BerlinMessen - Fitness & Gesundheit by Berlin Medien GmbH

BERLIN

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Reise & Gesundheit

Das Magazin zur Messe Dein Markt für Urlaub, Fitness & Ernährung

10. & 11. November 2018 10–17 Uhr Cafe Moskau

Die schönsten Radwege Eine Webseite liefert Karten

Im Glas-Iglu träumen Besondere Geschenkideen

Hilfe gegen Migräne

Vorstellung von Therapieformen

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Temporus simetetus uteos

n n e d t Demenz s i , i e m a J

profitieren, das gezielt auf ihre Symptome edizinische Rehabilitation (Reha) sdasdasasdas eingeht. Das gilt auch für Reha-Maßnahist auch für Menschen mit Demenz men, die aufgrund einer anderen Erkranein Thema. Eine Reha kann aber auch für asdasasasdhaksgdadkajsdgak kung erforderlich werden. Voraussetzung Angehörige von Demenzkranken sinnist, dass das Angebot auf den Unterstütvoll sein, die durch die Pflege stark bezungsbedarf von Demenzkranken eingelastet sind. Ein neues Infoblatt der Deutrichtet ist. schenamAlzheimer Gesellschaft informiert ex es soluptae reriat atur? Soüberluptate die verschiedenen vendaeperumArten verchitvon fu-Reha und que die Voraussetzungen, denen gita volut idendi sitiaeunter atisitat ut sie Pflegende Angehörige betreuen Menschen von den Kostenträgern bewilligt werden. quiaspidic to commodit velenet ad qui mit Demenz oft rund um die Uhr und Darüber informiert diecorpossim Deutsche niAlzheiad magnimo modicae sind dadurch häufig hohen körperlichen mer Gesellschaft ihrerturio. Webseite. min re, id qui qui auf volupta Ut a Das und seelischen Belastungen ausgesetzt. Infoblatt kannvoluptati auf der quo Webseite der Genim non pore maximoDadurch steigt für sie das Risiko, körpersellschaft heruntergeladen werden (www. dis dolorepero estibus apelest, ne delich zu erkranken oder beispielsweise eine deutsche-alzheimer.de). lis et mod ut fugiate mperuptas ipsam Depression zu entwickeln. Nicht erst wenn ipsunto et, aut la volupta tibusa ditatur, dies eintritt, sondern bereits bei ersten AnKinderfahrrad totati consequi ommodip iderrum re, zeichen dafür, haben pflegende Angehönixe AlloyRecht, 18 eine Vorsorgekur in AnLaufband Paragon 6 untore re es auta ex enia pos arum, offic rige • ab ca. 5das Jahren • Testsiger in Fit for Fun 12.2013 oder 116 cmzu nehmen. Bisher machen aber tet quatiorent estiat aceribus quundae spruch • Dauerleistung von 2,5 PS mit Die Reha geht gezielt auf die • Alurahmen digitalem Antriebssystem cullit lam explique que sitein. a sapisto tanur wenige Angehörige von dieser Mög• Singlespeed Symptome • Neigungseinstellung bis zu 15 % • Herzfrequenzgesteuerte Programme tio.xIpistrum atur assinctendae esto inlichkeit Gebrauch. * * 209.tia voluptibus as nis rem illupta ssincti 1999.ut aut volest pro eos eaque natius eniDas neue Informationsblatt „Vorsorgemaionem apient adis excerchil idis seund Rehabilitationsmaßnahmen für pflet espar rum einer is et atatur abore impelic gende Ziel Reha-Maßnahme isttotatur es, die Fol20 € 51.- € gAngehörige und Menschen mit De0 x 122. rung1) 1 gnatin escita sedi dolupit quibus mi, quam, ma sequas simin endigennis sus nobis menz“ informiert übernum die fugiverschiedenen gen nobis einer quia Erkrankung zu heilen oder zunon conseque Finanzieberferorro mo quatem que 0,0 %iliqui que eum harciam evel iumquatur? Est de ditet harunt ut ommollandes verdicia versperitia quiam explitatur? Am De-ati simolorum facearum doFormen von Reha- quuntus und Vorsorgeangebovermindern. Auch wenn die meisten rum im endicat que nam, ipsum incia qui in rendam, officab nicht ide soluptatiate rererfe rferupis quae quas eum voluptassim dolore ipsusae. Reten und klärt darüber auf, unter menzerkrankungen heilbar sind,luptaernam welchen Kinderrad dolupta cuscim sima sequame volut esaccum eligent. Nusciis reptatur alinonsed a genommolupta commod magnatio dem hite WS 710 J que erisieuteinsitiorem Voraussetzungen Anspruch könnenutMenschen mit Demenz, insbe-aliquame • 20er Radgröße tia volenimodi doluptaecta quo excest, quiae volorem porepta mod quo mo quatem eat. aut ut ut veni di quundip sunDies que ist auchaut dessondere im frühen undvolo mittleren Stadiumquam,men abiliqui ca. werden 6 berferorro Jahren können. • halb StVZO-konforme quia dus magnate quo bea si nitam eos mi, velece von einem Reha-Angebotde ditet harunt ut weil ommollandes vertur aniatures dolupta tesecti scilla pro der quiam Erkrankung, wichtig, solche Maßnahmen von Sicherheitsausdolum es reprepelit et alitempos derum im endicat que nam, ipsum incia volorerro cus moloritata dolent abo. stattung • 3 Gang Schaltung lendi nietur? 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Reise | Messemagazin | 11 Gesundheit | Messemagazin | 31

Menschen mit Demenz können vielfältige Leistungen in Anspruch nehmen. Viele sind jedoch unsicher, ob bereits ein Anspruch besteht, und haben keinen Überblick über die verschiedenen Angebote. Im Rahmen der Pflegeversicherung gibt es ein breites Spektrum an Leistungen. Der „Leitfaden zur Pflegeversicherung“ der Deutschen Alzheimer Gesellschaft gibt hierzu Informationen. Er kann für 6 Euro im Online-Shop der Gesellschaft bestellt werden, heißt es auf der Webseite. Die Leistungen der Pflegeversicherung reichen von Unterstützung im Haushalt über Betreuungsangebote, Hilfe bei der Körperpflege, Vertretung bei Urlaub der Pflegeperson bis hin zu Leistungen für die Versorgung in einer Demenz-WG oder im Pflegeheim. Dabei können verschiedene Leistungen flexibel verwendet werden. Die Regelungen sind allerdings mittlerweile so kompliziert, dass es selbst Fachleuten schwerfällt sie zu durchschauen. Der Leitfaden informiert in gut verständlicher Form über die Antragstellung, die Abläufe bei der Begutachtung zum Pflegegrad, die Möglichkeiten eines Widerspruchs sowie die Leistungen, die die Pflegeversicherung zur Verfügung stellt. eb Bilder: GettyImages/Everste/nerudol/Ivanko_Brnjakovic

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Ihr

In Deutschland sind etwa 1,7 Millionen Menschen von einer Demenzerkrankung betroffen.

Jedes Jahr treten mehr als 300.000 Neuerkrankungen auf.

Die meisten Betroffenen sind 85 Jahre und älter.

Reise & Gesundheit Die Zahl der Demenzkranken wird

Eine Nacht im Glas-Iglu bis kannvoraussichtlich ein unvergessliches Weihnachtsgeschenk sein zum Jahr 2050

auf rund

Auf Seite 3 Millionen steigen. Quelle: Deutsche Alzheimer-Gesellschaft

Nur zwei Autostunden von Vancouver entfernt liegt ein perfektes Skigebiet Auf Seite

Hilfe gegen Burnout in einer Berliner Tagesklinik. Immer mehr Lehrer sind betroffen Jens Kauerauf Geschäftsführer DuMont Berliner Verlag

Auf Seite

MiTEinAnDEr – FürEinAnDEr, SoLiDAriTäT LEBEn. Demenzkranke haben Anspruch auf eine Reha, genauso wie die Menschen, die sie pﬂegen

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Projektverantwortliche: Frank Simon, Anica Böhme, Kontakt: berlin.messen@dumont.de, Postfach 11 05 06, 10835 Berlin Druck: BVZ Berliner Zeitungsdruck GmbH, Am Wasserwerk 11, 10365 Berlin Konzeption, Redaktion und Layout: mdsCreative GmbH, Alte Jakobstraße 105, 10969 Berlin, Geschäftsführer: Klaus Bartels

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Geborgen in guten Händen Ein einmaliger Moment: eine gemeinsame Nacht in einem Iglu mit Glasdach in Lappland.

Mit Kind im Krankenhaus

Die hohe Zufriedenheit unserer Bewohner gehört zu unseren obersten Grundsätzen Das Motto ist Programm in der Seniorensti�ung Prenzlauer Berg und so gilt der Leitsatz „Geborgen in guten Händen“ als Basis für die Betreuung und Pﬂege der Seniorinnen und Senioren in den vier Einrichtungen.

Wohnliche Atmosphäre

Die Häuser der Sti�ung beﬁnden sich im Berliner Bezirk Pankow – im Stadtteil Prenzlauer Berg – in der Gürtelstraße nahe der Grenze zu Weißensee sowie an der Stavangerstraße nördlich der Bornholmer Straße. Zusammen leben 567 Bewohner in den Häusern, die häuﬁg ihr Leben im Kiez verbracht haben und auch im Alter in ihrer gewohnten Umgebung bleiben möchten.

Die hohe Zufriedenheit unserer Bewohnerinnen und Bewohner gehört zu unseren obersten Grundsätzen. In allen vier Pflegeeinrichtungen der Seniorensti�ung Prenzlauer Berg stehen den Seniorinnen und Senioren multiprofessionelle Teams rund um die Uhr zur Verfügung. In allen Pflege- und Betreuungsbereichen wird nach dem neuen Strukturmodell dokumentiert. Der personzentrierte Ansatz und das Vertrauen in die Fachlichkeit der Pflegenden stehen im Zuge der Endbürokratisierung im Mittelpunkt.

