Revista La Ó Edición 52

ISSN 2339-4218 / Edición N° 52 / 10 de abril de 2015

José Luis Bautista Santos tiene su propia ‘Bitácora’ ¿EXISTEN PADRES MANIPULADORES? 10 alimentos que mantendrán su cerebro en forma LA DIVERSIDAD EN MODA QUE CAUTIVA EN COLOMBIA

una actriz que seduce con su talento

¡DEDICACIÓN, TALENTO Y DISCIPLINA!

E

n su vida han estado presentes cientos de oportunidades que ha sabido tomar para crecer profesionalmente, pero que la han llevado también a encontrar su esencia espiritual.

Angie Cepeda, la actriz cartagenera que le da la vuelta al mundo con su talento, ha logrado mantener su calidad humana a pesar del reconocimiento internacional que ha logrado en sus participaciones en el cine.

A Colombia llegó una vez más para hacer su debut con una producción hecha totalmente en el país, un proyecto en el que demostró una vez más por qué ha logrado estar en la cúspide del éxito.

Además, en nuestras páginas podrá encontrar la historia del cucuteño José Luis Bautista Santos, quien aporta su conocimiento desde diferentes facetas haciendo gestión cultural, periodismo comunitario y docencia artística.

Su historia, que inició en Bogotá enfocado en el diseño de modas lo combinó con sus estudios de comunicación social y artes plásticas, tiene una particular característica que siempre lo une a la carrera de los famosos colombianos. Aquí nos cuenta el por qué.

Las nuevas tendencias en moda, tecnología y salud también se recrean en nuestra edición con el análisis de los expertos en los distintos temas.

CONTENIDO

10 de abril de 2015 Edición N° 52 José Eustorgio Colmenares Ossa Director Estefanía Colmenares Hernández Subdirectora Mónica Melgarejo Vargas Directora Editorial Carlos Cusgüen Osorio Diseño Gráfico

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Marina Ramirez, Celmira Figueroa, Sergio Villamizar, Roberto Ospino Juan Pablo Cohen, Colprensa, Colaboradores

EN PAREJA ¿Existen padres manipuladores?

Claudia Patricia Serrano Ardila Dirección Comercial Yulieth Acosta Galvis, José Javier Hernández Peñaranda, Gustavo Adolfo Gómez Vanegas, Judith Karina Corzo Camargo, Ilse Pacheco Montero.

Ejecutivos comerciales

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Heller Jaimes Diseño Publicitario

MODA La diversidad en moda que cautiva en colombia

Ing. Miguel Ángel Mantilla Cuadros Jefe de Producción Opinográfica Impresores S.A. Impresión Distribución gratuita con el periódico La Opinión Av. 4 # 16 - 12 Periódico La Opinión Cúcuta - Colombia Dirección @RevistaLaO Revista La Ó PBX. 5 82 9999 Ext. 125 www.laopinion.com.co revistalao@laopinion.com.co Contacto

Una publicación editada por La Opinión, Copyrights © 2013. Prohibida su reproducción total o parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular. Derechos reservados.

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SOCIALES

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FAMOSOS

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BELLEZA ¡La piel grasa también necesita hidratación!

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SALUD 10 alimentos que mantendrán su cerebro en forma

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EN PRIVADO Angie Cepeda, una actriz que seduce con su talento

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PERSONAJES José Luis Bautista Santos tiene su propia ‘Bitácora’

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TECNOLOGÍA Tenga cuidado con las fotos que usa para los memes

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LO NUESTRO

Moda canina, protagonista en Cúcuta

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EL PLATO Alitas de pollo con ajo y jengibre 10-ABRIL-2015 // REVISTA LA Ó // 3

S CIALES

Foto Cortesía

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¡matrimonio!

Fotos Roberto Ospino

Luz Adriana Unigarro Sánchez y Andrés Mauricio Camacho Montaño unieron sus vidas en una ceremonia que se llevó a cabo en la Iglesia de Santo Domingo, en Cartagena, donde compartieron su felicidad con amigos, familiares y colegas, quienes llegaron desde diferentes ciudades de Colombia y Venezuela.

Semana Santa en PamPlona

Los días de reflexión no pasaron inadvertidos para los cucuteños, quienes se desplazaron hasta Pamplona para vivir las tradiciones católicas que fortalecen la fe.

1.

2.

1. Carlos Alejandro Chacón Camargo, representante a la Cámara, junto con Elio Serrano Velasco, rector de la Universidad de Pamplona, en la Parroquia Nuestra Señora de las Nieves.

2. Mariana Garcés, Ministra de Cultura, el gobernador Edgar Díaz, el alcalde Carlos Bustos, el senador Manuel Guillermo Mora y Elio Serrano Velasco, rector de la Universidad de Pamplona.

3.

4 // REVISTA LA Ó // 10-ABRIL-2015

3. Después de terminar el sermón de las Siete Palabras, en la Catedral Santa Clara, quedó una foto como recuerdo de este encuentro. Así se dispusieron William Villamizar, exgobernador de Norte de Santander, y Carlos Alejandro Chacón, representante a la Cámara, acompañados de los diputados Jhon Edisson Ortega y Rubén Caicedo, los concejales Layonel Quintero, Alex Castro, Elí Cadena, Ovidio Carvajal, Wilson Monsalve, Luis Alfredo Ortiz y Juan Carlos Camargo, y el personero Alexander Cabeza.

FAMOS S

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Hace unos días vieron ‘despelucada’ a la presentadora y periodista Rosa María Corcho, pues acababa de bajarse de un taxi en el que dejó olvidado su maletín, con el computador portátil que es importante herramienta de trabajo para sus talleres y conferencias. Aunque hizo todo lo posible por encontrarlo, al parecer nunca lo encontró.

