Bebin izbor 28 by Bebin Izbor

www.bebinizbor.com

BROJ 28 • PROLEĆE 2013.

SAVET FARMACEUTA

Pobedimo grčeve zajedno AKCIJA

Zajedno za prevremeno rođene bebe SAVET PEDIJATRA

Kad nosić curI

ISSN 1820-7170

Facebook.com/EnciMenci.rs

POROĐAJ

Fitnes za bebe PUZALIŠTE

besplatan časopis

Odeća za decu od 0 do 24 meseca. Projektom Sreća se deli od srca do srca, Chicco pomaže fondaciji „aiutare i bambini“.

www.chicco.rs

Sreća je putovanje koje počinje odmalena.

uvek uz dete

SADRŽAJ

BROJ 28 • PROLEĆE 2013.

Osnivač i izdavač: Emisar d.o.o.

ISHRANA

Milorada Jovanovića 5 11147 Beograd T. 011/35 35 341 F. 011/35 35 349 www.bebinizbor.com office@bebinizbor.com Direktor: Rade Stojković Uredništvo: Rade Stojković, Danka Trifunović Redakcija: Danka Trifunović, Irena Spasović

24 Trudnoća Urogenitalne infekcije kao faktor rizika u trudnoći. . . . . . . . . . . . . 4 Porođaj Babinje – Puerperium . . . . . . . . . . . . . 6 akcija Zajedno za prevremeno rođene bebe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 halobeba Oblačenje i higijena novorođenčeta. . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 savet Prirodan način hranjenja putem flašice. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 NOVO EXTREME INTIMO U SVETU ’’101 DALMATINCA’’. . . . . 16 IZLOG. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 INFO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22, 28 RINGERAJA.RS Konstipacija u trudnoći . . . . . . . . . . . 23 MINI FACEBOOK. . . . . . . . . . . . . . . 30 SAVET PEDIJATRA Gluten i celijakija, problem u ishrani. . . . . . . . . . . . . . . . 32 KNJIGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

SAVET FARMACEUTA

Lektor-korektor: Danka Trifunović Stručni saradnici: Mr sci med dr Zlatko Bokun-specijalista opšte hirurgije, dr Ljiljana Koljaja-specijalista pedijatrije, dr Dejan Bošković, Živka Vlajković-nutricionista, mr ph spec Danijela Pecarski-mr farmacije, dr sc Jasmina Vuksanović-logoped, Dragana Kolaković-viši fizioterapeut i fitnes instruktor, Nada Lazić-dipl. def. i viša med. sestra, doc dr sc med Nevenka Raketić-specijalista pedijatrije i imunologije, dr Danijela Todorovićpedijatar, dr Miroslava Šarac-spec. pedijatrije, prim dr Ljubica Presetnikspecijalista ginekologije i akušerstva, dr Sandra Radović-ginekolog, Milanka Šetina-dipl. mol. biolog i fiziolog, M.Sc primenjene genetike, Mr ph Stanisla-

va Lazić, Natalija Trkulja - licencirani instruktor Aviva metode, asistent dr sci Ivana Radović

10 savet pedijatra

Saradnici i prijatelji: Halobeba, Bebac.com, Zdravstvena ustanova Pharmacity, Masel group d.o.o. Umetnički direktor: Ferenc Laslofi Štampa: Politika d.o.o. Beograd Distribucija: Emisar d.o.o. Marketing: 011/ 35 35 341 office@bebinizbor.com

POROĐAJ

Oglašavajući se u „Bebinom izboru” imate priliku da se obratite širokom krugu potencijalnih klijenata. CIP-Katalogizacija u publikaciji Narodna biblioteka Srbije, Beograd 613/614 ISSN 1820-7170 - Bebin izbor COBISS.SR-ID 146773772

Godišnja pretplata na časopis Bebin izbor Pretplata se odnosi samo na troškove poštarine jer je časopis besplatan, a iznos je 210 dinara za svih 6 brojeva u 2013. godini. Popunite opštu uplatnicu na sledeći način: Uplatilac: Ime, prezime i adresa Svrha uplate: ptt troškovi Primalac: Milorada Jovanovića 5, 11147 Beograd Iznos: 210,00 Račun: 265 0000000 641 514-42

Kopiju uplatnice pošaljite na našu adresu: Emisar d.o.o. Milorada Jovanovića br. 5, 11147 Beograd Faks: 011/35 35 349 ili E-mail: office@bebinizbor.com

MART 2013.

Redakcija ne odgovara za sadržaj i istinitost objavljenih reklamnih poruka, sponzorskih strana i marketinških nastupa naših klijenata. Za slučajne i nenamerne greške u toku štampe redakcija ne snosi odgovornost. Sve dobijene fotografije se ne vraćaju i mogu se bez nadoknade koristiti u svrhu ilustracije časopisa, a po slobodnoj proceni redakcije da se objavljuju u određenim rubrikama. Po dobijanju fotografija smatraćemo da ste dali saglasnost za njihovu objavu. Molimo roditelje da se pre slanja fotografija upoznaju sa Zakonom o javnom informisanju. www.parlament.gov.rs

BEBIN IZBOR

TRUDNOĆA

Urogenitalne infekc Urogenitalne infekcije su rizične pre svega za zdravlje pacijentkinje, naročito ako je problem steriliteta, ili pak, ako je pacijentkinja u trudnoći Mora se uvek imati na umu da je veći broj bakterija: 10/8-9 uvek prisutan i da obuhvata 5-10 različitih mikroorganizama. Naravno, svaki dan je različit po količini i vrsti bakterija, ali njihova ravnoteža, kao i pH vagine koju održavaju, sprečava razvoj patogenih mikroorganizama.

bez lečenja može doći do gorenavedenih komplikacija za novorođenče. Retrospektivnim studijama je dokazano da se u bakteriološkim brisevima na našem području najčešće nalaze : Candida albicans (gljivica), E. Coli, Enterokok, Streptokok B, zatim tek Klebsiela, Proteus i Enterobakter. U odnosu na ukupan broj trudnica, broj pozitivnih na bakterije/ gljivice je oko 20%. Kada bi se pratio problem krvarenja i bolova – znači, svi simptomi pretećeg pobačaja /ili nakon njega u drugom trimestru, ili prevremeno prsnuće plodovih ovojaka, u brisevima je najviše zastupljena E.coli / Enterokok, dok znatno manje Streptokok grupe B, ili Candida.

Infekcija plodovih ovojaka – horioamnionit

Opasnosti infekcija Prim dr Ljubica Presetnik specijalista ginekologije i akušerstva

DZ Jedro, Jurija Gagarina 14 Tel: 011/715-0715

eć je dosta pisano oko uzroka urinarnih, a time se ne mogu zaobići ni vaginalne i cervikalne infekcije, s obzirom da su urogenitalni organi istog embrionalnog porekla, a i u neposrednom su kontaktu, bilo fizički, bilo krvno-limfnim putevima. Moramo se podsetiti da normalna vaginalna flora, zajedno sa urednim pH vagine, znači zdrave i ostale genitalne organe.

BEBIN IZBOR

Tokom trudnoće dolazi do promena u hormonalnom statusu i u imunitetu, kako lokalnom tako i opštem, te je veća sklonost ka infekcijama. Te infekcije su od bitnog značaja, jer ako prirodne barijere grlića materice, kao i plodovih ovojaka u trudnoći oslabe, naročito zbog masovnosti ili jačine mirkoorganizama-bakterija, to uglavnom vodi ka mogućem spontanom pobačaju u II trimestru trudnoće, ili, pak, do prevremenog prskanja plodovih ovojaka (PROM) i prevremenog porođaja sa svim rizicima oboljevanja nedozrelog ploda, do sepse i nepovoljnog ishoda. U uobičajenom protokolu u poslednjem trimestru se za porodilište priprema i nalaz cervikalnog, a negde i vaginalnog bakteriološkog brisa. Naravno, ukoliko je pozitivan na bakterije, mora da se leči, jer

Za drugi trimestar je najčešća gestacijska starost za problem cerviko-vaginalne infekcije, uz ascendentnu infekciju plodovih ovojaka i plodove vode (horioamnionit), oko 20-te nedelje gestacijske starosti, uz odstupanje od par nedelja. Svetska literatura pokazuje da prevremeni porođaji pre 30-te nedelje u preko 80% ima dokaze za bakterijsku infekciju amnionske tečnosti /ili plodovih ovojaka, dok kod onih koje se porađaju u 37-oj nedelji samo 30%. Kod njih je najviše zastupljena Ureaplasma urealiticum, Mycoplasma hominis, Streptokok gr.B , E.coli i anaerobi tipa Gardinela vaginalis. Ako se radi o infekciji plodovih ovojaka uzrokovanoj krvno-limfnim putevima, najviše je prisutna infekcija sa Listeria monocytogenes. Zastupljenost infekcija urogenitalne regije sa posledičnim horioamnionitom u razvijenijim zemljama, sa većim socioekonomskim standardima je do 4% od svih porođaja. Kao faktori rizika za infekciju plodovih ovojaka i plodove tečnosti (horioamnionita) su nizak socio-ekonomski status, učestali vaginalni pregledi, rizično seksualno ponašanje, ranije lečene seksualno prenosive infekcije, konzumiranje alkohola, droga i pušenje, kao i učestale infekcije urinarnog trakta. Klinička slika je osećaj poremećaja u vagi-

TRUDNOĆA

cije kao faktor rizika u trudnoći nalnom sekretu sa simtomima vulvovaginitisa, neprijatan miris, bolnost i osetljivost materice, krvarenje, uz povećanje telesne temperature (u manjem procentu), povećan broj srčanih otkucaja majke i ploda. Mehanizam nastanka pobačaja /ili prevremenog prsnuća plodovih ovojaka je da infekcija dovodi do odgovora majčinog tkiva i ploda otpuštanjem supstanci inhibitora citokina i hemocitokina, te je krajnji inflamatorni odgovor otpuštanje prostanglandina, koji dovode do kontrakcija, širenja grlića, prskanja plodovih ovojaka i završavanja trudnoće. Dijagnoza se postavlja: krvnim analizama - povećanje broja belih krvnih zrnacaleukocita, povećanje nivoa C reaktivnog proteina-CRP, kao i interleukina 6 (u praksi kod nas se to ne koristi), bakteriološkim pretragama urina i cerviko-vaginalnog brisa ili uzorka plodove tečnosti dobijene amniocentezom (kod nas se to ne primenjuje u praksi), kliničkom slikom - porast telesne temperature, krvarenje, osetljivost materice, povećanje broja otkucaja srca majke i ploda, neprijatnim mirisom i na

