Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Fundado en el Año 2000
Año XIII, Edición: 16
GRATIS
www.buenosdiasnebraska.com
Acer anuncia el «phablet» Liquid S2, el primero en grabar en 4K UHD
L
a firma taiwanesa se adelanta en confirmar un dispositivo con ultra alta definición, una tecnología que Sony y Samsung apostarán para la cámara de sus próximos «smartphones»
La compañía Acer ha presentado su nuevo «phablet» Liquid S2, que presume de ser el primero capaz de grabar vídeo 4K UHD. Aunque tanto Sony como Samsung han asegurado que también apostarán por esta tecnología para la cámara de sus próximos «smartphones», la firma taiwanesa se ha adelantado en confirmarlo. Este dispositivo cuenta además con una pantalla de seis pulgadas y un procesador de cuatro núcleos Qualcomm
Snapdragon 800, entre otras prestaciones. La tecnología 4K UHD se ha hecho ya una realidad en los televisores. Compañías como Sony, Samsung o LG ya tienen disponibles este tipo de televisores e incluso en Japón se plantean comenzar a grabar contenidos en 4K. Pero no solo los televisores serán los que cuenten con esta nueva tecnología, los dispositivos móviles también. Uno de los gigantes que apostará por el 4K es Sony, previsiblemente en su próximo «smartphone» que verá la luz en la feria IFA 2013 -aunque la japonesa no ha confirmado nada al respecto-. Otra de las grandes que también busca hacerse un hueco en esta...
Más Pág. 10
65 años y creciendo: Bosselman Celebra Aniversario Por Robert Pore Foto: Cortesia The Grand Island IndependentDespués de 65 años , las empresas Bosselman continúan creciendo y prosperando . Esta misma semana , las compañías Bosselman y Bosselman Hospitality Group anunció la conversión de un Settle Inn en Lincoln en un Quality Inn and Suites. “ La conversión de
este hotel en un Quality Inn and Suites es una gran adición a nuestra creciente oferta de hostelería y alojamiento “, dijo el presidente Charlie Bosselman . “Esperamos poder seguir ofreciendo un excelente servicio a los viajeros bajo la calidad y de la marca Choice Hotels “. Hoy en día, las empresas Bosselman celebran su 65 º aniversario. En 1948 , Fred Bosselman, agricultor y conductor de
camión a tiempo parcial , y su esposa , Maxine , abrieron la Bosselman y Eaton Truck Stop en la carretera 30 en Grand Island con su hermano Charles , su cuñado Al Eaton y su hermana Charlotte Eaton. Según el sitio web Bosselman, la parada de camiones iniciado por la familia Bosselman desarrollado una reputación de buena comida y buen servicio. En 1965,
construyó el Bosselman Bosselman Truck Plaza en la intersección de la nueva carretera interestatal 80 y la autopista 281 en Grand Island. Conocido como el “Truck Stop del Mañana “, el lugar se convirtió en un hito en la I- 80 y ha servido al público durante casi 50 años.
Más Pág. 6
Valencia 2-3 Barcelona: Messi da el triunfo al Barça ante un Valencia que casi remonta
T
res goles de Messi en el primer tiempo dieron el triunfo al Barcelona ante un Valencia que reaccionó tarde en un choque de dominio visitante en el primer tiempo, pero igualado tras el descanso,
CINE
“Cloudy 2: Revenge of the Leftovers”
L
luvia de Albóndigas 2 arranca justo donde la exitosa comedia de Sony Pictures Animation nos dejaba. La genialidad del inventor Flint Lockwoods es finalmente reconocida al ser invitado por su ídolo, Chester V, a unirse a The Live Corp
Company, donde los mejores y más brillantes inventores del mundo crean nuevas tecnologías para el bienestar de la humanidad. La mano derecha de Chester – y una de sus grandes invenciones – es Barb: una orangutana altamente evolucionada, con cerebro humano, retorcida y manipuladora, a la que además le gusta llevar los labios pintados. El gran sueño de Flint siempre ha sido el ser reconocido como un gran inventor, pero todo cambia cuando descubre que su máquina más infame...
Más Pág. 10
tras los dos goles del portugués Helder Postiga al final de la primera mitad, que permitieron a los locales soñar con la remontada. Tras el descanso, el partido fue de ida y vuelta y aunque el Barcelona
tuvo opciones más claras que en la primera mitad, no marcó, lo que mantuvo vivo al equipo valenciano, que también dispuso de alguna opción para al menos empatar. La primera parte
fue espectacular, ya que combinó el dominio del Barcelona y la brillantez de sus goles con el arreón final del equipo local que, aunque con tres tantos de Messi,
Más Pág. 5
Salud con vitamina D
L
a vitamina D es fundamental para el organismo. Sus funciones van desde la contribución al desarrollo y mantenimiento del sistema musculoesquelético, hasta la prevención de enfermedades, como las cardiovasculares, algunos cánceres e infecciones. Se obtiene por la ingesta de determinados alimentos y se sintetiza mediante la exposición solar. A pesar de su importancia, en fechas recientes, expertos internacionales han alertado de que la
población infantil, de manera generalizada, tiene un déficit en este micronutriente. Por eso insisten en la importancia de proporcionar un suplemento durante el primer año de vida. A continuación se detalla el papel de la vitamina D en la salud y qué consecuencias conlleva su déficit. Además, se señala qué alimentos son fuente de vitamina D. Niños en riesgo de falta de vitamina D La población
infantil tiene bajos niveles de vitamina D, según ha informado el Comité de Nutrición (CoN) de la ESPGHAN (European Society for Paediatric Gastroenterology Hepatology and Nutrition), integrado por 10 miembros de distintos países europeos, entre ellos España, representada por la profesora del departamento de Pediatría de la Universidad de Granada, Cristina Campoy Folgoso.
Más Pág. 13
Este periódico contiene un mínimo de 20% de papel reciclado. Salvemos nuestro planeta, hagamos nuestra parte, reciclemos.
Buenos Días Nebraska • Oficinas Centrales: 120 W. 3rd St • Grand Island, Nebraska 68801 • Tel: 308.381.7777 Fax: 308.389.3333 Oscar Daniel Erives - Presidente y Director General oscar@buenosdiasnebraska.com
2 Recetas • Psicología
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Pronóstico del Tiempo para Grand Island, NE Jueves 5 de septiembre
Viernes 6 de septiembre
Sábado 7 de septiembre
Soleado
Soleado
Soleado
Soleado
Máx. 90ºF Mín. 66ºF
Máx. 88ºF Mín. 65ºF
Máx. 91ºF Mín. 66ºF
Máx. 93ºF Mín. 65ºF
Miércoles 4 de septiembre
Ricas Recetas Caseras
Domingo 8 de septiembre
Parcialmente Nublado Máx. 93ºF Mín. 65ºF
Lic. Pedro Triana Noa - Psicólogo, Master en Ciencias y Profesor Titular Universitario
En el artículo anterior dí continuación al trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y a las recomendaciones que del mencionado trastorno orienté para los maestros y padres de familia, seguí explicando las dirigidas al maestro por su importancia y fundamenté la necesidad de los padres y madres de conocerlas y apoyar a sus hijos en el cumplimiento de las actividades, tareas y deberes que de tales orientaciones a los maestros se deriven y finalmente relacioné la motivación (que es fundamental en niños y adolescentes con TDAH porque ayuda a corregir su hiperactividad y falta de atención) con la formación de la vocación y la orientación profesional y que esto es tarea y funciones no solode maestros, sino también del orientador o consejero de la escuela y, por supuesto, los padres de familias apoyando todo este trabajo escolar. Ahora bien, se recomienda hoy en día que el consejero de la escuela, dado el avance científico de la pedagogía contemporánea, la educación del siglo XXI y las exigencias de la escuela actual acorde al nuevo enfoque de la educación en la modernidad que considera una escuela con proyectos de integración de niños con Necesidades Educativas Especiales (NEE), una escuela para todos y abierta a la diversidad, se requiere que sea un psicólogo especialista en el área educacional. Lo anterior me induce informar a las escuelas y maestros y a padres de familias que en la segunda parte de las presentes ediciones de este trabajo publicaré cuestiones necesarias e imprescindibles para ellos en relación a
Buenos Días Nebraska no se hace responsable por el contenido de este artículo.
