Revista La Ó -Edición 49

iSSn 2339-4218 / edición n° 49 / 27 de febrero de 2015

un canto a las melo dí as colom b i anas

¿CÓMO AFRONTAR LA ENFERMEDAD TERMINAL DE UN SER QUERIDO?

“HACER CINE EN CÚCUTA JÓVENES CUCUTEÑOS ES UN PARAÍSO”, APUESTAN POR CREAR JUAN DIEGO AGUIRRE. SU PROPIA EMPRESA.

ABDOMEN PLANO, EL DILEMA: ¿EJERCICIOS O CIRUGÍAS?

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reinventarSe para innovar

S

ueños, música, folclor tradicional y rescatar lo nuestro para innovarlo en el siglo XXI, podría considerarse el tema central de esta edición. Así sucede con la cantautora colombiana Marta Gómez, dedicada a la composición artística de ritmos colombianos, como el bambuco, el pasillo y el porro, rescatando toda esa idiosincrasia del país, para convertirla en melodías, que la hicieron merecedora de un Grammy Latino, el año anterior.

Así mismo, aparece Juan Diego Aguirre, un joven visionario del cine que con su cortometraje “El Canal”, retratando esas historias que surgen bajo la oscuridad del canal Bogotá, logró llegar a Cannes.

27 de febrero de 2015 Edición N° 49 José Eustorgio Colmenares Ossa Director

La moda, las tendencias y sus innovaciones también son protagonistas en esta edición, que comprende esas colecciones y el estilo urbano que inspiraron grandes mujeres, opuestas en sus manera de vestir, pero inmortales por la fuerza de su personalidad.

Los jóvenes cucuteños también hacen de la moda una empresa, aquí se comparten 3 historias que reflejan su espíritu emprendedor.

En nuestras páginas, encontrará temas de salud, belleza y relaciones de pareja que abarcan los dilemas estéticos en los que se piensan en el momento de soñar con un abdomen plano, la manipulación como riesgo del amor y la impotencia que genera la enfermedad terminal de un ser querido.

conteniDo

Estefanía Colmenares Hernández Subdirectora

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Mónica Melgarejo Vargas Directora Editorial Carlos Cusgüen Osorio Diseño Gráfico Luisa Gáfaro, Laura Serrano, Sergio Villamizar, Edinsson Figueroa, Rodrigo Sandoval, Laura Soto, Karlos Kontreras Colaboradores Claudia Patricia Serrano Ardila Dirección Comercial

en privaDo marta gómez, un canto a las melodías colombianas

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en pareja control, celos y manipulación, los riesgos del amor

Yulieth Acosta Galvis, José Javier Hernández Peñaranda, Gustavo Adolfo Gómez Vanegas, Judith Karina Corzo Camargo, Ilse Pacheco Montero.

Ejecutivos comerciales Heller Jaimes Diseño Publicitario Ing. Miguel Ángel Mantilla Cuadros Jefe de Producción Offset La Opinión S.A. Impresión Distribución gratuita con el periódico La Opinión

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moDa mujeres que inspiran colecciones

Av. 4 # 16 - 12 Periódico La Opinión Cúcuta - Colombia Dirección @RevistaLaO Revista La Ó PBX. 5 82 9999 Ext. 125 www.laopinion.com.co revistalao@laopinion.com.co Contacto

Una publicación editada por La Opinión, Copyrights © 2013. Prohibida su reproducción total o parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular.

Derechos reservados.

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SocialeS

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FamoSoS

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belleza abdomen plano, el dilema: ¿ejercicios o cirugías?

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SaluD ¿cómo afrontar la enfermedad terminal de un ser querido?

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perSonajeS “hacer cine en cúcuta es un paraíso”, juan Diego aguirre.

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tecnología apuestas tecnológicas para el 2015

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lo nueStro

jóvenes cucuteños apuestan por crear su propia empresa

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el plato tacos de carne

27-FEBRERO-2015 // REVISTA LA Ó // 3

S CIALES

Fotos: Edinsson Figueroa

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¡cumpleaños!

1.

El gobernador de Norte de Santander, Edgar Jesús Díaz Contreras celebró su cumpleaños en el ancianato Rudesindo Soto acompañado de su familia, amigos y compañeros de administración. La lluvia de sobres como regalo al gobernador fue donada al a la institución.

1. Claudia Uribe, Edgar Díaz Contreras, Laura Cáceres de Díaz, Nelly Díaz.

2. Ximena Hernández, William Villamizar, German Berbesi, Bibiana Hernández.

2.

¡CELEBRACIÓN!

1.

En el hotel Arizona familiares y amigos de la gerente del centro comercial Unicentro, Carmen Elisa Ortiz, se reunieron para festejar su cumpleaños.

1. Claudia Maldonado, Ximena Caicedo, Carmenza Infante, Carmen Elisa Ortiz, Janeth Carugal, Lourdes Colmenares.

2. Dora Balvin, Claudia Uribe, Carmen Elisa Ortiz, Betty Parada Montes, Alejandra Uribe.

2.

4 // REVISTA LA Ó // 27-FEBRERO-2015

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FAMOS S LEONARDO DICAPRIO NO QUIERE NADA SERIO CON RIHANNA

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El actor Leonardo DiCaprio, quién finalizó su relación con la modelo Toni Garrn el año pasado, no está interesado en formalizar su relación con la cantante Rihanna, con quien se relaciona desde el mes de diciembre, aunque no deja de afirmar que le parece una mujer “increíblemente sexy”. Hace unos días se vinculó a Rihanna con un amigo íntimo del actor, Richie Akiva, pero según cuentan, el pasado 14 de febrero la cantante y el actor celebraron juntos San Valentín, en el concierto que ofreció Paul McCartney en Manhattan.

Daniela Tapia, regresó a la actuación Después de su participación en el Desafío Marruecos, la actriz Daniela Tapia volverá a la actuación. Ella fue elegida como la modelo protagonista del vídeoclip de la canción ‘Permiso y aterrizaje’, del músico Mohrez, junto a Dragón Rojo.

Cuentan que el vídeo se rodó en Zipaquirá, Guaimaral y algunos bares reconocidos de Bogotá y, como era de esperarse, fue Daniela quién se robó todas las miradas por su talento, picardía y sensualidad.

