Jaargang 29 | Nr. 9 | 2019
HPM HOE MIJN FUNCTIONELE TRAINING STUDIO IN 8 WEKEN EEN LEDENMACHINE WERD COLUMN RENÉ WANTZING SUCCESVOL ONDERNEMEN? PASSIE, TALENT EN BRANDSTOF… BLACKBOXPUBLISHERS OVER BOUTIQUE STUDIO’S LES MILLS ONTDEK DE KRACHT VAN GROUPNESS VOOR JOUW CLUB!
FW TOP 2019 IN BEELD
Refurbished Nieuw Lease
Worldwide Fitness Partner
Professionele fitnessapparatuur Fitness Occasions BV is één van de grootste leveranciers van tweedehands professionele Fitness apparatuur en gespecialiseerd in de inkoop & verkoop hiervan. Al onze apparaten worden technisch gereviseerd en geleverd met 1 jaar garantie. We beschikken ook altijd over een ruim assortiment apparatuur op voorraad. Daarnaast bieden wij ook de mogelijkheid om apparatuur te leasen en zijn wij exclusief dealer van het Italiaanse kwaliteitsmerk Panatta. Voor meer informatie fitnessoccassions.nl
FITN_170_Advertentie_a4_Fitnessoccassions_2/1_1.indd 1
0e% 10 id & ! h r e k ijsd
ze pr e g rp sche
30-03-17 14:23
fitnessoccasions.nl
De beste kwaliteit voor een occasion prijs Bij Fitness Occasions geven we fitnessapparatuur een tweede leven. Eerder gebruikte producten worden door onze experts opgeknapt, zodat ze weer als nieuw zijn. Dit doen we met de garantie, kwaliteit en service die u van ons gewend bent. Het complete productaanbod van refurbished fitnessapparatuur vindt u op: fitnessoccasions.nl
Kwaliteit met Italiaanse klasse Sinds een aantal jaren heeft Fitness Occasions de exclusieve verkooprechten van Panatta Worldwide Fitness voor Nederland en Duitsland. Dat houdt in dat u bij ons terecht kunt voor nieuwe inrichtingen, gereviseerde & kracht apparatuur, service, advies, onderdelen en financiering op maat. Voor meer informatie panattasport.nl
Voordelig fitness apparaten leasen! Fitlease is een uniek totaalconcept op het gebied van financieren van nieuwe en gebruikte fitnessapparatuur. Wij bieden u een vaste maandelijkse prijs voor de inrichting o.b.v. full operational lease. Dus inclusief reparatie, onderhoud en verzekering; één vast maandtarief, zonder verrassingen en hoge investering. Bent u een starter of al jarenlang actief in onze branche, wij zijn u graag van dienst! Weten wat wij voor u kunnen betekenen? Voor meer informatie fitlease.nl
Fitness Occasions BV
Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@fitnessoccassions.nl / fitnessoccassions.nl
FITN_170_Advertentie_a4_Fitnessoccassions_2/1_1.indd 2
30-03-17 14:23
DE MAGISCHE FORMULE VAN SUCCESVOLLE AFSLANKSPECIALISTEN
Slim Belly – het unieke figuurconcept met meer dan 1,2 miljoen deelnemers (…) staat garant voor: Meer KLANTTEVREDENHEID sensationele resultaten, al binnen 4 weken Meer REFERRALS enthousiaste deelnemers praten nu eenmaal graag over hun succes! Meer LIDMAATSCHAPPEN behaalde successen smaken nu eenmaal naar meer… Meer WINST Structureel succes met 360° marketing- & salesconcept incl. financieel Succes-monitor
DE garantie voor succes! Start dit najaar met het 6 maanden ´Happy Guarantee´- programma en claim uw regio-exclusiviteit! Heeft u vragen? Tel. +31 (0) 6 28246319 - info@aciso.com
VOORWOORD
Alweer herfstvakantie! Wat vliegt de tijd? Zomervakanties, FW TOP 2019 en nu de herfstvakanties. Hoogtepunt voor mij was uiteraard de FW TOP die op 19 en 20 september in Houten heeft plaatsgevonden. De standhouders hadden er zin in en kosten nog moeite zijn bespaard om er zo representatief mogelijk te staan voor de bezoekers. Al met al zag het er zeer professioneel uit. Gelukkig waren de meeste leveranciers tevreden en zijn er behoorlijke investeringen gedaan. Ook spontane beursaankopen waren weer aan de orde. Ik maak van deze gelegenheid dan ook even gebruik om de aanwezige leveranciers en alle bezoekers hartelijk te danken. Ik kijk alweer uit naar volgend jaar. In deze 9e editie van Body Biz is weer veel informatie te vinden. Uiteraard een foto impressie van de FW TOP, Basic-Fit introduceert een nieuw concept (audiotraining), Fit For Free opent haar grootste centrum in Nederland en nog veel meer.
5
Uiteraard zijn onze vaste schrijvers ook aanwezig met de actueelste input zoals René Wantzing (Succesvol ondernemen), Hidden Profits (Hoe een functionele training studio in 8 weken een ledenmachine werd), BlackBoxPublishers over Boutique Studio’s en Bob Ter Haak schrijft over afvallen en beter presteren door cafeïne. En uiteraard nog veel meer interessante info. Tip!! Bestel vandaag nog het Boutique Markt & Trend rapport op www.blackboxpublishers.com Veel leesplezier, Ben Verhagen
Inhoud nr. 9 - 2019
10
18
25
30
35
40 6
INHOUD
Een uitgave van
Kasteelstraat 16, Heijen Postbus 178, 6590 AD Gennep Nederland Tel.: 0031(0)485 - 513316 info@bodybiz.nl Uitgever Ben Verhagen
43 Inhoud VOORWOORD BASIC FIT
07 10
Hoofdredacteur Ben Verhagen Redactie Ben Verhagen, Loet van Bergen, René Wantzing, Jasper van Amstel, Rick Aarsman, Bob ter Haak, Blackbox Publishers, Aernoud Lezenberg, Greinwalder, Urban Gym Group, HDD Group Exploitatie Ben Verhagen Tel.: 0485 - 513316 / 06 - 5126 5209 info@bodybiz.nl
13 14 17 18
Vormgeving Body Biz® International BV, Britt Verhagen - Club Creations
MIJNVOEDINGSPLAN
22
Druk Boumans & Verhagen, Heijen
COLUMN RENÉ WANTZING
25
Abonnementen Tel.: 0485 - 513316 abo@bodybiz.nl
MAKELAARDIJ
29 30 35 38
TECHNOGYM FIT FOR FREE FIT20 BLACKBOXPUBLISHERS
LES MILLS FITNESS MEDIA LES MILLS AGENDA HPM FW TOP 2019
40 43
Orderadministratie Hermie Boumans Tel.: 0485 - 513316
Abonnementen kunnen op elk gewenst tijdstip ingaan. Alle abonnementen lopen tot 1 januari en worden automatisch verlengd, tenzij de abonnee uiterlijk voor 1 november van het lopende abonnementsjaar schriftelijk opzegt. De abonnementsprijs voor Nederland € 100,- (incl. btw) Abonnementsprijs vanaf 01-01-2016 Body Biz verschijnt 11 keer per jaar Copyrights Het auteursrecht op de in dit tijdschrift verschenen artikelen wordt door de uitgever voorbehouden. Vermenigvuldiging van redactie, in welke vorm dan ook is zonder schriftelijke toestemming van de uitgever niet toegestaan. Body Biz® International BV en de bij deze uitgave betrokken redactie en medewerkers aanvaarden geen aansprakelijkheid voor mogelijke gevolgen die zouden kunnen voortvloeien uit het gebruik van de in deze uitgave opgenomen informatie. ISSN 1569 - 3856
7
ONTDEK DE KRACHT VAN HET GROEPSEFFECT
80%
WIL JE EEN JONGERE DOELGROEP AANTREKKEN DIE MEER BEREID IS OM TE BETALEN VOOR FITNESS?
80% van de mensen die voor fitness betalen zijn Millennials of Generatie Z.1 Sales strategieën gericht op leden jonger dan 38 jaar leveren het meeste rendement op.
20%
WIL JE DAT JE LEDEN VAKER JE CLUB BEZOEKEN EN TEVREDENER ZIJN?
van de leden die in je club meerdere activiteiten doen in plaats van alleen fitness (gym-only), hebben 20% meer kans om ‘Promoter’ van je club te worden. Als je jouw Net Promotor Score™ verhoogt, helpt dit bij het verhogen van het aantal referrals.2 Leden die aan groepsfitness doen bezoeken de club gemiddeld meer dan 3 keer per week.1
22%
WIL JE DE RETENTIE IN JE CLUB VERBETEREN?
van de leden die hun club minimaal 3 keer per week bezoeken blijven gemiddeld 22% langer lid van de club. Leden die minimaal 3 keer per week Les Mills lessen volgen, zijn gemiddeld 49,5% langer lid dan ‘gym-only’ leden.1
BRONNEN: 1. LES MILLS GLOBAL FITNESS SURVEY 2019. 2. How Do The Activities Members Usually Take Part in and How Often They Attend Affect Loyalty? Report by CE in association with TRP 2018.
