revista oficial
LENA ESPORT
Nยบ 107 noviembre 2015
www.lenaesport.com
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Editorial
revista oficial
LENA ESPORT ES UNA REVISTA DEL CLUB DEPORTIVO LENA ESPORT Presidente: Carlos Navarro Coordinadora: Silvia Gómez REDACCIÓN Equipo de Lena Esport: Ana Fresneda María García Sonia García Xacobo González Marta Izquierdo Ángel Ramírez Isabel Rubio Álvaro Saval DISEÑO Silvia Gómez - silvia@lenaesport.com FOTOGRAFÍA Gemma Calabuig Ester Dolz Salva Vilar Equipo Lena Esport CLUB DEPORTIVO LENA ESPORT Escuela de Baloncesto Padre Catalá C/ Padre Alegre, 22 (Valencia) Tel. 685 505 551 www.lenaesport.com
Si desea contactar con nosotros, enviar información, fotografías, vídeos o cualquier otro material, puede hacerlo a través de las siguientes direcciones de correo electrónico: club@lenaesport.com silvia@lenaesport.com Agradeceremos su colaboración.
Edicions Culturals Valencianes, S.A. C/Periodista Badía, 10 46010 Valencia España Tel.: 963 603 336 - Fax: 963 325 582 e-mail Librería: libreria@naullibres.com e-mail Editorial: nau@naullibres.com
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Quinteto inicial PREDEPORTE Todos los objetivos que se buscan en la actividad de predeporte van orientados a la formación y educación integral del niño, ampliando sus habilidades para un posterior desarrollo deportivo y social, así debemos diferenciar estos objetivos según la etapa del alumnado. PREBENJAMINES La idea es buscar que los niños se enganchen al baloncesto, apreciando el divertimento y el sacrificio que supone jugar bien al baloncesto, pero sobre todo sentar unas bases mínimas para jugar con garantías de éxito, para que en los años siguientes puedan progresar para competir lo antes posible en las mejores condiciones técnicas pero sobre todo físicas. BENJAMINES El principal objetivo de esta etapa es hacer que los niños se diviertan y se enganchen a nuestro deporte, mediante juegos que les doten de recursos para poder practicarlo. ALEVINES El principal objetivo de esta etapa es hacer que los niños se diviertan y se enganchen y empiecen a competir en este deporte. Priorizando siempre la formación antes que los resultados. PERSONALIZA TU REVISTA Y TU WEB ¿Ya nos has dado algún dibujo, chiste o foto? ¿Has entrado en la web www. lenaesport.com? Pues a qué esperas! Tus diseños, comentarios, chistes, lo que sea que nos des, será publicado!! Como verás en la revista, hemos recibido muchas fotos de papis, muchos dibujos, y ahí están! Así que no lo dudes! Haz que la revista de la Escuela y la Web crezcan contigo!
Novedades
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Christmas Camp Estas navidades el Club ha preparado unas jornadas de mañana donde deporte, juegos y actividades recreativas se unen para ofrecer a nuestros peques una alternativa a quedarse en casa en esas fechas en las que los familiares trabajan. La primera edición del Christmas Camp se realizará los días 28, 29, 30 y 31 de diciembre Tendrá lugar en las instalaciones de nuestro cole, el CEIP Pare Català. Durante toda la jornada de mañana, de 8 a 14 horas, los deportistas
disfrutarán de deportes variados, donde el baloncesto será el principal protagonista. No olvidemos que buscamos siempre la formación integral del jugador.
A partir del lunes 1 de diciembre, el Club pone a vuestra disposición la posibilidad de adquirir lotería de navidad para el tradicional sorteo que tendrá lugar el próximo 22 de diciembre. Los números de la suerte en esta ocasión son el 18307 y el 21695, y podrán adquirirse en la oficina del Club y a través de los entrenadores. Las participaciones tienen un precio de 5 euros, de esta cantidad se juegan cuatro euros a los dos números y el euro que resta queda a beneficio del club. ¡No te quedes sin la tuya!
Para apuntaros sólo tenéis que rellenar el formulario de inscripción a través de la web. No lo dejes pasar, ¡las plazas son limitadas!
