NOTICIAS DE CHIAPAS, EDICIÓN VIRTUAL; SÁBADO 10 OCTUBRE DE 2015

La mentira de hoy La gasolina bajará de precio a partir de Enero próximo...

Visita Nuestra Pagina Web El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; SÁBADO 10 DE OCTUBRE DE 2015 LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

Director General

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$5.00 | AÑO XXIV |No. 8590| 2a. TEMPORADA

Nuevo enfrentamiento entre transportistas deja 5 heridos en Ocosingo

Concientizar la detección temprana de cáncer de mama promueve Ayuntamiento de Tuzantán Pág.- 4

Reduce Chiapas, 45 % de casos de muerte materna

Pág.- 7

Participa Ayuntamiento de Tapachula en la 2a. feria del empleo

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El Timbrazo Cuando se trata de puestos públicos, todos son del mismo partido.

O de dinero, de la misma religión.

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¡¡¡ FALSOS !!!

DE ENTRADA 2 Participa Ayuntamiento de Tapachula en la 2a. feria del empleo Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

-Del Toro Guzmán, anuncia la creación del Centro de Oficios y la dirección del Emprendedurismo.

L

a delegación de la Secretaría del Trabajo en Chiapas en coordinación con el Ayuntamiento de Tapachula, llevaron a cabo la segunda edición de la Feria del Empleo 2015, donde se ofertaron más de 700 vacantes y participaron 40 empresas de la ciudad.

Teniendo como escenario el club campestre, el presidente municipal, Neftalí del Toro Guzmán, dijo que el trabajo es un elemento fundamental, es fuente de ingreso para el sostenimiento familiar y detonante para elevar el índice de desarrollo humano y económico para una familia.

Al dar la bienvenida a cientos de jóvenes y población en general, Del Toro Guzmán, hizo el anunció de dos importantes puntos, primeramente la creación del Centro de Oficios de Tapachula, que busca generar permanentemente una oportunidad de autoempleo para la ciudadanía y la creación de la dirección del Emprendedurismo, para fomentar un fideicomiso de esas ideas creativas de los tapachultecos para echar andar sus proyectos.

“Es evidente que para generar empleo debe conjugarse diversos factores, económicos, sociales y hasta culturales, es plausible la labor que realiza la Secretaría del Trabajo en ser el vínculo entre la población demandante y los empleadores que buscan los mejores candidatos para ocupar los espacios laborales disponibles”, dijo.

Acompañado del encargado del despacho de la Secretaría del Trabajo en Chiapas, Jorge Galán Ramírez, e invitados especiales, Del Toro Guzmán, dijo que las políticas públicas de generar empleo son generadores directos de una estabilidad por eso fortalecer las actividades de cada ciudadano y de todas las empresas que están aquí creando una oportunidad. “Gracias por trabajar en equipo por esta ciudad”, enfatizó.

“Tales estrategias dan impulso a la economía de Tapachula, es importante el anuncio del presidente de la Republica y de la gestión de Manuel Velasco para fortalecer a Tapachula y no me cabe la menor duda que se está haciendo el trabajo en equipo para fortalecer a este municipio que es

la perla del soconusco”, agregó.

Finalmente, mencionó que la labor de construir un mejor futuro no es solo del gobierno sino de la sociedad, por eso reiteró que caminemos juntos por un mejor Tapachula.

Asistieron a este evento, Oscar Ochoa Gallegos, coordinador de asesores y proyectos de la Secretaría del Trabajo; Edgar Eduardo Cruz, encargado del despacho de la delegación Federal del Trabajo y Previsión Social; Leonardo Alcázar, Subsecretario del Servicio Nacional del Empleo en Chiapas; la delegada regional de la Secretaría del Trabajo, Aida Flores Vázquez; la síndico municipal, Rosario Vázquez Hernández; las diputadas locales, Viridiana Figueroa y Alejandra Cruz Toledo; los representantes de la Secretaría de

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LCP yA Héctor Carboney Terán Jefe de Información

Este periódico se publica de martes a sábado semanalmente.

la Frontera Sur y Enlace para la Cooperación Internacional, el subsecretario de Desarrollo Mesoamericano, Sergio Aquino López, y el subsecretario de Atención a Migrantes, Víctor Moguel Sánchez; entre otros invitados especiales.

COLABORADORES

Santiago Sánchez Mora ■ Guadalupe Vega Rivas ■ Keila Velazquez Reyes ■ Guadalupe Córdova ■ Epifanio López ■ Juan Manuel Blanco ■ Edgar Moreno ■ Dulce Verdejo ■Mariela Moreno COLUMNISTAS ■ Alberto Carbot ■ Ramón Durón Ruiz ■ David Torres Antonio ■ Jorge Avila Nuño ■ Roberto de los Santos ■ Emilio López ■ Ruperto Portela ■ David López ■ Leopoldo Constantino

La opinión vertida por los columnistas en esta edición, no refleja, ni representa el sentir y actuar de este medio informativo, ni el de la editorial que lo reproduce.

Dado que todo periodista, de este rotativo, es responsable de sus actos y libre de ejercer su profesión y su derecho de libertad de expresión.

Sin embargo, respetuosos de las Leyes, nos sujetamos al Art. 27 de la Ley sobre delitos de imprenta y demás ordenamientos legales en la materia así como la propia Constitución.

LA DIRECCIÓN GENERAL

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

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Nuevo enfrentamiento entre transportistas deja 5 heridos en Ocosingo

*Ademas de daños materiales

O

cosingo, Chiapas. El saldo de cinco heridos y diversas unidades dañadas fue el

saldo de un nuevo enfrentamiento en el municipio de Ocosingo entre integrantes de la Organización Regional de Cafeticultores de Ocosingo (ORCAO) y la Unión del Transporte de Bachajón (UTB), por fricciones generadas por la invasión de la ruta Ocosingo-Bachajón de parte del transporte irregular.

Además de los daños a las unidades los integrantes de ambos bandos destruyeron las terminales de corto recorrido de ambas organizaciones.

Este enfrentamiento se desencadeno alrededor de las diez de la mañana luego de un Bloqueo a la altura de la localidad el Contento, tramo carretero OcosingoPalenque por integrantes de la ORCAO, A unos escasos kilómetros en la terminal de corto recorrido.

Esta no es la primera vez que se enfrentan ya que a finales del mes de junio del 2014 hubo un enfrentamiento en donde resultaron varias unidades destrozadas e incendiadas, además de varios transportistas heridos,

En esa ocasión una turba de 80 personas, armadas con palos, machetes y piedras, irrumpió en lo que se conoce como la terminal del transporte concesionado de la ruta OcosingoBachajón, causando graves daños a las unidades.

Asimismo, transportistas de la UTB trataron de repeler la agresión por lo que se supo, se inició una gresca campal, donde intercambiaron golpes y garrotazos, hasta llegar a la quema de unidades que se encontraban en espera de pasaje, incendiándose una Urban marca Nissan, un coche tipo Tsuru de la misma línea.

Estas rencillas entre ambas organizaciones se vienen arrastrando desde varios años en donde los grupos de transportistas se acusan mutuamente te invasión desleal de rutas lo que podría llegar a agravarse en los días subsecuentes de no haber una intervención por parte de las autoridades competentes. /Por Derky Wilner Pérez.

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas;

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Concientizar la detección temprana Ayuntamiento de Huixtla abre página de cáncer de mama promueve de Facebook y cuenta de Twitter Ayuntamiento de Tuzantán

Tuzantán de Morelos, Chiapas, a 08 de octubre de 2015.- Crear conciencia y fortalecer la cultura de la autoexploración para la detección temprana del cáncer de mama es una preocupación del gobierno de Tuzantán, que

encabeza Rodolfo Navarrete Meza y la presidenta del Dif Cielo García Alvarez de Navarrete.

Así lo hizo saber Laura Alejandra Tualá Roldan, coordinadora de eventos especiales del gobierno municipal de Tuzantán, con el apoyo de Jonathan Esaú Vera Ortiz, dijo que se están organizando actividades en coordinación con el DIF municipal, para concientizar a la población contra esta silenciosa enfermedad, mismas que concluirán el próximo 19 de octubre, día contra el cáncer de mamá.

Abundó que la presidenta del DIF municipal de este

municipio Cielo García Álvarez de Navarrete, llevará a cabo programas para concientizar la importancia de la detección temprana, que según estadísticas en México mueren diariamente 13 mujeres a causa de este terrible mal.

Por lo que llamó a las mujeres tuzantecas que todo el año tengamos presentes la cultura de la prevención contra el cáncer de mamá.

Que nos feliciten por hacer un buen gobierno en tres años: Navarrete Meza * En reunión con directores de áreas.

T

uzantán de Morelos, a 09 de octubre del 2015.- No se dejen marear por las felicitaciones por ser funcionarios municipales, que los feliciten dentro de tres años por hacer un buen trabajo en este gobierno. Así lo hizo ver el presidente municipal de Tuzantán Rodolfo Navarrete Meza, al sostener una reunión con directores de áreas.

En dicho encuentro que se llevó a cabo en el auditorio municipal a las 19:00 horas del pasado jueves, los encargados todas las áreas del ayuntamiento municipal dieron a concoer los problemas y carencias que heredaron el gobierno anterior, en el caso de parques y jardines, el director dio a conocer no se recibieron herramientas para llevar a cabo los trabajo, en el caso de Agua Potable, no entregaron el estado de la red de distribución del vital líquido. En obras públicas se desconoce los avances y estados de las obras inconclusas,

ya que no quedó ni un expediente técnico de gobierno anterior. Así como este tipo de problemas, todas la áreas viven una situación similar, el equipo que quedó en algunas áreas son lo que se dejaron gobiernos de hace dos o tres trienios.

Por lo que el Edil, pido a cada uno de los funcionarios a realizar su trabajo con la herramienta que cuenten a la mano, poco a poco se van a regularizar las áreas, pidió que sus actividades lo desempeñen con esmero, sin entrometerse en asuntos ajenos a los designados para una buena relación de trabajo y buen desempeño del mismo. No perdamos el piso, cumplamos con el encargo que no dio el pueblo y que dentro de tres años nos feliciten por nuestro desempeño.

Por otro lado, directores, secretarios, coordinadores y encargados de áreas, vieron con buenos ojos dicha reunión, ya que haciendo y equipo y conociendo las necesidades, se ven fortalecidos para el desempeño de sus actividades. / Por: Epifanio López/ Corresponsal

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uixtla, Chiapas. Octubre 09 (COMSOC).- El Ayuntamiento de este municipio abrió una página de Facebook y cuenta de Twitter.

De esta manera, la administración 2015-2018 estará en permanente comunicación a través de las redes sociales.

A partir de este viernes, el Gobierno Municipal abrió la página en Facebook con el nombre de Ayuntamiento de Huixtla y una cuenta de Twitter con el nombre de Huixtla20152018.

En ellas, la administración dará a conocer las diferentes actividades que se realicen en tiempo real.

El Presidente Municipal, Régulo Palomeque Sánchez, dijo que con esto se pretende mantener una comunicación constante a través de las redes

sociales.

Así también, para que los ciudadanos puedan hacer sus denuncias, sugerencias y comentarios sobre el trabajo de la presente administración.

De esta manera, el Ayuntamiento 2015-2018 también cumple con la transparencia, requisito indispensable para todo Gobierno./ David López

DESTACADAS Campaña de Cirugías por Mínima Invasión Beneficia a 100 pacientes en Costa y Soconusco

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apachula, Chiapas.- Durante la IV Campaña de Cirugía Laparoscópica realizada en un esfuerzo conjunto con DIF Chiapas y el Hospital Regional de Alta Especialidad Ciudad Salud se benefició a 100 chiapanecos con problemas de vesícula, mismas que permitirán mejorara su calidad de vida y reintegrarlos a sus actividades cotidianas.

Al concluir esta campaña el Secretario de Salud en Chiapas, Francisco Javier Paniagua Morgan, explicó que por instrucciones del Gobernador Constitucional del Estado de Chiapas, Manuel Velasco Coello se unieron esfuerzos entre el DIF Estatal, Programa de Cirugías Extramuros y el Hospital Regional de Alta Especialidad “Ciudad Salud”, para poder llevar este beneficio a pacientes de escasos recursos de las zonas Costa y Soconusco del Estado.

El Secretario de Salud visitó este viernes, este hospital de tercer nivel y ahí externó que la Colecistitis Crónica Litiásica (vesícula) es la inflamación e irritación prolongada de la vesícula biliar. La vesícula biliar es un saco localizado debajo del hígado que almacena la bilis que se produce en éste último. La bilis ayuda a los intestinos a digerir las grasas; padecimiento común de la población en General siendo causa de múltiple ausentismo laboral por la fisiopatología de la enfermedad.

Explicó en rueda de prensa, que la Campaña de Cirugía de Vesícula de Mínima Invasión que se desarrolló del 5 al 9 de octubre, brindó atención oportuna la cual permitirá la reintegración a las actividades cotidianas en un plazo menor, proporcionando un mejor pronóstico en el tratamiento de esta enfermedad.

Informó que en la IV Campaña

Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

de Cirugía Laparoscópica de Vesícula realizada en el Hospital Regional de Alta Especialidad Ciudad Salud, participó un grupo multidisciplinario de alrededor de 150 profesionales de la salud entre ellos médicos cirujanos, técnicos, enfermeras y demás personal de salud, a quienes externó un amplio reconocimiento por este esfuerzo coordinado.

Por su parte el Dr. Omar Gómez Cruz.

Director General Adjunto del Hospital Regional de Alta Especialidad Ciudad Salud, dijo que “Ciudad Salud” siempre estará dispuesto a colaborar en beneficio del Sistema Estatal de Salud y este esfuerzo coordinado es muestra de esta coordinación estrecha entre entidades del sector salud”.

“Nuestro personal y el equipo tecnológico de nuestro hospital de tercer nivel siempre se unirán los esfuerzos a favor de la población de las zonas costa, soconusco y resto del estado”,aseveró el galeno.

Durante esta visita estuvo presente el Dr. Esaú Guzmán Morales. Jefe Jurisdiccional zona VII, Dr. Miguel Ángel Barrios Andaluz.

Director del Hospital General Tapachula,

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Daniel Marín de la Torre, Presidente del Patronato Social Del Centro Regional de Alta Especialidad de Chiapas, Dr. Alejandro Inda Toledo, Coordinador Estatal del Programa de Cirugías Extramuros; entre otras autoridades./ Juan Manuel Blanco

Sin recursos pero con gran espíritu de trabajo estamos moviendo a Mapastepec: Martin Ruíz

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apastepec, Chiapas; “Sin recursos pero con un gran trabajo por delante estamos haciendo actividades a favor de Mapastepec”, afirmo el Presidente Municipal Constitucional Martin Ruiz Rosales en entrevista radiofónica, sosteniendo que en la etapa de la entrega recepción, no se recibió de a cuerdo a la normatividad, así como tampoco quedaron recursos económicos para trabajar, carros descompuestos y herramientas de oficina en mal estado, pero aun así estamos trabajando de manera constante para servir a los Mapanecos con esa confianza depositada.

Martin Ruiz, aseguro que por lo pronto ya se le do mantenimiento al alumbrado público de algunas arterias principales, así como a los parque de la Ciudad, con lo que poco a poco se va trabajando en esta materia, haciendo convenios que permitan ir saldando poco a poco la deuda contraída con el Municipio y estar en condiciones de abatir la inseguridad por la falta del fluido eléctrico. Enfatizando que en el plan de Desarrollo Municipal, se encuentran ya trabajando para seguir paso a paso con este ordenamiento, por lo que ya se tr5abaja en la limpieza y recolección de

basura, si no de manera normal pero ya trabajando, así como se están dando energía eléctrica algunas zonas con e apoyo de la Ciudadanía, tas es el caso de las Marillitas, Estación, olímpico entre otras áreas.

El Munícipe Mapaneco, menciono que ya se trabaja en el ramo de obras públicas con la apertura de cales que estaban totalmente olvidadas y con riesgo latente a la población, tal es el caso de la 5ª. Sur entre 24 y 26 poniente, en donde la población agradeció esta apertura y se seguirá en toda la cabecera con atención completa a las comunidades.

Finalmente el Alcalde, invito a toda la población a unir esfuerzo para la limpia dl panteón Municipal y a estar presente en la apertura de la primera semana Nacional de Salud./ Por Juan Morales Cruz.

OPINIÓN CON INTENCIÓN DE TRABAJAR BIEN. En entrevista al director de Vialidad y Tránsito Municipal de esta ciudad de Huixtla, Salvador Almanza Flores, manifestó la buena intención de trabajar por el bien de este municipio. Al preguntarle sobre el problema de los tricicleros que prestan el servicio de transporte, dijo que hay más de mil y reconoció que no hay un orden en los dos grupos que existen en esta ciudad, pues muchos no respetan el reglamento de Vialidad.

Dijo que ya entabló las primeras pláticas con un grupo y enseguida lo hará con el otro, para tratar de mejorar con base a acuerdos. Indicó que este asunto es algo difícil y que aunque no es político, como gente de trabajo va a tratar de procurar y dar lo mejor que esté a su alcance.

En cuanto a la afluencia vehicular en el centro de esta localidad, aseguró que va a retomar que los señalamientos colocados en el primer cuadro, se respeten y no se estacionen los vehículos. En anteriores administraciones no se permitía, sin embargo, en los dos últimos meses del anterior Ayuntamiento Municipal se dejó de hacer y por ello ahora no respetan los discos de prohibición de estacionamiento.

A partir de los próximos días van a iniciar a hacer campaña y difusión para invitar a los conductores de vehículos y de triciclos respeten los señalamientos y eviten ser infraccionados. Advirtió, le gusta trabajar con acciones y evitar comunicar que va a hacer tal cosa y después no se realice. Por ello, dijo se apoyará de los medios de comunicación para que juntos se establezca un buen trabajo, pero sobre todo orden en la ciudad en cuanto a la vialidad.

No quiere hacer promesas que no se van a cumplir, por eso, mejor sobre lo que se vaya haciendo rendir un informe de las actividades que se ejecuten.

Sobre la inseguridad que existe en los cuadros principales de la ciudad, con relación al robo de vehículos, agregó que aún con la deficiencia de personal de la dependencia a su cargo, trata de sectorizar los turnos que se tienen a diario y dar los rondines necesarios. Asimismo, comentó en cuanto a la policía municipal son ellos los que tienen su propio rol de trabajo para brindar la seguridad a los ciudadanos.

Se le hizo ver sobre la distribución de su personal para vigilar el orden en diferentes puntos críticos por el tráfico vehicular, así como del transporte carga y de pasaje, que a pesar de contar con sus bases se estacionan donde quiera ocasionando problemas y aunque se sabe que brindan un servicio también generan molestias.

Explicó, aunque ya hay una central camionera que aún va a empezar a funcionar, ésta vendrá a aliviar en parte el congestionamiento que provocan para la carga del pasaje.

Reconoció que en cuanto a los carros de carga, son un problema enorme, pero dijo que el Reglamento de Vialidad Municipal, marca un horario de entrada para descargar dependiendo de su tonelaje, el cual se va a respetar.

Por otro lado, hay un sindicato de camioneros que tienen un patio de maniobras sobre la carretera al Ingenio y va a ver sobre el funcionamiento de ese espacio para que los tráileres pesados lleguen ahí a realizar sus maniobras de carga y descarga en carros de menor tonelaje, en un horario que no afecte la circulación en

6 A P U N T E S Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

David López Velázquez horas pico del día.

Recalcó, tiene la mejor intención de trabajar y evitar el caos vial que se vive en esta ciudad desde hace muchos años atrás.

SOBRE ESTE PUNTO UN LECTOR COMENTA. En una denuncia que hice por aparte en el espacio “Así se vive en Huixtla”, donde di a conocer el problema ocasionado por los ambulantes que ofrecen sus productos en triciclos, así como los tricicleros que brindan el servicio de transporte de pasajeros, uno de nuestros lectores hizo el siguiente comentario a través del facebook: “Es lamentable mi estimado amigo que nuestro querido Huixtla cada trienio sea de decadencia...Ojalá y ésta nueva administración que inicia haga realmente algo que dignifique a los huixtlecos...Ojalá y el señor Régulo tome muy en serio su papel de alcalde y sea el parte aguas en su administración...basta por el momento ver una de las acciones con las que ha iniciado el gobernador de Nuevo León...El cerrar y no habitar la casa de gobierno la cual representaba una carga económica al erario...