TREMENDO OLVIDO

MARIAH CAREY SE REFUGIA EN LA COMIDA En pleno proceso de separación de Nick Cannon -padre de sus gemelos Moroccan y Monroe (4)-, la cantante Mariah Carey parece haber encontrado su mayor consuelo en vaciar su frigorífico de forma regular. “Cuando Mariah está atravesando un momento difícil, lo más fácil es que la encuentres en la cocina. No es ninguna novedad”, aseguró una fuente a In Touch. Aunque los problemas de la diva para mantener estable su peso han sido una constante a lo largo de su carrera, el estrés de su nueva situación familiar sumado a los preparativos para iniciar su serie de conciertos en el auditorio The Colosseum del famoso casino Caesars Palace de Las Vegas no habrían conseguido más que empeorar su ansiedad.

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¿ACTUARÁN? Parece que a los que les han estado haciendo ojitos desde la actuación es a los presentadores Mary Méndez y Carlos Vargas , del programa ‘La Red’, del canal Caracol, pues los llamaron de la productora que hace la serie web ‘Entre panas’ para que participen en ella con unos personajes especialmente pensados para ellos. Cuentan que el tema aún está por definirse, pero que a ninguno de los dos le disgustó la idea. Además, la costeña, ya ha actuado antes incluso en cine, en la película ‘Todas para uno y uno para todas’.

¡PERDIERON UN BONO DE 15 MILLONES DE DÓLARES! Los chicos de One Direction se han quedado sin un bono de 15 millones de dólares debido a la marcha de Zayn Malik. La banda británica tenía garantizados tres millones de dólares por componente si todos cumplían con los términos de su contrato discográfico, pero este incentivo solamente era válido si los cinco cantantes permanecían juntos. “Hay un generoso bono de fidelidad para cada miembro si todos cumplen con el contrato discográfico. Pero Zayn ni siquiera quería el dinero. Todo lo que siempre había querido era comprar una casa a su madre, y ya lo había hecho, así que para él no había ningún incentivo para terminar la gira y mucho menos para hacer un quinto álbum que le llevara a pasar otros seis meses viajando”, reveló un amigo a la revista Heat.

REGRESO A LA ACTUACIÓN La que está más feliz que nunca es la actriz Maritza Rodríguez, pues por fin regresa a la actuación luego de su licencia de maternidad; ella estará en la nueva temporada de la serie ‘El señor de los cielos’, que se graba en México, y en donde interpretará a la esposa de un narcotraficante colombiano. Maritza recuperó su figura en pocos meses y ya dejó todo organizado con niñeras y demás en su casa para que sus pequeños gemelos estén siempre bien cuidados mientras la mamá sale a trabajar.

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EL NUEVO LOOK DE MALUMA ¿DEMANDAS A LA VISTA? Cuentan que el grupo vallenato Kavrass andaba alistando maletas para su viaje a Riohacha (La Guajira), al Festival ‘Francisco el hombre’, cuando les llegó la notificación de una demanda en su contra, la cual fue puesta por un empresario venezolano que asegura que le incumplieron un evento en ese país. Como las leyes y la justicia son las que deciden, ellos se defienden, dando la pelea con otra demanda.

Maluma estuvo disfrutando de unos días de playa. Así lo dejó ver en su cuenta de Instagram, donde publicó fotografías y videos.

Además, mostró su nuevo look aunque no es la primera vez que el artista se deja el cabello tan corto. El cambio fue radical. Ahora ya no tiene cresta.

Por estos días, el colombiano se hace popular en Perú como jurado del reality ‘Yo soy’, donde tiene fascinada a su colega Katia Palma, quien le propuso matrimonio y él ‘accedió’.

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REALITY COMPLETO Aunque con los bajos resultados que ha tenido ‘Tu cara me suena’, del canal Caracol, las directivas estuvieron pensando en recortarlo, pero tiene el gran problema de no tener concurso alguno para reemplazarlo. El próximo que viene en camino es ‘El Desafío’, que en esta ocasión se realizará en La India, pero aún está en pre-producción.

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BELLEZA

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¡La piel grasa también necesita hidratación!

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Es frecuente que las personas que identifican s u t i p o d e p i e l c o m o m i x ta

ener una piel libre de brillo e imperfecciones se convirtió en un reto diario para las mujeres que a diario utilizan diferentes tratamientos para controlar el exceso de grasa en la piel.

Por eso, caen en la falsa creencia de que el tipo de piel grasosa no requiere hidratación, cuando en realidad toda piel necesita contar con la cantidad de agua adecuada para mantener en equilibrio sus funciones vitales.

“Tanto las pieles mixtas como oleosas requieren hidratantes diarios.

Hay que derribar el mito de que los hidratantes necesariamente aportan más grasa a la piel y optar más bien por tratamientos con fórmulas libre Los especialistas recomiendan que para mantener una de óleo, textura ligera y apariencia libre de grasa, se deben tener en cuenta los sielementos que dejan la guientes pasos: piel mate, una alternativa ideal para afrontar el Si en la rutina de limpieza pone demasiada dilema entre el brillo y la fuerza, puede maltratarla y estimular la prodeshidratación”, comenta ducción de las glándulas sebáceas. Lo ideal Hilda Herrera, dermatóes limpiarla suavemente, sin irritarla, en la mañana y en la loga de Natura Cosmétinoche, usando productos indicados para controlar, no solo cos. la oleosidad inmediata, sino la residual.

Si su piel clasifica en este tipo de cutis graso Es importante que dentro de la rutina es porque las glándusiempre haya protección solar. Para no las sebáceas tienen una empeorar el brillo, lo ideal son los fotoproducción excesiva que protectores de toque seco de rápida absorción, que además puede provocar obstrucdejan una sensación fresca en la piel. ción, inflamación e irritación de los poros.

Para una limpieza en profundidad es El brillo es un sínnecesario exfoliar, con el objetivo que toma de la presencia de eliminar las impurezas que no son algrasa en la piel, no una canzadas en la rutina de limpieza diaria y eliminar las células medida de la hidratación muertas. Con un masaje suave, aplicar un producto exfolianen la misma, y omitirla te ligero. en una rutina de cuidado Lo ideal es que al comienzo la exfoliación sea dos a tres por el temor de aumentar veces por semana, para luego, poco a poco, ir disminuyendo la apariencia brillosa es la frecuencia a cada quince días, y finalmente, cada mes. error que puede acelerar el envejecimiento.

