Guia sostenibilidad

guia de lectura

SOSTENIBILIDAD Biblioteca Pública Municipal de Buñol

Guía de lectura Sostenibilidad Biblioteca Pública Municipal de Buñol Imagen de portada: http://www.kiwimagonline.com/ Octubre de 2016

“

Salvaguardar el medio ambiente . . . Es un principio rector de todo nuestro trabajo en el apoyo del desarrollo sostenible; es un componente esencial en la erradicación de la pobreza y uno de los cimientos de la paz

”

Kofi Annan

En diferentes aspectos, y en su medida, la Biblioteca Pública Municipal de Buñol colabora en el discurrir del Proyecto Rizoma, a través del cual se organizan numerosas actividades entorno a la educación, la salud, el medio ambiente, la arquitectura, la sostenibilidad…, como la referencia bibliográfica es fundamental para adentrarnos en el conocimiento, y para apoyar el aporte de Rizoma, desde la Biblioteca hemos realizado una selección de obras, pertenecientes a nuestro fondo, relacionadas con el propósito de esta interesante propuesta.

Esperamos que sea útil e incentivadora

MEDIO AMBIENTE 504 LAS tup

504 LOP con

Con la comida no se juega Daniel López García

Tú puedes cambiar el mundo Ervin Laszlo Una guía práctica reveladora que te enseñará el poder que un individuo tiene ante la necesidad de cambiar la conciencia individual para cambiar la situación crítica del mundo.

Alternativas autogestionarias a globalización capitalista desde agroecología y el consumo .

la la

504 GAL viv

504 YAR eco

Eco¡lógico! : ¡únete al debate...!

Joanna Yarrow

Vivir mejor en un planeta mejor José Luis Gallego

Esta guía establece, para cada tema, unos argumentos de debate clave, los analiza con detalle y muestra hechos que ayudarán a sacar conclusiones propias.

El mundo ha cambiado y con él nuestra vida: cada día que pasa tenemos menos recursos que hace tres años. Paralelamente a la crisis económica que nos azota y que todos notamos en mayor o menor medida, existe una clamorosa crisis ecológica 5

MEDIO AMBIENTE 504 REM eco

504 DIA eco

Ecología Hermann Remmert

Ecología : ambiente físico y organismos Francisco Díaz Pineda

Autoecologia, ecologia de poblaciones y estudio de ecosistemas

Se trata de un libro donde tomando unos pocos ejemplos de fenómenos naturales como referencia, se intenta comunicar que en la naturaleza casi todo se relaciona con todo

574 LOV gai

5 LOV gai

Gaia : una ciencia para curar el planeta James Lovelock

Gaia, una nueva visión de la vida...

J.E. Lovelock

¿Está viva la Tierra? Y si es así, ¿está sana o enferma? En su libro más apasionante, James Lovelock somete al planeta a un reconocimiento completo. Lo que averigua es al mismo tiempo cautivador y espantoso.

El concepto de Madre Tierra o, con el término de los antiguos griegos, Gaia, ha tenido enorme importancia a lo largo de toda la historia de la humanidad, sirviendo de base a una creencia que aún existe junto a las grandes religiones.

6

MEDIO AMBIENTE 504 GAR con

551 AYE nue

La contaminación sonora en la Comunitat Amando García Rodríguez

La nueva concepción de la Tierra Seiya Uyeda

Estudio sobre la situación de la Comunidad Valenciana en lo referente a la contaminación acústica.

Una obra sobre la teoría de la deriva continental: su alumbramiento, muerte y restablecimiento

504 CAM eco

504 GOR tie

La tierra en juego Al Gore

La ecología Jose María Camarasa

Al Gore, que fue vicepresindente de los Estados Unidos, nos propone un plan concreto y realizable para la conservación del planeta

Manual sobre ecología

7

MEDIO AMBIENTE 504 SAN eco

504 TRI man

La ECOLOGÍA... a lo claro María José Sánchez Bermejo

Manual de ecología cotidiana Mimmo Tringale, Piergiuseppe Calá

Pequeño libro que aborda de forma muy sencilla los principales temas de la problemática ecológica.

Manual sobre gestos cotidianos que podemos llevar a cabo en nuestra casa, oficina, mesa, auto etc. y que nos ayudan a reducir el daño medioambiental.

504 ARA sig

504 ALO una

Una tierra abierta Jesús Alonso Millán

XXI, siglo de la ecología Joaquín Araujo

Una tierra abierta, materiales para una historia ecológica de España, muestra la relación entre el territorio de la península ibérica y sus pobladores a través de los siglos..

XXI, siglo de la ecología: para una cultura de la hospitalidad es un libro sobre la situación de los movimientos ecológicos y del planeta y el futuro que nos deparan.

8

MEDIO AMBIENTE 504 REG eco

504 MIR eco

Ecología María Rosa Miracle

Ecología y consumo Miguel del Reguero Pequeño manual sobre ecoconsumo

Obra de divulgación sobre ecología

504 MER cri

504 NIC eco

Ecología y ecosistemas Juan Pedro Nicolás Sevillana

La crisis ecológica Rafael Hernández del Aguila

Manual sobre de ecología y ecosistemas y la adaptación para el desarrollo sostenible

La crisis ecológica. ¿De dónde viene, a donde nos conduce?

9

MEDIO AMBIENTE 504 SHI bio

504 MUN

Biopiratería Vandana Shiva

El mundo de la ecología

Vandana Shiva se remonta a la colonización europea de los pueblos indígenas... como origen del actual proceso de apropiación de unos recursos naturales necesarios para su supervivencia física y cultural

Obra de consulta sobre términos, paradigmas y estados en torno a la problemática de la ecología

504 COL por

504 GAR con

La contaminación y el equilibrio ecológico José javier García-Badell

Por qué son escasas las fieras Paul Colinvaux

La contaminación y degradación de los suelos. La contaminación atmosférica.

Energia y medio ambiente.

La contaminación de las aguas continentales y marítimas.

Obra de dieciocho capítulos sobre el peligro en que se encuentran los animales salvajes a día de hoy.

10

MEDIO AMBIENTE 504 ARA nat

504 MUN

Naturaleza y ecología en España Joaquín Araújo

Salvar el planeta : plan B Lester R. Brown

La muerte silenciosa. España hacia el desastre ecológico. Premio Global 500 de la O.N.U

La civilización moderna tiene problemas.

Hemos creado una burbuja económica, cuyos beneficios están artificialmente inflados por el consumo excesivo del capital natural de la Tierra. Pronto sonará la alarma.

504 FER eco

504 RIE gen

Gente que no quiere viajar a marte Jorge Riechmann

El ecologismo español Joaquín Fernández

En esta obra se argumenta que uno no puede ser un productivista consecuente si no está dispuesto a tratar la Tierra como un planeta desechable, para emprender a continuación la fuga al cosmos.

Pese a su desencuentro casi constante con la política al uso, su endémica falta de unidad y su ambigüedad ideológica, el movimiento ecologista ha conquistado un espacio en el mundo, aquí se analiza la situación en nuestro país.

11

MEDIO AMBIENTE 504 ROD con

504 BRO eco

Conocer la naturaleza Fernando L. Rodríguez, J. R. Ballesteros

Ecocidio Franz J. Broswimmer

Esta obra propone un primer acercamiento a la naturaleza con el fiin de facilitarnos el entenderla y el aproximarnos a ella.