Advertentie Groupness.indd All Pages
N
Weet je niet precies waar je moet beginnen? We helpen je graag! Neem contact op met Les Mills via: T: +31 (0)416 34 97 25 E: info@lesmills.nl W: www.lesmills.com/nl/groupness
10-10-19 14:45
BASIC FIT
Basic-Fit introduceert nieuw concept en wordt eerste fitnessketen met audiotraining in België (en Europa) Doen we binnenkort allemaal aan ‘Start to workout’ via de Basic-Fit App? Fitnessketen Basic-Fit kondigt de lancering aan van een nieuw inhoudelijk concept in de fitnesswereld: audiotraining. De stem van voormalig MNM-dj Nasrien Cnops zal voortaan Basic-Fit leden aanmoedigen om ‘te blijven gaan’. De nieuwe audiotrainingen vormen een soort van ‘start to... workout’ waarmee Basic-Fit ervoor wil zorgen dat iedereen een workout kan volgen, waar en wanneer hij/zij dat wil. Een primeur in Europa, waarmee de Nederlandse fitnessketen ook in België fitness voor iedereen toegankelijk wil maken. Basic-Fit kondigde vorige week al aan dat het zijn aantal clubs fors wil uitbreiden in België om zo letterlijk en figuurlijk dichter bij de sportende Belg te staan.
INNOVATIE EN DIGITALISERING OM BREDER PUBLIEK TE BEREIKEN Het audiotrainingsprogramma dat Basic-Fit lanceert is bedoeld als aanvulling op de reeds bestaande groepslessen in de 700 Basic-Fit clubs in Europa (waaronder 179 in België) en op de huidige Basic-Fit workout formats, waaronder de GXR groepsles-videoprogramma’s. Met deze nieuwe lancering illustreert Basic-Fit dat het sterk inzet op innovatie en digitalisering. De fitnessgroep wil zo meer Belgen aan het sporten krijgen. En dat is nodig, zo bleek uit een grootschalige studie uitgevoerd door consultant Deloitte: slechts 7,3% van de Belgen duikt de fitness in, terwijl dat in Scandinavische landen gemakkelijk oploopt tot 20%. Naast het uitbreiden van zijn digitale aanbod, wil Basic-Fit ook fysiek dichter bij de Belg staan. Zo kondigde de fitnessgroep in een persbericht afgelopen week al aan dat het mikt op een expansie naar 300 Belgische clubs tegen 2025.
10
START TO WORKOUT VIA DE APP De nieuwe audiotraining, ook beschikbaar in het Nederlands en Frans, wordt gratis aangeboden in de Basic-Fit App. De workouts worden in de verschillende Europese landen gegeven door bekende sporttrainers zoals Lars Schuijling alias Larz, Dennis Bafoe en Rowen Aida, vertrouwde namen bij Basic-Fit, mede dankzij de virtuele GXR-groepslessen. In België is voormalig MNM-dj Nasrien Cnops het gezicht – of beter: de stem – die ons moet aanmoedigen en motiveren om ‘door te gaan’.
BASIC FIT
In een eerste fase biedt Basic-Fit de audiotraining aan in drie categorieën: ‘loopband’, ‘crosstrainer’ en ‘body & mind’. In de toekomst zal dit worden uitgebreid en komen alle Basic-Fit workouts aan bod om uiteenlopende doelen te bereiken, van afvallen, over spiermassa opbouwen tot het verbeteren van de algemene conditie.
“Wij stellen ons bij Basic-Fit als doel om al onze leden te helpen de motivatie op te brengen om te blijven sporten, en betere resultaten te behalen. Onze nieuwe audiotraining zal een duwtje in de rug zijn om leden te motiveren geen les meer over te slaan. Op muziek legt de audiocoach uit welke oefening je op welke manier moet uitvoeren, hoe vaak je moet herhalen of hoe lang je moet volhouden. En zoals bij elke workout horen daar ook bemoedigende woorden bij. Een start to run voor fitness dus”, legt Kevin Ayeni, Marketing Manager van Basic-Fit België uit.
START TO RUN VOOR FITNESS Door innovatie en technologie te combineren voorziet de fitnessketen in een passend en uitdagend programma voor al zijn leden, zowel thuis als op de 700 locaties in Europa. Live en virtueel worden de leden gemotiveerd met toffe lessen in de zeven ‘zones’ die Basic-Fit onderscheidt, met name: cardio, free weight, functional, stretch, booty, bootcamp en yoga. Met de nieuwe audioservice kunnen leden vanaf nu waar en wanneer ze maar willen hun Basic-Fit-coach inschakelen voor een workout op maat.
“Met de toevoeging van deze extra optie in onze app, spelen wij bovendien ook in op het ‘digitale gemak’ voor mensen die willen sporten, maar er bijvoorbeeld niet steeds de tijd voor vinden. Onze audiotrainingen moeten het voor iedereen mogelijk maken om bij Basic-Fit te sporten, waar dan ook: ter plaatse in een van onze vele clubs, of thuis via de smartphone”, aldus nog Kevin Ayeni.
11
+31 (0) 224 - 571 468
RUBBER FITNESS FLOORING • • • • •
High Quality flooring Extreme Durability Excellent sound reduction Easy cleaning For every budget
WORK OUT • WOD • SOLID • FITNESS • CROSSFIT • MUSCLE
BOSRUBBER.NL
17185 Boss Rubber Spandoek 4,5x2m.indd 1
23-08-17 16:42
PERSONAL TRAINING
gymcreators
CROSSFIT
SPORTSCHOOL
HOME GYM
BESPREKEN
ONTWERPEN
w w w. g y m c r e a t o r s . c o m
ADVISEREN
info@gymcreators.com
LEVEREN & INRICHTEN
Parlevinkerweg 44, 5928 NV Venlo (NL)
AFTER SALES +31 (0)85 7827494
TECHNOGYM
WINDSURFER DORIAN VAN RIJSSELBERGHE WELLNESS AMBASSADEUR TECHNOGYM Tweevoudig wereld- en olympisch kampioen windsurfen Dorian van Rijsselberghe verbindt zich als wellness ambassadeur aan Technogym. Technogym ook wel bekend als “The Wellness Company” is veel meer dan alleen leverancier van fitnessapparatuur. Van Rijsselberghe is blij met deze nieuwe samenwerking: “Voor mijn sport kom ik over de hele wereld. Het liefst train ik buiten op het water maar om daar fit te zijn en te kunnen presteren moet ik ook op de kant voldoende trainen. Dat kan helaas niet altijd buiten. Dus ook ik moet binnen trainen. Dat doe ik dan het liefst met de kwaliteitsproducten van Technogym. De apparatuur van Technogym kom je over de hele wereld tegen en is altijd hetzelfde dat is lekker. Als je het kenmerkende gele logo ziet dan weet je dat het goed zit.”
Van Rijsselberghe vervolgt: “Het is niet voor niks dat Technogym samenwerkt met een aantal gerenommeerde voetbalclubs waaronder Paris St. Germain en de zeilers van het Italiaanse America’s Cup team van Luna Rossa. Stuk voor stuk partijen die jaar in jaar uit aan de top staan en weten te presteren op het moment dat het gevraagd wordt. Daarnaast zijn ze ook al sinds Sydney 2000 official olympic supplier voor de zomerspelen.”
FIT ZIJN ALS LEVENSSTIJL
TECHNOGYM VERHEUGD
Het is niet alleen de apparatuur maar de hele visie die de tweevoudig Olympisch kampioen (London 2012, Rio 2016) aanspreekt in de samenwerking. Van Rijsselberghe: “Technogym benadert fit zijn als een levensstijl waarbij het draait om meer dan alleen regelmatige lichaamsbeweging. Voeding en positieve mentale gesteldheid zijn minstens zo belangrijk. Dat spreekt mij aan want dat is ook hoe ik mijn sport benader en het jaar in jaar uit weet vol te houden.”
“We zijn zeer verheugd dat Dorian zich de komende jaren aan ons merk heeft verbonden als ambassadeur. Dorian is hard aan het trainen om voor de 3e keer een gouden plak te behalen op de Spelen in Tokyo en we zijn blij dat we hem daarbij kunnen ondersteunen met onze oplossingen. Dorian past goed bij ons merk en we zien de samenwerking met veel plezier tegemoet, aldus Jasper Bron, Managing Director Technogym Benelux”.
13
FIT FOR FREE
Fit For Free opent grootste Fit For Free-club van Nederland Fit For Free opent haar grootste club van Nederland. Op 18 november 2019 gaan de deuren van de nieuwste club open in Amsterdam aan de Willem de Zwijgerlaan 334. Deze vestiging telt maar liefst twee verdiepingen en bevat de laatste fitnesstrends. Van een Booty Builder-apparaat voor mooie billen, tot een multizaal waar de leden onder andere kunnen boksen op aquabags, deze club heeft het allemaal. Met de speciale Early Bird actie kunnen geĂŻnteresseerden extra voordelig starten met sporten. Voor haar 96e club pakt Fit For Free helemaal uit. Met een oppervlakte van 221 m2 alleen al voor de multizaal, kan Fit For Free de leden alle ruimte, attributen en fitnesstrends bieden die zij nodig hebben, buiten de groepslessen om. Op de sprint track van 80 meter lang kunnen leden hun hardloopsnelheid testen zodat ze hun persoonlijke records kunnen bijhouden. De stair climber zorgt voor conditie en voldoet aan de trend om voor mooie billen en benen te trainen. Daar helpt de Booty Builder, een uniek apparaat in de Nederlandse sportscholen, ook bij. Voor de nodige stretch en balans van het lichaam kunnen de leden gebruikmaken van het stretch rek en ballet barre.
