Gesundes Bayern: Was uns stark macht.

Stress und Erschöpfung

Was uns stark macht.

Angebote für die Seele 2020

Zurück in die Balance – zurück ins Leben

Einfach loslassen: Im Gesundheitsurlaub zur gesunden Seele

Hören Sie einmal in sich hinein: Sie fühlen sich ausgebrannt, leiden ständig unter Kopf-, Rücken- oder Kieferschmerzen? Scheinbar grundlos reagieren Sie gereizt und traurig? Das sind deutliche Signale: Ihr Alltag belastet Sie mehr, als Ihnen gut tut.

Bauen Sie Stress nachhaltig ab – bevor ernsthafte psychische Erkrankungen entstehen. Davon sind laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde rund 17,8 Millionen Menschen in Deutschland betroffen. Oder leiden Sie bereits unter einer psychiatrischen Erkrankung? Dann reduzieren Sie Ihre Belastungen effektiv, nachhaltig und schonend!

In dieser Broschüre bekommen Sie alle wichtigen Informationen zu Gesundheitsangeboten rund um psychische und psychosomatische Beschwerden.

Finden Sie heraus, welche Entspannungstechniken, Therapien und natürlichen Heilmittel die bayerischen Heilbäder und Kurorte anbieten.

Nehmen Sie sich Zeit für sich – entdecken Sie Gesundheitsangebote für die Seele und tanken Sie neue Kraft.

© Gesundes Bayern – Gert Krautbauer (auch Titelbild)

Damit Sie sich in den bayerischen Heilbädern und Kurorten rundum wohlfühlen und sich ganz auf Ihre Gesundheit konzentrieren, überprüfen wir die Qualität unserer Angebote regelmäßig mithilfe strenger, festgelegter Standards.

Achten Sie auf das Siegel „GESUNDES BAYERN zertifiziert“.

© Gesundes Bayern – Gert Krautbauer

Schon gewusst?

• Laut einer Krankenkassenstudie sind 87 % der Menschen gestresst.

• Ständiger Zeitdruck und emotionaler Stress belasten am häufigsten.

Resilienz – der Weg zur inneren Stärke

Kraft für den Alltag sammeln Der Name klingt kompliziert, doch ihre Wirkung auf den Menschen ist erstaunlich: Resilienz, die innere Widerstandskraft. Sie schützt vor Burn-out und zu viel negativem Stress, indem sie den Mensch in schwierigen Situationen optimistisch und handlungsfähig bleiben lässt. Das Schutzschild für die Seele ist kein angeborenes Persönlichkeitsmerkmal, es lässt sich vielmehr aus den eigenen Ressourcen aufbauen, erlernen und trainieren.

Ideale Voraussetzungen für ganzheitliches und nachhaltiges Resilienz-Training herrschen in den bayerischen Kurorten und Heilbädern. Denn die unberührte Natur, die Ruhe und Stille sowie die Kraft natürlicher, heimischer Heilmittel und Naturheilverfahren bilden die Basis für körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Erfahrene Ärzte und Psychotherapeuten leiten jeden Gast einzeln an, damit er seine eigene mentale Stärke ausbauen und verbessern kann. Ein wichtiger Punkt beim Resilienz-Training ist auch, wie die neu erlernten Fähigkeiten und Impulse in das Alltagsleben zu Hause integriert werden können. Denn nur so bleibt der Stehaufmännchen-Effekt lange erhalten und kann für Gelassenheit, Selbstvertrauen und eine gesunde und zufriedene Lebensführung sorgen.

Auch als Präventivmaßnahme in einem Gesundheitsurlaub tut es übrigens gut, das seelische Immunsystem zu stärken. Denn egal in welchem Alter und in welcher Lebenssituation – vom Resilienz-Training profitiert man immer.

