Charme 2012/04

TRIOLA MAGAZÍN 20 1 2/0 4

C HARME Aňa Geislerová: Mikuláš je lepší než Vánoce Jakub Jan Ryba: Vánoční klasika Vánoce: Tipy na dárky

CHARME 3

Aňa nás zve na Vánoční bazar v Mokré čtvrti

12

Pro mě, pro ni a pro něj

C HAR M E

OBSAH

8

Vánoc ní tipy

4 EDITORIAL 6 O ČEM SE MLUVÍ 8 ROZHOVOR

!""Aňa Geislerová: Mikuláše a bazar mám radši než Vánoce

12

TÉMA !""Vánoční tipy

18 OSOBNOST

!""Jakub Jan Ryba

20 PRETTY WOMAN

!""Zimní kouzlení se siluetou !""Zaostřeno na svůdný pohled

26

CESTY !""New York ve vánočním kabátě

30

18

RELAX !""Instantní cvičení

34 RODINA

Nadaný Jakub Jan Ryba měl pohnutý život

!""Vánoce v režii rodiny

36

MŇAM !""Vánoční nápoje

38

26

Komu patří New York o Vánocích?

Přece Santovi!

KŘÍŽOVKA !""Soutěž o poukázku v hodnotě 1000 Kč na nákup zboží ve firemních prodejnách TRIOLA

39

MUŽI VERSUS ŽENY !""Už jsou tu zase Vánoce…

36

Při pečení hromad cukroví je třeba se občerstvit a posilnit

C HARME

TR IO L A MAGAZÍN 2 01 2 /04

Název periodického tisku: CHARME Periodicita: 4× ročně Místo vydání: Praha Číslo: 2012/04 Den vydání: 26. 11. 2012 Evidenční číslo: MK ČR E 18856 Vydavatel: Charme mode s. r. o., Praha 4, 5. května 1640, PSČ 140 21, IČ 275 73 591, mail: charmemagazin@charmemode.cz Výroba: © Boomerang Publishing s. r. o., vydavatelství firemních časopisů, Praha 7-Troja, Nad Kazankou 708/37, PSČ 171 00, IČ 264 47 657, mail: info@bpublishing.cz, tel. 244 023 201 | Fotografie mohou být ilustrační | Foto na obálce: Matúš Tóth pro Pietro Filipi | Do jednotlivých soutěží se může zapojit každý účastník pouze jedenkrát, resp. může být zařazena pouze jedna správná odpověď na jednoho účastníka. | Tiskové hyby c vyhrazeny

A N KE TA

CHARME 4 Foto: Profimedia, Shutterstock — E D I T O R I A L

# Děláte o Vánocích charitu?

Houslista Pavel Šporcl a herečka Bára Kodetová

Milé čtenářky a vážení čtenáři, když se vás zeptám, jestli máte rádi Vánoce, co mi odpovíte? A myslíte při té odpovědi na celý ten předvánoční shon a zmatky, na shánění dárků a domlouvání, v jakém pořadí navštívíte příbuzné? Nebo na zdobení stromečku, vaření, pečení a chystání štědrovečerní tabule? Anebo už si v představách užíváte rozzářené dětské úsměvy a radost, kterou jste připravili pro své bližní?

Ono se totiž řekne Vánoce, ale myslí se tím i to celé šílené období před nimi. Přitom Vánoce mají být radostné, šťastné a veselé, jak se píše ve vánočních přáních. Tak proč si je těmi přípravami snažíme zošklivit? Měli bychom na to jít stejně jako Aňa Geislerová. Jak? To si přečtěte v našem rozhovoru s ní. Možná vás i trochu popošťouchne, abyste o Vánocích nemysleli jen na sebe a na svoje nejbližší, ale i na ty, na které nemá kdo myslet.

O Vánocích by si zkrátka a dobře měli lidé pomáhat a být si blíž. Měli bychom na sebe být hodní a chovat se k sobě, i když se třeba navzájem neznáme, lépe než v obyčejných dnech.

$

Netrapte se předvánočním shonem a užijte si Vánoce.

Inspiraci, jak si opravdu užít předvánoční a vánoční období, najdete v rubrice O čem se mluví. Tipy, jak se v zimě funkčně a trendy ustrojit, máme pro vás o pár stránek dál, stejně jako rady, jak si slavnostně nalíčit oči podle toho, jaký máte tvar obličeje. A jak napéct hory cukroví a nezbláznit se při tom? Přece za pomoci teplých či studených vánočních nápojů, na které jsme pro vás v zimním čísle časopisu CHARME také připravili recepty. No a k tomu pečení si možná pustíte „Rybovku“. Nejznámější českou vánoční mši napsal Jakub Jan Ryba. Znáte jeho dojemný životní příběh? Jestli ne, určitě se začtěte do našeho vánočního medailonku.

Tenhle rok zase tak rychle utekl, viďte? Čas nezastavíme, ale můžeme alespoň zapracovat na tom, aby nám utíkal příjemně. Přeji vám, abyste se na svět usmívali s přesvědčením, že se pak svět bude usmívat na vás. Šťastné a veselé!

Michaela Barochová

Letos o Vánocích budu hrát 5. 12. pro Nadaci Václava Havla, 15. 12. charitativní koncert v Borovanech a 20. 12. benefiční koncert Proti konci světa, který bude přímým přenosem vysílat i Česká televize. Charitativní koncerty hraji ale i v průběhu roku – pomáhal jsem například opravovat kostel v Neratově, domov důchodců v Hlinsku či stavět dětské hřiště v Krhanicích. Jsem dlouholetým patronem Linky bezpečí, spolupracuji i s jinými organizacemi jako Naše dítě, Adra, Kapka naděje, Běh pro Paraple, Helppes.

Pomáhám prostě rád. Myslím, že když má člověk možnost, pomáhat by měl, neboť nikdy neví, kdy on sám bude pomoc potřebovat od druhých. Bára charitu tímto způsobem nedělá. Stará se o nás doma a to je charita sama o sobě.

Zpěvačka Marta Kubišová Adventní koncerty budou na tradičních místech a v tradičním složení – Táňa Fischerová, Jan Kačer a já. Jinak co se týče těch ostatních charitativních akcí, raději čtenáře odkážu na mé oficiální stránky www.martakubisova.cz.

„BB Cream Dermacol miluji, je to ideální multiaktivní zkrášlující krém a jeho aplikace trvá jen pár sekund. !"#$%&'$(%#$%&"%)*+% ,'$-."/*%,$0123,)45“

67(4)7%89127:"/4% Miss World 2006

AM

E BB CR

8 důvodů, proč používat

BB CREAM DERMACOL %

Hydratuje pleť po celý den bez použití podkladového krému

%

Sjednocuje tón pleti bez použití make-upu

% Kryje nedokonalosti bez použití korektoru

% Rozzáří pleť i bez aplikace rozjasňovače

%

Podporuje regeneraci i při nedostatku spánku

%

Zklidňuje pleť i bez kortikoidu

%

Zlepšuje pružnost pleti bez používání protivráskové péče

% Chrání pleť díky OF 30 i bez použití sluneční kosmetiky

light

natural

bronze

Výrobky Dermacol nakoupíte online na

www.dermacol.cz

CHARME 6 Text: Alena Klaudová | Foto: Österreich Werbung – www.austria.info, archiv firem — O Č E M S E M L U V Í

aneb co dělat na Vánoce

& Adventní festival Jakkoliv zní slovní spojení „adventní festival“ netradičně, pravý opak je pravdou. Už počtrnácté se letos bude na několika místech Moravskoslezského kraje konat mezinárodní festival adventních a vánočních zvyků, koled a řemesel nazvaný Souznění. Po celé čtyři dny od 13. do 16. prosince si můžete vybírat z bohatého programu, který zahrnuje například koncerty a představení v zajímavých prostorách (kostely, koncertní sály…), ale také doprovodné výstavy, umělecká řemesla

a filmovou projekci. Festival otevře program v kostele sv. Václava ve Václavovicích, poblíž Havířova. Historicky podruhé představíme scénu ve farním kostele sv. Jana a Pavla ve Frýdku-Místku. Součástí je také oblíbený sobotní Vánoční jarmark s následným zvykoslovným programem a nabídkou regionálních specialit v Kozlovicích. V neděli pak festival vyvrcholí slavnostní mší svatou v Ostravě-Mariánských Horách. ' www.souzneni-festival.cz

& Popelka na ledě Jedna z nejoblíbenějších pohádek na světě, která inspirovala vznik řady filmových, divadelních či baletních zpracování, přichází nyní v podobě, jakou jste ještě neviděli.

Muzikál Popelka je koncipován jako pohádkový příběh s nádhernými dobovými kostýmy, úchvatnými světelnými efekty a filmovou projekcí a celý se

odehrává na ledové ploše. Hudbu složil Petr Malásek, v hlavních rolích Popelky a prince se představí ruský krasobruslařský pár Jelena Jovanovič a Konstantin Gavrin, kterým svůj hlas propůjčili Lucie Bílá a Ondřej Ruml.

V dalších rolích uslyšíte třeba Jiřího Korna, Josefa Vojtka, Danu Morávkovou, Vlastimila Harapese nebo Sabinu Laurinovou. Dále účinkuje 40členný krasobruslařský sbor v čele se sólisty předních evropských i světových krasobruslařských show. Podrobnější informace o vstupenkách a městech, v nichž je možné muzikál na ledě zhlédnout, najdete na www.popelkanalede.cz. '

& Vánoční koleda Úspěšné loňské představení Vánoční koledy v divadle Hybernia se vrací na scénu a to je vítaná příležitost pro všechny, kdo by se rádi svátečně naladili na uměleckou notu.

Výpravný příběh Vánoční koleda na motivy povídky Charlese Dickense umně balancuje na pomezí divadla, koncertu a muzikálu. Kulisy vánočního Londýna první poloviny 19. století dokonale dokreslují příběh o mrzoutském lakomci jménem Scrooge a jeho napravení duchem Vánoc. V hlavní roli exceluje Karel Roden, jemu sekunduje Ivana Chýlková nebo Hana Seidlová a za doprovodu živého orchestru zazpívá v jedné z rolí i David Koller. Čtyřiadvacet repríz (i když ne zcela přesných, protože letos má představení lehce jinou podobu a obsahuje i několik nových písní) se bude konat od 30. listopadu do 31. prosince a vstupenky seženete na www.studiodva.cz. '

& Vánoční pobyt v lázních

Luxusní 4hvězdičkový hotel Alexandria v Luhačovicích premiérově nabízí vánoční pobyt od 21. do 27. prosince a svým klientům chce poskytnout možnost strávit vánoční svátky bez stresu, v neopakovatelné atmosféře a se špičkovou gastronomií i dalšími službami nejvyšší kvality. Lákadel je hned několik – volný vstup do wellness centra ve stylu starořímských lázní, relaxační procedury pro muže i ženy, romantická večeře při svíčkách ve francouzské restauraci, kulturní program ve vyhlášeném nočním klubu s prvorepublikovou atmosférou nebo taky podvečerní štěpánský koncert Hradišťanu s Jiřím Pavlicou v nedaleké bazilice na Velehradě. Další informace najdete na adrese www.hotelalexandria.cz. '

CHARME 7

& Betlémy v Třešti Městečko Třešť na Jihlavsku je v rámci naší republiky unikátem – nejen, že je možné v něm vidět přes 20 betlémů, ale některé z nich jsou vystavené přímo v domácnostech jejich tvůrců, kteří vás ve vánočním čase (od 26. prosince do 2. února) rádi přivítají na návštěvě a svoje dílo vám předvedou. Zbytek betlémů, jejichž tradice je v Třešti zakořeněna už od počátku 19. století, lze vidět v místní pobočce Muzea Vysočiny na náměstí v Schumpeterově domě.

