Ayer & hoy - Ciudad Real – Revista Septiembre 2023

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Septiembre, un nuevo inicio dentro del año

Queridos amigos,

El año sigue su curso y sin darnos cuenta ya estamos en septiembre, vamos a por el último cuatrimestre del año. Como he comentado en varias ocasiones, septiembre es un nuevo inicio dentro del año, la vuelta al cole, al trabajo para muchos después de las vacaciones, en resumen, una vuelta a la normalidad o rutina que tenemos durante todo el año. Como somos conscientes que tenemos que comenzar con fuerza y al 100% de nuestras posibilidades, para este mes hemos querido tratar un tema muy importante para todos como es la visión. Es el primer sentido que utilizados en nuestro día a día, y tiene que estar en perfecto estado para que funcione correctamente, después de hablar con especialistas en la materia, en este reportaje podréis sacar información muy útil, por este motivo lo hemos titulado OJOS QUE NO VEN

Para nuestra sección de Ayer y hoy de… os contamos la historia del CLUB BALONCESTO CIUDAD REAL, con treinta años de historia y donde esta temporada comienza otra nueva era con la fusión del BASKET CERVANTES, unificando así en un solo club los dos que existían hasta ahora.

En la entrevista del mes, en esta ocasión hablamos con RAMÓN ROMERO, creo que es un ejemplo a seguir para muchos o mejor dicho para todos. A día de hoy es el alumno más longevo de la UCLM, en septiembre comenzará su tercer curso de ADE, habiendo finalizado Derecho y Relaciones Laborales, todo esto después de la jubilación. El saber no ocupa lugar, es un refrán que trabaja muy bien en Ramón.

Seguimos con la sección NUESTRA HISTORIA, EN FEMENINO PLURAL en la que Francisco Javier Morales y Aurora Morales Rueda nos traen la historia de Escritoras y artistas en la España medieval cristiana. Tan interesante como siempre, nos hace descubrir a través de esta sección de gran parte de la historia que muchos no conocíamos.

Decoración, el Rincón del Celiaco e Ironías sin maldad nos traen los temas más notorios de los protagonistas de cada uno de ellos como Miguel Alberdi, Blanca Esteban y Fidel Torres

No quiero terminar sin desearos una gran vuelta a esa normalidad que comentaba al principio, aunque los primeros días siempre nos cueste un poco, yo personalmente prefiero un ritmo más homogéneo de horarios, trabajo etc., lo dicho feliz regreso, nosotros seguiremos con lo que tanto nos apasiona, preparando el próximo número para seguir siendo “La revista para gente como tú”

Un abrazo.

SUMARIO

Reportaje. Ojos que no ven, 4 · El termómetro. La calle opina, 16 · Ayer y hoy de... Club Baloncesto Ciudad Real, 18 · Entrevista. Ramón Romero, alumno más longevo de la UCLM, 20 · Nuestra Historia en Femenino Plural. “Escritoras y artistas en la España Medieval Cristiana”, 22 · Desde la Junta y la Diputación, 24 · Actualidad de Ciudad Real, 26 · Actualidad de Carrión, 36 · Actualidad de Poblete, 37 · Actualidad de Daimiel, 38 · Actualidad de Miguelturra, 42 · Actualidad de Pozuelo, 44 · Actualidad de Torralba, 46 · Actualidad del Campo de Calatrava, 48 · Actualidad Económica, 50 · De todo un poco: Viajes, Gastronomía, Decoración, Motor..., 53-62

Miguel Ángel Gómez Poblete

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Diseño de portada

Esther Gª-Filoso y Pilar Piñero

Nº 112 SEPTIEMBRE 2023

Conducir, leer, escribir, consultar el teléfono móvil, mirar el iPad, ver la televisión, disparar a portería, cazar, jugar a los dardos, bordar, coser a máquina, enhebrar una aguja, dibujar, pintar un cuadro… La precisión de nuestra vista para todas (y más) de las actividades mencionadas es única y privilegiada, hasta el punto de que el ser humano no ha logrado todavía la lente ocular que se equipare a la de nuestros ojos. Pero la edad, las necesidades visuales cada vez mayores y la forma de vida actual merman la agudeza de un ojo emétrope (joven, sin defecto alguno). Sin embargo, los avances en los tratamientos y, fundamentalmente, las innovaciones en cirugía oftalmológica han alcanzado una mejora ostensible en aquellos ojos que no ven… perfectamente. Veámoslo.

Ojos que no VEN

Los seres humanos somos animales fundamentalmente visuales y, debido a la forma de relacionarnos a través de pantallas, necesitamos una vista en las mejores condiciones posibles”. Así lo subraya el oftalmólogo Fernando González del Valle, jefe de servicio de Oftalmología del área sanitaria La Mancha Centro (Alcázar de San Juan) desde hace 30 años, cuyo equipo y él mismo han sido premiados con galardones y reconocimientos de ámbito nacional e internacional.

La vista es uno de los sentidos más complejos, pero a la vez sometidos a mayor estrés por la forma de vida y los hábitos sociales actuales, “estamos dejando de realizar nuestra actividad en el exterior, sobre todo los niños, y lo hacemos en el interior, lo que favorece patologías como la miopía”, indica el doctor. Aclara

en este sentido que el hecho de que la población no esté mayormente al aire libre, sin recibir la luz solar, sería la causalidad de algunas afecciones o trastornos de la vista, mientras que el uso de pantallas obedecería más a un efecto casual, circunstancia que sucede de manera fortuita, que no se puede prever ni evitar, de estas enfermedades visuales. Es decir, el origen de los problemas visuales estaría más en lo primero que en lo segundo.

Pero, ¿cómo funcionan nuestros ojos, cómo actúa cada parte en el proceso de visión? Siempre nos han contado que la vista se asemeja a una cámara fotográfica, pero con muchísima más definición; aunque más bien sería al revés, la cámara se hizo imitando nuestra mirada.

El proceso de la vista comienza en la captación de la luz reflejada en los objetos y en su transformación en impulsos eléctricos para ser interpretada por el cerebro. Cuando la luz penetra en el

interior del ojo, primero actúa la córnea, una membrana transparente, donde se produce el fenómeno de la refracción, desviando dicha luz; a continuación, el cristalino invierte las imágenes como cualquier otra lente, para finalmente impactar en la retina donde se forman las imágenes, siendo el nervio óptico el encargado de enviar los estímulos eléctricos de la retina a nuestro cerebro. Si la refracción es la adecuada, o sea, si el ojo ve las imágenes con nitidez, se habla de un ojo emétrope; por contra, si la refracción no es la correcta, la visión será borrosa y tendremos distintos problemas visuales asociados a diferentes tipos de refracción. La miopía, la hipermetropía, el astigmatismo y la presbicia son los trastornos más usuales mundialmente conocidos y frecuentemente diagnosticados.

A priori, ¿cómo cuidar de nuestra vista? Todas las recomendaciones dadas por oftalmólogos y ópticos son válidas, mantener la distancia de trabajo de aproximadamente un codo respecto del ordenador, tablet, iPad, lo mismo cuando leemos en el móvil; descansar la vista cada media hora, perder la mirada en el horizonte al menos durante un minuto sin enfocar a ningún objeto en concreto para relajar el ojo, es decir, “mirar de lejos sin ver”, explica Hilario Cerrato, auxiliar de óptica. Éstas y muchas otras son algunas de las advertencias que siempre nos han dado los especialistas cuando hemos acudido a consulta por alguna cuestión en particular. Sin embargo, la forma de vida actual y el predominio de lo digital en el trabajo y en el ocio,

sobre todo entre los jóvenes, provoca que esas recomendaciones no sean seguidas a pie juntillas por una gran mayoría de la población.

Uso de gafas y lentes de contacto._ Aparte de las recomendaciones, para cuidar de nuestra vista, se utilizan gafas y lentes de contacto. Más del 60 por ciento de los españoles las utiliza, según la Encuesta Europea de Salud 2020. Un porcentaje que, desgranado por edades, refleja el envejecimiento del cuerpo y también de los ojos, con un 42% de 15 a 34 años, bajando luego al 37% de 35 a 44 años, subiendo a 65% de 45 a 54 años para superar el 80% en mayores de 55 años. Tanto unas como otras pueden empezar a utilizarse a edades tempranas, más si cabe en el caso de las gafas, por su mayor comodidad, aunque las lentillas pueden empezar a ponerse a los 7 años e incluso antes si el niño o la niña se habitúa y es responsable, sobre todo entre los que padecen miopía, explica la óptico-optometrista María Sánchez Núñez. Por su parte, el doctor González del Valle apunta que a priori la lente de contacto ofrece una visión de más calidad, la percepción de lo exterior se ajusta más a la realidad, aunque hay determinados astigmatismos que no se corrigen del todo con lentillas, de ahí que sea preciso estudiar caso por caso para recomendar gafas o lentillas.

Otro hecho relevante es la tendencia actual entre los y las adolescentes de querer ponerse gafas a toda costa, independientemente de que haya algún problema o no. En este caso,

Acudir al oftalmólogo es una garantía de que la visión “no sólo lo que ven los ojos sino lo que el cerebro interpreta con las imágenes recogidas en nuestros ojos” está en perfectas condiciones

la recomendación de los especialistas es unánime: si el niño o la niña no necesita gafas, no hay que ponérselas, otra cuestión es si se le detecta algún trastorno o defecto. La moda ahora parece que pasa por llevar gafas como un complemento atractivo del outfit juvenil, mientras que hace décadas, el o la estudiante que iba con gafas a clase, lo más bonito que le decían era ‘gafotas’ (Elvira Lindo precisamente cuenta con una excelente colección de libros de su personaje ‘Manolito Gafotas’) como burla y acoso hacia el que era diferente. También cabe recordar aquellas gafas de ‘culo de vaso’ o parches en el ojo, por los que también se burlaban llamando ‘pirata’ al chaval o chavala y que, afortunadamente, han pasado a la historia.

Los problemas más frecuentes.- Y si han pasado a la historia ha sido gracias a los avances científicos y oftalmológicos tanto de tratamientos como cirugías ante los trastornos más importantes. Empecemos por la más prevalente. La miopía es un defecto refractivo que causa visión borrosa de objetos a media distancia o de lejos. El problema radica en un exceso de curvatura de la córnea o la longitud alargada del ojo que provoca que los rayos de luz no se enfoquen en la córnea sino delante. La hipermetropía aparece por una córnea aplanada o una longitud más corta del ojo, el enfoque se localiza detrás de la retina lo que dificulta la visión de cerca, aunque, si el problema va más allá de la juventud, las dificultades de visión se extienden a todas las distancias.

En el astigmatismo se originan varios puntos de enfoque

delante de la retina provocados por la insuficiente curvatura de la retina o el cristalino. La visión será borrosa tanto desde cerca como desde lejos. Este problema suele presentarse también junto a la miopía o hipermetropía. La presbicia o vista cansada se inicia a partir de los 40 o 45 años, el cristalino se vuelve más rígido y resulta más difícil el enfoque de imágenes de cerca.

La aparatología más utilizada para evaluar estos trastornos son el autorrefractómetro, el retinoscopio o el optotipo, el conocido panel de letras del abecedario de mayor y menor tamaño colocado a cierta distancia del paciente para detectar los problemas oculares.

¿Cuándo acudir al Oftalmólogo?.-

Para el doctor González del Valle, acudir al oftalmólogo es una garantía de que la visión “no sólo lo que ven los ojos sino lo que el cerebro interpreta con las imágenes recogidas en nuestros ojos” está en perfectas condiciones. En cuanto a su periodicidad, aclara que va en función de cada paciente, “hay patologías que requieren revisiones muy a menudo y, en otros casos, con una visita cada 2 o 3 años es suficiente”.

No obstante, puntualiza, las incidencias visuales actuales son cada vez mayores y existen afecciones que no dan la cara o el ciudadano no es consciente de que la tiene. De ahí que sea necesario ir a un oftalmólogo ante cualquier problema, “un médico especialista siempre va a ofrecer la mejor atención, médica y científica, a ese paciente, teniendo en cuenta que hay infinidad de casos y situaciones completamente diferentes”, apostilla el jefe de servicio de Oftalmología en el área La Mancha Centro.

Patologías.- El experto distingue entre las patologías que han aumentado su prevalencia recientemente como la degeneración macular y el glaucoma crónico simple, y otra serie de enfermedades como pérdida visual por retinopatía diabética, miopía y cataratas.

Asociadas a la edad, la degeneración macular es una de las causas más importantes de ceguera en el mundo occidental, mientras que el glaucoma responde a una elevación de la tensión ocular, no da síntomas a diferencia de la anterior y es esencial establecer un cribado en la población general para evitarlo o minimizarlo.

Relacionado con nuestra forma de alimentación se suceden cada vez más casos de diabetes que en ocasiones desembocan en diferentes manifestaciones de retinopatía

Miguel Moreno (Ópticas 3000 ciudad real)

La miopía, una preocupación global

Secalcula que 5.000 millones de personas, es decir, la mitad de la población mundial, podrían sufrir miopía en 2050.

La miopía es una alteración de la refracción (forma en que la luz se refleja dentro del ojo) que hace que los objetos lejanos se vean borrosos. Suele iniciarse en la infancia y evoluciona hasta la edad adulta.

Se produce porque el ojo es demasiado alargado (en la mayoría de los casos), la córnea tiene más curvatura de lo normal o el cristalino es demasiado potente.

Existen diversos factores de riesgo, entre ellos están:

Causas genéticas: la miopía se transmite frecuentemente de padres a hijos, siendo un gen dominante.

Causas patológicas: Algunas enfermedades como la diabetes pueden causar miopía de forma temporal o permanente.

Causas ambientales: Excesivo esfuerzo visual o baja iluminación pueden contribuir a la aparición o aumento de la miopía.

Si no se trata a tiempo, puede desembocar en problemas visuales irreversibles.

Cuando la miopía aumenta una dioptría, aumenta un 58% el riesgo de sufrir las enfermedades oculares asociadas a ésta. Por eso es tan importante tratar la miopía, no solo corregirla.

¿Cómo prevenir su aumento?.- Existe una etapa en el desarrollo del niño (entre los 7 – 18 años) en la que la miopía más puede aumentar. Es solo en esa etapa en la que es posible intervenir en este proceso. El control de miopía se puede realizar mediante tratamiento farmacológico o tratamiento óptico (o la combinación de ambos) Nos centraremos en el tratamiento óptico:

Orto K (ortoqueratologia): lentes especiales que se colocan antes de dormir corrigiendo temporalmente y de forma reversible la curvatura corneal duran-

te la noche, sin necesidad de utilizar corrección óptica por el día.

Lentes blandas con desenfoque periférico: se usan como las lentes blandas convencionales, pero al tener múltiples graduaciones en su zona óptica disminuyen la tensión retiniana periférica, causa principal de su progresión.

Lentes oftálmicas (gafas): lentes de geometría variable que frenan o ralentizan su progresión.

Hoy en día es posible tratar la miopía de forma sencilla, segura y eficaz reduciendo su progresión y evitando riesgos oculares en edad adulta.

diabética. Por otro lado, la miopía es una de las afecciones que mayor crecimiento va a experimentar en los próximos años y la catarata es la cirugía ocular más prevalente en todo el mundo.

Retos futuros de la oftalmología.- El avance exponencial de la miopía asociada a la forma de vida actual es, sin lugar a dudas, uno de los mayores retos a los que debe enfrentarse la sociedad en general y la especialidad oftalmológica en particular.

En opinión del oftalmólogo Fernando González del Valle, dentro de 20, 30 o 40 años “se cree y se teme que con nuestra forma de vida puede llegar a producirse una pandemia de miopía; en una de las peores previsiones, que la mitad de la población fuese miope, trastorno que conlleva patologías como desprendimiento de retina, glaucoma o degeneración macular, podríamos tener una gran pandemia de patología ocular asociada a la simple miopía; el sistema con el que trabajamos unido al aumento

de la esperanza de vida, podría desencadenar una tormenta perfecta para la Oftalmología”.

No obstante, esta especialidad ha ido en constante crecimiento en los últimos tiempos con grandes avances, “estamos tratando enfermedades que antes se desahuciaban, lo que antes era una visita sin tener solución, ahora son decenas de exploraciones y tratamientos”, comenta el responsable del servicio de Oftalmología en La Mancha Centro. En 30 años de servicio, añade, “no hemos dado ningún caso por perdido, somos un equipo con una máxima: cada persona es única y debemos ponernos en su piel, se han hecho tratamientos ex profeso y eso nos ha dado muchas satisfacciones, y creo que a los pacientes también”.

El avance exponencial de la miopía asociada a la forma de vida actual es, sin lugar a dudas, uno de los mayores retos a los que debe enfrentarse la sociedad en general y la especialidad oftalmológica en particular

Ópticas Navarrete lanza una atractiva campaña de ‘Vuelta al cole’ con gafas a 49 euros

Con el fin de facilitar el coste de la vuelta al cole a las familias, Ópticas Navarrete (calle María Cristina, 3, Ciudad Real) ha lanzado una promoción especial de gafas a un precio especial de 49 euros, tanto montura como cristales. Además de este producto, cuentan con otros descuentos ventajosos tanto para niños como para adultos, como un progresivo de última generación al 50%.

Especialmente, Ópticas Navarrete ofrece un cristal monofocal novedoso, pionero en el mercado, de fabricación diferente y con notables mejoras según ha explicado Hilario Cerrato Díaz, encargado de venta y auxiliar de óptica, “se consigue tres veces más de amplitud de campo de visión entre el centro y la periferia del cristal, más comodidad de visión, no distorsiona la visión lateral y además es más fino y plano que uno convencional”. Dicho producto contaría con un 45% de descuento sobre precio tarifado.

Para proteger la vista de todo tipo de pantallas, Ópticas Navarrete dispone de un tratamiento adicional a los antirreflejantes para proteger los ojos de la luz azul, se trata de un cristal especial que protege más el ojo e intenta que la fatiga ocular

sea la menor posible a lo largo de la jornada, “esta gafa con este cristal va a suponer una mejora de la salud ocular del individuo”.

En referencia al uso de lentes de contacto, son muy utilizadas por los pacientes de este histórico establecimiento las denominadas ‘Orto k’, un

tipo de lentilla que se pone para dormir, “durante la noche, la lente realiza un moldeo en la córnea, cambiando su curvatura, y a la mañana siguiente, sin lentillas, se puede efectuar la actividad cotidiana habitual sin gafas y con buena agudeza visual”, nos cuenta María Sánchez Núñez, óptico-optometrista de Ópticas Navarrete. Esta lente funciona muy bien para miopes, aunque en la actualidad puede ser utilizada también por hipermétropes, estudiando cada caso en particular; en el caso del astigmatismo es más complicado a la hora de adaptar este tipo de lentilla, explica la optometrista.

Además de las Orto k, Navarrete dispone de un amplio abanico de lentillas blandas que cubren muchas necesidades de personas que no pueden adaptarse a otro tipo de lentes.

En opinión de Sánchez, las lentes de contacto son más efectivas que las gafas en niños miopes, “la miopía está avanzando muy deprisa y cada vez se multiplican los casos, y estos niños tienen grandes cambios de graduación en poco tiempo, de ahí que estemos muy pendientes de ellos, con revisiones cada 6 meses o cada año, con controles, con un topógrafo-biómetro para medir la longitud axial del ojo con el fin de ralentizar la miopía de manera importante”, concluye.

Por su parte, la cirugía oftalmológica ha experimentado una auténtica revolución. Los cirujanos se ayudan de robots quirúrgicos, miniaturizan el procedimiento, usan sistemas que aumentan el campo visual del cirujano, realizan incisiones cada vez más pequeñas, con el menor daño y la mayor certeza de que la intervención será un éxito.

El avance en la cirugía ocular es tal que el hecho de no tener que usar gafas tras una intervención es más real. Así nos lo explica el experto: “En las operaciones de catarata la necesidad de una gafa antes era mayor porque, por un lado, no disponíamos de sistemas tan perfectos para calcular la línea intraocular ni lentes tan buenas como las actuales, y, por otro, las técnicas quirúrgicas no eran tan eficientes con un resultado refractivo como el de hoy en día”. Sin embargo, añade, no se puede afirmar de forma tajante que ante cualquier cirugía ya no se necesitan gafas, “siempre es posible que sea necesario su uso, por las mayores necesidades visuales de la población”.

