117168-1527188710374_book by Georgiy Kravchenko

Юлия Кравченко

Исцеление одиночества Как привлечь в свою жизнь достойного мужчину

Издательские решения По лицензии Ridero 2018

УДК 2 ББК 86 К77

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

К77

Кравченко Юлия Исцеление одиночества : Как привлечь в свою жизнь достойного мужчину / Юлия Кравченко. — [б. м.] : Издательские решения, 2018. — 202 с. — ISBN 978-5-4483-8239-0 Эта книга для тех женщин, кто долго не может встретить мужчину для серьезных отношений и создать семью; кто постоянно встречает на своем пути «козлов» и обжигается; кто готов найти причину постоянных неудач и в ближайшее время выйти замуж. Вы узнаете: — как найти мужчину, который позовет вас в ЗАГС, а не в постель; — как правильно вести себя с ним, чтобы влюбить в себя; — как стать той, кого многие мужчины захотят в жены; — что нужно делать, чтобы прежние неудачные отношения не повторялись.

УДК 2 ББК 86 18+ В соответствии с ФЗ от 29.12.2010 №436-ФЗ

ISBN 978-5-4483-8239-0

Благодарности Я хочу выразить свою благодарность всем тем, кто помог мне в написании этой книги. Прежде всего это мой муж, моя мама и родители мужа. Я благодарю их за ту поддержку, которую они мне оказывали во время написания книги. Благодаря им эта книга появилась на свет. Спасибо вам, мои дорогие читатели! Вы вдохновляли меня своими сообщениями, отзывами и комментариями, дарили понимание, что мое творчество помоагает людям! Также хочу поблагодарить своих Уучителей, у которых я черпаю знания и вдохновение: Луизу Хей, Лиз Бурбо, Луулу Виилму, Валерия Владимировича Синельникова, Олега Геннадьевича Торсунова, Рами Блекта, Ольгу Валяеву. Благодарю Вас!

Исцеление одиночества

Введение Ты сейчас здесь, а он где-то там. Вы еще незнакомы, но вы обязательно встретитесь, так как ваша встреча предназначена судьбой. Почему же до сих пор этого не произошло? Потому что ты своими страхами, сомнениями, неправильными мыслями выстраиваешь вокруг себя непробиваемую стену, через которую не слышен зов твоего сердца. А быть может, ты от страха остаться одной увлекаешься другими мужчинами, которые через время уходят на зов сердца других, предназначенных им женщин. А ты теряешь доверие ко всему мужскому полу, всё тщательнее прячешь сердце за каменной стеной, чтобы тебе не сделали снова больно… Как же он найдет тебя, как он почувствует, что ты — его родная душа? Он может жить с тобой в одном городе, ходить по одним и тем же улицам, но найти тебя он сможет лишь тогда, когда ты уберешь ту стену, которая вас разделяет. Эта книга поможет тебе сделать это! Ведь как понять, из какого материала сделана эта преграда, что лежит в ее основе? Страх? Детские обиды? Неуверенность в себе? А может быть, твой прошлый опыт общения с мужчинами? Только исследовав свою душу, можно подобрать подходящий инструмент для того, чтобы уничтожить стену, которая препятствует вашей встрече! И тогда он, проходя в очередной раз мимо, почувствует тепло, исходящее из твоего сердца. Вы встретитесь взглядом, и оба поймете, что нашли друг друга.

Юлия Кравченко

Часть 1. Причины женского одиночества и работа над корректировкой своей судьбы

Глава 1. Как родители влияют на наше будущее Представьте себя ребенком, маленьким человечком, который еще ничего не знает о жизни. Всё в этом мире для вас неизвестно и ново, вы не понимаете, что хорошо, а что плохо, что можно, а что нельзя. Но у вас в этом неизведанном мире есть два проводника — родители, которые олицетворяют женское и мужское начало. На их примере вы осознаёте, какой должна быть женщина, а каким мужчина, какие между ними должны быть отношения. Вы смотрите на них и учитесь жить, совершая те же ошибки, используя те же установки, словом, играете по тому же сценарию, который вам был передан «по наследству».

Исцеление одиночества

Очень часто такие сценарии и приводят к женскому одиночеству, приносят много слез, боли, страданий и разочарований в мужчинах. Ведь мы неосознанно с раннего детства копируем поведение матери, стараемся во всем быть на нее похожей, но еще не умеем анализировать, а стоит ли воспроизводить ее модель поведения, если мама несчастлива. А потом, когда мы уже взрослеем, наше подсознание, не советуясь с логикой, просто воспроизводит то, что впитывало в себя многие годы. Так, например, девочка может расти в неполноценной семье, воспитываясь одной матерью. На вопросы дочери о том, есть ли у нее папа и где он, мать, не понимая, к каким последствиям это может привести, жалуется на него, рассказывает, что он бросил их самих на произвол судьбы, осуждает и отзывается о нем не самыми лучшими словами. Девочка, будучи еще в маленьком возрасте, понимает, что папа плохой и им без него лучше. Тем более что мама говорит постоянно, как им хорошо вдвоем. У ребенка срабатывает подсознательная программа «без мужчин лучше», которая спустя двадцать и более лет будет продолжать руководить жизнью. При этом сознательно девушка может хотеть семью, мечтать о серьезных отношениях, но подсознательная установка будет ей мешать встретить человека, предназначенного судьбой. Или другая ситуация. Девочка, которая воспитывается одной матерью, ничего не знает о своем отце, так как и сама мама о нем мало что знает. Возможно, он был хорошим человеком, но рано умер. Или случилось что-то еще. И мать не отзывается о нем плохо, не формирует плохое отношение дочери к мужчинам. Но сама она безуспешно ищет себе спутника жизни, имея свои психологические на то причины. И вот так мечется она, то к одному, то к другому, а не получается. Приходится тянуть всё одной, и себя, и дочку, страдая при этом от женского одиночества. Дочь же, глядя на маму, испытывает страх при мысли, что и она, когда повзрослеет, не найдет себе пару. Ведь такое бывает, мама — живой пример перед глазами. А как известно, мы притягиваем в свою жизнь именно то, чего боимся. И страх маленькой девочки приводит

Юлия Кравченко

к тому, что повзрослевшая юная леди не может найти себе пару, а потом уже зрелая женщина не может создать семью. Виной всему и в первом, и во втором случае является сценарий, который записывается в подсознании ребенка и воспроизводится во взрослой жизни. А глубинные причины, которые запускают этот сценарий и позволяют пустить жизнь под откос, — обиды на мать и отца. На мать, так как она сформировала неправильное отношение к мужскому полу, не научила видеть в мужчинах хорошее. А на отца за то, что его вообще не было в их жизни. Девочка чувствовала себя отвергнутой отцом в случае, если он оставил семью после рождения ребенка, или покинутой, если с ним что-нибудь случилось. В любом случае это формирует психологическую травму, основа которой — обида. И единственное лекарство, с помощью которого можно освободить себя от этих травм и избавиться от одиночества, — прощение. Почему так важно простить своих родителей? Древние славяне говорили, что гармония и благополучие жизни человека напрямую зависит от его предков, потому что наша душа неразрывно связана единым энергетическим полем с прародителями и Родиной. Если мы нарушаем эту связь, то лишаем себя особой защиты и силы Рода. В. Куровский Слышали ли вы что-нибудь о силе рода? Знаете ли вы своих предков? Чтите семейные традиции? На самом деле наша жизнь во многом зависит именно от поддержки рода, а мы зачастую даже имен своих прадедов не можем вспомнить. Не зря слово «семья» состоит из двух составляющих: «семь» и «я». Традиция знать и чтить своих предков была хорошо известна предыдущим поколениям и совсем позабыта в наше время. Мы утратили понимание, зачем это нужно и для чего, а потому совсем перестали интересоваться своими корнями. А ведь от этого зависит наша жизнь! Не зря память рода заносят именно в родовое дерево. Ствол

Исцеление одиночества

дерева символизирует нас самих, листья это наши дети, а корни — предки. А теперь представьте, что вы вырастили большое и здоровое потомство и ваше дерево выглядит сильным и могучим. Но о предках вы почти ничего не знаете и никогда не интересовались. Какие корни будут у такого дерева? Слабые, сухие, безжизненные. В случае налетевшего урагана они не смогут удержать дерево в земле, защитить его от непогоды. Точно так происходит и в жизни. Если человек не интересуется прошлым и даже не понимает, зачем ему нужно знать своих предков, то он лишается помощи и поддержки рода, силы, которая порой спасает целые жизни! Секрет заключается в том, что если человек не поддерживает отношения с матерью или отцом, бабушкой или дедушкой, держит на кого-то из них обиду, испытывает ненависть, то именно на этом человеке блокируется передача энергии всех его предков. Представить это можно в виде пирамиды. Вверху стоите вы, за вами ваши родители, за ними их родители и так далее. Предки из седьмого колена передают свою силу, опыт, энергию через шестое поколение. Шестое поколение передает свою силу и энергию седьмого поколения пятому и так далее. В конце концов эта энергия, суммируя силу всех поколений, переходит к вашим родителям. И если между вами нет взаимосвязи, нарушена естественная циркуляция энергии, стоят блоки обиды, претензий, обвинений, то они просто не смогут вам передать силу предков. Она блокируется на них. И вы лишаетесь не только поддержки и благословления своих родителей (что тоже очень важно), но и помощи всего рода! Очень многие люди не могут простить своих родителей, так как те нанесли им слишком глубокие раны. Если у вас такой же случай, поймите, что вы делаете хуже только себе! Кроме того, что обида на родителей не позволяет создать счастливые отношения с противоположным полом, блокирует поддержку рода, как было сказано выше, так она еще и создает энергетические блоки в ауре человека. Эти блоки в течение нескольких лет превращаются в узелки, а позже, если обида не была прощена, —

Юлия Кравченко

в опухоли. Сначала опухоли носят доброкачественный характер, а затем человека ждет печальный диагноз — рак. Таким образом, ваша обида делает из вас одинокого, несчастного, больного человека с не очень утешительной перспективой. Найдите в себе силы и простите своих родителей! Прощение — путь к спасению! Прощение, идущее от сердца, превращает несчастливое прошлое в счастливое будущее. Лууле Виилма Медитация «Прощение родителей» Расслабьтесь, устройтесь удобнее, отключите мобильный телефон и вообще побеспокойтесь, чтобы вам никто не мог помешать. Медитацию следует делать несколько раз, работая отдельно с матерью и отдельно с отцом. На каждого родителя у вас могут быть свои обиды, поэтом и прощать их нужно по отдельности. Итак, представьте перед собой вашу маму, почувствуйте в своем сердце теплоту по отношению к ней, ведь это человек, который дал вам жизнь. Теперь мысленно вернитесь в прошлое, в самую сердцевину своей обиды на нее. Постарайтесь заново пережить ту ситуацию, которая вас ранила, не жалейте себя! Нужно снова испытать боль, заставить рану кровоточить для того, чтобы исцелить ее. Вспоминайте все обидные слова, которые говорила вам ваша мать, ее поступки, которые вынуждали вас страдать. Переживите это еще раз. Достаньте свою обиду с самой глубины души, освободите ее. Когда вы снова ощутите душевную боль, не держите ее в себе. Скажите вашей маме всё, что вы о ней думаете! Вот же она стоит перед вами. Хотите кричать на нее — кричите. Хотите сказать ей обидные, грубые слова? Вперед! Долой чувство вины, сейчас нужно очистить свою душу от того слоя грязи, который уже несколько лет отравляет токсинами вашу жизнь. Вы можете высказывать ей всё, что накопилось, мысленно, а можете говорить вслух, ведь вас всё равно никто не услышит.

Исцеление одиночества

Хотите плакать? Плачьте! Слезы очистят вашу душу. После того как вы выплеснули свои похороненные эмоции, посмотрите, как в вашем воображении отреагирует мама. Может, она начнет оправдываться, защищаться… А может, она объяснит, почему поступила именно так. Прислушайтесь к ней, возможно, настал как раз тот момент, который многое прояснит в ваших отношениях. Разговаривая с ней, обратите внимание на свое тело. Как оно реагирует на работу с обидами? Если вы почувствовали дискомфорт или даже боль в какой-то области своего тела, это значит, что как раз в этом месте был блок, вызванный обидой. Представьте, как через вашу макушку входит чистый белый поток исцеляющего света. Он пронизывает всё ваше тело и проходит через тот орган, где вы почувствовали боль. Вообразите, что этот свет вымывает из вашего тела, из вашей души весь мусор, все обиды и заполняет пространство чистым светом — энергией любви и прощения. Вернитесь мыслями к матери. Она всё так же стоит перед вами. Подойдите к ней и скажите: «Я прощаю тебя. Я понимаю, что ты не хотела меня обидеть. Я полностью принимаю тебя такой, какая ты есть. Я люблю тебя». Обнимите свою маму, почувствуйте теплоту между вами, ведь это самый родной человек на свете! Ощутите в своем теле легкость от прощения обиды, прилив сил и энергии. А теперь открывайте глаза. Медитация окончена. Если у вас по отношению к маме не одна, а много обид, то лучше выполнять медитацию систематически, каждый раз работая с новой обидой. Точно так же вы прощаете и отца, представляя его перед собой вместо матери. Медитация «Работа с родом» После того, как вы простили своих родителей (к слову, если у вас есть обиды на дедушек, бабушек, то их тоже нужно проработать с помощью медитации, приведенной выше, иначе работа с родом не принесет никакой пользы), можно перейти к налаживанию связи со своими предками. Если вы сомневае-

Юлия Кравченко

тесь в необходимости проведения данного ритуала, вспомните про дерево с сухими и безжизненными корнями: у вас сейчас именно такая опора. При поддержке всего рода желания сбываются гораздо быстрее, легче достигаются поставленные цели, ощущается прилив сил и энергии, улучшается общее состояние здоровья. Наладить отношения со всеми предками вплоть до седьмого колена поможет следующая медитация. Закройте глаза и погрузитесь в свое воображение. Представьте, что за вами стоят ваши родители: справа отец, а слева мать. За отцом стоят его предки, а за матерью ее. И так далее, до седьмого поколения. Главное, запомните, что мужчины всегда стоят справа, а женщины слева. Итак, за вами стоит весь ваш род — 128 человек. Представьте, если бы не было хотя бы одного из них, не было бы и вас! Проникнитесь чувством глубокой благодарности за то, что они повлияли на вашу жизнь своим существованием. Если вы не знаете большинство своих предков, не помните их имен, представляйте образы, но никого не обделяйте вниманием. Мысленно уйдите вглубь поколений и, обращаясь ко всем своим предкам, произнесите: «С благодарностью и почтением к жизни я обнимаю и благословляю весь мой род и выражаю намерение восстановить прерванную связь между нами. Я обращаюсь ко всем своим предкам: позабытым, изгнанным, не рожденным и отвергнутым вплоть до моего воплощения. Я глубоко сожалею, что связь между нами была утрачена и позабыта сквозь века. Я намерена не только восстановить ее, а и трансформировать энергию разрушения в энергию созидания во всех судьбах моего рода. Я принимаю силу своего рода с благодарностью и прошу благословить меня на выполнение своего предназначения. (Можно попросить у предков что-то очень важное для вас.) Я обещаю, что данная вами сила будет использована мной на высшее благо всех членов нашего рода: и живых, и преданных иному миру». Представьте, как с этими словами энергия рода проникает в вас, неся в себе любовь и благословение. Почувствуйте этот поток энергии, который входит через руки ваших родителей

Исцеление одиночества

в ваше тело. В вашу душу. В вашу жизнь. Эта сила даст вам возможность реализовать весь свой потенциал на благо людям. Повернитесь лицом к своим предкам и поблагодарите за доверие, за помощь и поддержку. Глубоко вдохните и откройте глаза. Медитация окончена. Итоги главы: • Очень часто одиночество — следствие семейного сценария и навязанных родителями подсознательных установок. • Единственный способ исцелить свои детские травмы и избавить себя от одиночества — прощение! • Обиды создают блоки в энергетическом теле человека и мешают естественной циркуляции энергии. Это приводит как к проблемам в личной жизни, так и к болезням физического тела. • Обиды лишают человека поддержки всего рода, а это и счастливое замужество, и рождение детей, и изобилие в жизни, и энергия творчества.

Юлия Кравченко

Глава 2. Если вам однажды сделали больно Наверняка у вас были отношения в прошлом, которые принесли вам много боли, слез, разочарований. Возможно, любимый вами человек оказался не таким порядочным, каким вы его себе представляли, и предал вас. Изменил с другой женщиной, обманул. А может быть, он, наоборот, был идеальным мужчиной и подарил вам надежду создать счастливую семью, а потом разбил ее вдребезги и бросил вас. Или как-то по-другому оскорбил ваши чувства. В любом случае этот человек неизбежно повлиял на ваше отношение к другим мужчинам, мировоззрение, словом, на всю дальнейшую жизнь. После болезненных непроработанных отношений ваше сердце могло закостенеть, закрыться в страхе впустить в себя еще больше боли. Возможно, именно тот, в прошлом любимый вами человек заставил поверить вас в мужскую безответственность, бесчестие, подлость, а такие качества, как обязательность, верность, целеустремленность и исполнительность, возвел в разряд иллюзий, в которые женщинам так хочется верить. Так как вы любили его, и в ваших глазах этот мужчина

Исцеление одиночества

был авторитетом, вы ему верили. Тем более что поступками он подтверждал правоту своих слов, разбивая ваше представления о мужчинах как о благородных рыцарях. Пережив неудачный опыт отношений с противоположным полом, вы не можете создать новые отношения, так как ваше подсознание старается отгородить вас от новой боли и будущих страданий. Осознанно вы хотите познакомиться с мужчиной, но подсознательно боитесь этого. В результате такого дисбаланса, вы начинаете излучать энергетику, которая отталкивает мужчин, и в результате страдаете от длительного одиночества. А на самом деле нужно всего лишь остановить запущенную программу: «Мужчины приносят много боли». Или другой вариант развития событий. У вас были гармоничные отношения, в которых вы были полностью счастливы. Ваш возлюбленный казался вам идеальным мужчиной, с которым вы были готовы создать семью и быть вместе до глубокой старости. Но такая идиллия длилась недолго, и вы расстались. Неважно, почему: или эта идиллия была всего лишь вашей иллюзией, и на самом деле мужчину далеко не всё устраивало, или так сложились обстоятельства, что вам нужно было расстаться. Итог все равно один: вы продолжаете испытывать к нему чувства, идеализируя бывшие отношения, и невольно сравниваете с ним любого, кто приближается к вам на километр. В такой неравной борьбе всегда выигрывает бывший мужчина, не давая возможности проявить себя будущему. Вы при этом глубоко несчастны, так как не знаете, как забыть былые чувства и перестать сравнивать. Две абсолютно разные ситуации, и одинаковый результат — ваше одиночество. И в первом, и во втором случае нужно проработать прошлые отношения, разорвать связь, которая держит вас на энергетическом уровне, отпустить все обиды и претензии как к конкретному человеку, так и ко всему мужскому полу. Только тогда вы сможете освободиться от тяжелого груза, очиститься и открыть свое сердце для новых отношений.

Юлия Кравченко

Вы даже не представляете, сколько душевных сил и вашей женской энергии вы тратите на претензии, обиды, сожаления! В каждых отношениях нужно черпать силы и вдохновение для духовного роста, а не погрязать в бесполезных воспоминаниях и деградировать. Предлагаю вам прямо сейчас сделать шаг навстречу своему женскому счастью и очиститься от своего прошлого, почерпнув из него только любовь и благодать, оставив весь груз негативных чувств и эмоций за плечами своего жизненного опыта. Медитация «Освобождение от прошлых отношений» Примите удобную для вас позу, в которой сможете оставаться определенное время. Постарайтесь полностью расслабиться, начиная от макушки головы, заканчивая пальцами ног. Ваше тело становиться тяжелым, вы чувствуете, как каждая клеточка вашего тела расслабляется. Теперь представьте себя, идущей по лесу. Вы чувствуете себя легко и спокойно, гуляя по тропинке и любуясь природой. Вы слышите щебетание птиц, их пение музыкой звучит в чаще леса. Кругом могучие деревья, среди которых просачиваются лучи солнца и нежно ласкают их листья. Под вашими ногами шуршит листва, на душе у вас радостно и свободно. Вдруг тропинка вывела вас на поляну, где вас уже ждет хорошо знакомый человек. Пока вы видите только его силуэт, но вот вы подходите ближе и узнаёте мужчину, которого любили. Эта значимая встреча для вас — последняя возможность сказать все те слова, которые остались невысказанными, и поставить, наконец, точку в ваших отношениях. Посмотрите этому человеку в глаза, вспомните, чем он вас обидел, какую боль причинил. Достаньте из самого укромного уголка своей души все те обиды, которые так надежно спрятали! Погрузитесь мысленно в самую сердцевину своей боли, ощутите ее снова, как будто вы вернулись в прошлое и именно сейчас испытываете страдания. А теперь, глядя ему в глаза, скажите всё, что раньше не смогли! Все те невысказанные слова, которые обжигают вас до сих пор, выскажите их наконец!

Исцеление одиночества

А когда закончите, очистите свою душу, освободите свои обиды, скажите: «Я прощаю тебя за всю ту боль, которую ты намеренно или нечаянно мне причинил». Глубоко вдохните и представьте, будто на выдохе вы отпускаете все свои обиды, и они уходят из вашей души прочь. Вдох и снова выдох. Дышите так до тех пор, пока не почувствуете, что вам легко дышать и вы действительно простили этого человека. А теперь снова мысленно вернитесь в ваши отношения и вспомните всё хорошее, что между вами было. Ведь вы любили этого человека! Значит, его было за что любить. Ощутите вновь эти счастливые моменты в своей жизни и почувствуйте, как наполняетесь чувством благодарности. Скажите ему спасибо! Поблагодарите за любовь, которую он вам дарил. Задумайтесь, были ли вы для него идеальной спутницей? Возможно, вы тоже причинили ему много боли? Ведь мы всегда замечаем только чужие недостатки, чувствуем только свою боль, а сами порой приносим страдания любимым людям. Даже если вы не знаете, чем могли обидеть своего бывшего возлюбленного, всё равно попросите у него прощения. Искренне, от души. Теперь разговор окончен, и нет смысла его продолжать. Скажите прощальную фразу: «Я с радостью и благодарностью принимаю наше с тобой общее прошлое, но теперь у меня другая жизнь. Я отпускаю тебя и желаю тебе счастья!» Представьте, как вы разворачиваетесь и уходите, оставляете на этой поляне своего бывшего мужчину, свои прошлые отношения, свой неудачный опыт. Вы не оглядываетесь, а смотрите вперед, туда, где вас ждет счастливое будущее. Энергетическая связь после сексуальных контактов Девочка от рождения — божественное создание. Мы обладаем такой внутренней (энергетической) силой, что можем притянуть в свою жизнь настоящего, достойного мужчину, можем помочь ему добиться успехов, можем охранять его своей любовью от несчастий, родить здоровое и сильное потомство. Эта сила — женское целомудрие. Если же девушка живет сексу-

Юлия Кравченко

альной жизнью с одним парнем, потом через время с другим, а потом, возможно, и с третьим, то она добровольно лишается своей женской силы, растрачивая ее попросту налево и направо. Почему так происходит? В наше время секс перестал быть сакральным таинством, высшей точкой душевной близости и моментом, которого так долго ждут влюбленные. Он стал легким и доступным, как будто это единственное, что может предложить девушка сегодня. К сожалению, для многих так оно и есть. Если женщина не может подарить мужчине любовь, она дарит ему взамен удовольствие. А как она может подарить любовь, если сама в ней так нуждается? Ради того, чтобы завоевать и заслужить любовь, женщина готова на всё. Вот только то, что мужчина взамен на секс предложит ей любовь, — это иллюзия. Удивительно, что совершая одни и те же ошибки, девушки в течение многих поколений не могут этого понять. Они пытаются заполнить пустоту внутри сексуальными отношениями, ласками и поцелуями, но почему-то становится только хуже. Пустота не заполняется любовью, а наоборот, становится больше, заставляя, увы, еще усерднее ринуться в пучину страстей и сексуальных утех. Обычно такие девушки считают себя поколением нового времени с современными сексуальными взглядами и о целомудрии и непорочности отзываются с презрением. Заняться сексом с мужчиной не то чтобы до свадьбы, а на первом свидании считается нормой. Ведь притяжение, химия, флюиды и все такое. А потом так много абортов, разводов, брошенных младенцев в детдоме, проблем с алкоголем и наркотиками, ведь чемто же надо заполнять внутреннюю пустоту! Пациенток в гинекологических отделениях, бесплодия и венерических заболеваний. Думаете, что всё это не связано? К сожалению, всё это происходит в нашей жизни опять-таки из-за незнания своей природы и законов Вселенной. Когда женщина и мужчина вступают в сексуальные отношения, между ними образуется энергетический канал на уровне

Исцеление одиночества

половых органов (чакры свадхистана), по которому женщина питает мужчину энергией. Мужчина же направляет эту энергию на реализацию себя во внешнем мире и возвращает ее женщине в виде материальных благ, защиты, заботы. Именно поэтому девушки всегда привязываются к своим сексуальным партнерам, влюбляются в них и требуют от них более глубоких отношений. Они ждут, когда же потраченная на мужчину энергия к ним вернется. Но у мужчин совсем другая природа — охотников, которых легкодоступная добыча перестает интересовать. Самое интересное, что после окончания отношений энергетический канал не разрывается, а продолжает снабжать мужчину женской энергией. И такой канал возникает с каждым из представителей сильного пола в тот момент, когда женщина начинает с ним половую связь. Таким образом, ее женская сила и энергия распределяется между всеми теми каналами, которые она успела создать. Представляете, какие жалкие остатки женской энергии достанутся тому «везунчику», который станет ее мужем? Кровь человека полностью меняется за три года. Это путь естественного очищения, придуманного природой. Энергетика же возобновляется за семь лет. Долгих семь лет существуют каналы между женщиной и мужчинами, с которыми у нее были сексуальные контакты. Всё это время она отдает им свою силу, свою энергию. Как уже было сказано выше, сила женского целомудрия огромна. Именно она притягивает достойного и благочестивого мужчину, окутывает его своими флюидами так, что он без сомнений делает девушке предложение. Именно она создает теплую атмосферу в семье и позволяет сохранить отношения, когда они оказываются на грани краха. Именно женская сила является оберегом для семьи и не дает мужчине поддаться измене. И именно она питает собой мужчину, делая его успешным и предприимчивым. Но дорожить своей честью может только девушка, которая любит себя. А те, которые предлагают себя, всего лишь заслуживают любовь, растрачивая свою драго-

Юлия Кравченко

ценную энергию. К сожалению, растрачивание своих жизненных сил на многих возлюбленных приводит не только к будущим проблемам в семейной жизни. Когда женщина раздает свою энергию направо и налево, в ее нижнем энергетическом центре возникает утечка энергии, так как она просто не успевает там скопиться для естественной циркуляции. Это приводит к заболеванию женских половых органов, делает иммунитет половой системы уязвимым и восприимчивым к болезнетворным микроорганизмам. Медицина разводит руками и не может объяснить, почему при сексуальном контакте с больным венерическими болезнями партнером одна девушка мгновенно заражается, а другая остается здоровой. Всё дело в местном иммунитете, который обеспечивает именно женская сила. Утечка сексуальной энергии приводит и к бесплодию, и к осложнениям во время беременности. Очень часто существенная потеря женской энергии является причиной одиночества, так как у нее просто нет возможности создать новые отношения. Нет силы! Но энергетическую связь с бывшими возлюбленными можно оборвать, перестать снабжать их своей драгоценной силой. Для этого нужно очистить свою матку от грязной энергии, убрать блоки и разорвать канал, по которому происходит утечка. Даже если в вашей жизни был один сексуальный партнер, а теперь вы замужем за другим мужчиной, всё равно сделать такую чистку просто необходимо! Для этого недостаточно просто сходить в церковь, постоять возле иконы или сделать дома одну медитацию на очищение сексуальных контактов. Чем больше у вас было связей, тем тщательнее и серьезнее нужно подходить к процессу очистки. Итак, допустим, вы готовы оборвать все каналы, которые беспощадно пьют у вас энергию. С чего же нужно начать? 1. Покаяние. Вы должны понимать, что, не покаявшись в душе, вы не можете исправить ошибки прошлого. Поэтому лучше всего сходить в церковь и выполнить все ритуалы покаяния, помолиться и очиститься.

Исцеление одиночества

2. Избавление от чувства вины. Если вы вините себя за прошлые связи, чувствуете себя виноватой, корите себя и не можете простить, вы не сможете оборвать энергетическую связь между вами и бывшими партнерами. Чувство вины, как хороший качественный клей, не будет давать возможности оторвать и разорвать канал, по которому утекает ваша энергия. Дайте себе право ошибаться, поймите, что раз это было в вашей жизни, значит, на тот момент вам это было необходимо. Для опыта, для духовного роста, для осознания истины. Простите себя! 3. Изменение образа жизни. Нет смысла чиститься от прошлых связей, а потом с чистой душой пускаться во все тяжкие, создавать новые каналы совершенно с другими людьми. Это как помыться, попариться в ванной, после чего выйти за угол и обваляться в грязи. Я не говорю, что теперь никогда нельзя заниматься сексом! Только с мужем в законных отношениях. 4. Сексуальное воздержание. Если у вас нет на данный момент серьезных отношений, которые вот-вот перерастут в создание семьи, значит, вы можете применить самый мощный метод чистки прошлых сексуальных связей. Это воздержание от секса. В этот период у вас восстановится энергетика, окрепнет аура, и вы запасетесь женской силой, с помощью которой сможете притянуть в свою жизнь достойного мужчину. За год воздержания энергетика восстанавливается почти полностью! 5. Грандиозная уборка. Для того чтобы оборвать энергетические каналы и очиститься от связей прошлого, нужно не только очищать энергетику, но и очищать пространство от любых вещей, которые подарили вам бывшие мужчины. Подарок несет в себе мощную энергию, которая также мешает уничтожить вашу связь. 6. Выполнение различных практик. Ну и, наконец, после выполнения вышесказанного, можно приступить к самим практикам, которые помогут вам очиститься от чужих энергий и остановить утечку своей женской силы. Некоторые действен-

Юлия Кравченко

ные практики приведены ниже. Практика очистки матки от связей прошлого (по методике Татьяны Дугельной) Рекомендации перед выполнением Перед началом практики на отдельном листе по очереди запишите имена мужчин, с которыми будете прорабатывать связь. Напротив каждого имени нужно будет записывать, как выглядит мыслеобраз связи с этим мужчиной. Этот лист потом лучше будет сжечь, чтобы процесс очистки физическим огнем полностью помог в вашем освобождении и трансформации прошлого. Представлять мужчин важно только перед собой! Не слева, не справа, а прямо, потому что всё происходит «здесь и сейчас», в настоящем времени. Если вы перемещаете образ мужчины вправо от себя, вы его перемещаете в свое будущее, где снова произойдет встреча. Образы мужчин могут приходить слева от вас (это символ вашего прошлого). Для того чтобы стать здоровой и вернуть себе целостность, нужно высвободить энергию, которая растрачивается напрасно на удержание эмоциональных привязок даже тогда, когда вы не вспоминаете об этом мужчине. Качество проделанной работы можно проверить по ощущениям в конце процесса. В матке должна появиться энергия или ощущение пустоты и наполненности одновременно. А в душе вы будете испытывать спокойствие, благость. Если появилось только ощущение пустоты, представьте, что вы наполняете после процесса свою матку чистым бело-золотистым светом. Техника выполнения Устройтесь удобно. Для создания атмосферы зажгите церковную свечу. Она также поможет вам настроиться на визуализацию бело-золотистого света в центре грудной клетки. Создайте поле любви — бело-золотистый свет в центре грудной клетки (сердечная чакра). Им нужно будет «поливать» энергетические связи-привязки, чтобы они трансформировались.

Исцеление одиночества

Заполнитесь изнутри светом из вашего сердца. Начинайте спокойно и ровно дышать, вдыхая и выдыхая свет из сердца. Когда ощутите внутреннюю готовность, приступайте к работе с прошлым. Вспомните одного из ваших мужчин. Представьте его перед собой. Обратите внимание на ощущение внизу живота (в области матки), которые появились, когда вы увидели этого мужчину. Это ваши связи с ним. Даже если эти ощущения приятные, рекомендую от них очиститься для того, чтобы матка наполнилась энергией и начался процесс исцеления от женских болезней. Затем начните «поливать» светом из сердечной чакры эту энергетическую связь или представьте, что вы наполняете светом вашу матку, в которой происходит трансформация болевого ощущения. Параллельно некоторые женщины видят разные цветные энергии. Это нормально. Просто доверяйте своему подсознанию. Пусть эти обновленные энергии заполнят вашу матку. Как только ощутите облегчение в области матки, начинайте процесс прощения мужчины. Произнесите мысленно: • «Прости меня за всё, что между нами было, за обиды, претензии, страхи, недовольство». • «Я прощаю тебя за то, что ты другой, ты не соответствовал моим ожиданиям». • «Я благодарю тебя за…» (тут нужно произнести как можно благодарностей). Поливайте образ мужчины бело-золотистым светом из вашего сердца и представьте, что он уходит прямо перед вами и скрывается за линией горизонта. Вы вслед желаете ему счастья и добра. Когда мужчина скроется и его образ растворится, представьте, что сбылось его самое заветное желание. Что вы чувствуете, когда думаете о том, что он счастлив? Если это тихая радость и умиротворение, то вы удачно трансформировали данную привязку. Если нет, значит, не все уроки вы усвоили, и следует через некоторое время повторить упражнение.

Юлия Кравченко

Поблагодарите высшие силы за то, что помогли провести этот процесс трансформации связей прошлого. Упражнение, которое очищает от чуждых энергий, внесенных случайным сексуальным контактом (по методике Эль Тат) Ритмическое сокращение анального сфинктера Выполнять упражнение лучше стоя, ноги вместе, руки вдоль тела. Каждый толчок в последовательном напряжении и расслаблении анального сфинктера поднимает внутреннюю энергию до определенного уровня. Женщинам требуется пять толчков, чтобы довести поток до макушки, мужчинам — четыре. В промежутках между толчками анус следует полностью расслаблять. По окончании каждой серии (для женщин — пять толчков) должно быть ощущение восходящего потока энергии, заполняющего голову. Затем следует расслабиться, но анус слегка зафиксировать, спокойно и медленно выдохнуть, следя за тем, как чистая энергия разливается по всему телу. Это упражнение оказывает очищающее и укрепляющее воздействие. Выполнять рекомендуется и тогда, когда вы расстались с сексуальным партнером или супругом после многих лет совместной жизни. Итоги главы: • Прошлые отношения, которые принесли много боли, накладывают в душе отпечаток и мешают создать новые отношения. • Прошлые отношения, которые были идеальными и закончились по причине непреодолимых обстоятельств, мешают создать новые отношения из-за постоянного сравнения и нездоровой конкуренции. • В обоих случаях нужно эмоционально очиститься и отпустить неудавшиеся отношения, освободив путь для новых.

Исцеление одиночества

• Когда женщина и мужчина вступают в сексуальные отношения, между ними образуется энергетический канал, по которому женщина питает мужчину энергией. Невозможно создать новые отношения, продолжая питать бывшего возлюбленного своей энергией. • Для закрытия этого канала и очищения от энергии своего бывшего партнера используются техники, приведенные в главе.

