NOTICIAS DE CHIAPAS, EDICIÓN VIRTUAL; VIERNES 22 ENERO DE 2016 by Brenda Arguello

La mentira de hoy

El zika y la Chikungunya están controlados en la frontera sur...

Visita Nuestra Pagina Web

Seguridad El poder de la noticia en tiempo real

TAPACHULA, CHIAPAS; VIERNES 22 DE ENERO DE 2016

LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

Director General

www.noticiasdechiapas.com.mx

Realizan 1ra carrera de transporte ecológico en el Soconusco ** Buscan reconocer el trabajo que realizan los conductores de triciclo, principal medio de transporte. Pág. 5

SAPAM da mantenimiento a tanques almacenadores de agua para mejorar su calidad

$5.00 | AÑO XXIV |No. 8654| 2a. TEMPORADA

una prioridad del gobierno de Chiapas

*La sexta regidora y comisionada en salud Dra. Beatriz Bremerman Macías, sostuvo que han estado realizando trabajos de limpieza en todos los espacios públicos, ahora lo están haciendo con los tanques almacenadores. Pág. 6

AIC detienen a narco con más de 15 Kilos de mariguana

* El detenido viajaba como pasajero en un camión de la OCC de Oaxaca a esta ciudad Pág. 7

EL TIMBRAZO

El hombre nace libre, responsable y sin excusas. Los políticos quien sabe.

¿¿¿QUE OPINA???

** Procuración de Justicia, un asunto complejo… Raciel López Salazar Pág. 3

Ayuntamiento y UNICEF a favor de la protección de las niñas, niños y adolescentes - Se trabaja en las condiciones necesarias para la seguridad, educación y salud de los NNA.

Pág. 2

DE ENTRADA

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

Ayuntamiento y UNICEF a favor de la protección de las niñas, niños y adolescentes

- Se trabaja en las condiciones necesarias para la seguridad, educación y salud de los NNA.

urante su visita de trabajo por Tapachula, la representante del Fondo Internacional de Emergencia de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) en México Isabel M. Crowley, sostuvo una reunión con el presidente, Neftalí Del Toro Guzmán, donde se establecieron mecanismos de protección en beneficio de las niñas, niños y adolescentes (NNA). En la reunión efectuada en la oficina presidencial, Del Toro Guzmán, dijo que esta administración avanza hacia el pleno cumplimiento de los derechos de los niños, niñas y adolescentes buscando establecer las

condiciones necesarias para su seguridad, salud y educación. Del Toro Guzmán expuso ante los representantes de la UNICEF, la implementación de la Policía Escolar, un proyecto innovador que vela por la seguridad de los estudiantes y tiene el compromiso

El poder de la noticia en tiempo real

Fundado el 9 de septiembre de 1994 Noticias de Chiapas El poder de la noticia en tiempo real,

se imprime en los talleres de Editorial La Estrella, S.A. de C.V., con domicilio en 2a. Av. Sur No. 100, PB,Col. Centro, C.P. 30700, Tapachula, Chiapas. LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda Director General y Editor Responsable

Directora Administrativa

Gerente Comercial

Certificado de Reserva de DERECHOS AL USO EXCLUSIVO otorgado por: Instituto Nacional del Derecho de Autor Reserva: 04-2013-101412484300-101 DIFUSIÓN VÍA RED DE COMPUTO:

04-2013-100411433300-203 Certificado de Licitud de Título y Contenido: 16184 Expediente: CCPRI/3/TC/14/20120 Teléfonos: 62 6 23 35 y 62 6 32 88 noticiasdechiapas@yahoo.com.mx www.noticiasdechiapas.net

LAE. Mayra D´Aquino Galvez Mario Enrique Ramos Ramírez

de prevenir el delito, con pláticas de orientación sobre bullying, violencia en el noviazgo, entre otros. La visita de la UNICEF, representa el compromiso del gobierno de Tapachula en el desarrollo de estrategias contra la trata, gestión migratoria y derechos humanos,

www.noticiasdechiapas.com.mx

LCP yA Héctor Carboney Terán Jefe de Información

Este periódico se publica de martes a sábado semanalmente.

recalcó Del Toro Guzmán. La representante de (UNICEF) en México, Isabel M. Crowley agradeció al alcalde, Del Toro Guzmán, contar dentro de su agenda política, con acciones a favor de los derechos de los niños, entre ellos, salud y seguridad. “Cabe hacer mención que desde hace 61 años UNICEF trabaja en México en coordinación con el gobierno, las organizaciones de la sociedad civil y el sector privado, bajo el mandato de la Convención de los Derechos del Niño, para avanzar hacia los derechos de las niñas, niños y adolescentes”, recalcó la representantes de la UNICEF. Asistieron a este evento, Ricardo Bucio Mujia, secretario del Sistema de Protección Integral de NNA; Nelly Montealegre Día, Procuradora Federal de la Protección de los Derechos de NNA; Mark Manly, representante ACNUR en México y Perrine LeClerc, Responsable de Oficina en Tapachula ACNUR.

COLABORADORES

Santiago Sánchez Mora ■ Guadalupe Vega Rivas ■ Keila Velazquez Reyes ■ Guadalupe Córdova ■ Epifanio López ■ Juan Manuel Blanco ■ Edgar Moreno ■ Dulce Verdejo ■Mariela Moreno COLUMNISTAS ■ Alberto Carbot ■ Ramón Durón Ruiz ■ David Torres Antonio ■ Jorge Avila Nuño ■ Roberto de los Santos ■ Emilio López ■ Ruperto Portela ■ David López ■ Leopoldo Constantino

La opinión vertida por los columnistas en esta edición, no refleja, ni representa el sentir y actuar de este medio informativo, ni el de la editorial que lo reproduce. Dado que todo periodista, de este rotativo, es responsable de sus actos y libre de ejercer su profesión y su derecho de libertad de expresión. Sin embargo, respetuosos de las Leyes, nos sujetamos al Art. 27 de la Ley sobre delitos de imprenta y demás ordenamientos legales en la materia así como la propia Constitución. LA DIRECCIÓN GENERAL

DESTACADAS 3 Seguridad, una prioridad del gobierno de Chiapas Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

de Personas, a la fecha se han rescatado a 643 víctimas y detenido a 342 probables responsables, al tiempo de obtener 229 autos de formal prisión y 62 sentencias condenatorias. En tanto la Fiscalía Especializada en Delitos Cometidos en Contra de Inmigrantes ha iniciado 316 Carpetas de Investigación, 243 Registros de Atención y 401 Constancias, logrando el rescate de 533 migrantes originarios de países de Centroamérica, el Caribe y Asia.

** Procuración de Justicia, un asunto complejo…

e sabe y es entendible que una de las tareas del gobierno –cualquiera que sea— habrá de ser la seguridad pública y la procuración de justicia, pues dice el proverbio que es ahí donde se ve la calidad de la gobernabilidad y el sustento de una administración. También hay que sopesar que la procuración de justicia es un asunto complejo y, más en estos tiempos de delincuencia, violencia y corrupción. El pasado miércoles, le tocó el turno al Procurador de Justicia, RACIEL LÓPEZ SALAZAR de comparecer ante la Comisión de Justicia de la LXVI Legislatura del Congreso, dentro de la glosa del Tercer Informe de Gobierno de MANUEL VELASCO COELLO. La sesión fue a puerta cerrada, dándose a conocer posteriormente un pormenorizado informe de los temas tratados.

Destacó el ponente en su mensaje que “la conservación de la paz, la seguridad y la tranquilidad de los chiapanecos es uno de los pilares fundamentales de la actual administración” al igual que “en los ejes en que se orienta el trabajo como lo son una procuración de justicia eficaz y cercana a la gente, prevención del delito, coordinación interinstitucional, rendición de cuentas, combate a la corrupción y la implementación del nuevo Sistema de Justicia Restaurativa. Fue un desglose amplio

de los logros en materia de procuración de justicia en los tres años va de este gobierno de MANUEL VELASCO COELLO, del que dijo LÓPEZ SALAZAR, “se implementa gradualmente el Sistema de Justicia Penal en diez distritos y se prevé incorporar los diez restante al 31 de marzo de este año (2016), con lo que se garantiza su cobertura a través de Unidades Integrales de Investigación y Justicia Restaurativa. Así mismo, con el Sistema Penal Acusatorio se han atendido y solucionado el 98.6 por ciento de hechos denunciados, sobre un universo de 90 mil causas, en beneficio de 73% de la población estatal”. El Procurador RACIEL LÓPEZ SALAZAR también informó que como parte del movimiento de Comunidades Seguras, en el 2015 se presentó el “Plan de Atención Integral para la Prevención, del delito, la violencia y la delincuencia” y se fortaleció el “Programa Alcoholímetro”, del que se implementaron 3 mil 174 operativos y 152 mil 714 pruebas, de las que el 98% resultaron conductores responsables. Destacó los resultados obtenidos en los programas Terminales Seguras y el Centro Especializado de la Denuncia Fuerza Ciudadana que el año anterior recibió tres mil 54 reportes, con una efectividad del 98 por ciento, toda vez que tan solo el dos por ciento de llamadas y mensajes fueron falsos. En el rubro del combate a la delincuencia, los resultados de la Fiscalía Especializada en Atención a los Delitos en Materia de Trata

“En el combate al secuestro –señaló el Procurador a los diputados de la Comisión de Justicia-- tenemos efectos muy positivos, con una disminución del nueve por ciento en comparación con el año anterior, y también se han desarticulado 19 bandas; se detuvo a 153 personas en diversos operativos interinstitucionales donde se decomisaron armas de fuego, cartuchos, cargadores y drogas como cocaína, mariguana y pastillas psicotrópicas”. Recordó que en coordinación con el grupo de seguridad interinstitucional en el 2015 se logró un aseguramiento histórico de 892 tambos metálicos que contenían 178 mil 400 litros de precursores químicos en el municipio de Comitán, convirtiéndose en uno de los decomisos más importantes en México. En uno de los rubros que más se ha hecho énfasis en este gobierno, el Procurador RACIEL LÓPEZ SALAZAR apuntó textualmente: “Chiapas a nivel nacional se posiciona como uno de los estados con los mayores índices de seguridad al contar con la

segunda menor tasa de criminalidad por cada 100 mil habitantes; y somos la primera entidad con la tasa más baja de víctimas, según la Encuesta Nacional de Victimización y Percepción sobre Seguridad Pública (ENVIPE), en su informe 2015”.

“Estos indicadores son resultado del fortalecimiento institucional en la prevención y persecución de los delitos, en un esfuerzo de colaboración permanente e intercambio de información con los integrantes del Grupo de Coordinación Interinstitucional, donde participan el Ejército Mexicano, Secretaría de Marina Armada de México, Procuraduría General de República, Policía Federal, Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana, los Ayuntamientos Municipales y los Consejos de Participación Ciudadana”. Porque, “un Estado Seguro, no se mide por la cantidad de delitos que se cometen, sino por la capacidad de sus instituciones para el diseño e implementación de estrategias, que permitan combatir y anular con eficacia cualquier manifestación de inseguridad”. También la comparecencia dio lugar a que el Procurador RACIEL LÓPEZ SALAZAR proveyera de mayor información sobre La compleja tarea que le toca a esta dependencia realizar en beneficio de casi 5 millones de habitantes chiapanecos. Pero la mejor visión y percepción será la de cada uno de los ciudadanos… / Ruperto Portela Alvarado. (Parte de su columna de fecha 21 de Enero de 2016)

DESTACADAS

Fortalece el IMSS su infraestructura en Tabasco con inversión de más de 90 millones de pesos • Ampliación de la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales del HGZ N° 46 y equipamiento médico, benefician a derechohabientes de la entidad • Para optimizar la atención médica y preventiva, se construirá una Unidad de Medicina Familiar en Pomoca municipio de Nacajuca • La delegación del IMSS en Tabasco atiende a más de 800 mil personas

el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) invierte más de 90 millones de pesos a fin de fortalecer su infraestructura mediante la construcción de una Unidad de Medicina Familiar con 10 consultorios de atención médica continua y cinco de prevención en Pomoca municipio de Nacajuca. Esta ampliación de los servicios, así como la distribución de equipos médicos en las Unidades de Medicina Familiar y hospitales, tales como electrocardiógrafos, sistema de monitorización para prueba de esfuerzo, fonodetectores portátiles para latidos fetales, unidad de anestesia intermedia para quirófano y ara garantizar la calidad y la calidez ultrasonidos, permite atender a más población y de los servicios médicos para más de se refleja en una mejor atención a los asegurados 800 mil derechohabientes en Tabasco, de la entidad.

Coparmex Costa de Chiapas dispone de centro de acopio para “Residuos Electrónicos”.