Otro reto para la Oftalmología es la búsqueda de una solución a los problemas refractivos de todas las distancias en una cirugía de catarata. Desde hace más de diez años, se aprovecha el

momento de la intervención de catarata para solucionar defectos de miopía, hipermetropía, presbicia y astigmatismo, “en la mayoría de los casos es posible, si bien algunos episodios de astigmatismo no se pueden corregir por tener alguna patología corneal asociada; a día de hoy hasta la mejor lente intraocular no sustituye de ningún modo al cristalino joven de un ojo emétrope, sin ningún defecto refractivo. Existen lentes intraoculares pensadas para problemas refractivos a corta y a media distancia, para resolver la presbicia, la vista cansada, pero estas tecnologías no pueden aplicarse aún al 100% de la población”, nos cuenta González del Valle.

En todo caso, augura un futuro brillante para el tratamiento, diagnóstico y cirugía de la visión, con procedimientos y técnicas cada vez más avanzados, pero sin olvidar nunca que la medicina se lleva a cabo con médicos y pacientes, recibiendo éstos un trato especial para dar la mejor respuesta posible.

Alimentación y visión.- Está demostrado que nuestros ojos envejecen con el paso del tiempo al igual que nuestro cuerpo, pero podemos ayudarlos. Tener una buena alimentación nos

Gafas de sol, siempre con filtros homologados

Siestás pensando comprar unas gafas de sol, debes tener en cuenta que estas lentes protegen los ojos, en concreto la retina, de la radiación nociva de la luz ultravioleta y del deslumbramiento por exceso de iluminación.

Las tonalidades más frecuentes son marrones, grises o verdes, aunque existen otros colores que también pueden filtrar los rayos UV.

Por sus características y por la protección de la vista, se aconseja adquirir dichas lentes en centros especializados y huir de las imitaciones que no disponen de filtros homologados. Ello puede acarrear consecuencias negativas para la buena salud visual.

Por otro lado, a la hora de adquirir unas gafas progresivas blancas o de sol y ante la gran oferta de lentes progresivas existentes en el mercado, es cierto que el ciudadano tiende a confundirse y creer que todos los progresivos son iguales y no es así. Los progresivos varían según las zonas de visión o la geometría de la lente, ello hará sentir una visión más cómoda y relajada a la hora de utilizarlos. Es importante dejarse aconsejar por su óptico de confianza. Firma: Máximo Morales y FranciscoJavierRodríguez(StylopticaCiudadReal)

ayuda a prevenir y mantener una buena visión ocular ya que, si no aportamos los nutrientes necesarios, puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades oculares tales como el glaucoma, cataratas o la degeneración de la mácula.

Una buena alimentación influye de dos maneras en nuestra visión ocular. La primera lo hace de forma directa porque nuestro sistema visual, así como nuestra retina, son de los más activos de nuestro organismo y requieren de vitaminas y nutrientes específicos para que funcionen de manera correcta. Una carencia de vitaminas A, C, D y E puede derivar hacia patologías como la degeneración macular o la ceguera nocturna.

Por otro lado, la correcta aportación de nutrientes influye también de manera indirecta ya que nuestro equilibrio vascular es súper importante a la hora de que haya una buena irrigación arterial correcta. Si padecemos diabetes, colesterol o abusamos de la sal y de la cafeína, todo ello influye de manera negativa en nuestra tensión arterial, lo que nos puede conducir a enfermedades oculares como una retinopatía diabética en el caso de las personas diabéticas; una degeneración macular asociada a la edad en los pacientes con alto colesterol; o a una trombosis de vena retiniana, en aquellos que abusen de la sal y la cafeína.

Los especialistas recomiendan evitar consumir todos aquellos alimentos que contengas azúcares refinados, bollería industrial, grasas saturadas y apostar por una dieta mediterránea saludable además de hacer ejercicio físico.

Los alimentos que más vitamina A contienen son las zanahorias, los melocotones, el brócoli, los frutos del bosque, la calabaza, las espinacas, el melón, el mango o los albaricoques, en definitiva, hortalizas, verduras y frutas de colore verde, anaranjado y amarillo, además de los lácteos como la leche y el queso.

Si queremos reforzar nuestro organismo con vitamina optaremos por las naranjas, los pimientos, las fresas o los kiwis. Otro de los elementos relacionados con la prevención de las cataratas o la degeneración macular es la vitamina E que la encontraremos en el aceite de oliva, los aguacates y frutos secos como las almendras.

Otro de los nutrientes esenciales para el cuidado de la vista son los ácidos grasos omega 3 que se encuentran en el pescado azul. Y entre los minerales hay que destacar el zinc, que protege nuestra vista actuando de manera positiva en nuestra retina. Los alimentos que contienen este mineral son las legumbres, la ternera o las gambas.

En definitiva, alimentarnos de manera adecuada actúa directamente en la salud de nuestra vista.

Texto: Oliva Carretero Ruiz/Ayer&hoy. Fotos: Ayer&hoy/Pixabay

Este mes nos detenemos en los cuidados de uno de los sentidos más importantes: la vista. En el reportaje ya hemos conocido más a fondo el punto de vista de los especialistas en Oftalmología, explicando los problemas y afecciones más habituales, y los avances en cirugía y tratamientos. Ahora queremos saber la opinión de los ciudadanos, a los que les hemos preguntado si ¿Cuida usted de la vista? ¿Cómo? Éstas han sido sus respuestas.

Marta Antón González

Periodista

Noemí Velasco

Periodista

Javier Cazallas

Periodista

Sara López Arriega

Periodista

Marcelino Abenza

Autónomo

Acudo al oftalmólogo, más por control que por necesidad, y tengo reconocimientos médicos rutinarios. Los viernes noto la vista más cansada

Rodrigo Díaz Peco

Estudiante Periodismo

Uso gafas de sol y para trabajar. Voy a revisión cada 2 o 3 años. La sanidad pública debería cubrir las gafas para casos más graves o niños

Nicolás Ramos García

Estudiante Periodismo

Llevo gafas y lentes de contacto para miopía, hipermetropía y astigmatismo. Cada 6 o 7 meses me hago una revisión en la óptica

Adrián Reche

Estudiante Teleco (GM)

Uso gafas para leer y para el ordenador; fui a una revisión durante la carrera porque me molestaba el proyector del aula en los ojos

Daniel Cámara

Estudiante Turismo (GS)

Sí, uso gafas para miopía y astigmatismo desde hace cinco o seis años. Cada dos años tengo revisión con el oftalmólogo

Clemente Velasco

Estudiante Magisterio

En la radio prefiero tener la luz encendida para trabajar frente al ordenador. Cada media hora o una hora me levanto para distraer la vista

Lo cierto es que no cuido mucho mis ojos, uso mucho el móvil, quizá a veces demasiado cerca; pero por suerte veo estupendamente

Uso habitualmente gafas, tengo astigmatismo, sólo 0,5 dioptrías en cada ojo. Y poco más hago para cuidar de mi vista

Tengo gafas, el oftalmólogo me diagnosticó hace año y medio astigmatismo y miopía, algo más de una dioptría en cada ojo

Afortunadamente tengo buena vista y no necesito gafas ni otros cuidados, aunque estoy casi todo el día con el móvil

Benito Mora

Modelo Rtl para la Detección

TEMPRANA De la

La dislexia es un trastorno del neurodesarrollo de origen biológico. Se caracteriza por dificultades en el conocimiento de palabras con precisión y/o fluidez, habilidades de decodificación y ortografía deficientes. La presentan aproximadamente entre el 8,6 y 11,8 por ciento de la población según algunos autores (Carrillo, Alegría y Miranda, 2011).

Dislexia

El modelo RtI es un sistema multinivel. Está basado en unos indicadores de progreso del aprendizaje de la lectura, conocidos como IPAL para predecir el riesgo.

En el nivel 1 se realiza un test de identificación a todos los alumnos/as del aula. Nos permite realizar una primera detección, analizar los logros alcanzados, predecir el nivel lector del próximo curso y si existe riesgo de dificultad específica del aprendizaje. Consistiría en realizar unas pruebas basadas en el conocimiento de las letras, conciencia fonológica, fluidez, textos y el lenguaje escrito. En el nivel 2 se realiza una evaluación de progreso si los alumnos con riesgo no mejoran; ésta se realiza en pequeños grupos durante el curso. Y el nivel 3 es para aquel alumnado con DEA donde se lleva a cabo una intervención individualizada para trabajar las necesidades encontradas estableciendo unos objetivos de trabajo y ajustes en su proceso de enseñanza-aprendizaje.

Por consiguiente, es importante tener en cuenta la formación del profesorado ya que son el primer nivel de identificación de riesgo del trastorno de la dislexia en el centro educativo.

¿Y cómo lo llevamos a la práctica? A principios de curso realizamos un cribado general para detectar riesgo y directamente pasaríamos al nivel 2 donde el alumnado detectado efectúa un programa de intervención realizando una evaluación de progreso.

La respuesta a la intervención significa evaluar la respuesta de un alumno o alumna hacia una intervención educativa de alta calidad basada en la investigación científica, y que coincide con sus necesidades individuales, con el fin de tomar decisiones educativas concernientes al alumnado, del que se cree que pueda presentar dificultades específicas del aprendizaje (DEA). Se trata de EVALUAR adecuadamente la RESPUESTA al alumno/a dicha instrucción e intervención, (Modelo RtI).

Este modelo está centrado en el alumnado con riesgo de padecer DEA. Por lo que debemos ANTICIPAR y PREVENIR. Para ello necesitamos realizar una IDENTIFICACIÓN TEMPRANA, es decir, en la etapa de Educación Infantil, en 5 años, y en la etapa de Educación Primaria.

A mediados de curso se realiza la segunda evaluación de cribado con todo el grupo o clase. Comprobamos si sigue habiendo riesgo, si es así, continuarán con la intervención, en el caso contrario el alumno/a dejaría de recibir intervención. Y al final de curso se procedería a la última evaluación para ver la evolución y tomar nuevas decisiones.

En conclusión, los niños y niñas en situación de riesgo necesitan que les guiemos en el proceso de aprendizaje, que los proporcionemos una dinámica de mejora, que les ofrezcamos múltiples oportunidades prácticas y de esta manera les resultará más fácil y significativo su proceso de aprendizaje.

Os dejo con las siguientes reflexiones: ¿crees que es necesaria la prevención? ¿entre todos podemos cambiar la trayectoria de los niños/as que están en esta situación? ¿crees que podemos hacerlo?

Marta

Subdirectora del Instituto Neuropsicopedagógico de Castilla-La Mancha (INCLM)

Los niños y niñas que están en situación de riesgo necesitan que les guiemos en el proceso de aprendizaje, que les proporcionemos una dinámica de mejora y múltiples oportunidades prácticas

Club BALONCESTO CIUDAD Real

El baloncesto federado cuenta con un amplio bagaje en Ciudad Real y una historia reciente de 70 años, de los que prácticamente la mitad ha sido escrita por el Club Baloncesto Ciudad Real. Treinta y tantos años, como reza su logo de aniversario, en los que el basket local ha vivido mejores y peores etapas, ha cosechado memorables triunfos, ha ascendido de categoría y ha sufrido, pero, lo más importante, ha logrado mantenerse en el tiempo merced al empeño, la entrega y el compromiso de muchas personas que siempre han aupado al CB Ciudad Real para fortuna de

la afición del baloncesto en la capital, que la hay y mucha. “Se trata de hacer ciudad jugando al baloncesto”, expresan al unísono Santiago Amores y Luis Manuel ‘Luisma’ Martín, presidente y vicepresidente en la última etapa del CB Ciudad Real (2017-2023).

Decimos última etapa porque la temporada 2023-24 la jugarán con el nombre de Basket Cervantes Ciudad Real tras la fusión en junio pasado de los clubes CB Ciudad Real y Basket Cervantes, “ha sido una decisión lógica, era mejor reagruparse y unir fuerzas que coexistir dos equipos a duras penas en Ciudad Real”, considera Martín.

Origen del CB Ciudad Real

Para ser rigurosos, un club como éste no surge de la nada, sino que lo han precedido otros que han transmitido su legado, experiencia y juego para que fructificara, convirtiéndose en ‘herederos oficiales’ del mejor basket local. En este sentido, cabe recordar el antiguo Renfe del 1954, que estuvo a punto de competir en Primera División y en el que jugó un conocido Vicente Paniagua; o los impulsores de este deporte en la ciudad como Juan Barba Casaponsa o Antonio Víctor Rivas, “un histórico del baloncesto local”, subraya Martín, jugador del mítico Renfe, entrenador superior de baloncesto y después directivo y entrenador del club objeto de este reportaje. No podemos olvidar tampoco a los equipos del Doncel, Renfe Taberneros, Atlántida, Revoltosa y Caserío Vigón, siendo el predecesor directo el Grupo BO Baloncesto.

Asimismo, es preciso destacar el apoyo de patrocinadores principales como Balneario Cervantes, Seguros Soliss, Seguros Ocaso, Coivsa, Reale, Lineal y Ence.

José Molina Cabildo, ex presidente del Colegio de Médicos de Ciudad Real, fue el primer mandatario del CB Ciudad Real y permaneció de 1991 hasta 1996. Su amor por el baloncesto (fue júnior del Estudiantes), las ganas de reflotar el equipo y ascender de categoría marcaron su mandato. La primera temporada compitieron en Segunda División Nacional (sería la tercera categoría ahora). A Molina le siguieron Jesús Moreno (temporada 96-97) con el que apenas quedaban apoyos económicos y, por tanto, descenso del equipo a categorías autonómicas, y Santiago Sánchez, que dimitió antes de un año.

El destino del club cambió para bien bajo la presidencia de Enrique Evangelista, un corredor de seguros con buenos contactos;

Temporada1978-79delmíticoRenfe

Equiposenior3ªcategoríatemporada1990-91

Esfuerzo, compromiso, entrega y pasión por la canasta durante 33 años

Arriba,plantilla1999-2000,ascensoaLigaEBA;abajo,temporada2008-09,mejorclasificaciónenliga regularEBA(2º)

permaneció 19 temporadas, de 1998 a 2017, “con él el CB Ciudad Real tuvo los mejores resultados deportivos de su historia, llegando al ascenso a liga LEB Plata en 2009/10”, nos cuenta Amores. Un ascenso que no se materializó porque la Federación de Baloncesto solicitó un aval de 400.000 euros, dinero con el que el CB Ciudad Real no contaba.

El baloncesto femenino (el deporte con más fichas federadas en

España) también ha tenido su espacio en la capital ciudadrealeña, aunque con más dificultades. De 1992 a 1995 surge la sección femenina de baloncesto, patrocinada por Macarfe primero y Lumober después, con entrenadores como Jesús Aranda, quien indica que ha sido “toda una aventura que nunca olvidaré, de las canchas de piedra de la Aneja a los pabellones nacionales en menos de 6 años”. Entre las jugadoras destaca Alicia Galán, mejor deportista femenina de Ciudad Real en 1994. Durante varios años desaparece para reaparecer en 2017 durante 5 temporadas.

Etapa dorada.- Por espacio de 4 o 5 temporadas y de la mano de Evangelista, el CB Ciudad Real vivió su edad dorada, con unos presupuestos elevadísimos, de 250.000 euros, con patrocinadores como Reale Seguros, “el mayor espónsor del CB Ciudad Real”, asegura Amores, y con jugadores profesionales y semiprofesionales, que tenían representante y cobraban la ficha, desplazamiento o alojamiento, “podían ganar 1.200 euros, venían de otras regiones e incluso había algún extranjero”, indica Luisma. A modo de anécdota, recuerda a un jugador, Neil Fingleton, de 2,32 metros, transferido del CB Illescas en 2006, “era un espectáculo verlo por la calle, el pabellón Príncipe Felipe se llenaba sólo por ver al gigante; no era excelente en el juego, se metió a actor y llegó a participar en ‘Juego de Tronos’”.

En el cuadro de honor del CB Ciudad Real cabe destacar a muchos jugadores locales como Chema López, entrenador también en las últimas temporadas del club; Alberto Almodóvar, Moncho Caballero, Javi Rodríguez, Jesús Segura, Luisma Martín, Nacho Evangelista -hijo de Enrique Evangelista-, etc.

Tras la marcha de Evangelista, toma las riendas del club Santiago Amores, ligado al baloncesto local como jugador y directivo. Su objetivo de 2017 a 2023 ha sido recuperar la cantera, rescatar la sección femenina del club, conseguir patrocinios y afición. En esta etapa nace la revista ‘Un pase +’. Retos que ahora continuará el nuevo club Basket Cervantes Ciudad Real, presidido por Roberto Sánchez, con una cantera global de 450 niños y niñas, y equipos senior en todas las categorías de ligas zonales y provinciales tanto masculina como femenina.

A modo de despedida, el CB Ciudad Real realizó el 26 de junio de 2023 la gala ‘Los colosos del baloncesto’ homenajeando a históricos del club y a fieles patrocinadores y presentando la edición especial 30 aniversario de ‘Un pase +’.

Sirva este reportaje de reconocimiento a toda la familia CB Ciudad Real, y a por otros taytantos años más; puede que en nuevos clubes pero siempre con el mismo espíritu, pasión y entrega por la canasta.

(Más información del CB Ciudad Real en www.baloncestociudadreal.es).

Texto: Oliva Carretero Ruiz

Fotos: Cedidas por CB Ciudad Real

Enlaimagendearriba,plantilladelatemporada2009-10,ascenso a LEB Plataperonoconsolidadopormotivoseconómicos;sobreestaslíneas,equipodelatemporada2022-23,laúltimaconladenominaciónCBCiudadReal

Temporada1992-93,primerequipofemeninodelCBCiudadReal

RAMÓN RomeRo

A sus 82 años, acumula once años en la Universidad de Castilla-La Mancha, en la Facultad de Ciencias Sociales del campus de Ciudad Real, con dos grados, Derecho y Relaciones Laborales, y un máster, con sobresalientes y alguna matrícula de honor. Y este mes comienza el tercer curso de ADE. Ramón Romero Gómez (Fernán Caballero, 1941) presume de ser el alumno más mayor de la UCLM aunque no de otras cosas que atesora, es buena persona, trabajador, inquieto, inteligente y con grandes dotes de saber estar. Ha trabajado 38 años en la Diputación de Ciudad Real, en la Imprenta Provincial, colaborando los fines de semana en el negocio familiar, la Floristería Santa Elena. Con la jubilación y una pronta viudedad, se embarcó en lo que más le gustaba: aprender y aumentar la sabiduría que dan los libros, que ya de la vida lleva algo de ventaja.

Pregunta.- ¿Siempre has tenido inquietudes por estudiar?

Respuesta.- Lo cierto es que sí, pero he ido a destiempo. Casi todo lo que he estudiado, lo he hecho después de trabajar y me explico. Mi padre era ferroviario y nos instalamos definitivamente en Ciudad Real cuando cumplí 11 años. Con sólo 13 ya estaba trabajando en la desaparecida imprenta de Rafael Navarro, en la calle Toledo. De ahí pasé a Gráficas Cervantes y luego a la Diputación, con 15 años ya estaba dado de alta. El mismo día de mi 27 cumpleaños tomé posesión de mi plaza en la Imprenta Provincial, donde he llegado a ser jefe de servicio. Pasé directamente por oposición, pero no me lo pusieron fácil porque el puesto tenía nombre y apellidos.

Debido al trabajo, me apunté al bachillerato nocturno, soy de la segunda promoción de Ciudad Real, con la reválida completa. De la imprenta iba al Instituto Juan de Ávila (único por aquellos tiempos) por lo que muchos días tenía que quedarme hasta las dos de la madrugada; una vez realizado el bachiller me matriculé en Magisterio, del cual tengo casi el primer curso. El gobernador civil de entonces (1956-62), José Utrera Molina -que fue ministro de Vivienda en la dictadura de Franco-, y el delegado de Juventudes, Enrique Navarro, nos pagaron a 12 o 13 chavales los libros y dos profesores, el de Filosofía y Matemáticas, de su pecunio particular. Al ser trasladados de sus puestos a otra provincia, lo tuve que dejar por falta de medios económicos. Después, en Diputación, al estar en la imprenta junto con el colegio de Salesianos, daba clases por la tarde a los chicos de taller y tecnología; tuve que matricularme en FP de Artes Gráficas de primero y segundo grado para poder firmar las notas. Con el tiempo dejé las clases en la Diputación, prefería ayudar a mi mujer en la floristería.

