2x1-EN-EL-POSTE-BAJO

ALUMNO: MARC ALONSO TRAVE DNI: 43.451.081-X

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

INDICE:

1. INTRODUCCIĂ“N .......

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2. PRINCIPIOS BĂ SICOS PARA UNA BUENA DEFENSA ...

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3. NORMAS IMPRESCINDIBLES PARA EL ÉXITO DEL 2C1 EN EL POSTE BAJO .

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4. VENTAJAS E INCONVENIENTES DEL 2C1 EN EL POSTE BAJO . 10 3.1 Ventajas .. 10 3.2 Inconvenientes 11

5. RESPONSABILIDADES DE LOS DEFENSORES EN LAS DISTINTAS POSICIONES . . 11 5.1 PĂ­vot defensor del hombre balĂłn . 11 5.2 PĂ­vot defensor que salta al 2c1 . 12 5.3 Defensor exterior en lado fuerte . .. 12 5.4 Resto de jugadores . . 13

6. DISTINTAS FORMAS DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO A PARTIR DE UNA POSICIĂ“N ATACANTE 1-2-2 ... 13 6.1 Salta el defensor del jugador que da el pase (prolongaciĂłn tiro libre lado fuerte) . .. 14 6.1.1 Rotaciones defensivas segĂşn la salida del primer pase . . 14 6.2 Salta el defensor del jugador que esta en cabecera . 18 6.2.1 Rotaciones defensivas segĂşn la salida del primer pase ... 19 6.3 Salta el defensor del exterior del lado dĂŠbil del balĂłn 22 6.3.1 Rotaciones defensivas segĂşn la salida del primer pase . 23 6.4 Salta el defensor del jugador interior del lado contrario situado en el poste bajo . 27 6.4.1 Rotaciones defensivas segĂşn salida del primer pase ... 28

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7. DISTINTAS FORMAS DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO A PARTIR DE UNA POSICIĂ“N ATACANTE 1-3-1 31 7.1 Salta el defensor del jugador que ha realizado el pase al interior 31 7.2 Salta el defensor del jugador situado en la posiciĂłn de cabecera.... 32 7.3 Salta el defensor del jugador situado en el poste alto 33

8. DISTINTAS FORMAS DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO CUANDO EL EQUIPO ATACANTE JUEGA CON 4 EXT. Y 1 INT 34 8.1 SituaciĂłn de 2c1 con un defensor interior y un exterior .. 35 8.1.1 Rotaciones defensivas segĂşn la salida del primer pase 35 8.2 SituaciĂłn de 2c1 con dos defensores interiores . .... 38 8.2.1 Rotaciones defensivas segĂşn la salida del primer pase 39

9. DIFERENTES OPCIONES DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO SOBRE DEFENSAS ZONALES ... 41 9.1 2c1 en el poste bajo sobre defensa zonal 2-3 . 42 9.2 2c1 en el poste bajo sobre defensa zonal 3-2 . 44 9.3 2c1 en el poste bajo sobre defensa zonal 2-1-2 . .. . 45

10. DIFERENTES OPCIONES DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO SOBRE DEFENSAS MIXTAS (BOX & ONE) . 46 10.1 2c1 en el poste bajo con “oneâ€? a un exterior .. 46 10.1.1 salta al 2c1 el defensor de la 1ÂŞ lĂ­nea del lado fuerte del balĂłn 47 10.1.2 salta al 2c1 el defensor de la 2ÂŞ lĂ­nea del lado dĂŠbil del balĂłn ... 47

11. CONCLUSIONES . .. 48

12. BIBLIOGRAFIA . .. 50

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1. INTRODUCCIÓN

“Dentro de la pista en algún momento hay que morir, pero nosotros escogemos como queremos hacerlo” Xavier Sastre Entrenador LEB ORO Básquet Mallorca

Esta frase resume muy bien la situación de 2c1. Esta claro que cualquier situación de “trap” pone en riesgo nuestra defensa, es por eso, que nosotros debemos escoger la manera y el momento en el que queremos que se produzca ese riesgo con las respectivas consecuencias que esto puede suponer.

Antes de proponernos cómo realizar el 2c1 en nuestro equipo, nuestros jugadores tienen que tener claro que ante todo hay que realizar una buena defensa. Una buena defensa se basa en una combinación de componentes físicos y psicológicos como la agresividad, el deseo, la entrega y el querer, pero sobretodo se trata de una actividad inteligente ya que el jugador debe saber qué hacer en todo momento, porque hacerlo, cómo hacerlo y donde hacerlo.

Sin la combinación de ambos componentes no tendremos nunca una buena defensa.

Como entrenador, es imprescindible que tus jugadores crean en lo que trabajas y cómo lo trabajas. Sin esta convicción de los jugadores nada de lo que pretendas hacer va a tener un buen resultado. Con esto quiero explicar que por mucho que tu expongas una situación de 2c1 en el poste bajo, si tus jugadores no creen en ello, esta acción no se realizará con éxito.

Una de las labores del entrenador será saber cómo se sienten más cómodos los jugadores trabajando el 2c1, ya que en muchos casos entre tu punto de vista y el de tus jugadores la repercusión defensiva será mínima y muy posiblemente estos tengan mucha más fe al realizarlo en la manera que ellos

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se sienten más cómodos, ya que la finalidad es realizarlo con convicción y sacar beneficio de ello.

Para conseguir tener una buena táctica defensiva es importante que el jugador tenga esta inteligencia en defensa de la que hemos hablado anteriormente.

Con este factor será mucho más fácil conseguir realizar el 2c1 con éxito. Pero seria conveniente que como entrenadores, siguiendo nuestra filosofía dentro del equipo y teniendo cuenta las características de nuestros jugadores tanto interiores como exteriores, marquemos una serie de normas y principios que todos los jugadores de nuestro equipo deben saber y respetar sobre la defensa. Sin todo lo hablado anteriormente será difícil conseguir realizar el 2c1 en el poste bajo con éxito.

A lo largo de este proyecto analizaré las diferentes opciones de realizar el 2c1 en el poste bajo y sus respectivas rotaciones a la salida del primer pase.

Teniendo en cuenta que actualmente estoy entrenando un equipo senior femenino de 1ª Autonómica Balear, no todas las opciones que expongo me son útiles, ya que algunas son muy complejas por el tiempo de entrenamiento semanal del que disponemos y por las características de mis jugadoras y de las exigencias de la competición.

Una vez analizadas las diferentes opciones, explicaré mi metodología de trabajo en los entrenamientos de esta situación con la variedad de ejercicios para el trabajo del 2c1 en el poste bajo, en los cuales busco la estimulación y motivación de la defensa.

Todo lo explicado nos podrá ser útil según las características de nuestro equipo y de la competición pero tendremos que tener en cuenta que ninguna opción será exitosa sin una buena defensa y una buena predisposición general de los jugadores.

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2. PRINCIPIOS BÁSICOS PARA UNA BUENA DEFENSA Antes de centrarnos en la defensa específica del 2c1 en el poste bajo, es importante tener en cuenta una serie de principios para conseguir una buena defensa. Sino conocemos y respetamos estos principios en nuestra defensa no conseguiremos realizar nunca una buena defensa de 2c1 en el poste bajo, ya que este en vez de ayudarnos, ayudará al ataque a buscar buenas opciones de canasta. o La defensa debe buscar un punto de encuentro entre la filosofía del entrenador, las características de los jugadores y las características de los rivales. o La defensa debe atacar al ataque. o Si el baloncesto es un juego de acción (ataque) y reacción (defensa), invirtamos los valores: que la defensa accione para que el ataque reaccione. o La defensa debe mantener siempre presión sobre el balón, marcando una distancia de seguridad (distancia que no permita ser rebasado ni permita la comodidad defensiva). o Si el ataque busca crear espacios, la defensa debe reducir espacios. Ahí surge con todo su valor los conceptos de lado balón, lado ayuda. La defensa individual se basa en principios zonales. o La defensa debe buscar los engaños tácticos: mostrar una cosa para realizar otra. o La defensa debe confundir al ataque, obligarle a pensar que tiene delante y como debe atacarle. Ello es posible porque en la actualidad las defensas tienden a “confundirse”: las defensas individuales usan principios de defensa zonal y las defensas zonales se sirven de principios de defensa individual (ajustándose al ataque). Las defensas confunden porque se confunden. o La defensa individual (en la elite) se adapta (ajusta) a las características del ataque. Se focaliza en los puntos fuertes del rival, descargando la atención en los débiles. Usa diferentes grados de defensas: flotación y sobremarcajes dependiendo del rival.