Im Mittelpunkt stehen die Themen: • gesunder Schlaf

• Entspannung

• gesunde Ernährung

• Selbststeuerung

• Bewegung und Sport in der Natur

• Beziehungsgestaltung

• Achtsamkeit

• Zukunftsplanung

Elke Seidel nimmt ihre Gäste mit

auf eine Reise zu sich selbst

Die Waldgesundheitstrainerin

Ein Specht hämmert sein Stakkato an einen Baumstamm. Insekten surren, Äste knacken, Zapfen fallen von Tannen; eine leichte Brise lässt Blätter rascheln. Auf einem Waldweg im Fichtelgebirge hat sich eine Gruppe Wanderer der drahtigen Elke Seidel anvertraut.

Die Natur wiederentdecken und sie mit all ihren Geräuschen, Pflanzen und Düften achtsam wahrnehmen ist Elke Seidel besonders wichtig. Sie selbst begeistert sich seit ihrer Kindheit für Bewegung an der frischen Luft. Die ausgebildete Gesundheitsmanagerin bietet im Gesundheitszentrum von Bad Alexandersbad, dem kleinsten Heilbad Bayerns, seit drei Jahren Outdoor-Aktivitäten an. Dazu gehören meditative Waldspaziergänge – und seit neuestem auch das „Waldbaden“. Der Begriff stammt aus Japan, wo das Waldbad „Shinrin-Yoku“ heißt.

Statt sportlich zu marschieren, gehen die Neugierigen ganz langsam, nahezu bedächtig auf den federnden Mooskissen. Es geht durch lichten, dann dichten Wald; an Baumriesen vorbei, zu deren Füßen sich ein Teppich aus Büschen und Farnen ausbreitet. Elke Seidel hilft ihren Gästen, die Sinne zu schärfen. „Schaut mal dort, die Pilze. Und hier, die Tannenzapfen“, weist sie mit leiser Stimme auf Kleinigkeiten hin, die meist unbemerkt bleiben. Ansonsten ist es still, auch die Waldbader schweigen meist. Durch die fokussierte Achtsamkeit auf Hören, Sehen, Riechen, Fühlen und Atmen gelangt man zu seinen eigenen Wurzeln. „Wer mit mir eine Kraftplatzwanderung unternimmt und im Wald badet, entdeckt die Schönheit der Landschaft. Aber auch ein Stück sich selbst“, sagt Seidel.

© Gesundes Bayern – Peter von Felbert (4)

„Waldbaden“ ist übrigens weit weniger esoterisch, als es klingt. Mittlerweile gibt es viele Studien, die den gesundheitsfördernden Effekt der „Medizin Wald“ belegen. So sondern Pflanzen etwa chemische Stoffe ab, die wie ein natürliches Antibiotikum wirken. Diese sogenannten Phytonziden wirken auch auf Menschen. Genau gesagt auf Immunsystem, Nerven und Gehirn.

Schon bei einem kurzen Waldspaziergang sinkt das Stresshormon Kortisol, während der Körper vermehrt die Stimmungshormone Serotonin und Dopamin ausschüttet. „Auch die Waldgeräusche – Vogelzwitschern, leises Knacken, das Tropfen von Wasser – signalisieren unserem Stammhirn: entspann dich“, erklärt Elke Seidel. „Im Gegensatz zum Wandern, wo der sportliche Aspekt im Vordergrund steht und man die Herzfrequenz in die Höhe treibt, passiert beim Waldbaden eher das Gegenteil: inne halten und ruhig werden“, sagt die Waldgesundheitstrainerin.

Seidels Gästen tut die Waldluft sichtlich gut.

Mit roten Wangen und strahlenden Augen stehen sie am Waldrand und lassen den Blick über das Fichtelgebirge streifen. „All die gute Luft atmen wir ein“, schwärmt Elke Seidel. Eine Wohltat für Erholungsuchende, die – im wahrsten Sinne des Wortes – aufatmen.

