BAAB N°65 JUILLET 2020 by BAAB

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Le Plein d’infos s’il vous plait ! Juillet 2020... n’est pas forcément celui que l’on avait rêvé ! Il est vrai qu’à se projeter quelques semaines en arrière, nos vacances 2020 avaient une tout autre tournure. Mais voilà, on en est là et, cette année, il va falloir imaginer notre été autrement. Pas d’excitation à l’idée de prendre l’avion, de stress au moment de boucler nos valises, de jet-lag ou de nouveau tampon sur notre passeport. Pas non plus de réunion familiale avec les parents éloignés, de fiesta pour célébrer le dernier bachelier de la tribu ou de “mariage d’été” à l’autre bout du monde. Cette année, la situation nous oblige à revoir nos projets, à recentrer nos priorités et à trouver les petits plaisirs ailleurs... Et ailleurs, c’est ici, en Côte d’Ivoire ! Alors, contre mauvaise fortune, bon cœur ! On se met en mode “je positive” et on saute sur l’occasion pour explorer le potentiel de notre ville et de ses environs, pour se divertir près de chez nous et s’évader... pas trop loin ! Et bien croyez-nous, c’est possible. BAAB va vous y aider !

D’abord, on teste les nouveaux restos et on va goûter l’un des fameux cocktails du barman de West. On s’inscrit à des cours de surf ou on planifie une balade à cheval sur la plage. On fait un tour chez Fabiwa pour refaire la déco du salon et on n’oublie pas d’inscrire les enfants à un cours de voile ou un stage de golf, de théâtre ou de marionnettes. On programme une visite guidée de la ville ou de Grand-Bassam. On loue des vélos pour une promenade au Banco et on s’offre un week-end en amoureux dans l’un des 2 parcs Kafolo. On continue ? Alors, oui, juillet 2020 sera différent... mais ici, ou ailleurs, il sera surtout celui que nous voulons qu’il soit. Profitons, amusons-nous, sourions et les vacances seront belles ! Lire BAAB c’est éveiller ses sens pour aller vivre du vrai… Bonnes sorties ! BAAB Magazine édité par BAAB EDITIONS SARL au capital de 5 000 000 FCFA - 18 BP 860 Abidjan 18 Régie publicitaire BAAB EDITIONS - Tél. : (+225) 21 35 83 35 / (+225) 49 10 25 23 - Représentant Légal : Alice Kouadio Direction Générale Alice Andrieux Rédaction Dépot légal : 11487 du 22/09/2014 Directrice de publication : Alice Andrieux Rédacteur en chef : A. Kouadio Secrétaire Général de Rédaction : Gobou Y. F. Responsable Rédaction : Anne-Claire Lecouls Rédaction : Anne-Claire Lecouls, Elodie Vermeil & Yannick Effoumy

Publicité - Service Commercial Régie publicitaire BAAB EDITIONS Agrément CSP : ER - 485 / CSP Tél. : +225 49 10 25 23 - E-mail : baab-magazine@baabeditions.com Conception graphique Responsable du Service Infographie : Marie Florence Fattoh Montage : Marie Florence Fattoh & Koimé N’Goran A. Impression Graphicolor - 12 000 exemplaires Mensuels

La reproduction, même partielle des articles, textes, photos et illustrations est interdite et sont la propriété de BAAB EDITIONS sous peine de poursuites.

BAAB Juillet 2020 #65

LES CHRONIQUES DE ZEBRA ZOUM

Cher journal de re-confinement Wobrou ! On dirait qu’après le petit relâchement du mois de juin, histoire de célébrer les mamans et les papas, nous allons nous confiner à nouveau, « sharp sharp1 » ! Vrai-vrai là… Nous avons tous baissé la garde. Retour à l’école et à des réunions en présentiel, barbecues familiaux, funérailles et présentations de condoléances. Le tout avec un masque qui pendouille crânement sur l’oreille et une noisette de gel hydro-alcoolique, pour nous donner bonne conscience. Désormais, la Covid 19 n’est plus vécue comme une maladie honteuse et nos proches atteints nous font regretter ces quelques semaines où nous avons assassiné les gestes barrières… Mais voici le mois de juillet, et nos nouvelles résolutions pour la 2ème moitié de 2020. Nous allons faire mieux ! Le mois de juillet, et ses pluies diluviennes, qui nous amène comme chaque année de nouveaux

bacheliers… Félicitations à ceux qui décrocheront le fameux sésame ! En ces temps incertains, nous ne le disons peut-être pas assez, mais soyez assurés que nous sommes admiratifs de votre résilience et de votre capacité d’adaptation. Contrôle continu, cours à distance, incertitudes, changement de calendrier des épreuves… Quel bouleversement ! À tous les diplômés de 2020, à ceux qui passent les concours d’entrée aux grandes Écoles, à ceux qui ont dû célébrer leurs remises de diplôme en appel vidéo avec la famille, bravo pour votre sang-froid ! Et malgré ce petit pincement au cœur, ce deuil des étapes-clés de votre vie qui ne se sont pas passées exactement comme prévues, nous souhaitons que l’Univers vous mène à bon port et à l’épanouissement. Pendant ce temps, en vérité, les parents se font un sang d’encre. Le moment vient de laisser partir certains de nos jeunes, pour les plus chanceux en avion sur de rutilantes lignes commerciales, ou contre notre gré, à bord d’embarcations de fortune traversant la Méditerranée. Quel monde les attend ? Seront-ils confrontés, hors du cocon ouest-africain, au racisme ordinaire ? L’expression elle-même me laisse perplexe : ordinaire comment même ? Oui, oui, l’affaire de #BlackLivesMatter là. Dans notre vie quotidienne d’Abidjanais, la question de la couleur de peau se pose finalement assez peu. Le vivre-ensemble est un art à l’ivoirienne, mêlé d’humour et de tolérance. Les échanges de paniers sounakari pendant le mois de Ramadan… Les belles corbeilles de fruits reçues pendant le Carême chrétien. Les manaïches zaatar que nous dégustons lors des goûters d’anniversaire des copains. Les taquineries sur la légendaire avarice de tel groupe ethnique, le goût du vin et des festivités de Paquinou de tel autre. Les railleries sur qui est l’esclave de qui, en fonction du patronyme… L’Ivoirien de 2020 mange le foutou 6

banane le week-end, une pizza quand il fait les yeux doux à une petite, déguste le tiep et son yète odorant en famille, le chawarma bien pimenté à sa pause déjeuner, et son garba avec huile moteur le dimanche en rentrant de boîte de nuit… Son origine est diverse et sa carnation varie du chocolat foncé au beige très clair, comme dirait Alchoco. Je me suis demandé à quel moment parler de ces sujets avec nos enfants, de peur qu’ils n’intériorisent que le monde est violent et que leur pigmentation en fait parfois, sous d’autres cieux, des moins-que-rien, des moins-que-les-autres. Je me suis demandée, pourquoi maintenant et pourquoi un tel impact ? Ce n’est pourtant pas le premier cas de violence policière outre-Atlantique. Finalement, à coup d’informations pêchées sur Instagram et SnapChat, c’est NappyDiop-l’ado-intello qui m’en a le plus appris. Des concepts dont je n’avais jamais entendu parler, tels que Juneteenth. Ou le white privilege, qui désigne le fait de vivre sa vie plus ou moins tranquillement, sans que sa couleur de peau ne constitue un problème supplémentaire. Pourquoi ne pas être raciste n’est plus suffisant, et pourquoi il faut devenir anti-raciste.

« Si vous n’êtes pas raciste, c’est une violence qui vous est faite car ce monde laisse prospérer des valeurs de haine, d’intolérance, et de négation de la vie humaine, qui ne sont pas les vôtres. Et si nous ne faisons pas partie de la solution, c’est que nous faisons partie du problème. » Alors, pour une fois, je n’ai pas trop parlé. J’ai écouté, avec le cœur. Les bruissements de notre monde qui se déconfine, qui déboulonne des statues, qui exprime une colère, un assez, une rage de vivre, une soif d’altérité et de nouveauté. Juillet sera pluvieux. Mais je nous le souhaite studieux, et heureux. 1 Sharp sharp : sans délai. En Côte d’Ivoire, tout le monde dit « chap chap », mais les puristes préfèrent la version d’origine, issue du pidgin nigerian ou ghanéen, qui signifie : without delay !

ZebraZoum BAAB Juillet 2020 #65

SOMMAIRE bouquet sensations qui donnent du sens !

BAABINES

BOUILLON DE CULTURE

QU’A-T-ON RATÉ CES DERNIERS MOIS ?

L’ACTUALITÉ CULTURELLE

BAAMBINS BAMBINOS

BAABI BY NIGHT !

LE PROGRAMME DES VACANCES

ABIDJAN BY NIGHT

BAABI NEWS

DÉCOUVERTE DU GRAND ABIDJAN

INFOS, TENDANCES, BONS PLANS... BEAUTÉ & BIEN-ÊTRE

BAAB VOYAGE

BAAB UTILE Vivre l’expérience magique de la réalité augmentée avec

LE RÉPERTOIRE

J’AI TESTÉ, NEWS BEAUTÉ... BOUGEZ-BAAOUGEZ

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BAABINES QU’A-T-ON RATÉ CES DERNIERS MOIS ?

BAABINES

Par E. Vermeil et Yannick Effoumy

QU’A-T-ON RATÉ CES DERNIERS MOIS ?

ello les Baabinautes ! Ce mois-ci, votre magazine préféré est allé à la découverte de plusieurs restaurants ayant fait leur ouverture récemment. Des établissements qui rivalisent les uns avec les autres, tant au niveau des offres que des concepts. Ils ont tous une histoire à raconter et des univers singuliers qui vous plongeront dans différentes cultures culinaires. Vous enrichirez ainsi votre organisme par des mets savamment concoctés et des cocktails originaux, mais aussi votre esprit par la découverte de patrimoines culturels riches et variés. De quoi vous mettre dans l’embarras du choix !

Mpô Restaurant Gastronomie africaine Ouvert du lundi au vendredi de 11h30 à 17h Plateau face à l’Institut Français 20 21 86 45 / 01 90 09 89 M’PÔ Restaurant

Mpô signifie cabane des champs en attié (ethnie du sud de la Côte d’Ivoire) et désigne l’endroit où se retrouvent les travailleurs pour se restaurer et se reposer après une journée de dur labeur. À l’image des femmes qui apportent la nourriture à leurs hommes dans les champs, Mélissa Boussou et sa mère Mme Marguerite Krafa ont imaginé un restaurant proposant aux employés du Plateau une variété de mets africains d’une succulence inégalée. La spécialité de la maison : le djoumgblé métisse à base d’une sélection minutieuse de poissons frais qu’elles font fumer, de viande et d’autres ingrédients savoureux. 12

Liste non exhaustive - Un oubli ? Un changement ? Contactez-nous sur baab-magazine@baabeditions.com

Ricky’s Cuisine européenne Ouvert midi et soir du mardi au dimanche jusqu’à minuit (02h le week-end) 2 Plateaux Vallons, derrière la pharmacie Sainte-Cécile 71 73 45 18 Ricky’s Abidjan rickys.abidjan

Concept de “jardin-restaurant” particulièrement cosy et délassant, Ricky’s, ouvert fin 2019, se distingue avant tout par son cadre et sa décoration mêlant jets d’eau, jeux de lumière, verdure et bois dans un heureux mélange ethnique chic aux racines tropicales. Le positionnement de l’établissement ? Une offre éclectique d’un bon rapport qualité-quantité-prix. Si la carte n’oublie pas ses classiques (poulet et sole braisés, salade César, avocat-crevettes, snacks, fruits de mer, viande, pâtes et même quelques plats vegan…), elle met à l’honneur les grillades, spécialité de base de l’enseigne, particulièrement le poulet Ricky’s et sa sauce maison. On aime également la carte des cocktails, qui “piquent” juste comme il faut, l’ambiance musicale mêlant jazz-lounge, funk, rumba et house le week-end, ainsi que la courtoisie du service. Le bon plan chill out du moment !

DES ÉQUIPEMENTS OPTIQUES HAUT DE GAMME Zone 4, rue du Dr Blanchard : 59 75 35 53 BAAB Juillet 2020 #65pointdevueabidjan

Carrefour Abatta Centre Commercial Kyfgalerie : 07 65 92 36 pointdevue.abidjan

Cornetvincent@yahoo.fr

BAABINES

Meet Meat & Grill Street food africaine Ouvert tous les jours de 09h30 à 23h30 Angré Djibi, près de la pharmacie de la Djibi 55 55 32 45 Meet Meat & Grill Meet Meat & Grill

Riche de ses nombreux voyages à travers le monde, Jean Takrou a décidé de transformer un gros hangar vide en restaurant select spécialisé en viandes cuites à l’africaine. Vous y dégusterez du poulet fermier ou du choukouya de mouton avec les accompagnements cultes de Côte d’Ivoire tels que le claclo, la banane braisée, le maïs braisé avec du beurre, l’atoukpou de Bonoua, le tout servi sur des planches en bois de neem. Nous vous conseillons vivement le cocktail maison “Bloffouè” servi dans des noix de coco ou la bière pression.

Osiris resto lounge Brasserie, cuisine internationale Ouvert tous les jours de midi à 01h Riviera 3, non loin de la pharmacie St Pierre des Rosées et de la clinique Panthéon 09 27 77 30 / 40 46 37 93 Brasseur Osiris

Envie de tapas, de filet de bœuf, de pavé de mérou, de mousse au chocolat ? Rendez-vous à l’Osiris restaurant lounge et demandez Jean-Moïse Kaboré, l’un des meilleurs barmen professionnels en Côte d’Ivoire ! Passionné par son métier, il s’attèle à satisfaire les papilles gustatives de ses clients en agrémentant leur repas par des saveurs de bière aux goûts exquis. Le restaurant dispose en effet d’une micro-brasserie qui produit de la bière blonde, blanche, stout, black et IPA avec 100% de malt d’orge et une basse fermentation contrôlée ; ce qui lui confère un goût légèrement amer, donnant des arômes fruités et floraux.

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The Pasta Bar Spécialités de pâtes Ouvert du lundi au samedi de 11h à 22h Cocody Danga, rue du Lycée Technique face à Nestlé 59 12 94 54 The Pasta Bar Abidjan The Pasta Bar Abidjan

Spaghettis, farfalles, pennes, fusillis, tagliatelles, linguines… si vous aimez les pâtes, vous allez adorer The Pasta Bar, un concept de restauration rapide autour des pâtes. Dans un cadre coloré et décontracté, les clients peuvent composer euxmêmes leur assiette : le type de pâtes, la sauce, le fromage et la viande. Avec des formules abordables et un service rapide, The Pasta Bar propose un mode de vie plus sain et une alimentation équilibrée pour vos pauses-déjeuner ou dîners entre amis. Il est également possible d’acheter des plats à emporter ou de se faire livrer à domicile.

Féru de cuisine, Sam a décidé de partager sa passion avec les autres en ouvrant son restaurant en décembre dernier. Il a bâti son concept sur une cuisine variée, internationale et fusion ainsi que sur des spécialités de burgers gourmets, tacos variés, tartares ou poke bowls. Son truc en plus, c’est le café. Le restaurant ne sert à sa clientèle que du café en grain selon plusieurs méthodes de dégustation telles que le French Press, le Cold Drip, ou encore le Chemex. De quoi savourer l’instant sur la belle terrasse en verrière qu’offre l’établissement.

BAAB Juillet 2020 #65

Sam’s Café et cuisine internationale Ouvert tous les jours de 10h à 22h Zone 4, rue Pierre et Marie Curie 44 02 00 00 Sam’s Abidjan Sam’s Abidjan

BAABINES

Le Swell Garden Cuisine vietnamienne Ouvert du mardi au samedi, de 18h à 23h. Plats à emporter et livraison 7/7 de 11h à 21h. Riviera Golf 76 70 71 72 Swell_garden

Pavé de mérou - beurre salé - citron, roulade de bœuf aux oignons, bol du Chef (gambas, porc, pâtes de riz), côtes de porc grillées, carré de seiche au basilic, plancha terre et mer (gambas, crevettes, calamars ou porc, bœuf, poulet), soupe phô… sûr que votre appétit s’en trouve déjà bouleversé ! Bienvenue dans l’antre d’Olivier Nguyen qui vous propose des recettes familiales vietnamiennes de très bon goût dans un cadre enchanteur avec une salle climatisée, un jardin intérieur, et une terrasse en hauteur idéale pour les amateurs de bons cigares (disponibles sur place).

Paramount Fine Foods Spécialités du Moyen-Orient et boucherie Ouvert 7/7 de 08h à minuit Zone 4, rue Paul Langevin 88 08 88 86 (restaurant) 08 39 86 86 (boucherie) Paramount fine foods Abidjan paramountfinefoodsci

Ouvert depuis le 11 février, le Paramount Abidjan est la 76ème franchise de l’enseigne créée en 2007 par Mohamad Fakih. Dans un cadre à l’élégante sobriété, Marie Keyrouz et son équipe ont à cœur de partager l’esprit d’accueil et d’ouverture du bassin méditerranéen, à travers une cuisine généreuse, authentique et colorée alliant fraîcheur et qualité (concept d’open kitchen, viandes d’excellence dont Wagyu et Black Angus, pain pita maison cuit au four…), dans le pur esprit de la maison, qui veut que « le soleil appelle à une nourriture lumineuse et savoureuse ». La tradition libanaise intègre ici quelques classiques d’Amérique du Nord (burgers, onion rings, chicken wings, poutine…), et vous emmène quotidiennement à la découverte d’une spécialité du pays des Cèdres grâce à son plat du jour. Une offre variée à l’excellent rapport qualité-prix, accessible du petit-déjeuner au dîner. Votre nouvelle adresse libanaise sur Babi ! 16

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BAABI BY NIGHT

DERRIÈRE LE BAR

Par E. Vermeil

West : un barman, une signature

vec plus de 250 références de spiritueux et des cocktails à la rondeur envoûtante, le West, en plus d’offrir une qualité de restauration exemplaire, se positionne comme l’un des meilleurs établissements de la ville en termes de créations et références produits. Dans les bouteilles et les verres que l’on sert ici, c’est le monde entier qui se donne rendez-vous. Une pâte gourmande et cosmopolite signée Arithas Viswanathan, chef barman des lieux depuis avril 2019. Sa philosophie ? « Faire en sorte que le client passe le meilleur moment possible le temps de sa parenthèse au bar ». C’est d’ailleurs l’un des aspects du métier qui intéressait Arithas, initialement formé à la pâtisserie : passer des « coulisses » au « devant de la scène », interagir avec les clients et lire directement sur leurs visages l’appréciation de ses créations. Les multiples diplômes et savoir-faire (service traiteur et organisation de soirées, commerce alimentaire…) de cet ancien « pensionnaire » du Royal Monceau à Paris et du Majestic Barrière de Cannes témoignent d’une belle polyvalence. Un atout de taille dans le milieu de la restauration, fil directeur d’une carrière sans temps mort. Ces qualités n’ont pas échappé à Halim Ferzoli, gérant-associé du West, lorsqu’il est tombé sur le CV d’Arithas et lui a proposé de tenter l’aventure, en lice avec des barmen du Liban, d’Angleterre et de Paris. Au terme d’une période d’essai concluante, le jeune homme a donc rejoint l’équipe, et mis en place sa première carte, se familiarisant progressivement avec les goûts de la clientèle locale pour peaufiner son offre, à la base principalement constituée de cocktails rafraîchissants et de quelques autres plus « pâtissiers », devenus depuis sa marque de fabrique. Car il y a bien plus de points communs que l’on