Středobodem třešťských betlémů bývá samozřejmě místo narození Ježíše, kolem nějž je vystaveno město s jeho všemožnými obyvateli a krajina se stromy i vodními prvky. V současné době v Třešti aktivně tvoří asi 8 až 10 lidových řezbářů, a je tak předpoklad, že tradice betlemářství tu jen tak nezanikne. Soupis všech místních betlémů plus plánek města s vyznačenými rodinami, které umožňují prohlídku betlému přímo u nich doma, najdete na adrese betlemytrest.wz.cz. '

Nechte stromek v klidu dál růst v zemi a zkuste něco nového! Dvoumetrová fotografie smrku na textílii přímo vybízí k tomu, aby se z něj stal váš dlouholetý, prostorově nenáročný vánoční přítel. Pokud jsme vás nepřesvědčili a chcete přece jen setrvat u klasického živého či umělého, ovšem každopádně tříprostorového stromečku, mohl by se vám hodit jiný nápad – nová kolekce vánočního osvětlení. K ozdobení stromečků, oken či dalších dekorací kdekoli doma využijte světelné řetězy s vestavěnými diodami LED, které nabízí IKEA v nejrůznějších tvarech od sněhových vloček přes srdce až po domečky a jablíčka. Pokud máte rádi svíčky, ale kvůli bezpečnosti se jich bojíte, použijte novou sadu na baterie, s vestavěnými diodami LED, které vypadají jako skutečné svíčky – těšit se

O ČEM SE MLUVÍ

& Švédská inspirace

můžete na anděla a tradiční papírové hvězdy na závěsných a stojacích lampách v různých barevných provedeních. ' www.ikea.cz

& Vánoční Vídeň Když adventní trhy, tak jedině ve Vídni – nabídka všeho je tam totiž mnohonásobně větší, než nabízejí vánoční trhy u nás. Vánoční trhy před radnicí mají již 700letou tradici a patří mezi nejpopulárnější ve Vídni, na pečené kaštany nebo nejrůznější druhy punče sem chodí nejen davy adventních návštěvníků, ale sem rádi po práci zaskočí i sami místní obyvatelé.

Děti budou nadšené z obrovského vánočního stromu a také z nepřeberného množství dílniček, které jsou otevřené na radnici.

Z dalších trhů stojí určitě za zmínku ty před zámkem Schönbrunn. Jsou zaměřené hlavně

na řemesla a ručně vyráběné dárky a vánoční dekorace. Ve vánoční vesničce na náměstí Marie Terezie zase bude stát přes 60 stánků nabízejících řemeslné výrobky, ozdoby a keramiku. Nejrůznějších trhů je ale po celé Vídni spousta, všude znějí vánoční koledy, ulicemi projíždějí koně s povozy a procházejí flašinetáři a vy se musíte jen rozhodnout, který z nekonečné řady punčů a svařených vín vám vlastně chutnal nejvíce… abyste si mohli na památku schovat keramický hrneček, v němž se teplé nápoje prodávají. ' www.austria.info

CHARME 8 Text: Alena Klaudová | Foto: Profimedia, Pietro Filipi a archiv — R O Z H O V O R

Aňa Geislerová: Mikuláše a bazar mám radši než Vánoce Zatímco většina z nás v předvánočním čase hekticky řeší hlavně nákupy dárků a zásob jídla, trojice Aňa Geislerová, Táňa Vilhelmová a Peter Serge Butko si každoročně v prosinci najde čas na uspořádání charitativního vánočního bazaru. O něm, ale i o samotných Vánocích jsme si povídali s Aňou Geislerovou.

Už podeváté budete letos před Vánoci pořádat Bazar v Mokré čtvrti. Jak ta myšlenka vznikla? Měníte nějak s léty koncepci, nebo bude letošní bazar nachlup stejný jako ten historicky první?

My jsme tak úžasně chaotická parta, že se každý rok naše snaha vytvořit něco nového promění ve snahu zachovat to nejlepší z let minulých. Ale ať nekecám… Máme webové stránky www.vanocnibazar.cz, máme po celý rok kontaktní stránky a internetové dárcovství. Máme nové sponzory a dárce. Úplně první myšlenka na bazar vznikla na místě pro nápady nejvýhodnějším – v hospodě. Jak jsme řekli, tak jsme udělali. A jsme na sebe pyšní.

Takže jak to celé funguje – co, kdy a kam můžu vlastně přinést?

Celá akce je víkendová. V pátek, tentokrát 14. prosince, budeme v divadle Disk vybírat věci, které nám přinesou lidi a navozí sponzoři. Neděláme žádné rozdíly ani nic

netřídíme. A v sobotu a v neděli všechno prodáváme, balíme a k tomu rozléváme náš sponzorský alkohol, aby každý odešel nejen s dobrým pocitem, ale i zevnitř zahřátý.

V pondělí pak akce končí koncertem v Lucerna Music Baru, kde ještě proběhne tombola. A pak přímo na místě předáme výtěžek těm, kterým je určený. Nosit k nám můžete cokoliv, u čeho věříte, že to ještě někomu může udělat radost. Zároveň se vyplatí u nás i nakupovat, protože se tam dají koupit úplně Co je na Vánocích… nové věci za úplně krásné … nejhezčí? Kolik lidí se ceny. potká a chce se mít dobře.

&

… nejotravnější?

Výtěžek z bazaru putuje Jednoznačně dárky. tradičně na charitu, každý rok jde část Nadaci Terezy Maxové a zbytek jde pokaždé někomu jinému. Jak vybíráte, na koho padne volba?

Během roku se člověk setká s tolika smutnými příběhy a s tolika potřebami, které

CHARME 9 ROZHOVOR

$

Jsem známá svým ambivalentním vztahem k Vánocům.

CHARME 10 ROZHOVOR

Aňa podporuje správné věci, účastní se napříkad pochodu Avonu proti rakovině prsu.

zůstávají bez odezvy, že je vlastně spíš těžký se rozhodnout. Každý rok si dělíme výdělek na třetiny a každý z nás tří rozhoduje o tom, kam svůj díl dá. S tím, že třetina pro Terezu je putovní, a letos připadá na mě. Je naší snahou dávat peníze na něco ne zcela praktického, ale na věci, který jsou určitým způsobem nadstavbou. Ze seznamu potřebných věcí pro děti vynecháváme izolace a odvlhčení, ale vybíráme spíš poníky, klavíry a knihy o umění.

&

A teď něco k samotným blížícím se Vánocům. Co vás na nich baví, a co naopak ne?

Já jsem známá svým ambivalentním vztahem k Vánocům, mám mnohem radši Mikuláše a bazar. Na Mikuláše jsou děti patřičně pokorný a dostanou tak akorát pár dárečků a na bazaru moje děti rádi pomáhají a přesně chápou, co se kolem děje. Vánoce mi už přijdou zničený komercí a tlakem okolí. My si je sice vždycky uděláme hezký, jen nemám ráda ten hon na výsledek.

To mě prostě deptá. Ale miluju kapra i salát, zbožňuju rybí polívku a stromeček je podle mě jedna z nejhezčích tradic vůbec.

Na vánočním stromečku máme i dudlíky po dětech.

Co pobazarový koncert v Lucerně, má už nějaké konkrétní obrysy?

Ano! Letos máme večer poněkud pozměněný. Hlavním hostem budou Tatabojs a dál máme celou úžasnou skupinu našich přátel herců, umělců i zpěváků, kteří nám zazpívají karaoke dle vlastního výběru! Takže uvidíte třeba Pavla Lišku, Evu Holubovou, Honzu Budaře atd.

Jak vypadají předvánoční přípravy u vás doma – pečete cukroví, vyrábíte adventní věnec, praktikujete nějaké staročeské zvyky…?

Tak věnce vyrábíme vždycky ve škole anebo ve školce, ozdoby na ně obměňujeme, jak se nám zlíbí. Z cukroví pečeme jen rohlíčky a občas perníčky a zdobíme si doma, co se nám zamane. Každoroční tradicí je ale štědrovečerní zpěv na Kampě, kde se

potkáváme nejen s rodinou, ale i se všemi možnými kamarády. To miluju. Většinou je základem Tatiana a Peter a široké větvení všech našich rodin.

Kdo u vás zdobí stromeček a co na něm vlastně máte?

Zdobíme zásadně všichni dohromady a na stromeček si vlastně může dát kdo chce, co chce. Je to totiž hrozně hezký. A máme na něm třeba i dudlíky po dětech.

Věří ještě Bruno se Stellou na Ježíška?

Věří zcela a já spíš začínám mít problém s tím, že mám pocit, že jim lžu. Ale Ježíšek je u nás autorita i v létě, takže ho rozhodně podporujeme.

Jak nakupujete dárky, systematicky celý rok, nebo všechno honíte na poslední chvíli?

Nákupy dárků… to je na Vánocích to nejprotivnější. Já je tak ráda dávám, ale jak je něco povinný, tak mi to jde špatně. Většinu řeším na bazaru a jako vtip. A dětem to všechno zařizuje Ježíšek, tak mám klid. '

CHARME

Letošní ročník Letos se bazar bude konat od 14. do 16. prosince v divadle DISK v Karlově ulici v Praze. První den je věnován vybírání darů, které můžete nosit od 10 do 20 hodin, a druhé dva dny pak vypuknou nákupy. Následně se 17. prosince od 20 hodin bude v Lucerna Music Baru konat zábavný koncertní večírek Snesitelná lehkost pití, na němž bude oznámena vydražená částka a vystoupí na něm opravdu exkluzivní sestava hostů – Michael Jackson, Celine Dion, Frank Sinatra, Madonna, Adele, Elton John, Kurt Cobain a další. Letošní fotografii pro vizuál Vánočního bazaru v Mokré čtvrti nafotila známá fotografka Lucie Robinson.

Zatímco Aňu a Táňu oblékla do krásných šatů a dárečků, Peter tentokrát zůstal nahý, jen s kaprem.

11 ROZHOVOR

První bazar v Mokré čtvrti zorganizovali Aňa Geislerová, Táňa Vilhelmová a Peter Serge Butko v roce 2003. Vybralo se 50 000 korun, které dostala Nadace Terezy Maxové. Jak stoupala popularita charitativní akce, vybraná částka se pomalu zvyšovala a třeba vloni už se nasbíralo téměř 1,4 milionu korun. Hlavním záměrem této charitativní akce je poskytovat za vybrané peníze zážitky lidem, kteří by si je jinak nemohli dovolit, například dětem z dětských domovů nebo seniorům v domovech důchodců.

ST Ř ÍPK Y

Vánoční bazar v Mokré čtvrti

Aňa byla také tváří české značky oblečení Pietro Filipi.

Aňa už je v encyklopediích českého filmu dávno zapsaná.

&

Když se řekne…

Kapří podkovy, nebo kuřecí řízky? Kapr.

Svíčky, nebo elektrické řetězy? Oboje.

Trhání obalů, nebo opatrné rozbalování dárků? Masakr.

CHARME 12 Text: Bára Středová | Foto: archiv Triola a.s. a archiv firem — T É M A

Ván ční tipy Pro mne

Kdybych byla Ježíšek, co bych si přinesla pod stromeček? A co bych pod stromeček dala nebo přála svým vrstevnicím? Mělo by to být něco zvláštního, luxusního, užitečného, ale zase ne nic, co by mi přineslo jen další povinnosti. Větší hrnec na vaření nechci. Spíš něco pro potěšení.

Neodolatelná souprava z krajky v barvě fuchsie vede hitparádu pro období zima 2012/13. Podprsenka s označením 22713 od obvodu 65 až do velikosti G 70 je doplněna o panty s označením 35713, na kterých se svůdná krajka snoubí se sexy černým soft-touch úpletem.

Cena podprsenky 899 Kč a kalhotek 349 Kč. www.eshop.triola.cz

Elegantní temně modrá barva dodá krajkové soupravě s označením 22665 (podprsenka) a 31665 (kalhotky) punc toho pravého luxusu. Podprsenku zakoupíte za 899 Kč ve velikostech až do G 75, kalhotky pak za 299 Kč až do velikosti 90. www.eshop.triola.cz

Už dlouho mluvíte o tom, jak potřebujete novou lampu, ale pořád nemáte čas si ji vybrat? E-shopy se svítidly nabízejí nespočetné množství interiérových i venkovních svítidel v širokém cenovém rozpětí.

