Baby planeta 67

2 Babyplaneta

14 JUN/JUL 2021.

Broj 67

Poznati roditelj

18 Tema broja

UŽIVALA SAM U PRIRODA NAM TRUDNOĆAMA, A SAD DAJE, PRIRODI U RODITELJSTVU

VRAĆAJMO

28 U centru pažnje Osnivač i izdavač: Keprom d.o.o.

Adresa redakcije:

SOS DEČIJA SELA SRBIJA

Viline vode 47/III, 11000 Beograd Tel/fax: 011/2084-377; 2084-388 e-mail: babyplaneta@keprom.com

32

26 Različak

KIDHUB, MESTO GDE SE RAĐAJU DEČJE IDEJE

34

Kaži aaa

Roda na putu

MUZIKA, LEKOVITI PRATILAC KROZ ŽIVOT

INFEKCIJA VIRUSOM KORONA U TRUDNOĆI

Glavni i odgovorni urednik: Jelena Stančić

Redakcija:

Jelena Stančić, Zoran Živković

Art Direktor & Dizajn: Dizajn studio “Vetar u leđa„ Sanja Vučković Guzina, Vidak Guzina

Fotografija:

Shutterstock, Dreamstime, stock.xchng

Stručni saradnici:

dr Danijela Milosavljević, dr Dragana Erak, dr Vesna Branković-Brkan, VMS Anđelka Kotević, Milan Kojić, magistar kinezi terapije, Snežana Trtica Graovac, dipl. geograf - turizmolog

Saradnici i prijatelji:

40

52

Stočiću, postavi se

Priče iz života

KOZJE MLEKO JE NAJSLIČNIJE MAJČINOM

HRABRIŠA OHRABRUJE NAJMLAĐE JUNAKE

54 Kofer

STARA STVAR, A NOVA DESTINACIJA

Udruženje „RODITELJ“, Bebac.com, Halobeba, Ana Žunić, Tea Gilović, Marina Marković, Tanja Vukas, Jelena Cvijović, Nataša Dukić

Marketing:

babyplaneta@keprom.com

Kontakt sa čitaocima:

Jelena Stančić babyplaneta@keprom.com

Babyplaneta 3

priča se Kompanija Keprom pomogla štampanje knjige „Savetovalište za odojčad“ Kompanija Keprom još jednom je podržala najmlađe i njihove roditelje tako što je pomogla štampanje novog izdanja knjige „Savetovalište za odojčad “legen­ darnog užičkog pedijatra, primarijusa doktora Zorana Protića.

Marina Jev tić, predsednik Udruženja ,,Roditelj“ iz Užica koje ima punomoć za izdavanje ove knjige, izrazila je zahvalnost kompaniji Keprom koja je finansirala štampanje još jednog tiraža ove dragocene i tražene knjige. Prema njenim rečima ,,Savetovalište za odojčad” je blago za svaku porodicu. Marina Jevtić je istakla da je čast sarađivati sa kompanijom Keprom koja je prepoznala značaj očuvanja zdravih porodičnih vrednosti, posebno očuvanja doje­ nja koje je ne samo zaštitini znak Udruženja „Roditelj“ već i zlatni start u životu i zlatni standard u ishrani naših beba.

Autor,,Savetovališta za odojčad” prim. dr Protić počasni je član Udruženja „Roditelj“.

Od 1964. godine radio je u Centru

za majku i dete u Domu zdravlja u Užicu, a duže od dvadeset godina rukovodio je Savetovalištem za odojčad. Za doprinos unapređe­ nju zdravstvene zaštite dece, prevencije, usavršavanju kadrova, stručni i naučni rad dobio je zva­ nje primarijusa. Autor je više od trideset stručnih i naučnih radova koje je predstavio na stručnim skupovima u zemlji i inostranstvu.

Svi koji žele da kupe knjigu mogu se obratiti izdavaču na mejl : roditelj.uzice@gmail.com, preko fbstrane Udruženje “Roditelj” Užice ili na telefon064/ 208 27 72.

Čisto i sigurno, novi proizvodi iz Chicco linije Home care Nije prošlo mnogo vremena otkako je Chicco predstavio nove unapređene proizvode iz kolekcije Home care. „Novi, ali isti“ proizvodi s mikro granulama, tečni deterdžent i omekšivači koji neutrališu neprijatne mirise i bebine stvarčice čine mirisnim i mekim, sada su proširili svoju družinu higijenskim tečnim deterdžentom i higijenskim aditivom za pranje veša.

Chicco higijenski tečni deterdžent radi na principu formule „2u1“. Efikasno uklanja mrlje i neprijatne mirise. Chicco higijenski aditiv za pranje veša uklanja mrlje, čak i one najupornije.

Oba prizvoda se mogu koristiti iza ručno i za mašinsko pranjea efikasni su i na temperaturama od 30°C. Dermatološki su testirani i bez metala, pa su nežni ne samo prema bebinoj koži već i prema prirodi.

4 Babyplaneta

Saznajte na Ringeraji sve vezano za trudnoću!

Trudnoća je nezamenjiv period života svake žene.

Međutim, od trenutka kada se ugledaju te divne dve crtice na testu pa do prvih kontrakcija tru­ dnoća donosi mnoge nedoumice.

Saznajte više o pregledima, tumačite sa nama ultrazvučne nalaze, vežbajte disanje i na kraju delite iskustva i komunicirajte sa drugim trudnicama.

Proteklih godina, upravo tokom trudničkog perioda, na porodičnom portalu Ringeraja.rs stvorena su divna prijateljstva koja i dan-danas traju!

Dobrodošli na www.ringeraja.rs!

Chicco bamboo četkice, zdravi zubići i čistija priroda Uz nove četkice za pranje zubića poznatog Italijanskog brenda Chicco moguće je istovremeno brinuti o oralnoj higijeni i prirodu učiniti manje zagađenom. Naime, u ovom slučaju su plastiku, od koje se najčešće prave četkice za pranje zuba, zamenili prirodni materijali.

Svaka Chicco četkica iz ove kolekcije izrađena je od jedinstvenog sto posto prirodnog bambusovog štapa. Biorazgradiva je i vodo­ otporna, lagana i fleksibilna pa lako doseže do svih zubića. Dlačice na četkici imaju ultrafine završetke koji su nežni prema osetljivim desnima i zubićima. Ove četkice su do­stupne u četiri različita diza­jna i namenjene su mališanima starijim od tri godine.

Cybex kolica Gazelle S, pravi transformers Da li znate da Gazelle S, nova kolica brenda Cybex, imaju više od 20 različita načina korišćenja?

U zavisnosti od toga da li volite šoping, jeste li dobili novog člana porodice a i od uzrasta vašeg mališana, na ram ovih kolica možete postaviti sedalni deo, nosiljku ili korpu za šoping. Istovremeno na njih možete postaviti sedalni deo i korpu za šoping ili dva sedalna dela ili dve nosiljke ili dva auto-sedišta ili kombinovati sedalni deo, nosiljku i auto-sedište.

U kolicima Gazelle S možete voziti bebicu od prvog dana pa sve dok ne dostigne težinu od 22 kg. Da bi i mami i tati vožnja bila uživanje, ručku za guranje možete podesti prema visini onoga ko gura kolica. Zahvaljujući malim dimenzijama i laganoj konkstrukciji, jednostavno ih je sklopiti i staviti u prtljažnik svakog automobila, čak i najmanjeg.

Chicco ECO+ igračke, za puno igre i čistiju planetu Igračke iz ECO+ linije rezultat su posvećenosti očuvanju životne sredine i odgovornosti prema najmlađima i svetu u kome će odrastati.

Napra­vljene su od bioplastike i reciklirane plastike kako bi se smanjila upotreba fosilnih resursa i plastike. Na taj način bačenim stvarima Chicco udahnjuje novi život i čini naizgled nemoguće, od starog i neupotrebljivog otpada pravi zabavne i edukativne igračke koje će ulepšati detinjstvo milionima mališana širom sveta. I stvoriti čistije i zdravije životno okruženje.

Sve Chicco igračke iz linije ECO+ su dizajnirane sa fokusom na kvalitet i bezbednost prozvoda. Naravno, uz poštovanje prirode.

Jewels of Nature, kolica inspirisana bubama i šumama Amazonije Lajt motiv Jewels of Nature, nove kolekcije brenda Cybex, predstavljaju tvrdokrilci.

Upravo zbog beskrajne raznolikosti i prisutnosti u svim staništimana planete ti insekti su bili inspiracija mnogim dizajnerima, od Lagerfelda do Mekvina, pa tako i dizajne­ rima brenda Cybex. U izradi ove kolekcije koristi se najfinija tamnoplava žakar tkanina koja podseća na mistično noćno nebo u šumama Amazonije. Svaka bubica na tkanini majstorski je urađen detalj. Na ram kolica mogu se postaviti sedalni deo, nosijka ili auto-sedište, a vi birate koji od ovih elemenata će biti deo vaše kolekcije, jer se svaki deo može kupiti odvojeno.

Kräuterhof aloe vera gel, prijatelj vaše kože U želji da što pre dobijemo preplanuli ten, često se suncu izlažemo naglo a i više nego što treba. Ako se desi da vas sunce prevari i na vašoj koži ostavi neželjene tragove u vidu opekotina, predlažemo da koristite Kräuterhof aloja vera gel, proizvod na bazi čudotvorne biljke aloja vera. Ovaj gel sadrži čak 96 posto aloja vere i pomaže u oporavku kože posle preteranog izlaganja suncu. Podstiče prirodnu rege­ neraciju kože, hidrira je, neguje i hrani, te održava njenu pH vrednost.

Gel pomaže i kod opekotina drugog porekla, u smirivanju iritirane kože nakon depilacije, epilacije i brijanja. Pakovanje: tuba od 200 ml.

Babyplaneta 5

saveti udruženja „RODITELJ“

Toplo vreme i dojenje

S

a porastom temperatura rastu i nedoumice koje mame imaju kada je reč o dojenju. One nas najčešće pitaju da li bebi koja sisa treba davati vodu kada je vrućina i kada se znoji više nego obično.

Milena Popević, vršnjačka savetnica za dojenje Udruženja „Roditelj“, kaže da bebama koje sisaju na zahtev nije potrebno davati vodu jer majčino mleko sadrži više od 85 odsto vode pa će beba, ukoliko je žedna, sama tražiti češće da sisa i na taj način utoliti žeđ.

- Vodu bi trebalo ponuditi starijim bebama, onim koje su počele da jedu čvrstu hranu. Međutim, ukoliko i dalje sisaju na zahtev, najverovatnije neće želeti dodatnu vodu već će potrebu za vodom zadovoljiti na dojci posle obroka. I to je sasvim u redu.

Voda je, zapravo, najpotrebnija mamama koje doje. Veoma je važno da se one dovoljno hidriraju, jer ukoliko to ne rade, njihovo telo će da pati. Dok doje, one uvek pored sebe treba da imaju čašu vode. Isto važi i kada su na plaži ili u šetnji: nadohvat ruke treba da imaju flašu vode. Supe, čajevi, voće i povrće osim što hrane, istovremeno pomažu da dojilje budu dovoljno hidrirane.

One, dakle, moraju da vode računa o sebi da bi mogle da vode računa o bebi - savetuje Popevićeva.

Ona podseća da se i odrasli, kada im je vruće, često unervoze, pa ni bebe nisu drugačije. Mamama koje se sa bebom nađu napo­ lju, a vreme je da je podoje, preporučuje da pronađu hladovinu, udobno se smeste, te ukoliko pri ruci imaju tetra pelenu, da je nakvase i stave između sebe i bebe, da ih hladi.

- Ako je beba starija pa su razmaci između podoja veći, mame nemaju razloga da brinu da li toplota nekako utiče na mleko.

Mleko se u dojkama ne može pokvariti. Niti se može previše ohladiti ukoliko se majka kupa u hladnijoj vodi. Ako pak beba negoduje kada joj mama ponudi dojku nakon što se kupala u moru, možda joj se ne dopada slankast ukus na početku podoja. Tada je dovoljno dojku isprati običnom vodom. Ako se dojilja kupa u bazenu, bebi se možda neće dopasti miris hlora, ali treba znati da hlor isušuje kožu, pa je i tada potrebno dobro isprati dojke običnom vodom - objašnjava Popevićeva.

Naša sagovornice savetuje mamama koje još doje da biraju kupaće kostime koji se brzo suše jer vlažna podloga pogoduje razvoju gljivičnih infekcija. Kreme za sunčanje mogu normalno da koriste, ali da izbegavaju mazanje oko bradavica i areola.

- Leto, kao i bilo koje drugo godišnje doba, nema uticaja na količinu mleka u dojkama. Mleko se stvara neprekidno, a redovno pražnjenje dojki, odnosno beba koja sisa na zahtev, održava količinu mleka u njima. Letnja garderoba uglavnom manje sputava pa je i dojenje olakšano. Zato mame treba da iskoriste lepo vreme da se opustite i uživaju sa bebom, ali da nikako ne zaborave da se hidriraju - kaže Popevićeva.

Na kraju poručuje mamama da se, ukoliko imaju nekih pitanja, obrate savetnicama Udruženja „Roditelj“ na telefon Savetovališta ili putem mejla dojenje@roditelj.org, jer su one i tokom leta dostupne.

Udruženje „RODITELJ“ info@roditelj.org www.roditelj.org www.facebook.com/roditelj

6 Babyplaneta

Babyplaneta 7

biramo za vas

Britax Romer kolica B-Agile R Ako bi trebalo da ovim kolicima dodelimo tri epiteta koja ih najbolje opisuju, to bi bili: stajliš, komforna i mobilna. Zbog toga su baš izbor mnogih mladih roditelja koji žive u urbanim sredinama. Praktična i laka za upravljanje, lako savladavaju sve gradske terene, od trotoara i uskih ulica do parkova i travnatih površina. Lakoći upravljanja doprinose i suspenzije na sva četiri točka.

Uz ova kolica sa svojom bebicom možete u uzbudljive gradske avanture već od njenog prvog dana. Šetnje će za bebicu biti prijatne i tokom sunčanih dana zahvaljujući velikoj tendi sa zaštitinim faktorom 50+. Stvarčice koje će vam zatrebati tokom šetnje odložite u prostranu korpu čija je nosivost do četiri kilograma. Kada nisu u upotrebi, ova kolica je lako sklopiti. Tako sklopljena samostalno stoje i ne zauzimaju mnogo prostora, što je praktično i jednostavno.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje

ANDRONI GIOCATTOLI IGRAČKE BABYMED- medicinska Na listi proizvoda koji će mališanima igranje učiniti zabavnim i sadržajnim nalaze se i igračke italijanskog brenda Androni Giocattoli. Ova kuća duže od četiri decenije proizvodi igračke od visokokvalitetne plastike.

