January 2012 by El Mensaje Latino

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EDITORIAL

por Ing. Germán Calderón - El Inge. Lo que leerá a continuación está fuerte y como siempre, va dirigido a adultos de criterio muy amplio. Si se ofende fácilmente al leer lenguaje folclórico y colorido, le recomiendo que mejor aquí le pare y no continúe leyendo, ya que no quiero que me llame para lloriquear porque no le gustó lo que dije ó cómo lo dije. Yo escribo de esta manera ruda y directa no solamente porque en éste país existe la libertad de expresión, sino también porque ni usted, ni nadie, comienza a leer algo por la mitad, como sucede con la radio o la televisión, donde casi siempre se sintonizan a la mitad de la programación y tiene uno que correr a cambiar el canal si lo que sacan al aire es ofensivo o simplemente no está de humor para oirlo en ese momento. Cuando usted lee mi editorial, a fuerzas tiene que empezar por el principio. De esta manera no le agarro de sorpresa y le doy la oportunidad de parar de leer instantáneamente. Si usted continúa leyendo, es porque simplemente le da la gana. “Sobre advertencia no hay engaño”. Ahora que mi socio y yo acabamos de abrir nuestro restaurante Floribbean en el centro de Sarasota estamos conociendo a todo tipo de personas que vienen a probar nuestra comida ó a pasarse un buen rato bailando en nuestro salón después de la cena. En general, la mayoría de nuestros clientes son muy respetuosos, vienen muy bien vestidos y se comportan de una manera apropiada y con muy buena educación. Sin embargo, en las escasas 3 semanas que llevamos abiertos, ya hemos tenido situaciones conflictivas y vergonzosas donde ha sido nuestra propia gente latina la que se ha comportado de una manera completamente ilícita, denigrante y deplorable. Cuando a los americanos, irlandeses, polacos, alemanes, etc., se les pasan las copas, simplemente se quedan tranquilos, nos piden que les llamemos un taxi y se van para su casa sin causar ningún problema. Sin embargo, algunos de nuestros hispanos, particularmente varios de mis compatriotas mexicanos, no solamente llegan mal vestidos, sin bañarse, todos apestosos y ya llegan medio pasados de tragos, sino

DATOS CORPORATIVOS El Mensaje LATINO is published monthly by El Mensaje LATINO se publica mensualmente por

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que quieren seguir tomando y se ponen súper violentos por cualquier detalle. Por ejemplo, un compadre mexicano, que había llegado ya bien pedo y apestoso, ordena algo para comer. Como cocinamos todo desde cero y estábamos súper ocupados, el tipo se empezó a cabrear porque ya llevaba como 40 minutos esperando por su comida. Todo el mundo sabemos que debemos estar dispuestos a esperar más de lo normal cuando restaurantes de nuestro nivel se ponen ocupados. El que no lo sepa, que intente entrar a un Olive Garden en un viernes a las 7 de la noche y verá que tendrá que esperar hasta casi 1 hora solo para entrar. En fin, parece que este tipejo se creía que estaba en un McDonalds ó un Checkers, porque me empezó a gritar y reclamar por su comida y que no se la estábamos dando por el hecho de que era mexicano. Estúpido imbécil que no entendía que le estaba hablando a otro mexicano. En unos cuantos minutos se puso completamente alterado gritando obscenidades e idioteces en su dizque inglés en medio del restaurante. Al oír esto me di la media vuelta y le iba a llamar a la policía para que se lo llevaran cuando nuestro bartender salió con la comida ya empaquetada para llevar y el tipo la tomó y se fue. Yo no se usted que piensa, pero a mi se me cae la cara de vergüenza y me indigna al ver que nuestra propia gente se viene a vivir a mejor país del mundo y se sigue comportando como unos cavernícolas ignorantes. Por favor señores, si no saben medirse al tomar y

