Minuto de Sentido by Caritas Bizkaia

1 MINUTO AL DÍA

MINUTU 1 EGUNEAN

Hiru urtez “zentzuz betetako minutuak” lantzen aritu ostean, jasotako gauza on guztiak ospatu nahi ditugu; izan ere, gure espiritualtasunean sakontzeko aukera eman digu, “minutu” bakarrean ikasitako guztian. MINUTU BAT EGUNEAN… begiratzeko, entzuteko, ondo ezagutzeko, askotan isilarazi egiten den errealitatez ohartzeko… komunitate gisa sentsibilizatzeko eta, gutxienez minutuz batez egoera, pertsona eta kausa guzti horiek gogoan hartzeko, mundu hau oraindik osatu gabe dagoela gogorarazten baitigute.

MINUTU BAT EGUNEAN… Jainkoarekin elkartzeko. Gertakari, min eta sufrimendu, poz eta itxaropen izpi bakoitzean nabarmentzen den Jainko horrekin. MINUTU BAT EGUNEAN… indarrak hartu eta ilusioak berreskuratzeko… bidean, eguneroko konpromisoan, ekintza solidarioan. Libreta honen izenburua “MINUTU 1 EGUNEAN” da. Otoitzaren, eskaeraren, eskerrak ematearen eta konfiantzaren bidez partekatutako minutuetako batzuk jaso nahi izan ditugu.

Gelditu eta isiltasunean egon beharra daukagu, minutu batez baino ez bada ere. Minutu bat, Jainkoak ere zeresana daukalako, gure arreta bereganatu nahi duelako, eguneroko bizimoduak ZENTZUA izan dezan. Minutu hauek maitasunez gorde itzazue. Gauzak zalantzan jartzera eramango gaituzte, deskribatzen diren egoera eta bizimoduen aurrean harritu eta hunkitu egingo gara, eta irakaspen asko jasoko ditugu. Frantzisko Aita Santuaren hitzak: “Elkartasuna” erein behar dugu. Kontzeptu hori da munduari beldur handiena ematen diona. Ez erabiltzen saiatzen gara. Baina gure hitza da, gu

definitzen gaituena! Zerbitzatzea justiziak eskatzen duena aitortu eta betetzea da, askapenerako bideak bilatzea”. Libreta hau nola erabili: Honako ordenan erabili ahal duzu (egun bakoitzean otoitz egiteko aukera bat, deskubritzeko aukera bat), edo zentzuzko minutua egingo duzu hilabetea dagoen lekutik ireki, edo proposatzen den gaiaren arabera (aurkibidean begiratuta). Egunari hasiera emateko zentzuzko minutuak dira, goizeko lehen ordurako; horrela sortu zen ideia. Gure bilera eta topaketen hasierarako ere balio dute.

Eguna minutu batekin hasten dugun moduan, gauez otoitz batekin bukatzera animatu nahi zaituztegu: gertatutakoa errepasatuz, topo egindako pertsonez pentsatuz, Jainkoa presente egon den uneez, jasotako ondasun guztiak eskertuz. Gauez, gogoan izan… 1.- OINETAKOAK ERANTZI. “Gabon, Aita-Ama”. Jainkoak maite zaitu, beti maite izan zaitu… jarri bere lekuan, utzi isiltasunaren eta konpainiaren besarkada jasotzen… 2.- DEITU. Eskatu eta bilatu Jainkoa.

3.- BEGIRATU EGUNARI. Goizeko minutua berrirakurri, eta… Zer

gertatu da gaur? Eskerrak eman, barkamena eskatu, neure burua eskaini… gertatutakoaren oihartzuna jasoko dugu.

4.- ESKURA GAUDELA ADIERAZI. Nire konpromisoa berriztatu,

aurrera jarraitzeko animoa berreskuratu eta erreinuaren alde lan egingo dut, mundua eraldatzeko.

5.- Aita Gurea otoitzarekin amaitu dezakegu, edo Jainkoari

maitasunagatik eskerrak emateko balio digun besteren batekin.