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pourrait croire entre la douce science des desserts et celle des cocktails : associations de saveurs et jeux de textures, création, expérimentation, précision maniaque… « Il y a toute une alchimie à élaborer et stabiliser ; on est au gramme, à la dose près. » Principale difficulté du métier : la constance de qualité et de savoir-faire. Quant au processus créatif, chez Arithas il relève quasiment de l’improvisation, variation sur un même thème construit autour du choix d’un alcool de base et d’une saveur, puis du corps et de la texture d’ensemble. Une forme de « chimie » amusante requérant la parfaite connaissance de nombreux spiritueux, liqueurs, jus et sirops et de la façon dont ils réagissent entre eux. Si la carte cocktails du West témoigne d’une épure tout en élégance, elle s’enrichit de multiples suggestions originales, classiques revisités et créations sur mesure parmi lesquelles l’exquise Tarte au citron meringuée, le Tiki Mule et son explosion en bouche, le spectaculaire Porn Star Martini flambé ou encore l’irrésistible Gin Basil. Dans la mesure du possible, les bases sont constituées de jus de fruits pressés à la centrifugeuse et d’un maximum de sirops maison (gingembre, trois basilics, pomme tatin, mangue-verveine…). Un sens de l’excellence et du raffinement que le chef barman et son équipe poussent toujours plus loin, comme vous pourrez bientôt le découvrir avec la nouvelle carte de cocktails en cours, et des recettes de « pairing » (accords cocktails/mets) élaborées conjointement par Arithas et le Chef Fabien Vergé. Sky’s the limit ! BAAB Juillet 2020 #65

West Bd VGE, parking immeuble Massaï 21 26 93 32 / 49 20 02 00 West Abidjan west.abidjan 19

SOIRÉE CONCEPT

Par E. Vermeil

I.W.A bientôt de retour !

près de longues semaines sous éteignoir, la flamme festive d’Abidjan se ravive peu à peu : « Ce qui est sûr, on est là » ! Parmi les soirées emblématiques dont la reprise est attendue avec torche par les papillons de nuit de Babi, les afterworks I.W.A (Ivorians With Attitude) organisés par Lesly, qui devraient bientôt reprendre du service. On a hâte ! Pensé comme un trait d’union entre les events de jour (Sunset Brunch) et de nuit (soirées Wanderlust) produits par la petite agence pleine de pep’s, ce concept de get together a été officiellement lancé mi-2018 au Life Star avant de prendre ses quartiers au Pullman début 2019. Revisitant avec glamour et originalité l’institution sacrée du sacro-saint apéro, I.W.A constitue une opportunité unique de joindre l’utile à l’agréable en chillant et réseautant dans une ambiance à la fois chic, sexy et décontractée : connaisseur connaît, gaou passe ! « Monde post-Covid » oblige, l’I.W.A nouveau modifiera quelque peu sa formule pour une fluidité optimale, dans le strict respect des mesures de distanciation physique. Désormais, on y accédera uniquement sur réservation recoupée par un listing d’entrée, et afin de ménager un maximum d’espace aux participants, les festivités se dérouleront exclusivement sur la superbe terrasse entourant la piscine du Pullman. Pour le reste, rien de changé : on conserve l’esprit trendy, la générosité et la bonne humeur qui ont fait le succès de cet afterwork unique en son genre (déjà plus de 3 000 personnes conquises), saupoudrés du minimum de prudence nécessaire à un déroulement apaisé de la fête. Sur fond de sets afro et hip-hop mixés de main de maître par DJ Ben Ivory, on pourra donc bientôt reprendre où l’on en était resté, et continuer de s’électriser en savourant des cocktails originaux (mention spéciale au cocktail I.W.A, délicat mélange de champagne, cognac, fruit de la passion et sirop de melon) et quelques-uns des meilleurs champagnes, vins et spiritueux de la place, agrémentés au besoin de petits snacks gourmands (assiettes de brochettes/ charcuterie/fromage, pizza, chesseburger, croques...) pour un décollage en douceur. Parés pour l’embarquement ? Comptez sur nous pour vous tenir au courant !

I.W.A

Tous les jeudis au Pullman de 18h à minuit Entrée sur réservation uniquement 09 09 95 91 / 59 65 88 84 ivorianswithattitude

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BAABI NEWS

C’EST TENDANCE !

Par E. Vermeil

West Factory : le surf au sommet de son art !

réée en 2016 par Hadi Beydoun et Pierre Nicoud, la structure West Factory, atelier professionnel spécialisé dans le shaping (construction/façonnage) et incubateur de surf culture, rayonne aussi bien localement que dans la sous-région. À travers sa collaboration avec divers artistes, elle fait de chaque planche une pièce unique à l’heure du tout-consommable, dans une démarche alliant mécénat et valorisation de la culture ivoirienne. L’ADN des planches West Factory n’est pas fait que de résine et de pains de mousse : dans ces quelques pieds de maîtrise technique et de précision millimétrée, c’est tout l’éclat de la culture ouest-africaine qui s’exprime et voyage au gré des vagues, toujours de bien belle façon. Pour Pierre Nicoud, la Côte d’Ivoire, riche d’un patrimoine artistique à l’imaginaire foisonnant, constitue une source d’inspiration graphique inépuisable, des motifs ornant les pagnes aux bestiaires enchanteurs des toiles de Korhogo, en passant par les masques et nombreux symboles visuels propres à chaque ethnie. Si la qualité de fabrication des planches répond à des normes universelles, leurs noms de série (Mami Wata, Kôrô, Lekke…) et designs se prévalent en revanche d’une identité purement africaine. Ainsi en 4 ans d’existence, plusieurs artistes ont joué du feutre Posca sur la blancheur immaculée de leurs curves délicats. En ces temps de pandémie où la possibilité de se mouvoir et de sociabiliser en toute insouciance n’a jamais semblé si précieuse, les derniers designs sortis de la West Factory prônent à la fois la liberté ultime incarnée par le surf, West Factory trait d’union entre la mer et le ciel, et la joyeuse promiscuité du vivre ensemble africain. Une symbolique forte que l’on retrouve Zone 3, rue des Carrossiers entre autres dans le superbe « Marché d’Adjamé » de Raphaël 45 55 58 31 Tchalombo − peintre attitré du workshop −, et qui marque The West Factory également la collaboration entamée avec le peintre Obou The West Factory Gbais, réputé pour ses enchevêtrements labyrinthiques de corps échevelés. Quand les courbes du trait épousent celles des vagues…

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BAAB Juillet 2020 #65

ON EN PARLE !

Par E. Vermeil

Report de la campagne « Mes Seins sans cancer »

’après l’OMS, on enregistre annuellement près de 1,38 million de nouveaux cas et 458 000 décès dus au cancer du sein, première cause mondiale de mortalité par cancer chez les femmes dont 72%, âgées de 30 à 50 ans, vivent dans les pays en développement. Un taux très élevé qui s’explique par un diagnostic tardif dans environ 70% des cas et une prise en charge thérapeutique problématique. En Côte d’Ivoire, le taux de mortalité lié à cette maladie est de l’ordre de 75%, et sur 2 248 Ivoiriennes diagnostiquées chaque année, environ 1 223 décèdent.

Les efforts doivent donc s’orienter vers la prévention et la sensibilisation massive. C’est dans cette optique que l’ONG Écho Médias organise pour la seconde année consécutive une campagne de dépistage gratuit baptisée « Mes Seins sans cancer ». Menée en partenariat avec le Programme National de Lutte contre le Cancer (PNLCa) et la Société de Gynécologie et d’Obstétrique de Côte d’Ivoire (SOGOCI), elle vise quelque 3 000 femmes et mobilise de nombreux spécialistes parmi lesquels médecins, oncologues, psychologues, gynécologues et sages-femmes. La campagne 2020, dont la cérémonie de lancement a eu lieu les 06 et 07 mars derniers à Aboisso sous la présidence du ministre de la Santé et de l’Hygiène publique, le Dr Eugène Aka Aouélé, devait démarrer en mai par l’étape d’Attécoubé et prendre fin en août, après avoir sillonné la commune de Koumassi et les villes d’Aboisso et Bongouanou. Cette année, en plus du dépistage du cancer du sein, Écho Médias compte donner aux femmes l’occasion de bénéficier du dépistage du col de l’utérus et proposer la vaccination gratuite contre les infections par papillomavirus humains des fillettes. Mais en Écho Médias raison de la pandémie de coronavirus qui sévit depuis plusieurs mois dans le pays, la campagne a malheureusement dû être reportée à une 75 82 75 82 date ultérieure qui sera déterminée en fonction de l’évolution de la www.echomedias.org situation sanitaire nationale. La Covid ne doit certes pas être prise à la légère, mais elle ne doit pas non plus faire oublier qu’il existe d’autres Écho Médias maladies bien plus létales, pour lesquelles des traitements existent. 24

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COUP DE PROJECTEUR

Par Yannick Effoumy

Issam Mroué, une vie de sport

’origine libanaise, Issam Mroué, 41 ans, marié et père de 6 enfants est un passionné éperdu de sport. Après avoir pratiqué tour à tour plusieurs disciplines, en Côte d’Ivoire, puis au Canada, il participe à des compétitions de Spartan Race de haut niveau en Europe. Fondateur et propriétaire de la salle de sport Olympia Gym, il est aussi l’initiateur de la ‘‘presque’’ mythique Challenger Race. Un concept inédit en Côte d’Ivoire dont il est très fier. Portrait. Un athlète dans l’âme Issam Mroué naît en Côte d’Ivoire en 1979 et y passe toute son enfance. Une enfance baignée, de 6 ans à 13 ans, dans la pratique du sport : boxe, judo, acrobatie, rugby, handball, football et volley-ball. Il s’envole ensuite au Canada pour y poursuivre ses études et intègre le programme de lutte gréco-romaine de l’université d’Ottawa. En 1997, 1998 et 1999, il remporte le championnat des écoles d’Ottawa. En 1998, il remporte également le championnat junior du Canada. Boulimique de sport, il s’inscrit aussi dans l’équipe de football américain de son école. L’aventure ivoirienne : de l’Olympia Gym... En 2002, Issam est de retour en Côte d’Ivoire sur insistance de ses parents afin de prendre part à la gestion de l’entreprise familiale qui opère dans l’aluminium et la vitrerie. Mais son cœur n’y est pas et son épanouissement est entravé par le manque de sport. L’entreprise qu’il gère fait faillite dix ans plus tard. S’en suivent dix autres années de galère avant que la lumière ne pointe au bout du tunnel. “Cela m’a permis de faire finalement ce que je voulais faire toute ma vie, du sport “. En 2015, il ouvre alors, avec son frère Fareed, la salle de sport Olympia Gym proposant musculation, cross-training, crossfit, cardio et cours collectifs, et fonde l’agence d’évènements sportifs Olympia Events.

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... au Challenger Race Parallèlement à son activité professionnelle, Issam effectue de nombreux voyages en Europe pour participer à des compétitions de Spartan Race. Son intérêt pour ce sport d’aventure jonché d’obstacles suscite de l’engouement dans son entourage et des vocations. Il décide alors d’importer le concept en Côte d’Ivoire et de développer des rencontres équivalentes dans notre pays. L’aventure Challenger Race commence ! La première édition a lieu en mars 2017 à Assinie et trouve immédiatement son public auprès des sportifs ivoiriens. De 100 participants, le Challenger Race a atteint les 800 participants lors de la 6ème édition en décembre dernier. Planifié 2 fois par an (en juin et décembre), cet évènement, extrêmement fédérateur et accessible aux sportifs de tout niveau (enfants et adultes, entraînés ou non), est devenu un incontournable du paysage sportif abidjanais. Fierté et déception d’Issam :

Ma plus grande fierté : mon titre de Champion du Canada en lutte gréco-romaine au bout de 4 ans seulement de parcours. Mon autre réussite : avoir pu, après ma chute dans la vie, persévérer, vivre ma passion et fédérer beaucoup de monde autour du sport. Ma plus grosse déception : ne pas m’être écouté ! Je devais rester au Canada. J’aurais suivi mon rêve qui m’aurait amené aux Jeux Olympiques. Dans la vie, il faut écouter son instinct. Je l’ai même tatoué sur moi en anglais : “Écoute ta voix intérieure”.

Olympia Gym Zone 4, rue du Canal 58 59 59 59 Olympia GYM Olympia Events olympiagym225 BAAB Juillet 2020 #65

Challenger Race 47 44 41 11 / 47 44 42 22 Challenger RACE challenger-race.com challengerrace 27

CLIN D’ŒIL

Par GAUZ

Un « moi » de confinement

milliards d’humains, 1,65 mètre de moyenne, cloîtrés chez eux à cause d’un virus, 165 nanomètres de moyenne (il faut mettre 9 zéros avant le 1, tellement c’est petit ce machin). Je vois tout de suite les impertinents de la classe me répondre : « ce n’est pas une question de taille, c’est une question de… ». Taisez-vous ! Villas, voitures, fortunes, fesses, quéquettes, et mêmes ventres en « izé izé »1… chez nous à Babi ici, tout est une question de taille : plus c’est gros, plus c’est puissant ! Mais ce satané virus n’a visiblement pas grandi à Abobo, peut-être parce qu’il y a déjà beaucoup de microbes2. Donc, tout le monde à la maison ! Fini les « restos de blancs » en Zone 4 ou au Vallon, terminé les veillées de funérailles-bacchanales à Yopougon ; adieu les succulentes soupes du pêcheur au quartier Appollo ; plus de gasoil endiablé à Marcory la Gomorrhie ; au revoir les lives de rumba, reggae ou apichèkè3 dans les bars depuis Akéhikoa jusqu’à Gonzagueville ; oublié même le petit maquis du quartier, les poissons à la braise et les choukouyas4 au bord de la route… La pire épreuve pour un Abidjanais. En plus, cela rappelle de mauvais souvenirs. Car la dernière fois qu’on était confinés de la sorte, ça sentait la poudre, le sang, le cadavre et toutes les nuisances sonores qui vont avec la guerre. Il y en a qui se confinaient volontiers sous les lits des jours entiers sans pousser la moindre plainte. Mais là, les rues sont tranquilles, tu peux traverser le grand carrefour de Koumassi en jouant aux billes ; quelle que soit l’heure, il n’y a même pas l’ombre du début de commencement d’une tentative d’embouteillage de Cocody jusqu’à Angré ; tu peux faire un footing dans les rues de Yop sans risquer le cancer foudroyant du poumon ; Faya et Abatta ne sentent rien d’autre que la putrescence de la décharge d’Akouédo, même pas une odeur de gasoil pour perturber ça ; les chants d’oiseaux ont remplacé les klaxons de wôrô-wôrô5 ; avec la dissipation du voile de pollution, on distingue les nuages de vapeur qui s’échappent des marmites des fabricantes d’attiéké de Blockauss lorsqu’on est assis au quartier Biaffrais… En bref, Babi est bucolique et merveilleuse, mais on n’a pas le droit d’y flâner. C’est ce qu’on appelle le supplice de Tantale ! Ce coronavirus-là est vraiment pervers : il permet que des choses inimaginables se produisent, en même temps il empêche d’en profiter. Pour être sincère, le confinement a fait grincer les dents de tous les citoyens de ce pays… sauf moi. Ce n’est pas que je suis un super héros doué du pouvoir de traverser les murs comme docteur Strange6. En réalité, depuis que j’ai quitté mon poste de rédacteur en chef de feu Yeyemagazine7 et que j’ai décidé d’être écrivain à temps plein, je me suis autoconfiné. La fameuse tour d’Ivoire de l’écrivain, pour moi c’est une baraque sombre au bord de la mangrove marécageuse derrière le village artisanal de Grand-Bassam. Depuis 6 ans, comme mes voisins sculpteurs ou menuisiers, j’y taille des mots, sculpte des phrases, agence et ponce des idées qui peu à peu font leur chemin dans la conscience nationale, voire mondiale (oui kêh !). Cela demande du calme et de la discipline que je m’applique encore plus strictement qu’un décret du CNS8. 28

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On ne peut donc pas confiner un homme qui s’est déjà confiné lui-même. Élémentaire mon cher Ouattson9 ! Mais, comme certains suivent en classe, ils me demanderont « comment tu peux savoir ce que tu nous as raconté sur Babi cloîtrée ? Tu as donc violé le confinement, tu es un hors-la-loi et tu te dénonces comme ça en public dans un magazine sur lequel tout le monde va se ruer ! » La réponse à tous ces perspicaces va être simple et claire. Le décret de confinement ne touchait pas les policiers, médecins, infirmiers, éboueurs, vigiles, fabricantes d’attiéké, pompiers, etc. Tous les métiers indispensables pour que fonctionne correctement notre société. Écrivain fait partie de ceux-ci. Alors, pendant le couvre-feu, je suis sorti pour comprendre ce qu’est une société cuite à l’étouffée. Lorsque je tombais sur une patrouille de flics, je leur disais « je suis écrivain » et il me laissait continuer tranquillement mes pérégrinations nocturnes… euh, vous n’allez pas croire ça quand même… je blaguais hein ! Oui, les écrivains sont indispensables pour construire une société. Mais à Babi ici, si tu dis ça à un policier en plein couvre-feu, c’est sur ta peau qu’il va écrire à la matraque. Oui, j’ai bien bravé le couvre-feu pendant des nuits pour faire mon devoir de sentinelle, pour écouter s’endormir l’âme ivoirienne sur un lit de peur qui pour une fois n’est pas le travail de ses hommes politiques. Mais dès que j’ai vu un casque luire dans l’obscure de la nuit, j’ai pris mes jambes à mon cou. mad in Gauz’

1 Izé izé : danse exécutée en se frappant fort le ventre. Pour éviter le suicide, il vaut mieux qu’il soit bien gras. Interdit aux ventres plats comme le mien… on me dit dans l’oreillette que je mens… à propos de mon ventre, pas de la danse ! 2 Microbe : enfant bionique qui a une machette à la place du bras. 3 Apichèkè : musique Attié, peuple de Côte d’Ivoire qui compte le plus grand nombre d’orchestres par habitant. 4 Choukouya : morceaux de viande d’origine indéterminée cuits sur plaque métallique. C’est pas doux si c’est pas servi dans le papier beige qui sert d’emballage au ciment. 5 Wôrô-wôrô : avant ça voulait dire 30F-30F, prix de la course de ces taxis communaux. Maintenant ça veut dire fatigué-fatigué, tellement les voitures sont déglinguées ! 6 Docteur Strange : si vous n’avez pas vu Avengers, soit vous êtes aveugles, soit vous venez d’arriver de Jupiter ! 7 Yeyemagazine : webzine comète. Génial (on ne montre pas son village de la main gauche), mais disparu. 8 CNS : Conseil National de Sécurité, ceux-là quand ils se réunissent, tu peux être sûr que tous tes business des 6 prochaines semaines sont à l’eau. 9 Ouattson : le cousin Sénoufo de Watson.

BAAB Juillet 2020 #65

BONNE NOUVELLE

Snapez la page pour voir comment fonctionne Corydoras

Sauvez la planète en recyclant vos déchets plastiques avec Corydoras ! Par Yannick Effoumy

hers amis de Babi, l’heure est grave. On a assez tiré la sonnette d’alarme sur les dégâts causés par les déchets plastiques sur notre environnement. Il est grand temps de passer à l’action et de confier le recyclage de nos matières plastiques à une entreprise compétente. Notre bon plan : Corydoras Environmental Cleaner, une start-up installée depuis quelques mois à Abidjan qui propose de collecter vos déchets à domicile et de les recycler pour en faire de nouveaux objets utilitaires. Un petit coup de pouce pour la planète que l’on vous invite à adopter ! Comment ça marche ? Corydoras met à votre disposition une poubelle fabriquée à partir de plastiques recyclés (un sac en tissu réutilisable) où vous jetez tous vos déchets plastiques sans exception (bouteilles, barquettes, sacs, pots de yaourt…). Une à deux fois par mois, un collecteur se rend à votre domicile pour récupérer les déchets plastiques. Ils sont ensuite envoyés vers une usine de recyclage partenaire à Abidjan, triés en fonction de leurs différents types, nettoyés plusieurs fois, broyés, puis extrudés dans le but d’en refaire des objets. Le service est disponible pour les particuliers et entreprises dans les 10 communes d’Abidjan. Combien ça coûte ? Deux forfaits mensuels sont disponibles : 5 000 FCFA pour une collecte par mois ou 10 000 FCFA pour deux collectes par mois. Autrement dit, plus vous consommez de plastique, plus vous polluez, plus vous payez. Une partie de l’argent récolté par les collectes est utilisée pour payer les employés, les sacs mis à disposition et le transport des déchets, mais aussi pour financer des collectes dans les quartiers populaires.

