Viviendo la Danza_Marzo_2025

VIVIENDO

LA DANZA VOL. 3 | N. 1 | MARZO 2025

RESEÑAMOS LA PRODUCCIÓN DE DICIEMBRE 2024 “NAVIDADES EN MIS TIEMPOS” Alumnas de AXDA participan en competencia de baile internacional

Celebremos el Día del Teatro ¿Qué es el POM POM Dance?

Conoce cómo Proteger tus Pies de los Juanetes Alumna de AXDA presenta Examen Avanzado II de la RAD Actividades Extracurriculares vs. Dispositivos Móviles Alumnas alcanzan el nivel de Puntas AXDA reforma Programa Pre-Profesional

Revista de: Alicia Extreme Dance Academy (Establecido: 2007) AXDA tiene más de 17 años de experiencia en el campo de la enseñanza de la danza promoviendo el desarrollo del talento de nuestros alumnos locales e internacionales; apoyando y fomentando la educación cultural.

AXDA promueve una calidad en la enseñanza; proveyendo la base de todo movimiento, el Ballet, a través de la metodología de la Royal Academy of Dance de Londres.

Nuestra directora y maestra, Alicia Oliveras, RAD RTS es una maestra registrada de la RAD, quien posee el reconocimiento de esta organización mundial para entrenar bailarines para los exámenes y la competencia internacional de la RAD. En adición, ha formado parte de la facultad de la RAD para impartir cursos a futuros maestros del sistema con alumnos internacionales, también es miembro activo del Consejo Internacional de la Danza.

Misión: Buscamos propiciar un ambiente expresivo, social y formador de cada talento a su máxima expresión; en el que la comunidad y cada uno de sus miembros cooperen en el proceso de aprendizaje para la formación de un ente completo y armónico mediante actividades expositivas, en las cuales el maestro participe como mentor, consejero e intermediario y el estudiante como la figura medular.

Visión: Enaltecer el mundo de las artes, llegando a ser una de las mejores instituciones educativas del país; mediante la implementación de estrategias innovadoras que se ajusten a las necesidades del estudiantado, con énfasis en la educación con valores, que sean de gran impacto social y cultural hacia nuestros alumnos, sus familias y la comunidad en general.

Dirección: The Outlet Mall, 2do nivel, Edif.

Caribbean Cinemas, Canóvanas Puerto Rico, 00729 Contacto: 1-787-256-7717 www.axdapr.com info@axdapr.com

Fotografía: Faria Studio

Equipo.

VIVIENDO LA DANZA

Editor en Jefe

Alicia Oliveras García Editor Manejador

Valeria Santos Dávila Director de Contenido

Alicia Oliveras García Dirección Artística

Valeria Santos Dávila

Fotógrafo

Faria Studio Carolina del Valle

Contribruidores

Faria Studio Servicios de fotografia por Carolina del Valle

Viviendo la Danza

5

Carta del Editor.

Bienvenidos a nuestra primera publicación del 2025, festejamos el año y tres meses de nacimiento de nuestra revista: Viviendo la Danza. En esta edición compartimos la nueva frecuencia de publicación trimestral, en la que coincide con el inicio del AXDA Subscription Box, en la que nuestros suscriptores podrán disfrutar de la revista impresa en conjunto con obsequios sorpresa, a tono para vivir la danza.

En el aspecto académico, compartimos la revisión curricular que se realizó al inicio del 2025 para el Programa Especializado Pre-Profesional; programa que ha desarrollado

líderes

en

los

Dance

Teams

universitarios,

bailarines

con

reconocimientos internacionales de instituciones de calibre mundial y hasta inmersión en el campo laboral.

Reseñamos el más reciente evento de producción, Navidades en mis Tiempos y su impacto en el público asistente. Además, celebramos el Día del Teatro, espacio escénico de trascendencia en la cultura.

En la sección de AXDA Te Aconseja,

hablamos sobre las Actividades Extracurriculares vs. Dispositivos Móviles y en Salud dedicamos un espacio a ¿Cómo Proteger tus Pies de los Juanetes?.

Celebramos los reconocimientos de los Pre-Candidatos a Examen de Ballet ante la Royal Academy of Dance de Londres, este 2025.

Disfrútala, compártela y Vive la Danza....

Alicia Oliveras Editora en Jefe

4

Tabla de Contenido.

7

AXDA refuerza la puertorriqueñidad a través de producción navideña

11

27 de marzo: ¡Celebra el Día del Teatro!

15

Alumnas de AXDA participan en competencia de baile internacional

21

¿Qué es el POM POM Dance?

25

Conoce cómo proteger tus pies de los juanetes al bailar

29

Alumna de AXDA presenta examen avanzado II de la RAD

33

Actividades extracurriculares vs. dispositivos móviles como modo de entretenimiento en infantes y jóvenes

39

AXDA reforma Programa Pre-Profesional

43

Alumnas alcanzan las zapatillas de puntas

44

Pre-candidatos a exámenes de ballet 2025

Presentaciones Artísticas

AXDA Te Informa

Reconocimientos

Estudios Recreacionales

Salud

Exámenes

AXDA te Aconseja

Estudios Académicos

Reconocimientos

Estudios Académicos

AXDA refuerza la puertorriqueñidad a través de la producción teatral “Navidades en mis Tiempos” POR: VALERIA SANTOS DÁVILA | FOTOGRAFÍA: FARIA STUDIO

La función incluyó bailes de ballet, salsa, jazz y otros géneros musicales La escuela de bellas artes Alicia Extreme Dance

Ambas funciones tuvieron lugar en la sala

Academy (AXDA) estrenó, durante el pasado mes

experimental Carlos Marichal del Centro de Bellas

de diciembre, la producción teatral “Navidades

Artes de Santurce, Puerto Rico. Allí, sobre 30

en mis Tiempos”, una obra teatral que involucró

estudiantes de la institución presentaron la historia

canciones, bailes y diálogos propios de la cultura

de tres señoras puertorriqueñas, quienes

puertorriqueña.

recordaban su niñez, adolescencia y adultez.

