Big baby boom magazine #3 february 2015

MAGAZINE

ВЫПУСК #3 Ф Е В РА Л Ь ' 1 5

ЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ

СОДЕРЖАНИЕ 4 НАД НОМЕРОМ РАБОТАЛИ 10 КОРОБКА ВДОХНОВЕНИЯ КУХНЯ 12 16

ПРЯНОЕ КАКАО КИШ С ГРИБАМИ И ГРУДИНКОЙ

ПРО МАМ 24

ПРОСТАЯ, МЯГКАЯ И ЕСТЕСТВЕННАЯ

32

ЕСТЕСТВЕННО. КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ

46

ПРОЕКТЫ. КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ. ЛЮБОВЬ В КАЖДОМ СНИМКЕ

ПРО ПАП 50

СЧАСТЬЕ БЫТЬ ПАПОЙ

УТРО С МАМОЙ 58

ИНТЕРВЬЮ. УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ

152

160

46 ДОМ 70 78

ЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ НАХОДКИ. ФЛОРАРИУМ

ПРАЗДНИК 86 96

КРАСНАЯ ШАПОЧКА SM PARTY

ИГРУШКИ 98 102

ОБЗОР ИГРУШЕК ОТ КИДЕРИЯ МАГИЯ СВОБОДНОЙ ИГРЫ

СТИЛЬ 118 120 122

СЪЕМКА. FUNNY MAGIC IN FOREST FASHION LOOK BY BABYSWAG MINTYMOON

КНИГИ 132

ИНТЕРВЬЮ. ИЛЛЮСТРАТОР ЮЛЯ СОЛОНИНА

140

ОБЗОР КНИГ ОТ ПОЛЯНДРИИ

ЦВЕТЫ 146

ЗИМНИЙ БУКЕТ. МАСТЕР КЛАСС

СЪЕМКА 152 160

ЗИМНЯЯ СКАЗКА СЬЕМКА. FOREST WHISPERS

ПУТЕШЕСТВИЕ 168

ВЗГЛЯД ДВУХ МАМ. МАЙОРКА

ИГРА 190

ЗИМНИЙ СЕЗОН

ФОТО НА ОБЛОЖКЕ: АЛЕКСАНДР ЯРКОВ

50

MAGAZINE

АНЯ LOTAN

АНАСТАСИЯ ХНЮНИНА

ЛИДА СЕДЛЕЦКАЯ

СТИЛИСТ

@TENDENSIYA

ГРАФИЧЕСКИЙ ДИЗАЙНЕР, ВЕРСТАЛЬЩИК

РЕДАКТОР РАЗДЕЛА "КНИГИ", КОРРЕКТОР

@KHNYUNINA

@LIDIAFILMZ

ДАША БОРОНИНА

КАТЯ БУГАКОВА

КРИСТИНА ДИРИНА

ФУДБЛОГЕР, РЕДАКТОР РАЗДЕЛА "КУХНЯ"

РЕДАКТОР РАЗДЕЛА "ПРАЗДНИК"

ДИЗАЙНЕР-ДЕКОРАТОР

@DARIABORONINA

@KATERINA_BU

@DECORANDLOVE

НАТАША ГУСЕВА

САША ТРЕТЬЯКОВА

РЕДАКТОР РАЗДЕЛА "ПУТЕШЕСТВИЕ"

ФОТОГРАФ

@ALEXANDRA_ TRETYAKOVA_

@NATYLIA

НАСТЯ ЕРЕМЕНКО

КСЮША НАТАРОВА

ЛЕНА ШИРОКИХ

ИЛЛЮСТРАТОР

ФОТОГРАФ

ФОТОГРАФ

@ETOLETODA

@NATAROVAKSENIYA

@ELENA_SHIROKIKH

МАРИНА СИТНИКОВА

НАСТЯ БРЮХАНОВА

АВТОР РАЗДЕЛА "ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО", СОРЕДАКТОР ПРОЕКТА VARINDOMIK.RU

ФОТОГРАФ

@MARINAFICHETTA

@ANASTASIA_ BRYUKHANOVA

ТАКЖЕ НАД НОМЕРОМ РАБОТАЛИ

ДАША КУДРЯВЦЕВА

ЛАРИСА САДЫКОВА

ФОТОГРАФ

PR KIDERIA.RU

@DASHAKUDRYAVTSEVA

@LARASADYKOVA

ЛЕРА АРУСТАМОВА

ОЛЯ ЛАЙТЕНБЕРГЕР

ВЛАДЕЛЕЦ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНА BABYSWAG

ФУДБЛОГЕР

@KARPYTSCH

@BABYSWAGRU

ТАНЯ ДОЛОВА

АРИНА ЧАК

АВТОР РАЗДЕЛА "ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО"

АКУШЕР, АВТОР РАЗДЕЛА "ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО"

@KOSHKA1987

@AKUSHERSTVO

FOLLOW US: @BIG_BABYBOOM VK.COM/BIGBABYBOOM

ОТ РЕДАКТОРА Наш проект Big Baby Boom и, конечно, сам журнал призван вдохновлять вас на маленькие и большие свершения, на то, чтобы в вашей жизни самый обычный день становился ярким и в каждом простом моменте были маленькие открытия. Например, отправиться завтра на прогулку в лес в одиночку, поблуждать между деревьями, подумать, посмотреть на небо, послушать птиц, подышать морозным воздухом. Или вместо привычной прогулки на детской площадке, свернуть с ребенком в близлежащий лесопарк, где утки скользят по холодному озеру и деревья покрыты инеем. Просто, чтобы этот день был не похож на вчерашний, чтобы побегать и покидаться снежками, оставить следы на нетронутом снегу, сравнить их со следами птиц, найти под снегом что-то интересное - шишку или красивую ветку. А дома за горячим чаем сделать из лесных материалов поделку. Как часто мы позволяем природе завладеть нами? Как часто мы окунаемся в тихий и неторопливый мир леса? Мне кажется, нужно использовать каждую появившуюся возможность. Наш мир сейчас наполнен высокими каменными домами, большими машинами, гаджетами и искусственными добавками, нам приходиться фильтровать многое в наших буднях, чтобы ребенок не получал стресс от современной жизни. Но какое чудо ждет нас в лесу? Естественная чистота. Пусть ребенок знает об этой стороне жизни, пусть он больше общается с природой, с лесом.

Коробка вдохновения.

Зима

Теперь раз в три месяца мы будем собирать для вас самую вдохновляющую коробку и дарить одному из читателей журнала. В январе мы положили в нашу большую коробку хендмейд игрушку Voronaya, книгу «Замечательное время.Зима», календарь «Нескучалка 2015», деревянного мишку - символ нашего проекта, натуральный шоколад, баночку свежего какао, ароматные маршмеллоу и бумажные трубочки. Мы хотим, чтобы вы, распаковав коробку, захотели боль-

ше времени провести внутри дома с семьей, с детьми. Запах свежего какао и нежных маршемлоу понравятся всем детям, мамы оценят вкус натурального шоколада, игрушки дополнят интерьер детской, а книги подскажут, как запомнить каждый зимний день и сделать его необыкновенным. Партнеры: Мастерская @boat42 Игрушки @voronayatoys Издательство @mifbooks

ЭТО ВРЕМЯ, К А ОГ Д ЗИМ А ХО ЕВАТЬСЯ ГО Р ЧЕТСЯ Г О РЯЧ С ИМ И

Н

АПИТК ИТ АМИ ЕПЛ ЫМИ ПИРОГАМИ. О ЕЩЕ ЭТ СЕЗОН М ЯГКИ Х ПЛЕ ДОВ, ДОЛГИХ ДУШЕВНЫ

Х РА ЗГОВ ОРОВ ПРИ СВЕЧАХ Н Е О Ч Н К , О И ЖЕ

, КА КА О.

ДОБАВИТЬ В И Л С ЭТО АЕ ТН С О АПИ Г П О Е Н Ц М ТО К Е И Н Й,

ОЖНО ПОЛ М О УЧИ Т ТЬ ЫЙ БУКЕ

Т ЦЕЛ ИЧНЫХ Л З А Р ОЩ

УЩ Е

Н И Й.

ПРЯНОЕ КАКАО. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 2 ПОРЦИЙ ПОНАДОБИТСЯ:

- 2 стакана молока (миндально е, кокосово е, коровь е, како е пр едпочитаете) - 2-3 чайные ложки тростникового сахара - 2 столовые ложки какао-порошка (б ез добавок) - 1/2 чайной ложки молотой корицы - 1/8 чайной ложки молотого мускатного ор еха - 1/8 чайной ложки кайенского перца - щепотка морской соли Все ингр едиенты можно варьировать по вкусу. Можно также использовать любые другие специи, которые вам нравятся: гвоздика, душистый пер ец, бадьян, кориандр, имбирь.

КУХНЯ. ПРЯНОЕ КАКАО

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Поместите все ингр едиенты в небольшую кастрюлю и варите на ср еднем огне постоянно помешивая примерно 2-3минуты. Снимите с огня и разлейте какао по чашкам, украсив взбитыми сливками, маршмеллоу или стружкой шоколада.

НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Для теста:

Для начинки:

• 250 г пшеничной муки + пара ложек для раскатки теста • 50 г цельнозерновой муки (соотношение обычной и цельнозерновой муки можно варьировать по желанию, общая масса – 300 г) • 150 г холодного сливочного масла • 2-4 ст.л. ледяной воды • 1 желток • щепотка соли

• 500 г шампиньонов • 2 средние луковицы • 200 г варено-копченой грудинки или ветчины • 150 мл сливок 33% жирности • 3 яйца • 30 г мелко тертого пармезана или другого твердого сыра • розмарин, 2 веточки • прованские травы, 1 ст.л.

• соль, перец по вкусу

КУХНЯ. КИШ С ГРИБАМИ И ГРУДИНКОЙ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Для теста высыпать охлажденную и просеянную муку в миску, всыпать щепотку соли, перемешать. Добавить нарезанное кубиками холодное сливочное масло и быстро перетереть в крошку. Влить желток и ледяную воду, перемешать и сформировать шар. Шар слегка приплюснуть, завернуть в пищевую пленку и отправить в холодильник на 2-3 часа, можно на ночь.

2. "Отдохнувшее" тесто раскатать. Аккуратно выложить тесто в форму и пройтись скалкой по краям формы, обрезав излишки. Положить форму с тестом охладиться на 15-30 минут в холодильник.

3. Разогреть духовку на 180 градусов. Тесто наколоть вилкой или выложить пергаментной бумагой и сверху грузом (например, горох, фасоль, рис). Выпекать 15 минут, затем вынуть форму, осторожно убрать пергаментную бумагу с грузом и поставить еще на 10 минут до золотистого цвета. Вынуть, дать слегка охладиться.

4. Пока тесто выпекается, приготовить начинку. Мелко нарезанный лук обжарить на оливковом масле до золотистого цвета, добавить порезанные грибы и листики розмарина. Тушить, пока не выпарится вода, которую пустят грибы. Ветчину или грудинку порезать на кубики и добавить к грибам. Обжарить вместе минуты 2, посолить, поперчить, можно добавить смесь трав.

5. Яйца взбить со сливками до однородной массы, посолить, поперчить, добавить половину тертого сыра, перемешать.

6. На остывшую песочную основу выложить начинку, заливать яичной смесью, посыпать сверху оставшимся сыром и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на полчаса. Затем вынуть, дать слегка остыть, вынуть из формы и порезать. Подавать со свежим розмарином и тертым сыром.

ПРО МАМ

Фотограф Ксюша Натарова

Про мам. Простая, мягкая и естественная Юля, мама трехмесячного Пети и художник по ткани, рассказала нам про умение прислушиваться и понимать ребенка, про штампы на ткани из Индии и прогулку в лесу, как целое приключение.

@julasolonina

Про семью

Мы с моим мужем встретились достаточно поздно, т.е. уже в более-менее сознательном возрасте. Очень быстро поняли, что у нас схожие взгляды на жизнь и ценности в ней, и решили жить вместе. Путешествовали, узнавали этот мир, какой он бывает разный и удивительный. А малыш появился совсем недавно, чему мы безмерно рады.

Про изменения в жизни

Когда наши друзья, у которых есть дети, рассказывали нам о том, что с рождением ребенка все меняется в жизни, мы удивлялись. С рождением Пети наша

жизнь не очень изменилась. Конечно, в семье появился еще один важный человек, с потребностями и интересами, но сказать что это на 100% изменило нашу жизнь, я не могу, кроме того, что мы стали еще ближе друг к другу, что есть возможность к новому росту, увидеть новые возможности, поддержать.

