ÖZDİLEK PARK AVM ÖRNEK DERGİ by BAHA GÜLTEKİN MAGAZINE PUBLISHING

magazin

magazin a l ı ş v e r i ş • k a d ı n • m o d a

Dubai

Bin Bir Gece masalı ÇÖLÜN VAHASINDA KUMDAN BİR CENNET

saç Ünlülerin bakım sırları

HANGİ ÜNLÜ SAÇINI İKİ AYDA BİR YIKIYOR?

d e r g i s i

yıl 1 • sayı 1 • kasım 2015 • fiyatı ¨ 1

2015 modasının

riskli hareketleri

diyet hataları

EFSANELER SAĞLIĞI RİSKE ATIYOR VERİLEN KİLOLARI YENİDEN ALDIRIYOR

Hüseyin

Özdilek HERŞEY BU VATAN İÇİN

müthişYer

ece vahapoğlu

fıstığı

ANİ ÖLÜM RİSKİNİ AZALTIYOR

Göz şekli karakteri

yansıtıyor

KASIM 2015 SAYI:1

ISSN 2149-2700

772149 270002

ıyor t a e nt’t e v i Le b l a nk u ’ l nbu İsta

Özdilek Holding A.Ş. Adına Sahibi

Hüseyin ÖZDİLEK Sorumlu Yazı İşleri Müdürü

Sinan ÖDEMİŞ İçerik ve Tasarım

Baha Gültekin Magazine Publishing www.bahagultekin.com Art Director

Salih ayvallı

Baskı ve Üretim

Başak Matbaacılık Tanıtım Hiz. Ltd. Şti.

Anadolu Bulvarı No:5/15 Meka Plaza, Macunköy–Yenimahalle / ANKARA Tel: 0312. 397 16 17 Basım Tarihi

22.10.2015 Yönetim Yeri

Yeni Yalova Yolu 4. Km BURSA Tel +90 224 - 219 60 00 pbx Fax +90 224 - 211 52 44 www.ozdilek.com.tr Yayın Türü

Yaygın Süreli İki ayda bir yayınlanır Kasım 2015 Sayı 1

Dergimizde yayınlanan yazılardan kaynak belirtmeksizin tamamen veya kısmen alıntı yapılamaz. Dergimiz Basın-Yayın ilkelerine uymayı taahhüt eder. Dergimizde yayınlanan reklam ve yazıların doğruluğu, sorumluluğu yazarlara aittir.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum eu consectetur ipsum, ut eleifend sem. Nam pretium lobortis odio et convallis. Donec tristique nisi at pulvinar dictum. Proin in mi hendrerit, scelerisque magna quis, vulputate ex. Curabitur ultricies nulla sed scelerisque dignissim. Donec tincidunt nisi et mi fermentum tincidunt. In cursus ut mi sit amet pulvinar. Nulla feugiat erat id dui fermentum, sit amet hendrerit dolor tristique. Donec quis eros ac justo efficitur mattis dapibus et elit. Curabitur in lacus tortor. Cras fringilla tempor egestas. Vestibulum at consequat orci, a interdum mi.

K E L Ä° D Z Ă&#x2013; n i HĂźsey

FERRARİ, BİR SÜREDİR BEKLENEN VE 458 MODELİ ÜZERİNE İNŞA EDİLMİŞ TURBO SPORCUSU 488 GTB MODELİNİN GENEL ÖZELLİKLERİNİ TANITTI.

Efsane devam ediyor:

Akay ile kilolarınızdan KURTULUN

AKAY hASTANESİ BESLENME VE DİYET BöLÜMÜ’NDE hİZMET VEREN UZMAN hEKİMLERİN EŞLİĞİNDE FAZLA KİLOLARINIZDAN SAĞLIKLI BİR ŞEKİLDE KURTULABİLİR VE SAĞLIKLI BİR hAYATA MERhABA DİYEBİLİRSİNİZ.

Ferrari 488 GTB

Ekinezya ÇAYI

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ KUVVETLENDİREN, ÜST SOLUNUM YOLLARI ENFEKSİYONLARINA İYİ GELEN EKİNEZYANIN SAĞLIĞA FAYDASI SAYMAKLA BİTMİYOR.

Ece Vahapoğlu RÖPORTAJ

ÜLKEMİZİN EN AYDINLIK YÜZLERİNDEN BİRİ ECE VAhAPOĞLU… EĞİTİMİ, İŞ DİSİPLİNİ VE SAĞLIKLI YAŞAMA VERDİĞİ öNEMLE GENÇLERE öRNEK OLAN BAŞARILI BİR SUNUCU…

İstanbul’un kalbi Levent’te atıyor İstanbul’un kalbi Levent’te alışveriş yeniden tanımlanıyor. Hem ziyaretçilere hem de kiracılara büyük kolaylıklar sağlayan teknik altyapıyla hazırlanmış olan ÖzdilekPark İstanbul; 140 adet seçkin mağaza, Özdilek Hipermarket, elektronik market, 3.200m² ortak teras alanı, çocuk eğlence alanları, Cinetime sinemaları ve 1500 kişi oturma kapasiteli yeme içme alanından oluşuyor

18 Burcunuza göre PARFÜM

Dubai

BİNBİR GECE MASALI KULLANDIĞINIZ PARFÜM, SİZİ EN İYİ ŞEKİLDE TANIMLAMALI VE KARAKTERİNİZİ YANSITMALI! PARFÜM SADECE GÜZEL KOKMAK İÇİN ALINMAMALI.

Birleşik Arap Emirlikleri’ni oluşturan yedi emirlikten biri olan Dubai Emirliği’nin içerisinde yer alan

Evlenmeden önce SORULAR

Gerçek bir aşk arıyorsanız, hayalinizde mutlu bir evlilik varsa önce bilimsel bir makalede yayınlanan bu 36 soruyu cevaplayın.

ÖZDİLEK PARK MAGAZİN Bir Baha Gültekin Prodüksiyonudur

B A H A G Ü L T E K Ş N

Diye magazin

yaparken

yet

magazin

hatalara düşmeyin

DİYET HAKKINDA TOPLUMDA YAYGINLAŞAN BİRÇOK EFSANE HEM SAĞLIĞI RİSKE ATIYOR HEM DE VERİLEN KİLOLARIN TEKRAR ALINMASINA NEDEN OLUYOR. İŞTE DİYET YAPARKEN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER...

osyal medya kanalları artmaya başladıkça diyetler de çeşitlenmeye, kişiye özel diyetler yerini ‘arkadaşım yapmış, inanılmaz kilo vermiş’ diye kulaktan dolma bilgilerle yapılan ve yanlışlar içeren diyetlere bırakmış durumda. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı. İşte diyet hataları:

Atıştırmayın

Aslında ara atıştırmalar sağlıklı tercihler yapıldığı sürece çok doğru bir hareket olacaktır. Kan şekerinizi düşürmeden ceviz, badem, fındık, meyve gibi sağlıklı atıştırmalıklarla diyetinizi daha doğru yürütebilirsiniz.

Tabağınızdaki yemeği bitirin Yediğiniz yemek kadar bu yemeğin porsiyonu da önemlidir. Özellikle dışarıda yemek yiyorsanız küçük porsiyonları içeren tabakları tercih edin.

Egzersiz öncesi yemeyin

Aç karnına yapılan egzersiz vücudu ciddi anlamda yorar. Bu nedenle egzersiz yapmayı planlıyorsanız, egzersizin yoğunluğu ve cinsine göre, en az yarım saat ya da 1 saat önce yemeğinizi yemiş olun.

Sebze ağırlıklı beslenin

Diyet sadece sebze yemek değildir. Sadece sebze

ağırlıklı beslenmek vücudunuzun ihtiyaçlarını da göz ardı etmek anlamına gelir. Bu nedenle düşük yağlı, protein ağırlıklı beslenmeyi tercih edin.

Hızlı yemek yiyin

Yemek yerken acele ederseniz vücudunuz doyma sinyalini alana kadar planladığınızdan ve ihtiyacınız olandan daha fazla yemek yemiş olursunuz. Bu nedenle en az yarım saat süren bir yemek saatiniz olsun. Ödül olarak yiyecek kullanmak istiyorsanız en son seçeneğiniz tatlı olmalı. Onun yerine arkadaşlarınızla bir kahve içme ya da sinemaya gitme gibi bir aktiviteyi tercih edebilirsiniz.

magazin

Hüseyin

Özdilek

“Her şey bu vatan için” HAVLU VEYA EV TEKSTİLİ DENİLDİĞİNDE AKLA GELEN İLK İSİM OLAN ÖZDİLEK, BUGÜN DÜNYA ÇAPINDA TANINAN BİR MARKA HALİNE GELDİ. BU PRESTİJLİ MARKAYI BUGÜNLERE GETİREN İSİMSE ELBETTE YÖNETİM KURULU BAŞKANI HÜSEYİN ÖZDİLEK . TİCARİ BİLGİSİ, ÜLKESİNE OLAN KATKISI, HAYAT GÖRÜŞÜ VE MÜTEVAZI KİŞİLİĞİYLE ÖRNEK ALINMASI GEREKEN BİR İŞ ADAMI OLAN HÜSEYİN ÖZDİLEK, BAŞARI ÖYKÜSÜYLE BİR İNSANIN İSTERSE NELER BAŞARABİLECEĞİNİN DE MÜKEMMEL BİR KANI. ÖRNEK BİR BAŞARI ÖYKÜSÜNE SAHİP OLAN ÖZDİLEK HOLDİNG YÖNETİM KURULU BAŞKANI HÜSEYİN ÖZDİLEK İLE ŞİRKETİNİN BAŞARILARINI, YATIRIMLARINI VE HEDEFLERİNİ KONUŞTUK…

magazin

Hüseyin Özdilek hayata, insanlara, ülkesine nasıl bakar? Nasıl yaşar? Ben hayata daima pozitif bakıyorum ve insanları çok seviyorum. Her şeyden önce kendimle barışığım. Ve her zaman iyi ki Türkiye Cumhuriyeti’nde doğmuşum diyorum. Bu benim için gerçekten büyük bir şans. Çünkü biz 17 tane devlet kurmuş bir ulusun evlatlarıyız. Bizim gelenek ve göreneklerimiz Japon’dan, İngiliz’den ya da Alman’dan aşağıda değil, aksine çok daha yukarıda, çok daha köklü. Peki ne oldu da biz bu kadar geri kaldık? Yani neden Japon’lar, İngiliz’ler veya Alman’lar kadar gayri safi milli hasılamız artmadı? Bunun tek nedeni; serbest piyasa ekonomisinin kurallarını, kaidelerini zamanında yerine getirememiş olmamızdır. 24 Ocak 1980 kararlarıyla serbest piyasa ekonomisinin kural ve kaideleri çalışmaya başladı. Bu gerçekten ülkemiz adına büyük bir kayıptır. Özdilek’in bugünkü durumunu, geldiği noktayı özetle anlatır mısınız? Sizin de bildiğiniz gibi; Özdilek, Türkiye’nin en hızlı büyüyen perakendecilerinden biridir. Bunu yanı sıra, ülkenin

İşte Hüseyinn Özdilek’iacak n örnek alıüsü k öy

Her şeyden önce şunu belirtmek isterim ki; Türkiye en iyilerine layıktır! Biz yeni bir yatırım yaparken, buradan ne kadar para kazanırız diye düşünmüyoruz.

ğazaya ve kaç AVM’ye ulaştınız? 1987’de Yalova yolu üzerinde AVM açtık. İçinde büyük bir hipermarketin de olduğu bu AVM ile sektörde büyük deneyim kazandık. Bugün Bursa, Yalova, İzmir, Kocaeli, Afyon, Antalya, Eskişehir ve İstanbul’da 9 AVM, 6 hipermarket, 38 ev tekstili mağazası ve 3 departman store’umuz var. Her yıl Özdilek’e 45 milyon müşteri geliyor. Şimdiye kadar AVM’lerimizin en büyüğü Antalya’daydı, şimdi ise İstanbul Levent’teki en büyük AVM’miz oldu. Özdilek’in yatırımlarında olmazsa olmaz dediği prensipler nelerdir? Her şeyden önce şunu belirtmek isterim ki; Türkiye en iyilerine layıktır! Biz yeni bir yatırım yaparken, buradan ne kadar para kazanırız diye düşünmüyoruz. Elbette gerekli stratejileri belirleyip, buna göre hareket ediyoruz ancak öncelikli olarak zarar etmeden bu işi nasıl yürütebileceğimize bakıyoruz. Ve tabii ki bu azimle hareket edip, ekip ruhunu doğru oluşturduğunuzda ve kaliteden ödün vermediğinizde müşteriler size geliyor… Size vefa duygusuyla daha çok bağlanıyor, inanıyor, ürününüzü daha çok seviyor,

bakmaya uğraşan Özdilek, daha ilkokulda kiremit fabrikasında çalışmaya başlamış… Hüseyin Özdilek, o yıllardaki en büyük isteğinin bir bisiklet almak olduğunu söylüyor… Özdilek, o yıllarda su dağıtıcılarında çalışarak hem bisiklet kullanmış hem de evine para götürmüş.

Hüseyin Özdilek, o yıllar için “Sevdiğim işi yaparak büyük haz duydum” diyor ve ekliyor: “Hep şöyle düşünürdüm: ‘ben diğer arkadaşlarımın önündeyim, bir işim var para kazanıyorum ayrıca aileme yardımcı oluyorum. Kendimi disiplin altına alabiliyorum…”

en büyük havlu ve bornoz üreticisi konumundadır. 1971 yılında 5 personel ve iki dokuma tezgahı ile yıllık 10 ton üretim kapasitesine sahip olan Özdilek, bugün 6 bin 500 çalışanı ve 10 bin tonluk yıllık üretimiyle Türkiye havlu üretiminin yüzde 18’ini gerçekleştirmektedir. Dünya çapında bir marka haline gelen firmamız, başta Amerika olmak üzere; 20’den fazla ülkeye havlu ve bornoz ihraç etmektedir… Tüm bunların yanında, 43 yıldır Türkiye ticaret piyasasında var olan Özdilek, bugün alışveriş merkezleri, ev tekstili üretimi (iplik, havlu-bornoz, nevresim takımları), perakende mağazacılık, turizm-otelcilik, sivil havacılık, inşaat, tarım ve hayvancılık sektörlerinde de faaliyet göstermektedir. Özdilek tüm yatırımlarını istihdam yaratabilmek ve ülke gelişimine katkıda bulunmayı hedefleyerek gerçekleştirmektedir. Bugün gelinen noktada Özdilek İstanbul’daki yatırımı ile birlikte yaklaşık 6500 kişiye istihdam sağlamaktadır; 40 metrekarelik bir dükkânla ticaret hayatınıza başladığınızı biliyoruz. Peki bugün kaç ma-

1950 yılında Tokat Erbaa’da doğan Hüseyin Özdilek, tütün tarımıyla uğraşan üç çocuklu bir ailenin oğlu. Babasını 12 yaşında kaybeden Özdilek’in bundan sonraki hayatı oldukça zor şartlar altında geçmiş. Bir yandan okumaya çalışan bir yandan da çalışarak ailesine

magazin

güveniyor ve size olan bağlılığı artıyor… Özdilek markasını Türkiye’nin yanı sıra, başka hangi ülkelerde görebiliriz? Biz Türkiye’nin 81 ilinde varız. Aynı zamanda, Orta Asya Cumhuriyetleri’nde; örneğin Kazakistan ve Azerbaycan’da da varız. Ayrıca İran, Arnavutluk, Rusya ve Kosova’daki faliyetlerimiz de sürüyor. Anadolu’da kazandığınız deneyimi şimdi de İstanbul’a taşıdınız ve çok özel bir konsept ile ÖzdilekPark’ı açtınız. Peki bu yeni yatırımınızın değeri ne kadar? Arsa bedelini de dahil ettiğimiz zaman bugünkü değeriyle 600 milyon dolarlık bir yatırım gerçekleştirdik. AVM, otel ve iş merkezinden oluşan bir kompleks yaptık… Özdilek Park AVM’de toplamda kaç mağaza var? 145 mağazalı yeni AVM’miz de dünyaca ünlü pek çok markanın yanı sıra, kendi hipermarketimiz de bulunuyor. Burada et ürünleri, unlu mamuller, sebze ve meyvede çok iddialıyız. Eti ve unlu mamulleri kendimiz üretiyoruz. Ayrıca ÖzdilekPark’a Anadolu’nun meşhur restoranlarını da getirdik. “Bolu Dağı Man-

galevi, Bursa’nın ünlü Hayat Lokantası, İkbal ve Tarihi Sebat Lokantası gibi markalar AVM’mizde yer alıyor. Böylece Anadolu’nun lezzetlerini İstanbul’da da yaşatıyoruz… ÖzdilekPark, AVM’lerin yoğun olduğu bir yerde, Levent’te faaliyetlerine başladı. Peki buradaki rekabet sizi ürkütmedi mi? Hayır, hiç ürkütmedi. Çünkü, bana göre rekabetten korkan ticaret yapamaz. Bilirsiniz en çok altın kuyumcular çarşısında satılır. En çok benzin de benzincilerin bir arada olduğu yerde… Dolayısıyla AVM’lerin yan yana olması da büyük bir sinerji yaratır ve müşteri sayısı daha da artar. Nitekim bugün geldiğimiz nokta bunun bir kanıtıdır. Yatırım yaptığınız sektörler arasında hayvancılık da var. Bu konuyla ilgili neler söylemek istersiniz? Yenişehir’de 4 bin baş hayvan yetiştiriyoruz. Arpasını, mısırını biz veriyoruz; hiçbir şekilde hazır yem kullanmıyoruz. Bu üçüncü yılımız ve et satışlarımız yaklaşık yüzde 20 arttı. Şu anda 15 noktada varız…

1965 yılında ailece Bursa’ya taşınan Hüseyin Özdilek, dayısının bir havlu mağazasında tezgahtarlık yaparak, geceleri de Akşam Ticaret Lisesi’ne devam ederek okul ve iş yaşamını devam ettirmiş. Hayatının riskini ise 1967 yılında almış. Erbaa’daki 20 metrekarelik evini satarak Bursa’da bir havlu mağazası açan Özdilek’in başarılarla dolu

145 mağazalı yeni AVM’miz de dünyaca ünlü pek çok markanın yanı sıra, kendi hipermarketimiz de bulunuyor. Burada et ürünleri, unlu mamuller, sebze ve meyvede çok iddialıyız. Eti ve unlu mamulleri kendimiz üretiyoruz.

ticaret hayatı işte böylelikle başlar… Hüseyin Özdilek, bu arada Eskişehir Ticari İlimler Akademisi’nde başlayan eğitimini, Bursa Ticari İlimler Akademisi’ne nakil ettirerek buradan mezun oluyor. Aynı yıl iki adet kiralık tezgâhla havlu imalatına iki ortak olarak başlayan Özdilek, havlu satışından sonra imalatına da böyle-

likle geçmiş oluyor. Hüseyin Özdilek, ilk yatırım yıllarının çok zor geçtiğini söylüyor. Ortağının da ayrılması ile zor zamanlar yaşayan Özdilek, kısa bir süre içinde kendisin toparlıyor ve yola yalnız devam ediyor. 10 ton olan yıllık havlu üretimini de 1978’lerde 300 tona çıkartıyor.

magazin

ZERO MARIACORNEJO ELBİSE 2.800 TL

DIANE VON FURSTENBERG ELBİSE 1.200 TL

EMILIO PUCCI MONT 42.200 TL

HALSTON HERITAGE ELBİSE 1.500 TL

MIU MIU KABAN 3.400

LELA ROSEMONT ELBİSE 4.500 TL

RED VALENTINO ELBİSE 1.900 TL

SEA ELBİSE 900 TL

ÇİZGİLİ SAYFA

MISSONI ETEK 1.900 TL

MIU MIU ETEK 4.500 TL

MILLY ELBİSE 900 TL

JOSEPH PANTALON 830 TL

BU YILIN MODASI HER ZAMAN HAYATIMIZDA OLAN ÇİZGİLİ KIYAFETLER. İLK OLARAK PANTOLONLARDA GÖRDÜĞÜMÜZ BU MODA; ŞİMDİ GÖMLEKLERDEN, ELBİSELERE, CEKETLERDEN ETEKLERE KADAR YAYILMIŞ DURUMDA. KADINA SEKSİ BİR GÖRÜNÜM VEREN ÇİZGİLİ MODANIN MÜDAVİMİ OLMAYA NE DERSİNİZ?

