εξώστης
T. 500+453 28.12.12 ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΕΝΤΥΠΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΣΚΕΨΗΣ ΚΑΙ ΕΚΦΡΑΣΗΣ
Editorial Πολύ κρίσιμες εκλογές για όλη την Ευρώπη ήταν αυτές της Ιταλίας. Η κυβέρνηση που θα προκύψει, δύσκολο από ότι φαίνεται, και ο βαθμός της σύγκρουσης με τον γαλλο-γερμανικό άξονα του καιροσκοπισμού θα διαμορφώσουν το νέο σημείο ισορροπίας στην ευρωπαϊκή πολιτική.
Για τον Μόντι το αποτέλεσμα αναμενόμενο. Σε φάση κρίσης οι περισσότεροι ψάχνουν την πολιτική ψήφο ελπίδας και όχι συναίνεσης στο δίκαιο του ισχυρού. Από την άλλη η κεντροαριστερή συμμαχία απέτυχε να πείσει ένα ποσοστό ικανό να της δώσει την κυβερνητική εντολή. Είχε το ηθικό πλεονέκτημα που της έδινε η Αντιμπερλουσκονική φιγούρα του Μπερσάνι. Διαθέτει ένα πρόγραμμα προοδευτικό, ισχυρά μεταρρυθμιστικό, με δίκαιη κατανομή των βαρών. Αξιοποιώντας πολύ πετυχημένους αυτοδιοικητικούς κατάρτισε ένα πρόγραμμα αποκεντρωμένης ανάπτυξης το οποίο αν εφαρμοστεί και πετύχει στην γεμάτη ανισότητες Ιταλία, μπορεί να δώσει το υπόδειγμα για την Ενωμένη Ευρώπη, να γεννήσει την ελπίδα για την Ελλάδα. Το πρόγραμμα αυτό όμως το κατέθεσε σε μια απογοητευμένη, κατακερματισμένη κοινωνία που φοβάται να εμπιστευτεί τη δημοκρατία, την αντιπροσώπευση. Που φοβάται να παλέψει για το υπερεθνικό, το παγκόσμιο. Που προτίμησε να δώσει μια ψήφο εθνικής ψευτομαγκιάς και διαμαρτυρίας αντί να εμπιστευτεί την δυνατότητα της να ασκήσει δημοκρατικό έλεγχο.
Αδιαμφισβήτητα μεγάλος νικητής των εκλογών ο λαϊκιστής Γκρίλο. Βγήκε στις πλατείες και είπε στους Ιταλούς πως όλοι οι προηγούμενοι απέτυχαν να εκπροσωπήσουν τα συμφέροντα των πολλών, πως είναι όλοι διεφθαρμένοι και πως μια επιστροφή στη λιρέτα θα ήταν ενδεδειγμένη. Και πήρε 25%. Χωρίς να περιγράψει έστω μέσω ποιου οικονομικού μοντέλου και με ποιες διεθνείς συμμαχίες θα ευημερήσει ο Ιταλός. Νικητής αισθάνεται και ο άρχοντας της διαπλοκής Μπερλουσκόνι. Κατάφερε να διπλασιάσει τα ποσοστά που έπαιρνε πριν δυο μήνες στα γκάλοπ. Παραλίγο η συμμαχία του με την ακροδεξιά Λέγκα του Βορρά να του δώσει την πρώτη θέση και το μπόνους. Σκοπός του φυσικά δεν είναι να σώσει τους Ιταλούς ή να συγκρουσθεί με τη Μέρκελ αλλά να γλυτώσει το τομάρι του, να μην αποτελέσει τον Ιταλό Άκη ή τον Μιλανέζο Φτερωτό Γιατρό.
Θανάσης Ψαρράς
Περιεχόμενα Στήλες 04 Mind The Art 05 Lou’s Favs 11 Εξώστης Θ, 17 Αθηναϊκές Πινακίδες 17 Θεσσαλονίκη επιτόπου 18 Fahrenheit 451 19 Bookstand 20 Μεθυσμένο παραμύθι 20 Υπεραστικό κορίτσι 42 Ρετρό 43 Urbanities. 45 Rita Van Shangay 46 The Zodiac. Θέματα: 9 Γιάννης Παρασκευόπουλος 10 C for Circus 14 Αλέξανδρος Κωνσταντάρας 15 Όσκαρ νέας γενιάς 21 Αφιέρωμα υγεία 40 Συνέντευξη: Chinawoman
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ: Ο Εξώστης σας στέλνει στα καλύτερα events της Θεσσαλονίκης μέσα απο διαγωνισμούς που γίνονται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Αναλυτικές πληροφορίες και όροι συμμετοχής στη σελίδα http://www.exostispress.gr/Home/ShowAllBlogs και στο fb page του Εξώστη.
Ταυτότητα Ιδρυτής: Τάσος Μιχαηλίδης • Διεύθυνση περιοδικού: Σίμος Βασιλειάδης • Αρχισυνταξία: Μαρία Φαρδέλλα • Συντονισμός κινηματογραφικής ύλης: Γιάννης Γκροσδάνης • Art director: Στέφανος Μιχαηλίδης • Assistant art director: Αντώνης Γιαννόπουλος, Κωνσταντίνος Κωνσταντίνου • Διόρθωση κειμένων: Γιάννης Δημητρίου • Oικονομική διεύθυνση: Θανάσης Ψαρράς • Διεύθυνση Πωλήσεων: Χρήστος Κουλεμάνης • Δημόσιες σχέσεις: Γιώργος Γεωργιάδης • Υπεύθυνος διανομής: Αλέξης Γκάτσης • IT consultant: Χρήστος Τατιτζικίδης Σ’ αυτό το τεύχος συνεργάστηκαν: Αλεξάνδρα Μποζίνη, Λιάνα Γερασοπούλου, Μάρα Τσικάρα, Γιάννης Βασιλείου, Τάσος Μελεμενίδης, Παναγιώτης Κουντουράς, Ιωάννης Moody Λαζάρου, Λούσυ Μπρόβα, Αρχιμήδης Γ. Παναγιωτίδης, Κυριάκος Αθανασιάδης, Γιώργος Φ. Φωτιάδης, Χαράλαμπος Γιαννακόπουλος, Δέσποινα Πολυχρονίδου, Γιάννης Χατζηγώγας, Νέλη Σταθακίδου, Rita Van dengayged, Σπύρος Κουζέλης, Μ.Λ. • Φωτογράφοι: Aγγελική Τροκάνα, Ιωάννα Χατζηανδρέου, Καρολίνα Τσιρογιάννη, Νίκος Ράκκας, Βίκτωρας Μαλκίεβιτς • Ctp - Εκτύπωση – βιβλιοδεσία: Λιθογραφία Ι. Αντωνιάδης – Θ. Ψαρράς • Εκδοτική ομάδα: Εξώστης Ο.Ε. Τύπου 3, Τ.Κ.: 54625, Θεσσαλονίκη, Τηλ: 2310 – 566577, Fax: 2310 – 566575
www.exostispress.gr
• e-mail: info@exostispress.gr • facebook: exostisfreepress • twitter: @exostis_press
Διαφημιστείτε εδώ: 2310 566 577 Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική ή μερική, η διασκευή ή απόδοση του περιεχομένου της έκδοσης με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή έγκριση του εκδότη. Η άποψη των συνεργατών δεν είναι απαραίτητα και άποψη της Διεύθυνσης του περιοδικού. 3
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Mind The Art Από την Αλεξάνδρα Μποζίνη
Θεσσαλονίκη 1912 - 2012 Η αρχιτεκτονική μιας εκατονταετίας ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΤΕΧΝΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 15 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ – 5 ΜΑΪ́ΟΥ 2013 ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΈΚΘΕΣΗΣ: ΒΑΣΙΛΗΣ ΚΟΛΩΝΑΣ Στις 26 Οκτωβρίου 1912, μετά από πέντε αιώνες τουρκικής κατοχής, η Θεσσαλονίκη ελευθερώνεται και ενώνεται με την υπόλοιπη Ελλάδα. 100 χρόνια μετά, η Θεσσαλονίκη του σήμερα, κάνει τον απολογισμό της και διερωτάται το τί κατάφερε μέσα σε αυτόν τον αιώνα “της ελευθερίας της”, πώς μετασχηματίστηκε, και πόσο άλλαξε “το πρόσωπό της”. Ειδικά, όταν ένας τέτοιος απολογισμός πραγματοποιείται μέσω της αρχιτεκτονικής, αποκτά ιδιαίτερη σημασία. Η αρχιτεκτονική γίνεται, έτσι, ο δείκτης της εξέλιξης της πόλης και της αλλαγής της εικόνας της.
Η έκθεση, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 1912-2012. Η ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ ΜΙΑΣ ΕΚΑΤΟΝΤΑΕΤΙΑΣ, η οποία πρωτοπαρουσιάστηκε στο Μουσείο Μπενάκη στην Αθήνα (18/10/2012-25/11/2012), συνδιοργανώνεται από το Μακεδονικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης, τα Αρχεία Νεοελληνικής Αρχιτεκτονικής του Μουσείου Μπενάκη και το Δήμο Θεσσαλονίκης. Η αρχιτεκτονική της Θεσσαλονίκης, λόγω της θέσης της και του ρόλου της στην Βαλκανική Χερσόνησο, αποτελεί μία ιδιάζουσα περίπτωση. Η πόλη υπήρξε μεγάλο εμπορικό, στρατιωτικό και διοικητικό κέντρο και επιπλέον, το λιμάνι της πόλης αποτελούσε διαμετακομιστικό κέντρο της Βαλκανικής ενδοχώρας. εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Οι σημαντικότεροι σταθμοί στην ιστορίας της από το 1912 και έπειτα είναι ο A’ Παγκόσμιος Πόλεμος, η μεγάλη πυρκαγιά του 1917, η μελέτη και η εφαρμογή του νέου σχεδίου, η ανοικοδόμηση, η μεταπολεμική ανασυγκρότηση, τα μεγάλα έργα της δεκαετίας 1955-1965, η ίδρυση της Πολυτεχνικής Σχολής και η περίοδος εφαρμογής των γενικών οικοδομικών κανονισμών. Όλα τα παραπάνω αποτελούν σημεία τομής στην εξέλιξη της αρχιτεκτονικής και του αστικού χώρου της πόλης και παρουσιάζονται ως σταθμοί και αφετηρίες στην αφηγηματική πορεία της έκθεσης. Το 1917, η καταστροφική φωτιά που ξέσπασε κατέστρεψε το μεγαλύτερο μέρος του ιστορικού κέντρου της πόλης και κτίρια σπάνιας αρχιτεκτονικής. 4
Mind The Art
natachef @natachef --> Θα έπρεπε να ήμουν δημόσιος υπάλληλος. Είναι κρίμα να χαραμίζεται τέτοια έλλειψη φιλοδοξίας και ταλέντο στην πασιέντζα αράχνη. iteaflowers @iteaflowers-->Σε ένα μπαρ πλησιάζουν μια γκόμενα ένας τολμών και ένας επιμένων, ποιός νικά; Tacos @anastassio1968 --> -Θα προσπαθήσω να είμαι σύντομος. - Μα ήδη μιλάς δυο ώρες. – Θα προσπαθήσω είπα.. killbill_kovou @killbill_kovou --> Απο Ισπανικά ξέρω μόνο να λέω παστίλιες για τον πόνο του άλλου με προφορά Χαβιερ Μπαρδεμ
Alefantos Nikolas @alefantos --> Είναι φανέλα μωρέ αυτή να παίζει η Μπαρτσελόνα; Σαν καναρίνι με περίοδο είναι. Φλούφληδες τους κατάντησε με τις πασούλες ο κύριος Γλαδιόλα. ΘείαΜαυροBούνα @AnnaKoll --> Ψηφίστηκε καλύτερος πρωθυπουργός της Ευρωζώνης ο Σαμαράς! Γέλασε ο Αριστοτέλης στην Αριστοτέλους, η αγέλαστη πέτρα και ο Ντούσαν Μπάγεβιτς
Υπήρξε η πιο καθοριστική ημερομηνιά για την εξέλιξή της και τη σημερινή της εικόνα. Στον μετέπειτα ανασχεδιασμό της καθοριστικό ρόλο διαδραμάτισε ο Γάλλος αρχιτέκτονας Ερνέστ Εμπράρ, σκοπός του οποίου ήταν να οργανωθεί εκ νέου η πόλη με τις αρχές σχεδιασμού της εποχής. Στις προτάσεις του υποδείχτηκαν χώροι για τα δημόσια κτίρια, έγινε προσπάθεια να αναδειχτούν τα βυζαντινά μνημεία και να προστατευτούν όσα οθωμανικά μνημεία γλύτωσαν από την πυρκαγιά. Επίσης, ορίσθηκε διατηρητέα η Άνω Πόλη. Μέσα από την έκθεση, γίνεται φανερή η μετάβαση από τον εκλεκτικισμό, ως κυριάρχη αρχιτεκτονική τάση, κατά την τουρκοκρατία, σε μορφές και τύπους, οι οποίοι προσπαθούσαν να συμπορευτούν με τη διεθνή αρχιτεκτονική επικαιρότητα (μοντέρνο κίνημα, Art Déco). Στην έκθεση παρουσιάζεται κυρίως το υλοποιημένο έργο αυτής της εκατονταετίας. Ειναι φανερό ότι τα επιλεγμένα έργα αντιπροσωπεύουν συγκεκριμένους κτιριακούς τύπους ή αρχιτεκτονικούς ρυθμούς, εξάλλου αυτό ήταν και ένα από τα βασικά κριτίρια επιλογής τους. Επίσης, είναι σημαντικό ότι έγινε προσπάθεια να εντοπιστεί το πρωτότυπο υλικό, τα πρωτότυπα δηλαδή σχέδια και οι φωτογραφίες. O επισκέπτης έχει τη δυνατότητα να δει άγνωστο και αδημοσίευτο μέχρι σήμερα αρχειακό υλικό. Τα ανεξίτηλα σημάδια που άφησε η πολύπαθη ιστορία της πόλης στον αστικό χώρο είναι εμφανή ακόμα και σήμερα. Μαρτυρούν το χτες και παρουσιάζουν την εικονογραφία της πόλης, μέσα από τα τυπολογικά και μορφολογικά χαρακτηριστικά των κτιρίων της. Η σύγχρονη Θεσσαλονίκη είναι μια πόλη που πέρα από την ιστορική της ταυτότητα, παραμένει ζωντανή και προσαρμοσμένη στις σύγχρονες τάσεις. Είναι καιρός να προχωρήσει ακόμα πιο μπροστά στον 21ο αιώνα, αφήνοντας τους συντηρητισμούς του παρελθόντος… στο παρελθόν, για να μπορέσει έτσι να συμπορευτεί με τις σύγχρονες ευρωπαϊκές πόλεις. •
Η Άσπρο Δόντι @AsproDonti--> -Μωρο μου με πόσες έχεις παει; -Πριν απο εσένα ή μετά;
Θάνταλφ @thandalf--> -με είπε κουφό -και τι του είπες? -με είπε κουφό!
ΠικρόΧέσιμο @XesimoPikro --> Να θες να σε αποτεφρωσουν και να πεθάνεις σε πυρκαγιά μη σου τύχει. paliokoritso @bremelaxrinaki_ --> Αυτό, που κάθομαι,πίνω τον καφέ μου,έτσι,τόσο όμορφη&με τόσο αριστοκρατικό στύλ&δεν υπάρχει ένας καλλιτέχνης να με ζωγραφίσει,να σκάσω είμαι Stakaman @stakaman3 -->Λυπάμαι τα σημερινά παιδια, γιατι οι γονείς τους, θα ξέρουν να ελέγξουν το browser history..
beatBukowski @beatBukowski --> «Μωρό μου δεν θ’αργήσω, τσιγάρα πάω να πάρω, αν δεν έχω γυρίσει μέχρι το μεση μέρι, παντρέψου». Natali Tenenbaum @meta_capsule --> θα σας έπαιζα τώρα ένα γκολφ, αλλά δεν έχει όπισθεν το αμαξάκι και θα χλατσανούσαμε στις λάσπες μέχρι την 25 Μαρτίου Βαγγεληηηηηηηη!! @eVaN_GiAn --> Και φαντάσου λεει τελικα στα ΙΚΕΑ, ο καναπές «Sogljgenigct» να σημαίνει «χαχαχα βλάκα τρως κεφτεδακια από άλογο» 5
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Mind The Art
Παρασκευή 1/3
Πα. 1, Σάβ. 2, Κυρ. 3/3
WE Η Miss Kitchen 29 και η Miss Hermosa.fia άνοιξαν το κουτί με τις φωτογραφίες & τις κλωστές και ετοίμασαν για εσάς ένα ταξίδι γεμάτο μυρωδιές, φαγητό, όμορφες γειτονιές από διάφορα μέρη του κόσμου, ενώ παράλληλα σας δίνουν τη δυνατότητα να πάρετε μία ανάμνηση μαζί σας! Σας περιμένουμε με Φωτογραφίες, cuddle friends και baby wall art...fingerfood & drinks...Μουσικές του Κόσμου απο το ΚΑΣΕΤΟΦΩΝΟ (http://www.facebook.com/ Kasetofwno) Ελάτε να ταξιδέψουμε μαζί και να καλωσορίσουμε την άνοιξη. Because most of all. ..We share!
«ΑΠ’ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΣΤΙΓΜΗ» στο Θέατρο Αθήναιον. Με Αλέξη Γεωργούλη και Μαρία Σολωμού. Βασ. Όλγας 35. Πληροφορίες Τηλ.: 2310-832060 Ώρες:18:00 & 21:15 Γενική είσοδος: 17ευρώ, Φοιτητικό – μαθητικό – ανέργων: 13ευρώ
Παρασκευή 1/3
Παρασκευή 1/3
Σαββάτο 2/3
Σάββατο 2/3
Κυριακή 3/3
ΟΙ ΙΜΑΜ BAILDI στο MYLOS CLUB Οι πόρτες ανοίγουν στις 10.00μμ Προπώληση 10ευρώ Σημεία προπώλησης: Public Τσιμισκή, Ticket House Είσοδος 12ευρώ
Θέατρο Έξω από τα Τείχη - ΤΟ ΒΡΑΚΙ του Καρλ Στέρνχαϊμ, Σε σκηνοθεσία Βαγγέλη Οικονόμου. Πανεπιστημίου 2 Ευαγγελίστρια. ΩΡΑ ΕΝΑΡΞΗΣ: 21:15 ΤΙΜΕΣ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ: Κανονικό 10ευρώ, Φοιτητικό – μαθητικό - ομαδικό 8€, Κάρτες ανεργίας & σπουδαστές θεατρικών σχολών 5ευρώ ΚΡ. ΘΕΣΕΩΝ: 2310-210308 και 6937 234 894
Βαφοπούλειο Πνευματικό Κέντρο Το Κρατικό Ωδείο Θεσσαλονίκης συμμετέχει στο 2ο Φεστιβάλ Νεανικής Πειραματικής Μουσικής Σκηνής του Βαφοπούλειου Πνευματικού Κέντρου, με τη συναυλία Μουσικής Δωματίου με τίτλο ¨Νεανικά Σχήματα¨ (Γ. Βαφόπουλου 3) Είσοδος ελεύθερη
Η έκθεση του ΚΕΘΕΑ «Κοινότητες στη φυλακή, κοινότητες στην κοινωνία» θα παρουσιαστεί στο Μακεδονικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης ώρα 14.00 Διάρκειας έκθεσης: 2/0315/04/2013 Επιμέλεια: Ντένης Ζαχαρόπουλος, ιστορικός τέχνης, Καλλιτεχνικός διευθυντής ΜΜΣΤ, Μανώλης Χάρος, ζωγράφος
The Music Gang Presents: ROCK & ROLLA στο Regency Casino Thessaloniki Είσοδος μόνο με προσκλήσεις, και μόνο άνω των 21. Απαραίτητη η επίδειξη έγκυρης ταυτότητας ή διαβατηρίου. Κάθε πρόσκληση περιλαμβάνει είσοδο στο Καζίνο, είσοδο στο Θέατρο Βεργίνα, 5 ευρώ gaming voucher για παιχνίδι, και 1 ποτό κατά την είσοδο στο Θέατρο.
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
6
Παρασκευή 1/3 ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΤΕΧΝΗΣ AΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΙΟΛΑΣ, η ζωή μου Το Μακεδονικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης και οι Εκδόσεις Πανός σας προσκαλούν στην παρουσίαση του βιβλίου του Νίκου Σταθούλη. Χαιρετισμό θα απευθύνει η Προέδρος του Δ.Σ. του Μουσείου κ. Ξανθίππη Σκαρπιά Χόιπελ, Δρ Αρχιτέκτων, ομ. Καθηγήτρια ΑΠΘ ώρα 19.00 στο Αμφιθέατρο του Μουσείου Η είσοδος είναι ελεύθερη.
Παρ. 1 έως & την Κυρ. 3/3 «ΑΝΟΙΧΤΗ ΣΚΗΝΗ ΘΕΑΤΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ» - ΟΜΑΔΑ C. FOR CIRCUS – «ΤΑ ΓΕΝΕΘΛΙΑ ΤΗΣ ΙΝΦΑΝΤΑ» ΤΟΥ OSCAR WILDE Το εισιτήριο γενικής εισόδου διαμορφώνεται στα 10 ευρώ. Κρατήσεις καθημερινά: 12.00 - 14.00 & 18.00 - 21.00 στο τηλέφωνο 2310869869, Δημοτικό Θέατρο «Άνετον» (Παρασκευοπούλου 42).
Mind The Art
ATHENS CALLING Dancing to Connect 5-13 Μαρτίου Η Πρεσβεία των Η.Π.Α. στην Αθήνα, η Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών του Ιδρύματος Ωνάση, και ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων συνεργάζονται σε εκπαιδευτικό πρόγραμμα για εφήβους με θέμα το χορό. Η Πρεσβεία των Η.Π.Α. στην Αθήνα και η Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών, με την υποστήριξη του Οργανισμού Πολιτισμού, Άθλησης και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων, θα παρουσιάσουν ένα 10ήμερο εκπαιδευτικό πρόγραμμα για εφήβους με τη διεθνώς καταξιωμένη ομάδα σύγχρονου χορού Battery Dance Company. Από τις 5 έως τις 13 Μαρτίου 2013 η ομάδα Battery Dance Company με έδρα τη Νέα Υόρκη, στο πλαίσιο περιοδείας της σε έξι ευρωπαϊκές χώρες, θα πραγματοποιήσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Dancing to Connect στην Αθήνα.
Το πρόγραμμα ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα, την αυτοπεποίθηση και τη συνεργασία μέσω του χορού, ενώ προωθεί την ανεκτικότητα, την κατανόηση και τη διαφορετικότητα.
Κυριακή 3/3
Συνεχίζεται έως 30/5
Συνεχίζεται έως 22 Μαρ.
Το Γαλλικό Ινστιτούτο Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με τον Αρμενικό Πολιτιστικό Σύλλογο «ΧΑΜΑΣΚΑΙΝ» παρουσιάζουν ένα αφιέρωμα στον Αρμενικής καταγωγής Γάλλο τραγουδιστή Σάρλ Αζναβούρ, με αποσπάσματα από το προσωπικό αρχείο του δημοσιογράφου Λευτέρη Κογκαλίδη, ώρα 12:00 στην αίθουσα ΑλλατίνηΝτασώ του Γαλλικού Ινστιτούτου Θεσσαλονίκης.
ΑΙΓΑΙΟΝ – Η ΓΕΝΝΗΣΗ ΕΝΟΣ ΑΡΧΙΠΕΛΑΓΟΥΣ Μία μεγάλη έκθεση για το Αιγαίο στο ΝΟΗΣΙΣ Ώρες λειτουργίας Τρίτη – Παρασκευή: 11.00 – 14.30 Σάββατο: 13.30 – 20.30 Κυριακή: 11.30 – 18.30
7
Στις προθήκες τού ισόγειου εκθεσιακού χώρου «Πρατήριο Επικοινωνίας ΟΤΕ» τού Κεντρικού Τηλεπικοινωνιακού Μεγάρου Θεσσαλονίκης επί της Καρόλου Ντηλ παρουσιάζει εργασίες του ο ΧΡΗΣΤΟΣ ΤΣΙΝΤΣΑΡΗΣ.
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Mind The Art
ΘΕΑΤΡΟ από 28/2 – 7/3
σία: Ευδόκιμος Τσολακίδης. Κάθε Δευτέρα για όλο το Φεβρουάριο, ώρα 22.00.
ΑΘΗΝΑΙΟΝ (2310 832060): “Απο την πρώτη στιγμή” του Ιωάννη Χαλα-
contACT (2313 030427 , 6932 818583) : «huMANIA» Σχεδίασμα Β΄ 23/2-
ντώνη με τους Αλέξη Γεωργούλη - Μαρία Σολωμού. 1 - 3 Μαρτίου, ώρα
10/3. Σύλληψη-Σκηνοθεσία: Σμαρώ Πλατιώτη. Κάθε Σάββατο & Κυρια-
18.00 & 21.15 και για 6 παραστάσεις. Πέμπτη 28/2, στις 21:30 γενική
κή, 21.15 μ.μ
δοκιμή με είσοδο 10€ τα δύο άτομα.