Piratas del Caribe 5, comienza a rodarse en Australia Semanas después de su matrimonio con Amber Heard, Johnny Deep vuelve a encarnar al pirata Jack Sparrow, y en esta ocasión Javier Bardem se une a la saga. Esta saga inspirada en la atracción de los parques temáticos de Disney ha recaudado $3.7 mil millones de dólares en taquilla en el mundo, se filmará enteramente en Village Roadshow Studios y en locaciones de Queensland, Australia.

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Will Smith prohíbe a sus hijos relacionarse con las hermanas Jenner

Martina ‘La Peligrosa’, el descubrimiento de Carlos Vives Aunque comenzó con un espíritu roquero, queriendo ser la próxima rockstar colombiana, Carlos Vives la reencontró con los ritmos tradicionales de su tierra. Con 27 años, 1,56 de estatura y ropa ajustada Martina, ha tomado el protagonismo en las fiestas, habiendo lanzado solo dos sencillos. Lo anterior es suficiente para que ella sea un fenómeno en redes sociales, con gran número de seguidores en sus principales cuentas. Hace vídeos con clases de champeta y hasta da tutoriales de maquillaje, tiene el carisma suficiente para conquistar los escenarios, así cautivó a su esposo, un guitarrista, al que le cambió el repertorio del blues por los porros y fandangos cordobeses.

Will Smith y su esposa Jada Pinkett Smith han prohibido a sus hijos Jaden de 16 y Willow de 14, continuar relacionándose con las hermanastras de Kim Kardashian, Kendall y Kylie Jenner, asegurando que dicha amistad podría perjudicar la imagen pública de sus hijos. “En este momento piensan que toda la familia ha construido un imperio basado en la especulación, y no quieren que sus niños sean peones en un juego de famosos de segunda”, aseguró un informante de la Revista OK! Quien tendrá dificultades para acatar las órdenes de su padre es el mayor de los hijos, Jaden Smith, ya que en meses anteriores se le relacionó sentimentalmente con la menor de las Jenner.

Premios India Catalina, galardón a lo mejor de la televisión colombiana El próximo 14 de marzo, en Cartagena, serán entregados los premios India Catalina.

Grandes producciones de la televisión colombiana y el Canal RCN se disputan la estatuilla en más de 50 postulaciones. ‘Doctor Mata’, dirigida por Sergio Cabrera, logró 15 postulaciones en categorías como telenovela y serie, director, mejor libreto, mejor actriz protagónica (Yuri Vargas), mejor actor protagónico (Enrique Carriazo) y mejor actriz y actor de reparto.

‘El laberinto de Alicia’ compite casi en las mismas categorías, mientras que por el canal Caracol, la serie inspirada en la vida de Helenita Vargas fue destacada con 10 nominaciones.

BELLEZA

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algunoS ejercicioS para lograr un abDomen plano:

Abdomen plano, el dilema: ¿ejercicios o cirugías? ener un abdomen plano es el sueño de toda persona, sin embargo, el proceso para obtenerlo termina convirtiéndose en un dilema. Tanto hombres como mujeres ven en las cirugías estéticas la solución a corto plazo.

El abdomen es la parte del cuerpo que protege los órganos internos estabilizando la co-

t

lumna vertebral, generalmente por medio del ejercicio físico se busca eliminar el 12% de grasa acumulada entre la piel y músculo.

De acuerdo con Leonardo Cancino, profesional del ejercicio, es esencial entrenar 3 veces a la semana, alternando la actividad física con 48 horas de descanso, porque los músculos necesitan estirarse y recobrar su estado natural.

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remo: Este ejercicio permite quemar calorías sin poner mucha carga en las piernas y pies. push up: Consiste en flexionar los codos. Está clasificado como un ejercicio respiratorio que se hace en posición inclinada, recostado hacia abajo levantando el cuerpo únicamente con los brazos y bajando de nuevo al suelo. peso muerto: Es un ejercicio con pesas donde se levanta la barra desde el suelo hasta la cintura. el crunch: Para ponerlo en práctica hay que tumbarse boca arriba con las rodillas flexionadas y los pies apoyados en el suelo, separando el ancho de las caderas.

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Lina Triana, vocera de la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica, expone los tipos de procedimientos quirúrgicos a los que puede someterse quien desee lograr una región abdominal armoniosa.

INFORMACIÓN COMERCIAL

El éxito está en el postoperatorio

Revista La Ó

Para garantizar el éxito de estos procedimientos es necesario que verifique la trayectoria y la calidad del servicio del centro escogido.

Cúcuta cuenta con diferentes Spa y centros de estética especializados entre los que se destacan:

marlene barón Spa:

Con más de 20 años de trayectoria en el campo de la estética, cuenta con profesionales especializados y una amplia gama de productos y servicios, que garantizan óptimos resultados a corto plazo.

lipectomía: Es una cirugía que consiste en amarrar los músculos del abdomen y eliminar los excesos de piel.

Se denomina lipoabdominoplastia si este proceso va acompañado de lipoescultura, lo que ayuda a mejorar la región abdominal.

Es importante que las mujeres que deseen operarse hayan culminado su etapa reproductiva para conservar y prolongar los cambios de la cirugía.

Actualmente, de los procedimientos postoperatorios dependerá el éxito de la cirugía estética, siendo primordiales durante el tiempo de recuperación.

Los centros de estética ofrecen los tratamientos más indicados para optimar resultados y acelerar la recuperación, especialmente, en cirugías que involucran el área abdominal, algunos de los más importantes son:

masaje de drenaje linfático o postoperatorio: Es una técnica manual que mejora la circulación

linfática, además ayuda a eliminar todos los edemas postquirúrgicos.

Este procedimiento acelera la cicatrización del tejido, disminuye las molestias propias del postoperatorio y lleva a una pronta recuperación.

lipolaser: Es una cirugía que se

hace con alta tecnología láser para retirar los excesos y acumulaciones de grasa.

El lipomoldeamiento facilita la extracción de grasa con menor trauma, lo que reduce la inflamación y garantiza una pronta recuperación.

Este procedimiento tiende a ser ambulatorio y el postoperatorio se acompaña de sesiones de masajes y el uso de faja.

ultrasonido: Esta terapia se hace con aparatos que emiten ultrasonidos a través de vibraciones sonoras no audibles.