BAD AIBLING

Mehr Zeit für mich 8

Stress lass nach 3 Ü/VP ab € 590,– p. P. im ***SP-Hotel

2 Tage multimodales, ganzheitliches Stress-

management-Seminar

inkl. Kaffeepausen mit Pausensnack Viele praktische und individuelle Übungen

vermitteln Ihnen die Strategien, die Sie in Zukunft gesünder mit Stress umgehen lassen.

Noch mehr Auszeit-Angebote unter www.imzig.de

Kur- und Touristinformation AIB-KUR GmbH & Co. KG Wilhelm-Leibl-Platz 3 | 83043 Bad Aibling Tel.: 08061 90800 | info@aib-kur.de www.bad-aibling.de

Bad Aibling, ältestes Moorbad Bayerns, hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen dabei zu helfen Stressfallen zu erkennen um zu einer ganzheitlichen mentalen Gesundheit zu finden.

Stressmanagement bedeutet, gezielt aus der „Stressspirale“ auszusteigen und wieder mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu entwickeln. Lernen Sie, wie Sie sich trotz permanent hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohlfühlen, leistungsstark bleiben und sich schnell regenerieren können. Sie stärken Ihre individuelle Kompetenz im Umgang mit Stress und beugen negativen Folgen für Ihre Gesundheit vor.

BAD BIRNBACH

Das Beste bei Stress und chronischem Schmerz!

© Kurverwaltung Bad Birnbach

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AGESprivat – Eine Woche für Körper, Geist und Seele 7 Ü/F ab € 760,– p. P.

Betreuung durch Gesundheitslotsen 6x Heilbaden und Saunieren 3x Logotherapie – individuelles Coaching 2x Unterwassergymnastik in der Gruppe 2x klassische Massage 2x Naturfango 1x Entspannung nach Jacobson 1x Qigong 1x Yoga 1x Nordic Walking 1x Bogenschießen 1x Golf

Kurverwaltung Bad Birnbach Neuer Marktplatz 1 | 84364 Bad Birnbach Tel.: 08563 963040 | kurverwaltung@badbirnbach.de www.badbirnbach.de

Aktuelle Entwicklungen zeigen eine stetig steigende Lebenszeit. Wie ist es nun möglich, die dazu gewonnen Lebensjahre fit und agil zu bleiben und die Vorzüge des Lebens genießen zu können? Darauf bietet die Bad Birnbacher Prävention viele Antworten. Wir beschäftigen uns bereits intensiv mit Gelenks- und Wirbelsäulenerkrankungen und Burnout. Ziel der Präventionsmaßnahmen ist es, solchen Lebensstilkrankheiten zuvorzukommen. Wir stellen ein optimales Programm für Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse auf. So bleiben Sie auch nach Abschlussuntersuchung mit Ihrem persönlichen Gesundheitslotsen in Kontakt, damit Sie auch zu Hause die Betreuung erhalten, die Sie verdienen.

BAD BRÜCKENAU

Das königliche KLEINOD Bayerns 10

Ade „Stress & Erschöpfung“ 3 Ü/F ab € 229,– p. P./DZ Traumzeit

leckeres Frühstücksbüffet 1x Eintritt in den Vital Spa & Garden 1x sinnliche Fußreflexzonenmassage 1x sanfte Rückenmassage Gastkarte inkl. Bonus-Leistungen Nutzung Tennisplatz/-halle

Badhotel Bad Brückenau | Joachim Pfaff Amand-von-Buseck-Straße 10 97769 Bad Brückenau Tel.: 09741 9376 00 www.badhotel-badbrueckenau.de

Bayerisches Staatsbad Bad Brückenau Heinrich-von-Bibra-Straße 25 | 97769 Bad Brückenau Tel.: 09741 80 20 | staatsbad@badbrueckenau.com www.staatsbad.de

Wer im Staatsbad Bad Brückenau mit seinem pompösen Schlosspark und majestätischen Gebäude-Ensemble eincheckt, findet in drei Schritten ganz leicht zurück zur Leichtigkeit. Philosophische Impulse, spirituelle Augenblicke, zarte Momente – für diese besondere Art des Urlaubs sind Extra-Angebote und authentische Begegnungen in königlichem Ambiente garantiert. Zur stilvollen Übernachtung laden komfortable Häuser, ergänzt um vielversprechende Inklusiv-Leistungen der Gastkarte, ein.

