guia de lectura
SOSTENIBILIDAD Biblioteca Pública Municipal de Buñol
Guía de lectura Sostenibilidad Biblioteca Pública Municipal de Buñol Imagen de portada: http://www.kiwimagonline.com/ Octubre de 2016
“
Salvaguardar el medio ambiente . . . Es un principio rector de todo nuestro trabajo en el apoyo del desarrollo sostenible; es un componente esencial en la erradicación de la pobreza y uno de los cimientos de la paz
”
Kofi Annan
En diferentes aspectos, y en su medida, la Biblioteca Pública Municipal de Buñol colabora en el discurrir del Proyecto Rizoma, a través del cual se organizan numerosas actividades entorno a la educación, la salud, el medio ambiente, la arquitectura, la sostenibilidad…, como la referencia bibliográfica es fundamental para adentrarnos en el conocimiento, y para apoyar el aporte de Rizoma, desde la Biblioteca hemos realizado una selección de obras, pertenecientes a nuestro fondo, relacionadas con el propósito de esta interesante propuesta. Esperamos que sea útil e incentivadora
MEDIO AMBIENTE 504 LAS tup
504 LOP con
Con la comida no se juega Daniel López García
Tú puedes cambiar el mundo Ervin Laszlo Una guía práctica reveladora que te enseñará el poder que un individuo tiene ante la necesidad de cambiar la conciencia individual para cambiar la situación crítica del mundo.
Alternativas autogestionarias a globalización capitalista desde agroecología y el consumo .
la la
504 GAL viv
504 YAR eco
Eco¡lógico! : ¡únete al debate...! Joanna Yarrow
Vivir mejor en un planeta mejor José Luis Gallego
Esta guía establece, para cada tema, unos argumentos de debate clave, los analiza con detalle y muestra hechos que ayudarán a sacar conclusiones propias.
El mundo ha cambiado y con él nuestra vida: cada día que pasa tenemos menos recursos que hace tres años. Paralelamente a la crisis económica que nos azota y que todos notamos en mayor o menor medida, existe una clamorosa crisis ecológica 5
MEDIO AMBIENTE 504 REM eco
504 DIA eco
Ecología Hermann Remmert
Ecología : ambiente físico y organismos Francisco Díaz Pineda
Autoecologia, ecologia de poblaciones y estudio de ecosistemas
Se trata de un libro donde tomando unos pocos ejemplos de fenómenos naturales como referencia, se intenta comunicar que en la naturaleza casi todo se relaciona con todo
574 LOV gai
5 LOV gai
Gaia : una ciencia para curar el planeta James Lovelock
Gaia, una nueva visión de la vida... J.E. Lovelock
¿Está viva la Tierra? Y si es así, ¿está sana o enferma? En su libro más apasionante, James Lovelock somete al planeta a un reconocimiento completo. Lo que averigua es al mismo tiempo cautivador y espantoso.
El concepto de Madre Tierra o, con el término de los antiguos griegos, Gaia, ha tenido enorme importancia a lo largo de toda la historia de la humanidad, sirviendo de base a una creencia que aún existe junto a las grandes religiones. 6
MEDIO AMBIENTE 504 GAR con
551 AYE nue
La contaminación sonora en la Comunitat Amando García Rodríguez
La nueva concepción de la Tierra Seiya Uyeda
Estudio sobre la situación de la Comunidad Valenciana en lo referente a la contaminación acústica.
Una obra sobre la teoría de la deriva continental: su alumbramiento, muerte y restablecimiento
504 CAM eco
504 GOR tie
La tierra en juego Al Gore
La ecología Jose María Camarasa
Al Gore, que fue vicepresindente de los Estados Unidos, nos propone un plan concreto y realizable para la conservación del planeta
Manual sobre ecología
7
MEDIO AMBIENTE 504 SAN eco
504 TRI man
La ECOLOGÍA... a lo claro María José Sánchez Bermejo
Manual de ecología cotidiana Mimmo Tringale, Piergiuseppe Calá
Pequeño libro que aborda de forma muy sencilla los principales temas de la problemática ecológica.
Manual sobre gestos cotidianos que podemos llevar a cabo en nuestra casa, oficina, mesa, auto etc. y que nos ayudan a reducir el daño medioambiental.
504 ARA sig
504 ALO una
Una tierra abierta Jesús Alonso Millán
XXI, siglo de la ecología Joaquín Araujo
Una tierra abierta, materiales para una historia ecológica de España, muestra la relación entre el territorio de la península ibérica y sus pobladores a través de los siglos..
XXI, siglo de la ecología: para una cultura de la hospitalidad es un libro sobre la situación de los movimientos ecológicos y del planeta y el futuro que nos deparan.
8
MEDIO AMBIENTE 504 REG eco
504 MIR eco
Ecología María Rosa Miracle
Ecología y consumo Miguel del Reguero Pequeño manual sobre ecoconsumo
Obra de divulgación sobre ecología
504 MER cri
504 NIC eco
Ecología y ecosistemas Juan Pedro Nicolás Sevillana
La crisis ecológica Rafael Hernández del Aguila
Manual sobre de ecología y ecosistemas y la adaptación para el desarrollo sostenible
La crisis ecológica. ¿De dónde viene, a donde nos conduce?
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MEDIO AMBIENTE 504 SHI bio
504 MUN
Biopiratería Vandana Shiva
El mundo de la ecología
Vandana Shiva se remonta a la colonización europea de los pueblos indígenas... como origen del actual proceso de apropiación de unos recursos naturales necesarios para su supervivencia física y cultural
Obra de consulta sobre términos, paradigmas y estados en torno a la problemática de la ecología
504 COL por
504 GAR con
La contaminación y el equilibrio ecológico José javier García-Badell
Por qué son escasas las fieras Paul Colinvaux
La contaminación y degradación de los suelos. La contaminación atmosférica. Energia y medio ambiente. La contaminación de las aguas continentales y marítimas.
Obra de dieciocho capítulos sobre el peligro en que se encuentran los animales salvajes a día de hoy.
10
MEDIO AMBIENTE 504 ARA nat
504 MUN
Naturaleza y ecología en España Joaquín Araújo
Salvar el planeta : plan B Lester R. Brown
La muerte silenciosa. España hacia el desastre ecológico. Premio Global 500 de la O.N.U
La civilización moderna tiene problemas. Hemos creado una burbuja económica, cuyos beneficios están artificialmente inflados por el consumo excesivo del capital natural de la Tierra. Pronto sonará la alarma.
504 FER eco
504 RIE gen
Gente que no quiere viajar a marte Jorge Riechmann
El ecologismo español Joaquín Fernández
En esta obra se argumenta que uno no puede ser un productivista consecuente si no está dispuesto a tratar la Tierra como un planeta desechable, para emprender a continuación la fuga al cosmos.
Pese a su desencuentro casi constante con la política al uso, su endémica falta de unidad y su ambigüedad ideológica, el movimiento ecologista ha conquistado un espacio en el mundo, aquí se analiza la situación en nuestro país. 11
MEDIO AMBIENTE 504 ROD con
504 BRO eco
Conocer la naturaleza Fernando L. Rodríguez, J. R. Ballesteros
Ecocidio Franz J. Broswimmer
Esta obra propone un primer acercamiento a la naturaleza con el fiin de facilitarnos el entenderla y el aproximarnos a ella.