Comer alimentos caseros, verduras, y disminuir el consumo de grasas insaturadas son formas indirectas de mejorar el aspecto de su piel.

Cambiar los alimentos con alto contenido de sal y las harinas refinadas por mayor actividad física también puede contribuir.

T

o grasosa dejen de lado la h i d r ata c i ó n c o n e l t e m o r d e q u e e s ta e m p e o r e l a producción de grasa en l a s z o n a s p r o b l e m át i c a s .

LIMPIEZA

Protección

Exfoliación

Curiosidades La producción sebo varía de acuerdo al género y a la edad de cada persona y se relaciona fuertemente con cambios hormonales.

La cantidad de sebo producida llega a su nivel máximo alrededor de los 20 años, y después decrece gradualmente con el paso del tiempo.

Ayudas caseras

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EN PAREJA

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xisten padres que ayudan a sus hijos sin esperar nada a cambio, muchos dicen hacerlo así, pero hay otros que brindan una colaboración económica con la intención de no dejar en total libertad a sus hijos, es decir, que siempre dependan de ellos.

Pero, ¿qué hay detrás de las ayudas de los padres a sus hijos adultos? Se podría pensar que es por ese ‘poder’ de mandar en la vida de sus hijos y que están en la autoridad de hacer. Finalmente, creerían que aún necesitan de ellos.

Para otros, esta dependencia que forman los padres con sus hijos podría verse como una forma de negarse a dejar crecer a sus hijos. También se creería que no es culpa de los progenitores. Al contrario, son los mismos hijos los que se niegan a crecer y quieren continuar con ese lazo de dependencia.

Así que si tiene un hijo está en un proceso de crianza bajo un patrón de apego, esto puede influir en la edad adulta, en la que él no creará una independencia ni económica ni de autonomía. Pero si su hijo ya es un adulto, responsable, capaz de tener control de todo en su vida, déjelo que él decida, que tome el control de lo que hace.

Así esto suceda, no quiere decir que él ya no lo necesite ni que lo haya perdido. Al contrario, siempre estará para usted y usted para él, pero manteniendo la independencia.

Expertos consultados se refieren a esa dependencia económica y qué hacer para no dañar la relación.

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Carlos Guillermo Mahecha Montaña, sicólogo especialista en desarrollo humano. ¿Un padre que ayuda económicamente a su hijo, está en el derecho de mandar sobre él?

No se podría decir si está bien o mal, cada caso es diferente, tiene muchas variables. Lo ideal es que la autoridad en la familia se base en un adecuado manejo del rol de los padres, cuando no se basa en esto sino en la fuerza, entonces existe el peligro que se pierda. Por otra parte, si una persona que depende de otra será sometida, le está dando el derecho de meterse en su vida e inclusive a opinar. Resultaría extraño que quien está sometido sea quien tenga el control. Eso ocurre cuando los padres (que deberían tener la autoridad) son dependientes de sus hijos, en ese caso aunque tienen toda la capacidad para tener el control en la relación padre - hijo, son ellos quienes se someten y se dejan manipular de sus hijos. Este tipo de relaciones resultan bastante disfuncionales y sus resultados son nefastos en la vida de padres e hijos.

Las consecuencias de A veces la ayuda desinteresada que dan los padres a sus hijos tiene consecuencias en ellos, que los termina perjudicando. Ana la manipulación de Juliana Becerra, sicóloga, menciona algunas consecuencias que esto genera: los padres No existe autonomía en los hijos. No hay una toma de decisiones

de manera responsable.

Lo invalida. Los padres que toman

decisiones por sus hijos terminan asumiendo por ellos las responsabilidades, no les permite ser capaces de actuar, les hace daño y los invalida sicológicamente.

Problemas con los roles.

Cuando los hijos son padres y su padre no lo deja ejercer el rol, empieza a tener problemas dentro de su mismo hogar, con

la familia, hermanos, esposa y nietos.

Temor a la soledad. Detrás de ese comportamiento de los padres, se encuentra un temor a quedar solo y perder la autoridad sobre los hijos.

No hay confianza. Controlar todo lo que hace su hijo, mandar sobre sus decisiones es una muestra de que no existe confianza hacía el hijo, no los ven con la experiencia de tomar decisiones, creen que no es capaz y no está listo.

¿Qué hay detrás de esta colaboración que brindan los padres a sus hijos adultos?

Puede haber manipulación de los padres, intentando seguir sometiendo a los hijos; en otros casos es un intento genuino de constituirse en apoyo del hijo mientras despega económicamente. Esta colaboración puede traer una relación malsana de dependencia (padre-hijo, hijo-padre), en cualquiera de los casos los hijos resultan muy lesionados en su auto estima.

Sicológicamente las personas están diseñadas para ser autónomos cuando adultos. Si un padre suple las necesidades económicas de su hijo, en el fondo lo está agrediendo sicológicamente, le está impidiendo madurar al hacerlo sentir incapaz de lograr su autonomía económica. ¿Está mal que un padre de continuamente una ayuda económica a su hijo?

Si es una ayuda temporal no está mal, pero si es permanente hablamos de una dependencia o deseo mantener al hijo bajo su control. El hijo tiene que emanciparse, salir del nido y aprender a continuar solo, buscar su autonomía.

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SALUD

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alimentos que mantendrán su cerebro 12 // REVISTA LA Ó // 10-ABRIL-2015

Revista La Ó

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unque el cerebro representa el 2 por ciento del peso del cuerpo, consume hasta un 20 por ciento de toda la glucosa requerida diariamente por nuestro organismo.

Este órgano vital requiere de nutrientes para que haya buena memoria, atención y aprendizaje.

La alimentación es importante dentro de todas las funciones cerebrales del organismo, debido a que se alimenta exclusivamente de glucosa, y al consumir comidas menos abundantes, pero más frecuentes, se está asegurando de mantenerlo continuamente nutrido y con la energía que precisa para su funcionamiento adecuado.

Un cerebro bien nutrido rinde mejor en momentos de cansancio, está más atento, se concentra más y realiza más efectivamente sus funciones básicas diarias.

