BRIEFINGDECARRERA
Leshacemosunbreveresumensobrelosdetallesmásimportantesdela VIIFuerteventuraBestialRace 2023
Esmuyimportantequeleaneldossierdecarrera,enviadopormailypublicadoennuestrasredes,yaque muchasdudasquenosestánllegandolashemosresueltoconanterioridad.
Tendrásque estarenlazonadesalida15minutosantesdetuhoradesalida,laPlayadelapartahotel LasPlayitas dondetendrásquemostrareldorsalbrazaletepararecogerelchipdecarreraenlacarpade cronometraje.
Atletasconotroshorariosabstenersedellegarconanterioridadnoselepermitiráelpaso.
LACARRERA
Comenzamosalas9:00enlazonade laPlayadelapartahotelLasPlayitas.
Laprimerapartedelacarreraserásubiendoelbarrancoenuntrazadodetraildondeencontraráscuatro obstáculosasuperar.
PALEO: MurodondeNOsepuedetocarloselementosopatasdelobstáculos,elparticipantenocompetitivo sepodráayudar desuscompañeros.
SUSPENSIÓN: Entodoslos obstáculos recuerdaquenopodrástocarniloselementosqueunenlos obstáculosalasestructurasasícomolaspropiasestructurasquelossustentan.Lanormativadicequelos obstáculosdesuspensiónalfinaldeltrazado,deberátenerunelementosonoro,comoporejemplouna campana,conlocualelcorredortendráquesuspendersedesdeelprimerelementohasta tocarla campana,notendránlaobligacióndetocartodosloselementos.
Latécnicadenominadaelescaladorúnicamentesepuederealizarenobstáculosdesuspensiónbaja.
VOLTEODENEUMÁTICO: Dondetendránquevoltear6veceselneumático.
MUROFRANCES: MurodondeNOsepuedetocarloselementosopatasdelobstáculos,elparticipante competitivo debepasareltroncopordebajosintirarlo,superarelobstáculoyproseguir.Elparticipanteno competitivo sepodráayudar desuscompañeros.
Trasunkilómetrodeterrenoirregularconsubidasybajadasmoderadasencontraránunanuevazonade obstáculosydivisióndelacarrerasegúnladistanciaelegida.
MUROS: MurodondeNOsepuedetocarloselementosopatasdelobstáculos,elparticipantecompetitivo debepasareltroncopordebajosintirarlo,superarelobstáculoyproseguir.Elparticipantenocompetitivo sepodráayudar desuscompañeros.
REPTA: Todoslosparticipantesdeberánreptarsintocarlascuerdasalolargodelcaminomarcado.
CUBETADEAGUA: Todoslosparticipantesdeberánentrarenlacubeta,sintirarsedecabeza.
BALANCÍN: ObstáculodeequilibriodondeNOpodrátocarelsuelo,losparticipantesno competitivos(TREXdorsalrojoyHELLdorsalverde) sepodránayudar.
DIVISIÓNDECARRERA. (Obstáculosenrojosonexclusivosparaladistancialarga)
LANZA: Tendrásqueacertarenlaalpacaconlalanza,deberáquedarseclavadaparasuperarel obstáculos,elparticipante nocompetitivos (TREXdorsalrojoyHELLdorsalverde) tendrá2 oportunidades despuéspagarácon15burpees.
TREPA: Todoslosparticipantesdeberánsubirlacuerdahastatocarlacampana,bajarporlamismasin soltarse,losparticipantesélitessiportanalgunacargaladebensubir.
PALEO: MurodondeNOsepuedetocarloselementosopatasdelobstáculos,elparticipantecompetitivo debepasareltroncopordebajosintirarlo,superarelobstáculoyproseguir.Elparticipantenocompetitivo sepodráayudar desuscompañeros.
TIROCONARCO: Tendrásqueacertarenladianaconlaflecha,deberáquedarseclavadapara superarel obstáculos,elparticipante nocompetitivos (TREXdorsalrojo) tendrá2 oportunidades despuéspagarácon15burpees.
SUSPENSIÓN: Entodoslos obstáculos recuerdaquenopodrástocarniloselementosqueunenlos obstáculosalasestructurasasícomolaspropiasestructurasquelossustentan.Lanormativadicequelos obstáculosdesuspensiónalfinaldeltrazado,deberátenerunelementosonoro,comoporejemplouna campana,conlocualelcorredortendráquesuspendersedesdeelprimerelementohasta tocarla campana,notendránlaobligacióndetocartodosloselementos.
