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Precrastinación Los psicólogos han acuñado ese nuevo término. Significa hacer las cosas lo antes posible, aunque ello signifique más esfuerzo y más tiempo perdido. Los precrastinadores no difieren las tareas hasta el último minuto, como los procrastinadores, pero a veces resulta peor. Ejemplo: ¿limpias la casa, haces la comida o contestas correos antes de sentarte a trabajar? Ahí tienes.
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Presagio Horas antes de que se diera a conocer el suicidio de Robin Williams, la BBC transmitió un episodio de Family Guy en el que aparecía este comediante estdounidense. Ahí, el actor intentaba suicidarse, sin lograrlo. El episodio terminó justo cuando se empezaba a saber de su muerte real, pero había sido programado con dos semanas de anticipación.
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ebido a la enorme competencia del mercado, las marcas suelen implementar estrategias de publicidad móvil, a fin de masificar su presencia en la mente del consumidor. Y les funciona. Una campaña móvil llega a grandes segmentos del público, pues tiene alrededor de 50 mil impactos visuales diarios ante los conductores. Además, llega a lugares que un espectacular no puede, ante clientes frecuentes y también potenciales. Aquí tienes cuatro consejos, para que tu campaña sea todo un éxito.
nes deseas que te vean. Para evitarlo, los publicistas estudian con cuidado el perfil deseado del público meta y las zonas de la ciudad en que se halla. Dependiendo de la ruta seleccionada, los vehículos llegan a circular de 12 a 16 horas. 3. Ti e mpo de ca mpa ña El tiempo de una campaña móvil debe ser de tres meses. Es tiempo suficiente para que la mayoría haya visto tu anuncio. Dejar más tiempo una misma campaña ya no genera interés, pues el cerebro humano tiende a ignorar lo que mira repetidamente.
1. Di s e ño
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Siempre es importante manejar un diseño adecuado, creativo e innovador. Un buen diseño facilita que nuestro mensaje sea fluido y comprensible para nuestros clientes.
Un anuncio maltratado no vende. Es por eso que constantemente deben generarse informes fotográficos y reparaciones, para atender desperfectos de anuncios y/o vehículos.
2 . S eg m en t a c i ó n y as i gnaci ó n de r utas Conviene elegir las rutas sobre las que se desplazarán las unidades. Una mala ruta puede llevar al fracaso de tu campaña, sobre todo, si no te ven quie-
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ice el diccionario que una revelación es una manifestación –a veces divina– de una verdad oculta. Un instante de epifanía en que el universo nos susurra un trozo de sí. Hay a quienes les llega la iluminación en el desierto, en la montaña o en el vientre de una ballena. Las religiones los llaman profetas. Yo, harto más vulgar y simple, me ilumino nomás cuando como o bebo algo que me parece milagroso. Hace unos meses fui a Boca del Cielo. Comía en la orilla una de las deliciosas lizas fritas que ahí venden, cuando se acercó una lancha con dos tipos: un viejo notoriamente ebrio y un joven de unos 30 años. Vendían cocos con ginebra. Compré uno. ¡Diosmío, qué gran trago! Llamarlo coco con ginebra es en verdad una botánica vulgaridad.
Vibración saludable Según un estudio de la Universidad de Indiana, las mujeres que utilizan vibrador tienen mejores resultados en sus chequeos anuales y mensuales de salud genital. La razón, descubrieron, es sencilla: quienes se preocupan por su placer, se preocupan también por su salud.
Mientras lo bebía, el muchacho me contó que había vuelto recién hacía unos meses de NY, donde trabajó en un restaurante como otros tantos mexicanos. Pero su vocación de tiburonero le ganaron y volvió. Me habló de tiburones.
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mundo Me contó que una vez encontró la mitad de un hombre, apenas masticado, en el vientre de uno. Me habló de las salvajes condiciones de la vida en esa bestia infinita que es el mar. Me habló de naufragios y de cosas inciertas que a veces sacan en sus redes los pescadores. Me habló del tiempo de la veda, que es el tiempo de vender cocos a los turistas. Iba entonces por mi segundo coco y aquel sujeto parecía cada vez más un profeta. Y luego, así nomás, él y el viejo subieron de nuevo a su lancha. Dijeron adiós con un gesto que bien pudo ser de lástima, pero que significaba sólo adiós. Imaginé entonces cómo habría sido nacer en aquel lugar. Imaginé una vida atenta a la vida y a su velocidad incierta. Una vida en la que hablaría a mis hijos de los terrores y maravillas de las profundidades. De mi penosa búsqueda del norte, de la estrella polar, en la profunda noche del océano. Y ésa fue mi revelación mientras decía adiós y veía con tristeza el fondo de mi trago, un sorbo apenas que quedaba.