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Es sei wichtig, Kindern alles zu enn ein Kind ins Krankenhaus muss, hat es viezeigen, alle Fragen zu beantworten, um der Angst vorm Unle Fragen: Warum muss ich da bekannten vorzubeugen, sagt hin? Wie lange muss ich bleiben? Sabrina Burschel, BundesvorsitWird es weh tun? Insa von Wittich ist Kinderkrankenschwester zende vom Aktionskomitee Kind Seniorensti�ung Prenzlauer Berg im Krankenhaus. im Christlichen Kinderhospital Gürtelstraße 33, 10409 Berlin Osnabrück und weiß, wie wichtig Telefon: 030 / 42 84 47 11 00 es ist, dass Eltern solche Fragen www.seniorensti�ung.org Auch mithilfe von Büchern oder beantworten. Verschweigen oder Comics können Eltern ihrem einfach darüber hinweggehen Kind erklären, was im Krankendas sei der falsche Weg. Kinder haus passiert. Dem Kind einfach sollten auf einen Klinikaufenthalt nichts vom geplanten Aufenthalt gut vorbereitet werden. zu dagegen keine gute Geschenkideen zu Weihnachten: Besondere Erlebnisse bleiben lange in Erinnerung.erzählen, In derseiwinterlichen Idee, sagt KinderkrankenschwesLandschaft Skandinaviens gibt es viele Möglichkeiten fürdas Wochenenden terzu von zweit Wittich: „Kinder haben ein Spielerisch geht in KrankenhäuRecht darauf zu verstehen, was auf sern mit Teddykliniken. Dort köndenzukommt.“ anmutigen Tieren durch die nen die Kinder vorab mit Kuschel- von sie er Alltag wird für die meisten tieren hingehen. Bär, Puppe oder teils unberührte Landschaft führen. Menschen immer hektischer Eine Rentierschlittenfahrt ist ein Auch die Eltern selbst haben Löwe werden aufgenommen und und stressiger. Was früher in einer Doch man verbringt nicht nur viebei außergewöhnliches Vergnügen. le Fragen. Die wichtigste: Darf inich Schlittenfahrt untersucht, dann geröntgt und be- der romantischen Woche erledigt wurde, soll heute am Die Antwort ist von handelt. Auch Tage der offenen Tür nigemitkommen? Zeit zusammen, denn während besten in 24 Stunden passieren. Dies mehreren Faktoren abhängig,atemzum oder der Weltkindertag bieten sich der dreitägigen Reise werden hat direkte Auswirkungen auf unsere Beispiel Ausflüge vom Alter des Kindes, unternommen. für eine Krankenhausinspektion an. beraubende Beziehungen. Diese verlieren an InWer in Deutschland bleiben möchte, nigkeit und Wir –sind Zeit stiften undBindung. aktiv mitwirken in dernonSeniorenstiftung können Sie sich engagieren. kann eine Fahrt mit einem Huskygestop erreichbar, nur ganz selten mal spann verschenken. offline – und haben für alles zu wenig Zeit. Gerade in einer Liebesbeziehung ist Zeit deshalb zur wertvollsten Romantikwochenende Währung geworden, bedeutsamer als Eng umschlungen am Kamin sitzen kompetente pflege und wohnliche atmosphäre jeder Euro auf dem Konto. Zu Weihund einfach nur dem Prasseln des nachten sollten sich Paare statt maFeuers zuhören. D-afür ist an einem terieller Dinge deshalb gemeinsame Romantikwochenende reichlich Zeit. Zeit in Form von Erlebnissen schenAbschalten, digital detoxen und alles • Pflege mit Herz · qualifizierte Pflege auf hohem Niveau, vielfältige Freizeitangebote ken. Sie werden zu Erinnerungen, die hinter sich lassen, sich voll auf den · Park- und Gartenanlage noch Jahre später abrufbar sind und Partner konzentrieren. Während im • Fachkundige Betreuung für Menschen mit Demenz · speziell ausgebildetes Pflegepersonal vor allem die Beziehung beleben. täglichen Trott kaum mehr Ruhe für • Palliative Pflege · menschliche Nähe, kompetente Versorgung und ein würdiges Leben bis zum Abschied Solche Erlebnisse können etwa eine ein inniges Gespräch bleibt und man • Kompetenzzentrum für Hörgeschädigte · Kooperationen mit dem Deutschen Schwerhörigenbund Übernachtung im Iglu, eine Rentierzwischen all den Terminen nur flüchund der HörBIZ schlittenfahrt oder ein RomantikWer auf das Erlebnis der Polarlichter tig einen Kuss austauscht, zählt an tägige Trip verspricht Romantik pur in wochenende sein. Diese und andere verzichtenZIMMerN: mag, wird auch in Deutschdiesem Wochenende nur eins: Zweitief verschneiter INForMAtIoNeN Landschaft. Sobald es Zu FreIeN tel.aus 42dem 84 47-1234 lands Bergen fündig. Ideen für Erlebnisgeschenke gibt es samkeit. Die Zeit scheint stehen zu dunkel ist, kann man Glasdach · beratungsbuero@seniorenstiftung.org PFLeGeeINrIcHtuNGeN: beispielsweise bei mydays.de. bleiben, während man sich mit dem des Iglus, eng an den Partner gekuGürtelstr. 32 · 10409 Berlin | Gürtelstr. 32 a · 10409 Berlin wichtigsten Menschen im Leben ausschelt, die Polarlichter beobachten. Aus Rentierschlittenfahrt 33 · 10409 Berlin | Stavangerstr. 26in· 10439 giebig entspannen kann. Schließlich der Perspektive Gürtelstr. scheint das mystische Polarlichter beobachten Eine Rentierschlittenfahrt Lapp- Berlin ist das Private unwiederbringlich. Spektakel am Polarhimmel zum Greiland bietet den idealen Rahmen für Eine Übernachtung in einem Glas-IgSeniorenstiftung Berg · Geschäftsstelle DasPrenzlauer gilt für jede Beziehung. fen nah und lässt einen alles vergessen. Und die eine gemeinsame Zeit zum Kuscheln lu in Lappland etwa sorgt für unverGürtelstr. 33 · 10409 Berlin · Tel. 42 84 47-1100 Tagsüber wird die unberührte Natur gemeinsamen Erinnerungen kann eiund Innehalten. Bei eisiger Kälgessliche Eindrücke, man wird danach Mehr Informationen unter: www.seniorenstiftung.org mit einem Huskyschlitten erkundet. nem niemand nehmen. te lässt man sich in einem Schlitten noch lange darüber sprechen. Der dreidjd

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wir sind für sie da.

Bilder: djd/mydays.de

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Impfung gegen Grippe Jetzt ist die beste Zeit für die Schutzimpfung

Bild: GettyImages/Evgeny Atamanenko

ie Grippesaison rückt näher. Wer sich vor den Viren schützen will, sollte sich impfen lassen. „Im Winter ist der Körper durch Erkältungen geschwächt, eine Impfung ist dann nicht möglich“, sagt Dr. Thomas Wöhler, Betriebsarzt der Barmenia Versicherungen. „Die beste Zeit für eine Grippeschutzimpfung ist der Herbst.“ Empfehlenswert ist die Impfung grundsätzlich gestört werden. Von Wittich rät, für alle Altersgruppen, besonders wichtig ist vom Bundesland, von der KranUnd wie beantworten Eltern nun einen eigenen Schlafanzug, vieldie Impfung aber für Risikogruppen. Gripkenkasse und der medizinischen die Frage: „Wird es weh tun?“ leicht auch ein Kuschelkissen, ein peschutzimpfung ist für viele mittlerweile Indikation. Insa von Wittich rät, Im besten Fall: ehrlich. „Wenn Gigantische Auswahl in der früheren Rinderauktionshalle in Berlin Prenzlauer Berg Lieblingsbuch oder Lieblingsspielselbstverständlich geworden. Der Impfstoff sich vor einem geplanten stationäSchmerzen verharmlost werzeug dabei zu haben. Die vertrauist gut verträglich, nach ein bis zwei Woren Aufenthalt mit der Krankenden und das Kind diese doch als ten Gegenstände helfen in der chen ist der Schutz aufgebaut. kasse in Verbindung zu setzen, um schlimm empfindet, zerstört das fremden Umgebung, sich heimidie Kostenübernahme zu klären. sein Vertrauen zu Arzt und Elscher zu fühlen. Aber auch wer sich nicht impfen lässt, kann tern“, weiß Sabrina Burschel. Und Stadler – „Deutschlands aufInsa persönliche Beratung besonderen das Ansteckungsrisiko senken. Wert Denn der Begleitende Eltern bekommen größtes Zweirad-Center“ – legtauch von Wittich und erlebt fachkundige imAußerhalb der Untersuchungen Grippe-Erreger wird beim Sprechen und eine Beistellliege samt Bettwämer wieder, wie Eltern versuchen, Husten oder durch direkten Hautkontakt sche wie von auch die Kinder, ihre Kinder zu beruhigen: „KeiIn derund, Altstadt Regensburg ﬁng und Behandlungen können die In der Rinderauktionshalle wird die übertragen. Regelmäßiges gründliches drei täglich. Ansonsne Angst, das tut gar nicht weh.“ ganze Bandbreite desund modernen Raalles Mahlzeiten an, damals 1936. Josef Stadler Kinder in Spielzimmern spielen, auf dem Krankenhausgrundstück Händewaschen zudem ten sollte einen man Kleidung und HyBesser sei es, zu sagen: „Gleich eröffnete kleinen Laden und dangebots unterbricht aus Europa und dendiesen USA Übertragungsweg. Wer sich gesund ernährt gieneartikel einpacken. gibt es einen Pieks, aber der ist verkau�e dort Fahrräder.„HandtüSein Sohn befinden sich meist Spielplätze präsentiert. Großen Raum nehmen und sich oft an der frischen cher unddachte Windeln werden gestellt, schnell vorbei.“ Luft allgemein bewegt, ist Helmut einen Schritt weiter oder sogar Fußballplätze. die boomenden Pedelecs, Wertsachen bleibesser Grippe gewappnet. alsgegen E-Bikes bezeichnet, ein. Die „Räund hatte diesollten Idee zuzuhause einer permaNach Absprache mit dem Arzt ben“, erklärt Pia Zurmühlen, Pflenenten Fahrradmesse. Den Kunden der mit Elektromotor“ stellen den Wenn die Untersuchung oder der und mit Unterschrift der Eltern gedirektorin der Kinderklinik Datsollte die größtmögliche Auswahl am schnellsten wachsenden Bereich Aufenthalt überstanden sind, dürsind auch Beurlaubungen möglich teln in Nordrhein-Westfalen. an Rädern zur Verfügung stehen, im Fahrradsegment dar. Hier können fen die Kinder sich oft eine kleine aber eben mit der kompetenten und – stundenweise, um in der Stadt wir auf alle namha�en Hersteller Überraschung aus einer SchatztruSmartphones seien heutzutage persönlichen Beratung eines Fachge- ein Eis zu essen oder in den Zoo wie Bosch, Shimano und Brose im he aussuchen. Oder sich über eine erlaubt, Intensivstatischä�es.nur Die auf Ideeder hatte Erfolg. Heute zu gehen, oder am Wochenende Antriebsbereich zurückgreifen. von der Pflegekraft oder vom Arzt auch über Nacht, wenn es medizion nicht gerne gesehen,größtes weil die ist Stadler Deutschlands ausgestellte Urkunde freuen: für nisch zu verantworten ist. medizinischen Zweirad-Center. Geräte dadurch große Tapferkeit. dpa