P.- Cuando te jubilaste, ¿tu primera opción fue matricularte en la UCLM?

R.- Esperé cuatro años a que se jubilara mi mujer para estar juntos, pero tuve la desgracia de que, al poco de jubilarse, falleció y me quedé viudo. 50 años de matrimonio, entré en depresión, mis hijos querían ayudarme, que fuera al psicólogo. Pero a mí siempre me ha gustado estudiar, ya había estado en la Universidad de Mayores José Saramago por lo que, con la misma matrícula, pasé a la UCLM como alumno adjunto de la Universidad de Mayores. He sacado Derecho completo, me dieron la mención honorífica defendiendo mi Trabajo Fin de Grado (TFG); en Relaciones Laborales tuve un 9 de nota final y en ADE voy a por matrícula de honor. P.- ¿Cuántos años llevas en la Universidad y hasta cuándo seguirás estudiando?

R.- Once años en total. Cuatro años en Derecho y un año más para el máster, no quise hacer el examen de Estado con el fin de evitarme compromisos; luego continué con el grado de Relaciones

Texto y fotos: Oliva Carretero Ruiz

el alumno más longevo De la universiDaD De castilla-la mancha

“No creo que tenga mérito alguno, cualquiera puede hacerlo y para mí ha sido mi medicina”

Entrevista en Ayer&hoyNews

Laborales y Desarrollo de Recursos Humanos, con la mala suerte de que cuando tocaba graduarnos llegó la pandemia y nos metieron a todos presos.

Lo dejaré cuando termine ADE, me quedan dos años, tendré ya 85 años y no soy ningún niño. Ahora en septiembre comienzo el tercer curso y terminaré el próximo año si no pasa nada, ánimos y ganas no me van a faltar; de hecho, soy quizá el alumno que menos falta a clase siendo el mayor de todos. Este año me enfrento a la dificultad del idioma con una asignatura en inglés, me costará más o menos trabajo, pero lo sacaré. No es la primera vez que aprendo algo por obligación.

P.- ¿Cómo ves a la juventud de hoy en día?

R.- La juventud es fabulosa, muchos de los jóvenes trabajan a la vez que estudian. Gente de mi edad cree que los jóvenes son los 4 gamberretes, que los hay, pero la mayoría son buenos chicos, trabajadores y estudiantes, y yo los alabo. Y colaboro con ellos en todo lo que pueda. Pero también aprendo de ellos, aprendo a saber estar, a saber compartir la vida...; aunque me veas con esta edad, soy de espíritu joven y disfruto de la ‘cervezada’ con ellos, estoy un par de horas y tan a gusto. Algunos mayores lo critican, pero les pongo una comparación, cuando nosotros éramos jóvenes también hacíamos trastadas y, a lo mejor, más graves que las de ahora, saltábamos al corral del vecino a coger la gallina o a robar uvas. Han cambiado los tiempos, pero las trastadas se siguen haciendo, hay que comprenderlo y saber adaptarse.

En clase me llevo fabulosamente bien con mis compañeros, colaboro con los grupos, soy uno más en los trabajos de equipo y acepto lo que me digan; lo que no se puede hacer es imponer tus condiciones por el mero hecho de ser mayor y ellos jóvenes, no, cuidado, puedes hacerles ver las cosas, recomendar, dar consejos, pero de ahí no te pases porque sólo conseguirás que no quieran ni verte. Es primordial colaborar con ellos en igualdad de condiciones, sin querer sobresalir por el hecho de ser mayor, y respetar sus derechos.

Con los profesores tampoco tengo ningún problema. A algunos docentes que han explicado episodios recientes de España les he comentado la necesidad de mirarlos bajo el prisma de la realidad, pues son episodios que yo he vivido personalmente, como la Transición Española. Recuerdo que pregunté a un profesor de Relaciones Laborales, qué ejercicio final me iba a mandar, y me contestó “¿Y si te mando a hacer puñetas, cómo quieres que te pida un trabajo si en tu profesión ya desarrollaste todo lo dicho en clase?”, me conocía y sabía que lo que había explicado en clase yo ya lo había puesto en práctica en mi vida laboral. P.- ¿Qué ha significado para ti llegar a estudiar tres carreras tras la jubilación?

R.- El psicólogo me hubiese mandado pastillas para atolondrarme o me hubiese recomendado que pensara en otras cosas. Pero yo busqué mi

propio camino, el que quería, irme a la Universidad a aprender, a contender con gente joven y a espabilarme. Cuando me dicen que tengo mérito, yo no lo veo así, todo lo contrario, para mí ha sido mi medicina. En vez de sentarme en la plaza del Pilar, prefiero estar en la Universidad y aprender. Eso sí, presumo de ser el alumno más mayor de toda la Universidad de Castilla-La Mancha, no oficialmente pero sí oficiosamente, ya que la mayoría de mis trabajos los firmo como ‘alumno de la Universidad de Mayores José Saramago adjunto a la UCLM’.

Lo que he hecho yo lo puede hacer cualquiera, estudio porque disfruto con ello y aumento mis conocimientos. Además, me gusta ayudar a la gente joven y dar ejemplo, algo que a mi juicio es también una forma de enseñar, es de lo que más orgulloso me siento, y mientras pueda voy a seguir haciéndolo. También he colaborado con profesores, algunos eran compañeros de instituto de mis hijos, y otros se han dejado aconsejar, con el pertinente razonamiento. No se me ocurre contradecir a un docente y menos en el aula.

P.- El estudio te habrá ayudado en la memoria…

R.- La memoria es igual que todo, si la trabajas no la pierdes, incluso hay momentos en que la recu-

peras y eso hay que tenerlo en cuenta. Por mi oficio, ha pasado por mis manos el Boletín Oficial de la Provincia y algunas cosas se han retenido en mi memoria, que me vinieron bien para Derecho.

P.- ¿Qué dicen tus hijos?

R.- Al principio ponían el grito en el cielo, pero ahora están superorgullosos de su padre. Mi hija me dice que soy una enciclopedia con patas (cosa incierta y exagerada). En la graduación de Derecho, por protocolo, me debía imponer la beca el decano de la Facultad, pero fue el rector, Miguel Ángel Collado, quien me la impuso. El Paraninfo se vino abajo, a mi hijo se le cayeron las lágrimas de la emoción. Yo también estoy superorgulloso de ellos, siempre están pendientes de mí; además tengo una nieta a la que también quiero mucho.

Estudio porque disfruto con ello y aumento mis conocimientos; además, me siento muy orgulloso de ayudar a la gente joven y dar ejemplo, desde el respeto y como iguales

Yo aprendo de los jóvenes, a saber estar, a compartir la vida...; aunque me veas con esta edad, soy de espíritu joven y disfruto con mis compañeros en la cervezada

Francisco Javier Morales Hervás y Aurora Morales Ruedas Doctor en Historia y Graduada en Historia del Arte

Nuestra HistoRia en Femenino PluRal Escritoras y artistas en la España medieval cristiana

En una época como la Edad Media, en la que la presencia de la mujer prácticamente quedaba reducida al ámbito doméstico, resulta complicado comentar la existencia de personajes femeninos que hubiesen destacado por sus aportaciones artísticas o literarias. No obstante, los avances en la investigación permiten sacar del anonimato a mujeres que contribuyeron al progreso cultural de la España medieval. Como sucedió en el resto de la Europa cristiana, la presencia de estas pioneras aparece vinculada con algún monasterio o con la protección de algún miembro de la realeza o la nobleza, pues éstos eran los escasos entornos en los que podían desarrollar una labor cultural durante el medievo.

Una referente fundamental es Cristina de Pizán, escritora nacida a finales del siglo XIV en Italia aunque vivió buena parte de su vida en Francia, donde publicó La ciudad de las damas, que es considerada la primera obra feminista de la Historia y que influiría en otras mujeres que se dedicaron a la creación literaria. No podemos asegurar que éste fuera el caso de Teresa de Cartagena, aunque al analizar su obra se aprecian puntos en común con la defensa de la dignidad de las mujeres que asumió Cristina de Pizán. Teresa nació en Burgos en 1425 y tras realizar ciertos estudios en Salamanca ingresó en 1445 en el convento burgalés

de Santa Clara, pasando cuatro años después al monasterio de las Huelgas, donde contraería una grave enfermedad cuyas secuelas le provocarían una sordera que padeció el resto de su vida. Esta discapacidad, en lugar de aislarla, le animó a desarrollar su sensibilidad literaria, que mostró en una bella obra, La arboleda de los enfermos, cuya extraordinaria calidad hizo que muchos hombres expresaran sus dudas acerca de que una mujer pudiese redactar un texto tan bien escrito. Lejos de amilanarse, Teresa decidió escribir una nueva obra, Admiración de las obras de Dios, que podemos considerar el primer texto redactado por una mujer hispana para defender los derechos de las mujeres, llegando a afirmar que hombres y mujeres fueron creados por Dios con las mismas capacidades intelectuales.

Isabel de Villena es

Como sucedió en el resto de Europa la presencia de estas pioneras aparece vinculada con algún monasterio o con la protección de la realeza o la nobleza

CristinadePizán,nacidaenelsigloXIV

TeresadeCartagenanacióen Burgosen1425

contemporánea de Teresa de Cartagena, con la que compartirá bastantes argumentos en su defensa del valor de las mujeres. Isabel nació en 1430 en Valencia, donde en 1445 ingresaría en el Convento de las Clarisas de la Santísima Trinidad. Llegó a ser abadesa de este convento y desde ese cargo se preocupó por dar una adecuada formación a las monjas y se dedicó a expresar sus dotes literarias a través de obras como Vita Christi, donde destacará el papel desempeñado por diversas mujeres que influyeron en la vida de Jesús, pero cuyo protagonismo había sido relegado a un segundo plano. Isabel, además de ser considerada escritora pionera de la literatura en lengua valenciana, merece ser resaltada por su labor como promotora cultural, concretamente como impulsora de una tertulia literaria.

Otra pionera fue Leonor López de Córdoba, nacida hacia 1363. La estrecha vinculación de su padre

con el rey Pedro I le hizo ser un testigo bastante cercano de la cruenta guerra civil entre Pedro y su hermanastro Enrique de Trastámara, cuyo desarrollo y consecuencias resumió en unas breves memorias que con evidentes tintes autobiográficos nos presentan en un interesante relato histórico la dura realidad que vivió Castilla a finales del siglo XIV y que afectó muy directamente a la trayectoria vital de Leonor.

Desconocemos la autoría de buena parte de las obras de arte medievales pues, como durante mucho tiempo su elaboración se consideró más un oficio que un arte liberal, no era habitual que sus responsables firmasen sus creaciones. Por ello resultan elocuentes los casos de dos mujeres artistas en la España cristiana medieval: Ende y Teresa Díez. La primera de ellas realizó a finales del siglo X una parte de las ilustraciones de bellísima factura que decoran el Beato de Gerona, que es una de las copias que se conservan del famoso Beato de Líébana. Aunque en la actualidad este códice se conserva en Gerona, realmente se elaboró en el monasterio de San Salvador de Tábara (Zamora), donde colaboraron varios ilustradores entre los que sabemos que figuraba Ende, pues ella misma se encargó de dejar su firma en una de las páginas de este códice.

A comienzos del siglo XIV nació Teresa Díez, la cual también ha pasado a la posteridad por haber dejado firmada una de sus obras, concretamente unas bellas pinturas murales al fresco de la iglesia de San Sebastián de los Caballeros de Toro (Zamora), donde muestra un excelente dominio de la técnica pictórica, llamando la atención el naturalismo de sus pinturas y la reivindicación de la figura femenina por el protagonismo que concede a la presencia de mujeres en las escenas que representa.

IsabeldeVillena,contemporáneadeTeresadeCartagena,conla quecompartiósudefensadelasmujeres.Nacióen1430enValencia

LeonorLópezdeCórdoba,nacidahacia1363

Desconocemos la autoría de buena parte de las obras de arte medievales pues, como su elaboración se consideró más un oficio que un arte, no se firmaban

Únicofragmentoconservadodeunapinturamural conlafirma«TERESADIEÇMEFECIT».

El Gobierno regional aprueba un techo de gasto de 7.960,4 millones

ElGobierno de Castilla-La Mancha ha aprobado el límite de gasto no financiero para el ejercicio 2024 por un importe estimado de 7.960,4 millones de euros, lo que supone una variación del 5,4 por ciento respecto a 2023, y elaborará un Presupuesto regional para el próximo año equilibrado, sin incurrir en déficit, que será “un instrumento eficaz para fomentar el crecimiento económico, generar riqueza y garantizar el bienestar y progreso de la sociedad castellanomanchega como lo llevamos haciendo desde 2015”. Una vez aprobado el límite de gasto no financiero por parte del Consejo de Gobierno, se dará traslado inmediato a las Cortes de Castilla-La Mancha.

Programa pionero de farmacia a domicilio en Castilla-La Mancha

Elvicepresidente primero del Gobierno de Castilla-La Mancha, José Luis Martínez Guijarro, avanzó que el Ejecutivo de Castilla-La Mancha va a poner en marcha un programa pionero de farmacia a domicilio con el fin de acercar los medicamentos a todos los rincones de la Comunidad Autónoma, esencialmente pensado para que los medicamentos puedan llegar a los domicilios de los mayores que residen en el medio rural. Se trata del programa de ‘Mejora de Asistencia Farmacéutica a personas que residen en áreas rurales en despoblación en Castilla-La Mancha’ que contempla, también, la firma de un convenio con el Colegio de Farmacéuticos.

Adquisición de 600.000 dosis de vacuna para la campaña contra la gripe

ElConsejo de Gobierno de Castilla-La Mancha ha autorizado la contratación del suministro de 600.000 dosis de vacunas frente a la gripe estacional para la campaña 2023/2024 en Castilla-La Mancha, basado en el acuerdo marco para la selección de suministradores de vacunas frente a la gripe estacional por un importe de 7.020.000 euros. Así lo ha anunciado la consejera Portavoz del Ejecutivo regional, Esther Padilla, quien ha subrayado que esta enfermedad puede suponer un importante problema de salud pública. “La gripe también deja secuelas y muertes todos los años”, ha señalado. Y en este sentido, ha explicado que las campañas anuales de vacunación frente a la gripe “tienen como objetivo reducir la mortalidad y morbilidad durante la temporada epidemiológica”.

Más de 12,6 millones de euros al fomento de las artes escénicas y la música

ElGobierno regional ha destinado más de 12,6 millones de euros al fomento de las artes escénicas y la música durante la pasada legislatura tal y como afirmó el consejero de Educación, Cultura y Deportes, Amador Pastor. Ha explicado que son un total de cinco áreas en las que se dividen estas ayudas y donde destaca principalmente la inversión en la Red de Artes Escénicas y Música de Castilla-La Mancha con más 8,5

millones de euros. Asimismo, ha detallado que se han invertido más de 756.000 euros en la Feria de Artes Escénicas y Música de Castilla-La Mancha, 1,2 millones de euros en ayudas a la producción de teatro, danza y circo, casi 390.000 euros en giras culturales y alrededor de dos millones de euros en eventos como el Festival Internacional de Teatro Clásico de Almagro o la Semana de Música Religiosa de Cuenca, entre otros.

La UNESCO evaluó el proyecto Geoparque “Volcanes de Calatrava”

ElProyecto Geoparque “Volcanes de Calatrava. Ciudad Real” se sometió a la evaluación de la UNESCO. Las inspectoras Kristin Rangnes y Martina O´Neill, recorrieron hasta 12 geositios, ya desarrollados dentro del Proyecto, que forman parte del total de 88 que engloba la propuesta y de los que 33 ya son accesibles gracias a esta primera fase. El colofón a una semana de visitas turísticas y de análisis fue el viaje en globo que realizaron. Con esta experiencia, Rangnes y O´Neill se llevaron una fotografía perfecta de la inmensidad de nuestro paisaje. Se ponía punto y final así a la etapa de evaluación y comienza ahora un periodo de espera hasta recibir el informe definitivo.

Apoyo de la Diputación Provincial a las víctimas de la violencia machista

Elpresidente de la Diputación de Ciudad Real, Miguel Ángel Valverde Menchero, visitó la Casa de Acogida que gestiona la institución provincial donde se acoge y se presta apoyo a las mujeres víctimas de la violencia machista y a sus hijos, en los casos de que haya menores afectados. Valverde ha querido trasladar tranquilidad y certidumbre con su presencia en las instalaciones tanto a las usuarias como a las trabajadoras públicas, que se han visto envueltas en una espiral promovida por una estrategia política que, en su opinión, no ha hecho sino añadir más “sufrimiento, incertidumbre e inseguridad” a sus vidas, marcadas por el drama y la desesperación.

Julián Triguero Calle toma posesión como nuevo presidente del SCIS

El Consorcio del Servicio Contra Incendios y Salvamento (SCIS) de Ciudad Real ha renovado su Asamblea General en un acto celebrado en el Salón de Plenos de la Diputación Provincial, donde los nuevos miembros han tomado posesión de sus cargos y han elegido a Julián Triguero Calle como nuevo presidente, sustituyendo en el cargo a Julián Nieva, alcalde de Manzanares. El ex alcalde de Pozuelo de Calatrava y actual concejal, Julián Triguero Calle, ostentará la presidencia del SCIS durante los próximos 4 años, tras ser propuesto por el equipo de Gobierno de la Diputación y con la ratificación de por la Asamblea General, con los votos a favor de los representantes de PP y VOX, y con la abstención de los 3 miembros del PSOE.

Valverde visita la Finca Galiana

La Finca Galiana, propiedad de la Diputación de Ciudad Real, necesita con urgencia inversión y utilidad. Estas han sido las conclusiones del presidente, Miguel Ángel Valverde, una vez que ha dedicado una jornada a visitar el complejo al completo y hablar con los trabajadores que allí se encontraban. El objetivo del nuevo Equipo de Gobierno de Valverde no es otro que revitalizar un espacio que es emblemático para la provincia y a través del cual se podría generar mayor rendimiento, en función de un enfoque que garantice su rendimiento a través de la dotación de contenido.

El equipo de Gobierno valora la alta participación y la ausencia de incidentes en la Feria y Fiestas 2023

Laviceportavoz del equipo de gobierno del Ayuntamiento de Ciudad Real, Aurora Galisteo, comparecía en rueda de prensa junto a Luis Alberto Marín, concejal de Economía Municipal para hacer balance de la Feria y Fiestas 2023, destacando muy positivamente la alta participación, la buena acogida del programa de actividades por los vecinos de Ciudad Real y, la ausencia de incidencias graves. Asimismo, han querido agradecer la labor de los Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado, la Policía Local, la Agrupación Local de Voluntariado de Protección Civil, a todos los servicios municipales y a todas las entidades, asociaciones y clubes que han colaborado en estas Fiestas.

Alrededor de 90 actividades realizadas durante la Feria con un “éxito de participación. Nos encontramos una situación de vacío y en tiempo récord se ha conseguido desarrollar una feria de garantías para el disfrute de todos los colectivos y públicos” apuntaba Galisteo. También con-

sidera que “el éxito de la Feria viene dado por la gran acogida que ha tenido por parte de los ciudadrealeños”, haciendo partícipe a todo el tejido asociativo de la ciudad. La exigencia de este equipo de Gobierno, “hace que queramos mejorar y así lo haremos con novedades, en especial potenciar la feria de día en colaboración con la hostelería, los grupos de música locales…, ampliar actividades en espacios como ‘La Talaverana’ impulsar otro tipo de actividades, ideas que el año próximo se pondrán en marcha”. Y añade, “en 50 días que llevamos en el Gobierno hemos programado una feria de calidad y para todos los públicos”.

En esta misma línea se ha manifestado Luis Alberto Marín, concejal de Economía Municipal, “Ciudad Real se ha doctorado con cum laude, pero no el equipo de Gobierno si no los ciudadrealeños por su comportamiento, participación y civismo. Estamos satisfechos de la acogida de la Feria. El balance no puede ser más positivo”.