Después de tres años de “minutos de sentido”, queremos celebrar todo lo bueno que nos ha regalado, lo que nos ha permitido profundizar en nuestra espiritualidad, todo lo aprendido en tan sólo “un minuto”. UN MINUTO AL DÍA… para mirar, para escuchar, para reconocer, para hacernos conscientes de una realidad muchas veces silenciada y olvidada, … para hacernos sensibles como comunidad y tener presente al menos “un minuto” estas causas, estos rostros, situaciones que nos descubren el mundo, este mundo, como tarea inacabada.

UN MINUTO AL DÍA… para encontrarse con Dios “buenos días”. Un Dios que se empeña en hacerse notar, en cada acontecimiento, en cada hecho significativo, en cada dolor y sufrimiento, en cada alegría y esperanza que afecta a sus hijos e hijas. UN MINUTO AL DÍA… para tomar fuerzas, recobrar ilusiones, … en el camino, en el compromiso diario, en la acción solidaria. Esta libreta cuyo título es “1 MINUTO AL DÍA” quiere recoger alguno de estos minutos compartidos, desde la oración, desde la petición, desde el agradecimiento y la confianza.

Es necesario parar, hacer silencio… ¡Un minuto!!! ¡Tan sólo un minuto!!!! para que Dios tenga algo que decir, algo que decirnos, para captar todo el sentido, para que el día y cada día tengan VERDADERO SENTIDO. Os invitamos a acoger con mimo estos minutos, unas palabras que nos pueden cuestionar, que nos llenan de admiración y asombro por la lucha y la vida que reflejan, palabras que nos enseñan cuánto queda aún por proteger y defender. En palabras del Papa Francisco: “os animo a sembrar la “Solidaridad”, “esta palabra –subraya-, es la que da más miedo al mundo. Tratamos

de no usarla. ¡Pero es nuestra palabra! Servir significa reconocer y acoger lo que exige la justicia, la esperanza y buscar juntas y juntos los caminos precisos de liberación”. Cómo usar esta libreta: Podrás utilizarla en el orden que sigue (con cada día una posibilidad de orar, un minuto para descubrir), o abriéndola en el día del mes que vayas a hacer el minuto de sentido, o en función de la causa o tema que propone (en esto te puede ayudar el índice). Es un minuto de sentido para comenzar el día, para primera hora de la mañana, así fue como nació. También es un

minuto al inicio de nuestras reuniones, de los encuentros que hagamos… Así como comenzamos el día con un minuto de sentido, os invitamos a cerrar el día con una oración, repasando lo acontecido, las personas encontradas, dónde Dios se ha hecho presente, agradeciendo todo bien recibido. En la noche recuerda… 1.- DESCALZARSE. “Buenas noches Padre-Madre”. Dios te ama, siempre te ha amado... ponte en su presencia, deja que el silencio

y la compañía te abracen... 2.- INVOCAR. Pide y busca a Dios 3.- MIRAR EL DÍA. Releo el Minuto de Sentido de la mañana.... ¿qué ha ocurrido hoy? y agradezco, pido perdón, me ofrezco, … recojo el eco, los ecos de lo vivido, de lo que he experimentado este día. 4.- MOSTRAR DISPONIBILIDAD. Renuevo mi compromiso, recupero

el ánimo para seguir adelante y trabajar por el reino, por

transformar el mundo y transformarme. 5.- Finaliza rezando un Gure Aita-Padre Nuestro, u otra oración