Savet za trudnice: dnevno bar dve šolje čaja za trudnice protiv infekcija urinarnog trakta i jednom nedeljno vaginalni probiotici za očuvanje pH vagine. kraju potvrda patohistološkom analizom i nalazom horioamnionita u posteljici i plodovim ovojcima. Terapija se sastoji u preventivi, pre svega kod trudnica koje su ranije već lečene od cerviko-vaginalnih infekcija ili urinarnih infekcija, tj. lečene od STD/seksualno prenosivih infekcija/kao i kod onih koje su već imale ili pobačaj u II trimestru trudnoće, ili PROM, tj. prevremeno prsnuće

plodovih ovojaka i prevremeni porođaj. Takođe je uvek savet odgovarajući način života i ishrane, kao i seksualno ponašanje. U mojoj praksi kod takvih trudnica su učestaliji pregledi urinokulture (zbog asimptomatske bakteriurije, koja se leči), kao i cervikalnih briseva na bakterije/ ili na STD, što znači pravovremeno lečenje - profilaksa antibioticima dozvoljenim u trudnoći, kao i lokalnim tretmanima, pre svega vaginalnim probioticima, koji čuvaju i održavaju pH vagine. Anamnestički dobijeni podaci o problemima u ličnoj ili akušerskoj anamnezi me upućuju da savetujem odmah po začeću primenu čajeva za trudnice protiv infekcija urinarnog trakta bar 2 šolje, kao i generalno povećan unos tečnosti i obavezno stavljanje vaginalnih probiotika 1x nedeljno. Takvim pristupom uglavnom se smanjuje procenat problema potencijalne infekcije-horioamnionita, kao i svih posledica koje on nosi - od nepovoljnog završetka trudnoće, do problema u smislu infekcije novorođenčeta i majke.

BEBIN IZBOR

POROĐAJ

Babinje – Puerperium Nakon završenog porođaja, pa sve do 6 nedelja nakon njega, porodilja se nalazi u dobu puerperiuma – babinja Nada Lazić dipl. defektolog i VMS, autorka priručnika za trudnice „Od zdravih roditelja do zdravog potomstva“

arakteristike ovog doba su povlačenje materice – involucija, pojava lohija – sukrvičav sadržaj (koji se iz dana u dan menja) i pojava mleka – laktacija. Veoma je važno da u tom periodu obratite pažnju na: ličnu higijenu (posebno spoljnih polnih organa), epiziotomiju, negu dojki, ishranu, prvu stolicu, hemoroide, uriniranje. U toku prvih nedelju dana babinja veoma je važno da se porodilja samo tušira, a kasnije, kada epiziotomija zaraste, tuširanja mogu biti češća. Ne preporučujemo korišćenje sapuna u ovom periodu, dovoljna je voda i povidon jod rastvor (samo za rane). Nakon 6 nedelja babinjara može da se kupa u kadi. Svi rezovi nastali u toku porođaja se obrađuju čistom vodom i dezinfekcionim sredstvom. Najverovatnije ćete već na porođaju imati prvi podoj, što znači da vaša dojka sadrži kolostrum – prvo mleko, najkvalitetnije. Nakon 24 sata krenuće veća količina mleka. Stalnim podojima, odnosno odgovorom na svaki zahtev bebe i eventualnim pražnjenjem dojki (samo ako su prepunjene), postići ćete normalnu laktaciju.

Ishrana u vreme babinja Prva 3-4 dana nakon porođaja ishrana je mlečna. To podrazumeva laganu ishranu sa dosta povrća, supe, mlečnih proizvoda, jer nakon trećeg dana od porođaja možete očekivati prvu stolicu. Nakon toga možete početi sa normalnom ishranom, koja je adekvatna, kao i u trudnoći. Hemoroidi su vrlo često prisutni u trudnoći, a nakon porođaja mogu biti uzrok vašeg teškog ustajanja iz kreveta, uzdržavanja od defekacije. Održavanje lične higijene je vrlo važno, pravilna ishrana i, eventualno, konsultacija sa nadležnim lekarom za terapiju (lokalnu). Uriniranje nakon porođaja može predstavljati problem, pre svega dok se materica ne povuče i oslobodi bešiku pritiska, zbog korišćenja katetera u toku porođaja ili zbog nelečene urinarne infek-

Stalnim podojima, odnosno odgovorom na svaki zahtev bebe i eventualnim pražnjenjem dojki, postići ćete normalnu laktaciju.

Babinje - Primer mlečne dijete za porodilje Doručak

Užina 1

Ručak

Užina 2

Večera

Pred spavanje

Crni hleb (graham ražani) 1 parče; obrano mleko (1,8% mm) 200 ml, sir mladi od obranog mleka 70 gr, jedno kuvano jaje.

Voćni sok, svež, 200 ml ili rendano sveže voće.

Goveđa supa sa griz knedlama, dinstano juneće meso 100 gr, pire krompir 200 gr.

Voćna salata (jabuka, kruška, breskva, trešnja, višnja i pomorandža) 200 gr.

Jogurt 200 ml, šunka (posna) 30 gr, crni hleb jedno parče i kačkavalj 40 gr.

Šolja obranog mleka (1,8% mm), pecivo (integralno). Pojesti 2-3 sata pre spavanja.

BEBIN IZBOR

POROĐAJ

Ragada je povreda, odnosno malo naprsnuće ili ranica na bradavici dojke. Preporuka je pravilna higijena i korišćenje preparata koji vlaže i ubrzavaju prolazak bola i pri dojenju. cije u trudnoći. Najsrdačnije vam preporučujem, i u slučaju da niste išle u toku trudnoće na psihofizičke pripreme, da nakon dolaska na akušersko odeljenje što pre ustanete i svakodnevno radite lagane vežbe u krevetu.

Higijena dojki Higijena dojki je ista kao u trudnoći: pranje mlakom vodom, grubim peškirom istrljati bradavicu i areolu, nakon toga istisnuti malo mleka i obložiti bradavicu. To mleko će napraviti film koji će štititi bradavicu od infekcije.

Ragade Najčešći i najbolniji problem je pojava ragade na dojkama. Ona nastaje zbog nepravilnog dojenja ili nepravilnog pražnjenja dojki. Ragada je povreda, odnosno malo naprsnuće ili ranica na bradavici dojke. Preporuka je pravilna higijena i korišćenje preparata koji vlaže i ubrzavaju prolazak bola i pri dojenju. Dojenje je dozvoljeno u vreme postojanja ragada. Moguće je korišćenje silikonskih bradavica da bi se majci ublažio bol.

Mastitis - upala dojke u vreme laktacije nastala infekcijom Mastitis nastaje kod porodilja koje imaju ragade, nepravilno prazne dojke, nepravilno doje i higijena nije na zavidnom nivou. Prepoznaje se po sledećim simptomima: otok i crvenilo dojke, ona je bolna i osetljiva, javlja se povišena temperatura. Ako prepoznajete ovo stanje, odmah stavite toplu oblogu, ispraznite dojku, uzmite antipiretik za skidanje temperature i hitno se javite svom ginekologu. Čak i u ovom stanju, ako budete koristili antibiotik, slobodno nastavite sa dojenjem vaše bebe. Ona je zaštićena lekom koji vi koristite, a i vi ćete svoju laktaciju da održite učestalim podojima.

Škola održava predavanja u Dečijem kulturnom centru „Majdan“, Kozjačka 3-5, Beograd. Svakog prvog ponedeljka u mesecu počinje nova grupa. Škola je BESPLATNA za sve polaznike. Možete nas kontaktirati na telefone: 064/168 27 77 i 064/267 2238 Sajt: www.skolaroditeljstva.com, ili na Facebook stranici – Škola roditeljstva Nada Lazić (gde se oglašavaju svi susreti i teme). Program centra: 1. Fiziologija trudnoće kroz trimestre, porođaj i primena epidurala u akušerstvu – predavač: dr sc med V. Živanić 2. Pravilna ishrana u trudnoći, štetnost nikotina, alkohola i kofeina – predavač: prim dr P. Borović 3. Nega kože u trudnoći – predavač: prof. dr S. Marinković Šiler 4. Savremena stomatologija i roditeljstvo - predavač: dr N. Jakovljevic 5. Mentalno-higijenski pristup trudnoći i roditeljstvu – predavač: psiholog S. Đorđević 6. Psihomotorni razvoj deteta intrauterino i do 3. godine – predavač: psiholog S. Đorđević 7. Komunikacija i način stimulacije razvijanja govora - predavač: logoped K. Bojović 8. Karakteristike motornog razvoja deteta od rođenja do navršene 3. godine – predavač: vis. struk. terapeut S. Milanović 9. Superirornost majčinog mleka (isključivo dojenje do 6. mes.) – predavač: prim. dr sc med pedijatar/neonatolog V. Marinković 10. Matične ćelije i njihova primena u savremenoj medicini – predavač: Dr. Vuk Devrnja 11. Značaj psihofizičke pripreme trudnica za porođaj – predavač: vis. stručni terapeut S. Milanović 12. Babinje – 40 dana nakon porođaja predavač: N.Lazić, dipl.def. i VMS 13. Praktični čas: kupanje, obrada pupčanog patrljka, kako oblačiti novorođenče, šta je neophodno za dolazak bebe kući, oprema prostora 14. Dodela diploma i knjige “Od zdravih roditelja do zdravog potomstva” polaznicima skole – koordinator Nada Lazić, dipl. Def. I VMS BEBIN IZBOR

AKCIJA

Zajedno za prevremeno rođene bebe U

Srbiji svake godine se rodi više od osam hiljada prevremeno rođenih beba, kojima je potrebna posebna nega i ishrana. Uloga adekvatne ishrane u prvim godinama života je od posebnog značaja, a utvrđeno je da je majčino mleko najzdraviji vid ishrane novorođenčadi. Od kada je voda Rosa pokrenula akciju pomoći prevremeno rođenim bebama, u poslednje tri godine, Prva srpska banka humanog mleka na Institutu za neonato-

BEBIN IZBOR

logiju u Beogradu opremljena je najsavremenijim aparatima za obradu i čuvanje mleka, kao i dostavnim vozilom. Zahvaljujući sprovedenim edukativnim aktivnostima broj majki donorki humanog mleka je višestruko uvećan, a količina prikupljenog mleka je više nego udvostručena. Rosa ide i korak dalje za bolji svet svih mališana. Krajem prošle godine inicirala je otvaranje nove banke humanog mleka na Institutu za zdravstvenu zaštitu dece i omladine

Vojvodine u Novom Sadu, kako bi bebe i iz ostalih krajeva naše zemlje imale što bolju negu i zdravstvenu zaštitu. Od svake prodate flaše vode Rosa, sredstva će biti izdvojena za opremanje banke mleka u Novom Sadu, kao i za dalju podršku Institutu u Beogradu. Samo zajedno možemo da podržimo razvoj banaka humanog mleka, zato kupovinom Rose pomozite da što više beba dobije humano mleko koje za njih predstavlja i hranu i lek.

