Cuadernillo de Formación para Mujeres Jóvenes by María Cecilia Vásquez

Programa de Formaci贸n contra la Violencia de G茅nero Cuadernillo de Formaci贸n para Mujeres J贸venes

FE Y ALEGRÍA BOLIVIA Movimiento de Educación Popular Integral y Promoción Social P. Rafael García Mora s.j. Director Nacional Yerko Camacho Gironda Sub Director Nacional Carmiña De la Cruz Aliaga Cordinadora de Proyecto Empoderamiento de las Niñas Fe y Alegría Mariana C. Zeballos Daza Técnica de Proyecto Empoderamiento de las Niñas Fe y Alegría - La Paz Marlene Cassis Calderón Técnica de Proyecto Empoderamiento de las Niñas Fe y Alegría - Cochabamba Qantuta Cabezas Técnica de Proyecto Empoderamiento de las Niñas Fe y Alegría - Municipio Mizque - Cochabamba Jenny Antequera Romero Técnica de Proyecto Empoderamiento de las Niñas Fe y Alegría - Municipio Icla - Chuquisaca Yandira Reinoso Pacheco Técnica de Proyecto Empoderamiento de las Niñas Fe y Alegría - Municipio As. Guarayos -Santa Cruz PLAN INTERNACIONAL BOLIVIA Nancy Alé Olguin Asesora de Proyecto Empoderamiento de las Niñas

Presentación El Movimiento de Educación Popular Integral y Promoción Social Fe y Alegría Bolivia, en su compromiso por una educación popular de calidad, apuesta por la visibilización de Niñas, Adolescentes y Mujeres Jóvenes, quienes constituyen una población vulnerable en el ejercicio pleno de sus derechos, considerando que existe un contexto social, económico y cultural que aún asigna roles diferenciados entre hombres y mujeres, lo que sigue generando grandes desigualdades en el desarrollo armónico de las mujeres en Bolivia. Para Fe y Alegría promover la equidad de género en los centros educativos -equipos directivos, educadores, educadoras, estudiantes, administrativos, personal técnico-, en el trabajo con las comunidades, autoridades, funcionarios públicos y con instituciones amigas, es un tema de justicia social para generar un cambio necesario y urgente en las nuevas generaciones de niños, niñas y jóvenes, a través de una “educación no sexista” como herramienta de transformación hacia una nueva sociedad. Es así, que en el marco de la política institucional de género y protección de la niñez, la implementación del “Programa Niñas y Mujeres Jóvenes por una vida con oportunidades y sin violencia” - Girl Power, en asociación con Plan Internacional y la “Alianza Boliviana por los Derechos de la Niñez”, les invitamos a utilizar estos materiales de formación, los cuales buscan incorporar la temática de equidad de género para generar procesos de reflexión en los participantes, orientados a lograr cambios de actitud y nuevas formas de relación entre hombres y mujeres, hacia la construcción de una Bolivia justa, equitativa y sin violencia.

P. Rafael García Mora S.J. DIRECTOR NACIONAL FE Y ALEGRÍA

Contenido

Charla No. 1: ........................................................... 7 El poder de ser mujer Charla No. 2 ............................................................ 23 Derechos que tenemos las mujeres Charla No. 3: ........................................................... 35 En contra de la violencia hacia las mujeres Charla No. 4: ........................................................... 43 La violencia tiene muchas caras Charla No. 5: ........................................................... 53 Aprendamos a protegernos

Charla No. 1 El poder de ser mujer

El poder de ser mujer Objetivos de la Charla • Reconocer el poder femenino y el valor de las mujeres en la sociedad, más allá de los roles sociales. • Fortalecer la autoestima personal como mujer. Para comenzar esta charla entre amigas, vamos a hacernos una pregunta.

iensa por ser mujer? Pón tu resti ra a p a c ¿Qué signifi y escribe a continuaci unos minutos puesta:

o del la con el rest e rt á p m co r vo Ahora, por fa . o p gru

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Ser mujer es un regalo maravilloso ¿Alguna vez pensado en lo bueno que tiene ser mujer? Bueno, quizá también pensaste algunas veces en que ser mujer no parece ser tan bueno, especialmente vemos que a los varones los tratan mejor o no tienen por ejemplo que pasar por cosas que a nosotras sí nos toca, como tener la menstruación. Pero, si ponemos en una balanza estas cosas negativas que pueden molestarnos con todas las cosas positivas que nosotras las mujeres tenemos, nos daremos cuenta que ser mujer es algo simplemente maravilloso. Ahora piensa en las habilidades que tenemos las chicas. Junto al grupo de amigas pensemos en las habilidades intelectuales, afectivas, sociales, etc. que todas las mujeres tenemos de forma natural. Por ejemplo, algunas habilidades afectivas son: • Intuición Seguro has escuchado varias veces la frase “intuición femenina”. Pues no es una simple frase hecha, es verdad. Las mujeres tenemos mayor intuición que los varones. Eso comienza a desarrollarse en la adolescencia, así que debes aprender a descubrirlo y a usarlo. • Fuerza para enfrentar los problemas Se ha demostrado científicamente que las mujeres podemos hacer frente con mayor valentía los problemas que tengamos, si es que nos lo proponemos. Esta fuerza no solo es emocional, también se convierte en fuerza física cuando es necesario. Piensa por ejemplo en las mujeres cuando dan a luz o cuando defienden a sus hijos/hijas. Esa fuerza está dentro tuyo, sólo debes descubrirla y usarla de buena manera.

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• Sentido maternal Si lo decides, quizá un día seas mamá. Aunque todavía no lo seas, recuerda que el sentido maternal lo tenemos todas las mujeres, incluso desde pequeñitas. Esto se ve en la naturaleza de las niñas al cuidar a sus hermanos. Es el instinto maternal que se manifiesta no sólo con los hijos e hijas, sino también con los padres, los abuelos e incluso con gente fuera de la familia. Como éstas, podemos mencionar muchas otras cosas lindas que nos hacen ser mujeres, desde habilidades físicas, mentales, espirituales, etc.