Ecocidio narra la historia de la guerra perpetua y autodestructiva llevada a cabo por la humanidad contra la naturaleza, desde el impacto de las sociedades prehistóricas sobre el medio ambiente
504 CAI cue
504 BUT haz
Háztelo verde John Button y Friends of the Earth
Las cuentas de la tierra Frances Cairncross
1.000 ideas para que cada persona pueda mejorar su calidad de vida y la salud del planeta
Manual sobre economía verde y rentabilidad medioambiental
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MEDIO AMBIENTE 504 CAR man
504 SEY pro
Manual de conservación del medio ... Mark Carwardine
Proyecto para un planeta verde John Seymour, Herbert Girardet
Describe la experiencia de ADENA – WWF en los diversos ámbitos medioambientales: la Antártida, la contaminación atmosférica, los bosques tropicales, sequía y hambre, especies en peligro, población, guerra y medioambiente
Medidas prácticas para combatir la contaminación y conservar el medio ambiente
504 ERI mun
504 HUN sis
Sistemas de gestión medioambiental David Hunt, Catherine Johnson
Un mundo en desequilibrio Jon Erickson
Está dirigido a un amplio abanico de gerentes y especialistas involucrados en el desarrollo e implantación de sistemas medioambientales desde los estudios previos hasta la evaluación de efectos en el entorno.
Con la basura producida cada año podríamos levantar una torre de cien metros de lado y cinco kilómetros de altura. El libro nos plantea el grave riesgo que está suponiendo la contaminación de nuestro planeta a escala global. 13
MEDIO AMBIENTE 504 ERI efe
504 RIE pri
El efecto invernadero hoy Jon Erickson
El principio de precaución Jorge Riechmann y Joel Tickner
El efecto invernadero es un tema de actualidad y de gran preocupación para técnicos científicos y para todas las personas concienciadas con este problema.
Desde un enfoque productivista y “tecnoentusiasta” como el que representan las consultoras multinacionales, puede comercializarse cualquier producto mientras no se demuestre positivamente que es nocivo.
502.2 CAR con
Conspiraciones tóxicas Rafael Carrasco, Miguel Jara... Un libro sobre los lobbies de las industrias más contaminantes, sobre las oscuras relaciones de las grandes empresas y el poder político en España y en la Unión Europea. 14
MEDIO AMBIENTE I-504 COS cui
I-504 WEI env
El cuidado del aire Rosa Costa-Pau
Envenenar la tierra Martin Weitz
Libro de concienciación ecológica acerca de la atmósfera. Se trata de un texto muy instructivo que incluye, por una parte, amplia y detallada información sobre el aire, su composición y los principales fenómenos atmosféricos
La tierra es muy importante para las plantas, los animales y los seres humanos. Diferentes actividades han envenenado grandes extensiones de tierra, destruyendo muchos hábitats y acabando con gran parte de la fauna.
I-504 COS def
I-504 ROS est
Es tu tierra : ¡Cuídala! Josep Rossell, Xan López Domínguez
La defensa de los ríos y los lagos Rosa Costa-Pau
EL hombre ha vivido durante milenios una relación con la naturaleza. Ahora, en cambio, nuestro planeta está siendo devastado. ¿Cómo actuar para que la Tierra siga siendo nuestra querida tierra
Libro de concienciación ecológica acerca de los ríos y los lagos.
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MEDIO AMBIENTE I-504 HAR des
I-504 BEL qui
La destrucción de los hábitats Tony Hare
¿Quieres ser un buen ecologista? David Bellamy
Una magnífica colección para conocer nuestra tierra, con sus diferentes hábitats, y también los peligros que la amenazan, como la lluvia ácida, el efecto invernadero o los residuos radioactivos.
¿Puedes ayudar a salvar la Tierra? Sí. Puedes ahorrar energía, proteger la fauna, ayudar a mantener limpios el agua y el aire. ¡Es divertido!
I-504 KIN mip
I-504 GOR rec
Reciclar Jo Gordon
Mi primer libro de ecología Angela Wilkes
Propuestas para que los niños y niñas aporten su pequeño grano de arena al restablecimiento del equilibrio ecológico
Este libro de Angela Wilkes nos propone un primer acercamiento de los niños al mundo de la ecología
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MEDIO AMBIENTE N/V RIO est
I-504 MOR pro
Estalviem energia Carmina del Río
¡Protege el Medio Ambiente! Neil Morris
Este libro pretende motivar la lectura al mismo tiempo que quiere fomentar una serie de valores primordiales para la convivencia y la sostenibilidad.
¿Sabías que en muchos países es ilegal arrojar basura al suelo? Descubre todo lo que puedes hacer por nuestro mundo y aprende a cuidar el medio ambiente,
I-504 MOR aho
I-504 MOR aho
¡Ahorra energía! Neil Morris
¡Ahorra agua! Neil Morris
¿Sabía que cinco bombillas de bajo consumo gastan la misma cantidad de electricidad que una normal? Descubra todo lo que puede hacer por el medio ambiente y aprenda a ahorrar energía
¿Sabías que si utilizas un cubo para lavar el coche puedes gastar hasta seis veces menos agua? Descubre todo lo que puedes hacer por el medio ambiente y aprende a ahorrar agua. 17
MEDIO AMBIENTE I-504 PAR med
J-504 CIN
El medio ambiente explicado a los niños Philippe Paraire
50 cosas simples que los niños pueden hacer para salvar la tierra
Información sobre el medioambiente para destianda a informar a niños y niñas
En este libro encontrarás muchas cosas que puedes hacer para salvar nuestro planeta. Aunque casi todas llevan un poco de trabajo, la mayoría son divertidas y fáciles de realizar por ti mismo.
I RIO res
I-504 CAL mis
Misión verde : ¡salva tu planeta! Antonio Calvo, Ignacio Fernández
Respetan el medio ambiente Carmina del Río
¿Te gustaría vivir en un basurero? Seguro que no. Por eso cuidamos nuestra casa y la limpiamos. La Tierra es la casa de todos y debemos procurar que esté limpia y sana.
Laura y sus compañeros nos conciencian de la importancia de respetar el medio ambiente
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MEDIO AMBIENTE I PIT bas
I-159 CON com
¡Basura no, gracias! Gill Pittar
¡Cómo está el clima! Maria Mercè Conangla, Jaume Soler
Milly y Molly recogen la basura que deja el tren a su paso por la estación, pero quieren que no vuelva a ocurrir y se les ocurre una magnífica idea
La ecología emocional ofrece un planteamiento nuevo, creativo y revolucionario en educación emocional que trabaja al mismo tiempo aspectos educativos emocionales y medioambientales
I-159 CON ene
Energías y relaciones para crecer Maria Mercè Conangla, Jaume Soler La ecología emocional ofrece un planteamiento nuevo, creativo y revolucionario en educación emocional que trabaja al mismo tiempo aspectos educativos 19
DESARROLLO ECONOMICO 504 EKI riq
330 SCH peq
Riquezas sin límite Paul Ekins, Mayer Hillman
Lo pequeño es hermoso E F. Schumacher
El atlas Gaia de la Economía Verde.
Lo pequeño es hermoso es un vigoroso alegato contra una sociedad distorsionada por el culto al crecimiento económico.
316.32 ZIE nue
321.7 HER inv
El invierno de la democracia Guy Hermet
Los nuevos amos del mundo Jean Ziegler
El sistema político dominante de los últimos ciento cincuenta años, la democracia, ha llegado al final de su ciclo.
