Edição 763

Zero desperdício!

Aprenda conservar alimentos na geladeira por mais tempo

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A SEMANA

Silvestre da DBS: uma história de vida que reflete na identidade fazendense

Curitiba está entre as 7 cidades mais competitivas do Brasil, segundo Ministério da Economia Página 06

Secretaria da Saúde confirma mais 207 novos casos de dengue no Paraná

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No aniversário de Fazenda Rio Grande, que celebra 33 anos neste dia 26 de janeiro, mais de 150 mil habitantes vão saudar o município, mas são poucos moradores que conhecem tão bem e carregam consigo, capítulos de vida que se confundem com a identidade da cidade como o empresário Silvestre Savitzki, mais conhecido como Silvestre da DBS.

Páginas 03

Mercado financeiro eleva projeção da inflação de 5,39% para 5,48%

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Edição 763 - Região Metropolitana de Curitiba - 26 de janeiro de 2023

COLUNA BÍBLICA

Pesquisadores descobrem registros escritos sobre o rei Davi

A Estela de Mesa, ou Pedra Moabita, é uma pedra basáltica que forneceu aos historiadores e linguistas a maior fonte da língua moabita até hoje. Apenas recentemente os pesquisadores puderam verificar com um grau considerável de certeza que a Estela contém referências ao Rei Davi.

Segundo The Jerusalem Post, a pedra foi descoberta em fragmentos em 1868, a aproximadamente 15 milhas do Mar Morto e atualmente reside no museu do Louvre em Paris. Enquanto foi danificada em 1869, uma impressão de papel-maché da inscrição foi capturada antes que o dano ocorresse.

Nesse sentido, a laje está gravada com um longo relato do rei Mesa de Moabe, entrando em guerra com Israel. Os eventos descritos correspondem, embora imprecisamente, a um relato semelhante ao capítulo 3 de 2 Reis.

Sendo assim, o texto contém referências ao Deus israelita, assim como à “Casa de Davi” e ao “Altar de Davi”. No entanto, até hoje, os estudiosos não conseguiam ter certeza absoluta de que estas referências ao rei Davi estavam sendo corretamente decifradas.

Deste modo, em um artigo de final de 2022 intitulado “Mesha’s Stele and the House of David” da Revisão Bíblica de Arqueologia, André Lemaire e Jean-Philippe Delorme reexaminaram as evidências.

Segundo eles, em 2015, uma equipe do West Semitic Research Project da Universidade do Sul da Califórnia tirou novas fotografias digitais tanto da estela restaurada quanto papel. A equipe utilizou um método chamado Reflectance Transformation Imaging (RTI).

“Este método é especialmente valioso porque a renderização digital permite aos pesquisadores controlar a iluminação de um artefato inscrito, de modo que as incisões escondidas, fracas ou desgastadas se tornem visíveis”, apontaram.

Por fim, mais recentemente, em 2018, o Louvre tirou estas novas fotos de alta resolução, assim, os pesquisadores conseguiram obter uma imagem muito mais clara dos registros antigos. Foi assim que conseguiram ver outras evidências.

Fonte: www.gospelprime.com.br/

VERSÍCULO DO DIA

"E, depois disso, derramarei do meu Espírito sobre todos os povos. Os seus filhos e as suas filhas profetizarão, os velhos terão sonhos, os jovens terão visões. Até sobre os servos e as servas derramarei do meu Espírito naqueles dias.

(Joel 2:28-29)

Reflexão

Às vezes usa…

Deus costuma usar a solidão para nos ensinar sobre a convivência.

Às vezes, usa a raiva para que possamos compreender o infinito valor da paz. Outras vezes usa o tédio, quando quer nos mostrar a importância da aventura e do abandono.

Deus costuma usar o silêncio para nos ensinar sobre a responsabilidade do que dizemos.

Às vezes usa o cansaço, para que possamos compreender o valor do despertar. Outras vezes usa a doença, quando quer nos mostrar a importância da saúde. Deus costuma usar o fogo, para nos ensinar a andar sobre a água.

Às vezes, usa a terra, para que possamos compreender o valor do ar. Outras vezes usa a morte, quando quer nos mostrar a importância da vida.

PIADA

Num belo dia, estava a tia do Joãozinho a se preparar para uma festa, na esperança de despertar a atenção de algum pretendente. Observando sua tia fazendo a maquiagem, com uma porção enorme de cremes, pós, tintas e outros utensílios misteriosos, o Joãozinho pergunta:

- Tia, para que serve tudo isto?

A tia, orgulhosa, responde:

- É para a titia ficar mais bonita!

O Joãozinho fica imerso em seus pensamentos durante alguns instantes, e então dispara:

- E quando é que começa a fazer efeito?

CURIOSIDADE

Qual o lugar mais frio, o mais quente, o mais chuvoso e o mais seco do Brasil?

O lugar mais frio do Brasil é o Morro da Igreja, situado no Parque Nacional de São Joaquim, em Santa Catarina. Com 1.822 metros de altitude, este ponto tem temperatura média anual variando entre 12ºC e 14ºC. No inverno, a temperatura pode chegar aos -13ºC e algumas vezes chega a nevar. Já o lugar mais quente do país, é uma incógnita. “São muitas as cidades brasileiras com médias anuais entre 25ºC e 27ºC. Seria difícil apontar uma mais quente entre todas. No caso das capitais, especificamente, Cuiabá, Rio de Janeiro, Teresina e Palmas estão entre as mais quentes, já tendo alcançado máximas absolutas equivalentes ou superiores a 40ºC”, explica Fábio Gonçalves, professor de Meteorologia da USP. O título de região mais chuvosa ficaria com uma área próxima a Paranapiacaba e Itapanhaú, na Serra do Mar, em São Paulo. Nesse lugar já foi registrado o maior índice pluviométrico anual do país: 4.457,8 mm. Para se ter uma idéia, nas regiões mais úmidas da Amazônia, este índice raramente ultrapassa os quatro mil. A cidade mais seca é Cabaceiras, no interior da Paraíba, onde o menor índice pluviométrico anual chegou a 278 mm.

PREVISÃO DO TEMPO

Quinta-feira ensolarada em praticamente todas as cidades do Paraná, com pouca presença de nuvens ao longo do dia nas diversas regiões. Destaque para a rápida elevação das temperaturas, com calor previsto em todas as regiões. Chance de chuva é muito baixa no Estado.

QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

Céu claro

Máx.25ºC

Mín. 16ºC

SEXTA SÁBADO DOMINGO

claro

Máx. 25ºC

claro

Céu claro

Mín. 15ºC Máx. 28ºC Mín. 14ºC Máx. 27ºC Mín. 14ºC

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ESPECIAL 33 ANOS DE FAZENDA RIO GRANDE

Silvestre da DBS revela bastidores da política fazendense

Dimas Rodrigues

Aniversário é uma data especial, em que as pessoas comemoram ao lado da família, de amigos, de quem caminha junto e dos que ajudam, inclusive, a escrever a história do próprio aniversariante. E no aniversário de Fazenda Rio Grande, que celebra 33 anos neste dia 26 de janeiro, mais de 150 mil habitantes vão saudar o município, mas são poucos moradores que conhecem tão bem e carregam consigo, capítulos de vida que se confundem com a identidade da cidade como o empresário Silvestre Savitzki, mais conhecido como Silvestre da DBS.

