Australian Chinese Weekly - 26 October 2024

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海濱自由城 Vilefranche-sur-Mer 昂蒂布 Antibes 法國嬉遊記之十 格拉斯 Grasse 26.10.2024

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林和成貿易公司 Tel : (02) 9728 2288 www.ettason.com.au

Tsingtao Australia

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李王美芳烹飪導師 美食專欄作家

本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出,星期六下午 3:00~4:00 重播

紅燒潮州大魚翅 材料: 漲發好的五洋片魚翅1.2 kg 上湯14杯(每杯250毫升) 紹興酒75克

煨煮料: 豬腳1kg,赤肉150克 金華火腿38克,雞腳38克,老雞300克 薑片38克,肉蔥 3-4條

調味料:「品珍」雙老頭抽2茶匙,雞粉1/4 茶匙, 金華火腿1湯匙

伴食料:「品珍」大紅浙醋 適量

(1) 用漲發好的五洋片魚翅,盛裝在布袋裏。 做法

(2) 煨煮料放進布袋裝起。 (3) 用煲燒滾上湯,魚翅、肉料和紹興酒同煲約 3 小時,直至魚翅軟腍夠火為準。可先拿一 條魚翅放在手指上,眼見魚翅頭、尾下垂, 還會自動黏貼而呈交叉狀為準。 (4) 起獲下魚翅湯和魚翅煮滾,下調味料,用少 許濕生粉勾芡至稠,即可落碗,上枱時跟芫 荽、「品珍」大紅浙醋伴食。

註 : 每位熟魚翅 75 克,配翅湯 150 克。

蒲燒鰻魚物 材料: 冷凍短尺鰻串 2 串 竹籤 5 支,白蘑菇 3 隻 中蝦 2 隻,蘆筍 5 支 玉子燒 5 小塊,竹筍 1/2 個 烤鰻醬汁 適量

做法

(1) 將冷凍短尺鰻串微波解凍 1 分 30 秒,切成四 方塊,待用。 (2) 蘆筍汆燙取前段:竹筍切大丁方粒,汆燙:中 蝦燙熱去頭去尾,去殼取中段:蘑菇去蒂對切 汆燙,待用。 (3) 將所有材料分別以竹籤串好,均勻塗上烤鰻醬 汁入烤箱 180OC,烤約 15 分鐘,即可享用。

註:  短尺鰻串專為烤肉設計用的鰻串,採用竹籤將鰻魚串 起,一方面方便小朋友食用,另一方面方便燒烤。整串裹 麵糊入鍋酥炸成麵托蒲燒鰻串,或與其他食材串成精緻可 口的蒲燒物,又是另一種風味的呈現,也是三五好友聚會 時的下酒及飲品之好菜。

 蒲燒鰻片專為小家及個人設計的單片真空包裝。食用 方便,含豐富維生素 A、E 及不飽和脂肪酸,在家即可享 受簡便料理,適合整片烤熱製作成鰻魚便當,簡餐用或是 切成細條煮成蒲燒鰻羹,變化出各式鰻魚料理。

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澳洲華人故事 Design:13

換一種活法——我的移民之路 武姥爺 小編按:新報周刊開闢「澳洲華人故事」專題,連續報導生活在澳洲各階層的華人故事。這些華人故事有專 業記者、作家專訪的;更多的是生活在澳洲各地華人自述移民澳洲的創業和融入澳洲社會的真實故事,讀者 對這些故事會有似曾相識、感同身受的共鳴。我們以此拋磚引玉,歡迎讀者共同參與,寫好、寫更多的澳洲 華人故事。

張一蓉 回味歷經這 36 年的酸甜苦辣,別有一番滋味在心頭。 我在 1980 年因以接近世界紀錄的成績打破一項滑翔 100 公 裡三角航線競速的國家記錄。通過新華社新聞報道,消息震動 了西德滑翔界,1981 年被西德邀請隨首批中國滑翔隊赴西德 飛行員之家做訪問飛行。 第一次出國,處處都是新鮮的。在波音 747 飛機上往下看, 哦,這就是西德!一條條公路上跑著那麼多紅紅綠綠彩色的汽 車,新奇,開眼!下了飛機,進入大廳目不暇接,原來世界這 麼漂亮! 經過一個多月的飛行生活,很快就從哪來回哪去,回到中國 後,還是老樣子,該幹嘛幹嘛!如果,如果能移民不是夢…… 該多好!

歷盡坎坷,步入平坦,路由窄變寬。哪有不付出代價的道理!

哦,春風化雨,1986 年,托改革開放的福,我們尋到了多年 天方夜譚的泡影,是用辛勞粉碎的。 失散在海外的親屬,旅居在澳大利亞。手足情深,立刻幫我們 人啊,失去了可依偎的懷抱,方顯出人的孤獨。離開了輕車熟 辦理了移民手續。不是有換一種活法的願望嗎,那就別猶豫, 路,才感到到彷徨失落。披荊斬棘肯定會刺傷皮膚,風雨颼搖 行動吧!

才能夠咽到苦澀。皺紋是滄桑的印證,深深刻著的,是惆悵,

兒子當時正在南開大學讀二年級,於是,我們仨就放棄工作, 淡淡描繪的,是悸憟。 放棄學業,一起步入了澳大利亞新移民的路。

可這是一條無怨無悔的路,既然選定了,就把它當作是單行路

一,新移民的路

吧!這不是三心二意的路,是準備將年華耗盡的路。路只管

這是一條前人走過後人想走的路。是充滿天方夜譚神話般令人 走,不能停留。說什麼枯燥無味,放眼看,花開花落,飽覽山 遐想的路。這條路,磁鐵般的吸引人去踏上它,為它絞盡腦汁, 光春色。愁什麼山高路遠,迂迴曲折?走!頑強地走。 為它廢寢忘食,為它奔波勞碌,為它托人情,遭煩擾,為它神 總之,新移民的路,是人們嚮往的路,不平凡的路,注入熱血 魂顛倒。似乎通過它,可以奔向天堂。

的路,歷盡艱辛的路,印滿腳印的路,充滿希望的路,前僕後

忐忑不安的心,一旦被驚喜震動得心潮澎湃的時候,面對將要 繼的路。智者的路,愚者的路,來來往往的路,如果邁對了腳 踏上的新路,和背後走熟了的老路,是茫然,是惆悵,是陌生, 步是鵬程萬裡的路。而踏錯了方向也是陷進深淵的路。究竟如 是眷戀,百感交加。既然選擇了它,就該義無反顧,走吧,走 何走啊,這新移民的路!! 是為了換一種活法。

二,艱難的行走

這是一條繁花似錦的路。車水馬龍,目不暇接,眼花繚亂。是 在中國,丈夫和我都工作了三十餘年,到離開母國時,不到退 一條似曾相識的路,那是在電影裡見過的鏡頭,如今身臨其 休年齡。一生的離職費只換了兩張機票。來到澳洲房無一間, 境,還是像個觀眾。這是人家的路,雖然踏上了,還要自己走, 車無一輛,靠打工吃飯。一切活動靠腳行。有人說在澳洲汽車 走出兩腳水泡。

就如同人的腿,沒車就等於沒腿。我們就過了兩年沒有腿的生

這是一條坎坷不平的路。前人創造的平坦,也是由坎坷開始。 活。

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可能你要問,在中國你也沒有車,怎麼過 Brisbane 這種小旅館生意好得不得了,房 就要去做一個新房間出來。累,是不用說 的呢 ? 是啊,中國老百姓沒有車,可是買 間不僅天天客滿,還要加床,早餐每張桌 了,有幾次我實在堅持不住了,跪著爬著 東西就在家門口不遠處,打瓶油,買瓶醋 子的檯布換了一張又一張,要翻番三次。 做,臉上流的分不清汗水還是 淚水,下 只要幾分鐘便解決,沒聽說誰買包鹽,買 我丈夫在洗碗池邊一站就沒功夫抬一下 意識地叫了一聲:媽媽 !,快半百的人了, 二斤面還要開汽車去的。

頭,洗不完的碗……等忙完了早餐,都九 還是會在畏難的時候喊媽媽的。記得我 1

可這兒不行,方便店附近也有, 但太貴 點多鐘了,頭昏腦漲地還沒回過味來,一 6 歲那年頭一次從安 -2 飛機上跳傘時, 了。口袋裡空蕩蕩的我們,不得不經濟核 天的工作該開始了, 這幾個小時的早餐, 也是伴著一聲:媽媽!跳出飛機門的啊。 算,所以那時買東西,寧願步行 5 公裡 只不過是一場劇的序幕而已。

澳大利亞 200 週年的時候,聽說全國的

以外,也要去一個超市買。買的東西須提 每天,我和丈夫要分到 30 間左右房做清 人都進入了狂歡狀態,究竟是如何慶祝 前計劃好。像米、面、油、鹽、醬、醋、 潔工作,包括先收浴巾,就是挨門叫客人 的,直到現在我也不知道。當時是無怨 糖這些基本食品都是重量型的,如果一次 給我們用過的浴巾,再拿到底樓去洗,甩 無悔的,我們語言不通只能做這種體力 都買,是背不回來的。每次去買東西,我 干,折好,然後分發到各個房間,只這浴 活,我們要在澳洲生活扎根 ,開始創業, 和老伴都用一個帆布袋盡量裝,等塞滿了 巾一項,30 多間客房每間要進出兩次, 再難也要忍。一位顧客路過說:Working 食品之後,一提,太重了,有幾十斤,又 樓上樓下地跑四次,中間還得時常跑去查 hard,隨手給了我們 10 元小費,心頓時 拆開往外拿,分頭背。

看浴巾是否洗好,是否甩干,是 否被另 熱乎乎的。

為這背不動的食物,可沒少費腦子,比 層樓的 Room Service 取走了或用了。真 這半年,我們就是這樣熬過的,不知道什 如,提前帶一個空塑料瓶子,買了醬油, 的用了,就只好等其他洗好的。

麼是假日,什麼是享受。可是如果有人問

醋什麼的,就在一個僻靜處,由玻璃瓶倒 一大清早敲客人的門,有的客人還沒起 我後悔來澳洲嗎?我回答:「不!」沒有 入塑料瓶內。這樣不就輕些嗎 ? 看見西瓜 床,睡眼惺忪開門一聽要收浴巾,脾氣好 人強迫我來,多苦,我認! 很想買,因西瓜太重,不敢買, 買了背 的就將用過的或沒用過的浴巾給了我們, 四,找工的艱難 不動啊!

脾氣不好的,就不耐煩地將門「砰」的一 1989 年可不像現在一樣,只要你不惜力

最難的是 Brisbane 市的道路是丘陵地, 聲關上,表示不高興。我只好蔫蔫地走 氣,到處都可以找一份工。 一會兒爬坡,一會兒下坡,起伏不斷。 開,心想,你不要生氣,我也不願意找這 那時,像我這麼大歲數的人, 語言又不 這可苦了我們負重的行路人,50 多歲的 麻煩。」

行,工作很難找。我只好這家餐館切幾小

人,還要裝成年輕人或旅行者 ( 人們不知 此外,客人流動量大,今天你進來,明天 時菜,那個銀行大樓打掃幾小時的辦公 包裡背的是什麼 ) 下坡時好一些,但是有 你走他進來,每一次 Check out,都要換 室,還要到移民學校上半天英文。 下坡就有上坡,背著重包往上坡走,是很 新洗過的床單,枕套。清理房間之前,先 有不少人問我,為什麼不去領救濟金,我 難的,只見空邁步,不見距離移,腳步頻 把一疊疊的床單抱上樓,這一撤一換鋪床 說:丈夫有一份工 作,每週有 230 澳元 率挺快,坡半天沒上去,汗水濕透了衣 疊被的活,手小沒勁兒的我,每次塞床單 的收入。可是,兩個人只這一點點工資, 裳……。

和毛毯時都吃力得很,想起我在 1956 年 還要付房租,實在難,我不得不托朋友幫

三,旅館打工

跳傘時,每次疊傘就總要男同志幫助塞最 忙介紹工作。

我 和 老 伴 都 工 作 在 一 家 小 旅 館 內, 做 後的傘包,那傘包外的鎖針我是無論如何 一個英文班上認識的蘇聯朋友,她在一家 Room Service( 房間服務員 )。

也插不進鎖眼裡去,唉,我這雙不爭氣的 私人醫院裡做清潔工,她說這家醫院的八

每天從客人早餐開始便投入了一天的緊張 手,如今又遇上麻煩!由於我幹不了這種 樓正缺一名 Cleaner( 清潔工 ),問我去不 勞動,要在客人早餐前半小時到位,根據 手吃力的活,丈夫就不得不每天做 70 多 去,我立即表示要去! 客人提前填妥的單子,給每個客人準備: 個床鋪的撤 換床單枕套 ( 如果是 Check 這家醫院的 Cleaner 每天做四小時 ( 上午 ) 冷飲 ( 通常是桔子水,柚子水,菠蘿水任 out) 或整理床位 ( 如果是 Stop over) 還要 工時費我記得一小時澳幣 6 元 5 角 ( 稅 選一種 ),牛奶配麥片 ( 或玉米片,米花 吸地毯。我就做些力所能 及的活比如洗 後 ),那時聽說有的留學生可憐到一小時 任選 ) ,煎牛排,香腸,鹹肉,雞蛋,西 浴室,刷廁所,洗茶壺,茶杯,添加咖 拿四元黑錢,我五天做下來,也只能有 紅柿,烤麵包,配黃油,果醬,紅茶或咖 啡,茶,糖,牛奶,擺衛生紙,腳巾,浴 $130 的收入。 啡。

巾等等,一個房間至少也要做 20 分鐘或 下了班,我還要到中國城去打些散工,

忙時會有幾十人甚至上百人吃早餐,當時 半小時,30 多個房間八個小時怎麼做得 是一家泰國餐館,老闆說好了一小時給 正趕上澳洲國慶 200 週年和 Expo 世界博 完,不到天黑是收不了工的,而且還時常 $7,可是一干,就不是 7 元一小時了, 覽會,客人如雲,從世界各地趕來參觀, 加班,只要一有走的,又有等著進入的, 因為一大堆各式各樣的菜,你就是汗流如

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雨地玩命切,在規定時間內也切不完,2 我聊天,我正擦著窗玻璃,她似乎關心地 苦的,苦極了。我忍著屈辱,低下頭,撿 個小時的活,要切到 4 個小時,這無形 問我以前在中國是 做什麼的,這一句不 走了垃圾。記得嘴裡苦了好多天。 中等於一小時給三、四元,就是這份工還 問還好,一問之下,勾起我的失落感,我 病人們對我都很好,大概因為我每天用勞 是英文班上一位泰藉同學介紹的呢!

能說什麼呢 ! 我能說以前和現在的工作是 動給她們帶來環境美她們心態就好些,所

她是這家餐館的合同工,是個大廚,工資 一個天上,一個地下?

以每天都熱情地和我打招呼。還有一個上

每週$500,她很年輕,也很善良。第一 她一見我若有所思惆悵的樣子,就又追問 海女留學生,姓蔣,很好的女孩兒,我 天切菜我沒完成任務就回家了,第二天我 了一句:那你現 在覺得 Happy 嗎 ?