para agradecer a Dios tanto amor recibido

MIGRAZIOAK / BAKEA - INDARKERIARIK EZ - POBREZIA - ETXEGABETASUNA / GIZA ESKUBIDEAK BLOKE 1. bloQUE BAZTERKERIA MIGRACIONES / PAZ - NO VIOLENCIA EXCLUSIÓN - POBREZA - SIN HOGAR / DERECHOS HUMANOS GAIXOTASUNA / EMAKUMEA - TRATA - GENERO INDARKERIA - HAURREN ESKUBIDEA / EDADETUAK BLOKE 2. blOQUE HAURTZAROA ENFERMEDAD / MUJER - TRATA - VIOLENCIA DE GÉNERO INFANCIA - DERECHOS DEL NIÑO-A / MAYORES EKONOMIA SOLIDARIOA / INGURUMENA - KARITATEAREN EGUNA / LANGILEAK BLOKE 3. bloQUE BOLUNTARIOTZA ECONOMÍA SOLIDARIA / MEDIO AMBIENTE VOLUNTARIADO - DÍA DE LA CARIDAD / PERSONAS TRABAJADORAS KRISTAUEN BATASUNA / GARIZUMA / MEMORIAREN EGUNA BLOKE 4. bloQUE ABENDUA UNIDAD DE LOS-AS CRISTIANOS-AS / CUARESMA ADVIENTO / DÍA DE LA MEMORIA

BLOKE 1. bloQUe

MIGRAZIOAK MIGRACIONES

Migrazioak, elkartasun eta elkarbizitzaren erronka handia gizarte guztientzat. Hausnartu hitz hauen inguruan: Erronka, elkarbizitza, harrera… Migraciones, un reto de solidaridad y convivencia para las sociedades acogedoras. Reflexiona sobre estas palabras: reto, convivencia, acogida...

Utzidazu kontatzen Ze ederra izango den itzulera Elkarren besoen zabalera Zure fede guztiei eustea Zure bi malkoak baretzea

(“Errefuxiatuena” Izaro eta Mikel Urdangarin)

“Llevan en la espalda cántaros y hatillos. Cuanto más vacíos, cada día más pesados… Algo ocurrirá todavía, pero dónde y qué. Alguien les saldrá al paso, pero cuándo, quién” (“Cierta gente” W. Szymborska)

“Arrotz izan nintzen, eta etxean hartu ninduzuen” (Mt 25,35) “Fui forastero y me acogisteis” (Mt 25,35)

Zein zentzu daukate hitz horiek gaur egun? ¿Qué sentido tienen HOY estas palabras?

BLOkE 1. bloque

BAKEA - INDARKERIARIK EZ PAZ - NO VIOLENCIA

Jainkoak adiskidetzea iragartzeko enkargua eman zigun (2Co 5, 18)

Desconvocar el odio, desestimar la ira, rehusar usar la fuerza, rodearse de caricias (Luis Guitarra)

BLOkE 1. bloque

BAZTERKERIA - POBREZIA - ETXEGABETASUNA EXCLUSIÓN - POBREZA - SIN HOGAR

“Egin diezaiogun planto xahutzearen eta baztertzearen kulturari, eta garatu dezaguntopaketaren kultura” (Frantzisko Aita Santua)

“Reaccionemos ante esta cultura del descarte y del derroche y hagamos nuestra la cultura del encuentro” (Papa francisco)

Dohakabeak oihu egin zuen eta Jainkoak entzun egin zion. Sinisten duenak berdin jokatzen du, pobreek ez dezaten pentsa beren oihua galdu dela (Salmo 34,6)

Este pobre gritó y Dios le escuchó. El que cree, obre de la misma manera, para que los pobres no piensen que su grito se ha perdido (Salmo 34,6)

Begiratu aurrera ausardiaz, Indarrez, itxaropenaz, Zuen liberazioa gertu da eta.

(Lc 21, 27-28 egokitzapena)

Mirad al frente con valentía, con coraje, y con esperanza, porque se acerca vuestra liberación. (Adaptación de Lc 21, 27-28)

Zer datorkizu burura?

¿Qué te sugiere?

BLOkE 1. bloque

GIZA ESKUBIDEAK DERECHOS HUMANOS

Giza eskubideen arloan lan egitea besteen historia ere aintzat hartzea. Trabajar desde los derechos humanos es reconocer al otro en su historia.