Tan solo en el 2015 se recolectaron 17 toneladas en Tapachula, SCLC se suma a la causa: Rafael Rojo Galnares. • Aditamentos electrónicos son altamente contaminantes si se tiran al aire libre.

apachula, Chis; ENE. 21.- Al carecer de un verdadero Relleno Sanitario en el que se separe y recicle los desechos que las personas y empresas generan a diario, los aditamentos de aparatos electrónicos se convierten en un fuerte contaminante para el medio ambiente,

por lo que la Confederación Patronal de la República Mexicana (Coparmex) Costa de Chiapas, dispone de un centro de acopio para el uso correcto de los residuos. El Presidente de este organismo productivo, Rafael Rojo Galnares informó que este programa inicio hace cuatro años y que conforme pasa el tiempo la gente ha difundido la importancia de los contenedores de residuos electrónicos de la Coparmex Costa de Chiapas, en una nueva cultura ambientalista para contrarrestar los altos índices de contaminación que tenemos a causa de los desechos tecnológicos que se vierte en los basureros municipales. El entrevistado indicó que falta mucho por hacer en materia de cultura ambiental, pero que al menos en el 2015 se captaron 17 toneladas de residuos tecnológicos como son baterías, monitores de computadora, celulares, cables, aditamentos, hardwares, bocinas, dispositivos e inclusive televisores que la gente ha empezado a desechar. Rojo Galnares exhortó a la población a no dejar

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

La delegación del IMSS en Tabasco, en un día típico, otorga más de cuatro mil consultas, se realizan en promedio 38 cirugías, 126 sesiones de hemodiálisis y se atienden 17 partos, entre otras acciones. El Director General del Instituto, José Antonio González Anaya, realiza una gira de trabajo en Villahermosa, donde visita unidades médicas, hospitales, instalaciones administrativas y guarderías. Acompañado por la delegada estatal, Karla Pilgram Santos, el titular del IMSS inició su recorrido en el Hospital General de Zona (HGZ) número 46 “Dr. Bartolomé Reynés Berezaluce” en el que inauguró la ampliación de la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales, que pasó de ocho a 14 camas, contó con una inversión de 7.9 millones de pesos y permitirá brindar mejor atención a los recién nacidos. En 2015 en este hospital se realizaron 17 trasplantes renales más que en el año 2013, un éxito en el tratamiento de derechohabientes que padecen insuficiencia renal crónica que les permitirá mejorar su calidad de vida e incrementar sus expectativas de sobrevivencia. González Anaya también constató la puesta en operación de la nueva Unidad de Tomografía que beneficiará a una población de 171 mil 988 usuarios de este hospital. Para su adquisición se

sus residuos en la calle, ríos y lugares públicos o almacenados en casa pues despiden tanto líquidos como químicos que pueden ser dañinos a la salud y ni se diga al medio ambiente. “...este tipo de residuos van a parar si bien nos va, a los basureros municipales, y los químicos son absorbidos por los mantos freáticos que nos son devueltos a través del agua” expuso. El líder de la Coparmex Costa de Chiapas explicó que el contenedor se ubica en las mismas oficinas ubicadas en 5 norte #71 entre 11 y 13 oriente en Tapachula; o si el número de desechos

realizó una inversión de 12 millones de pesos, derivado del ahorro delegacional en servicios integrales. Posteriormente, acudió a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 47 que brinda atención a más de 79 mil derechohabientes, en la que se implementaron los programas Unifila, Referencia y Contrarreferencia, y atención médica en sexto y séptimo días, estrategias cuyo objetivo es mejorar la gestión y eficiencia de los procesos médicos. En materia de recaudación el estado avanza en la digitalización de trámites al poner en marcha la estrategia IMSS Digital que beneficia a más de 11 mil patrones de la entidad, quienes ahorran tiempo y evitan filas al realizar sus aportaciones, con disponibilidad los siete días de la semana las 24 horas del día. Durante la gira de trabajo, el Director General del Instituto asistió a la Guardería Ordinaria 001 que amplió su capacidad instalada de 48 a 85 niños, se construyó una sala de atención para menores de dos a tres años de edad y amplió su plantilla de personal. González Anaya se reunió con personal de salud, administrativo, del gremio de enfermería, de la sección XXVI del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social y Cuerpo de Gobierno de la delegación.

es una cantidad considerable se puede avisar al teléfono 62 50102 para ir a traerlo sin costo alguno. Este programa se ha ampliado hasta San Cristóbal Las Casas a través del Centro de Desarrollo Pequeño Sol ubicado en avenida Colibrí #25, fraccionamiento La Cañada con número telefónico 678 4979. Finalmente, Rafael Rojo dijo que espera que en este 2016 la gente haga consciencia ecológica y en el contenedor se pueda captar al menos el doble de residuos electrónicos que en definitiva son basura tecnológica y que en la entidad se carece de un buen manejo de los mismos. / René R. Coca.

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

Alcalde de Huixtla Rendirá Realizan 1ra carrera de transporte ecológico en el Soconusco Informe de 100 Días de • Buscan reconocer el Acciones de Gobierno trabajo que realizan los conductores de triciclo, principal medio de transporte.

*Regulo Palomeque Sánchez, expresó que sólo conjuntando esfuerzos es como se pueden concretar las metas establecidas, por lo cual, el gobierno municipal dispondrá de todo el apoyo necesario para contribuir en esta labor a favor de las familias del municipio, porque estamos ¡Unidos de Corazón por Huixtla!.

uixtla, Chiapas. – (COCOSO).Este viernes en punto de las 8 de la noche y teniendo como recinto oficial el parque central de esta ciudad el presidente municipal Regulo Palomeque Sánchez, acompañado de la Presidenta del DIF, Teresa de Jesús León de Palomeque, del H. Cabildo, funcionarios municipales e invitados de honor y pueblo en general, rendirá su informe de 100 días de acciones de gobierno aunado al trabajo a favor de la población, al mismo tiempo dará a conocer que se ha hecho una labor de honestidad y transparencia, con la finalidad de que la ciudadanía se mantenga informada de cómo y en qué se ejerce el dinero del pueblo. Palomeque Sánchez, prevé hará referencia a la necesidad de constatar, evaluar, y accionar de forma cercana a la gente sus necesidades, ya que ha efectuado un intenso trabajo para lograr el progreso para todos, pero en especial a quienes menos tienen, en este arranque de la administración, que reconoció “inició con tropiezos y dificultades entendibles en la situación inédita en que asumimos esta honrosa responsabilidad”. Prevé el alcalde agradecer su respaldo y comprensión, así como a líderes sociales, representantes de partidos políticos, medios de comunicación, autoridades

policiacas, educativas y ciudadanía en general y detallar todas las obras y acciones desarrolladas en 100 días de intensa actividad gubernamental, en donde se ha destacado el apoyo financiero del gobierno estatal a través de una mezcla de recursos con el municipio, que permite la realización de obras para el área rural y urbana, lo que representa un logro más de gestoría Anunciará que se han redoblado el esfuerzo de todo el personal para contar con una administración más eficiente; asimismo informará importantes avances como parte de los ejes de su gobierno en materia de seguridad ciudadana, medio ambiente, fomento al deporte y la cultura, el deporte, obras y servicios públicos, desarrollo agropecuario, programas sociales, mejoramiento a la vivienda, infraestructura vial y muchos más. El edil destacará que estos 100 días de logros, “han sido gracias al apoyo y colaboración de sus compañeros regidores quienes junto con él al frente de este gobierno, se han caracterizado por ser un gobierno plural pero incluyente, y que ahora trabajan juntos por un solo objetivo llamado Huixtla. El Informe de 100 días de Gobierno del Presidente Municipal Regulo Palomeque Sánchez, se caracterizará por ser un mensaje sustancioso y puntual de los logros más importantes alcanzados en este gobierno y ratificando que los retos de su administración serán muy grandes y reconocerá los avances de estos primeros 100 días de trabajo, exhortando a toda la comuna a continuar gobernando con sensibilidad, firmeza y veracidad, como hasta ahora, sin dejar de reconocer el apoyo del Gobernador Estatal Manuel Velasco Coello. Regulo Palomeque Sánchez, expresará a los presentes, que sólo conjuntando esfuerzos es como se pueden concretar las metas establecidas, por lo cual, el gobierno municipal dispondrá de todo el apoyo necesario para contribuir en esta labor a favor de las familias del municipio, porque estamos ¡Unidos de Corazón por Huixtla!.

uchiate Chis; ENE 21.- Con el propósito de reconocer el trabajo que realizan los conductores del principal medio de transporte del municipio fronterizo con Guatemala, se llevó a cabo la primera carrera de unidades ecológicas o mejor conocidos como tricicleros, donde contó con la presencia de más de 50 participantes. La organizadora de este evento, Sonia Eloína Hernández Aguilar afirmó que esta es una actividad novedosa y única en los municipios de la región, lugares donde el principal medio de transporte de pasaje son los triciclos, por ello no deben ser olvidados porque son importantes para el circulante de la economía. “Los amigos tricicleros a diario le pedalean para ganarse unos cuantos pesos para llevar sustento para sus familias, son hombre de lucha e importantes para nuestro municipio porque son ellos quienes transportan a pasajeros y mercancías de los negocios hacia los limites con Guatemala y como parte de un reconocimiento a este sector se realizó la actividad” abundó. Cabe hacer mención que tan solo en el municipio de Suchiate existen más de mil 200 triciclos que a diario circulan por toda la cabecera municipal como principal medio de transporte, sector del cual dependen centenas de familias ante la falta de fuentes de empleos o fabricas industriales. Señaló que en esta zona limítrofe con Guatemala no se cuenta con taxis locales, por lo que estas

unidades ecológicas son las que mueven a usuarios locales y extranjeros a muy bajo costo y con el plus de no contaminan, lo cual representa un orgullo para la frontera sur, porque hay muchas ciudades que a penas buscan implementar el uso de este medio de transporte. En esta primera carrera de triciclos el circuito fue las principales calles de la cabecera municipal, donde más de 50 conductores con sus unidades ecológicas le pedalearon para llevarse los premios, que para el primer lugar en la categoría libre fue un triciclo con todo su equipo listo para trabajar y en la categoría de adultos mayores el premio fue económico. / Marvin Bautista

SITIO DE TAXIS “PIJIJIAPAN”

(Frente a Bodega Aurrera) Radio taxi a la hora. Teléfono: (64) 5- 13- 66

Salidas directas

Pijijiapan-Tapachula-Pijijiapan Contamos con paquetería y Viajes especiales. Viajes a domicilio desde las 4 de la mañana a las 10 de la noche.

En Tapachula estamos Frente al Seguro Social.

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

SAPAM da mantenimiento a tanques almacenadores de agua para mejorar su calidad

uixtla, Chiapas.- (COCOSO).- Por instrucciones del alcalde Régulo palomeque Sánchez, empleados SAPAM, iniciaron trabajos de mantenimiento en los tanques almacenadores del vital líquido, para brindar agua de mejor calidad e higiene, en pro de la salud de los usuarios, por lo que piden la comprensión de las colonias, sectores o barrios, que se están viendo afectados por la suspensión ya que esto es para el mejoramiento del servicio. El director de Servicio de Agua Potable y Alcantarillado Municipal (SAPAM) Carlos Ariel González Puón dio a conocer que para el mejoramiento del agua y para brindar un mejor servicio en el ramo, se está realizando el mantenimiento de tanques de almacenamiento donde ya tiene varios años esto que no se realizaba, pero hoy afortunadamente el alcalde Regulo palomeque Sánchez, preocupado por la salud de su gente y que cada hogar cuente con el preciado líquido, giro instrucciones a empleados SAPAM para realizar los trabajos de limpieza, desazolve y otras tareas, en aras de que la población cuente con agua de calidad. La sexta regidora y comisionada en salud Dra. Beatriz Bremerman Macías, sostuvo que han estado realizando trabajos de limpieza en todos

los espacios públicos como en los mercados y el panteón, y ahora lo están haciendo con los tanques almacenadores para que a la población se le brinde agua más higiénica y libre de cualquier bacteria o gérmenes que perjudiquen la salud de los usuarios y la utilicen con toda confianza y certeza de que es agua verdaderamente limpia. Por ello se pide la comprensión principalmente de los usuarios de la cabecera municipal que se está viendo afectado ante la falta del vital líquido, entre también se encuentran las colonias, Jubileo 2000, San Miguel, 8 de Septiembre, Xaxchilan, Jiquilpan, huiztlan y Barrio Esquipulas, entre otras comunidades y barrios, que han estado sufriendo por la escases del agua, pero es por realizar la limpieza en general de todos los tanques, ya que ante la falta del mantenimiento y que no se había hecho en administraciones pasadas, ya se había acumulado toneladas de lodo y basura en los tanques de almacenamientos, pero gracias a la oportuna intervención de los empleados de SAPAM e instrucciones del edil municipal hoy se está previendo mejorar la calidad del agua entubada.