Toda la info del club
Próximos partidos
Ferrer i Guàrdia Pare Català Infantil Prebenjamín/ Benjamín/Alevín C.B. ELISEO VIDAL B - INFANTIL Fecha: 12/12/2015 Hora:09:00 INFANTIL - BÀSQUET SEDAVÍ Fecha: 19/12/2015 Hora:09:00
I Marqués Benjamín
BENJAMIN - CB XIRIVELLA AZUL Fecha: 11/12/2015 Hora:18:00 ALEVÍN– LA ANUNCIACIÓN Fecha: 12/12/2015 Hora:10:00 PREBENJAMÍN - CB CLARET Fecha: 12/12/2015 Hora:12:00
BENJAMÍN -C.B. ESCOLAPIAS FEM Fecha: 12/12/2015 Hora:10:30
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Equipos
EQUIPOS PREDEPORTE L Y X ¡Hola familias! ¿Cómo estáis? ¡Espero que todo vaya genial! Yo estoy muy contenta de cómo ha ido noviembre Este mes hemos aprendido muchas cosas nuevas y, aunque algunas nos cuestan más, poco a poco estamos consiguiendo todas nuestras metas. La mejora de la puntería ha sido uno de los objetivos específicos que hemos trabajado durante estas semanas, tanto de forma estática, utilizando
un aro como diana, como de forma dinámica, con juegos como el cazador. Además, hemos mejorado mucho nuestra actitud al jugar en equipo, ayudándonos unos a otros y animando siempre a los compañeros. Estoy muy contenta de todos los avances que vamos haciendo, ¡Qué no son pocos! Por otro lado, algunas veces nos sigue resultando difícil solucionar pequeños problemas que surgen en los entrenamientos,
ya que no siempre podemos elegir a qué jugamos, el material que usamos, con quién jugamos… Para que podáis pensar un poquito sobre esto, aquí os dejo el enlace a un vídeo que ¡seguro que os gustará! https://www.youtube.com/ watch?v=LAOICItn3MM ¿Quién creéis que ha resuelto el problema mejor? ¿Por qué? ¿Qué hubierais hecho vosotros? ¡El próximo día me lo contáis! Maria Pons Albert
PREDEPORTE M Y J Hola a tod@s!! El grupo de predeporte de martes y jueves continúa en su buena progresión para alcanzar los objetivos que nos hemos marcado para esta etapa. Durante este mes hemos introducido ejercicios y juegos con todo tipo de desplazamientos, en los cuales la cooperación de todos era muy importante. Los chic@s han tenido que trabajar
en grupo y ayudarse unos a otros por un objetivo común. También estamos introduciendo cada vez más la pelota como parte del juego, para que se vayan familiarizando con los deportes cuyo principal protagonista es un balón. Nos queda mejorar un poco el tema de la concentración y atención para evitar que haya el mínimo número de parones. De este modo
podremos aprovechar el máximo tiempo posible para DISFRUTAR Y APRENDER JUGANDO. Ese sí que es el objetivo más importante a alcanzar. Quiero animaros a que sigáis trabajando igual chic@s, así como a cualquier niñ@ que quiera venir a aprender jugando con nosotros. Ya sabéis donde estamos. Un saludo para tod@s!!! Ángel
PREBENJAMÍN L Y X ¡Buenas familia! Aquí estamos en la segunda entrega de la revista de esta temporada. Venimos ya con muchíííííísimas novedades… Y es que hemos tenido ¡¡nuestro primer partido!!
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El mes empezó como acabó el anterior, pero apareciendo ya las primeras bajas con los primeros catarros del invierno, aun así seguíamos entrenando a tope y aprendiendo en cada sesión. Hasta con nuestro entrenador suplente, Pepe, con quien los nenes tuvieron un entrenamiento, por la baja por salud que tuve que causar. Los dejé en buenas manos y también quedan en buenas manos nuestros partidos si lo seguimos teniendo de árbitro, como va de rojo… Quizás es que va con nosotros… ;) En este mes nos hemos centrado en la técnica individual de cada nene, es decir, cómo botar bien y protegiendo el balón; cómo tirar, ya con algunos perfeccionando el gesto técnico; y cómo pasar correctamente y consiguiendo el destino que queremos. También hemos ido introduciendo
ejercicios dónde los nenes tenían que tomar alguna decisión, situaciones reales de partido donde elegir el mejor destinatario para un pase, donde poder driblar o tirar a canasta según nuestra posición y la de los contrincantes, y hemos ido fomentando el concepto defensa, que lo están adquiriendo y añadiendo al juego muy rápidamente. Y ahora ya, pasamos a la información del partido que jugamos contra Alboraia en el cole. Era nuestro debut y la verdad es que se convirtió en el debut soñado por todos. Estábamos todos nerviosos, tanto los enanos, como las familias, como yo, pero a la vez muy esperanzados, porque contamos con un grupo muy bueno y sobre todo muy activo y con mucha garra, que suele ser lo que marca las diferencias en estas edades. Y así fue, salimos al campo
Equipos con un interés, una concentración y una garra que desde el primer minuto ya conseguimos tener el control del partido, contra un buen rival primerizo como nosotros. Todos los nenes, sin ninguna excepción, estuvieron súper bien, jugando en equipo, leyendo el juego, tirando y encestando… Creo que quedamos
todos muy muy contentos con nuestro primer partido. Y por eso mismo, llega la segunda noticia, ya tenemos confirmado un segundo partido, para el sábado día 12 en el Colegio Claret, donde podrán debutar los niños que no han podido venir a este primer partido, seguro que con las ganas que traen ellos y las de los que
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ya han debutado y han reforzado todavía más su afán de baloncesto, conseguimos otra mañana muy completa y muy divertida de baloncesto. Y me despido ya que sino no dejo espacio para los demás, un saludo a todos y cómo me han enseñado los nenes: Ra Ra Ra Pare Català, anem a guanyar!!
