1 minute read
SALUT I BENESTAR
Ellis-Young, Laurie. Respirar es vivir. 612.2 Ell
Advertisement
Gibault, Grégoire. ¡Mueve el culo! 10 claves para un cuerpo saludable. 613.7 Gib
Molina, Ana. Piel sana, piel bonita. 616.5 Mol
Parra, María. Mapa del cuerpo femenino: el otro cuerpo: una exploración del sujeto olvidado de la medicina. 611 Par
Pérez Domínguez, Tais. Tu ansiedad bajo control. 616.89 Per
Wolrich, Joshua. La Trampa de las dietas. 613.2 Wol. Wolrich, Joshua. La Trampa de las dietas : combate las nutridioteces y construye una relación sana con la comida L'autor ens porta a través de la ciència nutricional per desmentir mites que creiem a ulls clucs. Si mai t'has plantejat si hauries de deixar de menjar sucre, tastar el dejuni intermitent, el detox o has patit dieta rere dieta, aquest llibre t'obrirà els ulls. Partint dels articles científics més recents i amb una bona dosi d'humor, aquest llibre no només ens allibera de la creença destructiva que el pes defineix la salut però també ens explica com distingir la veritat de la desinformació amb què ens bombardegen cada dia.