CHRISTIAN LOUBOUTION AYAKKABI 1.300 TL BURBERRY BRIT ELBİSE 2.300 TL

CLARE VIVIER ÇANTA 600 TL CHRISTIAN LOUBOU-J.CREW ATKI 230 TL TION AYAKKABI 2.100 TL CHRISTIAN LOUBOUTION AYAKKABI 1.600 TL

JAMES KAZAK 1.000 TL

KAZAK 5.100 TL STELLA MCCARTNEY GÖMLEK 2.100 TL

magazin

THEORY GÖMLEK 600 TL

EACH X OTHER

CEKET 600 TL

EACH X OTHER DERİ CEKET 4.500 TL

GIVENCHY ÇANTA

3.100 TL

SEE BY CLOê GÖMLEK 1.250 TL

ZOE KARSSEN SWEAT 250 TL

THEORY TSHIRT 310 TL

THEORY KAZAK 650 TL

RICHARD NICOLL ELBİSE

1.300 TL ARME DE L’AMOUR BİLEKLİK

1.000 TL

MARNI KABAN 5.400 TL

MISSONI ŞAPKA 430 TL

MARC JACOBS GÖZLÜK 450 TL

MOSCHINO CHEAP AND CHIC ELBİSE 950 TL DKNY BLUZ 600 TL

CHRISTOPHER KANE ELBİSE 3.600 TL

KENZO ELBİSE 1.800 TL

MICHAEL KORS KAZAK 1.200 TL

KARL LAGERFELD SAAT 700 TL ANYA HIND-

MARCH ÇANTA 3.100 TL

LEMLEM ELBİSE 350 TL

CLARE VIVIER ÇANTA 1.000 TL MARNI ŞORT 710 TL

MOSCHINO CHEAP AND

EDDIE PARKER ÇANTA 3.300 TL

magazin

VÜCUT BİÇİMİNİZE EN UYGUN KISA PAÇALI PANTOLONU KEŞFETMELİSİNİZ. BUNUN SIRRI DA GİYDİĞİNİZ PANTOLONUN BACAĞINIZIN EN ZAYIF YERİNİ VURGULUYOR OLMASINDA GİZLİ. DİĞER TÜRLÜ KISA PAÇALI PANTOLONUNUZU TOPUKLU AYAKKABILARLA DA KOMBİNLESENİZ, BACAKLARINIZ OLDUĞUNDAN DAHA KISA GÖRÜNECEK.

magazin

inyon kadınlar için en uygun kısa pantolon modeli paça boyu dizin altında biten pantolonlardır. Uzun boylu kadınlar kısa paçalı pantolonlarla daha iyi görünürken, onlar için doğru pantolon modeli ise baldırın tam üstünde biten paçalar değil, biraz aşağısında duran paçalara sahip modellerdir. Eğer kısa bacaklara sahipseniz, kısa paçalı pantolonunuzun bel modeline dikkat etmelisiniz. Yüksek belli pantolonlar her zaman düşük belli modellere göre daha uzun ve hoş gösterecektir. İşte bilekleri açıkta bırakan kısa paçalı pantolonları giyme kılavuzu:

Slim paçalar

Pantolon seçiminizde rol oynayan bir diğer önemli etken pantolonunuzun paça modelidir. Eğer uzun boyluysanız biraz daha geniş paçalı modelleri tercih edebilirsiniz ama birçok kadın mümkün olduğunca dar paçalı modelleri tercih etmeli. Birçok kısa paçalı pantolonu deneyerek en iyi görünüme hangi pantolon modeliyle ulaştığınıza bakmalısınız. Asla tek bir pantolonu deneyip tercihinizi yapmayın.

Nude pantolonlar

Siyah her zaman vücudu ince gösteren bir renk olarak bilinse de kısa paçalı pantolonlar söz konusu olduğunda işler biraz değişiyor. Ten renginiz ve pantolonunuz arasında ciddi bir kontrast oluşuyor ve bacaklarınız olduğundan daha kısa görünüyor. Nude tonlarda deneyeceğiniz kısa paçalı bir pantolonun ise sizi daha zayıf göstereceğini görebilirsiniz. Açık bejden kahverengi tonlarına kadar, kısa paçalı pantolon seçiminizde ten renginize yakın tonları tercih edin.

Proporsiyon önemli

Kısa paçalı pantolonlar giydiğinizde proporsiyonlarınıza her zamankinden biraz daha dikkat etmelisiniz. Modada altın oran kuralına dikkat ederek kısa bir üst ya da çok uzun bir bluzla kısa paçalı pantolonlarınızı kombinleyebilirsiniz. Eğer belinizi ortaya çıkarmak istiyorsanız mutlaka yüksek belli bir model tercih etmelisiniz. Bluzunuzu pantolonun içine sokmak da hoş bir fikir olabilir. Eğer kıvrımlı bir vücuda

sahipseniz bu stil size göre değil, bluzunuzu pantolonun içine sokmak yerine kalçalarınızda biten bir bluz tercih edebilirsiniz.

Büzgülü bilekler

Kısa

paçalı

geri

pantolonlar

döndü

Mağazalarda dolaşırken yanlışlıkla bilekleri kelepçeli ya da büzgülü bir pantolonu beğenirseniz ondan mutlaka uzaklaşmalısınız. Eğer gerçekten pantolonu çok beğendiyseniz bir terzide paçalarını tadilat ettirerek büzgülerinden kurtulun. Modellere taş çıkartacak bir vücudunuz olmadıkça bu modelde pantolonları giymek bacaklarınızı olduğundan kısa ve kalın gösterir. Denim, nude, parıltılı kumaş ya da penye… Kumaşı, cinsi ve modeli ne olursa olsun bilekleri kelepçeli ve büzgülü tüm pantolon modellerinden uzak durun.

Tehlikeli pileler

Cep kısmındaki pileler kısa paçalı pantolonlarınıza fazladan genişlik ekliyor. Kısa paçalı pantolonlarınızı hiçbir detayla süslemeye çalışmayın. Pileli pantolon modelleri kalçalarınızı cepli modellerden de geniş gösterecektir. Bunun yerine ince bir fiziğe sahipseniz tek kıvrımı ütüyle bastırılmış ince kumaşlı modelleri tercih edebilirsiniz.

Ayakkabılar

Kısa paçalı pantolonlarla en çok tercih edilen ayakkabı modelleri babetler, topuklu ayakkabılar ve topuklu sandaletler. Bağcıklı ayakkabılar her zaman her şeyle iyi bir uyum yakalıyor ve bacakları muhteşem gösteriyor. İnce topuklu ayakkabılar ya da keten eskarpinler kısa paçalı pantolonlarla çok hoş bir kombin yaratır. Kısa paçalı pantolonlarınızla asla abartılı platform topuklu bir ayakkabı giymemelisiniz.

Üstler

Kısa paçalı pantolonlarınızla kısa tunikleri ya da minik bluzları tercih edebilirsiniz. Vücuda yapışan kısa paçalı pantolonlarla kombinleyeceğiniz tunikler bacaklarınızı daha uzun gösterecek ve trend bir görünüme kavuşacaksınız. Stil sahibi bir görünüm yakalamak için uygun bir diğer kombin de kısa paçalı pantolonlarınızla minik bluzları kombinlemektir. Minik bluzunuzu pantolonunuzun beline sıkıştırın ve üzerine hoş bir blazer alın.

magazin

İstanbul’un kalbi Levent’te atıyor

magazin

İSTANBUL’UN KALBİ LEVENT’TE ALIŞVERİŞ YENİDEN TANIMLANIYOR. HEM ZİYARETÇİLERE HEM DE KİRACILARA BÜYÜK KOLAYLIKLAR SAĞLAYAN TEKNİK ALTYAPIYLA HAZIRLANMIŞ OLAN ÖZDİLEKPARK İSTANBUL; 140 ADET SEÇKİN MAĞAZA, ÖZDİLEK HİPERMARKET, ELEKTRONİK MARKET, 3.200M� ORTAK TERAS ALANI, ÇOCUK EĞLENCE ALANLARI, CİNETİME SİNEMALARI VE 1500 KİŞİ OTURMA KAPASİTELİ YEME İÇME ALANINDAN OLUŞUYOR

magazin

zdilekPark İstanbul şehrin en önemli ve hareketli bölgelerinden biri olan Levent’te Büyükdere Caddesi üzerindeki Özdilek Center içerisinde yer alıyor. Hazırlıklarına 2005 yılında başlanan Özdilek Center’da aynı çatı altında ÖzdilekPark AVM’in yanı sıra, yaklaşık 2.000 beyaz yakalı çalışanıyla River Plaza ve 5 yıldızlı, 389

odalı, birçok konferans-toplantı salonu bulunduran uluslararası oteller zinciri Wyndham Grand Otel de yer alıyor. Misafirlerinin rahatlığı, konforu ve keyifli zaman geçirmesi düşünülerek tasarlanan ÖzdilekPark İstanbul, alışverişin yeni stilini oluşturuyor. Tamamı gün ışığı alan 5 katta bulunan 140 seçkin mağaza, yüksek tavanlı geniş koridorlar sayesinde rahat bir

şekilde gezilebiliyor. Ayrıca ÖzdilekPark İstanbul sahip olduğu 3.200m2 yeşil terasıyla misafirlerine alışverişin yanında ailesi ve arkadaşlarıyla keyifli anlar geçireceği bir yaşam merkezi olacak. Levent’te bulunan ÖzdilekPark İstanbul , kolay ulaşılabilirliği ile öne çıkıyor. Yenikapı-Hacıosman metro hattına direkt bağlantısı sayesinde hava koşulların-

magazin

dan etkilenmeden AVM ziyaretçilerinin ÖzdilekPark İstanbul’a ulaşabilme imkanı var. Ayrıca, inşaatı devam etmekte olan Levent-Hisarüstü metro hattının ilk durağı bu noktada yer almakta. Toplu taşımanın merkezinde bulunmasının yanı sıra, her iki boğaz köprüsü ve çevre yoluna kolay bağlantısı bulunuyor. ÖzdilekPark İstanbul’u farklı kılan bir özellik de çevreye olan duyarlılığı. Özdilek Center tüm birimleri ile Amerikan Yeşil Binalar Konseyi tarafından verilen LEED (Leadership in Energy and Environmental Desing) sertifikası adayı. Uluslar arası kabul görmüş LEED; yapılan enerji ve su verimliliği,

CO2 emisyonu, iç mekan kalitesi, kaynak yönetimi, çevresel etki duyarlılığı gibi konularda niceleyerek sertifikalandıran bir sistem. Özdilek Center, LEED kriterlerine uygun, bu standartları sağlayan bir yapı olarak tasarlandı. Projede, gün ışığından maksimum faydalanma, yüksek yalıtım değerlerinin sağlanması, arazinin sürdürülebilirliği, geri dönüştürülebilir malzeme kullanımı, iç mekan yaşam kalitesini artırmaya yönelik malzeme kullanımı, su ve enerji tüketiminde optimizasyon sağlayan verimli mühendislik sistemlerinin kullanımı kriterleri uygulanıyor.

MİSAFİRLERİNİN RAHATLIĞI, KONFORU VE KEYİFLİ ZAMAN GEÇİRMESİ DÜŞÜNÜLEREK TASARLANAN ÖZDİLEKPARK İSTANBUL, ALIŞVERİŞİN YENİ STİLİNİ OLUŞTURUYOR.

magazin

FOR WOMEN 110 Bargello

Legend Pour Femme Mont Blanc

Siyah bir gül olsaydı biraz da koyu vanilya ile birlikte böyle kokardı. Vanilyanın huzur veren dünyasında gezinmeye ne dersiniz?

The One Dolce Gabbana

Başarılı, aşık ve kendine güvenen kadının kokusu. Koku orta notalarda İnciçiçeği ve Yasemin’in yumuşak çiçeksi notaları ile yoğunlaşır.

Büyüleyici, lüks ve duygusal. Parfüm, şeftali, mandalina, liçi, bergamot, yasemin, solar, beyaz zambak, erik, kuru amber, misk, yosun, vanilya ve egzotik meyvelerden oluşuyor.

Fan Di Extreme Fendi

Gizemli kadınların parfümü Fendi Fan Di Extreme , bağımlılık yaratan nüanslarıyla aklınızı başınızdan alacak.

vanilyanın dayanılmaz

Si Giorgio Armani

Şık, ihtiraslı, yoğun ve aynı zamanda yumuşak. Frenk üzümü, özel muhafaza yöntemi sayesinde yasaklı bir meyve gibi tüm koku elementlerini koruyor.

cazibesi

Mutluluk kokusu vanilya ile kendinizden geçme zamanı. Yüzyıllardır naifliği temsil eden vanliya ile dingin bir yolculuğa hazır mısınız? Princess Vera Wang

Vera Wang Princess size eğlenceli dakikalar yaşatacak sihirli bir iksir gibi…

Oh Lola Marc Jacobs

Canlı, eğlenceli, karşı konulmaz, stil sahibi ve neşe dolu bir parfüm. Şakayık ve vanilya esansları ile kadifemsi dokuya arka planda çiçek anlaşmaları eşlik ediyor. Taze ve tatlı meyvelerle koku harmanlanıyor.

Eau Claire Des Merveilles Hermes

Notalarında çiçeks, odunsu notalar, vaniya ve amber bulunan Hermes Eau Claire Des Merveilles kaliteden vazgeçemeyenlere…

Loverdose Tattoo Diesel

Cinema Yves Saint Laurent

Tutku ve vazgeçilmezliğin kokusu Diesel Loverdose Tattoo Edp Parfüm çekici kokusuyla aklınızı başınızdan alacak.

Cinema her kadının kendisini bir film yıldızı gibi hissetmesini sağlıyor. Spot ışıkları altında kendisini büyüleyici hissetmek isteyen, kendisine güvenen, şık ve ilgiyi nasıl üzerine çekmesi gerektiğini bilen kadınlar için.

Allure Chanel

Bütün Chanel parfümleri gibi Allure de zengin ve karışık bir içeriğe sahip. Pek çok notayı içinde barındıran bu kompleks parfüm derin ve sıcak. Parfüm, limon, bergamot, mandalina, şeftali, yasemin, gül, menekşe, peony, manolya, portakal, vetiver, vanilya ve sandal ağacından oluşuyor.

magazin

XS Black For Her Paco Rabanne

Neşeli, heyecanlı, kıpır kıpır, zevk sahibi, modern kadınların tercihi olan parfüm hayatın akışında kendinizi çok özel ve değerli hissetmenizi sağlıyor.

Alien Essence Absolue Refillable Thierry Mugler

Signature Christina Aguilera

Bakımlı, şık, doğal güzellikten ilham alan, estetik, seksi , yaratıcı, asil ve zarif kadınların tercihi. Parfüm notalarını , beyaz yasemin çiçek, zambak, süsen kökü, vanilya çiçeği, tütsü, beyaz amber ve kaşmir ahşap oluşturuyor.

Baştan çıkarıcı bir tasarıma sahip şişe siyah dantel ile kaplı. Yasemin, müge, şakayık ve olgun erik anlaşmalarının, egzotik meyveler mandalina, şeftali kokteyli ve blueberry kalbinin şehvetli notaları ile birleşiyor.

Hypnose Lancome

Tene değdiği anda ılık, hafif bir esinti bırakan parfüm, ağaçlardan, çiçeklerden ve eşsiz aşk dokunuşu olan vanilyadan oluşuyor.

Seductive Sunkissed Guess

My Name For Women Trussardi Trussardi My Name adeta stilinizin imzasını taşıyacak. Karakteriniz, hedefleriniz, aşkınız, mutluluğunuz, hüznünüz...

Lüks yaşamı, modernliği, cazibeyi, feminenliği sembolize eden şişesi ile bu parfüm sınırları zorluyor ve hayatınıza kalite katıyor.

Private Collection Amber Ylang Ylang Estee Lauder

Parfüm zengin, sıcak notalar ile ylang ylang aromasının baştan çıkarıcı etkisini yansıtıyor.

magazin

Sizin

parfümünüz hangisi? Tek bir kelimeyle siz: A- Açık fikirlisiniz B- İnatçısınız C- May�un iştahlısınız D- Maceracısınız E- Rahatsınız

GÜZEL KOKMAK ŞÜPHESİZ Kİ HERKESİN TERCİHLEHayalinizdeki tatilde: Rİ ARASINDA A- Versailles Sarayı’nın bahçesinde geziniyorsunuz B- Hindistan’ın Sokak pazarlarında kayboluyorsunuz YER ALAN BİR C- Napa Vadisi’nde kahvenizi y�dumluyorsunuz. OLGU. SİZDE D- ABD Oregon’da önce bisiklet ardından at gezintisi yapıyorsunuz. KENDİNİZE UYE- Hawaii’de g�neşin, kumun ve sörf�n tadını çıkarıyorsunuz. GUN KOKUYU HALA BULAFormda kalmak için ne MAYANLARDAyapıyorsunuz? SINIZ BU TEST A- Yür�y�ş, golf ve tenis SİZE YARDIMCI B- Salsa, step ve or�antal dans C- Aerobik dersleri ve spinning OLABİLİR… D- Yoga, pilates ve g��otonics E- Yüzme ve su kayağı

Telefonunuzda hangi tür müzikler ağırlıkta? A- Klasik müzik ve opera B- Rock ve hip-hop C- Şov müzikleri ve 80’lerin şarkıları D- Dünya müziği ve caz E- Elekt�onik ve dans müziği

ABCDE-

Verdiğiniz cevaplar arasında...

