CATALOGO 2010 INDICE DELLE CATEGORIE PREPARAZIONE ATLETICA PREPARAZIONE ATLETICA CALCIO GIOVANILE PREPARAZIONE ATLETICA ALLENAMENTO DELLA FORZA PREVENZIONE - RIABILITAZIONE - RECUPERO STRETCHING RIABILITAZIONE RECUPERO PROPRIOCEZIONE - TEST ALLENAMENTO SPORTIVO - RECUPERO MEODOLOGIA - ESERCITAZIONI MEODOLOGIA - ESERCITAZIONI - PROGRAMMAZIONE PROGRAMMAZIONE DELL’ALLENAMENTO CALCIO GIOVANILE PROGRAMMAZIONE DELL’ALLENAMENTO TECNICA - TATTICA MATERIALI TECNICA - TATTICA CALCIO GIOVANILE PREPARAZIONE ATLETICA PRECAMPIONATO CALCIO GIOVANILE
Indice
PORTIERE CALCIO A 5 PSICOLOGIA SPORTIVA CORSO DI LINGUA INGLESE
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Catalogo 2010
E’ l’unica rivista ufficiale del Coni che dal 1982 informa ed aggiorna in materia di allenamento e scienza dello sport
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Un validissimo strumento d’informazione ed aggiornamento per approfondire tutte le tematiche legate all’attivita’ sportiva: • teoria e metodologia dell’allenamento • biomeccanica • biochimica fisiologia e anatomia sportiva • psicologia e sociologia sportiva • alimentazione • fitness, wellness • impiantistica • marketing
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Massimo Ferrari - Fabrizio Ferron
UN GUANTO NELLA STORIA SPECIALE E LIMITATA TIRATURA DI LIBRO+ REPLICA DEL GUANTO MODELLO 040-UHLSPORT DI DINO ZOFF CAMPIONE DEL MONDO. UN “MUST” UNICO PER APPASSIONATI E COLLEZIONISTI!
Questo spesso “artigianalissimo” decorso evolutivo viene descritto dagli autori con una breve ricostruzione storica dalle origini e attraverso 18 stimolanti interviste con altrettanti “numeri 1” che, per bravura, fama, personalità, originalità, hanno segnato la storia del ruolo (7 nazionali italiani fra di essi). Ognuno di loro ha un ricordo quando tenero, quando entusiasta, quando ingenuo con la scoperta, ed in alcuni casi, con la “costruzione ed il perfezionamento” di questo oggi indispensabile strumento del portiere.
Edizione Speciale NOVITA’
Il guanto con il quale Dino Zoff ha vinto il Campionato del Mondo del 1982, può essere considerato “l’oggetto magico-simbolo” di questo accessorio sportivo che, oggi perfezionatissimo, aveva appena raggiunto con quel mitico modello 040, il primo punto di arrivo di un’evoluzione che tuttora prosegue.
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Catalogo 2010
Nel libro anche una magnifica carrellata fotografica dei modelli Uhlsport più significativi utilizzati e personalizzati dai grandi portieri del nostro calcio ed un questionariotest per i più giovani, divertente ed utile per valutare e classificare la predisposizione psicologica al ruolo. Libro pagg. 112 + Guanto (taglia originale 9 1/2) - € 50,00
Christian Ferrante - Alberto Bollini
L’ALLENAMENTO FUNZIONALE NEL CALCIO
Preparazione atletica
91 ESERCIZI STATICI, DINAMICI E OPERATIVI SUL CAMPO PER IL CORE TRAINING
Catalogo 2010
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Un manuale teorico e molto operativo nato dalla proficua collaborazione fra un tecnico esperto della formazione tecnica e fisica del calciatore e un docente specializzato e preparatore fisico di ottimo livello, con abbinato un ricchissimo DVD esplicativo: uno strumento irrinunciabile per l’allenamento calcistico. La grande complessità di movimenti rapido-esplosivi della gamma dei cambi di direzione, delle accelerazioni-decelerazioni, proprie del “movimento del calciatore”, ne fanno un soggetto da allenare come un’unica grande entità: il cervello umano riconosce il movimento, non l’attività dei singoli muscoli in esso impegnati. Da qui l’esigenza, come nucleo centrale del metodo, “dell’allenamento funzionale” al calcio con cura della Core Ability (primo obiettivo la stabilità della zona centrale del complesso coxo-lombo-pelvico che rappresenta un punto di reazione stabile per il resto del corpo) ed è il Core Training la tecnica integrata di allenamento volta al miglioramento della Core Ability. Una tecnica che fonde i movimenti più naturali e primordiali con le più moderne tecniche di allenamento, efficacissima per la forma del calciatore moderno. Oltre 90 proposte di esercizio (varianti comprese) tradizionali o anche originalissime, tutte comunque di estrema incisività, per un decorso allenante dal semplice al compleso, dallo statico al dinamico, dal lento al veloce, con o senza mezzi, con o senza concatenazione tecnica, su sei unità molto sinteticamente descrivibili come segue: - preabilitazione come programma di riscaldamento che prepara agli esercizi più intensi; - core ability come stimolazione dei muscoli del corsetto addominale; - forza funzionale come programma di rafforzamento muscolare specifico; - cardio-training come metodo di induzione e adattamento alla resistenza organica con incremento simultaneo del VO2 max e della potenza aerobica; - sprint training come complesso delle accelerazioni e dei circuiti codificati di destrezza; - rigenerazione consistente in attività a bassa intensità che migliorano il recupero. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
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Gilles Cometti
LA PLIOMETRIA
Origini, teorie, allenamento
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Catalogo 2010
muscolare con sovraccarichi, all’allenamento pliometrico più adatto ai giovani, al lavoro pliometrico per gli arti superiori. Chiudono infine le proposte funzionali agli abbinamenti pliometriaelettrostimolazione e pliometria-allenamento vibratorio. Nel complesso una ricca serie di interessanti ulteriori spunti applicativi sul lavoro pliometrico, metodo di allenamento fra i più diffusi sia nella preparazione atletica degli sport di squadra che negli ambiti, più ristretti o più elitari tecnicamente, delle specialità di atletica leggera e degli sport “minori”. Libro pagg. 232 - € 25,00
Preparazione atletica
Questo lavoro dedicato alla pliometria, ancora più dei precedenti, collega efficacemente teoria, storia ed aspetti applicativi con la ricchezza di proposte che ha caratterizzato tutte le opere di Cometti. I contenuti del manuale sono organizzati in cinque blocchi il primo dei quali è dedicato agli elementi teorici di base trattando la forza come qualità fisica fondamentale, introducendo l’analisi dei meccanismi del ciclo stiramento-accorciamento muscolare e successivamente i test di approccio e di controllo del training. Segue la pianificazione degli esercizi pliometrici, con le differenti tipologie delle sedute e la loro corretta collocazione temporale. Vengono trattate poi teorie e proposte pratiche di applicazione della pliometria in relazione all’affaticamento, al potenziamento
Agostino Tibaudi
Allenamento ad alta intensità
Preparazione atletica
Principi fisiologici, metodologia, analisi della prestazione e test
Catalogo 2010
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Questo piccolo quanto interessantissimo manuale vuole approfondire la conoscenza degli aspetti utili per il miglioramento della gestione delle fasi di allenamento ad intensità alta e altissima, qualificando ai massimi livelli il lavoro dell’intero staff tecnico. Gli sport di squadra infatti ed in particolare il gioco del calcio, richiedono l’esecuzione di movimenti eseguiti a velocità massimale o quasi massimale, che devono essere realizzati per l’intera durata della partita e spesso con intervalli di recupero particolarmente brevi. Il più delle volte è proprio questo tipo di azioni che determina il risultato finale costringendo gli operatori tecnici a dedicarvi una particolare attenzione nell’elaborazione dell’attività di condizionamento fisico. La RSA (acronimo anglo-sassone per “repeated sprint ability”) fa riferimento a sprint di breve durata (generalmente al di sotto dei 6 secondi) con periodi di recupero altrettanto corti (10-40 secondi). Si tratta di caratteristica fisica di grande importanza per le attività svolte ad alta intensità e Agostino Tibaudi ha voluto approfondire i meccanismi fisiologici che la determinano, sapere quali sono i mezzi di allenamento più indicati per uno sviluppo ottimale e con quali metodi è possibile valutarne l’andamento nel tempo. Il primo capitolo dello studio è dedicato alla descrizione della fisiologia della RSA, il secondo alla metodologia di allenamento e il terzo all’illustrazione dei test di valutazione attualmente applicati per la verifica sul campo con l’ausilio della Video Match Analysis e avvalendosi quindi della misurazione e dello studio analitico di tutti gli spostamenti dei giocatori in gara e delle relative velocità di traslocazione. Uno strumento completo di studio e di lavoro da integrare a quelli comunemente utilizzati per ottenere una svolta determinante ad un approccio più scientifico delle metodologie di allenamento nel calcio. Libro pagg. 80 - € 11,00
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Ivan Carminati - Lorenzo Varnavà - Manlio Gasparotto
Scattare... in testa
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Catalogo 2010
L’apparentemente banale operazione del “riscaldamento” o, come spesso oggi viene definita “messa in azione”, è stata organizzata in questo manuale da Ivan Carminati e Lorenzo Varnavà secondo criteri estremamente razionali e su base scientifica. La proposta operativa è basata su considerazioni di grande qualità che solo una splendida intesa fra un illuminatissimo psicologo sportivo ed un preparatore atletico che da esperto “veterano” lavora e si documenta nel mondo ad altissimi livelli, ha reso fruibile per tutti coloro che hanno il compito di introdurre “fisicamente e psicologicamente” una squadra di calcio alla gara. Gli esercizi, divisi per fasi, sono ottimamente descritti, facili da realizzare e da arricchire ed integrare; alcuni più fondamentali, ben recepibili nell’esposizione video del DVD allegato. Spazi di lavoro, loro suddivisione, utilizzo o meno della palla, ritmizzazione dei movimenti, elementi da valutare in fase di osservazione, codifiche dei ruoli all’interno del gruppo di lavoro, sono gli elementi pratici utili a definire comportamenti e modalità operative per una applicazione immediata del metodo. Il grande elemento di qualità è legato però allo studio dei prerequisiti che hanno permesso una organizzazione di questi elementi secondo criteri che pochissimo lasciano all’improvvisazione ed al caso. Quindi altre considerazioni teoriche sulla responsabilità della comunicazione verbale e soprattutto para-verbale, sulla influenza della comunicazione e sull’interazione corpo-mente, sull’influenza della comunicazione sugli effetti allenanti, fanno da base scientifica al modo di lavorare proposto. Infine riflessioni di carattere più generale riguardanti la differenza imparare-studiare, l’apprendimento diretto senza apporto della comunicazione verbale, la ritenzione mnemonica ed il rapporto psichemente, completano un quadro di grande valore per ciò che riguarda l’elaborazione teorica che si riflette sulla proposta pratica. Libro pagg. 112 + DVD (60’) - € 25,00
Preparazione atletica
Riscaldamento e attivazione mentale nel calcio
Fabio Cavargini
Proposta di modulazione annuale della Preparazione a secco nel calcio La preparazione atletica nel calcio senza la palla
Preparazione atletica
NOVITÀ
Catalogo 2010
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L’Autore, forte di decennale esperienza nella preparazione atletica con molte squadre dilettanti di ottimo livello, ha elaborato un excursus molto preciso delle attività di condizionamento fisico che non prevedono l’utilizzo della palla e che risultano comunque utilissime al calciatore dilettante per il raggiungimento della migliore condizione. Tra le motivazioni ispiratrici di questa Guida un input particolare e decisivo è venuto dalla prospettiva di poter fornire a tutti coloro che si occupano di allenamento e di preparazione atletica calcistica in ambito dilettantistico, uno strumento di lavoro di notevole praticità con il quale confrontarsi o dal quale attingere indicazioni ritenute utili per la programmazione del lavoro durante la stagione. È infatti proprio fra i dilettanti, come esperienza insegna, che spesso per dare una certa uniformità ai carichi di allenamento, per il fatto di non poter disporre di rilevazioni telemetriche durante le esercitazioni con la palla, conviene spesso lavorare su distanze più facilmente codificabili nello spazio e nel tempo. Le principali componenti da allenare nel processo di preparazione atletica prese in considerazione sono: forza esplosiva, forza esplosiva elastica, potenza aerobica, potenza anaerobica alattacida, potenza anaerobica lattacida. Una esposizione di grande linearità, con oltre 80 sedute classificate all’interno di microcicli settimanali e mesocicli mensili, rende la Guida strumento di riferimento utilissimo ai preparatori atletici e soprattutto agli allenatori che devono svolgere in prima persona sia l’attività tecnico-tattica che quella di condizionamento fisico. Libro pagg. 176 - € 18,00
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Patrice Marseillou
Ogni seduta allenante è divisa in fase iniziale, centrale, finale; ogni esercizio viene proposto e descritto nelle modalità di esecuzione con disegni esplicativi che aiutano a definire movimenti e percorsi. Con l’adattamento dei tempi esecutivi e delle quantità di lavoro, la proposta è risultata funzionale per una buona preparazione atletica a livello di squadre dilettanti. Oltre alle 20 schede con 24 sedute di allenamento atletico-tecnico-tattico minuziosamente descritte, l’Autore ha proposto 5 sedute di recupero allenamento collocate in cadenza dopo ogni tre sedute del ciclo, per far recuperare ad eventuali assenti il lavoro perso, per aumentare il carico nel microciclo o come eventuale proposta di attività pomeridiana per chi opti per la doppia seduta mattina-pomeriggio, e 6 schede di approfondimento. Schedario (32 schede doppie) pagg. 128 - € 18,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
32 schede doppie (formato chiuso 17x24 cm) per la preparazione precampionato degli Juniores e delle prime squadre con una particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della resistenza generale e della velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative dell’Autore con personalizzazione da parte dell’allenatore del proprio lavoro. Nella categoria Juniores il giovane calciatore deve completare definitivamente la formazione fisicoatletica per inserirsi senza traumi nel gruppo degli adulti ogni qualvolta le circostanze ne rendano utile l’impiego anche in prima squadra. L’Autore ha completato esperienze formative presso diversi club francesi lavorando sia nei settori giovanili che con gli adulti e, con le sue precedenti proposte editoriali sulla programmazione annuale dei più giovani, ha ben risposto ai quesiti e alle richieste di proposte operative degli istruttori giovanili.
Preparazione atletica
Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per Juniores e Prima squadra
Roberto Benni - Fabio Cavargini
Preparazione atletica calcio giovanile
Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per Allievi
Catalogo 2010
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32 schede doppie (formato chiuso 17x24 cm) per la preparazione precampionato degli Allievi con una particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della forza e della velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative degli Autori con personalizzazione da parte dell’allenatore del proprio lavoro. Nella categoria Allievi il giovane calciatore si avvia alla definitiva formazione fisico-atletica per affrontare senza deficit formativi gli impegni che, affrontando sul campo molto a breve gli adulti, dovrà assumere. Gli autori hanno sempre lavorato presso società dilettantistiche di medio-alto livello con risultati, misurati sulla capacità di introdurre i propri Allievi verso la prima squadra, di discreto livello. I livelli quantitativi e qualitativi del lavoro proposto, prima elaborati su basi teoriche, sono stati monitorati nel corso della fase applicativa sul campo e rapportati agli stati di miglioramento e perfezionamento della condizione fisica dei soggetti allenati con risultati molto soddisfacenti. Ogni seduta allenante è divisa in fase iniziale, centrale, finale; ogni esercizio viene proposto e descritto nelle quantità e nei tempi suggeriti di esecuzione. Quando è necessario disegni esplicativi aiutano a definire movimenti e percorsi. Oltre alle 18 Schede con le sedute di allenamento atletico-tecnicotattico minuziosamente descritte, gli Autori hanno proposto 5 sedute di allenamento di tipo esclusivamente tecnico-tattico come eventuale proposta di attività pomeridiana per chi opti per una prima settimana in doppia seduta mattina-pomeriggio, e 9 schede generali su principi e capacità dell’allenamento. Schedario (32 schede doppie) pagg. 128 - € 16,00 ordina e consulta il catalogo completo su: www.calzetti-mariucci.it
Domenico Gualtieri
Ogni seduta allenante è divisa in fase iniziale, centrale, finale; ogni esercizio viene proposto e descritto nelle quantità e nei tempi suggeriti di esecuzione. Quando è necessario disegni esplicativi aiutano a definire movimenti e percorsi. Oltre alle 15 Schede con le sedute di allenamento minuziosamente descritte, l’Autore ha proposto 5 Schede generali su principi e capacità dell’allenamento, 2 schede con sedute tecniche di introduzione al campionato, 2 schede di integrazione degli allenamenti ed infine 5 schede di approfondimento sulle qualità atletiche per la fascia di età Giovanissimi. Schedario (32 schede doppie) pagg. 128 - € 16,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
32 schede doppie (formato chiuso 17x24 cm) per la preparazione precampionato dei Giovanissimi con una particolare attenzione agli aspetti della coordinazione e un primo lavoro sulla velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative dell’Autore con personalizzazione da parte dell’allenatore del proprio lavoro. Nella categoria Giovanissimi convergono giovani calciatori, alla prima esperienza di formazione atletica programmata, con strutture fisiche il più delle volte in grado di assorbire discreti carichi di lavoro. La proposta dell’Autore è parziale e costituisce la parte iniziale di una programmazione su tutta la stagione collaudata per vari anni su formazioni sia di società dilettantistiche, ed è agli allenatori di queste squadre ai quali soprattutto ci si rivolge, che professionistiche. Quantità di lavoro, intensità consigliate, distribuzione per seduta del carico, sono stati equilibrati con grande attenzione ad evitare ogni tipo di danno da sovraccarico su soggetti estremamente sensibili a sollecitazioni fisiche improprie.
Preparazione atletica calcio giovanile
Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per GIOVANISSIMI
Domenico Gualtieri
Preparazione atletica calcio giovanile
Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per esordienti
Catalogo 2010
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Ben 32 schede doppie (formato chiuso 17x24 cm) per programmare o da seguire proposta per proposta, mirate per la preparazione precampionato degli Esordienti. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative dell’Autore con personalizzazione da parte dell’allenatore del proprio lavoro. Una proposta molto originale di introduzione ai tornei autunnali e primaverili per una categoria d’età che approccia il lavoro precampionato per la prima volta. L’Autore espone un modello parziale di lavoro, parte integrante di una sua programmazione molto collaudata su tutta la stagione, rispettando con grande coerenza propositiva, le regole tacite di avvicinamento ad una fascia d’età molto particolare per la disomogeneità di maturazione fisica riscontrabile. Questo con l’intendimento di essere molto più utile ai gruppi “normali” per selezione e crescita fisiologica che a quelli “speciali” che vengono assemblati nelle società dai grandi mezzi organizzativi e molto selettive sui mezzi atletici dei ragazzi scelti. Ogni seduta allenante è divisa in fase iniziale, centrale, finale; ogni esercizio viene proposto e descritto nelle quantità e nei tempi suggeriti di esecuzione. Quando è necessario disegni esplicativi aiutano a definire movimenti e percorsi. Oltre alle 15 schede con le sedute di allenamento minuziosamente descritte, l’Autore ha proposto 5 Schede generali su principi e capacità dell’allenamento, 2 schede con sedute tecniche di introduzione al campionato, 2 schede di integrazione degli allenamenti, ed infine, 5 schede di approfondimento sulle qualità atletiche per la fascia di età Esordienti. Schedario (32 schede doppie) pagg. 128 - € 16,00
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Sassi Roberto con la collaborazione di Fulvio Pea
Nuova dimostrazione pratica di mezzi d’allenamento
Nuova EDIZIONE 2009 COMPLETAMENTE RINNOVATA
Il Professor Roberto Sassi, avvalendosi della collaborazione di Mister Fulvio Pea, ha realizzato questa nuova dimostrazione pratica dei mezzi di allenamento per il calcio raccolti nel contesto di una seduta di allenamento dimostrativa con la plurititolata squadra Primavera della Sampdoria. Vengono proposti una serie di esercizi a bassa e alta intensità con e senza palla raccolti più specificatamente nelle sezioni: riscaldamento generale, riscaldamento con la palla, esercizi di rapidità senza e con palla, lavori con la palla ad alta intensità (3 attività), esempio di esercitazioni in relazione alla specificità del ruolo in contemporanea (4 attività), un metodo di allenamento per il miglioramento delle qualità di forza senza l’uso di attrezzi, i cambi di direzione (3 attività), un circuit training di potenziamento muscolare con l’uso di macchine a tecnologia isoinerziale. Le proposte presentate possono costituire un contributo utile ed interessante per il lavoro di Allenatori e Preparatori di vario livello ed operanti in tutte le categorie. Guida pagg. 36 + DVD (120’) - € 25,00
Preparazione atletica
Esercitazioni a bassa ed alta intensità con e senza palla
Hai già acquistato la precedente edizione della “Dimostrazione pratica di mezzi di allenamento?” Puoi acquistare la nuova edizione, completamente rinnovata, aggiornata e ampliata al prezzo speciale di 20,00 euro anziché 25,00.* * Offerta valida soltanto per chi ha acquistato la precedente edizione della “Nuova dimostrazione pratica”. L’editore si riserva di applicare l’offerta previa verifica dell’effettivo precedente acquisto.