siempre andan causando problemas y vergüenzas por su comportamiento, les pido que mejor se queden en su casa y no vengan a mi restaurante. Mi socio y yo les estamos ofreciendo uno de los mejores lugares de nuestra área para que puedan pasarse un tiempo de maravilla y no necesitamos que usted venga a arruinar nuestros esfuerzos. Ahora aquí es donde viene mi advertencia: “Si usted viene a mi negocio y se pone pendejo y violento, le llamaré inmediatamente a la policía para que se lo lleven y le pondré una orden de restricción para que nunca me vuelva a venir a joder, ya que yo no voy a su casa o a su trabajo a gritarle. Esto significa que si usted regresa, le volveré a llamar a la policía y esa vez si se joderá como 5 años en la prisión. “Si usted se comporta como un imbécil, luego no se sorprenda cuando lo tratemos como a un imbécil”. Por otro lado, el 99.9% de todos los que nos visitan son las personas más educadas y amables que existen en nuestra comunidad. Nos sentimos muy orgullosos de tener su aceptación y en solamente 3 semanas el Floribbean se ha convertido en el lugar predilecto de muchísimas personas. Es más, debido a que nada en nuestro menú cuesta más de $19.00 dólares y nuestros especiales cuestan solo $7, ya tenemos a varios clientes que vienen a comer a diario. Aunque comencé este editorial quejándome de algunos en nuestra comunidad, quiero que sepa que en general estamos teniendo un éxito fabuloso y le prometemos que estamos haciendo todo lo posible para poner más en alto el nombre de nuestra gente. Le extiendo la más cordial invitación para que nos juzgue personalmente. Su amigo de siempre: Ing. Germán Calderón – Editor.

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Tu Horóscopo Aries: Marzo 20 - Abril 19. Este es el tiempo correcto para obtener reconocimiento por sus logros. Sus jefes u otras personas para quienes trabaja estarán impresionados por su diligencia. No es un período de golpes de “suerte” extraordinarios, más bien la sensación es de que la vida transcurre apaciblemente y todo lo que hace resulta bien. Se concreta una cita con alguien que lo atrae desde hace mucho tiempo. Tauro: Abril 20 - Mayo 20. Usted está dispuesto a luchar por el poder y el éxito. Sin embargo, sus esfuerzos pueden encontrar una considerable resistencia en los demás. Sin intención de desafiar a nadie, quizá se vea envuelto en una situación difícil con las autoridades. Defienda lo que cree que está bien, pero primero asegúrese de que no se equivoca. Conflictos legales. Evite caer en trampas de gente inescrupulosa. Géminis: Mayo 21 - Junio 20. Empezarás este año rebosante de energía. Estarás en forma interiormente y se notará en la seguridad que pones en todo lo que haces. A partir del día 16, sin embargo, tendrás dificultades para hacerte entender. Cosas que tú ves clarísimas resultarán extrañas a los demás y a raíz de esta situación surgirán dificultades. Cáncer: Junio 21 - Julio 21. Verás que tu economía disminuye en este mes. Es debido a circunstancias anteriores del año pasado pero, poco a poco no tendrás especiales problemas de este tipo, gracias a una ayuda inesperada. No contarás con la energía y vitalidad a la que estás acostumbrado. Pasarás por un periodo bajo, pero no será un momento en el que te esperen grandes problemas. Cuida la salud sobre todo, es lo que más problemas te puede dar. Leo: Julio 22 - Agosto 22. Este mes estarás algo agobiado con el trabajo y tu humor pagará las consecuencias. Tendrás menos ganas de salir y divertirte, y tu pareja te llamará la atención por el poco caso que le haces. Las cosas se irán complicando y a final de mes no tendrás tiempo para nada. Intenta planificarte y dejar pocos asuntos para esas fechas porque todas las horas del día te parecerán pocas. Virgo: Agosto 23 - Septiembre 22. Este no será ni de casualidad el mejor mes para ti. Las cosas parecerán deshacerse en cuanto intentas concretarlas. Gente con la que contabas estará ahora con su atención centrada en otra parte y a menudo te sentirás defraudado. Afortunadamente, también mejora tu suerte en el amor, con lo que no todo será negativo. Libra: Septiembre 23 - Octubre22. Empiezas el año con algunos obstáculos, en especial te sentirás bajo de energías. No es tu mejor momento, no te encuentras en forma y esto se refleja en todas las facetas de tu vida. Sin embargo, a principios de febrero los problemas de pareja que arrastrabas parecerán solucionarse y eso te dará un respiro.