Corydoras Environmental Cleaner 49 61 61 73 corydoras.cleanup@gmail.com Corydoras CleanUp corydoras.cleanup

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TENDANCE DÉCO

Par Fabiwa

Fabiwa décoration : une autre idée de la déco ! Oumou Khairy Tall est une décoratrice d’intérieur d’origine sénégalaise qui a grandi à Paris et vécu à Dakar, Nairobi et depuis peu à Abidjan. À Dakar, elle fonde l’agence Fabiwa décoration spécialisée dans l’agencement de demeures privées, de boutiques ou d’entreprises, essentiellement sur le continent africain. Elle crée des intérieurs à la fois modernes, fonctionnels, et chaleureux au style “ethnic-chic contemporain”, toujours agrémentés d’une touche africaine. Sa collaboration passionnée avec des artisans locaux au savoir-faire exceptionnel lui permet de revendiquer une véritable signature dans ses créations. Actuellement, elle souhaite s’impliquer davantage avec des artistes contemporains africains de renom et particulièrement des femmes artisans.

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Décoratrice d’intérieur, showroom et coffrets cadeaux 64 75 32 67 2 Plateaux Vallons Fabiwa decoration / African box by Fabiwa fabiwadecoration / africanbox_fabiwa BAAB Juin 2020 #64

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L’ENTREPRENEUR DU MOIS

Adeba Nature, la marque de cosmétiques qui revalorise nos secrets de beauté traditionnels Par Entrafrica

’histoire commence en 2015. Alors qu’elle exerce comme consultante pour une société de conseil aux USA, Linda Dempah est confrontée à une problématique qui touche bon nombre de femmes noires dans le monde : l’entretien de leurs cheveux. En cherchant un moyen pour venir à bout de ce problème, elle va faire une découverte qui changera le cours de sa vie.

C’est sa mère, pharmacienne de plus de 30 ans d’expérience, qui va lui proposer une huile naturelle découverte lors d’une visite dans son village. Une huile améliorée grâce à ses connaissances pharmaceutiques et qui, contre toute attente, favorise la repousse des cheveux et les rend doux et soyeux. Sa nouvelle trouvaille reçoit d’excellents retours et réveille l’âme d’entrepreneure qui sommeille en Linda. En 2017, Linda crée Adeba Nature (signifie “chic” en langue Agni), une ligne de produits dermo-cosmétiques pour la peau et les cheveux, 100% naturels, bio et innovants. Sa mission : revaloriser et faire découvrir les secrets traditionnels de beauté transmis de mère en fille depuis des générations en Afrique. Depuis son usine de transformation à Bonoua, l’entreprise accentue ses recherches, crée et améliore ses produits faits à partir de plantes de la pharmacopée ivoirienne. Fortement engagée pour l’autonomisation de la femme, la compagnie s’approvisionne en matières premières auprès de coopératives locales de femmes. En septembre 2019, Adeba Nature remportera le prix Sisley pour la réussite des femmes en Côte d’Ivoire et sera, en février 2020, parmi les finalistes régionales de la Harvard Business School new venture competition. Afin de trouver de nouvelles ressources techniques et financières, Adeba Nature rejoint en janvier 2020, le programme USAID pour le renforcement de capacités des PME, initié par la firme Entrepreneurial Solutions Partner (ESP) en partenariat avec l’USAID. L’entreprise y reçoit le soutien d’une équipe Adeba Nature d’experts pour accélérer le développement de son activité. Aujourd’hui, Linda Dempah veut faire de sa compagnie un poids 87 18 39 56 lourd de la cosmétique en Afrique et dans le monde. Elle compte adebanature.com ainsi changer le regard porté sur l’Afrique en créant des produits de Adeba Nature qualité qui valorisent les ressources, le savoir-faire et l’innovation @adebanature made in Africa. 34

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BEAUTÉ & BIEN-ÊTRE

AU NATUREL

Par Mouna Coulibaly Van Gils

La trousse à pharmacie des vacances : et si on passait au naturel ?

a trousse à pharmacie fait partie des incontournables lorsqu’on part en vacances. Grâce à elle, les petits bobos, migraines ou malaises sont vite pris en charge. Avec la tendance verte, nombreux sont ceux qui troquent désormais le contenu de leur trousse pour des produits 100% naturels. Ce mois-ci, BAAB vous propose une sélection de 7 indispensables : des produits très efficaces, polyvalents et sains à avoir absolument sur soi en toutes circonstances ! 1- Le gel d’aloe vera Grâce à ses propriétés apaisantes et cicatrisantes, ce gel est idéal pour les petites brûlures, coups de soleil ou irritations cutanées. 2- Le charbon végétal activé Il peut intervenir en cas d’intoxication alimentaire ou de ballonnements, car il absorbe les gaz contenus dans les intestins, mais également les bactéries. 3- L’argile Certaines argiles comme l’argile blanche (la kaolinite) et l’argile verte (l’attapulgite et la bentonite) ont des propriétés hémostatiques. Saupoudrées sur une plaie ou une coupure, elles permettent d’interrompre le saignement et d’activer la cicatrisation de l’épiderme.

Mouna Coulibaly Van Gils Diplômée en formulation bio-cosmétique. Elle est la créatrice de la marque de cosmétique naturelle et de bien-être Sub Saharian Bio

4- L’huile essentielle de menthe poivrée Cette huile est connue pour son efficacité contre les nausées, le mal des transports et les migraines. Grâce à son pouvoir réfrigérant, elle soulage aussi les douleurs et démangeaisons. 5- L’huile essentielle d’arbre à thé Connue comme antibactérienne majeure à large spectre, cette huile est utilisée comme désinfectant des plaies (même ouvertes) et éloigne tout risque de surinfection. 6- L’huile essentielle d’eucalyptus radié Antivirale, expectorante et décongestionnante, c’est une huile idéale pour tous les problèmes respiratoires : maux de gorge, bronchite...

subsaharianbio.com Sub Saharian Bio 49 22 02 82 @subsaharianbio 36

7- L’huile essentielle de citronnelle Antidouleur, cette huile aide à soulager les douleurs musculaires : arthrite, rhumatisme et tendinites, mais aussi les piqûres d’insectes. Diffusée dans une pièce, elle repousse les insectes et purifie l’air grâce à ses qualités antiseptiques.

NEWS SANTÉ

Par Sendé Box

Sendé Box : la reconquête au féminin

ancée ce mois-ci, la Sendé Box est un coffret dédié à la beauté naturelle, au bien-être et à l’épanouissement féminin : des produits, des accessoires ou des conseils hérités des savoir-faire et traditions du terroir africain que vous recevrez mensuellement et sur abonnement. Vous allez l’adorer !

Au Libéria, en Sierra Leone et en Côte d’Ivoire, il existe une société initiatique féminine Sendé (ou Sandé) qui initie les jeunes femmes au passage à l’âge adulte. Une période pendant laquelle sont inculquées des compétences dans les domaines domestiques, de l’agriculture, de la sexualité, de la danse et de la médecine. En parallèle, cette société secrète prend en charge les intérêts sociaux et politiques des femmes et promeut la solidarité entre elles. C’est donc dans la symbolique du partage des apprentissages sur la beauté, le bien-être et l’épanouissement que cette boîte des mille secrets s’appelle Sendé Box (ou Reconquête Box). Chaque mois, elle propose aux femmes une sélection de 10 produits, accessoires, fiches et astuces pour mettre en valeur leur féminité et prendre soin d’elles. Des produits locaux, originaux et sains, fabriqués artisanalement en Côte d’Ivoire et sur le continent africain, complétés par des conseils pratiques rédigés spécialement pour elles. Une belle opportunité de consommer local et solidaire, tout en se faisant extrêmement plaisir !

Contenu de la boîte 2 produits de beauté et de soins naturels 2 accessoires de beauté 1 produit d’ambiance 1 fiche “santé - forme - psycho” par des spécialistes agréés 1 fiche “Histoire africaine” 1 fiche “gastronomie” 1 produit secret pour l’épanouissement 1 fiche secrète pour l’épanouissement

Commande la première quinzaine du mois au 70 61 79 09 (WhatsApp) ou jecommande@sende-box.com. Livraison gratuite en fin de mois. Paiement par Orange Money. Tarifs : 19 900 FCFA. Abonnements : 3 mois (3 box) : 57 000 FCFA ; 6 mois (6 box + 1 cadeau) : 108 000 FCFA ; 12 mois (12 box + 1 offerte) : 216 000 FCFA. BAAB Juillet 2020 #65

Sendé Box @sendeboxabidjan sende-box.com 37

DANS VOTRE ASSIETTE

Par Marion Ezzedine

Balance : mode d’emploi Le poids est un indicateur de santé que l’on peut surveiller soi-même comme la température ou la tension artérielle. Mais quand et comment faut-il se peser ?

Marion Ezzedine Diététicienne-nutritionniste diplômée Membre www.afridoctor.com NUTRITION SANTÉ Cocody Cité des Arts 74 09 13 34 Nutrition Santé - Cabinet diététique

Contrôler son poids une fois par mois est une bonne habitude. En cas d’écart de plus ou moins 2 kg par rapport au poids de forme, on fera le nécessaire pour corriger le tir jusqu’à la prochaine pesée. Dans le cadre d’un régime particulier (amincissement, prise de masse musculaire), il est recommandé de se peser une fois par semaine. La pesée doit se faire sur la même balance pour éviter les mauvaises surprises. En effet, d’un modèle à un autre, on observe parfois des écarts de mesure. Il est préférable de se peser le matin à jeun parce que le poids varie dans la journée sous les effets du stress, du niveau d’hydratation ou du contenu des repas. Par exemple, un repas salé provoque une rétention d’eau temporaire qui vous fera prendre plusieurs centaines de grammes sur la balance sans que vous ayez grossi à proprement parler... Bien sûr, vous vous pèserez sans vêtement, car c’est bien le poids de votre corps qui vous intéresse et pas celui de votre jean (un jean pèse en moyenne 600 g tout de même) ! Enfin, vous choisirez le même jour ou la même période du mois en évitant les lendemains de fête évidemment… Se peser avant et après une activité physique pour mesurer la perte de poids occasionnée n’a pas de sens. La variation observée dans ce cas est une perte hydrique (sueur) que vous comblerez rapidement en vous hydratant… 38

Par Adèle N’zé

CES THÉRAPIES QUI NOUS VEULENT DU BIEN

La Chiropratique

a chiropratique, qui se prononce “Kiro-pra-tique”, ou chiropraxie est une jolie profession de santé dont l’objectif est d’aider les acteurs d’autoguérison du corps à faire pleinement leur travail. Si vous rêvez de vous lever le matin pleinement reposé, d’être en forme tout au long de la journée, d’avoir un transit fluide et simple, de connaître vos limites et de savoir quand et comment vous reposer et vous recharger... Et bien, il est fort possible que cette thérapeutique soit pertinente pour vous ! À Abidjan, 3 docteurs pratiquent la chiropratique. Elles travaillent avec les femmes enceintes, les nourrissons, les enfants, les adolescents, les sportifs, les personnes âgées, mais aussi avec l’adulte lambda : celui qui vit sa vie en courant derrière le temps, qui travaille beaucoup, qui apprécie de dormir même si le sommeil (ou les enfants !) l’apprécie moins, qui “sent” son dos et son corps plus qu’il ne le souhaiterait, mais qui assure au quotidien malgré tout ! Bref, celui qui vous ressemble ! En quelques séances et ajustements chiropratiques, le praticien pourra soulager vos maux et vous apporter le coup de pouce qu’il faut, au moment opportun pour vous sentir bien. Chez le Dr Rose-Marie Kabas, vous apprécierez le massage avant séance chiro, avec le Dr Linda Chowanek, vous aimerez les défis santés proposés à chaque séance, et chez le Dr Adèle N’zé vous affectionnerez les petits conseils “pépites” !

Dr Rose-Marie Kabas

Dr Linda Chowanek

Dr Adèle N’zé

Chiropratique Backs and More 2 Plateaux 57 92 95 00

Chi Centre Riviera Bonoumin 07 01 65 65

La Maison Chiropratique Riviera 4 48 02 12 07

BAAB Juillet 2020 #65

C’EST BON POUR LA PLANÈTE !

Par Les Fourmis Vertes de Babi

Cet été, je voyage en mode “Zéro Déchet”

près plusieurs semaines de confinement, l’envie de s’évader est plus forte que jamais ! Alors, quelle que soit votre destination cet été, n’oubliez pas que vous avez toujours la possibilité de limiter votre empreinte écologique en conservant vos bons réflexes ZD. Voici les 7 commandements des Fourmis Vertes en vacances !

1. Voyager léger Plus vos valises sont légères, moins vous consommerez d’énergie (fossile). On arrête avec « je prends une 6ème robe au cas où… » (vous voyez de quoi je parle ?) et on opte pour une garde-robe minimaliste et passe-partout. 2. Quelle gourde ! La gourde est définitivement l’objet ZD incontournable ! Elle évite d’acheter des bouteilles d’eau en plastique, en particulier si vous partez dans un pays où l’eau du robinet est potable. Sinon, pourquoi ne pas investir dans une gourde filtrante type LifeStraw ? 3. Jamais sans mon kit ZD Emportez toujours avec vous les “indispensables” vous permettant de limiter la consommation de plastique : 1 sac en tissu pour les courses, des pochons pour acheter du vrac, 2 boîtes pour conserver des repas, 1 bon couteau, 1 set de couverts réutilisables, 1 verre en inox et 1 bee wrap. Vous pouvez glisser aussi dans vos affaires un set de couture et de la colle universelle, toujours utiles. 4. Le foulard magique Ayez toujours dans votre valise un grand tissu. Il pourra faire office d’écharpe, de serviette, de paréo, de bandeau et pourquoi pas de sac. 1 objet = des dizaines d’usages ! 5. Une mini trousse de toilette Choisissez des produits multi-usages et des objets réutilisables : du savon de Marseille pour la douche et les vêtements ; l’huile de coco pour le démaquillage, les cheveux et la peau ; un oriculi comme cotonstiges et des lingettes en tissu à la place des cotons démaquillants... et le tour est joué ! 40

6. Consommer local Où que vous alliez, mettez de côté vos habitudes alimentaires et privilégiez les produits locaux. Faites vos courses sur les marchés pour éviter les emballages. Idem pour les souvenirs : un bel objet artisanal aura plus de sens que plusieurs petits gadgets made in China. 7. Refuser, trier, recycler, donner … Essayez aussi de garder vos bonnes habitudes en matière de déchets. Repérez les endroits qui proposent du tri, continuez de refuser les objets “gratuits” qui génèrent beaucoup de déchets : pailles en plastique, flyers publicitaires, mini-bouteilles de shampoing et gels douche… Cette liste n’est qu’un début. Évidemment pour voyager ZD, il est préférable d’opter pour le train, le vélo, la marche plutôt que l’avion… Mais l’idée est d’aller à son rythme et de faire au mieux. Commencez déjà avec ces 7 conseils faciles à suivre et bonnes vacances !

Les Fourmis Vertes de Babi Les Fourmis Vertes de Babi lesfourmisvertesdebabi@gmail.com

BOUGEZBAAOUGEZ ACTIVITÉS FUN À PRATIQUER EN BORD DE MER

BOUGEZ-BAAOUGEZ

Par Heyssi

ACTIVITÉS FUN À PRATIQUER EN BORD DE MER

es vacances sont là ! C’est donc le moment parfait pour profiter à fond de la plage. On sort les tongs, les shorts, les lunettes de soleil et tout le reste... et direction Bassam ou Assinie ! Mais bon, même si la plage, c’est fun, parfois on s’ennuie un peu. Pour varier les plaisirs entre cocktails et bronzette, BAAB vous a préparé une liste d’activités à pratiquer sur terre ou sur mer. Que vous optiez pour des vacances toniques, sportives ou à sensation, vous y trouverez forcément votre bonheur !

Surf et glisse

@Kame Surf Camp

@Les Jardins d’Assinie

Assinie : la destination glisse par excellence ! Les amateurs de vagues y trouveront un cadre idéal pour la pratique du surf, du bodyboard ou du ski nautique. Plusieurs établissements proposent des cours d’initiation ou de perfectionnement au surf et bodyboard, encadrés par des moniteurs diplômés, de la location de matériel ou même des surf camps. Pour les sensations fortes, des séances de ski nautique sur la lagune sont également disponibles dans certains hôtels de la place. Les Jardins d’Assinie surf camp Assinie Mafia, km 18,5 07 99 41 81 Les Jardins d’Assinie Surf Camp 42

Kame Surf Camp Assinie Terminal, km -3,5 08 00 46 57 kamesurf.com

Aura Assinie Assinie Terminal 77 65 44 44 Aura Assinie

Liste non exhaustive - Un oubli ? Un changement ? Contactez-nous sur baab-magazine@baabeditions.com

Activités aquatiques L’eau est votre élément ? Alors vous trouverez votre bonheur à Assinie. Paddle, pédalo, canoë-kayak ou balade en pinasse... entre mer et lagune, les activités aquatiques aussi récréatives que sportives ne manquent pas ! Partez faire un tour de pédalo avec les enfants, découvrir les richesses naturelles de la lagune en canoë ou embarquez toute la tribu pour une balade au fil de l’eau. L’occasion de partager d’agréables moments, dans un environnement privilégié et exceptionnel. @Les Marines de Babihana

@Les Marines de Babihana

@Villa Blanca Coucoué Lodge Canoë, pédalo et balade en pinasse Pour clients de l’hôtel et extérieur Assinie Mafia, km 8 07 07 77 69 coucoue-lodge.com

Hôtel Zion Canoë, pédalo et balade en bateau Réservé aux clients de l’hôtel Assinie Mafia, km 7,5 09 19 42 42 hotel-zion.com

Les Marines de Babihana Canoë, pédalo, paddle et balade en bateau Réservé aux clients de l’hôtel Assinie Mafia, km 8 07 07 57 40 marines-de-babihana.com

Villa Blanca Canoë, pédalo et balade en bateau Réservé aux clients de l’hôtel Assinie Mafia, km 12 07 43 43 94 hotel-villablanca.com

BAAB Juillet 2020 #65

BOUGEZ-BAAOUGEZ

100% adrénaline Pour les accros aux sensations fortes et vacanciers en manque d’adrénaline, voici une sélection d’activités qui vous iront comme un gant. Accrobranche, bouée tractée, jet ski… vous n’avez plus qu’à vous lancer. ! @Assinie Beach Club

@Coucoué Lodge @Acrococo Acrobranches Assinie

@Akwa Beach AcroCoco Assinie Terminal, km -3,5 Ouvert le samedi et dimanche de 08h à 18h 08 00 46 57 Acrococo Acrobranches Assinie Terminal Km3,5 Côte d’Ivoire Villa Blanca Location de jet ski Réservé aux clients de l’hôtel Assinie Mafia, km 12 07 43 43 94 hotel-villablanca.com 46

@Coucoué Lodge Coucoué Lodge Location de jet ski et bouée tractée Pour clients de l’hôtel et extérieur Assinie Mafia, km 8 07 07 77 69 coucoue-lodge.com Akwa Beach Location de jet ski et bouée tractée Réservé aux clients de l’hôtel Assinie Mafia, km 9,5 08 83 33 74 akwabeach.com

Assinie Beach Club Location de jet ski Assinie, La Passe 01 01 83 23 Assinie Beach Club Coconut’s village Location de jet ski Mondoukou 07 73 39 50 Coconuts village

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Encore du sport ! Assinie Golf Club : un 9 trous en bord de mer Ponctué de pièces d’eau et d’aménagements paysagers, le parcours de l’Assinie Golf Club sillonne entre bosquets et cocotiers. À la fois compact et d’une grande qualité technique, il offre la possibilité aux amateurs de golf de pratiquer leur sport sur un vrai 9 trous, dans un environnement calme et paisible... au son des vagues et du chant des oiseaux ! Un luxe !

@Coucoué Lodge

Assinie golf club Ouvert tous les jours de 07h à 18h. Assinie Mafia, km 8, face au Coucoué Lodge 08 59 71 81 / 04 34 86 32 assiniegolfclub.com

Yoga à la plage

@Maitri Yoga

Tous les week-ends à Assinie, Maitri Yoga et Niyamas Yoga vous convient des séances de yoga sur la plage : une pause relaxation et bien-être dans votre séjour, une belle expérience pour vous préparer aux activités de la journée ou simplement vous détendre dans un cadre magnifique. Face à l’océan et sous les cocotiers, bercés par les bruits apaisants de la mer, que rêver de mieux !