El Ayuntamiento asume el compromiso adquirido de bajar el IBI

ElAyuntamiento, a través del equipo de Gobierno, ha asumido un compromiso importante en materia tributaria, puesto que la corporación local se prepara para rebajar nuevamente el Impuesto sobre Bienes Inmuebles (IBI). El pasado 7 de agosto se pasó a cobro el recibo del Impuesto de Bienes Inmuebles (IBI) por la totalidad, por el 100% del recibo, no

así para los contribuyentes que lo tienen fraccionado (se pasó el 4 de julio el 50% y el 4 de octubre se pasará el otro 50%). Si bien, los vecinos han notado en este recibo una rebaja en el importe, el compromiso del equipo de Gobierno para el año que viene es que “esa bajada no sólo será ratificada, sino que se acrecentará, lo van a notar todavía más” apunta Guillermo

Arroyo, concejal de Hacienda. Desde el Ayuntamiento queremos seguir profundizando en bajar impuestos y, del IBI, en concreto, “así lo hemos anunciado para el próximo año, con nuevas bonificaciones, con fraccionamientos, y domiciliaciones que harán que los vecinos de Ciudad Real tengan mayores facilidades y paguen menos impuestos”.

14.000 euros en ayudas sociales y cheques bebés

Laviceportavoz del equipo de gobierno del Ayuntamiento de Ciudad Real, Aurora Galisteo, informó sobre los asuntos aprobados en la Junta de Gobierno Local, destacando la concesión de cheques bebés por un importe de “750€ en un único pago por familia”, como medida de apoyo y protección, conscientes de que el nacimiento o adopción de un niño/a conlleva unos gastos iniciales a los que las familias deben hacer frente. “El importe total de las ayudas asciende a 6.750 euros” ha comentado. Por otro lado, se han aprobado ayudas a familias en situación especial de necesidad por un importe de 7.250 euros. Dichas ayudas económicas, están destinadas “a apoyar económicamente a personas y/o familias que, por circunstancias excepcionales, viven una situación de especial necesidad.

Encuentro con el Colegio Oficial de Ingenieros Industriales de Ciudad Real

Elalcalde, Francisco Cañizares, mantuvo un encuentro con representantes del Colegio Oficial de Ingenieros Industriales de Ciudad Real, en el que abordaron diferentes asuntos relativos a su ámbito profesional, relacionados con el desarrollo de la ciudad. Esta primera reunión de trabajo se enmarca dentro de la dinámica de proximidad del alcalde con los colegios profesionales de la ciudad, tras las reuniones mantenidas con asociaciones, entidades sociales y colectivos empresariales. Cañizares puso en valor la futura cooperación entre ambas instituciones. “Colaborar y buscar sinergias entre la administración y el tejido productivo de la capital nos debe llevar a ofrecer servicios de calidad a los vecinos”.

Reunión con la Sociedad Astronómica y Geográfica de Ciudad Real

Elalcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, en compañía de Cristina Galán, concejal de Turismo, recibió a Manuel José Carpintero, presidente de la Sociedad Astronómica y Geográfica de Ciudad Real, quien fue galardonado en los “Explorers 50” otorgados por el prestigioso The Explorers Club de Nueva York. Con motivo del 20 aniversario de la Sociedad Astronómica y Geográfica de Ciudad Real, el primer edil mantuvo un encuentro con Manuel José Carpintero, a quien le ha agradecido “llevar la imagen de Ciudad Real por el mundo a través de sus exploraciones y actividades”. Carpintero entregó al alcalde una publicación especial de Explorers Club de los 50 exploradores premiados en 2022.

Celia García y Carlos Ocaña, reciben el reconocimiento del Ayuntamiento

Losjugadores de balonmano, Celia García y Carlos Ocaña, que se proclamaron campeona del EHF Championship y campeón del Mundo de balonmano Juvenil con la selección española, respectivamente, fueron recibidos en el consistorio por el alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, el concejal de Deportes y Juventud, Pau Beltrán, y miembros de la Corporación Municipal, que les felicitaron por los logros en ambos campeonatos con la selección española juvenil. Por el éxito que ha supuesto para el balonmano español, por un lado, la medalla de oro cosechada por la selección juvenil en el reciente Campeonato del Mundo celebrado en Zagreb (Croacia) y, por otro lado, la medalla de oro lograda por la selección juvenil en el EHF Championship 2023,

El 14 de agosto arrancaba de manera oficial la Feria y las Fiestas de Ciudad Real en honor a la Virgen del Prado. Con el acto de nombramiento de Antonio Baptista Vizcaíno, Lucilo Cuñado Alcalde, ambos a título póstumo, y de Carmen Prado Laguna como “Ciudadanos Ejemplares 2023” ex aequo, el pregón a cargo del director provincial de Onda Cero, Javier Ruiz, el tradicional chupinazo y el desfile de Gigantes y Cabezudos desde el Prado hasta el Recinto Ferial daban comienzo oficialmente las Ferias y Fiestas de Ciudad Real 2023 en honor a la Virgen del Prado.

Elgrupo de pop rock español ‘Los Secretos’ abrieron la programación musical de la Feria y Fiestas 2023, en un concierto al que asistieron cerca de 6.000 personas que abarrotaron el Auditorio Municipal ‘La Granja’. A través de numerosas canciones clásicas de su repertorio, puede ser considerado una de las agrupaciones más importantes de la historia de la música pop rock española. El ‘Tributo “ABBA”, Miss Caffeina, Chanel junto a Henry Méndez, Siempre Así y Víctor Manuel también estuvieron presentes en la programación musical durante la Feria y Fiestas 2023.

Multitudinaria procesión de la Virgen del Prado en el día de la Octava

Una multitud de devotos y fieles acompañaron a la Patrona de Ciudad Real, Nuestra Señora del Prado, en la procesión de su Octava, cerrando el programa de cultos celebrados en su honor con motivo de la Feria y Fiestas 2023. Ciudadanos, en su mayoría devotos, volvieron a alumbrar con sus velas la carroza de la Virgen en su tradicional recorrido en torno a la catedral. Una vez finalizada la procesión, a los pies de la Patrona de Ciudad Real, cómo ya es habitual y tras el canto de la Salve Regina, se procedió al relevo simbólico del Hermano Mayor de la Ilustre Hermandad Virgen del Prado. Luis Basilio Gómez de la Torre-Verdejo concluía su mandato, y cedía su legado a Miguel Ángel de la Osa Jiménez, hasta el próximo 22 de agosto de 2024.

XXV Concentración Ecuestre

Cerca de medio centenar de jinetes participaron en la XXV Concentración Ecuestre, actividad dentro de la Feria y Fiestas de Ciudad Real de 2023, que organiza la Asociación Amigos del Caballo Nuestra Señora de Alarcos. A la concentración ecuestre asistieron el alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares y el concejal de Deportes, Pau Beltrán, quienes conversaron con los jinetes y con el numeroso público asistente en las inmediaciones de la Plaza de Toros. Hacia el mediodía decenas de caballos engalanados para la ocasión, pasearon con sus jinetes o tirando de calesas, por las calles del centro de la capital.

La Feria arrancó con el nombramiento de “Ciudadanos Ejemplares 2023”

‘Los Secretos’ abrieron la programación musical de la Feria y Fiestas 2023

Cañizares inauguró el Baile del Vermut

Elalcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, inauguró el baile del Vermut en la jaima instalada en la Plaza Mayor. Como manda la tradición, el alcalde de la capital brindó junto con la Dulcinea 2023, Gema Soto y el Pandorgo, Jesús Heredia, y la concejala de Festejos, Fátima de la Flor. Con este acto, se daba el pistoletazo de salida al Baile del Vermut, actividad que reúne a muchos ciudadrealeños desde las 12 del mediodía hasta las 5 y media de la tarde en un ambiente festivo. Agradecido por las muestras de cariño, camino del baile del Vermut, apuntó, “en un ambiente de alegría y diversión, el baile congrega a gente de todo tipo de edades”. Desde el ayuntamiento se va a apostar por generar actividades como ésta, que dinamicen la ciudad, y ayuden a que la feria vaya cogiendo mayor dimensión”. Y ponía el ejemplo, “en la inauguración de la Feria, el recinto ferial estaba hasta arriba, congregó a mucha gente”. Para avanzar, “la gente tiene ganas de convivir y participar”.

SEGUROS QUE TE INTERESA

Responsabilidad Civil Patronal?

Apesar de que el seguro de Responsabilidad Civil Patronal no es obligatorio en España (salvo para algunos convenios de trabajadores y para la licitación de algunas obras públicas), es muy recomendable que los empresarios cuenten con uno, especialmente si tienen empleados a su cargo que desarrollan actividades de elevado riesgo.

- Protección del patrimonio del empresario.- Este seguro cubre al empresario en el caso de que se le exija responsabilidad, ya sea por su culpa o negligencia, de un accidente laboral en el que alguno de sus trabajadores haya resultado lesionado. Por ejemplo, si no existían las suficientes medidas de seguridad, si había desperfectos en las instalaciones o equipos utilizados, si no había recibido la formación adecuada, etc. De manera que, será la compañía aseguradora la que asuma el coste de la indemnización que corresponda al trabajador afectado o a sus familiares, según la normativa vigente y las condiciones establecidas en la póliza. En caso de no tener un seguro de este tipo, será la empresa la que deba responder ante los daños ocasionados, lo que puede suponer un importante desembolso de dinero y poner en peligro la continuidad del negocio.

- El seguro de Responsabilidad Patrimonial de Helvetia Seguros.- Helvetia Seguros, consciente de las graves consecuencias que puede suponer para una empresa un accidente de este tipo, dispone de un seguro de Responsabilidad Civil Patronal para los empresarios que está dirigido a aumentar la garantía de Responsabilidad Civil Patronal de los productos Multirriesgos de Comercios e Industrias, tanto de la propia compañía como de cualquier otra aseguradora en caso de que se le responsabilice al empresario de los daños que hayan podido sufrir sus trabajadores a causa de un accidente laboral.

- Diferencia con el seguro de Accidentes.- A menudo se suele confundir el seguro de Responsabilidad Civil Patronal con el seguro obligatorio de Accidentes que están obligadas a contratar muchas empresas para proteger a sus empleados. En este sentido, hay que tener claro que, mientras el primero se centra en el empresario y su patrimonio, el segundo se ocupa de los trabajadores. En un seguro de Accidentes, aunque el empresario sea la persona que contrate la póliza, los asegurados son los trabajadores. De manera que, si estos sufren en el desarrollo de su trabajo un accidente que está cubierto por la póliza, la compañía aseguradora se encargará de indemnizarlos por los daños ocasionados. En este caso, por tanto, los trabajadores (o sus familiares, en caso de fallecimiento) recibirán la indemnización que corresponda, con independencia de que el accidente se haya producido por una negligencia atribuible al empresario. En cambio, el seguro de Responsabilidad Civil Patronal sólo entra en acción cuando se da esta circunstancia y el perjudicado le exige responsabilidades al empresario (que en este caso es el asegurado de la póliza).

¿En qué consiste el seguro de

Carlos Peña Sánchez Agente de Helvetia Seguros

ElAntiguo Casino acogió el pregón taurino organizado por el Ateneo Taurino Manchego, a manos de Críspulo Coronel Zapata, historiador taurino. Un acto al que asistió el acalde de la ciudad, Francisco Cañizares, la concejal de Festejos, Fátima de la Flor y, una representación del Gobierno regional, algunos miembros de la Corporación Municipal y el presidente del Ateneo Taurino de Ciudad Real, Antonio Espadas. El evento estuvo presentado por Álvaro Ramos, pregonero en otros años, pintor y aficionado taurino y, que contó con numeroso público y otras personalidades del tejido cultural, político, económico y social de la ciudad.

Cerca de 600 personas abarrotan el ‘Baile de Mayores’ en “La Talaverana”

El‘Baile de Mayores’, amenizado por la ‘Orquesta Nueva Generación’, congregó a cerca de 600 personas en un lugar emblemático de la ciudad, ‘La Talaverana’ en el Parque Gasset, organizado por la concejalía de Servicios Sociales. Comentaba, la concejal de Servicios Sociales, Aurora Galisteo, “en un plazo de 2 horas se agotaron las invitaciones y hemos tenido que generar nuevas invitaciones hasta donde se nos ha permitido”. “Desde el Ayuntamiento, vamos a promover acciones de entretenimiento, como la de esta noche en ‘La Talaverana’, pero también otras actividades socioculturales para los mayores”.

El pregón taurino se centró en la figura de José Ruiz “Calatraveño”

Diversión asegurada para los más pequeños en el Prado

Medio centenar de niños y niñas participaron en el primero de los Talleres Infantiles dentro de la Feria y Fiestas de 2023, organizados por la Peña Dinosaurio bajo el patrocinio de la concejalía de Festejos, en el Templete de los Jardines del Prado. En una mañana repleta de actividad, el alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, quiso pasarse a saludar a los más pequeños, llegando a participar de las manualidades junto a ellos. La presidenta de la Peña Dinosaurio, Consuelo Ortega, señalaba que “presentamos al Ayuntamiento este proyecto de actividades infantiles, y estamos muy contentos de poder llevarlo a cabo”. Las actividades se centraron en pintura, baile, gimnasia… pero también hubo magia, cine, teatro, conciertos, y animación que llenaron de alegría y diversión la programación de actividades infantiles organizadas por la concejalía de Juventud con motivo de las Ferias y Fiestas 2023.

OPORTUNIDADES Y ESTRATEGIAS

Grabadas a fuego. Expuestas por todas las oficinas del mundo en lugares visibles. Presentes en nuestras mentes. Así deberían estar estas seis habilidades que imprescindibles para que el engranaje de cualquier equipo humano funcione de modo solvente y fluido. Las tres “O”:

1. Optimiza: sinónimo de eficacia en la gestión de tus tareas a nivel temporal, funcional, productivo y de uso de recursos. ¿Lo haces? Seguro que tú sí, pero conocerás a alguien que diga habitualmente “esto para mañana”, o “esto lo paga la empresa, no hay problema”, o “yo solo o sola no puedo”. No siempre nos damos cuenta de que optimizando remamos a favor de la calidad y la durabilidad de nuestro puesto de trabajo, además de contribuir a que los objetivos se alcancen.

2. Organización: es común la implicación de más recursos de la cuenta en una tarea o de menos. También es habitual, sobre todo en las empresas pequeñas, que el reparto no se haga siempre bajo criterios de optimización: no elegimos al más capaz de hacer determinada cosa, si no al que está más libre, por ejemplo. Determinar los talentos de la gente de nuestro equipo y sacarles partido, debería ser una religión.

3. Osadía: ser valiente es una actitud que se trabaja. Trabajar la osadía requiere que pierdas el miedo a probar, a experimentar, a equivocarte, etc. Esto desata tu creatividad y tu proactividad, dos habilidades fundamentales en los equipos que evolucionan y que se adaptan a los cambios. Las tres “E”:

1. Ejemplar: ¿lo eres? Ser leal a tu marca, honesto con tus stakeholders e íntegro en tus decisiones, no es elegible. Tiene que ser. Un equipo con estos principios siempre llegará más lejos.

2. Excitante: crear entusiasmo y mantener viva la llama de la motivación en tu equipo. Saber transmitir confianza, apego y fuerza en los momentos difíciles. Hacer que trabajar contigo sea, eso, excitante, retendrá el talento. Huir de la monotonía te convierte en alguien interesante en cualquier ámbito de la vida.

3. Enriquecedor: ¿compartes tus logros con el resto del equipo? No nos referimos a que cuentes lo bueno o buena que eres, si no a la generosidad. Entregar nuestras acciones exitosas al resto, convertirlas en patrimonio de la marca para que todos y todas podáis implementarlas, significa que enriqueces la ecuación del talento en tu empresa. Y, en su otra vertiente, ¿te enriqueces? ¿Cultivas y amplías tus conocimientos? Leer sobre temas relacionados con tu desempeño, seguir a las grandes mentes que hacen cosas diferentes o estar al tanto de la actualidad, también, es, lo sentimos, de obligado cumplimiento.

Estas han sido las 3 “O” y “E” del trabajo en equipo de OyE. Construir o reconstruir la cohesión y la excelencia de un equipo es posible. Solo con el compromiso de todos los miembros se materializan los cambios en la forma de actuar. Anima a tu equipo a abrazar estas seis recomendaciones. Si queréis un refuerzo para lograrlo, una cerveza juntos los viernes ayuda mucho.

María del Mar Sánchez-Migallón Departamento de Formación y Proyectos OYE

Las tres “O” y “E” de OyE de los equipos que hacen las cosas bien

La Plaza Mayor se vistió de gala en el acto institucional de La Pandorga

LaPlaza Mayor se vistió de gala para acoger el acto institucional de La Pandorga, El alcalde, Francisco Cañizares, tuvo palabras de cariño para Jesús Heredia, Pandorgo 2023, y para Gema Soto, Dulcinea 2023. “Jesús, disfruta de esta pandorga y de lo que representa ser manchego, recibiendo el cariño y afecto de los ciudadanos. Gema, en ti depositamos el orgullo de una mujer valiente, que dignifica a la mujer manchega. Es una suerte tenerte y te vamos a acompañar, para que la fiesta crezca. Orgullosos del paso que diste”. Asimismo, agradeció la labor de Carlos Lillo, Pandorgo 2022, y de María del Hierro, Dulcinea 2022.

Compromiso y participación en los Premios Juventud de Ciudad Real

Ciudad Real acogió la séptima edición de los Premios de Juventud que se celebran dentro del marco del Día Internacional de la Juventud. Premios que reconocen la trayectoria y el esfuerzo de aquellos jóvenes, personas o asociaciones, que tienen un férreo compromiso con la juventud. Los premiados en esta VII edición fueron Jesús Hungría ‘Klaber’, Premio Joven Destacado; Adrián Navas, Premio Joven Sin Límites; José Carlos García del Castillo, Premio Vie-joven. El concejal de Juventud, Pau Beltrán, se mostró agradecido de poder asistir a estos premios, donde se pone en valor el compromiso de los jóvenes para con la ciudad.

El nadador Alonso González, recibe el reconocimiento del Ayuntamiento

Elnadador ciudadrealeño Alonso González, que recientemente se proclamó campeón de España absoluto en la prueba de los 800 metros libres y doble subcampeón en el 400 y 1.500 libre, fue recibido en el consistorio por el alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, el concejal de Deportes y Juventud, Pau Beltrán, y miembros de la Corporación Municipal, que le han felicitado por los logros en el reciente campeonato celebrado en Málaga. El nadador, perteneciente al Club Real Canoe, tras estar en categorías inferiores en el CN Alarcos, ha sido invitado al Ayuntamiento ciudadrealeño para recibir el reconocimiento y la felicitación de los máximos representantes de la ciudad, por el éxito que tenido en su participación en el campeonato de España en categoría Nacional Absoluto, pero también por los tres oros y un bronce en la categoría absoluta joven, para nadadores de 19 y 20 años.

A TU SALUD

Quiste de Baker: El bulto en la “Corva”

Unquiste de Baker es un bulto lleno de líquido detrás de la rodilla que causa una protuberancia y una sensación de tirantez. Es también conocido como “quiste poplíteo”, y solo en ocasiones causa dolor. Este dolor empeora al estar en actividad o si se endurece o flexiona la rodilla por completo.

Generalmente es el resultado de un problema en la articulación de la rodilla, y en la mayoría de las ocasiones está asociado a un problema artrósico, aunque también puede observarse en artritis reumatoide, infecciones y traumatismos. La mayoría de los quistes poplíteos son asintomáticos e invisibles en el examen físico y, por lo tanto, se descubren por casualidad durante la realización de un examen de imagen de la rodilla, como la resonancia magnética, solicitado por cualquier otra razón. En general, el quiste de Baker en una enfermedad de adultos, presentándose con mayor frecuencia después de los 35 años de edad. A medida que el individuo envejece, más se desgasta la articulación de la rodilla y mayor es la incidencia de este problema. La aparición de los síntomas depende de varios factores, como su tamaño o la existencia de complicaciones, como el crecimiento excesivo o la ruptura del quiste.

Cuando el quiste poplíteo causa síntomas, los más comunes son:

• Dolor en el hueco poplíteo (parte posterior de la rodilla)

• Rigidez de la articulación de la rodilla

• Aparición de un nódulo palpable y visible detrás de la rodilla, sobre todo cuando esta se encuentra en extensión.

Estos síntomas suelen empeorar con el esfuerzo físico. El quiste poplíteo no es preocupante, ni es un cáncer ni jamás se convertirá en ello. Es solo una lesión benigna por acúmulo de líquido a ese nivel.