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s más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa, que con la punta de la espada. Eso escribió alguna vez Shakespeare, y tenía razón. Alguien que sonríe proyecta calidez, confianza y seguridad. Una sonrisa saludable y blanca es el modo más sencillo de aumentar la autoestima de cualquier persona. Convel Centro Odontológico te ofrece el poder de blanqueamiento dental de Philips Zoom, el producto que más de 4 millones de personas han utilizado en EEUU para obtener dientes más blancos y atractivos. Hoy mismo, no existe otro producto en el mercado que lo iguale en efectividad. La lámpara Philips Zoom emite una luz fría que activa un medicamento en gel de peróxido de hidrógeno. Es un tratamiento simple, rápido y efectivo, que incluye 4 aplicaciones en dos citas de 45 minutos cada una. Sin embargo, a veces es posible obtener el blanco deseado en menos sesiones.
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Caer y levantarse
Estudios de EEUU muestran que sus médicos tienen el doble de probabilidad de suicidarse que las personas que no ejercen esa profesión. Esa tendencia es más pronunciada entre psiquiatras y anestesistas.
Investigadores de la Universidad de Ohio colocaron sensores en el cuerpo de algunas personas para estudiar el modo en que caminamos. Descubrieron que cuando caminamos, en realidad estamos cayendo y corrigiendo a cada paso para estar estables.
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Empatía y violencia
Clavo. Debido a su efecto analgésico y a que combate inflamación e infecciones bacterianas y micóticas, puede ayudar en problemas dentales y digestivos.
Los circuitos cerebrales que procesan la empatía son los mismos que usamos para procesar la violencia, a fin de que un comportamiento inhiba al otro, según el caso. Esto significa que entre más empatía sentimos, menos violentamente reaccionamos. Y viceversa.
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¡Pásele, marchanta!
Comida sana, cercana ¡y sabrosa!
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adie sabe lo que come. Al comprar en el supermercado, es imposible saber de dónde viene aquello que llevamos a nuestra mesa. O así era. Hasta que llegaron los mercados orgánicos. Los mercados y tianguis orgánicos son sitios en donde podemos adquirir alimentos directo de los productores locales. De ese modo, el productor obtiene un precio más justo y los marchantes nos aseguramos de que nuestros alimentos están libres de agroquímicos y son producidos casi siempre muy cerca de casa. Ante la super-
abundancia de enfermedades sin causa aparente, la verdad no es raro que poco a poco más personas empiecen a preferir este tipo de opciones. Según cifras oficiales, Chiapas es uno de los lugares con más productores orgánicos en el país. Y aunque todavía la mayor parte de los alimentos orgánicos es destinada al comercio exterior, cada vez hay más iniciativas que buscan revertir esa tendencia. En Tuxtla Gutiérrez, una de esas iniciativas es, por ejemplo, Arte Sano, un lugar que favorece a los productores agroecológicos locales, para consentir a su clientela con una bien seleccionada barra de ensaladas, bebidas y los que son –a no dudar– los mejores sángüiches de la ciudad.
ro. El resultado: un pan saludable, delicado y elegante como pocos. Sin duda, una tentación que habría convocado la gula de Philip Marlowe, el seductor detective (personificado por Humphrey Bogart en el cine), gran amante del ajedrez, la poesía y los sángüiches. Ojalá cada día veamos más iniciativas, conscientes y sabrosas, como la propuesta en nuestra ciudad por los chefs Rodolfo Zavaleta y Angélica Sánchez, de Arte Sano.
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Y lo hacen al modo tradicional: elaboran a diario su propia masa, misma que fermentan y hornean con esme-
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En una consulta ciudadana, la población de Jalisco (uno de los estados más conservadores de México) votó por despenalizar el uso terapéutico de la marihuana. ¿Acatarán los legisladores esta expresión de la ciudadanía?