Юлия Кравченко

Глава 3. Неправильная расстановка приоритетов Как бы банально это ни звучало, но очень часто причина женского одиночества кроется в поведении современных женщин, неправильных ориентирах, ценностях, мировоззрении. Западная культура, которая понемногу захватывает власть над всем миром, безжалостно уничтожает моральные ценности, честь, совесть, разрушает силу рода, любви, целомудрия. Подумайте только: женщины, которые хотят, чтобы их любили, одеваются так, чтобы их хотели. Женщины, которые мечтают о крепкой семье, самозабвенно стоят карьеру. А те, кто хочет встретить сильного и целеустремленного мужчину, сами становятся таковыми, не понимая, что притягиваются только противоположности, которые будут гармонично дополнять друг друга. Мир словно сошел с ума! А движение феминисток, а сексуальная революция? Как ловко разрушается институт семьи! Та верхушка, котоИсцеление одиночества

рая правит миром, легко манипулирует женщинами, играя на их страхах, неуверенности, ранимости. Фильмы, которые сейчас снимаются, полны сцен насилия, сексуальной распущенности, алкогольной зависимости. И это все преподносится нам как норма. С плакатов, листовок, журналов, экранов телевизора на нас смотрят полуголые обольстительницы, покорители мужских сердец. А мы хотим соответствовать! А мы стремимся быть похожими! А подумать самим, к чему это приведет? Проанализировать, понять, зачем и для чего сейчас пропагандируется разврат, откровенность, наркотики, гражданский брак? Правительству не нужен сильный духом, сплоченный народ, который черпал бы свою силу в крепких семьях. Им нужны безвольные зависимые рабы, очередные потребители, которые бы тратили свою жизнь на заработок денег и покупку товаров современного производства. С этой целью уничтожаются традиции, разрушаются моральные ценности и человека вынуждают не развиваться, а деградировать. Испокон веков была известна женская сила. Эта сила гораздо сильнее современных технологий, которые используются в войнах. Она невидимо и незаметно влияет на пространство, питает собой мужчин, делая из них свободных, сильных и мужественных рыцарей. Именно это страшит и пугает тех, кто стремится властвовать над миром, контролировать и управлять им. Поэтому всё сейчас делается для того, чтобы лишить женщин своей силы, сделать из них слабых, больных, обессиленных. Вот откуда взялась сексуальная революция, равноправие полов, мода на заниженную талию и откровенную одежду. А мы, женщины, этого не понимаем, заглатываем крючок и до крика доказываем тем, кто хочет сохранить свою женскую силу, что правда на их стороне! Я прошу вас задуматься о ваших жизненных ориентирах, приоритетах, ценностях и вашем поведении. Ведь цель Запада почти достигнута: многие женщины ведут себя так, что отталкивают от себя потенциальных мужей и притягивают только потенциальных любовников. Потом начинаются слезы, душев-

Юлия Кравченко

ные терзания, выводы: «Все мужики сво…», и женское одиночество, которое каждой женщине, чтобы она ни говорила, приносит страдания. Давайте подробно рассмотрим самые распространенные навязанные Западом ориентиры, которые неизбежно приводят к женскому одиночеству. Работа, а не семья В наше время эмансипации, феминизма и сексуальной революции вопрос «должна ли женщина работать» является риторическим для общества. Конечно, должна! Домохозяйка, которая занимается созданием уюта в доме и воспитанием детей, предстает в образе серой мышки, к которой муж в скором времени потеряет всякий интерес. Женщины сломя голову кинулись завоевывать мир, посвящая этому всё время и силы. Им уже и подумать страшно, что они могут всю жизнь провести возле плиты, уделяя внимание мужу, который этого не оценит, и детям, которые вырастут и даже спасибо не скажут. Быть нереализованной — страшный приговор для современной женщины! Испокон веков женщина была хранительницей очага, она воспитывала детей, занималась женскими обязанностями, вдохновляла своего мужа на подвиги, оберегала его своей верой и любовью. Она накапливала женскую энергию для того, чтобы чувствовать теплоту и гармонию в душе, создавая, таким образом, атмосферу спокойствия в доме. Развивая женские качества характера, она наполняла любовью своего мужа, способствуя тем самым развитию его мужских качеств. Он защищал и оберегал ее, был ей надежной опорой, плечом, на которое всегда можно положиться. Они как два полюса дополняли друг друга, образуя единую, крепкую и счастливую семью. Тогда даже не возникало вопроса, должна ли женщина работать, потому что все понимали, к каким последствием это может привести. К каким таким последствиям спросите вы? Какими качествами характера обладает девушка, которая, как магнит, притягивает к себе мужчин? Женственность, доброта, мягкость,

Исцеление одиночества

нежность, уступчивость, скромность. Это чисто женские качества, которые даже сейчас в нашем непростом мире очень ценят мужчины. Именно рядом с такой женщиной они могут реализовать свои мужские качества характера и стать настоящим мужчиной. А какие качества характера развивает современная женщина на работе? Целеустремленность, напористость, ответственность, обязательность, решительность. Это мужские качества. Таким образом, среднестатистическая работающая женщина развивает в себе не женственность, которая так нравится мужчинам, а напротив — мужественность. Такая женщина чувствует ответственность за свою жизнь, она привыкла решать все проблемы сама, стоять на своем, добиваться целей и всё контролировать. Увы, это правда жизни. И когда она пытается создать семью, то невольно вступает в борьбу с собственным мужем. И получается такой негласный диалог: «Проблема? Я решу! Ты хочешь решить? Я проконтролирую!» Результатов такого внутренне-семейного сражения несколько. В большинстве случаев муж обычно сдается, так как просто не выдерживает напряжения и во внешнем мире, где он «совершает подвиги», и во внутреннем, то есть в семье. Сдается — значит, перестает развивать мужские качества характера и позволяет женщине взять верх. Это происходит потому, что психическая сила женщины в шесть раз больше, чем у мужчины. Так уж мы, женщины, устроены. И предоставляет женщине право решать всё самой, в том числе и проблемы разной сложности. Он подсознательно начинает воспринимать ее главой семьи, а это автоматически снимает с него ответственность и за доход семьи, и за выполнение других мужских обязанностей. Вот только женщины почему-то потом очень сильно возмущаются, что им тюфяк достался, а не мужчина. Им становится тяжело нести на своих хрупких плечах такую тяжелую ответственность. А виноват в этом кто, по их мнению? Конечно, муж! Нет, вы сами виноваты. Это был ваш выбор — стать главой семьи. И то, что ваш муж лежит на диване перед телеви-

Юлия Кравченко

зором и жует бутерброд, тоже ваша вина. Другой вариант развития событий — муж начинает пить. Его гложет мужская нереализованность, он чувствует себя ничтожным человеком, который бессмысленно прожигает свою жизнь. Эту пустоту внутри он заполняет алкоголем, уходит от проблемы в другой мир, так как признаться в этом самому себе честно очень стыдно. Женщина при этом начинает его еще больше пилить, так как на ее плечи, помимо ответственности за условия жизни семьи, ложится еще и пьющий муж. Веселая картина, правда? Сейчас, к слову, появилась другая альтернатива алкоголю для мужчин — компьютерные игры. Мужчина начинает жить виртуальной жизнью, убегая от реальной. Третий вариант развития событий — мужчина находит себе любовницу и начинает реализовывать свои мужские качества характера там. Любовница при этом полная противоположность жене — и мягкая, и добрая, и женственная. Словом, слабая женщина, рядом с которой, наконец, он может почувствовать себя мужчиной. Не случайно бывает, как показывает практика, что когда жена и любовница обсуждают их мужчину, то характеристики — полная противоположность. Жена говорит, что он бесхребетный, любовница — что он мужественный. Жена говорит, что он безынициативный, любовница — решительный. Жена считает, что он жадный, любовница — что щедрый. И всё это про одного и того же мужчину! Мужчине нужно особое женское состояние, чтобы реализоваться. И одна и та же женщина, развивая женские качества характера, может помочь ему в этом, и, наоборот, развивая мужские качества характера, — помешать. Правильный ли ориентир работа? Решать только вам. Но если вы всё же настаиваете на своем, выбирайте женскую профессию. Прежде всего, она вам должна нравиться. Согласитесь, что когда изо дня в день вы заставляете себя идти на работу с мыслями «как я ее ненавижу», то большая часть женской энергии уходит только на то, что вы туда все-таки приходите. Во-вторых, темп хорошей работы для женщин должен быть

Исцеление одиночества

такой, чтобы вам было комфортно. Когда женщина работает на износ, это ее полностью выматывает, и сил не остается не то чтобы на семью, а и на поддержание своего иммунитета, который страдает от перенапряжения и стресса. Расставьте для себя приоритеты. Самое главное — ваше здоровье, затем семья и только потом идет работа. На последнем месте. Все с этим согласны, все понимают, но поступают ровным счетом наоборот: пашут на работе, приходят домой уставшие и злые, срываются на муже и детях и ложатся спать. Когда вы будете помнить, что для вас главное, вы никогда не будете работать не в своем ритме, тем более задерживаясь допоздна. Многие из вас сейчас бы мне сказали: «У меня такая работа, что я не могу уйти домой вовремя, меня попросту уволят». Поверьте, если вы являетесь хорошим специалистом и при этом хотите оставаться хорошей женой и мамой, не уволят. В пример я могу привести свою коллегу на бывшей работе, которая на требование начальника остаться спокойно сказала: «У меня дома двое детей и уставший муж, которых надо покормить. Я не могу остаться!» Собрала вещи и ушла. И, конечно, тут начальнику решать, нужен ему такой работник или нет. Но если такая женщина не только хорошо выполняет свою работу, а и создает уютную атмосферу, поддерживает со всеми хорошие отношения, вероятность увольнения очень низкая. Помните, как нас в детстве учили: как мы позволяем с собой относиться, так относиться и будут. Это касается и работы. Напоследок хотела в пример неправильно выбранного ориентира привести свою хорошую знакомую, которая очень хочет создать семью, но уже несколько лет одинока. Каждую нашу встречу она говорит о том, как же ей хочется семейного тепла, гармоничных отношений, тепла и любви. Но всё свое время она посвящает работе, так как начальник у нее требовательный, заказов очень много и выполнить все свои обязанности в отведенное рабочее время она просто не успевает. Потому приходится работать по вечерам и в выходные. Нет, свободное время у нее, конечно, есть — в воскресенье. Но в этот день она

Юлия Кравченко

занимается домашними делами, ведь если их не выполнять, то квартира может стать похожа на помойку. В итоге — неплохая зарплата, но полная изнеможенность, отсутствие времени, личного пространства и абсолютная неудовлетворенность жизнью. На мой вопрос, почему она не найдет себе другую, пусть меньше оплачиваемую, но более спокойную работу с лояльным графиком, она отвечает: «Я не могу, здесь ведь платят неплохие деньги, мне и одеваться красиво хочется, и за квартиру нужно платить, и деньги на отпуск откладывать. Зачем мне другая работа с меньшей зарплатой? Я здесь пока поработаю, а потом выйду замуж, и жизнь покажет, может, на другую устроюсь». Я не решилась у нее спросить, где ж она своего будущего мужа встретит, если на работе у нее одни женщины работают, домой она возвращается поздно вечером, а в единственный выходной не выходит из квартиры. А если даже судьба ей улыбнется и где-то по пути «дом — работа» ей все-таки встретится ее суженый, когда она с ним встречаться будет? Ночью? Она, кстати, сама сказала, что сил у нее на свидания нет, так как работа все соки выпивает. Вот вам пример неправильного ориентира. Секс, а не любовь На каком свидании секс сегодня считается нормой? На втором свидании, четвертом, после месяца отношений? Ответа на этот вопрос я не знаю точно, но если девушка полгода встречается с парнем, и у них до сих пор ничего не было, это покажется многим не только странным, но и ненормальным. Представительницы прекрасного пола потеряли чувство собственного достоинства, любовь к себе и элементарное уважение. Отсутствие моральных ценностей и неуверенность в себе заставляют девушек предлагать свое тело, так как больше удерживать интерес мужчины им нечем. Страх остаться одной вынуждает их идти против своей природы, растрачивая свою женскую энергию. Хотя ни для кого не секрет, что мужчина после получения

Исцеление одиночества

желаемого быстро теряет интерес, и развитие отношений редко его интересует. Но женщина всё равно ему отдается, надеясь таким изощренным способом получить любовь и удержать мужчину. Бывает и такое, что удержать мужчину у нее все-таки получается, но только для сексуальных встреч, в то время как мужчина продолжает искать серьезные отношения. Тогда женщина испытывает боль, обиду, разочаровывается в мужчинах, не понимая, что ее легкомысленное поведение никак не ассоциируется у мужчины с образом его будущей невесты. Чистота и невинность привлекают мужчин и в наше распущенное время. Если девушка показывает себя скромной, не выставляет себя напоказ, а ведет себя с чувством собственного достоинства, то мужчина невольно начинает ее уважать и видеть в ней не девушку на одну ночь, а возможную жену и мать его детей. Многие женщины в этом разговоре наверняка сказали бы: «Но как можно без секса, им же нужно заниматься для здоровья!» Для здоровья нужно правильно питаться, заниматься спортом и духовно развиваться, а не заниматься сексом. Это убеждение тоже пришло к нам с Запада и было успешно подхвачено последователями сексуальной революции. Знаете, от чего заражаются венерическими болезнями? Как передается СПИД? Почему у многих женщин воспаляются придатки? Как раз от занятий сексом, а не от воздержания. Другое известное и не менее распространенное убеждение: «Надо попробовать заняться с ним сексом, вдруг мы окажемся несовместимы, а потом всю жизнь придется мучиться». Поверьте, если люди оказываются совместимы по чакрам, которые отвечают за общие цели в жизни, мировоззрение, взаимопонимание, то на сексуальном уровне происходит адаптация. Когда люди испытывают друг к другу глубокие чувства, то желание доставить удовольствие любимому человеку превышает желание наслаждаться. А это гарант сексуальной адаптации и под темперамент друг друга, и под сексуальные предпочтения. Примером неправильного выбранного ориентира может

Юлия Кравченко

быть другая моя знакомая, которая в отношениях с мужчинами придерживается определенной модели поведения — такой обольстительницы, которая покоряет мужские сердца своей нескрываемой сексуальностью. В итоге уже на первом свидании мужчины стараются продолжить вечер в более интимной обстановке, и если она соглашается, то отношения, как правило, потом не складываются. А если вдруг не соглашается, то отношения всё равно не складываются, так как мужчина чувствует себя обманутым. Как это, поведение было многообещающим, а продолжения нет? Поэтому если вы долгое время одиноки, задумайтесь, возможно, вы тоже поставили за ориентир секс, а не любовь? И ваше поведение привлекает мужчин только на уровне инстинктов? Мужественность, а не женственность «Что, и здесь виноват Запад?» — воскликнете вы. Отчасти. Еще виновата Вторая мировая война, которая унесла жизни десятков тысяч мужчин, оставив на хрупкие женские плечи решение проблем любой сложности. Вынужденно женщины должны были развивать мужские качества характера, чтобы выжить. Иначе никак, ведь обеспечить семью, прокормить себя и детей, выполняя при этом и хозяйственные работы, — всё это вошло в обязанности женщин того времени. А их дочки росли и впитывали в себя и манеру маминого поведения, и качества ее характера, и жесткость, и принципиальность, и мужество. Спустя года такое поведение стало восприниматься нормальным, характер — естественным, реализация в социуме — обязательной. Да еще и движение феминисток с требованиями равноправия. Это уже веяние Запада. Начались стираться границы между женским и мужским началом, выравниваться права, смешиваться обязанности. Даже стиль одежды появился унисекс, и это не считая того, что юбки и платья давно перестали почитаться женщинами, а их выбор пал на брюки как более удобную и комфортную одежду. Но против природы идти нельзя. Точнее, попробовать,

Исцеление одиночества

конечно, можно, но при этом последствия неизбежны. Их мы можем наблюдать сегодня на примере тысяч, даже миллионов женщин. Какая женщина сейчас в почете? Сильная, целеустремленная, волевая, холодная. Многие стремятся к такому образу, стараясь доказать обществу, что они ничем не хуже мужчин. А получается как раз наоборот! Развивая в себе мужские качества характера, женщина начинает энергетически излучать мужскую, солнечную энергию, которая отпугивает настоящих мужчин и притягивает их противоположность. Сильный всегда притягивает в свою жизнь слабого. Один защищает, другой заботится. Один активное начало, другой — пассивное. И если женщина выбирает мужской путь, то она неизбежно притягивает в свою жизнь мягкого, слабого, безвольного мужчину. А требования к мужчинам у нее высокие! От таких несоответствий она начинает страдать, не понимая, куда делись настоящие мужчины. Перевелись, что ли. А они находятся рядом с мягкими, нежными, хрупкими женщинами, которые умеют любить. Рядом с теми, с кем они могут почувствовать свою силу, мужественность, значимость. Кто оценит их помощь и примет ее с благодарностью. Когда женщина культивирует в себе мужественность, а женственность отрицает и закапывает глубоко, то в ней действительно начинает преобладать мужская энергия. Каких мужчин может привлечь в свою жизнь такая женщина? Абсолютно противоположных по энергии. То есть слабых, безынициативных, инфантильных. Часто это мужчины, которым ничего от жизни не нужно, кроме одного: чтобы их никто не трогал. Это ленивые мужчины, в своем большинстве маменькины сынки, абсолютно безответственные. Но есть и другой вариант. Когда женщина сама по себе сильная и излучает мужскую энергию, но при этом она хочет встретить сильного, настоящего мужчину, тогда она долгое время остается одна и не может даже познакомиться с таким мужчиной, не то чтобы создать с ним отношения. Почему? Потому что + притягивается к –, но + не притягивается к +. Слишком сильная женщина не может встретить очень сильного мужчи-

Юлия Кравченко

ну, он энергетически просто к ней не притянется. И здесь нужно либо менять свой + на –, либо соглашаться на мужчину, который будет слабее и в отношениях будет занимать не ведущую, а ведомую роль. Итоги главы: • Очень часто причина женского одиночества кроется в поведении современных женщин, неправильных ориентирах, ценностях, мировоззрении, навязанных Западом. • Женщины хотят, чтобы их любили, а одеваются так, чтобы их хотели. • Женщины хотят создать счастливую семью, но строят успешную карьеру. • Женщины хотят видеть рядом с собой сильного, целеустремленного мужчину, который бы решал все проблемы, но ведут себя так, что не оставляют шансов появиться такому мужчине. • Желание заслужить любовь толкает женщин на секс, который пропагандируется Западом как естественная потребность организма в физическом плане и души — в моральном. • Женское целомудрие обладает невероятной силой, которая притягивает достойного мужчину, создает семью, помогает мужу стать успешным и уважаемым в обществе человеком. • Сильная женщина всегда по своей энергетике притягивает слабого мужчину. Если же у нее есть четкий образ желаемого мужчины, который должен быть сильным и волевым, то она может долгое время оставаться одна, пока не научится проявлять слабость, либо пока не изменит требования к мужчинам.

Исцеление одиночества

Глава 4. Поведение, которое отталкивает мужчин Очень часто бывает так, что женщина не может построить серьезные отношения с мужчиной, так как ведет себя с ними неправильно и своим поведением отталкивает всех потенциальных претендентов на свое сердце. К сожалению, многие женщины этого не осознают и начинают винить в своих проблемах мужчин, называя их козлами, сексуальными извращенцами и так далее. На самом деле, если ситуация повторяется и мужчины сами обрывают отношения, которые едва успели начаться, то причина прежде всего не в них, а в самой женщине. И здесь для того, чтобы осознать свои ошибки, нужно знать, какое поведение отталкивает мужчин.

Юлия Кравченко

Навязчивость Никто из мужчин не любит навязчивых женщин. Кроме того, они их пугают и отталкивают. Мужчины по своей натуре охотники, и, если охотятся не они, а за ними, это вызывает внутренний протест и желание ретироваться. Какое поведение женщины можно назвать навязчивым? Когда она после первого свидания звонит ему первая, интересуется, когда будет следующая встреча. Если мужчина не проявляет активности и инициативы (а он может перестать ее проявлять под ее напором или просто не успеть этого сделать), то она постоянно ему пишет, звонит, делает всё, чтобы они снова пересеклись. У мужчины в это время появляется ощущение, что ему перекрывают кислород и он начинает задыхаться. Естественное желание при этом — отойти на безопасное расстояние и обеспечить себе свободу. Кроме того, такая женщина не вызывает у него интерес. Почему? Потому что женщина, которая интересна и себе, и другим мужчинам, знает себе цену и относится к себе, прежде всего, с уважением. Та, которая навязывается и цепляется, не ценит и не уважает себя, она неинтересна самой себе, а потому, соответственно, неинтересна и мужчине. Почему женщины ведут себя навязчиво? Они могут осознавать, что мужчин отталкивает такое поведение, но продолжать вести себя именно так. Их толкает на это потребность в любви и внимании. В их душе пустота, и им просто необходимо эту пустоту заполнить. Чужим мнением, словами похвалы и одобрения, а также мужским вниманием. Только когда их душа будет полна любви к себе, тогда у них пропадет зависимость от мужчин. Они будут готовы подарить свою любовь, свое внимание, свою заботу и не будут смотреть на мужчин голодными глазами. Доступность Как уже было сказано выше, мужчины по своей натуре охотники, и когда им вообще ничего не нужно делать для того, чтобы женщину добиться, тогда эта женщина не вызывает у них

Исцеление одиночества

уважения. Что легко достается, то не ценится. И если он еще даже не начал ничего делать для того, чтобы она обратила на него внимание, а она уже подошла и сказала: «Возьми меня. Я твоя» — то он ничего делать так и не начнет. Конечно, он ею воспользуется, ведь это просто подарок судьбы — прямо сейчас можно получить наслаждение и удовольствие, которое дарит секс. Женщины надеются, что мужчина заинтересуется ею благодаря близости, но по факту у мужчины после секса нет ни грамма мотивации узнавать женщину дальше и добиваться ее расположения. Мужчины и женщины такие разные, что нам порой непонятна логика друг друга. Но когда мужчина хочет узнать женщину лучше, им движет именно сексуальное желание. Если дать ему это сразу, то желание будет удовлетворено, а тогда какой интерес узнавать ее дальше? Главное, не спешите принимать необдуманные и импульсивные решения. Секс в начале отношений может положить им конец и оставить в вашей душе много боли. И хотя многие девушки соглашаются на близость из страха, что без этого мужчина их попросту бросит, но после секса они все равно остаются у разбитого корыта. Нужно понимать, что мужчины хотят секса всегда, особенно в возрасте до 25 лет. Такая у них природа, что тестостерон бьет в голову и ни о чем, кроме секса, думать им сложно. И они в любом случае будут прощупывать почву, а можно ли с этой девушкой удовлетворить свои желания или она не из легкомысленных. Если спросить у самого мужчины, нужен ли секс в начале отношений, он обязательно ответит утвердительно! Но только от вас зависит ваше будущее. Как вы себя поведете, такое и отношение у него к вам сложится. Или девушка на одну ночь, или на всю жизнь. Или любовница сегодня, или, возможно, жена завтра. Поэтому выбирать вам, кем вы хотите быть и куда завести эти отношения — в постель или в ЗАГС. Если же вы мужчине заявили о своих принципах и нежелании торопить события, а он настаивает на близости, уходите от такого мужчины! Это значит, что ему на вас абсолютно все

Юлия Кравченко

равно, вы ему безразличны как душа. А интересны только как тело. Тело, которое может принести удовольствие. Ни о каких чувствах, естественно, здесь и речи идти не может. А если он говорит, что любит, то врет для того, чтобы добиться от вас близости. Какие только красивые слова иногда говорят мужчины в надежде на секс. И что ваша встреча — это судьба, и что глаза ваши его манят, и что любит он вас безумно. И пообещать может столько, что сам потом будет удивлен своей щедростью. Всё это, конечно, сразу после секса забудется. Да и вообще интерес к вам будет навсегда утерян. Почему мужчины теряют интерес после секса в начале отношений? Потому что он еще не успел заинтересоваться вами понастоящему. Ваш глубокий внутренний мир ему еще неведом, характер тоже не изучен. Симпатия и влечение — это максимум. И если не дать ему возможности узнать вас лучше, то потом он ничего узнавать уже не захочет. Мужчины по природе охотники. Им важно прийти, победить, овладеть и поставить плюсик себе к самооценке. Дальше ему уже не интересно. Поэтому именно этим нам, девушкам, и нужно пользоваться. Держать то, что ему хочется, на вытянутой руке. И приближаться не позволять. И тогда что ему остается? Узнавать вас лучше, добиваться интенсивнее, время проводить чаще. Возможный секс — сильная мотивация для мужчины. И вот когда он начнет узнавать вас лучше, тогда могут появиться более глубокие чувства. Доверие, желание заботиться, принятие, любовь. И если на этом этапе отдаться мужчине, то большая вероятность, что близость не разлучит вас, а наоборот, сплотит. Поэтому так важно не идти на поводу у мужчины и не соглашаться на секс в начале отношений. Отношениями вообще руководит именно женщина, она направляет их, строит. Но делает это мягко, игриво и мудро. А если мужчине нужен только секс и ничего больше, зачем тогда такой мужчина нужен? И когда девушки, которые приходят ко мне на консультацию, говорят о том, что боятся отказать, бояться потерять мужчину, который манипулирует ими, то их самооценка всегда

Исцеление одиночества

оказывается на нуле. Уважайте себя, не давайте собой пользоваться, иначе о каких серьезных отношениях вообще может идти речь? Мужчина всегда относится к девушке так, как она относится к себе. Помните об этом, когда соглашаетесь на секс в начале отношений. Если продолжать тему доступности, то женщина может оттолкнуть мужчину не только слишком быстрой близостью. Женщина может быть недоступной в сексуальном плане, но при этом быть доступной во всех остальных смыслах. Как это? К примеру, он обещал позвонить и пригласить вас на свидание, но несколько дней от него не было новостей. И вот он звонит вам в 10 часов вечера и говорит, что хочет увидеться. Прямо сейчас. Как на это отреагирует девушка, которая знает себе цену? Скажет ему, что она уже ложится спать и что так поздно она не ходит на свидания. Кроме того, она ему намекнет о том, что приглашать ее на встречу нужно заранее, если он, конечно, хочет, чтобы встреча состоялась. Как поступает женщина, которая не ценит и не уважает себя? Она радостно соглашается и начинает собираться на свидание, хотя только вышла из душа и собралась ложиться спать. Когда вы ставите мужчину на первое место, он сначала вылезет вам на голову, а потом просто потеряет к вам интерес. Хотите, чтобы ваши отношения развивались, становились серьезнее, а он относился к вам уважительно? Тогда не ведите себя доступно! Меркантильность Ни один мужчина не хочет быть использован. И если женщина начинает с ним отношения ради денег, то рано или поздно он это поймет и закончит отношения. Для того чтобы вы могли оценить, насколько вы меркантильны, думаю не лишним будет дать определение этому термину. Если вы хотите встретить мужчину обеспеченного и состоятельного, потому что вы считаете себя достойной этого, потому что вы

Юлия Кравченко

хотите, чтобы он мог дать и вам, и вашим будущим детям хорошее будущее, это не меркантильность, это здоровый уровень самооценки. Меркантильность — это когда вы хотите получить материальные блага через мужчину. То есть вам мужчина сам по себе не нужен, а интересен только потому, что может вам что-то оплатить, подарить. У нас в обществе принято считать девушек, которые обращают внимание на статус мужчины, меркантильными. Именно поэтому девушки, боясь показаться таковыми, на первом свидании могут гулять с парнем в десятиградусный мороз по парку и мерзнуть. А сказать, мол, давай в кафе зайдем, неудобно, вдруг он подумает, что ей деньги его нужны. Так, девушка может пойти на свидание с мужчиной после работы в кафе и сидеть пить чай. И ничего, что на самом деле она готова съесть всё это меню, такая она голодная. Надо молчать, а то вдруг он подумает, что ей лишь бы покушать за его счет. А если она спросит его о том, доволен ли он своим положением или есть ли у него машина, так это всё, пиши пропало. Сразу подпишется под тем, что она меркантильная. Сколько я видела девчонок, которые даже на шуточное пожелание встретить хорошего мужчину с достатком, сразу испуганно отвечали, мол, это совсем необязательно. С милым же рай и в шалаше. Главное, чтобы человек был хороший. Конечно, главное, чтобы был хорошим. Согласна. Но почему этот хороший человек не может быть с достатком? Неужели вам не хочется, чтобы ваши дети росли в хороших условиях. Чтобы ваш муж смог дать им возможность учиться там, где они захотят? Или просто возможность ни в чем не нуждаться? И мне кажется вполне нормальным, если женщина интересуется материальным положением мужчины. Если она не развлечься на его деньги хочет (это уже меркантильность), а ищет мужчину для серьезных отношений и создания семьи. А вообще каждая девушка ищет такого, которого она по своему мнению, достойна. Если она высоко себя ценит

Исцеление одиночества

(и не безосновательно), то ей будет важно, чтобы мужчина имел хороший достаток или, по крайней мере, целеустремленность этот достаток получить. Если женщина с низкой самооценкой, тогда она будет искренне считать, что думать о деньгах мужчины — это край меркантильности. Вот и проверьте, кстати, заодно, какая у вас самооценка. Кто же тогда меркантильная женщина? Меркантильной можно назвать ту девушку, которая охотится за богатыми мужчинами с целью воспользоваться их деньгами. Она не ищет любви, серьезных отношений, ее интересуют дорогие подарки, шикарные рестораны, отдых за границей. Мужчины таких девушек пусть не сразу, но со временем выводят на чистую воду и заканчивают отношения. Такие девушки долгое время прыгают из одних отношений в другие, так как у них неправильные приоритеты и ценности. Хотите создать счастливую семью? Долой меркантильность! Негативное восприятие мира У мужчин в жизни хватает проблем. Перед ними каждый день стоит много задач: реализовывать себя в социуме, зарабатывать деньги, решать проблемы и принимать решения. В отношениях с женщиной ему хочется расслабиться, напитаться силами и отдохнуть. Как это можно сделать с женщиной, которая вечно всем недовольна и которой всё не так? Согласитесь, что сделать это очень сложно. Мужчин всегда тянет на тепло, на свет, на любовь. И если женщина привыкла акцентировать свое внимание на негативе, постоянно в плохом настроении и жалуется мужчине на жизнь, то это не вдохновляет, не окрыляет, а наоборот, удручает. Мужчины стараются избегать таких женщин, а потому те долгое время могут оставаться в одиночестве, и от этого еще сильнее страдать. Учитесь замечать наполовину полный стакан, а не наполовину пустой. Учитесь радоваться жизни, замечать приятные мелочи и почаще улыбаться. Итоги главы:

Юлия Кравченко

• Часто бывает так, что женщина не может построить серьезные отношения с мужчиной, так как ведет себя с ним неправильно и своим поведением отталкивает всех потенциальных претендентов на свое сердце. • Никто из мужчин не любит навязчивых женщин. Кроме того, они их пугают и отталкивают. Мужчины по своей натуре охотники, и если охотятся не они, а за ними, это вызывает внутренний протест и желание ретироваться. • Когда мужчине вообще ничего не нужно делать для того, чтобы женщину добиться, тогда эта женщина не вызывает у него уважения. • Ни один мужчина не хочет быть использован. И если женщина начинает с ним отношения ради денег, то рано или поздно он это поймет и закончит отношения. • Если женщина привыкла акцентировать свое внимание на негативе, постоянно в плохом настроении, жалуется мужчине на жизнь, то это не вдохновляет, не окрыляет, а наоборот, удручает. Мужчины стараются избегать таких женщин.

Исцеление одиночества

Глава 5. Неоконченные отношения Марина очень хотела создать свою семью и свое собственное счастье. Она мечтала не только о любви, уважении, детях. Она страстно хотела быть для своего мужчины единственной, проводить с ним вместе вечера, выходные, праздники. Ездить в совместный отпуск. Почему она мечтала о таких, казалось бы, очевидных для отношений вещах? Потому что уже три года она встречалась с женатым мужчиной. Он с самого начала ничего ей не обещал, сразу сказал, что из семьи уходить не собирается. Да и она понимала, что на чужом несчастье свое счастье не построить. Просто влюбилась, просто увлеклась. Просто вновь ощутила себя женщиной. Для себя же она решила, что как только на горизонте появится достойный мужчина, как она порвет эти бесперспективные отношения. Но время шло, шли месяцы, а затем и годы, а другой мужчина всё не встречался. И тогда она обратилась ко мне на консультацию. (Имя вымышленное и рассказываю ситуацию я с ее разрешения.) Вот тогда она и поняла, почему эта встреча никак не произойдет.

Юлия Кравченко

Рядом с женщиной на энергетическом уровне всегда есть одно «вакантное» место. И если она встречается с мужчиной, заботится о нем, любит его, думает о нем, проводит с ним время, вступает в сексуальный контакт (необязательно все пункты сразу, можно что-то из них), то она дарит ему свою силу и женскую энергию. Раз идет энергообмен между инь и ян, значит, Вселенная понимает: вакантное место занято. И просто не направляет к ней других кандидатов. Конечно, бывают исключения. Жизнь слишком многогранна, чтобы втиснуться в какие-то рамки и правила. Но в большинстве случаев, к сожалению, происходит именно так. И когда женщина разрывает отношения, которые не могут в силу обстоятельств перерасти в нечто более серьезное, то вскоре в ее жизни начинают попадаться и другие мужчины. Так случилось и с моей клиенткой. Она приняла решение расстаться с женатым мужчиной, захотела его вычеркнуть из своей жизни и своего сердца. Для этого мы сделали с ней практику на разрыв энергетических связей, поработали над ее самооценкой (так как с женатыми всегда встречаются женщины, у которых проблема с самоценностью) и составили образ желаемого мужчины. Через три месяца после того, как Марина закончила отношения с прежним мужчиной, она «случайно» встретила человека, который теперь стал ее мужем. Важно понимать, что вакантное место воспринимается Вселенной как занятое, не только когда женщина находится в отношениях в прямом смысле. Она может быть уже долгое время одна, но мысленно зависать в прошлых отношениях. Если она думает о своем бывшем мужчине, продолжать страдать из-за их расставания, испытывать зависимость от этих отношений, обижаться, злиться, мстить, то она всё также будет отдавать свою энергию этому мужчине, как если бы он был рядом с ней. Поэтому если вы хотите начать новые отношения, начинать их нужно с чистого листа. Не должно быть никаких связей на стороне, мыслей о бывших, секса с другими мужчинами.

Исцеление одиночества

Только тогда Вселенная поймет: вы готовы дарить свою энергию, готовы выполнять свое женское предназначение, а для этого вам нужен мужчина. Итоги главы: • Рядом с женщиной на энергетическом уровне всегда есть одно «вакантное» место. И если она встречается с мужчиной, значит, это место занято. • Важно понимать, что вакантное место воспринимается Вселенной как занятое, не только когда женщина находится в отношениях в прямом смысле. Она может быть уже долгое время одна, но мысленно зависать в прошлых отношениях. • Если вы хотите начать новые отношения, начинать их нужно с чистого листа. Не должно быть никаких связей на стороне, мыслей о бывших, секса с другими мужчинами.