Recursos que habrá de utilizar en otros rubros....de igual manera el señor Régulo tendrá que hacer un minucioso análisis en sus finanzas y una correcta planeación y aplicación de los recursos...

Hasta no ver...” (LFCA) SE INCREMENTA ROBO DE MOTOCICLETAS. Varias son las motocicletas que los amantes de lo ajeno han logrado apoderarse ante la falta de vigilancia en esta Ciudad de la Piedra. Las víctimas han acudido ante José Alberto de la Higuera, Agente del Ministerio Público Investigador de esta localidad para poner sus denuncias, pero hasta hoy día los resultados han sido nulos, pues no se ha sabido que investiguen y menos hayan detenido a ningún delincuente, como tampoco den la noticia de la recuperación de uno de esos automotores que con tanto sacrificio adquieren las personas para poder transportarse a sus casas y sus trabajos.

A Nolberto Moreno Hernández, le robaron su motocicleta, color roja, marca Italika, máquina 150. A Nehemías López Mazariegos, lo asaltaron y le quitaron su motocicleta, color amarilla, marca Italika, máquina 200. Eso es por mencionar a solo dos, independientemente de un cobrador de una empresa de crédito y un estudiante del Cobach, a quienes los dejaron a pie y sus motos quizás ya fueron desmanteladas o vendidas en otro lugar y las autoridades del poder judicial ¡Bien, gracias! Cobrando nada más sus salarios, al igual que los cuerpos policiacos que no establecen un proyecto de vigilancia para brindar mejor seguridad aquí en esta sufrida población que está a merced de la delincuencia. Mientras los robos siguen suscitándose.

Del titular del Ministerio Público, se ignora si le dio carpetazo a las denuncias, porque no se ven resultados, pero por otro lado si es bueno para obstaculizar el trabajo de los periodistas para que no tomen fotografías cuando realizan sus funciones al tratar de tomar gráficas a los muertos, porque según señala las leyes no lo permiten, mismas que no muestra cuáles son.

Esto quiere decir que para obstaculizar el trabajo de los periodistas, ahí está presente y en funciones, en

918 64 8 30 85

cambio para investigar los casos de robos y asaltos, está ausente, pero si cobrando su salario de manera puntual. ¡Qué barbaridad!

Tener autoridades así, o ser una autoridad así, para que pictes.

Ahh, y hasta los policías municipales se prestan en su trabajo de obstaculizar las labores periodísticas sobre dichos casos, dizque porque así lo ordena el Agente del Ministerio Público.

Y esto no es un cuento, porque a mí me lo impidieron dos veces, como también lo han hecho con otros compañeros del gremio, por citar nada más a Raúl Cabrera, que en cierta ocasión me comentó y estaba que no le calentaba ni el Sol, porque me dijo que el titular de dicha dependencia de “justicia” hasta lo amenazó con meterlo a la cárcel sino le obedecía.

LAS MOSCAS EN EL PAN. No es un alimento de primera necesidad, sin embargo, el pan es buscado todos los días para tomar el café, ya sea por la mañana o en la noche. El problema es que en las panaderías, los propietarios no brindan la seguridad a su clientela de comprar un producto limpio, porque las moscas ahí están presentes y se paran en los panes que las personas se llevan a la boca con toda la infección que dejan esos molestos insectos que después de haberse parado en el excremento de los perros callejeros en las calles, de ahí se van a posar en los ricos panes que la gente degusta con su cafecito y la leche. ¿Podrán hacer conciencia los propietarios de las panaderías sobre esta denuncia o hay necesidad que intervenga Salud Municipal?

Lo mismo sucedía con las trabajadoras de las tortillerías, que agarraban las tortillas y así también cobraban sin colocarse una bolsa de nylo en la mano. En este problema se hizo la denuncia a través de los diferentes medios informativos y solo así fue que hasta hoy, las veces que hemos comprado dicho producto de primera necesidad, se ha observado que por lo menos hay higiene para su venta.

Esperemos que lo mismo hagan los propietarios de las panaderías, que busquen la forma de combatir las moscas porque son transmisores de bacterias y de enfermedades gastrointestinales.

FRASE DEL DIA. “Una mentalidad positiva te ayuda a triunfar. Piensa bien, para vivir mejor” (Jaime Borrás).

CHISTE DEL DIA. -Mamá, ¿qué vamos a comer hoy?

-Sopa con pan de ayer…

-¡No. Estoy cansado de comer siempre pan duro!

-¿Cuándo vamos a comer pan de hoy?

-Mañana.

Apreciables lectores, por hoy es todo. Dios mediante nos leemos en la siguiente entrega con más APUNTES. ¡Buen día!

DESTACADAS 7 Reduce Chiapas, 45 % de casos de muerte materna Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

primera vez en la media nacional de la razón de una serie de estrategias en coordinación con muerte materna situación de éxito para la entidad. los hospitales de la ciudad, para canalizar las Por otro parte Paniagua Morgan, anunció este pacientes en estado crítico para recuperar la salud viernes la culminación de la campaña de 100 de las mujeres como un caso prioritario dando cirugías laparoscópicas para corregir problemas resultados de éxito”, agregó. de vesícula biliar, donde se atendieron a pacientes El funcionario estatal, comunicó que durante de los municipios de Tapachula, Huehuetan, el año 2014 se presentaron 64 casos de muerte Cacahoatan y Tuxtla Chico en el Hospital Regional materna y en este 2015 se han presentado 27 de Alta Especialidad Ciudad Salud./ Juan Manuel casos únicamente.

Blanco Destacó, que las mujeres que fallecen por muerte maternas, puede ser por una preeclamsia, APACHULA,Chiapas,.9 de octubre de una eclampsia y una hemorragia obstétrica.

2015.- El Secretario de Salud de Chiapas, Por ello, el titular de la Secretaría de Salud en la Francisco Javier Paniagua Morgan, aseguró que en la entidad ha disminuido un 45 % los entidad, exhortó a las féminas acudir a los centros de salud, además de trabajar con muestras clínicas y casos de muerte materna.

Dijo que debido a la gran capacitación para combatir a esta situación. “ El año pasado Tapachula, era un foco rojo, demanda y participación de Expuso, que la Secretaría de Salud en Chiapas, uno de las jurisdicciones de mayor muerte materna la sociedad el consejo estatal en el estado y a la llegada de su servidor, se inició espera continuar con esa tendencia porque sería tomó la decisión de ampliar la un paso muy importante, porque se estaría por promoción o la campaña hasta el mes de octubre, donde se respetará los precios que se tenían durante el mes pasado, que son mil pesos mas IVA, aunque existe la posibilidad de mantenerse hasta el mes de • Campaña de noviembre. promoción continuará “Esperamos que este mes de octubre supere por mucho PLAZA GALERÍAS, durante Octubre Convocan a su Torneo de ajedrez día de la RAZA 2015. apachula Chis; OCT los registros que se tuvieron 09.- El Presidente el mes pasado, que vendrá a BASES del Colegio de corroborar las estadísticas que Notarios Públicos de la se tienen de años anterior, de 1. Lugar y Fecha. PLAZA GALERÍAS, ubicado en Carretera Tapachula Costa de Chiapas, Alfredo que octubre es el mes del año Pto. Madero km. 2.5 Col. Las Hortensias. O por la avenida Par Vial.

Francisco Aguirre Casanova en el que más documentos El sábado 10 de octubre de 2015. dio a conocer que durante jurídicos en la materia se 2. Categoría: LIBRE, JUVENIL. (1998). E INFANTIL (2003). Posteriores. la campaña a nivel nacional expiden” sostuvo.

Puntualizó que es 3. Sistema Competencia y Ritmo de Juego. Suizo, basado en rating a 4 Rondas. denominada “Septiembre mes Reflexión será de 25 minutos por jugador. del Testamento” se tuvo un importante que las personas Desempates. El orden: Buchholz, Sonnenborn Berger y Color. registro de mil 079 testamentos puedan fomentar la cultura y en lo que va de esta este mes jurídica con respecto a la 4. Horarios de juego. se llevan más de se llevan 633 voluntad de sus bienes pero de INFANTIL, JUVENIL, Y LIBRE manera legal, lo que previene registros. problemas a sus familiares 1ª. Ronda 16: 00 Hrs.

Solo Mil 079 Testamentos Tramitados Durante el Mes de Septiembre: Notarios

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2ª. Ronda

17: 00 Hrs.

3ª. Ronda

18: 00 Hrs.

4ª. Ronda

19: 00 hrs.

Premiación: Al término de la última ronda.

5. Inscripciones. A partir de la presente y hasta 10 minutos antes de la 1º. Ronda.

Podrán efectuarse en la sede. Informes 962 106 36 15 y 962 145 71 40 6. Cuota de inscripción. $ 30.00 pesos.

7. Premiación. LIBRE JUVENIL E INFANTIL DEL 1º. AL 5º. Lugar en las 3 categorías.

KIT ESPECIAL DE PLAZA GALERÍAS. NOTA: Tamaño de kit. Variable al lugar obtenido.

8. Reglamento. Se aplicarán las Leyes de la FIDE vigentes.

9. Default. Será de 10 minutos a partir de la hora de inicio de cada ronda.

10. Arbitraje. Á. E. Juan Pablo German Gamboa.

11. Equipo de Juego. El Comité Organizador aportará, Piezas, Tableros y Relojes.

12. Transitorios. Cualquier aspecto no previsto será resuelto por el Comité Organizador y su fallo será Inapelable.

Comité Organizador.

LIC. MAYTE ROSALES. Plaza Galerías.

OLIVIO SANTOS VILLALOBOS. Club de Ajedrez Rey Blanco.

Tapachula, Chiapas. Octubre de 2015.

en caso de que este llegue a fallecer, ya que el testamento da la certeza y seguridad de que se respetará su última voluntad.

Reconoció que se estima que para este año el número de registros se incremente en un 12 por ciento, pero lo más importante es que las personas ya tienen conciencia de la relevancia de la cultura jurídica en la materia, lo que por años no sucedió porque la persona dejaba su voluntad en un papel informal o solo en palabras que al final generaba conflictos familiares.

Para finalizar el Presidente de los notarios hizo mención que los requisitos son para el testador, identificación oficial, acta de nacimiento, curp y la voluntad de a quien o quienes dejará sus bienes y el pago de mil pesos más IVA, por lo que es importante que todos sean parte de esta cultura jurídica. / Marvin Bautista

Se Incrementa Consumo de Alcohol en Jóvenes del Soconusco: CIJ

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apachula Chis; OCT 09 (interMEDIOS).Con base a un análisis y al número de personas que llegan en busca de ayuda para superar la problemática de las adiciones, Centro de Integración Juvenil en Tapachula da conocer que en la región Soconusco el consumo de sustancias alcohólicas en adolescentes y jóvenes en los últimos meses se ha disparado en más del 20 por ciento.

La directora del CIJ, Ana Lidia Ovando señaló que esta problemática es preocupante sobre todo porque el índice va en aumento, sobre todo por que los adolescentes o jóvenes no toman conciencia sobre su consumo y es que muchos consideran que el alcohol no es una drogra, pero esta sustancia

causa mucho daño como una droga ilegal.

“Los jóvenes entran en contacto con el alcohol para supuestamente liberar emociones y sociabilizar con algún grupo de amigos, pero en realidad existen otros elementos y herramientas que ellos pueden ocupar para lograrlo y sobre todo que no causan daños a las salud ni mucho menos les generan problemas externos” sostuvo.

Detalló que tienen reportes de diversas autoridades sobre el incremento de accidentes automovilísticos que son causados por jóvenes que manejan bajo la influencia de sustancias alcohólicas, además a nivel nacional también se ha incrementado el ingresos a urgencia médicas a consecuencia

de este tipo de bebidas, por ello el CIJ se ha evocado a reforzar los programas de prevención y orientación en centros educativos de la zona.

La entrevistada dijo que es importante que los jóvenes conozcan los riesgos y los daños que genera a la salud el consumo del alcohol, por ello el CIJ ha emprendido campañas de concientización e información en este sector de la sociedad que cada día es más vulnerable a caer en el mundo de las adiciones.

Para concluir puntualizó que el CIJ a puesto mayor énfasis en esta problemática que va en aumento en los jóvenes, por lo que las acciones de información y seguimiento psicológica y médica se reforzarán para que no se convierta en una adicción mucho más grave.

OPINIÓN MASP: “IMORTANTE CONSERVAR LA HOJA DEL REGISTRO PÚBLICO VEHICULAR (REPUVE).”

VERDE. El dos de septiembre del 2004 entra en vigor la Ley del Registro Público Vehicular y el 4 de Marzo del 2008 entra en vigor el Reglamento y el Procedimientos de Operación para sujetos Obligados que establece el Reglamento.

El objetivo de esta Ley es contar con un registro de todos los vehículos con el propósito de otorgar seguridad y certeza jurídica a los actos que se realicen con vehículos que circulen en territorio nacional, mediante la identificación y control vehicular; además de brindar servicios de información al público.

Este programa y su Ley es del orden federal y su ejecución está a cargo del Sistema Nacional de Seguridad Publica.

El registro del vehículo no tiene ningún costo toda la información es subida a la plataforma México, parte esencial de la Estrategia Nacional de Prevención del Delito y Combate a la Delincuencia, a través de la interconexión de redes entre dependencias e instituciones vinculadas directamente al ámbito de la seguridad pública, propician y facilitan el intercambio de información que optimizan la eficacia de estrategias y operativos para enfrentar a la criminalidad en la República mexicana participando

Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

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SEMÁFORO Exal Baltazar Juan Ávila

todas las corporaciones. acudan a estas oficinas ubicadas en: fraccionamiento En su conjunto como lo mencione líneas anteriores se Laureles 2, Calle Tamarindos número 18, mencionando logra la certeza jurídica sobre la propiedad del vehículo. en que el programa es completamente gratuito y lo único que deben traer son los antes mencionados.

AMARILLO. En Tapachula, Manuel Alejandro Soto Palomeque, encargado del centro de verificación vehicular para llevar a cabo el REPUVE, recomienda no extraviar la constancia de registro, ya que en caso de robo del automóvil dicho documento contiene datos importantes con los cuales se puede ubicar la unidad y con mucha probabilidad de poderlo recuperar. Esta constancia es única e irrepetible para cada uno de los autos.

Es importante que los transportistas sepan que al cambiar su parabrisas a consecuencia de un accidente o cualquier otra causa, el chip se pierde, sin embargo este puede ser repuesto en el nuevo vidrio sin costo alguno acudiendo a las oficinas con la unidad, factura del vehículo, tarjeta de circulación, licencia de manejo y el comprobante de pago de tenencia.

El alcance de esta delegación es desde Arriaga hasta el Suchiate y Unión Juárez, sin embargo constantemente se toman acuerdos con los integrantes del Consejo de seguridad pública (COMSEP) de cada municipio para llevar a cabo campañas denominadas Red-Registro con lo que ponen al alcance de los interesados el registro de sus vehículos, evitando con ello tener que gastar tiempo y dinero para trasladarse a Tapachula, esto desde luego con la anuencia de Carlos Humberto Toledo Zaragoza, secretario ejecutivo de REPUVE. En el estado de Chiapas hay centros de verificación en: Tuxtla Gutiérrez, Tapachula, Comitán, San Cristóbal de las Casas, Pichucalco y Palenque.

Soto Palomeque invita todos los propietarios de vehículos que no cuenten con este registro para que

ROJO.

El robo de vehículos continua en toda la Republica pese haber clausurado varios negocios que se dedicaban a la venta de partes automotrices.

SEMAFORO DESCOMPUESTO. TAPACHULA, ALBERGUE BELÉN

Esta denuncia nos fue enviada por habitantes de la colonia San Antonio, ubicada al sur oriente de Tapachula: “por donde está el negocio del sacerdote Flor María es un verdadero “despapaye”, los migrantes hacen sus necesidades al aire y un “mamperio”, esos que salieron en televisión diciendo puras mentiras (un grupo de lesbianas y homosexuales se quejaron de que el gobierno no les proporcionaba el apoyo del medicamento para el tratamiento del SIDA siendo ellos extranjeros), esta colonia está infectada y las autoridades bien gracias:” Los escándalos son todos los días que van desde gritos con palabras obscenas hasta pleitos entre ellos además fue violado un menor y ha habido tres muertos en el albergue Belem para migrantes en Tapachula, Chiapas; a cargo del sacerdote Flor María Rigoni.

Los vecinos piden que intervenga la Diócesis de Tapachula porque se ha vuelto insoportable he inseguro vivir en esa colonia o cercana a ella.

Denuncias y comentarios: periodistaexal2015@ hotmail.com Cel. y Wts. 962 10 80 934

OPINIÓN

H

ay una historia Zen que me encanta: “Un joven pregunta a su Maestro: — Maestro, lucho denodadamente contra mi ego tratando de ahogarlo y no puedo, no logro hacerlo, es más fuerte que yo. ¿Qué debo hacer?

Tapachula, Chiapas; sábado 10 de octubre de 2015

FILÓSOFO DE GÚEMEZ Ramon Durón Ruiz

— Hijo, debes hacer lo contrario de lo que estás haciendo: si luchas contra el ego, lo fortaleces, estas reconociendo su poder sobre ti.

No debes luchar contra el ego, debes comprenderlo. Si haces el esfuerzo de comprender sus manifestaciones, esa comprensión de la felicidad y del sentido de la hará que vaya desdibujándose de vida. tu vida hasta que termine por ser Para el ego siempre tienes la manejable o hasta desaparecer.”1 razón, es un enemigo frontal de la Para el viejo Filósofo el pureza de tu alma, que te aleja de ego, nace del miedo, que es una que te relaciones armónicamente emoción altamente tóxica, que con el universo, y te encuentres neutraliza tus sentidos, a la par con la paz y con tu Maestro que te hace arrogante, busca que Interior. luches por ser dueño de la razón y El ego, te aleja de que tener la aprobación de todos. seas capaz de dar con amor Es tal la fuerza del ego cuando incondicional, es un enemigo de tu lo tienes en exceso, que te educa sano crecimiento, de tu despertar para poseer codiciosamente y y evolución espiritual, que te aleja evita que compartas, te distrae de de que seas capaz de marcar la la esencia de tu existencia, te aleja diferencia, de que te relaciones

¿SABES QUE ES EL EGO?

- Instituciones gubernamentales de los tres poderes y órdenes de gobierno, organismos autónomos, organizaciones de la sociedad civil y personas físicas inscribieron un total de 94 trabajos, de los cuales doce resultaron ganadores.

México, D.F.; 9 de octubre de 2015.- Doce trabajos —ocho registrados por instituciones públicas; tres por organizaciones de la sociedad civil y uno registrado por una persona física—, fueron reconocidos por el jurado del Premio a la Innovación en Transparencia 2015, certamen convocado por la Auditoría Superior de la Federación (ASF), el Banco Mundial (BM), el Instituto Nacional de Transparencia, Acceso a la Información y Protección de Datos Personales (INAI), el Instituto Nacional de Administración Pública (INAP) y la Secretaría de la Función Pública (SFP).

En la categoría federal, el primer lugar lo obtuvo la “Plataforma de seguimiento a los recursos federales transferidos a las entidades federativas, municipios y demarcaciones territoriales del Distrito Federal” de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público, y el segundo lugar fue para “Inventario Nacional CONEVAL de Programas y Acciones de Desarrollo Social” del Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social. El jurado declaró desierto el tercer lugar y otorgó menciones especiales

adecuadamente con el principio creativo, que te lleve al encuentro contigo mismo.

El ego bloquea tus dones, es autodestructivo, es un enemigo frontal, un adversario oculto para que avances con el poder del amor y la confianza en ti mismo, un contrincante del despertar de tu talento, de que seas capaz de potencializar exponencialmente tu innata creatividad.

El ego degrada tu ser, te cierra al aprendizaje, pues trabajas desde las respuestas, no desde las preguntas, porque crees

ser dueño de la razón, hablas de todos los temas –aunque los desconozcas– al ser el centro de atención, te lleva a hablar para no pasar desapercibido.