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¿Puedes mencionar otras? Habilidades mentales Habilidades físicas Habilidades… etc.

Entre amigas ¿Cuáles so que tenemn las habilidades y cap os como m acidades ujeres? En grupo ha y habilidadegamos una lista de las ca naturaleza, s que las mujeres te pacidades n ya sea en po tencia o des emos por arrollados

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Escribe en cada pétalo de la flor una habilidad o capacidad que tengas:

Mujeres líderes Explique a las participantes que en el mundo existen muchas mujeres destacadas que dejaron salir a luz su capacidad de liderazgo. Pida a las participantes que lean por turnos la pequeña descripción de en sus cuadernillos tienen sobre estas mujeres líderes: • Bartolina Sisa Fue una líder indígena, lucho contra la dominación colonial española, contra el sistema esclavista de las haciendas y las minas, defendiendo los derechos del pueblo. Formó parte del ejército liderado por Tupak Katari.

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• Gregoria Apaza Líder indígena que luchó por la defensa de los derechos de los pueblos. Junto a su hermano Julián Apaza participó de varias sublevaciones contra el dominio español. Durante el cerco a La Paz fue acompañada por su cuñada Bartolina Sisa y ambas asumieron el mando de las tropas aymaras. • Adela Zamudio Fundó la primera escuela de niñas en Oruro y fue incansable luchando por los derechos de las mujeres, a través de su poesía y de sus escritos. • Domitila Chungara Junto a ocho mujeres mineras inició una huelga de hambre que sería el inicio de una gran movilización nacional por la lucha por la democracia. • Lidia Gueiler Tejada Fue la primera mujer boliviana presidenta. Tuvo una reconocida trayectoria política. • Silvia Lazarte Fue la primera líder indígena nombrada Presidenta de la Asamblea Constituyente. Investiguemos sobre otras mujeres líderes en nuestra comunidad y en otras partes del mundo.

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Las mujeres no somos perfectas Muchas veces nuestra familia y el resto de la sociedad espera que las mujeres seamos perfectas, es decir que tengamos que ser siempre buenas, bonitas, obedientes, alegres, pacientes, responsables, etc., todo al mismo tiempo porque “Así deben ser las mujeres”. Pero como seres humanos que somos, también tenemos defectos y nos equivocamos. Lo importante es y tener el valor de corregir los errores a tiempo y aprender de ellos. Así crecemos como personas. No debemos sentirnos presionadas a tener el “cuerpo perfecto” o ser la “hija perfecta” o la “madre perfecta”. Aquí el problema es que la familia, la sociedad y los medios de comunicación tienen su propio molde de “mujer perfecta” y tratamos de encajar en él a como dé lugar, entonces nos estresamos demasiado, nos frustramos y a veces incluso ponemos en riesgo nuestras propias vidas.

Por eso, recuerda:

Las mujeres somos, ante todo PERSONAS, y como personas, sentimos, pesamos, soñamos, nos equivocamos, pero también aprendemos de nuestros errores y somos capaces de corregirlos.

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Poema a las mujeres imperfectas Las mujeres imperfectas aman sus cuerpos, sus ciclos y lunas, con todas sus peculiaridades, tesoros y misterios. Las mujeres imperfectas muestran con orgullo y honor las arrugas y las cicatrices, porque son las marcas que las recuerdan que fueron, son y serán más grandes que el dolor. Las mujeres imperfectas se atreven a soñar en voz alta, avanzan al mismo paso desde distintas esferas, crean un lienzo nuevo donde todos los colores son necesarios y aceptan sus errores como forma valiosa de aprendizaje. Las mujeres imperfectas llevan raíces en sus pies, ancladas a la Madre Tierra. Llevan en sus pasos a sus ancestras, a sus madres y abuelas, hermanas, hijas y nietas. Bailan alrededor de las hogueras para mantener viva la llama de todas las mujeres que fueron quemadas en ellas por ser más imperfectas “de la cuenta”. Las mujeres imperfectas celebran el inmenso regalo que les ha dado la vida al ser mujeres, defienden el derecho vital de ser dueñas absolutas de sus cuerpos y sus vidas. Las mujeres imperfectas se honran unas a otras, se dan la mano y el hombro, celebran los éxitos de las demás como si fueran suyos y lloran la lágrima de las demás como si las hirieran a ellas mismas. Las mujeres imperfectas se rodean de hombres imperfectos, hombres sensibles, amorosos y respetuosos. Hombres imperfectos que estén dispuestos a crecer junto a ellas, que jamás les cortan sus alas, más al contrario, las apoyan para lograr sus sueños. 16

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En sus vientres traen un canto antiguo y una esperanza gestante. Vienen pariendo estrellas a este tiempo tan hambriento de luz. Vienen pariendo sabiduría de vida que sólo las mujeres pueden tener. Las mujeres imperfectas dicen bien alto que no tienen miedo, caminan sin temor y sin amnesia por un mundo lleno de miedo a las mujeres que dejaron atrás el miedo. Las mujeres imperfectas no son propiedad de nadie, no son invisibles. No son trofeos que lucir, ni muñecas que maquillar. Son mujeres de verdad. Las mujeres imperfectas son increíblemente perfectas e increíblemente bellas cuando se dan permiso de ser quienes realmente son. Cuando se atreven a ser ellas mismas y dejan de imitar modelos o reinas de belleza. Porque ser imperfectas las hace únicas, ser imperfectas las hace ser sí mismas, únicas y auténticas, irrepetibles y ese es el poder secreto para ser exquisitamente bella y libre de verdad.