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Catalogo 2010
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Roberto Sassi - Agostino Tibaudi
La modulazione del carico nella preparazione del calciatore
Teoria, percorsi pratici, aggiornamenti di “ricerca sul campo” Ripetute aerobiche, ripetute brevi, sprint, sprint in salita, resistenza speciale alla forza, “intermittente”, metodo Cometti, “frenate”, circuit training, balzi, multibalzi, “1 contro 1”, “2 contro 2”,”3 contro 3”, “4 contro 4”, “esercitazioni di gara”, sono i mezzi di allenamento proposti da Tibaudi e Sassi per lavorare rispettando un criterio di progressività nella realizzazione dei diversi tipi di esercizi. Per ogni mezzo viene fornita una cronologia ed una quantificazione del carico, suggerendo indicazioni di carattere generale utili per la pianificazione delle diverse sedute di allenamento. Ogni mezzo viene illustrato con una breve presentazione teorica e con spiegazioni sulle tecniche applicative; di seguito, in maniera molto concreta, vengono proposte serie, ripetizioni, recuperi, distanze, tempi, entità del carico (ESA) per un numero di sedute che gli Autori, sulla base di esperienze di campo, hanno ritenuto adeguato per il raggiungimento degli obiettivi. La progressione dei carichi è raffigurata attraverso la presentazione di una serie di grafici. Schedario (63 schede) - pagg. 126 - € 25,00
Preparazione atletica
Roberto Sassi
La preparazione atletica nel calcio 20 anni di esperienze La riconosciuta importanza nel calcio moderno della condizione fisica da ottenere attraverso un lavoro rigoroso e specifico, ha spinto Roberto Sassi a fissare in questo manuale alcuni dei concetti fondamentali che ne hanno ispirato il metodo di lavoro perfezionato in anni di molteplici esperienze con numerosi e qualificatissimi collaboratori. La raccolta, arricchita di 5 importanti e recenti contributi, dei più significativi interventi dell’Autore in 20 anni di carriera sulle riviste e nei convegni specializzati con gli aggiornamenti alle più attuali teorie scientifiche. La molteplicità e diversità degli ambienti calcistici nei quali l’Autore ha maturato le proprie esperienze, rendono estremamente completa la gamma delle variabili sulle quali è stata costruita una metodologia veramente completa ed efficace. Importante in particolare lo studio degli effetti dell’allenamento attraverso le analisi ematiche e le statistiche su questi dati realizzate. Libro pagg. 300 - € 21,00
Roberto Sassi
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Esercizi e test per il miglioramento della condizione fisica nel calcio
Catalogo 2010
VHS 1 - Riscaldamento, condizionamento fisico, test VHS 2 - Preparazione specifica
Sassi ha tratto dalle esperienze spagnole, in collaborazione con Ranieri al Valencia e all’Atletico Madrid, numerosi spunti applicativi di discreta originalità e di grande validità scientifica. Le metodologie “italiane” più spinte e sperimentalmente valide, applicate ad un calcio che sta esplodendo, risultano più complete e coinvolgenti. L’ulteriore esperienza applicativa in un ambiente assolutamente originale per abitudini e organizzazione come quello del Chelsea, confermano l’universalità ed efficacia della proposta di Sassi. Guida pagg. 96 + 2 VHS (50’ + 50’) - € 51,65
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Jens Bangsbo
La preparazione fisico–atletica del calciatore
bestseller
L’Autore ha già trattato gli argomenti fondamentali sul tema della preparazione fisica del calciatore nelle precedenti sue pubblicazioni che hanno ottenuto un notevole successo nel mondo. Forte dell’esperienza italiana e basandosi sulle esigenze dei preparatori che intendono ottenere la licenza B dell’Uefa, Bangsbo ha rielaborato e ammodernato le sue teorie in questo volume. Caratteristiche dell’allenamento, sviluppo fisico dei giovani calciatori, riscaldamento, programmazione e monitoraggio della seduta, sono gli argomenti che introducono la teorizzazione degli allenamenti aerobico e anaerobico applicati al calcio in sinergia con un eserciziario pratico di lavori con la palla. Un apparato teorico-pratico che diventa, proprio per questo connubio, di grande utilità anche nel lavoro da programmare tutti i giorni da parte di chi non deve ottenere qualifiche federali ma semplicemente risultati organizzativi nell’allenamento e nella pianificazione del lavoro stagionale, argomento al quale è dedicato l’ultimo importante capitolo. Bangsbo è forse fra i preparatori quello che in Italia ha svolto più di ogni altro un ruolo anche di panchina a fianco di Lippi e per questo risulterà molto vicino alle esigenze della figura diffusissima, per necessità, dell’allenatore che deve essere anche preparatore atletico. Notazione importante deve essere fatta sui contenuti sostanziali del manuale: infatti, pur con una esposizione estremamente fruibile e comprensibile nel linguaggio, tutto quanto viene esposto è frutto e risultato di un imponente lavoro di ricerca scientifica e di analisi imponente effettuato negli ultimi anni in Danimarca con metodi e mezzi assolutamente innovativi. Libro pagg. 220 - € 25,00
Preparazione atletica
Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio
A cura di Ferretto Ferretti
L’ALLENAMENTO FISICO NEL CALCIO Concetti e principi metodologici
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NOVITÀ
La metodologia dell’allenamento è la materia che studia i metodi e i mezzi di allenamento proposti all’atleta di qualunque livello, nonché gli adattamenti e i cambiamenti che si verificano come conseguenza dell’utilizzo di questi metodi e mezzi. Ed è proprio per questo che non dobbiamo associare questa materia esclusivamente alla preparazione fisica a secco. L’allenamento fisico del calciatore, infatti, passa attraverso qualsiasi tipo di esercitazione proposta, dal divertente torello alle più impegnative ripetute. Per l’allenatore è quindi fondamentale conoscere il modello prestativo e le qualità fisiche più importanti del calciatore. Questo libro, scritto da più autori, spiega in modo semplice e chiaro questi concetti, presupposti di base per una corretta scelta dei mezzi e dei metodi di allenamento. Libro pagg. 383 - € 40,00
Alessandro Mariani
Calcio. La preparazione speciale
Preparazione atletica
Metodo, esercizi, carichi
Catalogo 2010
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Elaborando il concetto accettato e ormai abbastanza ben definito, di modello prestazionale del calciatore che permette a tutti gli operatori che lavorano sulla condizione fisica di individuare limiti e confini entro cui muoversi, l’Autore mette in discussione alcuni dei più comuni concetti operativi. In particolare mette in discussione l’utilizzo, di esercizi specifici e aspecifici, volto a potenziare in maniera distinta, i diversi sistemi energetici funzionali alla prestazione invece di sfruttare la complessa integrazione fra gli stessi diversi sistemi sollecitati nell’allenamento del calciatore. A sostegno della diversa visione della metodologia allenante, Mariani propone un buon numero di esercitazioni di facile comprensione e realizzazione, molto collaudate e comprensive delle indicazioni di calcolo di ESU, ESAG, ESAP (Entità Stimolo Unitaria, Allenante Generica, Allenante Ponderata), ed infine ESA totale, che ne permettono la misurazione quantitativa. Libro pagg. 96 - € 11,00
Jürgen Weineck
La preparazione fisica ottimale del calciatore “La preparazione fisica ottimale del calciatore” è l’opera più importante e completa per estensione e riferimenti scientifici mai pubblicata sull’argomento. L’allenamento della resistenza, della forza, della velocità per calciatori dagli otto anni alla maturità agonistica, è trattato in tutti i suoi aspetti con grande rigore unito ad una visione pragmatica della pratica calcistica. Il prof. Weineck dell’Università di Erlangen - Norimberga, ha voluto affrontare il tema specifico dell’allenamento del calciatore partendo dalla definizione del concetto di condizione atletica, passando per la resistenza, la forza, la velocità, la flessibilità con trattazioni delle relative tecniche allenanti. Un’opera assolutamente unica di grande spessore scientifico e nello stesso tempo molto leggibile e comprensibile che dovrà costituire una base teorica fondamentale per chiunque si occupi di preparazione atletica del calciatore. Libro pagg. 622 - 470 ill. - 72 tab. - € 41,00
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Roberto De Bellis
Esercitazioni per l’adattamento e la trasformazione del gesto calcistico
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Catalogo 2010
Uno strumento immediato ed estremamente pratico con una solida teorizzazione nella fase di progettazione: il principio è quello di proporre esercitazioni in cui gli atleti siano costretti ad elaborare i loro movimenti attraverso l’adattamento e la trasformazione del gesto a seguito della continua variazione dello stimolo. Parlare al calciatore di eventuale scarsa coordinazione mostrata nel corso di azionipartita sotto esame critico nel post incontro, equivale a parlare della classica corda all’impiccato. La coordinazione come capacità fisica del calciatore è quindi assolutamente decisiva e ancora più determinante diventa in combinazione con le principali capacità condizionali (forza, velocità o rapidità, resistenza). Le combinazioni nel DVD sono semplici da organizzare e, seguendo una opportuna progressione didattica, diventano anche sorprendentemente facili da eseguire. Tali esercizi, proposti in due grandi blocchi, permettono di lavorare su rapidità e coordinazione e poi su esplosività e coordinazione: non sono blocchi ad utilizzo necessariamente stagionale e l’esperienza fatta al Chievo nel settore giovanile negli ultimi anni, ha dimostrato l’efficacia del sistema rapidità-coordinazione nel processo di crescita globale dagli Esordienti alla Primavera. Il sistema allenante esplosività-coordinazione ha invece lo scopo di agire sulla frequenza di trasmissione degli impulsi dall’apparato nervoso a quello muscolare, sull’aumento della quantità di fibre reclutate per la contrazione esplosiva e sugli aspetti di gestione del movimento. Senza grandi attrezzature si può lavorare calibrando opportunamente i carichi sia sul prepuberale senza produrre modificazioni strutturali negative, sia sugli adulti per incrementare significativamente la performance. Grandi meriti a questa tipologia di allenamento specifico sono stati attribuiti da importanti e discreti osservatori sia per la prima squadra del Chievo che per la Primavera, tutte due le squadre protagoniste assolute contro avversari che sarebbero da considerare ad un esame razionale potenzialmente molto superiori. Guida pagg. 32 + DVD (75’) - € 32,00
Preparazione atletica
attraverso la variazione dello stimolo
C. Cascallana - J. Ortega – J. Nombela
Nuovi sistemi di preparazione fisica nel calcio
Pianificazione, proposte di sviluppo, allenamenti da 16 a 18 anni
Non solo preparazione fisica ma proposta completa di lavoro fisico anche in abbinamento a quello tecnico per organizzare la serie annuale di sedute allenanti per giovani calciatori da 16 a 18 anni con necessità di una formazione individuale che li avvii alla prima squadra. Guida pagg. 58 + 114 schede - € 26,00
Liso Savino
Manuale di base per l’allenatore dei dilettanti Elementi di allenamento sportivo applicati al gioco del calcio I principi elementari da conoscere nella prassi allenante del calciatore,
proposti in chiave divulgativa e corredati da integrazioni di carattere pratico. Capacità motorie del calciatore, la forza ed il suo sviluppo con mezzi, tabelle di riferimento e applicazioni metodologiche, la rapidità come qualità fondamentale nel calcio moderno, sono descritte e classificate sinteticamente. Segue la proposta pratica di circuit training sviluppata in una ventina di gruppi di stazioni di lavoro ed infine i capitoli finali dedicati alla fatica e alla propriocettività e alla elettrostimolazione esaminata e analizzata nella fase applicativa. Libro pagg. 140 - € 15,00
Preparazione atletica
Corrado Cerullo
Schedario teorico - pratico per una preparazione atletica senza rischi per il calcio e per gli sport di squadra Esercizi fisici pericolosi. Esercizi fisici corretti sostitutivi. Analisi critica e proposta pratica.
Un manuale-Schedario di grande praticità d’uso per fare chiarezza su cosa fare o non fare in tema di esercizi fisici nell’allenamento del calciatore e dell’atleta in genere. Ogni scheda prevede il disegno dell’esercizio con descrizione, motivi di pericolosità nell’esecuzione, analisi funzionale ed infine esercizi corretti sostitutivi con proposta di progressione didattica. Partendo in pratica dai più clamorosi e comuni errori di esecuzione, viene selezionato e spiegato l’errore, analizzati gli elementi di pericolosità e suggerita un’interpretazione corretta del lavoro. Schedario pagg. 154 + 77 schede - € 16,00
Enrico Arcelli - Umberto Borino
Calcio - L’allenamento atletico giocando con il pallone
Una nuova proposta di preparazione fisica per il calciatore Libro pagg. 176 - € 19,00
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Properzio Faraglia
Preparazione atletica: una stagione completa esercizio per esercizio Libro pagg. 208 + DVD (60’) - € 40,00
Catalogo 2010
I. Carminati - N. Scala - E. Di Palma
Metodo sperimentale per la preparazione atletica del calciatore Nella ricerca continua del giusto punto di equilibrio fra un modello di calcio istintivo e spettacolare ed uno “costruito” e tatticamente esasperato, un punto di non ritorno è ormai costituito dalle metodologie allenanti estremamente innovative rispetto ai vecchi schemi di allenamento fisico-atletico. Libro pagg. 208 + VHS o DVD (50’) - € 35
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Ivan Carminati - Valter Di Salvo
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Catalogo 2010
Con questa Guida e DVD gli autori intendono fornire, attraverso numerose esercitazioni pratiche, gli spunti su cui impostare le sedute di allenamento volte al miglioramento della velocità nel calciatore. L’allenamento della velocità, in particolare nel gioco del calcio, non si configura come un processo semplice, e rappresenta invece un fenomeno molto complesso che deve inevitabilmente considerare sia le diverse componenti della velocità stessa (es. tecnica di corsa, rapidità, resistenza) sia i requisiti già posseduti dall’atleta. Ovviamente alla base dell’elaborazione di un programma di allenamento è posto il modello di prestazione e le esercitazioni proposte intendono pertanto esaltare quelle situazioni, con la palla e “a secco”, che spesso il calciatore si trova ad affrontare durante la gara. Per raggiungere tale obbiettivo si è scelta una progressione didattica che culmina con la proposta di esercitazioni differenziate per ruoli al fine di rendere l’allenamento sempre più sovrapponibile a quelle che sono le reali necessità in campo. Gli esercizi proposti prevedono l’utilizzo di materiali molto semplici (coni, aste, speed ladder/scala a terra, ostacoli bassi, mini trampolini elastici) e sono tutti realizzabili in spazi ridotti, palestra, porzioni di campo, area di rigore. La Guida e il DVD propongono inoltre quei test di valutazione della velocità che permettono, attraverso l’individuazione di parametri come ampiezza, frequenza e tempo di contatto, di analizzare la tecnica di corsa di ciascun calciatore per poter intervenire con esercitazioni mirate e soggettive e colmare eventuali carenze. Questo tipo di lavoro è stato verificato e testato da Di Salvo e Carminati insieme alla Lazio e poi, in esperienze separate al Real Madrid, al Manchester United e con l’Inter e la Nazionale Inglese. Libro pagg. 32 + DVD (45’) - € 38,00
Preparazione atletica
Allenamento della velocità nel calciatore
Riccardo Capanna
Un sasso nello stagno
Preparazione atletica - allenamento della forza
Lo sviluppo della forza coordinativa nel gioco del calcio
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Alle piccole onde generate da un metaforico “sasso nello stagno” è affidato il compito di diffondere nello spazio il seme della curiosità che l’Autore ha inteso generare con questa essenziale ed originale trattazione. L’essenza del messaggio è oltremodo chiara: partendo da una nuova teoria dell’azione motoria, è la “qualità del gesto” che deve diventare l’obiettivo principale da perseguire. Seguendo questa teoria non vengono fornite indicazioni sul numero di ripetizioni (quantità) o sulla durata delle pause di recupero (densità) ma piuttosto sulla cura della “coordinazione” (qualità ed intensità dello stimolo) attraverso una trattazione degli argomenti che sempre salvaguardi questa capacità. La teoria esposta risulterà sicuramente utile sia a staff tecnici di alto livello sia a tutti gli operatori impegnati in ambito dilettantistico, nei Settori Giovanili e nelle Scuole Calcio. Libro pagg. 88 - € 11,00
Gilles Cometti
Manuale di potenziamento muscolare per gli sport di squadra Il manuale pratico più recente e più aggiornato sulle tecniche di Gilles Cometti per il potenziamento muscolare dello sportivo. Numerosi motivi di innovazione nel lavoro pratico in palestra e sul campo vengono ad integrare tutte le precedenti trattazioni dell’Autore. Molte illustrazioni, tabelle, quantificazioni dei tempi di lavoro e recupero, permettono una immediata e semplice applicazione delle esercitazioni adattabili ad ogni disciplina sportiva e una particolare sezione è dedicata al calcio, basket e pallavolo. Per la prima volta Cometti si rivolge in maniera diretta ed esplicita all’operatore sul campo o in palestra offrendo una proposta molto fruibile anche da parte della figura molto diffusa dell’allenatore-preparatore atletico. Libro pagg. 145 - € 20,00
Gilles Cometti
Forza e velocità nell’allenamento del calciatore Il miglioramento della forza e della velocità sono diventate qualità fisiche indispensabili per il calciatore. In “forza e velocità” si possono trovare esercizi dedicati al miglioramento di queste qualità non solo per i giocatori più evoluti, ma anche per i giovani. Libro pagg. 144 - € 21,00
Filippo e Fausto Cannavacciuolo
Catalogo 2010
TCV-Traino a carico variabile nel calcio La metodologia specifica del TCV con slitta illustrata da Cannavacciuolo mostrano nel video ogni particolare organizzativo e di rilevamento dei dati cronometrici e fisiologici sui soggetti testati e allenati. Attualmente la più evoluta e razionale ipotesi di sviluppo sul traino come mezzo di allenamento con la parte teorica esposta nella Guida e visualizzata nella realizzazione pratica in video. Guida pagg. 52 + VHS o DVD (25’) - € 25,30
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T. R. Baechle – R. W. Earle
Il manuale presenta le ultime aggiornate conoscenze sull’allenamento e il condizionamento fisico; illustra e spiega la struttura del sistema corporeo, l’adattamento fisico in allenamento, le tecniche di esecuzione degli esercizi, la programmazione dell’allenamento, la gestione delle strutture e l’utilizzo corretto degli attrezzi. I temi, trattati in maniera approfondita e accurata, lo rendono strumento indispensabile per la preparazione degli esami NSCA nonché punto di riferimento fondamentale per professionisti del condizionamento fisico e medici dello sport. Libro pagg. 688 - € 52,00
V.M. Zatsiorsky – W. J. Kraemer
Scienza e pratica dell’allenamento della forza Obiettivo primario di questo volume è di fornire al lettore raccomandazioni pratiche e precise prescrizioni per l’allenamento di un atleta facendole precedere da accurate spiegazioni su cosa occorra allenare e perché alcuni metodi si possono rivelare migliori di altri. I concetti che gli Autori intendono divulgare sono integrati in solidi principi teorici, in approfondimenti pratici, in esperienze di allenamento sul campo effettuate con oltre mille atleti d’elitè e molti olimpionici ed in precetti basati su ormai collaudate conoscenze scientifiche. Nelle tre sezioni del libro l’attenzione viene focalizzata prima sulle basi teoriche dell’allenamento della forza e sui fattori che la determinano poi, nella seconda parte, sui metodi del suo condizionamento per intensità, per periodi temporali e per la prevenzione. Nella terza parte infine gli Autori si soffermano sulle tecniche specifiche per ogni esigenza particolare (donne, bambini, popolazioni specifiche). Libro pagg. 320 - € 32,00
L. Goldenberg - P. Twist
Strength Ball Training
142 esercizi di potenziamento con la swiss ball e la palla medica Manuale sull’utilizzo della fitball (palla svizzera) per il fitness e il condizionamento fisico dello sportivo, che propone una molto ampia scelta di esercizi anche con la palla medica. Gli obiettivi specifici da centrare riguardano lo sviluppo di forza, potenza, coordinazione, equilibrio e stabilità, lavorando ed eseguendo più di 140 esercizi (mostrati anche in DVD) con coinvolgimento di tutti i gruppi muscolari. L’utilizzo del manuale prevede un utile e semplice programma su 16 settimane valido per tutti. Libro pagg. 248 + DVD (55’) - € 26,00
Gilles Cometti
Esercizi e circuiti per l’allenamento ed il potenziamento muscolare
Preparazione atletica - allenamento della forza
ALLENAMENTO E CONDIZIONAMENTO DELLA FORZA
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I circuiti allenanti progettati e sperimentati da Gilles Cometti su atleti di varie discipline per il potenziamento muscolare secondo un metodo di lavoro che ha dato ottimi risultati pratici. Le esercitazioni proposte in questo video rappresentano un modello pratico da imitare per una resa ottimale dei soggetti allenati ed hanno avuto una larghissima applicazione nelle metodologie di allenamento per il calcio in Italia ed in Europa. Guida + 2 DVD (60’+60’) - € 67,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
DVD 1 - Riscaldamento, condizionamento fisico, test DVD 2 - Preparazione specifica
A cura di G. S. Roi – S. Dalla Chiesa
Salute, prevenzione e riabilitazione nel calcio Atti del XVI Congresso Internazionale di Riabilitazione Sportiva e Traumatologia - Isokinetic (Milano 2007)
Prevenzione - Riabilitazione - Recupero
Abstract book Libro (pag. 298) Euro 15,00 Video Abstract 1 DVD + Abstract book Libro Euro 25,00 Offerta 4 Video Abstract + Abstract book Euro 60,00
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DVD 1 (Sessioni: 1-2) I Le caratteristiche fisiche del calciatore (interventi: Bangsbo; Bisciotti; Roi) II Le lesioni muscolari (interventi: Nanni; Muller Wolfarth; Cugat; Zanobbi) DVD 2 (Sessioni: 3-4) III I traumi dei portieri (interventi: Porcellini; Minola; Creta) IV La pubalgia (interventi: Martens; Sassi; Salsi; Tarasconi) DVD 3 (Sessioni: 5-6) V Allenamento e prevenzione (interventi: Ekstran; Gambino; Gaudino; Mandelbaum) VI I traumi del ginocchio (interventi: Mandelbaum; Marcacci; Della Villa; Danelon) DVD 4 (Sessioni: 7-8) VII I calciatori non professionisti (interventi: Peretti; Tucciarone; Gobbi; Zunarelli)VIII Le distorsioni della caviglia (interventi: Ventura; Puig; De Nicola)
Carlo Guidi Fabbri
Le metodologie posturali nella preparazione fisica del calciatore Teoria, percorsi pratici, aggiornamenti di “ricerca sul campo”
Con le metodologie posturali ormai parte integrante della preparazione fisica del calciatore, l’Autore ha inteso fornire indicazioni utili a chi ancora non abbia impostato una programmazione in questo senso. Proprio riscontrando il precario equilibrio tra trofismo ed estendibilità muscolare, origine di indesiderati problemi muscolari, diventa importante risalire alle cause delle lesioni in termini chinesioligici per un primo passo verso la pianificazione del programma stagionale. Libro pagg. 96 - € 11,00
Fabrizio Perroni
Manuale teorico - pratico per il recupero del calciatore infortunato Con riabilitazione da lesione muscolare
Per chi ha necessità di lavorare proficuamente sul recupero del calciatore reduce da infortunio! Monografia di notevole praticità per tutti gli operatori, anche non professionali, che per la propria attività di campo come allenatori, preparatori atletici e semplici assistenti di campo, devono affrontare le problematiche legate al recupero del calciatore nel periodo post-infortunio. Dopo una breve introduzione teorica su principi anatomici, tipologia comune delle lesioni del calciatore e ruolo degli operatori, l’Autore introduce elementi sui trattamenti fisioterapico, idrokinesiterapico e sul lavoro atletico verso la ripresa dell’attività agonistica. Libro pagg. 80 - € 9,00
Catalogo 2010
C. Bozzetti - I. Carminati
Prevenzione e recupero degli infortuni nel calcio Metodi e tecniche del massaggiatore della Nazionale per prevenire
e riabilitare. Ivan Carminati ha esposto la propria collaudatissima tecnica di stretching e riscaldamento. Importante l’introduzione alle tecniche riabilitative in acqua e la visualizzazione degli esercizi per il recupero dagli infortuni alle caviglie. Gudia + VHS o DVD - € 36,00
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Italo Sannicandro
NOVITÀ
I ritmi sempre più spinti delle preparazioni atletiche precampionato, le difficoltà di abbinamento del lavoro fisico a quello tecnicotattico durante stagioni agonistiche sempre più caotiche e “sprogrammate” e non ultima la velocità del gioco, hanno fatto aumentare vertiginosamente il rischio di infortuni nel calcio. Una situazione che un ricercatore attento come Sannicandro ha interpretato nel miglior modo facendo il punto sulle nuove problematiche, per rigore analitico-statistico e diffusione degli effetti dei protocolli sperimentali sperimentati dall’Autore e dalla sua equipe di lavoro. Libro pagg. 234 - € 20,00
A cura di G.S. Roi e G. Alberti
La preparazione atletica del calciatore dall’età evolutiva alla maturità con finalizzazione alla prevenzione e gestione degli infortuni
Questa pubblicazione raccoglie gli atti del simposio del XVI Congresso Internazionale di Riabilitazione Sportiva e Traumatologia: Salute, prevenzione e riabilitazione nel calcio. Il simposio rivolto agli allenatori, ai preparatori atletici, ai laureati, agli studenti di Scienze Motorie ed a tutte le figure professionali attive nel mondo del calcio, ha trattato della preparazione atletica e della prevenzione degli infortuni dall’età evolutiva al calciatore maturo ed ha annoverato fra i relatori ed i moderatori, noti specialisti del settore. Gli atti vertono sulla presentazione con i calciatori in recupero post-infortunio presso i Centri di Riabilitazione Sportiva Isokinetic e sull’allenamento della velocità e della resistenza, attività strettamente complementare con quella di prevenzione. Libro pagg. 184 - € 20,00
Jean-Claude Chatard
Prevenzione - Riabilitazione - Recupero
Rischio di infortunio e preparazione atletica nel calcio: valutazione e strategie di prevenzione
Allenamento e recupero
Lottare contro il doping gestendo il recupero fisico
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Catalogo 2010
Una pubblicazione dell’Università di Saint-Etienne che raccoglie interessanti contributi di docenti ed esperti della medicina dello sport, sul tema del recupero fisico, in un momento storico nel quale la lotta al doping in ogni sua forma, cerca sempre nuove strade. Il libro è diviso in quattro grandi sezioni: nella prima parte sono trattati i principi della pianificazione e dei concetti che ispirano la creazione di un ciclo di allenamento, anche in altitudine e in ipossia, i principali cicli di allenamento, l’importanza del riposo e dell’intensità dei carichi di lavoro. Nella seconda la definizione della fatica di origine centrale e periferica con esame dei nuovi mezzi di quantificazione e le differenze tra eccessi nella somministrazione dell’allenamento e superallenamento e relativi moderni metodi diagnostici. Nelle ultime sezioni vengono discussi i principi leciti (reidratazione, alimentazione, antiossidanti, elettrostimolazione, stretching) e quelli illeciti (EPO, ormone della crescita, canapa indiana) per il miglioramento del recupero fisico. Libro pagg. 224 - € 25,00
R. Mc Atee - J. Charland
P.N.F. TECNCHE DI STRETCHING FACILITATO
NOVITÀ
Una edizione completamente riveduta, aggiornata e ampliata che illustra l’applicazione pratica delle tecniche di allungamento P.N.F. attraverso una vasta gamma di immagini fotografiche e il DVD allegato. Nuove proposte esercitative per gli sport più comuni (corsa, nuoto, ciclismo, golf, tennis) e con l’utilizzo delle bande elastiche. Un metodo facilmente assimilabile per curare, prevenire, rafforzare, allenare ed aumentare il livello delle prestazioni sportive. Libro pagg. 220 – DVD (90’) - € 28,00
F. Ann - F. Chris
Stretch to win Allenare la flessibilità per migliorare velocità, Potenza, agilità Un testo per lasciarsi alle spalle tutte le vecchie tecniche di stretching fin qui sperimentate. Stretch to win presenta un completo sistema di allenamento della flessibilità, provato e sperimentato anche da grandi atleti professionisti, un nuovo modo per rilassarsi ed allo stesso tempo migliorare le proprie performance agonistiche. Gli Autori presentano tutte le esercitazioni tecniche-dinamiche che meglio rappresentano e sintetizzano i movimenti ed i carichi che vengono richiesti al corpo di un atleta sul campo, in pista od in piscina. Numerosissime fotografie permettono di comprendere facilmente tutti gli allungamenti proposti negli esercizi dagli Autori, che hanno assistito con il metodo Stretch to Win, moltissimi atleti di primissimo piano. Libro pagg. 232 - € 22,00
A.G. Nelson - J. Kokkonen
Stretching anatomy Stretching
57 esercizi con descrizione tecnica ed analisi anatomica Un nuovo modo di avvicinarsi alla pratica dello stretching e di perfezionarla grazie alle illustrazioni a colori che mostrano i movimenti dei muscoli interessati da ogni azione. Un perfetto strumento per imparare come aumentare l’ampiezza dei movimenti, accrescere le potenzialità di recupero e massimizzare l’efficienza dei movimenti del corpo. Il programma di stretching proposto prevede tre livelli di difficoltà progressivi. Libro pagg. 176 - € 18,00
Paolo Cambone
Lo stretching nella preparazione fisica del calciatore 22
Programma realizzato attraverso 120 esercizi specifici ottimamente illustrati e descritti su una base tecnico scientifica molto corretta. La completezza della rappresentazione grafica rende il manuale molto facilmente utilizzabile nel lavoro pratico sia in palestra che sul campo. Libro pagg. 134 - € 13,43
Corrado Cerullo
Catalogo 2010
66 sedute elementari di stretching per il calcio Oltre 450 esercitazioni di stretching per il pre e post-partita e allenamento, per la prevenzione delle lombalgie e tendiniti achillee, per il portiere e per gli allenamenti di potenza. Una esposizione di grande linearità e praticità che vi permetterà di costruire Mini Sedute autosufficienti per ogni situazione e momenti dell’attività calcistica. solo Libro pagg. 206 - € 13,00 Libro + 2 VHS o DVD (70’ + 70’) - € 46,50