@Niyamas Yoga

Maitri Yoga Le dimanche matin au Margouillat, Coucoué Lodge, Assinie. Réservation obligatoire. 77 28 69 86 Maitri YOGA

Balade à cheval @Éperons de Bassam

Niyamas Yoga Abidjan Le samedi à 17h, Assinie, km 7 face au parking d’Adjani. Sur réservation. 07 07 95 95 Niyamas YOGA Abidjan

Entre mer et lagune, sur les pistes forestières, sur la plage ou à travers les cocoteraies, le club équestre des Éperons de Bassam vous amène pour des sorties nature à 4 pattes vers Grand-Bassam, Mondoukou ou Modeste. Des randonnées individuelles ou collectives, encadrées par des cavaliers expérimentés, accessibles à tous. L’évasion totale ! Club des Éperons de Grand-Bassam Quartier France, bd. Treich-Laplène. 48 15 14 20 ou 47 75 22 32 Club des Eperons – Grand Bassam

BAAB Juillet 2020 #65

Avec nous, DIGITALISEZ votre espace Spécialiste de l’aﬃchage dynamique Location - Vente de supports d’aﬃchage dynamique

Totem Écran rotatif Lcd tactile ou non

Hologramme 7D

Borne payante avec écran LCD tactile

Écran Led modulables indoor ou outdoor toutes surfaces, toutes formes et toutes tailles

Table interactive tactile ou multitouch pour bureaux, salle de réunion, salle d’attente, salles de jeux, restaurants, hôtels, avec ou sans frigidaire

Cocody Riviera 3 - Tél. : 22 00 80 91 - Cel.: 01 14 79 35 Site web : wwww.visiux.com - Email : amibrule@gmail.com

BOUILLON DE CULTURE @Ultimes Griots

ART & EXPOS Exposition

Exposition

“Paraboles d’un règne sauvage” de Serigne Ibrahima Dieye

11 artistes maison

La première exposition personnelle de l’artiste sénégalais Serigne Ibrahima Dieye présentant une série de peintures, d’œuvres sur papier et une installation immersive visant à troubler les repères spatiaux du visiteur. Jusqu’à fin août 2020. Visite virtuelle disponible sur : www.cecilefakhoury.com/ virtual-tour/

LouiSimone Guirandou réunit 11 de ses artistes (Nù Barreto, Alun Be, Yseult Digan, Ernest Dükü, Sess Essoh, Ablade Glover, Ange-Arthur Koua, Alberic Kouassi, Méné, Obou, Véronique Tadjo) confrontant le dynamisme et la créativité de ses jeunes talents à la maîtrise d’artistes confirmés. Jusqu’au 31 octobre 2020. LouiSimone Guirandou Gallery Cocody Mermoz, près du Goethe Institut 22 54 04 61 / 08 08 77 87

Galerie Cécile Fakhoury. Cocody, bd Latrille 22 44 66 77 Horaires d’ouverture sur demande. Peinture

A Esperar, Technique mixte sur toile marouflée, 110 x 110 cm, © Nu Barreto 2019

Dessins numériques

Mathieu-Jean Gensin et Hélène Bondurand

“Bassam ouvre-toi” de JB Cotton

Une invitation à découvrir les créations des artistes Mathieu-Jean Gensin et Hélène Bondurand. Jusqu’à fin juillet 2020.

À l’aide de dessins numériques, Jean-Baptiste Cotton nous invite à imaginer la ville sous un regard nouveau où chaque lieu abandonné retrouve une vie en étant restauré et réhabilité. En juillet 2020.

Galerie Eureka Zone 4, rue Marconi 21 35 08 08 / 09 37 89 01

La Case Bleue Grand-Bassam, quartier France 09 02 90 20

Arts numériques et visuels

Par Jacobleu

Les 4èmes Rencontres Internationales des Arts Numériques et Visuels d’Abidjan

u premier trimestre de chaque année, depuis 2017, se tiennent les Rencontres Internationales des Arts Numériques et Visuels d’Abidjan (RIANA). Cet évènement majeur a pour but de contribuer au développement des nouvelles technologies liées au digital et aux arts, d’ouvrir des opportunités sur des formes innovantes d’expression artistique et de promouvoir de jeunes talents. Elle voit, à chaque édition, la participation d’artistes multimédias, visuels, et experts d’Europe, d’Afrique et de Côte d’Ivoire.

La 4ème édition des RIANA, initialement prévue fin mars 2020, a été reportée du 1er au 31 juillet. En partenariat avec la Fondation BJKD, Transcultures (Belgique), Lebasquiat Art Gallery, CAP SUD Art, la Villa Alfira et plusieurs autres appuis. Elle présentera les créations de Jacobleu, peinture (Côte d’Ivoire) ; Anthony Nsofor, peinture (Nigeria) ; Ahonzo T., nouvelle tapisserie (Côte d’Ivoire) ; Brown Williams, céramique (Côte d’Ivoire) ; Glodi Kasindi, peinture (République Démocratique du Congo) ; Zeben Zebehi, photographie numérique (Côte d’Ivoire) ; Manou Grebo, peinture (Côte d’Ivoire) ; Pimii, photographie numérique (Côte d’Ivoire) ; Halidou, street art (Côte d’Ivoire) et Nema, peinture (Côte RIANA 2020 d’Ivoire). Deux sites abriteront les œuvres des artistes : CAP SUD, pour l’exposition individuelle des peintures de Jacobleu « Réalités masquées » et la Villa Alfira pour l’exposition collective des 10 artistes internationaux, sur le thème « Rêver l’Afrique d’après… ». Dans le strict respect des gestes barrières relatifs à la pandémie, il n’y aura pas de cérémonie de vernissage cette année. BAAB Juillet 2020 #65

Du 1er au 31 juillet 2020 CAP SUD et Villa Alfira Ouvert tous les jours de 09h à 19h. Accès libre. 47 83 70 00 / 09 79 21 93 Rencontres Internationales des Arts Numériques d’Abidjan 51

FOCUS ART

Snapez la page pour découvrir un extrait du tome 1

Ultimes Griots : un Kemty pour les amoureux de l’Afrique Par Yannick Effoumy

ltimes Griots est une bande dessinée disponible en ligne depuis août 2019. Créée par le jeune ivoirien Arnaud Kosséa et son équipe de passionnés, elle relate les aventures d’Imana, héritier malgré lui d’une lignée de griots. Au-delà des rebondissements de l’histoire, l’œuvre qui puise son inspiration dans la diversité des légendes, héros et traditions africaines interroge sur le choix de 2 idéologies : retourner aux sources pour créer le futur ou oublier le passé et se redéfinir en fonction des challenges actuels. Une belle découverte que BAAB vous recommande !

L’histoire Selon Djehuty Biyong, illustrateur et éditeur de BD africaines, le “Kemty” désigne une histoire en images de la civilisation noire ; le mot étant la contraction de “Kem” et “Ty” signifiant noir et image en langue pharaonique. S’inscrivant dans cette optique, Ultimes Griots est une bande dessinée dont le récit se déroule à Kama, une Afrique imaginaire pseudo-futuriste inspirée des civilisations passées. L’histoire suit les traces d’Imana, un jeune froussard qui, sur le point d’être sacrifié, découvre qu’il appartient à une puissante lignée de griots, détenteurs d’immenses pouvoirs. Le héros va alors se retrouver au cœur de sombres secrets qui menacent la stabilité de tout un système et tenter, d’aventure en aventure, de faire la lumière sur le mystère de son origine. Genèse d’une entreprise passionnée À l’origine d’Ultimes Griots, Arnaud Kosséa, un jeune ivoirien de 33 ans, ingénieur en génie chimique, passionné de dessin, de bandes dessinées et de culture africaine. Pour son projet, dont il avait écrit le script il y a quelques années, il s’est entouré d’une dynamique équipe de plusieurs personnes : les illustrateurs Fred Kouadio, Éphrem Kouassi et Allasane Doumbia ; les documentalistes et gestionnaires de projets Camilla Kangah, Suame Ekra et Elvira Lankpozo ; Luc Kouadé le community manager ; Linda Jamal Coulibaly et Adams Bene. L’aventure débute officiellement en juin 2019. Dès août 2019, la diffusion en ligne de la BD est effective et l’accueil du public largement au-delà de leurs attentes. Même si la Côte d’Ivoire constitue 50% de leur lectorat, ils ont également une audience au Mali, Sénégal et Cameroun. Six mois plus tard, le tome 1 d’Ultimes Griots est imprimé et mis en vente (toujours disponible sur le site). L’équipe développe aussi « Autour du feu », un magazine spécial pour enfants (bientôt disponible) et des bandes dessinées jeune public sur la sensibilisation au coronavirus. 52

Vos évènements dans le BAAB Magazine : Contactez-nous sur baab-magazine@baabeditions.com

Pourquoi ce projet ? Au cours de ses différents voyages sur le continent, Arnaud Kosséa remarque une réelle unicité dans l’apparente différence des peuples, des cultures et des coutumes. Lui vient alors l’idée de créer une œuvre qui soit le brassage de toutes les cultures africaines. Une fiction uniquement inspirée par l’Afrique ancestrale dans laquelle on retrouverait des héros, des divinités, des pouvoirs mystiques, des esprits protecteurs ou malsains, des animaux mythiques et bien d’autres… Une œuvre, qui dans sa forme simple et ludique, faciliterait le partage de tout ce savoir. Pari réussi ! La BD Ultimes Griots porte en elle tous ces éléments réunis. Elle permet à tous les peuples d’Amérique, d’Asie et d’Europe de découvrir l’Afrique sous d’autres facettes et aux afrodescendants de se réapproprier leur imaginaire et leur héritage culturel. À découvrir sans tarder !

Ultimes Griots Cocody Angré - Petro Ivoire 09 12 09 15 Ultimes Griots ultimesgriots.com Ultimes Griots Ultimes Griots BAAB Juillet 2020 #65

ORIGINES ET TRADITIONS

Par Candy Côte d’Ivoire

Les ethnies de Côte d’Ivoire : petites et grandes histoires

n Côte d’Ivoire, les ethnies définissent notre première identité. Avant d’être ivoirien, nous sommes d’abord Dida, Koulango, Koyaka ou encore Baoulé... Nos ethnies font partie de nous et racontent nos histoires. Mais que savons-nous réellement de ces peuples auxquels nous appartenons ? Marie-Noëlle, Wilfried, Primaël et Fatima du blog Candy Côte d’Ivoire nous proposent de plonger aux cœur même de ces ethnies, d’en découvrir leurs traditions, leurs rites ou leurs coutumes, et surtout de comprendre ce qui fait, aujourd’hui encore, leur singularité. Un retour aux origines qui éclairera beaucoup d’entre nous !

Les Kroumen ou les hommes de l’équipage

@Wikipedia.org

Le nom de l’ethnie Kroumen n’est rien d’autre que la déformation de l’expression anglaise “crew men” ou homme d’équipage en anglais. Pour comprendre l’origine de ce nom, il faut remonter à la période précoloniale, bien avant que la Côte d’Ivoire ne devienne une colonie française. En 1893, plusieurs pays européens, dont le Royaume-Uni, sont déjà installés au large des côtes ivoiriennes. Les Anglais établissent des comptoirs à divers endroits comme San Pédro ou Grand-Béréby et travaillent avec les populations autochtones de ces zones. Parmi elles, les Klapo sont engagés en tant que manœuvres sur les navires anglais. Les anglais finissent alors par les appeler “crew men” qui par abus de langage deviendra “Kroumen”. 54

La révolte des Abbeys

@aip.ci

La Chambre Nationale des Rois et Chefs Traditionnels

Lors de l’époque coloniale, de nombreuses résistances se sont organisées en Côte d’Ivoire. L’une des plus farouches, et celle que l’Histoire retient est la révolte des Abbeys en raison de sa durée (environ 10 ans) et de la violence de ses actes. En 1910, les Abbeys capturent le colonel français Rubino, agent de la Compagnie Française d’Afrique Occidentale (CFAO). Ils le découpent en morceaux, le préparent, puis le donnent à manger à ses semblables, à titre de mise en garde. Comme vous pouvez l’imaginer, il y eut des représailles de la part de l’administration coloniale. Aujourd’hui, il existe un village nommé Rubino situé à quelques kilomètres d’Agboville. Un mausolée érigé à la mémoire de l’officier y est encore visible.

@cnrct.ci

Créée en 2014 suite à la loi n°428 de la Constitution ivoirienne, la Chambre Nationale des Rois et Chefs Traditionnels réunit comme son nom l’indique, les rois et chefs traditionnels de Côte d’Ivoire. Cette institution a pour but de valoriser la fonction de l’autorité traditionnelle et de lui accorder plus de pouvoir au sein de notre société. Vous pouvez même saisir la Chambre pour régler des affaires en lien avec les coutumes du village. Cette organisation est présidée par l’actuel Roi des N’zima Kotoko (ethnie du grand groupe Akan), Nanan Désiré Amon Tanoé pour un mandat de 6 ans renouvelables. Elle compte 35 membres et ses missions sont la préservation du patrimoine culturel ivoirien, la promotion du civisme, des us et des coutumes ou encore le répertoriage des rois et des chefs traditionnels présents sur l’ensemble du territoire. Et, devinez quoi ?... Ils seraient plus de 800 !

À propos de Candy Côte d’Ivoire : Candy Côte d’Ivoire est un blog dédié à la culture ivoirienne. Mano Bonbon et son équipe vous invitent à découvrir la Côte d’Ivoire comme vous ne l’avez jamais connue, une Côte d’Ivoire riche par sa diversité culturelle et ses potentialités touristiques. À suivre sur : Candy Côte D’Ivoire ou BAAB Juillet 2020 #65

candycotedivoire.over-blog.com

candyciv 55

COUP DE CŒUR

Snapez la page pour découvrir d’autres œuvres

Par E. Vermeil

L’Afrique radieuse de Claire Marboeuf

Claire M claire_marboeuf_

out est vibrant et chatoyant chez Claire : sa voix, son rire et son style, transcription poétique et colorée du quotidien africain. Créative dans l’âme depuis l’enfance, la jeune femme s’est fait connaître avec ses mosaïques sur masques. Mais son écriture artistique, en permanente évolution, a trouvé son expression la plus aboutie dans des canevas photographiques mêlant images en noir et blanc, peinture, pagne et bribes de journaux (dont votre serviteur : si si !) Des œuvres aux allures de chasse au trésor qui posent un regard émerveillé sur les mille et une couleurs de l’Afrique noire. Plasticienne autodidacte, Claire Marboeuf est « tombée » dans la photographie au détour d’une sortie Flash Abidjan organisée dans le quartier de Blockhaus. C’est au cours de cette incursion dans les ruelles enfiévrées de la petite enclave ébrié qu’elle a eu le déclic pour le 8ème art et imaginé ce travail alliant pagne et couleurs, qui traduit dans une harmonie chromatique presque musicale son ressenti, ses interactions et son sentiment de communion avec les personnes rencontrées. « J’aime la matière, le relief. Une photo en elle-même ne me parle pas ; ce n’est pour moi qu’un support de base, et quand je commence à peindre dessus, c’est comme si j’ouvrais une porte de perception. Mon travail est avant tout influencé par la couleur », explique l’artiste. Dans ses créations, dont l’architecture a gagné en profondeur et perspective avec le temps, Claire mêle différents niveaux de lecture, jouant avec les couleurs et les textures mais aussi avec l’écrit et les mots. Si les femmes, par la beauté de leurs regards et les « mille vies qu’elles ont vécues », constituent son sujet de prédilection, c’est avant tout le vibrato délicat et exubérant du continent où elle vit depuis maintenant 10 ans qui nourrit son inspiration : chatoiement des pagnes, éclats de rires et de voix, lumière, chaleur, prégnance du lien social… Toute cette humanité que l’on tend progressivement à oublier et que ces clichés à la douceur envoûtante nous évoquent avec grâce, forçant en toute tendresse le chemin de nos yeux et nos cœurs. Les œuvres de Claire Marboeuf sont exposées à la Galerie Eureka, en Zone 4.

BON PLAN CINÉ

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Les conseils ciné de Zié Coulibaly spécial voyage en Côte d’Ivoire

e mois-ci, le cinéma nous fait voyager... sur les traces du cinéma en Côte d’Ivoire. Vous ne le savez peut-être pas, mais notre pays a connu les faveurs du 7ème art, et a servi de lieu de tournage et de décors à de nombreux films. Ce mois-ci, nous vous présentons deux d’entre eux, qui pour des raisons différentes ont marqué l’histoire : La victoire en chantant de Jean-Jacques Annaud et Le 6ème doigt d’Henri Duparc.

La victoire en chantant de Jean-Jacques Annaud En 1976, Jean-Jacques Annaud s’installe dans un petit village du nord de la Côte d’Ivoire pour réaliser son premier film : La victoire en chantant, qui sera rebaptisé Noirs et Blancs en couleur (Black and White in color) après avoir reçu l’Oscar du meilleur film étranger en 1977. Dans cette comédie dramatique, Jean-Jacques Annaud récuse le colonialisme en témoignant du quotidien de deux comptoirs coloniaux, l’un français et l’autre allemand. Alors qu’elles cohabitaient tranquillement, les deux puissances européennes se retrouvent à devoir se combattre au nom de leurs nations désormais en guerre. Les habitants de la région, qui n’avaient rien demandé, se retrouvent eux aussi enrôlés dans ce conflit. Si l’histoire se passe officiellement aux confins du Cameroun, les lieux du tournage et les figurants sont bel et bien ivoiriens. C’est en effet au cours d’un repérage en Côte d’Ivoire que le réalisateur français a décidé d’y planter le décor de son film, et d’y faire participer une partie de la population locale. De là à dire que c’est ce qui a permis au film une si belle renommée... il n’y a qu’un pas. 58

Vous pouvez louer le film sur : www.canalplus.com/cinema/la-victoireen-chantant/h/760129_40099

Vos évènements dans le BAAB Magazine : Contactez-nous sur baab-magazine@baabeditions.com

Snapez la page pour voir un extrait du film

Le 6ème doigt d’Henri Duparc

En 1990, lorsque Henri Duparc réalise Le 6ème doigt, il place son histoire dans un village coloré du sud de la Côte d’Ivoire, au moment des indépendances. L’histoire est celle de Kwao, interprété par Bamba Bakari qui après un mariage désastreux avec une femme blanche attend enfin un enfant de sa seconde épouse. Mais celui-ci naît avec un doigt de trop, signe de malheur et de problèmes. Si le film traite également du colonialisme et du temps des indépendances, il nous permet aussi de découvrir Jean Carmet et Patrick Chesnais dans des paysages ivoiriens mis à l’honneur comme un personnage à part entière. On traverse ainsi les forêts et les villages, et on sentirait presque la poussière des routes non bitumées. “Ce film est une histoire et non de l’Histoire” nous signale l’incipit, pourtant comme toutes les fictions bien faites, celle-ci est entrée dans notre mémoire collective comme un pan de notre histoire à tous. BAAB Juillet 2020 #65

BAAMBINS BAMBINOS LE PROGRAMME DES VACANCES

BAAMBINS BAMBINOS

Par Heyssi

LE PROGRAMME DES VACANCES

a fin de l’année scolaire arrive à grands pas... D’ici quelques jours, les enfants seront “officiellement” en vacances et, comme chaque année à la même période, revient l’incontournable question : comment les occuper pendant les 2 prochains mois ? Cette année, les voyages, les séjours à l’étranger ou la visite aux grands-parents éloignés semblent compromis, mais pas de panique, les options à Abidjan sont nombreuses et variées. Pour vous faciliter la tâche, BAAB vous donne quelques pistes. Des bons plans sportifs ou créatifs qui raviront parents et enfants. Faites votre choix !

Vacances sur le green Voilà une bonne occasion de passer une semaine au grand air et de pratiquer une nouvelle discipline avec Laurent, professeur diplômé de l’École du Golf d’Abidjan. Un stage junior 100% golf pour découvrir de manière ludique les techniques et plaisirs de ce sport. À partir du 06 juillet 2020. Stage d’une semaine de 10h à 11h chaque jour. Pour les 4 -18 ans.