Reflexionemos ¿Qué opinas sobre la idea de que las mujeres debemos ser perfectas? ¿Qué mensajes nos dan la radio, las canciones, la televisión, la moda, sobre el “modelo” de lo que debe ser una mujer perfecta? ¿Qué crees que es lo que más valora la sociedad en las mujeres? 17

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Hablemos de amor ¿Estás enamorada? Enamorarse es parte de la vida. Es natural que todas en algún momento nos hayamos enamorado profundamente o estemos enamoradas ahora mismo.

Para ti, ¿q ué es el a mor?

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Del amor se ha dicho y se dice mucho, en todo tiempo y lugar. “Amor” es una de las palabras más usadas en todos los idiomas, por poetas, cantantes, y personas comunes y corrientes.

¿Pero qué es el amor? El amor que primero se nos viene a la cabeza es el amor de pareja. Ciertamente éste es el amor que más nos mueve el piso, no? y es el que también nos suele traer más problemas porque que puede ser el más apasionante y complicado, no siempre es correspondido o incluso puede ser un falso amor, que nos trae mucho dolor. Pero además del amor de pareja, conocido también como amor romántico, olvidamos que existen también otros tipos de amor, como el fraterno (el amor de madre/padre, el amor de y por los abuelos, el amor entre hermanos, el amor entre amigos) el amor a la naturaleza, el amor a Dios, etc. Quizá la palabra que más usamos para esos tipos de amor, no romántico es la palabra cariño, aprecio, afecto, respeto o devoción. Dar y recibir amor es importante para todas las personas, pero existe un tipo de amor que no puede faltar, adivinas cual es?

El amor por ti misma Cuando una mujer tiene amor por sí misma, se cuida, se respeta y sabe muy bien distinguir quien la quiere de verdad y quién solo la utiliza como un juguete.

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Entre amigas ¿Por qué e HACIA TI Ms tan importante ten e r A MO R ISMA?

¿Qué cosa el internet,s en la sociedad, la te forma cóm las canciones, etc. levisión, afe o nos vemo s las mujerectan la s?

¿Qué pode aumentar mos hacer como muje nuestra AU TOESTIMA res para ?

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Recuerda: La belleza est谩 en los ojos de quien mira

Una mujer verdaderamente bella irradia esa belleza desde adentro, en su actitud, en su seguridad, en la confianza que se tiene as铆 misma, en su dulzura, en su firmeza, en respetarse y valorarse como mujer parte de su comunidad y sociedad. Esa mujer tiene el mundo conquistado y es capaz de decidir sobre su vida con responsabilidad, de buscar otras oportunidades que le permiten crecer como persona y sobre todo desarrollar todas sus potencialidades y aportar a su comunidad.

Charla No. 2 Derechos que tenemos las mujeres

Derechos que tenemos las mujeres Objetivos de la Charla • Conocer los derechos que tenemos las mujeres. • Reconocer formas cómo se vulneran estos derechos. • Comprender que así como tenemos derechos también tenemos obligaciones.

Derechos de las mujeres: una laaaaaaarga lucha y una conquista que continúa. Hace muchos años las mujeres no ejercíamos, por ejemplo, el derecho de estudiar, de trabajar, ni de participar en las elecciones. Las mujeres hemos luchado durante muchos años para alcanzar los derechos que hoy tenemos. Desde el derecho a votar y elegir nuestros representantes, hasta ser elegidas como líderes. Los derechos de las mujeres se han proclamado desde las Naciones Unidas y se ratificaron por varios países, entre ellos el nuestro. Algunos de los derechos fundamentales que tenemos las mujeres son: • El derecho a igualdad y a la no discriminación. • El derecho a vivir una vida digna y tener igualdad de oportunidades. • El derecho a la salud. • El derecho a la educación en todos los niveles. • El derecho a trabajar y recibir una remuneración justa.

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• El derecho a escoger cuándo y cuántos hijos tenerlos o escoger no tenerlos • El derecho a una vivienda digna

Constitución Política del Estado La Constitución Política del Estado es la Ley de las leyes. Todas las demás leyes se basan en ella. Por tanto es la más importante, a la hora de hacer defender nuestros derechos. Todos y todas debemos cumplir la constitución, tanto las personas bolivianas como aquellas que no lo son, pero viven o están de paso por Bolivia.

Derechos Fundamentales Nuestra Constitución protege los derechos de las mujeres, pues señala que bolivianas y bolivianos somos iguales. Por tanto las mujeres no debemos ser discriminadas de ninguna manera por ser mujeres. (Artículo 14) La misma Constitución indica también que está prohibido que los bolivianos y bolivianas suframos violencia física, sexual o psicológica , particularmente las mujeres. (Artículo 15) Además de los derechos fundamentales, todas las mujeres tenemos igualdad de derechos civiles, políticos, de trabajo, sociales y otros. Veamos algunos de ellos, establecidos en la propia Constitución Política del Estado:

Derechos Civiles • Derecho a auto-identificarnos con un grupo cultural o étnico. • Derecho a tener privacidad. • Derecho a la intimidad. 26

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• Derecho a la honra y al honor. • Derecho a la propia imagen. • Derecho a la dignidad. • Derecho a la seguridad personal. • Derecho a la libertad de pensamiento y a expresar libremente lo que pensamos u opinamos. • Derecho a la espiritualidad y a la libre religión. • Derecho a la reunión, asociación, residencia, permanencia. • Derecho a circular libremente por todo el territorio nacional, saliendo e ingresando las veces que queramos.

Derechos Políticos • Participar libremente en la formación, ejercicio y control del poder político. Esto significa que tenernos derecho a: • Organizarnos con fines de participación política. • Postularnos como líderes comunales o de agrupaciones o partidos políticos. • Votar en las elecciones, incluso si estamos fuera de Bolivia o si somos extranjeras residentes en Bolivia. • Que las elecciones sean democráticas. • Fiscalizar los actos de función pública. • También tenemos derecho a pedir y recibir asilo o refugio cuando somos perseguidas por temas políticos.