Nova era u razvoju počinje pre više od 20 godina formiranjem odeljenja za istraživanje i dizajn. Od tada iz njihovih pogona u domove širom sveta stižu kreativne, zabavne i edukativne igračke.

Za beskrajno zabavne trenutke u prirodi, ali i stvaranje radnih navika, preporučujemo mo­derno dizajnirane kosilice za travu, vodenice i baštenske setove. Sigurni smo da će bar je­dna od ovih igračaka pronaći mesto u vašem dvorištu i u srcu najmlađih.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

NIP GREEN LINE ČINIJA NIP činija je jedan od proizvoda iz nove zelene linije čuvenog nemačkog proizvođača za bebe. Napravljena je od više od 90 odsto obnovljivih materijala, dok je pakovanje 100 odsto od recikliranog papira. NIP činija iz linije Green line čuva porirodu i zdravlje najmlađih jer u njenom sastavu nema opasnih materija poput bisfenola A, melamina i PVC materijala.

Jednostavna je i za upotrebu. Može se koristiti u mikrotalasnoj pećnici i prati u mašini za sudove. U pakovanju dolaze dve činije različitih boja.

Prodajna mesta: dm drogerie, Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi radnje.

8 Babyplaneta

kozmetika za decu sa osetljivom kožom Po svom sastavu, a i zahvaljujući savremenim tehnološkim procesima izrade, BabyMed medicinska kozmetika koži omogućuje najkvalitetniju higijenu i negu. Proizvodi iz BabyMed kolekcije imaju pH vrednost 5,5, hipoalergeni su i sadrže prirodne komponente. Izdvajaju se tri aktivna elementa zahvaljujući kojima se ova kozmetička linija efikasno suprotstavlja atopijskom dermatitisu i ekcemima, a to su: ulje semenki divlje borovnice, ekstrakt ovsa i avenatramid. BabyMed kozmetika ne sadrži sapune i alkalije, a za stvaranje pene i kvalitetno pranje bez suza odgovorna su dva peneća sredstva, takođe prirodnog porekla - iz ovsa i kokosa.

Ceo ugođaj upotpunjuje prepoznatljiva mirisna nota šumskog voća, koja se urezuje u sećanje svih učesnika rituala kupanja i nege naše dece.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i bolje snabdevene apoteke.

Babyplaneta 9

biramo za vas

INTEX letnje zanimacije Ako pitate decu kako da uredite dvorište, na njihovoj listi želja sigurno će biti i neka vodena zanimacija. To im je posebna radost u vrelim letnjim mesecima, jer uz igru i zabavu mogu i da se rashlade. Baby planeta predlaže Intex bazene u kojima klinci u sopstvenom dvorištu mogu da uživaju u kupanju i brčkanju. U svom asortimanu Intex ima veliki broj bazena različitih veličina, pa smo sigurni da ćete odabrati onaj koji najviše odgovara vašim potrebama i mogućnostima. I tu nije kraj. Da bi zabava na vodi bila pravo uživanje, opremite vaše mališane detaljima kao što su mišići, gume, lopte, naočare za ro­ njenje, play centri, dušeci u obliku flamingosa, lame ili jednoroga, a ove sezone novitet su mreža za odbojku i gol na naduvavanje.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene bebi i dečje radnje.

Chicco zaštita od sunca za kola

MOJA KUĆICA, MOJA IGRICA

Kako bi mališanima tokom puta bilo udobno i sigurno, pored odgovarajućeg auto-sedišta treba ih obavezno zaštititi od sunčevih zraka koji prodiru kroz prozore automobila.

Uz Chicco zaštite od sunca za kola putovanje će biti zabavnije i udobnije. U pakovanju dolaze dve zaštite koje se jednostvano postavljaju na prozore bez vakuuma. Lako prijanjaju na staklo i odgovaraju zadnjim prozorima većine automobila. Posle upotrebe ih možete složiti i odložiti u specijalne torbe koje su uključene u pakovanje.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene bebi i apoteke.

Kućice spadaju u omiljene stvari kada je u pitanju igra na otvorenom. Već su dobro poznate crve­nozelene Dohany kućice, uz koju uglavnom ide i tobogan, a za ovo proleće i leto predlažemo da prostor za igranje mališana u vrtu obogatite kućicama brenda Educa. Kućica Barbie podseća na kućice iz omiljenih Barbie crtaća. Igra u ovoj prostranoj kućici veselih boja i veoma zanimljivog dizajna omogućuje deci da razvijaju maštu i kreativnost. Educa kućica za decu Veterinarski centar namenjena je malim ljubiteljima životinja. I kućice i tobogane zimi možete uneti u kuću i najmlađima priuštiti sate i sate sjajne zabave tokom cele godine.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice, Merkator i bolje opremnljene bebi i dečje radnje.

CHICCO PASTE ČUVAJU BISERE Svoju paletu proizvoda za higijenu dečjih zubića italijanski brend Chicco obogatio je pastama sa novim ukusima i uzrasnim kategorijama. Tako su sada u ponudi četiri paste koje prate razvoj deteta od prvih mlečnih pa do prvih stalnih zubića: pasta sa ukusom jagode, banane, voćnog miksa i mente.

Chicco paste ne sadrže konzervans, a niska abrazivna formula nežno uklanja nečistoće bez oštećenja gleđi. Stomatolozi preporučuju ove paste jer sadrže ksilitol koji je odlična prevencija od karijesa. Paste imaju prilagođen sadržaj fluora za svaki uzrast: one sa ukusom banane mogu korisiti bebe od šestog meseca, sa ukusom jagode i voćnog miksa od godinu dana, dok pastom sa ukusom mente zubiće mogu prati mališani stariji od šest godina.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene dečje radnje.

10 Babyplaneta

Babyplaneta 11

biramo za vas

CHICCO BLENDER 4U1 U novom Chicco blenderu 4u1 brzo i jednostavno spremaćete obroke od svežih namirnica i mališanima ponuditi zdrava jela prepuna hran­ ljivih materija, neophodnih za rast i razvoj malog organizma.

Oblik posude omogućuje ravnomernu i efikasnu distribuciju pare što garantuje brzo i optimalno kuvanje uz čuvanje nutritivnih svojstva i ukusa hrane. Inovativni sistem Cut express omogućuje precizno sečenje namirnica direktno u posudu u kojoj se priprema hrana. Chicco blender 4u1 ima i tzv. switch sistem pomoću kojeg ćete namirnice skuvane na pari usitniti u kašu bez presipanja u drugu posudu.

Ako imate zamrznut obrok, ovaj aparat će pomoći da ga odmrznete i zagrejete i u najakraćem roku poslužite svojim mališanima.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene radnje za bebe i decu.

REER SUNCOBRANI ZA KOLICA SA UV ZAŠTITOM Boravak na svežem vazduhu prija i mami i bebi, pa je preporučljivo da što više vremena provodite napolju. Međutim, tokom letnjih dana treba biti oprezan zbog jakog sunčevog zračenja. Zato savetujemo da u šetnje ne krećete bez Reer suncobrana za ko­ lica sa zaštitom 50+, jer on štiti bebicu od direktnih sunčevih zraka. Zahvaljujući sistemu monitranja, lako ga je postaviti na skoro sve modele kolica. Savitljiva i lako podesiva drška čini ga fleksibilnim i lako podesivim u pravcu sunčevih zraka. Reer suncobran za kolica dolazi unekoliko boja, pa ćete lako naći onu koja odgovara kolicima vaše bebice.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi radnje.

DVORIŠTE PO MERI DECE Ukoliko imate dvorište, deca će sigurno više vremena provoditi napolju. Zato bi bilo dobro da ga uredite prema njihovim potrebama, ali tako da im igra bude bezbe­dna.

Da bi zabava u dvorištu bila baš po meri najmlađih, pre­dlažemo TK Chin ljuljašku, klackalicu i tobogan poput onih u dečjim parkovima.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

TROTY TROTINETI Vožnja trotineta doprinosi razvoju mišića i fizičke sposobnosti mališana, kao i osećaja za ravnotežu i upravljanje.

Predlažemo da deca lepe dane provode aktivno na otvorenom, vozeći Troty trotinete. Za one koji još nisu najbolje savladali prve korake savetujemo trotinet 3u1 koji se u početku može koristiti kao guralica a kasnije kao klasični trotinet. Drška se po visini podešava u tri nivoa, pa je lako odabrati onaj koji mališanu najviše odgovara. Za dečake i devojčice sta­ rije od šest godina tu su klasični Troty trotineti koji dolaze u tri varijante: klasik, urban i sklopivi. Troty trotineti oslikani su veselim dezenima, sa puno boja, a ukupna nosivost im je 65 kg.

Prodajna mesta: Aksa prodavnice i sve bolje opremljene bebi radnje.

12 Babyplaneta

Babyplaneta 13

poznati roditelj

Foto: Đorđe Anđelković

Uživala sam u trudnoćama, a sad u roditeljstvu

S

ećam se, u sali su i babica i doktorka i anesteziolog komentarisali da od mene veseliju trudnicu nisu upoznali. Od uzbuđenja što ću upoznati svog sina ni­ sam prestajala da pričam, ali bukvalno!

Ohrabrivala sam trudnice s kojima sam delila salu, a prošlo ih je čak tri dok sam se ja porodila. Zamislite ženu koja čeka svoj prvi porođaj, a druge trudnice savetuje kao da već sve zna. Uvek se smejem kada se prisetim tog dana. A zapravo sam tim brbljanjem terala strah. Ništa drugačije se nisam ponašala ni dok sam iščekivala da nam dođe ćerka. Oba puta je posle samog porođaja bilo i nekih problema, ali ništa to nisam osećala, jer je neopisiva radost bila mnogo jača.

Ovako se Marijana Tabaković, urednik i voditelj emisije „Jutro“ na TV Prva, seća svoja dva porođaja, kada je rodila sina Pavla (4) i dve godine kasnije ćerku Petru (2). Neopisivo je, kaže, oba puta bila

14 Babyplaneta

srećna od trenutka kada je saznala da je u drugom stanju. Ali posebno kada je saznala da će se njoj i suprugu Ivanu pridružiti Pavle. U trenutku saznanja da će postati mama osetila je, kako nam je ispričala, kao da je postigla sve u životu.

A to je zapravo bio samo početak svega lepog. Ne skriva da je od dana kada je saznala da će postati mama bilo i mnogo strepnje da li će trudnoće proteći kako treba, ali je ipak radost sve nadjačavala.

- Mislim da se u tome ne razlikujem od bilo koje druge majke. I verujem da će taj strah i briga uz mene biti uvek. Prvo sam strahovala da li ću znati da prepoznam sve potrebe svojih beba, da li ću umeti da odgovorim, da li ću kasnije umeti da im objasnim šta je dobro, a šta nije. Kada je reč o trudnoći i porođajima, uživala sam bukvalno u svakom trenutku. Nije bilo lako, na momente je bilo baš teško, ali to je sve nestajalo čim bih ih uzela u naručje - iskrena je Tabakovićeva.

Razumevanje i dogovor

- Moja najveća podrška, neko bez kog ne bih mogla sve da uskladim, jeste moj suprug. Zaista je maksimalno posvećen našoj porodici i pored svog posla. Odličan smo tim od samog početka, a okosnica svega je razumevanje i dogovor. I oko imena dece smo se lako dogovorili, sami smo ih odabrali. Baš smo nedavno komentarisali da smo im dali imena koja im nekako baš pristaju i idu uz njihov karakter.

Rastu i napreduju, Pavle ide u vrtić, Petra uskoro kreće, tako da usklađujemo ritam u najboljem interesu njih dvoje - kaže Marijana Tabaković.

Svojim mališanima i porodici, priča naša sagovornica, i suprug i ona posvećuju sve svoje slobodno vreme: - Koliko god bili umorni i iscrpljeni od posla, pri povratku kući sve to ostavljamo po strani i posvećujemo se deci maksimalno. Nakon što ručamo zajedno, šetnja je obavezna. Oboje vole da voze i trotinete, pa čim je lepo vreme, idemo na Kalemegdan. Vikendima se trudimo da maksimalno uživamo i izvučemo najviše iz jednog dana, a nekad bismo voleli da on traje i duže. Zaista se retko razdvajamo i ako se to i desi, teško nam pada. Nekako nas uvek možete videti zajedno. S obzirom na to da smo zbog aktuelne epidemiološke situacije praktično i zaboravili kako je putovati, bilo koja odrednica van Beograda nama prija. Trudimo se da kada god je to moguće negde pobegnemo.

Kada govori o lepoti i odgovornosti roditeljstva, upoređujući vreme kada je ona stasavala i vrednosti koje je ponela od svojih roditelja, Marijana kaže kako deluje da je sve bilo lakše u vreme kada je bila dete, ali je zapravo i onda i sada pred roditeljima mnogo izazova i odgovornosti.

- Uvek se pitam da li ću deci uspeti da usadim sve ono što bi od njih napravilo prvenstveno dobre ljude. Džaba im sve, ali i meni kao roditelju ako u tome ne uspem. Moj najveći poraz bi bio da ih vidim bahate, bez razumevanja i empatije za slabije od sebe. A kada govorimo o načinu vaspitavanja, definitivno ne mogu biti drugačija od mojih roditelja, ali se svakako prilagođavam vremenu u kojem živimo. Najvažnije je i suprugu i meni da poštuju druge, da budu lepo vaspitani i da znaju da je reč nešto što se mora održati. U tome mi kao roditelji ne smemo da omanemo, jer uče od nas - priča naša sagovornica.

Ljubav prema deci i želja da postanu što bolji ljudi, kako kaže, podrazumevaju i doslednost.

- Trudim se da se držimo dogovorenog.

Iako mali, već sada moraju da razumeju da i oni imaju svoje obaveze, koje moraju da ispoštuju ukoliko smo se tako dogo­ vorili. Strogost je možda prejaka reč za to, ali se sigurno trudimo da budemo dosledni u važnim segmentima vaspitanja - kaže Marijana Tabaković.