Cena: 3147 Kč (stojací), 1879 Kč (stolní černá), 390 Kč (stolní fialová). www.svitidla-soucek.cz

Dárkové balení kosmetiky Mořské řasy obsahuje denní krém, noční krém a vypínací a zpevňující fluid. Přípravky jsou vhodné pro všechny typy pleti a jsou dermatologicky testovány. Cena: 321 Kč. www.ryor.cz

13

CHARME

Nejtenčí keramické hodinky na světě vyrábí značka Rado. Ručky hodinek jsou zlacené růžovým zlatem, indexy jsou tvořeny řadou drobných diamantů. Cena: 64 200 Kč (černé), 58 400 Kč (bílé). Existuje i varianta bez diamantů, ta stojí 33 100 Kč. www.dusak.cz

TÉMA

Nemáte ráda podprsenky s kosticemi? Nevadí. Novou temně modrou barvu můžete zakoupit také v klasické fazóně 14021, která se vyrábí až do velikosti I 85. Stojí 649 Kč. www.eshop.triola.cz

S luxusní krajkovou soupravou z limitované vánoční edice Charme v barvě lambrusco nemůžete šlápnout vedle. Podprsenka s označením 22712 se vyrábí až do velikosti G 70. Cena podprsenky 899 Kč a kalhotek 349 Kč. www.eshop.triola.cz

Přírodní kosmetika Nobilis Tilia Antiage de luxe s vůní damašské růže Otto je pomocníkem pro udržení mladistvého vzhledu pleti. Ve vánoční sadě najdete bioaktivní omlazující krém, oční sérum, pleťovou masku a vodu. Cena: 1999 Kč. www.nobilis.cz

Dalším exkluzivním kouskem ve vašem prádelníku může být model Charme zlimitované vánoční edice, který se vyrábí až do velikosti G 75. Cena podprsenky s označením 22714 je 899 Kč, cena kalhotek s označením 31714 je 349 Kč. www.eshop.triola.cz

Profesionální vysoušeč vlasů Remington AC8000 Keratin Therapy Pro díky zdokonalené keramické mřížce s keratinem chrání, vyživuje a regeneruje vlasy. Cena: 1499 Kč. cz.remington-europe.com

Celá produktová řada per Ines de la Fressange je inspirována symbolikou předobrazu Pařížanky. Velmi střídmá a luxusní varianta Argent (Stříbro) do elegantní kabelky stojí 1350 Kč (plnicí pero) nebo 1190 Kč (kuličkové pero). www.lestylo.cz

Konečně nástěnný kalendář, ve kterém můžu mít obrázky, jaké chci. Vyrobit ho je jednoduché. Stáhnu si do počítače program HF Designer a pak už se budu jen řídit pokyny, podle kterých do šablony nasázím třináct fotografií. Cena: od 252 Kč. www.happyfoto.cz

CHARME 14 TÉMA

i n o r P A co dát pod stromeček dceři?

No to je přece jednoduché.

Dala bych jí všechno to, co bych si přála sama pro sebe před dvaceti lety. Pravda, technologie se od té doby hodně změnily. Takové vychytávky za nás nebyly.

Tence vyztužená podprsenka od obvodů 65 do velikosti košíčků G 75 nese označení 22695 a značku Charme.

Zakoupíte ji za 849 Kč. Kalhotky pod označením 35695 stojí 339 Kč. www.eshop.triola.cz Jelení šperky Kamily Písaříkové, to jsou brože, přívěsky, náušnice, čelenky a jiné doplňky. Nově jsou jelínci oblečeni do broušených komponentů Swarovski.

Cena: od 450 Kč. www.deers.cz

Stylově potištěné pásky hodinek Komono s koženými detaily vás provedou džunglí barev. Čeká vás tropické dobrodružství, divoké šelmy, nesmrtelný army styl nebo květinová party, takže je to jen na vás, čemu propadnete. Cena: 1590 Kč. www.wearekomono.com

Tence vyztužená podprsenka se svislými švy opticky zmenší poprsí, ato za pouhých 999 Kč (v nabídce až do velikosti J 70).

Hledejte novou značku Like YOU, podprsenka nese označení 22711. Kalhotky střihu panty stojí 399 Kč a najdete je pod číslem 35711. www.like-you.cz

V zimě potřebujete více vitaminů a nejlepší jsou z čerstvého ovoce.

Odšťavňovač Philips HR1869 je vhodný pro odšťavňování měkkého ovoce i tvrdé zeleniny, takže si můžete připravit i vitaminy nabitý mix fresh. Cena v síti EURONICS: 3599 Kč.

Varta Lipstick Light je svítilna určená výhradně ženám. Majitelka bezesporu ocení skoro totožné rozměry a podobu se rtěnkou. Světelným zdrojem není klasická žárovka, ale moderní LED. Cena: 199 Kč. www.varta-consumer.cz

CHARME 15 TÉMA

Tence vyztužená podprsenka 22707 ve dvou barevných modifikacích již od velikosti D 65 až do velikosti J 70 stojí 999 Kč. Do setu zvolte například kalhotky šortkového střihu za 399 Kč. Oboje značka Like YOU. www.like-you.cz

Dopřejte Macbooku pohodlí a bezpečí v neoprénovém obalu Pijama s látkovým vnějším povrchem s jemným vzorem. V několika barevných provedeních.

Cena: 950 Kč. www.freshlabels.cz

Funkční bambusové tričko Afekt se chová, jak potřebujete – v zimě vás zahřeje, v horku ochladí a navíc není cítit potem, protože je antibakteriální.

Tričko s originálním designem za 590 Kč vybírejte z nabídky na www.bambusovatricka.cz

&

V KÁVOVARU NESPRESSO U se snoubí jednoduchost s nedostižnou sofistikací ve funkcionalitě i v designu. Je k dostání ve 4 barvách: Pure Cream, Pure Black, Pure Grey a Pure Orange. Funguje na kapsle. Cena: 2990 Kč. www.nespresso.cz

Kombinace trendy elastického saténu a jemné krajky nenechá v klidu ani Ježíška. Model značky Like YOU najdete ve dvou barevných variantách pod číslem 27707 (košíčky D–J) za cenu 999 Kč, kalhotky pod číslem 31707 za 399 Kč. www.like-you.cz

WeSC sluchátka jsou stylovým doplňkem, který perfektně přenáší zvuk, takže si užijete každý tón. Cena: 1990 Kč. www.freshlabels.cz

Široká škála barev a oblíbený motiv psaného textu na perech Ines okouzlí každou ženu. Kolekce „Les Modes“ je navíc doplněna o praktické háčky na kabelku. Cena: 1490 Kč (plnicí pero), 1290 Kč (kuličkové pero). www.lestylo.cz

CHARME TÉMA

16

Stylový zastřihovač na vousy Remington MB4550 s dotykovým ovládáním a displejem nabízí vše, co muž 21. století potřebuje.

Strojek vydrží až 40 minut bateriového provozu a má tříletou záruku. Cena: 1699 Kč. cz.remington-europe.com

Pro ne j A co koupit pod stromeček chlapům v rodině? Je to těžké, každoročně s touto otázkou bojujeme. Nejlepší by bylo, kdyby Ježíšek opravdu existoval a něco jim nadělil, abychom se tím my ženy vůbec nemusely zabývat. Třeba vám přijdou vhod naše tipy na klasické i neobvyklé dárky.

Meteostanice Hyundai WS 1837 se hodí do každého interiéru a není vůbec finančně náročná.

Zobrazuje přesný rádiový čas, venkovní a vnitřní teplotu, vnitřní vlhkost vzduchu a předpověď počasí pomocí ikon. Cena v síti EURONICS: 599 Kč.

Elastické boxerky s označením 43001 zakoupíte ve velikostech od M do XXL. Cena 299 Kč. www.eshop.triola.cz www.charmemode.cz

Elastické boxerky s označením 43002 zakoupíte ve velikostech od M do XXL. Cena 329 Kč. www.eshop.triola.cz www.charmemode.cz

Stylový batoh Herschel Little America o objemu 23 l, který vás přežije. Vyrobený z CORDURY, velmi odolné a lehké tkaniny ze speciální kolekce FIELD. Cena: 4490 Kč. www.freshlabels.cz

Sportovní bunda Camel Active s mnoha kapsami je díky vrstvě GORE-TEX trvale nepromokavá, větruvzdorná a přitom prodyšná. Kapuce i měkký límec z umělé kožešiny jsou samostatně odepínatelné.

Cena od 9990 Kč. www.realitywear.cz

CHARME 17 TÉMA

Zdánlivě obyčejné pánské modely hodinek nabírají při bližším pohledu na rafinovanosti a formují chlapce v opravdového muže. Hodinky Komono Magnus s kvalitním koženým páskem v několika odstínech hnědé vás dostanou jednoduchou linií avytříbeným vkusem.

Cena: 1990 Kč. www.wearekomono.com Pánská sada Nobilis Tilia přináší základní péči o celé tělo v té nejšetrnější podobě přírodní kosmetiky – posilující šampon, sprchový gel, přírodní deodorant akrém na obličej – a stojí 1089 Kč. Holicí sada pro muže zahrnuje i letošní podzimní novinku – holicí krém, dále pak balzám po holení a jemný obličejový ručník a pořídíte ji za 699 Kč. www.nobilis.cz

Vysávat nebaví asi nikoho, natožpak chlapa. Pořiďte mu k Vánocům robotický vysavač, třeba Kobold VR100 od společnosti Vorwerk. Je inteligentní, a budete-li do něj stahovat pravidelně nový software z internetu, bude čím dál chytřejší. Cena: 15 950 Kč. www.chytry-vysavac.cz

Elastické boxerky s označením 43004 zakoupíte ve velikostech od M do XXL. Cena 329 Kč. www.eshop.triola.cz www.charmemode.cz

Elastické boxerky s označením 43003 zakoupíte ve velikostech od M do XXL. Cena 329 Kč. www.eshop.triola.cz www.charmemode.cz

Bambusové tričko Afekt je ideální tričko pod košili.

Díky antibakteriálním vlastnostem nenasákne pach potu ani při delším nošení.

Lze jej tedy nosit opakovaně.

Bambusové tričko pod košili seženete za cenu 550 Kč. www.bambusovatricka.cz

&

DÍVEJTE SE NA SVĚT RYBÍM OKEM se 170stupňovým fisheye objektivem nebo si pořiďte elegantní „Lomo“ v italské kůži a speciálním vydání Spinner 360°, s nímž pořídíte neuvěřitelné panoramatické fotografie. Cena: 2350 Kč. www.freshlabels.cz

CHARME 18 Text: Alena Klaudová | Foto: Profimedia — O S O B N O S T

Jakub Jan Ryba Vánoční svátky v naší zemi by vypadaly nebo aspoň zněly úplně jinak, nebýt tohoto nadaného skladatele, jehož Česká mše vánoční je o adventu slyšet snad z každého koutu republiky. Jeho životní pouť na přelomu 18. a 19. století ale nebyla žádnou procházkou růžovou zahradou. Přestože měl všechny předpoklady k tomu, aby se na hudebním poli vyšvihl mezi naši a nejspíš i světovou elitu, osud mu nalinkoval úplně jiný život.

J

akub Jan Ryba, celým jménem Jakub Šimon Jan Ryba, se narodil 26. října 1765 v malé vesničce Přeštice do rodiny venkovského učitele. Tato skutečnost vlastně předurčila celý jeho život, v dobrém i zlém.

Jeho otec hrál na varhany v kostele a dával i domácí lekce svým žákům, takže hudba byla součástí Jakubova světa odmalička. První veřejné vystoupení si odbyl už ve čtyřech letech, kdy během pašijového týdne spolu s jedním z otcových žáků sedl za varhany a předvedl šokovaným přítomným naprosto nemelodický „koncert“, který přerušil až jeho dědeček, který ho nemilosrdně od varhan odnesl. Po vzoru svého otce se také snažil už v tomto věku komponovat první skladby, ale protože zápis not do notové osnovy mu ještě nic neříkal, končily jeho pokusy jako nesmyslné čmáranice, za něž navíc dostal vyčiněno od rodičů kvůli zkaženému papíru a vyplýtvanému inkoustu.

Zkusil to tedy s hraním na hudební nástroje, ale dříve nebo později končily všechny jeho pokusy rozbitím nástroje a následně pak úplným zákazem hraní.

Teprve po přestěhování do Nepomuku, kde otec získal místo pomocníka učitele a zároveň varhaníka, a nástupu do školy se mohl

$

Varhany, na kterých prvně zazněla Česká mše vánoční.

začít věnovat své zálibě naplno. Ve škole se malému Jakubovi moc nelíbilo a z úryvku z jeho veršovaného životopisu je to znát: „Do školy mne vedl otec, již to vzhled byl jak psí kotec, okna dvě v půl zahadřena, k tomu pevně zamřížena, půda z cihel vybortěna, husím trusem vydlážděna. Přitom před očima hrozně školní mučení se jeví, běda tomu, koho trefí!“ Jeho učitel nebyl právě pedagogický typ – děti víc bil, než učil, a na Jakubovi si vyléval zlost pokaždé, když se nepohodl se svým pomocníkem, Rybou starším. Ten byl sice vynikající hudebník i skladatel (i když pozdějších kvalit svého syna nedosáhl), ale kvůli své neprůbojné povaze a neschopnosti se prosadit ubíjel svůj talent na mizerně placené pozici učitelského pomocníka. Jakub se raději realizoval ve školním pěveckém sboru, kde se také naučil základům hry na housle, klavír i varhany, a v devíti letech napsal svoji první skladbu kladně přijatou i přísnými měřítky otce.