El ultrasonido promueve un efecto antiinflamatorio y es elemental para que la piel se una al músculo y no haya flacidez.

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Divi Spa: Brinda las mejores técnicas y procedimientos estéticos para el moldeo del cuerpo, además, garantiza resultados rápidos en tratamientos postoperatorios. Ofrece excelentes métodos de relajación y maneja precios sin competencia. claudia blanco centro de estética Spa: Brinda un servicio

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EN PAREJA

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revistalao@laopinion.com.co

Control, CELOS Y

manipulac los riesgos del amor

La diferencia entre manipular o sugerir en las relaciones de pareja puede ser muy pequeña, pero si se analizan el modo de hablar, la intención y el tono con que se dicen las cosas, se puede notar esa diferencia.

e

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Normalmente, las relaciones se inician como un modo de contrato, es decir, se dialoga sobre actitudes que pueden perjudicar o fortalecer la relación.

Por ejemplo, cuando se le pide a la pareja omitir las groserías en el trato, aunque

para muchos esto puede ser sinónimo de confianza, para otras personas resulta una acción desagradable.

Asimismo, pedirle que no fume frente a su familia o que no llegue en estado de embriaguez a un sitio de encuentro,

Síganos

son factores que de ser estipulados permiten llevar mejor la relación.

Estas sugerencias cambian cuando la pareja presiona o exige que se cambien aspectos trascendentales de la vida como dejar un trabajo, los estudios o alejarse

¿cómo iDentiFicar a una perSona manipulaDora?

Siempre quiere tener la razón.

Desea ser quien tiene el mando y controlar todo a su alrededor.

A veces sus acciones manipulativas van disfrazadas de cierta sumisión para generar un sentimiento de culpa en la pareja.

Siempre será quien quiera acomodar su entorno según cómo lo desee.

Trata que los demás estén de acuerdo con sus ideas, sigan sus opiniones, y no obtiene calma hasta conseguirlo.

El manipulador adquiere ese rol, porque la otra persona se lo permite.

Recomendaciones

i ó n,

de los amigos, lo cual significa que se busca tener el control y manejar la situación a su antojo.

La psicóloga Lucy Cortés explica que la manipulación es una forma de condicionar la relación por miedo a coqueteos o infidelidades.

“Es importante reconocer que situaciones como restringir el acceso a redes sociales, controlar las salidas o el uso del teléfono, son acciones que pueden ser el inicio de una manipulación emocional”, puntualiza Cortés.

Es cierto que en toda relación, entre las dos partes siempre existe quien tiene mayor dominancia, dicho de otro modo es la voz fuerte de los dos, pero muchas veces la otra parte ni si quiera se da cuenta que está siendo manipulada.

La especialista concuerda que este tipo de conductas van acompañadas de amenazas reflejadas en frases como “si no haces esto terminamos”, “si sigues actuando así, mejor me busco otra persona”, que establecen la acción como una obligación.

Un ser manipulador puede lograr transformar al otro a su gusto: desde su forma de vestir hasta su círculo de amigos. En la mayoría de los casos, algunos justifican el maltrato del otro diciendo que es amor.

Por eso, es necesario que en el momento de tomar decisiones, como terminar la relación o corregirla, se tomen opiniones objetivas de alguien en quien confíe, pero sin dejar que sea un tercero quién determine el futuro de la pareja.

Cada quién es capaz de analizar ventajas y desventajas de sus propias situaciones, eligiendo la mejor opción, cuando se deja que el otro elija es porque no hay pertenencia por la vida, y surge un grado de dependencia. Sólo uno mismo sabe lo que quiere y que alternativa es mejor tomar según sea el caso.

Hay un punto en la relación en que se puede salvar, a través del diálogo permanente, la comunicación y el cambio de comportamientos.

@RevistaLaO

En muchos casos, la persona es manipuladora por naturaleza, y esta sabe a quién manipular y a quien no.

Los sumisos y dependientes son los más fáciles de manipular.

Al comienzo de la relación, en ocasiones apenas se está conociendo al otro, o incluso a sí mismo. Por esta razón hay que establecer parámetros que regirán la relación.

Es recomendable un constante diálogo, en el que se mencionen eventos de cosas que no les gustan o les incomodan, expresando como se sienten, porque el error está cuando se permiten cosas desde el inicio de la relación.

Quién es manipulador y ve que el otro no dice nada, conforme avanza el tiempo puede incrementar su actitud de manipulación, al punto que no puede retractarse, ya que la relación se formó así.

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SALUD

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¿CÓMO AFRONTAR

LA ENFERMEDAD TERMINAL DE UN SER QUERIDO?

nfrentar la enfermedad terminal de un ser querido no solo implica un acompañamiento emocional, sino involucrarse en el proceso médico.

Por eso, es necesario profundizar sobre los posibles sentimientos de frustración que podrían generarse por estas difíciles situaciones que en ocasiones ponen a prueba la unión

e

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familiar.

El cuerpo se deteriora, pero el cambio más notable se evidencia en la inestabilidad emocional, donde se experimentan sensaciones de tristeza, impotencia y preocupación.

Cuando se diagnostica una enfermedad terminal, también se inicia una serie de etapas cuyos resultados pueden ser o no satisfactorios.

Por eso, la recomendación que hace la psicóloga María Martínez es hacia el conocimiento de la enfermedad, sin prestar mucha atención a comentarios de allegados que indiquen que conocieron a alguien con la misma situación de salud.

“Si prestamos atención a todo lo que dicen, puede que se ocasione un cúmulo de información que podría afectar el

proceso. Por eso, se debe pedir toda la información de mano de los especialistas médicos y buscar apoyo de ser necesario tratar temas financieros o legales”, sugiere.

Sin embargo, en la mayoría de los casos aparecen sensaciones de impotencia que pueden traer sentimientos de culpa que incrementan el sufrimiento, lo cual debe enfrentarse con la re-

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Sobrecarga Del cuiDaDor

No solo sufre quien padece la enfermedad. Por eso, la persona que está al pendiente, ya sea un familiar o un amigo, debe tratar de mantener sus emociones en un nivel estable, porque pueden exponerse al síndrome conocido como ‘sobrecarga del cuidador’.