Derecho al Trabajo y al Empleo • Toda mujer tiene derecho a acceder a un trabajo digno sin discriminación alguna. • Además de ser un trabajo digno, el lugar de trabajo debe darnos seguridad industrial, con higiene y salud ocupaciona.l 27

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• Debemos recibir un pago justo. • Tenemos derecho a una fuente laboral estable. • Tenemos derecho a dedicarnos al comercio, a la industria o a cualquier actividad económica lícita. Somos libres de asociarnos como empresarias (micro, pequeña, mediana empresa y otras) de forma libre. • No pueden despedirnos si estamos embarazadas, tampoco a nuestra pareja. Si lo hacen deben darnos una indemnización. • Nos podemos organizar en sindicatos y negociar con los empleadores. • Tenemos derecho a la huelga cuando nuestros derechos son vulnerados o no atienden nuestras demandas.

Derechos a la Seguridad Social • Tenemos derecho a recibir un salario justo, además de todos los beneficios sociales. • Derecho a una maternidad segura y que nos atiendan bien durante el embarazo, el parto, el pre y post natal.

Derecho a la Propiedad • Al igual que los hombres, todas las mujeres tenemos derecho a tener propiedad privada. • Tenemos el derecho a recibir herencia de nuestros padres y madres en igualdad de condiciones que nuestros hermanos varones. • Cuando estamos casadas o tenemos una “unión de hecho” tenemos derecho sobre la mitad de todo lo que ahorremos y compremos durante esa unión.

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Derecho a la familia • Tenemos derecho a formar nuestra familia cuando queramos siempre que seamos mayores de edad. • Tenemos derecho a decidir cuántos hijos/as tener o no tener y cuándo tenerlos. • Tenemos derecho a escoger la educación de nuestros hijos e hijas. • Todos los miembros de la familia tienen los mismos derechos. • Los cónyuges tienen igualdad de derechos, es decir la mujer tiene iguales derechos que el marido. No hay diferencia. Además de la Constitución que dice que todas las mujeres tenemos los mismos derechos que los hombres, existen otras leyes que buscan proteger los derechos de las mujeres. Las más importantes son: • Ley Integral para Garantizar a las Mujeres una Vida Libre de Violencia (Ley 348). • Contra la Violencia en la Familia o Doméstica (Ley No.1674). • Contra el Acoso y la Violencia Política hacia las Mujeres (Ley No.243). • De Protección a la víctimas de delitos contra la libertad Sexual (Ley No.2033).

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Entre amigas que la ¿Qué significaPolítica del Estado n ó ci Constitu ros derechos? proteja nuest

ple el alidad se cum re la n e e u or qué? ¿Crees q derechos? ¿P respeto a tus

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Los acuerdos internacionales también te protegen contra la violencia.

Además existen varios acuerdos internacionales desde Naciones Unidas, que Bolivia ha ratificado y por tanto el gobierno tiene la obligación de respetar, cumplir y hacer cumplir Entre los principales están: • Declaración de los Derechos Humanos. • Convención sobre la Eliminación de todas las formas de discriminación contra Mujer. • Convención Interamericana para prevenir, sancionar y erradicar la violencia contra las mujeres. • Conferencia Mundial (en Beijing) sobre la Mujer. Acá, Bolivia y el resto de países que participaron se comprometieron a prevenir la violencia contra las niñas y mujeres, protegerlas cuando ellas sean víctimas de violencia y sancionar a los agresores. Por eso el Estado tiene la obligación de cumplir y hacer cumplir las leyes y tratados internacionales.

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Entre amigas e en la s derechos qu ¿Cuáles son lo cumplen en Bolivia o práctica no semunidad?. Pensemos en nuestra coejemplos concretos. en algunos os un sociodrama Luego harem cómo se incumplen para explicaros. estos derech

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Hablemos de nuestras obligaciones Así como tenemos derechos, todas las personas, mujeres y hombres, tenemos también importantes obligaciones. Son responsabilidades que debemos cumplir en los diferentes roles que nos toca desempeñar en nuestras vidas. ¿Puedes mencionar algunas de tus responsabilidades?

Como...

¿Qué responsabilidades tienes?

Hija

...................................................... ...................................................... ...................................................... ......................................................

Hermana, amiga

Madre

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Como...

¿Qué responsabilidades tienes?

Como trabajadora

Como estudiante

Como ciudadana

Como Boliviana

Charla No. 3 En contra de la violencia hacia las mujeres

En contra de la violencia hacia las mujeres Objetivos de la Charla • Reconocer conductas y formas de violencia basadas en costumbres, creencias y tradiciones. • Comprender la importancia de dejar de considerar “normales” estas formas de violencia.

Nada justifica la violencia Como vimos en la anterior charla, todas las leyes nacionales e internacionales prohíben cualquier forma de maltrato a las niñas y mujeres. Sin embargo, los casos de violencia en nuestro país aumentan a diario. ¿Por qué? ………………………………................................................................. ………………………………................................................................. ………………………………................................................................. ………………………………................................................................. ………………………………................................................................. ………………………………................................................................. ………………………………................................................................. ………………………………................................................................. ………………………………................................................................. ……………………………….................................................................

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¿Por qué no defendemos nuestros derechos? A pesar de que los derechos humanos y nuestra Constitución Política del Estado dice que los hombres y mujeres tenemos igualdad de derechos, ¿será que en la realidad nuestras comunidades y sociedades respetan de igual manera los derechos de hombres y mujeres? Esto pasa porque en nuestras familias y comunidades, muchas veces se hacen diferencias en el ejercicio de los derechos entre hombres y mujeres. Una de las principales causas de que no defendemos nuestros derechos, es porque no nos damos cuenta y pensamos que lo que pasa “es normal”.

En un reciente estudio sobre la violencia contra las mujeres que se hizo en países de todo el mundo Bolivia obtuvo datos alarmantes: • Bolivia ocupa el primer puesto en Latinoamérica , en violencia física. • Tercer puesto en Latinoamérica de mujeres que piensan que ser maltratadas por los hombres “es algo normal”.