niños y adolescentes con TDAH, como es el sistema de principios didácticos, en este caso para los maestros de las escuelas, incluyendo criterios de otros autores a fin de mejorar la calidad de la enseñanza escolar; para conducir en el aula un aprendizaje potente, integrador, desarrollador y significativo, para generar la motivación y desarrollar el pensamiento creativo, la metacognición y formar una adecuada personalidad en los alumnos. Y para los padres de familias habrán, entre otras cosas; un sistema de cuidado para los hijos que presentan el trastorno por deficit atencional con hiperactividad, aprender a ser padres de niños y adolescentes con TDAH, consejos para la vida diaria sobre la manera de actuar como padres con niños y adolescentes que tienen TDAH, etc y, en fin, cómo dirigir la educación y la formación de la personalidad
de los hijos con estos problemas, interesándose ellos al mismo tiempo y apoyando el trabajo de los maestros en la escuela que he expuesto en párrafos y artículos anteriores, siendo todo esto el principal remedio para la curación o, mejor, para la superación o corrección de la conducta del niño o adolescente que presenta el trastorno al que nos estamos refiriendo; el que se dá por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), el cual según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales DSM-IV de la Asociación Psiquiátrica Norteamericana (en ingles Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM ), se inscribe en el grupo de los denominados trastornos de inicio en la infancia, la niñez o la adolescencia y, en particular, en la clase de trastornos por déficit de atención y comportamiento perturbador (que incluye trastornos
Parcialmente Nublado Máx. 87ºF Mín. 61ºF
Reforma Migratoria: el líder y el liderazgo
Por Maribel Hastings
El mes de agosto concluye y al aproximarse el retorno del Congreso la semana del 9 de septiembre persiste la gran interrogante: ¿qué harán el presidente de la Cámara Baja, John Boehner, y el resto del liderazgo republicano con la reforma migratoria? De entrada se sabe que la preocupación inmediata será la batalla presupuestaria y la amenaza de un potencial cierre gubernamental, si no hay acuerdo en ese rubro. En septiembre sólo habrá nueve días legislativos y el 30 de ese mes culmina el año fiscal, así que es de anticiparse que el tiempo sea consumido en asuntos fiscales. Luego están las divisiones internas republicanas manifestadas incluso entre los propias líderes, excepto en lo concerniente, entre otros
Psicología Comunitaria para Nebraska Central
Lunes 9 de septiembre
puntos, a la coincidencia de no querer debatir el proyecto de reforma migratoria que el Senado aprobó el 27 de junio y que incluye una vía a la ciudadanía de 13 años de espera, y no querer una reforma integral sino por partes. Pero, reforma con vía a la ciudadanía o sin vía a la ciudadanía, esa es la pregunta. La semana pasada el presidente del Comité Judicial de la Cámara Baja, Bob Goodlatte, insistió en que no debe haber un camino especial hacia la ciudadanía para los indocumentados, incluyendo a los DREAMers, sino algún mecanismo de regularización sin ciudadanía. Esto lo enfrenta a su colega de Virginia, Eric Cantor, líder de la mayoría republicana y segundo en mando,... Más en la Pág. 9
El Trastorno por Déficit idad Atencional e Hiperactiv en Niños. (Cont). y Información a Maestros Padres de Familias cuyas características son la desadaptación, impulsividad – hiperactividad, violación de derehos de otros, hostilidad y conducta desafiante, etc. Y también según la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y otros Problemas de Salud CIE-10 de la Organización Mundial de la Salud (OMS) (en ingles ICD, siglas de International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems), en su capítulo V referente a los Trastornos Mentales y del Comportamiento, el trastorno en cuestión que estamos analizando; el TDAH, se subdivide en tres subtipos: 1) con predominio de déficit de atención, 2) con predominio de conducta impulsiva e hiperactividad y 3) el tipo combinado, donde los dos trastornos anteriores se dan a la vez en el niño y adolescente, y a modo de aclaración estos trastornos se pueden manifestar más allá de la adolescencia,
dándose también en jóvenes e, incluso, en adultos. Esto último es lo que explica que el trastorno de TDAH tenga un importante componente genético al transmitirse hereditariamente de padres a hijos. (Continúa en la próxima edición) …
Lexington
La Vázquez Market C&J Auto Sales Taquería El Paraíso Nayeli’s Beauty Salon Goodwill Conoco/KFC/ Taco Bell
Fremont
Cubby’s Sid Dillon Chevrolet Dodge Staffco Employment Services Amour Paisano Insurance Tienda la Moderna Tienda Mexicana Guerreros Tienda Mi Tierra Confia Insurance Tortilleria Anita La Tapatia
Columbus
Goodwill Garcia Auto Sales Centro Hispano El Pueblito Mexican Restaurant 3 Hermanos Salvation Army La Popular Columbus American Services Marlen JC - Tienda de Ropa Salaz Cash - Muebles, ropa Super Saver
Schuyler
Chona’s Mexican Restaurant Tienda la Familiar Casey’s - Gasolinera Corral Auto Repair Tienda Michaels Los Amigos Tire Service Variedades La Chiquita Latino América Groceries Tienda Chichihualco La Gloria Restaurante - Pupusería El Paisano Burrito House Librería Cristiana Belén Rosa’s Plaza Librería Cristiana WIC 99 centavos y más Paletería Oasis Shoes 4 all La Sorpresa Fashion Ailyn Los Potros Boots
Oscar Daniel Erives Presidente y Director General Oficinas Centrales: 120 W. 3rd St., Grand Island, NE 68801 Tel: (308)381-7777 Fax: (308)389-3333 www.buenosdiasnebraska.com
Este periódico se distribuye gratuitamente en:
Grand Island
Rafa’s Tacos Randy’s Auto Sales Pump & Pantry - 704 W 2nd St. Laundry Island Super Saver Auto Central PSSI Azteca Market Cristo Cordero de Dios Swift & Company Cherry Park Apartments Auto America Sonic Roy’s Grand Dodge Spin City Laundry Skagway Sur H&R Block Auto One Super Acapulco Sánchez Plaza Abogado Derek Mitchell Motor Car Engineering Galaxy Laundry Apartamentos Walnut Taller Centro-Mex Novedades Evelyn Lavandería Supreme U-Save Pharmacy (calle 4) El Centro Hispano Importaciones Guzmán Panadería El Quetzal Confiable Insurance Latino Check Cashing La Chiquita La Unica La Solomera Sastrería Coataneca Yovi’s Market La Flor Products La Mexicana Market Robin’s Taller Mecánico León Wilber’s Auto Repair Kendall Law Office Lobo Market El Tucanazo 4th St. Auto Sales Gasolineras Casey’s 806 North Eddy St. 1814 North Eddy St. 1404 West 2nd St. 1420 South Locust St. Banco 5 Puntos Skagway Norte Yonke Kramer’s Auto Fleet Laundry Maxx Graham Tire Optica Pearle Vision Greg Sanchez State Farm Domino’s Pizza Starbucks HyVee Health Plex Catedral Santa María Apartamentos Riverbend Roe Buick Gasolineras Valero 519 North Eddy St. 715 South Locust St. Goodwill - South Locust
Hastings
Taqueria Cathy’s Sánchez Plaza Bruce Furniture Sun Mart Serrano’s Auto Sales Party Fashions Catholic Social Services Tienda San José Napa Auto Parts Premier Rental Purchase Tienda San Judas Head Start Nebraska Prime Group Gasolineras Casey’s 1725 W 2nd St. 406 S Elm Ave. Discount City Bubba Burger
Minden
Gasolinera Casey’s Mason’s Market
Gibbon
Gibbon Pack La Mexicana Doña Mary Restaurante Fiesta Mexicana Midwest Meat Packing LLC
Kearney
El Vallarta San PedroMexican Restaurant Salvation Army
Lexington Bridge Street Auto Plum Creek Motors Pump & Pantry - 210 E. 6th St. BHA Real Estate Restaurante Michoacán Platte Valley Auto Lavandería Longhorn La Bamba Fredy’s Bakery Casa Vázquez Twins Fashions Kid’s Fashion Johnson’s Jewelry Fascinación 2 Warehouse Dragon Garden Restaurant La Bendición Abogado Derek Mitchell Clothing & Food Market Panadería Nuevo Amanecer Homestead Insurance Variedades Emmanuel Restaurante La Hacienda Mary’s Fashion Forever Rocío Panadería Princesa Teresa’s Tortilla Bakery Taquería y Tortillería Max
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Buenos DĂas Nebraska