SAVET PEDIJATRA

BEBIN IZBOR

SAVET FARMACEUTA

Pobedimo grčeve zajedno Kako pomoći bebi koja ima grčeve, svakako je prvo pitanje koje roditelj postavi

Snežana Perić dipl. farmaceut T. 011/2191 287

edan od prvih problema sa kojima se sretnu skoro svi mladi roditelji jesu grčevi koji se obično javljaju dve do tri nedelje od rođenja i traju do trećeg, najkasnije do četvrtog meseca. Učestalost i dužina trajanja variraju od bebe do bebe. Kada se pojave grčevi roditelji obično primete da je beba uznemirena, da počinje bolno da plače, pocrveni u licu, savija nogice ka trbuhu... Ovo se obično javlja u popodnevnim i večernjim satima. Svaki roditelj trebalo bi da zna da nema mesta panici jer beba koja ima grčeve nije bolesna i da to neće ostaviti loše posledice po njeno zdravlje.

Prema nekim teorijama u pitanju je nedovoljna razvijenost bebinog digestivnog trakta, prema drugima netolerancija na laktozu. Treće teorije kažu da beba prilikom hranjenja ili jakog plača može da se naguta vazduha i da se taj vazduh nagomilava u crevima i izaziva tegobe. Bez obizira na to koja teorija je u pravu ne postoji način da se grčevi u potpunosti eliminišu, ali svakako postoje načini da se ublaze. Kako da pomogne bebi svakako je prvo pitanje koje svaki roditelj postavi. Evo nekih odgovora na to pitanje. Majke koje doje trebalo bi da iz svoje ishrane izbace hranu koja bi mogla da izazove grčeve a to su kupus, karfiol, brokoli, pasulj, crni i beli luk, začinjena hrana, kofein, alkohol... Majkama se savetuje da piju čajeve od kamilice, komorača, kima i anisa. Ovi čajevi podstiču stvaranje majčinog mleka ali se i izlučuju u mleko i pomažu u smanjenju grčeva. Savetuje se takođe da se i bebama daju nezaslađeni čajevi kima i komorača,zbog

njihovog povoljnog efekta na varenje. Tokom hranjenja, tj. dojenja bebe, trebalo bi praviti pauze kako bi beba podrignula i tako izbacila vazduz koji je progutala tokom obroka. Tek kada podrigne trebalo bi nastaviti sa hranjenjem. Nekim bebama prija i masaža stomaka bebi uljem. Masaža treba da bude takva da se blagim kružnim pokretima prosto stimuliše izbacivanje gasova iz creva Na tržištu lekova postoje i brojni

Tokom hranjenja tj. dojenja bebe trebalo bi praviti pauze kako bi beba podrignula i tako izbacila vazduz koji je progutala tokom obroka. Tek kada podrigne trebalo bi nastaviti sa hranjenjem. preparati koji se daju bebama a sve u cilju olakšavanja tegoba. Preparati na bazi simetikona, inertne supstance koja olakšava pucanje gasova u bebinom stomaku, zatim preparati na bazi enzima laktaze koji razlaze laktozu iz mleka i pomažu bebama koje imaju nedostatak ovog enzima. Postoje i preparati na bazi probiotskih bakterija koje nakon davanja omogućavaju da se dobre bakterije koje poboljšavaju varenje ponovo nasele u bebin digestivni trakt. Nedavno su se na našem tržištu pojavili i homeopatski preparati koji se mogu koristiti za ublažavanje grčeva. Svaki roditelj bi trebalo da oslušne svoju bebu i utvrdi šta njoj najviše godi. Da li će to biti neki od ovih ili neki drugi način ostavljeno je slobodi roditelja. Ukoliko nijedan od načina koje roditelji koriste ne uspeva da umiri plač bebe i bolno grčenje, trebalo bi svakako konsultovati pedijatra kako bi se utvrdilo da se iza toga ne krije neko ozbiljnije oboljenje. Svakako, potrebno je strpljenje. Kao što se grčevi iznenada pojave, bez ikakvog povoda, tako kroz određeni period polako i prestanu.

BEBIN IZBOR

POROĐAJ

Kolekcija od 0 do 24 meseca. Projektom Sreća se deli od srca do srca, Chicco pomaže fondaciji „aiutare i bambini“.

www.chicco.rs 12

BEBIN IZBOR

Sreća je putovanje koje počinje odmalena.

uvek uz dete

POROĐAJ

Oblačenje i higijena novorođenčeta Nekoliko saveta za sve novopečene mame...

Dežurni centar Halo za zdravu bebu, ili kraće Halobeba, za vaše pozive je otvoren 24 sata svakoga dana u mesecu – godini. Telefon: 011/7158 444

Na šta treba obratiti pažnju prilikom oblačenja bebe? Oblačenje bebe treba da bude u skladu sa vremenskim prilikama. Vodite računa da beba ne bude ni pretopljena ni nedovoljno obučena. Dete po pravilu treba oblačiti onoliko koliko se i roditelji oblače. Temperatura sobe u kojoj beba boravi treba da je od 18-20°C, a za vreme kupanja 26-28°C. Kada vašoj bebi obuvate čarapice, vodite računa da je njihov obod (obično od gumice) ne steže i ne pravi useke na koži. Rukavice stavljajte samo kada se izlazi napolje, a vremenske prilike to zahtevaju (uglavnom zimi). Njih ne treba koristiti kao zaštitu od „grebanja”. Kapicu stavljati na glavu bebe kada se izvodi napolje po hladnom vremenu, a posebno kada vetar duva. Važno Iskoristite svaki trenutak da „pričate” sa vašom bebom, govorite joj lepe reči, mazite je, nežno je dodirujte. Radujte se svakom „poslu” oko vašeg čeda. Patronažna sestra vas uči veštinama: - pravilne nege (kupanje, češljanje, sečenje noktiju i dr.); - širokog povijanja (sa razmaknutim nogicama); - pravilnog oblačenja Kako se bebi pravilno čiste uši i nos? Ako je dete zdravo, nema potrebe da se posebno čiste ni nos ni uši. Uši se posle kupanja brišu nežnim pritiskom pamučnog frotira u predelu ušne školjke. Spoljni ušni kanal se može lako ozlediti upotrebom štapića na čijem je vrhu vata („bebi štapići”). Kako se bebi pravilno čiste oči? Posle kupanja, ako su oči bebe „krmeljive”, treba ih čistiti nežnim pritiskom komadićem vate natopljenim fiziološkim rastvorom u pravcu od spoljnjeg ka unutrašnjem uglu oka. Kada i kako bebi treba seći nokte? Nokte seći po potrebi, jednom do dva puta nedeljno, najbolje pre kupanja i, po mogućstvu, kada beba spava. Koristite makazice sa zaobljenim vrhovima. Da li treba bebi staviti kapicu? U zatvorenoj prostoriji i pri normalnoj temperaturi vazduha detetu ne treba stavljati kapicu na glavu. Izuzetno, ako je temperatura u prostoriji niska, pa postoji opasnost od rashlađivanja deteta, treba koristiti kapicu.

BEBIN IZBOR

SAVET

Prirodan način hranjenja putem flašice Kombinovanje prirodnog dojenja i dojenja putem flašice je lakše nego ikad, zahvaljujući novoj flašici koja je dizajnirana da pruža prirodan osećaj

išta nije bolje od prirodnog dojenja. Ali ako ipak odlučite da koristite flašicu, važno je da izaberete onu pravu. Ako se ona ne dopadne vašoj bebi, beba će vam to brzo staviti do znanja! Na sreću, nova Philips AVENT Natural flašica vam olakšava da kombinujete prirodno dojenje i dojenje putem flašice. Philips se oslanjao na 25 godina kliničkog iskustva u hranjenju beba kako bi razvio ovu flašicu. I to se svakako vidi. Široka

cucla u obliku dojke je dizajnirana tako da vašoj bebi olakša prianjanje usana. Unutar cucle, specijalne „latice“ za udobnost povećavaju mekoću i savitljivost – neće se raspasti, bez obzira koliko snažno beba sisa. Tu je i napredni sistem protiv kolika koji propušta vazduh u flašicu, a ne u bebin stomačić. Mia, mlada mama iz Linkolnšajra, isprobala je flašicu sa šestomesečnim Finlijem. „Odlučila sam da ga naviknem na flašicu jer sam radila, pa nisam mogla da budem sa njim stalno. On se odmah i bez ikakvih problema navikao na Philips AVENT Natural flašicu. On je zadovoljan, pa sam i ja zadovoljna.“

“Finli se odmah navikao na nju. Zadovoljan je, pa sam i ja zadovoljna.“ Da biste saznali šta druge mame kažu za Philips AVENT Natural flašicu, posetite philips.com/AVENT

Nova Philips AVENT Natural flašica Prirodno prianjanje usana Lako kombinovanje prirodnog dojenja i dojenja putem flašice

Jedinstvene latice za udobnost Za još mekšu i savitljiviju cuclu

Napredni sistem protiv kolika Sa inovativnim dizajnom dvostrukog ventila

BEBIN IZBOR

Philips AVENT. Za najbolji početak u životu. Majčino mleko je ne zamenljivo i najbolja je hrana za odojčad.

NOVO

EXTREME INTIMO U SVETU ’’101 DALMATINCA’’

vi volimo da se s vremena na vreme vratimo u spokojni svet detinjstva. U novoj prolećnoj kolekciji 101 Dalmatinac za devojčice i žene preuzeti su poznati junaci iz Diznijevog animiranog filma i predstavljeni u Extreme Intimo duhu kao nezaobilazni deo sveta odraslih. U kolekciji su zastupljene šarmantne crne tufne u kombinaciji sa roze, belom i tirkiznom za Devojčice, dok je kod žena elegantnija igra melanž sive sa roze detaljima i predstavlja spoj urbane mlade žene sa idejom iz detinjstva, divno prijateljstvo čoveka i psa. Ponovo su odabrani prirodni materijali koji su nežni prema koži i prijaju kao kada najbolji prijatelj položi glavu u vaše krilo i utone u san.

BEBIN IZBOR

IZLOG

1.490

CHICCO

1.190

CHICCO

Kaiševi za prohodavanje 12m+

Aspirator za nos nazalni 0m+

Njihalica Chicco mia 0m+

LAKO do provog koraka

NOVO u aprilu

preporuČujemo

5.592 Alarm do 150m na otvorenom

CHICCO

720 Step Up 150ml 0m+ silik. laŽa bez bpa

CHICCO

20% popust u aprilu

flašica koja zna kako beba raste

muzička zabava

11.490

6.990 CHICCO

3.990

CHICCO

2.998

599

Zvečka pticica 3m+

CHICCO

1.998

Vrteška za kolica 0m+

muzička LAMPA za krevetac 0m+

Igračka za kolica zeka plis 0m+

dečija zabava u kolicima

svetleća igračka

DRUGAR U KOLICIMA

Napomena: cene su formirane u vreme nastajanja časopisa i podložne su promenama. Zbog tehničkih mogućnosti štampe prikazane boje možda nisu verne originalu.

Chicco radnje Beograd - Delta City, Jurija Gagarina 16, 011/220 3708, 220 3709 Beograd - Trg Nikole Pašića 8, 011/323 4488 Beograd - SC Ušće, Bul.Mihajla Pupina 4, 011/3148 733, 3148 658 Beograd - TC Banjica, Paunova 24, 011/367 1521

BEBIN IZBOR

Novi Sad - ul. Laze Telačkog 28, 021/525 322 Niš - TC Kalča, prizemlje, lokal D89, 018/203 070 Kragujevc - TC Plaza, Bul.Kraljice Marije 23, 034/6100 340 Čačak - Gradsko šetalište bb, 032/341 349

IZLOG

19.990 16.992 Kolica multiway moonstone 0m+

CHICCO Trenerka

Majica

15% popust u aprilu

HAPPY PRICE

CHICCO

Patike platnene CREMISI

19.990 15.920 Fotelja za auto 9-36kg GREY

HAPPY PRICE

20% popust u aprilu

CHICCO

4.535

CHICCO

12.546 CHICCO

4.485

12.639 10.111

CHICCO

1.799

6.490

Stolica za hranjenje 6m+

4.816 3.371

10.037 Tobogan mali 124x50x67 2 god+

SMARTTRIKE Tricikl fresh 3u1 10m+

Kućica 1-5G

20% popust u aprilu

30% popust u aprilu

Beograd - Bulevar Kralja Aleksandra 199b, 011/241 3889 Beograd - SC Ušće, Bulevar Mihajla Pupina 4, 011/3148 733 Beograd - TC Vidikovac, Kneza Višeslava 63, 011/356 5520 Beograd - Bul. Kralja Aleksandra 244a, 011/2423 121 Kragujevac - TC Plaza, Kraljice Marije 23, 034/6100 340

TOLO

Novi Sad - Laze Telečkog 28, 021/525 322 Niš - Obrenovićeva bb, TC Kalča, pr. lokal D89, 018/203 070 Požega - TC M-Rodić, I sprat, Nikole Pašića 2, 031/3715 414 Bačka Palanka - Veselina Masleše 20, 021/751 987

BEBIN IZBOR

POROĐAJ

Fitnes za bebe

PUZALIŠTE

Dok beba puzi ona uspravlja glavu, oči, sagledavajući prostor oko sebe, kao što kasnije čini sa tekstom pri čitanju I pisanju

Sanja Letić viši fizioterapeut GYM 4 ME dečiji fitnes centar www.gym4me.rs

aučno je dokazano da je puzanje usko povezano sa funkcijama čitanja i pisanja i da deca koja propuste fazu puzanja kasnije, neretko, mogu razviti probeme u učenju. Zašto? Jednostavno pogledajte dete koje puzi, ono istovremeno, koordinisano aktivira levu i desnu stranu tela, noge i ruke. Isto se dešava i sa mozgom-uporedo se aktiviraju i leva i desna hemisfera. Dok beba puza ona uspravlja glavu, oči, sagledavajući prostor oko sebe, kao što kasnije čini sa tekstom pri čitanju I pisanju. Kada će beba propuzati je individaulna stvar jer je svako dete drugačije ali najčešće očekujemo da propuzaju u periodu od 6. do 10. meseca! U dečijem fitnes centru Gym 4 me u grupi koju zovemo PUZALIŠTE, bebe, roditelji i fizioterapeut vežbaju zajedno na zanimljivim, bezbednim i kreativnim poligonima na kojima deca razvijaju ravnotežu, spretno i brzo puzanje na različitim podlogama, učimo ih kako da savladaju prepreku ispred sebe, bilo da se na nju popnu, zaobiđu,provuku ili siđu… U isto vreme stimulišemo i njihov kognitivni razvoj tako što oni vremenom uče da planiraju kako će prepreke ispred sebe savladati na najlakši i najbezbedniji način. Kroz poligone Puzališta deca ojačavaju osovinu tela,mišiće ramenog pojasa, leđa trbušne mišiće i mičiće karličnog pojasa, pripremajući telo deteta za uspravljanje u stojeći položaj i hod. Jednostavne vežbe sa vašom bebom koje možete raditi i sami: • što ranije počnite da stavljate bebu na stomak tako što ćete biti uz bebu na podu nekoliko puta u toku dana po 15-20 minuta • urolajte peškir i stavite ga bebi ispod stomaka, tako ćete joj olakšati da

BEBIN IZBOR

razgleda svet iz „višeg“ položaja-na rukama i kolenima •p onudite joj omiljenu igračku ali van domašaja ruke i pomerajte je levo, desno. Beba će, pokušavajući da je dohvati, krenuti u napred •n apravite mali kreativni centar na podu vašeg stana,u kome će beba moći da se igra sa vama ili sama, ’juri’ igračke, prelazi preko jastuka, uvlači se u veliku kutiju ili pod stolicu.

Ukoliko ste iz nekog razloga zabrinuti za motorni razvoj vašeg deteta, bilo da je previše mirno, razdrazljivo ili različitom brzinom pomera levu i desnu polovinu tela zovite vašeg pedijatra da vam da uput za dečijeg fizijatra koji će pregledati vaše dete i uputiti vas na dalje korake u vezi stimuacije motornog razvoja deteta.

Kroz poligone Puzališta deca ojačavaju osovinu tela,mišiće ramenog pojasa, leđa, trbušne mišiće i mišiće karličnog pojasa, pripremajući telo, deteta za uspravljanje u stojeći položaj i hod

Ne zaboravite, bitno je da se dete samostalno kreće, ne mora koordinisano da puza, može da baulja-kao vojnik, može da puza na guzi-kao da je na skejtu, važno je da slobodno i samostalno stiže do željenog cilja!

POROĐAJ

BEBIN IZBOR

INFO

Smart-Trike iz snova D ™

izajneri marke Smart-Trike™ vam s ponosom predstavljaju potpuno novu generaciju tricikala! Sa tehnologijom koja je dovedena do potpuno novog nivoa, Dream Team porodica je izuzetno moderna i naprednija nego ikad. Ovako zaista izgledaju tricikli iz snova! Predstavljamo vam Dream Touch-Steering 4-in-1, sa patentiranom SmartTrike Touch Steering™ tehnologijom i rotirajućim točkovima – ovo je bez sumnje njihova najbolja inovacija do sada! Ali, ono što ih čini još naprednijima je moderan dizajn koji obećava da ćete vaše dete i vi sigurno biti primećeni u parku! Touch-Steering tehnologija je napravila potpunu revoluciju u svetu tricikala čineći upravljanje lakim i udobnim i za decu i za njihove roditelje, baš kao i kod najudobnijih kolica. Vaš Dream tricikl raste sa vama:

1. T ricikl koji gura roditelj (10m+) – ojačana podrška za leđa, poboljšan osećaj lakoće sa touch-steering tehnologijom i kvačilo na upravljaču koje neutralizuje upravljač.

2. T ricikl kojim upravlja roditelj (18m+) – još uvek zahteva roditeljsku kontrolu, ali sada kada dete samostalno može da sedi uspravno, podrška za leđa i sigurnosna prečka mogu da se skinu. 3. T ricikl za vežbanje (24m+) – naslon za noge i pedale su sklopljeni, kvačilo na upravljaču je uvučeno tako da dete može da uvežbava pokrete na upravljaču. Pedale su još uvek neutralizovane, ali detetova stopala su sada na njima jer ono počinje da vežba korišćenje pedala! 4. K lasičan tricikl (30m-36m) – roditeljski upravljač je sada skinut, kvačilo je uvučeno i vaše dete sada može da vozi tricikl. Uz ekskluzivni Smart-Trike TouchSteering sistem koji omogućava najudobnije vožnje i lakoću za roditelje, ovaj tricikl je zaista najnapredniji u kraju.