Mamisio (6987 118 555): “Exit, μια ζωή σε εξέλιξη”. Σκηνοθεσία: Νίκος
ΑΚΤΙΣ ΑΕΛΙΟΥ (2310 22 92 49) : “Οι Καιόμενοι” της Δέσποινας Καλαϊ-
Πολοζιάνης. Κάθε Δευτέρα και Τρίτη στις 21:15
τζίδου. Σκηνοθεσία: Θωμάς Βελισσάρης. Κάθε Παρασκευή, Σάββατο και
Studio ΝΕΜΕΣΗ (2310 32 62 30): “Πάπισσα Ιωάννα” σε διασκευή-σκηνο-
Κυριακή στις 9.15μμ
θεσία: Αφρούλη Μπέρσου. Κάθε Σάββατο στις 21:00 μ.μ. και Κυριακή
ΑΝΕΤΟΝ (2310 869869): “Τα γέννεθλια της Ινφάντα” του Ο. Ουαϊλντ.
στις 19:00 μ.μ. (εώς 24/2)
Από την Ομάδα Θέατρου C for Circus. 1-3/3, 21.00 (Στα πλαίσια του
Studio ΠΑΡΑΘΛΑΣΗ (Τηλ: 2310 21 65 67): α) “Δημόσιος Κίνδυνος” απο
Φεστιβάλ Ανοιχτή Σκηνή)
το Θέατρο In Vitro. Σκηνοθεσία: Μόνα Κιτσοπούλου, Κώστας Ταρπα-
ΑΥΛΑΙΑ (2310 23 77 00) : α) “Γυάλινος Κόσμος” του Τ. Ουίλλιαμς. Σκηνο-
τζής. Κάθε Τρίτη στις 9:00 μ.μ. β) “Ρωμύλος ο Μέγας” του Friedrich
θεσία: Κατερίνα Ευαγγελάτου. Παίζουν: Ν. Τσαλίκη, Α. Αλμπάνης, Κ. Γα-
Dürrenmatt. Μετάφραση – Σκηνοθεσία: Μόνα Κιτσοπούλου. Κάθε Σάβ-
βαλάς, Α. Νίνου. Τετάρτη - Σάββατο: 21.00, Κυριακή: 20.00 (εώς 10/3)
βατο και Κυριακή στις 9μμ
β) “Τσούλες” της Φ. Βελκοπούλου. 4-5/3, 21.00
Studio VIS MOTRIX (2310 228161 -6948876694) : “Sh”. Σκηνοθεσία: Έφη
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟΝ (2310 26 20 51): «Σ`αγαπάω, αλλά…» των Γ. Βάλαρη-Στ.
Πολύζου. Παράταση εως 3/3, ώρα 21.00.
Παπαδόπουλου σε σκηνοθεσία Γιώργου Βάλαρη. Παρασκευή: 21.15 Σάββατο: 18.15 & 21.15 Κυριακή: 19.30 (Παράταση εώς 7/3) ΒΙΛΑ ΚΑΠΑΝΤΖΗ (2310 860708/2310 295170): «Βυσσινόκηπος» του Τσέ-
ΠΑΙΔΙΚΑ:
χοφ από την Πειραματική Σκηνή της «Τέχνης». Σκηνοθεσία: Χ. Χατζη-
ΑΘΗΝΑΙΟΝ (2310 832060): «Ο Τζακ κι η φασολιά» από την θεατ. εταιρία
βασιλείου. Παίζουν: Ε. Σταμούλη, Στ. Μαυρόπουλος, κ.α. Κάθε Πέμπτη
Νεφέλες. Σκην: Παντ. Καραγιάννης. Κάθε Κυριακή, 11.30 π.μ.
- Σάββατο στις 9 μ.μ., Κυριακή στις 7 μ.μ. (εώς 31/3).
ΑΝΑΤΟΛΗ (2310 32 20 94): “Πινόκιο”. Διασκεύη – Σκηνοθεσία: Κατερίνα
ΘΕΑΤΡΟ ΕΞΩ ΑΠ’ ΤΑ ΤΕΙΧΗ (2310-210308): “Το Βρακί” του Καρλ Στέρνχαϊμ.
Σαββοπούλου. Κάθε Σάββατο 18.00 μ. μ.
Σκηνοθεσία Βαγγέλη Οικονόμου.Από 1-31/3 κάθε Παρασκευή, Σάββατο
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟΝ (2310 26 20 51): “Ο Εγωιστής Γίγαντας” του Ο. Ουαϊλντ.
και Κυριακή, 21.15.
Από την Παιδική Σκηνή Θεσ/νικης. Διασκευή- σκηνοθεσία: Λένα Γεργιά-
ΘΕΑΤΡΟ ΟΡΑ (2310 23 27 99) “Ο Ύπνος του Δικαίου”. Κείμενο - Σκηνοθε-
δου. Κάθε Κυριακή, 11.30πμ
σία: Βασίλης Ισσόπουλος. Παρασκεύη – Κυριακή 21.00 (εώς 3/3)
ΑΥΛΑΙΑ (2310 237700): “Η Μικρή Γοργόνα”του Μάϊκ Κένι. Σκηνοθεσία:
ΚΘΒΕ (2315 20 02 00): α) ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ : “Το Μεγάλο μας Τσιρκο”.
Θωμά Μοσχόπουλου. Παίζουν: Χριστίνα Γαρμπή & Γιώργος Κισσανδρά-
Σκηνοθεσία: Σωτ. Χατζάκης. Κυ στις 18.00, Πέ - Πα στις 21.00, Τετ &
κης
Σά 18.00 & 21.00 (εώς 28/2) β) ΕΜΣ : “Κατά Φαντασίαν Ασθενής” του
ΔΗΜ. ΘΕΑΤΡΟ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ - ΜΕΛΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ (2310 458 591-2): «Ένα
Μολιέρου. Σκην: Σωτ. Χατζάκης. Τετάρτη & Κυριακή 19.00, Πέμπτη &
σπίτι παραμύθια» της Λίνας Νικολακοπούλου και του Σταμάτη Κραου-
Παρασκευή 21.00, Σάββατο 18.00 & 21.00 (εώς 28/2) γ) ΝΕΟ ΥΠΕΡΩΟ
νάκη. Σκηνοθεσία – χορογραφία: Τατιάνα Μύρκου. Κάθε Κυριακή: 12μμ
ΕΜΣ: «Το Κύμα» του Ρον Τζόουνς. Σκηνοθεσία: Γιάννης Ρήγας. Τετάρτη
(εώς 24/2)
& Κυριακή 19.00,
ΕΓΝΑΤΙΑ (2310 22 51 72): «Οι άθλοι του Ηρακλή» Κείμενο - σκηνοθεσία:
Πέμπτη & Παρασκευή 21.00, Σάββατο 18.00 & 21.00 δ) ΓΑΙΑ live : ΜΠΑ-
Κάρμεν Ρουγγέρη. Κάθε Κυριακή στις 11:30 & 15:00
ΝΤΑ-ρισμένοι, P.I.G.S. Revolution. Σκηνοθετική επιμέλεια: Εύη Σαρμή,
ΘΕΑΤΡΟ ΟΡΑ (2310 23 27 99) : «Πετάει-Πετάει το παλτό;» Κουκλοθέα-
Χρήστος Παπαδημητρίου. Τρίτη & Κυριακή στις 22.00 (εως 28/4)
τρο. Κάθε Κυριακή, 11.30πμ
ΠΟΛΙΤΕΙΑ ΘΕΑΤΡΟΥ(2310 285 452, 2310272 909, 6974 195079): “Δις
ΘΕΑΤΡΟ ΣΟΦΟΥΛΗ (2310 42 39 25): “Το Πέταγμα του Ίωνα”. Σκηνοθε-
Μαργαρίτα”. Σκηνοθεσία – Ερμηνεία: Μ. Μπαλτατζή. Σάββατο & Κυρια-
σία: Παυλίνα Χαρέλα. Κάθε Κυριακή στις 11:30
κή: 21.15 (εώς 31/3)
ΘΕΑΤΡΟ ΤΑΞΙΔΙ ΟΝΕΙΡΟΥ (6972 70 28 70): “Μαγική απειλή στο Τρουφοχώ-
ΡΑΔΙΟ ΣΙΤΥ (2310-819153/824970): «Τα Ραδίκια Ανάποδα» του Γ. Γαλίτη.
ρι” των Αλ. Ροβέρτου και Μ. Μυλωνά. Κάθε Κυριακή, 11.30πμ.
Σκηνοθεσία: Βλ. Κυριακίδης. Μόνο για 3 παραστάσεις 1-3/3 στις 9 και 13
ΘΕΑΤΡΟ ΦΛΕΜΙΝΓΚ (2310 81 20 00): “Η γάτα που κλώσαει αυγά” της
πρώτα λεπτά και 13 δευτερόλεπτα.
Καρίνας Ιωαννίδου. Σκηνοθεσία: Γρηγόρης Μήττας. Κάθε Κυριακή στις
ΧΩΡΟΣ ΤΕΧΝΗΣ SOURLIBOOM (2314011584) : “Κάποιος μιλάει μόνος του
11:30
κρατώντας ένα ποτήρι γάλα” του Ε. Φιλίππου. Σκηνοθεσία: KatayisΤeater.
ΚΘΒΕ (2315 200000):
1-7 Μαρτίου 2013, στις 21.15
α) ΕΜΣ : “Μικρός Ήρωας” σκην: Γιάννης Ρήγας. Κάθε Κυριακή 11.00πμ
ANILINE DANCETHEATER (2314 005187): “In no Sense”. Σκηνοθεσία / Χο-
β) Βασιλικό Θέατρο: “Ο Μορμόλης” Σκηνοθεσία: Φ. Μπαξεβάνη. Κάθε Κυ-
ρογραφία: Αλέξανδρος Γκουντινάκης, Νατάσσα Αραμπατζή. 1-31/3
ριακή 11.00πμ
κάθε Παρασκευή-Σάββατο-Κυριακή
ΚΟΛΟΣΣΑΙΟΝ (2310 83 49 96): «Tα τρία παραμύθια» Από την Παιδική
ώρα έναρξης: 21:00
Σκηνή Δελφινάκι. Κυριακή 11:30π.μ. & 3:00μ.μ.
ARK BAR (2310 28 75 77): “Τι ήθελα να γίνω”. Κάθε Παρασκευή στις
ΟΛΥΜΠΙΟΝ (2310 22 22 99): «Το Όνειρο του Σκιάχτρου»
22.30. Σκηνοθεσία: Δέσποινα Παπαδοπούλου.
του Ευγένιου Τριβιζά. Σκηνοθεσία – χορογραφίες: Ισίδωρου Σιδέρη. Κάθε
BURLESQUE (2310 28 81 53): “Αυτοσχεδιάζοντας”. Σύλληψη- Σκηνοθεεξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Κυριακή στις 11.30 το πρωί. • 8
Mind The Art του Γιάννη Γκροσδάνη
Μια αγανακτισμένη Λυσιστράτη στη Ρουμανία
Τι δουλειά εχει η αριστοφανική Λυσιστράτη στη σημερινή Ρουμανία; Και πως συμβολίζει το δικαίωμα των ανθρώπων να αντισταθούν στην κρίση; Ο Γιάννης Παρασκεύοπουλος ένας απο τους πιο δημιουργικούς σκηνοθέτες της Θεσσαλονίκης, γνωστός μέσα απο τις παραστάσεις που ανέβασε στις Νέες Μορφές αλλά και το ΚΘΒΕ, μιλάει στον Εξώστη για την εμπειρία μιας διαφορετικής παράστασης που έκανε στην Κραϊοβα της Ρουμανίας για την Λυσιστράτη του Αριστοφάνη. Λυσιστράτη στο Εθνικό Θέατρο της Κραϊόβα. Πως προέκυψε η πρόταση για αυτό το ανέβασμα; Αυτή είναι η τρίτη μας συνεργασία. Μια συνεργασία που ξεκίνησε το 2005. Η πρώτη παράσταση που σκηνοθέτησα εκεί ήταν το Ρωμαίος και Ιουλιέτα του Σαίξπηρ και στη συνέχεια η Μήδεια του Ευριπίδη. Η συνεργασία μου με το εθνικό θέατρο της Κραϊόβα ουσιαστικά σηματοδοτεί τον δεύτερο κύκλο της δουλειάς μου που ξεκίνησε με το κλείσιμο των Νέων Μορφών. Στο σκηνοθετικό σας σημείωμα για την παράσταση σημειώνετε πως η επαναστατημένη Λυσιστράτη του 5ου αι. π.Χ. είναι σήμερα οι ίδιοι οι πολίτες της Ευρώπης που αντιδρούν απέναντι στην οικονομική κρίση. Ποιο στοιχείο σας βάζει στην διαδικασία αυτής της μεταφοράς στο σήμερα; Η Λυσιστράτη στην αρχή του έργου, ενώ περιμένει τις υπόλοιπες γυναίκες να έρθουν στη συνάντηση που έχει οργανώσει και επειδή αυτές καθυστερούν λέει ότι κοιμούνται του καλού καιρού. Αυτή, λοιπόν η δήλωση απογοήτευσης μου έφερε στο νου το σύνθημα που είχε κυκλοφορήσει από
τους Ισπανούς την άνοιξη του 2011 «κάντε ησυχία να μην ξυπνήσουμε τους Έλληνες». Παρόλο που στην πραγματικότητα κανείς δεν ξέρει αν αυτό το μήνυμα υπήρξε ή όχι, εντούτοις έδωσε το έναυσμα για να οργανωθούν οι ειρηνικές συγκεντρώσεις των «Αγανακτισμένων» στη Ελλάδα με το σύνθημα «Ξυπνήσαμε». Γίνεται λοιπόν αυτός ο συσχετισμός. Στην πραγματικότητα όλη η παράσταση επικεντρώνεται στο δικαίωμα του ανθρώπου να αντιδρά όταν νιώθει ότι θίγεται. Αυτό είναι κάτι που για εμάς είναι αυτονόητο στη Ρουμάνια όμως ήταν το πιο δύσκολο μέρος της δουλείας με τους ηθοποιούς. Οι άνθρωποι εκεί δεν αποφασίζουν εύκολα να διαδηλώσουν υπέρ των δικαιωμάτων τους. Με δεδομένο πως και η Ελλάδα και η Ρουμανία βρίσκονται σε φάση λιτότητας, ποιες οι ομοιότητες και ποιες οι διαφορές ανάμεσα στις 2 χώρες; Δυστυχώς τα πράγματα και εκεί είναι πολύ δύσκολα οικονομικά. Υπάρχουν πολλές περικοπές στις δαπάνες για τον πολιτισμό. Ο μισθός ενός ηθοποιού είναι από 200 έως 400 ευρώ το ανώτερο, όταν το ενοίκιο ενός μικρού σπιτιού φτάνει στα 250 ευρώ. Το κόστος της καθημερινής ζωής είναι πιο χαμηλό φυσικά αλλά τα περισσότερα πράγματα στοιχίζουν όσο και στην υπόλοιπη Ευρώπη. Οι άνθρωποι όμως εκεί έχουν συνηθίσει να ζουν έτσι, δεν υπήρξε ποτέ αυτή η περίοδος της ευημερία όπως συνέβη στους Έλληνες πριν το 2008. Άρα λοιπόν νομίζω πως η συνήθεια είναι κακός σύμβουλος της αντίδρασης. 9
Στην Λυσιστράτη της Κραϊοβα συνεργάζεστε με τον Κοσμά Εφραιμίδη, καλός συνεργάτης σας σε αρκετές παραστάσεις. Πως χειριστήκατε το θέμα της μουσικής επιμέλειας; Με τον Κοσμά συνεργαζόμαστε όλα αυτά τα χρόνια με έναν τρόπο μοναδικό. Συζητάμε το γενικό πλαίσιο του έργου και την αισθητική της παράστασης και ο Κοσμάς μου προτείνει έναν τεράστιο όγκο μουσικών από τις όποιες τελικά επιλέγουμε τις μουσικές της παράστασης κατά τη διάρκεια των προβών. Συνήθως όμως υπάρχει μια κεντρική μουσική που καθορίζει την γραμμή της παράστασης. Στη Λυσιστράτη αυτή η μουσική ήταν η Cucaracha του Alex Kryger. Υπάρχει η προοπτική μιας παρουσίασης της παράστασης στην Ελλάδα ή κάποιο πλάνο για το εξωτερικό. Η παράσταση θα ταξιδέψει στην Ευρώπη και πιθανότατα στην Κύπρο. Δεν ξέρω αν θα καταφέρει να έρθει στην Ελλάδα αλλά θα το ήθελα πολύ γιατί το σκηνικό της παράστασης είναι μια μικρογραφία της δικής μας πλατείας Συντάγματος και η Λυσιστράτη μια νεαρή αγανακτισμένη Ελληνίδα που ξεκινάει μια ειρηνική διαμαρτυρία. Θα ήθελα πολύ να παιχτεί στην Ελλάδα και για έναν ακόμα λόγο: αυτή η προσέγγιση δεν δίνει καμία προτεραιότητα στο προκλητικό στοιχείο του Αριστοφάνη που προέρχεται από εξωτερικά στοιχεία, (φαλλούς, γυμνό, βωμολοχίες), αλλά στοχεύει στη δύναμη του λόγου και σε αυτό που πραγματικά συμβαίνει στις ανθρώπινες σχέσεις. •
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Mind The Art του Γιάννη Γκροσδάνη
Σπύρος Χατζηαγγελάκης
«Κάποιος μιλάει μόνος του κρατώντας
“Να αφεθούμε στο παραμύθι”
ένα ποτήρι γάλα» στο Χώρο Τέχνης
SourLiBoom Η ομάδα C for Circus μας έχει δώσει κατά καιρούς ωραίες και εναλλακτικές παραστάσεις επι σκηνής. Αυτή τη φορά ανεβάινει στο σανίδι του Άνετον συμμετέχοντας στην Ανοιχτή Σκηνή του Δήμου Θεσσαλονίκης με ένα παραμύθι του Όσκαρ Ουαϊλντ. Ο σκηνοθέτης της παράστασης Σπύρος Χατζηαγγελάκης μας ξεναγεί στον μαγικό κόσμο της παράστασης.
Τα γενέθλια της Ινφάντα: Παραμύθι ή κάτι περισσότερο; Πάνω από όλα είναι παραμύθι. Από τη στιγμή λοιπόν που αφήνεσαι και επιτρέπεις στον εαυτό σου να ταξιδέψει μέσα από μία τέτοια ιστορία και να ζήσεις μέσα σ’ αυτήν τότε ίσως τα γενέθλια της Ινφάντα γίνονται και κάτι περισσότερο. Τότε «Τα γενέθλια της Ινφάντα» και η ίδια η Ινφάντα (μια πανέμορφη κακομαθημένη λιλιπούτια πριγκίπισσα) μπορεί να αποκτήσει μία άλλη αξία. Μια αξία προσωπική που μπορεί υπό συνθήκες να γίνει και συλλογική.
Ποια είναι η αφορμή για να ανεβάσετε την παράσταση; Και ποιος ο στόχος σας; Μια εντελώς τυχαία συγκυρία ήταν η αφορμή για να προτρέψω τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας να δημιουργήσουμε από κοινού «Τα γενέθλια της Ινφάντα». Διαβάζοντας το έργο του Όσκαρ Ουάϊλντ και σκεπτόμενος την σκηνοθετική συνθήκη διαπίστωσα πως αυτό το έργο, με τα δικά μου μάτια, δεν θα μπορούσε παρά να μιλάει για τις ανθρώπινες αξίες (ηθικές και μη). Το πρόβλημα δημιουργήθηκε όταν διαβάζοντας το κείμενο διαπίστωσα πως η δική μου ερμηνεία για τον αντικειμενικό στόχο του παραμυθιού έχει δύο εντελώς αντίθετους πόλους. Οπότε εύχομαι και ελπίζω να παρατηρήσετε αυτήν την αμφισημία μέσα από την εξελικτική πορεία των ανθρώπων.
Ποια είναι η γνώμη σας για την Ανοιχτή Σκηνή και την μετεξέλιξη του Άνετον τα τελευταία 2 χρόνια σε ένα σημείο συνάντησης των ανεξάρτητων θεατρικών σχημάτων της Θεσσαλονίκης; Νομίζω πως, αν και αργά, ήρθε η στιγμή που ο Δήμος έπρεπε να στηρίξει έμπρακτα τα μικρά ανεξάρτητα θεατρικά σχήματα. Τις μικρές αυτές ομάδες, που πάνω από όλα είναι Ομάδες, και οδηγούνται από το μεράκι τους για την θεατρική τέχνη και όχι από το οικονομικό κέρδος. Τα «θέατρα-επιχειρήσεις» έκαναν τον κύκλο τους, ευνοήθηκαν με λεφτά του Δήμου, πούλησαν την όποια καλλιτεχνική ψυχή τους και ουσιαστικά άνοιξαν τον δρόμο για τις νέες Ομάδες της πόλης. Ο Δήμος αυτή τη στιγμή κάνει αυτό που πραγματικά έχουν ανάγκη οι μικρές Ομάδες. Παρέχει μια μεγάλη θεατρική σκηνή για την παρουσίαση της δουλείας τους. Πιστέψτε με, δεν χρειαζόμαστε τίποτα άλλο.