Latécnicadenominadaelescaladorúnicamentesepuederealizarenobstáculosdesuspensiónbaja.
AVITUALLAMIENTO.
CARGADETRONCOELITE: Tendráqueportareltroncohastaelpuntodeentregamarcado conunospalets,deberádejarloenlamismaposiciónqueloencuentra,nuncasoltarlo.
PALEO: MurodondeNOsepuedetocarloselementosopatasdelobstáculos,elparticipantecompetitivo debepasareltroncopordebajosintirarlo,superarelobstáculoyproseguir.Elparticipantenocompetitivo sepodráayudar desuscompañeros.
CARGADETRONCO PARTICIPANTENOCOMPETITIVOS: Tendráqueportareltroncohastael puntodeentregamarcadoconunospalets,deberádejarloenlamismaposiciónquelo encuentra,nuncasoltarlo.
AIRFOSFT: Tendrásqueacertarenladiana,deberásonarparasuperarel obstáculos,el participante nocompetitivos (TREXdorsalrojoyHELLdorsalverde) tendrá5 oportunidades despuéspagarácon15burpees,sifallaelparticipanteélitetendráquevoltear6vecesun neumático.
CARGADESACO PARTICIPANTE: Tendráqueportarelsacohastaelpuntodeentregamarcado conunospalets,deberádejarloenlamismaposiciónqueloencuentra,nuncasoltarlo.
Seguiremosbajandoporunapistadetierrayentraremosaunazonaconpiedrasueltayentramosenlazona delapartahotelLasPlayitas.
SUSPENSIÓN: Entodoslos obstáculos recuerdaquenopodrástocarniloselementosqueunenlos obstáculosalasestructurasasícomolaspropiasestructurasquelossustentan.Lanormativadicequelos obstáculosdesuspensiónalfinaldeltrazado,deberátenerunelementosonoro,comoporejemplouna campana,conlocualelcorredortendráquesuspendersedesdeelprimerelementohasta tocarla campana,notendránlaobligacióndetocartodosloselementos.
Latécnicadenominadaelescaladorúnicamentesepuederealizarenobstáculosdesuspensiónbaja.
SLACKBALANCÍN: ObstáculodeequilibriodondeNOpodrátocarelsuelo,losparticipantesno competitivos(TREXdorsalrojoyHELLdorsalverde) sepodránayudar.
MUROS:2.5 Murodonde NO sepuedetocarloselementosopatasdelobstáculos,sipodránlas participantesfemeninas.Elparticipantenocompetitivo sepodráayudar desuscompañeros.
TRONQUITOS: Equilibriodondeelparticipantetendráqueusarlostroncosdemaderapararecorrerlazona marcadas,lastandas NO competitivas podránrecibirayudaylastandas Competitivas únicamentepodrán usarlasmanosparamoverlostroncos,nuncalospies.
SUSPENSIÓN: Entodoslos obstáculos recuerdaquenopodrástocarniloselementosqueunenlos obstáculosalasestructurasasícomolaspropiasestructurasquelossustentan.Lanormativadicequelos obstáculosdesuspensiónalfinaldeltrazado,deberátenerunelementosonoro,comoporejemplouna campana,conlocualelcorredortendráquesuspendersedesdeelprimerelementohasta tocarla campana,notendránlaobligacióndetocartodosloselementos.
Latécnicadenominadaelescaladorúnicamentesepuederealizarenobstáculosdesuspensiónbaja.
POLEA: Dondetendránquesubirlacargaybajarlasinsoltarlasentados.
WEAVER: Elparticipante COMPETITIVO tendráquesuperarelpasodelobstáculosporencimaydebajo delostroncosredondos.
Elparticipante nocompetitivos (TREXdorsalrojoyHELLdorsalverde)loharácomounaescaleray tendrá2oportunidades despuéspagarácon15burpees.
TREPAPEG: Todoslosparticipantesdeberánsubirlamaderaconlaayudadelospaloshastatocarla campana,bajarporlamismasinsoltarse,losparticipantesélitessiportanalgunacargaladebensubir.
CUBOYPALA: Tendrásquellenarelcubodearena,portearloenuntramoyvolveravaciarloenlazona dondeloencontraste.
TOBOGAN: Deberánsubirydeslizarsehastaelfinaldelmismo.
AVITUALLAMIENTO.
GRUPODESUSPENSIONES: Encontrarán6suspensionesvariadas.
Latécnicadenominadaelescaladorúnicamentesepuederealizarenobstáculosdesuspensiónbaja.