Юлия Кравченко

Глава 6. Вам выгодно быть одной Очень часто причиной женского одиночества являются неосознаваемые выгоды, реализовать которые и старается изо всех сил подсознание, обеспечивая своей владелице «желанное» одиночество. А зачем Вселенной организовывать вашу встречу со второй половинкой, если подсознательно вы вовсе не хотите менять ситуацию? Давайте рассмотрим, какие скрытые выгоды сохранить свое одиночество бывают. Вы боитесь потерять свободу Неудачные примеры негармоничных отношений между мужчиной и женщиной могу вселить страх, что именно так будет и у вас. Возможно, в вашей семье отец ограничивал свободу матери, ревновал ее, не давал заниматься любимым делом. Или у вас есть подруги, которые живут, словно в клетке, и страдают в таких отношениях. В любом случае этот подсознательный страх потерять свободу может быть причиной вашего одиночества. Для того чтобы отпустить этот страх на волю, нужно понять,

Исцеление одиночества

что далеко не все отношения запирают женщину в клетку, где она приносит свою свободу в жертву во имя любви. Как правило, такое бывает лишь в тех отношениях, где нет места настоящим чувствам, а есть место зависимости, комплексам и самовыражению за счет своего партнера. Если же отношениями правит любовь, тогда единственное желание, которое возникает, — чтобы любимый человек был счастлив. В таких отношениях у каждого из влюбленных есть свое личное пространство, свое личное время, свои личные интересы. Единственное, что ограничивает свободу — это верность. Но если вы любите человека, тогда вы никогда ни при каких условиях и думать не захотите о ком-нибудь другом. И будете счастливы хранить верность одному единственному человеку — вашему избраннику. Поэтому прямо сейчас положите на одну чашу весов общение с другими мужчинами, флирт, кокетство, сомнительную пользу от возможности сексуальных связей, а на другую — настоящую любовь, взаимопонимание, поддержку, доверие, радость материнства и женское счастье. Что перевесит? Сделайте выбор осознанно и взвешенно. Если всё же вторая чаша весов окажется тяжелее, тогда скажите своему подсознанию: «Я делаю выбор в пользу гармоничных отношений с мужчиной. Я хочу этого». Вы не хотите подчиняться требованиям другого человека Конечно, у него будут требования. Возможно, он терпеть не может, когда женщина ходит по квартире голая, или наоборот, он это предпочитает. Или у него есть особые предпочтения в еде. А может в сексе. Или вообще в жизни. Но я открою вам секрет. У вас тоже есть требования. Может, вы о них еще не знаете, но они обязательно есть. Скорее всего, это уже целый список под названием «каким он должен быть». И вы тоже не собираетесь мириться с его храпом, разбросанными носками или посиделками с друзьями допоздна. Но когда два человека любят друг друга, то требования обсуждаются и влюбленные приходят к компромиссу, который

Юлия Кравченко

устраивает обоих. Поэтому если причина вашего одиночества в том, что вы, пусть даже подсознательно, не хотите подчиняться требованиям мужчины, значит, вы еще не готовы к серьезным отношениям и жизнь потому и не сводит вас со второй половинкой, так как еще не пришло время. Вами руководит страх оказаться плохой женой и матерью Вы боитесь, что не справитесь с возложенными на вас обязанностями, а потому подсознательно избегаете серьезных отношений. Если это так, задумайтесь, сколько на свете существует женщин. Практически все они становятся сначала женами, а затем мамами. И справляются со всей ответственностью, учатся справляться. Чем вы хуже всех них? Спросите свою маму, бабушку, тетю, многое ли они умели, когда выходили замуж? Моя мама, к примеру, совсем не умела готовить и вынуждена была экспериментировать у плиты, подавая на стол горелую жареную рыбу. Да, сначала было непросто. Но она справилась. Каждая женщина справляется. А вы чем хуже? Когда вы осознаете, что каждый день своей жизни мы чемуто учимся и всё равно в каком-то вопросе остаемся несовершенными, вы выдохнете. И ваш будущий муж, кстати, может бояться оказаться плохим мужем и отцом, так что, вам теперь не жениться, что ли? Людям свойственно бояться неизвестности, испытывать неуверенность перед новым этапом своей жизни. Вы не одна такая. Главное, верить в себя и не позволять своему страху быть причиной своего одиночества. Вы не хотите разочароваться в своем партнере В конфетно-букетный период он кажется идеальным мужчиной, тем, кого вы искали всю свою жизнь. Посланным свыше. Предназначенным судьбой. Родственной душой. Кажется, что в нем нет недостатков, одни только достоинства. А потом, когда отношения переходят на другой этап, он оказывается совершенно другим человеком. Уже не таким идеальным, точнее наоборот, вы видите одни лишь недостатки и не понима-

Исцеление одиночества

ете, куда делись те достоинства, которыми он вас покорил. Вы не знаете, как дальше жить с этим человеком, особенно если ваши отношения уже оформлены и у вас подрастает ребенок. Вы этого боитесь? Страх разочароваться в своем партнере может обеспечивать вам одиночество до тех пор, пока вы не разберетесь со своим подсознанием. Я вам сейчас открою секрет. Сценарий, описанный выше, — это правда. Так случается всегда и является неизбежным в любых отношениях. Но этого не нужно бояться, потому что это естественно! Выглядеть лучше, чем есть на самом деле, — природная защита, которая автоматически включается в человеке, когда нужно кому-нибудь понравиться. А особенно если речь идет о представителе противоположного пола, к которому влекут его флюиды. Жадный сразу становится щедрым, безалаберный — ответственным, равнодушный — заботливым. А свою избранницу он также видит идеальной спутницей жизни. Все свои недостатки она тщательно прячет, да так, что найти их просто нереально. Из неопрятной она вдруг превращается в аккуратную, из эмоциональной — в умиротворенную. Всё в ней говорит о том, что лучше найти невозможно. Вот так и сходятся двое влюбленных, видя перед собой лишь то, что каждый из них позволяет видеть. Казалось бы, почему сразу не предстать перед избранником самим собой, зачем нужно стараться быть лучше, чем есть на самом деле? Всё дело в страхе. И мужчина, и женщина боятся, что если партнер увидит их истинное лицо, то любовь пройдет и снова наступит одиночество. А вот когда проходит время, супруги узнают друг друга заново, открывая всё новые грани характера своего возлюбленного. Те хорошо спрятанные грани. Они вдруг начинают проявляться, приводя партнера в замешательство. И начинаются ссоры: «Так вот ты, оказывается, какой» и «А до свадьбы ты таким не был!» И летят друг в друга тарелки и острые, обидные слова. Знаете, как ответили мне, пятилетней девочке, родители на вопрос: «А что такое любовь?» Они сказали: «Это когда кто-

Юлия Кравченко

то шарахает тебе по голове молотком, и ты выходишь замуж. А когда очнешься, уже поздно». Но это естественный этап отношений! Слышали о кризисах в семейной жизни? Так вот, первый кризис как раз и возникает потому, что супруги знакомятся друг с другом заново, показывая не самые лучшие свои стороны, которые так тщательно скрывали. Принять своего избранника таким, какой он есть, и есть первый урок семейной жизни. Полюбить не только достоинства, а и недостатки. Тогда отношения переходят на другой уровень и становятся еще крепче, а любовь еще сильнее. Поэтому, если у вас есть такой страх, трансформируйте его в осознание неизбежности разочарования в своем партнере, но воспринимайте это как укрепление чувств. Вы боитесь, что отношения заведут вас в тупик и наступит болезненное расставание Другими словами вы боитесь развода. Остаться снова одной, а может, еще и с ребенком на руках. И страх ваш может перевешивать желание создать семью. Подумайте, так ли это? Я знаю таких людей, которые боятся идти работать. Их преследует страх, что их оттуда уволят. Я знаю людей, которые никогда не ездят на машине. Они боятся разбиться. Я даже знаю одного человека, который боится выйти из своей квартиры на улицу. Не знаю, почему, но его тоже преследуют приступы панической атаки. Подумайте, сколько они теряют возможностей в жизни только потому, что боятся? Но чем вы лучше, если вы не хотите семью из-за страха ее потерять? Люди притягивают в свою жизнь как раз то, чего они больше всего боятся, поэтому вам нужно проработать свой страх и отказаться от него. Вы не готовы отказаться от своих привычек и менять устоявшийся образ жизни Что ж, ваше право. Но тогда не нужно страдать оттого, что все подруги уже давно замужем. Знаете такую поговорку: «Для

Исцеление одиночества

того чтобы подняться на ступеньку выше, нужно оторвать ногу от предыдущей ступеньки»? Если же вам дорого всё, что связывает вас с той ступенькой одиночества, на которой вы сейчас стоите, вы никогда не подниметесь выше. Поэтому здесь необходимо вспомнить весы, на чаше которых мы с вами уже взвешивали чуть выше другую неосознаваемую выгоду. Только теперь на одной чаше весов ваши привычки, а на другой — семейное счастье. И решайте сами, что для вас перевесит. Иногда бывает так, что женщина испытывает навязчивое желание создать семью. Но если задать ей правильные вопросы, то выясняется, что на самом деле ей важно в данный момент времени совершенно другое. Она хочет реализовать свои творческие способности, подняться по карьерной лестнице или просто кайфануть от жизни и посмотреть мир. Почему же тогда она твердит о том, что всё равно она хочет замуж? Возможно, на нее давят родители и при каждом удобном случае напоминают ей, что пора бы обзавестись внуками. Возможно, ее достают с неудобными вопросами «а когда уже ты выйдешь замуж?» подруги и знакомые, которые уже давно нашли свои вторые половинки. Бывает так, что давление со стороны создает иллюзию, будто вы тоже этого хотите. И вы в какой-то момент в это поверите и начнете испытывать дискомфорт от того, что вы до сих пор одна. А потом, если зациклиться на этой мысли, то возникнет навязчивое желание как можно скорее устроить свою личную жизнь, чтобы все от вас, наконец, отстали! И если это не получится сделать долгое время, то в душе родится страх, что этого никогда не случится. А страх одиночества отдаляет долгожданную встречу с суженым еще дальше. Об этом, собственно, и следующая глава. Итоги главы: • Причиной длительного одиночества может быть одна из неосознаваемых выгод, которые блокируют возможность выйти замуж и создать счастливые отношения.

Юлия Кравченко

Кратко перечислим неосознаваемые выгоды одиночества: • Женщина боится потерять свободу. •Женщина не хочет подчиняться требованиям другого человека. • Женщина боится оказаться плохой женой и матерью. • Женщина боится разочароваться в своем партнере. • Женщина боится, что отношения зайдут в тупик и будет болезненное расставание. • Женщина не готова отказаться от своих привычек и поменять устоявшийся образ жизни. • Для того чтобы привлечь в свою жизнь мужчину, необходимо быть честной перед собой и признаться в том, есть ли у вас одна (или несколько) выгод вашего одиночества. После этого с помощью аффирмаций можно трансформировать негативное убеждение на позитивное.

Исцеление одиночества

Глава 7. Страх одиночества Мы получаем в своей жизни то, о чем думаем, что рисуем в своем воображении, о чем мечтаем и чего… боимся. К сожалению, страх захватывает человека полностью, не оставляя возможности светлым мыслям поселиться в голове. Как часто вы думаете: «Я встречаю хорошего мужчину, мы влюбляемся друг в друга и женимся»? В лучшем случае редко, а скорее всего, и вовсе никогда. А вот мысли «Неужели я так и останусь одна? Где я найду настоящего мужчину? Наверное, я обречена на одиночество» — скорее всего, частые гости в вашем воображении. Вселенная всегда реализует те образы, которые мы представляем. Поэтому если вы будете мысленно прокручивать неблагоприятное развитие событий, представлять свое одиночество в дальнейшем и уже сейчас испытывать от этого страдания, то ваше будущее будет предопределено. Вам это нужно? Если нет, тогда срочно начинайте работать со своими страхами. Еще один страх, который также приводит к одиночеству, —

Юлия Кравченко

страх снова испытать стресс в отношениях. Если у вас в прошлом были болезненные отношения с противоположным полом и они принесли вам много страданий, то вы подсознательно боитесь вновь встретить человека, который причинит вам боль. Вселенная и в этом случае работает по тому же принципу: реализует то, чего вы боитесь. Получается, что вам на жизненном пути постоянно будут попадаться мужчины, которые будут причинять вам боль. В результате все эти отношения будут окончены, а вы опять одиноки. И в первом, и во втором случае оба страха — всего лишь следствие еще более глубинной проблемы, идеализации отношений и семьи. Что это значит? Один из любимых способов воспитания высших сил — как раз показать нам, что жизнь возможна и без того, без чего нам кажется невозможной. К примеру, возьмем одиночество. Прямо сейчас представьте, что вы никогда так и не встретите своего суженного, не выйдете замуж и будете одиноки до конца жизни. Что вы испытали? Если легкое беспокойство, грусть, надежду, что, может быть, можно это как-то исправить, тогда всё нормально и высшим силам не за что вас воспитывать. Но если же вы испытали настоящий ужас и похолодели от перспективы пожизненного одиночества, если вы почувствовали безысходность и нежелание вообще так дальше жить, тогда знайте: вы идеализируете отношения в своей жизни. И ваше сегодняшнее одиночество может быть последствием такой идеализации. Чтобы исцелить свою душу от ненужных страхов и идеализации отношений в жизни, нужно проделать ряд практических упражнений. Работа над исцелением души 1. Освобождение от страхов Арт-терапия Возьмите лист бумаги и акварельные краски. Если вы осо-

Исцеление одиночества

знаёте, чего больше всего боитесь в этой жизни, тогда смело приступайте к работе. Если же не имеете ни малейшего понятия, не придумывайте себе страх. Он есть в любом случае и вырвется на волю, как только вы начнете рисовать. Просто прислушайтесь к своим ощущениям. Какой цвет из предлагаемой палитры вас больше всего привлекает сейчас, когда вы думаете о том, что вы чего-то боитесь? Смело воспользуйтесь этим цветом. А теперь начните что-то рисовать. Пусть это будет сначала лишь пара линий или непонятная абстракция, но затем рисунок начнет приобретать форму и образ вашего страха. Придет и осознание, что вы рисуете. Позвольте себе закончить рисунок. А после посмотрите своему страху в глаза. Вот он перед вами. Он вышел из вас и очутился на листке бумаги, который вы держите перед собой. Порвите его на мелкие кусочки! Избавьтесь от страха. Он больше не управляет вашей жизнью. Остатки можно сжечь, если захотите. А теперь вздохните свободно! Медитация Сядьте удобно, предварительно позаботившись, чтобы вас никто не отвлекал и вы находились в полной тишине. Закройте глаза. Расслабьте каждую часть вашего тела, каждую мышцу. Представьте, что ваше тело становится невесомым, как облако. А теперь посмотрите вглубь своего организма. Вы увидите все свои органы, работающие в единой системе, бегущую кровь… В какой части вашего тела вы ощущаете дискомфорт? Прислушайтесь к ощущениям. Как выглядит этот дискомфорт, какого он цвета, формы, размера? Приблизьтесь к нему и задайте вопрос: «Чего ты боишься?» Услышьте, что он вам ответит. Поговорите с ним. Это ваш страх. Скажите ему, что вы благодарны за то, что он был в вашей жизни, что вы принимаете его и отпускаете. Пропустите через себя золотистый поток и представьте, как страх растворяется в этом золотистом потоке, исчезает навсегда. Работа со страхами по Лууле Виилме Страх уйдет из вашей жизни, нейтрализуется прощением, считает американская писательница Лууле Виилма. Прощение

Юлия Кравченко

в мыслях имеет такую же силу воздействия, как прощение, высказанное вслух. Поэтому мысленно необходимо простить человека, который вас обидел (напугал), себя за то, что вы приняли обиду или страх в свою жизнь, и попросить прощения у своего тела (или конкретного органа) за то, что вы впустили негативную эмоцию. Я прощаю тебя за то, что ты… Я прощаю себя за то, что я… Я прошу прощения у своего тела за то, что я… Перевоплощение страхов Представьте ваш страх как живое существо, которое живет внутри вас и руководит вашей жизнью. Он желает вам только счастья и пытается оградить вас от того, чего сам боится. Страх нельзя уничтожить, ведь один из законов физики звучит: «Энергия не возникает из ничего и не может исчезнуть в никуда». А это значит, что страх можно только трансформировать и наделить положительной энергией. Представьте, как ваша сердечная чакра в области груди переполнена любовью. Направьте золотой поток из сердечной чакры в самую сердцевину своего страха и поливайте его до тех пор, пока он не станет светиться. Постарайтесь испытывать при этом чувство глубокой благодарности и любви как к страху, так и к своему одиночеству. Примите его в своей жизни как время для подготовки к серьезным отношениям. Таким образом негативная энергия страха будет трансформирована в энергию благодарности и любви, которая будет сопровождать вас дальше по жизни. Выговаривание страхов Для этой методики совсем необязательно иметь лучшего друга и товарища, который будет вас слушать. Совсем наоборот: скорее всего, его надолго не хватит. Ведь выговориться надо не один, а много раз. Что нужно говорить? О своем страхе одиночества, страхе испытать снова боль. О прошлых своих отношениях, которые принесли вам много страданий. И всё это в подробностях. Лучше всего выполнять данное упражнение перед зеркалом, рассказывая о своих переживаниях себе само-

Исцеление одиночества

му. Как вариант, можно вести дневник освобождения от страхов и записывать всё туда. Если вы предпочтете работать с бумагой, записи потом нужно будет сжечь, как и при занятии арт-терапией. 2. Избавление от идеализации Самопрограммирование на позитив. Составление аффирмаций Аффирмация — это короткая фраза, которая несет в себе положительную установку и направлена на изменение негативного убеждения при многократном ее повторении. Прежде чем составлять аффирмации, необходимо определить негативные убеждения, с которыми и нужно будет работать. Негативные убеждения — это программа, заложенная в детстве либо приобретенная со временем, отравляющая вашу жизнь. Определить убеждения не сложно. Сядьте удобно, расслабьтесь. Возьмите в руки ручку и пишите: • Все мужчины (женщины)… • Я не достойна… • Деньги… • Я никогда не смогу… • Создать семью… • Мир вокруг… • Мое здоровье… Этот список можно еще продолжить, добавляя различные сферы жизни или ваши ценности. Если вы знаете, с чем именно у вас проблемы, можете работать прежде всего с этой сферой. Когда вы продолжаете фразы, вы пишете столько раз продолжение, сколько вам приходит в голову. Только когда написать уже совсем нечего, переходите к следующей фразе. Например: • Все мужчины сволочи. • Я не достойна любви. • Деньги зарабатываются тяжким трудом. • Я никогда не смогу полюбить. • Создать семью сложно. • Мир вокруг жесток.

Юлия Кравченко

• Мое здоровье меня подводит. Все эти фразы негативные, то есть являются разрушающими для вашей жизни. Из всего этого видно, что вы отрицательно относитесь к мужчинам, боитесь открыться им, так как соответственной установкой притягиваете в свою жизнь не очень хороших мужчин. Исходя из этого, вы не понимаете, как с такими мужчинами можно вообще создать семью. Денег, как видно по убеждениям, у вас мало, и достаются они вам очень тяжело. Это наверняка убеждение, заложенное вашими родителями. А вы продолжаете жить по их правилам. Мир кажется жестоким и неуютным, вы не чувствуете себя в безопасности. Здоровье всего этого, конечно, не выдерживает и подводит вас. Вот и краткая история жизни. И всё ведь верно, как ни странно. Теперь, когда перед глазами есть ключ к решению проблем, можно начинать работать. Создайте предложение, абсолютно противоположное написанному. Только, внимание, избегайте частицы «не»! Это очень важное правило: аффирмации следует составлять в настоящем времени и без отрицаний. • Все мужчины, которые встречаются мне в жизни, хорошие и порядочные. • Я достойна взаимной любви. • Деньги зарабатываются легко и с удовольствием. • Я влюбляюсь взаимно в замечательного мужчину. • Создать семью легко и приятно. • Мир вокруг справедлив. • Мое здоровье очень хорошее. Вот перед вами формула вашего счастья и решение всех ваших проблем. Позитивные установки следует постоянно мысленно повторять, можно много раз в день записывать их на бумаге. Работу нужно продолжать в течение 3–4 месяцев. Повторяя определенную информацию, мы на уровне подсознания впитываем ее, запоминаем, а затем начинаем в это верить. А когда вы верите, что жизнь прекрасна, то так всё и происходит!

Исцеление одиночества

Изменение стандартов. Отказ от осуждения Любимый способ воспитания высших сил — это организовать человеку ту ситуацию, в которой он осуждал других людей. А осуждение — всегда обратная сторона идеализации. Например, вы считаете, что без семьи жизнь бессмысленна и невозможна. Если вам повстречается человек, который будет считать иначе, и скажет вам, что никогда и ни за что не создаст семью, вы начнете его осуждать, так как его взгляды полностью противоречат вашим. В этом осуждении и заключается ключевой момент плана высших сил избавить вас от идеализации. Вот проходит время, а вы так и не смогли встретить своего человека и создать семью. Привыкли уже жить одиноко, и мысль о том, что перед вашими глазами кто-то будет мелькать, вызывает лишь раздражение. Вуаля! Цель достигнута, вы оказались в том же положении, что и человек, которого вы когда-то осуждали. Поэтому один из действенных способов избавления от идеализации — отказаться от осуждения. Согласитесь, что бревно в своем глазу не видно, а вот соринки в чужих глазах заметны сразу. Не стоит забывать, что мы родились проходить свои уроки, а не оценивать чужие. А осуждая, мы вместо того, чтобы разобраться со своей жизнью, наблюдаем за другими людьми. Наблюдаем и оцениваем. А кто мы такие, чтобы судить? Мы такие же, как они, не лучше и не хуже. Ведь если бы мы были святыми, то не жили сейчас на Земле. Взгляд с другой стороны Слышали известную поговорку: «Не можешь решить проблему, измени к ней отношение»? Так вот это и означает — избавиться таким способом от идеализации. Ведь посудите сами: то, что для вас является большой проблемой, для другого человека может ничего не значить. Случись одна и та же ситуация с двумя разными людьми, а результат может быть прямо противоположный: один счастлив, а другой страдает. Это лишний раз доказывает, что всё в нашей голове! Воспитание, убеж-

Юлия Кравченко

дения, стереотипы — всё это влияет на наше восприятие действительности. И наши «хорошо» и «плохо» могут совсем не совпадать с мировоззрением других людей. Следовательно, избавиться от своей идеализации и решить этим проблему можно, изменив к ней отношение. Решить проблему, решив, что это вовсе не проблема. Звучит странно и смешно, но такой подход — прямой способ избавления от идеализации. А когда мы перестаем в своей жизни что-то идеализировать, то высшим силам уже нет нужды нас воспитывать и лишать этого. Итоги главы: • Мы притягиваем в свою жизнь то, чего боимся. Поэтому страх остаться одной приводит к неизбежному одиночеству, а страх снова испытать стресс в отношениях — к тому, что следующие отношения непременно принесут много боли и страданий. • Распространенная причина одиночества — идеализация семьи и отношений с противоположным полом. Это значит, что когда вы допускаете мысль о том, что так и останетесь одиноки, то испытываете настоящий ужас. Всё это приводит к нарушению энергетического баланса во Вселенной, и вы будете до тех пор одиноки, пока не осознаете, что жизнь прекрасна при любых обстоятельствах. • Для того чтобы все-таки создать семью, нужно освободить все свои страхи и избавиться от идеализаций. Сделать это можно различными способами, приведенными в главе. • Осуждая, мы вовлекаемся в опасную игру, так как высшие силы очень любят воспитывать, ставя осуждающего человека на место осуждаемого. Если вы когда-либо осуждали кого-то из-за похожей с вами ситуации, искренне покайтесь, дайте понять высшим силам, что вы усвоили урок.

Исцеление одиночества

Глава 8. Заниженная самооценка Ваши дела с мужчинами пойдут лучше, если вы сами возвыситесь в собственных глазах. М. Кент Почему одни женщины несчастны в отношениях с мужчинами, страдая от их вечного пьянства, насилия, агрессии или, наоборот, равнодушия, измен, холодности, а другие счастливы с настоящими заботливыми и верными мужчинами? Причина такой, казалось бы, несправедливости, кроется в самооценке женщины. Рядом с ней находится именно тот мужчина, которого она, по своему же мнению, достойна. Подсознание формирует планку, выше которой женщина не разрешает себе прыгнуть, не позволяет хотеть. Как проверить, насколько высок уровень такой планки у вас? Для этого ответьте на такой вопрос: «А что для вас вообще достойные отношения?» Задумайтесь, допустимо ли для вас, чтобы мужчина вам лгал, оскорблял, унижал? А если он

Юлия Кравченко

любит выпить, посорить деньгами? Или если у него денег вообще нет? Были бы вы с ним рядом? А теперь представьте, что вас добивается видный, успешный мужчина. Целеустремленный, обязательный, добрый и душевный. Словом, мужчина — мечта. И денег у него много, и чувства у него к вам настоящие. В перспективе действительно достойные отношения. Как вы отреагируете? У меня была знакомая, которая всю жизнь искала именно такого мужчину. Мечтала о нем, хотела, ждала. Всех остальных игнорировала, ведь они по сравнению с таким выдуманным идеалом явно не дотягивали. И вот он появился в ее жизни. Удивительно как. Непонятно откуда. Но появился. Как будто сошел с картинки: красивый, подтянутый, дорого одетый, образованный, интеллигентный. И начал ее добиваться. Она сходила с ним всего один раз на свидание и… отшила его. Как оказалось, ей было некомфортно, неловко, неудобно, что ТАКОЙ мужчина обратил на нее внимание. Ведь где он (!), а где она… И как же она может отнимать его время? Помню, тогда все были поражены, как она могла упустить такого жениха. А она просто считала себя недостойной. Хоть и умная, и красивая, и хозяйка хорошая. Почему вы считаете себя недостойной семейного счастья? Возможно, потому что у вас есть лишний вес, или потому что вы вспыльчивая и обидчивая особа? А может, всему виной эти противные веснушки? Или кривые зубы, как у другой моей знакомой. Она всегда смеется, прикрывая рот рукой, чтобы собеседник не обратил внимания на такой изъян. А когда однажды после вечеринки симпатичный парень захотел проводить ее домой, она отказала, в ужасе убегая от него как можно скорее. А всё потому, что сильно комплексовала из-за неправильного прикуса. А вдруг это была ее судьба? Получается, что благодаря необоснованным комплексам она могла упустить свою любовь. Грустно. Но ведь не она одна такая! Сколько девушек не любят себя и не могут смотреть на свое отражение в зеркале. Как много нас, женщин, считают свою внешность непри-

Исцеление одиночества

влекательной. Выйти из дома без макияжа становится похоже либо на фантастическую случайность, либо на необходимость в порядке исключения. В основном мы тщательно красимся, десятки раз недоверчиво разглядывая результат в зеркале. А какой ассортимент косметики! И тональная основа, и корректирующий карандаш, скрывающий маленькие недостатки кожи, и пудра, и румяна, не говоря уже о тенях, туши и помаде. Волосы обязательно должны быть уложены, предусмотрительно нанесена пенка для создания объема и лак для фиксации. А еще в нашем бездонном туалетном столике имеются кремы различных спектров действия, очищающие скрабы, лосьоны, тоники и много чего другого. Нет, я не против ухода за кожей, но всему должен быть предел! Мало того, что современная мода диктует нам параметры фигуры 90–60–90, которые считаются эталоном красоты, и женщины, не щадя своих сил, изнуряют себя изматывающими диетами, чтобы соответствовать. Так еще в последнее время стало популярно наращивание ногтей, волос и ресниц, татуаж глаз, бровей, губ… А пластические операции по увеличению груди? Стоп, остановись! Вам не нужно гнаться за стандартами, соответствовать общепринятым параметрам, ваше прекрасное тело безупречно! Все манипуляции со своей внешностью женщины проводят от неуверенности в себе. Когда-то они вбили себе в голову, что некрасивы, так как имеют слишком большую талию или маленькую грудь. А может, им не дают покоя веснушки, которые, наоборот, придают загадочности и вносят своеобразную изюминку. В любом случае каждой женщине нужно полюбить себя такой, какой она есть. Без косметики, одежды, аксессуаров — натуральной и естественной. Многие женщины не принимают свои женские части тела, стесняются их, даже презирают. Такое непринятие своей женской сущности приводит к заболеваниям репродуктивной системы, сбоям менструального цикла и даже бесплодию. Скиньте с себя всю одежду и посмотрите в зеркало. Начните

Юлия Кравченко

любоваться собой, каждой частью своего прекрасного тела. Женская грудь имеет большое значение в жизни женщины. Кроме того, что в ней появляется молоко для грудного вскармливания, в ней еще и скоплено большое количество энергии. Ребенок вместе с молоком питается этой энергией, набирается сил для восприятия мира. Мужчина в сексуальных ласках тоже насыщается этой энергией, не зря мужчины так неравнодушны к женской груди. Половые органы тоже прекрасны! Наше воспитание прививает нам стыд, отношение к нашим гениталиям как к чемуто греховному. Этот момент, кстати, иронизирован в известном сериале «Интерны», когда терапевт Быков заставлял свою подопечную Варю Черноус сказать вслух слово «фаллос». И для нее это оказывается очень сложной и невыполнимой задачей. Так и мы в жизни зачастую даже не называем половые органы своими именами, многозначительно говоря о них «это место». А ведь они выполняют самое главное наше предназначение — продолжать род, ну и, помимо этого, дарят наслаждение! Уровень такой низкой самооценки зависит и от воспитания, и от окружающей среды, и от нации. Виной чаще всего являются психологические травмы, полученные родителями, учителями, школьными товарищами. Детская психика очень уязвима, и ребенка легко переубедить, что он плохой и ничего хорошего в жизни недостоин. Потом, уже во взрослой жизни, в нем продолжает сидеть маленький испуганный ребенок, который и не дает повысить планку желаний в жизни. Он ведь недостоин! В каждом из нас, независимо от возраста, статуса и характера, где-то глубоко внутри, спрятавшись в подсознании, сидит такой ребенок. Он по-прежнему смотрит на мир широко раскрытыми глазами, умеет искренне радоваться, горько плакать, проявлять любопытство, добиваться желаемого любой ценой и любить жизнь всей своей душой. Этот ребенок — вы в детстве, ваше собственное отражение маленького человечка пяти лет от роду. В психологии этот возраст считается переломным, так как испытываемые чувства и эмоции в этом воз-

Исцеление одиночества

расте влияют на взрослую жизнь человека. Ваш внутренний ребенок помогает вам воспринимать жизнь проще, радоваться простым вещам, но, помимо этого, он вселяет в вас неуверенность в себе, страх перед будущим, чувство одиночества и тоски, то есть всё то, что вы ощущали в раннем детстве. Сейчас пришло, наконец, время разобраться со своими негативными чувствами и событиями в вашей жизни. Если вы испытываете страх, возможно, это ваш внутренний ребенок до сих пор боится? Если вы держите обиду на своих родителей, может, вы несете это разрушающее чувство с самого детства? Если вам неуютно в этом мире, возможно, причина этому всего лишь неуверенность вашего внутреннего ребенка, ведь он такой маленький, а мир такой большой! Закройте глаза, представьте перед собой малыша — вас в детстве. Посмотрите, как он выглядит и как себя ведет? Если вы видите перед собой испуганного ребенка, вытирающего слезы, подойдите к нему и обнимите. Скажите, что любите его, что всегда во всем будете его поддерживать. Возьмите его за руку и больше не отпускайте никогда. Пусть вашему внутреннему ребенку будет с вами комфортно, и тогда ваша жизнь зрелого человека будет спокойной и счастливой. И напоследок хочу привести вам медитацию, которая повышает женскую самооценку. Медитация «Повышение женской самооценки» Сядьте удобно, позаботьтесь о том, чтобы вас никто не мог побеспокоить. Можно включить легкую инструментальную музыку или делать медитацию в тишине, как вам будет комфортнее. Расслабьте каждую часть вашего тела, начиная от макушки головы и заканчивая пальцами ног. Услышьте стук своего сердца, погрузитесь в тот удивительный мир, который находится внутри вашего организма. Когда ваше тело отяжелеет, а дыхание станет медленным и глубоким, представьте себя прекрасным цветком. Что это будет за цветок и где он растет, дело вашего воображения, главное, чтобы он вам нравился и вам было комфортно.

Юлия Кравченко

Теперь представьте себе, что ваше главное предназначение — приносить радость людям. Своим потрясающим внешним видом и благоухающим ароматом вы трогаете сердца людей и вдохновляете их на хорошие и добрые поступки. Вспомните случай из своей реальной жизни, когда ктонибудь оскорблял вас, а вы позволяли это делать или даже сами унижались, теряя чувство собственного достоинства. Представьте теперь, что то же самое происходит сейчас, только вы — цветок. Как это будет происходить? Человек подходит к вам и топчет ногами, а вы позволяете это делать. Почему вы позволяете, это уже другой вопрос. Или потому, что не понимаете своей ценности для этого мира, или потому, что боитесь, что больше никто из людей не подойдет вами любоваться. Не важно, почему, важно только то, как вы будете выглядеть после того, как этот человек уйдет. Вы потеряете свой красивый цветущий вид, свой прекрасный аромат и будете похожи на увядший, безжизненный цветок, мимо которого люди будут проходить абсолютно равнодушно. Вы очень долго не сможете выполнять свое предназначение — радовать окружающих, делать этот мир лучше. Спустя какое-то время вы оживете, так как дождик будет заботливо поливать вас, а солнышко ласково прогревать каждый ваш листик. Вы снова цветете, благоухаете и радуете людей своей красотой. И вот представьте, что к вам снова направляется тот самый человек, который хочет вас растоптать. Им движет неуверенность в себе, собственные комплексы и отсутствие смысла жизни. Позволите ли вы ему это сделать? Нет! Теперь вы понимаете всю свою ценность, осознаете ответственность, которую возложил на вас создатель. Отныне вы хотите общаться с другими людьми, которые будут помогать раскрывать вашу душу, поливать и удобрять вас, ухаживать и заботиться. А вы, в свою очередь, будете радовать их своим прекрасным ароматом. Сделайте глубокий вдох и откройте глаза. Вы вернулись в реальный мир, где вы человек. Но у вас, как и у цветка, есть свое особое предназначение в жизни. Так не позволяйте дру-

Исцеление одиночества

гим людям топтать вас ногами, не унижайтесь перед ними! Иначе вашу душу, как тот цветок, будут постепенно уничтожать, всего лишь самоутверждаясь за ваш счет. Итоги главы: • То, какой рядом с женщиной находится мужчина, говорит о ее самооценке и любви к себе. Если он обижает и унижает женщину, значит, ее самооценка ниже нуля. А если он относится к ней уважительно, бережно и трепетно, значит, она ценит себя. • Многие женщины не принимают свою внешность и стараются исправить ее с помощью косметики, подручных материалов, даже пластики. Принять себя без одежды и макияжа — первый шаг на пути любви к себе. • Обидчивость, эмоциональность, неуверенность в себе — всё это может прививать ваш внутренний ребенок, с которым очень важно наладить отношения, приголубить и успокоить его. Он нуждается в вашей любви! • Когда женщина позволяет мужчине вытирать о себя ноги, она, будучи прекрасным цветком, разрешает топтать и уничтожать его, убивать красоту и пользу для мира.