Navikli da je mama na TV

- Pavle i Petra su se već navikli da me vide „u televizoru“ kako to Pavle voli da kaže. Petra konstatuje da je mama na ekranu i brzo posle toga nastavlja da se igra. Zanimljivo je da Pavle misli kako mu mama radi u šumi. Jednom prilikom kada je bio kod mene na poslu, toliko ga je oduševilo zelenilo koje okružuje zgradu naše televizije da mu je to i dalje glavni utisak - ispričala nam je naša sagovornica.

Babyplaneta 15

3,2,1... odaberi sad

16 Babyplaneta

Babyplaneta 17

tema tema broja broja

18 Babyplaneta

Priroda nam daje, prirodi vraćajmo

Č

ovek je milenijumima deo prirode. Od nje je živeo, uzimao, ali joj i istom merom uzvraćao, ne sumnjajući u njene blagodeti i moći. Ipak, posle industrijske revolucije - kada je sa ručne proizvodnje počeo da prelazi na mašinsku, osvaja nove hemijske procese i načine proi­ zvodnje, pojačava efektivnu snagu vode, proširuje upotrebu snage vodene pare, razvijajući istovremeno i mašinska oruđa, kada je sa drveta i drugih bio-goriva prešao na korišćenje uglja - kao da se osilio i pomislio da je jači od prirode.

Iako je tokom 19. i 20. veka neprekidno sticao nova znanja, proširivao njihovu primenu i gigantskim koracima postizao nova naučna dostignuća, sve vreme se bahato odnosio prema prirodi i njenim neumoljivim zakonima. Tek kada se suočio sa enormnom emisijom ugljen-dioksida u atmosferu, ozonskim rupama i pretećim klimatskim promenama, savremeni čovek se osvestio i shvatio kako mora mnogo više da sarađuje s prirodom i prema njoj bude daleko pažljiviji.

Babyplaneta 19

tema broja

Eco-friendly oznaka

20 Babyplaneta

K

rajem 20. i sada, početkom 21. veka, kada je postalo jasno da je njegova veza s prirodom ne­ raskidiva i da je od nje, koliko god napredovao u primeni naučnih otkrića, i dalje potpuno zavisan, savremeni čovek je shvatio značaj poštovanja okruže­ nja u kojem živi, odrasta i stvara. Napor da se podigne ekološka svest danas se jasno vidi u svim granama industrije jer kompanije postaju svesne činjenice da njihov rad i te kako utiče na životnu sredinu. Sve više kompanija i potrošača radi na tome da zaštiti našu planetu, počev od korišćenja recikliranih ili obnovljivih izvora do smanjenja potrošnje energije i otpada, do uticaja na druge da vode održiv način života. Ukratko, sve više proizvođača najrazličitijih dobara kao i onih koji se bave pružanjem raznih usluga, u žižu poslovanja stavljaju simbiozu čoveka i prirode. Očuvanje životne sredine i ekološka vrednost svakog proizvoda polako postaju prioritet i imperativ društveno odgovornog ponašanja pojedinaca ali i poslovanja preduzeća. Osim što na taj način stvaraju bolju reputaciju svog proizvoda, kompanije istovremeno i zarađuju jer vode računa o energetskoj efikasnosti, očuvanju vode i šuma, smanjenju otpada.

Zato smo sve češće u prilici da na brojnim proizvodima vidimo oznake „organic“, „green“ ili „eco-friendly“. U doslovnom prevodu reč „eco-friendly“ znači prijateljski odnos prema zemlji i prirodi, a sama oznaka govori da proces proizvodnje tog proizvoda ni na koji način nije oštetio prirodu. Poznato je da se ovaj znak najčešće odnosi na proizvode koji doprinose takozvanom zelenom načinu života i očuvanju neophodnih prirodnih resursa poput vode, šuma i energije. Kada je reč o načinu proizvodnje, „eco-friendly“ sistem u centar stavlja sigurnost čoveka u bezbednom prirodnom okruženju.

Takvi proizvodi nikako ne smeju da budu otrovni (toksični), za njihovu izradu koriste se samo prirodno uzgaEkološka svest i savest jani ili napravljeni sastojci, proizvedeni tako da se ne oštećuje eko sastav (bez pesticida i herbicida).

Kao potrošači ili proizvođači ljudi Zato ne čudi što sve više poznatih obavezno treba da uzmu u obzir kako svetskih brendova ekološku svest kupovina i proizvodnja utiču na životpostavlja kao glavni fokus poslova­ nu sredinu i koje su nam „eco-friendnja, što je i više nego pozitivno uticaly“ alternative dostupne u ponudi. lo na percepciju potrošača i onih koji Razumevanje uslova u kojima neki svoju robu prodaju. Tako je u životu proizvod nastaje nateraće mnoge da savremenog čoveka sve više ekolo­ sledeći put razmisle pri odlučivanju ški prihvatljivih proizvoda: kozmetika, između nekoliko opcija. Obaveštenameštaj, odeća, obuća, dečje igračke, nost o zagađenju i promenama u kolica, auto-sedišta... okolini, kao i onome šta može da se Kada je, na primer, reč o nameštaju, učini da je sačuvamo, može efikasno pa i onom za bebe i naše najmlađe, usporiti ili zaustaviti posledice kli-

oznaka „eco-friendly“ govori da se za nje­ govu proizvodnju koriste razni obnovljivi izvori energije i da proizvođač ima posebnu taktiku upravljanja otpadom. Osim toga, kompanije koje proizvode ovakav nameštaj na razne načine podstiču kupce da postanu obavešteniji o ekološkim temama. Pro­ i­zvođači „eco-friendly“ nameštaja, takođe, sade drveće na mnogim lokacijama kako bi u budućnosti koristili isključivo svoje resurse.

Slično je i sa ekološki prihvatljivim teksti­ lnim proizvodima za decu i odrasle. Njihovi proizvođači sve više se prebacuju na tako­ zvani zatvoreni ciklus proizvodnje kroz koji se primenjuje zelene ideje za zaštitu priro­dnih resursa planete. Ima proizvođača koji su u poslednjih pet godina u praksu uveli zai­sta revolucionarne ideje u smanjenju negati­ vnog uticaja na okolinu, pa garderobu izrađuju od plastičnih boca za vodu ili koriste dva i po puta manje vode nego što se inače koristi. Očekuje se da će u budućnosti zaživeti i proizvodnja odeće koja će kombi­ novati ova dva načina.

Već neko vreme su i proizvođači obuće posvećeni smanjenju plastičnog otpada u okeanima, pa sarađuju kako bi napravili sportsku obuću od reciklirane plastike iz svetskih mora. Tako je čak 95 odsto gornjeg dela ovako proizvedene obuće izrađen od plastike iz okeana, a i ostatak je uglavnom napravljen od recikliranih materijala. Konačni cilj ovih kompanija je da nerecikliranu, namenski proizvedenu plastiku odstrane iz svog lanca snabdevanja.

Inače, godišnja potrošnja plastičnih flaša premašuje napore recikliranja i ugrožava okeane u kojima već ima između pet i 13 miliona tona plastike. Sigurno je da se većim korišćenjem proizvoda od recikliranog materijala mnogo pomaže očuvanju planete, ali i zdrave hrane, jer će i morske ribe biti zdravije.

I mnogi proizvođači kozmetike otišli su daleko sa „eco-friendly“ preparatima i proizvodima. Svoju ekološku politiku većina njih je definisala sa tri R: Reduce, Reuse i Recycle (smanjiti, ponovo upotrebiti, reciklirati). Maksimalno smanjenje otpada njihov je prioritet. Naravno, potpuna elimi­ nacija otpada nije moguća, ali kozmetički giganti neprekidno traže načine da ga što više smanje. Primera radi, prestali su da nude papir i celofan za pakovanje poklona u svojim radnjama, umesto toga ponudili su ukrasne tkanine, a barem trećinu proizvoda prodaju bez ikakvog pakovanja. A i pomenute ukrasne tkanine ne samo da su za višekratnu upotrebu već su izrađene od 100 odsto organskog pamuka ili recikliranih plastičnih boca.

matskih promena.

Babyplaneta 21

tema broja

Zelena tehnologija i organska proizvodnja

22 Babyplaneta

S

ve više je u svetu a i kod nas različitih proizvoda koji nose oznaku „green“. Reč je o proi­ zvodima izrađenim ekološkom, čistom ili zelenom tehnologijom čiji je cilj očuvanje životne sredine kroz širok spektar tehnoloških i tehničkih rešenja za proizvodnju i skladištenje energije iz obnovljivih izvora (sunce, voda, vetar, geotermalna i bio-energija), održivo upravlja­ nje otpadom i vodom, održivu mobilnost (npr. alternativna goriva, električna vozila), efikasno korišćenje resursa i materijala (novi materijali, održivi dizajn) i energetsku efikasnost (recimo, energetski efikasne zgrade).

Poslednjih decenija dostignuća zelene tehnologije sve se više usavršavaju i ima ih mnogo, počev od solarnih panela, vetroturbina, geotermalnih pumpi, bioreaktora, preko toaleta za kompostiranje, do piezoele­ ktričnih podova, papirnatih biorazgradivih baterija i 3D štampača koji koriste pesak.

Zelena (ekološka) tehnologija označava, na primer, aparate, opremu kao i te­hničke i tehnološke postupke za zaštitu životne sredine ili za ponovno oživljavanje i oporavak već oštećenih ekosistema. Ti postupci se razvijaju u okviru ekološkog inženjer­stva, a predmeti zaštite okoline su najčešće: upravljanje otpadom spa­ljivanjem smeća i recikliranjem, uređenje mesta i površina gde se otpad odlaže, prečišćavanje otpa­ dnih voda, tehničke mere za zaštitu voda, tla, šuma, zaštita od buke i zračenja, tehnike za smanjenje zagađenja vazduha (od prašine i štetnih gasova), tehnike za delotvorno korišćenje obnovljivih izvora energije, kao i merenje, prikupljanje i praće­ nje štetnih materija i ekoloških šteta nanetih prirodnom okruženju. Osim toga, izrada proi­ zvoda sa oznakom „green“ podrazumeva koncepciju ekološki održive proizvodnje, štednje energije i metoda za izbegavanje ili smanjenje zagađenja i nastanka otpada.

Organska proizvodnja

U prodavnicama širom sveta i u Srbiji iz godine u godinu sve je više prehrambenih proizvoda i namirnica koji nose oznaku „organic“. Reč je o kvalitetnoj i zdravstveno-bezbednoj hrani. „Organska proizvodnja je celovit sistem upravljanja farmom i proizvodnjom hrane koji kombinuje najbolje ekološke prakse, visok nivo biološke raznolikosti, očuva­ nje prirodnih resursa i primenu visokih sta­ ndarda koji se tiču dobrobiti životi­ nja. Sam metod proizvodnje je u skladu sa željom određenog potrošača da kupi proizvode koji koriste prirodne sastojke i do kojih se dolazi na osnovu prirodnih postupaka“, navodi se u Akcionom planu za budućnost organske proizvodnje u Evropskoj uniji.

Dakle, organska proizvodnja je sistem

održive poljoprivrede koji se zasniva na poštovanju ekoloških principa raciona­ lnim korišćenjem prirodnih resursa, upotrebi obnovljivih izvora energije, očuva­ nju prirodne raznolikosti i zaštiti životne sredine.

Ona, kako stručnjaci kažu, teži uspostavljanju zatvorenog sistema biljno-stočarske proizvodnje, a podrazumeva primenu prirodnih postupaka i supsta­nci, dok upotrebu sintetizovanih (hemijskih) sredstava ograničava ili potpuno eliminiše.

Osnovni principi na kojima se zasniva organska poljoprivreda prema IFOAM (Međunarodna organizacija za promociju i podršku organske proizvodnje čije je sedište u Nemačkoj) hrane su: • zdravlje - održava i povećava zdravlje zemlji­ šta, biljaka, životinja, ljudi i planete u celosti; • ekologija - zasniva se na živim eko-sistemima i ciklusima, radi sa njima, podržava ih i pomaže njihovom održanju; • pravednost - bazira se na poštenom, fer odnosu prema opštem okruženju, prirodi i životu; • negovanje i staranje - organskom po­ ljoprivredom treba upravljati na oprezan i odgovoran način da bi se očuvalo zdrav­lje i blagostanje sadašnjih i budućih gene­racija i ekosistema.

Zato kada za bebe, decu i odrasle, kupuje proizvode sa oznakom „organic“ potrošač zna da je uzeo hranu koja nastaje korišće­ njem samo najkvalitetnijih prirodnih sastojaka, čija su postojbina zeleni pašnjaci, očuvani vrtovi, bašte i njive, bistri, prirodni izvori vode i svež vazduh... Proizvođači ovakve hrane, osim što prilikom celog pro­ cesa u centar stavljaju bezbednost prirodnog okruženja, posebno vode računa i o sigurnosti krajnjih potrošača, pa takvi proizvodi ne sadrže hidrogenizovane masti, konzervanse, veštačke arome niti bilo koji GMO sastojak.

Dobrobit životinja U organskoj proizvodnji prioritet je i dobrobit životinja. Njima, pre svega, treba obezbediti uslove za rast i razvoj u skladu s prirodnim genetskim potencijalom.

To podrazumeva poštovanje fizioloških i ekoloških potreba životinja i stvaranje uslova za ispoljavanje prirodnih funkcija i ponašanja. Osim toga, u organskoj stočarskoj proizvodnji prednost se daje domaćim (autohtonim) rasama koje su adaptirane na lokalne uslove gajenja i otporne na bolesti. Broj životinja na organskom gazdinstvu povezan je sa površinom, kako bi se izbegle industrijske farme i preterano izlučivanje nitrata u zemljište i podzemne vode.

Babyplaneta 23

tema broja

Zeleni kutak u Aksa prodavnicama

24 Babyplaneta

K

ao društveno odgovorna ko­mpanija Aksa vodi računa o zdravlju beba i dece, kao i o očuvanju životne sredine. Proi­ zvodi napravljeni od recikliranog materijala štede i materijal i energiju, a potrošači i dalje imaju kvalitetan proizvod.

Zeleni kutak u Aksa prodavnicama pose­ bno je mesto kojim kompanija želi da poveća svest roditelja o tome koliko je za bebe važna zdrava hrana i da im kupovina organske hrane postane svakodnevica.

Organski proizvodi za bebe su bezbedni i bez veštačkih materijala. Zdrava hrana, takođe, ima veću nutritivnu vrednost, što je vrlo važno za imunitet bebe.

Osim organske hrane za decu, Aksa u asortimanu ima i hranu bez glutena. Ova vrsta hrane za bebe odličan je izbor ukoliko želite da joj iz ishrane izbacite industrijski prerađene namirnice. Hrana bez glutena je jedna od najpopularnijih u svetu, što Zeleni kutak čini vrlo prepoznatljivim.