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Entre amigas Analicemos nuestras op en grupos e interc preguntas: iniones en base a las ambiemos siguientes ¿Qué nos violencia hamuestran estos datos cia la mujer en Bolivia? sobre la

¿Qué sentim escuchar es os como mujeres bo ta informac livianas al ión?

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Por eso vemos que a diario hay mujeres y niñas golpeadas, maltratadas, violadas y asesinadas. Los derechos de las mujeres no respetan también con formas de maltrato como los insultos, el acoso sexual, la trata de personas, la desigualdad de oportunidades, el no permitir que puedan desarrollarse como personas en el uso pleno de sus derechos.

Algunas tradiciones, costumbres y formas de pensar pueden ocasionar violencia hacia las mujeres. ¿Crees que las siguientes ideas son falsas o verdaderas? Por favor responde de forma personal 1. Las mujeres son el sexo débil. FALSO VERDADERO 2. Los hombres son la cabeza del hogar. FALSO VERDADERO 3. Lavar, limpiar, cocinar, cuidar a las guaguas, es tarea de las mujeres. FALSO VERDADERO 4. Cuando nace un hijo varón es suerte, cuando nace mujer, no es igual. FALSO VERDADERO 5. El hombre que es bien macho se hace respetar con su mujer. FALSO VERDADERO

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En grupo analicemos las siguientes expresiones: 1. “Es mi marido, puede pegarme, tiene derecho”. 2. “Mujer eres, tienes que soportar todo”. 3. “Mucho me pega, pero por mis hijos no más aguanto”. 4. “Si te separas va a ser bien difícil, mujer sola, no es igual”. 5. “Harto lloro cuando me maltrata, pero sé que algún día va a cambiar”. • ¿Hemos escuchado alguna vez estas palabras? • ¿Qué opinamos al respecto? • ¿Por qué se dicen y qué conductas violentas pueden enmascararse detrás de estas formas de pensar?

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Entre amigas ¿Qué comp muestran qortamientos concre nuestras c ue existe machismotos nos omunidade en s?

Estas cosa s, ¿nos mo parece norm lestan o no s al?

¿Cómo pod estas form ríamos cambiar poc o as de malt rato a las ma poco ujeres?

RECUERDA Las relacio : irrespetuo nes desiguales e y mujeres sas entre hombres personas, hacen daño a las comunidada sus familias, es y país.

Charla No. 4 La violencia tiene muchas caras

La violencia tiene muchas caras Objetivos de la Charla • Comprender los tipos de violencia que existen hacia las mujeres jóvenes • Reconocer el riesgo de la violencia intrafamiliar y los riesgos que existen fuera del hogar Cuando alguien nos trata mal o nos hace daño, violencia. Existen tres tipos de violencia: Tipos de violencia

eso es

Cuándo somos víctimas

Emocional o psicológica

Cuando alguien nos insulta, nos manipula, nos hace sentir mal, nos compara con otras mujeres para denigrarnos, nos ignora, se burla de nosotras, nos menosprecia nos discrimina, nos amenaza, o hace cualquier cosa para hacernos sentir mal psicológicamente.

Física

Cuando alguien nos jala el pelo, nos empuja, nos pellizca, nos golpea, nos da patadas, puñetes, nos lanza con alguna cosa, nos hace aunque sea rasguños mínimos, heridas, moretones.Cualquier cosa que nos lastime cualquier parte del cuerpo.

Sexual

Cuando alguien (sin importar quien sea) nos acosa, nos hace insinuaciones, nos extorsiona a cambio de actos sexuales, nos muestra pornografía, nos toca sin que nosotras queramos, icluso sobre la ropa o aunque sea “jugando”. Cuando nos obligan a ver películas pornográficas o tocar el cuerpo o los órganos sexuales, nuestro o de otra persona. Cuando somos obligadas a realizar cualquier tipo de acto sexual, incluso por nuestra pareja sin que nosotras queramos hacerlo. Estas formas de maltrato son acoso, vejación, violación, incesto, explotación sexual.

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Las leyes dicen también que somos víctimas de violencia cuando vivimos: • Abandono o negligencia Es la falta de cuidados, de alimentación, falta de atención adecuada, privarnos de educación y cualquier otra necesidad primaria • Trata y tráfico de personas Comercio ilegal de personas con propósito para explotación sexualmente, para que hagamos trabajos forzados, cualquier forma de esclavitud, venta de órganos, etc. • Explotación laboral y mendicidad forzada Obtención de beneficios económicos a partir de nuestro trabajo o obligado o incluso la mendicidad • Violencia patrimonial Toda acción que nos priva de los derechos económicos familiares que tenemos, ya sea como pareja o como hija

Para reflexionar • Aunque no lo puedas creer, la mayoría de maltratos y violencia hacia las mujeres jóvenes se produce en la propia casa. • Eso quiere decir que en el lugar donde se supone estamos segura, es dónde mas podríamos estar en riesgo. • Los violadores en la mayoría de los casos son personas cercanas a la familia e incluso los propios familiares

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Entre amigas Con segurid que son v铆cad hemos visto a mujere posible que timas de violencia o s cercanas Compartam lo hemos vivido en ca incluso es estas historios de forma voluntaria rne propia. a as con el re sto del grup lgunas de o.

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Las mujeres indígenas del Sirionó están organizadas y en grupo van a la casa del agresor, lo sacan lo llevan antes sus autoridades y exigen una sanción. Además se percatan de que no vuelva a ocurrir1 Violencia fuera del hogar Además de la violencia intrafamiliar, podemos ser víctimas de violencia en otros lugares fuera nuestra casa. Los maltratos hacia nosotras pueden darse por ejemplo: • • • • • •

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el lugar donde estudiamos. la calle. los transportes públicos. el trabajo. las iglesias. los centros deportivos.