14
FIT FOR FREE
EXTRA RUIME OPENINGSTIJDEN Fit For Free helpt haar leden graag met een sportieve leefstijl. Daarom zorgt de professionele begeleiding ervoor dat zij komen en blijven sporten. De medewerkers staan klaar om te helpen een sportritme op te bouwen, bijvoorbeeld met het Fit Start introductieprogramma. Door de extra ruime openingstijden van Fit For Free Amsterdam Willem de Zwijgerlaan kunnen leden doordeweeks al vanaf 06:00 uur (tot 23:00 uur) komen trainen en in het weekend van 09:00 tot 18:00 uur. Dankzij het grote live groepsfitnessaanbod hoeven leden niet na te denken wanneer ze gaan sporten, de gecertificeerde groepslesinstructeur motiveert de leden hun grenzen op te zoeken en alles uit de work-out te halen.
SPECIALE EARLY BIRD ACTIE Hoewel de club op 18 november opent, kan men zich nu al inschrijven. Met de speciale Early Bird actie start het lid extra voordelig aan een sportieve leefstijl bij Fit For Free Amsterdam Willem de Zwijgerlaan. De vroege inschrijver sport namelijk dit gehele jaar gratis (tot 2020), betaalt geen inschrijfgeld en ontvangt ook nog eens een compleet sportpakket bestaande uit een backpack, handdoek en bidon. Want als je nu inschrijft sport je tot aan opening gratis bij een van onze andere 10 clubs in Amsterdam. Daarmee helpt Fit For Free het aanstaande lid op weg met een voordelige start.
OVER FIT FOR FREE Fit For Free maakt al ruim 10 jaar fitness toegankelijk voor iedereen. Inmiddels zijn er 96 clubs in Nederland, waardoor er vaak een Fit For Free club in de buurt te vinden is. Door de ruime openingstijden sporten leden wanneer het hen het beste uitkomt en altijd op hoogwaardige fitnessapparatuur. Fit For Free vindt het belangrijk dat er in iedere vestiging professionele begeleiding aanwezig is die hun leden op weg helpt en ervoor zorgt dat leden sportroutine ontwikkelen. Naast bovengenoemde service en faciliteiten biedt Fit For Free een uitgebreid pakket aan live groepslessen en gratis mini work-outs.
15
panattasport.nl
r baa n a ersla it Onv alite w k ijs ! in pr ding u o h ver
Panatta Sport
Kwaliteit met Italiaanse klasse. Het complete productaanbod van Panatta Sport vindt u op: panattasport.nl
Panatta Nederland is onderdeel Fitness Occasions BV
Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@panattasport.nl
FIT20
fit20 viert 10 jarig bestaan Afgelopen zaterdag bestond fit20 10 jaar en heeft dit met alle franchisenemers, masterfranchisenemers, medewerkers en partners in Van Der Valk Breukelen groots gevierd. Er is een 10 jaar fit20 Jubileum krant uitgegeven voor onze klanten en relaties. Tevens staat fit20 op de cover van het toonaangevende internationale Global Franchise magazine. In Zweden zal fit20 nog dit jaar zijn 1ste fit20 studio gaan openen en wordt het 9de land waar fit20 voet aan de grond krijgt. In Hillegersberg is zojuist de 126ste fit20 studio in Nederland geopend. Ook op B2B markt is fit20 actief in het aanbieden van de fit20 training op de hoofdkantoren van grote bedrijven of organisaties. De 15de in-company studio is zojuist van start gegaan. Veel bedrijven zien de voordelen van vitale medewerkers en ondersteunen dit actief met een vitaliteitsbeleid waar fit20 steeds vaker een component van is. Info: www.fit20.nl; www.fit20franchise.nl; www. fit20.com
17
BLACKBOXPUBLISHERS
BlackBoxPublishers over Boutique Studio’s De consument kan anno 2019 overal en op elk willekeurig moment sporten. De keuze is reuze: de klant kan niet alleen kiezen om te sporten bij de lokale fitnessclub of lowbudgetclub, er is nog veel meer keuze. Denk hierbij aan online gyms, fitness apps die een workout aanbieden en gezondheid positief proberen te beïnvloeden, er kan deelgenomen worden aan mud- en obstacle runs, hartslag wordt gemeten door wearables en losse groepslessen kunnen gevolgd worden doormiddel van een lidmaatschap bij fitness aggregators zoals Classpass. Alle keuze mogelijkheden samen vormen een ecosysteem. In 2018 presenteerden EuropeActive en Deloitte voor het eerst een overzichtelijk beeld van het ecosysteem van de Europese fitness sector. Het ecosysteem staat voor een levendige en dynamische weergave van de sector en laat zien dat er meer speelt dan alleen fitnessclubs in een lager, midden en hoger segment, zoals dat traditioneel gezien werd afgebeeld.
18
BLACKBOXPUBLISHERS
Toevoegingen aan het ecosysteem: - Voorbeeld van een Nederlandse online gym is Fitchannel. - Bij outdoor fitness kun je denken aan The Bootcamp Club - Voorbeelden van Nederlandse fitness aggregators zijn onefit en FITsociety. De consument zet meer dan ooit zichzelf centraal en zoekt fitness faciliteiten, programma’s en services die bij zijn of haar leefstijl passen. Vooral de jongeren stellen hoge eisen aan flexibiliteit en maken steeds meer gebruik van online services. De opkomst van boutique studio’s valt onder meer te verklaren doordat zij in sterke maten hierop inspelen.
OVER BOUTIQUE STUDIO’S Als ondernemer, manager en fitnessprofessional in de fitnessbranche zijn er vele lessen te leren van boutique studio’s. Want deze sterke speler in de Nederlandse fitness industrie telt inmiddels meer studio’s dan traditionele fitnesscentra! Definitie van een boutique studio Het is nog niet zo eenvoudig om een eenduidige definitie te geven van een boutique fitness studio, omdat dit direct de veelzijdigheid van dit segment zou aantasten. Ray Algar (2015) heeft als een van de eersten een rapport geschreven over dit segment en beschrijft een boutique aan de hand van enkele kenmerken: - Kleinschalig; - Specifiek programma; - Expertinstructeurs; - Werken op afspraak; - Intiem design en sfeer; - Groepslessen; - Gedeelde passie; - Herkenbare missie. Het mag duidelijk zijn dat je over deze kenmerken discussie kunt voeren. De definitie van een boutique fitness studio heeft het karakter van een container begrip; ongeveer alles past erin en wordt geïncludeerd. Om fitness-, health en sportprofessionals te voorzien van kennis over deze booming businesses heeft BlackBoxPublishers recentelijk onderzoek gedaan naar boutique studio’s in Nederland. Enkele inzichten: - Nederland telt meer boutique studio’s dan fitnessclubs. - Amsterdam telt meer dan 200 boutique studio’s. - De gemiddelde afstand tussen woonplek en studio is bijna 6 km. - Onder boutique studio’s komt yoga het meest voor.
19
GEAVANCEERDE DRAADLOZE EMS TECHNOLOGIE Lage investering Lease mogelijk Als shop-in-shop in een fitnessclub, als standalone EMS studio en voor personal trainers
ADVANCED WIRELES EMS TECHNOLOGY
TEST, TRAIN AND PLAY
Distribu�e Nederland en Vlaanderen: Overdevest.com | Curieweg 28 | 2408 BZ | Alphen aan den Rijn | Nederland Tel. +31 (0)172 441 498 | info@overdevest.com | www.overdevest.com
BLACKBOXPUBLISHERS
Voor meer inzichten en feiten over boutique studio’s en consumenten gedrag van bezoekers aan boutique studio’s, verwijzen wij naar het boek: Boutique Markt & Trend Rapport op www.blackboxpublishers.com
ERVAAR HET ZELF Wil jij je onderdompelen in het fenomeen Boutique Studio en zien hoe zij inspelen op de wensen van de consument? BlackBoxAcademy en BlackBoxPublishers slaan de handen ineen op 13 en 14 december voor de volgende events: Boutique Studio Tour Amsterdam Op vrijdag 13 december zal de tweede Boutique Studio Tour plaatsvinden. Na een zeer succesvolle 1e editie, kunnen wij niet wachten om jou mee te nemen naar de meest toffe studio’s in Amsterdam. Heb jij altijd al een bezoekje willen brengen aan o.a. Vondelgym en Saints & Stars?* Dit is jouw kans! Naast een bezoek aan de studio’s brengen wij jou door middel van een mini masterclass op de hoogte van de boutique branche in Nederland en kun je de ondernemers achter het concept spreken. Je krijgt ook nog een exemplaar van het Boutique Markt & Trend Rapport, boordevol waardevolle informatie en data over de branche.*Tijdens de Tour worden minimaal vier boutique studio’s bezocht.
MASTERCLASS EMMA BARRY Zaterdag 14 december zal fitness legende Emma Barry een masterclass presenteren met als thema ‘Ínnovate like a badass boutique’ te 3SIXTY5 Huizen. Emma reist de hele wereld over om te zien en ervaren ‘what is happening next’ in de fitness branche. Deze masterclass gaat over onderscheidend vermogen en heeft het doel om jou te inspireren om een magie te creëren waarvoor jouw leden/klanten willen terugkomen. Inclusief het boek: Customer engagement in boutique studios geschreven door Emma Barry. Beide events zijn onmisbaar voor iedere professional die geïnteresseerd is de laatste trends in fitness. Voor iedereen die plannen heeft om een studio te beginnen is het al helemaal een must om hier naartoe te gaan. Maar zeker ook fitness ondernemers, managers en eigenaren van personal training studio’s en fitnessclubs kunnen het nodige leren van boutique studio’s als het gaat om jouw club zich te laten onderscheiden van de anderen.