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o Si el baloncesto es un juego de espacios, de un proceso de acciĂłnreacciĂłn, tambiĂŠn lo es de ritmo: que la defensa marque el ritmo del partido a travĂŠs del dominio de los tableros. o La buena defensa juega en funciĂłn del tiempo: acelera o reduce el ritmo segĂşn nuestros intereses. Podemos “saltar y cambiarâ€? para acelerar el ritmo del partido, “fintarâ€? si no queremos arriesgar, trabajar con defensas alternativas si deseamos un ritmo de partido bajo o Dominio de los tableros: la buena defensa nace en la presiĂłn del rebote ofensivo y finaliza en el rebote defensivo. La defensa no debe conceder segundos tiros. o La defensa no debe buscar tanto robar balones (riesgo), sino ganar tiempo de juego al ataque o provocar errores. o La extraordinaria defensa, despuĂŠs de cerrarse, se abre rĂĄpidamente y recupera sus posiciones iniciales.

3. NORMAS IMPRESCINDIBLES PARA EL ÉXITO DEL 2C1 EN EL POSTE BAJO

Para trabajar el 2c1 en nuestro equipo, es imprescindible marcar unas normas bĂĄsicas que todo jugador debe conocer y respetar para el ĂŠxito de este. Sin estas normas y sobretodo sin comunicaciĂłn en lugar de crear un problema al equipo atacante, lo que crearemos es una ventaja para el rival. A continuaciĂłn establecerĂŠ una serie de normas que pueden variar o incluso aĂąadirse alguna mĂĄs dependiendo de las caracterĂ­sticas de nuestro equipo y del equipo rival que tengamos delante, como por ejemplo, establecer que solo se salte al 2c1 cuando de el primer bote o sino cuando todavĂ­a no haya botado. Todo dependerĂĄ de nuestra filosofĂ­a en defensa o/y del equipo rival.

Normas: o Conocer el objetivo del 2c1: quiĂŠn, cuĂĄndo, cĂłmo, dĂłnde y sobre quiĂŠn se realiza el “trapâ€?. o Respetar las reglas defensivas:

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- Trabajo previo de flotación, de media ayuda, con fintas defensivas. Crear dudas.

- Mantenimiento de una distancia no superior a 2 ó 3 pasos del hombre a doblar.

Las

grandes

distancias

permiten

el

aumento de reacción del atacante.

Diagrama 1

(Ver diagrama 1)

o Buscar la sorpresa: no mostramos ni el agente ni el momento del 2c1.

Evitamos realizar el “trap” nada más recibir el balón (los buenos postes suelen mirar al resto de compañeros en ese momento); lo realizamos en cuanto de el primer bote o en cuanto pivote y se dirija hacia la línea de fondo (véase la posición defensiva del defensor del poste bajo).

Ver diagramas 2 y 3.

¡NO!

Diagrama 2

Diagrama 3

o Trabajar en equipo: el éxito no radica solo en el 2c1 sino también en la posición de los otros tres jugadores (defensa con principios zonales). defendidos

Tres por

atacantes dos

son

hombres.

(Ver diagrama 4) Diagrama 4

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o Movernos con el balón, no detrás de él. Rotar según las normas.

(Ver diagrama 5)

Diagrama 5

o No cometer faltas en el 2c1. Las manos sirven para dificultar el pase, no para robar. Buscamos pases blandos al exterior.

o No permitir que el poste pueda romper por medio del “trap”. ( Ver diagrama 6)

Diagrama 6

o Si el hombre balón abre espacios (pivote exterior al recibir o usa el dribling hacia fuera), para así mejorar los ángulos de pase, recuperamos la situación inicial. Trabajamos de nuevo con fintas hasta que vuelva a colocarse de espaldas al aro. ( Ver diagramas 7 y 8)

Diagrama 7

Diagrama 8

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o Si usa el bote tras recibir el “trap”, se le encajona. (Ver diagrama 9) o Hablar en el 2c1. Pedir ayuda defensiva de las líneas del campo. o Tapar la línea de pase que va desde el hombre balón al atacante defendido por el defensor que salta Diagrama 9

al 2c1.

o Prestar especial atención a los cortes hacia canasta de los jugadores exteriores. o Reaccionar rápidamente con la salida del balón. Rotar y recuperar posiciones.

4. VENTAJAS E INCONVENIENTES DEL 2c1 EN EL POSTE BAJO

La situación de 2c1 no sólo nos puede dar opciones de ventaja en defensa sino que hay que tener en cuenta que con esta acción creamos que un defensor se quede con dos atacantes, es por eso que si no se realiza bien lo único que conseguiremos es tener más inconvenientes que ventajas.

También

deberemos tener en cuenta al rival que tenemos delante y sobretodo los jugadores implicados en la acción del 2c1.

3.1 VENTAJAS: o El ataque ha de modificar su juego. o El atacante que recibe el “trap” encuentra dificultades para anotar canastas fáciles. o La defensa desarrolla un trabajo arriesgado que produce robos de balón y posteriores canastas con un alto tanto por ciento. o El equipo defensivo adquiere una mayor cohesión: este tipo de defensas necesita de una gran comunicación y colaboración. o El ataque ha de buscar un pase extra.

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3.2 INCONVENIENTES: o Defensa de grandes riesgos: puede recibir canastas fáciles. o Si la ejecución no es buena, puede mermar la confianza del equipo defensivo. o Si el poste que recibe el 2c1 es un buen pasador, la efectividad puede disminuir. o En las rotaciones pueden aparecer desajustes defensivos (mismatch) o Con las rotaciones y los desajustes aparecen los problemas en el bloqueo del rebote. Los equipos que defensivamente se basen en las rotaciones pierde poder reboteador. o Complejidad táctica.

5. RESPONSABILIDADES DE LOS DEFENSORES EN LAS DISTINTAS POSICIONES

Para el éxito del 2c1 en el poste bajo es vital que cada defensor que esta en pista sepa, en el momento del “trap”, cuáles son sus responsabilidades, ya que sino crearemos desventajas en nuestra defensa.

A continuación estableceré una serie de responsabilidades según cada posición: 5.1 PIVOT DEFENSOR DEL HOMBRE BALÓN o Aguantar fuerte el 1c1 negando la posibilidad de progresión por la línea de fondo (si el poste que salta al 2c1 salta por el centro). o Negar el centro para obligarle a jugar hacia el fondo y encontrarse con el 2c1 (si el poste que salta lo hace desde la línea de fondo). o Mantenerse paralelo a la línea de banda, nunca a la de fondo.

(Ver diagramas 10 y 11)

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Diagrama 10

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Diagrama 11

5.2 PIVOT DEFENSOR QUE SALTA AL 2C1 o Tener una correcta posición defensiva en el lado de ayuda. o Fintar antes del 2c1 (brazos y cuerpo). Crear dudas al atacante. o En el momento de saltar, “agrandarse” con el uso de los brazos y cuerpo tapando la línea de pase con el poste al que defiende.

5.3 DEFENSOR EXTERIOR EN LADO FUERTE o Girarse y ocupar el máximo espacio cuando el poste recibe el balón. o No perder responsabilidad defensiva respecto a su hombre (reaccionar a los cortes y aclarados) o Buscar que el balón vuelva al pasador originario (su hombre). Le impedimos el tiro exterior. (Ver diagramas 12 y 13)

Diagrama 12

Diagrama 13

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5.4 RESTO DE JUGADORES o Ocupar espacios dentro de la zona: el alero defensor del lado ayuda se encuentra a mitad de camino de su hombre y el que se encuentra en el centro. o Prestar especial atención al poste del lado débil (problemas de rebote). o Ocupar espacios “haciéndose grandes” (movimiento de brazos y cuerpo). o Comunicarse: deben defender dos hombres a tres atacantes. Dejar libre al atacante más alejado. o Si el ataque lo permite, recuperar a sus hombres. Si no, rotar (evitando los desajustes). Nos ayudamos de fintas defensivas. o En la rotación impedir que el balón vaya dentro de la zona. Preferimos que lance desde fuera. o Prestar especial atención a los cortes de los exteriores hacia canasta.

(Ver diagramas 14 y 15)

Diagrama 14

Diagrama 15

6. DISTINTAS FORMAS DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO A PARTIR DE UNA POSICIÓN ATACANTE 1-2-2.

Dependiendo de las características del equipo rival, tendremos diferentes maneras de trabajo en la situación de defensa en el poste bajo. A continuación, explicare más detalladamente las diferentes opciones de saltar al “trap” si el equipo atacante esta en una formación 1-2-2 inicial, teniendo en cuenta el

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momento idóneo para realizarlo, quien lo realizará, y las rotaciones que se producirán como consecuencia del 2c1.

Siempre que trabajamos la situación de 2c1 sabemos que damos diferentes opciones al equipo atacante, pero nosotros elegimos como queremos morir, si bien con un tiro exterior o bien con su juego interior. Lo que tenemos claro, es que es una situación de riesgo y que hay que estar en constante comunicación entre todos los compañeros.

6.1 SALTA

EL

DEFENSOR

DEL

JUGADOR

QUE

DA

EL

PASE

(PROLONGACIÓN TIRO LIBRE LADO FUERTE) Sobre esta situación de “trap” a mi concretamente no me gusta trabajar ya que te permite opciones de tiro fáciles. Por mucho que se pueda realizar en situaciones donde el exterior no tenga un buen tiro lejano, creo y muy importante, dependiendo en que categorías, que cualquier jugador aunque no tenga una eficacia considerable es regalar una opción de tiro.