Productores de café Exigen a las autoridades la entrega directa de programas, sin intermediarios

• Señalan que muchos lideres han vivido de los recursos destinados para el sector

apachula Chis; ENE 21.- Productores de café exigen a las autoridades estatales y federales que los apoyos del rescate de la cafeticultura sean entregados directamente a los verdaderos productores y no a lideres de organizaciones que no cuentan con integrantes mucho menos con cafetales para su aplicación En representación de los productores, Alejandro Coronado Cifuentes señaló que los apoyos por parte de la federación han llegado, quizá no lo suficiente para el rescate de la cafeticultura, pero estos han servido para que los campesinos puedan subsanar la problemática aunado al trabajo y dedicación que se requiere por parte del productor. Señaló que cuando los programas o recursos llegan a los verdaderos productores y no lideres de organizaciones, son invertidos bien, prueba de ello, es que muchos de los que recibieron las 500 plantaciones en la variedad de robustas en años anteriores, actualmente han tenido un incremento considerable

en su producción. Remarcó que hay productores que anteriormente cosechaban 800 kilogramos por hectárea, actualmente con las nuevas plantaciones de robustas que recibieron por las autoridades cosechan en promedio de 3 a 4 toneladas en la misma extensión de terreno, lo que representa un incremento de más de 200 por ciento. “En el Soconusco hay más de 20 mil productores, hay problemas en la captura de los proyectos que perjudican directamente a los productores, porque hay mucho que están dedicados a la situación productiva del café” sostuvo. Hizo un llamado a las autoridades a cuidar del presupuesto de la cafeticultura, ya que hay situaciones donde le da mal manejo de los recursos, que sean a los verdaderos productores a quienes se les entreguen los programas o a organizaciones representativas y no a organizaciones fantasmas. Finalmente puntualizó que en la región hay organizaciones fantasmas que solo quieren los recursos y el productor no lo sabe y por lo que los apoyos no les llegan, por ello es importante que hay mayor vigilancia de los programas, para que estos en realidad se apliquen. / Marvin Bautista

Petróleos Mexicanos reitera su compromiso con el estado de derecho

l día de ayer la Comisión Federal de Competencia Económica (Cofece) difundió, a través de su portal, el comunicado COFECE-005-16 “Los 15 del 15. Hechos relevantes del 2015”, en el cual refiere que en diciembre pasado determinó no autorizar una operación entre Pemex e IEnova por considerar que implicaría posibles riesgos al proceso de competencia y libre concurrencia. No obstante, en entrevistas con diversos medios de comunicación, la presidencia de la Cofece expresó que Pemex ha incumplido resoluciones de la propia Comisión y que sigue en disputa una multa por 651.6 millones de pesos. Al respecto, es importante aclarar que este señalamiento no se relaciona con la operación que se menciona en el comunicado difundido por la Cofece, sino con una controversia suscitada por la investigación de la entonces Comisión Federal de Competencia, con motivo de una supuesta práctica monopólica relativa por actividades realizadas conforme a las leyes vigentes con anterioridad a la apertura del sector energético. En ese entonces, el transporte, la distribución y la venta de primera mano a las estaciones de servicio

constituían actividades estratégicas del Estado, conforme al marco constitucional y legal entonces aplicable, reguladas por la Secretaría de Energía, por lo que, en opinión de Pemex, no se ubicaban dentro del ámbito de atribuciones de la Comisión Federal de Competencia. La resolución emitida por la Cofece y la sanción impuesta por ésta fueron impugnadas por Pemex a través de los medios que la ley establece al efecto, por lo que actualmente el asunto se encuentra en análisis de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, la cual determinará si, conforme al marco jurídico vigente en su momento, la entonces Comisión Federal de Competencia tenía facultades constitucionales y legales para sancionar a Pemex y al entonces organismo subsidiario Pemex-Refinación.Petróleos Mexicanos ha sido y es respetuoso de las facultades que corresponden a los órganos reguladores y a toda autoridad. En este sentido, ha acatado la resolución que refiere la Cofece en su publicación difundida ayer y ha pagado el importe total de las multas impuestas, lo cual no impide que con estricto apego al marco jurídico también ejerza los recursos que la ley establece para la defensa de sus derechos.

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

AIC detienen a narco con más de 15 Kilos de mariguana

* El detenido viajaba como pasajero en un camión de la OCC de Oaxaca a esta ciudad

Tapachula, Chiapas, 21 de enero.-- Personal de la Agencia de Investigación Criminal y/o Policía Federal Ministerial, adscritos a la Procuraduría General de la República, implementaron un operativo sobre toda la carretera costera, ya que por la madrugada una llamada ciudadana los alerto que una persona trasladaría enervantes en un camión de pasajeros el cual salió de la ciudad de Oaxaca con destino final a Tapachula. El personal de la Agencia de Investigación Criminal de inmediato salieron a realizar recorridos de vigilancia sobre la carretera interceptando a los camiones de pasajeros con destino a esta ciudad, al medio día en el tramo carretero Huxtla Tapachula, en los linderos de Huehuetan le marcaron el alto a un camión de pasajeros, indicándole a los operadores que se trataba de una revisión de rutina. Solicitando que abrieran los porta equipaje, al trabajar con los binomios estos marcaron unas cajas en las que se transportaban unos cuadros artesanales, los cuales tenían un numero de folio que pertenecían a un pasajero, a

quien se le invito a que abriera las cajas e indicara cual era el contenido, este bajo y dijo que se trataba de unos cuadros artesanales para su venta, pero al ser revisados minuciosamente los 16 cuadros estos tenían un doble fondo. En el interior de cada cuadro había un paquete confeccionado con cinta canela que contenían una hierba verde con las características de la mariguana, motivo por el cual el propietario de los cuadros artesanales fue detenido y trasladado a las instalaciones de la sub delegación de procedimientos penales de la Procuraduría General de la República, para ser puesto a disposición del Ministerio Público de la federación bajo los cargos de delitos contra la salud en su modalidad de transportación de enervantes, con un peso aproximado de entre 15 a 20 kilos. POR / Mariela Moreno López

Arrestan a campesino que agredió a su ex pareja Tapachula, Chiapas, 21 de enero.El susto de su vida se llevo una dama al momento que se encontraba muy tranquilamente en su hogar ubicado en la calle Esquipulas del ejido Álvaro Obregón, la dama Deoney repentinamente su tranquilidad fue interrumpida al hacer acto de presencia ante ella su ex pareja Mauro de 23 años de edad con domicilio en Barrio San Francisco del mismo ejido, este sujeto se encontraba muy alterado e incontrolable. Después que la dama fue agredida verbal y físicamente como pudo vía telefónica solicito el auxilio de la Policía Municipal Mando Único, los Puerto Madero, Chiapas, 21 de enero.-- Un joven originario de México Distrito Federal, el miércoles por la tarde después de haber consumido alimentos se metió a bañar al Océano Pacifico del lado de las escolleras, una ola lo jalo mar adentro y este al parecer se golpeo contra unas piedras, fue rescatado aun con un halito de vida, lamentablemente sus pulmones no resistieron y murió a la orilla de la playa. Los hechos frente a la palapa Camperito, habitantes y comerciantes de este sector solicitaron el auxilio al servicio de emergencias 066, arribando al lugar las diferentes corporaciones policíacas estatales y municipales, así como personal de Protección Civil y de la Secretaria de Marina Armada de México, para ya nada pudieron hacer ya que el joven de 26 años habia dejado de existir. Una vez que se verificaron los hechos

oficiales a la brevedad posible acudieron al lugar y por sindicación de la agraviada procedieron al arresto de Mauro. El detenido fue subido a la patrulla y trasladado a al dependencia municipal en esta ciudad donde fue presentado ante el Juez Conciliador y Calificador con la parte agraviada quien pidió al Juez que se levantara un acta de común acuerdo entre su ex pareja y ella para que este sujeto se comprometa a ya nunca más volverla a molestar y que la deje en paz por lo que el apresado fue ingresado a las celdas preventivas mientras se llegaba la hora de elaborar el documento oficial. POR / Mariela Moreno López

vía radio los mandos policíacos solicitaron la intervención del representante social de la Procuraduría General de Justicia del Estado para que diera fe del deceso, quienes al arribar

Peligro latente sufren estudiantes de un colegio frente a los juzgados de distrito

* Existe el temor que la delincuencia intente rescatar a un reo y se produzca una balacera * Los presos son traídos del CEFERESO de Villa Comaltitlan son de alta peligrosidad

Tapachula, Chiapas, 21 de enero.-- Padres de familia, alumnos y profesores, del colegio América, así como vecinos y comerciantes, están con el temor que la delincuencia organizada intente rescatar a alguno de los presos que son traídos del CEFERESO de Villa Comaltitlan a rendir alguna declaración a para que uno de los jueces determina una audiencia, para ello los oficiales de la Policía Federal, se ven en la necesidad de cerrar la 3a Avenida Norte, atravesando una patrulla en lo que los internos bajan de las unidades oficiales. Indican padres de familia y alumnos que es sabido que las diligencias se tienen que realizar ya que así lo marca la ley, solo piden a los jueces que se haga en horarios cuando los alumnos ya no estén en clases, es decir después de las 14:00 horas, con ello no se atemoriza a los alumnos y

vecinos de dicho sector. Indicaron que de antemano se sabe que los Policías Federales, están capacitados para salvaguardar la vida de los internos, pero si se diera un enfrentamiento no queremos ni pensar que una bala perdida acabe con la vida de uno de nuestros hijos, señalaron los padres de familia, es por ello que se les pide a los jueces de Distrito, cambien los horarios para las diligencias, o bien se pide a la federación que los juzgados sean cambiados a Villa Comaltitlan. POR / Mariela Moreno López

Joven pierde la vida al ahogarse en las escolleras

a la orilla de la playa tuvieron el cuerpo sin vida de una persona del sexo masculino de 26 años de edad, este vestía únicamente un short color guinda con franjas azules a los lados, y el rostro cubierto con una playera azul, una vez que se dieron por terminadas las primeras diligencias el cuerpo fue trasladado al servicio médico forense de Tapachula para que le fuera practicada la necropsia de ley. Más tarde se presento ante el Ministerio Público quien dijo llamarse

Viridiana Hernández Flores con la finalidad de identificar el cuerpo de su cuñado quien en vida respondiera al nombre de Edgar Ubaldo Zarate Marck de 26 años, originario y vecino de México Distrito Federal, con respecto a los hechos que se investigan indico que llegaron con la familia a bañarse pero repentinamente una ola lo jalo mar adentro y por ello falleció, finalmente solicito le fuera entregado el cuerpo para darle cristiana sepultura. POR / Mariela Moreno López

OPINIÓN

SEMÁFORO Exal Baltazar Juan Ávila

SINDICATO DEL AYUNTAMIENTO DE TAPACHULA UNA CLOACA

• Diputado Rubén Peñaloza protege corrupción. • Sergio Carbajal busca reelegirse violando estatutos. El 27 de octubre de 1938 (hace 77 años) en el estado de Toluca; se llevó a cabo la primera Convención Estatal de delegados sindicales con una asistencia de 1,442 representantes de los poderes del Estado y Ayuntamientos, con lo que nace el Sindicato Único de Trabajadores al Servicio del Estado y Municipios (S. U. T. E. y M.) cuyo lema: “Por el Triunfo de la Justicia Social”, siendo el primer secretario de la historia sindical el Teniente Cruz Arámbula Sánchez.

Con esto se logra también la unificación de los dos grupos que buscaban mejores condiciones de trabajo para los empleados de los poderes del Estado y los Ayuntamientos Constitucionales del Estado de México y desaparecen las fracciones denominadas Unión de Trabajadores Oficiales del Estado de México y Sindicato de Trabajadores al Servicio del Estado y Municipios. Desde su inicio los líderes actuaron en pro del trabajador llevando a cabo gestiones y distintos apoyos entre ellos: aprobación del Estatuto Interno. Aprobación de la Edición del Órgano Periodístico Informativo del SUTEYM. El 31 de Agosto de 1942: se expide recibo por parte de la Tesorería a los miembros activos del Sindicato de Trabajadores por la cantidad de 45 centavos. Reforma a la Ley de Pensiones. Incorporación a los Servicios de Pensiones y de salud a familiares de los trabajadores. Centro Vacacional de Tonatico, Estado de México.

Albergue Infantil. Fraccionamiento Ecológico SUTEYM, entre otros muchos logros.

AMARILLO.

43 años después, en 1973 nace el sindicato en Tapachula inspirado también por los movimientos obreros de Cananéa y Río Blanco, cuyos objetivos se han distorsionado con el correr de los años provocando con ello la creación de tres sindicatos más.

ROJO.

que le convenga.

sea sindical o asociación.

Inicio su mandato en la administración de Ángel Barrios Zea (2005-2007) de extracción panista. Aprovechando la inconformidad que existía por simpatizantes del PAN en contra de Taurino Castellanos Barrios al cual logro sacar con artimañas y el apoyo del alcalde en turno y poniéndose la playera azul.

Sergio Carbajal ha encontrado en el sindicato, a pesar de manejar un automóvil de modelo atrasado con lo que quiere aparentar humildad, sus hechos y actitud demuestran todo lo contrario: desvió de los recursos que el Ayuntamiento entrega a los dolientes por apoyo de gastos funerarios que van desde los 8 hasta los 10 mil pesos este líder únicamente entrega ¡2 mil pesos! Quedándose con el resto.

Se reeligió en la administración de Cheque Orduña (2008-2010), Emmanuel Nivon (2011-2012), Samuel Chacón Morales (2012-2015) y pretende continuar en la ubre presupuestal del sindicato con la administración de Neftalí Armando del Toro Guzmán (2015-2018). En esta celebración que coincide con la próxima elección de cambio de comité directivo del sindicato, se calcula un gasto aproximado de más de ¡50 mil pesos! En el que sorteo: refrigeradores, televisores, lavadoras, estufas, planchas, licuadoras además dio de comer barbacoa y beber a más de 500 personas, música y el alquiler del salón, la pregunta es ¿De dónde tanto dinero? ¿Por qué utilizo el número de cobro y no un número al azar para rifar los regalos?

VERDE.

Sin embargo fue necesaria una larga lucha de conciliación y negociaciones hasta lograr la consumación del sindicato y al día siguiente aprobar de forma provisional los Estatutos Interno del S. U. T. E. Y M. ; teniendo como domicilio calle de Galeana No. 19 de la ciudad de Toluca de Lerdo, México.