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Gian Nicola Bisciotti
LE LESIONI MUSCOLARI: EZIOLOGIA, BIOLOGIA E TRATTAMENTO
NOVITÀ
Nella prima parte del volume vengono descritte le cause eziologiche delle lesioni muscolari ed i meccanismi biologici che sono alla base della riparazione tissutale. In seguito vengono affrontati con dovizia descrittiva argomenti di importante valenza fisiologica tra cui, solo per citarne alcuni, possiamo ricordare l’utilizzo dei fattori di crescita nell’ambito delle lesioni ai tessuti molli, l’invecchiamento del muscolo scheletrico, il trattamento degli ematomi, i principi generali dell’ingegneria tissutale, il tutto per un totale di 13 capitoli, di cui 3 interamente dedicati ai protocolli riabilitativi specifici. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
Gian Nicola Bisciotti
La pubalgia dello sportivo
Con la consueta chiarezza da uomo di campo, esperto di analisi funzionale-anatomica e soprattutto di grande divulgatore scientifico, Bisciotti entra in un argomento difficile quale può essere la pubalgia. Una patologia della regione pubica da sempre complessa dal punto di vista anatomico per gli aspetti comuni o in sovrapposizione, nel quadro clinico, di altre patologie osteo-muscolari. A dispetto di questa “disomogeneità concettuale”, sia in termini diagnostici, sia per ciò che riguarda i possibili interventi terapeutici, la pubalgia è divenuta, da patologia tipica dei soli atleti di alto profilo agonistico, un problema sempre più diffuso ad ogni livello sportivo. Importantissimo quindi questo ulteriore contributo alla conoscenza della sindrome e alle tecniche di intervento terapeutico. Libro pagg. 200 - € 22,00
Vincitore 2° premio letterario coni 2007 - Sezione tecnica
Riabilitazione - Recupero
Inquadramento clinico e strategie terapeutiche
Gian Nicola Bisciotti
Ginocchio e attività sportiva Partendo da una accurata descrizione anatomica del ginocchio in chiave scientifico-divulgativa, Bisciotti introduce le più comuni patologie sportive legate a questa fondamentalissima articolazione, le possibilità di intervento curativo e, soprattutto, illustra le tecniche riabilitative post intervento chirurgico attraverso esercizi e sollecitazioni attive e passive. I sempre più frequenti traumi da gioco a carico del ginocchio nel calcio e la sempre più perfezionata possibilità di intervento su ogni tipo di conseguente lesione, rendono questo manuale non solo utile ma fondamentale, per aggiornamento o semplice conoscenza a preparatori atletici, allenatori e giocatori stessi traumatizzati, che vogliano rendersi consapevoli sulle attività di intervento riabilitativo più moderne ed efficaci. Libro pagg. 304 - € 35,00
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Catalogo 2010
Biomeccanica, traumatologia, riabilitazione
Italo Sannicandro
La Propriocezione
Rapporti con la capacità di disequilibrio negli sport di situazione La propriocezione ed il suo rapporto con la prestazione sportiva nelle situazioni di disequilibrio, è argomento di grande interesse per tutti gli operatori e di riflesso per tutti i praticanti.Italo Sannicandro ha voluto proporre le sue esperienze applicative (influenza sulla prestazione calcistica, gestione del disequilibrio, effetti dell’allenamento vibratorio, valutazione degli effetti del lavoro propriocettivo nel basket, nel calcio a 5, nella scherma e nel recupero degli infortunati sportivi) che seguono una esauriente introduzione teorica. Una appendice con questionario e protocollo di lavoro su 12 settimane completa il manuale che offre nel complesso moltissimi spunti di riflessione. Libro pagg. 164 - € 18,00
British Association of Sport and Exercise
Propriocezione - Test
TEST FISIOLOGICI PER LO SPORT E L’ATTIVITÀ FISICA
Catalogo 2010
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Linee Guida per i test fisiologico-sportivi e clinico-fisiologici
NOVITÀ
I fisiologi dello sport e dell’attività fisica sono chiamati ad elaborare valutazioni fisiologiche valide ed attendibili sia nell’ambito specifico dello sport che in quello dell’attività fisica legata alla salute. In questi testi è stata sviluppata ed analizzata, a cura della British Association of Sport and Exercise, un’ampia gamma di protocolli di test su temi chiave e ricorrenti. Il volume detta le linee Guida per i test specifici nell’ambito sportivo e i test a livello clinico. Libro pagg. 454 - € 45,00
G.N. Biscotti F. Ferretti
Mario Marella Monica Risaliti
Pratico: dal test ALl’allenamento Un programma di semplice utilizzo che propone un metodo di costruzione dell’allenamento per la resistenza organica e per la forza. Il CD ti permette di programmare la “pratica da campo” basandoti sulle teorie scientifiche più aggiornate. Cd-rom - € 39,00
Il libro dei test
I test di valutazione fisica per tutti gli sport spiegati con un linguaggio accessibile a tutti partendo da basi rigorosamente scientifiche. Il più completo ed aggiornato manuale per la realizzazione delle metodiche di misurazione e rilevamento dei dati dell’allenamento atletico. Libro pagg. 150 - € 21,00
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Vivian Andrea
ALLENAMENTO RESPIRATORIO
Jürgen Weineck
L’allenamento ottimale
Nuova edizione 2009 riveduta ed ampliata Questa 15a edizione dell’Allenamento ottimale di Weineck è stata annoverata fra i primi testi nel mondo per importanza ed efficacia didattico-divulgativa sull’argomento. Rispetto alla precedente edizione sono stati introdotti numerosi nuovissimi argomenti ed aggiornati ed ampliati quelli già presenti. Vengono trattate le più moderne metodologie allenanti complete di aspetti applicativi nel rigoroso rispetto dei principi fondamentali della biologia sportiva, dei principi fisiologici e delle nozioni di medicina sportiva più aggiornate. Un manuale non specificamente calcistico ma imprescindibile supporto bibliografico per allenatori e preparatori atletici che vogliano veramente elevare il proprio livello culturale. Da ribadire l’importanza dell’apparato applicativo che può diventare un ottimo strumento nella costruzione della seduta di allenamento. Libro pagg. 904 - € 48,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
NOVITÀ
Una trattazione quasi unica nel panorama editoriale che introduce prima all’anatomia, alle strutture e funzioni fondamentali, alla fisiologia dell’attività respiratoria, per poi soffermarsi sulla regolazione e risposta ventilatoria. L’Autore chiude con le istruzioni basilari e di specializzazione per un efficace intervento allenante e di valutazione dell’apparato respiratorio. Un invito estremamente intelligente agli operatori della preparazione fisica e a quelli del calcio in particolare, affinchè introducano, assieme all’allenamento del sistema muscolo-scheletrico, neuromuscolare e cardiaco, questo surplus decisivo per ottenere quei miglioramenti che soprattutto ad alto livello, sono sempre più difficilmente ottenibili. Comunque un approfondimento doveroso e dovuto finalmente disponibile. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
Allenamento sportivo - Recupero
Verso la perfezione della performance sportiva
W. Bragagnolo - M. Gaburro - P. Romagnoli
Dentro il gioco
Comportamenti e gestualità. Nuove proposte metodologiche per l’allenamento del calciatore Un manuale serio per chi intenda con pressappochismo il calcio come sport, indispensabile invece per chi voglia approfondire gli aspetti meno appariscenti e più sostanziali del calcio giocato. Il tutto proposto da un mix di autori con competenze molto diverse e tutte ad alta qualifica (un decano uniil più giovane all’esordio allenatore professionista Vincitore del 1° premio letterario versitario, un importante insegnante specializzato) che hanno coni 2005 - Sezione tecnica italiano, realizzato la più completa e innovativa metodologia analitica dei comportamenti riscontrabili nel calciatore durante la partita prodotta negli ultimi anni! Premesse, collegamenti, conseguenze di tali comportamenti, vengono analizzati e interpretati per dare la possibilità di rispondere in maniera ottimale e agire con metodo e coerenza nelle varie situazioni riscontrabili nel calcio. Libro pagg. 296 - € 20,00
Metodologia - Esercitazioni
W. Bragagnolo - G. Facci - M. Gaburro - P. Romagnoli
Catalogo 2010
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Ritorno alla prassi
Teoria e metodo - Nuove proposte metodologiche per l’allenamento del calciatore Un nuovo modo di pensare all’allenamento del calciatore, non più basato sull’aspetto quantitativo ma su quello qualitativo: un approccio al calcio che porta a conclusioni innovative e sorprendenti. Come apprende il calciatore? Come si può intervenire per migliorarne il rendimento? L’accantonamento di una concezione dualistica dell’uomo (corpo-mente) ed i più recenti indirizzi del mondo scientifico, portano ad un metodo d’allenamento più rispettoso delle strutture, sempre più distante dai tentativi d’intellettualizzazione del movimento umano e vicino, invece, alla prassi concreta di campo. Libro pagg. 128 - € 13,00
Joseph Mercier
Capire e praticare il calcio Far sapere per saper fare
Da un grande del calcio francese, un uomo che per più di sessant’anni è stato allenatore e Guida per tecnici e giocatori, un manuale che è un’ottima sintesi di un’idea del calcio tanto perfetta per quanto semplice, e che non a caso dà il nome al primo capitolo: “Obiettivo: fare goal”. L’Autore cerca di trasmettere, prima ancora di qualsiasi principio tecnico e tattico, una mentalità ed un modo di fare calcio collettivo, dove il gol deve arrivare a conclusione di un’azione orchestrata dalla squadra senza dimenticare di divertire il pubblico accorso ad osannare i propri beniamini. Sulla base delle proprie idee e dei propri convincimenti tattici, vengono proposti numerosi esercizi, individuali e collettivi, volti al miglioramento di tutti gli aspetti che possono far grande un calciatore: i principi e lo spirito del gioco; la tattica, considerata sia un punto di arrivo che un punto di partenza su cui basare l’evoluzione di tutte le altre abilità; la tecnica pura e fondamentale del controllo e della Guida della palla, così come del passaggio e del tiro; e, non per ultimo, visto che occupa il capitolo di apertura, il gioco volto alla finalizzazione, con una passionale difesa dell’importanza del cross e del gioco al volo ed in velocità anche nel calcio contemporaneo per la sua indubbia pericolosità e per l’alta percentuale realizzativa che porta in dote con sé. Libro pagg. 160 - € 18,00
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Riccardo Capanna
ALLENARE OGGI
R. Capanna - C. Onofri - S. Ancona
CALCIO. L’ALLENAMENTO FUNZIONALE per i giocatori ed il portiere E’ sempre più facile sentire parlare anche nel calcio di “allenamento funzionale” vera quasi-nuova frontiera delle metodologie allenanti in ogni specialità sportiva. Comunque una rivoluzione se si considerano i presupposti piuttosto vetusti sui quali si basano le tecniche allenanti nel calcio. Gli studi più recenti sul cervello hanno evidenziato modalità di apprendimento più veloci e questo assioma vale anche per il calcio. Osservando l’atleta-calciatore da nuovi punti di vista scientifici, anche in forza delle teorie vecchie e nuove esposte nel manuale, ne escono anche in termini pratici, e quasi automaticamente, proposte razionali e innovative di allenamento. Forse l’opera più coincisa e densa di insegnamenti scritta sull’allenamento calcistico negli ultimi dieci anni, da leggere, studiare, assaporare, con una sicura prospettiva di miglioramento. Comunque oltre metà del manuale offre proposte pratiche di utilizzo immediato con la certezza di una base scientifica sicura e da portare in campo come hanno fatto, con grande soddisfazione, quanti hanno voluto assecondare gli autori nella veste di sperimetatori e proseliti. Libro pagg. 192 - € 22,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Perché Riccardo Capanna ha deciso di affrontare alcuni luoghi comuni delle odierne teorie sull’allenamento? I nuovi strumenti di analisi, studio, ricerca, messi in campo dagli scienziati dello sport per sostenere l’attività degli allenatori e dei preparatori fisici, hanno spesso evidenziato come queste ultime categorie abbiano operato sui propri atleti con la convinzione che questi ultimi avessero caratteristiche sostanzialmente diverse da quelle in realtà invece avevano. Determinanti ad esempio le scoperte degli ultimi 15 anni sulle funzioni del sistema senso-motorio. Diverse sono state le reazioni alle novità, nei comportamenti in campo, con risposta dei tradizionalisti che hanno preferito l’arrocco su determinate sicurezze e fiducia negli strumenti da cui avevano tratto certezze e soddisfazioni. Gli innovatori, anche nel mondo del calcio, pur intravedendo possibilità nuove, non sempre hanno avuto il coraggio di andare fino in fondo nel cambiamento. Capanna si sbilancia proponendo 4 regole d’oro per modulare le moderne tecniche allenanti con la massima razionalità possibile. Sono 4 blocchi di regole per insegnare la razionalità nell’allenamento calcistico più che dei “comandamenti” sintetici e pretenziosi. Comunque un complesso di consigli-direttive di alto spessore scientifico nello stesso tempo praticabili e facilmente assimilabili da chiunque voglia muoversi verso il nuovo. Libro pagg. 166 - € 19,00
Metodologia - Esercitazioni
Le quattro regole d’oro
Marco Lucarelli
Lavorare e programmare ad alto livello nei dilettanti
Metodologia - Esercitazioni - Programmazione
(con 45 modelli pratico-esercitativi per un mese in tre sedute settimanali)
Catalogo 2010
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La proposta pratica presentata nel manuale di 15 sedute (45 esercizi ed esercitazioni) da distribuire trisettimanalmente per 5 settimane ed un mese di lavoro, più che voler dare suggerimenti di canalizzazione assoluta dell’attività, vuole essere una proposta di filosofia calcistica applicata. L’Autore propone una analisi iniziale in due step su attività in campo 6c6 e 11c11 delle 8 qualità base del calciatore, un passaggio intermedio con ipotesi di introduzione al lavoro per la tecnica e tattica individuale suddiviso nelle fasi canoniche di possesso palla (sostegno e appoggio al portatore palla, mantenimento del possesso palla, sovrapposizione, sviluppi su passaggi indietro, passaggi a muro, gioco dalla parte cieca, corse in diagonale e alternative, superiorità numerica) e non possesso palla (marcatura e copertura, pressione, pressing, elastico difensivo, fuorigioco) ed infine un lavoro di completamento per il collettivo sui principi tattici fondamentali per la squadra sempre suddiviso nelle due fasi di possesso palla (scaglionamento offensivo, ampiezza, verticalizzazione, mobilità) e di non possesso palla (scaglionamento difensivo, temporeggiamento, equilibrio, concentrazione, controllo difensivo e cautela). Proporre metodi integrali di allenamento con combinazione di lavoro fisico-tecnico-tattico almeno nel corso della singola seduta, è per i dilettanti quasi un obbligo considerata la scarsità di sedute proponibili nel corso della settimana rispetto ai professionisti. Per operare seriamente e quanto più professionalmente possibile senza uscire dai canoni operativi del dilettantismo e conservando la possibilità di applicare i principi e le attività di condizionamento comuni ad alto livello, risulta fondamentale, come si tenta di fare con questo manuale, la determinazione e la capacità di individuare una programmazione comunque applicabile ad una squadra composta interamente da giocatori dilettanti che si allenano 3 volte a settimana più la partita domenicale di campionato. Libro pagg. 160 - € 18,00
M. Seno - C. Bourrel
Allenare i dilettanti
Edizione Juvenilia 1987 +14 nuove schede
esercitative
Quello di Maurizio Seno e Christian Bourrel è stato uno dei primi e ineguagliato manuale generalista, nel senso che ha trattato a tutto campo e tutti gli aspetti delle problematiche dell’allenatore di calcio, prodotto dall’editoria sportiva specializzata. Le esercitazioni aggiuntive alla prima versione del testo sono organizzate su argomenti tattici coordinati fra loro (tipo pressing-alternanza gioco corto/lungo-trasmissione), sono presentate su schede con descrizione, obiettivi, schema grafico e possibilità di ridisegnare o integrare lo stesso schema sulla stessa scheda. Libro pagg. 250 + 14 schede aggiuntive - € 22,00 solo schede aggiuntive - € 5,00
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Maurizio Bruni
Programmare una stagione di lavoro per i Primi Calci è attività molto delicata e difficile soprattutto quando si voglia seguire il principio ispiratore consigliabile per introdurre al calcio bambini dai 6 agli 8 anni. Tale principio ispiratore presuppone una attività basata quasi tutta sull’aspetto ludico con gli elementi più “calcistici” da introdurre con gradualità e comunque sempre “mascherati” e inglobati in giochi più comuni e più vicini alla psicologia di un bambino. Maurizio Bruni è riuscito perfettamente nel compito elaborando sedute divise secondo excursus organizzativi standard che prevedono una fase iniziale di accoglienza e messa in moto seguita da una introduzione all’attività più tecnica che introduce a sua volta alla fase centrale della seduta imperniata su giochi con nomi di fantasia che prevedono comunque l’utilizzo della palla. La fase terminale ha come corpo gesti tecnici più calcistici e si conclude con una partitella da interpretare con la massima libertà dai piccoli calciatori. Tutti i giochi proposti differiscono fra loro di pochi particolari e questo fatto ne permette, pur offrendo molti stimoli per la necessità di adeguarsi a piccole variazioni, una adeguata e graduale assimilazione. Ognuno dei giochi citati ha subito negli anni un collaudo importante per quanto riguarda una effettiva praticabilità ed offre altissime garanzie di efficacia e gradimento. Schedario (80 schede A4 - pagg. 120) + DVD (40’) - € 35,00
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Catalogo 2010
Sulle basi organizzative e didattiche di una delle Scuole Calcio più attive della Toscana calcistica, lo Schedario propone la gamma completa delle sedute ludico-didattiche necessarie alla prima formazione del bambino-calciatore con più di 200 esercitazioni originali sempre utilizzando la palla. Due i grandi cicli previsti sulla falsariga dei periodi di attività autunnale e primaverile previsti per i Primi Calci.
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
Programmazione annuale dell’attività Primi Calci
Patrice Marseillou
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
Programmazione annuale dell’allenamento nella Scuola Calcio
Catalogo 2010
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Una grande quantità di esercizi per far scoprire e iniziare i più piccoli al calcio con giochi ed attività adeguati all’età e con una forte componente ludica. Questo Schedario per la programmazione annuale comprende: - gli obbiettivi per temi - la seduta tipo - 60 sedute complete di istruzione tecnica ed allenamento - 480 esercizi di supporto distribuiti per cicli nelle 60 sedute in ordine di difficoltà decrescente e comunque adattabili alla filosofia di lavoro dell’istruttore ed al livello dei giovanissimi calciatori. In particolare i tre cicli di lavoro: ciclo A) poter giocare ciclo B) saper giocare ciclo C) saper giocare insieme ciclo annuale il lavoro fisico risultano omogeneizzati nella successione schematica di 60 doppie schede per le altrettante sedute previste ed ognuna delle schede indica attività, tempi,
istruzioni di lavoro con relativo schema grafico illustrativo ed elenco dei materiali occorrenti. Schedario (62 schede A4 - pagg. 124) - € 22,00
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Patrice Marseillou
Questo Schedario per la programmazione annuale comprende: - gli obbiettivi per temi - la seduta tipo - 60 sedute complete di istruzione tecnica ed allenamento - 480 esercizi di supporto distribuiti per cicli nelle 60 sedute in ordine di difficoltà decrescente. In particolare i tre cicli di lavoro: ciclo A) poter giocare ciclo B) saper giocare ciclo C) saper giocare insieme ciclo annuale il lavoro fisico sono definiti con criteri secondo i quali il lavoro tecnico occupa gran parte della programmazione ed è realizzato attraverso esercizi o giochi a tema. La tattica individuale viene introdotta con la gestione del comportamento del giovane calciatore di fronte ad uno o più
avversari e quella collettiva con la prima presa di coscienza delle nozioni di ruolo e di posizionamento della squadra attraverso le regole ed i primi rudimenti del calcio a 7. Il lavoro atletico è imperniato sulla coordinazione e la velocità; sulla resistenza si lavora attraverso i giochi. Schedario (62 schede A4 - pagg. 124) - € 22,00
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Catalogo 2010
Centinaia di esercizi per costruire una tappa fondamentale che preveda l’acquisizione delle basi tecniche individuali fondamentali abbinate ai primi elementi di tattica.
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
Programmazione annuale dell’allenamento per Pulcini
M. Mazzantini - T. Tanini - S. Bombardieri
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
La modulazione dei carichi tecnici per Esordienti
Catalogo 2010
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Un modello per la costruzione della programmazione
Anche il “carico tecnico” come quello atletico può essere proposto con variazioni di ritmo, di approccio, di intensità, modulato cioè secondo esigenze tecniche, ambientali e umane. Un utilizzo con questo scopo dei moduli formativi e allenanti proposti alla scuola calcistica dell’Empoli da Mazzantini, Bombardieri e Tanini, permetterà una costruzione personalizzata del programma di lavoro annuale. Passaggio, tiro in porta, guida della palla, ricezione, colpo di testa, palleggio, rimessa laterale, sono gli argomenti sui quali si incentrano le sedute di allenamento presentate nello Schedario realizzato dagli Autori per la formazione calcistica degli Esordienti. Per ognuno di questi argomenti l’iter di apprendimento si snoda per un numero variabile di sedute in forma naturalmente progressiva per ciò che riguarda le difficoltà tecniche proposte e anche la proposta di base degli Autori di inserimento dei moduli in una programmazione annuale, tende a collocarle, mescolate per argomenti, ma sempre rispettando la progressione didattica. Ovviamente ad ogni singolo istruttore viene lasciata la più completa libertà di seguire una diversa modulazione dei carichi tecnici disponendo il lavoro sugli argomenti e sedute secondo un proprio criterio di costruzione del programma annuale e secondo le diverse modalità di apprendimento e il progresso mostrato dai ragazzi. Un intervento della D.ssa Cioni sulla evoluzione fisio-socio-psicologica dei ragazzi dai 10 ai 12 anni, introduce questa proposta di lavoro, estremamente modulabile, che è stato arricchita da esercitazioni specifiche legate al delicatissimo, a questa età, lavoro di perfezionamento sulle capacità di differenziazione, reazione, adattamento e trasformazione, orientamento nello spazio e nel tempo, ritmizzazione, combinazione motoria, equilibrio. 100 pagine di suggerimenti collaudatissimi da anni di pratica sul campo con grandi risultati! Schedario (60 schede pagg. 120) - € 18,00
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Patrice Marseillou
la sensibilizzazione alla tattica collettiva avviene all’interno di partite di calcio a 9. Il lavoro atletico è imperniato su esercizi e giochi con accentuata specificità sulla velocità. La partita settimanale non è specifica a nessun ciclo e costituisce un momento di verifica di quanto proposto durante la settimana. Schedario (62 schede pagg. 124) - € 22,00
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Catalogo 2010
Numerosissimi esercizi semplici o vere e proprie esercitazioni su temi organizzati in cicli per lo sviluppo della tecnica e della tattica individuale e collettiva. Questo Schedario per la programmazione annuale comprende: - gli obbiettivi per temi - la seduta tipo - 60 sedute complete di istruzione tecnica ed allenamento - 480 esercizi di supporto distribuiti per cicli nelle 60 sedute in ordine di difficoltà decrescente. In particolare sono tre i cicli di lavoro: ciclo A) poter giocare ciclo B) saper giocare ciclo C) saper giocare insieme ciclo annuale il lavoro fisico I contenuti tecnici sono basati su esercizi, blocchi o situazioni che privilegiano la qualità dell’esecuzione del gesto per la massima ripetitività possibile. Gli elementi di tattica individuale vengono arricchiti dalle prime azioni difensive ed offensive con un partner e
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
Programmazione annuale dell’allenamento per Esordienti
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
M. Mazzantini - T. Tanini - S. Bombardieri - F. Garcea
Catalogo 2010
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La modulazione dei carichi condizionali, tecnici e tattici per Giovanissimi Un modello per la costruzione della programmazione
60 moduli progressivi completi per strutturare la stagione di allenamenti nella categoria Giovanissimi che permettono comunque utilizzi parziali all’interno di programmazioni predefinite su metodologie e basi interpretative diverse. Proseguimento della proposta della scuola calcistica dell’Empoli, ormai riconosciuta come fra le più produttive in Italia, ancora da Mazzantini, Bombardieri e Tanini, che si sono proposti di offrire uno strumento per la costruzione personalizzata di un programma di lavoro annuale. Le schede per la costruzione delle singole sedute sono incentrate su 5 punti cardine: > affinamento tecnico del piede debole > intervento sull’aspetto atletico-coordinativo riguardante la velocità e introduzione alla forza > perfezionamento della tattica individuale con particolare rilievo per marcamento e smarcamento > elementi di base sulla tattica collettiva > situazioni di gioco e loro aspetti legati ai fondamentali tecnico-tattici I blocchi di lavoro proposti sono classicamente organizzati a micro (sett)-meso (mens)-macrocicli con unità di base giornaliere caratterizzate da carichi e tempi diversi nel corso della settimana (3 per settimana). Anche la qualità dell’attività è calibrata sulla specificità del ruolo e sulle caratteristiche del ruolo stesso, con ovvio abbinamento a quantità e numero ripetizioni, per creare e perfezionare la massima specializzazione. Lo spirito generale della proposta è sempre e comunque quello di lasciare ad ogni istruttore allenatore la più completa libertà nella modulazione dei carichi nel breve e nell’intero periodo. Schedario pagg. 127 - € 20,00
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D. Gualtieri - A. Castellazzi - S. Andreoni
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Una proposta di lavoro generata da uno studio estremamente attento e su basi teoriche molto rigorose: esercizi ed esercitazioni sono eseguibili con facilità perché collaudati nella pratica di campo per diversi anni di attività in vivai prestigiosi ed organizzati. L’introduzione è corposa, qualificatissima ed opera di allenatori ed istruttori appassionati che sono anche studiosi e ricercatori delle metodologie di didattica dello sport di alto livello. Si divide in una parte generale con criteri e scelte metodologiche e programmatiche, in una parte sul condizionamento motorio, una sulla tecnica-tattica ed infine una sulla psico-pedagogia. Seguono circa 100 sedute esposte con grande chiarezza grafica su pagine consultabili in unico colpo d’occhio: iniziano tutte elencando obiettivi e contesti del singolo allenamento e con una esercitazione motoria molto articolata e ben descritta con Come e Perché a meglio definire la descrizione generale dell’attività e con Note che permettono ulteriori diversificazioni. Ogni disposizione di movimento è razionalmente progettata per centrare gli obiettivi indicati all’inizio. Le sedute hanno un proseguimento di carattere tecnico-tattico e ciascuna di esse è caratterizzata da un obiettivo tattico individuale legato alla fase di possesso palla (marcamento, difesa e controllo palla, passaggio, finta e dribbling, tiro in porta) o alla fase di non possesso (presa di posizione, marcamento, intercettamento, contrasto indiretto, difesa della porta). Questa parte del lavoro si divide in tre fasi con una esercitazione analitica, una situazione di gioco ed una partita a tema tutte con obiettivi, descrizione accurata dell’esercizio, modalità organizzative e durata ed infine Note che meglio definiscono i particolari operativi. Ogni seduta termina con circa 30’ di gioco libero. Schedario (130 schede A4 pagg. 260) - € 29,00
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
Programmazione annuale dell’allenamento per Giovanissimi
Pasquale Viscido
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
Prontuario Allievi e Pre-juniores
Catalogo 2010
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Un manuale-Schedario di formato poco ingombrante per un utilizzo da campo e che può fungere da guida pratica e immediata. Può inoltre offrire la possibilità di avere una base di appunti di lavoro anche personalizzabile, evitando foglietti volanti e permettendo la conservazione delle tracce del lavoro svolto con le spesso indispensabili personalizzazioni. L’Autore lavora alla Salernitana da anni e proficuamente, in quella zona di conflitto fra organizzazione e pratica entusiasta che si riscontra in molte delle realtà calcistiche del sud. L’esigenza di incanalare le grandi potenzialità e talenti dei giovani calciatori si scontra spesso con carenze strutturali che poi per motivi diversi sono spesso comuni a molte società delle grandi città (spazi circoscritti e centellinati) o dei piccoli centri di provincia (spazi sportivi realizzati alla meglio). Viscido offre uno schema di lavoro molto sintetico che potrà costituire la base operativa per molti suoi colleghi che spesso devono “far le nozze con i funghi” qualche volta improvvisando l’attività della seduta giornaliera sulla base di esigenze logistiche dell’ultimo istante. Il percorso è ovviamente quello classico dell’attività che si snoda attraverso il precampionato, il girone di andata, il richiamo invernale e il girone di ritorno e ogni seduta, rigorosamente reale e iper-collaudata, prevede attività molto semplici da realizzare con una schematizzazione temporale che aiuta molto a sfruttare nel miglior modo anche tempi risicati. Il metodo di lavoro integra attività di formazione fisica e tecnico-tattica ed è proposto in circa 100 schede - seduta che coprono una tipologia di attività che può partire da agosto per protrarsi fino a maggio. Ogni scheda offre spazi di registrazione per la registrazione istantanea del lavoro. Libro pagg. 140 - € 18,00