El ego es un dictado de la superficialidad, que te conduce a ponderar el mundo material sobre el espiritual, a la vez que envidias –en lugar de regocijarte– con el éxito ajeno, te hace indiferente para escuchar; su papel, es buscar que seas el centro de atención y hablar, hablar… hablar.

Mientras tu alma te invita a compartir, el ego te invita a

Eligen a los ganadores del premio a la innovación en transparencia 2015 al “Sistema Nacional de Información e Indicadores de Vivienda (SNIIV) Ver. 2.0” de la Comisión Nacional de Vivienda, así como al “Monitoreo de programas sociales” del Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social.

En la categoría estatal, el primer lugar correspondió a “SISPLADE Municipal Oaxaca” de la Coordinación General del Comité Estatal de Planeación para el Desarrollo de Oaxaca; el segundo lugar a “Mis derechos, Sistema de Monitoreo de Derechos de la Niñez y Adolescencia en Oaxaca” del Consejo Estatal de los Derechos de los Niños, Niñas y Adolescentes en Oaxaca y el tercer lugar a “Sistema de Monitoreo de Programas Públicos” de la Secretaría de Planeación, Administración y Finanzas de Jalisco. El trabajo “Portal Bus Sonora” de la Secretaría de la Contraloría General de Sonora recibió mención especial. Los integrantes del jurado declararon desierta la categoría municipal y esperan que en próximas ediciones participen trabajos que fomenten actividades orientadas a mejorar la transparencia en este orden de gobierno.

Por su parte, “Datamx” de Codeando México obtuvo el primer lugar en la categoría que se refiere a personas físicas y organizaciones civiles el segundo lugar lo ocupó “Plataforma Digital de Justicia

Abierta” de Borde Político y el tercero “Eliminación de Datos Personales SemiAutomatizada” de Pablo Prieto Montes de Oca. “CandidatoTransparente.mx”, del Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), recibió mención especial.

Con el objetivo de difundir las lecciones aprendidas en las experiencias galardonadas, en cumplimiento con la Base 9.2., el INAP documentará los siguientes trabajos: • “Plataforma de seguimiento a los recursos federales transferidos a las entidades federativas, municipios y demarcaciones territoriales del Distrito Federal” de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público.

• “SISPLADE Municipal Oaxaca” de la Coordinación General del Comité Estatal de Planeación para el Desarrollo de Oaxaca.

• “Datamx” de Codeando México A.C. El premio tiene como propósito identificar, reconocer y difundir a nivel nacional e internacional las mejores prácticas, experiencias y/o innovaciones que las dependencias y entidades paraestatales de la Administración Pública Federal, Estatal y Municipal, las dependencias y órganos de los poderes Legislativo y Judicial de la Federación y de las Entidades Federativas, así como los organismos autónomos federales y locales, lleven a cabo para consolidar e incrementar la calidad y el impacto de la

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competir, a buscar ganar a como de lugar, perder no está en tu agenda; a dar consejos y a criticar a todos, a ser el centro de atención en las reuniones o el trabajo.

El Filósofo que ríe de lo risible: la política y sus políticos, y ríe con lo solemne: la religión, la historia y la muerte, afirma: “Hay argentinos que son como las palomas, nomás levantan vuelo… ¡Y CAGAN A TODO EL MUNDO!” Apropósito la genialidad del humor del mexicano dice que: “En cierta ocasión un niño le pregunta a otro: — ¿Sabes que es el ego?

— No… ¿Qué es?

— Es un pequeño argentino que todos llevamos dentro.

En ese momento se acerca un argentino, que agraviado y muy ofendido les dice: — ¡Pibes…! ¿QUIÉN DE USTEDES DIJO ‘PEQUEÑO’?

1https://4grandesverdades. wordpress.com/cuentos-zen/ Fuente: http://www.elnuevodia.com/ s10tiposdeegoqueexisten-1253402. html

transparencia en el ejercicio de sus funciones y demás actividades de interés general.

De igual manera, pretende alentar la participación de organizaciones civiles, estudiantes, académicos y de la sociedad en general, mediante el aprovechamiento de información pública gubernamental y la creación de aplicaciones informáticas, a fin de generar conocimiento, identificar problemas públicos y/o facilitar la comprensión de información pública gubernamental.

A su vez, las instituciones convocantes buscan incentivar la transparencia y la rendición de cuentas como componentes esenciales para ayudar a los gobiernos a mejorar sus niveles de confiabilidad y acercamiento a la ciudadanía.

El jurado estuvo integrado por: Javier Rascado Pérez, Presidente de la Comisión Estatal de Información Gubernamental de Querétaro (CEIG); Alejandro Pisanty Baruch, Profesor de la Facultad de Química de la UNAM; Haydeé Pérez Garrido, Directora Ejecutiva de Fundar, Centro de Análisis e Investigación; Leonardo Curzio, investigador del CISAN-UNAM y periodista de Enfoque Noticias y Canal del Congreso; Marco Cancino, Director General de Inteligencia Pública; Lourdes Morales Canales, Directora Ejecutiva de la Red por la Rendición de Cuentas; Pablo Yanes Rizo; Coordinador de Investigaciones de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), sede Subregional México; e Issa Luna Pla, Investigadora del Instituto de Investigaciones Jurídicas de la UNAM. Los resultados y toda la información relacionada con el certamen pueden

OPINIÓN ¡¡SABADITO LINDO!!

CUMPLE NEFTALI DEL TORO GUZMAN, con la prueba antidoping…Pues sí, y que bueno…

LO MALO ESTA EN QUE se filtró que a varios de los nuevos funcionarios públicos municipales, les encontraron en su torrente alcohólico, vestigios de sangre y pos oiga usted….¿¿Qué no era al revés??...

PA”SU MECHA…NO SABEMOS SI lo han sufrido; pero que gacho es circular por las calles de la ciudad, a la hora de entrada de los chamacos a la escuela….

PEOR TANTITO EN EL PAR VIAL, donde los combieros colectivos son el mayor problema para los automovilistas particulares…

SE FRENAN, SE PARAN y se la jalan donde se les antoja, valiéndoles gorro si obstaculizan el tránsito vehicular o provocan algún accidente….Y ni con quien quejarse…

OTRO DETALLITO QUE está creciendo de pian pianito en el mero corazón de la ciudad: El comercio ambulante…

VAYAN A VER EL FRENTE DEL Mercado “Sebastián Escobar”…Todos los días van apareciendo puestecitos, puestesotes y puestecillos y todo mundo tranquilo…

AYER LE PREGUNTAMOS A una vendedora ambulante si tenían permiso de regresar a esos espacios públicos, y tranquilamente nos dijo que si, que ya tenían permiso de ponerse donde quisieran…Feo el asunto; pero ahí está….

QUE EN EL DIF MUNICIPAL, espantan...

Yaaaaaa…Dicen que en ese edificio, que antes fue hospital, murió mucha gente y que se escuchan toda clase de ruidos….

SERIA BUENO QUE LE DIERAN UNA CHECADITA a sus conciencia y que alguien les diga que los muertos ya están muertos...

Que no hacen nada…Es mejor cuidarse de los vivos que esos sí, son malos, requetemalos…

Algunos….Hay otros peores….

ATENTO AVISO: Rentamos espacio, con todos los derechos pagados, para poner pequeña vivienda frente al Palacio Municipal de Tapachula….Preguntar ahí mismo….

POR CIERTO..QUE SAMUEL CHAFON y sus corifeos, pretendieron sacar a la familia que tienen pleito con el Gobierno del Estado, mediante la entrega de 50 mil pesos; pero no lo lograron…

ESO CON LOS QUE LE piden justicia al gobierno del estado; pero, ¿¿y las canasteras que traen pleito con las autoridades municipales??...

ESTE ULTIMO ASUNTO LO tenía que resolver Chafón y su pandilla; pero ahí lo dejó como prueba de su inutilidad…Y tan fácil que está…

PINCHE SAMUEL…TODO lo quería arreglar con dinero…En muchos casos le funcionó; pero en otros solo hizo el ridículo….

Eso sí, ahora es “Diputao” Federal…

LA RECTITUD, NO TIENE NADA QUE VER con las rectas…Y mucho menos con los rectos…Que no les digan, que no les cuenten, porque a lo mejor les mienten con todos los dientes…

LA PACIENCIA ES EL ARTE DE esperar…Y seguimos esperando…

EN EL HOSPITAL DE CIUDAD SALUD,

siguen los problemas por culpa, dicen, de un lidercillo que se siente el dueño del mundo…

ESTE CUATE SE PUEDE SENTIR los tompiates de King Kong; pero si no tiene razón para obstaculizar el funcionamiento en esa Institución tan importante para la salud del pueblo, las autoridades competentes.caso hay.- lo deberían de meter al bote….

Y SI NO, QUE LOS FAMILIARES de los enfermos lo vayan a sacar del pelo, lo encueren, le pongan miel en todo el cuerpo y lo sienten en el más hermoso nido de hormigas que rojas que encuentren…

Donde está el Hospital de Ciudad Salud hay muchos….No es nada por la sugerencia….

UY..HAY QUE ESTAR PENDIENTES porque puede que los “sufridos y trabajadores” Diputados Federales, pidan un monumento a su persona, por el enorme esfuerzo que van hacer de sesionar tres días a la semana, cuando antes, solo eran dos…

NADA MAS IMAGINENSE EL tremendo esfuerzo que van hacer….Sobre todo cuando se quedan dormidos en plena sesión o no saben ni que contestar sobre los problemas de la nación….Pinches Diputados...Raza maldita…Hay que darles veneno….

DE LA COMPARECENCIA ANTE EL SENADO DE la abogada de la nación, doña Arely Gómez González, lo único que podemos decir, es que todos los problemas de justicia que sufre México, quedaron más revueltos…

SOLO LE FATO DECIR: “En eso quedamos, en nada”…Casi casi repitió todo lo que se ha dicho sobre el caso Ayotzinapa

Tapachula, Chiapas; sábado 10 de octubre de 2015

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TIJERETAZOS FÍGARO

y ofreció otros peritajes, la formación de otra dependencia investigadora y bla, bla, bla…

HASTA EL EJERCITO MEXICANO salió bailando en la comparecencia de doña Arely, como consecuencia de meter a las fuerzas defensoras de la nación, en asuntos que son de la incumbencia total de la Procuraduría General de la República…

Y NADA VA A QUEDAR CLARO si los estudiantes desaparecidos no aparecen, porque los padres de los muchachos lo que quieren es que aparezcan sus hijos; pero, ¿¿y si ya están muertos, cómo le van hacer??...

HABLAN DE LA VERDAD, LA verdad y solo la verdad…Por favor…En nuestro Mexiquito del alma nada puede ser verdad, si los principales mentirosos son los gobernantes…Pos si…

ES MENTIRA TRAS MENTIRA….ES INVENTO tras invento y las cosas en México siguen igual o peor…

Los derechos humanos a cada rato son pisoteados por la gente pudiente y si esas violaciones son contra la gente jodida, más…

TODO EN MEXICO ANDA MAL...Solo

para la clase gobernante anda bien…Todo los mexicanos nos quejamos por la falta de dinero...Solo los políticos rateros son ricos…

LUEGO ENTONCES, CUAL JUSTICIA social, cual igualdad, cual democracia??...¡¡La manga qué!!...

POR LO PRONTO, LA COMPARECENCIA de doña Arely dejó al pueblo mexicano más confundido…

Emiliano Zapata, ¿¿dónde estás??.....

Aquí”toy; pero yo con cobardes no hablo…

QUE CHIAPAS SE PERFILA HACIA el espacio…Huuuuuu, eso desde ende “nantes….

Cuantos locos hemos conocido que nada más llegan al poder, echan a volar su mente sintiéndose inmortales…..Pobrecitos….Al ratito despiertan a la realidad y su situación es gacha….En serio…

NO VAMOS….TUVIMOS una semana donde Dios nos dio alegrías y tristezas…

Nacer y morir, los dos misterios de la vida que todavía nadie alcanza a descifrar…

PORTENSE COMO USTEDES quieran; pero sean felices….El pasado fue nuestro…El porvenir, quien sabe….Hasta el martes…

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas; jueves 08 de octubre de 2015

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La ilustración como recurso para la divulgación científica,

Aldi de Oyarzabal Por Alan Gómez Mayén México, DF; 9 de octubre de 2015 (Agencia Informativa Conacyt).- Egresado de la carrera de Biología por la Universidad Autónoma Metropolitana, Unidad Iztapalapa (UAM-I), Aldi de Oyarzabal Salcedo se acerca a la labor científica de una forma distinta a la de otros biólogos, una que requiere de gran sensibilidad e imaginación pero, al igual que el trabajo científico, también exige mucha disciplina y compromiso.

Como cualquier niño, cuando Aldi era muy joven, dibujaba. Desde entonces le gustaban los insectos; su hermano tenía una pequeña colección de ejemplares disecados y como a muchos naturalistas, los escarabajos, que conforman las especies y los individuos más numerosos de todo el reino animal, capturaron el interés del joven dibujante.

“El mismo Darwin decía que los escarabajos le fascinaban porque encontraba muchos ‘picos de tucanes’, estructuras que son demasiado aparatosas o demasiado engorrosas y, sin embargo, han perdurado a través del tiempo”, afirmó en entrevista.

Ilustración para la ciencia Aunque hoy Aldi es reconocido por sus ilustraciones de las especies del orden Coleoptera, que engloba a todos los insectos que comúnmente se conocen como escarabajos, durante su trayectoria también ha trabajado con otros temas biológicos. Desde 1984, dentro de la Facultad de Ciencias de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) realiza láminas, carteles científicos de divulgación, ilustraciones para publicaciones en revistas científicas nacionales y extranjeras, para literatura científica, folletos de difusión de eventos académicos, guías de campo ilustradas, manuales para veterinarios y zootecnistas, mapas, gráficas y todo tipo de iconografía destinada a la transmisión efectiva del conocimiento y la labor del científico, del naturalista o del conservacionista.

Su trabajo, altamente detallado, exalta los valores plásticos presentes en la naturaleza, pero al mismo tiempo se respalda con la supervisión de un especialista en la materia, ya sean zoólogos, botánicos, entomólogos, médicos, y un largo etcétera.

Las ilustraciones de Aldi tienen diferentes objetivos, entre ellos destaca la comunicación entre los mismos científicos. Para un entomólogo que asiste a una conferencia sobre la última especie que se ha descubierto, una imagen funciona mejor para entender nombres y estructuras nuevas.

“Prefiero trabajar con investigadores muy meticulosos, porque entonces el resultado final será mejor. Y en cualquier lugar del mundo donde presentes tu trabajo, va a ser la especie correcta, con las características y con el sexo correcto”, asegura.

Del pasatiempo al oficio, del oficio a la profesión Sin embargo, en sus inicios Aldi de Oyarzabal desarrollaba su sensibilidad artística únicamente en sus ratos libres. Con el tiempo, su pasión por la ilustración se convirtió en vocación.

“Cuando niño me hacía preguntas sobre los seres vivos, el porqué de sus colores, origen, forma y abundancia, lo que sin duda influyó para que me decidiera estudiar la carrera de biología. También ayudó el hecho de que en la UAM-I impartían cursos de buceo y eso me hizo entrar en contacto con el mundo subacuático con gran seguridad”.

Aldi salió de la carrera a los 21 y consiguió una beca para hacer

investigación sobre conducta de forrajeo en especies de serpientes acuáticas y semiacuáticas en Zacatecas, y también sobre ecología de bobos de patas azules en la Isla Isabel, en Nayarit.

En la isla me di cuenta de que me encantaba estar en campo haciendo observaciones. Pero lo que sigue: trabajar los datos, la parte estadística, las hipótesis y llegar a una conclusión, la verdad ya no me gustó tanto. Finalicé la investigación y entregué todos mis datos porque yo era el responsable de todo, tomar temperaturas, anillar a las aves, monitorear a las crías. Pero antes, durante y después, simplemente me la pasaba dibujando”.

Luego de esta pequeña crisis vocacional, Aldi tuvo un breve distanciamiento con la biología, seguido de una curiosa estancia en las artes circenses que duró un par de años, haciendo figuras en equilibrio, malabares y la percha.

“Durante mi etapa en el circo también dibujaba, no tanto los animales porque no siempre empiezas con eso, más bien copiaba las pinturas de grandes maestros porque ya desde entonces me preocupaba cómo dibujar cosas que parecían inaccesibles”.

A su salida del circo, con un profundo interés artístico que no se extinguía, Aldi se acercó a una familia de pintores, los Ritter, para trabajar con ellos en su casa taller en la ciudad de México, en San Pedro Mártir, rumbo al Ajusco.

“Estuve haciendo esmalte artístico con ellos, y me di cuenta que me gustaba el arte, que era sensible para eso, quise aprender y comencé a entrenarme con más constancia y disciplina, porque el campo de la sensibilidad artística es muy vasto y también requiere de un estudio para conocer las soluciones a problemas que alguna vez se dieron en el pasado, y son temas que son recurrentes hoy en día.

Conceptos artísticos como son la línea, la sombra, el claroscuro, el color, la perspectiva”.

Después de otros trabajos como artista, realizando arquitectura del paisaje y serigrafía en playeras y artículos para organizaciones ambientalistas, Aldi entró en la Facultad de Ciencias de la UNAM. “Hice un examen para ver si me aceptaban y entré.

Estuve haciendo dibujos para los biólogos de aquí y más tarde tuve la oportunidad de obtener una plaza”.

Un mundo de artistas El destacado trabajo que Aldi realizaba en la facultad le dio la oportunidad de participar en un intercambio académico en Budapest, en el Museo de Historia Natural de Hungría, “trabajé en la sección entomológica del museo, donde conocí muchos trabajos de la gente de allá, y donde aprendí la importancia de las sombras que proyectan los insectos, sobre el plano donde se posan, y eso ayuda mucho a crear un efecto de tridimensionalidad”.

Aldi regresó a México y tres años después pudo realizar una maestría sobre Ilustración de la Historia Natural y Estudios Ecológicos en el Colegio Real de Arte, en Londres, Inglaterra.

“Ayuda mucho que encuentres a los maestros adecuados, o más bien que ellos te encuentren a ti, porque dicen que el maestro encuentra al alumno. Tu camino se puede acortar, pero hay veces que sin maestro tienes que ser capaz de encontrar las fuentes que te

permitan acceder a ese conocimiento e incorporarlo a lo que tú haces. Porque a mí realmente nadie me dijo cómo dibujar. Según yo ya sabía, y cuando llegué a Inglaterra, a nadie impresioné. Yo llevaba dos semanas y estaba feliz en la maestría, y de pronto me asaltó la preocupación y le dije al tutor: ‘Yo estoy muy feliz dibujando todos los días pero ahorita me quedé pensando cómo es que pasa uno este posgrado’. Me respondió: ‘No te preocupes, al final nos reunimos varios maestros de las diferentes escuelas de arte y si tu trabajo no nos hace vibrar, pues estás reprobado’. Me preocupé incluso más, pero todo el curso me dediqué a tratar de lograr eso. Después de dos años entendí a qué se referían, de dónde sale el arte, de dónde sale lo que te atrae en un cuadro”, explica.

El maestro En la actualidad, ya con grado de maestro, para Aldi también es de gran importancia ser generoso con el conocimiento artístico que ha adquirido. Ha impartido materias, talleres y diplomados de Ilustración Científica en la Facultad de Ciencias de la UNAM y la UAM Xochimilco, entre otras instituciones, así como de manera independiente. Le gusta llevar a sus alumnos al zoológico para que trabajen con animales vivos, y su principal preocupación es atender las necesidades personales de cada estudiante.

“Procuro tener grupos pequeños. Es importante. Hay gente que dibuja bien, pero no es suficiente, tienen que resolver sus carencias porque nadie es bueno para todo. Especializarse también es importante, porque así te conviertes en un referente y la gente te busca.

A mí el dibujo me ha permitido llegar a diferentes sitios, tratar con diferentes personas y es un privilegio del cual he gozado directamente a través del dibujo pero por añadidura, sin buscarlo. Me ha sido muy grato conocer lugares y personas, y dibujar cosas que son asombrosas. Ese asombro que te causa la vida en el mundo natural es algo que vale la pena transmitir a todo tipo de público. La ilustración también puede ser una herramienta potente para divulgar ciencia. Y si la gente generalmente está lejos del arte, está más lejos de la ciencia. Con la ilustración científica puedes acercarte a las dos”, expresa.