De família humilde, Silvestre chegou à Fazenda Rio Grande, como centenas de outras famílias, com pouco dinheiro no bolso, mas com o sonho de buscar uma vida melhor. No caso de Silvestre, aliás, os recursos financeiros não eram poucos, na realidade, ele não tinha nenhum centavo.

Ao desembarcar por aqui, de carona em uma carroceria de caminhão, Silvestre se deparou com um cenário totalmente diferente que os novos moradores encontram agora, com ruas asfaltadas, milhares de casas e conjuntos habitacionais, do trânsito carregado das avenidas centrais, das indústrias, shoppings e gran-

des redes atacadistas que aportaram nas duas últimas décadas no município.

“Em 1993, quando cheguei, nem asfalto tinha”, recorda Silvestre da DBS. “Eram cinco ou seis comércios, ali, onde hoje é o Shopping Castelo”, relembra.

Nessa época, Fazenda Rio Grande dava os primeiros passos como município emancipado, o que havia ocorrido, no dia 26 de janeiro de 1990. Até então, o local era apenas um distrito de Mandirituba.

O município contava com aproximadamente 18 mil habitantes e entre eles, Silvestre conseguiu reencontrar seu irmão Demétrio, que não via há muito tempo. Acostumado a trabalhar no pesado, na roça, Silvestre foi à luta e no primeiro emprego,

como ajudante de limpeza de uma distribuidora de bebidas, trabalhou com afinco e logo, pela competência e bom trato com as pessoas, degrau a degrau, foi sendo promovido na empresa e conquistando a confiança dos patrões e dos fregueses. Em três anos, já era gerente de vendas. Mais tarde, decidiu que havia chegado a hora de dar um passo maior e juntou as economias, a visão empreendedora e parceria com o irmão, para abrir a DBS Distribuidora de Bebidas. “E lá se vão 25 anos”, comemora o empresário, que transformou a empresa em uma das maiores da Região Metropolitana de Curitiba.

O EMPRESÁRIO SE TORNA POLÍTICO (E DOS BONS)

O jeito simples e tra-

balhador, como diz a letra do hino de Fazenda Rio Grande, a facilidade em fazer amigos por onde passa, além da retidão em sua conduta pessoal e profissional, fazem de Silvestre uma pessoa querida na cidade. E com essas virtudes, não foram poucos os convites para que ele participasse mais ativamente da política.

Assim, mesmo sendo visto com desdém pelos ditos “donos da cidade”, políticos que há décadas, ditam as regras do comando de Fazenda Rio Grande, Silvestre aceitou o desafio de concorrer a vereador e na primeira eleição, em 2012, foi um dos mais votados. Em seguida, se tornou presidente da Câmara Municipal e o bom trabalho, aumentou sua popularidade e influência na ci-

dade. Com isso, foi convidado nas eleições em 2016, para ser o vice-prefeito na chapa do então prefeito Márcio Wozniack (PSDB). E novamente, saiu vencedor das urnas e consolidou sua meteórica ascensão política.

A bem-sucedida trajetória no meio político, entretanto, cobrou seu preço e vieram as decepções. Pessoas tidas como companheiras, na realidade, não pensavam tão somente em melhorias para a cidade, mas sim, nos interesses próprios. Silvestre percebeu também, que a arcaica prática do coronelismo continua enraizada na cidade.

“Eu como já participei da política, como vereador, presidente da Câmara, único vereador da história de Fazenda Rio Grande que conseguiu devolver em dois anos, mais 2 milhões de reais para a Saúde, entendo assim, que na política, só não desenvolvem mais a Fazenda, por causa desses ditos ‘coroneis’. Pois, eles ganham a eleição e sempre excluem o vice-prefeito. Nunca vi na história do Brasil, algo parecido com que ocorre em Fazenda”, dispara o exvice-prefeito, sobre os bastidores do poder fazendense.

Silvestre, conta que após ter sido eleito como vice-prefeito, ficou de mãos atadas, praticamente deixado de lado

das decisões sobre a administração municipal. “O prefeito tem o esquema dele com seus três, quatro ‘peões’ que enriqueceram ilicitamente. Entendo, que se o vereador quiser trabalhar e buscar as coisas, ele consegue sim, porém, o Executivo tem que ajudar e entender. Mas eles (prefeito) criam certos ciúmes e medo de um vereador vir a crescer e virar prefeito, como foi o meu caso. Eles te colocam para escanteio, como na época que fui vice-prefeito. Eu queria fazer muito, mas fui escanteado pelo prefeito e seus assessores que não me deixaram fazer praticamente nada”, revela Silvestre.

Apesar de ser excluído das tomadas de decisões, Silvestre, ao contrário de alguns de seus pares, manteve seus princípios de integridade e retidão, mantendo distância de acordos e negociatas que poderiam resolver para sempre, sua vida financeira. E por essa razão, aliado aos projetos que vislumbra para continuar contribuindo para o desenvolvimento da cidade, que o nome dele continua sendo fortemente comentado, como alguém capacitado e decente, que teria condições de assumir para valer o cargo máximo da administração de um lugar que há 33 anos, conhece tão bem e tanto ama.

De família humilde, Silvestre chegou à Fazenda Rio Grande, como centenas de outras famílias, com pouco dinheiro no bolso, mas com o sonho de buscar uma vida melhor.

Fazenda que queremos, por Silvestre da DBS

O ex-presidente da Câmara Municipal de Fazenda Rio Grande e ex-vice-prefeito, Silvestre da DBS tem vivido e acompanhado de perto o rápido desenvolvimento do município. Fazenda Rio Grande registra um dos maiores índices de crescimento populacional do Paraná, o qual, segundo estimativa do mais recente levantamento do IBGE, atinge uma população superior a 150 mil habitantes. Contudo, esse boom populacional das últimas duas décadas não veio acompanhado com investimentos adequados em infraestrutura – muito, por conta da incompetência e falta de interesse de seus gestores. Fica claro, mesmo sem conhecer profundamente a cidade, que a cidade não teve um planejamento urbano adequado e a população de 10, 20 anos atrás, continua enfrentando os mesmos problemas de segurança pública, de trânsito, ônibus lotados e a falta de um hospital. “Cadê a infraestrutura de Saúde, Segurança e tudo mais? Dizem que temos um hospital aqui, mas não caracteriza um hos-

pital e sim uma maternidade. Não tem hospital em Fazenda Rio Grande”, analisa, com olhar crítico, Silvestre da DBS. “Veja o caso do UPA. Está com dificuldades também, as pessoas vão lá demoram muito a serem atendidas, portanto, para esse número de pessoas deveríamos ter três UPAS, um no Veneza e um de cada lado da BR, um no Pioneiros e outro no Eucaliptos”, avaliou Silvestre, emendando que os administradores e deputados eleitos pela cidade “não pensam em investir em um hospital em Fazenda Rio Grande”, pois quando o atendimento é mais complexo, “tem um acordo com o hospital de Campo Largo e o Angelina Caron, em Campina Grande do Sul”.