Cada siete segundos muere de hambre un niño menor de diez años. La mayo- ría de las veces es víctima de un único verdugo: los señores del capital financiero globalizado que buscan sin contemplaciones el beneficio económico. 20
DESARROLLO ECONOMICO 304 SCH esc
330 ACE por
El escándalo y la vergüenza de la pobreza Bertrand Schneider
Por qué fracasan los países Daron Acemoglu y James A. Robinson
El escándalo y la vergüenza de la pobreza y el subdesarrollo es el título de un Informe al Club de Roma, preparado por Bertrand Schneider.
Por qué fracasan los países se propone responder a estas preguntas, con una nueva teoría convincente y documentada: no es por el clima, la geografía o la cultura, sino por las instituciones de cada país.
330.34 MAR pri
338 HID fut
El futuro de España Diego Hidalgo
Los principios de la economía ecológica Geddes, S.A. Podolinsky y F. Soddy
Inteligente mirada hacia adelante, analizando los acontecimientos que nos esperan y examina cuál va a ser el aspecto socio-económico y político del mundo en el 2020
Tres tempranos y olvidados textos de P. Geddes, S.A. Podolinsky y F. Soddy, que debieran ser considerados como clásicos de la Economía Ecológica.
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DESARROLLO ECONOMICO 316 BER rev
La revoluciรณn capitalista Peter L. Berger a. Cincuenta proposiciones sobre propiedad, la igualdad y la libertad
la
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DESARROLLO SOSTENIBLE 504 JIM med
504 VER des
Medio ambiente y desarrollo alternativo Luis Jiménez Herrero
El desarrollo sostenible en España José Antonio Vera
Una guía sobre la gestión racional de los recursos para una sociedad perdurable
Una parada en el camino para reflexionar sobre el curso de nuestro desarrollo, de nuestra evolución, del mundo y, más concretamente, de España, un toque de atención desde una perspectiva personal, y desde un compromiso público activo
504 DAR cam
504 NEB cie
Ciencia ambiental ecología y desarrollo Bernard J. Nebel, Richard T. Wright
Cambiar el mundo Sylvain Darnil, Mathieu Le Roux
La civilización se halla en una encrucijada: no podemos detener siglos de adelantos tecnológicos, pero tampoco es posible seguir consumiendo los recursos del planeta de manera irracional, porque iríamos a la ruina ecológica.
Ochenta historias de hombres y mujeres demuestran que las iniciativas de desarrollo sostenible no son fantasías de cuatro ecologistas ilusos, sino empresas que funcionan. 23
BIOCONSTRUCCION 728 PEA lib
725 MAR bio
Bioconstrucción Ángel Martínez Martínez
El libro de la arquitectura natural David Pearson
Este libro muestra una visión amplia del mundo de la bioconstrucción, y acerca a cualquiera que lo desee al arte de crear espacios saludables, ecológicos y armoniosos
Guía para construir en busca de un hogar sano y ecológico
504 KRU eco
613 BUE gra
El gran libro de la casa sana Mariano Bueno
Ecohogar Anna Kruger
Es una de las obras más exhaustivas y didácticas en el campo de la salud y el hábitat. Profundiza en las investigaciones geobiológicas descubriendo las causas y los efectos de las radiaciones terrestres, la contaminación electromagnética...
Una guía práctica de la A a la Z para tener un hogar ecológico y saludable
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BIOCONSTRUCCION 728 PEA lib
728 VAL cas
El libro de la casa natural David Pearson
La casa autosuficiente Brenda y Robert Vale
Este libro muestra una visión amplia del mundo de la bioconstrucción, y acerca a cualquiera que lo desee al arte de crear espacios saludables, ecológicos y armoniosos
Libro práctico para todos los que quieran que su casa sea más eficaz y su mantenimiento más económico
711 EVA
La Evaluación del Impacto Ambiental... Evaluación de Recursos Naturales, S.A Es una de las obras más exhaustivas y didácticas en el campo de la salud y el hábitat. Profundiza en las investigaciones geobiológicas descubriendo las causas y los efectos de las radiaciones terrestres, la contaminación electromagnética... 25
ENERGIA SOLAR 620 MAC agu
620.97 ROB ene
Agua caliente solar Kevin McCartney y Brian Ford
Energía solar Peter Röbke-Doerr
Este libro muestra una visión amplia del mundo de la bioconstrucción, y acerca a cualquiera que lo desee al arte de crear espacios saludables, ecológicos y armoniosos
Libro práctico para la construcción y montaje de equipos para aplicaciones eléctricas.
620.91 JUT ene
620.91 JIM ing
Ingenios solares José Manuel Jiménez
Energía solar Lluís Jutglar
Fruto de años de estudio y experimentación en campos como el de las energías limpias, se pueden encontrar destiladores y calentadores solares de agua, cocinas solares, concentradores, juguetes fotovoltaicos y otras propuestas divertidas
Este libro pretende dar una visión amplia de las posibles formas de utilización de la energía solar e intenta proporcionar los conocimientos y herramientas necesarios para que el lector sea capaz de discernir sobre la oportunidad de su implantación 26
ENERGIA SOLAR 620.9 GON hor
Hornos solares con cajas de cartón Daniel Casado González En este libro, escrito por Daniel Casado González, fundador del portal www. sitiosolar.com, se vuelca toda la experiencia acumulada tras años de cocinar y experimentar con los hornos solares.
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AGRICULTURA 631 AGR
338.43 DUC nov
No vamos a tragar, soberanía alimentaria Gustavo Duch
Agricultura sostenible Rafael M. Jiménez y Jaime Lamo Manual de agriculatura sostenible
El sistema ha aprovechado la crisis para avanzar en el dominio de la propiedad de tierras fértiles, imponiendo cultivos transgénicos y dedicados a la energía, y destruyendo las economías locales de los pequeños agricultores y sus cosechas.
635.6 LEN com
631 BIB
Biblioteca de la agricultura Mª Paz Yuste Pérez
Cómo se cultivan las hortalizas de frutoFausto Leñano
Obra de consulta sobre agricultura: Suelos, abonos y materia orgánica ; Los frutales - La defensa de las plantas cultivadas ; Técnicas agrícolas en cultivos extensivos [3]. Horticultura ; Cultivo en invernadero
Libro de consulta sobre el cultuvo de hortalizas
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AGRICULTURA 631 BUE hue
635 KRE jar
El huerto familiar ecológico Mariano Bueno
Jardín y huerto biológicos Marie-Luise Kreuter
Con consejos y explicaciones ilustradas paso a paso sobre técnicas, semillas, etc. Una obra indicada tanto para aquellos que quieran iniciarse en el cultivo como para los agricultores que desean cambiar a la agricultura ecológica.
Este libro ofrece información clara y eficaz sobre estos aspectos y se complementa con un calendario de trabajo y una Guía Práctica del cuidado de las plantas.
631 MOL man
635 BOF cie
Los 100 errores del horticultor... Enrica Boffelli
Manual del agricultor José Antonio Molina
Los horticultores trabajan en la propagación de las plantas, mejora de las cosechas, abonos de las plantaciones de la plantas herbáceas. En este manual encontrará todas las indicaciones necesarias para evitar los 100 errores más frecuentes.