Pedelecs für verschiedene Zwecke

Deutschlandweit erfolgreich Mittlerweile hat die nächste Generation das Familienunternehmen übernommen: Helmut Stadler leitet zusammen mit seinen Töchtern Caroline Elleke und Bärbel Stadler sowie dem Schwiegersohn Peter Glötzl-Stadler die Firmengeschicke. Aus dem kleinen Regensburger Fahrradladen ist ein Fahrrad-Center mit 19 Standorten in ganz Deutschland geworden. Seit nunmehr als sieben Jahren betreibt Stadler neben seinem Standort in Charlottenburg eine Niederlassung in der ehemaligen Rinderauktionshalle in Prenzlauer Berg. Der imposante Bau ist verkehrsgünstig gelegen – direkt an der S-Bahn-Station Storkower Straße. Das mehr als 130 Jahre alte Gebäude wurde aufwendig und denkmalgerecht saniert und ist zum weiteren Aushängeschild des

Unternehmens in Berlin geworden. In der 212 Meter langen und zwölf Meter hohen Halle wird auf 16.000 Quadratmetern ein Querschnitt aus dem aktuellen Radsportangebot präsentiert. „Mit der Rinderauktionshalle haben wir ein einzigartiges Objekt in Berlin. Bereits bei der ersten Besichtigung war ich von der Konstruktion und den Details der Halle fasziniert“, erklärt Caroline Elleke, Enkelin des Firmengründers. „Durch die Renovierung nach den Auﬂagen des Denkmalschutzes sei es gelungen, die großzügige Atmosphäre zu erhalten und gleichzeitig den eigenen Anforderungen eines modernen Fahrrad-Fachmarktes gerecht zu werden“, so Elleke. Optischer Anziehungspunkt der vom Berliner Architekten Rolf Gnädinger

gestalteten Halle ist die Stahl-Glasfassade im Eingangsbereich – nach ihrer Eröffnung 1881 die größte überdachte Stahlkonstruktionshalle Berlins überhaupt.

Persönlich und fachkundig Zusätzlich zur ansprechenden Präsentation des breiten Angebots im Fahrrad- und Fitnessbereich sind die wesentlichen Erfolgsfaktoren ein persönlicher Service und die fachkundige Beratung. Durch die Einkaufsgröße kann Stadler niedrige Preise für hochqualitative Produkte gewährleisten. Räder, Teile, Zubehör und Bekleidung lagern dabei stets im Verkauf, so dass Lieferzeiten für Kunden nahezu ausgeschlossen sind.

Die motorisierten Fahrräder mit Tretunterstützung bis zu 25 km/h sind ein Verkaufsschlager. Es gibt sie als Faltrad, als City-/Trekkingbike, als Mountainbike und ganz neu auch als Lastenrad. Bis zu 80 unterschiedliche Modelle an Pedelecs bietet Stadler. Besonderer Clou: Sie können die Räder auf der Indoorteststrecke direkt ausprobieren. Und sollte später mal etwas kaputt gehen? Keine Sorge. Das Team der Stadler-Werkstatt hat selbstverständlich auch auf dem Gebiet der Pedelecs umfangreiche Kenntnisse, um eine professionelle Reparatur daran vornehmen zu können. So sind alle Stadler-Werkstätten Bosch eBike Experts und damit besonders zertiﬁzierte E-Bike-Händler, die regelmäßig von Bosch geschult werden. Bei Stadler sind Sie also immer gut aufgehoben.

Bilder: arcyto/Fotolia/Barmenia

Geballte Kompetenz auf zwei Rädern

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Gerade mal zwei Autostunden von Vancouver entfernt liegt ein traumhaftes Skigebiet histler im Westen Kanadas ist die Diva unter den nordamerikanischen Skiresorts. Wunderschön, verführerisch und umschwärmt – aber auch ein bisschen launisch. Mit Wärmeeinbrüchen und Regen im Tal stellt das Resort die Liebe seiner Verehrer immer wieder auf die Probe. Es ist übrigens Nordamerikas größtes Skigebiet.

Zumindest der Ort Whistler ist anfällig für Wetterkapriolen. Er liegt auf 652 Metern Höhe in den kanadischen Coast Mountains nördlich von Vancouver. Die Nähe zum Pazifik ist an wenigen Tagen im Winter ein Fluch, ansonsten aber ein Segen. „Denn wenn es unten wirklich mal heftig regnet, schneit es oben wie verrückt“, sagt Darryl Bowie.

Bowie ist einer der vielen leidenschaftlichen Skifahrer und Snowboarder, die der Diva verfallen sind. Schon die Anfahrt von Vancouver über den Sea-to-SkyHighway vorbei an Fjorden und Bergen ist überwältigend, die Kulisse des von tausenden Lichterketten in Szene gesetzten Resorts ist atemberaubend. Rundherum glitzern mächtige Gletscher, wuchtige Gipfel ragen imposant in den Himmel.

dem beide durch die „Peak 2 Peak Gondola“ verbunden wurden, ist ihr Liftund Pistennetz annähernd perfekt. Über 3 024 Meter hinweg spannt sich das Seil der Gondelbahn 436 Meter über dem Fitzsimmons Creek-Tal. Damit ist die „Peak 2 Peak Gondola“ die längste und höchste frei schwebende Seilbahn.

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Anders als in Alpen-Skigebieten darf man in Whistler innerhalb der Skigebietsgrenzen überall abfahren. „Ski what you can see“, laute das Motto, sagt Bowie. So bieten sich unzählige von der Ski Patrol auf Lawinengefahr hin überwachte Tiefschneeabfahrten rechts und links der präparierten Pisten. Diese sind die Spielwiese für Könner wie Bowie. Der frühere Ski-Freestyle-Spitzensportler ist einer der Coaches von Extremely Canadian. Speziell ausgebildete Skilehrer unterrichten in kleinen Gruppen mit Videoschulung, wie man extrem steile Hänge und tiefen Schnee bewältigt.

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„Whistler ist zwar ein Skigebiet für jedermann, will man aber sein gesamtes Potenzial nutzen, muss man verdammt gut sein“, sagt Bowie. Und das sind viele in Kanadas Vorzeigeskigebiet. Kein Skigebiet Nordamerikas zieht Freeride-Stars so magisch an wie Whistler. Vor allem sein Hinterland im Garibaldi Provincial Park ist ein wahres Tourengeher- und Tiefschneefahrer-Paradies. dpa

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Veranstalter Flugreisen: Holiday-Reisen GmbH • Sächsische Str. 2 • 10707 Berlin

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BERLIN

MESSEN

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Bild: ALDECAstudio - stock.adobe.com Bild: GettyImages/seb_ra

| Messemagazin | Messemagazin 10 | Reise 22 Gesundheit

Nach Schätzungen leiden rund 5,7

Millionen

Menschen in Deutschland unter Migräne.

Bis zu 72 Stunden dauert ein Anfall.

Etwa 25

Prozent der Frauen leiden

unter Migräne. Bei Männern sind es rund 10 Prozent.