En este caso, elegimos que la situación de “trap” la realice el defensor del alero lado fuerte, siempre y cuando el atacante de éste no tenga un buen acierto de tiro exterior. (Ver diagrama 16)

Diagrama 16

6.1.1 Rotaciones defensivas según la salida del primer pase Vamos a analizar las diferentes rotaciones defensivas según dónde se produzca la salida del primer pase desde el poste bajo una vez hemos realizado el “trap”. Hay que tener en cuenta que estas rotaciones deben realizarse con rapidez y comunicación.

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o Sobre la situación 1, en que el interior devuelve el pase al exterior que se lo ha dado, tal y como muestra el diagrama 17, las rotaciones se producen empezando por la posición de defensa en cabecera, donde el defensor de esta posición se adjudicará al jugador que recibe el pase, y el defensor exterior del lado débil saltará a defender la posición de cabecera, en este caso ya siendo la más cercana a balón. El defensor que ha realizado el “trap” recuperará rápidamente con el jugador exterior más alejado de balón (lado débil).

Tal y muestra el diagrama 17, el jugador

devuelve el pase al jugador

que se ha quedado en la prolongación del tiro libre.

SITUACIÓN 1

Vemos detallado en el diagrama las rotaciones explicadas anteriormente: : se adjudica a jugador : se adjudica a jugador : el que en este caso ha saltado al “trap” rota

Diagrama 17

al lado débil quedándose con el jugador

De esta manera el juego interior no rota posiciones, evitando situaciones de mismatch.

En esta situación la principal desventaja que nos podemos encontrar es que si nuestro

es un jugador alto y con desplazamiento lento, en la rotación se

quedará con el base rival. o La situación 2 es la acción más típica del atacante cuando se produce el “trap” desde el lado del balón. El jugador exterior con balón después de realizar el pase al interior una vez se esta realizando el “trap” busca un buen ángulo de pase desplazándose hacia la esquina del lado de balón para buscar la salida del pase desde el interior y buscar una buena opción de tiro (ver diagrama 18). En este caso solamente habrá

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una recuperación hacia su hombre del defensor del exterior que ha realizado el “trap”. El resto de defensores seguirán con sus atacantes.

IMPORTANTE:

Esta

situación

de

“trap”

la

realizaremos siempre y cuando el jugador exterior que va hacia la esquina tenga un mal tiro exterior, ya que sino permitiremos un tiro muy sencillo.

Diagrama 18

o Otra posible situación (3), en caso de que

SITUACIÓN 3

el jugador exterior que da el pase decida cortar para buscar la opción de pase, ya sea por lectura de juego o bien por que no tiene un buen tiro exterior desde la esquina, habrá diferentes opciones de rotación defensiva dependiendo de donde se produzca el pase una vez realizado este

Diagrama 19

corte. (Ver diagrama 19).

Si el jugador exterior una vez da el pase al interior, corta hacia el lado débil, no recibe el balón y todos los atacantes reemplazan hacia balón, los dos defensores exteriores triangularán con los tres jugadores exteriores.

En el caso del diagrama 19, es el jugador

el que después de dar el balón

al interior, corta hacia el lado débil y provoca el reemplazo de posiciones de los exteriores.

La

triangulación

defensiva,

como vemos en el diagrama 20, la realizan y y

con los jugadores atacantes más el atacante que ha cortado, en

este caso jugador

Diagrama 20

.

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A partir de esta situación 3, el jugador interior con balón tiene distintas formas de sacar el primer pase para buscar la mejor opción atacante:

o Si el jugador interior decide sacar el balón

SITUACIÓN 3.1

a

la

prolongación

del tiro

libre

(ver

diagrama 21), la defensa seguirá cada uno con el suyo y el defensor que ha realizado el “trap”, recuperará a su hombre situado en el lado débil.

Diagrama 21

o Si el jugador interior decide dar el primer pase a la posición de cabecera (ver diagrama 22), saltará al primer pase el defensor más cercano a la posición de cabecera, que será el defensor que triangulaba con el jugador exterior del lado fuerte y el jugador situado en la cabecera. El defensor del lado débil seguirá con el atacante de esa posición ya que cuando el balón salga de las manos del jugador interior, para recibirlo en la posición de cabecera, el defensor exterior que ha realizado el “trap” recuperará con el atacante del mismo lado de donde se ha realizado el 2c1.

Concretando más con el diagrama 22, la rotación de la defensa será la siguiente:

SITUACIÓN 3.2

: Saltará al pase a la cabecera defendiendo así a jugador

.

: defenderá al atacante más próximo a su posición, en este caso jugador

.

: que ha saltado al 2c1, rotará y defenderá a jugador

Diagrama 22

.

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6.2 SALTA EL DEFENSOR DEL JUGADOR QUE ESTA EN CABECERA. En esta situación, cuando el equipo atacante da el pase al interior, el defensor situado en la posición de cabecera salta a realizar el 2c1 en el poste bajo, tal y como vemos en el diagrama 23. Esta es la situación que más trabajo yo habitualmente en los equipos seniors femeninos que he entrenado, ya que me permite ser más agresivo en el lado fuerte de balón porque las ayudas siempre se realizan desde una posición alejada del balón y de esta manera es más difícil encontrar un buen pase y no arriesgo tanto como en la situación que expondremos en el punto 6.3.

Cabe

decir

que

sobre

esta

situación

Diagrama 23

deberemos tener mucha comunicación, incluso más que en la opción anteriormente comentada en el punto 6.1 y en la que expondré posteriormente en el 6.3, ya que sin comunicación y sin “timing” de movimientos de los defensores exteriores seremos demasiado vulnerables en defensa dando máximas facilidades al atacante.

IMPORTANTE: El principal problema que nos encontramos sobre esta situación es el posible corte desde cabecera de uno de los exteriores.

Sin la pertinente basculación del exterior del lado débil hacia el medio,

dejaríamos un

pasillo al jugador de cabecera para una penetración o un tiro fácil. (Ver diagrama 24) Por lo tanto, es el defensor del lado débil el que triangula con los atacantes situados en la posición de cabecera y prolongación del tiro libre del lado débil del balón. El defensor Diagrama 24

exterior del lado fuerte sigue con su hombre apretando la línea de pase dificultando o

retrasando la salida del balón dando las mínimas ventajas posibles al

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atacante. El defensor del otro jugador interior seguirá con su hombre y estará atento a los posibles cortes y será el que tendrá que “hablar más” en defensa ya que tendrá un campo visual mucho más grande que todos sus compañeros.

6.2.1 Rotaciones defensivas según la salida del primer pase Teniendo en cuenta que el 2c1 lo realiza el defensor situado en la posición de cabecera, dependiendo de donde se produzca la salida del primer pase por parte del jugador interior, las rotaciones defensivas variarán. A continuación expondré diferentes opciones de salida del balón con sus respectivas posibles rotaciones en defensa.

o En la primera situación que encontramos, vamos a suponer que el jugador interior que recibe el 2c1, decide dar el primer pase hacia la posición de cabecera. En este caso, el defensor exterior que triangulaba con los jugadores situados en las posiciones de cabecera y lado débil, saltará al jugador exterior que recibe el pase en cabecera. El defensor que realiza el “trap” rotará rápidamente con el otro jugador exterior situado en la prolongación del tiro libre (anteriormente en el lado débil cuando el balón estaba en el poste bajo y que estaba a cargo del defensor exterior encargado de realizar la triangulación defensiva). El otro defensor exterior permanece con su hombre siguiendo agresivo en la línea de pase. (Ver diagrama 25)

Concretando más con el diagrama vemos que cuando jugador interior decide realizar el primer pase a la posición de cabecera, los defensores exteriores rotan como vemos en el diagrama 25:

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SITUACIÓN 1

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: se adjudicará al jugador con balón, es decir, el jugador

que recibe el pase en cabecera.

: recuperará con el jugador sin defensor del lado débil, en el caso del diagrama jugador

.

(el jugador que ha hecho el “trap” siempre recuperará con el jugador que no tiene balón del Diagrama 25

lado contrario donde se ha producido el 2c1).

El resto de jugadores siguen con sus hombres.

o En la segunda situación, suponemos que el jugador interior que recibe el “trap” da el primer pase al jugador exterior situado en la prolongación del tiro libre del lado débil. En este caso, es el defensor que triangulaba con los jugadores de cabecera y el que recibe el pase, el que salta al jugador con balón. El defensor que realiza el 2c1 en el poste bajo, recupera rápidamente con su atacante. Una vez recibido el balón en la prolongación del tiro libre, el defensor del exterior del lado débil basculará y dejará de tapar la línea de pase. Mientras el defensor del otro jugador interior cerrará la línea de pase de este.