Lo puede identificar por síntomas como agotamiento, altos niveles de estrés, malestar emocional y o problemas de salud física.

Es necesario tener en cuenta que para cuidar a otros se debe tener como prioridad el cuidado de uno mismo.

RECOMENDACIONES A TENER EN CUENTA:

flexión propia o asesoría de un profesional.

Es innegable que la situación afecta mucho a personas cercanas, pero lo menos recomendable en estos casos es disimular las emociones.

“Cada familia establece dinámicas de apoyo y expresión emocional, lo que hace que para algunos sea más fácil aunque para otros no tanto. No existe

una regla universal que diga cómo comportarse, porque no en todos los hogares se habla de la muerte de la misma manera y generalmente se recomienda comunicarse en espacios como citas médicas”, dice Martínez.

Las fluctuaciones emocionales son difíciles de sobrellevar, aunque el paciente requiera de cuidados y ayuda en sus acciones diarias, pero es necesario

permitirle autonomía e independencia hasta donde le sea posible.

A veces la frustración ocurre cuando los resultados de las terapias o los medicamentos no mejoran el estado de la persona, es común que se digan frases como “nada de lo que hice valió la pena”, “perdí mi tiempo” o “la enfermedad me ganó”, pero hace parte de la aceptación.

Cada personalidad es diferente. Por tal motivo, cada quien afronta la enfermedad terminal de un ser querido de acuerdo a sus emociones.

Debe diferenciar la impotencia de la culpa, porque muchas veces al confundirlos aumenta el sufrimiento.

No es recomendable esconder las emociones, porque cada familia tiene dinámicas de apoyo diferentes, referentes a su concepción sobre la muerte.

Si la enfermedad es irremediable, hay que permitir que el paciente tome sus propias decisiones relacionadas con sus “últimos deseos”.

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EN PRIVAD

Síganos

MARTA GÓMEZ un can to a l a s m e l od ía s co l om b ia na s

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@RevistaLaO

Fotos: Cortesía Julia Farenga

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na dulce voz con melodías de ritmos tradicionales como los pasillos, bambucos y baladas engalana la escena musical del folclor colombiano. Ella es Marta Gómez, colombiana nacida en Girardort, pero criada en la sucursal del cielo.

Marta ha lanzado 7 álbumes que consolidan su trabajo musical como solista, ha participado en 5 compilaciones y colaborado con distintos artistas de varias partes del mundo, en 6 producciones discográficas de los mismos.

En noviembre del 2014, Marta ganó el Grammy latino, con el álbum infantil “Marta Gómez & Friends”, y así ha obtenido muchos otros reconocimientos por el valor de su trayectoria, la fusión de ritmos y el contenido social de sus letras.

Con tan sólo 36 años, Marta es de esas artistas colombianas que resuenan más en el exterior que en su propio país, aunque nació Girardot es una hija adoptiva de Cali, ella dice que nació cantando, que siendo muy pequeña se arrullaba a sí misma y componía canciones a su familia.

A principios del 2004, ella fue incluida por el sello Putumayo World Music, en su recopilación de cantantes femeninas de Latinoamérica, como Tania Libertad, Totó La Momposina, Susana Baca, entre otras.

Marta Gómez ha recorrido el mundo con sus conciertos, incluyendo países europeos, latinoamericanos e inclusive estuvo en Israel, donde colabora frecuentemente con Idan Rachel, ícono de la música israelí.

El pasado 13 de marzo del 2014, Marta se presentó en el Área Cultural, del Banco de la República de Cúcuta. En esa ocasión la sala múltiple se llenó de cucuteños ansiosos por escucharla y otros tantos que desconocían su obra. Tras bambalinas dio una entrevista que en su momento fue la UFPS Radio, emisora de la Universidad Francisco de Paula Santander y que aquí en La Ó , compartimos con ustedes.

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EN PRIVAD

Foto: Cortesía MG. Gaddafi Nuñéz

Síganos

Fue perfecto, porque pude experimentar la nostalgia de salir de Colombia y estar fuera. ¿Por qué dedicarse a la música popular?

Yo creo que fue algo que nos pasó a todos los músicos de mi generación, no sé qué habría ocurrido política o socialmente, pero todos volvimos al folclor, algo que había sucedido antes en otros países, como Brasil y Argentina. Pero nosotros estábamos siempre mirando afuera, aproximadamente en el año 2000, llego el momento de un dolor profundo de los jóvenes hacia lo nuestro.

En mi caso, te das cuenta que al salir quieres cantar Jazz o Bossa-nova, pero realmente es la gente de allí la que hace eso. Afuera les encanta la música colombiana, lo que para mí era lo más normal. ¿Qué inspira a Marta Gómez?

A mí me inspiran mucho las historias de la gente sencilla, los documentales, las películas. Me gusta viajar mucho, entonces converso con las personas. La literatura, la poesía, el arte, la danza y mi familia y amigos.

¿Cómo nace ese amor por la música?

Nace desde muy pequeña, cantaba, me arrullaba y hacía ruidos. Entonces mis papás al ver ese amor por la música me inscribieron en un colegio, en el que desde los 4 años empecé a cantar en el coro, es algo que ha vivido en mí desde siempre. ¿Recuerda la primera canción que compuso?

Es curioso, recuerdo mostrarle a mi familia bobadas sobre el amor, destrozos de canciones que componía a los 7 años. ¿Qué formación musical recibió?

Estudié primero técnica vocal y guitarra clásica desde los 9 años, en Cali. Después estudié en la Javeriana de Bogotá, a los 14, en el programa de música juvenil. Y a los 19 años me fui a Boston a estudiar en Berklee College of Music y ahí hice toda mi carrera. ¿Cómo fue esa experiencia de estudiar fuera del país?

Fue maravillosa porque yo sabía que quería hacer música popular, pero en ese momento sólo había escuelas de música clásica.

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¿Ha escrito algo más que canciones?

De niña escribía muchos cuentos y me metía a concursos. En mí álbum para niños, que incluye 2 volúmenes, canciones del día y canciones de la noche, en cada uno hay un cuentico mío. Cuando empecé el master de escritura creativa en Barcelona, creía que mi trabajo final sería una novela, porque lo veía fácil, pero luego me di cuenta que estoy lejos de tener un nivel de escribir algo más que canciones. ¿Quiénes son sus influencias musicales?