Além da Saúde, Silvestre incentiva a população a cobrar mais melhorias para a cidade na construção da “Fazenda que queremos”.

“Precisamos ir em busca de melhorias para nós. Aqui quem manda não é o prefeito e sim, quatro ou cinco dos antigos que chegaram em Fazenda Rio Grande e esses tem que ajudar a todos e não aquilo que interessa para eles. Temos que buscar melhorias para indústrias, facilitar a abertura de empresas e dar benefí-

Fazenda Rio Grande revoga licitação de calçados escolares contestada em cautelar

cios para pequenos e médios empresários. Conseguir um alvará provisório via internet, facilitar a obtenção de um CNPJ e não criar empecilhos. E para isso acontecer, o prefeito tem que ir em busca dessas benfeitorias”, A cidade, apesar dos desafios, continua em pleno desenvolvimento e Silvestre se mostra grato por tudo que Fazenda Rio Grande lhe proporcionou ao longo de todos esses anos. “Tudo que conquistei, devo à Fazenda Rio Grande. Graças a Deus, tenho muita alegria em andar pela cidade de cabeça erguida, de sentar e bater um papo, tomar um mate. Diferente de muitos que aos domingos, para que não sejam cobrados pelas pessoas, vão almoçar em Curitiba ou em outros lugares, vivem com vergonha e receio. Esses não representam o verdadeiro fazendense, que é o povo trabalhador e que deixo aqui meu abraço e os parabéns por ajudar a construir uma cidade melhor para viver”, finaliza

Em Representação ao TCE-PR, empresa apontou irregularidade em relação à numeração dos calçados e também que as imagens apresentadas pela vencedora não correspondiam aos produtos reais

O Município de Fazenda Rio Grande (Região Metropolitana de Curitiba) revogou o edital do Pregão Eletrônico nº 105/2021, que havia sido suspenso de forma cautelar pelo Tribunal de Contas do Estado do Paraná (TCE-PR) devido a indício de irregularidades. A licitação tinha por objetivo a compra de calçados escolares destinados a alunos matriculados em sua rede local de ensino.

Em Representação da Lei nº 8.666/93 (Lei de Licitações e Contratos), formulada pela empresa Zeraph Comércio de Calçados, a licitante alegou irregularidades no pregão no que concerne à numeração dos calçados, que estavam diferentes das solicitadas no edital. Também alegou que a empresa vencedora do certame apresentou imagens divergentes dos produtos reais. Sendo assim, a medida cautelar foi homologada pelo Acórdão nº 1289/22Tribunal Pleno.

Em resposta à cautelar, o gestor municipal informou que houve revogação do processo licitatório diante da constatação da necessidade de readequação. Com isso, o relator do processo, conselheiro Durval Amaral, votou pela perda superveniente do objeto e encerramento da representação. Amaral seguiu o posicionamento adotado na instrução da Coordenadoria de Gestão Municipal (CGM) do Tribunal e no parecer do Ministério Público de Contas (MPC-PR) a respeito do caso.

Por unanimidade, os membros do Tribunal Pleno aprovaram o voto do relator na sessão do plenário virtual nº 34/2022 do colegia-

do, concluída em 7 de dezembro. A decisão está expressa no Acórdão nº 3193/22 - Tribunal Pleno, veiculado em 15 de dezembro, na edição nº 2.893 do Diário Eletrônico do TCEPR (DETC).

SERVIÇO

Processo nº:

320865/22

Acórdão nº: 3193/22 - Tribunal Pleno

Assunto: Representação da Lei nº 8.666/1993

Entidade: Município de Fazenda Rio Grande

Interessado: Zeraph Comércio de Calçados Eireli

Relator: Conselheiro José Durval Mattos do Amaral

Aniversário de Fazenda Rio Grande: A ligação cada vez maior do Grupo Leblon com a cidade

Presentes no dia a dia do cidadão e em grandes projetos do município, Leblon Transporte e Viação Nobel aproveitam a data para dar os parabéns e dizer: continuamos juntos nesta caminhada.

Fazenda Rio Grande completa 33 anos na quinta-feira, 26 de janeiro de 2023, e o Grupo Leblon Transporte de Passageiros aproveita para parabenizar e agradecer a seu povo.

As trajetórias do Grupo Leblon da cidade se mesclam e são o exemplo clássico de quanto é a forte e próxima a relação de uma empresa de ônibus com uma cidade.

Bem antes mesmo de Fazenda Rio Grande se emancipar de Mandirituba e se tornar uma das cidades mais promissoras do Paraná, as raízes do Grupo Leblon já atuavam na região e colaboraram com seu desenvolvimento. No inicio havia somente um ônibus que saia do Tietê e passava pela Fazenda Rio Grande com destino à Rodoviária Velha (atual Terminal Guadalupe), depois se tornando a primeira integração metropolitana da Grande Curitiba em 12 de março de 1989, após uma década, inicia-se a integração dos alimentadores à RITRede Integrada do Transporte, até os dias atuais, enfrentando os novos desafios da mobilidade urbana.

Fazenda Rio Grande também entrou para a história da qualidade em transporte: Pela Leblon Transporte, que foi a primeira empresa do transporte urbano e

Antes mesmo de se tornar um município independente da cidade de Mandirituba, uma empresa de ônibus já operava na região e, enfrentando ruas de terra, atoleiros e diversas dificuldades, fazia parte da luta da população em prol de uma vida melhor por meio do trabalho e disposição.

metropolitano do Paraná e mais antiga da América Latina a conquistar em 1997 a certificação internacional de qualidade ISO 9001, que vem sendo renovado desde então, sendo exemplo para outras empresas do Brasil. Também foi premiada pela ANTP - Associação Nacional de Transporte Publico como uma das melhores gestões de transporte do Brasil.

Na questão ambiental a Leblon também foi pioneira do setor da certificação das normas ISO 14001 em 2008 bem como na certificação Sanitária em 2020.

O Grupo Leblon sabe que não é fácil acompanhar o progresso e ajudar uma cidade a crescer. Mas todo o dia busca o seu melhor.

Antes, os ônibus enfrentavam lama, atoleiro, ruas e estradas de terra.

Hoje, são os congestionamentos, a necessidade de mais espaço para o transporte público.

Mas junto com o povo, como se fosse uma sinfonia, a missão é seguir em frente.

Uma empresa de

transporte faz parte do desenvolvimento de uma cidade e de toda uma região.

Mas, acima de tudo, participa de milhares e milhares de histórias de vidas, dos desenvolvimentos pessoais.

O que é uma cidade, um transporte, uma região, sem pessoas? Nada.

Por isso, neste ani-

versário de Fazenda Rio Grande, nossos parabéns e gratidão são às pessoas. Gente que faz as coisas acontecerem.

PARABÉNS FAZENDA RIO GRANDE

Grupo Leblon Transporte de Passageiros

As trajetórias do Grupo Leblon Leblon e da cidade se mesclam e são o exemplo clássico de quanto é a forte e próxima a relação de uma empresa de ônibus com uma cidade.

Foto: Acervo Leblon Transporte

Texto: Adamo Bazani

Foto: Acervo

Texto: Adamo Bazani

Nos anos 1990, a Leblon trouxe um ônibus inovador para a época, o Mafersa M210 Turbo, que trazia conceitos inéditos atém então de conforto e espaço interno.