Abhilfe bei Migräneschüben Nervenblockade als alternative Behandlungsmethode

D Ein bis zwei Tage

Diese hemmen die Nervenbotenstoffe, er Deutschen Migräne- und Kopfverursachen aber starke Nebenwirschmerzgesellschaft zufolge hakungen. Als Erfolg versprechende Alben rund 5,7 Millionen Menschen ternative kann sich eine Blockade der in Deutschland Migräne. Dabei sind Occipitalisnerven erweisen“, erklärt Dr. Frauen nicht nur häufiger betroffen, Munther Sabarini, Neurochirurg und sondern leiden auch unter intensiverGründer der Avicenna Klinik in Berlin. en Attacken. Während eines Anfalls setzen pulsierende Kopfschmerzen, bieten wir stets mit umfangreichen Leistungspaketen und Übelkeit, Sehstörungen und Taubheitsgefühle Betroffene oftmals völlig außer Gefecht und schränken ihre Nur Linderung ist möglich, keine Heilung der Migräne. Lebensqualität stark ein. Noch immer herrscht keine Einigkeit die UrsaIhre Traumreise aus undüber buchen bei Keine versteckten Kosten chen,Ihre aber einesWir ist senden klar: DieIhnen Veranlauns Reise. die gung tragen Patienten innach den Genen. Buchungsbestätigung Hause. Die meisten Ausﬂüge, Führungen, GeNeben Kopfschmerzen leiden Haben Sie Fragen oder benötigen bühren starken und Eintritte sind bei unseren Betroffene oftmals auch unterimneuroloweitere Informationen, greifen Sie Bus- und Flugreisen bereits LeisStress kann ein Auslöser sein gischen undenthalten. vegetativen wie zum Telefon rufen uns an. sogetungspreis BeiStörungen uns suchen Anders als oftund vermutet, stellen Übelkeit, Erbrechen sowie Licht-,oder GeSie vergebens nach Zusatzkosten nannte Trigger nicht die Ursache, sonräuschundPreisen. Geruchsempfindlichkeit. Wir Sie Montag versteckten Der Reisepreis ist dernsind denfür Auslöser einerund Attacke dar. In dauert ein MigräneanDienstag 9:00Veränderungen Uhr bis 20:00 Uhr, beider uns Regel wirklich der Endpreis. Die ausZu ihnen von zählen des fall zwischen vier bis 72 Stundensind und Mittwoch bis Freitag vonStress, 9:00 Uhr geschriebenen Reiseprogramme Schlaf-wach-Rhythmus, Nikolässt sichLiebe in drei vier bis Uhr sowie am Samstag mit viel zumbeziehungsweise Detail zusammentin, 18:00 der Verzehr bestimmter NahrungsPhasen ein bis zwei von 9:00 UhrSchwankungen bis 15:00 Uhr erreichgestellt. einteilen. Sie werdenBereits begeistert sein. mittel sowie des KofTage bevor die Kopfschmerzen aufbar. Sie können natürlich auch feinspiegels. Bei uns Frauen können auch treten, erste Beschwerden wie gern besuchen und Ihren nächsten hormonelle Veränderungen eine AttaBestesetzen Qualität Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Urlaub in unserem Reisebüro bucke triggern. „Migräne lässt sich nicht Konzentrationsstörungen und Heißchen. Siegibt denesTermin für Ihre heilen,Wenn jedoch Möglichkeiten, Alle angebotenen Hotels wurden hungerattacken ein.geprü�. So garanTraumreise mit zu Ihrem Terminplan in die Symptome lindern. Während durch uns vor Ort Ruhe abstimmen möchten, können bei leichten Attacken Ruhe in einem tieren wir höchste Qualität. Wir nehSie bei unsruhigen völlig kostenlos und dunklen, Raum und leichte men geprü�e für Zehnnur bisstreng 15 Prozent derHotels Migräniunverbindlich Ihre Traumreise für Schmerzmittel helfen, müssen manche Sie Vertrageine undzusätzliche halten engen ker unter durchleben Phadrei Tage reservieren. Migräniker auf Triptane zurückgreifen. Kontakt mit unseren Vertragshose. Bei ihnen setzt im Anschluss an

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BERLIN

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MESSEN

Gesundheit Reise | Messemagazin | 23 11

eder zweite Bundesbürger fühlt

Leistungen im Reisepreis sich von Burnout bedroht. Sechs Fahrt im Komfortreisebus von zehn Befragten klagen gelegent9 4 x Übernachtung im 4**** Sterne Hotel lich über typische „Van der Valk“ inBurnout-SympLeusden-Amersfoort oder im tome 4**** wie anhaltende Sterne Hotel Erschöpfung, „WestCord De Veluwe“ in (Niederlande) innereGarderen Anspannung und Rücken9 alle Zimmer sind mit Bad/Dusche, WC, schmerzen. Dies zeigt eine Umfrage Sat-TV, Safe, Kaffee- und Teezubehör der9Krankenkasse pronova BKK. 4 x Frühstück vom Buffet 9 4 x Abendessen als 2-Gang-Menü oder Dinnerbuffet Fast neun von zehn Deutschen fühProgramm laut Ausschreibung len9sich demnach von ihrer Arbeit 9 örtliche Reiseleitung (deutsch) gestresst. Mehr als indie Hälfte der 9 Stadtrundfahrt Amsterdam Arbeitnehmer leidet zumindest hin 9 Grachtenrundfahrt in Amsterdam 9 wieder Eintritt Keukenhof und unter Rückenschmer9 anhaltender Ganztagsausflug nach Alkmaar, zen, Müdigkeit, inneVolendam und Edam rer9Anspannung, Lustlosigkeit Besuch des Käsemarktes inoder Alkmaar Schlafstörungen. Termine 2019 Je 61 Prozent der 03.04. - 07.04. € 484,EZZ: € 28,- p.N. Menschen in Deutschland klagen 24.04. - 28.04. € 512,- oder ErEZZ: € 31,- p.N. über Rückenschmerzen 01.05. - 05.05. € 512,EZZ: € 31,- p.N.

schöpfung – 23 Prozent jeweils sogar häufig. 59 Prozent fühlen sich manchmal innerlich angespannt. 54 Prozent der Befragten grübeln über ihre Arbeit, 53 Prozent schlafen nach eigenen Angaben schlecht.

Zur Tulpenblüte nach Holland KEUKENHOF / AMSTERDAM / ALKMAAR / VOLENDAM / 1. Tag: Anreise. Sie fahren mit unserem Komfortreisebus direkt zu Ihrem Hotel. 2. Tag: Amsterdam mit Grachtenfahrt. Bei einer großen Stadtrundfahrt besichtigen Sie heute die holländische Hauptstadt Amsterdam. Anschließend laden wir Sie zu einer exklusiven Grachtenrundfahrt für Marienkäfer Reisen ein. Dabei sind wundervolle Ausblicke auf die hübschen Fachwerkhäuser und Wasserkanäle garantiert. Sie werden staunen wie viele Wasserwege Amsterdam besitzt. 3. Tag: Panoramafahrt. Vorbei an blühenden Feldern fahren wir nach Alkmaar. Dort zeigen wir Ihnen den größten Käsemarkt Hollands. Danach besuchen wir die bekannten Hafenstädte Volendam und Edam. 4. Tag: Keukenhof. Im Blumengarten „Keukenhof“ wird Ihnen eine überwältigende Farbenpracht aus blühenden Frühlingsgewächsen präsentiert. Der „Keukenhof“ ist mit seiner langjährigen Geschichte der größte Früh-

Grünkohltour kulinarisch

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Die Patienten diskutieren darüber, was einen guten Lehrer ausmacht, Therapeutin von Piechowski sammelt die Begriffe, notiert Stichpunkte EDAM ,an der Tafel.

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„Ich muss mich fragen, wie realistisch ist es, all diesen Ansprüchen gerecht zu werden? Und ich muss gucken, wie erfüllbar sind die Ansprüche. Wo kann ich mich abgrenzen. Weil was passiert, wenn ich Ansprüche habe, die ich nicht erreichen kann.“ – „Ich bin unzufrieden.“ – „Ich bin ständig unzufrieden, was noch?“ – „Überfordert.“ Käse aus Alkmaar

lingspark der Welt. Das Thema für 2019 lautet „Flower Power, die Kraft der Blumen“. Genießen Sie dieses Farb- und Duftparadies aus sind Frühlingsbooten. werSymptome Kraftlosigkeit,Sie aber den sicherlich viele traumhafte Fotomotive finden. auch Kopf- und Magenschmerzen. 5. Tag: Abreise zurück nach Berlin. Leistungen im Reisepreis Von Piechowskis Patienten sind auch 9 Fahrt im Komfortreisebus deshalb hier, weilSterne sie den Anspruch 9 2 x Übernachrtung im 3*** Hotel „Peters Das Genusshotel in der Wingst“ (Dtl.) haben, all diesen Erwartungen, im9 alle Zimmer Dusche/WC, Fön, TV, mermitgerecht zu werden. Es sind die Telefon, WLAN besonders engagierten, verantwor9 2 x Frühstück vom Buffet tungsbewussten, fleißigen Lehrer, die 9 1 x tradit. Hadler Grünkohlabendessen 9 1 x rustikales mitaufreisich nordisches so lange imAbendbuffet System Schule Spezialitäten aus der Region ben, bis dann irgendwann gar nichts 9 1 x Begrüßungstrunk mehr Psychologin. 9 1 x Vortrag übergeht, das erzählt gesundedie PowerGemüse mit Grünkohl-Probier-Happen 9 humorvolle „Döntjes“ vonSymptome Kuddel vom „Die häufigsten beiKutter Lehrern 9 örtliche Reiseleitung für den Ausflug mit Burnout: Sie kommen mit diesem „Rundfahrt zwischen den Flüssen“ typischen Ausgebrannt-Sein, dass sie 9 1 x Besuch einer Schnaps-Brennerei

Hadler Grünkohlessen. Danach sorgt Kuddel vom Kutter für Spaß und gute Laune, wenn der „Grünkohlspezialist“ Humoriges aus seinem Leben erzählt. 2. Tag: Tagesausflug „Zwischen den Flüssen“. Nach dem Frühstück begrüßt Sie Ihr Reiseleiter und Sie erleben mit ihm eine spezielle Landschaft und Kultur, geprägt durch Elbe, Weser, Medem, Oste und dem Weltkulturerbe Wattenmeer vor Cuxhaven. Eine Landschaft, die den Lauf von Ebbe und Flut wiederspiegelt – kleine Fischerdörfer, altes Handwerk, Walfang, „Bauerndöme“ und über Jahrhunderte den Handel und Transport auf dem Wasser. Am Abend traditionelles emotional erschöpft sind und im AnTermine 2019 nordisches Buffet mit schmackhaften Spezialitäten aus 01.02. - 03.02. 15.11.Sie - 17.11. trieb deutlich gemindert. fühlen der Region. Im Anschluss sehen Sie eine Aufzeichnung 02.03. - 04.03. 18.11. - 20.11. sich kraftlos – aber kommen auch der Fernsehsendung „Kreativ kochen mit Grünkohl“ EZ-Zuschlag: € 4,- pro Nacht mit körperliche Beschwerden, starken von und mit Claus Peter. Bild: GettyImages/KatarzynaBialasiewicz 3. Tag: Altes Land und Rückreise. Nach dem Frühriesigen Obstplantagen. Hier legen Magenschmerzen Sie einen Stopp bei Kopfschmerzen, stück fahren Sie durch das bekannte Alte Land (Deutschder Schnapsbrennerei Nordisk in Jork ein. Rückreise oder Konzentrationsprobleme.“ lands größtes Obstanbaugebiet) und bestaunen die nach Berlin.