Estar en Cúcuta, en la frontera, se oyen muchos venezola-

@RevistaLaO

“Es una experiencia grata para un compositor, como puedes sacar de un suceso horrendo, una canción bonita llena de esperanza”. nos, entonces pensaba que el cantante que más he ido a ver y me sé todas sus canciones es Ricardo Montaner.

Tengo muchas influencias, de niña mi mamá oía muchos tangos y mi papá música colombiana. En mi adolescencia escuché a Mecano, Presuntos Implicados, toda la onda del pop me encantó. Más adelante llegó a mis manos la trova cubana, que marcó mi vida y es lo que me sigue influenciando hasta ahora.

Me causa gracia, que ahora conozco a los músicos que me influenciaron y les gusta mi música. Soy amiga de Piero, Juan Quintero, Jorge Velosa, Andrea Echeverri, es interesante compartir con ellos y que ahora estemos de igual a igual.

Foto: Cortesía Julia Farenga

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DE SU VIDA… ¿Cómo fue la experiencia de cantarle a la escritora Isabel Allende, una canción basada en la muerte de su hija?

Yo compuse esa canción, inspirada en su libro Paula, y tenía que sacarme ese dolor. La escribí, se la envíe y a ella le encantó. Un año después pudo escucharla en vivo, en un evento que le hicieron a ella. Fue emotivo, lloramos, al acordarnos de Paula. Yo tenía en ese momento la edad de Paula, cuando murió. Para mí fue el momento más importante en mi vida como compositora, poder cantarle a la persona que inspiró la canción. ¿Escribe canciones sobre experiencias de su vida?

Sí, siempre. A través de mi voz o de la voz de

otra persona, siempre está lo que yo siento. La rabia, el dolor. Es humano y femenino a la vez.

Tener fuerza y a la vez rabia, esa bipolaridad que tenemos las mujeres, está ahí en la música. ¿Qué experiencia la ha marcado?

Yo creo que todo se puede volver canción, por eso cuando se cumplieron los 10 años de la tragedia del metro en Madrid, y yo me acordaba que para ese momento compuse “Canta”, una canción que es alegre y esperanzadora que habla de cómo los españoles pensando en el flamenco, lloran cantando y cantan llorando, era una invitación a cantar a pesar del dolor. Es una experiencia grata para un compositor, como puedes sacar de un suceso horrendo, una canción bonita llena de esperanza.

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PERS NAJES EN PRIVAD

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“Hacer cine en Cúcuta es un paraíso”, Juan Diego Aguirre. uan Diego Aguirre, con tan sólo 23 años ha realizado gran variedad de documentales, filminutos y cortometrajes. Entre ellos se destacan “Cali, ciudad Marihuana”, “El Canal”, “Urimaco lucha por su tierra” entre otras producciones audiovisuales que tienen un tema en común, la realidad de aquellas personas que viven algún tipo de conflicto, como la indigencia y la drogadicción.

Por “El Canal”, cortometraje basado en las historias que se esconden bajo el famoso “Canal Bogotá” de la ciudad de Cúcu-

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ta, Juan y su equipo de trabajo estuvieron nominados al festival de Cannes Underground. En esta oportunidad trabajó con la fundación “El Camino”, con personajes reales de la calle, que tienen algún tipo de adicción. Juan los dirigió, les dio talleres de actuación y logró conformar el elenco de su producción audiovisual, en el que ellos sólo mostraban una parte de su realidad frente a la cámara.

Aunque Juan Cachastan, pseudónimo que escogió para firmar todas sus obras, nació en Caracas, se siente tan colombiano

como muchos, porque su infancia y adolescencia trascurrieron entre la capital venezolana, Cali y Cúcuta.

El pasado 6 de febrero, en la inauguración de la “Quinta Teresa”, Juan tuvo la oportunidad de entregarle un DVD de “El Canal” al presidente Juan Manuel Santos, con la intención de mostrarle el cine que se hace en Norte de Santander y un poco de la realidad que se vive en la urbe cucuteña.

En la entrevista con La Ó, habló de su pasión por el cine y las futuras producciones en las que está trabajando.

Fotos: Cortesía

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¿por qué ese interés en el cine y los documentales?

Me interesa porque es una manera de reflejar la realidad.

Hay muchos que manejan estructuras ficticias, o bueno cuentos que llamen la atención. Pero en estos momentos prefiero verlo como algo que me deja mostrar una partecita de la realidad del mundo. ¿Quién o qué lo inspiró a trabajar “temas de calle”, en el cine?

Ocurrió en el año 2002, cuando presencié el golpe de estado en Caracas. Luego de vivir eso, en Cali se vivenciaba un entorno dónde era muy común el consumo de la Marihuana, al principio me parecía normal, luego me llamo la atención, puesto que no se ve en ningún otro lugar de Colombia, el hecho de que consuman drogas al aire libre, sin que nadie les diga nada. ¿cree que en colombia, se necesita más cine que muestre esas realidades?

No, hacen mucho cine de este estilo, pero no le dan facilidades de distribución. Ahora impera un lenguaje no narrativo y de videoarte, excesivamente pseudointelectual, y esa clase de cine es lo que muchos consideran el mejor y lo alaban.

Pero producciones como “Huelepega”, “La Sierra” son excelentes muestras del cine colombiano. ¿tiene alguna influencia cinematográfica?

Me encantó y me marcó ver “Huelepega” cuando era niño. Me sorprendió terriblemente ver a infantes en esa situación. En cuánto a directores pensaría en Víctor Gaviria.

“Esta es una oportunidad de ser más humano, de hacer algo por los demás, de conocer lo que el otro en realidad necesita”.

Una anécdota muy particular.

Cuando se trabajó con la fundación “El camino”, decían los otros internos, que los que participaron en el cortometraje, estaban tranquilos, felices y amigables. No buscaban tantos conflictos y se relacionaban mejor. Así se pueden transformar pequeñas realidades que al juntarlas son grandes cosas.

¿cómo surgió la idea de “el canal”?