La directora de la academia, Alicia Oliveras

A través de los tres personajes femeninos, Amparo,

García, planificó la producción junto con un

Margarita y Josefa, las funciones buscaron encarnar

grupo de estudiantes que participarían de lo que

la historia de vida de las personas puertorriqueñas

terminó siendo dos funciones “sold out”.

que nacen, crecen y envejecen en Puerto Rico.

7

Presentaciones Artísticas

El propósito de la producción era que la

AXDA acostumbra realizar dos funciones al año,

audiencia, particularmente llena de familiares y

una en verano y otra en invierno, para el disfrute

amigos del elenco, se sintieran identificados. El

de toda la comunidad puertorriqueña. La

elenco logró su objetivo pues en la sala no

producción más reciente tuvo lugar en el Centro

faltaron las risas y carcajadas ante los

de Bellas Artes de Santurce, el 21 y 22 de

comentarios jocosos que decían los personajes.

diciembre de 2024.

Durante la producción predominó la música

Tras lograr vender dos funciones, la escuela de

navideña, sin embargo, hubieron otros géneros

bellas artes se prepara, como de costumbre, para

musicales que involucraban canciones de

presentar su próxima producción de verano

artistas como Residente y Benson Boone.

2025. Quienes deseen participar de las mismas

Asimismo, la producción incluyo, aparte de bailes

pueden integrarse a alguno de los programas

y escenas con dialogo, dos números musicales

intensivos de la academia o matricularse en

cantados.

algún curso dentro del Programa Regular de la escuela. A su vez, los alumnos transcurren por

Uno de los propósitos de AXDA con relación a

un proceso de evaluación mediante cuál son

las producciones es presentar un espectáculo

seleccionados para formar parte del elenco de

mediante el cual todos los estudiantes de la

las producciones.

academia tengan la oportunidad de participar independientemente del curso que estén tomando. Por tal razón, las producciones de la institución suelen involucrar bailes de salsa, hiphop, break dance, trucos acrobáticos, ballet, jazz, canciones y, por supuesto, teatro.

En la producción, participaron alumnos infantes, adolescentes y adultos.

Presentaciones Artísticas

8

27 de marzo: ¡Celebra el Día del Teatro!

POR: VALERIA SANTOS DÁVILA

11

Aunque el origen del teatro no está, especificado, Grecia tuvo una gran influencia para que este fuese propagado por el Occidente

AXDA Te Informa

En la imagen, la alumnas integrantes del programa PreProfesional de Alicia Extreme Dance Academy (AXDA)

El teatro es un espacio de entretenimiento que

Por tal razón, cada 27 de marzo, actores, actrices,

involucra historias, personajes, luces,

directores, guionistas, cinematógrafos, bailarines,

movimientos, diálogos y otros factores que

cantantes, productores y otros aficionados del

buscan transmitir un mensaje con relación a uno

campo artístico celebran el Día Mundial del

o varios temas relacionados al mundo y todo

Teatro, conmemoración que surgió “en 1961 por

aquello que lo habita.

el Instituto Internacional del Teatro ITI”, según el propio organismo. No obstante, el día fue

Tanto es su alcance histórico y aportación

celebrado por primera vez en el 1962.

cultural que el teatro es reconocido por un sinnúmero de países a nivel mundial.

AXDA Te Informa

Como parte de la celebración, “varios eventos

12

locales e internacionales son organizados para

El origen del teatro no es del todo preciso, sin embargo,

conmemorar esta ocasión”.

se entiende que el teatro occidental comenzó en Grecia.

Según el sitio web de información histórica Enciclopedia

Uno de los más importantes es la circulación de

Humanidades, “el teatro surgió en distintas culturas a la

Mensaje del Día Mundial del Teatro, donde figuras de

vez: hay registros de un antiguo teatro indio (teatro

renombre internacional son invitadas por el ITI para

brahmánico), un antiguo teatro chino y, en particular, un

compartir sus pensamientos sobre el teatro y la cultura

teatro de la Antigüedad griega, considerado el iniciador

de paz. El primer mensaje del Día mundial del Teatro fue

de la tradición teatral y literaria en Occidente”.

escrito por Jean Cocteau en 1962”, indica Teatro de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

A lo largo de la historia, el teatro se ha propagado al punto de que ya no es necesario contar con un escenario

Jean Cocteau fue un poeta, dramaturgo y cineasta

para vivir de este arte. Hoy en día, el teatro puede ser

francés. Según la Fundación para la Investigación y

cualquier espacio compuesto de una escena, un grupo

Desarrollo de la Cultura Española (FIDCE), el artista

de actores y una audiencia. Viviendo la Danza te invita a

perteneció a la Academia Francesa y al Instituto

que disfrutes del teatro y todos sus componentes.

Nacional de Artes y de Letras de Nueva York.

A continuación, te indicamos algunos elementos esenciales del teatro:

Teatro

Actores

Escenografía

Audiencia

Guión

Iluminación

Maquillaje

Vestuario

13

Sonido

Director

AXDA te Informa

SUMMER SCHOOL 2025

Suscríbete para Detalles

www.axdapr.com

Alumnas de AXDA participan en competencia de baile internacional POR: VALERIA SANTOS DÁVILA Cuatro bailarinas de Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) participan en competencias de la Universal Dance Association (UDA) como integrantes de dos equipos de baile (Dance Teams) de la Universidad de Puerto Rico, recintos de Carolina y Río Piedras.