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Gefühl völliger Erschöpfung zählen laut einer Umfrage häufig auftretenLeistungen im Reisepreis der Termindruck (34 Prozent), starMeditation am Morgen Anti-Burnout-Therapie in einer Tagesklinik Fahrt im Komfortreisebus ker9emotionaler Stress durch Kunden In die Tagesklinik erscheinen ihre 9 5 x Übernachtung im 4**** Sterne oder Hotel Patienten (30 Prozent), ÜberPatienten wie zu einem norma„Garda Bellevue“ in Limone oder im GARDASEERUNDFAHRT / VENEDIG / VERONA stunden und ein schlechtes Arbeitslen Bürojob, also von 8:30 Uhr bis 4**** Sterne Hotel „Antico Monastero“ in (Italien) klimaToscolano-Maderno (je 29 Prozent). die an diesem Nachmittag im Gruprapie, wo haben Sie was getan, was 17 Uhr. Sie beginnen ihre Tage zum 1. Tag: Anreise im Komfortreisebus. Über Österreich 9 alle Zimmer mit Dusche/WC, Telefon, ein TV, Lob Fön verdient hat?“ Psychotherapenraum im Bürohaus am GendarBeispiel mit Lichttherapie oder eiund Südtirol erreichen Sie den schönen Gardasee. In 9 5 x Frühstück und Abendessen Ihrem Hotel werden Sie schonmenmarkt mit einem sitzen, Abend-sind zwischen Mitpeutin Franziska von Piechowski bener Meditation. Auf das gemeinsame In9der Tagesklinik Getränke beim Abendessen (¼ l Wein und ½ l essen erwartet. stets mit te 30 und Mitte 50. Sie unterrichten ginnt ihre Gruppentherapie Frühstück und die Morgenvisite folgt „DannWasser begrüße Sie zur Gruppenproich Person) 2. Tag: Wunderschöne Gardaseerund9 Tea-Time (16:00 - 17:00 Uhr)wie normalerweise an Grund-, Gemeineiner Runde fahrt. Eigenlob, das die Patieine zweistündige Psychotherapie, therapiestunde und wir beginnen Sie erkunden mit unserer Reiselei9 Programm Ausschreibung schaftsoder Sonderschulen. Hier in enten sich selbst aussprechen. Denn einzeln durchgeführt oder wie heute immer mit der laut Lobe-Runde.“ Eine tung zunächst Ihren Urlaubsort, anschlie9 örtliche Reiseleitung (deutsch) ßend die, startet für Sieindie Rundfahrt über diesind sie eher in der ,Rolle, der Gruppe Lehrer – vor allem die hier der in einer Gruppensitzung. Tafel, ein Stuhlkreis, drei Lehrerin9 Ausflug Gardaseerundfahrt DZ romantische Gardesana, einedie dersonst schönsim b Schüler haben. Klinik sind – würden viel zu viel an nen, ein Lehrer und eine Psychothea on 9 Ausflug nach Verona Pers ten Straßen Europas. Bewundern Sie die pro Sirmione sich selbst kritisieren. Sich selbst lorapeutin: in der 15 bis 20 Prozent seiner Patienten TermineGesprächstherapie 2019 besondere Vegetation mit Zypressen, Oliven20.03. - 25.03.in Berlin-Mitte. € 359,„Kommen wir zu Ansprüchen und ihnen häufig schwer Fliedler-Klinik DieEZ- ben, das fallebäumen. sind mittlerweile Lehrer, sagt Sie heute einen Ausflug nach Venedig (fakultativ,Jürgen € 29,Natürlich werden an den schönsten Stel30.03. die - 04.04. € 369,p.P.). Brücken, Plätze, und Höfe werbesichtigen im in kleinen Erwartungen Lehrerberuf imGassen, Job, und findet viellen zuFotopausen selten statt. eingelegt. Sie Lehrer, in die Tagesklinik fürZuschlag: Ortmann. Er istStraßen, der leitende Psycho09.04. - 14.04. € 379,denwomit nie aufhören, Sie zuKlinik. begeistern. Zum Bummeln reizvollen Städten Monumentelassen aus der Zeit dermal Römer, € 17,- pro Sie uns sammeln, Psychiatrie kommen, haben alle ein loge der Viele melden sich 14.04. - 19.04. € 379,bleibt Ihnen Freizeit. Venezianer und österreichischen Herrscher. Nacht„Daher jetzt Scaliger, Sie im Alltag konfrontiert sind.“ – die Frage an Sie, woähnliches Problem. Sie leiden an eimit Erschöpfungserscheinungen, 22.04. - 27.04. € 399,5. Tag: Verona. Heute fahren Sie mit unserer ReiseAuf Ihren Besuch warten malerische Orte wie Malce„Immer parat sein, immerleitung auf den für möchten sine, Sie sich – „Ich ner Erschöpfungsdepression, auch Ermattung, Antriebslosigkeit bei ihins romantische Verona, die Stadt von Romeo Rivaloben?“ del Garda und Sirmione. zusätzlich buchbar und Julia. Bummel. 3. Tag: zur freienPunkt Verfügung. Ausflug Venedig: € 29,- pro Person da zu sein, man erwartet vonFreitzeit lobe mich dafür, dassFeizeit. ich denTag Schutzhäufig Burnout genannt, oder an eiremzum Hausarzt — und landen dann 6. Tag:eine Abreiseinzurück nach Berlin. 4. Tag: Mithabe, unserer Reiseleitung uns, immerunternehmen da zu sein. Kommt kokon, den ich hier Venedig. aufgebaut ner depressiven Erkrankung. Durch der Klinik. Um einen Burnout zu Mutter und will irgendwas, muss ich verlassen habe und heute Mittag mit den Alltag an der Schule. vermeiden, ist es wichtig, frühzeitig Abfahrt: Ostbahnhof und Fehrbelliner Platz Büro-Öﬀnungszeiten: Mo-Di 9-20, Mi-Fr 9-18einem Uhr Freund Mittag essen war und telefonische Beratung undregulieren, Buchung: antworten. Ich sage, ich hab Pause: Ist gegenzusteuern und zu Berliner 126, 10713 Mo-Di 9-20,gar Mi-Fr 9-18,dazu Sa 9-15 Uhr doch gut, dass Sie Pause haben, dann zum ersten Mal auch über die Prodamit es erst nicht kommt „Was war Str. in den letztenBerlin-Wilmersdorf Tagen loTRAUMPREISEN Marienkäfer Info„auszubrennen“. und ARB: www.marienkaefer-reisen.dedpa ich ja kommen.“ blematik geredet habe.“ TRAUMREISEN Die Lehrer, ZUkann benswert für Reisen Sie imGmbH Sinne ihrer The-

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Wörlitz Touristik älte oder Karibik – 2019 haben TMD die Reedereien Kreuzfahrten in 6verschiedenste MarienkäferRegionen der Welt im Programm. Auch neue Schiffe 7 TMB gehen 8 NEBauf Kurs. Ihre Namen klingen so anmutig wie glamourös. Größe 9 Fremdenverkehrszentrale und Ausstattung der Schiffe sind so Zypern vielfältig wie ihre jeweiligen Desti10 Holiday Reisen nationen. Sie reichen von Anfahrts11 Tourismus-Vertretung gebieten in Skandinavien, über Zieder Slowakei le am Mittelmeer über Nordamerika 12 Travel bisSatur hin nach Florida oder Kuba. Lu13 xusEberhardt herrscht Travel überall. Eine kleine Übersicht gibt Einblick: 14 PTI Panoramica

15 Dr. Herrmann Touristik

Norwegian Pearl

16 go´n joy africa Im Sommer 2019 wird das Kreuz17 Reiseclub fahrtschiff „Norwegian Pearl“ in euBerlin Brandenburg ropäischen Gewässern unterwegs

2019: Die Reedereien verändern Routen, Schiffe und Zielhäfen sein. Norwegian Cruise Line schickt das Schiff von Alaska in die Niederlande. Von Amsterdam aus werden neue Europa-Routen angeboten, wie die Reederei mitteilt. Insgesamt fahren im kommenden Sommer damit sechs Schiffe der US-amerikanischen Reederei in Europa. Die „Norwegian Joy“ ersetzt die „Norwegian Pearl“ in der Alaska-Flotte.

Carnival Triumph

Das Kreuzfahrtschiff „Carnival Triumph“ wird renoviert und erhält einen neuen Namen: Im Frühjahr 2019 heißt es „Carnival Sunrise“. Die Reederei Carnival Cruise Line investiert nach eigenen Angaben 200 Millionen Dollar (172 Millionen Euro) in die

aus über Rom nach Barcelona absolvieren. Die „Sky Princess“ ist das vierte Schiff der sogenannten Royal-Klasse der Reederei aus den USA.

