Educación fisica

15

Manuales universitarios de Teleformaci贸n Grado en Educaci贸n Primaria Guillermo Ruiz Llamas

Educaci贸n F铆sica

2012

Manuales universitarios de Teleformación Grado en Educación Primaria

15 • Educación Física

© del texto:

Guillermo Ruiz Llamas © de la edición:

Vicerrectorado de Profesorado y Planificación Académica UNIVERSIDAD DE LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

Primera edición, 2012 ISBN:

978-84-15424-92-5

Depósito Legal: GC-840-2012

Diseño y maquetación:

Servicio de Publicaciones y Difusión Científica UNIVERSIDAD DE LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

Impresión:

Servicio de Reprografía, Encuadernación y Autoedición UNIVERSIDAD DE LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

Impreso en España. Printed in Spain

Queda rigurosamente prohibida, sin la autorización escrita de los titulares del «Copyright», bajo las sanciones establecidas por las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático.

Índice

PRESENTACIÓN ................................................................................................................................11 INTRODUCCIÓN DE LA ASIGNATURA ............................................................................................13 UNIDAD DE APRENDIZAJE 1. FUNDAMENTOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA: COCEPTO DE EDUCACIÓN FÍSICA, FINES, OBJETIVOS, CONTENIDOS Y COMPETENCIAS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA ESCOLAR ............................................................15 PRESENTACIÓN ..................................................................................................................................17 OBJETIVOS ..........................................................................................................................................18 ESQUEMA DE LOS CONTENIDOS ........................................................................................................19 EXPOSICIÓN DE LOS CONTENIDOS ..................................................................................................19 1.1. Reflexiones en torno al concepto de Educación Física ......................................................19 1.2. Fines de la Educación Física....................................................................................................21 1.3. Objetivos de la Educación Física. Taxonomías de objetivos..............................................24 1.4. Objetivos generales de la Educación Física escolar ............................................................25 1.4.1. Objetivos generales para Educación Primaria..............................................................25 1.5. Los contenidos de la Educación Física escolar ....................................................................27 1.6. Las competencias básicas ........................................................................................................30 1.6.1. Relación de la Educación Física con las competencias básicas ................................ 30 ACTIVIDADES ......................................................................................................................................34 BIBLIOGRAFÍA ....................................................................................................................................35 EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ....................................................................................................37 SOLUCIONES A LOS EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ..................................................................39 GLOSARIO ..........................................................................................................................................40 UNIDAD DE APRENDIZAJE 2. TRATAMIENTO CURRICULAR DE LAS CAPACIDADES PERCEPTIVAS ......................................................................................................................................45 PRESENTACIÓN ..................................................................................................................................47 OBJETIVOS ..........................................................................................................................................47 ESQUEMA DE LOS CONTENIDOS ......................................................................................................48