Las participantes, Alana Santiago Rodríguez, Sarah Colón Castro, Fabiana Negrón y Jan Marielys Flores Ortiz llegaron a Florida, Estados Unidos, donde tomarían lugar las competencias de carácter internacional. Las cuatro representaron a sus respectivas instituciones universitarias, sin embargo, también pusieron en alto el nombre de AXDA. Tanto Santiago Rodríguez, de 21 años, como Flores Ortiz, de 19 años, han bailado en AXDA durante más de una década. Por su lado, Colón Castro ha bailado en AXDA durante casi 4 años y Fabiana Negrón 3 años, aproximadamente. Como resultado, las cuatro han compartido escenario en múltiples ocasiones puesto que la academia organiza todos los años dos producciones de teatro que tienen lugar en el Centro de Bellas Artes de Santurce.

Aunque la representante de la UPRRP participó por segunda ocasión en las competencias de UDA, las jaguares de Carolina también bailaron en las competencias de carácter mundial. En el caso de Flores Ortiz y Santiago Rodríguez, esta no es la primera vez que se enfrentan como integrantes de equipos contrarios. Durante abril del año 2024, ambas tuveiron la oportunidad de competir en las JUSTAS de la Liga Atlética Interuniversitaria, evento anual que reúne equipos deportivos y atléticos de universidades en Puerto Rico para competir entre sí.

15

Reconocimientos

En las imágenes, las bailarinas Jan Marielys Flores Ortiz, Alana Santiago Rodríguez, Fabiana Negrón y Sarah Colón Castro

Tanto las producciones de AXDA como las competencias de las JUSTAS permitieron que las dos bailarinas, colegas y amigas, estuviesen preparadas para el evento. Como resultado de la experiencia, ambos equipos obtuvieron resultados sobresalientes dentro de la competencia.

El evento estuvo dividido entre dos categorías de competición: el University World Cup Cheerleading Championship y el College Dance Team National Championship.

En la primera competencia, la UPRRP logró plata en Team Jazz, Team Hip Hop y Pom Dobles, y bronce en Hip Hop Dobles. Mientras que en la segunda división obtuvieron el undécimo lugar en la división de Open Jazz, y noveno lugar en Open Hip Hop. Por otro lado, la UPRC logró el lugar trece en las semi finales de Open Hip Hop de la primera competición. En el Campeonato Mundial, obtuvieron el quinto lugar en Dobles Hip Hop, Team Hip Hop y cuarto lugar en Team Jazz.

Viviendo la Danza felicita a las cuatro bailarinas por todos sus logros obtenidos que continúen acrecentando sus talentos.

Reconocimientos

16

17

Imágenes suministradas por bailarinas

Imágenes suministradas por bailarinas

18

UDA es otra cosa, es algo que desgraciadamente en Puerto Rico no todo el mundo tienen la oportunidad de presenciar. Es un honor no solo poder representar a mi universidad sino al nombre de Puerto Rico. Es una experiencia bien bonita; culturalmente te hace sentir como una estrella. Es un ambiente saludable y rico. No importa la división en la que estés te tratan de la misma manera. Es una experiencia que todo bailarín debería experimentar. Uno va absorviendo experiencias de cada uno de los grupos y te las traes para acá para crecer este campo en Puerto Rico. Jan Marielys Flores Ortiz

Me sentí bien nerviosa, pero al mismo tiempo estaba super agradecida de estar allí. Me sentía entusiasmada de participar y también de ver a todos los equipos del resto de países que estaban allí. Fisicamente fue bien agotador por que al tomar prácticas todos los días el cuerpo te pasa factura. Fue bien difícil, pero satisfactorio.

- Sarah Colón Castro

19

Me siento agradecida y orgullosa de que pude bailar en esos escenarios. Fue otro ambiente al que nunca me he expuesto y me agradó mucho. El hecho de que fueron otras universidades y lo que traen en todos los géneros de baile, como en poms, jazz y hip hop me encantó. Fue impresionante la grandeza del lugar. Es algo que me voy llevar para siempre. Me siento orgullosa de haber podido llegar, siendo capitana del equipo; además de cumplir una meta personal como bailarina.

Me llena de mucho orgullo, además de representar los colores de mi universidad, es el hecho de que pude representar a Puerto Rico.

Para mi significó poner la bandera alto. - Alana Santiago Rodríguez

Detalles de la experiencia Reconocimientos

Intégrate al Programa de Estudios Supervisados de AXDA Ofrecimientos: AXDA After School Program Educación Contínua para Adultos Programa de Tutorías

¿Qué es el POM POM Dance?

POR: VALERIA SANTOS DÁVILA

El porrismo o la animación (Cheerleading) es un

La animación comenzó en los 1860 durante partidos

tipo de disciplina deportiva, establecida en

deportivos de universidades Ivy League College. No

Estados Unidos, para entretener a equipos ya sea

obstante, el primer coro del porrismo se dio en 1884

de baloncesto, futbol americano u otros deportes.

cuando el público de un partido deportivo en la Universidad de Princeton empezó a cantar Ray, Ray,

Según la Federación Española de Baile Deportivo,

Ray!, Tiger, Tiger, Tiger!, Sis, Sis, Sis! Boom, Boom,

“el porrismo combina varias disciplinas

Boom, Aaaaah! Princeton, Princeton, Princeton!,

gimnásticas, acrobacias, portes, lanzamientos y

según USA Cheer.

baile principalmente, acompañada de una música

21

rápida y movida, que coreografía los movimientos

Desde entonces, el porrismo ha trascendido a países

de los atletas en su rutina”.

de todo el mundo, entre ellos Puerto Rico.

