Эксперт по здоровью и уходу от 0 до 7 лет
45
КОВ
ПОДАР
август 2014 г. № 8 (130)
! ыбирай
рекомендуемая цена 6,95 грн.
В
www.tvoymalysh.com.ua
Готовность № 1
Советы перед выходом на работу, в садик, школу
ИГРАТЕРАПИЯ ДЛЯ ТРУСИШКИ И ДРАЧУНА
Не пропусти ТРЕВОЖНЫЕ симптомы
5 БЛЮД
жар, рвота, судороги
от капризов
Особый подход к нежной детской коже В ТРЕНДЕ!
Польза от маминых селфи
ТЕМА НОМЕРА
ы м а м й о в и л т с а ч «У с » К О Н Е Б Е Р Й Ы ЗДОРОВЭ Т О Р А Б О Т А Е Т ? КАК
Cover_ok.indd 4
14.07.2014 14:10:53
тема номера
Первый год: у счастливой мамы ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК
Самое большее, что мама может сделать для счастья и здоровья ребенка – стать (быть!) счастливой. Вопрос: как реализовать эту задачу? Оксана Шевченко
С
частье – нечто неуловимое, необъяснимое. Оно, как пазл, складывается из самых разных частичек. У каждого вырисовывается своя картинка, но, разумеется, есть общечеловеческие составляющие. Любовь, благополучие, здоровье, самореализация, взаимопонимание – непременные слагаемые. У молодой мамы чудесный повод ощутить в душе полную гармонию. Ведь появление на свет ребенка – это ли не истинное счастье?.. Каким бы трепетным чувством ни наполнялось сердце от созерцания малютки, от его достижений и простого присутствия, ты все же больше, чем просто мама. Ты жена, женщина, созидатель, профессионал... личность. Для тебя важно быть всесторонне развитым и гармоничным человеком. Только это даст возможность быть по-настоящему счастливой. А от счастья женщины напрямую зависит и благополучие всей семьи, включая даже состояние здоровье малыша. Поэтому относись к своему самоощущению серьезно.
Маленький сканер Ребенок 9 месяцев был одним целым со своей мамой. Родившись, он взял курс на отделение. И перерезанная пуповина – всего лишь первый этап на пути
8 Твой Малыш
Делайте подарки
гармоничной, уравновесепарации. Кроха шенной и счастливой, дееще долгое время Открытка, роза, книга для лаешь вклад в будущее... находится в твоем любимой, рыболовные снасти своих внуков. Достойная поле, в непосреди отгул на утро воскресенья задача, не так ли? ственном контакте для любимого – милые Какие же качества мамы важи чувствует, что с тобой радости! ны для ребеночка? происходит. Его не обмаПерманентная любовь к нему, внутнешь! Твои негативные эмоции, реннее спокойствие даже в кризисные депрессивные состояния, внутренняя моменты, ощущение внутренней силы пустота или недовольство отображаюти слаженное взаимодействие с окружаюся в виде нервозности или болезненности щим миром... Ну и гармония в отношениях малыша... Особенно это касается кормяс мужем. Для крохи очень важно, чтобы щих мам. Ведь все наши эмоции имеют родители любили, уважали друг друга, захимическое измерение, влияют на горботились и всячески поддерживали. мональный состав крови и, разумеется, молока. Но это еще не все. Ты и младенец Мама и папа – связаны энергетической пуповиной. влюбленная пара Если у мамы что-то не так, мир ребенка Самые счастливые дети появляются полон тревог и страхов. Он не понимает, и растут у любящих друг друга родичто случилось, но ощущает, что тут, на телей. Это доказанный факт. Поэтому этой планете, в этом доме и семье, несделай все, чтобы сохранить ваши с мубезопасно. А это нарушает его базовую жем чувства, углубить и разнообразить безопасность. Такое положение вещей их. То, что любовь живет всего лишь три мешает не только его развитию в младенгода – миф. Неистовое желание, стремлечестве, но и во всей его жизни в будущем. ние обладать, головокружение от одного Без такой базы трудно быть счастливым лишь присутствия рядом – признаки и здоровым, строить гармоничные отстрасти, следствие гормонального взрыношения, воспитывать успешных детей. ва. Они действительно проходят. Ведь Таким образом, ты, стараясь стать более закономерно, что человеческий организм не может долго существовать на пределе возможностей, в условиях гормональной бури. Поэтому ураган любви рано или поздно утихает, освобождая место для чего-то другого. И тут уж как повезет. Если вас связывал не только секс, есть шанс, что влюбленность превратится в глубокое, многоуровневое чувство, где так
комфортно будет находиться малышу. Близость – явление непростое. Ведь впускать кого-то в душу страшновато. Но настоящая близость, привязанность – не слияние, не подчинение одного другому, это такое взаимодействие зрелых личностей, которое позволяет каждому оставаться собой, открываясь партнеру до самых глубин. Она не исключает свободы действия, но непременно содержит и уважение к любимому человеку, его тайнам, его ранам – всему тому, что обнаружилось при столь тесном общении.