Analizando esta situación más concretamente a través del diagrama 26, vemos como se producen estas rotaciones comentadas:

: saltará a defender al jugador que ha recibido SITUACIÓN 2

el balón, en este caso su hombre, jugador

.

: recuperará rápidamente a su hombre, jugador

, situado en cabecera.

El resto de defensores seguirán con sus hombres basculando o tapando línea de pase (exterior) o defensa ¾ (interior), dependiendo de si están en Diagrama 26

el lado débil o lado fuerte.

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o Una tercera situación posible es si el jugador interior que recibe el 2c1 decide jugar un dentro-fuera con el lado fuerte. En este caso, el defensor del jugador que recibe el balón, como ya tenia ese jugador adjudicado y tapaba su línea de pase, seguirá con él, mientras que el defensor que triangulaba con la posición del lado débil y cabecera saltará a esta última posición que es la más cercana a balón y el defensor que ha realizado el “trap”, rotará con el atacante más alejado del balón en ese momento.

(Ver diagrama 27)

Para concretar más, analizaremos a través del diagrama 27, las posiciones específicas que ocupará cada defensor en las pertinentes rotaciones:

SITUACIÓN 3

: Saltará a defender al jugador más próximo a balón, en el caso del diagrama jugador

.

: Recuperará al exterior más alejado del balón, en este caso jugador : Seguirá con su atacante, jugador

.

Los dos defensores interiores seguirán con sus Diagrama 27

atacantes, basculando o defendiendo en ¾ dependiendo de su posición respecto al balón.

IMPORTANTE: En el caso de que el equipo atacante quiera trabajar sobre la situación dentro-fuera-dentro, para ganar más espacio en la pintura, y nuestra defensa quisiera volver a realizar un 2c1, ahora esta situación la realizaría el defensor que ha rotado a defender a la posición de cabecera consiguiendo así que en el 2c1 no haya sido partícipe el mismo jugador exterior anteriormente implicado. Con estas rotaciones conseguimos que cada vez que el equipo rival de el balón al interior salte un defensor diferente (pero siempre exterior) al 2c1.

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6.3 SALTA EL DEFENSOR DEL EXTERIOR DEL LADO DÉBIL DEL BALÓN. Trabajar sobre el concepto del 2c1 con el defensor exterior que este más alejado del balón (prolongación del tiro libre), quizás sea la situación que más entrenamiento necesite ya que es difícil trabajarlo con éxito. Por desplazamiento, al ser más largo que las otras dos opciones, necesitaremos un jugador rápido para

poder

conseguir

realizar

el

“trap”

eficazmente, ya que si por características físicas el jugador es lento de desplazamiento será muy difícil

sacar

ventaja

de

nuestro

concepto

Diagrama 28

defensivo.

Lo que hay que tener muy claro es que con la gran variedad de opciones que nos da el 2c1, esta opción la utilizaremos cuando el atacante menos resolutivo esté situado en el lado débil tal y como muestra el diagrama 28, pero sobretodo y recalcando lo dicho anteriormente, que el defensor por características físicas le dé tiempo a llegar. Si nosotros queremos que siempre haga el “trap” el defensor de un jugador determinado lo único que tendremos que tener en cuenta es si será capaz de trabajarlo con éxito desde todas las posiciones pero más concretamente desde la de esta opción que es la más difícil de llegar a realizarlo por la distancia respecto al balón.

En el momento en que el equipo rival da el balón al jugador interior y el defensor del jugador exterior del lado débil (situado en la prolongación del tiro libre) salta a hacer el 2c1 sobre el interior con balón (ver diagrama 28), el defensor situado

Diagrama 29

en la posición de cabecera deberá triangular sobre su hombre y sobre el jugador exterior más alejado del balón, tal y como muestra el diagrama 29.

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CES 09’

6.3.1 Rotaciones defensivas según salida del primer pase Basándome en esta opción de “trap” desarrollaré a continuación las diferentes rotaciones defensivas dependiendo de la salida del primer pase, por parte del jugador interior, una vez recibe el “trap”. Hay que tener en cuenta, como en toda rotación defensiva, que esta debe producirse rápidamente y con comunicación con los demás compañeros. o La primera situación que puede darse es que el jugador interior que recibe el 2c1 saque el primer pase a la posición de cabecera (diagrama 30). De esta manera, como hemos dicho anteriormente, el defensor que estaba situado en la posición de cabecera y que triangulaba con el jugador exterior más alejado del balón, saltará a defender al jugador que recibe el pase, en este caso su hombre. Seguidamente, el defensor que ha realizado el “trap” recuperará rápidamente con su hombre, que será el atacante anteriormente más alejado del balón.

IMPORTANTE: El defensor que realiza el 2c1, no recuperará cuando el balón ya este en la posesión del jugador situado en cabecera, sino cuando el jugador interior que recibe el “trap” saque balón de sus manos, ya que sino siempre llegará tarde a defender a su hombre y en caso de producir esta situación con retraso nos provocaría que a la recepción de su hombre, tendría que saltar a puntear el tiro o defender la situación de 1c1, nuestro defensor interior del mismo lado del balón (ver diagrama 30). De esta

Diagrama 30

manera provocaríamos una situación de mismatch claramente perjudicial para nosotros, ya que aparte de tener un defensor interior con un jugador interior, se nos plantearía el mismo problema a la inversa, atacante interior, defensor exterior.

23

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

Concretando más la primera situación a través del SITUACIÓN 1

diagrama 31, vemos que cuando el jugador interior saca el balón a cabecera los defensores rotan de tal manera que: : recupera con su hombre, jugador

.

: una vez se produce el pase a cabecera recuperará rápido con su hombre, jugador

.

Diagrama 31

o Otra posible situación (2) sería que el jugador interior que recibe el 2c1, decida sacar el primer pase al jugador exterior situado en la prolongación del tiro libre del lado débil. En este caso, el defensor que triangulaba con el jugador de cabecera y este que recibe el pase, salta al jugador con balón rápidamente, y el defensor que realiza el “trap” recupera con el jugador situado en cabecera lo más rápido posible para evitar otro pase y un tiro fácil.

Para ver más claramente lo comentado, analizaré las rotaciones defensivas a través del diagrama 32.

SITUACIÓN 2

Si el pase se realiza al exterior situado en la prolongación de tiro libre del lado débil: : se adjudicará al jugador con balón, es decir, jugador

.

: recuperará con el jugador sin balón situado Diagrama 32

en cabecera, es decir, jugador

.

24

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

Otra situación (2.1) de rotación sobre la misma opción de pase es la que muestra el diagrama 33, en la cual rotan todos los jugadores exteriores al primer pase desde el interior. Es decir, el defensor exterior situado en cabecera, que triangulaba con su hombre y el de su compañero que realizaba el 2c1, pasa a defender al jugador exterior que recibe el pase desde el interior.

El defensor exterior que defendía la línea de pase en el mismo lado del “trap”, pasa a defender al jugador situado en la posición de cabecera. De esta manera, el defensor que ha realizado el 2c1, pasará a defender ahora al jugador más alejado del balón, que anteriormente estaba trabajando en el lado del “trap”. Para aclarar más este concepto, lo analizaré a través del diagrama 33.

Una vez se produce el pase por parte del interior hacia el jugador exterior del lado contrario, las rotaciones serán: SITUACIÓN 2.1

: Salta a defender al jugador que recibe el pase desde el interior, es decir, jugador

.

: rota rápidamente hacia el lado del balón, quedándose con el jugador exterior situado en cabecera, es decir, jugador

.

: que realizaba el “trap”, se quedará con el Diagrama 33

jugador más alejado de balón, en este caso jugador

.

Los dos jugadores interiores lógicamente siguen con sus respectivos atacantes.

o Otra situación (3) de salida de pase a las posiciones exteriores es que reciba el balón el jugador exterior más cercano al “trap” (ver diagrama 34). Esta situación, muy posiblemente, será debida a una mala defensa de la línea de pase por parte del defensor del jugador exterior más cercano a balón.

En este caso, todos los defensores exteriores

acabarán defendiendo al hombre que defendían antes de producirse el 2c1 en el pose bajo.

25

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

SITUACIÓN 3

En esta situación donde el jugador interior da pase al jugador

, cada defensor recuperará con

su hombre tal y como muestra el diagrama 34.

Diagrama 34

IMPORTANTE: En el caso de que el ataque, una vez sacado el pase al exterior, decida dar otra vez el balón al interior del mismo lado y nosotros queramos volver a realizar un 2c1, nunca lo realizaremos con el mismo defensor, es decir, nunca con el jugador que este más alejado del balón sino que tomaríamos la decisión de que en este caso el “trap” lo realizase el defensor situado en cabecera. Ahora el defensor del lado débil sería el que triangularía para impedir cualquier opción de corte hacia canasta y estaría pendiente tanto de su hombre como del de su compañero, tal y como vemos en los diagramas 35 y 36

Diagrama 35

Diagrama 36

A la salida del balón del diagrama 35, siempre rotaremos sobre los mismos conceptos defensivos comentados anteriormente, es decir, el jugador que triangula, salta al primer pase y el que ha realizado el “trap”, salta al otro.