Foto: Acervo Leblon Transporte

Texto: Adamo Bazani

Caio Gabriela alongado de linha metropolitana da Leblon.

Caio Gabriela de serviço semiurbano da Leblon, em FRG.

Leblon Transporte

Curitiba está entre as 7 cidades mais competitivas do Brasil, segundo Ministério da Economia

Curitiba se destaca em mais um levantamento nacional como cidade atraente para a criação de novos negócios: está no Top 7 das cidades com o melhor ambiente para o empreendedorismo, segundo o Índice de Concorrência dos Municípios (ICM) 2022, feito pelo Ministério da Economia.

O estudo avaliou o ambiente de negócios de 119 cidades, entre as capitais e municípios com a população superior a 250 mil habitantes. Na avaliação geral, tem a sétima maior pontuação nacional.

Além disso, dos nove itens avaliados no ICM 2022, Curitiba está entre as quatro primeiras posições em três quesitos: 2º lugar na categoria Qualidade da Regulação Urbanística; 3º posição na categoria Empreendendo no Município, sobre melhores ambientes regulatórios para a abertura de empreendimentos, e o 4ª lugar na categoria Liberdade Econômica.

Curitiba também melhorou seu desempenho global em relação à edição anterior do levantamento, subindo de 531,5 pontos na avaliação geral em 2021 para 571,8 pontos na avaliação de 2022. A cidade também se mantém acima da média nacional (473,9), subindo sua pontuação em seis categorias.

“É ótimo constatar essa evolução de Curitiba no ICM 2022, mais um indicador de que estamos no caminho certo. Esse levantamento diagnostica onde podemos fazer uma cidade ainda mais competitiva e também nos inspirar com boas práticas de outras cidades”, diz a presidente da Agência Curitiba, Cris

Alessi.

Além de Curitiba, figuram entre as sete cidades mais bem avaliadas na análise global do ICM 2022: Porto Alegre (RS); Belo Horizonte (BH); Recife (PE); Brasília (DF); Florianópolis (SC) e São José dos Pinhais (PR).

Na Região Sul, Curitiba foi a 1ª colocada nas categorias Qualidade da Regulação Urbanística e Liberdade Econômica e ficou com o 2º lugar na categoria Empreendendo no Município, destacando-se entre as 18 cidades de Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul que participaram do levantamento.

CONDIÇÕES PARA EMPREENDER

Os resultados obtidos por Curitiba refletem o bom ambiente na abertura de empreendimento e o tratamento econômico conferido pelo município a esses estabelecimentos após o início de suas atividades.

Com menos burocracia e agilidade nos processos, em Curitiba, uma empresa pode ser aberta em apenas cinco horas. O tempo é menor que a média brasileira, de um dia e cinco horas (29 horas).

Por meio da Agência Curitiba de Inovação e De-

de 545 para 606. Projetos inovadores fazem com que a capital paranaense se mantenha na vanguarda da mobilidade urbana, como os testes para a implantação do ônibus elétrico para a adoção de matrizes energéticas limpas; a implantação do pagamento das tarifas de ônibus com cartões de crédito ou débito e novas linhas de integração.

senvolvimento e do ecossistema do Vale do Pinhão, a cidade oferta serviços para o empreendedorismo. Entre as ações, estão as capacitações nos programas Bom Negócio e Empreendedora Curitibana; e oferta um lugar para startups e projetos inovadores em estágio inicial chamarem de seu, com o Worktiba, primeiro coworking público do país.

A Prefeitura também promove iniciativas de legislação para o incentivo fiscal, como o Tecnoparque, favorecendo a performance econômica e atraindo investimentos à cidade.

DESTAQUE EM INFRAESTRUTURA

Curitiba também se destacou na avaliação nacional do ICM nas categorias sobre infraestrutura e a logística que asseguram um ambiente de negócios justo e competitivo aos negócios, o que inclui sistema viário, transporte coletivo, conectividade e liberdade econômica.

Em 2022, A Prefeitura de Curitiba incluiu mais 61 atividades na chamada Lei da Liberdade Econômica, que dispensa licenciamento para atividades consideradas de baixo risco. Com isso, o número de atividades incluídas nesse parâmetro na cidade passou

Caminhada, pedal e passeios são alternativas às férias esportivas em Curitiba

Na área de conectividade, Curitiba saiu na frente ao modernizar as leis que regulamentam a instalação de antenas de telefonia celular na cidade com a Lei de Inovação e o Decreto do 5G, facilitando a instalação de infraestrutura necessária à expansão da quinta geração das redes móveis.

Além disso, a cidade segue investindo na implantação de novos pontos de wi-fi gratuito para a população. Até o final de 2022, a cidade contava com 310 pontos, em locais como parques, praças, escolas, terminais, Ruas da Cidadania, Liceus de Ofício, Faróis do Saber. OUTROS

RECONHECIMENTOS

Em 2022, Curitiba também foi o destaque nacional entre as cidades brasileiras que adotam boas práticas de estratégias de promoção de sua identidade, em ações de place branding, segundo o estudo inédito Brasil City Brand Ranking (BCBR), da Bloom Consulting.

A cidade também é o 2º melhor ecossistema de statups no país, segundo o ranking global no Startup Ecosystem Index Report 2022 e 2ª melhor cidade para empreender no Brasil, aponta ranking do Sebrae.

Quem já é ou vai ser aluno de uma das 82 práticas esportivas da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude (Smelj), da Prefeitura de Curitiba, não precisa esperar pelo dia 13/02 para voltar a se exercitar. A cidade oferece parques e praças com pistas de caminhada e academias ao ar livre, para onde apenas o sedentarismo não é convidado.

“O cidadão pode conhecer um cartão postal, ou ir no local de sua preferência, com a segurança que nossos espaços ofertam. Nestes locais, no horário que for mais conveniente, é possível caminhar, correr, pedalar, patinar, alongar, conforme o gosto de cada um”, sugere o diretor de Lazer da Smelj, Jean Emmanuel Kulcheski. Intensidade e dificuldade da atividade escolhida, assim como o ritmo mais lento ou mais rápido como ela será desenvolvida, devem ser compatíveis com a condição física e de saúde de cada um. Além de roupas e tênis confortáveis, observa Kulcheski, é importante aplicar filtro solar, usar chapéu ou boné e levar água suficiente para beber durante a prática.

GINÁSTICA

Quem tem disponibilidade de horário também pode frequentar os aulões abertos de ginástica, oferecidos em sete Centros de Esporte e Lazer (CEL) espalhados pela cidade. São eles o CEL Bairro Novo (às terças e quintasfeiras, das 8h30 às 9h30), Xapinhal (quarta-feira, a partir das 8h), Fazendinha (quarta-feira, às 8h e às 15h), Afonso Botelho (quarta-feira, às 15h) e CIC (segundafeira, às 14h30, e quinta-feira, às 8h30).

Também estão nesse circuito de aulões o Centro de Esportes e Juventude Eucaliptos (terça e quinta-feira, às 9h e às 15h) e o Clube da Gente Tatuquara, (terça e quinta-feira, às 15h).