Юлия Кравченко

Глава 9. Куда утекает женская энергия О ценности женской энергии мы уже говорили. У нее много функций, и вот только несколько из них. Благодаря женской энергии женщина: • обретает душевную гармонию и эмоциональное равновесие; • обладает крепким иммунитетом; • притягивает в свою жизнь мужчину, который излучает такие, как и она, высокие вибрации (а другими словами, он сильный, целеустремленный, решительный, заботливый, добрый и так далее); • обвораживает этого мужчину и влюбляет его в себя; • выходит замуж; • с легкостью продолжает потомство, не испытывая при беременности токсикоза; • оберегает мужа от измены; Исцеление одиночества

• получает удовольствие от секса (испытывает оргазм); • создает легкую и уютную атмосферу в доме; • увеличивает доход своего мужа женской силой, верой в него и поддержкой; • становится реализованной и в семье, и в социуме; • налаживает отношения со всеми родственниками и друзьями мужа; • с мудростью воспитывает детей. Идеальная картинка получается, правда? Но на самом деле всё это может сделать любая женщина, если начнет осознанно увеличивать свою женскую энергию. В наше время нет отдельной обучающей программы для женщин и мужчин, точнее, для мальчиков и девочек. В современном образовании они объединены в единый класс, в котором обучают известным нам предметам: математике, физике, химии, истории, экономике. Даже на трудах в очень редких случаях девочек ведут в столовую учиться готовить суп. Чаще всего они занимаются тем же, что и мальчики: пилят доски, забивают гвозди, мастерят. Конечно же, ведь во взрослой жизни это им непременно пригодится! Не зря говорят, что мы живем в мире, которым правят мужчины. Везде, даже в обучающих заведениях, преобладает мужская солнечная энергия. А мы, девочки, уже вынуждены подстраиваться под совсем не природный для нас темп жизни. В былые времена были отдельные учебные заведения для девочек и для мальчиков. Девочки тоже изучали математику и физику, но основными для них были предметы, свойственные женской лунной энергии. Это и шитье, и кулинария, и основы этикета, и творческие вечера. А мальчиков обучали, помимо науки, еще и видам боевых искусств, навыкам, которыми должен обладать настоящий мужчина. Такое разделение также позволяло обеим сторонам концентрироваться на учебе, не растрачивая, а сохраняя свою энергию. У нас же с самых первых классов девочки и мальчики не просто учатся вместе, а еще и сидят за одной партой! При-

Юлия Кравченко

чем это считается дисциплинарным взысканием, мол, дети вести себя лучше будут и концентрироваться на преподаваемом материале. Но на самом деле всё их внимание концентрируется не на учителе, а на изучении друг друга. Еще не достигнув физического полового созревания, дети уже проявляют интерес к противоположному полу. В начальной школе это выражается в дергании мальчиками девочек за косички и стуканьем портфелем по голове ими в ответ. А вот уже в средних классах интерес друг к другу проявляется по-взрослому. И речь идет не только о поцелуях. И если мы не можем ничего поделать и вынуждены отдавать своих детей в обычные школы, надеясь на их порядочность, то если мы хотим счастливого будущего для своей дочери, мы должны дать ей соответствующее самообразование дома, увеличивая тем самим запасы ее женской энергии. Но говорить о том, как мы должны воспитывать наших дочерей, бесполезно, пока мы, взрослые женщины, не восполним всех пробелов своего воспитания и не увеличим запасы своей женской энергии. Прежде чем начать ее увеличивать, нужно прежде всего перестать ее терять. Поэтому давайте сначала разберемся, какие наши действия приводят к утечке женской энергии на уровне тонких тел нашего биополя. Итак, утечка женской энергии происходит, когда женщина: • Напряженно работает, и работа ей при этом не нравится В этом случае женщина своими руками отдает все свои силы работе. Не мужу, не детям, не семье, и даже не себе, а работе. Стоит ли это того? А ведь большинство женщин тяжело работают, получая за это жалкие гроши, а когда приходят домой, то у них нет сил даже на общение с ребенком, не говоря уже о каких-то отношениях с мужем, тем более сексуальных. • Не позволяет себе отдых Это продолжение первого пункта. Тяжело работает и не позволяет себе отдых. То есть приходит уставшая домой и через силу, едва держась на ногах, начинает готовить есть, убирать, стирать. И ни минуты отдыха, иначе она себе этого

Исцеление одиночества

никогда не простит. Ведь какое она право имеет 15 минут понежиться в горячей ванне, если возле коридорного коврика скопилась пыль, которую и дети, и рыжий кот разнесут мигом по всей квартире. Всегда находятся дела важнее себя. Но при этом женщина теряет свою энергию, не успевая восполнить запасы. А откуда эти запасы пополнятся, если она не позволяет себе отдых? Я думаю, не стоит даже говорить о том, какое у нее вскоре будет эмоциональное состояние. Срывать раздражение, усталость, злость на детях и муже — единственный выход в подобной ситуации. Несложно догадаться, к чему это приведет. • Спорит, доказывает свою правоту А женщины это любят. Доказать, что она умная, начитанная и, конечно же, лучше знает. Лучше детей, родителей. Лучше мужа. Вот только в спорах она теряет свою женскую энергию, не зря часто после затянувшегося спора вы можете почувствовать себя обессиленной. И остается вопрос, а что она выигрывает тем, что спорит? То, что ее муж чувствует себя глупее ее? Или то, что она потеряла драгоценную энергию, которую могла использовать не на разрушение своей семьи, а на благо ей? Любой мужчина с любой женщиной и в любой ситуации хочет чувствовать себя главным, сильным, уверенным, способным решить любую проблему. От такого внутреннего самоощущения он напитывается солнечной энергией, развивает свои мужские качества характера, словом, чувствует себя настоящим Мужчиной. Если не мешать, а способствовать этому процессу, то мы, женщины, будем приятно удивлены целеустремленностью, уверенностью и успешностью мужчины. Именно такие представители сильного пола добиваются успехов в карьере, обладают харизмой и мужественностью и относятся с уважением и любовью к своим избранницам. Но давайте вернемся к нашему вопросу, почему нельзя спорить с мужчиной. Когда вы спорите с мужчиной, вы уже этим показываете его неправоту, неполноценность и глупость, неспособность разобраться в ситуации и найти правильный выход. Только тем, что вы спорите, вы опускаете мужчину,

Юлия Кравченко

показывая свое превосходство над ним, демонстрируете свой ум и его некомпетентность в обсуждаемом вопросе. Да, вы испытаете кратковременное удовлетворение от выигранного спора, но вместе с тем вы сломаете мужчину, заберете у него уверенность в своих силах, сделаете всё, чтобы рядом с вами сидел неудачник. Многие женщины удивленно спрашивают: «Как я могу не спорить, если я вижу, что он ошибается, и эта ошибка дорого обойдется нам обоим?» А в этом, дорогие девочки, и заключается женская мудрость — дать мужчине право ошибаться, но при этом всегда оставаться его поддержкой. И запомните, пожалуйста, сейчас то, чего никогда и ни при каких обстоятельствах делать нельзя, что окончательно затянет ту петлю, которую вы уже одели на ваши отношения в ранних спорах. Это фраза «а я же тебе говорила». Еще одно напоминание мужчине о том, что он неполноценный, о том, что вы намного умнее его и предусмотрели всё заранее, о том, что не уважаете его и удивляетесь его глупости. Обычно после этой фразы у мужчины наливаются кровью глаза, учащается пульс, повышается голос и происходит скандал. Но ведь вам этого не надо! В споре свое несогласие можно высказать в мягкой форме: «А может быть лучше так, как считаешь?» А если он выслушает и не согласится, вот здесь главное не спорить с мужчиной, а сказать: «Но тебе, конечно, виднее» или «Поступай, как считаешь нужным». И свое мнение высказали, и его достоинство не ущемили. А если он ошибется и окажется не прав, он не будет себя чувствовать униженным, но и вспомнит, что вы давали совсем другой совет, сделает выводы и впредь будет к вам прислушиваться. Кроме того, существует один маленький секрет во взаимоотношениях мужчины и женщины, который описан в древнем ведическом писании, и я подписываюсь под каждым его словом, так как сама лично проверила его на практике. Когда женщина спорит и не соглашается с мужчиной, он встает на дыбы и будет ей противоречить. С таким подходом женщина вряд ли

Исцеление одиночества

получит то, что хочет, так как психология мужчины вынуждает его защищаться и доказывать обратное. А если женщина соглашается с мужчиной даже в тех вопросах, с которыми она внутренне не согласна, в итоге всё равно будет так, как хочет она. Это связано с тем, что женщина в шесть раз сильнее психически и эмоционально, но вместе с тем она не включает его психологическую защиту. Таким образом и получается так, как хочет она. • Пытается быть идеальной Это тоже женщины любят делать. Часто неосознанно. Вот и я была такой же. Если вам интересно, то послушайте. С самого детства я старалась быть лучшей, делала всё для того, чтобы получить заветную пятерку, главную роль в спектакле, похвалу и одобрение взрослых, словом, хоть как-то выделиться среди своих сверстников. Я тяжело переживала, если у меня что-то не получалось, я могла сутками плакать изза плохой оценки или проигранной партии в теннис. Уже тогда я задумывалась, какой должна быть идеальная девушка, и мне очень хотелось такой стать. Самой лучшей и послушной, такой, чтобы мной гордились. После окончания школы с отличием последовал красный диплом, участие в научных конференциях, конкурсах красоты, литературных вечерах молодых поэтов. Далее семинары по саморазвитию, курсы, тренинги… Я участвовала, казалось бы, в несовместимых для одной личности проектах и везде хотела быть первой, лучшей. Из года в год я складывала всё новые и новые грамоты в папку и чувствовала, увы, не прилив сил, а внутренне опустошение. Тогда я не понимала, что поиски ответа на вопрос «какой должна быть идеальная девушка» загнали меня в замкнутый круг, движение по которому высасывало из меня все соки, лишая истинного смысла жизни. И на этом мое стремление к идеалу не закончилось. Я хотела быть идеальным сотрудником, когда устроилась на работу. Ничего, что для этого я работала сверхурочно, выполняя не только свои обязанности, но и своих коллег, за мизерную заработную плату. Я хотела быть идеальной

Юлия Кравченко

девушкой для своего возлюбленного, когда у меня появились первые серьезные отношения. Ничего, что для этого я переступала через свою гордость и нарушала свои принципы. Пустяки, главное же быть идеальной! Когда я выходила замуж, то хотела быть идеальной невестой, после свадьбы — идеальной хозяйкой, любовницей и женой в одном лице. У меня на тот момент уже сложился определенный стереотип, какой должна быть идеальная девушка, и я неуклонно старалась ему следовать. Как следствие, я была часто уставшей, раздраженной и всегда неудовлетворенной собой, так как в чем-то я всё равно оказывалась неидеальной. Только когда я начала изучать психологию, заниматься своим духовным развитием, то поняла, как много душевных сил и своей женской драгоценной энергии я тратила на свое стремлению к идеалу. Разрешить себе быть собой, полюбить себя со всеми недостатками, перестать стараться быть идеальной оказалось не так уж и просто. Но работа над собой стоила того! Теперь я точно знаю, какой должна быть идеальная девушка. Она должна быть самой собой — естественной и неповторимой. Я знаю, что я не идеальна. У меня неидеальная внешность, но мне нравится то, что я вижу в зеркале. Я неидеальная хозяйка, но в моем доме всегда тепло и уютно. У меня неидеальный характер, но это и делает меня особенной. Мои мысли тоже неидеальны. Иногда я осуждаю людей, хотя знаю, что осуждение — это грех. Иногда я обижаюсь, злюсь, впадаю в отчаянье. Но, наконец, я стала принимать себя такой, какая я есть, и перестала тратить свою женскую силу за гонкой стереотипа идеальной девушки. • Общается с теми людьми, которые ей неинтересны Задумайтесь, есть ли в вашем окружении люди, с которыми вы общаетесь по привычке? Те, интересы с которыми у вас давно уже не общие, а цели и смысл жизни вообще кардинально разный? Те, проблемы которых вам приходится выслушивать постоянно, и они вспоминают о вас, только когда им надо? Общение с такими людьми забирает у вас бесценную женскую энергию, а взамен не дает ровным счетом ничего. Потрачен-

Исцеление одиночества

ные силы. Упущенное время. Считается, что ценны только друзья, проверенные временем. Настоящие. Но если быть откровенными, насколько реальна такая дружба в течение всей жизни? Ведь люди дружат только тогда, когда у них есть общие интересы, ценности, похожее мировоззрение, цели в жизни. То есть для того чтобы дружить, им нужно либо развиваться одинаковыми темпами, либо оставаться на том же уровне, либо синхронно деградировать. Тогда всегда будет, о чем поговорить, что обсудить, о чем поспорить. Но если один человек уходит в своем развитии далеко вперед, а другой остается на прежнем месте, тогда для того чтобы сохранить дружбу, тому человеку, который развивается, нужно при общении с товарищем постоянно опускаться на прежний уровень. Тогда дружба сохранится, вот только нужно ли это? Вот представьте, что у вас была с самой юности лучшая подруга. Вы вместе ходили на дискотеки, кадрили парней, прогуливали пары и делали еще много всяких глупостей. Но потом в какой-то момент вы переросли всё это, стали более зрелой, целеустремленной, интересующейся. У вас появился смысл жизни, вы ставите перед собой цели и реализуете их. А подруга ваша по-прежнему считает самым лучшим отдыхом поход в клуб, чтобы выпить под громкую музыку бокал мартини и с кем-нибудь познакомиться. Духовное развитие ее мало интересует, книги кажутся ей скучным времяпровождением, а все ее интересы сводятся к просмотру сериалов по телевизору и танцам на дискотеке. Сможете ли вы с ней дружить, как прежде? Если вы будете проявлять усердие и захотите сохранить дружбу, то вам потребуется много своих сил и энергии потратить на такое общение. Так как она однозначно не сможет обсуждать с вами экономическую ситуацию в стране, проблему развития женственности во всем мире или медитации, которые позволяют поговорить с высшим «я», то вам придется идти с ней на дискотеку и интересоваться, узнал ли Педро о том, что его жена бывшая — проститутка.

Юлия Кравченко

Или другой вариант. У вас с подругой и взгляды одинаковые, и с полуслова вы друг друга понимаете, и мировоззрение похожее. Но она вам постоянно жалуется на жизнь, описывает в мелочах свои проблемы, выбирая позицию жертвы. Вы для нее как жилетка, в которую можно поплакать, уткнувшись носом. Ваши проблемы ее уже не так интересуют, и она находит множество слов в оправдание, почему она не сможет с вами сейчас поговорить. Такая дружба тоже отбирает у вас женскую энергию и совсем ничего не дает взамен. Нужно учиться оставлять таких людей в прошлом и, главное, не чувствовать себя при этом виноватой и не испытывать разрушающее чувство вины. Слышали такую поговорку, что нас делает окружение? Так вот, если вы будете слушать постоянно о том, как всё плохо, то подсознательно начнете излучать такие же вибрации. Поэтому нужно либо уметь дистанцироваться, либо ограждать себя от такого общения. • Выполняет мужские обязанности Много женщин стремится к свободе и независимости. Мы сами привыкли решать проблемы, зарабатывать деньги, водить машины и делать ремонт. Среди нас много начальников, политиков, бизнесвумен. У нас хорошо получается руководить, строить карьеру, принимать решения. Можно сказать, что мы вполне оправдали выигранную битву за равноправие полов и утерли нос всем мужчинам, кто считал нас слабыми и беспомощными. Мы сильные! Мы справились! Только отчего так много грустных, изголодавшихся по любви глаз, томящихся в ожидании чуда женских сердец? В гонке за признанием мы забыли о главном — о том, что сила женщины в ее слабости. Ведь откуда взялись сильные женщины, которые привыкли делать всё без помощи мужчин? Их воспитала война, когда представительницы слабого пола теряли своих мужей, отцов и сыновей и, чтобы как-то выжить, забывали о своем женском начале. В то время это было обязательно и необходимо, ведь нужно было прокормить не только себя, а и своих детей. Так тяжелая кровавая эпоха и инстинкт самосохранения похоронил память об истинной женственности и о той простой истине,

Исцеление одиночества

которую я хочу возродить в наше время — сила женщины в ее слабости! Не одно поколение девочек воспитывается сильными и волевыми женщинами, которые не смогли в свою очередь изменить родовой сценарий, взявший свое начало в военное время. Такие девочки и не понимают, хорошо это или плохо, они просто впитывают в себя поведение матери и затем точно так будут воспитывать своих детей. Будут, если не осознают во взрослом возрасте, что быть сильной женщиной уже не обязательно. Теперь, когда рядом с нами находятся мужчины, которые готовы защитить нас, оградить от неприятностей и решение проблем взять на себя, можно позволить себе вспомнить о том, что сила женщины в ее слабости. Рядом со слабой девушкой мужчине хочется быть сильным, смелым и мужественным. Такую представительницу слабого пола хочется защищать, оберегать и просто любить. Оглянитесь вокруг! Если внимательно присмотреться, вы всегда можете заметить примеры сильных и независимых женщин и тех, кто раскрыл свою женскую природу. Сильная женщина будет нести тяжеленный пакет из супермаркета, не показывая, что ей тяжело. А слабая всем своим видом будет говорить о том, как ей сложно нести эту неподъемную ношу. И долго мучиться она не будет, к ней обязательно подойдут и предложат свою помощь. Так и в жизни. Сильные женщины идут вперед с гордо поднятой головой, идут сквозь проблемы и трудности, сцепив зубы, а слабые доверяют проделать этот путь мужчинам, а сами идут рядом с ними, защищенные, спокойные и умиротворенные. Я встречала в своей жизни независимых женщин. Тех, которые не могли даже попросить мужчину о помощи, так как считали это унижением. У них самих, как правило, либо не было семьи и они были одинокими, или семья была, но они были в ней глубоко несчастны. От таких женщин всегда можно услышать порицательные слова в сторону мужчин: «Тряпки они все!», «Перевелись настоящие мужчины». На самом деле такие мужчины есть, просто они рядом с другими женщинами, теми,

Юлия Кравченко

кто раскрывает свое женское предназначение и знает рецепт семейного благополучия: «Женская сила — в ее слабости». У таких женщин от счастья горят глаза, а от любви кружится голова. Ее легко можно узнать в толпе прохожих по легкой улыбке, летящей походке и умиротворенному взгляду. • Ведет разгульный образ жизни Меняет одного партнера на другого, а иногда не меняет, а вообще совмещает. Пытается найти отраду в сексе, заботу, поддержку, внимание. Ей на самом деле хочется ощутить себя кому-то нужной, ей хочется забраться к мужчине на колени, обнять за шею, как когда-то папу в детстве, и почувствовать себя защищенной. Ей хочется любви, а она раздвигает ноги. А потом удивляется, почему в душе так пусто? И почему мужчины такие равнодушные? Даже если вы не такая, не удивляйтесь, таких женщин на самом деле очень много. Они так ведут себя от безысходности, непонимания, незнания. От нелюбви к себе. От неправильного воспитания. Причин много, но ни одна из этих женщин не находит счастья таким образом. Всё, чего она добивается, — потеря своей женской энергии. И это касается не только секса, но и даже одежды. Одеваясь откровенно, женщина говорит на языке своего тела: «Возьми меня. Насладись мной. Я жду. Я готова». И мужчина подходит и знакомится, и приглашает на свидание. Вот только мотив у него — явно не изучить глубину ее души. А она на самом деле хочет именно этого. Рассказать о себе, о своей жизни, о нереализованных мечтах. О семье, которую она так хочет. О детях. А мужчина просто хочет насладиться ее телом, и нельзя быть на него за это в обиде. Она сама его поманила и сказала своим внешним видом, что с ней можно делать. И тут уже два варианта развития событий: либо она обидится, развернется и уйдет, возмущаясь, что все мужики одинаковые, им только секса подавай, либо она все-таки даст ему то, ради чего он к ней подошел, в надежде на продолжение отношений. А продолжения не будет. И тогда всё равно начнутся обиды, возмущения, разочарования.

Исцеление одиночества

Такие встречи, знакомства даже без сексуального продолжения вытягивают из женщины энергию, так как она тратит на это время, силы, возлагает надежды. Да что уж там говорить, даже взгляд мужчины на откровенно одетую женщину лишает ее энергии. Он просто забирает ее, так как при взгляде у него возникает возбуждение и сексуальное желание. • Экономит на себе Как часто нам бывает жалко купить то, что так хочется! Ведь всегда есть что-то, что нужнее, разумнее, логичнее. А денег не так много. На всё не хватит. Вот и приходится выбирать между моющим средством на кухню и лаком для ногтей, очередными игрушками для ребенка и новым платьем для себя. Конечно, не нужно впадать в крайности и покупать всё только себе. Но и забывать о себе, постоянно жертвовать своими желаниями во имя того, что нужно, тоже неправильно. Когда женщина не удовлетворена, она теряет свою женскую силу. А как можно быть удовлетворенной, если все свои желания она прячет далеко и надежно, так, чтобы и самой их никогда не отыскать? Привыкайте к мысли, что вы достойны! И нового платья, и лака для ногтей, и похода в салон красоты. Балуйте себя хоть иногда, и вы почувствуете прилив сил и крылья за спиной. И если бы экономия на себе касалась только денег! Как часто женщина жалеет уделить себе время, сделать то, о чем она уже давно мечтала, даже если речь идет о чтении книги в полной тишине или походе в свою собственную ванную комнату на приятные спа-процедуры. Нет, лучше она уделит время мужу, детям, родителям, подругам, которые, к слову, не всегда готовы уделить свое время ей. Еще одна сказка на ночь любимому чаду. Еще один пирог для мужа. А в итоге — подавленная злость и раздражение. Апатия, депрессия. Скандалы дома. И женской энергии ноль. Пусто. Поэтому я настаиваю, я призываю вас перестать экономить на себе. Неудовлетворенная жизнью женщина оставляет за собой шлейф свой энергии. Так зачем же так глупо и бездарно терять ее?

Юлия Кравченко

• Жалуется на мужа, детей и вообще на жизнь Другими словами, выбирает позицию жертвы. И страдает в ней, добровольно отдавая свою женскую силу. Для того чтобы стать хозяином своей жизни, давайте рассмотрим характерные признаки, присущие состоянию жертвы, и способы их нейтрализации. «Всё плохо». Это, можно сказать, жизненное кредо жертвы. Вокруг всё плохо, а будет еще хуже. Хочется, конечно, надеяться на лучшее, но откуда этому лучшему взяться… Лучшее происходит только с другими людьми, которые этого совсем не достойны. Большие деньги зарабатываются только нечестным трудом, ложью и обманом, как у политиков, например. Удача сопутствует только бандитам, а настоящая любовь вообще бывает только в сериалах. Нейтрализация: меняем ориентир мыслей на прямо противоположный. «Всё хорошо, а будет еще лучше. Каждый человек творит свою жизнь сам, а будущие события притягивает к себе своим мышлением. Поэтому те люди, у которых в жизни всё хорошо, — не обманщики и бандиты, а оптимисты с большим запасом благочестия». «Я не виновата». В своих бедах человек, который находится в состоянии жертвы, винит кого угодно, только не себя. Тут может быть виновато и правительство, и высшие силы, и судьба, и другие люди. Своей вины человек в произошедшем несчастье не видит и ответственность за свою жизнь даже не думает брать. Нейтрализация: «Я беру ответственность за свою жизнь и за все происходящие в ней события. Я понимаю, что если у меня появилась проблема, я сама создала ее своим неправильным мировоззрением, отношением к себе, другим людям и жизни. Так как я сама ее создала, то я сама смогу ее и решить. Я благодарю проблему за то, что она указала мне на мои недостатки и не позволила сойти с тропы своего предназначения». Вот такие мысли будут у человека, который вышел из состояния жертвы. «Пожалейте меня». Жертва всегда хочет, чтобы ее пожалели,

Исцеление одиночества

посочувствовали ей, помогли и поддержали. Она будет плакать и жаловаться на судьбу до тех пор, пока не получит достаточно сочувствия, но, как показывает практика, жертве очень редко бывает достаточно. Нейтрализация: «Не нужно меня жалеть, у меня всё хорошо. А то, что произошло, случилось по моей вине, я сама создала эту ситуацию в своей жизни». «Я не могу ничего изменить». Как правило, человек, который оказался в состоянии жертвы, находится там целиком и полностью. Поэтому он и не собирается что-либо менять и исправлять ситуацию. А зачем? Исправлять ведь нужно тому, кто виноват, а жертва не чувствует себя виноватой. И поэтому она будет продолжать жалеть себя и ждать, что тот, кто в ее проблемах виноват, всё и исправит. Нейтрализация: «Так как я сама создала эту проблему и притянула ее в свою жизнь, я сама всё и исправлю». • Не следует своей истинной природе Какой должна быть истинная женщина, чтобы не противоречить своей природе? Сильной, независимой и смелой, какой вынуждает ее быть современный мир, или мягкой, нежной и смиренной, какой она была в былые времена? Ведь очевидно, что жизнь не стоит на месте, и, возможно, ранние модели поведения сейчас будут не совсем уместными. Как ни странно, тайна природы женщины кроется в ее организме, и, исследовав этот волшебный мир, можно понять, как должна вести себя женщина для того, чтобы быть счастливой. Половые органы женщины, которые, собственно, и отличают ее от мужчины, скрыты внутри ее организма. Они ждут проникновения мужского начала, трепетно ожидают вторжения, которое доставляет им безмерное удовольствие, в них яйцеклетка встречается со сперматозоидом, и именно внутри женщины зарождается новая жизнь. Половые органы мужчины, наоборот, располагаются снаружи и действуют во внешнем мире: добиваются, завоевывают, достигают цели и покоряют. При семяизвержении мужчина отдает женщине часть своей силы, а женщина принимает ее,

Юлия Кравченко

так как это является необходимым условием для успешного зачатия ребенка. Такова тайна природы женщины и мужчины: мужчина направлен на внешнюю деятельность и тратит свои силы на достижение целей, а женщина, наоборот, копит свою силу и охраняет «очаг», который в скором времени будет домом для ее ребенка. В современной жизни роли мужчины и женщины перепутались, смешались, поменялись местами. Мужчины становятся слабыми, безынициативными и инфантильными, а женщины — уверенными, решительными и сильными. Такое поведение напрямую влияет на здоровье половых органов и зачастую формирует бесплодие. Сперматозоиды у ленивых и слабых мужчин уподобляются им самим, становятся слабыми, малоподвижными и нежизнеспособными, а половой орган, который является их главным достоинством, со временем становится вялым и нерешительным. Что касается женщин, то чрезмерное участие во внешней жизни (когда карьера прежде всего) нарушает выработку женского гормона эстрогена, который вырабатывается яичником и является необходимым для зачатия ребенка. Таким образом, если мужчина и женщина не следуют своей природе, то организм перестает правильно функционировать, подсказывая своим поведением явные ошибки человека. Тайна природы женщины прослеживается даже в момент зачатия, когда яйцеклетка встречается со сперматозоидом. Вы знаете, что во влагалище должно попасть около миллиона сперматозоидов для того, чтобы зачатие состоялось. Каждый сперматозоид проделывает тяжелый и длинный путь для достижения своей цели: чтобы продвинуться на один сантиметр, ему необходимо сделать около девятисот движений своим хвостиком. И так, обгоняя друг друга и умирая от кислой среды влагалища, самые сильные и выносливые приближаются к яйцеклетке. Она же, как королева, плавно и не спеша движется им навстречу. И кто кого должен в обычной жизни добиваться, как вы думаете? Природа мужчины — добиваться женщины, при-

Исцеление одиночества

рода женщины — выбирать мужчину. Так ведет себя яйцеклетка, ведь когда к ней приближаются несколько десятков сперматозоидов и пытаются проникнуть вовнутрь, только она решает, кого из них выбрать. Так же хотелось бы сказать о принятии, ведь тайна природы женщины — именно в принятии. Сначала женское лоно принимает в себя мужское достоинство, затем принимает в себя мужское семя, и, наконец, в момент зачатия яйцеклетка принимает в себя сперматозоид. Вот только почему-то принимать мужчину в обычной жизни для современной женщины очень сложно. Принять и согласиться с ним кажется ей унизительным, ведь она лучше знает! Нет, лучше знает наша природа, наш организм, который и дает нам пример того, как вести себя с противоположным полом. Женщина, которая идет против своей природы, теряет свою драгоценную энергию, она никогда не будет счастлива, никогда не будет иметь гармоничные отношения ни с мужем, ни с ребенком. Зато она всегда будет за своенравность, за независимость, за свободу. Она будет сама добиваться мужчину, бегать за ним и, возможно, даже унижаться. Она сама будет зарабатывать деньги, стоить карьеру и принимать решения. Она сама будет решать проблемы, в том числе с женским здоровьем. Организм не обманешь доводами про другое время и никчемных мужчин, за которых надо всё делать самой. Женские органы начнут болеть, добиваясь от их обладательницы истинно женского поведения. Поэтому, если вы не хотите прислушиваться к древним писаниям и учениям о женском и мужском предназначении в жизни, прислушайтесь хотя бы к своему организму. Если у вас проблемы с женским здоровьем, может, все-таки стоит задуматься и поменять свое поведение? Мы рассмотрели, в каких случаях женщина теряет свою женскую энергию. Что же нужно делать для того, чтобы эту энергию накапливать? А делать нужно прямо противоположное тому, что нашу энергию забирает. Давайте подведем итоги и выделим основные способы накапливания энергии.

Юлия Кравченко

Женщина накапливает женскую энергию, когда: · работает на той работе, которая ей нравится; · позволяет себе расслабиться и отдохнуть в течение дня, находит время на релаксацию и хобби; · не спорит, ничего никому не доказывает; · не стремится к совершенству, а принимает себя такой, какая есть; · общается с теми людьми, которые ей интересны; · выполняет женские обязанности; · хранит верность своему мужу или, если она не замужем, хранит целомудрие; · не экономит на себе; · выходит из состояния жертвы и берет ответственность за свою жизнь; · следует своей женской природе. Итоги главы: • Утечка женской силы приводит к тому, что личная жизнь не ладится, страдает здоровье, эмоциональное состояние становится неустойчивым, жизнь доставляет одни страдания. Основные действия женщины, которые приводят к утечке энергии: • напряженно работает, и работа ей при этом не нравится; • не позволяет себе отдых; • спорит, доказывает свою правоту; • пытается быть идеальной; • общается с теми людьми, которые ей неинтересны; • выполняет мужские обязанности; • ведет разгульный образ жизни; • экономит на себе; • жалуется на мужа, детей, жизнь; • не следует своей истинной природе.

Исцеление одиночества

Глава 10. А может быть, виной порча? Нельзя навести порчу на человека, т. е. внести в его поле чуждую разрушительную энергию, если он сам хоть немного не притягивает ее. Если в этом человеке нет отзвука той вибрации, которую ему хотят навязать, любое колдовство тщетно. Эль Тат Некоторые одинокие женщины, которые длительное время не могут создать семью, начинают искать виноватых, и даже начинают думать о том, что, может, есть такой недоброжелатель, который мог навести порчу, венец безбрачия и так далее. У нас вообще это очень модно: в случае если что-то у нас в жизни не складывается, идти к бабке и проверяться на наличие порчи. 88

Юлия Кравченко

Но на самом деле это всего лишь попытка уйти от ответственности за те события, которые происходят или, наоборот, не происходят в нашей жизни. Ведь это так сложно: анализировать, почему так получается, искать причины в себе, исправлять ситуацию, работать над собой! Гораздо проще просто пойти к магу, который совершит какой-нибудь ритуал и снимет наложенное проклятие. И всё. Переступаешь через порог — и у тебя нет проблем! Но этот путь как раз ни к чему хорошему не приведет, даже в том случае, если порча действительно есть. Почему? Задумайтесь, что такое порча? Порча — это сгусток негативной энергии, который внедряется магом или колдуном в энергетическое поле человека и воздействует на его информационную структуру. Негативная энергия (порча), как правило, несет в себе сильнейшее пожелание зла, болезни, смерти, и, попав в поле ничего не подозревающего человека, она меняет его энергетику, образует энергетические дыры, через которые происходит утечка жизненной силы человека. Казалось бы, и в чем тут проблема, если можно пойти к магу, который снимет эту порчу, отправив ее «заказчику» назад. Но ничего, слышите, ничего не бывает в нашей жизни случайно! Абсолютно все события мы притягиваем сами, даже порчу. Поэтому если мы уберем воздействие негативной энергией, но не поймем, какими такими мыслями, чувствами, желаниями, поступками мы ее к себе притянули, заказали у Вселенной, то через какое-то время наш невыученный урок вернется к нам обратно. Как анализировать, чем же мы могли притянуть порчу в свою жизнь? Отталкиваться нужно от того, на какую сферу жизни эта порча была наведена. Так как мы говорим в этой книге об одиночестве, то рассматривать будем именно его. Итак, ктото заказал для вас венок безбрачия. Значит, что у вас есть неправильные убеждения, установки в отношении себя и противоположного пола. Вот мы и вернулись туда, откуда пришли.

Исцеление одиночества

Пока вы не разберетесь с причиной вашего одиночества, более глубокой, чем порча, то, во-первых, вы не сможете создать семью, а во-вторых, возможно, притянете к себе опять негативное воздействие недоброжелателей. Но если быть откровенными, то случаи наведения порчи на одиночество очень редкие. Поэтому вероятность, что вы одиноки именно из-за этого, очень маленькая. Не нужно искать виновных в своих проблемах. Пока вы не возьмете ответственность на себя, ничего в вашей жизни к лучшему не изменится. Итоги главы: • Даже если причина одиночества кроется в наведенной порче, всё равно нужно понять, чем вы притянули в свою жизнь эту порчу. Ничего случайного не бывает. • Порча — это закодированная негативная энергия, которая может притянуться только к человеку, энергетика которого имеет похожий потенциал. • Всегда нужно брать ответственность за свою жизнь и свои проблемы на себя, а не обвинять того человека, который эту порчу «заказал». К нему она всё равно вернется.

Юлия Кравченко

Часть 2. Почему мы привлекаем «не тех» мужчин

Глава 1. Наш партнер — наше отражение Бывает так, что одни отношения заканчиваются, начинаются новые, но остается такое ощущение, что ничего не меняется. Будто бывшего мужчину незаметно заменили нынешним, и всё осталось по-прежнему. И его характер, и ваши отношения такие же, как были. А происходит так потому, что мы не выучили кармический урок, не прошли испытание, не отработали карму, не осознали, не поняли, не смогли. И Вселенная (судьба, высшие силы, называйте это, как хотите), вынуждена снова и снова воспроизводить похожую ситуацию, чтобы донести до нашего сознания нужную информацию. С нами обращаются как со школьником, который не выучил урок. Только учителями в этом случае выступают высшие силы, а оценка, которую в школе ставили в дневнике, отражает события нашей жизни. Вот и оставляют нас на второй год. Что было бы, если бы нас в школе оставили на второй год? ПредмеИсцеление одиночества

ты остались бы теми же, задачи и уроки тоже, вот только одноклассниками оказались бы совсем другие дети. Вот и в жизни так. Не выучили урок с этим мужчиной, расстались с ним, закончили отношения, не выучив урок, вот вам другой мужчина. А урок тот же. Почему урок называется кармическим? Потому что чаще всего невыученные уроки тянутся еще с прошлых жизней. К примеру, в прошлой жизни мы были мужчиной, который всю свою агрессию срывал на женщинах, применяя физическую силу. Другими словами, бил их. И вот в этой жизни мы рождаемся женщиной. Скорее всего, первый мужчина, которого мы узнаем в своей жизни, будет отражать часть нашей агрессивной души. Речь идет об отце. Неудивительно, если он будет срывать весь свой гнев и внутреннюю неудовлетворенность жизнью на нашей матери. Психология рассматривает эту ситуацию именно с этой точки, она является началом психологической травмы. Но на самом деле всё намного глубже и масштабнее, так как берет свое начало еще до нашего рождения в этом воплощении. И вот мы растем и тихо ненавидим своего отца за то, что он издевается над мамой. Естественно, в будущем мы притягиваем к себе такого же мужчину, который будет срывать агрессию на нас. Если мы не сделаем выводов, расстанемся и будем его так же тихо ненавидеть, то встретим другого мужчину, на первый взгляд непохожего на предыдущего. Но рано или поздно он тоже начнет отражать часть нашей души и будет проявлять агрессию и, возможно, применять физическую силу. Зачем таким странным образом высшие силы нас учат? И чему именно они учат? Они учат осознанию, принятию, прощению. Мы должны осознать, что наши близкие люди — зеркала, в которых отражаемся мы сами. И если они отражают ненависть, агрессию, злость, значит, в нас самих это есть. И неважно, что мы не проявляли в этой жизни ни к кому агрессии, причина происходящего может лежать и в прошлых жизнях, которые мы не помним.