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i contamos desde la boca, nuestro tubo digestivo mide unos once metros de largo. Once metros, nada más y nada menos, que junto con el hígado, el páncreas y la vesícula biliar, descomponen y absorben los alimentos que ingerimos, para llevar los nutrientes a nuestra sangre y repartirlos así en todo nuestro cuerpo.
Obediencia ciega Múltiples experimentos han demostrado que las personas somos capaces de hacer las cosas más atroces y estúpidas simplemente porque nos lo ordenan. En un experimento, médicos desconocidos pidieron a enfermeras que administraran dosis peligrosas de un medicamento a sus pacientes. Aun sabiendo que podía ser letal, 21 de las 22 enfermeras obedecieron las órdenes.
Como ves, cada centímetro de nuestro organismo depende de nuestra buena salud digestiva. Un problema en el estómago, los intestinos, el hígado, el páncreas o la vesícula biliar puede, sin la menor duda, desencadenar otros mucho mayores. Por ello, cuando los órganos
con ent CIÓN alquier ev A R O DEC para cu
o
de nuestro sistema digestivo no funcionan del todo bien, debemos consultar a un
os glob
Si sospechas de que padeces alguna de estas enfermedades, acude a que te diagnostiquen. Un diagnostico a tiempo puede evitarte problemas de salud más graves. Recuerda que como dijo el humorista michoacano Rius (y antes de él, la sabiduría popular): “la panza es primero”. Siempre. No lo dudes.
gastroenterólogo. El gastroenterólogo es un especialista en el sistema digestivo, capacitado en enfermedades del tracto gastrointestinal. Diagnostica y trata
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afecciones como: gastritis, úlcera péptica, reflujo gastroesofágico, flatulencia, deficiencias nutricionales, hepatitis viral, síndrome de intestino irritable, enfermedad de Crohn, colitis, diverticulitis, intolerancia a los alimentos, pancreatitis, enfermedad de vesícula, apendicitis, hígado graso, cirrosis, cáncer colorrectal (incluyendo la determinación de tener un riesgo genético) y un etcétera, digamos, de unos 11 metros de largo, que no es poca cosa.
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Dr. Francisco A. Ramos Narváez D.G.P. 616143 S.S.A. 76188
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Hinojo. Regula la menstruación y ayuda con los cólicos. Mejora la presión y reduce la hipertensión. Combate mal aliento, gingivitis y parásitos intestinales.
T
E C N OL O G Í A M ÉDI CA
Colonterapia,
contra los
problemas intestinales
“Las raíces de una buena salud residen en el intestino.” Antiguo proverbio chino.
l colon es el lugar donde el cuerpo almacena las heces antes de expulsarlas. Por ello, su mal funcionamiento es el peligroso origen de muchas de enfermedades intestinales: colitis, divertículos, pólipos, colitis ulcerosa, estreñimiento, disbosis, parasitosis, acumulación de gases y pérdida de la flora intestinal (con la consiguiente proliferación de bacterias tipo e-coli, proteus, salmonella y un inquietante etcétera).
La forma más antigua de prevenir esos problemas ha sido el lavado intestinal. Pero al ser practicado por personas sin formación médica, ese sistema entrañaba algunos riesgos. Actualmente, sin embargo, la limpieza se efectúa a través de un aparato muy sofisticado, idóneo para programar la presión del agua, la temperatura, el tiempo y otras variables. Se llama hidroterapia de colon o colonterapia.
Al combinarse con masajes en la pared intestinal, la colonterapia es la forma de limpieza más completa y profunda del intestino grueso. Este procedimiento arranca las materias fecales adheridas a las paredes intestinales. Al mismo tiempo, elimina mucosidades, gas, parásitos y restos celulares, todo lo cual evita la proliferación de toxinas bacterianas.
“
E
“
Otros beneficios generales de la hidroterapia de colon son:
una mejor digestión y absorción de nutrientes.
Y en forma particular, corrige eficazmente
síntomas y patologías relacionadas, directa o indirectamente, con las disfunciones crónicas del intestino grueso.
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Estadística
Sé donde vive tu gato The Blair witch project
Según algunos estudios, la mayoría de los hombres se masturba desde la adolescencia hasta promediar los 50 años. En las mujeres, en cambio, el llamado placer solitario es más frecuente entre los 20 y los 39 años.
