HAVEEJERE, KOMMUNER OG INSTITUTIONER Alle kan bidrage til flere allergivenlige oaser

Pollenallergi plager hver femte dansker, og to af de helt store syndere, birk og græs, trives overalt i haver, boligområder og offentlige parker. Astma-Allergi Danmark arbejder for at sikre mere allergivenlig beplantning i hele landet, og nu er de første skridt på vejen klar: foreningens allergivenlige blomsterblanding og guide til den allergivenlige have.

Lad Insekterne G Re Arbejdet

< Med guiden ”Skab din egen allergivenlige oase” klæder vi dig godt på til at plante allergivenligt, uanset om du har have eller altankasse. Læs med her, og kom godt i gang.

Når du indretter din have med planter, der spreder deres pollen via insekter og dyr, mindsker du mængden af pollen i luften i dit nærområde. Samtidig skaber du din egen Noahs ark, hvor et væld af planter og insekter kan trives. Med Astma-Allergi Danmarks allergivenlige frøblanding kan du gøre netop det ved at omlægge et stykke af din plæne gennem fire lette trin:

1 2 3 4

Hvornår på året skal jeg så?

Sæsonen for såning af frøblandinger begynder i starten af april, hvor temperaturen begynder at stige. Gå eventuelt i gang med forberedelserne til et godt såbed allerede midt i marts. Du kan også vælge at så i oktober og november, inden frosten kommer. Så overvintrer frøene i jorden og spirer til næste forår.

Gør klar til udsåning

Hvis du skal lave et bed i en eksisterende plæne, skal du grave græstørven op i det felt, hvor bedet skal være. Omlægger du et større område, kan du med fordel fræse græsplænen. Efter græstørven er fjernet eller fræset, skal græsset have lov til at genspire. Når græsset igen står i et par centimeters højde, gentager du processen – gerne tre-fire gange. På den måde gør du jorden klar til udsåning og sikrer, at græsset minimeres.

Så din frøblanding Løsn jorden, fjern større sten og rødder, og gør bedet plant med en rive. Hvis du sår frøblandingen i en altankasse, kan du bruge dine hænder – husk altid at bruge havehandsker. Bland så frøene med tørt sand eller frøfyld i forholdet 1:10, og strø blandingen jævnt ud over jorden. Tryk frøene fast i overfladen med dine hænder, en rive eller en tromle. Vand herefter bedet jævnligt, indtil frøene spirer frem – og husk: Fjern uønskede planter som tidsler og græs.

Undgå, at græsset overtager haven igen

Få gode råd til at komme gennem pollensæsonen på 'Pollenportalen' på astma-allergi.dk

TIPS TIL DIN ALLERGIVENLIGE HAVE

Ud over at plante allergivenlige planter i din have er der et væld af ting, du kan gøre for at minimere mængden af pollen i dit nærmiljø. Her får du tre gode tips –i foreningens guide finder du mange flere.

1. Kløverplæne

Som alternativ til græsplænen kan du så den mere allergivenlige mikrokløver, der danner et tæt tæppe og ligner en grøn græsplæne.

Plæner af mikrokløver kaldes også for ’klimaplæner’, da de kan binde kvælstof fra luften i deres rodsystem og omdanne det til gødning til andre planter. De kræver også mindre vedligehold, hvilket begrænser motoriseret græsslåning.

2. Blomstrende frugttræer

Blomstrende frugttræer bliver bestøvet af insekter og spreder derfor ikke pollen rundt i luften. Vær dog opmærksom på, at nogle frugter kan give allergiske symptomer, primært i munden, når du spiser dem, på grund af krydsreaktioner.

Krydsreaktioner sker, når kroppen ikke kan skelne mellem allergifremkaldende stoffer i forskellige pollentyper og i frugter og grøntsager.

3. Anlæg allergivenlige bede

Anlægger du et bed med allergivenlige, insektbestøvede planter, så gør insekterne arbejdet, og planternes pollen bliver ikke spredt rundt i haven og huset.

Allergivenlige blomsterblandinger, urter og buske kræver desuden ikke samme vedligeholdelse som græsplæner.

I guiden ”Skab din egen allergivenlige oase” kan du finde flere gode tips til din allergivenlige have. Find folderen på astma-allergi.dk, eller bestil folderen og frøblandingen på hjemmesiden.

Gratis Guide Og Fr Blanding Til Medlemmer

På vores hjemmeside kan du som medlem gratis bestille guiden ”Skab din egen allergivenlige oase”. Sammen med guiden får du et frøbrev med foreningens allergivenlige frøblanding –nok til et bed på cirka 5 m2. Gå ind på tiny.cc/allergivenligeoaser eller scan QR koden og bestil allerede nu, så kommer du godt i gang med din allergivenlige have.