Manual práctico de ayuda al agricultor
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AGRICULTURA 63 ANG inf
I-58 HEC agr
Influencia de la luna en la agricultura... Josep Mª Anglés i Farrerons
Agricultura Ecológica para jóvenes Irmgard Heck
Pequeña obra sobre la influencia de la luna en la agricultura y otros temas de principal interés para el campesino y gentes de la ciudad
libro sobre las aventuras de dos escolares en su primer verano en el campo
631.86 SEI agr
631 ARA cul
Agricultura sin venenos Alwin Seifert
Cultivar la tierra Joaquín Araújo
«Todo lo que conviene saber sobre el compost»: otro libro pionero de la agricultura ecológica en nuestro país, que resume cuarenta años de experiencias prácticas con el compost
Este libro ofrece información básica sobre cómo llevar a cabo el cultivo de cada una de las especies de todo huerto familiar, siguiendo métodos no contaminantes ni agresivos con el medio y, a la vez, ahorrativos de energía. 30
AGRICULTURA 631.8 BEL nue
631 AUB hue
Nueva agricultura biológica... Carlos Bellapart Vilá
El huerto biológico Claude Aubert
Nueva agricultura biológica en equilibrio con la agricultura química
Este libro está dedicado a los cultivos de hortalizas más comunes y da respuesta a las cuestiones más básicas de la agricultura ecológica, solucionando la mayoría de problemas que se le pueden presentar al agricultor neófito.
631.5 BOS lib
El libro de los injertos Maurizio Boselli iManual sobre njertos,los diversos tipos que hay y como se realizan dependiendo de que queramos injertar, tanto para árboles frutales como otras especies
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PLANTAS 58 ATL
582 ROM fru
ATLAS de botánica Josep Cuerda Quintana
Frutos silvestres de la Península Ibérica Angel M. Romo
Libro sobre plantas profusamente ilustrado con fotografías y dibujos en color
Es una guía ilustrada con información completa que agrupa sistemáticamente las más de doscientas especies que habitan nuestro entorno.
582 BIA gui
582 MAS gui
Guía de las plantas comestibles S.G. Harrison, G.B. Masefield
Guía de plantas y flores Francesco Bianchini y Azzurra Carrara
La finalidad del libro es describir las plantas que sirven de alimento mediante ilustraciones detalladas y atractivas de 420 variedades de plantas, acompañadas por datos sobre su origen, su distribución, características botánicas y su valor nutritivo
Guía detallada de plantas verdes de apartamento, plantas de interior con flores, arbustos y árboles, plantas grasas y siemprevivas, plantas trepadoras, etc.
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PLANTAS 58/59 POT peq
58 RIV pla
Pequeña guía de los bosques y montes Eckart Pott
Plantas : variedad y modos de vida María Antonia Rivas Ponce
Guía que muestra cómo identificar nuestras plantas y animales mediante fotografías en color
Manual sobre plantas, como cultivarlas y como cuidarlas.
635 PLA
582 BAI abc
El abc de las plantas de interior Jocelyn Baines y Katherine Key
Plantas en casa Josep Sarret
Un libro párctico sobre plantas de interior profusamente ilustrado con fotografias
4 volumenes sobre el cuidado de las plantas de interior.
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PLANTAS 582 STU pla
582 BOT
Plantas de bulbo Jan Stursa
Botánica : guía ilustrada de plantas Gordon Cheers
Manual práctico y conciso sobre el cultivo y cuidado de las plantas de bulbo
Obra de referencia tanto para aficionados a la jardinería como para botánicos. con la colaboración de expertos internacionales se ha creado un libro que muestra la riqueza de nuestra flora y la diversidad de plantas de todas las regiones del planeta
582 LAG flo
Flora endémica, rara o amenazada... Emilio Laguna Lumbreras... [et al.] La conservación de la flora silvestre en la Comunidad Valenciana
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REMEDIOS NATURALES 615.8 TEJ rem
633.8 SCH gui
Remedios olvidados Celia Tejedor
Guía de las plantas medicinales Paul Schauenberg , Ferdinand Paris
Este libro orienta y enseña los nombres de las plantas medicinales a utilizar de casi 200 plantas
Aloe Vera contiene un gran número de testimonios escritos, de puño y letra de sus clientes que han comprobado a través de su experiencia los fantásticos resultados que el uso del Aloe Vera les ha proporcionado
633.8 STU enc
615.8 PAL alo
Aloe Vera Consuelo Palacios
Enciclopedia de hierbas y herboristería Malcolm Stuart
Aloe Vera contiene un gran número de testimonios escritos, de puño y letra de sus clientes que han comprobado a través de su experiencia los fantásticos resultados que el uso del Aloe Vera les ha proporcionado
Ésta es una guía práctica y detallada sobre las hierbas y la herboristería. Empezando por los orígenes y la evolución de la herboristería, refiere detalladamente la biología y la química de las plantas 35
REMEDIOS NATURALES 633.8 STU pla
633.8 LLO pro
Plantas medicinales de la Comunidad... G. Stübing y J. B. Peris
Propiedades curativas de las hierbas... Lloréns
Libro enciclopédico sobre las variedades de plantas medicinales presentes en la Comunidad Valenciana.
En este libro el herbolari del Benicadell recopila una interesante información para conocer mejor las propiedades curativas del ajo, la cebolla, el tomillo, la ajedrea, el romero, la albahaca, la alcachofa, el berro, la manzanilla, la cebada, la col...
633.8 FER pla
633.8 MAN nue
Plantas medicinales : un recetario... J. Fernández-Pola Cuesta
Nuestras amigas las plantas Daniela Manta
Este libro constituye la síntesis de un centenar de textos de fitoterapia, después de un minucioso trabajo de análisis y de una severa selección
Ésta es una guía práctica y detallada sobre las hierbas y la herboristería. Empezando por los orígenes y la evolución de la herboristería, refiere detalladamente la biología y la química de las plantas 36
REMEDIOS NATURALES 633 ENC
633.8 GAR pla
Enciclopedia de las plantas medicinales Jorge D. Pamplona Roger
Las plantas medicinales aliadas de... Rogelio Garrido Montañana
Una formidable guía ilustrada de referencia, revisada y actualizada, con información solvente sobre el modo de elaborar remedios con plantas medicinales para tratar una gran variedad de dolencias y transtornos.
Obra va dirigida al público en general sin la pretensión de un tratado de botánica o de fitoterapia, sino como un básico compendio de divulgación de las plantas que más comúnmente nos rodean ofreciéndonos sus propiedades terapéuticas.
633.8 CEC enc
633.8 IZZ inf
Enciclopedia de las hierbas y de las... Tina Cecchini
Infusiones y tisanas curativas... Marilede Izzo
Esta enciclopedia le ofrece una recopilación ilustrada de más de 500 especies diferentes para que pueda reconocer, saber para qué sirven y cómo deben prepararse para lograr los efectos deseados
Manual para realizar infusiones y tisanas con plantas y hiebas medicinales
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REMEDIOS NATURALES 615.8 JIM rem
615.8 STE rei
Remedios naturales para síntomas... Paula Jiménez y Sonia Martínez
Salud y belleza natural Raimundo J. Largo
Si deseas conocer cómo las plantas medicinales, los alimentos y un estilo de vida saludable mejoran ciertas dolencias sigue leyendo este libro.
La naturaleza pone a nuestro alcance plantas y otros remedios con los que conseguir un cutis más firme y liso, un pelo más sano y brillante o un cuerpo más armonioso. Este libro saca todo el partido a esos remedios caseros
615.8 LAR ace
615.8 PAH rem
Mis remedios caseros Mannfried Pahlow
Aceites, jarabes y licores medicinales Raimundo J. Largo
El libro de los remedios caseros para toda la familia. Con instrucciones claras; con recetas de pomadas, emulsiones, tinturas, vinos medicinales y esencias para preparar en casa uno mismo.