INSCHRIJVEN Wil je deelnemen aan een van de events of aan beide events? Inschrijven kan via www.blackboxacademy.nl
PUBLICATIE DETAILS Uitgever: BlackBoxPublishers (www.blackboxpublishers.com) Boutique Markt & Trend Rapport € 67,50 Customer engagement in boutique studios € 49,50
21
MIJNVOEDINGSPLAN
Afvallen en beter presteren door cafeïne? Cafeïne vind je in veel sportsupplementen op de ingrediëntenlijst. En dan hebben we het vooral over de zogenaamde fatburners en pre-workouts. Deze supplementen claimen dat cafeïne het afvallen bevordert en het prestatievermogen verbetert. Maar is dat eigenlijk wel zo?
CAFEÏNE VERHOOGT HET ENERGIEVERBRUIK
CAFEÏNE VERBETERT DE VETVERBRANDING
De hoeveelheid energie die we gebruiken terwijl we in rust
Het grootste deel van de toename in het energieverbruik
zijn, noemen we het “basaal- of rustmetabolisme”. En om
door cafeïne lijkt te verklaren door een stijging in de
af te vallen moeten we meer energie verbranden dan
vetoxidatie.
we binnen krijgen door te eten en te drinken. Een hoger basaalmetabolisme betekent dus ook dat het makkelijker
Cafeïne stimuleert het centrale zenuwstelsel. Dit lijdt
wordt om af te vallen omdat je al meer energie verbruikt.
tot een verhoogde afgifte van het hormoon epinephrine, beter bekend als adrenaline. Epinephrine geeft een
Cafeïne heeft een bewezen verhogend effect op het
signaal af aan de vetcellen om vet af te breken en vrije
basaalmetabolisme. Hoe veel effect het heeft is echter
vetzuren af te geven aan het bloed. Zo zorgt cafeïne
afhankelijk van het individu. De toename in verbruik verschilt
ervoor dat er meer vrije vetzuren beschikbaar zijn om te
van insignificant tot een toename van wel 11%. Het effect lijkt
gebruiken voor energie met als gevolg een toename in
af te nemen met het toenemen van de leeftijd.
het basaalmetabolisme. Het effect hiervan is echter lager in individuen met een hoger vetpercentage. Ook blijkt dat ons lichaam gewend kan raken aan cafeïne waardoor deze effecten afnemen. Grote kans dus dat cafeïne je niet gaat helpen om af te vallen op de lange termijn. Het zou echter wel goed kunnen dat cafeïne je prestatie tijdens het sporten verbetert.
22
MIJNVOEDINGSPLAN
CAFEÏNE EN SPORTPRESTATIES
Geschreven door: Bob ter Haak
Ook de invloed op sportprestaties van cafeïne is enorm verschillend per
– Rebelse diëtist en oprichter
individu. Daar komt nog eens bij dat het heel lastig te meten is welk effect
MijnVoedingsplan
zorgt voor prestatieverbetering. Dit komt omdat cafeïne op veel manieren invloed heeft op het centrale zenuwstelsel hetgeen je moeilijk apart van elkaar kunt meten. Mogelijke verklaringen voor de prestatieverbetering door cafeïnegebruik zijn: Door een toename van vrije vetzuren in het bloed die beschikbaar zijn voor energielevering, bespaar je in de eerste 15 minuten van de inspanning glycogeen. Hierdoor heb je over een langere periode glycogeen beschikbaar voor snelle energie. Een andere verklaring is dat er onder invloed van cafeïne meer motorunits geactiveerd worden, wat lijdt tot een grotere actiepotentie. Oftewel je kunt meer kracht leveren in een korte periode. Dan is er tot slot nog de mogelijke verklaring dat cafeïne het prestatievermogen verbetert door de invloed op het centraal zenuwstelsel. Hier heeft cafeïne namelijk tot gevolg dat het gevoel van vermoeidheid tijdens de inspanning wordt overstemd. Verassend genoeg lijkt bij deze effecten gewenning geen beperkende factor te zijn.
23
fitlease.nl
Groot aanbod Direct leverbaar
delig Voor tness we fi u e i n tuur a r a app n lease
Meer ruimte om te ondernemen?
Kies Fitlease voor nieuwe fitnessapparatuur! Als ondernemer investeert u regelmatig in uw bedrijf. U volgt immers de ontwikkelingen op de voet. Maar investeren heeft invloed op uw liquiditeitspositie, uw werkkapitaal en op het eigen vermogen van uw onderneming. Een serieus alternatief is dan het leasen van uw nieuwe fitnessapparatuur.Zo ontwikkelt u zelf meer ruimte om te ondernemen. Bovendien hoeft u geen aparte afspraak te maken met uw bank of een leasemaatschappij over de financiering van uw plannen. U bespaart dus tijd. Voor meer informatie fitlease.nl
Fitlease is onderdeel Fitness Occasions BV
Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@fitlease.nl / fitlease.nl
COLUMN
Succesvol ondernemen? Passie, talent en brandstof… Om succesvol te kunnen zijn in wat dan ook, heb je – zo is mijn overtuiging - een aantal ingrediënten nodig. Ik heb het dan over Passie, Talent en Economische brandstof. En dan maakt het werkelijk niet uit waar je succesvol in of mee wilt worden. Als een van de 3 ontbreekt is het volgens mij bijna onmogelijk om succesvol te zijn. Dat geldt bijvoorbeeld voor sporters die een bepaalde prestatie nastreven, maar dat geldt zeker ook voor ondernemers die een succes willen maken van hun onderneming! PASSIE Als we praten over passie, zitten we in de fitnessbranche natuurlijk goed. Zeker bij het midden- en hoge segment staat het helpen van de klant centraal. Helpen bij het halen van bepaalde prestaties, bij het fit worden of bij het succesvol afslanken. De klant staat centraal en bij die klant draait het vaak om presteren en het halen van doelen. Om iemand te kunnen helpen is passie het basis-ingrediënt. Vanuit die passie ga je met iemand aan de slag. Doelen stellen, draagvlak en motivatie opwekken, de juiste dingen doen en daarmee stap voor stap richting het doel komen.
25
Bij het ondernemen of het managen van je bedrijf gaat het om precies hetzelfde proces. Ook hier gaat het om het stellen van doelen, zorgen dat je team met je mee gaat werken, slimme stappen zetten die je steeds dichter bij je doel brengen. Mensen die niet met passie aan hun doel werken, zullen nooit het ultieme bereiken. En heb je die passie niet, of niet meer? Ga dan alsjeblieft iets doen waar je wel met volle inzet en passie voor wilt gaan.
COLUMN
RenĂŠ Wantzing is oprichter en eigenaar van Mindset Bedrijfsontwikkeling & Managementondersteuning en onder andere medeorganisator van de Fitness Business Conventie. Mindset Bedrijfsontwikkeling helpt zelfstandig opererende fitnessondernemers hun onderneming in de snel veranderende fitnessmarkt de toekomst in te sturen. Mindset Bedrijfsontwikkeling heeft een methode ontwikkeld waarmee deze ondernemers bij dit proces ondersteund worden, met als resultaat superieure winstgevendheid en een toekomstbestendige onderneming. Daarnaast helpt Mindset Bedrijfsontwikkeling startende ondernemers een vliegende start te maken.
26
COLUMN
WILSKRACHT
DOELEN
In mijn werk met ondernemers is de “drive” van de ondernemer zelden een probleem. Natuurlijk heb ik weleens te maken met ondernemers die er niet zoveel zin meer in hebben, maar dat ligt eigenlijk nooit aan de wilskracht en het doorzettingsvermogen van de ondernemer. Meestal is het dan zo dat ze wel willen, maar gewoon even niet weten hoe en dat zie je dan ook terug in het hele bedrijf. De ondernemer is voor mij vaak een afspiegeling van de hele onderneming. Praat ik met een futloze ondernemer die het op dreigt te geven of al opgegeven heeft, dan zie ik dat meestal terug in de hele onderneming. Zowel in de cijfers, als bij de medewerkers, als bij de hele sfeer in het bedrijf. Praat ik met een passievolle, optimistische, opgewekte en gedreven ondernemer, dan zie ik dat eigenlijk altijd terug in de hele organisatie. Dat betekent niet dat alles perfect loopt en de resultaten per definitie geweldig zijn, maar er is wel scherpte en plezier en alles is in beweging. Het bedrijf leeft, zeg maar.
Elk mens heeft doelen nodig. Doelen geven richting aan je doen en laten. Richting geeft houvast en dat geeft weer plezier en voldoening. Doelen mogen best heel ambitieus zijn, vind ik. Iedereen weet dat doelen SMART gemaakt moeten worden, maar wat is bijvoorbeeld realistisch. Wie bepaalt eigenlijk wat realistisch is.