Юлия Кравченко

После того как мы это осознали, мы должны принять, поблагодарить их мысленно за урок, который они несут. И простить. Если мы будем обижаться на них, злиться в ответ, раздражаться, словом, испытывать негативные, разрушающие чувства, то урок не зачтется, и мы будем проходить его столько раз, сколько потребуется. А сколько женщин страдает от того, что их мужья пьют! Они обижаются на мужа, на судьбу, на жизнь. Злятся, когда их муж приходит пьяным. Некоторые ставят ультиматумы, шантажируют ребенком, разводятся. Но в конечном итоге судьба всё равно сводит их мужчиной, который пьет. Или начнет пить вскоре. В основе всего этого лежит нежелание взять ответственность за происходящие в жизни события на себя, понять, что такими совпадениями и «случайностями» судьба хочет чтото сказать, показать. Если женщина начинает понимать, что она и есть причина пьющего мужа, если она искренне прощает его, перестает злиться и осуждать, происходит чудо, и муж постепенно перестает пить. А зачем высшим силам дальше воспитывать ее с помощью пьющего мужа, если она увидела в нем свое отражение, приняла и отпустила ситуацию? Так мужчина может отражать любую грань нашей души. И расставаться из-за этого с ним не выход, так как следующий наш избранник может быть копией предыдущего. Итоги главы: • Все окружающие нас люди — наши зеркала. Они отражают то, что уже есть в нас. • Если нас что-то не устраивает в человеке, нужно менять себя, а не его. • В основе любого кармического урока лежит прощение, принятие и безусловная любовь.

Исцеление одиночества

Глава 2. Мне ничего не нужно или он должен мне всё В нашей жизни всё должно находиться в равновесии, балансе, гармонии. Если же в какую-то сторону идет явный перевес, то гармония тут же нарушается и начинают происходить не самые приятные вещи. Любые крайности разрушительны, созидательна только золотая середина. Посудите сами, любите ли вы солнечную погоду? Когда на душе так же тепло, как и на улице, хочется греться на солнышке, загорать и радоваться жизни? Но представьте себе, что солнце будет светить постоянно, никогда не уходя за тучи. Что тогда? Солнечные ожоги, полуобморочное состояние, засуха. Всё живое погибнет. Это одна крайность. Спасе-

Юлия Кравченко

нием может быть только дождь. Но что, если он будет лить всё время, не переставая? Вода зальет землю, и весь будущий урожай сгниет, так и не дав людям пищу. Это другая крайность. В первом случае всё живое умрет от жажды, а во втором случае — от голода. Только баланс солнечной погоды и дождливой может обеспечить жизнь на нашей планете. Это же правило относится абсолютно ко всему в нашей жизни. Даже к добру и злу. Казалось бы, здесь всё очевидно, и баланс соблюдать не нужно. Но если человек будет на сто процентов добрым, он может добрым поступком не помочь, а навредить, он не сможет никому отказать, тем самым он будет игнорировать свои потребности и губить свою жизнь. Если же им будет полностью руководить зло, тогда человек будет сеять вокруг себя одно лишь насилие и агрессию. И только соблюдая баланс, можно творить добрые дела, но при этом иметь свои принципы и отстаивать свои права, уметь отказывать людям, не чувствуя себя виноватым. Соблюдение баланса, равновесия относится и к отношениям с противоположным полом. Женщины очень часто впадают из одной крайности в другую, тем самым задавая неправильный курс взаимоотношениям. Вообще отношения мужчины и женщины можно сравнить с путешествием на корабле. Мужчина стоит у штурвала и ведет корабль. А женщина мягко и ненавязчиво подводит мужчину к тому, куда нужно этот корабль вести и возле какой гавани причалить. Если же она начнет неправильно себя вести с капитаном, то вряд ли корабль поплывет в нужном ей направлении. Если она начнет силой отбирать у мужчины штурвал, то с большой вероятностью окажется за бортом (в разводе), где ее поджидают голодные акулы (неприятности). И тогда ей придется самой плыть в холодном океане и поджидать другой корабль, на котором можно будет спастись. И совсем не факт, что капитан другого корабля отдаст этой женщине штурвал. Вообще неизвестно, каким человеком он окажется, может быть, даже пиратом. Шутки шутками, но для того чтобы притянуть в свою жизнь

Исцеление одиночества

достойного мужчину и построить с ним глубокие и гармоничные отношения, создать крепкую семью, женщине нужно научиться соблюдать баланс и не впадать в крайности, из-за которых она может запросто оказаться за бортом корабля или просто плыть в сторону, противоположную своей мечте. На самом деле, самых распространенных крайностей, в которые впадает большинство современных женщин, всего две. • Мне ничего не нужно (женщина с заниженной самооценкой) → Мне нужно только самое лучшее (эгоизм и гордыня) • Я всё сделаю сама (сильная женщина) → Я ничего не могу сделать сама (немощная женщина) Каждая крайность разрушает не только отношения с мужчиной, но и женскую природу, полученную от рождения. То есть если женщина ведет себя так, как в приведенных примерах, то она не просто своими руками разрушает семейное счастье, но и тратит отведенное ей время впустую, не желая отрабатывать карму, решать жизненные уроки, другими словами, делать то, ради чего она и решила родиться женщиной. Итак, давайте рассмотрим каждую из крайностей более подробно. • Мне ничего не нужно (женщина с заниженной самооценкой) Как правило, это тихие, не выделяющиеся ничем из толпы женщины, которые не хотят обращать на себя чье-то внимание, так как не считают себя достойными даже этого. Не говоря уже о чем-то более значимом, например, о просьбе о помощи или просто выражении своих желаний. Они не умеют принимать подарки, помощь, даже комплименты. Обычно, если им кто-то говорит о том, что они хорошо выглядят, такие женщины отвечают: «Ой, да что вы, я проснулась с черными кругами под глазами». А на комплимент на тему красивого платья могут ответить: «Да ему уже десять лет, сколько раз стиралось, цвет уже совсем не тот». Такие женщины прямо излучают энергетику, которая нашептывает всем окружающим людям: «Мне ничего

Юлия Кравченко

не нужно…» И люди, пожимая плечами, думают так: «Ну, раз не нужно, значит, я даже предлагать не буду». Особенно это касается мужчин, они интуитивно чувствуют женское состояние и самооценку. Почему перед одними женщинами мужчины открывают двери, платят за них в кафе, делают приятные подарки и сюрпризы, а с другими женщинами у них даже не возникает мысли так себя вести? Потому что они чувствуют, чего девушка достойна. Точнее, что именно она об этом думает. У меня была подруга еще совсем в юном возрасте, когда на нас только начинали обращать внимание мальчики. Так вот, за ней ухаживал парень, который был по уши в нее влюблен. Но каждый раз он натыкался на нестандартное женское поведение. На его комплименты она вообще обижалась, считая, что он над ней издевается. А когда он угостил мою подругу мороженым, она сразу же вернула ему деньги. Стоит ли говорить о том, что вскоре он обратил внимание на другую девочку, которая мило ему улыбалась, кокетничала и ела его мороженое? Но такой исход событий свойствен как раз юному возрасту, о котором я рассказывала. Там еще срабатывают инстинкты. А во взрослой жизни такая ситуация закончилась бы по-другому. Подарил бы мужчина женщине один раз цветы, она бы несколько часов говорила бы ему, что не надо было, и высчитывала, зачем он это сделал. Подарил бы он во второй раз ей платье, выслушал бы то же самое, увидел, что оно висит в шкафу. И всё. На всю жизнь всё. Он не будет доставать ради нее с неба звезды, не будет ее радовать, стремиться, стараться. А она подсознательно будет считать своего мужа скупым человеком и на деньги, и на доброе слово. Но зачем мужчине говорить женщине приятные слова, если в ответ на них она начинает оправдываться? Зачем дарить подарки, от которых не сияют глаза и не слышатся слова благодарности? Женщина, которой ничего не нужно, всю жизнь ничего не будет иметь. И если вы в такой женщине узнали себя, повы-

Исцеление одиночества

шайте свою самооценку, учитесь себя любить и знайте, что на самом деле вы достойны! Теперь давайте рассмотрим противоположную сторону вышеописанной крайности. • Мне нужно только самое лучшее (эгоизм и гордыня) Это про тех женщин, девушек, которым всё мало. Они хотят всё самое лучшее, а мужчина для них — это средство исполнения желаемого. У таких женщин искаженное восприятие мира, им кажется, что им все должны. И если в первой крайности женщина норовила остаться незамеченной, дабы не привлекать лишнее внимание, то женщина, которой нужно самое лучшее, будет, наоборот, это внимание к себе привлекать. Чем обычно люди привлекают внимание общества? Своим интеллектом, знаниями в определенной отрасли, успехами и достижениями, творчеством, умениями и талантами. Как правило, женщины, которым нужно всё самое лучшее, ничем из перечисленного не обладают. В лучшем случае у них привлекательная внешность, а в худшем вообще ничего нет. Кроме желания иметь всё, разумеется. Когда такая женщина словит в свои сети мужчину, ему придется совсем не сладко. Так как он превратится всего лишь в машину, добывающую деньги на удовлетворение всех желаний своей любимой. Будет ли это цениться? Услышит ли он слова благодарности? Нет. А за что благодарить, ведь она считает, что это его обязанность. Обязанность обеспечить ей красивую жизнь. Стоит ли говорить, что за таким поведением у женщины стоит непомерная гордыня и неиссякаемый эгоизм. Именно эти два порока разрушат ее семейное счастье и сделают из нее несчастную, неудовлетворенную жизнью женщину. Теперь рассмотрим следующую пару крайностей, и первая из них: • Я всё сделаю сама (сильная женщина) И деньги заработаю, и добьюсь поставленных целей, решу любые проблемы, воспитаю сама ребенка. Спрашивается, зачем такой женщине вообще нужен мужчина? Но с природой

100

Юлия Кравченко

не поспоришь, поэтому и сильным женщинам хочется любить и быть любимыми, хочется семьи, любви и заботы. Но сильная женщина не может построить гармоничные отношения с мужчиной, не умеет быть счастливой в семейной жизни. Она не развивает свою женскую природу и не дает мужчине развивать свою мужскую. Своим упорством, привычкой держать всё под контролем, волевым и сильным характером она попросту ломает мужчину, делая из него слабое, безынициативное, ленивое существо. Постоянной критикой она подрывает в нем уверенность в себе, и он начинает чувствовать себя неспособным ни на что. Казалось бы, что мы делаем плохого, когда контролируем и критикуем мужчину? Ведь мы это делаем из самых хороших побуждений! Во всяком случае, нам так кажется. Давайте посмотрим, что нас мотивирует так поступать и как воспринимается контроль над мужчиной представителями сильного пола. Почему мы контролируем? С точки зрения женщины. 1. Мы хотим, чтобы наш мужчина стал еще лучше. Нам кажется, что, контролируя его жизнь и указывая ему на его ошибки, недостатки, он будет совершенствоваться и останется нам еще за это благодарен. 2. Мы заботимся о своем любимом. Поэтому постоянно контролируем, что он надел. Помыл ли он руки. Покушал ли. Это же элементарная забота! Что здесь такого? 3. Мы стремимся, чтобы в нашей с ним жизни всё было хорошо. Поэтому мгновенно сканируем, в какой отрасли до этого «хорошо» мы не дотягиваем и срочно хотим это положение исправить. Естественно, указываем на это своему мужчине и контролируем, когда уже он всё сделает, чтобы стало хорошо. 4. Мы хотим, чтобы он был успешным и зарабатывал достаточно денег. Поэтому мы и это стараемся держать под своим контролем. Нам ведь со стороны лучше видно, например, какие его качества характера мешают ему на пути успеха. И мы приходим ему на помощь и указываем на эти плохие качества,

Исцеление одиночества

101

которые нужно исправить. 5. Мы хотим, чтобы он был хорошим отцом для нашего ребенка. Поэтому мы следим за тем, какой он показывает пример своим детям. И если что, говорим, что не так. Следить — значит контролировать? Ну и что? Ведь это на благо детям! Как видите, контроль над мужчиной по нашему мнению — проявление любви, заботы и желания, чтобы всё было хорошо. Давайте теперь посмотрим, как видят это мужчины. Почему мы контролируем? С точки зрения мужчин. 1. Контролирует всегда тот, кто лучше, умнее, опытнее. Раз она меня контролирует, значит, она знает всё, а я ничего. Она умная, а я глупый. Она понимает, как надо, а я нет. 2. Она постоянно контролирует, покушал ли я, тепло ли оделся, не замерз ли. Я что, маленький ребенок? Похоже, она меня не воспринимает как взрослого и самодостаточного мужчину. 3. Она не принимает меня такого, какой я есть, а хочет изменить, переделать. Наверное, она не любит меня. 4. Я для нее не авторитет, и мое мнение для нее ничего не значит. Она постоянно указывает мне на мои ошибки и промахи, критикует. Всё время чем-то недовольна. Она не ценит меня. 5. Она не доверяет мне, считает, что я не справлюсь. 6. Мало того, что она меня не уважает, так она еще и показывает это детям. Говорит о том, что я не прав, при них. И как они будут меня при таком раскладе уважать? Вот так воспринимают мужчины контроль, критику, советы и указания. Чего же мы добиваемся? К чему приведет постоянный контроль над мужчиной? Есть три варианта развития событий. • Постоянная борьба. Мужчину возмущает такое наше поведение, и он противится контролю и критике. Становится вспыльчивым, обижается, кричит, раздражается, находит слабые места женщины и начинает мстить ей за подобное отношение к нему. К слову, мужчину надолго не хватает, поэтому этот вариант развития событий временный и, как правило,

102

Юлия Кравченко

приводит к одному из следующих. • Мужчина в такой борьбе проигрывает и сдается. Женщина убеждает его, что он ничего не умеет, не понимает, не может. Он тюфяк. Она же знает лучше. В итоге он становится именно таким — слабым и безынициативным мужчиной. • Думаете, следующий вариант развития событий «мужчина выигрывает»? Это возможно лишь в том случае, если женщина перестанет его контролировать, осознает, почему нельзя спорить с мужчиной, и станет за его спину, признает своего любимого главой семьи и авторитетом. Но так как мы рассматриваем последствия совсем другого поведения, то следующий пункт: • Мужчина не выдерживает и уходит. К другой женщине, которая будет его уважать, ценить и доверять. Или просто уходит. Самому всё же лучше, чем с человеком, который постоянно во всем контролирует. Поэтому, дорогие женщины, задумайтесь, контролируете ли вы своего мужчину? Если да, то настало время менять ситуацию! Учитесь доверять своему мужу, уважать и ценить его достоинства, переставая концентрироваться на его недостатках! И вы увидите, как поменяется он, его характер и ваши отношения! Обратная сторона сильной женщины — чересчур слабая женщина. • Я ничего не могу сделать сама (немощная женщина) Таких женщин мало, но они тоже есть. И они тоже несчастны. Здесь есть всё: и заниженная самооценка, и нелюбовь к себе, и состояние жертвы. Такой себе микс. Женщина, жизненное кредо которой «я ничего не могу сделать сама», — слабая и немощная. В ней нет ни мудрости, ни внутренней гармонии. Лишь одни страхи, переживания, сомнения. Она становится для своего мужчины не вдохновительницей, а, наоборот, якорем, который тянет его вниз и мешает жить. Она не в состоянии решать не только мужские задачи, но и женские. Почему? Она на всё находит оправдание. Или «не умею», или «не могу». Постоянный немой укор в ее глазах

Исцеление одиночества

103

на вопрос мужа: «Почему ты не можешь, почему не сделала?» Обиды. Слёзы. И в мужчине, и в женщине есть и мужская, и женская энергия. Но у мужчины должна преобладать мужская в соотношении 70/30%, а у женщины преобладать женская. Тоже 70/30%. Для чего нужны замужней женщине 30% мужской энергии? Чтобы решать бытовые и хозяйственные проблемы, проблемы с воспитанием детей, со своим здоровьем. Чтобы уметь ставить цели и достигать их. Не спеша, по-женски. Но достигать. Чтобы уметь дать отпор, отстоять свою точку зрения, свои принципы. Отказать, если для нее так лучше. Твердость в характере тоже нужна, без нее женщина превратится в тряпку, о которую будут вытирать ноги все: и муж, и чужие люди. У женщины, которая пребывает в крайности «я ничего не могу сделать сама» нет этих мужских 30%. Поэтому она не может вызывать уважение даже у собственного мужа. К нам относятся люди так, как мы позволяем. Верно? Вот она и позволяет. А потом плачется на судьбу, что подарила ей такого мужчину. Жестокого и бессердечного. Такой мужчина рядом с немощной женщиной, постоянно находящейся в состоянии жертвы, — естественный исход событий. Результат такой крайности. Итоги главы: • В любой сфере жизни крайности приводят к нарушению равновесия, гармонии, баланса. Это несет за собой боль, разочарования и страдания. • В отношениях с мужчиной женщины чаще всего используют крайности: 1. «Мне ничего не нужно → мне нужно только самое лучшее». 2. «Я всё сделаю сама → я ничего не могу сделать сама». • Любая из этих крайностей означает неправильную модель поведения с мужчиной и гарантирует одиночество или несчастные отношения.

104

Юлия Кравченко

Глава 3. Почему мы привлекаем мужчинтиранов? Все мы слышали о таких мужчинах, которые поднимают руку на женщину, сначала изредка и якобы «по поводу», затем всё чаще, и вконец избивая ее, когда он находится в гневе. Все мы слышали о мужчинах, которые издеваются над своими женами, обзывая их и оскорбляя. Которые вызывают страх и отравляют жизнь. А уйти от таких мужчин непросто, так как они угрожают, манипулируют, шантажируют. Такие мужчины — тираны по своей сути. Они самоутверждаются за счет женщины, терзая ее душу и тело, доказывают себе свою значимость, видя страх в ее глазах, и упиваются своей персоной, когда добиваются ее покорности.

Исцеление одиночества

105

Таков психологический портрет мужчины-тирана. Жить с ним подобно пытке в аду, а уйти от него так же сложно, как сбежать из тюрьмы. Вполне вероятно, что он ревнив, недоверчив и очень вспыльчив. Но ухаживать умеет красиво и говорит о своей любви пылко, страстно, так, что девушка быстро теряет голову. В постели мужчина-тиран страстен и груб, так как здесь так же любит чувствовать свое превосходство и власть. Как же не попасть в сети к такому мужчине? Как обойти стороной такой красивый с виду роман, но на самом деле полный боли и страданий? Для того чтобы не обжечься и не связать свою жизнь с подобным мужчиной, не обязательно знать все приметы, по которым его можно сразу распознать. Важно смотреть не на него, а на себя. Ведь мужчины-тираны всегда выбирают себе в пару противоположный психологический портрет — женщину-жертву. Жертва очень удачно дополняет тирана и позволяет издеваться над собой. Она терпит оскорбления и упивается своими страданиями. Жалуясь на свою жестокую судьбу всем подряд, она находит в жалости людей поддержку и за счет этого подпитывается новой энергией. Жалость людей придает ей пылу жалеть себя снова и страдать с еще большей силой. В такой паре всё гармонично. Он реализует свою модель мира, она свою. Но жертва никогда не признается даже самой себе, что она жертва по своему выбору. Она искренне считает себя жертвой мужа, обстоятельств, божьего гнева, но никак не своего собственного выбора. Те женщины, которые живут с мужем-тираном и плачут от безысходности, скрывая побои от людских глаз, сами выбрали такой путь. Их самооценка на нуле, они не любят и не уважают себя, считая себя недостойными счастья. Так же считает и их муж. Нужно помнить, что все люди, пусть то будет муж или случайный прохожий, обращаются с нами так, как мы того позволяем. Если женщина уважает и ценит себя, от нее исходит такая энергетика, что даже мужчина-тиран отнесется к ней с уваже-

106

Юлия Кравченко

нием и почтением. Но он может проявить к ней лишь кратковременный интерес, пока не поймет, что с ней он не сможет реализовать свои потребности. Поэтому на вопрос «как не обжечься и не связать свою жизнь с таким мужчиной» ответ простой: «Полюбите себя, поднимите свою самооценку и мужчины-тираны не будут встречаться на вашем пути». Они будут обходить вас стороной, и искать себе женщину, которая будет его жертвой. Которая согласится быть его жертвой. Вот и всё. Более подробно о том, как полюбить себя и поднять свою самооценку, читайте в моей книге «Искусство любить себя». Итоги главы: • Мужчины-тираны всегда выбирают себе в пару противоположный психологический портрет — женщину-жертву. Жертва очень удачно дополняет тирана и позволяет издеваться над собой. • Все люди, пусть то будет муж или случайный прохожий, обращаются с нами так, как мы того позволяем. Если женщина уважает и ценит себя, от нее исходит такая энергетика, что даже мужчина-тиран отнесется к ней с уважением и почтением. Но он может проявить к ней лишь кратковременный интерес, пока не поймет, что с ней он не сможет реализовать свои потребности. • Поэтому, чтобы не встречать подобных мужчин в своей жизни, учитесь любить и уважать себя.

Исцеление одиночества

107

Глава 4. Почему в нашей жизни появляются мужчиныбабники? Сейчас часто говорится о карме в отношениях мужчины и женщины, душевной связи еще с прошлых жизней, законе притяжения и предопределенности судьбы. И многие женщины воспринимают мужчину, который в данный момент жизни оказался рядом с ней, как родственную душу. Быть его всегда видится ей своей миссией, предназначением, волей небес. А то, что он совсем не такой, о каком она мечтала, то, что он делает ее несчастной, это надо перетерпеть. Значит, карма 108

Юлия Кравченко

такая. Даже если мужчина поднимает на нее руку, унижает ее женское достоинство, оскорбляет. Даже если мужчина — бабник, она предпочитает закрывать глаза на его бесконечные измены и молча страдать. Отрабатывать придуманную карму. Сколько проблем у нас в жизни из-за собственной глупости! И карма здесь совершенно ни при чем. Мы просто придумываем для себя удобное оправдание происходящему, а корни лежат вовсе не в ошибках прошлой жизни. Конечно, я и сама пишу о том, что когда муж изменяет жене, значит, ей нужно задуматься о своем поведении. Но сейчас речь идет не о законном браке, это, во-первых. А во-вторых, мы говорим о непрошибаемом, неисправимом бабнике, который пропитан любовью ко всем женщинам до самых костей. Есть такая категория мужчин-соблазнителей. И вот вы попались на его крючок. Не он повелся на ваши чары, а вы на его. И отношения вроде завязываются, становятся серьезными, только он продолжает всё время врать, после чего вы обнаруживаете нерушимый факт измены. А потом еще одной. И еще. И начинаются его обещания, что это в последний раз, признания в любви и мольбы о прощении. Вы не должны всё это терпеть! Это не карма! Карма — то, что вы притянули этого мужчину в свою жизнь. И всё, что нужно сделать для того, чтобы отработать ее, — понять, почему вы его притянули. Исправить это в себе и ждать действительно достойного мужчину, который вам положен по судьбе. Если мужчина-бабник вошел в вашу жизнь, это значит одно: вы считаете себя достойной такого мужчины. У вас пониженная самооценка, неуверенность в себе зашкаливает, и подсознательно вы считаете, что недостойны такого счастья, чтобы быть с порядочным мужчиной. А бабник и вам время уделит, и к другим пойдет. Это не ваш мужчина! Он дарит свою любовь другим женщинам ровно в таком же количестве, как и вам. Вы рядом с ним? Значит, считаете, что недостойны лучшего. Что делать, если мужчина рядом с вами — бабник? 1. Поднимать свою самооценку, научиться любить, уважать и ценить себя. Как это сделать, читайте в моей книге «Искус-

Исцеление одиночества

109

ство любить себя». Только когда вы сами осознаете, что достойны лучшего, вы сможете оборвать эти отношения. 2. Восстанавливать женскую энергию. Когда вы долгое время находитесь с человеком, который вас унижает своими действиями, происходит существенная утечка женской силы, которая уходит на то, чтобы поддерживать ваше эмоциональное состояние. Поэтому сейчас нужно побольше уделять внимания восстановлению энергетики, заниматься женскими видами деятельности, духовными расслабляющими практиками, творчеством. 3. Простить этого мужчину. За то, что сделал вам больно. За то, что обманул ваши надежды и ожидания. За то, что принес вашей душе страдания и разочарования. А вместе с ним простите всех мужчин, которые когда-либо были в вашей жизни. Без прощения вы не восстановите свою целостность, не будете готовы к новым отношениям. А вообще, запомните один закон, который поможет вам не увлечься бабником: с несерьезными мужчинами — несерьезные отношения. Я всегда говорю своим клиентам: «С несерьезными мужчинами можно создать только несерьезные отношения». Кроме того, эти отношения очень выматывают, опустошают, забирают все силы, а главное — разочаровывают в мужчинах. Как же понять, что перед вами несерьезный мужчина? Как уберечь себя от пустой траты времени и душевной боли? Есть определенные критерии, по которым в мужчинах можно рассмотреть их «несерьезность». 1. Вечное детство. Такой тип мужчин живет по принципу «получить от жизни всё», но при этом не желает ни за что брать ответственность. Они могут иметь много увлечений, которые в приоритетах занимают ведущее место, а вот создание семьи в этом списке стоит чуть ли не в самом конце. Их пугает само понятие «серьезные отношения», а ждать от них принятия решений — вообще пустая трата времени. Это могут быть и маменькины сынки, которые при любой сложности предпочитают прятаться под мамину юбку, и увлеченные коллекцио-

110

Юлия Кравченко

неры, которые видят собирание марок главным смыслом своей жизни, и вечные путешественники, и домашние игроманы, и любители разбивать женские сердца и коллекционировать свои победы. Чем бы ни занимался мужчина, знайте, что если он не желает брать ответственность за вас, за семью, за принятия своих мужских решений, значит, он живет по принципу «вечное детство» и вы будете ждать от него решения создать с вами семью очень долго. 2. Постоянное вранье. Такие мужчины всегда лгут, независимо от обстоятельств. Они лгут обо всем на свете, начиная с информации о себе и заканчивая заветными словами «я тебя люблю» или «честно, я вчера был с друзьями». Быть в отношениях с таким несерьезным мужчиной — значит вытрепать себе абсолютно все нервы, надеяться на то, что он изменится, обманывать саму себя сладкими иллюзиями, затем вновь разочаровываться и собирать свое сердце по кусочкам. Такой опыт отношений очень травматичный для нашей женской души. И при этом он не имеет никакой ценности, так как создать семью с таким человеком всё равно не получится, а если бы даже каким-то образом и вышло бы, то вы были бы обречены на постоянные страдания. 3. Внезапные исчезновения. Когда нам нравится мужчина, мы склонны преувеличивать его достоинства, не замечать недостатки и вообще во многом его оправдывать. Не позвонил, хотя обещал? Наверное, просто замотался… Не приехал, хотя договаривались? Что-то непременно случилось, у него, должно быть, обстоятельства так сложились. Как бы не так! Знаю, что это жестоко, но я не хочу поддерживать вас в ваших иллюзиях. Предлагаю снять розовые очки и посмотреть на ситуацию трезво. Если мужчина заинтересовался женщиной, он позвонит в любом случае. Даже если не знает ее номера телефона (узнает, найдет, выследит и спросит), даже если случился пожар или начальник срочно вызвал на работу. Если мужчина ценит женщину и уважает ее, он никогда не будет пропадать, исчезать или заставлять ее переживать.

Исцеление одиночества

111

Сейчас не каменный век, у всех есть мобильные телефоны, поэтому позвонить и предупредить, что он задерживается / не приедет, можно. То же касается и оскорблений, и вранья. Если мужчина дорожит отношениями, он несколько раз подумает, прежде чем обидеть или обозвать. Он не будет врать, обманывать и что-то скрывать. Всё это показатель того, что он не боится вас потерять. Почему же он тогда с вами? Есть несколько вариантов, но все они не очень приятные. • Ему нравится заниматься с вами сексом, и не более того. Серьезных отношений он не хочет, а секс предпочел бы оставить, поэтому он так странно себя ведет: то пропадает, то появляется. • Он самоутверждается за ваш счет. Если у мужчины низкая самооценка, то ему льстит, что красивая, привлекательная девушка души в нем не чает. И необязательно при этом он испытывает какие-то чувства. • Вы у него запасной вариант. И он находится в поиске. Нет других знакомств — он появляется. Есть на горизонте другая — пропадает. Что же делать, если мужчина так себя ведет? Вспоминается фраза «улыбаемся и машем». Машем «до свидания», а улыбаемся от того, что такой мужчина останется в прошлом и больше не будет портить вам нервы. Я не устану повторять, что себя нужно уважать и любить, а это значит — не позволять собой пользоваться! Пусть такие кадры действительно окажутся в прошлом, а рядом с вами будет тот единственный, настоящий, который будет любить, ценить и уважать. Итоги главы: • Если мужчина-бабник вошел в вашу жизнь, это значит одно: вы считаете себя достойной такого мужчины. У вас пониженная самооценка, неуверенность в себе зашкаливает, и подсознательно вы считаете, что недостойны такого счастья, чтобы быть с порядочным мужчиной.

112

Юлия Кравченко

• С несерьезными мужчинами можно создать только несерьезные отношения! • Важно распознать, что перед вами несерьезный мужчина и идти дальше своей дорогой.

Исцеление одиночества

113

Глава 5. Маменькин сынок — тоже наше отражение? Не все женщины понимают, какого мужчину можно назвать маменькиным сынком, а какого нет. Я уверена, что в этом не разбираются те женщины, которых жизнь не сталкивала с такими мужчинами, так как маменькиных сынков очень сложно не заметить. Это мужчины, для которых всегда и при всех жизненных обстоятельствах единственным незыблемым авторитетом всегда была и будет мама. И уже из этого вытекают разные проявления инфантилизма. • Безответственность и неумение принимать решения. Он не знает, как поступить в сложной ситуации, знает только его мама.

114

Юлия Кравченко

• Готовность положить всю свою жизнь ради маминого счастья. Такие мужчины бросают всё, когда позвонит мама и попросит помощи. И ничего, что может быть поздний вечер, в самом разгаре ужин с любимой женой, а мамина просьба заключается в том, что нужно поменять лампочку, которая перегорела. • Нежелание взрослеть и отрываться от юбки. Мама для них — надежный тыл, который является еще и источником финансового благополучия. Зачем трудиться, зарабатывать, жить отдельно и испытывать трудности и неудобства, если можно жить у мамы под юбкой и ни о чем не париться? Женщины, которые столкнулись с такими мужчинами, жалуются на то, что для них мамино мнение самое главное и самое важное, а мнение любимой женщины уже второстепенно. Что они строят свою жизнь так, как пожелала того мама. И, кроме того, будущая невестка всегда будет у свекрови в немилости, так как она хочет забрать у матери власть над ее сыном. Если вы увлеклись таким экспонатом, не нужно тешить себя надеждой, что рядом с вами он изменится. К сожалению, он просто не научен брать ответственность, принимать решения и решать проблемы. Всё и всегда за него решала мама, а потому он привык, что напрягаться не нужно. Перевоспитать его будет практически невозможно. Поэтому если у вас любовь, морковь и помидоры, то будьте готовы к тому, что вас в семье будет не двое, а трое: вы, муж и свекровь. Он будет ей всё рассказывать, прислушиваться к ее советам, интересоваться ее мнением. А вы будете на втором плане. Постольку поскольку. Устраивает вас такая перспектива? Тогда пожалуйста. Если нет, ищите другого мужчину. Вот только обязательно надо задуматься, почему вы притянули к себе маменькиного сынка? Это произошло вовсе не случайно. Слышали, что мужчины обычно выбирают женщину, похожую на свою маму? Соответственно, у вас с его свекровью много общего. Может быть, сразу это и незаметно, но подумайте, любите ли вы всё

Исцеление одиночества

115

держать под контролем? Самостоятельно принимать решения? Быть в курсе всех дел? Те женщины, которые притягивают маменькиных сынков, обычно сами принимают в семье позицию матери. И конкурируют не с мужчиной за лидерство в семье, а со свекровью. Если вы не хотите встретить мужчину, который будет настолько привязан к маме, то научитесь уважать мужчин, доверять им. Учитесь принимать не ведущую, а ведомую позицию. Играйте не роль матери для своего избранника, а роль жены. И тогда вы станете по-настоящему счастливы. Итоги главы: • Маменькины сынки — это мужчины, для которых всегда и при всех жизненных обстоятельствах единственным незыблемым авторитетом всегда была и будет мама. • Если вы увлеклись таким экспонатом, не нужно тешить себя надеждой, что рядом с вами он изменится. К сожалению, он просто не научен брать ответственность, принимать решения и решать проблемы. • Те женщины, которые притягивают маменькиных сынков, обычно сами принимают в семье позицию матери. • Если вы не хотите встретить мужчину, который будет настолько привязан к маме, то научитесь уважать мужчин, доверять им. Учитесь принимать не ведущую, а ведомую позицию.

