T4U Natal

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T 4U ELHEIRAS

MAGAZINE

NUMERO 1

PATRICIA REIS TELHEIRAS FAZ PARTE DA MINHA VIDA

LOOKCLINIC BELEZA EM DIAS DE FESTA JUMPINGCLAY DIVERSÃO NAS FÉRIAS DE NATAL

ÉPOCA FESTIVA ENFEITA-SE A CASA, A MESA E NÃO SÓ RE-FOOD COMIDA PARA TODOS

N ATA L


Dedicámos o número 1 da Magazine “Telheiras4U” a esta época tão especial em que se festeja o Natal e o Ano Novo. Hoje, mais do que nunca, temos de dar valor ao que há de bom e aproveitar ao máximo para nos enchermos de energias positivas. Vamos viver os dias em família, celebrar com os amigos, rever aqueles com quem não estamos diariamente e deliciarmo-nos com a gastronomia rica, típica desta época. Esta é a altura para nos dedicarmos a nós e aos outros, dedicarmo-nos à vida!

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TELHEIRAS SOMOS NÓS...

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SUGESTÕES...

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ESPECIAL....

25 PEQUENOS NO BAIRRO.... 29 CULTURA AQUI.. 31 CUIDAR DE NÓS.. 35 ACONTECE.. 39 EMPRESAS PARTICIPANTES..


Nascida em Lisboa, em 1970, a editora da revista Egoísta é uma das revelações da literatura contemporânea portuguesa. Passou pela revista Sábado, a norte-americana Time, o semanário Expresso, trabalhou na revista Marie Claire, na Elle e nos projetos especiais do diário Público. Falamos de Patrícia Reis que, passou parte da sua vida estudantil aqui em Telheiras, na Escola Alemã de Lisboa. Porém, a sua ligação a este bairro vai muito mais além e Patrícia, gentilmente, disponibilizou-se para nos falar um pouco sobre a sua visão de Telheiras.

Fotografia de Gonçalo Santos

TELHEIRAS SOMOS NÓS....

Telheiras faz parte do seu percurso de vida... Os meus pais compraram casa em Telheiras e, apesar de nunca ter vivido com eles, quando engravidei pela segunda vez optámos por procurar um apartamento novo e Telheiras tinha muita oferta à época. Encontrámos a casa ideal, com uns acabamentos muito bons e um preço acessível. Um episódio engraçado passado neste bairro... O episódio mais engraçado talvez seja ter dito ao construtor do prédio para onde fui morar que “não tenho dinheiro mas aquele apartamento é para mim”. O senhor sorriu, perguntou porquê e eu respondi que era a minha cara, tinha sido feito à medida da minha família. Depois, sempre com o mesmo sorriso, pegou num papel e disse: então, vamos fazer um plano de pagamentos à antiga. E assim foi. Fui pagando em tranches até


que o banco autorizou o empréstimo. Foi um negócio à antiga, com base na palavra. Telheiras na época em que conheceu o bairro... Quando os meus pais compraram casa em Telheiras, há quase vinte anos, havia um vento mais forte, menos prédios a proteger-nos, menos cuidado na urbanização e menos serviços. Parecia que se tinham mudado para um descampado. Um local favorito em Telheiras... O jardim atrás da casa dos meus pais - atrás da rua Padre Américo. Continua ligada a Telheiras... Por razões familiares, como dito, Telheiras fará sempre parte da minha vida e do meu percurso na cidade.

Prefácio de um livro sobre Telheiras... Que os espaços urbanos podem começar por ser um amontado de prédios, aparentemente sem lógica e muitas vezes sem gosto, mas que as pessoas se apropriam rapidamente dos locais onde vivem.


Telheiras é grande e, claramente, uma zona de dormitório. Ao mesmo tempo tornou-se um tecido vivo, com bons espaços e alguma vivência de bairro na acepção antiga da expressão. O perfil das personagens de um livro com uma história passada em Telheiras... O mais certo era ser um livro sobre pessoas comuns. São por vezes as mais interessantes. Os excêntricos, os ricos, os marginais podem ser, do ponto de vista literário (sociológico, histórico, antropológico...) um desafio para quem os observa e retrata, mas nunca foram, até hoje, alvo de motivação para contar uma história. As ditas pessoas comuns, as pessoas como nós, para usar uma expressão coloquial que é relativa, são mais estimulantes. O que é uma pessoa comum? Até onde nos surpreende? Quantas máscaras tem uma pessoa que vive com a sua família? Nunca podemos dizer, com toda a certeza, que conhecemos A ou B, pessoas que estão ali, porta ao lado. São sempre um mistério e isso pode ser um dos motes de atracção para um escritor. Telheiras influenciou a escritora que é hoje... Não creio que tenha tido qualquer influência ou, se a teve, apenas se revela nessa minha curiosidade face aos outros. Observar quem passa pode ser um exercício muito estimulante quando a imaginação é grande. Agustina Bessa-Luís diz que a imaginação dá mais trabalho do que a pesquisa e eu concordo.