Adriana Ruiz, coordinadora del Programa Salud & Bienestar de Sodexo Colombia, explica cuáles son los pasos para nutrir bien este órgano.

Su organismo necesita la glucosa, llamada azúcar, que se encuentra en verduras, cereales, frutas, papa, plátano, yuca y lácteos.

Todo eso tiene carbohidratos de muy buena calidad. dicionalmente, precisa de otros nutrientes esenciales que solo se obtienen a partir de la alimentación, como los minerales, las vitaminas, las proteínas, acompañados de una adecuada hidratación, aproximadamente 8 vasos de agua al día. Si tenemos una actividad laboral más exigente, aumentará la cantidad de agua que tomemos.

Pero también requiere de otros nutrientes básicos como vitaminas, minerales y proteínas.

Hay unos ácidos grasos que son esenciales para mejorar la memoria y la capacidad cognitiva tanto de adultos y jóvenes. Se trata de una grasa poliinsaturada que se encuentra en pescados, semillas de soya, leche, quesos, gallinas de campo que consumen concentrados ricos en omega 3 (sus huevos van a ser ricos en este). En pastelería, en galletas, se encuentra también el Omega 3.

Las vitaminas del complejo B son fundamentales también para alimentar bien el cerebro, importantísimas para todo el mundo, especialmente para los estudiantes. Estas se encuentran en los lácteos y en las semillas de girasol y ajonjolí que tienen un aceite muy importante.

La vitamina C reduce el riesgo de accidente cerebro vascular y se encuentra en guayabas, en mangos, fresas y algunos vegetales.

A

El magnesio, que mejora la capacidad de atención y memoria, se encuentra en las nueces, en verduras como la acelga y la espinaca.

En el caso de que esta alimentación no sea balanceada, las consecuencias para el cerebro son funestas. Se puede producir apatía, desgano, nerviosismo, cansancio, falta de atención, falla en la memoria y en la concentración. Favorece, con el tiempo, la aparición de enfermedades como el Al-

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zheimer, Párkinson, depresión, esclerosis múltiple y demencia.

Las señales de advertencia de que no se está nutriendo bien el cerebro son la presencia de fallas en la memoria, tanto a mediano como a corto plazo, falta de concentración, desgano y cansancio.

En cambio, al nutrirlo adecuadamente, se mejorará el estado de ánimo, el pensamiento fluirá más rápido y la concentración será mejor.

10 alimentos esenciales 1. Linaza. Está llena de grasa muy saludable, involucrada en la función cerebral.

sistema nervioso. Las sardinas y el salmón contienen ácidos grasos omega 3, que mejoran la comunicación entre las células.

Proporcionan colina, un nutriente especial que produce el cuerpo en pequeñas cantidades. Y constituye una gran parte de la masa del cerebro.

3.TomaTes. Previenen las enfermedades cerebrales al contener licopeno, un antioxidante que destruye los radicales libres en el cuerpo. Su consumo protege al cerebro del Alzheimer.

Son ricos en antioxidantes y vitaminas que fortalecen la salud del cerebro. Consúmalos frescos o en jugo.

2. Huevos.

4. semiLLas de caLabaza. Contienen

zinc, un mineral que mejora la memoria. Un puñado al día mantendrá su memoria en forma.

5. ají. Contiene una alta cantidad de vitamina C (más que una naranja), esencial para el cerebro.

6. Pescado. Vital tanto para el cerebro como para el

7. arándanos.

8. Grano de cacao. La mayoría de

chocolate contiene una cantidad muy pequeña de la semilla real, así que es mejor comer una pequeña cantidad al día y ojalá el más oscuro, que tiene más de 75% de cacao.

9. FruTos secos.

Contienen vitamina E, que previene la pérdida de la memoria y están llenos de grasas saludables. Están las nueces, pecanas, almendras, maní, etc.

10. brócoLi. Contiene vitamina K, vitamina C, antioxidantes. La vitamina K ayuda a prevenir la demencia senil.

Lo que se debe evitar

Existen también alimentos cuyo exceso puede resultar nocivo para el cerebro y su funcionamiento, como por ejemplo, el cobre. Se debe evitar consumir grasas nocivas o saturadas, como fritos, embutidos. Disminuya las carnes rojas, la leche de vaca y derivados.

El azúcar refinado es uno de los irritantes más fuertes del sistema nervioso, lo deteriora y produce grandes afecciones, por lo tanto hay que reducir el consumo de comida procesada, pasteles, dulces, salsas y todo lo que contenga este carbohidrato de rápida absorción.

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EN PRIVAD

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UNA ACTRIZ QUE SEDU lla está con la maleta hecha. Luego de una larga estada en España, ahora se encuentra radicada en Los Ángeles, y aunque ya ha empezado a trabajar en producciones cinematográficas en inglés, no ha parado de viajar por América Latina, participando en cuanto proyecto la seduce.

Así lo hizo en México, y en tres películas más, dos de las cuales llegarán este año a las salas de cine colombianas, una de ellas ‘La semilla del silencio’, que curiosamente, tras más de

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14// REVISTA LA Ó // 10-ABRIL-2015

dos décadas de trabajo actoral y más de quince películas, es su debut en el cine en Colombia.

Angie Cepeda, la actriz cartagenera que seduce con su talento, deja ver que su crecimiento en el cine, a nivel internacional, no quita la calidad humana que guarda en su corazón.

Ha trabajado en varias coproducciones en las que estaban involucrados productores colombianos, pero nunca había rodado en el país, salvo “El amor en los tiempos del cólera”, que se rodó en su natal Cartagena pero con pro-

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U C E C O N S U TA L E N T O ducción internacional.

El mes pasado, exactamente el 16 de marzo, volvió a las salas de cine siendo la protagonista de ‘El elefante desaparecido, una película de misterio del peruano Javier Fuentes-León en la que se reencuentra con dos actores con quien ha trabajado y ha hecho historia.

Por un lado´, Salvador del Solar, con quien hace 16 años, también en Perú, protagonizó la versión cinematográfica de una de las máximas obras del Premio Nobel de Literatura

peruano, Mario Vargas Llosa, la cual la lanzó a la fama internacional.