BERDINTASUNAK EZ DU JUSTIZIA ESAN NAHI IGUALDAD NO SIGNIFICA JUSTICIA

BERDINTASUNA IGUALDAD

JUSTIZIA JUSTICIA

“Si somos hijos de un mismo Dios, ¿por qué siempre caen los mismos? ¿por qué los ojos se acostumbran a todo este dolor?” (Macaco “Hijos de un mismo Dios”)

BLOkE 2. bloque

GAIXOTASUNA ENFERMEDAD

“¡Ay de quien no está herido, de quien jamás se siente herido por la vida, ni en la vida reposa herido alegremente!” Miguel Hernández

Nola bizi dituzu zauriak, ahultasuna? Nola sendatu?

¿Cómo vives tus heridas, tu debilidad? ¿Cómo sanar?

BLOkE 2. bloque

EMAKUMEA - TRATA - GENERO INDARKERIA MUJER - TRATA - VIOLENCIA DE GÉNERO

Gaur emakume ”anonimo” guztiak hartu nahi ditugu gogoan Hoy recordamos a tantas mujeres “anónimas”. Jarri aurpegia emakume horiei, gogoan izan beren borrokak, beren lorpenak. Denak omendu eta eskerrak eman behar dizkiegu. Pon rostro a estas mujeres, a sus luchas, avances… Es la hora de reconocerlas y dar gracias.

Una mirada diferente… Una mirada que acompaña… Un compromiso que transforma… ¿Sientes hoy esta llamada?

Eskuak ezarri zizkion eta bat-batean zuzendu zen eta Jainkoa goresten hasi (Lk13,13)

Entzun hitzari

TE ENCUENTRO ...

TE ESCUCHO ...

TE HABLO ... TE BESO ...

TE TENGO ... TE APRIETO ...

TE ATRAPO ...

TE ABSORBO ... TE ASFIXIO ...

¿TE QUIERO?

BLOkE 2. bloque

HAURTZAROA - HAURREN ESKUBIDEA INFANCIA - DERECHOS DEL NIÑO/A

Etorkizuneko askatasuna eta bakea gaur egungo justizian oinarrituta egongo da. La libertad y la paz del mañana se construyen en la justicia del hoy.

“Bitxia da: Jainkoak ez dauka zailtasunik haurrei ulertzeko, eta haurrek ez dute zailtasunik Jainkoari ulertzeko” (Frantzisko Aita) “Es curioso: Dios no tiene dificultad para hacerse entender por los niños, y los niños no tienen problemas para comprender a Dios” (Papa Francisco) Gai izango algara munduari haurren begietatik begiratzeko? ¿Somos capaces de mirar el mundo con los ojos de un niño/a?

BLOkE 2. bloque

EDADETUAK MAYORES

“Nire adinean lasaiago begiratzen ditugu gauzak, Baina hazten jarraitzeko interesarekin. Nire adinean ametsak Eskuz laztandu daitezke, Ilusioak itxaropen bihurtzen dira.” (Saramago) “Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo. Tengo los años en que los sueños, se empiezan a acariciar con los dedos, las ilusiones se convierten en esperanza.” (Saramago)

Edadetuen aurkako tratu txarrei buruz ez dugu askorik hitz egiten. El maltrato hacia las personas mayores es poco conocido y silenciado. Benetan arduratzen al gara gure edadetuen egoerarekin? Somatzen al ditugu babesgabetasun edota zainketa gabezia egoerak egunerokoan? ¿Nos preocupa la situación de nuestros mayores? ¿Detectamos situaciones cotidianas de no cuidado, de desprotección?

BLOkE 3. bloque

EKONOMIA SOLIDARIOA ECONOMÍA SOLIDARIA

Aita Santuaren esaldia:

“Ekonomia hau hilgarria da”. “Ésta economía mata”. Aldaera zeure arabera. Tus decisiones lo cambian todo.