A palavra que lhe vem à memória quando pensa em Telheiras... Pais. Livro infanto-juvenil recomendado para este Natal... Aconselho os livros do Diário do Micas, que estão no Plano Nacional de Leitura, e que são mistérios passados em museus por todo o país. É uma forma didática de falar de coisas sérias apostando na estrutura clássica da narrativa de mistério.

Pode adquirir estes e outros livros na papelaria Paperzone. Rua Abel Salazar, 34E Alto da Faia


SUGESTÕES...

Como estamos perto do Natal, fomos dar uma volta pelas lojas, aqui por Telheiras e recolher sugestões de prendas. Esperamos que goste da nossa selecção, mas não se fique por aqui, visite as lojas do bairro e vai com certeza encontrar algo perfeito para si ou para os seus.


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1. Aneis, Lucy Acessórios 2. Mala de pele e botins de cortiça, Lucy Acessórios 3. Botins de cortiça com aplicação de bordado, Lucy Acessórios 4. Vestido em malha de seda, Pipas Wear 5. Mala e cinto zebra e sapatos de camurça nacional, Pipas Wear 6. Vestido em malha de seda, Pipas Wear

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7. Aneis, Guida Jóias 8. Alfinete, Guida Jóias 9. Colar madeira e prata, Guida Jóias

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1. Sabonetes e cremes de mãos, em aromas florais, Jardim de Telheiras 2. Estrela de Natal, Jardim de Telheiras 3. Bonecas de pano, Dreamspot 4. Conjunto de refeição Angry Birds, Dreamspot 5. Malas, mantas e cachecóis personalizados, Atelier Traços e Riscos

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7. Bonecas de feltro, Atelier Traços e Riscos 6. Cartão Oferta, Agência VIBO Viagens

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1. Jarras, LXDesign 2. Coffret Valentina , Perfumaria Anita 3. Coffret Armani, Perfumaria Anita

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4. Sacos e papel de embrulho, Papelaria PaperZone. 5. Estojos e carteiras, PaperZone. 6. Materiais para trabalhos manuais, Paperzone.

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ESPECIAL....

Nesta quadra natalícia o ambiente é de festa. Enfeita-se a árvore, faz-se o presépio, pendura-se a coroa de Natal...enfim a casa veste-se a rigor para receber esta época festiva. Para que nenhum pormenor lhe escape, apresentamos-lhe algumas sugestões para que possa desfrutar, verdadeiramente, da magia do Natal!


Guardanapo WMF Argola anjo Vista Alegre Prato raso Vista Alegre

Fomos visitar a LXDesign, uma loja no Parque dos Princípes, que nos apresentou a sua sugestão deste ano para a mesa da consoada. Predominam os dourados, com toques de prata, sendo o branco a escolha para os básicos. Uma mesa com glamour e brilho.

Prato marcador Vista Alegre Faqueiro 114 peças WMF

A SUA MESA DE NATAL Fomos visitar a LXDesign

Copos Atlantis

Folha de Videira WMF


Na florista

Jardim de

Telheiras fomos procurar ideias para os arranjos de Natal. Claro que encontrámos algo mais para dar aquele toque especial que faz toda a diferença. Os centros de mesa são lindos e dão cor e espírito a qualquer sala. Mas se prefere algo mais irreverente, as surpreendentes mini-maçãs dão arranjos maravilhosos e originais. Estes troncos com maçãs minúsculas, duram cerca de três semanas, ideal para esta altura e são muito engraçados!

E como o olfato também é importante, levando-nos muitas vezes a viajar no tempo através das nossas lembranças e influenciando qualquer experiência da nossa vida, opte por aromatizar a sua casa. Se possível, associe aos aromas a estética visual com estas lamparinas aromatizantes, uma verdadeira peça de decoração.