Además, en ella se reencontró con Andrés Parra, con quien trabajo en la serie ‘Escobar, el patrón del mal’, y con quien protagoniza ‘La semilla del silencio’, la cual estará en cartelera en el segundo semestre de este año.

En medio de diferentes producciones en las cuales está trabajando, pero de las que por contrato no puede hablar, se detuvo hablar de lo que significa su vida en la gran pantalla.

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EN PRIVAD

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¿Qué es lo más complicado en estas largas jornadas de grabación?

El rodaje en sí, porque la mayoría del trabajo fue de noche, así que dormíamos de día y trabajábamos de noche, aunque suene raro. Eran jornadas muy largas, pero el ambiente era maravilloso y eso nos permitía pasar más de doce horas haciendo escenas.

ENTRE EL SUSPENSO Y EL MISTERIO Fue un reencuentro de amigos, ¿qué significó volver a la pantalla con Andrés Parra?

(Risas) Andrés es una diva de lo peor. No mentiras, de hecho, debo agradecerle porque fue quien abrió la boca en el momento justo para que yo estuviera en ‘La semilla del silencio’, por lo cual le estaré eternamente agradecida.

Lo curioso es que este proyecto llegó a mis manos varios años atrás, cuando incluso tenía el nombre de ‘Chapinero’, y su creador me entregó 16 // REVISTA LA Ó // 10-ABRIL-2015

el guión con ganas de que yo hiciera el personaje protagónico.

Después de varios años desconectada de la evolución de esa propuesta, ¿cómo vuelve su interés por ese personaje?

Nunca perdí el interés. Por eso, tan pronto me llamaron hice el casting por celular, en un hotel en Lima (Perú) y se los envié. Estaba destinada hacer ese papel. El proyecto volvió a mí sin yo buscarlo o esperarlo.

Se hace poco cine en Colombia, ¿así que esté es prácticamente su debut con una cinta netamente colombiana?

Mi primera película en realidad fue ‘Ilona llega con la lluvia’ con Sergio Cabrera, pero no se rodó aquí. También hice un cortometraje con Andrés Baiz y luego ‘El amor en los tiempos del cólera’, que fue en Cartagena, pero una producción internacional.

Hemos realizado varias coproducciones, pero en realidad este es mi debut en el cine en Colombia con producción colombiana.

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Su trabajo en ‘El elefante desaparecido’ ‘El elefante desaparecido’, un thriller psicológico, es la nueva película de Javier Fuentes-León, quien reunió de nuevo a Salvador del Solar con Angie Cepeda.

“Tenía muchas ganas de volver a trabajar con Salvador y no se daba, hasta que las cosas se dieron de manera natural, como son las mejores cosas. Es maravilloso porque tenemos una relación de tantos años y siempre es grato volver a disfrutar de su talento”.

De su vida… ¿Cuánto tiempo lleva viviendo en Los Ángeles?

Ya son tres años de esta última vez. Hace algunos años viví un tiempo muy corto, pero ahora sí ya tengo mi casa allí, pero viajando mucho por los proyectos que van saliendo en distintos países.

A raíz de esta participación, ¿alguna otra propuesta para hacer cine en Colombia?

Hay un proyecto que me interesa mucho, pero nunca se sabe hasta que se empiece a rodar, por lo que no suelo hablar mucho de ello. Ya veremos si todo en producción se da para que lo realicen y si sus tiempos coinciden con mis tiempos de trabajo. Es muy interesante porque es una película colombiana, pero en inglés. ¿Qué viene para Angie Cepeda?

Estreno dos películas más. Una en México, ‘En vida te daré mi vida pero la estoy usando’ y otra independiente en Estados Unidos llamada ‘Caballos Salvajes’.

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PERS NAJES EN PRIVAD

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José Luis Bautista Santos tiene su propia ‘Bitácora’ 18 // REVISTA LA Ó // 10-ABRIL-2015

Por Celmira Figueroa

osé Luis Bautista Santos ha vivido varias facetas que lo conducen a una sola: estar al lado de famosos.

Después de terminar su bachillerato en el colegio San Ignacio de Loyola de Cúcuta, en 1991, viajó a Bogotá enfocado en el diseño de modas e incursionó en el taller 5 de la Universidad Nacional Abierta y a Distancia. Lo combinó con comunicación social en la Universidad Externado de Colombia. Pero se hizo también un profesional en artes plásticas en la Universidad Distrital.

Toda esa amalgama de títulos y conocimientos las ha aprovechado para desempeñar una veintena de actividades entre las que recuerda gestión cultural, periodismo comunitario y docencia artística en la Alcaldía de Bogotá, y los programas de cultura ciudadana durante las administraciones de Antanas Mockus y Enrique Peñaloza. También en la alcaldía de Melgar, ONU Mujeres, gobernación de Nariño, gobernación de Norte de Santander, Aldeas Infantiles SOS, GJ Comunicaciones, Academia de Artes Guerrero, Fundación Cicce, grupo Corpas, Embajada de Finlandia en Colombia y Liga colombiana de lucha contra el cáncer, entre otros.

En el ámbito de la moda su trabajo se ha enfocado dos aspectos: el primero, como jefe de prensa y relaciones públicas de diseñadores y marcas. El segundo, como asistente y productor de distintas pasarelas, estudios fotográficos y catálogos para los mismos diseñadores y marcas. Este trabajo consiste en buscar celebridades para que sean imagen de estas marcas, hacer casting de modelos para desfiles y en general apoyar todo el proceso de producción para estos eventos, incluso en el ‘backstage’ o detrás de pasarela.

Ha desarrollado trabajos para diseñadores como Mabel Palacio, Pasarelas Milano vendemoda, Círculo de la moda, Colombiamoda, Cali exposhow 2006 a 2009. Adriana Celis pasarela Yamaha, Colombiamoda 2012. Vestidos de baños Carmen Belissa Martínez, en Colombiamoda, Ixelmoda Cartagena, Perumoda Lima, Plataforma K Barranquilla, entre otros.