Info: Στο πλαίσιο της “Ανοιχτής Σκηνής” - Θέατρο Άνετον (τηλ. 6948298063) Τα γεννέθλια της Ινφάντα του Όσκαρ Ουάϊλντ από την ομάδα C for Circus Σκηνοθεσία: Σπ. Χατζηαγγελάκης Μόνο για 3 παραστάσεις 1-3/3/2013, ώρα 21.00 εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
10
Πώς γίνεται να μπερδέψεις μια σοκολατίνα με μία χειροβομβίδα; Πόσο μεγάλη ευθύνη είναι ένας σκίουρος; Τι γράφει στη χειρολαβή της, η ρακέτα του Γιάννη; Και μήπως τελικά, όταν γράφεις με κόκκινο, είναι λίγο σα να μην βρήκες μπλε; Μετά από 2 μήνες sold-out παραστάσεων στην Αθήνα και αφού απέσπασαν εξαιρετικές κριτικές, οι Katayisteater ανεβαίνουν στην Θεσσαλονίκη με ένα δυνατό έργο και για 7 μόνο παραστάσεις. Ο Ευθύμης Φιλίππου (σεναριογράφος των Άλπεις, Κυνόδοντας και L) υπογράφει το πρωτότυπο και σπαρταριστό κείμενο της παράστασης και βουτάει στις σκέψεις – κουβάρι του σημερινού ανθρώπου μέσα από μια γρήγορη εναλλαγή απολαυστικά αστείων συνειρμών και διαλόγων. Μια παράσταση - έκπληξη για τα σύγχρονα κλισέ και τις εμμονές που όλοι στριμώχνουμε μέσα μας. Info: «Κάποιος μιλάει μόνος του κρατώντας ένα ποτήρι γάλα» Σκηνοθεσία: KatayisΤeater, Παίζουν: Νόρα Δημοπούλου ,Βαγγέλης Ιεζεκιήλ Παπάς • 1-7 Μαρτίου 2013, στις 21.15 στον Χώρο Τέχνης SourLiBooM, (Κ. Κρυστάλλη 4, Πλατεία Αντιγονιδών, τηλ. 23140 11584 & 6981 982591) • Τιμή εισιτηρίου: 10ευρώ (γενική είσοδος)
Εξώστης Θήτα Επιμέλεια ύλης: Γιάννης Γκροσδάνης
Η ΤΑΙΝΙΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Πειρατεία στον Ωκεανό (A Hijacking)
Ο Έρωτας της Βασιλίσσας
Θρίλερ, 2012, Δανία, 99 λεπτά
(A Royal Affair)
(2.5/5) **1/2
Δράμα εποχής/ Αισθηματική, 2012, Δανία/ Σουηδία/Τσεχία, 128 λεπτά
Κριτική: Τάσος Μελεμενίδης
(4/5) ****
Σκηνοθεσία: Τομπίας Λιντχολμ
Κριτική: Γιάννης Γκροσδάνης
Παίζουν: Σόρεν Μάλινγκ,
Σκηνοθεσία: Νικολαϊ Αρσέλ
Γιόχαν Φίλιπ Άσμπαεκ Νταρ Σάλιμ
Παίζουν: Μαντς Μίκελσεν, Αλίσια Βικάντερ, Μίκελ Μπόε Φολσγκάαρντ
Mια νεαρή βασίλισσα, στη Δανία του 18ου αιώνα, παντρεμένη με έναν ψυχικά διαταραγμένο βασιλιά, ερωτεύεται κρυφά τον γιατρό της αυλής και μαζί ξεκινούν μια επανάσταση που θα αλλάξει για πάντα ένα ολόκληρο έθνος. Βλέποντας τον Έρωτα της Βασίλισσας μέσα στο πλαίσιο της δικής μας εποχής οι συγκρίσεις είναι αναπόφευκτες. Και η μάχη ενάντια στο σκοτάδι και υπέρ του φωτός διαχρονική. Τον 18ο αιώνα μια σημαντική ιδεολογική μάχη είχε συνεπάρει την Ευρώπη. Απο τη μια ήταν οι συντηρητικοί αριστοκράτες, υπέρμαχοι της προστασίας των προνομίων τους και της παράδοσης, απο την άλλη οι μορφωμένοι αστοί, ενθουσιώδεις υποστηρικτές του Διαφωτισμού και του Φιλελευθερισμού. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο τοποθετεί ο ελληνικής καταγωγής Νικολάϊ Αρσέλ την ιστορία του, μια ιστορία που πηγάζει απο τα βάθη της δανέζικης και συνάμα της ευρωπαϊκής ιστορίας. Η νεαρή βασίλισσα Καρολίνα, στερημένη απο συναισθήματα εξαιτίας του άτυχου γάμου της με τον πνευματικά άρρωστο Βασιλιά Χριστιανό VIΙ, βρίσκει το νόημα της αγάπης στην σχέση της με τον γιατρό (και αργότερα δεξί χέρι του Βασιλιά) Στρούντσε. Καθόλου τυχαία η σχέση αυτή “γεννάει” μια σειρά απο νόμους, μεταρρυθμίσεις και κοινωνικά επιτεύγματα, που θα ωθήσουν τη Δανία σε ρόλο
υπερασπιστή και θερμού υποστηρικτή του Διαφωτισμού και των φιλελεύθερων ιδεών του. Ο Νικολαϊ Αρσέλ δημιουργεί ένα υπέροχο σύνολο μέσα σε αυτή την παλιομοδίτικη σε ύφος αλλά εξαιρετικά φροντισμένη και καλογυρισμένη ταινία εποχής. Καταφέρνει μάλιστα κάτι περισσότερο κρατώντας την απαιτούμενη ισορροπία ανάμεσα στο ερωτικό πάθος της παράνομης σχέσης της Βασίλισσας και στο πολιτικό πάθος της εποχής με την σύγκρουση σκοταδιστικού φεουδαρχισμού και αστικού Διαφωτισμού. Μόνο ψεγάδι της ταινίας η έλλειψη χημείας μεταξύ της γοητευτικής Αλίσια Βικάντερ και του Μαντς Μίκελσεν, οι οποίοι παρ΄όλα αυτά είναι πολύ καλοί στους ρόλους τους ως Βασίλισσα Καρολίνα και γιατρός – φωτισμένος τύρρανος Στρούντσε. Πολύ καλός και ο Μίκελ Μπόε Φολσγκράαρντ ως προβληματικός Βασιλιάς Χριστιανός. Αρκετά καλή και η μουσική των Γκαμπριέλ Γιαρέντ και Σίριλ Όφορτ, χωρίς κορυφώσεις αλλά αρκετά ατμοσφαιρική για αυτή την δραματική ταινία εποχής. Όλα αυτά έδωσαν δίκαια στην ταινία το εισητήριο για την ξενόγλωσση κατηγορία των Όσκαρ και των Σφαιρών ενώ στην περυσινή Μπερλινάλε απέσπασε 2 βραβεία για την ερμηνεία του Φολσγκάαρντ και το σενάριο του Νικολαϊ Αρσέλ. •
11
Πάνω σ’ ένα φορτηγό πλοίο, κάπου στα ανοιχτά του Ινδικού Ωκεανού, μια ομάδα Σομαλών πειρατών καταλαμβάνει το πλοίο και απαιτεί λύτρα από τη ναυτιλιακή εταιρεία στην Κοπεγχάγη. Ο γενικός διευθυντής της εταιρείας, με τεράστια εμπειρία στις οικονομικές διαπραγματεύσεις, αποφασίζει να αναλάβει ο ίδιος την ανταλλαγή με τους πειρατές, ξεκινώντας μια αργή και ψυχοφθόρα διαδικασία. Μελετώντας την ουσία της διαπραγμάτευσης, η Πειρατεία του Λίντχολμ διερευνά έννοιες όπως το κοινό συμφέρον ή η χρυσή τομή, και πως αυτές έχουν μια εύκολα μεταβαλλόμενη χρηματική τιμή. Το πώς δηλαδή μια τιμή εξαγοράς και μια ζήτησης μπορούν να συγκλίνουν μέσω άλλων παραγόντων, έστω και αν στην αρχή αποκλίνουν αρκετά. Οι στρατηγικές που ακολουθούνται και από τις 2 μεριές και τα μέτρα πίεσης που αυτές λαμβάνουν, μετατρέπουν την όλη διαδικασία ως μια παρτίδα σκάκι, με προαπαιτούμενα προσόντα την υπομονή και την αφαίρεση συναισθημάτων. Ο Λίντχολμ πάντως επιλέγει να είναι αποσπασματικός, αφαιρώντας έτσι στοιχεία αληθοφάνειας, ώστε να κρατά συνεχώς σε ένταση τον θεατή, αναπληρώνοντας την απουσία δράσης σε πολλά σημεία. Αυτό το τρικ της αποσπασματικότητας είναι που αντικρούει την διάθεση του φιλμ για ντοκιμενταρίστικη αφήγηση των γεγονότων και το κάνει να ακροβατεί κάπου στη μέση, ανάμεσα δηλαδή στην σφιχτοδεμένη περιπέτεια και την ψυχρή καταγραφή χωρίς να είναι τελικά ποτέ ούτε το ένα ούτε το άλλο. Το φιλμ κέρδισε στο διαγωνιστικό τμήμα του πρόσφατου Φεστιβάλ κινηματογράφου Θεσσαλονίκης.• εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Εξώστης Θήτα
Η Γη της Επαγγελίας
Όμορφα Πλάσματα
(Promised Land)
(Beautiful Creatures)
Δράμα, 2012, ΗΠΑ, 106 λεπτά
Φαντασίας, 2013, ΗΠΑ, 124 λεπτά
(3/5) ***
Κριτική: Γιάννης Βασιλείου
(1.5/5) 1/2 *
Σκηνοθεσία: Γκας Βαν Σαντ
Σκηνοθεσία: Ρίτσαρντ ΛαΓκραβενέζε
Πρωταγωνιστούν: Ματ Ντέιμον,
Παίζουν: Τζέρεμι Άιρονς, Άλις Ένγκλερτ, Άλντεν
Φράνσις ΜακΝτόρμαντ, Χαλ Χόλμπρουκ
Ερενράιχ, Βαϊόλα Ντέιβις, Έμα Τόμσον
Barbie: Η μπαλαρίνα με τις “μαγικές” πουέντ Animation, 2013, ΗΠΑ, 75 λεπτά Σκηνοθεσία:Όουεν Χάρλεϊ
Κριτική: Τάσος Μελεμενίδης
Λίγο πριν από μια μεγάλη παράσταση, οι πουέντ
Μπορεί το fracking (μέθοδος εξαγωγής φυσικού αερίου με σοβαρές περιβαλλοντικές επιπτώσεις) να είναι το εφαλτήριο της ιστορίας, που αφηγούνται οι Γκας Βαν Σαντ και Ματ Ντέιμον στη νέα τους συνεργασία, δεν είναι όμως το βασικό αντικείμενο της. Στο Promised Land οι δύο άντρες αντιπαραθέτουν δύο Αμερικές, την Αμερική της αγροτικής οικονομίας και της κοινότητας με την Αμερική της χρηματοπιστωτικής οικονομίας και του ατομικισμού. Και παίρνουν θέση υπέρ της πρώτης ξεκάθαρα, πλην όμως όχι μετά τυμπανοκρουσιών. Η μέγιστη αρετή του φιλμ και η κύρια αιτία, που παρακάμπτει τον υφέρποντα διδακτισμό τοποθετήσεων περί απομάκρυνσης από τη «γη» και διάψευσης των «υποσχέσεων», είναι οι χαμηλοί τόνοι σε όλα τα επίπεδα, από την ανάπτυξη και την εκφορά της επιχειρηματολογίας του, έως την ερμηνεία του κεντρικού χαρακτήρα από τον Ματ Ντέιμον. Υποδυόμενος τον αμοραλιστή πωλητή ενός πολυεθνικού ομίλου εξαγωγής και εμπορίας φυσικού αερίου, ο Ντέιμον τον προσεγγίζει ως έναν άνθρωπο που καλεί τους κατοίκους να παραχωρήσουν την ακίνητη περιουσία τους, όχι με «μαρκετινίστικους» θεατρινισμούς, αλλά με ευγένεια και σεμνότητα, πείθοντας τους έτσι για το «αγαθό» των προθέσεων του, αλλά πείθοντας κι εσένα στη συνέχεια, πως η μεταγενέστερη ιδεαλιστική μεταμόρφωση του δεν είναι προϊόν εκβιαστικών σεναριακών ελιγμών, αλλά η φυσική εξέλιξη του χαρακτήρα. Πρόκειται για ερμηνεία υπόγειας αριστοτεχνικότητας, από εκείνες που (δυστυχώς) σπάνια φτάνουν στα Όσκαρ και ποτέ δεν κερδίζουν. Κι ο Ματ Ντέιμον έχει ένα τσουβάλι τέτοιες στο βιογραφικό του. • εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Σε
μια επαρχία του αμερικανικού νότου, άκρως συντηρητική και βαθιά θρησκευόμενη, ένας νεαρός που ασφυκτιά, βρίσκει ενδιαφέρον στο πρόσωπο μιας νεοφερμένης συμμαθήτριάς του. Η ίδια αντιμετωπίζεται με προκατάληψη από τους υπόλοιπους, λόγω της συγγένειας της με τον Μέικον Ρέιβενγουντ, έναν μυστηριώδη, μοναχικό κύριο που κατηγορείται ως σατανική μορφή. Η γνωριμία των δύο νέων και η επιμονή που δείχνουν στη διατήρηση της σχέσης τους, αποκαλύπτει πολλά μυστικά για το παρελθόν των οικογενειών τους, αλλά και όλης της περιοχής. Η νέα σειρά που φιλοδοξεί να κερδίσει τους young adults όλου του κόσμου, ξεκινάει περίφημα χάρη στην πολύ καλή επιλογή των νεαρών πρωταγωνιστών και τη χιουμοριστική αντιμετώπιση της θρησκοληψίας. Μπαίνοντας στο φαντασιακό κομμάτι όμως – μετά την πρώτη μισή ώρα περίπου – οι έξυπνες ατάκες αντικαθίστανται από ανούσια εφέ και ανυπόφορες μεγαλοστομίες που συνοδεύουν μια ιστορία που ξεκίνησε στον αμερικανικό εμφύλιο και συνεχίζεται ως τις μέρες μας. Ακόμη και αν ο πυρήνας του σεναρίου, που είναι η επιλογή του καλού ή του κακού, έχει ενδιαφέρον, η φλυαρία που το συνοδεύει κάνει το τελικό δίωρο να μοιάζει ατέλειωτο, ενώ τα μέτρια εισπρακτικά αποτελέσματα στις ΗΠΑ έχουν βάλει σε σκέψεις τους παραγωγούς για το αν τελικά υπάρξουν συνέχειες – πάντως για να είναι ήσυχοι, αφήνουν το φινάλε ανοιχτό.• 12
της Κριστίν χαλάνε και η ίδια τρέχει στο αγαπημένο της κατάστημα για να αγοράσει καινούργιο ζευγάρι. Ξεχωρίζει ένα ροζ ζευγάρι πουέντ και μόλις τις δοκιμάζει, μεταφέρεται μαγικά στον κόσμο του αγαπημένου της μπαλέτου, της Ζιζέλ. Οχι μόνο αυτό, αλλά χορεύει και τον πρώτο ρόλο! Προς έκπληξη της, χορεύει τέλεια ακόμα και τις πιο δύσκολες φιγούρες. Με τον ίδιο τρόπο μεταφέρεται και σε άλλα γνωστά μπαλέτα όπως η Λίμνη των Κύκνων και η Βασίλισσα του Χιονιού, όπου χορεύει τους πρωταγωνιστικούς ρόλους! Επιστρέφοντας πίσω, τρέχει πίσω στο θέατρο κρατώντας τις νέες τις πουέντ, πάνω στην ώρα για να χορέψει. Προς έκπληξη όλων η Κριστίν χορεύει με απαράμιλλο πάθος και κάνει άλματα και πιρουέτες που δεν έχει ξανακάνει ποτέ της. Κι έτσι μαγικά, τα όνειρα της γίνονται αληθινά! • Εξώστης Θήτα
ΠΡΟΣΕΧΩΣ • • • •
Side Effects The Paperboy Όζ: Μέγας και Παντοδύναμος Μια Νύχτα στην Αθήνα
Εξώστης Θήτα... Συνεχίζονται...
Φιλια εις τα παιδιά
Zero Dark Thirty
Μαθήματα Ενηλικίωσης
Ντοκιμαντέρ, 2011, Ελλάδα, 115 λεπτά
Περιπέτεια/ Θρίλερ, 2012, Η.Π.Α., 157 λεπτά
(The Sessions)
(3/5) ***
(3/5) ***
Κινούμενα Σχέδια, 2012, Βέλγιο, 92 λεπτά
Σκηνοθεσία: Βασίλης Λουλές
Σκηνοθεσία: Κάθριν Μπίγκελοου
Κριτική: Παναγιώτης Κουντουράς
Κριτική: Γιάννης Γκροσδάνης
Κριτική: Παναγιώτης Κουντουράς Παίζουν: Τζέσικα Τσάστεϊν, Τζόελ Έγκερτον, Μαρκ Στρονγκ, Έντγκαρ Ραμίρεζ.
(4/5) ****
Σκηνοθεσία: Μπεν Λέβιν Παίζουν: Τζον Χοκς, Έλεν Χαντ, Γουίλιαμ Μέισι
Mετά τις επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου, ένα κυνηγητό που κράτησε μία δεκαετία ξεκίνησε για να βρεθεί ο αρχηγός της Αλ Κάιντα, τον Οσάμα Μπιν Λάντεν. Μια ελίτ ομάδα μυστικών και στρατιωτικών χειριστών, που εργάζονται μυστικά σε όλη την υφήλιο, αφοσιώνονται σε ένα και μοναδικό στόχο. Την εύρεση και την εξάλειψη του.
Πέντε μικρά Εβραιόπουλα στην Ελλάδα της γερμανικής Κατοχής που σώθηκαν από τον θάνατο χάρη σε οικογένειες χριστιανών, πέντε «κρυμμένα παιδιά» που έζησαν μέσα στην απόλυτη σιωπή αφηγούνται τις ιστορίες τους. Μια εμπεριστατωμένη και διαφωτιστική έρευνα για μια διαφορετική και άγνωστη πτυχή του Ολοκαυτώματος. Ο Βασίλης Λουλές ψάχνει τις ψηφίδες μιας σειράς ιστορίων που αναδυκύνουν τον τρόμο μιας πικρής εποχής αλλά και εκείνες που σχετίζονται με την παιδική ανεμελιά 5 ανθρώπων. Στα συν της ταινίας φυσικά το πολύτιμο αρχειακό υλικό που ο σκηνοθέτης συγκέντρωσε μετά απο έρευνα ετών. Ο χειρισμός του φανερωνει τον σεβασμό στην Ιστορία και την δική του αποστασιοποίηση μεταφέρει στον θεατή με αρκετή προσωπική φόρτιση τις τραγικές αναμνήσεις των πρωταγωνιστών του. •
Η οσκαρική συνεργασία της Κάθριν Μπίγκελοου με τον σεναριογράφο Μάρκ Μπόλ αφήνει πίσω της το βραβευμένο κεφάλαιο Hurt Locker. Φτάνουν κοντά στο χρυσό αγαλματίδιο όμως η αγαπημένη σκηνοθέτης της Ακαδημίας δεν τολμά να κάνει την χρυσή αφηγηματική τομή. Διάχυτη η αίσθηση του αμερικάνικου πατριωτισμού όμως μετά τα πρώτα 60 λεπτά γίνεται νεφελώδης η κατάσταση ανάμεσα στο καλό και το κακό. Αφήνει απλές υπόνοιες και δεν ξεκαθαρίζει την οπτική της. Διατηρεί στην ταινία της μία ουδέτερη στάση από τα γεγονόνα. Αποτυπώνει σκληρές ιστορικές στιγμές με συστατικά ντοκιμαντερίστικης αισθητικής την ώρα που το στοιχείο της μυθοπλασίας ενισχύει την κλιμακωτή εξέλιξη ενός σκληρού ανθρωποκυνηγητού. Η απεικόνιση ενός χρονικού που οδηγεί στον θάνατο. Ένα φινάλε που ο θεατής γνωρίζει όμως η χορταστική διάρκεια δεν δίνει ανάσα στο σασπένς. Θριλερικό ύφος και μία εξαίρετη πρωταγωνίστρια (Τζέσικα Τσάστειν) να ενσαρκώνει με επιτυχία ένα καλοδουλεμένο δραματουργικά χαρακτήρα. Η πράκτρορας Μάγια παλεύει με τα θέλω της σε ένα τολμηρό παιχνίδι αποφάσεων. Τα κινηματογραφικά στοιχεία που αξιοποιεί η σκηνοθέτης ανακαλούν στη μνήμη εικόνες και τεχνικές του προηγούμενου σταθμού της φιλμογραφίας. Μέσα σε ένα αφιλόξενο σκηνικό περιβάλλον, η Μπίγκελοου κατέγραψε με ωμή-ρεαλιστική οπτική το πολυεπίπεδο θέμα της. Ψύχραιμη απεικόνιση μίας ιστορίας με ιστορικής σημασίας στιγμές στο προσκήνιο της πολιτικής ιστορίας του σήμερα. Υπάρχουν σεκάνς που τονώνουν τον ρυθμό. Παρόλα αυτά, έλειπε η ψυχή και η αξία του Zero Dark Thirty χάνεται μέσα στο άρτιο τεχνικά συνολό του.• 13
O Μαρκ Ο’Μπράιεν είναι ένας 36χρονος που ζει σε θάλαμο υποστήριξης αναπνοής κι αποφασίζει ότι δεν θέλει πια να παραμένει παρθένος. Με τη βοήθεια του γιατρού και του ιερέα του, επικοινωνεί με την Τσέριλ, μια σεξο-θεραπεύτρια, αλλά και τυπική μητέρα και σύζυγος. Η πορεία του Μαρκ προς τον αντρισμό θα αποδειχτεί αληθινά ιδιαίτερη, όπως και η σχέση αυτών των δύο ανθρώπων. Μία αληθινή ιστορία που κέρδισε βραβεία και εντυπώσεις στο Sundance. O θεατής δεν στηρίζεται στο αίσθημα της συμπόνιας για να αγαπήσει τον πρωταγωνιστή. Περίτεχνη και ταυτόχρονα εύστοχη σκιαγράφηση δύσκολων χαρακτήρων. Μία σκληρή προσέγγιση απέναντι στην έννοια του σεξ με τα πνευματικά-θρησκευτικά στοιχεία να διανθίζουν την όμορφη ροή της ιστορίας. Ο χαρακτήρας του ιερέα είναι απολαυστικός. Ένας εκπρόσωπος του Θεού που ακούει τα πάνδεινα και βρίσκει ιδανικό ερμηνευτή στο πρόσωπο του ρολίστα Γουίλιαμ Μέισι. Η χιουμοριστική απόδοση των σεξουαλικών αναγκών εξισορροπείται χάρη στην ευαίσθητη οπτική του σκηνοθέτη απέναντι στη θεματική της αναπηρίας. Διεισδύει στην ψυχολογία ενός χαρισματικού πρωταγωνιστή που αντικρίζει με εσωτερική δύναμη τη ζωή. Ο Μπεν Λέβιν δεξιοτεχνικά καταστρατηγεί τα ταμπού και μιλάει συμβολικά για τη σημασία του σώματος ως μέσο έκφρασης της ανθρώπινης φύσης. Απενοχοποιεί την ερωτική πράξη και ρίχνει φως στους φόβους και τα άσχημα προσωπικά βιώματα του ήρωα. Ένα φιλμ αξιομνημόνευτων ερμηνευτικών στιγμών, με ένα σκηνοθέτη που σέβεται και εκμαιεύει ώριμα το συναίσθημα από το θέμα του. Τα Μαθήματα Ενηλικίωσης, αξίζουν την προσοχή μας. • εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Εξώστης Θήτα του Γιάννη Γκροσδάνη
Αλέξανδρος Κωνστανταρας “Το κάνεις ταινίες σε εποχή κρίσης είναι μια μικρή επανάσταση” Αλέξανδρος Κωνστανταρας
Ξεκίνησε απο την Θεσσαλονίκη, σπούδασε κινηματογράφο στην Ουαλία και αυτή την στιγμή ζει και εργάζεται ως παραγωγός και σκηνοθέτης στην Κένυα. Παρ’ όλα αυτά δεν ξεχνάει την Ελλάδα. Η τελευταία του ταινία με τίτλο Η Επιστροφή του Λαζάρου είναι ένα υπαρξιακό road movie, όπως λέει και ο ίδιος, με γυρίσματα στη Θεσσαλονίκη και στη περιοχή της Μαρώνειας. Ο εξώστης συνάντησε τον Αλέξανδρο και μίλησε μαζί του για τους στόχους και τα όνειρα του. Η Επιστροφή του Λαζάρου τι κρύβει για τους θεατές; Η ταινία είναι ένα υπαρξιακό road movie το οποίο κρύβει ένα μη συμβατικό φινάλε. Το βασικό θέμα της ταινίας είναι το ταξίδι και η αναζήτηση, εξωτερική και εσωτερική. Και κάθε ταξίδι έχει και μια επιστροφή. Την επιστροφή στην αφετηρία του ταξιδιού. Την επιστροφή στις ρίζες δηλαδή. Είτε αυτές είναι πραγματικές είτε μεταφορικές. Η Επιστροφή του Λαζάρου είναι ένα βορειοελλαδίτικο road movie με μυθολογικές και βιβλικές αναφορές. Πως επηρεάστηκες για να γυρίσεις μια τέτοια ταινία; Η μητέρα μου κατάγεται από την Θράκη. Έτσι πάντα ήθελα να κάνω μια ταινία για την περιοχή της Μαρώνειας. Τα Χριστούγεννα του 2010 επισκέφτηκα τους συγγενείς μου μετά από αρκετό χρονικό διάστημα κι έκανα ένα μικρό οδοιπορικό στην περιοχή. Εκεί μου ήρθε η έμπνευση για μια ταινία δρόμου, με ήρωες δυο αδέλφια από τη Θεσσαλονίκη που ξεκινούν για ένα ταξίδι με προορισμό τη Μαρώνεια και την ανακάλυψη της Σπηλιάς του Κύκλωπα. Οι αναφορές στην Ελληνική μυθολογία ήρθαν ως φυσικό επακόλουθο της περιοχής στην οποία κάναμε τα γυρίσματα. Από την άλλη δεν είναι τυχαίο ότι ο βιβλικός Λάζαρος αναστήθηκε βγαίνοντας από μια σπηλιά ενώ ο κινηματογραφικός Λάζαρος ψάχνει για μια σπηλιά. Αν και δεν ταυτίζονται οι δύο Λάζαροι, υπάρχουν κάποια κοινά στοιχεία. εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Λιγα λόγια για τους ηθοποιούς της ταινίας Στην ταινία εμφανίζονται δύο ανερχόμενοι και ταλαντούχοι Θεσσαλονικείς ηθοποιοί, ο Αλέξανδρος Κωχ και ο Νέλσων Λούκας, απόφοιτοι της σχολής θεάτρου Βουτσινά. Τον βασικό γυναικείο ρόλο της Κινγκόρα παίζει μια διάσημη Κενυάτισσα ηθοποιός η Λιζ Ντζάγκα (Lizz Njagah), η οποία τυχαίνει να είναι και γυναίκα μου. Ευχάριστη έκπληξη στην ταινία είναι η παρουσία του Κομοτηναίου τραγουδοποιού Θανάση Γκαϊφύλλια. Όταν τον πρωτοσυνάντησα και του είπα τι θέλω να κάνω μου απάντησε “Σε μια εποχή οικονομικής κρίσης το να θέλει να κάνει κάποιος μια ταινία είναι τόσο τρελό που είναι σχεδόν μια επαναστατική πράξη!” Μέσα στις ευχάριστες εκπλήξεις θα συμπεριελάμβανα και την συντομή αλλά σημαντική εμφάνιση του Θεσσαλονικιού μουσικοσυνθέτη Άκη Γεροντάκη. Αποφάσισες να φύγεις στο εξωτερικό για να κάνεις τα όνειρα σου πραγματικότητα. Πόσο εύκολη ή δύσκολη είναι μια τέτοια απόφαση; Όταν έχεις τους σωστούς λόγους για να πάρεις μια τέτοια απόφαση τότε την παίρνεις πιο εύκολα. Το δύσκολο είναι να την ακολουθήσεις στην πορεία των χρόνων παρά τις όποιες δυσκολίες που θα συναντήσεις στην διαδρομή. Κατά την διάρκεια των σπουδών μου έπρεπε να κάνω κάθε λογής δουλείες για να μπορέσω να ανταπεξέλθω στις οικονομικές απαιτήσεις των σπουδών μου αλλά και στην καθημερινοτητα. Αλλά πάντα ήξε14
ρα τον λόγο που τα έκανα όλα αυτά και αυτό με βοηθούσε να συνεχίσω. Λίγα λόγια για την εμπειρία σου απο τον κενυάτικο και τον αφρικανικό κινηματογράφο Με την εταιρεία Τζίτου Φιλμς προσπαθήσαμε να βοηθήσουμε την ανάπτυξη του τοπικού κινηματογράφου και καταφέραμε να κάνουμε γύρω στις 25 ταινίες χαμηλού προϋπολογισμού και διαφορετικών ειδών: από κωμωδίες ως ταινίες τρόμου. Κι εγώ προσωπικά εκτός από σκηνοθέτης πήρα μέρος σε όλες τις εκφάνσεις της δημιουργίας μιας ταινίας από παραγωγή, μοντάζ, σενάριο, μάρκετινγκ ως και ηθοποιός. Γενικά ο Κενυάτικος κινηματογράφος βρίσκεται σε βρεφικό στάδιο αλλά γίνονται κάποια μικρά βήματα στην σωστή κατεύθυνση. Στις 8 και 9 Μαρτίου γίνονται τα πρώτα Αφρικάνικα βραβεία κινηματογράφου και τηλεόρασης στην Νιγηρία, όπου και θα ταξιδέψω μιας και η ταινία μου Zeinabu Rudi Nyumbani (Ζεϊνάμπου, γύρνα σπίτι) είναι υποψήφια για βραβείο καλύτερης ταινίας στα Σουαχίλι! •
Info:
Η ταινία “Η Επιστροφή του Λαζάρου” του Αλ. Κωνσταντάρα θα προβάλλεται απο την επόμενη Πέμπτη 7/3 στον κινηματογράφο Φαργκάνη.