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
PĂĄgina 3
4 Vida Espiritual
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Domingo 23º del Tiempo Ordinario
Lecturas del domingo 8 de septiembre Primer Lectura: Sabiduría 9, 13-18 “¿Quién comprende lo que Dios quiere?” ¿Qué hombre conoce el designio de Dios?¿Quién comprende lo que Dios quiere?Los pensamientos de los mortales son mezquinos,y nuestros razonamientos son falibles;porque el cuerpo mortal es lastre del alma,y la tienda terrestre abruma la mente que medita. Apenas conocemos las cosas terrenasy con trabajo encontramos lo que está a mano:pues, ¿quién rastreará las cosas del cielo?¿Quién conocerá tu designio,si tú no le das sabiduría,enviando tu santo espíritu desde el cielo?Sólo así fueron rectos los caminos de los terrestres,los hombres
aprendieron lo que te agrada,y la sabiduría los salvó. Palabra de Dios Segunda Lectura: Filemón 9b-10. 12-17 “Recíbelo, no como esclavo, sino como hermano querido” Querido hermano:Yo, Pablo, anciano y prisionero por Cristo Jesús, te recomiendo a Onésimo, mi hijo, a quien he engendrado en la prisión; te lo envío como algo de mis entrañas.Me hubiera gustado retenerlo junto a mí, para que me sirviera en tu lugar, en esta prisión que sufro por el Evangelio; pero no he querido retenerlo sin contar contigo; así me harás este favor, no a la fuerza, sino con libertad. Quizá se apartó de ti para
que lo recobres ahora para siempre; y no como esclavo, sino mucho mejor: como hermano querido.Si yo lo quiero tanto, cuánto más lo has de querer tú, como hombre y como cristiano.Si me consideras compañero tuyo, recíbelo a él como a mí mismo. Palabra de Dios Evengelio: Lucas 14, 25-33 “El que no renuncia a todos sus bienes no puede ser discípulo mío” En aquel tiempo, mucha gente acompañaba a Jesús; él se volvió y les dijo: “Si alguno se viene conmigo y no pospone a su padre y a su madre, y a su mujer y a sus hijos, y a sus hermanos y a sus hermanas, e incluso a sí mismo, no puede ser
discípulo mío.Quien no lleve su cruz detrás de mí no puede ser discípulo mío.Así, ¿quién de vosotros, si quiere construir una torre, no se sienta primero a calcular los gastos, a ver si tiene para terminarla?No sea que, si echa los cimientos y no puede acabarla, se pongan a burlarse de él los que miran, diciendo: “Este hombre empezó a construir y no ha sido capaz de acabar.”¿O qué rey, si va a dar la batalla a otro rey, no se sienta primero a deliberar si con diez mil hombres podrá salir al paso del que le ataca con veinte mil?Y si no, cuando el otro está todavía lejos, envía legados para pedir condiciones de paz.Lo mismo vosotros: el que no renuncia a todos sus bienes no puede ser discípulo mío.” Palabra del Señor
Domingo 24º del Tiempo Ordinario
Lecturas del domingo 15 de septiembre Primer Lectura: Exodo 32, 7-11. 13-14 “El Señor se arrepintió de la amenaza que había pronunciado” En aquellos días, el Señor dijo a Moisés: “Anda, baja del monte, que se ha
pervertido tu pueblo, el que tú sacaste de Egipto. Pronto se han desviado del camino que yo les había señalado. Se han hecho un novillo de metal, se postran ante él, le ofrecen sacrificios y proclaman: “Éste es tu Dios, Israel, el que te sacó de Egipto.””Y
Boletos de Preventa $20 $25 en la Puerta (Cupo Limitado)
el Señor añadió a Moisés: “Veo que este pueblo es un pueblo de dura cerviz. Por eso, déjame: mi ira se va a encender contra ellos hasta consumirlos. Y de ti haré un gran pueblo.”Entonces Moisés suplicó al Señor, su Dios: “¿Por qué, Señor, se va a encender tu ira contra
tu pueblo, que tú sacaste de Egipto con gran poder y mano robusta? Acuérdate de tus siervos, Abrahán, Isaac e Israel, a quienes juraste por ti mismo, diciendo: Más en la Pág. 6
¡Cómprelos Antes de Que Se Acaben!
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Fútbol de Schuyler Tanque
Valencia 2-3 Barcelona: Messi da el triunfo al Barça ante un Valencia que casi remonta
Deportes
V
ALENCIA, España - Tres goles de Messi en el primer tiempo dieron el triunfo al Barcelona ante un Valencia que reaccionó tarde en un choque de dominio visitante en el primer tiempo, pero igualado tras el descanso, tras los dos goles del portugués Helder Postiga al final de la primera mitad, que permitieron a los locales soñar con la remontada. Tras el descanso, el partido fue de ida y vuelta y aunque el Barcelona tuvo opciones más claras que en la primera mitad, no marcó, lo que mantuvo vivo al equipo valenciano, que también dispuso de alguna opción para al menos empatar. La primera parte fue espectacular, ya que combinó el dominio del Barcelona y la brillantez de sus goles con el arreón final del equipo local que, aunque con tres tantos de Messi, perdía en el minuto 44 por 0-3, se fue al descanso con un esperanzador 2-3 tras dos tantos de Postiga, que aprovechó sus dos únicas opciones de gol antes del descanso. El Barcelona fue amo absoluto del encuentro durante todo el primer periodo, ante un Valencia blando y sin ideas, que no supo encontrar la forma de dar réplica al control del partido por parte del equipo catalán, ya que cayó en la trampa de querer jugarle de igual a igual. Desde el primer momento se juntaron el buen hacer del equipo visitante con la incapacidad del local, por lo que tras dos oportunidades de Neymar que casi acaban en gol, un pase en profundidad de Fábregas a Messi, permitió que el atacante argentino pusiera a su equipo por delante en el marcador en el minuto 11. Siguió el control absoluto del Barcelona durante la primera media hora de juego, momento en el que despertó el Valencia y el colombiano Dorlan Pabón pudo empatar, pero esa tímida reacción se vio truncada por dos nuevos goles de Messi en tan sólo dos minutos, en otras tantas acciones de control y contragolpe características del equipo catalán. Parecía resuelto el encuentro, pero dos magníficos tantos de Hélder Postiga, el segundo de cabeza, llevó el encuentro al descanso con un inesperado 2-3, que dejaba todo abierto para el segundo tiempo. El Valencia salió muy motivado tras el descanso gracias a los dos tantos de Postiga y
Fútbol de Lexington Weslaco
el encuentro estuvo más nivelado en el tramo inicial del segundo tiempo, con alternativas ante ambas porterías, aunque la primera opción clara fue para el barcelonista Pedro, que cabeceó fuera en el minuto 63. El Valencia dio menos facilidades que en el primer tiempo y aunque el Barcelona no jugó tan cómodo como antes del descanso, sí que fue capaz de aproximarse con peligro a la meta del brasileño Diego Alves. El partido era mucho más emocionante y cuando se entró en el último cuarto de hora de juego todo estaba por decidir, puesto que el Barcelona había tenido alguna opción para hacer el cuarto tanto, en especial en dos grandes jugadas de Messi que no acabaron en gol, pero el Valencia también llegó a la meta rival en pos del empate. Su opción llegó en un remate del brasileño Jonas que dio en el palo en el minuto 85, pero el partido concluyó sin goles en la segunda mitad, tras los cinco que se vieron en la primera. Ficha técnica:
5
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
2 - Valencia: Diego Alves, Joao Pereira, Rami, Ricardo Costa, Guardado, Javi Fuego, Míchel (Parejo, m.82), Pabón, Banega (Feghouli, m.68), Canales (Jonas, m.68) y Hélder Postiga. 3 - Barcelona: Víctor Valdés, Dani Alves, Mascherano, Piqué, Jordi Alba, Busquets, Iniesta, Fábregas (Dos Santos, m.80), Pedro (Tello, m.72), Neymar (Sergi Roberto, m.89) y Messi. Goles: 0-1, m.11: Messi. 0-2, m.39: Messi. 0-3, m.41: Messi. 1-3, m.44: Hélder Postiga. 2-3, m.45: Hélder Postiga. Árbitro: Teixeira Vitienes (colegio cántabro). Amonestó por el Valencia a Joao Pereira y por el Barcelona a Jordi Alba, Dani Alves y Neymar. Incidencias: partido disputado en el campo de Mestalla 45.000 espectadores. Se guardó un minuto de silencio en memoria de Ignacio Eizaguirre, portero del Valencia y de la selección española en la década de los cuarenta, que falleció hoy en San Sebastián a los 92 años.