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J

Entre 2006 y 2013 participó de lleno asesorando en los reinados del bambuco y Reinado Nacional de la Belleza en Cartagena. Además, creó la pasarela Exponat e hizo toda la producción en 2008.

También participó en la producción de una pasarela para Estilo RCN para el Círculo de la Moda de Bogotá, en 2007 También se ha desempeñado como productor de moda y prensa para las diseñadoras de joyas y de las Revistas DC y Taxi.

Desde su oficina maneja, además su website de noticias Bitácora, todos los temas de jefatura de prensa, relaciones públicas, convocatoria de celebridades para eventos y producciones de moda.

Bautista Santos está consolidando un proyecto de asesoría de imagen y personal en alianza con la diseñadora Juliana Cuervo. Su idea es asesorar a las personas, revisar en conjunto su closet, en cuanto a colores, estilos y tendencias. Y en futuro piensa sacar su propia colección de moda. Considera que ese es el fruto de la experiencia acumulada durante 15 años desempeñándose como comunicador social, artista plástico y gestor cultural en la dirección, edición y redacción de textos (Magazín dominical Imágenes de La Opinión, periódico Marco Cultural, Revista Página Libre del Instituto Distrital de Cultura y Turismo, revista DC entre otros), organización de eventos, manejo de prensa y divulgación, relaciones públicas, docencia y ‘free press’.

ArtistA plástico Ha expuesto en varias galerías y espacios culturales de Bogotá.

Ganó en 1996 el Tercer Salón Distrital de Artistas Hyntiba. Exhibió su obra en la gobernación de Cundinamarca y fue invitado en 2004 a exponer, de manera individual, en el Círculo de la Artes de Toledo, España. Desde esa época ha seguido en proceso muy privado y tienen acceso sus familiares y amigos.

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M DA

Por Sergio Villamizar D.

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na jornada de pasarelas, diversidad y propuestas, que más allá del gusto cuentan con una identidad definida, fue lo que dejó la séptima edición del Ixel Moda, congreso que se realiza en Cartagena.

Es una verdadera artista integral, que además de diseñar de vestuario canta y desarrolla un trabajo en el que sus raíces africanas están presentes.

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Un concepto étnico y cultural para todo el mundo.

Es lo que viene realizando Lia Samantha cada vez que presenta una nueva propuesta, con siluetas definidas, con una serie de modelos espectaculares de Cali, donde los colores tierra son los grandes protagonistas.

“Es el resultado de la unión de colores eléctricos con tonalidades más suaves, inspirado en los fenómenos boreales que se visualizan en Noruega, Australia y Canadá, donde los destellos de luces han sido los encargados de darles forma a las prendas que harán parte de esta nueva creación que tendrá la calidez de las telas africanas”, afirmó la diseñadora.

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MODA PARA ELLOS

Antino, la marca masculina de la diseñadora Lily Montes presentó una colección en la que la estética vanguardista está presente, pero aplicada al entorno contemporáneo, con atrevimiento en los colores y siluetas más ajustadas.

Es una fusión de los universos street wear & casual wear, con prendas relacionadas, integrando un concepto basado en la estética kitsch, técnica pretenciosa y exagerada que adorna las prendas sin mayor necesidad inspirada de los años ochenta.

La técnica kitsch fue aplicada en grafías, estampación, mezclas de colores, piezas minimalistas con toques surrealistas, para equilibrar la apariencia masculina referenciada de la estética naif, movimiento vanguardista aplicado al arte contemporáneo, exaltando la inocencia infantil, para crear un look romántico, espontáneo y con cierto aire ingenuo.

EXPERTOS DE LA NOCHE

Bettina Spitz presentó prendas llenas de frescura en verde menta, azul cielo, amarillo y rosado, siendo una colección viva, llena de ternura y con una dosis de alegría infantil.

De ahí que se llamara ‘Algodón de azúcar’, donde no pueden faltar rosado, azul, dorado, verde menta, crema, junto a sus ya reconocidos pantalones, sacos ligeros y shorts.

10-ABRIL-2015 // REVISTA LA Ó // 21

TECN LOGÍA

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TENGA CUIDADO CON LAS FOTOS QUE USA PARA LOS

MEMES 22 // REVISTA LA Ó // 10-ABRIL-2015

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sas fotos hurtadas, subtituladas y compartidas que nos hacen sentir vergüenza, rabiar o reír a carcajadas son tan viejas como la misma internet. Pero en estos salvajes tiempos cibernéticos, ¿existe algún recurso para las víctimas?

Los memes, por definición pequeñas bestias virales, están por todos lados, a veces apiñándose durante varios años. Tienen muchas cabezas —delincuentes deshonrosos, inocentes acosados— y hacen chiste de cualquier cosa, desde expresiones faciales raras, hasta intentos de perreo, retratos familiares y fotos de la escuela.

“Cuando una de estas mafias te elige, es como el terror lovecraftiano”, dijo James Grimmelmann, un profesor de la Universidad de Maryland que se especializa en leyes de Internet. “Sólo te aguarda la locura. Hacer algo al respecto puede estar más allá de tu poder como individuo”.

E

Kyra Pringle lo vivió en carne propia.

Revista La Ó

“No toleramos el acoso en Facebook o en Instagram, y retiramos contenido que parece enfocarse adrede en personas con la intención de degradarlas o avergonzarlas”, dijo Facebook

La madre de una niña de dos años con una corta expectativa de vida debido a un raro trastorno genético publicó felizmente una foto del más reciente cumpleaños de su hija en Facebook, pero alguien la copió, la subtituló groseramente y la difundió miles de veces —a veces horriblemente alterada—, y su hija enferma fue comparada con un monstruo, un extraterrestre y un duende debido a sus singulares rasgos.