Para ter à mesa uma refeição memorável, agradável aos olhos e ao paladar, nada melhor do que fazer uma visita ao Talho Gourmet e deixar-se levar pelos sentidos e pelas sugestões de quem sabe do seu ofício. Por ali encontra um pouco de tudo, desde a tradicional bifana, até ao elaborado lombo recheado de ameixas e ananás, passando pelos tomates recheados prontos a colocar no forno. Garantido é, que não ficará indiferente à verdadeira arte com que a carne é tratada por ali.

O Sr. Paulo, amável como sempre, sugere duas receitas para a sua consoada, o Perú Recheado e o Borrego Assado. Se quiser simplificar, ou não for amante das duas carnes sugeridas, não hesite em experimentar um dos maravilhosos frangos recheados com farinheira e castanhas.


Perú Recheado e Assado 3 kg perú 2 dl aguardente 50 g azeitona(s) 1 cebola q.b. leite 2 limões 3 c. sopa manteiga q.b. noz moscada 2 ovos

100 g pão q.b. Pimenta 50 g pinhões 250 g carne de porco picada q.b. sal 1 c. sopa salsa picada 50 g toucinho q.b. vinho branco 250 g fígado de vitela

1. Depois de preparado ponha o perú de molho em água fria com limões às rodelas. Deixe repousar de um dia para o outro. 2. Pique a cebola e aloure numa colher de sopa de manteiga, junte as carnes, os pinhões, as azeitonas descaroçadas, ainda o miolo de pão amolecido em leite e uma colher de sopa de salsa picada. 3. Junte aos ovos batidos, aguardente, sal, pimenta e noz-moscada. 4. Enxugue bem o perú e recheie com esta mistura. 5. Feche a abertura com agulha e linha e deixe ficar algumas horas. 6. Coloque o perú num tabuleiro, regue-o com a restante manteiga derretida e leve a assar em forno médio (180ºC). 7. Regue o perú com um pouco de vinho branco, para este não secar. 8. Depois de assado, retire as linhas e sirva acompanhado com umas ervilhas salteadas, cenouras estufadas e agriões frescos.


Borrego Assado no Forno Borrego para assar sal pimenta alhos colorau meio chouriço de boa qualidade vinho branco azeite batatinhas para assar

1. Picar o chouriço. 2. Numa tigela juntar todos os ingredientes e formar uma pasta com a qual se barra muito bem toda a carne, ficando assim de um dia para o outro logo no tabuleiro onde vai ao forno. 2. No dia tapar o tabuleiro com papel de alumínio e levar a forno não muito quente (150ºC), juntar as batatinhas e levar novamente ao forno até estarem assadas.


Para uma preocupação a menos nos dias de festa, em que a cozinha se enche de iguarias, mas sem esquecer os seus pequenotes e garantir que estes têm uma refeição completa, saudável e saborosa, pode ir ao Bebé Gourmet e comprar aí comida embalada mas caseira!


. . . L A T A N O D S TE

Os dias que se aproximam vão ser desgastantes e passados de volta das panelas. Nos dias antes do Natal não cozinhe, descanse, vá comer fora, se puder, e aproveite para conhecer os maravilhosos cafés e restaurantes do bairro. O Novo Paço é um deles. Este café/restaurante já faz parte da vida de muitos. Seja durante a semana, para quem aqui trabalha, ou ao fim-de-semana, para quem aqui vive, a cafetaria Novo Paço já se tornou indispensável. A carne de grande qualidade, o peixe sempre no ponto e o tempero perfeito, fazem com que a escolha se torne por vezes difícil. Há, no entanto, quem saiba exactamente o que quer, como um cliente de

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12 anos que não hesita em dizer que aqui se come o melhor bitoque da cidade.


O vinho verde à pressão acompanha sempre bem qualquer refeição.

Num sábado ventoso e chuvoso, uma boa refeição, acompanhada da simpatia confortante de quem nos recebe, um cafézinho demorado enquanto se lê o jornal ou revista de eleição, adquiridos ali mesmo sem sair e apanhar chuva...é por espaços destes que continuamos a lutar!

Rua Fernando Lopes Graça, 14-A Paço do Lumiar


PARA SI Para os seus dias de festa trazemos-lhe algumas sugestões tanto para a noite do dia 31 como para a noite de Natal. Opte por um look mais suave e sóbrio no dia 24 e brilhe na Passagem de Ano.

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Para uma noite de Natal mais formal pode optar pelo preto mas não completo. 1. Blazer de seda preto e saia em tweed de lã.