Aksa u ponudi ima i mnogo proizvoda koji nose oznake „eco-friendly“ i „green“. Neki od njih su: NIP Green line proizvodi, „Greentom“ kolica, „Chicco“ četkice i paste za zube (četkice su od bambusa, pakovane u ekološku, recikliranu ambalažu, dok su paste upakovane u kartonsku kutiju od recikliranog papira), KIT&Kin pelene i kozmetika...

Proizvodi čuvene nemačke Kompanije NIP sa oznakom „Green line“ čuvaju životnu sredinu. U toj kolekciji su laže, činije, čaše i kašike. Svi prozvodi su napravljeni od 90 posto obnovljivih sirovina, bez melamina i bisfenola A. Pogodni su za upotrebu u mikrotalasnoj pećnici i pranje u mašini za sudove. Proizvodi Green line izrađuju se u sedištu kompanije uz poštovanje strogih standarda kvaliteta. Čuveni brend „Greentom“ iz Holandije ima posebnu liniju kolica za bebe koja se mogu kupiti u Aksa prodavnicama. Ova kolica su specifična po tome što su svi plastični delovi napravljeni od 100 odsto recikliranih materijala. Za proizvodnju jednih kolica utroši se tačno 51 plastična boca.

Ram im se sastoji od 28 delova koji se u celinu mogu sklopiti za samo pet minuta.

Platneni delovi nosiljke izrađeni su od vune ovaca gajenih na organskim farmama na kojima se ne koriste nikakve hemikalije i đubriva. „Greentom“ kolica su prepoznatljiva po minimalističkom dizajnu koji odlikuju je­dnostavnost, praktičnost i funkcionalnost. Na našem tržištu su dostupna u četiri pastelne boje. Posle upotrebe mogu se reciklirati. Sertifikovana su širom sveta, što potvrđuje kvalitet recikliranih i obnovljivih proizvoda u Aksinom asortimanu.

Veganski proizvodi

U Aksinim objektima mogu da se kupe i veganski proizvodi. Veganizam je, inače, etički pokret za ukidanje svake eksploatacije životinja i njihove upo­ trebe za ishranu, kao materijala za odevanje (koža, krzno), laboratorijsko testiranje ili zabavu (cirkusi, zoološki vrtovi, reklamni spotovi, audio-vizuelni mediji...) U skladu s tim vegani ne jedu meso, ribu, morske plodove, kao ni jaja, mleko, mlečne proizvode, med niti nose stvari od krzna, vune, kostiju, kože, korala, bisera niti bilo kojih drugih materijala životinjskog porekla. Takođe ne upotrebljavaju proizvode testirane na životi­ njama. Najbitniji razlog za ovakav način života jeste sprečavanje zlosta­ vljanja, eksploatacije i ubijanja životinja.

Babyplaneta 25

različak

KidHub, mesto gde se rađaju dečje ideje

O

ve godine se održava treći onlajn Školski klimatski izazov na temu „Grad i klimatske promene“ koji organizuje KidHub iz Beograda u partnerstvu sa Svetskom organizacijom za prirodu WWF Srbija i uz podršku Vlade Kraljevine Švedske. Ovog puta učenici od drugog do osmog razreda iz 31 škole u Srbiji, uz mentorstvo nastavnika i učite­lja, osmišljavaju ekološka rešenja problema u svojoj zajednici, koji su posledica klimatskih promena. Oni svoje ideje mogu da ostvare izradom fizičkih prototipova od reciklažnih materijala uz upotrebu elektrokomponenti i programiranje u Scratch i Python programu. Njihovi nastavnici će kroz onlajn obuku dobiti kon­ kretne savete za ulogu mentora u ovom procesu i upoznaće se sa Dizajnaton metodom rada.

- Ovakav pristup omogućuje konkretno učešće dece u rešavanju problema koji se tiču njihovog svakodnevnog života i ekoloških problema s kojima se susreću.

Osim toga, radeći u malim timovima uče kako da bolje razumeju potrebe onih na koje problem direktno utiče, da sarađuju, na kreativan način steknu osnove naučne i informatičke pismenosti. Ovakav način rada proističe iz dečjeg sveta koji počiva na igri, zbog čega i daje kreativne rezultate - objasnila je Tijana Petrović, direktorka KidHuba.

26 Babyplaneta

U rešavanju kompleksnih tema kao što su otpad, zagađenje vode i vazduha, previše saobraćaja i nedostatak zelenih površina učenici imaju pomoć nastavnika koji će moći da pohađaju onlajn obuku „Nasta­ vnik kao mentor u Školskom klimatskom izazovu“ za primenu Dizajnaton metoda koji počiva na dizajnerskom razmišljanju, stvaralačkom modelu obrazovanja s fokusom na UN ciljeve održivog razvoja. Posle toga će 10 timova s najboljim rešenjima imati priliku da svoje ideje pretoče u prototip i predstave ih žiriju na finalnom panelu 12. juna koji će ove godine zbog epidemiološke situacije biti onlajn.

KidHub je predstavnik globalnog Designathon Works (Dizajnaton) programa za Srbiju, koji primenjuju škole u više od 40 zemalja i deo je ASHOKA mreže (globalna mreža praktičara društvenih inovacija), Lego Re - Imagine learnig mreže, kao i mreže Worlds Largest Lesson. Program se razvija od 2014. godine, a 2020. je proglašen za jedan od najinovativnijih obrazovnih programa mreže HundrED. Od jeseni 2021. KidHub će omogućiti nastavnicima da steknu sertifikat Dizaj­ naton facilitatora kroz obuku za primenu ove metode u školskom okruženju i dalje usavršavanje i saradnju sa nastavnicima koji su deo globalne Dizajnaton zaje­dnice putem obrazovne onlajn platforme.

- Ponosni smo što deo KidHub tima čine mladi: budući nastavnici, menadžeri u

kulturi i budući inženjeri koji kroz mentorski rad s volonterima iz obrazovnog i poslovnog sektora u našoj organizaciji imaju priliku da se usavršavaju i steknu prva radna iskustva. Nadamo se da će ovakav pristup pomoći da što duže održe početni entuzijazam rada s decom i mladima, posebno kada budu počeli da rade u školskom sistemu - istakla je Irina Janković, koordinatorka obrazovnih programa KidHuba.

Više o nama možete videti na: www.kidhub.rs i www.dizajnaton.edu.rs

Babyplaneta 27

u centru pažnje

P

SOS Dečija sela Srbija, dom pun ljubavi za svako dete

re 17 godina nastala su SOS Dečija sela Srbija, sa divnom i jedinstvenom misijom da mali­ šanima kojima je to potre­ bno pruže dom pun ljubavi. Da stvaraju porodice za decu i mlade u nevo­ lji i tako im pomažu da izgrade budućnost i doprinesu razvoju zajednica u kojima žive. Deca i mladi u riziku i bez rodite­ ljskog staranja u centru su svih aktivnosti ove organizacije. Podršku im pružaju kroz programe: SOS Dečije selo Kraljevo, Centre za podršku porodici i Centar „Jaki mladi“.

- U SOS Dečijem selu Kraljevo od 2004. dom je našlo više od 160 dece bez roditeljskog staranja. Ovo je jedinstven koncept brige koji podrazumeva da u porodičnim kućama hranitelji žive sa decom i mladima 24 časa dnevno, 365 dana u godini, usmeravaju njihov razvoj i vode domaćinstvo. Podršku im pruža stručni psihološko-pedagoški tim Dečijeg sela.

Ovaj program je specifičan po tome što obezbeđuje da biološka braća i sestre ostanu zajedno u istoj porodici. Oni odrastaju uz tople reči podrške, ljubav i razumevanje - ističe Vesna Mraković Jokanović, nacionalni direktor Fondacije SOS Dečija sela Srbija. Objašnjava i da

28 Babyplaneta

u SOS Dečijem selu Kraljevo deca žive dok ne postignu individualnu spremnost da pređu u „Zajednicu mladih“, a potom i u program polusamostalnog života do osamostaljivanja. Organizacija trenutno brine o 92 mališana i mladih, od čega je 69 dece u Dečijem selu Kraljevo, 10 u „Zajednici mladih“ i 13 u programu polusamostalnog života.

Centri za podršku porodici u Nišu, Kraljevu i Beogradu rade s porodicama u riziku, da ne bi došlo do izdvajanja dece. Kroz obrazovnu, savetodavnu, psihosocijalnu i materijalnu podršku doprinose razvijanju roditeljskih veština, ekonomskom osnaživanju i integraciji u društvenu zajednicu.

Centar „Jaki mladi“ pruža podršku u eko­ nomskom osnaživanju i socijalnoj inkluziji mladih uzrasta od 16 do 30 godina, koji imaju ili su imali status deteta bez rodite­ ljskog staranja, odnosno odrasli su u domovima i hraniteljskim porodicama ili su uključeni u programe podrške porodicama koje sprovode SOS Dečija sela Srbija.

Osim ova tri ključna programa SOS Dečija sela Srbija su proteklih godina sprovodila i programe urgentne pomoći u okviru kojih su pomogli obnovu škola posle zemljotresa u Kraljevu, najugroženijim porodicama i lokalnim zajednicama posle

velikih poplava i desetinama hilja­da dece i porodica izbeglica u tranzitu kroz Srbiju. Samo kroz program urgentne pomoći „Solidarnost” organzacija je obezbedila pomoć za više od 100.000 dece i odraslih pogođenih izbegličkom krizom.

- Jedinstvenost naše organizacije je u konceptu brige o deci i mladima bez roditeljskog staranja. Naše SOS Dečije selo Kraljevo je specifičan oblik brige i

podrazumeva da deca i mladi bez rodite­ ljskog staranja rastu u podsticajnom porodičnom okruženju koje doprinosi razvoju njihovih potencijala uz adekvatnu pripremu za povratak u biološku porodicu ili osamostaljivanje. Deca i mladi žive sa hraniteljima u udobnim, specijalno pravlje­ nim kućama. Ipak, SOS Dečije selo u Kra­ ljevu ne čine kuće, već mreža hranite­ljskih porodica što deci pruža mogućnost da rastu uz ljubav, poštovanje i u atmosferi sigur­ nosti - objašnjava Mraković Jokanović.

SOS Dečija sela Srbije su do sada podržala više od 160 dece i mladih u Dečijem selu Kraljevo, kroz Centre za podršku porodici više od 850 porodica i 1.600 dece, a preko karijernog Centra „Jaki mladi“ više od 500 mladih.

- Tokom 2021. u okviru SOS Dečijeg sela Kraljevo biće otvoren Centar za podršku porodici, u kome će porodice u riziku od izdvajanja dece imati priliku da dobiju obrazovnu, savetodavnu, psiho-socija­ lnu i materijalnu podršku, da osnaže svoje

Pomoć prijatelja

kapacitete, prevaziđu probleme, izađu iz krize i obezbede deci adekvatan nivo brige i staranja. Deca i mladi biće u prilici da dobiju pomoć u učenju, učestvuju na različitim radionicama koje će im omogućiti da unaprede svoje socijalne veštine. Ključni segment rada Centara za podršku porodici biće direktan, individualan i dugoročan pri­ stup koji doprinosi prevenciji izdvajanja dece iz porodice - naglašava Mraković Jokanović.

Mnogo građana i kompanija podržava rad SOS Dečija sela Srbije. Oni koji žele da postanu prijatelji dece i mladih bez roditeljskog staranja i porodica u riziku mogu da pomognu uključivanjem u Klub „Zlatno srce” na terenu ili putem web sajta, uključivanjem u „Klub prijatelja“, donacije u proizvodima i uslugama ili uplatom donacije na dinarski ili devizni račun organizacije.

Više informacija o radu SOS Dečija sela Srbija možete pronaći na www. sos-decijasela.rs ili pozivom na broj +381 11 3989 776.

Babyplaneta 29

majčinstvo u 20/30/40

Foto: Alex Dmitrović

Svako dete je učitelj svojim roditeljima Lava Nikolić, NLP trainer & coach, reiki master učitelj i učitelj meditacije i mama petogodišnje Luče, otkriva nam kako se snašla u ulozi roditelja Predstavite sebe, svoje trenutne aktivnosti i planove.

- Najviše volim da uživam u jedno­ stavnim, svakodnevnim stvarima, možda je i najlakše da vam se kroz to predstavim.

Kao i svi, dobila sam na raspolaganje 24 sata dnevno i izbor da sa njima radim šta god želim. Ranije bih to vreme iskoristila za stres, nervozu, gužvu u saobraćaju, ljude koji me iscrpljuju i previše stvari na listi koje moram da uradim, a ne želim.

Imala sam vremena za druge, ali ne i za sebe. Imala sam velike ciljeve i planove, ali nisam imala željene rezultate.

Moja profesionalna karijera počinje buđenjem i izborom da stojim iza onoga što podučavam.

Kao učitelj meditacije, reikija i coach svakodnevno pomažem ljudima da pronađu svoj balans kroz menjanje načina razmi­ šljanja i delanja.

Moj dan počinje u šest časova praktiko-

30 Babyplaneta

vanjem joge i meditacije, i duže od četiri godine puno ljudi ovako rano sa mnom uživo meditira. Kada sam osvojila jutro, osvojila sam vreme za sebe. Nakon toga bude se moji ukućani i uživam u porodičnoj atmosferi sa detetom, partne­ rom i psima. Dan se nastavlja poslom u kome uživam, interakcijom sa timom naše kompanije Energy House koju sam osnovala zajedno sa dr Darkom Cvetkovićem, koji godinama funkcioniše kao porodica.Kraj dana obično provodim s porodicom i prijateljima, ili uživam u slobodnom vremenu i prirodi.

Ovu slobodu i život koji sam oduvek želela postigla sam velikim radom na sebi i svom stanju svesti, te menjanjem ograničavajućih uverenja da je moguće živeti život koji zaslužujemo. Danas, kroz individualne konsultacije i grupne edu­ kacije u tome podržavam veliki broj ljudi.

Ja mama u 20/30/40 - kako sam se snašla u novoj ulozi?

- Uloga majke koja se rodila zajedno sa mojom ćerkom Lučom 2016. pomo­ gla mi je da shvatim koliko je važno da se edukujem kao roditelj i pronađem modele uspešnih roditelja.

