İÇİNDEKİLER : Tenzin Wangyal Rinpoche Kimdir? Rinpoche’nin Onlıne Eğitimlerini Anlamak İçin Temel Kavramlar Üç Kapı Ve İçsel Sığınma Rınpoche’nin Eğitimlerinde Sık Kullandığı Bön Ana Tantra’dan Analojiler, Ve Temel Anlamları 5 Nokta Duruşu 9 Arınma Nefesi Tenzin Wangyal Rinpoche’nin sık kullandığı ingilizce terimler ve türkçe karşılıkları
Tenzin Wangyal Rinpoche Kimdir? Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, Günümüzün en yetkin Bön Dzogchen ve Rüya yogası ustalarındandır. Ligmincha Enstitüsünün kurucusu ve manevi lideridir, aynı zamanda Tibet Bön Budizminin öğretilerini Batılılar için ulaşılır kılmasıyla bilinmektedir. Tenzin Rinpoche Tibet’de Çin işgalinin ardından anne babasının sığınmacı olarak gittiği Hindistan’da doğdu. 10 yaşında Menri Manastırında eğitim görmeye başladı. Rinpoche 13 yaşında Lungtok Tenpai Nyima, Lopon Sangye Tenzin Rinpoche, Lopon Tenzin Namdak Rinpoche, ve Geshe Yungdrung Namgyal’ın rehberliğinde Dzogchen öğreti ve pratiklerine çalışmaya başladı. 1986’da Bön Diyalektik Okulunda 11 yıllık eğitimini tamamladı ve Geshe derecesini aldı. Tenzin Wangyal Rinpoche Bön öğretilerini ilk kez Batıya taşıdı. 1988’de Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche tarafından ders vermek üzere İtlya’ya davet edildi. 1991’de Rockefeller Bursuyla Houston Texas’ta bulunan Rice Üniversitesi’nde Budizmle ilgili akademik araştırma yapmaya hak kazandı. Aynı Üniversiteye 1993 yılında ders vermek üzere davet edildi. Bu tarihten başlayarak Batılı öğrencilerine ders vermeyi sürdürmektedir. Mart 1992’de ABD, Charlottesville’de Tibet kültür, felsefe ve bilimini sürdürmeyi hedefleyen, kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Ligmincha Enstitüsünü kurdu. 1994’te Bön geleneğiyle ilgili akademik çalışma yapmak üzere National Endowment for the Humanities bursunu kazandı. 2006 yılında bu araştırmanın sonucu olarak Unbounded Wholeness: Dzogchen, Bön and the Logic of the Nonconceptual (Oxford University Press, 2006) adlı kitabı yayınlandı. Aynı yıl Rinpoche Discovery