Baby planeta 70 by Baby planeta

Decembar 2021. Broj 70

U CENTRU PAŽNJE

Istorija najvoljenijeg dede POZNATI RODITELJ

Danijela Buzurović

OJA R B A M TE vajte i Ne okle ajte, ne drem ne lo već pok te j sprema

2 | Babyplaneta

Tema broja

Danijela Buzurović

Ne oklevajte i ne dremajte, već poklone spremajte

Kazi aaa

Stocicu, postavi se

Priče iz života

Kofer

Prehlada i grip se leče bez antibiotika

Zdrava alternativa slatkišima

Zimovanje sa decom - izazov ali i zadovoljstvo

Čitanje sa bebom danas, za lepe priče u životu sutra

Decembar 2021. Broj 70

Poznati roditelj

Osnivač i izdavač: Keprom d.o.o.

Adresa redakcije: Dositejeva 41, Šimanovci e-mail: babyplaneta@keprom.com

Glavni i odgovorni urednik: Jelena Pajić

Redakcija: Jelena Pajić, Zoran Živković

Art direktor: Uroš Anđelković

52 Stručni saradnici: dr Danijela Milosavljević, doktor opšte medicine dr Biljana Šaponjić, specijalista ginekologije i akušerstva Katarina Ostojić, psihološkinja pri Centru za podršku ranom razvoju i porodičnim odnosima Harmonija Anđelka Kotević, viša medicinska sestra

Saradnici i prijatelji: Udruženje Roditelj, Bebac.com, Halobeba, Unicef, Ringeraja Portal

Fotografija: Shutterstock

U centru pažnje

Istorija najvoljenijeg dede

54 Marketing: babyplaneta@keprom.com

Kontakt sa čitaocima: Jelena Pajić babyplaneta@keprom.com

Kit&Kin visekratne pelene

Priča se

NOVO

Chicco kadica CUDDLE&BUBBLE DOTS Cuddle & bubble je praktična kadica i postolje za presvlacenje, ima ergonomsku kadu koja se može ukloniti sa umetcima protiv klizanja, uklonjivi mekani dušek, mnogo praktičnih pregrada za skladištenje pelena i pribora za kupanje za bebe, držač za tuširanje i kanal za brzo odvodnjavanje. Struktura za brzo sklapanje je kompaktna i može se podesiti na 3 nivoa kako bi odgovarala vašim potrebama! - Mekani, uklonjivi nosač reduktora, za potpunu udobnost - Kompaktan i lak za nošenje u sklopljenom stanju, sa dva praktična točka - Podesiva visina (3 pozicije) da odgovara visini mame ili tate - Roditeljski organizator – Pogodan prostor za skladištenje proizvoda za kupanje - Sistem preklapanja – Velika dugmad za brzo sklapanje - Dolazi sa vrčem za vodu - Kupatilo sa dve konfiguracije – Poluležeći položaj od rođenja i sedeći položaj od 6 meseci

Proizvodi kompanije Kit & Kin za negu kože su hipoalergeni, klinički testirani i odobreni od strane dermatologa, poseduju sertifikat o prirodnom poreklu koji izdaje Soil Association i COSMOS, najveće evropsko regulatorno telo za kozmetičke proizvode. Koristimo održive materijale biljnog porekla kako bismo doprineli okončanju zavisnosti od neobnovljivih resursa i očuvanju planete za vašu i buduće bebu.

Chicco kozmetika Zašto je važna i šta je prirodna kozmetika za bebe U proteklih nekoliko godina promovišu se prirodni proizvodi, prirodnog porekla i sastojaka. Ova kategorija se posebno odnosi na naše najmlađe i proizvode koji oni svakodnevno koriste. U moru svih informacija potrošač često ne može da zaključi po čemu je jedan proizvod prirodniji od drugog i kako se uopšte dobija ta informacija i može li se biti siguran da je ono što smo obezbedili našim najosetljivijim članovima porodice zaista to – prirodno i neškodljivo. Kada govorimo o kozmetici za bebe i decu često se poznatim brendovima poklanja poverenje i veruje da su informacije koje nam pružaju istinite kao i da su sastojci i pakovanja korišćena za njihove proizvode zaista onakva kakvim ih predstavljaju. Ipak potrebno je dodatno se informisati. Danas je na tržištu prisutan veliki broj brendova a na vama je da pažljivo istražite kome ćete pokloniti svoje poverenje. Kako ovo istraživanje nekada zna da bude poprilično obimno dajemo vam neke sugestije oko odabira nege za svoje najmlađe. Nova kolekcija Chicco Baby moments prirodne kozmetike za najmlađe predstavlja čak tri odvojene linije i to: • Sensitive linija za tek rođene bebe • Baby skin linija proizvoda • Kids – delicate skin linija Ono što odlikuje novu kolekciju Chicco Baby moments jeste upotreba novih nežnih formula koje su do čak 97% prirodnog porekla, novog recikliranog pakovanja koje brine o očuvanju životne sredine kao i segmentacija na tri kategorije najmlađih korisnika. Novi proizvodi koji upotpunjuju ovu kolekciju su dugo osmišljavani, detaljno testirani i sa velikom pažnjom ponuđeni kao rešenje za bezbrižnu negu vaših najmlađih.

4 | Babyplaneta

NOVO Inglesina trio Electa Inglesina je poznati italijanski brend sa dugom tradicijom. Kolica elegantnog dizajna obezbeđuju sigurnost i udobnost za decu, a praktičnost i moderan izgled za roditelje. Trio sistem Electa je lagan, kompaktan, praktičan i jednostavan za korišćenje sa kojim svaki roditelj lako može da prevaziđe izazove tokom šetnje po gradu, a da bebi bude udobna i bezbedna vožnja. Sedalni deo kolica - Za uzrast od rođenja do 22kg - 7 pozicija naslona za leđa - Dunjica za noge - Može biti okrenut ka roditelju ili u smeru vožnje - Velika tenda UPF 50+ sa mrežastim otvorom(prozorčićem) - Težina sedalnog dela 3,2kg - Težina sedalnog dela i rama 8,7kg - Dimenzije rasklopljenih kolica 50x107x83-96cm - Dimenzije sklopljenih kolica 50x73,5x30cm

- Velika tenda UPF 50+ - Ventilacioni sistem - Mrežasti prozorčić

Nosiljka - Za uzrast od rođenja do 9kg - Udoban dušek napravljen od bambusovih vlakana, hipoalergenog, antibakterijskog i veoma prozračnog materijala, savršenog za nežnu kožu beba - Dimenzije dušeka 79x37cm

Postolje - Na postolje se mogu postaviti nosiljka ili auto sedište. - Postolje je vrlo praktično-kada dođete kući iz šetnje, a Vaša beba spava ne mprate da je premeštate već samo nosiljku ili auto sedište postavite na postolje i beba može da nastavi mirno da spava.

Auto sedište Cab - Za urast od rođenja do 13kg - Standard ECE R44 / 04 - Ergonomskog oblika - Bezbedno i komforno - Velika tenda UPF 50+ - Težina 4,75kg

Babyplaneta | 5

Saveti Udruženja „Roditelj “

Uzor je bolji “vaspitač” od kritike

eke socijalne veštine se stiču direktnim podučavanjem kada roditelji relativno jasno pokazuju šta žele da dete nauči i nastoje da oblikuju njegovo ponašanje pomoću zahteva, nagrade i kazne, pohvale i kritike. Sa druge strane, crte ličnosti se uglavnom stiču tako što dete aktivno imitira stavove i ponašanja roditelja iako oni najčešće nisu imali nameru da ih tome uče. Ponašanje roditelja koje služi kao model često može da poništi učinke nagrade i kazne. Štaviše, učenje po modelu se brže odvija. To je ono što nazivamo i imitacijom ili učenjem prema modelu ili uzoru. Ovako na pitanje da li je u vaspitavanju mališana uzor bolji od kritike, odgovara psiholog Vesna Bajković, saradnik Udruženja “Roditelj” i dodaje da deca u predškolskom uzrastu najviše uče kopirajući ponašanje roditelja. To je, kako kaže, i razlog zašto kada roditelji pričaju na jedan a ponašaju se na drugi način – deca nepogrešivo kopiraju njihovo ponašanje, a ne reči, jer reči koje nisu podržane postupcima neće upamtiti kao lični model ponašanja. - - Tokom odrastanja ima mnogo uticaja vršnjaka, medija, rođaka… Deca će, naročito, imitirati model koji određenim

6 | Babyplaneta

ponašanjem dovodi do nagrade. Mehanizam učenja ili modelovanja ponašanja zasniva se na osnovnoj postavci da je svako ponašanje direktno određeno posledicama. To znači da ako neko ponašanje, bez obzira da li je fer-plej ili neprimereno, prati pohvala i nagrada roditelja, trenera ili vršnjaka, ono će se učvrstiti, ustaliti i postati uobičajeno. Ako je, međutim, ponašanje praćeno nezadovoljstvom, kritikom ili kaznom, verovatnoća njegovog ponovnog javljanja biće umanjena. Zapamtite, deca najbolje uče iz primera – naglašava Bajkovićeva. Ona objašnjava i da ugledajući se na uzor dete uči model komunikacije kome je bilo izloženo uglavnom u kući u kojoj odrasta. Naučiće da govori “dobro jutro”, “molim” ili “hvala” ako je to izražavanje roditelja. Tako je i sa načinom na koji se roditelji ophode prema sebi, na primer kada je reč o ishrani, odmoru, ali i u ophođenju prema prijateljima, higijenskim navikama radu, učenju, sportu… - - Razmislite šta želite da izgradite kod deteta, koje osobine. Naša uverenja o tome što je dobro za dete, vode nas i usmeravaju u našem umeću vaspitavanja. Pronalaženje uzora u sportistima, glumcima ili pevačima, dogodiće se ka-

snije, ali do tada će mnoge osobine već biti formirane, pa i to koliko se dete okreće ovim ličnostima uveliko zavisi od našeg uticaja na njega u najranijem detinjstvu – kaže Bajkovićeva i dodaje da deca, takođe, uče da budu različita od roditelja, kada se dete izrazito ne slaže sa nekim njihovim postupcima i ponaša se suprotno čim za to dobije priliku, a ona se ponekad dogodi tek kada dete odraste. Kada roditelji, kako kaže naša sagovornica, svakodnevno, dosledno imaju dobre navike, poštuje sebe i svoju porodicu, deca će upiti njihove oblike ponašanja, navika i verovanja. - - Uloga roditelja i njihov uticaj su veoma važan, a veći su što je dete mlađe. Što je dete starije i raznolikiji uticaji iz okruženja, dete na kraju samo izabere neka ponašanja, stavove i vrednosti, i formira se u posebnu ličnost s tim da pozitivni i podržavajući roditelji ostaju osnovni izvori za učenje i modelovanje njihovog ponašanja u različitim životnim kontekstima – naglašava Bajkovićeva. Udruženje „RODITELJ“ info@roditelj.org www.roditelj.org www.facebook.com/roditelj

Biramo za vas

Chicco hranilica Polly 2 start

Chicco Baby Hug Chicco je jedan od vodećih brendova na svetskom tržištu proizvoda za bebe i decu i jedan je od deset najprodavanjih italijanskih brendova u svetu. Snaga brenda Chicco zasniva se na tome da je ovo jedini brend na svetu koji zadovoljava potrebe dece od rođenja do tri godine. Chicco Baby Hug 4 u 1 Glacial se može koristiti na 4 različita načina : kao ležaljka, zatim hranilica, kolevka i stolica. Izuzetno je udobna i prostrana. Pruža mogućnost podešavanja svetlosti i zvukova, kao i visine. Namenjena je za uzrast: 0 - 36 meseci. Dimenzije rasklopljene ležaljke su 88/122 x 60 x 85 cm a težina: 10.2 kg Odrzavanje je jednostavno i jastuk se može prati u mašini.

Chicco hranilica Polly 2 start namenjena je za uzrast od 0 - 3 godine, ili za maksimalnu težinu deteta od 15kg. Broj položaja naslona: 4. Broj položaja nivoa visine : 8 Dimenzije sklopljene hranilice: 54,8 x 101 x 31 cm. Dimenzije rasklopljene hranilice : 54,8 x 91/110 x 83,5 cm. Težina stolice za hranjenje: 10,5kg Održavanje: Čuvati od vremenskih uslova i na suvom mestu. Čistiti plastične delove sa blagim sapunom i vodom. Čuvati sve metalne delove suve. Isključivo površinsko čiščenje, bez potapljanja stolice u vodu. Ne koristiti sundjer za pranje za čiščenje poslužavnika. Poslužavnik možete prati u mašini za pranje posudja.