Kada sam uhvatila sebe da neke rečenice izgovaram kao moja majka, shvatila sam da mi je njen model poznat i da ga nesvesno koristim sa svojim detetom. Tada sam shvatila da ima puno dobrih stvari koje su moji roditelji radili, ali i nekih koje želim da radim drugačije.

Otada proučavam šta rade roditelji zadovoljne dece koji umeju da naprave idealan balans između karijere i porodice.

Odrastala sam uz priče iz okruženja da moramo da biramo između karijere i porodice, a ja sam želela i jedno i drugo, pa

Po vašem iskustvu, koje su prednosti i mane majčinstva u 20/30/40. godinama?

- Prvi put sam postala roditelj u dvadesetim i presrećna sam zbog toga jer mi je telo bilo mlado, u punoj snazi, a mentalno nisam bila puno opterećena mogućim rizicima, što mi je pomoglo da uživam i igram se kao dete sa svojim detetom.

Mislim da smo u dvadesetim u idealnom fizičkom stanju da počnemo sa rađa­njem.

Ali tada nisam bila dovoljno zrela da izaberem pravog partnera, što se ubrzo pokazalo. Postala sam samohrana majka na samom kraju svojih dvadesetih.Sada u tridesetim, sa dovoljno zrelosti i predivnim partnerom imam želju da ponovo postanem roditelj i spoznam lepote još svesnijeg majčinstva.

Iz rada s klijentkinjama koje su postale majke u 40. godinama mogu da zaključim da vrlo zrelo i posvećeno pristupaju toj ulozi. Već izgrađene ličnosti, najčešće uspešne i privatno i poslovno, kao roditelji budu sjajno organizovane, odmerene i dobro uravnoteže privatan i poslovni život.

Pamtite li neke duhovite situacije u kojima ste se našli kao novopečena mama?

- Sećam se, Luča je imala samo 14 dana, a ja sam rešila da odem kod frizera da se isfeniram. Odlučila sam da poslušam iskusnije majke koje su mi savetovale da kada stigne dete nikako ne smem da zapostavim sebe kao ženu. Opsesivno sam proveravala da li sam ostavila dovo­ ljno mleka. Unajmila sam dadilju, njenog tatu i nekoliko puta im ponovila šta da rade ako beba zaplače.

Kad sam sela u auto, počela sam da plačem razmišljajući da li će je možda

ispustiti, jer nisu oni tako pažljivi kao ja, šta ako bude gladna, šta ako ovo, šta ako ono… To mi je najdužih pola sata u životu. Kada sam se vratila kući, shvatila sam da je sve u savršenom redu i da je zaista bitno biti zadovoljan sobom, jer naša deca to osete.

Foto: Alex Dmitrović

sam od ljudi uspešnih u tome tražila da mi odaju svoje tajne.

Iz sadašnje pozicije, šta biste savetovali mladim ženama - kada je pravo vreme za decu?

- Moje uverenje je da deca biraju nas, kao i vreme kada će se roditi, naše je da biramo pravog partnera i radimo na ličnom razvoju.

Smatram da je svako dete ogroman blagoslov, učitelj roditeljima da budu bolji i sebi i njemu. Zato mislim da ne treba čekati da budemo spremni, već treba da rastemo zajedno s njima.

Čemu vas je iskustvo naučilo i šta smatrate najvažnijim u odnosu roditelja i deteta?

- Odabrala sam da budem svestan roditelj, dovoljno otvoren da se menja i priznaje svoje greške. Želela sam da budem savršena majka sve dok nisam shvatila da što se više trudim, više grešaka pravim. Od tada pratim svoje dete, osluškujem ga i jedino želim da uvek zna da sam tu šta god joj zatreba. Želim da ima poverenja da mi sve kaže i da ne postoji problem koji nije rešiv.

Gradim kod nje samostalnost i veštine koje će joj značiti u životu. Sa svoje četiri godine ona tečno govori dva strana jezika i ide na časove glume na kojima radi na komunikaciji i javnom nastupu.

Pored toga, kopira sve što ja radim, pa tako vrlo često meditira i radi sebi reiki tretman kad je nešto zaboli.

Detinjarije već šest godina organizuju kulinarske radionice sa Nenadom Gladićem - Lepim Brkom, na temu đačke užine i doručka, sa ciljem da se deca uključe u spremanje hrane i počnu zdravije da jedu. Kakva je situacija u vašoj porodici po ovom pitanju?

- U našoj kuči ima samo zdravih slatkiša, ishrana nam je generalno vegeterijanska.

Kod kuće joj gradimo zdrave navike u is­ hrani, ali mi je skroz u redu da kod bake i deke pojede poneki sladoled.

Ovo me niste pitali...

- Umesto da stalno razmišljam čemu mogu da naučim svoju ćerku, zapitala sam se šta mogu da naučim od nje i oduševila sam se! Naučila me je da je život igra, da se treba glasno smejati, puno grliti i biti u sadašnjem trenutku. Naučila me je da je najvažnije oko sebe imati ljude koje voliš i to im pokazivati. Zato je za mene rodite­ljstvo najveći blagoslov.

Ova rubrika je realizovana u saradnji sa:

Babyplaneta 31

kaži aaa...

Stručni saradnik Tatjana Radičević Dimitrijević defektolog, psihološki savetnik, psihoterapeut pod supervizijom Edukativni centar “Naš Svet”

Muzika, lekoviti pratilac kroz život

M

uzika je let do mašte, daje dušu univerzumu, krila umu i život svemu. Ova Platonova misao najbolje opisuje svu lepotu i snagu muzike koja dokazano ima moć da utiče na fizičko, mentalno i emocionalno zdra­ vlje, da stimuliše mozak. A sva njena bla­ gotvornost sažeta je u činjenici da lekovito deluje na čoveka - od vremena dok je još u majčinoj utrobi i potom kroz ceo život.

Bebino čulo sluha razvija se do 18. sedmice trudnoće i ona od tada počinje da čuje zvuke. Između 18. i 24. nedelje slušni aparat se intenzivno razvija, beba je mnogo osetljivija na zvuke, a sposobnost slušanja joj iz sedmice u sedmicu raste.

Prvenstveno su to zvuci iz unutrašnjosti majčinog tela, od otkucaja njenog srca i rada ostalih organa, pa do vibriranja govornih organa majke i njenog glasa.Tokom trudnoće mama miluje bebu svojim glasom dok joj se nežno obraća ili joj peva.

32 Babyplaneta

Beba upija majčin glas, intonaciju i ritam, a već u trećem trimestru ga i prepoznaje. Čulo sluha je jedino čulo koje se može stimulisati u majčinom stomaku – kaže Tatjana Radičević Dimitrijević, defektolog, psihološkisavetnik i psihotera­ peut pod supervizijom.

Ona objašnjava i da već od 22. do 24. nedelje fetus može da čuje i zvuke izvan materice kao što su govor i muzika, te da je najznačajniji period razvoja sluha između 25. nedelje i petog i šestog meseca. Od rođenja do oko tri meseca beba reaguje na glasan zvuk čak i dok se hrani.

- Budući da se slušni aparat razvija za­ hvaljujući izloženosti zvucima, poželjno je nerođenu bebu izlagati umereno jakim zvucima, naročito govoru i muzici. Posle rođenja umirujući zvuk uspavanki umiruje bebu jer usporava rad srca. S obzirom na to da je majka emotivno angažovana dok sluša muziku, ta energetsko-emotivna veza između nje i ploda, nežno obraća­

nje majke bebi kao i ritmični pokreti koje može praviti, povoljno utiču i na bebu.

Trebalo bi da majke tokom trudnoće slušaju muziku u kojoj uživaju, jer je za bebu najvažnije da majka bude rela­ ksirana i da uživa- objašnjava Radičević Dimitrijević.

O tome kako birati muziku posle rođe­ nja deteta i kako ona doprinosi razvoju u dečjem uzrastu, naša sagovornica kaže: - Rana muzička iskustva, slušanje muzike i uključenost dece u muzičko stvaralaštvo utiču na specijalizaciju moždanih regija i kvalitet saznajnih sposobnosti, fino razlikovanje zvukova spoljašnje sredine i veštinu boljeg procesuiranja zvukova govora. Muzika i jezik imaju vrlo sličan ritmički obrazac, a ritam je ono na šta su bebe najosetljivije i najprijemčivije još u stomaku. Muzika, takođe, pomaže deci ranog uzrasta da poprave raspoloženje, podele osećanja i da se izraze, smanje napetost i lakše zaspe. Stimuliše maštu,

utiče na energetski nivo organizma, po­ vezuje ih s vršnjacima, deci s razvojnim teškoćama pomaže da se izraze. Muzički ritam može biti zamena za neobrađeni psihološki sadržaj i nemogućnost mentalizacije. Neka istraživanja su pokazala da još sasvim mala beba može da prizove u sećanje pokrete koje je koristila ako joj se u pozadini pusti muzika koju je slušala u momentu učenja neke aktivnosti i da u toj situaciji muziku koristi kao znak za podsećanje. Brojna istraživanja su pokazala da ima veliki pozitivni uticaj na razvoj verbalne memorije i jezičkih veština. Učestvovanje u stvaranju muzike veoma pozitivno deluje na neuroplasticitet, bolje procesuiranje zvukova, bolji motorički razvoj, pažnju i matematičke sposobnosti, kao i socijalne veštine. Za decu mlađeg uzrasta naročito su dobre ritmične brojalice.

Sve blagodeti muzike, po rečima naše

sagovornice, izuzetno su prisutne i u tinejdže­ rskom dobu, ali dobijaju nov kvalitet. Neka osećanja mogu biti ponovo doživljena i jasnija uz muziku.

- Muzika ima vrlo važno mesto, naročito u životima tinejdžera. Oni često koriste muziku da se „odvoje“ od roditelja i mlađe dece dok traže svoje mesto u svetu, kao i za stvaranje prijateljstava. Za njih je posebno zadovoljstvo da uz muziku „vise okolo“ s vršnjacima.

U tom uzrastu, verovatno najvažnija uloga muzike i tekstova pesama je ta što utiču na identitet, stvaranje osećaja pripadnosti grupi i oblikovanje ponašanja.

S obzirom na to da slušanje nekih vrsta muzike može dovesti do boljeg emotivnog stanja ali i do povećanja agresivnog ponašanja, sa detetom bi trebalo razgovarati o različitim uticajima muzike i napraviti pozitivnu muzičku atmosferu u kućnim uslovima.

Fiziološki zamor

- Izbor muzike zavisi od porodice, ali opšti savet je da u pozadini svakodnevnih dešavanja ne treba sve vreme da bude puštena muzika, jer u tim slučajevima dolazi i do fiziološog zamora, uvo prestane i da registruje takvu muziku - objašnjava Tatjana Radičević Dimitrijević.

Babyplaneta 33

roda na putu

Stručni saradnik Prof. dr Ana Mitrović Jovanović

GAK „Narodni front“, Beograd

Infekcija virusom korona u trudnoći

P

osle više od godinu dana intenzivnog rada u uslovima pandemije imamo mnogo više iskustva kada je reč o infekciji kovid 19 u trudnoći. Do sada je bilo mnogo trudnica inficiranih ovim virusom, i to u različitim mesecima trudnoće.Opšti je utisak da je većina njih imala blažu kliničku sliku koja je zahtevala samo pojačan nadzor, vitaminsku supstituciju i izolaciju u kućnim uslovima, s primenom antibiotika ili bez njih. Manji procenat njih imao je težu kliničku sliku koja je zahtevala hospitalizaciju, nekada i kiseoničku terapiju i značajniju medikamentoznu terapiju. U najtežim slučajevima, nažalost, imali smo i trudnice koje su morale biti podvrgnute veštačkom disanju i stavljanju na respirator, a zbog teškog kliničkog stanja trudnoće su im

34 Babyplaneta

morale biti završene pre termina carskim rezom. Svedoci smo i tužnih vesti da su neke izgubile borbu s koronom i da su se njihovi životi ugasili. Napominjem da su trudnoća i period babinjanja, dva meseca posle porođaja, stanja u kojima je povećana koaguabilnost krvi i rizik od tromboza, a kada se na to nadoveže i kovid infekcija, taj rizik se uvećava. Zato se trudnicama uključuju preprati protiv zgrušavanja krvi ili im se preventivno daje mali aspirin.

Ovako profesor dr Ana Mitrović Jovanović iz GAK „Narodni front“ prenosi iskustva stečena tokom pandemije bolesti kovid 19 o uticaju tog virusa na trudnoću.

I svetska iskustvapokazuju da je najčešće teža klinička slika u drugoj polovini trudnoće, posebno u trećem trimestru i pre porođaja, kao i da je u poslednjem talasu

korone bilo mnogo više težih kliničkih slika u odnosu na početak pandemije i prvi talas. Naglašava i da su trudnice kao ka­ tegorija pacijenata stavljene na vrh lestvice po ugrženosti od razvoja teže kliničke slike usled infekcije virusom korona.

- Kada je reč o uticaju na plod, gotovo sve trudnice zaražene tim virusom rodile su zdravu decu koja su testirana na rođenju i nisu imale znake infekcije. To nam go­ vori da ne postoji vertikalna transmisija sa zaražene majke na plod ili da je ona prisutna u izuzetno malom procentu.

Sve trudnice, bilo da su bile inficirane u prvom, drugom ili trećem trimestru, rodile su zdravu decu, osim što su se one s najtežim kliničkim slikama porodile prevremeno, pa su njihova novo­ rođenčad bila ugrožena upravo zato što su rođena ne­ zrela i imala rizike od

Vakcina da ili ne? komplikacija vezanih za prematuruse, a ne zbog kovid infekcije - objašnjava prof. dr Mitrović Jovanović.

Ona ističe da trudnice na prvom mestu treba da nose maske čak i na otvorenom kada nisu same i kada ne mogu obezbediti sigurnu distancu, da izbegavaju boravak u zatvorenom, da se vakcinišu ako spadaju u rizične grupe (dijabetes, hipertenzija, obesitas-prekomerna gojaznost, imunokompromitovane pacijentki­nje, hronične opstruktivne bolesti pluća, trudnice sa oštećenjima bubrega...), ali vakcinaciju ne treba uskratiti nijednoj zdravoj trudnici koja to želi. A i ako se vakcinišu, kaže doktorka, treba da nastave da se pridržavaju epidemioloških mera. S druge strane, ginekolozi trudnice obično suplementiraju vitaminima C i D, magnezijumom, cinkom, selenom, a svi ti vitamini, minerali i oligoelemnti dobri su u zaštiti od

virusnih infekcija jer jačaju imuni sistem.