BAD BRÜCKENAU

© Tourist Information Stadt Bad Brückenau

Entspannung, Bewegung, Lernen und Genuss

Achtsamkeitstage an der Sinn 4 Einheiten € 99,– p. P.

Das milde Reizklima der Rhön, die mineralstoffreichen Heilquellen Bad Brückenaus und die Möglichkeit, eine neue Lebenshaltung in einer kleinen Gruppe unter erfahrener Anleitung kennenzulernen ist eine Kombination, die Entspannung und Bewegung, Lernen und Genuss verspricht.

4 Tage Angebot mit je 60 Minuten zu verschiedenen Themenbereichen der Achtsamkeit Trainerin & Dipl. Theologin Anne Hartmann

Tourist Information Bad Brückenau Alter Rathausplatz 1 | 97769 Bad Brückenau Tel.: 09741 804-11 | tourismus@bad-brueckenau.de www.bad-brueckenau.de

In einem viertägigen Achtsamkeitskurs praktizieren Sie vielfältige Übungen aus dem MBSR-Programm nach Jon KabatZinn. Durch Reflexion der so gemachten Erfahrungen und durch Austausch in der Gruppe vertiefen Sie das Gelernte und bereiten so die Umsetzung in Ihren Alltag vor.

Lernschwerpunkte sind die Wahrnehmung der Gegenwart und des Augenblicks, die Einübung des Kontakts mit dem eigenen Körper und Geist, mit der Natur und mit dem Gegenüber, der Umgang mit den eigenen Gedanken, sowie mit Störungen (Schmerzen, Lärm, Unruhe etc.).

Ihnen werden verschiedene Zugänge zur Meditation vorgestellt und die spirituellen und ideengeschichtlichen Wurzeln der Methode erläutert.

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FÜSSEN

Ankommen und aufbrechen

© Füssen Tourismus und Marketing / www.guenterstandl.de

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Auszeit vom Alltag 2 Ü/Vital-HP ab € 203,– p. P./DZ

1 Entspannungsfußbad mit anschließender

20-minütiger Rücken-Aroma-Massage

4 Std. Entspannung in der Königlichen

Kristall-Therme Schwangau

1 Berg- und Talfahrt auf den Tegelberg 1 Wanderkarte mit Tourentipps für Streifzüge in

die Natur

Informationen und Reisebedingungen unter www.fuessen.de/gesundheitspauschalen

Ausspannen, aufatmen und sich selbst etwas Gutes tun – Sie wollen sich einfach entspannen und ein paar ruhige Tage im Allgäu verbringen? Ein bisschen Wellness wäre schön? Wandern kann, muss aber nicht sein? Dann ist dieses Angebot genau das Richtige für Sie. Schalten Sie in Füssen im Allgäu mit einer „Auszeit vom Alltag“ ab, gönnen Sie sich Muße und mit dem Ausflug auf den aussichtsreichen Tegelberg die schönste Art „high“ zu sein.

Veranstalter: Füssen Tourismus und Marketing AdöR der Stadt Füssen Kaiser-Maximilian-Platz 1 | 87629 Füssen Tel.: 08362 93850 | tourismus@fuessen.de | www.fuessen.de

BAD FÜSSING

Eintauchen ins Wohlgefühl

© Kur- && GästeService Bad Füssing

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Alles nur keinen Stress z. B. 7 Ü/HP ab € 453,– p. P./DZ

kleiner Vitamingruß 1 Überwassermassage mit Aroma Farblichtthe-

rapie

freie Nutzung des Saunabereiches 8 Kurseinheiten Bewegungstherapie (Nordic

Walking/Rückenschule)

8 Kurseinheiten Entspannungstherapie (Autoge-

nes Training/Progressive Muskelentspannung)