PĂĄgina 8
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Buenos DĂas Nebraska
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Buenos Días Nebraska
Reforma Migratoria: el líder y el liderazgo Viene de la Pág. 2
...quien antes del receso dijo que impulsaría un proyecto para conceder una vía a la ciudadanía para los DREAMers, aunque del resto de los millones de indocumentados no dijo nada. El tercero en mando en el liderazgo cameral, Kevin McCarthy , encargado de cazar y contabilizar votos y torcer brazos para aprobar medidas, no ha manifestado claramente su postura migratoria con la excepción de lo usual: primero es la seguridad en la frontera, la Cámara Baja no debatirá el plan del Senado y la reforma se hará por partes. Boehner, el mero mero, afirmó, tras la aplastante derrota electoral republicana de noviembre de 2012, que había que abordar la reforma para sacar el tema de la mesa, algo en lo que
coinciden muchos estrategas republicanos. Mientras más retrasen los republicanos el asunto, más probabilidades hay de que el discurso antiinmigrante de algunas figuras republicanas siga siendo el centro de atención y siga definiendo al Partido Republicano entre los votantes latinos. El mejor ejemplo es Steve King, el congresista republicano de Iowa quien con su largo historial de insultos hacia la comunidad inmigrante sigue acaparando atención y titulares. El presidente cameral dice que aplicará la Regla Hastert, más doctrina que regla, de sólo llevar al pleno medidas que tengan el apoyo de una mayoría de la mayoría republicana. Boehner representa al distrito 8 de Ohio. Podría ser un típico congresista de un distrito republicano seguro con
Página 9
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
escasa población hispana que trata de ignorar el tema de la reforma migratoria pensando erradamente que no le afecta. Pero Boehner no puede darse ese lujo. Él preside la Cámara de Representantes y sus acciones o inacciones en materia migratoria no sólo impactarán a toda la comunidad inmigrante del país, sino que incidirán sobre el futuro político del Partido Republicano y su difícil relación con los votantes hispanos. En el caso de Boehner –y en otros casos-, no puede necesariamente aplicarse el concepto de que “toda política es local”. Quiéranlo o no, el cambio demográfico que ha redefinido el rostro del país ya no puede ignorarse y los que apoyan la reforma no son únicamente los propios inmigrantes y sus tradicionales
aliados. Hay nuevos y no tan tradicionales aliados, y votantes de diversa ideología y trasfondo, algunos que pueden poner fin a la mayoría republicana en 2014 con su voto en distritos a través del país, o que en las elecciones de 2016 y en las que vienen, pueden con su voto seguir frenando las aspiraciones republicanas de recuperar la Casa Blanca. Y aunque Boehner tiene su escaño seguro, sí se preocupa por mantener la mayoría republicana en la Cámara de Representantes, y por lograr que un republicano ocupe la presidencia. La decisión que tome sobre la reforma migratoria puede incidir en estos dos puntos. El efecto económico de la reforma migratoria en el país y en su natal Ohio también deberían moverle el tapete a Boehner. Se calcula
que en ese estado residen 100 mil indocumentados y según un reciente análisis del Center for American Progress, la legalización y eventual ciudadanía de estos inmigrantes supone que aumenten su productividad y sus ingresos, beneficiando, por ende, las economías local, estatal y nacional. Ohio, por ejemplo, vería en una década un alza de 414 millones de dólares en impuestos pagados por estos inmigrantes, así como la creación de 1,100 puestos de trabajo anualmente. “Boehner tiene que demostrar liderazgo y apoyar una reforma con una vía a la ciudadanía que no sólo será buena para Ohio sino para el país”, afirmó Isabel Framer, residente y votante de Ohio, de origen ecuatoriano, quien en su labor de intérprete en el sistema judicial ha visto de primera mano la devastación
de la separación familiar por las deportaciones. Isabel ha sido intérprete en casos donde los niños de padres deportados pasan a la custodia del estado y son dados en adopción. ¿Qué hará Boehner? ¿Será dominado por quienes no quieren hacer nada, por quienes sólo proponen medias tintas de legalización sin ciudadanía, a la Goodlatte, por quienes no ven más allá de las líneas limítrofes de sus distritos electorales? ¿Dejará pasar la oportunidad de hacer historia como el líder republicano que contribuyó a concretar la primera reforma migratoria en casi 30 años y con ello mejoró la competitividad electoral republicana entre los votantes latinos? ¿Ejercerá liderazgo el líder, o lo harán otros por él?
10 Tecnología • Cine
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 4 al 17 de septiembre tdel 2013
LG lanza su nuevo «tablet» LG G Pad Acer anuncia el «phablet» 8.3 para rivalizar con el iPad mini Liquid S2, el primero en grabar
P
otente, cómoda y de gran resolución, cuenta con una pantalla de 8,3 pulgadas y contará con un procesador de cuatro núcleos Snapdragon 600 a 1,7 GHz, con 2 GB de memoria RAM LG ha anunciado su nueva tableta LG G Pad 8.3, la cual presentará oficialmente durante la feria IFA 2013. La firma surcoreana pretende así rivalizar con otros dispositivos exitosos como el iPad mini, que vendrá con la tecnología Retina en los próximos meses. Potente, cómoda y de gran resolución, cuenta con una pantalla de 8,3 pulgadas y contará con un procesador de cuatro núcleos Qualcomm Snapdragon 600 a 1,7 GHz, con 2 GB de memoria RAM LPDDR2 y 16 GB de memoria interna. Para hacerlo funcionar utilizará Android 4.2.2 (Jelly Bean). Tras dos años al margen del mercado de los «tablets», LG ha anunciado este lunes a través de su página oficial su nuevo LG G Pad 8.3, un dispositivo que la fabricante coreana quiere convertir en el compañero ideal de su
último «smartphone» LG G2, un móvil que «aprende» de los humanos. Se trata de una tableta con poco marco, de 338 gramos (por 308 gramos del iPad mini y 314 por la Samsung Tab 3 8 pulgadas) y que cuenta con una resolución de 1.920 x 1.200
con gestos con tres dedos. Además, la nueva tableta de LG, de dimensiones de 216,8 x 126,5 x 8,3 milímetros, contará con una cámara trasera de 5 megapíxeles y una frontal de 1,3 megapíxeles, WiFi, GPS, Bluetooth, y una batería de 4,600mAh. El terminal estará disponible en los colores blanco y negro y, en cuanto a su precio, la compañía lo anunciará próximamente durante la feria IFA 2013.
T
momento no ha desvelado ni el precio ni los países en los que estará disponible. Acer hará su presentación oficial en la feria IFA 2013, que tendrá lugar del 4 al 6 de septiembre en Berlín.