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G. Carella – C. Praticò
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Catalogo 2010
Carella e Praticò hanno curato i gruppi che stanno permettendo alla Reggina Calcio di allinearsi con la proprie squadre Allievi e Primavera ai valori d’elite delle categorie di riferimento assieme ad Atalanta, Empoli e ai grandi club del nord e del centro. In una realtà oggettivamente non facile, Carella è riuscito a costruire un metodo di lavoro scrupoloso, serio e completo pur rimanendo su un piano estremamente comprensibile e pragmatico. L’introduzione al metodo di lavoro è corposa e circostanziata, il numero di sedute proposte superiore alle 190 per ben 5 fasi stagionali (precampionato-andata-sosta e richiamo-ritorno-transizione post campionato). Le attività previste per ogni seduta variano da 5 a 9 (dal riscaldamento tecnico o a secco, attraverso il lavoro fisico, tecnico, tattico, fino al defaticamento) e sono sinteticamente descritte per una comprensione immediata del nucleo concettuale e formulate per permettere adattamenti immediati alle diverse esigenze che ogni altro allenatore potrà riscontrare in rapporto al proprio ambiente, gruppo di lavoro, livello qualitativo di base. Sono circa 35 le sedute studiate per il precampionato (escluse amichevoli e comprese sedute doppie eventuali), 50 le sedute tipizzate per il girone di andata, 10 quelle previste per la sosta invernale, 42 le sedute tipizzate per il girone di ritorno ed infine ben 46 quelle suggerite per la fase di completamento del torneo e per la fase di transizione finalizzata allo sviluppo fisico, tecnico, tattico, del giocatore categoria Allievi che deve essere necessariamente proiettato verso un calcio più “adulto”. Quindi una proposta elastica e modulabile per una programmazione annuale che preveda un torneo con 10-16 squadre partecipanti. Caratteristica saliente delle sedute, una gamma molto poco ripetitiva di esercizi tecnico-tattici che risulta quindi complessivamente estremamente ricca e fonte quasi inesauribile di attingimento. Schedario (130 schede A4 pagg. 260) - € 32,00
Programmazione dell’allenamento calcio giovanile
Programmazione annuale dell’allenamento per Allievi
Patrice Marseillou
Programmazione dell’allenamento
Programmazione annuale dell’allenamento per juniores e prima squadra
Catalogo 2010
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Un grande successo editoriale-applicativo del calcio francese finalmente proposto per aiutare la programmazione dell’allenamento integrato durante tutta la stagione! Sulla scia delle precedenti e graditissime proposte dell’Autore elaborate per Scuola Calcio, Pulcini ed Esordienti, questo nuovo Schedario per la Juniores con ottime possibilità applicative anche per una squadra adulti, contiene indicazioni per ben 134 sedute ognuna composta da 4 o 5 proposte esercitative per circa 650 complessive illustrate da altrettanti disegni. L’organizzazione globale prevede sempre i tre cicli: poter giocare, sapere giocare, sapere giocare insieme, lavoro fisico opportunamente spalmati durante la stagione con una molto omogenea concatenazione di obiettivi tecnici, tattici, strategici e preparazione fisica integrata. Le prime 18 schede riguardano la preparazione precampionato, peraltro già proposta anche a parte in questo catalogo in diversa forma grafica, mentre le altre 116 schede accompagnano l’allenatore nell’attività annuale con una grande ricchezza di proposte fatte da percorsi tecnici, percorsi coordinativi, circuiti tecnici, animazioni specifiche per situazioni tattiche, partitelle a tema, partite a campo intero, attività per l’occupazione ottimale degli spazi, mini tornei a livelli. Schedario (132 schede A4 pagg. 264) - € 29,00
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Danilo Velini
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Catalogo 2010
Il modello “italiano” di programmazione annuale adulti con preparazione precampionato + programmazione settimanale su 30 giornate di campionato proposte su 130 sedute tutte “vere” nel bene e nel male di una squadra di media caratura organizzativa, di medio valore tecnico e tattico, con a disposizione strutture a livello dilettantistico e materiali essenzialmente “poveri”. Una stagione “vera” collaudata per ben tre anni dalla Prima categoria alle soglie dell’Eccellenza, di “allenamento all’italiana” cioè con dosi quasi equivalenti fra lavoro atletico a secco, lavoro di tecnica individuale e tattica di gruppo. Oltre 30 sedute iniziali collocate temporalmente ad agosto studiate per una estremamente tipica preparazione precampionato volta al condizionamento atletico in gran parte e con elementi di fusione delle caratteristiche individuali nel futuro contesto tattico della squadra da presentare per il campionato. A seguire ogni settimana presenta una struttura di lavoro a tre sedute settimanali eventualmente condensabili a due con attività rigorosa di riscaldamento preseduta, defatigante in post partita e di preparazione al carico nelle sedute più pesanti, con indicazioni di lavoro molto specifiche e dettagliate: ovviamente ogni blocco settimanale di sedute può essere collocato in maniera diversificata rispetto alla proposta dell’Autore in funzione delle varianti di calendario nell’attività infrasettimanale (es. partite di coppa) e le stesse sedute tattiche devono essere lette come introduzioni agli elementi tattici fondamentali del gioco di squadra, e per questo sono descritte con semplicità ed estrema praticità realizzativa, ma mai come indicazioni assolute: anzi proprio in queste situazioni concetti tattici più personali e anche più sofisticati dovranno Guidare il lavoro di ogni singolo allenatore. Schede introduttive e riepilogative a ciascuna fase allenante, illustrano i principi generali che ispirano il lavoro stagionale ed altre più tecniche, le singole attività più specialistiche (es. Stretching) inserite nel contesto delle singole sedute. Schedario (100 schede A4 pagg. 200) - € 26,00
Programmazione dell’allenamento
Programmazione annuale dell’allenamento per Prima Categoria, Promozione, Eccellenza
Mauro Viviani
ELEMENTI ESSENZIALI DI TECNICA, TATTICA E REGOLAMENTO PER IL GIOVANE ALLENATORE DI CALCIO
Tecnica - Tattica
NOVITÀ
Catalogo 2010
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Una Guida sintetica, soltanto nella forma, e ricchissima di argomenti ciascuno trattabile o già trattato sicuramente molto più profondamente nella ormai sterminata bibliografia esistente sulla storia, tecnica e tattica calcistica. Comunque un manualetto di grande utilità perché non è vero che anche se si parla tanto di calcio, esiste una grande cultura tecnica sul calcio, anzi… L’Autore, memore delle difficoltà incontrate ad inizio carriera e spinto dai continui quesiti da parte dei colleghi più giovani, dedica proprio a loro questa raccolta delle indispensabili nozioni che è necessario conoscere per diventare “allenatori”. È forse l’indice degli argomenti che più e meglio di qualunque spiegazione riesce a dare una precisa idea di questa introduzione alla propedeutica del calcio voluta da Mauro Viviani: cenni sulla storia del calcio, principali test da campo, fisiologia spicciola, principi della gestione dell’allenamento calcistico, tecnica calcistica, situazioni di palla inattiva, cenni sul gioco a zona, la settimana che precede la gara, la pnl, alimentazione, piccole cose che un allenatore dilettante dovrebbe conoscere, regolamento del calcio in pillole. Le proposte esercitative sono tutte esposte in chiave di grande semplicità e in forza del principio che è poi l’esperienza di campo a permetterne una elaborazione che le renda sempre più originali, interessanti e adatte alla realtà nelle quali vengono utilizzate. Senza veli e falsi pudori è poi la sezione domande-risposte in cui ognuno potrà riconoscersi almeno per qualche quesito che in molte occasioni gli è parso limitativo proporre per non manifestare quella sana ignoranza, infinita per definizione, che è invece di tutti noi. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
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Alberto Bollini (con la collaborazione di Leonardo Ventura e Simone Lodi)
LA FORMAZIONE TECNICO TATTICA NEL CALCIO MODERNO
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Catalogo 2010
NOVITÀ
In tre sezioni che metodologicamente fuse fra loro formano un percorso “ponte” che traghetta il giovane calciatore verso “il calciatore”, Alberto Bollini, con la collaborazione di Leonardo Ventura e Simone Lodi espone una sua metodologia formativa ampiamente sperimentata nel calcio giovanile professionistico La prima parte propone Esercizi, situazioni, giochi a tema per il perfezionamento delle abilità motorie con esercizi nei quali vengono esaltati i gesti tecnici in cui ogni esercizio viene proposto in un contesto con obiettivo tecnico dominante che può essere: il dominio, la guida, il calciare, il ricevere, il colpire di testa. Una proposta completa finalizzata alla creazione delle basi della gestualità tecnica necessarie al giocatore per gestire e risolvere al meglio ogni situazione di gioco che si troverà ad affrontare durante il gioco e finalizzata al lavoro di individuazione e spiegazione degli errori, con relative correzioni e compensazioni. Nella seconda parte, raccolta di proposte situazionali con attività che prevedono il raggiungimento dell’obiettivo dovendo superare l’opposizione di vari agenti di disturbo, si parte da situazioni semplici con obiettivo iniziale concentrato sulla tecnica applicata fino allo sviluppo di situazioni complesse che prevedono la presenza di un maggior numero di giocatori e con obiettivi tecnico-tattici focalizzati al miglioramento delle fasi di gioco di possesso e di non possesso palla, e alla gestione ottimale delle situazioni dall’uno contro uno fino al 4/5 contro 2/3. Infine, una terza parte su giochi a tema innovativi che prevedono il confronto fra due squadre che devono realizzare obiettivi a confronto, a tema definito, a gioco libero nella quale vengono sviluppate un insieme di situazioni tattiche con obiettivi prestabiliti in un contesto di gioco e partita. Rimane fondamentale la scelta dell’allenatore sugli obiettivi da perseguire per raggiungere gli scopi di squadra passando per i giochi a tema proposti che esaltano le normali fasi di possesso e non possesso palla e, in chiave decisamente innovativa, le fasi di transizione positiva e negativa. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
Tecnica - Tattica
Esercizi - SITUAZIONI - GIOCHI A TEMA
Ernesto Marchi
Tecnica - Tattica
Calcio. Tecnica specialistica in base al ruolo: Difensori centrali
Catalogo 2010
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La ultra specializzazione dal calcio moderno, chiede almeno la distinzione fra difensori centrali, esterni bassi e alti, centrocampisti centrali ed attaccanti. Per ognuno di questi ruoli, oltre ai sistemi di preparazione fisica speciale già introdotti dai moderni preparatori atletici più evoluti, si stanno rivelando necessari condizionamenti tecnico-tattici individuali e nel contesto del gioco collettivo. Ernesto Marchi ha lavorato in questo specifico manuale sulla formazione tecnico-tattica del difensore centrale incentrando la metodologia esercitativa su nove fondamentali: il colpo di testa in avanzamento, il colpo di testa in arretramento, l’ anticipo, il contrasto, il lancio lungo, il passaggio rasoterra nelle circolazioni della palla, gli arresti su palla alta, le respinte di piede al volo su palloni provenienti lateralmente, l’uno contro uno. Ogni fondamentale del ruolo viene trattato in tre fasi distinte: la prima come propedeutica del movimento da analizzare, la seconda come tecnica analitica del movimento ed infine, la terza, come tecnica in situazione. Per tutte le fasi viene proposto un eserciziario formativo finalizzato al miglioramento e allo sviluppo del fondamentale trattato composto da 12 a 41 esercizi semplici individuali od esercitazioni con partner per ogni fondamentale per un totale complessivo di 210 attività suscettibili di varianti. Marchi, che svolge soprattutto attività formativa giovanile, propone parte dell’apparato formativo del manuale (23 esercitazioni) anche nel DVD allegato consentendo una valutazione immediata sul valore didattico della proposta che vuole essere di tipo formativo su giovani che stanno crescendo piuttosto che una forzatura verso una specializzazione precoce per ruoli. Si tratta comunque del primo tentativo di formazione specialistica nel calcio dopo i numerosissimi già esistenti per il portiere e ideale punto di partenza per non lasciare solo al caso e alle circostanze i percorsi di specializzazione nel calcio. Libro pagg. 184 + DVD (40’) - € 25,00 ordina e consulta il catalogo completo su: www.calzetti-mariucci.it
Amedeo Cassia
Amedeo Cassia
LA TRANSIZIONE OFFENSIVA
NOVITÀ
Un manuale completato da un DVD attraverso il quale l’Autore ha inteso proporre un percorso educativo per step molto graduali che prima coinvolgono individualmente il giocatore per poi poterlo inserire all’interno dell’entità collettiva reparto e, a seguire, squadra. Sul “come educare” Cassia ha un’idea molto precisa di introduzione all’azione previa lettura “pensante” della stessa e delle variazioni non sempre facilmente prevedibili legate all’evoluzione del gioco. Un meccanismo che lega percezione-capacità di anticipazione e di reazionerisposta tecnica e motoria e che l’Autore è riuscito, lavorando soprattutto in squadre di Eccellenza e di Serie D-Interregionale, a migliorare tangibilmente nei giocatori allenati per quella fondamentale reazione di squadra che nel gioco moderno è la tranzione offensiva. Altro aspetto fondamentale del processo didattico quello della comunicazione verbale e non, strumento fondamentale per far sì che i giocatori imparino a codificare correttamente i tempi e gli spazi in partita, per una miglior lettura ed interpretazione del gioco e la ricerca dei più opportuni modelli di cooperazione. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
“Cortometraggio grafico” è la definizione che l’Autore avrebbe scelto come titolo al suo manuale di specializzazione su una azione di tattica individuale molto strettamente connessa alla riuscita di ogni azione collettiva degna di tal nome. Obiettivo principale e dichiarato è quello di spostare la didattica del “come fare” al “cosa, quando e perché fare”, lavorando e facendo lavorare il calciatore sullo sviluppo dell’ “intelligenza calcistica”. Una accurata selezione dei concetti calcistici di primaria importanza ai fini della costruzione del gioco, scorre dalla scelta dell’angolazione del passaggio, al sostegno del portatore, alla ricerca della superiorità numerica, ai cambi di gioco, ai movimenti in orizzontale, in incrocio o a taglio, ai blocchi ciechi, al “dai e vai”, all’assist, all’ottimizzazione della triangolazione. Ognuno di questi punti viene presentato con un mini-apparato di analisi a domanda e risposta, utilissimo didatticamente per entrare nel cuore dei concetti e importante in chiave di valutazione sul lavoro di campo. Alle prime proposte di semplici esercizi legate ai concetti base, fanno seguito proposte esercitative più complesse sulla creazione ed occupazione degli spazi da utilizzare proprio in chiave dell’azione di smarcamento. Un apparato pratico di facile interpretazione ed applicazione proposto comunque con lo scopo dichiarato, non solo di offrire materiali per riempire le sedute “in qualche modo”, ma per agire con continuità sulla capacità di decisione del singolo o meglio dei singoli. Libro pagg. 140 - € 18,00
Tecnica - Tattica
CALCIO TECNICA SPECIALISTICA IN BASE ALL’AZIONE TATTICA: LO SMARCAMENTO
J. Bangsbo - B. Peitersen
CALCIO. Tecniche e tattiche per la fase offensiva.
Tecnica - Tattica
Come mantenere il possesso e segnare più gol
Catalogo 2010
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Per le esperienze quasi uniche per ambienti calcistici frequentati (Nord Europa e Italia nella Juventus), per il valore dei tecnici con i quali ha collaborato (uno per tutti Claudio Lippi), per il sofisticatissimo retroterra culturale in chiave di fisiologia dello sport e tecniche dell’allenamento (oltre 15 anni di ricerca ad altissimi livelli in Danimarca), Jens Bangsbo può tranquillamente essere presentato come uno dei più interessanti e completi autori nel mondo fra quanti si rivolgono agli allenatori di calcio. In questo caso la collaborazione di Birger Peitersen, validissimo coach danese, contribuisce ad arricchire ulteriormente questa proposta sulle tattiche offensive nel calcio che si basa sui modelli delle migliori squadre del mondo. Sui due fondamentali elementi del possesso palla e della finalizzazione in gol, viene prima costruito l’apparato esercitativo per la pratica in campo e poi proposta l’incorporazione nei piani di gioco collettivo. Gli aspetti tattici trattati riguardano: - la creazione degli spazi - i movimenti senza palla - i passaggi in avanti in assist - il duello con i difensori - corse e scatti in penetrazione e finalizzazione e la trattazione avviene in forma circostanziata e completa attraverso tredici capitoli ad alta specificità. Complessivamente più di 150 schemi in cui vengono illustrati con grande chiarezza i movimenti dei giocatori e della palla per suggerire le forme esecutive più corrette finalizzate all’obiettivo di far segnare alla propria squadra un sempre maggior numero di reti. Libro pagg. 176 - € 22,00 ordina e consulta il catalogo completo su: www.calzetti-mariucci.it
A. Bollini - S. Lodi - L. Ventura
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Catalogo 2010
Uno dei più esperti e blasonati allenatori di squadre Primavera degli ultimi 10 anni in Italia, esemplifica il proprio lavoro in campo per la costruzione degli schemi-chiave di attacco e delle controrisposte difensive, lavorando classicamente sulle linee, sugli spostamenti e adeguamenti, in riferimento alle situazioni tattiche più comuni. Il DVD che Alberto Bollini ha realizzato, è strettamente legato e costituisce la base operativa del primo livello della sua metodologia di lavoro. Dal punto di vista applicativo i moduli didattici presenti nel DVD sono stati utilizzati nei migliori settori giovanili dei club di serie A presso i quali, con notevolissimi risultati, ha operato negli ultimi dieci anni (due scudetti Primavera con la Lazio, la finale scudetto con la Sampdoria nel 2007 e un ottimo lavoro alla Fiorentina 2008) ed utilizzati proficuamente a livelli inferiori dai suoi collaboratori. Le esercitazioni di formazione tattica di squadra per la fase difensiva che vengono mostrate, sono finalizzate inizialmente all’acquisizione dei concetti di base di palla aperta e palla chiusa e di pressing e pressione. Segue il lavoro sulla ricerca delle disposizioni difensive e poi della ricerca dei riferimenti difensivi su palla ferma e circolante con sintesi finale che prevede l’applicazione simultanea di tutti i concetti e i principi difensivi trattati. Un capitolo a parte viene dedicato alle soluzioni per l’attacco introducendo il concetto di gioco ombra e proponendo di seguito l’insegnamento tattico simulando azioni offensive sulle catene esterne corta e lunga senza e con opposizione. La didattica di perfezionamento delle soluzioni per l’attacco viene completata con il lavoro sui cambi di gioco e la finalizzazione, il possesso palla e le sovrapposizioni e i tagli. Ad ogni argomento sono state associate immagini di azioni di gioco reali che presentano i movimenti trattati nelle fasi esercitative proposte. Tutta la didattica presentata da Bollini è fondamentalmente indispensabile per poter parlare di “calcio” nell’accezione corrente più moderna ed organizzata. Guida pagg. 30 + DVD (60’) - € 25,00
Tecnica - Tattica
Esercitazioni e schemi tattici per la realizzazione dei moderni moduli difensivi e d’attacco
Michele Tossani
Modulo 4-3-2-1
Nel volume sono contenuti gli schemi, i principi, le soluzioni e le esercitazioni tecnico-tattiche indispensabili per attuare uno dei più moderni moduli di gioco: il 4-3-2-1. Una analisi delle contrapposizioni tattiche utilizzabili nei confronti con gli altri sistemi di gioco e le esercitazioni individuali, specifiche per gli interpreti principali del modulo, completano e valorizzano un lavoro curato e ricco di spunti ed idee innovative. Libro pagg. 182 - € 25,00
Massimo Lucchesi
Modulo 4-3-3
Un’opera per l’insegnamento dei principi di gioco e gli schemi del 4-3-3. La qualità della proposta la rende indicata anche per allenatori professionisti. Nel CD Rom sono presenti sviluppi offensivi del sistema oggetto del libro. Libro pagg. 160 + Cd-rom - € 35,00
Luca Prestigiacomo
Modulo 4-3-1-2
Tecnica - Tattica
L’opera, composta da due volumi, analizza nel primo il modulo 4-4-2 con il centrocampo a “rombo” con gli sviluppi offensivi del modulo 4-3-1-2 e nel secondo volume la fase di non possesso e sulla didattica del modulo. Libri (pagg. 300-pagg. 305) - € 28,00 ciascuno
E. Fascetti - F. Fraschetti
Il modulo 4-2-4
In questo lavoro viene analizzato il modulo 4-2-4, dimostrando come un modulo, apparentemente troppo spregiudicato, possa divenire equilibrato ed efficace. Argomenti trattati: storia del 4-2-4; analisi del 4-2-4; caratteristiche dei giocatori per ruolo; didattica del 4-2-4; esercitazioni difensive; eserci-tazioni offensive; possesso palla; partite a tema; pressing; moduli contro. Libro pagg. 208 - € 28,00
Raffaele Cherubini
Modulo 4-2-3-1 46
Il libro analizza nei dettagli gli sviluppi e l’organizzazione tattica del modulo 4-2-3-1, con l’analisi delle fasi offensive, difensive e senza palla. L’Autore espone inoltre il percorso didattico e le esercitazioni utili per l’apprendimento dei principi collettivi esposti. In appendice il riepilogo grafico degli innumerevoli sviluppi offensivi. Libro pagg. 115 - € 25,00
E. Fascetti - R. Scaia
Catalogo 2010
Il modulo di gioco 5-3-2
Il più italiano dei moduli tattici, introdotto storicamente e con elementi didattici di base, proposto attraverso esempi di addestramento ed esercitativi per la realizzazione di schemi difensivi oramai irrinunciabili per ogni squadra. Libro pagg. 160 - € 20,00
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Ernesto Nani
Floriano Marziali - Vincenzo Mora
La costruzione della manovra e l’organizzazione dei movimenti d’attacco nei sistemi di gioco 4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-3-1-2, 3-4-3 Il testo mira a dare un metodo razionale all’allenatore che si pone come obiettivo la costruzione della manovra in modo sistematico ed organizzato. In esso vengono indicati i passi successivi che consentono ai singoli reparti, a parte di essi, a due reparti contemporaneamente ed alla squadra tutta, di acquisire (per mezzo di concetti, principi e sviluppi fondamentali relativi all’occupazione dello spazio in rapporto al tempo, allo smarcamento, ecc.), le conoscenze per sviluppare il gioco, la manovra e la rifinitura, in modo “coscientemente articolato”. Saper interpretare il momento contingente, la “situazione” (sia da parte del portatore di palla che dei calciatori non in possesso), innanzi tutto senza avversari, rapportandosi quindi al tipo di movimento ed ai tempi del movimento dei compagni, è il primo obiettivo da ricercare. Libro pagg. 400 - € 33,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Una didattica che nasce dal lavoro “vero” di tutti i giorni svolto da Nani (molto pragmatismo e poca teoria) facile da utilizzare anche con i più giovani. Semplice non “semplicistica”, questa proposta ha ottenuto grandi risultati, per quanto riguarda la velocità di apprendimento dei giocatori, nelle esperienze applicative in Italia, Africa, USA! Tutte le esercitazioni proposte sono ordinate in progressione a difficoltà crescente e permettono la costruzione di un modello di giovane calciatore che si adatterà facilmente ai moduli tattici più ricorrenti. Il DVD costituisce la risposta alle pressanti richieste che vengono spesso dalla base, di poter mostrare a bordo campo, in riproduzione attraverso il portatile, gli schemi esercitativi più utili in rapporto alla situazione tecnica e tattica del gruppo. L’esperienza di chi ha messo in pratica i suggerimenti di Nani in questi ultimi anni, è stata estremamente positiva, non tanto per l’evoluzione tattica attraverso moduli particolarmente innovativi, quanto per la facilità riscontrata nell’ottenere risposte e risultati sugli schemi di base dai quali una squadra con un buon livello di organizzazione del gioco non può prescindere. Anche la scelta dei moduli sui quali lavorare è risultata particolarmente gradita e complessivamente sufficiente per le esigenze medie degli attuali canoni tattici di più frequente applicazione. Nel complesso uno dei migliori risultati nella didattica del calcio degli ultimi 10 anni tradotto negli Stati Uniti e in America Latina. Libro pagg. 64 + DVD (50’) - € 36,00
Tecnica - Tattica
Pratica esercitativi dei moduli con difesa a 4-3-3, 4-4-2, 4-5-1
Schedario – Agenda
per la registrazione dell’allenamento calcistico con cenni di teoria dell’allenamento, percorsi allenanti, esercitazioni
Materiali
Schedario per la registrazione dell’allenamento calcistico con cenni di teoria dell’allenamento, percorsi allenanti, esercitazioni. Raccoglitore cartonato ad anelli a tre ante con 39 schede A3 preinserite di teoria dell’allenamento tecnico e di preparazione fisica, 64 schede per registrazione dell’allenamento settimanale con singola proposta di esercitazione; inoltre schede individuali atleti, planning stagionale, calendari e rubrica. Le schede di registrazione sono predisposte per essere inserite nel raccoglitore ad anelli per una rapida successiva consultazione. Sul retro del raccoglitore doppia facciata, lavagne (scrivibili con un semplice evidenziatore e cancellabili) con campo intero di calcio e area di rigore. Schedario (103 schede pagg. 106) - € 22,00
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Manuale sintetico + Agenda per l’allenatore di calcio I contributi di qualificati allenatori e preparatori su organizzazione, periodizzazione e seduta di allenamento, metodiche allenanti della forza, resistenza, velocità nel calcio e su test calcistici. Numerose esercitazioni pratiche per le qualità fisiche del calciatore e una esercitazione tecnico-tattica da campo per ogni settimana! Possibilità di planning annuale mensile, settimanale e di registrazione dei singoli allenamenti e partite. Calendari, schede giocatori, rubrica, fusi orari, distanze e molto altro. Libro pagg. 352 a 2 colori - € 15,00 € 10,50
Catalogo 2010
OFFERTA SPECIALE
SU RESIDUO TIRATURA CON DIFETTO DI COMPOSIZIONE (manca il numero 5 nella scheda di registrazione della formazione)
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Nuove schede per l’allenatore di calcio + Cartella dell’allenatore composta da: super lavagna tattica (23x32 cm) con 16 + 16 magnetini numerati e pennarello cancellabile. La super lavagna tattica è agganciata con il velcro alla cartella, staccabile ed utilizzabile autonomamente
libro schede in cartoncino con tabelle, circuiti di stretching e potenziamento, “Comettì”, forza massimale Nuove schede + cartella Allenatore Euro 42,00
blocco (21x29 cm - A4) 100 fogli con campo di calcio e schema per convocazione
12 esercitazioni selezionate su campo grande con materiale di lavoro
Materiali
borsa – cartella con maniglie (formato chiuso 26x35 cm) in materiale plastico speciale completa di 5 tasche interne
(Blocco
30 fogli formato 43 x 63 con disegno campo su supporto cartonato molto robusto e resistente con disegno campo sulla facciata esterna plastificata utilizzabile come
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Lavagna cancellabile
Poster + Blocco (30 fogli) + Lavagna Euro 19,00
per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
con utilizzo per la scrittura di semplici evidenziatori)
M. Beretta M. Canzi
Il 4-4-2 contro tutti, la contrapposizione dei moduli: la fase difensiva
Il 4-4-2 è senza dubbio il sistema di gioco più utilizzato nell’ultimo decennio, ma la sua applicazione deve necessariamente variare a seconda delle caratteristiche tattiche delle squadre che si affrontano. Questo CD offre un’analisi dettagliata della contrapposizione, in fase difensiva tra il 4-4-2 e tutti gli altri sistemi di gioco attualmente utilizzati. Cd-rom - € 39,00
A.s.t. allenatore.net
Modulo 4-4-2
Le caratteristiche del modulo e dei giocatori, gli schemi difensivi ed offensivi, le mosse tattiche per affrontare con successo il sistema avversario sono gli aspetti principali analizzati da questa opera che ha come oggetto il modulo tattico più diffuso. Libro pagg. 228 - € 25,00
Marziali - Mora
La zona
Requisiti e didattica Vantaggi, svantaggi, contromisure
Tecnica - Tattica
Una serie di accurate e molto didattiche definizioni rendono con grande chiarezza tutti i concetti sui fattori di prestazione del calciatore per estendersi ai concetti della zona, dei suoi principi e delle applicazioni pratiche. Libro pagg. 240 - € 21,00
Marziali - Mora
La didattica del gioco a zona Modulo 4-4-2 Diagonali difensive e schemi d’attacco
Le basi della zona seguite dalla costituzione dei meccanismi difensivi e conseguente proposta di 19 schemi per “ripartenze” in attacco di facile attuazione e grande efficacia. Schemi non finalizzati per una rigida applicazione in partita ma per l’acquisizione della giusta mentalità difensiva. Libro pagg. 220 - € 20,00
Massimo Lucchesi
Le soluzioni offensive e difensive dei moduli 3-4-1-2 e 4-2-3-1 50
Analisi di alcune soluzioni sui due moduli più utilizzati in questo momento con descrizione del ruolo e della funzione per ogni giocatore e con presentazione delle situazioni ed esercitazioni offensive e difensive da svolgere collettivamente. Libro pagg. 280 + DVD (50’) - € 41,00
Catalogo 2010
Massimo Lucchesi
Dall’analisi tattica del gioco del calcio agli schemi difensivi ed offensivi del 3-4-3
Il modulo tattico del nuovo “calcio spettacolo” con analisi tattiche della fase offensiva e di quella difensiva con metodo completo per ottenere ottimi risultati nell’organizzazione collettiva del gioco attraverso la completa utilizzazione e sfruttamento delle abilità dei singoli. Libro pagg. 240 + DVD (45’) - € 36,00
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Forse la più importante e sicuramente la più completa ed accurata analisi sul modulo del 4-3-3 finora proposta e pubblicata. Due trattazioni da studiare con attenzione per la completezza maniacale e assoluta nella ricerca e nella formulazione degli argomenti e per la chiarezza espositiva legata ai numerosissimi grafici proposti con grande efficacia illustrativa.
