DeME sign 10月 生活誌 V ol.1
萬聖節特刊
如何打造出
萬人迷
Hallowen Party
秘密武器1 自製萬聖節可愛表情氣球
【製作方法】 ①橘白汽球數個 ②奇異筆一支 ③網路上尋找你喜歡的搞怪表情 ④畫上你喜歡的表情 ★note★ 氣球最好選擇質地好一點的，不要吹到太脹 ，以避免你用奇異筆在作畫時破掉唷！
技巧1：善用黑 橘白餐巾、餐 具，一秒變佈 置專家。
圖片來源｜http://goo.gl/PVhP0k
技巧2：利用普 普風黑白碗盤 ，打造萬聖節 感零偽和。
圖片來源｜http://goo.gl/gMU1pR
秘密武器2 可愛蠟燭成為萬人迷
技巧3：從手工 材料行買來的 娃娃眼珠，也 可以替蠟燭做 出可愛感唷！ 【製作方式】 ①文具行色紙、小蠟燭數個 ②剪刀一支 ③黏膠一瓶 ④在紙上畫上你喜歡的表情 ⑤剪下後貼上蠟燭罐
★note★ (1)小燭台蠟燭本身在IKEA，或是生活工場都可以買得到 ，或是使用小蠋杯，在杯身貼上表情或圖案後，放進氣氛 小蠟燭，一樣可以打造不同風味唷！ (2)色紙本身是較易取得的材料，一般文具行也有賣A4大 小裁切好的大張的自黏性PVC防水材質的自粘貼紙，是一 般廣告招牌用的貼紙材質，可以直接剪成需要的形狀就貼 上非常方便喲！（小編個人很推自黏性PVC貼紙）
蠟燭1 圖片來源｜https://goo.gl/NUq9Fy
蠟燭2 圖片來源｜http://goo.gl/rflbAi
技巧4：各色彩 帶，不只可以 垂掛在天花板 ，也可以拿來 餐桌上裝飾
技巧 5：充滿橘 色糖果的玻璃 罐，也是餐桌 上不可或缺的 角色
技巧 6：恐怖嚇 人，大家都會 ，但普普高雅 也是智多星！
圖片來源｜http://goo.gl/cFuPnI
如何打造出
萬人迷
Hallowen Party
秘密武器 3 恐怖的造型固然非常迷人，萬 聖節總是有一群人蓄勢待發的 準備嚇死人不償命，但是實際 上的家庭聚餐卻更是適合溫馨 可愛一點的路線。 要怎們打造出明亮卻又高雅的 風格呢？這就是Desigm Me獨 家要告訴你的小撇步，採用白 與黑的配置，並加上高雅的蕾 絲桌布或是銀製燭台、玻璃燭 台，都能大幅度提升質感。 這樣子的風格也特別適合有家 庭的人在午後跟鄰居友人，帶 上孩子們交換禮物，也與姊妹 滔們舉行一場午茶，何樂而不 為？
圖片來源｜https://goo.gl/gzF00n
如何打造出
萬人迷
Hallowen Party
秘密武器 4
草間彌生風，自由彩繪南瓜製造個人藝術氣息 隨著年代的發展，萬聖節普普風包裝紙，別有一股現代超人氣，這一切都是因著草間彌 生的創作而來！點點、南瓜風也可以打造出完全不同風格的萬聖節，絕對也是一個可以 意想不到的ideal.你會需要的材料可能有：壓克力原料、各種顏色奇異筆，或是可以使 用貼紙來替你的南瓜做造型，展現個人風格。在派對中進行這種小遊戲又可以拿回去當 交換禮物，絕對也是一個很好的破冰遊戲唷！ ★note★ (1)有密集恐懼鎮的人可能就盡量比免點點風拉！不然自 己也是很痛苦。 (2)壓克力顏料在繪畫時最好等它乾透再上另一層顏色， 否則顏色就會混雜在一起，而沒有辦法得到一顆顏色帶勁 的南瓜囉！ 圖片來源｜https://goo.gl/gVBNIZ
圖片來源｜https://goo.gl/jkSUl3