Ecocidio narra la historia de la guerra perpetua y autodestructiva llevada a cabo por la humanidad contra la naturaleza, desde el impacto de las sociedades prehistóricas sobre el medio ambiente

504 CAI cue

504 BUT haz

Háztelo verde John Button y Friends of the Earth

Las cuentas de la tierra Frances Cairncross

1.000 ideas para que cada persona pueda mejorar su calidad de vida y la salud del planeta

Manual sobre economía verde y rentabilidad medioambiental

12

MEDIO AMBIENTE 504 CAR man

504 SEY pro

Manual de conservación del medio ...

Mark Carwardine

Proyecto para un planeta verde John Seymour, Herbert Girardet

Describe la experiencia de ADENA – WWF en los diversos ámbitos medioambientales: la Antártida, la contaminación atmosférica, los bosques tropicales, sequía y hambre, especies en peligro, población, guerra y medioambiente

Medidas prácticas para combatir la contaminación y conservar el medio ambiente

504 ERI mun

504 HUN sis

Sistemas de gestión medioambiental David Hunt, Catherine Johnson

Un mundo en desequilibrio Jon Erickson

Está dirigido a un amplio abanico de gerentes y especialistas involucrados en el desarrollo e implantación de sistemas medioambientales desde los estudios previos hasta la evaluación de efectos en el entorno.

Con la basura producida cada año podríamos levantar una torre de cien metros de lado y cinco kilómetros de altura.

El libro nos plantea el grave riesgo que está suponiendo la contaminación de nuestro planeta a escala global.

13

MEDIO AMBIENTE 504 ERI efe

504 RIE pri

El efecto invernadero hoy Jon Erickson

El principio de precaución Jorge Riechmann y Joel Tickner

El efecto invernadero es un tema de actualidad y de gran preocupación para técnicos científicos y para todas las personas concienciadas con este problema.

Desde un enfoque productivista y “tecnoentusiasta” como el que representan las consultoras multinacionales, puede comercializarse cualquier producto mientras no se demuestre positivamente que es nocivo.

502.2 CAR con

Conspiraciones tóxicas Rafael Carrasco, Miguel Jara...

Un libro sobre los lobbies de las industrias más contaminantes, sobre las oscuras relaciones de las grandes empresas y el poder político en España y en la Unión Europea.

14

MEDIO AMBIENTE I-504 COS cui

I-504 WEI env

El cuidado del aire Rosa Costa-Pau

Envenenar la tierra Martin Weitz

Libro de concienciación ecológica acerca de la atmósfera. Se trata de un texto muy instructivo que incluye, por una parte, amplia y detallada información sobre el aire, su composición y los principales fenómenos atmosféricos

La tierra es muy importante para las plantas, los animales y los seres humanos.

Diferentes actividades han envenenado grandes extensiones de tierra, destruyendo muchos hábitats y acabando con gran parte de la fauna.

I-504 COS def

I-504 ROS est

Es tu tierra : ¡Cuídala!

Josep Rossell, Xan López Domínguez

La defensa de los ríos y los lagos Rosa Costa-Pau

EL hombre ha vivido durante milenios una relación con la naturaleza. Ahora, en cambio, nuestro planeta está siendo devastado. ¿Cómo actuar para que la Tierra siga siendo nuestra querida tierra

Libro de concienciación ecológica acerca de los ríos y los lagos.

15

MEDIO AMBIENTE I-504 HAR des

I-504 BEL qui

La destrucción de los hábitats Tony Hare

¿Quieres ser un buen ecologista?

David Bellamy

Una magnífica colección para conocer nuestra tierra, con sus diferentes hábitats, y también los peligros que la amenazan, como la lluvia ácida, el efecto invernadero o los residuos radioactivos.

¿Puedes ayudar a salvar la Tierra? Sí.

Puedes ahorrar energía, proteger la fauna, ayudar a mantener limpios el agua y el aire. ¡Es divertido!

I-504 KIN mip

I-504 GOR rec

Reciclar Jo Gordon

Mi primer libro de ecología Angela Wilkes

Propuestas para que los niños y niñas aporten su pequeño grano de arena al restablecimiento del equilibrio ecológico

Este libro de Angela Wilkes nos propone un primer acercamiento de los niños al mundo de la ecología

16

MEDIO AMBIENTE N/V RIO est

I-504 MOR pro

Estalviem energia Carmina del Río

¡Protege el Medio Ambiente!

Neil Morris

Este libro pretende motivar la lectura al mismo tiempo que quiere fomentar una serie de valores primordiales para la convivencia y la sostenibilidad.

¿Sabías que en muchos países es ilegal arrojar basura al suelo? Descubre todo lo que puedes hacer por nuestro mundo y aprende a cuidar el medio ambiente,

I-504 MOR aho

I-504 MOR aho

¡Ahorra energía!

Neil Morris

¡Ahorra agua!

Neil Morris

¿Sabía que cinco bombillas de bajo consumo gastan la misma cantidad de electricidad que una normal? Descubra todo lo que puede hacer por el medio ambiente y aprenda a ahorrar energía

¿Sabías que si utilizas un cubo para lavar el coche puedes gastar hasta seis veces menos agua? Descubre todo lo que puedes hacer por el medio ambiente y aprende a ahorrar agua.

17

MEDIO AMBIENTE I-504 PAR med

J-504 CIN

El medio ambiente explicado a los niños Philippe Paraire

50 cosas simples que los niños pueden hacer para salvar la tierra

Información sobre el medioambiente para destianda a informar a niños y niñas

En este libro encontrarás muchas cosas que puedes hacer para salvar nuestro planeta. Aunque casi todas llevan un poco de trabajo, la mayoría son divertidas y fáciles de realizar por ti mismo.

I RIO res

I-504 CAL mis

Misión verde : ¡salva tu planeta!

Antonio Calvo, Ignacio Fernández

Respetan el medio ambiente Carmina del Río

¿Te gustaría vivir en un basurero? Seguro que no. Por eso cuidamos nuestra casa y la limpiamos. La Tierra es la casa de todos y debemos procurar que esté limpia y sana.

Laura y sus compañeros nos conciencian de la importancia de respetar el medio ambiente

18

MEDIO AMBIENTE I PIT bas

I-159 CON com

¡Basura no, gracias!

Gill Pittar

¡Cómo está el clima!

Maria Mercè Conangla, Jaume Soler

Milly y Molly recogen la basura que deja el tren a su paso por la estación, pero quieren que no vuelva a ocurrir y se les ocurre una magnífica idea

La ecología emocional ofrece un planteamiento nuevo, creativo y revolucionario en educación emocional que trabaja al mismo tiempo aspectos educativos emocionales y medioambientales

I-159 CON ene

Energías y relaciones para crecer Maria Mercè Conangla, Jaume Soler La ecología emocional ofrece un planteamiento nuevo, creativo y revolucionario en educación emocional que trabaja al mismo tiempo aspectos educativos 19

DESARROLLO ECONOMICO 504 EKI riq

330 SCH peq

Riquezas sin límite Paul Ekins, Mayer Hillman

Lo pequeño es hermoso E F. Schumacher

El atlas Gaia de la Economía Verde.

Lo pequeño es hermoso es un vigoroso alegato contra una sociedad distorsionada por el culto al crecimiento económico.

316.32 ZIE nue

321.7 HER inv

El invierno de la democracia Guy Hermet

Los nuevos amos del mundo Jean Ziegler

El sistema político dominante de los últimos ciento cincuenta años, la democracia, ha llegado al final de su ciclo.