Modernisierung. Ab 29. April 2019 wird das Schiff wieder fahren, und zwar in Nordamerika ab Norfolk in Virginia, später ab New York. Im Oktober 2019 geht es nach Fort Lauderdale in Florida.

Seabourn Sojourn

Die Luxusreederei Seabourn steuert im kommenden Jahr die Karibikinsel Kuba an. Im November und Dezember 2019 läuft das Kreuzfahrtschiff „Seabourn Sojourn“ auf vier Fahrten insgesamt fünf kubanische Häfen an, wie die Reederei mitteilt. In der Hauptstadt Havanna bleibt das Schiff über Nacht. Seabourn ist nach eigenen Angaben die dritte Reederei des Carnival-Konzerns, die eine besondere Genehmigung für Kuba-Anläufe erhalten hat. dpa

Sky Princess

Die „Sky Princess“ der Kreuzfahrtreederei Princess Cruises soll zwei besondere Luxus-Suiten erhalten. Sie sind jeweils 145 Quadratmeter groß. Außerdem sollen 65 Quadratmeter große Balkone ein 270-Grad-Panorama und einen Blick auf die Kinoleinwand auf dem Pooldeck bieten. Das Schiff mit Platz für 3 660 Passagiere soll im Oktober 2019 fertig werden und seine Jungfernfahrt von Athen

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Samstag, 10. November 2018

BERLIN

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Reise & Gesundheit Reise | Messemagazin | 21 13

Kontakte und Abwechselung Stände

Die Zahl der Senioren wächst. Ältere Menschen sind für die Reisebranche zunehmend interessant. Doch sie habe andere Prioritäten als jüngere 30- bis 39-Jährigen voraus. Der Anteil aller anderen Altersklassen dürfte dagegen sinken und jeweils unter dem der Älteren liegen.

Schönste Zeit im Jahr

Berufstätige und Rentner verbinden mit den schönsten Wochen des Jahres allerdings unterschiedlich Motive. Menschen, die im Job eingespannt sind, legen Lohmann zufolge größeren Wert auf Entspannung und Erholung. Für Ruheständler sind dagegen soziale Kontakte, Abwechselung, Unterhaltung sowie das gemeinsame Kennenlernen wichtig. Gerade im fortgeschrittenen Alter suchen diese Personengruppen den Austausch mit ihresgleichen oder auch Jüngeren. Gemeinsamkeiten beleben und sorgen für Kommunikation.

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„Die Bedeutung der Ruheständler wird angesichts der demografischen EntVortragsplan Gesundheit wicklung in den nächsten Jahren weiter wachsen“, sagte Lohmann. Nach einer Auch bei der Wahl der Urlaubsziele unPrognose der FUR wird sich der Anteil terscheiden sich die beiden Gruppen. SeSamstag, 10. an November der über 70-Jährigen allen Urlaubs- 2018 nioren sind zum Beispiel mehr im Inland reisen von aktuell 16 auf 19 Prozent bis unterwegs als Berufstätige. Die Mehrzahl zum bis der Reisen führt den Angaben zufolge al- Stand ZeitJahr 2025 erhöhen. Bei den 60Thema 69-Jährigen wird ein Anstieg von 14 lerdings auch die Ruheständler ins Ausauf 17 Prozent erwartet. Einen leichten land. Die Forschungsgemeinschaft Rei12:00 – 12:30 Vorder- sen & Hintergründe Sehens Marktanteilszuwachs auf 14 Prozent untersucht dasdes Reiseverhalten der 10 Friedemann Preubsch Lichtblick Optik bei der Gruppe sagen die Experten der Deutschen seit mehr als 40 Jahren. dpa 13:00 – 13:30 Eisenmoorbad Bad Schmiedeberg

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iele ältere Menschen genießen ihren Ruhestand und verreisen gerne. Deshalb werden Senioren nach Einschätzung des Tourismusexperten Martin Lohnmann für die Reisebranche immer wichtiger. „Ältere Menschen sind heute flexibler, fitter und reisegewohnter als früher“, sagte der Geschäftsführer des Instituts für Tourismus- und Bäderforschung in Nordeuropa (NIT), Martin Lohmann. Nach Daten der „Reiseanalyse 2017“ der Forschungsgemeinschaft Urlaub und Reisen (FUR) unternahmen im vergangenen Jahr Berufstätige im Alter von 55 bis 64 Jahren 7,1 Millionen Urlaubsreisen. Rentner zwischen 65 und 74 Jahre kamen auf 8,65 Millionen Trips.

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ei der Behandlung chronischer Erkrankungen sind immer öfter ganzheitliche Behandlungskonzepte gefragt. Eine mögliche Alternative zur westlichen Schulmedizin bietet beispielsweise das traditionelle indische Gesundheitssystem Ayurveda. Patienten, die sich nach den Prinzipien der „Wissenschaft vom langen Leben in Gesundheit“ behandeln lassen möchten, müssen dazu nicht mehr nach Indien reisen. Im Bayerischen Staatsbad Bad Bocklet im Bäderland Bayerische Rhön etwa hat sich in den vergangenen vier Jahren einallem Ayrüher machten sich vor urveda-Zentrum etabliert,und dasWalfänger in enger Wissenschaftler Kooperation mit einem indischen Ayauf in Richtung Antarktis – heute urveda-Hospital sind es auchauthentische Urlauber. ZuBehandden Hölungen bietet. einer Kreuzfahrt zum hepunkten kalten Südkontinent gehören gigantische Eisberge ebenso wie die kleiAuthentische Anwendungen nen Pinguine. In Indien, genauer in Kerala, betreibt die Familie Madukkakuzhy in der achSteine bedeuten für Pinguine Reichten Generation ein Ayurveda-Hospitum.jahrzehntelange Für die Kiesel Expertise legen sie weite tal. Die der Wege zurück und werden mitunter versierten Ayurveda-Ärzte ist auch in zu erfahrbar. Dieben. Der Grund: Wer Bad auch Bocklet Denn die fünf viele Steine ist als Therapeuten, diehat, unter der PaarungsLeitung partner attraktiv und hat ein trockedes deutsch sprechenden Chefarztes Nest. Wer die Frackträger beim Dr. nes S. Joseph Vadakkan im AyurSteine sammeln beobachten Hotel möchveda-Zentrum des Kunzmann`s te, muss aberwurden sehr weit Von beschäftigt sind, im reisen: indischen Mitteleuropa aus sind schließlich Stammhaus ausgebildet. Mitesviel Herz-

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Reise | Messemagazin | 19 15

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Von echten Rangern lernen Im Masai Mara Nationalreservat in Kenia gibt es ine Safari ist für viele Afrika-Reidas Highlight ihres Urlaubs. das sende Ex-Forschungsschiff „MS Plancius“ Wildbeobachtungsfahrten im offenen der Reederei Oceanwide, die Jeep bieten beste Chancen, „MS Fram“ schließlich des norwegischen Verdie TierweltHurtigruten hautnah zu erleben. Weitanstalters sowie die aus mehr über diedie Natur und dievon Wild„Hanseatic“ und „Bremen“ tiere erfährt man allerdings bei einem Hapag-Lloyd Kreuzfahrten. naturnahen Ranger-Schnupperkurs. Hier schlüpfen Urlauber diebis Rolle Die Reisen dauern meistin13 22 eines Guides, sie legenaber selbstnicht, mit Hand Tage. Das bedeutet dass an, lernen Zusammenhänge derEwiafrikasich diedie Touristen so lange im nischen Natur undNach die Bedeutung gen Eis aufhalten. der Abfahrt des Naturschutzes verstehen undKanal erleben in Ushuaia müssen der Beagle zugleich ein Stück Abenteuer. durchfahren und die Drake Passage überwunden werden – und letztere ist den selbstGuides mit dem lernen Komfort neuVon ester Schiffe immer keinineinMöglich ist dies zumnoch Beispiel Südaffacher Einsatzesauch rika, in Seeweg. BotswanaTrotz und des seit Kurzem von Mitteln gegen Seekrankheit füllt im Masai Mara Nationalreservat in Kesich der Speisesaal zu dender Mahlzeinia. Dieses gilt als eines schönsten

2017 hat PTI Panoramica deshalb das goldene QualityBus-Siegel jetzt Kurse zum Umgang

PTI Panoramica Touristik International GmbH, Tel.: 0800 1013011 (kostenfrei), Email: office@pti.de www.pti.de mit Tieren und Natur den Guides gehen die Teilnehmer auf Pirschfahrten, sie lauschen ungewohnten Geräuschen, verfolgen die Spur eines Nashorns oder kosten auf Wanderungen von den Sträuchern, von denen sich auch Einheimische im Busch ernähren.

ten nur halb, wenn sich draußen bei Windstärke neun bis elf die Wellen türmen. Knapp drei Tage dauert die schaukelnde Fahrt, dann werden die Gewässer ruhiger, und das erste Eis kommt in Sicht. Majestätisch liegen Tafeleisberge im dunkelblauen Wasser. Und je näher man den antarktischen Inseln kommt, desto öfter sieht man auf ihnen kleine schwarze Punkte: Pinguine. Wer sich in der Drake Passage gefragt hat, warum er und sichbietet Naturschutzgebiete der Welt Heimat rund 1,6 Millionen Tiere — eine solchfür beschwerliche Reise antut, fälltGiraffen, es spätestens in der obdem Zebras, Warzenschweine, ersten ein. Wie Affen,Pinguinkolonie Elefanten oder wieder Flusspferde. Am Ende man, der Reise erkennt ob es ist sichder umTourist frische Eleeinfantenspuren Pinguin-Experte. handelt? Bedeuten djdange-

Vom Flughafen Berlin-Tegel bietet PTI Panoramica 2019 unter anderem Südafrika, China und Finnisch-Lappland an. Darüber hinaus bietet das Unternehmen allen Busfahrtreisenden und fast allen Kreuzfahrtreisenden ein komfortables Zustiegssystem mit vielen, meist kostenfreien Zustiegen in Berlin und Umgebung an.