Guía general para aprender a hacer remedios naturales como jarabes, aceites y licores.
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REMEDIOS NATURALES 615.8 BER hip
615.8 CAN ese
Hipérico, “el Prozac natural” Josep Lluis Berdonces
Esencias y aceites esenciales Eliana Canella
Guía sobre el poder que tiene el hipérico como una planta con nuevos usos para aliviar la ansiedad y las depresion
Los aceites esenciales actúan no sólo a través del olfato, sino también a través de la piel, provocándonos sensaciones nuevas, esta guía nos propone como trabajar con ellos y sacarles el máximo partido.
615.8 DAV aro
Aromaterapia de la A a la Z Patricia Davis ¿Qué es aromaterapia? ¿Ha sido realmente utilizada durante más de 4.000 años? ¿Cómo se obtienen los aceites esenciales de las plantas? En este libro encontrarás respuesta a todos estos interrogantes. 39
ALIMENTACION 613.2 SCH sal
613.2 TEN cor
Las correctas combinaciones... Arturo Tentori, Giovanni Turetta
La salud por la nutrición Ernst Schneider Libro enciclopédico sobre nutrición
Cómo combinar alimentos para estar en forma y llenos de enegría
613.2 GRA
613.2 GRA nut
Nutrición y salud Francisco Grande Covián
La Gran guía de la composición de los alimentos
Acercamiento crítico y objetivo a una forma de alimentación saludable, desmonta mitos y aclara conceptos con el rigor científico y el estilo divulgativo de uno de los expertos en nutrición más importantes de la medicina española.
Una guía rigurosa y completa para conocer a fondo el contenido nutritivo de los alimentos. Con las tablas más actuales de la dietética, es una herramienta básica para la confección de un correcto plan dietético. 40
ALIMENTACION 613.2 BEN veg
613.2 STR mej
Los mejores alimentos para los niños Michael van Straten y Barbara Griggs
Vegeterianismo racional Harry Benjamin Conceptos sobre el vegetarianismo
Las comidas nutritivas son esenciales para un crecimiento sano. 130 alimentos para potenciar la salud y la capacidad intelectual.
796 NUT
613.2 AMS cru
El crudivorismo puede salvar tu vida Marc Ams
Nutrición para el éxito del deportista Rogelio Areal Guerra
La completa explicación de la purificación del cuerpo con el sistema curativo de la dieta ortotrófica
Una guía práctica para proporcionar informaión científica y médicamente fiable de nutrición, elaborada por un comité de expertos nombrado por la Nutrition Foundation y la National Association for Sport and Physical Education. 41
ALIMENTACION 613.2 LUT rel
613.2 ROD con
Ayuno II : Dietas con frutas y ensaladas Hellmut Lützner, Hellmut Million
Controle su peso Judith Rodin
Este libro porpone una dieta basada en el ayuno, con combinaciones de alimentos, recetas y trucos y consejos prácticos para practicarlo
La obesidad es un problema médico cada día más común, con este libro Judith Rodin establece algunos parametros y nos da consejos sobre como mantener el peso.
613.2 GER ayu
641 FRA enf
Dieta moderna para las enfermedades Rosemarie Franke
El ayuno con zumos Hermann Gerhard y Jürgen Weihofen
Dieta moderna para las enfermedades del estómago e intestino. Recetas deliciosas, con variaciones prácticas para toda la familia y una guía dietética.
La alimentación deficiente y la sobrealimentación son dos hechos muy presentes hoy. Una terapia insustituible para mantener la vitalidad, reducir peso y eliminar toxinas 42
ALIMENTACION 159.9 HIR obs
613.2 DIT ali
La obsesión de comer Jane R. Hirschmann, Carol H. Munter
Los alimentos bioactivos Kathi Dittrich, Claus Leitzmann
Para redescubrir el hambre fisiológica, oculta detrás de los interminables ciclos del que come compulsivamente: dieta, épocas de excesos, recriminación y autocrítica. Le ayudan a comprenderse a sí mismo y a no verse como alguien sin control
Guía de los alimentos que curan y protegen de las enfermedades. Ciertos alimentos contienen sustancias muy beneficiosas para el organismo que desempeñan un papel fundamental en nuestra salud
613.2 CAR una
613.2 GUI
Guía práctica de la dieta sana: una dieta equilibrada para vivir mejor
Una farmacia en tu despensa Dr. Jean Carper
Guía práctica para mantener una dieta equilibrada para vivir mejor. Alergias, carencias y transtornos alimentarios. Con dietas para perder peso
Una farmacia en tu despensa : la más completa guía del poder curativo de los alimentos
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ALIMENTACION 613.2 YOS vit
613 ENC
Vitaminas y minerales Graham Yost
Enciclopedia de los alimentos y su poder curativo
Libro práctico sobre alimenatión, para comprender mejor las vitaminas y las minerales y como sacarles el mayor provecho.
Una enciclopedia actual y abarcante, en la que se exponen las últimas investigaciones sobre la ciencia de los alimentos, la nutrición y la dietética
613.2 GAR ali
613.2 GAR tom
El tomate, sus virtudes curativas Rogelio Garrido Montaña
Alimentos y plantas que generan salud Rogelio Garrido Montañana
El tomate por su riqueza en sales minerales, vitaminas y otros elementos, está catalogado como un gran agente terapéutico para la más amplia gama de dolecias comunes y patológicas, a demás de ser preventivo de las mismas
Estamos ante un estudio claro y convincente de las virtudes curativas de los alimentos y plantas medicinales más comunes.
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ALIMENTACION 613.2 GRA ali
613.2 ALI
Alimentación y nutrición Francisco Grande Covián
Alimentación cardiosaludable M. D. Carbonell, A. Cabanes O’Callaghan
A pesar de los peligros que puede acarrear a nuestra salud una mala alimentación, diariamente surgen infinidad de nuevas dietas que prometen resultados asombrosos y propagan multitud de ideas erróneas.
Obra de nutrición para evitar enfermedades cardiovasculares
613.2 BRU sal
613.2 ALI
La alimentación infantil natural Paloma Zamora
La salud por la alimentación M.O. Bruker
Un monográfico sobre la alimentación más equilibrada y natural para los niños. Con propuestas detalladas para cada día, los datos dietéticos que deben conocer los padres, los alimentos y menús aconsejables para cada edad y consejos para la lactancia.
De todos es conocido que los alimentos influyen en nuestra salud, pero se habla poco sobre alimentos, esta guía te ayudará a comprender mejor los efectos en nuestro cuerpo 45
ALIMENTACION 613.2 BRU azu
613.2 GEL ger
¡Azúcar, azúcar! M. O. Bruker
Los germinados en la alimentación Claude Gélineau
Cómo evitar la perniciosa influencia del azúcar en la alimentación actual
Los granos de cereales y las leguminosas son algunos de los alimentos más sanos que podemos encontrar, pero no pueden comerse crudos. Una alternativa a la cocción es la germinación, con múltiples propiedades
613.2 SAM mac
613.2 EST aco
¡A comer! Eduard Estivill, Montse Domènech
Macrobiótica : una forma de alimentarse Craig Sams
Una suerte de guía para que los niños aprendan a comer, proponiendo pautas basadas en la adquisición de deteminados hábitos, al tiempo que ofrece respuestas claras e ilustradas a los interrogantes que suelen suscitar estos problemas
Este libro incluye una descripción completa y sencilla de la Macrobiótica, nueva palabra para una antigua ciencia de alimentarse
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ALIMENTACION 613.2 BAR ali
613.2 AGU die
Alimentación para el deporte y la salud Joan Ramon Barbany
La dieta vegetariana Miguel Aguilar
La dietética deportiva se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que se puede aumentar el bienestar, la salud y el rendimiento físico del deportista, o del que practica ocasionalmente ejercicio físico de carácter recreativo.