26

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

6.4 SALTA EL DEFENSOR DEL JUGADOR INTERIOR DEL LADO CONTRARIO SITUADO EN EL POSTE BAJO.

Podemos trabajar sobre esta situación de 2c1 a partir de una defensa individual en ¾ o bien por delante provocando un pase bombeado, pero nuestro objetivo en este caso será realizar el “trap” siempre con dos defensores interiores. En el primer caso, es decir, que el defensor del jugador que recibe el balón en el poste bajo, lo defienda en ¾ (ver diagrama 37), después de la recepción del balón y sin haber empezado a botar o habiendo realizado el primer bote,

dependiendo del jugador,

el principal

Diagrama 37

objetivo que buscaremos como defensores será que, una vez este lo reciba, se gire hacia la línea de fondo. Para ello deberemos decantar al jugador hacia la línea de fondo y cerrar el medio. En el momento en que decantamos al jugador hacia la línea de fondo, el defensor interior del lado contrario saltará a realizar el 2c1. Cuando se produce este 2c1 en el poste bajo, será muy importante la rápida rotación defensiva ya que es una situación de riesgo teniendo en cuenta que si la rotación del exterior del lado contrario al balón no es rápida, el otro interior puede buscar espacios para recibir y anotar fácilmente.

El segundo caso que podemos realizar es que el defensor del interior lo defienda por delante en vez de en ¾. Esta defensa la utilizamos cuando nos enfrentamos a un jugador interior dominante en el 1c1 ya sea por técnica, por fuerza o por altura. De esta manera negamos cualquier opción de pase cómodo o rápido, ya que el equipo atacante si quiere jugar con ese jugador tendrá que leer muy bien la defensa para que no se le intercepte el pase ya

Diagrama 38

que este deberá ser bombeado. En el momento en el que el balón sale de las manos del exterior para pasárselo al jugador interior defendido por delante, el defensor interior del lado contrario, deberá

27

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

saltar rápidamente y llegar a la par con el balón o incluso antes si el pase se a marcado claramente o a sido muy bombeado realizando así el 2c1 intentando coger por sorpresa al atacante (ver diagrama 38).

Tanto si empezamos en defensa en ¾ como en defensa por delante al interior, las rotaciones de los demás defensores que no realizan el “trap” deberán ser rápidas para evitar situaciones de riesgo.

Cuando el defensor interior del lado contrario salta al 2c1 en el poste bajo, el defensor del jugador exterior del lado débil deberá bajar a defender al jugador interior de ese mismo lado rápidamente para evitar cualquier situación de riesgo y el defensor situado en la posición de cabecera deberá bascular triangulando con su hombre y el jugador atacante situado en la prolongación del tiro libre del lado débil del balón. El defensor del jugador exterior que da el pase seguirá con su hombre negando la línea de pase (ver diagramas 39 y 40).

Diagrama 39

Diagrama 40

6.4.1 Rotaciones defensivas según salida del primer pase

A partir de esta situación de 2c1 en el poste bajo, analizaré las diferentes rotaciones defensivas dependiendo de donde se produzca la salida del primer pase. Hay que tener en cuenta que las rotaciones deben realizarse rápidamente para evitar situaciones de mismatch.

28

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

o La primera situación que podemos encontrarnos es que el jugador interior que recibe el 2c1, decida dar el pase al jugador exterior situado en la posición de cabecera. En este caso será el defensor exterior que triangulaba

SITUACIÓN 1

con el jugador exterior del lado débil y el hombre situado en cabecera, el que saltará al jugador que recibe el pase. El defensor exterior que ha bajado a defender al jugador interior del lado contrario del balón, recuperará con su hombre y negará la línea de pase. El defensor interior que ha saltado

Diagrama 41

al 2c1 recuperará rápidamente con su hombre negando la línea de pase y el defensor del otro jugador interior basculará para posibles ayudas o para otro posible 2c1 en el lado contrario.

De esta manera todos los defensores recuperan con sus respectivos atacantes y evitamos cualquier situación de mismatch (ver diagrama 41).

o Otra posible situación (2) sería que el jugador interior encontrara una línea de pase hacia el jugador exterior del lado débil (ver diagrama 42).

En este caso el defensor exterior que triangulaba con este jugador que recibe el pase y el que esta situado en la posición de cabecera, salta a defender al jugador que recibe el balón. El defensor que negaba la línea de pase del jugador exterior que ha dado el pase al jugador interior, salta a defender al jugador exterior más próximo al balón, es decir, al jugador situado en cabecera, mientras que el defensor exterior que ha rotado a defender al jugador interior del lado contrario del balón anteriormente, recuperará con el jugador exterior más alejado del balón.

Para concretar y aclarar más estas rotaciones analizaremos el diagrama 42 más específicamente.

29

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

Si el primer pase se realiza sobre el exterior más alejado del balón (lado débil), en el caso del diagrama al jugador numero 3, realizaremos la siguiente rotación defensiva en la cual todos los defensores exteriores cambiarán de hombre:

: saltará al primer pase desde el interior al

SITUACIÓN 2

lado débil, es decir, jugador

.

: rotará a defender al jugador ahora más próximo a balón, es decir, al jugador situado en la posición de cabecera, jugador

.

: recuperará con el tercer hombre exterior Diagrama 42

más

alejado

jugador

del

balón

en

ese

momento,

.

o También podemos encontrarnos la situación (3) en que el jugador interior que recibe el 2c1 en el poste bajo, decida devolver el pase al jugador exterior que se lo ha dado tal y como muestra el diagrama 43.

En este caso todos los defensores recuperarían con su hombre rápidamente (ver diagrama 44).

SITUACIÓN 3

Diagrama 43

SITUACIÓN 3

Diagrama 44

30

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

7. DISTINTAS FORMAS DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO A PARTIR DE UNA POSICIÓN ATACANTE 1-3-1.

Cabe la posibilidad que el equipo atacante trabaje solamente con un poste bajo debido a las

FORMACIÓN 1-3-1

características de sus jugadores porque pueden tener un falso 4 que le guste jugar más por el exterior o bien que busquen que su ala-pívot suba al poste alto ya que conociendo las características defensivas de su rival les puede aportar muchas más facilidades ofensivas y a la vez muchos más problemas defensivos al equipo rival.

Diagrama 45

Con esta formación inicial (diagrama 45) por parte del equipo rival, hay tres formas claras de realización del “trap” en el poste bajo, Lo que tenemos que tener muy claro es que algunas de estas opciones sino se realizan bien con sincronización y comunicación nos crearían muchos desajustes defensivos, un caos de primeras y segundas ayudas, o bien, provocar situaciones de canastas fáciles.

A continuación explicaré tres opciones de 2c1 dependiendo de lo que nos interese más en ese momento o bien dependiendo de las características del equipo rival, si nos interesa más con el defensor que esta más cerca del balón, que es el que defiende al que da el pase al interior, con el que esta defendiendo al jugador situado en la posición de cabecera, o por último, el de que el "trap” lo realice el defensor situado en el poste alto.

7.1 SALTA EL DEFENSOR DEL JUGADOR QUE HA REALIZADO EL PASE AL INTERIOR La situación que puede ser más viable y teniendo en cuenta que el atacante del que realiza el “trap” no sea buen tirador, sería que saltará al 2c1 en el poste bajo el defensor del exterior situado en la prolongación del tiro libre que da el pase al interior (ver diagrama 46). De esta manera si el atacante después de 31

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

dar el pase se desplaza hasta la esquina su defensor podría llegar al posible tiro (ver diagrama 47). Por lo tanto es importante tener en cuenta que si se realiza deber ser siempre y cuando ese defensor coincida con un alero con poco tiro exterior y siempre y cuando el jugador interior sea muy superior físicamente a nuestro compañero defensor.

Diagrama 46

Diagrama 47

En este caso no explicare las diferentes opciones de salida del balón y sus rotaciones defensivas, ya que independientemente de donde se de el pase, cada defensor recuperara con su hombre.

7.2 SALTA EL DEFENSOR DEL JUGADOR SITUADO EN LA POSICIÓN DE CABECERA Si queremos realizar un 2c1 en el poste bajo con el defensor que defiende al jugador situado en la posición de cabecera, muy posiblemente será el base, lo primero que tendremos que tener muy claro que será muy difícil realizarlo con éxito y se requerirá mucho entrenamiento de la situación por su complejidad táctica, ya que presenta algunas complicaciones que debemos valorar convenientemente.

Si nos fijamos en el diagrama 48, cuando el balón lo recibe el jugador interior situado en el poste bajo, ahora no saltará el jugador que esté más próximo a su hombre sino lo que este defenderá el 1c1 sin balón para que no reciba. El defensor que va al “trap” (que es el que defiende en cabecera en este caso) baja rápidamente, mientras que el defensor del pívot del poste alto se hace cargo de su hombre pero también deberá estar atento al jugador del

32

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

compañero que realiza el “trap”, especialmente si el balón se distribuye desde el poste bajo. Será muy importante la ayuda del alero del lado débil que se situará casi debajo del aro, dejando a su hombre atacante más alejado del balón, lo vemos expresado en el diagrama 48.