Aunque sí, existen estándares y reglas comunitarias en “Esto es acoso. Esto no está bien. Ella muchos sitios (incluyendo Facebook con sus nuevas reglas), está luchado por su vida desde que llegó”, los memes de rutina no incluyen amenazas abiertas, discursos dijo Pringle a la estación afiliada de la NBC de odio o comportamiento que llame la atención de los que Wcbd-Tv, cerca de su casa en Summerville, están a cargo, como un patrón de acoso dirigido a individuos Carolina del Sur. “Ella no es un monstruo. identificados por nombre, ubicación o a través de otros detaElla no es de mentira. Es real, está aquí”. lles reveladores o filtraciones de números del seguro social, teLa madre de Pringle, Linda Pringle, léfonos y direcciones, dijeron algunos observadores de la red. tuvo palabras igualmente fuertes para quie“No es que no exista un problema ético y un problenes hicieron meme de su pequeña nieta y ma real que como sociedad debamos afrontar, pero la ley hacen lo mismo con imágenes de otros exsimplemente no intervendrá y la Primera Enmienda (de la traños sin tener ningún tipo de contexto Constitución, sobre libertad de expresión) nos dice que no ni información y sin pensar más allá de su lo paremos”, dijo Danielle Keats Citron, una profesora inpropio entretenimiento y el de sus amigos y vestigadora de derecho en la Universidad de Maryland y seguidores. Algunos sitios bajaron las imáautora del libro “Hate Crimes in Cyberspace” (Crímenes de genes alteradas de la pequeña tras conocer odio en el ciberespacio), a la venta el 22 de septiembre bajo su historia.

Harvard University Press.

“Si estás allá afuera haciendo estas coPero un movimiento en Europa ha salido en defensa de los sas, y piensas que es gracioso, no lo es. Este llamados “derechos a ser olvidados” y han llamado la atención de hecho es un ser humano, es una niña, de activistas por la libertad de expresión y por la privacidad. una bebé”, dijo Linda Pringle a la televisora.

La Corte de Justicia Europea pareció apoyar el concepto leCompañías privadas con sus propios gal para la gente que quiere forzar el retiro de material viejo, canales en las redes sociales enfrentan una irrelevante o falso que pretenda infringir su derecho a la priamplia variedad de demandas para que vacidad. se bajen fotos de sus sitios así como otros La corte, el máximo tribunal de la Unión Europea, apoyó asuntos de contenido como violación de el año pasado a un hombre en España que pidió a Google que derechos de autor, invasión a la privacidad eliminara de su motor de búsqueda información sobre deudas de alto riesgo y acoso cibernético. Pero puepagadas hacía mucho. Dictaminó que Google podía ser oblide ser difícil erradicar completamente congada a hacerlo, pero la compañía hasta ahora ha limitado el tenido viral como memes de fotos. retiro en el caso específico de su servicio en España, dejando “No toleramos el acoso en Facebook o el material al alcance de todos. en Instagram, y retiramos contenido que El fallo tiene amplias implicaciones en el estrecho límite parece enfocarse adrede en personas con la entre la privacidad en línea y el derecho a la libertad de expreintención de degradarlas o avergonzarlas”, sión a lo largo de la Unión Europea y alrededor del mundo, dijo Facebook (dueña de Instagram) en un particularmente en Estados Unidos, donde la protección de la correo electrónico en respuesta a una prelibertad de expresión está profundamente arraigada. gunta sobre los memes.

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LO NUESTR

Por Marina Ramírez

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Moda canina, protagonista en Cúcuta

24 // REVISTA LA Ó // 10-ABRIL-2015

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Fotos Juan Pablo Cohen

Cúcuta llegó una nueva tendencia que busca humanizar a las mascotas con trajes y peinados que las hacen ver con estilo único e irreverente.

Cada vez hay más alternativas con cortes personalizados, modernos accesorios y vestidos para cualquier ocasión, opciones buscadas para quienes ven en sus perros a miembros de la familia.

Por eso, varios expertos en el tema han decidido hacer que los caninos dejen también su huella de una manera muy particular.

Martha Castillo, diseñadora de ropa para perros, indica que es importante que la mascota se sienta cómoda, por lo que recomienda que las prendas sean hechas en franela y a la medida.

Asimismo, coincide en que es bueno que la moda esté en lo que deciden vestir. Por ejemplo, las pepas, las rayas y golas, son lo más elegido para las hembras, mientras que para los machos resultan más cómodos los enterizos, y las camisetas y bragas.

Los disfraces también han sido de gran acogida. Por eso, los hay de todo tipo y para todos los gustos, pero su venta se da sobre todo en octubre cuando los personajes de ciencia ficción se ajustan a sus medidas de cuatro patas.

A

¡Un corte con estilo!

El cuidado del pelo también es elemental para que la mascota luzca radiante.

Nikol Lozano y Javier Sanabria, profesionales en peluquería canina, explican que para cada raza hay variedad de cortes, claro está, todos personalizados pensando en la comodidad del perro.

Cada raza tienen un pelo característico, por eso los cuidados deben ser personalizados para conseguir brillo y vitalidad.

Una moda que no incomoda

Sean peinados, cortes, ropa o accesorios, lo importante siempre será la comodidad de la mascota.

Aunque los expertos recomiendan acostumbrar a los perros a usar estos trajes desde sus primeros meses de vida, también es necesario fijarse en que verdaderamente resulten agradables para ellos.

El clima es otro factor esencial. Las elevadas temperaturas de Cúcuta podrían generar molestias en los perros que usen ropa, motivo por el que es hecha con telas muy delgadas y frescas.

Estas son algunas de las alternativas que ofrecen las redes sociales para consentir a perros:

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Para tener en cuenta…

El mundo de la moda canina ha tenido gran acogida en las redes sociales. Precisamente es por este medio que los cucuteños prefieren ver cortes, peinados y comprar accesorios y ropa para sus perros.

Al momento de elegir el lugar para darle un nuevo look a su mascota, es necesario que verifique lo siguiente: Fíjese que al peluquero le gusten los animales, así tanto usted como su mascota se sentirán más tranquilos.

Corrobore que sea un lugar limpio y que los implementos sean higiénicos. De esta manera evitará futuras enfermedades en la piel.

Cuando haya escogido el lugar de su gusto, procure darle al profesional datos que solo usted sepa de su mascota y que puedan interferir al momento del corte de pelo, como por ejemplo, si no le gusta que le toquen determinada parte de su cuerpo, si es alérgico a algún producto, entre otros aspectos.