С появлением сына наш образ жизни стал более правильным. Помимо работы с утра до вечера, теперь находится время для простых жизненных вещей: приготовить завтрак для семьи, погулять вместе в парке, встретиться с друзьями.

Про любовь к тканям

Мне всегда нравились ткани. Моя мама очень хорошо шила и у нее был шкаф, в котором она хранила отрезы и разрешала мне их трогать.

Мир, состоящий из разных тактильных ощущений, был для меня чем-то удивительным. Я до сих пор люблю ходить по магазину тканей, просто разглядывая рисунки и любуясь переплетениями. Мне всегда нравилось делать что-то руками, поэтому когда работа в офисе стала совсем невыносимой, я решила, что надо что-то менять, и стала искать себя. Благо мой муж очень меня поддерживал и работал сам на скучной работе, пока я не нашла дело по душе. Как всегда в жизни бывает, нас сводит случай с человеком или событием. Так же было и у меня. Мы познакомились с девушкой, которая занималась набойкой, и у нас какое-то непродолжительное время был совместный проект. На сколько мне известно, в Петербурге, да и в Москве, сейчас поднялась небывалая волна интереса к набивным тканям и, посетив 4-х часовой мастер класс, можно постигнуть азы, а потом

уже творить, показывая свой внутренний мир. Как только находится дело, которое нравится, и результат радует других людей, понимаешь что все не зря, что идешь в верном направлении и от этого хочется делать еще больше.

Про рисунок на ткани

Для набойки, в первую очередь, нужны набивные доски (в России они назывались «манерами»), краска и, собственно, ткань. Краска наносится на штамп и ставится отпечаток. А сами штампы изготавливаются в ручную в Индии.

Про одежду

Я совсем не умею ходить по магазинам с одеждой. Я покупаю базовый трикотаж, а дальше начинаются мучения. В какой-то момент я решила, что проще сшить то, что хочется, чем пытаться это купить или найти. Первые экземпляры я делаю для себя, проверяю, смотрю, что надо доработать, а потом начинаю продавать. Одежда, которую я шью для людей, предпочитающих комфорт, не сложный крой и натуральные материалы. Конечно, мне близка философия простой жизни и простых радостей в ней.

Для меня прогулка в лесу может стать целым приключением!

Про работу и материнство

Я работаю в то время, когда ребенок спит или готов поиграть с предложенными игрушками. Стараюсь исходить из ситуации, чтобы всем было хорошо и пока это удачно получается. Плюс мой муж очень мне помогает по хозяйству, почти все бытовые вопросы лежат на нем.

Про принцип воспитания

Мне кажется, самое главное - это слышать своего ребенка. Даже, когда он совсем крошка, он вполне конкретно заявляет о своих интересах или проблемах, и важно понять, о чем малыш вам хочет сообщить. А дальше, думаю, важен собственный пример. Мне хочется вырастить Петю счастливым человеком, поэтому я старалась еще во время беременности совсем не переживать по пустякам, слушать себя, свои внутренние ощущения, так как,

за частую, наше тело нам тоже о или солнце уже село. многом сигнализирует, а мы просто закрываем на это глаза и пьем Мне кажется, это праочередную таблетку, чтобы ничевильно, когда вы остого не болело, вместо того чтобы рожно вместе проклапонять, а почему оно болит.

Про день

Что касается режима дня, то я стараюсь следовать потребностям малыша и присматриваюсь к нему. Например, раньше у него был более длинный день с частым дневным сном, но совсем недавно режим изменился. Все это происходит само собой. Я не пытаюсь укладывать ребенка спать в определенное время только потому, что придумала расписание

дываете дорожку к пониманию друг друга.

Надо сказать, для меня было просто удивительно, что у ребенка по утрам всегда хорошее настроение! Я как-то по себе судила, что ты можешь проснуться и понимаешь, настроение не очень и ты вроде совсем не отдохнул. А когда смотришь на сияющую улыбку твоего ребенка по утрам, это невероятно заряжает энергией. Тогда я понимаю, что это лучшее время в жизни! 

Естественно про грудное вскармливание

ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО

Мы поддерживаем идею естественного родительства, когда мама следует своим внутренним инстинктам. Природа обманывать не станет. Идти естественным принципом - значит обеспечить своему ребенку легкую адаптацию в новом для него мире, наладить комфортную жизнь с малышом, установить близкую связь и сохранить его физическое и психологическое здоровье. Мы поговорили о грудном вскармливании с двумя мамами Мариной и Таней, которые поддерживают этот подход, и с опытным акушером-гинекологом Ариной Чак, которая дает простые и действенные советы по налаживанию успешного кормления.

Фотограф Даша Кудрявцева На фото Оля и Кристина

ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО

Марина Ситникова, мама @marinafichetta

согласиться с заботливым персоналом, ведь она не хочет, чтобы малыш страдал от голода. Жаль, что я была не только твердо настроена кормить своего ребенка Про уверенность в себе своим грудным молоком, но и На третий день после родов я подготовлена информационно. хвасталась врачу каплями молока, которые смогла выдавить из В телефоне была сохранена карсвоей набухшей груди. Это была тинка с наглядным изображетакая гордость, мой организм не нием размера животика новотолько смог вырастить и выпу- рожденного в зависимости от стить в мир нового человека, он возраста, а в записной книжке еще и питание полноценное ему был телефон проверенного конпроизводит. Счастье! Правда, сультанта по грудному вскармврач не разделяла мой энтузиазм, ливанию. очень больно сдавив сосок она смахнула выжатые капли и с пренебрежением заметила, что это Я единственная из четырех разве молоко? Так, ерунда какая коммерческих палат своего то.. А следовавшая за ней мед- роддома кормила дочку грусестра любовно предложила до- дью, у остальных девочек кормить малышку смесью, ведь не оказалось молока (или молока у меня нет.

скорее сил противостоять Идеально разыгранная схема, со- мед персоналу). гласитесь? Женщине в моем положении ничего не остается, как

Про негативный опыт прошлого Вернувшись домой и пригласив консультанта по грудному вскармливанию, я узнала, что, к сожалению, это распространения практика в московских роддомах и без помощи специалиста очень редко кому из женщин удается наладить комфортное ГВ для всех участников процесса. В послевоенные 40-50 годы прошлого века женщинам впервые пришлось "вставать к станку" в прямом и переносном смысле, потому что дееспособных мужчин практически не осталось. Конечно, о такой роскоши как

кормление своих малышей грудным молоком, пришлось забыть. Было введено кормление по часам (чтобы производство не стояло), сцеживания, пропаганда отмены ночного кормления (одного из основополагающих успешного ГВ), ввод докорма соками с 3 месяцев и кашами с 6-ти. Все это, конечно, приводило к тому, что у большинства женщин лактация прекращалась максимум через год. Тяжелое послевоенное время, голод, перестройка, все понятно. Но сейчас то и мужчин, к счастью, хватает и в век Интернета, когда можно работать удаленно. Так почему же наши врачи продол-

жают противостоять прекрасному и естественному процессу кормления ребенка своим молоком и настоятельно рекомендуют смесь? Ответ на этот вопрос, к сожалению, известен почти всем хоть сколько нибудь понимающим в маркетинге и схема зарабатывания денег крупными компаниями-производителями детского питания.

минимум 4-х детей. А в современном мире девочкам предлагается следовать советам врачей, часто не вырастивших ни одного своего ребенка, мам или бабушек, растивших нас в то самое время, когда женщина была полноценной рабочей единицей и не имела права растить своих детей сама. Я уже молчу о количестве книг по воспитанию детей, написанных бездетной госпожой и популярном когда-то Про позитивный опыт Крупской Споке, который, вырастив своих прошлого детей, публично признал (глядя На Руси после родов молодую на них), что его идеям следовать мать обучала и наставляла жен- категорически нельзя. щина, родившая и вырастившая

Мне казалось, что ГВ это так же естественно как и роды, но испытав на себе оба процесса, я поняла, что и к тому, и другому надо готовиться и учиться. Но не у людей советской закалки, а у современных (и часто иностранных) доул, акушерок, консультантов, которых сейчас появляется очень много. И это прекрасно! Мне помогала Екатерина Шустрова, очень известный в Москве консультант по ГВ, мама троих детей и уже бабушка одного внука. Благодаря ей и бездонному Интернету, наш тандем мама-грудной малыш уже 1,5

года доставляет только радость, счастье и удобство! Хотя многие знакомые совершенно не понимают, чем мне так нравится ГВ и почему же я никак не сверну лавочку.

Про мифы Есть прекрасный миф, что ГВ портит форму груди. Спешу всех верящих в это расстроить, форму груди портит физиология конкретной женщины, время и беременность. Именно в период беременности происходит основное увеличение и отяжеление груди. Не зависимо от того кормит женщина или нет, ее грудь никогда уже не будет прежней плотной и упругой, как до беременности. К слову, у никогда не рожавших женщин она тоже не будет всю жизнь плотной и упругой.

Не кормить своего ребенка, чтобы сохранить форму груди, это все равно, что передвигаться в инвалидном кресле, чтобы сохранить форму ног или жить с закрытыми глазами, чтобы никогда не испортить зрение - процесс сомнительный и, будем честными, глупый.

Про завершение грудного кормления Крупные приматы (к которым относится и человек) кормят своих детенышей до 3-4 лет, а в одном тематическом сообществе распространена шутка, про то, что детей мы будем кормить до университета, а на руках носить до свадьбы. На деле же, самоотлучение (или физиологически правильное и комфортное отлучение, при котором малыш сам перестает интересоваться грудью) вместе с последующим естественным сокращением лак-

тации чаще всего происходит между 1,5-3 годами.

Про пользу грудного кормления • Всю основную пользу и удобство ГВ мама осознает как раз после года, когда начинают лезть большие молочные зубы, и грудное молоко поддерживает ослабленный этим процессом иммунитет ребенка, а сосание облегчает боль.

• Когда малыш начинает в исследовательских целях класть в рот все, что встречает на пути, мамино молоко бережет маленький кишечник от миллиона инфекции, попадающих в него.

• Когда мама болеет, грудное молоко вырабатывает антитела к этому вирусу и значительно снижает вероятность ребенка подхватить тот же недуг (естественный принцип прививок).

• Компоненты молока участвую в формировании нервной системы и головного мозга, которое завершается лишь к трем годам. Моя знакомая, после визита консультанта по ГВ, восторженно писала мне в WhatsApp: "Кормить оказывается не больно!!" Не больно, удобно, легко, полезно и красиво. И так естественно!

ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО

Таня Долова, мама @koshka1987

И уяснила, что ключами к успешному грудному вскармливанию являются – правильное прикладывание, Про решение кормить кормление по требованию, удобные позы, совместный грудью сон, спокойствие мамы и её Еще до беременности я была уверена – я буду кормить своего ре- комфорт. бенка грудью. Меня моя мама кормила до года, и мои бабушки и прабабушки тоже кормили грудью по году и более. Одна даже была долгокормящей - кормила всех своих четверых детей до 3-4 лет.

Но так как вокруг меня было много тех, у кого по разным причинам грудное вскармливание не сложилось, то в беременность я постаралась собрать побольше информации об успешном кормлении грудью и о естественном уходе в целом. Всё самое необходимое я получила из книг Сирсов, Ля Лече Лиги, а также ЖЖ-сообщества Лялечка.

Также по советам экспертов по ГВ я никак не готовила грудь к кормлению, хоть моя бабушка крайне рекомендовала мне регулярно натирать соски вафельным полотенцем, чтобы они загрубели. В последний месяц беременности я сконцентрировалась на поиске информации о важности молозива и о первых прикладываниях в роддоме. Ведь много мифов ходит о том, что пока молоко не пришло, то кормить нечем и надо давать смесь. И второй по популярности миф, что дети рождаются уже с умением сосать грудь.

С собой в роддом я взяла распечатки с позами для кормления, с фотографиями правильных захватов, с информацией, как часто менять грудь, взяла также запас мази для сосков и телефоны круглосуточных консультаций по ГВ. На всякий случай купила одну бутылочку и одну пустышку, но очень надеялась обойтись без них, и так и вышло.

родов была на ощупь как тряпочка (как и живот), крайне интересные ощущения. После родов дочку забрали на обработку в детское, а меня увезли в палату. В 12 ночи принесли мне её на первое кормление. Я лежала, сестра помогла мне с прикладыванием и оставила нас наедине, Лиза сразу взяла грудь и сосала её, пока не наелась и не заснула.

Про первые прикладывания

Первое прикладывание всё-таки ни с чем не сравнить: вся боль притупилась, нежность и любовь разливались по телу, отдавать свой родной комочек в детское совершенно не хотелось.

Лиза родилась в 9 вечера. Роды были сложными, мне сделали эпизиотомию, и я потеряла много крови. Лизу сразу положили мне на живот и выдавили немного молозива ей в ротик. Грудь после

ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО

Ко второй груди в тот раз я не смогла приложить, не перевернуться было. Я белая, как полотно от потери крови, гемоглобин на нуле, теряла сознание, если вставала. Сидеть врач разрешил только на одном боку, но я и так не смогла. Всю ночь старалась хоть немного ходить по палате, расходиться, чтобы скорее забрать себе дочку из детского. В следующий раз я смогла покормить лишь через 12 часов, когда мне отдали Лизу уже насовсем. Молозивом я кормила по требованию, меняя грудь на каждое кормление. Детка ела недолго (минут по 5-10), но часто, и сразу засыпала. Спали мы вместе, на одной больничной койке. Просыпалась примерно каждые два часа и днем, и ночью. Я спала урывками, постоянно слушала её дыхание. Лиза вела себя спокойно на груди, и я была спокойна, что ей хватает молока. Но ночью было трудно контролировать захват, поэтому утром соски болели и были несколько пожеванными. Спасалась мазью для сосков (Бепантен). Через два дня молозиво потихоньку стало заменяться молоком. А на следующий день нас выписали – Лизу без проблем, а меня со скрипом, хотя я усиленно ела мясо и старалась поднять

гемоглобин.

Про приход молока Как пришло молоко, я стала чередовать грудь примерно раз в три часа, а ночью - на каждое кормление. Кормила в основном лежа или в слинге, иногда на спине или стоя. Подушка для кормления так и не была приспособлена. Молока было очевидно много, пока кормила одной, из второй лилось. Соски перестали болеть, и я перестала их мазать примерно через неделю после выписки. Старалась пить побольше, но выходило в основном по жажде.

Первый месяц Лиза ела всё также недолго, но часто. Могло быть по три-четыре прикладывания в час во время бодрствования. Ночью просыпалась 3-5 раз, ела и засыпала обратно. В сутки выходило порядка 20 прикладываний. Спали мы сразу вместе, и я старалась побольше отдыхать и спать вместе с ней. Первый месяц моя мама приезжала в выходные и готовила нам еду на неделю, а муж по утрам перед работой приносил мне в кровать еды на первую половину дня - Лиза отпускала от себя неохотно.

ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО

Арина Чак, мама, акушер, редактор журнала Akusherstvo & more @akusherstvo • Приложите после рождения! В родблоке или даже в операционной, желательно сразу же после появления на свет. В первые же минуты после рождения у мамы вырабатываются первые капли молозива. Оно супер-питательно и, к тому же, заселяет ЖКТ новорожденного полезными микроорганизмами.

Грудное вскармливание - это удовольствие и привилегия, которой наделена лишь половина населения нашего земного шара. Поэтому я абсолютна уверена, важно этим даром пользоваться во имя здоровья • С первых дней будьте неразлучны! Только это обеспечит досвоего и благополучия потомстаточное количество прикластва. дываний. Их многочисленность Все правила налаживания грудного вскармливания довольно условны. В моей практике были мамы, которые после недельного раздельного пребывания в реанимации без малыша и соответственно без соблюдения рекомендаций ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) после выписки налаживали прикладывания и кормили долго и с удовольствием. Так что главное желание! Но все же при соблюдении элементарных правил грудного вскармливания становление этого прекрасного процесса пройдет проще:

(до 20 раз в сутки) гарантирует инволюцию вашей матки и отправляет в мозг сигналы о том, что пора бы прийти полноценному молоку на смену молозиву. Первые дни грудь может быть очень чувствительной, могут даже появиться трещины. Если это ваш случай, ограничьте сосание 5-10 минутам, после чего, бережно надавив мизинцем на уголок рта, высвободите сосок. Воздушные ванны для груди при становлении лактации очень полезны. Для профилактики трещин исполь-

зуйте безопасные для ребенка средства, например, ланолин.

профилактики лактостаза надо мягко, в идеале под душем с нанесение небольшого количества мыла, воздействовать на молочные железы, массировать их от переферии к центру, бережно разминая затвердения. Ограничьтесь удалением небольшого количества молока, но не сцеживайте "до последней капли".

• Не сцеживайте постоянно! Кормите по требованию и не сцеживайте после прикладывания. Дополнительное сцеживание будет посылать в мозг сигнал о том, что теперь вам с малышом нужно больше молока (то количество, что высосал ребенок плюс то количество, что сцедили вы). • Кормите ночью! Кормить ночью, То есть к следующему кормлене вскакивая с кровати, гораздо нию грудь набухнет еще больше удобнее. Прикладывания в теми вам придется опять сцеживать. ное время суток гарантируют максимальную выработку пролактина, а значит, и продолжиГрудь работает по системе тельное грудное вскармливание. "предзаказа" - молока при-

ходит столько, сколько запрашивается. Так не запра- Совместный сон значительно облегчает жизнь и пошивайте лишнего. зволяет маме как следует • Нет лактостазам! Бывают слу- отдохнуть, а малышу крепчаи, когда сцеживание необ- че спать, чувствуя мамино ходимо. Например, на 3-4 день тепло.

после родов. Молоко приходит сразу в большом объеме, ребе- • Только грудное молоко! Кажнок еще не способен рассосать дый день мне звонят молодые тугую грудь. Кстати, именно помамы и сетуют на то, что молоэтому я рекомендую своим пока им не хватает. Хотя тест “модопечным родильницам огракрых пеленок” и набор веса (к ничить потребление жидкости и 10 дню жизни ребенок должен исключить прием горячей пищи весить как при рождении) гои напитков на 2-3 послеродоворят о том, что все прекрасно. вые сутки. Также сцеживание Проблема в голове. Гормональможет понадобится в знойные нообусловленная тревожность летние дни, когда аппетит у ремолодой мамы, активно подпибенка снижается, а выработка тывается "охами-ахами" бабумолока увеличивается. С целью шек-прабабушек, заставляет ду-

ПРО МАМ. ЕСТЕСТВЕННО

мать, что любое хныкание или частое прикладывание - означает голод. Это не так! В организме новорожденного происходят колоссальные изменения ежесекундно. Запускается работа всех органов и систем, они несовершенны. Можно предположить, что это довольно болезненные процессы. Это ли не повод всплакнуть у маминой груди (а вовсе не колики или голод). Ежели не воззвать к здравому смыслу или консультации акушерки, можно дать смесь. Ребенок тут же успокоиться и уснет. В ваш мозг не поступит сигнал о выработке очередной порции молока. Опять понадобиться смесь. Такими темпами через пару недель выработка вашего молока полностью прекратится, а ребенок • Не мойте грудь! Для гигиены перейдет на 100% искусственвполне достаточно ежедневное вскармливание. Занавес! ного душа. Мылить грудь не следует, это только высушит • Пейте сами! В грудном молоке чувствительную кожу сосков.

90% H2O. Вот почему в допаивании до введения прикорма нет • Получайте удовольствие! Коникакой необходимости. Хотя, личество молока и успешность если стоит жара и малыш часто кормления не зависят от потрепотеет, вы можете предложить бляемых продуктов или травяему немного воды из чайной лоных чаев. Лактация во власти жечки. Не забывайте о том, что вашего мозга и волшебной святемпература в спальне не должзи мама-малыш. Еще во время на превышать 20 градусов. Побеременности визуализируйте следние исследования говорят процесс кормления. Настраио том, что чем жарче в комнате, вайтесь на волну. А если возниктем выше риск синдрома вненут какие-то сложности - call запной детской смерти (СВДС) the midwife! ◆

ПРО МАМ. ПРОЕКТЫ

Кормление грудью ‒ любовь в каждом снимке Вера, мама и фотограф, создает прекрасные снимки кормящих мам. Фотографии несут в себе не только эстетическую функцию, но и показывают насколько этот процесс прекрасен, естественен и полон любви. Вера рассказала нам, как у нее родилась идея делать подобные фотоработы. @veronka

Моя жизнь до 20 сентября 2013 года была одной, а после стала совершенно другой. Именно в этот день я переродилась. У меня появилась моя Варя.

Я, как и многие мамы, наделала кучу ошибок вначале нашего с ней пути, мы пытались следовать каким-то инструкциям, общепринятым правилам. Но с ребенком не работают инструкции. Время шло, и все правила куда-то улетучивались, мы становились все счастливее, а мое материнство все легче. Как будто мы скинули всю тяжесть первого месяца, и теперь наш воздушный шар под названием "Семья" несло куда-то ввысь, далеко-далеко. Теперь за воспитание дочери отвечало сердце, большое и

ПРО МАМ. ПРОЕКТЫ

любящее материнское сердце. Мамы - они вообще такие, они чувствуют намного больше, чем думают, и, наверно, это правильно.

Про кормление грудью, как с картины Для меня сейчас любая мама - прекрасная мама, а кормящая грудью - это прекрасная мама в двойне. Но так было не всегда. До беременности меня смущали образы матерей, кормящих грудью. Да, признаюсь честно, я испытывала какую-то неловкость. Сейчас я стала намного свободней в этом плане, и поняла, что нужно менять образ кормящей мамы. Я решила делать красивые фотографии кормящих мам, чтобы люди смотрели на них, как на картины, чтобы они их завораживали, и только потом ловили себя на мысли, что смотрят на такой, достаточно интимный процесс, как кормление ребенка грудью.

Про время Я хочу напомнить всем мамам о времени. Времени, которое начинает мчатся с бешеной скоростью, когда появляются дети. Помните об этом, когда будете размышлять кормить грудью или нет, когда будет тяжело и сложно, особенно в самом начале, когда задумаетесь об отлучении. Помните, что 2-3 года - это несказанно мало по сравнению со всей жизнью, что именно в эти 2-3 года ваш малыш нуждается в вас так, как никогда больше не будет. ◆

Про пап.

Счастье быть папой Николай, папа годовалой Малины, муж Саши и управляющий делами в международной организации, рассказал нам про ежедневные маленькие сюрпризы для дочки, про совместное изучение свойств предметов и про счастье быть папой.

Фото: Денис Князев

Про работу Управление персоналом, связанное с организацией материально-технического обеспечения, эксплуатацией и обслуживанием зданий.

Про один день Мой обычный рабочий день начинается в 7.00, когда я собираюсь в офис. Я достаточно самостоятелен, чтобы приготовить себе завтрак и погладить рубашку, и совсем не настаиваю, чтобы это делала моя любимая. Сейчас наша крошка все еще кушает по ночам, поэтому я даю возможность жене поспать подольше, пока спит Малинка. Я ВООБЩЕ СТАРАЮСЬ МАКСИМАЛЬНО ОБЛЕГЧИТЬ ЖИЗНЬ МОЕЙ СЕМЬЕ, ВЕДЬ ДЛЯ ЭТОГО И НУЖЕН ПАПА.

«

»

В течение дня мы обязательно созваниваемся с женой и делимся последними новостями, а маленькие достижения и открытия Малины заставляют меня улыбнуться даже в самый сложный рабочий день. Помню, когда Саша позвонила мне с новостью о пер-

вом зубике, я хотел поделиться этой новостью со всем миром! Помню первые «Па-па-па» по скайпу, а еще первые шаги. Хочется быть в курсе всего, пусть даже я не могу быть рядом постоянно. Самое интересное начинается вечером. Наверное, все папы с нетерпением торопятся к двери, со словами «Я дома!» и слышат топот приближающихся маленьких ножек. Вечерняя встреча с Малинкой – это то, чего я жду весь день. Готовлю подарки, пусть самые незначительные, но интересные для нее. «Малина, смотри какая коробочка! Давай посмотрим что внутри.» И неважно насколько сильно я устал, сколько звонков нужно еще сделать, сколько дел еще предстоит завтра… все остается за порогом, сейчас есть только я и моя крошка. Семейный ужин у нас пока не особо получается, маленький активный человечек постоянно требует внимания и совместных занятий. И мы по очереди подходим к столу, чтобы успеть покушать. Дальше вечер игр и занятий. Пока Саша занимается другими делами, у нас с Малиной бесконечное творчество и дуракаваляние. Хохот и смех слышат все соседи.

«

МАЛИНА УЖЕ НАЧИНАЕТ ПОНИМАТЬ: ТО ЧТО МАМА НЕ РАЗРЕШАЕТ – ПАПА МОЖЕТ РАЗРЕШИТЬ, И ПОСТОЯННО ТЕСТИРУЕТ ЭТО НА РАЗНЫХ ПРЕДМЕТАХ.

Игры рождаются сами собой: корзинка на голове, игра теней, отражения, светящиеся в темноте предметы, нажимать на кнопки и выключатели, смотреть в окно; я стараюсь показать как можно больше свойств одного и того же предмета, как его можно применять, часто не по назначению, но с большой фантазией. Сейчас

»

Малина учится самым простым свойствам предметов – нажимать на кнопки, вставлять один предмет в другой, катать машинки и перекладывать одежду из одной кучки в другую. Наша любимая игра – считать пальчики, она так смешно их пытается загибать и повторяет «Ка!» вместо «Пять!».

ПРО ПАП

ПРО ПАП

Про время папы и дочки Бывают дни, когда я остаюсь с Малинкой вдвоем на некоторое время. Чаще всего на выходных, когда Саша делает кучу накопившихся за неделю дел вне дома. Мне пока сложно уложить крошку спать, а вот накормить и поиграть я вполне могу. Нам всегда есть чем заняться: пересмотреть заново все книжки, перевернуть вверх дном коробку с игрушками в поисках забытых сокровищ, погулять в парке, позвать в гости маленьких друзей. В выходные мы вполне можем остаться дома

и смастерить полку для книг, а можем и съездить в океанариум или в детское кафе. Новогодние праздники прошли очень активно, при любой возможности и хорошей погоде мы проводим время в заснеженном парке на свежем воздухе. Впереди большие планы и чем взрослее Малина, тем больше возможностей для совместного отдыха. Будет и спорт, и творчество, и совместные путешествия. Наша мечта – семейная поездка в доме на колесах по живописным уголкам Европы.

Про маленькие традиции Пожалуй, самая необычная и веселая традиция у нас – в ванной вечером. После купания Саша и Малинка зовут меня, чтобы я с полотенцем в руках взял на руки крошку, завернул в него и одел капюшон. Потом мы все вместе смотримся в зеркало, улыбаемся и строим рожи, повторяем звуки и жесты Малинки, придумываем новые. Папа, мама, Малина – рассказываем ей состав семьи. Целуем все друг друга по сто раз. Этот смешной ритуал Малинка ждет с особым энтузиазмом, детские визги и крики радости еще долго не смолкают и заснуть порой просто невозможно!

Просто быть папой Универсальной инструкции или алгоритма действий для всех пап не существует и не может быть в принципе. Быть папой для меня – это значит быть максимально ответственным по отношению к своим поступкам, решениям, действиям, так как последствия их отражаются теперь не только на мне и жене, но и на самом главном человеке в нашей семье – Малине. Быть папой – это значит с радостью жертвовать всем, ради настоящего и будущего нашего ребёнка. Быть папой – это значит оставаться прежним собой с позитивными улучшениями в профессиональном и в личностном планах. Быть папой – это не только старательно и скрупулёзно передавать свои знания и умения ребёнку, но и вместе изучать новое.

Быть папой –

это СЧАСТЬЕ.

ПРО ПАП

Управлять своим

ВРЕМЕНЕМ Ася, мама Златы и бизнес-тренер, аниматор и просто затейник, рассказала нам про умение организовать свои будни, про свободу для личности ребенка и про быстротечность времени.

@rududu

ФОТО ЛЕНА ШИРОКИХ

УТРО С МАМОЙ. ИНТЕРВЬЮ

ПРО СЕБЯ Я родилась и 17 лет прожила в г. Сегежа, респ. Карелия. В 2004 году поступила в Высшую Школу Экономики и переехала жить в Москву. С мужем Романом мы познакомились на свадьбе лучших друзей. Как обычно это бывает, могли 1000 раз встретиться до, но первая встреча произошла именно на торжестве, которое проходило в городе Глазов, и именно за 2 недели до его отъезда в Приморский край. Мой мужчина закончил Московское суворовское училище и Военный Университет, и по закону распределения должен был 5 лет отслужить в качестве офицера-юриста там, куда прикажет Родина. К счастью, в связи с военной реформой, ждала я его не все 5 лет, а только 1,5. Хотя тогда эти 18 месяцев казались невыносимым страданием.

есться на завтрак, прошла легко. Работала почти до самых родов, на 5 месяце летала в командировку.

Было очень забавно вести тренинги: когда пишешь на доске материал – и тут же пузом его стираешь. Появление Златы разделила нашу жизнь, как нулевой год на эры. Сейчас я понимаю, что когда нас было только двое – сколько же свободного времени уходило в никуда. Как можно было многое успеть. Ребенок точно переворачивает картину мира каждых родителей.

Вся моя подготовка на курсах, вся литература, прочитанная до рождения, сам Комаровский улетели в трубу в тот момент, когда я впервые взяла на руки Золотушу. Как выяснилось, до Златика, я принимала в день не так много решений. И выбор Златика мы очень хотели, жда«сделать котлеты или пустить ли и мечтали. Во время приема фарш в запеканку», «сесть в у врача я плакала 2 раза: узнав, маршрутку или дождаться авточто сердце забилось, и когда буса» не на что не влиял. Когда врач произнес заветное слово появляется ребенок, каждое ре«девочка». Беременность, несмо- шение напрямую влияет на здотря на огромное количество пре- ровье и благополучие малыша. паратов, которыми я могла наНачиная с того, что ты ешь, за-

ПРО ДОЧКУ

канчивая – когда лучше купать. От такой ответственности в первые месяцы, конечно, сносило мозг нам обоим. Хотя сейчас, мне кажется, мы мужественно справились с этим испытанием. Злата днем почти не спала, но в 3 месяца, когда во время небольшого дневного сна Золотуши я впервые села за вязку, проскользнула мысль: «Ого, сегодня вторник, полдень, все мои друзья и коллеги упорно работают, а я сижу на диване, пью чай и вяжу». И именно с этого момента я поняла, что стало легче. А решений с каждый днем, касающихся Златы, становится все больше и больше.

ПРО РАБОТУ

Сейчас готовлю огромный проект. В феврале вывозим Уже пятый год обучаю анимато150 молодых ученых, занимаров, которые летом едут в лагеря ющихся Арктикой на Селигер, в Болгарию, Грецию, Черногорию и там устраиваем квестовые развлекать детей. Каждый год мы выпускаем около 30 заряженных на игры, разворачивая борьбу между 15 командами. Победрайв и движуху молодых ребят. дителям – путевка в Арктику. Последнее занятие в выпуске 2013 года как раз провела за 2 недели до Все программы пишутся по ночам, на встречи попадаю, родов. Злата впитала каждый тренинг, и растет той еще затейницей. когда муж может остаться со Златой. А еще у меня появилась безумно творческая и интересная деятельность, связанная с развитием брендов в Инстаграм. Проще говоря – веду еще 2 страницы @voronayatoys – трогательные игрушки для малышей и любимых. Очень давно на одной из ярмарок купила себе зайца и влюбилась. И совершенно кармическим образом мы теперь одна большая команда, которая создает качественные игрушки Российского производства с настоящим сертификатом ГОСТ. @lovislova_ru – фото проект, который занимается поиском букв вокруг себя. Из фотографий букв наши клиенты составляют слова, а мы оформляем их в красивые багеты.

Про умение все успевать Чтобы все успевать, маме нужно, в первую очередь, выбрать правильного папу, который будет готов не только играть с ребенком, менять ему подгузник, водить на прием в поликлинику, но еще делать это с удовольствием. Мне, наверное, очень повезло с Ромой. С первых дней жизни Златика я чувствую такой тыл и поддержку, что порой кажется, что этой парочке и мама особо не нужна. В то же время, нельзя вешать на мужа все. Всегда, уезжая по работе, оставляю полный холодильник готовой еды для дочки и мужа. И вообще стараюсь оставить квартиру в таком состоянии, чтобы папа мог заниматься исключительно нуждами Златика. Собираю "мамскую сумку" на прогулку, раскладываю верхнюю одежду, прописываю меню дочки на целый день. В то же время, он может и сам справится, просто устанет больше.

ПРО МАМИН time МЕНЕДЖМЕНТ В один из выходных мужа я запираюсь на кухне часа так на 4 и готовлю много еды, параллельно делая заготовки на неделю. Например, фаршированные перцы или котлеты можно заморозить. Так же тертую морковку и порезанный лук отправляется в холодильник, потому что очень часто используем зажарку, а она съедает кучу времени. Пеку стопку блинов, потому что они могут быть и десертом, и полноценным завтраком. Обязательно кастрюля супа и пирог – их тоже можно есть долго. Продукты в больших супермаркетах стараемся покупать раз в месяц: ящик молока, крупы, овощи. Все, что не портится. Потому что проводить 1-2 часа в Ашане – стресс для ребенка и папы. Все остальное докупаю около дома с бодрой Златой. Да, это тоже очень облегчает жизнь – все, что можно делать с не спящим ребенком, нужно делать! Чтобы во время драгоценного сна малыша – заняться делами или удариться, в моем случае, в спорт. Хотя, иногда второе хорошо совмещается с активной играющей Златой.

Давно использую метод уборки, когда каждый день убирается что-то одно. Он по-моему называется "принцип облаков". Еще есть список дел 5-ти минуток. Ребенок увлекся на время игрой, которая не требует моего активного участия – полью цветы или загружу стиральную машину. От 4 месяцев стал очень выручать эрго рюкзак. Во-первых, стали досягаемы Сбербанк, почта, магазины на втором этаже, без заездов для колясок. А также Злата в рюкзаке с находящейся в движении мамой отлично "уходила" в сон. Можно было, отмеряя квартиру шагами, параллельно заказывать в интернет-магазине подгузники или набирать текст на телефоне.

Иногда мы устраиваем семьей совместные дни лени. Если Златик один день поест кабачок с индейкой из банки – ничего страшного, на наш взгляд, не случится. Главное не зачастить, ведь лень опасная штука, затягивает.

ПРО ПРИНЦИП ВОСПИТАНИЯ Отлично помню, что когда меня положили в роддом заранее, потому что срок перевалил за 40 недель, по правилам 6 часов нужно было отлежать в предродовой, чтобы всем стало ясно, что я не рожаю. Хотя это было и так понятно, Злата появилась только через 5 дней.

Остальные кровати были заняты уже рожающими вовсю девушками, а я лежала, требовала покормить и читала Ж. Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым». Книга произвела на меня сумасшедшее впечатление, всем рекомендую к прочтению. И можно сказать, что многое мы взяли для себя, хотя описывается в книге воспитание детей в индейских племенах. Злата спит с нами, точнее с одним из родителей. Тот, кому завтра на работу — отправляется на диван. Рано или поздно захочет спать отдельно, так что мы не ускоряем этот процесс.

Ребенку с первых дней создано безопасное пространство, оставить Злату в комнате на некоторое время – не проблема. У Златыша есть абсолютная свобода деятельности. С ее точки зрения ей можно все. Но мы то знаем, что все опасное убрано повыше, либо лежит в шкафу с детской защитой. Запрещаются только действия, опасные для здоровья, или, которые могут принести сильный ущерб имуществу. Очень стараемся не говорить: "не беги, а то упадешь", "не трогай, а то сломаешь палец". Заменяя на формулировку "это опасно для тебя". Горячее водоснабжение, стиральная машина позволяет не ограничивать свободу Злате на детской площадке. До определенного возраста точно не буду ругать ребенка, что он испачкался, например. То, что касается творческой свободы: достаем краски, карандаши, пластилин, творим сколько душе угодно, и убираем. Ребенок – отражение родителей. А сейчас особенно такой возраст, когда копируется все действия, положительные и отрицательные. Завидев гимнастический коврик – Златик укладывается на него и изображает отжимания, помогает вешать постиранную одежду, в то же время, если мама начинает за-

висать в телефон или планшет – тоже требует себе гаджет.

В общем, принцип нашей семьи такой: не хочешь, чтобы ребенок любил конфеты – не ешь, не хочешь, чтобы он смотре телевизор – не смотри. У нас, кстати, благодаря этому методу ребенок пьет только воду. Соки, которые получаем на молочной кухне, предлагали – не вкусно. А водичка вкусная.

Время бежит очень быстро, и только ты можешь управлять своим временем, наполняя дни семьей, любимой работой, встречами с друзьями, путешествиями.

Дом.

Лесные истории Юля, мама двухлетней Валерии, рассказала нам, как сделать комнату уютной без сложностей, как организовать любимые места для ребенка и про использование интерьерных наклеек. @ju_and_co

Незадолго до моей беременности, мы с мужем построили дом и въехали в него ещё на фазе внутренних отделочных работ. Детская была самой последней комнатой в доме, за которую мы взялись, поэтому на момент рождения малышки в ней были только белые стены, требующие новой покраски, и свежеуложенный пол. Валерия с первых недель после рождения спит в нашей спальне, поэтому ее комната пока используется как игровая. Мне очень нравятся светлые и просторные детские, в которых чувствуется, что тут живет ребенок, но, в тоже время, они не выглядят, как склад магазина игрушек.

ДОМ

Про создание уюта Нашей главной задачей было сделать комнату теплой и уютной, не смотря на незаконченность ремонта в доме, который пришлось отложить из-за рождения малышки. ВАЛЕРИЯ ОЧЕНЬ ЛЮБИТ ЧИТАТЬ И К СВОИМ 2.5 У НЕЕ УЖЕ СОБРАЛАСЬ ПРЕКРАСНАЯ БИБЛИОТЕКА, КОТОРУЮ МЫ ПОСТОЯННО ПОПОЛНЯЕМ. «КНИГА – ЛУЧШИЙ ПОДАРОК» – НАШ ДЕВИЗ!

Выбирая мебель в комнату Валерии, мы сразу остановились на белом цвете, так как это самая удобная и нейтральная основа для дальнейшего декорирования. Изначально, мы планировали повесить на стены детской картины, но стены нуждались в косметическом ремонте, поэтому критичные места пришлось закрывать наклейками. Уже сегодня, прилично изучив сайты с детским декором, я понимаю, что наклейки могли бы быть совершенно другими, но на тот момент, в спешке и по незнанию, мы приобрели то, что было в шаговой доступности. Картины же пока ждут своего часа, стоя на полках.

ДОМ

Про гардеробную Ещё на стадии планировки дома, было решено, что у ребенка должна быть своя гардеробная. Мне всегда казалось, что это очень удобно и практично, да и что скрывать, я не особо люблю шкафы. Гардеробная у Валерии хоть и небольшая, но своя и находится прямо в комнате. Такой себе встроенный шкаф версии PRO получился. В гардеробной хранится все, начиная от одежды и обуви, и заканчивая детской косметикой и игрушками «на вырост».

ДОМ

ДОМ

Про любимые места За вигвамом на стену наклеено дерево-метр. Валерия обожает это дерево и его обитателей и часто рассказывает о нем истории. На свой второй День рождения Валерия получила в подарок детскую кухню. Изначально, мы планировали поставить ее в детскую, но потом решили не загромождать пространство и поставить кухню в столовой, рядом с нашей кухней. Теперь у нас с малышкой бывают кулинарные тандемы и батлы – готовим вместе и потом пробуем друг у друга наши кулинарные шедевры. Совсем скоро у нас будет долгожданный ремонт. В комнате Валерии будут наконец-то идеальные стены с картинами, на полках и на комоде будут стоять красивые рамочки с фотографиями, появится взрослая кровать и малышка переедет в свою комнату. Комната полностью изменится и будет такой, какой я ее себе представляла изначально. Но, если честно, я уже сейчас знаю, что буду скучать по этой хаотичной, но очень душевной и теплой комнате, которую, как поется в песне, «мы слепили из того, что было, а потом что было, то и полюбили». ◆

ДОМ. НАХОДКИ

ДОМ. НАХОДКИ

Даша, мама двоих детей и финансовый менеджер в декрете, рассказала нам про идею создания домашнего флорариума, в котором могут поселиться любые сказочные персонажи и лесные животные, а мох, веточки и шишки дополнят композицию. @dorlova

Про идею Идея создать дома Флорариум пришла осенью, когда за окном было серо и уныло, и так хотелось кусочек солнечной зелени на своем подоконнике, который поднимал бы настроение каждое утро.

К слову, мы всей семьей очень любим Лес. И часто выбираемся из города на прогулку, в тихий и такой красивый, словно другой мир. И когда я предложила посадить дома полянку из мха, дети восприняли эту идею на ура. Они решительно настроились мне во всем помогать, и обещали ухаживать за нашим "домашним лесом", поливая его каждый день.

Про мох Источников полезной информации, как создать Флорариум предостаточно, это и иностранные и русскоязычные блоги. Изучив их и вооружившись знаниями, мы отправились в Лес за мхом. Наш мох разного вида,

сочетать его в одну композицию интереснее. Но мох можно и купить, например, сейчас зимой, когда в лесу раздобыть будет проблематично. Такой мох называется Сфагнум, живой мох.

Для посадки понадобится: - дренаж - земля - древесный уголь Итак, берем вазу в которой будет Флорариум. Она может быть любой формы, ширины и высоты, важно не быть ей граненой, стекло должно быть ровным и гладким для хорошей видимости. На дно кладем слой дренажа, сверху уголь (он не даст образовываться плесени), землю и высаживаем мох. Конечно, красиво и гармонично уложить кусочки, отличного друг от друга размера и вида мха, задача не из простых, но безусловно интересная и творческая. При посадке мох необходимо плотно прижать к земле, а в завершении процесса – обильно полить.

ДОМ. НАХОДКИ

“

Мы с детьми сделали грибочки из желудей и каштанов, из полимерной глины я вылепила домики, в которых живут волшебные Гномы – хранители Леса.

„

ДОМ. НАХОДКИ

Про уход Ухаживать за ним очень просто – регулярный полив и достаточно света. Поливать необходимо из распылителя для цветов, а чтобы ваза всегда оставалась чистой и прозрачной, я через полчаса после полива протираю изнутри сухой салфеткой следы от капель. Такой Флорариум может жить у Вас дома очень долго, так как известно, мох неприхотлив и очень живуч. Вот и сейчас, холодными зимними днями, Маленький Зеленый Мир на подоконнике, радует нас своим солнечным светом, дарит отличное настроение и заряд бодрости каждое утро. ◆

ПРАЗДНИК ДАША, мама двоих детей, рассказала нам, как устроила настоящую сказку про Красную шапочку для праздника своей дочки.

@DORLOVA

ПРО ДЕТЕЙ Я, вероятно, самый счастливый человек! Мое счастье для меня – это моя семья, мои малыши – Мальчик и Девочка. Чудесные, такие разные и похожие одновременно, а главное дружные – Тимур и Евангелина! Тиму 3 года, Еве 2. Когда сынишка жил еще в животике, я ласково называла его моим Зернышком. А в нежном женском сердце, тихонько, почти беззвучно, таилась мечта о доченьке… И вскоре маленькой долгожданной крошкой она вошла в наш дом, в наш мир, в наши сердца! Крошечная Горошинка! Зернышко и Горошинка растут, меняются, а вместе с ними и мы с мужем. Есть у нас одно семейное увлечение, появившееся благодаря деткам. Мы коллекционируем игрушечные фотоаппараты и со-

бираем фотоколлаж из снимков, на которых наши дети в роли маленьких фотографов. Фотоаппараты мы привозим из путешествий, некоторые куплены в Москве или заказаны мной в интернет-магазинах других стран. Самый первый Тим получил в подарок от меня на годик, тогда-то и родилась эта идея с коллекцией, в которой уже и Евочка принимает участие. ПРО ИДЕЮ СОЗДАНИЯ ПРАЗДНИКА Но больше всего на свете мы вместе с детьми любим читать. Читать красивые, интересные истории на ночь. Читать днем или вечером, разнообразные занимательные, красивые и трогательные книги. Пожалуй, книги это львиная составляющая на-

ПРАЗДНИК

шего воспитательного процесса и помощь в познании мира! Так однажды, отдыхая всей семьей в Черногории, мы приобрели книгу, сербских автора и иллюстратора, про Красную Шапочку, которая неожиданно вдохновила меня на тематический Второй День Рождения Евангелины. Ко Дню Рождения детей я всегда очень трепетно готовлюсь и жду его, как в детстве свой собственный праздник! Звонкий смех, и горящие радостью глаза ребенка, что может быть лучше для мамы, которая старалась сделать этот день для него особенным и волшебным? ПРО ПЛАН ПРАЗДНИКА На решение всех задач у меня было несколько месяцев. Не спеша я составляла план праздника, выбирала цвета, декор, подарки. Начала я с костюмов. Красной Шапочке сшила плащ-накидку еще в начале осени, так как мне хотелось поснимать ее в настоящем Лесу. Помню, нам повезло застать последние теплые выходные, и мы устроили отличную фотосессю. На сам День Рождения я хотела распечатать снимки, и, может, даже сделать из них пригласительные на «Чаепитие». Но для домашнего праздника подобрала второй наряд – скромное платье и красивые аксессуары.

Мне кажется, тема и декор праздника, должны быть максимально понятны малышу, должны соответствовать его возрасту, увлечениям и интересам.

ПРАЗДНИК

Когда дочь Красная Шапочка, какие уж там Банты, нужно что-то особенное для Сказочной Девочки — и я смастерила ей ободочек из ягод, настоящих шишек, листиков из фетра, и посадила маленького зайчонка. Волку сшила маску и хвост из фетра.

Так сложилось, что один из подарков, большой красный Чайник-Дом, был куплен заранее, когда я еще не знала, каким будет День Рождения, и лежал спрятанный, ожидая своего часа! А дальше картинка складывалась сама собой. Чехлы на пуфики в виде пеньков я сшила сама. Не могут

же сказочные герои сидеть на обычных стульях! Купила ткань с принтом в виде березок, которая послужила фоном, а в альтернативу обычным воздушным шарам, заказала красивые бумажные шары, в цветовой гамме праздника, так зона для «Чаепития» была готова.

ПРАЗДНИК

ПРАЗДНИК

ПРО СЛАДКИЙ СТОЛ Но самое интересное это Сладкий Стол. Подбирать, покупать, мастерить детали для инсталляции Candy Bar было удивительным приключением, которое подарило мне незабываемое творческое удовольствие! Люблю находить простые и красивые идеи, например, в иностранных блогах, и воплощать их в своей интерпретации, и украшать ими свое настроение, и настроение своих детей. Так появились Елочки, которые сшила из фетра – мини-Лес для Красной Шапочки. Элемент декора – дерево с дуплом из керамики, маленькие и большие подставочки из среза дуба, фоторамки с картинками и фотографиями, юбочка на стол из ткани с фактурой дерева – все отыскивала, словно клад и радовалась как ребенок! Некоторые яркие моменты праздника я сохранила и в фотоснимках, которые так интересно пересматривать всей семьей! ◆

праздник, не привлекая дорогостоящие агентства. Мы предлагаем тематический английский декор, сладкий стол, воздушные шарики, фото- и видеосъёмку праздника, оригинальные подарки и много всего интерес-ного и креативного.

SM PARTY Интернет-магазин сладких вечеринок, созданный мамами

sm-party.ru

Мы - мамы, и мы точно знаем, как сделать незабываемый праздник для Вашего ребёнка!

ПРО КОНЦЕПЦИЮ Мы интернет-магазин сладких вечеринок, созданный мамами для мам, пап и малышей, где в одном месте можно всё подобрать для праздника в едином стиле! Мы помогаем самостоятельно организовать стильный тематический

ПРО ТЕМЫ ПРАЗДНИКОВ Самые популярные темы: Цирк, Машинки, Балет и Принцессы. Самая универсальная коллекция, подходящая как для девочек, так и для мальчиков – это коллекция «Цирк». Уникальность этой коллек-

ции заключается в центральной композиции на стол – это колесо обозрения для капкейков, которое может совершать полный оборот 360 градус. Особенность коллекции «Машинки» – это тоже композиция на стол в виде большого автовоза для машинок-капкейков. Этот грузовик издает звуки, что привлекает внимание детей и в дальнейшем может послужить прекрасным украшением для интерьера детской. Самая интересная композиция на стол в коллекции «Балет» – это настоящий театр, которым может управлять сам ребёнок: открывается занавес и на сцену выходят 4 балерины, которые начинают кружиться и танцевать! «Принцессы» – это самая универсальная коллекция для девочек. Ведь каждая малышка мечтает стать принцессой. ◆

ПРАЗДНИК

ИГРУШКИ ПОДБОРКА ИГРУШЕК ОТ

kideria.ru

ПОДБОРКА для МАЛЬЧИКОВ Для озорных мальчишек у нас есть классические деревянные железные дороги от шведской фирмы Brio. Невероятные наборы с паровозиками, вагончиками, прицепами и вокзалами легко соединяются между собой и можно построить целый город. А натуральные материалы, отсутствие химии при обработке и эстетическое исполнение делают игрушки Brio вневременными, которые передаются из поколения в поколение. А строить туннели и мосты можно с помощью ярких и оригинальных игрушек Grimm’s.

kideria.ru/brio kideria.ru/grimm_s

TITLE PART XXX

ПОДБОРКА для ДЕВОЧЕК

Когда за окном падают снежинки, а мороз щиплет носик, дома всегда тепло и уютно от детского смеха и веселых игр. Ведь можно построить шалаш из любимого одеяла и забраться туда с корзиной любимых игрушек от Skip Hop, сюжетными наборами Plan Toys и книгами. Так можно ощутить настоящие моменты детского счастья.

kideria.ru/plan_toys kideria.ru/clever

ИГРУШКИ

ЯРКИЕ АКСЕССУАРЫ для ПЕРВЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ Любимые книги окунают в мир фантазий о великих странствиях, в которых ждут приключения и встречи со сказочными героями. Отправляйтесь в мир путешествий, будь то ваш дом, парк или другой город и страна, с яркими героями Skip Hop. Веселые детские рюкзачки и чемоданчики Skip Hop не оставят равнодушным ни одного ребенка и станут незаменимыми аксессуарами, которые позволят вашему малышу быть самостоятельным в путешествии.

kideria.ru/skip_hop

Эксперимент проекта Mama mamam mama2mamam.livejournal.com Фотографы: АЛИНА ЩЕРБА АНАСТАСИЯ НЕКРАСОВА Текст: ИРИНА ФИЛИППОВА ЕВГЕНИЯ ГАНИЕВА

ИГРУШКИ

Почему современным детям знакомо чувство одиночества? Задумывались ли вы над этим?

Одиночество - это когда нет возможности переживать радость от общения, удовольствие от совместной деятельности, эйфорию от победы в соревновании, горечь поражения, чувство единения с командой. Не с кем разделить эти разнообразные эмоции и переживания, когда рядом нет других детей. Не номинально присутствующих рядом и занятых "развивающими и обучающими занятиями" детей, а живо общающихся, организующих и проживающих настоящую игру в непосредственном взаимодействии друг с другом. Да, у ребенка рядом есть подготовленный (читай вооруженный развивающими методиками) взрослый - мама, папа, бабушка, няня, педагоги... но это совершенно другое общение. Да и многие взрослые откровенно признаются, что не любят и не умеют играть с детьми. ИГРАТЬ! ДА. Современное, обывательское понимание игры сейчас свелось к легкомысленному развлечению, бесполезному и часто

вынесенному в предметную деятельность. То есть большие надежды возлагаются на предмет - игрушку. Чем более оснащена и технологична игрушка, тем родителям очевиднее польза от нее. Более того, часто гаджеты заменяют не только простые игрушки, но и живое общение. Получается, что ребенок снова наедине с собой и своими эмоциями: едва ли можно организовать живую игру с куклой, которая все умеет делать (до физиологических подробностей) - ребенку остается быть пассивным наблюдателем, или с компьютерной игрой, в которой живого так же мало. Отсюда частое "мой ребенок не умеет играть с другими"... А была ли такая возможность у ребенка – научиться играть? По-настоящему? Важный момент в том, что родители ошибочно полагают, что для игры необходимо что-то сложное и специальное. Нет.

ИГРУШКИ

ИГРУШКИ

ПРО ЭКСПЕРИМЕНТ Мы собрали группу детей разного возраста и пола, с разным уровнем умения играть, предложили им на выбор несколько простых (здесь уместнее синоним хороших, открытых) игрушек и разрешили им на свободном пространстве (не оборудованном как-то специально) делать то, что они сами пожелают. Мы были простыми наблюдателями. Нет, мы были счастливыми свидетелями настоящей детской игры. В самых разных ее проявлениях! ПРО РЕЗУЛЬТАТЫ СВОБОДНОЙ ИГРЫ Безусловно, ребенок раннего

возраста выбрал игрушку отвечающую его возрастным интересам - экспериментирование. Как забить шарик в дырочку, чтобы он покатился по горке? Здесь необходимы такие умения, как меткость и целенаправленность, сдобренные активным познавательным интересом малыша. Вот еще один пример экспериментирования - познания причинно-следственных связей от своих действий и переживание обратимости: Коля несколько раз строил и разрушал башенку из кирпичиков. Ему доставляло это особое удовольствие - переживание результата своих действий.

ИГРУШКИ

В совместной игре детей разных возрастов каждый интересуется предметом на своем уровне, свойственном возрасту. 8-ми месячная Алиса исследует сам предмет тактильно, а двухлетний Коля продолжает эксперименты с постройкой и разрушением. Алиса была свидетелем Колиных эмоций и переживала что-то подобное. Формирование эмпатии - способность сопереживать другому - закладывается уже в таком раннем возрасте. Когда эксперименты с башней закончились, Коля присоединился к игре более старшего Андрея в машинки, и они вместе организовали гонки. Запускали

машинки и соревновались в дальности дистанции. Важно: младший перенимает игру у старшего, принимает правила и учится соблюдать их. В игре с более старшими девочками Аминой и Ариной Коле пришлось не просто. Они разрешили ему поучаствовать в совместной постройке высокой башни, но девочки постоянно контролировали точность и аккуратность его действий. Коля очень старался. Непередаваемые ощущения от того, как башня становится высоченной благодаря общим усилиям. Дети чувствуют себя командой, они заодно!

ИГРУШКИ

Пока старшие дети устраивали соревнования и более сложные игры, маленькая Алиса продолжала исследовать мир, доступным ей способом. Важно в этом возрасте получить максимум информации о свойствах предметного мира. Да, и попробовать на вкус так же важно и естественно. В РУКАХ ВЗРОСЛОГО ИГРУШКИ ОЖИВАЮТ Для детей младенческого возраста предмет приобретает значимость, когда он находится в руках взрослого или более старшего ребенка. Интересной получилась игра 8-ми месячной Алисы и старших девочек 6-ти лет. Алиса слушала, как стучат деревянные колокольчики, тянулась за ними, трясла, даже ползала, и все это через эмоциональное общение со старшими детьми. Первые навыки сотрудничества и продолжение познания предметного мира. Вот образная игрушка (зайка) оживает в руках взрослого. Мама Настя и 8-ми месячный Корней общаются через игрушку. Настя рассказывает про зайку и в какой-то момент говорит за него. Взгляд Корнея уже переключен на игрушку. Игрушка ожила. Чудо.

СОВМЕСТНАЯ ИГРА Самое ценное в настоящей игре - творчество и безграничный простор для реализации игровых задумок. Здесь дети организовали игру, связанную с приготовлением угощения (при этом из игрушек у них была только посуда). Причем угощения, видимо, были связаны с гостями, поэтому и о прическе надо позаботиться - четырехлетний Андрей расчесывает Арину кулинарной лопаткой. Когда развита фантазия, отсутствие нужных игрушек не является барьером к настоящей игре, даже наоборот! Дети что-то обсуждали, планировали, "ожидали" гостей. Иногда дети сталкиваются с поражениями в совместной игре. Да, поражение нужно уметь принимать и переживать. Часто в одиночестве. Этому тоже важно учиться. Свободная игра без контроля взрослых учит ребенка справляться и с такими эмоциями. Детям периодически приходится сталкиваться с тем, что они должны "попроситься" в игру. Допустим, кто-то уже организовал интересную игру, придумал свои правила и с увлечением

играет. Чтобы тебя взяли в команду играющих, надо уметь договариваться, принимать уже установленные правила, ориентироваться в предлагаемых условиях, а может даже повлиять на ход игры. Все это, несомненно, развивает коммуникативные навыки. Здесь Амина было просто наблюдателем. Возможно, она не смогла договориться, а может быть ей было комфортно именно так. Быть наблюдателем тоже роль в игре, которая тоже многое дает ребенку для эмоционального развития.

Потом дети переместились на диван, того требовала их игровая задумка - им нужен был "занавес", одеяло и спинка дивана вполне сгодились для этой роли. В какой-то момент один из игроков превратился в зрителя. Это абсолютно нормально - игра требует большого эмоционального напряжения: дети лучше знают, когда им пора отдохнуть, сами контролируют себя во время игры. В игре все естественно. Игра в театр с образными игрушками, как никакая другая, позволяет детям проиграть самые разные эмоции, чувства, переживания, тревоги, страхи.

Смысл игровой деятельности для ребенка в том, что он может позволить себе выбирать комфортную ситуацию. Амина не включилась в совместную игру, зато с увлечением играла в бильбоке одна. На данный момент Если быть внимательным к тому, так было ей комфортнее и она смогла выбрать и найти себе раз- что говорят дети во время игры, то можно узнать много полезвлечение сама. ного про своего ребенка и даже немного про себя, и ситуацию ПРО ИГРУ в семье, и в социальной групВ ПАЛЬЧИКОВЫЙ ТЕАТР пе ребенка. Ведь в игре наши Все началось с того, что игру в дети как нигде естественны и пальчиковый театр организова- искренны. И игра - это один из ли девочки. Они придумывали немногих способов пережить сюжет, обсуждали, делили перэмоции и волнения, рассказать сонажей, спорили. Чуть позже к о том, что беспокоит и увлекает. ним присоединились мальчики, Игра развивает эмоциональный и началась игра. Дети говорили интеллект ребенка, учит взаимоза персонажей, придумывали на действовать с другими детьми и ходу сюжетные повороты, смея- принимать этот мир. лись в голос.

ИГРУШКИ

ИГРУШКИ

ПРО РОЛЬ РОДИТЕЛЕЙ В младенческом возрасте, до года, мама - проводник для ребенка, с помощью нее игрушки оживают. Разговаривайте с ребенком, пусть ваша речь будет эмоциональной, живой, делитесь с ним и не бойтесь играть. А самое главное, поощряйте любопытство ребенка: показывайте, давайте трогать предметы, не ограждайте мир от ребенка.

ребенку экспериментировать, не рассказывайте ребенку, как ему играть, а просто играйте вместе с ним. Попробуйте сами получить удовольствие от игры, тогда процесс совместной игры не покажется вам скучным обязательным занятием.

В более старшем возрасте, для дошкольников, очень важно иметь условия для свободной игры: пространство, время, марВ раннем возрасте, с года до трех керы игры (минимальный набор лет, родители могут направлять простых игрушек) и партнеры по игре. Сейчас родители стараребенка, буквально демонстриются активно "развивать" ребенровать, как играть. Вот это кукла - ее можно кормить, а здесь, ка, заполняя все его время занятиями и "учебой", не оставляя ни под кроватью сейчас, наверное, времени, ни физических сил для спрятался волк, но мы дадим игры. Игра уходит совершенно ему воображаемую конфетнесправедливо. И многие дети, ку, и он станет добрым. Мама учит воображать, придумывать, что констатируют психологи, не оживляет предметы и позволяет умеют играть.

Нам посчастливилось наблюдать живую игру в этом эксперименте. Наши материнские сердца радуются каждый день, наблюдая игру наших детей. И мы верим, что наши сердца будут так же радостно биться и через несколько лет, когда наши дети подрастут и станут смелыми, социально успешными и уверенными в себе, а главное, счастливыми взрослыми! ◆

ИГРУШКИ

Эксперимент от проекта Mama mamam. В эксперименте принимали участие: Корней и Андрей Балдины Арина Шарова Алиса и Амина Ганиевы Полина Филиппова Коля Гиль Макар Кузнецов Партнеры: магазин "Куби Руби" kubirubi.ru магазин одежды mintymoon.ru

Фотограф САША ТРЕТЬЯКОВА Стилист АНЯ LOTAN

Funny magic in forest

Джемпер Norbu Earth Red от Tootsa Macginty, Штаны Waldorf Harem Copper от Nico.Nico, Куртка Darwin Sherpa от Tootsa Macginty, Шапка-тыковка Ko-Ko-Ko, Мягкая игрушка "Медведь" Voronaya, Вязаные мухоморы Ko-Ko-Ko, Тату с медведем из набора "Zoo" Tattly, Принт "Спящий медведь" Ko-Ko-Ko

Джемпер Fox Green от Tootsa Macginty, Шорты Ozozo', Леггинсы Me-Me-Me Green от Omamimini, Парка Penguin Rain Coat от Little Creative Factory, Шапкатыковка Ko-Ko-Ko, Игрушка "Лиса Соня" Ozozo', Тату "Морковка" Tattly, Деревянная птица додо на веревке Friendly Toys, Принт "Спящая лисичка" Ko-Ko-Ko

СТИЛЬ. MINTYMOON

Съемка WIPESTUDIO (wipe-studio.com) Фотограф АЛЕКСАНДР ЯРКОВ Стилист ТАНЯ ЛИТВА

СТИЛЬ. MINTYMOON

СТИЛЬ. MINTYMOON

СТИЛЬ. MINTYMOON

СТИЛЬ. MINTYMOON

Акварельные истории. Юля Сочеева В иллюстрациях Юли Сочеевой живет прозрачность акварели, красота тонких линий и сама природа. Мы немного расспросили Юлю о её любимом деле. Текст

Лида Седлецкая

КНИГИ. ИНТЕРВЬЮ

О себе и начале пути Я живу в Украине, в городе Харьков. У меня есть любимый человек, собака, 2 птицы и рыбка. Я закончила художественный лицей, а потом Академию дизайна и искусств. Серьезно заниматься рисованием я начала в 10 классе, когда училась в художественном лицее. Из всех художественных техник мне ближе всего акварель, в ней я в основном и работаю.

О работе В 2013 году я нарисовала иллюстрацию, которая была

впервые продана, после чего я начала заниматься этим всерьез. На данный момент рисование является моей работой, чему я безгранично рада. Мои клиенты – это чаще всего клиентки, девушки. Но бывает, что и мужчины заказывают иллюстрации. Заказы очень разные. Я рисовала для журнала "Sesons of life", делала свадебные приглашения для девушки из Черногории, создавала коллекцию иллюстраций для свитшотов. Недавно у меня появился сайт – socheieva.com. Раньше я все размещала в Instagram, в общем-то там моя работа и началась. С появлением сайта в моем профиле в Instagram можно будет увидеть процесс создания иллюстраций, а уже окончательный вариант, готовый макет – на сайте.

КНИГИ. ИНТЕРВЬЮ

О природе и вдохновении Природа меня очень вдохновляет, и это видно по моим иллюстрациям. Я очень люблю цветы, вот и решила переносить их на лист бумаги с помощью кисти. Также я ищу вдохновение в фотографиях. Очень вдохновляют фото в Intagram,подписана на девушек, у которых волшебные снимки. Также черпаю вдохновение из журналов,таких как Kinfolk, Seasons, Veter Magazine. Не могу не сказать о Pinterest, там прям сплошное вдохновение.

Об отдыхе Я только за активный отдых, лежать на шезлонге – это вовсе не для меня.

О времени Основное мое время для работы с 9:00 и до 15:00 – это те часы, когда больше всего света падает на мое рабочее место. Свет для художника очень важен. Ну а потом я перемещаюсь за компьютер и работаю там.

О любимых художниках Ян Ван Эйк, Леонардо Да Винчи, Боттичелли, Рембрандт.

О книгах Если представить, что мне когда-нибудь предложат проиллюстрировать книгу, я бы хотела, чтобы это была детская книга, это было бы очень интересно. Что-нибудь про животных, лес, горы. ◆

Обзор книг

Каждый месяц мы отбираем для вас самые актуальные детские книги. В этом выпуске хотим познакомить вас с новинками от издательства Поляндрия. Всегда интересный и удивительный мир иллюстраций, простой и понятный текст и высокое качество бумаги и печати.

Бенджи Дэвис «День, когда я встретил кита» Взяв в руки эту книгу, вы уже полюбите ее. Шершавая обложка, плотные листы и трогательная история на ряду с красивыми иллюстрациями, которые ребенок захочет рассматривать. Маленький мальчик жил довольно одинокой жизнью вместе с папой около бескрайнего моря. Но однажды, прогуливаясь по берегу, он увидел кита на песке, которого, вероятно, выбросило на берег. Это было столь невероятно, что у мальчика сердце забилось быстрее! Ник торопливо привез кита домой и погрузил в ванну. Но мальчик переживал, как отреагирует папа. Когда папа мальчика узнал о ките, он не рассердился. Эта история помогла папе понять, что он был

слишком занят своей работой и не заметил, что малышу совсем одиноко. Папа и мальчик вернули кита в его стихию и стали больше времени проводить вместе. Ведь самое ценное, что у нас есть сейчас – это наша семья и мы должны быть вместе. Рекомендуем детям от 2 до 5 лет.

Клэр Фридман «Оливер и Пэтч» Гладкая обложка и глянцевые листы книги очень приятны на ощупь, а простые и интересные иллюстрации помогут ребенку лучше понять текст. Это добрая история о мальчике, который переехал из маленькой деревни в большой город, и нашел там верного друга, который осчастливил его. Оливер нашел белого песика Пэтча на улице и мир мальчика сразу преобразился. Они играли все дни напролет, было очень весело. Но по вечерам Патч грустно смотрел в окно и Оливер понял, что где-то там его настоящий дом. Совершив правильный поступок, мальчик стал искать хозяина собаки, но поиски не увенчались успехом. И Оливер уже совсем поверил, что добрый пес останется с ним навсегда, как однажды все из-

менилось. Патч узнал в парке девочку, свою настоящую хозяйку, и весело залаял. Что и говорить, Оливер снова поник, ведь ему придется расстаться со своим другом. Но через минуту он понял, что он не потерял друга, а обрел еще одного. Рекомендуем детям от 2 до 5 лет.

Оливер Джефферис «Дорога домой» Эта история про всем известного мальчика, о приключениях которого рассказывалось в книге «Потерять и найти». В этот раз мальчик нашел самолет у себя в кладовке и решил долететь на нем до Луны. Он долетел, но внезапно у него закончилось топливо и он застрял на луне. Было очень страшно! А в открытом космосе кое-кто еще попал в беду. На Луну приземлился марсианин, корабль которого сломался. И тогда они стали думать, как им выбраться домой. Книга расскажет маленьким читателям про истинную дружбу, про умение помогать друг другу и не забывать об обещаниях. Рекомендуем детям от 2 до 5 лет.

Линда Сара «На высоком холме» Берт и Иран, два лучших друга, любили брать большие картонные коробки и карабкаться с ними на высокий холм, чтобы сидеть в них и мечтать. Иногда мальчики были королями, солдатами, космонавтами. Иногда пиратами, бороздившими опасные моря. Но однажды на холм поднялся еще один мальчик, который давно искал подходящую коробку, чтобы присоединиться к веселым играм ребят.

Книга о дружбе. Иногда случается так, что в крепкую дружбу вступает кто-то еще, третий человек. И тогда один из них начинает тосковать по прошлым временам, когда они дружили только вдвоем. В этот момент главное, чтобы друзья проявили интерес к друг другу, не бросили отчаявшегося и нашли веселый выход из ситуации. так и поступили наши герои. И тогда все вместе они поняли, что дружить втроем - это здорово! Что-то новое! Что-то очень интересное! Рекомендуем детям от 2 до 5 лет.

КНИГИ

ЗИМНИЙ БУКЕТ МАСТЕР-КЛАСС ОТ СТУДИИ ДИЗАЙНА И ФЛОРИСТИКИ DECOR&LOVE decorandlove.ru

СОЗДАНИЕ ЗИМНЕГО МИНИ-БУКЕТА Материалы для композиции: 1) нобилус 1 ветка 2) тюльпан 3 шт 3) сухоцвет лотоса 1 шт 4) вибурнум 1 ветка 5) рускус 1 ветка 6) шишки 7) декоративные ветки корилус 1 шт 8) секатор 9) проволока 10) бечевка

1. Берем веточку нобилуса и к ней по спирали начинаем добавлять лотус, затем тюльпан, вибурнум, шишки и т.д., как показано на фотографии.

2. Шишки необходимо заранее прикрепить к проволоке.

ЦВЕТЫ.

3. Получившуюся цветочную композицию перевязываем бечевкой.

4. Затем секатором обрезаем стебли наших растений до одинаковой длины. Обрезать необходимо под углом 45 градусов.

5. Готовую композицию необходимо поставить в воду. Приятного творчества! ◆

Фотограф Анастасия Брюханова Выбрать выходной день, чтобы отправиться всей семьей на прогулку в зимний лес! Пусть это будет обязательной программой этого февраля. Если выпал снег, взять с собой санки, чтобы весело кататься по сугробам или свежему легкому снегу. Захватить морковку, чтобы слепить снеговика и сделать пару совместных кадров. Подышать свежестью и морозом, а потом прибежать домой, чтобы кутаться в теплую пижаму и пить горячий чай.

СЪЕМКА. ЗИМНЯЯ СКАЗКА

СЪЕМКА. ЗИМНЯЯ СКАЗКА

СЪЕМКА. ЗИМНЯЯ СКАЗКА

СЪЕМКА. ЗИМНЯЯ СКАЗКА

Forest whispers Вдохновение лесом У каждого леса есть душа... есть невидимые сущности, охраняющие и оберегающие, или устрашающие, защищающие или пугающие.. мистические духи леса.. мы не видим их, но если прислушаться, можем услышать их Шёпот...

Photographer

ANASTASIA SERDYUKOVA

Kids fashion designer & style

ANASTASIA KURBATOVA

Fashion stylist

GERA SKANDAL

Models - ALISA&ALISA,

MASHA KOLE, GERA SKANDAL

СЪЕМКА. FOREST WHISPERS

СЪЕМКА. FOREST WHISPERS

СЪЕМКА. FOREST WHISPERS

МАЙОРКА. ВЗГЛЯД ДВУХ МАМ

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

ВИКА, МАМА ДВОИХ ДЕТЕЙ И СЕМЕЙНЫЙ ФОТОГРАФ, РАССКАЗАЛА НАМ ПРО ПОИСКИ ИДЕАЛЬНОГО МЕСТА ДЛЯ ОТДЫХА С ДЕТЬМИ, ПРО УМЕНИЕ НЕ СИДЕТЬ НА МЕСТЕ И ПОИСКИ САМОЙ ВКУСНОЙ ПАЭЛЬИ. @VIKTORIYADER

ПРО ВЫБОР

ПРО КАФЕ

У нас с мужем двое детей (Варвара и Александр), старшей уже 6 лет, поэтому 6 лет мы стараемся выбирать места отдыха, чтобы интересно было всем. Кроме того, в мире столько интересных мест, что мы стараемся каждый раз выбирать новое место для посещения. В этот раз выбор был очень ограничен, потому что младшему сыну на момент поездки только исполнилось 11 месяцев. Нужен был недалекий перелет, теплое море начиная с июня, близость экскурсионных мест, т.к. мы не любители весь отдых лежать на пляже, ну и наличие удобств для младенца. Прочитав много отзывов, мой выбор остановился на Майорке.

Я в путешествиях всегда пробую местную кухню, и в этот раз она меня не разочаровала. Единственное, Майорка – остров туристов и там очень много кафешек заточенных под туристов, где много фастфуда. "МЫ ИСКАЛИ КАФЕ ИЛИ РЕСТОРАНЫ, ГДЕ ЕЛИ МЕСТНЫЕ ИЛИ ГДЕ НЕ РАЗГОВАРИВАЛИ ПО-РУССКИ. ВОТ ТОГДА ПАЭЛЬЯ, РЫБА, МОРЕПРОДУКТЫ БЫЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВКУСНЫМИ."

Для детей почти везде существует детское меню, но нам оно редко подходило. Дочка питалась

исключительно мясом или курицей с гарниром. А сыну мы пытались выбирать в меню блюда из тех продуктов, прикорм из которых уже был введен. Чаще всего это были овощи, котлеты, макароны. Фрукты мы покупали в супермаркетах и на рынке. Надо отметить, что детского питания на Майорке много, но наш сын отказался его есть в 9 месяцев, и перешел на взрослую пищу. А вот с супами, которые мы все так любим, на Майорке просто беда. Там есть либо супы-пюре, либо рагу, которое они тоже называют супом. Дети такое не ели, я же любила только гаспаччо.