Sobre la salida del balón se produjese al jugador

Diagrama 48

del defensor que esta realizando el 2c1, hay dos posibilidades de rotaciones muy diferentes. Una sería realizar un cambio automático donde el defensor del poste alto saltará a balón creando así un clarísimo mismatch que nos perjudicaría en caso de que el otro equipo leyese bien el juego y buscase la mejor opción para ellos, bien sea un pase interior o bien un 1c1 desde el exterior. La segunda posibilidad y quizás más recomendada sería que el defensor del poste alto en el momento en que el jugador de cabecera recibe el pase, trabaje con fintas para retrasar al máximo la posible acción de este jugador dejando así tiempo a que recupere el defensor que estaba realizando el “trap”.

En caso de que la salida del balón se produjese a cualquier otro jugador, cada defensor recuperaría con su hombre.

7.3 SALTA EL DEFENSOR DEL JUGADOR SITUADO EN EL POSTE ALTO. Quizás sea una situación menos arriesgada que la anterior. Esta consiste en realizar el 2c1 en el poste bajo desde el centro con el defensor interior que defiende al jugador situado en el poste alto.

Tal como vemos en el diagrama 49, nuestros dos defensores interiores hacen el “trap” y justo en ese instante, el defensor del jugador situado en cabecera baja a ponerse en defensa anticipada sobre el jugador situado en el poste alto de tal

Diagrama 49

33

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

forma que si el jugador que ha recibido el balón en el poste bajo, distribuye invirtiendo al jugador que se queda solo en cabecera, le de tiempo a llegar a recuperar. El trabajo de los otros dos jugadores exteriores es trabajar sobre el concepto de lado de ayudas o línea de pase dependiendo del lado del balón.

Sobre la salida del balón, si se produce el pase al jugador posicionado en cabecera, el defensor que ha bajado a defender al poste alto, recuperará saltando al balón con su hombre en el momento en que el balón sale de las manos del interior situado en el poste bajo. Mientras esto se produce el defensor que realizaba el 2c1 recuperará con su hombre.

Cualquier otra opción de pase, cada defensor recuperará con su hombre.

8. DISTINTAS FORMAS DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO CUANDO EL EQUIPO ATACANTE JUEGA CON 4 EXT. Y 1 INT. Por las características de muchos equipos y por las características actuales de muchos jugadores interiores que actúan más desde el 6,25 que no desde la pintura, nos podemos encontrar con la situación de que el equipo rival trabaje sobre cuatro jugadores abiertos y un único jugador interior.

POSICIÓN INICIAL

PASE AL INTERIOR

Analizaré a continuación las dos situaciones más comunes en las que sobre esta posición inicial, trabajaremos la situación de 2c1 en el poste bajo.

Una situación la trabajaremos sobre la realización de 2c1 con un interior y un exterior y la segunda situación la trabajaremos con los dos defensores 34

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

interiores. Dentro de cada posible situación de “trap” observaremos las diferentes salidas de pase desde el interior con sus respectivas rotaciones defensivas.

8.1 SITUACIÓN DE 2c1 CON UN DEFENSOR INTERIOR Y UN EXTERIOR

Esta situación de “trap” siempre la trabajaremos con el defensor que esté más cerca de la cabecera pero del lado débil, tal y como muestra el diagrama 50. En el momento que dicho defensor salta al 2c1 en el poste bajo, el defensor más alejado del balón en ese momento triangulará con su hombre y el jugador del compañero que esta realizando el “trap”. (Ver diagrama 51)

Diagrama 50

Diagrama 51

8.1.1 Rotaciones defensivas según la salida del primer pase Dependiendo de donde el jugador interior decida dar el primer pase, se producirán diferentes rotaciones defensivas. Hay que tener en cuenta que siempre que se pueda se intentará recuperar sobre su jugador ya que así provocamos los mínimos desajustes defensivos. o Una primera situación posible será si el jugador interior con balón decida dar el primer pase a uno de los dos jugadores situados en el lado débil con los que esta triangulando nuestro defensor. Este defensor (que triangula) siempre saltará a defender el 1c1 al jugador que recibe el pase, siendo responsabilidad del que ha realizado el “trap” el otro

35

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

jugador que estaba también a responsabilidad del que ha saltado al pase. (ver diagramas 52 y 53) SITUACIÓN 1

SITUACIÓN 1

Diagrama 52

Diagrama 53

Otra posible rotación defensiva dentro de la misma situación comentada sería, como vemos en el diagrama 54, que el defensor que triangulaba igualmente saltará al jugador que recibe el pase situado en la posición más alejada del balón, y ahora en este caso sería el defensor de cabecera quien saltaría a defender al otro jugador más cercano a balón. El defensor que ha realizado el 2c1 en el poste bajo rotará con el atacante que queda sólo.

Para concretar más a continuación analizaré el diagrama 54:

SITUACIÓN 1.1

: saltará al jugador que recibe el pase, en este caso jugador

.

: rotará con el otro jugador más cercano al balón, en este caso jugador

.

: que es el que ha realizado el 2c1, rotará responsabilizándose del jugador Diagrama 54

.

El resto de defensores seguirán con sus hombres.

En el caso de que el jugador más alejado del balón decida ir a la esquina para buscar un pase dificultando al máximo la triangulación defensiva (ver diagrama 55), como el recorrido de los defensores será mucho más largo, podremos 36

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

realizar la misma rotación que en el caso anterior,

tal y como vemos a

continuación: : saltará a defender al jugador que recibe el

SITUACIÓN 1.1

pase, es decir jugador

.

: rotará con el otro jugador más cercano al balón, en este caso jugador

.

: que es el que ha realizado el 2c1, rotará responsabilizándose del jugador Diagrama 55

.

El resto de defensores seguirán con sus hombres.

o Otra posible salida de pase (situación 2)

SITUACIÓN 2

sería en el caso de que el jugador interior decida dar el pase al mismo jugador exterior de quien lo ha recibido, habiendo este trabajado para recibir hacia la esquina.

En este caso como el jugador del defensor que ha realizado el 2c1 esta alejado del balón, recuperará con su hombre al igual que el resto de defensores.

Diagrama 56

(Ver diagrama 56) o Una última posible situación (3) de salida de pase desde el poste bajo, sería que reciba el balón el jugador del lado fuerte que este más cercano a la posición de cabecera y más cercano a la triangulación de nuestro defensor (ver diagrama 57). En esta situación se nos puede generar dependiendo de las características del equipo rival, de nuestros defensores y de otros condicionantes como por ejemplo el tiempo de posesión del que disponga en ese momento el equipo atacante, dos opciones de rotaciones defensivas (ver diagrama 57 y 58):

37

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

SITUACIÓN 3.1

CES 09’

: seguirá con su jugador, es decir jugador : saltará a defender al jugador más cercano a balón en ese momento, en este caso, jugador : que ha realizado el 2c1, rotará a defender al jugador más alejado del balón, en este caso jugador

Diagrama 57

SITUACIÓN 3.2

.

El resto de defensores seguirán con sus hombres.

: seguirá con su jugador, es decir jugador : dejará de triangular y recuperará con su jugador : que ha realizado el 2c1, recuperará con su hombre, es decir, jugador

Diagrama 58

El resto de defensores seguirán con sus hombres.

8.2 SITUACIÓN DE 2c1 CON DOS DEFENSORES INTERIORES

Esta situación la podemos realizar bien cuando el jugador interior con balón rompe por la línea de fondo tal y como muestra el diagrama 59, o bien realizando una defensa decantándolo (cerrándole el medio) hacia la línea de fondo cuando todavía no ha llegado a botar.

Ahora simulando la situación de aclarado en el poste bajo y que el jugador interior que no tiene

Diagrama 59

38

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

balón esta abierto en el 6,25 del lado débil, el defensor de este será quien realizará el 2c1 en el poste bajo.

Una vez se esta realizando el “trap”, el defensor situado más alejado del balón, en el lado débil, triangulará con su hombre y el del compañero que realiza el 2c1 tal y como muestra el diagrama 60.

En el diagrama 60, vemos como una vez se esta realizando el “trap” con los dos defensores interiores, el defensor que está más alejado del balón, en este caso jugador Mientras,

y

es el que triangula sobre

. esta tapando línea de pase para

impedir cualquier opción de salida del balón al Diagrama 60

exterior. Y

bascula hacia el interior para

cerrar espacios pero teniendo a su responsabilidad a jugador

.