Dimensiones: 216.8 x 126.5 x 8.3 mm Peso: 338 gramos p í x e l e s , ofreciendo una densidad de 272 ppp. LG G Pad saldrá al mercado con Android 4.2.2 personalizado por el fabricante, con varias funciones extra como «Knock On» que permite la posibilidad de «despertar» el «tablet» con doble toque. Pero también otras como «Q Pair» (para pasar las notificaciones de cualquier «smartphone» al «tablet»), «QSlide» o «Slide Aside», que permite pasar de una tarea a otra
Resolución: (1920 x 1200 pixels / 273 ppi) Procesador: 1.7GHz Quad-Core Qualcomm Snapdragon 600 Memoria: 16GB Memoria RAM: 2GB Cámara: 5.0 megapíxeles y frontal de 1,3 megapíxeles Batería: 4.600 mAh Sistema operativo: Android Jelly Bean 4.2.2
“Riddick”
Con: Vin Diesel, Karl Urban, Katee Sackhoff, Dave Bautista, Nolan Gerard Funk, Noah Danby, Jordi Mollà, Bokeem Woodbine, Raoul Trujillo, Antoinette Kalaj, Keri Hilson, Lani Minella, Neil Napier, Matt Nable, Conrad Pla
Estrena el 6 de septiembre
“Cloudy 2: Revenge of the Leftovers” sus manos, Chester envía a Flint y sus amigos a una deliciosamente peligrosa misión, enfrentándose a tacocodrilos hambrientos, gambancés, quesoarañas con doble de bacon y otras criaturas para una vez más salvar al mundo!
L
al portal «Engadget», este nuevo «phablet» cuenta además con una pantalla de seis pulgadas Full HD, procesador de cuatro núcleos Qualcomm Snapdragon 800 a 2,2 GHz, memoria RAM
Pantalla: 8,3 pulgadas
Pronto, algunos de los cazadores de recompensa de la galaxia irán a buscar a Riddick. Sin embargo Riddick los tendrá donde quiere ya que está preparado para perpetrar su venganza justo antes de regresar a su planeta de origen para salvarlo de la destrucción.
luvia de Albóndigas 2 arranca justo donde la exitosa comedia de Sony Pictures Animation nos dejaba. La genialidad del inventor Flint Lockwoods es finalmente reconocida al ser invitado por su ídolo, Chester V, a unirse a The Live Corp Company, donde los mejores y más brillantes inventores del mundo crean nuevas tecnologías para el bienestar de la humanidad. La mano derecha de Chester – y una de sus grandes invenciones
L
a firma taiwanesa se adelanta en confirmar un dispositivo con ultra alta definición, una tecnología que Sony y Samsung apostarán para la cámara de sus próximos
Características LG pad 8
Cine
raicionado por su propia especie y dado por muerto en un planeta desolado, Riddick lucha por la supervivencia contra depredadores alienígenas convirtiéndose en un ser más poderoso y peligroso que nunca.
en 4K UHD
– es Barb: una orangutana altamente evolucionada, con cerebro humano, retorcida y manipuladora, a la que además le gusta llevar los labios pintados. El gran sueño de Flint siempre ha sido el ser reconocido como un gran inventor, pero todo cambia cuando descubre que su máquina más infame (que convierte el agua en alimentos) sigue funcionando y está ahora creando híbridos de animales-comida. Con la suerte de la humanidad en
Con: (Voces de) Bill Hader, Anna Faris, James Caan, Andy Samberg, Neil Patrick Harris, Benjamin Bratt, Will Forte, Terry Crews, Kristen Schaal
Estrena el 27 de septiembre
«smartphones» La compañía Acer ha presentado su nuevo «phablet» Liquid S2, que presume de ser el primero capaz de grabar vídeo 4K UHD. Aunque tanto Sony como Samsung han asegurado que también apostarán por esta tecnología para la cámara de sus próximos «smartphones», la firma taiwanesa se ha adelantado en confirmarlo. Este dispositivo cuenta además con una pantalla de seis pulgadas y un procesador de cuatro núcleos Qualcomm Snapdragon 800, entre otras prestaciones. La tecnología 4K UHD se ha hecho ya una realidad en los televisores. Compañías como Sony, Samsung o LG ya tienen disponibles este tipo de televisores e incluso en Japón se plantean comenzar a grabar contenidos en 4K. Pero no solo los televisores serán los que cuenten con esta nueva tecnología, los dispositivos móviles también. Uno de los gigantes que apostará por el 4K es Sony, previsiblemente en su próximo «smartphone» que verá la luz en la feria IFA 2013 -aunque la japonesa no ha confirmado nada al respecto-. Otra de las grandes que también busca hacerse un hueco en esta tecnología es Samsung, cuyos nuevos «smartphones» también permitirán grabar en 4K. Sin embargo, uno de sus rivales se ha adelantado. Según ha confirmado la compañía en una nota de prensa
Características del Acer Liquid S2 de 2 GB y memoria interna de 16 GB. Gracias a este potente procesador de última generación, el dispositivo será capaz de grabar con su cámara de 13 megapíxeles vídeo 4k UHD a 1.080p en 60 FPS, así como en «slow motion». Su cámara frontal será de 2.2 megapíxeles, capaz de grabar en HD a 1080p. Acer Liquid S2 cuenta con conexión 4G e incorporará la versión 4.2.2 de Android, junto con una batería de 3.300 mAh. Este nuevo terminal de la compañía llegará a finales del próximo mes de octubre, aunque por el
Pantalla: 6 pulgadas Dimensiones: 166 x 86 x 8.99 mm Resolución: Full HD (1.920 x 1.080), 368 PPI Cámara: 13 megapíxeles y frontal de 2 megapíxeles Procesador: Qualcomm Snapdragon 800 Quadcore 2.2 GHz Memoria: 16 Gb Memoria RAM: 2 Gb Sistema operativo: Android 4.2.2 Batería: 3.300 mAh
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Tecnología • Deportes 11 Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
El «boom» de las cámaras de fotos wifi
L
as marcas recogen las necesidades de los usuarios e implantan el sistema inalámbrico para el traspaso de imágenes
El pasado jueves, la compañía Samsung lanzaba al mercado la sucesora de la Galaxy Camera, un dispositivo que se suma a la moda de aparatos con wifi incorporado. Esta se suma a una larga lista de cámaras que ocupan el mercado con una nueva ventaja para los usuarios: la transmisión de las fotos a través de wifi. Con este sistema inalámbrico, las grandes marcas pretenden adaptarse a las necesidades de sus clientes. Cada día en mayor medida se hace necesario el poder enviar información en tiempo real, al instante de que cualquier acontecimiento haya sucedido. En grandes empresas y en el ámbito de la comunicación – sobre todo–, esta urgencia se presupone, pero ahora también los particulares quieren participar en esa instantaneidad. Adaptarse o morir Las nuevas tecnologías cambian constantemente para adaptarse a las necesidades del mercado. La implantación de sistemas wifi en las cámaras de fotos supone un plus de usabilidad que se deja notar a pie de calle. Cada vez son más los clientes que compran
estos artículos impulsados por la comodidad que les permite la transmisión de imágenes a su ordenador o «smartphone» sin necesidad de utilizar cables. De hecho, desde hace algunos años se pueden encontrar tarjetas de memoria con conectividad wifi. Estas tarjetas – que se pueden encontrar por un precio de poco más de 30 euros – permiten pasar las fotos inalámbricamente con cámaras digitales que no incorcoporan sistema wifi. Los hábitos de los consumidores han cambiado radicalmente, sobre todo a raíz de la popularización de las redes sociales. Cada vez más, los usuarios deciden compartir imágenes en sus perfiles. Fiestas, eventos, celebraciones, conciertos, famosos... Y es que una imagen vale más que mil palabras, por lo que las firmas han tratado de sacar provecho a la creciende demanda de difusión rápida de fotografías. «Esta tecnología permite ampliar la creatividad y aumentar la rapidez de respuesta. Es una herramienta útil que viene a quedarse», explica a este diario Mauro Fuentes, director de Social Ogilvy en España. Modelos de Samsung
Como ya se ha comentado, la última incorporación de cámaras wifi al mercado por parte de esta empresa ha sido la Galaxy Camera. Desde el año 2008 las cámaras dotadas de algún tipo de conexión inalámbrica comenzaron a venderse,
web. Por entonces, la oferta de cámaras con conexión inalámbrica de este tipo era muy limitado y, entre ellas, se podían encontrar algunos modelos como la Nikon Coolpix S52c o la Panasonic Lumix DMC-TZ50. Años después, Samsung, en 2012, lanvaba la Smart
pero esta función bien desarrollada ha sido una de las asignaturas pendientes en el sector. Varios fabricantes, entre ellos Sony -que patentó varios sistemas para dotar de conexión inalámbrica a las cámaras- ya irrumpieron con fuerza aportando grandes innovaciones, como la Sony Cyber-shot DSCG3 que se convirtió, en 2009, en la primera cámara digital wifi con navegador
Camera compacta DV300F. Con su función TV Link, las imágenes tomadas con la cámara pueden mostrarse de manera inalámbrica en la pantalla de la televisión, además de enviar fotos directamente a Facebook, Picasa o Photobucket. La LCD Display Digital Camera SH100 es otra de las cámaras con wifi que ofrece Samsung. Además de permitir el envío de fotos a la nube, «el Remote Viewfinder
Chivas 0 vs. Toluca 0: El ‘Rebaño Sagrado’ y su poderoso ataque se fueron sin meter gol
C
hivas no aprovechó la mejor ocasión que tuvo al fallar un penal y se tuvo que conformar con el empate sin goles ante un Toluca alejado de lo que había enseñado, en juego de la fecha ocho del Torneo Apertura 2013 de la Liga MX. Rafael Márquez Lugo no aprovechó la oportunidad que tuvo al fallar desde los “once pasos”, al minuto 42. Con este
resultado, el cuadro tapatío llegó a cinco puntos, en tanto Diablos Rojos sumó 13. Parecía que el buen futbol y un triunfo por fin iban a llegar de la mano con los jaliscienses, que ofrecieron lo que han sido sus mejores 45 minutos en toda la temporada, los cuales, sin embargo, no le alcanzaron para alcanzar dicho objetivo. Desde el arranque, los de casa tomaron la iniciativa, eran conscientes que ya se podían permitir mas tropiezos y menos en casa, por lo que saltaron a la cancha decididos a someter a rival, lográndolo e inclusive, con ocasiones de gol. La primera apenas al minuto dos, en un gran balón filtrado de Jorge
Enríquez para Rafael Márquez, quien ante la salida de Alfredo Talavera elevó demasiado su disparo dejando escapar una muy grande. Chivas continuó con la posesión del esférico, pero con poca llegada de verdadero peligro sobre la meta rival, pero sin duda eran mejores que un Toluca, que no encontraban la forma de equilibrar las acciones. Fue cerca del
descanso cuando Chivas tuvo la posibilidad de reflejar en el marcador el mejor funcionamiento que había mostrado, durante este primer lapso, sin embargo, Rafael Márquez dejó escapar lo que pudo haber sido el gol de la diferencia. Aldo de Nigris fue el encargado de generar la jugada en la que Francisco Gamboa en su afán de robarle un esférico levantó demasiado el pie, para golpear al atacante y así decretarse la pena máxima. Márquez Lugo anunció demasiado su disparo para que Alfredo Talavera recostara muy bien y evitara la caída de su marco, al minuto 42. En el complemento la situación cambió, los
mexiquenses se quitaron el dominio que ejerció el “Rebaño Sagrado” en el primer lapso, pero sin ser capaz de pisar con verdadera fuerzas el área rival, para inquietar a Luis Michel. Un disparo de Gamboa, quien se incorporó al ataque por la derecha, que pasó a un ladito del poste, fue lo único que pudieron hacer los “escarlatas” en estos minutos en los que se vieron mejor. Juan Carlos
Ortega, necesitaba que su equipo tuviera más variantes y ordenó el ingreso de Marco Fabián de la Mora, quien fue recibido con una monumental rechifla, en busca de que el campeón olímpico en Londres 2012, lograra armar siquiera una que le diera el triunfo a su equipo. La recta final fue poco clara, con deseos por ambas partes de ganar, pero sin los argumentos suficientes para hacerlo, situación que los obligó a conformarse con la división de puntos, que le sirve más a los foráneos, que a los locales que siguen sin poder levantar. El arbitraje estuvo a cargo de Francisco Chacón.
incluye streaming en vivo a través de wifi live para previsualizar las imágenes en tu Galaxy S», se afirma desde la web de Samsung. Se puede controlar el zoom de la imagen y la exposición, tanto en la propia cámara como en el smartphone. Como la mayoría de los «smartphones» tienen acceso a GPS, todas tus imagenes van a estar embebidas con geo-tagging para ubicar tu locación. Esta función sólo es compatible con el dispositivo Galaxy S –Android 2.2–. La recién presentada Samsung NX 300 es una réflexcompacta que incorpora wifi. Puedes compartir tus fotos al instante a través de su pantalla táctil. Su resolución, de 20,3 megapíxeles, hace fotos de muy buena calidad. La encontrarás con carcasa de diferentes colores – marrón, negro o blanco– por un precio que ronda los 700 euros. Otras cámaras Samsung con wifi son, entre otras, la Smart Camera DV150F, Smart Camera WB30F, WB150, Galaxy Camera EK-GC100, WB250. Otras empresas Marcas como Canon, Sony o Fujifilm también cuentan con varias cámaras de transmisión wifi entre sus productos. La última lanzada por Canon ha sido la PowerShot A3500 IS, que además posibilita conexión a GPS
a través del móvil. Las cámaras de esta marca con tecnología de transmisión inalámbrica permiten compartir imágenes de forma inalámbrica con otras cámaras Canon con wifi. En Canon también encontraremos con wifi la IXUS 510 HS o la IXUS 240 HS. La cámara compacta de HX50V es la apuesta wifi de Sony. En su página web hablan así de ella: «Siempre a mano cuando llega el momento. Gracias al enfoque automático de alta velocidad y a la estabilización integrada del SteadyShot óptico, obtendrás fotografías enfocadas y nítidas (y vídeos en HD estables) estés donde estés. Cuando hayas terminado, podrás compartir las fotografías con tus amigos y familia con el Wi-Fi integrado». Una posibilidad muy buena para los amantes de la empresa japonesa. En la marca Fijifilm destaca la FinePix XP170. Podrás salir del agua y enviar a la nube las fotos que acabes de hacer. ¿Salir del agua? Sí. Esta cámara de 14 megapíxeles es sumergible hasta 10 metros de profundidad, soporta caídas desde 2 metros, resiste el polvo y la arena e incluso sigue funcionando a temperaturas de 10 grados bajo cero. La FinePix XP200 es una cámara «todoterreno» con wifi incorporado.
Juan Manuel Márquez se enfoca en la velocidad para Timothy Bradley
E
l campeón mundial mexicano Juan Manuel Márquez indicó que trabaja en el gimnasio la velocidad para su próximo combate contra el estadounidense T i m o t h y Bradley, el 12 de octubre en Las Vegas, Nevada. E l púgil mencionó en entrevista que será fundamental la rapidez para enfrentar con éxito a Bradley, en la pelea estelar anunciada en la arena del Thomas and Mack Center de Las Vegas. “Para la pelea contra Bradley estoy arriba
en las apuestas en los casinos, pero esa situación no me preocupa porque en
anteriores combates estuve abajo en los pronósticos y gané, llegaré bien preparado a esta pelea”, aseveró. Acerca de un resultado, comentó que espera ganar por nocaut con
combinaciones de golpes, pero lo importante es ganar por cualquier vía a Timothy. Ignacio Beristáin, destacó la fuerte preparación que realiza Márquez en el gimnasio R o m a n z a , “ b u s c a r á terminar con los brazos en alto, es muy profesional y lo demuestra en los entrenamientos”, aseguró. Asimismo, la OMB informó que el ‘Dinamita’ continuará como caméon superligero y así subira al ring contra Bradley.
12 Crucigrama
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 7 al 20 de agosto del 2013
albondigas
flan
pescado
atún
flauta
pozole
burrito
frijoles
quesadilla
camarones
gordita
salsa
ceviche
guacamole
sopa
chipotle
huevos
sopes
elote
jalapeño
taco
empanada
menudo
tamales
enchilada
mole
tortilla
fajita
nopales
tostada
Boletín de Servicios y Negocios ¡Anúnciese en este espacio por solo $10 por edición!
Llame hoy al (308)381-7777
Salud 13
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
Salud con vitamina D
L
a vitamina D es fundamental para el organismo. Sus funciones van desde la contribución al desarrollo y mantenimiento del sistema musculoesquelético, hasta la prevención de enfermedades, como las cardiovasculares, algunos cánceres e infecciones. Se obtiene por la ingesta de determinados alimentos y se sintetiza mediante la exposición solar. A pesar de su importancia, en fechas recientes, expertos internacionales han alertado de que la población infantil, de manera generalizada, tiene un déficit en este micronutriente. Por eso insisten en la importancia de proporcionar un suplemento durante el primer año de vida. A continuación se detalla el papel de la vitamina D en la salud y qué consecuencias conlleva su déficit. Además, se señala qué alimentos son fuente de vitamina D.
Niños en riesgo de falta de vitamina D La población infantil tiene bajos niveles de vitamina D, según ha informado el Comité de Nutrición (CoN) de la ESPGHAN (European Society for Paediatric Gastroenterology Hepatology and Nutrition), integrado por 10 miembros de distintos países europeos, entre ellos España, representada por la profesora del departamento de Pediatría de la Universidad de Granada, Cristina Campoy Folgoso. Los especialistas del CoN, tras la revisión sistemática titulada ‘Vitamin D in Healthy European Paediatric Population’, han lanzado una serie de consejos para prevenir la carencia de la vitamina. Para ello, ven necesario, durante el primer año de vida, tomar un suplemento oral de 400 unidades internacionales (UI) de vitamina D y animan a los profesionales de salud al cuidado de esta franja de población para asegurarse de que esta medida se lleva a cabo. La revisión, publicada en el ‘Journal of Pediatric, Gastroenterology and Nutrition’, también señala que entre los europeos de 2 a los 18 años, los niveles de vitamina D son menores de lo que cabría esperar, pero aún no se ha demostrado la necesidad de administrarles suplementos de forma generalizada. En cambio, reclaman a las autoridades pertinentes que adopten estrategias para mejorar el estado nutricional de este micronutriente según las condiciones de la zona. Como ya apuntaba Ángel Gil, presidente de la Sociedad Española de Nutrición, en declaraciones recientes a EROSKI CONSUMER, “la hipovitaminosis D tiene una alta prevalencia mundial: mil millones de personas poseen una concentración baja del metabolito activo”. La exposición solar necesaria para sintetizar esta vitamina es de unos 15 a 30 minutos al día; sin embargo, este experto asegura que el problema en un país como el nuestro, con tantas horas de sol, son el excesivo uso de cremas solares, porque llevan filtros de rayos ultravioletas que son justo las que influyen en su síntesis. Por ello, la población en riesgo de presentar carencia, según los especialistas de la CoN de la ESPGHAN, son: niños y adolescentes con exposición solar escasa (por empleo excesivo de cremas con
fotoprotector alto, con poca exposición solar o porque vivan en países nórdicos), niños obesos y los lactantes que no reciben el suplemento oral de vitamina D recomendado.
El papel de la vitamina D en salud Está claro que la vitamina D es un micronutriente esencial para la vida. Entre sus acciones figura la de regular el metabolismo del calcio y del fósforo, por lo que contribuye a la mineralización ósea. Es por ello que un déficit en las etapas de desarrollo puede provocar raquitismo y osteomalacia. También, su carencia en la edad adulta puede favorecer la osteoporosis, debilidad muscular y fracturas. En el sistema cardiovascular también tiene un papel fundamental: las últimas investigaciones al respecto, realizadas en el Intermountain Medical Center de Murray, en Utah (EE.UU.), señalan que una mínima deficiencia en los niveles de vitamina D ya desencadena diferencias en la casuística de infartos, ictus, insuficiencia cardiaca o muerte; es decir, su carencia se relaciona de manera directa con eventos cardiovasculares y fallecimiento. De la misma manera, se ha podido demostrar que actúa como mecanismo de defensa: tener niveles adecuados ayuda en procesos infecciosos, como la gripe, y a los fumadores, a ser menos propensos a sufrir enfermedades pulmonares crónicas. Por el contrario, quienes tienen deficiencia de vitamina D, sufren infecciones repetidas de las vías respiratorias. También las investigaciones sustentan que tener niveles apropiados de vitamina D contribuye a la cicatrización de las heridas y que previene el desarrollo de algunos tipos de cáncer, como el de colon, de próstata y mama, el cáncer que más afecta a las mujeres. Dónde está la vitamina D La vitamina D es una de las más difíciles de incorporar en la dieta, ya que hay pocos alimentos que la contengan de manera natural. Entre los que son fuente en este micronutriente están la grasa de los productos lácteos (queso, mantequilla, crema de leche), el pescado graso (como el atún, la caballa o el salmón) y las ostras. En consecuencia, muchos alimentos se enriquecen con D2 (ergocalciferol) y D3 (colecalciferol), como cereales para el desayuno, margarinas y alguna bebida vegetal, como la leche de soja. Hay que tener en cuenta que si se consumen de lácteos desnatados o semidesnatados para disminuir el aporte de energía, se reduce la ingesta de vitamina, y habría que considerar otra entrada, ya sea con alimentos suplementados o mantequillas enriquecidas y pescado, sobre todo azul, en una cantidad importante para conseguir los niveles adecuados. Los requerimientos diarios son entre 400 y 600 UI de vitamina D, aunque las embarazadas necesitan hasta 500 UI y los niños prematuros, hasta 1.000 UI al día. Sin embargo, no hay que perder de vista que esta vitamina se almacena en los tejidos grasos y precisa de la acción de los rayos del sol para incorporarse a la circulación sanguínea.
OPINIÓN: ¿Qué hacer y qué no?, 5 mitos y realidades sobre el embarazo Por Emily Oster
Nota del editor: Emily Oster es autora del libro EXPECTING BETTER: Why the Conventional Pregnancy Wisdom is Wrong – and What You Really Need to Know. Oster es profesora asistente de Economía en la Universidad de Chicago y tiene un doctorado en Economía por la Universidad de Harvard.
C
uando quedé embarazada hace tres años, fui atiborrada de consejos frecuentemente alarmistas sobre el embarazo. Definitivamente me dio la impresión de que había mucho de qué preocuparse, pero nadie parecía estar de acuerdo en exactamente por qué debería alarmarme. Los libros no siempre coincidían con lo que decía mi médico, mi médico no siempre estaba de acuerdo con las recomendaciones oficiales e internet nunca tenía algo en común con nadie. Pronto me di cuenta de que las recomendaciones médicas provienen de estudios y que podía usar mi capacitación —en economía y estadística— para evaluar esos estudios y llegar al fondo de las reglas sobre el embarazo. A veces, lo que descubrí fue exactamente lo que esperaba y otras, fue un poco distinto. A continuación les muestro algunos resultados: Mito 1: la cafeína está prohibida FALSO Aquí fue donde descubrí realmente que las recomendaciones diferían. Muchos libros (y mi ginecobstetra) decían que estaba bien consumir una cantidad moderada, mientras que otros aseguraban que no debías consumir nada. Nos dicen que el gran riesgo con la cafeína, especialmente en las etapas tempranas del embarazo, es el aborto. Sin embargo, cuando llegué a los estudios reales, descubrí que no hay pruebas de que el consumo de menos de 200 miligramos de cafeína (unas dos tazas de café) al día incremente el riesgo de perder al bebé. También comprobé que la mayoría de las pruebas respaldaban el consumo de hasta tres o cuatro tazas al día. Parecía que con el consumo de entre seis y ocho tazas al día aumentaban el índice de abortos, pero decidí que podría vivir con mi hábito de beber tres tazas al día. Mito 2: Las pruebas prenatales son diferentes si tienes más o menos de 35 años
epidural prolonga en horas el tiempo del parto y
FALSO Someterse a pruebas prenatales es una decisión complicada para cualquier mujer, ya que nos obliga a enfrentar nuestros temores de tener un niño con discapacidad y por qué aumenta el riesgo de abortar. Una de las recomendaciones comunes es que las mujeres mayores de 35 años deberían someterse a pruebas más exhaustivas, generalmente a una amniocentesis o muestras de villus coriónico (CVS por sus siglas en inglés) para detectar anormalidades genéticas (ambas pruebas conllevan cierto riesgo de aborto). Usualmente se recomienda a las mujeres menores de 35 años que se sometan a procedimientos de detección sin peligro, pero arrojan menos información. El rango de tiempo está basado en que el riesgo de problemas cromosómicos aumenta con la edad de la madre. A los 35 años, las probabilidades de tener un problema cromosómico son casi idénticas a los riesgos de abortar a causa de la amniocentesis. De hecho, esta decisión debe tomar en cuenta las preferencias y los valores de la mujer embarazada y de su esposo, no en un rango de edad. Al tomar esta decisión, las mujeres tienen que evaluar los riesgos de abortar frente al riesgo de tener un hijo con desarrollo retardado. El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos está de acuerdo. Mito 3: Tener sexo puede inducir el parto FALSO Aunque hay razones químicas para pensar que esto podría funcionar, los datos aleatorios de los ensayos no lo respaldan. Cuando los médicos animaron a las parejas aleatoriamente a tener sexo en etapas avanzadas del embarazo, las mujeres no entraban en labor de parto más pronto que quienes no lo hicieron. Por otro lado, ha sido demostrado que la estimulación de los pezones induce al parto, pero se requiere aplicarla durante varias horas al día. Mito 4: La aplicación de una epidural prolonga el parto CIERTO (un poco) Las conversaciones con mujeres acerca del parto pueden ser polarizadoras. He escuchado afirmar que la aplicación de una
también han
dicho que no
provoca tal efecto. La verdad es algo intermedio: la aplicación de una epidural prolonga la etapa de esfuerzo del parto unos 15 minutos en promedio, según un estudio de 2011. Desde luego, tal vez no te importe tanto con tal de aliviar el dolor. Mito 5: Están prohibidos los quesos suaves no pasteurizados CIERTO El principal riesgo relacionado con la comida durante el embarazo es la listeria, una bacteria peligrosa a la que las mujeres embarazadas son especialmente susceptibles, y que puede provocar un aborto o muerte fetal. El temor de infectarse con listeria es una de las razones por las que los quesos suaves no pasteurizados están prohibidos para las mujeres embarazadas. Cuando investigué, descubrí que esta es probablemente una restricción sensata. Cerca del 20% de los casos de listeriosis en Estados Unidos a lo largo de los últimos 15 años fueron causados por el consumo de quesos suaves de leche cruda (usualmente queso fresco mexicano). Vale la pena señalar que esto es todo acerca del queso sin pasteurizar. Las opiniones recogidas en este texto pertenecen exclusivamente a Emily Oster.
14 Clasificado
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 3 al 17 de septiembre del 2013
Call to place an ad: 308-382-1000 Log on to place a classified ad: www.theindependent.com
Chistes • Diversión Familiar 15
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 4 al 17 de septiembre del 2013
1. Un niño
¿Y ese otro inglés que
me pone tan nerviosa?
¿Cómo se llama? El nieto le dice: Parkinson, abuela.. 3. Dos borrachos se encuentran en la calle y uno le dice al
otro: - oiga, ¿sabe que a mi
cavernícola llega a la
todavía
cueva
no se
y
me
él.
CHISTES
No os lo he presentado
habilitado tu habitación como despacho.
las próximas cuatro semanas
porqué sé que no lo aceptaríais con sus piercings
hemos cambiado la
por las malas notas, y sin
y tatuajes.
Además estoy
embarazada y queremos tener muchos hijos.
He aprendido que la
marihuana no daña a nadie y la vamos a cultivar para nosotros y nuestros amigos, ya que ellos nos
proporcionan toda la droga que necesitamos.
Respecto al dinero, voy a
trabajar en las películas que unos amigos ruedan en su sótano.
Por lo visto puedo
50 euros por escena No te preocupes mamá, ya tengo 15 años y sé cómo cuidar de mi misma… Algún día os visitaré para ganar
grabada;
le da las notas a su padre,
que las lee detenidamente.
quitan las ganas de beber?
Al rato, dice:
A lo que el otro responde:
- Mira hijo, que suspendas caza, lo comprendo, porque
suspendas pintura rupestre
- yo estoy igual, vamos a mi casa a seguir bebiendo! Es aquí en la esquina! - pero no puede ser, yo vivo en la esquina. - no, yo vivo en la esquina. - no! Que yo vivo en la esquina! - vamos a ver, llamemos al
te lo perdono porque todavía
timbre y veamos quien vive
eres pequeño y todavía no puedes con la lanza.
Que
suspendas agricultura te lo paso, porque es un rollo y
al principio cuesta trabajo
cogerle el truco, incluso que
eres pequeño y no coordinas, pero...
QUE SUSPENDAS HISTORIA... ¡¡¡¡¡SI NO LLEVAMOS NI DOS PáGINAS..!!!!! 2. La abuela pregunta al nieto: Niño, ¿cómo se llama tu amigo, el alemán que siempre me esconde las cosas? Y el nieto le contesta: Alzheimer, abuela, Alzheimer. La abuela vuelve a preguntar:
que podáis conocer a todos vuestros nietos.
Con cariño,
vuestra querida hija.
P.D.: Papi, que es una broma. Estoy viendo la tele en la casa de la vecina. ¡Sólo quería demostrarte que hay cosas peores en la vida que mis notas.
¡Por cierto, las tienes en este mismo sobre!”
ahí!
Aquí la respuesta del padre…
Los dos borrachos tocan el timbre, sale una señora y dice: - mira que bien! Que bien!... Padre e hijo, los dos borrachos!!
“Le he dejado leer la nota a tu madre… pero le ha dado un infarto del susto y hemos tenido que ingresarla en el hospital.
Ahora los médicos
temen por su vida…
4. Un padre entra en la
Al explicarle el caso a nuestro abogado, nos ha
habitación de su hija y
recomendado que hagamos
encuentra una carta que dice:
“Queridos papá y mamá, os comunico que tengo novio y he decidió escaparme con
uso de la figura del repudio, así que has dejado de ser nuestra hija y te hemos
quitado del testamento.
Hemos tirado a la basura
todas tus cosas y hemos
También
cerradura de la casa por lo
castigada sin salir de casa, tele ni ordenador, por la
que tendrás que buscarte
bromita…
intentes pagar con tarjeta,
5. Un padre hablando a su hijo:
otro alojamiento, y no
porque hemos cancelado tu cuenta en el banco.
Usaremos tu dinero y lo
que hemos han dado por tus joyas, tu equipo de música y
el ordenador para pagar el tratamiento y la medicación de tu madre.
Te deseamos suerte en tu
nuevo trabajo, pero por si te falla le he hablado de ti a un tío que conocí en la
mili; no sé muy bien a que se dedica, pero le he mandado
una foto tuya en la playa y me ha dicho que no tendría problemas para colocar a una chica como tú en algún país del
conoce.
Magreb que él
¡Que seas muy feliz!
P.D.: Esto también es Estoy en casa con tu madre, que está una broma.
- Este reloj perteneció a mi tatarabuelo. De mi tatarabuelo paso a mi
bisabuelo, de mi bisabuelo a
mi abuelo, de mi abuelo a mi padre, de mi padre a mi, y yo ahora quiero que pase a ti.
Te lo vendo.
6. Le pregunta la nieta a la abuelita: - Abuelita ¿Qué es un amante...? - ¿Amante...? ¡Amante....! ¡Espera un momento...! Saca la abuela una llave,
abre la puerta de su ropero... y cae al suelo un esqueleto.
demostrarte que hay cosas
7. En un autobús repleto de viejecitos, en una gira especial a Lourdes para gente de tercera edad, una viejecita
peores en la vida que pasarte
le toca el hombro al chofer y
perfectamente y riéndose a carcajadas.
Sólo quería
le brinda un buen puñado de cacahuetes sin cáscara.
El chofer sorprendido le da las gracias y se los come con agrado.
Cinco minutos después, la
abuelita repite, el chofer vuelve a agradecerle el gesto y se come los cacahuetes.
Cinco minutos mas tarde, la anciana viene con otro puñado.
El chofer ya no puede comer
más y le pregunta:
- Dígame abuelita, es muy gentil de su parte
atiborrarme de cacahuetes,
pero ¿usted no cree que, a lo
mejor, sus cuarenta amigos y amigas querrían también unos pocos?
- ¡ No se preocupe joven!, no tenemos dientes para masticarlos y sólo chupamos el chocolate que los recubre!
PĂĄgina 16
Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com
Del 3 al 17 de septiembre del 2013
Buenos DĂas Nebraska