As atividades oferecidas e orientadas pela Smelj fazem parte da política pública Curitiba Viva Bem. Ela é uma das principais agendas da gestão do prefeito Rafael Greca, ao lado de mobilidade urbana, sustentabilidade, empreendedorismo de impacto, cultura da inovação como processo social e cidade educadora. A importância da saúde e bem-estar para os curitibanos motivou a Prefeitura a mobilizar todas as áreas da gestão pública, que estão ampliando as ações de forma conjunta por meio do Curitiba Viva Bem.

Foto: Pedro Ribas/SMCS

O estudo avaliou o ambiente de negócios de 119 cidades, entre as capitais e municípios com a população superior a 250 mil habitantes.

Foto: Lucilia Guimarães/SMCS

Agência de Assuntos Metropolitanos auxilia no planejamento urbano do Paraná

Um dos grandes desafios na gestão das cidades é o planejamento urbano. Ele deve, além de prever o futuro – orientando para onde e como as cidades devem crescer – propor melhorias nas estruturas já existentes visando diminuir problemas e conflitos urbanos.

A Agência de Assuntos Metropolitanos do Paraná (Amep), autarquia do Governo do Estado, tem atuação destacada de apoio às prefeituras na identificação das inconformidades e propostas de soluções que abrangem as mais diversas áreas como habitação, mobilidade urbana, meio ambiente, desenvolvimento econômico e social, entre outros.

"Crescer de maneira organizada é um desafio e estamos olhando de maneira muito séria para o futuro dos municípios paranaenses. A Região Metropolitana de Curitiba tem 3.742.171 habitantes, segundo a prévia do Censo, um crescimento de 16% em relação a 2010. Temos esse desafio pela frente, mas ganhamos se trabalharmos

de maneira cooperada e certeira", afimra o secretário de Cidades do Paraná, Eduardo Pimentel.

Em 2022, o Departamento de Planejamento (DPLAN) da Amep analisou e orientou o desenvolvimento de Planos Diretores e Planos de Mobilidade de 13 municípios da RMC: Rio Branco do Sul, Bocaiúva do Sul, Colombo, Campo Magro, Campo Largo, Pinhais, Piraquara, Contenda, Fazenda Rio Grande, Mandirituba, Tijucas do Sul, Campo do Tenente e Piên. Complementarmente, o Departamento também

emitiu 171 pareceres técnicos relativos a sistema viário, 25 de usucapião, 35 de áreas de inundação e três de regularização fundiária.

Segundo a arquiteta urbanista Millena Reis, do DPLAN, quando o assunto envolve Regiões Metropolitanas, esses instrumentos ganham ainda mais relevância. "O crescimento das áreas urbanas acaba impactando cidades vizinhas, exigindo que este planejamento ocorra de forma integrada. É por isso que oferecemos nossa expertise para conseguir alcançar um desenvolvimento sustentável

e de longo prazo”, afirma. Para auxiliar ainda mais no processo de Planejamento Urbano Integrado, o DPLAN foi responsável pela elaboração do Termo de Referência para a contratação do Plano de Desenvolvimento Urbano Integrado (PDUI), da RMC, que está na fase final de licitação.

O PDUI é uma exigência prevista em Lei Federal e no Estatuto da Metrópole, e irá estabelecer diretrizes, projetos e ações para orientar o desenvolvimento urbano e regional das regiões metropolitanas para os próximos 10 anos, objetivando o direito à cidade e a metrópole e a melhoria da qualidade de vida dos cidadãos.

O documento também abordará que tipos de construções são permitidas em determinadas áreas – residências, prédios, indústrias; quais áreas deverão ser consideradas de preservação ou de interesse para habitação de caráter social. Outro ponto relevante é a definição de quem serão os responsáveis pela tomada de decisão nestes processos.

Secretaria da Saúde confirma mais 207 novos casos de dengue no Paraná

O boletim epidemiológico divulgado pela Secretaria estadual da Saúde (Sesa) nesta terça-feira (24) mostra que o Paraná registra 2.642 casos confirmados de dengue, o que significa 207 novas ocorrências em relação à semana anterior.

O boletim também traz 37.099 casos notificados. Os dados são referentes ao período sazonal da dengue, iniciado em 31 de julho de 2022. Os casos con-

No Paraná, mais de 220 mil crianças sofrem com excesso de peso

Dados do Ministério da Saúde, divulgado pelo Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional, mostram que, em 2022, mais de 220 mil crianças e adolescentes estavam com excesso de peso no Paraná, e 35 mil desses casos foram considerados como obesidade. A falta de hábitos saudáveis é o principal fator que impacta diretamente na saúde de todos, inclusive das crianças e adolescentes. A obesidade contribui para o surgimento de outras doenças, como diabetes, problemas ortopédicos, distúrbios psicológicos, doenças cardiovasculares, hipertensão, infarto e acidente vascular cerebral (AVC).

O sedentarismo infantil cresce a cada dia, principalmente durante as férias. Assim, é sempre importante ressaltar que a prática esportiva traz inúmeros benefícios à saúde, dentre os quais: combate o sedentarismo, a obesidade, previne as doenças citadas acima, estimula a convivência em grupos, desenvolve habilidades cognitivas, além de fazer bem para a autoestima e à saúde mental.

firmados estão distribuídos por 225 municípios. Há, ainda, 6.412 casos em investigação.

O informe não traz novos óbitos confirmados e o Estado permanece com três registrados neste período. Dos casos confirmados, 45 casos apresentaram dengue com sinais de alarme e três dengue grave.

A dengue com sinais de alarme é caracterizada por sintomas de maior complexidade. No período

de redução da febre, o paciente pode apresentar um ou mais dos seguintes sintomas: dor abdominal intensa, vômitos persistentes, hipotensão e sangramento de mucosa. Já a grave, pode ocorrer hemorragia e choque (situação de emergência decorrente da perda de grande quantidade de líquidos e sangue).

“Cerca de 90% dos focos do Aedes aegypti estão em ambiente domiciliar,

por isso é preciso observar os quintais, ficar atento à água parada nos recipientes e a outros potenciais criadouros”, ressalta o secretário estadual da Saúde, Beto Preto.

Além da dengue, o mosquito também é responsável pela transmissão de zika e chikungunya. Durante este período não houve registro de casos de zika e quatro casos de febre chikungunya foram confirmados, todos importados.

Durante as férias escolares há uma preocupação dos pais e dos professores com a falta de atividades que movimentam o corpo, mas essas atividades devem continuar sendo incentivadas pelos pais. A professora de Educação Física na unidade Acesso Campo Largo, Vania Regina Sampaio Sávio, destaca que a rotina de estudos causa cansaço e estresse, e que o descanso durante as férias é necessário, mas atividades físicas devem continuar sendo realizadas. “É necessário realizar atividades que envolvam toda a família, tais atividades precisam ser divertidas e contagiantes, realizar atividades ao ar livre é uma ótima opção”, enfatiza. Praticar exercícios físicos é importante para manter uma boa saúde física, mental, emocional e social, tanto de crianças quanto adolescentes. A prática melhora a capacidade cardiopulmonar, o desenvolvimento psicomotor de uma atividade sociabilização, a disciplina das regras do esporte, bem como a manutenção do peso adequado para idade. “Esses são os principais benefícios de manter uma atividade física, porém, é necessário ter cuidado e não exagerar nessas atividades. A criança não pode entrar de férias e usar todo seu tempo praticando atividades físicas. É necessário um equilíbrio”, alerta o pediatra do Hospital Santa Cruz/Rede D’Or, Ênio Luís Torricillas.