Na další studia už chudá rodina neměla peníze, ale naštěstí se patnáctiletý Jakub zásahem svého strýce dostal na piaristické gymnázium do Prahy. Praha ho jako město plné hudby naprosto uchvátila a velmi intenzivně se v tomto období věnoval studiu

Abys byl lepším, pozoruj denně své činy a zkoumej je!

(J. J. Ryba)

CHARME 19 OSOBNOST

Kostel Povýšení sv. Kříže v Rožmitále pod Třemšínem, ve kterém Jakub Jan Ryba působil od roku 1788.

nabitém rozvrhu našel čas na svou životní zálibu – komponování. Za dobu svého aktivního skladatelského působení napsal kolem 1500 nejrůznějších skladeb, v nichž převažovala duchovní hudba, bohužel se z toho dochovala jen část. Ve svých 31 letech napsal Českou mši vánoční (Missa Pastoralis Bohemica), která ho později proslavila po celém světě.

Ryba se oženil roku 1790 a se svou ženou měl celkem 13 dětí, z nichž se dospělosti dožilo jen sedm z nich. Vleklé neshody s nadřízeným farářem Kašparem Zacharem (na školu v té době dohlížela církev), s nímž měli naprosto zásadní rozpory ohledně způsobu výuky, a neustálý existenční boj o to, aby uživil početnou rodinu, si pomalu vybíraly svou daň v podobě zhoršujícího se zdravotního stavu. Trpěl zlatou žílou neboli hemoroidy a nejspíš i nástupem depresí.

Chřadnoucí skladatel se začal stranit lidí a v předvečer 8. dubna 1815 byl podle deníku jednoho ze synů zádumčivý, nemluvil a dlouho do noci pálil hromady písemností. ČESKÁ MŠE VÁNOČNÍ Druhý den ráno odešel Nejslavnější skladba Jakuba Jana Ryby, její všech sil se snažil na mši v kostele, z níž vznik je datován do roku 1796. Příběh vypráví děti nejen učit, ale už se domů nevrátil. o zvěstování narození Krista a příchodu pasi vychovávat. Brojil O dva dny později byl týřů k jesličkám. Text je samozřejmě český, proti nejrůznějším nalezen na okraji lesa neboť Ryba byl toho názoru, že „z latinsky pověrám a prosapoblíž obce Voltuš zpívaných žalmů nemá náboženský užitek ani zoval četbu českých mrtvý s přeřezanými zpívající, ani poslouchající“. Je překvapivé, že knih (i když sám tepnami na krku. Svůj ve své době nebyla tato mše hodnocena o nic ovládal kromě tehdy život dobrovolně ukonlépe než jiná jeho díla, zatímco dnešní Váběžné němčiny čil břitvou po vzoru noce si bez popěvku „Hej, mistře, vstaň bysa latiny ještě řečsvého oblíbeného tře“ snad ani nelze představit. tinu, francouzštinu autora Seneky. Byl a italštinu). Zavedl u něj prý nalezen dopis nedělní doučování, na rozloučenou, ve ale musel bojovat i za dodržování povinné kterém učitel stručně oznamuje, že si tento školní docházky, s níž si v té době nikdo moc svět zošklivil a svou rodinu prosí o modlitby. hlavu nelámal. Rodiče často nechávali děti Originál dopisu ale nikdo neviděl, mezi lidmi doma, aby jim pomáhaly s prací, a Rybovi koloval jen jakýsi opis, v němž je i hrubá nezbylo než se obracet na nejrůznější úřady, gramatická chyba, jaké by se vzdělaný kantor aby přiměly rodiče posílat děti do školy. nikdy nedopustil. Jako sebevrah byl pohřben Původní docházku cca 60 dětí se mu během na morovém hřbitově daleko za městem pár měsíců povedlo zvýšit na 200, což ho a teprve po 40 letech byly na přímluvu jeho samozřejmě stálo spoustu sil a času. Kromě syna, očního lékaře a profesora lékařské toho všeho ještě vedl místní chrámový fakulty MUDr. Josefa Ryby, jeho ostatky přesbor a kůr a neustále sepisoval výchovná neseny na starorožmitálský hřbitov, kde leží a jiná pojednání… Těžko říct, kde si v tomto jeho skromný hrob dodnes. '"

&

odborné hudební literatury. Naučil se na violoncello, zdokonalil se ve hře na housle i varhany a začal komponovat ve velkém – skládal sonáty, serenády, zpěvohry i mše.

Za jeden rok jich stihl vytvořit desítky. Jeho skladby se rychle staly populárními a dobře se prodávaly, ale místo honoráře dostával jen několik výtisků, které navíc většinou rozdal.

V tomto období byl asi nejblíže svému snu, kdy se chtěl stát skladatelem nebo alespoň kapelníkem nějakého prestižního orchestru, ale nebylo mu to dopřáno. Ještě než dostudoval třetí ročník gymnázia, přišel mu dopis od otce, v němž ho informoval, že se v Nepomuku uvolnilo místo učitele a že by byl rád, kdyby se Jakub o něj ucházel. Ten s těžkým srdcem poslechl a odjel do Nepomuku, místo učitele ale nezískal. Rodiče už ho ale zpět do Prahy nepustili. Po menších peripetiích začíná roku 1788 v Rožmitále pod Třemšínem Jakubova učitelská kariéra. Bylo mu pouhých 22 let, když se musel vzdát většiny svých snů.

V Rožmitále prožil příštích téměř 30 let.

Své poslání učitele bral velmi vážně a ze

CHARME 20 Text: Jana Tobrmanová | Foto: archiv firem, Profimedia — P R E T T Y W O M A N

&

BUNDY Zimní móda není o neforemných „péřovkách“ nebo horských bundách. Obojí si nechte raději na lyže a pořiďte si bundu na tělo, která nechá vyniknout vaší siluetě. Zimní kolekce nabízí široké portfolio střihů i materiálů pro všechny typy postavy.

Zimní kouzlení se siluetou Pořekadlo „zima se nestydí“ nechte letošní sezonu odpočívat a objevte kouzlo fashion mixu z přehlídkových mol. Představujeme vám bundy, kabáty, svetry i vesty, které ctí nejnovější módní trendy, aniž by vás halily do beztvaré látky a přidávaly tak opticky kila navíc.

Naopak! Jejich správná volba dokáže zázraky!

Náš tip: Potřebujete skrýt větší zadeček?

Volte bundu v prodloužené délce. Chcete-li si naopak opticky přidat pár centimetrů, kterými vás příroda neobdarovala, vypasovaná krátká bundička s páskem pro vás bude tou správnou volbou.

Sportovní parka WeSC, 5790 Kč

Péřový kabát se sponou AMISU, 1500 Kč

Vínový se zapínáním na knoflíky FISHBONE, 1750 Kč

&

KABÁTY Kromě bundy, kterou budete volit spíše ke sportovnějším či sportovně-elegantním modelům, by do vašeho šatníku měl přibýt i dobře padnoucí kabát.

Materiálově vede tvíd. Má široké pole působnosti.

Využijete jej do práce i do společnosti. Velmi módní jsou také péřové kabáty, které jsou však střižené tak, že krásně zdůrazňují pas. Volte raději jednodušší provedení. Takový kabát bude kombinovatelný s více oblečením a pokaždé bude vypadat jinak.

Náš tip: Čím tmavší barvu zvolíte, tím většího zeštíhlovacího efektu docílíte. Pozor dejte také na vzorování. Ne každé siluetě prokazují ornamenty službu. Zvlášť ženy kypřejších tvarů by se měly vzorům zcela vyhnout!

Béžový dvouřadý AnnChristine, 1500 Kč

Tmavě modrý vypasovaný se zapínáním na jeden knoflík AnnChristine, 1250 Kč

CHARME 21 PRETTY WOMAN

Námořnický AnnChristine, 329 Kč Temně fialová s páskem F&F, 749 Kč

Bílý s copánky AnnChristine, 489 Kč

&

SVETRY A KARDIGANY Copánky i hladké vzory, výstřihy do tvaru „V“ i kulaté, propínací i přes hlavu, kratší i v prodloužené délce. Zimní kolekce 2012 dávají vybrat každému! Kratší svetry oblékejte vždy ke kalhotám nebo džínům a slaďte je barevně s páskem, botami, kabelkou nebo šátkem.

Delší kardigany v délce pod zadek nevypadají k džínům hezky a přidávají na kilech. Zajímavěji a hlavně lichotivěji budou vypadat zkombinované s legínami.

Zeštíhlovací efekt ještě umocníte, pakliže takový model ozdobíte páskem, který neuvážete přes boky (zkrátila byste si nohy), ale pod prsa.

Černý s obrázky WeSC, 2390 Kč Růžová lesklá New Yorker, 1250 Kč

Kožešinová vesta AMISU, 990 Kč

Kardigan AMISU, 619 Kč

Kostkované univerzitní pončo WeSC, 4390 Kč

&

VESTY A PONČA Vesty a ponča nejen zahřejí, ale propůjčí vašim modelům nový rozměr. Ponča můžete nosit k šatům i kratším pouzdrovým sukním. Ta v prodloužené délce vyniknou nejlépe opět v kombinaci s legínami nebo kalhotami cigaretového střihu.

Sama o sobě jsou široká, takže potřebují svůj „slim“ protipól.

Rozhodně by neměla být kombinována s volnými kalhotami nebo sukní ke kotníkům. Vesty volte projmuté, vypasované a co nejvíce na tělo, v žádném případě ne neforemné, které by vám mohly přidat na kilech a zdeformovat křivky.

Modrá sportovní vesta s kostkovanou kapucí AnnChristine, 859 Kč

Bílé pončo s copánky F&F, 649 Kč

CHARME 22 PRETTY WOMAN

Zazimujte se!

Šály & Šátky Fialový s drobnými kvítky AnnChristine, 249 Kč

Čepice, šály a rukavice nemusejí být jen zimními nutnostmi, které zahřejí.

Povyšte je na módní doplněk, který dovede váš look k dokonalosti.

Žlutá New Yorker, 249 Kč Pletený bílý AnnChristine, 569 Kč S červeným norským vzorem AnnChristine, 329 Kč

Zelená pletená New Yorker, 249 Kč

Návleky Semišové New Yorker, 419 Kč

S leopardím vzorem AnnChristine, 249 kč

Šedý pletený New Yorker, 329 Kč Kožešinový New Yorker, 329 Kč

Rukavice

Kožené s kamínky New Yorker, 489 Kč Fialová baretka AnnChristine, 179 Kč Pruhované béžovo-růžové AnnChristine, 179 Kč

S bambulkou New Yorker, 199 Kč

Čepice

S copánky New Yorker, 199 Kč

Žíhané pletené New Yorker, 199 Kč

Ušanka AnnChristine, 249 Kč

CHARME

Pohodlně na klínku

Černé kozačky New Yorker, 990 Kč

Do povinné zimní výbavy si pořiďte jedny příležitostné elegantní boty, které unosíte do práce, na schůzky, na večírky nebo třeba do divadla. Přikupte si také po páru městské obuvi.

Ta vás bude provázet každý den.

Šedé semišové s gumou New Yorker, 859 Kč

Zn. Volnočasově!

Hnědooranžové šněrovací Deichmann, 699 Kč

Kotníčkové tenisky s kožíškem New Yorker, 569 Kč

Patero o zimní obuvi

Bílé sněhule Araneo Aldo, 1199 Kč

Šedé kozačky s ozdobnou přezkou, New Yorker, 990 Kč

1

Vyvarujte se jehel. Noste je jen ve dnech, kdy víte, že nebude sněžit.

2

Pozor na semišové boty. Přestože je impregnace ochrání od promoknutí, posypová sůl na nich může vytvořit nevzhledné mapy, které se těžko čistí.

3

Vybírejte obuv s protiskluzovou podrážkou.

Hladká podrážka klouže!

4

Zimní obuv by měla být nepromokavá a snadno otíratelná.

5

Volte obuv zateplenou, vybavenou kožíškem.