Для настоящей привязанности важно, чтобы общение выстраивалось на уровне сердца, исходило из абсолютного принятия и любви.
В такой атмосфере и женщина, и мужчина склонны раскрываться во всей своей многогранности. А это дает новые возможности для проявления страсти и нежности, а значит, дает новые поводы для укрепления чувств. Близость помогает пройти любые кризисы отношений легче и проще. Слияние же – это отождествление себя с партнером. Отказ от себя (это чаще всего свойственно женщинам) вредит истинной близости и уж точно ослабляет страсть. Взрослому человеку хочется любить только полноценную личность. Страстно желать человека, который стал частью тебя самого, весьма трудно... Поэтому слияние как тип отношений не подходит для зрелых людей. Есть еще одна проблема, от которой страдают отношения в паре – отстранение, уход в одну из своих ролей.
Ты же девочка!
Твоя мама наверняка говорила тебе, маленькой, эту сакраментальную фразу. Возможно, она вкладывала в это свои воспитательные смыслы, которые не всегда тебя устраивали. Но сейчас для тебя главное – вспоминать о своей внутренней девочке. Ее нужно баловать, тешить и радовать, хоть изредка. Покупать яркие наряды и изысканные украшения, время от времени угощать сладостями и прочими Растущая игрушка «Уточка», WABI TOY. 52 грн. вкусностями. Иначе обиженный внутренний ребенок может превратиться в злюку Бабу Ягу. Надеемся, ты раскрыла эту истину мужу? 1. Сережки, Accessorize. Цену уточняй. 2. Балетки, Kira Plastinina. 219 грн. 3.Платье, befree. 699 грн.
тема номера Этим чаще всего грешат молодые мамы. Понятно, что с появлением ребенка у тебя появилось множество хлопот, эмоции бурлят, много энергии и сил уходит на малыша. И поначалу это нормально. Тебе нужно привыкнуть к новым реалиям, восстановиться после родов, научиться обращаться с маленьким кричащим комочком. И тут без понимания и помощи мужа не обойтись. Попытайтесь оба осознать, что рождение малыша – новая возможность сближения. Используйте этот шанс, сделайте все, чтобы проблемы и усталость не спровоцировали взаимное отдаление и семейный кризис. Как этого избежать? Всегда помнить, что вы пара, союз двух любящих сердец, как бы это пафосно ни звучало, и этот союз требует внимания. Поэтому задача номер один для тебя и для мужа – всегда находить время для того, чтобы побыть вдвоем. Уложить малыша и вместе попить чаю, посидеть в обнимку, заняться любовью. Или просто
каждый день. Пусть это будет короткая тренировка, йога-комплекс или пробежка на беговой дорожке, прыжки на скакалке 10 минут, но зато каждый день. В идеале не помешает наладить регулярные занятия в фитнес-центре 2-3 раза в неделю, чтобы мышцы потрудились на полную силу. Тебе необходимы простые упражнения, которые восстанавливают гибкость позвоночника, укрепляют спину, возвращают эластичность и силу мышцам живота, повышают энергичность. Хороши утренние йога-комплексы, коКрасивая и сильная торые помогают проснуться и быстро Тело – сосуд души. Так считают включиться в дневной ритм жизни. духовники и мастера, так есть на самом Для того чтобы освоить, например, «Суделе. Уставшее, слабое, лишенное радости рья намаскар» (приветствие солнцу) физической нагрузки или «5 тибетских жемчужин», не тело тебе не по нужно много усилий. Достадуше? Найди точно скачать или посмосебе комплекс треть онлайн мастер-классы, упражнений на которых сейчас достаточно на различных ресурсах, поПодчас сон – лучшее, что читать статьи от именитых ты можешь предложить йогинов и начать заниматься. своему телу. Позволяй себе поспать днем. Так что повода откладывать и отИ пусть весь мир лынивать у тебя не будет. подождет... Нужна дополнительная мотивация? Кроме улучшения здоровья, повышения энергетического потенциала, подтянутой фигуры (а это возможно даже при минимальных, но ежедневных тренировках) ты получишь и более уравновешенную психику. Дело в том, что напряжение, усталость, эмоциональная нестабильность имеют свойство накапливаться и проявляться в виде зажимов, болей в мышцах, болезней разного рода. Сбрасывать негатив получается либо через нервные срывы, раздражение, либо через физические нагрузки. Чем больше
посмотреть комедию о жизни молодых родителей. А можно на час-полтора оставить младенца с бабушкой, чтобы прогуляться без коляски, зайти к друзьям на огонек или посидеть за чашечкой кофе в ближайшем кафе... Когда малыш подрастет, позволяйте себе выбраться в кино, театр или ресторан. Не теряйте настроенность друг на друга в буднях. Не списывайте все на сложности жизни. Осознать необходимость близости и укрепления любви важно не только для гармонии в паре, но и для здоровья крохи.