Vincitore del 1° premio letterario coni 2006 - Sezione tecnica Claudio Chincoli - Franco Pasqualetti
Nel primo volume principi generali ed impostazione generale del modulo seguiti dalla didattica del gioco difensivo con requisiti, concetti, attuazione, vantaggi ed eventuali svantaggi. Esame dei raddoppi di marcatura, del pressing, del fuorigioco con spiegazioni, contromisure obiettivi e fasi di sviluppo dell’azione ed analisi della transizione difesa-attacco. Libro pagg. 224 - € 22,00
Tecnica - Tattica
Il 4-3-3: impostazione della tattica globale e di gioco difensivo
Claudio Chincoli - Franco Pasqualetti
Nel secondo volume fasi e sottofasi del gioco d’attacco con temi, organizzazione e attacco ai vari tipi di difesa. Una sezione specifica è dedicata alla transizione attacco-difesa. Chiude il volume la sezione che riguarda le fasi importantissime di palla inattiva a favore e contro con esame degli sviluppi relativi con interessanti suggerimenti per applicazioni pratiche di sicura efficace. Libro pagg. 254 - € 22,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Il 4-3-3: impostazione della tattica di gioco offensivo e situazioni di palla inattiva
Massimo Lucchesi
Dalla gestione della riconquista alla creazione della palla scoperta di rifinitura: metodi, regole di gioco ed esercitazioni tattiche in progressione per l’organizzazione della fase offensiva
Attraverso schemi semplici e lineari l’Autore intende rivolgersi all’allenatore moderno spiegando principi e progressioni didattiche universali per l’organizzazione degli sviluppi in fase di rifinitura e dei flussi di gioco in fase di impostazione. Nel DVD vengono proposte progressive esercitazioni che spiegano il percorso didattico per organizzare i movimenti in fase offensiva. Libro pagg. 143 + DVD - € 35,00
Massimo De Paoli
I gesti tecnici e il pensiero tattico
Partendo da spunti presi in prestito dall’arte l’Autore inizia proponendo una possibile valutazione di quella che viene classificata come la più importante tra le qualità del calciatore, ovvero la percezione. A seguire la costruzione delle strategie di gioco, come impostare l’azione, i gesti tecnici, attacco al castello suggerendo possibili sviluppi del senso spazio-temporale. Libro pagg. 240 - € 30,00
S. Bonaccorso - M. De Paoli - F. Fiorin - L. de Canio
Dal pensiero tattico al gol Tecnica - Tattica
Lo sviluppo della fase offensiva
Questo CD è un progetto condiviso e realizzato da 4 allenatori con l’obiettivo di proporre un metodo per sviluppare il pensiero tattico in fase offensiva, applicabile a tutte le categorie. Il CD sviluppa circa 150 esercitazioni con gli obiettivi della fase offensiva: ampiezza, profondità, mobilità, scaglionamento. Cd-rom - € 39,00
Alessandro Zauli
Esercitazioni per la tattica difensiva individuale
Una buona fase difensiva di squadra si può attuare con successo solamente se i giocatori conoscono perfettamente i fondamentali difensivi individuali.Questo Cd ha lo scopo di migliorare attraverso 50 esercitazioni il lavoro sul campo riferito a questo aspetto. Cd-rom - € 39,00
Massimo De Paoli
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Esercitazioni per la fase offensiva: ampiezza e profondità
Questo CD propone i principi base delle principali combinazioni di gioco in fase offensiva. Cd-rom - € 39,00
Catalogo 2010
Angelo Pereni
Esercitazioni per le ripartenze. Esercizi per il possesso palla
Il cd propone, attraverso l’elaborazione di Angelo Pereni, più di 80 situazioni tecniche-tattiche tutte animate per allenare le ripartenze e migliorare il possesso palla. Cd-rom - € 27,00
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Mauro Viviani
Il Centoschemi
Il calcio allenato con la semplicità dei numeri Esercitazioni di grande ed immediata semplicità applicativa rese con codici alfanumerici o spiegate con serie di numeri a comunicazione istantanea (treccia-1, 1-2-3-4-1, 4-4-2, …). Per Mauro Viviani, allenatore preciso e professionale quanto Autore di una comunicazione a prova dei calciatori più distratti e deconcentrati, il calcio può essere spiegato e allenato con i numeri anche per i concetti tattici più elaborati e per le combinazioni di gioco più coinvolgenti (per numero di tocchi e giocatori partecipanti). Manuale-strumento efficacissimo per tutti e in particolare per quella maggioranza di istruttori ed allenatori che devono ritagliare con parsimonia i tempi per una tipologia di allenamento qualche volta molto complessa. Libro pagg. 140 - € 13,00
Il contributo di Mauro Viviani è molto originale perché estremamente conforme al personaggio che per il bene del calcio tutti dovrebbero conoscere da vicino. Umanità, umiltà, grande esperienza a tutti i livelli, atteggiamento didattico di chi “non vuole per forza scoprire l’acqua calda”, permetteranno ai fruitori dei suoi “suggerimenti”, come lui definisce ciò che propone, di lavorare sul campo con le idee più chiare per qualche delucidazione introduttiva tanto elementare quanto utile e per l’altissimo grado di realizzabilità pratica delle esercitazioni che, prima di mettere sulla carta, Viviani ha lungamente sperimentato. Difesa a uomo, a zona, mista, sviluppi del 4-4-2, rifiniture in attacco, pressing, veli, blocchi, esercitazioni per il tiro, giro-palla, transizioni, ripartenze, organizzazione della seduta pre-partita, sono gli argomenti classici dell’allenamento calcistico “esercitati” da Mauro Viviani attraverso ben 86 proposte di lavoro organizzato per piccoli e grandi gruppi. Le esercitazioni presentate sono nate e sono state collaudate nel calcio professionistico. Come eclatante riprova che il calcio è abbastanza simile se non nell’organizzazione e nei risvolti economici almeno nella sostanza tecnica e tattica, una proficua ed estremamente redditizia applicazione del lavoro di Viviani, è stata realizzata fra i dilettanti nelle ultime stagioni con risultati anche molto spettacolari. Libro pagg. 256 - € 25,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
86 facili esercitazioni per far giocare a memoria la propria squadra
Tecnica - Tattica
Mauro Viviani
L’eserciziario del Calcio di Mauro Viviani
Maurizio Viscidi
Come fare goal Teoria e didattica
8 modi per realizzare una rete spiegati e sviluppati con 27 esercitazioni tridimensionali! Un modo diverso per insegnare la fase d’attacco, non per schemi ma per situazioni semplici. Ogni capitolo è accompagnato da un breve filmato nel quale l’Autore spiega la teoria del gol e delle esercitazioni. Indicato per le Prime squadre, perché semplifica e codifica i presupposti del gol. Adatto per insegnare la fase di attacco nei settori giovanili senza dover ricorrere a complicati schemi e moduli. Cd-rom - € 50,00
Luca Prestigiacomo
Strategia e tattica di gara Analisi dei molteplici aspetti che un allenatore deve tenere in con-
siderazione prima e durante la gara. Composto da 14 capitoli che sviluppano le problematiche relative alla comprensione ed allo studio delle caratteristiche tecnico tattiche degli avversari fino alle soluzioni ottimali per superare determinate difficoltà che si presentano di frequente durante le partite. Libro pagg. 224 - € 25,00
Franco Ferrari
La difesa a zona Tecnica - Tattica
esercitazioni didattiche
Il CD analizza in maniera dettagliata la fase difensiva dei vari moduli di gioco, sia negli aspetti individuali che in quelli di reparto e di squadra. Circa 50 esercitazioni proposte dal facile al difficile, dal semplice al complesso illustrate in maniera esaustiva e chiara. Cd-rom - € 39,00
Giuseppe Bartolucci
Giochiamo a zona
Sistema pratico d’insegnamento
Storicamente la prima e più semplice trattazione per l’insegnamento della zona. Una proposta datata per tempi di uscita che può ancora tornare molto utile a chi deve approcciare una tattica ormai comunissima che deve comunque essere insegnata almeno ai più giovani. DVD - € 22,00
Massimo Lucchesi
Mossa & contromossa Le mosse tattiche per limitare e mettere in crisi il modulo avversa54
rio. Vengono esaminate 25 contrapposizioni virtuali ed evidenziate per i vari moduli (4-4-2, 4-3-3, 3-5-2, 3-4-3) le mosse e contromosse in grado di mettere in difficoltà il sistema avversario. Libro pagg. 124 - € 25,00
A.s.t. - Allenatore.net
Catalogo 2010
Pressing Un testo per comprendere, insegnare e far applicare qualsiasi ti-
pologia di pressing. Numerose esercitazioni, da quelle individuali a quelle collettive, suggeriscono la strada da percorrere al fine di integrare le abilità dei singoli nel contesto di squadra. Due appendici dedicate al fuorigioco e alle ripartenze completano il lavoro. Libro pagg. 132 - € 20,00
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Cyril Vanlerberghe
360 esercizi e giochi per tutti Dai Primi Calci agli Adulti
Si tratta di un manuale decisamente pratico e concreto, da portare sempre con sé, anche sul campo d’allenamento, perché propone, in modo progressivo a seconda della categoria a cui si rivolge di volta in volta una lunghissima e molto dettagliata serie d’esercizi, suddivisi a seconda che il loro effetto sia finalizzato al riscaldamento, o che sia visibile sul fisico degli atleti, sul loro bagaglio tecnico, sulla conoscenza tattica, o direttamente sull’efficacia in partita. Per ognuna delle 360 esercitazioni, è prevista un’introduzione che elenca gli obiettivi che si vogliono raggiungere, il numero di calciatori implicati, la giusta durata, e gli strumenti e gli elementi didattici (porte, palloni, coni e così via) necessari al suo corretto svolgimento; il tutto è sempre accompagnato da un disegno od uno schema esplicativo che permette, con un rapido colpo d’occhio, l’esecuzione di un buon esercizio. Una tavola all’inizio del libro, contenente un prospetto di tutti gli esercizi, la loro area di competenza e la categoria a cui si rivolgono, faciliterà il lettore nella scelta di quelli più adatti alle proprie esigenze, e sarà un valido supporto nel seguire, durante l’arco di un’intera stagione, la progressione didattica proposta dall’Autore. Libro pagg. 216 - € 20,00
Uno Schedario di grande valore pratico con proposte derivanti dalle esperienze di Michel Dumont in venticinque anni di attività nei più prestigiosi club francesi. Sono unicamente giochi con il pallone a tutto campo o in ognuna delle particolari zone del terreno di gioco e con la partecipazione di due o più gruppi con temi precisi di lavoro tattico e tecnico. Per ogni gioco sono opportunamente precisati il tema, singoli o multipli obiettivi, organizzazione, materiali, durata e numero di giocatori impegnati. Lo stretto collegamento degli obiettivi proposti per ciascuna esercitazione con le esigenze tattiche più specifiche dei moderni moduli di gioco (controllo collettivo del gioco in zona centrale con sviluppo successivo lungo le fasce, forme di gioco per il possesso palla, spostamenti collettivi in velocità verso la zona gol, coordinazioni per le finalizzazioni in gol, lettura delle situazioni e ottimizzazione delle situazioni di gioco a tre e a quattro, etc.), rendono il lavoro proposto estremamente pratico e di grande concretezza ed efficacia con elementi di validità anche per un allenamento di tipo integrato fra tattica e condizionamento fisico. Schedario (103 schede pagg. 206) - € 28,00
per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
200 giochi a tema per la tattica di squadra
Tecnica - Tattica
Michel Dumont
Alessandro Del Freo
320 esercitazioni per il contropiede
Tecnica - Tattica
Esercizi per lo sviluppo di un veloce rilancio del gioco d’attacco Contropiede invece che ripartenza per usare un termine vecchio su un concetto attualissimo. Infatti in rapporto alle super elaborate tattiche di contenimento degli avversari, di coperture anche preventive degli spazi prima che arrivi il pallone, di aggressione in raddoppio del possessore di palla, chi conquista palla deve immediatamente e a grande velocità spostarla verso la porta avversaria per non subire le stesse controtattiche e possibilmente finalizzare in gol prima che si attivi la “contraerea”. La ormai nota e collaudatissima sequenzialità didattica di Del Freo, è applicata in questo caso alle attuali “ripartenze”. Attraverso una accurata progressione di esercitazioni per piccoli e grandi gruppi, si punta al condizionamento dei meccanismi di squadra mirando alla ottimizzazione dell’automazione negli scambi. Molto importante anche l’adattamento agli spazi orizzontali e verticali di manovra con riconoscimento degli stessi per riflesso condizionato e con messa in relazione ai tempi di spostamento e di scambio. Dall’applicazione seriale delle esercitazioni di Del Freo sarà facile sviluppare per ogni allenatore la migliore e più rapida risposta collettiva della propria squadra appena avrà riconquistata la palla, accorciando al minimo i tempi di arrivo alla fase di conclusione verso la porta avversaria. L’apparato esercitativo proposto è funzionale sia alla formazione tattica nei settori giovanili, sia al perfezionamento dei gruppi più evoluti purché sia rispettata la progressione, nella fase di insegnamento, suggerita almeno a grandi linee dall’Autore. Le esercitazioni finali sono strutturate in maniera tale da poter costituire il nucleo centrale, anche ripetitivamente, di ogni tipo di seduta di allenamento. Libro pagg. 344 - € 28,00
Alessandro Del Freo
Catalogo 2010
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277 giochi tattici per lo sviluppo della manovra difensiva L’ultima classica proposta di Del Freo con esercitazioni per la difesa di grande attualità. La pratica applicativa, già severamente collaudata, è risultata a livelli ottimali sia per i giovani che per gli adulti con risultati didattici di ottimo spessore. Un tipo di lavoro sul campo di grande valore formativo! Libro pagg. 294 - € 19,00
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Eric Caballero - Francois Gil
L’evoluzione ottimale dell’allenamento calcistico
320 esercizi e giochi adattati al livello di difficoltà di chi apprende
Tre distinti livelli tecnici sui temi controllo, dribbling, passaggio corto e lungo, gioco di testa-mezzo volo-volo, tecniche difensive, sviluppati con una introduzione iniziale da utilizzare nella valutazione del livello già acquisito in ciascun fondamentale dai giocatori da allenare. Esercizi e giochi vengono organizzati in forma di seduta e ogni tema si conclude con una tabella di sintesi. La struttura espositiva è comune a tutti i giochi proposti (obiettivi, organizzazione, istruzioni) e corredata da schemi precisi ed il tutto è facilmente trasferibile sul campo. È proprio in questa ottica che i 320 esercizi sono stati raggruppati in tre distinti livelli e una particolare introduzione al metodo permette sui temi (controllo, dribbling, passaggi corti, passaggi lunghi, tiri, gioco al volo e tecniche difensive) di valutare il livello degli atleti da allenare. Più dettagliatamente, per ciascuno dei tre livelli che si andranno preventivamente a definire dopo il test, vengono presentate situazioni specifiche e progressive in forma di sedute complete. Libro pagg. 250 - € 20,00
Claude Doucet
Partendo dal presupposto che la tattica sia fondamentale nel calcio almeno quanto la tecnica di base e la preparazione atletica, questo manuale si prende in carico il non semplice compito di rendere disponibile, tramite una prima parte teorica ed una seconda prettamente pratica, la grandissima conoscenza dell’Autore, per anni osservatore e selezionatore in collaborazione con la nazionale francese. L’obiettivo del processo educativo è quello di dare i basilari strumenti tattici al calciatore, che dovrà poi sapersene servire durante la situazione reale di gioco della partita. Nel testo vengono proposte, divise in otto capitoli, tutte le principali situazioni tattiche di gioco, dall’organizzazione di squadra, al recupero della palla, dal mantenimento del possesso, alla finalizzazione, passando per i duelli diretti, i contrasti ed i dribbling. Il tutto viene reso di facile comprensione grazie a 60 esercizi di gioco, ognuno dei quali spiega chiaramente l’area in cui deve svolgersi ed il numero di giocatori partecipanti, gli obiettivi, le possibili varianti, ed un commento specifico dell’Autore. Libro pagg. 144 - € 18,00
Tecnica - Tattica
Calcio. 160 esercizi e giochi per l’allenamento tattico
Claude Doucet
Analisi specifica, e con situazioni di gioco vicine a quelle di gara, dei vari momenti tattici che rendono il calcio uno sport essenzialmente strategico. L’Autore intende trasmettere la sua idea di tattica e la sua concezione di gioco, attraverso le esercitazioni che propone, ben 250, tutte spiegate in modo esemplare e facili da far eseguire, e sempre con uno spazio lasciato alla libera iniziativa dell’allenatore, che deve saper adattare le varie situazioni alle età dei suoi giocatori, ed al livello di partenza. I singoli argomenti trattati ricoprono tutte le situazioni tattiche di gioco che si presentano in una partita di calcio: dalla perdita del pallone, al riposizionamento successivo, al recupero della palla, al mantenimento del possesso, all’attacco, fino alla realizzazione. Particolarmente interessanti le appendici, si introducono le varie fasi: introduzione, inizializzazione, preformazione, formazione e mantenimento. Libro pagg. 224 - € 22,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Calcio. 250 esercizi e giochi per il perfezionamento tattico
Van Gaal - Adriaanse – Vergoossen
Esercitazioni per il calcio all’Olandese I Esercitazioni per il calcio in attacco
Le prime 40 esercitazioni della “Dutch soccer school” (Scuola di calcio olandese) finalizzate alla formazione di una mentalità di calcio d’attacco stimolanti per i giocatori ed efficaci per la realizzazione di un calcio molto spettacolare. La prima trance di una metodologia alla portata di tutti e motivo di successo dei più importanti vivai calcistici olandesi. Guida pagg. 48 + VHS o DVD (40’) - € 49,00
Van Gaal - Adriaanse – Vergoossen
Esercitazioni per il calcio all’Olandese II
Dalla rimessa del portiere alla ripartenza offensiva
Complesso di esercitazioni che curano la “fonte del gioco” dalle rimesse o appoggio del portiere, passando per la distribuzione della palla sulla linea arretrata per l’elusione del pressing e le ripartenze come razionalizzazione del rilancio dell’attacco. Una semplificazione dei movimenti attraverso un’organizzazione basata sull’analisi di situazioni reali. Guida pagg. 48 + VHS o DVD (38’) - € 36,00
Tecnica - Tattica
Chris Dekker
Esercitazioni per il calcio all’Olandese III Coperture e pressing difensivi
Blocco di esercitazioni mirato al perfezionamento delle tattiche individuali e di squadra. Vengono trattate la pressione sul portatore di palla, le coperture difensive davanti e alle spalle dell’ultima linea dei giocatori, l’azione difensiva e di gruppo e del singolo secondo la filosofia di un calcio d’attacco che richiede un attegiamento difensivo ottimale per l’immediata riconquista della palla. Guida pagg. 48 + DVD (40’) - € 36,00
Foppe De Haan
Esercitazioni per il calcio all’Olandese IV
Catalogo 2010
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Il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche
La metodologia di lavoro per il condizionamento atletico del giocatore realizzata secondo le teorie di Foppe De Haan, sicuro punto di riferimento per la materia di tutti gli allenatori olandesi di club e della nazionale, attraverso pratiche esercirtazioni per il riscaldamento, il lavoro in continuato estensivo ed intensivo, vario Fartleck, il raffreddamento. Guida pagg. 48 + VHS o DVD (50’) - € 36,00
OFFERTA 4 DVD €
130,00
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Rafa Benitez - Paco Aisteran
Calcio - Metodo integrale di allenamento Motivo dei successi di Rafa Benitez, è risultato il suo allenamento di tipo integrale con il quale è riuscito a finalizzare dal punto di vista dei risultati finali, il proprio lavoro organizzativo anche con gruppi senza grandi individualità. La sua metodologia riesce ad omogeneizzare in modo ottimale i mezzi tecnici con quelli tattici ed ambedue con quelli fisici. Nelle tre videocassette Benitez e Aisteran illustrano il metodo partendo dalle basi concetti e pianificazione, passando per la fase intermedia sviluppo della resistenza e concludendo con le specializzazioni la velocità, la forza ed il controllo dell’allenamento. Guida + 3 VHS (50’ + 50’ + 50’) - € 51,65
Luis Fradua Uriondo
Argomento originalissimo trattato da uno dei migliori specialisti spagnoli con analisi dei comportamenti del giocatore di calcio in relazione al gioco, ai compagni ed avversari in campo e alla capacità di prevedere gli sviluppi dell’azione. Il giocatore può essere allenato ad elaborare stimoli ed informazioni che gli giungono, a reagire previa analisi degli stessi con comportamento cosciente. Ben 50 esercitazioni completano l’analisi teorica della visione di gioco sotto cinque diversi aspetti. Uriondo ha curato la sensibilizzazione tattica dei settori giovanili e dei gruppi di prima squadra di alcune delle più importanti società spagnole. Libro pagg. 200 - € 22,00
Tecnica - Tattica
La visione di gioco del calciatore
Condemi Giuseppe
Un excursus completo sugli argomenti-base e sulle nozioni elementari che ogni allenatore di calcio dovrebbe possedere. L’esposizione è originale e semplice e oltre agli elementi teorici offre programmi di lavoro ed esercitazioni di tattica elementare che permettono di costruire la base di organizzazione del gioco di squadra. Le esercitazioni individuali e collettive per la tecnica e per la tattica, sono state illustrate con grafici di facilissima lettura. Ogni esercitazione è realizzabile e replicabile con semplicità e con materiali di facile disponibilità. Libro pagg. 210 - € 22,00
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Catalogo 2010
Manuale di base per l’allenatore dei dilettanti: la tecnica e la tattica
Felice Accame
La didattica del giuoco del calcio Tecnica e tattica secondo la scuola di Coverciano
Nel 1958 la Federazione Italiana Giuoco Calcio ha inaugurato il Centro Tecnico di Coverciano, dove, nell’ambito del suo settore tecnico, si è sviluppata la Scuola Allenatori. In occasione del 50° anno di attività, i tecnici docenti della prestigiosa scuola calcistica hanno fatto il punto della situazione dei saperi accumulati, in ordine alla didattica del calcio. Libro pagg. 240 - € 30,00
Bonfanti Mario
Il Gioco del calcio. Principi teorici e suggerimenti didattici
Nel primo capitolo è descritta l’importanza del saper correre, come prerequisito fondamentale del saper calciare. Nel secondo capitolo è trattat. Il terzo capitolo è dedicato alle dinamiche di gruppo e alle relazioni interpersonali, mentre il quarto affronta un tema molto attuale, cioè la pluriennale diatriba tra l’ereditarietà e/o l’acquisizione di doti personali. Il quinto capitolo riproduce 28 situazioni di gioco: gli obiettivi specifici, la descrizione scritta, la descrizione grafica e i possibili errori esecutivi. Libro pagg. 184 - € 22,00
A.s.t. Allenatore.net
Tecnica - Tattica
Il manuale della tecnica calcistica
Un libro utile sia per chi “insegna calcio” ai giovani, sia per chi è alla Guida di una prima squadra e deve ottimizzare i principi di tattica individuale per massimizzare la performance collettiva. Libro pagg. 350 - € 37,00
G. Molon - F. Pulin - D. Ranzato
La tecnica al servizio del gioco di squadra
Gli autori hanno pensato questo libro ricco di concetti Guida per l’addestramento tecnico per allenare il giocatore con un nuovo metodo di lavoro, insegnando attraverso la costruzione di percorsi formativi. Libro pagg. 304 - € 28,00
Mario Bonfanti - Massimo De Paoli
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Calcio. Lo spazio e il tempo nelle situazioni di gioco
Argomento monografico molto originale ed allettante per chi voglia documen-tarsi su concetti nuovi e stimolanti verso una più moderna interpretazione del gioco. Libro pagg. 256 - € 17,50
Catalogo 2010
Angelo Pereni - Michele Di Cesare
Calcio. Il manuale tecnico e tattico dell’allenatore Metodologia didattica, schemi esercitazioni, schemi di allenamento e diario. Le descrizioni dei moduli tattici, delle modalità di istruzione tecnica e le schematizzazioni proposte costituiscono una quantità di materiale abbondantissima per studio e ed aggiornamento. Libro pagg. 222 - € 17,00
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Roberto Alessio
Nella valigia dell’allenatore Allenamento, organizzazione e comunicazione efficace per il moderno allenatore di calcio
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Catalogo 2010
“Questo manuale vi accompagnerà attraverso le diverse fasi dell’essere e del fare l’allenatore, senza la presunzione di voler insegnare nulla, ma nella consapevolezza che l’era dell’improvvisazione è tramontata definitivamente e che, anche l’allenatore più esperto, è l’interprete di un ruolo in continua evoluzione ed apprendimento. Abbiamo, pertanto, voluto creare un percorso formativo ed informativo, propositivo di soluzioni pratiche alle problematiche quotidiane di tutti coloro che intendano iniziare o continuare a cimentarsi in questo affascinante e delicato compito. Una guida in grado di supportare l’allenatore nei diversi momenti della sua scelta sportiva, da quando la stagione attiva è tramontata e si interroga sul dove e come orientare le proprie energie nella disciplina amata, ai numerosi episodi relazionali, a volte persino burrascosi, dei quali sarà protagonista nella vita di un club sportivo. Inoltre, faremo preciso riferimento a come cercare di formare ed allenare la mentalità vincente del calciatore, trattando dettagliatamente gli aspetti comunicativi tra l’allenatore ed il calciatore stesso. Nel percorso che avrete la pazienza e l’amore di affrontare, verranno trattati l’organizzazione delle sedute di allenamento, la progressione didattica, la correzione degli errori più frequenti ed anche l’organizzazione completa di una settimana di un camp calcistico. Infine, poiché ogni viaggio può celare anche numerosi pericoli, abbiamo voluto individuare tutti gli imprevisti della pratica sportiva fonte di responsabilità per l’allenatore: così, le responsabilità civili, penali e regolamentari, appena delineate nei corsi abilitanti e di formazione, troveranno un’ampia trattazione nel manuale, attraverso il confronto con i principali riferimenti normativi e precedenti giurisprudenziali anche riferiti al mondo della scuola, fornendo concreti suggerimenti, anche in ambito assicurativo, per la prevenzione e risoluzione delle problematiche quotidiane. Umiltà e tanta curiosità saranno le compagne di viaggio che l’allenatore porterà sempre con sé durante il lungo cammino per la formazione della coscienza e conoscenza, propria ed altrui”. Libro pagg. 292 - € 20,00
Tecnica - Tattica
NUOVA EDIZIONE 2009 AGGIORNATA E AMPLIATA
Luigi de Canio
Palla inattiva: alla ricerca del gol
Tecnica - Tattica palla inattiva
Calci d’inizio, punizioni, calci d’angolo e falli laterali: le statistiche ci dicono che il 40% dei gol avviene su palla inattiva; i dati dimostrano quanto sia importante dedicare a queste situazioni delle sedute di allenamento specifiche. Il CD n. 6 offre agli allenatori di tutte le categorie oltre 40 schemi da cui trarre spunti. Al Cd è abbinato un libro che illustra e spiega più in dettaglio le proposte, approfondendo soprattutto gli aspetti tattici degli schemi. Cd-rom + libro - € 49,00
Marco Ceccomori
L’allenamento e l’organizzazione delle situazioni offensive e difensive di palla inattiva Le situazioni di palla inattiva generano nel calcio moderno una percentuale di segnature rilevanti (35% circa). Nel volume sono sviluppati oltre 100 schemi utilizzabili per l’ottimizzazione di tali situazioni. Libro pagg. 156 - € 25,00
Mario Bonfanti - Angelo Pereni
Calcio. Palla inattiva
Catalogo 2010
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Le dinamiche tecniche-tattiche che caratterizzano la ripresa del gioco da palla inattiva con ampia trattazione delle situazioni di calcio diretto e indiretto e suggerimenti pratici sulla disposizione dei giocatori e le possibili variabili nella esecuzione. Un argomento sempre più attuale ed importante ai fini del risultato nel calcio moderno. Libro pagg. 184 - € 17,00
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Ernesto Nani
Corner e punizioni con battute e traiettorie strettamente legate fin dalla fase iniziale a movimenti organizzati sia sul punto di origine delle traiettorie che nei punti di arrivo e conclusione a rete. Grafici animati, riprese sul campo “a secco” ed esempi realizzati in gara rendono con chiarezza obbiettivi e meccanismi. Vengono inoltre proposte azioni significative di palla inattiva delle ultime edizioni dei Mondiali di calcio ad uso comparativo e didattico. Un’ottima ipotesi didattica per lavorare proficuamente sul campo anche prima mostrando in video, direttamente ai ragazzi, i meccanismi di scambio per una immediata e facile comprensione. Libro pagg. 96 + VHS o DVD (45’) - € 40,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Proposta di uno dei migliori e più esperti insegnanti di pratica calcistica in Italia per fornire a ragazzi e adulti, strumenti di automatizzazione per la rimessa in gioco delle palle inattive. È la statistica che fornisce indicazioni importanti e ineludibili sulla incisività in partita delle situazioni da palla ferma con conseguente esigenza di specializzazione finalizzata al massimo risultato costituito dalla palla in rete. Forte dei suoi 15 anni nei più importanti e prolifici vivai del Nord (Atalanta, Brescia, Montichiari) e di una notevole attenzione a tutto quanto di nuovo si vede dai bordi del campo più che dagli schermi televisivi, Nani illustra le soluzioni studiate, insegnate e, soprattutto, assimilate dai suoi giocatori per le “palle inattive”: calcio di rinvio, rimesse laterali, calcio d’inizio, “affidati” ad una catena di collegamento virtuosa che ha sempre come terminale l’attaccante in finalizzazione a rete.