BENJAMÍN Buenas a tod@s!! Damos por finalizado el mes de Noviembre con muy buenas sensaciones después del último partido en Calasanz. Ahora nos toca acabar la primera fase, con el partido contra Xirivella, que jugaremos en casa el día 11 de Diciembre a las 18h. Con ya varios meses de temporada, empezamos a ver una gran mejora a nivel colectivo, cada vez nos entendemos mejor tanto dentro como fuera de la pista, esto hace que el trabajo sea
más fácil, y que tengamos una buena progresión en el aspecto individual de cada jugador. Ahora nos toca afrontar estas últimas semanas antes de que lleguen las navidades con muchas ganas e ilusión para poder seguir mejorando en todos los aspectos, con la misma idea de siempre, trabajar duro y sobre todo divertirse. Vamos por el buen camino, pero todavía queda mucho por hacer!!Un saludo a todos, Xacobo
ALEVÍN ¡Trabajando duro! Ya han pasado tres meses desde que empezaron los primeros entrenamientos de la temporada y el equipo alevín del Pare Català ha conseguido en una ocasión de los cuatro partidos que llevamos jugados cerrar acta, y fue contra el equipo de La anunciación en su campo. Los más nuevos del equipo y principiantes en este deporte, se han ido cogiendo bastante rápido a la manera de funcionar de los entrenamientos, pero aún queda temporada por delante para conseguir que aprendan todo lo necesario para que sean unos cracks de este deporte. Hay que continuar trabajando duro que los rivales que nos esperan son bastante duros, pero intentaremos hacerlo lo mejor que podamos. En todos los encuentros nos ha pasado lo mismo, comenzamos el partido sin dar el 100% de cada uno, y conforme llegamos a los últimos cuartos jugamos como
sabemos y metemos todo lo que no hemos conseguido hasta el momento. Por eso tenemos que aprender a competir, no solo los últimos cuartos cuando ya el otro equipo nos saca una diferencia de puntos bastante costosa de alcanzar en tan poco tiempo, si no ser constantes los seis cuartos enteros sin bajar el ritmo. En los entrenamientos le damos mucha más importancia a la técnica colectiva, porque individualmente son capaces de realizar bastantes cosas pero nos falla mucho el juego en equipo y eso se ve reflejado durante los partidos, de ahí que nos cueste tanto ser constantes. Espero que en estos últimos encuentros que nos quedan por disputar, por fin consigamos mantener la concentración durante los 6 períodos y así poder jugar a lo que verdaderamente sabemos y consigamos salir victoriosos. ¡Sigamos trabajando duro! Un saludo a todos, Isabel.
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Equipos
EQUIPOS I MARQUÉS DEL TÚRIA BENJAMINES ¡Hola de nuevo! Os voy a contar una historia... Esto era un grupo de Minisuperhéroes que les unía tener muchas metas u objetivos en común, pero había una que destacaba por encima de las demás. Esta meta, tan fuerte e importante que les unía por encima de todo, era el disfrutar al máximo de lo que hacían. Se dedicaban a practicar y practicar estrategias, esforzándose mucho en todo, para luego, el día decisivo en el que les tocaba enfrentarse a sus rivales, poder darlo todo y demostrar todo lo que habían apredido y practicado durante tantos días. Todos y cada uno de ellos, daban todo en el campo de batalla porque querían lograr ese objectivo común y que les unía: disfrutar al máximo haciendo lo que les gustaba de verdad. De algunas batallas salían contentos, pero de otras salían un poco dañados. Ellos sabían que tenían que levantar la cabeza y que esas veces que salieran mal de las batallas, tenían que convertirlas en razones para seguir trabajando, para en la próxima, intentar hacerlo mucho mejor y lograr más objetivos. Estos Minisuperhéroes son muy parecidos a los benjamines de IMDT. También les unen muchas metas que quieren cumplir esforzándose en cada entrenamiento a tope para luego poder mostrar lo aprendido en la pista en los partidos. LLevamos varios partidos disputados. Algunos muy buenos y otros, que por no estar enchufados o no muy concentrados, han salido un poco peor. Pero hay que seguir trabajando y conseguiremos nuestras metas poco a poco. Solo queda por decir... ¡1, 2, 3 marqués! Un saludo, Ana Fresneda ALEVINES
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El buen equipo hace que el rendimiento de los jugadores/as se multiplique en vez de sumarse. Todo el mundo quiere ser un buen equipo. Pero no es fácil. A veces se entiende que el buen equipo es amistad. Voy siempre con mi amigo en los ejercicios, dejo que mi amiga meta canastas, se la paso a quien mejor me cae. Otras veces se piensa que el mejor equipo es el que siempre gana. Sin tener en cuenta las dificultades de la liga o de los rivales, la suerte que puede hacer que un tiro entre o no. A veces simplemente se pasa por alto el equipo y se confía en que un grupo de grandes jugadores/as lo hará bien. Luego discuten o quieren tener demasiado protagonismo pero sólo hay una pelota. Es muy difícil ser un buen equipo, pero se puede empezar por algo más fácil, ser buen/a compañer@. Ayudar al resto a mejorar y esforzarse porque los entrenamientos y partidos vayan lo mejor posible. Un saludo, Álvaro Saval
Equipos
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EQUIPOS INFANTILES FERRER I GUÀRDIA Con las navidades a la vuelta de la esquina el Ferrer i Guardia está a punto de cerrar la primera vuelta de partidos de su calendario, con un sabor agridulce, pero mas dulce que agrio se podría decir. Agrio porque las derrotas están ahí, sí, pero dulce porque han sido derrotas peleadas vs C.B ELISEO VIDAL B 23-36 tras una gran remontada conseguida desde la defensa que nos permitió forzar la prórroga pero finalmente no puedo ser. vs LOGOS BASKET SEDAVI INF NEGRO 35-45 victoria de los nuestros gracias al trabajo en equipo. vs CDB PENYAROJA 52-56 derrota en la que nuestros chicos levantaron un parcial de 2-24 en contra en los dos primeros cuartos para ponerse 26-32 antes del descanso, pero el sobre esfuerzo acabó pasándonos factura y el partido cayó del lado visitante.
vs VEDRUNA 39 - 35, una vez más los nuestros tuvieron que levantar un marcador en contra y con un ajustado 31-33 el sprint final de los de tavernes blanques fue suficiente para hacerse con la victoria. vs BASKET COMENIUS 20-68 Contra el líder invicto donde los nuestros compitieron y demostraron que no iba a ser fácil. Los chicos del Ferrer i Guardia tienen potencial para estar en los puestos de arriba de la tabla, sólo hace falta demostrarlo desde el minuto uno que saltamos a la pista, pero seguiremos trabajando para conseguirlo, que no quepa duda. También, queremos acordarnos de uno de los nuestros, Jorge, quien sufrió una lesión de tobillo durante una sesión de entrenamiento, la cual le mantiene hasta el momento apartado de las pistas. Esperemos que se puede incorporar de nuevo al grupo lo más pronto posible. Sonia García
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Rincón del jugador
RINCÓN DEL JUGADOR Apagar la luz del pasillo y correr lo más rápido posible para que nadie te asesine.
En clase: 1+1=2. Eje rc ic ios: 2+2=4. Ex amen: Ma ría compr 4 peras, 2 ó se las dio a Juan. C alcula l a dist anc i a de la t ierra al sol.
¿Si Dora la exploradora y - Me siento Batman tuvieran una hija solo. ? an arí como le llam - Yo también, :) ora Batid sentarse es fácil. - Papá, ¿po r qué le obe deces todo a m a m á ? - Porque ell a me dejó e legir tu nom bre - ¿Y valió la pena? - Claro que si, Goku -¿Cómo
trar el n o c n e a t Me enc an , es como a p o r i m n dinero e a mí de mí. r a p o l a g e un r
error: t e d s la u líc e p Típico en mo si el o C ... í? h a n ie u ¿Hay alg responder: a a r e u f o n si ase ieres u q ¿ , a in c o c la Sí, estoy en un sandwich?
empezamos la Un gran invento las Soy tan buena autopsia doctor? grapas. ¿Para qué perd er persona que no ¿Análisis de fluídos las hojas de una en una o abrimos la caja madrugo para que si la s pu edes perder torácica? dios ayude a otro. to da s a la vez? -LA CAJA, LA CAJA. -Diga que sí. Hemos venido a jugar.
ido 4 d r e p s , hemo n á t i p -Ca ntro? e u c . n s e hombre voy yo y los as a la g n e é v u o -¿A q , que n n í l o j , á -¡Mam nera! o e l a n ! u guerra esto hecho is -¡Tené
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