Estudios Recreacionales

5 datos sobre el porrismo: 01. Primer porrista El primer porrista surgió en 1898, cuando

03. Organziaciones de porrismo

Johnny Campbell, un estudiante de medicina

1949 - Lawrence “Herkie” Herkimer creó la

de la Universidad de Minnesota, Estados Unidos,

primera organización de entrenamiento, la

decidió saltar al campo y animar a una multitud

Asociación Nacional de Porristas.

de aficionados del fútbol americano. Hoy día es considerado el primer animador, según ABC

1987 - Surge la “American Association of

Deportes.

Cheerleading Coaches and Advisors” (AACCA) para desarrollar entrenadores educados en

02. Mujeres en el porrismo

cuanto a los riesgos y seguridad del porrismo.

En un inicio, los líderes de las porristas eran

2003 - United States All Star Federation (USASF)

predominantemente hombres hasta la Segunda

fue fundada para crear y proveer entrenamiento,

Guerra Mundial. Cuando los hombres partieron

reglas y guías de competición.

hacia la guerra, las mujeres ocuparon sus puestos. Una vez terminada la guerra, el porrismo continuó siendo predominado por mujeres. “Hoy en día, las mujeres representan aproximadamente el 85% de los participantes”.

04. Alcance mundial En 2004 se crea la Unión Internacional de Porrismo (ICU, por sus siglas en inglés).

En 2007, la USA Cheer fue creada para promover la educación y seguridad del Cheer en E.U. También, permitió que Estados Unidos tuviese una posición y participación en la ICU. En 2021, la ICU es reconocida formalmente por el Comité Olímpico Internacional.

05. Universidades en Puerto Rico que tienen equipos de porrismo Universidad de Puerto Rico, recintos de Mayagüez, Río Piedras y Bayamón.

Universidad Pontíficia Católica de Ponce Universidad Interamericana de Puerto Rico

Fuente: USA Cheer

Estudios Recreacionales

22

¡Cambia tu rutina con AXDA RA, RA,RA! En la imagen, las estudiantes integrantes del curso Pom Poms

Hip-Hop

www.axdapr.com

1-787-256-7717 Desde 5 años - adultos Virtual y Presencial

Conoce cómo proteger tus pies de los juanetes al bailar POR: VALERIA SANTOS DÁVILA Los bailarines utilizan calzados particulares para condicionar sus pies a diferentes movimientos, algunos de impacto y otros más sutiles, que conforme al estilo de danza que bailen pueden generar juanetes.

Los juanetes son “protuberancias óseas que se forman en la base del dedo gordo del pie. Esto puede causar dolor, hinchazón y dificultad para usar ciertos tipos de zapatos”, según Cleveland Clinics.

El desarrollo de juanetes puede ser debido a múltiples razones como: herencia genética, artritis o por el uso de zapatos ajustados con punta angosta.

El dedo gordo está conformado por dos articulaciones. La más larga de las dos es la articulación metatarsofalángica (MTF), donde el primer hueso largo del pie (hueso metatarsiano) se une con el primer hueso del dedo (falange). Los juanetes se desarrollan en la articulación MTF.

25

Salud

Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopedas, “algunas personas heredan pies que tienen más probabilidades de desarrollar juanetes debido a la forma y la estructura; otras generan una afección inflamatoria, como artritis reumatoide, o una afección neuromuscular, como poliomielitis”.

Salud

En el caso de las bailarinas, estas pueden generar juanetes al utilizar las zapatillas de ballet, puesto que los dedos de los pies se ven presionados dentro de la caja del calzado. “Las zapatillas de punta conllevan su propio riesgo inherente en lo que respecta a las lesiones en los pies y los tobillos.

La forma de tu pie determinará la forma de la puntera. Si tienes un pie más ancho, pero eliges algo más estrecho, eso puede tener ramificaciones que pueden derivar en cosas como juanetes”, apunta Cleveland Clinic.

El organismo de orientación médica, Mayo Clinic, indica una serie de síntomas que pueden identificar si tienes juanetes: Un abultamiento en la parte exterior de la base del dedo gordo del pie Hinchazón, enrojecimiento o dolor alrededor de la articulación del dedo gordo del pie Callos o callosidades: a menudo se forman donde el primer y segundo dedo del pie se rozan entre sí Dolor continuo o dolor que aparece y desaparece Movimiento limitado del dedo gordo del pie A lo largo que el ser humano envejece, los juanetes pueden aumentar de tamaño. A su vez, son mas comunes en las mujeres, por lo que es visible notar que las bailarinas de ballet los desarrollen.

26

“Cualquier persona puede tener un juanete, pero son más comunes en las mujeres. Muchas mujeres usan zapatos ajustados y angostos que comprimen los dedos entre sí, lo que facilita el desarrollo de juanetes, su empeoramiento y los síntomas dolorosos.”, sustenta la Academia Americana.

Si entiendes que padeces de juanetes, puedes consultar a un médico teniendo en cuenta la siguientes indicaciones: 1. Dolor continuo en el dedo gordo del pie o en el pie 2. Una protuberancia visible en la articulación del dedo gordo del pie 3. Disminución del movimiento del dedo gordo del pie o del pie 4. Dificultad para encontrar zapatos que te queden bien debido a un juanete Existen alternativas para que las bailarinas de ballet prevengan el aumento de los juanetes como utilizar espaciadores de silicona que se colocan entre los primeros dos dedos de los pies. También, las almohadillas de silicona, tela o ambas, que cubren todos los dedos de los pies, son un accesorio preventivo de juanetes .

Si tienes juanetes, recuerda proteger tus pies mientras estés bailando.