Los granos de cereales y las leguminosas son algunos de los alimentos más sanos que podemos encontrar, pero no pueden comerse crudos. Una alternativa a la cocción es la germinación, con múltiples propiedades
613.2 MIR ali
613.2 SPO com
La combinación de los alimentos Tim Spong y Vicki Peterson
La alimentación infantil Assumpta Miralpeix
Mantente en forma toda tu vida Un programa para ser más dinámico, perder peso y ganar vitalidad . Los efectos de la dieta sobre nuestra salud son, desde hace algún tiempo, objeto de importantes investigaciones científicas.
Este útil y ameno manual viene a llenar un vacío editorial sobre una temática de primera importancia como lo es la alimentación de nuestros hijos en los primeros años de su vida. Consta de una parte teórica y otra práctica. 47
ALIMENTACION 613.2 SHI enz
613 DIA sal
La enzima prodigiosa Hiromi Shinya
Salud y ecología Harvey Diamond
De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas.
Cómo comer mejor y al mismo tiempo ayudar al medio ambiente es lo que nos propone Harvey Diamond en este libro.
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 MED
615.8 YLI mas
Las medicinas orientales Jan Van Alphen & Anthony Aris
Masaje deportivo Jari Ylinen, Mel Cash
Una guía ilustrada de las tradiciones médicas de Asia y su aplicación en la actualidad
Manual con técnicas, rutinas básicas y efectos prevención y tratamiento de lesiones deportivas
615.8 STE rei
615.8 LIN len
El lenguaje físico de la enfermedad Eleanor Limmer
Reiki esencial Diane Stein
El lenguaje físico de la enfermedad nos propone un concepto revolucionario: somos nosotros quienes creamos nuestras propias enfermedades, que no son sino mensajes capaces de ayudarnos a curarnos y crecer.
El Reiki es un sistema de curación a través de la imposición de manos que, a pesar de su reciente popularidad, ha permanecido en secreto
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 GAR mas
615.8 GAR tec
El poder del masaje Rogelio Garrido Montañana
Técnica manual para el drenaje linfáticoRogelio Garrido Montañana
Miles de personas, en todo el mundo, han erradicado sus dolencias y patologías simultaneando los tratamientos convencionales recetados por médicos con las manos expertas de los quiromasajistas y terapeutas manuales.
Este libro ofrece al lector nuevos conocimientos en pro de su bienestar y salud y la terapeuta manual herramienta fundamental para aquilatar y ampliar su labor profesional.
615.8 GUE med
615.8 MAD laa
La acupuntura Juan Madrid Gutiérrez
Las medicinas marginales Francisco Guerra
Libro guía sobre acupuntura
Ensayo del Dr. Francisco Guerra sobre la lsituación de las medicinas n tradicionales
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 WIL gui
615.8 VIT ley
Guía familiar de medicina china Tom Williams
Las leyes y principios de la homeopatía... George Vithoulkas
Libro práctico sobre medicina china y la curación a través del equilibrio corporal
La homeopatía es una rama de la ciencia médica basada en el principio de que la enfermedad se puede curar reforzando los mecanismos defensivos del cuerpo con sustancias caracterizadas por sus propiedades energéticas
615.8 VIT hom
615.8 LEZ med
La medicina natural al alcance de todos Manuel Lezaeta
Homeopoatía George Vithoulkas
Contiene abundantes consejos de vida sana que mostraran al lector cómo escoger sus alimentos, activar sus órganos, masticar y ensalivar debidamente, digerir, respirar, dormir y practicar el ejercicio físico adecuado
Desde el descubrimiento de Hahnemann hasta una pequeña materia medica, pasando por la labor del homeópata, cómo funciona la homeopatía, o perspectivas de la homeopatía en la actualidad. 51
MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 OLM lib
615.8 STI dis
El libro dorado del Sol Alicia Olmo
Disfrute del invierno sin gripe Sara Estivill
El Sol, astro ambivalente y contradictorio, se manifiesta como fuerza creadora de luz y calor y fuente de salud y bienestar, pero también, no lo olvidemos, tiene una cara tenebrosa, destructora y maligna
Prevenir y curar de forma natural las consecuencias del frío
615.8 DIA via
615.8 CHO sal
Tu salud : un nuevo enfoque Deepak Chopra
Vida sana Harvey y Marilyn Diamond
Chopra nos propone con esta obra un nuevo enfoque sobre el poder curativo de la mente
El libro habla de vida sana, de ejercicios, de meditación, de dieta...
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 SEL dre
615.8 ALE eut
Drenaje linfático Evelyne Selosse
La eutonía Gerda Alexander
El drenaje Linfático es una técnica específica de masaje manual que requiere una formación adecuada.
Disciplina corporal transdisciplinar de autodesarrollo creada por Gerda Alexander en 1959 con fines terapéuticos y educativos, y que considera el cuerpo como la base fundamental del ser y como el centro de la experiencia
615.8 FRA shi
615.8 BLA rel
Relajación y energía Antonio Blay Fontcuberta
Shiatsu Susanne Franzen
La relajación es la contraparte de la acción . Toda acción es una descarga de energía ; la relajación es el medio natural para la reposición de la energía... con este libro podrás descubrir todo esto y mucho más para reponerte cada día y sentirte mejor .
una guía ilustrada para practicar en casa : un tratamiento seguro y eficaz
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 GAC gra
615.8 FER man
El gran libro de la digitopuntura Michael Reed Gach
Manual de masaje holístico Guillermo Ferrara
Este libro describe las técnicas con un lenguaje claro y fácilmente accesible y con más de 400 fotografías y dibujos
Guía -con cientos de fotos a todo color y programas paso a paso- y reúne los principales estilos de masaje de Oriente y Occidente con un detallado recorrido: cuerpo, energía, emociones, pensamientos y percepciones espirituales.
615.8 MIT gui
615.8 PIA cur
Curso de digitopresión Dalia Piazza, Antonio Maglio
Guía familiar del masaje Stewart Mitchell
Este libro es un estudio generalde base didáctica sobre digitopresión.
