BOp magazine januari - februari 2021

BOp magazine januari - februari 2021

jaargang 40 l nr. 312 l tweemaandelijks

Johnny De mot

wil delen met de kwetsbaren

Dokter Google op vakantie met het BOp

BelgiĂŤ-Belgique P.B. 1000 Brussel 1 1/1757 P 006265

afgiftekantoor BRUSSEL 1

TENTOONSTELLINGEN IN HET BOp Het BOp en FedOS ondersteunen de creativiteit van 50-plussers.

Zo kunnen zij gratis gebruik maken van onze ruimtes om tentoon te stellen.

Tot 22 januari maken we plaats voor BRUSSEL IN BEELD. We gooien de Brusselaars vaak op een hoopje met de macht van de getallen: ‘4 op 10 heeft een psychische kwetsbaarheid’ of ‘meer dan 30% leeft onder de armoederisicogrens’. Maar wat betekenen die cijfers voor hun individuele leefwereld?

Het Kenniscentrum Welzijn Wonen Zorg vindt het belangrijk om een gezicht én stem te geven aan de Brusselaar. Fotografen Bart Dewaele, Jan Van Bostraeten, Raisa Vandamme, Virginie Schreyen, Els Wuyts en filmmaker Frank Tierens tonen Brussel in al haar verscheidenheid, opdat we niet vergeten dat het om echte mensen gaat.

Wie – individueel – deze tentoonstelling wil bezoeken kan dit doen tijdens de kantooruren en moet hiervoor een afspraak maken met het BOp, info@bop.brussels of 02 210 04 60.

H

et Corona-beestje steekt stokken in de wielen. Ook voor ons huiskoor BOcantus.

De wekelijkse repetities in het BOp zijn sinds geruime tijd niet meer mogelijk. Maar het virus heeft de creativiteit van onze koorleden niet ingeperkt. Wel integendeel. Wat volgt is het resultaat van een zinnetje waar iedereen een vervolg aan breide en dat uitmondde in een gedicht. We willen het u niet onthouden.

BOcantus Verzuchtingen Welkom, In deze vreemde, anderhalvemetersamenleving Welkom in de wereld van de zorg.

In een wereld waar

wij Kerst- en nieuwjaar vieren met z’n tweetjes met daarbij wat ZOOM, SKYPE, SMS en TWEETJES.

Thuisblijven is voor velen erg, Wat door Corona in de hele wereld gebeurt, dat leed ... dringt door been en merg.

Zoom, zoom, zoom, Knuffelcontact, Whatsapp aperitief.

Coronafeestjes, Coronamoe, wat een gedoe!

Welkom in deze Coronatijd Waar we elkaar herontdekken, terwijl de tijd zachtjes verder glijdt.

Welkom, in deze Coronatijd.

Zonder computer ben je de weg kwijt.

Opgesloten in onze huizen, zien we de knuffels verhuizen.

Voor onze familie weinig bezoektijden.

Restaurants die eronder lijden, ... alleen afhaalmaaltijden.

Schooltijd, werktijd, bedtijd, alles staat op zijn kop.

Ons leven is nu een up en down van emoties.

Na een berg af, komt een berg op.

Zo bereiken we de top, en krijgen we promotie.

“HET” neemt ons in het ootje, springt op en neer.

“HET” zet ons in ons blootje, kwetsbaar en zonder verweer.

Het is me wel een zootje.

We verlangen naar weleer.

Toen we “HET” nog niet kenden, dat venijnig klootje.

Corona op de troon. maar met veel optimisme en een vleugje feromoon, stoppen wij weldra zijn groeipatroon.

“Wij laten ons niet kennen” Wij zijn de babyboomers, toch?

Deze winter zullen we ons thuis verwennen. daarna kan feesten nog!

Dan pakken we elkaar vast en kussen en vieren, en babbelen op terrasjes en knuffelen en gieren.

Corona regeert ons leven, maar we geven niet op. want steun en vriendschap geven, kan ook met een mondkapje op ...!

l

l l

Voorwoord

Er is licht W

e vallen in herhaling. Corona blijft ons leven bepalen en dus ook de werking van het BOp. Maar we zien licht (aan het einde van de tunnel), want er zijn vooruitzichten en ook positieve gevolgen van deze op het eerste gezicht rampzalige periode.

De donkere eindejaardagen met de bijkomende maatregelen die het feestvieren beperken, kunnen ons droevig stemmen.

Net als de lotgevallen van families die naasten verloren hebben, zieken en personeel op intensieve zorg, mensen die erg geleden hebben en nog lang moeten herstellen, geïsoleerde ouderen en personeel van de woonzorgcentra … En toch.

Zo is er het vooruitzicht van de vaccins, waarbij de ouderen van de woonzorgcentra nu wel op de eerste rij zitten, samen met de zorgverleners. De pandemie toont ons ook het belang van veel slecht betaalde ‘essentiële’ jobs. Niet alleen in de zorg, maar ook in de logistiek, de schoonmaak, de voedingswinkels, de supermarkten enz. We krijgen tijd voor bezinning en verbinding en er duikt heel wat solidariteit op. Gewoontepatronen leren we doorbreken. En op grotere schaal zien we hoe de natuur en het milieu zich herstellen en hoe er kansen ontstaan voor een nieuwe, groene economie.

Onze activiteiten liggen stil, minstens tot en met 31 januari, maar hier en daar ondernemen we pogingen om online lezingen, rondleidingen enz. te organiseren. Want, dat heeft de coronatijd ook duidelijk gemaakt, de digitale communicatie wordt nog belangrijker. Dat we nog meer online zullen organiseren lijkt bijna evident. Dat kan ons bereik vergroten: zo zouden mensen die zich niet kunnen verplaatsen, in staat zijn om deel te nemen aan allerlei activiteiten. Hoe dan ook, het BOp zal de volgende jaren het digitaal verhaal beter ontwikkelen.

Een eerste stap lijkt ons het aantal inschrijvingen via de web-

Colofon Uitgever: Brussels Ouderenplatform vzw Zaterdagplein 6 1000 Brussel Tel. 02 210 04 60 fax 02 210 04 70 info@bop.brussels www.bop.brussels

Het onthaal is open op werkdagen van 9 tot 12.30 uur en van 13.30 tot 16.30 uur.

Het BOp is gesloten tussen Kerstmis en Nieuwjaar.

Hoofdredacteur: Bart Braeckevelt Medewerkers: Claudine Dewettinck, Machteld De Schrijver, Luc De Munck, Leo-Jo Estercam, Ida Hendrickx, Inge Janssens, Claudine Pauwels, Marie-Henriette Struyf Lay-out: Johan Van Nieuwenborgh

foto © Claudine Dewettinck

site te verhogen, zo krijgt bijvoorbeeld het onthaal meer tijd en ruimte om u te ontvangen, een uitgebreid gesprek te voeren als dat nodig is. Het wordt een en/en verhaal, de mensen die om een of andere reden niet digitaal actief zijn laten we niet in de steek. Voor het BOp telt elke oudere mee. We proberen met u in contact te blijven op diverse manieren: via het onthaal, het magazine, de nieuwsbrief, de website, de facebookpagina of via … postkaartjes. Dankzij onze ‘Kom uit je kot’ actie hebben we heel wat fraai ontworpen kaartjes ontvangen én bezorgd aan mensen zonder familie in woonzorgcentra en anderen die het op prijs stelden.

Het ene communicatiekanaal kan vlugger dan het andere op de actualiteit inspelen. Zo weten we nu nog niet welke maatregelen er zullen gelden vanaf februari, daarvoor raadpleeg je best de website en de facebookpagina.

Met het digitaal verhaal en andere corona-gevolgen staat het BOp voor grote uitdagingen. De directeur en het gemotiveerd team van medewerkers willen die de volgende jaren aanpakken om u nog beter van dienst te kunnen zijn.

Het is een apart eindejaar, maar we houden eraan om u warme dagen toe te wensen en – weliswaar op afstand – te klinken op het nieuwe jaar. Dat wensen wij u toe, ook in naam van de voorzitter en het bestuur van het BOp: op naar het licht van 2021! n Bart Braeckevelt

Dit magazine wordt gedrukt bij EPO in Berchem, Antwerpen.

Abonnementen en verzending: Brussels Ouderenplatform vzw, Zaterdagplein 6, 1000 Brussel Prijs jaarabonnement (6 nummers): 12,50 euro.

Prijs abonnement Nederland en Luxemburg: 20 euro.

Buiten Benelux: 25 euro.

Steunabonnement: vanaf 30 euro.

Per los nummer: 2,50 euro.

Verantwoordelijke uitgever: Piet Coenen Ondertekende artikels vallen onder de verantwoordelijkheid van de auteur.

Abonnement kan op ieder tijdstip ingaan. Bedrag over te schrijven op IBAN nr. BE67 4300 3759 7187 van het Brussels Ouderenplatform, met vermelding van ‘abonnement BOp Magazine’

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

3

Inhoud

l l l

Inhoud

5 │ Als de kerk niet dient, dient ze tot niets

3 Voorwoord

34 Op vakantie

Er is licht

met het BOp Ook in 2021 zorgen we

5 Het Interview

voor een gevarieerd aanbod:

Johnny De Mot

wandelen, fietsen, schilderen, zeilen …

neemt het op voor de kwetsbaren

of gewoon genieten

8 Gemeenschapscentrum 8 │ In Kontakt ?

in de kijker

Op de cover

Kontakt zet in op menselijk contact

10 Kalender Het aanbod van gekende en nieuwe

25 │ Hotel Beethoven

activiteiten in en buiten het BOp Met dagkalender, omruilvoordelen Paspartoe en inschrijvingsvoorwaarden

25 Tentoonstelling 26 │ Google je gezond

Een geniale componist met veel kamers

26 Welzijn Hoe betrouwbaar is dokter Google ?

30 │ Op vakantie met het BOp

Het is stil in Brussel, een beetje somber maar ook sfeervol. De straat glimt mat en nat, meer vuilnisbakken en -zakken dan mensen … De grote lichtdruppels zijn zwanger van hoop. Dit is Brussel: een stad van contrasten, van lelijkheid en schoonheid, van duisternis en licht, van berusting en hoop. © visit.brussels - Eric Damhier

4

l

l l

BOp magazine

januari - februari 2021

l

l l

Het

i n t e r vi e w

Als de kerk niet dient, dient ze tot niets Johnny De Mot wil delen met de kwetsbaren

I

n deze donkere dagen voor Kerstmis, heeft het BOp Magazine een gesprek met Johnny De Mot, pastoor van de Bijstandsparochie in het centrum van Brussel en voorzitter van de vzw De Overmolen. Hij is onlangs 65 geworden, maar denkt er nog niet aan om met pensioen te gaan.

“Pastoors gaan pas op hun 75ste met pensioen. We hebben het recht om met 65 op rust te gaan, maar in de praktijk gebeurt dat uiterst zelden, zeker gezien het grote priestertekort. Ik ben in ieder geval van plan om nog minstens tien jaar door te gaan, want er ligt veel werk op de plank.”

Vooraleer dieper in te gaan op dat werk, polsen we graag eerst naar je jeugdjaren.

Ik ben opgegroeid in Dilbeek en heb er een onbekommerde kindertijd meegemaakt. Ik ging er naar de kleuter- en lagere school. Omdat er geen secundaire jongensschool in de buurt was, stuurden mijn ouders me op 12-jarige leeftijd naar de Sint-Jorisschool in de Cellebroersstraat, in het centrum van Brussel. De bruuske overgang van het kabbelende leven in het Pajottenland naar de bruisende hoofdstad verteerde ik niet goed.

Op de speelplaats van de toen nog twee-

talige school werden we uitgemaakt voor ‘sales Flamands’. Ik nam me dan ook voor om later nooit in Brussel te wonen of te werken.

Toen ik in het tweede middelbaar zat, werd bij mijn jongere broer Johan een hersentumor vastgesteld. Zijn aftakeling duurde twee jaar en pas kort voor zijn overlijden mochten we in het ziekenhuis afscheid nemen. Johans lijdensweg heeft ons gezin grondig door mekaar geschud.

Zijn dood was voor mij een kentering in mijn gelovige leven. Op de uitvaart zei de onderpastoor dat God aan de lijkbaar stond te schreien. Dat maakte grote indruk op mij.

Was dat de trigger voor jouw roeping?

Neen, na mijn middelbare school in Brussel dacht ik er niet aan om priester te worden. Ik droomde van een toekomst als boer of als dierenarts. Het regelmatig verblijf op de boerderij van mijn groot-

ouders in Borchtlombeek was daarbij doorslaggevend. Ik ging dan ook naar de universiteit van Gent, om er diergeneeskunde te studeren. Die richting was voor mij duidelijk te hoog gegrepen. Ik voelde me eenzaam tussen al die andere eerstejaarsstudenten. Ik had wel verschillende lieven, maar die konden mijn eenzaamheid niet wegnemen. Ik voelde me nergens thuis, niet in Gent, maar ook niet 

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

5

Het

i n t e r vi e w

l l l

 bij mijn ouders in Dilbeek. Het was wel een tijd van innerlijke reflectie over mijn toekomst.

Leidde die dan uiteindelijk naar het priesterschap?

Toevallig zag ik in dat moeilijke jaar de heruitzending van het spraakmakende programma ‘Bomans in Triplo’: daarin sprak de beroemde Nederlandse schrijver met zijn broer en zus, die beiden voor het kloosterleven hadden gekozen.

Vooral het interview met zijn broer Arnold, die als pater Jean Baptist in het trappistenklooster van Zundert was ingetreden, maakte grote indruk. Ik wist meteen wat ik moest doen. Als negentienjarige in mijn eentje naar dat klooster. De gastenbroeder raadde me echter aan om geduld te oefenen en vond dat ik nog veel te jong en onervaren was om al in te treden. Daarop nam ik contact op met de trappisten van Westmalle, maar ook daar werd ik te jong bevonden.

Dus ging je toch maar verder studeren?

Ja, maar ditmaal in Leuven. Ik ging er godsdienstwetenschappen studeren. Ik zat er ‘op kot’ in de abdij Keizersberg. Ik veronderstelde dat ik zo mijn intrede in de abdij van Westmalle kon voorbereiden. Uiteindelijk heb ik dat ook gedaan.

Vanaf de eerste dag vond ik het monnikenleven echter zeer moeilijk. Ik was duidelijk niet rijp voor het trappistenbestaan. Daarom besloot ik om minstens voor een tijdje terug naar de ‘gewone’ wereld terug te keren.

Ik ging in Antwerpen wonen. Daar voelde ik me voor het eerst sinds jaren thuis. Ik zette mijn studie godsdienstwetenschappen in Leuven voort en sloot me

in Antwerpen aan bij een basisgemeenschap in een volksbuurt. Daar ontdekte ik het belang van buurtwerk. Ik ontmoette er verslaafde en misbruikte jongeren, die nergens meer terechtkonden.

Ik vroeg me af hoe ik gestalte kon geven aan Gods aanwezigheid in de moeilijke situatie van deze jongeren. Eén antwoord drong zich op: ik moest priester worden.

vergeten: het bleek dat de vorige pastoor was weggegaan, dat hij niets had achtergelaten … en zelfs de sleutels van de kerk meegenomen. Een halfuur voor mijn eerste mis werd ik opgevangen door een zuster, die me binnenliet. In die mis zaten vijftien mensen, de week nadien nog zeven. Op dat ogenblik werd het me duidelijk dat mijn plaats in Brussel was …

Wanneer zette je dan uiteindelijk de stap naar het priesterschap?

In 1982 – ik was toen al 27 – schreef ik me in bij het Centrum voor Priesteropleiding op Rijpere Leeftijd in Antwerpen. Het was een beklijvende ervaring: mensen die een baan hadden in de meest uitlopende richtingen, kregen er tijdens het weekend les met als gemeenschappelijk doel het priesterschap. Ik werd er wel voor een groot dilemma geplaatst: ik woonde en werkte in Antwerpen, maar was afkomstig van het aartsbisdom Mechelen-Brussel. Uiteindelijk koos ik voor Brussel, de stad die ik als tiener zo verfoeid had.

Hoe ben je er dan aan begonnen?

Ik vond het vanaf het begin belangrijk dat de parochie zich zowel horizontaal als verticaal ging engageren. Met verticaal bedoel ik veel aandacht voor de liturgie, met aansluiting bij de tradities, maar ook met veel oog voor de toekomst. De gemeenschap staat daarbij centraal. Ik wou meteen de basiskerk in de praktijk brengen, want tijdens mijn studies was ik onder de indruk gekomen van de bevrijdingstheologie. Horizontaal maakte ik in de lijn van mijn eerdere engagementen een duidelijke keuze voor armen en alleenstaanden. Mijn kerkvisie kan samengevat worden in de titel van het boek dat de bekende Franse bisschop Jacques Gaillot in 1991 zou schrijven: als de kerk niet dient, dient zij tot niets.

Kwam je dan meteen in de Bijstandsparochie terecht?

In mijn benoemingsbrief stond dat ik een pastoraal van onthaal en begeleiding mocht uitwerken voor de armen in het centrum van Brussel, en dat ik in het opvangtehuis Albatros in de buurt van het Fontainasplein kon blijven wonen. Op de dag van mijn benoeming kreeg ik echter telefoon van het bisdom, met het verzoek om gedurende een maand de dienstdoende pastoor in de Bijstandsparochie tijdens de zondagsdienst te vervangen.