Entodoslos obstáculos recuerdaquenopodrástocarniloselementosqueunenlosobstáculosalas estructurasasícomolaspropiasestructurasquelossustentan.Lanormativadicequelosobstáculosde suspensiónalfinaldeltrazado,deberátenerunelementosonoro,comoporejemplounacampana,conlo cualelcorredortendráquesuspendersedesdeelprimerelementohasta tocarlacampana,notendránla obligacióndetocartodosloselementos.
Elparticipante nocompetitivos (TREXdorsalrojoyHELLdorsalverde) tendrá2oportunidades después pagarácon15burpees.
Enelúltimoobstáculolastandascompetitivas tendrán2oportunidades,sinolosuperanpagaráncon10 minutosdepenalizaciónensutiempototaldecarrera.
Trassuperarestollegarána META.
DetallesTandascompetitivas.ELITEYGRUPODEEDAD
Recuerdaqueparticipasconlanormativadesuperarobligatoriamentelosobstáculos.Recuerdaque puedesintentarsuperarelobstáculocuantasvecesquieras,siempredejandoalosdemásparticipantes poderproseguirsucarrera.
Entodoslos obstáculos recuerdaquenopodrástocarniloselementosqueunenlosobstáculosalas estructurasasícomolaspropiasestructurasquelossustentan.
Lanormativadicequelosobstáculosdesuspensiónalfinaldeltrazado,deberátenerunelementosonoro, comoporejemplounacampana,conlocualelcorredortendráquesuspendersedesdeelprimerelemento hasta tocarlacampana,notendránlaobligacióndetocartodosloselementos.
Lasparticipantesfemeninaspodránayudarseenlosmurosdeloslateralesparasuperarlos.
RecuerdaquesieresÉlitetienesque llevartudorsaldurantelacarrera,esmuyimportante.
DetallestandasNOcompetitivas.TREX
DetallestandasNOcompetitivas.HELL
Recuerdaqueparticipasconlanormativadeintentarsuperarlosobstáculos, tendrás2oportunidades parahacerlo,recuerdaquetienesquellegaralmenosalamitaddelobstáculo.
Sinolosuperaspagaráscon15burpeesdepenalización.
Lasparticipantesfemeninaspodránayudarseenlosmurosde2,5mdeloslateralesparasuperarlos.
Entodoslos obstáculos recuerdaquenopodrástocarniloselementosqueunenlosobstáculosalas estructurasasícomolaspropiasestructurasquelossustentan.
Másinformación.
Elchipdecontroldetiempo seponeeneltobillooenlazapatilla, sinonopodremostomartustiempos decarrera,unavezfinalizadolacarrerapublicaremosresultadosenunaappyweb.
Todalacarrerasedesarrollaenunterrenoseñaladoporcintasobalizas.Peroencasodeemergencia podrásencontraralosserviciosdesaludenelrecorrido,tepedimosquecolaboresylesdejespaso,están ahíparacuidardeti.
Duranteelrecorridoencontrarás mínimo dosavituallamientosdelíquidos,seconscientequeelaguaes unbien limitado,tomatantaaguacomoquierasperonolamalgastes.
Tedaremoselaguaenvasodecartóneco,estevasolodebesdepositarenlazonadeavituallamiento, ayúdanosacuidarelmedioambiente.
Enlametaencontrarásel avituallamientofinaldecarrera,contodoloquepuedasnecesitarpara recuperarte,esmuyimportantequesigaslasinstruccionesdeloscompañerosdelavituallamiento.
Despuésdeterminarpodrásaccederalazonahabilitadaconzonadebaños.
Seconsientedequedebesdejarlimpiaesazona,sinopodrásserexpulsadodelevento.
Teagradecemostuparticipación,esperamosquedisfrutesconeleventoquehemospreparadoparati, participamidiendotusposibilidades,puedehacermomentosconbastantecaloryqueremosquelleguesa casaconunasonrisaytumedallafinisher.
Unsaludo#bestial.
PALEO: WallwhereyouCANNOTtouchtheelementsorlegsoftheobstacle,,thenon-competitiveparticipant maybehelpedbyhisteammates.
ARCHERY: Youwillhavetohitthetargetwiththearrow,itmustremainstucktoovercometheobstacle, thenon-competitiveparticipant(TREXredbib)willhave2chancesthenpaywith15burpees.