Tecnica - Tattica palla inattiva
Schemi pratici razionali per rimesse in gioco, corner e punizioni nel calcio
Calcio giovanile preparazione atletica precampionato
Domenico Gualtieri
Catalogo 2010
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Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per Giovanissimi Domenico Gualtieri
Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per Esordienti
Programmazioni in 32 schede doppie da seguire proposta per proposta, mirate alla preparazione precampionato degli Esordienti e dei Giovanissimi. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative dell’Autore con personalizzazione da parte dell’allenatore del proprio lavoro. Descrizione tecnica delle schede a pagg. 9-10 del catalogo. Schedari (32 schede doppie pagg. 128) - € 16,00
Roberto Benni - Fabio Cavargini
Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per Allievi
32 schede doppie per la preparazione precampionato degli Allievi con una particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della forza e della velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene doppiata in grigio per annotare e personalizzare il lavoro svolto da ciascuna allenatore. Nella categoria Allievi il giovane calciatore si avvia alla definitiva formazione fisico-atletica per affrontare senza deficit formativi gli impegni che, affrontando sul campo molto a breve gli adulti, dovrà assumere. Descrizione tecnica delle schede a pag. 8 del catalogo. Schedario (32 schede doppie pagg. 128) - € 16,00
Patrice Marseillou
Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per Juniores e Prima Squadra
32 schede doppie per la preparazione precampionato degli Juniores con una particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della resistenza generale e della velocità soprattutto attraverso esercitazioni tecnico tattiche. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene doppiata in grigio per annotare e personalizzare il lavoro svolto da ciascuna allenatore. Nella categoria Juniores il giovane calciatore deve completare definitivamente la formazione fisico-atletica per inserirsi senza traumi nel gruppo degli adulti ogni qualvolta le circostanze ne rendano utile l’impiego anche in prima squadra. Descrizione tecnica delle schede a pag. 7 del catalogo. Schedari (32 schede doppie pagg. 128) - € 16,00
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Per maggiori informazioni vedere pag. 29 Schedario (80 schede A4 - pag. 120) + DVD (40’) - € 35,00
Patrice Marseillou
Programmazione annuale dell’allenamento nella Scuola Calcio
Per maggiori informazioni vedere pag. 30 Schedario (62 schede doppie pagg. 124) - € 22,00
Patrice Marseillou
Programmazione annuale dell’allenamento per Pulcini Per maggiori informazioni vedere pag. 31 Schedario (62 schede doppie pagg. 124) - € 22,00
Patrice Marseillou
Programmazione annuale dell’allenamento per Esordienti Per maggiori informazioni vedere pag. 33 Schedario (62 schede doppie pagg. 124) - € 22,00
Gualtieri - Castellazzi - Andreoni
Programmazione annuale dell’allenamento per Giovanissimi Per maggiori informazioni vedere pag. 35 Schedario (130 schede doppie pagg. 260) - € 29,00
Calcio giovanile programmazione annuale dell’allenamento
Maurizio Bruni
Programmazione annuale dell’attività Primi Calci
Carella - Praticò
Programmazione annuale dell’allenamento per Allievi
Per maggiori informazioni vedere pag. 37 Schedario (130 schede doppie pagg. 260) - € 29,00
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Per maggiori informazioni vedere pag. 38 Schedario (132 schede A4 - pagg. 264) - € 29,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Patrice Marseillou
Programmazione annuale dell’allenamento per Juniores e Prima Squadra
Ernesto Nani
(con la collaborazione di Marco Fumoso, Damiano Duina, Andrea Cinelli)
11 moduli / 44 esercitazioni / 133 esercizi (DVD 1) per un ciclo completo di formazione fisico-tecnicocoordinativa del giovane calciatore da 10 a 18 anni
DVD 1: Formazione delle basi fisico-tecniche individuali
Calcio giovanile
Guida (pag. 64) + DVD (65’) Euro 22,00
Catalogo 2010
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Ernesto Nani presenta una nuovissima progressione didattica, che porta i ragazzi all’acquisizione di tutti quegli schemi motori che meglio fanno esprimere il gesto tecnico e li prepara al più complesso e difficile miglioramento del “creare una buona base fisica e saper giocare per poter giocare”. I moduli che compongono il DVD sono 6: - Modulo 1: progressione per la conoscenza della palla - Modulo 2: il dinamismo generale e le esercitazioni spaziotemporali - Modulo 3: sviluppo della coordinazione e della rapidita’ con la speed ladder - Modulo 4: sviluppo della differenziazione - Modulo 5: scambi coordinati ad alta intensità e transizioni attacco-difesa - Modulo 6: esercitazioni propedeutiche per il colpo di testa. 80 esercizi distribuiti nei 6 moduli (primo blocco degli 11 moduli e 133 esercizi della proposta complessiva), per gruppi esercitativi: tutti di grande semplicità interpretativa e quindi facilmente imitabili anche dai più giovani. Esercizi e progressioni modulari presentano caratteristiche vincenti sul piano dell’efficacia e della resa didattica, certificati da una applicazione-sperimentazione sul campo che si protrae da diverse stagioni.
DVD 2: elementi didattici propedeutici al gioco collettivo
Guida (pag. 64) + DVD (80’) Euro 22,00 Ernesto Nani presenta la progressione didattica per la finalizzazione del gesto tecnico nel contesto del gioco collettivo e per educare calciatori giovani e meno giovani ai meccanismi di costruzione del gioco secondo il principio del “saper giocare individualmente per poter giocare insieme”. I moduli che compongono il DVD sono 5 più una appendice: - Modulo 1: esercitazioni analitiche per la trasmissione della palla - Modulo 2: esercitazioni tecniche per la sensibilità - Modulo 3: combinazioni dinamiche coordinate di scorrimento e per il tiro in porta - Modulo 4: combinazioni dinamiche coordinate con ostacoli ad altezze differenziate - Modulo 5: progressione per lo sviluppo delle capacità coordinative e tecnico-specialistiche del giovane portiere - Appendice: esemplificazione pratica di avvicinamento all’attività di gioco e simulazione di gara 50 esercizi + 3 situazioni distribuiti nei 5 moduli, per gruppi esercitativi realizzabili ed assimilabili in tempi brevi. Esercizi e progressioni modulari che contribuiscono a comporre, si sono dimostrati, in anni di pratica, perfettamente mirati alla creazione di intese tattiche e di livelli di gioco collettivo di ottima qualità.
OFFERTA: 2 GUIDE + 2 DVD € 40,00 ordina e consulta il catalogo completo su: www.calzetti-mariucci.it
Fabio Bartoli - Silvio Toralbi
SI FA CALCIO con i Piccoli Amici 36 unità didattiche per 144 esercitazioni
SI FA CALCIO CON I PULCINI 36 unità didattiche per 144 esercitazioni
Per ognuna delle due fasce d’età vengono proposti nove mesi di calcio, 36 settimane sul campo lavorando su 36 unità didattiche con blocchi trisettimanali di lavoro pianificato, seguiti da una settimana riepilogativa.
Ciascuna unità didattica è anche riepilogata in schede A4 a colori e rilegate che, portate in campo, molto sinteticamente e con altrettanta chiarezza permettono di organizzare in campo quanto studiato e programmato a tavolino. Ognuna delle due programmazioni (categorie Piccoli Amici e Pulcini) prevede progressioni didattiche che tendono a seguire un rigoroso percorso di adeguamento alle esigenze de bambini da coinvolgere. Esigenze valutate e calibrate su una base standard dello sviluppo psico-fisico-emotivo del bambino con possibilità di rendere al massimo elastica ogni interpretazione. Ciò permette di adattare il lavoro agli spesso molto diversi percorsi di crescita (valutabili con le previste attività di controllo e verifica sia iniziali che sugli obiettivi di volta in volta raggiunti) frequenti fra parietà aggregati per motivi logistici negli stessi gruppi di lavoro. Principio elaborativo di base quello di far divertire migliorando nello stesso tempo l’apparato coordinativo. Ogni unità didattica si sviluppa per questo con introduzione al gioco iniziale e prosegue con attività di saper fare individuale e collettivo. Tutti i giochi, le esercitazioni individuali e collettive, le mini-partite proposti, sono stati sperimentate e ripetutamente collaudati in diverse realtà operative ottenendo significativi riconoscimenti sulla valenza tecnica e sulla metodologia. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Calcio giovanile
NOVITÀ
144 esercitazioni in totale presentate in ciascun CD con descrizione, animazione grafica e riflessi filmati delle esercitazioni più significative.
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Catalogo 2010
NOVITÀ
M. Mazzantini - S. Bombardieri
Il controllo di palla
60 esercitazioni per lo sviluppo ed il miglioramento delle abilità tecniche individuali Sui tre grandi temi della tecnica individuale Guida, palleggio e ricezione - tiro, Mirko Mazzantini e Simone Bombardieri propongono una serie di esercizi - esercitazioni sugli otto sottotemi: guida e cambi direzione, guida e slalom, palleggio e differenziazione, palleggio ed equilibrio, palleggio e ritmo, ricezione palla bassa, ricezione palla alta, ricezione e tiro. Tutta l’attività è finalizzata al perfezionamento della corsa guidando la palla, del dribbling, del palleggio aereo in condizioni variabili, per mettersi nelle condizioni ottimali di ricezione anche finalizzate al tiro in porta. La metodologia è molto semplice nella comprensione e nella messa in pratica sul campo ed è quella utilizzata all’Empoli F. C. per la formazione tecnica degli Esordienti e dei Giovanissimi. Negli ultimi tre anni è stata anche accettata ed esportata dagli Autori presso numerose scuola calcio USA e canadesi che hanno scelto di modellare le loro programmazione sulla scorta di quella empolese. Guida + DVD (55’) - € 20,00
Calcio giovanile
M. Mazzantini - T. Tanini - S. Bombardieri
La modulazione dei carichi tecnici per gli esordienti
Un modello per la costruzione della programmazione Per maggiori informazioni vedere pag. 32
Anche il “carico tecnico” come quello atletico può essere proposto con variazioni di ritmo, di approccio, e di intensità, cioè modulato secondo esigenze tecniche, ambientali e umane. Un utilizzo con questo scopo dei moduli formativi e allenanti proposti alla scuola calcistica dell’Empoli, permetterà una costruzione personalizzata del programma di lavoro annuale. Libro pagg. 110 - € 18,00
M. Mazzantini - T. Tanini - F. Garcea - S. Bombardieri
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La modulazione dei carichi tecnici per i giovanissimi
Un modello per la costruzione della programmazione
Catalogo 2010
Per maggiori informazioni vedere pag. 34
60 moduli progressivi completi per strutturare la stagione di allenamenti nella categoria Giovanissimi. Uno strumento per la costruzione personalizzata di un programma di lavoro annuale. Le schede per la preparazione delle singole sedute sono incentrate su 5 punti cardine: affinamento tecnico del piede debole, velocità, perfezionamento della tattica individuale, elementi di base di tattica collettiva, e situazioni di gioco e loro aspetti legati ai fondamentali tecnico-tattici. Libro pagg. 127 - € 20,00
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M. Mazzantini - S. Bombardieri
La tattica individuale nella fase di non possesso palla
50 esercitazioni per l’acquisizione delle abilità tattiche fondamentali Mirko Mazzantini e Simone Bombardieri propongono più di 50 esercitazioni analitiche e situazionali per lo sviluppo psico-fisico del giovane calciatore sui 5 temi base della tattica individuale: il marcamento, il contrasto, l’intercettamento/anticipo, la presa di posizione e la difesa della porta. Tutti elementi essenziali di una moderna programmazione realizzata attraverso una serie di esercitazioni tattiche e coordinative semplici e immediatamente comprensibili e focalizzate in particolare sulla fase difensiva, per la costruzione di quelle abilità tattiche sempre più carenti nei moderni difensori. La metodologia è quella utilizzata all’Empoli F. C. per la formazione tecnico-tattica degli Esordienti e dei Giovanissimi ed è stata accettata, per il proseguimento della programmazione già impostata negli ultimi anni dagli Autori, da numerose scuole calcio USA e canadesi che hanno scelto come modello-Guida la scuola di calcio empolese. Guida pagg. 30 + DVD - € 20,00
Mazzantini, Bombardieri e Cacicia, in stretta collaborazione tecnica per le rispettive competenze, propongono una serie di semplici esercitazioni di dominio della palla per l’apprendimento ed il perfezionamento tecnico di finta, dribbling e cambi di direzione. Si tratta di una progressione didattica che svaria dalla fase analitica alle situazioni di gioco finalizzate al tiro in porta con obiettivo finale l’automatizzazione dei meccanismi dell’uno contro uno, soluzione tattica che nel calcio moderno, è la migliore e più diretta per “aprire” difese avversarie sempre più organizzate a livello tattico nella chiusura degli spazi. 48 esercitazioni per migliorare nei giovani calciatori il controllo di palla, stimolando in loro la fantasia e la creatività per uno step di perfezionamento della metodologia vivaio Empoli F.C. ormai e di fatto adattissima per semplicità ed efficacia in ogni tipo di realtà formativa al calcio. Guida pagg. 30 + DVD - € 20,00
OFFERTA: 2 GUIDE + 2 DVD € 36,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
48 esercitazioni per perfezionare finta, dribbling e cambi di direzione
Calcio giovanile
M. Mazzantini - S. Bombardieri
Il controllo di palla finalizzato all’uno contro uno
Stefano D’Ottavio - Sergio Roticiani
Linee Guida per lo sviluppo del pensiero tattico nella categoria Esordienti Esercizi propedeutici alla partita 7c7
Guida (pagg. 64) + DVD (90’) Euro 29,00
Calcio giovanile
Proposta di lavoro pratico sul campo rivolta alla classe calcistica degli Esordienti, la più delicata dal punto di vista dell’evoluzione fisica e caratteriale ma nello stesso tempo quella che più proficuamente permette una azione incisiva e decisiva sulla formazione calcistica dei giovani. D’Ottavio e Roticiani, grandi specialisti di materie calcistiche con specializzazioni in molte altre branche legate all’attività allenante sportiva e che hanno da sempre mostrato interesse e passione come educatori, si rivolgono alle fasce giovanili dei praticanti di calcio offrendo spunti molto interessanti per definire le linee Guida per la didattica di questo sport. È forse proprio questo della didattica calcistica ai più giovani, l’aspetto più qualificato e qualificante dell’attività degli autori che hanno voluto riproporsi, dopo altre importanti esperienze autoriali, con questo DVD contenente ben 44 esercizi - esercitazioni, più numerose varianti aggiuntive, estremamente specifici e suddivisi per otto grandi temi di interesse: attenzione, orientamento, circolazione, decisione, marcamento, cambi di gioco, profondità, finalizzazione. Gli Autori propongono un metodo didattico di tipo progressivo per lavorare sulle fasi sensibili più specifiche per la categoria coniugando obiettivi tecnici e tattici individuali e di gruppo. L’attenzione iniziale viene dedicata alla natura dell’errore tecnico che nasce piuttosto dalla presa di coscienza di una sfera di processi cognitivi insufficienti o poco esercitati, per poi sollecitare meccanismi di presa di informazione in situazioni gradualmente più complesse che possano favorire i processi decisionali nell’azione individuale e di gruppo. Affinati gli aspetti psicologici primari vengono introdotti gli elementi più peculiari all’attività calcistica cioè modalità di marcamento e svolgimenti del gioco fino alla finalizzazione in gol. Guida pagg. 64 + DVD (90’) - € 29,00
Aldo Zerbini
Allenare testa e cuore
Catalogo 2010
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NOVITÀ
Scopo di questo manuale, tanto facilmente comprensibile alla lettura quanto importante nei contenuti, è quello di preparare testa e cuore dell’allenatore per predisporlo al meglio ad agire a sua volta su testa e cuore dei propri atleti. Allenare la testa nel senso di sviluppare al massimo le prestazioni cognitive (attenzione, intelligenza, capacità di anticipazione) ed allenare il cuore nel senso di suscitare e trasmettere entusiasmi e passioni che sono indispensabili per vivere i valori del calcio come gioco e come sport e per volgere a proprio favore le sfide calcistiche che esso popone. Un manuale che è soprattutto un invito appassionato a dirigenti e tecnici affinchè introducano senza riserve mentali la psicologia sportiva nella gestione del gruppo e della gara per usufruire di vantaggi che nel mondo del calcio appaiono sempre più determinanti ad ogni livello. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
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Alessandro Ferraresi
PIEDE E PALLONE
600 esercizi di tecnica individuale
NOVITÀ
Una vera e propria Bibbia della tecnica calcistica individuale che contiene oltre 600 esercizi sperimentatissimi e di facile comprensione per la sensibilizzazione del piede nei giovani calciatori. Gli esercizi sono stati divisi, nei due DVD, in due macro argomenti: - sensibilità, conduzione e cambi di direzione - palleggio, palla alta e stop. Saper passare, nel corso di ogni seduta di allenamento, dalla situazione analitica di esecuzione e sperimentazione dei gesti tecnici alla realizzazione degli stessi in chiave situazionale, rappresenta probabilmente la soluzione pratica più efficace per raggiungere gli obiettivi didattici prefissati per la tecnica calcistica applicata obiettivo fondamentale in ogni metodologia di allenamento. Partendo dal presupposto secondo cui nessuna esercitazione può risultare totalmente esaustiva rispetto alle molteplici situazioni di gara, l’Autore ha inteso raggiungere l’intento di analizzare e proporre un unico aspetto fondamentale del calcio: la tecnica individuale. In particolare cioè l’Autore ha presentato una soluzione per il primo aspetto riguardante la situazione analitica, offrendo spunti utili finalizzati alla specializzazione del gesto tecnico puro, e lasciando ad ogni singolo allenatore il dovere di creare step di lavoro tecnico specifici e funzionali alle capacità degli allievi a propria disposizione. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE L. Calzavara - M. Costa
UNA NUOVA FRONTIERA PER L’INSEGNAMENTO NEL CALCIO GIOVANILE
Calcio giovanile
DVD 1- Sensibilità, conduzione e cambi di direzione DVD 2- Palleggio, palla alta e stop.
52 esercitazioni per lavorare collettivamente sulla tecnica analitica
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Catalogo 2010
NOVITÀ
52 collaudatissime esercitazioni per una metodologia con spiccati elementi di motivazione all’apprendimento della tecnica analitica. Un corpus didattico ricco e vario, frutto di osservazione, di ricerca, di selezione, che contempla tutti i gesti tecnici di base, promuove intensità e ritmo durante le esercitazioni, favorisce l’ottimizzazione del tempo e stimola il coinvolgimento e l’interesse dei giovani calciatori grazie alla presenza costante della palla e della porta. Il DVD è abbinato ad uno schedario facilmente interpretabile che permette di ricostruire in campo o immediatamente prima della seduta, quanto mostrato nelle immagini. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
Ancian J. P. - Berthaud J.M. - Ferret J.M. - Ogier J.Y.
Pulcini - Esordienti
La didattica della tecnica e della tattica per i 9-12 anni in Francia
Calcio giovanile
VIDEO 1 - Prima fase / VIDEO 2 - Seconda fase Giochi, esercizi di apprendimento tecnico di base ed esercitazioni, vengono mostrate nei due video con grande chiarezza e semplicità e gli ottimi risultati didattici che il metodo ha ottenuto nei vivai calcistici francesi, rendono conto degli altrettanto ottimi risultati qualitativi e quantitativi del calcio francese negli ultimi anni. I due video propongono una programmazione frazionata in due fasi ciascuna organizzata su 4 blocchi progressivi di lavoro che permettono di introdurre il pulcino alla prima comprensione della seduta di istruzione tecnica per condurlo, attraverso acquisizioni tecniche progressive, alla fase dell’addestramento tattico individuale e collettivo come esordiente. L’equipe di lavoro facente riferimento a Berthaud ed Ancian, ha operato lungamente in Francia in alcuni club semiprofessionistici collaudando le proprie proposte su tempi mediamente superiori a tre anni per un paio di cicli completi nelle fasce di età corrispondenti alla nostra Scuola Calcio e ai nostri Esordienti ottenendo importanti riconoscimenti sulla qualità dei risultati didattici raggiunti. Video 1 - Prima fase > organizzazione: la seduta, priorità ed obiettivi > tecnica: la battuta tesa, il palleggio di piede e di testa > il gioco di testa > giochi ed esercizi: esercitazioni e situazioni spiegate con animazioni e sul campo > motricità: giochi e percorsi per la seduta. Guida pagg. 32+ DVD (60)’ - € 29,00 Video 2 - Seconda fase > tecnica: i passaggi, controllo e stop, Guida, dribbling e finte > tattica: schieramento d’attacco, schieramento difensivo, organizzazione di gioco, animazione a 7 e a 9 > iniziazione allo stretching: prevenzione rischi, le basi del potenziamento muscolare > appendice: l’educatore, l’approccio agonistico, i test. Guida pagg. 32+ DVD (60)’ - € 29,00
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M. Floriano - A. Monteverdi
La programmazione biennale della categoria Esordienti
Catalogo 2010
150 proposte pratiche, allenamento per allenamento, attuate nei 2 anni di permanenza nella categoria esordienti
Un diario giornaliero dei tre allenamenti settimanali, svolti, settimana dopo settimana, mese dopo mese, nel biennio di permanenza nella Categoria Esordienti. Un aiuto per gli allenatori della Scuola Calcio, che si sentiranno Guidati giorno per giorno nel proprio lavoro. Libro pagg. 260 - € 28,00
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Pasquale Viscido
Prontuario Allievi e Pre-Juniores
Per maggiori informazioni vedere pag. 36 Proposta di allenamento integrale prettamente operativa con messa a disposizione dell’allenatore di 120 sedute a coprire l’intera programmazione stagionale. Il lavoro riguarda una categoria d’età di grande delicatezza operativa (legata alla fase di transizione fisico-psicologica dal mondo dei giovani calciatori a quello dei “grandi” con le prime prospettive di ingresso nel gruppo di prima squadra), è quello collaudato svolto dall’Autore in una società professionistica di medio livello organizzativo. Anche la “somministrazione” del lavoro è di tipo classico o all’italiana con una scaletta operativa che prevede un excursus riscaldamento, lavoro breve e intenso, lavoro resistente, lavoro tattico tutto realizzato con mezzi di allenamento descritti nel dettaglio. Libro pagg. 140 - € 18,00
Coerver Coaching
Corso internazionale per il calcio “A New Era”
I fondamentali tecnici individuali per il calcio moderno “Ball Mastery” complesso delle esercitazioni individuali in rapporto alle interazioni nel gruppo
Esercizi essenziali per la costruzione del gioco moderno Lavoro sul miglioramento della velocità di manovra. Combinazioni ed omogeneizzazione dei modelli individuali per proporre opzioni d’attacco
Esercitazioni per finalizzazioni veloci in attacco Ricezione in attacco ad uno o più tocchi, interscambio, passaggio diretto, incrociato, sui cambi di posizione, dribbling e finte, cambi di direzione
Il Coerver Coaching prevede l’analisi dei “movimenti calcistici” propri dei super campioni con scomposizione di tali movimenti in elementi semplice da insegnare e rendere facili d’apprendere ai ragazzi. Una eventuale e successiva “saldatura” di tali elementi “potrebbe” permettere ai giovani calciatori di ricostruire il movimento del campione. In ogni caso ogni elemento appreso risulta estremamente importante per la formazione tecnica e individuale.