JAQUELINE ROXO Para a noite de passagem de ano ouse um pouco mais, seja nos padrões, texturas, formas ou acessórios. 2. Blazer de seda preto e saia recorte sereia com cauda. 3. Casaco brocado com aplicação de vison.

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ARTE E CABELOS

Simplicidade, requinte e classe para uma noite de Natal em família. 1. Vestido de malha com padrão geométrico em tons azuis e cinzas, capa de malha e pêlo de coelho em tons de cinza, malote transparente esfumado com forro dourado, colar prateado com pedras em tons de azuis e castanhos.

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Para a noite de fim de ano escolha um vestido preto de linhas direitas para poder abusar dos acessórios. 2 e 3. Várias opções de clutches inspiradas em Alexander Mcqueen para um look sofisticado. 4 e 5. Colares de estilos diversos.

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Porque se aproxima a época de festas, e queremos que esteja deslumbrante, deixamos a sugestão para uma maquilhagem que a vai fazer brilhar e sentir-se a estrela deste Natal!

PERFUMARIA ANITA

Comece por aplicar uma base da Guerlain, que lhe confere uma textura acetinada e se adapta a todos os tipos de pele. Depois da base o pó da Lancôme fixa a maquilhagem sem pesar, aumentando a luminosidade do seu rosto.

Maquilhagem para

DIAS DE FESTA Nos olhos aplique uma sombra em tons cinza da Guerlain, começando pela cor neutra que espalha como base em toda a pálpebra.

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Aplique o eyeliner e o rímel da HR para terminar.

Finalize com um batom, L’Absolu Rouge nº 160 da Lancôme e… arrase!

Neste Natal, as colaboradoras da Perfumaria Anita estão ao seu dispor para fazer a sua maquilhagem de sonho! Visite a loja em Telheiras, na Rua Professor Francisco Gentil e não perca as novidades desta época!



PEQUENOS NO BAIRRO....

Seja miúdo ou graúdo ninguém lhe resiste...

JumpingClay!


Quem não se recorda, na sua infância, de passar horas a fio a transformar pequenas bolas coloridas no seu brinquedo favorito? A plasticina tinha dessas maravilhas, éramos autênticos artistas, fazíamos a nossa obra de arte, mas depois... ela deformava-se ou desmanchava-se e aí, vinha o desconsolo...

Passados este anos, temos uma boa notícia...descobrimos a melhor plasticina do mundo, aqui, no nosso bairro! A JumpingClay é um novo conceito de plasticina, desenvolvido para estimular mais eficazmente os cinco sentidos. As suas características únicas, permitem uma utilização segura, leve e versátil, uma vez que não é tóxica, não suja nem mancha, é elástica, suave e indeformável, após secagem.


Pode ser aplicada no sector educativo e terapêutico, mais concretamente no âmbito da educação artística, ajudando a desenvolver a criatividade e a imaginação. Sob o lema “aprender brincando” a JumpingClay proporciona programas didáticos para toda a família, utilizando a brincadeira como ferramenta educativa.

Na loja de Telheiras (Academia de Telheiras) encontra aos fins-de-semana ateliers de tempos livres, para crianças a partir dos três anos, por apenas cinco euros. No final, ainda levam para casa o brinquedo que fizeram! Nestas férias de Natal, deixe os seus pequenos artistas dar largas à imaginação e criar os seus próprios enfeites de Natal, nos ateliers que a Academia de Telheiras tem preparado para esta época! Recomendamos a página www.pt.jumpingclay.biz, onde terá a hipótese de conhecer melhor as características, a terapia e os benefícios pedagógicos da JumpingClay.



CULTURA AQUI....

Desta vez fomos ver uma peça de teatro, O Livro Mágico de Beatriz. Para miúdos e graúdos, este musical infantil delicia qualquer um. Apresentado pelo grupo de teatro do Câmara Lisboa Clube, esta peça tem como pano de fundo um livro mágico, fronteira entre o mundo da imaginação e da realidade


A C E T O BIBLI BEIRO I R O D RLAN

O

A Beatriz está doente e não pode sair de casa. Tem como única companhia um Livro Mágico, de onde saltam as personagens maravilhosas do mundo da Fantasia. Ao conhecer a Cinderela, o Capuchinho Vermelho, a Branca de Neve, o Coelho Branco, a Carochinha e muitos outros, Beatriz vai aprender o valor da amizade e a beleza do amor. Para ajudar os seus novos amigos, a menina viverá grandes aventuras que vão para além da imaginação. Os conselhos da Mamã são preciosos e só com eles poderá vencer a vaidosa Rainha Má e o astuto Lobo da Floresta. Num mundo em que os livros são mágicos e nos levam para lá da imaginação, será tudo isto realidade ou apenas um sonho?