Chicco Seat 4 fix auto sediste Novo Chicco auto sedište Seat4fix sa ISOFIX vezivanjem je sedište koje je predviđeno da se koristi od rođenja bebe pa sve do kraja korišćenja, a to je oko 12 godina. Poseduje mogućnost rotiranja oko svoje baze za 360 ‘C, Isofix kačenje i Top Tether vezivanje. Chicco Seat4fix Auto sedište za bebe 0-36 kg_3.Chicco Seat4fix Auto sedište za bebe 0-36 kg_1 Tehničke karakteristike: • Nemanjeno je za decu od 0-12 godina starosti, ili od 0-36 kg • Grupa 0+/1/2/3 • Jednostavno i sigurno Isofix kačenje i Top tether vezivanje • Zaštita od bočnog udara • Postavlja se u oba pravca. U suprotnom pravcu od 0-13 kg, u pravcu važnje od 9-36 kg • Dok se koristi od rođenja do 13 kg, postavlja se okrenuto unazad korišćenjem Isofix konektora i Top Tether vezivanja

Chicco lezaljka BALLOON BABY ELEPHANT Chicco je jedan od vodećih brendova na svetskom tržištu proizvoda za bebe i decu i jedan je od deset najprodavanjih italijanskih brendova u svetu. Snaga brenda Chicco zasniva se na tome da je ovo jedini brend na svetu koji zadovoljava potrebe dece od rođenja do tri godine. Za decu uzrasta od 0-6 meseci neophodno je da ležaljka bude u ležećem položaju. Od meseci do 18kg može se korisiti kao prva stolica za Vaše dete. Može da se podesi u položaj ljuljanja ali i da se fiksira. Poseduje 4 položaja nagiba naslona. Funkcija vibriranja i interesantne melodije će zabaviti i umiriti vaše mališane. Namenjena za uzrast: 0 do 18 kg Težina ležaljke: 4.12 kg Dimenzije: 78 x 47 x 78 cm Održavanje: navlaka se može skinuti i prati u mašini

8 | Babyplaneta

Mast kolica M4

Biramo za vas

MAST kolica za bebe su dizajnirana kao odgovor na potrebe savremenih roditelja. Kombinuje sve funkcionalnosti potrebne za maksimalnu udobnost i sigurnost vašeg deteta. Osim što su super praktična, imaju i moderan, trendi izgled. Junak vaše svakodnevice Zahvaljujući jednostavnom upravljanju, velikoj površini za ležanje i maloj težini kolica MAST M4, s lakoćom ćete prevladavati svakodnevne izazove. Bez obzira šetate li gradom ili po prirodi, veliki točkovi i odlični amortizeri će vam obezbediti laganu i udobnu vožnju. Veliku vodootpornu tendu možete produžiti u dva koraka, a vašem mališanu pruža zaštitu od sunca sa UPF 50+. Zahvaljujući velikom mrežastom otvoru na tendi i na zadnjem delu sedišta, dete će uvek biti pod vašim nadzorom. Otvori takođe obezbeđuju optimalan protok vazduha, što je posebno važno u vrućim danima. Tehničke karakteristike: Za decu uzrasta od rođenja do 22 kg Nosivost korpe za stvari: 5 kg Ukupna težina kolica: 8 kg Dimenzije rasklopljenih kolica: 96 – 113 cm (V) x 79 – 96 cm (D) x 53 cm (Š) Dimenzije sklopljenih kolica: 74 cm (V) x 32 cm (D) x 53 cm (Š)

AquaScale kadica 3 u 1 vaga, termometar I kadica

Baby patent donosi inovativne proizvode u Vaš dom koji zahvaljujući revolucionarnom dizajnu nastoje da obogate i olakšaju Vaš život. Brend koji je zadužen da zadovolji potrebe postojećih generacija kao i osmisli nešto novo što će olakšati i ulepšati život sledećim generacijama. Tehničke karakteristike: - 3u1 digitalna dečija kada : digitalna vaga, vodeni termometar i kada - Jedinstven oblik kade i uložak za sprečavanje klizanja čine da Vašem mališanu kupanje bude udobno I bezbedno - Dva položaja: ležeći od rođenja bebe do 6 meseci I sedeći od 6 do 24 meseca - Bebu možete izmeriti sa ili bez vode - Aqua Scale je prva multifunkcionalna kada, koja omogućava roditeljima da saznaju preciznu težinu svoje bebe i u isto vreme kontrolišu temperaturu vode, i sve to za vreme kupanja. - Led ekran koji pokazuje težinu je osvetljen (potrebne su baterije) - Uzrast: pogodna je za bebe od rodjenja do 24 meseci starosti. - Dimenzije: 73. x42.4x24.1 cm

Chicco kolica Best Friend Pro Chicco je jedan od vodećih brendova na svetskom tržištu proizvoda za bebe i decu i jedan je od deset najprodavanjih italijanskih brendova u svetu. Snaga brenda Chicco zasniva se na tome da je ovo jedini brend na svetu koji zadovoljava potrebe dece od rođenja do tri godine. Chicco kolica Best friend Pro su dizajnirana tako da prate Vašu bebu od samog rođenja, a ujedno i stil svakog roditelja-moderna, praktična i udobna. Tehničke karakteristike: - Za uzrast dece od rođenja do 15kg(do oko 3 godine) - Beba se može voziti okrenuta ka roditelju ili ka svetu ispred sebe - Sedalni deo se vrlo jednostavno i lako skida sa rama kolica - Podesiv naslon za leđa u više pozicija-od ležećeg do sedećeg - Podesiva ručka prema visini koja odgovara roditelju - Velika tenda za sunce UV50+, koja se može proširiti i na kojoj postoji prozorčić kako bi roditelji uvek imali u vidu šta beba radi - Sklapaju se jednom rukom lako i jednostavno - Kolica su veoma kompaktna i samostalno mogu stajati kada su sklopljena - Dimenzije rasklopljenih kolica: 106x95x60cm - Dimenzije sklopljenih kolica: 60x25x68cm - Težina kolica:11,20kg

10 | Babyplaneta

Cybex Gazelle Doživite zabavu i slobodu kupovine u gradu sa kolicima Gazelle S Sa dodatnom odvojivom korpom za kupovinu u kombinaciji sa ogromnom korpom za kolica, ovo je idealan pratilac bilo da posećujete nedeljnu pijacu ili pretražujete prodavnice u centru grada. Kolica takođe rastu sa vašom porodicom, podržavajući preko 20 konfiguracija sedišta, krevetića ili bilo kog Cybex auto sedišta za bebe. Spremno od rođenja, ergonomski položaj sedišta za kolica u ležećem položaju čini Gazelle S idealnim izborom od samog početka putovanja vaše porodice. Cybex Gazelle može da podrži do 23 različite konfiguracije sedišta, krevetića, auto sedišta, Cocoon S mekih krevetića i njegove odvojive korpe za kupovinu. Može se koristiti u sledećim režimima: Single: Za jedno dete, krevetac, auto sedište ili sedišta mogu da se montiraju na ram Gazelle S. Odvojiva korpa za kupovinu je takođe uključena u okvir za nošenje svih vaših svakodnevnih potrepština. Brat ili sestra: Da biste nosili dvoje dece, korpa za kupovinu se može zameniti drugim krevetićem, sedištem ili autosedištem kako bi se omogućilo nekoliko različitih kombinacija za vožnju. Blizanci: Za bebe blizance, Gazelle S može da nosi dva krevetića, sedišta ili auto sedišta. Ovo omogućava dvoje dece da putuju sa istim nivoom udobnosti.

Krauterhof sport gel Krauterhof sport gel se koristi za zagrevanje i pripremu mišića i zglobova pre fizičke aktivnosti. Triple complex za maksimalni efekat na mišićima kombinuje inovativne sastojke (Creatine – Caffeine complex i CellActive complex) sa ekstraktima lekovitih biljaka (gavez, mentol, kamfor, divlji kesten, planinska arnika, đavolja kandža i vinova loza) Ubrzava cirkulaciju, širi krvne sudove i poboljšava raspon pokreta. Na taj način smanjuje mogućnost istegnuća mišića i tetiva i drugih povreda, pruža više kiseonika aktiviranim mišićima i povećava njihovu izdržljivost. Na vrhu tube se nalazi trostruki masažer koji omogućava lako nanošenje gela čak i na teško dostupna mesta, stimuliše mišiće, a ruke nakon nanošenja ostaju čiste. Sport Gel HOT sadrži vitalizirajući kofeinski kompleks sa kamforom i mentolom, kao i biljne ekstrakte lišća crvenog grožđa, đavolje kandže, divljeg kestena, gaveza i arnike. Vitamin B3, pantenol i alantoin u kombinaciji sa hidrantnim sastojcima dodatno neguju vašu kožu. Gel sadrži CellActive® kompleks koji poboljšava performanse i otpornost. Ovaj kompleks se sastoji od taurina, sibirskog ženšena i esencijalnog Cell-Boost faktora.

Biramo za vas

NIP pumpica – first moments

PiC INHALATOR kompresorski MISTER 8 hobotnica Mister 8 je mikroklipni aerosolni inhalator dizajniran i proizveden korišćenjem najsavremenije tehnologije koja ga u odnosu na standardne PiC inhalatore čini tišim i omogućava kraće trajanje sesija. Mister 8 je medicinski uređaj koji pretvara lekove iz tečnog stanja u oblik aerosola čime omogućava da lek prodre direktno do disajnih puteva zahvaljujući optimalnoj veličini čestica aerosola. Dizajn prilagođen deci olakšava inhalaciju: specijalni oblik kornjače i nežne boje zaokupiraće najmlađe. Klipna cevčica smanjuje buku i trajanje sesije garantujući visoke performanse. Brži i tiši! Dolaze zajedno sa Pic Acti Fast Pro raspršivačem Pre upotrebe pročitati uputstvo! O nameni i neželjenim reakcijama na medicinsko sredstvo posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

12 | Babyplaneta

Nip First Moments ručna pumpica za izmlazavanje mleka Svaka mama ima različite sklonosti. Zato Nip First Moments ručna pumpica za izmlazavanje mleka ima dva različita inteziteta pumpanja. Intezitet 1 za slabije i laganije izmlazavanje i Intezitet 2 za jači intezitet izmlazavanja. Intezitet izmlazavanja se može brzo i jednostavno odabrati promenom klipa pumpice. Baš onako kako vama odgovara. Sistem \’\’sve u jednom\’\’ podrazumeva izmlazavanje mleka, čuvanje i pripremu majčinog mleka jednostavnije nego ikada ranije. Za sve se koristi samo jedna posudica, bez potrebe za presipanjem mleka i prljanjem drugih posuda. Ručna pumpa za izmlazavanje ima ekstra mekani silikonski jastuk koji savršeno prianja uz vašu dojku i čini da izmlazavanje mleka bude prijatno. Ručka na pumpici je savršeno prilagodjena maminoj ruci tako da čini imlazavanje lakšim i ugodnijim. -Dva inteziteta izmlazavanja: slabiji i jači -Sve u jednom: pumpica, posudica za čuvanje i pripremu mleka za bebu -Drška je savršeno prilagodjena maminoj ruci -Jednostavna za održavanje. Svi delovi ručne pumpice osim silikonskog jastuka, mogu se brzo i lako oprati u mašini za pranje sudova. -Materijal: PP, silikon, bez Bisfenola A -Kompatibilna je sa Nip First Moments flašicama od 150ml I 270ml

Flufsan nepromočivi baby podmetači Flufsan baby podmetač za jednokratnu upotrebu nudi Vašoj bebi udobnost i higijenu. Praktičan i superapsorbujući, odlična je zaštita koju možete koristiti u različitim situacijama. Flufsan bebi podmetač je veoma pogodna zaštita za dušek u periodu kada se dete odvikava od nošenja pelena. Veoma su praktični za svakodenvno presvlačenje, troslojni podmetači omogućavaju higijenu, komfort i sigurnost. Površinski sloj je veoma nežan i izrađen je od hipoalergenskog materijala. Srednji sloj podmetača je izrađen od fine celuloze koja omogućavaju higijenu, komfort i sigurnost. Donji sloj je izrađen od netoksičnog polietilena i garantuje nepropustljivost sadržaja.

Ljubav raste iz dana u dan

ebe su čudo. Posle porođaja kada vam ih spuste na grudi ne možete da verujete da ste vi to predivno biće stvorili i samo želite da ih zaštitite i čuvate, a ljubav raste iz dana u dan… Ovim rečima se naša poznata voditeljka Danijela Buzurović, jedno od zaštitnih lica Prve TV, priseća trenutaka kada je postala mama: prvi put pre osam godina kada je rodila sina Nestora, a potom i ćerku Klaru koja sada ima pet godina. Za našu sagovornicu i njenog supruga glumca i voditelja Stefana Buzurovića, njihova deca su najveća radost. Istinski su im posvećeni i iskreno, s mnogo ljubavi uživaju u njihovom odrastanju, koju „odaje“ neprekidni, topli osmeh dok govori o njima. - Ni prva ni druga trudnoća nas nisu iznenadile. Veoma su bile planirane tako da sam oba puta kada sam radila test bila spremna na „dve crte“ i želela sam da ih vidim. Ono što nisam isplanirala prvi put, bilo je kako ću tu radosnu vest da saopštim Stefanu. Uradila sam test i on je pitao: „I? Šta kaže? Je l‘ gotovo?“ Izašla sam iz kupatila i rekla mu: „Ne znam. Ne vidim. Pogledaj ti!“ Nikada neću zaboraviti taj njegov pogled i sreću u očima – priča nam Danijela Buzurović. A, kada je saznala za drugu trudnoću, sreća je, takođe, bila neizmerna, ali su okolnosti bile malo drugačije. - Drugo dete smo planirali kao i prvo, ali sam uradila test ranije nego što bi trebalo jer sam bila sigurna da sam trudna. Stefan je bio na putu i trebalo je da

14 | Babyplaneta

se vrati uveče, a ja sam saznala ujutru. Htela sam da puknem od želje da mu kažem, ali nisam želela preko telefona. Tako su svi u porodici saznali pre njega. Najpre sam otišla kod moje mame i sestre, radovala se sa njima, pa kod Stefanovih roditelja i sestre, a potom sam se vratila kući i čekala ga. Nestoru sam obukla majicu na kojoj piše: „TATA, MAMA JE TRUDNA!“ Stefan se vratio i počeo da grli Nestora i ne videvši šta piše na majici. Ja sam se krila u sobi čekajući da primeti. Kada je konačno video, pojavila sam se sa majicom na kojoj je pisalo: „DA, TRUDNA SAM!“ - otkriva nam Danijela. Biti roditelj, po rečima naše sagovornice, oduvek je veliki izazov, ali kako kaže, iskustva starijih su uvek dobrodošla pomoć mladim roditeljima. - Usađujemo u našu decu sve ono što su naši roditelji usadili u nas. Veliki je izazov u današnje vreme vaspitati decu i mogu slobodno da kažem da mi danas imamo mnogo teži zadatak od onog koji su imali naši rodi-

Foto:Marko Todorović

Poznati roditelj

telji. Ne mogu ni da pretpostavim kako će biti našoj deci da vaspitaju svoju. Ali, jedno se nikada ne menja, ljubav i posvećenost su osnova svega– iskrena je Danijela, i dodaje: - Apsolutno sam pobornik tradicionalnog vaspitanja ali pitanje je šta ko pod tim podrazumeva. Za mene su to prave vrednosti, međusobno poštovanje i treba uvek da se zna ko su mama i tata, a ko deca. Deca su ravnopravni članovi porodice i njihovo mišljenje je važno. Odluke se donose zajedno, uz argumente i objašnjenja. Ali ako dete hoće na pet stepeni napolje u kratkim rukavima, tu nema demokratije, roditelj kaže: „Ne“, i tačka. A, to sve znači da se u odnos sa decom istovremeno unose razum i osećajnost. S obzirom na to da deca traže neprekidnu posvećenost, a da se naša sagovornica i njen suprug bave vrlo dinamičnim poslovima koji, takođe, traže mnogo vremena i rada, pitali smo je kako usaglašavaju poslovne obaveze sa roditeljstvom? - Zaista imamo mnogo obaveza i često je teško sve uklopiti, ali nekako uspevamo. Pomažu nam roditelji, i be-

skrajno smo im zahvalni na tome. Nemamo bebisiterke – kaže Danijela. Trude se, priča nam, da što više budu zajedno: - I, uspevamo na svu sreću. Imamo naše rituale, naša mesta, naše „fore“… Smejemo se i volimo se. To je neprocenjivo. Naše zajedništvo i ljubav smatram najvećim blagom naše porodice. To što se trudimo da uvek imamo razlog za radost. Lako je biti neraspoložen, lako je naći razlog da budeš tužan i nesrećan. Mudrost je uvek naći razlog da budeš srećan. To je naša deviza. Tako svake godine idu na skijanje na Kopaonik, sada već svo četvoro skijaju zajedno i potpuno su ekipa. Naravno, kako kaže naša sagovornica, vole da idu na more, a Golija je im je obavezna destinacija, selo Devići, jer tamo imaju vikendicu i uživaju u svakom momentu kada uspeju da odu na ovu prelepu planinu. Za kraj, pitamo Danijelu Buzurović, šta najviše želi sinu, ćerki, suprugu, ali i svima zajedno za predstojeće novogodišnje i božićne praznike: - Samo da smo zdravi i nasmejani kao i svi oko nas.