Escorpio: Octubre 23 - Noviembre21. A principios de enero no te sentirás excesivamente bien, pero a medida que avance el mes tu ánimo mejorará. A partir del día 7 te sentirás más alerta y concentrado, y sobre todo mucho más alegre. Y desde el día 16 hasta final de mes estarás emprendedor y muy dinámico. Sagitario: Noviembre 22 - Diciembre 21. Deberías plantearte tomarte unas vacaciones en el terreno amoroso porque últimamente no aciertas ni una vez con la persona de la que te enamoras. Esta semana te va a tocar sufrir así que, pasa los próximos 7 días lo mejor que puedas pero intenta no fijarte en nadie más. Tu salud estará bien esta semana pero te encontrarás de bajón total porque no sabrás de quien puedes fiarte. Capricornio: Diciembre 22 - Enero 20. Nuevos comienzos formaban parte del 2011 y su trabajo es construir sobre los cimientos de manera constante. Se encuentra todavía en una fase de crecimiento y oportunidad, pero ahora firmemente con Plutón en su signo, no tiene el control de su destino como le gustaría. En otras palabras, habrá eventos que vienen de izquierda del campo que afecta a sus planes a corto y largo plazo. Acuario: Enero 21 - Febrero 19. Mes especialmente indicado para los asuntos del corazón. Dedícalo a la pareja, a la familia o a tu casa. Será el momento perfecto para sorprender a tu pareja con una velada romántica o para hacer feliz a tu madre con unas flores. Tu ánimo será muy bueno y obtendrás sorprendentes resultados de tus acciones. Nuevas oportunidades en tu trabajo gracias a un nuevo supervisor bondadoso. Piscis: Febrero 20 - Marzo 19. A pesar de tus buenas intenciones, comenzarás este año con un par de dificultades. Por un lado, a pesar de una breve racha afortunada a principios de mes, no es un buen momento para el amor. Lo bueno es que de todas maneras tienes vitalidad suficiente para resolver cualquier obstáculo que se interponga en tus conquistas. Deberás manejar con cautela un evento imprevisto en tu trabajo para que tus jefes no se pongan en tu contra. Dedica un poco más de tiempo a tu familia, que al fin de cuentas, son los únicos que realmente te quieren.

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DESPIERTA TU METABOLISMO Enviado por José Vega Una de las principales causas del exceso de grasa en nuestro cuerpo es nuestro propio metabolismo, pues este es el motor que se encarga de quemar las calorías de los alimentos que comemos. Existen personas afortunadas con un metabolismo acelerado que pueden comer y comer y no engordar, otras con un metabolismo lento, las cuales, incluso comen no tanto y suben de peso fácilmente. Para bajar de peso es básico poder despertar este metabolismo, lograr acelerarlo de una forma natural, para que te ayude a conseguir tus metas, y hay maneras para hacerlo; sin embargo, antes es importante entender algunos conceptos que seguramente has escuchado pero a lo mejor aún no los tienes muy claros. Se conoce como metabolismo al conjunto de procesos físicos y químicos que ocurren en nuestro cuerpo para mantenerlo vivo y estable. Algunos de los procesos se encargan de usar energía y otros de liberarla. La energía de la que hablamos se obtiene de lo que comemos y su unidad de medición son las calorías. La velocidad de nuestro metabolismo se ve afectada por muchos factores que no está en nuestras manos modificar, como: temperatura corporal, edad, sexo, actividad hormonal, herencia, procesos celulares, etc. Ahora, no te asustes, existen métodos vque pueden ayudar a modificar la velocidad de tu metabolismo, con esto lograrás que se convierta en una maquinita para quemar grasa, incluso cuando estés en reposo. Existen tres áreas básicas en las que te debes enfocar para comenzar a acelerar tu metabolismo: Tu metabolismo basal , el cual se refiere a la energía que tu cuerpo necesita consumir para desarrollar las actividades básicas de los procesos vitales como: respirar, cerrar y abrir los ojos, que la sangre circule, etc., es decir, las actividades para vivir. En