A’lar fazlaysa: Çiçeksi kokular tam size göre B’ler fazlaysa: Sıcak, baharatlı kokular tam size göre C’ler fazlaysa: Mey�emsi kokular tam size göre D’ler fazlaysa: Miskli, odunsu kokular tam size göre E’ler fazlaysa: Temiz, hafif kokular tam size göre

Hangi hediyeyi tercih ederdiniz? A- Bir buket kır�ızı g�l B- Acı çikolata C- Bir sepet tatlı por�akal D- Sıcak taş masajı E- El yapımı lüks sabunlar

Hayat kurtaran kıyafetiniz?

A- Uçuşan çiçekli elbiseniz B- Kat kat, renkli ve taşlı kıyafetler C- Organik, pamuklu tişör��nüz D- Rahat hırkanız ve spor ayakkabılarınız E- Küçük, siyah elbiseniz ve çar�ıcı bir aksesuar

magazin

Antalya

Özdilekpark’da defile

rekor

rganizasyonunu ve koreografisini Öner Evez’in üstlendiği Antalya Özdilekpark AVM Yaza Merhaba Defilesi’nde, Türkiye’nin ünlü top modelleri Wilma Elles, Özge Ulusoy,Merve Büyüksaraç, Didem Soydan, Ebru Öztürk, Ece Begüm Yücetan, Ece Tanya gibi man-

ANTALYA ÖZDİLEKPARK AVM’DE GERÇEKLEŞEN YAZA MERHABA DEFİLESİNDE 24 MARKA, 25 MODEL İLE, 72 KOMBİN KIYAFETİ 45 DAKİKA SÜREN BİR DEFİLE İLE TANITTI.

kenler podyumda göz kamaştırdı. 2009 yılında ziyaretçilerine kapılarını açan Özdilekpark AVM, “Yaza Merhaba Defilesi’nde modelleri cep telefonlarıyla görüntülemek isteyen izleyenler ilginç görüntülere sahne oldu. Antalya Özdilekpark AVM’nin bünyesinde bulunan Türkiye’nin en prestijli markalarının birbirinden güzel

koleksiyonlarının sergilendiği “Yaza Merhaba Defilesi” ünlü top modellerin sunumuyla büyük ilgi gördü. Yüzlerce marka ile ziyaretçilerine hizmet veren Özdilekpark AVM, hem bünyesinde bulundurduğu prestijli markaları, hem de bugüne kadar düzenlediği etkinlikler ile Antalyalılar’ın 2. adresi

magazin

MARCHESA

ELBİSE 7.500 TL

HERVê LêGER

ELBİSE 6.900 TL

MARKUS LUPFER

ELBİSE 1.500 TL

MATTHEW WILLIAMSON ELBİSE 7.500 TL

DONNA KARAN

ELBİSE 5.400 TL

MARC JACOBS PANTALON 9.000

. PAYETLI SAYFA JASON

ELBİSE 16.800 TL

DONNA KARAN

AGENT PROVOCATEUR

İÇ ÇAMAŞIRI 460 TL

MARCHESA

ELBİSE 12.000 TL HALSTON HERITAGE

ELBİSE 1.200 TL

ELBİSE 7.000 TL

GUCCI

ELBİSE 45.000 TL

AGENT PROVOCATEUR

İÇ ÇAMAŞIRI 540 TL

ERDEM ETEK 3.900 TL

MARKUS LUPFER

BOT 1.000 TL

ALTUZARRA

CEKET 8.400 TL

PAYET DETAYI PRADA, MARC JACOBS, STELLA MCCARTNEY VE DAHA BİRÇOK ÜNLÜ MARKA VE TASARIMCININ DEFİLELERİNDE YER ALARAK 2012/2013 SEZONUNA NEFES KESEN BİR GİRİŞ YAPTI. ETEK,ELBİSE VE CEKETLERDEKİ PAYET DETAYI ŞIK GÖRÜNMENİN EN YENİ ANAHTARI. DÜZ BİR ELBİSEYİ, PAYETLİ BİR CEKETLE ŞIK BİR HALE GETİREBİLİR, PAYETLİ ETEK VE ELBİSELERİNİZLE TÜM GÖZLERİ ÜZERİNİZE TOPLAYABİLİRSİNİZ. BU SENE GİTTİĞİNİZ HER YERDE PARIL PARIL PARILDAMAYA HAZIRSANIZ, PAYETSİZ DIŞARI ÇIKMAYIN. MIU MUI

ÇANTA 2.700 TL

CAROLINA BUCCI

KOLYE 15.000 TL GUCCI

ÇANTA 3.000 TL

ALEXANDER MCQUENN AYAKKABI 2.100 TL

magazin

ZOE KARSSEN SWEAT 350 TL

SAINT LAURENT BLUZ 9.000 TL

TOM BINNS KÜPE 3.000 TL

OSCAR DE LA RENTA KAZAK 5.100 TL

TOM BINNS KOLYE 5.500 TL

MIU MIU DENIM CEKET 10.000 TL

MARC JACOBS KAZAK 3.000 TL

LULU &CO SWEAT TSHIRT 300 TL

LANVIN SWEAT TSHIRT 4.500 TL

MIU MIU KEMER 600 TL

MICHAEL KORS

SAAT 1.200 TL

KENNETH JAY LANE

KÜPE 600 TL

MARKUS LUPFER

KAZAK 1.000 TL

VICTORIA BECKHAM

ELBİSE 3.000 TL

CAPITOL COUTURE BY TRISH SUMMERVILLE EUGENIA KIM

ŞAPKA 720 TL

ELBİSE 1.500 TL

ANNDRA NEEN

BİLEKLİK 1.200 TL DOLCE GABANA

J.CREW

KOLYE 340 TL

DAY BIRGER ET MIKKELSEN

CEKET 1.000 TL

MAISON MARTIN MARGIELA

TSHIRT 1.900 TL

MARC JACOBS AYAKKABI 3.900 TL

SYLVIA TOLEDANO ÇANTA 3.100 TL

MIU MIU AYAKKABI 1.500 TL

CEKET 4.350 TL

magazin

Antalya’nın parlayan yıldızı

ÖZDİLEKPARK TÜRKİYE’NİN EN ÖNEMLİ KÜLTÜR TURİZM MERKEZİ VE ÜLKENİN YURTDIŞINA BAKAN BİR YÜZÜ OLAN ANTALYA’NIN GELİŞMİŞ ALIŞVERİŞ VE KÜLTÜR KOMPLEKSİ İHTİYACINI KARŞILAYACAK ŞEKİLDE TASARLANMIŞTIR.

magazin

2009 yılında ziyaretçilerine kapılarını açan ÖzdilekPark Antalya Alışveriş Merkezi kurulduğu günden bugüne Antalya’da en keyifli alışverişin adresi olmaya devam etmektedir. Proje Antalya’nın son yıllarda en çok nüfusu artan ve buna paralel gelişen Kepez ilçesinde konumlandırılmıştır. Şehir merkezine ve havaalanına yakınlığı ile şehrin her yerinden kolay ulaşılabilirliği projenin en önemli avantajlarından birisidir. 38.752 metrekare kiralanabilir alanda 114 işletme ve yüzlerce marka ile

ziyaretçilerine hizmet veren AVM iki kat kapalı otopark, dört kat alışveriş ve eğlence merkezi olarak tasarlanmıştır. Aydınlığı, ferahlığı güvenlik ve rahatlığı ön plana çıkan mimari özellikler benimsenmiştir. Marka karması ile şehrin en alternatifli alışveriş merkezi olmasının yanı sıra içinde yer alan hipermarketi, şehrin en büyük yapı marketi, elektronik market, departman store ve popüler markalardan oluşan zengin mağaza karması vardır. Yeme içme alanı genişliği, marka ve çocuk oyun alanları çeşitliliği ile aile tabanlı, sosyal

ve eğlence alanlarının çeşitliliği ve üniversiteye yakınlığı ile de gençlerin yoğun tercih ettiği bir alışveriş merkezidir. Genel anlamda ziyaretçi yapısı, marka karması ve bahsedilen özellikleri ile şehrin tüm sosyo-ekonomik grupları için bir çekim merkezi oluşturmaktadır. Müşteri memnuniyeti konularındaki hassasiyeti ve tüm birimlerindeki hizmet kalitesi ile dikkat çeken ÖzdilekPark Alışveriş Merkezi ISO 9000 Kalite Belgesi’ne sahip Antalya’da ilk Türkiye’de ikinci alışveriş merkezidir.

magazin

KOÇ BURCU 21 Mart -20 NİSAN Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Atılgan, etkin, tepkisel, enerjik, aceleci, hızlı, kendine aşırı güvenen, serüvenci, girişken, cesur, iddialı, dik kafalı, açık sözlü, dürüst, kendine dönük, agresif, çabuk öfkelenen, dikkatsiz, alaycı. Uğurlu Kokuları: Manolya, Lavanta Çiçeği, Itır. Güçlü, canlı, ateşli kokular koçların kendinden emin doğalarına uygun olacaktır. (Özellikle baharatlı kokular düşünülebilir.)

YENGEÇ BURCU 23 HAZİRAN-22 TEMMUZ Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Duygusal, Hassas, yumuşak, nazik, önsezili, içe kapanık, anlayışlı, ilgili. Uğurlu Kokuları: Gül, Leylak. Romantik ve zarif yengeçlerin doğalarına uygun olan odunsu kokularla harmanlanmış taze çiçek kokuları, tatlı ve sıcak bir havaya bürünmelerini sağlar.

BOĞA BURCU 21 NİSAN-21 MAYIS İKİZLER BURCU 22 MAYIS- 22 HAZİRAN Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Güvenilir, Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Zeki, pratik, duygusal, tutarlı, üretken, sabırlı, dayanıklı, uyanık, esprili, iletişimde yetenekli, sosyal, sempatik, kararlı, sanatçı ruhlu, sadık, sahiplenici, inatçı, tutucu, yeniliklere açık, çok yönlü, havai. güzelliklere ve maddeye önem veren, doğaya düşkün. Uğurlu Kokuları: Mimoza, Çiğdem. Uğurlu Kokuları: Müge, Elma Çiçeği Özellikleriyle bizi her an şaşırtabilecek bu burç Klasik bir romantik olan boğa burcu insanları, insanları, tatlı ve aynı zamanda biraz baharahatlı, özellikle güzelliğe düşkünlüğü ve doğaya yakınlığı odunsu esintiler barındıran narenciye kokuları ile hafif kokular tercih etmelidir . Aynı zamanda kullanabilir. sofistike toprak kokuları da uygun olur.

ASLAN BURCU 23 TEMMUZ- 23 AĞUSTOS Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Kendinden emin, güvenli, dinamik, güçlü, canlı, etkileyici, sıcakkanlı, cesur, lider, sevecen, neşeli. Kendine odaklanılmasını seven bu burç grubu için yoğun ve baskın kokular ideal olacaktır. Uğurlu Kokuları: Misk, Portakal Çiçeği

BAŞAK BURCU 24 AĞUSTOS-22 EYLÜL Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Seçici, pratik, yararlı, dakik, dikkatli, detaycı, titiz, becerikli, yardımsever, çalışkan, mütevazi. Doğadan gelen saf ve taze kokular abartısız ve zarif bir karışım içinde sunulduğunda tam da başak burcu kadının doğasına denk gelecektir. Uğurlu Kokuları: Leylak, Limon, Sardunya, Bergamut TERAZİ BURCU 23 EYLÜL-23 EKİM Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Paylaşımcı, uyumlu, sosyal, içten, düşünceli, dengeli, nazik, tatlı, hoş, arabulucu, zarif, sanatkar, zevkli, aşırı narin. Arkadaşları tarafından çevrelenmeyi, partileri ve davetleri seven burcun kadınlarına meyveli çiçek kokularından harmanlanmış flörtöz kokular çok yakışır. Uğurlu Kokuları: Gardenya, Yasemin, Gül YAY BURCU 23 KASIM-21 ARALIK Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Akıl, anlayış, ileri görüş, metafizik, etik, idealist, hayalperest, ahlaklı, açık fikirli, iyimser, umutlu, kaygısız, neşeli, açık yürekli, cömert, yardımsever, insancıl, merhametli, hoşgörülü, gerçeği arayan, kaşif, maceracı, gezgin, açık sözlü. Eğlenceli ve maceracı kişiliğiyle uyumlu olacak biraz da oyuncu aşık tarafını tamamlayacak bir koku seçmelidirler. Şekerli kokular ve portakal çiçeği gibi meyveli çiçek kokularının enerjisi yaylara uygun olacaktır. Uğurlu Kokuları: Nergis, Zambak, Yasemin

OĞLAK BURCU 22 ARALIK- 20 OCAK

AKREP BURCU 24 EKİM- 22 KASIM Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Derine inen, araştıran, seksi, keskin, güçlü, karmaşık, duygusal, gizemli, şehvetli, tutkulu, kıskanç, kuşkucu. Uğurlu Kokuları: Misk, Manolya

Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Sorumluluk sahibi, pratik, organize, olgun, güvenilir, çalışkan, yönetici, planlı, dikkatli, verimli, mücadeleci, hırslı. Sıra tercihe gelince lüksten vazgeçemeyen oğlaklar için; ince ve zarif bir şekilde seksi sonuç veren karışımlar uyumludur. Uğurlu Kokuları: Kadife çiçeği, Kamelya

BALIK BURCU 20 ŞUBAT-20 MART Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Hassas, duygusal, merhametli, anlayışlı, fedakar, verici, romantik, hayal gücü gelişmiş, gizemli, sezgisel, mütevazi. Entelektüel ve sanatsal balık kadınları aynı şiirsellikte taze ve lirik parfüm karışımları tercih ederler. Uğurlu Kokuları: Zambak, İnci çiçeği KOVA BURCU 21 OCAK-19 ŞUBAT Burç Özellikleri ve Ona Uygun Kokular: Kendini geliştiren, özgür düşünceli, insancıl, yenilikçi, sıradışı, sosyal, dışadönük. Sıradışı tarzlarıyla ilginç bir ruha sahip kovalar, yeşil ve kahverengi doğa kokularının sıradışı çiçek kokularıyla karışımı tercih etmelidirler.

magazin

KULLANDIĞINIZ PARFÜM, SİZİ EN İYİ ŞEKİLDE TANIMLAMALI VE KARAKTERİNİZİ YANSITMALI! PARFÜM SADECE GÜZEL KOKMAK İÇİN ALINMAMALI. SEÇERKEN BURCUNUZA, KARAKTERİNİZE UYGUN KOKU KARIŞIMLARINI TERCİH EDERSENİZ, TENİNİZE VE KENDİNİZE EN UYGUN PARFÜMÜ SEÇMİŞ OLURSUNUZ. BÖYLECE KENDİNİZLE BÜTÜNLEŞEN BİR KOKU YARATABİLİRSİNİZ...

parfümü Hangisi ?

Burcunuzun

magazin

saç Ünlülerin Hangi ünlü saçlarını ne kadar sürede bir yıkıyor, hangisi saçlarını yıkarken şampuan kullanmıyor? İşte ünlülerin saç bakım sırları...

on zamanlarda ünlüler arasında yaygın bir akım ‘şampuansız saç yıkama’... Peki, bu akımının öncüsü olan ünlüler hangileri? Kim Kardashian’ın saçlarını 5 günde bir yıkadığını biliyor muydunuz? Saçının ilk günkü görünümünü korumak için hileler kullanan star, 3. günden sonra toplu modellerle saçını kamufle ediyor. Gwyneth Paltrow da ‘şampu-

bakım sırları

ansız saç yıkama’ akımının öncülerinden. Adele, verdiği bir röportajda saçını 2 aydır ilk defa şampuanla yıkadığını, bunun dışında sadece suyla yıkadığını açıklamıştı. Ciara ise Grammy kırmızı halısında saçlarını 2 haftada bir yıkadığını söylemişti. Saçının doğal yağından arınmasını istemeyen Jessica Simpson, haftada 1 kez yıkamanın yeterli olacağını düşünüyor. Saçlarının kötü koktuğunu itiraf eden Lorde,

2 haftada bir yıkadığını ve saçlarıyla zor başa çıktığını söylüyor. Sharon Stone, sağlıklı bir görünüm için sürekli değişik ürünler kullanıyor ve 4 günde bir yıkamanın yeterli olduğu görüşünde. Cindy Crawford ise 3 günden önce yıkamadığını, uyurken de saçlarını topladığını söylüyor.

magazin

ün ışığının artması kişinin depresyondan çıkmasına yardımcı oluyor. Gün ışığının azalmaya başladığı sonbahar ve kış ayları mevsimsel depresyon riski açısından oldukça yüksek risk taşıyan dönemler olarak karşımıza çıkıyor. Ancak mevsimsel depresyon ilkbahar ve yaz aylarında da görülebiliyor. Akay Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Cem Turhan konuyla ilgili görüşlerini aktarıyor.

Mevsimsel

Gün ışığı ruhun gıdası Gün ışığıyla temasın azalması nedeniyle, beyinde melatonin düzeyi artarken serotonin düzeyi düşer.

Melatonin uykuyu artırırken, serotonin azalması ise halsizlik, bitkinlik, yorgunluk, isteksizlik gibi belirtilere neden oluyor. Hastalığa bu kimyasal maddelerin düzeylerindeki değişmenin yol açtığı düşünülüyor. Soy geçmişte bipolar bozukluk (manik depresif bozukluk) görülmesi, depresyon gibi hastalıkların olması, zor yaşam koşulları, ağır fiziksel hastalıklar, gün ışığından az yararlanan bölgeler yatkınlığı artırıcı unsurlardır. Kadınlarda mevsimsel depresyonlar daha sık görülüyor. Fototerapi tedavi yöntemi daha çok tercih ediliyor

depresyonun tedavisi “gün ışığı” MEVSŞM DEĞŞİŞMLERŞNDE SŞZ DE DEĞŞİŞYOR VE DEPRESYONA GŞRŞYORSANIZ ŞLACINIZ GÜN IİIĞI. EN AZ ŞKŞ YIL ÜST ÜSTE OLMAK KAYDIYLA, YILIN BELLŞ DÖNEMLERŞNDE ORTAYA ÇIKAN, SEBEP OLARAK HERHANGŞ BŞR YAİAM OLAYININ GÖSTERŞLEMEDŞĞŞ DUYGU DURUM ÇÖKMELERŞNE MEVSŞMSEL DEPRESYON OLARAK ADLANDIRILIYOR.