En cuanto a la elección del lugar en el que diseñarán los atuendos de su mascota, se recomienda: Llevar al perro para que le tomen las medidas necesarias y la prenda se ajuste perfectamente a su tamaño.

Nada será mejor que una atención completamente personalizada. Por eso, hablar directamente con la persona que diseñará la ropa y expresarle sus ideas garantizará el éxito del acabado final.

Para cortes personalizados y peinados sofisticados: Para diseños de ropa exclusivos: https://www.facebook.com/laMascotaBoutique https://www.facebook.com/nikol.adiestramiento 10-ABRIL-2015 // REVISTA LA Ó // 25

EL PLAT

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Preparación:

ALITAS DE POLLO CON AJO Y JENGIBRE 26 // REVISTA LA Ó // 10-ABRIL-2015

Ingredientes 1 bandeja de alas de pollo 1 bandeja de muslos de ala de pollo 2 tallos de cebolla larga 1 raíz pequeña de jengibre fresco 3 cucharadas de aceite de ajonjolí 4 dientes de ajo ¼ de taza de salsa de soya 3 cucharadas de panela rallada 1 cucharadita de pimienta de cayena Semillas de ajonjolí tostado para decorar Cilantro fresco picado para decorar

Corte la cebolla, 3 dientes de ajo y 4 centímetros de jengibre en trozos y ponga en un recipiente hondo, junto con el pollo. Embadurne con el aceite de ajonjolí, cubra y reserve en la nevera por 2 horas. Aparte, ponga a cocinar en una olla a fuego mediobajo la salsa de soya, 2 centímetros de jengibre rallado, el ajo restante, la panela y la pimienta hasta que se forme una salsa. Reserve.

Precaliente el horno a 180 °C. Retire el pollo de la nevera y disponga sobre una bandeja apta para horno, cubierta con papel mantequilla. Es recomendable quitarle los trozos de cebolla, ajo y jengibre para que no se quemen. Hornee durante 20 a 30 minutos y a mitad de la cocción unte con la ayuda de una brocha un poco de la salsa. Sirva caliente, decore con cilantro y ajonjolí. Acompañe con la salsa.

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PR GRÁMESE

Revista La Ó

EN CÚCUTA

ÁREA CULTURAL DEL BANCO DE LA REPÚBLICA

Museo Norte de Santander

Todos los Miércoles

ESCRITURA CREATIVA “RELATA”

Todos los miércoles y viernes ESPACIOS CREATIVOS PARA NIÑOS

Hora: 06:00 pm 08:00 pm Dirigido a: Escritores, docentes, estudiantes y público en general.

Entrada libre

Hora: 7:00 p.m.

Lugar: Calle 14 Nº 1-03 La Playa

TALLER DE APRECIACIÓN MUSICAL

Biblioteca Pública Julio Pérez Ferrero

Hora: 6 p.m. a 8 p.m.

Dirigido a: Jóvenes y adultos Inscripción: Entrada Libre – Gratuito

Todos los viernes CAFÉS LITERARIOS

Hasta el 22 de abril

Lugar: Sala Tics Biblioteca Julio Pérez Ferrero Hora: 3:00 pm Entrada libre

LA FRONTERA VISTA A TRAVÉS DE DOCUMENTALES Y CORTOS REGIONALES

Lugar: Área cultural del Banco de la República Hora: 6 p. m. a 8 p. m.

Entrada libre

TEATRO ZULIMA RICARDO QUEVEDO PRESENTA SU STAND UP COMEDY: ¡QUE VIVA LA ENVIDIA!

UNIAERÓBICOS

Hora: 7 p.m.–9 p.m.

Jueves:

UNIKARAOKE

Hora: 5 p.m.–7 p.m.

Viernes:

VELADA ROMÁNTICA

Hora: 7 p.m.–8 p.m.

Domingos: MISA

Hora: 12:30 p.m.

VENTURA PLAZA Todos los domingos MISA

Lugar: Terraza de comidas Hora: 11 a.m.

DOMINGOS SALUDABLES

Miércoles 22 de abril CELEBRACIÓN DÍA DE LA TIERRA

Lugar: Pasillo principal Hora: 4 p. m.

Jueves 23 de abril

otros Sábado 25 de abril

Fines de semana:

Lugar: Plazoleta de eventos Hora: 3:30 p. m.

Hora: 5 p.m.

Sábado 25 de abril

Lugar: Plazoleta de eventos Mr. Charles Entrada: Desde $30.000

Lugar: Teatro Zulima Hora: 7:30 p.m.

Taquilla: Desde $40.000 hasta $60.000

Miércoles:

Lugar: Plazoleta de eventos Hora: 11 a. m.

CÚCUTA FEST: ZION & LENNOS JUNTO A MARTÍN ELÍAS & LUIFER CUELLO

Sábado 11 de abril

UNICENTRO

CLUB VENTURIN

Sábado 11 de abril

SHOW DE MAGIA

Domingo 12 de abril TALLER DE PINTURA

CELEBRACIÓN DÍA DEL IDIOMA

CELEBRACIÓN DÍA DE LA NIÑEZ Y RECREACIÓN

Lugar: Plazoleta de eventos Hora: 4 p. m.

¡ P R O M O C I O N E S !

MARTES Y MIÉRCOLES:

Royal films Unicentro: 2x1 en entradas.

MIÉRCOLES:

JUEVES:

Ventura Plaza: 2x1 en la Plazoleta de Comidas

Cenadero Punto Norte: 2x1 en tostadas.

Pizzeta & Gelato: 2x1 en pizza mini, pequeña y mediana

Subway: Sub del día italianísimo 7K.

Helados T&T: 2x1 en helados

Gato Leñador: 3x2 en hamburguesas sencillas.

Movie Cocktails: 3x2 en Cocteles Granizados.

Al Sarten: 2x1 en Arroces

Plazoleta de helados Ventura Plaza: 2x1 en helados.

Winners Sport Bar: 2x1 en Cocteles seleccionados de 5:00pm a. 8:00 pm.

10-ABRIL-2015 // REVISTA LA Ó // 27

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