Calcio giovanile
solo libro - € 12,90 Libro (pag. 112) + 3 VHS o DVD - € 72,00
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Soccer Drills
VHS/DVD 1 - Esercitazioni individuali per Guida, passaggio, duello, superamento dell’avversario, colpi al volo e tiro VHS/DVD 2 - Giochi per occupazione spazi, penetrazioni, uno due, finalizzazione degli attacchi Da un calcio ultra tradizionale la proposta di esercitazioni non banali ed, in assoluto, le più facili da realizzare da parte dei giovani calciatori. Tutte le esercitazioni sono finalizzate ad un atteggiamento di gioco esclusivamente offensivo. Guida pagg. 48 + 2 VHS o DVD (50’+50’) - € 51,50 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Esercitazioni di calcio inglese
Marcello Giusti
800 giochi con la palla Con un unico e fondamentale mezzo quale è la palla, singoli o gruppi, senza forzature agonistiche e nello stesso tempo con gradualità, naturalezza e senso ludico, possono sviluppare e perfezionare: coordinazione e mobilità, tecnica, potenza muscolare, mira e tiro, senso del collettivo sia sul campo di calcio che in palestra o in ambiente naturale. Libro pagg. 216 - € 14,50
Sergio Vatta
La tecnica del calcio e le capacità coordinative
Calcio giovanile
Un video fondamentale per gli istruttori dei giovani calciatori nato da 30 anni di esperienza del più prestigioso ed Autorevole tecnico italiano, vengono le proposte in forma di esame completo dei fondamenti tecnici e delle capacità coordinative sui quali lavorare nella formazione. Ne conseguono proposte esercitative ed indicazioni delle periodizzazioni del lavoro legate alla crescita e all’ottimizzazione dei momenti di intervento educativo - sportivo - tecnico. Libro pagg. 64 + VHS o DVD (60’) - € 51,50
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Ernesto Nani
110 modelli per un metodo pratico-professionale di addestramento del giovane calciatore Proposta di Ernesto Nani, allenatore delle giovanili del Brescia ed esperto di calcio giovanile italiano e africano, con tutta la gamma iniziale delle esercitazioni semplici ed efficaci che egli utilizza da anni nella sua metodologia “vincente” per far crescere tecnicamente e tatticamente i potenziali futuri “professionisti” che allena. Un sistema essenzialmente pratico di grande efficacia. Libro pagg. 90 + VHS o DVD (60’) - € 36,00
The Ajax School
Catalogo 2010
La scuola dell’Ajax 1-2 Questa serie di 2 videocassette propone più di 500 esercitazioni della attualmente più prestigiosa scuola di calcio del mondo. Le esercitazioni sono state girate in video con i migliori giocatori delle prime squadre e con tutti i giovani calciatori da 8 a 18 anni dell’Ajax. Le riprese riguardano esercitazioni sul campo e anche “indoor” e ci mostrano l’intero programma formativo di un progetto di Scuola Calcio ad altissimo rendimento. Libro pagg. 48 + 2 VHS (60’+60’) - €67,00
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B. Rossi - F. Marziali
IL MAESTRO DI SPORT
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Catalogo 2010
NOVITÀ
“Il maestro di sport” è un’agile guida al complesso ruolo di istruttore sportivo. Nel libro è trattato un metodo, o meglio, l’insieme di metodi teorico-pratici che consentono la crescita armonica del bambino, del ragazzo, dell’atleta e dell’uomo, sviluppando un concetto fondamentale: è impossibile arrivare all’eccellenza sportiva se non si parte dalla formazione dell’uomo, e questo vale sia per l’allievo che per il suo maestro. Il maestro di sport ha l’ambizione dunque di partire dalla realtà dell’esperienza quotidiana di chi lavora nello sport proponendo approfondimenti, riflessioni, metodi e consigli pratici che possano migliorarla e arricchirla. Il progetto nasce dalla collaborazione decennale tra Barbara Rossi, psicologa dello sport e docente di corsi per istruttori sportivi, e Floriano Marziali, insegnante di educazione fisica e coordinatore nazionale delle attività formative federali della FIGC. Tale esperienza ha portato alla consapevolezza della necessità di fornire agli istruttori uno strumento pratico, immediato da consultare e dal messaggio chiaro e convincente, per poter essere realmente letto e per supportare gli operatori nel loro compito quotidiano. Ciò che nel libro è trattato e sviluppato è un metodo, o meglio, l’insieme di metodi teorico-pratici che consentono la crescita armonica del bambino, del ragazzo, dell’atleta e dell’uomo. Spesso, gran parte di ciò che viene consigliato e proposto dai docenti durante i corsi federali e non, viene visto dagli istruttori come troppo lontano dalla realtà e quindi difficilmente applicabile; molti manuali e testi su argomenti quali didattica, psicomotricità, pedagogia, metodologia, seppur ottimi ed esaurienti, non vengono approfonditi dagli operatori o non trovano applicazione pratica perché troppo complessi o vissuti come distanti dalla vita quotidiana. “Il maestro di sport” ha l’ambizione di partire dalla realtà dell’esperienza quotidiana di chi lavora nello sport proponendo approfondimenti, riflessioni, metodi e consigli pratici che possano migliorarla e arricchirla. Libro pagg. 144 - € 13,00
Calcio giovanile
Vademecum per allenatori dei bambini e dei ragazzi
Giuliano Rusca
Il manuale del maestro di calcio L’opera, nata sul campo dal rapporto quotidiano con i bambini, è caratterizzata da un preciso intendimento: divulgare le più semplici ed elementari basi per promuovere l’apprendimento e la pratica del gioco-sport calcio. Il libro risponde in modo esauriente ai moderni criteri di formazione; contiene diverse progressioni didattiche, corredate da illustrazioni, per insegnare i fondamenti individuali e di gruppo del gioco del calcio, oltre agli indispensabili strumenti di lavoro e di verifica. Libro pagg. 128 - € 19,00
Stefano Bonaccorso
Calcio. Allenare il settore giovanile La programmazione dell’allenamento tecnico e tattico per le fasce di età dai 10 ai 15 anni. Un libro per chi, giorno dopo giorno, accetta la sfida di guidare un gruppo. Indispensabile per chi segue gruppi di giovani calciatori dai Pulcini ai Giovanissimi. Libro pagg. 288 - € 21,00
G. Molon - D. Ranzato
Calcio giovanile
Il manuale del settore giovanile
Libro (pag. 170) + DVD (45’) Euro 36,00 Scopo delle proposte di Molon e Ranzato è quello di raggiungere gli obiettivi comuni ai settori giovanili di tutta Italia: formare giocatori per la prima squadra con continuità, migliorare lavorando sui moduli tattici il gioco della propria squadra, organizzare e pianificare le attività delle squadre giovanili. Libro pagg. 170 + DVD (45’) - € 36,00
Giuliano Rusca
Il calcio dei piccoli
Giochi ed esercitazioni per le prime fasce d’età
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Questo CD propone agli istruttori delle categorie Piccoli amici e Pulcini circa 90 giochi per insegnare, nel modo più semplice e divertente, le elementari tecniche di gioco. Appositamente studiati per due fasce d’età, 6-8 e 8-10 anni. Cd-rom - € 39,00
J. C. Mogni - L. Castelli - S. Bonaccorso
Un mondo di giochi Catalogo 2010
125 giochi per l’avviamento all’agonismo In questo testo gli allenatori troveranno moltissimi giochi adatti ad allenare gli aspetti motori e tecnico-tattici della prestazione sportiva. In particolare la progressioni giochi proposta è utile per sviluppare il pensiero tattico dei bambini, cioè la capacità di fare la cosa giusta al momento giusto. Attraverso i giochi contenuti in questo testo i bambini impareranno ad affrontare adeguatamente le molteplici situazioni dello sport e della vita. Libro pagg. 130 - € 25,00
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Aldo Zerbini
Non solo tecnica
96 esercitazioni per la formazione psicologica del giovane calciatore Guida di psicologia sportiva per le Scuole Calcio
71 unità didattiche
Una metodologia di insegnamento per la Scuola Calcio dai 6 ai 9 anni basata sul gioco e sul ritmo di esecuzione. Un metodo completo, veramente per tutti, di facile applicazione, collaudato con ottimi risultati didattici che potrà risolvere moltissimi problemi di programmazione agli operatori per la grande elasticità applicativa e la estrema duttilità. Utilissimo anche a chi si troverà a dover insegnare calcio, imparando a sua volta, per il mancato appoggio esterno di collaboratori esperti e di società latitanti. L’Autore, pur avendo lavorato per lungo tempo in vivaio prestigioso quale è quello del Milan, ha inteso proporre un metodo di insegnamento rivolto veramente a tutti. Intende infatti rivolgersi ad aspiranti insegnanti di calcio alle prese con gruppi anche numerosi da far operare in spazi ristretti e scarsamente attrezzati. Per Bubba un buon allenatore - istruttore di calcio possiede un metodo di insegnamento quando sa cosa fare, come e perché farlo; altra caratteristica fondamentale diventa a questo punto la capacità di comunicare e spiegare le proprie cognizioni appena citate tenendo conto dell’età degli allievi che devono apprendere, del livello tecnico iniziale, degli obiettivi ed ovviamente delle situazioni ambientali. In sintesi un metodo di insegnamento capace di adattarsi sia alle abilità che soprattutto alle mancanze dei giovani apprendisti-calciatori. Libro pagg. 190 - € 20,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Alessandro Bubba
Gioco e ritmo esecutivo per insegnare nella Scuola Calcio
Calcio giovanile
Una guida di psicologia sportiva per le scuole calcio è quanto focalizzato come punto d’arrivo dall’Autore quando ha deciso di creare, sperimentare, raccogliere ben 96 esercizi di gruppo divisi su tre fasce d’età (6-8, 9-10, 11-12 anni) critiche per la formazione e lo sviluppo del giovane calciatore. Uno strumento pratico estremamente incisivo è invece il risultato tangibile del lavoro di Zerbini, espertissimo operatore nel settore educativo calcistico con alle spalle un iter di sperimentazione di grande spessore, che attraverso il percorso essenzialmente ludico: > gioco-sport > pre-agonismo e i bisogni corrispondenti > giocare con piacere > sperimentare e ampliare le esperienze > consolidare la propria identità ed entrare nel gruppo aiuta l’operatore ad accompagnare la crescita psicomotoria del bambino da 6 a 12 anni. I risultati codificati negli anni dall’Autore, hanno dimostrato che l’introduzione di questi esercizi nella programmazione formativa, ha prodotto effetti di maturazione psicologica di grande rilievo come supporto ad altri importanti progressi nello sviluppo coordinativo-tecnico-tattico individuale. Libro pagg. 158 - € 18,00
J.P. Ancian - J.M. Berthaud - J.M. Ferret - J.Y. Ogier
Scuola calcio
Metodologie per l’insegnamento del calcio per i 6-9 anni in Francia Tecnica o gioco per i bambini più piccoli che si accostano al calcio? Le ultime indicazioni programmatiche in Italia si orientano finalmente ad enfatizzare l’aspetto ludico contro la tendenza naturale imposta dalla grande maggioranza degli istruttori che conservano un’anima da ex-giocatore al quale viene naturale insegnare subito calcio.
Calcio giovanile
In Francia l’interrogativo fu posto 20 anni fa nel momento della grande crisi del calcio nazionale con risposte didattiche che in questo video (datato per i francesi ma molto attuale per noi) mostrano un giusto mix fra gioco e prima tecnica, senza grandi intendimenti scientifici ma con una grande valenza di praticità.
Catalogo 2010
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I risultati prodotti dal calcio francese sono sotto gli occhi di tutti e susciterà piacere e sorpresa vedere come lavorare su un campo anche un po’ spelacchiato ma ottenendo una naturale attenzione dai bambini coinvolti, possa produrre calciatori più “naturali” ed efficaci di quelli che siamo ormai abituati a veder crescere nei nostri vivai anche apparentemente super organizzati. Questo metodo completo permette di accogliere in prima istanza il bambino nel mondo nuovo per lui del calcio e di conoscere e programmare la crescita caratteriale e tecnica per la fascia di età 6-9 anni. Gli esercizi-gioco vengono spiegati prima attraverso grafici animati che, con la nuova versione in DVD disponibile, possono essere, e per i bambini di questa fascia di età è importantissimo, mostrati a bordo-campo con un portatile facendo vedere anche le corrispondenti realizzazioni sul campo in chiave pratica. Le referenze raccolte soprattutto sui campi di società con gruppi poco numerosi e base talentuosa medio-bassa (cioè nelle situazioni più normali), sono state estremamente incoraggianti con unica nota spiacevole non essere riusciti ad ottenere ancora una versione di questo tipo di lavoro aggiornata nella metodologia e nell’immagine. Guida + DVD (70’) - € 29,00 ordina e consulta il catalogo completo su: www.calzetti-mariucci.it
Paolo Morlino - Aldo Vigano
Allenare la coordinazione nella Scuola Calcio 1 Giochi calcistici per il perfezionamento della coordinazione nel contesto di situazioni vicine a quelle di gioco per giocatori e portieri all’inizio della loro attività. Guide pagg. 60 + DVD (45’) - € 31,00
Paolo Morlino - Aldo Vigano
Allenare la coordinazione nella Scuola Calcio 2
Paolo Morlino - Aldo Vigano
Allenare la coordinazione nella Scuola Calcio 3 75 giochi esercitativi sempre impostati sul gioco con introduzione di mezzi più complessi e finalizzazione costante verso l’apparato coordinativo e la condizione. Guide pagg. 60 + VHS o DVD (45’) - €31,00
OFFERTA: 3 GUIDE + 3 DVD €
77,00
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Catalogo 2010
Guide pagg. 60 + VHS o DVD (45’) - € 31,00
Calcio giovanile
Proposta su base assolutamente ludica per allenare la capacità di reazione, l’orientamento e la trasformazione motoria come prerequisiti essenziali per ogni successivo apprendimento tecnico tattico.
M. Mason – M. Seno
LIBERO FRA I PALI
Analisi sistematica della tecnica, tattica e psicologia del portiere di calcio
Portiere
NOVITÀ
Catalogo 2010
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Sicuramente uno dei più completi libri sul portiere mai scritti e pubblicati; una miniera di dati analitici, statistici, biomeccanici, psicologici, corroborati da oltre 120 esercitazioni mirate, che una volta tanto non costituiscono il motivo più immediato che spinge ad un utilizzo meccanico del manuale. Le esercitazioni sono infatti riportate subito dopo considerazioni teoriche lucidissime che ne giustificano l’applicazione nella seduta di allenamento. Le tre diverse tonalità di colore usate per evidenziare la diversa natura e importanza dei concetti esposti nel manuale, sono forse l’unica cosa sintetizzabile in poche righe, dell’enorme quantità di dati analitici forniti da Mason e Seno sul portiere e sulla tecnica e tattica del ruolo. Un testo che per molto tempo rimarrà sicuramente un importante mezzo di crescita culturale unico per chi si occupa dell’allenamento del portiere ed intende completarsi ed arricchirsi come preparatore dei portieri. Se ad esempio è vero che il portiere usa i piedi per il 55-65% dei suoi interventi, a dispetto del ruolo “manesco” del portiere, emerge subito una precisa indicazione da parte degli Autori a perfezionare, come primissimo obiettivo, i piedi del portiere. Di seguito, sempre dalle osservazioni reali sulla partita, viene inoltre rilevato che il portiere: - esegue spostamenti - si orienta e valuta in termini spazio temporali - afferra la palla e la rilancia, oppure la respinge - riceve e calcia la palla con i piedi - salta, vola, cade a terra e si rialza e che tutte queste azioni sono eseguite in contesti ambientali estremamente variabili e mai identici. Gli Autori forniscono elementi per lavorare sulla base del concetto che le azioni di risposta del portiere, non possono perciò essere sempre uguali ma devono anzi avere come principale qualità l’adattamento da realizzare, ottimizzando la risposta dell’apparato coordinativo. Teoria mutuata dal fisiologo e riceratore russo Nikolaj Alexandrovic Bernstein per il quale la coordinazione motoria rappresenta ”il processo attraverso il quale si possono padroneggiare i gradi di libertà dell’organismo in movimento, in modo da convertirlo in un sistema controllabile”. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
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Alfredo Magni
L’allenamento dei tempi per il portiere
L’ottimizzazione delle capacità coordinative nei tempi d’intervento Alfredo Magni propone una prospettiva metodologica di allenamento su un aspetto tanto scontatamente importante quanto assolutamente fondamentale per una effettiva crescita tecnica e di rendimento del portiere sia giovanissimo che affermato professionista: l’ottimizzazione delle capacità coordinative nei tempi d’intervento. L’eserciziario, illustrato con grande efficacia sfruttando il supporto tecnologico della tripla simultanea angolazione di ripresa, è stato ampiamente collaudato su atleti di vario livello (dalle giovanili dei dilettanti a Frey, Lupatelli e Manfredini nella Fiorentina) e permette un tipo di condizionamento tecnico sull’obiettivo dichiarato, molto rilevante. La doppia spinta ed il contromovimento sono i due elementi di costruzione tecnica sui quali si lavora con oltre 20 esercitazioni e varianti ottimamente interpretate da Bianchi, Lupatelli e Manfredini e costituiscono il primo decisivo step per la formazione di un portiere diverso e migliore qualunque sia la base di partenza. Guida pagg 48 + DVD (45’) - € 20,00
Alfredo Magni
Secondo progressivo step presentato da Alfredo Magni sulla sua metodologia di allenamento per la sincronizzazione dei tempi di intervento tecnico del portiere con quelli del gioco collettivo. Importantissimo aspetto della crescita del giocatore in un ruolo sempre più da omogeneizzare nel contesto del reparto difensivo, dove il portiere deve agire in maniera metodica e codificata. 25 esercitazioni, mostrate con possibilità di analisi da tre angolazioni con protagonisti Bianchi, Lupatelli e Manfredini, tutte di facile applicazione purchè se ne rispetti la progressività applicativa e si concedano ai portieri allenati i giusti tempi di assimilazione, che possono perfezionare ai massimi livelli la capacità del portiere di partecipare all’azione e di intervenire con il gesto tecnico appropriato, rispettando i sincronismi di gioco in relazione agli spostamenti avversari, compagni di reparto e della palla. Guida pagg 48 + DVD (40’) - € 20,00
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Il perfezionamento dei fondamentali nei sincronismi di gioco
Portiere
L’allenamento dei tempi per il portiere
Claudio Filippi
L’attacco alla palla Tecnica e tattica per il portiere moderno Tecniche e tattiche per una nuova filosofia di gioco e di allenamento del portiere moderno realizzate con azioni di attacco alla palla. Il DVD pone le basi su di uno studio accurato dell’evoluzione del gioco del calcio, attraverso un’analisi in ambito antropometrico, tecnico e tattico degli attaccanti, dei difensori e dei portieri. Le numerose esercitazioni presenti s’inquadrano in un ordinato processo didattico che inizia dall’impostazione tecnica della parata e culmina con la soluzione di situazioni complesse simili a quelle di gara. L’eserciziario è seguito da due portieri professionisti di massimo livello Luca Marchigiani e Cristiano Lupatelli, coadiuvati da un giovane del settore giovanile della A.S. Roma, Ivan Lanni. Alle sezioni dell’eserciziario sono state abbinate immagini di gioco del massimo campionato (azioni di portieri allenati da Claudio Filippi) con preciso riferimento al gesto tecnico allenato. Claudio Filippi è sicuramente uno dei “nuovi” maestri fra gli allenatori dei portieri delle ultime generazioni. Ultimo prestigioso incarico quello assunto recentemente alla Juventus. Libro pagg. 52 + DVD - € 36,00 Claudio Filippi
Portiere
L’ALLENAMENTO DEL PORTIERE CON L’AIR-BODY
Catalogo 2010
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NOVITÀ
Un’idea nuova e vincente e un modo di rinnovarsi nell’attività di campo. Agli albori dell’allenamento specifico del portiere, l’allenatore, e ancora non era diffusa la figura del preparatore dei portieri, aveva difficoltà di reperimento di “uomini-barriera” essendo poco invitante l’incarico di prendere pallonate gratuite o subire cariche di portieri nella veste di simulatori di avversari in attacco. Le sopravvenute sagome plastica si deterioravano facilmente e quindi l’idea “uovo di colombo” delle sagome gonfiabili sta risultando vincente. Claudio Filippi ha subito intuito la valenza degli airbody e nella scorsa stagione li ha utilizzati al Chievo. Gli oltre 30 esercizi applicativi del DVD sono risultati componenti decisive del buon rendimento dei tre portieri allenati. Ne è nata un aspetto di una metodologia che è parte importante della programmazione di una stagione e non solo per l’effetto novità, ma soprattutto per l’efficacia formativa e condizionante verso le numerose e frequenti situazioni di gara. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
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Mario Quaglieri
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Catalogo 2010
L’esigenza di non dover improvvisare ogni volta la seduta di formazione ed allenamento rivolta specificamente al portiere di calcio, ha indotto Mario Quaglieri a creare una forma chiara e immediatamente utilizzabile di stagionalizzazione dell’attività. Il lavoro proposto, semplicemente adeguando il livello tecnico e di capacità prestazionale del soggetto allenato, può essere utile sia per formarlo al ruolo che per farlo crescere nella qualità della prestazione sempre seguendo il filo conduttore suggerito e collaudato in molti anni di attività dall’Autore. La singola seduta è sempre organizzata sulle classiche tre fasi di messa in moto, lavoro sulla tecnica individuale e lavoro sulla tattica individuale e di gruppo, con esercitazioni senza e con la palla (ovviamente in grande prevalenza) e possibilità realizzative che non richiedono necessariamente materiali particolarmente sofisticati o poco reperibili. Complessivamente più di 60 sedute che ne possono originare molte altre omogeneizzandone in strutture diverse gli oltre 500 esercizi tutti diversi fra loro. Viene anche lasciato ampio spazio alla possibilità di varianti suggerite dalla fantasia del singolo allenatore che potrà, senza abbandonare il filo conduttore dell’attività prevista dalla programmazione suggerita, introdurre elementi di innovazione per rendere quanto più possibile accettabile dal punto di vista psicologico il trend allenante. Allo Schedario è allegato un DVD che mostra in video le modalità esecutive delle esercitazioni più complesse ed articolate con i consigli tecnici sulle corrette modalità esecutive. Il complesso delle sedute è completato da considerazioni di alcuni importanti interpreti del ruolo, da considerazioni dello specialista psicologo dello sport, dell’esperto in alimentazione e sulla tipologia dei materiali più originali utilizzati nelle esercitazioni. Schedario (60 schede A4 pagg. 220) + DVD (60’) - € 30,00
Portiere
Programmazione annuale dell’allenamento del portiere dilettante
Claudio Del Ciello
Ottimizzazione dell’allenamento del portiere nel settore giovanile Una serie di esercitazioni finalizzate al doppio obiettivo del perfezionamento tecnico-tattico del giovane portiere nel rispetto delle disponibilità di tempo e di attrezzature sul campo, coniugate con la necessità di lavorare con il gruppo completo dei portieri. La formazione individuale del portiere passa sempre più per la ricostruzione a secco delle situazioni di gioco reale più comuni per condizionarne i comportamenti ed ottenere risposte sul campo sempre più automatizzate con tempi di reazione ridotti veramente al minimo. É questa la condizione tecnica che Del Ciello cerca per il giovane portiere di calcio costretto ad affrontare e contrastare situazioni tattiche sempre più varie proposte dagli attaccanti avversari che non si possono più affrontare solo fidando su qualità fisiche anche eccezionali. Amelia, Zotti e Curci sono stati allievi di Del Ciello nel settore giovanile della Roma. Libro pagg. 95 + VHS o DVD (45’) - € 36,00
Claudio Del Ciello
Portiere
L’allenamento tattico del giovane portiere ed altre esercitazioni
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Claudio Del Ciello propone il proprio metodo di insegnamento, analizzato nella formazione pratico-didattico ed in quella esercitativa, per formare tatticamente il giovane portiere. Tutti i moduli esercitativi, da quelli per il riscaldamento a quelli riproducenti reali situazioni di gioco, condizionano i portieri alla scelta tattica più razionale sulle punizioni da lontano, quelle dal limite o laterali, sugli altri calci piazzati e sulle uscite alte e basse anche in mischia. A completamento una notevole offerta di esercitazioni con obiettivi tecnici oltre che tattici. Una proposta per le sedute utilissima soprattutto per gli allenatori dei portieri che lavorano sul gruppo e che fornisce loro la possibilità di una gestione ottimale senza tempi morti. Libro pagg. 60 + DVD (50’) - € 36,00
Claudio Del Ciello
Gioco ed esercizio tecnico nell’allenamento del portiere Catalogo 2010
Il riscaldamento - gli interventi sulla palla
L’Autore, che cura il vivaio giovani portiere della Roma Calcio ha risposto all’esigenza di stare molte ore e per molti giorni alla settimana sul campo, creando soluzioni contro la noia e la monotonia della seduta d’allenamento. Libro pagg. 60 + DVD (55’) - € 36,00
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Claudio Del Ciello - Roberto Patacchiola
Didattica e gioco per il portiere nella Scuola Calcio
Una proposta-metodo di lavoro applicabile da tutti perché collaudata e sperimentata per ben tre anni nei corsi federali del settore giovanile scolastico. Gli Autori hanno coniugato il metodo di lavoro specializzato su un ruolo complesso, affascinante e specifico come nessun altro negli sport di squadra quale è quello del portiere, con la voglia di “giocare” nei bambini. Proprio l’aspetto ludico della loro elaborazione all’interno della metodologia di allenamento è stato messo in risalto su “chi decide di provare a fare il portiere” nascondendo e camuffando le tipiche gestualità del ruolo all’interno della struttura di giochi originali e molto vari, spesso apparentemente sganciati da una logica prettamente calcistica e invece molto legati ad una strategia fondamentale per l’ottenimento di obiettivi di apprendimento e crescita. Libro pagg. 128 + DVD (50’) - € 32,00 Paolo Bechini
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Catalogo 2010
NOVITÀ