TALENT Het tweede ingrediënt om succesvol te zijn is talent. Je kunt nog zo veel passie voor iets hebben, als je het talent niet hebt om bepaalde prestaties te bereiken, zul je deze ook nooit leveren. Dat betekent natuurlijk niet dat je iets niet met veel passie en plezier kunt doen, maar echt succesvol wordt je alleen als je het benodigde talent hebt. Overigens moet ik hierbij wel 1 ding nuanceren, want wat is eigenlijk succesvol? Er is bijvoorbeeld tot nu toe maar 1 man op de wereld die het gelukt is om de marathon binnen 2 uur te lopen. Ongetwijfeld volgen er in de toekomst meer, maar het is niet zo dat je alleen succesvol bent als je als fervent marathonloper de marathon onder de 2 uur kunt lopen. De definitie van ‘succesvol’ is dus persoonlijk en bepaal je in die zin dus vooral zelf. Voor een ondernemer geldt exact hetzelfde. Een definitie van een succesvolle onderneming die ik zelf hanteer is dat je het optimale uit je onderneming haalt en een toekomstbestendige onderneming bouwt. Maar het kan goed dat je zelf een ander beeld hebt bij succesvol zijn. Ongeacht je eigen definitie van succesvol blijft overeind dat je naast de passie ook het talent nodig hebt om überhaupt succesvol te kunnen zijn.
ECONOMISCHE BRANDSTOF Het derde ingrediënt om succesvol te kunnen zijn is de aanwezigheid van economische brandstof. Hiermee bedoel ik dat je een passend verdienmodel nodig hebt. Met andere woorden: Hoe ga je met je passie en je talent geld verdienen? Als je hier geen goed beeld bij hebt, zal er bijvoorbeeld geen financier of investeerder zijn die je wil helpen. Zonder economische brandstof zul je sowieso nooit succesvol zijn. Ook die marathonloper die de marathon onder de 2 uur wil lopen heeft economische brandstof nodig. In zijn geval praten we over sponsors die hem willen ondersteunen. Als ondernemer heb je enerzijds een goed verdienmodel nodig, anderzijds heb je ook doelen nodig.
27
Een heel mooi voorbeeld vindt ik de Keniaan Eliud Kipchoge. Hij had zichzelf - in samenspraak met zijn sponsor en zijn team - tot doel gesteld de marathon binnen de tijd van 2 uur te lopen. Onmogelijk, zo dachten veel mensen. Hij is al wereldrecordhouder en 2 jaar geleden probeerde hij het voor het eerst. Toen lukte het nog niet. Begin oktober lukte het hem wel. Hij heeft zich optimaal voorbereid en er alles aan gedaan om het te realiseren en was er van overtuigd dat hij het kon halen. Uiteindelijk kwam hij op een tijd van 1 uur 59 minuten en 40 seconden. Dat was nog nooit iemand gelukt. De lat was extreem hoog gelegd en daardoor had hij waarschijnlijk hoger “gesprongen” dan wanneer de lat wat lager had gelegen. Ook elke onderneming heeft doelen nodig en ik adviseer om die doelen ambitieus te stellen. Doelen moeten uitdagend zijn. Natuurlijk ook realistisch, maar nogmaals, wie bepaalt er eigenlijk wat realistisch is?
HAAL ERUIT WAT ER IN ZIT Passie, talent en economische brandstof zijn onmisbare elementen om succesvol te kunnen zijn, net als het stellen en nastreven van doelen stellen. Mijn advies: kijk weer eens in de spiegel en vraag je af of wat je doet ook je passie heeft? Of je ook het talent hebt om met die passie succesvol te kunnen zijn? En of je wel een passend verdienmodel hebt dat leidt naar (liefst langdurig) succes. Vertaal dat vervolgens naar doelen en geef vol gas. Ik wens je heel veel succes en dat zal er dan ok komen! Wilt u reageren op dit artikel of eens van gedachten wisselen? Mail dan naar rwantzing@ mindsetbedrijfontwikkeling.nl of bel 06 46 23 23 85.
RENÉ WANTZING Mindset Bedrijfsontwikkeling & Managementondersteuning. Voor een fitte onderneming!
BRAND
NEW VERTICAL
CLIMBER
16 WEERSTAND NIVEAUS
GEEN STROOM NODIG
ZEER COMPACT GEBOUWD
SKI TRAINER
www.xebex.eu
AIR BIKE
AIRPLUS EXPERT BIKE
info@xebex.eu
AIR RESISTANCE BIKE
Parlevinkerweg 44, 5928 NV Venlo (NL)
AIR ROWER
CURVED TREADMILL
+31 (0)85-78 27 494
MAKELAARDIJ
Makelaardij Wellness Solutions TE KOOP: BOUTIQUE CLUB OMGEVING AMSTERDAM In de directe omgeving van Amsterdam is mooie boutique club te koop. De club is circa 400m² groot. De kernactiviteit is fitness waarbij een groot deel bestaat uit personal training. De club bestaat ruim 5 jaar en ledental groeit gestaag door. Zeer mooie winstmarge. Prijs €285.000,-. Momenteel circa 600 leden.
TE KOOP: SPORTCENTRUM IN LIMBURG In Zuid-Limburg ligt dit mooie familie sportcentrum met lange traditie en stabiel ledental. Het centrum heeft een verzorgingsgebied van circa 15000 personen. Het centrum heeft een grootte van ± 700m². Het ligt op een zichtlocatie met gratis parkeerplaatsen voor de deur. Het aanbod bestaat uit fitness, groepslessen en spinning. Apparatuur is in goede staat. Er wordt nauw samengewerkt met fysiotherapiepraktijk. Prijs €100.000,-. Momenteel circa 450 leden.
TE KOOP: SPORTCENTRUM NABIJ UTRECHT Niet ver van Utrecht ligt dit sportcentrum met een verzorgingsgebied van circa 25000 personen. Het centrum heeft een grootte van circa 1400m². Het ligt op een zichtlocatie met veel gratis parkeerplaatsen voor de deur. Het aanbod bestaat uit fitness, groepslessen en spinning. Apparatuur is in prima staat en van toonaangevend merk. Er wordt nauw samengewerkt met fysiotherapiepraktijk. Prijs €285.000,-. Momenteel circa 1000 leden.
TE KOOP: MILON CLUB IN NOORD-BRABANT In de provincie Noord-Brabant bieden we een Milon only club aan. Bij deze club wordt het concept aangevuld met fysiotherapie en personal training activiteiten. Het sportcentrum heeft een mooi stabiel ledental. Het centrum heeft een oppervlakte van circa 500m². Prijs n.o.t.k. Er zijn nog uitbreidingsmogelijkheden.
TE KOOP: E-GYM CLUB IN NOORD-BRABANT Eveneens in de provincie Noord-Brabant hebben we een E-Gym club in bemiddeling. De club bestaat sinds kort en heeft een gestaag groeiend ledental. Het centrum heeft een oppervlakte van circa 150m². Prijs n.o.t.k.
MEER INFORMATIE: WWW.WELLNESSSOLUTIONS.NL
29
LES MILLS
ONTDEK DE KRACHT VAN GROUPNESS VOOR JOUW CLUB! In de fitnessbranche is meer concurrentie dan ooit. Nieuwe workouts, nieuwe experiences en jongere doelgroepen met nieuwe verwachtingen hebben veel veranderd. Millennials en Generatie Z weten precies wat ze willen en vervullen op verschillende manieren hun behoeften, zoals sporten in een boutique club, gebruik van online trainingen en digitale fitness apps. Onderzoek en insights vanuit Les Mills kunnen je helpen bij het opbouwen van langdurige relaties met deze nieuwe doelgroepen door eenvoudig weg eenvoudigweg te weten waar deze doelgroepen behoeften aan hebben.
WAT IS GROUPNESS? We weten al een lange tijd dat de muziek, bewegingen en coaching in een groepsfitness les voor een positief groepseffect zorgen en het de individuele fitnessresultaten verbetert. Maar nu weten we ook dat het meer doet - het stimuleert de deelname op langere termijn.
WAT WILLEN JOUW LEDEN? 76% van Gen Z en Millennials (Generation Active) willen sociale fitness experiences 45% wordt lid van een club vanwege het aanbod in groepsfitness 59% van de clubleden wil vaker aan een groepsles deelnemen *Les Mills Global Fitness Survey 2019 & LES MILLS GLOBAL FITNESS INSIGHTS 2019 – PARTNER REPORT
LEDEN DIE AAN 3 OF MEER GROEPSFITNESS LESSEN PER WEEK DEELNEMEN, BLIJVEN 49,5% LANGER LID
30
LES MILLS
Nieuw onderzoek van Les Mills toont aan dat bepaalde groepslessen de zogenaamde ‘Groupness’ verhogen. De Group Dynamics Study in opdracht van Les Mills werd uitgevoerd door Dr. Blair Evans van de Penn State University. Centraal in het onderzoek stond de term ‘Groupness’. Groupness is een Engelse term die betrekking heeft op de voordelen die mensen ondervinden van het trainen in een groep. Groupness geeft dus de mate aan waarin iemand het gevoel heeft dat de groep invloed heeft op zijn/haar training; als hij/zij zich onderdeel voelt van een hechte groep, wordt zijn/haar waargenomen Groupness als hoog beoordeeld, terwijl een gebrek aan groepsinteractie gelijkstaat aan een lage perceptie van Groupness. Enkele voordelen van het trainen in een groep kunnen zijn: de sociale verbondenheid, het positieve gevoel dat mensen krijgen, de verhoogde experience en de extra inspanningen die geleverd worden door het trainen in een groep. Hoe hoger het niveau van Groupness, dus hoe meer voordelen er worden ervaren van het trainen in een groep en hoe langer mensen dus aan de groepsles blijven deelnemen.
DE KRACHT VAN GROUPNESS Bij diverse Les Mills lessen werd de mate van Groupness onderzocht om te kunnen bepalen hoe dit de experience en het daaropvolgende gedrag van een clublid beïnvloedt.