En el diagnóstico suele ser suficiente una buena exploración para palpar la lesión. Si se tienen dudas podemos realizar una Ecografía que delimitará el quiste y nos dirá el tamaño. Solo en caso de dudas diagnosticas podemos prescribir una RMN que también nos servirá para conocer lesiones asociadas en caso de que las hubiera (lesiones meniscales, de cartílago…). En ocasiones, cuando se produce una rotura espontánea del mismo puede simular una trombosis venosa profunda, en cuyo caso puede ser necesaria la realización de una eco-doppler.

En cuanto al tratamiento, ya hemos dicho que la mayoría son pequeños y asintomáticos por lo que no precisan ningún tipo de actuación, y lo habitual es que desaparezcan solos. En aquellos que son grandes o que causen síntomas la primera actitud es realizar una artroscopia de rodilla para drenar el exceso de líquido y posteriormente inyectar un glucocorticoide. Con este tratamiento, a la semana, más del 70% de los quistes se resuelven. Solo en aquellos casos en los que no sea efectiva esta técnica estaría indicada una cirugía abierta para extirpación de la lesión, si bien hay que tener en cuenta la localización del mismo, cercano a las estructuras vasculonerviosas de la rodilla, por lo que las complicaciones no son raras.

Dr. Luis Alberto Marín Morales Traumatólogo Cofundador de MAETRA

El jinete, Pedro Antonio Mateos, gana el Concurso Hípico Nacional

El jinete afincado en Madrid Pedro Antonio Mateos, a lomos de Eklektik Des Hutiers, se alzó con el Gran Premio Ayuntamiento de Ciudad Real en su LIV edición del Concurso Hípico Nacional cuatro estrellas que se disputó en Ciudad Real entre el 18 y el 21 de agosto en el recinto hípico del Larache y, a cuya entrega de premios final asistió el alcalde de la capital, Francisco Cañizares y otros integrantes del equipo de Gobierno. En total se registraron más de 200 salidas a pista repartidas en una quincena de pruebas. Todo un acontecimiento y más teniendo en cuenta que este año se ha vuelto a recuperar la categoría nacional cuatro estrellas.

Ciudad Real se solidariza a favor de la Asociación Española Contra el Cáncer

Cerca de 800 personas disfrutan de fútbol profesional femenino en el I Torneo Solidario ‘Virgen del Prado’ disputado en el Polideportivo ‘Rey Juan Carlos I’ por los clubes de fútbol femeninos Atlético de Madrid y Sevilla FC, y mostraron su apoyo a la Asociación Española contra el Cáncer, entre ellos el alcalde, Francisco Cañizares, y miembros de la Corporación Municipal. El I Torneo Solidario de Fútbol ‘Virgen del Prado’ estuvo organizado por el Ayuntamiento, a través del Patronato de Deportes, por la Diputación, la Asociación de Futbolistas Españoles (AFE), a beneficio de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC).

La Escuela de Pesca, subcampeona en el Campeonato de España Agua Dulce

Elequipo U15 de la Escuela de Pesca de Ciudad Real se ha proclamado subcampeón del XVIII Campeonato de España de Selecciones Autonómicas de Agua Dulce Flotador en categorías infantil, juvenil y júnior, celebrado del 17 al 20 de agosto en el embalse de Navalcán (Toledo), destacando especialmente en individuales Alejandro Espinosa, como subcampeón de España U15 clasificado para el Mundial de Serbia 2024. De éxito ha calificado la escuela la participación en esta competición en la que, además, han sido terceros en las categorías por equipos U20 y U25 con dos bronces para Ciudad Real y la Federación de Castilla-La Mancha. En individuales, además de Espinosa, el cuarto lugar ha sido para José Manuel Nieto, y el séptimo para David Bravo, ambos de la escuela. En alta competición se han metido también Virginia Bravo, Jesús Alfaro, David Bravo, José Manuel Nieto-Márquez y David Sánchez Huertas.

La Plaza Mayor de Ciudad Real se tiñó de rojo en la victoria de La Roja

La Plaza Mayor de Ciudad Real acogió a cerca de 700 vecinos que siguieron la victoria de La Roja en el Mundial de Australia 2023, a través de una pantalla gigante habilitada por el Ayuntamiento para la ocasión. El evento coincidió con día de feria, por lo que los asistentes aprovecharon para asistir al vermú y disfrutar de un ambiente festivo. Animado por el Consistorio, los ciudadanos acudieron a la Plaza Mayor con bufandas, camisetas y banderas para animar a la selección femenina y participar de la fiesta en el último asalto para que España consiguiera ser campeona del Mundial de Australia.

La pedanía ciudadrealeña de Las Casas celebró sus fiestas

Elpregón inaugural corrió a cargo del cómico ciudadrealeño

Agustín Durán, que dio el pistoletazo de salida para la celebración en honor de Nuestra Señora del Rosario. Durán recordó que tiene raíces caseras ya que su abuela paterna era de esta localidad, fue por tanto un pregón impregnado de nostalgia en el que tampoco faltó el humor. Durante el acto, representantes de la corporación municipal, con el alcalde Francisco Cañizares a la cabeza, acompañaron al alcalde pedáneo en la coronación y proclamación de las Caseras 2023 infantiles y juveniles y el homenaje del pueblo a sus vecinas Antonia Díaz Navarrete y Mari Cruz Contreras Peña.

Evaluadoras de la UNESCO conocen el patrimonio volcánico de Carrión

Kristin Rangnes y Martina O´Neill, evaluadoras de Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), visitaron la localidad de Carrión de Calatrava durante el proceso de evaluación del proyecto Geoparque ‘Volcanes de Calatrava’ para conocer el patrimonio cultural y geológico con el que cuenta el municipio. Las evaluadoras, que fueron recibidas por el alcalde de Carrión de Calatrava, Dionisio Moreno, conocieron diferentes enclaves de la localidad gracias a varios miembros de asociaciones culturales y cofradías locales que desempeñaron un papel fundamental en la contextualización de la visita, demostrando su profundo compromiso al poner en valor la interconexión entre los distintos aspectos del patrimonio

que conviven en su territorio. La jornada comenzó con la visita al Santuario de la Virgen de la Encarnación, donde los miembros de la cofradía explicaron a las evaluadoras el significado y la importancia de este lugar sagrado. Posteriormente, la visita se trasladó al Yacimiento Arqueológico de Calatrava la Vieja, donde la guía oficial desentrañó la fascinante historia de esta antigua ciudad milenaria, y dándoles a conocer también el emplazamiento de una motilla en las inmediaciones del yacimiento. Los Baños del Hervidero, una maravilla geológica y natural, también fueron explorados durante la visita. Asimismo, se expuso a las evaluadoras el proceso de extracción del yeso en este paraje y la utilización de los antiguos hornos para su aplicación.

Laviceconsejera de Cultura y Deportes, Carmen Teresa Olmedo destacó que el Gobierno regional ha destinado más de 560.000 euros para la rehabilitación de la cubierta de la iglesia templaria, la consolidación de los hornos con cubierta auxiliar y la estabilización parcial de los muros de sala de audiencias y la bóveda del arco de entrada de Castillo de Calatrava La Vieja. Así lo dio a conocer la responsable del área de Cultura y Deportes en una visita que ha realizado al yacimiento arqueológico de Carrión de Calatrava. En el encuentro también estuvieron presentes el delegado de Educación, Cultura y Deportes, José Caro; y el alcalde de Carrión de Calatrava, Dionisio Moreno; entre

otros. En sus declaraciones a la prensa, Olmedo subrayó que “este montante económico, procedente de los Mecanismos de Recuperación y Resiliencia impulsados por el Ministerio de Cultura y Deporte, da cuenta del compromiso del Gobierno regional con la conservación de nuestro patrimonio”. Carmen Teresa Olmedo igualmente ha explicado que la intervención se basa, de un lado, en hacer impermeable el perímetro de la cubierta de la iglesia de los calatravos; de otro, en sanear aquellos elementos del pavimento interior y falso techo afectados por la humedad; y de otro más, en estabilizar los muros de tapial y ladrillo tejar desplomados de la Sala de Audiencias y bóveda del ‘arco’ de entrada al yacimiento.

El Gobierno regional destina más de 560.000 euros a obras de mejora y puesta en valor del Castillo de Calatrava La Vieja

Adecuación de la necrópolis ibérica del Parque Arqueológico de Alarcos

Elalcalde de Poblete, Luis Alberto Lara, ha valorado positivamente el compromiso del Gobierno de Castilla-La Mancha con la conservación del patrimonio tras conocer que la Consejería de Cultura va a destinar 150.000 euros a la puesta en valor y adecuación de la necrópolis ibérica del Parque Arqueológico de Alarcos, situada en el término municipal de Poblete. Una vez finalizado, la localidad contará con un atractivo más a sumar a su lista de recursos turísticos ya que los visitantes podrán conocer de primera mano un área cementerial de la Edad del Hierro en un estado de conservación excepcional.

La Unesco comprobó el desarrollo de la identidad volcánica de Poblete

Las inspectoras de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), Kristin Rangnes y Martina O´Neil, que visitaron los geositios que se incluirán en el futuro Geoparque “Volcanes de Calatrava. Ciudad Real”, hicieron parada en Poblete donde pudieron comprobar el desarrollo bottom-up de la identidad volcánica de esta localidad. El recurso turístico Mirador de los Maares, la creación de los pasteles volcánicos “Magmitos” y el enfoque del entorno entre volcanes del hito histórico ‘Batalla de Alarcos’ nacen de la unión del Ayuntamiento de Poblete con el tejido económico y social de la localidad, con la perspectiva abajo-arriba que exige el proyecto.

El alcalde de Daimiel, Leopolodo Sierra, afronta con ilusión y compromiso su andadura en el Senado

Elalcalde daimieleño, Leopoldo Sierra, inicia con ilusión y compromiso su nueva andadura en la Cámara Alta tras la toma de posesión. Una jornada, que ha calificado de “intensa, emocionante y muy emotiva a todos los niveles” que se desarrolló en un espacio emblemático y desconocido para el edil como es el antiguo salón de sesiones del Senado.

Se abre una etapa para Sierra donde espera “estar a la altura aportando inquietudes y necesidades de la provincia de Ciudad Real”, decía, “con temas de financiación autonómica, vivienda, pacto del agua u otros importantes como son las ayudas a los más desfavorecidos”. Asuntos, “realmente fundamentales para la defensa del territorio”.

Igualmente “estaremos expectantes con la labor del Gobierno para vigilar que todos los territorios y comunidades autónomas estén

tratadas con la igualdad que exige la Constitución”, aseguraba.

Sierra ha ampliado el balance a toda su trayectoria política iniciada en 1999 y aprovechaba para agradecer el apoyo recibido a todos los vecinos y vecinas de Daimiel y también de aquellas personas que le han acompañado en cada época. Para todos ellos, ha tenido unas emotivas palabras compartiendo el orgullo y honor que supuso el nombramiento en el Senado.

Lourdes Espinosa realizó el pregón taurino

20º Certamen de Pintura Rápida ‘Tablas de Daimiel’

Los1.000 euros que otorga el Ayuntamiento de Daimiel a través de la delegación de Cultura para el 20º Certamen de Pintura Rápida Tablas de Daimiel se fueron para la obra de la barcelonesa Aída Mauri, gracias a su panorámica a vista de pájaro de la Plaza del Parterre y la iglesia de Santa María, que cautivó al jurado. La artista ganadora, Aída Mauri Crusat, de la localidad de Moyá, ya participó en la 18º edición

del certamen consiguiendo entonces el máximo reconocimiento. La convocatoria se celebró con una participación de 58 artistas procedentes desde diferentes comunidades autónomas. Entre ellos hubo nueve pintores locales.

También aumentó el número de compensaciones, hasta 14 artistas pasaron por el escenario de la Plaza de España para recoger los premios donados por distintas firmas

locales. El alcalde, Leopoldo Sierra, junto a la concejal de Cultura, Lourdes Rodríguez de Guzmán, encabezaron la representación municipal.

Todas las obras de arte, estuvieron expuestas en la Plaza de España hasta la finalización de la entrega de premios. Los daimieleños y daimieleñas pudieron apreciar distintos rincones del municipio plasmados con pintura sobre los lienzos.

Ladocente de Lengua y Literatura, Lourdes Espinosa, realizó el pregón taurino que organiza la Peña Taurina Daimieleña y que sirve desde el mismo albero para presentar la publicación anual de su revista TOROS, en esta 39º edición dedicada al torero Fernando Tendero, seguida muy de cerca por el propio diestro, el presidente de la Peña, José Julián Soto, y el alcalde, Leopoldo Sierra. La pregonera abordó la tauromaquia desde su experiencia como aficionada hasta la actualidad. Un camino que le ha permitido formar parte de la directiva de la Peña y que recordó con afecto. En ese recorrido, se acordó de sus inicios, de la emoción que le suscitaba ver el albero con su abuelo y su padre velando por el festejo en sus respectivos papeles. Dentro de su pregón tuvo palabras para sus amigos. También para seguir incentivando la alianza entre peña, empresarios y Ayuntamiento en aras de buenos carteles de toros y toreros. Pero, sobre todo, reclamó la presencia de público para asegurar el futuro de este festejo. Espinosa agradeció a la Peña el reconocimiento convirtiéndose en la primera mujer que ejerce de pregonera taurina y reivindicó una mayor presencia femenina en el ámbito de la tauromaquia.

Finaliza la tercera campaña de excavación en la Motilla del Azuer

La tercera campaña de excavación en la Motilla del Azuer llegó a su fin tras dos semanas de intenso trabajo. Los doce estudiantes de Historia y Arqueología que han desempeñado esta labor fueron recibidos en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Daimiel desde donde mostraron su satisfacción por los resultados. Los trabajos realizados han permitido definir aspectos de la vida cotidiana de la zona de hábitat del yacimiento con hallazgos relevantes como restos de cerámica, de viviendas, muros, fauna o aspectos funerarios. El alcalde de Daimiel, Leopoldo Sierra, agradeció y puso en valor la labor de estas exploraciones.

Deportes presenta su programa de actividades de otoño-invierno

Ladelegación de Deportes presentó su programa de actividades otoño-invierno 2023-2024. La programación mantiene la amplia variedad anual con diecisiete disciplinas en escuelas deportivas y programas de acondicionamiento físico para un extenso abanico de edades. El concejal de Deportes, Román Ortega, expresó su satisfacción por el éxito de participación el pasado año en las actividades municipales, especialmente en las escuelas deportivas, que vieron un aumento récord en diversas disciplinas. Afirmó que, en vista de las tendencias positivas, se espera un año igualmente exitoso.

Un nuevo tramo de vía verde unirá el camino de Zumacar con el de Griñón

ElAyuntamiento ha comenzado la ampliación de un nuevo tramo de la vía verde que se desarrolla en paralelo a la variante de la localidad. En la actualidad, esta senda peatonal enlaza el camino de Tablas (rotonda del Barquero) con el camino de Zumacar. Ahora ya se está trabajando en la creación de otro tramo de aproximadamente 350 metros, que se extenderá desde ese punto (camino de Zumacar) hasta el camino de Griñón, frente al convento de las Carmelitas. El concejal de Obras, Jesús Villar, ha indicado que tendrá un ancho de 2,5 metros aproximadamente y que estará más separada de la carretera que la parte inicial.

‘Los Coloraos’ reciben la Medalla de Honor Ciudad de Daimiel

LaBanda de Cornetas y Tambores del Cristo de la Columna conocida como ‘Los Coloraos’ recibió en una abarrotada Plaza de España la Medalla de Honor Ciudad de Daimiel de manos del alcalde, Leopoldo Sierra, quien hizo entrega de esta distinción a su director general, Antonio García-Maroto. Un reconocimiento que, en esta ocasión, también llevó aparejado el pregón de los festejos patronales en honor a la Virgen de las Cruces; a cargo de los directores musicales, David y Juan Carlos Martín-Consuegra. Antes, fueron coronadas las reinas juvenil e infantil y conocidas sus damas.

El 24º Campeonato de Natación de Feria se solidariza con Santos

ElClub Natación Daimiel celebró en la Piscina Cubierta Municipal el Campenato de Natación de Feria 2023. En torno a 60 nadadores y nadadoras de categorías prebenjamín, benjamín, alevín, infantil y junior, han competido en las distintas modalidades. Una celebración que año tras año ha servido como cierre de temporada. Además, el club daimieleño ha aprovechado la jornada para solidarizarse con el joven Santos. Un despliegue solidario para recaudar fondos a través de un mercadillo solidario y sorteando diferentes premios donados por distintas firmas locales. El objetivo, conseguir dinero para la compra de una silla de ruedas de competición que pueda utilizar Santos.

Función y concierto en honor a San Roque

Unconcierto de pasodobles de la Banda Municipal de Música puso el broche a las fiestas más reducidas del barrio de San Roque en las últimas tres décadas. Fue al término de la función religiosa en honor al santo que ofició el párroco de San Pedro, Manuel Pérez Tendero, y que llenó la ermita. Una afluencia que, dadas las circunstancias de este año, valoraba especialmente Francis López-Menchero, de la asociación de vecinos del barrio. “Pensaba que al haber menos días de fiesta la gente no se iba a animar así. La verdad es que ha sorprendido gratamente, y creo que San Roque se ha quedado muy contento”, subrayaba.

Éxito de participación en el taller de cuentos de Santos C.S. Bermejo

El taller de cuentos de Santos C.S. Bermejo reunió a unos 40 participantes en la sala infantil de la Biblioteca Municipal. En su mayoría eran niños y niñas, aunque también estuvieron acompañados por sus padres en algunos casos. Con su nuevo libro ‘Cuentos del Medway’ como guía, el escritor daimieleño inició la actividad compartiendo las ilustraciones del mismo e invitando a los pequeños a que leyeran fragmentos de esos cuentos y que los comentaran. Posteriormente, se les dio un cuadernillo para que los participantes del taller trabajasen los cuentos en casa, con actividades para colorear y con pautas para que creen su propia historia.

Las ‘Noches Musicales’ arrancaron con la banda “Sweet Old Sisters”

Labanda de blues rock Sweet Old Sisters amenizó al público daimieleño en el primer concierto de ‘Noches Musicales’. Los asistentes disfrutaron con las melodías que la banda ejecutó sobre el escenario de la Plaza de España. El conjunto de blues rock afincado en Ciudad Real pero con vinculación a Daimiel, mostró una contundente interpretación. Sus seis integrantes (dos de ellos de raíces daimieleñas), entregaron con virtuosismo un repertorio que el público recibió con entusiasmo tanto a pie de escenario, como desde las diferentes terrazas de los bares de la plaza.

La Virgen de la Estrella es bajada para presidir las Ferias y Fiestas

Lalocalidad de Miguelturra se prepara para festejar sus Ferias y Fiestas en honor a la Virgen de la Estrella, que se celebran del 7 al 15 de septiembre. Por ello, y como es tradición, previamente se ha producido la bajada de la Imagen de la Patrona desde su Camarín hasta el Altar Mayor. De este modo, en la mañana del domingo, 27 de agosto, tuvo lugar este popular acto en el que centenares de miguelturreños y miguelturreñas participaron para acompañar a la Congregación de Nuestra Señora de la Estrella en el primero de los actos de culto que engloba el programa de eventos religiosos en honor a la patrona de Miguelturra.

El alumnado de la Escuela y Aula de Verano visita el Ayuntamiento

Elalcalde, Luis Ramón Mohíno, acompañado por la concejala de Bienestar Social, Caridad Sánchez, recibió en el Ayuntamiento a los niños y niñas que participaron en el Aula y la Escuela de Verano de la localidad. En total, 14 niños y niñas, acompañados por sus monitoras, han visitado las dependencias municipales para conocer cómo es el día a día en la Casa Consistorial. El alumnado que ha participado en esta recepción ha realizado sus preguntas al primer edil. Entre sus intereses estaban la fecha en la que Luis Ramón Mohíno entró como alcalde en el Ayuntamiento, su edad, lugar de nacimiento, si es difícil ser alcalde o qué le gustaba hacer cuando era pequeño.

Elalcalde de Miguelturra, Luis Ramón Mohíno, acompañado por la concejala de Seguridad Ciudadana, Tráfico y Señalización, Nieves Almansa, mantuvieron una reunión con responsables de la ONCE en nuestra provincia: Lorenzo Villahermosa, director de la Agencia de Ciudad Real, y David Enrique García, vocal del Consejo Territorial de Castilla-La Mancha en Ciudad Real. En dicho encuentro, tal y como explicó el regidor, han hablado “de un proyecto municipal para adaptación de semáforos para personas invidentes, a través de mandos que da la ONCE y de bluetooth”. Igualmente, se han tratado temas de mejoras de accesibilidad y futuras líneas de colaboración en las que ya se ha empezado a trabajar desde el Consistorio. Por parte del Ayuntamiento se ha pedido a la colaboración para impulsar un proyecto de Centro de Día y Ocupacional para personas con discapacidad.