Al principio nadie le puso mucha atención, sólo mis amigos cercanos. Creían que era algo imposible, que se iría mucho dinero, pero luego de hacer “Lo que se quiere ocultar”, documental sobre los habitantes de la calle, yo quería hacer algo parecido a “La vendedora de rosas”, pero no llego a los talones. Entonces me propuse trabajar de nuevo con estas personas que tuvieran una vida difícil por causa de la droga. ¿cómo ha sido la experiencia de trabajar con este tipo de comunidades?

A mí me encanta, ahora que voy por la calle los conozco a todos. Esta es una oportunidad de ser más humano, de hacer algo por los demás, de conocer lo que el otro en realidad necesita. ¿considera que cúcuta es un buen lugar para hacer cine?

Cúcuta es un paraíso para hacer cine, mejor que Bogotá o cualquier lugar. Es común ver edificios bonitos, urbanización, me gusta que los escenarios de acá son diferentes. ¿cuáles son sus próximos proyectos cinematográficos?

Es una sorpresa, más adelante se darán cuenta. Por ahora deseo sacar la libreta militar para seguir estudiando.

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M DA

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Mujeres Que inSpiran coleccioneS FRIDA KAHLO, ETERNO FOLCLOR Valiente y segura de sí misma.

Gestó su talento en tiempos donde los hombres eran los principales referentes del arte.

Además de sorprender a los surrealistas franceses con el impacto de sus pinturas, que combinaban sus raíces mexicanas con su ascendencia europea, también reflejó esta combinación de culturas en su forma de vestir.

Rescató el folclor de México en sus ropajes: vestía trajes típicos de su país que alternaba con textiles de China y Europa. El resultado era una mezcla en la que resaltaban las flores, patrones de colores intensos y evocaba el arte precolombino azteca.

Entre sus prendas esenciales están las faldas largas tradicionales y un tipo de pañoleta que usan las mujeres mexicanas para protegerse del sol.

Lograba una apariencia eclética y recargada mezclando sus vestidos con collares y aretes largos, además de trenzas con cintas de flores coronando su cabeza. Su relevancia como ícono de la moda no proviene solo de su forma de vestir sino del poder de su personalidad.

Nombres como Jean Paul Gaultier, Moshino y Rebeca Minkoff han creado colecciones inspiradas en su figura.

Actualmente, una falda larga, una blusa bordada y flores en el cabello es la forma más fácil de evocar a Frida Kahlo en la moda urbana.

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legantes, sensuales, irreverentes y unas adelantadas a su época. Así podría describirse el estilo que identificó a Marilyn Monroe, Frida Kahlo y Audrey Hepburn, mujeres que con su personalidad marcaron un hito en la historia de la moda y el arte.

Pero, además de ser eternos íconos, siguen inspirando colecciones y son punto de referencia en las prendas femeninas que se usan actualmente.

A continuación, un breve análisis de estas divas en su impacto sobre la forma de vestir del presente, según el aporte de Diana Gómez, comunicadora especialista en moda.

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AUDREY HEPBURN, SENCILLEZ Y ELEGANCIA La emblemática escena del comienzo de ‘Desayuno con diamantes’, que muestra una mujer delicada, vestida totalmente de negro y con collar de perlas, inmortalizó a Audrey Hepburn como un mito eterno en la moda, que sigue siendo motivo de inspiración.

La actriz fusionaba su estilo junto con el vestuario de los personajes que interpretaba en el cine.

Su cuerpo era delgado y casi infantil: solía vestir con siluetas que destacaban su pequeña cintura, pero sin ser provocadora o sensual.

El estilo trascendió gracias a su fuerte amistad con el diseñador Hubert de Givenchy, quien la convirtió en la musa de sus colecciones, vistiéndola tanto en los personajes que protagonizaba como en la ropa que usaba casualmente, afianzando su imagen de mujer sencilla y moderna.

Sigue siendo referente con sus cejas gruesas, su flequillo corto y su típico moño, que actualmente es imitado por celebridades.

Para evocar su estilo es esencial usar prendas en las que predominan líneas sencillas, colores neutros y zapatos bajitos como baletas, mocasines y alpargatas.

Las escasas veces que usaba tacones los prefería de 3.5 a 5 centimetros.

MARILYN MONROE, SINÓNIMO DE SENSUALIDAD Hablar de Marilyn Monroe significa hacer una relación de sensualidad y erotismo.

Sin embargo, esta hermosa criatura como la describía el escritor Truman Capote, configuraba un ser profundo debido a su pasión por la lectura.

La rubia eterna, de poderosos labios rojos y provocadoras curvas, se convirtió en un arquetipo de belleza aún vigente.

Prefería colores neutros como el negro, el blanco y el beige, o tonos rojos y pasteles. Su cuerpo, en forma de reloj de arena, apostaba por siluetas entubadas que destacaran su cintura.

Sus diseñadores de cabecera eran italianos: Salvatore Ferragamo y Emilio Pucci, quienes confeccionaban sus vestidos, dejaron para la moda los suéteres estilo crop top, los pantalones de corte chino o capri de cintura alta y vestidos o faldas ceñidos a la cintura.

En 2013, Macy´s creo una colección basada en ella, resaltando prendas que marcan curvas con estampados de puntos y cerezas.

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TECN LOGÍA

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Por Sergio Villamizar

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viDeojuegoS Sin conSola

Además de ganar en resolución y pulgadas, los televisores cada día ofrecen mayor contenido para sus usuarios. Por eso, la línea Smart Tv de Samsung da un paso adelante al seguir explorando la tecnología del televisor de pantalla curva, que mejora la calidad de imagen con una mayor gama de colores gracias a la tecnología de tecno cristales.

El UHD TV, la apuesta más grande en tecnología de televisores, mejora la profundidad y la calidad de la señal recibida, con facilidad de integración y entretenimiento, donde lo intuitivo predomina y se aumenta la posibilidad y facilidad de la integración de los canales con las aplicaciones, así como alinear y compartir contenidos con dispositivos de manera automática.

Entre todas las mejoras lo que más llamó la atención fue la posibilidad de acceder a videojuegos sin necesidad de consola.

El televisor, con una conexión a internet y un par de controles vía Bluetooth, permite acceder a una gran cantidad de videojuegos, tanto nuevos como clásicos renovados.

laS gaFaS Del Futuro

Colocarse unas gafas y estar en primera fila de un espectáculo del Cirque du Soleil, poder acceder a lo más profundo del océano, sentir que está al mando de un Fórmula Uno en un gran premio o estar casi dentro de una película como ‘Transformers’, es un sueño que empieza a ser realidad con las Gear VR, las particulares gafas de realidad virtual que ya comenzó su comercialización en Estados Unidos.