Saglasnost za imena dece Kada smo se venčali Stefan i ja smo jedne večeri pričali o potomstvu i o lepim imenima. On je izgovorio ime Nestor i ja sam se zaljubila, odmah. Prelepo mi je to ime. Dogodilo se da nam je prvo dete bilo muško. A, kada smo saznali da čekamo devojčicu dugo smo davali predloge i čekali da se oboje složimo. Jednoga dana smo se videli sa Sarom Jovanovic i pričajući sa njom rekli smo: „Sara je lepo ime“, onda je neko izgovorio: „Klara“. Ne sećam se ko od nas. Stefan i ja smo se pogledali i znali da će naša ćerka biti Klara – otkriva nam Danijela Buzurović kako su njena deca dobila imena..

3,2,1... odaberi sad

Ishrana bebe

ajbolja hrana za vaše dete, sem majčinog mleka koje dete treba da unosi dokle god za to ima mogućnosti, su sveže namirnice koje sami pripremate ili kuvate. Posebnu pažnju treba obratiti na gustinu i temperaturu hrane, na uvođenje novih namirnica i začine. Gustina hrane Hrana treba da bude prihvatljiva detetu. Ukoliko u peleni često nalazite cele komade hrane, razmislite da se ipak za još neko vreme vratite pripremanju kašica. Neka hrana bude tečnija da se lakše guta: pasirane, gnječene ili mlevene namirnice razredite prokuvanom vodom, svojim ili veštačkim mlekom, vodom u kojoj ste kuvali namirnice (ako nije posoljena), voćnim sokom ili jogurtom (od šestog meseca). Uvođenje novih namirnica Svaka nova namirnica se detetu daje sama, zatim se 24 sata čeka pre nego što se daje ponovo kako bi se videlo da li dete ima reakciju na tu namirnicu. Ukoliko dete dobije proliv, povraća ili dobije osip, nemojte tu namirnicu

16 | Babyplaneta

davati nekoliko narednih meseci. Hrana treba da je mlaka. Začini Nemojte uvoditi nikakve začine. So može detetu da ošteti bubrege. Posebno treba naglasiti da se do šestog meseca preporučuje isključivo dojenje. Donji tekst smo prilagodili zbog činjenice da neke majke sa uvođenjem hrane počinju pre, pa će detetu od četiri meseca davati kašicu, a sa šest meseci već gnječenu hranu. Međutim, ukoliko, majka počinje uvođenje čvrste hrane sa šest meseci, onda će mu tada davati kašicu, a sa osam meseci gnječenu hranu. 4 - 6 meseci Detetu davati polutečne kašice bez grudvica. Posebno preporučljivo za ovaj period: pirinač za odojče, kašica od šargarepe, kašica od jabuke, kašica od krompira, tikvice, dobro skuvana boranija, karfiol. 6 – 8 meseci Hranu možete gnječiti, tako da ipak više ne bude polutečna kašica, nego da ima i komadiće hrane. Izdvaja se: mlevena piletina, tvrdo kuvano jaje (samo žumance), jogurt, je-

tra, žitarice, paštrnak, pirinač, paradajz (skinuti kožicu), sveže i sušene kajsije. Izbegavajte hranu prženu na ulju. 8 – 9 meseci Vreme je da u hranu vašeg deteta uvedete i veće komade hrane, pa je preporučljivije da hranu seckate nego gnječite. Preporučljivo za ovaj uzrast: mlevena govedina ili jagnjetina, testenina, pirinač, lazanje, supe. 10 – 12 meseci Sada bi već vaše dete trebalo jesti sve što jede i ostatak porodice. Preporučljivo za ovaj period: brokoli kuvan na pari, boranija, dobro kuvana svinjetina, svo voće, zeleno povrće jače arome (kupus, zelena paprika), paradajz (i dalje bez kožice). Bitno je da dete razvije naviku pijenja vode. Mnoga deca nikada ne piju vodu, već umesto njih piju sok. Sokovi umanjuju apetit deteta i doprinose kvarenju zuba. Kada je dete žedno, dajte mu vode, kako biste mu razvili naviku pijenja vode umesto soka. Uredništvo portala Ringeraja.rs

Tema broja

Ne oklevajte i ne dremajte, već poklone spremajte

ovogodišnji i božićni praznici su vreme darivanja, a roditelji kao i ostali bliski rođaci i prijatelji, trude se da mališanima ispune želje i poklonima nagrade to što su bili dobri. Bez obzira na to da li će deca darove dobiti za Svetog Nikolu, novu godinu ili Božić, ovaj deo lepe tradicije nikako ne treba zaboraviti, budući da darivanje raduje i one koje poklone daju i one koji ih primaju. Štaviše, za dečicu je u tim danima najveća radost iščekivanje paketića i konačno njihovo pronalaženje ispod jelke. Ali pre nego što kupe poklone, svi koji planiraju da to učine trebalo bi da dobro razmisle. U decembarskoj, novogodišnjoj groznici, jureći kroz gužvu i odlazeći u mnogobrojne radnje u potragu za idealnim poklonom, često se i ne pomisli koja bi igračka bila najbolja za dete. A kada se nađu usred tog šarenila, mnoštva oblika, formi, zvukova, mnogi ni sami ne znaju šta bi pre uzeli i kojem bi se poklonu deca najviše obradovala kao i sa kojom igračkom bi se najradije poigrala.

Više od igre

Iako je lepo ispoštovati dečje želje i priuštiti im igračku za kojom žude, pre kupovine najpre bi se trebalo upitati: šta je zapravo dobra igračka? Univerzalnog odgovora, naravno, nema, ali koje igrač-

18 | Babyplaneta

ke ćete odabrati, zavisi od uzrasta mališana, njegovih interesovanja, ali i kupčeve „dubine džepa“. Ipak, pre kupovine, trebalo bi da imate u vidu neke osnovne savete i preporuke stručnjaka, pre svega dečjih psihologa. Koje to, dakle, uslove treba da ispunjava dobra igračka? • Osnovno pravilo je da je primerena uzrastu mališana, što najčešće i piše na kutijama. Ukoliko niste sigurni u tu preporuku, uvek možete da pitate prodavce. Važno je da ne uzmete igračku za koju dete još nije spremno, jer će da mu bude neinteresantna, a i „bacićete“ novac. Osim toga, može da bude i opasno ako detetu, na primer, mlađem od tri godine kupite igračku namenjenu starijoj deci, jer ona sadrži i sitne delove koji mogu da se progutaju ili stave u nos. Ukoliko, pak, kupite igračku koju je dete preraslo, ona ga uopšte neće zanimati i negde u ćošku sakupljaće prašinu. • Lepa, skladnih boja i oblika, jer tako deca upoznaju estetske kriterijume i razvijaju osećaj za lepo. • Podstiče kreativnost i maštu, pa je dobro detetu kupiti igračku koja će mu omogućiti da je koristi na razne načine. • Produbljuje iskustva, jer ako su mališani okruženi igračkama koje su „nastavak“ svakodnevnog života, onda će se mnogo kreativnije koristiti njima. Psiholozi preporučuju, na primer, ako detetu kupujete vozić, po-

kušajte najpre da mu priuštite vožnju ovim prevoznim sredstvom, pa će ono imati iskustvo koje će se nadograđivati kroz igru. • Pruža mogućnost izbora, budući da igračke koje pružaju više mogućnosti i više funkcija za igranje obogaćuju dečju igru i saznanje. Nemojte, međutim, da nagomilavate slične ili iste igračke, već gledajte da budu raznovrsne. • Ima dodatnu opremu, jer ako dete već ima auto ili lutku, sjajan poklon je nadogradnja toga: kućica za lutku ili set za frizerski salon, ili garaža i trkačka staza. Takvo dopunjavanje, po tvrdnjama psihologa, podstiče dete da razvija svoje igre ili da igra svoje uloge i da na taj način obogaćuje svoj svet. • Ispunjava preporuke fizijatara, a to znači da ispunjava tri uslova: podstiče razvijanje i proširivanje sposobnosti na trenutnom nivou razvoja deteta, omogućuje zadovoljenje potreba iz prethodnog razvoja i podstiče dalji razvoj deteta. • Neškodljiva je, što znači da je izrađena od bezbednih, proverenih materijala, bez oštrih ivica i delova koji lako otpadaju (ovo se naročito odnosi na magnete i baterije), da nije od materijala koji mogu da izazovu alergiju, da nema toksičnih plastičnih delova što je čest slučaj kod jeftinijih, a nekvalitetnih i nebezbednih igračaka.

Babyplaneta | 19

Tema broja

Treba li deliti igračke na „muške“ i „ženske“? Iako ima mnogo univerzalnih, igračke su uglavnom podeljene na one „za devojčice“ i „za dečake“, pa tako roditelji ćerkama kupuju lutke, razne setove za šminkanje, kuvanje, peglanje, frizerske salone..., a sinovima kamione, automobile, garaže, plastične pištolje... No, treba, ipak, da imaju na umu da dete ima pravo na slobodu izbora da se igra sa čime želi, i ma koliko roditelji hteli da im nametnu svoju volju, to nikako ne može da bude dobro, jer su i kod dečaka i kod devojčica jako izraženi znatiželja i radoznalost.

20 | Babyplaneta

Spram uzrasta i zabava

Kao što smo već rekli, jedan od najvažnijih kriterijuma za odabir igračaka je uzrast mališana. Psiholozi oko toga nemaju dilemu, a često i daju smernice za izbor igračaka prilagođen dobi deteta: • Od rođenja do devet meseci - u tom periodu mališanima su potrebne „funkcionalne“ igračke. To su one koje potpomažu razvoj funkcija koje se kod njega upravo razvijaju: motoričke, čulne, opažajne. U tom uzrastu najvažnija je zvečka. Iako su danas popularne zvečke koje pište, jarkih boja, takav istovremeni udar na čula se ne preporučuje. Psiholozi kažu da zvečka treba da bude u dve kontrastne pastelne boje i laka za držanje. Malo kasnije, dobre su gumene igračke koje deca smeju da stavljaju u usta i da ih grizu, kocke koje se slažu iigračke koje proizvode prijatan zvuk, ali ne preglasan. • Od devet do 12 meseci – loptice, igračke sa točkićima ili pokretnim delovima, kocke koje se slažu jedna na drugu ili jedna u drugu, najbolji su izbor za ovaj uzrast. Osim toga, dobre su i „gimnastike“, koje obično imaju

više funkcija, a podstiču dete na puzanje i kasnije na hodanje. Sličnu ulogu imaju i guralice i razne igračke na točkovima koje mališani vuku ili guraju. • Od 12 do 24 meseci – u ovom periodu, deci su još zanimljive igračke koje mogu da vuku, razni autići koje mogu da voze, konstrukcije i kocke s geometrijskim elementima, slikovnice, lutke... Dete počinje da se zanima za muziku i za bajke, a javlja se i simbolička igra: vole da hrane druge ili svoje „bebe“, da pripremaju hranu, pa su kuhinje i posuđe raznog oblika, takođe, dobar izbor za poklon. Dobre su i sve one igračke koje prilično verno predstavljaju živa bića iz sveta oko nas. • Od dve do tri godine – dete ove dobi je vrlo aktivno jer trči, penje se i skače, ali ga pažnja ne drži dugo. Već ume da drži bojice i pomalo crta, da isprobava razne tehnike, a pravo je vreme i da uživa u plastelinu i raznim testima za oblikovanje. Obožava da se igra materijalima za konstrukciju, a najbolji su oni koji daju što više varijanti za slaganje. U ovom uzrastu dete, takođe,

već može da slaže bockalice i uživljava se u uloge, pa lekarski pribor, majstorski alat ili pribor za friziranje postaju vrlo zanimljive igračke. • Od tri do pet godina – deca u ovom periodu „pucaju“ od energije i zato su trotinet, tricikl i bicikl veoma poželjne igračke. Osim toga, ovo je pravo vreme da mališani uče igre s pravilima, jer pomoću njih razvijaju strpljenje i samokontrolu, a navikavaju se i na prihvatanje poraza. U ovom uzrastu odlični pokloni su bojice, bojanke, pazl, kao i sve igračke koje im daju mogućnost da oponašaju odrasle i igraju se igara „uloga“. Zanimljive su im u ovom periodu i igračke koje se kreću i ispuštaju zvuke, knjige za decu, kućice za lutku, garaže za automobile...