Workshop Rückenfit

Weitere Angebote finden Sie unter www.badfuessing.com/pauschalen

Kur & GästeService Bad Füssing KöDR Rathausstraße 8 | 94072 Bad Füssing Tel.: 08531 975580 | tourismus@badfuessing.de www.badfuessing.com

Die jüngsten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Wirkung von schwefelhaltigem Heilwasser sind verblüffend. SchwefelThermalwasser, wie es beispielsweise aus Europas meistbesuchten Thermalquellen in Bad Füssing sprudelt, kann wirkungsvoll vor Stress schützen und helfen, die Folgen von Burnout zu lindern. Eine aktuelle Studie der Universität Würzburg zeigte: „Die Stressbelastung und auch die Anzeichen von Burnout können bereits im Laufe eines nur einwöchigen Thermenaufenthalts in Bad Füssing statistisch signifikant abnehmen.“

BAD KISSINGEN

Auf in ein kraftvolles Leben

© Bayer. Staatsbad Bad Kissingen GmbH – Foto Heji Shin

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Bewusst entspannen 6 Ü/HP ab € 850,– p. P. im EZ

1 ärztliches Beratungsgespräch 1 medizinischer Check-up 2 Gymnastikeinheiten im Wasser 2 Einheiten Entspannungstechniken 2 TaiChi-/QiGong-Einheiten 3 Arm- und Fußwechselbäder

Weitere Vorteile: 1 Entspannungsbad, 2 Wärmeanwendungen, 2 Massagen, 1 Eintritt in die KissSalis Therme, täglicher Heilwasserausschank uvm.

Anbieter: Rehaklinik Am Kurpark Kurhausstraße 9 | 97688 Bad Kissingen

Bayer. Staatsbad Bad Kissingen GmbH Im Luitpoldpark 1 | 97688 Bad Kissingen Tel.: 0971 8048444 | tourismus@badkissingen.de www.badkissingen.de

Dieses Präventionsprogramm der Rehaklinik Am Kurpark sorgt mit Massagen, Bädern und Entspannungsübungen für sanfte Regeneration und Erholung. Ob bei TaiChi, QiGong oder in der KissSalis Therme – in jedem Fall rückt Ihr Alltag in weite Ferne.

Genießen Sie das abwechslungsreiche und doch entspannende Bad Kissingen und profitieren Sie von nachhaltigen Impulsen für Ihre Gesundheit.

BAD KÖTZTING

Kneipp-Therapie und TCM

© Kur- und Gästeservice Bad Kötzting

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Das Beste aus zwei Welten!

2 Ü/F ab € 205,– p. P. im DZ (inkl. Kurbeitrag)

1x Anamnese durch einen TCM-Spezialist 1x TCM-Konstitutionstypen-Test im SINOCUR 1x Kneipp’scher Guss 1x Heusack 1x Massage (20 min.)

Kur- und Gästeservice Bad Kötzting Bahnhofstraße 15 | 93444 Bad Kötzting Tel.: 09941 400 32 150 | tourist@bad-koetzting.de www.bad-koetzting.de | www.sinocur.de

Sowohl die europäische Kneipp-Therapie als auch die fernöstliche Traditionelle Chinesische Medizin sind Medizinsysteme, die genauso viel Wert auf die Vermeidung von Krankheiten wie auf ihre sanfte und naturnahe Behandlung legen.

Bad Kötzting, Bayerns jüngstes Kneippheilbad verbindet genau diese zwei Naturheilverfahren miteinander. Es erwarten Sie attraktive Angebote, Erholungskuren, und Gesundheitsurlaub in einer Landschaft wie aus dem Bilderbuch.

BAD WÖRISHOFEN

Abschalten und Runterkommen 16

Intensivkurs Autogenes Training 3-tägiger Kurs € 110,–

Stress ist ein zunehmendes Gesundheitsrisiko in allen Schichten der Bevölkerung. Durch intensive Entspannungsübungen entsteht mehr innere Ruhe und ein länger anhaltender Erholungseffekt. Das autogene Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Präventionsmethode. Der Kurs ist zertifiziert für Krankenkassen, das bedeutet bis zu € 75,– werden bezahlt.