Por eso debemos: • Estar alertas y con las antenas bien puestas. • No ser ingenuas ni confiadas con personas que parecen buenas y cariñosas (No sólo hombres, sino también mujeres). • Hablar con alguien de confianza, si somos víctimas de cualquier tipo de maltrato o si nos molesta la conducta de alguna persona hacia nosotras. • Protegernos y apoyarnos unas a otras. Revista Mujer Pública, Número 6, Pg. 107

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Historias de terror ¿Sabes qué es la Trata y el Tráfico de Personas? Seguro que en las noticias hemos escuchado alguna vez sobre personas desaparecidas, principalmente jovencitas como nosotras a las que sus familias están buscando durante mucho tiempo. Existen redes internacionales que buscan a personas, particularmente niñas y mujeres para secuestrarlas. Generalmente parecen agencias de empleos o personas buenas que les ofrecen un buen sueldo, casa, comida, ropa y muchas cosas atractivas. Pero todo es un engaño. Lo que hacen los delincuentes es raptar a sus víctimas, maltratarlas, violarlas y llevarlas a otras ciudades e incluso países con engaños para venderlas como si fuesen objetos. Estas redes de trata y tráfico de personas están en el internet, con perfiles falsos captando víctimas inocentes. También utilizan jóvenes atractivos que se muestran muy interesados en las chicas e incluso se vuelven novios, pero la verdad es que están pagados para secuestrarlas. Estos chicos hacen que se peleen en sus casas y quieran salir de las mismas, sin decir nada a nadie o las invitan con engaños a lugares donde las violan y las secuestran para entregarlas a las bandas de criminales.

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Las chicas que son víctimas están totalmente maltratadas, sin celulares, con otra identidad falsa, amenazadas de muerte y en una situación terrible. Las hacen trabajar como prostitutas en otras ciudades o países y a muchas las matan para vender sus órganos. Parece una historia de terror ¿cierto? Pero en la realidad pasa todos los días.

Para reflexionar • ¿Recuerdas algún caso que haya pasado en nuestra comunidad? • ¿Viste avisos de mujeres jóvenes desaparecidas alguna vez? • ¿Cómo deberías cuidarte para evitar ser víctima de estas redes?

Cómo evitar ser víctima de redes de Trata y Tráfico de personas • Nunca confíes en personas desconocidas. • Evita colocar datos personales en internet, que tu perfil siempre sea privado. • No confíes en nuevos amigos que conozcas en la red, pueden ser perfiles falsos. • Cuando conozcas a un chico nuevo, ten mucho cuidado y no salgas sola con él hasta conocerlo bien, conocer a sus amigos, su familia, etc. • Avisa a alguien de confianza dónde estás saliendo y con quién. Si tus padres o alguna otra persona te sugiere no ir, mejor haz caso. Puede ser un presentimiento que te salve la vida. 50

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• Avisa a tu familia y personas de confianza cuando alguien te ofrezca un trabajo tentador. • Pide a una persona mayor que te acompañe a las entrevistas • Sigue siempre tu intuición y no te dejes engañar por promesas fáciles • Recuerda: Si te ofrecen algo demasiado bueno, es un engaño.

Desconfía de personas extrañas.

No aceptes regalos de extraños.

Charla No. 5 Aprendamos a protegernos

Aprendamos a protegernos Objetivos de la Charla • Conocer las formas cómo protegerse y actuar frente a toda forma de violencia. • Comprender la importancia de romper con el círculo de la violencia intrafamiliar y cómo hacerlo.

Historias de la vida real Veremos a continuación algunas historias de la vida real: Historia 1: Joaquín y Silvia Joaquín y Silvia son enamorados hace un año y ocho meses. El problema es que Joaquín siempre anda insultando y avergonzando a Silvia, su pareja. Lo hace cuando está a solas y se molesta por algo, pero también delante de otras personas de su comunidad. Joaquín pone apodos ofensivos a Silvia y también la llama tonta, inútil, fea. Los amigos de Joaquín se ríen de las ocurrencias de éste, mientras Silvia se siente mal, pero no dice nada. Para reflexionar • ¿Qué forma de violencia atraviesa Silvia? • ¿Qué opinas sobre el comportamiento de Joaquín? ¿Por qué será que trata así a Silvia? • ¿Por qué Silvia no hace nada al respecto? • ¿Qué harías tú si fueras Silvia?

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Historia 2: Juan y Felisa Juan y Felisa viven juntos hace varios años. Tienen tres hijos, una niña de 9 años, otra de 7 años y un niño de tres años y medio. Cuando Juan se enteró que sería papá de una niña, no estaba tan feliz. Él prefería tener un hijo varón. Lo mismo pasó cuando Felisa se embarazo por segunda vez y nació la segunda niña. Juan le decía a Felisa que era una mujer que no servía para nada porque no podía darle un hijo varón. Cuando Felisa dio a luz a su hijo pequeño, el padre estaba muy feliz y orgulloso de tener al fin un hijo hombre. Las otras hijas se dan cuenta que él tiene más preferencia por su hermano, por el simple hecho de ser varón pero para ellas eso ya es normal. Felisa estaba muy triste y rezaba por tener un hijo varón para complacer a Juan.