Mevsimsel depresyonun tedavisinde fototerapi yöntemi (ışık tedavisi) ilk seçenektir. Bu tedavi gün ışığını taklit edecek bir ışık kaynağına kişiyi belli bir süre maruz bırakma esasına dayanır. Böylece kişiye eksik aldığı gün ışığı dışarıdan verilmiş olur. Ancak ağır ve orta depresif durumlarda ilaç kullanmak zorunda kalınabilmektedir. Kimi ağır vakalarda yatarak tedavi gerekebilir. Bunun dışında psikoterapi (özellikle bilişsel davranışçı psikoterapi) önemli bir tedavi yöntemidir. Ancak bu terapi yöntemi dışında da terapi yöntemleri vardır ve uygun olan vakalarda bunlar da kullanılabilmektedir. Kişinin keyif aldığı ve işlevselliğinin arttığı uğraşılar da tedavide yarar sağlar. Her yorgunluk depresyon değildir Öncelikle kişinin duygu durumunda bir çökme olması gereklidir. Bu çökme haline daha önce saydığım diğer belirtiler de eşlik ediyorsa mevsimsel depresyon düşünülebilir. Hem bir takım hormonal nedenler hem de kadının toplumdaki rolü ve yaşadığı zorluklar özellikle kadınların depresyona girme oranını artırmaktadır.

magazin

yeni trend tasma k o l l er ye

TASMA KOLYELER GERİ DÖNÜYOR! 90’LI YILLAR BİZLERİ BU SEZON KENDİNE ÇEKİYOR. SLİP ELBİSELER, BANDANALAR, EKOSE VE BOY FRİEND JEAN’LER DERKEN, YİNE O YILLARDAN GÜNÜMÜZE DÖNÜŞ YAPAN BİR AKSESUAR TRENDİ İLE KARŞI KARŞIYAYIZ: TASMA KOLYELER…

ıyafetlere asi bir hava katan, bazen bir yaka kadar şık durabilen tasma kolyelerin 2015 İlkbahar/Yaz sezonunda ciddi bir dönüş yaptığını söylemek gerekiyor. Tasma kolyelerin

modası şimdiden ünlüleri sarmış durumda. Choker denilen tasma kolyelerin tarihi geçmişine baktığımızda aslında uzun yıllardır moda dünyasında yerini sağlamlaştıran bir aksesuar olduğunu görüyoruz. 1800’lü yıllarda bu kolyeleri çoğunlukla balerinler takarmış. Fakat kısa sürede soyluların en fazla tercih ettikleri

modeller arasında yer almayı başarmış tasma kolyeler. Değerli taşlarla süslenen bu aksesuarlar asi ve zengin kadınlarda gösterişin simgesi haline gelmiş ve 90’lı yıllarda tam bir modaya dönüşmüş. Size de kombininizi tamamlayan bu şık aksesuara hala sahip değilseniz hemen alışverişe çıkmanızı öneririz.

magazin

Ekinezya BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ KUVVETLENDİREN, ÜST SOLUNUM YOLLARI ENFEKSİYONLARINA İYİ GELEN EKİNEZYANIN SAĞLIĞA FAYDASI SAYMAKLA BİTMİYOR.

çayı

hastalıklardan koruyor

magazin

ücudun savunma kalkanı olarak bilinen ekinezyanın, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruduğunu, “Doğanın mucize bitkileri ile hastalıklara meydan okuyabilirsiniz”. Ekinezyanın sağlığa faydalarını şöyle anlattı... -Ekinezyanın içerdiği inulin dediğimiz polisakkarit, bağışıklık sistemini güçlendirmede etkilidir. Ekinezyanın, antiviral virüslere karşı koruyucu özelliği vardır. İçeriğindeki hiyaluronidaz enzimi, bakterilerin yayılmasını engeller. Pembe papatya gibi büyür, tohumları dikenli ve kahverengiye çalar. -Öksürük, boğaz ağrısı, solunum yolu enfeksiyonları, grip, idrar yolu enfeksiyonu, kapanmayan yaralar, sık hastalanmalarda iyileştirici etkisi vardır. -Bağırsakları yumuşatır. Baş ağrısında aneljezik-ağrı kesici olarak kullanılabilir. İçerdiği alkilamid maddesi bağışıklık sistemini harekete geçirir. -Cinsel enfeksiyon hastalıklarında gıda takviyesi olarak kullanılabilir. -Kronik halsizlik ve migren ataklarının azalmasını sağlar. -Mantar hastalıkları tedavisinde destek tedavi olarak kullanılır. -Yeşil yapraklarını kurutun. Yaklaşık yarım saat demlenmesini bekleyip için. Günde 2 bardak ekinezya çayı soğuk algınlığını yüzde 50 oranında azaltır. Soğuk algınlığının ilk safhalarında içerseniz etkisi çok daha fazla olur. -Ancak 10 günden daha fazla kullanılmamalıdır.

magazin

ağlımızla ilgili bir problemle karşılaştığımızda mutfağımızdaki gıdalara bir göz atmakta fayda var. Çok severek tükettiğimiz besinlerin belki de vücut üzerindeki etkilerini bilmiyoruz. Hemen herkesin tükettiği gıdaların faydalarını ve hangi sağlık sorununa karşı koruyucu olduğunu anlatıyor. Baş ağrısı çekiyorsanız, kabızlık probleminiz varsa, saçlarınız cansızlaşmışsa, bu sorunlarla baş edebilmek için sebze ve meyvelerden yararlanabilirsiniz. Süt içerek kemiklerinizi güçlendirebilir, kuru cilt için ton balığı, kanserle savaşta domates ve tofu tüketebilirsiniz…

Ton balığı:Ton balığında

bulunan yağ asitleri; kan basıncını düşürücü, migrene bağlı baş ağrılarını baskılayıcı, egzamayı önleyici ve kuru cilde nem desteği sağlayıcı özelliğine sahip.

Mantar: Besleyici, bağışıklık

sistemini güçlendirici, kilo vermeye yardımcı özellikleri bulunan mantar, kalori değeri de düşük olduğu için çok yense bile kilo aldırmaz. Bol miktarda bitki selülozu bulunan mantar; kabızlığı önlüyor, kandaki kolesterol miktarını azaltıyor, ortalama bir meyveden daha fazla C vitamini içermesi nedeniyle metabolizmayı da çalıştırıyor.

Süt: Süt ise D vitamini ve kalsi-

yum içermesi nedeniyle kemikleri ve dişleri güçlendiriyor.

Portakal:

Sağlığa zararlı olan ve tümör hücrelerinin gelişimine yardım eden serbest radikaller ile hızla savaşıyor. Kanseri önleyici birleşimi olan portakal, kişinin günlük

C vitamini gereksinimini karşılıyor ve bakterilere karşı direnci artırıyor.

Havuç: A vitamini yönünden

zengin olan havuç, saça ve cilde iyi geliyor.

Ceviz: Ceviz ise beynin gıdası-

dır. Cevizde bulunan proteinler arasında lysine maddesi bulunur. Bu madde beyin için faydalıdır ve göz altı torbalanmalarına da iyi gelir.

Maden suyu:

Cilde iyi gelen maden suyu, sindirime ve toksinlerin atılmasına da yardımcı oluyor.

Çilek:

Cilt dokusunu düzgünleştiren çilek, ishale iyi gelir, karaciğer ve idrar atılım sistem rahatsızlıklarında faydalıdır. Ayrıca diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir; nefesi tazeler ve

magazin

boğazı yumuşatır. Çilek suyu lezzetli olduğu kadar, sağlık açısından da faydalı özellikleri bulunuyor.

Domates:

Kansere karşı savaşta etkili olan domates iştah açıcı, enerji verici ve cilt tonu açıcı özelliklere de sahip bulunuyor.

Yoğurt:

Sindirimi kolaylaştıran yoğurt, bağırsak enfeksiyonunu önlüyor ve vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor.Sütle karşılaştırıldığında; düşük yağ ve yüksek kalsiyum oranı nedeniyle yoğurt tercih edilmeli.

Brokoli: Antioksidanlar, C Soya fasulyesi: Östro- vitamini, karotenoidlerden ve pro-

jen bakımından zengin olan soya fasulyesi kadın sağlığı için son derece önemli bir besin. Soya fasulyesinden elde edilen bir tür peynir olan ve iyi bir protein kaynağı olan tofunun, içeriğinde bulunan isoflavin adlı maddeler östrojeni azaltabiliyor.

teinden son derece zengin olan brokolinin; en iyi anti-aging gıdalardan biri ve anti kanser gıda olduğu biliniyor.

İlaç gıda Patates: Menopozdaki sıcak

basmalarına, kabızlığa iyi gelen patates göz altı morluklarını da azaltıyor.

Yumurta:

Özellikle kahvaltıların vazgeçilmezi yumurta ise hafızayı güçlendirmenin yanında, H vitamini (Biyotin) alımına ve sentezine yardım ediyor.

Elma: Selüloz, C vitamini ve

şeker içeren elma; uçuk oluşmasını önlüyor, cildin parlaklığını önlüyor.

gibi fayda sağlayan

MİGREN, EGZAMA, KABIZLIK PROBLEMİNİZ VARSA YA DA METABOLİZMANIZI HIZLANDIRIP KİLO VERMEK İSTİYORSANIZ, HEPSİNİN İLACI MUTFAĞINIZDAKİ ECZANEDE...

magazin

eni sezonda stilinize sıra dışı bir görüntü katmaya ne dersiniz? Bugüne kadar giymeye cesaret edemediğiniz kıyafetlerinizi ya da sıkıcı bulduğunuz trendleri tekrar gözden geçirin. 2015 İlkbahar-yaz sezonu sizi riskli seçimler yapmaya itecek. Bakalım, bu trendlere kimler ayak uydurabilecek?

Baştan aşağı kırmızı giyinmek

2015

İlkbahar-yaz sezonunun gelmesiyle yeni moda trendleri hayatımıza girmeye başladı. İşte 2015 İlkbaharyaz sezonun en riskli 8 moda trendi.

modasının en riskli hareketleri

Tutkunun ve güvenin rengi olan kırmızı, yeni sezonda gardıroplarımızda kendine geniş bir yer bulacak. Baştan aşağı kırmızı giyinmek 2015 modasının en dikkat çekici trendlerinden biri. Ancak monokrom bir stil yaratırken, sizi olduğunuzdan iri gösterecek parçalardan uzak durun.

Topuklu ayakkabı içine çorap giymek Topuklu ayakkabının içine pamuklu çorap giymek, moda uğruna alınacak en büyük risklerden biri de olsa, bu sezon her yerde karşınıza çıkacak. Ayakkabınızın formu ister stiletto olsun ister dolgu topuk... Bu sezon tüm cesaretinizi toplayın ve stil ikonu gibi görünmek(!) için en az bir kez ayakkabınızın içine çorap giyin.

Kabarık maksi etekler Ayak bileğinde biten kabarık etekler, bu sezon modada prenses havası estirecek. Geçtiğimiz ilkbahardan bu yana sokak modasında karşımıza çıkan kabarık etekler, sizi stil ikonu gibi de gösterebilir, son derece rüküş bir havaya da bürüyebilir. Burada dikkat etmeniz gereken en önemli nokta renkli eteğinizi sade parçalarla kombinlemek. Basic bir siyah bluz, pembe maksi eteğiniz ve siyah stilettolarınız çabasız şıklık için yeterli.

Baştan aşağı deri giyinmek Baştan aşağı deri parçalar giyinmek, her moda tutkunun mutlaka denemesi gereken stillerden biri. Giymesi biraz cesaret gerektiren deri parçalar, 2015 sezonunda stilinizde “Kedi Kadın” havası estirecek.

Maskülen çizgiler Maskülen ince çizgili kıyafetlerin 80’lerde kaldığını düşünüyorsanız, bu fikrinizi bir kez daha gözden geçirin. İnce çizgili maskülen parçalar, oversized paltolar ve pantolonlar yeni sezonda yeniden hayatımıza giriyor. İster ofiste ister sokak modasında bu çizgileri rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zarf etekler Zarf etek olarak adlandırılan ön kısmı yırtmaçlı etekler, kusursuz şıklık için mutlaka giyilmesi gereken parçalardan. Diğer stiller gibi büyük bir risk gerektirmeyen zarf etekler, deri ceket ve örgü kazaklar gibi basic parçalarla birleştiğinde ortaya harika bir görüntü çıkıyor.

Dudak deseni Geçtiğimiz sezonda çiçek desenleri ve hayvan figürü baskılı parçalara dolabımızda çokça yer açtık. Peki, sıra dışı bir deseni stilinizde kullanmaya ne dersiniz? Dudak deseni, 2015 sezonun en renkli favori trendlerinden biri olacak.

magazin

Kırmızı

Mutluluğu temsil eder ve kişinin iştahını açar. Bu nedenle gıda firmaları ağırlıklı olarak bu rengi kullanır. Çocuklarda ve çocuk eşyalarında bu tonun çok fazla kullanılması, çocukların mutluluğunu ve neşesini temsil etmesinden dolayıdır. Kırmızının insanın dolaşım sistemindeki kan akımını hızlandırdığı söylenmektedir.

Sarı

Mutluluğu ve geçiciliği temsil eder. Sarı, güneşin rengi olduğu için kişinin günlük hayatına hakim olan renktir. Özellikle açık sarı kişiye huzur verir. Geçiciliği temsil ettiği için firma amblemlerinde işin türüne göre yerinde kullanılmalıdır.

Kahverengi

Kahverengi insanı hızlandırır, çabuklaştırır. Kahverengi ağırlıklı olan yerlerde uzun süre oturmak güç gelir. Yapılan testlerde arka planda kahverengi tonların ağırlıklı kullanıldığı yerlerde hareketliliğin arttığı gözlenmiştir. Bu nedenle fast food restoranlarda bu renk fazla kullanılır.

Yeşil

Huzuru, üretkenliği temsil eder. Güven ve rahatlık veren bir renktir. Özellikle üretkenliğin önemli olduğu yerlerde yeşil tonlarının ağırlıklı kullanılması, kişinin üretkenliğini artırır. Yeşil tabiatta hakim olan bir renk olduğu için rahatlatıcı ve sakinleştirici bir renktir. Özellikle ev ve işyerlerinde kullanılan açık yeşil tonların, kişinin ruh halinde oldukça faydalı etkilerde bulunacağı düşünülmektedir.

Mavi

Huzuru temsil eder ve sakinleştirir. Aynı şekilde tabiatta ağırlıklı renk olmasından dolayı yeşil gibi insanı sakinleştirir. Huzur verir ve kişinin gerginliğini azaltır. Özellikle açık mavi renkler, kişinin iş ve ev ortamında sık olarak kullanması gereken bir renktir.

Lacivert

Sonsuzluğu ve otoriteyi temsil eder. İşadamlarının ve firmaların sık olarak tercih ettiği bir renktir.

Beyaz

Temizliği ve saflığı temsil eder. Bütün hastanelerin ve tıbbi yönü olan kuruluşların ağırlıklı olarak kullandığı bir renktir.

Siyah

Matemi, karamsarlığı, gücü temsil eder. Arka fonda hakim renk siyah olursa konsantrasyonu arttırır. Siyah renk, kişinin hayatında oldukça etkili bir renktir.

YAŞAMIMIZIN VAZGEÇİLMEZ UNSURLARI OLAN RENKLERİN HER BİRİNİN BİR ANLAM İFADE ETTİĞİNİ BİLİYOR MUSUNUZ? ÖRNEĞİN; YEŞİL HUZURU, KAHVERENGİ HAREKETLİLİĞİ, SARI MUTLULUĞU TEMSİL EDİYOR. İŞTE POPÜLER RENKLER VE BU RENKLERİN ANLAMLARI…

magazin

Dili Renklerin

magazin

ONLINE ALIŞVERİŞ HAYATIMIZIN VAZGEÇİLMEZ BİR PARÇASI. PEKİ ONLINE ALIŞVERİŞİ GÜVENLİ HALE GETİRMEK İÇİN NELER YAPMAK GEREKİYOR BİLİYOR MUSUNUZ?

online Güvenli

alışverişin

üvenlik, Türkiye’de ve dünyada online alışverişle ilgili en önemli konulardan biri olarak göze çarpıyor. İşte güvenli alışveriş için dikkat edilmesi gereken noktalar…

kuralı

ya çapında kredi kartı güvenliği için bir standart olan SSL sertifikası kullanmak zorundadır. SSL sertifikası olmadan hiçbir bankadan online pos alma imkânı bulunmamaktadır. Sitenin bu sertifikaya sahip olup olmadığını mutlaka kontrol edin.

Site hakkında araştırma yapın

Ortak bilgisayarları kullanmayın

Online alışveriş yapacağınız sitenin kime ait olduğu ve ne kadar süredir faaliyette bulunduğuna dair kısa bir araştırma yapın. Sitenin kurumsal olup olmadığına, iletişim bilgilerinin bulunup bulunmadığına bakın.

Ortak kullanılan bilgisayarlardan alışveriş yapmayın. Bu bilgisayarlar üzerinden kredi kartı ve kişisel bilgilerinizi kesinlikle paylaşmayın.

Kullanıcı yorumlarını okuyun Alışveriş yapmadan önce forumlarda veya sosyal medyada o markaya dair paylaşılan bilgileri okuyun, kullanıcı yorumlarını içeren fiyat karşılaştırma siteleri gibi kaynaklardan siteye ait geçmiş deneyimleri inceleyin.

SSL sertifikası olup olmadığını kontrol edin Online alışveriş hizmeti sunan tüm siteler dün-

Kolay tahmin edilemeyecek bir şifre seçin Online alışveriş için bir siteye üye olurken, başkaları tarafından kolay tahmin edilemeyecek bir şifre seçmeye özen gösterin.

Mesafeli sözleşme bulunmuyorsa… Online alışveriş siteleri mesafeli satış sözleşmesi ve ön bilgilendirme formu sunmak zorundadır. Eğer alışveriş yapılan e-ticaret şirketi bu sözleşmeleri sunmuyorsa, bu sitelerden alışveriş yapmayın.