Een hoog mate van Groupness zorgt ervoor dat leden terug blijven komen. Groepsfitness deelnemers bevelen 18% vaker de club aan dan leden die alleen vrije fitness doen.
“We hebben nu bewijs voor de kracht van trainen in groepsverband en voor dat een hoge mate van Groupness voor een ultieme experience voor een clublid kan zorgen.” – Les Mills Managing Director Phillip Mills.
Onderzoek heeft aangetoond dat leden die in groepsverband sporten: 1. Zich meer inspannen tijdens de lessen, dus sneller resultaten behalen 2. Meer plezier ervaren 3. Tevredener zijn 4. Een hogere intentie hebben om terug te komen
DE WETENSCHAP VAN GROUPNESS Groupness is een belangrijk onderdeel van de Les Mills lessen en Les Mills blijft strategieën ontwikkelen om de Groupness te vergroten. Het zijn echter de instructeurs die echt het vermogen hebben om contact te maken met de deelnemers en een wij-gevoel kunnen creëren. “We hebben nu sterk bewijs dat het verbeteren van de Groupness een middel is om het retentiecijfer te verhogen.” – Bryce Hastings (Hoofd Onderzoek Les Mills)
VOLLE LESSEN. HOE DAN? Uit het onderzoek van Les Mills konden de volgende conclusies getrokken worden: 1. Synchronisatie verhoogt het niveau van Groupness. De studie van Les Mills heeft patronen aan het licht gebracht die laten zien dat deelnemers tijdens programma’s als bijvoorbeeld BODYCOMBAT (waar mensen samen tegelijkertijd (en synchroon) bewegen) een hoger niveau van Groupness ervaren dan bij ‘off the beat’ programma’s, zoals Les Mills GRIT. 2. Groupness laat de leden harder werken. Vergeet niet dat 76% van de millennials en Gen-Z hunkeren naar sociale fitness experiences. Hoe meer groepsinteractie, hoe hoger de inspanningen en inzet van een deelnemer tijdens de workout en hoe hoger de resultaten dus zijn.
Les Mills deelnemers die 3 of meer lessen per week volgen, blijven 22% langer lid van de club dan leden die alleen vrije fitness doen.
31
Train coördinatie!
BRAND
NEW VERTICAL
CLIMBER
16 WEERSTAND NIVEAUS
GEEN STROOM NODIG
ZEER COMPACT GEBOUWD
SKI TRAINER
AIR BIKE
www.xebex.eu
AIRPLUS EXPERT BIKE
info@xebex.eu
AIR RESISTANCE BIKE
Parlevinkerweg 44, 5928 NV Venlo (NL)
AIR ROWER
CURVED TREADMILL
+31 (0)85-78 27 494
MEER DAN ALLEEN EEN FITNESSCENTRUM Verrassend persoonlijk
Coördinatie heeft een positieve invloed op alle motorische vaardigheden. Het speelt de sleutelrol naast de zuilen kracht, cardio, snelheid en mobiliteit.
Handige fitness app
Open, gezellige sfeer
Vergroot uw aanbod met Sensopro, het coördinatie concept uit Zwitserland. Al een decennium lang worden er elk jaar meer dan 300 Anytime Fitness vestigingen op de wereld geopend. Met een succes ratio van meer dan 99% ongeëvenaard in (fitness)
Meer informatie vind u op: www.crosscropo.nl
franchise in de Benelux! Deel je de passie mensen écht te willen helpen? Wil je ondernemen met een reeds bewezen franchiseconcept? Dan komen wij graag met jou in contact!
INTERESSE IN EEN EIGEN ANYTIME FITNESS CLUB?
BEL: BJORN HAMELEERS crosscorpo B.V. info@crosscorpo.nl
Franchise Consultant 06 50 41 09 48
AFB19039_advertentie BB_297x210mm.indd 1
26-07-19 15:47
LES MILLS
OVER DE STUDIE
OVER LES MILLS ONDERZOEK
In een periode van twee weken hebben 97 volwassen sporters (85,5% vrouwen) deelgenomen aan groepslessen in een fitnessclub. Na elke les vulden de deelnemers een korte vragenlijst in met betrekking tot het niveau van Groupness, de kenmerken van de les en wat ze vonden van de groepsfitness les die ze net hadden gedaan. In het bijzonder werd de deelnemers gevraagd om feedback te geven over de inspanning, het plezier, de tevredenheid en hun intentie om de les vaker te doen. De groepsfitness lessen die gedaan werden, waren RPM, BODYATTACK, BODYSTEP, BODYCOMBAT, BODYPUMP, Les Mills GRIT en Les Mills SPRINT. Het onderzoeksteam mat ook de schommelingen in Groupness tussen de lessen en stelde vast dat de deelnemers van zeer gesynchroniseerde groepsprogramma’s, zoals BODYATTACK en BODYCOMBAT, een hoger niveau van Groupness ondervonden dan off the beat programma’s als Les Mills SPRINT.
Les Mills investeert aanzienlijke bedragen in onderzoek, zodat de programma’s altijd effectief en veilig zijn. Les Mills werkt samen met universiteiten over de hele wereld om onderzoek te doen naar bijvoorbeeld de effecten van de groepsfitness programma’s op belangrijke gezondheidsaspecten als obesitas en hart- en vaatziekten. De onderzoeken zijn onafhankelijk en erkend door de fitnessbranche.
Dit betekent volgens Hastings dat instructeurs die lesgeven in off the beat programma’s voor een grotere uitdaging staan om een hoog niveau van Groupness te bereiken. Hastings: “We gaan deze bevindingen doorvoeren in onze trainingen en extra lestechnieken integreren in het Les Mills coaching model om ervoor te zorgen dat de Groupness bij elk programma wordt gemaximaliseerd.”
33
Kijk voor meer informatie op lesmills.com/ nl/groupness BRONNEN: 1. LES MILLS GLOBAL FITNESS SURVEY 2019. 2. Les Mills Groupness Study, Penn State University, USA.
MEER DAN ALLEEN EEN FITNESSCENTRUM Verrassend persoonlijk
Handige fitness app
Open, gezellige sfeer
Al een decennium lang worden er elk jaar meer dan 300 Anytime Fitness vestigingen op de wereld geopend. Met een succes ratio van meer dan 99% ongeëvenaard in (fitness) franchise in de Benelux! Deel je de passie mensen écht te willen helpen? Wil je ondernemen met een reeds bewezen franchiseconcept? Dan komen wij graag met jou in contact!
INTERESSE IN EEN EIGEN ANYTIME FITNESS CLUB?
BEL: BJORN HAMELEERS Franchise Consultant 06 50 41 09 48
AFB19039_advertentie BB_297x210mm.indd 1
26-07-19 15:47
FITNESS MEDIA
‘Meer leden via je website vinden? 3 redenen waarom je hiervoor Fitness media moet inschakelen’ “Een goede website verdient zichzelf altijd terug” De rol van een website als spil in de online marketing wordt vaak onderschat. Zonder na te denken over het echte doel van de website (meer leden vinden) wordt er vaak een lokaal webbureau ingeschakeld. Deze kan ongetwijfeld een mooie website maken maar vergeet wellicht de 2 belangrijkste doelen: 1.
Meer leads en leden genereren
2.
Informatie verstrekken
Fitness Media is gespecialiseerd in fitnessmarketing en bouwt websites die beide doelen halen maar met name het eerste doel waar jij als fitnessondernemer blij van wordt: meer leden! Heel eenvoudig: meer leden = meer omzet = meer winst.
35
FITNESS MEDIA
De website is naast Facebook en Instagram nog steeds een heel belangrijk marketingonderdeel van een sportschool en wordt beschouwd als de spil binnen de moderne marketingstrategie. Al je digitale kanalen en content (Facebook, Instagram, SEO) komen er samen. De website biedt de kans om die zorgvuldig verkregen bezoeker om te zetten in een lead. Een gespecialiseerd marketingbureau begrijpt het beste dat je website een middel is om dit doel te bereiken. Daarom geef ik je 3 redenen waarom het verstandig is een online fitness marketeer in te schakelen als je een nieuwe website wilt.
1.
2. ONLINE MARKETING STAAT AAN DE BASIS VAN EEN GOEDE WEBSITE Nog steeds wordt veelvuldig de fout gemaakt bij het bouwen van een website te starten met het design waarna deze vervolgens gevuld wordt met content. Bij het schrijven van die content wordt nog altijd te weinig rekening gehouden met de potentiele bezoeker en het uiteindelijke doel, namelijk dat de bezoeker contact met je opneemt.
MEER LEDEN EN DUS MEER OMZET CREËREN ‘content is het hart van de website’
Wat elke fitnessondernemer wil is meer leden. Dit kan natuurlijk op allerlei manieren maar een goede, leadgenererende website is en zal altijd een belangrijk onderdeel blijven. De meest gemaakte fouten die wij tegen komen: • geen telefoonnummer op de website of alleen helemaal onderaan; • pagina’s zonder duidelijk doel die voor de bezoeker als een doodlopende straat zijn; • bewegend beeld zonder functie dat alleen maar afleidt; • een hamburgermenu op de desktopversie van een website; • formulieren waarin te veel informatie wordt gevraagd; • buttons die netjes de kleur van de huisstijl hebben en daardoor totaal niet opvallen; • een grote foto op de homepage zonder call-to-action; • zelfverzonnen teksten ‘om de ruimte op te vullen’ in het ontwerp.