Puedes conocer más sobre el trabajo de Aldi en: 1) El Museo Franz Mayer, del 13 al 25 de octubre de 2015, en la Exposición colectiva de ilustración artística de orquídeas. Invitan Asociación Mexicana de Orquideología (AMO) y Museo Franz Mayer.

2) En el Museo Franz Mayer, el domingo 18 de octubre de 2015 a las 15:00 horas, con la conferencia Pasado y presente de la ilustración científica, por Aldi de Oyarzabal.

3) En el Centro de Apoyo para la Atención Integral (CAAI) del Instituto Nacional de Cancerología, del domingo 25 de octubre al domingo 22 de noviembre con la exposición colectiva Caldo de cultivo.

4) Curso Básico de Ilustración Científica. Enero 2016, en Casa Galería (Abasolo 37, Santa Úrsula Coapa, Coyoacán). Facebook: casagaleriadf. Tel. 56 10 97 17 Contacto con Aldi: ao@fciencias.unam.mx

DÍA 10 SEMANA 2

Empezamos el conteo de la nueva administración municipal de Tapachula Chiapas

90 DÍAS

¿¿¿ Y LA BASURA SIGUE EN LAS CALLES ???

SOCIALES

Tapachula, Chiapas;

Sﾃ｡bado 10 de Octubre de 2015

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CUMPLE

FELIZ RENATA

MUﾃ前Z

1 Aﾃ選TO

SOCIALES “ El glamour de los eventos”

Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

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La familia Muñoz Arguello tiró literalmente, la casa por la ventana para celebrar el primer añito de su heredera Renata Muñoz Arguello.

Isabel López y Rosmar Reyes

Consuelo Luis y Carmen Luis

José Javier García y Gloria Ortiz

Esmeralda Esteban y Leticia Contreras

SOCIALES

“ El glamour de los eventos”

Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

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La fiesta se realizó en el salón “shiloe” en donde asistieron los amiguitos y familiares de la cumpleañera.

Araceli Machuca, Lucia Fuentes y

Esperanza Muñoz y Aurora López

Arnoldo Fuentes

Rafael Estrada y Rafaela Estrada

Rosalba Muñoz y Blanca Márquez

SOCIALES

Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

“ El glamour de los eventos”

En festejo captamos a ...

Iker Muñoz Márquez

CAFÉ SOCONUSCO Porque sólo el buen café se disfruta

14 pte. No 4 Tel: 62 5 19 13 3a. Norte y 15a. Oriente

Isaura Cueto, Fátima estrada y Renata

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ALGO SINGULAR

Tapachula, Chiapas;

Sábado 10 de Octubre de 2015

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Camabot, la primera cama robótica asistencial surgió este proyecto.

De la mano del equipo comandado por los doctores Mariano Gamboa Zúñiga y Eduardo V á z q u e z Santacruz, se aplicaron encuestas a gran parte del personal

Por Hugo Valencia Juliao México, DF. Octubre de 2015 (Agencia Informativa Conacyt).- Desarrollan en el Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) del Instituto Politécnico Nacional (IPN), la Camabot, una cama robótica asistencial de doce posiciones diferentes, orientada para atender las necesidades hospitalarias en el sector salud.

Esto se propuso para representar las prioridades de la Coordinación General de Servicios de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (CGSTIC), en sus vertientes de la sociedad de la información y la economía del conocimiento.

“Le propusimos al director general del Hospital Juárez de México que nos permitiera identificar las necesidades del personal, en vías de optimizar la forma de operación y el cuidado a los pacientes mediante la robótica y las tecnologías de la información y comunicación”, dijo el doctor Mariano Gamboa Zúñiga acerca de cómo

d e l Hospital Juárez de México, por lo que pudieron reconocer las problemáticas urgentes a resolver.

“Desarrollamos una metodología basada en métodos consultivos, además de desarrollar entrevistas, y pudimos detectar 35 proyectos potenciales. Los proyectos en los que visualizamos la factibilidad para ser de robótica solo fueron seis”.

De esos proyectos, los especialistas aplicaron algunas matrices relacionadas con la viabilidad financiera y tecnológica; además de calcular el beneficio e impacto que pudieran tener los desarrollos.

“Encontramos que la cama robótica asistencial era la que mayor impacto tenía, ahí fue cuando decidimos hacer este proyecto, porque cumplía todos los puntos que nos trazamos institucionalmente”.

Problemas recurrentes en la operación de un hospital son las complicaciones de los pacientes derivadas de su falta de movilidad, ya que las camas de los hospitales no tienen movimientos particulares de acuerdo con las necesidades de cada paciente, mencionó Gamboa Zúñiga.

“Hay una gran cantidad de pacientes que se caen de las camas porque los barandales no suben, por ello identificamos que la seguridad tenía que ser un factor importante para tomar en consideración”, dijo el coordinador Esto aunado a que los pacientes de baja movilidad tienen que ser trasladados por el personal del hospital, por lo que las enfermeras y camilleros han presentado problemas de espalda directamente relacionados con la acción de cargar a los pacientes.

“Nosotros buscamos la forma de resolver tecnológicamente estas necesidades; recurrimos al manual de las enfermeras, este prescribe doce posiciones para pacientes.

Con eso, concebimos que la cama debía tener esas doce posiciones ideales”, indicó el coordinador general de la CGSTIC. Según explicó el especialista, la cama funciona como un sensor gigante. “El colchón cuenta con una malla sensora, la cual detecta en qué posición está el paciente, a su vez, esto se refleja en la pantalla táctil integrada.

La cama es capaz de sentar al paciente en el momento que sea necesario, sin que el paciente haga un solo movimiento”.

La cama puede ponerse en posiciones para que los médicos y enfermeras realicen su trabajo sin poner en riesgo a los pacientes, incluso la cama puede ayudar a parar al paciente, “estas doce posiciones son muy versátiles”, explicó el doctor Gamboa Zúñiga en entrevista con la Agencia Informativa Conacyt.

Innovación y diseño “Esto es una innovación completa, hemos registrado 20 patentes industriales con este invento, también hemos publicado 20 artículos en prestigiosas revistas internacionales”, dijo el especialista.

Entre las tecnologías involucradas en este desarrollo está la inteligencia artificial,

mecatrónica, electrónica, mecánica y diseño industrial. “Todas estas tecnologías trabajan para un objetivo en común: mejorar las condiciones de estancia de un paciente en el hospital”.

Una de las ventajas del dispositivo es que puede programarse según las necesidades del paciente en el transcurso del día, a modo de rutina, y se puede programar una secuencia de posiciones, por lo que no es necesario realizar un esfuerzo de más.

En el mismo sentido, declaró que la cama está diseñada para medidas latinoamericanas. “Está hecha según las medidas antropomórficas de los latinos; aunado a que soporta un peso de hasta 300 kilos”.

El sistema informático que hace funcionar la cama está basado en algoritmos de reconocimiento de posición para que pueda interpretar la ubicación del paciente y proceder a diferentes movimientos, especificó Gamboa Zúñiga.

“Imaginemos que un paciente está boca abajo y alguien quiere levantar la parte delantera de la cama, entonces si se levantara la cama, el paciente se lastimaría; por ello el algoritmo impide ese movimiento en esa situación específica porque no es seguro”, aseveró el coordinador del CGSTIC. Este es un proyecto multidisciplinario en donde participan más de 70 especialistas de muy diferentes perfiles, además de que en el diseño industrial del producto participó la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) a través del Centro de Investigaciones de Diseño Industrial (CIDI).

El doctor en Ciencias de Ingeniería destacó que en el Cinvestav cuentan con una metodología de administración de proyectos, la cual les permitió ejecutar adecuadamente el manejo de todos los recursos en tiempo y forma.

“El proyecto desde el inició nos llevó tan solo 12 meses, lo que es un tiempo muy corto para un proyecto de este nivel de complejidad. El siguiente paso es llevar la Camabot al Hospital Juárez de México para probarla con pacientes reales y así perfeccionar el diseño para poderla producir en serie”, explicó.

El especialista espera que en tres meses ya tengan las pruebas completas para contar con las opiniones y sugerencias de médicos y enfermeras para hacer las adecuaciones necesarias y presentar el modelo final.

I N T E R NAC I O NA L E S

Tapachula, Chiapas;

sábado 10 de de 2015

La UE envía a Suecia a 19 refugiados

R

OMA, ITALIA.Los primeros 19 refugiados de los 160 mil que serán colocados en varios países europeos, según el plan de reubicación de la Unión Europea (UE), partieron hoy de la capital italiana con destino a Suecia.

Un avión de la Guardia de Finanzas (la policía militar) despegó del aeropuerto de Ciampino, a las afueras de Roma, con destino a la ciudad sueca de Lulea, donde inicialmente los refugiados serán hospedados en un centro de acogida y tramitarán la solicitud de asilo.

En la terminal aérea estaban presentes el ministro italiano del Interior, Angelino Alfano; el canciller de Luxemburgo (presidente de turno de la UE),

Jean Asselborn y el comisario europeo para la Inmigración, Dimitris Avramopoulos.

Del grupo, de nacionalidad eritrea y ya identificado por la autoridad italiana, formaban parte cinco mujeres; todos desembarcaron en las últimas semanas en la isla de Lampedusa, tras haber atravesado el Mediterráneo, y habían sido hospedados en centros acogida de Sicilia.

de

De ellos, siete fueron después trasladados a un centro de la Cruz Roja en Roma, donde algunos operadores culturales

les informaron sobre las posibilidades de colocación en otras naciones europeas.

“Busco la serenidad y la paz que no tenía en Eritrea”, declaró a los medios uno de los refugiados, identificado como Michele, de 26 años de edad.

Por su parte, Alfano anunció que Italia está lista para que en las próximas semanas parta un segundo grupo de 100 refugiados hacia Alemania, Holanda y otras naciones que los recibirán en el marco del plan de colocación europeo.

“En los próximos dos años realizaremos unas 40 mil colocaciones”, aseguró el ministro y subrayó que la UE “contribuye en modo significativo a la cobertura del costo de los vuelos”.

Por su parte, Avramopoulos declaró: “estamos al inicio de un proceso, y esta es la demostración de que es posible una colaboración solidaria entre los países”.

El comisario europeo para la Inmigración dijo que el de hoy “es un día histórico para Europa” y agradeció a Luxemburgo por la rapidez con la que ha arrancado el dispositivo de recolocación de la UE. El plan fue aprobado por Bruselas en el marco de la emergencia por el arribo de miles de refugiados a Europa, muchos de los cuales desembarcan en costas italianas tras atravesar el Mediterráneo.

“Esta es una jornada positiva, importante porque ve partir el primer grupo de solicitantes de asilo dentro del nuevo plan de reubicación de la Unión Europea”, dijo Carlotta Sami, portavoz en Italia del Alto Comisariado de las Naciones Unidas para los Refugiados (ACNUR).

“Esperemos que estas reubicaciones continúen y se vuelvan una rutina. Para nosotros lo más importante es establecer medidas que permitan a las personas llegar a Italia de manera legal, sin tener que atravesar el Mediterráneo en mano a los traficantes”, añadió Sami.

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Descubren que Plutón tiene el cielo azul y agua congelada

M

IAMI, ESTADOS UNIDOS .- Plutón tiene el cielo azul y regiones de agua helada, según los últimos datos enviados a Tierra por la sonda New Horizons de la NASA, que en julio sobrevoló el planeta enano en su viaje al espacio exterior.

Nunca antes Plutón había sido observado con tanto detalle. El planeta reside en el distante Cinturón de Kuiper, un gran amasijo de escombros que orbitan el Sol más allá de Neptuno y que son el residuo del nacimiento del Sistema Solar hace cuatro mil 600 millones de años. “¿Quién hubiera esperado que habría un cielo azul en el Cinturón de Kuiper?

Es hermoso”, dijo el jueves Alan Stern, principal investigador de New Horizon del Southwest Research Institute (SwRI) en Boulder, Colorado (oeste de EU).

Junto a este anuncio, la NASA dio a conocer una imagen que muestra un halo azul en torno a Plutón. La foto fue tomada por la cámara de New Horizons.

“El cielo azul a menudo es el resultado de la dispersión de la luz del Sol por parte de partículas muy pequeñas”, dijo Carly Howett, también investigadora científica del SwRI. “En la Tierra, estas partículas son diminutas moléculas de Nitrógeno”, explicó. “En Plutón, éstas parecen ser unas partículas más grandes, pero aún relativamente pequeñas, parecidas al hollín que llamamos ‘tholins’”.

La NASA dijo que “el segundo hallazgo importante” de la última entrega de datos de New Horizons es que en Plutón hay muchas regiones pequeñas y expuestas de agua helada.

A través de una herramienta New Horizons, los científicos pudieron hacer un mapa de las marcas de agua helada en varias zonas de la superficie del planeta.

“Grandes extensiones de Plutón no muestran agua helada expuesta”, dijo otro miembro del equipo científico del SwRI, Jason Cook. “Porque aparentemente (el planeta) está enmascarado por otros hielos más volátiles”.

“Entender por qué el agua se ve exactamente donde lo hace, y no en otros lugares, es un desafío en el que estamos trabajando”.

Las áreas que parecen contener la mayor cantidad de agua helada también se ven rojo claro en las últimas fotos a color de Plutón.

“Me sorprende que este hielo sea tan rojo”, dijo Silvia Protopapa, científica del equipo de la Universidad de Maryland en College Park.

La NASA también informó que la nave New Horizons continúa avanzando y está actualmente a unos cinco mil millones de kilómetros de la Tierra.

L A C O C I NA D E “ RO B E RTA ” Tapachula, Chiapas; sábado 10 de octubre de 2015

Esta semana, recetas ...

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¡¡¡Comidas saludables!!!

QUE TE PARECE ?

Pimientos Rellenos de Carne y Vegetales Ingredientes Pimientos - 2 a 4 pzas.

Carne de res molida - 300 gr.

Ajo - 1 diente Cebolla - 1 pza.

Zanahoria - 1 pza.

Tomate - 2 pzas.

Chícharos - 1/3 tza.

Arroz cocido - 1 tza.

Queso manchego - 1/2 tza.

Aceite vegetal - cantidad suficiente Sal - cantidad suficiente Pimienta - cantidad suficiente

Preparación Cortar la parte superior de los pimientos, trata de cortar solo lo suficiente para evitar desperdiciar el pimiento.

Descarta la parte que cortaste y con ayuda del cuchillo retira las semillas y la parte interna de los pimientos.

Si lo pimientos no se sostienen en la bandeja puedes cortar un poco de la base para puedan mantenerse.

Picar el ajo y la cebolla finamente.

Picar la zanahoria y el tomate en cubos.

Saltear en un poco de aceite la cebolla y el ajo hasta que se acitrone la cebolla.

Añadir la zanahoria y saltear uno minutos más; enseguida agregar el tomate y cocinar hasta que se suavice el tomate.

Añadir la carne molida y cocinar hasta que cambie de color.

Agregar los chícharos y mezclar.

Condimentar la carne con sal y pimienta al gusto.

Retirar el relleno del fuego y agregar el arroz cocido.

Rellenar los pimientos con la preparación y colocar en una charola.

Hornear a 180°C por 15 minutos hasta que los pimientos se suavicen.

Retirar del horno colocar el queso y regresar al horno por 2 a 5 minutos solo hasta que el queso se gratine.

El relleno de los pimientos lo puedes variar puedes utilizar una mezcla de vegetales y queso o solamente vegetales, también pollo, carne de cerdo o incluso con mariscos, utiliza lo que más te guste.

Zanahorias y Betabel al Horno

Ingredientes

Zanahoria - 3 pzas.

Betabel - 1 pza.

Aceite de oliva - 1 cda.

Cilantro - 2 cdas.

Ajo - 1 diente Tomillo en polvo - 1 cdta.

Sal - cantidad suficiente Pimienta - cantidad suficiente

Preparación

Pelar las zanahorias y cortar en bastones o cubos. Hacer lo mismo con el betabel; la forma de cortarlos puede ser como a ti más te guste, las rodajas o cuartos también funcionan muy bien para hornearlos.

Cocinar el betabel en un poco de agua hirviendo, el betabel es mucho más firme que la zanahoria por lo que necesita una cocción previa para que se cocinen al mismo tiempo ambos en el horno. Dejalo hervir hasta que esté ligeramente suave.

Escurrir el betabel y pasar por agua fría.

Picar finamente el cilantro fresco y el

ajo Colocar la zanahoria en un bandeja o charola para hornear y agregar el betabel cocido.

Agregar el aceite, el cilantro, el ajo y el tomillo a las zanahorias y el betabel, mezclar hasta que se impregnen muy bien con el aceite y las especias.

Condimentar con sal y pimienta al gusto.

Hornear a 200°C por alrededor de 15 minutos hasta que estén ligeramente dorados los vegetales.

Esta receta puede servir para acompañar cualquier plato principal o para servir como aparetivo en alguna reunión, acompaña con algún aderezo o dip cremoso.

Sopa de Berenjena y Maíz IIngredientes Berenjena - 1 pza.

Elote o Maíz - 2 pzas.

Chile poblano - 1 pza.

Cebolla - 1/2 pza.

Tomate - 2 pzas.

Orégano - 1/4 cdta.

Queso fresco - 150 gr.

Sal y pimienta - cantidad suficiente Agua - cantidad suficiente

Preparación: Cortar la berenjena en cubos medianos y reposar en agua con un poco de sal para evitar que se amargue.

Desgranar el elote o maíz con la ayuda de un cuchillo corta el extremo más ancho para evitar que evitar que se resbale y pasa un cuchillo filoso de manera vertical hasta desprender todos los granos.

Asar los chiles poblanos en el horno o directamente al fuego sobre una hornilla, asarlos es importante para suavizarlos y poder retirar la piel de los chiles y que queden muy suaves. Reposar los chiles en una bolsa hermética y una vez listos limpiar y retirar todas las semillas.

Picar el tomate y la cebolla finamente.

En una cacerola profunda saltear la cebolla unos minutos hasta que se acitrone.

Enseguida agregar el tomate.

Escurrir el agua de las berenjenas y añadir al sofrito. Saltear hasta que se suavice un poco.

Agregar el maíz o elote desgranado, el chile poblano.

Agregar el agua, solo la suficiente hasta que cubra el sofrito de verduras.

Condimentar con sal, pimienta y el orégano seco. Llevar a ebullición y rectificar el sazón.

Servir la sopa con cubos de queso fresco.

Si no consigues el maíz o elote en mazorca puedes utilizar maíz de lata, tiene un sabor más dulce pero se lleva muy bien con el resto de los ingredientes.

Condimenta con diferentes hierbas puedes utilizar romero, albahaca o tomillo, combina diferentes para darle más profundidad de sabores.

E N T R E T E N I M I E N TO 21 Valor es lo que se necesita para levantarse y hablar; pero también es lo que se requiere para sentarse y escuchar.

Tapachula, Chiapas;

sábado 11 de octubre de 2015

Aries Hoy deberías dedicar el día a descansar. Si mañana no tienes que trabajar, tendrás que atender a alguna responsabilidad que requiere toda tu atención. Tienes que estar al 100%.

Palabra del día: Humildad

Libra (Viene de la edición

Tauro

Mito 4: Sacar el pene de la vagina antes de eyacular, evita el embarazo

Hoy estarás muy cansado después de todo lo que has vivido durante la semana, pero tus amigos se empeñarán en que tienes que salir y lo harás.Palabra del día:Recompensa

anterior)...

Géminis Tienes la mente ocupada por problemas que no puedes solucionar, escapan a tu control. Hoy necesitas salir con tus mejores amigos y olvidarte de toda esa frustración.

Palabra del día: Bienestar

Cáncer Hoy tus amigos intentarán convencerte para salir, pero a ti no te apetecerá.

Mañana tendrás tiempo de salir y divertirte, pero esta noche vas a descansar todo lo que puedas.

Palabra del día: Animo

Leo Esta noche vas a salir con tus amigos y divertirte todo lo que puedas. Se acabó el esperar que ciertas personas contacten contigo, hoy aceptas a quien te quiere.

Palabra del día.Realidad

Virgo Sabes que después de los esfuerzos llegan las recompensas y hoy las vas a ver. Te encantará comprobar que nada de lo que haces es en vano.

Palabra del día:Esfuerzo

influencia de estas sustancias puede que no evalúes bien al situación y tengas sexo sin protección. ¿El resultado?

Un posible embarazo o una enfermedad de transmisión sexual (ETS) que de seguro te provocará arrepentimiento.

Mito 3: Tener sexo bajo la influencia de drogas o alcohol es más divertido.

Tal vez cuando has tomado alcohol o estás bajo la influencia de alguna sustancia, te sientas “todopoderoso(a)” y más sexy o dispuesto(a) a encuentros sexuales. Pero lo cierto es que a la hora de la hora, el alcohol y las drogas causan impotencia, pérdida de sensibilidad, inhabilidad para llegar al orgasmo y eyaculación precoz.

¡Falso! Esperar hasta el momento de casi clímax para retirar el pene puede ser un riesgo. No sólo porque puedes no controlarlo del todo y terminar eyaculando adentro, sino porque además, el líquido que sale antes de la eyaculación o pre-semen puede contener espermatozoides y producir un embarazo.

Mito 5: Todo el mundo se dará cuenta de si eres virgen o no.

¡Mentira! Nadie puede adivinar por tu cara si has tenido sexo o no. Eso sólo lo sabes tú.

Así que no importa si eres virgen ¿Qué hay de divertido en o no, no te creas el cuento de eso? Además, si actúas bajo la que se te ve en la cara.

Chiste... Chiste ...

Hoy, después de cumplir con tus responsabilidades, te ofrecerán grandes planes a los que estarás deseando apuntarte. No te lo pienses dos veces, necesitas divertirte esta noche. .Palabra del día.Tiempo

Escorpión Esta noche vas a poder reunirte con tus amigos, necesitas un momento de diversión junto a ellos que te ayude a olvidar ciertos problemas por los que estás pasando. Palabra del día:Cierto

Sagitario Hoy tendrás muchas ganas de salir a bailar o a pasarlo bien, pero tus amigos no te acompañarán. No te enfades con ellos, simplemente no pueden esta noche. .Palabra del día: Cambios

Capricornio Si crees que alguno de tus amigos te ha estado engañando, habla con él. No comiences a crearte tus propias películas sobre lo que ha podido pasar..Palabra del día:Cierto

Acuario Hoy tendrás tus ilusiones puestas en ciertos asuntos que acabarán por decepcionarte. Aún así todavía no estás preparado para rendirte, no vas a hacerlo, sigues esforzándote..Palabra del día: Interes

Piscis Si estás aburrido de tu vida actual, deberías cambiarla. Necesitas conocer a personas nuevas que te den una nueva perspectiva sobre las cosas, que abran tu mundo..Palabra del día:Importante

FINANZAS

Tapachula, Chiapas; sábado 10 de octubre de 2015

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Multinacionales deben pagar impuestos en México: SHCP COMPARA LA ECONOMÍA MUNDIAL CON UNA RECETA DE COMIDA

Destaca el desempeño de México en Latam: Lagarde

Emergentes han tenido que hacer ajustes ante el desplome de los precios en las materias primas.

L

ima, Per. Chile, México y Colombia, se ubican en América Latina como las economías de mejor desempeño gracias a sus reformas del sector educativo, laboral y energético, aseguró la directora gerente del Fondo Monetario Internacional (FMI), Christine Lagarde.

Pero como todos los países, enfrentan el reto de cuidarse de contagios por la reciente volatilidad internacional y la menor consistencia de la actividad económica mundial, advirtió.

En la conferencia de prensa que marca el inicio de las Reuniones Anuales del FMI y el Banco Mundial, la directiva aseguró que hay grandes divergencias en la situación económica de la región latinoamericana.

En el Salón Nazca del Museo de la Nación, Lagarde reconoció los avances de la mayoría de los países locales en aspectos como la solidez macroeconómica, formación de colchones de reserva y manejo de instrumentos financieros de alta sofisticación, como una muestra de que “América Latina no es la misma que hace 20 años”.

El FMI tampoco es igual La funcionaria explicó que América Latina es la segunda región de mayor asistencia técnica de los expertos del Fondo en todo el mundo, apenas debajo de África.

Y destacó que para México y Colombia está abierta y disponible la Línea de Crédito Flexible que no sólo mejora la disponibilidad de liquidez financiera. Es un explícito reconocimiento a la solidez del manejo macroeconómico y la consistencia de sus políticas, enfatizó.

Aquí en Lima, sin duda con una mirada diferente y luego de haberse tomado un par de días para visitar Cuzco y Machu Picchu, Lagarde enfatizó que América Latina ya no es la misma de hace 20 años y que el propio FMI tampoco es ya el mismo de hace dos décadas.

“El FMI ha cambiado. La relación que tenemos con países latinoamericanos es una

relación de cooperación, es una alianza con mucha asistencia técnica, mucho más sólida y encuadrada con un principio de cooperación y no una relación tan prescriptiva como antes”, aseguró.

Receta con tres ingredientes La funcionaria indicó que continúa la volatilidad internacional ante el riesgo del alza de tasas de interés en un momento poco oportuno, y un deterioro mayor en la salud de la economía de China.

Tras tomar como ejemplo la cocina tradicional peruana, dijo que su práctica consiste en una combinación de las mejores del mundo, procedimiento que debería replicarse en la economía mundial, sugirió.

Los tres ingredientes básicos que le inspiró la comida peruana son las condiciones económicas sólidas y estables; vigilar los canales de contagio financiero como pueden ser la deuda empresarial y su efecto en los bancos del sistema.

Asimismo mencionó la cooperación internacional que, aseguró, será mucho más importante que nunca en la historia.

La directora gerente afirmó que aun cuando hay economías que han avanzado en las reformas estructurales, ninguna es suficientemente grande para responder sola al reto de acelerar la expansión mundial.

“Nosotros simplemente estamos diciendo que la recuperación se ha desacelerado un poco respecto del ritmo que traía en los años previos. Entonces este proceso, de pequeña desaceleración, es el que estamos tratando de salvar para el próximo año”, expresó.

“No estoy pintando sólo una fotografía oscura”, dijo. “Simplemente estoy insistiendo en que una mezcla de políticas tiene que ser aplicada para pasar de una modesta recuperación a una definitivamente sólida”.

Hizo referencia a las economías emergentes, las cuales sin duda han contribuido en buena medida al crecimiento mundial, pero en los últimos años han sido afectadas por el desplome en el precio de las materias primas, lo que los ha obligado a hacer “ajustes dolorosos” en materia de finanzas públicas.

La conferencia es el arranque formal para los medios de las Reuniones Anuales del FMI y el Banco Mundial, encuentro al que asisten los 148 ministros de Hacienda y gobernadores de bancos centrales de los países miembros. Ésta es la primera vez en 49 años que regresan las

En los últimos doce meses el Servicio de Administración Tributaria, ha tenido acercamiento con 20 grandes multinacionales y con varias ya se ha llegado a acuerdos importantes para que cumplan con el pago de sus Impuestos en México, informó el secretario de a Hacienda y Crédito Público, Luis Videgaray Caso.

Lima, Perú. En los últimos doce meses, la autoridad mexicana a través del Servicio de Administración Tributaria, ha tenido acercamiento con 20 grandes multinacionales y con varias ya se ha llegado a acuerdos importantes para que cumplan con el pago de sus Impuestos en México y no en sus matrices que se encuentran en otros países, informó el secretario de a Hacienda y Crédito Público, Luis Videgaray Caso.

En el marco de los acuerdos anunciados por parte del Grupo de los 20 (G20), del que México forma parte, Videgaray dijo que estos acuerdos se han logrado gracias al BEPS, que es el proyecto mediante el cual la OCDE busca combatir le erosión fiscal y las malas prácticas en el pago de impuestos en el mundo.

Tras aclarar que la legislación mexicana impide dar a conocer casos específicos, aseguró que se trata de un diálogo muy constructivo con distintos contribuyentes (multinacionales) que “hoy tienen un planteamiento muy diferente con respecto al pago de los impuestos en México”.

Reconoció que es muy difícil estimar a cuánto asciende esta erosión en el país, pues depende mucho de la creatividad que se utiliza en las distintas jurisdicciones, que

son muy complejas y jurídicamente válidas, que sin embargo resultan en inequidad, pero reconoció que “se trata de un monto relevante porque estamos hablando de grandes contribuyentes”.

Luis Videgaray destacó la importancia del BEPS, que resultará en una mayor transparencia en el pago de impuestos, parcialmente, por parte de las empresas multinacionales.

Videgaray Caso aclaró que la metodología BEPS no sólo representa cambios en reglas, sino que también representa un cambio de actitud por parte de los contribuyentes de grandes multinacionales.

Insistió que “en los últimos 12 meses se ha tenido más avance y más progreso con este tipo de contribuyentes que en las últimas décadas gracias a los acuerdos multinacionales y a las estándares que hay en esta materia”.

En su exposición Videgaray que lo ideal es que las empresas paguen los impuestos en los países en donde se generan las utilidades, ya que se trata de empresas establecidas en México, que tienen empleos permanentes, producción relevante, exportaciones y que “ahora van a pagar impuestos con base en las actividades que realizan en México”.

NACIONALES

Tapachula, Chiapas;

sábado 109 de octubre de 2015

La Luna se aleja casi cuatro centímetros al año de la Tierra sobre Luna pero hasta ahora no se han comprobado plenamente.

Actualmente, la Luna está a 384 mil 400 kilómetros de la Tierra.

M

éxico.- Cada año, la Luna se aleja 3.8 centímetros de la Tierra, debido a que la rotación de nuestro planeta se alenta y la de la Luna se acelera.

El presidente de la Sociedad Astronómica de México (SAM), Alejandro Farah, dijo que esto se sabe gracias a que algunas de las misiones Apolo dejaron unos espejos que rebotan la luz de un láser que sirve para medir la distancia entre ambos cuerpos celestes.

Durante la conferencia “Instrumentación espacial”, comentó que los cráteres en la Luna son producto del choque de varios cuerpos menores como asteroides y meteoros, pues la atmósfera lunar es muy fina.

“Gracias a la Luna puede haber vida en la Tierra, porque nuestro satélite natural genera movimiento en los mares y hace que el clima sea más homogéneo”, señaló Farah, quien agregó que existen diversas teorías

En el evento, que forma parte de las actividades que lleva a cabo la SAM en torno a la “Semana Mundial del Espacio”, el especialista hizo un recuento de las misiones espaciales más importantes a lo largo de la historia.

La era espacial inició el 4 de octubre de 1957 cuando fue lanzado el Sputnik, primer satélite en orbitar la Tierra, que tenía forma de una esfera con cuatro antenas y que pesaba 83 kilos, detalló el investigador de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Dos meses después, la perrita Laika fue lanzada al espacio, relató Farah, quien agregó que el primer ser humano en llegar al espacio fue el ruso Yuri Gagarin el 12 de abril de 1961.

Dijo que alrededor de 40 mil personas trabajaron para que Neil Armstrong pudiera ser el primer hombre en pisar la Luna el 24 de julio de 1969.

Lanzada en 1977, la nave espacial Voyager, que lleva información sobre la Tierra, se encuentra a 19 mil 931 millones 559 mil 765 kilómetros de distancia de nosotros, agregó Farah.

Por otro lado, la Estación Espacial Internacional tiene tripulación permanente desde el 2000 y los científicos trabajan en un

telescopio, que será el refractor más grande que se ha construido, proyecto, en el que participa el área de electrónica del Instituto de Ciencias Nucleares de la UNAM. El especialista destacó las misiones de Spirit y Opportunity en Marte y la labor del Curiosity, que llegó al Planeta Rojo en 2012 y que pesa el doble de las anteriores.

“Esto quiere decir que la humanidad ha logrado nuevas tecnologías que pueden subir más masa, recuerden que eso es lo más difícil. Cada gramo de masa puesta en órbita cuesta 20 dólares”.

La misión Juno, lanzada en 2011 y que estará llegando al gigante gaseoso el próximo año. Así como Cassini, que ha descubierto 62 lunas en Saturno. Aunado a la sonda a Mercurio, que fue lanzada en 2011 hacia el planeta del mismo nombre y que representó un gran reto por las altas temperaturas que hay cerca del sol.

También están Rosseta y Philae que tardó diez años en alcanzar y posarse sobre el cometa 67P/Churiumov-Guerasimenko.

Además del Kepler que busca exoplanetas y New Horizons, lanzada el 19 de enero de 2006, que este año llegó a Plutón y que es el objeto terrestre más rápido que se ha creado pues va 50 mil Kilómetros por Hora.

Farah concluyó que las misiones espaciales ha pretendido entender al Universo, en particular a nuestro Sistema Solar así como la naturaleza de la Tierra, lo que ha significado grandes avances para la humanidad.

(Notimex)

23

Los aportes de la tecnología del espacio en la vida cotidiana

C

IUDAD DE MÉXICO.- Los objetos como el horno de microondas, la tela con la que se hacen los pañales y la vajilla de melanina son algunas de las aplicaciones que la ciencia espacial aportó a la vida cotidiana, resaltó el investigador de la UAM, Federico Lazarín Miranda.

El especialista de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) Unidad Iztapalapa, recordó que el horno de microondas y los alimentos deshidratados se usaron para que los astronautas comieran de una forma más agradable.

Dijo que antes del desarrollo de estos objetos los alimentos se almacenaban en un tubo similar al de una pasta de dientes, por lo que no era tan agradable su sabor.

Por su parte, la melanina, un plástico que se usa de manera frecuente en las vajillas, también lo crearon los astronautas, mencionó el historiador.

“De las telas para los trajes espaciales han servido para desarrollar los pañales y toallas sanitarias femeninas”, añadió.

Otros materiales, muy resistentes y ligeros, que sirvieron primero en el espacio son la fibra de carbono, los cuales comienzan a incorporarse en los automóviles más sofisticados y que después se masificarán.

Para conocer y estudiar más sobre este tipo de temas la UAM imparte el Taller de historia aeroespacial, que se realiza con motivo de la Semana Mundial del Espacio.

El taller abarca desde las investigaciones antiguas hasta las últimas, enfocándose en las del siglo 20, así como las metodologías para reconstruir la historia desde las áreas de la biología, sociología, historia y las ciencias duras.

La idea del proyecto es motivar a los jóvenes y académicos para que realicen investigación espacial, y que se conozca cómo el gasto aeroespacial es una inversión que produce beneficios económicos y sociales.

Además de este taller se impartieron charlas y se efectúa un ciclo de cine para fomentar la cultura espacial en la comunidad.

Entre las películas proyectadas están: “Viaje a la Luna”, de Melie; “Los elegidos para la gloria” de Philipe Kaufman; “2001. Una odisea del espacio” de Kubrik y “Gravity” del mexicano Alfonso Cuarón.

REFLEXIONES

Tapachula, Chiapas; sábado 10 octubre del 2015

Cosas que aprendemos a medida que pasan los años Por: Lupita Vega

¡Qué especial eres tú!

Q

Qué especial eres tú... ue tu presencia es un regalo para el mundo, que eres una persona única y diferente a todas las demás.

A medida que pasan los años descubrimos que si tan sólo los seres humanos nos esforzásemos en ser personas de bien, con grandeza en el corazón y el alma, este mundo que nos trae de cabeza, sería mucho mejor y dignos de vivir como seres humanos.

Que tu vida puede ser lo que tu quieres que sea.

T

Vívela un día a la vez.

ambién he aprendido que damos valor a lo que no lo tiene, y las cosas importantes las dejamos de lado. La vida te enseña que no es mejor persona el que todo lo tiene, sino el que es bondadoso de corazón. Todos buscamos ser amados y apreciados, y al no conseguirlo caemos en el error de comprar el cariño de los demás.

“Mi padre decía que el respeto se gana, y que al fijarnos en una persona lo hiciéramos con la mente abierta y el Sé fiel a ti mismo. Sé la persona que siempre querías ser, vive conforme a corazón más frio que caliente”. tus propios criterios, y forma de ser, Y sí, según pasan los años así lo voy a lo que a ti te hace feliz, no a lo que confirmando: conviene alejarse de los demás piensan que te haría feliz. Si las personas egoistas, aquellas que quieres amar, ama libre y plenamente, viven halagándose a sí mismos. Por el no te avergüences de decir “te quiero” contrario, es sabio rodearse de personas o abrazar a quien te dé la gana, de reír que te pongan a ti primero antes que hasta que te duela la panza y decir nada. Nada ni nadie debe darse el lujo garabatos si te parece que sería lo que de tratarnos como de su propiedad, se merece quien está contigo. No vivas ni de hacer con nosotros lo que ellos de forma reprimida, y aunque esto parezca un poco fuerte, sólo con los quieran. años aprendemos que no tenemos por El amor se debe dar así sin más, de lo qué callar cuando debemos hablar. contrario no es amor. Este mundo no es perfecto, las personas no lo somos, y Busca alcanzar tu propia independencia. por ello hay que tener mucho cuidado Tu seguridad no debe depender de de a quién entregamos nuestro amor y otros, has de encontrarlo en ti mismo, confianza, tiempo, esfuerzo y sacrificio. no dependas de otros para saber que Porque la persona que recibe eso de nada te faltará. No hay nada más loable ti, debiera ser alguien que no piense que conseguir las cosas por tus propios sólo en sí misma, debe ser alguien que medios, sé independiente: nadie se alegre de tus logros y te preste sus necesita a nadie, lo que queremos todos brazos cuando caes. Debe ser alguien es que nos amemos con nuestros fallos que esté siempre a tu lado, no sólo para y aciertos, pero sin que nos aprisionen lo bueno sino también en los peores ni tampoco aprisionar a nadie; sólo así momentos. Si te entregas en cuerpo y sabrás que el amor está en cada uno, y alma a alguien que no sea así, caerás y no es obligado menos comprado. al hacerlo tendrás que levantarte sola.

Una relación así no te conviene nada, Evita las relaciones tormentosas, ya porque te lleva a ser quien siempre da, tenemos la suficiente madurez para recibiendo algo sólo cuando las cosas saber escoger. Muchas veces nos dejamos llevar por cosas superfluas estén bien. que no aportan nada en nuestras NADA de apegos, nunca son buenos, vidas, y demasiadas veces rechazamos porque al apegarte a alguien siempre e ignoramos a personas que valían la estarás dependiendo de esa persona pena, personas que igual incluso nos para todo. Si algo quieres, ve a por ello: llegaron a amar pero que las apartamos que nada ni nadie te lo impida, pues tú de nosotras por trivialidades y cosas que sabes qué es lo que te conviene y qué con el tiempo te das cuentas de que no mereces. Hay que ser buenas personas, eran tan importantes como a su tiempo conviene amar, pero sin apegarse tanto creímos. El tiempo nos lleva a darnos como para perder la voluntad propia, cuenta de que demasiadas veces el buen juicio se nos nubló al dejarnos llevar por menos tu valor.

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Cuenta tus bendiciones, no tus problemas, y verás cómo irás saliendo adelante.

Hay tantas respuestas dentro de ti, comprende, sé valiente, sé fuerte, eres una persona fantastica.

No te impongas límites, tus sueños están esperando hacerse realidad. las apariencias.

Aprendamos de los errores cometidos.

El pasado ya no se puede cambiar, para eso ya es tarde… sin embargo sí podemos aprender a hacer caso a nuestro corazón y a pensar antes de actuar; LOS AÑOS NOS TRAEN ARRUGAS PERO TAMBIÉN SABIDURÍA. Sé que nunca seremos las mismas personas de antes y que también lloramos y nos arrepentimos de no haber hecho tal o cual cosa, mas nunca es tarde para recapacitar, pensar y realizar cambios en nuestra vida. Pero antes que dejarnos llevar por el momento como en nuestra juventud; pensemos bien las cosas, si hace falta meditemos muchos días o semanas, pues ahora sabemos que los pasos importantes pueden llevarnos tanto a la felicidad como a la tristeza.

A medida que pasan los años, es verdad, quizás no somos las de antes, pero a nuestro modo, habremos alcanzado más belleza, inteligencia, sabiduría y madurez. Ahora seamos personas que se sienten seguras de sí mismas, personas sabias que no se dejan llevar sino que saben lo que quieren, vivir con calidad y en paz.