Sus especificaciones técnicas son sencillas, creadas junto a la empresa Oculus RT, con unos lentes de ángulo de visión de 96º, giroscopio y sensores de proximidad, dirección y de aceleración, de calidad QHD, son ideales para experimentar videojuegos, películas y otros muchos contenidos con una libertad total en 360º.

Las Gear VR son el primer gran paso para disfrutar de unas gafas de realidad virtual con las cuales los gomosos de la tecnología han soñado, pero aún el camino es largo para que sean las ideales, pues no se recomienda su uso continuo por más de 30 minutos.

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AT e c NPol ÓGUI c Ea s paS ás allá de la telefonía móvil, la tecnología llega a todos los segmentos de la cotidianidad, con aparatos que permiten facilitar la vida de los usuarios o simplemente entretenerse.

Hace unos días, en el principado de Mónaco, se presentaron algunos de los equipos que prometen sorprender a los colombianos y acercarlos a las maravillas tecnológicas que las series y películas de ciencia ficción prometieron décadas atrás.

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rumbo a la caSa inteligente

La tecnología acerca al usuario cotidiano para contar con una verdadera casa inteligente, como sucede con la serie de neveras Food ShowCase, que cuenta con zonas diseñadas para quesos y salsas, otras para bebidas y bocadillos y una zona de niños, pues la parte inferior es para alimentos de ellos.

Solo tendrá que seguir las indicaciones de dónde va cada alimento en la nevera.

Para familias, se creó el InnerCase, diseñado para almacenar alimentos como vegetales, carne y frutas. A diferencia de los refrigeradores convencionales, que tienen una única salida de refrigeración para el congelador y refrigerador, la tecnología All-Around Cooling enfría uniformemente cada centímetro del refrigerador, así como del congelador. El aire frío es soplado a través de múltiples puntos de salidas en todos los niveles de conservación.

Como resultado, el área del refrigerador mantiene frutas y vegetales frescos por más tiempo, y el congelador reduce las quemaduras por congelación.

Las buenas ideas también pueden ser tan sencillas como vitales y prácticas, y esto sucedió con el Active Wash, que es una especie de tina incorporada en la parte superior, para aquellas personas que se sienten mejor haciendo un prelavado de ciertas prendas o en ciertas zonas de ellas, como cuellos y mangas de camisa, antes de introducirlas a los ciclos habituales de las lavadoras.

paSión por la FotograFíaS

Aunque día a día los teléfonos mejoran en la calidad de sus cámaras fotográficas, existen muchos gomosos que quieren más, y buscan tener una cámara de gran potencia, que genere imágenes de alta calidad, pero que a la vez, sea sencilla de manejar y de llevar.

Para ese segmento aparece la NX500 una cámara compacta que si bien es ligera, hace sentir al usuario que tiene un equipo que puede resistir el uso diario, y además un diseño retro, pues el fotógrafo también quiere lucir bien.

Es la continuación de la línea Samsung de cámaras sin espejo. Tiene el sensor APS-C de 28 megapixeles, de enfoque automático con soporte de grabación de video 4k y UHD, con lentes intercambiables.

Con un procesador Drime V, mucho más rápido que su antecesora, cuenta con una pantalla Amoled que es tan versátil que puede ayudar para segur la moda de las selfies.

Para aquellos que no gustan de los cables para descargar las fotografías o que quieren tomar las fotos y de inmediato compartirlas con sus redes sociales, ofrece varias opciones de conectividad, con el wifi, y cuando no tiene una red disponible, puede conectarse a su celular o Tablet a través de NFC o Bluetooth.

Además, para mejorar aún más la toma de imágenes, la NX500 lleva incorporada la funcionalidad Samsung Suto Shot (SAS), que utiliza tecnología para la detección de movimiento y que predice de forma muy precisa cuándo se puede capturar la imagen perfecta en escenarios con movimiento.

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Jóvenes cucuteños apuestan por crear su propia empresa Ante la complejidad del sistema laboral y económico, muchos jóvenes talentosos de Norte de Santander apuestan a crear su propia empresa con propuestas que giran en torno a la moda.

Ellos, junto con sus familias y amigos, tomaron el riesgo de crear conceptos que revolucionen en el modo de vestir de la región.

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Fotos: Cortesía Mauricio Gáfaro

LO NUESTR

Por Luisa Gáfaro

La moda como proceso de transformación social Mónica Bachué, cucuteña criada en Pamplona, creció en un ambiente de comercio constante, donde la moda siempre le interesó por causa de sus abuelos, quienes heredaron el arte de tejer también de sus parientes.

De su bisabuela, quien pintaba ruanas en telares, aprendió a confeccionar ropa para sus muñecas, un pasatiempo que la llevó a obsesionarse por los tejidos y el buen vestir.

Aunque estudio derecho, decidió emprender un nuevo camino hacia la comercialización de ropa. Por eso, con sus ahorros de solo 400 mil pesos, compró ropa y se la envió a su mamá, una comerciante integral con el carisma para vender lo que sea.

Así se constituyó el sueño de Velazca, que inicialmente fue

el proyecto 1900, con el fin de vender ropa para damas y niños.

Su nombre se deriva del municipio Cácota de Velasco de dónde proviene su familia materna, de ahí que en un juego de palabras concibiera la tienda de ropa Velazca, que pronto cumplirá 4 años en el mercado regional.

Es una apasionada por la moda. Por eso, estudia en la Escuela de Moda de los Ángeles, especializándose en diseño y moda en tejidos, con el fin de tener el suficiente conocimiento para crear una línea exclusiva de ropa.

Para ella, la moda es un proceso de transformación social, porque expresa la personalidad de quién usa la prenda, cómo se siente, qué piensa, el tipo de telas; es un reflejo constante de lo que pasa en el mundo.

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Una comunidad de amigas con estilo

Fotos: Rodrigo Sandoval

Los padres de Angélica Carrillo ayudaron a materializar sus sueños de crear accesorios cuando le compraban todos los implementos que requiere la bisutería.