Deci je igra sve

Mnogo je onih koji su skloni da zanemare ili umanje važnost dečje igre, dok pedagozi objašnjavaju da ova aktivnost ima nemerljivu ulogu u razvoju mališana. Iako se kaže da igra čuva dete u čoveku, zapravo ona pomaže deci da postanu kvalitetniji ljudi i to na mnogo načina. Dok se igra, dete spontano

vežba i razvija kognitivne, emotivne, motorne, društvene, jezičke i komunikacione sposobnosti. Edukator eduard Seguen, koji je bio inspiracija čuvenoj Mariji Montesori, rekao je: • Knjige ne mogu da nauče ono što igračke mogu da uliju u dete. Narodi koji imaju više igračaka, imaju više individualnosti, idealizma i junaštva, i ako kažete kakvim se igračkama zabavljaju vaša deca, moguće je predvideti kakvi će ljudi od njih postati. Deca kroz igru najbolje razvijaju inteligenciju: kako da se snalaze u novim situacijama, da reaguju brzo, da reše problem. Na taj način vežbaju oštroumnost, rezonovanje, dosetljivost i sposobnost donošenja odluka. Dete kroz igru stalno usvaja nova saznanja ne samo o spoljnom svetu već i o sebi, svojim sposobnostima i mogućnostima. Igračka može da bude bilo šta, a zajedničko svim igračkama sveta jeste da na razne načine mogu da stimulišu razvoj. U razvojnom smislu dobra igračka zadovoljava dečje potrebe na emotivno-društvenom planu. Za dete igračka nije običan predmet, ona mu je oslonac, uteha, sredstvo pomoću kojeg dolazi u dodir sa stvarima iz sveta odraslih, sa kojima inače ne može. Na primer, uz pomoć igračaka, mališani se bolje kognitivno razvijaju, jer stiču pojam o sebi, uče o veličinama, odnosima, bojama, oblicima. Psiholozi preporučuju da igra bude usmerena, a nikako diktirana, da roditelji puste decu da veštine savladavaju kroz igru, tempom koji njima odgovara. Kada malo odrastu, samostalno igranje prerasta u zajedničku igru, koja doprinosi socio-emotivnom razvoju. Sve ovo kasnije pomaže deci da se uklope u društvo kao i u kolektive poput vrtića, škole ili sportskih timova. U predškolskom uzrastu deca dolaze do „paralelnog igranja“ kada se više njih paralelno igra jedno pored drugog. U tim godinama koriste slične igračke, igraju se na sličan način, ali bez ikakve saradnje. Sledeća faza su saradničke igre u kojima se igraju zajedno, pričaju o onome što rade, sposobna su da dele igračke i stupaju u interakciju, razgovaraju dok se igraju. Na kraju, kao poslednji stepenik, razvijaju kooperativne igre, gde sarađuju i delaju sa zajedničkim ciljem. Na taj način se razvijaju saradnja, odgovornost, poštovanje pravila i deljenje. Igra ima namerljivi u dragocenu ulogu i u razvoju jezičkih sposobnosti, kroz razne jezičke i muzičke igre, zagonetke i igre u grupi. Deca sa emocionalnim i problemima u ponašanju, napreduju uz

igru. Ona je u suštini model učenja u najranijem uzrastu. Prema istraživanju Merijen Dajmond, 50 odsto dečjeg učenja odvija se do četvrte godine, a još trideset do osme. Sinapse među neuronima koje nisu uspostavljene do 10. godine - odumiru, pa stručnjaci stalno naglašavaju značaj fizičkog kretanja i igre za razvoj sinapsi u mozgu dece u najranijem uzrastu, što se reflektuje na celokupan razvoj i kasnije ostvarenje potencijala deteta. Dečja igra je, slažu se psiholozi, aktivnost koja nema zamenu, kao što nema zamene ni za roditeljsku ljubav i brigu. Igra podstiče razvoj, ali ona takođe pomaže roditeljima da otkriju sposobnosti deteta. Ukazujući na značaj igre na razvoj sposobnosti mališana, francuski psiholog Anri Valon, naglašava da je svaka razvojna faza deteta obeležena „eksplozijom aktivnosti“, u kojima ono isprobava sve mogućnosti određene funkcije i tako usložnjava svoje sposobnosti. A, po rečima Marije Montesori, detinjstvo je „blaženo doba igre, doba istinskog stvaranja“. U knjizi „Čarobno drveće uma“, svetski priznati istraživač mozga, doktorka Merijen Dajmond, na temelju nekoliko decenija iskustva i istraživanja, otkriva kako detetov mozak fizički odgovara na uticaj okruženja. Uz pomoć okoline, aktivnosti i angažovanih čula oblikuje se mozak deteta, pa bi roditelji trebalo da znaju da stimulisanjem igre mogu snažno da poguraju detetov rani razvoj. Ako imate na umu sve o važnosti igračaka i igre za svestrani razvoj vašeg deteta, tokom predstojećih praznika i predivnih dana darivanja, znajte da se igračke dele i po grupama. Ipak, za pravilan razvoj, po mišljenju stručnjaka, dobro bi bilo da dete ima po jednu igračku iz svake grupe nego više iz jedne, a iz nekih nijednu. Psiholozi su te važne grupe igračaka svrstali u: • zvučne – zvečke, razne muzičke igračke ili jednostavni muzički instrumenti • didaktičke – za učenje i zapažanje razlika i sličnosti • vizuelene – drvene olovke, bojice, flomasteri, voštane bojice, kolaž papir, glinamol. plastelin. Crtanje zaokuplja pažnju deteta, razvija mu grafomotoriku, maštu i kreativnost. Glinamol je odličan za malu decu, a plastelin za malo starije mališane već toliko odrasle da mogu da oblikuju figure • konstruktivne – razne kocke od kojih dete može da napravi najrazličitije

Babyplaneta | 21

Tema broja

22 | Babyplaneta

Četiri velike predrasude • Detetu nikad dosta novih igračaka - psiholozi s pravom tvrde da većina današnjih mališana ima previše igračaka. Kako to stručno objšnjavaju, roditelji često zbog osećaja krivice da premalo vremena provode sa svojim mališanima to „kompenzuju“ kupovinom igračaka, što nikako ne doprinosi razvoju dece, već ih samo zbunjuje. Ako je okruženo sa previše igračaka, dete često ne zna da izabere pa ih samo razbaca, prelazeći žurno sa jedne aktinosti na drugu. Zato bi, u tom slučaju, roditelji trebalo da koriste jedan mali „trik“: deo igračaka treba da sakriju na neko vreme, pa da ih posle nekoliko meseci vrate. Deca, kako tvrde psiholozi, budu oduševljena i srećna kao da su dobila nove igračke. • Samo skupa igračka je dobra – ovo je donekle netačno, jer i jeftine igračke mogu da budu vrlo podsticajne. Samo treba imati na umu da ne bi trebalo mešati jeftinu i nebezbednu igračku, budići da je ova druga napravljena od često jeftinih materijala koji mogu da budu nebezbedni i štetni za detetovo zdravlje. • Što je igračka komplikovanija, bolja je – da je ovo velika predrasuda najbolje ilustruje podatak koji će svaki roditelj da potvrdi. Naime, mališani se često mnogo lepše igraju sa ambalažom i kutijom od komplikovane igračke, nego sa samom igračkom. • Deci su igračke dovoljne – ponekad jesu, ali vaše dete će mnogo više uživati ako se s vremena na vreme i roditelji uključe u igru, i zajedno pustite mašti na volju. To su nezaboravni trenuci, i ne samo da će dete biti srećno, već će se i sam roditelj osećati mnogo bolje.

Babyplaneta | 23

Tema broja

oblike, kuće, zamkove, solitere, vozila, robote... Razvijaju maštu i kreativnost, podstiču logiku i koncentraciju, a pritom može da ih koristi više mališana. • motoričke – lopte različite veličine, badminton, ping-pong loptice... Jasno je da dobru igračku nije lako odabrati. Onima koji ih kupuju, psiholozi savetuju da, nedoumice reše čitajući preporuke i „konsultujući“ stručnu literature. Ako za kriterijum izbora uzmu dominatnu funkciju koja se u određenom uzrastu deteta razvija, lakše će im biti da se odluče, a i mogućnosta da pogrešno odaberu igračku biće minimalna.

Od želja do mogućnosti

Kako odrastaju, mališani sve više žele da učestvuju u odabiru igračaka. Zato je važno imati na umu da na njihova interesovanja, mnogo utiču reklame, kao i da žele da imaju igračke koje predstavljaju likove i teme iz njihovih omiljenih crtanih filmova, serija, stripova ili knjiga. Zato ne oklevajte da pri kupovini igračaka spojite njihove korisne

24 | Babyplaneta

funkcije sa detetovim interesovanjem. Problem prilikom kupovine može da nastane kada dete želi igračku koja se ne slaže sa mišljenjem, željama i „ukusom“ roditelja. Ovakva sporenja obično nastaju kada mališani biraju razna čudovišta ili lutke koje su kostimirane i napadno našminkane. Ako se nađete u takvoj situaciji, setite se saveta stručnjaka da roditelji moraju jasno da odluče šta je njihov stav i da ukoliko veruju da to nije primerena igračka za njihovo dete, jednostavno ne treba da mu je kupe. Za to je potrebna određena veština uz obaveznu napomenu i objašnjenje detetu da postoje bolje, lepše i kreativnije igračke, a da te koje bira mogu da ga uplaše ili da izazovu razna negativna osećanja. Najbolje je da se roditelji dogovore sa detetom kada i koliko igračaka će da mu kupe i da mu jasno obrazlože zašto im neke neće priuštiti (prevelike su, opasne, preskupe...). Uzrast deteta kome su igračke prvenstveno namenjene, kao što smo rekli, jasno je naznačen na većini omota ili propratnih deklaracija igračaka. To bi često bilo sasvim dovoljno da usmeri

kupca igračke prema pravilnom izboru. Deca, međutim, ne bi bila deca, da, ponekad, ne posegnu za igračkom koja nije u tim okvirima i koja nije u korak sa godinama, jer je po navodima proizvođača za mlađu ili stariju decu. Treba, naravno, reći da je istina da tokom kupovine igračaka, jedini orijentir ne treba da bude uzrast koji preporučuje proizvođač, ali ima i tu smernica psihologa koje u tom slučaju treba poštovati. Primera radi ako dete želi igračku koja je predviđena za stariji uzrast, valja voditi računa da predviđeni uzrast u kom se ta igračka koristi ne bude mnogo „udaljen“ od sadašnjeg uzrasta vašeg deteta. Jer, ako mu, kupite komlikovani komplet kockica za slaganje, dete neće moći samo da ga sklopi pa će terati roditelje i druge starije da ga sklapaju umesto njega. Bolje je kupiti malo komlikovaniju igračku tako da se odrasli mogu igrati sa detetom. To će doprineti da se dobije kvalitetno provedeno vreme sa mališanom, a i igru će učiniti bezbednom. Ukoliko se, pak, dogodi da dete hoće igračku koju je odavno trebalo da prevaziđe to se najčešće događa

kada dobije mlađeg brata ili sestru, pa želi da mu kupujete „isto što i bebi“ ili da imitira roditelja dok se bavi bebom. Starije dete tada obično hoće da mu se kupe kolica za lutke i lutke-bebe, hranilice za lutke i slične igračke koje su zapravo „ogledalo“ svega što roditelji rade oko mlađeg deteta. I u ovim situacijama nema prepreka da udovoljite detetovoj želji. Neophodno je, ipak, da vodite računa da se dete, osim sa tim igra i sa igračkama „za svoj uzast“. Ako to nije slučaj, ili se dete igra isključivo jednom vrstom igračaka, i nezainteresovano je da obogati svoju kolekciju, posavetujte se sa stručnjakom kako biste utvrdili pravi razlog takvog detetovog izbora igračaka.

Magija lepo upakovanog dara

Lepo upakovan poklon, uz igračke ili druge poklone koje priželjkuju, za mališane predstavlja dodatni izvor zadovoljstva i sreće. Kako će upakovati poklon zavisi od maštovitosti darodavca i(li) prodavca, ali ne zaboravite da deca vole iznenađenja. Zato dar upakujte tako da klinci i klinceze spolja ne mogu da vide

šta je unutra. Izbegavajte velike providne najlonske kese, celofane i slična pakovanja. Ništa nije toliko lepo i izazovno, toliko „slatko“ kao poklon upakovan u ukrasni papir i ukrašen mašnom, ili platnene vrećice vezane različitim platnenim trakicama... S druge strane, poželjno je i da poklon upakujete tako da dete može samo da ga otvori jer na taj način proživljava dodatnu radost otkrivanja iznenađenja. Trebalo bi, takođe, da se razmisli i o načinu kako će poklon biti uručen. Prema mišljenju psihologa sve će mnogo da zavisi od uzrasta deteta, od toga da li još veruje u Deda Mraza i Božić Batu, ili zna da su darodavci roditelji, rodbina, prijatelji, kumovi... Ne zaboravite ni to da su mališani prave, proverene diplomate, jer su istraživanja pokazala da većina mlađe dece, iako znaju da Deda Mraz i Božić Bata ne postoje, vole da „glume“ i da se raspituju o detaljima života i puta ovih njima dragih darodavaca. Način uručivanja procenite sami, delite sreću sa decom za vreme otpakivanja poklona, zagrljajima i poljupcima podelite i uveličajte njihovu radost, i ne dozvolite da im ih korona oduzme.

Birajte i gde da kupujete Najsigurnije je da se igračke kupuju kod licenciranih i dobro poznatih proizvođača i distributera budući da je njihova dužnost da na ambalažu stave sve oznake koje govore o ispravnosti njihovih proizvoda. Nikada ne zaboravite da su igračke izvor dečjeg zadovoljstva i sreće, važan podsticaj njihovoj mašti i kreativnosti. One su mnogo više od svakodnevnih, običnih predmeta koji se koriste za zanimaciju i animaciju najmlađih. Uvek imajte na umu reči psihologa i pedagoga da igračka oblikuje iskustvo deteta i usmerava njegovo ponašanje.

Različak

Sigurnost dece u organizacijama koje rade sa njima

asilje nad decom je globalni fenomen. Dešava se u svim zemljama, društvima i okruženjima: kao fizičko, seksualno, emocionalno zlostavljanje ili kao zanemarivanje. Deca mogu da mu budu izložena u porodicama, zajednicama, institucijama, organizacijama, na privatnim i javnim mestima i u raznim okolnostima, a oni koji ga čine su iz različitih sredina i nivoa bliskosti sa detetom, uključujući i profesionalce angažovane da najmlađima pomognu i podrže ih. Jedan od prioriteta organizacija koje na bilo koji način dolaze u kontakt sa decom je očuvanje njihove bezbednosti i stvaranje podržavajućeg okruženja u kojem su deca zaštićena od bilo kog oblika nasilja. Organizacije civilnog društva, kada je reč o deci, najčešće nastoje da sprovode raznovrsne aktivnosti za ostvarivanja prava deteta bilo da je reč o obrazovanju, socijalnoj zaštiti ili nekoj drugoj oblasti društvenog funkcionisanja, a za očuvanje bezbednosti najmlađih preduzima sledeće korake:

26 | Babyplaneta

- da njeni zaposleni ili saradnici, aktivnosti i programi ne naude deci i da adekvatno reaguje ako do toga dođe; - spostavlja procedure za efikasno reagovanje kada postoji zabrinost za bezbednost dece; - svaku sumnju i(li) zabrinutost za bezbednost dece u zajednici u kojoj radi prijavljuje nadležnim organima. Da bi organizacije pokazale svoju posvećenost zaštiti dece i da bi se prema tome odnosile sistematično i odgovorno, važno je da uspostave i unaprede mehanizme za očuvanje bezbednosti dece sa kojom rade, da preduzmu sve da im ne naude, da vode računa ko dolazi u kontakt sa decom na aktivnostima, da deluju preventivno i da imaju mehanizam za reagovanje i prijavu svake sumnje i(li) zabrinutosti za bezbednost dece. Svako dete je potencijalno u opasnosti od zlostavljanja i iskorišćavanja. Svako udruženje, klub, školica glume ili sporta, letnji kamp, naučni kamp za decu i mlade, istraživački obrazovni centri za talentovanu decu treba da ima u vidu ovu činjenicu. Mnogi će odmah-

nuti i reći: „To kod nas ne može da se desi. Mi se svi dobro poznajemo“. To, nažalost, ne pomaže mnogo. Možda je baš tu rizik da ne prepoznamo kada je dete žrtva nasilja i(li) seksualnog zlostavljanja u organizaciji. U nameri da pomognemo organizacijama koje rade direktno sa decom i(li) su sa njima povremeno u kontaktu, da budu i ostanu okruženje bezbedno za svako dete pripremili smo Vodič za unapređenje internih mehanizama organizacije za očuvanje bezbednosti dece. Vodič sadrži opis procesa, objašnjenja i alate koji će pomoć organizacijama: • da procene koliko su organizacija i aktivnosti koje sprovode bezbedni za decu sa kojom rade i da procene rizike po njih u organizaciji • da saznaju šta su standardi za očuvanje bezbednosti dece i provere u kojoj meri ih ispunjavaju • da mapiraju lokalni kontekst koji je važan za zaštitu dece • da naprave plan za unapređenje internih mehanizama i procedura u organizaciji za očuvanje bezbednosti.