proporción, el 70% de la energía que tu cuerpo consume diario va destinada directamente al metabolismo basal; mucha de esta energía se ocupa para cubrir los requerimientos de la masa muscular, por lo que el trabajo de pesas, que ayude a tonificar tus músculos, ayudará directamente a que tu metabolismo en reposo se acelere y quemes grasa en todo momento, incluso dormida. Tu digestión y alimentación , tu cuerpo ocupa energía para comer y para procesar los alimentos que consumes; si bien no representa un gasto excesivo de energía, podemos tomar ventaja de esta acción consumiendo productos que tengan un efecto térmico y así acelerar el metabolismo. Otro punto importante es recordar que es necesario que realices 5 comidas al día, recuerda que el no comer te engorda. El cuerpo está constantemente consumiendo energía y es muy listo, si nota que no le estás dando comida, entra en un estado de alarma y alentará tu metabolismo automáticamente, con lo que podrás decir adiós a la quema de grasa. Tu rutina de ejercicio diaria , ayudará a que destines cierta cantidad de energía para realizar dicha rutina; es un punto muy importante pues te hará quemar grasa y no solamente esto, también al volver al tejido muscular más demandante, ayudará a que tu metabolismo se acelere. Ahora, tienes que tener claro que no necesariamente la cantidad de ejercicio será la que te ayude, sino la calidad de éste. Debes enfocarte a realizar ejercicios para acelerar el metabolismo, como trabajo de musculación (pesas, máquinas, usando tu propio peso, TRX, etc.), de 20 a 30 minutos, enfocándose en una correcta ejecución y técnica, combinado con ejercicio cardiovascular (elíptica, spinning y caminadora), con un nivel de moderado a intenso, mínimo 40 minutos, repitiendo ambas rutinas de 3 a 4 veces por semana. Si comienzas a trabajar en la combinación de estos tres consejos, seguramente comenzarás a despertar a tu metabolismo; posteriormente veremos más tips que te pueden ayudar. Recuerda… ¡tú generas el cambio!

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LAS DOS COREAS

El presidente de Corea del Sur abrió el lunes las puertas a posibles negociaciones con Corea del Norte sobre su programa nuclear y advirtió al país vecino que evitara cualquier provocación, al señalar que la península coreana se encuentra en un punto de inflexión crucial. Los comentarios de Lee Myung Bak en un discurso televisado a nivel nacional se producen en momentos en que el joven hijo del difunto Kim Jong Il asume el poder en Corea del Norte como Comandante Supremo del ejército y del partido gobernante. El norte prometió el domingo en un mensaje de Año Nuevo que reforzaría su poder militar y defendería al hijo, Kim Jong Un, “hasta la muerte”. “La situación en la península coreana está entrando ahora en un nuevo punto de inflexión”, dijo Lee. “Pero debe haber una nueva oportunidad en medio de los cambios y la incertidumbre”. Lee advirtió que Corea del Sur responderá con firmeza a cualquier provocación de Corea del Norte. En el 2010, 50 surcoreanos murieron en ataques atribuidos a su vecino del norte, aunque las dos Coreas se han reunido en los últimos meses para sostener discusiones preliminares sobre el tema nuclear. Corea del Norte, que ha probado dos dispositivos atómicos desde el 2006, ha dicho que quiere regresar a las estancadas conversaciones a seis bandas sobre el freno a su programa de armas nucleares a cambio de ayuda humanitaria. Washington y Seúl, sin embargo, han insistido en que el

régimen norcoreano primero debe mostrar avances en los compromisos de desarme anteriores. Si Corea del Norte detiene sus actividades nucleares, dijo Lee en su discurso, las negociaciones podrían reanudarse. “Estamos dispuestos a resolver los problemas de seguridad en la península coreana y proporcionar asistencia para reactivar la economía de Corea del Norte a través de acuerdos en las conversaciones a seis bandas”, dijo Lee. Corea del Norte, sin embargo, hasta ahora ha adoptado una línea dura hacia su vecino del sur. La semana pasada advirtió que no habría ninguna flexibilización de su postura hacia el gobierno de Corea del Sur después de la muerte de Kim Jong Il. La poderosa Comisión Nacional de Defensa norcoreana dijo que el país nunca trataría con Lee. Las conversaciones a seis bandas incluyen a las dos Coreas, Estados Unidos, China, Rusia y Japón. La península coreana se mantiene técnicamente en estado de conflicto, ya que la guerra entre los dos vecinos entre 1950 y 1953 acabó gracias a un armisticio, no a un tratado de paz. ¿Sabe de un Crimen? ¿Sabe de algún Criminal? ¡Llame gratis, envie un texto ó por internet y repórtelo! Solamente queremos la información del delito y/o sospechoso(s), no hace falta su identidad para nada. ¡Confidencialidad Garantizada!

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SEGURO SOCIAL

por Paul Greene - Public Affairs, SSA El regalo de una buena jubilación

Cuando llegan los días feriados, el dinero se acaba — usualmente en regalos y fiestas, tarjetas de felicitaciones y viajes para ver a la familia. Antes de que gaste el último dólar, asegúrese de guardar algún dinero para su jubilación como un regalo a sí mismo. Si todavía no ha comenzado a hacerlo, ahora es el momento de comenzar a ahorrar para su jubilación — no importa cuál sea su edad. Si su jubilación está cerca, querrá empezar lo antes posible. Si es más joven y le parece que la jubilación está una vida por delante, todavía es en su propio beneficio comenzar a ahorrar ahora — los intereses capitalizados ayudarán a que su jubilación esté bien fundada. No tome mi palabra solamente. Puede verificar los números por sí mismo. Una gran manera de comenzar a calcular cuánto necesitará para la jubilación es informarse de cuánto puede esperar recibir del Seguro Social. Puede hacer esto en minutos con el Calculador de beneficios de jubilación por Internet del Seguro Social. El Calculador de beneficios de jubilación ofrece una estimación instantánea y personalizada de sus beneficios futuros de jubilación basada en su registro de ganancias y otros factores que ingrese. Trátelo en www.segurosocial.gov/calculador.

Exhortamos a que ahorren para la jubilación, pero hay razones por las que debe ahorrar para cada etapa de la vida. Un gran sitio para recibir ayuda es www.mymoney.gov. Mymoney.gov es un sitio de Internet del gobierno de los EE. UU. dedicado a enseñar a las personas las cosas básicas sobre la planificación financiera. Ya sea que esté planificando comprar una casa, balancear su chequera, o invertir en su plan 401(k), los recursos en www.MyMoney.gov pueden ayudarlo. Asegúrese de darse a sí mismo el regalo de Navidad que se merece. No solo debe guardar algún dinero para su fondo de jubilación, pero también debe pasar un tiempo mirando a estos sitios de Internet imaginándose su jubilación futura. Pase un poco de su tiempo de los días feriados en www. segurosocial.gov.

EL NUEVO NEUMÁTICO Bridgestone/Firestone, el fabricante de neumáticos a nivel mundial, dio a conocer el desarrollo de una llanta sin aire que promete ser, en un futuro, una alternativa más segura y respetuosa con el medio ambiente que las ruedas con aire que utilizamos actualmente. Con este nuevo diseño no solamente se ha dado un paso en favor de la ecología y la comodidad del usuario, sino que también se ha mejorado el aspecto de la seguridad, ya que ahora el riesgo de accidente por culpa de un pinchazo queda totalmente eliminado, debido a que desarrolla una estructura única de rayos que apoyan el peso del vehículo. Además de ser una rueda cien por ciento reciclable, la estructura de radios oblicuos permite circular con total comodidad sin necesidad de mantener una presión de aire.

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MÁS PERSONAS MANEJAN Y MANDAN MENSAJES DE TEXTO Enviadopor Jose Vega Los jóvenes están en mayor riesgo de sufrir un accidente debido a las distracciones de un teléfono. Manejar distraído es una actividad peligrosa y común, y se está convirtiendo en un problema aún mayor en las carreteras del país debido al aumento de personas que manejan y mandan mensajes de texto. De acuerdo a la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras, el porcentaje de conductores que mandan mensajes o que utilizan sus aparatos móviles aumentó significativamente, de 0.6 por ciento en 2009 a 0.9 por ciento en 2010. Según las cifras más recientes del gobierno federal, más de 3,000 personas murieron en accidentes de autos en 2010 debido a conductores que estaban revisando sus mensajes de texto, utilizando su teléfono o que se distrajeron por alguna otra cosa. Manejar y teclear puede ser una combinación letal Aunque una distracción detrás del volante puede variar desde comer y hablar con pasajeros hasta utilizar un sistema de navegación o cambiar una estación de radio, hay una que es especialmente peligrosa: leer o escribir mensajes de texto. Esta actividad aumenta el riesgo de un accidente en un 2,300 por ciento. Además de teclear y manejar: Los conductores que utilizan aparatos móviles tienen cuatro veces más probabilidades de sufrir un accidente y lesionarse a ellos mismos y a otros. Utilizar un teléfono celular y manejar equivale a tener la misma reacción de un conductor legalmente intoxicado, es decir, con una concentración de alcohol en la sangre del .08 por ciento (límite legal en la mayoría de los estados). Utilizar un teléfono celular reduce la actividad del cerebro asociada con manejar en un 37 por ciento. Consejos para manejar sin distracciones

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Algunos hábitos como el de manejar y usar el teléfono son difíciles de romper. Pero estos consejos podrían ayudar a cambiarlos: • Apagar el teléfono antes de encender el auto o guardarlo fuera del alcance de las manos. • Si la llamada o el mensaje es urgente, buscar un lugar seguro y estacionar el auto antes de utilizar el teléfono. • Pedirle a un pasajero que conteste las llamadas o mensajes. • Designar un copiloto para que se encargue de usar los aparatos electrónicos del auto, como el sistema de navegación o la radio. Cómo hablar con los hijos Los accidentes de autos son la causa principal de muerte de los adolescentes en Estados Unidos. De hecho, el 16 por ciento de los jóvenes conductores involucrados en accidentes que resultaron en la muerte de una persona admitieron haber manejado distraídos, de acuerdo a la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras. Hay varias cosas que los padres o tutores pueden hacer para reducir este hábito. Lo primero es dar el ejemplo. Pero además se puede hacer lo siguiente: Hablar con los hijos sobre los peligros de manejar y usar el celular al mismo tiempo Hacer un compromiso familiar para que ningún miembro de la familia utilice aparatos móviles mientras maneja Establecer consecuencias para los miembros de la familia que no sigan esta regla Decir algo si el conductor utiliza el teléfono celular mientras maneja Tomarse el tiempo para conocer las leyes del uso de teléfonos celulares (en inglés) en el estado donde viven y compartir información con los hijos Para aprender más sobre temas relacionados a la seguridad de la familia visita GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español, que forma parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU.

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¿ES USTED MULTITASKING? Enviado por Jose Vega Contestar correos, tomar llamadas, asistir a juntas, entregar proyectos, pensar propuestas, reaccionar con velocidad y, de paso, escuchar al compañero de escritorio inconforme con su trabajo. Eso significa ser multitasking: repartir la atención entre varias cosas, pero ¿esto funciona? “En las empresas es una ventaja que la persona cumpla diferentes tareas porque implica ahorros; así, en lugar de contratar a varios tienen a un sólo colaborador que ejecuta todos los pendientes. Eso, lejos de garantizar eficiencia o ayudar a economizar, a largo plazo genera enfado y errores por parte del empleado”, refiere Elsa Noriega, psicóloga con experiencia en temas laborales. Para muchos ejecutivos, sin embargo, el multitask es sinónimo de ganar oportunidades laborales. “Algunas personas se llenan de orgullo para decir que pueden hacer varias cosas a la vez, como ver su página en Facebook, hablar por celular, hacer cuentas, escribir y escuchar a los compañeros. A ellos hay que decirles: prepárate para cometer un error en cualquier momento”, menciona Teresa Aubele, psicóloga de la Universidad de Florida y autora del libro Train your brain to get happy (Entrena tu cerebro para conseguir felicidad). Tener la capacidad de atender varios pendientes al mismo tiempo, aunque es una característica que se demanda en la actualidad, produce daños a la memoria y a la salud del empleado; además, el resultado final es trabajo de mala calidad, porque ninguna de las tareas se ejecuta con la atención debida, refiere el portal laboral Trabajando.com. Investigadores de la Universidad de California (UCLA) encontraron que el comportamiento multitasking crea una lucha entre dos partes del cerebro. Al realizar múltiples actividades, se da una batalla entre el hipocampo -encargado de guardar y permitir recordar información- y el telencéfalo,

responsable de las tareas repetitivas. El resultado es que realizar variadas tareas baja la capacidad para recordar las cosas que se acaban de hacer, o se procede mal. “El famoso multitasking sólo crea multi-errores. Como si esto fuera poco, llenarse de mucha información limita la capacidad de pensar en forma creativa y de tomar decisiones acertadas. La clave radica en enfocarte en cada tarea limitando distracciones, así el subconsciente tiene tiempo para crear soluciones”, explica Aubele. Aún con los efectos negativos de este tema, seguir ese comportamiento tiene una respuesta similar a lo sucedido con los equipos de futbol: se ama, o se odia. Es decir, los jóvenes de la generación Y, por ejemplo, son afectos a ese modelo de trabajo. Prefieren las juntas donde se puede llevar computadora y revisar otros contenidos mientras el jefe habla. Si el interlocutor es un baby boomer, éste detesta que su superior le dé indicaciones mientras contesta un correo, menciona Dario Salvucci, en el libro The Multitasking Mind (La mente multitasking). En opinión de Margarita Chico, directora general de Trabajando.com México, ser multitasking puede ser una ventaja si eres capaz de aprender varias tareas que después te sirvan para escalar laboralmente. Sin embargo, hay que evitar caer en exageraciones, las cuales se traduzcan en una enfermedad. Una persona que sobrecarga el cerebro, por ejemplo, activa respuestas de estrés, libera adrenalina y mantiene al sistema nervioso en un estado de hipervigilancia, provocando reacciones físicas y psicológicas. Los padecimientos relacionados con personas multitareas son: insomnio, ansiedad, dolor de cabeza, gastritis, colitis, irritabilidad, mal humor y tensión muscular, menciona el informe publicado por Trabajando.com.

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CIUDADANÍA

Cada año unas 700 mil personas se convierten en ciudadanas estadounidenses en ceremonias de naturalización en todo el país. Al jurar lealtad a Estados Unidos, cada ciudadano nuevo se compromete a respetar la Constitución y a defender a su nuevo país cuando sea necesario. A cambio, disfrutan de los muchos beneficios y privilegios que ofrece la ciudadanía estadounidense. A continuación el Gobierno resalta algunos de los beneficios de naturalizarse: Inmigrar a parientes Un beneficio importante es que los ciudadanos nuevos pueden ayudar a sus familias a inmigrar a Estados Unidos. De hecho, ellos tienen la prioridad para inmigrar a Estados Unidos. Además, los hijos menores de 18 años obtienen automáticamente la ciudadanía de sus padres. Derecho a votar Solamente los ciudadanos de Estados Unidos tienen derecho a votar en las elecciones federales y participar como candidatos en la mayoría de las elecciones locales, estatales y federales. La participación directa en la democracia es uno de los grandes privilegios de este país. Se puede conocer más información sobre las votaciones y elecciones en GobiernoUSA.gov. Portar un pasaporte estadounidense Estados Unidos protege a sus ciudadanos en el extranjero a través de las embajadas y consulados y ese es otro de los beneficios de jurar lealtad a este país. La asistencia varía desde ayuda para víctimas de delitos en el extranjero hasta

instrucciones sobre qué hacer en caso de que ocurra una situación de emergencia en el lugar donde estén. Acceso a más trabajos El Gobierno federal es uno de los empleadores más grandes del mundo con empleos en un sinnúmero de industrias. Sin embargo, la mayoría de los trabajos con las agencias federales requieren que los aspirantes sean ciudadanos estadounidenses. Participación en un jurado Una de las funciones cívicas más importantes de ser ciudadano es participar como miembro de un jurado federal. Estas son personas que ayudan a determinar la inocencia o culpabilidad de un acusado. Los miembros de un jurado federal son seleccionados al azar de listas electorales y otras bases de datos como la licencia de conducir. Acceso a más becas estudiantiles El Gobierno federal ofrece asistencia financiera estudiantil de diversos tipos, incluyendo becas con fines específicos que solamente están disponibles a ciudadanos estadounidenses. El video localizado en http://www.youtube.com/ watch?v=C5WWyZ0cTcM explora más los beneficios de la ciudadanía. Para aprender más sobre temas relacionados a inmigración y ciudadanía visita GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español y parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU. Este artículo se hizo con la colaboración del Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos.

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MAESTRA HISPANA CUESTIONADA POR SU ACENTO

Enviado por José Vega La maestra de origen mexicano Guadalupe Aguayo se encuentra en medio de una lucha legal para defender sus derechos civiles los cuales, asegura, fueron violados cuando cuestionaron su capacidad profesional por su acento al hablar inglés. Aguayo, maestra de la escuela primaria Creighton en el distrito escolar Central Phoenix, presentó una queja formal ante el Departamento de Igualdad en el Empleo del Departamento de Justicia de Estados Unidos. “Por varios años el Departamento de Educación en Arizona emitió un requerimiento de que los maestros deberían ser supervisados por su acento, observadores iban a los salones y supervisaban a maestros cuyo primer idioma no es el inglés, pero nunca nos fue informado por escrito de los nuevos requerimientos”, explicó Aguayo. La maestra comenzó a informarse al respecto cuando el director de su escuela comenzó a cuestionar su acento al hablar inglés. Según Aguayo, comenzó a recibir evaluaciones sobre su desempeño como maestra en las que le decían que debía de trabajar más en el área de comunicación, particularmente en su acento. “No estaban diciendo que yo enseñaba mal mi materia, o que confundía un verbo con el otro, solamente se enfatizó en mi acento”, dijo Aguayo. “El estado de Arizona no estaba supervisando la fluidez de los maestros en el inglés, tal y como lo indica la ley federal, ellos se estaban concentrando solamente en el acento”, explicó por su parte Araceli Martínez Olguín, abogada del Legal Aid SocietyEmployment Law Center, en San Francisco, California. Aguayo, quien tiene una experiencia de 12 años como maestra en Estados Unidos y cuatro más en México, considera que solamente cuestionaron su acento por ser hispana. Agregó que por estipulaciones establecidas por el Departamento de Educación de Arizona, maestros con “acento” no pueden enseñar a niños cuyo primer idioma no

es el inglés. “Creen que de esta manera no los ‘contamino’ con mi acento, de esta manera se me negó la oportunidad de trabajar con estudiantes minoritarios a pesar de que estoy capacitada de acuerdo con el Departamento de Educación para enseñar este grupo”, dijo la maestra. En mayo de 2010 el Centro de Derechos Civiles en Phoenix presentó una acción legal ante el Gobierno federal en la que alega que los maestros en Arizona son transferidos de manera injusta y a los alumnos se les estaba negando la oportunidad de ser educados por estos maestros. El pasado mes de agosto se cerró el caso cuando el estado de Arizona anunció un acuerdo para cambiar su política con el Departamento de Justicia de EE.UU. “Es importante entender que realmente no existe un acuerdo, el estado de Arizona dijo que dejaría de enviar observadores a los salones de clases, pero esta función queda ahora en manos de los distritos escolares quienes se encargarán de determinar si sus maestros hablan el inglés con suficiente fluidez”, indicó la abogada que representa a Aguayo. Agregó que tampoco existe nada que evite que el Departamento de Educación del estado de Arizona implemente nuevamente esta política en el futuro. Explicó que en nombre de Aguayo se presentó una queja inicial ante la Comisión Federal de Igualdad en el Empleo el pasado mes de mayo. Este es un paso necesario antes de poder entablar una demanda ante la corte. “En este momento la queja se encuentra bajo investigación de la comisión, un proceso que puede tomar entre 12 a 18 meses”, explicó la abogada. En la queja se exige que se detenga esta política, que nadie ni el estado ni los distritos puedan cuestionar a los maestros por su acento. “La capacidad como maestra de Guadalupe no tiene nada que ver con su acento, queremos que no se le niegue la oportunidad de enseñar alumnos de inglés como segundo idioma”, enfatizó Martínez Olguín. “Estamos ante una marcha atrás en la historia en la lucha de los derechos humanos, actualmente en Arizona hay una gran persecución en contra de latinos por el tema migratorio que ahora se están dirigiendo hacia la educación, cuestionando si los maestros tienen o no acento al enseñar”, finalizó.

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Abrió Monica’s Bridal & Quince Este Sábado, 7 de Enero se dio cita en la ciudad de Palmetto la gran inauguración de la nueva tienda de vestidos para Novias y Quinceañeras, “MONICA’S BRIDAL AND QUINCE”, a la cual asistieron personalidades como la alcaldesa Shirley Groover Bryant, quien también estuvo a cargo de cortar la cinta de inauguración y al mismo tiempo felicitó y deseó muchos éxitos a las jóvenes empresarias. Monica’s es propiedad de las jóvenes hermanas Trejo, Mónica (28), Joana (19) y Jessica (15), sin faltar los consejos y asistencia de su madre Sonia Trejo. Monica’s es el sueño realizado de estas emprendedoras jóvenes que comenzó desde hace unos años cuando su abuela tenía un pequeño bazar en la recordada pulga de Palmetto. Dieron a conocer algunos de sus diseños con un deslumbrante desfile de modas despertando el interés de sus asistentes los cuales no esperaron y al final del evento ya estaban preguntando precios y haciendo encargos. La dirección es 1610 8th Avenue West, Palmetto , FL 34221. (Vea más detalles en su anuncio aquí abajo).

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