Durante los descansos o los intermedios de clase vendía los accesorios que creaba. Al principio, se inventó el logo de una mariquita con el nombre de Coucou, una palabra derivada del francés que significa: hola.

Con el tiempo, Angélica, quién estudió ingeniería industrial, junto con su novio Diego Silva, graduado de comercio exterior, conformaron Coucou Ropa & Accesorios, empresa cucuteña que se dedica a importar

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prendas para el público femenino.

Empezaron aprovechando las redes sociales como plataforma de ventas, ofreciendo sus productos y vestidos en varias partes de Colombia. Sin embargo, pese a la inseguridad que existe al comprar en internet, optaron por constituir un local y realizar todos los trámites pertinentes para legalizar su marca.

Esperan que su marca se comercialice en Bogotá con la línea que están confeccionando, donde se destacan colores neutros, cortes delicados y ropa no tan ceñida al cuerpo, donde se procure mostrar más delicadeza que sensualidad.

Han participado en desfiles y ferias empresariales e hicieron parte del equipo organizador de la primera versión de Gartdiland, muestra empresarial que buscaba impulsar la innovación y el comercio cucuteño.

Moda de otro planeta Un grupo de amigos de diferentes carreras y universidades decidió conformar con sus talentos lo que hoy se conoce como Planeta Marthe.

Empezó siendo un pasatiempo de Alejandra Duran, una joven que creaba sus propios accesorios con elementos extraños para algunos, pero fascinantes para ella. Poco a poco, sus amigas le pedían que les hiciera manillas, dijes y collares, consolidando su propia empresa.

Trató de combinar todas sus

pasiones en su marca como la fotografía monocromática, la ilustración y la bisutería.

En un principio, Marthe saltó de las redes sociales para hacerse un espacio en su casa. Hoy denomina como showroom este nuevo concepto que se traduce al español como sala de exposición, donde expone abiertamente los productos y novedades de los fabricantes a los compradores.

A ella se unen Tatiana Cortés, quien trae ropa de Bogotá, y César González, encargado diseñar accesorios para hombre.

El concepto es irreverente, pero llamativo para adolescentes y universitarios de otras ciudades.

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EL PLAT

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Preparación:

TACOS

DE CARNE Ingredientes 1 libra de carne para desmechar (espaldilla o falda) 2 cucharadas de salsa negra 1 tallo de cebolla larga cortada en trozos 1 hoja de laurel 1 y ½ tazas de pimentón rojo y verde cortados en julianas ½ taza de cebolla cabezona cortada en julianas 2 cucharadas de aceite

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1 cucharada de salsa de chipotle ahumada 12 tortillas de maíz 1 salsa de queso cheddar 1 salsa de tomate 1 aguacate grande cortado en tajadas delgadas ½ taza de queso fresco rallado 1 y ½ tazas de lechuga cortada en julianas 2 cucharadas de cilantro Sal

Cocine la carne cortada en trozos grandes en la olla de presión junto con una cucharada de salsa negra, cebolla larga, laurel y sal de 20 a 25 minutos. Deje enfriar y desmeche.

Aparte, saltee el pimentón y la cebolla cabezona en el aceite y agregue la carne. Luego añada la salsa negra restante, la salsa de chipotle y mezcle bien. Caliente las tortillas en una sartén o en el microondas y manténgalas cubiertas con un paño.

Arme los tacos untando la salsa de queso cheddar en las tortillas, ponga capas de lechuga, carne y tajadas de aguacate, espolvoree un poco de queso rallado y ponga salsa de tomate por encima, termine con cilantro al gusto.

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PR GRÁMESE

Revista La Ó

EN CÚCUTA ÁRea culTuRal Del BaNco De la RepÚBlIca

museo Norte de santander

Todos los sábados

cine al muSeo

De lunes a viernes

eXpoSición: hiStoria De colombia a travÉS De la FotograFía

Hora: 7:00 p.m.

Lugar: Calle 14 Nº 1-03 La Playa

Lugar: Subnivel del Área Cultural del Banco de la República.

Hora: Todo el día.

Biblioteca pública Julio pérez Ferrero

Todos los Miércoles

Todos los viernes

caFÉ literario

eScritura creativa “relata”

Hora: 06:00 pm 08:00 pm Dirigido a: Escritores, docentes, estudiantes y público en general.

Entrada libre

Lugar: Sala Tics Biblioteca Julio Pérez Ferrero Hora: 3:00 pm Entrada libre

otros Todos los viernes

TeaTRo ZulIma

nocheS De cuenteria Y comeDia

Miércoles 4 de marzo

“QuÉ DeSgracia tan inFinita” Diego trujillo narra SuS paDecimientoS maSculinoS DeSpuÉS De loS 40 aÑoS

Hora: 8 p.m.

Hora: 07:00 pm Lugar: Parque polideportivo La Ceiba Todos los viernes

velaDaS culturaleS

Hora: 07:00 pm Lugar: Puente Arnulfo Briceño

Jueves 12 de marzo

una noche pa’ totiarSe De la riSa con Don jeDionDo Y boYacoman

Hora: 7 p.m.

27 de febrero

Domingos: miSa

Hora: 12:30 p.m.

6, 7 y 8 de marzo Feria De la SaluD Y la belleza

Durante todo el mes

Foto/muSeo

Exhibición de fotografías, biografías y charlas de mujeres que han trascendido a nivel mundial

8 de marzo

la voz De la mujer

Concierto de mariachis

VeNTuRa plaZa Todos los domingos miSa

Hora: 11 a.m. la marea naranja grupo De baile,

Todos los fines de semana de febrero Viernes, sábado y domingo De 4 a 6 p.m.

8 de marzo

13 de marzo Lanzamiento de la campaña

“loS conSentiDoS Del ventura” niÑoS Y maDreS

Exhibición de figuras de superhéroes.

evento eSpecial para la mujer

Hora: 3 p.m.

tatiana la babY FloW

marteS:

¡PROMOCIONES!

loNDeRos´s suR

uNIceNTRo

Unicentro: 2x1 en la plazoleta de comidas y helados.

Ventura Plaza: 2x1 en la plazoleta de helados.

marteS Y miÉrcoleS:

miÉrcoleS:

Royal films Unicentro: 2x1 en entradas.

Ventura Plaza: 2x1 en la Plazoleta de Comidas

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