STOKKE Sleepi krevetac

U centru pažnje

Istorija najvoljenijeg dede

vek nasmejan, rumenog lica, debeljuškast, u crvenom odelu, sa crvenom kapom na glavi i zbog duge bele brade - verujemo star, ali zapravo duhom večno mlad. To je, pogađate, Deda Mraz. Omiljeni dekica sve dece sveta, ali i velikog broja odraslih, neizostavan je učesnik novogodišnjih praznika. Kako u toj čarobnoj noći stiže, za kratko vreme obiđe našu planetu i stigne gotovo do svakog mališana, tajna je koju samo on zna, a racio ni ne pokušava da objašnjava. U sankama koje vuku irvasi, sa džakom punim poklona na leđima, do mališana stiže kroz odžak, mada se često ušunja i kroz prozor, i darove ostavlja ispod jelke. Čarolija obožavanog dekice traje već decenijama, a magija kojom tokom divnih prazničnih dana beskrajno raduje

28 | Babyplaneta

decu, traje već decenijama. Na različitim jezicima Deda Mrazovo ime zvuči različito, pa ga nazivaju Ded Moroz, Santa Claus, Saint Nicholas, Father Christmas, Kris Kringle, Santi, Santa, Father Christmas... Jedan od prvih crteža Deda Mraza izašao je 1863. godine, ispod olovke američkog karikaturiste Tomasa Nasta u ilustraciji za novine „Harpers vikli“. To je zapravo i prvi prikaz današnjeg izgleda Deda Mraza. Savremena priča o Dedu Mrazu nastala je posle objavljivanja pesme „A Visit From Sent Nicholas“ punatije pod naslovom „The Night Before Christmas“, u kojoj se prvi put spominju i imena njegovih devet irvasa koji vuku sanke: Rudolf (crveni nos), Denser (plesač), Dešer (najbrži), Pranser (brze zadnje noge), Viksen (polarna lisica), Kometa, Kupidon, Doner (grom) i Bliken (munja). Kod Rusa, međutim, Deda Mraz nema irvase i sanke već samo pra-

tioca čije je ime Snjeguročka.Tokom vremena Deda Mraz se menjao, zadržavajući u sebi detalje folklora i tradicije raznih zemalja. Zato su se i boje njegovog kostima menjale, a crvena je postala opšteprihvaćena nakon što se, 1902. godine, pojavio odeven u odelo takve boje na božićnoj čestitki i u dečjoj knjizi Limana Frenka Bauma „Život i avanture Deda Mraza“. Istorijski, pak, verzije ovog lika, datum pojavljivanja i njegovo ime razlikuju se od kulture do kulture. Kada je reč o njegovom poreklu veruje se da je ponikao iz legendi starih slovenskih i germanskih naroda, a kao adresa stanovanja pominju se samo dve: Seveni pol i Laponija. Kod hrišćana, jedna od inspiracija za lik Deda Mraza je Sveti nikola. Predanje kaže da je Nikola vaskrsao (oživeo) troje dece, pa se slavi kao zaštitnik dece, ali je i pomagao sirotinji

Kostim iz ruske tradicije Prepoznatljivi kostim Deda Mraza potiče iz ruske tradicije gde je prikazan obučen u crveni ili, ređe, plavi kaput i krznene čizme. Crvena boja njegovog kaputa, ipak je „nadjačala“ plavu, jer je takva boja plašta Svetog Nikole. Ima i etnologa koji smatraju da je savremeni izgled Deda Mraza proizašao iz odežde jednog sibirskog šamana. On je tokom zimskog festivala ulazio u kuće kroz dimnjake i ostavljao pečurke jarko crveno-bele boje, koje su domaćini kačili na ognjište odnosno kamin. Pečurke su povezane i sa irvasima koji su ih jeli, a sam sibirski šaman je, navodno, mogao i da leti.

pa se zato lik ovog sveca vezuje za darivanje. Za protestante, lik koji donosi poklone deci oko Nove godine, bila je beba Isus koja se naziva Kristkind. Njega je u 19. veku zamenila vila odevena u belo odelo sa zlatnim plaštom i zvezdanim vencem, koja je baš kao Kristkind davala mališanima poklone. Ali, deca u čast Kristkinda pevaju pesme posvećene Svetom Nikoli, što ukazuje da je darivanje koje potiče od ovog svetitelja u osnovi magične čarolije za decu. U Holandiji i Belgiji, Sveti Nikola ima pomoćnika Crnog Petra. Praznik Svetog Nikole, po gregorijanskom kalendaru kojeg poštuju katolici, obeležava se 6. decembra i tada se tradicionalno deci dele pokloni. Preteča Santa Kloza, u Velikoj Britaniji je otac Božić, koji je na nekim slikama prikazan kao veseli, debeli, bradati muškarac obučen u dugu, zelenu odeću od krzna. U kolonijama Velike Britanije, a kasnije i u SAD, objedinjene su bile verzije Deda Mraza iz holandske i britanske tradicije. Istina, prvi put je bio naslikan kao debeljuškati mornar sa lulom u zelenom zimskom kaputu, i tako je bilo sve do 1863. godine i čuvene ilustracije Tomasa Nasta.

Broj H0H 0H0 2 Deda Mraz u tradiciji Severne Amerike, živi na Severnom polu, na teritoriji današnje Kanade i to u kući sa poštanskim brojem H0H 0H0 2. Osim toga, u gradu Nort Pol na Aljasci, nalazi se poznata turistička atrakcija pod imenom „Deda Mrazova kuća”. Zanimljivo je i da Pošta SAD koristi ZIP kod Nort Pola, 99705 kao promotivni poštanski broj za Deda Mraza.

majčinstvo u 20/30/40

Spomenka Vukojičić živi u Minhenu i na instagram profilu @ourlifeingermany vodi dnevnik života svoje porodice u Nemačkoj. Kao mama dvoje dece govori o svom roditeljskom iskustvu. O meni Dobar dan svima, moje ime je Spomenka i mama sam jednoj sedmogodišnjoj Luni i petogodišnjem Luki. Već pet i po godina sa svojom porodicom živim u Minhenu u Nemačkoj. Po zanimanju sam hotelijer i pre nego što smo se odselili iz Srbije, radila sam 8 godina u hotelijerstvu, a poslednjih 5 u prodaji i marketingu hotela Square Nine. Od kada smo došli u Nemačku, ja sam ,,samo” mama. A u stvari sam kuvarica, vozač, moler, baštovan, poštar, učiteljica…S obzirom na to da moj muž zaista ima jako zahtevno radno vreme, ja sam ona što drži kućne konce, završava papire, termine, doktore i potpuno sam posvećena odgajanju dece i njihovoj integraciji. U poslednje 3 godine vodim

30 | Babyplaneta

svoj instablog @ourlifeingermany gde svakodnevno delim sitnice iz našeg života u Nemačkoj, zatim važne informacije iz Nemačke, kao i neke tehnikalije – kako završiti neki papir, kako do trajne vize itd. Takođe, dosta pomažem našim ljudima koji su u procesu imigracije – kako tehnički tako i emotivno. Trenutno sam u potrazi za nekim poslićem koji će me barem 4 sata dnevno izvesti iz kuće. Ja mama u 20/30/40-im – kako sam se snašla u novoj ulozi? Ja sam prvi put poslala mama u kasnim 20-im, a drugi put na pragu tridesetih. Ja bih rekla da sam se lepo snašla. U trudnoći sam pohađala školicu rodi-

teljstva kod Nade Lazić i trudila sam se da primenim sve ono što sam tamo naučila i što je meni neki instinkt govorio. Iskreno, morala sam baš brzo da se uhodam, s obzirom na to da me je 4 meseca posle Luninog rođenja sačekala selidba u Italiju, novi grad, stan, papiri, a u sred trudnoće sa Lukom se desila Nemačka. I to je sve zaista bilo jako izazovno. Međutim, ja sam decu jako želela i bila sam spremna na većinu stvari koje roditeljstva nosi. Kažem većinu – zato što vam roditeljstvo okrene ceo svet naopačke u prvih par meseci od rođenja bebe, a to ne možete pročitati ni u jednoj knjizi, a kamoli na to biti spremni. Na neispavanost se, recimo, nikad nisam navikla.

Po mom iskustvu, koje su prednosti i mane majčinstva u 20/30/40-im? Generalno vlada mišljenje da mlade mame imaju više energije i da je majčinstvo iz tog razloga lakše u dvadesetim. Međutim, ja ne bih rekla da sam sada, u svojim tridesetim, mnogo drugačija nego u svojim dvadesetim, a isto tako znam i neke mame u čedresetim koje imaju više energije od mene. Mislim da to nije toliko do godina, koliko do toga kakva ste ličnost. Ja se sa svojom decom i dalje verem po parkićima, igraonicama, trčimo, vozimo bajs i roler Mislim da je od godina mnogo važnije da vi zaista želite decu i da to radite sa nekim koga volite i ko je jednako spreman na sve promene koje donosi roditeljstvo, a koje ponekad zaista znaju da budu izazovne. Da li pamtim neke duhovite situacije u kojima sam se našla kao novopečena mama? Luna je bila beba koja svojih prvih par meseci uopšte nije plakala – jednostavno je imala svoje signale kad je gladna, malo bi se meškoljila kad joj je vruće, noću bih je ja čula kad se budi da sisa… I sećam se – kako sam ja tako sva uspaničena došla kod doktorke i rekla – ali moja beba ne plače!!! Žena se samo nasmejala i pokazala mi vrata! Ništa ne brinite, u drugoj polovini svoje prve godine života je isplakala sve za prethodnih 6 meseci. Iz sadašnje pozicije, šta bih savetovala mladim ženama – kada je pravo vreme za decu? Mislim da tu nema nekog mudrog saveta kada su godine u pitanju. Ono što mislim je da sa takvom odlukom ne treba da žure. Treba da budu sigurne u sebe, da donekle bar ostvare svoje želje i ambicije, bezobzira da li će dete da odgajaju same ili sa nekim koga vole. Jer Suzana je baš to lepo napisala u jednom od prethodnih intevjua – ako su same ostvarene i zadovoljne, biće bolje i svojoj deci. Roditeljstvo iz mog ugla – čemu me je iskustvo naučilo i šta smatram najvažnijim u odnosu roditelja i deteta? Mene je roditeljstvo najviše naučilo i dalje me uči strpljenju. Poštovanju. Da znam da ispred mene stoji jedan mali čovek koji će iz našeg odnosa mnogo toga poneti u svoj život. Da sada gradimo poverenje, sigurnost, empatiju. Važno je da ih čujemo, grlimo, i volimo zbog toga što jesu, a ne onoga što mi očeku-

jemo da postanu. Često shvatim da jednako učim ja od njih kao oni od mene. Oni su naši pravi lajfkoučevi. Rođeni su sa toliko radosti, empatije i volje da se bore za ono što im pripada, da to samo treba gajiti i učiti od toga. Kakva je situacija u vašoj porodici po pitanju ishrane? Mi smo započinjali ishranu, verujem, kao i većina drugih mama i dece i zaista nismo imali nekih većih problema sa tim. Mislim da smo imeli i dosta sreće jer se oni generalno nisu bunili na većinu novih ukusa. Izgradili smo rutinu i lepe navike. Naravno da postoje stvari koje ne vole jedno illi drugo, ali vole kuvano, vole supice, vole zdravu hranu i vole voće i povrće. Meni je zaista ta rutina u ishrani jako važna jer mislim da je to temelj njihovog dobrog imuniteta. Takođe i u vrtiću jedu dosta sirovog i svežeg voća i povrća tako da je to zaista dobra stvar. Deca radije jedu u društvu dece pa samim tim i radije probaju nešto što možda kod kuće ne jedu.

Ovo me niste pitali Često glasno poručim mamama – znajte da niste same. Da smo sve dolazile u situacije koje su nam delovale bezizlazno, kad smo bile premorene i ljute. Želim da im kažem da je sasvim ok tražiti pomoć i da ne moraju sve da natovare na svoja leđa. Da se roditeljstvo uči svaki dan i da svi grešimo. Ali je dobro dok te greške priznajemo i učimo na njima. Da se roditeljstvo uči iz iskustva i knjiga kao i sve ostale veštine u životu. I da je to, iako jedna od najizazovnijih lekcija u našim životima, ipak najveći i najlepši dar svakome od nas. Izvor: Detinjarije.com

Babyplaneta | 31

Kaži aaa...

Prehlada i grip se leče bez antibiotika

ašalj, povišena temperatura, bolovi u mišičima i malaksalost, simptomi su koji se javljaju kod većine virusnih oboljenja, pa tako i u slučaju prehlade, sezonskog gripa, pa čak i kovida-19. O posledicama zaražavanja virusom korona koji izaziva bolest kovid-19, poslednje gotovo dve godine mnogo se govori, pa prehlada i grip kao da su u drugom planu, iako obolelih i te kako ima. Mnogobrojni su oni koji poistovećuju ova dva oboljenja, a isto toliko ima i onih koji pokušavaju da ih leče antibioticima, što je velika greška, budući da su izazivači i prehlade i gripa virusi, a ne bakterije koje se uobičajeno leče antibioticima. Zato se mnogi pitaju koje su sličnosti, a koje su razlike između prehlada i gripa.