15 às 11h e 22 de Dezembro de 2012 às 11h e às 15h

Auditório da Biblioteca Municipal Orlando Ribeiro


CUIDAR DE NÓS....

A idade traz-nos sabedoria, experiência, maturidade...mas nem sempre aceitamos com naturalidade a outra face da moeda...fadiga, rugas, flacidez... É aqui que surge a LookClinic um espaço que foi criado para o ajudar a manter o seu glamour, mesmo com o passar dos anos!


Com uma equipa médica especializada, encontra nesta clínica o profissionalismo exigido quando se trata da saúde e bem-estar. A confiança e tranquilidade dos utentes da clínica é fundamental e por isso, desde o primeiro momento, são acompanhados por profissionais da área da saúde que orientam, aconselhando o tratamento indicado e respeitando a opção do cliente. Ana Ramalho, farmacêutica e responsável pela clínica, exemplifica, descrevendo a metodologia a aplicar no caso de uma utente que aparenta um rosto cansado e algumas rugas de expressão.

Após a avaliação da pele é aconselhada uma radiofrequência, que estimula a síntese de colagénio, aumentando a sustentabilidade do rosto. Outra das técnicas que melhora, visivelmente, a aparência utiliza um constituinte do nosso organismo. Através da aplicação de ácido hialurónico são feitos preenchimentos que atenuam os sulcos e rugas, decorrentes da idade e do estilo de vida, rejuvenescendo a pele.


São vários os tratamentos de medicina estética de que pode usufruir, nomeadamente preenchimentos com ácido hialurónico, aplicação de toxina botulínica (rugas dinâmicas e hiperhidrose), peeling (superficial e médio), limpeza de pele, hidratação cutânea com o ácido hialurónico, mesolift, radiofrequência (Accent elite®), drenagem linfática, rollcit™ para estrias, e até mesoterapia. Além da medicina estética a LookClinic também disponibiliza serviço de Análises Clínicas do laboratório Dr. Joaquim Chaves e consultas de Clínica Geral.

Com o Natal a aproximar-se, a Look Clinic deixa-lhe algumas sugestões para que celebre a noite de consoada radiante e esplendorosa!


30, , 0 1 em r e z a ta f s e e d n o r p sa e a r u r q a O ara p n a! i v ti m s 0 e 4 F a c o p É

Para iluminar e deixar a sua pele mais suave pode realizar um peeling superficial. Este peeling não está associado a qualquer risco. Duração do procedimento (10 min).

pele ba

ça

descan se, rela xe e divirt a-se

pele flácida A radiofrequência é um tratamento que confere um efeito tensor imediato à pele, deixa a pele do rosto com brilho e mais firme após 40 minutos de tratamento.

sulcos nasais A atenuação através da injecção de ácido hialurónico é um procedimento rápido, seguro, praticamente indolor que dura 30 min e os resultados são imediatos.

s o i b lá Pode optar por dar volume ao lábio, definir o contorno ou apenas hidratar. Este procedimento consiste na aplicação de ácido hialurónico, dura 30 min, e os resultados são imediatos.


ACONTECE....

Neste Natal pode “aproveitar para alimentar”...

RE-FOOD


Este é o mote que move centenas de voluntários, não só no Natal como todos os dias do ano, que fazem a recolha, preparação e distribuição de alimentos, em parte da cidade de Lisboa. Telheiras já faz parte desse itinerário. O Projeto Re-Food pretende acabar com o desperdício alimentar e combater a fome urbana, o que só é possível mediante a recolha diária desse mesmo desperdício e encaminhando-o para os que têm carências alimentares. Assim, voluntários atuam diariamente fazendo a recolha das sobras de comida dos restaurantes, cafés, pastelarias, supermercados e estabelecimentos similares.

As sobras são encaminhadas até ao centro de operações local, neste caso em Telheiras, que faz a distribuição dessa comida pelos sacos das famílias inscritas no programa, no próprio dia. A Re-Food nasceu quando o mentor do projeto, Hunter Halder, almoçava com a família e é questionado pela filha sobre o destino das sobras dos restaurantes. Perante a indignação da jovem, quando soube que o destino era o lixo, segundo Hunter, nesse momento, fez-se luz: “Se há sobras de comida e pessoas com fome, porque não fazer algo que acabe com uma coisa e com a outra?”