¿Sabías que? El sexo de un bebé es determinado por el hombre? Todo depende del espermatozoide que fecunda al óvulo, para que un bebé sea niño o niña. Historia 3 Marta y Luis Marta se casó hace cinco años con Luis. Fueron enamorados durante casi un año. Ahora tienen dos niños. En el tiempo que fueron novios Luis era cariñoso con Marta, pero también muy celoso y se enojaba fácilmente, además le prohibió que tenga amigas hasta ahora. De novios nunca la pegó pero varias veces la empujó cuando discutían y le apretaba los brazos con tanta fuerza que se los dejaba morados. Desde que se casaron Luis es más renegón. Marta y sus hijos le tienen mucho miedo. Por eso hace todo lo posible para que Luis no se enoje con nada, le complace en todo y enseña a sus dos hijos a que no hagan renegar a su papá. Luis pega cada vez a Marta y lo hace en sus brazos, en su espalda y otros 56

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lugares donde no queden marcas visibles. La última vez que Luis pegó a Marta ella no pudo caminar durante tres días y les dijo a sus hijos que no contaran nada a nadie y que dijeran que estaba resfriada. Los vecinos escucharon los gritos, pero no se meten porque dicen “es su marido, tiene derecho a pegarla”. Otros dicen “entre ellos no más tienen que arreglar, no hay que meterse” Marta está segura que Luis algún día cambiará y dice que aguanta todo por sus hijos. Para reflexionar • • • • •

¿Qué forma de violencia atraviesa Marta ? ¿Qué opinas sobre el comportamiento de Luis? ¿Por qué será que Juan trata así a Marta? ¿Por qué Marta no hace nada al respecto? ¿Qué harías tú si fueras Marta?

Todas las mujeres bolivianas estamos protegidas por las leyes. Nadie puede maltratarnos ni dentro ni fuera de nuestra casa.

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Cuestionario Si ya tienes novio, pareja o esposo, responde con toda sinceridad las siguientes preguntas:

Cuestionario para identificar a un novio, pareja o esposo violento 1. Mi pareja respeta mis decisiones y consulta conmigo para decidir algo en nuestra relación. SI NO 2. Mi pareja me da mi lugar en nuestra relación como su novia, su esposa, su compañera de vida. SI NO 3. Mi pareja cumple sus responsabilidades en el hogar y comparte conmigo los quehaceres de la casa como lavar, planchar, cocinar, limpiar, refregar, barrer, etc. cuidar a los hijos e hijas de igual forma que yo, los baña, les ayuda a hacer las tareas, los recoge del colegio, asiste a reuniones, etc. SI NO 4. Mi pareja respeta mi punto de vista sobre algo determinado, da lugar a mi participación y opinión de igual forma para ambos. Mi opinión y mi decisión valen tanto como las de él. SI NO 5. Mi pareja jamás me agredió psicológicamente, con insultos ofensas, amenazas, menosprecio u otros, pese a las circunstancias, como conflictos familiares, o entre nosotros, discusiones, malentendidos, etc. (Si te agredió psicológicamente una o varias veces, coloca NO). SI NO

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6. Mi pareja jamás me agredió físicamente, con golpes, empujones, jalones de cabello, sopapos u otros tipos de agresión física. (Si te agredió físicamente una o varias veces, coloca NO). SI NO 7. Mi pareja jamás me agredió sexualmente, nunca me obligó a mantener relaciones sexuales en contra de mi voluntad o a hacer el amor con actos que no me producen placer, tampoco hace bromas ni críticas sobre mi cuerpo, ni me compara con otras mujeres, no me acosa sexualmente o de otra manera (En caso de que hayas vivido una o más veces situaciones parecidas a las expuestas, coloca NO). SI NO 8. Mi pareja es el único que trabaja fuera del hogar y de igual forma reconoce y valora mi trabajo como ama de casa (si soy ama de casa) dentro de nuestro hogar. SI NO 9. Mi pareja comparte la opinión de que tanto las mujeres como los varones, tenemos los mismos derechos y obligaciones en el hogar, en la sociedad y que ninguno de los dos debe estar por debajo o por encima del otro. SI NO 10. Mi pareja respeta mi forma de ser, mi forma de vestir y mi forma de hablar. También respeta mis relaciones familiares y a mis amistades. SI NO 11 Yo me considero una mujer plena, feliz, libre y segura en mi hogar. SI NO

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Si respondiste NO a tres o más preguntas, entonces ten seguridad de que tu pareja, ya sea novio, esposo o concubino, es un varón violento y puedes estar en peligro porque la violencia aumenta poco a poco si tú no dices ALTO!

Retrato de una mujer joven que es víctima de violencia Así como vimos el perfil de un agresor, ahora veremos el perfil de una mujer víctima de violencia2: Una mujer puede estar en riesgo de vivir una situación de violencia con su pareja, cuando se presentan los siguientes posibles rasgos • Creer en todos los mitos acerca de la violencia contra la mujer • Carecer de amor propio, no valorarse a sí misma. • Sentirse culpable por haber sido agredida y aceptar que la violencia por una supuesta falta • Sentirse fracasada como mujer, esposa y madre, sólo porque su pareja así se lo hace creer. • Sentir temor y pánico al agresor. • Carecer de control sobre su vida, no ejercer su libertad para todo. • Tener sentimientos encontrados: odiar ser agredida, pero creer que le han pegado por su culpa, que se lo merecía. No le gusta vivir así, pero tampoco hace nada por evitarlo. • Creer que nada ni nadie puede cambiar su realidad. 2

Ibidem

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• Sentirse incapaz de resolver su situación sola. • Sentirse responsable por la conducta del agresor. • Aislarse socialmente. • Correr el riesgo de adquirir adicciones como mujer agredida. • Aceptar el mito de la superioridad masculina. • Temer a que la vean mal por ser “mujer divorciada”. • Creer que su agresor algún día cambiará, sea por sí mismo, por sus hijos, por ella, por el trabajo, etc. y seguir aguantando violencia.

Cuando otra mujer te avisa que fue víctima de violación: 1. Escúchala y cree en sus palabras. 2. No la hagas sentir culpable. 3. Ofrécele todo tu apoyo emocional. 4. Si ella te pidió que no avisaras a nadie convéncela de que es importante romper el silencio y actuar cuanto antes. 5. Busca apoyo en algún familiar cercano a ella. 6. Si ese familiar se niega a hacer la denuncia habla con otra persona de la familia o de la comunidad. 7. Cuanto antes se hace la denuncia es mejor.

