Ilustrador:
Dentro de nuestro cuerpo tenemos una Gran Ciudad: el INTESTINO GRUESO, donde habitan billones de bichitos: LA MICROBIOTA. Gracias a esta comunidad de vecinos estamos vivos y sanos. Sin ellos no podríamos vivir.
Esta Gran Ciudad está recubierta por la Gran Muralla: la PARED INTESTINAL.
En esta pared encontramos una capa protectora de moco, que sirve como alimento a la microbiota, entre otras funciones.
EDIFICIO
Si cuidamos de nuestra microbiota, nuestros billones de bichitos, entonces ellos querrán quedarse a vivir en nuestra particular Gran Ciudad. Tendremos todos los bloques de viviendas ocupados por bichitos buenos y dejaremos algunas pequeñas viviendas para bichitos algo «menos buenos» pero necesarios en la comunidad.
La comunidad se compone principalmente de bacterias, pero también hay virus, hongos, levaduras, etc.
Si conseguimos tener la Gran Ciudad bien distribuida, ordenada y equilibrada, cuando aparezcan bichitos del exterior malos no quedarán casas para ellos y nuestros bichitos les enseñarán la salida.
BACTEROIDETES COMUNIDAD FIRMICUTES
EDIFICIO SACCHAROMYCES BOULARDI
Vamos a conocer algunos de estos bichitos.
Empezaremos con ENTER, un gran policía. Su nombre completo: ENTEROCOCCUS FAECALIS. Él se
encargará de pedirles el carnet de identidad a los bichitos y a los alimentos que vayan llegando. ENTER decidirá si son bienvenidos a la Gran Ciudad o si deben abandonarla. Para eso, utilizará su ordenador
especial de reconocimiento, llamado IgA.
ENTER IgA
INTRUSO
ENTER trabaja con COLI, el bombero. Su nombre completo: ESCHERICHIA COLI.
Ambos combaten la inflamación. ¡Son los CAPITANES DEL SISTEMA INMUNITARIO! Usarán su manguera para apagar las llamas de la Gran Muralla. Son la microbiota inmunomoduladora.
ENTER y COLI, todas las mañanas, entrenan y vigilan en la Gran Muralla (la pared intestinal) para asegurar, custodiar y garantizar una Gran Ciudad y una comunidad de vecinos sana y feliz. Siempre preparados para defendernos. ¡Sistema inmunitario listo!
Descubre cómo cuidar la Gran Ciudad dentro de tu cuerpo y mantener a la microbiota feliz y saludable con una buena alimentación.