Elegance na vysoké noze Hnědé kožené kozačky Marie Claire Baťa, 3399 Kč

Kotníčkové s kamínky Jodetha Aldo, 3199 Kč

Prošívané lesklé Marie Claire Baťa, 2399 Kč

Béžové s náplety Deichmann, 799 Kč

Pro každý den

Béžové kozačky New Yorker, 990 Kč

Hnědé kožené Deichmann, 699 Kč

Kotníčkové semišové Deichmann, 1299 Kč

PRETTY WOMAN

23

Krok za krokem mezi vločkami

CHARME 24 Text: Jana Tobrmanová | Foto: Shutterstock — P R E T T Y W O M A N

Zaostřeno na svůdný pohled Říká se, že „oko je okno do duše“. A právě proto si oči zaslouží zvláštní pozornost. V tomto čísle vám ve spolupráci s vizážistkou Karlou Záhorskou poradíme, jak oči správně nalíčit tak, abyste dosáhla maximálního zvýrazňujícího efektu, a prozradíme čtyři kosmetické tendence v líčení očí, které jsou aktuální pro tuto sezonu.

Striktní linie Linka vedená po kontuře oka má v kombinaci s prodloužením a zahuštěním řas pomocí kvalitní řasenky (či aplikací umělých řas) maximálně zvýrazňující efekt. Oko otevřete pomocí tělového či bílého stínu s leskem nebo perletí, který naneste po celém spodním víčku a pod obočí. Poté už jen veďte pravidelnou linku těsně nad a pod řasami.

Začínejte vždy u vnitřního koutku a zesilujte až do vnějšího koutku. Tam by linka měla být asi dvakrát tak silnější. Spodní a svrchní linku v obou koutcích spojte.

Smokey eyes Smokey eyes je označení pro líčení v kovových šedo-černých odstínech. V překladu to znamená „kouřové oči“. Barvy přechází od světle šedé přes tmavě šedou až k černé, přičemž přechody mezi všemi tóny jsou dokonale rozsoftované, takže nejsou znatelné. Nejsvětlejší stín naneste na spodní víčko a také pod obočnicový oblouk. Tmavší začněte nanášet zhruba od poloviny spodního víčka a protáhněte jej do vnějšího koutku a do „véčka“ i do očního záhybu. Černým stínem potom vytáhněte spodní konturu a svrchní konturu oka a dostínujte jím oční záhyb. Pamatujte přitom, že kouřové líčení je vhodné pouze na večer nebo na zvláštní příležitosti a žádá si už jen velmi jemné líčení rtů.

CHARME 25

Potřebujete-li oči opticky oddálit, rozhodně nepoužívejte tmavý stín do vnitřního koutku. Podobné pravidlo platí, pokud vedete linku nad linií řas, nikdy ji nedotahujte až do vnitřního okolí oka. Koutek naopak zvýrazněte pomocí nenápadného světlého stínu s perletí. Skvělou službu vám prokážou ty v tělové nebo bílé barvě.

Pokud chcete víčko stínovat, nevolte velký barevný kontrast mezi jednotlivými stíny. Úplně opačně by se měly líčit oči, které jsou daleko od sebe. Tam je tmavé stínování ve vnitřním koutku oka naopak žádoucí. Nebojte se v koutku spojit ani horní a spodní linku. Střídměji by se pak mělo zacházet se stínováním vnějšího koutku.

Tón v tónu Nenápadné, přirozené, avšak vysoce efektivní je líčení tón v tónu. Vyberte z palety přirozených barev. Ideální je středně hnědý stín kombinovaný s barvou zralých meruněk. Světlejší stín aplikujte vždy po celém spodním víčku, stínem o odstín tmavším zvýrazněte vnější koutek a pohyblivé víčko do tvaru „V“. Linie mezi oběma stíny rozsoftujte pomocí microbrushe.

Triky pro mandlový look

Osvědčené tipy vizážistů „Krátké řasy, zapadlá víčka, oči málo výrazné. To vás už nemusí trápit. Stačí jen vědět, čeho se vyvarovat, a znát pár optických kouzel,“ říká kosmetička a vizážistka beauty salonu La Belle Karla Záhorská, která pro čtenářky Charme připojila i kosmetické tipy, jak pohledu propůjčit hloubku.

Push up efekt

Hra s barvami Základem je žlutý stín se zlatými odlesky, který naneste po celém spodním víčku i do koutku oka. Docílíte tak většího zvýraznění. Spodní linii oka pod řasami zvýrazněte pomocí linky z fialových perleťových stínů. Do vnějšího koutku a do záhybu pohyblivého víčka nakonec aplikujte kontrastní studený šedomodrý stín.

Pokud vás trápí nevýrazné zapadlé oči, kterým potřebujete pomoci vyniknout, rozhodně se vyvarujte všech tmavých barev.

Spousta žen se mylně domnívá, že oči zvýrazní tím, že je orámuje černou linkou. Nevědomky se tak dopouští opačného efektu.

Na pohyblivé víčko si v tomto případě můžete dovolit nanést pouze jemné tóny.

Ideální jsou stíny s přídavkem perleti či jemných třpytek, které oko rozzáří. Nezapomeňte nanést stín také pod obočí. Oči můžete zvětšit i bílou linkou ve vnějším oku.

Pomocí tenké černé linky poté můžete obtáhnout linii vnějšího spodního a svrchního koutku. Pakliže obě linky spojíte, vytvoříte dojem mandlového tvaru oka. Vyhnout byste se měla také jakémukoli stínování pohyblivého víčka.

Pokud máte oči naopak moc kulaté, je vhodné je pomocí linek protáhnout do mandlového tvaru. Stačí vést spodní i vrchní linku pár milimetrů za vnější koutek, přičemž svrchní linka by měla ukoutku lehce směřovat vzhůru. Linky opět spojte.

Pomoci si zde můžete i stínováním. Ve vnějším koutku naneste stín ina pohyblivé víčko ve tvaru písmene „V“ arozsoftujte do ztracena, aby nebyl znatelný přechod mezi dvěma stíny. Kulatý tvar očí také zjemníte, pakliže povedete silnou linku od vnitřního koutku k vnějšímu vytvořenou středně tmavým stínem.

Krátké nebo rovné řasy Pokud vás trápí krátké řasy, raději se vyvarujte jejich prodlužování tím, že nad ně budete lepit umělé. Jednak si své vlastní slepíte a následně vytrháte a zároveň docílíte naprosto nepřirozeného vzhledu.

V tomto případě se vyplatí investovat do krásy a svěřit se do rukou odborníků.

Spousta salonů nabízí prodlužování azahušťování řas metodou „řasa na řasu“, které je velmi šetrné, a pakliže je udělané opravdu kvalitně, vypadá zcela přirozeně.

Pokud máte naopak řasy rovné jako hřebíky, raději nepoužívejte kleštičky, jejichž neopatrnou manipulací můžete řasy zpřelámat a uštípat. Vhodnou alternativou je nechat si aplikovat „trvalou“. Na řasy se při této metodě nanese látka, která jim nedovolí se narovnávat, a řasy tudíž zůstanou krásně vytočené.

PRETTY WOMAN

Oči moc blízko/moc daleko od sebe

New York ve vánočním kabátě

Text: Jana Koláriková, Alena Klaudová | Foto: Profimedia, Shutterstock, archiv firem — C E S T Y

26

CHARME

CHARME 27 CESTY

Č

eské Vánoce jsou spjaté s určitou posvátností a komorní atmosférou, jezulátko v souboji s opulentním staříkem stále vyhrává, a i když se i u nás tyto svátky staly obchodním zbožím, zachovávají si určitý duchovní charakter.

Zpoza oceánu se však svým bodrým, hlučným smíchem zubí Santa, v jehož režii jsou Vánoce jednou velkou barvami hýřící show s miliony světel, doprovázených popovými koledami okupujícími předvánoční éter. Je to show, která se jen tak nevidí, a ta newyorská patří mezi nejvelkolepější. Z Big Apple se stává Big Santa vyparáděný obřími baňkami s tisíci blyštivých kamínků.

Vánoce, jak jsme na ně zvyklí, jsou touto záplavou pozlátek nenahraditelné. Na druhou stranu, pozlátka jsou lákavá právě pro jejich tak trošku kýčovitý lesk zářící do daleka a zažít předvánoční čas se vší tou parádou může být nezapomenutelný zážitek. Pro dospělé i děti.

Povedená postavička Trošku paradoxně přes všechnu tu rozdílnost pak vyznívají společné kořeny oslav našich, či spíše obecněji západoslovanských, a typicky amerických. Santa Claus je vlastně Holanďany do tehdy ještě Nového Amsterdamu, dnešního New Yorku, importovaný Sinterklaas, zvaný také Sint Nicolaas, jehož poameričtělá podoba jména se poprvé objevila v tisku v roce 1773. Jinak tedy také svatý Nikolas, v češtině Mikuláš, pocházející z již zmíněné řecké křesťanské provincie, proslulý svou štědrostí a péčí o chudé.

Kromě křesťanských prvků se v postavě Santa Clause zrcadlí i podoba hlavního pohanského boha Germánů, boha Odina, který byl paradoxně bohem bouřky a války. Oslavy tohoto boha se konaly v čase dnešních Vánoc, zatímco se Odin proháněl na nebeském lovu

se svým osminohým koněm Sleipnirem, schopným zdolat obrovské vzdálenosti. Podle jedné tradice pak děti Sleipnirovi zavěšovaly v blízkosti komína punčochy plněné mrkví, cukrem a slámou, za což je Odin odměňoval sladkostmi a dárky. Z osminohého koně se stalo osm sobů, ze statného boha bouře dědeček v červeném kabátě a z pamlsků pro Sleipnira sladkosti pro Santu.

Odraz minulosti se ale na jeho cestě od germánského bouřliváka k americkému „dárkodárci“ neztratil. Kus historie v této směsi křesťanských a pohanských tradic napříč staletími zůstal, a to i přes jeho velkolepou podobu z 21. století.

Stanoviště pravého Santy A kde jinde si užít esenci amerických Vánoc než ve městě stejně zářivém jako ony samy? Z New Yorku se v předvánočním čase stává jeviště i dějiště magických zážitků. Ty se každoročně ochomýtají kolem 34. ulice, která se od filmu Zázrak na 34. ulici považuje za domov skutečného Santy. Celý blok mezi Fashion a 6. avenue tady totiž zabírá obchodní dům Macy’s, jehož přízemí se každoročně proměňuje na obrovský,

T IP

Zázraky se dějí a především o Vánocích. Za jeden z nich by bylo možné považovat i pouť symbolu západních Vánoc, Santa Clause, z někdejší řecké provincie Lýkie, dnešního Turecka, až za oceán do Nového světa, v rámci které se za sedmnáct století z byzantského biskupa stal marketingově nejúspěšnější „kouzelný dědeček“ na světě.

# Víte, že…?

Existuje Mezinárodní škola Santa Clause, kde se studenti učí, jak se chovat jako Santa.

Odpovídání na dětské dopisy Santovi začalo na newyorské poště Jamese Farleyho v roce 1912 a od roku 1940 tento projekt pokračuje pod názvem Operace Santa.

CHARME 28 CESTY

$

Rockettes, to jsou kankánové tanečnice, které tančí na vánoční show v Radio City Hall. sněhem pokrytý Santaland s elfy, stromy a vláčky plnými hraček, kde svá přání mohou děti pošeptat Santovi přímo do ucha. Tomu ovšem často předchází zkouška trpělivosti, provázená dlouhým čekáním v klikatící se řadě. Pokud by vaše ratolesti po rozhovoru se Santou zatoužily, nejvhodnější doba je během poledne všedních dní. A pozor, za vousy ať ho netahají, bývají pravé! A že nemluví děti ještě anglicky? To pravému Santovi určitě překážet nebude.