Reunión con responsables de la ONCE para establecer futuras líneas de colaboración

La Virgen Blanca procesionó en su día grande por las calles de Peralvillo

La Virgen Blanca procesionó por las calles de Peralvillo como colofón a unos días de fiestas en honor a su onomástica, y lo hizo acompañada por numerosos vecinos, además de por: el alcalde de Miguelturra, Luis Ramón Mohíno, el alcalde pedáneo de la aldea, Felipe Rivas, además de concejales del Equipo de Gobierno y demás miembros de la corporación. Para terminar, después de la procesión se repartió el tradicional “Puñao y limoná” con aperitivos diversos que pusieron punto y final a las tradicionales Fiestas de la Virgen Blanca, evento organizado por el Ayuntamiento en colaboración con la asociación de Vecinos y Vecinas de Peralvillo.

El Taller de Balonmano celebrado en Miguelturra contó con 136 participantes

El concejal de Deportes del Ayuntamiento de Miguelturra, Emiliano Domínguez, visitó a los niños y niñas participantes en el Taller de Balonmano celebrado en Miguelturra. Un Taller que tiene varios años de trayectoria y que se celebra en colaboración con el Club Balonmano Pozuelo de Calatrava. Se trata de una de las múltiples actividades que la concejalía de Deportes ha programado para este verano y que está dirigida a niños y niñas nacidos entre 2008 y 2018. En total este taller cuenta con 136 participantes realizando trabajos de tecnificación, juegos o balonmano playa, entre otras actividades, El taller de balonmano estuvo dividido en 8 grupos de trabajo por edades.

Pozuelo de Calatrava clausuró por todo lo alto una trepidante y participativa XXXVIII Semana Cultural

Losvecinos y vecinas de todas las edades de Pozuelo de Calatrava despidieron su XXXVIII Semana Cultural por todo lo alto tras diez intensos días repletos de actividades, encuentros, espectáculos y eventos, que se celebraron con una masiva participación. Además, las novedades en el programa de actos organizado por el Ayuntamiento de la localidad tuvieron una extraordinaria acogida y reforzaron una trepidante festividad donde la cultura, el deporte y la gastronomía han brillado con luz propia. El alcalde de Pozuelo de Calatrava, David Triguero, calificaba como “extraordinaria” esta semana cultural y agradeció “la masiva participación en cada una de las actividades que se han organizado y preparado para todos los vecinos y vecinas”. La tradición y la innovación fueron los ejes principales de esta imprescindible fecha veraniega.

La Cata Maridaje con vinos locales y comarcales impartida por Fernando Buitrón, el Concurso de Migas, que se recupera en el programa, el esperado tributo a Estopa, la multitudinaria Noche Fresca en la piscina municipal, la inolvidable Cena de la Tercera Edad o la XVI Carrera Urbana Francisco Javier Andrade fueron solo algunos de los eventos destacados de

dades que se han preparado han tenido una acogida maravillosa” y reconoce que “nos hace sentirnos muy felices porque hay un gran trabajo previo de organización”.

En esta XXXVIII Semana Cultural ha sido también imprescindible la participación de la Hermandad del Santísimo Cristo de la Misericordia, la colaboración de distintas asociaciones y colectivos para clausurar con un “balance muy positivo” la trigésimo octava edición de esta festividad, tal y como señalaba Triguero. El alcalde de Pozuelo de Calatrava agradeció además “el trabajo de todas las personas involucradas para que nuestros vecinos y vecinas hayan podido vivir y disfrutar de unos días inolvidables en nuestra localidad”.

esta XXXVIII Semana Cultural, que estuvo dirigida a todos los públicos. De esta forma, los vecinos y vecinas de Pozuelo de Calatrava han disfrutado de diferentes eventos, actividades y espectáculos diarios, en horario de mañana, tarde y noche, del 3 al 13 de agosto. Triguero recalcaba que “todas las nove-

En definitiva, los habitantes de Pozuelo de Calatrava y visitantes de la localidad compartieron grandes momentos con amigos y familiares, disfrutaron de una amplia programación y despidió una XXXVIII Semana Cultural que difícilmente podrán olvidar.

Intensa actividad cultural durante el mes de agosto

Multitud de público en el arranque del Festival de Teatro y Títeres

ElFestival de Teatro y Títeres dio el pistoletazo de salida con una exposición fotográfica y un pasacalles. La obra de teatro que inauguró el Festival de Teatro y Títeres fue “Don Ramón María del Valle-Inclán”. Durante la jornada del sábado el Patio de Comedias acogió la representación “Elektra. Bizarra y doméstica opereta para cocina”. Como cierre para el primer fin de semana del festival, el domingo se estrenó el cortometraje “Nos vamos mejor que venimos” donde los protagonistas son las personas mayores que trabajan en el grupo de teatro torralbeño “La Teatrería”. Todo el municipio se engalanó para la ocasión y en el estreno prepararon una alfombra roja por la que desfilaron los protagonistas.

“El sueño de las

el Patio de Comedias de Torralba

ElPatio de Comedias de Torralba de Calatrava se llenó para asistir al estreno mundial de “El sueño de las ciudades”, coprotagonizada por los actores Juanjo Artero y Luisa Gavasa, una obra que viene a ratificar el nivel y calidad de esta décimo segunda edición del Festival de Teatro y Títeres ‘Patio de Comedias’ de Torralba. Una obra llena de poesía y de música que, a través de los textos de Baudelaire, Lorca, Cernuda y otros autores. “Ojalá – señaló el actor- todos los Ayuntamientos trabajaran tanto por la cultura como hace el de Torralba de Calatrava, poque es bueno para el mundo de la cultura, el pueblo y los espectadores”.

El actor Héctor Alterio recibió el X Premio Patio de Comedias de Torralba

El actor Héctor Alterio recibió el X Premio Patio de Comedias de Torralba de Caltrava, por su relevancia y profesionalidad en la escena española, por su versatilidad a la hora de actuar adaptándose a los diferentes géneros y estilos y por convertirse en un referente de la actuación para compañeros, espectadores y críticos. Ilusionado y agradecido, el actor recogió el galardón de manos de la alcaldesa, María Antonia Álvaro. Héctor Alterio agradeció este reconocimiento al que definió como “un regalo y todo un honor” y dio las gracias a todos “por esta noche maravillosa, por lo que hemos vivido y por lo que está por venir”.

Homenaje a Federico García Lorca

LaAsociación Amigos del Patio quiso preparar un homenaje muy especial a Federico García Lorca, uno de nuestros escritores más universales que fue un destacado autor de obras teatrales entre las que destacan “La casa de Bernarda Alba”, “Yerma” o “Bodas de sangre”. La asociación congregó a cientos de personas que acudieron con el objetivo de ensalzar la figura de Lorca. Para hacerlo, el grupo de teatro local “La Teatrería” interpretó una actuación teatral, musical y poética. “Ha sido un evento muy emotivo donde todos nos hemos sentido partícipes del homenaje a este inmenso autor”, compartió María Antonia Álvaro, alcaldesa de Torralba de Calatrava.

ciudades” llenó

Cerca de seis mil asistentes en los diferentes festivales de Torralba

Torralba de Calatrava terminó su Festival Nacional de Teatro y Títeres que ha llenado de espectáculos el Patio de Comedias. Este festival comenzó la primera semana de agosto tomando el relevo del festival de música que se celebró durante el mes de julio en el mismo escenario. Desde el Ayuntamiento estiman que, en total, han disfrutado este verano cerca de seis mil personas de la programación de ambos festivales. “Estamos muy satisfechos del desarrollo que ha tenido la programación del Patio de Comedias y de la gran respuesta por parte del público”, declaró María Antonia Álvaro, alcaldesa de Torralba de Calatrava.

Torralba de Calatrava presenta su cartel taurino para el 16 de septiembre

ElPatio de Comedias de Torralba de Calatrava fue el escenario escogido por el Ayuntamiento para presentar el cartel de la corrida de toros que se celebrará en la plaza de toros del municipio el 16 de septiembre a las seis de la tarde. En la presentación revelaron el nombre de los tres toreros que participarán en la lidia: Cristian Escribano, Colombo y Antonio Linares. Son tres matadores que, en palabras de María Antonia Álvaro, alcaldesa del municipio, “componen un cartel muy atractivo para todos los gustos y, merced a la gran tradición taurina de nuestro pueblo, estoy segura de que deleitará a todos los asistentes”.

Finalizan las Fiestas de San Roque 2023 en Alcolea de Calatrava

Terminaron las fiestas de San Roque 2023 en Alcolea de Calatrava. Desde el Ayuntamiento se señaló en un comunicado que “fueron unos días intensos para todos/as, pero especialmente para los concejales y concejalas del Equipo de Gobierno y para los trabajadores y trabajadoras del Ayuntamiento que estuvieron trabajando para que todas y cada una de las actividades previstas estuvieran organizadas hasta su más mínimo detalle. Ser concejal y estar en fiestas significa robarle horas al sueño, dejar de ver a tus hijos e hijas, o pedir las vacaciones en tu trabajo para dedicar tus días de descanso a trabajar para todos los vecinos/as y visitantes, para que

todos/as nosotros/as podamos disfrutar. Queremos agradecer a la inmensa mayoría de las personas que han participado de los distintos conciertos, actos y eventos su colaboración y predisposición. Sentimos si algunas personas no han entendido bien que hay camisetas para todos/as (unas 1.200) y que había caldereta para todos/as (cerca de 200 kilos de carne), pero que es también labor de los concejales y concejalas el organizar y tratar que de que nadie se quede sin poder participar, sin poder comer o sin tener una de las camisetas que tan orgullosos/as lucimos durante todo el año. ¡Gracias y hasta las próximas fiestas!”.

David Triguero, nuevo presidente de la Mancomunidad del Campo de Calatrava

La Mancomunidad de Municipios de Campo de Calatrava, que aúna los esfuerzos de catorce ayuntamientos de la comarca desde hace más de treinta años, inició su andadura en esta nueva legislatura, tras celebrarse el pleno constitutivo de la misma el pasado 11 de agosto en Almagro como resultado del cambio de legislatura por las pasadas elecciones. David Triguero, alcalde de Pozuelo de Calatrava, será el presidente de esta entidad local por mayoría absoluta, tras postularse también al cargo Luis Ramón Mohino, alcalde de Miguelturra. El nuevo presidente indicaba durante su toma de posesión: “Estoy aquí para atender a todos y cada uno de los municipios de la Mancomunidad, siendo el presidente de todos”.

Clausura del X Festival Internacional de Cine de Calzada de Calatrava

El Festival Internacional de Cine de Calzada de Calatrava clausuró la décima edición con un éxito absoluto en la puesta en valor de cine emergente, comprometido con el reto demográfico y la lucha contra la violencia de género. El Centro Cultural “Rafael Serrano” acogió la gala de clausura, en la que se hizo entrega de todos los premios otorgados tanto por el jurado como por el público, además de celebrarse el tradicional acto solidario y un emotivo homenaje al actor Miguel Rellán. El público, directores/as, productores/as, actores y actrices del séptimo arte disfrutaron de una cita dedicada al cine conducida por el humor sofisticado de “El Gran Dimitri”.

Agrícola Menchero: Venta y reparación de todo tipo de maquinaria agrícola

Entrevista con José Antonio Menchero, Gerente

Agrícola Menchero de Bolaños de Calatrava es una empresa familiar que cuenta con varias décadas de experiencia en el sector de la venta y la reparación de maquinaria agrícola, ofreciendo una amplia gama de productos para el servicio de la agricultura y la ganadería. Entre otras, son concesionario oficial de Claas, marca líder en la venta de cosechadoras.

Pregunta.- Para comenzar, cuéntenos, ¿cuándo inició su actividad Agrícola Menchero, como ha sido su evolución desde entonces y donde están ubicados?

Respuesta.- Agrícola Menchero es una empresa familiar que comenzó hace varias décadas con un pequeño taller que tenía mi padre, José María Menchero Aranda, y que por aquel entonces se denominaba Talleres Menchero. En el año 2007, mis hermanos y yo comenzamos en el negocio junto a nuestro padre y fue cuando nació lo que hoy en día es Agrícola Menchero. Nuestra ubicación se encuentra en Avenida de la Vereda nº 197 de Bolaños de Calatrava.

P.- ¿Qué servicios y productos podemos encontrar en Agrícola Menchero?

R.- Agrícola Menchero se dedica a la compra y venta de maquinaria agrícola y, a su vez, a la reparación, recambios y el mantenimiento de la misma. A lo largo de estos años venimos atendiendo las necesidades de nuestros clientes, ofreciendo una amplia gama de productos para el servicio de la agricultura: tractores, cosechadoras, empacadoras, sembradoras, atomizadores, abonadoras, aperos, fitosanitarios…

P.- Detállenos algunos de esos productos y las marcas con las que trabajan.

R.- Trabajamos con diferentes productos y marcas. En primer lugar, somos concesionario oficial Claas para la provincia de Ciudad Real. Claas es líder en la venta de cosechadoras y picadoras, además de contar con diferentes modelos de tractores, empacadoras…, en definitiva, todo el equipo de forraje de la marca Claas que, además, cuenta con la última tecnología digital.

También disponemos de productos de la marca Gil como sembradoras, aperos o maquinaria como pueden ser abonadoras

y pulverizadores. Además, contamos con el servicio y la venta de la marca López Garrido. Atomizadores de la marca Fitoliva, abonadoras de la marca Bogballe, productos de la marca Halcón, maquinaria agrícola de la marca Revilla, enterradoras y conformadores de tierra de la marca Forigo, y, asimismo, despuntadoras y prepodadoras de la marca Jumar, entre otras.

P.- ¿A qué tipo de público van dirigidos y en qué zonas estáis presentes?

R.- Nuestra zona principal es la provincia de Ciudad Real, aunque sí que es cierto que contamos con tres equipos de talleres móviles, por lo que nos movemos por otras provincias limítrofes. Nuestros principales clientes son agricultores, empresas de servicios y ganaderos.

P.- ¿Qué es lo que más se demanda?

R.- Las nuevas tecnologías. Nuestros clientes van buscando equipos con GPS y equipos con Isobus. Es decir, se demandan máquinas más profesionales y más

efectivas para que, por ejemplo, si queremos echar en el campo 250 kilos por hectárea, así sea. ¿Y cómo se consigue eso? Con máquinas con mucha más tecnología, con Isobus, tanto en la máquina como en el tractor. La Agricultura 4.0 ya no es el futuro, es el presente, y los agricultores están aprovechando mucho el tema de las subvenciones para intentar cambiar a maquinarias con las últimas tecnologías.

P.- ¿Contáis con financiación para vuestros clientes?

R.- Por supuesto. A día de hoy, el 90% del producto que se vende va financiado. Nosotros tenemos una financiera propia y todos los productos que vendemos pueden ser financiados hasta el 100% de su valor.

P.- ¿Cómo está el sector actualmente?

R.- Con el cereal no ha ido bien y con los olivos habrá que ver qué pasa. La realidad es que si los sectores de la cebolla, el melón, la sandía y otros productos hortícolas no funcionan el año va a ser un

desastre. Si el agricultor no funciona, nosotros tampoco funcionamos.

P.- ¿Alguna oferta o novedad a destacar?

R.- Hoy en día se oferta en todo. Cada operación que realizamos la tratamos como si fuera la última, analizando muy bien la operación para ajustarnos al máximo. Lo que queremos es intentar mantenernos para poder salvar la campaña. Entonces, tanto los fabricantes como nosotros estamos haciendo un gran esfuerzo para intentar mantener los precios lo más económicos posible.

P.- Para finalizar, ¿qué objetivos os marcáis a diario para seguir creciendo?

R.- Lo principal es atender muy bien a nuestros clientes. Cuando el cliente te llama diciendo que tiene una avería, hay que atenderlo lo antes posible, más aún cuando ese cliente está en campaña y tiene una máquina rota, por lo que, hay que darle solución para que esté parada el mínimo tiempo posible. Para ello disponemos de un servicio técnico postventa competente y eficaz equipado para reparar en su totalidad con la última tecnología del mercado.

Asimismo, me gustaría destacar para finalizar que contamos con un equipo humano formado por grandes profesionales que ofrecen un servicio de calidad, lo que permite encontrar en cada momento la mejor solución a las necesidades de asesoramiento tanto a empresas como a particulares, de los cuales, personalmente, me siento muy orgulloso.

Texto y foto: Ayer&hoy

Quesos Don Apolonio llevó su Añejo Reserva, el mejor queso de España 2023, al centro de Ciudad Real

Con el fin de acercar a la gente el mejor queso de España 2023, reconocimiento otorgado por el Ministerio de Agricultura de España, Quesos Don Apolonio llevó su Añejo Reserva a uno de los centros neurálgicos de Ciudad Real: la plaza del Pilar, donde realizaron una degustación gratuita de este producto en el stand colocado a tal efecto. Para su gerente, Luciano Mata, es importante que la ciudadanía de a pie sepa que el mejor queso de España está en su tierra, en Malagón, que está teniendo una muy buena repercusión en el conjunto del país.

Mata ha reconocido que es la primera vez que se presentan a este certamen, obteniendo tal galardón, aunque son muchas las distinciones que han recibido sus quesos, en el World Cheese, han sido Cincho de Oro y un largo etcétera.

Don Apolonio Añejo Reserva es un queso totalmente natural, de aroma y sabor agradable, elaborado con leche pasteurizada de ovejas de la zona: Malagón, Fuente el Fresno, Ciudad Real, Porzuna y de la ganadería propia de la empresa, sin productos químicos ni tratamientos, con maduración lenta en sótano y un control de temperatura de 12 grados, “manteniendo la humedad y cremosidad que distingue a este producto”.

Preguntado por el proyecto en el antiguo hotel Almanzor, adquirido hace unos meses por el grupo Madre Quesera -del que forma parte Quesos Don Apolonio-, Luciano Mata ha explicado que se está en pleno proceso de derribo y desescombro de las plantas sótano y primera para poder iniciar las obras en 2024 y tenerlo todo terminado, a ser posible, para la Feria y fiestas de 2024.

Hablando con...

NOELIA SIERRA, EX-DIRECTORA DE VENTAS LINKEDIN ESPAÑA Y PORTUGAL

“Hablando con” es un espacio creado por Oportunidades y Estrategias para compartir con protagonistas especiales de nuestra vida profesional ideas, momentos y filosofías, para generar opinión respecto de las habilidades que mejoran el desempeño de las personas en el entorno laboral. En esta ocasión, tenemos el placer de hablar con Noelia Sierra, ex-directora de ventas LinkedIn España y Portugal. Una mujer hecha a sí misma que nos cuenta su experiencia trabajando para el gigante LinkedIn y con la que hablamos sobre la importancia de los valores y filosofías de empresa, la toma de decisiones, la importancia de ser naturales y nos da algunos consejos fundamentales para tener una marca personal sólida.

Pregunta.- En el 2006 marchas a Irlanda, en principio para 6 meses, que se convierten en 15 maravillosos años, en donde trabajaste en empresas tecnológicas con el gigante LinkedIn. Cuéntanos, ¿qué habilidades troncales busca LinkedIn en el personal que trabaja en su equipo humano? Respuesta.- Cuando uno busca un trabajo siempre busca que la cultura y la visión de la empresa este alineada con sus propios valores. LinkedIn busca a gente con un carácter emprendedor, de hecho, dentro de estos valores que tiene como empresa, busca gente muy emprendedora con ese carácter de tomar decisiones por si mismos. Entonces, ellos quieren que cuides a sus clientes, a tus clientes en este caso, como si fueran tuyos, como si fuese tu empresa. De hecho, yo, cuando tuve que contratar a gente en mi equipo, buscaba mucho ese carácter emprendedor y que pudiera tomar decisiones por sí mismas.

Otra de las características que tienen es que buscan que la gente se relacione, que no sean individualistas, sino que trabajen en equipo. Por ejemplo, en las oficinas de LinkedIn en Madrid, priman los espacios para compartir y hacer brainstorming. Es decir, quieren gente que sea muy de colaborar y abiertos a las relaciones, tanto internamente como con los clientes.