- Trudnice koje imaju neka hronična obo­ ljenja, takozvane komorbiditete, one u kontaktu s većim brojem ljudi, trudnice koje borave u zatvorenim prostorima kao što su šoping centri, kafići i restorani, potom buduće mame koje rade u vrtićima i školskim ustanovama, trudnice zdravstveni radnici i farmaceuti u apotekama pre­dstavljaju kategorije koje imaju veći rizik da dođu u kontak s virusom i da se zaraze - naglašava prof. dr Mitrović Jovanović.

Posle preležane korone, po rečima naše sagovornice, treba nastaviti s redovnim pregledima i nešto češćom kontrolom laboratorijskih analiza kao što su krvna slika, CRP, d dimer... Treba, takođe, i dalje poštovati epidemiološke mere, uzimati vitaminsku i suportivnu terapiju.

- Stavovi najeminentnijih svetskih udruže­ nja po pitanju vakcinacije u trudnoći su jasni: ko želi može da bude vakcinisan ukoliko nema kontraindikacija za vakcinu i ukoliko je pacijentkinja upoznata sa činjenicom da istraživanaja nisu rađena na trudnicama ali da su rezultati opservacionih studija na više od 90.000 trudnica koje su primile vakcinu tokom trudnoće odlični. Kod njih se nisu javili značajniji neželjeni efekati a njihova novorođenčad su zdrava. Nema ograničenja da se trudnica mora vakcinisati tek posle prvog trimestra, ali se većina slaže i preporučuje da se vakciniše posle prvog trimestra. Naime, gubitak trudnoće najčešći je u prvom trimestru, pa da bi se u takvim slučajevima izbegla po­vezanost sa uticajem vakcine a ida se završi period embriogeneze. Jedan od razloga zašto sačekati i vakcinisati trudnice u drugoj polovini trudnoće je i činjenica da je teža klinička slika prisutna kod poodmaklih trudnoća. Za sada se preporučuje Fajzer vakcina.

Ukoliko je neko primi i sazna da je trudnoća u toku, može slobodno primiti revakcinu u predviđenom periodu posle tri nedelje. A ukoliko je primila neku drugu vakcinu, na primer Astra Zeneku, savetuje se da se sa revakcinom sačeka ili odloži posle porođaja - kaže prof. dr Ana Mitrović Jovanović.

Babyplaneta 35

pitali smo halobebu

Kako oblačiti bebu tokom letnjih dana?

Ako je novorođenče letnja beba, verovatno nećete voditi računa o tome da li joj je toplo, ali treba da kontrolišete da li joj je previše vruće. A na to stanje ukazuju sledeći znaci: beba je zajapurena, koža joj može biti vrela na dodir, ponekad u ekstremnim situacijama počinje da se znoji, menja joj se ritam disanja, postaje ubrzan. Da ne bi došlo do pretopljavanja, oblačite bebu kao što ste vi obučeni, samo joj obucite jedan sloj više. Ako bebu izvodite napolje, izbegavajte deo dana kada je sunce najjače. Ukoliko je spoljna temperatura viša od optimalne za novorođenče (20-22°C), trebalo bi da beba nosi nešto sasvim lagano, tanak bodi ili benkicu kratkih rukava sa pelenom. Bebu oblačite u pamučnu garderobu, bez previše slojeva. Sasvim je normalno da bebine šake ili stopala budu hladni, to ne treba da vas brine. Nemojte oblačiti bebu u tesnu odeću. Komotan bodi ili benkica dozvoljavaju koži da diše i sprečavaju pregrevanje.

Pojačanu negu i poseban oprez zahtevaju deca sa izuzetno suvom ili kožom sklonom atopijskim promenama. Tada se koža neguje po savetu lekara specija­liste.

Kako započeti odvikavanje od dojenja?

Majka i njena beba mogu da odrede kada je pravo vreme da se započne odvikavanje od dojenja, mada na ovaj stav mogu da utiču i drugi faktori: posao, službeni put, bolest ili boravak u bolnici. Povremeno smanjiva­ nje podoja pravi je savet. Prvo se ukidaju dnevni podoji, jedan po jedan u razmacima od nekoliko dana. Večernje i jutarnje dojenje ukida se poslednje.

Poželjno je da dete pije iz šolje ili flašice oko 500 ml mleka dnevno.

Mleko u dojkama će se smanjivati, što nam je i cilj, ali je neophodno zadovoljavati potrebe za ovom namirnicom radi pravilne ishrane deteta u tom uzrastu. Jutarnje i večernje dojenje je predivan ritual koji je ponekada potreban i majci i bebi. Koliko će vremenski trajati ti jutarnji i večernji podoji, pre svega zavisi od njih dve i njihovog „dogovora“. Dojenje se može prekinuti i hormonskim tabletama. U tome ginekolog ima glavnu reč, a odluka pre svega zavisi od zdravstenog stanja majke.

Naša preporuka je postepeno smanjivanje podoja, tj. smanjivanje laktacije, jer je to zdraviji izbor za majku.

Kada uvesti kravlje mleko u ishranu deteta?

Ova rubrika je realizovana u saradnji sa:

36 Babyplaneta

Uvođenje kravljeg mleka u ishranu deteta ne preporučuje se pre navršene prve godine života jer pre toga ono ne zadovoljava sve detetove potrebe, a i digestivni sistem deteta nije dovoljno razvijen te ono nije u stanju da vari proteine kravljeg mleka.

Posle prvog rođendana treba početi s uvođenjem kravljeg mleka, i to isključivo punomasnog. Deci je potreban visok sadržaj esencijalnih masnih kiselina koje su neophodne za njihov rast i razvoj mozga. Do druge godine potrebno je punomasno mleko, a posle je dovoljno i mleko od 2,8 posto mlečne masti.

Dete u drugoj godini treba da pije od 500 do 700 mililitara punomasnog mleka dnevno. Više od ove količine nije poželjno, jer bi se tada smanjio unos druge hrane, posebno one bogate gvožđem i drugim neophodnim nutrijentima.

Neka deca teško prihvataju uvođenje kravljeg mleka. U početku pokušajte s malim količinama i s vremenom ih povećavajte. Može se isprobati i pomešati s drugim namirnicama (žitaricama, povrćem, voćem). Ako dete nastavi da odbija mleko, pokušajte da mu date sutlijaš, griz, puding, kolač s mlekom (koh)…

Ukoliko vaše dete i pored uloženog truda odbija da pije kravlje mleko, ne očajavajte! Dovoljno je da u istoj količini (do 500 ml) uzima kiselo-mlečne proizvode (kiselo mleko, jogurt, kefir), da mu se u ishrani povremeno nađe pavlaka, parče sira ili kajmaka pa da dobije sve što mu je neophodno za pravilan razvoj.

moj drugar Bebac

Kako izgleda tek rođena beba?

Moja beba ima jako veliku glavu, da li je to normalno?

Jeste. Glava tipičnog novorođenčeta čini jednu četvrtinu ukupne dužine tela. Neke se bebe rode sa izduženom glavom jer im je glavica dugo bila u porođajnom kanalu. Ako je prolaz bio tesan, glava može da bude donekle izobličena pa da izgleda kao da beba nosi šiljatu kapu (porođajni naduv). Beba može na glavi da ima i modrice ili kefalhematome koji su posledica teškog porođaja. Sve ove promene nestaju nakon par dana i ne ostavljaju posledice.

Da li su normalne crvene fleke po telu?

Koža novorođenčeta je tanka i ima beloružičastu boju zbog krvnih sudova koji su odmah ispod nje. Kad je bebi toplo, krvni sudovi se šire i lako ih je uočiti (kao crvene fleke) jer je koža tanka.

Odmah nakon porođaja stavili su mi bebu u naručje i ja sam primetila kao da je namazana nekom kremom. Šta je to?

To je sirasti maz (vernix caseosa) koji bebinu kožu štiti dok je u materici, dok pliva u amnionskoj tečnosti. Pošto je vaša beba imala po telu taj maz, znači da je na ovaj svet stigla na vreme.

Kad se beba rodi posle roka, na telu gotovo da i nema ove prevlake, a koža joj bude smežurana.

Moja beba se rodila s dugačkim dlakama po celom telu.

Da li će one uskoro otpasti?

To su lanugo dlake, vidljive kod beba rođenih pre vremena. Ove prenatalne paperjaste dlačice mogu da se nalaze po ramenima bebe, čitavim leđima, čelu, obrazima pa čak i na genitalijama. Ne sekirajte se, one će otpasti u prvih nekoliko nedelja bebinog života.

Primetila sam da moja tek rođena devojčica ima vagina­ lni sekret. Šta je to?

Zbog priliva ženskih hormona iz posteljice, neposredno pre rođenja mnoge bebe, i devojčice i dečaci, mogu da imaju natečene grudi ili genitalije. Iz istog razloga nekim se devojčicama, kao i vašoj bebi, pojavi mlečni sekret koji čak može da bude krvav. Takav iscedak može da se pojavi i iz nabreklih bebinih grudi bez obzira na pol.

Zašto moja beba ima otečene oči?

Otečene oči delimično su posledica prilično neprijatnog puta prilikom dolaska na svet. Drugi razlog, koji zastupaju neki naučnici, jeste da se otoci stvaraju kao neka vrsta štita za oči pristigle iz mraka materice i prvi put se izlažu svetlosti ( obično onoj jakoj bolničkoj).

Ako se plašite da vas beba neće videti zbog tih otoka - ne brinite, njene oči svakako nisu spremne na gledanje.

Ova rubrika je realizovana u saradnji sa www.bebac.com

38 Babyplaneta

Babyplaneta 39

stočiću, postavi se

KOZJE MLEKO je najsličnije majčinom

I

ako nisu imali medicinsko znanje, naši preci su često na osnovu iskustva određenu hranu preporučivali kao posebno zdravu. Takav je slučaj s kozjim mlekom koje se od davnina kao eliskir zdravlja preporučuje u ishra­ni, naročito starijih i bolesnih osoba.

Ponuda kozjeg mleka na trižištu nije velika, ali stručnjaci naglašavaju da je ono višestruko korisno i važno u lju­ ds­ koj ishrani, čak se smatra jednom od najzdravijih namirnica. Istraživanje objavljeno u časopisu International Journal of Food Science Nutrition pokazalo je da je na molekularnom nivou kozje mleko sli­ čno ljudskom. Ipak, kozje mleko se daleko manje koristi u odnosu na druga mleka.

Na primer, potroši se tek dva odsto ko­zjeg u odnosu na kravlje mleko. O razlozima za korišćenje kozjeg mleka razgovarali smo sa Anom Todorović, nutricionistom i specijalistom javnog zdravlja, čija je uža specijalnost ishrana dece i adolescenata.

40 Babyplaneta

Benefiti konzumiranja kozijeg mleka su višestruki: jača imuni sistem, leči i jača pluća, korisno je u slučaju alergija i bronhitisa i za jačanje nervnog sistema, a pogodno je i za dijabetičare.

Lakše se vari u odnosu ne kravlje, veoma povoljno utiče na srce i krvne sudove i usporava proces ateroskleroze.

- Kozije mleko ima odlične nutritivne karakteristike, spada u najzdravije nami­ rnice i preporuka je da se uvrsti u ishranu svih generacija, pogotovo dece u fazama intenzivnog rasta i razvoja. Po sastavu je najbliže majčinom mleku, sadrži vitamine B grupe - B1, B2, B6, B12. A ima, recimo, čak 50 odsto više vitamina A u odnosu na kravlje - navodi Ana Todorović. - Kozje mleko sadrži značajne količine kalijuma i četvorostuko veće količine bakra nego kravlje. Takođe, sadrži kalijum i fosfor, zadužene za očuvanje naših kostiju, te cink i selen koji su vrlo značajni za imuni sistem organizma.

Sir i surutka kao lek

Osim mleka u ljudskoj ishrani se koristi i kozji sir, kozja suru­ tka i ko­ zji jogurt. Ove nami­ rnice spadaju u red lekovitih. Kozja surutka je veoma korisna za osoba koje imaju pro­bleme s jetrom, dok su sir i jogurt sjajni za rast i razvoj, suzbijanje raznih infekcija i prevenciju osteoporoze.

- Kozje mleko, prema istraživanjima, pospešuje apsorpciju gvožđa i stoga se smatra odličnom namirnicom u prevenciji i tretmanu anemije nastale zbog manjka gvožđa. Ali treba biti oprezan po pitanju količine koja se unosi. Kozje mleko ne sadrži folate, jednu od osnovnih gradiv­nih supstanci. Zato, ako dete primarno pije kozje mleko, može da dođe do folat zavisnih megaloblastnih anemija.

Osim navedenog, značajno je da kozje mleko sadrži linolnu kiselinu koje u kravljem uopšte nema, a naučna istraživanja su potvrdila njeno antikancerogeno dejstvo.

Zanimljivo je i da kozje mleko obiluje silicijumom, s obzirom na to da se koze hrane korom biljaka bogatih tim mineralom.

A silicijum veoma povoljno utiče na kvalitet kože, kose i noktiju.

Oligosaharidi kojima kozije mleko obiluje deluju protivupalno i pospešuju perista­ ltiku creva. Kozje mleko je važno i zato što sadrži značajno manje laktoze u odnosu

na kravlje, stoga su alergijske reakcije ređe, napominje sagovornica Baby planete.

Zbog toga je i pogodno za ishra­nu beba odmah po prestanku dojenja. U njemu, naime, nema kazeina koji izaziva alergijske reakcije kod velikog broja mališana.

- Zbog svega navedenog kozje mleko se preporučuje starijim osobama i rekonvalescentima. Utvrđeno je, recimo, da deca koja piju kozje mleko brže rastu, razvijaju se i oporavljaju od respiratornih infekcija te da imaju i bolju mineralizaciju kostiju - dodje Ana Todorović.

Ipak, ono nije omiljena namirnica pre svega zbog specifičnog, jakog mirisa. Taj miris potiče od slobodnih masnih kiselina, i potrebno je vreme da se ljudi naviknu na njega. Nije potrebno popiti puno ovog mleka da bi se zadovoljie dnevne potrebe za vitaminima i mineralima. Kada su deca u pitanju, 200 ml zadovoljava njihove dnevne potrebe, a odrasli mogu da popiju oko 300 mililitara. Kozje mleko

se probavlja veoma brzo, za 45 minuta, dok za kravlje treba više od dva sata.

Iako nije nedostupno, kozje mleko je skuplje od kravljeg, jer je njegov prinos višestruko manji. Kako bi duže trajalo, može se zamrzavati, i tada mu je rok trajanja šest meseci.

Babyplaneta 41

stil

Chicco majica 68-86 Chicco peškir

Chicco bermude sa tregerima 68-86

Chicco kupace gaće 68-86

Grubin sandale 23-30

Chicco kupaće bokserice 86-92

Chicco šešir sa 2 lica

Chicco peškir Chicco kombinezon 86-92

Grubin sandale 23-29

Chicco bade mantil

Lillo&Pippo kupaće bokserice 104-140

Lillo&Pippo komplet 98-122

42 Babyplaneta

Grubin sandale 23-29

Ove i druge modne kombinacije, pronađite u

prodavnicama

Lillo&Pippo majica 68-86

Lillo&Pippo šorts 68-86

Grubin sandale 23-29

Lillo&Pippo kupaći 74-86 Chicco kupaće gaćice 86-92

Chicco peškir

Chicco šešir sa 2 lica

Chicco komplet 86-92

Grubin sandale 23-29

Chicco majica 104-116

Chicco šorts 104-116

Chicco kupaći dvodelni 104-116

i u Aksa internet prodavnici www.aksa.rs

Grubin sandale 24-29

Babyplaneta 43

ogledalce

Stručni saradnik dr Dragana Erak doktor medicine

Gelovi,

nezaobilazni borci protiv celulita

O

celulitu se govori decenijama i isto toliko traga za najefikasnijim načinima i preparatima za njegovo uklanjanje, pa bi se moglo zaključiti da se o njemu odavno sve zna.

Ipak, pomorandžinu koru (kako ga još nazivaju) danas na telu ima gotovo svaka žena pa je i dalje noćna mora lepšeg pola i jedan od najvećih estetskih problema žena savremenog doba. Ne bira uzrast, često ni telesnu masu, pa obično kada dođu topliji dani, a naročito u nedeljama pred odlazak na more, bazene i razne gradske plaže, većina žena pokušava da se reši pomorandžine kore ili da joj što više ublaži vidljivost.

Već s dolaskom proleća neke dame počinju intenzivnije da se posvećuju fizičkim aktivnostima i rade naporne vežbe usmerene baš na delove tela gde

44 Babyplaneta

imaju najviše celulita, druge se oprede­ ljuju za anticelulit masaže, treće koriste razne preparate protiv pomorandžine kore, dok neke kombinuju više vrsta tretmana. Efekti su vidljivi tek posle nekoliko nedelja, pa čak i meseci.

A šta je zapravo celulit i kako nastaje pitali smo dr Draganu Erak, stručnog saradnika Baby planete.

- Celulit predstavlja promene u vezivnom tkivu neposredno ispod kože. Sačinjen je od kapljica masnoće, vode i otpadnih produkata nastalih razmenom materija u organizmu. No, iako se nalazi ispod kože, vidljiv je na njenoj površini. Celulitom može biti zahvaćen bilo koji deo tela s potkožnim masnim tkivom, a najčešće su to sedalni deo (zadnjica i butine), noge, stomak i listovi, dok se kod nekih osoba može javiti i na nadlakticama i vratu. Na tim regijama tela broj masnih ćelija je i

do pet puta veći. Koža sa celulitom ima karakterističan izgled koji podseća na pomorandžinu koru, a neophodno je celulit razlikovati od gojaznosti, jer ga i mršavije osobe mogu imati - objašnjava dr Erak. Češće se, po njenim rečima, javlja kod osoba ženskog pola. Procenjuje se da na svetu čak 90 odsto žena ima probleme sa celulitom, a najnovija istraživanja pokazuju da je sve češći i kod muškaraca.

- Na pojavu celulita utiču brojni faktori, najčešće način života. Višedecenijska istraživanja su potvrdila da je celulit češći kod onih koji se loše hrane, ne uzimaju dovoljno vode i tečnosti u toku dana, piju previše alkohola ili su pušači. Osim toga, može biti i posledica nedovoljne fizičke aktivnosti i sedentarnog načina života - naglašava dr Erak.

Na pitanje da li celulit ima štetnih posledica po zdravlje, naša sagovornica odgovara:

- Celulit, pre svega, predstavlja estetski problem, ali može doneti simptome natečenih i teških nogu, a može i da smanji eliminaciju štetnih materija iz organizma.

Razvijeni su brojni načini borbe protiv omražene pomorandžine kore, a posled­njih godina sve su traženiji prirodni preparati koji sprečavaju nastanak celulita ali i uklanjanje u slučaju da se već formirao.

- Zbog potencijalnog genetskog faktora nikada sa sigurnošću ne možete prevenirati pojavu celulita, ali kada se taj faktor izuzme, promenom životnog stila moguće je sprečiti ili ublažiti njegovu pojavu.

Neophodno je piti dovoljnu količinu vode, minimum dva litra dnevno, izbegavati duvan i alkohol, hraniti se zdravo, to jest izbaciti iz ishrane slatkiše, grickalice i gazirana pića, i baviti se fizičkom aktivnošću najmanje dva-tri puta nedeljno. Da bi se celulit smanjio ili uklonio, neophodno je pojačati mikrocirkulaciju na mestu njegovog nastanka, pa se preporučuje i

naizmenično tuširanje toplom i hladnom vodom po nekoliko minuta kao i masaža zahvaćene regije - savetuje dr Erak.

Doktorka kaže i da su anticelulit kreme i gelovi nezaobilazni u borbi protiv celulita.

Oni pokreću proces razgradnje masnih naslaga u potkožnim slojevima, ubrzavaju cirkulaciju, podstiču limfnu drenažu i čine da koža bude zategnutija. Neophodno ih je, kako kaže, nanositi obilno i svakodnevno, kružnim pokretima utrljavati i masirati do potpunog upijanja.

- Anticelulit gelovi mogu izazvati osećaj zagrevanja i hlađenja, a preporuka je da osobe koje imaju proširene vene i izražene kapilare koriste gelove koji stvaraju osećaj hlađenja. Oni se, takođe, preporučuju i onima koji prvi put kreću u borbu sa celulitom. Pre upotrebe gelova treba se istuširati toplom vodom i uraditi blag piling kako bi se pore otvorile i preparat još bolje delovao - objašnjava dr Erak.

Hladi, ali i topi pomorandžinu koru

- Osobe s proširenim venama i izraže­ nim kapilarima imaju osećaj vreline, pecka­ nja i otečenosti u donjim ekstremitetima, pa se njima u borbi protiv celulita preporučuju preparati koji stvaraju hladan osećaj, jer će dodatno dobro delovati i na navedene tegobe.

Takvi gelovi su pogodni za korišćenje tokom toplijih dana, jer će prijatno rashla­ diti telo posle masaže - objašnjava dr Dragana Erak.

Babyplaneta 45

tata, kupi mi

Chicco Sun Nežna dečja koža veoma je osetljiva na sunčevo zračenje, pa je već od prvih toplih dana treba adekvatno zaštititi od UVA, UVB i IC zraka.

Za zaštitu predlažemo kremu ili mleko za sunčanje u spreju s visokim zaštitnim faktorom 50+ koji se mogu koristiti i za zaštitu tek rođenih beba. Chicco Sun proizvodi specifični su po Hi-tech polimeru koji povećava zaštitu, a jedinstven je i po tome što pored UVA i UVB štiti i od infracrvenih zraka. Pored toga, obogaćeni su prirodnim sastojcima i vitaminom E, a bez štetnih hemikalija. Nezi posle izlaganja suncu namenjen je losion za posle sunčanja.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Cybex kolica Petticoat Kao plod četvrte saradnje brenda Cybex i čuvenog modnog dizajnera Džeremija Skota nastala je kolekcija Petticoat. Još jednom je Džeremi Skot, inače poznat po ekscentričnom stilu, doneo jedinstvenu viziju u Cybex svet. Nova kolekcija Petticoat, čiji su zaštitni znak polka tufne, odiše zabavom, radošćui čistom srećom.

Lagani aluminijumski ram s ručkom koja se po visini može prilagoditi onome ko gura kolica osnova je na koju se pomoću adaptera postavlja nosiljka, sedalni deo ili auto-sedište. Vi birate koji od ovih elemenata će biti deo vaše kolekcije, jer se svaki deo može kupiti odvojeno. Kolica imaju točkove punjene penom pa se bez problema prilagođavaju svim vrstama terena. Od velike pomoći biće i korpa za stvarčice koje mogu zatrebati tokom šetnje.

I kao tačka na „i” dolazi velika mašnica na tendi kolica, jer Džeremi Skot tvrdi: „Sve je lepše sa mašnicom“.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje opre­mljene dečje radnje.

46 Babyplaneta

Ergobaby kengur nosiljka Omni 360 Ova inovativna nosiljka podržava prirodni položaj detetovih kukova i utiče na njihov pravilan razvoj. Dizajnirana je tako da je težina deteta ravnomerno raspoređena između kukova i ramena roditelja, dok ruke ostaju slobodne.

Ergobaby kengur nosiljka Omni 360 pruža četiri udobna i ergonomska položaja za nošenje dece na stomaku prema nazad, prema napred, na boku i na leđima. Jedinstven, posebno strukturiran sedeći deo osigurava da dete uvek bude u ergonomski ispravnom položaju s kičmom u optimalno zakrivljenom luku. Posebno je postavljena u predelu glave i vrata kako bi omogućila dobru potporu ovim osetljivim delovima bebinog tela. Zato je pogodna za bebe od prvog dana.

Kada nije u upotrebi, nosiljku možete odložiti u praktičnu torbicu koja dolazi u pakovanju.

Ako se nosiljka zaprlja, možete je prati u mašini na temperaturi od 30°C.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Greentom duo sistem Greentom kolica su specifična po tome što su svi plastični delovi napravljeni od 100 posto recikliranih materijala. Za proizvodnju jednih kolica utroši se tačno 51 plastična boca. Ram im se sastoji od 28 delova koji se u celinu mogu sklopiti za samo pet minuta. I to nije sve!Platneni delovi nosiljke napravljeni su od vune ovaca gajenih na organskim farmama na kojima se ne koriste nikakve hemikalije i đubriva.

Greentom kolica prepoznatljiva su po minimalističkom dizajnu koji odlikuju jednostavnost, praktičnost i funkcionalnost. Na ram se može postaviti sedalni deo za mališane od šest meseci do 15 kilograma, koji se može okrenuti u smeru vožnje ili u smeru onoga ko vozi kolica. Za tek rođene bebe na ram se postav­ lja nosiljka. Na našem tržištu dostupna su Greentom kolica u četiri pastelne boje.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice

Babyplaneta 47

tata, kupi mi

3 Cycle tricikli Vožnja bicikla predstavlja fizičku aktivnost kojom ljudi mogu da se bave do duboke starosti, a pruža brojne psihološke i fizičke pre­ dnosti. Ovu veštinu obično naučimo u detinjstvu i nikada je ne zaboravimo. Najbolji način da mališani nauče da voze bicikl jeste da počnu s vožnjom tricikla, jer se tako razvija osećaj za vožnju i upravljanje, stiče sigurnost i samopouzdanje.

Predlažemo nove 3 Cycle tricikle koji dolaze u dve varijante, Klasik i Lux. Svi modeli su izrađeni od kvalitetnih materijala, bezbednih po najmlađe. Model Klasik ima mekano obloženo sedište, tendu koja mališana štiti od sunčevih zraka tokom letnjih dana, te korpu za odlaganje sitnica. Dok mališani ne steknu sigurnost, triciklom mogu upravljati roditelji, i to pomoću ručki na zadnjem delu.

Pored navedenih elemenata Lux model ima i veliku sklopivu tendu i sigurnosne kaiševe koji mališana drže na sigurnom, u sedištu. Oba modela na upravljaču imaju zvono i dolaze u veselim bojama, za devojčice i dečake.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Britax Römer auto-sedište Advansafix IV R Advansafix IV R, sedište renomiranog nemačkog proizvođača Britax Römer, spada u grupu 1/2/3, što znači da se u njemu mogu voziti mališani težine od devet do 36 kg.

Mališane do 18 kg težine u sedištu čvrsto drži sigurnosni sistem pojaseva u pet tačaka vezivanja, koji se jednostavno podešava jednom rukom. Za malo veće drugare, koji se vezuju pojasevima automobila, tu je dodatni sistem zaštite SecureGuard, patentiran od strane stručnjaka iz Britaxa.

SecureGuard omogućuje da donji deo pojasa automobila bude postav­ ljen na pravom mestu čime za 35 posto smanjuje mogućnost povreda tokom frontalnog udara. Kako bi se u slučaju nezgode ublažili nagli pokreti tela ka napred, pojasevi su dodatno ojačani mekanim ulošcima na delu koji ide preko grudi, uz posebnu brigu za osetjivi dečji vrat.

U slučaju sudara isofix zajedno sa sistemom Pivot Link sile usmerava nisko, u sedište automobila, pa potom tako redukovane sile deluju na dečje auto-sedište i dete. Specijalni sistem SICT obezbeđuje zaštitu u slučaju bočnih sudara koji, prema prema istraživanjima, predstavljaju najveću opasnost po mališane. Advansafix IV R ima EasyRecline funkciju koja omogućuje postavljanje u tri položaja. Kada se koristi u grupi 2/3, sedište može biti instalirano pomoću isofixa i tethera, ali i samo pomoću pojasa automobila. To znači da se može koristiti i u automobilima koji nemaju isofix konektore. Po potrebi navlaku lako možete skinuti bez remećenja sigurnosnih pojaseva.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i bolje opremljene bebi i dečje radnje.

48 Babyplaneta

Chicco Zanza Linija za zaštitu od komaraca namenjena je celoj porodici i sadrži niz proizvoda za prevenciju ali i ublažavanje posledica uboda komarca. Dostupna je u obliku spreja, roll-ona i maramica, a mogu je koristiti deca od rođenja. Mališane možete zaštititi i pomoću uređaja koji rade na principu ultrazvučnih talasa. Postoje dva modela: prenosivi i onaj koji se uključuje u struju, a obezbeđuju zaštitu mališana i u prirodi, i u domu. Ako do ujeda ipak dođe, crvenilo, svrab i iritaciju ublažiće olovka koja se koristi i kod ujeda pčela i meduza.

Od komaraca će vas zaštititi i Zanza parfimisane klipse i narukvice. Kako uvek mogu biti uz vas, klipse sa limunovim uljem neće dozvoliti komarcima da vam pokvare uživanje u šetnjama s mališanima. Jednostavno ih zakačite na bebina kolica, torbu ili majicu, pantalone, pa čak i na šešir. Zanza parfimisane narukvice pogodne su za sve članove porodice. Mogu se nositi na ruci ili koristiti kao gumica za kosu. Dolaze u nekoliko veselih boja, pa osim što će vas zaštititi od komaraca poslužiće i kao letnji modni detalj.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Mast kolica M4 Ova moderno dizajnirana kolica pravi su heroj za svakog rodite­ lja. Zahvaljujući točkovima koji imaju kočnice jednostavno klize po svim terenima, od gradskih trotoara do parkova.

U nosiljki koja se lako postavlja na ram možete voziti bebicu od prvog dana. Dno nosiljke obloženo je materijalom koji diše, tako da će vožnje biti prijatne i tokom letnjih dana. Od direktnog sunčevog svetla bebu će štiti tenda sa zaštitom UV50+.

Podesivi su naslon sedišta i oslonac za noge, pa bebica može uživati u svakom trenutku. Male nestaške na mestu će držati sigurnosni sistem pojaseva u pet tačaka vezivanja.

Ručka za guranje može se podestiti u četiri različita položaja, pa će mama i tata lako naći onaj koji im najviše odgo­vara. Stvarčice koje će zatrebati tokom šetnje mogu se smestiti u prostranu korpu.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Babyplaneta 49

da li znate

Svetski dan zaštite životne sredine obeležava se 5. juna.

Bisfenol A (BPA) je hemijska supstanca koja se dodaje proizvodima od plastike kako bi bili tvrđi. Kada se ti prozvodi zagrevaju ili pune toplim sadržajem, oni otpuštaju bisfenol A koji je opasan po zdravlje.

Jedno odraslo stablo javora staro 20 godina godišnje proizvodi 145 kg. kiseonika, što je dovoljno za dva čoveka.

Zaštitini znak Svetske fondacije za prirodu (WWF), čiji je cilj očuvanje prirode, jeste panda.

50 Babyplaneta

Babyplaneta 51

priče iz života

HRABRIŠA

ohrabruje najmlađe junake

R

adi pružanja podrške našim hrabrišama: deci s retkim neuro­transmiterskim bolestima, dopa-reaktivnim disto­ nijama i drugim neurometaboličkim oboljenjima, 21. decembra 2016. godine osnovano je udruženje „Hrabriša“. Nastalo je jer smo bili svesni da je lečenje lakše a rezultati terapije bolji ukoliko se neurotransmiterska bolest prepozna na vreme i odmah započne terapijska intervencija. Istovremeno smoželeli da pomognemo mališanima da brže dođu do dijagnoze i neophodne tera­pije, da podignemo svest o postojanju ovih bolesti i mogućnostima lečenja. Osnovni povod za osnivanje ovog udruženja je devojčica Ana. Ona se pokazala kao pravi hrabriša u borbi s neurotransmiterskim oboljenjem nazvanim deficit tirozin hidroksilaze. Hrabro se izborila za dija­ gnozu i lečenje iako je na tom putu naišla na brojne prepreke, između ostalog na nemogućnost dijagnostike i lečenja u Srbiji. Upravo želja da te prepreke uklo­

52 Babyplaneta

nimo i pomognemo drugim porodicama da lakše ostvare svoja prava osnovni je motiv za osnivanje udruženja.

Ovako o nastanku i najvažnijim ciljevima „Hrabriše“ govori Ivana Badnjarević, predsednica ovog udruženja koje je zakoračilo u petu godinu rada, to jest svesrdne pomoći oboleloj deci i njihovim porodicama.

Kome sve može da pomogne ovo udruženje? Naša sagovornica kaže da se pomaže onima koji se bore s nekom neurotransmiterskom/neurometaboličkom bolešću i članovima njihovih poro­ dica. „Hrabriša“ i postoji da bi ohrabrio obolele i pružio im podršku u postupku dijagno­stike, lečenja i daljim istraživanjima o ovim bolestima, ali i kroz edukaciju zdravstvenih radnika.

A ko može da podrži „Hrabrišu“?

Zdravs­tveni radnici, saradnici, farmaceuti ili jedno­stavno osvešćeni građani koji žele da pomognu. Svi oni, kaže, mogu da stupe u kontakt sa udruženjem i svi su dobrodošli.

- Vizija našeg udruženja je da sva deca u Srbiji koja imaju retke neurotransmiterske/

neurometaboličke bolesti na vreme budu prepoznata, da dobiju adekvatnu terapiju i najveći nivo zdravstvene i socijalne zaštite - kaže Badnjarevićeva.

Ona dodaje da je u okviru ostvarenja te vizije definisano nekoliko ciljeva: * podrška hrabrišama da ostvare pravo na dijagnostiku i adekvatno lečenje u Srbiji i inostranstvu; * edukacija zdravstvenih radnika i sara­dnika; * podizanje svesti javnosti o posto-

Podrška pojedinaca i kolektiva janju oboljenja neurotransmitera, dopa-reaktivnih distonija i drugih neurometaboličkih oboljenja kod dece; * udruživanje porodica i zajedničko delovanje.

Kada se dete razboli, pogođena je cela porodica, pa su aktivnosti „Hrabriše“ usmerene na podršku porodici u celini.

Naša sagovornica objašnjava da su urođene neurotransmiterske bolesti retke, metaboličke, genski uslovljene i potencijalno lečive, a kliničke manifestacije počinju u detinjstvu.

- Klinička slika nije karakteristična i može ličiti na druga neurološka oboljenja. Neki pacijenati mogu biti otkriveni skrining testom na fenilalanin odmah po rođe­ nju, dok je kod drugih neophodna analiza neurotransmitera ili njihovih metabolita u cerebrospinalnoj tečnosti. Definitivna dijagnoza se postavlja molekularno-genetičkom analizom.

Prepoznavanje neurotransmiterskih bolesti je značajno jer je rana dijagnoza i brza terapijska intervencija povezana s boljim motornim i kognitivnim razvojem. Iako kod nekih pacijenata terapija ne dovodi do potpunog povlačenja simptoma, može

im značajno poboljšati kvalitet života naglašava Badnjarevićeva.

Ona objašnjava da su neka od oboljenja sa kojima su se u Udruženju dosad suočili: deficit tirozin hidroksilaze, deficit tetrahidrobiopterina, deficit sukcinat semialdehid dehidrogenaze, cerebralni deficit folata, fenilketonurija, i perfenilalaninemija…

- To su veoma retka oboljenja, a malobrojni su oni koji iz prve tačno mogu da izgovore ove nazive. No, važnije je prepoznati specifične simptome i kliničku sliku koja nadležnom lekaru može sugerisati da su potrebene dodatne analize koje vode do precizne dijagnoze. Rana dijagnostika i rana terapijska intervencija su veoma važne za napredak naših hrabriša i njihov kvalitetan život - objašnjava Badnjarevićeva.

- Ukoliko prepoznajete značaj našeg rada, bilo da ste pojedinac ili kole­ ktiv, biće nam drago da nam pružite podršku. To možete da učinite uplatom donacije na račun 160-464843-19, učešćem u kampanji „Majica je­ dna donacije vredna“, gde se sredstva prikupljaju prodajom majica i promo paketa. Na majicama je logo udruže­ nja „Hrabriša“ uz logo ili slogan vaše firme ili nešto po vašem izboru. Cilj je da se nošenjem majica širi poruka da postoje deca obolela od neurotransmiterskih oboljenja i da im je upravo vaša pomoć neophodna.

Osim toga, možete pomoći i volonte­ rskom podrškom aktivnostima koje sprovodi „Hrabriša“. Više informacija možete da pronađete na našem sajtu www.hrabrisa.rs i na „Fejsbuk“ stranici https://www.facebook.com/hrabrisa kaže Ivana Badnjarević, predsednica udruženja „Hrabriša“.

Babyplaneta 53

kofer

Autor teksta Snežana Trtica Graovac dipl. geograf - turizmolog blog Putuj po Srbiji

Stara stvar, a nova destinacija

S

ložićete se da nam je godišnji odmor oduvek jedva čekanje, a u ovo pandemijsko vreme pravi neizdrž. Kada je isti u pita­ nju, mi ostajemo na domaćem terenu. No, ako ste se vi odlučili za letovanje preko granice, razumemo vas, ali vam savetujemo da ostavite koji dan od godišnjeg. Evo i zašto.

Svi ga znaju kao još jednu od tipičnih vojvođanskih varoši. Reka, tamburaši i dobra hrana. Što bi rekle Lale „Zdravo mnogo dobro je tu“. Jer znaju Lale da tu nije kraj. Zapravo, tu je tek početak blagodeti. Na reci Tisi i najlepšem keju u Srbiji.

U Novom Bečeju. Već s prvim sunčanim danima ovaj kraj procveta. Što bi se reklo sav se narod sjati na keju. A ima i razloga. Široko cvetno šetalište, zelene površine, klupice za romantiku, sprave za decu, tereni za sportske aktivnosti, pontoni.

Poseban šmek daje taj treperavi pogled na suncem obasjanu Tisu i ostrvo u zaleđu. Tu se komešaju, kulminiraju i smiruju emocije svakog Novobečejca, ali i gosta. Iako je kej aktivan tokom čitave

54 Babyplaneta

godine, najlepši trenuci su zapravo leti.

Logično, reka je u pitanju. Sam početak letnje avanture rezervisan je za svojevrsni prirodni fenomen - cvetanje Tise.

Naime, u prvoj polovini juna insekt tiski cvet izlazi iz rečnog mulja gde je proveo tri godine, a cilj mu je produžetak vrste.

Svadbeni ples ljubavi i života završava se nakon par sati umiranjem mužjaka, a potom i ženke tiskog cveta. Sam prizor se dešava neposredno nad rekom i toliko je dominantan da su ljudi nekada mislili kako se magla spustila nad reku. Danas znaju za ovu retkost, slave je, posmatraju i daju svoj doprinos puštajući plutajuće sveće u reku kao simbol želja za ljubavlju i životom.

Sa poslednjim zvonom u školi kreće letnja sezona na Tisi, na kojoj bi Novom Bečeju mogli da pozavide i veći turistički centri. Drveni suncobran, hladna limunada i ispod šešira pogled na Tisu i čamce koji tiho, onako laloški plove ovom lepoticom. Sasvim dovoljno za letnje kuliranje.

Ukoliko kojim slučajem ogladnite, tu su i poznati restorani sa ribljom čorbom i

drugim specijalitetima. Ako vas sunce ili vino malo više dohvate, osveženje možete pronaći u parku u zaleđu i samom centru grada. A uveče, romantika. Letnja pozornica, mnoštvo kandelabera, lampiona, po koji čamac na Tisi, tambure i muskat krokan, najbolje lokalno vino nastalo od grožđa koje samo tu uspeva. Nije ni čudo što je čuveni emotivni kantautor tu pronašao inspiraciju za svoje stihove. „Stara stvar u Novom Bečeju, slava je za Gospojinu...“ Nešto za čim Novobečejci, ali i svi oni koji se već posle prvog dolaska u ovu varoš osećaju domaće, svake godine

s nestrpljenjem čekaju. Reč je o Velikoj Gospojini. Znate, to su one seoske slave kada se svi koji su otišli vraćaju kući ili nekom svom. To je dan pun emocija, dan kada bake vide svoje unučiće iz grada, kada grle svoju decu i prave omiljene kolače. Ali i dan kada nekog seta i tuga obuzme za nekim prošlim danima i nekim ljudima. Poslednjih godina Gospojinski dani su postali prava regionalna mani­ festacija s bogatom gastronomskom, kulturnom i muzičkom ponudom.

A nakon Gospojine, kada se završe godišnji odmori i septembarski sat otkuca novi početak, nemojte zaboraviti Novi Bečej. Jer ovo je bila samo jedna letnja priča. Boje jeseni i miholjsko leto pružaju idealne uslove za obilazak Arače, bazilike iz XIII veka, Parka prirode „Stara Tisa“ i Bisernog ostrva. Tu je i letnjikovac i priča o grofu Gedeonu Rohonciju, njegovom vinskom podrumu i pomenutom vinu muskat krokan. I ne samo to.

U Vranjevu, starom delu varoši, nalazi se

kuća čuvenog dr. Vladimira Glavaša, koja svedoči kako su živeli imućniji građani XIX i XX veka. Jedna prostorija posvećena je životu i delu čuvenog kompozitora Josifa Marinkovića, rođenog Novobečejca.

Ako ste mišljenja da nemate sreće u ljubavi i da vam se „ludi kamen“ nikada neće desiti, svratite do tzv. Tolstojeve kuće u kojoj je živeo unuk čuvenog ruskog pisca Lava Nikolajeviča Tolstoja. U dvorištu se nalazi bunar čija je voda lek za samce.

Ko se napio ove vode, život je nastavio u društvu. Sad, vi znate da li ste žedni ili ne, pa odlučite.

Za sve ljubitelje prirode i ekologije tu je Specijalni rezervat Slano Kopovo.

Nekadašnji meandar reke Tise, a da­ nas fluvijalno jezero, stanište je velikog broja ptica i biljaka, atipičnih za Pano­nsku niziju.

Ovde ćemo stati kada su obilazak i istraživanje u pitanju. Na vama je da nasta­ vite niz. Što bi Novobečejci rekli: „Kad god došli, dobro došli!“ Do tada, uzdravlje!

Babyplaneta 55

herbarijum

LEBLEBIJA, odličan izvor gvožđa

L

eblebija, slanutak, ceci, naut i slani pasulj, sve su to imena za mahunarku izuzetne nutritivne vrednosti.

S obzirom na to da i kuvana sadrži duplo više gvožđa od iste količine mesa, preporučuje se u ishrani vegeterijanaca, ali i ženama tokom menstruacije, dok doje ili su trudne.

U leblebijama su polinezasićene masti, što znači da su veoma zdrave. Redovnim konzu­miranjem

56 Babyplaneta

leblebija snižava se holesterol u krvi. Ova mahunarka blagotvorno deluje i na organe za varenje, pošto se lako vari, posebno se prepo­ ručuje onima koji pate od sindroma iritabilnog creva. A kako nema visok glikemijski indeks, oba­ vezno je treba uključiti u ishranu dijabetičara.

Takođe, leblebija treba obavezno da se nađe i na meniju najmlađih, koji rastu i razvi­jaju se. Inače ona je veoma praktična u gastronomiji, možete je kuvati, pržiti, a od nje se pravi i brašno.

Babyplaneta 57

58 Babyplaneta

Babyplaneta 59

60 Babyplaneta