Cada siete segundos muere de hambre un niño menor de diez años. La mayo- ría de las veces es víctima de un único verdugo: los señores del capital financiero globalizado que buscan sin contemplaciones el beneficio económico.

20

DESARROLLO ECONOMICO 304 SCH esc

330 ACE por

El escándalo y la vergüenza de la pobreza Bertrand Schneider

Por qué fracasan los países Daron Acemoglu y James A. Robinson

El escándalo y la vergüenza de la pobreza y el subdesarrollo es el título de un Informe al Club de Roma, preparado por Bertrand Schneider.

Por qué fracasan los países se propone responder a estas preguntas, con una nueva teoría convincente y documentada: no es por el clima, la geografía o la cultura, sino por las instituciones de cada país.

330.34 MAR pri

338 HID fut

El futuro de España Diego Hidalgo

Los principios de la economía ecológica Geddes, S.A. Podolinsky y F. Soddy

Inteligente mirada hacia adelante, analizando los acontecimientos que nos esperan y examina cuál va a ser el aspecto socio-económico y político del mundo en el 2020

Tres tempranos y olvidados textos de P. Geddes, S.A. Podolinsky y F. Soddy, que debieran ser considerados como clásicos de la Economía Ecológica.

21

DESARROLLO ECONOMICO 316 BER rev

La revoluciรณn capitalista Peter L. Berger a. Cincuenta proposiciones sobre propiedad, la igualdad y la libertad

la

22

DESARROLLO SOSTENIBLE 504 JIM med

504 VER des

Medio ambiente y desarrollo alternativo Luis Jiménez Herrero

El desarrollo sostenible en España José Antonio Vera

Una guía sobre la gestión racional de los recursos para una sociedad perdurable

Una parada en el camino para reflexionar sobre el curso de nuestro desarrollo, de nuestra evolución, del mundo y, más concretamente, de España, un toque de atención desde una perspectiva personal, y desde un compromiso público activo

504 DAR cam

504 NEB cie

Ciencia ambiental ecología y desarrollo Bernard J. Nebel, Richard T. Wright

Cambiar el mundo Sylvain Darnil, Mathieu Le Roux

La civilización se halla en una encrucijada: no podemos detener siglos de adelantos tecnológicos, pero tampoco es posible seguir consumiendo los recursos del planeta de manera irracional, porque iríamos a la ruina ecológica.

Ochenta historias de hombres y mujeres demuestran que las iniciativas de desarrollo sostenible no son fantasías de cuatro ecologistas ilusos, sino empresas que funcionan.

23

BIOCONSTRUCCION 728 PEA lib

725 MAR bio

Bioconstrucción Ángel Martínez Martínez

El libro de la arquitectura natural David Pearson

Este libro muestra una visión amplia del mundo de la bioconstrucción, y acerca a cualquiera que lo desee al arte de crear espacios saludables, ecológicos y armoniosos

Guía para construir en busca de un hogar sano y ecológico

504 KRU eco

613 BUE gra

El gran libro de la casa sana Mariano Bueno

Ecohogar Anna Kruger

Es una de las obras más exhaustivas y didácticas en el campo de la salud y el hábitat. Profundiza en las investigaciones geobiológicas descubriendo las causas y los efectos de las radiaciones terrestres, la contaminación electromagnética...

Una guía práctica de la A a la Z para tener un hogar ecológico y saludable

24

BIOCONSTRUCCION 728 PEA lib

728 VAL cas

El libro de la casa natural David Pearson

La casa autosuficiente Brenda y Robert Vale

Este libro muestra una visión amplia del mundo de la bioconstrucción, y acerca a cualquiera que lo desee al arte de crear espacios saludables, ecológicos y armoniosos

Libro práctico para todos los que quieran que su casa sea más eficaz y su mantenimiento más económico

711 EVA

La Evaluación del Impacto Ambiental...

Evaluación de Recursos Naturales, S.A Es una de las obras más exhaustivas y didácticas en el campo de la salud y el hábitat. Profundiza en las investigaciones geobiológicas descubriendo las causas y los efectos de las radiaciones terrestres, la contaminación electromagnética...

25

ENERGIA SOLAR 620 MAC agu

620.97 ROB ene

Agua caliente solar Kevin McCartney y Brian Ford

Energía solar Peter Röbke-Doerr

Este libro muestra una visión amplia del mundo de la bioconstrucción, y acerca a cualquiera que lo desee al arte de crear espacios saludables, ecológicos y armoniosos

Libro práctico para la construcción y montaje de equipos para aplicaciones eléctricas.

620.91 JUT ene

620.91 JIM ing

Ingenios solares José Manuel Jiménez

Energía solar Lluís Jutglar

Fruto de años de estudio y experimentación en campos como el de las energías limpias, se pueden encontrar destiladores y calentadores solares de agua, cocinas solares, concentradores, juguetes fotovoltaicos y otras propuestas divertidas

Este libro pretende dar una visión amplia de las posibles formas de utilización de la energía solar e intenta proporcionar los conocimientos y herramientas necesarios para que el lector sea capaz de discernir sobre la oportunidad de su implantación 26

ENERGIA SOLAR 620.9 GON hor

Hornos solares con cajas de cartón Daniel Casado González En este libro, escrito por Daniel Casado González, fundador del portal www. sitiosolar.com, se vuelca toda la experiencia acumulada tras años de cocinar y experimentar con los hornos solares.

27

AGRICULTURA 631 AGR

338.43 DUC nov

No vamos a tragar, soberanía alimentaria Gustavo Duch

Agricultura sostenible Rafael M. Jiménez y Jaime Lamo Manual de agriculatura sostenible

El sistema ha aprovechado la crisis para avanzar en el dominio de la propiedad de tierras fértiles, imponiendo cultivos transgénicos y dedicados a la energía, y destruyendo las economías locales de los pequeños agricultores y sus cosechas.

635.6 LEN com

631 BIB

Biblioteca de la agricultura Mª Paz Yuste Pérez

Cómo se cultivan las hortalizas de frutoFausto Leñano

Obra de consulta sobre agricultura: Suelos, abonos y materia orgánica ; Los frutales - La defensa de las plantas cultivadas ; Técnicas agrícolas en cultivos extensivos [3]. Horticultura ; Cultivo en invernadero

Libro de consulta sobre el cultuvo de hortalizas

28

AGRICULTURA 631 BUE hue

635 KRE jar

El huerto familiar ecológico Mariano Bueno

Jardín y huerto biológicos Marie-Luise Kreuter

Con consejos y explicaciones ilustradas paso a paso sobre técnicas, semillas, etc.

Una obra indicada tanto para aquellos que quieran iniciarse en el cultivo como para los agricultores que desean cambiar a la agricultura ecológica.

Este libro ofrece información clara y eficaz sobre estos aspectos y se complementa con un calendario de trabajo y una Guía Práctica del cuidado de las plantas.

631 MOL man

635 BOF cie

Los 100 errores del horticultor...

Enrica Boffelli

Manual del agricultor José Antonio Molina

Los horticultores trabajan en la propagación de las plantas, mejora de las cosechas, abonos de las plantaciones de la plantas herbáceas. En este manual encontrará todas las indicaciones necesarias para evitar los 100 errores más frecuentes.

Manual práctico de ayuda al agricultor

29

AGRICULTURA 63 ANG inf

I-58 HEC agr

Influencia de la luna en la agricultura...