Die Unterkunft wird separat dazu gebucht.

Weitere Information erteilt die Gäste-Information.

Gäste-Information Bad Wörishofen Hauptstraße 16 | 86825 Bad Wörishofen Tel.: 08247 9933-55 | info@bad-woerishofen.de www.bad-woerishofen.de

Das sanfte Naturheilverfahren nach Kneipp ist ideal, um nachhaltig gegen Stress und Erschöpfung vorzugehen. Begleitet von autogenem Training als Entspannungstechnik sorgt die Therapie für einen lang anhaltenden Erholungseffekt.

Zahlreiche Fachärzte und Therapeuten im Ort sorgen für Aufklärung und Unterstützung. Regelmäßig angebotene PräventionsKompaktkurse ergänzt durch Anwendungen nach dem Kneipp’schen Naturheilverfahren sorgen für Ausgleich und innere Ruhe.

Stress nachhaltig reduzieren

Die Heilkraft der Natur entdecken Viele Studien bestätigen, dass der enge Kontakt zur Natur die Gesundheit und das Wohlbefinden stärkt. In der Natur muss man nicht ständig Reize abwehren und kuriert mentale Erschöpfung. Moor, Thermalwasser, Sole: All diese Geschenke der Natur tun nicht nur dem Körper, sondern auch der Psyche gut.

Thermalwasser Tauchen Sie ein und fühlen Sie sich vollkommen entspannt: Ein Bad in Thermalwasser senkt nachweislich Ihr Stresslevel. Und kann dabei helfen, Burnout vorzubeugen.

Kneipp Auf fünf Säulen basiert Kneipps Lehre: Wasser, Ernährung, Heilpflanzen, Bewegung und innere Balance. Mit einer Ordnungstherapie nach Kneipp finden Sie zurück zu innerer Klarheit. Wasseranwendungen wecken die Lebensgeister.

Moor Moor wirkt wohltuend auf den Körper und die gestresste Seele. Dafür sorgt die besondere Wärme, die es langsam und stetig abgibt. Sie entwickelt sich nach und nach und wird immer intensiver. Bei einem Vollbad tauchen Gäste in das ca. 41 °C warme Moor ein.

© Gesundes Bayern – Tobias Gerber (2)

Sole In einem hochdosierten Solebecken genießen Sie das wunderbar leichte Gefühl, im warmen Wasser zu schweben. Das entlastet nicht nur Ihre Gelenke – auch Ihre Seele dankt es Ihnen.

Unser Service

für Ihre Gesundheit GESUNDES BAYERN Gesundheitsfinder: Mit dem Gesundheitsfinder auf unserer Website entdecken Sie Angebote und Therapien in den bayerischen Heilbädern und Kurorten.

Besuchen Sie uns auf: www.gesundes-bayern.de/gesundheitsfinder

Online-Kanäle: Auf dem Laufenden bleiben Abonnieren Sie unseren Newsletter auf www.gesundes-bayern.de/newsletter, schauen Sie auf unserem Blog www.gsundegschichten.de vorbei und folgen Sie uns auf Social Media @Gesundes Bayern

Individuelle Beratung: Wir sind für Sie da Wir sind für Sie da und beantworten gerne Ihre Fragen. Rufen Sie uns an unter: 0800 5876 783.