36
Voordat je een website laat bouwen dien je eerst te weten op welke woorden je gevonden wil, kan en moet worden. Dit weet je pas na het uitvoeren van een zoekwoordenanalyse en dat is werk voor een online fitness marketeer. Hij of zij gaat een volledige zoekwoordenanalyse uitvoeren en geeft op basis daarvan advies over de menustructuur. Deze zoekwoordenanalyse en menustructuur bespreken we met de sportschool om samen het meest logische menu te creëren. Op basis van de zoekwoordenanalyse en menustructuur dienen er goede SEO teksten (content) aangeleverd te worden. Na het overleggen met betrekking tot (eigen) beeld bij de teksten kan de webbouwer aan de slag, deze gaat de teksten en foto’s op de juiste plek plaatsen.
FITNESS MEDIA
Kortom; content is niet de opvulling van het prachtige ontwerp van de webdesigner. Content is het hart van de website. Zonder content geen websitebezoekers, zonder websitebezoekers geen nieuwe leden, dus geen extra omzet.
3. WEBSITE VERHUIZEN ZONDER VERLIES VAN GOOGLE RANKINGS ‘neem oude bezoekers en backlinks mee’ Als er een betere website komt, is de kans groot dat deze de bestaande website gaat vervangen. In dat geval is het belangrijk dat deze omzetting goed wordt voorbereid en uitgevoerd. Anders bestaat het risico dat mensen de website straks niet meer kunnen vinden.
Een bestaande website heeft waarschijnlijk al wat links van andere websites. Die links zijn enorm waardevol, want die helpen bij de vindbaarheid en zorgen daarmee voor extra bezoekers. Als daar niets mee gedaan wordt, komen je bezoekers bij zo’n lelijke ‘Pagina niet gevonden’ melding terecht. En daarnaast raakt je website ook nog haar posities in de zoekmachine kwijt. Een online fitness marketeer kan vooraf inventariseren op welke pagina’s bezoekers en links binnenkomen en zorgt dat de adressen van deze pagina’s netjes worden omgezet naar de nieuwe. Cruciale informatie voor jouw fitnessclub, die niet verstoord moet worden door de overgang naar een nieuwe website. Steeds weer zien wij de best presterende websites tot stand komen als marketeer, webdesigner en klant goed samenwerken.
Daniel Struik - Senior Online Marketeer
Ken je de verhuisservice van PostNL? Die kun je gebruiken als je van adres wijzigt. Ze zorgen er dan voor dat je post voortaan op het goede adres bezorgd wordt. Datzelfde principe geldt ook voor websites, denk hierbij aan content, url en backlink migraties.
IS JOUW WEBSITE TOE AAN VERNIEUWING? ONTHOUD DAN: MARKETING FIRST! Twijfel jij over het feit of jouw website wel optimaal is ingericht om bij te dragen aan de gestelde doelstellingen? Vraag dan nu de gratis online marketing check aan op www.fitnessmedia.nl
37
AGENDA
OVERZICHT LES MILLS PROGRAM TRAININGEN LES MILLS PROGRAMA
DATUM
LOCATIE
LES MILLS GRIT
26 oktober en 2 november
VEENENDAAL
LES MILLS TONE
26 oktober en 2 november
BREDA
BODYPUMP
27 oktober en 3 november
VEENENDAAL
SH’BAM
16 en 23 november
LEUSDEN
BODYPUMP
16 en 23 november
BREDA
CXWORX
16 en 23 november
LEEUWARDEN
LES MILLS SPRINT
16 en 23 november
VEENENDAAL
Advanced Training
16 en 23 november
GOIRLE
LES MILLS BARRE
17 en 24 november
VEENENDAAL
BODYJAM
30 november en 7 december
LEUSDEN
RPM
1 en 8 december
BREDA
BODYBALANCE
7 en 14 december
GOIRLE
BODYATTACK
8 en 15 december
VEENENDAAL
Advanced Training
8 en 15 december
LEUSDEN
BODYCOMBAT
14 en 21 december
VEENENDAAL
BODYPUMP
14 en 21 december
LEUSDEN
LES MILLS GRIT
14 en 21 december
BREDA
Voor meer informatie of inschrijvingen kun je contact opnemen met Les Mills via telefoonnummer +313 (0)416 34 97 25 of stuur een e-mail aan info@lesmills.nl.
38
AGENDA
OVERZICHT ACADEMY
WORKSHOPS
HDD
GROUP
LES MILLS PROGRAMA
DATUM
TIJDSTIP
LOCATIE
GROUP FITNESS MANAGEMENT 2020
18 oktober
10.00 - 16.00 uur
HUIZEN
GROUP FITNESS MANAGEMENT 2020
22 oktober
10.00 - 16.00 uur
EDEGEM (B)
PROGRAM TRAINING PINK EN CROSS BOXING
17 november en 24 november
11.00 – 17.00 uur
OUD-BEIJERLAND
Voor meer informatie of inschrijvingen kun je contact opnemen met de HDD GROUP via telefoonnummer +31 (0)416 33 43 15 of stuur een e-mail aan info@hddgroup.com. Kijk ook eens op www.hddgroup.com/ academy.
NL ACTIEF, BLACK BOX PUBLISHERS EN HDD GROUP ORANISEREN CONGRES: CUSTOMER JOURNEY – THE FUTURE OF FITNESS! Fitness is de grootste sport in Europa. Dat willen we natuurlijk graag zo houden. Er zijn volop mogelijkheden om dit verder te laten groeien. Maar, hoe krijgen we dit als sector voor elkaar? Om meer nieuwe leden naar je club toe te trekken, en bestaande leden langer vast te houden, moeten we de focus leggen op de perceptie die je (nieuwe) leden hebben bij álle interacties die ze met jouw club of studio hebben. Omdat de markt snel verandert, moeten we de triggers voor een long-term membership opnieuw onderzoeken en integreren. Zo geven we een nieuwe dimensie aan een nu nog traditionele ‘fitnessclub’ journey. In samenwerking met NL Actief en BlackBoxPublishers organiseert HDD GROUP op zaterdag 9 november, speciaal voor ondernemers en managers in de fitness sector, het congres: Customer Journey: The future of fitness! We nodigen experts van binnen en buiten de sector uit om hun insights en ervaringen op het gebied van customer engagement en experience te delen, waarmee jij je strategie voor de toekomst kunt finetunen! Het congres wordt afgesloten met een netwerkborrel en diner. Voor de liefhebbers is er natuurlijk ook de gelegenheid om aan te sluiten bij het legendarische feest van ‘Les Mills Mega Quarterly’.
Voor meer informatie en inschrijven ga naar: hddgroup.com/congres
39
HPM
Hoe mijn functionele training studio in 8 weken een ledenmachine werd Stel je voor, je kunt echt je ultieme ondernemersdroom leven… Dat is exact wat Jeffrey Beijen van PUSH Training Studio in Nieuwegein nu doet. Lees hier zijn verhaal: EROP OF ERONDER MET MIJN STUDIO Jeffrey vertelt: “Begin 2018 bestond PUSH Training Studio 2,5 jaar en groeiden we gestaag maar ook best traag. De enige marketing die we hadden was mond-tot-mond reclame. Dat was echter te weinig om goed te kunnen doorgroeien. Bovendien wilden wij onze studio ruimte eigenlijk verdubbelen naar 500 m2. Om de extra ruimte rendabel te krijgen moest er in onze marketingstrategie sowieso een omslag plaatsvinden. De via-via kanalen zouden dan de extra leads en leden worden. Het was eigenlijk wel erop of eronder, dat maakte het wel erg spannend!”
EIGENWIJS MAATWERK OF GEWOON DE BESTE RESULTATEN
JEFFREY BEIJEN PUSH TRAINING STUDIO
“Ik besloot met Hidden Profits Marketing aan de slag te gaan. Door mijn ervaring als clubmanager bij mijn vorige werkgever kende ik ze al. In die tijd hadden we best vaak een mening dat we het anders wilden. Dat gebeurde dan ook, via het zogenaamde AB testen. Maar telkens bleek dat hun eigen aanpak de meeste leads opleverde. Die nét zo goed, zo niet béter waren dan leads via de door ons zelf bedachte campagnes.”, aldus Jeffrey. “Al in de eerste maand werd duidelijk dat we een goede keuze gemaakt hadden. Er kwamen direct leads binnen via onze website, die voorheen nauwelijks iets opleverde.”
40
HPM
8-WEKEN MARKETINGTRANSFORMATIE EN DIRECT RESULTAAT Om het beste resultaat uit online marketing te garanderen, doorlopen alle nieuwe klanten van Hidden Profits Marketing dit 8-weken programma: 1. Start campagne via Facebook & Instagram, keuze website, introductiedag op HPM kantoor & toegang/start Online KennisPlatform 2. Evaluatie start campagne via Facebook & Instagram en website afstemming 3. Website ontwikkeling en laatste afstemming, LeadConnect actief en Mystery aanvraag (en coaching) 4. Website online, Google Analytics ingericht en Marketing Automation actief 5. Remarketing social media advertentiestrategie online 6. Google Adwords en Bing ads online 7. Afronding fundament en Mystery aanvraag (en coaching) 8. Evaluatie eerste 8-weken periode
SLECHTE LEADS BESTAAN NIET, WEL SLECHT OPGEVOLGDE LEADS
In 8 weken transformeren wij samen jouw marketing in een ware online ledenmachine die 24/7 voor je werkt! Zo mis je geen leads en leden meer! Zonder omkijken en zonder kortingsacties meer leden en winst!
