SR_10_2011.qxd
19.09.2011
11:53
Page 80
ПСИХОЛОГИЯ ДЕЛОВЫХ ОТНОШЕНИЙ
Блиц тренинг от компании BogushTime Как побороть стресс
Вряд ли найдется человек, не знающий, что такое стресс. К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительный срок выбить нас из седла. О форс"мажорных ситуациях и способах преодоления стресса пойдет речь в статье
— , . , — , , , , , ,
!
,
!
, 80
. ! ,
.
Источники и причины стресса " , -
SR_10_2011.qxd
19.09.2011
11:53
Page 81
ПСИХОЛОГІЯ ДІЛОВИХ СТОСУНКІВ
. # , , . $ , ,
,
,
, . %
. & ! - ,
. ' , , — . ! ( - 25 % . * , ,
( ), , « » ! - — 25 % 0 . 1 ,
,
, —
. 3 ! - ,
, . *
, !!
. 4 , , , .
Методы борьбы: адаптация, сброс напряжения, анализ $ , — ,
0 . - , , , — . * , . - ,
— . 6 ! : , , , . . 3 — , , . — - 10 . $ , - ,
. * , , ( ). - , — .
РЕКЛАМА
№ 10 (106) 2011
81
SR_10_2011.qxd
19.09.2011
11:53
Page 82
ПСИХОЛОГИЯ ДЕЛОВЫХ ОТНОШЕНИЙ 6 « » ,
, . 1 . 1 0 0 , 0 .
Польза и вред 9 : . * ( , )
, : , . ; ,
. ; , . <
, 0 , , , ! . 4
. 4
-
,
. '
, . $ , , . = , 0 , 0 . 1 ,
,
, . #
, , . < , , , . 3 , . " ,
, . & — , , 0 . ' , , ! - 0 . , - BogushTime
РЕКЛАМА
82
-