Εξώστης Θήτα του Γιάννη Γκροσδάνη
Τα Όσκαρ της νέας γενιάς Ο Μπεν Άφλεκ μεγάλος νικητής της βραδιάς ανάμεσα στους Γκραντ Χέσλοφ και Τζορτζ Κλούνεϊ
Ο Άνγκ Λι με 4 Όσκαρ για την Ζωή του Πι, ανάμεσα τους και αυτό της Σκηνοθεσίας
Ντάνιελ Ντει Λιουις, Τζένιφερ Λώρενς, Άν Χάθαγουεϊ και Κριστόφ Βαλτς πανηγυρίζουν με τα Όσκαρ ανα χείρας
Ο Σεθ Μακ Φάρλαντ έφερε τηλεθέαση αλλά και μουδιασμένες κριτικές για το σώου της απονομή
Αν και επετειακού χαρακτήρα η 85η απονομή των βραβείων Όσκαρ ελάχιστη διάθεση είχε να θυμηθεί τα παλιά αλλά περισσότερο θέλησε να παίξει ανάμεσα στο πολιτικά ορθό ύφος του κλασικού Χόλυγουντ και στον κοφτό σαρκασμό του σήμερα. Παρά την προχειρότητα στις θεματικές των μιουζικαλ και των 50χρονων του Τζειμς Μποντ ο οικοδεσπότης της βραδιάς Σεθ Μακ Φαρλαν κίνηθηκε χωρίς αμφιβολία αξιοπρεπώς πάνω σε αυτή τη δοκό ισορροπίας άλλοτε αποτιμώντας την γοητεία του κλασικού και άλλοτε παρουσιάζοντας κοφτές ατάκες και αστεία (όπως το απίθανο άσμα με τίτλο “I saw your boobs”) που μάλλον ενόχλησαν το παραδοσιακό κοινό των Όσκαρ. Αν και τα σχόλια στα αμερικάνικα media όπως και στα social media δεν ήταν ενθουσιώδη όμως η ουσία είναι ότι η δοκιμή του νέου οικοδεπότη πέτυχε διάνα, έφερε θεαματική τηλεθέαση και προσέλκυσε ένα νεανικό τηλεοπτικό κοινό, που δεν έχει μεγάλη επαφή με το ακαδημαϊκό περιβάλλον των Όσκαρ. Ο ίδιος ο Μακ Φάρλαντ πάντως επιφυλάχθηκε για μια μελλοντινή επανεμφάνιση του στα Όσκαρ αφήνοντας ανοιχτό το δρόμο για άλλους υποψήφιους, όπως η Τίνα Φεϊ, που είχε αφησει θετικές εντυπώσεις στην αντίστοιχη απονομή των Χρυσών Σφαιρών. Στα της απονομής πάντως η Ακαδημία θέλησε μάλλον να αποτιμήσει με δίκαιο τρόπο το σύνολο των ταινιών μοιράζοντας απο ΄δω και απο ΄κει αρκετά βραβεία. Για πρώτη φορά απο το 1987 ένα Όσκαρ (αυτό του Ήχου) δόθηκε εξ ημισείας σε δύο ταινίες. Επιπλέον δικαιώθηκαν όσοι μιλούσαν απο την αρχή για υποψηφιότητες παρασυρμένες απο το πολιτικό πλαίσιο της παρουσίας Ομπάμα στις ΗΠΑ. Καθόλου τυχαία λοιπόν η Πρώτη Κυρία Μισέλ Ομπάμα έδωσε το Όσκαρ καλύτερης ταινίας στο Argo, ταινία που άλλωστε διαπνεέται απο αυτό το πνεύμα. Το Argo βέβαια ξεχώρισε και για μερικούς ακόμα λόγους. Πέρα απο την προπαγάνδα η κινηματογραφική Αμερική αναζητάει το νέο σπινθηροβόλο και δυναμικό πνεύμα που θα την οδηγήσει στο μέλλον. Για δεκαετίες η δημιουργική γενιά του ‘70 (Σπίλμπεργκ, Σκορτσέζε, Κόπολα, Λούκας) είχε αυτό το ρόλο συμβαδίζοντας με την αντικειμενική ανάγκη της επιτυχίας και του ταμείου. Στο 2013 ο Μπεν Άφλεκ και ο Τζορτζ Κλούνει (που ανέβηκαν να παραλά15
βουν το χρυσό αγαλματάκι του Argo χαμογελώντας είναι η συνέχεια αυτής της δημιουργικής και (πολιτικά φιλελέυθερης) επιτυχίας. Στα υπόλοιπα Όσκαρ δίκαιη η επικράτηση Χάνεκε στο ξενόγλωσσο, αξιοπρόσεκτη η παρουσία και των Skyfall και Zero Dark Thirty στην λίστα των νικητών. Το γηρασμένο εκλεκτορικό σώμα των λευκών αρρένων της Ακαδημίας για άλλη μια φορά ξεχώρισε δύο νέα, γοητευτικά και ταλανούχα κοριτσια για να τους απονείμει τα Όσκαρ Α και Β γυναικείου ρόλου. Παρά το ρεύμα που αναπτύχθηκε στην τελική στροφή υπέρ της Εμανουέλ Ριβά η Τζένιφερ Λόρενς με τον σαρκαστικό αυθορμητισμό της αλλά και μια μεγαλοπρεπή τούμπα στα σκαλιά του Dolby Theater κέρδισε τις εντυπώσεις και το Όσκαρ. Το ίδιο ισχύει και για την υπέροχη Αν Χάθαγουεϊ, το πιο σίγουρο Όσκαρ της βραδιάς, η οποία επιπλέον σκάνδάλισε το twitter με το εφαρμοστό πάνω στο στήθος της φόρεμα, στοιχείο που προκάλεσε μια ολόκληρη αριστοφανική ψηφιακή στιχομυθία. Ο Ντανιελ Ντεϊ Λιουις περνάει πλέον στην ιερή μυθολογία του Χόλυγουντ χάρη στα τρία Όσκαρ Α Ανδρικού ρόλου. Παρ’ όλα αυτά ο (καθ’ όλα ακαδημαϊκός) σπηλμπεργκικός Λινκολν μάλλον περιφρονήθηκε και περιορίστηκε σε μόλις 2 βραβεία. Απο αυτή την περιφρόνηση κερδισμένη βγήκε η Ζωή του Πι. Η αλληγορική παραμυθοϊστορία του Ανγκ Λι κέρδισε τα περισσότερα βραβεία της βραδιάς μεταξύ των οποίων και το Όσκαρ σκηνοθεσίας, μια θεαματική και ευχάριστη ανατροπή κόντρα στα προγνωστικά. Συνδυάζοντας αυτή τη διάκριση μαζί με το ηχητικό έπος των Αθλίων του Χούπερ είναι εύκολο να διαβάσει κανείς άλλη μια ενδόμυχη σκέψη του Χόλυγουντ για την δυναμική εισβολή της νέας τεχνολογίας στο παιχνίδι της καλλιτεχνικής δημιουργίας αλλά και της εμπορικής ψυχαγωγίας. Συνδυαστικό ως προς αυτό η νίκη του Curfew, μικρού μήκους ταινία με ψηφιακό μονταζ σε έναν οικιακό υπολογιστή Mac αλλά και η διάκριση του μικρού μήκους ντοκιμαντέρ Inocente, ταινία που στηρίχτηκε χρηματοδοτικά αποκλειστικά στο crowd-funding, τις δωρέες χρηστών μιας ψηφιακής πλατφόρμας χρηματοδότησης ταινιών. Είπαμε, νέες εποχές... •
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
CINE AΤΖΕΝΤΑ
Από Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου έως Τετάρτη 6 Μαρτίου 2013 XΕIMEΡΙΝΟΙ ΒΑΚΟΥΡΑ (τηλ. 2310233665): Αιθουσα 1: Το κεφάλαιο (18.30 – 20.45) / Μετά τη Λουτσία ( 22.45) Αιθουσα 2: Άλλοθι (18.30 – 20.30) / Django Ο τιμωρός (22.30 ) ΚΟΛΟΣΣΑΙΟΝ (τηλ. 2310 834 996):Άννα Καρένινα (17.00) / Οι Άθλιοι (19.15 – 22.00) ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΝ (τηλ. 2310 261 727) Zero Dark Thirty (18.45 – 21.30) ΟΛΥΜΠΙΟΝ (τηλ. 2310 378404): Ο έρωτας της βασίλισσας (17:45 - 20:30 – 23:00) / No Ώρες προβολών 18:15 - 20:45 - 23:00 ΦΑΡΓΚΑΝΗ (τηλ. 2310 960 063): Τα μυθικά πλάσματα του νότου (Πε -Σα & Τρ-Τε19.00 – 20.45–22.30, Κυριακή: 20.45–22.30, Δευτέρα: 19.00) ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΛΕΣΧΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΕΥΟΣΜΟΥ - ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ ΚΟΡΔΕΛΙΟΥ(2310 706 668): Η Ζωή του Πι (1/3: 19.00 – 21.00 & 4/3: 19.00)/ Ξεχοδοχείο για τέρατα (Κυρ 3/3: 11.30, 16.30) ΟΞΥΓΟΝΟ: Ο ηδονοβλεψίας (5/3 στις 8 μ.μ.) ΤΑΙΝΙΟΘΗΚΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ (2310 508398): Φιλιά εις τα παιδιά (Πα – Κυ: 17.30, 19.45) SOLARIS (6974123481/ 2310274567): «Η νεκρή νύφη του Τιμ Μπάρτον» (Παρ. 1/3, 00.00) / «Black μπεεε» (5/3, 20.00) ΦΑΡΓΚΑΝΗ(2310 960 063): Κινηματογραφική Λέσχη Θεσσαλονίκης: California Dreamin’ (Δευτέρα: 21.00) ΠΟΛΥΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΙ ODEON ΠΛΑΤΕΙΑ Τηλέφωνο πληροφοριών και κρατήσεων: 801 11 600000 / 210-6786000 από σταθερό με αστική χρέωση, 2310 290290 www.odeon.gr Αίθουσα 1: Η ΑΓΑΠΗ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 18.10, 20.20, 22.30, ΣΑΒ, ΚΥΡ: 16.00, 18.10, 20.20, 22.30 Αίθουσα 2: ΠΟΛΥ ΣΚΛΗΡΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΘΑΝΕΙ ΣΗΜΕΡΑ ΠΕΜ έως ΤΕΤ:18.20, 20.30, 22.40 Αίθουσα 3: H ZΩΗ ΤΟΥ ΠΙ (3D) ΣΑΒ, ΚΥΡ: 18.00 / ΒΑRBIE: Η ΜΠΑΛΑΡΙΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΜΑΓΙΚΕΣ ΠΟΥΕΝΤ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 18.30 (εκτός ΣΑΒ, ΚΥΡ), ΣΑΒ, ΚΥΡ: 16.10 / ΠΕΙΡΑΤΕΙΑ ΣΤΟΝ ΩΚΕΑΝΟ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 20.40, 22.50 Αίθουσα 4: ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΓΙΑ ΤΕΡΑΤΑ (ΜΕΤΑΓΛ.) ΣΑΒ, ΚΥΡ: 17.20 / ΛΙΝΚΟΛΝ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 19.20, 22.20 Αίθουσα 5: ΟΜΟΡΦΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 17.40, 20.20, 23.00 Αίθουσα 6: ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΙΩΣΗΣ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 17.30 / ZERO DARK THIRTY ΠΕΜ έως
STARlight EXPRESS Ο έρωτας της Βασιλισσας
Λ.Αδαμίδης (ΣΙΝΕΜΑ)
Γ.Βασιλείου
**1/2
ΤΕΤ: 19.30, 22.40 Αίθουσα 7: Η ΓΗ ΤΗΣ ΕΠΑΓΓΕΛΙΑΣ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 18.10, 20.30, 22.50 Αίθουσα 8: ΟΔΗΓΟΣ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑΣ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 18.00, 20.40, 23.10 VILLAGE 11 CINEMAS MEDITERRANEAN COSMOS Τηλέφωνο Πληροφοριών: 2310 499999 & Τηλ. Πωλήσεις: 1 48 48 www.villagecinemas.gr Αίθουσα 1: ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ: ARGO ΠΕΜ έως ΤΕΤ : 21.00‑23.40 / Η ΖΩΗ ΤΟΥ ΠΙ ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΔΕΥ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 16.10, ΚΥΡ: 11.10‑13.40‑16.10 / ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΙΩΣΗΣ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 19.00 Αίθουσα 2: ΟΔΗΓΟΣ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑΣ ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΚΥΡ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 19.30‑22.00, ΔΕΥ: 00.00 / ΟΙ ΔΙΩΚΤΕΣ ΤΟΥ ΕΓΚΛΗΜΑΤΟΣ ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΚΥΡ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 00.30 / ΟΜΟΡΦΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ ΔΕΥ: 19.00‑21.30 / ΡΑΛΦ, Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΠΙΣΤΑ (ΜΕΤΑΓΛ) ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 17.20 μεταγλ., ΚΥΡ: 11.20‑13.20‑15.20‑17.20 μεταγλ., ΔΕΥ: 17.00 μεταγλ. Αίθουσα 3: ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΓΙΑ ΤΕΡΑΤΑ (ΜΕΤΑΓΛ) ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΔΕΥ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 16.30‑18.30 μεταγλ., ΚΥΡ: 12.30‑14.30‑16.30‑18.30 μεταγλ. / ΠΟΛΥ ΣΚΛΗΡΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΘΑΝΕΙ ΣΗΜΕΡΑ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 20.30‑22.30‑00.30 Αίθουσα 4: BARBIE: Η ΜΠΑΛΑΡΙΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΜΑΓΙΚΕΣ ΠΟΥΕΝΤ (ΜΕΤΑΓΛ) ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΔΕΥ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 16.40‑18.20 μεταγλ., ΚΥΡ: 11.30‑13.20‑15.00‑16.40‑18.20 μεταγλ. / ΠΕΙΡΑΤΕΙΑ ΣΤΟΝ ΩΚΕΑΝΟ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 20.00‑22.10‑00.10 Αίθουσα 5: ZERO DARK THIRTY ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 20.10‑23.10 / ΡΑΛΦ, Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΠΙΣΤΑ 3D (ΜΕΤΑΓΛ) ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΔΕΥ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 16.00‑18.00 μεταγλ. (3D), ΚΥΡ: 12.00‑14.00‑16.00‑18.00 μεταγλ. (3D) Αίθουσα 6: ΟΜΟΡΦΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΚΥΡ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 19.00‑21.30‑00.00 , ΔΕΥ: 00.00 / ΨΑΧΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΝΕΜΟ 3D (ΜΕΤΑΓΛ) ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 17.00 μεταγλ. (3D), ΚΥΡ: 11.00‑13.00‑15.00‑17.00 μεταγλ. (3D), ΔΕΥ : 16.00‑18.00 μεταγλ. (3D) Αίθουσα 7: ΟΙ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΑΜΜΥ 2 (ΜΕΤΑΓΛ) ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΔΕΥ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 17.10 μεταγλ., ΚΥΡ: 11.10‑13.10‑15.10‑17.10 μεταγλ. / PROMISED ΤΕΤ: 19.10‑21.20‑23.30 ΑίθουLAND ΠΕΜ έως σα 8: ΟΙ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΑΜΜΥ 2 (ΜΕΤΑΓΛ) ΠΕΜ, ΠΑΡ, ΣΑΒ, ΔΕΥ, ΤΡΙ, ΤΕΤ: 17.40 μεταγλ., ΚΥΡ: 11.40‑13.40‑15.40‑17.40 μεταγλ. / Η ΑΓΑΠΗ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 19.40‑21.50‑23.50 Αίθουσα 9 ‑ COMFORT: PROMISED LAND ΠΕΜ έως ΤΕΤ:
Γ.Γκροσδάνης
Η.Δημόπουλος
Σ. Ζήκος
(invincible defeat)
(City)
****
Α.Καπράνος (Τα Νέα/movieworld)
Π. Κουντουράς
19.10‑21.20‑23.30 Αίθουσα 10 ‑ COMFORT: ΟΜΟΡΦΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ ΠΕΜ έως ΤΕΤ: 19.00‑21.30‑00.00 STER CINEMAS MAKEDONIA Τηλέφωνο κρατήσεων από σταθερό: 801 801 7837. Τηλέφωνο κρατήσεων από κινητό: 210 8092690. Αίθουσα 1: BARBIE Η ΜΠΑΛΑΡΙΝΑ ΜΕ ΤΙΣ «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΠΟΥΕΝΤ Σαβ - Κυρ: 12:30, 14:20, 16:10, 18:00, 19:50, Πεμ - Παρ & Δευ - Τετ: 16:10, 18:00, 19:50 / ΠΕΙΡΑΤΕΙΑ ΣΤΟΝ ΩΚΕΑΝΟ Πεμ - Τετ: 21:30, 23:30 Αίθουσα 2: Η ΓΗ ΤΗΣ ΕΠΑΓΓΕΛΙΑΣ Σαβ: 13:00, 15:40, 17:50, 20:00, 22:10, 00:20, Παρ: 17:50, 20:00, 22:10, 00:20, Πεμ & Δευ - Τετ: 17:50, 20:00, 22:10, Κυρ: 13:00, 15:40, 17:50, 20:00, 22:10 Αίθουσα 3: ZERO DARK THIRTY Σαβ: 12:00, 15:00, 18:00, 21:00, 00:00, Κυρ: 12:00, 15:00, 18:00, 21:00, Παρ:18:00, 21:00, 00:00, Πεμ & Δευ - Τετ: 18:00, 21:00 Αίθουσα 4: ΡΑΛΦ Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΠΙΣΤΑ Σαβ - Κυρ: 12:20, 14:30, 16:40, Πεμ - Παρ & Δευ - Τετ: 16:40 / Η ΑΓΑΠΗ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ Παρ - Σαβ: 19:10, 21:10, Πεμ & Κυρ - Τετ: 19:10, 21:10, 23:15/ ΠΟΛY ΣΚΛΗΡΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΘΑΝΕΙ ΣΗΜΕΡΑ Παρ - Σαβ: 23:15 Αίθουσα 5: ΣΑΜΜΥ 2 Σαβ - Κυρ: 12:15, 14:15, 16:15, 18:15, Πεμ - Παρ & Δευ - Τετ: 16:15, 18:15 / ΟΔΗΓΟΣ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑΣ Πεμ - Τετ: 20:15, 22:45 Αίθουσα 6: ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΙΩΣΗΣ Σαβ - Κυρ: 12:10, 14:00, 16:30, 18:40, 20:30, Πεμ - Παρ & Δευ - Τετ: 16:30, 18:40, 20:30 / ZERO DARK THIRTY Παρ - Σαβ: 22:30 / ΠΟΛY ΣΚΛΗΡΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΘΑΝΕΙ ΣΗΜΕΡΑ Παρ Σαβ: 22:20, 00:30, Πεμ & Κυρ - Τετ: 22:20 Αίθουσα 7: ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΓΙΑ ΤΕΡΑΤΑ (ΜΕΤ/ΜΕΝΟ) Σαβ - Κυρ: 13:15, 15:15, 17:15, Πεμ - Παρ & Δευ - Τετ: 17:15 / ΛΙΝΚΟΛΝ Πεμ - Τετ: 19:15, 22:00 Αίθουσα 8: ΑΛΛΟΘΙ Σαβ - Κυρ: 13:50, 16:00, 18:10, 20:20, 22:30, Πεμ - Παρ & Δευ - Τετ: 16:00, 18:10, 20:20, 22:30 Αίθουσα 9: Η ΖΩΗ ΤΟΥ ΠΙ Σαβ - Κυρ: 13:20, 16:20, Πεμ - Παρ & Δευ - Τετ: 16:20 / ΟΜΟΡΦΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ Πεμ - Τετ: 18:50, 21:20, 23:50 Αίθουσα 10: ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ARGO Σαβ: 12:20, 14:40, 17:00, 19:20, 21:45, 00:10, Κυρ: 12:20, 14:40, 17:00, 19:20, 21:45, Παρ: 17:00, 19:20, 21:45, 00:10 Αίθουσα 11: BARBIE Η ΜΠΑΛΑΡΙΝΑ ΜΕ ΤΙΣ «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΠΟΥΕΝΤ Σαβ - Κυρ: 13:30, 15:10, 16:50, 18:30, Πεμ - Παρ & Δευ - Τετ: 16:50, 18:30/ ZERO DARK THIRTY Πεμ - Τετ: 20:00, 23:00 • Ι. Moody Λαζάρου
**1/2 *
Όμορφα Πλασματα
**
***
**
**1/2
Μαθήματα Ενηλικίωσης
***
***
***
***
***
***
***
ΟΙ Άθλιοι
*1/2
*1/2
**
***
****
***
****
***
****
***
***1/2
***
**1/2
***
***
***1/2
*1/2
***
**
*****
**
*****
****
**1/2
***1/2
***
****
***
***
**
****
***
***1/2
***1/2
Λινκολν
***1/2
*****
***1/2
Argo
**1/2
***1/2
***1/2
Νο
***1/2
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
***
*** **1/2
***
Φιλιά εις τα Παιδιά
Π.Τράγος (Movieworld)
***
***
Zero Dark Thirty
Σακκάς Ν.
***
Πειρατεία
Γη της Επαγγελίας
T. Μελεμενίδης
****
**** 16
***1/2
Επιμέλεια στήλης: Κυριάκος Αθανασιάδης
Κάθε εβδομάδα, ένας φίλος από την Αθήνα (διανοούμενος, πολιτικός, δημοσιογράφος, επιχειρηματίας, καλλιτέχνης…) γράφει ένα άρθρο για τον «Εξώστη»: αιχμηρό, πρωτότυπο, «λοξό».
Ακόμα τούτη η άνοιξη,ραγιάδες, ραγιάδες...