Na een opstartperiode van 8 weken begon onze vernieuwde club echt vol te lopen. We zijn door onze accountmanager stap voor stap bij de hand genomen waardoor de verkoopskills en resultaten steeds beter werden. Dat doen ze echt goed daar in Amsterdam; we hadden een introductiedag met andere nieuwe klanten, we krijgen uitgebreide coaching in leadopvolging en verkoop. Zo merk je eigenlijk dat een slechte lead niet bestaat. Een te laat of verkeerd opgevolgde lead wel, maar daar konden we zelf wat aan doen. En dankzij die ondersteuning die we kregen hebben we dat dan ook gedaan.”
Wat je ondernemersdroom ook is, het is tijd om die te gaan verwezenlijken!
NOOIT DURVEN DROMEN: MIJN STUDIO 4X ZO GROOT EN ALLE VRIJHEID! “Inmiddels zijn we 1,5 jaar op deze manier bezig, hebben wij onze trainingsruimtes nogmaals uitgebreid naar 750 m2 en hanteren wij momenteel een ledenstop met een oplopende wachtlijst. Een ledenstop! Wie had dat gedacht voordat we met deze samenwerking begonnen!? Volgend jaar gaan we uitbreiden naar 1000 m2! Dit had ik echt nooit durven dromen. Mijn club is straks 4x zo groot, we kunnen veel meer mensen aan een gezonde leefstijl helpen en ik heb door het team dat we nu opbouwen alle vrijheid gekregen.”, concludeert Jeffrey.
WORDT OOK JOUW WERKELIJKHEID?
RICK AARSMAN HIDDEN PROFITS MARKETING HIDDEN PROFITS MARKETING Fitnessmarketing Kennispartner van NL Actief. Alle innovaties en kennis is afkomstig uit ons eigen Fitnessmarketing Innovatie Lab. Onze missie: ‘Help fitness entrepreneurs thrive longterm with awesome marketing solutions’ www.HiddenProfitsMarketing.com
ONDERNEMERSDROOM
Als ondernemer droom je van succes, zoals: 1. Vrijheid - Het ultieme gevoel 2. Inkomen - Je krijgt wat je verdient 3. Impact - Het verschil dat jij maakt
41
Weightlifting RIGS AND RACKS CONDITIONING BENCHES GYMNASTICS www.rxd-gear.com info@GYMCREATORS.com
Parlevinkerweg 44, 5928 NV Venlo (NL) +31 (0)85-78 27 494
COMPLETE PACKAGES
Lease ook mogelijk
The New Standard in Body Composition Analysis www.accuniq.nl
info@gymcreators.com
Parlevinkerweg 44, 5928 NV Venlo (NL)
+31 (0)85-78 27 494
FWTOP
FW TOP 2019 succesvol verlopen Het is alweer een maand geleden dat de FW TOP 2019 voor de negende keer op 19 en 20 september jl. werd gehouden in Expo Houten. Veel standhouders grepen deze beurs aan om hun nieuwste producten, concepten en vormen van groepstrainingen en de daarbij behorende opleidingen te introduceren.
Dit bewijst eens temeer dat de FW TOP de beurs is voor de ondernemers in de fitnessbranche. Uit een rondvraag onder de standhouders bleek dat ze goede zaken hebben gedaan. De beurs bood volgens hun voldoende ruimte en tijd om een goed zakelijk gesprek te voeren met de fitnessondernemers.
43
FWTOP
NOVITEITEN De beurs bood een compleet overzicht van wat er allemaal te koop is op het gebied van fitnessapparatuur, indoorcycling, voeding, groepsprogramma’s, wellness, afvalprogramma’s, ledenadministratie, narrowcasting enz. Er waren standhouders die vanaf het begin van de FW TOP negen jaar geleden erbij zijn. Dit jaar ook een aantal nieuwkomers zoals de FitnessCabin, een cabine met infrarood warmtestraling waarmee tijdens een intensieve workout liggend, zittend of op je knieën de spieren en gewrichten door de warmte minder worden belast. Van pure Hollandse makelij is de Ab-Trainer, een compact apparaat met een draaibare kniesteun dat in beweegstand volledig verstelbaar is op lengte en zwaarte. Door insiders het beste buikapparaat ooit wordt genoemd. Op wellness gebied toonde Schwa-Medico het StimaWELL®-systeem dat speciaal is ontwikkeld voor de behandeling van rugpijn. De stimulatiemat combineert kal¬merende warmte en zachte dynamische diepe stroomgol¬ven in een totaalpakket en kan tevens worden gebruikt voor pijnbestrijding, en om de spieren te verbeteren. Sensopro demonstreerde op de beurs de Sensopro dat ingezet op het gebied van neuroathletiek. Het trainingsapparaat maakt veelzijdige coördinatietraining mogelijk op slechts 5 vierkante meter en bevordert de sensomotoriek. Dankzij de videoinstructies op het geïntegreerde touchscreen kunnen patiënten of sporters na een korte introductiefase, hun eenheden van 10 minuten zelfstandig trainen aan de hand van gestandaardiseerde oefeningen. De Sensopro kan ook als medisch hulpmiddel in de therapie worden ingezet.
44
FWTOP
BELEVING Uiteraard viel er op de beurs veel te beleven. New Age Concepts presenteerde tijdens de FW Top te Houten een complete beleving: New Age Cycle met spinnen diverse soorten muziek. Beleving en entertainment worden steeds belangrijkere aspecten om nieuwe klanten binnen te krijgen (zoals zumba klanten een feestje maken in de les, moet dit ook in de spinning les.) Naast de oldschool cycle lessen komen ze met latin cycle en hiphop/r&b cycle. Dit brengt een hele andere dimensie in de les. Druk was het ook in de stand van Venzinni die hun nieuwe revolutionaire MyCircle NXT Trainingscircuit introduceerde. GymCreators liet zien hoe je iedere ruimte efficiënt kunt omtoveren tot een fitness paradijs en bij Miha Bodytec konden de bezoekers hoe door middel van elektronische spierstimulatie klanten beter geholpen kunnen worden met het verbeteren van hun fysieke prestaties! Veel te beleven viel er ook in de stand van Panatta Sport waar de nieuwste apparatuur stond zoals de Evo Climber en het betaalbare Fast Fit circuittraining van Panatta. Zo viel er voor elke beurs wel iets te vinden in het midden – en high segment. Een voor de echt smalle beurs viel er genoeg te shoppen bij de aanbieders van tweedehands fitnessapparatuur. Duurzaamheid was ook een van de thema’s op de FW TOP. Op de stand van Sportarts konden de bezoekers de unieke Verde Treadmill uitproberen. Dit model vangt de energie op die sporters genereert tijdens het trainen en voert deze terug aan het elektriciteitsnet.
45
panattasport.nl
ar nba a a l ers liteit Onv a w ijs-k g! in pr udin o h r ve
Panatta Sport
Kwaliteit met Italiaanse klasse. Het complete productaanbod van Panatta Sport vindt u op: panattasport.nl
Panatta Nederland is onderdeel Fitness Occasions BV
Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@panattasport.nl
FWTOP
VOEDING EN AFVALLEN Binnen de fitnessbranche draait het niet meer alleen om alleen trainen op de apparaten. De combinatie voeding en ontspanning wordt steeds belangrijker. Benfit presenteerde op de beurs een totaalconcept met een totaalconcept van voeding, lichaamsbeweging en ontspanning. En voor mensen die willen afvallen biedt iVentriÂŽ een concept met een voedingsplan en een buikband waarbij gebruik wordt gemaakt van twee wisselende drukkamers die de bloedcirculatie in de probleemzones (buikvet) verhoogd en vet uit dit gebied verbrand. In de komende nummers van BodyBiz zullen we verder inzoomen op de noviteiten van de FW TOP 2019. De organisatie kan terugkijken op een succesvolle beurs getuige de vele positieve reacties tijdens de beurs en op social media. Veel gesprekken op de stands en volle zalen bij de lezingen.
47
panattasport.nl
ar nba a a l s er liteit Onv a w k ijsin pr ing! d u o verh
Panatta Sport
Kwaliteit met Italiaanse klasse. Het complete productaanbod van Panatta Sport vindt u op: panattasport.nl
Panatta Nederland is onderdeel Fitness Occasions BV
Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@panattasport.nl
FWTOP
48
FWTOP
50
FWTOP
51
FWTOP
52
FWTOP
53
DIN-Norm 33961-5
Nieuwe DIN richtlijn waarborgt veilig trainen met EMS BELANGRIJKSTE NORMEN VAN DIN 33961-5 •
Tijdens een EMS-trainingssessie moet 1 trainer maximaal 2 klanten begeleiden
•
Tijdens de trainingssessie moet de trainer op max ca. 120 cm staan van de console en klant
•
Voor de eerste 10 weken moet er ten minste zes rustdagen tussen EMS-trainingen zijn
•
Bij elke EMS-console moet een greep of leuning beschikbaar zijn
TRAINEN VANUIT EEN NIEUW PERSPECTIEF
MIHA BODYTEC
MAATWERK IN PERSONAL TRAINING
miha bodytec BLX • www.miha-bodytec.com • info@miha-bodytec.nl • 0653384300
PERFORMANCE RUNNING
SKILLRUN™ overtreft alle verwachtingen van wat een loopband kan zijn. Het is de eerste performance loopoplossing die zowel sprintkracht als uithouding traint dankzij de MULTIDRIVE TECHNOLOGY™ (PATENT PENDING). SKILLRUN™ zal u onverslaanbaar maken. Ontdek meer: technogym.com/skillrun