Fiyat bilgilerine dikkat edin

Alışveriş yaptığınız sitede bulunan ürünlerin fiyat bilgileri size inandırıcı gelmiyorsa, şüphelerinizi ciddiye alın; araştırma yapın. Sitede gösterilen fiyat ile ürünü sepete attığınızda görünen fiyatın aynı olup olmadığını kontrol edin.

3D ödeme sistemini kullanın 3D ödeme sistemi (şifreli ödeme), e-ticaret işlemlerinin güvenliğinin artırılması amacıyla Visa ve Mastercard tarafından geliştirilmiş özel bir sistemdir. Diğer bir deyişle hem satıcı hem de alıcı için koruyucu bir güvenlik aşamasıdır. 3D ödeme seçeneği sunan siteleri tercih edin.

Sanal kart kullanın Sanal kart kullanmak, ödeme konusunda güvenli bir diğer alternatif... Belirli bir limit belirleyebildiğiniz bu kartları kullanmayı deneyin.

Alışveriş kaydını tutun

Alışverişinizi bitirmeden önce çıktısını alın. Herhangi bir anlaşmazlık yaşadığınızda bu belgelere ihtiyaç duyabileceğinizi unutmayın.

magazin

Bin Bir Gece masalı:

Dubai Birleşik Arap Emirlikleri’ni oluşturan yedi emirlikten biri olan Dubai Emirliği’nin içerisinde yer alan Dubai şehri, Arap Yarımadası’nın İran Körfezi’ne bakan yüzünde yer almaktadır. Dubai; Birleşik Arap Emirlikleri içerisinde Abu Dhabi’den sonra en fazla nüfusa sahip olan, en büyük emirliktir.

magazin

ubai hakkında bilinen ilk tarihi kayıtlar 1095 yılına aittir. Bugünkü Dubai şehrine ilk yerleşimin ise 1799 yıllarına rastladığı belirtilmektedir. Resmi olarak 19. yüzyılda, Al Abu Falasa klanı tarafından kurulmuş olan Dubai, 1892 yılında İngiliz himayesi altına girmiştir. 1966 yılında Dubai’de, petrolün varlığı keşfedilmiş, bu keşfin hemen ardından şehir % 300’lük bir büyüme kaydetmiştir. Dünyanın dikkatini petrol kaynaklarıyla üzerine çeken Dubai, 1971 yılında İngilizlerin bölgeden tamamen çekilmesinin ardından, Abu Dhabi ve diğer 5 emirlik ile birleşerek resmi olarak Birleşik Arap Emirlikleri ülkesine dâhil olmuştur. 1979 yılında Jebel Ali limanında serbest ticaret bölgesi kurulmasıyla, Dubai’de ekonomik alanda büyük değişim ve gelişimler kaydedilmiştir. Bugün bir dünya şehri ve iş merkezi konumundaki şehir, petrolün yanı sıra emlak, turizm ve finansal hizmetler alanlarında da ülke ekonomisine ciddi katkılarda bulunmaktadır. Arap kültürünün etkisiyle bin bir gece masallarının gizemli ve oryantal atmosferine sahip Dubai için, çöldeki vaha tanımlaması tam anlamıyla doğrudur. Berrak turkuaz denizi, kayak pistleri,

yemyeşil ağaçlı yolları ve göz alıcı mimari yapılarıyla insanı şaşırtan bir şehir olan Dubai, çöldeki ıssız bir şehirken bugünün modern metropolüne dönüşerek, imkânsız diye bir şey olmadığının canlı bir kanıtı hâline gelmiştir.

Gezilecek Yerler

Diğer Arap emirliklerine ve ülkelerine kıyasla daha liberal bir politikaya sahip olan Dubai’de, yerel halk şehir nüfusunun sadece % 8’ini oluşturmaktadır. Alışveriş yapmak, güneşlenmek, denizin keyfini çıkarmak, renkli bir gece hayatı içerisinde eğlenmek, lüks restoranlarda enfes yemekler yemek ve heyecan verici spor aktivitelerine katılmak ya da aktiviteleri izlemek için gidilebilecek en doğru şehirdir. Modernliği ve oryantalliği bir arada barındıran pırıltılı cazibesiyle dikkatleri çeker. Dubai, çöl iklimine sahiptir. Yaz aylarında sıcaklıklar gündüz 45 dereceyi bulmaktadır. Dubai’yi ziyaret etmek için en uygun zaman dilimi, eylül – mayıs ayları arasındaki dönemdir. Hafta sonu tatil günleri; cuma ve cumartesi günleri olarak belirlenmiş olan şehirde, çoğu yer haftanın son günü olan perşembe günlerinde yarım gün çalışmaktadır. Her ne kadar Dubai diğer Arap ülkelerine göre daha liberal bir politikaya sahipse de, çoğu dünya metropolünden farklı, yer yer katı İslami kuralların uygulandığı bir sisteme sahiptir. Bu gizemli şehri gezerken birkaç noktaya dikkat ederek daha keyifli bir tatil geçirmek mümkündür.

• Toplum içinde evli olsun olmasın kadın ve erkeğin yanaktan dâhi öpüşmesi tepki gören ve sonu hapse kadar uzanabilen bir suçtur. • Şehirde izin verilen birkaç yer haricinde başka bir yerde veya sokakta alkol tüketilmesi kesinlikle hoş görülmeyen bir diğer suçtur. • Plajlar haricinde, özellikle şehrin dış kesimlerinde toplum içerisinde kadınların açık giyinmemesi tavsiye edilmektedir. • Kutsal Ramazan ayı süresince, restoran ya da oteller haricinde toplum içi mekânlarda iftar saatine değin yemek yemek yasaklanmıştır ve bu kural ciddiyetle uygulanmaktadır. • Konuşmalar sırasında Dubai Emirliği ya da diğer emirlik aileleri ya da onların politikalarına kesinlikle dil uzatılmaması ve eleştirilmemesi tavsiye edilmektedir. • Dubai’de yan kesicilik gibi suçlar pek fazla

magazin

görülmemektedir. Ancak yine de banka ve ATM’lerden yüklü miktarda para çekilmesi söz konusu olduğunda, görevlilerden aracınıza kadar size eşlik etmesini istemeniz önerilmektedir.

Dubai Müzesi

Dubai Müzesi, 1787 yılında inşa edilmiş olan Al Fahidi Kalesi’nin içerisinde yer almaktadır. Geçmiş yıllarda şehri koruma görevini üstlenmiş olan Al Fahidi Kalesi, başlı başına bir tarihi eser niteliği taşımaktadır. 1971 yılında müze olarak kullanılması için yenilenen kale içerisinde açılan Dubai Müzesi, petrolün keşfinden önce Dubai’de sürdürülen yaşama tanıklık edilmesini sağlayan oldukça renkli bir müzedir. İçerisinde yer alan 3 boyutlu dev diaromalar sayesinde Dubai Müzesi; petrol keşfedilmeden önceki dönemlerde Dubai’de sosyal yaşamın nasıl olduğunu, evlerin içlerini, inci ticareti yapan tüccarları, Dubai deniz yaşamını, şehrin nasıl bu denli fakirlikten kurtularak birden zengin bir metropol hâline geldiğini detaylı bir şekilde gözler önüne sermektedir.

ken mekânların en başında gelmektedir. En üst katı gözlemevi olan Burj Khalifa; ziyaretçilerine, dünyanın en tepesinde olma hissini yaşama şansı vermektedir.

Bastakiya Bölgesi

Eski Dubai olarak da adlandırılan Bastakiya Bölgesi, şehrin eski yapısının korunduğu, geleneksel Dubai evlerinin sıklıkla görülebileceği ve Dubai’nin bohem atmosferinin kuvvetli bir şekilde hissedildiği otantik bir bölgedir. Bastakiya Bölgesi içerisinde pek çok müze, sanat galerisi ve

Dünyanın en uzun binası Burj Khalifa, 828 metre uzunluğundadır ve 124 kata sahiptir. İçerisinde dünya çapında ilk kez açılmış olan Armani Oteli’ni barındıran Burj Khalifa, ışıl ışıl görüntüsünün yanı sıra, sunduğu lüks hizmet ve servislerle her açıdan oldukça ihtişamlı bir yapıdır. Alışveriş merkezi, restoranlar, spor salonu, deniz akvaryumu, gökyüzü gözlem evi ve konut katlarını içeren bu muhteşem bina; Dubai’de ziyaret edilmesi gere-

hipliği yapmaktadır.

Burj Al Arab Oteli

Dünyanın ilk 7 yıldızlı süper lüks oteli ilan edilen Burj Al Arab Oteli, 381 metre yüksekliğiyle yapay bir adacığın üzerinde gökyüzüne yükselmektedir. Jumeria sahili kıyısında yer alan otel; kıyıdan az önce ayrılmış, dalgalarda süzülen bir yelkenliye benzeyen mimari yapısıyla günümüzün modern mimari ikonlarından biridir. Belli periyotlarla renk değiştiren bir dış cepheye sahip olan otel, 180 metrelik dünyanın en uzun avlusunu da içerisinde barındırmaktadır. Muhteşem bir deniz altı restoranına sahip otelden kıyıya her saat ulaşım hizmeti sunulmaktadır. Otelde konaklamayanlar için, rehberler eşliğinde otelin gezilebileceği tur imkânları bulunmaktadır.

Palmiye ve The World Adaları

Burj Khalifa

kafe b u - lunmaktadır. Ara sokaklara dalıp geleneksel Dubai evlerinin fotoğraflarını çekmek için gidilebilecek en ideal yerlerden biri olan Bastakiya Bölgesi, her cumartesi, sokaklarında kurulan şehir pazarına ev sa-

Palmiye 3’lüsü olarak da bilinen Palmiye Adaları; Palmiye Jumeirah, Palmiye Jebel Ali ve Palmiye Deira adalarından oluşmaktadır. Dünya çapında, insanlar tarafından yapay olarak meydana getirilen en büyük adalar olan Palmiye Adaları, yine dünyanın en büyük köprü projeleriyle ana karaya bağlanmaktadır. Palmiye Jumeirah Adası, oteller ve birkaç özel rezidans binasına; Palmiye Deira daha çok özel mülk ve villa grubuna; Palmiye Jebel Ali ise su parkı, eğlence mekânları gibi daha çok aktivitelere yönelik yapılara ev sahipliği yapmaktadır. Palmiye Adaları’ndan daha açıkta yer alan The World adacıkları; otelleri, tatil köylerini, konutları, eğlence ve alışveriş mekânlarını içerisinde barındırmaktadır.

magazin

“Güvendiğim ve bağlantı kurabildiğim markaları tercih ediyorum”

ece vahapoğlu ÜLKEMİZİN EN AYDINLIK YÜZLERİNDEN BİRİ ECE VAHAPOĞLU… EĞİTİMİ, İŞ DİSİPLİNİ VE SAĞLIKLI YAŞAMA VERDİĞİ ÖNEMLE GENÇLERE ÖRNEK OLAN BAŞARILI BİR SUNUCU… ALIŞVERİŞTEN EĞİTİME, SAĞLIKLI YAŞAMDAN YEMEK ALIŞKANLIKLARINA KADAR BİR ÇOK KONUDA SOHBET ETTİĞİMİZ ECE VAHAPOĞLU , WHITE TOWN’A SAMİMİ AÇIKLAMALARDA BULUNDU…

magazin

Oldukça uzun ve kalabalık bir öz geçmişiniz var. Bir de sizi sizden dinleyebilir miyiz? Okul ve kariyer bilgileri yerine kendimi şöyle anlatırdım; kalbinin sesini dinleyip hareket etmeye gayret eden, spiritüel ve kişisel gelişimine önem veren, sportif, sağlıklı yaşayan, yazmayı ve okumayı seven, seyahate bayılan, birçok konuda çalışıp başarıyı yakalayan, öğrenmeye ve öğretmeye meraklı, çalışkan, proje üreten, erken yatıp erken kalkan, enerjik, mükemmeliyetçi, detaycı, güleryüzlü, sevgi ve saygıya önem veren, pozitif ışık saçan ve bazen sabırsız biri…

Gazeteci, yazar, sunucu, wellness eğitmeni… Bunlar sahip olduğunuz unvanlardan sadece birkaçı. Hangisi sizi daha çok siz yapıyor? Dönem dönem odaklandığım alan değişse de temelinde hep merak var; spor ve yazmak var. Geçen senelerde yoğun bir şekilde etkinliklerde sunuculuklar yaptım. Bu sene de sunuculuklarım devam ediyor ancak spor, yaşamımda daha da çok yer almaya başladı.

Çalışmak severek yapıldığında ruhu besler ve kalıcı başarıya götürür. Başarı için önce kendine inanmak ve yaşama güvenmek gerekiyor. Altyapını hazırlayıp şansının olması gerektiği zamanda ortaya çıkmasını beklemek önemli bir bakış açısı.

Yabancı dillerle aranızın iyi olduğunu biliyoruz. Kaç dil biliyorsunuz? Babam Türk, annem Boşnak olduğu için çocukluktan bu yana Boşnak dilini de duyarak büyüdüm. Çok iyi derecede İngilizce biliyorum. Üniversiteyi Roma’daki Amerikan Üniversitesi’nde okudum. İtalyanca da biliyorum. Yüksek lisansımı da Fransa’da yaptım. 4 dilde

vermiyorum. Ama elbette yaşam tarzım, mesleğim, sosyal hayatım yenilikleri takip edip edinmeme vesile oluyor. Çok seyahat ettiğim için günlük şehir hayatı rutinimden çıktığımda alışveriş yapmaktan keyif alıyorum.

Daha çok hangi ürünleri satın alıyorsunuz? Ayakkabı ve çanta çok alırdım; kaliteli markalar olduğu için çoğu yepyeni gibi duruyor. Daha çok spor malzemeleri, spor kıyafetler, koşu ayakkabıları, sağlıklı yeni ürünler, vitaminler, spiritüel ve kişisel gelişim kitapları satın alıyorum. Evime dekoratif mumlar, objeler de alırım.

Daha çok spor malzemeleri, spor kıyafetler, koşu ayakkabıları, sağlıklı yeni ürünler, vitaminler, spiritüel ve kişisel gelişim kitapları satın alıyorum. Evime dekoratif mumlar, objeler de alırım.

Sağlıklı bir hayat için ne yapıyorsunuz? 18 yıldır spor yapıyorum. Ancak üç senedir çok daha bilgiyle ve etkili spor yapıp beslenmemi değiştirdim. Fit bir vücut bir günde yaratılmaz. Düzenli spor yapıyorum. Açıkhavada koşarım, spor salonunda fitness yaparım, yüzerim, yoga yaparım. Kısaca, fitness, koşu ve yogayı birleştiriyorum. Spor kadar önemli olan bir nokta da dengeli beslenme. Saçma diyetler yapmam. Günlük gereken vitamin, mineral ve besin gruplarının hepsini almaya bakarım. Akşamları karbonhidrat ve meyve yemem.

Başarılı olmak için çalışmak yeterli mi?

sunuculuk yapıyorum.

İdeal ve sağlıklı beslenme nasıl olmalı? Kendimden örnek verecek olursam; az ve sık yemeye dikkat ederim. 3 ana öğün ve 2 ara öğün gibi. Sabah iyi bir kahvaltı ederim. Her gün bir noktada meyve veya ceviz/fındık atıştırmaya alışkınım. Beyaz ekmek ve tuzu hayatımdan çıkardım. Eskiden çok severdim; vazgeçmesi kolay olmadı ama tatlı yemiyorum. Şekeri doğal meyvelerden alıyorum. Güneş battıktan sonra karbonhidrat ve meyve yemem.

Alışveriş yapmaktan keyif alıyor musunuz? Eskiden daha çok zevk alırdım; yeni bakış açımla maddi dünyaya fazla önem

Alışveriş yaparken önem verdiğiniz noktalar var mı? Ürünlerin estetiği, ambalajı ve çoğu zaman markası etkiliyor ama kullanışlı olmasına da bakıyorum. Çok istediğim ve ihtiyacım olan bir şeyse fiyatına takılmıyorum. Ama başka genel ürünler de karşılaştırma yaparak satın alma kararı veriyorum.

Alışveriş yaparken marka ürünleri tercih eder misiniz?

Güvendiğim, bildiğim, beğendiğim, iyi hissettiğim ve bağlantı kurabildiğim markalar da evet tercih ediyorum. Ayak sağlığı önemli, o yüzden iyi marka ve kalite ayakkabı giyerim. Saat önemli bir aksesuardır; klasik markaları kullanıyorum. Çantalarım da genelde lüks markalardır ama son yıllarda tasarımını beğendiğim yeni markaları da takıyorum.

Süpermarket alışverişi yaparken tercih ettiğiniz ürün grupları nelerdir? Sağlıklı ürünler, pratik besinler, tahıllı ekmekler, inek sütü harici süt ve süt ürünleri ve yemek dışında da temizlik malzemesi alışverişi severim. Yumuşatıcılar, sıvı deterjanlar, oda kokuları ile oyalanmak keyif verir.

magazin

Efsane devam ediyor:

Ferrari 488 GTB

tomobilde 458 Italia'nın genel profili korunurken ön ve yandaki hava girişleri büyütülmüş. Ön kaputta burun şeklinde bir tasarım ve hava çıkışlarına yer verilirken bu burun uçta Formula 1araçlarına benzer bir şekilde ve altta bir kanatla son buluyor. Otomobilde 458'dekine benzer farlar kullanılırken kapılardan başlayan eğim hava girişlerinin büyümesini ve motorun daha iyi havalandırılabilmesini sağlamış. 5 kollu

büyük ve şık jantların kullanıldığı 488 GTB'nin arka tasarımı ise yine hava çıkışlarıyla örülü. Ortası koyu renklendirilerek daha güzel bir görünüm kazanmış stopların çevresi, Ferrari ambleminin alt kısmı ve alttaki egzozların yan kısımları aracın önden ve yandan aldığı havanın tahliyesi için kullanılmış. Alttaki büyük difüzör ise alttan gelen havanın kanalize edilmesinden sorumlu.

magazin

FERRARİ, BİR SÜREDİR BEKLENEN VE 458 MODELİ ÜZERİNE İNŞA EDİLMİŞ TURBO SPORCUSU 488 GTB MODELİNİN GENEL ÖZELLİKLERİNİ TANITTI.

‹Ç MEKANDA DE⁄‹‹KL‹K Aracın iç mekanında çok değişiklik yapılmazken son dönem Ferrari'lerinin tarzını yansıtıyor ve özellikle kırmızı ve siyahın kullanımı ve deri ve metal malzemelerin uyumu ile sade, şık ve sportif.