Спи, когда можешь
Спорт, спорт, спорт... Ты решила, чем будешь заниматься? Пора подумать о помощниках! При любом раскладе гантели, скакалка и удобная спортивная форма, обувь будут кстати. Попрыгать на даче на скакалке – лучший способ согнать лишние килограммы. Начинай, пока лето царит на дворе. 1. Скакалка, Kettler. 119 грн. 2. Гантели, Torneo. 109 грн. 3. Майка, adidas. 240 грн.
10 Твой Малыш
и чаще ты разумно нагружаешь тело, тем спокойнее станешь в общении и быту, тем проще тебе будут даваться возросшие нагрузки по дому. Очень устала? Сделай несколько растяжек, пару асан, старую добрую березку, кошечку и перекаты. Позволяй себе посещать салон красоты, чтобы сделать там расслабляющий массаж, маску для лица или комплекс процедур по восстановлению статуса самой красивой мамы и жены. Или опять же действуй сама: приготовь пенную ванну с эфирными маслами, включи классическую композицию и полежи так 15 минут, пока ребенок спит или с ним играет папа. Сейчас тебе нужно научиться использовать каждую минуту с максимальной эффективностью. Если отдыхаешь в ванне, так постарайся расслабить каждую клеточку и освободиться от мыслей и мыслишек. Просто лежи и наслаждайся. Кстати, это cвоеобразная медитация. Знаменитый гуру Ошо в своей «Оранжевой книге» рассказывает, что медитация – это не столько сидение в определенной позе, сколько сама жизнь. Можно гулять с коляской, бежать, плыть, идти и просто слушать музыку, сидеть и наблюдать за движением туч или игрой
позволь себе блистать Самая большая ошибка молодых мам – решение лишить себя блеска. Найди время и место, чтобы быть модной и гламурной. Лаковая помада от L'Oreal Paris – это не просто помада, а какоето волшебство. Колор Риш экстраординер создает идеальные губы: гладкие, сияющие, насыщенные цветом. В ее составе четыре наиболее ценных масла (аргановое, из цветков лотоса, семян камелии и плодов шиповника) и насыщенные цветовые пигменты. Образ легко создать всего одним жестом. У помады 10 чудесных оттенков и изысканный футляр. Лаковая помада, L'Oréal Paris.Цену уточняй.
ребенка, максимально пребывая в осознанности, стараясь ощущать силу и красоту каждой минуты и действия. Попробуй так «медитировать» во время будничных занятий и увидишь, что ты стала чуточку счастливее, спокойнее, сильнее, а значит, хорошо и ребенку, и мужу.
Душевная работа и поиск себя Почему при внешнем благополучии мы часто чувствуем себя несчастными? Одна из причин в том, что мы далеко не
всегда знаем свои истинные потребности. Многие из нас живут в режиме «нужно», иногда это нужно прячется и за словами «хочу». Хочу новый телефон, экономическое образование и работу бухгалтера, потому что нужно зарабатывать и быть успешной. Но при этом где-то в глубине души хочу рисовать, вышивать крестиком и создавать игрушки из соломы. Однако нельзя! На это нет времени и сил. Ведь столько всего «нужно»... Рождение ребенка, декретный отпуск для многих мам становится временем
Твой Малыш 11
тема номера преобразования, внутренней трансформации. Ведь дети – чудесные мотиваторы. Они столькому могут научить! Воспользуйся моментом. Начни делать то, что давно хотела. Можно писать стихи, сочинять колыбельные, шить мягкие игрушки для малыша или лепить керамические ангелочки... На самом деле никакой фантазии не хватит, дабы догадаться, чем надумает вдруг заняться креативная мама крохи и что может стать поводом для этого... Одна мама, родившая недоношенного ребенка, начала шить вещички на своего крохотулю. Ведь даже самые маленькие одежки младенцев кажутся огромными на тех, кто родился преждевременно. Сейчас у той мамы своя фирма, которая занимается одеждой, «гнездышками» для малышей, поспешивших на свет. Беда сделала ее сильнее. Она не опустила руки, ее доченька стала здоровой и сейчас мало чем отличается от сверстников. Вдохновляющий пример, не так ли?.. Ищи свои скрытые таланты, вспоминай о явных, но забытых. Но для начала разРебенок – это долговременный проект, который требует берись, есть ли баланс между «нужно» вложений прямо сейчас. Изучай, что именно вкладывать. и «хочу». Психолог Светлана Ройз предРазумеется, главная в науке ребенковедения – твоя жена. Она-то инлагает нарисовать для этой цели круг, стинктивно понимает, что и как происходит в жизни малыша. Но ты не разграфить его на секторы и отметить можешь отстраняться до его совершеннолетия. От того, насколько близкими будут ваши отношения сейчас, зависит способность ребенка в них то, во что вкладываешь силы, время быть гармоничной личностью в будущем. Ему нужно ощущать и женское и в какой степени. Чем более значимо заи мужское начало, а значит, прямо сейчас он нуждается в папином внинятие, тем больше сектор, тем больше он мании и его заботе. Так что, папочка, закатывай рукава и учись крякать заполнен. Затем переверни листок и насловно игрушечный утенок для ванны. рисуй еще один круг, где отметь то, чем ты наполняешься, от чего получаешь удовольствие. А затем сравни получившиеся вариантов по любимым занятиям. Не сать письмо солдату в армию, нарисовать диаграммы. Есть диспропорция между забывай, что и в этом требуется гармония: вместе с ребенком что-то для раненого, ними? Делай выводы и корректируй. каждый день делай что-то для тела, для отнести игрушки и вещи беженцам... У молодых мам, как правило, слишком ума и для души. Об упражнениях мы погоВсе это делает тебя более сильной, гармомного требований к себе и мало занятий ворили. Теперь подумай, что умного тебе ничной, дает возможность влиять на те для души. Отсюда и раздраженность, почитать прямо сегодня, какие логические или иные процессы, контролировать часть усталость и приступы в стиле: «Почему задачки решить... Кстати, если ты помогареальности не только в пределах своей я так несчастна, ведь у меня и муж, и реешь делать математику своему старшему жизни, но и во внешнем мире. А значит, бенок, и вообще все хорошо...» сыну-шестикласснику, то этого может позволяет стать лучше, радостнее, здороСрочно придумай дело для души. Возьми быть вполне достаточно. вее и счастливее. еще один листок и напиши все, что тебя Лучшее занятие для души – любой вид Человеческое счастье – структура сложможет порадовать, что любила делать творчества. А возможно, тебе понадобятная, зыбкая, относительная. Тебе, как в детстве, о чем все время мечтала, но ся духовные практики или ты молодой маме, приходится помнить еще не позволяла... Пиши все, захочешь заняться благотоб одном важном факторе: если ты не что придет в голову, ворительностью (помощь наполнена, опустошена, обесточена, тебе не сомневаясь и не нуждающимся, особенно нечего отдавать ребенку. Даже если ты его критикуя себя за нев сложные времена, молюбишь больше жизни, он может этого не сдержанность. Вовсе жет быть целительной). почувствовать только потому, что у тебя Ты уже придумал, не обязательно все И это не всегда требует нет сил на проявления истинной заботы. чем будешь радовать это воплощать сразу, больших финансовых влиТы будешь раздражаться по пустякам, ребенка? Какие уроки, занятия, игрушки, но пусть у тебя будет ваний: отнести кастрюльку злиться, кричать или впадать в уныние слова приберег свобода выбора и... запас супа бабушке по соседству, напине потому, что злая, а потому, что нет рена сегодня?
сюрприз от отца
12 Твой Малыш
ize, Kira Plastinina, befree, adidas Благодарим магазины Accessor Адреса магазинов см. на с. 81. а. риал за помощь в подготовке мате
Фото: Shutterstock (2), предоставлено (14), Getty Images/Fotobank.ua (1).
мужское занятие
сурса. Чувство вины, которое неминуемо последует за этим, ситуацию не исправят. Наоборот, усугубит кризис. Но ты же понимаешь, что в такой атмосфере ребенку очень сложно расти и развиваться, попросту быть здоровым. В общем, задача для любой женщины (а молодой мамы так и подавно) – находить свой путь к счастью и гармонии. И это не эгоизм. Это необходимо для блага семьи... Никак не меньше.
Немного о папе и его силе Мужчина у которого появился ребенок, сразу становится более значимым и в обществе, и в семье. На нем ответственность за благополучие жены и малютки, он воплощает в себе надежность и защиту. Недавно родившая женщина очень уязвима. И ей требуются понимание и поддержка любимого человека. Ну и то крохотное существо, которое умещается на одной твоей руке, тоже возлагает большие надежды на папину силу. Что тебе нужно: быть терпеливым, любящим, настроенным на постоянный контакт с ребенком и женой. Доказано, что у таких отцов вырабатывается больше окситоцина – гормона, помогающего быть более нежным, даже голос становится мягче. Именно это поможет папочке не бояться карапуза, уметь с ним обращаться, ухаживать за ним. Те часы, которые ты проведешь с ребенком, помогут наладить контакт с ним (на долгие годы!), а твоей жене можно будет немного отдохнуть. Пусть примет ванну, совершит пробежку по магазинам или вокруг жилого массива, займется тем, что ей сейчас архиважно. Помни, что ее рабочий день длится 24 часа в сутки. Как бы ей ни нравилась ее трудовая деятельность, как бы ни умилял карапуз – главный объект этой самой деятельности – отдых ей необходим. Если ты проявишь понимание и поддержишь ее, то вечером получишь не издерганную и уставшую женщину, а сможешь насладиться обществом красивой, свежей и влюбленной красотки. Погуляй перед сном, приготовь ужин, искупай ребенка, просто поиграй с ним в мамино отсутствие. Ты ранняя пташка? Здорово, забирай проснувшегося кроху и наслаждайтесь утренними улицами города (можно и во дворе поиграть), а мама пусть поспит. Сколько счастья можно подарить обычными поступками, сделанными с любовью!..
«Сиротству – нет!»
2 июня продюсерский центр PARADIZ организовал в CaribbeanClub большой благотворительный концерт «Сиротству – НЕТ!» Это событие было приурочено ко Дню защиты детей. Все вырученные средства с продажи билетов пошли на помощь детскому дому и малышам Славянска. Поддержать концерт своим вниманием решили популярные украинские артисты, продюсеры, представители СМИ, политики. Среди них были: глава правления «Ощадбанка», народный депутат Верховной Рады Андрей Пышный, Валид Арфуш, Андрей Француз, главный музыкальный редактор телеканала М1 Надежда Симоненко, заместитель главного редактора журнала Viva Татьяна Витязь, Олег Кензов, Тоня Матвиенко, Татьяна Ширко, группа EMOTION, Татьяна Рамус, Юля Райцина, Виктория Романова и многие другие. «Мы благодарны всем, кто пришел поддержать благотворительный концерт «Сиротству – НЕТ!», детей из детского дома и малышей из Славянска, и подарил им чуточку счастья и праздника! Основная идея нашего мероприятия – показать взрослым и детям, что музыка, творчество и большая мечта могут объединить всех небезразличных людей», – говорит Инна Мошковская, продюсер ПЦ PARADIZ, Генеральный директор Национальных отборочных туров конкурса детская и взрослая «Новая Волна», официальный представитель конкурса Sanremo Junior в Украине. В рамках концерта «Сиротству – НЕТ!» состоялась презентация социального клипа «Верь мне» серебряной призерки «Детского Евровидения-2013», победительницы «Детской Новой Волны-2013» Софии Тарасовой. «Эта песня очень глубокая и раскрывает сущность ребенка. Каждая строчка – крик души детей, которые несут важное сообщение для всех взрослых: «Сиротству – НЕТ!» Малыши просят мира в семье, любви, больше улыбок и тепла в каждом доме. Я очень верю, что этот клип сделает
наш мир чуточку добрее, и все дети будут счастливы», – говорит София. В рамках концерта выступили участники популярного ТВ-проекта «Голос. Дети» Никита Киоссе, Арсен Шавлюк, Андрей Бойко, представительница Украины на «Детском Евровидении-2011» KRISTALL, финалист шоу «Х-фактор» Никита Ломакин, группа «ШПРОТЫ», Назар Стинянский, юные звездочки телепремии YUNA Марта Рак и Галя Дубок... Украинский шоумен Дима Коляденко во время своего выступления порадовал публику, пригласив на сцену всех детей, которые в этот вечер присутствовали в зале. Ведущими вечера были солист группы EMOTION Ростислав Тодореску и участница группы «Заклепки» Юлия Рознатовская. Журнал «Твой Малыш» стал партнером призового фонда концерта «Сиротству – НЕТ!» Редакция вручила коляску для ребенка из многодетной семьи из Славянска. Приятными сюрпризами порадовал и благотворительный фонд журнала «Единственная», директор Юлия Петрина подарила детям игрушки, книжки, наборы для искусства. «Спасибо организаторам за то, что они сегодня провели мероприятие, которое заставляет всех задуматься о том, что в нашей стране не должно быть сиротства, что каждый ребенок должен быть счастлив и радовать нас своими улыбками. Важно, чтоб об этом задумались не только взрослые, но и подростки, и дети», – говорит Ирина Синельник, представитель программы «Сиротству – НЕТ!» в Украине.
Партнерами мероприятия выступили: «Ощадбанк», журналы «Твой Малыш», «Юная Леди», благотворительный фонд журнала «Единственная».
Чудесные средства
Папа решился помогать и старательно учится правильно ухаживать за младенцем? Он большой молодец и заслуживает немалой похвалы. Возможно, ему не всегда понятно, зачем ребенку все баночки и тюбики, кремы, масла и присыпки. Маме нужно все объяснить, показать и научить. Но если коротко: кожа крохи нежная и уязвимая, ей требуется особые средства. 1. Десткий крем, STYX Naturcosmetic. 50 мл. 186 грн. 2. Крем для младенцев, Bübchen. 51,50 грн. 3. Масло, Johnson's Baby. 36,90 грн.
Твой Малыш 13
здоровье
Тревожные симптомы Б
ольше всего мамы и папы переживают за здоровье ребенка, когда он еще маленький и очень сложно выяснить, в чем же проблема и что его беспокоит. Тогда начинаются волнения, переживания, порой необоснованные, поэтому лучше знать заранее, что именно должно насторожить в самочувствии крохи и далее действовать под контролем опытного доктора.
1
Частая рвота, диарея
При возникновении таких симптомов нередко имеешь дело с кишечной инфекцией, вызванной ротавирусом. В любом случае лучше не затягивать, а сразу обратиться к врачу. Если состояние малыша ухудшается (редко ходит по-маленькому, выглядит вялым, температурит) и ждать доктора нет времени, вызывай неотложку. Непрекращающаяся
кровь из носа
Носовое кровотечение возникает из-за разных причин: такое бывает при активном движении, травмах, инородном теле в носу, повышении давления... Что с этим делать? Прежде всего, не нужно запрокидывать голову ребенка назад. Наклони ее вперед и прижми крылья носа к носовой перегородке, приложив холод к переносице. Если кровь не остановилась за 10-15 минут – немедленно обратись к отоларингологу. Это же следует сделать, если на месте травмы образуется сильный отек и гематома, либо кровотечение началось спонтанно, без каких-либо предшествующих травм.
32 Твой Малыш
рвота, диарея обычно приводят к обезвоживанию организма, что довольно опасно! И не забывай: чем младше ребенок, тем больше риск обезвоживания. В стационаре врачи точно выяснят причину подобного состояния и примут меры. Рвота может быть связана с проблемами центральной нервной системы. Это и сотрясение головного мозга, и поражение инфекцией нервной системы (менингит, энцефалит). Кроме того, у грудничков обильные срыгивания, особенно спустя час-полтора после еды, причем с нарастающей частотой могут являться симптомом такого опасного заболевания, как пилоростеноза (порок развития желудка). Покажи сынишку или доченьку доктору!
2
Поднялась температура
Когда у ребенка жар, обычно первое, что делают родители, – начинают паниковать. Возьми себя в руки и посмотри не только на градусник, но и на то, как выглядит и как ведет себя твой малыш. Повышение температуры включает целый механизм защиты организма от инфекции. Воспалительные процессы, протекающие в условиях высокой температуры, активнее и быстрее проходят. Словом, жар у ребенка означает, что его иммунная система пытается справиться с вирусами и бактериями сама. И коль ребенок спокойно переносит температуру, не поднимающуюся выше 38 °С, то вмешиваться не стоит. Нормальная температура тела в среднем равна 36,6 °С. Ректальная температура (в прямой кишке) приблизительно на градус выше, чем в подмышечной впадине, то есть температура, измеренная ректально, считается повышенной, если превышает
Наш специалист оксана коваль, педиатр детской клиники «Добробут», Киев
38 ˚С. В этом случае ее нужно сбивать жаропонижающими, которые назначит врач. Обязательно следует соблюдать дозировку, прописанную доктором. При этом важно помнить, что жаропонижающие никак не борются с инфекцией, а лишь сбивают температуру.
Поэтому не рекомендуется давать препараты, пока температура не поднимется до 38,5 °С у детей старше года, и до 38 °С, если малышу нет еще и 12 месяцев.
Исключение составляют крохи, у которых ранее были фебрильные судороги. Таким деткам нужно срочно давать жаропонижающее, не дожидаясь критических отметок. У ребятишек с предрасположенностью нервной системы (травмы, перинатальное поражение, внутричерепная гипертензия) судороги возможны даже при невысокой температуре – они продолжаются недолго, могут сопровождаться утратой сознания и проходят при снижении температуры. Тут нужен срочный осмотр врача. Кроме того, немедленного вызова «скорой» требует любая температура у ребенка до трех лет, если появились подергивания мышц или дрожь на фоне жара, что говорит о судорожной готовности.
Срочная медицинская помощь малютке необходима при повышении температуры до 39,5 °С, а также если жар сопровождается вялостью и заметным ухудшением самочувствия. У твоего малыша отмечается регулярное повышение температуры до 37,5-38 °С на фоне вялости, сонливости, нарушения аппетита и общей бледности? Даже если полного комплекса похожих симптомов нет – это повод для консультации с педиатром и сдачи анализов крови и мочи. Подобное часто указывает на
www.tvoymalysh.com.ua
Фото: Shutterstock (1).
Родители всегда лучше врачей знают свое чадо. Так что ты первая заметишь, если в самочувствии крохи что-то изменится. Действуй грамотно!
очаг хронической инфекции или на какое-либо недолеченное заболевание.
3
Младенец отказался от еды и питья
Если у малютки нет аппетита более шести часов, он не берет грудь либо смесь, непременно покажи его доктору. Такой симптом может свидетельствовать об инфекционной болезни, поражении нервной системы, проблемах с сердцем, почками или пищеварением. Кроме того, это нередко говорит о нарушении обмена веществ, выделении токсинов и отравлении организма. Почему реально заподозрить именно эти неприятности? Дело в том, что пищевой рефлекс у детей – один из самых важных, он необходим для выживания. Словом, подавление естественного желания есть и пить сигнализирует о серьезных неполадках со здоровьем. В таких ситуациях без помощи специалиста не обойтись.
4
Потеря сознания
Во время обморока возникает кратковременная потеря сознания с утратой тонуса мышц из-за нарушения мозгового кровообращения. Причин тут много: гипоксия (нехватка кислорода), болевое раздражение, поражение мозга, пороки сердца, гипогликемия (снижение сахара крови), травма головы... Иногда потере сознания могут предшествовать дискомфорт и беспокойство, вялость, заторможенность, отсутствующий взгляд... Будь внимательна! Затем ребенок перестает реагировать на окружающее, тело обмякает, малыш падает, дыхание замедляется. Поскорее уложи его и вызови скорую помощь! Необходимо как можно быстрее выяснить, в чем причина такого состояния и что делать, дабы подобное больше не повторилось.
5
Налицо одышка и шумное дыхание
Нередко эти признаки свидетельствуют об обструкции бронхов на фоне ОРВИ или аллергии. При этом ребенок возбужден либо угнетен, у него отмечается шумное, глубокое и сухое дыхание, в которое вовлечены мышцы грудной клетки. Малыш становится бледным, его лицо приобретает синеватый оттенок, учащаются сердечные сокращения. Заметила что-то подобное? Срочно вызывай«скорую»! А до ее приезда попытайся успокоить ма-
лыша. Полежи с ним рядом, погладь его, сделай легкий массаж, предложи попить теплой водички или чаю (только не оставляй одного!). Если дома есть ингалятор, заправь его минеральной водой и попроси маленького подышать. Не хочет? Не настаивай! Включенный прибор и так подействует благотворно, увлажнив воздух в помещении, где находится больной.
6
Проблемы с родничком
Иногда у младенцев отмечается сильное напряжение родничка, он набухает, пульсирует, выпячивается над поверхностью кожи... Часто это сопровождается беспокойством. Такой признак скорее всего говорит о внутричерепной гипертензии, или повышенном давлении ликвора (жидкость, в которой находится мозг внутри черепной коробки). Он возникает при многих болезнях: менингите, энцефалите, травмах головного мозга, врожденной гидроцефалии, пороках развития нервной системы. Это состояние опасно тем, что может вызвать повреждение мозговой ткани, поэтому оно требует немедленного обращения к врачу и лечения в стационаре. Проблему вызывает и сильно западающий родничок, что говорит об обратном явлении – снижении давления ликвора, недостаточном его количестве. А это то-
же небезопасно, поскольку происходит при тяжелом обезвоживании организма, которое наступает при перегреве, кишечных и других инфекциях, лихорадке, диарее, рвоте и других серьезных проблемах со здоровьем. При этом также требуется госпитализация и восполнение потерянной жидкости через капельницу или путем выпаивания.
7
Синеет носогубный треугольник
Периоральный цианоз (или синева вокруг рта) у детей до 3-4 месяцев при беспокойстве или плаче вполне допустима. Из-за особенностей кровообращения и регуляции тонуса сосудов у малышей в этом возрасте она не считается патологическим явлением.
Однако если носогубный треугольник синеет в состоянии покоя, когда маленький не напрягается, например, во сне, – это уже вызывает определенные подозрения.
Носогубный треугольник синеет каждый раз при сосании груди? Это сопровождается нарушением дыхания, одышкой, беспокойством карапуза? Обязательно запишись на консультацию к педиатру и кардиологу, чтобы при помощи специальных обследований специалисты исключили порок сердца и какие-либо проблемы с сосудами.
Твой Малыш 33
практикум для мамы Когда тебя кусают – это не только больно, но и обидно. Полечи и пожалей бедного ребенка!
До свадьбы заживет! Ирина Лесь
Н
аши мамы любые раны, укусы и царапины обезболивали поцелуем и либо заматывали бинтом, либо заливали зеленкой, либо цементировали нашлепкой из пластыря. В этом был свой смысл: с глаз долой – из сердца вон! Когда не видно крови из-под бинта или зеленых разводов, то уже не так страшно, а потому и не так больно. Другой пользы эти меры не приносили, а вот вред определенно был. Нагноения, воспаления, долгий период заживления... Но зато прививки от столбняка делались регулярно: в 3, 4, 5 месяцев, в полтора
года, 6 лет, 14... Теперь же тебе нужно самой позаботиться о противостолбнячном уколе после любого попадания грязи в кровь ребенка! А лучше, конечно, подстраховаться заранее.
Поцелуй и вправду лечит! Стоит оставить в привычном арсенале целительную силу маминой любви. И тогда любая боль покажется малышу не столь уж сильной. Таковы свойства окситоцина – гормона нежности и привязанности. Этот гормон, кстати, облегчал тебе боль при схватках! А вот упреки, что, мол, неженка, из-за такой пустячной
царапины нюни распускаешь, наоборот, усиливают ощущение боли. Кортизол – гормон стыда и чувства вины – усиливает вообще любые неприятные ощущения. В будущем же твои упреки могут спровоцировать желание у ребенка снова и снова испытывать физическое страдание, дабы доказать маме, что он научился терпеть боль и заслуживает ее одобрение.
Бинт и пластырь – по показаниям Применение бинтов и пластыря способствует воспалениям, нагноениям и затягивает заживление. Почему? Во-первых, посто-
янная смена повязки нарушает целостность затягивающейся поверхности ран. Во-вторых, без доступа воздуха само восстановление проходит в 2 раза медленнее. В-третьих, кровь, когда она свободно льется, смывает с раны грязь, следы яда или слюны агрессора и тем самым снижает риск воспаления. Поэтому бинт и пластырь применяй лишь тогда, когда вы находитесь в антисанитарных условиях или когда рана довольно серьезная и есть угроза большой потери крови. В остальных случаях воспользуйся нашими советами.
Укус собаки смотрится страшнее, но больше боли вызывают царапины кота из-за особого вещества под когтями! Снимаем боль Энергично разотри, если есть лишь синяки от зубов. Кровь идет? Тогда подставь рану под холодную воду. Смоет грязь и боль! Не допускаем воспаления Промывания водой бывает достаточно, но можно еще обработать перекисью водорода. Если же животное незнакомое, то придется сделать укол против бешенства и прививку от столбняка. Быстро заживляем Масло пихты или зверобоя, сок алоэ ускорят восстановление кожи!
70 Твой Малыш
www.tvoymalysh.com.ua
Рисунки: Валерий Игнатенко.
пушистики обидели!
Кто-то ужалил Совсем маленьких деток в основном кусают комары и мошки, а после 4 лет еще и осы, пчелы, шмели. Действуй! Снимаем боль Лед, холодный компресс или масло чайного дерева эффективно уберут жжение. Не допускаем воспаления Если в ранке осталось жало, его нужно непременно удалить, иначе не избежать нагноения. Однако постарайся, чтобы твои действия не доставили больше боли, чем сам укус! Например, не ковыряй в ранке иголкой, смоченной в спирте. Лучше осмотри жало и найди мешочек с ядом. Возьми пинцет и выдерни жало так, чтобы не повредить мешочек, не то будет и больно, и воспаление увеличится. Быстро заживляем Чтобы место укуса не зудело и не расчесывалось, смачивай его солевым или содовым раствором! Подойдут и специальные мази.
Крепкие зубы друга
Чаще всего малыши кусают друг друга в возрасте 1-3 лет, пока не научатся хорошо говорить.
Снимаем боль Сила детских челюстей такова, что оставленные синяки держатся неделями (чем ниже, тем дольше). Чтобы снять отнюдь не шуточную боль, хорошенько разотри место укуса, дабы разогнать кровь и предотвратить отек, а затем приложи холод. Не допускаем воспаления В принципе до крови дети кусают редко. Но если так случилось и ребенок-кусака вам незнаком, то следует сдать анализ крови на СПИД и туберкулез. Быстро заживляем Витамин Р и теплый компресс спустя сутки не оставят через три дня от синяка и следа!
Больше информации читай на сайте www.tvoymalysh.com.ua