Igualmente, veamos a las personas tal como son, no sólo por lo que tienen o lo que no poseen. Pues la vida nos enseña que eso carece de importancia, que hay más felicidad en tener a alguien que sólo sea bondadoso pero que esté siempre a nuestro lado. Lo superfluo, lo banal, queda para las niñas quinceañeras o las personas materialistas, que al final todo queda en este mundo, porque nosotros nada más estamos de paso!.

No dejes tus decisiones importantes al azar esfuérzate por llegar a la cima, a tu meta, y a tu premio.

Nada hace perder más energía que las preocupaciones, los problemas, las angustias. Mientras más tiempo llevas un problema, más pesado se vuelve.

No te tomes las cosas demasiado en serio, todo es pasajero.

Vive la vida con serenidad, no con lamentaciones.

Recuerda que un poco de amor puede durar mucho tiempo.

Recuerda que bastante amor puede durar para siempre.

Recuerda que la amistad es una sabia inversión.

Los tesoros de la vida son las personas... cuando están juntas o cuando te dan amor, cariño, comprensión y cuando están ahí contigo, cuando las necesitas.

Que tengas salud, esperanza, y felicidad.

Tómate el tiempo para pedir un deseo a una estrella, para arreglarte y que la vida te vea siempre bella, por dentro y por fuera.

Y no te olvides, ni por un día... ¡Lo especial que TÚ eres y lo mucho que VALES!

MUY INTERESANTE

Tapachula, Chiapas;

sábado 10 de octubre de 2015

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escondidos en grandes 5 interesantes datos que tienes que saber 6obrasmensajes de arte que te dejarán sobre el llamado «viagra femenino» 6 necesitarlo, como pasa en muchos casos de depresión. En este contexto, la flibanserina puede ayudar a un reducido número de mujeres. Está destinada solo a aquellas que solían tener una libido importante, pero que luego lo perdieron sin explicación alguna, generándole una sensación general de angustia y afectándole el humor.

R

ecientemente, la FDA (Food and Drug Administration) ha aprobado el llamado «viagra femenino». La decisión había sufrido vaivenes años atrás, cuando la FDA había votado en contra en el 2010 y en el 2013. Este año la votación también dio que hablar, dado que no fue una decisión unánime: fueron 18 votos positivos contra 6 negativos. La droga en cuestión es la flibanserina, una molécula orgánica sintética que, a diferencia de lo que uno puede suponer, no es hormonal.

Conozcamos un poco más a este nuevo estimulante, que tanto se hizo esperar.

5. Poco se parece al viagra Pfizer, el inventor del viagra, se dio por vencido años atrás en la búsqueda de un estimulante sexual femenino. Su famosa pastilla azul actúa aumentando el flujo sanguíneo en el miembro del hombre, aumentando significativamente su desempeño. Sin embargo, un estudio del mismo Pfizer mostró beneficios del viagra en mujeres con cuadros depresivos. Desde ese momento, la industria farmacéutica, en una carrera por descubrir la sustancia indicada, se concentró en posibles hormonas y neurotransmisores que incrementen el deseo sexual.

4. El objetivo es combatir la anafrodisia La anafrodisia, o en otras palabras, el deseo sexual inhibido, es la disfunción sexual más común entre las mujeres. Los científicos creen que la causa detrás de estos cuadros involucra hormonas y neurotransmisores, en especial dopamina y serotonina.

Actualmente, los especialistas creen que la anafrodisia es parte de otro cuadro más general, denominado desorden sexual femenino de interés/excitación (FSIAD, en inglés). La idea es similar, aunque hay algunas diferencias: el problema tiene que ser sostenido en el tiempo y generar angustia y mal humor en la mujer. Además, no puede ser directamente causado por desórdenes que no estén relacionados mentalmente con el sexo, con episodios de estrés o con alguna droga determinada.

3. No es una tarea sencilla Hay cierto escepticismo acerca de la capacidad que puede tener una droga en aumentar la libido de la mujer. Como no podía pasar de otra manera, la fisiología detrás del placer de la mujer es sumamente compleja.

Los especialistas creen que no siempre se necesita una cura farmaceútica para una condición dada. A veces, los pacientes suelen sobremedicarse sin realmente

2. Funciona como un antidepresivo, pero no lo es La flamante flibanserina fue desarrollada originalmente como un antidepresivo.

Su mecanismo de acción es análogo a los inhibidores de serotonina (SSRI), en el sentido de que actúan sobre receptores de neurotransmisores expresados en el cerebro y se cree que promueve el balance entre neurotransmisores. Sin embargo, mientras los SSRI gatillan la liberación de serotonina (la cual puede apaciguar el deseo sexual), la flibanserina es muy poco probable que lo haga.

1. ¿El futuro está en la testosterona?

Luego de la menopausia, la disminución de la libido es un fenómeno normal. Este evento en la vida de la mujer coincide con la reducción de testosterona en sangre. Así es: las mujeres también poseen testosterona... tal vez no seamos tan distintos como creemos. La FDA no dudó en bajarle el pulgar a la idea de emplear testosterona en casos de disfunción sexual. Los científicos temían por el alto riesgo de promover cáncer de mama o infartos en mujeres menopaúsicas.

Así y todo, existe numerosa evidencia científica que indica que dosis bajas de testosterona son seguras y eficientes en mujeres posmenopaúsicas.

En este sentido, es bastante común que obstetras y ginecólogos prescriban pequeñas dosis de testosterona, lo cual no está permitido por la FDA y que ademas no están cubiertos por los seguros. Quizá en un futuro no muy lejano, cuando los científicos entiendan más la química detrás del placer en las mujeres, se vendan libremente como si fuesen analgésicos.

. La última cena, de Leonardo da Vinci Una pintura que muestra a Jesús en la última cena con sus apóstoles y que se cree esconde claves sobre el fin del mundo.

Mediante un puzle matemático oculto, es posible descifrar que, según Da Vinci, el fin del mundo se dará en el año 4406.

Asimismo, hay quienes afirman que varios detalles muestran una composición musical que se nota en la posición de las manos y la distribución de los pedazos de pan.

5. El pequeño Mozart, de Pietro Antonio Lorenzoni Un retrato que nos muestra a Mozart a los 6 años parece bastante inocente, pero quienes lo analizaron creen ver allí signos que apuntan a la masonería, como las manos escondidas. Mozart, que tenía amigos cercanos dentro de la masonería, también habría sido parte de esta orden de privilegiados y que podrían considerarse entre los illuminati de la historia.

4. La Madonna con San Giovannino, de Domenico Ghirlandaio Una pintura que retrata a María con un Jesús bebé en su regazo y un ángel detrás, es de las más controvertidas y no desde un aspecto religioso. No son pocos los que han notado que, por sobre el hombro de María en que se supone hay un paisaje, se puede ver un ovni muy detallado e iluminado por el sol.

3. La Creación de Adan, de Michelangelo Esta pintura, que adorna el techo de la Capilla Sixtina, es mucho más que una de las obras de arte más famosas de la historia, sino que también oculta lo que sería un cerebro humano dentro la representación de Dios.

Este cerebro sería una representación casi perfecta desde el punto de vista anatómico, con muchos detalles. Se dice que el artista habría utilizado un cadáver humano como muestra.

2. Mona Lisa, de Leonardo Da Vinci Un genio no solo en el arte, sino que en la ciencia, Leonardo Da Vinci fue una de las mentes más privilegiadas de la historia y en La Gioconda, más conocida como la Mona Lisa, hay mucho más que una sonrisa difícil de describir. Quienes analizaron la obra ven números escondidos así como también iniciales. Se cree que Da Vinci dejó pistas de un código secreto en varias de sus obras.

1. El profeta Zacarías, de Michelangelo Uno de los frescos que adornan la Capilla Sixtina y que guarda varias obras, algunas de ellas dedicadas a profetas. Pese a no ser una de las más destacadas, la del Profeta Zacarías es tan importante como curiosa. En esta obra, el autor no habría pensado en el profeta Zacarías, sino que en el Papa Julio II, con el cual tenía una pésima relación, y los ángeles que se ven detrás del personaje, estarían insultándolo con el clásico gesto del dedo medio levantado. Un mensaje sutil que seguramente le causo placer a Michelangelo.

Observa estas obras de arte y busca por ti mismo estas señales que nos dan a conocer que las instrucciones del pintor iban más allá de lo inocente y, quién sabe, quizá descubres nuevas pistas interesantes.

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Tapachula, Chiapas; sabado 10 de Octubre de 2015

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Llego el examen final para el Tri

• México vs Estados Unidos, 20:00 horas.

Pasadena, California, sábado 10 de octubre del 2015.- El día llego a su fin, Hoy no hay otra opción para la selección nacional si quiere ser un grande dentro de los grandes, no solo es un partido más en contra de nuestro rival de años, los estados unidos de norte américa, no solo es el pase a la Copa Confederaciones Rusia 2017, se juega el prestigio, un prestigio que se perdió hace mucho tiempo, se perdió cuando el Azteca era un estadio imponente, de respeto, un inmueble en donde nadie se atrevía a faltarle al respeto ni siquiera a burlarse de él, hoy en día cualquier equipo, sin menospreciar el nivel de CONCACAF

llega y si quiere se burla del estadio, lo pisotea y se atreven a ganarle a México o aun peor, México se atreve a regalar resultados delante de su gente. Un prestigio que se perdió en la pasada Copa Oro cuando ante los ojo de todo el mundo fuimos ayudados por los árbitros, haya sido un error o no a Costa Rica y a Panamá les perjudico el arbitraje haciendo que el Tri se catapultara hasta la semifinal y a la final consiguiendo el título en el certamen.

El actual técnico interino Ricardo Ferreti llega con algunas dudas al partido, no se dice que no es una persona capaz al contrario, es el único si no es que de los pocos técnicos en el país que no ha descansado ni una sola temporada desde el 2006, logro que casi nadie ha obtenido, pero eso si ya con su sustituto que más que ser una noticia parece una posible cortina de humo en caso de que se llegara a concretar un fracaso presenten al nuevo “salvador”.

México tiene la capacidad el nivel y la velocidad para derrotar a Estados Unidos, si el once del que ya se hable llegase a ser el mismo que “Tuca” presentara al rato, los mexicanos tienen con que ganarle a EU, eso sí, no hay que olvidar que la cabeza de nuestro equipo es un interino para tan solo cuatro partidos es decir un mes aproximadamente de trabajo, mientras que en las barras y las estrellas se le ha dado continuidad al proceso de Jürgen Klinsmann el cual inicio en 2011 a la fecha, estamos hablando de ya cuatro años dirigiendo y conociendo a los seleccionados estadounidenses.

Esperemos y le deseamos lo mejor al combinado nacional para que en el próximo año de 2017 lo podamos ver compitiendo ante selecciones como Alemania, Chile, Rusia, etc.

Osorio estará viendo a la selección • El próximo DT del tri vera el duelo de hoy.

Pasadena, Californa, sábado 10 de octubre del 2015.- Hoy se enfrentan en la cancha del Rose Bowl México en contra de los Estados Unidos pero ayer se dio a conocer que quien acaba de fichar como técnico de México hasta 2018 Juan Carlos Osorio estará desde la tribuna presenciando el encuentro de sus futuros pupilos.

“No voy a hablar, me disculpan. Lo voy a ver (el partido), claro”, sostuvo el estratega, quien tomó su maleta y caminó hasta el transporte que lo llevaría a su hotel.

Por su parte, Santiago Baños destacó la presencia del técnico colombiano en el juego con Estados Unidos, ahora que está por cerrarse su contratación como seleccionador nacional.

El estratega, según reporta Alex de la Rosa comentarista de ESPN, sólo dio unas cuantas palabras, ya que prefiere esperar a sentarse con los federativos aztecas y que su presencia no distraiga a Ricardo Ferretti, quien actualmente dirige al combinado.

“Por ahora hay que respetar al cuerpo técnico que está”, aseguró el entrenador, quien llegó directamente de Brasil tras romper su contrato con Sao Paulo, y agregó que no será hasta el sábado cuando vea a los jugadores.

• No hay más boletos para el clásico Universitario.

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Pumas CU vs Burros Blancos con localidades agotadas

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éxico, DF, sábado 10 de octubre del 2015.- Hoy es el gran día para dos escuadras importante en el futbol colegial, los Pumas de CU recibirán en el Olímpico Universitario a los Burros Blancos del IPN, pero apenas el jueves se anunciaran los detalles del partido, como pan caliente volaron las entradas para que la afición agotara las localidades del Olímpico.

El duelo inicia a las 10 horas y las puertas del inmueble serán abiertas desde las 8:00 horas, Así lo confirmó la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas de la UNAM, quien a través de un comunicado aseguró que el Estadio Olímpico Universitario lucirá repleto de aficionados de ambos equipos a las 10:00 horas.

Autoridades Universitarias informaron que solo se permitirá el acceso a las zonas aledañas al inmueble a los aficionados que cuenten con boleto para el partido.

Tampoco se podrán recoger boletos que hayan sido comprados por el sistema “Ticketmaster” en ninguna oficina del estadio, ni habrá taquillas para entregar boletos. Se recomienda que se recojan directamente en los distribuidores autorizados.

Fue amenazado de muerte en 2002 Fue amenazado de muerte en 2002 • Landon Donovan

fue amenazado por Luis Hernández en el Mundial de 2002

México vs Estados Unidos va más allá de un simple juego se trata de una rivalidad añeja entre estas dos selecciones, siempre por tratar de ver quien es “el gigante de CONCACAF” título que hasta el momento se supone que ausenta México en cuanto a títulos se refiere, pero en cuanto a nivel de futbol si analizamos de pura entrada el hexagonal pasado nos genera muchas dudas esa denominación al tricolor.

Pero en ocasiones el deporte pasa a segundo término y en el clásico de CONCACAF no ha sido la excepción, a 13 años de que las barras y las estrellas eliminaran a México en la Copa del Mundo Corea y Japón 2002, el enemigo número 1 de México, Landon Donovan revelo que el ex delantero del tri y ahora analista en la cadena de TV Fox Sports, lo amenazó de muerte a él y a sus familiares, “El peor comentario que he recibido en mi vida por parte de otro jugador ocurrió aquel día, fue Luis Hernández. Probablemente merecía muchos de sus comentarios, pero ese se salió de toda proporción. Lo recuerdo claramente. En un punto estábamos platicando, mientras forcejeábamos, algo pasó, volteó y me dijo: ‘Voy a encontrar a tu madre y la voy a matar’. Yo dije, ‘wow’, esto es más que un partido de soccer”, dijo el ex goleador de EU. El propio ‘Matador’ también recordó el triste capítulo, “Tácticamente no fuimos a jugar como un grupo único y centrado, como lo hicimos en la fase de grupos ante

Croacia, Ecuador e incluso contra Italia. Tácticamente, fallamos”, señaló.

Jared Borgetti también recordó la presión a la que el Tri fue sometido... “Fue uno de esos partidos en los que teníamos mucho que perder y poco que ganar, porque en el papel éramos los favoritos. Mentalmente no fue fácil porque pensamos de lo que sucedería si perdíamos.

Sabíamos que era casi una obligación que México ganara el juego debido a su historia”, aseguró el comentarista de ESPN “Perdimos ante un equipo que en el papel era inferior a nosotros. Se esperaba que quizás perdiéramos ante Portugal o frente a cualquier otro equipo europeo, pero no contra este oponente. Todo el mundo estaba triste; algunos estaban llorando”, finalizó Jared.

DEPORTE TOTAL

CR7 no brilla con Portugal

Tapachula, Chiapas; Sabado 10 de Octubre del 2015

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Portugal vence con muchos problemas por 1-0 a Dinamarca y clasifica a la Eurocopa Francia 2016 Cristiano Ronaldo atraviesa una fase discreta en el capítulo goleador con la selección portuguesa, en la que se quedó sin marcar en seis de sus últimos nueve encuentros, el último anoche en el Portugal-Dinamarca (1-0).

La frenética actividad goleadora que Ronaldo tiene en el Real Madrid sigue sin plasmarse en la selección que capitanea, con la que disputará su cuarto Europeo (2004, 2008, 2012 y 2016) y con la que ya jugó tres Mundiales (2006, 2010 y 2014).

Suma con “las quinas” 55 tantos, más que nadie en la historia de Portugal, en 123 partidos (media goleadora por encuentro del 0,44), lejos del casi un tanto por encuentro que promedia con el Real Madrid.

El capitán de Portugal perdió de alguna manera el factor sorpresa que tanto ha explotado en su carrera: partir de una de las dos bandas para entrar a zonas de remate.

Pumas perdió y Chivas goleó • Pumas cayó 3-1 en CU y Chivas metió 7-0

minuto 24, Michael Pérez, aumentó la ventaja al 47, Carlos Cisneros puso el tercero, al 77 y el último al 109, Eduardo López, al 79, y Carlos Fierro por la vía del penal puso el quinto, al 90, y Angel Zaldivar el sexto, al 96.

Debido a la fecha FIFA que hay en todo el mundo, se suspendió la actividad de las El cuadro que dirige el argentino Almeyda reanudará su actividad en la Liga MX el ligas pero eso no impidió a equipos mexicanos tener duelos amistosos a puerta cerrada domingo 18 de este mes, cuando reciba al Puebla, duelo a celebrarse a las 17:00 horas para no perder la concentración. en el estadio Ominilife correspondiente a la semana 13 del certamen nacional.

En duelo celebrado en CU los Pumas de la UNAM cayeron 3 goles a 1 frente al cuadro de Zacatepec, Matías Britos fue el encargado de marcar por parte de los actuales líderes generales del torneo.

Memo dio juego a toda su plantilla, aunque para el segundo tiempo utilizó a los jugadores que no tienen mucha actividad, en la portería quedó Yosgarth y Dante López fue de los que más experimentados.

Pumas mantendrá sus entrenamientos normales para estar listos para el regresó de la liga en la Fecha 13 donde se medirán a León, el sublíder del torneo.

En contraste las chivas rayadas del Guadalajara vencieron 7-0 al combinado de Necaxa, Los goles de la victoria del cuadro tapatío fueron obra de Oswaldo Alanís, al

E S P E C TAC U L O S

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sábado 10 de octubre de 2015

Selena Gómez revela que padece lupus

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IAMI, ESTADOS UNIDOS.- La actriz y cantante estadounidense Selena Gómez confesó que fue diagnosticada con lupus, una enfermedad que afecta al sistema inmunológico y que le obligó a recibir sesiones de quimioterapia, según declaró a la revista Billboard en una entrevista publicada hoy.

Gómez, que aparece en la portada de la publicación estadounidense, señaló que en 2013 debió suspender su gira de conciertos programada para enero de 2014 a raíz de la enfermedad, un paréntesis en su carrera musical que alimentó los rumores de una posible adicción.

“Tenía tantas ganas de decir: ‘no tienen idea.

Estoy en quimioterapia’ (...) Me encerré hasta que me sentí de nuevo segura y cómoda”, declaró Gómez, de 23 años, y cuyo nuevo álbum de estudio “Revival” saldrá a la venta el 9 de octubre.

La cantante agregó que de no haberse tratado la enfermedad a tiempo corría el riesgo de sufrir un derrame cerebral.

Aunque afirmó que ha sabido sobreponerse a los contratiempos y “canalizar sus frustraciones mediante la música”, Gómez confesó haber estado asqueada por aquellos rumores.

“He estado trabajando desde que tenía siete años. He sido embajadora de Unicef desde que tenía 17. Es tan decepcionante”, lamentó la intérprete de “The heart wants what it wants”.

Durante la entrevista, Selena aludió a los comentarios “por sobrepeso” a los que se vio sometida cuando se filtró una foto suya en bikini, y reconoció que le afectó sobremanera al punto de buscar ayuda psicológica.

Maná aspira a dos Premios 40 Principales 2015

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adrid.- El grupo mexicano Maná fue nominado a dos Premios 40 Principales 2015, después del éxito que ha tenido en España su gira “Cama incendiada tour”.

La promotora musical Actúa Comunicación señaló que por un lado se reconoce la calidad y el éxito de “Cama Incendiada Tour”, por la que han sido nominados a “Mejor Gira”.