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Si tú fuiste victima de violación 1. No te sientas culpable ni responsable por lo que pasó. Tú fuiste la victima. 2. Si pasó recientemente es muy importante denunciarlo cuanto antes para que te tomen las muestras que servirán como prueba contra el agresor. 3. Pide ayuda a una persona de confianza, no tengas vergüenza de contarlo, esa persona te ayudará. Si esa persona no reacciona o no te cree, habla con otra y otra hasta recibir la ayuda necesaria. 4. También puedes acudir a la Brigada de Protección a la Familia o a otros organismos en tu localidad. 5. La vida continúa, muchas mujeres como tú fueron violadas y lo superaron. Esta situación que vivieron les dio fuerza y coraje para seguir adelante e impedir que a otras les pase lo mismo.

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Entonces, ¿qué debemos hacer? Ahora que sabemos que tenemos derechos, que nadie puede ni debe maltratarnos, que existen muchas formas de violencia que nos parecían “normal”, que no podemos aceptar ninguna forma de maltrato, qué podemos hacer si ya somos víctimas de maltrato o conocemos a alguna mujer cercana, que lo es?

Reglas de oro para planificar una vida libre de violencia 1. Quiérete mucho. Cuando te quieres, tienes amor propio, te aceptas tal y como eres y por tanto te respetas y te haces respetar con todos. Siempre se independiente, esfuérzate por superarte, por desarrollar tus capacidades, por alcanzar tus sueños. Que nadie te corte las alas. 2. No creas ni repitas los mitos y prejuicios que fomentan el machismo Recuerda que las mujeres tenemos los mismos derechos que los hombres. Los hombres no son superiores a las mujeres ni viceversa. El machismo debe pasar a la historia porque fomenta la violencia contra la mujer. 3. Debes ser independiente Debes aprender a valerte por ti misma. Confía en tus capacidades y nunca dejes de tener iniciativas económicas. Si eres ama de casa asegúrate de que tu pareja y los demás miembros de la familia valoren el trabajo doméstico y colaboren. Ten independencia también en tus pensamientos, en 63

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tu forma de vestir, en tus opiniones, no dejes que otros te digan cómo pensar, cómo vestirte ni cómo comportarte. Usa siempre tu sentido común, tus valores, tus principios y escucha tu voz interna. Siéntete libre alcanzar tus metas y ser siempre tú misma. 4. No toleres que nadie, absolutamente nadie te maltrate, físicamente, psicológicamente, ni sexualmente. Somos dueñas de nuestros actos, de nuestros pensamientos, de nuestra sexualidad y de nuestro cuerpo. Nadie puede violentarnos. Si alguien lo hace o intenta hacerlo jamás debemos sentirnos culpables. Siempre, a la primera agresión, aunque sea muy sutil, debemos ponernos fuertes, romper el silencio, hacer frente. Si ya estás viviendo una situación de violencia, debes pedir ayuda y poner la denuncia cuanto antes. 5. Aprende a protegerte La prevención es la primera forma de protegerte. Es muy buena idea aprender defensa personal, puedes identificar a alguna persona que te enseñe las técnicas básicas para defenderte en caso de ser necesario. También evita situaciones de riesgo como salir a fiestas con desconocidos, tomar de bebidas que no sean destapadas a tu vista, andar por lugares peligrosos y a altas horas de la noche, colocar fotos o datos muy personales en internet. Evita también hacer pareja con chicos celosos, posesivos y que muestren rasgos de violencia, por más mínimos que sean.

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6. Apoyarnos entre mujeres. La violencia contra las mujeres es problema de todas. Por eso debemos ser unidas como mujeres, respetarnos unas a otras, nunca hablar mal de una mujer sino ponernos en su lugar, apoyarnos y ser solidarias. La unión hace la fuerza. Valora y cultiva buenas amigas. Verás que las verdaderas amigas son un gran tesoro a lo largo de tu vida. Cuando veas a una niña o mujer que está siendo agredida, haz algo para ayudarla, mete bulla en público, métete en la situación, harás que el agresor se avergüence y escarmiente y que la víctima se sienta protegida. 7. Ten el valor de reconocer y romper cualquier relación que te haga daño Si algo anda mal en tu relación, tú lo sabes en el fondo de tu corazón. No busques pretextos para seguir viviendo así, ni por tus hijos, ni por tus padres, ni por el qué dirán. Ten el valor de corregir o romper cualquier relación que sabes que te hace daño. Si alguien te daña claramente es porque no te ama y sólo te utiliza.

Recuerda: ”Muchas mujeres no tuvieron el valor para hacer frente a sus agresores y terminaron muertas. Si eres víctima de agresiones o conoces a alguien que lo es, actúa cuanto antes, antes de que sea demasiado tarde“.

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¿Dónde acudir en casos psicológica, física o sexual?

violencia

Dependiendo donde vivamos, existen lugares donde podemos acudir para denunciar y pedir ayuda ante casos de violencia. Los principales lugares donde acudir son:

Organismos oficiales • Brigada de Protección a la Familia. • Defensoría de la Niñez y Adolescencia. • SLIM Servicio Legal Integral Municipal.

Otras instituciones en nuestra comunidad Además de los organismos oficiales, existen también otras instituciones que trabajan en nuestras comunidades para apoyar en casos de violencia contra niñas y mujeres. Debemos conocer cuáles están disponibles en nuestra comunidad para acudir a ellas siempre que sea necesario. Hagamos una lista de las principales instituciones dónde podemos acudir en nuestra comunidad y averigüemos las direcciones y teléfonos: Institución Dirección Teléfono 1. ........................................................................................... 2. ........................................................................................... 3. ........................................................................................... 4. ........................................................................................... 5. ........................................................................................... 66

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Recuerda siempre: 隆T煤 mereces ser una mujer plena, sentirte segura y ser feliz!

Material elaborado en el marco del programa: