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Para Reflexionar
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¿Es usted realmente feliz? Estos son 5 rasgos de una persona feliz
L
a felicidad es un deseo universal. Si le preguntas a la gente ¿Cuál es su objetivo en la vida? la respuesta más destacada sería la felicidad. Al final del día, ¿No es la búsqueda de la felicidad lo que nos motiva? Y trabajamos día a día hacia lo que creemos que nos acercan a ese objetivo. La gente trabaja toda su vida buscando la felicidad, pero lamentablemente se quedan cortos ya que sus asociaciones con la felicidad son incorrectos. Como resultado, ellos viven vidas amargas. Asocian la idea de felicidad con cosas como la riqueza económica o ascensos en el trabajo. El problema es que si usted no es feliz antes de tener esas cosas, lo más probable es que no va a ser feliz después de que los alcance. Ser feliz, casi como la meditación, es una práctica. Aquí hay cinco rasgos de una persona feliz:
1. Ellos hacen el esfuerzo para ser feliz. ¿Alguna vez ha estado cerca de alguien que siempre está feliz? Las personas que son felices todo el tiempo, trabajan para estarlo. No es porque tienen vidas perfectas. Más aún, es la forma en que responden a las situaciones de la vida. La vida y la felicidad se trata de cómo responder a situaciones cotidianas. La gente feliz optan por mirar el lado brillante. 2. Se rodean de gente feliz. La gente en general no les gusta estar rodeado de negatividad. Estar en esa atmósfera afecta su forma de pensar. “Usted es el promedio de las cinco personas con las que pasa la mayor parte del tiempo.” 3. Se ocupan de sí mismos. La infelicidad y el estrés pueden tener un grave efecto en su cuerpo. Las personas felices tienen un alto valor de amor por si mismos, y quieren seguir
viviendo una vida larga, feliz. Por lo tanto, tratan de lucir lo mejor posible. Si eso significa tomarse unos minutos extra en la mañana para maquillarse, ir al gimnasio todos los días para mantenerse en forma, comer sano, o tomar “tiempo para mí.” 4. Persiguen su pasión. Perseguir su pasión hace plena la vida. Las personas que siguen su pasión son más felices porque viven auténticamente. Incluso si no están en la mejor posición ahora, ellos saben que por perseguir implacablemente su pasión van a alcanzar el éxito. 5. Son felices con lo que son. Ellos se aman a sí mismos y no quieren ser alguien más. Sus gustos, disgustos, e incluso deficiencias son algo de lo que están agradecidos. También entienden el valor de mejorar sus vidas y trabajan hacia la auto-mejora. Todos tenemos nuestros días malos. La
buena noticia es que estos eventos son relativos. A veces todo lo que necesita es un poco de cambio en la perspectiva para hacer un mal día mejor. Así que si te sientes mal, echa un vistazo a los pensamientos felices abajo para animarte. “Usted ha hecho reír a alguien.” “Eres el mejor amigo de alguien.” “Has sobrevivido a un cambio importante.” “Nunca se es demasiado joven o demasiado viejo para probar algo nuevo.” “Usted es responsable de su propia felicidad.” “Siempre hay una cosa buena de su día.” “Usted tiene el poder de mejorar el estado de ánimo de una persona.” “Usted vive en un mundo donde existen actos de bondad.” “Alguien te ama exactamente por lo que eres.” Ahora que es algo para sentirse bien consigo.
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La Dieta Mediterránea Mantiene Joven el ADN La dieta mediterránea es conocida por sus beneficios para la salud, pero una nueva investigación señala que incluso ayuda a mantener la juventud genética, informó la revista médica British Medical Journal.
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Rutina Para Dama De Cuerpo Completo
El consumo de verduras, pescado, fruta y aceite de oliva puede evitar el envejecimiento del ADN, según un estudio de la Universidad de Harvard (EE.UU.), que analizó el impacto de la dieta en los telómetros, los extremos de los cromosomas que protegen los códigos genéticos. A medida que envejecemos, los telómetros se acortan y su integridad estructural se debilita, por lo que está asociado con el desarrollo de enfermedades cardíacas y algunos tipos de cáncer. Los expertos siguieron de cerca la salud de 4.676 enfermeras de mediana edad durante un periodo de diez años y evaluaron el impacto de la dieta en los telómetros. Los investigadores hallaron una relación entre la dieta mediterránea y telómetros más largos. Las enfermeras que consumían de manera regular pescado, fruta y aceite de oliva tenían telómetros más sanos y largos. Los investigadores concluyeron que seguir una dieta mediterránea es muy bueno para la salud y para disfrutar de una larga vida. Tras conocerse el estudio, la Fundación Británica del Corazón señaló que estos resultados refuerzan la recomendación de consumir una dieta sana y equilibrada, pues reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas.
Dos porciones de fruta al día ayudaría a combatir la depresión, señala un estudio Comer al menos dos piezas de fruta diarias como la manzana ayuda a prevenir la depresión, especialmente en las mujeres de mediana edad, según un estudio divulgado este miércoles realizado por científicos australianos. La investigación, en la que participaron unas 6.000 personas, mostró que las frutas tienen propiedades antiinflamatorias que ayudan a potenciar los químicos vinculados a la producción de sensaciones de bienestar en el cuerpo y la mente. "Las mujeres que comen dos o más piezas de fruta por día son menos propensas a tener síntomas de depresión", dijo especialista.
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Interes General
Curiosidades d e Pa í s e s d e Latinoámerica (Parte 4)
19. Pico Cristóbal Colon (Colombia) La cumbre más alta de Colombia es el pico Cristóbal Colón, de 5800 metros, ubicado en la Sierra Nevada de Santa Marta, al norte del país. 20. Avenida Rivadavia (Argentina) La avenida Rivadavia, en Buenos Aires, es la mas Larga del mundo. 21. Cuzco (Perú) La Ciudad de Cuzco, ubicada en el valle del río Huatanay, fue la antigua capital incaica. Tiene hoy gran valor histórico y arqueológico, y se encuentran allí las manifestaciones de la arquitectura colonial. 22. Metrópolis, Buenos Aires (Argentina) Buenos Aires, capital de Argentina es la décima metrópolis más poblada del mundo, con unos 12.2 millones de habitantes. 23. Ciudad de Santiago (Chile) La ciudad de Santiago, capital de Chile, está al pie de los Andes, en una situación privilegiada desde el punto de vista panorámico. 24. Significado de Chile (Chile) según la etimología indígena (aimará)- el nombre de Chile significa “donde termina la tierra”. 25. Canal de Panamá (Panamá) El Canal de Panamá se inauguró el 15 de agosto de 1914. Su puesta en marcha acortó distancias, agilizó la comunicación marítima con el oriente y produjo adelantos económicos durante el siglo XX. Lago GatúnEl Canal alcanza su mayor altitud sobre el nivel del mar (25,5 m) en el lago Gatún.
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Estos son algunos hechos históricos ocurridos una semana como esta:
• 17 de Febrero de 1810: Napoleón Bonaparte firma un decreto en el que declara que Roma es la segunda capital del Imperio. • 17 de Febrero de 2012: Italia anula privilegios fiscales de la Iglesia. • 18 de Febrero de 1929: En EE. UU. se anuncian los primeros Premios de la Academia. • 18 de Febrero de 1979: En el Sáhara se registra la primera nevada conocida. • 18 de Febrero de 1986: Nace el niño Mario Jordan “Marito”. • 19 de Febrero de 1866: Gambia, Sierra Leona y Costa de Oro pasan a formar parte de los Asentamientos del África Occidental Británica. • 20 de Febrero de 1943: Nace el volcán Paricutín en el estado de Michoacán, México, considero una de las maravillas naturales del mundo. • 21 de Febrero de 2011: En Libia, aviones militares bombardean la capital como medida de represión de las protestas que se están llevando a cabo contra del régimen de Muamar el Gadafi. • 22 de Febrero de 1821: España cede Florida a Estados Unidos. • 22 de Febrero de 2012: Accidente ferroviario en la estación de Once en Buenos Aires, Argentina. • 23 de Febrero de 1455: Johannes Gutenberg imprime la primera Biblia en una imprenta. • 23 de Febrero de 1918: Se funda el Ejército Rojo soviético. • 23 de Febrero de 1919: En Italia, Benito Mussolini funda el Partido Nacional Fascista.
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Recetas ı de Cena CHULETAS DE CERDO EN SALSA DE FRUTOS Ingredientes: • 6 rodajas de piña • 1/2 cucharadita de canela en polvo • 1/2 vaso de agua • 1/2 taza de azúcar • 1/4 taza de ron • 1 cucharada de mantequilla • 6 chuletas de cerdo ahumado • 1/2 taza de cerezas • 1/2 taza de mora • 1/2 taza de frambuesa • 1/2 taza de ubillas • 1 vaso de jugo de naranja • 3/4 de azúcar • 2 cucharadas de mermelada de frutilla • 1/2 cucharadita de jengibre rallado Preparación: En una sartén se pone la mantequilla junto con el azúcar, se agrega el agua cuando comienza a hacer espuma. Luego se colocan las rodajas de piña. Cuando está el caramelo listo se las espolvorea con canela y se añade el ron, se lo flamea y se lo mantiene tibio. Se lo sirve como fondo del plato. Las chuletas se las dora en una sartén por los dos lados. En un recipiente se pone el azúcar, jengibre, el jugo de naranja y la mermelada. Cuando esté a punto de hilo se incorporan las frutas; se deja unos tres minutos para que no se recocinen. Con esta salsa se bañan las chuletas, las cuales están sobre las piñas. LOMO FINO RELLENO DE BUTIFARRA Y CHAMPIÑONES Ingredientes: • 2 porciones de lomo fino de 150 gramos cada una • 3 butifarras • 1 taza de champiñones • 2 dientes de ajo • 1 cebolla perla • Cebollín picado • Mantequilla • Sal y pimienta Preparación: Cortar un medallón de lomo fino y abrirlo formando una tira larga y delgada. Pelar las butifarras y extenderlas con la ayuda de un plástico. Picar la cebolla y ajo, rehogar en mantequilla, agregar los champiñones cortados y dejar cocer unos minutos, agregar el cebollín picado y sazonar con sal y pimienta. Sazonar con sal la tira de lomo y untar con la butifarra y los champiñones, envolver en forma espiral, y dorar en una sartén por ambos lados, terminar en el horno a 180 grados hasta el punto deseado. GELATINA DE NARANJA CON JUGO DE PINA Ingredientes: 2 sobres de gelatina de naranja (40 g) 2 sobres de gelatina sin sabor 2 tazas de agua caliente 2 tazas de jugo de piña 1 taza de hollejos de naranja o piña para decorar Preparación: En un tazón ponga los sobres de gelatina de naranja con los dos sobres de gelatina sin sabor y disuélvalos con las dos tazas de agua caliente. Prepare el jugo de piña y agregue dos tazas de este jugo a la gelatina. Mezcle bien y ponga en una linda fuente o en copas para refrigerar. Guarde en el refrigerador hasta que la gelatina esté cuajada. Aproximadamente 2 o 3 horas. El momento de servir corte los hollejos de naranja y póngalos encima para decorar. Sirva inmediatamente.
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Consejos Básicos Para Organizar una Cena Exitosa en Casa 1.- Generar una atmósfera apropiada según los invitados: Una atmósfera adecuada para que los invitados se sientan cómodos y con la disposición de vivir una noche agradable. 2.- Transformar lo ordinario en extraordinario a través de los detalles: Si conoces las bebidas, comida y música que tus invitados disfrutan con habrás conseguido más de la mitad del éxito, la otra parte esta en los detalles. 3.- Mezclar sabores para generar sorpresas: Enseguida completa la bienvenida con un trago relajante, en casa lo más común es tener ron, tequila y whisky, pero si el regalo es una botella de vino, ofrécela como bebida de entrada. Para este momento la música suave es una buena opción para iniciar la charla. 4.- Hacer de la cena un momento para compartir: Cuando tus invitados lleguen, recíbelos con una gran sonrisa, retira sus abrigos, bolsos y paraguas, si es época de lluvia. Como es probable que alguno de ellos traiga consigo un obsequio para ti, muestra entusiasmo y agradécelo. 5.- Crear una experiencia para todos los sentidos: Una recomendación importante, considerando el aspecto sensorial, es alejar arreglos florales y frutales del área donde se disfrutará de la comida y la bebida. La mezcla de aromas puede confundir los sentidos y alterar la percepción.
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Gobierno Deja a Miles De Personas en el Limbo Migratorio: Tendrían que Esperar Hasta 2019 Como consecuencia de la prioridad que se ha dado en la cortes de inmigración a los casos de familias y menores centroamericanos, miles de inmigrantes han visto cómo sus citas judiciales han sido pospuestas. Tras años de incertidumbre y costosos trámites legales, decenas de miles de inmigrantes por todo el país han comenzado a recibir cartas de las cortes estadounidenses notificándoles de que sus casos han sido cancelados y se quedarán sin resolución judicial hasta el 2019 o después. Algunos abogados temen que la demora deje a sus clientes en peligro de deportación a medida que las pruebas pierden vigencia, los testigos desaparecen, los parientes mueren y los niños se hacen adultos. En ciudades como Los Ángeles, Nueva York, Denver y San Antonio, que reciben el mayor volumen de casos migratorios del país, las cancelaciones y retrasos previstos han sentado como una jarra de agua fría, desatando la preocupación entre la comunidad inmigrante. Y es que, para algunas personas, su estancia en el país podría incluso peligrar. La Oficina Ejecutiva de Revisión Inmigratoria, el organismo del Departamento de Justicia que supervisa los tribunales de inmigración, no sabe con precisión cuántas audiencias fueron canceladas, pero dijo que más de 415,000 inmigrantes no detenidos
anticipó su director ejecutivo, todo apunta a que se verán afectados. “Somos testigos de que esto es una crisis, y por eso hay que abordarla con seriedad y no con política. El sistema requiere una reforma migratoria, una reestructuración”.
tienen sus casos pendientes. Se están reprogramando audiencias para el 29 de noviembre de 2019 con el fin de mantener los casos en la agenda, dijo Lauren Alder Reid, asesora de asuntos legislativos y públicos del organismo, pero la mayoría recibiría fechas anteriores o posteriores, a medida que haya espacios disponibles en la agenda, añadió. Algunos individuos en situación irregular que han pedido amparo migratorio bajo un determinado programa ven como, tras la nueva decisión, se quedan sin la opción de acogerse a otros programas como el DACA. Además, los inmigrantes cuyos permisos de trabajo caduquen no podrán renovarlos sin pasar primero por un juez, como es el caso de Luis Reynaga, un jalisciense de 33 años que llegó indocumentado a Los Ángeles en el 2000 y cuyo permiso de trabajo caduca a finales de 2015. Hace dos años, Reynaga fue detenido por la policía por el
impago de una multa de tráfico y por conducir sin carné. “Me detuvieron y me llevaron con migración”, explicó a Efe el hombre que tuvo que ingeniárselas para pagar una fianza de diez mil dólares y salir en libertad. Apenas unos meses después, se personó ante un magistrado que le concedió el plazo de un año para arreglar su situación migratoria antes de ejecutar una orden de deportación. Con tres bocas que alimentar, este padre que había recibido amenazas de muerte de su mujer, se apresuró a solicitar una visa por violencia doméstica para frenar la deportación. La decisión final del juez estaba prevista para enero de 2015, pero Reynaga recibió una carta informando de que la audiencia quedaba retrasada. La organización El Rescate tiene en este momento más de 280 casos que podrían sufrir retrasos y cancelaciones judiciales y, según
Pero este no es el único caso, Maximiano Vázquez Guevara, de 34 años, obtuvo recientemente el fallo a favor de su residencia permanente, pero le falta un paso frente al juez de inmigración y su caso ha desaparecido de la lista de casos. Vázquez, entró a Estados Unidos sin autorización en 1998. Batalla contra la deportación desde 2011, cuando llamó la atención de las autoridades al ser acusado por segunda vez de conducir en estado de embriaguez. Vive en Denver con su esposa estadounidense Ashley Bowen, la hija de ambos, de 6 años, y esperan su segundo hijo en agosto. Mientras tanto, el hermano de Vázquez en México está muriendo de insuficiencia renal y Vázquez no puede salir del país. Antes de julio, sólo los inmigrantes detenidos eran casos prioritarios. Bajo las nuevas normas, los menores no acompañados y las familias que enfrentan la deportación también son casos prioritarios, haya detenidos o no.
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Government Leaves Thousands Of People in Immigration Limbo: They would have to wait until 2019 As a result of the priority given to cases of families and children to the immigration courts, thousands of immigrants have seen their court hearings been postponed. After years of uncertainty and costly legal procedures, tens of thousands of immigrants across the country have started to receive letters from US courts notifying them that their cases have been canceled and will be without judgment until 2019 or later. Some lawyers fear that with this delay their clients will face deportation, as tests become outdated, witnesses disappear, relatives die and children become adults. In cities like Los Angeles, New York, Denver and San Antonio, which receive the bulk of immigration cases in the country, cancellations and anticipated delays have sat as a jug of cold water, sparking concern among the immigrant community. And, for some, their stay in the
country could even be jeopardized. The Executive Office for Immigration Review, the Justice Department agency that oversees immigration courts, no one knows precisely how many hearings were canceled, but said more than 415,000 immigrants are being detained without their pending cases. They are rescheduling hearings for 29 November 2019 in order to keep the cases on the agenda, said Lauren Alder Reid, who advises legislative and public affairs agency, but most receive earlier or a later date as the space becomes available on the agenda, he added. Some undocumented individuals who have called immigration relief under a program look like after the new decision, are left without the option to qualify for other programs like CCIP. Additionally, immigrants whose
work permits expire shall not renew without going through a judge first, as is the case of Luis Reynaga who arrived undocumented to Los Angeles in 2000 and whose work permit expires at the end of 2015. Two years ago, Reynaga was arrested by police over unpaid traffic fines and driving without a license. Just a few months later, he presented himself before a magistrate granted within one year to fix his immigration status before executing a deportation order. With three mouths to feed, this father who had received death threats from his wife, hastened to apply for a visa for domestic violence to stop the deportation. The final decision of the judge was scheduled for January 2015, but Reynaga received a letter informing that the hearing was delayed. Rescue organization currently has more than 280 cases could suffer
delays and cancellations judicial and executive director as anticipated, it looks like it will be affected. “We witness that this is a crisis, and therefore must be addressed seriously and not with politics. The system requires immigration reform, restructuring, reengineeringâ€?. But this is not the only case. Maximiano VĂĄzquez Guevara, 34, entered the United States without authorization in 1998. He battles against deportation since 2011, when he was charged a second time for driving while intoxicated. He lives in Denver with his American wife Ashley Bowen, their daughter, age 6, and are expecting their second child in agosto. Before July, only immigration detainees were priority cases. Under the new rules, unaccompanied minors and families facing deportation are also priority cases, whether they are held or not.
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CASE OF THE WEEK CASO DE LA SEMANA CASE OF INJURED MAN RECEIVED
$100,000.00
By: Roger Acosta, Esq.
result of the car having been spun around the police report was in a way which is not accuThis week story is about a rately how the accident occurred. man in his mid 50s who was involved in a motor vehicle Juan did not immediately go to the hospital accident as a passenger. We following the accident in fact did not seek. are going to call him “Juan” He did not immediately go to the hospital in order to protect his iden- because he was afraid of the bills that he tity. will incur and he was not aware that in New York State most motor vehicle accident are The accident occurred ap- covered by what is known as no-fault medproximately 2 ½ year ago, ical coverage. After four days his knee has when Juan was a passenger swollen. in a family member’s car. The accident happened in an intersection which is conAbout the author: trolled by an stop sign. As a result of the impact the cars ROGER ACOSTA is an attorney license spun around and ended up to practice law in the States of New York, New Jersey and Colorado. He was born in different directions that in Havanna, Cuba in 1964. He maintains they were facing when the an active personal injury law practice accident occurred. When the under the name of Cannon & Acosta lopolice arrived at the scene of cated at 1923 New York Avenue Huntingthe accident they received ton Station, New York 11746. He can be reached at (631) 271-6363. contrary stories as how the accident happened and as a
Un hombre de 50 años recibe
$100,000.00
Por: Roger Acosta, Abogado
El caso de la semana trata a un hombre de 50 anos quien estuvo envuelto en un accidente automovilístico en el condado de Suffolk. Lo llamaremos “Juan” para proteger su identidad. Aproximadamente 2 ½ anos atrás cuando Juan era pasajero en el carro de un familiar. El accidente paso en una intersección cual esta controlada por un disco pare. Como resultado del impacto de los carros, los carros empezaron a dar vueltas y pararon en dirección opuesta de donde venían. Cuando la policía llego a la escene del accidente, la policía tuvo diferentes comentarios de cómo ocurrió el accidente y la policía hizo un reporte de la manera que el accidente no había ocurrido.
Juan no fue inmediatamente al hospital la verdad es que el no fue al hospital. El no fue al hospital porque estaba asustado de las cuentas que podría recibir, el no esta al tanto de que en New York hay una ley que protege a toda la gente que van en un carro para pagar los gastos médicos. Despues de 4 dias se le incho la rodilla. Acerca del autor: ROGER ACOSTA es un abogado licenciado en el Estado de Nueva York, Nueva Jersey y Colorado. Él nació en Habana, Cuba en 1964. Él mantiene una practica de leyes en heridas personales muy activa bajo el nombre de Cannon & Acosta ubicado en el 1923 New York Avenue Huntington Station, New York 11746. Lo pueden ubicar en él (631) 271-6363.
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LA VIDA Y LOGROS DE STEPHEN HAWKING
S
tephen William Hawking es un físico teórico, astrofísico, cosmólogo y divulgador científico británico. Sus trabajos más importantes hasta la fecha han consistido en aportar, junto con Roger Penrose, teoremas respecto a las singularidades espaciotemporales en el marco de la relatividad general, y la predicción teórica de que los agujeros negros emitirían radiación, lo que se conoce hoy en día como radiación de Hawking.
Es miembro de la Real Sociedad de Londres, de la Academia Pontificia de las Ciencias y de la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos. Fue titular de la Cátedra Lucasiana de Matemáticas de la Universidad de Cambridge desde 1979 hasta 2009. Entre las numerosas distinciones que le han sido concedidas, Hawking ha sido honrado con doce doctorados honoris causa y ha sido galardonado con la Orden del Imperio Británico (grado CBE) en 1982, con el Premio Príncipe de Asturias de la Concordia en 1989, con la Medalla Copley en 2006 y con la Medalla de la Libertad en 2009. Hawking padece una enfermedad motoneuronal relacionada con la esclerosis lateral amiotrófica (ELA) que ha ido agravando su estado con los años, hasta dejarlo casi completamente paralizado, y lo ha forzado a comunicarse a través de un aparato generador de voz. Ha estado casado dos veces y ha tenido tres hijos. Ha alcanzado éxitos de ventas con sus trabajos divulgativos sobre Ciencia, en los que discute sobre sus propias teorías y la cosmología; estos incluyen A Brief History of Time, que estuvo en la lista de best-sellers del The Sunday Times británico durante 237 semanas.
PRIMEROS AÑOS Y EDUCACIÓN Stephen Hawking nació el 8 de enero de 1942 en Oxford, sus padres Isobel Hawking y Frank Hawking. Tiene además dos hermanas menores, Philippa y Mary, y un hermano adoptado, Edward.
Hawking quiso estudiar matemáticas en la Universidad, inspirado por su profesor, pero su padre quería que accediera al University College de Oxford, como él había hecho. Al no existir un profesor de matemáticas, Hawking se matriculó en ciencias naturales y consiguió una beca. Una vez en la universidad, se especializó en física. Su interés se centraba en la termodinámica, la relatividad y la mecánica cuántica. Después de recibir su título de grado en Oxford en 1962, hizo sus estudios de posgrado en el Trinity Hall de Cambridge. Obtuvo su doctorado en física en Cambridge en 1966. CARRERA De 1962 a 1975 Al poco de llegar a Cambridge, Hawking comenzó a desarrollar síntomas de esclerosis lateral amiotrófica (ELA), un tipo de enfermedad motoneuronal que le haría perder la mayor parte de su control neuromuscular. Durante sus primeros dos años en Cambridge no se reconocía a sí mismo, pero después de que la enfermedad se estabilizara y con la ayuda de su tutor médico volvió a trabajar en su doctorado de física. A finales de los sesenta, él y Roger Penrose, aplicaron un nuevo y complejo modelo matemático creado a partir de la teoría de la relatividad general de Albert Einstein. Esto llevó a Hawking, en
1970, a probar el primero de sus varios teoremas de singularidad.
De 1975 en adelante Su trabajo con Brandon Carter, Werner Israel y D. Robinson fue un espaldarazo para el teorema de John Archibald Wheeler. Hawking sugirió que después del Big Bang se formaron diminutos agujeros negros primitivos. Junto con Bardeen y Carter, propuso las cuatro leyes de la termodinámica de los agujeros negros, trazando una analogía con la termodinámica. En 1974, calculó que los agujeros negros debían de crear y emitir térmicamente partículas subatómicas, lo que actualmente se conoce como radiación de Hawking, hasta que gastan su energía y se evaporan. Hawking fue el profesor Lucasiano de la Universidad de Cambridge durante treinta años, desde 1979 hasta 2009. Después se convertiría en director de investigación en el Centro para Cosmología Teórica de la universidad de Cambridge. SU LUCHA PERSONAL CONTRA LA ESCLEROSIS Stephen Hawking es un ejemplo de lucha y dignidad frente a la ELA. Los primeros síntomas de la enfermedad aparecieron durante su estancia en Oxford y finalmente se le diagnosticó ELA a los 21 años, justo antes de su primer matrimonio. En ese momento los médicos le pronosticaron que no viviría más de 2 o 3 años, pero ha sobrevivido muchos más años, aún padeciendo el progresivo avance de la discapacidad. En 1985 se le practicó una traqueotomía y desde entonces utiliza un sintetizador de voz para comunicarse. Paulatinamente
ha ido perdiendo el uso de sus extremidades, así como el resto de la musculatura voluntaria, incluyendo la fuerza del cuello para mantenerse con la cabeza erguida; con todo esto su movilidad es prácticamente nula. La silla de ruedas que utiliza en público está controlada por un ordenador que maneja a través de leves movimientos de cabeza y ojos. Con la contracción voluntaria de una de sus mejillas, compone palabras y frases en su sintetizador de voz; el deterioro de su estado le ha llevado a solo poder comunicarse al ritmo de una palabra por minuto. A este respecto, a finales de 2011 solicitó ayuda técnica a la compañía Intel para la mejora del sistema de predicción de palabras. MATRIMONIOS Hawking y Jane Wilde se casaron el 14 de julio de 1965. Sus hijos, Robert nació en 1967, Lucy nació en 1970 y Timothy nació en 1979. Para diciembre de 1977, Jane había conocido organista Jonathan Hellyer Jones. Para a mediados de 1980, él y Jane habían desarrollado sentimientos románticos uno para el otro. En 1985, luego de que Hawking contraja neumonía y se le realizara una traqueomonía se requirió atención de enfermería todo el tiempo. Una de esas enfermeras era Elaine Mason, quien se convertiría en la segunda esposa de Hawking. Después de su divorcio de Jane en la primavera de 1995, Hawking se casó con Mason en septiembre. En 2006 Hawking y Elaine tranquilamente se divorciaron, después de lo cual Hawking reanudó relaciones más estrechas con Jane, sus hijos y nietos.
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