Stage de golf Ivoire Golf Club 01 56 55 62 / 08 80 49 79

Stages de foot, de natation et de tennis à l’Athlétic Club L’Athlétic club a concocté pour vos enfants un programme 100% sport. Au menu : du foot, de la natation et du tennis. Parfait pour des vacances qui bougent et partager de bons moments entre copains ! En juillet et août 2020. Foot du lundi au vendredi de 09h à 10h (petits), de 10h à 11h (moyens) et de 11h à 12h (grands). Tennis et natation en cours particuliers. 62

Athlétic Club Zone 4, bd de Marseille 07 80 33 51 (foot) / 07 10 13 92 (tennis) 08 80 91 86 (natation)

Liste non exhaustive - Un oubli ? Un changement ? Contactez-nous sur baab-magazine@baabeditions.com

Stage de voile À la recherche d’une activité sportive originale pour vos ados ? Et pourquoi pas un stage de voile ? Encadrés par Nico, moniteur diplômé par la Fédération Française de Voile, ils apprendront les bases de la navigation en lagune sur optimist, catamaran ou voilier collectif. C’est sûr, ils vont adorer ! En juillet et août, tous les jours de 10h à 17h. Déjeuner inclus. De 7 à 18 ans.

Cercle de la Voile d’Abidjan Abobo Doumé, Yopougon + 33 6 28 55 54 31 Cercle de la Voile d’Abidjan

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BAAMBINS BAMBINOS

Robotique et codage informatique

Marionnettes, danse et percussions

Happy Coders Academy propose des séances de codage et de robotique par petits groupes (8 participants max), en ligne (pour les 8-15 ans) ou en présentiel (pour les 5-8 ans et +9 ans). Écriture de petits programmes, animation d’un robot ou création d’un jeu vidéo... autant d’activités qui plongeront les enfants dans les univers dont ils raffolent !

Au sein de l’Académie Ivoire Marionnettes, les enfants découvriront les multiples facettes du théâtre de marionnettes, de la confection à la manipulation, de l’expression corporelle à la mise en scène. Un stage complet mêlant imagination et créativité se terminant par un spectacle. Un atelier de danse et percussions est également disponible.

Du 29 juin au 24 juillet (distanciel) et du 29 juin au 10 juillet (présentiel), 2h/jour. Pour les 5-15 ans.

À partir du 15 juillet, de 09h à 12h et de 14h à 16h. À partir de 7 ans.

Happy Coders Academy Riviera M’Badon happycodersacademy.com

Ivoire Marionnettes Bingerville, Abatta 59 65 41 11 / 05 18 57 95 Ivoire Marionnettes

Stages et ateliers petits lecteurs Retrouvez Amélie pour des ateliers de lecture, contes et comptines. Des séances ponctuées de marionnettes et jeux de doigts pour les petits (2-5 ans) et de découverte de grands classiques (Le Petit Prince ou Leuk-le-lièvre) pour les plus grands (+8 ans). Ils liront, réfléchiront, puis écriront tout en découvrant le monde fascinant des livres. Contes et comptines : à l’Éveil (2 Plateaux) le samedi à 09h30 et à Babilou (Riviera) le mercredi à 15h. Découverte d’un classique : à l’Éveil du 13 au 17 juillet (Le Petit Prince) et du 20 au 24 juillet (Leuk-le-lièvre), de 14h à 16h. Sur inscription. 64

Stages et ateliers petits lecteurs 64 91 45 40 Ateliers Petits Lecteurs Abidjan

Liste non exhaustive - Un oubli ? Un changement ? Contactez-nous sur baab-magazine@baabeditions.com

Un atelier tout chocolat ! Axel Emmanuel, le chocolatier ivoirien organise pour les enfants des ateliers ultra-gourmands ! Un programme tout choco avec découverte des étapes de fabrication du chocolat, dégustation et léchage de doigts, évidemment ! En juillet et août 2020. Sur demande.

Les mains dans la terre : poterie et modelage Envie d’apprendre les techniques de la poterie et de concevoir vos propres objets ? Alors, laissezvous guider par des spécialistes. Ils vous initieront au modelage, tournage, moulage et décoration de toutes vos créations. Les samedis après-midi à partir de 14h. Enfants à partir de 5 ans, accompagnés ou non de leurs parents.

Atelier chocolat Le chocolatier ivoirien 87 36 03 03

Théâtre, conte et mimes avec Koami Vignon

Poterie Royale Zone 3, bd de Marseille 77 06 86 96

Coachés par Koami Vignon, les enfants seront initiés au théâtre à partir de contes africains. Des journées pleines de rires où ils apprendront la comédie et le mime, à monter sur scène pour jouer le chef du village ou à se prendre pour le lion ou la hyène... Une restitution sera faite en fin de session. Du 06 au 24 juillet et du 17 au 28 août, du lundi au vendredi de 09h à 12h. Pour les 5-12 ans.

Centre Bosart Inobaks Riviera 2 Anono 88 96 21 38 expressions.artistiques@gmail.com BAAB Juillet 2020 #65

INSIDE

TOUJOURS PLUS Dâ&#x20AC;&#x2122;INFOS !

BAAB VOYAGE

VACANCES EN CÔTE D’IVOIRE

Par Heyssi

Escapades dans le Grand Abidjan

ette année, franchir les frontières et partir en voyage à l’autre bout du monde sera certainement compromis, tout comme - pour le moment en tout cas - circuler à l’intérieur de notre pays. Qu’à cela ne tienne ! Si l’on donnait à nos vacances une couleur locale et surfait sur l’occasion pour découvrir ou redécouvrir des sites proches de chez nous ? Le Grand Abidjan regorge de destinations fabuleuses où poser ses valises, se détendre et s’évader. En mode nature, culture, insolite ou citadin, voici notre sélection pour profiter pleinement de vos vacances en Côte d’Ivoire !

City tour : tout ce que vous avez voulu savoir sur Abidjan !

Connaissez-vous votre ville ? Son histoire, son architecture, ses trésors cachés ? Non ? Alors, chaussez vos baskets et offrez-vous une balade à pied dans les rues du Plateau en compagnie de guides locaux. Des grands axes aux recoins, des incontournables aux arrière-cours, ils vous feront découvrir les richesses de ce quartier chargé de culture, d’enseignements et d’anecdotes.

Free Tour participatif par Train and Travel Chaque deuxième samedi du mois à 09h au Novotel - Plateau Thème : “Artisans et commerçants ivoiriens” Réservation : 87 85 94 43 68

Abidjan Walks Tous les samedis à 09h au Seen Hôtel - Plateau Visites en anglais et français Réservation : 40 33 04 74

Faites-nous découvrir vos bons plans escapades : baab-magazine@baabeditions.com

Du vert et encore du vert ! Jardin botanique, forêt du Banco et jardin Makais On cherche tous les espaces verts à Abidjan. Ces petits coins de verdure, calmes et tranquilles où l’on peut se promener, faire du vélo, pique-niquer, ou simplement respirer. Ils ne sont pas nombreux... mais ils existent ! Direction la forêt du Banco, le Jardin botanique de Bingerville ou le jardin Makais pour des échappées vertes au sein d’une végétation luxuriante, d’arbres gigantesques et de cultures locales. Des sorties accessibles à tous, qui ressourcent et font du bien !

Parc National du Banco Balade libre ou guidée, location de vélos Office Ivoirien des Parcs & Réserves, ancienne route de Dabou 22 50 11 37 / 22 41 06 65

Le Jardin Makais Visite guidée sur rdv Port-Bouët, route de l’aéroport 44 25 11 39 @Candy Côte d’Ivoire

Jardin botanique de Bingerville Balade libre ou guidée Bingerville, derrière le stade municipal 03 44 33 43

BAAB Juillet 2020 #65

VACANCES EN CÔTE D’IVOIRE

Visite insolite : à l’assaut de l’île Flottante ! Véritable prouesse technique et remarquable projet écologique, cette île artificielle, construite sur des caissons remplis de près de 700 000 bouteilles et autres déchets plastiques, flotte sur la lagune au large d’Abidjan ! Le complexe dispose de bungalows, de piscines, d’un pool house, de tablées et coins-salon lovés entre verdure et sable, d’un bar et d’un magnifique deck circulaire offrant une superbe vue sur les environs. Le lieu idéal pour une escale insolite et hors du temps !

L’Île flottante Départ de Bietry Village 49 12 10 73 L’île flottante

Sortie familiale à Bini lagune En bordure de la lagune Aghien, dans le village de Kafakoi, partez à la découverte du domaine Bini Lagune ! Nature envoûtante, ambiance conviviale, cuisine délicieuse et activités pour toute la famille (balade en pirogue, randonnée nature, festin des 10 doigts, plateforme flottante et baignade en eaux limpides) sont les ingrédients de ce site écotouristique qui mise sur la valorisation des coutumes et richesses locales pour vous proposer une journée inoubliable, et inédite.

Domaine Bini Lagune Kofakoi, derrière PlaYce Palmeraie 08 33 47 73 www.domainebini.org 70

Faites-nous découvrir vos bons plans escapades : baab-magazine@baabeditions.com

Immersion patrimoine : Grand-Bassam la belle endormie Visiter Grand-Bassam avec un guide local, c’est un super bon plan ! C’est le meilleur moyen de dénicher de bonnes adresses, de découvrir des lieux cachés ou de glaner des infos insolites. Ivoire guides vous propose de découvrir cette ville aux multiples facettes à travers différents circuits : “Sur les traces des bâtisseurs”, “Entre Histoire, art et traditions” ou “Patrimoine en émoi”. Des incontournables aux pépites cachées, de l’histoire des lieux à l’architecture des bâtiments, de l’époque coloniale au Bassam contemporain... vous saurez tout !

Ivoire guides Réservation au : 59 66 56 38 / 47 26 87 23 /59 59 39 02 Ivoire Guides www.ivoireguides.com @Flash Abidjan

VOYAGER EN CÔTE D’IVOIRE

avec NADER FAKHRY

D’île en île

vec ses 520 km de côtes, 4 grands fleuves a son actif et le plus vaste réseau lagunaire d’Afrique, la Côte d’Ivoire regorge d’espaces aquatiques à explorer ! Un terrain de jeu et de recherche infini pour un amoureux de la nature comme Nader Fakhry. Ce mois-ci, il nous propose de découvrir ses pépites : de petites îles perdues dans les flots de l’océan ou les eaux calmes de la lagune. Des bouts de terre aussi beaux les uns que les autres dont certains sont habités. Balade en images d’île en île.

Lîle aux crevettes, région de Dabou

Région du sud Comoé

Dans la région de Grand-Lahou 72

Faites-nous découvrir vos bons plans escapades : baab-magazine@baabeditions.com

La presqu’île du Christ, Jacqueville

Région de Grand-Béréby

Envie d’y aller ? Contactez Nader Fakhry : Nader Fakhry fakhry_nader

Dans les environs de Grand-Bassam

Au large de Yopougon BAAB Juillet 2020 #65

BAAB ESCAPADE

Par Le Voyage du Calao

Les parcs Kafolo : 2 trésors cachés aux portes d’Abidjan

itués en bordure de la lagune Ébrié, à Bingerville et Jacqueville, les parcs Kafolo sont deux sites pensés par leur propriétaire sur le même modèle et les mêmes codes : proposer aux visiteurs des lieux de villégiature paisibles et parfaitement intégrés dans la végétation environnante, des animaux en semi-liberté et des activités familiales... Bref, deux destinations de choix pour tous ceux qui veulent s’évader en mode “nature et découverte”. Isabelle Fortunet du blog Le Voyage du Calao nous les recommande : on y fonce !

Le Kafolo Lagoon, le parc animalier d’Abidjan

Telle l’Arche de Noé, le Kafolo Lagoon ressemble à un havre de paix pour animaux en détresse. La plupart vivent dans un enclos (chimpanzés, phacochères, crocodiles, serpents, autruches) et quelques-uns ont la chance de vivre en toute liberté dans le parc (grues, paons, biches). Plus qu’un simple hôtel-restaurant niché dans un cadre apaisant, le Kafolo Lagoon est un véritable parc d’attractions. Après la découverte des animaux, vous pourrez emprunter une petite embarcation pour naviguer sur la lagune, partir en balade sur l’eau ou encore grimper dans les arbres et fendre l’air grâce à la nouvelle tyrolienne. Idéal pour une échappée belle le temps d’une journée ou pour un week-end romantique afin de savourer plus longuement la beauté des lieux.

Kafolo Lagoon

Balade lagunaire : 25 000 FCFA, balade en canoé : 2 000 FCFA/personne, accrobranche : 5 000 FCFA/personne, visite accompagnée du parc : 3 000 FCFA/adulte et 2 500 FCFA/enfant, chambre à partir de 65 000 FCFA. 74

Bingerville, Abatta 84 04 18 34 Kafolo Lagoon

Faites-nous découvrir vos bons plans escapades : baab-magazine@baabeditions.com

Le Kafolo Jacqueville, un autre Éden du bout du monde L’autre Kafolo de la région des lagunes est installé dans la commune de Jacqueville, à environ 70 km à l’ouest d’Abidjan. Il faut environ 1h45 pour s’y rendre en voiture, mais le voyage en vaut vraiment la peine. Si les animaux y sont bien moins nombreux qu’à Abatta (seuls quelques volatiles peuplent les lieux, dont un marabout et quelques pintades sauvages), la nature y est tout aussi généreuse. Avant de déjeuner les pieds dans le sable, face aux eaux (presque) turquoises de la lagune Ébrié, prenez le temps de vous promener dans ce jardin tropical luxuriant. Et si vous souhaitez prolonger le plaisir, passez une nuit dans l’un des bungalows sur pilotis pour être réveillé par le chant des tisserins et prendre un bain lagunaire de bon matin. Un Kafolo qui mériterait tout autant de s’appeler Lagoon… Balade lagunaire en pinasse : 7 000 FCFA/ personne, chambres de 30 000 FCFA (chambre ventilée sans TV) à 80 000 FCFA pour la “Maison Écolo”.

Kafolo Jacqueville Jacqueville côté lagune, après la station aquacole 43 78 72 72 www.kafolo.com

Pour en savoir plus, rendez-vous sur le blog Le Voyage du Calao BAAB Juillet 2020 #65

www.levoyageducalao.com levoyageducalao Le voyage du Calao - Blog voyage 75

Les Numéros Pratiques Compagnies Aériennes

Urgences

Ambassades

Alerte Enlèvement

116

Afrique du Sud

22 44 59 63

Ambulance CMCR

07 01 10 15

Air Algérie (AH)

20 32 56 51

Algerie

20 21 23 40

100

Air Burkina (2J)

20 32 89 19

Allemagne

22 44 20 30

Angola

22 44 43 00

20 20 24 24

Arabie Saoudite

22 44 24 91

20 33 88 87

Belgique

22 48 33 60

Asky Airlines

20 32 70 44

Bénin

22 41 44 13

Brussels Airlines (SN)

21 21 38 70

Brésil

20 22 23 41

Corsair

20 32 15 00

Burkina Faso

20 21 15 01

Cameroun

22 43 88 77

Canada

20 30 07 00

Chine

22 44 59 00

Congo

22 47 29 00

Corée

22 48 67 03

Egypte

22 44 37 62

Espagne

22 44 48 50

Etats-Unis

22 49 40 00

Ethiopie

22 44 03 90

Anti Racket

Aéro Corporate

Médecin urgence

07 08 26 26

Air Côte d’Ivoire

Police

20 22 20 30

Air France (AF)

110 / 111 / 170

Police Secours Pompiers Indédié

20 21 12 89

Pompiers Yopougon

23 95 73 65

Pompiers Zone 4

21 35 73 65

21 58 74 58 / 75 58

20 25 10 30 /31

Air Mali

Réanimation

186

Sapeurs Pompiers

180

Egyptair (MS)

SAMU

185

Emirates Airlines

20 25 62 57

Ethiopian Air. (ET)

20 21 93 32

Kenya Airways

20 30 31 08

Middle East Air. (MEA)

21 58 67 90

Renseignements et Dépannage CI. Télécom Service client Fixe Mobile Internet

0707

Renseignements

120

CIE (centre appel)

178

CIE dépannage

179

SODECI dépannage

175

20 21 09 64 /69

Mauritania Airlines

07302062

Royal Air Maroc (AT)

20 21 20 38

Sénégal Airlines (DN)

58 12 17 17

South Africa Air (SA)

20 30 10 20

France

20 20 74 00

Tunisair (TU)

20 22 45 42 /40

Gabon

22 44 51 54

Turkish Airlines

20 24 23 69 /70

Ghana

22 41 02 88

Guinée

22 41 16 72

Inde

22 42 70 79

Iran

22 48 01 90

Israël

20 21 31 78

Italie

22 44 61 70

Japon

20 21 28 63

Liban

20 33 28 24

Libye

22 41 41 80

Mali

20 31 15 74

Informations Aéria /Aéroport

21 75 79 01 / 02

CCI - Chbre de commerce Ivoirienne

20 33 16 00

CCIB - Chambre de commerce Belge

22 43 34 00

CCIFCI - Chambre de commerce Française

21 25 82 06

CNPS

20 20 32 66

CI Tourisme

20 25 16 03

Douanes

20 25 15 00

Météo

21 21 58 58

Palais de Justice

20 22 35 86

Police Dir. Générale

20 32 40 64

Préfecture de Police

20 21 00 22

Port Autonome

21 23 86 97

Santé Docteur A Domicile D.A.D.