116

Юлия Кравченко

Глава 6. Мужчина, который ничего не хочет от жизни Женщина всегда притягивает к себе мужчину, который дополняет ее энергетически и является ее отражением. Мужчина и женщина сходятся, как пазлы, идеально соответствуя друг другу. Помните, что мужчина вас зеркалит? А что он является вашим учителем? Когда речь идет, например, о тиране, то у большинства женщин не вызывает сложности проанализировать, почему в их жизни появился такой мужчина. Но когда речь идет о мужчинах, которые абсолютно не имеют какихИсцеление одиночества

117

то стремлений, амбиций и желания реализовать себя, то тогда с анализом получается совсем туго. Если это ваш случай, тогда читайте дальше, я постараюсь объяснить вам, почему такой мужчина к вам притянулся. Начать, пожалуй, нужно с того, что мужчина и женщина всегда дополняют друг друга по энергетике. В каждом из нас есть и мужское, и женское начало. И это касается и мужчин, и женщин. Так вот, когда женщина транслирует очень много мужской энергии, а женская у нее на нуле, когда она горит идеями, зарабатывает много, обладает такими качествами, как чрезмерная ответственность, напористость, целеустремленность, решительность, тогда она притягивает к себе мужчину, у которого больше развиты женские качества характера. Такие как мягкость, нерешительность, в какой-то степени даже инфантильность. И вот такие мужчины на самом деле ничего от жизни не хотят, им ничего не надо, они могут не хотеть не то, чтобы зарабатывать больше, а и вообще работать. Для них высшая мечта — чтобы их никто не трогал, чтобы не нужно было по жизни перетруждаться и как можно больше отдыхать. Таких мужчин раздражают постоянные женские «хотелки», требующие больших затрат, они могут скупиться на подарки и жалеть деньги не потому, что не любят женщину, а потому, что это заставляет их выйти из своей зоны комфорта и напрягаться, чтобы заработать денег. Кроме того, такие мужчины совершенно не помогают женщинам по дому, не занимаются с детьми и вообще ничего не хотят делать такого, что может нарушить их комфорт. Женщина же формально занимает место мужчины в доме, начинает пахать, зарабатывая деньги, ведь ей очень хочется отдыхать за границей и носить норковую шубу, а раз мужчина не может ее этим обеспечить, то приходится работать самой. Дома тоже все дела на ней, и быт, и дети, и муж, лежащий на диване. Конечно, женщину в какой-то момент начинает всё раздражать до такой степени, что она задумывается о разводе или оказывается на консультации у психолога. Не хотите такой перспективы? Тогда, если вы притягиваете

118

Юлия Кравченко

в свою жизнь именно таких мужчин, нужно обратить фокус внимания на саму себя. Именно ваша мужская энергия и солнечная активная природа привлекает таких ленивых и безынициативных мужчин. Развивайте свое женское начало, женскую энергию, женские качества характера, и когда ваш уровень женской энергетики возрастет, тогда к вам будут притягиваться настоящие и достойные мужчины. Итоги главы: • Когда женщина транслирует очень много мужской энергии, а женская у нее на нуле, когда она горит идеями, зарабатывает много, обладает такими качествами, как чрезмерная ответственность, напористость, целеустремленность, решительность, тогда она притягивает к себе мужчину, у которого больше развиты женские качества характера. Такие как мягкость, нерешительность, в какой-то степени даже инфантильность. И вот такие мужчины на самом деле ничего от жизни не хотят. • Развивайте свое женское начало, женскую энергию, женские качества характера, и когда ваш уровень женской энергетики возрастет, тогда к вам будут притягиваться настоящие и достойные мужчины

Исцеление одиночества

119

Глава 7. О чем говорит любовь к «плохим» парням? Любовь девушек к «плохим» парням на сегодня носит масштабный характер. И в жизни всё заканчивается совсем не так, как показывают в кино, хеппи-энда, увы, не получается. Это только на экранах телевизора парень-хулиган под влиянием святой и невинной девушки осознаёт, насколько неблагочестивую жизнь он ведет, меняется, женится на ней, и живут они долго и счастливо. На самом деле всё развивается по совершенно другому сценарию. Он привлекает ее своей независимостью, принципиальностью, внутренней свободой. Что на деле, кстати, оказывается нежеланием брать ответственность, грубостью, невоспитанно-

120

Юлия Кравченко

стью, несерьезностью. Он манипулирует ее чувствами, обманывает, унижает. Она заливается слезами, но терпит и прощает. Он живет в свое удовольствие. Она мучается и страдает. Он продолжает жить в свое удовольствие, а она либо надеется, что он изменится и тратит на него свою молодость, либо не выдерживает и уходит. А вскоре снова влюбляется. В другого «плохого» парня. И это не случайность и не дело вкуса. Любовь к плохим парням — следствие неправильного отношения к себе, заниженной самооценки и сценария «я недостойна лучшего». Женщина, которая постоянно вступает в разрушительные отношения, подсознательно убеждена, что другого она в жизни не заслуживает, а потому она привлекает в свою жизнь именно таких, «плохих», мужчин. В жизни обычно это выглядит так. Девушке с серьезными, добрыми и целеустремленными мужчинами просто скучно. Нет бури страстей, накала чувств, непредсказуемых ситуаций. Всё слишком сладко, легко и понятно. Изо дня в день. Всегда поддержит, поймет, позаботится, защитит. Скукотища! То ли дело «плохие» парни: никогда не знаешь, чего от них ожидать, они непредсказуемые, непостоянные. С такими как на вулкане, в любой момент может рвануть. Интересно! Девушки, которые испытывают любовь к «плохим» парням, неизбежно испытывают и боль. В огромных количествах. Но они не могут без этой боли, она им жизненно необходима. Ведь это именно то, чего они, по своему мнению, достойны. Я знаю таких девушек. Вот уже несколько лет я наблюдаю за их душевными терзаниями, страданиями и слезами. Каждый день разборки, скандалы, выяснения отношений. Припухший после рыданий внешний вид и несчастные глаза. Они мучаются от того, что им не везет в любви, в то время как за ними вьются и хорошие, достойные мужчины. Надежные и серьезные, те, которые смогли бы сделать девушек счастливыми. Но девушки воспринимают их, как назойливых мух, отмахиваются от ухаживаний. «Он мне как друг. Я ничего к нему не чувствую», — вот как они отзываются о таких мужчинах.

Исцеление одиночества

121

А потом, спустя пару лет, вздыхают, что, мол, все подруги и знакомые повыходили замуж, нарожали кучу детишек и счастливы в своих семейных хлопотах, в то время как у них ни семьи, ни детей, одни лишь разборки и накал страстей. И хорошо, если женщина задумается, что же с ней не так и как ей выйти из состояния жертвы, но в большинстве случаев она всё сваливает на несчастную судьбу и ничего не меняет в своей жизни. Что же делать, если вам нравятся «плохие» парни, а хорошие вызывают скуку и приторный вкус во рту? Прежде всего, поднимать свою самооценку! Учиться любить себя. Осознать, что вы достойны самого лучшего, и для этого вовсе не нужно заслуживать любовь, страдать и плакать. Нужно всего лишь принять себя такой, какая вы есть. И полюбить. Итоги главы: • Любовь к плохим парням — следствие неправильного отношения к себе, заниженной самооценки и сценария «я недостойна лучшего». • Женщина, которая постоянно вступает в разрушительные отношения, подсознательно убеждена, что другого она в жизни не заслуживает, а потому она привлекает в свою жизнь именно таких, «плохих», мужчин. • Что же делать, если вам нравятся «плохие» парни, а хорошие вызывают скуку и приторный вкус во рту? Прежде всего, поднимать свою самооценку! Учиться любить себя. Осознать, что вы достойны самого лучшего, и для этого вовсе не нужно заслуживать любовь, страдать и плакать. Нужно всего лишь принять себя такой, какая вы есть. И полюбить.

122

Юлия Кравченко

Глава 8. А если он любит выпить? Вы его так сильно любите, а он пьет. Вы живете надеждой, что он сможет побороть эту зависимость, а он всё никак не бросает. Что делать, если любимый мужчина — алкоголик? Терпеть и поддерживать его в сложное для него время? Или бросить и найти себе нормального мужчину? Многих женщин этот вопрос вообще вводит в ступор, так как бросить его для них равносильно предательству, а как жить дальше, не знают. Вот так мечутся и страдают. А между тем женщины, которые выбирают алкоголиков и влюбляются в них, всегда имеют заниженную самооценку. И если они все-таки создают с таким мужчиной семью, то вариантов развития событий всего три: 1. Он пьет. Она терпит. Классическое состояние жертвы. Страдать, жаловаться на жизнь другим и жалеть саму себя — ее привычное состояние. Поэтому женщины-жертвы так часто Исцеление одиночества

123

притягивают к себе мужчин-тиранов, мужчин-алкоголиков или же мужчин-разгильдяев. Им обязательно нужны поводы для того, чтобы чувствовать себя несчастными. Без этого такие женщины не представляют своего существования. 2. Он пьет. Она его пилит. Классическое состояние сильной женщины, которой нужно всё контролировать. Ее возмущает, что ее мужчина не соответствует тем ожиданиям, которые она на него возлагала, а потому она применяет метод выноса мозга, считая, что сможет таким образом повлиять на алкоголика. Как вы понимаете, это иллюзия. А потому он продолжает пить, а она продолжает злиться. 3. Он пьет. Она старается ему помочь. Классическое состояние матери милосердия. Она считает, что без нее он пропадет. Что только она может сделать из него человека. Что это ее карма, судьба и предназначение. А потому такая женщина тягает своего мужа по врачам, кодирует его, лечит. А он срывается и продолжает пить. И так по кругу. Если задать женщине, которая живет/встречается с алкоголиком, вопрос, почему она это делает, то дама, относящаяся к первому пункту, ответит: «Потому что я его люблю!» Женщина номер два скажет: «Хочу сохранить семью ради детей», а номер три: «Но он же без меня пропадет!». На это я могу ответить так. Если женщина любит алкоголика, то она не любит себя. Иначе зачем тогда она обрекает свою жизнь на страдание и жизнь будущих детей туда же? Иначе почему она зависит от человека, который никогда не сделает ее счастливой? Зачем она цепляется за отношения, которые идут в никуда? Сохранять семью ради детей вообще неразумно. Во-первых, родители, которые не любят друг друга (или у которых есть проблемы в отношениях подобного характера) не смогут жить мирно. А во-вторых, дети в такой семье не будут расти гармоничными личностями. Психологические травмы, комплексы неполноценности, а также заниженная самооценка им гарантированы. Стоит ли ради всего этого сохранять семью? И без вас он не пропадет. Он будет жить, как жил. Пить, как

124

Юлия Кравченко

пил. Найдет другую такую жертвенную женщину, прилипнет к ней, как пиявка, и будет тянуть из нее все силы. А если предположить, что пропадет, то вам тогда что, тоже с ним пропадать? За компанию? Каждый человек должен нести ответственность за свою жизнь. И почему, если он нести ее не хочет, вы взваливаете ее на себя? У вас своя ответственность есть! Так что делать, если любимый мужчина — алкоголик? Уходить от него. Делать выбор быть счастливой с другим мужчиной. Но уходить без чувства вины, без мук совести, без надежды вернуться, если он исправится. Принять решение раз и навсегда — и уйти. А после этого нужно учиться любить, уважать и ценить себя, поднимать свою самооценку и менять модель мира. Иначе следующий мужчина может быть таким же. Иногда женщина выбирает мужчину-алкоголика, так как ее отец выпивал, и она, будучи девочкой, это видела. В таком случае нужно учиться принимать своего отца таким, какой он есть, прощать его и уходить из семейного сценария, осознанно выбирая другую модель отношений и других мужчин. И еще одно. Если ваш мужчина до встречи с вами не выпивал, а стал алкоголиком уже будучи с вами в отношениях (в браке), тогда вариант уйти от него будет действительно равносилен предательству. Почему? Потому что прямо или косвенно вы имеете в таком случае отношение к его пристрастию к алкоголю. Вы несете за это ответственность. И развод — это уход от проблемы, которая была создана не без вашего участия. Иногда бывает так, что женщина притягивает к себе мужчину, который любит выпить, потому что ее отец был алкоголиком и когда она росла, то видела именно такой образ мужчины. В таком случае идет повторение сценария, где она занимает место своей мамы, а ее избранник — ее папы. Как выйти из этого замкнутого круга? Ведь она может искать мужчину, противоположного своему отцу, но всё равно находить его точную копию. Важно принять своего папу и перестать его осуждать. Именно осуждение играет с ней злую шутку, так как Вселенная все-

Исцеление одиночества

125

гда дает нам то, что мы не приемлем и осуждаем. Как только она сможет простить своего отца, понять и принять его, как ей перестанут встречаться мужчины, любящие выпить. И это, кстати, относится не только к алкоголизму, но и другим сценариям. Итоги главы: • Женщины, которые выбирают алкоголиков и влюбляются в них, всегда имеют заниженную самооценку. • Без вас он не пропадет. Он будет жить, как жил. Пить, как пил. Найдет другую такую жертвенную женщину, прилипнет к ней, как пиявка, и будет тянуть из нее все силы. • Что делать, если любимый мужчина — алкоголик? Уходить от него. Делать выбор быть счастливой с другим мужчиной. Но уходить без чувства вины, без мук совести, без надежды вернуться, если он исправится. Принять решение раз и навсегда и уйти. А после этого нужно учиться любить, уважать и ценить себя, поднимать свою самооценку и менять модель мира. Иначе следующий мужчина может быть таким же.

126

Юлия Кравченко

Глава 9. Почему быть любовницей — значит, разрушать свою жизнь? Очень много девушек, женщин не могут выйти замуж, но находят свою любовь в других семьях. То есть влюбляются в женатого мужчину. И начинается сначала легкий флирт, затем невинные встречи, разговоры, объятия. А потом секс, любовь и отношения. Они знают, что разбивать чужое счастье нельзя, но почему-то считают, что именно в их случае они ничего не разбивают. Мужчины для того, чтобы удержать возле себя «свежую Исцеление одиночества

127

кровь», часто говорят о том, что несчастливы в браке, не любят свою жену, а не разводятся только ради детей. Или вообще сочиняют сказки, что собираются разводиться. Через месяц. А потом еще через месяц. Но не разводятся. Так получается, так складываются обстоятельства. И наивная девушка, сама не понимая как, становится любовницей. А некоторые осознанно идут на этот шаг, считая, что главное — это их счастье, а то, что мужчина оставляет жену и ребенка и каждый вечер идет на встречу к ней, в порядке вещей. Значит, жена виновата. Заслужила. Любимым оправданием любовниц является фраза: «Крепкую семью не расторгнуть, любящего мужа не увести». А раз он повелся на их чары, значит, в семье и так не всё в порядке. А в таком случае глупо испытывать чувство вины. Но закон кармы никто не отменял. Всё, что такие женщины совершают, оборачивается против них самих. Нашей жизнью руководит причинно-следственная связь. Во всем. И то, что будет с нами завтра, — результат того, что мы делаем сегодня. «На чужом несчастье счастья не построить», — слышали такую поговорку? Это всё о том же. И чем дольше они остаются с женатым мужчиной, тем больше они нарабатывают негативную карму в сфере личной жизни. Почему они в основном несчастливы? Потому что начинается отработка кармы. Она продолжает любить женатого мужчину, надеяться на то, что он уйдет из семьи, ждать его, тратить свои лучшие годы, а он и не думает разводиться. Ему удобно. Жену он любит, в детях души не чает, деньги приносит в семью, все праздники проводит там же. А что остается любовнице? Жаркий секс и такие же пламенные обещания? И слезы от того, что ее любимый человек приходит к ней лишь на время. И уходит к жене. Тот, кто был в роли любовницы, знает, как это горько. И попадают любовницы в ловушку: с одной стороны, они любят этого человека и не могут разорвать отношения, надеются до последнего, что они будут вместе, а с другой стороны, уже нет сил ждать, хочется встретить другого мужчину, кото-

128

Юлия Кравченко

рый спасет их и заберет из этих бесперспективных отношений. Но если женщина держит в своем сердце одного мужчину, то другие будут равнодушно проходить мимо. Они просто не будут притягиваться в ее жизнь. Я знаю такую девушку. Она уже десять лет в отношениях с женатым мужчиной. Она его называет «мой муж», не принимая того факта, что он муж другой женщины. И она верит, действительно искренне верит в то, что он уйдет из семьи и женится на ней. Счастлива ли она? Нет. Она живет в иллюзиях, бесконечном ожидании. Она довольствуется тем, что он раз в неделю остается у нее ночевать и раз в год ездит с ней в отпуск. Десять лет. Подумайте только… Десять лет. Сейчас ей 35. Она мечтает о детях, но он не собирается заводить их с ней. У него уже есть дети в семье. Когда люди с экстрасенсорными способностями смотрят ауру таких женщин, то они видят блокировку энергии на уровне солнечного сплетения. Это значит, что у них нет возможности создать семью. Так работает карма. И единственный выход — опомниться, разорвать такие отношения, покаяться и искренне попросить прощения, пусть и мысленно, у жены бывшего мужчины, у Бога, у своей совести. Иногда карма работает по-другому. В том случае, если любовница уводит мужчину из семьи и он женится на ней, то долго счастья не будет. Он начнет изменять ей с другой женщиной, как когда-то изменял бывшей жене с ней. И окажется она в таком же положении, как та, которая когда-то страдала из-за нее. Бумеранг всегда возвращается. Поэтому если вам нравится женатый мужчина, поставьте себя на место его жены и подумайте, хотели бы вы, чтобы с вами поступили так, как хотите поступить вы с ней? Вступив в сексуальную связь с ним, вы обрекаете себя на хождение по замкнутому кругу, по пути которого вам придется ой как не сладко. С другой стороны, если вам всё время попадаются женатые мужчины, а другие вам просто не нравятся, не вызывают «бабочек в животе», тогда нужно разобраться, почему вы при-

Исцеление одиночества

129

влекаете в свою жизнь занятых мужчин? Ведь они не дадут вам возможности быть счастливой, создать полноценную семью и раскрыть в себе Женщину. С точки зрения психологии подсознательно вы считаете себя не достойными. Поэтому привлекаете в свою жизнь мужчин, которые вам могут дать только маленькую часть сомнительного счастья. Того, чего вы, по своему же мнению, достойны. Вот мы и вернулись туда, откуда пришли. Мы уже рассматривали заниженную самооценку в первой части этой книги. Если вы пропустили тогда эту информацию мимо ушей, то пришло время вернуться и прочитать всё еще раз, более осознанно. Итоги главы: • На чужом несчастье своего счастья не построить. • Когда женщина завязывает отношения с женатым мужчиной, она создает негативную карму. • Результатом этой кармы будет либо длительное одиночество и невозможность создать семью, или, если она увела мужчину из семьи, несчастные отношения. • Очистить карму можно лишь в том случае, если отношения с женатым мужчиной будут закончены, а женщина покается в своем поведении, мысленно попросит прощения у жены бывшего возлюбленного.

130

Юлия Кравченко

Часть 3. Как привлечь достойного мужчину

Глава 1. Раскрытие женской природы Для того чтобы привлечь достойного мужчину, нужно, прежде всего, стать достойной женщиной. Настоящей женщиной. И в мужчине? и в женщине есть мужское и женское начало. Инь и ян. Вы все это наверняка знаете. Так вот? если в женщине больше мужской энергии, чем женской, тогда она привлечет в свою жизнь мужчину, у которого будет больше женской энергии. Давайте рассмотрим это на наглядном примере. Допустим, в женщине больше развиты мужские качества характера, такие как решительность, напористость, целеустремленность, ответственность. А женские качества находятся на стадии рождения. То есть в процентном соотношении ее энергии будут выглядеть так: мужская энергия 70%, женская 30%. Так как всё в нашем мире стремится к гармонии, балансу, равновесию, то она притянет в свою жизнь мужчину, который абсолютно и полностью Исцеление одиночества

133

будет ее дополнять. У такого мужчины будут более развиты женские качества характера, такие как мягкость, ранимость, нерешительность, стеснение. А мужские качества, наоборот, будут находиться на начальном этапе развития. В процентном соотношении: женская энергия 70%, а мужская 30%. Таким образом, когда такой мужчина сходится с такой женщиной, они образуют единое целое, так как в сумме энергии составляют по 100%. Как это будет выглядеть в жизни? А так, как выглядят очень многие семейные пары, перепутавшие свои роли местами. Она — сильная, независимая женщина, опора семьи, которая зарабатывает деньги, решает проблемы и ничего не боится. А он — тряпка, неуверенный в себе, боязливый человек, который не имеет никаких целей в жизни. Конечно, женщина никогда не будет уважать такого мужчину, так как уважать по большому счету его не за что. Рано или поздно она начнет роптать на судьбу и жаловаться на то, как ей не повезло с мужем. Но большинство таких женщин не осознают, что сами притянули такого мужчину в свою жизнь. Каждая из сильных и независимых женщин на самом деле мечтает о том, что встретит настоящего сильного мужчину, который сможет взять над ней верх, которого захочется слушаться, идти за ним, покоряться. Но даже если она волей судеб встречает такого мужчину, то в тот же час начинается борьба за первенство, за силу, за уважение. Скажите, какой мужчина захочет постоянно соревноваться с женщиной в праве быть главным? Кому будет интересно после тяжелого, полного трудностей рабочего дня спорить со своей женой, воевать, доказывать свою правоту и показывать свою силу? Ему хочется покоя, уюта, комфорта. Понимающую, мягкую, нежную женщину рядом, которая бы позаботилась о нем со всей своей любовью и бескорыстием. Тогда он сможет напитаться ее любовью, восстановить силы и будет готов совершить новый подвиг во имя своей женщины. Так в чем же основная ошибка женщины? Дом, работа, воспитание детей давно уже вошло в обязан-

134

Юлия Кравченко

ности современных женщин. Всё чаще на улицах можно встретить девушку, несущую тяжелый пакет из супермаркета в одной руке и ребенка на другой, либо же увидеть такую женщину в магазине инструментов, разглядывающую молоток и плоскогубцы. Мир словно сошел с ума, перевернув всё с ног на голову. Женщины зарабатывают деньги, женщины держат дом в чистоте и уюте, женщины готовят еду, водят детей в школу и секции, делают с ними уроки, стирают рубашки мужу и справляют дверцу шкафа. Почему же мужчины отошли от выполнения своих обязанностей? Почему в наше время столько слабых мужчин, не желающих брать ответственность за свою семью? Виной этому мы, женщины. Мы перестали следовать своей природе, борясь с мужчинами за равные права. Мы стремимся построить карьеру, разрушая при этом семьи. Мы жутко обижаемся, когда нас хотят затащить в постель, но при этом надеваем мини-юбки и глубокое декольте. Мы хотим от мужчин принятия мужских решений, но при этом всё стараемся контролировать и страшно возмущаемся, если он поступает не так, как считаем правильно. Мы хотим от мужчин верности, но после тяжелого рабочего дня и вечера на кухне у плиты, мы говорим, что у нас болит голова. Мы ждем от мужчин доверия, а сами ревнуем и читаем втайне его эсэмэски. Мы забыли о нашей женственности, кротости, смирении, мягкости. Мужчина слабым может быть только оттого, что женщина сильная. Скрытая причина вялости мужчин и их нежелания что-то делать в том, что мы, женщины, в них не верим. А когда женщина перестает уважать своего мужа, у него опускаются руки и пропадает желание совершать подвиги, пусть даже в виде починенной дверки шкафа. Основная наша ошибка — стремление сделать всё самой. Либо от отчаянья (проще самой прибить гвоздь, чем полгода ругаться), либо от неуважения (у него руки корявые, беспомощный, как мне с ним не повезло). В любом случае внутри нас будет кипеть раздражение на мужа, так как это не женская работа. Согласно

Исцеление одиночества

135

ведам, психическая сила женщины в шесть раз сильнее мужской. Поэтому на энергетическом уровне, когда жена считает, что ей с мужем не повезло, она не питает его своей энергией, а наоборот, забирает ее. А откуда ж у него тогда возьмутся силы для подвигов? Если мы хотим жить в счастливой семье, где царит любовь, нужно меняться. Возможно, многие возмутятся: «А почему мы должны что-то менять или меняться сами? Он виноват, пускай сам и меняется. А потом, возможно, я подумаю». Но ведь надо быть мудрее. Известно же, что мужчина — голова, а женщина — шея. А куда шея повернет, туда голова и посмотрит. Надо учиться быть женственнее, мягче, учиться доверять мужчине. Перестать всё контролировать, повышать голос, спорить. Женщина добивается своего не силой, а мудростью. Как бы это ни было сложно, надо учиться с мужчиной соглашаться, даже если вы в корне с ним не согласны. Не нужно уничтожать свою личность, выражайте свое мнение, приводите аргументы, но в конце говорите: «Но если ты хочешь так, я не против». Всё равно будет по-нашему, это описано в ведических писаниях более пяти тысяч лет назад. Для того чтобы рядом с нами был настоящий мужчина, мы должны стать настоящей женщиной! Если мы будем развивать наши женские качества, мужчина станет развивать мужские. Пора переворачивать обратно мир и из сильной, уверенной в себе карьеристки превратиться в скромную, добрую и мудрую хранительницу очага. А муж пускай зарабатывает деньги и чувствует себя охотником и добытчиком, человеком, который должен заботиться о своей хрупкой и слабой жене. Остается еще разобраться, какие именно женские черты характера нужно развивать и что для этого нужно делать. Итак. • Женственность во внешнем виде Как выглядеть более женственной? Этим вопросом задавалась любая женщина хотя бы несколько раз в жизни. Обычно желание выглядеть более нежной, хрупкой и красивой возникает у влюбленной женщины при желании понравиться мужчине, но иногда сила, которую дарит женственность, настолько

136

Юлия Кравченко

завораживает девушек, что они хотят так выглядеть всегда. Для начала давайте разберемся, что вообще означает выглядеть женственной? Безусловно, кроме внешнего вида, женственность означает и внутреннюю наполненность, и гармонию, и мягкость, и сияющие глаза. Не знаю, как вы, но если представить воплощение настоящей женственности, то я представляю себе богиню, одетую в легкое, струящееся платье, идущую на каблуках медленной, но летящей походкой; в руках она держит небольшой клатч, в ушах красуются красивые сережки, на запястье звенят браслеты, а на лице нанесен нежный макияж. Уверена, что все проходящие мужчины обратили бы на нее внимание даже в том случае, если природа не наградила ее красотой. Есть более тонкое понятие, чем обычная красота, ведь притягательные, манящие флюиды исходят как раз от девушек, умеющих быть женственными. Итак, если вы хотите понять, как выглядеть более женственной, тогда приготовьтесь выполнять следующие рекомендации: 1. Надевать платья или юбки, подчеркивающие вашу фигуру. Только не вызывающие! Если вы хотите выглядеть женственно и одновременно выделить ваши достоинства, то выбирайте что-то одно — или короткая длина, или декольте. Если в платье есть и то, и другое, вы будете выглядеть не женственно, а откровенно, и у мужчин будет желание пригласить вас не на кофе, а на секс. 2. Выбирать обувь на каблуке. Пусть это будет небольшой каблук, главное, что он будет. Ведь благодаря каблукам наша походка меняется, становится более плавной и мягкой, и в них нам уже не удается идти, как Мымра в фильме «Служебный роман». 3. Не отказываться от аксессуаров. Я знаю, что многие девушки не любят броскую бижутерию и предпочитают маленькие золотые изделия, которые не снимают годами. Но они не создают того особого состояния, которое излучает женственность. Поэтому надевайте крупное, красивое колье, выбирайте к нему сережки и браслеты, а также не забывайте

Исцеление одиночества

137

про другие аксессуары. Шарфики, платочки, шляпки также участвуют в создании необходимого образа. 4. Делать себе легкий макияж. Именно легкий, а не такой, что становится страшно. Я всё чаще вижу девушек на улицах с черными глазами, ярко-красными губами и четко выделенными тональной основой скулами. Девочки, вы что? Мужчины любят естественную красоту, да и вообще, в таком виде вы выглядите просто смешно. В идеале и глаза, и губы должны быть едва накрашены, сохраняя на вашем лице свежесть и молодость. Если вы собрались на праздничное мероприятие, тогда допускается ярко выделить что-то одно на вашем лице: или глаза, или губы. 5. Делать маникюр. Согласитесь, что неухоженные ногти совсем не добавляют вам женственности. 6. Следить за своей прической. Необязательно постоянно закалывать волосы и придумывать интересные и изысканные прически, главное, чтобы волосы имели живой и ухоженный вид. Ведь когда видишь девушку с немытой головой, посекшимися кончиками волос и отросшими корнями (если волосы покрашены), то уже ни на платье, ни на ее маникюр внимание не обращается. Вот так выглядит ухоженная женственная девушка, которая от своей красоты чувствует силу и прилив энергии. Осталось только ответить на самые распространенные вопросы, которые задают мне девочки. Как выглядеть женственной зимой? Я раньше тоже не понимала, как можно не изменять всем вышеперечисленным правилам, если на улице –10 °С, гололед и холодный ветер. Оказывается, можно. Выбирайте платья из теплой натуральной ткани длиной не короче, чем до колена. Под низ надевайте шерстяные колготки, а если сильно холодно, то можно надеть одни колготки на другие. Сверху платья также можно надеть пиджак, кофту или укутаться шерстяным платком. Носить обувь на каблуке в гололед неудобно и даже опасно. Поэтому я остановила свой выбор на сапогах на платформе. И подъем у ноги есть, и изящно, и устойчиво. Прическа будет

138

Юлия Кравченко

портиться, только если вы натянете облегающую шапку, а если наденете капюшон или шерстяной платок на голову, прическа не потеряет свою форму. Поэтому зима для женственности не помеха! Как выглядеть женственной дома? Вы пришли домой после счастливого, но тяжелого дня. Наконец-то скинули с себя обувь, поснимали сережки, которые так тянули ваши уши, повесили в шкаф платье, которое сковывало движения, надели удобный и такой уютный спортивный костюм, волосы закололи в хвостик, косметику сняли, чтобы лицо дышало… И встречаете мужа с работы. Знакомая ситуация? То есть для людей вы наряжались, красились, старались выглядеть безукоризненно, а для мужа зачем? То, что он видит вас в таком домашнем виде, совсем не укрепляет ваш брак. Мой муж, например, сначала намекал, а потом сказал прямо, что хотел бы видеть меня дома красивой и любоваться моей женственностью. Конечно, первое время смена привычного спортивного костюма на платья вызовет дискомфорт, но потом всё встанет на свои места. Дома оказывается можно одеваться и удобно, и красиво, и женственно. Для этого нужно выбирать комфортные хлопчатобумажные платья, которые не сковывают движения, но подчеркивают фигуру. Мы ведь женщины, красота которых спасет мир, помните? Значит, нам надо выглядеть красиво и женственно всегда, даже дома! Попробуйте следовать этим советам не иногда под настроение, а каждый день через «не хочу» и «не знаю, что надеть». И вы почувствуете разницу в своем женском состоянии! • Мягкость и гибкость Знаете, на кого должна быть похожа женщина? Да, отчасти на цветок, чтобы быть такой же нежной и прекрасной. Отчасти на небо, чтобы иметь такую же безграничную душу, которой можно без конца любоваться. Но главное, она должна быть похожа на реку. Да, не удивляйтесь! Когда женщина становится похожей на реку с сильным, стремительным течением, это развивает качества, характерные для реки. А какие качества можно у нее позаимствовать?

Исцеление одиночества

139

Несмотря на то, что река обладает сильной энергетикой и целенаправленным течением, она движется мягко и осторожно, а когда встречает на своем пути преграду, то обминает ее, плавно обтекая с двух сторон. Умение обойти препятствие и не сбиться с заданного курса, означает быть гибкой к обстоятельствам. Именно гибкость женщины обеспечивает ей эмоциональное равновесие и душевный покой. А этого так не хватает нам, современным женщинам! Ведь, согласитесь, если в наши планы внезапно внедряется какая-нибудь проблема, это мгновенно выбивает нас из колеи! Заставляет нервничать, беспокоиться, раздражаться, даже злиться. А в половине случаев проблема оказывается не такой уж большой, как показалась в начале, и совсем не стоит наших погибших нервных клеток. Если же женщина, подобно реке, развивает податливость, пластичность и обтекаемость, то гибкость позволяет ей добиваться своих целей, не меняя направления движения, просто приспосабливаясь к ситуациям. Это качество очень ценно не только для эмоционального здоровья, но и для гармоничных отношений с противоположным полом. Кто, как не мужчины, своим поведением, характером и быстро меняющимися планами выбивают нас чаще всего из колеи? И начинаются тогда наши женские истерики, слезы и, как следствие, ссоры. А это отнюдь не укрепляет семью! Нужно учиться соглашаться даже с самыми безумными идеями мужа, поддерживая его и вдохновляя, а самой проявлять гибкость и обтекаемость. Ведь что делает вода с камнем, который она день изо дня омывает? Она спустя время изменяет его форму, делает его гладким и податливым. Так и в отношениях с мужчиной, войдите в состояние потока! Будьте мягкими и податливыми, лишь иногда направляя мужчину в нужное русло. Капля камень точит, знаете такую поговорку? Гибкость женщины обеспечивает ей гармонию не только в семейной жизни. Если она научится подстраиваться под ситуацию, не ломая при этом себя, то это качество характера будет проявляться в любой сфере ее жизни: и во взаимоотношениях с родителями, детьми, друзьями, коллегами и даже

140

Юлия Кравченко

с самой собой! Ведь как часто мы сами не можем понять себя, придумывая проблемы на ровном месте… А гибкость женщины позволит ей договориться с собой, подстроиться под саму себя, под свое настроение, ПМС или однодневную депрессию. • Терпение и смирение Что бы кто ни говорил и какими бы ни были современные женщины, терпение и смирение — истинно женские качества. Просто в нашем обществе они искажены и неправильно интерпретированы. Когда современная женщина слышит, что ей нужно терпеть и смиряться с тем, что ее не устраивает, она протестует! И при этом возмущается, что из женщин пытаются сделать рабов. На самом деле в словах «терпение» и «смирение» нет и намека на то, что женщина должна унижаться и всю жизнь терпеть невыносимого мужа, покорившись судьбе. В самом слове «смирение» скрывается глубокий смысл, который подсказывает нам само звучание слова. С-МИР-ение. С миром в душе. Это значит, что нужно принимать все происходящие события с миром в душе. Ведь как обычно бывает: случается в нашей жизни какая-нибудь незапланированная неприятность, и вот мы уже злимся, раздражаемся, негодуем. И это в лучшем случае. А еще можем обидеться на жизнь. И начать бояться повторных неудач тоже можем. Словом, мы испытываем огромное количество негативных эмоций, излучаем разрушающие вибрации, которые несут на информационном уровне желание умереть. Смириться с судьбой означает принять ситуацию с миром в душе, с благодарностью за урок, который она несет, с пониманием, что мы сами несем ответственность за всё происходящее в нашей жизни. И при этом не опускать руки, не причитать, почему жизнь не складывается, а решать проблему, искать выход. Почему же нам так сложно смириться, а гораздо легче метаться из стороны в сторону, искать виновного, брызгая ядовитой слюной? Потому что мешает гордыня. Принять ответственность за свою жизнь с миром в душе не так просто, ведь большинство людей считают себя лучше других. А раз они лучше, значит, виноваты те, кто хуже. Вот пусть они и решают про-

Исцеление одиночества

141

блему, несут наказание, в конце концов! Так считают гордые люди, которым, чтобы дойти до смирения, нужно еще очень многое осознать в своей жизни. Итоги главы: • Для того чтобы притянуть в свою жизнь настоящего мужчину, сначала нужно стать настоящей женщиной. Для этого нужно развивать женскую природу, а именно: 1. Женственность во внешнем виде. 2. Мягкость и гибкость. 3. Терпение и смирение. • Смирение — это не унижение перед мужчиной, как думают многие женщины. Смирение значит с миром в душе принимать своего мужчину таким, какой он есть. А не переступать через себя, служить и пресмыкаться. • Девушка должна выглядеть женственно всегда: и зимой, и летом, и дома, и на улице.