La banda de rock optará el 11 de diciembre a este galardón en la Gala de Los Premios 40 Principales 2015, donde “Cama Incendiada

Tour” se enfrentará a las giras de Pablo Alborán, Fito & Fitipaldis, Alejandro Sanz y Maldita Nerea.

Por otro, Maná fue nominado a “Mejor Grupo Latino”, galardón que se disputarán con la también mexicana Paulina Rubio, Nicky Jam, Gente de Zona y Prince Royce.

Maná, que se encuentra inmerso en “Cama Incendiada Tour” por Latinoamérica, regresará en 2016 a los escenarios españoles tras despedirse el pasado 9 de septiembre de sus fans en este país.

Unas 120 mil personas fueron partícipes de su último tour en los ocho conciertos que la banda dio en España, con grandes sorpresas como la colaboración con Shakira en Barcelona, donde hizo sonar por primera vez sobre un escenario su éxito “Mi verdad”.

Asimismo la mítica “Cruz de Navajas” interpretada junto a José María Cano y su hijo, Daniel Cano, en el concierto del 4 de septiembre en Madrid. (Notimex)

Sylvia Pasquel, una madre como

U

n nuevo reto llega para Sylvia Pasquel, la actriz mexicana que a 47 años de trayectoria sigue gustando de interpretar a personajes que rompen con lo cotidiano y que detrás de sí tienen un aprendizaje único.

Por eso que aceptó dar vida a “Elsa Martínez” en “Antes muerta que Lichita”, telenovela producida por Rosy Ocampo, en la que Sylvia Pasquel será la mamá de “Alicia” (Maite Perroni), protagonista de una historia en la que se abordarán conflictos laborales y sociales con humor y picardía.

Sylvia Pasquel destaca que “Elsa” retomará la frescura de las antiguas familias mexicanas en las que el diálogo, el respeto, la ayuda y aprendizaje mutuo son los ingredientes para alcanzar la felicidad y hacer frente a los obstáculos de la vida.

Acompañada por un elenco que promete una historia con mucha comedia, Sylvia Pasquel ahora se encargará de balancear y orientar a sus hijas “Alicia” (Miate Perroni) y “Magos” (Sherlyn González), personajes que pondrán de cabeza todo el mundo de “Antes muerta que Lichita”.

“Somos una familia de clase media. Nacho (El “Flaco” Ibáñez) y yo nos casamos muy jóvenes y eso no nos permitió estudiar, pero somos muy emprendedores y no nos dejamos ante ninguna circunstancia. Somos de esas familias que tanto

C U R I O S I DA D E S

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sábado 11 de octubre de 2015

El dolor de amar en los caracoles y su curiosa forma de reproducción Este dardo sirve para que los caracoles que están con muchas parejas puedan fertilizar a una mayor cantidad.

Sin embargo, también se descubrió que los caracoles que los reciben reducen su Los caracoles pueden parecer fertilidad y lentos e inofensivos, pero la tienen una vida más corta. realidad en su vida amorosa es otra.

Es raro que un caracol hiera a otro que está llevando a sus crías, pero al a reproducción en los parecer todo indica que es para que caracoles de tierra es no sientan ganas de reproducirse en realidad dolorosa, nuevamente, y de esa forma quien porque tienen un tipo usa el dardo se asegura de tener una de órgano sexual que línea familiar propia. se asemeja a un pincho Hay que notar que los caracoles son de calcio, el cual lanzan a su pareja. hermafroditas, así que pueden ser ¿Te parece extraño? tanto quienes reciben el dardo como Entonces conoce un poco más, para quienes lo expulsan. que veas que no es fácil ser un caracol.

Para los investigadores de la El proceso Universidad Tohoku de Japón, el dardo permite fertilizar más huevos y Una vez que un caracol tira su dardo hace que el esperma dure más, y por hacia el otro transfiriendo algunas lo tanto no suena tan extraño que los secreciones, entonces puede fertilizar caracoles eviten la reproducción por los huevos ajenos. un tiempo.

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No está claro si existe una disminución en la líbido por un químico, o es el dolor el que impide la reproducción.

Evolución Los estudios demuestran que estos hábitos de apareamiento van cambiando drásticamente con el tiempo.

Por ejemplo, los dardos van cambiando y volviéndose más eficientes, pero también van desarrollando resistencia a ellos.

Los órganos femeninos podrían ser resistentes al esperma no deseado o tener una piel más gruesa que evite los dardos.

El dardo no solo permite que el caracol tenga más crías y que su esperma sobreviva más, sino que su pareja tendrá menos deseos de que sus huevos sean fertilizados en los próximos días.

Parece lógico que no quiera ser atacada por un dardo, pero todavía es necesario seguir estudiando este comportamiento para conocerlo a fondo.

¿Que te parece?

Niña Interrumpe Un Servicio Militar Para Abrazar A Su Papá Después De Nueve

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s t e conmovedor momento de una niña corriendo a abrazar a su padre durante un servicio de bienvenida de los soldados estadounidenses, tiene paralizada la Internet.

Young Karas estaba tan emocionada de ver a su padre soldado, que ni siquiera pensó en el protocolo y corrió hacia él mientras estaba formado para darle un gigantesco abrazo.

Después de unos nueve meses sin ver a su hija, Daniel Ogelsby no dudó en devolver el abrazo de su niña y la multitud aplaudió mientras corría de vuelta a su lugar .

desde atrás, así que no pudo contenerse a abrazarme.

Aunque estar sin mi familia durante nueve meses es muy difícil, una vez que veo la expresión de sus rostros cuando vuelvo, hace que todo valga la pena”, finalizó.

El momento asombroso fue capturado en video por KKTV 11 Noticias y desde Unos 300 soldados regresaron del Medio entonces se ha viralizado por toda la Oriente, entre quienes estaba Daniel Internet.

Ogelsby padre de Karas, que dijo: “Ella Interesante, ¿no crees? estaba muy emocionada cuando me vio

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¿Cómo se hacen las hostias consagradas?

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as finas, blancas y redondas obleas que representan el Cuerpo de Cristo en la Eucaristía no son otra cosa que discos de pan ázimo, es decir, que en su elaboración no se ha utilizado levadura.

Normalmente, este pan eucarístico es fabricado de forma artesanal por los propios sacerdotes y monjas, aunque también existen panificadoras especializadas en su elaboración.

La receta de las hostias es muy sencilla: agua y una mezcla de harinas de diferentes variedades de trigo. Una de ellas, rica en gluten, es la que da a la Forma su textura acorchada.

La masa previamente extendida se calienta entre dos planchas a 170 ºC, para que el agua se evapore. De este modo, se obtienen láminas de pan seco y crujiente que son apiladas y humedecidas con agua.

Luego, con un cortamasas especial se cortan las hostias propiamente dichas, que se dejan airear durante 5 o 6 días, antes de ser empaquetadas..

¿Que piensas?

RELIGIÓN Héctor Delgado “El Father” y Julio “Voltio” se unen para predicar en la radio Los ex reguetoneros se estrenan como conductores del espacio radial llamado: “Un Nuevo Despertar” en la emisora Maranata Radio Ministries

Tan asertiva ha sido su reconciliación gracias a la palabra de Dios, que Héctor Delgado, convertido hace siete años, quiso que Julio Ramos, entregado al Señor desde hace un año y nueve meses, se uniera a él para conducir el programa radial “Un Nuevo Despertar” que se estrenó el 8 de octubre en la emisora de la banda AM (1460 y 1350), Maranata Radio Minsitrie, en Juncos.

La emisión de este espacio será de lunes a viernes, de 6:30 a 9: 30 de la mañana.

La estación radial, que ha sido alquilada por Héctor Delgado, contará con una repetidora en Vega Baja. Y para los que no puedan sintonizarla, tendrán la alternativa en la web a través del sitio www.maranataradioministrie.com.

“Es una petición contestada, ya que en un momento de nuestras vidas nosotros necesitábamos que Dios nos supliera de una necesidad que no la pudo suplir el dinero, la fama, no la supo suplir los premios; el único que la pudo suplir fue Jesús. Queremos que la gente entienda que a través de Jesús nosotros queremos suplir su necesidad porque el único que puede suplir la necesidad del hombre es Jesús”, dice Héctor Delgado desde las inmediaciones de la estación que está en proceso de remodelación.

Enemigos antes de convertirse a Cristo Con la sinceridad que lo caracteriza, el evangelista –que pertenece a la iglesia Cristo Misionera en Canóvanas-, comenta que “creo que cuando uno mira para el reguetón, de las cincos personas que uno pensaba que no se iban a convertir a Cristo, eran Julio y yo. En un momento nos amenazamos de muerte, nosotros no nos podíamos ver y, sin embargo, Dios puso la mirada en nosotros. Lo que Satanás quería destruir en un tiempo, Dios lo unió para dar vida a otros a través de la palabra”.

“Yo creo que aquí hay dos ejemplos, dos vitrinas de que Dios cambia, de que aquí nosotros no estamos jugando. Sabes cuánta gente dice: ‘A que Héctor y esta gente se convirtieron para buscar dinero’. Y no, porque nosotros nos convertimos en el mejor momento de nuestra carrera. Yo me convertí un año después de llenar el Coliseo y todavía tenía un contrato con JZ y tenía la agenda llena. Pero yo me convertí porque un día me di cuenta que no podía seguir siendo un payaso que por fuera estaba riendo y por dentro me estaba consumiendo. Y mucha gente busca excusas para no entender lo que está viendo y que están viendo, que Cristo cambia”, sostiene.

Reitera que tanto él como Julio Ramos, están “enfocados a testificar lo que Dios hizo por nosotros a través de la palabra del Señor y a traer la herramienta que restauró mi matrimonio, la que restauró el matrimonio de Julio. Nosotros lo que hicimos fue que nos encontramos un tesoro en el camino, un te-

soro que restauró todo lo que estaba perdido ante el mundo y que se llama Jesús de Nazareth”.

Para Julio Ramos este junte mañanero es “una oportunidad que Dios me ha dado para dar por gracia lo que por gracia he recibido que es la salvación, el perdón de los pecados y el conocer a Dios que me ha sido de bien, porque como bien dijo mi hermano Héctor, mi matrimonio se arregló, ha limpiado mi vida por completo y Dios sigue limpiando mi vida. Ahora mismo me veo bien y sigo bien, pero Dios sigue tratando hasta el final”.

El ex reguetonero que reside en Naguabo y se dedica a la ebanistería agrega que “estamos en esa perfección y le agradezco a mi hermano Héctor Delgado que aunque teníamos tiraera antes en el reguetón, Dios nos unió para este propósito que es predicar la palabra de Dios y enseñarle al mundo que Dios si realmente cambia (a las personas)”.

En cuanto al formato del programa, cuyo slogan es “Suplir tu necesidad”, tendrán un libreto todos los días, escogerán un tema de predicación y, para el primer programa, discutirán sobre “lo imposible”. Según Héctor Delgado, “demostraremos a través de la Biblia y testimonio que al hombre le es imposible caminar sin Dios”.

Héctor Delgado aclara que la oportunidad de la emisora radial ha sido con mucho esfuerzo porque “esto es sin torta, es a pulmón récord. Esto es un proyecto de Dios”.

Héctor Delgado y Julio Ramos son conscientes de las críticas que no paran sobre su conversión. Sin embargo, ambos están más firmes que nunca en el cambio que le han dado a su vida y al que no desean renunciar.

“No es solamente la fe, es la vivencia.

A mí la gente me conoce, aquí nosotros no estamos jugando al cristiano, nosotros no estamos jugando a que la gente crea que somos los seres más buenos del mundo”, dice Delgado que al igual que Julio Ramos confía en que serán muchos los que buscarán el camino de Dios como ellos.

Próxima película y disco En medio de este paso de poseer una emisora radial para llevar la palabra de Dios dentro y fuera de la Isla, Héctor trabaja en una película sobre su vida, la que protagonizará, a diferencia del anuncio que se había hecho el año pasado de que sería el reguetonero Farruko.

Delgado explica que Farruko no podrá actuar en la cinta por lo complicada de su agenda. Además, participar en la misma implicaría que detenga su carrera por tres meses.

“A Farruko yo lo amo un montón y es un muchacho bien temeroso de Dios. También va a salir Julio en la película. Vienen muchas sorpresas, cosas que en mi testimonio no he dicho y la gente va a conocer la verdad de porque aquel hombre llamado Héctor ‘el Father’ lo dejó todo por Cristo”, revela sobre el filme que estrenará el próximo año.

Además, publicará el disco La hora cero que será de alabanzas y mensaje cristocéntrico.

Tapachula, Chiapas; sábado 10 de octubre de 2015

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Retiran monumento Diez Mandamientos del Capitolio de Oklahoma En junio, la Corte Suprema de Oklahoma votó 7 a favor y 2 en contra, para fuera retirado el monumento, dictaminando que violaba la Constitución de Oklahoma, que prohíbe el uso de bienes del Estado para promover una “denominación eclesial o un sistema religioso”, de acuerdo con Christian News Network.

EE. UU.- OKLAHOMA.- El monumento de los Diez Mandamientos en Oklahoma fue retirado de la capital del estado el lunes 5, para luego ser trasladado una propiedad privada como lo ordenó un juez del condado y la Corte Suprema del estado.

La orden también indicaba que el monumento fuese trasladado al campus privado del Consejo de Asuntos Públicos de Oklahoma (OCPA), que está a solo 10 cuadras del complejo del capitolio.

En junio, la Corte Suprema de Oklahoma votó 7 a favor y 2 en contra, para fuera retirado el monumento, dictaminando que violaba la Constitución de Oklahoma, que prohíbe el uso de bienes del Estado para promover una “denominación eclesial o un sistema religioso”, de acuerdo con Christian News Network.

La Comisión de Preservación de Capitolio de Oklahoma (OCPA) autorizó la semana pasada que a la Oficina de Administración y Servicios Empresariales se encargara de retirar el monumento.

Según Michael Carnuccio, presidente de OCPA, el monumento se guardará “mientras los

legisladores buscan soluciones legislativas que permitan que sea devuelto a los jardines del Capitolio”.

El monumento fue propuesto y donado por el republicano Mike Ritze en 2009 y fue aprobado por la legislatura estatal controlada por los republicanos.

En agosto de 2013, la Unión Americana de Libertades Civiles (ACLU) de Oklahoma, presentó una demanda contra el monumento, diciendo que su presencia en terrenos del Capitolio era inconstitucional.

Unos 4.700 dólares se gastaron para pagar a un contratista para que retirara el monumento.

“Queríamos que se hiciera lo más rápido y eficientemente como fuera posible, y hacerlo en la noche, nos dio la mejor oportunidad para hacerlo”, dijo el portavoz de la Oficina de Gestión y Servicios Empresariales, John Estus.

La gobernadora Mary Fallin, dijo que los residentes de Oklahoma deben ser capaces de votar por una enmienda constitucional que traiga de vuelta el monumento a los jardines del Capitolio.

“En el futuro, creo que la gente de Oklahoma deben tener la oportunidad de votar por una propuesta de cambio constitucional para garantizar que los monumentos históricos como éste, no sean expulsados de los espacios públicos. Les recomiendo a los legisladores tomar este asunto en la próxima sesión legislativa”, dijo.

SALUD

Tapachula, Chiapas;

sábado 10 octubre de 2015

La meditación: mente y cuerpo unidos

S

eguramente ya has oído hablar de la meditación, pero si no es así o no estás muy seguro de qué es, sigue leyendo para que te enteres de qué se trata y como te puede ayudar a mejorar tu salud.

La meditación es una técnica que viene de Asia y se ha practicado por miles de años.

No es solamente una corriente filosófica o espiritual, de hecho, la ciencia la ha investigado profundamente para saber qué efectos tiene tanto en la mente como en el cuerpo.

Meditar es una forma de desarrollar la concentración guiada de nuestra mente.

Es una técnica para observar el flujo de pensamientos que hay dentro de ella y también, para minimizar las ideas sobre el pasado y el futuro que nos abordan con frecuencia. Esta concentración plena en el presente nos puede brindar varios beneficios como relajación, paz, disminuir el estrés y reducir el cansancio. Ayuda a aliviar la depresión, la ansiedad y el insomnio.

Es un camino muy amplio que tiene ramas hacia la fe y la espiritualidad pero es a la vez una forma muy real y palpable, según la ciencia, de mejorar nuestra salud.

Uno de los grandes meditadores de la historia fue El Buda Gautama quien dedicó su tiempo a observar la calidad de su mente y dejó este legado del que se desprendió el budismo. Todavía actualmente hay escuelas que enseñan técnicas parecidas a las que dejó él, como Vipassana.

Respirar La respiración es una herramienta clave para meditar. La técnica dice que hay que concentrarnos en cómo respiramos para que la mente se centre sólo en este ritmo.

La respiración es tan importante, no sólo porque nos permite estar vivos, sino porque aclara y calma la mente y las emociones.

Es una herramienta fundamental en los cursos psicoprofilácticos que toman las mujeres embarazadas para reducir los dolores en el momento del parto, por ejemplo. De hecho, para quienes buscan dar a luz sin usar medicamentos para el dolor (analgésicos), la meditación es una forma natural de calmar la mente, relajar el cuerpo,

encontrar tranquilidad, ayudar a sentir menos dolor y a poder concentrarse.

La meditación también se usa con frecuencia como una terapia complementaria en pacientes que tienen varios tipos de cáncer y definitivamente, es una técnica muy exitosa para aliviar el estrés porque cuando lo sufrimos por mucho tiempo puede contribuir a trastornos del sueño, como el insomnio, a empeorar algunos casos de asma y se ha asociado con algunas condiciones psicológicas.

Y… ¿Cómo puedes meditar?

Hay diferentes tipos de meditación, distintas escuelas, corrientes y formas de practicarla.

Pero básicamente ya mencionamos lo más importante, que es la concentración en nuestra respiración. La meditación engloba a la mente, al cuerpo y a las emociones.

ansiedad, la depresión y el insomnio, incluso en las sobrevivientes de cáncer de mama.

Algunos de los beneficios de la meditación incluyen: Cambiar la visión sobre las situaciones estresantes.

Tener herramientas para manejar el estrés.

Estar más atento al cuerpo y a uno mismo.

Enfocarse en el presente.

Reducir las emociones negativas.

Aunque se requiere más investigación, se cree que quizá la meditación podría ayudar a disminuir los síntomas de ansiedad causados por enfermedades graves, como el cáncer y que al disminuir el estrés, promueva la salud en general y la longevidad. Se siguen haciendo estudios al respecto.

Incluso un estudio publicado en el Journal of Alternative & Complementary Medicine reportó que la meditación ayudaba el estado de ánimo, la ansiedad y la fatiga en pacientes con pérdida de la memoria y que estos cambios se asociaban al aumento en el flujo sanguíneo del cerebro durante la meditación. Aunque mencionaron que era necesario realizar estudios clínicos bien diseñados a mayor escala.

Investiga acerca de escuelas o centros donde podrías aprender a meditar, elige el lugar que más te acomode y simplemente practica. Es un camino que sólo se transita haciéndolo.

Todas las ramas de la meditación tienen algo en común: la desarrollan en espacios tranquilos, callados y cómodos para que la gente se pueda sentar (acostar o parar) y enfocar su atención.

Hay otras técnicas que hacen que la gente se concentre en objetos, pensamientos, sensaciones, sonidos, frases, imágenes o música y están también las que se practican en movimiento (como el Tai Chi).

Lo que te funcione es lo adecuado para ti y eso sólo lo sabrás tú solamente, porque depende de cómo te vayas sintiendo.

Cualquier persona puede practicar la meditación. Es simple, es barata y sólo necesitas dedicarle pocos minutos al día. Eso sí, es importante practicarla regularmente para tener mejores resultados. ¿Qué dice la ciencia?

Se han y se siguen realizando estudios para conocer mejor los efectos que tiene la meditación tanto en la salud física como emocional. Hasta el propio Dalai Lama fundó un instituto llamado “Mente y Vida” (Mind and Life) que se dedica a investigar los beneficios de meditar.