22 45 04 70 / 71 87 71 08 84 / 85

22 44 56 30

Mauritanie

22 41 16 43

22 41 08 56

Niger

21 26 28 14

CMC de Biétry

21 25 25 60

Nigéria

20 22 30 82

Norvège

20 21 91 99

Palestine

22 42 77 03

Pays Bas

21 24 76 70

Russie

22 43 03 90

Sénégal

20 33 28 76

21 25 79 19 /20

Suisse

22 44 79 89

PISAM

22 48 31 31

Suède

20 31 25 96

Polyclinique Avicennes

21 21 13 00

Tchad

22 41 75 14

Togo

22 41 56 97

Tunisie

20 22 61 23

Turquie

20 25 51 10

22 44 91 00

Croix Bleu

20 37 00 53

CHU Treichville

21 24 91 22

Croix Rouge

20 32 13 35

23 46 64 54

Maroc Clinique Rhema

CHU Cocody

CHU Yopougon

Malte (Ordre de Malte) 22 44 63 62

Polyclinique GMP

Centre National de Transfusion Sanguine

21 35 27 43

Institut National d’Hygiène Public

Centre d’Imagerie Médical d’Abidjan

21 24 54 09

Hôtel DIEU

Centre d’Imagerie Médicale de la riviera

22430231 / 09796419

20 22 21 03 / 05 21 25 92 54

Clinique La Providence

22 44 95 86

Polyclinique des 2 Plateaux

Clinique La Rochelle

20 22 30 86

Polyclinique de l’Indénié

22 41 33 34 / 46 21 20 30 91 00

RÉPERTOIRE

Hôtels & Maisons d’Hôtes

Hôtels Abidjan et alentours

Maisons d’hôtes Abidjan

Hôtel Bellecôte Riviera Palmeraie Tél. : 22 50 27 60 / 58 19 80 58

Hôtel Palm Club - Cocody Latrille angle Lycée Technique Tél. : 22 40 53 00

La Case d’Ivoire Riviera 2, Bd F. Mitterand Tél. : 22 43 34 11

Hôtel Particulier - Cocody Route du Lycée Technique Tél. : 22 44 67 37 / 22 44 16 16

Chez Rodrigue - Île Boulay Tél. : 04 59 08 72 / 57 76 47 72

Hôtel Pullman - Plateau Rue Abdoulaye Fadiga Tél. : 20 30 20 20

Coconut Grove Île Boulay, Hôtel de Charme Tél. : 07 07 05 10

Radisson Blu Le Stanislas Hôtel Abidjan Airport Port-Bouët, route de l’Aéroport Zone 4, rue Paul Langevin Tél. : 21 35 01 14 Tél. : 21 22 20 00

Détente Hôtel - Yopougon Nouveau Quartier Tél. : 23 51 56 00 Grand Hôtel d’Abidjan Plateau, rue Léon Montigny Tél. : 20 32 12 00 Heden Golf Hôtel - Riviera Tél. : 22 43 10 44 Hôtel Ibis Marcory - Marcory Bd Valéry Giscard d’Estaing Tél. : 21 75 63 00 Hôtel Ibis Plateau Plateau, bd Roume Tél. : 20 30 16 00 / 20 21 78 75 Hôtel Ivotel - Plateau Tél. : 20 25 66 67 / 20 25 66 66 Le Ken‘Ti Zone 4, rue du Canal Tél. : 07 00 69 81 / 21 34 25 28 Le Marlin Bleu Bietry, bd de Marseille Tél. : 21 25 97 27 / 09 22 11 12 Le Marly Biétry, bd de Marseille Tél. : 21 21 21 51 Novotel - Plateau, Av. du Géneral de Gaulle Tél. : 20 31 80 00

La Résidence Zone 4, bd de Marseille Tél. : 21 34 71 71 / 21 34 72 72 Les Résidences Dippoka 2 Plateaux 8ème tranche Tél. : 22 52 50 50 / 46 00 69 60 59 09 99 89

Ché Moi - Guest House Angré 7ème Tranche Tél. : 58 08 32 58 Gaïa’s Garden Bed and Breakfast 2 Plateaux, rue des Jardins Tél. : 03 87 98 34 / 04 12 21 21

Le Quai 40 Zone 3, bd de Marseille Tél. : 02 84 32 20 Résidence Helios - Riviera 3 Tél. : 22 47 61 74 / 57 91 20 99

Résidence Écologe Zone 4, rue des Alyzés. Tél. : 58 70 58 34 / 41 02 02 07 21 24 98 70

Résidence La Signaré Zone 4, rue du Canal Tél. : 21 35 44 55 / 59 02 06 77

Résidence Emeraude Koumassi Remblais. Tél. : 21 28 61 39 / 09 22 53 29

Résidence Yéli Riviera Attoban Tél. : 08 38 62 16 / 22 43 23 49

Résidence Hôtel Emlys 2 Plateaux Aghien Tél. : 08 30 89 99 / 41 69 52 92

La Suite Enchantée Riviera M’Badon Tél. : 07 07 39 18 / 22 47 45 93

Résidence les Hauts de l’Indénié Plateau, Bd de l’Indénié Tél. : 20 24 43 19 / 57 63 30 33 Roots Hotel Apartment Zone 4, rue du canal Tél. : 21 59 28 26 / 88 88 48 48 Seen Hôtel Plateau, Av. Lamblin Tél. : 20 00 67 00 Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire Cocody, bd Hassan II Tél. : 22 48 26 26

La Nouvelle Pergola Zone 4, Bd de Marseille Tél. : 21 75 35 01

Hôtel Tiama Plateau, bd de la République Tél. : 20 31 33 33

Onomo Hôtel Port-Bouët, route de l’Aéroport Tél. : 21 21 21 91 / 21 21 78 22

Le Wafou Biétry, bd de Marseille Tél. : 21 25 62 01 / 21 25 62 02

Villa Anakao - 2 Plateaux Tél. : 49 74 21 13 Villa Ayaba - Zone 4 Tél. : 21 24 86 75 / 59 06 36 16 Villa Hermès - Zone 4 Tél. : 21 35 61 48 / 07 07 01 31 La Villa Kaïdin - Riviera Golf Chambres d’hôtes - Galerie d’Art Tél. : 22 43 62 66 / 04 67 58 57

Afrikland Hôtel - Grand-Bassam Tél. : 21 30 14 48 / 21 30 14 37 Boblin la Mer - Route d’Azuretti Tél. : 21 30 14 18 Capriccio - Quartier France Tél. : 21 30 18 02 / 07 81 91 93 Coconuts Village Mondoukou Tél. : 07 73 39 50 La Commanderie Quartier France Tél. : 06 67 06 06 / 21 30 18 65

Etoile du Sud - Grand-Bassam Tél. : 21 30 29 32 / 21 30 29 39 Koral Beach - Quartier France Tél : 21 30 19 08 / 21 30 25 89 La Madrague - Quartier France Tél. : 21 30 15 64 / 07 67 81 15 Mitsou Beach - Grand-Bassam Tél. : 59 27 05 61 / 87 21 29 17 La Paillote - Quartier France Tél. : 21 30 10 76

Akwa Beach - km 9,5 Tél. : 08 83 33 74 / 21 00 06 66 Assinie Beach Club La Passe Km 22 Tél. : 88 16 00 10 Auberge “Crocodile Dipi” km 9 Tél. : 09 20 79 97 Auberge des Îles Assinie Mafia Tél. : 08 58 67 81 Le Bahia - Assinie Terminal Tél. : 09 09 90 13 / 09 60 14 14 La Baie d’Assinie - Assouindé Tél. : 06 13 14 09 Le Carré Blanc - Km 2,5 Tél. : 08 08 89 75 / 47 48 80 26 Les Chalets Dime - Km 2 Tél. : 21 30 80 60 Climbié d’Assinie - km 6 Tél. : 07 55 58 80 / 09 91 27 69 21 30 80 84 Cool Mafia - km 22 Tél. : 05 03 30 20 Coucoué Lodge - Assinie km 8 Tél. : 07 07 77 69 Ehotilé Lodge - Assinie Km 9 Tél. : 08 14 04 04 La Fazenda - Route de Samo Tél. : 09 79 48 07 / 48 42 84 23 Hôtel Zion - km 7.5 Tél. : 09 19 42 42 / 54 33 33 43 Le Jardin d’Eden - Assouindé Tél. : 05 78 09 34 Kame Surf - Assinie Terminal Tél. : 08 00 46 57

Villa Kysa - Riviera 3 Tél. : 58 08 88 05 / 07 85 46 85

Mammy Wata Embouchure d’Assinie Mafia Tél. : 75 26 58 86

La Villa Mia - Riviera Attoban Tél. : 47 23 49 97 / 22 43 38 05

Les Marines de Babihana Assinie km 8 Tél. : 07 07 57 40

Villa Oasis - 2 Plateaux Vallon Tél. : 49 88 75 71

Hôtel Océan - Assouindé Tél. : 05 66 81 89 / 09 72 91 36

Bassam & Mondoukou Assoyam - Quartier France Tél. : 21 30 15 57 / 55 97 94 04 07 04 10 96

Hôtels Assinie African Queen Lodge - km 3 Tél. : 79 69 34 56

La Maison de la Lagune Carr. Modeste, Azuretti Tél. : 02 18 94 41

O Sole Mio - Assinie Terminal Tél. : 05 96 49 13 La Plage - PK 7,5, côté mer Tél. : 88 86 66 64 La Résidence des Lagunes Assinie km 8 Tél. : 08 47 05 57

Mantchan Hôtel Grand-Bassam Tél. : 21 30 39 39

Rip Curl Surf Camp Assinie Terminal Tél. : 08 32 60 00

Paradis Tropical Route d’Azuretti Tél. : 58 75 20 00

Splendid Hôtel - km 19 Tél. : 07 99 56 20 / 03 58 99 74

La Playa - Quartier France Tél. : 21 30 30 58

Les Trois Cocotiers Quartier France Tél. : 21 30 15 14 / 07 85 66 71

La Taverne Bassamoise Grand-Bassam Tél. : 21 30 10 62

Hôtel le Wharf Quartier France Tél. : 21 30 15 33

Villa Blanca - Km 12 Tél. : 07 43 43 94 La Voile Rouge Village de Mafia Tél. : 58 72 29 71 Walèbo Auberge - Assouindé Tél. : 58 87 68 03 / 75 32 19 30

Côté Art & Culture Galeries & Fondations Galerie Akagny II Plateau, rue du Commerce. Immeuble Novotel. Tél. : 07 98 25 24 / 05 05 18 18 Galerie Amani Tribal Concept Zone 4, rue Pierre et Marie Curie. Tél. : 07 01 10 50 Galerie des Art du Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire Cocody, bd Hassan II Tél. : 22 48 26 26 Galerie Cécile Fakhoury Art contemporain Cocody, bd Latrille. Tél. : 22 44 66 77 / 49 98 79 35 Galerie Dominantes Art traditionnel - contemporain Bd VGE, carr. de Marcory. Tél. : 21 25 54 71 Galerie le Dompry Plateau, galerie Nour Al Hayat. Tél. : 20 21 14 31 / 09 42 11 34 Eureka Galerie Art contemporain Zone 4, angle rue Pierre et Marie Curie & rue Marconi Tél. : 21 35 08 08 / 09 37 89 01

Fondation Charles Donwahi Art contemporain 2 Plateaux, bd Latrille Tél. : 22 41 45 49

Galerie Safran Art traditionnel et contemporain 2 Plateaux, bd des Martyrs Tél. : 05 83 16 15 / 55 11 64 69

Musées du Costume et de la Mode Grand-Bassam, quartier France. Tél. : 21 30 14 15 / 21 30 13 70

Galerie Houkami Guyzagn Riviera, bonoumin. Tél. : 22 41 43 24 / 08 13 51 13

La villa Kaïdin - Galerie Résidence d’Artistes. Riviera. Tél. : 22 43 62 66 / 04 67 58 57

Musée Théâtre village Ki -Yi Riviera 2 Tél. : 08 07 71 44

Galerie Kajazoma Concept 2 Plateaux, bd Latrille. Tél. : 22 41 78 62 / 56 78 37 90 Lebasquiat Art Gallery Riviera 2, échangeur. Tél. : 20 00 70 11 / 44 28 28 43 Louisimone Guirandou Gallery Cocody Mermoz Tél. : 08 08 77 87 / 08 20 93 39 Le Miroir de l’Âme, African Gallery Art afro - Contemporain Riviera Golf. Tél. : 05 05 97 10 / 07 58 87 23 Galerie la Rotonde des Arts Contemporains Art Contemporain. Plateau, galerie Nour Al Hayat. Tél. : 08 48 88 30 / 20 21 95 00 Galerie Saf’Art Art contemporain. Hôtel Palm Club. Cocody Tél. : 22 44 20 11

Musées

Centres, Instituts & Espaces Culturels

Maison du Patrimoine Culturel Grand-Bassam, quartier France Tél. : 21 30 17 46 / 47

Ambassade des Etats-Unis Riviera Tél. : 22 49 40 00

Musée des Armées Plateau, camp Gallieni Tél. : 20 21 03 66

Centre Culturel Espagnol Cocody Danga, impasse Abla Pokou Tél. : 22 44 48 50

Musée des Arts Contemporains Cocody, rue St Jean Tél. : 22 44 83 54

La Fabrique Culturelle 2 Plateaux, après l’école La Farandole Tél. : 22 41 01 75 / 07 88 90 08

Musée Bin Kadi So Cocody Ambassades, rue des Hortensias. Tél. : 22 44 38 50 / 07 05 64 48 07 25 06 01 Musée des Civilisations Plateau, angle bd Carde et Nangui Abrogoua Tél. : 20 22 20 56

Goethe - Institut Centre Culturel Allemand Cocody, av. Jean Mermoz Tél. : 22 40 01 60 Institut Français de Côte d’Ivoire - IFCI Plateau, av. Franchet d’Esperey Tél. : 20 22 24 36 Le Palais de la Culture Treichville, avenue Christiani Tél. : 21 22 51 10

CRÉATEUR DE STYLE RUE DES BRASSEURS - 500 MÈTRE DE SOCOCÉ / SOCOPRIX ZONE 3 IMMEUBLE RIVE GAUCHE - SIÈGE DE TOTAL - TEL: 21000859 / 77204867 KANKIRA - WWW.KANKIRA.ORG

RÉPERTOIRE Salles & complexes multisports 2JMC Gym Center - Riviera 2 Tél. : 07 49 41 64 Agym Center Riviera Palmeraie Tél. : 22 51 08 35 Athlétic club - Zone 4 Tél. : 21 35 69 42 Believe Sport - Zone 4 Tél. : 09 01 10 77 CASA Club - 2 Plateaux arts martiaux. Tél. : 07 12 89 98 Le Calao - Zone 3 Tél. : 21 35 67 64 Cascade Fitness - 2 Plateaux Tél. : 22 42 38 17 / 57 00 00 71 Le Club - Marcory Résidentiel Tél. : 47 48 57 58 Club House - 2 Plateaux Tél. : 22 41 56 06 Crossfit Overdose Marcory Résidentiel Tél. : 08 98 98 60 Ecole de Capoeira Owlavé 2 Plateaux Vallon Tél. : 07 71 03 83 / 49 91 40 69 Equinox Fitness - Spa - Riviera Tél. : 22 47 37 39 / 03 95 49 54 Espace Brutal Gym - Riviera. Tél. : 49 95 70 61 / 57 18 41 44 Espace Gym - Riviera Tél. : 06 85 22 70 / 57 39 85 55 Fitness One - Athlétic Club Zone 4. Tél. : 57 38 25 89 / 02 02 13 63 Heden Golf Hôtel - Riviera Tél. : 22 43 10 44 Ivotel Spa - Plateau Tél. : 20 25 66 67 Ligne & équilibre - Cocody Tél. : 57 88 81 77 / 55 61 38 52 New Fitness Concept - Zone 3 Tél. : 77 77 69 69 Olympia Gym - Zone 4 Tél. : 58 59 59 59 / 21 35 99 99 Oxygym - Cocody danga. Tél. : 48 32 12 20 / 46 74 08 64

Côté Sport Equitation Club Saint Michel - koumassi Bd VGE, carrefour de Bietry Tél. : 21 24 88 28 / 55 55 53 70

Universal Fitness Square Abidjan Riviera 4 Tél. : 21 32 36 73 / 51 85 80 48 Vitalis - Zone 4 Tél. : 48 31 70 01 Z Fit / SPA - 2 Plateaux Tél. : 22 51 08 35

Artkoya Centre Artistique 2 Plateaux Tél. : 07 45 61 29

Paintball

Be Yogi - Yoga - Cocody Tél. : 57 52 17 59

Les Crinières d’Ivoire Bd VGE rond-point Akwaba Tél. : 07 10 35 55 / 07 14 07 71

Akwaba Club - carr. Akwaba Tél. : 77 20 00 08 / 42 37 19 74

Horse Academy Route de Bassam Tél. : 77 99 56 99 / 07 67 73 47

Club Ivoirien de Paint-ball Port-Bouët Tél. : 01 97 03 03

Jaipur club Route de l’aéroport Tél. : 08 74 09 09

International Club & Paintball Park Route de Dabou Tél. : 58 31 32 91

Poney Club Riviera 3, Golf Hôtel Tél. : 07 07 50 60 / 78 07 24 84

Ivoire Paintball Club Riviera Golf, bd de France Tél. : 49 29 87 12

Foot Akwaba club - carr. Akwaba Tél. : 77 20 00 08 / 42 37 19 74 Bojardin - Cocody Tél. : 05 13 30 00 / 22 44 40 46 Chigata Football Club INJS - Marcory Tél. : 66 50 80 65 Etoile Football Club - Zone 4 Tél. : 07 04 48 48 / 06 07 08 09 Le Club Marcory Résidentiel Tél. : 47 48 57 58 Maracaña football Club Ivoire Golf Club Riviera M’Pouto Tél. : 09 61 19 64 / 03 05 36 57 Sol Béni - Riviéra M’Pouto Tél. : 22 47 98 00 / 09 07 46 30 Le Temple du Foot 2 Plateaux Vallon Tél. : 56 50 50 12

Golf Golf Hôtel - Riviera Golf Tél. : 22 43 10 44

Salle de Fitness Pullman Ivoire Golf Club Plateau, rue Abdoulaye Fadiga Riviera M’pouto Tél. : 20 30 20 20 / 89 89 89 00 Tél. : 22 00 38 01 Sol Béni - Riviera 3 M’Pouto. Tél. : 22 47 98 00 / 09 07 46 30 Soulmotion - riviera golf. Tél. : 79 94 94 09

Moto Club du Centre Tél. : 07 95 20 94 www.motoclubducentre.com

Auto - Moto

F.I.S.A. Fédération Ivoirienne des Sports Automobiles www.f-i-s-a.org Moto Club de Côte d’Ivoire Tél. : 07 61 55 06 mcci@mccimoto.net www.mccimoto.com

Tennis Athletic Club - Zone 4 Tél. : 21 35 69 42 Club Chardy - Plateau Tél. : 44 64 14 68 / 06 24 77 74

Le Calao - Zone 3 Tél. : 21 35 67 64 Dipta Yoga Riviera 3 Tél. : 09 96 76 09 Maitri Yoga Tél. : 77 28 69 86 Modou Yoga Tél. : 09 41 71 49 Nimbah Yoga - Yoga 2 Plateaux Tél. : 58 66 45 99 Niyamas Yoga Assinie, Km 7 Tél. : 07 07 95 95 / 08 08 55 08

Club de Tennis de l’Ivoire Cocody Tél. : 22 48 05 40

Les Ribambelles Zone 4, rue des Alizées Tél. : 21 34 55 22 / 08 38 45 68

Club House 2 Plateaux Vallon Tél. : 22 41 56 06

Sol Béni Riviera M’Pouto Tél. : 09 07 46 30 / 22 47 98 00

Fédération Ivoirienne de Tennis Tél. : 22 42 28 80 / 07 01 73 09

Studio Pilates Abidjan Plateau, rue Paris Village Tél. : 03 97 67 63

Heden Golf Hôtel - Riviera Golf Tél. : 22 43 10 44 Seamen’s Club - Zone 3 Tél. : 21 25 89 44 / 01 92 81 01 Sol Béni - Riviéra M’Pouto Tél. : 22 47 98 00 / 09 07 46 30

Yo ga li Zone 4, rue Thomas Édisson Tél. : 67 00 99 23 Yoga Wata Abidjan Cocody, Palm Club Hôtel Tél. : 68 79 39 91

Sotra Academie - Zone 4 Tél. : 01 83 13 24 / 07 02 81 36 Tennis Club de Bingerville Tél. : 09 16 81 29

Yoga - Pilates Ananda Yoga - Riviera 3 Près du Lycée Français Tél. : 08 40 26 48 Art Académia Riviera, Cité Allabra Tél. : 22 47 24 11 / 45 70 75 80 Art de Vivre Côte d’Ivoire Riviera : 02 69 18 72 / 07 61 06 55 Zone 4 : 05 04 64 03 / 59 42 90 39 Angre-II Plateau : 05 04 64 03

Autres sports Aviation - Port-Bouët Aéro - Club d’Abidjan (ACA) Tél. : 21 27 83 63 Plongée - www.gersma.org Tél. : 89 40 40 40 Rugby Equipe de vétérants les Lambert’s Tél. : 07 08 13 06 Ecole de rugby - TBO Tél. : 07 98 19 00 / 08 01 63 01 C.R.A.C. – Cocody Rugby Abidjan Club Lycée Classique de Cocody Tél. : 77 30 40 31

Côté Loisirs & Détente Centres de loisirs Art Académia - Riviera Tél. : 22 47 24 11 / 45 70 75 80 Artkoya Centre Artistique 2 Plateaux. Tél. : 07 45 61 29 Atelier Gourmand Prima Center. Tél. : 09 09 35 35

Formarts’t - 2 Plateaux. Tél. : 47 28 66 37 / 42 27 19 57 Ivoire Marionnettes Abatta route de Bingerville. Tél. : 44 05 89 59 Pomme d’Api - Zone 4. Tél. : 07 82 86 02 / 87 11 08 23 Les Ribambelles - Biétry. Tél. : 21 34 55 22 / 08 38 45 68

Atelier Moya des Arts Riviera. Tél. : 44 05 89 59

La Villa Nourrice - Riviera Tél. : 22 49 61 14 / 48 18 60 59

L’atelier des Petites Mains 2 Plateaux. Tél. : 47 55 10 92

Youpiland Marcory Résidentiel. Tél. : 79 40 00 00

Les Ateliers de Patricia Zone 4. Tél. : 08 57 28 06 Cours de chant et de guitare Yves Lezou Tél. : 07 12 99 09 Cours de piano Christina Fardon Tél. : 07 92 00 70 Ahouassa Paul Tél. : 07 41 67 41 Conservatoire de Musique et de Danse Saint Viateur Riviera Palmeraie, route de Saint-Viateur Tél. : 22 49 99 22 / 09 75 71 77