Asegúrate de encontrar las zapatillas que mejor se adapten a tus pies, pues la talla del calzado puede ser un elemento crucial para evitar el desarrollo de juanetes.

27

Salud

ALUMNA DE AXDA ES LA PRIMERA BAILARINA EN PUERTO RICO QUE PRESENTA EXAMEN DE BALLET AVANZADO DE LA

ROYAL ACADEMY OF DANCE (RAD)

Por: Valeria Santos Dávila

Los exámanes de la RAD se ofrecen en Puerto Rico desde el 2019 La escuela de bellas artes Alicia Extreme Dance Academy (AXDA), cuya cede está en Canóvanas, Puerto Rico, suele ofrecer cada año una serie de exámenes de Ballet de la Royal Academy of Dance (RAD), de Londres, y aunque las evaluaciones existen en Puerto Rico desde el año 2019, en el 2024 fue la primera vez que una alumna de la academia alcanzó presentar el examen vocacional de Avanzado II (Advanced II).

La estudiante Jan Marielys Flores Ortiz se ha convertido en la primera bailarina de ballet que presenta, en Puerto Rico, un examen de ballet vocacional avanzado, precisamente el penúltimo nivel más exigente del sistema.

En total, la RAD dispone de 18 niveles de enseñanza, cuyos exámenes inician a partir del nivel Primario hasta Solo Seal.

29

Actualmente, AXDA es la única institución en la isla que ofrece los exámenes de la RAD desde el nivel Primario en Ballet hasta el nivel vocacional avanzado de Solista; siendo éste el último. A nivel mundial anualmente solo se gradúan pocos alumnos del último nivel; ya que es un nivel muy riguroso.

Según la publicación de la Royal Academy of Dance, titulada Focus On Exam, publicada en enero 2025, destacan que en el 2024, solo 11 candidatos lograron completar el examen; de los cuales ocho fueron de Australia y tres de Brazil.

Exhortamos a los bailarines locales a motivarse a alcanzar este nivel de ejecución y posicionar a Puerto Rico en el mapa de las examinaciones destacadas a nivel mundial, para así obtener titulaciones de este calibre.

Por su lado, la alumna, de 20 años, ha bailado en la academia desde que tenía 6 años, por lo que en la medida que ha crecido ha transcurrido por más de 14 exámenes del sistema que ofrece

la RAD, organización a la que está afiliada la academia AXDA. Actualmente, la RAD tiene ubicaciones en sobre 80 países del mundo, entre ellos Puerto Rico. Por lo tanto, todos los veranos, AXDA organiza el RAD Exam Tour de Puerto Rico, período de exámenes que por lo general, inicia a finales de julio y culmina la primera semana de agosto. Durante ese período, los bailarines participan de los repasos, titulado el RAD Intensive Syllabus Course, hasta que llega el tan esperado día.

Cada grado cuenta con un tipo de uniforme. En el caso de Flores Ortiz, ella utilizó un leotardo negro con un tutú de plato del mismo color. El resto de los grados utilizan colores como violeta, azul navy, vino, entre otros. El calzado, faldas y accesorios puede igualmente variar por nivel de estudio.

Exámenes

Todos los alumnos que cumplen con las habilidades del nivel, capacidad y potencial para transcurrir por los exámenes son evaluados por la directora de AXDA, Alicia Oliveras García, quien está certificada como maestra registrada de la RAD desde el 2017. Tras la evaluación, son seleccionados los pre-candidatos y luego los candidatos oficiales para tomar examen.

En la actualidad, AXDA se prepara para la próxima sesión de evaluaciones de mitad de término. Quienes participen de las examinaciones, podrán transicionar al próximo grado de estudios de cumplir con la puntuación en los rangos de evaluación: “Pass”, “Merit”, “High Merit”, “Distinction” y Exámenes

y “High Distinction”.

Mientras se aproxima la temporada de exámenes, tanto Flores Ortiz como otros estudiantes de la academia tendrán la oportunidad de presentarse nuevamente o por primera vez, ante este ente mundial de la danza.

Alcanzando así su diploma de estudio por cada nivel aprobado, evidenciando su formación artística en danza, avalada por la RAD.

Disfruta lo que estás haciendo porque así la persona que te ve también se lo va a disfrutar. No se tiene que ver bonito, se tiene que sentir bonito. Jan Marielys Flores Ortiz

Viviendo la Danza les desea el mejor de los éxitos a todos los candidatos que presentan este verano.

En la imagen, la estudiante Jan mraielys Flores Ortiz bailando salsa en la producción de diciembre 2024 de AXDA “Navidades en mis Tiempos”

30

Baby Ballet HABILIDADES FÍSICAS RESISTENCIA CREATIVIDAD EXPRESIÓN MUSICALIDAD Estos fundamentos preparan a los estudiantes para la transición al ballet en niveles más altos y otros géneros de danza.

AXDA The Outlet Mall Canóvanas, PR 1-787-256-7717 info@axdapr.com www.axdapr.com

Metodología: Royal Academy of Dance

DESARROLLA:

Horarios Sabatinos | Disponible : Virtual y Presencial

iAudiciona!