APOIO DOS PAIS

Atividades prazerosas, como recreação, andar de bicicleta, de patins, andar, correr, fazer trilhas, enfim, existem muitas opções que podem ser desenvolvidas e incentivadas pelos pais, cujo apoio na prática de exercícios físicos durante as férias escolares é fundamental. “Realizar exercícios com quem amamos torna as atividades mais prazerosas, e também motiva a criança e o adolescente a ter uma vida mais saudável”, destaca Vania.

Foto: AMEP

Em 2022, o Departamento de Planejamento (DPLAN) da Amep analisou e orientou o desenvolvimento de Planos Diretores e Planos de Mobilidade de 13 municípios da RMC.

BNDES voltará a financiar projetos em países vizinhos, diz Lula

(EBC) Após anos de proibição, o Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) voltará a financiar projetos de desenvolvimento e de engenharia em países vizinhos, disse na úlima segunda-feira (23) o presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Ele deu a declaração acompanhado do presidente argentino, Alberto Fernández, em encontro com empresários brasileiros e argentinos durante a viagem a Buenos Aires.

Segundo Lula, a atuação do banco de fomento é importante para garantir o protagonismo do Brasil no financiamento de grandes empreendimentos e no desenvolvimento da América Latina.

“Eu vou dizer para vocês uma coisa. O BNDES vai voltar a financiar as relações comerciais do Brasil e vai voltar a financiar projetos de engenharia para ajudar empresas brasileiras no exterior e para ajudar que os países vizinhos possam crescer e até vender o resultado desse enriquecimento para um país como o Brasil. O Brasil não pode ficar distante. O Brasil não pode se apequenar”, declarou Lula. No discurso, o presidente também defendeu que o BNDES empreste mais. “Faz exatamente quatro anos em que o BNDES não empresta dinheiro para desenvolvimento porque todo dinheiro do BNDES é voltado para o Tesouro, que quer receber o empréstimo que foi feito. Então, o Brasil tam-

Presidente deu a declaração em evento com empresários na Argentina.

bém parou de crescer. O Brasil parou de se desenvolver e o Brasil parou de compartilhar a possibilidade de crescimento com outros países”, disse.

No governo anterior, o BNDES fez auditorias em financiamentos a países latino-americanos na década passada e divulgou o resultado numa página especial no site da instituição na internet.

RELAÇÃO

BILATERAL

Ao lado de Fernández, Lula destacou a importância da relação bilateral entre o Brasil e a Argentina. O país é o terceiro maior destino das exportações brasileiras e o principal mercado dentro da América Latina. Por sua vez, o Brasil é o país de onde os argentinos mais compram. O comércio concentra-se na compra de trigo argentino pelo Brasil e na venda de automóveis e peças de veículos dos brasileiros para o país vizinho.

“A Argentina é, em toda a América Latina, o principal parceiro comercial do Brasil. A Argentina e Brasil tinham um comércio maior do que Brasil e Itália, maior do que Brasil e Inglater-

(UIA) com propostas para impulsionar as relações comerciais entre os dois países, e com outros parceiros comerciais, especialmente a partir do Mercosul.

MOEDA COMUM

Mercado financeiro eleva projeção da inflação de 5,39% para 5,48%

ra, maior do que Brasil e França, maior do que Brasil e Rússia, maior do que Brasil e Índia”, declarou Lula.

Durante o evento, Lula disse que a posição da Argentina no comércio exterior precisa ser valorizada. “A Argentina é o terceiro parceiro comercial do Brasil, só perde para a China e para os Estados Unidos. Isso tem que ser valorizado. Isso só pode ser valorizado, não por conta dos presidentes, mas por conta dos empresários. São vocês [os empresários] que sabem fazer negócio, que sabem negociar”, acrescentou o presidente brasileiro.

Do lado argentino, Alberto Fernández saudou a retomada das conversações entre as duas nações. "O que nós estamos fazendo é voltar a fazer com que os vínculos Brasil e Argentina voltem a funcionar, vínculos esses que foram prejudicados".

Os dois presidentes ainda receberam um documento conjunto elaborado pela Confederação Nacional da Indústria (CNI) e a União Industrial Argentina

Antes do evento com empresários, Lula reuniu-se com Fernández. Na saída do encontro, disse que os dois países estão trabalhando o projeto de moeda comum, que funcionaria como uma câmara de compensação digital que reduziria a necessidade de dólares nas trocas comerciais entre Brasil e Argentina.

“Acho que, com o tempo, isso [a moeda comum] vai acontecer, e é necessário que aconteça. Se dependesse de mim, a gente teria comércio exterior sempre nas moedas dos outros países, para que a gente não precise ficar dependendo do dólar. Por que não tentar criar uma moeda comum entre os dois países, com países do Brics [grupo formado por Brasil, Rússia, Índia, China e África do Sul]?”, disse Lula.

A moeda comum seria uma unidade de valor atrelada ao peso argentino e ao real, mas não implicaria uma moeda única, com cada país mantendo a sua moeda. Na visita à Argentina, ficou acertado que os dois países criarão um grupo de trabalho para analisar a viabilidade da moeda comum, com análises que levarão anos. Segundo Lula, um eventual projeto só será apresentado “depois de muitos debates e reuniões”.

(EBC) A previsão do mercado financeiro para o Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), considerada a inflação oficial do país, subiu de 5,39% para 5,48% para este ano. A estimativa consta do Boletim Focus da última segunda-feira (23), pesquisa divulgada semanalmente pelo Banco Central (BC), em Brasília, com a expectativa de instituições financeiras para os principais indicadores econômicos.

Para 2024, a projeção da inflação ficou em 3,84%. Para 2025 e 2026, as previsões são de inflação em 3,5% e 3,47%, respectivamente.

A previsão para 2023 está acima do teto da meta de inflação que deve ser perseguida pelo BC. Definida pelo Conselho Monetário Nacional (CMN), a meta é de 3,25% para este ano, com intervalo de tolerância de 1,5 ponto percentual para cima ou para baixo. Ou seja, o limite inferior é de 1,75% e o superior de 4,75%.

Da mesma forma, a projeção do mercado para a inflação de 2024 também está acima do centro da meta prevista, que é de 3%, também com os intervalos de tolerância de 1,5 ponto percentual. Em 2022, o Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), que mede a inflação oficial, fechou com uma taxa de 5,79% acumulada no ano. A meta estava em 3,5%, com a mesma margem de tolerância, e podia variar entre 2% e 5%.

Em carta ao Ministério da Fazenda, o Banco Central explicou que a inflação só ficará dentro da meta a partir de 2024, quando deverá se situar em 3%, e em 2025 (2,8%). Para esses dois anos, o CMN estabelece uma meta de 3% para o IPCA.

Em janeiro, o Índice de Preços ao Consumidor Amplo-15 (IPCA-15), que é a prévia da inflação, teve aumento de 0,58%, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

TAXA DE JUROS

Para alcançar a meta de inflação, o Banco Central usa como principal instrumento a taxa básica de juros, a Selic, definida em 13,75% ao ano pelo Comitê de Política Monetária (Copom). A taxa está no maior nível desde janeiro de 2017, quando também estava nesse patamar.

Para o mercado financeiro, a expectativa é de que a Selic encerre o ano em 12,5%. Para o fim de 2024, a estimativa é de que a taxa básica caia para 9,5% ao ano. Já para 2025 e 2026, a previsão é de Selic em 8,5% ao ano e 8,25% ao ano, respectivamente.

Foto: Fernando Frazão/Agência Brasil

A Vida Pede Equilíbrio – Janeiro Branco e a Psicoeducação

Temos a sensação que o tempo está passando cada vez mais rápido e que tudo acontece ao mesmo tempo. E o trágico é que não temos controle de boa parte destes acontecimentos; em suma, boa parte disso é verdade, nossa vida tem sido cada vez mais instantânea, aqui e agora, e nem temos o momento para refletir o que desejaríamos de fato para ela. Deixamos o subconsciente assumir o controle, passam dias, semanas, anos no automático e nem nos damos conta de muita coisa importante que acontece ao nosso redor. Apenas passam! E depois geram frustações! E isso vai se acumulando em sentimentos e experiências negativas, até que chega um momento em nossas vidas onde ficamos angustiados, desgostosos da forma que vivemos, estressados e podemos até entrar em depressão. E isso tudo afeta diretamente a nossa saúde mental.

O mês de janeiro é dedicado à construção da saúde mental. O objetivo é chamar a atenção dos indivíduos, das instituições, das sociedades e das autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental, tanto esquecida e negligenciada por todos nós. O mundo moderno nos consome física e mentalmente. Lembramos do corpo, mas...e a mente?

Uma humanidade mais saudável pressupõe respeito à condição psicológica de todos!

Por janeiro ser o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia. Janeiro é uma espécie de portal entre ci-

clos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos nós. A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e as quais desejamos concretizar.

A vida pede equilíbrio diante de mudanças cada vez mais desafiadoras e aceleradas que exigem novas atitudes, novas habilidades, novos entendimentos e novos comportamentos! A vida moderna tem trazido inúmeras conquistas e benefícios, mas, ao mesmo tempo, tem cobrado um preço muito alto de cada ser humano! Obrigações e alegrias, cansaço e motivação, desgaste e energia, individualidade e coletividade, trabalho e descanso, medos e coragem, frustrações e tristezas, confusão e paz! Mas é possível equilibrar essas coisas e pode ser bem mais fácil do que parece! Porém, a gente precisa cuidar disso! Esse equilíbrio não vem sozinho. E sem EQUILÍBRIO, mais cedo ou mais tarde, nada para em pé, tudo desanda e desmorona — e é sempre melhor prevenir do que remediar! Esse desequilíbrio rouba de todos nós, todos os dias, boas oportunidades pessoais, profissionais e sociais. Dessa maneira determinadas ações, orientações e reflexões a respeito das condições e características emocionais dos seres humanos mudam e salvam vidas. A esse mecanismo de apoio psi-

coemocional chamamos de Psicoeducação.

Primeiro temos que aceitar que vamos errar e acertar; aprender com o erro, o erro possibilita se aprimorar, erramos porque estamos tentando, estamos em movimento. Movimento é tudo! Sem esforço não há nenhum progresso.

E a psicoeducação propiciou uma maneira de auxiliar o tratamento dos desequilíbrios mentais a partir das mudanças comportamentais, sociais e emocionais, cujo trabalho permite a prevenção de muitos distúrbios na saúde da mente. Dessa forma, a psicoterapia iniciou um processo de caráter educativo cujo objetivo é ensinar sobre o tratamento psicoterápico para que possamos ter consciência e preparo para lidar com as mudanças a partir de estratégias de enfrentamento, fortalecimento da comunicação e da adaptação. Assim, a maneira mais efetiva para auxiliar as pessoas é ensinálas a se ajudarem, propiciando conscientização e autonomia.

O modelo psicoeducacional envolve diferentes teorias psicológicas e educativas, além disso, utiliza dados teóricos de outras disciplinas como a educação, a filosofia, a medicina, biologia e entre outras com intuito de ampliar o fornecimento de informações ao indivíduo para que tenha um entendimento não fragmentado acerca do seu problema. As informações teóricas de distintas disciplinas são fornecidas no sentido para se obter um entendimento holístico do so-

frimento. Também não há um ambiente especializado em que a psicoeducação possa ser empregada, ela pode ser utilizada em instituições hospitalares, ambulatoriais, militares, industriais, comerciais e educacionais. Inclusive, o uso da psicoeducação, como recurso terapêutico, pode ser realizado até mesmo via internet. Sendo possível aplicá-la em diferentes problemas como: terapia de luto, comportamento passivo-agressivo, ansiedade infantil, redução de estresse, depressão, etc.

A Psicoeducação teve seu início em 1970, surgindo como um modelo que envolve o paradigma da complexidade da espécie humana, nesse caso, ela envolve distintas disciplinas e teorias que podem ser inter-

relacionadas para compreender e aplicar suas técnicas frente ao adoecimento do indivíduo. Psico se refere ao âmbito das teorias e técnicas psicológicas existentes; educação está relacionada à área pedagógica a qual envolve o processo de ensino-aprendizagem. Nesse caso, a psicoeducação engloba o desenvolvimento social, emocional e comportamental do sujeito, sendo que o profissional atua como um agente de mudanças, fornecendo assistências às habilidades adquiridas e propiciando práticas que tenham embasamento científico. Portanto, a psicoeducação é um modelo complexo, visto que envolve diferentes teorias e técnicas tanto psicológicas quanto pedagógicas voltadas ao âmbito social, comportamental e cognitivo do indivíduo, possibilitando uma compreensão em multiperspectiva a qual envolve todo o processo de adoecimento mental. Como visto, a psicoeducação pode ser empregada em diferentes locais e problemáticas, sendo seu uso de significativa importância, pois tem como objetivo realizar prevenção, promoção e educação em saú-

de.

Há sofrimentos que podem ser prevenidos, dores que podem ser evitadas, violências que podem ser impedidas, cuidadas ou reparadas. Exemplos que podem ser partilhados. Ensinamentos que podem ser difundidos para que muito mais pessoas possam se desenvolver na vida de maneira mais saudável e mais bem resolvida emocionalmente.

Por um mundo melhor e uma humanidade com mais amor e mais responsabilidade em relação a si mesma e em relação a cada uma das suas partes. Por um mundo melhor e uma humanidade, verdadeiramente, mais feliz, com mais amor e mais responsabilidade em relação a si mesma e em relação a cada uma das suas partes.

O QUE A VIDA QUER DA GENTE É CORAGEM — E EQUILÍBRIO!

Saiba mais em >>> https://janeirobranco. com.br/

AFINAL... A SAÚDE É O MAIS IMPORTANTE!

FAÇA A COISA CERTA! Contatos >> https://www.instagram. com/sergioqualifis https://www.facebook. com/QualiFisPersonal/

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida.