Σήμερα η Λίλυ Δημητρίου
Τώρα πια που… όπως γράφαμε στον προηγούμενο ΕΞΩΣΤΗ… ‘’παίζουμε τα ρέστα μας’’, αυτός ο παραπάνω τίτλος θα ήθελα να είναι για σήμερα επικεφαλής, για να ενισχύσει την ψυχική μας ανθεκτικότητα, να διώξει τη διάχυτη απελπισία και παραίτηση από την αναζήτηση ελπίδας, απελπισία που απλώνεται διαρκώς γύρω μας, χωρίς κανείς να μπορεί ή να θέλει να κάνει μιαν αντίστροφη κίνηση στο βάθος του τούνελ… Συναντάει κανείς ένα φίλο ή γνωστό στο δρόμο στο κέντρο της πόλης με τα κουρεμένα δέντρα - και στο ερώτημα… «τι κάνεις;’’… πέφτουν απαντήσεις καινούριες, διαφορετικές, άλλες… πάντως όχι ‘’καλά’’… απαντήσεις … δεν ξέρω… καλύτερα… προσπαθώ… το παλεύω… άσε καλύτερα…δεν καταλαβαίνω … δεν ξέρω. Ούτε καν εκείνο το τυπικό ‘’καλά’’ που λέγαμε . Επικρατεί αμηχανία και μετά αρχίζει συχνά μια ζεστή συζήτηση … Εν τω μεταξύ,
«Τι την έχεις τη Λαγκάρντ;» ήταν η πρώτη ερώτηση από ταξιτζή που μόλις έχει καταλάβει, από την προφορά μου, πως είμαι συμπατριώτισσα της κυρίας ΔΝΤ. «Τίποτα». «Και τι κάνεις στην Αθήνα;» «Ασχολούμαι με το κρασί». «Εγώ πίνω μόνο χύμα από ένα ξαδελφάκι που μου το στέλνει από το χωριό. Τύφλα να ’χουν τα μποζολέ σας». Τρία και κάτι χρόνια στην Αθήνα –και στην Ελλάδα γενικά–, η αλήθεια είναι ότι το κρασί δεν ήταν στο πλάνο μου. Απλώς έτυχε. Όπως έτυχε να ασχοληθώ και με το ελληνικό κρασί. Χωρίς να είμαι wine geek και να μυρίζω φρεσκοκομμένο γρασίδι στο ποτήρι μου. Η επικοινωνία είναι το επάγγελμά μου, και πιο συγκεκριμένα η διαχείριση κρίσεων. Άσχετο, θα μου πείτε. Όπως αποδείχτηκε, καθόλου.
το ζουμπούλι στο μπαλκόνι... μεγαλώνει...
έβγαλε ήδη επτά πράσινα φύλλα, μεγαλώνει προς τα πάνω, άνω θρώσκον, με όμικρον, ως ουδέτερο, δεν καταλαβαίνει τίποτα… λέτε να κρύβει κάτι μέσα του στο άμεσο προσεχές μέλλον… ποιός ξέρει… Αυτό είναι μια αφιέρωση στο δάσκαλό μας, το Δημήτρη Μαρωνίτη, που μας πρόσφερε απολαυστικές παρομοιώσεις από την Ιλιάδα και τον Όμηρο, διαβάζοντας όρθιος με δυνατή βραχνή φωνή μεγάλη ποίηση με σοφία οικουμενική αιώνων, ποίηση γραμμένη στα παράλια Ευρώπης και Μικράς Ασίας, όπως τότε, όπως και τώρα… Τεράστια ακροαματικότητα, επιτόπου, όχι τηλεοπτική, ζωντανή απολαυστική… Παράλληλα οφείλω από καρδιάς και μια αφιέρωση στον κύριο Αδαμάντιο Πεπελάση, για όσα σοφά μας είπε ΕΥΘΕΩΣ σε εκπομπή του κ.Μπογδάνου, για όσα επέρχονται στη χώρα μας και για όσα έζησε σε πολύ μεγάλες θέσεις στα προηγούμενα 50 χρόνια. Κυρίως όμως για το τι συμβαίνει γενικώς παντού… όταν η ανεργία ξεπερνάει το 35%...
Στην Αθήνα της Κρίσης, το ελληνικό κρασί φαίνεται να παίρνει τα πάνω του: αφενός είναι φτηνότερο από το ουίσκι, αφετέρου είναι «παπούτσι από τον τόπο σου» (και καθόλου μα καθόλου μπαλωμένο). Έστω και έτσι, η εξέλιξη είναι θετική. Κάθομαι σε ένα από τα δεκάδες wine bars που ανοίγουν στην πόλη, παρατηρώ και χαμογελώ: ο καθένας μας που επιλέγει –για όποιο λόγο– στην έξοδό του ένα ποτήρι εμφιαλωμένο ελληνικό κρασί έρχεται –ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ!– σε επαφή με μια μοναδική αμπελοοινική παράδοση. Σήμερα το ευκολόπιοτο μοσχοφίλερο από την Πελοπόννησο, αύριο το ιδιαίτερο ξινόμαυρο της Νάουσας, μεθαύριο ένα πιο πολύπλοκο blend σαν τη Ραψάνη ή έναν άλλο αμπελώνα. Θα διαβάσει την ετικέτα, θα εξερευνήσει τη φιάλη, θα συγκρίνει, θα αναζητήσει το επόμενο. Αυτό θα πει οινική κουλτούρα. Που τόσο λείπει στον τόπο μας. Γιατί, αν δεν έλειπε, δε θα ήταν χύμα το 80% της κατανάλωσης κρασιού στην Ελλάδα. Αντιθέτως, θα υπήρχε αυτή η υπέροχη εξερεύνηση της σαγηνευτικής ιστορίας που κάθε φιάλη κρασί κρύβει μέσα της. Γιατί, αν δεν έλειπε, θα βλέπαμε το ποιοτικό ελληνικό εμφιαλωμένο κρασί όχι σαν status symbol ή σαν απόλαυση (μόνο) για τους οινογκουρού με τις υπερφυσικές μύτες και τις παλέτες, αλλά σαν αυτό που πραγματικά είναι: sui generis που μιλά στα (και για τα) γονίδιά μας.
Ακόμα τούτη η άνοιξη, ραγιάδες, ραγιάδες...
το γράφω για να το πιστέψω κι εγώ… πού ξέρετε μπορεί στο τέλος αυτού του δρόμου, στη στροφή να μας περιμένει κάτι άλλο, να βρίσκεται κάτι άλλο, καλύτερο, αναπάντεχο, το γράφω για να το πιστέψω, ’’πίστη σε τι ,δεν βρίσκω λόγια…’’ που λέει κι ο ποιητής… Όπου και να σας εύρει το κακό αδελφοί, μνημονεύετε Μαρωνίτη και Πεπελάση και βεβαίως Όμηρο, στο πρωτότυπο ή σε καλή μετάφραση εν ανάγκη, με υπογεγραμμένη, που ξέρετε… μπορεί να βρείτε σοφές ιδέες, όπως π.χ. την επιστροφή του Οδυσσέα στην Ιθάκη, το διώξιμο των μνηστήρων της Πηνελόπης… και πολλά άλλα… Σήμερα συνεχίζω ένα μοντάζ κειμένων μέσα από τη σελίδα αυτή του ΕΞΩΣΤΗ, με συνέχειες κι αναφορές… τα συμπεράσματα είναι δικά σας… θα τα βγάλετε μόνοι σας.
Και όλα αυτά από μια Γαλλοελληνίδα, που από το σχολείο τής έμαθαν να αγαπά την παράδοση του μποζολέ. Και που σαγηνεύτηκε από το ελληνικό κρασί και τις ιστορίες του. Έστω και αν είναι ιστορίες Κρίσης. ΥΓ: Ενός λεπτού σιγή για όλα τα Château Lafite που «έπεσαν» ηρωικά στην Ελλάδα βρέχοντας επιδειξιομανείς (και μόνο) ουρανίσκους και για όλα τα σκανδαλωδώς υπερκοστολογημένα ελληνικά brands που πωλούνταν σαν να ήταν Lafite. Σημεία των καιρών. Μας τελείωσαν. •
Ζητείται ελπίς... μετά τη στροφή αυτού του δρόμου... την άλλη Πέμπτη πάλι… του μπι κοντίνουεντ…•
Η Λίλυ Δημητρίου είναι #winelover και Corporate Communications Manager της TSANTALI. 17
εξώστης.28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Fahrenheit 451 Γράφει ο Γιώργος Φ. Φωτιάδης
Καλές οικογένειες ένθεν κακείθεν Ίσως ο ίδιος να πίστευε πραγματικά αυτά που έλεγε. Όλοι μας έχουμε εκδοχές για τον εαυτό μας που μας κάνουν πιο ενδιαφέροντες ή πιο καλούς ή πιο μυστηριώδεις. Ή μπορεί και να είχε επίγνωση ότι διαστρέβλωνε την πραγματικότητα, αλλά υπερέβαλε σκόπιμα, γι’ αυτούς που θα έρχονταν στο μέλλον. Οι πλαστογραφίες του θα μπορούσαν να αποτελέσουν δόλωμα για κάποιον, όπως εγώ, που θα ακολουθούσε τα βήματά του κάποια μέρα, σε έναν κόσμο πιο ανοιχτόμυαλο, όπου θα μπορούσε επιτέλους να διηγηθεί την ιστορία του. Είναι αδύνατον να ξέρει κανείς αν ο ίδιος πίστευε ή όχι αυτά που έλεγε. Δεν υπάρχει όμως αμφιβολία πως ήθελε οι μελλοντικές γενιές να τον πιστέψουν.
Σαντιάγο Ρονκαλιόλο «Ο Ουρουγουανός εραστής – Μια αληθινή ιστορία» Μετφρ. Κώστας Αθανασίου Εκδόσεις Καστανιώτη, Αθήνα 2013
Με αφορμή τη μυθιστορηματική βιογραφία του Ενρίκε Αμορίμ (1900-1960) –ενός ελάσσονος συγγραφέα και λογοτεχνικού κριτικού, σεναριογράφου και παραγωγού του κινηματογράφου, μέλους του Κ.Κ. και εκατομμυριούχου, ομοφυλόφιλου και παντρεμένου, Ουρουγουανού υπηκόου που ωστόσο ο ίδιος δήλωνε Αργεντίνος έως ότου η κυβέρνηση Περόν τον απέλασε από την Αργεντινή– ο Σαντιάγο Ρονκαλιόλο (Περού, 1975) καταγράφει το πανόραμα της ισπανόφωνης λογοτεχνίας στη Λατινική Αμερική από τις αρχές της δεκαετίας του 1920 έως τον θάνατο του κεντρικού του ήρωα. Ασφαλώς και κεντρικό στοιχείο της αφήγησής του «Ουρουγουανού εραστή» είναι η ιδιαίτερα στενή σχέση του Αμορίμ με τον Λόρκα, που προέκυψε κατά τη διάρκεια της επίσκεψης του Γραναδίνου ποιητή στη Λατινική Αμερική του Μεσοπολέμου, στην οποία ο Λόρκα κατέστη ο πρώτος ισπανόφωνος συγγραφέας με παγκόσμια προβολή από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης της εποχής. Και σύμφωνα με τον Ρονκαλιόλο, η χαμένη σορός του Φεδερίκο Γκαρθία Λόρκα –ο μεγάλος θρύλος που ακολουθεί τον τραγικό του θάνατο- είναι πολύ πιθανό να βρίσκεται πλέον θαμμένη στο πρώτο μνημείο που ανεγέρθηκε ποτέ σε ολόκληρο τον κόσμο προς τιμή του μεγάλο ισπανού συγγραφέα το έτος 1953, στην θέση «Πιέδρα Άλτα» της πόλης Σάλτο της Ουρουγουάης· της γενέτειρας του Ενρίκε Αμορίμ. Στο νέο βιβλίο του περουβιανού Σαντιάγο Ρονκαλιόλο «Ο Ουρουγουανός εραστής» παρελαύνουν με χρονολογική σειρά ο Χαθίντο Μπεναβέντε, ο Φεδερίκο Γκαρθία Λόρκα, ο Πάμπλο Νερούδα, ο Χόρχε Λουίς Μπόρχες, ο Σαλβαδόρ Νταλί, ο Λουίς Μπουνιουέλ, ο Οράσιο Κιρόγα και, μετά το ξέσπασμα του Ισπανικού Εμφυλίου και τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, ο Πάμπλο Πικάσο, ο Λουί Αραγκόν, καθώς επίσης ο Τσάρλι Τσάπλιν και ο Ζαν Πωλ Σαρτρ. Χρησιμοποιώντας ως πρόσχημα και αφηγηματικό πλαίσιο τον άσημο Ενρίκε Αμορίμ και την άσβεστη ανάγκη του για προβολή και καταξίωση, ο συγγραφέας μιλάει κατά κύριο λόγο για τις σχέσεις όλων αυτών των ισπανόφωνων συγγραφέων και καλλιτεχνών μεταξύ τους, την εμπλοκή τους με το Κομμουνιστικό Κόμμα μέσα στις συγκεκριμένες συνθήκες, τη συγκέντρωσή τους στο Παρίσι –κέντρο της παγκόσμιας προόδου και των εξελίξεων στα γράμματα και τις τέχνες- καθώς και τη στάση που κράτησαν μπροστά σε όσα αντιμετώπισαν μετέπειτα. «Οι καλές οικογένειες σε όλες τις χώρες της γης γνωρίζονται μεταξύ τους», όπως γράφει ο συγγραφέας σε ένα προηγούμενο βιβλίο του, τις Αναμνήσεις μιας κυρίας (μετφ. Μαργαρίτα Μπονάτσου, «Καστανιώτη» 2009) όπου αντιστοίχως περιγράφει την λατινοαμερικάνικη αριστοκρατία (λαθρεμπόριο, διαφθορά, μαφία CIA, στρατιωτικά πραξικοπήματα). Διότι «καλές οικογένειες» υπάρχουν σε όλες τις παρατάξεις που αξιώνουν ισχύ ή ασκούν εξουσία. Και φυσικά οπουδήποτε στον κόσμο. Προσωπικά, θα πρότεινα να διαβάσει κανείς τα δύο αυτά βιβλία ως ένα. •
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
18
ΟΞΥΓΟΝΟ ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ Ολύμπου 81 • T: 2310-260085 Στο ΟΞΥΓΟΝΟ γίνονται πολλά αυτό το φθινόπωρο: σεμινάρια και εργαστήρια για ενηλίκους με άξονα το βιβλίο και την ανάγνωση, τη γλώσσα, την εκπαίδευση και τον πολιτισμό, λέσχες ανάγνωσης, παρουσιάσεις βιβλίων και πρωτότυπα εκπαιδευτικά προγράμματα για τους μικρούς βιβλιόφιλους, προβολές ταινιών, αφιερώματα σε βιβλία και αγαπημένους συγγραφείς. Ενημερώσου στο www.oxygonometaixmio.gr και έλα και εσύ για μερικές ανάσες πολιτισμού!
Άγνωστη Καντάθ Αιμ. Γρεβενών 6 και Δημ. Γούναρη Τ.Κ 546 21 Τ: 2310 227010, 229060 F: 2310 229060 www.kadath.gr • info@kadath.gr Στην Άγνωστη Καντάθ, το βιβλιοπωλείο του Φανταστικού στη Θεσσαλονίκη, βρίσκει κανείς, πέρα από τα βιβλία των εκδόσεών μας, μια τεράστια συλλογή από βιβλία Science Fiction, Fantasy, Horror ελληνικά, αγγλικά και αμερικάνικα, Graphic Novels, Fantasy Art Albums, Puzzles, χρηστικά και διακοσμητικά αντικείμενα που θα γοητεύσουν τους λάτρεις του είδους.
ΜΥΘΙΣΤΟΡΙΑ ΒΑΦΟΠΟΥΛΟΥ 20 2310428846 mythistoria@gmail.com http://www.facebook.com/profile. php?id=100001029814880 Βιβλία, χαρτικά, χρώματα, γάτες, σκύλοι, πλατάνια, φύλλα, δροσιά, καφές, παγωτό, Glühwein, Αλλατίνη, Βαφοπούλειο, εκθέσεις, παρουσιάσεις, συγγραφείς, συναντήσεις, συζητήσεις, δράσεις, σκαλοπάτια, ανακοινώσεις, Φίλοι του Πράσινου, γειτονιά, φίλοι, Ντεπώ!
Bookstand
Bookstand.gr – Περιοδικό για το βιβλίο και την ανάγνωση
Επιμέλεια: Χαράλαμπος Γιαννακόπουλος
Ο Ρωμανός Σκλαβενίτης-Πιστοφίδης γράφει για το μοναδικό μυθιστόρημα της Χάρπερ Λη “Όταν σκοτώνουν τα κοτσύφια”. Το «Όταν σκοτώνουν τα Κοτσύφια» της Χάρπερ Λη έχει ασφαλώς γεράσει – πέρσι ήταν η πεντηκοστή επέτειος της έκδοσής του. Η ισονομία έχει κατακτηθεί πια από τον (Δυτικό) πολιτισμό. Κανείς δεν αμφιβάλλει πως ο Τομ Ρόμπινσον είναι αθώος –κανείς δεν κρίνει τον ανθρώπινο νου, τις αξίες και τα δικαιώματα με γνώμονα τη φυλή. Με τον χρόνο, όλα τα μυθιστορήματα φθείρονται· πιο πολύ εκείνα που προσπαθούν να καθρεφτίσουν τη συγχρονία. Είναι φυσικό ότι το «Όταν σκοτώνουν τα Κοτσύφια» διαβάζεται με διαφορετικό τρόπο απ’ ό,τι στο παρελθόν. Το μέρος για το οποίο σήμερα το μυθιστόρημα θεωρείται κλασικό είναι το μέρος που, όταν πρωτοεκδόθηκε, θα θεωρούνταν το πιο αδύναμο, ένα δείγμα περιττού λογοτεχνισμού, ίσως ένα υπόλειμμα αστισμού: είναι η ιστορία ενηλικίωσης της Σκάουτ Φιντς. Ωστόσο όποιος έχει ζήσει λίγες μέρες στις Ηνωμένες Πολιτείες του 21ου αιώνα, μπορεί να κοιτάξει το μυθιστόρημα υπό άλλο πρίσμα. Την εποχή της Χάρπερ Λη οι διακρίσεις γίνονταν σε
βάρος των μαύρων –σήμερα, τα πράγματα έχουν περίπου αντιστραφεί. Η Αμερική καταδικάζει με ζήλο τη βία των λευκών κατά των μαύρων ή των ισπανόφωνων, σπανίως όμως επιδεικνύει την ίδια δριμύτητα στην καταστολή της ρατσιστικής βίας όταν αυτή ακολουθεί ανάποδη πορεία. Και όταν ο διευθυντής προσωπικού χρειαστεί να διαλέξει ανάμεσα σε λευκό και μαύρο υποψήφιο, θα προτιμήσει τον μαύρο, φοβούμενος ότι διαφορετικά θα στιγματιστεί ως ρατσιστής ή ελιτιστής: στις Η.Π.Α. αποτελούν τους χειρότερους χαρακτηρισμούς που μπορούν να αποδοθούν σε άνθρωπο. Οι λευκοί αντιμετωπίζονται ως δυνητικοί ρατσιστές και οι μαύροι ως ευάλωτα θύματα που χρήζουν συνταγματικών εξαιρέσεων και ευνοϊκής μεταχείρισης. Όπως είναι φυσικό, όταν κάποιος ευνοείται, κάποιος άλλος αδικείται. Συνέπεια αυτής της ηθικής διαστροφής είναι το γενικευμένο αίσθημα αδικίας που υπονομεύει τη νηφαλιότητα και τη σταθερότητα. •
Ο Γιώργος Στόγιας γράφει για το μυθιστόρημα του Πέτρου Κουτσιαμπασάκου “Πόλη Παιδιών”. Η αθωότητα είναι ένας υπαρκτός παράδεισος – σε μια «φυσιολογική» οικογένεια, εκεί όπου ένα παιδί μεγαλώνει «κανονικά» (εδώ τα εισαγωγικά δεν χρησιμοποιούνται για να απαξιώσουν, αλλά για να τονίσουν τη σχετικότητα). Μερικοί άνθρωποι όμως δεν έζησαν ποτέ κάτι ανάλογο, δεν ήταν ποτέ παιδιά. Δεν είχαν γονείς επαρκείς έτσι ώστε, μέσω της εξιδανίκευσής τους, να πιστέψουν αντανακλαστικά ότι οι ίδιοι είναι όμορφοι, έξυπνοι και ασφαλείς. Διαπερνώντας λοιπόν τα σύνορα των ηλικιών, η «Πόλη Παιδιών» μιλάει γι’ αυτούς, αντηχεί τον εξωπραγματικό πόνο τους. Η επιτυχία του Κουτσιαμπασάκου ως συγγραφέα είναι ότι τρύπωσε μέσα από τα αχρηστευμένα συρματοπλέγματα και στάθηκε δίπλα στους ήρωές του, έγινε ένα αγόρι στη σειρά, ακίνητο κατά την επιθεώρηση. Έπαιξε μαζί τους μπάλα στο γήπεδο, αγόρασε τον Μπλεκ από το περίπτερο του κοντινού χωριού, βγήκε να εξερευνήσει την αθέατη πλευρά του απέναντι βουνού. Η «Πόλη Παιδιών» είναι ένα βιβλίο που θα μπορούσε να απευθύνεται στους εγκαταλελειμμένους μικρούς ανθρώπους, μια συμβολική χειρονομία επανόρθωσης για την παιδική ηλικία που δεν έζησαν. Να λιπάνει τα μάτια τους, μήπως και
βρουν κανένα δάκρυ να κλάψουν, από αυτά που έχουν στερέψει. Να λιώσουν μέσα τους την παγωμένη απορία (να μην σε θέλουν οι γονείς σου και να μην καταλαβαίνεις το γιατί). Ένα μάταιο βοήθημα για να αντικαταστήσουν φαντασιακά την αποξένωση, για πολλοστή φορά, με ένα αντι-λογοτεχνικό όραμα: την υποτιμημένη από τους προνομιούχους κανονικότητα. Για τους υπόλοιπους αναγνώστες, αυτούς που, όπως εγώ, είχαν μια, λίγο πολύ, υποφερτή παιδική ηλικία, η γνωριμία με τη μυθιστορηματική Παιδόπολη θα αποβεί, πιστεύω, διδακτική. Με θαυμαστό τρόπο και δομή αριστοτεχνική, δίχως ηθικολογίες και μελοδραματισμούς, ο Κουτσιαμπασάκος στήνει έναν εφιάλτη χιλίων πυλών που βγάζουν σε όμοιες μέρες διαφορετικών χρόνων (και συγχρόνως, πάντα υποβόσκουσα, την κραυγή για έξοδο, για ελευθερία από τον «Πύργο» του πόνου). Μόνο που, όταν ολοκληρωθεί το διάβασμα της τελευταίας σελίδας, θα έχει λήξει το επισκεπτήριο. Ακόμη κι αν η τελευταία Παιδούπολη έκλεισε το 1998, οι «εκτός» θα πρέπει να αποχωρήσουν για να συνεχιστεί το πρόγραμμα. • 19
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Μεθυσμένο Παραμύθι Γράφει η Μάρα Τσικάρα - E: methparamithi@yahoo.gr
Μάθε μου Μια συνομιλία με τη ζωγραφική της Paula Rego
Μετά τη βόλτα η Μάγια δεν ανεβαίνει ποτέ αμέσως στο σπίτι. Κοιτάζει λαίμαργα τους περαστικούς, πηδάει πάνω σε αγνώστους, κάνει χαρές σε δύστυχους σκυφτούς προσπαθώντας από κάπου να πιαστεί, λίγο να παρατείνει την ελευθερία της… «Σήμερα θα σε πάω βόλτα εγώ», μου είπε. Πήρε με τα δόντια το λουρί, μου το πέρασε στο στήθος, ύστερα σηκώθηκε στα δυο της πόδια, γρατζούνησε το χερούλι, η πόρτα υπάκουσε, βγήκαμε. Σταμάτησα στο δέντρο. Γόπες, ένα χαρτί που φιλοξένησε για λίγο ένα πιτόγυρο, ένα 10 σπαθί, ίχνη των ομοίων μου. Μύρισα προσεχτικά τα μηνύματά τους. «Είμαι μόνος, μένω απέναντι». «Είμαι καλά, μένω παρακάτω». «Δεν μένω πουθενά». «Είμαι άδειος και περαστικός». «Δεν έχω δουλειά» «Δεν έχω σχέδια» «Ζητάω δανεικά, ακόμα και κουράγια». «Με βγάζει βόλτα το σκυλί μου», κατούρησα κι εγώ. «Κοίτα το ανθρωπάκι», γάβγισε ένα λαμπραντόρ στο κουτάβι του. Αυτό άρχισε να κλαίει φοβισμένο. «Δεν δαγκώνει» το καθησύχασε η δικιά μου και μου χάιδεψε τα μαλλιά. Προσπάθησα να κουνήσω την ουρά- δεν πέτυχε. Να κάνω χαρούλες- ούτε αυτό. Στο σούπερ μάρκετ μ’ έδεσε απ’ έξω. Έκανα να την ακολουθήσω αλλά ένα πίτμπουλ με ποδιά μου γρύλισε πως απαγορεύεται. Κι αν δεν γυρίσει ποτέ; Αν την καταπιούν τα ράφια, οι κονσέρβες κι οι σκυλοτροφές; «Οι ποιες;», γέλασε το πίτμπουλ στην είσοδο. Την είδα μπροστά στο ψυγείο με τ’ αλλαντικά. Στους ξηρούς καρπούς, στις σοκολάτες. Ακούμπησε τα ψώνια στο ταμείο, πλήρωσε ένα κόκερ με γουφ και σλουρπ. Φύγαμε. Επόμενος σταθμός πάρκο. Εκεί ήταν όλοι. Ο Λέων. Η Μιλού. Ο Ιβάν. Η Κανέλλα. Ο Μπέμπης. Η Μαυρούλα. Ο Νόα. Ο Ζίγκι. Καθόταν στα παγκάκια και σχολίαζαν την επικαιρότητα- για τα σκυλάκια που βρέθηκαν νεκρά μέσα στον κάδο, για το αδύνατο γκριφόν που υιοθέτησε έναν αλλοδαπό, που τον κλείσαν φυλακή και το γκριφόν περίμενε για μέρες απ’ έξω, για το κόλεϊ που παράτησαν στο δάσος και διέσχισε όλη την πόλη για να τους ξαναβρεί. Πού και πού σχολίαζαν και τα κατορθώματα μας: Η δικιά μου έχει κατάθλιψη. Ο δικός μου νεύρα. Πόσες ώρες ξοδεύει στο ταβάνι; Στο πάτωμα; Στον υπολογιστή; Στην τηλεόραση; Τι μυρίζουν επιτέλους σε αυτά τα ζεστά κουτιά και κολλάνε έτσι; Μας άφησαν ελεύθερους, μας πετούσαν κουκουνάρες, τους κοιτούσαμε αμήχανοι. Ένας αδέσποτος μου μύρισε τον κώλο, όρμησα να τον φάω, η μανάβισσα ήρθε στα τέσσερα να με υπερασπιστεί, η περιπτερού μούγκριζε, ο τυπογράφος έσκουζε παραπέρα. Τα αφεντικά μας γελούσαν. «Πότε θα τελειώσει αυτό το όνειρο;» Ρώτησα έντρομη την αγαπημένη μου. «Όταν καταλάβεις πόσο ζώο είσαι», μου είπε τρυφερά. Είμαι, παραδέχτηκα. Θα δείξω δόντια αν με προσβάλεις. Θα δαγκώσω αν μου πάρεις το κόκαλο. Θα σε φάω αν τύχει και πεινάσω. Αυτό που μου λείπει είναι το βλέμμα σου. Γεμάτο αγνότητα, απορία, ανιδιοτέλεια και αγάπη. Μάθε μου να κοιτάω, έκλαψα στα πόδια της. Δε βγήκαν δάκρυα. Το πήρα σαν σημάδι πώς είχα αρχίσει κάπως να της μοιάζω. • εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Υπεραστικό κορίτσι Γράφει η Δέσποινα Πολυχρονίδου
Είσαι αυτό που είσαι. Πρέπει να προσπαθήσεις πολύ για να γίνεις αποδεκτός- ή μήπως όχι; Μεγαλώνοντας κάνουμε ό,τι μπορούμε για να μπούμε στο καλούπι που αποφασίσαμε πως μας χωράει, ξεχνώντας πως έχουμε μια μεγάλη υποχρέωση από τη στιγμή που γεννηθήκαμε. Να κάνουμε ευτυχισμένο τον ταλαίπωρο εαυτό μας. Αλλά το μυστικό είναι, αντί να καταπιέζεις αυτό που έχεις μέσα σου (ό,τι κι αν είναι αυτό), να το εκδηλώσεις, να το γιγαντώσεις, να είσαι υπερβολικά πολύ ο εαυτός σου. Με αυτόν τον τρόπο θα νιώθεις πιο καθαρός, γιατί δεν θα κρύβεις τίποτα. Δεν θα κρύβεις απωθημένα πίσω από κομπλεξικές συμπεριφορές, δεν θα έχεις κρυμένα χαρτιά. Οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι εκείνοι που αδιαφορούν για τους άλλους- και τελικά αυτοί οι άλλοι τους γουστάρουν. Οκ, μπορεί να μη σε συμπαθούν όλοι, όμως όλοι θα σε σέβονται. Και αυτό είναι αρκετό. • 20
21
εξώστης. 20 Δεκεμβρίου 2012
Aφιέρωμα Υγεία Γράφει η Ναταλία Κολοκοτρώνη, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος BSc - Ε: nkolokotroni@gmail.com
Thought for food… Έχετε σκεφτεί ποτέ πως η διάθεση μας περνάει από το στομάχι μας;
Ε λοιπόν,ναι ! Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ο τρόπος που διατρεφόμαστε συνδέεται άμεσα με την ψυχολογία μας! Ο οργανισμός μας παράγει ουσίες που φαίνεται να επηρεάζουν ευνοϊκά τη διάθεση μας. Αυτές είναι η σεροτονίνη, οι κατεχολαμίνες και οι ενδορφίνες. Έχει αποδειχθεί πως αρκετές τροφές επηρεάζουν θετικά τις ουσίες αυτές.