142

Юлия Кравченко

Глава 2. Выполнение своего истинного предназначения Что такое предназначение? Это миссия, с которой человек приходит на Землю. То, ради чего он родился, ради чего его душа покинула духовный мир абсолютной любви и опустилась в материальный мир, полный страданий и боли. У каждого из нас есть свое предназначение. И не одно, а несколько: 1. Предназначение, связанное с потребностями души. 2. Предназначение, связанное с нашим полом от рождения. 3. Предназначение служения этому миру. Женщина может быть поистине счастлива, только когда выполняет все три этих предназначения. Если она выполняет первое, то становится духовно зрелой

Исцеление одиночества

143

личностью, излучающей свет и добро. К такой женщине не может притянуться плохой мужчина! К высоким вибрациям всегда притягиваются высокие, поэтому духовный рост — обязательный этап в жизни, если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного мужчину. Второе предназначение — раскрыть свою природу, в нашем с вами случае — женскую. Если женщина не будет принимать себя, развивать женственность, следовать своей природе, то она может притянуть такого же несчастного и уставшего от жизни мужчину. И третье предназначение еще называется призванием. Выбор именно своей профессии, развитие своих творческих способностей, талантов делает человека счастливым. А женщину — наполненной. К такой женщине по закону подобия привлечется такой же наполненный мужчина, который занимается любимым делом и счастлив от этого. Давайте разберем эти три предназначения более подробно и посмотрим, как их выполнение может помочь привлечь достойного мужчину. 1. Предназначение, связанное с потребностями души У души на самом деле одна потребность — любить. Любовь исцеляет, заряжает, вдохновляет, осветляет. Все добрые дела в мире творятся под действием любви в сердце. Поэтому истинная цель воплощения души на нашей планете — стремление к абсолютной, безусловной, божественной любви. Любовь — это чистая энергия, которой чужды злость, зависть, осуждение, раздражение, обиды, страхи и другие негативные чувства и эмоции. Это духовное начало в человеке. Но у нас также есть и животное начало, в противовес любви идет ненависть. Добру — зло. Принятию и благодарности — осуждение и обида. Доверию — страх. Каждый день своей жизни, каждую минуту, каждое мгновение побеждает что-то одно: или духовное начало, или животное. Подумали плохо о человеке — победило зло. Порадовались за чьи-то успехи — добро. Обиделись — отдали предпочтение низшим силам. Простили — высшим. На чаши весов духовного

144

Юлия Кравченко

и животного начала в течении жизни ложатся ваши мысли, чувства, поступки, мотивы и намерения. Что перевесит, в ту сторону выросла или деградировала душа. Так вот, высшее предназначение души — полный перевес любви, света и добра. Так, чтобы в противовес практически ничего не было. Вот тогда душа выполнит свое духовное предназначение и освободится от бесконечного цикла перерождений. 2. Предназначение, связанное с нашим полом от рождения Мы с вами родились женщинами не случайно. Это значит, что перед нами поставлено очень важное задание: принять свое тело, раскрыть женственность, развить женскую природу. К сожалению, большинство женщин этого не осознают, не понимают и не хотят принять. Оттого и проблемы в личной жизни, со здоровьем, да и вообще с жизнью. Даже если вам с детства больше нравилось играть с мальчишками, даже если джинсы и брюки намного практичнее, даже если каблук — это жутко неудобно, а женственность и мягкость кажутся несерьезным и взбалмошным времяпровождением, всё равно вам нужно меняться. Зачем, можете спросить вы, если вам и так комфортно? Потому что вы родились в женском теле, а природа не ошибается. Значит, для того чтобы обрести гармонию души, вам необходимо развить женскую природу. Если бы нужно было развивать мужскую, вы бы родились мужчиной. Становится очень грустно, когда я вижу со спины человека и думаю, что это мужчина. А потом оказывается — идет женщина. Как же далека она от выполнения своего предназначения, если в ней нет почти ничего от женщины! А всё начинается с раннего детства, когда родители не обозначают ее пол, не надевают на нее красивые платья, не делают прически. Помню, еще в том возрасте, когда можно было запросто подойти к другому ребенку и познакомиться, довольно часто я спрашивала: «А ты кто, мальчик или девочка?» Но ведь это же ненормально! Уважаемые женщины, если у вас растет маленькая принцес-

Исцеление одиночества

145

са, помогите ей принять свою женскую природу, развивайте вместе с ней свою женственность и нежность. А она будет смотреть на вас и повторять! 3. Предназначение служения этому миру Каждый человек рождается с миссией сделать этот мир чуточку лучше. У каждого из нас есть таланты и способности. У каждого! Кто-то хорошо поет, танцует или рисует, а у кого-то сообразительный ум, цепкая память, внутренняя сила, которая может вести за собой других людей. Другое дело, что только 30% людей действительно осознают, развивают и реализуют свои способности. Остальные становятся потерянной серой массой, которые не понимают, зачем родились на этот свет, и, смирившись с бессмысленностью своего существования, изо дня в день ходят на нелюбимую работу. Так вот, только те 30%, о которых я писала, выполняют свое предназначения служения миру. Работа не должна быть в тягость, этим человек, кстати, не выполняет и предназначение своей души. Так как работая на нелюбимой работе, он совсем скоро станет раздражаться по пустякам, срывать злость на других людей, а потом и вовсе возненавидит весь мир. Какая уж тут любовь? Как же отыскать в себе те способности, которые выбрала перед рождением душа, чтобы выполнить предназначение служения миру с любовью? Всё должно начинаться с самого детства. Родители всегда хотят, чтобы их чадо было идеальным во всем, желательно лучше других детей. Ах, соседский мальчик уже умеет читать, а мой сын еще знает не все буквы! Дочка сестры учит английский язык, надо и мою девочку отправить к репетитору. Чтоб не отставала. Позже в школе начинается гонка за оценками. Принес ребенок хорошую отметку по русскому языку — хорошо. Принес тройку по математике — паника. Нужно срочно подтягивать математику и заодно все точные науки. Такой подход к воспитанию детей — губительный!

146

Юлия Кравченко

Представьте себе, у ребенка есть определенный ресурс энергии. Есть способности к гуманитарным наукам и совершенно нет к точным. Если направить всю его энергию на усовершенствование знаний по гуманитарным предметам, из него вырастет человек, который четко знает, чем он хочет заниматься по жизни. Он развил свои способности и стал профессионалом своего дела. Хоть и с тройками по математике и физике. Ну, нет золотой медали, красного диплома, и что? Зато есть понимание, в чем его предназначение. А если направить весь ресурс его энергии на подтягивание тех предметов, которые хромают? Срочно нанять репетиторов, тратить его силы, время на изучение точных наук, которые никак не хотят лезть ему в голову? А всё для того, чтобы ребенок был не хуже других. Как же так, родителей вызывают в школу, ругают их чадо. Сравнивают его позорную тройку с успехами других детей! Надо исправлять ситуацию! И забрасываются гуманитарные науки, которые так легко даются ребенку! И вся его энергия тратится на точные науки. В итоге получается, что он и в точных науках не гений, и в гуманитарных тоже серединка. Вырастает человек, который потерял себя, свои способности и понимание, чем ему заниматься по жизни. Это вам, дорогие читательницы, на заметку, если у вас есть дети. Что же делать вам, если вы уже выросли, а предназначение свое так и не нашли? Работаете на нелюбимой работе, которая не приносит вам никакого удовольствия? То, что нам дано по жизни, как способности и таланты, всегда доставляет нам удовольствие. Поэтому вам нужно определить, от каких занятий по жизни вы получаете удовольствие. Может быть, вы с радостью рисуете в свободное время или возитесь с детьми? А может, вы любите всё организовывать? Прислушайтесь к своему сердцу, и вы поймете, какие способности выбрала ваша душа перед тем, как родиться на этой Земле. Вам же останется придумать, как применить их в жизни, чтобы начать выполнять свое предназначение служения миру!

Исцеление одиночества

147

Итоги главы: • У каждого человека на этой земле есть свое предназначение, и не одно, а целых три. • Предназначение души — духовное развитие человека, стремление к любви, приятию, отказ от осуждения, освобождение от злости, зависти, обиды и страхов. • Предназначение, связанное с нашим полом от рождения, — развитие женской природы, если человек родился женщиной, и мужской, если мужчиной. • Предназначение служения этому миру — реализация своих талантов, умений и способностей в той профессии, которая принесет человеку радость и любовь к труду.

148

Юлия Кравченко

Глава 3. Как одиночество зависит от нелюбви к себе? Что значит полюбить себя? Что вообще такое любовь к себе? Каждая из вас наверняка думает, что любит себя. Я тоже так думала. Но когда поняла, что не могу видеть себя голую в зеркале, не могу позволить себе того, что хочу, а позволяю лишь то, что должна, когда я осознала, что цепляюсь за отношения с противоположным полом, лишь бы не быть одной, тогда пришло четкое понимание, что это не любовь к себе. Всё что угодно, только не любовь. К сожалению, любовь к себе многие годы порицалась, называясь эгоизмом. Нас учили родители, что думать о себе и реализовывать свои желания нехорошо, сначала надо поду-

Исцеление одиночества

149

мать о тех, кто находится рядом. А потом уже о себе. Но рядом было всегда так много людей, начиная от родителей, братьев и сестер, бабушек и дедушек, родственников по папиной и маминой линии и заканчивая всеми остальными людьми, которые так или иначе появлялись в нашей жизни. До себя руки так и не доходили, а если и доходили, то сил, энергии и, главное, желания, уже не оставалось. Если мы в детстве долго рассматривали себя в зеркало и улыбались, это мгновенно пресекалось родителями и называлось самолюбованием. Если мы открыто заявляли о своих желаниях, которые, как правило, не совпадали с желаниями родителей, нас стыдили, заставляя испытывать чувство вины. Если мы высказывали несогласие и объясняли свою точку зрения, это называлось невоспитанностью и неуважением к старшим, так как они, конечно, лучше знают, как надо. Не осознавая своей божественной природы, мы пытались заслужить любовь, делая то, что от нас хотели родители. И тогда случалось чудо: нас обнимали, целовали, говорили слова одобрения. Нас любили. Подсознательно мы извлекли урок, что любить себя — значит быть эгоистом, а чтобы нас полюбили другие, мы должны обязательно заслужить любовь, порой переступая через свои принципы и желания. У нас сложилась определенная модель поведения с людьми, которая позволяла нам казаться лучше, чем мы есть на самом деле, и тем самым заслужить их любовь. К сожалению, эту модель поведения мы и сейчас используем в отношениях с противоположным полом. Были ли у вас когда-нибудь отношения, которые принесли много боли? Если да, вспомните их. Проанализируйте, как вы вели себя в этих отношениях. Звонили ли часто первой, если парень пропадал? Прощали ли ему, переступая через себя? Верили ли в очередные обещания, прекрасно понимая, что это ложь? Делали ли что-то ради него такое, за что вам даже сейчас стыдно? Не могли порвать с ним, так как боялись остаться одной? Если вы хоть на один вопрос ответили положительно, значит, вы воспроизводили модель отношений, заслуживающую любовь. А любовь пытается заслужить только тот человек,

150

Юлия Кравченко

который не любит себя. Поймите, отдавать, дарить свою любовь другому человеку может лишь тот, кто полон внутри, если же человек нуждается в том, чтобы его любили, значит внутри него пусто. Истина в том, что вступая в отношения с желанием получить любовь, отношения обречены на провал. В таких отношениях боль, слезы, ссоры и скандалы — чуть ли не ежедневные гости. Личная жизнь будет складываться только тогда, когда вы полюбите себя и захотите поделиться этой любовью с другим человеком. Что значит полюбить себя? Так что все-таки значит полюбить себя? Это значит осознать божественную природу, полностью принять свою уникальность и индивидуальность, проработать все свои страхи, отпустить обиды и позволить себе быть собой. К сожалению, для того чтобы полюбить себя, недостаточно одного желания, надо обладать знаниями о своей природе. Эти знания не преподаются в школе, не рассказываются родителями и отрицаются современной наукой. Истину о том, кто же вы на самом деле, можно постичь, изучая древние писания различных религий. Если вы, мой уважаемый читатель, атеист, я прошу лишь принять данную истину как предположение, которое у вас будет время в течение жизни обдумать. Воспринимая себя просто как тело, вы не сможете полюбить себя. Вы сможете в лучшем случае лишь принять свою внешность, но не перестанете корить себя за чувства и эмоции, которые испытываете, не перестанете заслуживать любовь у окружающих. Лишь воспринимая себя душой в теле, можно постичь свою настоящую природу и открыть источник любви в своем сердце. Душа — это и есть любовь, божественный свет, который выбрал и осветил ваше физическое тело для того, чтобы воплотиться на этой земле. В зависимости от того, какую карму вы наработали в своей прошлой жизни, душа определяет, какое тело ей лучше всего подойдет для прохождения жизненных уроков: худое или толстое, низкое или высокое, с красивым лицом или, наоборот, отталкивающим взгляды.

Исцеление одиночества

151

Даже если вы от природы некрасивы, всё равно знайте, что это выбор вашей души. Значит, один из ваших уроков в этой жизни — приятие своей внешности. В любом случае выбор вашего тела был обусловлен только любовью вашей души. Помимо внешности, душа также выбирает, когда ей родиться, где, в какой семье и в каких условиях. Ваш характер — это не что иное, как отражение достижений вашей внутренней работы на протяжении прошлых жизней, ведь весь путь реинкарнаций создан для того, чтобы совершенствоваться и духовно развиваться. Поэтому обязательное условие открытия источника любви к себе — принятие своей внешности, своего характера, своих сильных и слабых сторон, а также осознание того, что вы рождены вовсе не для того, чтобы заслуживать чью-то любовь, а наоборот, дарить ее всему миру, открыв прежде источник любви к самому себе. Естественным сопутствующим фактором любви к себе является самоуважение. Внимание, не путайте самоуважение с самовлюбленностью, надменностью и самоуверенностью. Я была удивлена, когда одна моя хорошая знакомая на мой совет поднять свою самооценку воскликнула: «Разве это правильно — ставить себя выше других?» Для тех, кто, как и она, не видит разницы между самоуважением и самовлюбленностью, нужно понять, что самовлюбленность возникает, когда человек ставит себя выше других, считает себя лучше, чем остальные люди. А самоуважение — это когда человек ставит себя наравне со всеми, но не позволяет относиться другим людям с собой плохо. Разница налицо. Любовь к себе с энергетической точки зрения Полюбить себя — значит делать в жизни только то, что пойдет вам на пользу. Это касается абсолютно всех сфер вашей жизни, включая физическую, эмоциональную, ментальную, сердечную, вербальную, визуальную и духовную составляющие. На самом деле все эти сферы отвечают за семь основных энергетических центров человека. И в идеале, если человек принимает себя на всех этих уровнях, то его чакры открыва-

152

Юлия Кравченко

ются, и энергия циркулирует по часовой стрелке. Если же на каком-либо уровне человек делает что-то противоестественное его природе, то энергия начинает циркулировать против часовой стрелки либо вообще блокируется. Это приводит не только к проблемам в личной жизни, но и к заболеваниям на физическом уровне. Как это происходит? Давайте рассмотрим каждый энергетический центр в отдельности. • Физический энергетический центр (чакра муладхара) отвечает за выживание человека. Как мы можем выражать любовь к себе, обеспечивая физическое здоровье? Прежде всего, мы должны правильно питаться, употребляя в пищу только полезные продукты. Удовлетворять свои вкусовые предпочтения, балуя себя чипсами или фастфудом, — отнюдь не проявление любви к себе. Любить себя — значит заботиться о здоровом рационе, учитывая интересы своего организма. Здесь стоит поговорить и о вредных привычках, таких как курение и тяга к алкоголю. Ведь вы понимаете, что медленно убиваете свой организм? Человек, который любит себя, даже не прикоснется к такой отраве. И это самое малое, что он может сделать на пути любви к себе. Занятия спортом также относятся к раскрытию первого энергетического центра. Забота о своем физическом теле позволяет человеку создать иммунитет, который будет стойко защищаться от его же промахов в других энергетических центрах. • Эмоциональный энергетический центр (чакра свадхистана) отвечает за сексуальность, раскрытие творческих способностей и эмоциональное равновесие. Проявление любви к себе на этом уровне будет выражаться в принятии себя как женщины (или, если вы мужчина, то как мужчины), осознании своей природы, раскрытии сексуальности, гармонии эмоционального фона. Как известно, такие чувства и эмоции, как страх, злость, раздражение, обида, гордыня и другие, создают в энергетическом поле застои энергии, вследствие чего возникают болезни на физическом уровне. Разве будет человек, который любит себя, копить в себе обиды на других людей и таить злобу? Конечно, нет, поэтому

Исцеление одиночества

153

для открытия источника любви в себе на уровне этой чакры необходимо простить всех своих обидчиков, проработать свои страхи и лишь потом переходить к следующему этапу. • Ментальный энергетический центр (чакра манипура) отвечает за наши мысли и уровень интеллекта. Отрицательные мысли всегда притягивают в жизнь плохие события, поэтому любовь к себе проявляется только в светлых и добрых мыслях. Это касается и восприятия информации. Если вы ежедневно смотрите новости, фильмы ужасов с кровавыми сценами, слушаете тяжелую музыку — вы разрушаете свое ментальное тело и, следовательно, не любите себя. • Сердечный энергетический центр (чакра анахата) отвечает за доброту, сострадание, заботу, радость к жизни. Непринятие этого мира и чувство несправедливости блокируют естественный поток энергии. Для того чтобы открыть источник любви к себе на уровне этой чакры, необходимо открыть свое сердце навстречу людям, миру и вообще жизни, уметь быть благодарными за то, что есть, а не роптать на свою судьбу. • Горловой энергетический центр (чакра вишудха) отвечает за умение ясно выражать свои мысли, способность говорить правду, не хороня невысказанные слова у себя в душе. Человек, который любит себя, не лжет, так как знает, к каким последствиям это может привести, а также общается только с теми людьми, которые способствуют его духовному развитию. • Энергетический центр солнечного сплетения (чакра аджна) отвечает за развитие интуиции, открытие третьего глаза, ясновидения и других сверхспособностей. Любовь к себе выражается в доверии к своей божественной душе, понимании внутреннего голоса, устремлении к своему «я». • Духовный энергетический центр (чакра сахасрара) связывает нас с высшими силами, питают жизненной энергией. Любовь к себе выражается в служении Богу, подчинении своей гордыни Создателю, развитии смирения. Только если все ваши энергетические центры будут открыты и энергия в них будет циркулировать по часовой стрелке, не натыкаясь на препятствия, тогда вы откроете источник люб-

154

Юлия Кравченко

ви к себе на всех уровнях своей души. Итоги главы: • Любовь к себе с самого нашего детства порицалась и называлась эгоизмом. • Из-за отсутствия любви к себе мы делали всё, чтобы заслужить любовь окружающих людей: родителей, родственников, учителей. С возрастом — и мужчин. • Человек не может по-настоящему любить другого человека, если он не любит себя. • Полюбить себя можно, лишь осознавая себя душой в теле. • От того, насколько мы любим себя, зависит наше физическое здоровье, счастье в личной жизни, благосостояние. • Полюбить себя — значит делать в жизни только то, что пойдет вам на пользу. То есть заниматься спортом, есть только здоровую пищу, мыслить позитивно.

Исцеление одиночества

155

Глава 4. Женщина должна уметь наслаждаться Почему в то время, когда молодая красивая, умная и интересная девушка может быть длительное время одна, ее подруга, дурнушка со всех сторон, окружена мужским вниманием и не знает, кого ей выбрать? Со стороны такая ситуация всегда вызывает недоумение, удивляет и шокирует. Что же в ней такого особенного, если и внешность совсем невыразительная, и интересы в жизни ограниченные, никакими видимыми талантами не наделена? А секрет кроется в ее энергии, которая притягивает мужчин, и они, словно пчелы, слетаются на мед. Энергия счастья, наслаждения, удовольствия. Энергия света, радости, легкости! Когда женщина умеет радоваться жизни, какой бы та ни была, получать удовольствия от каждого прожитого дня, когда она чувствует себя счастливой независимо от жизненных обстоятельств, тогда она становится подобна солнцу. Каждый 156

Юлия Кравченко

хочет погреться в ее теплых лучах и хоть на время забыть о реалиях сурового мира. Если же девушка не умеет радоваться жизни, концентрируется на плохом, всё время ворчит себе что-то под нос, вечно чем-то недовольна, то она излучает тяжелую энергетику, которая отпугивает мужчин. Они и так устают в этом мире, полном трудностей, куда ж еще и в личной жизни такая атмосфера. Многие женщины поддаются одной очень распространенной иллюзии, что для счастья им нужно встретить свою любовь, выйти замуж, создать семью, родить детей или сделать что-то еще. А пока этого всего нет, нет и поводов для счастья. С чего радоваться? Узнаёте ли вы себя? Мужчина не может сделать вас счастливой, если без него вы несчастны. И он это интуитивно понимает. Станьте счастливы в своем одиночестве, начните радоваться жизни, и в ваших лучах обязательно захотят погреться! Когда женщина умеет наслаждаться, радоваться мелочам, мужчина рядом с ней черпает силы и вдохновение. Если же она не умеет быть благодарной за то, что есть у нее в жизни, мужчина на подсознательном уровне понимает: она не будет благодарна и ему, чтобы он для нее ни сделал. А если она видит во всем плохое, не доверяет Вселенной, боится будущего, то он уже не приобретает силы рядом с ней, а, наоборот, теряет. Ведь такую женщину нужно постоянно успокаивать, убеждать, что всё будет хорошо, пытаться развеселить. Мужчине нужна женщина-вдохновительница, а не женщина-якорь. Постарайтесь посмотреть на себя со стороны, понаблюдайте за своим поведением, настроением, мыслями. Являетесь ли вы солнцем, которое светит, освещает путь, согревает в холодную погоду? Или вы большая грозовая туча, которая вот-вот и разразится громом? Если бы вы были мужчиной, вы бы хотели быть рядом с такой женщиной, которую видите со стороны? Учитесь быть счастливой без мужчины, и тогда он появится! Ведь если он увидит прекрасную розу, растущую посреди дороги, как он сможет пройти мимо?

Исцеление одиночества

157

Итоги главы: • Энергия наслаждения — женская энергия, которая притягивает мужчин. • Мужчина не может сделать женщину счастливой, если она без него несчастна. • Когда женщина умеет наслаждаться, радоваться мелочам, мужчина рядом с ней черпает силы и вдохновение. • А если женщина видит во всем плохое, не доверяет Вселенной, боится будущего, то мужчина уже не приобретает силы рядом с ней, а, наоборот, теряет. • Станьте солнцем, светите, грейте, освещайте, и в ваших лучах захотят погреться многие мужчины!

158

Юлия Кравченко

Глава 5. Практика «Визуализация достойного мужчины» «Едет мужчина в троллейбусе. Хмурый. Недовольный. И думает: «Вокруг одно быдло, начальник — кретин, жена — стерва». За спиной ангел-хранитель с блокнотом и ручкой. Методично записывает: «Вокруг одно быдло, начальник — кретин, жена — стерва». И в свою очередь думает: «Вроде было уже. И зачем ему это всё время??? Но раз заказывает, надо исполнять!» Мы — творения разумной божественной, всеобъемлющей энергии, созданные по ее подобию. Поэтому мы также и творцы, вершители своей собственной жизни, и только от нас зависит, какой она будет, счастливой или нет. Как же создать свою

Исцеление одиночества

159

Вселенную, которая будет нашим миром, нашей жизнью и нашей судьбой? Мысль — энергия творчества. С помощью мыслей мы творим свою жизнь, но в большинстве случаев совершенно не осознаём этого. И вот от того, какие мысли мы допускаем в свою голову, зависит, какие события придут в нашу жизнь. От того, какие желания мы посылаем в космическое пространство, такой результат и получаем. Знаете анекдот на эту тему? На самом деле почти так всё и происходит. Поэтому наши мысли, как кирпичики, одни за другими выстраивают фундамент будущей жизни. О чем вы думаете всё время? Какие мысли роятся у вас в голове? Вы переживаете, что останетесь одинокой на всю жизнь, что не встретите своего мужчину, с которым будете счастливы? Вы сомневаетесь в своей привлекательности? Представьте себя ангелом-хранителем из анекдота, который летает у вас за спиной и всё записывает, записывает ваши мысли: «Одна, никому не нужна. Сейчас выйду с работы, и снова возвращаться в пустую квартиру, где меня никто не ждет. Да и кому я такая нужна? Толстая, маленькая, неуверенная в себе девушка…» Какие установки вы задаете Вселенной, когда так мыслите? Что вы одна, никому не нужна. Пустая квартира, неприятная внешность. Это ведь всё заказы! На любых тренингах, курсах по саморазвитию и семинарах говорится одно и то же. Мысль формирует наше будущее, поэтому нужно мыслить так, как будто у вас уже есть желаемое. Как это сделать? К примеру, вы одинокая женщина, совершенно неуверенная в том, что все-таки найдется мужчина, с которым вы создадите семью по любви. Мысли ваши должны выглядеть так: «Я любящая и любимая женщина! Я замужем за самым замечательным мужчиной, который ценит меня! У нас прекрасные, гармоничные отношения». Такими мыслями вы формируете желаемые события

160

Юлия Кравченко

и притягиваете того мужчину, который отвечает вашим вибрациям души. * Более подробно о негативных программах, которые отображаются в мыслях одиноких женщин, и их замене на позитивные утверждения, читайте в таблице 1, приведенной в конце книги, а о неправильных заказах во Вселенную читайте в таблице 2. Представьте себе человека, которого хотели бы видеть рядом. Не нужно представлять, какого цвета у него глаза или волосы, какая у него фигура и татуировка на плече. Этим вы лишь ограничите возможности Вселенной, сузите число претендентов. Представьте лучше, какими качествами характера он должен обладать, какие цели у него должны быть по жизни. То есть основные весомые моменты, которые могут повлиять на исход ваших отношений. Когда у вас в воображении сформируется такой образ, постарайтесь почувствовать в нем родную душу, связанную с вами общей судьбой. Ощутите в душе трепет от ожидаемой встречи. Таким образом вы наделите выдуманный мыслеобраз энергией любви, и тот человек, который вам предназначен свыше, почувствует этот импульс, притяжение, который будет освещать ему путь к вам. Но при проведении такой энергетической работы вам нужно придерживаться некоторых правил. • Вы не должны придавать этому избыточное значение. В вашей душе не должно быть напряжения от ожидания и сомнений по поводу правдивости этого метода. Сделайте это упражнения и отпустите ситуацию. Остальное — дело высших сил. Вы же должны испытывать тихую радость, как будто эта встреча уже произошла. • Вы должны освободиться от прагматичных и меркантильных мыслей. Если у вас в жизни есть определенные проблемы и вы хотите поскорее найти мужчину, который бы вам все эти проблемы решил, импульс, посланный во Вселенную, не будет обладать чистой энергией. И к вам либо не притянется никто, либо совсем не тот, кого вы хотели и кто предназначен вам

Исцеление одиночества

161

свыше. • Держите свои намерения в тайне, не рассказывайте о том, что вы проделали энергетическую работу, другим людям. Они своими мыслями, то есть своей энергией, могут вмешаться в этот процесс и помешать осуществлению желания. • Будьте благодарны Вселенной за то, что она уже для вас осуществила. Ведь какие-то ваши желания по жизни уже сбылись? Даже если в их осуществлении не просматривается удачное стечение обстоятельств, знайте: без помощи высших сил у вас бы ничего не получилось. Благодарите высшие силы за всё то, что у вас уже есть. Итоги главы: • Мысль — это энергия творчества. С помощью сегодняшних мыслей мы создаем будущее, а то, что имеем в настоящем, — результат мыслей прошлого. • Если женщина постоянно думает о том, что несчастна и одинока, то тем самым она программирует свое одинокое и несчастное будущее. • Как для того, чтобы на свет появилась картина, ее нужно сначала нарисовать, так и для того, чтобы произошло желаемое событие, его нужно сначала представить. • Нарисуйте образ своего избранника, вдохните в него энергию, но при этом не ожидайте, не требуйте, не беспокойтесь. Учитесь доверять Вселенной.

162

Юлия Кравченко

Глава 6. Какой длины должна быть юбка, чтобы привлечь достойного мужчину? Задумывались ли вы, для кого одевается женщина? Для кого она делает макияж, выбирает, что надеть ей именно сегодня? Многие ответят, что для себя. Но почему тогда, когда девушка собирается на свидание с мужчиной, особенно если свидание первое, то она однозначно наденет платье? Почему на дискоИсцеление одиночества

163

теку она предпочтет надеть что-то сексуально облегающее? А в церковь, к примеру, или на конференцию оденется скромно и неброско? Да, одежда — это способ самовыражения, через нее можно судить о самоощущении человека, о его характере и образе мышления. Да, одежда выбирается, учитывая время, место, обстоятельство. Но кроме этого, одежда — способ коммуникации. Это особый тайный язык. И длина юбки, как, впрочем, и глубина декольте, очень явно говорит о том, чего женщина хочет, чего она ждет, на что готова. Мужчины этот язык очень хорошо понимают, чувствуют на интуитивном уровне, считывают и делают выводы. И выводы эти не всегда для нас, женщин, ожидаемые. К примеру, мы очень хотим привлечь достойного мужчину для серьезных отношений. А предпочтение в одежде отдаем короткой юбке, которая едва закрывает нижнее белье. Какой вывод сделает мужчина, посмотрев на такую женщину? Что она скромная и серьезная женщина, которую следует либо звать замуж, либо никуда? Увы, нет. Такой внешний вид женщины пробудит в нем животные инстинкты, и женщина в лучшем случае получит приглашение выпить шампанского (со всеми вытекающими из этого последствиями), а в худшем — двусмысленные пошлые шуточки с сексуальными приставаниями. К слову, таким внешним видом достойного мужчину привлечь даже для секса не получится, так как действительно серьезные, знающие себе цену, целеустремленные мужчины не будут тратить свою энергию и растрачивать силы на случайный секс. У них активные другие чакры, отвечающие за духовное развитие. А вызывающий женский внешний вид привлекает только мужчин с развитыми нижними чакрами, отвечающими за животные инстинкты. Поэтому, если вы надеваете мини-юбку в надежде познакомиться с достойным мужчиной и создать потом с ним серьезные отношения, стать в будущем женой и матерью его детей, знайте, что это не сработает. Вы найдете лишь приключения и лишние проблемы. Словом, совсем не то, что вы искали.

164

Юлия Кравченко

Какой же длины должна быть юбка, чтобы привлечь достойного мужчину? Лучше длиной в пол, юбка-макси. В крайнем случае — по колено. Действительно достойного мужчину может заинтересовать только скромная и воспитанная девушка, ведь в ней он увидит свое отражение. Он сразу оценит, что раз она скромна, значит, целомудренна. Раз она не вызывающая, значит, верная. А с такой девушкой и на людях не стыдно появиться, и детей можно воспитывать. Это всё, конечно, воспринимается им на подсознательном уровне, так сказать, инстинктивном. Если вы мне не верите, обратите внимание, как мужчины смотрят на откровенно одетых девушек и какими взглядами они провожают скромных и одетых со вкусом женщин. Разницу вы увидите сами. Итоги главы: • Одежда — это способ самовыражения, через нее можно судить о самоощущении человека, о его характере и образе мышления. Да, одежда выбирается, учитывая время, место, обстоятельство. Но кроме этого, одежда — способ коммуникации. Это особый тайный язык. И длина юбки, как, впрочем, и глубина декольте, очень явно говорит о том, чего женщина хочет, чего она ждет, на что готова. • Поэтому, если вы надеваете мини-юбку в надежде познакомиться с достойным мужчиной и создать потом с ним серьезные отношения, стать в будущем женой и матерью его детей, знайте, что это не сработает. Вы найдете лишь приключения и лишние проблемы. Словом, совсем не то, что вы искали. • Действительно достойного мужчину может заинтересовать только скромная и воспитанная девушка, ведь в ней он увидит свое отражение. Он сразу оценит, что раз она скромна, значит, целомудренна. Раз она не вызывающая, значит, верная. А с такой девушкой и на людях не стыдно появиться, и детей можно воспитывать.

Исцеление одиночества

165

Глава 7. Где встретить мужчину для серьезных отношений? Знаете ли вы, где можно встретить мужчину для серьезных отношений? Наверняка в вашей жизни бывали случаи, когда вы находились в поиске. А может быть, вы находитесь в поиске именно сейчас? Тогда вам просто необходимо понимать, что, выбирая место, где можно познакомиться с представителем противоположного пола, вы выбираете мужчин определенного уровня, статуса, перспективы. Перед тем как начинать свои поиски, нужно четко понимать, не только какого мужчину вы видите отцом своего будущего семейства, но и чего вы ждете от этого союза. Приятного времяпровождения? Рождения и воспитания детей? Создания домашнего уюта? Достижения

166

Юлия Кравченко

общих целей? Счастливый союз может сложиться лишь в том случае, если ваше мировоззрение и ожидание от жизни и брака в целом будут совпадать с взглядами вашего избранника. Тогда энергетическая связь установится на уровне одних и тех же энергетических центров — чакр, что позволит вам идти по жизни с одинаковым ускорением к общим целям. У меня есть одна знакомая, которая давно созрела для серьезных отношений, хочет создать семью, родить минимум двоих детей и жить в любви и гармонии до самой старости. Своего избранника она представляет статным мужчиной со стержнем, довольно-таки успешным в обществе и имеющим высокую цель в жизни. Ищет она такого человека уже пятый год в ночных клубах и на дискотеках, каждый раз грустно вздыхая о том, что настоящие мужчины, как и мамонты, видимо, давно вымерли, а вместо них Землю захватили неотесанные, грубые мужланы с запахом перегара изо рта. Со стороны звучит смешно и забавно, но факт в том, что многие девушки, созревшие для серьезных отношений, просто не знают, где встретить достойного мужчину, и именно потому начинают свои поиски в местах, которые для этого совсем не предназначены. В этом примере с моей знакомой не может быть создано ни счастливых отношений, ни тем более семьи. А всё потому, что у нее более высокие ожидания от жизни, чем у тех мужчин, которые знакомятся с ней на дискотеках. Поток энергии у этой женщины идет из чакры, которая находится в сердечном центре и отвечает за соблюдение нравственных принципов в семье, правильное воспитание детей, а у тех самых «неотесанных мужланов» открыта чакра, отвечающая за сексуальное удовлетворение и желание наслаждаться женским телом. Для того чтобы было понятно, гдеможно встретить мужчину с нужной вам открытой чакрой и на уровне какой чакры готовы обмениваться энергией вы, я приведу классификацию уровней сознания человека и мест, где можно таких людей встретить. В этой классификации вы должны в первую очередь найти себя

Исцеление одиночества

167

и после этого искать мужчину с такими же желаниями и взглядами на жизнь в тех местах, которые будут указаны. • Люди, которые считают самым важным предназначением отношений и семьи — сексуальное наслаждение как можно чаще и как можно больше. У таких людей (неважно мы говорим о мужчинах или женщинах) обмен энергией будет происходить на уровне нижнего копчикового энергетического центра. Если вы узнали себя в этой категории, значит, вам нужно искать мужчину в ночных клубах, дискотеках, барах. Но вы должны понимать, что на одном сексе далеко не уедешь и что такой союз вскоре распадется. Для того чтобы создать действительно крепкую семью, вам нужно расширять свое мировоззрение, менять жизненные ориентиры и тогда, соответственно, искать мужчин в других местах. • Люди, которые считают главным смыслом совместной жизни обустройство уютного гнездышка, покупку средств передвижения, то есть те, кто ставит комфорт в жизни превыше всего, обмениваются энергией на уровне пахового центра. Если это про вас, значит, вы можете отправляться на поиски единомышленника в хорошие рестораны, места отдыха, клубы престижных автомобилей и так далее. Но, к сожалению, как говорит нам статистика, только в такой семье будет куплен и обустроен дом, машина и дача, как она распадается за неимением других целей в совместной жизни. • Если же вы стремитесь занять высокое положение в обществе, стать глубокоуважаемым человеком, значит, здесь вступает в действие чакра на уровне солнечного сплетения, и вы привлечете к себе человека с такими же устремлениями на вечеринках, куда приходят лишь избранные люди из высокого общества, на деловых переговорах, в элитных компаниях. Такие семьи существуют довольно долго — до тех пор, пока такой статус не будет достигнут, но в конечном итоге всё равно распадаются, если к тому моменту они не поставят перед собой более глубокие жизненные цели. • Люди, которые понимают, что они неидеальны и хотят совершенствовать свой характер, меняться в лучшую сторону

168

Юлия Кравченко

и видят в этом смысл создания семьи, взаимодействуют уже на более высоких энергетические центрах, на уровне сердечного центра. Если вы узнали в этом описании себя, значит, на вопрос, где встретить мужчину, вам будет ответ: «На семинарах, курсах саморазвития, на занятиях йоги, медитации, словом, в кругу единомышленников». Такие семьи распадаются намного реже. • Люди, которые видят смысл создания семьи в поисках истины, понимании сути и предназначения человека, изучении священных писаний, служении Богу, связаны верхними чакрами на уровне горлового, лобного и макушечного центра. Таких людей можно встретить в церкви или в общении с людьми духовной направленности. Конечно, Вселенная очень часто сама сводит нас с нашей второй половинкой в самых непредсказуемых и, казалось бы, непригодных для знакомства местах, но если вы не хотите ждать или убеждены, что свое будущее вы творите сами, тогда стоит придерживаться данных рекомендаций. Главное, помнить, что вы должны искать себе супруга, равного вам по уровню сознания. Если же вы живете животными инстинктами, а мужа себе хотите высокодуховного, то стоит все-таки трезво смотреть на жизнь и осознать, что такой человек вами просто не заинтересуется. Поэтому единственный путь к тому, чтобы связать свою жизнь с великим человеком, — развиваться и самосовершенствоваться, читать духовную литературу, изучать священные писания, и тогда, внутренне изменившись, вы притянете в свою жизнь достойного мужчину. Итоги главы: • Счастливый союз может сложиться лишь в том случае, если ваше мировоззрение и ожидание от жизни и брака в целом будут совпадать с взглядами вашего избранника. Тогда энергетическая связь установится на уровне одних и тех же энергетических центров — чакр, что позволит вам идти по жизни с одинаковым ускорением к общим целям. • Вселенная очень часто сама сводит нас с нашей второй

Исцеление одиночества

169

половинкой в самых непредсказуемых и, казалось бы, непригодных для знакомства местах, но если вы не хотите ждать или убеждены, что свое будущее вы творите сами, тогда стоит помнить, что вы должны искать себе супруга, равного вам по уровню сознания, в тех местах, которые этому уровню соответствуют.