Un profesor de la Universidad de California demostró que cuando las personas suben fotos de sus gatos y las etiquetan como “#gato” o “#cat”, aparecen en una base de datos que revela mucho más de lo que creen. Un ejemplo sencillo: tus coordenadas de ubicación (las mismas de tu teléfono o cámara).
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Calabaza. Sus semillas se usan para combatir parásitos intestinales, a los que destruyen sin afectar la mucosa del intestino.
Pilares de luz LUGAR: Cualquiera donde haya frío. CARACTERÍSTICAS: Tienen el aspecto de columnas sólidas de luz en el cielo.
P
arecen columnas luminosas que parten de la tierra al cielo o viceversa, como si otro mundo de naturaleza espectral se sobrepusiera al nuestro. Pero tienen otra explicación. En lugares fríos, suelen formarse cristales de hielo en el aire cuando no hay viento. Esos cristales adoptan una posición paralela a la superficie terrestre y reflejan cualquier luz que les llegue. Así pues, los pilares luminosos ocurren cuando la luz del sol, de la luna o incluso del alumbrado de pueblos o ciudades, se refleja en los cristales de hielo que flotan en la atmósfera. En cualquier caso, gran cantidad de mitos y leyendas tienen su origen en estos pilares luminosos, en los que muchos pueblos han visto –desde los albores de la humanidad– manifestaciones de un mundo más allá del nuestro.
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V
ACACIONES
8 PUNTOS CLAVES PARA TU SEGURIDAD EN CARRETERA Todos lo sabemos: una de las tentaciones del invierno es la carretera. Tomar el coche y salir al camino nos puede deparar, sin duda, muchas sorpresas agradables, encuentros y paisajes, buena música. Para que así sea, es importante que planees tu viaje. Con antelación, manda a inspeccionar el coche, para asegurar su buen comportamiento durante el trayecto. Y sobre todo, para preservar la seguridad y paz de tu familia. No olvides que el “triángulo de seguridad” básico comprende amortiguadores, neumáticos y frenos. Pero atiende cada uno de los siguientes puntos y, sin duda, tendrás un excelente viaje.
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REVISAR NIVELES. Aceite de motor, anticongelante, agua y líquido de frenos.
2 CLIMATIZACIÓN. Conducir con altas temperaturas genera somnolencia. Se recomienda revisar que el aire acondicionado del vehículo funcione de forma correcta y que el filtro esté limpio.
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HERRAMIENTAS AUXILIARES. Gato, llave, triángulos de emergencia, chaleco reflejante, guante, llanta de repuesto.
ILUMINACIÓN. En carretera, conduzca siempre con las luces encendidas, aun durante el día. De ese modo, los conductores que vienen en sentido contrario lo notarán a mayor distancia.
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SISTEMA DE FRENADO. Inspeccionar a fondo los frenos de las cuatro ruedas.
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LLANTAS Revisar que estén en buenas condiciones, así como con un correcto calibrado de la presión del aire.
MOTOR Es importante revisar con el auto encendido, el comportamiento de bujías y sus cables, para obtener un mejor rendimiento del combustible.
5 SUSPENSIÓN Y DIRECCIÓN Un daño en cualquiera de las piezas que conforman la suspensión y dirección implica un riesgo alto de accidente.
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Adiós a Lukánikos
Matrimonios alegres
Lukánicos, el perro que protagonizó muchas de las fotos de la protesta social en Grecia, entre 2010 y 2012, falleció hace menos de un mes. Según el diario griego Avgi, el can sufría problemas respiratorios por la inhalación de gases lacrimógenos, además de otras dolencias causadas por los golpes que había recibido de la Policía.
Según un artículo del Huffington Post, a pesar de los niños, la ropa sin lavar y la renta atrasada de la casa, las relaciones sexuales entre parejas casadas son más variadas, plenas y placenteras que el sexo casual, la infidelidad o el sexo con una nueva pareja.
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¿Ari… gato? El popular personaje Hello Kitty, que cumple 40 años en 2014, no es un gato, dijeron sus creadores. “Es una niña pequeña. Camina y se sienta como una criatura de dos piernas. De hecho, tiene una mascota propia llamada Charmmy Kitty”. Y tampoco es japonesa. Según la antropóloga Christine R. Yano, cuando Sanrio creó al personaje en los 70, los japoneses estaban enamorados de la cultura británica. La biografía oficial, afirma que el personaje se llama Kitty White y vive en Londres con sus padres, George y Martha, además de su hermana gemela, Mimmy.