P.- ¿No estas un poco loca para contar esto?, ¿llegar a decirle a nuestros empresarios y empresarias españoles de a pie que requieres o que te has traído muestras de lo bien que se puede trabajar en espacios abiertos o interrelacionados para las personas y departamentos?

R. (Risas) A veces hay que estar un poco loco, de hecho, si pensamos en ese Steve Jobs y su equipo que un día hablaba de todo lo que a creado ahora y que algunos lo tomaron como locos y al final fueron los más sabios… hablo de él como podría hablar de Einstein, por ejemplo. De hecho, LinkedIn tiene otra frase dentro de sus valores y su cultura que es “Sueña en grande, haz las cosas, pero diviértete”, eso es algo que también lo llevan a rajatabla, y es algo que quizás yo no había visto en otros sitios, el sentirte escuchado. Es decir, que tu tengas una

idea para mejorar algo, que la compartas, que te escuchen y que se lleve a cabo. Eso es muy satisfactorio, has hecho una mejora para un gran LinkedIn, dejas como un legado.

P.- La gestión empresarial para nosotros también tiene importancia, de hecho, más allá del comportamiento humano, el liderazgo forma parte del crecimiento de las compañías o de las empresas en estructuras de mandos intermedios. ¿Cómo compartiríamos esta experiencia tuya en cuanto a la gestión empresarial llevada a cabo desde LinkedIn?

R.- La verdad que he tenido muchísima suerte de rodearme de grandes lideres, tanto americanos como de uno en particular, Olivier Sabela, un señor de origen francés, pero que lleva muchísimos años en Irlanda y es uno de los directivos del departamento de talento de LinkedIn. Este señor lo que inculcó dentro de nuestro departamento fue el liderazgo desde el coaching. Claro, yo cuando escuché la palabra coaching la primera vez en 2016 -por entonces manejaba clientes, pero no equipos- este señor llevaba como un año liderando nuestro departamento y era un fanático del coaching. Tanto a las personas que gestionábamos clientes como a los managers y a los directivos, nos lazó una propuesta de coaching, y yo, como soy muy curiosa, me lancé a la piscina y me formé con alguien externo que teníamos y que luego terminó contratando LinkedIn como coaching.

Al final el coaching es desarrollar un poquito más la escucha cuando estas con alguien delante y no darle las respuestas así porque sí. Cuando ya

somos lideres o personas que tenemos una experiencia anterior, tendemos a dar soluciones muy rápido, por eso, el coaching requiere más, por ejemplo, el hacer preguntas, ser curioso, o desarrollar aún más la capacidad de ver de donde sale un problema o la inquietud que tiene la persona.

P.- En el año 2021 decides volver a tu tierra, cambiando el asfalto por el campo, emprendes una “nueva carrera profesional”, un desarrollo de programas dirigidos a emprendedores, a entender mucho mejor LinkedIn, guías a las personas hacia la mejora laboral… ¿Qué problemas has detectado en las estrategias de comunicación de nuestros empresarios y empresarias?

R.- Más que problemas diría que necesitamos un poquito más de tiempo. A veces hablamos de digitalización y nos creemos que por tener un equipo de marketing ya estamos digitalizados, pero realmente la digitalización viene también contigo como persona y en avanzar con esa digitalización. Ahí es donde yo encuentro quizás un poco de miedo a exponerse.

Es decir, encuentro que en las empresas no solo vale con llegar y decir: “Venga voy a utilizar LinkedIn para prospectar y me voy a poner a vender”. No, ya que, si tu escaparate no está bonito, la gente no va a querer ir a comprar. Entonces, encuentro ese miedo a exponerse, lo veo mucho en los lideres españoles y también en general en los equipos. Es como que tienen miedo a: “¿qué público? ¿y si no gusta? ¿y mi reputación?” … Y yo entiendo que es la reputación de cada uno, pero mi consejo es quitarnos un poco ese miedo, ser naturales y empatizar.

P.- Hemos visitado tu perfil de LinkedIn, y haciendo una pequeña calificación hablaríamos de una persona abierta, fresca y con mucha cercanía. ¿Puedes compartir con nosotros cuáles son tus principales valores personales?

R.- Me gusta que digas que has visto eso en mi perfil (risas), y aquí es lo que venia a decir antes, porque es lo que yo quiero transmitir. Noelia Sierra es la persona que estás viendo aquí y si vas a mi perfil de LinkedIn soy así. Dentro de mis valores esta la honestidad, el compromiso, y la integridad.

La cata del mes

Don Apolonio “Añejo Reserva”

-Mejor Queso de España 2023Empresa: Quesos Don Apolonio. Localidad: Malagón

Enlos Montes de Toledo, al norte de la provincia de Ciudad Real, concretamente en Malagón, se encuentra la quesería familiar de Quesos Don Apolonio. Con cien años de trayectoria y ganadería propia, la firma ha cosechado tanto el Premio Especial de mejor queso como el de Mejor Queso de Oveja de España en los Premios Alimentos de España 2023 que entrega el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, concretamente su queso

“Don Apolonio Añejo Reserva”. Un queso elaborado con leche de oveja pasterizada, con una maduración mínima de 15 meses, con forma cilíndrica y con aspecto amarillo intenso, característico de la leche de oveja que pasta en los campos de Castilla-La Mancha. Destaca su sabor intenso con un bouquet profundo, aromático con tonos propios de su alta maduración. Tiene ojos tipo perdiz, de aspecto pálido envejecido y con consistencia firme y compacta. Pleno en boca. Lo encontramos en varios formatos: Entero Grande, Entero Mediano, Medio Queso, Cuarto y en Cuñas.

La Bodeguita de San Antonio (Ciudad Real)

Tapeo con arte en el templo personal de Luis Llamosas

materias primas con las que trabaja partiendo de cero, convirtiéndolas en pequeñas obras de arte en miniatura, distintas cada día. En bocadillos son muy apreciados el ‘San Antonio’ con lomo de orza, mermelada de fresa y queso fresco de cabra; el ‘santo bocado’ de lacón, mermelada de melocotón, paté y pipas; o el de salmón con salsa de yogur y nueces, aunque la clientela fiel ya deja hacer a Luis y él prepara bocadillos personalizados, eso sí, todos con bollitos especiales hechos ex profeso para La Bodeguita, sirviéndose el pan caliente y crujiente.

Este mes visitamos uno de los barrios más queridos de la capital ciudadrealeña, Las Terreras, donde Luis Manuel Llamosas se embarcó hace 8 años en su proyecto más personal con La Bodeguita de San Antonio, después de un bagaje de 40 años en el sector. Distinta al resto, La Bodeguita de San Antonio se ha forjado un nombre y una fidelización entre las gentes de la zona, en el rincón de una plaza de referencia, con un espacio interior pequeño pero coqueto, una terraza ‘disfrutona’ en las tardes-noches de verano, una atención exquisita y un tapeo exclusivo y personalizado. Así lo ve su responsable: “Quería algo manejable con terraza y sin cocina, sin malos olores ni humos, con tapas y bocadillos fríos trabajados, enriqueciendo el tapeo de la caña o la copa de vino en Ciudad Real con mis propios pinchos”.

Salmón y bacalao ahumados; cecinas, jamón, patés, mermeladas, anchoas, conservas, gambas, encurtidos son algunas de las

En vinos ofrece una selección a demanda de los paladares de la clientela; seis o siete tintos y cinco o seis blancos, un Laya, Dominio de Fontana…, con algún rico verdejo de Rueda, todos a muy buen precio.

Luis abre su local a las 8 u 8,30 horas para servir los desayunos con buen café y rica tostada con aceite y tomate, pero cierra momentáneamente a las 15,30 horas para volver a abrir pasadas las horas de canícula, a las 20 horas, y cerrar definitivamente a las 23 horas, “el horario de cierre me ha costado mucho esfuerzo implantarlo, he luchado siempre por tener un trabajo digno y donde los clientes disfruten en un local limpio, organizado, con sana convivencia e intimidad en las conversaciones sin olvidar la buena y presta atención”.

La Bodeguita de San Antonio es perfecta para un tapeo sin prisa en un entorno agradable, tanto en su interior, con un aforo de 27 personas, como en su terraza, con capacidad para 40 plazas distribuidas en diez mesas.

Alquézar, la perla del Somontano

En el Somontano oscense, a 48 kms. de la ciudad de Huesca, se enclava la villa de Alquézar. Encaramada a 660 mts de altitud sobre una de las sierras paralelas al Pirineo, el pueblo se integra perfectamente en un impresionante paisaje de calizas modelado por el rio Vero, que ha creado a lo largo del tiempo un cañón increíble para la práctica del barranquismo, acantilados impresionantes, cuevas de arte rupestre …

Declarada Conjunto Histórico-Artístico, la villa de Alquézar te invita a retroceder en el tiempo a través de un relajante recorrido por sus estrechas calles empedradas y rincones más emblemáticos.

Su caserío se extiende a los pies de su castillo de origen islámico, convertido en colegiata tras la reconquista cristiana, mientras el río Vero atraviesa su último cañón antes de abrirse al valle.

Dedicada a Santa María, en la monumental colegiata podrás contemplar las huellas que las diferentes corrientes artísticas han ido dejando en el transcurrir de los siglos.

Del siglo XI quedan algunos tramos de muralla, la torre albarrana, las ruinas de una torre cuadrangular y algún fragmento de la iglesia románica integrado en el magnífico claustro del siglo XIV. Fíjate en sus bellos capiteles historiados y en las pinturas que decoran los muros del claustro (siglo XVI).

Tu visita a la villa no estará completa si no llegas hasta la Plaza Mayor –uno de los lugares con más encanto de la población- o entras en el Museo Etnológico Casa Fabián, ubicado en una típica casa del Somontano del siglo XVII.

Para disfrutar de una de las panorámicas más hermosas de la villa, acércate hasta el mirador ‘Sonrisa del Viento’.

Al formar parte del Parque Natural de la Sierra y Cañones de Guara, Alquézar es también un destino ideal para disfrutar de la naturaleza, de los deportes de aventura (senderismo, escalada, descenso de barrancos…) y del arte rupestre. Si quieres descubrir los bellos rincones del río Vero a su paso por la localidad, puedes hacer a pie la sencilla ruta de las pasarelas de Alquézar, ideal para hacer en familia.

Sin duda, visitar este pueblo es obligado para todo aquel que visite la provincia de Huesca en cualquier época del año.

Colegiata de Santa María la Mayor

Elorigen de esta fortaleza está a principios del siglo IX d. C., cuando Jalaf ibn Rasid construye el primer castillo para impedir el avance de la resistencia cristiana. En torno a 1067, es conquistada por Sancho Ramírez, hijo de Ramiro I, y pasa a ser una fortaleza cristiana a la que se le denominó “Castrum Alqueçaris”. Es en 1099 cuando Sancho Ramírez decide dotar a Alquézar de una comunidad de canónigos agustinos. Para ello, construye una iglesia colegiata románica que será sustituida en el siglo XVI d. C. por otra tardogótica y de la que sólo se conserva el atrio con capiteles historiados. En el siglo XIV d. C. se construyó el claustro gótico pero en un estilo próximo al románico. Su planta es la de un cuadrilátero irregular, con columnas pareadas y arcos de medio punto. Todavía se mantienen seis capiteles historiados románicos de la primera mitad del siglo XII d. C. con temas como la creación de Adán, la Tentación de Eva y Adán en el Paraíso, Caín y Abel, el Diluvio Universal o la Historia de Abraham entre otros. Entre los siglos XV y XVIII, los muros del claustro fueron decorados con pinturas al fresco que relatan escenas del Nuevo Testamento. En la primera mitad del siglo XVI d. C. se erigió la actual Colegiata de Santa María, uno de los monumentos más visitados de Alquézar.

Su caserío se extiende a los pies de su castillo islámico, convertido en colegiata tras la reconquista cristiana, mientras el río Vero atraviesa su último cañón antes de abrirse al valle

Miguel Alberdi Decorador

Iluminación Oculta: El Arte de Crear Ambientes Fascinantes

La iluminación es la varita mágica del diseño de interiores, capaz de transformar por completo la percepción y el ambiente de un espacio. Y en este emocionante viaje luminoso, la iluminación oculta emerge como una técnica que cautiva los sentidos y da vida a la arquitectura de manera sutil y espectacular. En este artículo, exploraremos cómo la iluminación oculta puede convertirse en el corazón latente de tus proyectos, realzando la estética y creando ambientes que son puro deleite visual.

rentes puede convertirse en el alma de cualquier habitación.

3. Espacios Más Amplios y Acogedores: La iluminación oculta tiene un poder único de abrir visualmente un espacio y hacerlo más acogedor. Coloca luces empotradas en el contorno de techos altos para bajar visualmente el techo y crear una sensación más íntima. Utiliza luces de bajo nivel en los zócalos de las paredes para que la luz se derrame suavemente por el suelo, ampliando visualmente la habitación.

4. La Magia en el Exterior: No limites la iluminación oculta a los interiores. Lleva esta técnica al exterior, iluminando senderos, terrazas y fachadas con luces empotradas en el suelo o en la base de muros. El juego de luces y sombras añade un toque de elegancia y seguridad a los espacios al aire libre, creando un ambiente mágico en las noches estrelladas.

Conclusión: La iluminación oculta es mucho más que un simple accesorio en el diseño de interiores. Es una forma de arte que transforma los espacios en experiencias sensoriales cautivadoras. Al dominar esta técnica, puedes crear ambientes que se sienten como un abrazo de luz, donde las sombras cuentan historias y las luces danzan en armonía. Atrévete a explorar la iluminación oculta y permite que tus proyectos brillen con un resplandor único y enigmático. Como ejemplo lo vemos en uno de los últimos locales realizado en Ciudad Real.

1. Un Juego de Sombras y Luces: La iluminación oculta es un arte que juega con los contrastes, creando un juego de sombras y luces que definen la atmósfera del espacio. Utiliza tiras de luces LED empotradas en techos, paredes y suelos para resaltar las formas arquitectónicas y añadir profundidad a la habitación. La sutileza de esta técnica permite que la luz parezca emerger de la nada, generando un efecto cautivador.

2. Efectos Dramáticos y Acentos Puntuales: Con la iluminación oculta, puedes lograr efectos dramáticos y a la vez controlados. Crea acentos de luz en lugares estratégicos, como detrás de estanterías, detrás de espejos o a lo largo de pasillos, para dar un toque de misterio y sofisticación. Este juego de luces sutiles y suge-

Web: www.miguelalberdi.com

La iluminación oculta es mucho más que un simple accesorio en el diseño de interiores. Es una forma de arte que transforma los espacios en experiencias sensoriales cautivadoras

Cómo reducir el estrés al comprar comida sin gluten

Cambiar a una dieta sin gluten conlleva una serie de desafíos. No sólo hay que cambiar los hábitos alimenticios sino también adaptarse a los sabores y texturas sin gluten, que al principio puede costar, especialmente acostumbrarse al pan sin gluten, que es el producto que más quejas plantea, sobre todo entre los celíacos adultos recién diagnosticados, que llevan toda la vida consumiendo pan con gluten.

Un factor estresante común cuando se empie-

tu nevera, pueden durar un poco más que otras verduras y agregar color y textura a cualquier plato. Las verduras congeladas sin abrir se pueden guardar en el congelador y las podemos utilizar en sopas, guisos, al vapor o saltear como guarnición.

Incluye judías blancas, garbanzos y/o lentejas (previamente revisadas para eliminar los granitos de trigo si hubiera alguno) todas las semanas en tu menú. Las judías son muy económicas y nutritivas, se pueden incorporar en multitud de platos o ser el plato principal.

3. Sé creativo al sustituir el gluten.- Comprar productos procesados sin gluten es muy cómodo, pero también sabemos que son productos muy caros y, desafortunadamente, no tenemos actualmente ayudas económicas a nivel estatal para hacer frente al gasto extra que supone. De vez en cuando, podemos sustituir estos productos de forma creativa con algunas alternativas saludables como:

• Utilizar arroz o quinoa en lugar de fideos sin gluten en las sopas.

• Usar rodajas de pepino en lugar de galletas sin gluten con queso.

za a seguir la dieta sin gluten es la sorpresa al ver el precio tan alto que tienen los productos sin gluten, lo que hace que se incremente notablemente el gasto de la compra en aquellas familias en la que alguno de los miembros es celíaco.

Para reducir el estrés que nos puede suponer comprar los productos sin gluten y afrontar estos gastos extra, te ofrecemos algunas alternativas, con las que podrás reducir el precio de tu compra sin comprometer el sabor ni tu salud.

1. Planifica tus comidas.- Elabora un menú semanal y apunta todo lo que necesitas comprar, así tendrás menos comida que se estropee y no llegues a consumir, por lo que al final te supondrá un ahorro.

2. Incorpora a tu lista legumbres y otros productos con fecha de caducidad larga.Muchas veces tenemos que tirar los productos sin gluten ya que se nos pasa la fecha de caducidad, por lo que debemos buscar alimentos menos perecederos, como las legumbres secas o en conserva al natural. En el caso de los productos frescos, las patatas y las cebollas pueden durar más si se almacenan adecuadamente en un lugar fresco, no frío, con buena circulación de aire. El repollo, las zanahorias y el apio, guardados en el cajón para verduras de

• En lugar de pasta sin gluten, probar el calabacín en espiral con tu salsa favorita.

• Envolver con hojas de lechuga romana los rellenos de tus sándwiches favoritos.

4. Cocina cantidades más grandes y congela para consumir más tarde.- Si tienes espacio en el congelador, planea una comida o dos cada semana que se congele bien. Cocina el doble de lo que sueles consumir y congela un táper para más adelante. Cuando no tengas ganas de cocinar, puedes recurrir a tu suministro del congelador. Congelar comidas precocinadas ahorra dinero y energía.

5. Presta atención a las ofertas y cupones de descuento de los supermercados.- Los productos sin gluten cuestan más, así que hay que utilizar recursos para conseguirlos a un precio menor. Revisa con frecuencia los folletos de los supermercados, ya que puedes encontrar productos sin gluten en oferta. Por otro lado, algunos supermercados ofrecen descuentos exclusivos para celíacos, y otros hacen descuentos importantes ciertos días del mes. Comprar alimentos sin gluten puede ser menos estresante si sigues estos consejos. Hacer algunos cambios en la forma en que compras y cocinas puede ayudarte a reducir el coste y el estrés, y a disfrutar más de tu compra.

Blanca Esteban Luna Seguridad Alimentaria (Asociación de Celíacos y Sensibles al Gluten)

Comprar productos procesados sin gluten es muy cómodo, pero también sabemos que son productos muy caros y, desafortunadamente, no tenemos actualmente ayudas económicas a nivel estatal

Fidel Torres Periodista

Locuras de verano*

Te reencuentro, Lorencito, tostadito como un grano de café La Estrella, sano como una manzana, o sea, lleno de vitamina A y C, fósforo, calcio, hierro y potasio, y tan contento y alegre como las castañuelas de Lucero Tena en “La boda de Luis Alonso”. Dime qué ha pasado o, mejor, dónde y cómo has pasado estas vacaciones de verano que tan bien te han pintado.

- Reconozco ¡oh! perspicaz, sagaz, agudo y sutil (por este orden) maestro, que me encuentro en un gran momento de mi vida y que estas vacaciones de dos semanas (el presupuesto no da para mucho más) me han sentado como un guante. Así que tanto el color tostado que muestra mi cuerpo como la luz deslumbrante que irradia mi espíritu son consecuencia directa de mi estancia en la localidad valenciana de Gandía, en donde he disfrutado tanto de su infinita, blanca y limpia playa, como de la historia y cultura de esta localidad donde, entre otros personajes de la historia patria, residieron los Borja. Pero yo también le veo, maestro en la artimaña del “sonsaque”, bien estabilizado tanto en salud corporal como en agudeza mental, ¿también producto de estos días de asueto, me pregunto?

- Pues no lo sé. Quizás. Pero yo no he tenido vacaciones. Al menos como el pueblo llano las entiende, me he mantenido encerrado en casa.

- ¿No ha hecho algo distinto al resto del año?

- Bueno sí. Aunque yo en realidad estoy de vacaciones durante todo el año, puesto que no dependo de nadie para moverme o dedicarme a lo que me gusta (ventajas de la jubilación laboral), pero aun así, sí he considerado la primera mitad del mes de agosto como unas vacaciones y lo he dedicado, cerradas puertas y ventanas para combatir el calor, junto con un ventilador de techo como los que se usaban en Rangún o Saigón allá por los años 30-40 del siglo XX, y unas latas de Coca-Cola Zero, a leer por fin un libro que ha estado esperando cuatro años a que me decidiera a darle su oportunidad. Y lo he conseguido, aunque me ha costado lo suyo.