Hay algunos resultados más claros que otros, pero varios de ellos coinciden en que ayuda a quienes padecen de hipertensión (presión arterial alta), especialmente asociado a una dieta sana y a la actividad física regular; a controlar lo síntomas del síndrome del colon irritable, y a disminuir los brotes de la colitis ulcerativa. Otros estudios han encontrado beneficios para reducir el dolor, mejorar los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT), reducir el riesgo de complicaciones de la enfermedad del corazón, aliviar la soledad en adultos mayores. También ayuda para la

También un estudio pequeño en 18 pacientes demostró que si se exponía su pierna a un dispositivo que generaba 120 grados Farenheit (49 grados centígrados) de calor en intervalos de 12 segundos por un total de 5 minutos, la meditación reducía la activación de las áreas del cerebro asociadas al dolor. Midieron la activación del cerebro con una técnica llamada arterial spin labeling functional magnetic resonance imaging.

Lo que sugiere que la meditación podría ayudar a reducir el dolor. Aunque como este es un estudio pequeño, es necesario realizar estudios a mayor escala para determinar el rol de la meditación en el dolor.

Otras investigaciones sugieren que el cerebro cambia físicamente al meditar y por eso la salud se beneficia o se promueven hábitos más saludables. En 2012, se llevó a cabo un estudio donde 50 adultos que meditaban y 50 adultos que no meditaban dejaron que sus cerebros fueran examinados. El estudio descubrió que quienes llevaban practicando meditación por varios años, habían desarrollado más pliegues en la corteza cerebral y esto podría generar mejor capacidad para procesar la información.

Por otro lado, se desconoce si la meditación previene el cáncer y no existe suficiente evidencia para determinar si previene las enfermedades cardiovasculares o el tratamiento de enfermedades específicas como el asma o la fibromialgia. Se requieren más estudios que determinen si es el caso.

Su eficacia para ayudar a dejar de fumar es mixta.

La meditación en general se considera segura. Algunas personas con discapacidades podrían participar en algunos tipos de meditación pero no en otros dependiendo de sus limitaciones.

La meditación tiene muchos beneficios y podría ser un complemento ideal para una vida agitada. ¡Anímate a intentarla!

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Células Madre. En pro de la salud de la mujer

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lego octubre, un mes donde la lucha contra el cáncer de Mama se encuentra en su máximo apogeo, ya que se ha convertido en la principal causa de muerte en mujeres alrededor del mundo, por tal motivo es importante tener un conocimiento más específico de en qué consiste esta enfermedad, sus consecuencias y, por ende, sus posibles tratamientos.

Resultaría difícil de creer que esta enfermedad registra anualmente un aumento considerable en el número de casos de personas que la padecen, trayendo como consecuencia que el paciente se tenga que someter a diversos tratamientos como son la quimioterapia, la cual como resultado trae la pérdida de cabello, debilitamiento físico y, en algunos casos, la extracción de uno o ambos senos, representando un golpe duro para la feminidad de la mujer.

Como sabemos los pechos son una parte representativa de las mujeres y las personas que han padecido Cáncer de Mama y han perdido esta parte tan primordial, tienen que enfrentarse a una problema de autoestima muy fuerte, lo cual significa el tener que aceptar su nueva condición física, o recurrir a cierto tipo de implantes como son los de cadera o glúteo, los cuales pueden generar rechazo y provocar infecciones; haciendo que las mujeres no se sientan bien internamente y vean como “extraños” sus nuevos pechos.

Las células madre, como las que se encuentran en los dientes, son una opción que actualmente está brindando esperanza y calidad de vida a los pacientes para regenerar el tejido que conforma la mama. ¿Podrían imaginarse lo que representaría para una paciente volver a tener uno o ambos senos reconstruidos con sus propias células? Esto hoy en día ya es posible y se debe al descubrimiento y uso que se le ha estado dando a las células madre, mismas que están jugando un papel importante a nivel mundial; dichas células han demostrado que pueden ser usadas para reconstruir mama y generar vasos sanguíneos a mujeres que perdieron parcialmente su pecho a causa del cáncer.

En España, científicos de la Unidad de Oncología Molecular, han desarrollado un método para reconstruir el seno en pacientes que han sufrido Cáncer de Mama y su consecuente Masectomía, el cual consiste en la aplicación de Células Madre en la zona afectada, brindando una regeneración de tejidos y mejorando visiblemente la vida de los paci Otro de los muchos lugares se están realizando estos tratamientos, es en la Universidad de Michigan, donde encontraron la manera de atacar el cáncer de mama utilizando células madre del propio paciente, las cuales pueden ser utilizadas para contrarrestar a las células cancerígenas y frenar que la enfermedad se siga propagando.

LAS 10 MAS ¿Borraste una de tus listas de reproducción favoritas y no sabes cómo recuperarla? ¡Sigue leyendo, esto te interesa!

Spotify es hoy en día uno de las plataformas para escuchar música más utilizados en el mundo, sin embargo, sus opciones son tantas que seguramente no las conozcas todas.

Es por eso que en De10.mx nos dimos a la tarea de recopilar algunos de los más recientes y mejores tipos para sacarle provecho a tu

cuenta de Spotify, y te invitamos a que tomes nota…

1. Usa tu móvil como control remoto

Si tienes instalada la aplicación de Spotify para Android o iOS puedes controlar la reproducción de música en cualquier otro dispositivo, como tu PC o consola de videojuegos. Tendrás la enorme facilidad de

Tapachula, Chiapas; sábado 10 de octubre de 2015

10 trucos para sacarle más provecho a Spotify 4. Last.fm para recomendaciones musicales en Spotify

Integrar Last.fm dentro de Spotify es sencillamente genial, pues así podrás tener un sistema muy completo de recomendaciones musicales personalizadas.

El servicio musical de Last.fm ofrece la posibilidad de hacer scrobbling, es decir, una vez que lo agregues a Spotify, se basará en las estadísticas de reproducción de tu perfil: según lo que hayas escuchado, se te ofrecerán artistas que pueden encajar con tus gustos musicales.

Por si fuera poco, además de ser una especie de «diario musical personalizado» te informará de los próximos conciertos y eventos que protagonicen tus grupos de música favoritos.

5. Escuchar literatura en Spotify

El servicio de música en streaming esconde un gran tesoro entre sus más de 20 millones de canciones: Drácula, Mr Hyde, Anna Karenina y muchos más, en forma de audio libros para que cualquier amante de las historias se pueda sumergir en ellas.

El problema es que no hay un link que enlace a todos los audio libros sino que hay que indagar mediante la barra de búsqueda para encontrar el cofre con las obras maestras; además, la gran mayoría de ellos están narrados en versión inglesa.

Un truco muy fácil de Spotify para encontrar las obras es teclear en la barra de búsqueda «Audio Book», la mayoría aparecerán de esta manera; aún así, te dejamos algunas ligas que el portal ComputerHoy ha publicado:

cambiar de canción, subir y bajar volumen, pausar y reanudar, etc.

2. Reproduce música que no está en Spotify

Una opción que te ofrece Spotify es añadir música de tu biblioteca de iTunes y reproducirla desde la aplicación, lo cual nos facilita bastante la vida; sin embargo, sólo está disponible para la versión de escritorio.

Para importar archivos de música locales manualmente tienes que ir a «Modificar», arriba a la izquierda en el reproductor de Spotify, y seleccionar «Preferencias». En la sección «Archivos locales» le das al botón «Añadir fuente...» y ¡listo!

3. Recuperar listas de reproducción borradas

¿Por error borraste tu playlist favorito? ¡No sufras! Puedes recuperarlo. Para hacerlo, tienes que iniciar sesión en tu cuenta a través del reproductor web, haz clic en Recuperar playlists y luego en Restaurar, para recuperar la lista que quieras.

Abre la aplicación de Spotify y la lista aparecerá al final de tu colección… ¡De nada!

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• Stevenson, Dr Jeckyll & Mr Hyde • Fitzgerald, The Great Gatsby

• Carroll, Wonderland

Alice’s

• Tolstoi, Anna Karenina

Adventures

In

• H.G.Wells, War of the Worlds

6. Usa Spotify en un país donde no está disponible Sí, existen países que no tienen el privilegio de abrir su sesión y comenzar a disfrutar de la música; para ellos, la solución más simple para utilizar el servicio es pagar por una cuenta premium, ya que con eso, se obtiene la función de «viaje ilimitado», es decir, se puede utilizar la cuenta de Spotify

mientras viajas y sin restricciones, aunque estés en otro país sin importar que Spotify no exista allá.

7. Evitar que tus amigos sepan lo que escuchas

Spotify se integra con tu cuenta en Facebook, por lo tanto, tus amigos pueden saber qué estás escuchando en cada momento.

Si no quieres que eso suceda, sólo debes entrar en la flecha desplegable y seleccionar la opción de Sesión Privada… ¡A darle vuelo a la hilacha con tus gustos culposos!

8. Filtra artistas por año

Si quieres escuchar un disco de un artista que tiene una larga discografía, hay una forma de hacerte mucho más rápida la búsqueda, coloca el nombre del artista seguido por el año del álbum que estás buscando; es decir, si quieres escuchar un disco de Hombres G del año 1986, por ejemplo, solo tienes que escribir en el buscador Hombres G year:1986.

9. Comparte una canción, linkeada a tu

parte favorita Si quieres enviarle a alguien una canción y que ésta inicie en un punto particular, lo puedes hacer.

Solo debes hacer clic derecho en la canción y elegir “Copiar URL de Spotify”. Copia la canción en la barra del buscador o en un editor de textos y añade “#” y luego el minuto y segundo en el que te gustaría que comenzara.

Por ejemplo, para escuchar uno de los épicos cambios de ritmo de la canción “Turn down for what” podrías enviarle a tu amigo este enlace: spotify:track:67awxiNHNyjMXhVgsHu rls#1:15 10. Letras de canciones instantáneamente

Si eres fan del Karaoke, entonces esto es para ti. Nunca más tendrás que buscar la letra de una canción en una ventana diferente pues Spotify, lo hace todo por ti.

Sólo da clic en la opción “Letras” que se encuentra en la parte inferior derecha de tu Spotify, inmediatamente verás que aparece

S A L U D F E M E N I NA

Tapachula, Chiapas;

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5 alimentos que aumentan tu masa Descubre las 5 peores formas de empezar tu día muscular, ¡sin carne!

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C

uando se trata de aumentar los músculos y ganar fuerza, obtener suficiente proteína es fundamental. Pero si estás solo considerando comer más carne para lograrlo, te estás quedando corta. Hay ciertos alimentos que te ayudan a ganar masa muscular y que no son carne. ¡Perfectos para vegetarianos y veganos!

de carbohidratos.

3. Batatas, camotes o papas Hay una razón por la cual los fisicoculturistas acompañan sus pechugas de pollo con batatas (también conocidas como camotes, boniatos y patata dulce): son una de las fuentes más limpias de combustible disponible.

Con un alto contenido en fibra y carbohidratos (4 gramos y 27 gramos por porción, respectivamente), las batatas tienen un índice glucémico bajo, lo que significa que se queman lentamente, 1. Remolachas Varios estudios han demostrado que y proporcionan una fuente de energía el consumo de remolachas puede a largo plazo que ayuda a recuperarte mejorar tu rendimiento deportivo. A después de un entrenamiento. este respecto, los atletas que bebieron jugo de remolacha experimentaron un 4. Setas aumento del 38% en el flujo de sangre La setas aportan abundante vitamina a los músculos, especialmente en los D y esta, según estudios científicos músculos de contracción rápida, que recientes, puede desempeñar un papel afectan los resultados de velocidad y en el aumento de la masa muscular. Las setas que aportan más vitamina D son fuerza. las veriedades maitake, chanterelle, El arma secreta de la remolacha son los morel y shiitake. nitratos, una sustancia química natural que aumenta la resistencia y disminuye 5. Pimientos No importa si los pimientos son verdes, la presión arterial. rojos o amarillos: son los vegetales con la mayor concentración de vitamina 2. Espinacas Consumir hierro es tan importante C, nutriente que ayuda a quemar como levantar pesas; este mineral es grasa y convertir los carbohidratos en fundamental para ganar músculo y combustible. Además, la vitamina C fuerza. Para que tengas una idea, una ayuda a procesar la carnitina, un ácido porción de 180 gramos de espinaca graso esencial para el crecimiento hervida tiene 6,43 miligramos de hierro muscular y la recuperación.

-esto es más que un filete de 170 gramos-.

La espinaca es también una excelente Combina la carne con estos alimentos fuente de magnesio, un mineral que es que aumentan tu masa muscular para esencial para el desarrollo muscular, la potenciar los efectos. ¡Y aplica estos 10 producción de energía y el metabolismo tips para aumentar la masa muscular!

emos hablado muchas veces acerca de los hábitos más saludables para empezar el día con energía y buen ánimo. Pero llegó el momento de analizar la otra cara de la moneda: cuáles son las peores formas de empezar tu día. Quizás descubrirlo te motive a cambiar algunas rutinas, ¡para bien!

1. Revisar tu mail apenas te levantas Y ya que lo mencionamos, no solo revisar tu mail apenas te levantas es malo; también lo es revisar tus cuentas en las redes sociales en el teléfono móvil. ¿Por qué? Porque despertará una reacción instintiva de pánico al ver todo lo que tienes pendiente (responder a amigos, una alerta para revisar el estado de cuenta del banco, contestarle a un cliente o a tu jefe), ¡y todavía ni siquiera te has vestido y desayunado!

Esta es una forma muy negativa de empezar el día, sin duda.

2. Dejar el gimnasio para más tarde Si eres de las que hacen ejercicio por la mañana, dejar el gimnasio para más tarde puede ser el disparador de una serie de “faltas” al gimnasio, que pronto se verán reflejadas en tu condición física y tu figura, así como también en tu peso. Así que, ¡no dejes para más tarde el ejercicio que puedes hacer temprano por la mañana!

3. Darte una ducha caliente Personalmente las duchas calientes me dan sueño. Estudios han demostrado que no solo a mí me pasa, sino que a mucha gente una ducha caliente, en lugar de estimularla, le da más sueño aún. Especialmente si has desarrollado el hábito de bañarte a la noche antes de dormir, tomar una ducha caliente por la mañana puede hacer que

se active el patrón inconsciente “ducharse = irse a dormir”, ¡y no querrás dormirte en el escritorio!

4. Tomar un desayuno rico en carbohidratos De acuerdo a estudios científicos, si empiezas el día comiendo carbohidratos tienes más probabilidades de sentirte tentada a comer comida chatarra el resto del día. Y ya sé que comer pan o tostadas con mantequilla o mermelada puede parecer un buen desayuno, pero no lo es. En su lugar, sustitúyelas por proteínas como los huevos. ¡Hazte un rico omelette, o unos huevos duros o escalfados!

5. Cepillarte los dientes después de desayunar ¿Cómo? ¿Acaso no dicen los dentistas que hay que cepillarse los dientes después de cada comida? Sí, excepto en este caso, porque hacerlo puede dañar el esmalte de tus dientes. El consejo experto es lavarte los dientes antes de desayunar y luego solo beber un vaso de agua para refrescar tu aliento. Ahora bien: si quieres lavarte los dientes después sí o sí, espera por lo menos entre 30 y 60 minutos para no dañar tu esmalte dental.

El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; SÁBADO 10 DE OCTUBRE DE 2015

El Coa ta

LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

Director General

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Todo necio confunde valor y precio.

www.noticiasdechiapas.com.mx

$5.00 | AÑO XXIV |No. 8590| 2a. TEMPORADA

LA ÚLTIMA Y 36 NOS VAMOS

Promueve gobierno de Tuxtla Chico intercambio cultural entre pobladores y turistas

• El gobierno municipal incentivó a la población para recibir y convivir con turistas de diferentes partes del mundo.

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uxtla Chico, Chiapas.- Siendo el turismo uno de los ejes primordiales en el gobierno de Juan Carlos Orellana, el mandatario no ha escatimado

esfuerzos para promover esta actividad en el municipio. Prueba de ello ha sido la llegada de más de 500 cruceristas procedentes de Japón, Alemania, Francia, Italia, Argentina, etc. a la llamada Ciudad Izapa, los cuales arribaron el día de hoy en el crucero NCL Pearl.

Además de la derrama económica que esta actividad ha provocado en Tuxtla Chico, también es destacable el intercambio cultural que se produce; prueba de ello es que se realizó por primera vez en el parque central del municipio, la Ceremonia del Fuego Sagrado Maya oficiada por el guía espiritual maya Diego Toj quien comentó que el objetivo de dicho acto es: “rescatar, preservar, difundir y promover los valores y la cultura de la etnia maya mam”, lo cual – aseguró– se vuelve más significativo por celebrarse hoy el Día Internacional de la Mujer Indígena Rural y el 3114 aniversario de la fundación de izapa nación maya, siendo Tuxtla Chico uno de los pueblos ancestrales de lengua mam en el Soconusco.

Así también se ha promovido la cultura del turismo entre la población invitando a vecinos para que se acerquen a presenciar y disfrutar de las diversas actividades y convivir con los visitantes, en este sentido varias instituciones educativas, entre las que destacan el CONALEP, asistieron al parque central del municipio con este fin.

Cabe destacar que para promover el intercambio cultural se programaron recorridos a la Zona Arqueológica Izapa, así como exposición de chocolate artesanal, café orgánico, música de marimba en vivo, bailables regionales, además de un recorrido en las instalaciones de la Iglesia La Candelaria, el mercado municipal y finalmente la Casa de la Cultura donde pudieron apreciar tallados en madera de artistas locales y una exposición temporal de piezas de piedra, pedernal y cerámica prehispánica. Asimismo productores locales, chocolateras y artesanos de Tuxtla Chico se vieron beneficiados con la venta de sus productos típicos a turistas y locales que convivieron durante los recorridos.

Los esfuerzos del edil Juan Carlos Orellana para posicionar a Tuxtla Chico como un destino turístico han redundado en un mejor alumbrado

público, limpieza de calles y avenidas, así como para contar con un Tuxtla Chico seguro, que la implementación de programas en conjunto pueda mostrar la mejor cara de este municipio con policías locales, estatales y federales, fronterizo.

Niños de escuela rural beneficiados con función de cine

T

apachula, Chiapas 9 de octubre de 2015.Gracias a la disposición de Elizabeth Coutiño Valdiviezo gerente de Cinépolis, 100 niños de la escuela primaria rural “Gerónimo Galindo”, ubicada en La Cebadilla, al sur oriente de la ciudad, asistieron a una función de cine de manera gratuita.

En tal acción fue importante la participación del grupo “Médicos Transformado Mentes” que lidera David Isaac Rodríguez, ya que fue este organismo quien obtuvo los boletos de parte de Cinépolis, los mismos que ofreció al grupo de periodistas “Nueva Era” que encabeza Gustavo López López para a su vez poder benefic iar a los niños de la escuela citada.

De esa forma y con el apoyo extraordinario de la Policía Federal división Gendarmería al mando del Comisario General Manelich Castilla Craviotto, que aportó vehículo para el traslado y elementos para el cuidado de los niños, se pudo llevar la mañana de este vienes 9 de octubre a los pequeñines a presenciar una película propia para sus edades.

En este sentido, Coutiño Valdiviezo manifestó que cada año se realizan cuatro funciones en toda la República Mexicana, a través de la fundación Cinepolis, en beneficio principalmente de los sectores vulnerables, tal como ocurrió esta mañana.

Asimismo, fue extraordinaria la participación de la Policía Federal División Gendarmería, ya que sus elementos, especialmente del cuerpo femenil, estuvieron pendientes del cuidado de los

niños, durante todo el trayecto, desde cuando se fue por ellos a la escuela, luego la visita al cine, y finalmente el regreso a su centro escolar.

Por su parte, el líder de Nueva Era, Gustavo López López, dijo que estas acciones forman parte de los servicios comunitarios que como asociación civil prestan los socios del grupo, y que en estos casos se denomina “Unidos por un mismo fin”, con la participación también de la Policía Federal y del grupo “Médicos Transformando Mentes”.

Con relación a esta actividad, en la que también participó la Policía Estatal Preventiva al mando de Alfredo Molina al apoyar con un vehículo para el traslado de los niños, el director de la escuela primaria Jorge Límbano Lucero Vázquez, externó su agradecimiento por este gesto a los organismos participantes.

Al final, Jesús Sánchez Martínez, de Nueva Era, hizo un exhorto a los niños para que sigan echándole ganas a sus estudios para ser mejores y para que sean el orgullo de su familia y de la comunidad donde residen (Rosalino Ortiz).