8.2.1 Rotaciones defensivas según la salida del primer pase A partir de la realización del 2c1 en el poste bajo, analizaré las distintas salidas de pase desde el interior junto a sus respectivas posibles rotaciones defensivas.

o Una posible situación (1) sería si el jugador interior que recibe el “trap” decide dar el primer pase desde dentro al jugador exterior del lado débil más próximo a cabecera (ver diagrama 61). En este caso saltará al pase el defensor que triangulaba con este y el del compañero que realiza el 2c1. Mientras el jugador que estaba realizando el “trap” recuperará con su hombre en el momento en que el balón sale de las manos del jugador interior que recibía el 2c1.

39

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

SITUACIÓN 1

CES 09’

: salta al primer pase, es decir defenderá a jugador

, su hombre antes del “trap”.

: recuperará con su hombre, es decir, jugador , lo más rápido posible.

El resto de defensores seguirán con sus hombres, Diagrama 61

basculando ahora hacia lado de balón.

o Otra posible situación (2) sería si el jugador interior que recibe el 2c1 da el pase al jugador más alejado del balón. En este caso será el defensor que triangulaba con el que recibe el pase y su hombre el que saltará al balón, recuperando así el defensor que realiza el 2c1 con el otro jugador situado ahora al lado del balón (ver diagrama 62).

SITUACIÓN 2

: salta al primer pase, es decir, defenderá al jugador

.

: recuperará con el atacante ahora más cerca del balón, es decir jugador

.

El resto de defensores seguirán con sus hombres, Diagrama 62

basculando ahora hacia lado de balón.

NOTA: Hay que tener en cuenta las características de nuestro

para evitar

las máximas situaciones de mismatch posibles. En este caso si viésemos que a nuestro

, se le va a hacer muy difícil la defensa sobre

, otra posible

rotación sería (diagrama 63):

40

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

SITUACIÓN 2.1

CES 09’

: salta al primer pase, es decir, defenderá al jugador

.

: rotará a defender al jugador ahora más .

cercano a balón, es decir, jugador : rotará a defender a jugador

.

: que es el que realizaba el “trap” rotará a Diagrama 63

defender a jugador

.

o En el caso de que el pase lo recibiese cualquiera de los otros dos jugadores (situación 3), cada defensor siempre recuperará con su atacante, tal y como vemos en los diagramas 64 y 65, basculando o no dependiendo de la posición del balón.

SITUACIÓN 3

Diagrama 64

SITUACIÓN 3

Diagrama 65

9. DIFERENTES OPCIONES DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO SOBRE DEFENSAS ZONALES. Voy a analizar las posibles situaciones de 2c1 en el poste bajo sobre defensa zonal ya sea par o impar. Hay que tener en cuenta que estas situaciones se realizarán siempre y cuando el juego interior rival sea muy superior a su propio juego exterior. En ocasiones nos encontraremos que más que una situación de “trap”, bastará trabajar sobre una situación de fintas antes de que el jugador 41

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

interior con balón empiece a botar. De esta manera provocamos que dude si bien sacar el balón o bien empezar a botar para jugar el 1c1.

A continuación detallaré que opciones nos permiten las defensas zonales más típicas como son la zona 2-3, 3-2, 2-1-2.

9.1 2c1 EN EL POSTE BAJO SOBRE DEFENSA ZONAL 2-3

Sobre esta defensa zonal vamos a trabajar siempre la situación de 2c1 de la siguiente manera: Tal y como vemos en el diagrama 66, la posición inicial defensiva será de defensor 1 y 2 en primera línea, 3 y 4 en la segunda línea que serán los encargados de llegar a defender a las esquinas y defensor 5 será el encargado todo jugador que

Diagrama 66

este más cerca del aro.

En el diagrama 67, vemos que cuando recibe el balón el jugador interior, todos basculan hacia balón y defensor 3 será el encargado de saltar al 2c1. Dependiendo de lo que busquemos en el “trap”, el jugador que lo realiza podrá decidir si saltar en el momento en que recibe balón o bien solamente realizar fintas para provocar que lo Diagrama 67

saque o crearle una confusión para retrasar su ataque al máximo. Lo que hay que tener muy

claro es que todo dependerá de las características del jugador interior que lo ha recibido y lo que queramos conseguir en con esta situación Teniendo en cuenta que estamos defendiendo en zona 2-3, las rotaciones defensivas según donde se produzca la salida del balón, se realizaran siguiendo los criterios, los conceptos defensivos y las pautas a seguir de esta defensa zonal. La única rotación diferente que podemos hacer es si el jugador

42

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

interior que recibe el “trap” da el pase al exterior situado en la esquina del lado fuerte, pudiendo trabajar así dos rotaciones básicas: SITUACIÓN 1

o En la primera situación (diagrama 68) vemos como el mismo jugador que ha hecho el 2c1, en este caso

, cuando el balón

vuelve al exterior, es el que sale a puntear el posible tiro o bien a defender el espacio más próximo a la línea de fondo.

Diagrama 68

Es una opción válida de realizar en los primeros segundos de posesión, cuando el equipo rival sabemos que va a buscar mover al máximo la defensa y no se va a precipitar en el tiro. o En esta segunda situación, cuando el balón

SITUACIÓN 2

sale al exterior (tal y como muestra el diagrama 69) en el caso de que nos encontremos que recuperar

su

no le de tiempo a posición

realizará

un

intercambio con el defensor de la primera línea más cercano al balón, en el caso del diagrama

.

Diagrama 69

Esta situación la podremos trabajar, al contrario de la situación anteriormente comentada, cuando queden pocos segundos de posesión o cuando veamos que el otro equipo busca descaradamente un tiro exterior.

NOTA: Solo he analizado las rotaciones defensivas sobre la salida del balón a la esquina ya que en el caso de que el pase fuera a cualquier otro jugador, las rotaciones serían las propias de la defensa zonal.

43

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

9.2 2C1 EN EL POSTE BAJO SOBRE DEFENSA ZONAL 3-2

Sobre el inicio de situación de defensa zonal 3-2, tendremos que tener en cuenta que las variaciones en la manera de realizar el 2c1 serán muy parecidas a la forma de realizarlas en la zona 2-3. A parte de la diferencia sobre la situación inicial, las características tanto de “trap” como de rotaciones serán muy iguales ya que para poder realizar el 2c1 en el poste bajo habremos tenido que pasar de trabajar sobre una defensa zonal 3-2 a 2-3.

Teniendo en cuenta lo comentado vamos a ver como el defensor del medio de la primera línea puede realizar este 2c1 en el poste bajo.

Tal y como vemos en el diagrama 70, cuando se

Diagrama 70

produce el pase al interior, el defensor del medio de la primera línea salta a realizar el 2c1 en el poste bajo. De esta manera pasamos de una defensa zonal 3-2 a una 2-3 (ver diagrama 71).

En caso de que el balón llegue a la esquina se producirán las rotaciones defensivas que hemos comentado anteriormente en el punto 9.1 (sobre la defensa zonal 2-3) sobre la salida del balón desde el interior que recibe el “trap” hacia la esquina del lado fuerte.

En caso de que el balón saliera del poste bajo

Diagrama 71

hacia cualquier otra posición exterior que no sea la esquina, la defensa zonal 2-3 podrá volver a convertirse en una defensa zonal impar 3-2 o quedarse sobre la posición zonal par 2-3.

44

Proyecto Final – 2c1 en el poste bajo

CES 09’

9.3 2C1 EN EL POSTE BAJO SOBRE DEFENSA ZONAL 2-1-2

Es la mejor defensa zonal para trabajar sobre situaciones de “traps” en el poste bajo, por la cercanía de las áreas defensivas de cada defensor respecto al poste bajo.

En el diagrama 72, vemos que cuando se produce el pase al interior, el defensor situado en el medio de la zona 2-1-2 (acostumbra a ser el defensor más grande), salta a realizar el 2c1 en el poste bajo. En el momento en que esto sucede toda la defensa basculará hacia lado de balón y cerrará espacios para impedir opciones de corte de los atacantes (ver diagrama 73).

Diagrama 72

Teniendo en cuenta que partimos de una defensa zonal 2-1-2, las rotaciones defensivas según donde se produzca la salida del balón ya sea en la esquina del lado fuerte, en la cabecera o en cualquier otra posición, se realizaran siguiendo los criterios, los conceptos defensivos y las pautas a seguir de esta defensa.

Lo que hay que tener muy claro, es que en esta situación daremos más facilidades de tiro en la esquina del lado fuerte ya que en este caso no podrá saltar el defensor que está situado en la última línea y tendrá que saltar a puntear el posible tiro, el defensor de la primera línea de ese lado. Aun así, si nuestro objetivo es parar el juego interior, de esta manera habremos logrado. En el

Diagrama 73

caso se que el balón llegue a cualquier otra posición, la defensa volverá a su posición dependiendo de donde este el balón.

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10. DIFERENTES OPCIONES DE REALIZAR EL 2C1 EN EL POSTE BAJO SOBRE DEFENSAS MIXTAS (BOX & ONE).