Í

I

6 Guillermo Ruiz Llamas

EXPOSICIÓN DE LOS CONTENIDOS ..................................................................................................48 2.1. Las capacidades motrices ........................................................................................................48 2.2. Capacidades perceptivo-motrices .......................................................................................... 49 2.2.1. Esquema corporal ............................................................................................................49 2.2.2. Lateralidad..........................................................................................................................51 2.2.3. Actitud ................................................................................................................................53 2.2.4. Respiración ........................................................................................................................53 2.2.5. Relajación ..........................................................................................................................54 2.2.6. Coordinación ....................................................................................................................55 2.2.7. Percepción y estructuración espacial ..............................................................................56 2.2.8. Percepción y estructuración temporal ............................................................................57 2.2.9. Equilibrio............................................................................................................................58 2.3. Etapas en la elaboración del esquema corporal....................................................................60 ACTIVIDADES ......................................................................................................................................63 BIBLIOGRAFÍA ....................................................................................................................................64 EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ....................................................................................................65 SOLUCIONES A LOS EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ..................................................................67 GLOSARIO ..........................................................................................................................................68 UNIDAD DE APRENDIZAJE 3. TRATAMIENTO CURRICULAR DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LA ENSEÑANZA PRIMARIA: LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS ....................................71 PRESENTACIÓN ..................................................................................................................................73 OBJETIVOS ..........................................................................................................................................73 ESQUEMA DE LOS CONTENIDOS ......................................................................................................74 EXPOSICIÓN DE LOS CONTENIDOS ..................................................................................................74 3.1. Definición y análisis ..................................................................................................................74 3.2. Clasificaciones de las habilidades motrices............................................................................76 3.2.1. Las habilidades motrices básicas ....................................................................................78 3.2.2. Las habilidades motrices específicas ..............................................................................79 3.3. Proceso evolutivo de las habilidades motrices......................................................................79 3.3.1. Proceso de información en la ejecución de las tareas motrices ................................80 3.3.2. Estructura de la habilidad motriz....................................................................................82 3.3.3. Naturaleza de la habilidad motriz....................................................................................82 3.3.4. Grado de complejidad de la habilidad motriz ..............................................................83 3.4. Clasificación de las habilidades motrices básicas..................................................................84 3.4.1. Desplazamientos................................................................................................................84 3.4.2. Saltos ..................................................................................................................................86

I

Índice 7

3.4.3. Equilibrio............................................................................................................................86 3.4.4. Giros....................................................................................................................................87 3.4.5. Manejo de objetos ............................................................................................................87 3.5. Pautas de trabajo de las habilidades motrices ........................................................................88 3.5.1. Importancia de las habilidades motrices básicas..........................................................88 3.5.2. Implicaciones didácticas ..................................................................................................89 3.5.3. Un análisis didáctico de la complejidad del aprendizaje de las habilidades motrices ..............................................................................................................................90 3.6. El trabajo de habilidades motrices en los diferentes ciclos................................................101 ACTIVIDADES ....................................................................................................................................103 BIBLIOGRAFÍA ..................................................................................................................................104 EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ..................................................................................................106 SOLUCIONES A LOS EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ................................................................108 GLOSARIO ........................................................................................................................................109 UNIDAD DE APRENDIZAJE 4. Tratamiento curricular de la Educación Física en la Enseñanza Primaria: los juegos y la iniciación deportiva ......................................111 PRESENTACIÓN ................................................................................................................................113 OBJETIVOS ........................................................................................................................................113 ESQUEMA DE LOS CONTENIDOS ....................................................................................................114 EXPOSICIÓN DE LOS CONTENIDOS ................................................................................................114 4.1. El juego y los principios del aprendizaje ..............................................................................114 4.2. El juego y el aprendizaje-desarrollo fisico y motriz ..........................................................115 4.2.1. Experimentación y acondicionamiento ......................................................................116 4.2.2. Mejora y automatización ................................................................................................116 4.2.3. Especialización y perfeccionamiento ..........................................................................116 4.3. El juego y el desarrollo intelectual........................................................................................117 4.3.1. Juego y construcción de la inteligencia ........................................................................117 4.3.2. Juego y pensamiento estratégico ..................................................................................118 4.4. Juego y desarrollo afectivo y social ......................................................................................119 4.4.1. Juego y desarrollo afectivo ............................................................................................119 4.4.2. Juego y desarrollo social ................................................................................................120 4.5. Juego y metodología................................................................................................................121 4.5.1. El individuo que aprende ..............................................................................................121 4.5.2. La naturaleza de aquello con que se aprende ..............................................................121 4.5.3. El planteamiento metodológico y didáctico ................................................................122 4.5.3.1. El planteamiento metodológico ..........................................................................122