Ik zal mijn aankomst op 1 juli 1987 nooit

6

l

l l

BOp magazine

januari - februari 2021

Je hebt inderdaad voor de meest uiteenlopende doelgroepen werkingen op poten gezet. Zijn die vandaag nog actief?

De meeste ervan zijn inderdaad vandaag nog actief onder de koepel van de vzw De Overmolen. Die ontstond in 1992, toen ik samen met vier vrienden ‘tussen pot en pint’ besloot om een groot huis in het centrum van Brussel te kopen.

Bedoeling was om er onderdak te bieden 

l  aan verschillende welzijnsorganisaties.

Datzelfde jaar zijn we ook gestart met Adzon (Adolescenten zonder naam), een project voor straathoekwerk met jongeren in de prostitutie. Adzon is nadien verder uitgebouwd en opgenomen in het CAW – Centrum voor Algemeen Welzijn – Mozaïek (nu CAW Brussel). Dat was de start van De Overmolen.

Omdat de jongeren van Adzon geen thuis hadden en slachtoffer van mensenhandel werden, startten we met een opvangtehuis voor thuisloze jongeren (Araña) en een organisatie tegen mensenhandel (Pag-Asa). Deze werking geeft ook nu nog de toon aan, zelfs op Europees vlak. Omdat na verloop van tijd veel van de prostituerende jongeren aan aids stierven, startten we ook met de vzw Zorgwonen (ondertussen vzw Lhiving), die begeleid wonen voor kansarme aidsslachtoffers aanbood. Op die wijze konden ze waardig afscheid van het leven nemen.

Voor vluchtelingen richtten we MinorNdako op. Velen waren in hun thuisland actief op artistiek vlak en moesten omwille van hun artistieke kritiek op het regime vluchten. Hier aangekomen, slagen ze er niet in om zich verder artistiek te ontplooien, omdat ze in precaire omstandigheden moeten leven. Globe Aroma biedt hen een atelier en toonmomenten aan in Brussel en Vlaanderen.

Een bijzonder project is Kompanie@ home, waarbij vrijwilligers gezelschap bieden aan kwetsbare ouderen, zodat ze ook zo lang mogelijk thuis kunnen blijven wonen: een bezoekje brengen, even wandelen, boodschappen doen … Kompanie@home bis is een nieuw project,

l l

Het

i n t e r vi e w

start gegaan met een cohousing-project voor een andere doelgroep: jonge, kwetsbare jongeren: CO-KOT BXL. Daarnaast werken we ook samen met de vzw Cosmos in de Kuregemwijk in Anderlecht aan een kleinschalig woonzorgproject in die ‘moeilijke’ wijk.

waarbij we via vrijwilligers voor permanentie willen zorgen, ook ’s nachts. Vrijwillige medewerkers zijn trouwens zeer welkom!

Een ander groot probleem in Brussel is betaalbare huisvesting.

Sinds 1996 heeft De Overmolen verschillende woningen en gebouwen verworven, die we tegen betaalbare prijzen verhuren. Voor de uitbating hiervan hebben we de vzw Baita opgericht, een sociaal verhuurkantoor. Daarnaast hebben we de laatste jaren ook meer en meer geïnvesteerd in betaalbare kantoorruimtes.

Zoals Campus Hovenier, een site voor tewerkstelling en opleiding. Tien jaar geleden hebben we eveneens een pand in de Lakensestraat aangekocht en gerenoveerd. Het Lakenhuis is nu de thuisbasis voor verschillende Nederlandstalige gezondheids- en welzijnsorganisaties.

Vier jaar geleden zijn we op de SintJorissite van start gegaan met een bijzonder cohousing-project: Samenhuizen.

Naast enkele jongeren en ouderen woont er ook een aantal volwassenen met een verstandelijke beperking, die professionele ondersteuning krijgen. Daarnaast zijn we op dezelfde site recent ook van

Een indrukwekkende lijst van initiatieven. Hoe krijg je dat allemaal gebolwerkt?

Als voorzitter van de vzw De Overmolen draag ik inderdaad een zekere verantwoordelijkheid. Maar ik kan die ‘trekkersrol’ alleen spelen omdat ik omringd ben door een sterke ploeg van vrijwilligers. Het gaat dus niet over ‘mijn’ maar over ‘onze’ projecten. Dat is trouwens ook het geval bij de eindverantwoordelijkheid die ik al jaren draag voor de drie Nederlandstalige parochies in het centrum van Brussel (de Bijstandsparochie, de Begijnhofparochie en de Nederlandstalige pastoraal van de Finisterraekerk in de Nieuwstraat). Wat De Overmolen betreft, moeten ook de talrijke subsidiërende organisaties – zoals de VGC, het Brussels Gewest en de Koning Boudewijnstichting – en de talloze individuele sponsors vermeld worden. Zonder hun financiële steun zouden we al die initiatieven niet kunnen realiseren.

Heb je nog een (kerst)boodschap voor onze lezers?

Ik wil jullie lezers vragen om zich te laten inspireren door de herders bij de stal.

Zij deelden hun vreugde met die kwetsbare mens in de kerststal. Ook wij moeten delen met de kwetsbaren, om zo te delen in een nieuwe toekomst. Misschien is het nu omwille van corona voor velen moeilijk om in die nieuwe toekomst te geloven, maar de huidige sanitaire crisis bewijst dat het mogelijk is van de ene op de andere dag zaken fundamenteel te veranderen. Een misschien banaal voorbeeld: door corona zien de inwoners van de Indiase hoofdstad New Delhi opnieuw de andere oever van de rivier, die door de dichte smog jarenlang niet zichtbaar was.

Zo krijgen we door corona in de kerstperiode ook de kans om nieuwe dingen te zien, om nieuwe oevers te ontdekken.

Daaruit moeten we hoop en vertrouwen putten voor de toekomst, in de wetenschap dat verandering mogelijk is en blijft. n Tekst: Luc De Munck Foto’s: Claudine Dewettinck en anderen

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

7

Gemeenschapscentrum

in de kijker

l l l

In Kontakt ?

H

et is een binnenkopper maar dát is het waar onze bezoeker naar op zoek is: contact in de breedste zin van het woord. Een ongedwongen babbeltje, gelijkgestemde zielen vinden bij een cursus of activiteit, een plek waar je kan binnenlopen en waar altijd iemand klaarstaat om naar je te luisteren of met jou op zoek gaat naar een antwoord op je vragen.

Onze deur staat open voor iedereen, omdat we voor iedereen een relevante plek willen zijn in de stad. We willen iets te bieden hebben aan elke inwoner van Sint-Pieters-Woluwe en daarbuiten. Net als die 21 andere gemeenschapscentra in Brussel, ieder met zijn klemtonen en specifieke kenmerken.

We lanceren telkens in september en in januari een programma-aanbod gericht op kinderen, families en volwassenen. Vind je in Kontakt niet wat je zoekt, spreek ons aan en dan gaan we op zoek binnen ons netwerk.

Ontspanning en cultuur voor iedereen Mensen samenbrengen is ons stokpaardje. Elke donderdagavond is ons ‘Café Open’ een ontmoetingsmoment voor jong en oud. Een aantal vaste bezoekers vond hun weg al naar deze ge-

8

l

l l

BOp magazine

zellige avonden, in de winter binnen en in de zomer in de tuin. Meestal boeken we een beginnend – en liefst Brussels – artiest om de avond in te zetten, daarna is er nog genoeg tijd voor een babbel en een drankje. Er staat ook wel eens iets anders op het programma, een hoorspel of een spelletjesavond. En een goed voorstel wijzen we nooit van de hand, dus laat maar komen.

Voor kinderen organiseren we in de schoolvakanties allerlei interessante workshops en speelse activiteiten. De grote vakantie starten we nu al enkele jaren met een sportweek. Dan kunnen de kinderen minder gekende sporten uitproberen. We sluiten de vakantie traditiegetrouw af met een bouwkamp. Onze tuin staat dan letterlijk vol originele bouwsels. Die kampen worden soms gedeeld en ook wel eens vurig verdedigd tegen ‘indringers’: De eekhoorntjes nemen bij valavond het speelveld over en gaan op verkenning … Die laatste week van de grote vakantie doet dan meteen dienst om het Nederlands op te frissen voor de start van het schooljaar. In de andere vakanties wisselen thema’s elkaar af: workshops met geluid en beeld, expressie en natuurexploratie zijn populair. In die vakantieperiodes gaan de wekelijkse cursussen niet door en is het even wat stiller

januari - februari 2021

in Kontakt, dan doet het deugd om dat jong leven in huis te hebben.

In het weekend maken internationale gemeenschappen gretig gebruik van ons huis. De Estse, Griekse en Servische School brengen hun taal en cultuur op een speelse manier bij kinderen en volwassenen.

Ook de scholen van Sint-Pieters-Woluwe hebben een link met het gemeenschapscentrum en benutten onze accommodatie. De jongeren die een opleiding tot hulpkok volgen aan het Don Bosco instituut, bereiden hun maaltijden in onze goed uitgeruste keuken. De academie voor muziek, woord en dans is hier na de schooluren vaak te vinden. De klanken van viool, piano of saxofoon brengen altijd weer kleur.

We werken nauw samen met de Brede School, de cultuurbeleidscoördinator, de bib en de vzw Kunst & Cultuur, allemaal 

l  partners die het (culturele) leven en samenleven in de gemeente bevorderen.

Verenigingen die nood hebben aan ondersteuning of een (vergader-)lokaal of zaaltje willen gebruiken voor een van hun activiteiten, kunnen bij ons terecht.

Nederlands leren blijft hoge ogen gooien. CVO Brussel organiseert klassen voor anderstaligen verdeeld over verschillende taalniveaus. En op maandag en donderdag komen onze conversatiegroepen, voor de begeleiding mogen we rekenen op vrijwilligers. Gratis je Nederlands komen oefenen terwijl je een kopje koffie drinkt ... een topformule. De kruisbestuiving die dan ontstaat, deelnemen aan onze andere activiteiten en een stukje van onze familie worden, daar doen we het voor.

Kontakt & ‘t Koetshuis Op onze site vind je het Lokaal Dienstencentrum ’t Koetshuis. Zij hebben een uitgebreide werking specifiek voor ouderen. Wij als gemeenschapscentrum doelen niet specifiek op ouderen, maar houden van een gezonde mix. We werken wel samen voor een aantal cursussen en projecten. Op maandag kan je je creatieve zelf komen ontplooien. Je beschikt vrij over atelierruimte, die je deelt met andere creatievelingen. Heb jij ook een hobby en nood aan atelierruimte, dan kan dat in ons paviljoen. We denken eveneens aan lichamelijk en geestelijk welzijn met yoga, meditatie en seniorengym. Verder bieden we aquarellessen aan. Boeiend is het om te zien hoe mensen zich vervolmaken en zo blijven groeien. Jammer genoeg mogen onze cursussen nu niet doorgaan. Ook deze keer moeten we erover waken dat we het contact niet verliezen. We missen hen, zij zorgen ervoor dat ons centrum leeft.

We delen ook het ‘Tuinproject’. Rond onze gebouwen hebben we heel wat groenruimte. Tot voor kort waren dat borders zoals je ze wel meer ziet, nu staan er lei-appelbomen en groeien er groentjes in allerlei kleuren en geuren.

Dat geeft voer voor kookateliers. Het afval composteren we en zo is de cirkel weer rond. Gelukkig kunnen we rekenen op heel wat vrijwilligers die de tuin bewerken en onderhouden. In de winterperiode is er minder buitenwerk en plannen we een aantal infosessies en workshops om er volgend jaar met meer kennis weer tegenaan te gaan. Krijg jij er ook goesting in, neem zeker ‘kontakt’ (flauw grapje) met ons op!

l l

Gemeenschapscentrum

in de kijker

benoemd en gescand zodat ze zeker bewaard blijven. Heb jij nog erfgoed in je fotodoos zitten, kom dan zeker eens langs.

Duurzaamheid is een luik in onze werking waar we nog elke dag meer op willen inzetten. We willen meehelpen aan de bewustmaking dat we maar één aarde hebben en er dus best zorg voor dragen.

Doorgeven & ruilen

Duurzame projecten En omdat we fan zijn van al wat ‘kort’ is, in de betekenis van nabijheid en korte keten, huisvesten we nog een ander initiatief. Sint-Pieters-Woluwe is een van de rijkste gemeenten van het Brussels Hoofdstedelijk Gewest, desondanks worden we geconfronteerd met schrijnende situaties. Bij de eerste lockdown was de nood zo groot dat we van start gingen met Coronaid, een maaltijdbedeling met recupvoedsel. Een team vrijwilligers maakte driemaal per week een warme maaltijd voor tientallen gezinnen in armoede. FreeGo was hierin een onmisbare partner: vrijwilligers halen onverkochte voedingsmiddelen op bij winkeliers uit de buurt om het dan te herverdelen. Hun uitvalsbasis bevindt zich ook op onze site. In de laatste maanden brachten we dit terug tot eenmaal per week. Nu met de nieuwe maatregelen duiken we opnieuw een extra dag de keuken in.

En in die solidariteit willen we nog meer investeren. Zo willen we graag een jongerenwerking uitbouwen. Het is een moeilijk te bereiken groep, we hopen hen aan boord te krijgen met een project rond film. Ken je de super-8 nog? Deze workshops worden gratis georganiseerd om iedereen de kans te geven dit medium beter te leren kennen.

We vinden dat het Erfgoedcafé ook onder de noemer duurzaam thuishoort.

Bewaren en zorg dragen voor wat voorbij is, maar verweven met het heden. Ken je de Erfgoedbank? Dit is een website waar iedereen foto’s en filmpjes kan bekijken uit het rijke verleden van onze gemeente.

Tijdens die tweewekelijkse bijeenkomsten worden, met een groepje gemotiveerde vrijwilligers, oude foto’s bekeken,

In de inkomhal staat een ruilkast. Heb je bruikbare spullen die een tweede of zelfs derde leven verdienen zoals speelgoed, decoratie, servies en glazen …?

Die kan je in de kast een plaatsje geven.

Meestal vinden de voorwerpen een nieuwe eigenaar.

Ook voor boeken hebben we een aparte kast. Het is de moeite om te komen snuisteren, vaak zitten er echte pareltjes tussen. Franse en Engelse exemplaren, daar kijken we niet meer van op. Spaans, Italiaans of Grieks is al wat exclusiever, maar ook je Russisch kan je komen afstoffen.

Tweedehandskledij mag je in zakken of dozen aanbieden. Enkel bruikbare en nette kleding komt in aanmerking. We geven alles door aan een contactpersoon in de gemeente die de verdere verdeling op zich neemt.

En je kan plastic dopjes binnenbrengen, het Belgisch Centrum voor Geleidehonden haalt de dopjes op en verwerft op die manier fondsen om een hulphond op te leiden.

Ken jij een initiatief dat we mee kunnen ondersteunen, kom er ons zeker meer over vertellen.

We houden ‘Kontakt’ Het programma van het najaar was nog maar net goed uit de startblokken of we moeten al opnieuw gas terugnemen.

Dat heeft ons toch opnieuw verrast. We hadden het in elk geval anders gehoopt, jij ongetwijfeld ook. We willen een houvast zijn voor iedereen die het moeilijk heeft. Heb je een hulpvraag, zit je met een idee om het leven van anderen aangenamer te maken, heb je zelf nood aan wat menselijk contact? Weet dat we open en bereikbaar zijn!

Voor meer info, activiteiten en cursussen: www.gckontakt.be, 02 762 37 74; GC Kontakt, Orbanlaan 54, 1150 Sint-PietersWoluwe

januari - februari 2021

n Hilde Mees BOp magazine

l l l

9

Dagkalender 1

j a n ua r i tot

15

Donderdag 7 januari l Tentoonstelling Danser Brut online Vrijdag 8 januari l Repetitie BOcantus online Dinsdag 12 januari l Leeslamp in Muntpunt online Vrijdag 15 januari l Repetitie BOcantus online Woensdag 20 januari l Poëziecafé in Muntpunt online en ‘live’ Vrijdag 22 januari l Repetitie BOcantus online Vrijdag 29 januari l Repetitie BOcantus online Maandag 1 februari l Aquagym l Hablemos español & intermedio l Qigong l Tai Chi Bang l Tai Chi fit l Tai Chi met waaier l Topics & Practice l Turnen 50+ l Zwemmen Dinsdag 2 februari l Badminton l Parla Italiano 4 l Ritmisch bewegen l Spaans 3 l Speels boksen l Tai Chi l Tai Chi soft en flow l Yoga Woensdag 3 februari l Conditiegym l Lezing Doornikse School l Practical English l Relaxatie l Senioretics l Turnen 50+ Donderdag 4 februari l Conditiegym l Dance fitness l Fotoclub Metaforo l Lekker actief l Pilates l Qigong l Tai Chi l Yoga

10

l

l l

BOp magazine

maart

2021

l l l

Vrijdag 5 februari l Bootcamp l Lezing George Grard l Repetitie BOcantus l Schrijfatelier Ukkel

Woensdag 17 februari l Poëziecafé

Maandag 8 februari l Aquagym l Hablemos español & intermedio l Kruidenworkshop l Qigong l Tai Chi Bang l Tai Chi fit l Tai Chi met waaier l Topics & Practice l Turnen 50+ l Zwemmen

Vrijdag 19 februari l Lezing Bernini l Repetitie BOcantus

Dinsdag 9 februari l Badminton l Hedendaagse dans l Nordic Walking l Parla Italiano 4 l Spaans 3 l Speels boksen l Tai Chi l Tai Chi soft en flow l Theater op de Middag l Wandelclub Eksteroog l Yoga Woensdag 10 februari l Conditiegym l Jazz binnenstebuiten l Leeslamp Watermaal-Bosvoorde l Practical English l Relaxatie l Senioretics l Turnen 50+ Donderdag 11 februari l Conditiegym l Dance fitness l Fotoclub Metaforo l Lekker actief l Pilates l Qigong l Tai Chi l Tentoonstelling Hotel Beethoven l Yoga Vrijdag 12 februari l Bootcamp l Proeven van klassieke muziek l Repetitie BOcantus Maandag 15 februari l Schrijfatelier Dinsdag 16 februari l Leeslamp l Ritmisch bewegen

januari - februari 2021

Donderdag 18 februari l Fotoclub Metaforo

Maandag 22 februari l Aquagym l Hablemos español & Intermedio l Kruidenworkshop l Qigong l Tai Chi Bang l Tai Chi fit l Tai Chi met waaier l Topics & Practice l Turnen 50+ l Zwemmen Dinsdag 23 februari l Badminton l Eksteroog l Hedendaagse dans l Parla Italiano 4 l Spaans 3 l Speels boksen l Tai Chi l Tai Chi soft en flow l Yoga Woensdag 24 februari l Lezing Invloed Jan van Eyck l Nordic Walking l Practical English l Conditiegym l Relaxatie l Senioretics l Turnen 50+ Donderdag 25 februari l Conditiegym l Dance fitness l Filmclub Metaforo l Lekker actief l Pilates l Qigong l Tai Chi l Tentoonstelling Be Modern l Yoga Vrijdag 26 februari l Aquarelatelier l Bootcamp l Repetitie BOcantus Maandag 1 maart l Aquagym l Hablemos español & Intermedio l Qigong

l l Tai Chi Bang l Tai Chi fit l Tai Chi met waaier l Topics & Practice l Turnen 50+ l Zwemmen Dinsdag 2 maart l Badminton l Parla Italiano 4 l Ritmisch bewegen l Spaans 3 l Speels boksen l Tai Chi l Tai Chi soft en flow l Yoga Woensdag 3 maart l Conditiegym l Practical English l Relaxatie l Senioretics l Treinuitstap Antwerpen l Turnen 50+ l Voordracht Meertaligheid Donderdag 4 maart l Conditiegym l Dance fitness l Fotoclub Metaforo l Pilates l Qigong l Tai Chi

l l

Dagkalender 1

l Yoga Vrijdag 5 maart l Bootcamp l Proeven van klassieke muziek l Repetitie BOcantus l Schrijfatelier Ukkel Maandag 8 maart l Aquagym l Hablemos español & Intermedio l Qigong l Schrijfatelier l Tai Chi Bang l Tai Chi fit l Tai Chi met waaier l Topics & Practice l Turnen 50+ l Zwemmen Dinsdag 9 maart l Badminton l Hedendaagse dans l Nordic Walking l Parla Italiano 4 l Spaans 3 l Speels boksen l Street Art wandeling l Tai Chi l Tai Chi soft en flow l Wandelclub Eksteroog l Yoga

j a n ua r i tot

15

2021

maart

Woensdag 10 maart l Conditiegym l Jazz binnenstebuiten l Practical English l Relaxatie l Senioretics l Turnen 50+ Donderdag 11 maart l Fotoclub Metaforo l Conditiegym l Dance fitness l Pilates l Qigong l Tai Chi l Yoga Vrijdag 12 maart l Bootcamp l Lezing Witloof from Brussels l Repetitie BOcantus Maandag 15 maart l Aquagym l Hablemos español & Intermedio l Qigong l Tai Chi Bang l Tai Chi fit l Tai Chi met waaier l Topics & Practice l Turnen 50+ l Zwemmen

Brussels by Lights hult de stad in een warme gloed, hier met Trumpet Flowers op het Fontainasplein foto © Claudine Dewettinck

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

11

BOp-info

l l l

HOE VEILIG DEELNEMEN AAN DE ACTIVITEITEN VAN HET BOp ?

V

anaf september organiseren we ook activiteiten binnenshuis, begeleid door de nodige maatregelen ter bescherming van jullie en onze gezondheid.

l Het basisprincipe is en blijft dat je deelneemt op eigen verantwoordelijkheid. Hierover lees je alles in het charter van het Agentschap Zorg en Gezondheid. l Bij enige twijfel over je gezondheid: blijf thuis en contacteer de huisarts. l Inschrijven is verplicht, behalve voor de sportactiviteiten. l Door die inschrijving hebben we je contactgegevens: naam, telefoonnummer, e-mail. Op die manier beschikken we over een contactlijst, in geval van besmetting. Door deel te nemen ga je hiermee akkoord. l Rekening houdend met de oppervlakte van de ruimtes

in het BOp kunnen we maar een beperkt aantal deelnemers toelaten per activiteit. Vandaar de noodzakelijke inschrijving, waarvoor je telkens een bevestiging ontvangt. l Per activiteit kunnen er bijkomende regels gelden. Die worden meegestuurd met de bevestiging. l Liefst op voorhand betalen of ter plaatse met bankkaart. l Verwittig op voorhand als je na inschrijving toch niet kan komen. Dan kunnen we iemand anders met jouw vrijgekomen plaats plezier doen. l Voor de activiteiten in het BOp draag je altijd een mondmasker, tenzij anders aangegeven. Deze activiteiten duren maximaal een uur tot een uur en een kwartier, zonder pauze. l De bar is niet open, eigen drank meebrengen mag. l Kom niet te vroeg en niet te laat. Probeer na de activiteit het gebouw zo vlug mogelijk te verlaten. l Verder gelden de gekende maatregelen van basishygiëne, afstand houden, mondmasker … en blijven we de instructies van de overheden opvolgen. l Langskomen in het BOp kan enkel op afspraak. l Geniet van onze activiteiten in alle veiligheid, zodat we met zijn allen gezond blijven.

Inschrijven via de website ? Zo eenvoudig !

1. Surf naar www.bop.brussels.

2. Ga naar activiteiten en klik op de gewenste rubriek: concerten, tentoonstellingen …

3. Bv. Lezingen: je krijgt een overzicht van de verschillende lezingen die we organiseren (afb. 1).

1.

4. Klik op het gewenste lezing: bv. Lezing Meertaligheid op 2 december. Nu krijg je een omschrijving en alle praktische informatie te zien.

5. Klik op de groene knop inschrijven (afb. 2).

6. Vul minstens je naam, voornaam en e-mail in. Geef het juiste aantal personen tegen het correcte tarief in en vink het vakje ‘ik ben geen robot’ aan. Soms krijg je dan enkele foto’s te zien, waarbij je gevraagd wordt alle etalages of verkeersborden of andere items aan te vinken. Dit is een test die bewijst dat je geen (spam)robot bent. Als je dit goed doorlopen hebt, kan je daaronder op de knop inschrijven klikken (afb. 3).

7. Nu krijg je op je scherm alle details van je inschrijving te zien. In je mailbox ontvang je een inschrijvingsbevestiging: als je die niet ontvangen hebt, dan ben je NIET ingeschreven!

Neem dan zeker contact op met het onthaal.

8. Er is een extra voordeel om in te schrijven via onze website.

Twee dagen voor aanvang van de activiteit waarvoor je ingeschreven bent, ontvang je een herinneringsmail. Handig om je afspraak niet te vergeten!

9. Inschrijven kan ook door te klikken op een gewenste dag in de maandagenda of door te klikken op een ‘activiteit in de kijker’. Daarna verloopt het zoals hierboven beschreven.

12

l

l l BOp magazine

januari - februari 2021

2.

3.

l

CURSUS AQUARELATELIER In deze cursus leer je de nodige vaardigheden van aquarelleren aan. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom. Het betreft de lessenreeks van het voorjaar, met 4 bijeenkomsten. Je kan niet per keer inschrijven. Begeleiding: Lucienne Nijsters.

Data: 26 februari, 26 maart, 30 april en 28 mei. Telkens op vrijdagvoormiddag van 10 tot 11.15 uur. Bespreking van de werken die de deelnemers thuis gemaakt hebben gevolgd door een demonstatie van de lesgeefster voor de opdracht van de volgende les. Van zodra de coronaregels versoepelen zal er uiteraard terug een echt aquarelatelier worden voorzien, waarbij de deelnemers begeleid worden bij het maken van hun werk. Prijs reeks van 4 lessen: 60 euro, met BOp-kaart 44 euro.

Volzet. Met wachtlijst. Code: 43050. Interesse voor het atelier?

Neem contact op met het onthaal.

FOTOCLUB METAFORO De fotoclub van het BOp, geleid door Leo Jo Estercam, is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De deelnemers maken tijdens de workshops beelden en brengen volgens het vooropgestelde thema hun foto’s daarna mee (op een stick). Deze bespreken we in groep, zowel op technisch als op artistiek vlak. We leren ook werken en verwerken met DxO Photolab.

Telkens op donderdag van 14 tot 15 uur in het BOp. Na het uur theorie trekken we naar buiten om foto’s te nemen.

Deelname per workshop: 4 euro, met BOp-kaart 2 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits omruiling van 15 Paspartoepunten gratis. Volgende bijeenkomsten op 4-11-18 februari, 4-11maart, 1-22 april, 6-20 mei, 3-10-17 juni. Vraag de gratis detailfolder aan. Code 43051.

l l

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2021

JAZZ BINNENSTEBUITEN Jazz is een fascinerende muziekvorm van de zwarte mensen uit de Verenigde Staten, ontstaan eind 19de eeuw en wereldwijd bekend vanaf de jaren dertig van de 20ste eeuw.

Voordrachtgever is professor Piet van de Craen, lid van de Antwerpse jazzclub.

Van 14 uur tot 15.15 uur in het BOp. Inclusief een syllabus. Er is voor de vijf voordrachten van het voorjaar een detailfolder beschikbaar. Bijdrage per voordracht: 6 euro, met BOpkaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits omruiling van 15 Paspartoepunten gratis. Code 41725. l Woensdag 10 februari: Thomas ‘Fats’ Waller. In het kader van de nieuwe reeks ‘Groten uit de jazzmuziek’ starten we in 2021 met pianist, organist, zanger en componist Thomas ‘Fats’ Waller. Als leerling van James ‘P’ Johnson maakte hij zijn eerste opnamen op 18-jarige leeftijd. Nog geen dertig jaar oud componeerde hij, vaak samen met Andy Razaf, klassiekers als Ain’t Misbehavin’, Honeysuckle Rose, Handful of Keys en Squeeze Me. Later leidt hij een uiterst succesvolle groep Fats Waller and his Rhythm. ‘Fats’ is een ‘bon vivant’, een levensgenieter en ook een steengoede muzikant die zowel op het orgel als op de piano heel wat discipelen vormt.

Hij is nog geen 40 jaar oud, als hij overlijdt tijdens een treinreis van Hollywood naar New York, tot verbijstering van de muziekwereld. In 1978 gaat op Broadway de musical Ain’t Misbehavin’ in première. Die wordt gedurende meer dan 30 jaar (!) uitgevoerd. Fats’ muziek is vleesgeworden levenskunst.

FILMCLUB METAFORO Net als de fotoclub is het Leo Jo Estercam die deze club leidt.

We leren een film maken met beelden van je mobiele telefoon, film- of fototoestel. Daarbij gaat de aandacht naar compositie, belichting, klank, muziek en duurtijd van de clips. Dit alles in het kader van een scenario, zodat het eindproduct toegankelijk is voor iedereen. We gebruiken de programma’s DaVinci Resolve en Photolab.

Telkens op donderdag om 14 uur. Deelname per workshop: 4 euro, met BOp-kaart 2 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits omruiling van 15 Paspartoepunten gratis. Volgende bijeenkomsten op 25 februari, 25 maart, 29 april, 27 mei en 24 juni. Vraag de detailfolder. Code: 42202.

l Woensdag 10 maart: Benny Carter. Altsaxofonist, klarinettist en trompettist Benny Carter behoort tot de adel van de jazzmuziek. Zijn carrière omspant zeven decennia als solist, bandleider, arrangeur en componist van filmmuziek.

Op altsaxofoon maakt hij indruk door zijn heerlijke toon en vloeiende muzikale lijnen. Op trompettist beschikt hij over een grote sensibiliteit. Hij behoort samen met Fletcher Henderson, Duke Ellington en ‘Sy’ Oliver tot de grootste arrangeurs uit de jazzgeschiedenis. Carters arrangementen voor saxofoonsecties zijn legendarisch en onovertroffen.

Volgende voordrachten zijn gewijd aan Cab Calloway (31 maart), Count Basie (14 april) en Vrienden van Toots (12 mei).

LEESLAMP In Muntpunt Maandelijks komen we bijeen om samen een boek te bespreken. In een ongedwongen sfeer kan je met je

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

13

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2 021

l l l

medelezers van gedachten wisselen over het betreffende boek. Leeslamp is een leesclub voor iedereen die overdag tijd heeft. Je hoeft niet de hele reeks bij te wonen. Ken je iemand die geïnteresseerd is om mee te praten over een van de boeken? Breng haar of hem gerust mee. Probeer bij voorkeur het boek te ontlenen bij je plaatselijke bibliotheek. Zo niet, kan je nog steeds terecht in Muntpunt.

In samenwerking met Muntpunt. Voor 2021 is beslist om het aantal bijeenkomsten te beperken tot acht (in plaats van tien). Naast de zomermaanden is er bijkomend geen Leeslamp in april en juni. Op 12 januari bespreken we Lichter dan ik van Dido Michielsen, op 16 februari De opgang van Stefan Hertmans en op 16 maart de Zwarte schuur van Oek De Jong. Zolang de coronamaatregelen het vereisen, hebben de bijeenkomsten online plaats (via Zoom).

Op dinsdag van 14 tot 15.30 uur, eenmaal per maand. Volgende bijeenkomsten op 12 januari, 16 februari, 16 maart en 11 mei.

Plaats: Muntpunt, 5de verdieping. De boeken van Leeslamp vind je online, met cover en korte inhoud op www.muntpunt. be/bezoeken/agenda/leeslamp. Gratis deelname. Info: Bart Braeckevelt, tel. 02 210 04 75, bart.braeckevelt@bop.brussels.

In Oudergem en Watermaal-Bosvoorde Samen met de bibliotheken van Watermaal-Bosvoorde (W-B) en Oudergem (O) hebben we een tweede leesclub opgericht. Het opzet is hetzelfde als Leeslamp in Muntpunt (zie hierboven). De eerstvolgende boeken die we bespreken zijn Het Zoutpad van Raynor Winn (10 februari), Lampje van Annet Schaap (14 april) en Exotische Liefde van Jacob Haafner (9 juni).

De tweede woensdag van de maand, om de twee maanden.

Afwisselend in de bibliotheek van Oudergem (O) en die van Watermaal-Bosvoorde (W-B). Telkens van 10 tot 12 uur.

Volgende bijeenkomsten op 10 februari (W-B), 14 april (O), 9 juni (W-B), 11 augustus (O), 13 oktober (W-B) en 8 december (O). Gratis deelname. Info: Bart Braeckevelt, tel. 02 210 04 75, bart.braeckevelt@bop.brussels.

POËZIECAFÉ In samenwerking met De Markten en Muntpunt organiseert het BOp ook dit voorjaar een reeks poëzienamiddagen.

Voordrachtgever is Ivo van Strijtem: dichter, vertaler, essayist, bloemlezer en leraar literaire creatie. “Poëzie moet uit haar boeken treden” beweert hij en die stelling maakt hij keer op keer waar. Het poëziecafé is net als Moeder Aarde: alles draait rond, alles keert terug. Of is het een mallemolen waarop de poëzieminnaars in het gezelschap van hun geliefde dichters

14

l

l l

BOp magazine

januari - februari 2021

graag een rondje meedraaien? ‘Verzen’, ‘versus’: alles keert terug. Zo ontmoeten we dit jaar opnieuw grote tenoren van de poëziegeschiedenis. Zoals altijd schenken wij ruime aandacht aan de Nederlandstalige poëzie. En telkens brengen we een (heel) oud en een (splinter)nieuw gedicht.

Benieuwd of ze de confrontatie met elkaar aankunnen. Met de steun van Literatuur Vlaanderen.

Aanvang stipt om 14 uur, einde om 15.15 uur. Opgelet!

Drie verschillende locaties. Per voordracht betaal je 5 euro, met BOp-kaart 4 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits omruiling van 15 Paspartoepunten gratis. Er wordt geen koffiepauze voorzien. Code: 44050. l Woensdag 20 januari: Lonely as a cloud… maar dan allemaal tezamen! We graaien onbeschaamd in de grote grabbelton van de Engelse poëzie. De Brexit lappen we onbeschaamd aan onze laars. Enkele van mijn all time favourites krijgen het podium. Zo luisteren we wis en zeker naar William Wordsworthe en William Blake, maar evenzeer naar Philip Larkin, Wystan Hugh Auden en Ted Hughes, of naar de bijzonder talentvolle dames Carol Ann Duffy en Wendy Cope. Cees Buddingh, anglofiel in hart en nieren, leidt het hoge gezelschap in. Dit poëziecafé wordt een digitaal experiment met een beperkt publiek in Muntpunt (maximum 15 deelnemers in de zaal, volledig coronaproof ) én de mogelijkheid om thuis de bijeenkomst online te volgen via Zoom. Het enige wat je hiervoor nodig hebt is een computer en internet.

Wij bezorgen de deelnemers die inschrijven een link. Als je daarop klikt op de dag en uur van de voordracht zit je als het ware in de zaal en kan je zelfs vragen stellen en participeren.

Voor wie nog niet gewerkt heeft met Zoom zullen we enkele dagen voordien een test doen, zodat je te weten komt hoe het in zijn werk gaat. Als je opteert om via Zoom deel te nemen is dit gratis. Wie naar Muntpunt komt betaalt het voorziene bedrag. Wie de voordracht in Muntpunt wil volgen kan zich inschrijven via de diverse kanalen. Wens je deel te nemen via Zoom, stuur een e-mail naar info@bop.brussels. Wij bezorgen je dan de uitleg en de link. Een uitgelezen moment om kennis te maken met een nieuwe vorm van deelname, die we wellicht in de toekomst meer zullen toepassen.

In Muntpunt en online. l Woensdag 17 februari: Stilte: de stem van een cicade die door de rotsen dringt. ‘East is East, West is West, and never the twain shall meet’ beweerde de in India geboren Rudyard Kipling (van Jungle Book, weet je wel). Wij doen een poging. Van het Verre Oosten gaat een grote fascinatie uit.

De Chinese dichters Li Bai, Bai Juyi en de al even onvergetelijke Du Fu eisen onze aandacht op en verrassen ons met buitengewone poëzie. Meteen reizen we ook naar Japan om de haikumeesters Matsuo Bashō, Yosa Buson, Kobayashi Issa en Masaoka Shiki van naderbij aan het werk te zien. Gefascineerd door het Oosten waren onder anderen Jan Slauerhoff en Hans Andreus. Ook zij nemen deel aan dit poëziecafé.

In De Markten.

l Volgende thema’s zijn Tracht de verwonde wereld te bezingen (17 maart), I celebrate myself – Ik bejubel mijzelf (21 april) en Iedereen dichter (26 mei). Meer informatie in volgende magazines.

PROEVEN VAN KLASSIEKE MUZIEK Ook dit najaar organiseert het BOp in samenwerking met De Markten en het Koninklijk Conservatorium Brussel (KMC) voordrachten rond klassieke muziek, gevolgd door een concert. Voordrachtgever is Dirk Baeten, leraar muziekgeschiedenis en specialist van westerse klassieke muziek. Na de voordracht volgt een optreden van studenten van het Koninklijk Conservatorium.

Plaats: De Markten, Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel. Onthaal vanaf 9.15 uur, voordracht van 9.30 tot 10.45 uur, concert om 11 uur. Deelname: 11 euro, met BOp-kaart 9 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code 41715. l Vrijdag 12 februari: De geschiedenis van het strijkkwartet. De wortels van het strijkkwartet liggen voornamelijk in de klassieke periode, alhoewel in de vroege Barokperiode al voorbeelden te vinden zijn van 4-stemmige stukken. Het echte strijkkwartet vinden we pas bij Haydn en Mozart.

Beethoven trekt de lijn door met zijn 16 strijkkwartetten, waarvan de laatste vijf beschouwd worden als een mijlpaal in de geschiedenis van het strijkkwartet. Schubert, Brahms en vele anderen beoefende dit genre, maar pas in de 20ste eeuw vinden Bartok, Sjostakowitsj en Weinberg een antwoord op de introspectieve kracht van Beethovens laatste kwartetten. Na deze lezing luisteren we naar Aleydis kwartet van het KMC Brussel met het strijkkwartet KV 575 van Mozart en de Quarttetsatz van Schubert.

l l

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2021

SCHRIJFATELIER In het BOp Er wordt veel geschreven en er zijn veel schrijfcursussen. Dit atelier onderscheidt zich door een platform aan te bieden, waar men zich kan uiten en zich op zijn gemak kan voelen.

Het heeft niet de structuur van een cursus en er is geen druk.

Het atelier wil je stimuleren om te schrijven en daarmee naar buiten te komen, in een veilige en gemoedelijke omgeving. Je kan er ervaren hoe anderen zich uitdrukken en zo van elkaar leren. Begeleider: Frans Vervliet. Als je een idee wil hebben van de teksten van het Schrijfatelier, kan je altijd een tekst lezen op onze website: klik op Projecten en vervolgens op Schrijfatelier.

Telkens op maandag om 14 uur, zowat om de drie weken in de lokalen van het BOp. Volgende bijeenkomsten op 15 februari, 8 en 29 maart, 19 april, 10 en 31 mei, 21 juni. Deze bijeenkomsten hebben plaats in het BOp of in de Begijnhofkerk, om de hoek bij het BOp. Let wel, gezien de coronatijd zijn deze datums onder het grootste voorbehoud! Gratis deelname. Informatie en inschrijven: Bart Braeckevelt, tel. 02 210 04 75, bart. braeckevelt@bop.brussels.

In de bibliotheek van Ukkel Samen met de bibliotheek van Ukkel hebben we een schrijfatelier opgericht. De filosofie is dezelfde als van het hierboven beschreven schrijfatelier. Begeleider: Frans Vervliet.

Telkens op vrijdag van 13 tot 15 uur, eenmaal per maand. Volgende bijeenkomsten op 5 februari, 5 maart, 2 april, 7 mei en 11 juni. Op donderdagavond 7 januari heeft er online een Haikuworkshop plaats. In de Bibliotheek Ukkel, De Broyerstraat 27, 1180 Brussel. Gratis deelname. Informatie en inschrijven: Bart Braeckevelt, tel. 02 210 04 75, bart.braeckevelt@bop.brussels.

l Vrijdag 5 maart: Ludwig van Beethoven (1770 – 1827).

Beethoven, 250 jaar geleden geboren in Bonn, zal in Wenen uitgroeien tot een van de grootste componisten van zijn tijd en tegelijkertijd ook één van de eerste vrije componisten.

Vooral met zijn piano-kamermuziek en zijn negen symfonieën verlegt hij muzikale grenzen naar de romantiek en zelfs latere strekkingen. Hij kan dus beschouwd worden als iemand die de mogelijkheden samengevat heeft, waaruit latere generaties voortdurend geput hebben. Aansluitend kan je genieten van het pianotrio opus 1 nr. 1, uitgevoerd door Memento trio, studenten van het KMC Brussel (onder voorbehoud).

Volgende voordracht is gewijd aan Igor Strawinsky (2 april).

Meer hierover in volgend magazine.

TAALLEERGANGEN l Topics & Practice (conversatie Engels). Lerares: Veronique Steens. Elke maandag van 9.30 tot 10.30 uur of van 11 tot 12 uur. Code: 43001. l Practical English (conversatie Engels). Lerares: Veronique Steens. Elke woensdag van 14 tot 15.15 uur. Code: 43010. l Hablemos español (conversatie Spaans-gevorderden).

Lerares: Blanca Prieto. Elke maandag van 10 tot 11 uur of van 11.30 tot 12.30 uur. Code: 43020. l Hablemos español intermedio (conversatie Spaans). Lerares: Blanca Prieto. Elke maandag van 14 tot 15.15 uur. Code: 43019. l Spaans 3. Lerares: Blanca Prieto. Elke dinsdag van 11 tot 12.15 uur. Code 43021.

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

15

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2 021

l l l

l Parla Italiano 4. Lerares: Deborah Bandini. Elke dinsdag van 14 tot 15.15 uur. Code: 43013.

De taallessen hervatten vanaf 1 februari, tenzij de huidige coronamaatregelen gehandhaafd worden. Prijs per module (15 lessen) 77 euro, met BOp-kaart 57 euro. Geen les tijdens de schoolvakanties. Mondmasker verplicht. Te grote klassen worden gesplitst in twee tijdsblokken van een uur. Info: Rony Verhasselt, tel. 02 210 04 62, rony.verhasselt@bop.brussels.

CULTUUR LEZINGEN l Woensdag 3 en 24 februari: De Vlaamse Primitieven.

De eerste lezing focust op De Doornikse School. De term Vlaamse Primitieven dateert van begin vorige eeuw en is achterhaald. De schilders waren niet louter afkomstig of werkzaam in het huidige Vlaanderen, maar werkten in een gebied dat het huidige België en Noord-Frankrijk omvat. Ze waren voor die tijd ook zeer innoverend. Pionier was Robert Campin, ook gekend als de ‘Meester van Flémalle’. Hij stichtte de Doornikse School met Rogier Van Der Weyden als belangrijkste leerling. In de tweede lezing hebben we het over De invloed van Jan van Eyck. De schilderkunst van de 15de eeuw heeft wortels in de miniatuurkunst en de beeldhouwkunst. Schilders maakten dikwijls deel uit van een heuse kunstenaarsfamilie. Beide kenmerken vinden we terug in de figuur van Jan van Eyck. Lezingen door Dany Debersaques.

Afspraak om 14 uur in het BOp. Bijdrage: 5 euro, met BOpkaart 4 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits 15 omruilpunten Paspartoe gratis. Code: 41232.

Tip! Tot 14 februari loopt in Bozar ‘Facing Van Eyck. The Miracle of Detail’. Dankzij baanbrekende digitale technieken en nieuw wetenschappelijk onderzoek bij het Koninklijk Instituut voor het Kunstpatrimonium (KIK-IRPA) kom je dichterbij Van Eyck en zijn geheimen dan ooit tevoren. Ze onthullen fascinerende details, die met het blote oog nauwelijks zichtbaar zijn. Speciaal voor de tentoonstelling componeerde Benjamin Glorieux een op Van Eyck geïnspireerd stuk – geef niet alleen je ogen maar ook je oren de kost in deze zintuiglijke totaalervaring! Een rijk geïllustreerde film focust op de devotionele beelden van Jan van Eyck en verbindt hem met de Byzantijnse icoon. Een nieuwe manier van kijken naar Jan van Eyck’s oeuvre aan de hand van 20

16

l

l l

BOp magazine

januari - februari 2021

gedigitaliseerde werken die de radicaliteit en frisheid van zijn fascinerende beeldtaal laten zien.

Tot 14 februari in Bozar, Ravensteinstraat 23, 1000 Brussel. Van dinsdag tot zondag van 10 tot 18 uur, maandag gesloten. Een ticket kost 14 euro en daarmee heb je ook toegang tot de tentoonstelling Hotel Beethoven. l Vrijdag 5 februari: Een nieuw geluid over de innerlijke stilte: beeldhouwer George Grard. Recht tegenover de Sint-Michiels en Sint-Goedelekathedraal staat een beeldhouwwerk dat een onderdeel vormt van de site van de Nationale Bank, gebouwd in de jaren ’50. In tegenstelling tot het beeld aan de andere kant van het gebouw is het beeld gekleed. Waarom? Omdat de beeldhouwer elke polemiek met de bisschop wenste te vermijden na een eerdere ervaring in Doornik. Wist u dat naar aanleiding van het gekende beeld ‘Dikke Mathille’ (in Oostende) een andere ’Dikke Mathille’ werd vervaardigd? Al deze en andere verhalen worden verteld door de kleinzoon van de kunstenaar. Deze evolutie was ook het gevolg van de invloed van zijn zoon die ook beeldhouwer was en een leerling van Ossip Zadkine in Parijs. Een ander verhaal dus over een bekende kunstenaar en zijn zoon die in de schaduw bleef. Of het verhaal van een groot beeldhouwer met een groot ego en zijn zoon die geen beeldhouwer mocht zijn.

Afspraak om 14 uur in het BOp. Bijdrage: 5 euro, met BOpkaart 4 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits 15 omruilpunten Paspartoe gratis. Code: 41231. l Vrijdag 19 februari: Giovanni Lorenzo Bernini (15891680), één van de beroemdste kunstenaars van de zeventiende eeuw, beïnvloedde de beeldende kunst diepgaand.

Hij was de grootste westerse beeldhouwer van zijn tijd, maar hij liet ook schitterende architectuur, virtuoze tekeningen en schilderijen na. De veelzijdige kunstenaar beschouwde zichzelf in de eerste plaats als beeldhouwer. Dit heeft hij gemeen met de kunstenaar die hem het meest inspireerde: Michelangelo. Voordracht door Dany Debersaques.

Afspraak om 14 uur in het BOp. Bijdrage: 5 euro, met BOpkaart 4 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits 15 omruilpunten Paspartoe gratis. Code: 41228. l Vrijdag 12 maart: Witloof from Brussels of hoe de VlaamsBrusselse kunstenaars trendsetters werden in de jaren ’80 in Brussel en ver daarbuiten. Toen Gust De Coster nog Gus Tafari heette. Toen FM Brussel de ether en de Melkweg nog domineerde. Toen de AB en Plan K nog het koningskoppel van de Brusselse nachten vormden. Deze muzikale conference wil aan de hand van Brusselse groepen zoals Allez Allez, TC Matic, Arbeid Adelt en Lavvi Ebbel illustreren dat deze groepen niet enkel muziek maakten. Arno Hintjens, Marcel Vanthilt en Raymond van het Groenewoud waren betrokken bij vrije zenders, mode, films en andere culturele projecten.

Deze projecten bepaalden de sfeer in de wijk rond de Beurs

l

en zorgden ervoor dat Brussel weer als een bruisende stad bekend werd in binnen- en buitenland, waar we vandaag nog steeds de vruchten van plukken. Voordracht door Paul Grard.

Afspraak om 14 uur in het BOp. Bijdrage: 5 euro, met BOpkaart 4 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits 15 omruilpunten Paspartoe gratis. Code: 41229.

Lezingen meertaligheid Meertaligheid is ‘in’. Minister Sven Gatz, verantwoordelijk voor meertaligheid in Brussel – overigens de enige minister hiervoor bevoegd in heel Europa! – heeft drietaligheid als norm vooropgesteld bij achttienjarige schoolverlaters.

Maar kan een menselijk brein dit wel aan en hoe moeten we daaraan beginnen? Gelukkig biedt de wetenschap een oplossing. Alle lezingen worden rijkelijk geïllustreerd met talrijke filmpjes en documentatiemateriaal. Achtergrondkennis is absoluut niet nodig. De eerste voordracht vond plaats op 30 september, maar je kan elke lezing apart en zonder voorkennis vlot volgen. Lesgever Piet Van de Craen is coauteur van het boek ‘Klaar voor CLIL (Content and Language Integrated Learning). Het CLIL-handboek voor Vlaanderen en Nederland’ (Acco, 2017) en zijn talrijke artikelen over meertaligheid maken van hem een expert ter zake. Hij heeft de lezingen speciaal voor het BOp samengesteld. In het vorig magazine kan je meer hierover lezen, in het interview met Piet Van de Craen.

Aanvang om 14 uur in het BOp. Bijdrage lezing: 4 euro, met BOp-kaart 3 euro, Paspartoekansentarief 2 euro, mits 15 omruilpunten Paspartoe gratis. Inschrijven op voorhand is verplicht. Code 43056. l Woensdag 3 maart (deel 2) Hoe werkt het menselijk geheugen en hoe gaan we er mee om? Het geheugen is als een spons, zeggen sommigen. Maar velen hebben de indruk dat hun geheugen achteruitgaat na een zekere leeftijd.

Betekent dit dat de spons opdroogt? Klopt dit met wetenschappelijke bevindingen en zo ja, waarom is dit dan? Er zijn overigens soorten geheugens. Namen van mensen en zaken onthouden doet een beroep op een ander geheugen dan een vakantieverhaal vertellen of weten hoe je moet fietsen. Speelt het geheugen een rol bij het leren van talen en hoe dan wel? Waar ligt het geheugen precies in het brein en kunnen we dit positief of negatief beïnvloeden? Hebben mensen die vele talen spreken een beter geheugen? Is jong geleerd echt oud gedaan? Dit wordt allemaal duidelijk in deze lezing.

Volgende voordracht is gewijd aan Meertaligheid, onderwijs en levenslang leren (24 maart). Meer hierover in volgend magazine.

l l

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2021

Op bezoek bij deBuren in coronatijd Het culturele aanbod van deBuren is zeer uitgebreid en staat borg voor kwaliteit. Normaal kiest BOp een aantal voordrachten voor je uit, maar dit keer verwijzen we gewoon naar het hele aanbod. Meer informatie over hun debatten en lezingen van 2021 kan je vinden op www.deburen.eu. Tot we elkaar opnieuw in de zaal mogen ontmoeten, biedt deBuren een divers online aanbod aan, waarbij je helemaal veilig van thuis uit kunt deelnemen aan lezingen, leesclubs en debatten. Tijdens sommige programma’s kan je zelfs rechtstreeks vragen stellen en deelnemen aan het gesprek. Je hoeft enkel een computer of laptop te hebben.

Na inschrijving ontvang je alle informatie om deel te nemen.

Inschrijven doe je rechtstreeks bij deBuren en dus dit keer niet via het BOp. Tip! Download gratis meer dan 100 luisterverhalen! Een tip tijdens deze corona-tijden: Beluister gratis de Radioboeken van deBuren, luisterverhalen van ongeveer 30 minuten: deburen.eu/radioboeken.

Inschrijven via www.deburen.eu. Extra hulp of informatie bij het inschrijven en hoe het allemaal werkt: Joke Daniëls, tel.

0475 61 76 96, joke@deburen.eu. Het Vlaams-Nederlands Huis deBuren bevordert de culturele en maatschappelijke samenwerking tussen Vlaanderen, Nederlandstalig Brussel en Nederland. deBuren, Leopoldstraat 6, 1000 Brussel.

OP STAP Met de trein l Woensdag 3 maart: Tentoonstelling 100 x Congo in het MAS & wandeling stationsbuurt Antwerpen. Precies 100 jaar geleden werd de stad Antwerpen, in volle koloniale tijd, eigenaar van een Congolese collectie. ‘100 x Congo’ zet 100 blikvangers in de kijker. Welke verhalen schuilen er achter de objecten? Wat was hun betekenis voor Afrikaanse volkeren? En waar ligt de toekomst van de collectie? Voor deze tentoonstelling werkt het museum samen met Belgische en Congolese kunstenaars, filmmakers en onderzoekers.

Ze gaat in dialoog met Antwerpenaren van Belgische en Afrikaanse afkomst. De omgeving van het station is een caleidoscoop van wat de stad te bieden heeft: de Joodse buurt, de drukke uitgaansbuurt van het stationskwartier, de Chinese wijk, het wonen op gemeubelde kamers, de Afrikanen … We nemen een kijkje in winkels en warenhuizen om de gewoonten en gebruiken van verschillende culturen beter te leren kennen.

Enkele stopplaatsen: het Astridplein, de Criée, een Chinese supermarkt, een Afrikaanse kapper en kruidenier, een modern shoppingcentrum, de synagoge van de Hoveniersstraat en een Joodse traiteur.

Afspraak om 8.45 uur in de lokettenhal van het Centraal Station Brussel. Prijs: 27 euro, met BOp-kaart 25 euro, voor toegang en gidsen. Exclusief trein- en tramtickets, vrij middagmaal.

Code: 41624.

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

17

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2 021

l l l

Stadswandeling l Dinsdag 9 maart: Street Art wandeling in de Kanaalzone. Brussel ging zowat dertig jaar terug in tegen de grote publicitaire affiches die het stadscentrum ‘vervuilden’. Alleen, toen die affiches eenmaal verwijderd waren, bleven er verwaarloosde muren achter die om restauratie smeekten.

Zo ontstonden de eerste stripmuren in het stadscentrum en in de Marollen. Wij kiezen voor een wandeling in de Kanaalzone, een gebied waar straatkunst goed gedijt.

Afspraak om 14 uur aan Kanal Centre Pompidou, Sainctelettesquare 21-1000 Brussel. Bereikbaar via metrolijn 2 en 6, halte IJzer. Bijdrage: 6 euro, met BOp-kaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code: 41428.

TENTOONSTELLINGEN & MUSEA l Donderdag 7 januari: ‘Danser brut’ in Bozar – Online rondleiding. ‘Danser brut’ tracht verbanden bloot te leggen tussen dans en onwillekeurige of repetitieve bewegingen. De expo onderzoekt verschillende expressievormen van het lichaam, het gezicht en de handen als een vertaling van hoe men in de wereld kan staan. Doorheen een intrigerende mix van art brut, moderne en hedendaagse kunst, medische archiefdocumenten, filmfragmenten … tart de expo elke categorisatie. Ze wil geen dansgeschiedenis vertellen, maar onze blik verruimen en moderniteit in een ander daglicht stellen. Met ‘guides on screen’ neemt de gids je op sleeptouw via Zoom. De deelnemer kan vanuit zijn huiskamer genieten van een museumbezoek.

verschillende tijdperken en standpunten. Meer hierover op pagina 25.

Afspraak om 14 uur in Bozar, Ravensteinstraat 23 te 1000 Brussel. Prijs: 16 euro, met BOp-kaart 15 euro, Paspartoekansentarief 2 euro, voor toegang en gids. Mondmasker verplicht. Code: 41363. l Donderdag 25 februari: Be Modern, van Klee tot Tuymans. Met deze tentoonstelling zetten de Koninklijke Musea voor Schone Kunsten in Brussel hun collectie moderne en hedendaagse kunst in de kijker. Een selectie van een 150tal schilderijen, sculpturen, werken op papier, installaties en bewegende beelden schetsen het wervelend avontuur van de moderne beeldende kunst.

Afspraak om 14 uur in de grote inkomhal van de Koninklijke Musea, Regentschapsstraat 3 te 1000 Brussel. Prijs: 16 euro, met BOp-kaart 15 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, voor toegang en gids. Mondmasker verplicht. Code: 41364.

TENTOONSTELLINGEN IN HET BOp Het BOp en FedOS willen samen de creativiteit van 50-plussers ondersteunen. Zo kunnen zij gratis de ruimtes van het BOp gebruiken om tentoon te stellen. Tot 22 januari komt de verscheidenheid van Brussel aan bod, aan de hand van de fototentoonstelling ‘Brussel in Beeld’. Zie ook pagina 2.

Op werkdagen tijdens de kantooruren in het BOp.

Je schrijft in via het BOp en ontvangt via e-mail een link en handleiding om deel te nemen aan deze activiteit. Bovendien is dit virtueel bezoek gratis! Gewoon een kwartier voor aanvang postvatten aan je computer. De online rondleiding start om 14 uur. Gratis deelname. Het andere deel van de tentoonstelling loopt in het Guislainmuseum in Gent. Een organisatie van Bozar, Museum Dr. Guislain en het Lille Métropole Museum. l Donderdag 11 februari: Hotel Beethoven. 250 jaar na zijn geboorte is Ludwig van Beethoven meer dan ooit een icoon.

Te midden van alle vieringen ter gelegenheid van zijn ‘verjaardag’ opent Bozar de deuren van Hotel Beethoven. Deze tentoonstelling over de componist, zijn muziek en ideeën belicht hoe Beethoven ook vandaag nog relevant voor ons blijft. Van populaire cultuur tot conceptuele kunst, van 1770 tot 2020, met manuscripten en instrumenten naast werk van kunstenaars als Antoine Bourdelle, Andy Warhol en Katie Paterson … Hotel Beethoven neemt je mee op een muzikale reis doorheen de tijd en plaatst je op een kruispunt van

18

l

l l

BOp magazine

januari - februari 2021

THEATER EN DANS Theater op de Middag l Dinsdag 9 februari: Her(e). Abigail Abraham spel & cocreatie – Dalilla Hermans tekst, regie, scenografie & concept.

Leven als zwarte vrouw in een witte wereld, dat is altijd hyperzichtbaar en tegelijkertijd haast onzichtbaar zijn. Voor haar eerste theaterstuk capteert schrijfster Dalila Hermans de bijzondere connectie die er tussen zwarte vrouwen leeft.

Samen met actrice Abigail Abraham stelde ze een gastenlijst op van inspirerende zwarte vrouwen in Vlaanderen en Brussel en nodigde hen uit voor een verblijf van 24 uur in Villa Hellebosch. 31 vrouwen kwamen er samen en legden er alles op tafel, van intense vreugde tot trauma’s, waarvan ze niet wisten dat ze die hadden. ‘Her(e)’ brengt Abigail Abraham op scène niet in een monoloog, maar in een dialoog tussen zwarte vrouwen en een witte blik op hen.

Afspraak telkens om 12.15 uur in Bozar, Ravensteinstraat 23, 1000 Brussel. Voorstelling om 12.40 uur in Zaal M. Prijs: 8 euro, met BOp-kaart 6 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro.

Mondmasker verplicht. Code: 41902.

l Tip! voor theaterliefhebbers die tijdens deze coronaperiode geen voorstellingen kunnen bijwonen. Bij verschillende theaterhuizen kan je online voorstellingen bekijken en/of podcasts beluisteren. Zoals in het Kaaitheater en in de KVS (via het digitale platform KVS 24/7). En natuurlijk is men achter de schermen bezig om vanaf februari voorstellingen op de planken te brengen. Als het coronavirus het toelaat.

SPORT

l l

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2021

50+, een club die al meer dan 20 jaar bestaat. Ervaring is niet vereist.

Wekelijks op dinsdag van 14 tot 16 uur. Plaats: Sporthal De Maalbeek, Oudergemlaan 126, 1040 Etterbeek. Info: Jeannine Neukermans, 02 305 39 87. Volgende datums: 2-9-23 februari, 2-9-16 maart. l Bootcamp. Een intensieve training waarbij alle spiergroepen 1 voor 1 getraind worden. Een pittige en uitdagende ‘total workout’ in circuitvorm op eigen niveau.

l Nordic Walking. Wandeltochten van ongeveer 8 km. Aanvang om 10 uur en einde tussen 12 en 12.30 uur.

Tweewekelijks op dinsdag. Vraag de uitgebreide folder aan bij FedOS, 02 218 27 19. 12 januari: Boswandeling. Info: 02 260 13 27. 26 januari: Ter Reukenwandeling. Info: 0473 92 36 44. 09 februari: Kapboswandeling. Info: 02 767 36 25. 23 februari: Vijvers van Bosvoorde. Info: 0476 26 77 62. 9 maart: Kastelenwandeling. Info: 02 569 38.49.

l Wandelen met Eksteroog. Tweemaal per maand op dinsdag een wandeling van een halve dag, Telkens van 11 tot 13 u.

Maximum afstand 7 km. Gedetailleerde folder te verkrijgen op de Sportdienst, tel. 02 210 04 64. Opgelet! Deze tochten worden georganiseerd rekening houdend met de richtlijnen van de Veiligheidsraad. Wijzigingen zijn steeds mogelijk! 12 januari: Heizel. Info: 0476 83 33 26. 26 januari: NOH. Info: 0471 38 67 86 en 0475 76 64 12. 9 februari: Laarbeekbos. Info: 0476 83 33 26 en 0474 70 98 23. 23 februari: Vollezele. Info: 0485 43 19 79 of 02 241 91 37. 9 maart: Vossem. Info: 0485 43 19 79 of 02 241 91 37.

Gedetailleerd programma te verkrijgen op de sportdienst, 02 210 04 64.

WEKELIJKS SPORTAANBOD van het BOp, VGC, FedOS, GC De Kroon, GC Essegem en LDC ADO Icarus l Aquagym. Bewegen in het water is een van de beste remedies om gewrichten te smeren en reuma & artrose op afstand te houden. Dankzij bepaalde oefeningen worden gewrichten en spiergroepen soepel gemaakt. Met de weerstand in het water worden deze spieren ook steviger. Het lichaamsgewicht wordt gedragen door het water, zodat er weinig risico is voor spierbeschadiging.

Wekelijks op maandag van 15 tot 16 uur in het zwembad van Neder-Over-Heembeek, Lombardsijdestraat 120. Volgende datums: 1-8-22 februari, 1-8-15 maart. l Badmintonclub 50+. Een partijtje badmintonnen in een gezellige en ontspannen sfeer? Dat kan bij Badmintonclub

Wekelijks op vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur in GC De Kroon, Jean Baptiste Vandendrieschstraat 19, 1082 Sint-Agatha-Berchem. Volgende datums: 5-12-26 februari, 5-12 maart. l Conditiegym. Een conditieles zonder muziek. Saai? Helemaal niet. Je verbetert kracht, lenigheid en uithouding door gevarieerde oefeningen, met en zonder materiaal. Gymnastiek is goed voor de bloedsomloop en de lenigheid. Spieren en gewrichten worden soepeler. Er worden geen prestaties verwacht, we houden het gezellig.

Wekelijks op woensdag van 11 tot 12 uur in De Markten (Zwevende zaal), Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel. Volgende datums: 3-10-24 februari, 3-10 maart.

Wekelijks op donderdag van 10 tot 11 uur in GC De Kroon, Jean Baptiste Vandendrieschstraat 19, 1082 Sint-Agatha-Berchem.

Volgende datums: 4-11-25 februari, 4-11 maart. l Dance fitness. Een opwarming op en af een stevig platform. Ideaal voor een goede conditie en gestroomlijnde benen. Gevolgd door een initiatie in verschillende dansstijlen.

Wekelijks op donderdag van 14 tot 15 uur in het BOp. Volgende datums: 4-11-25 februari, 4-11 maart. l Hedendaagse dans. Tijdens deze lessenreeks komen zowel korte bewegingen als dansimprovisaties aan bod, een mix van diverse soorten muziek ondersteunt de bewegingen. Op die manier krijgt elke deelnemer de ruimte om op zoek te gaan naar een persoonlijke bewegingstaal.

Tweewekelijks op dinsdag om 10 uur in het BOp. Volgende datums: 9-23 februari, 9 maart. l Lekker actief. Lekker actief is een bewegingsproject waarin we aan de hand van de vier pijlers ‘beweging, gezonde voeding, het doorbreken van het zitgedrag en ‘elke stap telt’’ inzetten op meer beweging en een gezondere levensstijl. We gaan gedurende 12 weken aan de slag met krachttrainingsoefeningen en bewegingssessies. Tijdens het project leren we via een infosessie hoe je gezond kan eten en hoe je de nutriscore kan ontcijferen aan de hand van een winkelkaroefening.

Wekelijks op donderdag van 14.45 tot 15.45 in de Sporthal Co-

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

19

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2 021

l l l

menius, Dapperenstraat 20, -1081 Koekelberg. Volgende datums: 4-11-25 februari. l Pilates is een bewegingsmethode, geschikt voor alle leeftijden, ongeacht je conditie. Je leert je lichaam kennen met zijn mogelijkheden en beperkingen. De eenvoudige en effectieve bewegingen doen spanningen verdwijnen, helpen de ademhaling verbeteren, verstevigen de spiertonus en bevorderen de soepelheid. Stabiliteit van de romp is de uitdaging. Tijdens de lessen gebruiken we allerlei materialen, zoals een grote bal (de ‘Big Ball Pilates’).

Wekelijks op donderdag van 10.45 tot 11.45 (starters), en van 12 tot 13 uur (semi-gevorderden) in De Markten. Volgende datums: 4-11-25 februari, 4-11 maart. l Qigong bestaat uit trage, rustige, vloeiende bewegingen en ademhaling in harmonie. Deze zorgen voor een goede doorstroming van bloed en energie. De gewrichten worden losgemaakt en opengezet, precies door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand en lopend. Qigong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het verlengen van het leven.

Wekelijks op donderdag van 9.30 tot 10.30 uur in De Markten.

Eerstvolgende datums: 4-11-25 februari, 4-11 maart.

Wekelijks op maandag van 13.30 tot 14.30 uur in LDC Ado Icarus, Peter Benoitplein 22, 1150 Neder-Over-Heembeek. Volgende datums: 1-8-22 februari, 1-8-15 maart. Inschrijven verplicht bij conny.roekens@ado-icarus.be! l Relaxatie. Tijdens deze lessen starten we altijd met een lichte, cardiovasculaire opwarming door middel van vrije bewegingen of danstechnieken. Om zo bewuster te gaan bewegen en meer te kunnen ontspannen met lichaam en geest. Verder leren we ook verschillende relaxatie- en stretching technieken aan.

Wekelijks op woensdag van 11.15 tot 12.15 uur in het BOp, Zaterdagplein 6, 1000 Brussel. Volgende datums: 3-10-24 februari, 3-10 maart. l Ritmisch bewegen. Tijdens deze lessen maak je al je spieren los, met aangename klassieke muziek, zittend op een stoel. Wil je dit graag eens uitproberen? Kom gerust langs, elke les staat op zich.

Tweewekelijks op dinsdag van 10 tot 11 uur in het BOp. Volgende datums: 2-16 februari, 2 maart. l Senioretics. Deze vorm van ‘callanetics’ onderhoudt je figuur. Het doel is je lichaam sterker te maken door rustig uitgevoerde, spierversterkende oefeningen. De oefeningen richten zich vooral op buik-, bil-, been- en rugspieren.

Wekelijks op woensdag van 10 tot 11 uur in het BOp, Zaterdag-

20

l

l l

BOp magazine

januari - februari 2021

plein 6, 1000 Brussel. Volgende datums: 3-10-24 februari, 3-10 maart. l Speels boksen. Laagdrempelige boksles waar je fit en blij van wordt. Opbouw: gewrichten soepel maken, lichte cardio, basistechnieken aanleren, rondjes boksen met enkel contact op de handschoenen (niet naar gezicht) en spierversterkende oefeningen. Afsluiten met zachte stretch. Gediplomeerde en enthousiaste bokstrainer.

Wekelijks op dinsdag van 15 tot 16 uur in de Sporthal Comenius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg. Volgende datums: 2-9-23 februari, 2-9 maart. l Tai Chi. Op zoek naar een sport om je lichaam soepel, sterk en gezond te houden op een eenvoudige en rustige manier? Probeer Tai Chi: een opeenvolging van zachte en vloeiende bewegingen die je rustig uitvoert.

Wekelijks op dinsdag van 10 tot 11 uur in de Sporthal Comenius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg. Volgende datums: 2-9-23 februari, 2-9 maart.

Wekelijks op donderdag van 13.30 tot 14.30 uur in de Sporthal Comenius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg. Volgende datums: 4-11-25 februari, 4-11 maart. l Tai Chi Bang. In deze lessen beweeg je met korte en lange stokken. Tai Chi Bang versterkt pezen, gewrichten en spieren. De oefeningen helpen ook om overbelasting en letsels te voorkomen.

Wekelijks op maandag van 13 tot 14 uur in De Markten, Zwevende zaal, Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel. Volgende datums: 1-8-22 februari, 1-8-15 maart. l Tai Chi fit. Vloeiende bewegingen met behulp van ballen.

Geschikt voor starters.

Wekelijks op maandag van 14.15 tot 15.15 uur in De Markten, Zwevende zaal, Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel. Volgende datums: 1-8-22 februari, 1-8-15 maart. l Tai Chi met waaier. Sierlijke oefeningen met een of twee waaiers. Het ene moment is de waaier gesloten en het andere moment met een klap opengeslagen. De bewegingen zijn krachtig en elegant. Diepe standen en draaiende bewegingen komen vaak aan bod.

Wekelijks op maandag van 10.30 tot 11.30 uur in De Markten, Zwevende zaal, Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel. Volgende datums: 1-8-22 februari, 1-8-15 maart. l Tai Chi soft en flow. De basis van Tai Chi. Door eenvoudige bewegingen kan je alle spanningen loslaten. Een aanrader voor starters.

Wekelijks op dinsdag van 11 tot 12 uur in Sporthal Comenius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg. Volgende datums: 2-9-23

l februari, 2-9 maart. l Turnen 50+. Een gezellige turnles om je conditie te verbeteren en fit en soepel te blijven. Inschrijven verplicht bij essegem@vgc.be!

Wekelijks op maandag van 10.30 tot 11.30 uur in GC Essegem, Leopold I-straat 329, 1090 Jette. Volgende datums: 1-8-22 februari, 1-8-15 maart.

Wekelijks op woensdag van 10 tot 11 uur in GC Essegem, Leopold I-straat 329, 1090 Jette. Volgende datums: 3-10-24 februari, 3-10 maart. l Yoga op dinsdag. Tijdens deze lessen beginnen we met Hatha yoga, waarbij het accent ligt op de ademhaling en het statisch aanhouden van de verschillende houdingen. Eens je dit beheerst kan je starten met Vinyassa yoga, waarbij we de houdingen van de Hatha yoga aan elkaar koppelen. Ook werken we af en toe met een zitbal en yogariem.

Wekelijks op dinsdag van 13.30 tot 14.45 uur in het BOp. Volgende datums: 2-9-23 februari, 2-9 maart. l Yoga op donderdag. Tijdens deze lessen krijg je een reeks van verschillende yogastijlen aangeboden: Tibetaanse yoga (Lu Yong) is heilzaam voor de wervelkolom en de mentale gezondheid, Hatha yoga is wat intensiever. De spieren worden versterkt en soepel gehouden met het oog op de ademhaling. Bij de yoga op een zitbal werken we op en naast een bal.

Wekelijks op donderdag van 15.15 tot 16.15 uur in het BOp. Volgende datums: 4-11-25 februari, 4-11 maart. l Zwemles en watergewenning. Leren zwemmen op latere leeftijd? Het kan tijdens deze zwemlessen. Watergewenning, technieken aanleren, verbeteren of opfrissen: allemaal op je eigen tempo en in een veilige, rustige omgeving.

Tijdens de eerste les is er een test om na te gaan in welke groep je kan starten. Naargelang de gemaakte vorderingen kan je doorschuiven naar een andere groep. Zwemmen gevorderden.

Op maandag van 15.45 tot 16.45 uur in het zwembad van Neder-Over-Heembeek, Lombardsijdestraat 120, 1120 NederOver-Heembeek. Volgende datums: 1-8-22 februari, 1-8-15 maart.

De folder 2020-2021 kan je aanvragen bij ann.derkinderen@ bop.brussels, tel. 02 210 04 64 of ingrid.peeters@bop.brussels, tel. 02 210 04 65. Prijs: 30 euro voor een tienbeurtenkaart (sportkaart). Met deze kaart kan je deelnemen aan alle bovenstaande activiteiten. De kennismakingsles is gratis (enkel voor nieuwe deelnemers en/of nieuwe lessenreeksen!), vanaf de tweede les

l l

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2021

moet je inschrijven en betalen. Na ontvangst van betaling krijg je de kaart toegestuurd. In ruil voor een volle sportkaart ontvang je 10 Paspartoepunten. BOp-kaarthouders krijgen 3 extra beurten. Recht op een verhoogde tegemoetkoming?

Dan is de Paspartoe gratis en een jaar geldig. Je ontvangt 13 beurten in plaats van 10 op je 50+ sportkaart. Code: 35010.

WELZIJN KRUIDENWORKSHOPS Dit voorjaar gaan we terug aan de slag met onze kruiden.

Een anti-virus-kruid bestaat niet. Wel kan je preventief je immuniteit en balans verhogen voordat er sprake is van ziekte.

Het tweeluik ‘Andere tijden, andere kruiden’ maakt duidelijk wat we – naast een gezonde levensstijl en het strikt opvolgen van de coronaregels - wél kunnen doen. Ook de andere workshops hebben de bedoeling om ‘healend’ te werken in het dagelijks leven, aangepast aan de eigen noden en constitutie. De workshops zijn voor iedereen toegankelijk.

Breng alvast een glazen bokaal mee voor het praktijkgedeelte. Door de coronaregels zijn deze workshops voorlopig enkel ‘theoretisch’. De lezingen zijn kort en krachtig (75 minuten) en na de voordracht krijgen de deelnemers gedurende de eerste week de kans om vragen over het behandelde onderwerp in te dienen. Vragen en antwoorden worden gebundeld en per e-mail naar iedereen verstuurd. Anoniem, om de privacy niet te schenden. Stapsgewijs benaderen we de rijkdom van de kruidenwereld, zodat elke workshop voor iedereen te volgen is. En tegelijkertijd zijn het intensieve bijeenkomsten waardoor je de (on)mogelijkheden van kruiden almaar beter leert kennen. Omdat het uitgangspunt van de westerse kruidenkunde met de inhoudsleer, gecombineerd met de oosterse energieleer een gerichtere aanpak mogelijk maakt, vertrekken we opnieuw vanuit deze waardevolle basis. Lesgeefster is Eliane Vanhoovels, herborist en kruidenverwerker.

Telkens op maandagvoormiddag van 10 tot 11.15 uur in het BOp. Per voordracht betaal je 10 euro, met BOp-kaart 8 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Er is een detailfolder beschikbaar. Code: 30020. l Maandag 8 februari: Andere tijden, andere kruiden?

Introductie. Onverwacht kan een virus een hele bevolking overvallen. Onzekerheid woedt dan alom. Kunnen we preventief kruiden inzetten om deze periode te verzachten?

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

21

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2 021

l l l

Zijn dat dezelfde kruiden als anders? De focus ligt niet op anti-virus-mogelijkheden, maar op het balanceren door kruiden. Dit is een verkennende workshop. l Maandag 22 februari: Andere tijden, andere kruiden?

Uitdieping. We gaan tijdens deze workshop verder met ondersteuningsmogelijkheden in deze uitzonderlijke periode.

De algemene lijnen werden tijdens de vorige workshop gegeven. In deze verdiepende workshop wordt de kruidenkeuze uitgebreid en dieper besproken. De focus is steeds: balanceren door kruiden.

Noteer alvast volgende workshops: Helende en heilzame oliemaceraten (22 maart), Verzachtende zoete kruiden (19 april), Kruiden-rally (10 mei). Meer hierover in volgende magazines.

de datums: 12 februari, 12 maart en 16 april. l Qigong. Op dinsdag van 10 tot 11 uur. Volgende datums: 2-9-16-23 februari, 2-9-16-23-30 maart, 6-13-20-27 april. l Yoga. Op dinsdag van 14.30 tot 15.30 uur. Volgende datums: 5-12-19-26 januari, 2-9-16-23 februari, 2-9-16-23-30 maart, 6-13-20-27 april. Voorlopig online.

BOfort Brusselse Ontmoetingsplek voor iedereen geraakt door kanker – quand le cancer vous concerne. BOfort is de Brusselse Ontmoetingsplek voor iedereen geraakt door kanker. Ontmoetingen vormen onze kerntaak. Door deze ontmoetingen willen we kracht en ondersteuning aanreiken aan iedereen die daar nood aan heeft. Dit doen we door verschillende activiteiten en ontmoetingen te organiseren.

Maar ongeacht of er iets op ons programma staat, ben je tijdens de openingsuren - altijd welkom! In het kader van de coronamaatregelen gebeurt dit tot nader order op afspraak, om ieders veiligheid en gezondheid maximaal te verzekeren. Ons adres: Zaterdagplein 9, 1000 Brussel.

BOfort is open op dinsdag, woensdag en vrijdag, telkens van 9.30 tot 12 uur en van 13.30 tot 16 uur. Gesloten op feestdagen.

Tenzij anders vermeld is ddeelname aan de activiteiten gratis, altijd na inschrijving via bofort@bop.brussels. Meer informatie en het volledig programma of eventuele wijzigingen op www. bofort.org. l Koffiemoment - Let’s talk let’s get together. Op vrijdag om 10 uur. Volgende datums: 8 januari, 5 februari, 5 maart en 2 april. Voorlopig online. l Lach Yoga. Op vrijdag om 14 uur. Volgende datums: 5 maart en 7 mei. l Ligconcert harptherapie. Op woensdag om 14.30 uur.

Volgende datums: 24 februari, 28 april en 23 juni.

GRATIS IN BRUSSEL

l Voetreflexologie. Op woensdag vanaf 14 uur. Volgende datums: 10 februari en10 maart. l Cranio- of Zorgmassage. Op vrijdag vanaf 13 uur. Volgen-

22

l

l l

BOp magazine

januari - februari 2021

VERENIGING VOOR WEDUWEN EN WEDUWNAARS (WW) WW is een zelfhulpgroep. De activiteiten van deze vereniging zijn in de eerste plaats bedoeld voor weduwen en weduwnaars, maar ook wie alleen is en/of zich eenzaam voelt is van harte welkom.

Gezien de coronamaatregelen is er voorlopig geen datum geprikt voor een gezellig samenzijn in het BOp.

Samen lezen Geniet samen van verhalen en gedichten uit de hele wereld.

Samen Lezen is een vaste afspraak in Muntpunt. Elke donderdag buigen we ons over enkele fragmenten uit de wereldliteratuur. We houden het gezellig en laagdrempelig.

Iedereen is welkom, je hoeft niets voor te bereiden. We lezen samen en gaan in gesprek over wat de tekst met ons doet.

In samenwerking met De Dagen. Samen Lezen is een van de vier leesclubs van Muntpunt. De andere zijn Leeslamp (in samenwerking met het BOp, zie hierboven in de kalender), Boekbabbel en – voor mensen die hun Nederlands willen oefenen – Samen Lezen NL. Behalve tijdens de schoolvakanties wekelijks op donderdag van 11 tot 12 uur in Zaal Zinneke S2 van Muntpunt, Munt 6, 1000 Brussel. Voorlopig – waarschijnlijk vanaf eind januari – gebeurt dit online, via videochat (Zoom).

Op voorhand inschrijven en een dag op voorhand krijg je en email met een videolink. Info: tel.

02 278 11 11, www.muntpunt.be.

Comès – over schaduw en stilte, tot 28 februari 2021 Didier Comès is een van de belangrijkste auteurs van de Belgische striptekenkunst, een meester in het zwart-wit en de fantasie.

In het BELvuemuseum, Paleizenplein 7, 1000 Brussel. Dagelijks van 9.30 tot 17 uur, zaterdag/zondag/juli-augustus en schoolvakantie van 10 tot 18 uur, op 24 en 31 december gesloten om 16 uur, op 25 december en 1 januari helemaal gesloten. Gratis, maar wel reserveren via www.belvue.be, tel. 02 500 45 54.

Infosessies Wilsverklaringen, tot 1 juni 2021 Informatie over de wettelijke mogelijkheden en praktische ondersteuning bij het invullen van de wilsverklaringen.

Elke eerste dinsdag van de maand. In het huisvandeMens Brussel nog op 2 februari en 1 juni. Online nog op 5 januari, 2 februari, 2 maart, 4 mei en 1 juni. Maximum 8 personen, dus graag vooraf een seintje via levenseinde@vrijzinnig.brussel.be.

Locatie: huisvandeMens Brussel, Sainctelettesquare 17 (ingang Akenkaai 1), 1000 Brussel, tel. 02 242 36 02, www.vrijzinnigbrussel.be.

l Fake for Real, tot 31 oktober 2021 De tentoonstelling ‘Fake for Real. Een geschiedenis van vervalsingen’ laat je kennismaken met namaak en vervalsing door de eeuwen heen. Namaak is iets van alle tijden, maar elke tijdperk kende wel zijn eigen typische vormen van namaak. Opvallend genoeg blijkt het overal ter wereld deel uit te maken van de menselijke natuur om in bepaalde vormen van namaak te geloven. We krijgen een uitgebreide selectie voorwerpen te zien uit vooraanstaande musea in meer dan 20 Europese landen. Het begint met het oude Rome, waar de praktijk van ‘damnatio memoriae’ bestond, waarbij alle herinneringen aan ongewenste personen gewist werden.

Vervolgens komen vervalsingen in de wetenschap, geschiedenis en kunst aan bod, om af te sluiten met nepmerken en nepnieuws in het heden. Neem deel aan het debat over wat we als echt en als namaak beschouwen en denk na over het belang van een kritische blik. Ontdek onder welke historische omstandigheden vervalsingen zijn ontstaan, wat hiervoor de beweegredenen waren, welke gevolgen zij hadden en hoe zij uiteindelijk aan het licht kwamen.

In het Huis van de Europese Geschiedenis, Belliardstraat 135, 1000 Brussel. Dagelijks van 9 tot 18 uur, op zaterdag en zondag van 10 tot 18 uur, op maandag van 13 tot 18 uur. Gesloten op 24-25-31 december, 1 januari, 1 mei. Info: www.historia-europa.ep.eu, tel. 02 283 12 20.

l l

Kalender 1

j a n ua r i tot

15

maart

2021

Buiten in lockdown/1000 Petits Bonhommes, van 7 januari tot 27 februari 2021 Misschien ben je hen tegengekomen op de sociale media tijdens de eerste lockdown? 1000 houten poppetjes werden aangekleed en per opbod verkocht ten voordele van de vzw Straatverplegers. In totaal werden ongeveer 300 poppen verkocht: ze vonden allemaal een koper voor bedragen van 20 tot meer dan 600 euro, voor een totaalbedrag van 23.000 euro dat integraal werd geschonken aan Straatverplegers vzw. Als orgelpunt van het project geeft de tentoonstelling in de Sint-Gorikshallen de kans aan alle deelnemers om elkaar te ontmoeten: kunstenaars, kopers, nieuwsgierigen of sympathisanten, maar ook verplegers en daklozen uit het centrum. Dit evenement is een broodnodige etalage voor de kunstenaars en wil ook een getuigenis zijn van een bijzondere ervaring die elke schakel van onze maatschappij heeft geraakt: medisch personeel, burgers met of zonder vaste verblijfplaats, kunstenaars, handelaars, kinderen, ouderen enz. De tentoonstelling doorbreekt de museale codes en wordt gekoppeld aan een programmatie waar uitwisseling, ontmoeting en reflectie centraal staan.

Dagelijks van 10 tot 18 uur in de Sint-Gorikshallen, Sint-Goriksplein 1, 1000 Brussel. Info: www.1000pb.be.

omruilvoordelen PASPARTOE in het BOp l 15 punten: gratis deelname aan de fotoclub Metaforo 4-11-18 februari of 2-4-11 maart l 15 punten: gratis deelname aan de filmclub Metaforo op 25 februari of 25 maart l 15 punten: gratis deelname een poëziecafé op 20 januari, 17 februari of 17 maart l 15 punten: gratis deelname aan een lezing over jazz op 10 februari of 10 maart l 15 punten: gratis deelname aan de lezing over Giovanni Lorenzo Bernini op 19 februari l 15 punten: gratis deelname aan de lezing Witloof from Brussels op 12 maart l 15 punten: gratis deelname aan de lezing over Meertaligheid op 3 of 24 maart l 15 punten: gratis deelname aan de lezing over George Grard op 5 februari

l 15 punten: gratis deelname aan de lezingen over de Vlaamse Primitieven op 3 of 24 februari l 20 punten: gratis deelname aan de theatervoorstelling Her(e) op 9 februari Voor meer informatie: raadpleeg de kalender in dit magazine of op www.bop.brussels.

Plaatsen volgens beschikbaarheid.

Reserveren via het onthaal is noodzakelijk.

Nog geen Paspartoepas? Kom langs in het BOp, wij maken je graag een pas aan. januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

23

B Op -I n f o

l l l

inschrijvingsvoorwaarden l Tenzij anders vermeld moet je voor elke activiteit inschrijven, met vermelding van naam, adres, telefoonnummer, e-mail. Dat kan per post, telefoon of e-mail. Je kan ook inschrijven via het onthaal, elke werkdag van 9 tot 12.30 u. en van 13.30 tot 16.30 u. l Na bevestiging schrijf je het juiste bedrag over op onze rekening, ten laatste zeven dagen voor de activiteit. Vermeld enkel de juiste code en datum, andere informatie is overbodig. Voor gratis activiteiten is er geen code. Inschrijven tijdens de laatste week voor de activiteit kan enkel via het onthaal, cash of met bancontact. Wens je in te schrijven voor meerdere activiteiten, gelieve per activiteit een aparte overschrijving te maken. l Kan je niet aanwezig zijn op een activiteit waarvoor je ingeschreven hebt? Verwittig tijdig het Brussels Ouderenplatform (BOp). Bij een voldoende aantal deelnemers of bij aflevering van een medisch attest kan je een gedeeltelijke terugbetaling krijgen. Zonder verwittiging is geen terugbetaling mogelijk. l Brussels Ouderenplatform vzw, Zaterdagplein 6, 1000 Brussel, tel. 02 210 04 60, info@bop.brussels, www.bop.brussels.

Rekening: BE67 4300 3759 7187.

Uw voordeel met de BOp-kaart (25 euro) Met de BOp-kaart (voorheen de Actiefkaart) geniet je van aanzienlijke kortingen op de deelnameprijs voor onze activiteiten. Je krijgt er bovendien een jaarabonnement op het BOp Magazine (waarde 12,50 euro) bij en 10 euro korting per reis georganiseerd door het Brussels Ouderenplatform. Interesse? Neem contact op met het BOp (zie hierboven).

Steunabonnement 30 euro Het Brussels Ouderenplatform (BOp) is een vereniging zonder winstoogmerk (vzw). Met onze beperkte middelen doen wij er alles aan om het naar uw zin te maken. Koken kost echter geld.

Je kan ons helpen met een ‘steunabonnement’ van 30 euro voor een jaar (BOp Magazine + BOp-kaart). In ruil hiervoor vermelden wij jouw naam, zo weet iedereen dat jij het BOp een warm hart toedraagt!

Steunabonnees: hartelijk dank voor uw bijdrage !

Baarslag Mariennet, Etterbeek Baeté Irene, Laken Baeten Marie-Rose, Ukkel Bamberg Marie Therese, Anderlecht Belaen Willy, Oudergem Berghmans Frieda, Brussel Beuckelaers Paul, Tervuren Biesemans Herman, Merchtem Blevi Janine, Dilbeek Bogaert Maria, Grimbergen Bogaert Myriam, SintLambrechts-Woluwe Bosman Marie-Claire, Anderlecht Bracke Clara, Ganshoren Bracke Emmanuel, Brussel Brams Anna, Zaventem Bresseleers Robert, St-UlriksKapelle Brijs Arthur, Hoboken Brouwers Rik, Molenbeek Brynaert Paula, Sint-AgathaBerchem Burgers Johan, Jette Buyens Mariette, Evere Callaerts Godelieve, Jette Callahan-Moerman David & Marjoleine, WatermaalBosvoorde Coene Florentine, Anderlecht Coppens Luc, Jette Cuypers Hugo, Sint-GenesiusRode De Block Christiane, Lebbeke De Boever Mariette, Overijse De Cock Marie-Louise, Schaarbeek De Decker Denise, Molenbeek De Greef Felix, Brussel De Groote Linda, Brussel De Keyzer Bertha, Etterbeek

24

l

l l

BOp magazine

De Mesmaeker Paula, Vorst de Sévaux Emile, Elsene De Smul Georges, SintLambrechts-Woluwe De Vos Marie-Louise, Jette De Wandeler Ida, Schaarbeek Debackere Raoul, Jette Decleyn Herman, Brussel Decoutere Nicole, Elsene Dejonghe Micheline, SintLambrechts-Woluwe Dekens-Wellemans, Dilbeek Deklerck Marie-Louise, Dilbeek Deraeck Andrea, SintLambrechts-Woluwe Deschepper Marie, Wambeek Dewettinck Claudine, Brussel Dondeyne Marguerite, Oudergem Dugernier Arlette, Sint-AgathaBerchem Ferdinande Agnes, Evere Geboors Henriette, Molenbeek Geryl Christiane, Sint-PietersWoluwe Ghekiere Guido, Brussel Gillet Marius, Molenbeek Gils Jozef, Antwerpen Ginis Robert, Molenbeek Goedgezelschap Victoire, Asse Gooris Brigitte, Jette Gysen Louis, Molenbeek Hautman Rogine, Anderlecht Hermans Germaine, SintLambrachts-Woluwe Hermans Yolande, Jette Hermans Odette, Ternat Jacobs Nelly, Molenbeek Jagodic Liselotte, Overijse Jespers Edgard, Erps-Kwerps Kempeneers Jeannine, januari - februari 2021

Watermaal-Bosvoorde Knebusch Gyde, Elsene Louwet Jeamy, WatermaalBosvoorde Luëger Doris, Hoeilaart Maarse Willy, Grimbergen Mels-De Potter, Sint-LambrechtsWoluwe Meys Mimi, Sint-LambrechtsWoluwe Michiels Joanna, Anderlecht Mosselmans Gilberte, Evere Naegels Walter, Tervuren Neukermans Jeannine, Beersel Olbrechts Suzanne, Haren Ophalvens Willy, Hoeilaart Parasie Rene, Oudergem Pauwels Guido, Sint-Niklaas Peeters Josseline, Heverlee Peeters Vera, Zaventem Pireyn Francine, Strombeek-Bever Rage Paula, Sint-Martens-Lennik Roegies Hubert, Assenede Roegies Lieve, Evere Rogner Margriet, Londerzeel Rombaut Magda, Zaventem Rombouts Josina, Laken Sablon Frieda, Merchtem Schrevens Nan, Kessel-Lo Stallaert Jean, Meise Steenhout Karine, Oudergem Stijfhals Greet, Elsene Struijlaert-Van Nechel Willy & Marie-Josée, Vlezenbeek Suys Beatrijs, Schaarbeek Vanantwerpen Agnes, GrootBijgaarden Van Caesbroeck Godelieve, Merchtem Van Dam Anna, Steenokkerzeel Van Den Abbeel Victoire, Jette

Vanden Auweele Germaine, Anderlecht Vanden Bavière Cecile, Jette Vanden Borre Hennie, Molenbeek Vanderlinden Marcel, Oudergem Vandervondelen Jacqueline, Jette Vandeweyer René, Overijse Van Dijck Rita, WatermaalBosvoorde Van Driessche Viviane, Evere Van Helden Wilma, Hoeilaart Van Hemelryck Aleidis, Watermaal-Bosvoorde Van Londerseele Hilda, Jette Van Mulders Elza, Jette Van Nechel Celine, Sint-PietersLeeuw Van Rijn - Van Hezewijk Thomas & Marlies, Sint-Pieters-Woluwe Van Rijsselberge Gilberte, Zingem Vansteenkiste Marc, Brussel Vanthoor Jessica, Leuven Venstock Giselle, Sint-PietersLeeuw Verlee Francine, Overijse Vermaesen Andre, Londerzeel Vertongen Frans, Edegem Vervliet Raymond, Halle Vits – Van Assche Dora, SintJoost-ten-Node Wenes Georgette, Anderlecht Wieers Reinhilde, Molenbeek Wieken Betty, Sint-Joost-tenNode Winten Michelle, Sint-Joost-tenNode Wyverkens Magda, Halle

l

l l

Tentoonstelling

Ludwig van BEETHOVEN Third Movement of the Quartet in F Major, opus 135 (Lento assai e cantante tranquillo) - 1826 Autograph score - Musée royal de Mariemont, Morlenwelz

Het gekweld genie

BEETHOVEN I

n 2020 herdenken we wereldwijd de 250ste geboortedag van Ludwig van Beethoven.

Omdat Beethoven nog steeds een icoon en zijn muziek nog steeds relevant is, heeft Bozar in samenwerking met de Bundeskunsthalle Bonn een tentoonstelling uitgewerkt over het muzikale genie.

Het hotel met de vele kamers dient daarbij als metafoor.

Zowel de mens als zijn politiek denken, enkele markante levensfeiten, manuscripten, brieven, personen aan wie werken zijn opgedragen als Beethovens muzikale evolutie komen aan bod.

Vernieuwer en zakenman De tentoonstelling start met een tijdslijn, Beethovens afstamming en invloed. Vervolgens belicht ze diverse muziekcomposities. Beethoven leefde in een cruciale overgangsfase.

Het Europese ancien régime ruimde rond 1800 de plaats voor een moderne en nieuwe tijd. Beethoven wist zich aan te passen. Hij werd door zijn fysieke handicap ook een vernieuwer, toen hij besefte dat zijn droom - een Weense hofkapelmeester worden - onmogelijk werd. Hij oversteeg het statuut van een begaafd pianist en ambachtsman en verhief het componeren tot een aparte discipline met esthetische doelstellingen. Beethoven was de eerste die de kracht van klanken centraal stelde, eigen emoties in muziek verwerkte en vanuit een impuls en een persoonlijke noodzaak ging creëren. Zijn kunst werd een middel om zin te geven aan het leven en de wereld te verbeteren. Als zelfbewust en gewiekst zakenman boorde hij ook de nieuwe markt van partituuruitgeverijen aan en kreeg hij mooie vergoedingen, vooraleer er van auteursrecht sprake was. Door lang na te denken, composities te herwerken en zaken te schrappen werden zijn creaties ook complexer, eigenzinniger en moeilijker, en groeide Beethovens faam.

Doof De expo besteedt verder veel aandacht aan Beethovens gehoorproblemen, ontstaan na een reis in 1796 en in 1819 uitgemond in volledige doofheid. Beethoven bleef echter verbeten verder vechten en liet allerlei oortrompetten en spe-

ciale piano’s maken. Een echt pronkstuk is een speciale ‘hoormachine’, gerealiseerd door onze Belgische pianobouwer Chris Maene in samenwerking met het Gentse Orpheusinstituut.

Kenners zeggen dat de geïsoleerde Beethoven vanaf 1826 de beste werken heeft gemaakt, geleid door zijn ‘innerlijk gehoor’.

Beethoven verzachte zijn isolatie door gebruik te maken van conversatieschriftjes. Bozar wendde Beethovens handicap aan om een merkwaardige en inclusieve tentoonstelling te maken voor doven en slechthorenden.

Talloze portretten belichten Beethovens verering. Van onder anderen Franz von Stuck, Louis Soutter en de beeldhouwer Antoine Bourdelle. Maar ook kunstenaars uit de 20ste eeuw zoals Andy Warhol, Raoul Hausmann, Christian Marclay en Jan Vercruysse lieten zich door Beethoven inspireren. Verder zijn er video- en filmfragmenten en werken van de dove Christine Sun-Kim of Jorinde Voigt, waarin geluiden en muziek door bewegingen, lijnen of tekens werden omgezet. Kortom, een boeiende wandeling doorheen verschillende hotelkamers en een reis doorheen zowat 330 jaar beeldende kunst en muziek.

Bovendien is er definitief komaf gemaakt met verschillende mythes, clichés en misverstanden.

Tot 14 februari in Bozar/Paleis voor Schone Kunsten, Ravensteinstraat 23, 1000 Brussel. Dagelijks van 10 tot 18 uur, gesloten op maandag. Tarieven: 14-12-7 euro. Met je ticket heb je bovendien gratis toegang tot de tentoonstelling ‘Facing Van Eyck’ (zie kalender, lezingen Vlaamse Primitieven). Bozar raadt aan om je eigen hoofdtelefoon mee te brengen om of gebruik te maken van de wegwerpoortjes ter plaatse, om het beste uit je bezoek te halen. Info: www.bozar. be, tel. 02 507 82 00. Het BOp plant een geleid bezoek aan deze tentoonstelling op donderdag 11 februari, meer hierover in de kalender. Uiteraard onder het nodige corona-voorbehoud. n Machteld De Schrijver januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

25

Welzijn

l l l

je gezond ...?

D

e Romeinse redenaar Cicero schreef het toen al: “Epistula non erubescit”, een brief bloost niet. Dit gezegde groeide onder de Romeinen uit tot een spreekwoord stellende dat men op perkament of papier kan schrijven wat men maar wil. In onze taal wordt diezelfde gedachte uitgedrukt als ‘papier is geduldig’ of in de toenmalige Zuidelijke Nederlanden ‘papier is verduldig’. Vrij vertaald is de boodschap: geloof niet alles wat je leest.

Als onze gezondheid soms faalt, zoeken we met verschillende beweegredenen medische informatie op. Om zelf een kwaal(tje) te verhelpen, om een doktersbezoek voor te bereiden, om na te gaan of wat de dokter ons vertelde correct is of gewoon om wat meer te weten te komen over wat er aan de hand kan zijn.

Als we iets over onze gezondheid of over een bepaalde klacht te weten wilden komen, snuisterden we tot aan de komst van het internet in een gezondheidsmagazine, in een publicatie die een kennis liggen had of we trokken erop uit naar de bibliotheek. Wat we te lezen kregen, hing sterk af van de kennis, overtuigingen en beweringen van de betreffende auteur. De informatie was eerder beperkt en maakte dat we maar al te vaak met gekleurde en/of onvolledige waarheden te maken kregen. In ieder geval, we moesten heel wat moeite voor doen om aan specifieke informatie te geraken.

Sinds het internet is ingeburgerd in het dagelijks bestaan, krijgen we veel meer bronnen te verwerken. Want waar in een bibliotheek enkele publicaties

26

l

l l

BOp magazine

beschikbaar zijn over een welbepaald onderwerp, vinden we nu met enkele muisklikken ontelbare artikels in luttele seconden. Soms ook ongevraagd, want onze browser houdt immers onze zoekgeschiedenis bij en hier en daar ‘poppen’ ineens (wonder)middeltjes op die verband houden wat we eerder hebben opgezocht.

Zelfdiagnose: gewoon een beetje moe of is er meer aan de hand ?

Een symptoom is geen bewijs voor een specifieke ziekte. Het is niet omdat jouw symptoom een bepaalde ziekte aangeeft, dat je die ook effectief hebt. Een symptoom is enkel een verschijnsel dat je ervaart. Simpele symptomen als bijvoorbeeld hoofdpijn of vermoeidheid kunnen immers veel oorzaken hebben. Door zelf je diagnose te stellen is er een grote kans op het maken van fouten. Je kan het probleem zowel over- als onderschatten.

Meer nog, als je een zelfdiagnose stelt, is de stap dikwijls klein om ook zelf een be-

januari - februari 2021

handeling te vinden, wat niet zonder risico is. Onderzoek (gehoord op Radio 1) wijst uit dat ongeveer 1 op 3 mensen niet naar de dokter gaan omdat ze denken dat ze de juiste diagnose hebben gesteld en ook via het internet hebben geleerd hoe ze de kwaal moeten aanpakken. Het internet bekijkt echter het hele plaatje niet. Je kan zo een symptoom aanpakken terwijl de onderliggende oorzaak van dat symptoom niet wordt behandeld. Jouw huisarts doet dat wel en zal pas op deze basis een diagnose formuleren.

Cyberchondrie Naast de risico’s verbonden aan het stellen van een eigen diagnose, is er nog een belangrijke psychologische factor verbonden aan de speurtocht naar gezondheidsperikelen. Ik herinner me een uitspraak in een cursus van prof. K. Bormans, waarin hij zeer duidelijk aangaf hoe marketing inspeelt op de intrinsieke angsten van elkeen om zo producten aan de man/vrouw te brengen. “Maak mensen bang en ze herkennen de symptomen 

l

 zeker bij zichzelf, als je ze maar dikwijls genoeg herhaalt”. En zo kan dat ook gebeuren bij het raadplegen van ‘dokter Google’. Daarnaast bestaat er ook nog zoiets als de zogeheten ‘confirmation bias’: de neiging om op zoek te gaan naar informatie die je vermoedens bevestigen.

Wat niet overeenkomt met wat je verwacht, filter je al gauw uit. Ook al is de gevonden informatie niet (helemaal) op jou van toepassing, kan een onschuldig kwaaltje al gauw een ernstige aandoening worden in je hoofd.

In 2003, ja toen al, dook de nieuwe term ‘cyberchondria’ op in de Britse krant The Independent. Voor de goede verstaanders is deze term een samenvoeging van hyperchondrie (je overmatig zorgen maken over je gezondheid) en cyber (het online gebeuren). In 2008 hebben Microsoft-medewerkers Ryen White en Eric Horvitz daarover onderzoek verricht. Uit hun onderzoek bleek dat bijna de helft van de ondervraagden zich overmatig zorgen gaat maken over de eigen gezondheidstoestand door het gebruik van het internet en de gevonden informatie. Zorgen die in vele gevallen onnodig zijn. In 2018 deed F. te Poel van de Vrije Universiteit Amsterdam een vergelijkbaar onderzoek en kwam tot dezelfde bevindingen.

Correcte informatie ‘Een beetje extra kennis kan toch geen kwaad?’. Zeker niet. Maar het spreekwoordelijke korreltje zout is evenwel sterk aangewezen.

Het is goed om weten dat zeker niet alle websites op het internet onderworpen zijn aan controle. Soms zijn ze niet eens opgemaakt door artsen of medische experten. Informatie kan verouderd, onvolledig of zelfs helemaal fout zijn. Sommige websites zijn er enkel op uit om je producten aan te smeren. Het is dus niet steeds duidelijk of je de gevonden informatie kan vertrouwen.

Maar hoe weet je of de informatie betrouwbaar is? In het boek ‘Dokter Google, vriend en vijand’ (zie bespreking onderaan) staan bruikbare tips. Kijk bijvoorbeeld naar de zogenaamde HONcode op een website. Deze code geeft een website een betrouwbaarheidslabel dat aan strenge vereisten onderworpen is.

l l

Welzijn

Daarnaast is het belangrijk om te weten wie de website ontworpen heeft. Is het een ‘gevestigde instelling’, een stichting zoals bijvoorbeeld de Stichting tegen Kanker, een overheidswebsite of de website van een ziekenhuis, dan weet je dat je goed zit. Een tip: de website thuisarts. nl is zeer bruikbaar. Neem ook een kijkje op de website www.gezondheidenwetenschap.be. Deze website heeft als doel patiënten en burgers te informeren met betrouwbare ‘evidence-based’ gezondheidsinformatie in opdracht van de Vlaamse Gemeenschap.

Medicijnen online: handig maar niet zonder risico Meer en meer mensen vinden het handig om producten via het internet te kopen. Het is gemakkelijk, er is veel keuze en je kan shoppen vanuit je luie stoel. Zo zijn ook medicijnen vlot te verkrijgen.

Als je wat tijd doorbrengt op het internet zal je zelfs ook websites vinden die geneesmiddelen verkopen die je bij een gevestigde fysieke of online apotheek enkel met voorschrift kan verkrijgen. Naast de evidentie dat zelfmedicatie reële gevaren kan inhouden, is ook op het vlak van online aankoop extra voorzichtigheid geboden. 

januari - februari 2021

BOp magazine

l l l

27

Welzijn 

l l l

Nepmedicijnen Het namaken van medicijnen is ‘big business’. En uiteraard wil jij niet degene zijn die een nagemaakt medicijn door je lichaam jaagt.

Het herkennen van websites die neppillen aanbieden is echter moeilijk. Er is immers flink wat moeite gedaan om het er allemaal heel betrouwbaar uit te laten zien. Net als de capsules en tabletten die ze opsturen. Met alle risico’s van dien. We zouden denken dat het vooral om (quasi) exacte kopieën van bestaande middelen handelt. Maar dat klopt niet altijd. In sommige producten vind je doseringen van werkzame bestanddelen terug die veel lager liggen dan in de originele geneesmiddelen. In bepaalde gevallen zitten er enkel neutrale goedkope stofjes in, zonder een enkel werkend bestanddeel. Of meer nog, gevaarlijke stoffen voor de gezondheid die niets te maken hebben met wat op de verpakking vermeld staat. Boorzuur, loodhoudende kleurstof of zelfs rattenvergif zijn gekende ingrediënten die malafide verkopers durven gebruiken. Soms worden medicijnen niet correct opgeslagen, bijvoorbeeld zonder noodzakelijke temperatuurcontrole, waardoor het middel mogelijks niet effectief is.

Online medicijnen kopen, een paar weetjes Met een doktersvoorschrift kan je de medicatie die werd voorgeschreven kopen bij elke erkende apotheek in een EU-lidstaat. Behalve als dat specifieke medicijn in het betreffende land niet toegelaten is.

In België is het verboden geneesmiddelen op voorschrift online te bestellen. Je mag ze evenwel reserveren op de website van je apotheek, om ze nadien op te halen met je voorschrift. Medicijnen die zonder voorschrift verkrijgbaar zijn, kan je via webwinkels bestellen die verbonden zijn aan een apotheek. De betreffende apotheek moet duidelijk vermeld staan op de website. Kijk hier dus best naar. Je kan ook voor alle zekerheid nog een stapje verder gaan. Want in België moeten online apotheken erkend zijn door het Federaal Agentschap voor Geneesmiddelen en Gezondheidsproducten. Kijk dus uit naar het logo van FAGG op de website van de web-apotheek. Op de website

28

l

l l

BOp magazine

van dit agentschap, www.fagg.be, kan je trouwens ook de lijst terugvinden van alle erkende onlineapotheken: klik op ‘informatie voor het publiek’ en daar vind je de lijst in het keuzemenu. Ook bijsluiters kan je via deze website raadplegen.

Hier vind je een ander logo dat op Europees vlak waarborgt dat online medi-

catie verkoop gecertifieerd is. Het logo is uniform voor de EU, met telkens de vlag van elk betreffend land. Als je erop klikt leidt het je naar de website van de nationale toezichthouder van het land waar de apotheek gevestigd is. Zo kan je er zeker van zijn dat het geneesmiddel dat je wil kopen afkomstig is van een legale bron.

En een laatste weetje: wist je dat de samenstelling van een geneesmiddel verschillend kan zijn, zelfs al draagt het dezelfde naam, in verschillende landen? Ook dit is om even stil bij te staan.

Kortom De in de inleiding aangehaalde Romeinse Cicero heeft het na meer dan 2000 jaar nog steeds bij het rechte eind.

Informatie inwinnen kan zeker nuttig en verrijkend zijn. Maar zoals met alles wat we doen: een verwittigd man/vrouw online is er twee waard. Take care. n Inge Janssens

In een twintigtal hoofdstukjes wijst Dokter Google de weg naar betrouwbare gezondheidsinformatie.

Enkele voorbeeldjes: n Zijn chilipepers de sleutel tot een lang leven? n Kun je slaaptekort inhalen?

Bij ‘Doet chocolademelk ouderen beter stappen?’ is de conclusie van Dokter Google: n kleine, slecht uitgevoerde studie n het is onwaarschijnlijk dat chocolademelk kan helpen n de studie werd ‘zo goed als zeker’ mogelijk gemaakt door de chocolade-industrie.

‘Zo goed als zeker’ klinkt niet echt overtuigend.

Hier zou ‘evidence-based information’ wel op zijn plaats zijn.

Een leuk boekje, toch.

n Hein van den Brempt

Auteur Marleen Finoulst is arts en journalist. Ze is hoofdredacteur van Bodytalk en de drijvende kracht achter Gezondheid en Wetenschap, een initiatief van het Belgisch Centrum voor Evidence-Based Medicine, financieel mogelijk gemaakt met de steun van de Vlaamse Gemeenschap.

Zie https://www.gezondheidenwetenschap.be/.

Dokter Google. Marleen Finoulst. Uitgeverij Houtekiet, 2020.

Paperback. 192 pagina’s. Prijs: 21,99 euro.

januari - februari 2021

meerdaagse verblijven vakanties workshops

Zaterdagplein 6 - 1000 brussel tel. 02 210 04 60 info@bop.brussels www.bop.brussels

2021

Ook dit jaar zorgt het BOp voor een gevarieerd vakantieaanbod, weliswaar onder het nodige Corona-voorbehoud!

op vakantie met het brussels ouderenplatform

Het in groep en met leeftijdsgenoten deelnemen aan meerdaagse verblijven of samen een streek ontdekken al wandelend, fietsend, zeilend of schilderend is aangenaam en verrijkend.

Per verblijf is er een detailfolder met inschrijvingsformulier. Gratis aan te vragen via het onthaal of te downloaden van de website (vanaf januari). En met een BOp-kaart geniet je van 10 euro korting per verblijf!

Vakantiemidweek in nieuwpoort

wandelmidweek BraBantse wal en Zeeland

Hotel Sandeshoved is gelegen aan de verkeersvrije zeedijk van Nieuwpoort-Bad. Een ideale ligging vlak bij de zee én de vele winkels van deze badstad. Je kan er lekker eten, genieten van de gezonde zeelucht en van het uitgebreide animatieprogramma van het BOp. De hele dag door is er wel iets te beleven: voordrachten, wandelingen, optredens … Voor verenigingen is er een extra dienstverlening: ophalen met de bus aan het clublokaal, samen aan tafel …

Omdat het coronavirus in het voorjaar waarschijnlijk nog niet helemaal onder controle zal zijn, kiezen we voor een veilige formule om jullie toch een vakantie aan te zee te kunnen aanbieden. In plaats van een volle week voor een grote groep kiezen we voor twee midweken voor een kleinere groep. Wie ooit deelgenomen heeft, ontvangt sowieso half januari de folder met het inschrijvingsformulier.

Dit jaar trekken we met de wandel- en natuurliefhebbers even over de grens met Nederland.

Er staan mooie wandelingen op het programma vanuit onze verblijfplaats, het Hotel Dekkers in Ossendrecht. Dit familiehotel staat borg voor een degelijke keuken en een goed bed.

De bus die ons vanuit Brussel heen en terugbrengt blijft ter plaatse, zodat we dagelijks kunnen wandelen zowel op Walcheren (Zeeland) als op de Brabantse Wal (Noord-Brabant). Dat doen we doorheen rustige natuurgebieden, prachtige bossen, langs kabbelende beekjes, omgeven door weidse landschappen. Maar ook in oergezellige Nederlandse dorpjes en stadjes: Zoutelande, Veere, Middelburg, Halsteren, Fort de Roovere in Steenbergen, … De begeleide tochten zijn overwegend vlak en variëren van 9 tot 15 km per dag.

23 – 27 april of 27 april – 1 mei

prijs per persoon in Volpension l eenpersoonskamer: 420 euro l per 2 in een studio: 390 euro Korting Paspartoe-kansentarief: 25 euro l meer dan 2 in een appartement: 360 euro vergunning A 1425 busvervoer vanuit brussel heen en terug: 25 euro

10 - 14 mei

in samenwerking met wandelclub eksteroog

prijs per persoon in Volpension: standaardkamer: 580 euro / single 650 euro vergunning A 1425 Comfortkamer: 630 euro / single 730 euro

schildermidWeek luxemBurgse Ardennen

fietsvAkAntie roermond

Een artistieke midweek waar we samen aquarelleren midden in de natuur. Onze thuishaven is de prachtige kasteelhoeve Château Laval in Tillet. Dit vakantiehuis telt 20 kamers, verspreid over 6 huisjes, en beschikt over een overdekt zwembad met sauna.

Geen grote luxe, maar des te meer huiselijke gezelligheid. Onze eigen kookploeg zorgt voor heerlijke maaltijden. De groep wordt begeleid door ervaren aquarellisten. In de omgeving van de kasteelhoeve vinden we op wandelafstand vele mooie schilderplekjes. Tijdens de werkbesprekingen kunnen we veel van elkaar leren. Een autocar brengt ons vanuit Brussel heen en terug. Tijdens de heenrit maken we een tussenstop in Biron, een gehucht van Ciney. Op de terugweg houden we even halt in het boekendorp Redu.

Onze uitvalsbasis is Boshotel Vlodrop, op enkele kilometers van Roermond. Een viersterrenhotel in de bossen van het Nationaal Park Meinweg. We fietsen langs de Maas tot in België, bezoeken het witte dorpje Thorn, fietsen door het Nationaal Park Meinweg en het Nationaal Park Maas-Swalm-Nette waarvoor we de grens met Duitsland oversteken. Na de fietstocht kan je ontspannen in het zwembad. Het hotel ademt de sfeer van de natuurlijke omgeving uit, zodat je je in een oase van rust bevindt.

prijs per persoon in volpension: 395 euro eenpersoonskAmer: 450 euro

prijs per persoon in volpension: 498 euro eenpersoonskAmer: 618 euro

31 mei - 4 juni

17 - 21 mei

vergunning A 1425

Avontuurlijke zeil- en AquArelvAkAntie op het ijsselmeer en de WAddenzee

vAkAntieWeek in BlAnkenBerge 24 september - 1 oktober

4 - 11 juli

De autocar brengt ons van Brussel naar het historische stadje Enkhuizen, waar het luxe zeilschip Radboud ons opwacht.

Elke kajuit van deze prachtige driemaster heeft een toilet, wastafel en douche. Onze kookploeg zorgt voor lekkere maaltijden. Schipper en matroos zorgen voor een veilige vaart op het IJsselmeer en Waddenzee. Genieten geblazen voor wie graag zeilt. Voor sommige karweien (tafels dekken, afwas …) is er een beurtrol, want iedereen helpt op dit schip een handje mee (geen cruiseformule!). Op de mooiste plekjes halen we ons schildergerief boven. Ervaren aquarellisten geven ons raad. Wie niet schildert, kan fotograferen en bij het aanmeren in de havens wandelen, fietsen of … gewoon genieten. Op het einde van de reis brengt de autocar ons terug naar Brussel. Een avontuurlijke en artistieke reis om nooit te vergeten!

prijs per persoon in volpension: 720 euro Kajuit alleen niet mogelijK n n n n n

vergunning A 1425

vergunning A 1425

Het vakantiecentrum Corsendonk Duinse Polders staat borg voor ruimte, comfort, lekker eten en een prima accommodatie voor de vele animatieactiviteiten van het BOp. Het gezellige centrum van Blankenberge ligt op wandelafstand en voor wie niet meer zo goed ter been is, is de tramhalte vlakbij. Voor verenigingen is er een extra dienstverlening: ophalen met de bus aan het clublokaal, samen aan tafel ...

Korting Paspartoe-kansentarief: 25 euro prijs per persoon in volpension l eenpersoonskAmer: 820 euro /sociAAl tArief omnio-stAtuut 650 euro l per 2 in een kAmer: 710 euro / sociAAl tArief omnio-stAtuut 545 euro Busvervoer vanuit Brussel heen en terug: 25 euro vergunning A 1425

A 1425

eigen organisatie buitenlandse autocarreizen zomerbrochure buitenlandse reizen najaarspromotie Costa Brava wintersportreizen naar Tirol

AutocArreizen op mAAt, voor groepsreizen en schoolreizen in binnen- en buitenlAnd, ééndAgsreizen of meerdAAgse reizen ! schriekseBAAn 124 - 3120 tremelo tel.: 016/53 14 57 - fAx: 016/53 61 75 e-mAil: vAneykentours@skynet.Be WWW.vAneykentours.Be

vrijblijvende offerte nA telefonische AAnvrAAg ! verantwoordelijke uitgever: Piet Coenen - Zaterdagplein 6 - 1000 Brussel

De lichtjes van Brussel Het is een bijzonder jaar geweest en ook de feestdagen hebben plaats in bijzondere omstandigheden. Daarom hult Brussel by Lights 142 straten en pleinen in een warme gloed. De stad Brussel wil zo deze aparte feestdagen opfleuren en de Brusselaars bedanken voor de maandenlange inspanningen.

Behalve de uitgebreide verlichting nemen interactieve klank- en lichtwerken twee pleinen in. Op het Fontainasplein lokken 27 Trumpet Flowers de bezoekers in een muziektuin, waar ze door een druk met de voet een veelheid van klanken kunnen voortbrengen. ‘Vermell’ betekent rood in het Catalaans en staat hier voor acht rode bollen op het Muntplein. In een harmonieuze choreografie reageren deze bollen op omgevingsgeluiden of de warmte die bezoekers uitstralen.

Daarnaast betoveren vijf driedimensionale installaties het plein van het Oud Korenhuis, het Bloemenhofplein en het voorplein van de Finisterraekerk. En de toegangsboog van de Naamsestraat pronkt met drie meter hoge structuren.

Dit jaar geen overdrukke Winterpret, maar een lichtkleed dat ons inpakt tijdens deze donkere dagen. En dat met ledlampen, om de ecologische impact te verminderen. Een impact die we de volgende jaren hopelijk op veel terreinen kunnen verminderen. Want anders zou het licht wel eens helemaal kunnen uitgaan.

Tot 10 januari kan je genieten van deze 16,4 km lichtpatronen en 8,8 km slingers.

Foto’s: Claudine Dewettinck en visit.brussels

Tournée Minérale

in februari

Een maand genieten zonder alcohol De feestdagen zullen we wat minder uitbundig beleven, maar uit een bevraging van het Expertisecentrum Alcohol & Andere Drugs blijkt dat 21% van de respondenten aangeeft meer alcohol te drinken dan voor de coronaperiode. Met andere woorden de vijfde editie van Tournée Minérale is het ideale moment om terug NEE te zeggen tegen alcohol.

Geef je lichaam de hele maand februari de tijd om te herstellen van je gewoonlijk alcoholgebruik. Heel wat deelnemers voelen zich dan ook beter in hun vel. Wat een

extra troef is in deze uitzonderlijke tijden. Ga de uitdaging aan en ontdek dat je geen alcohol nodig hebt om plezier te beleven. Dit jaar hoef je je niet in te schrijven via de website.

Gewoon deelnemen en de facebookpagina liken. En wie weet mogen we na een alcoholvrije februarimaand de lente ingaan zonder corona …

Dat zou pas een feest zijn! www.tourneeminerale.be www.facebook.com/tourneeminerale