RECEITA DA DANI

Mousse de cappuccino

Ingredientes:

- 5 colheres (sopa) de água quente

- 1 envelope de gelatina em pó sem sabor e incolor

- 1 caixa de leite condensado

- 1 caixa de creme de leite

- 1 colher (sopa) de cacau em pó

- 1 colher (sopa) de café solúvel dissolvido em água

- 1 colher (chá) de canela em pó

- chantili a gosto

Modo de preparo: Comece diluindo o envelope de gelatina em 5 colheres (sopa) de água quente. Em um

liquidificador, adicione o leite condensado, o creme de leite, o cacau em pó, o café solúvel dissolvido em água, a canela em pó e a gelatina diluída;Bata bem. Apoie copos inclinados em uma forma de cupcakes. Encha o os copos até a metade.Leve à geladeira por 4 horas. Retire da geladeira e preencha os copos com chantili. Finalize polvilhando cacau em pó.

AGENDA CULTURAL

Últimas apresentações: Balneário

Gaivotas, Caiobá e Matinhos recebem espetáculo circense gratuito

Quem ainda não conferiu as apresentações do espetáculo de circo promovido pelo projeto Tenda Circo vai poder aproveitar as últimas apresentações. E desta vez, as cidades contempladas serão o Balneário de Gaivotas, Caiobá e Matinhos na sexta (27), sábado (28) e domingo (29), respectivamente. O projeto é realizado pela Agência Canal, Governo do Para-

ná, Secretaria Especial da Cultura, Ministério da Cidadania, com patrocínio da Copel e leva a magia do circo através de show

de mágica, malabares, equilibrista, apresentação com tecido, além de uma oficina gratuita para as crianças.

Zero desperdício! Aprenda conservar alimentos na geladeira por mais tempo

Com a chegada do Verão, muitos alimentos precisam de cuidados redobrados para não estragarem na geladeira, isso porque além das altas temperaturas, famílias aproveitam a época de férias para viajarem e acabam por passar muitos dias fora de casa. Pensando nisso, a nutricionista da Água Doce Sabores do Brasil, Jaqueline Lopes, ensina truques para prolongar a durabilidade de frutas, verduras e legumes armazenados na geladeira.

Higienização: é primordial que a limpeza de frutas, verduras e legumes seja feita corretamente para evitar sujeiras e agrotóxicos usados durante o plantio. A higienização deve ser feita sempre antes do consumo ou armazenamento na geladeira. Dessa forma, o recomendado é

lavar os itens em água corrente para remover qualquer tipo de impureza. Após, coloque as frutas e as verduras com casca de molho em uma solução, que leva um litro de água e uma colher de bicarbonato de sódio, por 15 minutos e lave novamente em água corrente.

Secagem para armazenamento: após a limpeza, evite colocar os

alimentos úmidos na geladeira, dessa forma, eles não estragam rapidamente devido ao acúmulo de água. Uma dica é secar os alimentos e guardar em potes de vidros ou plásticos, intercalando com folhas de papel toalha, pois ajudará a absorver a umidade e servirá para manter as frutas e verduras por mais tempo na geladeira.

Congelamento: para famílias que irão passar muito tempo fora de casa, uma sugestão é apostar no congelamento das verduras, frutas e legumes. Para isso, é necessário seguir à risca a retirada de água após a higienização. No caso das frutas, pode cortá-las ou fazer polpas e congelar. No caso dos legumes e verduras, é importante cozinhar os ali-

mentos antes, já descascados e picados, e fazer a técnica de branqueamento, que nada mais é ferver a água, deixar o alimento cozinhar até que fiquem ‘al dente’ e, em seguida, mergulhá-los em água gelada até que fiquem frios, desta forma a água fria irá pausar o processo de cozimento e preservar as qualidades sensoriais do alimento por um tempo maior. Após, é só guardar em potes ou sacos. No congelador, os produtos duram, em média, até três meses. Atenção, vegetais que são consumidos crus, como a alface, acelga e almeirão não devem ser congelados.

CURIOSIDADE

VOCÊ SABIA?

Algumas frutas como banana, manga, abacate e mamão possuem uma substância chamada de

etileno. Conhecido como hormônio do amadurecimento, o elemento permite que as frutas fiquem maduras com mais rapidez. Por isso, esses alimentos devem ser armazenados separados, dessa forma outros itens não são contaminados com a liberação do etileno. Uma sugestão eficaz para impedir o contato com outros alimentos é embrulhar as frutas em plástico filme.

“É importante seguir o passo a passo de como higienizar e guardar os alimentos de forma correta. Assim, conseguimos prolongar a durabilidade do produto, além de evitar o desperdício. Além disso, a limpeza dos alimentos que ingerimos é primordial para ter uma alimentação segura, sem ingestão de bactérias, agrotóxicos e impurezas”, finaliza Jaqueline.

Fazenda Rio Grande completa hoje 33 anos!

E nós, do Instituto Estre, temos orgulho de fazer parte de sua história

Dos 16 anos do Instituto Estre, doze deles são em Fazenda Rio Grande (PR). A cidade é celebrada por atrair e acolher pessoas de diferentes regiões do país e além dele. Pertencente à Região Metropolitana de Curitiba, a cidade se expande a olhos vistos… é uma das que mais cresce no Brasil. E celebramos a possibilidade de estar aqui fazendo parte desta história!

Nestes 12 anos construímos relações sólidas com o território, sendo a principal entidade do terceiro setor com foco em Educação Ambiental. Para isso contamos com parcerias preciosas. A primeira delas é a instituição que nos criou e nos patroci-

na: a Estre Ambiental. Além dela, o poder público municipal sempre foi um parceiro com projetos conjuntos com as Secretarias de Educação e Meio Ambiente. O trabalho que começou com formação de professores e oficinas para alunos da Educação Básica se multiplicou e

se ampliou. Hoje a diversidade de público e parcerias é notável, além da própria atuação da Instituição, apoiando outras entidades do terceiro setor de Fazenda Rio Grande que trabalham em diferentes frentes (como assistência social, proteção animal, empreendedorismo, etc.) e destaca-

mos, ainda, a atuação direta com as comunidades. Ao longo desse tem-

po, mais de 120 mil pessoas se engajaram em nossas ações, programas e projetos realizados em Fazenda Rio Grande, Curitiba e Região Metropolitana. Só em 2022 foram 17.376 pessoas. A todos(as) que pariciparam desta história, nós agradecemos! Em especial a quem faz e a quem fez parte de nossa equipe na cidade, sempre engajados(as) nos propósitos da Educação Ambiental.

Para saber sobre o Instituto Estre e acompanhar nossas atividades em Fazenda Rio Grande, acesse: www.institutoestre.org.br facebook, instagram, linkedin.

Sobre a Estre Ambiental: Empresa responsável pelo CGR Iguaçu localizado em Fazenda Rio Grande. Estamos engajada em fazer com que o lixo seja o começo de uma série de oportunidades ambientais, tecnológicas, econômicas, sociais e comportamentais. www.estre.com.br

Oficina de Compostagem, Fazenda Rio Grande, junho/2022

Contação de Histórias, Comunidade São José - Fazenda Rio Grande, julho/2022