- ¿Puedo saber el título?

- Sí. “El mundo de ayer”, de Stefan Zweig. Me lo había regalado una persona muy cercana y consideraba una obligación leerlo. Era algo que, además, yo tenía previsto hacer desde hacía años y lo había ido dejando. Por fin lo he conseguido y, aunque parezca mentira me he quitado un peso de encima.

_ Pero, ¿le ha gustado o no? Porque eso de quitárselo de encima suena como si le hubiese decepcionado.

- Sí me ha decepcionado, pero por culpa mía.

Me había hecho una idea distinta de lo que es. Esperaba otra cosa. Estaba mal informado sobre lo que me iba a encontrar. Por otra parte para disfrutarlo en profundidad hay que conocer, al menos, una parte importante de la obra de Zweig y yo no he leído nada de él. Así que mea culpa. Pero dejemos esto y háblame de Gandía.

- La playa, como todo el mundo sabe, tiene más de siete kilómetros, es de arena muy fina y blanca, y desde los años 60 ha sido la preferida de los madrileños. Pero además, como tiene más de 100 metros de anchura, se pueden practicar en ella muchos deportes, cosa que he aprovechado pues tomar sólo el sol nunca lo hago. Necesito moverme.

-Y por eso, deduzco, que has visitado algo más que la playa y sus chiringuitos cerveceros.

-Exacto. Me he acercado un par de días a Gandía, la ciudad original que está separada del puerto unos seis kilómetros.

- ...y has visto?

- Pues, además de pasear por el centro histórico, he visitado tres lugares imprescindibles que me han sorprendido tanto como me han gustado: el Palacio Ducal de los Borgia, el Museo de Santa Clara y el Museo Fallero. Tanto el palacio como el Museo fallero me han impresionado, sobre todo porque no esperaba algo así en una población que sólo conocemos por su playa.

- La verdad es que los españoles nos conocemos poco y nos valoramos menos. No está mal descubrir cosas como esta.

- Aunque parezca una tontería, lo que más me gustó del palacio fue el guía que tuvimos. Una maravilla por sus conocimientos y la forma de explicarlos: conciso, claro y ordenado. Nos indicó que el palacio había sido declarado Bien de Interés Cultural en el año 1964, estando formado por un variado muestrario de estilos arquitectónicos, gótico de los siglos XIV y XV, renacentistas del XVI, transformaciones barrocas de los siglos XVII y XVIII, y reconstrucciones neogóticas de finales del siglo XIX y XX. Me gustó mucho.

- ¿Y el Museo Fallero?

- Desde luego merece mucho la pena. No es muy grande pero está muy bien montado, porque no es una mera exposición en frío de muñecos, sino algo interactivo (impresiona una reproducción del sonido de una “mascletá” que deja al visitante con el corazón encogido) y muy didáctico. No es un almacén sino un gran centro cultural. Merece la pena. De verdad.

- Bien, Lorencito, bien. Me alegro de tus locuras de verano. Enhorabuena y hasta la próxima.

*Dedicado a Oliva Carretero que tantos años ha disfrutado de Gandía y, seguro, que tantos le faltan por disfrutar aún.

Los españoles solemos ignorar el gran patrimonio cultural que tenemos y, lógicamente no lo valoramos, algo que no sólo ocurre con nuestros monumentos sino, también, con nuestro idioma

Cartelanunciandolasfallasde Gandía de

este año

Arranca la temporada más ilusionante de nuestra historia

Queridos aficionados del BM Caserío y lectores apasionados del deporte en general, con septiembre en el calendario, el entusiasmo está en el aire mientras nos preparamos para el emocionante comienzo de Liga. Ha sido un verano de arduo trabajo y dedicación para conformar una plantilla de garantías para competir en División de Honor Plata. Estamos listos para enfrentar una competición desafiante que promete momentos inolvidables.

Nuestra temporada arranca con tres jornadas en casa que serán verdaderos desafíos para nuestros jugadores. El domingo 17 de septiembre, recibir a BM Burgos es un emocionante comienzo. Este equipo, con uno de los presupuestos más altos de la categoría, nos visita con refuerzos como Alex Chan, el tercer máximo goleador de la Asobal el año pasado, y un lateral derecho proveniente de la Bundesliga. El domingo 1 de octubre, nos enfrentaremos al Barcelona Atlètic, donde las promesas del balonmano del futuro demostrarán su talento. Y luego, daremos la bienvenida a BM Cisne, descendido recientemente de la Asobal, dirigido por nuestro paisano Jabato. Estas jornadas prometen un nivel de competición excepcional, un auténtico festín de balonmano que llenará nuevamente de emo-

ción las páginas de la historia del Quijote, ávidas de rememorar viejos tiempos.

Para devolver al Quijote Arena al puesto que merece, en uno de los templos del balonmano, nuestro club está inmerso en una campaña de socios que promete beneficios más allá de los límites del campo. Convertirse en socio no solo significa disfrutar de balonmano de élite, sino también de una serie de ventajas que son verdaderamente exclusivas. ¿Sabías que podrías obtener tu abono de socio completamente gratis? Sí, has leído bien. Mediante vales canjeables por compras en más de 50 negocios y comercios del Club Select, podrás recuperar el importe de tu abono. Desde restaurantes hasta clínicas dentales, veterinarias y mucho más, esta es una oportunidad para sacar el máximo provecho de tu afiliación al club. Además, nuestra aseguradora oficial, Seguros Solis, se une a esta iniciativa y abonará este importe a todos los socios que decidan contratar una nueva póliza. Las ventajas se suman, creando un círculo de beneficios mutuos que hacen de esta campaña un rotundo éxito.

Recuerden, el balonmano no solo se juega en la cancha, sino también en la ciudad. Contribuir al éxito del BM Caserío es una forma de construir nuestra ciudad. Como dice el dicho, “si todos ponemos un poco, la ciudad gana mucho”. Unidos como una familia, haremos que Ciudad Real brille con el espíritu del balonmano.

En estos momentos de expectación y emoción, queremos enviar un mensaje de ánimo y agradecimiento a toda la familia del BM Caserío. Juntos, enfrentaremos cada desafío con valentía y determinación, y estamos seguros que la senda marcada hace unos años aún no ha llegado a su destino final.

¡Vamos Caserío!

Para devolver al Quijote Arena al puesto que merece, nuestro club está inmerso en una campaña de socios que promete beneficios más allá de los límites del campo

Raúl Fernández Sánchez Colaborador BM Caserío

José Manuel Caballero Fernández Director-Gerente y Jugador Profesional de Golf Ciudad Real

El Golf, un deporte saludable, sostenible y para tod@s

Qué es el golf?.- El golf es un deporte sostenible, en el que practican más de 66 millones de personas en los más de 30.000 campos que hay en el mundo y donde en España, genera más de 12.500 millones/€ al año.

El golf genera ecosistema donde antes de su implantación, hay lugares en los que la flora y la fauna es apenas inexistente, una vez que el campo de golf comienza su actividad, genera ecosistema, donde el crecimiento de flora y fauna es exponencialmente positivo.

El golf es un deporte que consiste, mediante unas reglas, y en un determinado recorrido de 9 ó 18 hoyos, golpear el menor número de veces posibles a una bola con palos de golf, hasta embocarla en un hoyo o agujero. Los hoyos dependiendo de la distancia se deben de hacer en 3(en 150m aprox.), 4(en 300m aprox.), o 5 golpes (en 450m aprox.), y suelen hacerse andando en una distancia global de entre 8 y 14 km durante la ronda de 18 hoyos y con una duración de entre 3 y 5 horas aproximadamente.

¿Se puede jugar al golf en Ciudad Real?.-

¡Claro que sí! en Ciudad Real hay un campo que se llama GOLF CIUDAD REAL. Este campo procede del proyecto, que no pudo hacerse realidad, Reino de Don Quijote, donde actualmente lo gestiona un club deportivo sin ánimo de lucro compuesto por 213 socios, llamado GOLF CIUDAD REAL CD. (www. golfciudadreal.com)

¿Cómo se puede practicar o iniciarse en el golf?.- Golf Ciudad Real, organiza cursos, AHORA EN PROMOCIÓN de BAUTISMO DE GOLF, INICIACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO. (Todo el material incluido en todos los cursos).

Bautismo de golf: Consiste en aprender la dinámica

de funcionamiento, golpear bolas de juego largo, juego corto y putt, finalizando con una consumición en la cafetería por un precio de 20€ ahora en 15€/ persona.

Cursos de iniciación: Este curso tiene una duración de 10 clases de 55 min, impartidas de forma colectiva con un mínimo de 5 y máximo de 8 personas. En estas 10 clases se adquieren los conceptos técnicos y dinámica de funcionamiento que le permiten jugar en cualquier campo del mundo. Lo más productivo es realizar 1 clase/semana durante 6 semanas y las 2 ultimas clases se realizan de 1h y 50 min, es decir en 8 semanas. Al finalizar se realiza una prueba de nivel donde se asigna o no, el hándicap de juego para poder jugar competiciones en cualquier campo.

¿Qué necesito para poder jugar?.- Pues como todos los deportes hay mucha variación en el material dependiendo del nivel y calidad del material. Un palo para poder practicar, desde los 15€ se puede conseguir un hierro 7. Un juego de 7 palos donde se incluye una madera, hierro 5, 7, 9, Sw y Putt y la bolsa para poder transportarlo, por unos 250/300€ y su duración es para muchos años, con lo cual, lejos de la realidad, el Golf no es un deporte caro. En Ciudad Real por practicar durante todo un día un jugador no socio paga 15€, por jugar 18 hoyos 30€ (durante 4h aproximadamente) y un socio 1€ por cada 18 hoyos pagando una cuota familiar de 160€/mes por todos los miembros de la familia sin emancipación.

En definitiva, el Golf no es caro, no es elitista, no es para ricos, se practica en contacto con la naturaleza y es un deporte muy saludable, EL GOLF ES PARA TOD@S. Pruébalo, no te arrepentirás. Mas información: www.golfciudadreal.com y en reservas@golfciudadreal.com

El Golf no es caro, no es elitista, no es para ricos, se practica en contacto con la naturaleza y es un deporte muy saludable, el golf es para todos

Nuevo Honda e:Ny1, eléctrico familiar con tecnología avanzada

El nuevo Honda e:Ny1 es el segundo vehículo totalmente eléctrico (EV) de la marca para Europa, y combina un nuevo enfoque de diseño con una calidad interior excepcional

y tecnología avanzada para crear un automóvil familiar moderno y atractivo. El e:Ny1 se ha desarrollado en torno a la idea de proporcionar nuevos valores, nuevas sensaciones y nuevas experiencias tanto a los actuales propietarios de vehículos eléctricos como a los nuevos.

El e:Ny1 utiliza la plataforma de alto rendimiento con motor delantero e:N Architecture

F de nuevo desarrollo de Honda, y que se utilizará de forma generalizada en los vehículos eléctricos del segmento B. La última tecnología de gestión de baterías de la marca ofrece una autonomía WLTP de 412 km, y una función de carga rápida para ofrecer un tiempo de carga

del 10-80% de aproximadamente 45 minutos. Su diseño exterior llamativo y sofisticado presenta una nueva identidad para los vehículos eléctricos de Honda. Incorpora unos faros delanteros nuevos de gran expresividad y una luz trasera integrada a lo largo de toda la anchura del vehículo. Su voladizo delantero corto, sus llantas de gran tamaño y su amplio ancho de vía le confieren una presencia robusta. El interior establece nuevos referentes en cuanto a calidad, espacio y confort. La pantalla táctil central de gran tamaño y el panel de instrumentos digital destilan un aire sofisticado y moderno que apuesta por un diseño minimalista para el salpicadero. El techo panorámico inunda de luz el interior, lo que contribuye a una gran sensación de amplitud. Su tecnología inteligente centrada en el usuario y su interfaz HMI de nuevo desarrollo conectan a los propietarios con su automóvil y con el mundo. El servicio Honda Connect proporciona soporte de carga diario.

Sus avanzadas tecnologías de seguridad activa y pasiva proporcionan una protección y una asistencia al conductor extraordinarias. El conjunto más reciente de tecnologías Honda SENSING ofrece una seguridad activa integral. El conjunto de cámaras exteriores proporciona protección omnidireccional. El sistema Parking Pilot abarca seis variantes de escenarios de aparcamiento y salida. El e:Ny1 se convierte en el último modelo en incorporar de serie el conjunto de tecnologías de seguridad activa Honda Sensing, que emplea la última tecnología de cámaras y sonar de la marca.

El e:Ny1 se convierte en el último modelo en incorporar de serie el conjunto de tecnologías de seguridad activa Honda Sensing, que emplea lo último en cámaras y sonar de la marca

Nuevo Toyota Land Cruiser, de vuelta a los orígenes

Toyota presenta el nuevo Land Cruiser, un modelo que bebe directamente de las cualidades originales que han convertido al icónico modelo en sinónimo de potencia, calidad y fiabilidad durante más de 70 años.

El legendario ADN del Land Cruiser se ha combinado con nuevas tecnologías para alcanzar cotas más altas de rendimiento, tanto en situaciones todoterreno como en el uso cotidiano. El resultado refuerza la reputación global del Land Cruiser como transporte fiable para llegar con seguridad hasta el destino, y de vuelta a casa, en las condiciones más exigentes.

Toyota abrirá la preventa del nuevo Land Cruiser en algunos mercados europeos en octubre y se espera que las primeras unidades se entreguen durante la primera mitad de 2024.

sistema de dirección asistida eléctrica —Electric Power Steering (EPS)—. Este mecanismo reduce las sacudidas que se pueden experimentar al circular por superficies accidentadas, y ofrece una dirección más suave y directa, así como una mayor maniobrabilidad a cualquier velocidad.

El nuevo Land Cruiser aumenta más si cabe su capacidad todoterreno gracias a una nueva barra estabilizadora frontal. La tecnología estabilizadora con mecanismo de desconexión —Stabiliser with Disconnection Mechanism (SDM)— es una novedad en Toyota.

En Europa Occidental se comercializará con una unidad turbodiésel de 2.8 litros, diseñada para alcanzar un potente equilibrio entre eficiencia de combustible y prestaciones. Desarrolla una potencia máxima de 150 kW/204 CV

El nuevo Land Cruiser conserva su robusta estructura clásica, de carrocería sobre chasis, y sigue los pasos de su hermano mayor, el Land Cruiser 300 —no disponible en Europa Occidental—, al adoptar la plataforma GA-F de Toyota, que desempeña un papel clave para mejorar notablemente el rendimiento todoterreno.

Éste es el primer Land Cruiser en montar un

DIN y va emparejada con una nueva transmisión automática Direct Shift de ocho velocidades, que le confiere la potencia necesaria para remolcar cargas de hasta 3.500 kg. Su aspecto duro y robusto expresa la ‘vuelta a los orígenes’, pero también resulta particularmente práctico, siguiendo el principio de que la forma se adapta a la función.

Es el primer Land Cruiser en montar un sistema de dirección asistida eléctrica, que reduce las sacudidas al circular por superficies accidentadas y ofrece una dirección más suave y mayor maniobrabilidad

Que ...

La frase del mes. “Algunas personas son tan falsas que ya no distinguen que lo que piensan es justamente lo contrario de lo que dicen” (Marcel Aymé, escritor francés, autor de obras teatrales, novelas y cuentos. 1902-1967)

La nieve de Sierra Nevada tiene dueño

Qué fue de... Edward Furlong

Pollos sacados del “lado oscuro”

Sí, estos pollos completamente negros parecen sacados del “lado oscuro” de la película Star Wars. Ayam Cemani es una raza poco común y relativamente reciente de pollo de Indonesia, tiene un gen dominante que causa hiperpigmentación (fibromelanosis), haciéndola enteramente negra. Ayam significa “pollo” en indonesio, y Cemani se refiere a la aldea en la isla de Java de donde proviene esta raza. La raza se originó en la isla de Java, Indonesia y probablemente se ha criado durante siglos con fines religiosos. Fue descrita por primera vez por los colonos holandeses e importada por primera vez a Europa por el criador holandés Jan Steverink. Actualmente se cría en los Países Bajos, Alemania, Eslovaquia y República Checa. Se cree que pudo haber sido traída a Europa por marineros holandeses. El pico, la lengua, piel, carne, huesos y órganos son negros, incluso la sangre es de un color rojo oscuro. El color negro de las aves se produce como resultado del exceso de pigmentación de los tejidos, causado por una condición genética conocida como fibromelanosis, este gen también se encuentra en algunas otras razas de aves negras. Los gallos pesan de 2 a 2,5 kg y las gallinas de 1,5 a 2 kg. Los huevos son de color crema con un ligero tinte rosado y pesan unos 45 g.

ElAyuntamiento de Granada, como propietario y concesionario de la nieve de todo el macizo montañoso desde 1590, se vio obligado a desprenderse de este servicio hacia 1855, a consecuencia de la Desamortización de Mendizábal.

En diciembre de 1871 fue vendida la propiedad de la nieve de Sierra Nevada a la persona que ya llevaba dos años explotando el negocio por adjudicación municipal. Las 125.500 pesetas en que se valoró toda la nieve serían pagadas por Diego García al Estado. Diego del Real en realidad fue testaferro visible de una sociedad familiar en la que los verdaderos inversores fueron su suegro, Antonio Francisco Fernández Domínguez, y su cuñado, Francisco Fernández Sánchez. Los primeros años de venta de nieve que siguieron a 1871 debieron discurrir con normalidad, pero la bonanza no se iba a prolongar mucho más, ya que a la nieve de la Sierra le había salido un durísimo competidor: El hielo artificial. En el año 1915, inmersos en un negocio que era cada vez menos rentable, entra en la empresa el castellonense José Carrera Mata, que unificó la gestión de todos los socios bajo su única administración. José Carrera Mata continuó siendo el propietario de toda la nieve de la Sierra, hasta su fallecimiento en 1978. La propiedad de aquel ancestral derecho, adquirido por subasta del Estado, continúa estando en manos de sus herederos/as.

Hace 50 años/Septiembre 1973

Golpe de Estado en Chile

Hace 100 años/Septiembre 1923

Atraco en el Banco de España

EnChile, el 11 de septiembre de 1973, el general Augusto Pinochet perpetra un golpe de Estado y bombardea el Palacio de la Moneda, donde se suicida el entonces presidente Salvador Allende. Pinochet gobernará el país durante 17 años de forma dictatorial.

El1 de septiembre de 1923, el grupo anarquista ‘Los Solidarios’, encabezado por José Buenaventura Durruti, atracó el banco de España en Gijón. Fue considerado entonces como un atraco “sensacional y audaz”, con un botín de más de medio millón de pesetas.

Edward Furlong lo tenía todo para triunfar tras debutar en el cine con 14 años interpretando al joven John Connor en ‘Terminator 2: El juicio final’, una de las mejores películas de ciencia ficción protagonizada por Arnold Schwarzenegger y Linda Hamilton. Un año más tarde actuó en el videoclip de “Livin’ on the Edge” de Aerosmith. Furlong se convirtió en un ídolo juvenil, pero como muchas otras estrellas que comenzaron su fama a edad temprana, el estrellato y las malas decisiones pudieron con él. Continuó su carrera en el cine en películas como ‘Cementerio viviente 2’ o ‘Juego mortal’. Compartió cartel con actores como Meryl Streep y Liam Neeson en Antes y después. En 1998 tuvo un importante papel en la película American History X, interpretando a un neonazi que quiere seguir los pasos de su hermano mayor, interpretado por Edward Norton. Desde muy joven su vida ha estado cargada de polémica por sus problemas con el alcohol y las drogas. En 2005 formó parte del reparto de la cuarta entrega de ‘El Cuervo’, protagonizando a Jimmy Cuervo, en un intento de revitalizar su carrera, pero la película fue un fracaso. Desde entonces ha ido intercalando pequeños cameos en diferentes películas. Su último trabajo fue su regreso a la franquicia de ‘Terminator’ en 2019 con ‘Terminator: Destino Oscuro’. Recientemente ha anunciado que lleva varios años sobrio y que va superando sus problemas de adicción y retomando su vida como actor.