Menta. Se recomienda para irritaciones cutáneas, resfriados y dolores de cabeza. En infusión, se emplea contra el insomnio. Menores de 5 años y embarazadas, abstenerse.
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Un
RUIDO en la
OBSCU RIDAD ama ntado de la c ¿Te has leva ? por un ruido sobresaltado mprobar y Después de co e o mil veces qu haberte repetid con has seguido no era nada, ¿ te de que algo la sensación oscuridad? acecha en la ar te por qué Vamos a explic Pero también sientes miedo. motivos para vamos a dar te todo, e después de sentirlo. Porqu le gustan las ¿a quién no terror? historias de ¿A ti no? ¡Ups!
es Las 10 mejor RROR E T e d s a l u lic
pe
empos de todos los ti
ISTA (1973) ia acerca del 1 EL EXORC ngton Post publicó una notic en esos he-
ashi basó En 1949, el W Peter Blatty se de o de un niño. rror proviene sm te ci or su e ex o qu rg es la o y fíjate este film. ¿Cre ev ir nu ib cr de es la ra íra chos pa rcidas? M y cabezas reto las caras feas . tación en su ambien . en la montaña (1980) enorme hotel R un O e en D , qu N la A de so L n a, ió 2 EL RESP pasar el invierno encerrad e la sensac lícula tendrás siempr be l de créditos, to. Una gran pe ia Una familia de en ic in om a m ci r en ie cu qu se al la cu e en sd á de rir : En serio malo, ocur en verdad muy algo muy, pero EIST (1982). tebrick. 3 POLTERG s de Stanley Ku sin señal en lo s be os ver canale m To r de po po a id no s rig espíritus di bemos quiene de ha a e ul qu líc la pe r a g. n po g. Un ielber Hay una razó ol Anne Freelin , con un guión de Steven Sp ógicos. Es Car Texas) de re ac levisores anal as m onsable de La Hooper (resp
RNO (1984) máximo símbo E DEL INFIE L L A C A L tanto como el N E no as A ro im L ct Pe IL . ví D s de SA a a su 4 PE ien lo du esino que atac horribles, ni qu rato el primer Krueger, un as un Los 80 fueron dy ir fr ed Fr su : a ra n cu va os p ep da D ca ny dé lo de esa los fans de John sueños. Las y dentro de los tor. nces novel ac 5 IT (1990) papel del ento a extraño terror los niños y su s de do a ri ie to m is s H no La gu ise decir y sí, de al ia qu , nc ón fa in rd e la pe br de so ro, Ésta es una… historia acerca a para la tv) pe tal vez es una larga (fue hech niñez. Es . da vi los payasos. O la da mo la s persiguen to actamente co que acaso no a y es cruel. Ex ud cr es , tra todo, es sinies es inquieria de imágen to ea al te en m 8) te llena de giros, 6 RINGU (199 contiene una serie aparen s. Una historia ué al. sp e de qu a o an a sem ro). No está m Hay un vide plica morir un de 2002 (El A im go o in de gr vi e el ak r m tantes. Ve ta. Hay un re terror japonés. ro bien resuel del elaborado ra st elaborada pe ae m ra LAIR (1999) ías una ob BRUJA DE B Pero te perder A L E D O T C diantes de cine 7 EL PROYE 1994, tres estu de n e br tu oc documental. U solo: “En s grababan un ra l habla por sí a nt na nc ie io nu m oc e ue ill om nq sv pr Su texto s de Burkitt rrorífica, au te ue sq te en bo s am al lo ut en Paranorm . ”. Absol desaparecieron c o Actividad fue encontrada Re a o nt m ci co ta as es nt e, ci año más tard Es la mamá de tienes miedo. sabrás de qué vuelta de su es 001) race espera la (2 G el , S al O de di R pi T un im O M s S a le que 8 LO Guerr a enfermedad finalizada la II o, e hija sufren un , de algún mod jo En 1945, recién es hi s én Su bi n. m ró ta Y se . ca or o rr ej te vi z a. poso en un z niños. Otra ve mes. Muy buen la luz. Otra ve la de Henry Ja ve no la contacto con o m co 8) ta de tuerca, NTRAR (200 otra Otra vuel 9 DÉJAME E a un y r, la o esco que sufre acos ño ro ni Pe r. un , lle ar ri th sk én un istad de O rror. Y es tambi or. que narra la am colmo. Es de te . Y sobre el am to