Josep Mª Anglés i Farrerons

Agricultura Ecológica para jóvenes Irmgard Heck

Pequeña obra sobre la influencia de la luna en la agricultura y otros temas de principal interés para el campesino y gentes de la ciudad

libro sobre las aventuras de dos escolares en su primer verano en el campo

631.86 SEI agr

631 ARA cul

Agricultura sin venenos Alwin Seifert

Cultivar la tierra Joaquín Araújo

«Todo lo que conviene saber sobre el compost»: otro libro pionero de la agricultura ecológica en nuestro país, que resume cuarenta años de experiencias prácticas con el compost

Este libro ofrece información básica sobre cómo llevar a cabo el cultivo de cada una de las especies de todo huerto familiar, siguiendo métodos no contaminantes ni agresivos con el medio y, a la vez, ahorrativos de energía.

30

AGRICULTURA 631.8 BEL nue

631 AUB hue

Nueva agricultura biológica...

Carlos Bellapart Vilá

El huerto biológico Claude Aubert

Nueva agricultura biológica en equilibrio con la agricultura química

Este libro está dedicado a los cultivos de hortalizas más comunes y da respuesta a las cuestiones más básicas de la agricultura ecológica, solucionando la mayoría de problemas que se le pueden presentar al agricultor neófito.

631.5 BOS lib

El libro de los injertos Maurizio Boselli iManual sobre njertos,los diversos tipos que hay y como se realizan dependiendo de que queramos injertar, tanto para árboles frutales como otras especies

31

PLANTAS 58 ATL

582 ROM fru

ATLAS de botánica Josep Cuerda Quintana

Frutos silvestres de la Península Ibérica Angel M. Romo

Libro sobre plantas profusamente ilustrado con fotografías y dibujos en color

Es una guía ilustrada con información completa que agrupa sistemáticamente las más de doscientas especies que habitan nuestro entorno.

582 BIA gui

582 MAS gui

Guía de las plantas comestibles S.G. Harrison, G.B. Masefield

Guía de plantas y flores Francesco Bianchini y Azzurra Carrara

La finalidad del libro es describir las plantas que sirven de alimento mediante ilustraciones detalladas y atractivas de 420 variedades de plantas, acompañadas por datos sobre su origen, su distribución, características botánicas y su valor nutritivo

Guía detallada de plantas verdes de apartamento, plantas de interior con flores, arbustos y árboles, plantas grasas y siemprevivas, plantas trepadoras, etc.

32

PLANTAS 58/59 POT peq

58 RIV pla

Pequeña guía de los bosques y montes Eckart Pott

Plantas : variedad y modos de vida María Antonia Rivas Ponce

Guía que muestra cómo identificar nuestras plantas y animales mediante fotografías en color

Manual sobre plantas, como cultivarlas y como cuidarlas.

635 PLA

582 BAI abc

El abc de las plantas de interior Jocelyn Baines y Katherine Key

Plantas en casa Josep Sarret

Un libro párctico sobre plantas de interior profusamente ilustrado con fotografias

4 volumenes sobre el cuidado de las plantas de interior.

33

PLANTAS 582 STU pla

582 BOT

Plantas de bulbo Jan Stursa

Botánica : guía ilustrada de plantas Gordon Cheers

Manual práctico y conciso sobre el cultivo y cuidado de las plantas de bulbo

Obra de referencia tanto para aficionados a la jardinería como para botánicos. con la colaboración de expertos internacionales se ha creado un libro que muestra la riqueza de nuestra flora y la diversidad de plantas de todas las regiones del planeta

582 LAG flo

Flora endémica, rara o amenazada...

Emilio Laguna Lumbreras... [et al.]

La conservación de la flora silvestre en la Comunidad Valenciana

34

REMEDIOS NATURALES 615.8 TEJ rem

633.8 SCH gui

Remedios olvidados Celia Tejedor

Guía de las plantas medicinales Paul Schauenberg , Ferdinand Paris

Este libro orienta y enseña los nombres de las plantas medicinales a utilizar de casi 200 plantas

Aloe Vera contiene un gran número de testimonios escritos, de puño y letra de sus clientes que han comprobado a través de su experiencia los fantásticos resultados que el uso del Aloe Vera les ha proporcionado

633.8 STU enc

615.8 PAL alo

Aloe Vera Consuelo Palacios

Enciclopedia de hierbas y herboristería Malcolm Stuart

Aloe Vera contiene un gran número de testimonios escritos, de puño y letra de sus clientes que han comprobado a través de su experiencia los fantásticos resultados que el uso del Aloe Vera les ha proporcionado

Ésta es una guía práctica y detallada sobre las hierbas y la herboristería. Empezando por los orígenes y la evolución de la herboristería, refiere detalladamente la biología y la química de las plantas 35

REMEDIOS NATURALES 633.8 STU pla

633.8 LLO pro

Plantas medicinales de la Comunidad...

G. Stübing y J. B. Peris

Propiedades curativas de las hierbas...

Lloréns

Libro enciclopédico sobre las variedades de plantas medicinales presentes en la Comunidad Valenciana.

En este libro el herbolari del Benicadell recopila una interesante información para conocer mejor las propiedades curativas del ajo, la cebolla, el tomillo, la ajedrea, el romero, la albahaca, la alcachofa, el berro, la manzanilla, la cebada, la col...

633.8 FER pla

633.8 MAN nue

Plantas medicinales : un recetario...

J. Fernández-Pola Cuesta

Nuestras amigas las plantas Daniela Manta

Este libro constituye la síntesis de un centenar de textos de fitoterapia, después de un minucioso trabajo de análisis y de una severa selección

Ésta es una guía práctica y detallada sobre las hierbas y la herboristería. Empezando por los orígenes y la evolución de la herboristería, refiere detalladamente la biología y la química de las plantas 36

REMEDIOS NATURALES 633 ENC

633.8 GAR pla

Enciclopedia de las plantas medicinales Jorge D. Pamplona Roger

Las plantas medicinales aliadas de...

Rogelio Garrido Montañana

Una formidable guía ilustrada de referencia, revisada y actualizada, con información solvente sobre el modo de elaborar remedios con plantas medicinales para tratar una gran variedad de dolencias y transtornos.

Obra va dirigida al público en general sin la pretensión de un tratado de botánica o de fitoterapia, sino como un básico compendio de divulgación de las plantas que más comúnmente nos rodean ofreciéndonos sus propiedades terapéuticas.

633.8 CEC enc

633.8 IZZ inf

Enciclopedia de las hierbas y de las...

Tina Cecchini

Infusiones y tisanas curativas...

Marilede Izzo

Esta enciclopedia le ofrece una recopilación ilustrada de más de 500 especies diferentes para que pueda reconocer, saber para qué sirven y cómo deben prepararse para lograr los efectos deseados

Manual para realizar infusiones y tisanas con plantas y hiebas medicinales

37

REMEDIOS NATURALES 615.8 JIM rem

615.8 STE rei

Remedios naturales para síntomas...

Paula Jiménez y Sonia Martínez

Salud y belleza natural Raimundo J. Largo

Si deseas conocer cómo las plantas medicinales, los alimentos y un estilo de vida saludable mejoran ciertas dolencias sigue leyendo este libro.

La naturaleza pone a nuestro alcance plantas y otros remedios con los que conseguir un cutis más firme y liso, un pelo más sano y brillante o un cuerpo más armonioso.

Este libro saca todo el partido a esos remedios caseros

615.8 LAR ace

615.8 PAH rem

Mis remedios caseros Mannfried Pahlow

Aceites, jarabes y licores medicinales Raimundo J. Largo

El libro de los remedios caseros para toda la familia. Con instrucciones claras; con recetas de pomadas, emulsiones, tinturas, vinos medicinales y esencias para preparar en casa uno mismo.

Guía general para aprender a hacer remedios naturales como jarabes, aceites y licores.

38

REMEDIOS NATURALES 615.8 BER hip

615.8 CAN ese

Hipérico, “el Prozac natural” Josep Lluis Berdonces

Esencias y aceites esenciales Eliana Canella

Guía sobre el poder que tiene el hipérico como una planta con nuevos usos para aliviar la ansiedad y las depresion

Los aceites esenciales actúan no sólo a través del olfato, sino también a través de la piel, provocándonos sensaciones nuevas, esta guía nos propone como trabajar con ellos y sacarles el máximo partido.

615.8 DAV aro

Aromaterapia de la A a la Z Patricia Davis ¿Qué es aromaterapia? ¿Ha sido realmente utilizada durante más de 4.000 años? ¿Cómo se obtienen los aceites esenciales de las plantas? En este libro encontrarás respuesta a todos estos interrogantes.

39

ALIMENTACION 613.2 SCH sal

613.2 TEN cor

Las correctas combinaciones...

Arturo Tentori, Giovanni Turetta

La salud por la nutrición Ernst Schneider Libro enciclopédico sobre nutrición

Cómo combinar alimentos para estar en forma y llenos de enegría

613.2 GRA

613.2 GRA nut

Nutrición y salud Francisco Grande Covián

La Gran guía de la composición de los alimentos

Acercamiento crítico y objetivo a una forma de alimentación saludable, desmonta mitos y aclara conceptos con el rigor científico y el estilo divulgativo de uno de los expertos en nutrición más importantes de la medicina española.

Una guía rigurosa y completa para conocer a fondo el contenido nutritivo de los alimentos. Con las tablas más actuales de la dietética, es una herramienta básica para la confección de un correcto plan dietético.

40

ALIMENTACION 613.2 BEN veg

613.2 STR mej

Los mejores alimentos para los niños Michael van Straten y Barbara Griggs

Vegeterianismo racional Harry Benjamin Conceptos sobre el vegetarianismo

Las comidas nutritivas son esenciales para un crecimiento sano. 130 alimentos para potenciar la salud y la capacidad intelectual.

796 NUT

613.2 AMS cru

El crudivorismo puede salvar tu vida Marc Ams

Nutrición para el éxito del deportista Rogelio Areal Guerra

La completa explicación de la purificación del cuerpo con el sistema curativo de la dieta ortotrófica

Una guía práctica para proporcionar informaión científica y médicamente fiable de nutrición, elaborada por un comité de expertos nombrado por la Nutrition Foundation y la National Association for Sport and Physical Education.

41

ALIMENTACION 613.2 LUT rel

613.2 ROD con

Ayuno II : Dietas con frutas y ensaladas Hellmut Lützner, Hellmut Million

Controle su peso Judith Rodin

Este libro porpone una dieta basada en el ayuno, con combinaciones de alimentos, recetas y trucos y consejos prácticos para practicarlo

La obesidad es un problema médico cada día más común, con este libro Judith Rodin establece algunos parametros y nos da consejos sobre como mantener el peso.

613.2 GER ayu

641 FRA enf

Dieta moderna para las enfermedades Rosemarie Franke

El ayuno con zumos Hermann Gerhard y Jürgen Weihofen

Dieta moderna para las enfermedades del estómago e intestino. Recetas deliciosas, con variaciones prácticas para toda la familia y una guía dietética.

La alimentación deficiente y la sobrealimentación son dos hechos muy presentes hoy. Una terapia insustituible para mantener la vitalidad, reducir peso y eliminar toxinas 42

ALIMENTACION 159.9 HIR obs

613.2 DIT ali

La obsesión de comer Jane R. Hirschmann, Carol H. Munter

Los alimentos bioactivos Kathi Dittrich, Claus Leitzmann

Para redescubrir el hambre fisiológica, oculta detrás de los interminables ciclos del que come compulsivamente: dieta, épocas de excesos, recriminación y autocrítica. Le ayudan a comprenderse a sí mismo y a no verse como alguien sin control

Guía de los alimentos que curan y protegen de las enfermedades. Ciertos alimentos contienen sustancias muy beneficiosas para el organismo que desempeñan un papel fundamental en nuestra salud

613.2 CAR una

613.2 GUI

Guía práctica de la dieta sana: una dieta equilibrada para vivir mejor

Una farmacia en tu despensa Dr. Jean Carper

Guía práctica para mantener una dieta equilibrada para vivir mejor. Alergias, carencias y transtornos alimentarios. Con dietas para perder peso

Una farmacia en tu despensa : la más completa guía del poder curativo de los alimentos

43

ALIMENTACION 613.2 YOS vit

613 ENC

Vitaminas y minerales Graham Yost

Enciclopedia de los alimentos y su poder curativo

Libro práctico sobre alimenatión, para comprender mejor las vitaminas y las minerales y como sacarles el mayor provecho.

Una enciclopedia actual y abarcante, en la que se exponen las últimas investigaciones sobre la ciencia de los alimentos, la nutrición y la dietética

613.2 GAR ali

613.2 GAR tom

El tomate, sus virtudes curativas Rogelio Garrido Montaña

Alimentos y plantas que generan salud Rogelio Garrido Montañana

El tomate por su riqueza en sales minerales, vitaminas y otros elementos, está catalogado como un gran agente terapéutico para la más amplia gama de dolecias comunes y patológicas, a demás de ser preventivo de las mismas

Estamos ante un estudio claro y convincente de las virtudes curativas de los alimentos y plantas medicinales más comunes.

44

ALIMENTACION 613.2 GRA ali

613.2 ALI

Alimentación y nutrición Francisco Grande Covián

Alimentación cardiosaludable M. D. Carbonell, A. Cabanes O’Callaghan

A pesar de los peligros que puede acarrear a nuestra salud una mala alimentación, diariamente surgen infinidad de nuevas dietas que prometen resultados asombrosos y propagan multitud de ideas erróneas.

Obra de nutrición para evitar enfermedades cardiovasculares

613.2 BRU sal

613.2 ALI

La alimentación infantil natural Paloma Zamora

La salud por la alimentación M.O. Bruker

Un monográfico sobre la alimentación más equilibrada y natural para los niños. Con propuestas detalladas para cada día, los datos dietéticos que deben conocer los padres, los alimentos y menús aconsejables para cada edad y consejos para la lactancia.

De todos es conocido que los alimentos influyen en nuestra salud, pero se habla poco sobre alimentos, esta guía te ayudará a comprender mejor los efectos en nuestro cuerpo 45

ALIMENTACION 613.2 BRU azu

613.2 GEL ger

¡Azúcar, azúcar!

M. O. Bruker

Los germinados en la alimentación Claude Gélineau

Cómo evitar la perniciosa influencia del azúcar en la alimentación actual

Los granos de cereales y las leguminosas son algunos de los alimentos más sanos que podemos encontrar, pero no pueden comerse crudos. Una alternativa a la cocción es la germinación, con múltiples propiedades

613.2 SAM mac

613.2 EST aco

¡A comer!

Eduard Estivill, Montse Domènech

Macrobiótica : una forma de alimentarse Craig Sams

Una suerte de guía para que los niños aprendan a comer, proponiendo pautas basadas en la adquisición de deteminados hábitos, al tiempo que ofrece respuestas claras e ilustradas a los interrogantes que suelen suscitar estos problemas

Este libro incluye una descripción completa y sencilla de la Macrobiótica, nueva palabra para una antigua ciencia de alimentarse

46

ALIMENTACION 613.2 BAR ali

613.2 AGU die

Alimentación para el deporte y la salud Joan Ramon Barbany

La dieta vegetariana Miguel Aguilar

La dietética deportiva se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que se puede aumentar el bienestar, la salud y el rendimiento físico del deportista, o del que practica ocasionalmente ejercicio físico de carácter recreativo.

Los granos de cereales y las leguminosas son algunos de los alimentos más sanos que podemos encontrar, pero no pueden comerse crudos. Una alternativa a la cocción es la germinación, con múltiples propiedades

613.2 MIR ali

613.2 SPO com

La combinación de los alimentos Tim Spong y Vicki Peterson

La alimentación infantil Assumpta Miralpeix

Mantente en forma toda tu vida Un programa para ser más dinámico, perder peso y ganar vitalidad . Los efectos de la dieta sobre nuestra salud son, desde hace algún tiempo, objeto de importantes investigaciones científicas.

Este útil y ameno manual viene a llenar un vacío editorial sobre una temática de primera importancia como lo es la alimentación de nuestros hijos en los primeros años de su vida. Consta de una parte teórica y otra práctica.

47

ALIMENTACION 613.2 SHI enz

613 DIA sal

La enzima prodigiosa Hiromi Shinya

Salud y ecología Harvey Diamond

De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas.

Cómo comer mejor y al mismo tiempo ayudar al medio ambiente es lo que nos propone Harvey Diamond en este libro.

48

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 MED

615.8 YLI mas

Las medicinas orientales Jan Van Alphen & Anthony Aris

Masaje deportivo Jari Ylinen, Mel Cash

Una guía ilustrada de las tradiciones médicas de Asia y su aplicación en la actualidad

Manual con técnicas, rutinas básicas y efectos prevención y tratamiento de lesiones deportivas

615.8 STE rei

615.8 LIN len

El lenguaje físico de la enfermedad Eleanor Limmer

Reiki esencial Diane Stein

El lenguaje físico de la enfermedad nos propone un concepto revolucionario: somos nosotros quienes creamos nuestras propias enfermedades, que no son sino mensajes capaces de ayudarnos a curarnos y crecer.

El Reiki es un sistema de curación a través de la imposición de manos que, a pesar de su reciente popularidad, ha permanecido en secreto

49

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 GAR mas

615.8 GAR tec

El poder del masaje Rogelio Garrido Montañana

Técnica manual para el drenaje linfáticoRogelio Garrido Montañana

Miles de personas, en todo el mundo, han erradicado sus dolencias y patologías simultaneando los tratamientos convencionales recetados por médicos con las manos expertas de los quiromasajistas y terapeutas manuales.

Este libro ofrece al lector nuevos conocimientos en pro de su bienestar y salud y la terapeuta manual herramienta fundamental para aquilatar y ampliar su labor profesional.

615.8 GUE med

615.8 MAD laa

La acupuntura Juan Madrid Gutiérrez

Las medicinas marginales Francisco Guerra

Libro guía sobre acupuntura

Ensayo del Dr. Francisco Guerra sobre la lsituación de las medicinas n tradicionales

50

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 WIL gui

615.8 VIT ley

Guía familiar de medicina china Tom Williams

Las leyes y principios de la homeopatía...

George Vithoulkas

Libro práctico sobre medicina china y la curación a través del equilibrio corporal

La homeopatía es una rama de la ciencia médica basada en el principio de que la enfermedad se puede curar reforzando los mecanismos defensivos del cuerpo con sustancias caracterizadas por sus propiedades energéticas

615.8 VIT hom

615.8 LEZ med

La medicina natural al alcance de todos Manuel Lezaeta

Homeopoatía George Vithoulkas

Contiene abundantes consejos de vida sana que mostraran al lector cómo escoger sus alimentos, activar sus órganos, masticar y ensalivar debidamente, digerir, respirar, dormir y practicar el ejercicio físico adecuado

Desde el descubrimiento de Hahnemann hasta una pequeña materia medica, pasando por la labor del homeópata, cómo funciona la homeopatía, o perspectivas de la homeopatía en la actualidad.

51

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 OLM lib

615.8 STI dis

El libro dorado del Sol Alicia Olmo

Disfrute del invierno sin gripe Sara Estivill

El Sol, astro ambivalente y contradictorio, se manifiesta como fuerza creadora de luz y calor y fuente de salud y bienestar, pero también, no lo olvidemos, tiene una cara tenebrosa, destructora y maligna

Prevenir y curar de forma natural las consecuencias del frío

615.8 DIA via

615.8 CHO sal

Tu salud : un nuevo enfoque Deepak Chopra

Vida sana Harvey y Marilyn Diamond

Chopra nos propone con esta obra un nuevo enfoque sobre el poder curativo de la mente

El libro habla de vida sana, de ejercicios, de meditación, de dieta...

52

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 SEL dre

615.8 ALE eut

Drenaje linfático Evelyne Selosse

La eutonía Gerda Alexander

El drenaje Linfático es una técnica específica de masaje manual que requiere una formación adecuada.

Disciplina corporal transdisciplinar de autodesarrollo creada por Gerda Alexander en 1959 con fines terapéuticos y educativos, y que considera el cuerpo como la base fundamental del ser y como el centro de la experiencia

615.8 FRA shi

615.8 BLA rel

Relajación y energía Antonio Blay Fontcuberta

Shiatsu Susanne Franzen

La relajación es la contraparte de la acción . Toda acción es una descarga de energía ; la relajación es el medio natural para la reposición de la energía... con este libro podrás descubrir todo esto y mucho más para reponerte cada día y sentirte mejor .

una guía ilustrada para practicar en casa : un tratamiento seguro y eficaz

53

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 GAC gra

615.8 FER man

El gran libro de la digitopuntura Michael Reed Gach

Manual de masaje holístico Guillermo Ferrara

Este libro describe las técnicas con un lenguaje claro y fácilmente accesible y con más de 400 fotografías y dibujos

Guía -con cientos de fotos a todo color y programas paso a paso- y reúne los principales estilos de masaje de Oriente y Occidente con un detallado recorrido: cuerpo, energía, emociones, pensamientos y percepciones espirituales.

615.8 MIT gui

615.8 PIA cur

Curso de digitopresión Dalia Piazza, Antonio Maglio

Guía familiar del masaje Stewart Mitchell

Este libro es un estudio generalde base didáctica sobre digitopresión.

Aproximación al arte curativo del tacto

54

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 HOF ent

615.8 BUC cur

El entrenamiento facial Heike Höfler

La curación por el agua Dian Dincin Buchman

El entrenamiento facial: menos arrugas, piel más tirante mediante la gimnasia y el masaje

Guía sobre la curación por el agua. hidroterapia

615.8 BAC cur

615.8 PAS med

La medicina floral de Edward Bach María Luisa Pastorino

La curación por las flores Edward Bach

Para practicar adecuadamente la terapia floral es necesario, primero cono funcinan cada uno de loa agente implicados, en esta guía conoceras los usos y prácticas de las flores de Bach

Tomados de la esencia del capullo de las flores silvestres por el poder delsol, los remedios florales de doctor Bach producen resultados que han asombrado a la medicina convencional 55

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 WAL pod

615.8 VIN hid

El poder del color Morton Walker

Hidroterapia Frederic Viñas

El arte y la ciencia de utilizar los colores para la curación, el éxito y el bienestar

La curación por el agua: cómo revitalizar el organismo y tratar las enfermedades mediante el empleo correcto del agua

615.8 ART

615.8 WES gui

Guía práctica del masaje Ouida West

El arte del masaje Estanis Peinado

Uno de los libros más completos sobre el masaje terapéutico

libro para aprender y aplicar, paso a paso, todas las técnicas de masaje

56

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 VIC man

615.8 STA med

Manual de automasaje Pedro Vicente

El médico en casa Andrew Stanway

Una sencilla guía ilustrada con la que aprender a usar las manos para alejar el estrés y el cansancio de un día de trabajo, además de aprender a dar masaje a otras personas

Guia practica de medicina natural para toda la familia

615.8 COM vit

615.8 MOL rei

Reiki Thaïs Moliné

Vitaminas para prevenir y curar Antoni Companys

Para los seres humanos, poner las manos donde hay dolor es algo instintivo. El Reiki -una sutil técnica de masaje originaria del Japón

libro para entender los òtenciales usos de las vitaminas para prevenir problemas en nuestro organismo.

57

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 DEX nue

615.8 LOR hom

Nuevo tratado de medicina natural Raymond Dextreit y Michel Abehsera

Homeopatía para el alma Cassandra Lorius

Su intención era la de ofrecer al público una medicina simple, directa, de fácil comprensión, para que pudieran disfrutar de ellos la mayor parte de las personas

Una guía de salud que revela el poder curativo de la homeopatía como terapia integradora de la salud física, mental y emocional

615.8 KAG man

615.8 VIT ese

Esencia de materia médica homeopática George Vithoulkas

Manual de Shiatsu Tsugno Kagotani

A partir de sus conocimientos y de su experiencia, el autor expone su particular versión de cincuenta y un medicamentos homeopáticos

El Shiatsu es el método japonés de digitopresión, que se sitúa en el punto de contacto de dos Medicinas: la oriental y la occidental; antigua y moderna.

58

MEDICINAS ALTERNATIVAS 615.8 KAB viv

615.8 KOL atl

Vivir con plenitud las crisis Jon Kabat-Zinn

Atlas de reflexoterapia Bernard C. Kolster, Astrid Waskowiak

Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad

Manual de consulta y de referencia de esta antigua terapia oriental que proporciona un alivio muy eficaz a la hora de combatir dolores, estrés e incluso enfermedades

615.8 BEN mus

615.8 SCH gra

El gran libro del Reiki Stephan Schulte

Musicoterapia: de la teoría a la práctica Rolando O. Benenzon

El reiki se ha revelado como el modo de trabajo energético de sanación más natural, sencillo y eficaz que existe, practicado en la actualidad por muchos que necesitan un texto de gran experiencia como éste, que les permita aumentar sus conocimientos

El término «musicoterapia» se ha integrado en el lenguaje corriente. Muchas obras de los últimos años han afrontado el tema. Sin embargo, este libro es distinto en su contenido y en su orientación, pues ambos comparten la referencia al «modelo Benenzon» 59

MEDITACION 159.9 MIN

159.9 MIN

Mindfulness y psicoterapia Steven F. Hick y Thomas Bien

Mindfulness en la práctica clínica María Teresa Miró Barrachina

Mindfulness y psicoterapía aborda y entrelaza los que quizá sean los dos temas más importantes de la psicología contemporánea

En este texto se ofrecen principios generales y guías prácticas para integrar mindfulness en el tratamiento de los trastornos psicológicos más frecuentes en la práctica clínica

159.9 SHA art

159.9 SCH min

Mindfulness para enseñar y aprender Deborah Schoeberlein

Arte y ciencia del mindfulness Shauna L. Shapiro y Linda E. Carlson

Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres..

Escrito pensando en los facultativos, este auténtico tesoro es más que una guía para terapeutas. La enorme cantidad de ideas y de prácticas que se presentan serán beneficiosas para educadores y profesionales de muchos campos, 60

MEDITACION 159.9 BUR viv

159.9 TEA cam

Vivir bien con el dolor y la enfermedad Vidyamala Burch

El camino del mindfulness John Teasdale

En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos muestra que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud.

Con este libro usted podrá reducir, en tan solo ocho semanas, la depresión, la ansiedad y el estrés

294.3 CHO cor

294 MAC apr

Aprendiendo de los Lamas Kathleen Mac Donald

Corazón abierto, mente lúcida Thubten Chodron

¿Qué es la meditación? ¿Por qué practicar la meditación? ¿Cuál es la mejor técnica para mí? ¿Cómo puedo meditar?

Esta introducción práctica del budismo se centra en la aplicación de la psicología budista en la vida moderna. Thubten Chödron, una monja budista norteamericana, nos muestra los puntos básicos de este camino para entendernos.

61

MEDITACION 159.9 BUR viv

294.3 HAN sol

El punto de quietud Ramiro A. Calle

El sol, mi corazón Thich Nhat Hanh

A modo de conveniencia, el autor de esta obra denomina punto de quietud a un “lugar” existente en el ser humano que se caracteriza por su calma profunda, su quietud plena y su silencio perfecto.

Thich Nhat Hanh, utiliza la psicología budista y la física contemporánea para exponer los principios de la interdependencia entre el mundo interior y el mundo exterior

294.3 NAG med

294 GYA man

La meditación Nagabodhi

Manual de meditación Seshe Kelsang Gyatso

Este volumen nos introduce a una técnica de meditación que procede de los primeros tiempos del budismo, conocido en la lengua Pali como Mettabhavana

El aprendizaje gradual en el arte de la meditación y el método para aplicarla en la vida diaria

62

MEDITACION 159.9 CAL men

294.3 HAN sol

Recobrar la mente Ramiro A. Calle

La meditación y la transformación... Ángel Miguel Zubieta

Un libro inspirador, muy didáctico y práctico en el que se pone de relieve el poder de la mente y su enorme potencial. Ramiro nos dará las claves que permiten entrenarla y afrontar las situaciones adversas y los inconvenientes de la vida.

El texto asiste al lector en la gran aventura del conocimiento de si mismo y el desarrollo de habitos de vida positivos por medio de la relajacion y la superacion del estres.

159.9 FON ens

159.9 PRO apr

Aprende a meditar Louis Proto

Enseñar a meditar a los niños David Fontana, Ingrid Slack

Una mente relajada, liberada de tensiones y preocupaciones, es el mejor antídoto contra la negatividad que a menudo se instala en nuestras vidas.

Este libro, que presenta un enfoque práctico y pedagógico de la meditación para niños, es el primero en analizar a fondo las inquietudes infantiles, y expone con claridad los beneficios de esta antigua técnica 63

MEDITACION 294.3 SOL med

294.3 DHI via

La meditación budista Amadeo Solé-Leris

La vía del despertar Dhiravamsa

La meditación budista : según las más antiguas enseñanzas

Una obra de esta naturaleza solo está al alcance de alguien como Dhiravamsa que ha transitado por todos los espacios de la consciencia plasmados en su libro y nos advierte, como experto navegante, de los escollos que hay que sortear.

294.3 CAL med

294.3 SAL cor

Las enseñanzas de la meditación...