Chicco baby alarm

nalogni bebi alarm je idealan sistem koji omogućava roditeljima da prate i budu uz svoju bebu u svakom trenutku. Možete slušati vašu bebu dok spava ili dok se igra, a da je neuznemiravate vašim prisustvom. Ovaj model ima dva prenosna kanala. Oba uređaja (bebin i uređaj roditelja) mogu se koristiti sa baterijama ili na struju

(pomoću dva adaptera, koja dolaze uz alarm). Domet uređaja je oko 150 metara na otvorenom. Iskoristite priliku u aprilu i uštedite 1.048 rsd. Regularna cene 6.990 rsd, u aprilu 20% popusta - cena 5.592 rsd ! U svim Chicco i Enci Menci radnjama. www.encimenci.rs

Chicco Step up porodica Step up porodicu čine artikli kao što su flašice, grejači, sterilizatori

hicco je napravio novu liniju flašica, koje potpuno menjaju način hranjenja. STEP UP flašica je jedina koja zna kako beba raste. To je flašica koja prati bebin rast i razvija se sa njom. Njene tri cucle su napravljene da se prilagode razvoju bebinih usta, koja se menjaju iz meseca u mesec, ali i da prate način na koji beba jede. Pošto bebe napreduju poSTEPeno, sada je uz njih STEP UP. Porodicu STEP UP proizvoda prate i drugi artikli kao što su grejači i sterilizatori. Tehnologija, inovativan dizajn i sigurnost su osnovni elementi nove linije grejača iz porodice STEP UP. Nova linija je napravljena da podrži sve CHICCO flašice, svih oblika i veličina, ali i ostale slične. Chicco grejači su najbolji partner roditeljima kod pripremanja obroka za dete.

Chicco - uvek uz dete | www.chicco.rs

BEBIN IZBOR

Jednostavni za upotrebu, brzi i sigurni, garantuju perfektan rezultat kod brzog pripremanja obroka. Za kućnu sterilizaciju u ponudi je sterilizator za 7 flašica (67289.2). Sterilizator ima providan poklopac, kako bi mogao da se prati proces sterilizacije. Strilizator je modernih linija, potpuno beo. Veoma je lak za upotrebu, zahvaljujući samo jednom dugmetu za pokretanje sterilizacije. Praktičan je, kompaktan i funkcionalan. Vreme strilizacije je samo 15 min.

CHICCO linija STEP UP, samo za vas u svim CHICCO radnjama.

RINGERAJA.RS

Konstipacija u trudnoći Za zatvor se pre može reći da je neprijatan, nego ozbiljan problem Zbog čega dolazi do zatvora u trudnoći?

Olakšajte probleme sa zatvorom

Koliko je zatvor opasan?

Postoji veći broj razloga zbog čega se ovaj problem može javiti, a najčešći su sledeći: • Pritisak koji materica zajedno sa plodom vrši na debelo crevo ometa normalnu pokretljivost debelog creva. • Hormon progesteron koji se u trudnoći luči u povećanoj količini usporava pokretljivost creva, a samim tim i prolazak hrane kroz creva. • Tableta gvožđa koje neke trudnice moraju uzimati, takođe mogu prouzrokovati zatvor.

Na prvom mestu, obratite pažnju na to kada i kako idete u toalet. Uvek idite u toalet čim osetite potrebu, i nikako to nemojte odlagati. Dodatne mere koje mogu biti od pomoći: •V odite računa šta jedete. Svakodnevna ishrana bogata voćem i povrćem olakšaće vaš problem. • Pijte dosta tečnosti. Potrebno je da svakog dana popijete najmanje 8 čaša tečnosti, što je oko 1,5 do 2,0 litra tečnosti. Pored vode, možete piti i voćne sokove. •V ežbajte! Šetnja, plivanje, joga kao i druge vežbe koje vam prijaju pomoći će u rešavanju problema sa zatvorom. •U koliko koristite vitaminske suplemente koji sadrže gvožđe. Pitajte lekara da li vam je gvožđe neophodno ili možete početi sa upotrebom vitaminskim suplemenata bez gvožđa.

Za zatvor se pre može reći da je neprijatan, nego ozbiljan problem. Međutim, ukoliko već duže traje, obratite se lekaru za savet i pomoć. To je prvenstveno zbog toga što dugotrajan zatvor može dovesti do pojave šuljeva (hemoroida) koji su neprijatan, bolan i ozbiljniji problem, ali na sreću, najčešće se povlače nakon porođaja.

BEBIN IZBOR

ISHRANA

Masnoće u bebinom ručku Masnoće daju ukus hrani i koriste se u pripremi obroka. Potrebne su za pravilan rast i razvoj odojčeta, ali u maloj količini. Živka Vlajković dipl. nutricionista, autorka knjige Bebi kuvar DZ Zemun

ada beba napuni šest meseci, pretpostavlja se da je već naučila da se hrani kašikom dok je dobijala mlečnu kašu, voće ili povrće. Ukoliko dobija samo mleko, ovo je trenutak da počne sa navikavanjem na nemlečnu hranu. Tokom sedmog meseca jelovnik odojčeta treba da ima dva nemlečna obroka, a jedan od njih je bebin ručak koji dobija kao treći obrok između 12h i 14h. Tokom sedmog, osmog i devetog meseca bebin ručak se priprema od povrća koje je bareno ili spremano na pari, sa mesom ili bez, pa se na kraju kuvanja dodaje 1 kašičica masnoće (maslinovo ulje ili buter) ili 2 kašičice pavlake (posle 8. meseca). Tokom desetog meseca beba i dalje može da dobija dinstano ili mleveno meso, ribu, bebi faširanu šniclu, itd., sa povrćem, pirinčem ili testeninom, kada se za pripremu mogu upotrebiti masnoće tokom kuvanja, pa se preporučuje buter ili suncokretovo ulje srednjeoleinskog tipa (ulje za kuvanje). Odojčetu koje je gojazno ne dodavati masnoće u obrok sa mesom. Od vašeg znanja, volje i mašte zavisi kako ćete osmisliti bebin ručak.

Upoznajmo masti kako bismo izbegli nejasnoće oko njihove upotrebe Masti spadaju u makronutrijense, zajedno sa belančevinama i ugljenim hidratima. One su sastojak naše svakodnevne ishrane i imaju najveću energetsku vrednost od svih nutrijenasa (1g masti = 9 kcal).

BEBIN IZBOR

Uloga masti u organizmu:

Vrste masti

•o bezbeđuju energiju i energetsku rezervu, što je značajno za period gladovanja i bolesti; •g radivne su materije jer ulaze u izgradnju ćelijskih membrana (fosfolipidi, esencijalne masne kiseline); •p redstavljaju zaštitne materije jer su nosioci vitamina A, D, E i K i esencijalnih masnih kiselina. Održavaju integritet kože i sluzokože, obezbeđuju zaštitu od hladnoće, traume i radioaktivnog zračenja, održavaju funkciju lojnih i mlečnih žlezda; • uloga u imunitetu (lipoproteini); • uloga u koagulaciji krvi (tromboplastin); • masti u hrani poboljšavaju ukus i daju sitost.

Masti se dele na biljne i životinjske. U ishrani odojčeta se preporučuju: 1. b iljne masti – maslinovo ulje (hladno ceđeno) i suncokretovo ulje srednjeoleinskog tipa (ulje za kuvanje); 2. ž ivotinjske masti: buter (maslac), kisela pavlaka, mladi kajmak sa mleka. Pravilno je, i za bebu najzdravije, ako su obe vrste masnoća zastupljene ravnomerno. To znači da se u bebin ručak jedan dan dodaju biljne, a sledeći dan životinjske masti.

Biljne masti Biljne masti su ulja koja se dobijaju ceđenjem semenki uljarica (suncokreta,

ISHRANA soje, uljane repice, masline...). Tehnološki postupak dobijanja ulja može biti postupkom hladnog ceđenja ili termičkom obradom. Hladno ceđena ulja se smatraju biološki vrednijim, posebno ona iz prvog ceđenja i iz organskog uzgoja. Međutim, takva ulja su manje ili više podložna oksidaciji, nestabilna. Zato novije stručne preporuke kažu da se maslinovo ulje, hladno ceđeno, dodaje na kraju kuvanja. Na tržištu postoje ulja koja nisu hladno ceđena, ali su zdravija od rafinisanog suncokretovog ulja i mogu se koristiti za pripremu jela kuvanjem, dinstanjem. Takvo je suncokretovo ulje dobijeno od

tečnom obliku. Tečna ulja, prirodno bogata nezasićenim masnim kiselinama, raznim procesima se prevode u čvršća i zasićenija stanja. Takve hidrogenizovane masti nalaze se u mnogim komercijalnim proizvodima. Mnoge studije pokazuju da ove masti remete lipidni status (smanjuju nivo dobrog, a povećevaju nivo lošeg holesterola u krvi). Margarin ne treba davati detetu prve dve godine života.

Životinjske masti Mlečna mast je najčešći izvor vidljivih masti životinjskog porekla u ishrani odojčeta. To su sledeće namirnice: 1. Kisela pavlaka Ovo je pasterizovan i fermentisan mlečni proizvod koji sadrži 12-20% mlečne masti. Pavlaka se dodaje u bebin ručak u količini od 2 kašičice. Uglavnom se dodaje na kraju kuvanja, mada se može prokuvati (kratko) bez bilo kakvih posledica,

Tokom sedmog, osmog i devetog meseca bebin ručak se priprema od povrća koje je bareno ili spremano na pari, sa mesom ili bez, pa se na kraju kuvanja dodaje 1 kašičica masnoće (maslinovo ulje ili buter) ili 2 kašičice pavlake (posle 8. meseca)

suncokreta srednjeoleinskog tipa (raznih proizvođača) i ulje od semenki grožđa.

Margarin Nutricionisti ga ne savetuju u ishrani odojčeta, zato što sadrži hidrogenizovane masti i aditive.