們有時在 Morning tea 時間聊幾句,她知

的同學哭喪臉告訴我說:「你走了以後, 這句話我也無法說謊,我從整天和藍天白 道我的不愉快,她叫我阿姨,勸我多保重 老闆很生氣,他叫我完成你沒幹完的活 雲打交道的運動健將一下子變成掃地工, 身體,她說都一樣,我們亞洲人被他們看 兒,而我又有我份內的工作。」

怎麼可能 Happy?

不起,她也同樣在忍受著不公平的處境。

自那以後,我不敢 到時就下班了,為了 我沒覺到幸福。從到澳洲那天起,就一直 後來她聽說我被解雇後。就介紹我去一個 我的好同學,就是吃多大虧也要完成分給 為生活奔波,50 多歲的人了,還在做苦 銀行大樓做三個小時的晚工,從此,我又 我的活兒。後來,實在覺得不合算,就婉 工,就應了一句:「Unhappy」。

見識了銀行大樓下班後的辦公室是什麼樣

言辭掉了這份工。

哪知這一句竟成了我被解顧的理由。

子。

五,做清潔工

當天下班以後,男工頭找我到他辦公室談 大概是因為男工頭皮特無理解雇了我,也

我更珍惜醫院的 4 小時 Cleaner 工作了, 話,說,從明天起你不用來了,你被解雇 許是出於人類固有的一小塊良心,皮特給 至少,每週我可以有$130 的收入。

了。

我寫了一 張極好的評語,小蔣閱後,她

管理我們全樓清潔工的也是個蘇聯人,這 我記得當時我的頭麻了一下,血從臉上消 說太好了,拿著這份評語去見銀行大樓 個女工頭性格很潑辣,挺講義氣,尤其對 失了,一定白得嚇人,嗓子眼兒發乾,我 的 Supervise( 也是一個女工頭 ) 果然她一 幾個蘇聯女工,格外照顧。每次節假日加 顫聲地問了一句:為什麼呢 ?」

見評語很高興地接納了我,而且還答應我

班,總會分給她的同胞干,三倍的工資 男工頭說:「因為你在這兒工作不幸福, 丈夫在他下班後幫我一起打掃。因我倆工 啊!這是政府規定啊!

你自己說的 Unhappy !」

作認真,而且只收一個人工資,女工頭很

我當然也願意趕上加班的機會呀!也的確 天啊,我這才明白方纔的聊天是他們設下 滿意,慢慢的她又給我丈夫安排了一份工 趕上過,假日不歇多掙些錢心裡還挺美。 的圈套,這個男工頭叫皮特,我永遠也忘 ,又多掙一份錢了。 不料,這女工頭不知為什麼得罪了她的上 不掉這個德國血統的男人 ,他使我大病 女工頭問我是否會用洗地毯機 ( 也就是在 司 ( 一位女 Boss),女工頭仗著自己做了 了一場。

醫院做工時學會用的類似地板打光機 ) 我

20 多年 的清潔工頭資歷,不服軟兒,結 我為失去了這一份工而懊惱,我後悔為什 說:「會用。」女工頭就叫我洗各個辦公 果爆炸性的新聞傳來,女工頭被解雇了。 麼不向女護士說一句:「我感到很幸福 室的地毯了。那台洗地毯機是很老式的, 跟著女 Boss 派來了 一個男工頭,領導這 呢 ?」 我為什麼那麼傻 ?

很沉重,我要使出渾身解數才能勝任,我

幫清潔工,由於男工頭是帶著女 Boss 特 我更為一年來在這家醫院所忍受的欺侮而 堅持著洗下去 。 權來的,上來就揚言:凡是 × ×× 的人 傷心,我忍受了性格不可忍受的委屈,不 幾天後,我正洗著地毯,從別的樓路過一 ( 指女工頭招進來的人 ) 一個都不留,相 就是為了能做工嗎 ?

位高個子大眼睛男留學生。

繼解雇了幾個,包括介紹我進來工作的蘇 那一天,我打掃完所有的病房以後,正在 他見我汗流滿面很吃力地推動那笨重的洗 聯朋友,那麼我也很危險了,於是就提心 倒各個房間的垃圾筒,來到了護士值班 毯機,問我:「你怎麼洗這個 ?」我說:「是 吊膽,更加拚命好好幹了。

室,一個高頭大馬的女護士 ( 聽說也是德 女工頭叫我做的。」

我汗流夾背的擦地,擦 窗,掃犄角旮旯 國血統 ) 趴在桌上正鬧什麼情緒,她的腿 大個子留學生又問我多大年紀了,我說 ( 我右手的無名指因長時間用力攥拖地的 將垃圾筒剛好擋住,我沒法拉出來,就客 50 多了,他流露出一絲同情地說:「別 沉重大拖把直不起來了需要用左手扳起來 氣地向她請求讓一下,不知她沒聽見還是 洗了,告訴她們,你洗不動。」 才伸直 ) 男工頭天天查我的八樓,上班時 怎麼的, 一動不動,我以為自己的英語 我正欲說:「你別管,我洗得動……」 間查我晚到了沒有,下班時間查我早下了 沒說清楚,就又重複了一遍:「對不起, 此時,女工頭一步到了我們跟前,她向大 沒有,摸摸這裡,挖挖那裡,看看哪裡還 我想倒垃圾……」 「請」 字還沒來得及 個子留學生半指責半玩笑地說:「哈 !」 有灰沒有,可惜他抓不到任何把柄來辭掉 說出口,只見她生氣地用腳將垃圾筒往外 原來你在這兒和女人說話! 我。

一踢,垃圾翻了一地,我的心像是停止了 大個子留學生馬上嚴肅地向她說:「你不

突然有一天,一個老護士一邊工作一邊和 跳動,我楞了半天,只覺得整個舌頭都是 要叫她洗地毯,她都 50 多了,她年紀大

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啦!」從此女工頭就停止我洗地毯而做清潔活兒了。

這個大鐵架子很重,是個帶四個小鐵輪可推動的,待鐵架子裝

後來,我到處尋找這個大個子留學生,我想謝謝他,他的同情 滿以後,就由男工推到冷卻車間,進行速冷,再下來就是運到 心使我淚目,使我感受到來自大陸同胞的溫暖。

包裝車間打箱送出去了。

六,香腸女工

我和做香腸的女工們 ( 約八,九個人 ) 在一個檯子上操作,這

我的房主叫吉米,是個希臘人,在一個大肉食加工廠工作,他 樣的大檯子全車間有四台,做不 同味道的香腸。 見我白天沒工作只是晚上去做幾個小時的工,就主動問我要不 開始時,有一個女監督教我如何做香腸,如何用手挽得合乎規 要去肉食加工廠試一試,他說工廠裡有很多女工,可以「make 格,並告訴我注意事項,如進車間必須穿工作服,戴圍裙,戴 sausage」( 做香腸 ) 我高興地答應願意去,這樣,我又成了肉 帽子,耳塞,穿水靴,車間內不許跑等等安全規定。 食加工廠的女工。

我開始做香湯動作有些慢,和我同台操作的女工,年輕的不

在那個肉食加工廠,我整整做了一年,更體味到身在異國的移 多,有幾位老手,她們年紀大約有四十左右,聽說從年輕時就 民種種的辛酸。這一段經歷是我終生不能忘懷的。

做香腸,動作熟練,又快又準,我很佩服她們。

從第一天上班領工作服開始,就遇到了第一個我每天必須接觸 這幾位老手很有權威,她們可以挑 剔同台的任何人做的是否 的人——發衣服人。他給我上的課至今記憶猶新。

合格。從她們一眼一眼瞟向我的眼神,可以看出她們藐視新

由於肉食加工廠上早班,要趕在商店開門之前將當天的肉類和 手。 加工後的肉食品送到,我們就必須在 5 點鐘以前到廠,這樣 有兩個越南女工,年約 30 左右,對我時常投過友好的一笑, 才能在腸子做好後,經過冷卻,包裝,送 往各大超市和肉店。 她們個子矮小,動作不快,經常看 權威們眼色行事,使我明 每天凌晨到廠的第一件事是先去排隊領工作服 ( 工作服每天 白這些權威老手如同 Boss 一般,得罪不得。 換 ),發衣服 只一個人,他見熟人就發 2 件,為的是次日少排 工作間隙,越南女工 K 興許是出於無意,她問我:「怎麼樣, 一次隊。備份的一件,可以直接放入自己的衣箱內,下次很方 你覺得 Lucky 嗎?」這次我可沒忘記曾有的教訓,趕快肯定地 便拿出就換上。輪到我了,只給一件,所以我每天就要早一點 邊點頭邊大聲說:「Yes,very lucky !」 到,排隊領工作服。

做香腸如何挽得又快又好,我除了在班上盡量注意別人的操作

上班不久,趕上過節,人們唯恐節後領工作服排長隊,都領 2 技巧外,回到家我也動腦子用粗繩子練,正像我年輕時,飛行 件,這次我也伸了兩個 指頭要求 2 件,沒想到發衣服人連諷 前做地面準備認真一樣,我比別人下的功夫深,所以飛行成 刺帶挖苦地說:「工作服是免費的,但也不是隨便穿出去的! 績總是比別人強。 我看見所有人都領了 2 件,他沒理由這次不給我 2 件,他那 如今做香腸,我仍想下功夫,做就做好。果然功夫不負有心 蔑視人的樣子,使我怒火中燒,心想,你歧視人太過份了!就 人,很快我就掌握了技術要領,速度漸漸快了。幾位老手的眼 橫橫的脫口而出:「Geve me two! ( 給我兩件! )」

神有了些許變化,那是一種輕信的眼神,檢驗員頻繁地到我身

大概我實在氣壞了,忍無可忍之下決心打架的氣勢,使他也嚇 邊用尺子測量我每棵香腸的長度,然後滿意地說聲:「Good!」 了一跳,乖乖地給了我 2 件,而且從此反而客氣多了,我再 同時向幾位老手默默投去一個肯定的目光。我得到了無言的鼓 領衣服時,不用我要求,主動給我 2 件,我當然每次都沒忘 勵,動作更加諧調,速度又快了些。 記說聲:「Thank you!」

一天,我正低著頭認真操作時,突然靠我最近的一個水桶 ( 供

這個肉食加工廠分很多車間,有屠宰車間,割肉車間 ( 吉米就 大家不時沾手以滑快之用 ),不知是誰擲進一團肉餡,冰冷帶 在割肉車間 ) 還有包裝車間,和做香腸車間 ( 稱為「Sausage 鹹味的水立時濺了我一臉,我用衣袖揩掉臉上的水珠,分不清 house」) 我就是在 Sausage house 做香腸。

是誰擲進去的,並沒介意,興許是誰將肉餡沒擲准吧? ( 檯子

從絞肉餡到成形的香腸 ( 生的熟的 ) 全在這個車間生產。

上有一個回收被擠出的零散肉餡的桶 )

男勞力分工是絞肉餡和蒸氣房,冷凍房,推車運 輸,女勞力 後來,連續出現濺我一臉鹹水的情況,我一面用袖子擦臉,一 就做香腸 ( 小紅腸是用機器做,真腸衣的香腸就只好用手做 )。 面看看身邊的人, 從旁邊的越南女工斜視的眼色中,我才知 女工們圍著一張大長方形的檯子操作,檯子的一端是機器,絞 道肉餡是從對角線方向擲過來的,她是一個胖乎乎的白種人, 好的肉餡倒入這台機器裡,通過一個細管擠出來,同時充填在 年約 40 的老手女工,她臉上挑釁性的淺笑告訴我,她是故意 一根長長的腸衣內,我們女工就分頭牽腸子到自己跟前,用手 濺我水的,她對我由開始的藐視變成了嫉妒。 挽成一棵棵長短一樣約十幾棵一把掐斷的香腸 ( 從超市的肉檔 一個新手,一個華人,怎麼可以和她們比高低呢 ! 我的勤奮成 上可以買到包裝盤的各式 Sausage) 然後再由一個人站在大檯 了挨欺侮的禍源。 子的另一端,將大家做好的一把把香腸彙集成一大把,一大把 不時有人挑剔我做的香腸,大了!小了!面對這一夥老手我該 的掛在大鐵架子上。

怎麼辦?

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學著其他人給她們買糖果?找車間頭頭告狀?我覺得她們沒 大夫們莫名其妙說這種情況少見,很危險。從醫護人員張張 道理控制我低她們一等。

天使般的眼神裡,我感到了人間溫情,我哭了,醫生們問我

我既不打算買糖果,也沒有去告狀,我仍然不減速度注意質 為什麼哭,我說:「千萬治好我,我好不容易 能長期工作 量地做香腸,對她們的無理取鬧不予理睬。

在 Sausage house,我還要做下去!」

質量檢驗員對她們三番五次的找碴挑剔已顯得不大耐煩了, 醫院馬上打電話聯繫了肉食加工廠,查到了我工作車間的工 不得不又來到我身邊量我的香腸尺寸,量後堅定地說: 頭,對了,他叫菲力浦,電話中菲力浦表示:「她什麼時候 「Good !」也不再和她們碰眼神就走開了。

來工廠,我們都會接受她。「

由於我工作努力,季度發紅利時 ( 公開發 ),車間發給我上 我住院了。 百元的獎勵。

Sausage house 一個叫瑪格麗特的老女工,曾到醫院探望過

午休時,我聽到車間工頭碰見吉米後兩人的對話:嗨 ! 吉米, 我,她 工作的檯子和我們靠近,她目睹過我的工作,我的 她幹的怎樣 ? ( 指我,吉米當然關心他的房客被他介紹入廠 勤懇,我的任怨。我們雖然語言不通,心是相通的,每年聖 的情況 ) 只見車間工頭豎起一隻大拇指,向吉米喊了一聲: 誕節前我都會收到瑪格麗特的聖誕卡,一顆善良心的祝願。 NO. 1」意思大概是很棒吧 !

七,上帝開了一扇窗

女工權威們是很厲害的。她們仗著十幾年甚至幾十年的經驗 對移民生活,我已經受了嚴峻的考驗,在新的生活挑戰面 及資格,可以調遣我做什麼,不做什麼。

前,我沒有倒下,雖然心臟再不可以承受體力勞動的負擔,

為了叫我甘敗下風,她們不叫我做香腸,叫我只站在檯子的 但它仍在隨著時間的脈搏跳動,我開始用筆摸索一條並不很 一端,去掛大家做好的 大把大把的香腸。

長但有意義的人生小徑,我將伴著夕陽不停地走下去。

鐵架車掛滿一車推走,本來就換下一個上去掛的,大家輪流 接下來的日子,我和老伴繼續奔波在艱苦奮鬥的路上。簡單 掛,每天輪三、四次而已,讓我一個人來掛一天,幾千斤重 地說,我們在製衣廠做過布質紐扣,給律師樓包送雲吞和水 的肉餡要經過我一雙手舉上鐵架子,作為比她們最長 者還 餃,坐擺渡過河給學生送盒飯,餐館打工充任大廚,做過家 要大十多歲的我,就力不從心了。

庭保姆,給朋友做按摩等掙些零花錢填補生活。

我利用每隔二小時就休息 5 分鐘 ( 車間溫度太低 ) 的空間, 有句話大意是說,你有一扇門被關上了,上帝會給你開一扇 別人喝咖啡,逗笑,我就趕緊跑到女更衣室的大長凳上仰面 窗! 朝天躺一會兒,企圖恢復一下疲勞。

是的,我們的勤奮激勵了兒子上進,他在昆士蘭大學畢業後

我的失眠,頭痛,一日比一日加重。我咬牙堅持著,相信自 直接攻博,並提前一年畢業,獲得優秀博士生的好成績,同 己能頂得住。

時提前被堪培拉國家科學院錄取做研究工作。

記得小時候媽媽常說:「出力長力」。我不怕出力,但心情 兩年後被新加坡國立大學聘用,由講師升位副教授,正教 壞透了。

授,終身教授,計算機科學系副主任。

每當我從冰冷的車間走出室外時,人們以為我是被 刺眼的 勁松創立了 PAT 驗證系統,吸引了來自 150 個國家 1000 陽光照得不敢睜眼,其實我是不敢望那藍天中的白雲。因為 多個組織的用戶,並在 2018 年獲得了 20 年來 ICFEM 最具 那藍天白雲,是我幾十年的空中夥伴,它們伴我走過了青春 影響力系統獎。 度過了中年,我愛它們如同愛我的親人,如今我無法再接 他還獲得過 IEEE 國際學術會領導獎,2 次獲得新加坡國立 近它們,我永遠失去了為伍的白雲,如果我無意中望到了藍 大學科學家最佳獎。勁松是國際 ACM 軟件工程和方法論, 天中的白雲,眼淚會控不住的滾 出來,我低著頭,我怕喚 形式化方法,軟件工程與創新(美國國家航空航天局)期刊 起我的失落。

的編輯委員。

身心的疲勞終於使我頂不住了。

他在 20 多個國家給過特邀學術講演。他成功輔導了 29 名

就在那年聖誕節前,工廠最後的一次上班之後,就在人們 博士生,其中許多學生已成為全球頂級大學的終身教授。 慶賀聖誕的時候,我因心臟猛跳不停 ( 其實這種感覺有一個 勁松曾是英國牛津大學和日本國立信息研究院的客座教授。 月了 ) 這次不知為何不能躺下,喘不上氣的感覺使我一夜未 他的業餘愛好包括參加網球俱樂部的比賽,當他三個孩子的 睡,只能坐在床上挨到天亮。

業餘網球教練,三個孩子都成為新加坡和澳洲少年組全國

凌晨丈夫將我送到布裡斯本皇家醫院,急診室的大夫們手忙 第一。 腳亂地給我先掛了氧氣,又裝了心電圖,每分鐘 200 次的 這就是我在澳大利亞移民生活的一段難忘的經歷,我很愛這 心率,這一 夜是怎麼熬過來的?

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個國家,我已經把她作為自己的第二故鄉了!


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陳宇 律師樓 陳宇 律師樓 陳宇 律師樓 高嘉孚律師專長訴訟、商業交易法以及家庭法。 昆士蘭科技大學,法學榮譽學士 阿德萊德大學,商業學位

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法律为本, 陳宇律師作為澳洲訴訟圈久負盛名的大律師,擔任律所 陳宇 主任律師 陳宇 主任律師 王旻波 特別顧問 创造可能 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗, 擅長 總法律顧問,系JurisCorLegal文化的創始人和奠基人。 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 陳宇律師專長訴訟辯護,擁有多年訴訟實務經驗,在其執業生涯裡,至少上 陳宇 主任律師 王旻波 特別顧 陳宇 主任律師 王旻波 特別顧問 將案件事實化繁為簡, 幫助客戶理解法律的焦 • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 百次主持代理新州最高法院普通法與衡平法席訴訟糾紛,其中不乏媒體曝光

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點,制定相應的解決策略和方案。 陳宇 主任律師

•悉尼大學法律商業雙學位 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 度極高,案情錯綜復雜,具有相當公共利益特殊敏感性的案例。陳宇律師擁 • 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 有極高勝率,其大量經辦案例被司法裁判數據庫收錄,並成為司法先例被其 • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個 •澳大利亞最高法院律師 註冊移民代理 他法官和學者文章予以引用。 • • 為某中國前30名富豪處理法律事務 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 陳宇律師擁有大量經典案例,包括但不限於: • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法, 擅長各類資產信託規劃, 稅務意 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名 • 新南威爾士最高法院律師 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 法刊評報導勝訴案例。 見,生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 •在十數年職業生涯裡, 註冊移民代理 多次獨立主持

• 澳大利亞最高法院律師 • 註冊移民代理 法律經驗和敏銳的商業意識, • 為某中國前30名富豪處理法律事務 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗, 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易, 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法,擅長各類資產信託規劃,稅務意 婚前財產協定、 平安紙, 解釋商業合同、 租契, 指導公司架構, 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問, 成功管理超過十億 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法, 擅長各類資產信託 • 註冊移民代理 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡, 多次獨立主持 見,生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 1. 知名酒店所有權訴訟(勝訴); 17. 福布斯富豪榜相關人士婚姻法爭產訴訟; 31. 各類移民聯邦巡回法院司法復議; 重組和清算, 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡, 多次獨立主持 見,生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識, 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 2. 知名民營企業千萬以上借貸拖賴訴訟(勝訴); 18. 跨國司法沖突涉及地域管轄權婚姻法禁訴申 32. 各類特殊執照仲裁庭上訴; 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 指導客戶進行簡單的交易, 王旻波律師專長公司法以及稅法, 擅長各類資產信託規劃,稅務意 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗, 陳律師還為客人親自指導各類 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識, 為客戶提供及時和有用 3. 針對上市公司對股東誤導欺詐集體訴訟(成功調解); 請; 33. 各類聯邦州立稅務協商和上訴; 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡,多次獨立主持 見,生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 婚前財產協定、 平安紙, 解釋商業合同、 租契, 指導公司架構, 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問, 成功管理超過十億 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗, 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易, 也可以協助進行複雜的跨 4. 全球500強企業連鎖加盟協議訴訟(成功調解); 19. 當日三小時內飛機場以及聯邦警察緊急兒童 34. 各類弱勢群體,大齡雇員,孕婦以 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識,為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 重組和清算, 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 5. 知名房地產中介股東糾紛訴訟(勝訴); 婚前財產協定、 平安紙, 解釋商業合同、 租契,指導公司架構, 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問, 成功 看護令申請; 及傷殘人士行政復議。 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗, 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易, 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大

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婚前財產協定、 平安紙, 解釋商業合同、租契, 指導公司架構, 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問, 成功管理超過十億 開發商投資借貸糾紛以及董事違反ASIC董事義務訴訟 20. 緊急兒童綁架與兒童監管權變更起訴; 重組和清算, 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。

澳元的遺產。 21. 著名餐飲業龍頭上百公司所有權爭議訴訟; • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學, 法學榮譽學士 知名建築公司違反民用屋企擔保書訴訟並涉及幾千項建 22. 撤銷歷史遺留錯誤同意下的法院判決; 陳宇律師倚賴其豐富的訴訟 • 國際公證律師 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 阿德萊德大學, 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域,對案件細節有 築瑕疵專家認定(成功調解); 23. 撤銷各類財產協議申請。 經驗和法律知識,成為澳 力爭客戶最大權益。 (勝訴); 重組和清算,

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高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗, 陳燕 寶活分所主管 高嘉孚 車市活分所主管 昆士蘭科技大學, 法學榮譽學士 擅長 眾多知名企業和高淨值個人 • 悉尼大學法律商業雙學位 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 構、 地產開發商, 為客戶巧妙解決棘手 10. 澳洲公立企業貨款追究訴訟(勝訴並成功執行); 將案件事實化繁為簡, 幫助客戶理解法律的焦 阿德萊德大學, 商業學位 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法, 擅長各類資產信託規劃,稅務意 陳燕律師專長訴訟領域, 對案件細節有 的首席法律顧問,並提供常 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學, 法學榮譽學士 法律問題。 • 新南威爾士最高法院律師 點, 制定相應的解決策略和方案。 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 11. 超過三十次對專業人士比如其他律所職業疏忽訴訟(全 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學, 法學榮譽 24. 冰毒供應陪審團無罪辯護; 著敏銳的洞察力, 擅長勞資、 商業信息 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡, 多次獨立主持 見,生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 年司法指導和意見,為其在 阿德萊德大學, 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域, 對案件細節有 • 澳大利亞最高法院律師 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 部成功調解); 25. 知名強奸案減刑辯護; 以及建築糾紛, 曾代理多家知名教育機 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識, 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗, 擅長 商業學位 阿德萊德大學, 陳燕律師專長訴訟領域, 著敏銳的洞察力, 擅長勞資、 商業信息 對案件細節有 澳洲經商,投資以及家庭和 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 • 國際公證律師 12. 代表清算機構對無良債務人個人起訴(成功調解); • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 26. 知名交通肇事致殘減刑辯護(緩刑,不入 構、 地產開發商, 為客戶巧妙解決棘手 以及建築糾紛, 曾代理多家知名教育機 將案件事實化繁為簡, 幫助客戶理解法律的焦 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗,陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易, 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 著敏銳的洞察力, 擅長勞資、 商業信息 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗, 擅長 諧保駕護航。陳律師耐心專 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易 13. 為樓花高價購買者撤銷購房協議(成功調解); • 註冊移民代理 獄); 法律問題。 構、 地產開發商, 為客戶巧妙解決棘手 點, 制定相應的解決策略和方案。 將案件事實化繁為簡,幫助客戶理解法律的焦 婚前財產協定、 平安紙, 解釋商業合同、 租契, 指導公司架構, 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問, 成功管理超過十億 以及建築糾紛, 曾代理多家知名教育機 業,深受客戶喜愛和好評, 14. 為頂級餐飲、娛樂公司參與復雜租賃糾紛調解,以及公 高律師累計豐富的案件處理和訴 27. 謀殺/誤殺無罪辯護; 法律問題。 點,制定相應的解決策略和方案。 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法, 擅長各類資產信託規劃, 稅務意 重組和清算, 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 構、 地產開發商, 為客戶巧妙解決棘手 司架構重組(成功); 其訴訟座右銘是 “訴訟,死 幫助客戶 將案件事實化繁為簡, 28. 一億以上澳幣洗錢罪名無罪辯護; 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡, 多次獨立主持 見, 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 法律問題。 29. 兒童性侵無罪辯護, 15. 代理離岸金融公司被控數億貪污挪用清算以及法院訴訟 生之地,存亡之道,需知可 點,制定相應的解決策略和方案 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識,為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 (防衛); 30. 幾百次代理家暴,AVO,駕駛,偷竊等小型 以戰與不可以戰者。” 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗, 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易, 客人權益為本, 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 8. 9.

以及建築糾紛,曾代理多家知名教育機 悉尼著名佛學宗教單位下屬租賃訴訟(成功調解); 悉尼大學,法律、 商業雙學位

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16. 大型公司勞資糾紛訴訟(勝訴)。 刑事起訴(達到95%以上無犯罪記錄)。 婚前財產協定、平安紙,解釋商業合同、租契,指導公司架構, 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問,成功管理超過十億

各類租賃 法律顧問 遺產法 重組和清算,力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 專業高效法務,嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 保證機密隱私,收費透明合理。 移民法 商法及司法 國際公證 客人權益為本, 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 刑法刑法 客人權益為本, 擅訴絕不濫訴。商業雙學位 房屋買賣 民事法 民事法 悉尼大學,法律、 昆士蘭科技大學,法學榮譽學士 聆聽客人訴求, 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 聆聽客人訴求,案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 遺產法 陳燕律師專長訴訟領域,對案件細節有著致銳的洞察力,擅長勞資、 阿德萊德大學,商業學位 陳燕律師專長訴訟領域, 對案件細節有 陳燕 寶活分所主管 專業高效法務, 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 高嘉孚 勞動法車市活分所主管 專業高效法務, 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 M W 商業信息以及建築糾紛,曾代理多家知名教育機構、地產開發商, 主任律師 陳宇 0425 265 368 商業信息 chenyu374002 www.juriscorlegal.com.au 著敏銳的洞察力, 擅長勞資、 保證機密隱私, 收費透明合理。 商法及司法 昆士蘭科技大學, 國際公證 商業交易法以及家庭法 保證機密隱私, 收費透明合理。 悉尼大學,法律、 商業雙學位 法學榮譽學士 移民法 移民法 商法及司法 國際公證 客人權益為本, 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法高嘉孚律師專長訴訟、 刑法

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SYDNEY CITY 悉尼市中心: SYDNEY CITY 悉尼市中心: Suite 1506, Level 15, 32315,Castlereagh St, Sydney NSW 2000 BURWOOD 寶活: SYDNEY CITY 悉尼市中心: Suite 1506, Level 323 Castlereagh St, Sydney NSW 2000 M 0425 265 368 主任律師 陳宇 chenyu374002 T 02 8373 5326 F 02 8373 5329 E info.sydney@juriscorlegal.com.au Suite1506, 36/1 Level Railway Burwood NSW 2134 02 8373 5326Castlereagh 02 8373 5329 info.sydney@juriscorlegal.com.au Suite 15, Parade, 323 St, Sydney NSW 2000 T

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關注 車市活分 刑法 Cor Legal Juris 車市活分 T 02 8004 6238 FHelp 02 8004 6138 ENSW yan.chen@juriscorburwood.com.au Suite 103, Level 1, 10 Street, Chatswood NSW 2067 Suite 36/1 Railway Parade, Burwood 2134 獲取更多法律資訊 聆聽客人訴求, 各類租賃 St, Sydney 法律顧問 Suite案件一視同仁。 1506, Level 15, 323 Castlereagh NSW 2000遺產法 028004 89596238 8663 info@juriscorchatswood.com.au 02 02 8004 6138 info@juriscorburwood.com.au 關注 CHATSWOOD 車市活: CHATSWOOD 車市活: 02嚴謹縝密辦案。 8373 5326 02 8373 5329 專業高效法務, 家庭法 info.sydney@juriscorlegal.com.au 生意買賣 勞動法 所開張 Suite 103, Level 1, 10 Help Street, Chatswood NSW 2067 所開張 T

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專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法,擅長各類資產信託規劃,稅務意 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司陳宇律師 王旻波律師專長公司法以及稅法, 擅長各類資產信託規劃,稅務意 在十數年職業生涯裡,多次獨立主持 見,生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡,多次獨立主持 法刊評報導勝訴案例。 見,生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 法律經驗和敏銳的商業意識, 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識,為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 依賴於豐富的訴訟經驗, 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易,也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗,陳律師還為客人親自指導各類 紛。 指導客戶進行簡單的交易, 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 平安紙,解釋商業合同、 租契,指導公司架構, 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問,成功管理超過十億 婚前財產協定、 平安紙,解釋商業合同、 租契,指導公司架構,婚前財產協定、 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問, 成功管理超過十億 重組和清算, 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 重組和清算,力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。

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格拉斯的歷史也涵括在它的香水中 17 世紀隨著香水手套的概念和日漸流行, 這段時期見證了香水產業的誕生,並從此 佔據主導地位。 如今,這個擁有 30 家香水工廠的行業仍 然低調,但有 3 家製造商提供免費導遊服 務,遊覽過程讓您了解香水製作的所有步 驟,從鮮花的採集到裝瓶,在遊覽結束時, 遊客可以製作並帶著她或他自己的香水 回家。

八月的茉莉花節慶 12 世 紀 的 巴 黎 聖 母 院 大 教 堂 茉莉花是許多香水的關鍵成分,在 16 世紀 (Cathedral Notre-Dame-de-Puy) 值 得 由摩爾人帶到法國南部。 一 遊。 它 是 格 拉 斯 最 重 要 的 歷 史 古 格拉斯每年八月初都會舉辦茉莉花節。第 蹟,以一座 18 世紀增建的高大方形 一個節日於 1946 年 8 月 3 日至 4 日舉 鐘樓為主導。大教堂還收藏有魯本斯 行。裝飾精美的花車駛過城鎮,車上穿著 的三幅畫作。 大教堂毗鄰市政廳 , 暴露服裝的年輕女性向人群拋撒鮮花。這 內部庭院及其裝飾性噴泉和整個市中 被稱為“花之戰”,每個人都被花的天然 心 的 景 色 很 有 看 頭, 而 大 教 堂 後 面 香氣所浸透。還有煙火、免費派對、民俗 則可以欣賞到北面周圍群山的開闊 音樂團體和街頭表演。 景色。 作家簡介 地理協會會員 作家:蘭子 英國皇家 新報旅遊專欄作家 洲 澳 / 家 作 欄 專 遊 旅 作品:英國華商報 旅行專書: 習曲 (城邦出版) 練 堡 城 國 法 / 堡 古 倫 走進英 出版 ) 傳奇與尊貴 (清華大學 咖 啡 館, 這 次 我 將 園 庭 的 漫 浪 及 、 尚 時 的香氛及 迷人的法國香頌、醉人 並具有特色的景點。 名 知 國 法 看 看 家 大 領 帶 過 不 到 35 分 鐘 的 海 透 峽 海 利 吉 英 過 經 e keston 北開 從 英 國 的 福 克 斯 通 Fol lais, 我 開 著 英 國 車 從 ca 來 加 的 國 法 達 到 就 底 隧 道, 載 車 的 大 火 車 路線圖,這次的法國行 的 型 T 個 一 是 這 ! 錯 的沒 到南再從西開到東,是 些有趣景點,現在 一 南 到 北 從 有 也 然 當 藍海岸, 重點是在法國南部的蔚 ! 法國有趣的大城小鎮吧 看 看 去 章 文 的 我 著 跟 就 26.10.2024

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雪梨地標——雪梨大橋 初來澳洲的移民,大多到雪梨大橋,歌劇院一帶遊 覽,甚至到歌劇院看歌劇,芭蕾舞演出,管絃樂的表演, 當時是最高級的文娛節目,但觀眾多是洋人,華人不 多 .。 其實雪梨大橋與不遠處的歌劇院互相輝映,大橋靠歌劇院那邊的行人道, 平日都是上班族或觀光客步行,橋的另一邊是自行車專用通道,穿梭大橋兩 岸。 雪梨大橋歌劇院一帶,已成為雪梨地標,遊客必到之地,有親友從海外 到訪,必帶他們到此地一遊,居住這裏很久的移民,除了親友到訪,甚少踏 足此地,其實本地人都喜歡流連此地,以雪梨大橋及歌劇院這兩大建設,引 以為傲。 許多遊人,都喜歡將這裹的景色攝入鏡頭,行將結婚的戀人,也選擇飛 來這裏拍婚紗照。 有次,火車快要駛進大橋靠北端的中段,突然見幾點眩光從大橋中段那 邊的行人道,投進車廂內,不禁目眩一會,心想不知是怎麼一回事,火車已 駛近大橋中段,見幾名手持武器,像警衛模樣的大漢,正佇立行人道上,把 一股莫名的寒氣送進火車廂內,令人既寒且慄,不禁嘆息,澳洲竟把旅遊天 堂美名押在反恐的注碼上。 舉世聞名的雪梨大橋,現已一反常態,肩負重任,每年除夕,元旦的煙 花匯演,吸引本地及海外遊客專程前來觀賞,還要作奧運五環標記,還要扮 演面目猙獰,武裝反恐的前哨,對一向愛好和平,生活簡樸的澳洲人,會否 增添一層陰影。

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因愛動聽 最近和友人到麥 覺 理 大 學 (Macquarie U n i v e r s i t y ) 觀看電影 < 生命因愛動聽 > 的真人 見證版。女主角 T r a c y 是一位虔誠的基督徒, 與丈夫居住雪梨。芳華 正盛的生命受著癌症的摧殘,終於在 三年的戰鬥後安息了。在病痛中她接 受基督教影音使團的邀請,拍下了這 齣 < 生命因愛動聽 > 的真人見證版, 另有電影版乃根據 T r a c y 的故事而改 編。據說為了那火紅的楓葉可以更加 凝聚故事的浪漫感人氣氛,故在加拿 大拍攝。男女主角分別是郭耀明和陳 松齡。據說這部福音電影,在香港院 線放映,連續數週成為票房冠軍。 我尚未觀看電影版,在真人版中 Tracy 清純秀麗,病中仍然開朗動人。 她忍受著病痛的煎熬,到醫院和教會 分享她對生命的領悟,分享她的信仰, 安慰並鼓勵其他的病患者。她說:“就 是痛到五顏六色,我仍要把握機會和 別人分享神的愛,向別人傳福音。〞 雖然年輕的生命匆匆而逝,但她對生 命無憾,她堅持對基督的信心,堅信 生命必將在永恆中延續。對 T r a c y 和 對許多與她相同信仰的人來說,永生 不是假設,不是幻想,也不是寄託, 而是實在。 < 生命因愛動聽 > 使我想起了 < 齊瓦哥醫生 > 一片,這是我喜愛的電 影。那西伯利亞的漫天風雪總引發我

綿綿的遐思,也愛那一片金黃的田園 風光,感動於那細膩深沉的人性刻劃, 那份對生命的堅持和執著。當然,還 有那叫人著迷的主題曲,揉和著浪漫 與雄渾。記得其中一幕齊瓦哥醫生和 一群農人被關在濕冷的火車裡,漫天 風雪下火車在西伯利亞苦寒的大地上 蠕動。那不是人應有的待遇,人生彷 彿在那一幕中凝結成荒謬。是愛令荒 謬化開。一對老夫妻依偎在濕冷的地 板上,婦人以她銀灰的腮鬢輕觸著老 人的面龐;是這愛的暖流,讓老夫妻 抵受得了西伯利亞的酷寒吧!齊瓦哥 醫生淌下一滴淚,是對老夫妻的共鳴, 也是對個人生命的感慨吧!是這麼的 一滴淚,支撐著許多人活下去;是這 麼的一滴淚,鼓勵著多少人在人生的 風暴中勇往直前。 天地有情,人間有愛,有些愛的 故事輕鬆可喜,也有另類愛的故事血 淚 斑 斑。 著 名 的 畫 < 沙 灘 上 的 足 印 > 有兩個演繹,我們可以說這對足印是 一個人的足印,他孤獨的迎向人生的 風浪;但我們也可以接受這對足印是 造物主的足印,祂懷抱起屬祂的人, 帶領他安然經過驚濤駭浪。這,也就 是 T r a c y 的經歷吧!她的信仰讓她的 哭泣轉為歡笑,讓她在那種人不堪其 苦的日子中,仍然活得那樣璀璨繽紛。 每個人都在譜寫著生命之歌,當 中不能缺少的是愛的音符。讓愛的音 符飛揚吧!生命將因愛而動聽。

‧楚君‧

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跟著心走 不負舞蹈 ——如煙用舞蹈演繹中國好故事 舞蹈,是人類與生俱來的沖動和本能。 原始社會時,人們狩獵成功,便腰圍獸皮,手持獸尾,一群人開心地圍著火堆手舞足蹈,口中發出有節奏的聲 音,旁邊有人敲打器物,這就是原始的舞蹈。 至今呀呀學語的孩童,聽到音樂都會情不自禁晃動身體,這大概就是舞蹈本能。 中國乃至世界各民族都有各具特色的舞蹈,其特色都是長期生活的積澱。比如茶鄉有《采茶舞》,藕鄉有《擔 鮮藕》,雲南傣族孔雀之鄉有《孔雀舞》。 不同的階層有不同的欣賞層次,宮庭有《霓裳羽衣舞》、《長袖舞》,民間有《插秧舞》、《慶豐收》。 《詩經》和曹植《洛神賦》中對舞蹈都有經典描述,形容舞之美的有 :" 翩若驚鴻,婉若游龍。" 形容舞蹈中的 女子神態有 :" 攘袖傾鬟,轉盼流波。" 當下國人的娛樂精神更絕了,把登大雅之堂的《天鵝湖》中四小天鵝片斷, 搞怪成由四位壯漢來跳,令人忍俊不禁,啼笑皆非,直接把高不可攀的大雅拉下馬,改良成大俗。蒲松齡筆下 的主人翁馬驥,少倜儻,喜歌舞。在羅剎國見到的一眾女樂,貌類夜叉,皆以白錦纏頭,拖朱衣及地,更番歌舞, 扮唱不知何詞,腔拍詼諧。雖是作者想象所作,但必有生活來源,大約是異族外邦之歌舞形狀,也許是由西方 人的化妝舞,戴著恐怖的面具跳舞產生的靈感。 全國曾掀起過幾個舞蹈大潮期。解放初人民翻身得解放,發自內心的喜悅之情,使秧歌舞大行其道,腰扎紅綢, 伴隨著強烈的鑼鼓點,走著四方步;火紅年代的舞蹈統稱忠字舞,基本的扮相是身著流行的軍裝,扎著腰帶, 手持語錄本,熱情、奔放、虔誠地舞動肢體;改開初期的迪斯科,以年輕人為主體,留長發,戴哈馬鏡,穿喇 叭褲,提著錄音機,大街小巷跳,歌舞廳也盛行蹦迪;新世紀以來的廣場舞,詞條顯示的定義是 : 廣場舞是舞

如煙在悉尼一所舞蹈學校學習現代舞。她說在校期間老師很鼓勵每個人進行有創意的編舞,於是她把新疆舞和蒙古舞的一些技巧融入了舞蹈編排當中, 還真的讓她那些擅長芭蕾舞的同學好好地學習了一下 26.10.2024

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如煙翩翩起舞

蹈藝術中最龐大的系統,因多在廣場聚集 而得名,融自娛性與表演性為一體,以集 體舞為主要表演形式,以健身為主要目 的。廣場舞在公共場所由群眾自發組織, 參與者多為中老年人,其中又以大媽居 多。廣場舞是非專業舞者創造的舞蹈,是 專屬於普通大眾的舞蹈。 " 始生之物,其形必丑。" 跳舞這活兒本是 童子功,在骨胳尚嫩時易學,學好了便可 以翩翩起舞,忘記年齡,忘卻煩惱,不知 今昔是何年,起舞弄清影。 舞蹈是與音樂的完美結合而呈現,是根據 音樂的節奏和詞意編排而成,所謂 " 載歌 載舞 "、" 輕歌曼舞 ",正是此意。有了跳 舞的沖動,便可以激情澎湃,舞動忘懷, 在音樂的激發與強化下,以肢體語言來表 達情緒,體現性格,烘托氣氛。當聽到草 原的歌,看見草原的舞,那感覺就象在草 原上縱馬奔馳,雄鷹展翅,有一種 " 馭天 馬、御風行 " 的豪邁。 筆者此生喜歡文字,覺得文字就是人的靈 魂在跳舞,能反映一個人的思想之精髓。 當我們穿梭在文字中,就是人的靈魂在歡 暢,在跳躍。有思想的人,就有靈魂 ; 有 靈魂 . 就得用文字展現出來。 文字中,有的人呈現悲哀,有的人呈現歡 樂。不同的人有不同的心境,即便是同一 個人在不同的情況下也會有不同的心境。 人生的長河中,患得患失,有時心潮起 伏,有時平靜如水。我們用文字演繹我們 的角色,我們用文字舞蹈我們的情懷。 喜歡在文字裡跳躍的人,說明他的思想在 顫動。多少名人作家寫下了不少的巨著, 說明他們的思想一直在飛舞。他們緊跟形 勢,隨時代的脈博跳躍。他們不知疲倦, 為世人著下了認可的名卷。他們的文字,

就是靈魂的表現 ; 他們的巨著,就是思想的反映。我們仰慕這些作家,我們也喜歡這些文字。可我們也是有血有肉的軀體, 也是有思想有靈魂的載體,為何不也去舞蹈一下,闡述我們的靈魂呢 ? 畢竟,年齡大了,手與腳,腰與肢,僵硬了,再想做那種輕歌曼舞夢有些不現實了,不如走進舞者的世界,用眼睛看一看 舞者之舞姿,用心悟一悟舞者之心靈。 舞由心生,蹈由心起。君不見,水袖一拋,衣袖長舞,似有無數飛花紛紛飄落,凌空而下,一絲絲,牽引著一縷縷沉香, 若靈若化,翩若驚鴻,婉若游龍。如是燈光四射的舞台上,笛聲緩緩,舞姿曼妙,身輕如燕,指尖在空中畫出優美的弧度, 如潺潺流水,身體隨著旋律舞動,感受那份期待已久的純粹,那份純粹像湛藍的天空,沒有一絲白雲,藍的仿佛能滴出水 來,無可比擬。

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“喜歡觀舞嗎?那就看如煙去吧,她就是舞蹈

如烟舞蹈造型

界的一個奇跡!” 我的 TAFE 老師 Lily 如是說。 既然老師說是“奇跡”,那我就要探個究竟。 對 Lily 老師的話,我一向深信不疑。 在如煙即將回國結婚的前幾天,我終於約到 她,在悉尼機場附近一個咖啡館見面。 果不其然,一杯咖啡的功夫,讓我對這位清爽 飄逸的“九零後”舞界精靈刮目相敬! 如煙女士老家河南,自幼與少林功夫有緣,其 父母所從事的職業也都需要一很強的手腳功 夫。耳熏目染使她小小的心靈深處滋生了對肢 體藝術的向往,於是三歲便開始學藝,逐步走 上了舞蹈之路。 她的啟蒙老師名叫王偉。王老師是中央戲劇學 院的尖子生,畢業後放棄留京發展的機會,回 到故鄉做了一名藝術園地的園丁。如煙有幸跟 王老師學習舞蹈,並成為上百名以藝術成績被 大學錄取的特長生的一員。 2014 年,如煙來到新南威爾士大學學習心理 學。在學校,她參加了舞蹈社團,並結交了一 些舞友。畢業後,又用兩年時間參加本地舞蹈 學院的學習,學跳了現代舞、芭蕾舞、爵士舞 等舞種。 畢業以後,如煙成立了自己的舞蹈工作室,並且帶領她訓練的專業舞團,到處參加演出 “學藝要先學德”。道德修養是從藝道路上的基石。在剛剛踏上舞蹈之路時,如煙就時常問自己:“選擇舞蹈的初 心是什麼?”她深知,深耕舞蹈的旅程,一定是漫長而又艱難。如今社會的形式在不斷變化,人們面臨的誘惑和選 擇也變得多了起來。她時刻鞭策自己,追求舞蹈也應該是純粹的,讓舞蹈帶給人真正慰藉,讓舞蹈證明真實的自我, 而不為名利所生。 “在澳洲跳舞確實和在國內感覺很不一樣。大家更加享受純粹的藝術,打破語言的隔閡,最好的舞蹈狀態是你通過 肢體傳遞給觀眾喜悅或悲傷等一種情感,一種心與心的溝通。”如煙說,“因為大家都知道你是中國人,你需要去 打破語言文化隔閡,讓人家跟著你的節奏跳躍,隨著你的表達共鳴。” “舞蹈沒有國界。我經常參加國際舞蹈節,雖然聚在一起的都是不一樣的人種,但是我們用同樣文化背景的音樂, 通過舞蹈去詮釋思想情感,這一點是共同的。”所以她覺得,舞蹈真的是不會被語言限制的,通過身體和心靈去表 達,即使不同語言也是一種交流的方式。 如煙生在中原大地,在炎黃文化的發祥地長大,因而對中國傳統文化情有獨鍾。她想,中華文化幾千年生生不息, 不僅是中國文化的根基與核心,也為世界各國提供了思想借鑒。我們這些舞者,應該努力運用舞蹈的感染力,把中 國故事講出來,把中國文化魅力展示出來。於是,她於 2018 年成立了“如煙舞蹈工作室”,潛心研究以人類共通 的舞蹈動作元素為基礎,融合中國民族文化,講述中國經典故事,展示中華民族的優秀品質和美德。 “我是中國人,只有跳出中國風、中國味,人家才會覺得正宗、地道,有看頭。在國外跳這種與自己文化融合的 作品、更加容易受到大家的認可和關注”。 “你是怎樣將中國元素和東方舞做融合的呢?是選取一些元素,還是利用服裝道具去做結合”? “雖然我目前都是帶道具的作品,但今後也想跳一些不用道具的古典融合風格。 “我平常也會聽國風音樂找找創作靈感,也想要做一些除過漢服,旗袍等的融合作品、比如夜上海、夜來香那樣的 民國風。因為一提起中國,外國人首先想到的就是旗袍。 26.10.2024

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“各種融合風格跳下來,我覺得還是 其實和如煙聊完後,我能很直接地感 不要小看自己的“興趣”和“喜歡”, 用道具的話,觀眾的印象會更深刻, 受到她本身的韌勁。就像她最後說的, 只管跟著心走,舞蹈不會辜負任何人 也比較熟悉。比如他們看到長長的袖 “如果心裡有信念,不要停下努力的 ! 子,就知道是中國舞呀、京劇裡面很 腳步,無論如何你都會慢慢靠近夢想 傳統有代表性的元素。

和目標”。

“今後我會繼續先把水袖做成一個主 熱愛舞蹈的心從未放下過,於是踏上 打風格,後面再慢慢地一點點延伸其 了追夢之路;對中華文化的驕傲之情 他道具,還是要根據市場需求和觀眾 越來越熱烈,於是不斷精進自己,繼 口味來不斷開發和創作新的作品。

而有了更大的夢想。 所以你看,永遠

“我覺得在海外做國風文化傳播這件 事,代表我們中國文化,有一定的責 任感,不能隨便按照自己的感覺,或 者自己創造一些“技法動作”,而是 要去傳播專業的、正確的中國舞文化 知識,要保證內容的專業性。 “雖然我是專業的東方舞舞者,但是 每行有每行的不同的專業領域,所以 我找專業的中國舞老師學習專業的水 袖技巧,好把專業的中國舞知識傳播 給更多熱愛中國文化的外國人以及海 外華人。 “今後我想成為一名真正意義上的國 際文化藝術傳播者,扎根在人文藝術 科學研究及交流領域裡面”。 說到目標,如煙覺得自己首先就是覺 得作為一個在澳華人藝術工作者,能 把我們引以為榮的偉大祖國的文化藝 術精髓傳播給世界,傳播給更多熱愛 中國文化藝術的人。 能夠真正通過在 海外傳播中國文化,而為國際文化交 流做貢獻的話,她覺得是一件很值得 驕傲的事情。 多朋友都說如煙是“活成了自己想要 的樣子”,但她得其實只要你的信念 在那裡,然後不斷付諸行動的話,肯 定會越來越接近你的目標和夢想。 大 家都是經過一定的努力和付出,才夢 漸漸接近自己想要的樣子。 如煙說,自己從小到大一路走來好像 都挺順利的,無論是學業還是事業, 都是一氣呵成,想做的事情基本上上 也都實現了,而且也有一定的成果, 感覺就好像身邊一直有貴人的幫助。 “機會只留給有准備的人”,這句話 放在她身上真的是再合適不過。

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有一名熱心公益、62歲的許太太,半年來一直有貧 血、容易疲倦的情形,赴醫抽血檢驗後發現白血球數 量飆高、血紅素偏低,最後確診為俗稱血癌的「慢性 骨髓性白血病」,幸好因為醫學的進步,白血病現在 已非絕症,許太太接受標靶藥物治療後,病情開始好 轉,重新投入社區公益活動。知名繪本畫家幾米也曾 在30幾歲時罹患白血病,但配合治療後也成功抗癌, 繼續他的繪畫工作,在國際上發光發熱。

白血病初期有4個容易被忽略的徵兆 白血病是白血球不正常增生所導致的疾病,男女性的 發生比例約為1.62:1。白血病分慢性與急性,慢性白 血病早期的症狀並不明顯,其症狀包括: • 疲倦 • 不正常出血 • 胃口差 • 發燒

中年後出現貧血症狀可能是白血病

這些症狀經常被人忽略,因而延誤了治療時機。延誤

好心肝門診中心血腫科教授表示,貧血的預判會因為 性別、年齡而有所差別,女性出現貧血症狀,有90%

治療慢性白血病的結果可能是致命性的,如果沒有在

以上的機率是因為缺鐵性貧血,尤其是年輕女性;而

症狀輕微的慢性期進行治療,拖到最後大多會變成急 性白血病,急性白血病的致死率較高。

停經後婦女如果有貧血症狀則可能是罹患白血病。 男性的話,年輕男子一般不會有貧血問題,中年以

若是急性白血病,會出現以下症狀:

後出現的貧血症狀也可能是白血病,或是容易出現長 期、慢性失血情形的大腸癌。

• 貧血 • 不明原因的持續發燒

中年貧血症狀可能是血癌! 發現疲倦、 胃口差請盡 快就醫 血癌出現在許多戲劇中,包括熱門電影《比 悲傷更悲傷的故事》,罹患血癌的噩耗譜出 虐心的劇情。血癌的好發年齡並非偶像劇、 電影中的青春年華,而是40~60歲。中年以 後如果出現貧血的症狀,最好到醫院排除血 癌的可能性。

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• 流鼻血、牙齦出血

要特別留心白血病症狀。

• 皮膚出現點狀或塊狀瘀血 • 關節疼痛 • 脾臟腫大

美國癌症協會(American Cancer Society)曾調查發 現,含有高濃度氡的環境,與女性罹患白血病的風險 高度相關。氡這種無色無味的放射性惰性氣體在地下

如果出現上述這些症狀,要盡快就醫;急性白血病病 程很快,可能在數周內就出現致命危機,而且預後非 常差,所以一出現疑似徵兆一定要爭取治療 時間。

哪些人是白血病高危險族群? 白血病的風險因子包括遺傳以及環境等因素, 以下4類族群擁有較高的罹患白血病風險。 • 擁有白血病家族史的人 • 抽菸的人 • 經接受過化學治療、放射治療的癌症患者 • 暴露於高劑量輻射線的人 另外,居家或工作地點在地下室的女性,尤其

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室或房屋地基中的濃度較高,而住在高濃度氡環境中 的男性,白血病的罹患率並沒有增加,然而女性罹患 血癌的風險卻提高了63%。


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《醫燈夜話》第二輯 《證與臨床》 辨證討論之二:證的實例 《醫燈夜話·意識流》

(第二輯49之二)

仲景所著兩書,《傷寒》,《金匱》就是臨床實證的診斷方法,從後世注家的解讀,我體 會應是〞辨證論治〞的范例。書中:

先辨病,後辨證。 1 《傷寒論》是論〞傷寒〞病:總結漢未 " 疫病 " 之方證治療。這是辨病名。 2" 太陽病 " 是辨陽證第一層。在這一指引下,再: 3分表裡:" 表未解,仍在表也 ",是再一層的角度 進行 "" 辨證 "。 太陽表證這一層,再辨,分: 4「太陽中風」~ " 桂枝證 ",「太陽傷寒」~ " 麻黃湯證 "。是落實到方證模型,立法 " 可 汗也 " 的診斷一層。 3.7.2021

5隨著病程的進展,有傳與不傳。太陽一層是總的指引,許多變證。太陽之未,轉實熱證 為《白虎湯證》,尚可清熱解肌。另一歧 變為氣血兩虛,脈結代,心動悸,《炙甘 草湯證》,益氣復脈。 一個方,一個證,可稱為「方證」。 「證」的案例清楚。仲景不論之論在

(盧正平中醫師,畢業於廣州中醫藥學院,曾 師入廣州名老中醫黃繼祖,移民到悉尼後從醫 36 年,讀者如有任何醫學上問題,可打電話: (02)9281 3658 留言,或傳真 (02)9281 2190 盧醫生會一一答復。)

其中也。

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康樂大健康長者開心悉尼皇家植物園遊 10 月 8 日,康樂大健康帶領一眾長者造訪皇家植 物園。雖然當天沒有太陽,但是絲毫沒有影響長者 們外出的心情。 長者們首先來到位於悉尼皇家植物園東北段的 Mrs. Macquarie’s Chair(麥考利夫人石椅)。

這裡被譽為觀賞歌劇院和海港大橋的最佳景點,恰好可以同時 欣賞悉尼大橋和歌劇院,完美地構圖在相框中。許多長者們都 在此地開心地拍照留念,享受這美好時刻。 隨後,長者們前往往皇家植物園的中心。 位 於 悉 尼 市 中 心 的 皇 家 植 物 園(Royal Botanic Garden) 以 海 港壯觀的景色為伴,僅僅其中一處宮殿玫瑰園 (Palace Rose Garden)就有約 1,800 處玫瑰叢。稀有瀕危植物園(Rare and Threatened Plants Garden)種植著來自世界各地的植物。“花 萼”展覽以不斷變換的植物“藝術品”,激發著每一位觀賞者 對自然與美的無限想像。 長者們參觀了植物園裡豐富多樣的植物收藏。走過草坪、林蔭 小徑,長者們聞到了陣陣花香,看到了來自世界各地的奇異植 物。植物園裡有許多鮮艷的花卉、綠意盎然的大樹以及各種珍 稀的植物,讓長者們大開眼界,不禁感嘆大自然的奇妙。

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在植物園裡漫步的時光裡,長 者們不僅感受到大自然的美好 和生命力,還與友人們共同度 過了一段難忘的時光。這次遊 記讓長者們體驗到了健康、快 樂、和諧的生活態度,也讓長 者們更加珍惜生命中的每一分 每一秒。

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乳腺 X 光檢查與超聲檢查,有著什麼樣的關系? ( 一 ) 乳房 X 光檢查 乳房 X 光檢查對早期乳腺癌,尤其是不伴有腫塊 的乳腺癌具有獨特的優勢,它們在 X 光片上僅表 現為鈣化點或局部結構扭曲。 乳房 X 光檢查是乳腺癌普查的重要手段,40 歲以 上的女性 1~2 年行一次乳腺 X 光檢查。 對有乳腺癌家族史的患者普查年齡應該提前。 對確診或懷疑乳腺癌的患者,雙乳 X 光檢查有助 於發現多發的或雙側乳腺癌。 良惡性疾病治療後也需定期行乳腺 X 光檢查。 乳腺超声 和乳房 X 光檢查相比,超聲檢查沒有放射性損傷, 適合於任何人群,尤其是年輕婦女和妊娠期女性, 可以多次檢查。 超聲檢查對乳腺大部分良惡性疾病的診斷均具有 一定的價值。超聲對乳腺囊腫的診斷具有獨特的優 勢。 對腋窩和鎖骨上下淋巴結的檢查也是 B 超的強項。 在超聲引導下,對微小病灶進行穿刺定位或活檢已 經成為乳腺外科活檢的一個重要手段。 大大提高了准確率,降低了開放手術的數量,而很 多這樣的病灶在乳房 X 光檢查上是不顯示或顯示 不清的。 所以,超聲和乳房 X 光檢查,各有優缺點且互為 補充,根據自身情況選擇適合的檢查方式。

來,因為乳房疼痛以至是硬塊,都可能是一系列乳 房疾病的先兆。既然如此,不如就先由最簡單的乳 房檢查—乳房超聲波檢查(Ultrasound Breasts) 入手,了解下這項常見乳癌檢查的原理,並附設問 答環節,解開你心中的疑難。 甚麼是乳房超聲波檢查? 乳房超聲波掃描的原理跟其他部位的超聲波檢查 一樣,都是利用「聲波」掃描,透過發射高頻率的 超聲波來掃瞄乳房及腋下,並藉著超聲波的反射, 將波頻資訊傳送至電腦,從而構成乳房內部圖像。 乳房超聲波能讓醫生檢驗乳房內腫塊的位置、大小 及性質,尤其擅於分辨組織是惡性的癌腫瘤,或是 良性的水囊、乳腺增生、纖維瘤等,因此已經成為 乳房檢查中非常重要的組成部份。乳房超聲波的靈 敏度有 91 至 93%,而準確度則有 81 至 95%。 (待續)

由 20 歲開始,女士們就要認真地關注起乳房健康

了解更多 每個人都有不同的情況,咨詢你的家庭醫生或專科醫生,以了解這項檢查是否適合你。 你也可以通過我們的網站獲得更多的信息: Qscan Chatswood 13 Spring St. Chatswood

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26.10.2024

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造 影 成 像、檢 測 掃 描 服務範圍 ‧ X 光造影 ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧

牙科 X 光造影 (OPG) 乳房 X 光造影 (Chatswood & Rdye) 醫療介入程序 超聲波檢測 (US) 電腦斷層掃描 (CT) 腫瘤造影掃描 (PET CT, Westmead) 骨質密度檢查 (BMD, Ryde) 核磁共振掃描 (MRI, Chatswood) 婦科成像檢測

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長者資訊 Design:13

讓長者重現快樂笑臉的蘇懷長者活動中心 澳華養老長者活動中心的長者除了來自中國、香港外,

每次來到蘇懷活動中心,都會和他們一起做運動如健腦八

還有越南、印尼、柬埔寨和金邊等地,形成多元文化的豐富

式、太極十八式、十巧手和防滑跌運動,同時設計不同健腦

氛圍。這些來自不同地方的華人長者,他們能在相同的文

遊戲如配對活動、猜謎語等,讓長者身體和腦部都做運動,

化背景下共聚,可用熟悉的語言如潮州話、福建話和客家

保持活躍,延緩腦退化症狀。這樣的活動不僅增強長者的身

話等互相交流,讓他們倍感親切和有歸屬感。難怪每次他

心健康,還促進他們的社交互動,讓他們在活動中心感受到

們來到活動中心,都有說不盡的話題,即使是一些瑣碎事

更多的快樂與滿足。

情也能熱烈地分享討論,讓中心總是充滿熱鬧歡樂的氣 氛。

為了回應華人社區的需求,澳華養老現推出一對一養老 諮詢服務,協助長者申請政府的養老服務,讓他們可安心在

身心健康明顯有所改善 歡樂的氣氛可以傳染他人,特別對於一些患有腦退化 症的長者,來到澳華養老的活動中心,也比較容易投入和

澳洲養老。如需預約或查詢詳情,請於辦公時間致電 (02) 9784 0839。

參與其中。最近蘇懷長者活動中心 ( 越南組 ) 收到一位 陳伯伯女兒的感謝信,她形容她和母親對照顧患有腦退化 症的父親感到很吃力,一家人在家裡相對無言,彷如置身 於一個令人窒息和不健康的環境裡,很是無奈。陳小姐說 : 「自從父親參加你們的活動中後,我留意到在過去數週他 的身心健康明顯有所改善,變得更加快樂,身體的協調的 能力也比之前有所提高。媽媽和我十分感謝你們對我父親 的支持和關心,希望他能夠在你們中心享受很多快樂的時 光! 」 活動中心職員阿欣記得陳伯伯最初來到長者活動中心 都比較被動,站在一旁看別人遊戲和打麻雀,但他很快被 歡樂氣氛感染到,開始參加遊戲,和老友記一起唱歌,一 起打麻雀,十分投入和樂在其中。他說陳伯伯之前不會玩 砌圖遊戲,但來到中心經過多次練習後,現在成功地砌到 不同的拼圖,人也變得有自信 !

長者在中心比在家裡更快樂 起初陳小姐帶父親來參加蘇懷長者活動中心,只想讓 母親和自己可以暫時休息,沒想到父親可以在這裡再次找 到快樂。她特別感謝蘇懷長者活動中心主任 Tran,時常將 父親在中心遊玩的相片傳送給她, 「你們團隊真的太棒了, 非常感謝你們照顧我父親,並隨時傳送相片給我,向我更 新他的情況。從相片裡,我看到他歡樂的笑臉,他在你們 那裡看起來比在家裡更快樂。請你們發送更多照片給我, 讓我可以和家人分享這些美好的回憶 ! 」阿欣補充說長者

高齡服務熱線電話: (02) 9784 0838

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電郵: cmu@anhf.org.au

網址: www.anhf.org.au


CASS天地 文:墾丁 Design:13

慶祝中秋 歡渡佳節 — 記墾思護老暫息中心活動點滴 中秋節是傳統文化中充滿歡樂與溫情的節

音樂交織,個個童心未泯,玩得興高采烈,現場

日,也是與親友團聚的珍貴時光。每年許多的慶

洋溢著快樂的氣氛。當劉伯伯在擊鼓傳花的遊戲

祝活動,讓大家在團圓融洽的氣氛中,體會到彼

中獲選時,他毫不猶豫地高歌一曲,瞬間引來全

此之間的深厚情誼。

場熱烈的掌聲和歡呼,將歡樂的氣氛推向高峰。

不久前,我們華人服務社墾思日間護老及暫

在旁協助的義工們,同樣感到滿足和快樂。

息中心,舉辦了一場別具一格的中秋節慶祝活

冰姐是其中一位義工,她表示:「中秋節是個特

動。筆者應夥伴小羅邀請參與,感受了濃濃的節

別的日子,希望通過這次活動,讓長者們能感受

日氛圍。

到來自社區和朋友們的溫暖與關愛。看到他們臉

小羅介紹說:「我們為了慶祝中秋節,精心 策劃了這次活動。中秋節象徵著團圓與溫馨,我 們希望通過一些活動,讓長者們感受到節日的溫 暖與關愛。」

上的笑容,讓我和義工們覺得一切的付出,都非 常值得。」 此外,現場還有寶活民族舞苑的精彩舞蹈表 演,贏得陣陣掌聲,長者們也沉浸在愉快的節日

現場見到長者們圍坐在一起,專心致志地製

氛圍中。表演結束後,舞者們親自指導長者們學

作著燈籠和彩帶,為節日增添喜慶的氛圍。他們

習簡單的舞蹈動作。這樣的互動,讓大家感受到

熱情參與,邊做邊聊天,仿佛回到了無憂無慮的

更多的關愛與溫情。

童年時光。這樣的共享時刻,讓每位長者都感受 到無比的輕鬆與快樂。

一位舞蹈表演者分享道:「通過我們的表演, 希望能夠將中秋節的喜悅與傳統文化,傳遞給每

一位參與活動的長者深有感觸地說:「我最

一位參與者,讓大家在這特別的日子裡,感受到

喜歡中秋節,因為這是家人團聚的日子。雖然今

團圓的溫暖與歡欣。看到長者們開心的笑容,對

年孩子們不在身邊,但和大家一起做燈籠、寫祝

我來說是最大的肯定,讓我覺得早前所有的排練

福、玩遊戲,我依然感到非常快樂。我和每位長

都充滿了意義。」

者都有同樣的心願,那就是希望彼此平安和健 康。」

這場節日活動融合了手工製作、互動遊戲和 精彩表演,不僅讓長者們重溫童年的快樂時光,

接下來的書寫中秋祝福標語活動,同樣吸引

更共同渡過了一個難忘的佳節。筆者深刻體會

了長者們的熱情參與。他們互相贈送美好的節日

到,墾思日間護老及暫息中心,致力於為長者們

祝福,場面既溫馨又愉快。最令人期待的環節,

營造如家一般溫馨的環境,讓他們安享晚年。

當屬擊鼓傳花和猜燈謎遊戲。長者們的笑聲與 ˙華人服務社墾思日 間護老中心早前中秋 節慶祝活動的大合影

02-9789 4587 華人服務社

cass@cass.org.au www.cass.org.au 26.10.2024 1.7.2023

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新聞瞬間 Design : 13

大熊貓「寶力」「青寶」抵達美國 開啟為期10年旅居生活 中國大熊貓保護研究中心都江堰基地的大熊貓「寶力」和「青寶」,已乘搭專機抵達 美國首都華盛頓附近的杜勒斯國際機場。兩隻大熊貓之後被送往華盛頓國家動物園,開啟 為期10年的旅居生活。 為了確保兩隻大熊貓順利運送,華盛頓國家動物園星期二不對遊客開放。園方表示, 大熊貓的棲息設施已經進行翻修,以提高設施的安全性,並最大限度增加大熊貓的活動空 間。兩隻大熊貓在抵達動物園後需要接受隔離,並適應新環境,可能要在一個多月後才能 與公眾見面。

特朗普為其經濟政策辯護 稱加徵關稅可促進經濟增長 美國前總統、共和黨總統候選人特朗普,在芝加哥經濟俱樂部的訪問中,為自己的經 濟政策辯護,並反駁關稅會增加消費者成本的論點,認為高關稅是刺激經濟增長的一種方 式。特朗普說,如果對進口的貨品徵收高關稅,美國企業將會放棄在海外建廠的計劃,而 關稅越高,到美國設廠的企業可能越多。他又說,對他來說,字典裡最美麗的詞匯就是關 稅。民調顯示,特朗普和對手、民主黨總統候選人賀錦麗在有關經濟議題獲得的支持度不 相上下。

美國國務院證實布林肯與奧斯汀致函以色列 促改善加沙人道狀況 美國國務院發言人米勒證實,美國國務卿布林肯和國防部長奧斯汀,星期日曾經致函以色 列,明確美方對加沙獲得人道主義援助水平的擔憂。米勒在例行記者會上表示,美方知道向加 沙提供人道援助是可能的,而官僚和後勤障礙亦可以克服。美方需要看到以色列政府作出進一 步改變,確保進入加沙的援助水平能夠從現時極低水平回升,指出這符合美國法律,否則美國 可能會扣留部分對以色列的援助。美國傳媒之前報道,布林肯和奧斯汀星期日致函以色列國防 部長加蘭特和戰略事務部長德爾默,要求以色列在30天內採取緊急措施,改善加沙人道主義狀 況,以避免美國因向以色列提供軍事援助而承擔法律後果。

實木積木套裝 幫助孩子發揮無限創意 不少孩子沉迷手機遊戲,卻忽略人際溝通。英國有公司設計了一套積木,其每個部件形狀各 異,可讓孩子發揮無限創意,堆砌出堡壘等各種結構。家長也可與孩子一起玩耍,設計不同遊戲 玩法,增進親子關係。 積木由實木製成,表面印有不同圖案,十分精緻。玩家砌好遊戲結構後,可將圓形積木當成棋 子,徒手彈進當中。三角柱積木可作為斜坡,圓柱積木可當成置障礙,設計崎嶇路線,增加遊戲難度。所有積木可拼合成正 方體放入遊戲盒,收納方便。

圓形木櫈子一物二用 疊高存放省空間 面對狹窄的家居空間,不少民眾會挑選設計簡單的家具,爭取可用空間最大化。法國一名設計 師設計出一款圓形木櫈子,可一物二用之餘,亦可疊高放置節省空間,另設有4種不同高度,配合 不同桌子靈活使用。櫈板一端設有一個小孔,方便用家提起櫈子。迷你櫈子高度貼近地面可充當茶 几,搬到露台一邊飲茶,一邊享受日光浴。較高的木櫈則採用兩層設計,底層用作腳踏,亦可當作 置物架,擺放書本和裝飾品等。

多功能便攜式風扇 可為貼身物品消毒 細菌病毒無處不在,日常時刻注重衞生才能保障健康。南韓一間公司推出一款多功能便攜 式消毒風扇,可為衣物或鞋子等貼身物品消毒,同時避免細菌孳生。 該款消毒風扇外形設計呈U字型,方便用家同時插入兩隻鞋內。其配備4個小型風扇和紫外 線消毒燈,保持衣物和鞋子乾燥,營造出細菌難以孳生的環境。它能連續運作12小時,不用經 常充電。

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新書推介 Design:13

紀伊國屋書店中文新書推介 烈焰繁花少女時 作者:景步航 出版社:瑞昇 ISBN: 9789864017294 簡/繁體: 繁體 類別:文學小說 書籍簡介: 那些在歷史上留下姓名 和事蹟的女子,好像 都有些叛逆,特別是

為我們所熟知的古代才 女們,例如李清照、蘇 小小、魚玄機、上官婉 兒,她們都不是傳統意 義上的好女人。她們中 有的酗酒,有的賭博, 有的不結婚,有的養男 寵。她們從來就不是千 篇一律的美女面孔,而

是活得特立獨行,千姿 百態,每一位都有自己 的個性、特點。可是在 男性主導的世界裡,她 們常常會被忽略,只有 史書上關於她們的三言 兩語和一些散 落民間的 傳聞逸事留存。 這些才女,讓我們

看見了女性生命更多的 可能性,哪怕是在綱常 禮教極為嚴格, 將女 性牢牢束縛住的封建社 會,她們也活出了不一 樣的人生,身軀有多柔 弱,心志便可有多堅 韌——她能做到,我亦 可以。

練習好好變老── 你一定會老,但要老得自在從容!

超級感官:人類的32種感覺和運用技巧

作者:佐籐真一 出版社:積木文化 ISBN: 9789864595891 簡/繁體: 繁體 類別:心理勵志 書籍簡介: 老了,性格也會跟著改變嗎? 什麼是長壽性格?什麼是早死性格? 高齡人士為什麼動不動就發脾氣? 還總是把家裡堆得都是垃圾? 為什麼總是記得臉卻想不起名字? 足不出戶容易罹患失智症? 妻子過世,丈夫也跟著死去的原因? 期待由家人照護是一種「家庭神話」? 提早做準備,老來不憂鬱 每個人都該閱讀的一本書 我們總是害怕變老,那是因為對老後的自己 與生活不了解, 研究老人心理與行為45年的醫學博士, 提供112個關鍵字,解讀高齡人士背後的思 考迴路, 不僅能夠幫助與父母、祖父母等年長者溝 通,也有助於及早面對老後的自己, 讓你擁有自在、優雅又有尊嚴的老後生活。

作者:艾瑪.楊恩 出版社:天下文化 ISBN: 9786263551350 簡/繁體: 繁體 類別:人文社科 書籍簡介: 亞裡斯多德提出的五感,早就 不足以描述生活在二十一世紀的人體感受 屢獲殊榮的科學記者艾瑪.楊恩蒐羅完整豐富 的科學研究 補足暢銷書《人類大歷史》未提及的演化細節 你如何「嗅」出危險?什麼叫方向感?直覺又 是什麼? 我們的感官不只有「視、聽、嗅、味、觸」這 五感。 還有癢覺、痛覺、冷熱覺、本體感覺(肢體位 置)、前庭感覺(平衡、導航)、胃腸道感覺(飢 餓感、渴感 ……)、內感受(心跳、血壓、呼吸 ……),甚至難以具體捉摸的直覺、敏感等等,我 們共有32種感官! 32種感官知識都是非常實用的,可運用在身心 保健、育兒、人際關係、決策判斷、文化觀察上, 令我們更健康、更機敏、更快樂、更富足,讓我們 超級有感!

紀伊國屋書店是日本連鎖書店及出版商,第一家書店於東京新宿創立,而澳洲海外分店於1996年創立,舊址為雪梨中 灣區(Neutral Bay),其後搬至雪梨商業區喬治街。新址藏書量豐富,為書迷提供包括英語、日語、中文、法語和德 語等30萬款書籍,及其藏書之廣,堪稱雪梨最大,部分中文書籍和雜誌更來自中國大陸及台灣。 Kinokuniya 紀伊國屋書店悉尼分店地址:The Galeries, Level 2, 500 George Street, Sydney NSW 2000 (QVB對面) 電話:(02) 9262 7996 網站:www.kinokuniya.com.au 26.10.2024

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TVB anywhere一周電視節目推介2024年10月27日至2024年11月3日 翡翠台(澳洲) 無窮之路IV - 一帶一路 悉尼墨爾本時間 星期一 晚上10時 主持:陳貝兒

《無窮之路》製作組踏上全新的「出海」征程,我們探索了阿聯酋、沙特阿拉 伯、希臘、塞爾維亞、埃及、馬達加斯加及肯亞等七個「一帶一路」沿線國家, 還採訪了在各地默默貢獻的中國建設者,紀錄他們為有需要的老百姓建起了 鐵路、大橋、港口,還把技術授予當地人民,為貧困者送上溫暖。 澳洲獨家代理 Australia Chinese Entertainment Pty Limited 澳華娛樂 Facebook

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呃錢 悉尼墨爾本時間 星期二至星期六 晚上10時20分 主持:區永權 蕭正楠 李旻芳 梁敏巧

各類騙案數字持續上升,涉及的款項亦甚誇張。據 悉香港每日平均損失達2500萬元,每13分鐘就有一 宗騙案發生……網購、求職、投資、交友應用程式、 電話騙案等行騙招數越來越高明,市民要及時提高 防騙意識,慎防中伏!主持區永權、蕭正楠、李旻芳、梁敏巧網羅不同真實個案,深入了解事主 被騙經過,節目還會以故事形式重現箇中情節。專家們現身拆解不同犯案手法,協助觀眾辨識 《呃錢》陷阱,避免成為騙徒目標!