Í

Í

I

8 Guillermo Ruiz Llamas

4.5.3.2. El planteamiento didáctico ..................................................................................122 4.5.4. El papel del profesor de juegos ....................................................................................124 4.6. Deporte e iniciacion deportiva..............................................................................................124 4.6.1. Concepto de deporte ......................................................................................................125 4.6.2. Clasificaciones del deporte............................................................................................126 4.6.3. Objetivos del deporte educativo ..................................................................................128 4.6.4. Deportes adaptados y alternativos ..............................................................................130 4.6.5. Enseñanza de los deportes en la escuela ....................................................................132 4.6.6. Didactica de los deportes colectivos............................................................................134 4.6.6.1. Concepto ................................................................................................................134 4.6.6.2. Progresion y metodos de enseñanza ..................................................................134 4.6.7. Didactica de los deportes individuales ........................................................................135 ACTIVIDADES ....................................................................................................................................137 BIBLIOGRAFÍA ..................................................................................................................................138 EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ..................................................................................................140 SOLUCIONES A LOS EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ................................................................142 GLOSARIO ........................................................................................................................................143 UNIDAD DE APRENDIZAJE 5. Tratamiento curricular de la Educación Física en la Enseñanza Primaria: la condición física y la salud ..................................................145 PRESENTACIÓN ................................................................................................................................147 OBJETIVOS ........................................................................................................................................148 ESQUEMA DE LOS CONTENIDOS ....................................................................................................148 EXPOSICIÓN DE LOS CONTENIDOS ................................................................................................149 5.1. Las capacidades motrices........................................................................................................149 5.2. El desarrollo de las capacidades relativas a la condición física ........................................149 5.2.1. Resistencia........................................................................................................................150 5.2.2. Fuerza................................................................................................................................151 5.2.3. Flexibilidad ......................................................................................................................152 5.2.4. Velocidad..........................................................................................................................153 5.3. Las capacidades físicas básicas en el curriculo de la Educación Primaria .................... 154 5.4. Efectos fisiológicos de la actividad física en la edad evolutiva ........................................155 5.5. Los contenidos de salud en el diseño curricular de primaria ............................................157 5.6. Prescripción de ejercicio físico..............................................................................................159 ACTIVIDADES ....................................................................................................................................161 BIBLIOGRAFÍA ..................................................................................................................................162 EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ................................................................................................164

I

Índice 9

SOLUCIONES A LOS EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ................................................................165 GLOSARIO ........................................................................................................................................166 UNIDAD DE APRENDIZAJE 6. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA ............................................................................................................169 PRESENTACIÓN ................................................................................................................................171 OBJETIVOS ........................................................................................................................................172 ESQUEMA DE LOS CONTENIDOS ....................................................................................................173 EXPOSICIÓN DE LOS CONTENIDOS ................................................................................................173 5.1. La didáctica de la educación física ........................................................................................173 5.1.1. La didáctica de la educación física ..............................................................................173 5.1.1.1. Conceptos básicos ..................................................................................................173 5.1.1.2. Principios básicos ....................................................................................................175 5.1.1.3. Enseñanza masiva e individualizada....................................................................176 5.1.2. Análisis didáctico de las tareas motrices ......................................................................177 5.1.3. Bases para la programación de la educación física y el deporte ..............................178 5.1.3.1. Selección de tareas ..................................................................................................179 5.1.3.2. Vinculación de los contenidos de enseñanza con los objetivos a conseguir.............................................................................................................. 179 5.1.3.3. Utilización adecuada de la transferencia ............................................................180 5.1.3.4. Distribución progresiva de las tareas según su complejidad .......................... 180 5.1.3.5. Distribución progresiva del esfuerzo físico........................................................180 5.1.3.6. Retención de la materia..........................................................................................181 5.1.3.7. La competición como elemento educativo ........................................................181 5.1.3.8. Medios y métodos de enseñanza ..........................................................................182 5.2. Diseño de una unidad didáctica ............................................................................................185 5.3. Metodología de enseñanza de la Educación Física ............................................................187 5.3.1. Estrategia de enseñanza ................................................................................................187 5.3.2. Técnicas de enseñanza ..................................................................................................190 5.4. Organización de clase ..............................................................................................................192 5.4.1. El esquema de la clase ..............................................................................................193 5.4.2. Estructura de la sesión ..............................................................................................194 5.5. La evaluación en educación física ........................................................................................196 ACTIVIDADES ....................................................................................................................................202 BIBLIOGRAFÍA ..................................................................................................................................203 EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ................................................................................................205 SOLUCIONES A LOS EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN ................................................................208 GLOSARIO ........................................................................................................................................209