Ç‹FT TURBO Araçta çift turboya sahip 3,9 litre hacminde 670 beygirlik bir V8 yer alıyor. Maksimum gücünü

8000 d/d'da veren motor 760Nm tork değerine sahip. 458 Italia için bu değerler 9000 d/d'da 570 beygir ve 540Nm tork. Bu değerler sadece Italia değil Speciale'den de yüksek. Arkadan itişli araç bu gücü 7 ileri çift kavramalı yarı otomatik şanzımanla iletirken 0-100 hızlanması 3 saniye, 0-200 hızlanması ise sadece 8,3 saniye olarak veriliyor. Azami hız da 325'ten 330km/ sa'e çıkmış. Italia için hızlanma değerleri 3,4 ve 9,1 saniye olarak gerçekleşiyordu.

magazin

GERÇEK BİR AŞK ARIYORSANIZ, HAYALİNİZDE MUTLU BİR EVLİLİK VARSA ÖNCE BİLİMSEL BİR MAKALEDE YAYINLANAN BU 36 SORUYU CEVAPLAYIN.

Evlenmeden önce

soruyu cevaplayın

magazin

u 36 sorunun sonunda, çiftler arasında uyum çıkarsa gerçek bir aşk yaşayacakları iddia ediliyor. Psikolog Arthur Aron, bilimsel makalesinde çiftlerin aşağıdaki soruları sorduktan sonra (hayata bakış açısından) birbirleriyle uyumlu olup olmadıkları hakkında bir fikirleri olacağını, uyumlu iseler gerçek aşkı yaşayacaklarını iddia ediyor. Zira bu sorular evlilik süresince partnerinizin nasıl davranacağı konusunda önemli fikirler veriyor. Haydi kolay gelsin! İşte Doç. Dr. Neva Çiftçioğlu Banes'ın yazısından evleneceklere kritik sorular:

- Akşam yemeğine (mümkün olsa) tüm dünyadan kimi davet ederdin? - Meşhur olmak ister miydin, ne olarak meşhur olmak isterdin? - Telefon etmeden önce neleri konuşacağını planlar mısın? Neden? - Mükemmel bir gün ne demektir? - Kendin veya başkası için şarkı söyler misin? - 90 yaşına geldiğinde fiziksel olarak mı, mental olarak mı 30 yaşında kalmak isterdin? - Zaman zaman “Nasıl ölmek isterdim?” diye düşündün mü? - "Eşinle ortak 3 özelliğin olacak" deseler, hangi özellikleri seçerdin? - Hayatta en çok minnet duyduğun şey nedir? - Yetiştiriliş tarzında tek bir şeyi değiştirme hakkın olsa bu ne olurdu? - Tam 4 dakikada bana hayatını anlat. - Yarın kalite ve yetenek açısından neye sahip olarak uyanmak isterdin? - Önüne kristal top konulsa geleceğinle ilgili neyi bilmek isterdin? - Uzun süre hayalini kurduğun bir şey var mı? Varsa neden gerçekleştirmedin? - Hayatındaki en büyük başarın nedir? - Bir arkadaşlıktaki en önemli

şey nedir? - En önemli anın hangisidir? - En kötü anın nedir? - Bir yıl ömrün kalsa şu andaki hayatında neyi değiştirirdin? Neden? - Arkadaşlığın anlamı nedir sence? - Aşk, sevgi ... Anlamı nedir bunların? - Bana benimle birlikte olmak istemenin (beni sevmenin) 5 sebebini sayar mısın? - Aile ilişkileriniz sıcak mı? Çocukluğun mutlu muydu? - Annenle ilişkini özetler misin? - Bana ikimizle ilgili “Biz” diye başlayan duygularımızla ilgili 3 cümle söyler misin? - Eşinle iyi bir arkadaş olmak için gerekli tek bir şey söyler misin? - Kimselere söylemediğin, hoşlandığın 3 şeyi bana sayar mısın? - Hayatında utandığın bir anı benimle paylaşır mısın? - En son ne zaman tek başına ve birilerinin yanında ağladın? - Yanında ağladığın kişilerle ilgili 3 pozitif şey söyler misin? - Çok ciddi bir konuda yakınların dalga geçtiğinde tepkin ne olur? - Bu gece ölecek olsan bir kişiye itiraf etmen gereken bir şey var mı? Varsa neden söylemedin? - Evin yanıyor, aile bireylerini varsa hayvanlarını kurtardın. Bir şey daha kurtarma-

ya vaktin var. Neyi kurtarırdın? Neden? - Tüm ailende kimin vefatı seni en çok üzerdi? Neden? - Soruyu soran burada kişisel bir problemini anlatarak “Bana ne önerirsin?” diye soracak. - Şu cümleyi tamamlar mısın: Keşke hayatım boyunca yanımda ............ paylaşacağım bir insan olsaydı.

magazin

rengi

Evinizin

şe başlamadan önce boyanacak yüzeyin durumunu ortaya koymak yapılacak en doğru hareketlerden biri. Eğer yüzeyde küf, rutubet gibi yalıtım kaynaklı bir sorun varsa önce bu sorun giderilmeli. Kabaran, dökülen zayıf noktalar temizlendikten sonra macun tamiratları yapılmalı. Yüzeyin zımpara ile düzeltilmesi ve astar işleminin ardından artık boyaya geçilebilir. İstenen görüntüyü elde etmek için en az iki kat boya uygulaması tavsiye edilir. Önce tavanlar, ardından duvarlar boyanmalı.

Rulo fırçaları tercih edin

Elektrostatik örtüler kullanın

Boya yapılacak yüzeyin durumu, uygulanacak boya tipi, uygulamanın en kolay ne şekilde yapılacağı gibi kriterlere göre boya uygulama aletleri seçilir. Temel olarak 3 çeşit duvar boyama tekniği vardır: Rulo, fırça ve tabanca uygulaması. Daire içi uygulamalarda en yaygın ve en çok uygulanan boyama tekniği tüm yüzeylerin rulo ile boyanması, rulonun rahat ulaşamadığı noktalarda fırça kullanılması. Çok geniş ve çalışması rahat ortamlarda ise profesyonel uygulama tabancaları hem zamandan hem de işçilikten tasarruf sağlar.

Eşyalı evlerde boya zahmetli bir iştir ancak bu konuda doğru yolları izleyerek pratik çözümler yaratmak mümkün. Boya uygulamasına başlarken, kırılma riski yüksek eşya ve aksesuarları farklı bir ortama taşımak alınacak ilk önlem olmalı. Diğer eşyaların ise belirli bir bölgede toplanarak üzerinin özel örtülerle iyice sarılması boyanın sıçramamasını sağlayacaktır. Ayrıca zemini boya sıçramalarına karşı korumak için kaymaz örtü ve elektrostatik özel örtüler kullanılabilir.

magazin

ini

seçerken...

Ne kadar boya gerektiğini hesaplayın Basit bir yöntem olarak ilk önce odanın taban alanı hesaplanmalı. Duvar alanı pratikte taban alanının 2,2 katı olarak alınır. Bu işlem sonucu yaklaşık olarak boyanacak yan yüzey alanı belirlenmiş olur. Tavan alanı ise taban alanına eşittir. Bu bilgileri kullanarak, alan metrekare sarfiyatı ile oda için gerekli boya miktarını hesaplayabilirsiniz. Bu matematiksel işlem size yaklaşık olarak ne kadar boyaya ihtiyacınız olacağını söyler. Boyanacak yüzeyin mevcut durumu, üzerine gelecek boyanın ne kadar olması gerektiğini direkt etkiler. Çok

emici yüzeylerde boya sarfiyatı beklenenin üzerine çıkabilir.

İşte boya seçerken dikkat etmeniz gerekenler:

- Boya seçiminde; silinme, parlaklık, matlık, renk, koku, kuruma süresi, metraj ve maliyet gibi özellikleri göz önünde bulundurmak önemli. Tüm bunların yanında seçtiğiniz boyanın, duvarlarınızın yüzeyine uygun olup olmadığına da dikkat etmeniz gerekiyor. Çok beğendiğiniz ya da sevdiğiniz bir ürün duvarlarınız için uygun olmayabilir. - Örneğin; sıvalı eski boyalı yüzeylerde mat ürünler seçmeniz, yüzeydeki pürüzlerin rahatsız edici bir görünüm oluşturmasını engeller. Düzgün, pü-

SİZ DE BOYA SEÇERKEN NELERE DİKKAT ETMENİZ GEREKTİĞİNİ BİLMİYORSANIZ ÖNERİLERİMİZDEN YARARLANABİLİRSİNİZ.

rüzsüz ve macunlu bir yüzeyde ise daha parlak ve ipekmat görüntüye sahip ürünleri tercih edebilirsiniz. Böylece yüzeydeki pürüzsüz ve düzgün görüntüyü öne çıkarırsınız. - Genel olarak boyaların +25 C, yüzde 50 bağıl nemde kullanılması önerilir. Hava durumu boyanın kurumasını etkilediği için riskli havalarda, özellikle dış cephe uygulamaları tavsiye edilmez. - Artık boya işlemine hazırsınız… Evinizdeki renkli değişim için ihtiyacınız olan tek şey boyanın özellikleri, örtücülüğü ve performansı kadar önemli olan doğru uygulamayı gerçekleştirecek bir boya ustası.

magazin

e ğ i l i ş ? i z i k n i r s bi sahip

Nasıl

A IŞ AÇINIZİNYİZ K A B A Y O BİR TABLAYI TERCİH ETTİĞ İĞE İŞİL DA OKUM SIL BİR KA A N GİLİ İN İZ S ıYAZAR İP OLDUĞUNUZL İL olaylarla karş OR. İY Beklenmeyen R ta z? E ya nı V sı ha ır SAH I al ve i R n a tiye m izi çözü İPUÇLA alırsınız, yoks isiniz? Testim k mu ciddiye emsemez m Hayatı ço er, yoksa ön hatsız mı ed laşmak sizi ra ı öğrenin. ınız karşı bakış aç

ül edeeye tahamm n a d n rı la a 1- Başk mezsiniz? puan) a) Cimrilik (1 (2 puan) b) Laubalilik lik (3 puan) c) Hiperaktif

bir istasat edeceğiniz h ya se le n re 6- T iz (1 puan) yona... önce gidersin n a d ın n a m a a) Z a (2 puan) b) Zamanınd da (3 puan) c) Son dakika nedir? a sizi çeken 7- Bir tablod puan) a) Renkleri (2 puan) b) Detayları(1 n) ua p c) Bütünü (3

r? zda neler va 2- Başucunu uan) p (1 p ta ki bir a) Bitirilecek (2 puan) birkaç kitap b) Bitirilecek puan) k kitaplar... (3 c) Başlanaca bir plajı r olsaydınız ke fi ra g ir b nırdınız? 3- Eğer ıl bir imaj kulla as n in iç ek belirtm (1 puan) a) Bir kürek (2 puan) b) Bir şemsiye (3 puan) teşi c) Bir kamp a rsiniz? rı tercih ede 4- Hangi yaza (1 puan) a) Steinback al (2 puan) b) Yaşar Kem puan) c) Borges (3 ınızda... aya kalkıştığ m p ya le zz u 5- P n) rsınız (2 pua parsınız (1 a) Sıkılıp boza r a una kad ya n so ce n ki a b) S puan) puan) bitirirsiniz (3 c) Bir solukta

Sonuç dar 13 puana ka r şeyi derin-

he ddiye alıyor, mak Hayatı çok ci ntrol altına al ko ve or liy ce in e in es m le istiyorsunuz.

arası 14-18 puan nmeyi biliyor

lle olayları kabu z. Beklenmeyen eçmiyorsunu zg va ç hi rlikten . uz un rs sunuz. İyimse yo ları yaşı Hayal kırıklık

eri 18 puan ve üz bir insansınız

hlı maymun işta Yüzeysel ve etmiyor. ız ts ha ra zi ama bu si

magazin

Erkekler en çok kadınların… ERKEKLERİN KADINLARDA İLK NELERE DİKKAT ETTİĞİNİ BİLİYOR MUSUNUZ? BAKALIM ERKEKLER KARŞI CİNSTE ÖNCELİKLE NELERE DİKKAT EDİYORLAR. İŞTE SİZE 10 İPUCU... 1. Saçlarınızın nefis bukleleri Erkekler bir kadının ilk yüzüne bakar. Bu ilk bakış ya siz arkanız dönükken gerçekleştiyse? İşte o zaman sizin karşınızdakini saçlarınızla etkilemeniz gerekiyor. Erkekler saçınızdan güzel olup olmadığınızı anladığını söylüyor. Saçınızın parlak ve canlı olduğundan emin olun. Temiz ve harika kokmasına özen gösterin.

2. Harika bir duruş

Kafanız dik olduğunda bir erkeğe gönderdiğiniz mesaj inanın onu ondan alacak! Düşük omuzlu ve kambur durduğunuzda siz kendinizi beğeniyor musunuz?

3. Arkadaş çevreniz

Arkadaşlarınız erkeğin ilk izleniminde büyük role sahip. Sizin yanınızda saçma hareketler yapıp, patavatsızca konuşan bir arkadaşınız inanın öyle olmasanız bile sizi ona karşı itici kılacaktır. Ancak samimi bir grubunuz varsa ve harika vakit geçirdiğiniz sinyalini alırsa o zaman sizin şefkatli ve samimi biri olduğunuzu düşünecektir. Bu durum erkeklerin hemen fark edip sevdiği şeylerden.

4. Harika dans figürleri

Dans edebiliyosanız onun için, kendine güveniyor, iyi vakit geçirmeyi biliyor ve birkaç çılgın hareket yapmaktan korkmuyorsunuz demektir. Yani eğlence pistinde havalı ve sahte olmayın.

Eğlenceli ve harika olun. Unutmayın eğlenceli ve cesur kadınları erkekler kesinlikle fark eder.

5. Üzerinizde bulunanlar

Çantanızda ve yanınızda taşıdığınız diğer şeyler kişiliğiniz hakkında birçok şeyi ele veriyor. Büyük bir çanta dolusu makyaj malzemesi taşıyan kadın büyük ihtimalle çok bakımlıdır. İlginç kitaplar ya da bulmacalar taşıyan kız klas bir kişiliğe sahip ve öğrenmeyi sever. Parlak pembe bir telefon kabıyla dolaşan bir kız muhtemelen şen şakrak ve tatlıdır. Çantasız bir kız ise sakin ve rahattır. Yanında diş macunu ve seyahat boyu deodorant taşıyan kadın ise her an her şeye hazırlıklıdır. Bu durumu erkekler fark eder unutmayın!

6. Gülüşünüz

Bu gayet açık. Gülüşünüz onu kendine çekmeli, dişleriniz ve dudak hareketleriniz onu ondan almalı. Sahte gülüşlerden sizde nefret ediyorsunuz değil mi? Ama merak etmeyin içten gülün ve beğendiğiniz erkek sizi emin olun beş kilometre uzaktan bile farkedecektir.

7. Yürüyüşünüz

Tutkulu bir yürüyüş bir erkeğe çok şey anlatabilir. ‘Prensesin Günlüğü’nde Prenses Mia’nın yürüyüş dersleri aldığını hatırlayın. Bir insanın yürüyüşünün, kişinin diğer insanlarca nasıl algılandığı konusuna büyük etkisi olduğu çok doğrudur. Amaçlı, stilli ve

zerafetle yürüyün. Kasılmanıza ya da podyumdaymışsınız gibi yürümenize gerek yok. Bir bayan olduğunuzu ve erkeksi yürüyüşlerin bir erkek için şirin ya da etkili olmadığını hatırlayın.

8. Topuklularınız

Bir çift gökdelenin üzerinde duran bir kadın erkeklerin ilk fark ettiği şeylerdendir. Yüksek topuklar gücü ve cesareti simgeler. Arada bir giymekten çekinmeyin. Bazen düz, bazen topuklu giyin, ama en azından haftada birkaç kez topuklu giydiğinize emin olun. Bay Doğru’nun size ne zaman rastlayacağını bilemezsiniz! En iyisi her zaman hazır olmak!

9. Davranışlarınız

Bir erkeğin kadınlarda fark ettiği en önemli şey muhtemelen kadının tavrıdır. Bir kadın Güneş Tanrıçası kadar güzel ya da herkesin aklını başından alacak kadar alımlı olabilir. Ama tavırları kötü ya da çirkinse, erkek onu göz açıp kapayana kadar terk edecektir. Hiçbir erkek kaba bir cadıya bağlanmak istemez! Tavırlarınızın düzgün olmasına dikkat edin. Garanti veriyoruz birileri fark edecek. Biliyoruz, hepimizin kötü günleri oluyor. Yalnızca dikkat edin, siz kötü günlerin olmayın!

10. Harika bir ses tonu

Çocuk gibi konuşup sevimli olmak yerine kendinden emin ve düzgün kelimeler kullanın.

magazin

TAYLAN KÜMELİ

www.taylankumeli.com

Sağlığı geliştirmek ve iyileştirmek için 45 öneri

sağlamak için satın alırken besinlerin Hastalık riskinizi azaltmak Bunu etiketlerini okuyun ve sodyum içerikleri düşük için olanları tercih edin. 1. Yemeklerinizi hazırlarken ve pişirirken zeytinyağı, kanola yağı, mısırözü yağı, ayçiçek yağı gibi kalp dostu yağları kullanın. 2. Probiyotik yoğurtlar gibi bağışıklık sisteminizin güçlenmesine yardımcı yoğurtları tüketin. 3. Kalp sağlığı için önemli olan esansiyel yağları, diyetimizde düşük olan E vitamini, selenyum ve magnezyum gibi mineralleri içeren ceviz, fındık, badem gibi kabuklu yemişleri öğün aralarında atıştırmak için kullanın. 4. Günlük 2.4 g dan fazla sodyum tüketmeyin.

5. Koyu renkte olan besinleri tüketin. Kırmızı, yeşil ve mor renkli besinlerin kansere karşı savaşan bileşikleri içerdiğini unutmayın. 6. Somon balığı, ringa balığı ve alabalık gibi omega3 yağ asitlerinden zengin kalp dostu balıkları tüketin. 7. Posa kaynağı ve diyabete karşı savunma sağlayan esmer pirinci beyaz olana tercih edin. 8. Kolesterol düşürücü çözünür posa içeren besinleri (yulaf ezmesi, kuru baklagiller, arpa ve elma) tüketin.

magazin

SAĞLIKLI PŞİŞRME YÖNTEMLERŞNŞ TERCŞH EDŞN, GEREKŞRSE BU KONUDA UZMANLARDAN DESTEK VE EĞŞTŞM ALIN. BESŞNLERŞ KIZARTMAK YERŞNE IZGARADA, FIRINDA PŞİŞREREK VEYA HAİLAYARAK TÜKETŞN.