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

La presencia del controvertido diputado local Rubén Peñaloza González, quien en su discurso dijo que conocía la trayectoria de Sergio Carbajal, dio mucho en que pensar ya que con esto avala la corrupción y demuestra que apoya la reelección aunque al ser entrevistado sobre su postura sobre esto, dijo “es la base trabajadora quien decide” ignorando con ello la existencia de los estatutos que rigen a cualquier agrupación

El reparto de despensas no es equitativo, sino preferencial. Por adherir algún trabajador a su sindicato pide hasta 5 mil pesos. Con el reparto de las compensaciones sucede lo mismo, al menos en el mes de diciembre estas fueron repartidas por el síndico municipal, Rosario Vásquez; quien entrego de 500 a mil pesos según el trabajador que apoya a Carbajal. El informe del manejo de cuota sindical ha sido siempre maquillado y abusando de la nobleza y confianza del trabajador, las cifras son infladas y jamás son comprobadas fehacientemente. Por parte del Ayuntamiento le pagan renta del local sin embargo él la deduce de las cuotas sindicales. Entre otras muchas anomalías que han sido denunciadas por trabajadores del mismo Ayuntamiento. Sergio Carbajal con este evento pretende reelegirse violando nuevamente los artículos 27 y 60 del reglamento del sindicato los cuales prohíben tajantemente la reelección y sorprendió la buena fe de los regidores que fueron invitados y utilizados para demostrar a la base trabajadora que cuenta con el apoyo de ellos. Denuncias y comentarios: periodistaexal2015@hotmail.com Cel. y Wts. 962 10 80 934 Tapachula, Chiapas, México

El pasado martes 19 de enero, en el salón del Club de Leones, el Sindicato único de trabajadores al servicio del municipio de Tapachula celebro “Asamblea conmemorativa” al 34 aniversario de su fundación, su líder, Sergio Carbajal, “tiro la casa por la ventana”. Con un lleno total de familiares, amigos, invitados especiales y acarreados; Sergio Carbajal confirmo la galopante corrupción con el que ha dirigido por más de 10 años este sindicato del cual ha beneficiado hasta su esposa quien labora en una de las principales áreas del DIF municipal, mientras él ha mudado de playera como el camaleón, cambiando de color según el partido político

918 64 8 30 85

DESTACADAS

a tecnología es una herramienta muy útil y necesaria, sobre todo en las tareas escolares o personales, pero cuando se abusa por mucho tiempo se convierte en adicción afectando la salud como, por ejemplo, los auriculares y reproductores de música producen un severo deterioro auditivo al utilizarlos de manera constante y con alto a volumen, causando hasta una sordera. Al mantenerse frente al televisor sin

actividad física provoca aumento de peso y mayor riesgo de obesidad, además de interferir en el sueño de los adolescentes o desencadenar otras afectaciones como a la vista. En el caso de dormir mal causa desánimo, cambios emocionales, menor rendimiento físico e intelectual, generando mayor estrés, falta de concentración para otras actividades, dolores musculares por malas posiciones, informó Cuauhtémoc Flores García, jefe delegacional de Informática del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Recomendó a los padres de familia prestar

Ayuntamiento de Tapachula invita a los empresarios a cercarse al módulo SARE.

- De lunes a viernes de 8:00 a 4: 00 pm en la entrada del Palacio Municipal.

l Ayuntamiento de Tapachula a través de la Secretaría de Fomento Económico y Desarrollo Empresarial, invitan a las Micro, Pequeñas y Medianas Empresas a tramitar su Licencia Municipal de Funcionamiento, para aperturar negocios de bajo riesgo en el Modulo SARE (Sistema de Apertura Rápida de Empresas), en la entrada del Palacio de lunes a viernes de 8:00 a 4:00 pm. La Secretaría de Fomento Económico y Desarrollo Empresarial dio a conocer que el trámite se realiza en un solo lugar y en 48 horas, siempre y cuando el giro de sus negocios sea de bajo riesgo y estén considerados en las 276 actividades del Catálogo de giros SARE. “Así mismo a todos los empresarios que aperturaron sus negocios en años anteriores se les invitan a realizar el Refrendo 2016 de su Licencia”, destacaron.

Para los refrendos es necesario contar con copia de la Factibilidad de Uso de Suelo y Servicios y copia del Recibo de Pago realizado por la Factibilidad del ejercicio anterior, Formato Único Municipal (FUM) Clave FO-MS-001 debidamente requisitados, el cual proporciona el Modulo, informó la Secretaría de Fomento Económico y Desarrollo Empresarial. Para cualquier duda o información el módulo SARE se encuentra ubicado en la entrada al Palacio Municipal, en un horario de atención de lunes a viernes, de 8:00 am a 04:00 pm, teléfono; 62-6-97-55.

9 Usar la tecnología como adicción afecta la salud: IMSS Chiapas Tapachula, Chiapas; Viernes 22 de Enero de 2016

especial atención cuando sus hijos menores de edad se encuentran navegando, debido a que se encuentra todo tipo de información y servicios, motivo por el cual pasan mucho tiempo navegando en el internet, en algunas ocasiones sin ningún provecho. Aunque los daños no son instantáneos suelen aparecer en muy poco tiempo, por lo que se deben usar con moderación este tipo de tecnologías y saber aprovechar todo lo que contribuye a una buena salud para mejorar la calidad de vida y convivir sin problemas con lo que nos ofrece.

Explicó que la internet es una herramienta muy avanzada para poder acceder a casi cualquier lugar, a través de dispositivos móviles como los teléfonos, tarjetas de datos, correo electrónico y web de forma inalámbrica, donde se puede encontrar material didáctico a todos los niveles, desde preescolar hasta alguna otra especialidad. Usarlo de forma adecuada facilita los conocimientos y habilidades en el trabajo, cambio de información de manera rápida y práctica, logrando romper las barreras físicas entre regiones lejanas, aunque cada persona tiene una capacidad de ejecución distinta.

Y DESPUÉS DEL GASTO MILLONARIO

¿¿¿ OPERAN LAS CAMARAS DE VIGILANCIA ???

SOCIALES

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

Recien Casados

Lester Jarquin

& Ana de los Santos

SOCIALES

“ El glamour de los eventos”

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

Los enamorados, Lester Jarquin Toledo & Ana de los Santos Araujo cristalizaron su amor al unirse en matrimonio.

Javier Rabeles, Teresa Morales y Raúl Reynoso

Doris Terán y Jaime Osorio

Familia Mendoza Vázquez

Familia Terán Escobar

Erika Sandoval y Ángel Sandoval

Antonio Robles y Laura Alvarado

SOCIALES

“ El glamour de los eventos” Gustavo Gálvez y Carmen López

Abigail Gómez y Darinel López

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

El festejo fue en la palapa Los Presidentes del Club Campestre de Tapachula.

Alberto Ranz y Jazmín Cabrera

Doris Arévalo, Alicia Teco y Adriana Villatoro

Pablo y Maty de Ibarra

Frida Fernanda y Jonathan Aquino

SOCIALES “ El glamour de los eventos”

Sergio Quevedo y Delia Solís

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

Festejando con ellos estuvieron sus familiares y amistades más cercanas.

María Orantes, Alfredo Escobar y Antonio Gutiérrez

Nallely Becerra y Rosario Monzón

Elsa de Pérez y Oscar Pérez

Adrián de León, Ana Robles y Mauricio Robles

Michelle Ovando y Karen Ramírez

DEPORTE TOTAL

Tapachula, Chiapas; viernes 22 de enero de 2016

Carístico echó a Bonanza por perder su carrera: la Corona de Alberto del Río Campeón en la 1ª Fuerza En la Liga Institutos Participantes

• Aseguró que el otrora Sin Cara tuvo todo servido en bandeja de plata

- Eliminan a los Campeones Deportivo Nitram

Tapachula, Chiapas; 20 de Enero de 2016.- En la otra lleve de las Semifinales Bonanza le hizo un buen juego a los Campeones Deportivo Nitram para dejarlos fuera de la final al empatar, suficiente para que avanzaran a la final. Bonanza califico en el segundo lugar por encima de Nitram, eso significaba que Nitram era el obligado a lograr el triunfo, situación que no pudo lograrlo. El pasado domingo, se enfrentaron Bonanza y Deportivo Nitram en duelo de Semifinales del Campeonato de Copa de la 1ª Fuerza de la Liga de Fútbol “Institutos Participantes”, a las 13:30 en la Cancha Uno del Deportivo Olefinas. Los señores árbitros José Manuel Díaz Chol, acompañado de sus asistentes Iván Gonzalo Hernández Guerrero y Eimar Alonso Sánchez López quienes después de recibir los carnets de los jugadores procedieron al saque inicial poniéndose en marcha el partido. Un Bonanza que se plantó frente al campeón moviendo el esférico de un lado a otro, llevando los primeros cuarenta y cinco minutos con el cero a cero. Para el segundo lapso, Bonanza anotaba en el minuto 70 por conducto de Humberto Vela Alvarado ante el júbilo de sus seguidores que obligaba a Nitram buscar dos goles, el partido se puso aún más movido con esta anotación, un Nitram que da patada de ahogado ante un Bonanza que no daba ningún espacio libre, pero Nitram al minuto 75 Alexander Ramírez Morales emparejaba los cartones, quedaban quince minutos, los cuales fueron de una autentica final para ambos equipos, pero al transcurrieron quedando la pizarra empatados uno a uno, logrando el pase a la Final el cuadro de Bonanza que dejaba a los campeones tendidos en la lona. Ahora Bonanza va por la Corona de Campeón

Si alguien desaprovechó la oportunidad de brillar en la WWE (World Wrestling Entertainment) fue el ahora llamado Carístico, que “debería tener la boca cerrada”, aseguró Alberto del Río, quien le deseó lo mejor en su carrera luchística. La semana anterior, el luchador que dio vida a Sin Cara en la empresa estadunidense antes de volver a México como Myzteziz y ahora Carístico, aseguró que no triunfó en la WWE porque sus mismos compatriotas luchadores le pusieron el pie allá. Cuestionado sobre estas declaraciones, el “Patrón” aseguró que no sabía nada al respecto, pero dejó en claro que el enmascarado fue quien no aprovechó la oportunidad. “No tengo ni la más remota idea de sus comentarios, es una persona que echó a perder

s u propia carrera, ni siquiera sabía que tenía otro nombre, que Dios lo bendiga, la gente como Kalisto y Sin Cara (II) están haciendo las cosas de la mejor forma”, resaltó. El entonces llamado Sin Cara estuvo poco más de tres años en la empresa, donde no pudo brillar como esperaba, “si alguien debería tener la boca cerrada, porque todo se le puso en charola de plata, es él”, agregó Del Río. Manifestó que el comentario de Carístico “es de lo más ridículo, porque ningún mexicano ha tenido la presentación que él tuvo, ni cómo lo contrataron ni las oportunidades que le dieron. Aquí no triunfa nadie si no lo demuestras”, concluyó.

J.C. Chávez negó nexos con el narcotráfico • Chávez González enumeró una serie de puntos en los que dijo que Alemán mintió

l púgil Julio César Chávez González, respondió a las acusaciones del periodista Ricardo Alemán que lo vinculan con el narcotráfico mexicano y rechazó tener nexos con algún capo. Ayer, el columnista del diaro El Universal escribió un recuento de las “amistades” con capos y hasta realizar lavado de dinero el “César del Boxeo” en la columna “Relaciones peligrosas: ‘El Chapo’, Kate, Julio C. Chávez y Yolanda Andrade”. Chávez anunció a través de Twitter que demandará al periodista por difamación. “Hoy hablé con mi abogado (Carlos Lugo) en Estados Unidos y en México y vamos a presentar una demanda por difamación, porque ese señor no tiene fundamentos”, recalcó el ex campeón mundial mexicano. Chávez González enumeró una serie de puntos en los que dijo que Alemán mintió, como el que a Francisco Arellano lo detuvieron en su casa, que lavaba dinero para el desaparecido Banco del Atlántico o que haya tenido relación laboral con Del Castillo o Andrade. “Luego dice que yo también he sido uno de los lavadores de dinero de hace 20 años aquí en Sinaloa. Ustedes me conocen perfectamente bien, o sea, ¿de dónde sacó esa porquería?”, agregó. El ex pugilista, quien también dirige un par de centros

de rehabilitación contra adicciones, admitió que él ha conocido a muchos narcotraficantes, como ya lo había dicho en 2012. “Efectivamente, es cierto, he conocido a muchísimos que ustedes. He conocido de todas clases sociales, desde presidentes de la República, hasta al más pobre, hasta el Papa he conocido y me he tomado fotos con todos”, concluyó.

DEPORTE TOTAL

Tapachula, Chiapas; viernes 22 de enero de 2016

Diego Reyes perdió protagonismo • El defensa suma pocos minutos con el Real desde la llegada de Eusebio Sacristán El protagonismo de Diego Reyes ha ido a la baja en este 2016 y desde que llegó Eusebio Sacristán a la dirección técnica de la Real Sociedad. Mientras el defensa era un titular indiscutible con el escocés David Moyes, cuando llegó Sacristán sus minutos en el campo disminuyeron en especial cuando se trató de enfrentar al Real Madrid y al Barcelona. Al inicio de la Temporada 2015-16 el zaguero jugó nueve duelos de Liga

como titular hasta que Moyes fue removido y el 10 de noviembre se anunció la llegada de Sacristán, quien tiene contrato hasta 2017 con el club. A partir de ese momento, Reyes solo ha jugado un partido de Copa de España y dos de Liga en diciembre. Los duelos del 20 de noviembre ante Barcelona y del 30 de diciembre ante el Real Madrid fue suplente y no vio actividad. En lo que va de enero tampoco ha visto actividad en juegos oficiales como si perdiera la confianza del estratega.

Cartelera de Pacquiao-Bradley, anti Donald Trump • Top Rank pondrá a puros púgiles hispanos en las preliminares Bob Arum tiene planeada una cartelera anti Donald Trump para la función que protagonizarán Manny Pacquiao y Tim Bradley el próximo 9 de abril por el cetro Welter de la Organización Mundial de Boxeo. El director de la promotora Top Rank confirmó que la cartelera preliminar contará con puros púgiles hispanos como un mensaje al precandidato presidencial en Estados Unidos, que varias veces se ha pronunciado en contra de los imigrantes en dicho país. “Quiero que sepan que hay mucha gente que están con ellos y que no permitirán que los deporten. Y si Trump es elegido, saldré a la

Rayados no le envidia nada a River: Carlos Sánchez • Señaló que el nivel de la Liga MX es muy competitivo Luego de más de un mes en Rayados, Carlos Sánchez, señaló que se siente muy bien en el equipo, incluso, señaló que la institución está a la par de River Plate, club de donde viene. “Rayados no (le pide nada a River Plate), la gente, el mismo club es grande, y eso es similitud de los clubes, no cambia”, dijo.

Y el ‘Pató’ vive un inicio perfecto en la Liga MX, certamen en donde ha jugado de titular, además de que lleva dos goles en tan solo dos encuentros. “Después de los logros que se han conseguido grupal e individual, a uno lo pone en un nivel muy alto, uno siempre trata de estar a la expectativa, y tratar de dar lo mejor. “Creo que me estoy entregando al máximo y siempre soy así, trato de con detalles o del lado que me toque, dar lo mejor de mí, siempre estar al cien por ciento”, finalizó.

calles para protestar junto a ellos”, dijo Arum en declaraciones publicadas por la agencia AP. Trump, quien describió la función como “cartelera de Donald Trump”, se manifestó en desacuerdo con las propuestas del empresario y político de construir un muro en la frontera México-Estados Unidos y de la deportación de los 11 millones inmigrantes que cruzaron sin papeles. A lo largo de su historia, Top Rank siempre ha incluido a peleadores hispanos o de origen latino con tal de llegar al público en México y Latinoamérica. Esta vez no será la excepción y algunos que podrían estar son los mexicanos Óscar Valdez y Gilberto “Zurdo” Ramírez.

L A C O C I NA D E “ L U P I TA ” 21 Esta semana, recetas ... ¡¡¡ Con camarones!!! Tapachula, Chiapas; viernes 22 de enero de 2016

QUE TE PARECE ?

Cóctel de camarones fácil Ingredientes 1 Kilogramo de Camarones 2 Litro de Agua 2 Unidades de Tomate rojo 2 Unidades de Cebolla 2 Unidades de Aguacate 2 Taza de Salsa de tomate tipo ketchup 2 Diente de Ajo 4 Unidades de Limón 1 Cucharadita de Salsa picante 1 Rama de Cilantro 1 Pizca de Sal 2 Unidades de Chile verde serrano

Preparación Lava bien los camarones y coloca en una olla con todo el agua, la mitad la cebolla y el ajo. Cocina por unos 20 minutos hasta que los camarones estén hechos y deja que tome temperatura ambiente.

tomate, el resto de la cebolla y el aguacate, los chiles en rodajas ﬁnas y el cilantro lo más ﬁno posible. También exprime los limones y reserva el zumo aparte. A continuación, coloca en un bol amplio el tomate, la cebolla, el cilantro, el chile verde y el aguacate junto con los camarones, previamente pelados. Añade la salsa de tomate y el picante y revuelve todo bien. Luego, añade a esta mezcla el zumo de limón y un poco del caldo de la cocción de los camarones. Ve añadiendo poco a poco y corrige la sazón con más sal, pimienta o picante si es necesario. Sirve el cóctel de camarones en copas individuales y decorada cada copa con un

gajo de limón. Este aperitivo se debe acompañar con galletas saladas. Espero que lo disfruten!

Camarones a la crema IIngredientes

Mientras, corta en cubos bien pequeños el

Camarones en crema chipotle chipotle Preparación Se fríen los camarones en la mantequilla, el ajo y el aceite de oliva hasta que esten cocidos. Los camarones se deben freír a temperatura media, ya que si ponemos el fuego muy fuerte perderán la textura.

Ingredientes 1 Kilogramo de Camarones pelados 2 Diente de Ajo bien picados 4 Cuchara sopera de Mantequilla 1 Cuchara sopera de Aceite de oliva 2 Cuchara sopera de Consome de Pollo o de Pescado 250 Gramos de Crema de leche 4 Cuchara sopera de Salsa de chile

Se mezcla aparte la crema de leche, el consome de pollo o de pescado y la salsa de chile chipotle y se agregan al sartén con los camarones. Se baja el fuego y se deja hasta que suelte el hervor la crema. y listo! Se puede servir con una sopa de arroz. Como has visto los camarones en crema chipotle son muy fáciles de hacer y muy rápidos.

1 Kilogramo de Camarón Cocido 1 Tarro de Aceitunas 1 Tarro de Mayonesa mediano 1 Lata de Media crema 1 Unidades de Cebolla blanca cortada en rodadas 1 Cucharadita de Mostaza 1 Pizca de Sal con ajo 1 Pizca de Pimienta 1 Chorro de Jugo Maggi 1 Gotas de Aceite de oliva

Preparación: En un recipiente bate con una cuchara la mayonesa y la media crema, hasta que quede una mezcla suave y sin grumos. Luego, añade la mostaza y unas gotas del jugo de maggi y sigue moviendo. Incorpora unas gotas de aceite de oliva, sal con ajo y pimienta al gusto y sigue mezclando hasta integrar todos los ingredientes. Cuando hayas obtenido una mezcla homogénea, resérvala.

Ahora coge una olla o cazo y pon un poco de agua a hervir. Cuando alcance el punto de ebullición, añade la cebolla cortada en rodajas y déjala hasta que se torne cristalina. Deja que se enfríe y agrégala a la crema anterior. Luego, agrega los camarones cocidos y las aceitunas y múevelo todo bien para que se mezclen con la salsa. Por último, agrega los chiles cortados en rodajas a tu gusto, tu le pones el toque ﬁnal. Como ves, se trata de una receta de camarones a la crema deliciosa, original y rápida, ideal para ocasiones especiales. ¡ Y listo !!

ENTRETENIMIENTO Tapachula, Chiapas; viernes 22 de enero 2016

Aries

Los cambios a nivel emocional que sufrirás hoy son consecuencia de algunas de las palabras que has oído de tus amigos. Sabes qué no lo estabas haciendo bien y que necesitabas cambiar...

Tauro

Tu alto ritmo de vida te encanta, estás en una época en la que necesitas estar frenético y con mucha energía. Sigue así y conseguirás lo que te propongas...

Géminis Miércoles de enfrentamientos con la familia y con toda aquella persona querida que se interponga entre lo que quieres y tú. Deberías escucharles y no ser tan intransigente........

Cáncer Sigues sintiendo el inﬂujo de la Luna, pero cada vez tiene menos poder sobre ti. Cuando acabe por completo, notarás como te quitas un peso de encima...

Leo Siempre tan dispuesto para algunas cosas y tan distante y vago para otras. En el fondo, todos son así, pero lo demuestran o lo dicen mucho menos que tú...

Virgo

Estás pensando ya en cómo pasar un ﬁn de semana de vicio, de los que coges y haces absolutamente lo que te da la gana, sin pensar en nada...

Libra Tienes que ser más observador, la mayoría de pequeños accidentes o meteduras de pata que cometes son por tu despiste habitual en la vida cotidiana y rutinaria...

Escorpión El aguijón siempre listo para atacar, pero nunca para defenderte, ese es el problema. No puedes estar pinchando a todos o criticándolos esperando que ellos no se dirijan luego a ti...

Sagitario No tienes porqué hacer algo si no quieres, has tomado esa buena decisión y ahora estás más tranquilo que en toda tu vida. En el fondo, no era tan difícil...

Capricornio Parece que el ﬁn de semana no va a llegar nunca, te desesperas y pones de mal humor a cualquiera que esté cerca tuya, en tu entorno más cercano..

Acuario Hoy es un buen día para volver a reparar ciertas relaciones que se habían roto. Si la otra persona te aprecia, volverá a ti y será tu amiga de nuevo...

Piscis Tuviste una actitud equivocada con tus amigos y hoy es el momento de repararlo. Ahora estás dispuesto a solucionarlo y ellos siempre tienen sus brazos abiertos a ti, son las personas que te aprecian...

Chiste... Chiste...

El comportamiento y educación es un espejo en el que cada uno muestra su imagen.

NACIONALES

Tapachula, Chiapas;

viernes 22 de enero de 2016

Innovadora exposición de enfermedades del cerebro llega a Querétaro ‘El cerebro y las enfermedades neurodegenerativas’ reúne infografías y tejidos humanos

IUDAD DE MÉXICO.- La exposición “El cerebro y las enfermedades neurodegenerativas” que reúne infografías y tejidos humanos, entre otras cosas, se exhibe en el Museo de Ciencia el Péndulo de Foucault, en el Centro Educativo y Cultural del Estado de Querétaro “Manuel Gómez Morín”.

partes y funciones; en la segunda se encuentra el 10:00 a 19:00 horas, también muestra los estudios área de donación de cerebros y la tercera detalla los y proyectos de investigación desarrollados por los cientíﬁcos mexicanos.

La muestra, que estará abierta hasta el 28 de febrero, también reúne retratos de pacientes, materiales en 3D, testimoniales de cuidadores, así como videos y publicaciones de investigación cientíﬁca sobre enfermedades como el Parkinson y alzhéimer. La exposición se compone de tres etapas, explicó en una entrevista con la Agencia orígenes, síntomas e impacto de las enfermedades Informativa del Consejo Nacional de Ciencia y del cerebro en la sociedad mexicana. Tecnología (Conacyt), la supervisora del recinto cultural, Beatriz Camarillo López. La exposición, que puede visitarse de martes a viernes de 9:00 a 19:00 horas y ﬁnes de semana de La primera parte explica cómo es el cerebro, sus

“Tenemos una serie de láminas de investigadores mexicanos que han presentado sus proyectos en el extranjero, incluso, hay un investigador de la UNAM muy importante, el doctor Alfonso Arellano Reynoso, que desarrolló una técnica para reducir el Parkinson hasta 60 por ciento, pero poca gente lo sabe”, resaltó Camarillo López. La funcionaria comentó que aunado a la exposición, especialistas relacionados con el cerebro impartirán conferencias, a partir de la última semana de enero. La exposición se presenta con motivo de los festejos del 15 aniversario de la Unidad Querétaro del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) del Instituto Politécnico Nacional (IPN). El proyecto lo apoya el Consejo de Ciencia y Tecnología del Estado de Querétaro (Concyteq), el Instituto de Neurobiología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), el Banco Nacional de Cerebros (BNC), la Asociación Mexicana de Parkinson, A.C. y el gobierno del estado de Querétaro.

REFLEXIONES

Tapachula, Chiapas; viernes 22 enero del 2016

Tu valor es universal, vales mucho!!!! Por: Lupita Vega

vez hasta que tuvo un aspecto baboso y desagradable. Finalmente lo tomó con mucho cuidado por una esquinita y levantándolo en dirección a su alumno le dijo: - Ahora si es tuyo, ¿Todavía lo quieres? - Si, por supuesto que lo quiero – contestó con voz fuerte y gran determinación. - ¿Pero, porqué lo quieres si está todo arrugado, pisoteado y hasta escupido?. - Por qué a pesar de todo siguen siendo doscientos pesos– contestó de inmediato el joven.

Un adolescente estaba pasando por momentos muy dificiles.

n su casa reinaba la discordia, la falta de dinero, su padre cuando llegaba borracho no dejaba de criticarlo por cualquier cosa y su madre, por miedo a mayores enfrentamientos, se hace la occisa en esos asuntos. Los hermanos tampoco lo trataban bien. Se burlaban de su apariencia, de los granitos en su cara, de su forma torpe de andar y de su tono de voz que por estar cambiando parecía más bien de gallos de media noche. Nadie lo tomaba en cuenta, por lo que se sentía despreciable y su autoestima estaba por los suelos. Esta situación empezó afectar también su rendimiento en la escuela. Ya no prestaba atención en clase, no hacía sus tareas y reprobaba la mayor parte de los exámenes. Lo peor fue que como su actitud había cambiado, algúnos de sus amigos de toda la vida empezaron a darle la espalda, a criticarlo y a burlarse de él. Sólo se le acercaban quienes tenían la peor conducta del salón. Un profesor en particular venía observándolo desde hacía un tiempo y ﬁnalmente decidió actuar. Al terminar una clase le pidió que se quedara. De mala gana se sentó en la primera ﬁla mientras sus compañeros alborotados salían riéndose, ya que suponían que iba a ser castigado o por lo menos reprendido. Un breve silencio generó un poco de tensión

entre el profesor y el joven. Entonces, lentamente el profesor sacó un billete de 200 pesos, nuevo que todavía no había sido doblado. Los ojos de su alumno empezaron a brillar, al tanto que el profesor le decía - ¿Lo quieres?, ¿quieres que te de este billete? - Si – respondió el joven con voz baja y dudosa. - Tómalo, es tuyo Pero cuando el joven se levantó para tomar el billete, el profesor continuó: - Espera un momento, déjame hacer esto – dijo mientras arrugaba todo el billete una y otra vez – Ahora si es tuyo, ¿todavía lo quieres? - Claro que lo quiero – contestó el joven con cara de extrañeza. - Se me olvidaba algo – replicó el maestro mientras dejaba caer el billete para pisotearlo una y otra vez con sus viejos zapatos – Creo que así estará mejor, ¿todavía lo quieres? – dijo ﬁnalmente mientras lo recogía del piso. - Por supuesto – dijo el joven con una media sonrisa en su rostro. - Ah, casi se me olvida lo más importante – volvió a interrumpir el maestro – Mira lo que hago ahora. Y ante la mirada de asombro de su alumno comenzó a escupir el billete una y otra

- HAS APRENDIDO BIEN LA LECCIÓN, AHORA APLÍCALA A TU VIDA – y ante la súbita expresión de incomprensión en la cara del joven, continuó - Al igual que el billete, cada uno de nosotros tiene un valor que nadie nos puede arrebatar. Tu valor como persona, como ser humano, como hijo de Dios, no va a cambiar si la vida u otras personas, te maltratan, te humillan, te desprecian, te pisotean, te escupen o te agreden. Sin importar lo que te hagan o lo que otros piensen de ti, tu valor seguirá siendo siempre el mismo. Ahora bien, depende exclusivamente de ti que te des cuenta de todo lo que en realidad vales, de todos los dones que tienes, de toda la energía positiva que vive dentro de ti, de toda la capacidad que tienes para dar, amar y salir siempre adelante. Para ello no le prestes atención a las opiniones necias y desfavorables de quienes te rodean. Un día despertarás y te darás cuenta que en realidad tu vida es invalorable, eres único en el universo. El profesor continuó hablando sobre todas las virtudes y aspectos positivos que él veía en su alumno. La cara del joven había cambiado por completo, su postura encorvada se había enderezado, sus ojos volvían a brillar y repentinamente se paró, dio las gracias y se dispuso a salir del salón con la actitud de quién está dispuesto a conquistar el mundo. Pero la lección todavía no terminaba. El profesor le dijo: - Espera un momento, toma, llévate el billete sólo para que lo guardes y puedas recordar cuánto vales cada vez que te sientas atacado o deprimido. Pero hay una condición: debes prometerme que cualquier día, me entregarás otro billete completamente nuevo de la misma denominación, así podré enseñarle esta misma lección a otras personas que también necesiten de este consejo.

Que fácil es...

uentan que se produjo un gran alboroto en la Corte cuando Cristóbal Colón regresó a España después de haber descubierto lo que entonces se pensaba que era una nueva ruta para llegar a las Indias. Cada quién tenía su propia opinión sobre lo que había ocurrido y la diversidad de puntos de vista formaba el menú principal de las tertulias a media voz. Los más envidiosos y celosos no dudaban en aﬁrmar que lo que había hecho Colón no era ninguna proeza, que en realidad no era difícil encontrar nuevas rutas en la inmensidad del mar. En cierta ocasión, uno de ellos no tuvo reparo en dejarle saber su opinión al célebre Almirante, minimizando su hazaña al caliﬁcarla como algo muy fácil de realizar. Entonces, ante la extrañeza de todos, Colón pidió que le trajeran un huevo. Unos minutos después, Colón lo colocó sobre la mesa central y les preguntó: - ¿Quién puede parar este huevo sobre la mesa sin que se caiga cuando lo suelte? Varios lo intentaron, pero no había forma de colocar el huevo en posición vertical sin que inmediatamente cayera a un costado. Finalmente Colón tomó nuevamente el huevo, eligió uno de los extremos y con suavidad lo golpeó hasta que la cáscara se grietó y se aplanó ligeramente, sin que llegara a salir algo de su contenido. Entonces colocó el huevo en posición vertical sobre la mesa y allí permaneció inmóvil ante el asombro de todos. Dirigió su mirada hacia quién lo había interpelado y le dijo: - Ahora todos ustedes serán capaces de hacerlo y de decir que es muy fácil. Pero hace un instante dijeron que era imposible. Lo difícil no es repetir lo que ya otra persona ha resuelto, lo difícil es idear la solución por primera vez, cuando todavía nadie ha resuelto el problema. Cuántas veces hemos juzgado los logros y triunfos de los demás bajo la misma óptica de los envidiosos y celosos de esta historia. Cuántas veces hemos dejado de apreciar el esfuerzo de los demás cobijados en la excusa que es “muy fácil decir”, cualquiera lo hubiera hecho. Verdaderamente es muy común criticar, es muy fácil decir a los demás cómo hay que hacer las cosas, es muy fácil decir que ya lo habíamos pensado o que ya lo sabíamos. El problema es justamente que “es muy fácil”, y por eso nunca lo hicimos nosotros mismos!!!…

25 ¿Cuál es el lugar más seguro para viajar en avión? La ciencia tiene la respuesta MUY INTERESANTE

l avión es el medio de transporte más seguro: las probabilidades de un accidente fatal en avión son muchísimo menores que cuando vas en automóvil, autobús o tren.

Sin embargo, quizás sientas curiosidad por saber qué lugar del avión es el más seguro para viajar, si quieres tener las mayores probabilidades de salir con vida en caso de un accidente. ¿Qué sitio del avión es más seguro? Las posibilidades de morir cuando viajas en avión son de 1 en 1,2 millones y, según la National Transportation Safety Board de los Estados Unidos, el 95,7% de quienes sufren un accidente aéreo sobreviven. Si bien las estadísticas están a nuestro favor, hay formas de aumentar las posibilidades de salir con vida de un accidente aeronáutico.

Tapachula, Chiapas;

viernes 22 de enero de 2016

ventana, tus chances son mayores, pero también hay otras cosas que tener en cuenta si te preocupa tu seguridad. Ben Sherwood, autor del libro The Survivors Club The Secrets and Science That Could Save Your Life (El Club de los sobrevivientes. Los secretos y ciencia que pueden salvar tu vida), los 3 primeros minutos del vuelo y, los 8 últimos son en los que se concentra el 80% de los accidentes, así que vale estar despierto y alerta durante el despegue y próximo al aterrizaje. Además, en caso de accidente, es vital salir del avión lo más rápido posible, ya que la gran mayoría de las muertes no se dan por el choque, sino que por el incendio o explosión que puede darse después.

El profesor Ed Galea de la Universidad de Greenwich, dice que los primeros 90 segundos son determinantes a la hora de sellar tu suerte, así que intenta salir rápido, pero con calma y, nunca intentes llevar equipaje contigo.

Quienes viajan en clase turista irán más incómodos, pero también más seguros, ello debido a que los asientos de primera clase o ejecutiva suelen estar Según investigaciones realizadas tanto por la revista adelante o, en un segundo piso, también en la zona Time como por la Universidad de Greenwich en delantera del avión. Las estadísticas están a nuestro favor a la hora de viajar Inglaterra, quienes están sentado en la parte trasera en avión, incluso si sufrimos un accidente, pero nunca del avión tienen mayores posibilidades de sobrevivir Aterrizaje y despegue: los momentos clave en un accidente. está de más conocer cómo mejorar aún más nuestras Generalmente, los aviones tienden a estrellarse de Si el avión en el que viajas se accidenta, el estar cerca probabilidades de salir ilesos o con heridas leves de un frente y, su zona trasera suele quedar intacta. Los de una salida de emergencia siempre será de ayuda, choque aéreo, llevándonos solo una excelente historia asientos del medio de la aeronave también son más y si elegiste un asiento que da a pasillo en vez de para contar en una cena con amigos. seguros, pero no superan por mucho a los de adelante.

ALGO SINGULAR

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

Alicia Silva, primera mexicana reconocida como Líder en la Sustentabilidad

Por Armando Bonilla México, DF. 20 de enero de 2016 (Agencia Informativa Conacyt).- Luego de que Green Building and Design Magazine le otorgó el Premio Mujeres Líderes en la Sustentabilidad (WSLA, por sus siglas en inglés), la arquitecta Alicia Gabriela Silva Villanueva, directora y fundadora de Revitaliza Consultores, se convirtió en la primera mujer mexicana en recibir dicho galardón.

Se trata de un reconocimiento que distingue a 20 mujeres cuyo liderazgo y trabajo define el escenario de la sustentabilidad a nivel global. En ese contexto, Alicia Gabriela Silva Villanueva habló en exclusiva con la Agencia Informativa Conacyt y aseguró que el premio significa un reconocimiento a su trayectoria profesional y a su liderazgo en la promoción de la sustentabilidad. Agencia Informativa Conacyt (AIC): ¿Quién y por qué otorga este reconocimiento? Alicia Gabriela Silva Villanueva (AGSV): Me fue entregado el 19 de noviembre de 2015 y es un premio que otorgan el Green Building and Design Magazine y el Consejo Americano de Edificación Sustentable; se trata de un premio que se otorga en reconocimiento a la trayectoria profesional, sobre todo al liderazgo femenino dentro de la industria del desarrollo sustentable. Lo que los organizadores buscan con este reconocimiento es dar voz a las mujeres que están transformando el mundo, por ejemplo, el año pasado se lo dieron a personalidades como Hillary Clinton. Lo que están haciendo es tratar de identificar quién está haciendo verdaderamente la

sustentabilidad, gente que en verdad esté comprometida con hacer cambio social. AIC: ¿Por qué es relevante reconocer la labor de las mujeres en esta área? AGSV: A lo largo de estos 20 años, la industria de la

sustentabilidad ha cambiado radicalmente y hemos empezado a transformar el mundo. Se trata de una de las industrias donde más convergen los intereses de las mujeres y hombres, es de las pocas industrias donde participan 50 por ciento de las mujeres y 50 por ciento de los hombres. A través de este premio se busca dar voz a esas mujeres, para sacarlas a la luz pública y poder decir: “mira, sí hay muchas mujeres haciendo esto” y que el

tema de la equidad de género también va ligado a la parte de la sustentabilidad. AIC: ¿Qué significó para usted recibir este reconocimiento? AGSV: Cuando me dieron el premio pensé: “Cómo es posible que me lo den a mí, siendo una mexicana que dirijo una empresa mediana y no un corporativo”, y que otorgármelo representó dárselo por primera vez a una mujer que no es estadounidense. Pero en realidad, al asimilarlo resultó muy bonito, primero porque fui nominada por personas de mi propio equipo, a quienes se sumaron otros compañeros de profesión. En el balance, creo que el premio reconoce la trayectoria que se traduce en el duro trabajo realizado por muchos años, son más de diez años en temas de sustentabilidad, para mí ha sido un tema de vida. En segunda instancia, resultó muy gratificante porque me considero una persona ordinaria, no soy hija de una persona famosa ni políticos, mis padres fueron de las primeras generaciones egresadas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y lo único que hicieron diferente fue que siempre me inculcaron que no podía tener jefes y que tenía que ser yo mi propia jefa. Además, cuando se reconoce el liderazgo femenino, se reconoce a personas que de algún modo no tuvieron que elegir entre carrera e hijos, sino que pudieron hacer ambas cosas. Otro punto interesante de la participación de la mujer en la sustentabilidad, consiste en que se trata de una tendencia mundial donde muchas mujeres están haciendo cosas interesantes.

I N T E R NAC I O NA L E S

Tapachula, Chiapas;

viernes 22 de enero de 2016

Gigantes farmacéuticos piden luchar contra superbacterias J

Caza de rinocerontes en Sudáfrica baja por primera vez en años

Los firmantes, que incluyen igualmente a los gigantes británicos AstraZeneca y La eficacia de los GlaxoSmithKline o la compañía francesa antibióticos está bajando, lo de diagnósticos Biomérieux, aseguraron que inquieta cada vez más igualmente que apoyan el plan de acción de la Organización Mundial de la Salud a la comunidad científica. (OMS) para preservar la eficacia de los Los investigadores chinos antibióticos. anunciaron por ejemplo que habían descubierto La creciente resistencia de las bacterias un gen que convierte a los antibióticos es una prioridad para en ineficaces algunos los sistemas sanitarios, destacaron los antibióticos suministrados firmantes de esta declaración. avos. Más de 80 grandes grupos de manera urgente, cuando farmacéuticos y médicos todos los otros tratamientos fracasan, lo Los antibióticos, un gran avance pidieron el jueves en Davos que que hace temer que hay infecciones que médico que tiene más de un siglo, son se coordinen los esfuerzos para pueden volverse mortales absolutamente necesarios para curar luchar contra la resistencia a antibióticos infecciones mortales y también para de las superbacterias, un tema de “Nuestros resultados son procedimientos como transplantes, las creciente preocupación en el mundo, extremadamente inquietantes” alertó y pidieron la movilización de fondos Liu Jianhua, profesor de la universidad quimioterapias o el tratamiento del VIH. públicos. agrícola de Canton. Las infecciones que surgen a causa de la La declaración, emitida durante el Foro Los grupos farmacéuticos firmantes del resistencia a esos medicamentos podría Económico Mundial de Davos, fue llamamiento pidieron igualmente a los provocar unos 10 millones de muertos firmada por las grandes compañías del gobiernos que apoyen financieramente que podrían ser evitados de aquí a 2050 sector como la francesa Sanofi, las suizas el desarrollo de nuevo antibióticos. y costar hasta 100 billones de dólares si Novartis y Roche o las estadounidenses no se resuelve el problema. Pfizer y Merck.

El CO2 en el mar intoxicará a los peces antes de lo previsto Un estudio apunta que el aumento del dióxido de carbono afectará los ecosistemas marinos

ÍDNEY, AUSTRALIA.- El aumento de la concentración de dióxido de carbono (CO2) en los océanos puede provocar la “intoxicación” y desorientación de los peces muchas décadas antes de lo previsto, según un estudio publicado hoy. “Nuestros resultados son impactantes y tienen enormes implicaciones para la pesca mundial y los ecosistemas marinos en todo el planeta”, dijo Ben McNeil, experto de la Universidad de Nueva Gales del Sur (UNSW, siglas en inglés) y líder de esta investigación publicada en la revista Nature. El estudio, el primero en hacer un análisis global del impacto de este fenómeno, revela que la elevada concentración de CO2 en el agua provoca también un aumento anormal de la presencia de este elemento en la sangre arterial de los peces, según un comunicado de la UNSW. “Básicamente, el pez se pierde en el mar. El dióxido de carbono afecta a su cerebro y pierde su sentido de dirección y su habilidad para encontrar el camino de regreso a casa. Tampoco saben dónde están sus depredadores”, remarcó McNeil. El experto advirtió que el aumento de la contaminación atmosférica por el CO2 provocará que peces y otras especies marinas de lugares

con alta concentración de este elemento en el Atlántico Norte, Pacífico y Antártida padecerán problemas de hipercapnia a mediados del siglo. Este problema se registrará “mucho antes de lo que se había previsto y tendrá efectos dañinos más graves de lo que se pensaba”, acotó McNeil que precisó que “en 2100 las criaturas de la mitad de la superficie de los océanos del mundo padecerán de hipercapnia”. Los expertos calculan que la hipercapnia afectará a la vida marina cuando las concentraciones del CO2 atmosférico exceda las 650 partes por millón. En el estudio, los científicos de la UNSW utilizaron los datos globales referidos a la concentración de CO2 de los últimos 30 años.

OAHANNESBURGO, SUDÁFRICA- Un total de 1.175 rinocerontes fueron abatidos por los cazadores furtivos durante 2015 en Sudáfrica, 40 menos que en 2014, informó el Ministerio de Medio Ambiente del país austral, que alberga el 80% de la población mundial de esta especie. Se trata de la primera reducción registrada desde 2007, en el que tan solo se registraron 13 animales muertos. Desde entonces, la cifra ha ido aumentando notablemente hasta alcanzar los 668 en 2012 y los 1.215 animales abatidos en 2014. El nivel de caza furtiva de los últimos años ha amenazado la existencia de la especie, cuyo cuerno se vende sobre todo en los mercados asiáticos -donde se le atribuyen propiedades curativas y afrodisíacas- por precios superiores a los del oro. El anuncio del descenso del número de rinocerontes abatidos se produce horas después de que la Justicia sudafricana ratiﬁcara su decisión de legalizar el comercio de cuerno de rinoceronte dentro de Sudáfrica. El Tribunal Superior la declaró legal en noviembre del año pasado, y revocó la prohibición dictada por el Gobierno en 2009, al considerar que fomentaba la caza furtiva de estos animales. Organizaciones ecologistas han denunciado que la legalización en Sudáfrica fomentará el comercio internacional, que está prohibido por la Convención sobre el Comercio Internacional de Especies Amenazadas de Fauna y Flora silvestres (CITES).

E S P E C TAC U L O S

Tapachula, Chiapas;

viernes 22 de enero 2016

Wil Smith no asistirá a los premios Oscar

ill Smith dijo que no asistirá a la ceremonia de los Premios de la Academia el mes entrante, uniéndose así a su esposa, Jada Pinkett Smith, y otros artistas en protesta por dos años consecutivos en los que solo han sido nominados actores blancos. Smith dijo el jueves en el programa “Good Morning America” de la ABC que él y Pinkett Smith lo han discutido y que se sentirían “incómodos parándonos ahí y diciendo que esto está bien”. Algunos pensaban que Smith sería nominado por su actuación en el drama de futbol americano “Concussion”, pero no lo fue. Smith probablemente hubiera sido invitado como presentador a la ceremonia del 28 de febrero en el Teatro Dolby en Los Ángeles. El actor ha sido postulado en dos ocasiones, por “Ali” de 2001 y por “The Pursuit of Happyness” (“En busca de la felicidad”) de 2006. Pinkett Smith dijo el lunes que no asistirá a los Oscar ni los verá por televisión. Publicó un video en el que llamó a un boicot de la ceremonia. En otro video emitido el miércoles por “Entertainment Tonight”, la actriz dijo: “Toda esta controversia de los Oscar no es realmente sobre los Oscar”. Aclaró que su llamado era a que la gente negra retomara su poder en una industria que no valora a las minorías. Pinkett Smith le agradeció el martes a la Academia de las Artes y Ciencias Cinematográﬁcas y a su presidenta por haber respondido de inmediato al llamado. La presidenta de la Academia, Cheryl Boone Isaacs, ha prometido “cambios dramáticos” para diversiﬁcar su membresía.

Ricky Martin está abierto a tener sexo con mujeres Jennifer Aniston quiere lucir en bikini a los 80 años

IUDAD DE MÉXICO.- “Soy gay, me fascinan los hombres, Ricky Martin no descartó pero me gusta disfrutar del sexo en la posibilidad de tener total libertad. relaciones sexuales con mujeres. por eso estoy abierto a tener sexo con una mujer, si sintiera deseos”, platicó el cantante a la revista Fama!. El intérprete de “Fuego de noche, nieve de día”, quien confesó su homosexualidad en 2011, dejó en claro que no podría mantener una relación formal con una chica. “Sé que le gusto tanto a hombres como a mujeres, estoy en contra de las etiquetas sexuales”.

‘No creo que nadie necesite frenarse en algo por su edad. Eso son absolutamente tonterías’’, dice

IUDAD DE M É X I C O . La actriz estadounidense Jennifer Aniston reveló que le gustaría seguir luciendo su �igura en bikini a los 80 años.

“Si puedo ser la primera de 80 años que puede salir por ahí exitosamente en bikini, entonces lo voy a tomar”, dijo a la revista “People”.

“No creo que nadie necesite frenarse en algo por su edad. Eso son absolutamente tonterías. ¡Cada quien a lo suyo! Todo mundo necesita quedarse en su propio patio”, añadió. Acerca de su vida de casada junto a Justin Theroux, comentó que es “impresionante”. “¡La amo!”.

C U R I O S I DA D E S

Tapachula, Chiapas;

viernes 22 de enero de 2016

Premios Nobel: ¿Cuánto dinero reciben los Se casa con su novio muerto ganadores?

a mayor distinción que puede recibir un cientíﬁco, escritor o activista es el Premio Nobel en sus diferentes categorías, un honor que no solo les hace famosos e importantes, sino que también viene acompañado de una interesante cantidad de dinero. ¿Cuánto dinero reciben los ganadores de un Premio Nobel? No hay una cifra exacta, ya que el monto varía según los resultados de las inversiones de la Fundación Nobel, por lo que se ajusta año a año, aunque suele mantenerse estable por periodos largos. Cuánto dinero reciben los ganadores del Nobel Quienes tienen el honor de ser elegidos como ganadores de un Premio Nobel, reciben un

diploma, medalla y, por supuesto, un suculento cheque durante la ceremonia que se realiza año a año en Estocolmo, Suecia, a excepción del Nobel de la Paz, que tiene su propia celebración en Oslo.

Cómo se distribuyen los premios monetarios Los 8 millones de coronas suecas que corresponden a cada Premio Nobel se reparten equitativamente entre cada categoría.

Estos premios se rigen por las reglas dejadas por Alfred Nobel en su testamento, en que legó casi todo su dinero para ser utilizado en estos galardones que se entregan desde 1901.

En caso de que el Nobel de ese año se otorgue a dos personas, el premio se divide igualmente entre los ganadores de la categoría. Si los laureados son tres o más, el comité encargado puede decidir cuánto dinero recibirá cada uno, canrtidad que puede ser o no equitativa.

El dinero legado por Alfred Nobel quedó dentro de un fondo de inversión y, las ganancias que se obtiene de esas inversiones son las que se utilizan como premio monetario para los galardonados. Desde el año 2012 y hasta ahora, el dinero que reciben los ganadores del Premio Nobel se ha mantenido constante en 8 millones de coronas suecas, lo que actualmente correspondiente a alrededor de $975 mil dólares. Entre 2001 y 2011, los premios fueron más suculentos: 10 millones de coronas suecas, $1 millón 218 mil dólares actuales. Como ven, todo depende de la economía y los resultados de los fondos que maneja la fundación, los cuales están invertidos de manera poco riesgosa para evitar grandes pérdidas.

Gracias a las estipulaciones de Alfred Nobel en su testamento, el dinero legado para el uso en los premios que llevan su apellido solo ha sido invertido y, los encargados pueden retirar exclusivamente las ganancias, pero no tocar el dinero original. Los Nobel no tendrán nunca problemas en cuanto a dinero para premios, ya que los fondos producen excedentes cada año, lo único que cambia es el monto y, eso depende exclusivamente de la economía, una excelente jugada por parte de quien pasó a la historia no solo por ser el inventor de la dinamita, sino que también por ser el padre de los galardones que todo cientíﬁco e

intelectual sueña con ganar.

¿Que opinas?

Vuelve la moda de las casas en los árboles

a sea en forma de hotel o de vivienda, las casas árbol vuelven a estar de moda. El último diseño más novedoso está inspirado en las serpientes. Las llamadas “snake tree houses” están basadas en los cuerpos largos y estrechos de las serpientes. La forma de este refugio se encuentra en concordancia con el bosque que se extiende en el norte de Portugal, donde están ubicadas las casas. Diseñadas por los arquitectos Luís Rebelo de Andrade y Tiago Rebelo de Andrade, estas estructuras ofrecen comodidad para una o dos personas en el parque de Pedras Salgadas. Los arquitectos quisieron recrear la fantasía de las casas del árbol, diseñando espacios que se asientan en las ramas de los arboles. En vez de subir entre las ramas, la estructura se mantiene en un nivel plano, el cual gradualmente se eleva por encima del terreno. La ecología y la sostenibilidad son conceptos clave en el proyecto: aislamiento reforzado, sistema de calefacción, reutilización de agua, paneles solares térmicos y bajo consumo de

energía, por medio de iluminación LED. Cada vivienda comprende un estudio con un baño y una cocina. Si lo que queremos son hoteles, siempre tenemos a disposición hoteles pintorescos en casas en árboles. El precio por pasar la noche en una estas cabañas sostenibles oscila entre 90 y 150 euros. Diseñadas en madera, cuentan con las comodidades de un hotel de tres estrellas e incluyen cocina (aunque en la mayoría de las ocasiones hay establecimientos cercanos para disponer de más comodidades). También están dotadas de fosas ecológicas para la gestión de residuos, por lo que no vierten al medio.

Que piensas?

l insólito caso sucedió en Tailandia, donde una pareja tenía planes de casarse y tras el repentino fallecimiento del joven, la mujer realizó una ceremonia de matrimonio inusual. Nan Thippharat, de la provincia de Chachoengsao, asistió a la ceremonia con el vestido que iba a utilizar en ese dia tan especial. En las redes sociales, la viuda también expresó su tristeza por el fallecimiento del hombre llamado Fiat: “Soñaba con nuestra boda. Nos vio juntos de la mano. Descansa en paz, te amo Fiat. Sabes que nuestro sueño se ha vuelto realidad”. Según informó el periódico inglés Daily Mirror, este acto simbólico no fue avalado por la ley.

Que opinas?

SALUD

Tapachula, Chiapas;

viernes 22 de enero de 2016

¿Qué es la estomatitis? Tipos, causas y tratamientos de estas molestas lesiones en la boca

i tuvieras que hacer una lista de algunas de las cosas más incómodas en la vida, ¡seguro pondrías a las lesiones en la boca en los primeros lugares! Duelen al comer, molestan al hablar y, a veces, ni te dejan dormir. Sin contar con lo horrible que se ven. Los enrojecimientos, irritaciones, aftas, fuegos, úlceras o lesiones dentro o alrededor de la boca se agrupan bajo el término de estomatitis. Aquí te explicamos los diferentes tipos de estomatitis que hay, por qué ocurren y cómo remediarlos. Laura no puede creerlo: de nuevo le han brotado unas ampollitas sobre el labio. ¿Tendrán algo que ver con el malestar que sentía desde hace un par de días? Lo que más le preocupa es cómo librarse de ellas. ¡Se notan tanto! Mientras que Adrián casi no ha podido comer últimamente con unas llaguitas que le han salido dentro de la boca. Lo único que puede soportar son los líquidos y quizás un puré de papas. Masticar le molesta y si come algo salado ¡ve las estrellas! Tanto Laura como Adrián sufren de estomatitis, pero de diferente tipo. ¿Sabes qué es? La estomatitis, es decir, cuando se presenta una inflamación o lesión en la boca, provoca molestias y dolor que dificultan que la persona coma, hable y hasta que pueda dormir. Hay diferentes tipos de estomatitis que se clasifican según la causa que la produzca. Las más comunes son las siguientes: Estomatitis aftosa: se caracteriza por la presencia de aftas o lesiones (pequeñas heridas o llagas), que aparecen dentro de la boca y pueden localizarse en la zona interior de los labios, las mejillas o la lengua. Es un padecimiento muy común que puede ocurrir hasta en un 80% de la población, y se ve frecuentemente en los niños y en los adolescentes. Aparece con lesiones rojizas, cubiertas por una capa amarillenta. Por lo general no se acompañan de fiebre, pero tienden a recurrir. Duran entre 5 y 10 días, y no se contagian de una persona a otra. Causas: Alergias a alimentos como la nuez y el chocolate o a irritaciones producidas por los cítricos, el café y las papas (aunque no siempre puedan evitarse las recurrencias al eliminar estos alimentos de la dieta). Padecimientos inflamatorios del intestino, el Síndrome de Behcet, la mononucleosis infecciosa y fiebres de larga duración. Estrés, mala nutrición, infecciones bacterianas o virales, cambios hormonales, bajos niveles de vitamina B12. Irritaciones mecánicas (morder un alimento punzante, hincarse con un diente puntiagudo, etc.). Tratamiento: Si se puede identificar la causa (infección viral, bacteriana o por hongos), el médico podría recomendar un tratamiento con medicamentos específicos. Si se desconoce la causa exacta, el énfasis del tratamiento reside en el alivio de los

síntomas. Como por ejemplo: Beber muchos líquidos Enjuagar la boca con agua tibia y sal de 2 a 3 veces al día. Aplicar un anestésico local como la lidocaína o la xilocaína sobre la úlcera (esto no se recomienda en los niños). Aplicar una mezcla a partes iguales de peróxido de hidrógeno o de bicarbonato de sodio y agua sobre el afta Si el afta aparece en las encías o en la parte interna de los labios, se puede aplicar una preparación local de corticosteroides, como el Kenalog. Otros medicamentos como el Blistex y Campho-Phenique pueden brindar alivio, especialmente si se aplican al corto tiempo de aparecer las lesiones. En casos más severos se pueden utilizar tratamientos como el gel de flucinonida, la pasta antiinflamatoria Aphthasol, o un enjuague bucal con Gluconato de Clorhexidina. Si las aftas aparecen con mucha frecuencia, se debe consultar al doctor para determinar si existe una deficiencia de vitamina B12. Para reducir la inflamación y el dolor, se pueden emplear medicamentos antiinflamatorios como los corticosteroides, incluyendo la prednisona (ésta última debe usarse con precaución en pacientes con diabetes). Estomatitis herpética: se presenta en forma de úlceras o ampollas rellenas de líquido que aparecen sobre o alrededor de los labios y muy rara vez en las encías o en el paladar. Comienzan con una sensación de cosquilleo, sensibilidad o quemazón antes de que broten las lesiones. Una vez que el líquido sale, se forma una costra (postilla) sobre la úlcera. Las ampollas duran de 7 a 10 días, son muy contagiosas y a menudo se presentan con síntomas como los del catarro común o la gripe. Causas: La causa principal es el virus del herpes simple tipo 1. La infección inicial generalmente se presenta antes de que la persona sea adulta y se puede confundir con un episodio de gripe o catarro. Una vez que la persona se contagia, el virus permanece en el organismo por siempre de forma latente. Las lesiones se reactivan por factores como el estrés, fiebre, trauma, cambios hormonales (por ejemplo, la menstruación), o la exposición al sol. Cuando las lesiones reaparecen, tienden a ocurrir en el mismo lugar. A diferencia de las aftas, las lesiones herpéticas son contagiosas desde que la ampolla se rompe hasta que se sana completamente. Además del contagio a otras personas, el virus se puede extender a otras partes del cuerpo como los ojos o los genitales. Hay que tener

cuidado y lavarse muy bien las manos, evitando frotar los ojos. Tratamiento: Medicamentos antivirales de la familia del aciclovir por vía oral o tópica (local). Se puede aplicar hielo sobre las lesiones para reducir el dolor. A partir de los 3 o 4 días de la aparición de las ampollas, se recomienda aplicar un antiinflamatorio o corticosteroide (cortisona). En caso de fiebre y malestar, se pueden tomar medicamentos con ibuprofen o acetaminofen. Estomatitis traumática: se presenta con una lesión o inflamación, generalmente una úlcera central, con o sin pus, acompañada de dolor. Hay varias causas: mordisqueo de las mejillas, mordidas de la lengua o los labios, cepillado intenso de los dientes, lesiones provocadas por dentaduras postizas o por aparatos de ortodoncia, quemaduras por alimentos muy calientes, por mascar tabaco, por hipersensibilidad a ciertos alimentos, por recibir radiación debido a tratamiento

por cáncer, o por padecer enfermedades del sistema inmunológico como el lupus o la enfermedad de Crohn. Tratamiento: Beber mucha agua. Enjuagar la boca con agua salada. Mantener una buena higiene bucal. Evitar bebidas y alimentos muy calientes. Evitar alimentos salados, muy condimentados o cítricos. En el caso de quemaduras, enjuagar la boca con agua fresca y chupar paletas de helado. Usar medicamentos para aliviar el dolor como acetaminofen o ibuprofen. Para aliviar las úlceras, aplicar Blistex o Campho-Phenique que pueden obtenerse sin receta médica. Ahora que ya estás al tanto de las causas y los tratamientos de esas molestas úlceras y lesiones que aparecen en la boca, podrás actuar para aliviar tanto tus síntomas como los de tus hijos y otros miembros de la familia. Si tienes dudas, o si el caso es muy severo o persistente, consulta a tu médico o a tu dentista.

S A L U D F E M E N I NA

¡GLÚTEOS ARRIBA! 7 ejercicios para lograr el trasero que siempre soñaste

Lograr el trasero que siempre soñaste es difícil, sí, ¡pero no imposible!

or eso, hoy te proponemos el desafío “glúteos arriba”, reto con el cual facilitarás la hipertroﬁa de tus músculos mediante la realización de 7 sencillos ejercicios localizados que te detallaremos a continuación. ¿Lista para comenzar? Sentadillas Las sentadillas son el abc de un trasero perfecto. Para hacerlas, debes pararte con los pies levemente separados y paralelos. Coloca tus manos al costado de tus piernas y comienza a bajar -poniéndote en cuclillas- y subir poco a poco. Contrae los glúteos y los abdominales al hacerlo. Sentadillas “sumo” Las sentadillas “sumo” se practican de la misma manera, agregando un pequeño levantamiento de brazos. Puedes usar mancuernas al hacerlas, aumentando el peso progresivamente.

los pies juntos, descendiendo con una de las rodillas hacia el suelo, intentando que la rodilla de adelante no sobrepase la punta de tu pie. Las estocadas sobre cajón sin embargo, se practican de la misma manera, pero utilizando un cajón de unos pocos centímetros. Escaleras y/o “steps” Subir escaleras es un ejercicio muy efectivo para los glúteos. Puedes hacerlo en casa, usando repeticiones adecuadas para lograr buenos resultados. Puente Para hacer el puente, debes tener tu espalda apoyada sobre el suelo, con las piernas ﬂexionadas y los pies en una buena posición. Debes levantar tu cuerpo (especialmente el torso) hacia arriba, contrayendo los abdominales y los glúteos. La idea, es que formes un arqueado desde tus hombros hasta tus rodillas.

Se trata de un ejercicio exigente, que también puede ser acompañado con peso.

Levantamiento de piernas Levantamiento de piernas son perfectos para contraer los glúteos. Para hacerlos, recuéstate sobre el suelo (boca abajo), contrae los músculos y levanta las piernas levemente desde el suelo, siempre manteniendo una buena posición. Luego cambia de pierna y repite el mismo procedimiento.

Estocadas sobre cajón Las estocadas re realizan manteniendo

¿Lista para comenzar el desafío “Glúteos arriba”? ¡En marcha!

Zancadas Para hacer las zancadas, debes mantener el equilibrio e intentar no sobrepasar la punta del pie con la rodilla.

Tapachula, Chiapas;

viernes 22 de enero de 2016

5 beneﬁcios de caminar no te esperabas y quizá te sorprenderán

o es un secreto que caminar ayuda de diferentes maneras a tu salud, pero casi siempre nos quedamos con las ideas básicas, como que hacerlo es bueno para quemar calorías; sin embargo, existen muchos otros beneﬁcios de caminar que podrían sorprenderte. De acuerdo con los expertos de la Arthritis Foundation, caminar reduce el riesgo de presentar coágulos en la sangre, ya que el movimiento de las pantorrillas actúa como una bomba, contrayendo y bombeando la sangre de los pies y piernas hacia el corazón, lo que reduce la carga. Pero no es lo único, para que te animes a caminar todos los días (recuerda que apenas comenzamos los propósitos de año nuevo), aquí te dejamos otros beneﬁcios que podrían sorprenderte. Reduces tu riesgo de padecer cáncer de mama Un estudio de la American Cancer Society indica que las mujeres que caminan siete o más horas a la semana tienen un riesgo 14% menor de desarrollar cáncer de mama, en comparación de aquellas que sólo lo hacen durante tres horas o menos. Previenes y curas los resfriados Justo ahora que estamos en temporada invernal, caminar puede ayudarte a tener un sistema inmunológico más fuerte. Un estudio realizado entre más de 1000 hombres y mujeres indica que caminar al menos 20 minutos al día reduce en un 43% los días de enfermedad. vitas los antojos Si uno de tus principales “dolores de cabeza” es el antojo de chocolate, camina. De acuerdo con los expertos de la University

of Exeter andar a pie durante 15 minutos puede reducir los antojos de este manjar e incluso disminuir la cantidad que llegarías a comer en situaciones de estrés. Contrarrestas los efectos de los genes promotores de peso Los investigadores de la Harvard Medical School analizaron 32 genes promotores de la obesidad en más de 12 mil personas para determinar la cantidad de estos que en realidad contribuyen con el peso. Descubrieron que entre los participantes que caminaron rápidamente por alrededor de una hora, los efectos de los genes se redujeron 50%. Alivias el dolor articular Caminar protege tus articulaciones, especialmente en la zona de las rodillas y caderas que son sumamente susceptibles a desarrollar osteoartritis, gracias a que se lubrican y se fortalecen los músculos que se encuentran en ellas. Aunque puede ser un poco complicado que te hagas de este hábito, nada es imposible. Comienza con poco tiempo, 15 minutos quizá, y verás que al paso de los días te enamorarás de caminar, tanto que después no podrás dejar de hacerlo.

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas;

Viernes 22 de Enero de 2016

Martín Ruíz da banderazo de obra por más de 2 millones de pesos M

apastepec, Chiapas, 21 de enero; El Presidente Municipal Martin Ruiz Rosales, dio el banderazo de inicio de la obra en su segunda etapa del agua potable en la Comunidad de Adolfo Ruiz Cortinez de este municipio “Desde el inicio de la Administración, la mayor preocupación ha sido cómo resolver el desabasto del vital líquido de este sector habitacional, afortunadamente y con la participación de todos vamos avanzando poco a poco en la dotación de los servicios públicos principalmente en la dotación y suministro de agua potable”, dijo el Alcalde. Indico el Presidente Municipal Martin Ruiz Esta obra tendrá una inversión total de 2 millones 877 mil 886 pesos, serán destinados a la instalación de 2 mil 54 metros lineales de red hidráulica con excavaciones a cielo abierto. Misma que será construida por Juan Cruz Cigarroa de Proyectos y Construcciones e la Costa Soconusco. El Alcalde indicó que el objetivo de esta obra, ejecutada y vigilada a través de la Dirección de Obras Públicas, es abastecer de Agua potable a esta comunidad en donde

se instalaran 200 tomas domiciliarias, que beneficiarán a mismas familias. Agradeció a todos los presentes y expresó el trabajo en conjunto que se ha efectuado en su cabildo y que a pesar de las complicaciones económicas que se viven en cada uno de los Ayuntamientos, su gobierno ha estado constante en tocar puertas para bajar recursos como la obra que se está desarrollando en esta comunidad. En su participación el representante de la comunidad invito a la comunidad a preservar la obra que se está ejecutando y a ser responsable en el uso del agua, con el agradecimiento al Presidente Municipal por el apoyo que se está teniendo en la comunidad. De la misma manera el Presidente Municipal Martin Ruiz, dio el banderazo de inicio de la obra de construcción de piso firme en la comunidad de nuevo Guerrero, con una inversión de 414 mil 42 pesos, donde se construirán Mil 42 Metros cuadrados de piso firme. En este evento, el Alcalde estuvo acompañado por los Regidores de Ayuntamiento, y Directores.

Mercado de Pijijiapan “Lázaro Cárdenas” festejo su 31 aniversario

ijijiapan, Chiapas; 21 de enero.El Mercado “Lázaro Cárdenas” del este Municipio, cumplió el día de ayer su 31 aniversario, donde llego el regidor Francisco Arana Cueto,

con la representación del Presidente Municipal Aristeo Trinidad, quien felicito a los locatarias del centro de abastos por la dedicación y el esfuerzo para llevar el sustento a sus familias, exhortándolos a que siempre se prevalezca en la unión teniendo como aliado al Presidente de los Pijijiapanecos. Esta fiesta del mercado, fue amenizada por la marimba Municipal, en donde desde muy temprana hora estuvo amenizando este aniversario, aprovechando esta fiesta para que los comerciantes dieran descuento en el marco de las festividades. Por Juan Morales Cruz.

El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; VIERNES 22 DE ENERO DE 2016

El Co a

LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

na a t

Director General

El que busca un político sin defectos. Se queda sin políticos.

www.noticiasdechiapas.com.mx

$5.00 | AÑO XXIV |No. 8654| 2a. TEMPORADA

LA ÚLTIMA Y 36 NOS VAMOS Ayuntamiento instala módulo de vacunación contra influenza Visita Nuestra Pagina Web

* Las dosis gratuitas se aplican en el kiosco del Parque Central “Miguel Hidalgo”.

on el objetivo de proteger la salud de la población, el Ayuntamiento de Tapachula a través de la Secretaría de Salud Municipal, instaló el Módulo de Vacunación contra Influenza, en el kiosco del parque central “Miguel Hidalgo”, en donde el personal médico aplica las dosis de forma

gratuita en horarios de 9:00 a 14:00 horas. Durante la instalación del Módulo de Vacunación, el secretario de Salud del Ayuntamiento, Francisco Castillo Ordóñez, resaltó que la instrucción del presidente Municipal, Neftalí Del Toro Guzmán, es trabajar de cerca con la población, principalmente en el aspecto de prevención de enfermedades, en donde también se realizan brigadas médicas con el apoyo de diversas dependencias. “Estaremos con este módulo hasta el día 30 de marzo, donde aplicamos las vacunas a la población de 5 años de edad en adelante, porque de esta manera

se promueve un municipio sano, en donde todos los ciudadanos tienen la oportunidad de aplicarse esta vacuna”, subrayó. Castillo Ordóñez hizo un llamado a todos los tapachultecos para que aprovechen los servicios que la Secretaría de Salud Municipal ofrece, en donde resaltó que el cuidado de la salud es responsabilidad de todos. “Cada fin de semana estaremos llevando la brigada médica a diferentes colonias del área urbana, también acudiremos el próximo jueves a las instalaciones del basurero municipal con este servicio gratuito para la población”, finalizó el funcionario.