Í

Presentación

Hace mil años se fundaron las primeras universidades en Europa y algunas de ellas aún perduran, demostrando su capacidad de pervivencia y adaptación a lo largo del tiempo. La Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, sin embargo, no es una institución de enseñanza superior que hunda sus raíces en el Medievo. Desde su creación en 1989, la ULPGC se ha convertido en una universidad pública consolidada, en cuyas aulas se pueden estudiar todas las grandes áreas del saber, como muestra la amplia oferta académica de títulos de grado, posgrado y doctorado.

La relativa juventud de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria le ha permitido avanzar con paso decidido en la implantación de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC). Mientras otras universidades españolas con mayor tradición aún no han hecho más que tímidos avances en la incoporación de las TIC como apoyo a la enseñanza presencial, nuestra Universidad, desde hace ya varios años, no sólo ha apostado por su utilización, sino que incluso, ha sabido aprovechar estos progresos tecnológicos para ofertar algunas enseñanzas en modo no presencial.

El resultado es ya bien conocido por los cientos de estudiantes, tanto nacionales como extranjeros, que están cursando algunas de las titulaciones oficiales que la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria oferta a través de su Estructura de Teleformación. En la actualidad, la ULPGC oferta titulaciones oficiales en la modalidad no presencial, que han permitido acercar nuestra Universidad a aquellos estudiantes que, por razones geográficas o por falta de disponibilidad horaria, no pueden acercarse de forma presencial a nuestras aulas. Paralelamente, se ha ido incrementando la oferta de estudios de posgrado y los títulos propios, también en la modalidad de enseñanza no presencial.

A pesar de los avances tecnológicos en el acceso a la información por parte de los estudiantes, somos conscientes de que los manuales y las guías docentes constituyen una pieza clave en el sistema de enseñanza universitaria no presencial. Nuestra Universidad ha sabido apostar por la edición de estos materiales didácticos, realizados por los expertos universitarios que imparten estas materias en el Campus Virtual de la ULPGC. No quiero dejar pasar la oportunidad para agradecer a sus autores la profesionalidad y el empeño que han puesto en la realización de estas obras.

Nadie puede asegurar cuántas de las universidades actuales pervivirán, no ya dentro de mil años, sino siquiera dentro de unas decenas de años. Pero no me cabe la menor duda de que, en el inmediato futuro que nos aguarda, aquellas instituciones universitarias que no sepan

P

I

12 Presentación

rentabilizar la utilización de las Tecnologías de la Información y la Comunicación, pueden comprometer seriamente su desarrollo inmediato. En este sentido, desde la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, podemos sentirnos satisfechos por el trabajo realizado hasta la fecha, aunque somos conscientes de que el camino por recorrer en los próximos años es prometedor.

José Regidor García RECTOR

Introducción de la asignatura

PRESENTACIÓN Esta asignatura pretende dotar a los estudiantes de las competencias y capacidades necesarias para poder impartir de forma eficaz el área de Educación Física, como materia escolar en los tres ciclos de educación primaria.

La Educación Física es sobre todo educación, cuya peculiaridad radica en que se opera a través del movimiento. En este sentido el fin de la Educación Física, y en concreto en la etapa de educación primaria, estará relacionada con las capacidades física, las capacidades perceptivas, habilidades motrices y con los otros ámbitos de la personalidad, de tipo cognitivo, afectivo, moral, etc.