¡Full Training Program! $ 110 Baby Full Training $ 115 Kids Full Training $ 125 Teens Full Training $ 140 Senior Full Training

Baby and Kids Full Training Baby: 4 clases por semana 16 clases mensuales Edad: 5-6 Kids: 5 clases por semana 24 clases mensuales Edad: 7-9 1 Laboratorio de Composición Coreográfica I Ensayo de Producción

Teen Full Training Program Edad: 10-12 6 clases por semana 1 Laboratorio de Composición Coreográfica I 28 clases mensuales Ensayo de Producción

Senior Full Training Program Edad: 13+ 7 clases por semana 1 Laboratorio de Composición Coreográfica II 32 clases mensuales Ensayo de Producción

Los programas especializados requieren participar de audiciones para poder ser admitidos. Visita la sección de Programas Especializados y el Calendario de Eventos para detalles. El programa del Full Training es semestral (agosto-diciembre o enero-mayo) y va dirigido a alumnos principiantes hasta nivel intermedio en danza. Como parte de los estudios, requiere participar de la producción de fin de curso, costo de cuota adicional. Audicionar es libre de costo y permite obtener el programa de clases y detalles de su programa individualizado asignado. Audiciones tardías hasta el 31 de junio de 2024.

787-256-7717

www.axdapr.com

Programa Certificado por el Consejo Internacional de la Danza Deesde el 2024

Únete al Full Training Program de AXDA

Actividades extracurriculares vs. dispositivos móviles como modo de entretenimiento en infantes y jóvenes Analizamos las ventajas y desventajas de los artefactos electrónicos de entretenimiento en contrataste con la actividad física

Por: Valeria Santos Dávila Foto: Faria Studio

La actividades extracurriculares son una alternativa para el crecimiento y desarrollo interpersonal de los niños pues hablamos de involucrarles en dinámicas que condicionan al infante a involucrarse con sus sentidos, sus pares y propio ser; provocando que desde temprana edad exista una desarrollo físico, interno, emocional, cognitivo y social saludable.

Las familias tienen múltiples opciones para involucrar a sus 33

hijos en actividades extracurriculares, como los deportes y las artes, las cuales nutren la mente y cuerpo del infante.

En el campo de las artes, el baile figura como una actividad extracurricular puesto que los niños tienen la oportunidad de socializar, divertirse y crear vínculos al mismo tiempo que ejercitan su cuerpo y mente.

Según el artículo “Beneficios de

la danza para la educación en convivencia con el COVID 19” de la revista nicaragüense Multi Ensayos, “el ejercicio de la danza trae beneficios como la concentración, la tolerancia del trabajo en equipo, el fortalecimiento de la adecuada autoestima, el desarrollo de la creatividad, entre otros”.

Aunque el baile y otras artes figuran como una actividad extracurricular, hay niños que no son expuestos a tales dinámicas.

AXDA Te Aconseja

Para algunos infantes y jóvenes la realidad es distraerse con artefactos tecnológicos que múltiples beneficios y, por supuesto, también desventajas.

Hablemos de los dispositivos móviles En cuanto a las ventajas, el Consejo General de la Psicología en España determina que los dispositivos electrónicos son artefactos útiles para la educación, creatividad y socialización puesto que también se pueden desarrollar vínculos desde de la virtualidad.

“Entre los beneficios, diversos estudios destacan: una mejora de la educación; una mayor oportunidad de aprendizaje y acceso a diversos materiales y fuentes de información; fomento del intercambio de información e ideas; una mejor expresión y potenciación del lado creativo; una mayor aceptación y socialización o estar más conectados con lo que sucede en la vida de sus amigos/as”, añade el Consejo.

34

No obstante, una alternativa contraproducente para la niñez es permitirles utilizar por tiempos prolongados algún dispositivo móvil. En ocasiones, los niños son expuestos a tabletas o teléfonos celulares por periodos que sobrepasan lo saludable, provocando que el niño o joven en cuestión desarrolle problemas a largo plazo, como un estilo de vida sedentario, pocas habilidades de socialización y dependencia o adicción hacia el dispositivo.

“En EE UU, la mayor parte de los niños de cuatro años tiene un dispositivo móvil y su uso en esas edades pasó de cinco minutos diarios en 2020 a 55 en 2022, según los autores del estudio Early-Childhood Tablet Use and Outbursts of Anger.

35

Por otro lado, desde que el niño tiene acceso a una pantalla estará a expuesto a contenido diverso, dirigido a personas de todas las edades, lo que puede ser nocivo para la realidad del menor según su capacidad intelectual y madurez.

“Los principales riesgos señalados abarcan desde el miedo a perderse algo en las redes (FOMO), hasta la exposición a determinados cánones estéticos; reducción de relaciones sociales; robo y difusión de información personal; acceso a información errónea; exposición a imágenes explícitas”

A su vez, el uso de dispositivos electrónicos y depender de ellos puede incidir en los hábitos de sueño y conducta del menor. El periódico El País encontró que un “trabajo, realizado con encuestas a 315 progenitores (el 93,4% de los que respondieron eran madres) entre 2020 y 2022, sugiere que el uso de tabletas con tres años y medio de edad estaba asociado con más rabietas y frustración un año después, y que la tendencia a tener rabietas con cuatro años y medio se asociaba a un mayor uso de las tabletas otro año después, con cinco y medio”.

No obstante, el mismo reportaje de El País destaca que estudios recientes sugieren que no es fácil establecer el vínculo entre el uso de dispositivos móviles y problemas emocionales.

Ante el conglomerado de estudios que destacan los pros y contras de los dispositivos móviles, se pueden tomar decisiones informadas al momento de buscar alternativas para educar y entretener a lo niños, adolescentes e incluso a los jóvenes/adultos.

Tras leer este artículo puedes optar por actividades extracurriculares beneficiosas para la salud física, conducta y emociones, como lo son los deportes y las artes.

A continuación, Viviendo la Danza muestra algunos beneficios de las actividades extracurriculares, como el baile, según Shakespeare British School:

Estimula la circulación sanguínea y el sistema nervioso

Contribuye a corregir malas posturas y ganar elasticidad

Se ejercita la coordinación, agilidad y el equilibrio

Se desarrolla la expresión corporal, el oído y la memoria

Ayuda a la socialización de los niños y niñas más tímidos

Mejora la autoestima y reduce síntomas de estrés o ansiedad.