ПРО МЕСТО Мы сняли апартаменты в районе Плая де Алькудия. Место выбиралось исключительно под детей. Море было видно из окна, до центральной улицы 5 минут хода, в то же время апартаменты находились в уединенном тихом местечке. Почему апартаменты, а не отель? Потому что нам была необходима кухня для малыша. Да, на Майорке есть апартотели, но номера там очень маленькие. Пляж в Алькудии длинный, а дно мелкое, метров 500 будет все по колено, волн почти нет и вода голубая с песочным пляжем. Поэтому за детей можно не волно-

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

ваться, под конец поездки даже и колесили по острову. Конечно, младший стал заползать в воду с все поездки подстраивались под разбега. режим самого маленького члена нашего экипажа. Мы успели посмотреть на мыс Форментор со "ДЛЯ СЕМЕЙ С ДЕТЬМИ ЭТО МЕ- смотровой площадки, посетить СТО ОЧЕНЬ ПОДХОДИТ, ТОЛЬКО несколько городов Майорки – старую Алькудию, Вальдемосу, НЕ НАДО ИСКАТЬ В АЛЬКУДИИ порт Сольер, Пальма-де-МайорУЕДИНЕНИЯ, ТАМ ЕГО НЕТ, ТАМ ку, прогулялись по садам АльМНОГО ОТДЫХАЮЩИХ И ПОЛОфабии, посмотрели животных ВИНА С ДЕТЬМИ." в Натурапарке и на Зоосафари. Больше всего впечатлило Зоосафари, раньше мы никогда не ПРО ЭКСКУРСИИ были на сафари, поэтому даже Как я уже говорила, мы не любим такое мини произвело и на нас, и лежать весь отпуск на пляже, по- на детей неизгладимое впечатлеэтому брали машину на прокат ние.

"ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО СМОТРЕТЬ НА ЗВЕРЕЙ, КОГДА ОНИ ЕДЯТ РЯДОМ С ТВОЕЙ МАШИНОЙ, КОГДА ЖИРАФ СУЕТ МОРДУ В ОКНО, А АНТИЛОПЫ НЕСПЕША ПЕРЕХОДЯТ ДОРОГУ."

Из городов очень по душе пришелся порт Сольер с его розовым закатом, яхтами, улочками и домиками, похожими на парижские. Дети, опять же, нашли себе качели, а мы любовались заходящим в горы солнцем.

ПРО УДОБСТВА Я очень рекомендую Майорку для отдыха с детьми, причем

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

с самого раннего возраста. Для детей в крупных супермаркетах есть практически все. Разве что для любителей разнообразных каш рекомендую захватить их с собой. На Майорке можно найти как и уединенные места, так и места с большим скоплением людей. К детям местное население относится очень доброжелательно, во многих кафе есть детские уголки и стульчики. И климат достаточно комфортный для детей, нет изнуряющей жары, а вечерами вообще приятная прохлада.

батуты, карусели, аттракционы. На главной улице мы встретили несколько маленьких детских площадок. На острове есть 3 аквапарка. Рядом с нами в пешей доступности находился самый маленький. Его посещали дочка с мужем, остались довольны. Кроме того, всей семьей мы посетили Аквариум Майорки. Он находится рядом с аэропортом, поэтому если у вас есть несколько свободных часов до вылета, смело могу вам рекомендовать к посещению это место. Даже маленький Саша был в восторге от гигантских акс акулами. Для наших ПРО РАЗВЛЕЧЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ вариумов детей главным развлечением Для детей в самой Алькудии на было море и купание в нем, так пляже по вечерам открывают- что большего мы не посетили. ся развлечения на любой вкус –

ПРО ПЛЯЖИ Пляжи на Майорке есть разные, мы видели и горные, и каменистые, но больше все-таки песочных. Наш пляж – Плая-де-Алькудия считается одним из самых красивых на Майорке, потому что там белый песок и мелкое бирюзовое море. Для детей этот пляж просто идеален. Песок тяжелый, поэтому воду почти не мутит. Варвара из моря не вылезала, в нарукавниках плескалась там с другими детьми. Младший тоже моря не боялся, потому что пляж находится в бухте, и волн почти не было.

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

НАТАША, УВЛЕЧЕННАЯ МАМА МАРУСИ, РАССКАЗАЛА НАМ ПРО ИСПАНСКИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ, ПРО РАЙ ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК И УМЕНИЕ РАДОВАТЬСЯ МЕЛОЧАМ, СЛОВНО РЕБЕНОК. @NATYLIA

ПРО ВЫБОР Майорка была выбрана нами не случайно. Когда путешествуешь с маленьким ребенком, очень важно правильно подобрать само место отдыха. Ведь климат, длительность перелета, наличие пляжей с пологим входом и зоной отдыха с детьми говорят о том, будет ли малышу комфортно. Для нас самым оптимальным сочетанием всех этих требований стала Европа. И, учитывая что мы уже успели поколесить по побережьям Франции в наш медовый месяц, а затем отдохнуть на Кипре с 4-месячной Маруськой, мы остановились на Испании.

ПРО АРЕНДУ ЖИЛЬЯ Мы арендовали апартаменты еще зимой, задолго до нашего пу-

тешествия. Дело в том, что нами было принять решение отказаться от идеи останавливаться в отеле, имея опыт отельного отдыха на Кипре. Во-первых, с маленьким ребенком жить в собственном доме или квартире гораздо удобнее – можно приготовить еду персонально для малыша, подстроить свой день под режим ребенка, а также появляется возможность выбрать более укромный уголок для проживания, где можно укрыться от большого наплыва туристов, почувствовать уединение и избежать шума баров, находящихся на территории отелей. Конечно, о таком жилье лучше позаботиться заблаговременно, ведь к лету лучшие варианты разлетаются, как горячие пирожки.

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

ПРО ЕДУ Я уже упомянула о том, что мы, в основном, предпочитали питаться домашней кухней, покупали продукты в супермаркете и готовили сами. Мне показалось это очень удобным. С ребенком пребывание на море возможно лишь в определенные часы, и дорога каждая минута. На дневной сон мы, как правило, уходили в апартаменты, в это время можно было спокойно приготовить еду на всю семью и не тратить время на поиски подходящего ресторана, изучение меню и ожидание заказа. К тому же, на Майорке есть совершенно потрясающие местные рынки, которые проходят по воскресеньям на главной площади близлежащих городов. Нам довелось побывать на рынках Алькудии и Польенсы. Там можно приобрести овощи и фрукты на любой вкус, а также сыры местного производства, потрясающие бальзамические соусы и специи, и, конечно, всем известный хамон. А о местной выпечке я до сих пор говорю с упоением. "ЕСЛИ КОГДА-НИБУДЬ ВАМ ДОВЕДЕТСЯ ПОБЫВАТЬ В ИСПАНИИ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЙТЕ ИХ «УЛИТКУ» – ЭТО ИСТИННОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ ДЛЯ ТАКИХ СЛАДКОЕЖЕК, КАК Я."

Приехать на рынок стоит и ради забавы. В это время город будто оживает, на улицах играет зажигательная испанская музыка, открыто много сувенирных лавочек, да и сама атмосфера заряжает позитивом. Кажется, будто люди приезжают сюда ради удовольствия, а продукты они покупают так, про между прочим. Нет ничего общего с нашими русскими рынками.

ПРО КУРОРТЫ Наш отдых делился на два города. Выбирая курорт, я долго не могла определиться, читала различные форумы, отзывы, в общем,

подошла к этому делу серьезно. Меня привлекли места Playa de Muro и Pine Walk. Первое манило лазурным морем и белоснежным пляжем, второе – спокойствием и умиротворением. И было решено попробовать пожить на обоих курортах, о чем теперь я нисколько не жалею. "НАВЕРНОЕ, ЧТОБЫ ДО КОНЦА ПОНЯТЬ МАЙОРКУ, ПОБЫВАТЬ НА ОДНОМ ЕЕ КУРОРТЕ НЕДОСТАТОЧНО. ЭТО СОВЕРШЕННО МНОГОГРАННЫЙ ОСТРОВ, РАСКРЫВАЮЩИЙСЯ КАЖДЫЙ РАЗ ПО-НОВОМУ С ТЕЧЕНИЕМ ВРЕМЕНИ, КАК ДОРОГОЕ ВИНО."

Майорка такая разная – местами шумная и многолюдная, гдето тихая и скромная, но всегда прекрасная! Мы очень удачно выбрали местоположение наших апартаментов. Говорят, что курорты близ Алькудии отличаются большим скоплением народа, а нам так хотелось уединения. Мы поселились в небольшом таунхаусе с маленьким выходом на пляж, где отдыхали, в основном, жители этого района и туристы с детьми. На курорте близ Польенсы, напротив, абсолютная тишь да гладь, на пляже в основном немцы и англичане, пожилые пары,

семьи, малыши. Улица Pine Walk привлекла нас тихими заводями и соснами, нависающими над узкими полосками пляжа. Проникшись красотой моря в Алькудии, я полюбила это место не сразу. Вода здесь изумрудного цвета, нет белоснежного песка, а еще одной особенностью является то, что тут нет открытого горизонта. Море здесь будто озеро. Однако, пожив на курорте Польенсы какое-то время, я полюбила его всей душой и поняла, почему люди ездят именно сюда из года в год. Что уж говорить про мужа и ребенка – Машуля именно на этом пляже перестала бояться воды, а муж мог, наконец, поплавать в удовольствие без волн.

ПРО ЦЕННОСТЬ ВПЕЧАТЛЕНИЙ "КАЖДЫЙ РАЗ ПОСЛЕ ПУТЕШЕСТВИЯ ДОЧКА ВОЗВРАЩАЕТСЯ СОВСЕМ ДРУГАЯ, ЕЩЕ БОЛЕЕ ОСОЗНАННАЯ. ВЕДЬ НОВЫЕ МЕСТА, ГОРОДА И СТРАНЫ – ЭТО НАСТОЯЩИЙ КЛАД ДЛЯ РАЗВИТИЯ, И НИЧТО С ЭТИМ НЕ СРАВНИТСЯ."

Подводя итоги хочу сказать, что Майорка стала для нас незабываемым приключением. И хотя дважды в одну реку не войдешь, но про море-то ничего не сказа-

но! К чему это я? Путешествуйте, пробуйте, влюбляйтесь вновь в места и людей, смотрите на мир глазами ребенка и вместе с ним, и он обязательно откроется вам с удивительной стороны! Не знаю, удастся ли нам снова побывать на Майорке, но другие уголки Испании уже манят нас своей неизведанностью. ◆

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

ПУТЕШЕСТВИЕ. МАЙОРКА

н о з е с й и н м Игра. Зи НИЙ СЕЗОН М И З Я С Л И Ш Р Е В ЗА B IG BA BY М А М Я Л Д А Л Т А Ф ОТО Б ДИТ В О Х О Р П Й Ы Р О Т О B O O M, К В И Н С ТА Г РА М Е Л И Ф О Р П М Е НАШ M . С П АС И Б О O O B Y B A B _ IG B @ ТОЛ Ь КО С ! М А К И Н Т С А Ч У АФ И Й И Р Г О Т О Ф М Ы Н С П Р Е К РА П ОД А Р И Л И Ы В Я И Н Е В О Н Х О ВД НЫХ ИДЕЙ И Ч О З А К С О К Ь Л О Н А М, С Т О Щ Е Н И Е. Л П О В Х И Е О Н Д П Р Е В О С ХО У ГО РД И М С Я М Е Щ Я О Т С А -Н О МЫ П У Ч АС Т Н И Ц А М И . Е ЯРКИЕ Ы М А С И Л А Р Б Ы МЫ В , Ч ТО Б Ы КАДРЫ СЕЗОНА ТА ВА Л О С Ь С С О Е И Н Е В О Н Х В ДО З АТ Ь, Ч ТО А К О П Ы Б О Т Ч , НАМИ СКАЗКУ Ь Т А В О З И Л А Е Р В О З М ОЖ Н О П ОЛ Н И Т Ь А Н И А М О Д Я Б У СЕ Б С Т В О М. С Е РД Ц Е В ОЛ Ш Е

@ k s e n iy a fo r te

@little_alise

@katerina_bu

@natylia

@vikilovee

@little_alise

@julysorokina

@lubluphoto

@shipovskaya_alena

@nemnogko_kowka

@lubluphoto

@svetlanaiakusheva

@yelena_o

MAGAZINE

www.big-baby-boom.com