Ramiro A. Calle

El corazón del mundo Sharon Salzberg

En esta obra, Ramiro Calle muestra al lector los principales métodos de meditación vipassana, con un carácter eminentemente práctico

Según escuelas filosóficas, la felicidad consiste, sobre todo, en la capacidad para abrirse. Mediante la meditación cualquier persona puede descubrir y activar un inmenso caudal de energía interior capaz de iluminar y transformar la vida entera.

64

MEDITACION 294.3 GUI una

294.3 PAR cam

Un acercamiento a la mente lúcida Tensin Guiatso XIV Dalai Lama

Cambia tu mente Paramananda

Un mensaje práctico y directo sobre una amplia variedad de temas espirituales e inquietudes para todos aquellos que creen en el ser humano. El Dalai Lama nos habla de la importancia del amor, de la compasión y de la claridad de la mente.

De entre todos los métodos que el budismo ofrece para nuestro progreso espiritual, la meditación es el más eficaz; por medio de su practica nos adentramos en la gran aventura de conocer nuestra mente y de estimular el desarrollo de nuestro potencial.

159.9 SNE tra

294 SAL sec

El secreto de la felicidad auténtica Sharon Salzberg

Tranquilos y atentos como una rana Eline Snel

El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica,

Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. les cuesta conciliar el sueño, otros están estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz 65

YOGA 613.71 PAL yog

613.71 WID yog

800 propuestas actualizadas de yoga Carmen Palomo Peláez

Yoga sin esfuerzo Rosalind Widdowson

Libro-manual para entender y practicar el yoga. Con fotografías en blanco y negro

Una guía práctica para practicar el yoga sin esfuerzo, con otografías demostrativas

613.71 CAL yog

372.8 PHI des

Yoga Ramiro A. Calle

Despertar la atención Henriette Philizot

El yoga es la medicina natural más antigua del mundo. Sus técnicas psicosomáticas y psicoenergéticas han sido verificadas a lo largo de milenios y tienen un alcance tanto preventivo como terapéutico y recuperativo.

30 sesiones de relajación y de yoga en la escuela infantil (0-6 años)

66

YOGA 613.71 CAL yog

613.71 HIR mud

El yoga y sus secretos Ramiro A. Calle

Mudras Gertrud Hirschi

El Yoga y sus secretos es, al tiempo que una guía técnica de aquellas posturas que constituyen la forma externa del yoga, minuciosamente dirigidas e ilustradas, una introducción al pensamiento yogui.

Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos».

I-61 BAP mip

I LAR yog

Yoga para niños Liz Lark

Mi papá es de plastilina Baron Baptiste

Un divertido y ameno programa de ejercicios para que los más jóvenes aprendan todas las etapas de una sesión de yoga, desde el calentamiento hasta la fase de relajación pasando por los saludos al sol y viarias posturas, tanto de pie como sentados.

Un libro que transmite la idea de que el yoga no es sólo una forma de gimnasia, sino una forma de vida. Baron Baptiste, es padre de tres niños y un prestigioso profesor en todo el mundo.

67

YOGA 613.71 FRA ast

613.71 ROD yog

Astanga Tara Fraser

Yoga + Pilates paso a paso José Rodríguez

Es una introducción sencilla y práctica a la rama más popular y energética del yoga. Los ejercicios de Astanga combinan respiración y series de posturas que producen calor interno y ayudan a desintoxicar nuestros órganos y músculos.

A la práctica respiratoria y meditativa y al cultivo de la flexibilidad del Yoga, se aplican las técnicas de fuerza, control y precisión del Pilates en una nueva concepción del bienestar y la salud.

613.71 HAR yog

Yoga : retorno a la armonía Anneliese Harf Este libro asocia de forma ideal las fotografías estéticas y un texto exigente, estructurado de forma inteligente y con propuestas de ejercicios prácticos.

68

SALUD Y EJERCICIO 613.71 EIN gim

613.71 FEL aut

Gimnasia correctiva postural Th. Einsingbach, Th. Wessinghage

Autoconciencia por el movimiento Moshe Feldenkrais

La falta de ejercicio, los comportamientos incorrectos a la hora de realizar un movimiento y las situaciones de estrés consecuenciado del esfuerzo, determinan nuestra vida cotidiana y afectan nuestro ienestar físico.

Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, agrupados en doce lecciones, con los que se intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia.

613.71 BER gua

613.71 SOU ste

La guarida del tigre Thérése Bertherat

Stretchin global activo E. Souchard

Con más de cien ilustraciones, la creadora de la Antigimnasia® nos explica cómo tratar las pequeñas contracturas y dolores que padecemos en la espalda mediante movimientos sencillos.

El método que presenta el libro está basado en la individualidad, la causalidad y la globalidad. Estas tres bases hacen de éste un método diferente que conlleva una forma diferente de tratar al paciente.

69

SALUD Y EJERCICIO 613.71 BER cue

613.71 BER est

El cuerpo tiene sus razones Thérèse Bertherat, Carol Bernstein

Las estaciones del cuerpo Thérése Bertherat

Por lo general confiamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestro cuerpo a los demás, pero a veces esta confianza no se ve recompensada con más salud y libertad, sino con la represión de nuestros instintos.

La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos.

613.71 ROD eje

613.71 BRE tec

Ejercicio y salud Ferran A. Rodríguez

La técnica Alexander Richard Brennan

Guía sobre cómo mantenerse en forma con el ejercicio físico

La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos.

70

SALUD Y EJERCICIO 613.71 GEL cue

613.71 DRA pos

El cuerpo recobrado Michael Gelb

Postura sana Jonathan Drake

Un examen de los principios básicos que rigen la técnica Alexander y su aplicación a la educación infantil y a las necesidades de actores, atletas, músicos, etc.

Utilize la tecnica Alexander para prevenir el dolor y la tension.

613.71 BRI cam

613.71 SEN gim

Caminar para estar mejor Mark Bricklin, Maggie Spilner

Gimnasia suave Yvonne Sendowski

Este libro práctico y con consejos nos enseña cómo mantenerse en forma y cuidar la salud caminando

250 ejercicios de estiramiento para recobrar la armonía corporal

71

SALUD Y EJERCICIO 613.71 ROD pil

613.71 SIL met

Pilates fácil José Rodríguez

El método Pilates Brooke Siler

El método Pilates desarrolla la fuerza, el equilibrio, la concentración y la respiración a través de un repertorio de ejercicios realizados en el suelo, en lo que se denomina un sistema de control corporal y mental completo

El Método Pilates no sólo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalada por especialistas médicos a lo largo de todo el siglo XX.

613.71 PIL

613.71 BLO met

Pilates Suzanne Scott

El método Pilates Trevor Blount, Eleanor McKenzie

La clave para un cuerpo fuerte y flexible Una introducción clara a este sistema único de acondicionamiento físico que estira y fortalece los músculos, mejorando la flexibilidad, la respiración y la postura.

Toma el control de tu cuerpo con el método Pilates, una serie de ejercicios que enseñarán a tus músculos a funcionar armónicamente con tu estructura corporal

72

SALUD Y EJERCICIO 613.72 MET gui

613.71 KIN met

Guía de tai chi Thomas Methfessel

El método Pilates para el embarazo Michael King y Yolande Green

El tai chi explicado de forma lúsica y amena, con ejemplos y fotografías.

Un programa de ejercicios diseñado para fortalecer y tonificar los músculos, mejora la postura con el fin de proteger la espalda, es seguro tanto para la madre como para el bebé y ayuda a recuperarse rápidamente después del parto.

73