AXDA Te Aconseja

36

Materiales de danza para infantiles y teens 37

Cubo Los bloques, que mayormente vemos en clases de Yoga, también pueden actuar como puntos de apoyo que añaden resistencia y apoyo a los estiramientos activos. - New York Times

Mattress Los matres buscan proteger las articulaciones y cuerpo del estudiante durante los ejercicios.

A su vez, fomentan el trabajo en equipo y la organización a través de la reagrupación de los alumnos, utilizando los colores de los matres.

Además, son una herramienta divertida para los estudiantes más pequeños.

Barra

Bandas elásticas

La barra permite que los estudiantes trabajen

Las bandas elásticas fortalecen los músculos al

su balance, flexibilidad y fuerza, desde los

ejercer una fuerza contraria al movimiento que

grados de adolescentes (teens) en adelante.

se esté relacionando. A su vez, son un accesorio idóneo para mejorar la flexibilidad y estirar los músculos.

Anuncio

Family Dance Un espacio de inversión en tiempo de calidad entre padres e hijos creando momentos y recuerdos maravillosos que durarán para siempre, participando de sus primeras etapas de aprendizaje en danza….

Sábados 10 am Disponible: Virtual y Presencial

AXDA The Outlet Mall Canóvanas, PR 1-787-256-7717 info@axdapr.com www.axdapr.com

Programa PreProfesional 39

REVISIÓN CURRICULAR 2025

El programa tiene un énfasis en danza clásica, cuyos cursos son impartidos por Alicia Oliveras García, directora de AXDA y maestra registrada de la Royal Academy of Dance (RAD), de Londres. Por consiguiente, el currículo de clases se rige por la metodología de enseñanza de la RAD, la cual consta de varios niveles de aprendizaje, desde infantes hasta niveles avanzados, vocacionales.

Aparte de instruirse en danza clásica, el programa requiere de capacitación en otras artes como: Salsa, HipHop, Jazz, Trucos Acrobáticos, Break Dance, Belly Dance, Mind and Body Wellness, Contemporáneo, Teatro y Danza Moderna.

Además del baile, el sitio web de AXDA detalla que “como parte del proceso de formación de futuros maestros en danza, los integrantes del programa participan de cursos sobre la pedagogía en los que se abordan diversos temas de relevancia aplicables a las experiencias del programa.

Con ello, forman parte de temas de investigación de interés relacionados a la danza, en la que la escuela se convierte en un laboratorio para las investigaciones en el campo” Las investigaciones se trabajan siguiendo el método científico y una vez culminadas son publicadas en la revista de la academia, Viviendo la Danza.

Beneficios del Programa El Programa Pre- Profesional, actualmente, es de los servicios educativos intensivos más avanzados de AXDA; debido a sus niveles rigurosidad, exigencia y preparación.

Como beneficios, los alumnos que ingresan tras un proceso de audición, participan de producciones de danza-teatro en el Centro de Bellas en Santurce, Puerto Rico, y desarrollan su portafolio profesional. A su vez, participan de sesiones de fotos, aparecen en la revista Viviendo la Danza,

bailan como miembros del AXDA

Dance Company para eventos, compiten en espectáculos de baile y pueden ofrecer clases en la academia como maestros de danza practicantes; ya sea a través del Assistant Teacher Program o el Programa de Estudio y Trabajo.

Estudios Académicos

40

Requisitos y Periodo de Estudios Los requisitos para formar parte del Programa PreProfesional son diversos. El estudiantado admitido deberá contar con: un alto nivel de ejecución cualidades para estudios a nivel avanzado que hayan completado, al menos, 4 semestres del Programa Especializado del AXDA FULL TRAINING PROGRAM (juvenil) que hayan obtenido un resultado de mérito o más el examen del Grado 5, ante la Royal Academy of Dance de Londres, o un equivalente en estudios en danza de otras metodologías de estudio de danza clásica.

Ya seas residente en Puerto Rico o en otros país, puedes pertenecer al programa, a través del Recinto Virtual para clases a distancia.

“Los estudios a distancia se realizan mediante la metodología de E-Learning sincrónico; es decir, la enseñanza-aprendizaje se hacen en tiempo real, el profesor y el estudiante están conectados al mismo tiempo y pueden interactuar con los alumnos que se encuentren en la sala presencial“, indica la página web de AXDA. Con relación al periodo de estudios, los alumnos se forman por un año académico; de agosto a mayo. La cantidad de clases por semana es de 10 clases a 12 clases, de acuerdo al año de estudio; “equivalente a un mínimo de 50 horas mensuales de estudio y experiencias artísticas”, según AXDA. Ten la oportunidad de unirte al Programa Pre-Profesional de AXDA y recibir certificaciones de la RAD y Consejo internacional de la Danza.

En el caso de desear obtener más información, puedes comunicarte al 787-256-7717 o enviar un mensaje al info@axdapr.com.

41

Estudios Académicos

Suscríbete para Detalles

www.axdapr.com

SUMMER SCHOOL 2025

ALUMNAS ALCANZAN LAS PUNTAS Felicitamos a las alumnas Keyshianis Morales, Nicole Bracero Y Victoria Vissepó por sus esfuerzos, perseverancia y dedicación con la danza, y por haber alcanzado el nivel de puntas en el Programa de Ballet.

Las tres alumnas han tomado los exámenes de ballet de la Royal Academy of Dance (RAD), según han ido en desarrollo de la técnica y actualmente cursan el grado 5 de Ballet; nivel, en el currículo académico, de introducción al zapato de puntas.

Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) es la única institución en Puerto Rico que ofrece cursos de danza clásica bajo la metodología de la RAD.

43

Reconocimientos

4

Pre-Candidatos a Exámenes de Ballet RAD 2025 Ambar

Agelviz Pastrana

Katia

Andradez Soriano

Jevelis

Aquino Batista

Sahara

Berdasco Otero

Nicole

Bracero Rivera

Gabrielymar

Carrasquillo Del Valle

Isabel

Carrasquillo Gracia

Jourielys

Carrasquillo Mena

Dayami

Casado Alamo

Camila

Ceballos Morales

Nahiari

Cruz Carrillo

Yelitza

Falú Rivera

Isabela

Figueroa Medina

Jan Marielys

Flores Ortiz

Amaya

González Muñoz

Gianna

Gonzalez Rivera

44

Pre-Candidatos a Exámenes de Ballet RAD 2025

45

Yuribsi

Govea Cortez

Amanda

Hernández Chévere

Ilsa

Jimenez Tatis

Loise

Laviena Tirado

Allison

Lugo Gonzalez

Shakira

Maldonado Rivera

Valeria

Maldonado Toledo

Angeliz

Marrero Class

Bella

Medina Diaz

Yahirelis

Meléndez Matos

Amanda

Miralles Sierra

Nayla

Moises Maldonado

Cecilia

Montano Cancel

Keyshianis

Morales De La Rosa

Yireylis

Osorio Parrilla

Gabriella

Parrilla Torres

Nayeliz

Pérez De León

Keimy

Pérez Sabino

Jia

Rivera Camacho

Valerie

Rivera Nieves

Valeria

Rodriguez Lopez

Micaela

Roman Santiago

Alana

Santiago Rodríguez

Valeria

Santos Davila

Emma

Sepulveda De Jesus

Barbara

Torres David

Alanna

Torres Raposo

Carolina

Torres Raposo

Natasha

Torres Sanchez

Gabriella

Verge Astacio

Alan

Villalta Burgos

Victoria

Vissepo Franco

Pre-Candidatos a Exámenes de Ballet RAD 2025

46

Pre-Candidatos a Exámenes de Ballet RAD 2025

47

Camile

Marti Martinez

Yazelys

Cabrera Rodriguez

Royal Academy of Dance

Feel good together. Dance for joy.

Ballet classes for the over-55s from Royal Academy of Dance trained teachers.

Ballet for Adults Silver Swans

¡Juega con Viviendo la Danza! z c

s a

t j

b

l

Horizontal A linking movement with a sliding action of the foot commencing from either an open position en demi plié.

A basic jump from two feet to two feet, taken in 1st, 2nd, or, 4th position.

Resilience in jumping actions, resulting in a buoyant quality.

49

Respuestas: zapatilla, chassé, ballon, position, sauté y jeté

n

Vertical Calzado de ballet Postura, actitud o modo en que alguien o algo está puesto.

A thrown action. A jump from one foot to the other. May be initiated with the working leg thrown devant, to 2nd, or derrière in a variety of poses and alignments, and landed with the freed leg in a variety of positions.

Student A D X A l A e w a ard g e l L ¡Llega el AXDA Student Award!

Disfruta de un reconocimiento que Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) desea otorgar a ese estudiante destacado durante la temporada.

La persona ganadora será reconocida en nuestra próxima edición de Viviendo la Danza, la cual será publicada en junio de 2025.

El alumno ganador del premio deberá cumplir con ciertos requisitos para ser seleccionado. Todo el equipo de facultad evaluarán a todos los estudiantes de la academia bajo los siguientes renglones: Asistencia (80% o más) Progreso Técnico Conducta Organización El estudiante que resulte victorioso podrá participar de una sesión de fotos y aparecer en nuestra revista de Viviendo la Danza.

50

SUMMER 2025

Suscríbete para Detalles

SCHOOL

www.axdapr.com

En la imagen, bailarinas del AXDA Dance Company

Diciembre 2024

FOTOGALERÍA FOTOS: Faria Studio

A continuación, disfruta de una variedad de fotografías sobre la producción más reciente de AXDA, “Navidades en mis Tiempos”.

52

En la imagen, Diana Román Rivera (vestida de dorado) junto las bailarinas del AXDA Dance Company.

53

La función trató sobre tres damas adultas que recuerdan sus años de juventud.

La producción involucró bailes de Hip-Hop, Salsa, Ballet, Jazz, Porrismo y tres presentaciones musicales que fueron cantadas.

En la imagen, la bailarina Jan Marielys Flores Ortiz integrante del Programa Pre-Profesional y del AXDA Dance Company, junto a Jeremy Pastrana Carrasquillo, bailarín invitado, ex-integrante del Programa PreProfesional y del AXDA Dance Company.

57

Redes Sociales:

Síguenos en las redes

Contacto: www.axdapr.com info@axdapr.com 1-787-256-7717

VIVIENDO LA DANZA

La revista Viviendo la Danza ha trabajado cuidadosamente los contenidos de su publicación. Los puntos de vista expresados en los artículos de índole académico, humanístico y cultural, reflejan las opiniones de las fuentes directas e indirectas que son citadas y no necesariamente son los puntos de vista del equipo de trabajo de Viviendo la Danza y AXDA (Alicia Extreme Dance Academy). El material publicado, anuncios, editoriales y todo otro contenido se publica de buena fe. Viviendo la Danza, ni AXDA (Alicia Extreme Dance Academy) no se hace responsable de cualquier tipo de daño causado en esta publicación, web y/o impresa por las afirmaciones realizadas por los anunciantes. Todos los derechos son reservados y nada puede ser parcial o totalmente reimpreso o reproducido sin un consentimiento por escrito .