Aproximación al arte curativo del tacto
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 HOF ent
615.8 BUC cur
El entrenamiento facial Heike Höfler
La curación por el agua Dian Dincin Buchman
El entrenamiento facial: menos arrugas, piel más tirante mediante la gimnasia y el masaje
Guía sobre la curación por el agua. hidroterapia
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615.8 PAS med
La medicina floral de Edward Bach María Luisa Pastorino
La curación por las flores Edward Bach
Para practicar adecuadamente la terapia floral es necesario, primero cono funcinan cada uno de loa agente implicados, en esta guía conoceras los usos y prácticas de las flores de Bach
Tomados de la esencia del capullo de las flores silvestres por el poder delsol, los remedios florales de doctor Bach producen resultados que han asombrado a la medicina convencional 55
MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 WAL pod
615.8 VIN hid
El poder del color Morton Walker
Hidroterapia Frederic Viñas
El arte y la ciencia de utilizar los colores para la curación, el éxito y el bienestar
La curación por el agua: cómo revitalizar el organismo y tratar las enfermedades mediante el empleo correcto del agua
615.8 ART
615.8 WES gui
Guía práctica del masaje Ouida West
El arte del masaje Estanis Peinado
Uno de los libros más completos sobre el masaje terapéutico
libro para aprender y aplicar, paso a paso, todas las técnicas de masaje
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 VIC man
615.8 STA med
Manual de automasaje Pedro Vicente
El médico en casa Andrew Stanway
Una sencilla guía ilustrada con la que aprender a usar las manos para alejar el estrés y el cansancio de un día de trabajo, además de aprender a dar masaje a otras personas
Guia practica de medicina natural para toda la familia
615.8 COM vit
615.8 MOL rei
Reiki Thaïs Moliné
Vitaminas para prevenir y curar Antoni Companys
Para los seres humanos, poner las manos donde hay dolor es algo instintivo. El Reiki -una sutil técnica de masaje originaria del Japón
libro para entender los òtenciales usos de las vitaminas para prevenir problemas en nuestro organismo.
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 DEX nue
615.8 LOR hom
Nuevo tratado de medicina natural Raymond Dextreit y Michel Abehsera
Homeopatía para el alma Cassandra Lorius
Su intención era la de ofrecer al público una medicina simple, directa, de fácil comprensión, para que pudieran disfrutar de ellos la mayor parte de las personas
Una guía de salud que revela el poder curativo de la homeopatía como terapia integradora de la salud física, mental y emocional
615.8 KAG man
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Esencia de materia médica homeopática George Vithoulkas
Manual de Shiatsu Tsugno Kagotani
A partir de sus conocimientos y de su experiencia, el autor expone su particular versión de cincuenta y un medicamentos homeopáticos
El Shiatsu es el método japonés de digitopresión, que se sitúa en el punto de contacto de dos Medicinas: la oriental y la occidental; antigua y moderna.
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MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 KAB viv
615.8 KOL atl
Vivir con plenitud las crisis Jon Kabat-Zinn
Atlas de reflexoterapia Bernard C. Kolster, Astrid Waskowiak
Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad
Manual de consulta y de referencia de esta antigua terapia oriental que proporciona un alivio muy eficaz a la hora de combatir dolores, estrés e incluso enfermedades
615.8 BEN mus
615.8 SCH gra
El gran libro del Reiki Stephan Schulte
Musicoterapia: de la teoría a la práctica Rolando O. Benenzon
El reiki se ha revelado como el modo de trabajo energético de sanación más natural, sencillo y eficaz que existe, practicado en la actualidad por muchos que necesitan un texto de gran experiencia como éste, que les permita aumentar sus conocimientos
El término «musicoterapia» se ha integrado en el lenguaje corriente. Muchas obras de los últimos años han afrontado el tema. Sin embargo, este libro es distinto en su contenido y en su orientación, pues ambos comparten la referencia al «modelo Benenzon» 59
MEDITACION 159.9 MIN
159.9 MIN
Mindfulness y psicoterapia Steven F. Hick y Thomas Bien
Mindfulness en la práctica clínica María Teresa Miró Barrachina
Mindfulness y psicoterapía aborda y entrelaza los que quizá sean los dos temas más importantes de la psicología contemporánea
En este texto se ofrecen principios generales y guías prácticas para integrar mindfulness en el tratamiento de los trastornos psicológicos más frecuentes en la práctica clínica
159.9 SHA art
159.9 SCH min
Mindfulness para enseñar y aprender Deborah Schoeberlein
Arte y ciencia del mindfulness Shauna L. Shapiro y Linda E. Carlson
Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres..
Escrito pensando en los facultativos, este auténtico tesoro es más que una guía para terapeutas. La enorme cantidad de ideas y de prácticas que se presentan serán beneficiosas para educadores y profesionales de muchos campos, 60
MEDITACION 159.9 BUR viv
159.9 TEA cam
Vivir bien con el dolor y la enfermedad Vidyamala Burch
El camino del mindfulness John Teasdale
En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos muestra que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud.
Con este libro usted podrá reducir, en tan solo ocho semanas, la depresión, la ansiedad y el estrés
294.3 CHO cor
294 MAC apr
Aprendiendo de los Lamas Kathleen Mac Donald
Corazón abierto, mente lúcida Thubten Chodron
¿Qué es la meditación? ¿Por qué practicar la meditación? ¿Cuál es la mejor técnica para mí? ¿Cómo puedo meditar?
Esta introducción práctica del budismo se centra en la aplicación de la psicología budista en la vida moderna. Thubten Chödron, una monja budista norteamericana, nos muestra los puntos básicos de este camino para entendernos. 61
MEDITACION 159.9 BUR viv
294.3 HAN sol
El punto de quietud Ramiro A. Calle
El sol, mi corazón Thich Nhat Hanh
A modo de conveniencia, el autor de esta obra denomina punto de quietud a un “lugar” existente en el ser humano que se caracteriza por su calma profunda, su quietud plena y su silencio perfecto.
Thich Nhat Hanh, utiliza la psicología budista y la física contemporánea para exponer los principios de la interdependencia entre el mundo interior y el mundo exterior
294.3 NAG med
294 GYA man
La meditación Nagabodhi
Manual de meditación Seshe Kelsang Gyatso
Este volumen nos introduce a una técnica de meditación que procede de los primeros tiempos del budismo, conocido en la lengua Pali como Mettabhavana
El aprendizaje gradual en el arte de la meditación y el método para aplicarla en la vida diaria
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MEDITACION 159.9 CAL men
294.3 HAN sol
Recobrar la mente Ramiro A. Calle
La meditación y la transformación... Ángel Miguel Zubieta
Un libro inspirador, muy didáctico y práctico en el que se pone de relieve el poder de la mente y su enorme potencial. Ramiro nos dará las claves que permiten entrenarla y afrontar las situaciones adversas y los inconvenientes de la vida.
El texto asiste al lector en la gran aventura del conocimiento de si mismo y el desarrollo de habitos de vida positivos por medio de la relajacion y la superacion del estres.
159.9 FON ens
159.9 PRO apr
Aprende a meditar Louis Proto
Enseñar a meditar a los niños David Fontana, Ingrid Slack
Una mente relajada, liberada de tensiones y preocupaciones, es el mejor antídoto contra la negatividad que a menudo se instala en nuestras vidas.
Este libro, que presenta un enfoque práctico y pedagógico de la meditación para niños, es el primero en analizar a fondo las inquietudes infantiles, y expone con claridad los beneficios de esta antigua técnica 63
MEDITACION 294.3 SOL med
294.3 DHI via
La meditación budista Amadeo Solé-Leris
La vía del despertar Dhiravamsa
La meditación budista : según las más antiguas enseñanzas
Una obra de esta naturaleza solo está al alcance de alguien como Dhiravamsa que ha transitado por todos los espacios de la consciencia plasmados en su libro y nos advierte, como experto navegante, de los escollos que hay que sortear.
294.3 CAL med
294.3 SAL cor
Las enseñanzas de la meditación... Ramiro A. Calle
El corazón del mundo Sharon Salzberg
En esta obra, Ramiro Calle muestra al lector los principales métodos de meditación vipassana, con un carácter eminentemente práctico
Según escuelas filosóficas, la felicidad consiste, sobre todo, en la capacidad para abrirse. Mediante la meditación cualquier persona puede descubrir y activar un inmenso caudal de energía interior capaz de iluminar y transformar la vida entera. 64
MEDITACION 294.3 GUI una
294.3 PAR cam
Un acercamiento a la mente lúcida Tensin Guiatso XIV Dalai Lama
Cambia tu mente Paramananda
Un mensaje práctico y directo sobre una amplia variedad de temas espirituales e inquietudes para todos aquellos que creen en el ser humano. El Dalai Lama nos habla de la importancia del amor, de la compasión y de la claridad de la mente.
De entre todos los métodos que el budismo ofrece para nuestro progreso espiritual, la meditación es el más eficaz; por medio de su practica nos adentramos en la gran aventura de conocer nuestra mente y de estimular el desarrollo de nuestro potencial.
159.9 SNE tra
294 SAL sec
El secreto de la felicidad auténtica Sharon Salzberg
Tranquilos y atentos como una rana Eline Snel
El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica,
Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. les cuesta conciliar el sueño, otros están estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz 65
YOGA 613.71 PAL yog
613.71 WID yog
800 propuestas actualizadas de yoga Carmen Palomo Peláez
Yoga sin esfuerzo Rosalind Widdowson
Libro-manual para entender y practicar el yoga. Con fotografías en blanco y negro
Una guía práctica para practicar el yoga sin esfuerzo, con otografías demostrativas
613.71 CAL yog
372.8 PHI des
Yoga Ramiro A. Calle
Despertar la atención Henriette Philizot
El yoga es la medicina natural más antigua del mundo. Sus técnicas psicosomáticas y psicoenergéticas han sido verificadas a lo largo de milenios y tienen un alcance tanto preventivo como terapéutico y recuperativo.
30 sesiones de relajación y de yoga en la escuela infantil (0-6 años)
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YOGA 613.71 CAL yog
613.71 HIR mud
El yoga y sus secretos Ramiro A. Calle
Mudras Gertrud Hirschi
El Yoga y sus secretos es, al tiempo que una guía técnica de aquellas posturas que constituyen la forma externa del yoga, minuciosamente dirigidas e ilustradas, una introducción al pensamiento yogui.
Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos».
I-61 BAP mip
I LAR yog
Yoga para niños Liz Lark
Mi papá es de plastilina Baron Baptiste
Un divertido y ameno programa de ejercicios para que los más jóvenes aprendan todas las etapas de una sesión de yoga, desde el calentamiento hasta la fase de relajación pasando por los saludos al sol y viarias posturas, tanto de pie como sentados.
Un libro que transmite la idea de que el yoga no es sólo una forma de gimnasia, sino una forma de vida. Baron Baptiste, es padre de tres niños y un prestigioso profesor en todo el mundo. 67
YOGA 613.71 FRA ast
613.71 ROD yog
Astanga Tara Fraser
Yoga + Pilates paso a paso José Rodríguez
Es una introducción sencilla y práctica a la rama más popular y energética del yoga. Los ejercicios de Astanga combinan respiración y series de posturas que producen calor interno y ayudan a desintoxicar nuestros órganos y músculos.
A la práctica respiratoria y meditativa y al cultivo de la flexibilidad del Yoga, se aplican las técnicas de fuerza, control y precisión del Pilates en una nueva concepción del bienestar y la salud.
613.71 HAR yog
Yoga : retorno a la armonía Anneliese Harf Este libro asocia de forma ideal las fotografías estéticas y un texto exigente, estructurado de forma inteligente y con propuestas de ejercicios prácticos.
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SALUD Y EJERCICIO 613.71 EIN gim
613.71 FEL aut
Gimnasia correctiva postural Th. Einsingbach, Th. Wessinghage
Autoconciencia por el movimiento Moshe Feldenkrais
La falta de ejercicio, los comportamientos incorrectos a la hora de realizar un movimiento y las situaciones de estrés consecuenciado del esfuerzo, determinan nuestra vida cotidiana y afectan nuestro ienestar físico.
Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, agrupados en doce lecciones, con los que se intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia.
613.71 BER gua
613.71 SOU ste
La guarida del tigre Thérése Bertherat
Stretchin global activo E. Souchard
Con más de cien ilustraciones, la creadora de la Antigimnasia® nos explica cómo tratar las pequeñas contracturas y dolores que padecemos en la espalda mediante movimientos sencillos.
El método que presenta el libro está basado en la individualidad, la causalidad y la globalidad. Estas tres bases hacen de éste un método diferente que conlleva una forma diferente de tratar al paciente. 69
SALUD Y EJERCICIO 613.71 BER cue
613.71 BER est
El cuerpo tiene sus razones Thérèse Bertherat, Carol Bernstein
Las estaciones del cuerpo Thérése Bertherat
Por lo general confiamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestro cuerpo a los demás, pero a veces esta confianza no se ve recompensada con más salud y libertad, sino con la represión de nuestros instintos.
La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos.
613.71 ROD eje
613.71 BRE tec
Ejercicio y salud Ferran A. Rodríguez
La técnica Alexander Richard Brennan
Guía sobre cómo mantenerse en forma con el ejercicio físico
La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos.
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SALUD Y EJERCICIO 613.71 GEL cue
613.71 DRA pos
El cuerpo recobrado Michael Gelb
Postura sana Jonathan Drake
Un examen de los principios básicos que rigen la técnica Alexander y su aplicación a la educación infantil y a las necesidades de actores, atletas, músicos, etc.
Utilize la tecnica Alexander para prevenir el dolor y la tension.
613.71 BRI cam
613.71 SEN gim
Caminar para estar mejor Mark Bricklin, Maggie Spilner
Gimnasia suave Yvonne Sendowski
Este libro práctico y con consejos nos enseña cómo mantenerse en forma y cuidar la salud caminando
250 ejercicios de estiramiento para recobrar la armonía corporal
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SALUD Y EJERCICIO 613.71 ROD pil
613.71 SIL met
Pilates fácil José Rodríguez
El método Pilates Brooke Siler
El método Pilates desarrolla la fuerza, el equilibrio, la concentración y la respiración a través de un repertorio de ejercicios realizados en el suelo, en lo que se denomina un sistema de control corporal y mental completo
El Método Pilates no sólo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalada por especialistas médicos a lo largo de todo el siglo XX.
613.71 PIL
613.71 BLO met
Pilates Suzanne Scott
El método Pilates Trevor Blount, Eleanor McKenzie
La clave para un cuerpo fuerte y flexible Una introducción clara a este sistema único de acondicionamiento físico que estira y fortalece los músculos, mejorando la flexibilidad, la respiración y la postura.
Toma el control de tu cuerpo con el método Pilates, una serie de ejercicios que enseñarán a tus músculos a funcionar armónicamente con tu estructura corporal
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SALUD Y EJERCICIO 613.72 MET gui
613.71 KIN met
Guía de tai chi Thomas Methfessel
El método Pilates para el embarazo Michael King y Yolande Green
El tai chi explicado de forma lúsica y amena, con ejemplos y fotografías.
Un programa de ejercicios diseñado para fortalecer y tonificar los músculos, mejora la postura con el fin de proteger la espalda, es seguro tanto para la madre como para el bebé y ayuda a recuperarse rápidamente después del parto.
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