170

Юлия Кравченко

Глава 8. Как знакомиться в интернете? — Неужели сейчас все знакомятся в интернете? — с удивлением спросила я у своей юной знакомой. — Абсолютно все. Больше негде знакомиться. — А как же кино, кафе и всякие другие развлекательные мероприятия, — не могла успокоиться я, — разве нельзя там познакомиться? — Туда приходят те, кто познакомился в интернете. Конечно, я и сама застала ту пору, когда начинали процветать чаты, создаваться социальные сети и знакомство в интернете было чем-то новым и безумно интересным. Но тогда, во время моей юности, молодые люди подходили знакомиться прямо на улице, подсаживались за столик в кафе, первыми заговаривали в транспорте. Тогда встретить мужчину для серьезных отношений было не так уж трудно. А что сейчас? Нынешняя молодежь сидит по своим домам и выбивает на клавиатуре: «Привет, можно с тобой познакомиться?» Хоть внешне это выглядит совершенно безобидно, существует большая вероятность того, что время, которое тратится на обще-

Исцеление одиночества

171

ние, будет потрачено впустую, и каждую из сторон ожидает разочарование. Чтобы этого не произошло, нужно знать, как знакомиться в интернете. Во-первых, не нужно тешить себя иллюзиями, что тот человек, образ которого сложился у вас по фотографиям, анкете и переписке, окажется таким и в реальной жизни. Подсознательно каждый из нас хочет казаться лучше, чем он есть на самом деле, и поэтому фотографию мы будем выставлять не ту, где мы такие, как в жизни, а ту, на которой мы выглядим безупречно. Заполняя анкетные данные, мы можем бессознательно приукрасить, описывая свой характер, увлечения и интересы в жизни, а общаясь — контролировать переписку и показывать не те качества, которыми обладаем на самом деле, а те, которые помогут нам создать идеальный образ. Поэтому самое главное правило, как знакомиться в интернете, — как можно меньше переписки. Познакомились — договоритесь о встрече. Если по каким-то причинам вы еще не готовы к встрече, продолжайте общение в скайпе с наушниками и включенной видеокамерой. Когда вы будете видеть своего собеседника, слышать голос, вы сможете лучше увидеть его настоящего, отбросить всю наигранность и снять маски. Ведь бывали такие случаи, когда парень и девушка общались в сети по переписке несколько лет, казались друг другу очень родными и близкими людьми, но всё не решались встретиться. Когда же этот момент наступал, они были разочарованы, так как в жизни они оказывались совершенно другими, чужими друг для друга людьми. Так не нужно повторять чужих ошибок, как можно меньше переписывайтесь! Во-вторых, не стоит принимать за чистую монету всё, что вы узнаете о человеке. Он может говорить вам, что он одинокий миллионер с внешностью Брэда Питта, а в итоге окажется женатым Васей из соседнего подъезда. Кстати, это я привела в пример реальную историю из жизни, а не выдуманную, поэтому есть над чем задуматься. К сожалению, в сети ищут не только серьезные отношения, но и ни к чему не обязывающий секс на одну ночь. Поэтому второе правило того, как зна-

172

Юлия Кравченко

комиться в интернете, — разобраться в истинных намерениях вашего собеседника. И третья, последняя, рекомендация — постарайтесь выводить общение на более высокий уровень, чтобы понять для себя: какие цели в жизни человек перед собой ставит, какое у него отношение к противоположному полу, в чем он видит смысл жизни, верит ли он в Бога, что для него значит семья и так далее. Вы должны понимать, тот ли это человек, который сможет стать вашим избранником на долгие годы, или похихикать вам есть о чем, а взгляды в более серьезных вещах расходятся. Выясните это для себя. Итоги главы: • Главное правило, как знакомиться в интернете, — как можно меньше переписки. Познакомились — договоритесь о встрече. • Во-вторых, не стоит принимать за чистую монету всё, что вы узнаете о человеке. Он может говорить вам, что он одинокий миллионер с внешностью Брэда Питта, а в итоге окажется женатым Васей из соседнего подъезда. • И третья, последняя, рекомендация — постарайтесь выводить общение на более высокий уровень, чтобы понять для себя: какие цели в жизни человек перед собой ставит, какое у него отношение к противоположному полу, в чем он видит смысл жизни, верит ли он в Бога, что для него значит семья и так далее.

Исцеление одиночества

173

Глава 9. Как вести себя на первом свидании? Когда тот мужчина, который нравится, пригласил вас погулять, приятному волнению нет предела. Вы переживаете о том, что надеть, как ему понравиться и о чем говорить на первом свидании… На самом деле, именно от разговора будет зависеть будущее ваших отношений. И здесь нужно не упустить ни одного нюанса, вести себя правильно и тактично. Многие девушки ведут себя так интуитивно, не располагая знаниями о правильном поведении. Но такие способности есть не у всех, поэтому давайте остановимся подробно на том, как вести себя на первом свидании с мужчиной. Сначала рассмотрим, чего делать не надо: 1. Не молчите. Это вообще самая распространенная ошибка девушек, которые хотят заинтересовать мужчину. Мужчины не любят замкнутых и необщительных девушек, и даже если вы на самом деле не такая, у него сложится неправильное впе174

Юлия Кравченко

чатление о вас. Разговор поддерживать надо, и делать это нужно обязательно. Единственное исключение, это если мужчина вам совсем не понравился, но тогда можно просто уйти, а не молчать весь вечер. 2. Не берите инициативу на себя. Все-таки мужчина он, поэтому пусть сам ищет темы для разговора. Конечно, вы тоже иногда можете завести какую-нибудь тему, но не делайте этого постоянно. Давайте ему возможность вести, а вы будьте ведомой, как в танце. 3. Не тараторьте. Некоторым девушкам свойственно очень быстро говорить, особенно когда они нервничают. Если это относится и к вам, то нужно просто следить за собой, то есть осознанно говорить в нормальном темпе. А теперь вернемся к главному вопросу: как вести себя на первом свидании с мужчиной. Ну, во-первых, проявляйте больше интереса к его личности, расспрашивайте его о нем самом. И слушайте с явным интересом. Тогда наполовину этим вы уже его покорите. Почему? Потому что человек всегда располагается к тому, кто интересуется его личностью, кому он интересен. Во-вторых, узнайте о нем то, что вам важно в мужчинах. К примеру, если вы считаете, что ваш избранник не должен курить, выпивать алкоголь или изменять вам с другими девушками, постарайтесь выяснить, что думает об этом мужчина. Для меня, например, всегда было важно, чтобы парень был целеустремленным и неленивым, поэтому однажды на свидании я спросила у своего ухажера, кем он хочет работать после окончания института. Он тогда сказал, что сильно напрягаться не хочет, ему главное, чтобы его никто не трогал, устроится, мол, на минималку и будет жить спокойно. Дальше мне уже было общаться просто неинтересно, так как я точно знала, что не хочу замуж за такого инертного человека. Даже если он мне понравился. У каждой девушки такой обязательный критерий может быть свой, поэтому постарайтесь узнать для себя, отвечает ли этот мужчина, с которым вы встретились, вашим же требованиям.

Исцеление одиночества

175

Ну и в-третьих, ни слова не говорите о том, как вы хотите серьезных отношений или замуж. Этим, как правило, девушки парней отпугивают, даже если они сами настроены серьезно. Будьте легкой, веселой, без заморочек. И тогда свидание пройдет успешно. Итоги главы: • Проявляйте больше интереса к его личности, расспрашивайте его о нем самом. И слушайте с явным интересом. • Узнайте о нем то, что вам важно в мужчинах. • Ни слова не говорите о том, как вы хотите серьезных отношений или замуж. • Будьте собой!

176

Юлия Кравченко

Глава 10. Как понять, что это ваш мужчина? Как часто мы, девушки, живем, руководствуясь чувствами! И неудивительно, ведь женщина по своей натуре особа очень эмоциональная, чувствительная, ранимая. Но когда встает вопрос о выборе мужа, нельзя полагаться только на трепетание сердца. А у многих представительниц женского пола критерий по выбору спутника жизни один — ёкает внутри что-то или нет. Если внизу живота порхают бабочки, сердце бешено клокочет, значит, это точно Он… И ничего, что он пьет почти каждый день после работы, неуважительно относится к своей сестре и маме или играет сутками напролет в компьютерные игры. Как понять, что это твой мужчина на всю жизнь? Как не ошибиться, повинуясь зову сердца? И неужели на чувства вовсе не нужно обращать внимание? Чувства, безусловно, необходимы! Но это не должен быть сигнал к тому, что пора выходить за этого человека замуж. ЧувИсцеление одиночества

177

ства как зеленый свет для автомобиля: загорелся — значит, можно ехать дальше. Сердце бешено бьется — значит, можно узнавать мужчину дальше и анализировать, подходит он вам или нет. В таком важном жизненном выборе нельзя полагаться только на чувства, спросите всех тех несчастных женщин, чьи мужья пьют, изменяют, поднимают на них руку. У всех были чувства… Вот только дальше ничего, кроме сущего ада, боли и страданий. Как понять, что это твой мужчина на всю жизнь? Нужно выяснить Во-первых, как он видит семейную жизнь. Какие обязанности в семье у женщины на его взгляд, а какие у мужчины. Всё это можно узнать в непринужденном общении на том этапе, когда у вас обоих есть доверие друг к другу. Ведь если вы услышите от него о том, что женщина должна делать всё по дому сама, без помощи мужчины, воспитывать детей, ходить на работу, еще при этом баловать мужа вкусными блюдами экзотической кухни, а он при этом должен только ходить на работу, где платят столько, что на экзотическую кухню явно не хватит, то стоит задуматься: вам оно надо? Во-вторых, узнать, хочет ли он детей, сколько и когда. Если мужчина убежден, что дети ему вообще не нужны, а вы жизни без них не представляете, вполне вероятно, что, если вы всетаки сведете свои жизненные пути вместе, вскоре всё равно придется разводиться. Следующее, что вы должны знать о мужчине, — его вероисповедание и, если оно отличается от вашего, то как он к этому относится. Будет не совсем приятно, если после свадьбы обнаружиться, что он требует от вас смены религии, а вы ни за что не готовы на это пойти. Его вредные привычки. У вас перед глазами должна быть четкая картина, что вас ждет в будущем. Проанализируйте, сможете ли вы смириться с его привычками или нет. Только не допускайте самую распространенную ошибку всех женщин — не думайте, что он обязательно изменится. В очень редких случаях это случается, но всё же не стоит на это надеяться.

178

Юлия Кравченко

Если мужчина выпивает каждую пятницу с друзьями, поверьте, он так и будет выпивать. А если каждый вечер у него футбол или компьютерные игры, значит, это тоже останется почти неизменным. Готовы ли вы принять его таким? Если нет, то лучше и не пытаться связывать с ним жизнь. Вскоре начнутся ссоры, скандалы и пошло-поехало, покатится дело к разводу. Вы должны проанализировать всё: его отношение к своей маме (ведь как мужчина обращается со своей мамой, так он будет обращаться и с женой), его отношение к деньгам (если он тратит всё до последнего, выясните, не будет ли он против, если бюджетом будет заведовать жена), его отношение к вам (не будет ли рушиться брак, к примеру, от его необузданной ревности), его отношение к сексу (сколько раз ему необходимо и как он любит, вдруг он окажется садистом). И только после того, как у вас будет полная картина перед глазами, которая вас будет полностью устраивать, а сердце попрежнему учащенно бьется, тогда можно смело идти на этот шаг — создание семьи. Итоги главы: • Чувства, безусловно, необходимы! Но это не должен быть сигнал к тому, что пора выходить за этого человека замуж. Чувства как зеленый свет для автомобиля: загорелся — значит, можно ехать дальше. Сердце бешено бьется — значит, можно узнавать мужчину дальше и анализировать, подходит он вам или нет. • Задать ему много вопросов, которые покажут вам, одного ли вы поля ягоды.

Исцеление одиночества

179

Глава 11. Когда ему отдаться? Как мы с вами уже говорили на страницах этой книги, мужчина — охотник, и важно поддерживать его интерес, не отдаваясь ему слишком быстро. Но абсолютно у всех женщин возникает вопрос: «А когда же ему можно отдаться?» Конечно, единого ответа для всех у меня не будет. Важно, чтобы в момент, когда вы решитесь на близость, у вас не было внутреннего конфликта, вы были целиком и полностью уверены в партнере и своих чувствах к нему. Я против крайностей. Переспать с мужчиной в первый день знакомства — это одна крайность, а в брачную ночь спустя несколько лет встреч — другая. Крайности всегда нарушают гармонию в отношениях, а потому нужно стараться во всем находить золотую середину. Какая эта золотая середина для вас, решать только вам. Но я могу сказать одно: важно быть точно уверенной в том, что это именно тот мужчина, за которого вы хотите замуж. Важно быть уверенной в том, что он относится к вам с уважением и любовью. И тогда секс вас только сблизит.

180

Юлия Кравченко

Кто-то держит мужчину на расстоянии несколько месяцев, кто-то полгода, кто-то дольше. Но не нужно идти на этот шаг из-за страха «боюсь, что он так долго не станет ждать и найдет другую» или из-за внутреннего убеждения, что тянуть долго нельзя. У вас в душе не должно быть конфликта, вы должны быть абсолютно уверены в том, что делаете. А точнее, в правильности того, что делаете. Мотивом близости должны быть чувства, подкрепленные разумом. Если же ситуацией руководят страхи или внутренние установки, тогда с этим нужно работать. Как же удержать мужчину без секса и как распалить его интерес? Для того чтобы удержать мужчину, нужно его зацепить, заинтересовать, удивить и влюбить в себя. Секрет этого прост: будьте недоступны для него и оставайтесь собой. Не нужно играть никакую роль, ни сильно умной и разносторонней, ни сексуальной и холодной. Да, есть стереотипы, каких девушек больше любят парни, но на деле всё это не имеет никакого значения. Если мужчину заинтересуете вы как личность, то он захочет быть с вами и узнавать вас и без секса. А если это бабник, который ищет девушку для того, чтобы поставить галочку в своем списке сексуальных свершений, то он сразу отсеется. Да, вы его не удержите, ну так вы не удержите такого мужчину в любом случае! Если вы не отдадитесь ему, вы его потеряете, и если отдадитесь, то потеряете. Так какой смысл растрачивать себя, получая душевную рану? Девушки очень привязываются к тем, с кем спят, и очень тяжело потом переживают предательство. Это если говорить только об эмоциональной стороне… А риск заразиться венерической болезнью? А риск забеременеть? Всегда кажется, что риск минимальный и, мол, со мной этого не произойдет, но я знаю так много девчонок, которые не могли вылечиться много лет после вот такого глупого секса. Итоги главы: • Мужчина — охотник, и важно поддерживать его интерес,

Исцеление одиночества

181

не отдаваясь ему слишком быстро. • Важно, чтобы в момент, когда вы решитесь на близость, у вас не было внутреннего конфликта, вы были целиком и полностью уверены в партнере и своих чувствах к нему. • Для того чтобы удержать мужчину, нужно его зацепить, заинтересовать, удивить и влюбить в себя. Секрет этого прост: будьте недоступны для него и оставайтесь собой. Не нужно играть никакую роль, ни сильно умной и разносторонней, ни сексуальной и холодной. Да, есть стереотипы, каких девушек больше любят парни, но на деле всё это не имеет никакого значения. Если мужчину заинтересуете вы как личность, то он захочет быть с вами и узнавать вас и без секса.

182

Юлия Кравченко

Глава 12. Требования к мужчине и границы дозволенного Сразу после знакомства с мужчиной с первых свиданий начинается важное время, когда закладывается фундамент ваших отношений. Вы узнаёте друг друга и учитесь взаимодействовать друг с другом. В этот момент важно не только кайфовать от бабочек в животе, но и держать руку на пульсе. Потому как только по вашей реакции на какие-то слова и поступки, мужчина может понять, что так вести себя с вами нельзя, именно это вас обижает, а совершая вот такие поступки, он вообще может вас потерять. Поэтому важно не бояться где-то поставить его на место, где-то отреагировать жестко, где-то обидеться. Но только в том

Исцеление одиночества

183

случае, если вы понимаете, что такое его поведение не хотите терпеть и дальше, в случае если ваши отношения перейдут в ранг серьезных. Важно выдвигать к мужчине ряд требований, но делать это нужно плавно, мягко и мудро. Если для вас важно, чтобы мужчина хорошо зарабатывал, не пил много алкоголя и не смотрел на других женщин, то не стоит предъявлять ему целый список на втором свидании. Это может его отпугнуть и заставить сомневаться в вашей адекватности. Наблюдайте за ним, и если он сделал что-то такое, что нарушает ваши личные границы или просто то, с чем вы не готовы мириться никогда и ни за что, то важно ему об этом сказать. Сообщить, что в вашей картинке мира мужчина не должен каждый день выпивать на свидании бутылку пива или что-то в таком роде. Не думайте, что сейчас вы закроете на это глаза, а потом он изменится. Что он не будет выпивать, хотя сейчас очень часто приходит навеселе. Что он не станет засматриваться на других женщин, хотя сейчас откровенно провожает их глазами в вашем присутствии. Что он начнет стремиться зарабатывать и развиваться, хотя сейчас сидит без работы и ничего не предпринимает. Лучше он вести себя не станет. С годами может стать только хуже. Сейчас, в конфетно-букетном периоде, он показывает себя с лучшей стороны. Во всяком случае, насколько он на это способен. Поэтому тешить себя иллюзиями совершенно бессмысленно. Если вам не понравилось, что он опоздал на ваше свидание, скажите ему об этом. Без упреков, претензий, просто скажите. В следующий раз, когда он снова опоздает, предупредите, что больше вы не будете его ждать более пяти минут. И если впредь он будет опаздывать более чем на пять минут, разворачивайтесь и уходите. Только если вы сами будете относиться к себе с уважением, мужчина будет так же относиться и к вам. В обратном случае вы подписываетесь на то, что всегда будете его ждать. И это

184

Юлия Кравченко

касается не только опозданий, а также нарушения ваших личных границ. Что такое личные границы? Это та грань, как с вами можно, а как с вами нельзя. Если вы не покажете мужчине, что существуют границы и в таких-то моментах эти границы нельзя переступать, то он будет поступать с вами так, как ему удобно, не считаясь с вашими чувствами. Вспомните детство. Именно когда вы давали сдачу обидчику, вас начинали уважать. Ребенок, который не мог постоять за себя, быстро терял уважение сверстников и становился объектом насмешек и даже изгоем. С мужчинами работает тот же принцип. Если не показать ему, что вы сами себя уважаете, а потому не потерпите неуважительного отношения в свой адрес, то он может и обижать, и унижать, и чувствовать себя вольно, и вылазить вам на голову. Именно поэтому важно внутреннее ощущение своей ценности, любовь к себе, которая не позволит даже любимому человеку втоптать вас в грязь. К нам относятся так, как мы позволяем. К нам относятся так, как мы сами к себе относимся. И только женщина, которая имеет внутренний стержень и высокую самооценку, может с легкостью выстроить личные границы в отношениях с человеком, который ей не безразличен. Как правильно обозначить свои границы? Конечно, проще обозначить их с самого начала, когда отношения только зарождаются. Но только обозначить границы недостаточно. Нужно их еще и отстаивать. Раз вы сказали, что так поступать с вами больше не позволительно, значит, когда мужчина снова это сделал, обязательно нужна ваша реакция. Причем не просто «я же тебе говорила, со мной так нельзя». Нет! Реакция должна так бомбануть, чтобы мужчина реально испугался. Конечно, это зависит от того, насколько серьезная ситуация. Если вы не хотите, чтобы он говорил в ваш адрес какое-то слово, а он снова сказал, можно обидеться. И обидеться по-настоящему, чтобы долго вымаливал прощения и добивался вашего расположения. Если ситуация серьезная и он переступил грань дозволенного,

Исцеление одиночества

185

затронув вас до глубины души, тогда и реакция должна быть соответственной. Вплоть до того, что вы выгнали его из дому или собрали вещи и уехали сами. Раз нельзя — значит, нельзя. И чтобы мужчина это усвоил, нужно ему показать, что, если он не готов считаться с вашими границами, значит, вы предпочтете разорвать эти отношения, развестись, чем терпеть подобное поведение. Для такой позиции нужна абсолютная уверенность в том, что вы достойны только хорошего и уважительного обращения, внутренний стержень и отсутствие страха остаться одной. Иначе вы каждый раз будете делать выбор «оставить как есть» и «не рисковать», чем что-либо менять в отношениях. Итоги главы: • Важно выдвигать к мужчине ряд требований, но делать это нужно плавно, мягко и мудро. • Только если вы сами будете относиться к себе с уважением, мужчина будет так же относиться и к вам. • Что такое личные границы? Это та грань, как с вами можно, а как с вами нельзя. Если вы не покажете мужчине, что существуют границы и в таких-то моментах эти границы нельзя переступать, то он будет поступать с вами так, как ему удобно, не считаясь с вашими чувствами. • Но только обозначить границы недостаточно. Нужно их еще и отстаивать. Раз вы сказали, что так поступать с вами больше не позволительно, значит, когда мужчина снова это сделал, обязательно нужна ваша реакция. Причем не просто «я же тебе говорила, со мной так нельзя». Нет! Реакция должна так бомбануть, чтобы мужчина реально испугался. • Для такой позиции нужна абсолютная уверенность в том, что вы достойны только хорошего и уважительного обращения, внутренний стержень и отсутствие страха остаться одной.

186

Юлия Кравченко

Глава 13. Как понять, что он не собирается жениться? Довольно часто бывает так, что мужчина попросту тратит время той женщины, которая в него влюблена, и даже не намеревается переходить на более серьезный этап в отношениях и жениться. В итоге женщина может несколько лет встречаться с ним, чего-то ждать, надеяться и жить иллюзиями. Поэтому важно такое потребительское поведение мужчины вовремя распознать и не вкладываться в эти отношения, а искать того, кто это оценит и захочет вас сделать счастливой. Как правило, те мужчины, которые не собираются жениться даже в далеких планах и даже теоретически, — незрелые личности, инфантилы, которые хотят только брать и не собира-

Исцеление одиночества

187

ются отдавать. Они делают всё, чтобы девушку завлечь, влюбить в себя, а потом пользуются ее доверием и наивностью. Причем девушка/женщина необязательно сама по себе наивная личность. Просто она может быть слишком сильно влюблена и очарована, может страдать заниженной самооценкой. И, кстати, именно такие девушки часто влюбляются в «плохих» парней, бабников, маменькиных сынков и «бандитов». Тех, кто не желает брать ответственность, но требует полной отдачи. Итак, как понять, что мужчина не собирается жениться? • Если он часто пропадает Когда он с вами, то всё идеально. Вы на седьмом небе от счастья, вам интересно вместе, кажется, что вы друг другу полностью подходите… Секс замечательный, разговоры душевные, бабочки в животе. Но потом он уходит — и тишина. Ни звонков, ни встреч. Вы переживаете, терзаетесь, волнуетесь, плачете. И вот он появляется снова, как ни в чем не бывало. И снова всё так классно, что аж дух захватывает. При этом он на ваши обвинения так умело отвечает, что вы еще виноватыми остаетесь. Ведь вы не верите, не доверяете, подозреваете… И вы, глотая слезы, закрываете на всё это глаза, ведь он снова здесь, рядом. И только это имеет для вас значение. Такие качели в отношениях говорят о том, что ему плевать на ваши чувства. Он живет своей жизнью, ему это нравится, и ничего менять он не намерен. Ему хорошо с вами, но не более. Он не готов нести какую-то ответственность, менять свои привычки. Он хочет наслаждаться жизнью, и вы — всего лишь одно звено в этой цепочке. Что делать? Осознать, что вы достойны большего! Отпустить этого человека и жить дальше. Выбраться из эмоциональной зависимости и учиться любить себя. Снять розовые очки и понять, что мужчина не просто не собирается на вас жениться, он даже считаться с вами не собирается. По большому счету, ему всё равно на ваши чувства, переживания, эмоции. Он думает только о себе, своем удовольствии, своем комфорте. Вам нужен такой мужчина? На него вы готовы потратить немалый отрезок своей жизни?

188

Юлия Кравченко

• Если он совершенно не считается с вашим мнением И речь идет не о том, что вы против, чтобы он пошел на встречу выпускников, а он взял и ушел. Или вы против, чтобы он надел на работу синий галстук, а он сделал так, как считает нужным. Речь идет о ситуациях, в которых он не проявляет должного уважения. К примеру, может взять и уехать посреди ночи неизвестно куда (или встретиться с друзьями), несмотря на то, что это явное неуважение к вам. Или завалиться под утро пьяным, хотя вы его предупреждали о том, что вас это совершенно не устраивает. В моей практике были и более редкие и экстравагантные примеры: мужчина постоянно просил у женщины деньги и не отдавал ей, выносил золото из квартиры и отрицал это, мог уехать на неделю на байках с друзьями и не предупредить свою девушку. Что делать? В самом начале отношений учиться отстаивать свои границы. Так со мной поступать нельзя, это непозволительно. Еще раз так поступишь, больше меня не увидишь. И вот здесь четкий ответ на вопрос: «Как понять, что мужчина не собирается жениться?» Если его такие требования испугают или просто не устроят, значит, особых серьезных намерений касательно ваших отношений у него и не было. • Если он много лет оттягивает женитьбу под разными предлогами Сначала говорит о том, что нужно стать на ноги и приобрести свое жилье. Потом найти более стабильную и оплачиваемую работу. Затем, спустя еще несколько лет, заявляет, что нужно создать подушку безопасности и накопить побольше денег, а то ведь кризис. Траты на свадьбу сейчас совсем не вовремя. Когда мужчина постоянно имеет тысячу отговорок, почему не сейчас и четко не отвечает на вопрос «когда?», значит, ему и так хорошо, и жениться в ближайшие несколько лет он точно не собирается. Может быть, боится обжечься, особенно если до вас у него были неудачные отношения. Что делать? Вывести его на разговор и сказать о том, что вы не собираетесь ждать вечно, так как время идет и ваши лучшие

Исцеление одиночества

189

годы уходят. Пусть делает выбор: если да, вы женитесь, если он не готов, значит, вы расходитесь. • Если его всё устраивает в отношениях и у него нет мотива жениться Это случай так называемых гражданских браков, по факту сожительства. Когда мужчина и так уже всё имеет: и любимую женщину рядом, и уютный чистый дом, и вкусно приготовленную пищу, и секс, и поддержку, то при условии незрелого характера у него не будет мотивации поставить штамп в паспорте. Почему при условии незрелого характера? Потому что зрелый мужчина не боится трудностей, которые в семейной жизни неизбежны. Он не боится конфликтов, ссор и кризисов. А незрелый человек не хочет работать над отношениями и дает себе возможность отступления. И отсутствие штампа в паспорте — это как раз такое отступление, когда в любой момент можно развернуться и уйти, не обременяя себя лишними проблемами. Что делать? Лучше всего изначально не доводить ситуацию до такой критической отметки. Я вообще противница сожительства, но если вы другого мнения и хотите пожить вместе, тогда обговаривайте с мужчиной срок вашего гражданского брака. Потому как когда мужчину всё устраивает, тогда это может тянуться очень и очень долго. • Если он долгое время не знакомит вас со своими родителями Тогда это звоночек, что для него, возможно, эти отношения не настолько серьезны, как для вас. Мужчина, который любит и который видит будущее этих отношений, всегда хочет показать свою избранницу самым родным своим людям. И это нормально. Что делать? Наблюдать и при случае говорить об этом с мужчиной. Если вы видите, что он не собирается вводить вас в свое близкое окружение, значит, отношение к вам вовсе не серьезное. Вам это надо? Решать только вам. • Если он женат и долгое время не разводится. А вас кормит обещаниями

190

Юлия Кравченко

Это бывает достаточно часто, и девушки, влюбленные по самые уши, верят и ждут. Ждут годами и даже десятилетиями. Я лично знаю одну такую женщину, которая уже двенадцать лет находится в статусе любовницы, а он все никак не разведется, хотя клятвенно ей это обещает с самого начала отношений. Что делать? Ставьте вопрос ребром: либо вы, либо она. Если мужчина не готов уйти из семьи, значит, его абсолютно устраивает эта ситуация. А вас она устраивает? Или вы все-таки хотите создать свою семью и быть счастливой? Делайте выводы. Вот основные моменты, которые подскажут вам, как понять, что мужчина не собирается жениться. Не стоит терять очень много лет своей жизни с человеком, который не стремится провести всю свою жизнь рядом с вами. Итоги главы: • Поведение мужчины, который не собирается жениться: — он часто пропадает; — он совершенно не считается с вашим мнением; — он много лет оттягивает женитьбу под разными предлогами; — его всё устраивает в отношениях, и у него нет мотива жениться; — он долгое время не знакомит вас со своими родителями и близким окружением; — если он женат и долгое время не разводится.

Исцеление одиночества

191

Приложения

192

Юлия Кравченко

Исцеление одиночества

193

194

Юлия Кравченко

Другие книги Юлии Кравченко

Книга «Искусство любить себя» Любовь к себе — такая же потребность человека, как и еда, сон, воздух. К сожалению, любовь к себе часто порицается, называясь эгоизмом. А между тем многие проблемы в жизни возникают именно оттого, что человек себя не любит. Как полюбить себя, изменив полностью свою жизнь? Об этом вам расскажет эта книга. Вы сможете полюбить себя, выполнив практические упражнения, приведенные на страницах книги. В вашей душе поселится любовь к себе, а ваша жизнь кардинально изменится в лучшую сторону.

Исцеление одиночества

197

Книга «Как возродить любовь в семье» Когда семья находится на грани развода, когда муж потерял интерес и вас не устраивают ваши отношения, выход есть! Изменив свое поведение, вы увидите, как меняется ваш муж. Книга поможет вам осознать, какие ошибки вы допускали в отношениях с мужчиной, и даст вам инструменты, позволяющие их исправить. Вас ждет пошаговая инструкция, позволяющая вернуть интерес мужа и возродить любовь в вашей семье.

198

Юлия Кравченко

Оглавление Благодарности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Часть 1. Причины женского одиночества и работа над корректировкой своей судьбы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 1. Как родители влияют на наше будущее . . . . . . . . . . Глава 2. Если вам однажды сделали больно . . . . . . . . . . . . . . Глава 3. Неправильная расстановка приоритетов . . . . . . . . Глава 4. Поведение, которое отталкивает мужчин . . . . . . . Глава 5. Неоконченные отношения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 6. Вам выгодно быть одной . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 7. Страх одиночества . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 8. Заниженная самооценка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 9. Куда утекает женская энергия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 10. А может быть, виной порча? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Часть 2. Почему мы привлекаем «не тех» мужчин . . . . . Глава 1. Наш партнер — наше отражение . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 2. Мне ничего не нужно или он должен мне всё . . . Глава 3. Почему мы привлекаем мужчин-тиранов? . . . . . . Глава 4. Почему в нашей жизни появляются мужчиныбабники? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 5. Маменькин сынок — тоже наше отражение? . . . . Глава 6. Мужчина, который ничего не хочет от жизни . . . Глава 7. О чем говорит любовь к «плохим» парням? . . . . . Глава 8. А если он любит выпить? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 9. Почему быть любовницей — значит, разрушать свою жизнь? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Часть 3. Как привлечь достойного мужчину . . . . . . . . . . . . Глава 1. Раскрытие женской природы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 2. Выполнение своего истинного предназначения Глава 3. Как одиночество зависит от нелюбви к себе? . . . .

3 4 5 7 15 27 38 46 49 56 64 71 88 91 93 96 105 108 114 117 120 123 127 131 133 143 149

Глава 4. Женщина должна уметь наслаждаться . . . . . . . . . . Глава 5. Практика «Визуализация достойного мужчины» Глава 6. Какой длины должна быть юбка, чтобы привлечь достойного мужчину? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 7. Где встретить мужчину для серьезных отношений? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 8. Как знакомиться в интернете? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 9. Как вести себя на первом свидании? . . . . . . . . . . . . Глава 10. Как понять, что это ваш мужчина? . . . . . . . . . . . . . Глава 11. Когда ему отдаться? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 12. Требования к мужчине и границы дозволенного . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Глава 13. Как понять, что он не собирается жениться? . . . Приложения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Другие книги Юлии Кравченко . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Книга «Искусство любить себя» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Книга «Как возродить любовь в семье» . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

156 159 163 166 171 174 177 180 183 187 192 195 197 198

Юлия Кравченко Исцеление одиночества

Как привлечь в свою жизнь достойного мужчину

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero