SUPER o FOOD +
IS HET NU JOUW TIJD? Loop je rond met vragen, behoeftes, verlangens rondom wie je bent en hoe je verder wilt in je leven, over wat nu echt passend voor jou is? Wil je meer weten over hoe je je gezondheid en je welbevinden kunt beïnvloeden? Is dit het moment voor jouw volgende stap in je persoonlijke ontwikkeling en bijstelling van je leefstijl? Ben jij er klaar voor om je potentie nog meer te leven en ten volle deze levensfase in te stappen? Wil jij, samen met gelijkgestemde vrouwen, nog groter in gezondheid worden? Zo ja, dan kan deze zowel intense als ontspannen 4-daagse training een uitermate vruchtbare voedings bodem voor je zijn. Voeding in de grote levenscontexten – relaties, werk, beweging, spiritualiteit en voedsel – is namelijk het centrale thema van de training ‘En nu ben ik aan de beurt!’
o + 40 +
WAT KUN JE VERWACHTEN Trainers Dorien Groot en Lidwien van Wissen maken onder meer gebruik van kennis en technieken uit krachtige methodieken zoals NLP, Systemisch Werken en Oplossingsgericht Werken. Ook hanteren zij creatieve werkvormen. De dagen zijn gevuld met intensieve oefeningen, afgewisseld met ontspannende activiteiten. Dit zowel binnen als buiten. Een ervaren docente neemt de yoga voor haar rekening en een natuurgeneeskundige deelt haar kennis en kunde over de specifieke behoeften van vrouwen in de leeftijds fase 40+, denk aan voeding, slaap en hormonen. WAT HET JE OPLEVERT Naast eten en drinken zijn onze belangrijkste voedings bronnen: de kwaliteit van je relaties (partner, familie, vrienden, enzovoort), je werkbeleving, een passende balans tussen beweging en rust en je persoonlijke invulling van spiritualiteit. Uit dit brede assortiment schotelen we je allerlei ‘voedzame gerechten’ voor. Je ontdekt en creëert jouw persoonlijke ‘leef-recepten’ en gaat voldaan met je eigen ‘Superfood-leefboek’ naar huis! BEN JIJ NU AAN DE BEURT? We vertellen je er graag meer over!
OVER DE TRAINERS Dorien Groot is gezondheidscoach, opgeleid bij het Institute for Integrative Nutrition in New York. Zij is mede-oprichter/eigenaar van NTI NLP in Limmen en heeft ruim twintig jaar ervaring als NLP-trainer. (www.grootingezondheid.nl) Lidwien van Wissen is trainer/coach en opleider op het gebied van communicatie en persoonlijke ontwikkeling. Over haar specialisatie Systemisch Werken schreef zij verschillende boeken. (www.in-stappen.nl) PRAKTISCHE INFORMATIE wanneer waar kosten
2016-1: do 31 maart 10.00 uur tot zo 3 april 15.30 uur 2016-2: do 23 juni 10.00 uur tot zo 26 juni 15.30 uur Huize Koningsbosch | Heereweg 84 | 1901 ME Bakkum www.huizekoningsbosch.nl â‚Ź 1.850,- (excl. btw | incl. â‚Ź 595,- arr.kosten - o.b.v. 2-pers.kamer)