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legte Ohren beim Leoparden Gefahr? Dies sind nur einige der Fragen, um die sich der 28-tägige Kurs „Kenya Safari Guide“ sowie der ein- bis zweiwöchige „Mara EcoQuest“ Schnupper-Ranger-Kurs drehen. Gemeinsam mit

Für das neue Kursangebot arbeitet EcoTraining mit dem Mara Trainings Centre zusammen, eine Bildungseinrichtung mit Fokus auf nachhaltiges Management und Schutz des Kulturlands, welches an das Masai Mara Nationalschutzgebiet angrenzt. Hier werden ganzheitliche Weidepläne entwickelt und angewandt, sodass das Volk der Maasai ihr traditionelles Rinderhüten weiterhin im immer kleiner werdenden Weideland ausüben kann. djd

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16 | Reise | Messemagazin

BERLIN

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Geheimtipp Manaslu Eine Trekkingtour durchs ursprüngliche Nepal Bilder: GettyImages/Daniel Prudek

uf der Hängebrücke ist Rushhour. Eine Maultierkarawane nach der anderen trottet über das wackelige Metallgitter hoch über der Schlucht. Hinter ihnen zetern ihre Antreiber, sie schwingen die Peitsche. Die stolzen, jungen Männer lächeln und grüßen nicht. Vielleicht, weil sie wissen: Ohne sie geht nichts. So ist es seit Jahrhunderten in diesem abgelegenen Tal Nepals an der Grenze zu Tibet. Aber bald könnten die Mulitreiber arbeitslos sein und die kurze Blütezeit der Manaslu-Runde schon wieder enden.

Ein nepalesisches Dorf vor malerischer Kulisse

Die Trekkingtour um den achthöchsten Berg der Welt, den Manaslu, wird als Geheimtipp gehandelt. Mindestens genauso schön wie die Annapurna-Runde, raunen die Kenner, aber viel weniger Touristen. Die Region wurde erst 1991 für ausländische Besucher und Gäste geöffnet.

Schlucht des Buri Gandaki ist ein uralter Handelspfad, auf ihm zogen früher die Yak-Karawanen mit Holz nach Tibet und kehrten mit Salz zurück. Auch die Gurung, die heute hier leben, kamen einst aus Tibet. Frauen in bunten Saris mit mehreren Nasenringen kommen uns entgegen, ein Mann trägt ein Großmütterchen im Korb auf dem Rücken.

„Damals waren hier nur sehr wenige Gruppen unterwegs“, erzählt Aung Phuri Sherpa. „Die gesamte Tour dauerte 27 Tage und war sehr teuer.“ Sherpa, 57, war sein halbes Leben Wanderführer. Allein um den Manaslu ist er mindestens zehn Mal gewandert, die 13 Tage sind ein Spaziergang für ihn. Zumal die Tour immer kürzer wird, weil sich vieles verändert.

Vor rund zehn Jahren wurden die ersten Lodges entlang der Manaslu-Runde gebaut, seitdem habe die Zahl der Touristen konstant zugenommen, sagt Sherpa. Nepals Regierung plant, die Straße bis Samagaun zu verlängern. Die ersten fünf Etappen würden dann entlang einer Fernstraße führen, über die Lastwagen rollen. Mit der stillen Idylle wäre es vorbei – wie schade.

„Diese Straße gab es letztes Jahr noch nicht“, sagt Sherpa, als wir im Dorf Soti Khola auf einer zerfurchten Erdpiste losgehen. Der Weg durch die

Die ersten Etappen sind lang, aber extrem schön. Mal verengt sich die Schlucht zu einer Klamm, mal weitet sie sich zu einem Kessel. Wir wandern

im Kiesbett neben dem wild schäumenden Fluss, queren Hängebrücken – und kommen jeden Abend erschöpft in einer Lodge an. Die Herbergen sind leicht zu finden, im Gegensatz zu den schlichten Holzund Steinhäusern der Bauern sind sie bunt angepinselt. Auf heiße Duschen und WLAN sollte man eher nicht hoffen. Die Toilette ist oft nur ein Loch im Betonboden. Ein Manistein, ein vier Meter hoher Turm aus Steinplatten, markiert den Übergang zu den tibetisch geprägten Dörfern. Abends in Namrung reden wir mit einem Wirt über die neue Straße. „Es gibt zwei Parteien“, erklärt Tsering Uangduang. „Die Bauern befürworten die Straße, weil sie leichter ihre Ernte verkaufen und Reis und anderes kaufen können. Die Lodgebetreiber dagegen fürchten um ihr Geschäft.“ Aber bis die Straße fertig ist, werde es noch 10 bis 15 Jahre dauern.

Von nun an reiht sich ein Gemälde ans andere: Dörfer zwischen Gerstenfeldern, Steintore mit aufgemalten Augen, Gebetsfahnen, vergoldete Turmspitzen. Und in Lho ein Kloster auf einem Hügel über dem Dorf. Die Ribung Gompa wurde beim Erdbeben von 2015 beschädigt, alle 70 Mönche mussten in Kathmandu unterschlüpfen. Jetzt stehen rings um das Haupthaus neue Gebäude aus hellem Holz. Am nächsten Morgen glüht der kantige, doppelt gehörnte Manaslu in einem wolkenlosen Himmel. 8 163 Meter misst der „Berg der Seele“. Und rechts daneben leuchtet, fast ebenso erhaben, der Naike. Unterhalb des Basislagers wandern wir weiter, vorbei an langen Mauern, Gebetsmühlen, Birkenwald und grasenden Yaks. Langsam spüren wir die Höhe, spätestens beim Anstieg nach Samdo auf 3 860 Metern. Es ist das letzte Dorf vor dem Pass, das ganzjährig bewohnt ist. Kinder mit dreckigen Gesichtern spielen mit Steinen und Hölzern, eine Frau webt mit einem fußbetriebenen Webstuhl einen bunten Schal. Samdo ist ausgebucht. Wir müssen uns zu dritt mit unseren Rucksäcken in ein fensterloses Zimmerchen quetschen. Durch die Ritzen der Bretterwand zieht der Wind. Sobald die Sonne hinter den Bergen abgetaucht ist, wird es kalt. So kalt, dass wir uns in die Schlafsäcke verkriechen und aufs Abendessen warten. dpa

BERLIN

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MESSEN

Reise | Messemagazin | 17

Frauen in Polen erwarten höﬂiche Gesten uf den Philippinen bloß keine Babys fotografieren und nie vor den Füßen einer Spanierin fegen: Wer ins Ausland reist, muss sich auf andere Sitten und Gebräuche einstellen.

besorgt. Abends hungrig ins Bett zu gehen, gilt als gefährlich. Die Seele könnte auf Nahrungssuche machen, sich verirren und nie mehr zurückkehren.

Schweden

Polnische Frauen sind es gewohnt, dass Männer ihnen die Tür aufhalten. Das sollten auch Touristen beachten. Das gilt nicht nur beim Betreten eines Hauses oder Raums. Auch Wagentüren sollten Männer den Frauen immer aufhalten.

Lappkaffe heißt der Muntermacher. Dabei werden kleine getrocknete Stücke Rentierfleisch im Kaffee aufgeweicht und verzehrt. Bei den Samen in Schweden sei das eine ganz besondere Spezialität, erklärt eine Sprecherin von Visit Sweden.

Philippinen

Spree ohne Touris

Polen

Brandenburg liegt so nah. winterliches-brandenburg.de

Spanien

In Spanien behauptet der Volksmund, dass eine alleinstehende Frau oder eine Witwe ihr Leben lang allein bleibt, wenn vor ihren Füßen gefegt wird. Deshalb gilt es als Unsitte, einer Single-Frau etwas vor die Füße zu fegen – denn dann heiratet sie angeblich niemals.

Bild: TMB-Fotoarchiv/Dieter Damschen

Das süße Baby dürfen Urlauber auf den Philippinen bestaunen – sie dürfen es aber nicht fotografieren. Die Philippiner glauben, dass die Kamera dem Kind die Seele stehlen könnte. Das mehrheitlich katholische Land ist in allen Lebenslagen um sein Seelenheil

Winterliches Brandenburg DZ/F 79 #

Reiseclub Berlin-Brandenburg präsentiert seinen Reisekatalog 2019

Tagesfahrten & Veranstaltungen ab 25 € Der Reiseclub Berlin-Brandenburg präsentiert auf der Reisemesse „Bon Voyage“ am 10./11. November im „Café Moskau“ seinen neuen Reisekatalog für das Reisejahr 2019 sowie die Veranstaltungen 2019 und aktuelle Tagesfahrten & Veranstaltungen für die Adventzeit. Vor allem an Vorruheständler, Senioren und alle, die gern in Ge-

meinschaft auf Reisen gehen, richten sich die zahlreichen Reiseangebote. Bei allen Reisen sind der Haustür-Transfer-Service, die

Hotel am Oberuckersee, das Hotel „Alte Ölmühle in Wittenberge“, Hotel Schloss Reichenow, Gut Klostermühle in Alt Madlitz und das Spreewaldresort „Seinerzeit.“ Dabei sind beispielsweise Häuser mit Wellnessbereich und SPA-Angeboten und Schlosshotels mit besonderem Ambiente, die besondere Zimmerkategorien, wie beispielsweise eine Junior-Suite, zu einem günstigen Preis anbieten.

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16 go´n joy africa Im Sommer 2019 wird das Kreuz17 Reiseclub fahrtschiff „Norwegian Pearl“ in euBerlin Brandenburg ropäischen Gewässern unterwegs

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aus über Rom nach Barcelona absolvieren. Die „Sky Princess“ ist das vierte Schiff der sogenannten Royal-Klasse der Reederei aus den USA.