蛋黃哥
萬聖節版 蛋黃哥最新推出萬聖節公仔娃娃，可以 看到他穿起南瓜裝、背起小惡魔翅膀， 或是變身吸血鬼，模樣萌到爆！這組「 蛋黃哥搞怪SHOW」限量公仔共有7種造 型，每隻單賣150元，平均有5公分高已 經在全省7-11門市販售，想收集的人手 腳可要快！
圖片來源｜http://goo.gl/yMQ2ik
D
LIFE
萬聖節應景甜點
簡單幾步驟 hold住萬聖節 party ！ 輕鬆做出 好吃的甜點！
超可愛 南瓜 乾 1. 南瓜放碗蓋保鮮膜，放 微波爐加熱2-3分鐘，取出 壓成泥狀。趁熱加入砂糖 攪拌均勻，加入少許沙拉 油攪拌到與南瓜糰融合。 ★note★ 建議可以使用好一點的油喔！ 不容易有油耗味
2. 麵粉過篩後，倒入麵糰 繼續攪拌，搓揉到看不見 麵粉的粉粒為止，但記得 別揉太久喔！只要麵團成 塊就可以了！
3. 接著，將麵糰捏搓成一個一 個的橢圓形，用筷子壓出眼睛 ，湯匙可以畫嘴型。再將剛剩 餘的南瓜蒂切成小三角形，來 當成南瓜餅乾的蒂頭。
4. 最後，將烤箱先以170℃預 熱10分鐘，再放入170℃烘烤 15分鐘，完成後取出，就變成 可口、營養，又可愛滿分的南 瓜餅乾囉！是不是很簡單又吸 睛呢！快約朋友一起到家裡做 做看吧！
食譜+照片出處｜https://icook.tw/recipes/125449
趣鬼臉 抹茶巧克力 1. 準備好材料：抹茶好朋 友(小罐 300g) 一瓶、洋菜 粉 一包、巧克力餅乾 一包 。 是不是！都是超好準備的 材料呢！
2. 將抹茶好朋友一邊加熱 ，一邊倒入洋菜粉。
3. 倒入容器後，放到冰箱冷藏 一小時，讓其凝固。記得容器 要選擇有耐熱材質的，比較不 會產生有毒物質唷！也可以在 容器上畫上一些有趣的表情， 萬聖節氣氛馬上呈現！
4. 最後，將巧克力脆片壓碎， 蹈入已經凝固的抹茶凍上，這 道美味又好做的萬聖節甜點， 就大功告成囉！
食譜+圖片出處：https://icook.tw/recipes/59370
香蕉幽靈！？ 橘子變裝成南瓜！？
圖片｜http://goo.gl/LwTSiG
很多時候，身邊隨手 可得的食材，只要發 揮巧思，總是能有驚 為天人的效果呢！像 這張圖片裡網友示範 的，將橘子剝皮後， 中間插入芹菜棒，橘 子瞬間變成小南瓜！ 不僅超有節日效果， 而且也很健康養生喔 ！ 還有還有，把香蕉切 半之後，再用巧克力 豆作點綴，幫香蕉加 上逗趣表情，香蕉彷 彿瞬間有生命，變得 好活潑呢！ 你手邊還有什麼是可 以運用的呢？ 動動手做做看，會很 有趣唷！
圖片｜http://goo.gl/4MyEUB
風靡中國的
身僵屍舞
連蕭敬騰都來學了！！
僵屍舞是由黑龍江省佳木斯市一位退 休幹部發明，融合了體育、舞蹈、健 美操等多種運動形式，名字聽起來雖 然很嚇人，但它卻是老少皆宜的快樂 健身操，簡單好練：兩臂前伸，左腳 點地一下、右腳點地一下，雙腳向前 蹦一下、向後蹦一下，再連續向前蹦 三下，如此反複。專家指出，“殭屍 舞”可以活動頸、肩、臂、胸、腰、 腹、腿、髖等多個部位，讓關節、肌 肉有效地運動起來，有助於治療肩周 炎、腰間盤突出等病。