32 | Babyplaneta

I jedno i drugo oboljenje svrstavaju se u grupu kapljičnih infekcija koje se, kako im ime i govori, prenose kapljičnim putem. Dok govore, kijaju ili kašlju, zaraženi ali i oboleli, izbacuje u svoju okolinu sitne kapljice koje sadržati uzročnike oboljenja - viruse. Preko vazduha, te kapljice se prenose i dospevaju do zdravih koje ih, pak, udisanjem unose u organizam, čime se bolest prenosi i na njih. Osim toga, zdravi se mogu zaraziti i ako dodiruju virusom inficirane površine i potom ih prenose do svojih nosa ili usta. Infektolozi kažu da je prehlada najčešća od svih virusnih infekcija. Izaziva je više od 200 vrsta virusa koji napadaju sluzokožu nosa, sinusa, grla i bronhija. Ova bolest se vrlo brzo širi i najčešće traje oko sedam dana, naravno ukoliko se ne iskomplikuje bakterijskom infekci-

jom. Prehlada obično počinje postepeno, a karakterišu je začepljenje ili curenje nosa, normalna ili blago povišena temperatura, i kijanje. Mogu je, takođe, pratiti i glavobolja, bolovi u grlu kao i kašalj, ali su blažeg intenziteta u odnosu na sezonski grip. Iako za njega znamo odvajkada, sezonski grip često podcenjujemo, nesvesni da, kako epidemiolozi upozoravaju, može da bude vrlo opasan i smrtonosan. Ovu vrstu gripa izaziva virus influence, a poznata su tri njegova tipa: A, B i C. Virusi gripa se svrstavaju u vrlo promenljive, što rezultira uvek novim varijantama virusa koje mogu da izazovu epidemiju, pa čak i pandemiju. Sezonski grip nastaje naglo (akutno) i uvek ga prate visoka temperatura, glavobolja, bolovi u mišićima i zglobovima, osećaj umora i iscrpljenosti, kao i suvi,

neprijatni kašalj. Treba, međutim, imati na umu da se za a razliku od prehlade, u slučaju zaražavanja virusom influence i obolevanja od sezonskog gripa, začepljenost nosa i kijanje se ređe javljaju. Kao zaštitu od ove bolesti, lekari preporučuju vakcnu, koja umanjuje mogućnost obolevanja, ali i potencijalne komplikacije, naročito kod pacijenata sa hroničnim bolestima poput dijabetesa, opstruktivne bolesti pluća, kardiovaskularnih obolenja... U slučaju da se ipak zarazite virusom influence i obolite od sezonskog gripa, lekari preporučuju da uzimate što više toplih napitaka kao što su domaća pileća supa i čajevi, ali i hladnih poput limunade i soka od sveže ceđene pomorandže. Trebalo bi da jedete i što više svežeg voća i povrća zbog sadržaja vitamina, minerala, antioksidansa i biljnih vlakana. Osim toga, često provetravajte prostorije u kojim boravite i spavate, a nabavite uređaje za vlaženje vazduha. Vrlo važno je i da što više mirujte i odmarate se. Kada je reč o terapiji, ona je uglavnom simptomatska, što znači da se propisuju i uzimaju lekovi i lekoviti preparati koji leče simptome sezonskog gripa. Ako imate glavobolju, bolove u mišićima

i povišenu temperaturu (višu od 38 stepeni Celzijusa) možete koristiti lekove za snižavanje temperature (antipiretike). U slučaju grebanja i peckanja u grlu, lekari preporučuju razne pastile, orbilete, prskanje sprejevima za grlo i njegovo ispiranje čajem od žalfije koji ima jako protivupalno dejstvo. Preparati biljnog porekla u obliku sirupa, takođe se preporučuju za smirivanje kašalja, a protiv curenja (sekrecije) iz nosa, lekri savetuju inhaliranje i korišćenje sprejeva na bazi morske soli koji umnogome olakšavaju disanje. Antibiotici, to lekari kategorično poručuju, u slučaju sezonskog gripa vam neće pomoći i ne uzimajte ih bez konsultacije sa stručnjakom. Ukoliko se, međutim, ni posle dva-tri dana opšte stanje ne poboljša, ako se temperatura ne spušta i ne pada ispod 39 stepeni ili vam se, pak, stanje pogoršava pojavom novih simptoma, ako imate osećaj gušenja, odnosno teškog disanja ili ako se pogorša osnovna (hronična) bolest. Lekara, takođe, morate da posetite ako ste se osećali bolje, ali se potom ponovo povisila temperatura i počeli ste da iskašljavate gnojni ispljuvak. U tom slučaju se verovatno razvila dodatna bakterijska infekcija za koju će lekar propisati odgovarajuće antibiotike.

Opasno izazivanje rezistencije Uzročnici prehlade i sezonskog gripa su, dakle, virusi a ne bakterije, zato lekari strogo zabranjuju uzimanje antibiotika u slučaju ovih bolesti. Antibiotici su, naime, stvoreni za lečenje bakterijskih infekcija, a virusi i bakterije nemaju nikakve sličnosti, osim što su i jedni i drugi nevidljivi mikroorganizmi. Uzimanjem antibiotika onda kada telu nisu potrebni, doprinosite stvaranju takozvane rezistencije na antibiotike, i vremenom oni sve manje deluju, ne samo na nas, već na celu populaciju što je vrlo ozbiljan problem.

Babyplaneta | 33

Roda na putu

Stručni saradnik dr Biljana Šaponjić Specijalista ginekologije i akušerrstva

Redovne kontrole – branik infekcijama trudnice i ploda

a bi pratile razvoj bebe, ali i da bi sačuvale svoje zdravlje, buduće mame tokom trudnoće treba redovno da odlaze na kontrole kod lekara. One, naime, zbog oslabljenog imuniteta mogu da budu podložne raznim infekcijama, a svaka od njih mogla bi da bude ozbiljna budući da može da ugrozi i njih i plod. Zato ginekolozi uvek ističu važnost redovnih ginekoloških kontrola i stručnog nadzora trudnoće. Poznato je da infekcije mogu da budu izazvane virusima, bakterijama, gljivicama, protozoama i parazitima. A, o tome koje su infekcije najčešće na šta posebno trudnice treba da obrate pažnju, razgovarali smo sa dr Biljanom Šaponjić, specijalistom ginekologije i akušerstva.

34 | Babyplaneta

• Svi zročnici infekcija deluju na plod iz organizma majke ili prelaskom iz vagine ushodno ili, pak, prolaskom kroz posteljicu. Neki od njih ne prolaze direktno kroz posteljičnu barijeru već se zadržavaju u organizmu majke, ali toksini koje proizvode ili druge štetne materije koje se stvaraju u organizmu majke, iz njenog krvotoka kroz posteljicu dospevaju u krvotok ploda. Do infekcije ploda može da dođe i iz trbušne duplje, iz nekog žarišta. Na organizam, infekcija deluje nepovoljno, zbog visoke telesne temperature koja se javlja, posebno ako duže traje, jer može da izazove materične kontrakcije i da tako dovede i do prekida trudnoće. Osim toga, temperatura može delovati na plod i čak i izazvati njego-

vu smrt u materici – objašnjava dr Šaponjić. Kada je reč o bakterijskim infekcijama, one, kako kaže naša sagovornica, najčešće započinju prodorom bakterija nagore. Radi se, naime, o širenju bakterija koje iz vagine preko grlića materice dospevaju u samu matericu. Ova infekcija može da zahvati plodove ovojke, plodovu vodicu, pupčanu vrpcu i posteljicu, a može da se prenese i na sam plod. Ovakvom širenju neretko prethodi i prskanje plodovih ovojaka. Bakterijska infekcija, takođe, može da nastupi i prenošenjem bakterija putem krvi tj. Posteljice. Ishod je isti kao i u slučaju infekcije nastale ushodnim putem, s tim što su kod ovog načina plodovi ovojci neoštećeni (celi). To izazivaju bakterije kao što su beta hemolitički streptokok, hlamidija, listerioza monocitogones, salmonela, šigela, enterokok, ešerihija koli... • Najčešća je infekcija beta hemolitičkim streptokokom i trudnica je obično ne prepozna jer ne mora nužno da daje simptome. Za nju se vezuju brojne komplikacije od kojih je najvažnija infekcija ploda, sepsa, pa čak i njegova smrt, a kod preživelih fetusa može doći do prevremenog porođaja i neurološke izmenjenosti – kaže dr Šaponjić. Listerioza monocitogenes, po doktorkinim rečima, redak je uzročnik infekcije ploda do kojeg dolazi prolaskom bakterije kroz posteljicu. Trudnica se njome inficira preko hrane i često infekcija bude bez simptoma ili su simptomi slični gripu, pa bude neprepoznata. • Kod ploda se može razviti ozbiljna infekcija u obliku sepse, praćene velikom stopom smrtnosti. Dijagnoza ove infekcije postavlja se nalaženjem bakterije u krvi. Ukoliko se njeno prisustvo potvrdi, trudnicu i porodilju treba obavezno izolovati – pojašnjava dr Šaponjić. Doktorka, dalje, naglašava da je infekcija trudnica salmonela bakterijom ređa, ali da može ozbiljno da ugrozi i plod i buduću majku. Ova bakterija se širi ushodnim putem, iz vagine, i može da izazove upalu plodovih ovojaka i plodove vode, a može uzrokovati pobačaj, prevremeni porođaj, pa i smrt bebe i majke. Hlamidija se, takođe, prenosi vaginalnim pu-

tem i može da dovede do spontanih pobačaja i prevremenih porođaja, a tokom samog porođaja može da izazove infekciju bebinih očiju i upalu pluća – naglašava dr Šaponjić. Ona dodaje i da je infekcija ureaplazma veoma opasna jer vaginalnim putem može uzrokovati infekciju i prsnuće plodovih ovojaka i pobačaj odnosno prevremeni porođaj. Ukoliko, pak, dođe do infekcije preko posteljice, može izazvati zastoj u rastu, upalu pluća i moždanih ovojaka bebe. Vaginalne gljivične infekcije, takođe su česte u trudnoći, a njihovi simptomi su obilan sekret, peckanje i svrab, ali ne predstavljaju veliku opasnost za plod. • Tokom trudnoće vrlo često dolazi i do upale mokraćnih puteva, a kod nekih trudnica se radi o takozvanoj asimptomatskoj bakteriuriji: trudnica ne oseća nikakve tegobe, ali se u mokraći pregledom utvrdi prisustvo bakterija. U tom slučaju obavezno treba lečiti urinarnu infeksiju prema antibiogramu, a na osnovu rezultata urinokulture. Ove infekcije se mogu iskomplikovati infekcijom bubrega majke, što takođe, ukoliko se ne leči, može da uzrokuje prevremeni porođaj – upozorava dr Šaponjić. Od virusnih uzročnika, kako kaže naša sagovornica, najčešći su: virus rubele, citomegalovirus (CMV) i varičela virus. Ukoliko se majka inficira, ovi virusi kroz posteljicu prelaze do bebe i na njoj izazivaju ozbiljne promene i posledice: zastoj u rastu, malu glavu, promene na jetri i plućima, upalu mozga... • Iako su ove bolesti ozbiljne i mogu da izazovu velike posledice i po majku i po plod, većina se može uspešno prevenirati ili lečiti ako žena isplanira trudnoću, a zatim je redovno kontroliše. Trudnice zbog povišenog rizika od različitih infekcija koje se mogu javiti zbog izmenjenog imuniteta, treba redovno da idu na kontrolu kod svog ginekologa. Treba, takođe, da obrate pažnju i da prepoznaju sve neobične pojave i simptome kao što su pojačan vaginalni sekret, smetnje pri mokrenju, povišena telesna temperatura, glavobolja, malaksalost... U skladu s tim, ginekolog će preduzeti potrebna ispitivanja i dijagnostiku kako bi primenio adekvatne mere i lečenje – poručuje dr Biljana Šaponjić.

Zbog pomenutih infekcija koje mogu ugroziti zdravlje i majke i ploda, doktorka naglašava da je važno da trudnica dolazi na zakazane kontrolne preglede. • Da bismo prevenirali infekciju radimo cervikalni i vaginalni bakteriološki bris, vaginalni bris na bakterijsku vaginozu kao i briseve na Mycoplasma hominis, Ureaplasma urealiticum i Clamidia trachomatis. Terapiju sprovodimo prema dobijenom antibiogramu lokalno i sistemski prema važećim protokolima. Osim kompleksa vitamina, vitamina D u dozi od 1000ij dnevno, trudnicama savetujem vaginalni probiotik za oralnu primenu koji održava vaginalnu floru zdravom držeći PH vagine u fiziološkim granicama ne dozvoljavajući da patogeni prođu barijeru i izazovu infekaciju.

Toksoplazma Infekcija izazvana protozoom Toxoplasma gondi naziva se toksoplazma. Ona je retka i ima je oko jedan odsto populacije, ali izaziva ozbiljne komplikacije ako dođe do infekcije ploda. Trudnice se mogu inficirati ako jedu termički neobrađeno svinjsko i goveđe meso ili preko mačjeg izmeta. Infekcija bebe nastupa ako se trudnica inficira prvi put u trudnoći i nema stečeni imunitet kojim bi zaštitila bebu od Toxoplasme koja prođe kroz posteljicu. Zato je važno da sve trudnice, posebno one koje imaju mačku, urade analizu kojom se utvrđuje da li dolazile u kontakt s tom bolešću. Kod inficirane bebe dolazi do razvoja u rastu, zaostajanja u rastu glave, upale moždanih ovojaka, anemije, uvećanja jetre, a po rođenju može biti prisutna gluvoća i mentalna retardacija. Dijagnoza se dobija analizom titra antitela iz krvi majke, amniocentezom ili kordocentezom – naglašava dr Biljana Šaponjić.

pitali smo halobebu

Deca i životinje

ruženje sa životinjama za decu predstavlja nepresušni izvor zabave, kroz koji ona ujedno stiču i dragocena životna iskustva i saznanja o svetu koji nas okružuje. Takođe, postoje i problemi sa kojima se deca i roditelju susreću kada su u pitanju kućni ljubimci – povrede, ugrizi, ogrebotine, pa čak i ujedi ptica i sitnih glodara. Brojna istraživanja su pokazala da životinje na mališane imaju veoma pozitivan uticaj – od psihološkog koji se ogleda u smanjivanju stresa i anksioznosti, do fiziološkog, koji se ogleda u jačanju imuniteta i smanjivanju rizika od alergija. Ljubav prema životinjama kod dece treba podsticati i ohrabrivati, ali decu ujedno treba i naučiti kako da se pravilno ophode prema njima.