Espaces jeux Doraville - Riviera Bonoumin Espace loisirs, jeux plein air, piscine. Tél. : 22 43 86 35 / 41 16 89 98 Espace Kicom - Coca-Cola Plateau bord lagunaire Espace plein air, espace jeux enfants Tél. : 20 21 22 87 / 42 35 14 41 Game Center Salle de jeux - Arcades. Centre Commercial Playce Marcory. Tél. : 21 00 35 26 / 54 51 83 32

La Grande Récré - Zone 3 Espace loisirs, jeux plein air Tél. : 54 40 84 66 Madison Square Game Cocody, Cité des Arts Salle de jeux vidéo Tél. : 87 20 57 53 Orcaland - Bd VGE Marcory Espace de jeux en intérieur Tél. : 21 21 24 74

La Ferme aux Orchidées de la famille Bonafos - Bingerville Tél. : 07 69 63 40 / 24 38 08 34 Ferme pédagogique Tshanfeto Adiopodoumé, km17. Tél. : 77 70 09 91 Le Jardin Botanique de Bingerville Tél. : 53 88 89 84 / 47 47 78 98 48 22 70 98 Le Jardin Makais Route de l’aéroport. Tél. : 77 02 60 22 / 05 54 67 61

Paradisia - Parc de loisirs & d’attractions. Riviera M’badon Tél. : 22 43 51 05 / 57 67 04 74

Kafolo Lagoon Restaurant Hôtel. Abatta, route de Bingerville Tél. : 87 61 24 96 / 97

Play Zone CI Bowling-Jeu Bd VGE. Tél. : 70 90 09 00

N’zi River Lodge Safari, nord-est de Bouaké Tél. : 02 70 26 27 / 58 71 53 87 08 73 10 96

Plans nature AcroCoco - Accrobranche Assinie Terminal, km 3,5 Tél. : 08 00 46 57

Parc Aventure de Bonoua Accrobranche. Carrefour Don Orione Tél. : 48 55 22 66 / 07 94 65 74 Parc National du Banco Ancienne route de Dabou Tél. : 20 37 20 80

Dipi Parc Zoologique Assinie Km 9 Tél. : 21 30 06 66 / 09 84 48 15

Serpentarium de l’Institut Pasteur Route de Dabou. Tél. : 58 91 76 50

Domaine Bini - écotourisme Autoroute du Nord, km 51. Tél. : 08 33 47 73 / 09 30 99 91

Le Zoo d’Abidjan Adjamé par Dokui, Tél. : 47 28 84 03

RÉPERTOIRE Cocody Le Bavarois - Allemand Bd Chère France, église St Jean. Fermé dimanche Tél. : 22 48 69 01 La Brasserie - Français Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire. Ouvert 7/7 Tél. : 22 48 25 92 / 87 93 17 23 Cacao Lounge Bar Café - Terrasse - Bar Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire Ouvert 7/7 Tél. : 22 48 26 26 / 59 07 47 61 Le Café des Artisans International. Comptoir des Artisans, rue du Lycée Technique. Fermé lundi et dimanche Tél. : 78 22 22 08 / 22 44 28 88 Le Champion Live Maquis Bar ivoirien. Blokoss bord de lagune. Ouvert 7/7 Tél. : 02 29 29 33 / 08 39 08 35

Le Link Bar Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire. Le Link bar ouvert 7/7. Tél. : 22 48 26 26 Maquis Du Val Val Doyen, à côté de Ste Marie Ouvert 7/7 Tél. : 22 48 50 94 / 01 80 02 16 Le Pacifique Cité des Arts, près de la station OiLibya. Fermé le mardi Tél. : 22 44 18 91 La Parenthèse Exquise Hôtel Particulier, rue du Lycée Technique. Ouvert 7/7 Tél. : 22 44 16 16 Le Pavillon Africain et ivoirien. Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire, bd Hassan II. Ouvert 7/7 Tél. : 22 48 26 26 / 88 96 55 46

Riviera

Jozi House - Sud Africain Abata, Cité SIR “Djorobité”. Ouvert du jeudi au samedi Tél. : 78 80 50 15

A Ka Pewl La - Antillais Riviera Bonoumin. Ouvert 7/7 Tél. : 68 30 71 20

Le Lam’s - Européen et africain Sol Béni, Riviera 3 M’Pouto. Ouvert 7/7 Tél. : 22 47 98 06

L’Atypik - Ivoirien Près de l’Abidjan Mall. Ouvert 7/7 Tél. : 08 56 42 61 / 58 45 43 89 Beverly Hills Ivoirien et européen. Riviera 3. Fermé dimanche Tél : 59 88 17 58 / 41 37 31 68 Le Bushman Café Roof top ivoirien. Riviera 4, Ciad. Ouvert 7/7 Tél. : 59 49 66 51 / 77 16 03 40 Chez Varold Restaurant Maquis. Riviera 2. Ouvert 7/7 Tél. : 22 43 36 00 / 07 73 37 37

Le Pékin - Chinois Face collège Jean Mermoz. Ouvert 7/7 Tél. : 22 44 41 63 / 07 64 61 96

Chez Guido’s Maquis Roof Top ivoirien. Les Jardins de la Riviera. Fermé lundi Tél. : 47 51 05 28

Les Délices de l’Hacienda Européen et ivoirien. Rue des Goyaviers. Fermé dimanche Tél. : 07 05 79 52 / 03 48 92 28

Le Tarama Africain et Européen. Ancien Cocody. Tél. : 22 48 88 05 / 07 05 15 78

Le Chill Out Ivoirien et européen. Bonoumin. Ouvert 7/7 Tél. : 79 06 06 30 / 55 04 30 30

L’Eléphant d’Or Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire. Ouvert 7/7 Tél. : 08 57 01 74 / 09 31 30 15

Le Toit d’Abidjan Restaurant gastronomique. Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire. Fermé le dimanche Tél. : 22 48 26 26 / 59 88 03 86

L’Espace Nandjelet - Maquis Cocody Blokoss. Ouvert 7/7 Tél. : 22 44 50 45 / 09 93 04 00

Ty Breizh Village Ivoirien et européen. Face au collège J. Mermoz. Fermé dimanche Tél. : 47 45 75 85 / 74 24 74 24

La Ferme Restaurant Maquis ivoirien. Entrée de Blokoss. Ouvert 7/7 Tél. : 01 51 32 75

Uchi Co - Japonais Rue du Lycée Technique. Ouvert 7/7 Tél. : 77 84 44 44

La Gourmandise International. Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire. Ouvert 7/7 Tél. : 22 48 26 26 / 05 50 85 49

ZeytoOn Rue du Lycée Technique. Ouvert 7/7 Tél. : 22 44 25 25 / 88 98 88 98

Il Carpaccio Italien. Riviera 3. Ouvert 7/7 Tél. : 22 47 93 87 / 03 81 96 78

Abidjan Café Ivoirien et européen. Galerie Cap Nord. Ouvert 7/7 Tél. : 20 22 44 34 / 58 90 26 92

La Dolce Vita - Pizzeria italien Val Doyen. Ouvert 7/7 Tél. : 22 44 57 79 / 07 91 68 30

Espace 331 Maquis Restaurant. Face au Collège Jean Mermoz. Ouvert 7/7 Tél. : 22 44 03 41 / 08 02 22 61

Les Restaurants

Cosi - International. Abidjan Mall, RDC. Ouvert 7/7 Tél. : 08 11 08 11 Da Carmen - Pizzeria italien. Route des Rosiers. Ouvert 7/7 Tél. : 07 73 25 82 / 22 49 51 79 L’Ebrié Restaurant du Golf Hôtel Ivoirien, européen. Ouvert 7/7 Tél. : 22 43 10 44 / 22 43 10 45 Le Fontainebleau Riviera Golf les Versants. Ouvert 7/7 Tél. : 01 11 11 05 / 49 34 50 04 Le Gourmand Européen et africain. Hôtel Bellecôte. Palmeraie. Ouvert 7/7 Tél. : 22 50 27 60 / 58 19 80 58 Houkami & B’Art Club Inathi Européen et ivoirien. Riviera Attoban. Ouvert 7/7 Tél. : 71 58 58 71 / 07 58 58 07

Manawa Café - Healthy En face du Lycée Americain. Ouvert 7/7 Tél. : 77 76 73 92 Le Maquis Plein Air Maquis. Riviera 2. Ouvert 7/7 Tél. : 07 81 67 98 Migrations - Gastronomie Mermoz, derrière le Goethe Institut. Ouvert 7/7 Tél. : 09 94 28 21 No Stress Palmeraie. Ouvert 7/7 Tél. : 07 35 62 21 / 59 83 88 89 Le Paon - Ivoirien. Riviera 3. Ouvert 7/7 Tél. : 09 80 08 17 / 22 47 18 61 Le Parasolier - Ivoirien. Palmeraie. Ouvert 7/7 Tél. : 47 94 26 15 Re7 Magik - Sénégalais. Riviera 2, en face de la SGBCI. Ouvert 7/7 Tél. : 08 37 82 82 / 06 32 22 22 Le Red Flowers Ivoirien et européen Riviera Anono. Fermé lundi Tél. : 22 43 42 69 / 59 21 68 51 Le Séoul - Coréen Riviera Golf. Ouvert 7/7 Tél. : 23 43 57 26 / 22 43 57 26 Le Texas Grillz Les Jardins. Fermé lundi Tél. : 77 59 59 47 / 88 89 87 89 Under the Tree - Maquis Riviera Golf. Ouvert 7/7 Tél. : 08 70 97 69 / 45 05 24 49 La Villa Lepic - International Cocody, rue Lepic. Ouvert 7/7 Tél. : 22 46 34 57 Vista Lounge Restaurant Africain et européen. Résidence Plein Sud. Ouvert 7/7 Tél. : 22 49 15 56 / 47 26 39 19

Les Restaurants 2 Plateaux L’Acoustic Africain et européen. Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 22 47 / 07 15 26 76 L’Art de Vivre Angré, bd Latrille. Ouvert 7/7 Tél. : 57 35 51 09 / 22 42 08 80 L’atelier des mélanges 2 Plateaux, rue des Jardins. Tél. : 77 01 33 23 La Baie d’Along - Vietnamien Rue des Jardins, Cash Center. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 15 77 / 08 72 27 61 Le Champagne Français. Rue des Jardins. Fermé mercredi et dimanche Tél. : 22 41 62 22

Kajazoma Concept Africain et européen. Bd Latrille. Fermé dimanche Tél. : 22 41 78 62 / 56 78 37 90 Kanpai Sushi and Teppanyaki Japonais. Imm. Yoomee. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 08 53

Volup’Thé Rue des Jardins. Fermé lundi Tél. : 22 51 05 72 / 48 58 58 47

Le Longchamp Africain et européen. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 74 46 / 08 32 41 50

Zino Club Cave à cigares - Bar Lounge. Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 57 08 / 07 60 96 77

Le Maestro - Pizzeria italien Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 01 42 67 67 Man Na - Coréen Fermé dimanche Tél. : 22 44 10 61 Marin - Crêperie, glacier. Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 67 58 37 29

Chez Hélène - Maquis ivoirien Ste Cécile. Ouvert 7/7 Tél. : 05 68 38 58

Nuit de Saïgon - Vietnamien Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 40 44

Chez Nicole - Africain et français Rue St Jacques. Fermé dimanche Tél. : 22 41 12 03 / 07 91 09 21

Norima - Mexicain et Américain Ouvert 7/7 Tél. : 22 51 03 14

Cook Africa (Ohinene) Rue J91, derrière Hayat. Ouvert 7/7 Tél. : 77 74 54 14 / 89 93 58 21

Obidj - Européen et africain Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 22 52 26 92

El Sayad - Tunisien et libanais Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 55 70 57 05 L’Escale des Jardins Chinois. Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 04 70 / 88 78 88 88 Espace Opéra - Maquis Aghien, Ouvert 7/7 Tél : 57 56 17 35 / 58 78 11 14 French Tacos 2 Plateaux les Vallons. Ouvert 7/7 Tél. : 67 89 12 90 Le Gourmand Européen et africain. Riviera Palmeraie. Ouvert 7/7 Tél : 22 50 27 60 / 58 19 80 58 Le Grattié Africain et européen. Fermé dimanche Tél. : 22 41 36 52 / 07 92 99 98 Happy Lounge Africain et européen. Ouvert 7/7 Tél. : 87 10 11 12 / 47 04 14 14 Hollywood Boulevard Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 40 75 85 98 / 40 75 48 60

Le Viet Pho - Vietnamien Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 46 74

Le Lof - Gastronomie Carrefour Maccaci. Ouvert 7/7 Tél. : 22 54 21 22

Chez Adjed - Maquis ivoirien 8ème Tranche. Ouvert 7/7 Tél. : 01 06 45 45

La Dolce Vita 2 Restaurant Pizzeria italien. 7ème tranche. Ouvert 7/7 Tél. : 22 42 59 80 / 77 76 31 04

Le Via Brazil Brésilien - Churrascaria. Rue des Jardins. Ouvert du jeudi au dimanche Tél. : 89 69 17 74 / 43 11 24 50

L’Océan - Spécialités de la mer Carrefour Maccaci. Fermé le lundi. Tél. : 22 54 11 99 / 88 76 99 99 Oishi Sushi Japonais. Fermé lundi Tél. : 22 52 54 22 / 64 21 39 79 La Petite Cour - Maquis Rue des jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 22 57 92 27 Le Phenicia - Libanais Rue des Jardins. Fermé lundi Tél. : 22 41 83 12 / 07 73 83 63 Planet BMW International Pizzeria. Bd Latrille. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 05 13 / 07 67 07 18 Regina Margherita Pizzeria italien. Carr. Ducan. Fermé lundi Tél. : 22 52 30 26 / 07 07 07 19 Le Relais Malgache Malgache. Rue des Jardins. Fermé lundi et dimanche Tél. : 07 07 22 84 / 07 07 22 85 La Sangria Africain. Les Vallons. Tél. : 08 76 44 44 Le Siam Thaï - Thaïlandais Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 09 52 55 25 / 57 12 44 40

Jardyland - Ivoirien et français Bd Latrille. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 68 76 / 87 78 58 28

Le Solarino Européen et Africain. 7ème tranche. Ouvert 7/7 Tél. : 22 42 70 00

Kahirasso Ivoirien et européen. 2 Plateaux vallon. Ouvert 7/7 Tél. : 22 54 26 90 / 69 69 86 03

The Garden Lounge ème Bar & Food. Carr. du 30 arr. Ouvert 7/7 Tél. : 08 06 86 10 / 09 23 11 61

Plateau

L’Eperlan - Ivoirien, grillades. Imm. face BICICI. Fermé samedi et dimanche Tél. : 20 22 48 03 / 07 03 20 25 L’Escale Kréyole Maquis afro - caribéen. Bd lagunaire. Fermé dimanche Tél. : 20 22 40 46 / 05 05 27 14 L’Express Grill Grill ivoirien et français. Av. Franchet d’Esperey. Fermé samedi et dimanche Tél. : 20 21 86 45 Le Filjim Européen et africain. Av. Botreau Roussel. Fermé ven. sam. et dim. Tél. : 05 07 83 14 / 05 08 01 17

Happy Hours Abidjan Café Brasserie Européen et africain. Av. Européen, régionale Botreau Roussel. Ouvert 7/7 Gal. Nour Al Hayat. Ouvert 7/7 Tél. : 20 22 41 37 / 07 22 31 12 Tél. : 20 22 44 34 Ibis restaurant L’Ambassadeur Régional, Hôtel Ibis. Européen et africain. Hôtel Bd Roume. Ouvert 7/7 Tiama, bd de la République. Tél : 20 30 16 00 Ouvert 7/7 Jay’s - Cuisine créative Tél. : 20 31 33 33 bd lagunaire, à côté de la Taverne Romaine. Ouvert 7/7 Afia - Hôtel Pullman Tél. : 69 69 49 49 Rue Abdoulaye Fadiga. Ouvert 7/7 Tél. : 20 30 20 20 / 89 89 89 00 Le Kissian - Africain Vers la grande Mosquée. Fermé samedi et dimanche Le Café Choco - Ivoirien Institut Français, av. Franchet Tél. : 02 00 08 88 d’Esperey. Fermé dimanche La Maison du Combattant Tél. : 89 93 80 12 Restaurant Maquis ivoirien. Rue Lecoeur. Fermé dimanche La Case Ebène Tél. : 20 22 47 42 / 20 22 48 92 Africain et européen. Av. Botreau Roussel. Maka Maka Fermé dimanche Saladerie, sandwicherie, salon Tél. : 20 21 21 20 de thé. Rue du Commerce, résidence Nabil. Ouvert 7/7 Chez Aya - Ivoirien Tél. : 88 41 63 73 Av. Chardy. Fermé lundi Tél. : 20 22 42 79 / 40 00 00 55 Le Minerva Européen et africain. Chez Georges Av. Franchet d’Esperey. Français et italien. Fermé le dimanche Rue du Commerce. Tél. : 20 22 29 56 / 08 50 26 26 Fermé samedi midi Tél. : 20 32 19 84 / 06 94 06 94 Le Mondial Restaurant gastronomique Chez Marcène - Africain international. Av. Chardy. Rue du Commerce. Ouvert 7/7 Fermé dimanche Tél. : 20 22 55 50 / 04 45 11 11 Tél. : 20 24 28 24 / 89 30 18 84 Le Cherche Midi Européen et africain. Rue Daudet (rue des Banques). Fermé dimanche Tél. : 20 33 03 50 / 57 00 39 00 La Croisette Restaurant gastronomique français. Av. Botreau Roussel, Fermé dimanche Tél. : 20 21 27 86 / 87 87 89 54 Deli’City - International Rue des banques. Fermé dimanche Tél. : 20 32 50 72 L’Endroit Brasserie Français. Av Delafosse. Fermé samedi et dimanche Tél. : 20 22 40 61

Pasta e Pizza Pizzeria italien. Av. Chardy, station Shell. Ouvert 7/7 Tél. : 79 79 60 60 Le Rive Gauche - Pullman Restaurant Hôtel international. Av. Abdoulaye Fadiga. Ouvert 7/7 Tél. : 20 30 20 20 Le Saakan - Ivoirien et africain Av. Chardy, face AIP. Fermé dimanche Tél. : 20 32 13 58 Salads & Sun - Européen Rue du commerce. Fermé le dimanche Tél. : 20 32 03 09 / 48 99 99 98

Le Social - Pullman L’Entracte - Européen. Rue Abdoulaye Fadiga. Imm. JECEDA. Fermé dimanche Ouvert 7/7 Tél. : 20 24 29 14 / 51 66 51 66 Tél. : 20 30 20 20 / 89 89 89 00

RÉPERTOIRE La Taverne Romaine Français et italien. Bd Lagunaire. Fermé lundi Tél. : 20 21 89 51 / 07 93 80 66 Tuan - Vietnamien Bd lagunaire. Ouvert 7/7 Tél. : 20 21 63 80

Marcory - Zone 3 Treichville Aboussouan - Ivoirien Treichville, bd VGE. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 13 09 / 21 24 53 12

Les Restaurants Hit Parade Plus Restaurant Piano bar européen et africain. Treichville, face Sitarail. Ouvert 7/7 Tél. : 05 09 09 38 / 21 24 13 90 Karam - Libanais Marcory Résidentiel, bd Achalme. Ouvert 7/7 Tél. : 21 26 30 97 / 79 79 59 79 L’O à la Bouche - Européen Zone 3 Km 4, face à AfricAuto. Fermé le mardi. Tél. : 21 24 74 20 / 78 01 00 72

Baba Khatta Meetha Indien. Marcory Résidentiel, bd Achalme. Ouvert 7/7 Tél. : 21 26 14 13 / 47 50 00 62

Magharibi Oasis Restaurant - lounge. Résidentiel, bd Achalme. Ouvert du jeudi au dimanche Tél. : 89 76 55 50 / 84 14 76 61

Café Do Brazil - Restaurant Fast Food et libanais. Bd VGE au 2ème étage ORCA. Ouvert 7/7 Tél. : 48 98 98 18

Le Mont Jacques - Européen Zone 3, rue des Carrossiers. Fermé dimanche Tél. : 79 79 06 06

La Casita - L’oiseau Bleu Espagnol. Zone 3, rue des Pêcheurs. Ouvert 7/7 Tél. : 07 02 92 30