Šta su hidrogenizovane masti? Hidrogenacija, ili dodavanje vodonika, znači prevođenje nezasićenih masnih kiselina u zasićene. Hidrogenizacija smanjuje oksidativni potencijal ulja pa na vazduhu teže dolazi do užeglosti nego kada su u

s obzirom da je pasterizova. Normalno uhranjenoj deci se preporučuje pavlaka sa 12% mm. Uvodi se u ishranu odojčeta tokom osmog meseca života. 2. Mladi kajmak Ovo je takođe mlečna mast, visoke koncentracije. Dobija se skidanjem sa sveže skuvanog domaćeg, ili organik mleka. Stajanjem brzo menja ukus i miris, pa se koristi neposredno po skidanju. Dodaje se u bebin ručak ili doručak kod starijeg odojčeta, u količini od 1 kašičice. Ne menja sastav pri termičkoj obradi (kratkotrajno kuvanje). 3. Buter (maslac) Buter se dobija iz pasterizovanog mleka ili pavlake. Sadrži najmanje 82% masti, pa se zato dodaje u količini od 1 kašičice u bebin ručak. Uvodi se u ishranu tokom sedmog meseca. Buter predstavlja izvor zasićenih masnih kiselina, zato je u čvrstom stanju, termostabilan i može se koristiti pri kuvanju ili dodati na kraju u gotov obrok.

Pire od tikvica i krompira

130 g tikvica 60 g krompira • 1 kašičica maslinovog ulja • 2 kašike mleka (kojim se beba hrani) Krompir oljuštiti, iseći na komade i kuvati u vodi, poklopljeno. Tikvicu oljuštiti i iseći na kolutove. Kad krompir bude kuvan, dodati pripremljene tikvice i kuvati kratko da se razmekšaju. Sve propasirati, dodati ulje i mleko. U ovaj pire može se dodati kuvano meso ili tvrdo kuvano žumance. Ako se dodaje meso, umesto mleka dodati sok od paradajza za starije odojče.

Keleraba sa pirinčem • 1 manja, mlada keleraba • 1 kašika pirinča (integralni treba posebno skuvati ili samleti) • 1 mladi luk (ili komadić zrelog luka) • malo soka od paradajza • 1 kašičica ulja (za visoke temperature) Sitno iseckati luk, očistiti kelerabu, iseći je na tanke kolutove. Sve zajedno dinstati na malo vode sa uljem, da keleraba dobro omekša. Zatim dodati opran beli pirinač i kratko prodinstati (ako je integralni kuvan, ne treba dinstati). Naliti vodu i ostaviti da se kuva. Pred kraj dodati 1-2 kašičice soka od paradajza i kratko prokuvati. Za starije odojče (preko 9 meseci) sve izgnječiti viljuškom.

Autorka teksta, Živka Vlajković je i autorka BEBI KUVARA. Knjigu možete poručiti na tel. 064/178 22 52

BEBIN IZBOR

SAVET PEDIJATRA

Kad nosić curi Mali nos - veliki problem. Posebno ovih zimskih i prolećnih dana kada je sluznica nosa, izložena suvom vazduhu, virusima, bakterijama, čađi, podstaknuta da produkuje dosta sluzi Čišćenje nosa Dr Ljiljana Koljaja specijalista pedijatrije Ordinacija „Dečiji lekar” Dubrovačka 6, Zemun M. 063/844-1909 T. 011/2191 287

to je dete manje, problem je veći. Vrlo često, već po izlasku iz porodilišta, mnoge bebe imaju dosta sluzi u nosu, koja im otežava hranjenje, disanje, san. Sluznica nosa ima zaštitnu ulogu. Prva je zaštita na ulazu u organizam, tako da na svaki nadražaj reaguje zadebljanjem (da bi sprečila dalje oštećenje) i produkcijom sluzi, koja odnosi čestice prašine,viruse, bakterije. Peharaste ćelije u sluznici, koje produkuju sluz, dobijaju impuls da započnu produkciju sluzi, ali ne i da zaustave. Zbog toga curenje nosa može da traje dugo.

BEBIN IZBOR

Kod odojčadi koja sisa važno je da nos bude slobodan. Oni su „disači na nos”, tako da ako imaju sekreta u nosu, neophodno im je pomoći . Preporučuje se fiziološki rastvor (koji je blago slan, kao sve tečnosti u organizmu - suze, znoj, krv, pljuvačka). Rastvor se ukapava u nos kada god čujete da ima sekreta zbog koga dete otežano diše, a posebno pre hranjenja. Valjalo bi ga malo zagrejati (do temperature tela), kako bi se sprečila reakcija sluznice na ukapavanje “hladnije”tečnosti. To se može učiniti ubacivanjem ampula sa fizološkim rastvorom (Bebi-sol napr) u čašu tople vode. Prilikom ukapavanja u nozdrvu, možete nakratko jagodicom prsta zatvoriti drugu nozdrvu, tako da će dete “u borbi za vazduh”, snažno uvući vazduh, a potom izduvati kroz nos. Možete isti postupak ponoviti nekoliko puta prilikom jednog čišćenja nosa. Potrebno je obezbediti da vazduh u sobi u kojoj dete boravi bude dovoljno vlažan - najjednostavnije čestim provetravanjem, čime se obezbeđuje i održavanje odgovarajuće temperature (poželjno oko

22 C, u toku noći oko 18 C). Izazivanjem kijanja (koje je sjajan odbrambeni refleks ), može se izbaciti velika količina sluzi. To možete učiniti draženjem nozdrvica. Sem fiziološkog rastvora, kod odojčadi starije od 6 meseci može se primeniti inhalacija slanijim rastvorom (3% Na Cl, 2,2% Na Cl), ne često i ne dugo i kod stanja gde je vrlo izražen otok sluznice nosa koji ugrožava uho. Važno je održavati prohodnost nosa kako uho ne bi bilo ugroženo, jer nosna

Peharaste ćelije u sluznici, koje produkuju sluz, dobijaju impuls da započnu produkciju sluzi, ali ne i da zaustave. Zbog toga curenje nosa može da traje dugo.

SAVET PEDIJATRA šupljina je sa srednjim uhom povezana “kanalom”- Eustahijevom tubom, koji je kod beba i male dece širok, ravan, tako da sekret koji se zadržava u nosnoj šupljini može kroz taj kanal prepuniti srednje uho i izazvati upalu uha. Curenje iz nosa može da bude mučno, dosadno, ali obično nije ozbiljno. Stalno slivanje sekreta iz nosa niz zadnji zid ždrela može da izaziva nadražaj na kašalj. Stariju decu treba učiti da čiste nos izduvavanjem sekreta. To možete vežbati kroz igru - gašenje svećica duvanjem kroz nos. Nakon upotrebe papirnih maramica, učite decu da ih odmah bace u kantu za otpatke. Takođe ih je potrebno naučiti da nakon čišćenja nosa operu ruke, čime se znatno sprečava prenošenje virusa, koji su čest razlog curenja nosa. Kod odojčadi i starije dece mogu pomoći slani rastvori u obliku kapi, spreja ili masti.

Lekovi Primena drugih lekova je ograničena uzrastom i odluku o njihovoj primeni bi valjalo prepustiti lekaru. Dekongestivi su vrsta lekova koji deluju tako što sužavanjem krvnih sudova zasušuju sluznicu i time smanjuju otok. Zbog izraženih neželjenih dejstava, kao što su uznemirenost, glavobolja, ne preporučuju se deci ispod godinu dana i ne duže od 3-5 dana. Antihistaminici su druga grupa lekova, čijom se primenom može smanjiti otok sluznice, ali bi njihovu primenu valjalo da preporuči lekar. Nekad se preporučuju i kapi ili sprej koji u sebi sadrži malu dozu kortikosteroida, opet u cilju što bržeg smanjenja otoka sluznice, posebno kada postoji i upala uha. Često se primenjuju kod alergijske upale sluznice nosa.

Često se primenjuju i homeopatski lekovi. Doziranje zavisi od uzrasta deteta. Upotrebljavajte samo po jedno homeopatsko sredstvo. Prestanite sa upotrebom kada se simptomi povuku. Upotrebu ovih lekova prepustite odluci iskusnog homeopate. Upotreba vitamina C može olakšati simptome zapaljenja. Cink jača imunološki sistem i na taj način može da doprinese otklanjanju

odlične uslove da se prenamnože. Tada sekret postaje zamućen, zelen, neprijatnog mirisa. Često se u toj fazi započinje antibiotska terapija (u vidu antibiotskih kapi, masti lokalno, ili u vidu sirupa koje dete pije). Antibiotici ne skraćuju vreme trajanja kijavice i opravdani su jedino ako postoji upala uha ili gnojna sekrecija traje duže od deset dana (sumnja na sinuzitis). Takođe je nepotrebno beskrajno uzimanje i proveravanje brisa nosa, jer će se uvek

Ako dete ima visoku telesnu temperaturu, ako sekrecija iz nosa traje duže od deset dana, a sekret je žute, zelenkaste boje i ima neprijatan miris, u tom slučaju javite se lekaru simptoma curenja nosa. Dozu će odrediti lekar, kao i dužinu perioda tokom koga će dete dobijati cink. Treba se pridržavati preporučene doze, jer preterane količine mogu izazvati mučninu, povraćanje. Prirodni izvori cinka su zeleno povrće, grašak, crveno meso. Biljni lekovi mogu znatno pomoći. Čaj majčine dušice (što blaži što je dete mlađe) može ublažiti otok sluznice nosa i delovati antiseptično. Beli luk u varivu, ili bezmirisni u kapsulama, deluje blagotvorno, naravno u uzrastu kada dete koristi povrće u ishrani. U početku sekret iz nosa je potpuno tečan, proziran -”vodica”, da bi se u narednih nekoliko dana zgušnjavao, dobijao mlečnobelu boju, ili žuto-zelenu. To je prirodan i očekivan sled dešavanja. Pošto u nosu živi mnogo bakterija, u vlažnoj, toploj, mračnoj sredini imaju

naći neka od bakterija koja tu normalno živi. Bris nosa ima značaja jedino kod upale uha (radi definisanja terapije). Zbog curenja nosa nije neophodno ići lekaru. Ako dete ima visoku telesnu temperaturu, ako sekrecija iz nosa traje duže od deset dana, a sekret je žute, zelenkaste boje i ima neprijatan miris, u tom slučaju javite se lekaru, kao i ako imate bebu, kojoj curenje iz nosa onemogućava hranjenje. U retkim slučajevima, curenje iz nosa može da bude posledica zapušenosti nozdrve sitnim predmetom koje dete može da gurne u nos. Često roditelji ne primete da je dete nešto stavilo u nos i tek pojava žuto-zelene sekrecije iz jedne nozdrve pobudi sumnju na tako nešto. Ne pokušavajte sami da vadite predmet iz nosa, javite se lekaru.

BEBIN IZBOR

INFO Pripremila: Irena Spasović

Utočište, film za mame

zbudljiva i napeta priča o borbi jedne žene da ponovo zavoli, “Utočište” je zasnovano na romanu Nikolasa Sparksa, autora najprodavanijih naslova filmskih hitova “Beležnica” i “Dragi Džon”. Misteriozna mlada žena stiže u mali grad u Severnoj Karolini i njena nevoljnost da se pridruži blisko povezanoj zajednici podići će pitanja o njenoj

prošlosti. Polako će početi da “pušta korene” i skupiće hrabrosti da započne vezu sa Aleksom, udovcem s dvoje dece, ali mračne tajne počinju da ugrožavaju njen novi život toliko da će biti primorana da ponovo otkrije značenje reči “žrtva” i da se osloni na snagu ljubavi. U bioskopima od 18. aprila 2013.

Beograd • KOSOVSKA, Kosovska 4, Tel: 011/3239746, r. dan. 8.00-21.00, sub. 9.00-16.00 • SVETI MARKO, Resavska 2, Tel: 011/3236546, r. dan. 8.00-20.30, sub. 8.00-18.00 • ŽARKOVO, Spasovdanska 4a ( D.Z.), Tel: 011/2511583, r. dan. 7.00-19.30, sub. 8.00-16.00 • KONJARNIK, Olge Alkalaj 2, Tel: 011/3478932 r. dan. 08.00-21.00, sub. 08.00-15.00 • BANOVO BRDO, Blagoja Parovića 102 g Tel: 011/3540733, r. dan. 07.30-20.00, sub. 08.00-15.00 • MIRIJEVO, Koste Nađe 10E, Tel:011/ 342- 4217, r. dan. 07.00-20.00h, sub. 07.00-14.00h Novi Beograd • NOVI BEOGRAD, Mihaila Pupina 145, Tel: 011/3130606, r. dan. 7.00-20.00, sub. 8.00-15.00 • YUBC, Bul. Mihaila Pupina 10b, Tel: 011/3131816, r. dan. 08.00-20.30, sub. 09.00-16.00 • BLOK 62, (IDEA), Nehruova 56b, Tel: 011/228 2177, r. dan. i sub. 7.30-21.00, ned. 08.00-15.00 • BLOK 44, Nehruova 51, Tel: 011/3185944; 011/3178-179, r. dan. 7.30-19.00, sub. 7.3014.30, ned. 7.00-13.00 Bajmok • BAJMOK, Put JNA, Tel: 024/762028, r. dan. 7.00-15.30, sub. 8-13, ned. 8.00-12.00 Bački Petrovac • „BAČKI PETROVAC, Narodne revolucije 13, Tel: 021/782-039, r. dan. 8.00-21.00 i sub. 8.00-19.00 Bačka Topola • BAČKA TOPOLA, Glavna 21a, Tel: 024/711166, r. dan. 7.00-20.00, sub. 7.00-14.00

Jagodina • JAGODINA IDEA, Radmila Đorđevića 1 Tel: 035/250969, r. dan. i sub. 8.00-20.30, ned. 8.00-15.00 • JAGODINA DIS, Filipa Stankovića bb Tel: 035 /8820335, r. dan. 08.00-20.00, sub. 8.00-15.00 Novi Sad • STARI GRAD 1, Stražilovska 19a, Tel: 021/520240, r. dan. 07.30-21.00, sub. 08.00-15.00 • STARI GRAD 2, Hajduk Veljkova 8 Tel: 021 /6616043, r. dan. 07.00-20.00, sub. 08.00-15.00 • NS-NOVO NASELJE, Mileve Marić Tel: 021/499-040, r. dan. 7.30-20, sub. 8.0017.00 • NS LIMAN 3, Bulevar Cara Lazara 57 Tel: 021/6360-729, r. dan. 7.30-22.00 sub. 7.30-21.00, ned. 7.30-18.00 Lazarevac • LAZAREVAC (DIS), Dimitrija Tucovića bb Tel: 011/8111503, r. dan. i sub. 08.00-20.00 Kanjiža • KANJIŽA, Trg pijačni 21a, Tel: 024/877019 r. dan. 7.00-19.00, sub. i ned. 7.00-14.00 Kragujevac • KRAGUJEVAC, (DIS), Josifa Šnersona bb, Tel: 034/353973, r. dan. i sub. 08.00-21.00, ned. 09.00-16.00 Kruševac • KRUŠEVAC, (DIS), kneza Miloša bb, Tel: 037/449501, r. dan. i sub. 08.00-21.00, ned. 09.00-16.00 Mladenovac • MLADENOVAC TCM, Braće Badžaka 2, (TCM Mladenovac), Tel: 011-8240119 r. dan. 08.00-21.00,ned. 09.00-16.00 Sremska Mitrovica • SREMSKA MITROVICA, (IDEA), naselje Marko

Perčin, Tel: 022/641636, r. dan. i sub. 7.30-20.30, ned. 08.00-15.00 Subotica • KORZO, Korzo 1, Tel: 024/524439 r. dan. 8.00-20.00, sub. 8.00-15.00 • CENTAR, Trg Žrtava fašizma 5, Tel: 024/539134, r. dan. 8.00-20.00, sub. 8.00-15.00 • RODIĆ, Segedinski put bb, Tel: 024/645672 r. dan. i sub. 8.00-21.00, ned. 9.00-16.00 • BOLNICA, Izvorska 1, Tel: 024/553707 r. dan. 7.00-20.00, sub. 8.00-15.00 • PIJACA, Somborski put 77 Tel: 024/562528, poned. 8.00-13.00 r. dan., osim ponedeljka 7.00-15.00, sub. i ned. 8.00-15.00 Pančevo • PANČEVO (DIS), Miloša Obrenovića 12 Tel: 013/335061, r. dan. i sub. 08.00-20.00 ned. 08.00-15.00 • Apoteka „PANČEVO IDEA“, Dositeja Obradovica 8k, Pančevo, Tel: 013/2300002, Radnim danima i subotom 08.00-21.00h, Nedeljom 08.00-13.00h Smederevo • SMEDEREVO, (DIS), Šalnački put bb Tel: 026/618807, r. dan. i sub. 08.00-20.00, ned. 09.00-16.00 Požarevac • POŽAREVAC, Bože Dimitrijevića 26, Tel: 012/531961, r. dan. 07.30-20.30, sub. 8.00-15.00 Temerin • TEMERIN DZ, Narodnog Fronta 117 ( D.Z.) Tel: 021/851-050, r. dan. 7.00-20.30h i sub. 8.00-19.00 • TEMERIN CENTAR, Novosadska 383 Tel: 021/851- 060, r. dan. 8.00-21.00, sub. 8.00-20.00 i ned. 8.00-13.00

www.apotekapharmacity.rs

www.apotekapharmacity.com - ON-LINE SHOP

Facebook/ ZU APOTEKA PHARMACITY

Taramount Film UTOČIŠTE (SAFE HAVEN) Režija: Lasse Hallstrom Uloge: Josh Duhamel, Julianne Hough Scenario (Zasnovan na romanu Nikolasa Sparksa): Dana Stevens Žanr: ljubavni/triler Studio: Relativity Media

BEBIN IZBOR

ISHRANA

BEBIN IZBOR

MINI FACEBOOK Pripremila: Danka Trifunović

Milica Nikolić iz Ćuprije, rođena 16.09.2009.

Samo sok od kruške, verujte .

Vuk Đumić iz Zrenjanina

Trep-trep.

Iiidemooo!!

Goga Drobnjak iz Beograda, rođena 09.11.2011.

Lazar Dimitrijević iz Pančeva, rođen 11.08.2011.

Ako ovde udariš „like“, nećeš pogrešiti!

Stefan Jašarević iz Niške Banje, rođen 29.03.2010.

Gde li se ona maca skrila?

Magdalena Zobenica iz Beograda, rođena 03.08.2012.

Pogledaj da se nije maca sakrila ispod moje noge.

Joj, šta me je ovo napalo?

Balša Radusinović iz Kotora, rođen 26.04.2012.

BEBIN IZBOR

Sofija Radenković iz Niša, rođena 24.10.2012.

Slike vaše dece možete poslati na CD-u na našu adresu: Emisar, Milorada Jovanovića 5, 11147 Beograd, ili na e-mail: office@bebinizbor.com. Minimalne dimenzije slika treba da budu 800x600 (150 dpi), u formatu JPEG.

Joj, što ne volim čekanje...

Mama, spremi se, idemo u grad!

Kretanje po gradu nikada nije bilo ovako lako.

Nosiljka sa prozorom za ventilaciju koji se široko otvara.

Široko, prostrano sedište za maksimalnu udobnost.

Mreža koja se izvlači, za dodatnu zaštitu.

Lagan i ultrakompaktan ram.

Kolica Fotelja za auto Nosiljka

Sreća je putovanje koje počinje odmalena.

www.chicco.rs

uvek uz dete

SAVET PEDIJATRA

Gluten i celijakija, Doc dr sc med Nevenka Raketić specijalista pedijatrije i imunologije

Ordinacija iz pedijatrije „Dr Raketić” - www.dr-raketic.rs Telefon: 011/367 48 14

ećina roditelja zna ponešto o glutenu i celijačnoj bolesti, a nepotpune, ili često pogrešne informacije, dobijaju uglavnom sa interneta. Zato je cilj ovog članka da se razjasni kada je pravo vreme za brašno u ishrani odojčeta i koja su najnovija otkrića vezana za celijačnu bolest. Gluten je protein koji se nalazi u određenim žitaricama i to u pšenici, ječmu i raži, u maloj količini i u ovsu i sastavljen je od dve komponente – glijadina i glutenina. Najkraće rečeno, celijačna bolest se javlja kao preosetljivost (intolerancija) na deo glutena glijadin, koji se ispoljava u vidu različitih simptoma. Do sada je vreme uvođenja glutena kod odojčadi bilo između osmog i devetog meseca, ali najnovija istraživanja pokazuju da je najbolje vreme između četvrtog i šestog meseca života. Smernice Evropskog udruženja za Ishranu (ESPGHAN) su da treba izbegavati suviše rano (pre četvrtog meseca), ali i kasno (posle sedmog meseca) uvođenje glutena, kao i da gluten treba uvesti u ishranu dok je dete još na ishrani majčinim mlekom. Većina radova potvrđuje da se prirodnom ishranom

U svetu postoji pokret koji tvrdi da su svi ljudi preosetljivi na gluten u većoj ili manjoj meri, ali dosadašnja istraživanja pokazuju da se celijačna bolest javlja samo kod genetski predisponiranih osoba 32

BEBIN IZBOR

Jedna od velikih nepoznanica za roditelje je kada treba uvesti pšenično brašno u ishranu odojčeta smanjuje za polovinu rizik od nastanka celijačne bolesti. Sa druge strane, važna je i količina glutena, tako da se uvođenjem malih količina glutena kod beba koje sisaju dodatno smanjuje rizik od pojave celijačne bolesti. Povezanost konzumacije brašna i celijačne bolesti je otkrivena pre više od 60 godina, ali se još uvek traga za tačnim mehanizmom nastanka bolesti. Za sada možemo reći da je celijačna bolest hronična autoimunska bolest koja se javlja kod osoba koje poseduju određene gene - HLA DQ2 ili DQ8. Iako u svetu postoji pokret koji tvrdi da su svi ljudi preosetljivi na gluten u većoj ili manjoj meri, dosadašnja istraživanja pokazuju da se celijačna bolest javlja samo kod genetski predisponiranih osoba, kod kojih glijadin iz glutena stvara kompleks sa delom sluznice creva (tkivnom transglutaminazom). Posledica toga je preterana reakcija imunskog sistema u toku koje dolazi do stvaranja specifičnih T limfocita i B limfocita koji stvaraju autoantitela, lučenja citokina i nastanka zapaljenskog procesa koji dovodi do uništavanja crevne sluznice. Učestalost celijačne bolesti se procenjuje na oko 1% u zemljama Zapadne Evrope i Amerike, sa tendencijom povećanja broja obolelih.

Kako prepoznati celijačnu bolest? Klasična klinička slika se javlja kod dece od devetog meseca (kada počinje uvođenje brašna) do treće godine i

I pored svega, ishrana bez glutena je za sada jedina pouzdana metoda lečenja celijačne bolesti

SAVET PEDIJATRA

problem u ishrani karakteristični simptomi su malaksalost ili razdražljivost i hronična dijareja. Zbog nedovoljnog unosa i iskoristljivosti hranljivih materija, javlja se anemija i gubitak telesne težine. Posle treće godine bolest se javlja u vidu nespecifičnih simptoma, kao što su čest bol u stomaku, opstipacija ili dijareja, ali i kao simptomi koji nisu

vezani za digestivni trakt i to promene na koži (dermatitis herpetiformis), neurološki poremećaji u vidu poremećaja hoda (ataksije) ili zapaljenja nerava (neuropatije). Celijačna bolest kod odraslih može da bude i asimptomatska, kada se dijagnoza postavlja serološkim nalazima iz krvi. Ukoliko se bolest ne prepozna na vreme, mogu nastati brojne komplikacije, i to osteoporoza, depresija ili maligni limfom, kao i brojne autoimunske bolesti. S obzirom da su simptomi od strane različitih organskih sistema, postavljanje dijagnoze celijačne bolesti nije uvek lako i jednostavno. U slučaju postojanja sumnje na celijačnu bolest, rade se ispitivanja iz krvi i biopsija tankog creva. Iako su antitela IgA izotipa na tkivnu transglutaminazu i anti-endomizijala antitela visoko osetljiva i specifična za identifikaciju celijačne bolesti, i dalje je zlatni standard histološka potvrda uzorka creva dobijenog biopsijom.

Terapija Do sada se smatralo da je dijeta bez glutena jedina terapija celijačne bolesti, koja dovodi do smanjenja simptoma i sprečava moguće komplikacije bolesti. Međutim, dijeta bez glutena se doživotno sprovodi i veoma utiče na kvalitet života pacijenta, pre svega zato što je teško pronaći hranu koja je potpuno bez glutena, a sa druge strane ova dijeta ne pokazuje povoljan efekat kod nekih pacijenta. Iz tog razloga, kao i zbog boljeg razumevanja patogenetskih mehanizama koji dovode do bolesti, pristupilo se pronalaženju alternativnih metoda lečenja koje idu u više pravaca. Pre svega se pokušava tzv. detoksifikacija glutena, tako što se ispituju novi sojevi žitarica koji ne poseduju proteinske delove koji aktiviraju imunski sistem i time su bezopasni po ljudski organizam. Istraživanja idu u pravcu genetske modifikacije glijadina, enzimskog isecanja delova

glutena ili primene posebnih sojeva probiotika. U fazi kliničkih ispitivanja je primena određenih supstanci (antagonist zonulina AT-1001), koje se vezuju za receptore u lumenu creva i smanjuju propustljivost creva. Veoma su važna istraživanja o primeni imunomodulatorne terapije, koja smanjuje delovanje imunskog sistema. Tako se ispituje blokiranje HLA lokusa, primena antitela koji inhibiraju zapaljenske citokine (interferon-gama, TNF-alfa, IL-15)

Dijeta bez glutena se doživotno sprovodi i veoma utiče na kvalitet života pacijenta, pre svega zato što je teško pronaći hranu koja je potpuno bez glutena, a sa druge strane ova dijeta ne pokazuje povoljan efekat kod nekih pacijenta

i antitela koja sprečavaju migraciju ćelija imunskog sistema. Pokušava se podsticanje tolerancije na gluten tako što se primenjuju male doze glutena, što dovodi do stvaranja „dobrih“ regulatornih T limfocita koje stvaraju citokin IL-10 koji dalje blokira imunski odgovor T limfocitima. Na dobrovoljcima sa celijačnom bolešću se ispituje vakcina protiv glutena (Nexvax2), a pokušava se i sa primenom hemoterapije i transplantacije stem ćelija. Na kraju bih naglasila da najmlađu decu treba posebno štititi od infekcija, jer su neki radovi pokazali da su najmanje tri infekcije u prvih šest meseci života povezane se češćom pojavom celijačne bolesti kasnije u toku života. Istraživači smatraju da nije važno koja je vrsta infekcije, ali da učestale infekcije dovode do promene crevne flore i sluznice creva kao barijere, čime se omogućava veće prodiranje glutena, a stanje se dodatno pogoršava upotrebom antibiotika.

BEBIN IZBOR

KNJIGE

Pripremila: Irena Spasović

Kreativni centar

Zabava za usput - 324 aktivnosti za celu porodicu

U šumi Autor: Simeon Marinković Ilustrovao: Dušan Pavlić

prvoj knjizi iz serije Ana i Filip istražuju, Ana sa drugom Filipom vodi najmlađe čitaoce u uzbudljivo istraživanje šume. U želji da upoznaju svet koji ih okružuje, radoznali junaci kreću u avanturu u kojoj će im se pridružiti čitaoci listanjem strana koje se preklapaju i otkrivanjem slika koje se iza njih kriju. Druženje sa Anom i Filipom probudiće u deci istraživački duh, koji je važan za njihovo odrastanje!

Autor: Sintija L. Kopland Ilustrovao: Sanford Kofman

va knjiga, gde se nalaze 324 zabavne igre i aktivnosti, savršen je protivotrov za dosadne dugotrajne vožnje automobilom, vrpoljenje za stolom u restoranima, čekanje u lekarskim i mnogim drugim čekaonicama, stajanje u kilometarskim redovima u supermarketu, itd. Stotine brzih i lakih igara koje roditelji mogu u sekundi da izvuku iz rukava, a za većinu njih nisu potrebni nikakvi posebni rekviziti!

ProPolisPlus BOOKS

Muzikalni miš

Montesori danas

Autor: Dijana Kimton

Autor: Pola Pouk Lilard

o ne bi bi voleo da ume da razgovara sa životinjama? Eli se nalazi na malenom zelenom ostrvu kod svoje bake i ima čarobnu ogrlicu koja joj daje moć da priča sa životinjama. Pred njom je dvostruki problem: da pronađe novi dom za muzikalnog miša i da spasi mačka Njutna od iseljenja. Može li Eli da reši ovaj zadatak pre nego što direktor škole uzme stvar u svoje ruke?

BEBIN IZBOR

kole oblikuju dečje živote, umove i poglede na svet, a ovaj razumljiv vodič kroz današnje obrazovanje pomoći će roditeljima da razmotre Montesori kao alternativu za svoje dete. Knjiga Pole Lilard je precizan i ubedljiv vodič koji pokazuje kako da deca steknu veštinu da pronađu odgovore na vlastita pitanja, kako da se odnose prema slobodi s odgovornošću i kako da budu intelektualno stimulisani koristeći Montesori metod.

Vulkan izdavaštvo

likovnice u tvrdom povezu. Deca će uživati dok budu svojim ručicama prelazila preko oblika svojih omiljenih životinja i prevoznog sredstva datim na slatkim slikovnicama i dok im roditelji budu čitali najomiljenije priče za laku noć.

Evro-Giunti

Disney englesko srpski rečnik u slikama, 1000 pojmova

iznijevi junaci kao Paja Patak, Petar Pan, Trnova Ružica i mnogi drugi, čekaju vas u riznicama najlepših bajki u novom ruhu. Pomoći će vam da deca uz urnebesnu zabavu nauče engleski. Svaki pojam je ilustrovan crtežima najpoznatijih junaka, koji pomažu najmlađima da lakše zapamte novu reč i da saznaju nešto više o svetu koji ih okružuje.