Το μεσημέρι επιλέξτε ψάρι - πλούσιο σε ω3 λιπαρά τα οποία βελτιώνουν την ψυχική μας υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης. Συνδυάστε το με μια καταπράσινη σαλάτα με σπανάκι μιας και το σπανάκι αποτελεί καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β με ισχυρή αντικαταθλιπτική δράση!
Ας δούμε τι θα μπορούσε να περιέχει ένα ημερήσιο διατροφολόγιο έτσι ώστε να μας αδυνατίσει αλλά και να μας ανεβάσει τη διάθεση, μιας και όλοι το έχουμε ανάγκη αυτό το διάστημα !
Συνεχίστε με μία μπανάνα πλούσια σε γλυκόζη, η οποία αποτελεί το βασικό συστατικό για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου μας ή με ένα γιαούρτι χαμηλών λιπαρών συνδυασμένο με μέλι και καρύδια για να ενεργοποιήσετε την παραγωγή των ενδορφινών - ουσιών που σχετίζονται με την χαλάρωση. Μετά από μια μέρα γεμάτη στρες είναι η καλύτερη επλογή!
Ξεκινήστε τη μέρα σας με έναν καφέ και ένα πρωινό πλούσιο σε σύνθετους υδατάνθρακες και άπαχα γαλακτοκομικά. Ο καφές θα σας τονώσει, τα άπαχα γαλακτοκομικά θα σας εφοδιάσουν με τρυπτοφάνη, ένα απαραίτητο αμινοξύ για τη σύνθεση της σεροτονίνης, ενώ οι σύνθετοι υδατάνθρακες (π.χ. 3 κ.σ. δημητριακά ολικής άλεσεως ή 1 φέτα μαύρο ψωμί) θα ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό σας ! Συνεχίστε με ένα φρούτο και 2-3 καρύδια για να διεγείρεται την έκκριση σεροτονίνης αλλά και να εφοδιάσετε τον οργανισμό σας με βιταμίνες και καλά λιπαρά, απαραίτητα για την σωστή λειτουργία του οργανισμού ! εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Ολοκληρώστε τη μέρα σας με ένα ελαφρύ δείπνο όπως μια μερίδα αρακά ή μια σαλάτα με όσπρια! Ο αρακάς αποτελεί καλή πηγή της βιταμίνης Β1 που βοηθά στον ύπνο και την καλή διάθεση ενώ τα όσπρια περιέχουν πρωτεϊνες που βοηθούν στην ρύθμιση της ψυχικής υγείας αυξάνοντας τα ποσοστά σεροτονίνης στον εγκέφαλο και το πεπτικό μας σύστημα !
22
Προσθέστε άφοβα πικάντικα μπαχαρικά, βασιλικό, φασκόμηλο και κανέλα που προκαλούν αίσθημα ευεξίας! Καταναλώστε 30 γρ. μαύρης σοκολάτας με υψηλό ποσοστό κακάο μέχρι και τρεις φορές την εβδομάδα! Η σοκολάτα και το κακάο περιέχουν σελήνιο, φλαβονοειδή,καφεϊνη και μαγνήσιο συστατικά που ενισχύουν την καλή διάθεση και μας τονώνουν καθώς και άλλες ουσίες που αυξάνουν την έκκριση της σεροτονίνης! Βάλτε την άσκηση μέσα στη ζωή σας! Σε συνδυασμό με μια ισσοροπημένη διατροφή θα σας χαρίσει μια καλλίγραμμη σιλουέτα αλλά και ευδιαθεσία καθώς έχει αποδειχθεί ότι επιταχύνει την παραγωγή ενδορφινών! Διαλέξτε τη μορφή γυμναστικής που σας εκφράζει και προσθέστε την στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα σας! Διανύουμε μια περιόδο κακής ψυχολογίας , έντονου στρες , ανασφάλειας και αβεβαιότητας για το αύριο. Ουκ ολίγοι απο εμάς εκμεταλλευόμαστε τις συναισθηματικές μας καταστάσεις και υιοθετούμε κακές διατροφικές συνήθειες. Ας ξεσπάσουμε λοιπόν στη διατροφή μας αλλά με το σωστό τρόπο! • 23
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Aφιέρωμα Υγεία
Tips για χορτοφάγους ! Η χορτοφαγική διατροφή είναι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, άμεσα συνδεδεμένη με τη μακροζωϊα. Πολλές οι ευεργητικές επιδράσεις της και ακόμη πιο πολλοί οι οπαδοί της μέρα με τη μέρα. Μάθε να καλύπτεις σωστά τις ανάγκες σου σε θρεπτικά συστατικά και ξεκίνα την τώρα !! Κατανάλωσε όσπρια, ξηρούς καρπούς, σόγια και κινόα για να καλύψεις τις απαιτήσεις σου σε πρωτεϊνες. Κατανάλωσε αποξηραμένα σύκα, σουσάμι, χαλβά, μπρόκολο, φασόλια,πράσινα φυλλώδη λαχανικά για να καλύψεις τις απαιτήσεις σου σε σίδηρο. Ενώ για να αυξήσεις την απορρόφηση του συνόδεψέ τα με τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C (πράσινη πιπεριά,ντομάτα – φασόλια) Κατανάλωσε γάλα σόγιας, εμπλουτισμένα δημητριακά για να καλύψεις τις απαιτήσεις σου σε βιταμίνη Β12. Τις περισσότερες φορές είναι αναγκαία η λήψη συμπληρωμάτων της συγκεκριμένης βιτα-
μίνης λόγω της ύπαρξής της σχεδόν αποκλειστικά σε ζωϊκά τρόφιμα. Κατανάλωσε αμύγδαλα, ταχίνι, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, εμπλουτισμένο γάλα σόγιας,tofu, γαλακτοκομικά,κουνουπίδι, όσπρια για να καλύψεις τις απαιτήσεις σου σε ασβέστιο . Απαραίτητη είναι και η πρόσληψη βιταμίνης D ( που ευτυχώς παίρνεις χωρίς πολύ ψάξιμο από τον ήλιο) μιας και συμβάλει στο μεταβολισμό του ασβεστίου αλλά και βιταμίνης K και μαγνησίου (Mg), δύο στοιχείων που συμβάλλουν στην καλή υγεία των οστών. (αρακάς-αγκινάρες, φακές –πατάτα, σπανάκι ή πράσο- ρύζι) θυμήσου: οι χορτοφάγοι φαίνεται να έχουν κατά μέσο όρο χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος από το γενικό πληθυσμό συνεπώς λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν παχυσαρκία, χαμηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης και λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν νόσους του καρδιαγγειακού συστήματος !! Τι; ακόμη το σκέφτεσαι; •
Εσείς γνωρίζετε για το ηλεκτρονικό φαρμακείο; Είναι ένας διαδεδομένος πλέον τρόπος να εξυπηρετούμαστε εύκολα και γρήγορα από το σπίτι μόνο με λίγες κινήσεις.
Τα οφέλη είναι πολλά επιλέγοντας αυτόν τον τρόπο αγοράς. Μερικά από αυτά είναι πως έχεις πρόσβαση σε όποιο φάρμακο χρειάζεσαι ότι ώρα το αναζητήσεις, μιας και ο κατάλογος των φαρμάκων είναι πλήρης με αναλυτική παρουσίαση και λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο. Επιπλέον οι τιμές είναι ανταγωνιστικές σε σχέση με αυτές του εμπορίου, καθώς όλα τα προϊόντα τα βρίσκεις σε χαμηλότερο κόστος. Έτσι εξοικονομείς και χρόνο και χρήμα. Δοκιμάστε άφοβα την επόμενη αγορά σας να την κάνετε από το ηλεκτρονικό φαρμακείο που γνωρίζετε και απολαύστε τις δυνατότητες που μας δίνει το διαδίκτυο.• εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
24
25
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Aφιέρωμα Υγεία Από τον Κωνσταντίνο Μπεζιούλα, Sales & Marketing Manager - Novaben Labs Ltd. - Greece-Cyprus
Ισορροπημένη διατροφή
ΤΟ ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΤΟΣΤ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ Υλικά:
Ιδανικά, τα παιδιά θα πρέπει να παίρνουν τις βιταμίνες από μία ισορροπημένη υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει:
2 φέτες ψωμί τοστ κατά προτίμηση χωρίς κόρα 1 αυγό λίγο φρέσκο γάλα 1 φέτα τυρί τοστ (Γκούντα) 1 φέτα γαλοπούλα βραστή ½ ντομάτα σε φέτες
• Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα όπως τυρί και γιαούρτι. • Άφθονα φρούτα και φυλλώδη πράσινα λαχανικά. • Πρωτεΐνες όπως κοτόπουλο, ψάρι, κρέας και αυγά. • Προϊόντα ολικής αλέσεως όπως δημητριακά, ζυμαρικά και καφέ ρύζι. • Κύρια πηγή λίπους το ελαιόλαδο. Τα βιολογικά προϊόντα γενικά έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
Εκτέλεση: Χτυπάμε τα αυγά με λίγο γάλα σε βαθύ πιάτο. Βουτάμε στο μίγμα τις φέτες του τοστ γυρίζοντας και από τις δύο πλευρές. Ζεσταίνουμε ελάχιστο ελαιόλαδο στο τηγάνι και ροδίζουμε τις φέτες του τοστ. Τις σερβίρουμε στο πιάτο με τυρί και γαλοπούλα και κλείνουμε το τοστ. Σερβίρουμε με φρεσκοστιμμένη πορτοκαλάδα.
Λόγω όμως, του τρόπου ζωής και των καθημερινών υποχρεώσεων, τα παιδιά εύκολα ξεφεύγουν από ένα σωστό πρόγραμμα ισορροπημένης διατροφής, με αποτέλεσμα την ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων, που μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχές και μια σειρά συμπτωμάτων, όπως είναι η μειωμένη ανάπτυξη, η αδυναμία, η έλλειψη συγκέντρωσης, οι διαταραχές του μεταβολισμού που οδηγούν σε παχυσαρκία, οι δερματικές παθήσεις και τα προβλήματα στην όραση. Οι ανάγκες λοιπόντου οργανισμού κατά την διάρκεια της παιδικής και εφηβικής περιόδου είναι ιδιαιτέρως αυξημένες και είναι απαραίτητη προϋπόθεση, η αναπλήρωσή τους για την σωστή ανάπτυξη των παιδιών. Σήμερα, υπάρχουν πολλά και διάφορα συμπληρώματα διατροφής που είναι ικανά να καλύψουν τις διατροφικές ανάγκες ενός παιδιού στην καθημερινότητα του. Στην επιλογή όμως για το ποιο είναι το ποιο κατάλληλο για το παιδί μας,ως κριτήρια θα πρέπει να αποτελούν όχι μόνο η ασφάλεια και η αποδοτικότητα τους, αλλά και η ευχάριστη γεύση σε συνδυασμό με την ειδική – παιδική μορφή τους. Γιατί σημαντικό είναι ο μικρός μας μπόμπιρας να απολαμβάνει ευχάριστα ότι ενισχύει τον οργανισμό του.
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
ΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΟ ΡΟΦΗΜΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ Υλικά: 1 μεγάλη μπανάνα 1 κουταλιά σούπας μέλι 1 ποτήρι φρέσκο γάλα 1 κουταλιά σούπας σοκολάτα (προαιρετικά)
Εκτέλεση: Καθαρίζεις μια μπανάνα και τη ρίχνεις στο μπλέντερ. Προσθέτεις μια κουταλιά του γλυκού μέλι και 1 ποτήρι φρέσκο γάλα από αυτό που πίνει το παιδί. Ανακατεύεις δυνατά στο μπλέντερ για 2 λεπτά και το ρόφημα είναι έτοιμο. •
26
27
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Aφιέρωμα Υγεία Από τους Πάρις και Μαρίνα Λαφτσή
Το τσάι είναι ένα φυσικό προϊόν που παράγεται από τα φύλλα της Camellia sinensis, ενός αειθαλούς φυτού με λευκά άνθη, το οποίο ευδοκιμεί σε ημιτροπικά κλίματα. Ο τρόπος επεξεργασίας των φύλλων της δίνει τα διαφορετικά είδη τσαγιού: πράσινο, μαύρο και λευκό. Ο διαχωρισμός οφείλεται στο ποσοστό οξείδωσης στο οποίο υποβάλλονται τα φύλλα – για παράδειγμα το μαύρο τσάι είναι το περισσότερο οξειδωμένο από όλα. Το μαύρο τσάι έχει υποστεί τη μεγαλύτερη επεξεργασία από όλα τα υπόλοιπα τσάγια, γι’ αυτό και διαθέτει επιβλητική, πλούσια γεύση. Στη Δύση αποκαλείται «μαύρο τσάι» εξαιτίας του μαύρου χρώματος των φύλλων του μετά την επεξεργασία, ενώ στην Κίνα αποκαλείται «κόκκινο τσάι» εξαιτίας του χρώματος που χαρίζει στο ρόφημα. Διατηρεί επαρκή ποσότητα αντιοξειδωτικών, τα οποία θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα του στρες, ενώ έχει θετική επίδραση ενάντια στη νόσο Parkinson, στον καρκίνο, τη χοληστερίνη, την αρθρίτιδα, την κακή στοματική υγιεινή και την παχυσαρκία. Το πράσινο τσάι προκύπτει από ελαφριά επεξεργασία των φύλλων και διαθέτει πλούσια γεύση και σχετικά μικρό ποσοστό καφεΐνης σε σχέση με τον καφέ και το μαύρο τσάι. Βοηθά στη χώνεψη, στην καταπολέμηση του διαβήτη και της υπέρτασης, και είναι πολύ ευεργετικό για την εντερική χλωρίδα. Το λευκό τσάι είναι το λιγότερο επεξεργασμένο, και γι’ αυτό πιο ελαφρύ και απαλό στη γεύση τσάι. Διαθέτει τα υψηλότερα ποσοστά αντιοξειδωτικών ουσιών, γεγονός που το καθιστά «όπλο» ενάντια στις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν το γενετικό υλικό και στην αντιγήρανση. Παίζει σημαντικό ρόλο στη λιποδιάλυση, στην πρόληψη εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, του στομάχου και του λεπτού εντέρου (λόγω των φλαβονοειδών), στη μείωση της χοληστερόλης χάρη στις κατεχίνες, και στη θωράκιση ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπρόσθετα, λόγω του ότι περιέχει φθόριο, συμβάλλει στη διατήρηση του σμάλτου των δοντιών και στην πρόληψη πλάκας και τερηδόνας. Τέλος, το Oolong είναι το παραδοσιακό κινεζικό τσάι που βρίσκεται ανάμεσα στο πράσινο και το μαύρο, αφού οξειδώνεται λίγο περισσότερο από το πρώτο και ελαφρώς λιγότερο από το δεύτερο. Διαθέτει ελαφρώς λιγότερη καφεΐνη από το μαύρο τσάι, και έχει ευεργετικές δράσεις όπως η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και του μεταβολισμού, η δράση ενάντια σε ιούς και βακτήρια, η ανακούφιση σε περιπτώσεις διαβήτη, εκζεμάτων και αλλεργιών, και η βοήθεια στην απώλεια βάρους (πιο πολύ και από το πράσινο τσάι). Όποιο και να διαλέξτε σίγουρα θα το απολαύστε για τις ευεργετικές του ιδιότητες! • εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
28
29
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Συνέντευξη στον Σίμο Βασιλειάδη
Γρηγόρης Τανός Ο Γρηγόρης Τανός MD είναι Πλαστικός Χειρουργός με Ευρωπαϊκό Πτυχίο Πλαστικής Χειρουργικής EBOPRAS. Γεννήθηκε στο Βόλο, το 1978 και σπούδασε Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ειδικεύτηκε στην Αθήνα, στο Ογκολογικό Θεραπευτήριο «Γ.Γεννηματάς» και εξειδικεύτηκε στη Μεγάλη Βρετανία .Δραστηριοποιείται ως Πλαστικός Χειρουργός στην Αθήνα και τη Μεγάλη Βρετανία. • Τηλ επικοινωνιάς :6944393654 Η Πλαστικη Χειρουργική αλλάζει τη ζωή μας. Ποιά είναι τα πέντε πιο βαριά περιστατικά που χρήζουν της δικής σας επέμβασης; Η Πλαστική χειρουργική είναι μια θαυμάσια χειρουργική ειδικότητα που συνδυάζει την ιατρική επιστήμη με την αισθητική. Βασίζεται σε αρχές χειρουργικής τεχνικής και αισθητικής αντίληψης του χειρουργού. Στόχος της είναι η βελτίωση της ποιότητας της ζωής με σκοπό την επίτευξη ενός αρμονικού και λειτουργικού αποτελέσματος. Βαριά περιστατικά που η Πλαστική Χειρουργική μπορεί να βελτίωσει δραματικά την ποιότητα της ζωής είναι η αποκατάσταση του μαστού μετά από μαστεκτομή ή η αποκατάσταση του εγκαύματος ή μετά απο βαρύ τραύμα στο πρόσωπο. Ο καρκίνος του δέρματος και το μελάνωμα συχνά χρήζουν θεραπείας από Πλαστικό Χειρουργό. Τέλος, μια νέα κατηγορία ασθενών που βλέπουν τη ζωή τους να αρχίζει ξανά μέσα από την Πλαστική Χειρουργική, είναι οι ασθενείς μετά απο μεγάλη απώλεια βάρους, όπου στόχος είναι η επίτευξη ενός αρμονικού και συμμετρικού αποτελέσματος.
εκματέλλευσης από εταιρείες και διαφημίσεις για υπηρεσίες σε τιμές ευκαιρίας με μόνο γνώμονα το κέρδος και την παραπλάνηση. Είναι προτιμότερο κανείς να βασιστεί στην εμπιστοσύνη που θα του δημιουργήσει προσωπική γνωριμία με το γιατρό του. Ο Πλαστικός χειρουργός εκτός από καλά εκπαιδευμένος χειρουργός, με αντίληψη της αισθητικής και της καλαισθησίας που πρέπει να εκπέμπεται από τον ίδιο και το χώρο εργασίας του, οφείλει να τον υποδεχτεί με ειλικρινές ενδιαφέρον, να αντιληφθεί το συγκεκριμένο αίτημα του και να του προτείνει λύσεις εξατομικευμένες σε κόστος προσιτό.•
Η πιο διαδεδομένη επέμβαση είναι αυτή του στήθους, Πόσο καιρό θα χρειαστεί μια γυναίκα να αναρρώσει και πόσο οικονομικά εφικτή είναι μια τέτοια επιλογή; Το στήθος αποτελεί σύμβολο της γυναικείας σεξουαλικότητας και μαζί με τη λιποαναρρόφηση αποτελούν τις δύο πιο συχνές επεμβάσεις που ζητά μια γυναίκα από τον Πλαστικό Χειρουργό. Είτε πρόκειται για αυξητική του στήθους είτε για μείωση και ανόρθωση του μαστού, η ανάρρωση είναι πολύ γρήγορη και ανώδυνη. Η ασθενής μπορεί να επιστρέψει σπίτι της την ημέρα της επέμβασης, ενώ η επάνοδος στις δραστηριότητες μπορεί να γίνει απο την επόμενη του χειρουργείου και σταδιακά πλήρως μέσα σε δύο εβδομάδες. Σε ότι αφορά το κόστος, πιστεύω πως είναι αρκετά προσιτό και όχι απαγορευτικό, όπως νομίζουν πολλοί. Στόχος μου είναι πρωτίστως η επίτευξη ενός αρμονικού αποτελέσματος, ενώ το κόστος περνά σε δεύτερη μοίρα και μπορεί να διευθετηθεί μεταξύ του γιατρού και την ασθενή. Botox VS Υαλουρονικό. Ποιές οι διαφορές και ποίο μας συστήνετε; Υπάρχει συγκεκριμένος κατάλογος; Πριν απαντήσω στην ερώτηση σας, πρέπει να κάνουμε μια διάκριση ανάμεσα στις δυναμικές ρυτίδες ή ρυτίδες έκφρασης, συνήθως για γύρω από τα μάτια και το μέτωπο, και στις στατικές ρυτίδες ή ρυτίδες βαρύτητας, συνήθως γύρω από το στόμα. Το Botox απαλύνει τις πρώτες, ενώ το υαλουρονικό δίνει όγκο και γεμίζει τις δεύτερες, άρα οι δύο ουσίες είναι περισσότερο συνεργάτες παρά ανταγωνιστές στο να δώσουν ένα αρμονικό αποτέλεσμα, εξατομικευμένο στο πρόσωπο του κάθε ενδιαφερόμενου. Η συμβουλή μου είναι να απευθύνεται κανείς σε καλά εκπαιδευμένους Πλαστικούς Χειρουργούς, που θα αφιερώσουν τον απαραίτητο χρόνο να μελετήσουν τις εκφράσεις του προσώπου σας και επιπλέον δίνουν σημασία στη λεπτομέρεια με καλή αντίληψη του αισθητικής. Το κόστος είναι αρκέτα προσιτό, αν και αξίζει να σημειωθεί ότι συχνά διαφημίζονται ευκαιρίες για τέτοιες θεραπείες σε τιμές πολύ χαμηλές, που περισσότερο θα έπρεπε να μας προβληματίζουν για την ποιότητα του ιατρικού προσωπικού και των υλικών που χρησιμοποιούν. Υπάρχουν ηθικά ζητήματα στην Πλαστική Χειρουργική; Η απάντηση είναι πως ναι, φυσικά. Συχνά ο ασθενής μπορεί να πέσει θύμα εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
30
31
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Aφιέρωμα Υγεία Από τη Nευρολόγο Λιάνα Γερασοπούλου
Λέμε συχνά: «Μελαγχόλησα», «Αυτός ο άνθρωπος μου προκαλεί κατάθλιψη», «Έχω τις μαύρες μου». Όταν χρησιμοποιούμε τον όρο «κατάθλιψη» στην καθημερινότητά μας, μιλάμε για μια κατάσταση πανανθρώπινη που όλοι μας έχουμε βιώσει - από ένα ελαφρύ αίσθημα λύπης μέχρι την απέραντη δυστυχία ή την απελπισία. Συνήθως γεννιέται σαν αντίδραση σε μιαν απώλεια που στα μάτια μας φαντάζει σημαντική, είναι δεν είναι. Ως τέτοια συναισθηματική εμπειρία, η «κατάθλιψη» είναι συνήθως χρονικά περιορισμένη, υποχωρεί εύκολα αν συμβεί κάτι ευχάριστο, «σβήνει» σιγά-σιγά και
Κατάθλιψη κυρίως δεν επηρεάζει τη δραστηριότητα και τη λειτουργικότητά μας.
Οι διακυμάνσεις της διάθεσης από μέρα σε μέρα ή και μέσα στην ίδια μέρα είναι ένα φαινόμενο απολύτως φυσιολογικό, όσο και η άσχημη διάθεση που συνοδεύει την αίσθηση απώλειας μετά από χωρισμό, απόλυση, θάνατο ή κάθε είδους αποτυχία. Στην Ψυχιατρική, από την άλλη, ο όρος «κατάθλιψη» υποδηλώνει μια συγκεκριμένη νόσο, με σαφή αιτιοπαθογένεια, προδιαθεσικούς παράγοντες, πορεία, πρόγνωση και θεραπεία. Η κατάθλιψη, αποτέλεσμα ενός συνδυασμού γενετικών, βιολογικών και ψυχοκοινωνικών παραγόντων, συναντάται παγκοσμίως σε ανθρώπους όλων των ηλικιακών ομάδων και όλων των κοινωνικών προελεύσεων, και χτυπά τόσο άντρες όσο και γυναίκες.
Νά ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου:
• Ανηδονία. Μεγάλη ελάττωση της ευχαρίστησης σε όλες ή σχεδόν όλες τις δραστηριότητες που μέχρι τώρα ήταν ευχάριστες. Εργασία, οικογενειακή και κοινωνική ζωή, χόμπι και σπορ χάνουν το ενδιαφέρον τους και ο ασθενής νιώθει ότι δεν έχει την ικανότητα ή τη διάθεση να εκτελέσει συνηθισμένες ασχολίες. • Καταθλιπτική διάθεση στο μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, σχεδόν κάθε μέρα. Εύκολο κλάμα, θλιμμένη έκφραση που γίνεται εύκολα αντιληπτή από το περιβάλλον. • Διαταραχή του ύπνου. Σπανίως υπερυπνία, συχνότερα αϋπνία. Το άτομο δυσκολεύεται να κοιμηθεί, κάποιοι μάλιστα δεν κοιμούνται καθόλου. Ιδιαίτερα συχνή και ενοχλητική είναι η πρώιμη αφύπνιση, καθώς πολλοί ξυπνούν τα χαράματα και δε μπορούν να ξανακοιμηθούν. • Διαταραχή της όρεξης. Πολλοί καταθλιπτικοί ασθενείς παρουσιάζουν ανορεξία, με συνέπεια μικρή, μεγαλύτερη ή ακόμα και απειλητική για τη ζωή τους απώλεια βάρους. Λιγότερο συχνή είναι η αύξηση της όρεξης που οδηγεί σε εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
32
υπερφαγία. • Ελάττωση της διάθεσης για σεξ (libido). Η σεξουαλική διάθεση μειώνεται αισθητά, ή και χάνεται απολύτως. • Αίσθημα κόπωσης ή εξάντλησης, σαν όλη η ζωτικότητα ή η ενέργεια να έχει εξαφανιστεί. • Αδυναμία συγκέντρωσης, αναποφασιστικότητα, επιβράδυνση της σκέψης, του λόγου και των κινήσεων. Ή και το αντίθετο: εκνευρισμός, ανησυχία, ένταση ή και διέγερση αντί για επιβράδυνση. • Αισθήματα ενοχής, αναξιότητας, αυτομομφής. Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Έλλειψη ελπίδας για το μέλλον που αναμένεται ζοφερό. • Σκέψεις ή απόπειρες αυτοκτονίας. Προφανώς η πιο σοβαρή και επικίνδυνη επιπλοκή της νόσου. • Σωματικά ενοχλήματα. Ποικίλα, όπως πόνοι, μουδιάσματα, κράμπες, δυσκολία στην αναπνοή, συμπτώματα από το γαστρεντερικό κ.ά., που οδηγούν σε σωρεία διαγνωστικών εξετάσεων ώσπου ο γιατρός να καταλήξει ότι «είναι ψυχογενή». Ο όρος καλυμμένη κατάθλιψη ή masked depression αναφέρεται ακριβώς στην κατάσταση αυτή.
περιέχουν σφάλματα λογικής με αυτόματες αρνητικές σκέψεις, π.χ.: «Κανείς δε με καταλαβαίνει», «Αν δεν κερδίσω την αγάπη του, δεν αξίζω τίποτα», «Δε με χαιρέτησε σήμερα, άρα είμαι αποκρουστικός», «Ο κομμωτής μού πρότεινε νέο κούρεμα, άρα είμαι γριά και άσχημη», «Μάλωσα με έναν συνάδελφο, άρα δεν τα πάω καλά με κανέναν» κλπ. κλπ. Είναι ανάγκη σ’ αυτές τις περιπτώσεις το άτομο να μάθει να ανιχνεύει, να καταγράφει και να διερευνά κριτικά τις καταθλιπτογόνες πεποιθήσεις όπως οι παραπάνω, να αναγνωρίζει τη σχέση ανάμεσα σε αρνητικά νοητικά σχήματα και εμπειρίες αυτοήττας ή αυτοϋποτίμησης, και να διακρίνει επαναλαμβανόμενα θέματα όπως το φόβο της αποτυχίας και την ανάγκη να είναι τέλειος. Και βέβαια να μάθει να βρίσκει εξηγήσεις για τα γεγονότα πιο λογικές και θετικά χρωματισμένες, και να αναπτύξει έναν προσαρμοστικό και ρεαλιστικό τρόπο σκέψης με αντικατάσταση των προκατειλημμένων πεποιθήσεων που του αποδίδουν ολική ευθύνη για ό,τι συμβαίνει. Η κατάθλιψη είναι νόσος. Όχι ανίκητη. Δυστυχώς, παραμένει ευάλωτη σε ερμηνείες από ασχέτους, είτε μόνο από καθαρή άγνοια, είτε —εσχάτως— από διάθεση εκμετάλλευσης για πολιτικούς σκοπούς. Το ίδιο και η αυτοκτονικότητα. Καταστάσεις σύνθετες, πολυπαραγοντικές και δυσερμήνευτες, τείνουν να γίνουν εργαλείο ανάλυσης από επικίνδυνους και γραφικούς δημαγωγούς. Νόσος που περιγράφηκε από τον Ιπποκράτη και τον Γαληνό, νόσος με αυξημένη συχνότητα σε κράτη όπως τα σκανδιναβικά με το τελειότερο σύστημα κοινωνικής πολιτικής και αλληλεγγύης, γίνεται πεδίο εκμετάλλευσης και διαστρεβλώσεων από πολιτευτές και συνεπικουρείται δυστυχώς από το διαρκώς αναπτυσσόμενο είδος των «τηλεψυχιάτρων». Φαινόμενο ανάμεσα σε άλλα- που πρέπει δυναμικά και ενεργητικά να εκλείψει. •
Είναι πολύ σημαντικό τα άτομα που παρουσιάζουν συμπτώματα κατάθλιψης να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια. Πολλοί πιστεύουν ότι μπορούν να καταφέρουν μόνοι τους. Θεωρούν ήττα ή ένδειξη αδυναμίας να απευθυνθούν σε γιατρό. Τέτοιου είδους απόψεις ενισχύονται συχνά και από το οικογενειακό ή φιλικό τους περιβάλλον. Όπως κάθε προκατάληψη, έτσι κι αυτή βασίζεται στην άγνοια. Πολλοί δε γνωρίζουν ότι η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να φέρει σημαντική βελτίωση από τον πρώτο κιόλας μήνα. Ότι η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να προλάβει την κατάθλιψη από το να γίνει σοβαρή ή χρόνια. Ότι ο κίνδυνος για αυτοκτονία είναι μεγαλύτερος στους ανθρώπους που δεν παίρνουν θεραπεία (με τη θεραπεία οι ιδέες αυτοκτονίας εξαφανίζονται γρήγορα). Ότι η θεραπεία μπορεί να προλάβει νέα επεισόδια κατάθλιψης. Χωρίς θεραπεία, η πιθανότητα να πάθει κανείς δεύτερο επεισόδιο κατάθλιψης είναι 50% εάν ήδη έχει ένα επεισόδιο στο ιστορικό του. Εάν ήδη έχει πάθει δύο επεισόδια, η πιθανότητα να πάθει και τρίτο είναι ακόμη μεγαλύτερη, ενώ από τρία επεισόδια κι επάνω η πιθανότητα ξεπερνά το 90%. Με τη θεραπεία, η εικόνα αυτή αλλάζει δραματικά. Άπαξ και τεθεί η διάγνωση, συνήθως συνιστάται ένας συνδυασμός διάφορων θεραπευτικών μεθόδων, μεταξύ των οποίων είναι η φαρμακευτική αγωγή και η ψυχοθεραπεία (συνήθως η γνωσιακή). Σήμερα έχουμε στη διάθεσή μας αντικαταθλιπτικά φάρμακα που δρουν με διαφορετικούς μηχανισμούς, έχουν όμως σαν τελικό αποτέλεσμα την ισορροπία νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη και η νορεπινεφρίνη, που μετέχουν στην αιτιοπαθογένεια της νόσου. Το κατάλληλο φάρμακο επιλέγεται ανάλογα με το φύλο, την ηλικία, τον τύπο της κατάθλιψης και το προφίλ των ανεπιθύμητων ενεργειών που προκαλεί. Η βελτίωση αρχίζει να γίνεται αισθητή μετά από 3 εβδομάδες περίπου, άρα η θεραπεία θα πρέπει να είναι οργανωμένη και όχι περιστασιακή. Πολλοί πιστεύουν πως τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα προκαλούν εξάρτηση. Ότι δηλαδή ο οργανισμός τα συνηθίζει και δε μπορεί μετά να τα διακόψει. Αυτό είναι πέρα για πέρα λάθος, και αφορά άλλες κατηγορίες φαρμάκων όπως οι βενζοδιαζεπίνες που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του άγχους. Τα αντικαταθλιπτικά δεν αλλοιώνουν την προσωπικότητα του ατόμου, και έχουν ήπιες ανεπιθύμητες αντιδράσεις που σταματούν μετά από λίγες ημέρες χρήσης και σχεδόν ποτέ δε γίνονται αιτία διακοπής. Αλλά και στον τομέα των ψυχοθεραπευτικών παρεμβάσεων υπάρχει μια σειρά από δοξασίες. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που ταυτίζουν την έννοια της ψυχοθεραπείας μ’ αυτήν της ψυχανάλυσης. Η εναισθητική θεωρία που θεμελίωσε ο Freud, παρά το τεράστιο φιλοσοφικό και ιστορικό της ενδιαφέρον, δε φαίνεται από καμία μελέτη να έχει σημαντική θεραπευτική επίδραση στην κατάθλιψη. Αντίθετα, η Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία, μια (σχετικά) μοντέρνα μέθοδος, φαίνεται να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην αντιμετώπισή της. Πρόκειται, ουσιαστικά, για βραχεία ψυχοθεραπεία που στοχεύει στην αναγνώριση, άρα και διόρθωση, αρνητικών νοητικών σχημάτων του ασθενή που 33
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Aφιέρωμα Υγεία Από την Αλεξάνδρα Ρωσσοπούλου
Μικρόκοσμος...
Όλα ξεκίνησαν όταν ως χορεύτρια είχα έναν τραυματισμό στο γόνατο.. Ξεκίνησα yoga κ pilates με την ελπίδα να αποφύγω το χειρουργείο και να «βγάλω» την παράσταση. Η αλήθεια είναι ότι όχι μόνο χόρεψα αλλά το γόνατο μου δεν με ξαναενόχλησε ποτέ. Έτσι ξεκίνησε το ταξίδι της εκπαίδευσης και της διδασκαλίας.. Την τελευταία 8ετία πέρασαν από τα μαθήματα μου πολλοί άνθρωποι. Νεότεροι και μεγαλύτεροι, δυνατοί και αδύναμοι, ευλύγιστοι και άκαμπτοι, τραυματισμένοι στο σώμα, πληγωμένοι στην ψυχή, άνθρωποι με σοβαρά προβλήματα υγείας…όλοι όμως βρήκαν καταφύγιο στη yoga και το pilates.
Η μέθοδος pilates αποτελεί ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα νοητικής και σωματικής άσκησης με ένα μεγάλο εύρος κινήσεων. Πολλές από τις μικρές θεραπευτικές κινήσεις, οι οποίες σχεδιάστηκαν για αποκατάσταση, μπορούν να μετατραπούν σε πρόκληση εάν διαφοροποιηθεί η ένταση τους. Και επειδή απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και σε όλα τα επίπεδα κίνησης, ανάμεσα στους μαθητές μου θα κανείς, επαγγελματίες χορευτές, ανθρώπους με κήλες στη σπονδυλική στήλη (λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής και της κακής στάσης σώματος) με οστεοπόρωση ή αρθρίτιδα, ηλικιωμένους με κινητικά προβλήματα, έγκυες, γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε μαστεκτομή αλλά και παιδιά με σκολίωση, λόρδωση ή κύφωση. εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Ωστόσο ας μου επιτραπεί να τονίσω πως η άποψη ότι «το pilates είναι ήπιας μορφής άσκηση» δεν ισχύει. Αντιθέτως, μπορεί να είναι και πολύ δυναμική. Η λανθασμένη εντύπωση ότι απευθύνεται σε ηλικιωμένους, τραυματισμένους ή μόνο σε γυναίκες οφείλεται στην ελλιπή ή και κακή εκπαίδευση κάποιων δασκάλων. Η yoga από την άλλη με τα τόσα χιλιάδες χρόνια ιστορίας της, με τη φιλοσοφία που τη συνοδεύει αλλά και την πνευματικότητα που τη διέπει δεν αποτελεί μόνο άσκηση αλλά και τρόπο ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι που με πλησίασαν για να κάνουν yoga ήταν γιατί έψαχναν λίγη ησυχία, ίσως να φιλιώσουν με τα μέσα τους… και να δια34
χειριστούν το άγχος τους αλλά στην πορεία διαπίστωσαν πως τα οφέλη της είναι περισσότερα και σημαντικά και ότι φυσικά είναι για όλους!! (και μιας και υπάρχουν πολλά είδη ο καθένας ας ανακαλύψει ποιο του ταιριάζει) Ότι αφορά στα παιδιά, αναπτύσσει τη φαντασίας τους, εξελίσσει τη φυσική αντοχή τους και διατηρεί τη συναισθηματική και ψυχική τους ισορροπία. Με τη yoga, τα παιδιά γίνονται πιο δραστήρια, πιο ευλύγιστα, ευκίνητα και γρήγορα ενώ μέσω των δυναμικών κινήσεων βελτιώνεται ο μεταβολισμός και η υγεία του σώματος (πέψη, ύπνος). Ότι αφορά στις εγκύους έχει παρατηρηθεί πως οι γυναίκες που παρακολουθούν μαθήματα yoga,έ-
χουν καλύτερη στάση σώματος, νιώθουν μεγαλύτερη ευεξία και αντιμετωπίζουν λιγότερα προβλήματα (παχυσαρκία, πρησμένες αρθρώσεις) καθώς το σύστημα του ορμονικού ελέγχου κρατιέται υγιές και σε εγρήγορση. Επίσης έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, κινούνται με χάρη ενώ οι αναπνευστικές ασκήσεις τις βοηθούν να νιώθουν συναισθηματικά δυνατές, ενώ μειώνουν τα επίπεδα άγχους, φόβου και αγωνίας. Μετά την εγκυμοσύνη, προκύπτουν θέματα όπως δυσκοιλιότητα, πρόπτωση μήτρας, πόνοι στην πλάτη, πεσμένο στήθος, κατάθλιψη και όλα είναι αντιμετωπίσιμα εάν συνεχίσετε να κάνετε yoga. Ακόμα η yoga μειώνει τους πόνους της περιόδου, τους πονοκεφάλους και την αϋπνία ενώ υποστηρίζει συναισθηματικά και ψυχολογικά τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση ή όσες έχουν υποβληθεί σε μαστεκτομή. Τέλος οι ανάστροφες θέσεις που πραγματοποιούνται στον ειδικό τοίχο (iyengar wall) ή στις κούνιες ( yogaswings) βοηθούν στην αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης, απομακρύνουν την ένταση από τους ώμους, τον αυχένα και την πλάτη, βελτιώνουν τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος και μας προσφέρουν έναν πιο σωστό μεταβολικό ρυθμό και αύξηση της ροής του αίματος και του οξυγόνου στο πρόσωπο, το οποίο καθυστερεί τη διαδικασία της γήρανσης, καθώς τα κύτταρα τρέφονται. Επίσης γίνεται ένα έντονο μασάζ στα εσωτερικά όργανα το οποίο ενισχύει την πεπτική λειτουργία και ενεργοποιεί το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, χαρίζοντας ένα αίσθημα ηρεμίας και απόλυτης ευεξίας. Και πάλι είναι σημαντικό να βρείτε τον κατάλληλο δάσκαλο που θα σας εμπνεύσει, θα σας οδηγήσει στις αναπνευστικές ασκήσεις και στον διαλογισμό ενώ θα σας βοηθήσει να ασκήσετε ταυτόχρονα το σώμα σας. Στη yoga θα βρείτε σεβασμό, χαμόγελα και βοήθεια. Θα νιώσετε πως ανήκετε σε ένα σύνολο που ο καθένας έχει το χρόνο του και όπου υπάρχει χώρος για όλους!! Όμορφο δεν ακούγεται;; Απολαύστε το!! ΥΓ: Άνδρες! Μην ξεχνάτε πως ο ιδρυτής της μεθόδου pilates ήταν δεινός μποξέρ και ότι οι μεγαλύτεροι δάσκαλοι yoga ήταν επίσης άντρες. Η σωστή στάση σώματος είναι σημαντικότατη και η τόνωση του πυελικού εδάφους έχει δείξει πως βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη και στην καλύτερη σεξουαλική ζωή!! • 35
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Aφιέρωμα Υγεία Από τον Αλέξανδρο Αλεξιάδη - Καθηγητής Φυσικής αγωγής & Ιδιοκτήτης του γυμναστηρίου Elixir
Στην εποχή που ζούμε είναι δύσκολο να μείνουμε ανεπηρέαστοι ψυχολογικά, πόσο μάλλον οικονομικά. Είναι εποχή που πρέπει να ανταπεξέλθουμε σε όλα όσα δεν είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε. Έχουμε όλοι ‘κουρέψει’ όλα μας τα έξοδα και τα έχουμε περιορίσει. Έχουμε ‘κουρέψει’ όμως τα σωστά έξοδα; Και αν ναι με ποιές προτεραιότητες; Ακόμα και τώρα έχουμε την δυνατότητα όλοι μας να προσέξουμε την υγεία μας και να θωρακίσουμε τη ζωή μας βελτιώνοντας με αυτό τον τρόπο την καθημερινότητα μας!
Γυμναστείτε σωστά και με ασφάλεια!
σε ένα μπισκότο, ενώ στην πραγματικότητα θέλετε ένα ποτήρι νερό. Φροντίστε, συνεπώς, να είναι καλά ενυδατωμένος ο οργανισμός σας. Για να μπορέσετε να επιτύχετε τον στόχο των οκτώ ποτηριών νερού που συνιστούν πολλοί ειδικοί, φροντίστε να έχετε ένα μεγάλο μπουκάλι νερό στο γραφείο σας ή στο ψυγείο, από το οποίο θα πίνετε συνεχώς στη διάρκεια της ημέρας.
Το να γυμναστεί κάποιος εντατικά για δυο ώρες μια φορά στις δεκαπέντε ημέρες δεν έχει καμία απολύτως αξία, ίσως δε να τον οδηγήσει και σε μικροτραυματισμούς. Αντιθέτως, κάποιος που καθημερινά γυμνάζεται, έστω και 30 λεπτά, ωφελεί μέγιστα τον οργανισμό του σε ποικίλους τομείς της υγείας, ενώ ταυτόχρονα θέτει τις βάσεις για τη διατήρηση ενός επιθυμητού σωματικού βάρους.
Κοιμηθείτε σωστά, ξυπνήστε πρωί Κοιμηθείτε τις σωστές ώρες και ξυπνήστε νωρίς το πρωί. Αυτό θα κάνει καλό στη διάθεσή σας, θα σας δώσει θετική ενέργεια και θα κάνει καλό στον ψυχολογικό σας κόσμο!
Η βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και η έκκριση χημικών ουσιών στον οργανισμό, μέσω της άσκησης, έχει άμεση επίδραση στη διάθεση του ασκούμενου. Η ευχάριστη διάθεση συνδέεται με χημικές ουσίες που εκκρίνονται στον εγκέφαλο και επιδρούν στην ψυχολογική κατάσταση του ατόμου. Τέτοιου είδους χημικές ουσίες είναι η νορεπινεφρίνη, η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, οι οποίες ασκούν θετική επίδραση στην ψυχολογική διάθεση ! Προτιμήστε την ομαδική άσκηση! Σύμφωνα με την επικεφαλής της έρευνας, Emma Cohen, τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η απελευθέρωση ενδορφινών είναι σημαντικά μεγαλύτερη σε ομαδική άσκηση σε σχέση με την ατομική, ακόμα και όταν το αποτέλεσμα της άσκησης ή η ένταση παραμένουν σταθερά!
Σταματήστε να παραπονιέστε Μην είστε μίζεροι! Εστιάστε στο πρόβλημα και μην παραπονιέστε, απλά αντιμετωπίστε το. Δεν θα λυθεί μόνο του με την γκρίνια και τα παράπονα. Αν μπορείτε, απολαύστε το κιόλας!
Ζήστε το σήμερα Όχι το χθες, ούτε το αύριο. Πηγαίνετε, ζήστε αυτό που μπορείτε τώρα και αφήστε το χθες πίσω. Δεν είναι εδώ πια. Και το αύριο δεν υπάρχει ακόμα, οπότε μην σας απασχολεί. Ζήστε το σήμερα χωρίς τις χθεσινές αναμνήσεις και τις αυριανές έγνοιες. Σκεφτείτε το πολύ καλά αυτό!
Τρώτε τακτά και συχνά γεύματα! Ένα ημερήσιο διαιτολόγιο με θερμιδική απόδοση 2.000 θερμίδων για παράδειγμα, είτε χωριστεί σε 3 είτε σε 5-6 γεύματα, αποδίδει τις ίδιες θερμίδες. Όταν όμως υπάρχει καταμερισμός σε 5-6 μικρότερα γεύματα καθημερινά (π.χ. πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό, απογευματινό, βραδινό) τότε υπάρχουν μικρές (και όχι μεγάλες) διαβαθμίσεις στα επίπεδα του σακχάρου του οργανισμού και κυρίως της ινσουλίνης, πράγμα σημαντικό για τη μεταβολική μας πορεία και τις καλές ‘καύσεις’.
Ανοιχτείτε, μη φοβάστε! Κάντε καινούριους φίλους, εννοείτε κρατώντας και τους παλιούς. Έτσι θα γνωρίσετε καινούρια πράγματα στη ζωή και θα κάνετε κι άλλα πράγματα που θα σας γεμίσουν!
Να πίνετε νερό.
Παρατήστε τα όλα και πηγαίνετε για λίγες μέρες διακοπές! Αν δεν σας παίρνει οικονομικά, μην παραιτήστε! Υπάρχουν και διάφοροι τρόποι στο να κάνετε φθηνές διακοπές! •
Κάντε καινούριους φίλους
Κάντε διακοπές
Είναι εύκολο να μπερδέψετε την δίψα με την πείνα και να απλώσετε το χέρι εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
36
37
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Aφιέρωμα Υγεία Από την Μ.Λ.
Κάντε σεξ & όλα θα πάνε καλά!
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Το σεξ τα γιατρεύει όλα και για πολλούς είναι η λύση στην κρίση. Το σεξ μάς αναζωογονεί, μειώνει τα επίπεδα στρες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ευθύνεται για την απελευθέρωση ενδορφινών, των ορμονών της ευφορίας, στον οργανισμό. Η πιο ανέξοδη και εύκολη άσκηση, ότι καλύτερο μπορεί να προκύψει στην ημέρα … (ίσως όχι πάντα και τόσο καλό). Το σεξ βελτιώνει τη φυσική μας κατάσταση και ανανεώνει τις σχέσεις μας, αναζωογονεί την επιδερμίδα μας και προσφέρει καλύτερο ύπνο, λειτουργεί αγχολυτικά και διώχνει τον πονοκέφαλο. Είναι πολλές οι μελέτες που έχουν γίνει και πολλές οι θεραπείες που βασίστηκαν στην ερωτική συνεύρεση. Φυσικά ακόμα στην κοινωνία μας τα ταμπού δεν έχουν εξαλειφθεί ολοκληρωτικά αλλά βαδίζουμε σε αρκετά καλό δρόμο.
38
Η χρήση του προφυλακτικού κατά τη διάρκεια της πρώτης σεξουαλικής επαφής και τα οφέλη για τη μετέπειτα ζωή μας Η ενθάρρυνση των ανθρώπων να χρησιμοποιούν προφυλακτικό κατά την πρώτη τους επαφή έχει μακροπρόθεσμα οφέλη για τη σεξουαλική υγεία, σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση.
τώρα 50 ετών να χρησιμοποίησαν προφυλακτικό όταν πρωτοξεκίνησαν να έχουν σεξουαλικές επαφές, και λιγότεροι από το 25% των 64χρονων να παίρνουν προφύλαξη.
Το “Durex Face of Global Sex Report 2012” έχει υπογραμμίσει την σημαντικότητα της χρήσης προφυλακτικούκατά τη διάρκεια της πρώτης σεξουαλικής εμπειρίας.Τα αποτελέσματα κατέδειξαν ότι η συνειδητή επιλογή να χρησιμοποιήσουμε προφύλαξη στην πρώτη μας σεξουαλική επαφή, συνδέεται άμεσα με τη μελλοντική υπευθυνότητά μας απέναντι στο σεξ.
Μια σειρά στοιχείων έδειξαν ότι κάποιοι παράγοντες επηρεάζουν το εάν οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν προφυλακτικά στην αρχή της σεξουαλικής τους ζωής. Οι παράγοντες αυτοί είναι: ο προγραμματισμός της συνουσίας, το επίπεδο του εισοδήματος τους για την περίοδο εκείνη και η σεξουαλική τους διαπαιδαγώγηση.
Η έκθεση πραγματοποιήθηκε για τη Durex, τη νούμερο ένα εταιρεία προφυλακτικών παγκοσμίως. Η έκθεση βασίστηκε σε μια αρκετά περιεκτική βιβλιογραφική ανασκόπηση και σε στοιχεία από την Παγκόσμια έρευνα της Durex για την σεξουαλική διαπαιδαγώγηση,αντιπροσωπεύοντας τις απόψεις περισσότερων από 29 χιλιάδων ανθρώπων από 37 χώρες, η οποία συντάχθηκε από ανεξάρτητους ερευνητές της εταιρείας ερευνών Harris Interactive. Η έκθεση έδειξε ότι τα άτομα που είχαν κάνει χρήση προφυλακτικού κατά την πρώτη τους σεξουαλική επαφή έχουν 26% περισσότερες πιθανότητες να μην εμφανίσουν κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα και 36% περισσότερες πιθανότητες να αισθάνονται σίγουροι για την πρόληψη μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Η έκθεση, επίσης αναφέρει ότι τα άτομα αυτά έχουν 20% περισσότερες πιθανότητες να λένε σήμερα ότι είναι ικανοποιημένα με την συνολική σεξουαλική τους ζωή. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η χρήση προφυλακτικού κατά την συνουσία δεν αποτελεί καθολική πρακτική, αλλά η χρήση του αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου. Γύρω στο 70% των ερωτηθέντων κάτω των 20 ετών απάντησαν ότι χρησιμοποίησαν προφυλακτικό κατά την πρώτη τους σεξουαλική επαφή. Αυτός ο αριθμός είναι πολύ μεγαλύτερος σε σύγκριση με τους παλαιότερους ερωτηθέντες, με μόνο το 40% αυτών που είναι
Η έκθεση έδειξε ότι αυτοί που δεν είχαν προγραμματίσει την πρώτη τους σεξουαλική επαφή ήταν 29% λιγότερο πιθανό να έχουν χρησιμοποιήσει προφυλακτικό.Αυτοί των οποίων το εισόδημα ήταν πολύ χαμηλότερο από το μέσο όρο (λιγότερο από το ένα τρίτο του μέσου εισοδήματος) είχαν 40% λιγότερες πιθανότητες να χρησιμοποιήσουν προφυλακτικό. Αυτοί οι οποίοι δεν είχαν λάβει καμία σεξουαλική διαπαιδαγώγηση ήταν 47% λιγότερο πιθανό να προστατέψουν τους εαυτούς τους από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ή από κάποια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη κατά την πρώτη τους επαφή.
Σχετικά με τη Durex: Η Durex εξαγοράστηκε από τη ReckittBenckiser τον Ιούλιο του 2010 και παραμένει ο παγκόσμιος ηγέτης στο χώρο της σεξουαλικής ευεξίας και No 1 Προφυλακτικό στο Κόσμο. Αποτελεί την πρώτη επιλογή για προφύλαξη και προστασία για περισσότερο από 80 χρόνια. Η Durex παράγει μια ευρεία γκάμα προφυλακτικών, λιπαντικών και δονούμενων δαχτυλιδιών που πέρα από τη προστασία σκοπό έχουν την ενδυνάμωση του ερωτικού παιχνιδιού μεταξύ των συντρόφων. Λόγω της ηγετικής της θέσης, της συνεχούς καινοτομίας και της έρευνας που πραγματοποιεί, η Durex απολαμβάνει την εμπιστοσύνη του κοινού σε ολόκληρο τον κόσμο για ασφαλές σεξ.• 39
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Η Michelle Gurevich είναι η
Είναι μια ήρεμη δύναμη... μια πειθαρχημένη επαναστάτρια… η χαρά και η θλίψη μαζί... γράφει η Λούσυ Μπρόβα για τον Εξώστη Γεια σου Michelle! Ας ξεκινήσουμε πηγαίνοντας πίσω το χρόνο... Γεννήθηκες και μεγάλωσες στο Τορόντο του Καναδά. Η καταγωγή σου είναι από τη Ρωσία. Με ποιον τρόπο θεωρείς ότι το παρελθόν σου έχει επηρεάσει τη μουσική σου; Ίσως κάθε πολιτισμός να έχει τα δικά του πρότυπα για να εκφράσει τη μελαγχολία, αν και η πηγή παραμένει πάντα η ίδια. Μεγάλωσα με Σοβιετικές και Ευρωπαϊκές μπαλάντες, αλλά μέσα σε μια αγγλική- Βορειοαμερικανική κουλτούρα. Στη μουσική μου υπάρχει η αίσθηση του παλιού και απλοϊκού, αλλά ταυτόχρονα και του καινούριου και προοδευτικού.
Αποφάσισε πριν χρόνια να σταματήσει να ασχολείται με το film editing και άρχισε να γράφει μουσική. Ηχογράφησε και τα 2 της άλμπουμ (Party Girl, Show me the face) στο δωμάτιο της στον Καναδά και τώρα ετοιμάζει το επόμενο στη Γερμανία όπου έχει μετακομίσει για να είναι πιο κοντά στα ευρωπαϊκά stages. Το στυλ της είναι πια τόσο ξεχωριστό που τα ξένα μέσα την έχουν χαρακτηρίσει ως μια από τις πιο συναρπαστικές αρτίστες των τελευταίων ετών. Μελωδίες λιτές με θανατηφόρα synthesizers μας παραπέμπουν σε Ρώσσικα Ballrooms του ‘80. Φωνή μπάσα που μας ταξιδεύει σε σκοτεινά αισθησιακά μονοπάτια. Ποιητική στο λόγο της με βαθυστόχαστους συμβολισμούς, μας βάζει στο κλίμα που θα επικρατήσει την Παρασκευή 1η Μαρτίου στο Block 33 όπου κάνει την πρώτη της εμφάνιση στο ελληνικό κοινό. Εμείς βαρεθήκαμε τα εύκολα και θα είμαστε εκεί...εσείς;
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
Μετακόμισες στο Βερολίνο πριν 2 χρόνια περίπου... Πώς είναι η ζωή εκεί; Το Βερολίνο είναι γκρι, προσιτό, άγριο, γραφειοκρατικό, διεθνές, ηλεκτρονικό. Είναι ένα σημείο συνάντησης για οποιονδήποτε έχει κλίση στα καλλιτεχνικά, έχει παραλίες γυμνιστών και σκοτεινά μπαράκια, το φαγητό είναι μέτριο και οι ποδηλατόδρομοι καλοί. 40
Τα περισσότερα από τα κομμάτια σου είναι σκοτεινές μπαλάντες... Από που πηγάζει όλη αυτή η μελαγχολία; Σίγουρα μπορεί να φανταστεί κανείς αρκετούς λόγους για να μελαγχολήσει σ’ αυτήν τη ζωή, το ίδιο και για να χαρεί. Αυτά τα συναισθήματα ζουν παράλληλα μέσα στον καθένα μας σε ίσες αναλογίες, απλά κάποιος μπορεί να επιλέξει να κρύψει το ένα μέσα του και να φορέσει το άλλο για... περικεφαλαία! Το “Party Girl” εξακολουθεί να είναι ένα κομμάτι που βάζω στο repeat!... Εξήγησέ μας την ιστορία του. Το “Party Girl” είναι για τον παρασημοφορημένο στρατηγό που ακόμα στοχεύει στο να ευχαριστεί τον πατέρα του. Ή για τον δημοσιοσχετίστα που μισεί τους ανθρώπους. Ή για τον μάγο του Οζ που στην πραγματικότητα είναι ο ανθρωπάκος πίσω από την κουρτίνα που κινεί τα νήματα. Το θέμα του είναι επηρεασμένο από τη φίλη μιας φίλης, μια 40άρα η οποία δοκίμασε για πρώτη φορά ναρκωτικά και έλεγε ότι πάντα ονειρευόταν να γίνει ένα party girl και να που τελικά τα κατάφερε. Η φωνή σου δε μας παραπέμπει σε Κινέζα...! τα τραγούδια σου είναι μελοδραματικά αλλά τα video clips σου θα έλεγα ότι έχουν μια χιουμοριστική αίσθηση. Προσπαθείς με κάποιο τρόπο να ισορροπήσεις δυο διαφορετικούς κόσμους μέσα σου? Μου αρέσει το μείγμα της προστυχιάς με την ειλικρίνεια... για μένα είναι το απόλυτο στοιχείο στο ρομαντισμό. Η αλήθεια είναι συνήθως διφορούμενη. Αυτός που σε περικλείει τις νύχτες είναι πιθανότερο να είναι και αυτός από τον οποίον θα αποξενωθείς. Μου αρέσει ο συνδυασμός της τραγωδίας και της γιορτής. Μου αρέσουν τα χαμόγελα που γίνονται ταυτόχρονα και συνοφρυώματα. Η μητέρα σου λοιπόν είναι η “Russian Ballerina”… Ο ρυθμός του είναι απίθανος! Να περιμένουμε κι άλλα τέτοια κομμάτια στον επόμενο δίσκο σου; Νομίζω ότι είναι καλό να δίνουμε στο κοινό ένα περιστασιακό διάλειμμα με ένα μικρό «hoorah», αλλά δεν θα ήθελα να παρασυρθώ. Ο αρτοποιός φτιάχνει ψωμί, και η Chinawoman γράφει σκοτεινές μπαλάντες. Ποιά είναι τα μελλοντικά σου σχέδια? Θα ήθελες να συνεργαστείς με κάποιον συγκεκριμένο καλλιτέχνη ή μια άλλη μπάντα; Ελπίζω να συνεργαστώ με μια πιο συνειδητοποιημένη, γεμάτη έμπνευση και εξελιγμένη εκδοχή του εαυτού μου. Το σχέδιό μου είναι να συνεχίσω να γράφω τραγούδια, και ελπίζω καλά τραγούδια, και να προσπαθώ να χωρέσω σε 4 λεπτά το απόλυτο και ξεσηκωτικό δράμα. Αυτή θα είναι η πρώτη σου εμφάνιση στην Ελλάδα. Τι να περιμένουμε να δούμε στο Block 33; Να περιμένετε κάτι γνώριμο αλλά φρέσκο, ένα στοπ καρέ μιας προσωπικής στιγμής , κάτι οικείο αλλά περίεργο, ένα ζοφερό singalong και μια πανέμορφη φιλία...
Παρασκευή 1 Μαρτίου - Block 33 Opening Act: Sonny Touch & Honolulu Philharmonic Οι πόρτες ανοίγουν στις 21.00 • Η συναυλία ξεκινά στις 22.00 Προπώληση: 12 ευρώ ( τα πρώτα 250) • Ταμείο: 15 ευρώ Εισιτήρια online: http://chinawoman.eventbrite.com/ Σημεία Προπώλησης: - Rover Bar: Σαλαμίνος 06, Λαδάδικα, Τηλ: 2310 544304 - Stereodisc Record Shop: Αριστοτέλους 04, Τηλ: 2310 262912 - Ticket House - Musicland: Μητροπόλεως 102, Τηλ: 2310 264880 - Mr Jones Café: Δημ. Γούναρη 23 & Ναυαρίνου 1, Τηλ: 2310 257379 Με την υποστήριξη του εξώστη 41
εξώστης. 20 Δεκεμβρίου 2012
Ρετρό ακούει και γράφει στις 45 στροφές ο Αρχιμήδης Γ. Παναγιωτίδης Ε: archiepan@hotmail.com
Richard Hell & the Voidoids Blank Generation (1977, Sire) Στήλη ρομαντική, εκκεντρική, φορώντας βελούδινα φορέματα, συνδυασμένα με δερμάτινο περφέκτο και κρατώντας στο χέρι «Sante» άφιλτρο, βουτάει στη δισκοθήκη της και θυμάται βινύλια και στιγμές αλλοτινών εποχών…
Η νέα γενιά είναι σαν όλες τις νέες γενιές. Ανυπόμονη. Και μπερδεμένη. «Βομβαρδίζεται» από παντού. Νέες τεχνολογίες, υπερπληροφόρηση. Ψάχνεται. Αφουγκράζεται. Μπερδεύεται. Ο φίλος μου ο Δ.- 15 χρονών- μου στέλνει συνέχεια μηνύματα στο facebook: «Τον άκουσες τον καινούριο δίσκο των…;» ή «που μπορώ να βρω φτηνά βινύλια στην Αθήνα» ή «πόσο καιρό σου πήρε να φτιάξεις τη δισκοθήκη σου;». Χαμογελάω. Κι έχει πλάκα γιατί δεν κατάλαβες κι εσύ ο ίδιος πως πέρασαν τα χρόνια και πότε ήσουν εσύ δεκαπέντε. Δηλαδή πως πέρασαν τα τελευταία είκοσι και βάλε χρόνια… I belong to the blank generation and I can take it or leave it each time… Ή η φίλη μου η Μ. Στα δεκαεννιά- είκοσι αυτή. Αυθάδεια. Φάτσα. Πολιτικές απόψεις Αριστεράς. Πάθος. Σου λέει- στα μούτρα σου- μεγάλωσες! Αποσύρσου, κάνε χώρο στους νέους. «Μα είμαι νέος ακόμη», τραυλίζεις. «Έλα τώρα, συγκεντρώσου», σου απαντά. Και θες να την αρπάξεις απ’ το μαλλί και να την ταρακουνήσεις, αλλά βλέπεις το πάθος των 20 χρόνων στα μάτια της και τότε θυμάσαι… Θυμάσαι πως είναι να είσαι είκοσι. ************ Κυριακή απόγευμα. Βόλτα στο κέντρο της πόλης. Νεαρά ζευγάρια κρατιούνται χέρι- χέρι. Τα χρόνια πέρασαν, κάποια πράγματα όμως δεν αλλάζουν ποτέ. Κι ας μην υπάρχει πια το «μαλλί της γριάς» στη φωτογραφία του μυαλού σου… To lose my train of thought and fall into your arms’ tracks and watch beneath the eyelids every passing dot. • εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
42
Urbanities. Γράφει η Νέλη Σταθακίδου - Φωτό: Αμαλία Παναγιώτου
Καθώς λοιπόν, σου μίλησα για night life και τα συναφή, σε πήγα για ποτά, τσιγάρα και καφέδες, σου έδειξα δρόμους και στενά, αποφάσισα να σε ντύσω. Είπα, μιας που σου άνοιξα την ψυχή μου και μοιράστηκα τα παρανοϊκά μου βιώματα, σε διάφορους δημόσιους χώρους, να πιάσω τώρα και τον τομέα της ένδυσης, υπόδησης κλπ κλπ. Αυτή τη φορά, σε φέρνω στη γειτονία μου, Καλαμαριά, στην οδό Ιμέρας και σου γνωρίζω την Πελαγία, με το Camarini της. Ένα μαγαζάκι, φτιαγμένο με πολύ αγάπη και άποψη. Μπαίνοντας, καλωσορίζεσαι με ένα γλυκύτατο χαμόγελο, που σε προτρέπει να μπερδευτείς με τα ρούχα, τα χρώματα, τα σχεδία, μέχρι να βρεις αυτό που θέλεις και ζητάς. Ξεχωριστά κομμάτια, όλα διαλεγμένα ένα προς ένα, δεν μπορούν να σε αφήσουν αδιάφορη, παίζοντας με ένα πιο χαλαρό, αλλά ταυτόχρονα κομψό ύφος. Ασύμμετρες μύτες, φαρδιές γραμμές, αέρινα φορέματα, παπούτσια και αξεσουάρ, όλα σε μια πιο αλητήρια απόδοση, αλλά πάντα θηλυκά και με μια εσανς μυστηρίου, για κορίτσια με προσωπικότητα και τόλμη. Είναι ουσιαστικά μια μπουτίκ, που θέλει να ευχαριστήσει κάθε γούστο και προσπαθεί να βρίσκει σε όλες, κάτι που θα
τις αρέσει και θα τις εντυπωσιάσει, μετατρέποντας έτσι το χώρο, στο καμαρίνι της κάθε μιας. Οι εταιρείες αλλάζουν τακτικά, καθώς επικρατεί μια διάθεση πειραματισμού, με νέες σειρές, όλες εκ του εξωτερικού, πιο μοντέρνες, πιο ιδιαίτερες και πιο οικονομικές. Οπότε, άσε τους ενδοιασμούς και βόλταρε προς τα κει, να ανοίξει το μάτι σου φίλη μου, γιατί οκ, ναι μεν ζούμε σε χαλεπούς καιρούς, αλλά και το attitude, είναι attitude, όπως και να το δεις. Και όπως λέει και ένας φίλος μου «buy a dress and get over it»! Τώρα αν ανήκεις στο αντρικό κοινό, sorry που σε απέκλεισα, αλλά μην άγχεσαι, γιατί στο επόμενο τεύχος θα ντύσω και εσένα, απλά έχε λίγη υπομονή… Μπορείς όμως να χρησιμοποιήσεις τις πληροφορίες και να κάνεις ένα δώρο στην αγαπημένη, γιατί να ξέρεις, εμείς τα κορίτσια, με κάτι τέτοια είναι που χαιρόμαστε μάνα μου. •
Φωτό: Τάσος Παπαλιάς
ΧxX!! Camarini Ιμέρας 8, Καλαμαριά
43
εξώστης. 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου 2013
εξώστης. 13 - 19 Δεκεμβρίου 2012
44
La Tia Rita Van Shangay Γράφει η θεία Ρίτα
Oscar Rico from Alicante*
Δεν θα διστάσω, η αρχισυντάκτρια μου θα λάβει σύντομα επιστολή παραίτησης γιατί την είδε στρατευμένη τέχνη και ντριν ντρουν τα τηλέφωνα στη Σαγκάη μέσα στη νύχτα που ο κόσμος κοιμάται και εγώ απασχολούμαι, ‘Ρίτα γράψε κάτι για την πυρηνική σχάση του κυττάρου μετά την εισβολή του σπερματοζωαρίου στα ένζυμα του φάρυγγα μόλις τρυπήσει το προφυλακτικό.’ Δεν κάνει σεξ έτσι ο κόσμος, κούκλα μου. Έγινες μάνα και ξέχασες. Μάνα είναι μόνο μια. Αυτός είναι για παράδειγμα και ο μοναδικός λόγος για να μην χρησιμοποιούμε προφυλακτικό, για να γίνουμε μάνες. Και επειδή λεφτά για να ταΐζουμε μούλικα δεν υπάρχουν, καλύτερα να τα χώνω στον περιπτερά τεκνό μήπως και πιάσει κάποια στιγμή το σεξουαλικό ινουέντο 22 κούτες κόντομς την ημέρα. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις που χαρακτηρίζεσαι ως μανούλα σε κάθε λογής ακροβατική αθλοπαιδιά, ντύνουμε το αγοράκι / αγοράκια / στραπ ον /ντίλντο / κατσίκα / πεταλίδα ζεστά και πάμε για το χρυσό. Είπα κατσίκα και θυμήθηκα την αδερφή μου, όταν κάποτε τις ανακοίνωσαν ότι οι αγελάδες πάσχουν από μια μορφή έιτζ. ‘Πάει και το σεξ με τα ζώα, κρίμα και συνδύαζα το άνιμαλ πριντ με τον οργασμό που αυτό το γουρούνι, ο Αντώνης, αδυνατεί να μου δώσει.’ Ήμουν μικρή και αθώα τότε και δεν πολυκατάλαβα τι εννοούσε, και τα γουρούνια ζώα δεν είναι, αναρωτήθηκα, άσε που συγκλονίστηκα για την ποιότητα του νουνού και την ανεργία που θα έπληττε την μικρή Ολλανδέζα. Μετά γνώρισα τους Ολλανδούς και ξέχασα το γάλα, με την στενή έννοια του όρου. Αυτό σημαίνει ότι στη ζωή μου είχα την τύχη να χρησιμοποιήσω όλα τα μεγέθη προφυλακτικά durex, από έξτρα λαρτζ μέχρι εξ εξ σμολ στην πτωχή πλην τίμια Κίνα. Πόσο χαζή είμαι, να μην το έχω βάλει αυτό στο βιογραφικό, σίγουρα κάπου θα ψάχνουν για πατρόν κοπτοραπτούδες πασιονάριες σεξ μετά λάτεξ. Και επειδή δεν είμαι μόνο καλό κορίτσι, αλλά και έντεχνη αιθέρια ύπαρξη, με τον Γκροσδάνη να με πιέζει κάθε Πέμπτη να συγγράψω κατιτίς ποιοτικό για το σινεμά, θα αναφέρω απλώς ότι ενώ τα βραβεία Όσκαρ δόθηκαν Κυριακή βράδυ στο Ντόλμπι Θίατερ, εγώ πήρα τα 5 δικά μου από τον Όσκαρ από το Αλικάντε, Κυριακή πρωί στη Σαγκάη. Αυτό, πέρα από το ότι με κάνει πολυνίκη του θεσμού, με καθιστά και κουλτουριάρα γιατί πλέον γνωρίζω ότι κάθε αγαλματίδιο είναι ακριβώς 23 ευθυτενή εκατοστά. Ευχαριστώ την Ακαδημία και τη φιλενάδα Πάτυ, γιατί χωρίς τη συμβολή της θα είχα πάρει μόνο τα 3. Μην ξεχάσω να ευχαριστήσω και την durex ως μέγα χορηγό στο δύσκολο αυτό εγχείρημα. Ή εγχείρηση, πες το όπως θες. Ήξερες εσύ, φιλενάδα, ότι η πεταλίδα έχει το μεγαλύτερο πέος στον κόσμο? 50 εκατοστά, να μην σώσω να δω τον Όσκαρ στο κόκκινο χαλί/ βελέντζα/καναπέ/μάρμαρο/ταβάνι/σομιέ ξανά. Πριν πάω για τα μπάνια μου φέτος -αποκλειστικά σε βραχώδη παραλία- θα πεταχτώ Κένυα για να δω τι βγάζει εκεί η durex στο περίπτερο. • *Σημ: άλλως, ο νόστιμος Όσκαρ 45
εξώστης. 29 Νοεμβρίου εξώστης.- 517Δεκεμβρίου - 23 Mαϊού 2012