Una grande passione unita a competenze tecniche che solo una precisa scelta di vita hanno visto applicate a realtà molto “personali” ( sempre comunque con giovani portieri di un vivaio di Serie A importante quale è quello del Siena Calcio), ha spinto Paolo Bechini ad elaborare questo suo secondo manuale didattico. Il risultato di una intuizione e di un sogno che vorrebbe unire, come primissimo obiettivo didattico e di lavoro sul campo, fantasia e tecnica, divertimento ed esercizio allenante, crescita anagrafica e maturazione fisica stimolata dall’allenamento. Il tutto per la programmazione di una attività didattica e allenante che tenga nuovamente conto delle esigenze del nuovo materiale umano che viene coinvolto nelle scuole calcio ad ogni livello: esigenze, che oggi più che mai, prevedono un coinvolgimento ludico e un’attività di sviluppo della fantasia, spesso trascurate nei modelli correnti di vita contemporanea. DI PROSSIMA PUBBLICAZIONE
Portiere
Il portiere tra sogno e realtà
Sergio Buso
L’allenamento del portiere - tecnica di base - tecnica applicata
Ad interessanti esercitazioni per l’acquisizione delle tecniche ed il loro perfezionamento, fanno seguito esempi di applicazioni pratiche di tali tecniche. Diario del portiere + DVD (90’) - € 46,50
Angelo Messina
Il portiere esordiente
120 esercitazioni graduate per creare un portiere da un bambino che gioca, in 30/80 sedute di allenamento su posizioni, prese della palla, parate in tuffo con e senza presa, deviazioni con e senza tuffo, uscite alte in presa e di pugno. Libro pagg. 80 + VHS o DVD (60’) - € 36,00
Louis Gavillet
Tutto quello che un portiere deve sapere
Adattissimo ai portieri dilettanti che vogliano migliorarsi con o senza un allenatore specifico. Molte esercitazioni originali molto specifiche! DVD (120’) - € 36,00
Andreas Kopke
Portiere
Scuola per il portiere
L’Autore presenta 65 esercizi di corsa con esercizi con pallone, in corsa, per l’allungamento, per la ginnastica con la palla. Una seconda parte speciale è dedicata ai lanci, ai tiri, ai cross con tutte le variazioni. Una rassegna pratica e completa dalla quale ogni portiere può attingere per perfezionarsi o preparare la gara. Guida + VHS o DVD (55’) - € 36,00
Vieri - Sassi - Capanna
Come programmare la preparazione del portiere 86
L’organizzazione del lavoro durante la stagione per il ruolo suggerita per allenamento secondo una progressione logica e sicura. Libro pagg. 140 + DVD (56’) - € 36,00
Catalogo 2010
Testi - Patregnani
La preparazione atletico-tecnica del portiere
Addestramento con 70 esercitazioni complete per il potenziamento e la tecnica e con testi di verifica completi. Particolarmente originale la presa acrobatica e gli esercizi a terra. Guida + DVD (48’) - € 36,00
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Paolo Bechini
Tecniche per l’allenamento del portiere
Nuovi esercizi per allenare in modo professionale divertendosi 155 pagine estremamente sostanziose dalla raccolta dati, alla valutazione, ad un eserciziario semplice e corposissimo per mani e piedi, coordinazione e velocità, interventi a terra e in volo, potenziamento e controllo del corpo, posizionamento in porta e in uscita. Utile e pratico da portare in campo. Libro pagg. 155 - € 15,00
Maarten Arts
200 esercitazioni per l’allenamento del portiere Arts illustra le sue tecniche di addestramento e allenamento del portiere secondo criteri legati specificamente al calcio del nord europa. Nel video vengono proposti oltre 200 esercizi per il perfezionamento tecnico ed il condizionamento atletico. Guida pagg. 58 + DVD (50’) - € 46,50
Frans Hoek
Frans Hoek è stato istruttore giovani portieri di ben 4 federazioni e istruttore-capo del vivaio più prolifico del mondo (Ajax - Amsterdam) e lavora attualmente al Barcellona. Le esercitazioni formative sono state realizzate con i portieri giovani e anche con i portieri e i giocatori della prima squadra dell’Ajax e costituiscono la più completa trattazione sul portiere mai realizzata in video. Guida + 3 VHS (60’+60’+25’) - € 82,50
Brambilla – Redaelli
Portiere
Il metodo Frans Hoek per la formazione e l’allenamento del portiere di calcio
II portiere di calcio verso il 2000
Eserciziario per il portiere di calcio. Essenziale, veloce, tecnicamente validissimo, studiato su tutte le esigenze di intervento per il ruolo. Il grande numero di esercitazioni suddivise nel video per specializzazione e disposte in progressione di difficoltà, rendono la proposta validissima come metodo di formazione integrale o sui singoli fondamentali. Guida pagg. 100 + DVD (70’) - € 36,00
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Massimo Cacciatori
Il ruolo, i compiti, le peculiarità del portiere Preparazione fisica, tecnica e tattica con programma generale di lavoro illustrato e descritto in funzione del nuovo ruolo che il portiere ha assunto negli ultimi anni. Massimo Cacciatori ci racconta il portiere visto come il più completo dei giocatori che scendono in campo. Libro pagg. 118 - € 19,00
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Catalogo 2010
Il portiere moderno
F. Berna - E. Berton
Le mani sulla palla
Progetto di allenamento per i portieri di calcio dagli 8 ai 16 anni
Il testo propone una prima parte sintetica di natura teorica che identifica le basi scientifiche e didattiche per un programma di allenamento rivolto al portiere nella fascia di età compresa tra gli 8 e i 16 anni. Nella seconda parte invece quella operativa, gli Autori propongono 39 unità di apprendimento ognuna riconducibile ad una particolare specificità tipica della figura del portiere, come coordinazione, ricezione, orientamento, velocità, ecc. Nel DVD vengono mostrate le esercitazioni, la metodologia e i principi del progetto di allenamento. Libro pagg. 405 + DVD - € 40,00
P. Papini - E. Quintavalle - L. Ugolini
Il portiere di calcio La preparazione polivalente
Gli Autori hanno messo a punto una Guida sulla figura del portiere sotto diversi aspetti sia regolamentari che tecnico-tattici. Gli Autori secondo una definizione di portiere come atleta polivalente, hanno ridefinito le nozioni tecnico-tattiche, i sussidi didattici elaborando inoltre un programma di allenamento complesso che cresce gradualmente di difficoltà rivolto ad un portiere “evoluto”. Libro pagg. 236 - € 24,00
Claudio Rapacioli
Portiere
La preparazione stagionale, coordinativa, tecnica, tattica e condizionale del portiere
Questo libro, scritto con un linguaggio semplice e comprensibile, permette al preparatore dei portieri di tracciare un programma stagionale completo, sia che si trovi a lavorare nei settori giovanili che con le prime squadre. Partendo da un esame della prestazione di gara se ne analizzano le componenti in modo ordinato e approfondito. Libro pagg. 380 - € 35,00
R. Corti - A. Avello
Catalogo 2010
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Il portiere. Un ruolo di situazione in uno sport di situazione
Ad una interessante serie di esercitazioni finalizzate al perfezionamento tecnico degli interventi più comuni, fa seguito una originalissima proposta di esercizi con utilizzo di metodi pliometrici e della ginnastica pre-acrobatica. Libro pagg. 72 + VHS o DVD (47’) - €31,00
Sergio Rossi
Professione portiere. Il tuffo
Una teoria originalissima che propone di ottenere miglioramenti immediati anche dopo le primissime sedute di allenamento, nelle prestazioni di potenza applicata al tuffo nel portiere di calcio. Libro pagg. 120 + DVD (60’) - € 25,00
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L. Riela - D. Polido
COORDINAZIONE, VELOCITÀ, FINALIZZAZIONI VELOCI ed ELEMENTI DI TECNICA DEL PORTIERE per il calcio a 5
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Catalogo 2010
NOVITÀ
Lorenzo Riela propone una progressione di lavoro utilizzando parti, sezioni, blocchi della quale è possibile costruire sedute di allenamento con finalizzazione alla preparazione fisica in generale. Più in particolare si punta al perfezionamento delle modalità di prevenzione introduttive alla seduta, al miglioramento dell’apparato coordinativo, al potenziamento della resistenza, alla velocità e alla migliore risposta tecnico-tattica in rapporto alla massima sollecitazione fisica che spesso viene richiesta dalle circostanze del gioco. I mezzi allenanti utilizzati nei primi 33 esercizi per la coordinazione e la forza, variano dagli skimmy e altre basi instabili, agli elastici da utilizzare come controresistenze, alle speed-ladder singole o doppie, al reticolo di corda a terra. In alcuni casi viene introdotto il pallone e abbinate traiettorie obbligate dei passaggi per completare concatenazioni utili finalizzate al gioco. Diago Polido propone invece 6 esercitazioni tattico-condizionali basate sulla difesa in inferiorità numerica, sui calci d’angolo, sulle transizioni offensive (e relative difensive). Il tutto con obblighi di tempo e di giocata che appesantiscono l’impegno dei giocatori e li obbligano a spostarsi velocemente e a pensare ancora più velocemente. Originale e stimolante il lavoro specifico sul portiere che propone 17 esercizi, con e senza utilizzo di mezzi sussidiari, ed ovviamente impostati su basi reattive rapide. Gli Autori hanno operato negli ultimi anni in campo internazionale e nei migliori club italiani: Polido in Portogallo, Spagna, Italia, Croazia; Riela con la Luparense, Arzignano e, attualmente, Marca Trevigiana, con ottimi risultati conseguiti e titoli vinti. Guida pagg. 32 + DVD (80’) - € 29,00
Calcio A 5
56 esercizi ed esercitazioni per il calcio a 5
Umberto Bracciali - Jesus Velasco
Calcio A 5
Un modello di preparazione atletica precampionato per il calcio a 5
Catalogo 2010
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30 schede doppie per la preparazione precampionato nel Calcio a 5 con una particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della forza e della velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative degli Autori con personalizzazione da parte dell’allenatore del proprio lavoro. Il metodo di lavoro di Bracciali e Velasco sul gruppo-squadra di Calcio a 5, non prevede fasi applicative basate esclusivamente sul lavoro a secco. Anche in questa proposta collaudata negli ultimi 5 anni al Prato con la squadra condotta sempre con regolarità ai play-off e addirittura due volte allo scudetto e due volte alla Coppa Italia, il ricorso al lavoro a secco è prevalente, ma non componente dominante della seduta. Questo secondo una precisa filosofia di Jesus Velasco che alla preparazione atletica specifica e al proprio preparatore atletico chiede un contributo importante al raggiungimento della migliore condizione fisica assieme però al contributo altrettanto determinante che possono dare le situazioni di gioco riprodotte in allenamento. Ogni seduta allenante è divisa in fase iniziale, centrale, finale. Oltre alle 17 Schede con le sedute di allenamento atletico-tecnico-tattico minuziosamente descritte, gli Autori hanno proposto 3 schede con esercitazioni di tipo esclusivamente tecnico-tattico come eventuale proposta di attività pomeridiana per chi opti per una prima settimana in doppia seduta mattina-pomeriggio, 5 schede integrative per il potenziamento muscolare. Guida pagg. 120 (30 schede doppie) - € 16,00
Andrea Sabalino
Tecnica, tattica e condizionamento fisico per il calcio a 5
Metodo integrale di allenamento per il precampionato e la stagione agonistica Proposta di lavoro per un allenamento integrale del calciatore e della squadra di Calcio a 5 realizzata attraverso 12 schede di lavoro per 24 sedute di preparazione precampionato tutte diverse fra loro e con utilizzo dei più moderni ed accreditati mezzi di allenamento. 46 sedute altrettanto variegate ed originali nella formulazione, intendono Guidare l’allenatore nel corso della stagione per un tipo di lavoro sempre accattivante nella proposta e che l’Autore ha lungamente e positivamente sperimentato nella lunga pratica di campo e di palestra. Manuale a schede pagg. 130 (65 schede) - € 25,00
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Jesus Velasco
60 modelli esercitativi per la seduta di allenamento del calcio a 5 Esercitazioni per il perfezionamento della tecnica individuale, dei movimenti tattici di base collettivi, degli schemi d’attacco. Tutto il lavoro proposto è anche funzionale, nella metodologia di Velasco, all’attività di condizionamento fisico con modulazione dei carichi legata all’intensità di svolgimento dei giochi tecnici e all’accrescimento graduale delle difficoltà tecniche. Vengono proposti circa 60 modelli esercitativi e vengono esposti per gruppi omogenei con la ripresa in video del gruppo di giocatori del mitico Prato Calcio a 5, Campione d’Italia. Tutta l’attività rappresentata nel video prevede l’apprendimento ottimale del gesto tecnico e del movimento tattico solo attraverso esercizi-gioco che consentano ai giocatori di allenarsi divertendosi. Guida pagg. 64 + VHS o DVD (60’) - € 35,00
Jesus Velasco - Javier Lorente
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Catalogo 2010
Da Velasco e Lorente, allenatori e giocatori plurititolati e molto attenti a raccogliere esperienze di oltre 10 anni di attività, il primo vero, completo, specialistico manuale per la formazione del giocatore di Calcio a 5. Se è assolutamente sconsigliabile considerarlo e utilizzarlo come un manuale di esercizi, è invece importantissimo per l’allenatore che intenda proporre l’apprendimento dei gesti e delle azioni necessari ad una pratica adeguata del Calcio a 5. Anche quando il testo appare solo teorico e senza una connessione con la realtà del gioco, opportune e seguenti spiegazioni, chiariscono la relazione tra la teoria e la pratica. In particolare la progressione didattica proposta e riferita alla tappa juniores, ma il tipo di lavoro è esportabile su qualunque categoria solo tenendo conto di: - un adeguamento delle difficoltà dell’allenamento, alle capacità di assimilarlo; - di facilitare l’apprendimento delle azioni in modo pratico e avvicinando i punti di vista del giocatore e quelli dell’allenatore; - di insegnare divertendo, consapevoli dell’inutilità dell’insegnamento dei gesti tecnico tattici a giocatori che non siano interessati ad apprenderli; - di non anteporre risultati e rendimento ad aspetti del gioco più importanti in quel momento di sviluppo del giocatore. Considerazione Guida dei processi di insegnamento-apprendimento proposti, è quella di aver tenuto conto della stretta relazione esistente tra l’aspetto motorio e quello psicologico nell’ottenimento di una buona esecuzione motoria. Libro pagg. 345 - € 21,00
Calcio A 5
Manuale per la formazione tecnico-tattica del giocatore di calcio a 5
Miko Matic
NOVITÀ
IL GIOCO DIFENSIVO NEL FUTSAL MODERNO: PRINCIPI DI BASE ED ESERCITAZIONI
Il cd-rom parte dai principi di base, individuali e collettivi del gioco difensivo, integrati da più di 60 esercitazioni pratiche necessarie per rispondere a tutte le situazioni che si possono presentare in una partita. I tecnici del moderno futsal potranno far propri i principi e le esercitazioni proposte dall’Autore per applicarle a tutte le categorie di gioco. Cd-rom 2 - € 39,00
Massimiliano Quatti
Il calcio offensivo nel futsal moderno: schemi ed esercitazioni
Questo Cd contiene più di 80 situazioni tattiche ed esercitazioni animate, corredate da audio e testo scritto, per allenare il gioco d’attacco. Le singole esercitazioni, elaborate, dal tecnico professionista della disciplina Massimiliano Quatti sono suddivise in quattro macro-sezioni e comprendono: i sistemi di gioco, le uscite dal pressing, lo sviluppo del contropiede, le palle inattive. Cd-rom - € 39,00
Fabrizio Terrazza
La medicina dello sport e il Calcio a 5
La prestazione nel Calcio a 5 - Aspetti di traumatologia dello sport nel Calcio a 5 - Principi di alimentazione e corretto comportamento alimentare - L’integrazione - Doping e salute - Lista delle sostanze e metodi proibiti - Visita di idoneità agonostica. Libro pagg. 144 - € 18,00
David Calabria
Calcio A 5
Il portiere di Calcio a 5. Tecnica tattica esercitazioni
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Differenze e sinergie tra portiere di calcio e portiere di Calcio a 5 Parata con le mani - Impostazione con le mani - Parata con i piedi, impostazione - Paratata con il corpo - Uscite - Calci piazzati - Tiro libero dai 10 m. - Esercitazioni e varianti. Libro pagg. 159 - € 14,00
Alessandro Nuccorini
Il calcio a 5. Principi e sviluppi
Il libro si pone come obiettivo quello di tracciare un cammino completo ed esaustivo di ogni aspetto dell’attività di un allenatore: la tecnica, la tecnica applicata e tattica individuale, principi di tattica collettiva, il calciatore, il portiere, situazione di palla inattiva, il pressing, regolamento tecnico di gioco. Libro pagg. 222 - € 22,00
Francisco Garcia Ocaña
250 esercitazioni sociometriche per il calcio a 5
Catalogo 2010
Oltre 200 attività esercitative per sviluppare la capacità del gruppo di occupare gli spazi mantenendo distanze ottimali fra i singoli. Esercitazioni come mezzi condizionanti per migliorare ed ottimizzare le relazioni e le distanze in campo fra i giocatori. Libro pagg. 280 - € 18,00
C. Facchin - M. Seno - R. Osimani
Calcio a 5
Il manuale dell’allenatore
Un manuale originale nella proposta, utilissimo per tutti gli appassionati di Calcio a 5 per la correttezza e fondamentale semplicità dell’apparato di lavoro che propone. Libro pagg. 190 - € 18,00
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Javier Sampedro Molinuevo
Le azioni di gioco nel calcio a 5 Analisi metodologica dei sistemi di gioco
Uno dei primi tre, in ordine di importanza e qualità, manuali nel mondo sul Calcio a 5: uno strumento che può permettere di elevarsi a livello di conoscenza, ai massimi livelli di teoria applicata per questa disciplina sportiva. Javier Sampedro può essere considerato uno dei “padri nobili” del Futsala spagnolo ed, anche oggi che ha assunto incarichi di primissimo livello nell’organizazzione universitaria spagnola, rimane un sicuro punto di riferimento per chi elabori e studi il Calcio a 5 a livello internazionale. Questo manuale rappresenta ancora una pietra miliare per tutti gli allenatori spagnoli e si spera in futuro per gli italiani. Il Calcio a 5 viene introdotto da Sampedro come campo di studio e analisi e a seguire l’Autore introduce i criteri interpretativi del gioco. La terza più consistente parte del manuale, partendo dalle origini della tattica e della strategia, introduce alle prospettive di analisi tattica e strategica, ai sistemi di gioco in attacco e in difesa, alle transizioni difensive, alla difesa a zona e mista, agli stili di gioco ed infine alle azioni di gioco, più di 100, con varianti. In questa sezione viene esaminato praticamente tutto il Calcio a 5 in tutte le sfaccettature e situazioni più frequenti compresi i dispiegamenti difensivi ad uomo o a zona. Libro pagg. 270 - € 28,00
Anton Luis Gallego - Antonio Josè Garcia
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Catalogo 2010
Il tentativo degli Autori spagnoli Anton Luis Gallego e Antonio Josè Garcia, è stato quello, ben riuscito, di presentare, analizzandoli con cura, i concetti e i contenuti specifici del Calcio a 5. Unitamente a questo lavoro didattico è stato ovviamente possibile unificare e chiarire molti dei termini specifici di questa attività sportiva. Tutta la prima parte è dedicata alla terminologia della tattica difensiva con oltre 40 termini specifici riguardanti concetti generali sulla strategia e tattiche di gioco, sulla copertura difensiva, sul dispiegamento, sul marcamento, perdita e recupero della palla, ruoli, aiuti, timing e vigilanza difensiva. Le altre parti più specifiche del manuale riguardano la Difesa a zona, la Difesa a uomo, la Difesa mista, alternativa, multipla, con cambi. Nel capitolo finale vengono illustrati i posizionamenti difensivi più comuni (a rombo, quadrato, imbuto, triangolo offensivo, triangolo difensivo, imbuto rovesciato) ciascuno in rapporto con le situazioni classiche di attacco della squadra avversaria. Numerosissimi e ben commentati grafici, permettono di comprendere praticamente le situazioni tattiche più comuni e frequenti. Tutti gli schemi presentati a supporto e spiegazione degli argomenti tattici trattati, costituiscono una chiave interpretativa molto chiara di quei movimenti di squadra in fase difensiva, che spesso la velocità del gioco rende poco intelligibili. Gli atteggiamenti tattici esaminati sono estrapolati da un accurato esame sul Futsala spagnolo con l’indubbio vantaggio di gettare uno sguardo attraverso una Guida molto qualificata, su interpretazioni della disciplina in uno dei paesi più evoluti e dove il Calcio a 5 è più sviluppato. Libro pagg. 144 - €16,00
Calcio A 5
Calcio a 5. La difesa
Cesar Arcones de la Calle
L’ALLENAMENTO SPECIFICO PER IL PORTIERE DI CALCIO A 5
Calcio A 5
NOVITÀ
Catalogo 2010
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Una proposta di metodologia allenante estremamente specifica di uno dei migliori specialisti spagnoli collaboratore di Jesus Velasco. Il DVD è stato suddiviso nei tre tradizionali grandi temi: parate con le braccia (14), con i piedi (11), miste braccia-piedi (7), realizzate concatenando l’utilizzo di mezzi allenanti diversi e la disposizione di situazioni molto variegate studiate sulla base della pratica di gara. 32 esercitazioni più varianti per un lavoro ad alta intensità per la componente fisica e di grande efficacia per il condizionamento tecnico e tattico individuale. La rilevanza della figura del portiere, aggiunta al fatto che è l’unico specialista fra tutti i giocatori che scendono in campo nel Calcio a 5, obbliga a pianificare un modello di allenamento adeguato all’importanza ed alla specificità del ruolo. Questi esercizi rimangono comunque complementari agli allenamenti che il portiere di Calcio a 5 deve realizzare con il resto della squadra, in azioni che rimangono fondamentali nella ricerca dell’indispensabile intesa che il portiere deve avere con il resto della squadra attraverso forme di comunicazione, collaborazione e coordinazione ottimizzate. Ciò in special modo in situazioni di strategia difensiva e d’attacco che spesso prevedono situazioni di inferiorità e superiorità numerica. Questo DVD nasce con l’idea di offrire alla figura del portiere nuovi strumenti per affrontare, con maggiori garanzie, soprattutto la fase in cui deve fronteggiare la conclusione dell’attaccante con relativo momento della presa di decisione che richiede una reazione sicura ed immediata. L’Autore non ha voluto proporre una ricetta universale che non esiste nel Calcio a 5 e dove occorre soprattutto la capacità di adattare gli obiettivi alle caratteristiche degli atleti a disposizione, ai materiali, ai tempi e alle strutture a disposizione, concretizzando la costruzione di esercizi e relative varianti basate su esperienze dirette ed indotte. Guida + DVD (80’) - € 25,00
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Claudio Belotti
Comunicazione e allenamento mentale nello sport
Lezioni accattivanti e sintetiche sull’allenamento mentale, la leadership, la ruota dell’eccellenza, lo stato psicoemotivo e i livelli logici. Sono i concetti imprescindibili per “capire” come si allena e si deve allenare e per diventare un vero moderno “allenatore”. DVD (130’) - € 25,00
Barbara Rossi
La pancia degli atleti
Compendio pratico e teorico di psicologia applicata allo sport
In quanto psicologo dello sport, l’Autrice propone un compendio che ha lo scopo di definire l’attività sportiva e la pratica privilegiando l’aspetto più legato alle emozioni, la pancia appunto, senza tralasciare la razionalità. Spesso la passione che Guida l’atleta è così potente che c’è la necessità di imparare a gestirla e ad incanalarla in modo positivo. È in questa fase che interviene lo psicologo dello sport che tenta di migliorare le abilità mentali, la consapevolezza e di formare una “mentalità vincente” nello sportivo. A questo scopo nel volume vengono illustrate teorie della psicologia applicata allo sport con la descrizione dei metodi applicativi. Libro pagg. 192 - € 20,00
Come dice il Mister
Il Mister si trova a dover ricoprire un ruolo ingrato: il suo successo dipende dal risultato, il risultato dipende dalla squadra e la squadra è un insieme di teste diverse. Come dice il Mister è un manuale aggiornato su cosa dire, e soprattutto, su come dirlo, perché il rapporto umano sia sempre salvo e costituisca una risorsa per tutti. Libro pagg. 144 - € 20,00
Massimo Cabrini
L’allenatore psicologo Questo testo è il risultato di un lungo ed intenso dialogo che l’Au-
tore ha avuto con centinaia di aspiranti allenatori di tutti i livelli: alcuni di questi volevano allenare i dilettanti, altri il settore giovanile ed altri ancora erano i grandi campioni del passato, che stavano per intraprendere la difficile carriera dell’allenatore professionista. In questo libro c’è una sintesi di queste tre diverse visuali degli allenatori in merito alle teorie psicologiche e alla pratica del lavoro quotidiano sul campo. Proprio perché è un testo che nasce dal confronto tra la teoria e l’esperienza di campo, il linguaggio è estremamente diretto e incisivo. Libro pagg. 216 - € 24,00
Psicologia sportiva
Felice Accame
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Ciascun allenatore, dirigente e genitore riconoscerà nel libro le proprie situazioni e problematiche con risposte che mirano al centro del problema con capacità di sintesi ed estrema praticità. L’esposizione realizzata in forma di domande e risposte, facilita l’acquisizione dei singoli concetti per altro esposti con chiarezza e semplicità. Libro pagg. 330 - € 18,00 per informazioni e ordini: tel. 075 5997310 fax 075 5990491
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Catalogo 2010
Vincenzo Prunelli
Psicologia per lo sport in 400 domande e risposte
Pietro e Valentina Gianfrancesco
Takourage
Corso di lingua inglese
Corso di inglese per il calcio in 36 unità didattiche Dal docente d’inglese titolare del Corso Master a Coverciano, il primo corso modulare di lingua inglese riguardante il calcio, specificamente pensato e strutturato per i frequentanti di corsi che abilitano allenatori di calcio a tutti i livelli, ma utilissimo per coloro che intendano perfezionare le proprie basi di lingua inglese con finalizzazione inglese calcistico. Tre moduli di entrata e quattro moduli tematici sulle attività di campo, esercizi di verifica e dialoghi che è possibile ascoltare anche nel CD multimediale allegato. Fondamentale infine il glossario contenente tutti i termini tecnici utilizzati nei moduli. Una occasione al momento unica di perfezionamento linguistico che può permettere a tecnici ed appassionati di introdursi in autonomia linguistica nel mondo del calcio globale. Libro pagg. 148 + Audio CD-Rom - € 27,00
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Catalogo 2010
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OFFERTA VALIDA FINO AD ESAURIMENTO * L’offerta non comprende: “La scuola dell’Ajax” (pag. 70), “Esercizi e test per il miglioramento della condizione fisica nel calcio” (pag. 10), “Calcio. Metodo integrale” (pag. 56), “Il metodo Frans Hoek” (pag. 83)
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