練習方法及功能 大媽廣場跳“殭屍舞” 第一節上肢運動 兩臂平行上舉，與地面垂直，兩掌心相對。 功能：對頸椎病、肩周炎、心肺疾病有一定的調節 、預防作用。 第二節肩部運動 平曲雙臂、抬腳同時聳肩，落腳同時沉肩。 功能：對肩周炎、心肺疾病有調節、預防作用，對 肩周炎作用尤為明顯。 第三節體側運動 雙臂前平舉、掌心相對，上體中正，眼平視。以腰 為軸，上體向兩側一步一擺動。 功能：對膽囊炎、腸胃疾病有預防、調節作用。同 時，對減肥有較明顯的效果。 第四節腰腹運動 做前曲臂後擺臂，即一前曲臂、一後擺臂。 功能：對腰間盤突出、腰肌勞損和腸胃疾病有緩解 作用。 第五節肩髖運動 雙臂體前橫曲肘平端與肩同高，雙手握拳，拳面相 對，拳心向下，兩小臂及雙拳在一條直線上。 功能：對前列腺和盆腔炎有緩解作用。 第六節伸展運動 做伸展下擺，從自然站立狀態開始，輕盈舒展，利 落大方，節奏感強功能：對肩周炎、頸椎病、心肺 疾病有調解和預防作用。 第七節整理運動 雙手掐腰，虎口向上。側擺髖時重心向一條腿轉移 。節奏要均勻。 功能：對心髒病、關節炎、糖尿病有緩解作用。
僵屍舞 - 需要注意 跳“僵屍舞”要選雙好鞋 不要穿著皮鞋甚至高跟鞋就投入了舞蹈，這樣長時間下去，容易導致骨盆前傾，腰部 後仰，腰背肌就會發生勞損。進一步發展，就會影響頸椎，導致脖子、肩膀等處血液 循環不暢，出現疼痛、酸麻症狀。 ”因此，跳舞還是選擇一雙旅遊鞋，旅遊鞋的鞋底 前部柔軟，有較好靈活性和彎屈性，鞋舌可以保護腳背及伸肌腱，鞋後部稍高起的襯 舌可防肌腱炎。 長輩跳“僵屍舞”不能太久很多長輩覺得“殭屍舞”動作簡單，運動量小，多跳一會 兒才有效果，因此跟著舞群從頭跳到尾，一些老人在跳舞時會出現心跳、血流加快， 呼吸加深等情況，這樣會促使身體釋放大量激素來分解蛋白，補充過度運動的能量需 要，加快器官衰老。若超出心臟負荷能力，還會造成心臟功能衰退，反而有害身體健 康。 僵屍舞 - 專家建議 由於殭屍舞一般都放較大的音響，噪音比較嚴重，對一些心腦血管疾病的人來說，容 易引起血壓升高。長期在這種環境下不利於心情平靜。再加上最近氣溫升高，應注意 降溫與合理飲食規律。在跳“殭屍舞”之前應該補足水分，必須測量一下血壓是否正 常，如果不正常應盡快吃藥或休息。
D 調人生
基本資料 名字｜ 西西 生日｜03/25 身高｜167公分 體重｜47公斤 興趣｜運動、衝浪、跳舞 專長｜跳舞 目前在新創藝時尚學院擔任Model
Q1.如何變成模特兒? A：高中走在路上被星探找去訓 練，後來被新創藝時尚學院發掘後 進入。 Q2.當模特兒有什麼困難的地方？ A：身高其實沒有達到模特兒的標 準，只能靠穿搭拉長比例。 Q3.當模特兒有沒有曾經發生什麼 有趣的事？ A：有次本來應該換位子但忘記 了，停了好久就直接走下臺了(大 笑)。
Q4.如何讓自己維持模特兒的好身 材？ A：上健身房做有氧運動或健身，重 要的是把運動放在生活中，像是能 走路就不要搭車 ，讓自己隨時都在 運動。 Q5.有沒有經歷過挫敗的時候？如何 克服？ A：常常因為外表不符合試鏡都試不 上/我覺得要做好自己，不要因為達 不到他們的標準就失去信心。 Q6.都會如何掌握當季的時尚資訊 呢？ A：逛街、上網ex.juksy、看時尚 秀。 Q7.最喜歡什麼類型的穿搭？ A：輕鬆、休閒的，像是…簡約中的 奢華！ Q8.為什麼會喜歡衝浪這項運動？ A：因為在海上很自由，是一種可以 親近大自然及接近神的方式。
若有人在基督裡，他就是新造 的人，舊事已過，都變成新的 了。哥林多後書（ 5：17）