Deca i kućni ljubimci Prednosti druženja sa kućnim ljubimcima Ljubimci decu uče odgovornosti i pružaju im neizmernu ljubav. Uz ljubimca Vaše dete će bolje razviti svoje motoričke sposobnosti, neverbalnu komunikaciju, kao i osećaj poverenja i pripadnosti. Deca koja rastu uz ljubimce, naročito jedinci, su manje napeta, nervozna i depresivna, odgovornija su, imaju bolji stepen socijalizacije i otvorenija su u društvu. Kroz svakodnevno druženje sa životinjama deca uče da brinu o drugima, da prepoznaju i poštuju tuđe potre-

36 | Babyplaneta

be, razvijaju saosećanje. Takođe, ona su dokazano otpornija i na različite infekcije, pogotovo respiratorne. Starija deca uz ljubimce imaju i više fizičke aktivnosti u odnosu na svoje vršnjake pošto ih obaveza šetanja ljubimca odvaja od televizora, računara i drugih pasivnih vidova zabave. Kako da zaštitimo decu od infekcije? Iako se retko događa, postoji mogućnost da ljubimac detetu prenese neko oboljenje, poput različitih kožnih bolesti, leptospiroze, besnila i drugog. Kako biste osigurali da Vaš ljubimac bude zdrav, ali i da dete bude bezbedno nakon kontakta sa životinjom, potrebno je da se pridržavate nekih osnovnih pravila higijene: Ukoliko imate ljubimca, obavezno ga vakcinišite protiv besnila i drugih bolesti, u skladu sa savetom veterinara. - Ljubimca redovno vodite na kontrole kod veterinara i na vreme lečite sve bolesti. - Ako Vaš ljubimac boravi u dvorištu, ali i nakon svakog odlaska na mesta gde postoji mogućnost kontakta sa krpeljima, nakon šetnje mu obavezno proverite krzno. - Nakon kontakta sa bilo kojom životinjom temeljno operite ruke i sebi i detetu. - Nemojte dozvoliti ljubimcu da liže bebino lice, ruke ili stopala, makar u prvih nekoliko meseci. - Održavajte adekvatnu higijenu Vašeg ljubimca:

- psa redovno četkajte i izvodite u šetnju, kako biste smanjili mogućnost dolaska deteta u kontakt sa opalom dlakom ili njegovim telesnim izlučevinama, - sitnim glodarima i papagajima redovno čistite kaveze u kojima borave, - mački redovno menjajte pesak u koji vrši nuždu. - Činije sa hranom za ljubimce i kutije sa peskom za mace stavite na mesto koje je bebi i malom detetu nedostupno. - Sklonite igračke sa kojima se ljubimci igraju van domašaja beba i male dece jer su prepune bakterija. - Kako sprečiti povrede dece od ljubimaca Životinje, naročito psi, imaju mnogo strpljenja u ophođenju sa decom. Međutim, dete često u igri zna da pretera i dovoljan je jedan nenameran udarac, pritisak na šapu ili iznenadan pokret koji može uplašiti i navesti i najmiroljubivijeg ljubimca da ujede dete. Takođe, ljubimac u žaru igre može nehotično da povredi dete, da ga obori, udari ili izgrebe. Shodno tome malo dete nikada ne treba ostavljati u blizini ljubimca bez nadzora odrasle osobe. Kako biste izbegli ove neprijatne situacije naučite dete kako da se pravilno ophodi prema ljubimcu, kako da ga mazi (nežno i niz dlaku ili perje), da mu ne gura prste u oči, nos,čeljust ili kljun, da mu ne čupa dlaku ili perje i da ga ne povlači za rep i uši, niti da mu otima igračku iz usta.

Moj drugar Bebac

I tate menjaju pelene?

enjanje pelena svakodnevna je aktivnost kad imate bebu. Od prvih dana, pa sve dok ne nauči da koristi nošu, detetu ćete promeniti nebrojano puta pelenu (osim ako neko nije uspeo da izbroji baš svaku pelenu!). Iako je svakodnevna aktivnost - jednom mora biti i prvi put. Ima i izuzetaka, ali najčešće se u tome prvo “oprobaju” mame koje kasnije prenose svoje znanje i veštinu i na tate. Naravno, već nakon nekoliko menjanja pelena - to će postati rutinska aktivnost kako mamama tako i tatama, a

38 | Babyplaneta

do tada - ovaj vodič za menjanje pelena može biti od pomoći svim tatama koji se tek pripremaju za ovaj poduhvat!

Menjanje pelena - korak po korak 1. Prvi korak - pranje ruku. Vrlo je važno da vodite računa o svojoj higijeni, kao i o higijeni bebe. Njihova koža je osetljiva i potrebna joj je posebna nega i pažnja. 2. Priprema terena za menjanje pelena - ovde spada priprema svega što će vam biti potrebno da zamenite bebinu pelenu:

• krema za pelensku regiju, • mokra tetra pelena ili vlažne maramice • jednokratna pelena • i mesto na kom ćete presvlačiti bebu (pult ili podloga za presvlačenje bebe). 3. Postavite bebu na mesto za presvlačenje - ležeći na leđima bebu možete polako skidati i obrisati, zatim pažljivim pokretima podići držeći bebu za skočne zglobove kako biste izvukli prljavu pelenu, završili sa brisanjem pelenske regije i naneli kremu za pelensku regiju. *Pelensku regiju obrišite vlažnom tetra pelenom i dobro prosušite pre nanošenja kreme i čiste pelene. Ukoliko koristite vlažne maramice koristite one koje su namenjene bebama na bazi vode i minimalnih dodataka. 4. Zamena pelena - prljavu pelenu spakujte i odložite dalje od dohvata bebe, a novu pelenu postavite ispod bebe, držeći bebu na isti način na koji ste je držali tokom skidanja prljave pelene.

Nova pelena se postavlja tako da trakice za lepljenje pelene budu na delu pelene koji se nalazi na podlozi, odnosno na koji beba legne, dok je drugi deo, koji se namešta ispod dela za lepljenje, slobodan kako biste ga provukli između bebinih nogu i postavili na stomak. Nakon toga - čvrsto, ali ne previše zategnuto, zalepite jedan pa drugi kraj pelene. 5. Završetak presvlačenja - nakon zamenjene pelene dolazi oblačenje bebe i premeštanje bebe na drugo mesto, gde će biti na sigurnom dok vi uklonite prljavu pelenu i operete ruke.

Važni saveti: 1. Nikad ne ostavljajte bebu bez nadzora na postolju za presvlačenje! 2 Tokom presvlačenja uvek držite jednu ruku na bebi kako biste bili sigurni da je na sigurnom i da neće pasti ili se pomeriti. 3 Ako je beba nemirna tokom presvlačenja potrudite se da je zabavite ili

skrenete pažnju. Pevanje, smešni izrazi lica ili zvuci koji su bebi smešni odličan su način da od presvlačenja pelene ne pravite stresnu, već zabavnu i uobičajenu situaciju gde se beba oseća dobro. 4 Koristite samo proverene proizvode za nežnu bebinu kožu, pogotovo kada je u pitanju pelenska regija. Sudocrem neguje i štiti nežnu kožu vaše bebe i stvara zaštitnu barijeru koja će sprečiti da sadržaj iz pelene dođe u direktni kontakt sa kožom vaše bebe. Na taj način pelenska regija biće suva i zaštićena do sledeće promene pelena.

Stočiću, postavi se

Zdrava alternativa slatkišima Ako nemate ideja šta da date detetu kao zdravu užinu da se zasladi, mi vam donosimo sjajnu listu namirnica. 40 | Babyplaneta

• Sveže i suvo voće (kajsije, jabuke, kruške). • Jogurt pomešan sa kašikom džema, svežeg voća ili meda. • Smoothie napravljen od nemasnog jogurta, zamrznutog voća, meda ili voćnog soka. • Integralni tost premazan sa malo maslaca pa posut šećerom i cimetom. • Graham krekeri ili rižini kolačići. • Žitarice sa šećerom ili javorovim sirupom. • Zamrznuti jogurt sa svežim voćem i preprženi orašasti plodovi.

Od svega je najvažnije kako ćete i na kojin način predstaviti klincima slatkiše kao i kakav je vaš odnos prema njima. Ni vi nemojte jesti ništa više slatkiša od onoga što dopuštate mališanima, možda čak i manje. Ma koliko bili loši, nemojte ni striktno braniti slatkiše jer to će smo deci probuditi još veću želju za njima. Budite pametni od samog početka.

Stil

Zima stiže –

42 | Babyplaneta

– utoplite se

U O V O N I! AKS

Babyplaneta | 43

Ogledalce

Stručni saradnik dr Danijela Milosavljević Doktor opšte medicine

Pravilna nega i za kožu nema zime

listav, baršunast i zdrav ten jedan su važnih ženskih ideala. Zato nezi lica pridaju veliku pažnju svakog dana, tokom cele godine. Zbog atmosferskih prilika, količine sunčevog zračenja, kao i stanja celokupnog organizma svako godišnje doba za kvalitetnu negu kože lica podrazumeva neka ustaljena pravila, ali je uz leto kada je često izložena povećanom UV zračenju i visokim temperaturama, koža lica i zimi pred velikim ispitom. U ovo doba godine lice je, naime, izloženo jakom uticaju vetra, smoga, štetnih gasova, niskih temperatura, ali i različitim temperaturnim promenama kada se iz hladne spoljašnje sredine uđe u zagrejane kuće i stanove. Koža, kao

44 | Babyplaneta

najveći organ ljudskog tela, sve to registruje, a da ne bi trpela posledice, neophodno je da joj se pruži odgovarajuća nega. Upravo o tome razgovarali smo sa dr Danijelom Milosavljević, stručnim saradnikom „Baby planete“. • Koža lica je nežna i osetljiva, a istovremeno veoma izložena spoljašnjim uticajima. Zato je za njenu negu vrlo važno birati preparate koji je hidriraju i omogućavaju joj da sačuva vlagu – kaže dr Milosavljević. Po njenim rečima, međutim, jedno pravilo važi tokom cele godine, naročito u jesen i zimu, a to je da se treba umivati mlakom vodom i koristiti veoma blage tonike za čišćenje lica. • Naša koža je veoma delikatan organ i satoji se od nekoliko slojeva. Gor-

nji sloj, epiderm, zajedno sa žlezdama proizvodi lipide, odnosno masne supstance koje pomažu koži da sačuva vlažnost i čine je mekom i gipkom. Voda iz tela, međutim, neprekidno isparava, a pranjem kože odstranjujemo lipide, što je dodatno isušuje. Negom kože lica, dakle, nadoknađujemo njenu vlažnost, a ne masnoću. Ipak, hladnije vreme je jedino doba godine, kada se mogu koristiti kreme nešto veće gustine i masnoće koji će sprečiti gubitak vode iz kože. Preparati za kožu sa sastojcima kao što su urea, laktati, hijaluronska kiselina..., koji obnavljaju barijeru odličan su izbor za negu tela lica. Samo je neophodno da se obrati pažnja da proizvod ne sadrži komedogene sastojke

koji mogu da izazovu bubuljice. Ulja koja naročito prijaju koži u ovom periodu godine su arganovo i ulje žutog noćurka, kao i ši buter – objašnjava dr Milosavljević. S obzirom na to da je cilj nege kože da što duže ostane vlažna, naša sagovornica savetuje, da se jesenja i zimska nega zasniva na hidratantnim sastojcima koji joj vraćaju vlažnost i zadržavaju je u dubljim slojevima. • Vrlo važno je i da se tokom zimske nege kože vodi računa o još dva tretmana. Prvi je da se ne zaboravi nanošenje kreme koja sadrži zaštitu od UV zračenja, iako suce više nije jako. Ovo posebno važi kada se odlazi na planine gde je vazduh ređi, a samim tim i dejstvo UV zraka intenzivnije. Štaviše, tada na lice treba nanositi i kreme sa nekim zaštitnim faktorom jer tokom boravka na planinskom suncu i zimi može da se izgori što oštećuje kožu. Drugi tretman je piling. Njega bi trebalo redovo raditi, a najmanje dva puta sedmično, kako bi se sa lica uklonio površinski sloj

mrtvih ćelija. To će pomoći ne samo da lice izgleda osveženo, već će doprineti i da korisne čestice iz hidratantne kreme bolje i dublje prodru u kožu. Ukoliko je koža izrazito suva, trebalobi da se izbegava piling sa granulicama, a da se koristi enzimski ili neki sa što nežnijim čestisama – naglašava dr Milosavljević. Naša sagovornica podseća i da ne mali broj žena često zaboravlja na čišćenje lisa. To se najčešće događa onim pripadnicama lepšeg pola koje se ne šminkaju. One su obično mišljenja da ako ne koriste šminku, nije potrebno ni da čiste lice, a zaboravljaju da je to vrlo važan korak u očuvanju lepe i negovane kože. • Treba znati da se čišćenjem kože ujutru uklanja sebum koji koža stvara preko noći, a posle njega aktivni sastojci iz krema i drugih preparata mnogo bolje deluju. Isto važi i za večernje čišćenje lica. U oba slučaja, naravno, ne treba koristiti agresivne preparate i pilinge, već blago sredstvo koje odgovara tipu kože – kaže dr Milosavljević.

Vazelin – univerzalni sastojak za negu kože Jednostavan i jeftin sastojak koji odgovara svakom tipu kože, čak i onim najosetljivijim, jeste vazelin. Može da se koristi za svakodnevnu negu lica i celog tela, a sve se više koristi i za prevenciju i tretiranje bora. Čak i najskuplje antirid kreme u osnovi imaju upravo vazelin. Ako se redovno i uporno koristi ubrzo se primeti da koža postaje mekša, zategnutija i sjajna. Na lice se nanosi u tankom sloju, najmanje dva sata pre spavanja, jer koži treba više od sat da ga efikasno upije i da on počne da deluje. Za razliku od drugih krema, koje nisu poželjne za predeo oko očiju, vazelinom slobodno može da se maže celo lice – savetuje dr Danijela Milosavljević i napominje da se vazelin koristi za negu laktova i peta, za omekšavanje zanoktica, kao i da štiti kožu od vetra.

Tata, kupi mi

Chicco knjiga o farmi Chicco je jedan od vodećih brendova na svetskom tržištu proizvoda za bebe i decu i jedan je od deset najprodavanjih italijanskih brendova u svetu. Chicco knjiga o farmi pruža nam 300+ reči, pesmica i zvukova. Postoje dva načina igre prvi je da dete sluša priču dok okrece stranice knjige a druga da pritiskom na dugme nauči sve o životinjama. Ovo je i bilingvalna igračka koja govori srpski i engleski pa se tako malisanima pruza mogucnost ucenja jezika od najmladjeg doba. Igračka je namenjena deci od 6 meseci do 3 godine.

Bubble Trouble Upoznajte Bubble trouble lutke! Lutke Bubble Trouble su gumene kuglice koje ožive! Meki, mirisni i mekani, ovi slatkišiod lutkica koji se stisnu spremni su da podele svoju gumenu dobrotu sa vama! Svaki Bubble Trouble ima svog mekanog drugara! Potrazite ih u mini i regularnoj velicini.

46 | Babyplaneta

Chicco bilingvalne igračke Vazno je da se dok igraju deca i uče. Pored izuzetnog kvaliteta Chicco igračaka za sve uzraste, jedan od velikih benefita jeste i bilingvalna opcija pri kojoj deca dok se igraju uče pojmove i na srpskom i engleskom jeziku. Važno je da obezbedimo mališanima pravilan razvoj, pružimo im svet igre ali i damo im mogučnost da se več u najranijem dobu nauče i spoznaju i engleski jezik koji će u kasnijem dobu sa lakoćom savladavati jer su upravo kroz igru savladali neke osnove.

Vet sqad Vet squad je družina avanturista koji spasavaju životinje! Otkrijte svet Vet družine i upoznajte: Avu, Emili, Kjaru i Robin - tim neustrašivih istraživača koji je uvek spreman da pritrči u pomoć! Pridružite se ovoj grupi najboljih prijatelja u njihovim avanturama u kojima koriste svoje izvanredne veštine, znanje i tehnologiju za spasavanje i brigu o svim životinjama.

Babyplaneta | 47

Tata, kupi mi

Društvena igra Ljulja se brod Budi prvi koji će da utovari sav teret na brod koji se pomera!! Kako da igrate: Igrači će odabrati svoje kontejnere i burad u boji. Zatim redom, igrači treba da stave kontejnere i burad 1 po 1 na brod koji se pomera. Zavrtite strelicu kako bi vam pokazala predmete koje treba da utovarite (kontejner/ bure / pelikan) na brod jedan po jedan. Ali pazi! Brod se ljulja i nestabilan je, može da izgubi ravnotežu vrlo lako i da dovede do pada kontejnera / buradi.

Društvena igra Hipo Bobi Pokušaj da sakupiš što više kartica sa hranom i sprečiš Hipo Bobija da pojede previše hrane! Jer ako pojede previše, on će podrignuti i tako ćeš izgubiti poene! Pobednik je onaj koji ima najviše poena ispred sebe! Sjajna drustvena igra za zabavu i koncentraciju.

48 | Babyplaneta

Društvena igra Izbirljiva maca Ovo je jedna jako izbirljiva maca! Navikla je da jede njenu omiljenu hranu i zato zapamtite da ona mrzi povrće! Iako je gladna i moli vas za hranu, ona mrzi povrće i zato će ukoliko joj ga date previše baciti tanjir!

Speedy Dinos Speedy dinos je družina brzih dino- autića - Blue, Tops, Drax i Spyke! Oni obožavaju da voze lude trke u svom Jurassic svetu i uživaju u pravom adrenalinu! Spremni su uvek za dobru i ludu trku! A pored toga obožavaju da izazivaju jedni druge u izazovnim vulkanskim stazama.

Babyplaneta | 49

Da li znate Plakanje beba… I ako bebe plaču na rođenju, suza neće biti prvih nekoliko nedelja, ili čak meseci. Suze mogu da se pojave od treće nedelje, ali neke bebe neće zapravo plakati do četvrtog ili petog meseca. Hormoni stresa u suzama odlika su ljudi – nema ih nijedna druga životinja.

Vaša beba ima specifičan plač koji ćete moći da prepoznate već tri dana po rođenju. Istraživači su zaključili da mame mogu da prepoznaju plač svoje bebe čak i ako se ona nalazi u prostoriji sa drugim bebama koje plaču.

Sa sedam meseci javljaju se nove emocije – bes, ljutnja, nezadovoljstvo, što postaje uzrok bebinog plača. Takođe, kada bliska osoba nestane iz vidokruga, beba se zacrveni u licu i plače sve dok se ta osoba ponovo ne pojavi.

Sa osam meseci se javlja “strah od nepoznatih ljudi”. Beba plače kada se u blizini pojavi neko nepoznat ili neko koga dugo nije videla.

50 | Babyplaneta

@UNICEF Srbija/Szabo

Priče iz života

Čitanje sa bebom danas, za lepe priče u životu sutra

a bebama možemo čitati i komunicirati od rođenja. Deca sa kojom se čita i komunicira od prvog dana života mimikom, imitacijom, gestovima, kasnije pričama i razgovorima, imaju razvijeniju pažnju, rečnik, jezičke i komunikacione veštine koje su značajne za buduće školsko postignuće i kvalitetnije vršnjačke relacije. Deca sa kojom se čita i razgovara, veštija su u upotrebi jezika, analizi socijalnih situacija, razumevanju uzročno - posledičnih veza, kao i logičkom razmišljanju. Ona uče o svojim osećanjima i osećanjima drugih, razvijaju empatiju, toleranciju na različitost, bolje se snalaze u rešavanju konfliktnih situacija kada do njih dođe.

52 | Babyplaneta

Šta to beba saznaje kroz zajedničko vreme sa roditeljem kroz igru čitanja? - kako ono što vidi beba može da dohvati, dodirne ili posegne za tim - koliko je slikovnica teška, od kakvog je materijala / ukusa - šta se dešava kada slikovnicu ispusti na pod ili okrene stranu? - kako se zovu određene stvari koje vidi u slikovnici? - kako se zove ovo što trenutno radi ili oseća? - šta mama ili tata urade kada ona pokaže prstom na kucu u slikovnici i brojne druge veštine. Tokom aktivnosti čitanja, roditelj i dete se povezuju, i u tom toplom i stimulativnom okruženju gradi se emotivna sigurnost i osećaj pripadnosti kod

beba i kod dece. A kada se dete oseća sigurno i voljeno, biće spremno da uči, istražuje i usvaja nove veštine, svim svojim potencijalima. Osim što dete uči nove reči, pojmove, kroz čitanje dete ima priliku da nauči naziv za određene društvene okolnosti koje su predstavljene u slikovnici, da sazna ime za određene emocije koje se u različitim situacijama pojave. Kada malo poraste, dete počinje sa roditeljem da razgovara o sadržaju pročitanog, da pita i da razmišlja o likovima iz knjige i njihovim postupcima, te da kasnije proigrava uloge iz slikovnice i na temelju datih aktivnosti da razvija inicijativu, kreativnost i radoznalnost. A čitanje otvara priliku da se porazgovara i o detetovim potrebama, željama ili strahovima.

Konačno, tokom aktivnosti čitanja sa roditeljem dete uči kako da zajednički usmeri pažnju na određeni sadržaj, da sarađuje i istražuje. Ove veštine predstavljaju osnovu bilo kog vida grupnog rada, sa kojim će se dete sresti već prilikom polaska u vrtić, a nešto kasnije i u školskom okruženju. Čitanje detetu i čitanja Sa detetom? Može nam se činiti da su ove dve aktivnosti potpuno iste pojave, međutim nisu. Čitanje detetu predstavlja aktivnost tokom koje roditelji čitaju omiljene priče, pesme, dok dete pomno prati, sluša tok priče, pamti i usmerava se na roditelja i njegov glas koji vodi. Aktivnost čitanja detetu, veoma često predstavlja divan ritual uspavljivanja deteta, tokom kog roditelj i dete imaju priliku da razmene nežnost i da se dete putem ove aktivnosti umiri pred spavanje. Sa druge strane čitanje sa detetom predstavlja aktivnost koja se odnosi prevashodno na podsticanje razvoja deteta i kao takva zahteva budno i aktivno dete koje je spremno da učestvuje, uči i saznaje nove stvari. To je aktivnost

tokom koje odrasli ima za cilj da prati dete, postavlja pitanja, odgovara na detetova pitanja, čudi se i otvara prilike za detetovu inicijativu i vođstvo. Tokom ove aktivnosti cilj je da se podstakne detetova inicijativa i aktivno učešće, pri čemu je roditelj podrška na tom putu. Bez obzira na uzrast deteta, cilj ovih aktivnosti nije pročitati slikovnicu od početka do kraja, već uživanje u procesu istraživanja, igre, eksperimentisanja, razgovora tokom kojeg je slikovnica samo početni sadržaj koji pokreće interesovanje. Nekada se može početi sa slikovnicom, a aktivnost nastaviti istraživanjem nekog drugog sadržaja. Važno je da odrasli prati detetov pogled, govor tela, izraz lica, emocionalnu ekspresiju i da u skladu sa tim odgovara i usmerava zajedničku aktivnost. Bez obzira na uzrast deteta, u zajedničkoj igri čitanja, koraci su uvek isti: osluškujemo dete, sa interesovanjem odgovaramo na interesovanje deteta, imenujemo stvari, dešavanja, osećanja, pojmove i poruke, puštamo da dete vodi igru čitanja i držimo knjige uvek na dohvat ruke

deteta. Na ovaj način ono razvija inicijativu, samopoštovanje i autonomiju. U moru obaveza i izazova kojima smo izloženi danas, rezervišimo bar 15 minuta vremena za čitanje sa detetom, jer će ova kratka rutina, biti vredna za celi život deteta. Lepe zajedničke priče danas, donose lepe životne priče sutra.

Autorka teksta: Katarina Ostojić, psihološkinja pri Centru za podršku ranom razvoju i porodičnim odnosima „Harmonija“, partner UNICEF-a na Programu podrške podsticajnom roditeljstvu kroz igru.

Kofer

Zimovanje sa decom - izazov ali i zadovoljstvo

vakav odmor moče biti sjajna prilika za pravljenje nezaboravnih uspomena i zbličavanje porodice. Zajednižka avantura kojom fiete animirati svoju decu da zavole zimske sportove i boravak u prirodi moče vam doneti neprocenjivo iskustvo i dragocene trenutke kojih fiete se kasnije rado sefiati. Ipak, nije uvek lako isplanirati i organizovati ovakav odmor. Ako vam se žini da je muka bilo spakvati se za letovanje, shvatifiete da je to bio mažji kašalj kada požnete da planirate zimovanje sa decom. Za vas smo pripremili 10 korisnih saveta koji vam mogu pomofii da se lakše organizujete i pripremite, kako bi vaš odmor protekao bez nervoze i stresa.

54 | Babyplaneta

1. Razgovarajte sa decom o zimskim čarolijama Neka deca još uvek nikada nisu videla sneg i ne znaju šta je to skijanje. Druga deca možda očekuju da će odmah kada stanu skije moći da budu samostalni. Na TV-u se ne oseća da je zima na planini i čarobni beli sneg hladan i mokar. Većina dece nema dovoljno iskustva kako bi znala šta ih na zimovanju očekuje. Pokažite im video snimke i vaše fotografije sa ranijih zimovanja. Prilagodite njihova očekivanja onome što je realno 2. Pažljivo birajte termin Ako su vaša deca bebe ili predškolci najbolje je da izabere termin kada nije školski raspust. Tako ćete izbeći velike gužve i moći opuštenije da uživate u zimskoj čaroliji.

3. Informišite se o smeštaju Verovatno imate svoj omiljeni hotel u koji se rado vraćate svake sezone. Ali ne zaboravite da sada idete sa decom. Zbog toga se dobro informišite da li u njemu postoji neophodna oprema kao što je hranilica, krevetac ili ogradica. Poželjno je da u hotelu postoji i dodatni organizovani program za decu, kao što su igraonice ili radionice, kao i mogućnost ostavljanja dece na čuvanje. 4. Budite sigurni da ste poneli baš sve što vam treba Naravno da ne putujete u divljinu i da u blizini hotela sigurno postoji supermarket, apoteka i sve drugo što je potrebno. Ali ako se vaša beba hrani isključivo hrani baš određenom mlečnom formulom, najbolje je da ponesete

količinu koja će joj biti dovoljna za sve dane, jer se može desiti da je tamo nećete pronaći, naročito ako putujete u inostranstvo. Obavezno spakujte i rezervnu varalicu, cucle za flašice, neophodnu priručnu apoteku i dovoljno veša i odeće. 5. Isplanirajte putovanje do odredišta Prilagodite vreme putovanja ritmu svog deteta. Najbolje je da putujete u vreme kada je ono naviklo da spava. Tako će vam put proteći u miru, a kada stignete dete će biti aktivno i moći ćete odmah da otpočnete avanturu. 6. Budite tačni Ako ste svoje dete upisali u školu skijanja ili planirate da ga ostavite na nekoj od organizovanih radionica za decu koje se u zimovalištima organizuju, nikako nemojte kasniti na vreme početka. Za vaše dete je to novo okruženje gde ga očekuju nepoznata lica, pa će mu možda biti potrebno malo vremena da se adaptira. Ako ste u prilici, najbolje je da dođete malo ranije te na taj način i sebe i dete poštedite bespotrebne nervoze.

7. Privatni časovi su odlični, ali nisu za svako dete Privatni časovi skijanja nisu garancija da će vaše dete profesionalno skijati. Nemojte se nervirati ako vaše dete ne bude želelo da ostaje na časovima. Uostalom, ovo i jeste porodični odmor, pa zašto onda ne biste proveli što više vremena zajedno? Neka deca će bolje učiti uz roditelje. Tako možete napraviti pauzu kada vidite da je detetu potrebno. Popijte toplu čokoladu ili čaj i napravite još jednog sneška belića. 8. Nije sve u skijanju Iako ste vi možda strastveni skijaš ili skijašica budite spremni da na zimovanju sa decom malo zapostavite svoju strast. Na snegu može biti veoma zabavno i ako odlučite da se sankate sa svojom decom, pravite andjele ležeći u snegu… Možete organizovati i porodično grudvanje ili magičnu šetnju kroz snežnu šumu.

vazduh može da isuši i ošteti nežnu bebinu kožu, pa je preporuka mazati obraščiće pre izlaska napolje hidrirajućom zaštitnim kremom. 10. Budite spremni na nepredviđene okolnosti Bilo da je to prehlada sa temperaturom, stomačni virus, telefonski poziv zbog koga morate hitno da se vratite na posao, ili nešto sasvim drugačije, neplanirane situacije su sastavni deo svakodnevnice, pa tako i vašeg zimovanja. Ne dajte da vam to, šta god bilo, pokvari odmor. Prilagodite se novonastaloj situaciji i izvucite najbolje iz vremena koje imate na raspolaganju. Ako putujete u inostranstvo obavezno uplatite međunarodno zdravstveno osiguranje. Kada stignete u zimovalište raspitajte se gde je doktorska ordinacija, kako bi u slučaju potrebe bili spremni.

9. Zaštitite dete od hladnog vazduha Krema za zaštitu lica od sunca je veoma važna tokom zimovanja. Hladan

Aptica

The Glam Crossover

Herbarijum

Komorač Grčevi kod malih beba umeju da budu veliki problem. Biljka broj jedan u rešavanju ovog problema je morač ili komorač (Foeniculum vulgare). Kada su deca sasvim mala dovoljno je da mama pije čaj, naravno pod uslovom da doji dete. Već nakon šest meseci čaj mogu piti i bebe. Neki travari preporučuju mešavinu kamilice, kimai komorača, uz eventualni dodatak matičnjaka. Moje iskustvo je pokazalo da je najdelotvorniji čist komorač.

56 | Babyplaneta

Babyplaneta | 57

POVEŽITE SE SA ZDRAVLJEM

Vaga

Pic Solution predstavlja četiri nova uređaja koja se mogu povezati sa pametnim telefonima uz pomoć Pic Health Station aplikacije. Tačni i pouzdani, jednostavni za korišćenje, pružaju novo korisničko iskustvo. SAVES & STORES CLASSIFIES DISPLAYS

It’s easy with Pic! www.picsolution.rs

Pre upotrebe pročitati uputstvo! O nameni i neželjenim reakcijama na medicinsko sredstvo posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

60 | Babyplaneta