da Es Película sueca vi de la io de rb e bu aj lv su sa un y il en . inal frág niña vampiro, sobre el lado ue fiel a la orig es un tratado te bueno, aunq en m ña tra ex más que eso, , 10 e gringo de 20 Hay un remak verdad, lo de rmales es, en 3) no 01 ra (2 pa nca O R os JU en N m fenó pasan. Pero nu 10 EL CO un caso real de lículas las cosas que aquí nen co da es s sa la ba de té o Que es del jueg na o en otras pe st ce vi es ha la lo do Só un ntes. menos. Todom ni tan inquieta buenísima. n bien hechas er to, también ci r po , 7) 00 habían sido ta (2 en El Orfanato didas es mejor
miedbo urro EL
NO ANDA EN
Descansa…
en
paz
Y como no todo son películas, a continuación te recomendamos 5 historias para leer en la cama. ¡Dulces sueños! 1. La bolsa-maletín (Algernon Blackwood). Búscalo en Internet e imprímelo. Este inquietante relato de fantasmas te va a aterrorizar en serio. 2. El caso de Charles Dexter Ward (H. P. Lovecraft). Basada en el conocido caso de las Brujas de Salem en 1692. 3. La Pata de Mono (W. W. Jacobs). Un talismán diabólico que cumple tres deseos, pero a un muy alto precio. Lo encontrarás en Antología de cuentos de misterio y terror, de Ed. Porrúa, un libro buenísimo (y barato).
Si el miedo nos hace sufrir, ¿por qué nos gustan tanto las historias de miedo? Aunque no lo creas: el
miedo nos hace aprender.
to a comz te has pues ve na gu al o egur con tus amiss “de miedo” ia or st hi ir rt pa tas se fueron, da, cuando és espalda tades. Y sin du te recorría la ío fr lo ca es a un n nadie más sentiste que ir te dormir si e , z io lu ar la lit ar al apag calofrío so rate en ese es nt n ió cé ac on C ns . se do tu la razón, esa dos lados sin ese mirar a to ma miedo. lla Se . inente de peligro inm ego s en torno al fu contar historia , sde ás de m os de m lo r Po manos hace hu s re se s lo n iedo so de es algo que s relatos de m lo n: aú pre. ás M siempre. , desde siem ctos, también ile yo ed cu , pr al s br tro nues dala cere es r nuestra amíg on Po ci é? ac qu re or ar ¿P y almacen ar es oc pr trabajo es emocionales.
S
4. Dr. Sueño (Stephen King). ¿Quieres saber qué pasó con Danny, el niño de El Resplandor? Tal vez no deberías. 5. Narraciones extraordinarias (Edgar Allan Poe). No es un cuento, sino un libro entero. No todos sus cuentos son de terror, pero sí absolutamente macabros.
ias a ndemos grac een que apre cr neros po ic tíf es l en ci pe Los ico, cuyo pa óg ol bi o o m re is nuestro ce br este mecan odo que tiene m ael id Es cu , o. ey lv nos a sa cirnos: “¡H a todo) de de íacas (primitivo pese ciones demon or op pr de al im ciencia! Te do con ese an o la mala cons l día en m co os rg la y colmillos Fulano, aque beza como a arrancará la ca entendí. ya , o me acerco que…”. Ok. N Porque el mie s va a olvidar. no e se qu z no , ve to a Y en efec tinguible un oción casi inex porta do es una em mos que no im ta si ce ne lo o nt ta nos produzlo sentimos. Y ver cosas que o ar ch cu es o, nuestro pecu si evitamos o está el sueñ es a ra llo Pa ue . aq do ie can m aprender de rememorar y liar modo de a. dí el e durant lo que temimos as ches, leas o ve a vez que escu im va s óx ja pr fin la e no , Así qu entas miedo si e qu rla pe en instinto de su una historia es tu aliado, tu lo o recordar te lentía. El miedo er de aprend ta tra e qu , ia vivenc aprendido. , udará, sin duda s miedos te ay tu ar ic tif en id Eso sí: l vez. algún día… Ta a derrotarlos
Todos flotan
Sin música
Evidencia policiaca
En su novela “It”, Stephen King quiso incluir a todos los monstruos posibles. El resultado fue un libro de ¡1138 páginas en la edición de EU! Por ello, la historia fue inicialmente considerada para convertirse en una miniserie de 32 horas.