Nougatine Imm. Massaï, bd VGE X HKB échangeur. Ouvert 7/7 Tél. : 21 26 46 45

Chez Abdou - Libanais Marcory Résidentiel, bd Achalme. Ouvert 7/7 Tél. : 21 26 09 80

Oishi Sushi - Japonais Marcory Résidentiel, bd Achalme. Fermé le lundi Tél. : 75 59 69 90 / 21 26 26 69

Chez Ambroise Maquis plein air ivoirien. Marcory CNPS 2. Ouvert 7/7 Tél. : 05 78 36 00 / 05 62 57 80

Portofino - Pizzeria européen Marcory Résidentiel, bd Achalme. Ouvert 7/7 Tél. : 21 26 63 63 / 07 87 27 77

Chez Arthur Restaurant Maquis ivoirien. Marcory CNPS 2. Ouvert 7/7 Tél. : 05 92 67 55

Le Rallye Européen et africain. Rue Thomas Edison. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 03 80

Chez Tantie Alice Maquis ivoirien. Marcory. Ouvert 7/7 Tél. : 05 70 44 45 / 07 96 67 58

Le Sole Plus - Maquis Treichville, av. 27. Ouvert 7/7 Tél. : 05 82 65 14

Des Colibris - Vietnamien Marcory Résidentiel. Ouvert 7/7 Tél. : 21 26 43 12 / 47 17 82 39

Le Soukalo Européen et Africain. Bd VGE face CACOMIAF. Fermé dimanche Tél. : 08 22 80 80

Le Débarcadère Européen et ivoirien. Treichville, bord de lagune. Ouvert 7/7 Tél. : 21 00 17 92 / 40 82 57 31

La Teranga - Sénégalais Treichville, bd Delafosse. Ouvert 7/7 Tél. : 87 86 75 04 / 07 41 46 97

Espace Mima Maquis Plein air ivoirien. Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 17 17 / 47 51 45 15

Le Tôa Esprit Lounge Bar International. Bd VGE, imm. Massaï. Fermé le lundi et dimanche Tél. : 07 44 44 52 / 07 71 18 18

La Gorge d’Or Restaurant Maquis ivoirien. Rue du Chevalier de Clieu. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 72 07

West - International Bd VGE, Imm. Massaï. Fermé dimanche Tél. : 21 26 93 32 / 49 20 02 00

Zone 4 - Port-Bouët Vridi Al Aldar - Libanais Rue du 7 Déc., Imm. Saralu. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 02 34 / 07 84 62 14 Alcázar Gastronomie italienne et française. Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 07 71 17 99 Alessandro - Pizzeria italien Rue Paul Langevin. Fermé le lundi Tél. : 89 10 20 00 Al Jawad - Libanais Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 09 03 00 00 / 09 04 00 00 L’Angus - Rôtisserie - Grill Rue du 7 Déc. Fermé le lundi Tél. : 21 35 99 93 L’Annexe - Restaurant - Bar Rue du Dr Blanchard. Ouvert 7/7 Tél. : 49 40 02 27 Arirang - Coréen Rue du Canal. Ouvert 7/7 Tél. : 48 55 03 60 L’Automatic - Libanais Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 10 40 / 07 02 40 08 Balady - Libanais Rue du Canal. Fermé le lundi Tél. : 21 24 00 00 / 87 77 77 66 Le Banian Ivoirien. Bd de Marseille. Fermé le dimanche Tél. : 21 35 28 59 Le Bar Blanc - Européen. Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 09 82 / 48 30 14 49 Le Baratin Bd de Marseille. Ouvert J.V.S. et les veilles de jours fériés de 18h à 03h Tél. : 07 49 62 18

La Casa des Gourmets Restaurant Bar à Tapas européen. Rue des Majorettes. Ouvert 7/7 Tél. : 07 80 84 84 / 79 81 28 72 Ché Café Européen. Rue du 7 Déc. Fermé le dimanche Tél. : 07 98 49 60 Chez Sabine Rue Fleming. Fermé le dimanche Tél. : 09 08 77 28 Chez Simon Pizzeria français et Ivoirien. Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 07 86 11 25 / 21 35 15 97 Chez Syam Maquis. Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 12 45 / 07 82 81 04 Chez Tong - Vietnamien Rue du Dr Calmette. Fermé le lundi Tél. : 21 25 73 82 Chez Wang - Chinois Rue Pierre et Marie Curie. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 41 31 / 05 58 29 46 Com chez Soi Rue du 7 Décembre. Fermé le lundi Tél. : 21 59 41 91 Copa d’Elio Pizzeria italien et européen. Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 05 66 22 88 / 77 77 53 53 City Kebab - Turc Rue du Dr Blanchard. Tél. : 48 11 22 12 / 66 65 55 55 Delhi Darbar Indien. Rue du Canal. Fermé le lundi sauf si férié Tél. : 07 09 27 01 Don Antonio - Pizzeria italien Rue Paul Langevin. Fermé le lundi Tél. : 21 24 68 65 / 46 94 64 94

Beijing - Chinois Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 37 57 / 07 96 71 11

Le Dragon d’Or - Chinois Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 07 77 17 19

Le Bella Ciao - Pizzeria Rue des Alizés. Fermé lundi Tél. : 21 37 41 33 / 89 52 33 14

L’Entre Deux - Italien et libanais Rue Paul Langevin. Fermé le dimanche Tél. : 09 88 86 66

Beyti Rue piétonne Prima Center. Ouvert 7/7 Tél. : 77 50 05 55 Le Bistrot Tropézien Français. Rue du Dr Blanchard. Fermé le dimanche Tél. : 21 35 29 47 / 07 08 30 53

Fairouz - Libanais Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 85 85 85 30 French Paradox - Français Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 50 60 / 79 47 09 54

La Boule Bleue Mediterranéen. Rue des Majorettes. Fermé le lundi Tél. : 21 59 08 40 / 07 93 38 72

Le Grand Large Restaurant gastronomique Français. Bd de Marseille. Fermé le dimanche Tél. : 21 24 21 13

La Brasserie des Arts International. Prima Center. Fermé le dimanche Tél. : 48 74 42 24 / 21 25 03 74

Havana Café Rue Pierre et Marie Curie Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 71 11 / 45 34 66 56

Les Restaurants Hayda Jawna - Libanais Rue Thomas Edison. Ouvert 7/7 Tél. : 58 58 38 54

Maquis Au Feu de Bois Camerounais et ivoirien. Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 07 60 99 18 / 21 35 06 46

La Pagode - Vietnamien Rue Pierre et Marie Curie. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 62 71 / 07 07 62 71

Le Réservoir Européen et africain. Bd VGE. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 97 85

La Marée Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 04 00 59 66

Parenthèse - Restaurant - Bar Rue du Canal. Ouvert 7/7 Tél. : 20 00 15 00

La Résidence - Français. Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 21 34 71 71 / 07 78 49 39

Le Mary’s Africain et Européen. Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 07 31 33 12 / 09 09 31 75

La Passerelle Ivoirien et européen. Ouvert 7/7 Tél. : 79 25 06 79

Le Jardin Gourmand Français. Rue du Docteur Blanchard. Fermé le dimanche Tél. : 21 25 06 03

Le Marlin Bleu - Français Bd de Marseille, bord de lagune. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 97 27 / 09 22 11 22

Jay’s - Cuisine créative Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 09 09 91 03

La Marmite Togolaise Togolais. Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 07 33 21 41 / 07 96 86 84

Pasta e Pizza - Italien Rue du Docteur Blanchard. Fermé le mardi. Tél. : 88 88 62 88 Cap Sud. Ouvert 7/7 Tél. : 08 38 88 38

House Beach - Français Rue Dr Blanchard. Ouvert 7/7 Tél. : 47 29 56 28 Indian By Nature - Indien Bietry, bd de Marseille. Fermé le lundi Tél. : 79 11 10 00

Kaïten Restaurant gastronomique Japonais. Rue du Dr Blanchard. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 44 61 / 08 31 70 60 Le Kallisté - Italien et français Rue Pierre et Marie Curie. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 96 80 Kanpai Sushi and Teppanyaki Japonais. Rue du Canal. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 84 10 / 55 49 00 00 La Langouste - Chez Cakpo Vridi Canal Bord de mer. Ouvert 7/7 Tél. : 42 07 81 65 / 05 04 09 84 Le Larder Restaurant Radisson Blu Abidjan Airport. Ouvert 7/7 Tél. : 21 22 20 00 Leila - Libanais Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 06 00 06 00 Le Loft - Franco-marocain Rue du Canal. Fermé le dimanche Tél. : 21 24 03 13 Le Lounge Bar Port-Bouët, Radisson Blu Abidjan Airport. Ouvert 7/7 Tél. : 21 22 20 00 Loving Hut - Végétalien Rue Paul Langevin. Fermé lundi Tél. : 84 55 64 41 La Maison de la Crêpe Crêperie bretonne. Bd de Marseille. Fermé le lundi Tél. : 21 24 56 37

Ma Ligne Gourmande Restaurant diététique. Rue du 7 déc. Fermé le lundi Tél. : 08 01 13 91 Le Meat’in - Grill américain Rue du Docteur Blanchard. Fermé le lundi Tél. : 21 24 78 17 Le Méchoui Restaurant gastronomique libanais. Bd de Marseille Athlétic Club, bord de lagune. Fermé le lundi sauf férié Tél. : 21 24 68 93 / 07 98 06 84 Mediterraneo Restaurant gastronomique Italien. Rue Pierre et Marie Curie. Fermé le dimanche Tél. : 21 25 75 02 Met Royal - Africain Rue du Canal. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 68 72 / 04 02 03 03 Le Montparnasse Restaurant gastronomique français. Rue Pierre et Marie Curie. Fermé le dimanche Tél. : 21 34 35 01 / 07 07 80 57 Namaste India Indien. Rue Paul Langevin Tél. : 77 25 38 49 / 48 91 53 02 Nushì.sushi Zone 4, rue Paul Langevin. Fermé le mardi Tél. : 78 18 04 98 Ô Chalet - Européen Rue Pierre et Marie Curie. Fermé le dimanche Tél. : 06 36 18 18 L’Oregano - Libanais Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 89 66 66 68 / 77 08 88 88

Maison Gourmande Bd du 7 Décembre. Ouvert 7/7 Tél. : 58 00 38 38

L’Oriental - Marocain Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 07 75 27 59

Mamma Mia - Pizzeria italien Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 54 54 54 50

Ossobuco - Pizzeria En face de l’annexe sevigné Tél. : 21 24 92 56 / 08 09 09 62

Paul Cap Sud. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 87 69 Le Pêcheur bd de Marseille. Fermé lundi Tél. : 68 03 90 90 La Périgourdine - Français Rue Thomas Edison. Fermé le dimanche Tél. : 06 64 83 80 Le Petit Bateau Fruits de mer. Vridi Canal, Bord de mer. Ouvert 7/7 Tél. : 07 95 03 90 / 07 85 30 30 Le Petit Bouchon Français et ivoirien. Rue Louis Lumière. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 80 94 / 05 07 40 61 Le Petit Bouddha Vietnamien. Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 60 74 / 09 74 85 05 Le Pichet - Français Rue du Dr Blanchard. Fermé le dimanche Tél. : 21 34 34 51 / 09 44 44 79 La Pierrade - Français Rue du Dr Calmette. Fermé le lundi Tél. : 07 83 14 71

Richard’s Restaurant Brasserie Français. Rue Clément Ader. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 81 85 / 89 31 63 66 La Route des Vins Impasse Bugeat. Fermé le dimanche. Tél. : 21 37 40 80 / 59 53 44 98 La Salsa Tex Mex. Bd VGE. Fermé le dimanche. Tél. : 21 25 05 19 / 07 05 71 83 SELF 12/14 - La Périgourdine Français. Rue Thomas Edison. Fermé le dimanche Tél. : 06 64 83 80 Sept Tables Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 67 00 00 41 / 86 00 00 41 La Soleillade - Français Rue Franklin. Ouvert 7/7 Tél. : 68 33 52 45 Le Taco Stop - Bar et tapas Rue Ader Clément. Fermé lun. et le dim. Tél. : 77 18 77 71 Temps Libre - Maquis Rue du Canal. Ouvert 7/7 non stop. Tél. : 21 35 66 18 / 47 08 33 87 La Terrasse Libanais et européen. Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 05 55 55 55 / 21 35 92 33 / 34

Pizzeria Di Sorrento - Italien Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 57 75

La Trattoria du Montparnasse Italien et français. Rue Pierre et Marie Curie. Fermé le dimanche. Tél. : 48 08 67 03 / 07 07 80 57

Pizzeria l’Olivier Pizzeria italien. Rue du Dr Calmette. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 75 38 / 07 92 05 05

La Villa Savoia Gastronomie italienne. Bd de Marseille. Fermé le lundi Tél. : 21 35 86 03 / 79 83 12 23

La Porte 21 Européen et Africain. Rue des Majorettes prolongée. Ouvert 7/7 Tél. : 08 96 04 38

Le Wafou Européen et africain. Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 62 01

Real Kebab - Turc Rue Paul Langevin. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 36 50

Le Waiméa Restaurant Crêperie. Bd de Marseille. Fermé le lundi Tél. : 21 25 59 07 / 47 44 77 23

Red Carpet - International Rue du 7 Décembre. Fermé le lundi Tél. : 54 66 66 66

Zawat Restaurant - Libanais Rue du Canal. Ouvert 7/7 Tél. : 48 88 08 08

RÉPERTOIRE 2 Plateaux Aklé - Rue des Jardins Fried Chicken. Ouvert 7/7 Tél. : 47 71 33 82 Dave & Jay’s Fast Food-Snack. Rue des Jardins à Hollywood Boulevard. Ouvert 7/7 Tél. : 40 75 85 98 / 48 60 06 00 Hamburger House Centre commercial la Djibi. Fermé le lundi Tél. : 08 97 77 74 KFC - Bd F. Mitterand. Ouvert 7/7 Tél. : 09 21 43 14 KFC - Bd Latrille. Ouvert 7/7 Tél. : 22 52 35 54 Rodeo Jack Hamburger & sandwichs. Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 07 23 70 70

Riviera

Les Fast Food & Snacks Debonairs Pizzas et sandwichs. Riviera 3. Ouvert 7/7 Tél. : 22 40 98 55 / 54 30 30 30

Nem Abidjanaise Cuisine asiatique. Rue du Chevalier de Clieu. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 64 09

Pizza Doudou Riviera 3, Rond Point Jacques Prévert. Ouvert 7/7 Tél. : 09 21 43 14

Pâtisserie Abidjanaise Rue du Chevalier de Clieu. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 42 73 / 74

Plateau Le Stadium - Restaurant Snack. Rue du Commerce. Fermé le dimanche Tél. : 02 00 88 42 / 41 85 35 35

Marcory - Zone 3 Treichville La Brioche Dorée PlaYce Marcory. Ouvert 7/7 Tél. : 21 00 67 66 Burger King PlaYce Marcory et CC Cap Sud. Ouvert 7/7

Babi Grill Hamburgers. Riviera 3. Ouvert 7/7 Tél. : 54 11 90 13 / 05 62 96 97 Little Bagel - Sandwicherie Bar à salades - Café. La Brioche Dorée Marcory Résidentiel. Restaurant Français. PlaYce Palmeraie. Ouvert 7/7 Fermé le lundi Tél. : 22 01 78 09 Tél. : 09 09 57 70

Pizza Doudou Marcory Résidentiel. Ouvert 7/7 Tél. : 07 13 75 75

Zone 4 - Port-Bouët Vridi Al’ Abdallah Rue du Dr Blanchard. Ouvert 7/7 Tél. : 58 28 01 01 / 48 36 55 66 Amoré Salon de thé - Glacier - Snack. Rue du 7 Déc. - Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 85 85 / 48 84 84 48

Manuella Cuisine libanaise. Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 08 41 37 25 Marouche Cuisine libanaise. Rue Pierre et Marie Curie. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 52 14 / 07 03 99 97 Moka & More Café - Cap Sud - Ouvert 7/7 Tél. : 21 34 50 50 / 08 38 88 38 Montana Pizzeria Cuisine libanaise. Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 09 44 44 42 / 07 66 66 68 Le Petit Café Cuisine libanaise. Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 77 77 22 22 / 46 11 11 40 Pistache & Chocolat Salon de thé - Pâtisserie. Prima Center. Fermé lundi Tél. : 79 06 67 60 Pizza Doudou Rue Lumière. Ouvert 7/7 Tél. : 07 60 46 01 Snack Pierrot Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 79 73 18 84

Burger King Aéroport FHB, Hall public. Ouvert 7/7 Cap Sud. Ouvert 7/7

Le Tôt ou Tard Tex Mex & Pizzas - Livraison Bd VGE, carr. Camp Commando Tél. : 07 05 71 83 / 21 25 05 19

KFC Rue P.Marie Curie. Ouvert 7/7 Tél. : 21 57 35 26

Wasabi Cuisine japonaise. Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 07 03 86 86

Les Glaciers & Salons de Thé Cocody Pâtisserie Zes’t Lycée Technique. Ouvert 7/7 Tél. : 09 48 48 69

2 Plateaux Couleur Café Café - Salon de Thé, Épicerie fine. Rue des Jardins. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 78 99 Le Glacier de Biétry II Glacierème - Salon de thé. Angré Djibi 8 Tranche. Ouvert 7/7 Tél. : 07 10 20 26 Nice Cream Salon de thé - Glacier. Rue des Jardins, en face de l’Acoustic. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 14 14 Paul - Rue des Jardins Salon de thé - Boulangerie Pâtisserie - Sandwicherie. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 30 55 / 21 24 87 69 Régis Glacier Glacier - Salon de Thé. Bd Latrille face ENA. Ouvert 7/7 Tél. : 22 41 17 63

Riviera Nice Cream Salon de thé - Glacier. Riviera bonoumin. Ouvert 7/7 Tél. : 09 51 51 87 Régis Glacier Glacier - Salon de Thé. Riviera Palmeraie, rond point jet d’Eau. Ouvert 7/7 Tél. : 77 09 99 99

Marcory - Zone 3 Treichville Nougatine Boulangerie - Pâtisserie Glacier - Salon de thé. Marcory Résidentiel et bd VGE Imm. Massaï. Ouvert 7/7 Tél. : 21 26 46 45 Pâtisserie Abidjanaise Terrasse - Restaurant - Snack Fast food. Rue du Chevalier de Clieu, (Terrasse ouvert 7/7) Tél. : 21 25 42 73 / 21 25 42 74

Zone 4 - Port-Bouët Vridi

Le Délice fruité Bar à fruits. Galerie Prima Center. Ouvert 7/7 Tél. : 59 94 06 20 Dipndip Bar chocolat. Galerie Prima center. Ouvert 7/7 Tél. : 21 24 77 55 Le Glacier de Biétry Glacier - Salon de thé. Bd de Marseille non loin du Wafou. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 17 39 / 07 93 37 72 Des Gâteaux & du Pain Boulangerie - Pâtisserie Salon de Thé. Rue du Dr Blanchard. Ouvert 7/7 Tél. : 06 98 98 98 La Maison du Chocolat Salon de thé - Chocolatier Rue Thomas Edison, RDC imm. SITAB. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 42 92

Maison Gourmande Salon de thé - Restaurant Amoré Pâtisserie - Traiteur. Salon de thé - Glacier - Snack. Rue du 7 Déc. - Ouvert 7/7 Rue du 7 Déc. Ouvert 7/7 Tél. : 21 35 85 85 / 48 84 84 48 Tél. : 58 00 38 38

Maison Kayser Boulangerie - Pâtisserie Glacier - Salon de thé Rue du 7 décembrek. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 51 34 Nice Cream Salon de thé - Glacier Rue Pierre et Marie Curie. Ouvert 7/7 Tél. : 57 82 57 82 / 40 89 89 40 Ô Délice Gelateria - Café. Rue Pierre et Marie Curie. Ouvert 7/7 Tél. : 57 58 58 10 / 59 02 31 72 Paul Boulangerie - Pâtisserie Salon de thé - Sandwicherie Bd de Marseille. Ouvert 7/7 Tél. : 21 25 05 25 Pistache & Chocolat Boulangerie - Pâtisserie Salon de thé - Glacier. Rue Lumière. Ouvert 7/7 (Ouvert lundi si férié) Tél. : 79 06 67 60 Smöoy Galerie Prima Center Frozen Yogurt Tél. : 77 91 77 91