Los contenidos que se abordarán tienen un papel básico en el desarrollo de los alumnos de esta etapa y se estructurarán considerando el cuerpo y el movimiento como los ejes fundamentales, considerando los actividades físicas y motrices como contenidos escolares que nos permitirán llevar a cabo el proceso de enseñanza aprendizaje.

Como materia escolar requiere de la adopción de decisiones en torno a los fines educativos, selección de contenidos, papel del profesor y del alumno, selección de teorías de aprendizaje, en definitiva, un conjunto de opciones que se incardinan en un proyecto educativo, para ubicarse en un enfoque unitario de la educación, en donde la Educación Física constituye nada más, pero tampoco nada menos, que un elemento cultural relevante.

El enfoque metodológico de la Educación Física en la enseñanza primaria se hará desde una perspectiva fundamentalmente lúdica, contando con la motivación natural de los alumnos hacia el juego y la actividad deportiva, conduciéndola hacia los valores que consideramos fundamentales, tales como la cooperación, el respeto a las reglas, el esfuerzo por superar las dificultades, la tolerancia y el respeto a los demás. Fomentando en los alumnos una serie de hábitos de vida saludables que le permitan también ocupar su tiempo libre y mejorar su estado físico.

Al finalizar la asignatura, el futuro docente conocerá a fondo la Educación Física escolar para, a través de esta área de conocimiento, proporcionar a sus alumnos una educación motriz que contribuya a su educación integral como ser humano.

A

I

14 Guillermo Ruiz Llamas

OBJETIVOS • Explicar la evolución de los contenidos de la educación física en el contexto escolar.

• Conocer el desarrollo psicomotor de 6-12 años y su intervención educativa.

• Identificar su modelo didáctico personal y su influencia en la programación de aula dentro de el área de educación física.

• Diseñar secuencias formativas para su puesta en práctica en la clase de educación física conociendo los diferentes contenidos que la integran.

• Utilizar los diferentes elementos curriculares del área de educación en las programaciones didácticas de ciclo y aula.

• Diferenciar diferentes estilos de enseñanza en la gestión de la clase de educación física.

• Utilizar diferentes elementos de comunicación, organización y control para la gestión de la clase de educación física.

• Analizar y reflexionar la actividad docente en la clase de educación física para su mejora continua.

• Construir su propio aprendizaje a partir del modelo didáctico personal para su desarrollo profesional en el contexto escolar.

• Tomar parte en el trabajo de esta materia y presentar los resultados de las tareas realizadas.

ESQUEMA DE CONTENIDOS DE LA ASIGNATURA FUNDAMENTOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA: CONCEPTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. FINES, OBJETIVOS, CONTENIDOS Y COMPETENCIAS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA ESCOLAR

CONCEPTO

FINES

TRATAMIENTO CURRICULAR DE LAS CAPACIDADES PERCEPTIVAS: ESQUEMA CORPORAL, SU DESARROLLO Y ELEMENTOS

OBJETIVOS

TRATAMIENTO CURRICULAR DE LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS. SALTOS, GIROS , MANEJO DE OBJETOS, DESPLAZAMINETOS Y EQUILIBRIO

CONTENIDOS

TRATAMIENTO CURRICULAR DE LOS JUEGOS Y LA INICIACIÓN DEPORTIVA. JUEGOS Y DEPORTES

COMPETENCIAS

TRATAMIENTO CURRICULAR DE LA CONDICIÓN FISICA Y LA SALUD CAPACIDADES FÍSICAS: RESISTENCIA, FUERZA, FLEXIBILIDAD Y VELOCIDAD. HABITOS SALUDABLES Y E.F.

METODOLOGIA DE LA ENSEÑANZA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA PROGRAMACIÓN METODOLOGÍA Y DISEÑO ORGANIZACIÓN EVALUACIÓN