E foi assim que, a 9 de Março de 2011, Hunter, montado numa bicicleta, começou a recolher as sobras de comida de meia dúzia de restaurantes da freguesia de Nª Srª de Fátima e a levar as mesmas às pessoas que iam junto da igreja da paróquia pedir alimentos. Telheiras será a primeira expansão da Re-Food devido ao facto das dinamizadoras do núcleo aí residirem. Esta iniciativa atua a nível micro-local e, como tal, para que se abra um novo núcleo uma das condições necessárias é a existência de um grupo, no mínimo, de doze voluntários, para o arranque, que se responsabilize pela criação, implementação e gestão de um novo centro.

Note-se que um dos objectivos da Re-Food é a sua expansão a outras freguesias de modo a tornar Lisboa a primeira cidade, a nível mundial, sem desperdício alimentar e sem fome urbana, projeto denominado como Lisboa 100%. Para que o projeto tenha sucesso é imprescindível a colaboração dos estabelecimentos de restauração. Por norma, os responsáveis tendem a responder que não têm muitas sobras, mas quando é referido que um croquete aqui, um rissol além e um pouco de arroz já faz a diferença e significa uma refeição para quem pouco tem, é mais fácil fazê-los aderir, até porque ninguém gosta de deitar comida fora.


A abertura do núcleo de Telheiras está prevista para dia 06 de Janeiro de 2013, dependendo da conclusão das obras, que têm sido executadas graças à generosidade de algumas entidades, através da doação de géneros ou serviços. As contribuições particulares, obtidas nos peditórios feitos na Paróquia de Nª Sr.ª da Porta do Céu, têm sido uma preciosa ajuda para continuar este projeto. Marmitas, sacos, material de acondicionamento de comida e até uma bicicleta são algumas das necessidades atuais deste centro que depende da boa vontade de todos para ser bem sucedido.

Deixe que o espírito natalício inunde o seu coração e atreva-se... porque não, ajudar? Os voluntários que se queiram inscrever podem enviar um mail para volunt.telheiras@re-food.org ou ligar para 933250924 / 962989111 / 919840160.


PARTICIPANTES Paperzone Rua Abel Salazar, nº 34E 910 531 010 www.paperzone.pt Lucy Acessórios Rua Padre Américo, nº 20F 916 589 539 Pipas Wear Rua Prof. Francisco Gentil, nº2, Loja G 217 575 084 Guida Jóias Praça Central de Telheiras, nº 15-E 217 590 938 Atelier Traços e Riscos Praça Central de Telheiras, Loja 15 I 966 280 128 Agência Vibo Viagens Rua Prof. Francisco Gentil, nº26, Loja B 217 502 100 LXDesign Parque dos Príncipes, Alameda Quinta de Sto António, nº 1 217 150 268 Perfumaria Anita Rua Prof. Francisco Gentil, nº 26A 211 582 537 Talho Gourmet Rua Prof. Francisco Gentil, Edif.E, Loja 2E 217 580 368

Bebe Gourmet Rua Fernando Namora, nº 45C 217 276 023 Atelier Jaqueline Roxo Rua Fernando Namora, nº 41D 210 992 851 Cabeleireiro Arte e Cabelos Rua Fernando Namora, nº 45, Lj E e D 217 156 280 Jumping Clay Rua Prof. Eduardo Araújo Coelho, Lj 1C 965 895 750 LookClinic Rua Padre Américo, nº23B 217 166 188 Re-Food info@re-food.org 912 442 000 Jardim de Telheiras Rua Prof .João Barreira, nº21 217 550 979 Dreamspot Rua Prof. Simões Raposo, nº9 B dreamspot.telheiras@gmail.com


OFERTA ESPECIAL DE NATAL Com esta edição da Telheiras4U Magazine tem a hipótese de ganhar uma mala ou um colar da marca nacional de prestígio “Essencial”. Para tal apenas terá de responder a duas questões sobre esta edição e estar presente no sorteio a realizar, em Janeiro, na Casa de Chá “Matilde Bazar do Pão”. As questões serão colocadas no Facebook e as respostas deverão ser enviadas por email para geral@telheiras4U.com

Dos emails recebidos com as respostas correctas serão sorteados dois, recebendo o primeiro a mala e o segundo o colar. Todos os leitores que participem irão receber o nosso cartão de descontos Telheiras4U.


Que 2013 seja um ano brilhante, surpreendente, cheio de sabor, vida e esperanรงa!


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