SUSPENSION: Inalltheobstaclesrememberthatyoucannottouchtheelementsthatjointheobstacles tothestructuresaswellasthetheobstaclestothestructuresaswellasthestructuresthatsupportthem. Theregulationsstatethatthesuspensionobstaclesattheendofthecourse,musthaveasoundelement, suchasabell,sothattherunnerwillnotbeabletotouchthembell,wherebytherunnerwillhavetobe suspendedfromthefirstelementuntilthebellisrung. Therunnerisnotobligedtoringalltheelements.
Thetechniqueknownastheclimbercanonlybeusedonlowsuspensionobstacles.
REFRESHMENT.
ELITETRUNKLOADING: Youwillhavetocarrythetrunktothedeliverypointmarkedwithpallets, youmustleaveitinthesamepositionyoufindit,neverletitgo.
PALEO: WallwhereyouCANNOTtouchtheelementsorlegsoftheobstacle,thecompetitivecompetitor mustpassthelogunderneathwithoutdroppingit,overcometheobstacleandcontinue.Thenon-competitive participantmaybehelpedbyhiscompanions.
LOADINGOFTRUNK non-competitiveparticipant:Youwillhavetocarrythelogtothedeliverypoint markedwithpallets,youmustleaveitinthesamepositionyoufindit,neverletitgo.
AIRFOSFT: Youwillhavetohitthetarget,itmustsoundtoovercometheobstacles,thenon-competitive participant(TREXredbibandHELLgreenbib)willhave5chancesthenpaywith15burpees.,ifthe eliteparticipantfails,he/shewillhavetoflipatyre6times.
LOADINGTHESACK participant:Youwillhavetocarrythebagtothedeliverypointmarkedwith pallets,youmustleaveitinthesamepositionyoufindit,neverletgo.
Wewillcontinuedownadirttrackandwewillenteranareawithloosestonesandentertheareaoftheaparthotel LasPlayitas.
SUSPENSION: Inalltheobstaclesrememberthatyouwillnotbeabletotouchtheelementsthatjointhe obstaclestothetheobstaclestothestructuresaswellasthestructuresthatsupportthem.Theregulations statethatthesuspensionobstaclesattheendofthecourse,musthaveasoundelement,suchasabell, sothattherunnerwillnotbeabletotouchthebell,wherebytherunnerwillhavetobesuspendedfrom thefirstelementuntilthebellisrung.
Therunnerisnotobligedtoringalltheelements.
Thetechniquecalledtheclimbercanonlybeperformedonlowsuspensionobstacles.
SLACKBALANCIN: BalanceobstaclewhereyoucanNOTtouchtheground,non-competitiveparticipants (TREXredbibandHELLgreenbib)canhelpeachother.
(TREXredbibandHELLgreenbib)willbeabletohelpthemselves.
WALLS: WallwhereyouCANNOTtouchtheelementsorlegsoftheobstacle,thecompetitiveparticipantmust passthetrunkunderneathwithoutthrowingit,overcometheobstacleandcontinue.Thenon-competitive competitormaybehelpedbyhiscompanions.
TRUNKS: Balancewheretheparticipantwillhavetousethewoodentrunkstomovearoundthemarkedarea, NON-competitiveroundsmayreceivehelpandCompetitiveroundsmayonlyusetheirhandstomovethetrunks, nevertheirfeet.
SUSPENSION: Inalltheobstaclesrememberthatyoucannottouchtheelementsthatjointheobstaclestothe structuresaswellastheobstaclesthemselves.
theobstaclestothestructuresaswellasthestructuresthatsupportthem.Therulesstatethatthesuspension obstaclesattheendofthecourse,musthaveasoundelement,suchasabell,sothattherunnerwillnotbeable totouchthebell,wherebytherunnerwillhavetobesuspendedfromthefirstelementuntilthebellisrung.
Therunnerisnotobligedtoringalltheelements.
Thetechniqueknownastheclimbercanonlybeperformedonlowsuspensionobstacles.
POLE: Wheretheywillhavetoraisetheloadandloweritwithoutreleasingitwhileseated.
WEAVER: theroundlogs.oftheroundlogs.TheCOMPETITIVEparticipantwillhavetoovercomethepassageoftheobstaclesoverandunder
Thenon-competitiveparticipant(TREXredbibandHELLgreenbib)willdoitasastaircaseandwillhave 2chanceswillhave2chancesthenpaywith15burpees.
TREPAPEG: Allparticipantswillhavetoclimbupthewoodwiththehelpofthesticksuntiltheytouchthe bell,godownthewoodwithoutlettinggo,theeliteparticipantsiftheyarecarryingaloadmustclimbit.
BUCKETANDSHOVEL: intheareawhereyoufoundit,whereyoufoundit.Youwillhavetofillthebucketwithsand,carryitoverastretchandemptyitagain
TOBOGAN: Youwillhavetoclimbandslidetotheendofit.
REFRESHMENT.
GROUPOFSUSPENSIONS: Youwillfind6variedsuspensions. Thetechniquecalledtheclimbercanonlybedoneonlowsuspensionobstacles.
Inalltheobstaclesrememberthatyouwillnotbeabletotouchtheelementsthatjointheobstaclestothe structuresaswellasthestructuresaswellasthestructuresthatsupportthem.Theregulationsstatethat theobstaclesofTheregulationssaythatthesuspensionobstaclesattheendofthecoursemusthavea soundelement,suchasabell,withwhichtherunnerwillhavetosuspendhimselffromtheobstacle,the runnerwillhavetosuspendfromthefirstelementuntilthebellisrung,theyarenotobligedtoringallthe elementsobligationtoringalltheelements.
Thenon-competitiveparticipant(TREXredbibandHELLgreenbib)willhave2chancesthenwillpaywith15 burpees.
Atthelastobstaclethecompetitiveheatswillhave2chances,iftheydonotpasstheywillpaya10minute penaltyontheirtotalracetime.
Afterthistheywillreachthefinishline.
DetailsCompetitiverounds.ELITEANDAGEGROUP
Rememberthatyouparticipatewiththeregulationofovercomingtheobstacles.Rememberthatyoucanyou cantrytoovercometheobstacleasmanytimesasyouwant,alwayslettingtheotherparticipantstocontinue theirrace.
Inalltheobstaclesrememberthatyouwillnotbeabletotouchtheelementsthatjointheobstaclestothe structuresaswellasthestructuresaswellasthestructuresthatsupportthem.
Theregulationsstatethatthesuspensionobstaclesattheendofthecoursemusthaveasoundelement,such asabell,wherebytherunnerwillhavetobesuspendedfromthefirstelementuntilthebellisrung.
Therunnershallnotbeobligedtoringalltheelements.
Femaleparticipantswillbeabletohelpthemselvesonthesidewallstoovercomethem.
RememberthatifyouareEliteyouhavetowearyourbibduringtherace,itisveryimportant.
DetailsofNON-competitiveruns.TREX
DetailsofNON-competitiveheats.HELL
Rememberthatyouparticipatewiththeregulationoftryingtoovercometheobstacles,youwillhave2 opportunitiestodoittodoit,rememberthatyouhavetoreachatleasthalfoftheobstacle.
Ifyoudon'tmakeityouwillpaywith15burpeespenalty.
Femaleparticipantswillbeabletohelpthemselvesonthesidewallstoovercomethem.
Inalltheobstaclesrememberthatyoucannottouchtheelementsthatconnecttheobstaclestothestructures aswellasthestructuresaswellasthestructuresthatsupportthem.
Moreinformation.
Thetimingchipisplacedintheankleorintheshoe,otherwisewewillnotbeabletotakeyourtimes. Oncetheraceisfinishedwewillpublishtheresultsinanappandweb. Thewholeracetakesplaceonaterrainmarkedbytapesorbeacons.Butincaseofemergency
youwillbeabletofindthehealthservicesalongtheroute,weaskyoutocollaborateandletthempass, theyaretheretotakecareofyoutheyaretheretotakecareofyou.
Duringtherouteyouwillfindatleasttworefreshmentposts,beawarethatwaterisalimitedcommodity,drink asmuchwaterasyouwantbutdon'twasteit.
Wewillgiveyouwaterinanecocardboardcup,thiscupmustbedepositedintherefreshmentarea, helpustotakecareoftheenvironment.
Atthefinishlineyouwillfindthefinalracerefreshmentarea,witheverythingyoumayneedtorecover. Itisveryimportantthatyoufollowtheinstructionsofyourcompanionsattherefreshmentpost.
Afterfinishingtheraceyouwillbeabletoaccesstheareawithtoilets.
Pleasebeawarethatyoumustleavethisareaclean,otherwiseyoumaybeexpelledfromtheevent.
Wethankyouforyourparticipation,wehopeyouenjoytheeventwehavepreparedforyou,wehopeyou enjoytheeventthatwehavepreparedforyou,participatebymeasuringyourchances,itcanbequitehot attimesandwewantyoutogohomewithasmileonyourfaceandyourmedal.
Bestregards#bestial.