Oder fordern Sie einen kostenlosen Prospekt an: www.gesundes-bayern.de/prospektbestellung

Bayerns Heilbäder und Kurorte im Überblick

Bad Neustadt Bad Brückenau

Bad Rodach Bad Königshofen

Bad Bocklet Bad Kissingen Bad Staffelstein

Bad Windsheim

Ihr Weg zu un s: www.gesun des-bayern .de oder Tel. 08 00 5876783

Bad Steben

Weißenstadt Bischofsgrün Bad Berneck Bad Alexandersbad Bayreuth Bad Neualbenreuth Pottenstein

NÜRNBERG Bad Kötzting Treuchtlingen

REGENSBURG

Bodenmais

Bad Abbach Bad Gögging

Eging a.See

Bad Griesbach Bad Birnbach

DRUCK: ADV SCHODER, AUGSBURG

AUGSBURG Krumbach Bad Wörishofen Ottobeuren

Bad Füssing MÜNCHEN

Bad Endorf Bad Aibling Bad Tölz Bad Heilbrunn Prien am Chiemsee Bad Feilnbach Bad Bayersoien Bad Reichenhall Oy-Mittelberg Bad Wiessee Bad Hindelang Füssen Bad Kohlgrub Scheidegg Pfronten Garmisch-Partenkirchen Oberstaufen Fischen im Allgäu Oberstdorf Bad Grönenbach

Weitere Infos und kostenlose Broschüren zu Bayerns Heilbädern und Kurorten erhalten Sie über: Bayerischer Heilbäder-Verband e. V. Rathausstraße 6-8 | 94072 Bad Füssing Tel.: 08531 975590 | Fax: 08531 21367 | info@gesundes-bayern.de

Gewinnspiel Unter allen Teilnehmern mit der richtigen Lösung verlosen wir 10 hochwertige GESUNDES BAYERN Bademäntel.

Einfach die Lösung in die beigefügte Antwortkarte eintragen und abschicken.

Net andus de volori dolorro id mos earum Ihr clever MED – unt asinvellabor acerore ptatem quae lat Herz & Kreislauf Programm: ut et, ut dit persped quia volupta tesseGerne können Sie über die Teilnahmekarte auch weitere 5 Ü ab € 1.200,– p. Informationen P. im DZ volecat ectiis doluptate doluptatus zu den einzelnencae Gesundheitsangeboten

1 Untersuchung beim Arzt solum es voloris dellibus, kostenfrei anfordern. Einsendeschluss füram, dasipsande Gewinnspiel 1 Gesundheitsanalyse mit 3D-Herzcheck sowie

simporestis et, sequiaspieni cus mos rat ist der 30.11.2020.

Blutdruck-Kontrolle und -Langzeitmessung untium corro venda num nam, soluptu 1 medizinisches Coaching zum gesunden Lebensstil rioressum aceaquia consecum ipsapitiwünscht der Bayerische Heilbäder-Verband!

3 BewegungseinheitenViel alsGlück präventives Cardiotraining am disti aut rae conse laut dolorenis et 2 Bein- und Fußmassagen zur Stimulation Gewinnspielteilnahme und Kataloganforderung sind voneinander Derexplabore Rechtsquibusa ecustisunabhängig. niandiore der Mikrozirkulation weg ist ausgeschlossen. Die Preise können nicht bar ausgezahlt werden. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Die Gewinnspielteilnahme ist ausschließlich über die 1 Ganzkörpermassagebeigefügte „Klassik“ Antwortkarte möglich. Eine Teilnahme über Gewinnspielagenturen oder über TIPP:istcon porem ut expla voluptia et Sonstige, die für ihre Leistungen Entgelt verlangen, unzulässig.

2 Vitalpackungen in der Schwebeliege zur Förderung der Durchblutung restis debitionetum adisit unt hillabor 6 Kneippanwendungen – ein ideales Gefäßtraimolupta illupta tempedi occumenda Unsere kostenlose Beratungs-Hotline: ning 5 Magnetfeldtherapien für mehr Vitalität vollentem repudanis aut.

0800 5876783

BAD CLEVERS Gesundheitsresort & SPA Klevers 1 | 87730 Bad Grönenbach Tel.: 08334 60 90 | info@badclevers.de | www.badclevers.de Allgemeine Angebote und Anregungen für einen Urlaub in Bayern finden Sie unter www.bayern.by