En la película “Los Pájaros” de Alfred Hitchcock no hay una pista musical. Sólo se escucha el coro de unos niños en la escuela y un instrumento de la época que se toca de manera incidental en una de las escenas.
En Chucky 4, en la escena en que un policía saca los restos de Chucky de la sala de evidencias, se aprecian otros objetos: la máscara de Michael Myers (Halloween), la de Jason Voorhees (Viernes 13), la garra de Freddy Krueger (Pesadilla en la Calle del Infierno) y la motosierra de Leatherface (La masacre de Texas).
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Sábila. Ayuda a la regeneración celular, pero debido a que tiene también propiedades astringentes, debe usarse mezclada con algún aceite, para no causar irritación o urticaria.
lgo “¿Quieres ver a
realmente ter rorífico?” allá de lo que dimensión, más “Hay una quinta dio camino me ce. Se abre a el hombre cono ciencia y la la sombras, entre entre la luz y las terrores los el abismo de superstición, entre to. Es ien cim no cima de su co del hombre y la sión en dim a la imaginación. Un la dimensión de desconocida”.
ocida, sedimensión descon Así comenzaba La o dos remakes rie de 1959 que tuv a película de un (1985 y 2002) y realidad. Ya la 1983: Al filo de que evoas no existen program ces teve –a quen un suspense como o rad bo rrorífico– tan ela ía. on op el que aquí se pr los niños ¿Crees que sólo ver bajo la sienten miedo de pítulo hale un ojo al ca Éc ? cama? ¿En serio : asesin” Ma e: “The Shadow del primer remak capíte es , crueldad de niños natos, demonios, tiles. an inf es todos los terror tulo es la suma de o. sg t bajo tu propio rie Míralo en Interne , hazlo. Te haz visto la película (Y por cierto, si no s mejor rá cabeza y entende dejará volando la ). on ps terror de Los Sim los especiales de
P
A D R E S
MONSTRUOS en el
armario
T
al vez no lo recuerdes, pero hubo un tiempo en que tú también temiste que hubiera un monstruo oculto en el armario. O peor: debajo de tu cama. Y aunque algunos aún conservamos esos miedos nocturnos, son más comunes en la infancia. No obstante, si tus hijos despiertan más alarmados de lo normal, tal vez hayan padecido un terror nocturno. ¿QUÉ ES? Es un trastorno del sueño en el cual el niño o niña despiertan súbitamente, en un estado semejante al pánico. Suele ocurrir al pasar de la fase de sueño más profunda no REM a la más superficial de sueño REM (etapa en que se producen los sueños). Por lo general, nos dice el sitio KidsHealth, esta transición ocurre sin sobresaltos. “Pero en ocasiones el niño se agita y se asusta, y esa reacción de miedo es el terror nocturno”. Durante un terror nocturno, los niños gritan, lloran, se incorporan, sudan y/o se agitan. No obstante, enseguida se calmarán y volverán a dormir. Al día siguiente, no recordarán nada.
¿POR QUÉ OCURRE? Son provocados porque el sistema nervioso central (SNC) de los niños aún está madurando. Por otro lado, la mayoría de niños que padecen el trastorno tienen un pariente que lo experimentó o fue sonámbulo durante la infancia. Otras causas pueden ser: estrés, fatiga o medicación. ¿QUÉ HACER? No hay tratamiento. Durante un episodio sólo hay que ser paciente y asegurarse de que el niño o niña no se haga daño. No intentes que despierte. Si lo logras, sólo se sentirá confundido, por lo que le costará más tranquilizarse y conciliar otra vez el sueño. Para prevenir que ocurra: elimina posibles causas de estrés, establece una rutina simple y relajante para antes de dormir y, por último, que no se acueste más allá de las 8-9 pm, para que descanse suficiente.
Poltergeist Los vendedores de bienes raíces en EEUU deben notificar al comprador si la propiedad está embrujada. En 1991, la Corte Suprema de New York falló en favor de Helen Ackley luego que le vendieron una casa con un fenómeno de poltergeist.
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Ajo. Útil para bajar el colesterol y reducir la hipertensión, es también un expectorante muy eficaz. Tiene propiedades antisépticas, antimicóticas y estimula el sistema inmunológico.