Pastva pro oči V Macy’s – největším nákupním domě na světě – může také začít jedna z aktivit pro New York specifických, a to cesta po výlohách známých obchodních domů. Ne že by se jinde

New York v Česku

(

&

do výloh nekoukalo. Koneckonců patří právě vánoční výlohy MaNEW YORK „window shopping“, tedy jakési cy’s – s tematikou ze zmíněného (oficiálně The City of pomyslné „nakupování“ zboží filmu, sofistikovaná výzdoba New York) je nejlidnave výlohách, patří k oblíbeným u Bergdorf Goodman, tradiční tější město Spojených kratochvílím mnohých žen při v Lord & Taylor, stylová a vtipná států. Žije v něm přes jakékoliv cestě městem. Ovšem u Barneys, hravá v Blooming8 milionů lidí. v zimním New Yorku představují dales a pohádková v Saks Fifth tyto obrovské skleněné plakáty Avenue. obchodních domů, proměněné na malé Oslava pro všechny vánoční světy, součást tradice a procházka Tato procházka končící u Sakse vás dovede až kolem oken, za kterými se to často hemží k Rockefellerovu centru. Projdete-li z 5. avenejrůznějšími hejblaty, patří ke zdejším oblínue přes Channel Gardens and Promenade, beným rodinným aktivitám. dostanete se k jeho zlatému Prométheovi Většina velkých obchodních domů se a obrovském vánočnímu stromu, který je nachází na nebo v těsné blízkosti 5. avenue součástí panoramatu tohoto místa již od a k nejvyhledávanějším a nejpropracovanějVánoc v roce 1931. Bývá osvětlen více jak 30 ším na tomto nákupním bulváru světa pak

KOKTEJLY Pokud jste někdy záviděli hrdinkám Sexu ve městě jejich noční život a popíjení koktejlů, je nejvyšší čas vyzkoušet to také. Dobrým tipem pro začátek je třeba Tretter’s Cocktail Bar – svým zaměřením sice evokuje náladu spíše třicátých let minulého století, ale NewYork je tam všudypřítomný. Stylová hudba, dobové fotografie a interiér ponořený do tmavě červené barvy vás obklopí atmosférou, do níž se snadno ponoříte avychutnáte si jedinečné koktejly, které v Tretter’s míchají podle speciálních autorských receptů.

Nenajdete je v žádném koktejlovém menu na světě, protože byly vymyšleny právě vtomto koktejl baru. Na adrese www.tretters.cz si můžete i objednat knihu se shrnutím místního převratného nápojového lístku spolu sfilosofií majitele baru Michaela Trettera, který je pokračovatelem rodinné barmanské tradice sahající až 90 let zpátky do historie. www.tretters.cz

CHARME 29

Vánoční trhy se konají všude, i v New Yorku. Sváteční atmosféru umocňuje slavnostní osvětlení.

tisíci žárovkami a možná, že právě tady na vás v záplavě světel dýchne duch amerických Vánoc.

Můžete si tu dokonce i zabruslit, ale kluziště patří k hlavním atrakcím, a tak bývá kolem Vánoc předražené, kolikrát trvá až dvě hodiny, než se spustí brusle na led, a na přeplněné ploše není ani pořádná zábava.

Lepší volbou je v tomto případě levnější a vzdušnější Wolmanovo kluziště v Central Parku. Za návštěvu pak určitě stojí i zdejší zoo, kterou ocení především děti, ale ani pro dospělé nebude tato nastrojená podívaná všední záležitostí.

K jižnímu konci Central Parku, k okolí Lincolnova centra, které je domovem opery i baletu, zase patří umění. Kromě baletní

$

klasiky v podobě Louskáčka, nad kterým se každoročně v divadlech po celém světě rozplývají děti i dospělí, je tady k vidění mnoho akcí, představení a koncertů přímo na ulici.

Umělci, kejklíři a žongléři oživují ulice města svými kousky, a přispívají tak svým dílem k vánočnímu koloritu.

Mnohem velkolepější, ryze americkou vánoční show, již si každoročně nenechají ujít tisíce Američanů, je pak ta ve známé Radio City Hall. Velkolepá podívaná s ikonickými Rockettes, tanečnicemi známými svými proslulými vysokými výkopy, se letos navíc ponese v duchu oslav 85. výročí vzniku skupiny těchto kankánových div, které dnes již neoddělitelně patří k vánočnímu příběhu odehrávajícímu se na jevišti.

MUZIKÁLY New York je městem plným umění a hudby a největší koncentrace činoherních a muzikálových divadel je, jak známo, na Broadwayi. Chcete-li si užít trochy té kultury i u nás, vydejte se nejlépe do Hudebního divadla Karlín. Na programu mají nejen osvědčené hity právě z Broadwaye – jako je Jesus Christ Superstar (v hlavních rolích Kamil Střihavka a Bára Basiková) nebo Vražda za oponou (s hlavními představiteli Ondřejem Brzobohatým a Zuzanou Norisovou), ale i méně známé kusy jako Čarodějky z Eastwicku (v podání hostujícího Městského divadla Brno) nebo Noc na Karlštejně (kde v roli Karla IV. exceluje Petr Štěpánek a v roli Elišky Pomořanské Kateřina Brožová nebo Monika Absolonová). V repertoáru Hudebního divadla Karlín prakticky nemůžete sáhnout vedle a zážitek z představení bude ještě umocněn nádherným prostředím sálu.www.hdk.cz

&

Stejně neodmyslitelně patří k Vánocům i vánoční trhy. Od koled, pražených oříšků, vůně cukroví a vánoční atmosféry svátečně vyzdobených stánků ani ta trocha zimy neodradí. Jen svařák nebo medovina budou asi našincům na newyorských trzích chybět. Pití na ulici je zde totiž přísně zakázáno a ani Vánoce netvoří výjimku.

Oblíbené jsou například trhy v Bryantově parku mezi 40. a 42. ulicí na cestě mezi 5. a 6. avenue. Kromě nejrůznějšího zboží je možné si tady i zabruslit, a to zdarma! Platí se pouze za půjčení bruslí. Známý trh se rozprostírá také na Union Square. Dostanete tady ručně vyráběné šperky, hračky, ale i oblečení či umělecké výtvory. Nespornou výhodu pak mají trhy v prostorách největšího nádraží na světě – známého Grand Central Terminal. Konají se totiž uvnitř, a rozmary počasí zde proto nehrají roli. Co víc, již jedenáctým rokem tady okouzluje velké i malé kluky expozice vláčků, v rámci které projíždějí autentické modely svou trasu miniaturními kulisami New Yorku.

A až budete přehlceni vizuálními zážitky, zajděte si na něco sladkého a delikátního do některé z vyhlášených chocolaterií. Delikatesy vyrobené z kakaových bobů vás určitě posilní do dalších výprav po městě, které obzvláště ve vánočním čase září jako jedna velká hvězda. V Martine’s Chocolates (1000 3. avenue), Li-Lac Chocolates (20 Christopher Street) či Kee’s Chocolates (80 Thompson Street) je umí obzvláště dobře. '

BURGERY A STEAKY Pravou americkou kuchyni nedělají vysušené mleté placky z řetězců rychlého občerstvení, ale pořádné šťavnaté hamburgery a steaky z kvalitního hovězího masa. Holdujete-li tomuto druhu jídla, zkuste návštěvu v restauraci známého amerického řetězce T.G.I. Friday’s. Pro své hosty mají nachystané opravdové lahůdky americké provenience – kuřecí křidýlka Buffalo Wings, hamburger Jack Daniel’s Burger, pikantní špízy grilovaných krevet Key West Shrimp nebo třeba New York Strip Steak. Steaky jsou zřejmě nejsilnější stránkou této gurmánské restaurace.

Maso na ně pochází z jihoamerického hovězího, protože naše domácí hovězí prý není pro tento druh úpravy zrovna ideální.

T.G.I. Friday’s navíc pravidelně pořádá oslavy amerických svátků a významných dnů, jako je třeba Díkůvzdání,Valentýn nebo Superbowl. www.tgifridays.cz

CESTY

Trhy, vláčky, pralinky…

CHARME 30 Text: Lucie Šilhová | Foto: archiv firem, Profimedia — R E L A X

Instantní cvičení Tempu, jakým žijeme, se přizpůsobuje všechno kolem nás. Vydávají se kuchařské knihy s rychlorecepty, omlazující kúry absolvujeme během víkendu a zacvičit si můžeme třeba místo oběda.

A

by nebylo mýlky. Tím cvičením nemyslíme protažení ztuhlých zad a rozhýbání odkrvených nohou v kanceláři. My si naopak dáme pořádně do těla.

V tempu, rychle a bez zbytečných prostojů.

Za půl hodiny máte odcvičeno, takže zatímco kolegyním se za stoly klíží víčka po těžkém obědě, vy jste nabitá energií. Kromě odhodlání něco pro sebe udělat to chce mít trochu

štěstí na fitko, které se na třicetiminutové kruhové cvičení pro ženy specializuje. V současné době fungují v České republice dva takové řetězce fitek: Expreska a Countour.

Mužům vstup zakázán Komplexní program je vměstnán do třicetiminutového kruhového tréninku, během kterého střídáte cvičení na posilovacích strojích s kardiovaskulárními stanovišti. Není třeba mít z posilování strach. Nevypadá to tady jako v mužské posilovně, naopak. Cvičí se na hydraulických strojích, které jsou navrženy speciálně pro ženy. Z toho je jasné, že chlapa tady nepotkáte.

Vstoupit sem mohou jedině ženy, což je obrovská výhoda. Odpadá stud z toho, že postava už není jako ve dvaceti, nemusíme hlídat, jak při cvičení vypadáme, a nervovat se, že se fakt pekelně potíme.

A že se

&

PŮL HODINY Je to neuvěřitelné, ale jen tolik stačí na to dostat se do formy.

CHARME 31 RELAX

Osobní přístup personálu je stejně důležitý jako kvalita strojů, na kterých se cvičí.

Mužům vstup zakázán! A relax je z poloviny zajištěn.

)

Přišla, zacvičila, odešla. Tak ve zkratce vypadá kruhový trénink v Contours nebo Expresce. Můžete přijít kdykoliv, bez objednání, po krátkém zahřátí naskočíte na stanoviště, které je volné, a pak už ve stejném směru jako ostatní pokračujete v kruhu.

Pokud jdete na cvičení poprvé, přece jen

$

R ku E K po P n RO na Tý ČTE de N n Á cv Ř K iče Y ní C zd HA ar R m M a E

Střídáme, dámy!

doporučujeme se objednat. Je fajn, když s vámi trenérka projde všechna stanoviště a ukáže vám, jak se na kterém přístroji cvičí.

Mimochodem – stálá přítomnost trenérky je další velký bonus těchto dámských fitness center. Dohlíží totiž na správné provedení cviků, což je důležité jednak proto, aby bylo cvičení maximálně účinné, a také to snižuje riziko zranění. Kromě toho, že se trenérka zapojuje s vámi do cvičení, také udává tempo a čas, kdy se máte vystřídat. Takže vy můžete úplně vypnout mozek a starat se jen o své tělo. Z vlastní zkušenosti musím říct, že je to tááák příjemné. Člověk se může soustředit jen na to, aby správně provedl cvik a pořádně dýchal do chvíle, než zazní úlevné „Střídáme, dámy!“ Možná vám připadá půlminuta dost krátká doba na to, aby se sval vůbec stihl pořádně zapojit do práce.

Taky jsem byla skeptická.

DÁ

zapotíte, na to vezměte jed. Během půl hodiny se budete pěkně v tempu, vždy po třiceti vteřinách, přesouvat z jednoho stanoviště na druhé. Posilovací stroje a aerobní mezistanice jsou logicky uspořádané do kruhu tak, abyste střídala procvičování dolních a horních partií těla. Během půl hodiny tak zvládnete procvičit všechny svalové skupiny od hlavy k patě.

Možná vám to trošku připomene kruhový trénink z dob, kdy jsme ve škole měli hodiny tělocviku. Paní učitelka také občas rozmístila po tělocvičně různé nářadí a cvičební pomůcky, u kterých jsme se poctivě střídali.

Trend kruhového tréninku v této sofistikované podobě k nám ale přišel – jak jinak – ze Spojených států, kde má už slušně vybudovanou tradici. České dámy na to docela slyší, protože třicetiminutovka vyhovuje mnoha v zásadě odlišným skupinám. Tou první jsou ženy s časově náročným povoláním.

Pak jsou tady maminky od rodin, které čeká doma druhá směna, a proto ani ony nemají času nazbyt. Seniorky sice čas mají, ale zase nevydrží delší tělesnou zátěž. No a pak jsou tady studentky, které mají mezi hodinami či přednáškami pauzu a nevědí, jak tento čas smysluplně využít.

CHARME 32 RELAX

$

Žádné přesně dané termíny lekcí.

Záleží jen na vašich časových možnostech a potřebách.