9. Her gün en az 5 porsiyon sebze ve meyve tüketin; ancak 9 porsiyona çıkarmayı hedefleyin. 10. Yüksek kan basıncını düşüren potasyumdan zengin haşlanmış patates, yoğurt, muz, portakal ve domates suyu gibi besinleri hayatınıza dahil edin. 11. Prostat kanserine karşı koruma sağlayabilen bitkisel kimyasalı (likopeni) içeren domatesi ve domatesi pişirerek hazırlayacağınız domates soslarını tüketin.

Posa alımınızı artırmak için

12. Ara öğünlerinizde atıştırma olarak meyve tercih edin 13. Seçiminizi yüzde 100 tam tahıllardan üretilmiş ekmekten yana kullanın. 14. Meyve suyu içmek yerine meyvenin kendisini tüketin. 15. Meyve ve sebzelerinizi tüketirken kabuklarını eğer mümkünse soymayın. 16. Kahvaltılık gevreklerinize, yoğurt ve salatalarınıza posa kaynağı ve omega-3'den zengin keten tohumu ekleyin. 17. Yoğurdunuzu sade tüketmek yerine içerisine meyve doğrayarak tüketin 18. Yemeklerinize ve salatalarınıza haşlanmış kuru baklagilleri ekleyin. 19. Şehriye çorbası yerine mercimek çorbasını tercih edin. (1 büyük kase mercimek çorbası 7 gr. posa içerir) 20. Tencere yemeklerinin (mesela güveç tarzında olanlar) üzerine ufalanmış ekmek yerine yulaf serpiştirin.

21. Küçük parçalar halinde doğranmış brokoli, kabak ve havuçları haşlayıp makarnanıza ekleyin. 22. Balık, tavuk ve yumurtalı salatalarınıza ızgara sebze ilave edin. 23. Sandviçinizin arasına taze marul ve ıspanak yapraklarını ekleyerek tüketin. 24. Kahvaltılık gevreklerinize kurutulmuş meyveleri ekleyin.

Kilo kontrolü için

25. Tam yağlı veya yarım yağlı sütler yerine yağsız olanları tercih ederek her porsiyonda 45-72 kalori daha az alın. 26. Kızartılmış balık yerine ızgara balık tercih edin. 27. Kilo değişikliklerinizi belirli aralıklarla tartılarak izleyin ve kilonuz kontrolden çıkmadan gerekli önlemleri alın. 28. Sıvılarla aldığınız kalorileri takip edin. Meyveli soda, meyve suları ve alkol gibi kalorili içecekler siz fark etmeden aldığınız kalorilerin artmasına neden olur. 29. Sağlıklı pişirme yöntemlerini tercih edin, gerekirse bu konuda uzmanlardan destek ve eğitim alın. 30. Besinleri kızartmak yerine ızgarada, fırında pişirerek veya haşlayarak tüketin. 31. Sos hazırlarken çok az yağ ilave ederek hazırlayın; çünkü yağların hemen hepsinin 1 yemek kaşığının 120 kalori içerdiğini bilin. 32. Yüksek yağlı besinlerden vazgeçmeyin, bu besinleri alternatifler üreterek tüketin. (kızarmış köfte ve beyaz ekmekle hazırlanmış hamburger yerine, ızgara et ve çok tahıllı ekmek ile

hazırlanmış sandviçi tercih edin) 33. Besinleri gün içerisinde küçük öğünler ve porsiyonlar halinde tüketin. 34. Yemeklerinize çorba ve salata ekleyerek kalori yerine miktarlarını artırın.

Sağlıklı atıştırmak için

35. Mikrodalgada veya teflonda yapılmış yağsız patlamış mısır tüketin. 36. Light peynir ile beraber tahıllı kraker veya ekmek tüketin. 37. Küçük porsiyonlarda atıştırma yapın ve atıştırmak için besin öğesi içeriği zengin besinleri tercih edin. 38. Bir avuç bademi hem atıştırmak hem de iştahınızı kesmek için kullanın.

Dışarıda yemek yerken

39. Açılış yemeğinizi iştah açan besinlerden seçin. 40. Kızartılmış tavuk ızgarada veya fırında pişirilmiş olanları tercih edin. 41. Yemek ve salatalarınız soslarını kendiniz ekleyin. 42. Yemeklerin nasıl hazırlandığını sormaktan çekinmeyin. 43. Yemeklerin hepsini tüketmeye çalışmayın, kalanları paketlettirebileceğinizi unutmayın. 44. Yemeklerde sağlıklı birkaç alternatif sunan restoranları seçin. 45. Pizza yemeye karar verdiğinizde, yanında yiyeceğiniz besinleri salatalardan seçmelisiniz.

magazin

Filmlik

Görevimiz Tehlike 5 Ant-Man

Deccal

Ethan Hunt ve ekibi; bu zamana kadar karşılaştıkları en büyük düşmana karşı mücadeleye girmeye hazırlanıyor. IMF’i ortadan kaldırmayı hedefleyen uluslararası bir dolandırıcılık örgütü olan Sendika’nın tehlikeli faaliyetlerinden kurtulmayı hedefleyen ve bu yasadışı örgütün kökünü kazımak için yola çıkan ekip; kısa bir süre sonra bu son derece tehlikeli organizasyonun hedefi haline geliyor. Bu kovalamaca hem Hunt hem de maharetli ekibini; en zor görevlerinden biriyle karşı karşıya getiriyor. Tom Cruise'un artık bir aksiyon ikonu haline gelen Ethan Hunt karakterine geri döndüğü, Görevimiz Tehlike serisinin 5. filminin başrolünde ayrıca Rebecca Ferguson, Alec Baldwin, Simon Pegg, Ving Rhames,Paula Patton ve Jeremy Renner gibi isimler yer alıyor. Filmin yönetmen koltuğunda ise; Jack Reacher filminde de Cruise ile birlikte çalışan Christopher McQuarrie oturuyor.

Hayatının sıkıntılı bir döneminden geçen Duygu, hastaneden çıktıktan sonra tesadüfen Nurdan adında, gizemli ve bir o kadar da zengin bir kadın ile tanışır. Nurdan'ın maddi ve manevi yarıdmını ihtiyacı olduğu için kabul eden Duygu'nun hayatı, beklenmedik bir anda olumlu biçimde değişmeye başlar. En yakın arkadaşı Aslı da durumdan memnundur. Ta ki Duygu'nun yeni yerleştiği bu evde çeşitli gariplikler baş gösterinceye kadar. Duygu, nereden geldiği belli olmayan sesler, gölgeler içerisinde, kabuslar görmeye başlar ve psikolojisi daha da kötüye gider. Öte yandan, hastanede iki genç kadını da büyük bir sürpriz beklemektedir... Korku sinemasındaki çizgi üstü işleriyle adından söz ettiren Özgür Bakar'ın beşinci uzun metrajlı filminde başrolü Öznur Serçeler üstlenirken kadroda ayrıca Bulut Köpük, Duygu Paracıkoğlu, Sait Genay ve Aysan Sümercan da yer alıyor.

Marvel aleminin sevilen süper kahramanlarından biri olan Ant-Man de beyazperdeye zıplamayı başardı! Mesleğine aşık olan ve bu konuda Reed Richards'ı bile aman aman aratmayan biyokimya uzmanı Dr. Hank Pym; altatomik partiiküller üzerinden ilginç bir formül geliştirir. Fakat Pym'ın geliştiğirdiği ve insanlığın geleceğini tayin edeceğine inandığı bu formül daha önceki testlerin hiçbirinde başarılı olmamıştır. Ayrıca henüz başarılı olabilmiş bir insanlı deneyden de söz edebilmek mümkün değildir. Pym, cisimlerin boyutlarını değiştirebilen bu formülün denemelerini yapmaya başlar ancak işler pek de umduğu gibi gitmez. Uygulama sırasında yaşadığı bir kaza sonucu, yeni bir yetenek kazanır. Artık çevresindeki bütün böceklerle iletişim kurabilmekte hatta onları kontrol edebilmektedir. Yönetmen koltuğuna Peyton Reed'in oturduğu filmde; AntMan kostümünü giyen isim ise; Paul Rudd... Filmde ayrıca Evangeline Lily, Michael Douglas, Michale Pena ve Ant-Man'in ezeli baş belası Yellowjacket rolünde Corey Stoll yer alıyor!

magazin

Íki Ask Aras nda

Kahraman Miçolar

Kag ttan Kentler

Cambridge Üniversitesi'nde edebiyat profesörlüğü yapan ve tutkulu, hırslı ve başarılı bir adam olan Richard Haig, Gündüzleri üniversitedeki görevini yerine getiren, geceleri ise kendine has fantezilerinin peşinden koşan Haig'in bu yaşamı da değişmek üzeredir. Hayatının aşkını güzeller güzeli bir kadında bulur. 21 yaşındaki öğrencisi Kate'in üvey kardeşi olan Olivia adındaki bu kadınla yaşadığı ilişki; olayları karmakarışık bir hale getirecek ve Richard'ı yaşadığı hayatı sorgulamaya itecektir... Çünkü Haig, Kate ile evlenmek üzeredir fakat Olivia'ya sırılsıklam aşık olmuştur. Jessica Alba, Salma Hayek ve Pierce Brosnan'ın başlıca rolleri paylaştığı filmin kamera arkasında ise genç yönetmen Tom Vaughan üstleniyor. İki Aşk Arasında, yılın en iddialı romantik komedilerinden biri olarak lanse ediliyor.

Dünyanın sonu geldi çattı! Tüm dünyanın sular altında kalmasına çok kısa bir süre kaldı! Neyse ki sakat kafadarlarımız Dave ve biricik oğlu Finny için hala bir şans daha var! Nestrian neslinin sürdürülebilmesi de; bu çetin mücadeleden alnının akıyla çıkmayı başarabilmek için kanat çırpan baba ve oğlun elinde gibi görünüyor! Animasyon soslu bir Nuh'un Gemisi parodisi olan film; dünyanın sular altına kalmasının ardından soyunu sürdürebilmek için mücadele eden sevimli dostlarımızın macerasını beyazperdeye taşıyor. Yönetmenliğini yine ağırlıklı olarak animasyon piyasasına yönelik işleriyle tanınan Toby Genkel ve Sean McCormak ikilisinin üstlendiği Lüksemburg ve Almanya ortak yapımı olan film; dostluk, dirayet ve fedakârlık duygularını ön plana alan ve öncelikli olarak çocuk izleyicileri cezbedecek gibi görünen eğlenceli bir animasyon güzellemesi!

Quentin'in en büyük hayali; gerçekleşeceğine ihtimal vermese de, fazla ortak noktasının bulunmadığı gizemli bir kızı elde etmek ve onunla birlikte hayallerindeki mutlu hayatı yaşamaktır. Quentin’e göre, Margo adındaki bu gizemli kız hem oldukça havalı hem de gözü yükseklerde olan, yanına yanaşılması zor bir insandır. Genç adamın etrafındaki pek çok insan da dahil olmak üzre hemen hemen herkes tarafından hayranlıkla bakılan, gizemleri seven tez canlı bir maceracıdır. Aslında bütün bu macera, Quentin henüz dokuz yaşındayken, Margo’nun yanlarındaki eve taşınmasıyla başlamıştır. Genç adam daha görür görmez bu kıza tutulmuş olsa da yıllar geçtikçe birbirlerinden farklı çevreler edinmişlerdir. Hayatını mota mot planlı bir biçimde yaşayan Quentin, için bir gecede yaşamı tepeden aşağı değşir, çünkü tam dokuz yıl sonra Margo gelip kendisinden çok önemli bir konuda yardım ister! Yönetmenliğini Jake Schreier'ın üstlendiği filmin kadrosunda Cara Delevingne, Nat Wolff, Halston Sage, Cara Buono, Caitlin Carver gibi isimler yer alıyor.

magazin

Dün, Bugün, Yarın Bütün Hayatım Sophia Loren

Kİ TAP LIK

İtalyan Sineması’nın efsane yıldızı Sophia Loren bu anı kitabında, savaşın yakıp yıktığı Napoli’de geçen çocukluğundan; sinemanın altın çağında, unutulmaz filmlere imza atan bir oyuncu oluşuna uzanan renkli hayat hikâyesini anlatıyor. Sophia Loren, 60 yıla yakın oyunculuk kariyeri boyunca, çarpıcı güzelliğiyle, müthiş oyunculuğuyla ve Cary Grant, Frank Sinatra, Marlon Brando, Gregory Peck, Jack Lemmon, Paul Newman ile oynadığı filmlerdeki dramatik rollerle tanındı. Onu Hollywood’dan Paris’e, oradan İtalya’ya ve tekrar Hollywood’a ulaştıran hareketli ve farklı oyunculuk serüveninin ardından yabancı bir dildeki performansı sayesinde Oscar kazanan ilk İtalyan film yıldızı oldu. İkinci Dünya Savaşı’nın İtalya’sında yoksulluk içinde büyüyen sıska Sophia’nın güzel bir kadına dönüşmesi, bir güzellik yarışmasında derece alması, Hollywood’da çevirdiği ilk film olan Gurur ve İhtiras’ta Cary Grant’la yaşadığı aşk, kendisinden yaşça oldukça büyük Carlo Ponti ile evliliği başta olmak üzere güzel yıldız, anılarını büyük bir içtenlikle paylaşıyor.

Muhtelif Evhamlar Kitabı

Ömür İklim Demir

Öykü’nün imkânlarını ve inceliklerini alçakgönüllü ama yetkin bir dille birleştiren Ömür İklim Demir, Yapı Kredi Yayınları’ndan çıkan ilk kitabı olan Muhtelif Evhamlar Kitabı’nda, “anlatsan şiir olacak” o anları, birbiriyle bağlantılı on hikâyeyle sonsuza taşıyor. Ömür İklim Demir’in öykülerinde, günlük yaşamın ve zorunlu ya da gönüllü temasların var oluşu lime lime eden “kurumsallığı” içinde huzursuzca çırpınan, muhtelif kuruntularla yontulan ve kalbini yalnızlıkla terbiye eden insanlar var; şu ya da bu mekânda, bugün ya da dün, öyle ya da böyle, birbirini ıskalayan insanlar: Çekirdek ailelerin yemek masalarındaki çatal-bıçak sessizliğinden aşktan başka her şeye dokunan kadın erkek ilişiklerine, toplumsal-kişisel trajedilerin hayatı “o âna” kilitleyen çaresizliğinden karanlık ofislerin ruhları uyuştura uyuştura eskiten “dokuz-altı” mecburiyetine…

magazin

180

Dida Kaymaz

Profesyonel Dizi Yazarlığı Gülden Çakır

Başarılı bir dizi yazarı olan Gülden Çakır, Profesyonel Dizi Yazarlığı kitabında, kendi deneyimlerini ve pratik örnekleri de harmanlayarak, bir dizinin kurgulanmasından yapımcılara ve televizyon kanallarına kabul ettirilmesi çabalarına kadar, dizi yazarlığının bütün şifrelerini anlatıyor… Dünyada hikâye anlatıcılığı açısından zaman zaman sinemanın önüne geçen, 1990’lı yıllardan bu yana Türkiye’de en çok izlenen program türü haline gelen televizyon dizileri nasıl yazılıyor? Senaryo yazarı olmak isteyen biri nereden başlamalı? Bir senaryo ekibi nasıl çalışır? Senaryo yazarları nerelerden beslenir? Doğru proje nasıl bulunur? İyi bir hikâye nedir? Güçlü karakterler nasıl yaratılır? Olay örgüsü nasıl kurulur? Dramatik yapı nedir? Tretman ve diyalog nasıl yazılır? Senaryo biçimi nedir? Agora Kitaplığı‘ndan çıkan Profesyonel Dizi Yazarlığı, bir fikrin, çekilmiş bir dizi filme dönüşümünün yolculuğunu anlatıyor. Sinema filmleri ve televizyon dizilerinden görsel örneklerle hem senaryo kuramına hem de Türkiye’ye has sektörel pratik ve deneyimlere yer veriyor. Senaryo yazmak isteyenler, nereden başlayacağını bilemeyenler, bir dizide senaryo yazarı olarak çalışmayı düşünenler ve sektörün profesyonellerinin başvurabileceği bir kılavuz.

ayrılmak zorunda kalır, kardeşi Maria Inês ile uzun bir ayrılığın ardından yıllar sonra tekrar buluşur. Kişilikleri çok farklı olan bu iki kardeş, birbirlerine hem yakınlaşır hem de –paylaştıkları sır yüzünden– uzaklaşırlar; romantik çocukluk anıları ile –Clarice’in de evden uzaklaşmasına neden olan– travmaların ezici yükü arasında gidip gelirken uçurumun kenarında var olmaya, kendilerini kurtarmaya çabalarlar. Bir aile dramının çevresinde dokunan çeşitli aşk hikâyeleri ise anıların ve söylenmeden kalanların gölgesinden kurtulamaz. Sonunda iki kardeşin yüz yüze gelmek zorunda oldukları hesaplaşmada ise kazananın ve kaybedenin kim olduğu belli değildir. Kumaşını ilmek ilmek dokuyan, şaşırtıcı gerçekleri sonlara saklayan Kelebeklerin Yazı, anlatılanlarla değil, anlatılmayanlarla çarpıyor okuru.

Ölümle burun buruna gelen insanların yaşama bakışları çok daha farklı ve cesur oluyor. Dida Kaymaz 180 adını verdiği kitabında yaşadığı bu farklı ve cesur yolculuğu tüm içtenliğiyle anlatıyor. Çevremizde ne zaman “kanser” kelimesini duysak başımızı ya başka yöne çeviririz ya da bir çift cümleyle üzüldüğümüzü belirtmekten kendimizi alamayız. Duyguların allak bullak olduğu o anlarda eğer bir de yakınımız bu hastalığa yakalanmışsa ne diyeceğimizi nereye gideceğimizi bilemeyiz. Ve hemen bu hastalığın çarelerini araştırmaya başlarız. Bu hastalıktan kim kurtulmuş nasıl kurtulmuşun izi süreriz. Eğer şanslı isek doğru kişileri bulur onlardan faydalanırız. Dida Kaymaz‘ın kaleme aldığı 180 aslında bu minvalde bir başucu kitabı. Evet içinde kanser hastalığıyla tanışmış ve o hastalık sayesinde dünyada şifa aramış, ararken de sevenlerinin sevgisiyle yolunu aydınlatmış ve başka kanser hastalarının sorunları, kendi dünyalarında yaşadıklarına tanık olmuş bu hastalığı kendine misyon edinmiş bir yazarla buluşacaksınız.

Sese Gelen Sevgili Sami Baydar

Kelebeklerin Yazı Adriana Lisboa

Kelebeklerin Yazı derin duygular ve yoğun tutkular üzerine sürükleyici, şiirsel bir roman. Brezilya’nın genç kuşak romancıları arasında başı çekenlerden olan Adriana Lisboa, romanında Rio de Janeiro’da yaşayan varlıklı bir aileyi kuşatan bir dramı işliyor. Ailenin büyük kızı Clarice, genç yaşta evden

Toplu şiirlerinin yayımlandığı sırada, 2012’de yitirmiştik Sami Baydar’ı. Ardında iki de öykü kitabı bırakmıştı: Dünyadan Çıkış Yolları (1990) ve Dünyada Anılara Bakıyorum (1991). Bu iki kitaba, yirmi beş yıl boyunca, kimi dergilerde yayımlanmış, kimi daktilolu sayfalarda dostlarının elinde kalmış on altı öykü daha eklendi ve Yapı Kredi Yayınları’ndan çıkan Sese Gelen Sevgili kitabı ortaya çıktı.Toplu şiirleri Dünya İnancı’ndan sonra, Hasan Aydın’ın derleyip hazırladığı toplu öyküleri Sese Gelen Sevgili ile Sami Baydar edebiyatı tamamlanıyor. Bir gürültü oldu, geldin mi? Kızdın mı bana? Bana hiçbir şey söylemiyorsun. Ne olacağım ileride ben? Sen benim uzaylı sevgilim misin? Ben uzayla hiç ilgilenmedim ki. Ben hiçbir şey bilmem. Aptal olmasam şimdi seni çağırır mıyım? İnsanlar korkarlar böyle şeylerden.

magazin

NURAY SAYARI SAYARI’DAN ÖZDİLEK PARK MAGAZİN ÖZEL

ı r a l m u r Burç Yo KOÇ BURCU

Sevgili Koç Ay-Neptün karesi ayın ilk haftasında, keyifsiz duygulara neden olabilir. Bu nedenle içinizden gelmeyen hiçbir şeye kendinizi zorlamayın. Venüs Satürn kavuşumu aşk hayatınız bu dönemde bir dengede tutacak. Ayın ilk haftası dolunay Oğlak burcunda. Dolunayla birlikte iş yaşamı ve kariyer planlarınıza ilişkin konular netlik kazanabilir, yöneticiniz veya önemli kişilerle yapacağınız görüşmeler öne çıkabilir. Merkür gerilemesi 13 Haziran’da sona eriyor. Özellikle ayın 13-14 ve 24-25 günleri oldukça destekleyici. Yakın çevrenizde eve aileye geçmişe gayrimenkule ilişkin konularda konuşmalar ziyaretler yolculuklar artabilir. Sağlık için ayın 18’i ve sonrası alışkanlıklarınıza dikkat edin ve önem verin.

BOĞA BURCU

Ayın ilk haftasında Uranüs transit Ay esnek duygular içinde olabilme avantajı sunuyor. Bu süreçte size mesleki alanda yeni fikirler sunulabilir. Sizin de buna karşılık açık fikirli olmanız gerekiyor. Ayrıca Haziran’ın 4-5-6-7 ve 8’inci günlerinde, kendinizi biraz sinirli ve endişeli hissedebilirsiniz. 2 Haziran’da, iş yaşamı ve kariyer planlarınıza ilişkin konularla, eğitmenlik, kişisel gelişim faaliyetleri, akademik faaliyetler, yurtdışı işleri, yerleşim konuları, hukuksal konular, yolculuklar, yayıncılık, medya ve reklam çalışmalarına yönelik faaliyetler açsından şimdiye dek sürüncemede kalmış olan şeyler netleşebilir. 5 Haziran’da

gerçekleşen Venüs-Satürn kavuşumu, aşk hayatınızı dengede tutacak. Eğer evliyseniz, eşinize birlikte ilişkinizin geleceğine yeni bir yön vermek isteyebilirsiniz. Finansal yönde yaptığınız iş atılımlar konusunda emek vererek ve doğru hesaplar yaparak ilerlerseniz, bu ay gayet iyi geçecek. Mali endişelerinizi bir kenara bırakın. İş hayatında konsantre olun yeter. Sağlık açısından bu ay yükselen paranoya duygunuz, sizi sağlığınızı sorgulamaya itebilir. Kuruntu yapmayın.

İKİZLER BURCU

5 Haziran’da gerçekleşecek olan Venüs-Satürn kavuşumu günlük yaşamınızda sağlıklı beslenme konusunda düzenli olmanızın ve yaşamınızı dengeli bir rutine oturtmanızın yararınıza olacağına işaret ediyor. Bu dönemde organizasyon, disiplin ve konsantrasyon yeteneğinizi iyi kullanmalısınız. Aşk hayatınız da bu süreç içinde dengede olacak. İlişkinizin geleceğine yeni bir yön vermek de isteyebilirsiniz. Gelir veya harcamalarınızın arttığı bu dönemde kredi, burs, nafaka, miras, eşin geliri, bir başkasına ait kaynaklarda yaşanacak değişimler planlarınızın değişmesine neden olabilir. Parasal konularda üzerinizde çokça baskı hissedebilirsiniz. İş yaşamı ve kariyer planlarınıza ilişkin konular netlik kazanabilir, yöneticiniz veya önemli kişilerle yapacağınız görüşmeler öne çıkabilir. Geleceğinize ilişkin seçimlerde bulunurken, ev-iş-ilişkiler dengesini iyi yürütmeye bakın. Merkür gerilemesi 13 Haziran’da sona eriyor. Haziran’ın 13-14-24 ve 25’inci günleri oldukça destekleyici günler… 18 Haziran ve sonrasında sağlığınız açısından alışkanlıklarınızı sorgulayın .

YENGEÇ BURCU

2 Haziran’da Ay-Neptün karesiyle birlikte ev ve iş ortamınıza konfor katma düşüncesi, günün ana konuları arasında yer alabilir. Günlük yaşamınızda düzensizlik ve belirsizlik artabilir. Hafıza karışıklıkları ya da dejavu görmeniz muhtemel. Umutlarınız tavan yapıyor. Bu dönemde bazı şeyler hatırlanamayabilir veya yanlış hatırlanabilir. Endişe etmeyin. Önünüze gelen fırsatları kaçırmayın. Sosyal ortamınızda keyifsiz duygular hissedebilirsiniz. 5 Haziran’da Venüs-Satürn kavuşumu sosyal ve duygusal açıdan kendinizi ağır ve zorluklarla dolu hissetmenize neden olabilir. Aşk hayatınızı sorgulayacağınız bir dönemdesiniz. Partnerinizin size ne hissettirdiğini, ona âşık olup olmadığınızı kalbinizde sınayacaksınız. Bu dönemde acil karalar almayın. İş ve mesleki ortamınızda eğer bazı meseleler sizi yoruyorsa, hatta arzu etmediğiniz baskılar altında bırakıyorsa, bunun bir süreç olduğunu unutmayın. Bu dönemde ev alıp satabilir ya da evinizi güzelleştirebilirsiniz. Bu dönemde hemen her konuya merakınız da artabilir. Ayın 23-24-25-26-27 ve 28’inci günlerinde her şeyi kafanıza takmanız söz konusu olabilir. Nörolojik rahatsızlıklarınız varsa bu ay kesinlikle ihmalci davranmayın. Sağlığınızla ilgilenin.

ASLAN BURCU

2 Haziran’da Ay-Neptün karesiyle, ayın ilk haftasında günlük yaşamınızda düzensizlik ve belirsizlikleriniz artabilir. Bu durumdan iş hayatınızın etkilenmemesi için bugünün işlerini yarına bırakmayın. Bu dönemde küçük şeylerle

magazin

mutlu olmakla yetinmek size iyi gelecektir. Ayın ilk 15 günlük sürecinde maddi açıdan geçici zorluklar söz konusu. Çalışmak, emek vermek, disipline olmak sizin için çok önemli olsa da başkalarının da sizin gibi olmasını beklemeyin. 2 Haziran’da Yay burcunda doğan dolunayla birlikte iş hayatınız, çalışma ilişkileriniz, yürüttüğünüz proje ve görevler, gündelik işleriniz ve varsa sağlığınız için uyguladığınız tedavi programına yönelik sürüncemede kalan konular netleşecektir. Bu dönemde sizi öne çıkaracak ve mutlu edecek her türlü işlerinizi ve girişimlerinizi başlatmak için harekete geçebilirsiniz. Ayın 20-21-22-2324-25-26-27 ve 28’inci günleri oldukça şanslı olabilirsiniz. Sağlık açısından yorgunluktan kaynaklı rahatsızlıklar söz konusu olabilir.

BAŞAK BURCU

2 Haziran’da Ay-Neptün karesinin etkisiyle, özel hayatınıza büyük önem vereceğiniz bir sürece giriyorsunuz. Bununla birlikte günlük yaşamınızda düzensizlik ve belirsizliklerinizin de artması muhtemel görünüyor. Bu nedenle hiçbir işinizi yarına bırakmadan düzenli şekilde organize edin. 5 Haziran’da Venüs-Satürn kavuşumu, aşk ve evlilik ilişkilerinizde tüm sorunlarınızı ortaya çıkarabilir. Sevdiğinizde aradığınızı bulamadığınızı düşünüp düş kırıklıkları yaşayabilirsiniz. Ayın ilk 15 günlük sürecinde maddi açıdan geçici zorluklar söz konusu. Bu dönemde başkalarından sizin gibi olmasını beklemeyin. İkili ilişkilerde, evlilikte ve ortaklıklarda sizi yıpratan koşullar gün yüzüne çıkarabilir. Süre giden bir davanız istediğiniz gibi sonuçlanabilir. İş hayatınız başta olmak üzere aşk, evlilik, finansal meseleler ve ileriye yönelik düşündüğünüz hedefler, sizin için ayrıca önem taşıyor.

TERAZİ BURCU

2 Haziran’da Ay-Neptün karesinin etkisiyle, planlarınızı hayata geçirirken dirayetli olmakta zorlanabilirsiniz. Düzensizlik ve belirsizlikleriniz artabilir. Bu nedenle iş hayatınızda etkilenmemek için, bugünün işlerini yarına bırakmayın. Bu süreçte müzik ve sanata kabiliyetiniz varsa bunlara zaman ayırıp kendinizi geliştirebilirsiniz. Ayın ilk 15 günlük sürecinde maddi açıdan geçici zorluklar söz konusu. Çalışmak, emek vermek, disipline olmak sizin için çok önemli olsa da başkalarının da sizin gibi olmasını beklemeyin. Bir iletişim cihazı ya da otomobil alıp satmak gündeme gelebilir. Bu alışverişleri ay sonuna kadar ertelemek daha doğru olabilir. Özellikle maddi alanlardaki güven ve istikrar arayışınızda önemli

adımlar atabilirsiniz. Daha çok çalışmak, proje ve hizmet üretmek, detaylara, sağlığınıza ve beslenmenize önem vermek gerekebilir. Sağlık açısından bel, boyun ve ürolojik rahatsızlıklardan kendinizi koruyun.

AKREP BURCU

2 Haziran’da Ay ve Neptün karesi, keyifsiz duygular hissetmenize neden olabilir. Bu nedenle içinizden gelmeyen hiçbir şey için kendinizi zorlamayın. Duygularınıza biraz daha önem verin. Parasal konuların sizin açınızdan iyi olduğu bir dönemde olacaksınız. Jüpiter’in geçen ay hareketlenmesiyle beraber artan geliriniz, önümüzdeki ayın sonuna kadar yavaşlayarak artmaya devam edecektir. 5 Haziran’da Venüs-Satürn kavuşumu, aşk hayatınızı dengeleyecektir. Eğer evliyseniz eşinize birlikte romantik anlar yaşayabilirsiniz. İlişkinizin geleceğine yeni bir yön vermek isteyebilirsiniz. Dolunayla birlikte iş yaşamı ve kariyer planlarınıza ilişkin konular netlik kazanabilir. Yöneticinizle ya da önemli kişilerle yapacağınız görüşmeler ön plana çıkabilir. 13 Haziran’da Merkür gerilemesi sona erecektir. Özellikle ayın Haziran 13-14 ve 24-25’inci günleri sizin açınızdan oldukça destekleyici. Sağlık açısından ayın son haftası dinlenmek sizin için çok önemli olacak…

YAY BURCU

Bu ay gökyüzü, düşüncelerinizdeki karışıklığı iş hayatınıza yansıtmamanız konusunda sizi uyarıyor. İşinizle ilgili ani kararlar almaktan uzak durmalısınız. 5 Haziran’da Venüs-Satürn kavuşumu, aşk ve evlilik ilişkilerinizdeki bütün sorunları ortaya çıkarabilir. Ayın ilk 15 günlük sürecinde maddi açıdan geçici zorluklar söz konusu olabilir. Birlikte çalıştığınız kişilerle ya da iş ortaklarınızla aranızda birtakım iletişim problemleri ortaya çıkabilir. Bu herhangi birinizin seyahatteyken cep telefonuyla ilgili yaşanacak bir problem olabileceği gibi, birbirinizi yanlış anlamadan kaynaklı sorunlar da olabilir. İş hayatınız, çalışma ilişkileriniz ve koşulları, yürüttüğünüz proje ve görevler, gündelik işler ve varsa sağlığınız için uyguladığınız tedavi programına yönelik sürüncemede kalan konular netleşebilir.

OĞLAK BURCU

Kariyeriniz adına kendinizi yeni bir kişisel değişim içerisinde, yaptığınız işle ilgili de eğer kendinizi huzursuz ya da rahatsız

hissederseniz, bunu kendi çıkarlarınızı düşünerek çevrenize yansıtmayın. Çalışırken size zaman yetmiyorsa bu sizden kaynaklanıyor olabilir. Özel hayatınız, ilişkiler alanında birtakım sorunlar, problemler ve gerçekçi olmayan düşünceler yaşayabilirsiniz. Eğer sağlığınızla ilgili birtakım kontrollere gitmeniz gerekiyorsa bu dolunay zamanını değerlendirebilirsiniz. İş hayatına ilişkin özellikle, yeni projeler, teklifler gündeme gelebilir. Fakat şu sıralar şartlar henüz çok net olmayabilir. Şartların netleşmesi 15 günü bulabilir. Doktor kontrollerinizi tamamlayabilir ya da ihmal ettiğiniz diyetinize tekrar başlayabilirsiniz. Evden ayrılma taşınma, ev alım-satımı, dekorasyon ve tadilat işleriyle ilgilenebilirsiniz.

KOVA BURCU

Eğer evliyseniz ilişkinizin geleceğine yeni bir yön vermek isteyebilirsiniz. Ortak yürütülen parasal konular, krediler ve borç-alacak konularında yeni düzenlemeler yapmak gerekebilir. Bu dönem hızlı ve akılcı iletişim kurarak bekleyen sözleşmeleri ve teklifleri sonlandırabilirsiniz. Bu dönemde ev işleriyle ilgilenebilir, yeni kontratlar imzalayabilirsiniz. Aşk, çocuklar ve yaratıcılık gerektiren konularda başlangıçlar yaşanabilir. Hamilelik, doğum ve çocuklarla ilgili gelişmeler hızlanabilir. Maddi harcamalarınız artabilir, kontrollü olmalısınız. Riskli yatırımlar ve spekülatif piyasalardan uzak durmakta fayda var. Ay sonundan itibaren eviniz ve ailenizle ilgili keyifl i gelişmeler olabilir. Aile üyeleriyle ilişkilerinizi güçlendirebilirsiniz.

BALIK BURCU

Ayın ilk haftası keyifsiz duygular hissetmenize neden olabilir. Bu yüzden içinizden gelmeyen hiçbir şeye kendinizi zorlamayın. Biraz daha kendinize önem vermeli ve duygularınızın belirsizlik içerisinde olduğunu hissettiğiniz an müzik, sanatla, doğayla ya da sporla ruhunuzu dinlendirmelisiniz. Kariyeriniz adına ve yaptığınız işle ilgili eğer kendinizi huzursuz ya da rahatsız hissederseniz bunu kendi çıkarlarınızı düşünerek çevrenize yansıtmayın. Özellikle ayın 13-14 ve 24-25’inci günleri oldukça destekleyici günler. Ay sonundan itibaren çocuklar ve yakınlarınızla keyifli programlar yapabilir, seyahat ve tatile çıkabilirsiniz. Sizi mutlu edecek işlere ve ilişkilere başlamaktan kaçınmayın. Bu açıdan 20-21-22-23 ve 24 Haziran günleri dikkat çekiyor. Yine eve, gayrimenkule ve aileye ilişkin konularda ani gelişmeler, değişimler öne çıkabilir.

bulmaca magazin

çengel

Mengene, cendere

Telli balıkçıl Hafif yel

Amaç, gaye

Değişimi doğrusal olan

Tarihi eser veya kalıntı

Nasıl, niçin

Birinci tekil şahıs

Karıştırma, birbirine katma

Uğur getireceğine inanılan şey

Çikolatalı sıcak içecek

11 İkiye bölünüp

dallanma, dikotomi

Su taşkını

Aslına dayalı olarak

12 Müzikte ses işareti

Kadın tutsak

Avrupa' da bir ırmak

Yakacak iri saman

Eski dilde su Parlak kumaş

Zanaat öğreticisi

Kuzu sesi

Molibden' in simgesi

Evre

13 Sıvı

Germanyum' un simgesi

Görenek

20 Türkiye' nin parfümü

En küçük toplumsal birlik

İlişkin Çiy

Bağışlama Soydan geçme, kalıtımsal

Arnavutluk' un başkenti

Teniste maçın bölümü

Kuşak

Peru' nun başkenti

Bir seslenme sözü Doğu' yla ilgili

Figür, biçim Kira gelirli mülk

Gelecek

Gizli tutulan şey

Bardak altına konulan

Acelecilik

Antlaşma

Yemin, söz verme

Ayrıntı

Kesik kumaşla motif işleme

Rusça' da evet

Bayındırlık, ümran

Elle sıvazlama

Diretme, direnim

Bildirme, anlatma

İçme suyu dezenfektanı

Hitit Eski dilde su

Bir nota

Olduğundan çok gösterme

15 Benzer, örnek

Yemişlerle yapılan tatlı

ANAHTAR KELİME

'-den -e kadar' anlamında bir bağlaç

Kamu

Bir şaşma sözü

Ege Bölgesi' nde çinisiyle ünlü il