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10:50 娛樂頭條

11:00 晚間新聞

10:50 搶食著數特攻隊

11:00 晚間新聞

11:30 勁歌金榜

11:30 澳新新聞

11:40 地球大神秘

12:00 使徒行者3

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11:30 澳新新聞

悉尼墨爾本時間 星期二至六 晚上8時30分 演員:黎耀祥、胡定欣、蕭正 楠、羅天宇、陳曉華、李成 昌、陳楨怡、杜燕歌 海俊傑、 謝雪心

二十年代的上 海,柴十 七(黎 耀祥飾)欠債纍纍,突然被永 業銀行主事人「七爺」鄧桂嬋 (胡定欣飾)召見,十七運用其 商業頭 腦擺平銀行的擠提風 暴,兩 人自此 演 變 出 非 一 般 的 僱 傭 關 係。十 七一直 獲 經 營 酒 樓 的 桂 氏 一家照 顧,千 金桂花香 ( 陳 曉 華 飾)重 遇求 學時期的心上人韋豪(羅天宇 飾);韋豪本是混江湖的殺手, 十 七 卻日漸看 到韋豪對花香 的情意,從反對變成接受。動 盪亂世,戰火槍炮不斷,桂嬋 接連碰到軍政猛人林茂財(蕭 正楠飾)等 神秘對頭,將她 和 十七、韋豪、花香逼上懸崖險 境,劫禍連連……

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*免費觀看首兩集及搶先看僅適用 於TVB Anywhere會員。

6:00 東張西望

6:30 六點半新聞報道

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巾幗梟雄之懸崖

TVB Anywhere應用程式

10月28日至11月3日

期四

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#6:何瑞賢、 王星越《珍饈記》 《珍饈記》被稱為「低配版尚食」,它沿用了 《尚食》的服裝設計、場景道具,不過《珍饈 記》豆瓣評分達6.9分,勝過《尚食》和《墨 雨雲間》呢!小成本卻衝出好評!只是千萬別 把它當古裝正劇來看,《珍饈記》就是一部輕 鬆撒糖的小甜劇,沒什麼故事邏輯,搞笑元素 不少,但很輕鬆有趣。 《珍饈記》講述年輕廚娘凌小小得到太子朱壽 奎賞識,進入珍饈房,立志成為「天下第一御 廚」。她面對多方挑戰,一次次化解危機,贏 得宮人們信服,並與太子相愛。追完《墨雨 雲間》入坑王星越的觀眾,可以追追看《珍饈 記》,一樣好看。

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》, 記 舟 柳 《 不輸 看 好 》 曲 《長樂 ) 下 ( 評 好 面倒 一 劇 馬 黑 部 最後2

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#7:柯穎、鄧超元《侯府夫人不好當》 《侯府夫人不好當》是一部穿越古裝短劇,劇情很有趣,霸道總裁劉習,意外穿越到禮教森嚴的古代侯府,成了侯府備受欺淩的四少 夫人柳惜朝。由男人變成女人,現代「渣男」柳惜朝就這麼對上紈絝夫君陸少陽。高門望族權貴府院裡的三個嫂夫人,更是各個手段 凌厲,為了保住性命回到現代,侯府逆襲之路被迫開啟....... 《侯府夫人不好當》劇情被說和《太子妃升職記》有點像,一樣是男人穿越到女人的身體,這部劇還結合不少宅鬥,女主鬥僕人、鬥內 宅,喜歡看《墨雨雲間》那種宅鬥爽劇的觀眾,可以嘗試一下。不過這部是短劇,短劇的製作沒辦法和大劇比,結局也稍顯老套,但下 飯追的話可以看!劇情算新穎,也不拖泥帶水。

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#8:胡丹丹、楊澤《念念無明》 近年陸劇很流行每集只有十幾分鐘的短劇,有些短劇製作一般,勝在劇情狗血快進,不過《念念無明》可以算是短劇界的精品, 豆瓣評分有6.9,它因為高糖劇情在微博引起熱議,被稱為「古裝版史密斯夫婦」。前一刻還打來打去,打到一半竟然打到床上 去,床戲、吻戲都拍得又酥又慾,總之就是很甜,對於愛嗑糖的劇迷來說,一集才10分鐘根本看不夠! 《念念無明》講述風姿綽約的絲念坊坊主司小念和溫潤如玉的仁安堂郎中晏無明,表面是花陵城中令人羨豔的一對佳偶,但實際 上兩人卻是隱藏身份的江湖頂級女殺手和朝廷暗衛營今嵬司的指揮使。他們始終是以兩面身份生活,無論前一刻執行任務時多麼 狠辣絕決,在面對愛人時永遠溫柔似水,一個需要暗中刺殺世子,另一個則要保護世子平安進城,從而展開暗自較勁的相愛相殺。

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#9:張耀、張雅欽《少年遊之 一寸相思》 《少年遊之一寸相思》根據紫微流年 小說《一寸相思》改編,講述在山河 動盪、武林黑暗的年間,「少年隱 士」左卿辭以江湖遊醫身份,尋找 遺失的朝廷重寶「山河圖」,由此結 識了易容盜賊「飛寇兒」,之後兩人 一同翻出一段江湖秘史的故事。劇情 懸疑詭譎又高能,超虐的感情線也好 看,劇本寫得超好。 《少年遊之一寸相思》沒有流量明星 加持,但這些新演員撐起全場,雖然 故事和原著小說有很多不同,不過整 個劇情更精彩。節奏不慢不快,角色 形象鮮活,武打動作精彩,服化道和 場景都很精緻,豆瓣評分高達7.9。

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#10:李宏毅、劉學義《少年歌行》 如果是喜歡《少年白馬醉春風》的觀眾,那麼很推薦 回頭去追這部《少年歌行》!兩部劇出自同一個小說 作者,故事有聯動,《少年歌行》講的是《少年白馬 醉春風》子輩的故事,卡司沒有《少年白馬醉春風》 那麼豪華,但評價更好。 《少年歌行》在豆瓣拿下8.3的高分,反觀《少年白馬 醉春風》僅6.0。許多觀眾稱讚《少年歌行》有拍出少 年江湖的韻味,演員演技都在線,打戲、特效都獲得 好評,是追完會有餘韻的好劇。

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舒緩狗狗的關節疼痛

很多人認為狗狗沒有出聲或舉起腳掌,就表示狗狗不會感覺到痛,但事實卻不是如此。雖然狗狗感到疼痛時,通 常是哭叫或一跛一跛地走路,不過如果是關節問題,通常會比較難察覺症狀,就連最細心的寵物家長都可能不會 注意到。「走路變慢」不是老化的自然結果,所以如果您的愛犬常常一跛一跛地走,請為狗狗尋求醫療協助。

狗狗關節問題的症狀

觸碰時會哀叫

如何知道愛犬正受疼痛所苦?以下列出所有關節疼痛會引發 •

跑步時出現「兔子跳」的動作

的慢性不適症狀:

造成狗狗關節疼痛的原因

煩躁不安

散步時總是落後

所以,哪些原因會導致狗狗出現關節問題呢?一般來說,狗

早上起床速度變慢

狗的關節問題主要分為發育性和退化性兩種。發育性指的是

肢體僵硬、跛腳或「走路變慢」

關節或韌帶先天發育不良,導致功能異常出現問題,而退化

睡眠增加

性則是因為愛犬關節周圍的韌帶隨時間退化所造成。和人類

不像過去喜愛玩耍或散步

一樣,狗狗的關節需要適當的照護 ( 像是補充適當營養、伸

不願意跳進車子或上下樓梯

展、適度活動等 ),否則可能會出現問題,進而導致愛犬的

過度舔舐不舒服的關節

不適。另外, 7 種疾病也可能會影響愛犬的關節健康:

關節腫脹

肌肉量減少

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會逐漸導致韌帶、肌腱、肌肉撕裂或斷裂的疾病


關節部位骨折

先天疾病,例如搖擺症候群或膝蓋骨異位

食因性或內分泌疾病

關節疼痛的問題也可以利用抗發炎藥物加以控制,例如

代謝疾病

carprofen、meloxicam、deracoxib、galliprant 和其他處方止

癌症

痛藥,只有在獸醫師開立這些藥物的處方後,您才能夠使

發炎性關節疾病,例如萊姆病或類風溼性關節炎

用,切勿讓狗狗吃人用的止痛藥與關節炎藥物,或自行給

愛犬減重。

藥。 緩解狗狗的關節疼痛 幸運的是,狗狗不需要因為慢性疼痛而受苦,醫療科學提 營養補充品 供我們各式各樣的選擇,幫助狗狗緩解關節疼痛問題。如 越來越多狗狗家長開始注意到保養關節的營養補充品,並 果您的愛犬診斷確認為關節疼痛,您能夠為狗狗做的就是 當成處方止痛藥外的新選擇,其中不乏經實驗證實可舒緩 幫助愛犬維持健康的體重。肥胖對狗狗來說,是 相當嚴重的問題,而如果狗狗關節負荷太重,關 節炎的症狀就會惡化,比起纖瘦的狗狗,過重狗 狗感受到的疼痛也會更劇烈。 光是減重就能夠大幅舒緩各種關節疼痛的症狀, 詢問獸醫師您的愛犬是否需要減重,如果需要, 請和獸醫師一起設計出適合愛犬的減重計畫。如 果您的愛犬已經開始減重,但卻沒有什麼成效, 請詢問獸醫師是否需要改吃處方食品,才能幫助 26.10.2024

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狗狗關節疼痛的知名營養補充品,例如鹽酸鹽葡萄糖胺、

PRP),以及幹細胞注射療法,這類療程能夠幫助減輕關節

軟骨素,以及魚油中的 Omega-3 脂肪酸。

疼痛和發炎症狀。根據密蘇里大學獸醫健康中心 (University of Missouri Veterinary Health Center) 指出,高濃度血小板

然而,這些營養補充品的品質、效果等卻參差不齊,因此

血漿注射療法已廣泛用於人類關節炎的治療,並幫助關節

只有選購獸醫師所推薦的營養補充品,才能確保安全性和

置換手術的患者復原。

療效。某些處方食品也會特別添加促進關節健康的成分, 讓您在餵食愛犬的同時,就能補充狗狗所需的營養。

要治療狗狗的關節疼痛,多管齊下的效果最佳,例如同時 使用藥物控制、減重和食用保養關節的營養補充品,全面

關節疼痛的舒緩和照護趨勢

處理狗狗的關節炎。這種治療方式相當有效,疼痛控制專

目前獸醫領域中,犬科復健和運動醫學是成長最快速的其

家把這類治療取名為「多重模式治療法」。如果您對任何

中兩項專業,原因顯而易見。取得犬科復健認證的獸醫師

一項治療有興趣,請和獸醫師討論有沒有適合愛犬的選擇。

能幫助狗狗擺脫疼痛,再次順利行走,如果想要治療狗狗 關節疼痛,也是相當不錯的選擇。

如何預防關節疾病? 如果狗狗沒有關節方面的問題,通常狗寶寶的關節功能

透過各式治療和運動,復健治療能夠協助減輕疼痛,增加

也會相當正常,如果您是向育種業者購買幼犬,您可以

肌肉量和柔軟度,即使狗狗年紀大也適用。犬科復健專家

要求瞭解親代的髖關節和肘關節在美國動物骨科基金會

會運用水療法 ( 利用水下跑步機 )、雷射療法、針灸療法、

(Orthopedic Foundation for Animals) 得到的評分等級,看

平衡球和按摩等各式治療,幫助狗狗舒緩疼痛,同時增加

看是否為 Good 或 Excellent,如果您是從收容中心領養米

肌肉力量。即使只是和專家進行一兩次的療程,也可能為

克斯狗狗的話,請向領養單位詢問,是否有任何醫療或親

狗狗帶來幫助,您也能夠學習一些簡單的復健動作,協助

代犬種的相關資訊。

愛犬維持強壯的肌肉和靈活的關節。 及早給予狗狗適當的營養,是幫助預防關節問題的關鍵, 而另一個能夠幫助狗狗舒緩疼痛問題的領域是,再生醫

而提供幼犬完整均衡的營養對關節健康至關重要。雖然會

學,這可說是未來的趨勢!目前有兩種療法經過證實能夠

不會出現關節疾病,主要還是受先天遺傳的影響,但您還

緩解患犬的關節疼痛 - 高濃度血小板血漿注射療法 ( 簡稱

是可以藉由適量且營養均衡的飲食,降低狗狗罹患關節疾 病的風險,這表示您會需 要為大型犬種的幼犬準備 大型幼犬的優質專用食 品,並和獸醫師討論愛犬 應該攝取多少分量比較 合適。 就算狗狗被診斷出關節疾 病,也不代表牠再也無法 四處玩耍,現在有許多不 同的方法可以協助治療, 並預防狗狗的關節問題。 馬上去找獸醫師,一起討 論如何提升愛犬的生活品 質吧。

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26.10.2024


一周星座 26.10 - 2.11

白羊座

Aries

21.3-19.4

雙子座

Gemini 21.5-21.6

「未知」令你開始有些害怕,凡事若不能事先做好準備,等到麻煩降臨時 你會變得灰頭土臉。無論是約會還是執行任務,有準備會比順其自然容易 看到好結果。

本週你會有種提前進入衰老狀態的錯覺,一些話才說過就忘記了。因此,偶 爾你會出現否認自己說過的話、做過的事的情況,讓他人覺得你沒有誠信。 這時你也不要覺得對方是在錯怪你。

悲觀情緒比較重,感情中遇到一點問題就會令你不安。小心翼翼並不能防 止問題發生,必須拿出兵來將擋水來土掩的架勢,就能夠成為愛情保衛戰 中的勝利方。

夫妻間因為家務事而發生爭吵的次數比較多,若做好分工就可以避免不 少爭吵。單身者與異性相處時態度不是很友善,特別是與你所討厭的類型 的人容易有口角。

本週職場即是戰場,你與職責重疊的同事,為贏得上司的器重,有明爭暗鬥 的現象。新的任務會像一個個城池,等著你用信心與技能去攻破。

你不再選擇孤軍奮戰,而是借力使力,輕鬆搞定棘手難題。本週的旁人助 力,如同學、同事的從旁協助,長輩親友的及時提醒,只要巧妙運用,都會 成為你解決難題路上的一盞明燈。

生意投資成功率較低。計劃趕不上變化,然而心慌則亂,唯有適時改變策略 才有機會轉危為安,拘泥行事則會帶來損失。此運對有特殊專長者有利,會 有不錯進財。

金牛座

財進財出,難以留住。在投資理財上顯得有些衝動,看到能快速盈利的項 目會不惜一擲千金。不管什麼項目都應審慎評估,若太過冒險會讓你損失 慘重。

巨蟹座

Taurus 20.4-20.5

Cancer 22.6-22.7

愛情找不到退路,不要逃避自己的心,勇敢向前才是唯一的出路;工作可以 有彈性,別給自己太多壓力就好;求財之路走得有些慢,放長線釣大魚才是 正確方法。

本週運勢良好,愛情機遇出現小高潮,桃花運不錯;工作方面沒有多大的變 化,做好自己的本身職工作就好;財運普通,能省錢就是賺到了錢。

愛情世界有風波,會有比較苦惱的感情問題出現在本週,而且是你不得不 去面對的。單憑你一人之力會有些應付不來,最好求助那些感情閱歷豐富 的朋友來替你解圍。 一板一眼的工作態度讓你佔不到任何便宜,甚至還會吃職場人際的虧。但 若凡事好商好量,能進能退,那你的格局將大不同,不僅職場人氣快速提 升,做事也不會那麼累。 氣場強大,好運眷顧。競爭對手的突然撤離,會讓你坐收漁利。需小心的是 螳螂捕蟬黃雀在後,每一步都要穩紮穩打,不要被人抓到小辮子,劫走你 的好運哦。

獅子座

Leo

23.7-22.8

單身者在遇到麻煩時偶爾能夠得到異性的幫助,雖沒有進一步發展,但也 能讓你心花怒放;有伴者會因幫助另一半解決了一些難題而小有成就感, 戀人也對你刮目相看。 良好的職場關係是你本週事業上的最大助力,雖說在現階段人際還沒有 發揮它最大的作用,讓你事業騰飛,但至少能讓你在遇到工作難題時不用 感到慌亂。 財運助力很多,但能不能有大的收穫還得靠你自己,過度依賴他人可不是好 的習慣。家庭理財上適宜購置紙製品、玉石等有收藏價值的物件,記得找專 業人士幫助鑒別。

天秤座

Libra

23.9-23.10

情緒起伏,容易被小事牽絆。若能笑看人生的高低起落,把一波波悲與喜當 作是人生這個大容器必然裝載的「物品」,你的心胸將坦蕩許多。

令你心動的對象將會出現,千萬別逃避自己的情感;工作上積極勤懇,敢挑 重擔,成績斐然;求財之事宜多請教長者,盲目跟風則會吃虧。

你的直覺在本週很不管用。感情的事情已變得不適合用感覺來判斷,使你大 多情況下都會判斷失誤。與另一半商議事情應多從客觀角度考慮,這樣討論 出來的結果才比較靠譜。

單身者千萬別把自己當成了含羞草,別人一碰就把自己縮起來。你的戀愛時 機已經來臨,大膽流露自己的情感,哪怕是主動去聯繫對方也沒關係,你越 主動離成功就會越近。

因迷糊而在細節上犯錯的機率高。上班族對於拿手的工作會掉以輕心,因 此頻繁出錯挨批。學生族對於熟悉的習題、考題會變得粗心大意,因太過自 信而出錯丟分。

事業運欠缺火候,但從你身上能夠印證人定勝天的道理。接下來你要面對的 困難比較多,但你勇於面對這些困難,積極應對,就能扭轉局勢。

投資運不被看好,多會投入而無回報。不可輕信廣告,以免損財。有閒錢時 可添置一些生活用品,為家或辦公室營造一個新氣象,心情好了,財氣也會 隨之提升。

財運正能量上升,充滿陽光和動力的一週,財務狀況不必擔憂。此運更有 利於業務工作者,客戶對你的表現非常滿意,不僅有高額訂單,還會向老闆 主動稱讚你。

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處女座

Virgo

23.8-22.9

運勢不濟,你本身的底線會受到一次又一次的衝擊。但是不管面對的事情 有多難,只要堅持原則,就能夠守住自己的防線,讓局勢維持在可以控制的 範圍內。 究竟是善解人意還是忍氣吞聲,本週你已對這兩者失去判斷力,不管喜歡的 人是對還是錯,你都一味地包容。你以為這是在保護你們的戀情,其實你是 在容許一些愛情惡疾滋生。 艱鉅任務突然暫停,閒下來無所事事的一週。一下子少了工作的緊張感,會 有渾身不舒服的感覺。不必失落,這正是調養生息的好時光,調整步伐,整 裝待發。 物質欲求強烈,不知不覺透支的可能性很大。會有穩定的正財收入,但虛榮 心作祟導致入不敷出。所以這週的理財重點應放在「節流」上。

人馬座

Sagittarius 22.11-20.12

天蠍座

Scorpio 24.10-21.11 與時間賽跑的一週,凡事都應注意其時效性,能往前趕的事情最好提前做好 準備,否則越往後走事情會變得越棘手。 本週你容易給異性很懶散的感覺,單身者會因為太過隨性的打扮,而喪失 大量異性的關注;有伴侶者與伴侶聊天、約會時表現不積極,難免會頻繁 遭到伴侶的指責。 本週你的超前意識很強,許多人的這一步還在處理中,你就開始考慮下一 步該怎麼做,環環緊扣,讓時間得到了充分的利用,工作效率也能有較大的 提升。 本週不宜投資收藏品,小心被人拿贗品充數,上當受騙。財務上疑有漏洞,需 提高警覺性,避免不必要的損失。另多注意自己和家人的身體健康,避免在 此處耗去金錢。

水瓶座

Aquarius 21.1-19.2

本週遇到的許多事情,常常無法直接解決。與其自己硬著頭皮去做,不如多 借助其他人的力量。雖然會欠下一些人情,但這是最有效率的處理方式。

麻煩事會不時降臨,破壞你的好心情,讓情緒有不小的波動。若你能暫時放 下不愉快的事情,你會發現困擾你的問題也就不攻自破。

愛情充滿了不確定性,讓你總是躊躇不定。單身者暫時別急著下決定拒絕或 接受某段感情,多給自己一些時間考慮;有伴者自己拿不定主意時,不妨把 決策權交給另一半。

感情中會遇到一些小波折,戀人之間容易為了晚上吃什麼之類的小事發生 爭吵,單身者則會因為感興趣的對象遲遲不回訊而感到苦惱。好在這些小 情緒很快就會過去。

失敗感充斥,想法與做法均不被肯定的一週。勿被一時的不如意打敗,反要 從失敗中吸取教訓、看到不足。不用去計較暫時的損失,等到心胸放寬了,你 會驚喜發現,得到的遠比失去的多。

會突然要轉換課業或是工作環境,是充滿機會和挑戰的一週。及時調整情 緒,接受改變,你的課業或工作計劃將不受影響,持續推進;若大驚小怪、 情緒化,你會很快被一時的環境變化打敗。

對支出的控制力較弱,一時衝動就花下去了。長途旅行或進修等的開支不 小,不過這算是好事。但為了面子而下血本買奢侈品就不太好了。

心中隱藏的財富夢想有爆發趨勢,尤其到本週後期慾望更強烈。壓力激發 了你不少的潛力,投資的眼光較為準確,腦中也出現很多好的想法,但要 注意不可急功近利。

山羊座

雙魚座

Capricorn 21.12-20.1

Pisces

頻繁的社交活動充盈你的生活,雖然在愛情中你感受不到甜蜜,但家人會帶 給你滿滿的幸福感。有些煩心事會牽絆著你,但你馬上能將其從心頭揮去。

極富創造力的一週,可以做一些超乎平常的事情,讓身邊的人看到不一樣的 你,生活也會因此增添新的色彩。

本週你把大部分的業餘時間都交給親人和朋友,小心另一半會對你滿腹牢 騷;單身者別只盯著身邊的幾個人,可以把視線放到平日有過簡單接觸的 單身異性身上。

愛情中會多一些新鮮的色彩,你肯為愛付出心力,就有機會體驗富有新意 的約會,收到戀人送給你的新禮物,戀情也會因此快速升溫。

工作上會接觸到你感興趣的事情,工作動力也會在瞬間被激發,在興趣與 專注這兩大神器的作用下,你能把事情處理得漂漂亮亮,只是在過程中要 注意細節問題。 頭頂晴天,財富運勢呈一片明朗之象,適合做重大決策的一週,與權威合作 有望名利雙收。個人易得意外之財,中獎機率頗高,例如參加某項活動成為 幸運兒獲得獎金。

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20.2-20.3

職場人際問題你基本不用花太多心思去處理,無論是同事還是主管你都能有 良好的互動。你可以把重心移至業務拓展、提升上,提升效果會比較顯著。 撿到手機、首飾無須訝異,這是驚喜時常光顧的一週,橫財運不錯,歸還失 主也有機會得到一定的報酬。


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占士邦環球獵奇之旅 - 冷門國家與小眾旅遊(32) 中美洲小眾國家旅遊之: 巴拿馬Panama (一) 巴拿馬共和國(西班牙語:Republica de Panama),通稱巴 拿馬(西班牙語:Panama),是中美洲最南部的國家,國土 面積7.55萬平方公裡,人口436萬。連接大西洋及太平洋的 巴拿馬運河位於國家的中央,劃分了南北美洲,擁有重要 的戰略與經濟地位。 巴拿馬位於中美洲,它的北岸是加勒比海,南岸是太平洋, 西臨哥斯大黎加,東臨哥倫比亞。它是連接北美洲和南美 洲的地峽。其境內的野生動物多樣性是所有中美洲國家中 最高的,並且也是很多北美洲及南美洲野生動物品種的發 源地。境內擁有巴拿馬運河。巴拿馬全境位於科迪勒山系 中段,地形以高原為主,僅沿海地區有狹窄的平原地區。巴 拿馬全境大部分地區海拔低於700米,全國最高奇裡基火 山海拔約為3475米。該國最大的湖泊為加通湖,位於巴拿 馬運河航線上。 雖然巴拿馬運河是南北美洲的分界線,但該運河走向為南 北向,其將巴拿馬分為東西兩部分,東部為南美洲,西部 為北美洲。首都巴拿馬城和第二大城市科隆均位於運河以 東。巴拿馬南部沿海是太平洋的海岸線,北部沿海是大西 洋的海岸線。 巴拿馬這個名字的確切起源尚不清楚,有幾種理論。一種 說法認為,該國的名字來源於一種常見的樹種(Sterculia apetala,巴拿馬樹)。另一種說法認為,首批定居者於八月 抵達巴拿馬,那時蝴蝶非常多,而「巴拿馬」這個名字在西 班牙殖民之前,在該地區使用的某一種或多種美洲印第安 語言中意為「許多蝴蝶」。還有一種說法認為,這個詞是庫 納語中「bannaba」一詞的西班牙語化,意思是「遙遠」或「 遠方」。 在巴拿馬流傳的另一個常見傳說是,當西班牙殖民者首次 登陸該地區時,有一個名為「巴拿馬」的漁村,據說其意思 是「魚類豐富」。該村的確切位置不詳,但這個傳說通常可 巴拿馬連接大西洋及太平洋中央,劃分了南北美洲.

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以從安東尼奧·古茲曼船長的日記中得到印證,他報告說於 1515年在探索巴拿馬的太平洋海岸時登陸了一個未命名的 村莊,他只形容該村為一個「小型土著漁村」。1517年,西班 牙副官加斯帕·埃斯皮諾薩決定在古茲曼所描述的同一地 點建立一個貿易站。1519年,佩德羅·阿裡亞斯決定在此地 建立西班牙帝國的太平洋港口。由巴拿馬教育部推廣的官 方定義和名字起源是「魚、樹和蝴蝶的豐富」。這也是社會 學教材中通常給出的描述。 每周有超過1365個航班從美國和歐洲的82個城市飛往35 個國家,其中包括16個直飛美國的目的地,前往巴拿馬比你 想象的要容易得多。來探索這個連接大陸、兩大洋,現在連 接整個世界的國家吧。面積雖小,卻有令人興奮的冒險經 歷、自然風光和文化——只需一架飛機就能到達。 在一次旅行中探索不同的文化、自然和驚險的冒險。從太平 洋到加勒比海只需要兩小時。與七個土著社區聯系,探索 地球上研究最多的熱帶森林。在世界上唯一被聯合國教科 文組織指定為美食創意城市的首都用餐。見證鯨魚、鳥類 和魚群的遷徙。探索我們的祖先文化,非洲遺產和西班牙 的影響。無論你走到哪裡,都有很多東西等著你去發現。 在歐洲人到來前,巴拿馬是印第安人居住的地區。1501年, 西班牙殖民者到達使巴拿馬成為西班牙帝國殖民地,屬 新格蘭納達總督區。在1698年,蘇格蘭王國企圖殖民巴拿 馬,蘇格蘭軍隊於第二次行動中終於登陸了巴拿馬,由於人 數太少,很快就被西班牙人包圍擊退。 1821年,巴拿馬獨立,加入西蒙·玻利瓦建立的大哥倫比亞 共和國。1830年,大哥倫比亞共和國分裂,巴拿馬成為哥倫 比亞共和國的一個省。由於具有戰略性的地理位置,19世 紀開始有很多開鑿巴拿馬運河的構想被提出,但受限於當 地自然環境和技術資金等難題而沒有付諸實施。1840年代 尚屬於墨西哥的加利福尼亞發現黃金後,哥倫比亞在外國 巴拿馬城位於國家的中央,手握巴拿馬運河的要塞


打通大西洋及太平洋重要海上通道:巴拿馬運河

從太平洋到加勒比海只需要兩小時.

投資和技術下建設了巴拿馬太平洋鐵路,用以滿足大批淘 金者前往加州的旅行要求。由於彼時北美大陸的陸路交通 被地形阻隔,因此經由海路前往巴拿馬北部的科隆轉乘鐵 路到巴拿馬城再乘坐船舶前往加州的路線最節省時間和成 本。在此期間,作為太平洋鐵路大西洋沿岸終點的科隆逐 漸成為重要的商貿中心。

佔領和控制巴拿馬運河」的權利,隨後掌控了運河區的行 政、司法、警備、鐵路和財政等,使運河區成為名副其實的 「國中之國」。美國從1904年起恢復開鑿運河,於1914年完 工。同年,在舊金山舉辦了巴拿馬萬國博覽會以慶祝運河同 航。1968年奧馬爾·托裡霍斯將軍上臺,到他在1981年一次 空難中逝世為止,是巴拿馬的實際操權者。

1880年,法國人斐迪南·雷賽布開始動工開鑿連接大西洋 和太平洋的巴拿馬運河。雖然運河的建設得到了當時先進 科技(比如化學炸藥)和新的學術研究的支持,但濕熱多 雨的環境和崎嶇的地形給運河的建設帶來了嚴重的困難。 此後運河的工程因工人死傷嚴重,出現超支和列強爭奪控 制權而時斷時續。19世紀末,美國對巴拿馬運河的興趣漸 濃,因此時任美國總統西奧多·羅斯福試圖接管這條運河。 但這種行動被英國和法國以及管理巴拿馬的哥倫比亞所幹 擾。

1977年9月7日,吉米·卡特的美國政府和托裡霍斯的巴拿 馬政府簽署了關於巴拿馬運河的新條約。新條約規定,美 國將在1999年底以前把運河和運河區的全部主權和管轄 權逐步交還給巴拿馬共和國政府,美國也將撤出在巴拿馬 運河區的駐軍。

1903年美國在擊敗英、法後與哥倫比亞政府簽定由美國 修建和租借運河的條約,因為存在侵犯哥倫比亞主權的條 款,哥議會拒絕批准。1903年11月3日,美軍在巴拿馬登陸, 策動巴脫離哥倫比亞獨立,成立巴拿馬共和國。同年11月 18日,美巴簽訂《巴拿馬運河條約》,美國取得「永久使用、

托裡霍斯死後,曼紐·諾瑞嘉於1983年通過政變掌握大權。 在任期間,諾瑞嘉繼續前任的政策,力圖擺脫美國的影響, 向蘇聯靠攏,並利用有強烈反美情緒的民族主義鞏固自己 的權力和地位,頻繁打擊反對派和反對黨。此舉導致美國 對其不滿並開始扶持反對派。與此同時,由於巴拿馬的地 理位置十分重要,其成為了哥倫比亞毒梟向北美輸送毒品( 主要是古柯鹼)和洗錢的主要管道,諾瑞嘉拒絕配合美國 的禁毒行動和反美情緒導致美國下決心將其剷除。(待續)

資料提供: 繁榮的Panama City 巴拿馬城

巴拿馬的拉丁少女

澳洲旅遊達人"占士邦",擁有30年以上豐富的帶團經驗,旅遊足迹遍及全球七大洲一百多個國家和全澳各地,精通中英粵及西班牙語,服務澳洲 僑界旅遊市場超過20年,曾為香港十大富豪以及中港台一線名星、企業家提供專業接待服務,專長環球高端旅遊訂製策劃。

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