n.º27 março.2023
FELICIDADE * fe.li.ci.da.de [nome feminino] 1. estado de quem é feliz; contentamento; bem-estar 2. acontecimento feliz; bom êxito 3. boa fortuna; sorte; ventura Procuramos a felicidade sem muitas vezes nos darmos conta dos momentos felizes que vivemos. Que estado é esse, de felicidade plena que parece inatingível? Diariamente somos bombardeados por personalidades e influencers felizes, com vidas perfeitas, quase a tocar o Olimpo e … será mesmo assim? Atualmente a pressão para sermos (ou pelo menos aparentarmos) ser felizes é imensa, mas o efeito é devastador: causa ansiedade, angústia e espante-se (!), maior tristeza. Prestemos mais atenção aos nossos momentos rotineiros de felicidade, valorizemos, apreciemos a vida! Cuidemos de nós como cuidamos de quem tantos amamos e não tenhamos medo de nos colocar em primeiro lugar: ter tempo para relaxar, caminhar, fazer algo que gostamos, trará saúde, bem estar e vida aos nossos anos. A Primavera está aí, em flor, para nos motivar… E pouco a pouco, ali está ela (ou sempre esteve?!) a nossa tão desejada … felicidade! * Porto Editora – felicidade no Dicionário infopédia da Língua Portuguesa
3 de março DIA MUNDIAL DO CUIDADO AUDITIVO 4 março DIA MUNDIAL DA OBESIDADE 6 de março DIA MUNDIAL DO LINFEDEMA 7 de março DIA DE LUTO NACIONAL PELA VÍTIMAS DE VIOLÊNCIA DOMÉSTICA 8 de março DIA INTERNACIONAL DA MULHER 9 de março DIA MUNDIAL DO RIM 14 de março DIA MUNDIAL DA INCONTINÊNCIA URINÁRIA 17 de março DIA MUNDIAL DO SONO 19 de março DIA DO PAI 20 de março DIA INTERNACIONAL DA FELICIDADE DIA MUNDIAL DA SAÚDE ORAL 21 de março DIA MUNDIAL DA ÁRVORE DIA INTERNACIONAL DA SÍNDROME DE DOWN 24 de março DIA MUNDIAL DA TUBERCULOSE 27 de março DIA NACIONAL DO DADOR DE SANGUE 31 de março DIA NACIONAL DO DOENTE COM ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL (AVC)
FLOWERS (Miley Cyrus) No mês das flores e da mulher, uma sugestão para dançar, recheada de empoderamento e autoestima!