#

Ovšem hydraulické pístové posilovací stroje umožňují zároveň kardiovaskulární i silový trénink. To znamená, že jednou skupinou svalů tlačíte a opačnou skupinou svalů táhnete. Sama na sobě jsem pocítila, že intenzita pohybu je větší a díky tomu snadno zvýšíte a hlavně udržíte tepovou frekvenci v aerobní zóně. Navíc zapojováním opačných svalových skupin procvičíte svaly symetricky a rovnoměrně. Hydraulika také umožňuje plynulý pohyb, podobný třeba tomu ve vodě. Proto neváháme cvičení doporučit starším ženám nebo těm, jejichž fyzička není zrovna oslnivá.

Cvičení krok za krokem

Pl

Moje fyzická kondice není úplně špatná.

Zvlášť před zimou, kdy mám za sebou několik měsíců strávených na kole, inlajnech a couráním po lesích s trekovými holemi. Vím ale, že horní polovina těla trochu za tou spodní pokulhává a taky si potřebuji přes zimu většinu z té vybudované fyzické kondice uchovat.

Absolvovat

at

no

2 ka . 1 res 3 1 Exp do sítě k na cz nu ky oče a. po člen ob esk k u ne m p p r s t pro ezna . e x í S w

Pl

at

w

w

.2 01 2

KDO CHCE HUBNOUT, MUSÍ PŘIDAT efektivního cvičení třikrát týdně třicet „Všechny máme málo času nebo si na to v kruhu a Gustav minut „instantaspoň stěžujeme,“ říká osobní trenérka a maLibra ze společnosti ního“ cvičení by jitelka společnosti Trenér Fitness Miroslava Expreska slibuje, že mohlo být řešení.

Vošická. „Ale každá si udělá čas právě na to, podle ní je jejich cviCvičitelka Nora co jí připadá důležité. Proč se tedy zdráháme čení sestavené: „Když Janáčková z Brna najít ho, když jde o zdraví? Pokud vám ale vstoupíte do kruhu, se mnou souhlasí třicetiminutové cvičební lekce vyhovují, tak po dobu prvních tří za předpokladu, že doporučuji chodit aspoň 3–4x týdně, aby až pěti minut cvičte třicetiminutový tréměly nějaký efekt. Pro hubnutí je ale nutné na každém stanovišti nink bude obsahovat si ještě přidat 2–3x týdně aspoň třicet minut pomalu. To samé pak určité prvky. Jinak aerobní aktivity, abychom spalovaly tuky. To uděláte na konci cviprý svůj účel nesplní. může být svižná chůze nebo běh, popřípadě čení. To vám pomůže Jaké to jsou? „Urjiný pohyb, který vás baví. Samozřejmě tělo na začátku zahřát čitě zahřátí, které si nesmíme zapomínat na vhodnou skladbu a na konci zklidnit ale klidně můžete jídelníčku a odpočinek.“ a protáhnout. Mezi tím odbýt už ostrou cvičte tak intenzivně, chůzí do fitka. Tělo jak vám to tělo dovolí. se zahřeje a dostane Stroje, na kterých cvičíte proti odporu, vám do určité tepové frekvence, kterou je třeba umožní docela slušnou zátěž.“ udržet. Zvlášť, když potřebujete kromě poCvičení v Expresce je sice naplánováno na sílení svalů spálit nějaký ten tuk. Proto taky 30 minut, nikde ale není psáno, že nemůžete trénink musí obsahovat aerobní cvičení. zůstat déle. Záleží jen na vašich časových Svaly ovšem budete tvarovat jen při silovém cvičení. Pokud totiž chcete zhubnout, musíte možnostech a potřebách. Já osobně taky oceňuji to, že se nemusím řídit žádným časovým kromě spalování budovat právě svalovou rozvrhem. Předem daná neměnná hodina hmotu, protože čím více jí máte, tím efekcvičení je pro mě ubíjející kvůli mé povaze, tivnější spalování energie bude.“ Je to jasné, která nemá ráda stereotyp, a nepraktická svaly spotřebují víc energie než tuk, a to dokonce i v klidovém režimu. Takže kdo chce kvůli povolání, jež nemá pevnou pracovní dobu. Takže mi maximálně vyhovuje, že do zhubnout a váhu si pak udržet, musí je mít, fitka můžu přijít, kdy chci. Nadšenci třeba marná sláva, vytrénované. „Po silovém a aei dvakrát denně. Odpadá taky nervování robním cvičení jsou svaly pěkně prohřáté, a nevraživé pohledy cvičitelky kvůli odpožděcož je nejvhodnější doba na jejich pronému příchodu na hodinu. Parádní je také to, tažení,“ pokračuje Nora. „To je velice že permanentka vás pustí do každé pobočky důležitý prvek, bez něj by svalová Expresky, takže pokud trávíte třeba víkendy vlákna nebyla krásně dlouhá a štíhlá, klouby ohebné a tělo na chalupě nebo u rodičů v jiném městě, můžete si jít zacvičit tam. ' pružné.“ Taková je teorie

C O NA S EBE ?

11

03 01

09

&

VÝBAVA Správné oblečení, obuv a pitný režim jsou základem úspěšného cvičení.

02

06 10

05

01 Víceúčelové triko Adizero Tee, kapsička na zadní straně, 1210 Kč 02 Lehké tílko Adizero Tank s vnitřní podprsenkou se střední podporou, 1049 Kč 03 Šortky volného střihu slemy z žebrového úpletu pro volnější pohyb, Adizero Woven, 750 Kč

07 04

04 Capri kalhoty FJORI z pružného materiálu, anatomický střih, Alpine Pro, 599 Kč 05 Bavlněné capri kalhoty ILIYA, volný střih, Alpine Pro, 699 Kč

08

06 Triko Táras, pružný materiál, Alpine Pro, 599 Kč 07 Triko DULCE z přírodního materiálu, Alpine Pro, 499 Kč 08 Ultralehká bunda s elastickým lemováním rukávů Adizero Woven, Adidas, 1799 Kč 09 Lehké dlouhé legíny Adizero Tight, 1099 Kč 10 Lahev na vodu Peace and Harmony z designové kolekce roku 2012, SIGG, 0,6 l, 569 Kč 11 Bezešvé a velmi lehké sportovní boty Adizero Supreme, 2499 Kč

CHARME 34 Text: Jana Koláriková | Foto: Shutterstock, Profimedia — R O D I N A

Vánoce v režii rodiny Propánakrále, za chvilku už zase budou Vánoce a po nich Nový rok! To to letí! Ještě nemám nakoupené dárky, napečené cukroví ani uklizeno, to zas bude blázinec…!

Slýcháváme a říkáváme každý rok s blížícím se koncem roku. Vánoce pro mnohé, a pro ženy zejména, znamenají stres, shon a napětí. Aby všeho bylo dost, aby nic nechybělo, aby bylo naklizeno, aby celá rodina měla hezké Vánoce. A děti především.

CHARME 35 RODINA

Domácí cukroví chutná nejlépe.

Zejména přiloží-li ruce k dílu všichni členové rodiny.

s přípravami, poté s návštěvami rodiny a známých a nakonec s oslavami příchodu Nového roku, je proto důležité trochu polevit, zastavit se a vydechnout, udělat si na sebe a své nejbližší čas. Vánoce jsou se svou sváteční atmosférou ideální příležitostí. A i když nejsou lékem na uspěchaný život v průběhu celého roku, přímo vybízejí k vystoupení z rutiny.

Přiložit ruku k dílu Svátky jsou nerozlučitelně spojeny s jídlem, cukrovím a pohádkami, stojí za nimi také ale tradice a rituály. Když do příprav na jejich příchod zapojíte i děti, nejenže dostanou lepší představu o vašem úsilí, které do hezkých Vánoc vkládáte, ale samy k nim získají jiný vztah. Co víc, při pečení cukroví nebo vánočním úklidu za doprovodu koled vzniká ideální prostor pro povídání. K dalším výhodám můžeme připočítat i spálené kalorie. Stejně tak přípravu kapra, bramborového salátu nebo zdobení vánočního stromečku můžeme počítat mezi tradice, u kterých ZÁBAVA y mívají Vánoce spojené se sejde celá rodina nebo aleDomácí povinnosti, zvlášť hlavně s volnem, dárky, spoň její část. Takto strávené ty vánoční, by si měla celá pohádkami a cukrovím. chvíle s sebou zejména pro rodina užít. U pečení cukLenošení v teple domova s vaděti přinášejí pohodu a pocit roví je skvělá příležitost nilkovými rohlíčky pod nosem bezpečí, vědomí příslušnosti k povídání. a kakaem na stole, když venku k rodině. Vytvářejí pro ně mrzne, až praští, je tak přívzpomínky, které si s sebou jemné! Méně však již zdravé, ponesou celý život. zvlášť pokud trvá několik dní. A navíc, VáUkotvení v tradici noce nejsou jen o stolech plných jídla. Přímo Vánoce jsou svátkem, a proto by tak taky vybízejí ke společným rodinným chvílím i aktivitám, k rituálům se svátky spojeným a aktiv- měly vypadat. Koledy, lití olova, krájení jabnímu využití času. lek, šupiny pod talířem, to všechno jsou věci, Právě o okamžicích, kdy se sejde celá které nejsou všednodenní ani obvyklé. Každá rodina u jednoho stolu nebo u společné rodina se v nich trochu liší a ochudit se o tato činnosti, mluví psychologové a odborníci po předcích zděděná specifika by byla velká na výživu jako o jedněch z nejdůležitějších škoda. Stejně jako v případě svátečního stolomomentů při pěstování správných stravovavání. Česká tradiční vánoční jídla sice nepatří cích návyků i psychické pohody dětí. V celém k nejlehčím, ale k svátečnímu večeru patří. Setom vánočním kolotoči, spojeném nejdříve jde-li se celá rodina ke společné večeři strávené

T

&

$

Na Vánoce nedržte diety, ale choďte na procházky. v klidu, prospěje dětem stokrát víc než její light varianta, snědená ve spěchu při puštěné televizi.

Aktivně i v zimě Všeho moc ale škodí, proto by měl být součástí volna, které děti o Vánocích mají, také pohyb. Každá procházka, koulovačka nebo výlet na hory se počítají. Nejen lehčí žaludek, ale i provětraná hlava bude odměnou dětem stejně jako vám. Důležité je najít rovnováhu mezi hodováním a pohybem. Těžko budete dětem vysvětlovat, že v zájmu jejich kondice se letos budou muset místo oblíbeného cukroví spokojit se zdravější náhražkou nebo před nimi cukroví schovávat. Ale vyrazíte-li spolu každý den na chvíli ven, na brusle, na běžky nebo na sáně, spálí kalorie přirozeně a ani o tom nebudou vědět.

Tyto rady mohou znít banálně, ale právě v tomto případě platí, že v jednoduchosti je síla. Rodina pospolu, pohoda, přiměřené porce a aktivní trávení času mohou z Vánoc udělat výjimečný čas nezatížený zbytečnými řečmi o nabraných kilech a hrozných svátcích. '

CHARME 36 Text: Alena Klaudová | Foto: Shutterstock — M Ň A M

Vánoční nápoje Vánoce jsou chtě nechtě pro většinu z nás synonymem pro svátky jídla a pití.

A která hospodyňka nemá napečeno aspoň 12 druhů cukroví, riskuje nespokojené reakce rodiny i kritiku širokého příbuzenstva.My vám ovšem přinášíme pár nápadů, co dobrého vyrobit v kuchyni ve vánočním čase, a přitom si užít nejen samotné přípravy, ale i následnou konzumaci.

Ingredience do vánočních nápojů se často používají jako přísady do cukroví, asouzní tak se sváteční atmosférou.

Čokoládový likér

Vaječný koňak

150 g hořké čokolády, 50 g cukru, 3 dcl mléka, ¼ l rumu nebo jiného destilátu Čokoládu rozlámeme do hrnce, přidáme cukr a necháme ve vodní lázni změknout. Pak zředíme mlékem a povaříme, přikryjeme a necháme vystydnout. Přilijeme rum, scedíme do lahví a v chladu a temnu necháme pár dní odležet.

0,5 l rumu, 6 žloutků, 1 plechovka salka, 1 plechovka Tatry Grand 310 g a 1 vanilkový cukr Do mixéru přidáme všechny přísady a dobře je rozmixujeme do hladka.

Podáváme v likérce ozdobené skořicí a limetou.