BLOkE 3. bloque

INGURUMENA MEDIO AMBIENTE

“Gure bizi-estiloak aldatzeak presioa eragin dezake botere politiko, ekonomiko eta soziala dutenengan” (Laudato Sí. Frantzisko Aita Santua) “Un cambio en los estilos de vida podría llegar a ejercer una sana presión sobre los que tienen poder político, económico y social” (Laudato Sí. Papa francisco)

BLOkE 3. bloque

BOLUNTARIOTZA - KARITATEAREN EGUNA VOLUNTARIADO - DÍA DE LA CARIDAD

“Vamos a cambiar el mundo, aunque digan que es locura… y lo haré contigo, que solo no puedo.” (Manu Escudero “Con otros”)

Doan hartu duzue, eman doan Dad gratis lo que gratis habéis recibido (Mt 10, 8)

(Mt 10, 8)

Alai gaude, oraindik ere mirariak badirelako, mirari posibleak, denon artean egiten ditugunak. Nos sentimos felices porque todavía hay milagros, milagros palpables, que los hacemos entre todos/as. Gogoratu zure bizipenak eta esperientzia boluntario gisa… izan kontziente emandako maitasun guztiaz. Nor izango dut lagun? Recuerda tus vivencias, tu experiencia como voluntaria/o.....cae en la cuenta de tanto amor ofrecido. ¿En quién me apoyo?

BLOkE 3. bloque

LANGILEAK PERSONAS TRABAJADORAS

“Lantokiak eta langileen eremuak Jainkoaren herriko lekuak dira” (Frantsizko Aita Santua) “Los lugares del trabajo y de los trabajadores son también lugares del pueblo de Dios” (Papa Francisco) Zein erronka planteatzen dizkigu mezu horrek sinestunei? ¿Qué retos nos plantea este mensaje a los creyentes?

Prekarietatean, itxaropenean. En la precariedad, la esperanza. Zer egingo dugu prekarietatearen “harea mugikorretan” itxaropena ez galtzeko? (Langileen Pastorala)

¿Cómo hacer para no dejarse robar la esperanza en las “arenas movedizas” de la precariedad? (Pastoral Obrera)

BLOkE 4. bloque

KRISTAUEN BATASUNA UNIDAD DE LOS/AS CRISTIANOS/AS

Eman iezaguzu bihotz bakarra. Maitasunean bat izan gaitezen. Danos un solo corazón. Que seamos uno en el Amor.

Excepto el amor intenso, excepto el amor, no tengo otro trabajo. Salvo el amor tierno, no siembro otra semilla.

(Palabras del poeta Sufie, Ibn Arabi)

BLOkE 4. bloque

GARIZUMA CUARESMA

Garizuma garaia da. BIZITZAREN Jainkoak bere hitza betetzen du.

Es tiempo de cuaresma. El Dios de la VIDA permanece fiel a su PROMESA.

Non agertzen da Jainkoa, bizi, itxaropen eta zentzua emateko? ¿Dónde se presenta Dios como vida, esperanza y sentido?

BLOkE 4. bloque

ABENDUA ADVIENTO

Abenduan zabal ditzagun gure bihotzakbesteen beharrentzako En Adviento abramos nuestros corazones a las necesidades de las demás personas.

EGUBERRI ON!!! ¡FELIZ NAVIDAD! Izan argi! Zein lekutan behar dute zure presentzia, zure entrega eta maitasuna? ¡Sé luz! Argi izan! ¿Qué lugares necesitan de tu presencia, tu entrega y amor?

BLOkE 4. bloque

MEMORIAREN EGUNA DÍA DE LA MEMORIA

Jainkoak bakea iragarri die lagunei eta herritarrei, eta bihotzez bihurtzen direnei. Dios anuncia la paz a su pueblo y a sus amigos y a los que se convierten de corazón.

Dar Gracias, Minutu bat goizero goizero ditudan gauza onak kontuan hartzeko ofrecerse, hirurogei segunduan y aceptar... bizitzari milesker en el corazón de Dios... Minutu bat goizero goizero al servicio de todos.... irria aurpegian zintzilikatzeko oihu egin nahi dut ozen BIZITZARI MILESKER!

(“minutu bat goizero” Pirritx eta Porrotx)

MinutU 1 eguneAN Libreta | Libreta 1 MINUTO al día