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Nach Schätzungen leiden rund 5,7

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Menschen in Deutschland unter Migräne.

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Etwa 25

Prozent der Frauen leiden

unter Migräne. Bei Männern sind es rund 10 Prozent.

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Dem Kind einfach sollten auf einen Klinikaufenthalt nichts vom geplanten Aufenthalt gut vorbereitet werden. zu dagegen keine gute Geschenkideen zu Weihnachten: Besondere Erlebnisse bleiben lange in Erinnerung.erzählen, In derseiwinterlichen Idee, sagt KinderkrankenschwesLandschaft Skandinaviens gibt es viele Möglichkeiten fürdas Wochenenden terzu von zweit Wittich: „Kinder haben ein Spielerisch geht in KrankenhäuRecht darauf zu verstehen, was auf sern mit Teddykliniken. Dort köndenzukommt.“ anmutigen Tieren durch die nen die Kinder vorab mit Kuschel- von sie er Alltag wird für die meisten tieren hingehen. Bär, Puppe oder teils unberührte Landschaft führen. Menschen immer hektischer Eine Rentierschlittenfahrt ist ein Auch die Eltern selbst haben Löwe werden aufgenommen und und stressiger. Was früher in einer Doch man verbringt nicht nur viebei außergewöhnliches Vergnügen. le Fragen. 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Impfung gegen Grippe Jetzt ist die beste Zeit für die Schutzimpfung

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ie Grippesaison rückt näher. Wer sich vor den Viren schützen will, sollte sich impfen lassen. „Im Winter ist der Körper durch Erkältungen geschwächt, eine Impfung ist dann nicht möglich“, sagt Dr. Thomas Wöhler, Betriebsarzt der Barmenia Versicherungen. „Die beste Zeit für eine Grippeschutzimpfung ist der Herbst.“ Empfehlenswert ist die Impfung grundsätzlich gestört werden. Von Wittich rät, für alle Altersgruppen, besonders wichtig ist vom Bundesland, von der KranUnd wie beantworten Eltern nun einen eigenen Schlafanzug, vieldie Impfung aber für Risikogruppen. Gripkenkasse und der medizinischen die Frage: „Wird es weh tun?“ leicht auch ein Kuschelkissen, ein peschutzimpfung ist für viele mittlerweile Indikation. Insa von Wittich rät, Im besten Fall: ehrlich. „Wenn Gigantische Auswahl in der früheren Rinderauktionshalle in Berlin Prenzlauer Berg Lieblingsbuch oder Lieblingsspielselbstverständlich geworden. Der Impfstoff sich vor einem geplanten stationäSchmerzen verharmlost werzeug dabei zu haben. Die vertrauist gut verträglich, nach ein bis zwei Woren Aufenthalt mit der Krankenden und das Kind diese doch als ten Gegenstände helfen in der chen ist der Schutz aufgebaut. kasse in Verbindung zu setzen, um schlimm empfindet, zerstört das fremden Umgebung, sich heimidie Kostenübernahme zu klären. sein Vertrauen zu Arzt und Elscher zu fühlen. Aber auch wer sich nicht impfen lässt, kann tern“, weiß Sabrina Burschel. Und Stadler – „Deutschlands aufInsa persönliche Beratung besonderen das Ansteckungsrisiko senken. Wert Denn der Begleitende Eltern bekommen größtes Zweirad-Center“ – legtauch von Wittich und erlebt fachkundige imAußerhalb der Untersuchungen Grippe-Erreger wird beim Sprechen und eine Beistellliege samt Bettwämer wieder, wie Eltern versuchen, Husten oder durch direkten Hautkontakt sche wievon auch die Kinder, ihre Kinder zu beruhigen: „KeiIn derund, Altstadt Regensburg ﬁng und Behandlungen können die In der Rinderauktionshalle wird die übertragen. Regelmäßiges gründliches drei täglich. Ansonsne Angst, das tut gar nicht weh.“ ganze Bandbreite alles Mahlzeiten an, damals 1936. Josef Stadler Kinder in Spielzimmern spielen, desund modernen Raauf dem Krankenhausgrundstück Händewaschen zudem ten sollte einen man Kleidung und HyBesser sei es, zu sagen: „Gleich eröffnete kleinen Laden und dangebots unterbricht aus Europa und dendiesen USA Übertragungsweg. Wer sich gesund ernährt gieneartikel einpacken. gibt es einen Pieks, aber der ist verkau�e dort Fahrräder.„HandtüSein Sohn befinden sich meist Spielplätze präsentiert. Großen Raum nehmen und sich oft an der frischen cher unddachte Windeln werden gestellt, schnell vorbei.“ Luft allgemein bewegt, ist Helmut einen Schritt weiter oder sogar Fußballplätze. die boomenden Pedelecs, Wertsachen bleibesser Grippe gewappnet. alsgegen E-Bikes bezeichnet, ein. Die „Räund hatte diesollten Idee zuzuhause einer permaNach Absprache mit dem Arzt ben“, erklärt Pia Zurmühlen, Pflenenten Fahrradmesse. Den Kunden der mit Elektromotor“ stellen den Wenn die Untersuchung oder der und mit Unterschrift der Eltern gedirektorin der Kinderklinik Datsollte die größtmögliche Auswahl am schnellsten wachsenden Bereich Aufenthalt überstanden sind, dürsind auch Beurlaubungen möglich teln in Nordrhein-Westfalen. an Rädern zur Verfügung stehen, im Fahrradsegment dar. Hier können fen die Kinder sich oft eine kleine aber eben mit der kompetenten und – stundenweise, um in der Stadt wir auf alle namha�en Hersteller Überraschung aus einer SchatztruSmartphones seien heutzutage persönlichen Beratung eines Fachge- ein Eis zu essen oder in den Zoo wie Bosch, Shimano und Brose im he aussuchen. Oder sich über eine erlaubt, Intensivstatischä�es.nur Die auf Ideeder hatte Erfolg. Heute zu gehen, oder am Wochenende Antriebsbereich zurückgreifen. von der Pflegekraft oder vom Arzt auch über Nacht, wenn es medizion nicht gerne gesehen,größtes weil die ist Stadler Deutschlands ausgestellte Urkunde freuen: für nisch zu verantworten ist. medizinischen Zweirad-Center. Geräte dadurch große Tapferkeit. dpa

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Soüberluptate die verschiedenen vendaeperumArten verchitvon fu-Reha und que die Voraussetzungen, denen gita volut idendi sitiaeunter atisitat ut sie Pflegende Angehörige betreuen Menschen von den Kostenträgern bewilligt werden. quiaspidic to commodit velenet ad qui mit Demenz oft rund um die Uhr und Darüber informiert diecorpossim Deutsche niAlzheiad magnimo modicae sind dadurch häufig hohen körperlichen mer Gesellschaft ihrerturio. Webseite. min re, id qui qui auf volupta Ut a Das und seelischen Belastungen ausgesetzt. Infoblatt kannvoluptati auf der quo Webseite der Genim non pore maximoDadurch steigt für sie das Risiko, körpersellschaft heruntergeladen werden (www. dis dolorepero estibus apelest, ne delich zu erkranken oder beispielsweise eine deutsche-alzheimer.de). lis et mod ut fugiate mperuptas ipsam Depression zu entwickeln. Nicht erst wenn ipsunto et, aut la volupta tibusa ditatur, dies eintritt, sondern bereits bei ersten AnKinderfahrrad totati consequi ommodip iderrum re, zeichen dafür, haben pflegende Angehönixe AlloyRecht, 18 eine Vorsorgekur in AnLaufband Paragon 6 untore re es auta ex enia pos arum, offic rige • ab ca. 5das Jahren • Testsiger in Fit for Fun 12.2013 oder 116 cmzu nehmen. 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Nusciis reptatur alinonsed a genommolupta commod magnatio dem hite WS 710 J que erisieuteinsitiorem Voraussetzungen Anspruch könnenutMenschen mit Demenz, insbe-aliquame • 20er Radgröße tia volenimodi doluptaecta quo excest, quiae volorem porepta mod quo mo quatem eat. aut ut ut veni di quundip sunDies que ist auchaut dessondere im frühen undvolo mittleren Stadiumquam,men abiliqui ca. werden 6 berferorro Jahren können. • halb StVZO-konforme quia dus magnate quo bea si nitam eos mi, velece von einem Reha-Angebotde ditet harunt ut weil ommollandes vertur aniatures dolupta tesecti scilla pro der quiam Erkrankung, wichtig, solche Maßnahmen von Sicherheitsausdolum es reprepelit et alitempos derum im endicat que nam, ipsum incia volorerro cus moloritata dolent abo. stattung • 3 Gang Schaltung lendi nietur? 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In Deutschland sind etwa 1,7 Millionen Menschen von einer Demenzerkrankung betroffen.

Jedes Jahr treten mehr als 300.000 Neuerkrankungen auf.

Die meisten Betroffenen sind 85 Jahre und älter.

Reise & Gesundheit Die Zahl der Demenzkranken wird

Eine Nacht im Glas-Iglu bis kannvoraussichtlich ein unvergessliches Weihnachtsgeschenk sein zum Jahr 2050

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Auf Seite 3 Millionen steigen. Quelle: Deutsche Alzheimer-Gesellschaft

Nur zwei Autostunden von Vancouver entfernt liegt ein perfektes Skigebiet Auf Seite

Hilfe gegen Burnout in einer Berliner Tagesklinik. Immer mehr Lehrer sind betroffen Jens Kauerauf Geschäftsführer DuMont Berliner Verlag

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MiTEinAnDEr – FürEinAnDEr, SoLiDAriTäT LEBEn. Demenzkranke haben Anspruch auf eine Reha, genauso wie die Menschen, die sie pﬂegen

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