Citronový likér à la Limoncello

1–1,5 kg višní, 1–1,5 l rumu, 1 kg hnědého cukru, voda Do hrnce nasypeme na dno vrstvu omytých višní, zasypeme ji vrstvou cukru a takto pokračujeme, dokud máme suroviny. Celé to zalijeme rumem podle toho, jak silnou griotku chceme mít – s trochou vody nebo šťávy z višňového kompotu. Hrnec přikryjeme a při pokojové teplotě ho necháme aspoň tři týdny odležet. Višně scedíme, griotku slijeme do lahví a skladujeme v chladu.

(Griotka se připravuje už v létě, když zrají višně, a pít se může na Vánoce – výborná je i teplá.)

1 l silného alkoholu (líh, brandy, koňak…), 9 citronů, 750 g cukru, 1 l vody Citrony omyjeme v horké vodě a tence je oloupeme. Kůru dáme do velké lahve se širokým hrdlem a zalijeme ji alkoholem.

Láhev uzavřeme a necháme týden stát, občas s ní zatřeseme. Po týdnu povaříme cukr s vodou a vychladlé přidáme do lahve. Necháme stát další týden. Pak likér přecedíme a slijeme do lahví. Podáváme ledový – uchováváme ho v mrazáku. I sklenice mají být před podáváním vychlazené.

Višňová griotka

CHARME 37 MŇAM

R Ů ZN É DR UH Y P UN Č Ů K Vánocům se punč hodí ze všech alkoholických nápojů asi nejvíce. Spojuje v sobě chuť vanilky, jižního ovoce, skořice a dobrého bílého nebo červeného vína. Navíc se může pít horký i studený podle toho, zda se potřebujete zahřát nebo osvěžit, a není zdaleka tak silný jako třeba panák rumu či domácí slivovice. K jeho přípravě budete potřebovat větší hrnec na svaření. Variant, jak ho připravit, je mnoho, u nás se nejčastěji vaří z vína, ale je možné použít i rum, koňak, čaj nebo různé likéry.

Punč z vína a becherovky 1 l bílého vína, 1,5 l becherovky, 1 pomeranč, 1 citron, 1 celá skořice, 10 hřebíčků, 200 g omytých rozinek, 4 balíčky vanilkového cukru, 1 vanilka Do hrnce vlijeme víno, přidáme 1 litr becherovky (půl litru necháme bokem), hřebíčky, skořici, vanilkové cukry a obsah vanilkového lusku. Pomeranč i citron si řádně omyjeme. Oba plody nakrájíme i s kůrou na větší kostky a přidáme k ostatním surovinám do hrnce. Poté směs přivedeme k varu a vaříme na mírném plameni 1 hodinu. Mezitím si připravíme misku, do které dáme opláchnuté rozinky a zalijeme je zbytkem becherovky. Připravíme si sklenice, dáme do nich trochu rozinek nacucaných becherovkou a zalijeme uvařeným punčem. Podle chuti můžeme přisladit.

Punč z vaječného koňaku a pomerančů 0,5 l vaječného koňaku, 2 dcl vymačkané šťávy z pomerančů, 2 dcl vody, pár hřebíčků, 1 vanilkový lusk Vodu s hřebíčkem a černými zrníčky z vanilkového lusku chvíli povaříme, pak přilijeme šťávu z pomerančů. Do sklenic vlijeme koňak a zalijeme punčem. Můžeme promíchat a ozdobit plátkem pomeranče, případně snítkou čerstvé máty.

Vánoční punč 1 dcl rumu, ¼ l silného čaje, ¼ l červeného vína, 50 g rozinek, plátek citronu, skořice Rozinky zalijeme rumem a necháme několik hodin máčet. Čaj, víno, citron a skořici zahřejeme k varu. Do sklenice rozdělíme rozinky s rumem, zalijeme punčem a podle chuti osladíme. Naléváme do čajových nebo punčových sklenic s kovovou objímkou (nejlépe předem nahřátých).

Old fashioned

Druhy sklenic Irish coffee sklenka Skleněný šálek na stopce s ouškem na teplé nápoje.

Koktejlka Sklenka sloužící k podávání klasických koktejlů, krémů i nápojů se šumivým vínem.

Koňakovka Sklenka uzavřeného kulatého tvaru na velmi nízké nožce používaná hlavně k podávání koňaku a brandy.

Likérka Úzká sklenka na nožce o obsahu cca 5 cl používaná k podávání lihovin, likérů a tzv. shooters.

Sklenka nižší než malý tumbler sloužící k podávání krátkých nápojů na ledu, například whisky.

Panák Malá sklenička sloužící ke konzumaci nápojů s vysokým podílem alkoholu.

Punčový pohár Šálek pro teplé nápoje jako punče a grogy. Šampaňská miska Sklenka na nožce ve tvaru misky používaná převážně na nápoje obsahující větší množství drceného ledu. Šampaňský pohár Štíhlá sklenka na koktejly a aperitivy s obsahem šumivého vína.

Malý tumbler Používá se na koktejly typu highball, collins a fizz.

Velký tumbler Vysoká sklenka používaná k podávání dlouhých míchaných nápojů.

Vinná sklenka Používá se hlavně na vína, ale i na exotické dlouhé nápoje a koktejly s drceným ledem.

CHARME 38 K Ř ÍŽOV K A

Křížovka o poukázku v hodnotě 1000 Kč

VÁNOČNÍ LIMITOVANÁ KOLEKCE CHARME NABÍZÍ ...

(TAJENKA) … A VYŠÍVANÝCH TYLŮ AŽ DO VELIKOSTI KOŠÍČKŮ G.

Soutěžíme o poukázku v hodnotě 1000 Kč na nákup zboží ve firemních prodejnách TRIOLA. Vyluštěnou tajenku zašlete s označením KŘÍŽOVKA 2012/4 do 31. 1. 2013 na adresu redakce: Charme Mode s. r. o., 5. května 65, Praha 4, 140 21 nebo e-mailem na adresu: charmemagazin@charmemode.cz. K vyluštěné tajence nezapomeňte uvést celé jméno a kontaktní telefon nebo e-mail včetně korespondenční adresy, kam vám výherní poukázku můžeme zaslat. Výherce a správné znění tajenky otiskneme v dalším čísle magazínu CHARME. Řešení tajenky z minulého čísla: TVÁŘEMI NOVÉ ZNAČKY SPODNÍHO PRÁDLA LIKE YOU se staly zákaznice Ewa, Veronika a Nina, které jsou jako ty. Vylosovanou výherkyní dárkového šeku v hodnotě 2000 Kč se tentokrát stala KAMILA PLUCAROVÁ, Praha 10. Gratulujeme.

Soutěž Odpovězte a vyhrajte: Kdo je tváří BB Creamu od Dermacolu? a) Taťána Kuchařová b) Dana Morávková Ze správných odpovědí vylosujeme deset výherkyň, které odměníme balíčkem dekorativní kosmetiky od firmy Dermacol.

Správnou odpověď pošlete do 31. 1. 2013 na e-mail: charmemagazin@charmemode.cz nebo na adresu redakce: Charme Mode s. r. o., 5. května 65, Praha 4, 140 21.

CHARME 39

Určitě řešíte, co komu dáte pod stromeček. Někdy je rozhodování jednodušší, někdy složitější. Hlavně nešlápnout vedle. Pozor na nevhodné dárky!

* *

Dagmar Ruščáková novinářka

VÁNOCE NA JISTOTU

Pro tyhle Vánoce měl Karel smělý plán. Internetové obchody mu nabídly příležitost, jakou nečekal. Může své ženě koupit prádlo podle svého výběru, aniž by musel jednat s prodavačkou. Promítl si před očima všechny žádoucí možnosti. Říkají jim dnes farmáři, ale práce proto na statku nebylo míň aani hnůj víc nevoněl. Jeho žena měla málokdy příležitost vyrazit si do společnosti, takže si parádu moc neužila. Ale takové sexy prádlo... to se dá vzít i pod modráky.

Když Jarmila večer u televize usnula, odvážně vyrazil na on-line nákupy. Sám žasnul, co všechno se nabízí. Odvážné tvary, vzrušující krajka, inspirující barvy. Během čtvrt hodiny měl v košíku nákup, nad kterým jeho představivost hořela. Ovšem potom objevil tabulku velikostí a jeho manželský myšlenkový okruh zapnul všechny poplašné signály.

Co se stane, když netrefí správnou velikost? Nebo barvu? Jak byla Jarmila v práci praktická a spolehlivá, když šlo o její vzhled, propadala snadno panice. Když bude prádlo větší, bude naříkat, že si myslí, že je tlustá. Když bude menší, bude si jistá, že to má pro milenku. Když si představil, jaké komentáře může vzbudit rajcovní ohnivě rudá odvážně vykrojená podprsenka, trochu se zpotil. Ato se i v duchu vyhnul těm černým krajkovým podvazkům, které tam přikliknul jako poslední.

Zhluboka se nadechl a zavřel prohlížeč s inkriminovaným zbožím. Ne, na tohle odvahu nemá. Ale moc toužil dát jí cenný dárek – když měli v létě stříbrnou svatbu, nebyl na nic čas. Jak ji potěšit bez rizika, že si to špatně vyloží?

Najednou dostal nápad. Bude to drahé, ale stojí to za to. Co by pro svoji Jarmilu neudělal. Jak ji vždycky bolí ruka, když musí tahat za tu šňůru, a někdy se jí to ani nepovede. Je to jasné – pod stromeček dostane sekačku na trávu se startérem. '

Oldřich Dudek humorista, spisovatel a scenárista

NEVHODNÝ VÁNOČNÍ DÁREK

Štědrý den by měl být svátkem rodinné pospolitosti kolem rodinného krbu.

Z pohledu Evropana sem patří sníh, rolničky a Ježíšek. Z tohoto důvodu považuji koupit svým blízkým jako dárek vánoční pobyt umoře za dárek nevhodný a přiblble netradiční. Bohužel, české ideálníVánoce už zřejmě existují jen na obrázcích pana Lady. Jak bílo, jak milo, jak skromno.

Dnešní Vánoce mně připadají jako šílený kankán Santa Clausů, nad kterými svítí betlémská hvězda z neonu. Za vlády komunistů válcoval českého Ježíška ruský Děda Mráz, dnes českého Ježíška válcuje americký Santa Claus.

Máme své České pivo, Českého kapra, České buchty, Českého slavíka, proč nemůžeme mít také svého starého, dobrého Ježíška? Nemůžeme, protože Ježíšek je nehmotný, nemá svoji image, a tudíž je pro komerční využití nevhodný.

Zdá se, že před řáděním Santa Clausů není úniku adědové v červených čepicích s bílými bambulemi budou dál každoročně plundrovat platební karty českých občanů. Jsou však mezi námi tací, kteří se odmítají stát výživným vánočním planktonem pro velrybí tlamy obchodních řetězců, atak před tímto útočným pouťovým řáděním volí útěk do svého nitra asvých vzpomínek. Tudy vede pravá vánoční cesta. Pak je zde ovšem mnoho dalších, kteří si v klidu sbalí svých pět švestek a odletí strávit Štědrý den pod sluneční paprsky o čtyřiceti stupních Celsia. Cákají se ve slané vodě, místo jehličnatého vánočního stromku mají palmu, místo kapra chobotnici. Tuto pitoresknost nádherně vystihl Woody Alen, který řekl: „Nejradši mám Vánoce na Floridě. Santa Claus tam pokaždé dostane úžeh.“ České vánoční svátky oficiálně trvají tři dny – Štědrý den, První svátek vánoční, Druhý svátek vánoční. To je dohromady 72 hodin. A já si vždycky z těch 72 hodin ukradnu jednu hodinu pro sebe. Jednu ideální vánoční hodinu. Ráno, 25. prosince, kdy v domě ještě všechno spí, se vplížím do kuchyně jako lasička v županu, vytáhnu z ledničky zbylé řízky, bramborový salát a plzeňské pivo. Vše tiše naskládám na stůl a začnu hodovat. Jednou, když jsem si vzpomněl na ty chudáky, kteří se právě v tuto chvíli smaží někde u moře, mě napadl milý vánoční verš: „Díky české cestovce přiletěl k nám Ježíšek, už je u nás pět neděl, divné byly svátky, cestovka se položila, on nemůže zpátky…“ '

Text: Dagmar Ruščáková, Oldřich Dudek | Foto: archiv autorů — M U Ž I V E R S U S ŽE N Y

Už jsou tu zase Vánoce…

OLPLWRYDQÀ YÀQRËQâ NROHNFH &KDUPH Y\UÀEâ 7ULROD D V ZZZ WULROD F]