Este tipo de defensa mixta, dependiendo a que jugador, si interior o exterior, le realizamos la defensa individual tendremos varias opciones de realizar el 2c1 en el poste bajo. En el caso de que hagamos la box&one a un jugador interior debido a que es un pívot dominante, si este se coloca en el poste bajo ya quedará defendido por el defensor de la 2ª línea que esta en box en su lado y su defensor individual. En caso contrario si el jugador trabaja desde el exterior ya habremos conseguido uno de nuestros objetivos que era que no trabajase donde puede ser más peligroso, es decir, cerca del aro.

Teniendo en cuenta esto, a continuación analizaré como podemos realizar el “trap” con sus respectivas repercusiones en el movimiento de la defensa, en el caso de que hagamos la box&one a un exterior.

10.1 2c1 EN EL POSTE BAJO CON “ONE” A UN EXTERIOR Partiendo de la base en que la box&one se la realizamos a un exterior, será posiblemente porque no haya ningún pívot dominante (en pista) y en caso de que lo hubiese podríamos elegir sobre la situación de box&one sin olvidarnos de que también podríamos realizar, en el caso de que su juego se basase en dos jugadores, un interior y un exterior, triangulo y dos.

Igualmente sobre esta situación podemos realizar el 2c1 en el poste bajo, ya que no hace falta realizárselo siempre a un pívot dominante sino que podemos buscar con esta acción retrasar al máximo el ataque, que el jugador interior tenga problemas para sacar el balón, o directamente para romper sus esquemas de ataque.

Si trabajamos la box&one sobre un exterior podremos realizar el 2c1 en el poste bajo de dos maneras diferentes:

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10.1.1 SALTA AL 2C1 EL DEFENSOR DE LA 1ª LÍNEA DEL LADO FUERTE DEL BALÓN. Si sobre la situación de box&one trabajamos sobre un equipo rival que no tiene un buen tiro exterior, podremos permitir si nos interesa dar facilidades sobre el tiro exterior y trabajar el “trap” con el defensor de la primera línea del lado del balón (ver diagrama 74).

En el diagrama 74 vemos como después del pase al interior el defensor de la 1ª línea salta a realizar el 2c1 y el resto de jugadores situados en “box”

Diagrama 74

basculan hacia el medio.

Las rotaciones defensivas después de la salida del pase desde el interior serán las propias de la defensa en box&one.

10.1.2 SALTA AL 2C1 EL DEFENSOR DE LA 2ª LÍNEA DEL LADO DÉBIL DEL BALÓN. Otra opción que nos da la defensa box&one es realizar el 2c1 en el poste bajo con el otro defensor situado en la 2ª línea. Provocaremos esta situación defensiva cuando tengamos delante jugadores que no se les de bien romper por línea de fondo, utilizando al defensor que ahora esta defendiendo al balón para que le cierre el medio decantándolo hacia la línea de fondo. De esta manera el defensor de la misma línea del lado débil saltará a realizar el 2c1, siendo la responsabilidad del defensor de la primera línea del lado débil la zona del poste bajo donde no se produce el “trap”. (Ver

Diagrama 75

diagrama 75) Las rotaciones defensivas después de la salida del pase desde el interior serán las propias de la defensa en box&one.

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11. CONCLUSIONES En este proyecto final he querido dar una visión personal basándome en mi experiencia como entrenador de todo lo que engloba y se genera con la situación defensiva del 2c1 en el poste bajo.

Teniendo

en

cuenta

que

mi experiencia

como

entrenador

ha

sido

especialmente con equipos femeninos, cabe decir que no todo lo explicado durante este proyecto me ha sido útil, ya que muchas de estas situaciones debido a su complejidad táctica o a las características de mis jugadoras o de la competición, no era posible llevarlas a cabo con éxito.

Debido a la poca información que he encontrado he elaborado este proyecto a través de la observación de partidos tanto masculinos como femeninos de categorías profesionales, semi-profesionales y amateurs, a través de charlas con entrenadores y a través de mi propia experiencia.

Partiendo de esta información extraída y plasmada en este proyecto puedo extraer varias conclusiones.

En primer lugar decir que cualquier situación de 2c1 en el poste bajo que queramos realizar, al igual que cualquier otra acción, nunca se producirá con éxito si nuestros jugadores no creen en ello. Será mucho más viable realizar una de las situaciones de “trap” donde los jugadores se sientan más cómodos que no otra en la cual no crean y no encuentren su comodidad realizándola en la pista. Como dice el refrán, “La fe mueve montañas”.

En segundo lugar y no menos importante, como entrenadores deberemos saber que tipo de jugadores tenemos, sus puntos fuertes y sus puntos débiles, para potenciar al máximo los primeros y trabajar en equipo para demostrar al rival lo mínimo sus limitaciones. Tenemos que ser realistas con los jugadores que forman nuestro equipo y saber de que forma poder realizar el 2c1 en el poste bajo con mayor éxito.

En tercer lugar, para poder llevar a cabo con éxito cualquier acción defensiva que nos propongamos, en este caso el “trap” en el poste bajo, todos nuestros jugadores tendrán que tener claro que para ello necesitamos una buena defensa, y esta no solamente se basa en la agresividad, el deseo, la entrega y el querer sino en la inteligencia de saber como, cuando, donde y porque hacerlo. De nada nos servirá realizar una defensa agresiva, con 48

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entrega, en el 2c1 si no sabemos leer en que momento hemos de realizarlo, como hemos de rotar posteriormente, etc. “Si logramos que nuestros jugadores sumen su inteligencia individual a la inteligencia grupal, lograremos unos objetivos mĂĄs altos de los que en a priori habrĂ­amos esperado.â€?

En cuarto lugar, nosotros como entrenadores, deberemos saber escoger y adaptar, teniendo en cuenta las caracterĂ­sticas de nuestro equipo y del equipo rival al que nos enfrentamos, la mejor forma de realizar la acciĂłn del 2c1 en el poste bajo, ya que no todos los equipos rivales actuarĂĄn de la misma manera en ataque y no todos los jugadores rivales tienen las mismas caracterĂ­sticas. Depende de la categorĂ­a en la que queramos desarrollar esta acciĂłn de “trapâ€? deberemos trabajar sobre previo scouting o bien tan sĂłlo marcar una forma de realizar este “trapâ€? como filosofĂ­a en defensa de nuestro equipo.

En quinto lugar, teniendo en cuenta lo que he comentado anteriormente, para que todo se produzca con ĂŠxito en el partido deberemos trabajarlo correctamente en las sesiones de entrenamiento. Para ello podemos realizar varios ejercicios partiendo desde el 2x0 hasta el 5x5 buscando siempre un estimulo para motivar a la defensa y simulando en muchos casos situaciones reales de juego. Yo siempre los introduzco a base de que va avanzando la temporada, dependiendo de lo que mĂĄs me interese en funciĂłn del scouting del rival, en situaciones de competiciĂłn en diferentes oleadas de 3x3 o 4x4 marcando unas pautas y objetivos a trabajar tanto ataque como en defensa. Para estimular al mĂĄximo tanto la defensa como el ataque, contamos la puntuaciĂłn de cada equipo durante los minutos que dura el ejercicio y los equipos perdedores obtienen un pequeĂąo y simbĂłlico “castigoâ€?.

En sexto lugar, debemos tener muy claro que la acciĂłn de 2c1 en el poste bajo, nos puede ayudar en defensa pero tenemos que tener en cuenta que puede suponernos un perjuicio en caso de no realizarlo correctamente o en caso de que el ataque sepa como leer esta situaciĂłn. Pero nosotros decidiremos si nos interesa y como queremos hacerlo ya que “Dentro de la pista en algĂşn momento hay que morir, pero nosotros escogemos como queremos hacerloâ€?

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12. BIBLIOGRAFIA

LIBROS, DOCUMENTOS Y REVISTAS: MARTÍN MARTÍN M: “Reflexiones sobre la defensa: el 2c1 en el poste bajo”, Revista Clínic núm. 64 Enero 2004 PESQUERA, M: “Defensa Box”, Reportajes Técnicos nº 10,11 y 12, Club del Entrenador FEB G. PRIMO: “Baloncesto. La defensa”. Editorial Martínez Roca S.A., año 1988 DON CASEY y RALPH PIM: “BALONCESTO. DOMINAR LA ZONA. Cómo realizar y cómo atacar defensas en zona”, Editorial Tutor, año 2009 ESCUELA NACIONAL DE ENTRENADORES: “Formación del jugador de Baloncesto Nivel 2”, Editorial .FEB ESCUELA CATALANA DE ENTRENADORES DE BALONCESTO, Temario del curso de II Nivel. Editorial FCB

PÁGINAS WEB: www.desdeelbanquillo.es www.viveelbasket.blogspot.com, Blog de Eduardo Burgos www.entrecanastaycanasta.com www.aeeb.es www.feb.es – Canal FEB Youtube (partidos masculinos y femeninos) www.jgbasket.com http://coachbob.free.fr/ http://www.deposoft.com.ar/ http://www.coachesclipboard.net/

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