EDIÇÃO MAIO 2015
“E se você pudesse
começar
tudo de
novo?
“
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Evento Recriação
24 de Maio
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or toda a nossa vida enfrentamos muitos problemas,decisões difíceis, eventos e situações que nos marcaram de uma maneira ou de outra. As atitudes negativas que projetamos conscientemente, são o reflexo dos eventos negativos do passado. E se você pudesse mudar? Se pudesse começar tudo de novo? Se pudesse ter a sua vida hoje do jeito que sempre imaginou? Para muitos, isso parece bom demais para ser verdade. Portanto é mais fácil dizer, “é assim que eu sou” “este é o
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meu destino” ou “é a cruz que tenho que carregar.” No evento Recriação você aprenderá que nunca é tarde para recomeçar. No Domingo dia 24 de Maio, você receberá a ferramenta que precisa para tornar-se uma nova pessoa, de dentro para fora. Não importa o quão difícil nós tentamos, há algo que podemos fazer por nós próprios, então qual é a solução? Isso é o que irá descobrir no evento Recriação, ocorrendo em todos os Centros de Ajuda de todo o país. Está pronto para deixar o que é velho para começar uma nova jornada?
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O processo da minha recriação começou quando eu comecei a pensar positivamente ”
EM BUSCA DA FELICIDADE Eu não conseguia dormir. Isso até parece algo pequeno e insignificante, mas era um grande problema para mim. Cada vez que tentava adormecer, o medo vinha e tinha tanto poder sobre mim que eu segurava os meus lençóis com toda a minha força. Ficava atormentada todas as noites e a falta de dormir começou a afetar o meu humor e comportamento, negativamente. Procurava a felicidade em lugares errados, como em relacionamentos instáveis que sempre terminavam deixando-me magoada. A minha recriação foi um longo processo. Tive que perdoar todos os que me magoaram e aprendi a acreditar em mim mesma. Mas essa mudança só começou a acontecer quando apliquei as palavras de positividade que ouvia no Centro de Ajuda na minha vida. Tomei os passos certos para mudar quem eu era de dentro para fora. Hoje estou bem casada, sou feliz e durmo tão bem como nunca imaginei. Maria Monteiro
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Quando foquei em preencher o meu vazio a minha vida mudou.”
A MELHOR DECISÃO QUE TOMEI... O meu objetivo principal era ser um novo homem. Aprendi no Centro de Ajuda que não vale a pena alcançar tudo na vida se ainda tenho um vazio dentro de mim e decidi colocar toda a minha energia para mudar o meu interior. As palavras são bonitas, mas as ações falam mais alto e então esforcei-me em ser melhor. Frequentava o Centro de Ajuda às quartas-feiras onde ouvia palavras inspiradoras constantemente, que colocavam a minha fé em ação e ajudaram-me a lembrar a decisão que eu tomei de ser um novo homem. Eu mudei por dentro e por fora, mas para ser uma nova pessoa, tive que tomar a decisão de terminar com todos os contactos que tinha com amigos que me permitiam ter acesso à pornografia, deixei também aquele estilo de vida que tinha e a vida na rua. Foi a melhor decisão que tomei e por causa disso estou casado, tenho a família dos meus sonhos e sou gerente de um projeto para o conselho local ajudar outros a tomar as decisões certas na vida. Tudo isto é possível também para si, mas só quando você se decidir! Sherwain Nurse
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Eu reconquistei a minha confiança e parei de viver no medo. Adoro ser eu mesma.”
TROQUEI AS FRAQUEZAS PELA CONFIANÇA 24 de Maio
Às 10H (Também às 7h30)
Quando o relacionamento com o meu ex-namorado estava bom, corria tudo bem, mas quando surgiam os problemas ficava tudo ruim! Ele dava-me socos, puxava os meus cabelos, queimou a minha mão com cigarro e até atirou gasolina sobre mim e pôs fogo! Eu sempre andava com os olhos roxos. Ele deixou feridas que magoaram o meu coração. Perdi toda a esperança de libertar-me. Tentei viver assim, afundava-me no meu trabalho e fingia que nada estava a acontecer. Segurava tudo dentro de mim ao ponto de explodir ou ter um colapso emocional. As coisas não melhoraram, até que recebi o apoio do Centro de Ajuda. Na minha primeira visita, falei com uma conselheira sobre tudo o que estava a passar. Tinha perdido toda a esperança de ser livre dele, mas ela garantiu-me que eu era mais forte do que eu pensava e que tudo ia dar certo. A cada visita, ficava mais forte e finalmente ganhei coragem para sair desse relacionamento abusivo e hoje finalmento tenho paz! Eu recuperei a minha autoconfiança e parei de viver com medo. Adoro ser quem eu sou hoje e quem entrar na minha vida também irá reconhecer a minha autoestima e o meu amor próprio.” Charlotte Nolan
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Sem esperança, ouvia vozes na minha cabeça que claramente diziam para acabar com tudo.”
A REBELDE QUE AGORA VIVE EM PAZ Lembro-me do quanto a minha família trabalhou para que não me faltasse nada. A ausência deles fez com que eu me aproximasse de más companhias e me tornasse rebelde! Ao andar neste caminho escuro, comecei a usar maconha, êxtase, cocaína, crac e speed. Eu não conseguia parar, senti-me um verdadeiro fracasso. Sem esperança, ouvia vozes na minha cabeça que claramente diziam-me para acabar com tudo. Foi o que me levou a saltar duma janela com mais de oito metros de altura. Esmaguei completamente a pélvis e fracturei as minha costas. Fiquei em estado de choque e com muitas dores! Mais tarde gastei £7,000 à procura de ajuda de espiritualistas, mas nada mudou; eu não percebia que quem tinha que mudar era eu. Em vez disso, eu me focalizava nos problemas, o que só me deixava mais furiosa e frustrada. Recebi um folheto do Centro de Ajuda, liguei para o número da linha de ajuda 24 horas e falei com um dos conselheiros. Senti-me muito melhor depois da conversa. Fui ao Centro de Ajuda mais próximo de mim e entendi que se eu quisesse que as coisas mudassem, teria que mudar a minha maneira de pensar e agir. Foi muito simples, mas eficaz. Há anos que não uso drogas, encontrei a verdadeira felicidade e após dizerem que eu não iria voltar a andar, hoje trabalho a fazer o que amo como instrutora de fitness. Rosalind Gaillard
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Recuperar o domínio próprio foi essencial para vencer os meus vícios.”
FIQUEI VICIADO DEPOIS DO MEU PRIMEIRO GOLE! 24 de Maio
Às 10H (Também às 7h30)
Aos 17 anos, tomei o meu primeiro gole de álcool, e desde então tornei-me viciado. Eu bebia durante os intervalos do almoço e fiquei assim até os 19 anos, eu bebia também todos os fins-de-semana. Sabia que estava no caminho errado, procurei ajuda e permaneci sem beber durante um ano. Mas todo o meu progresso foi por água abaixo quando comecei a jogar. Eventualmente, o vício do álcool voltou. Eu decidia parar e logo depois quebrava a promessa. Com relacionamentos fracassados um atrás do outro, a minha vida ia de mal a pior. Era deprimido e tinha pensamentos de suicídio, eu estava podre por dentro ao ponto de evitar ficar sozinho. Não me entenda mal, eu queria ser melhor, mas não sabia como, nem tinha domínio próprio. Foi quando encontrei o Centro de Ajuda e fui orientado a tratar do vício do álcool pela raiz, que era a falta de domínio próprio. No espaço de um ano, fiquei livre dos pensamentos de suicídio, depressão e alcoolismo. Hoje sou feliz e muito bem casado. Andrew O’Keeffe
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A maior prova da minha mudança é que agora estou casado com a mulher dos meus sonhos.”
LIVREI-ME DO MEU MAIOR MEDO Após muitos relacionamentos fracassados já tinha medo de começar de novo. Perguntava a mim mesmo, se encontraria a pessoa certa para mim. Todos os relacionamentos em que me envolvia começavam bem, mas passado algúm tempo as coisas corriam mal e eu terminava a relação. “De quem foi a culpa?” Esta era a pergunta que não saía da minha mente e com o passar dos anos, a dúvida roubou a minha paz de espírito. Eu só queria ser feliz, estaria a pedir demais? Foi graças a uma reunião realizada no Centro de Ajuda; “Terapia do Amor,” que comecei a analisar a pessoa que eu realmente era. A felicidade não tinha que existir somente quando eu encontrasse a minha cara metade; na verdade, eu precisava de ser feliz antes de entrar em um relacionamento! Comecei a entender onde estava o erro, e percebi que era tudo por causa do medo, medo de escolher a pessoa errada; medo de ficar sozinho. Felizmente, com a ajuda e conselhos práticos que recebi no Centro de Ajuda, não tenho mais medo nem dúvidas. A maior prova da minha mudança de caráter é que agora estou casado e a minha esposa é a mulher dos meus sonhos.” Antonello Napoli
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Eu trabalhei no meu interior de tal forma que o meu exterior tinha que refletir o meu novo eu.”
O PONTO MAIS BAIXO 24 de Maio
Às 10H (Também às 7h30)
O vício do álcool e drogas transformou -me num pesadelo para a minha família. Fui casado duas vezes e ambas as minhas ex-mulheres deixaram-me por outros homens. Infelizmente, eu estava tão cego como uma toupeira. Mesmo depois de conhecer a minha esposa e aceitar os filhos dela, o medo, a desconfiança e a raiva que sentia só aumentavam o desconforto dentro de casa. Sentia-me preso num cíclo interminável, então bebia e usava drogas para tentar esquecer. Não sabia onde encontrar ajuda, até que descobri o Centro de Ajuda. Quando entrei pela primeira vez, senti paz! Comecei a frequentar as reuniões, o que fez toda a diferença! Entender que nunca é tarde para começar de novo, foi o início da minha mudança. Se eu não tivesse dado esse passo, hoje não estaria casado com uma mulher maravilhosa e nem recuperaria o respeito dos meus filhos. Eu trabalhei no meu interior de tal forma que o meu exterior tinha que refletir o meu novo eu. Helder Colaço
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Não gostei de quem eu me tinha tornado, mas não tinha controle de mim mesmo, até que fui convidado para o lugar que eu chamo ‘casa’.”
O JOVEM FURIOSO QUE AGORA É UM CAVALHEIRO A separação dos meus pais e a morte de duas pessoas chegadas, foram o começo da raiva incontrolada que estava dentro de mim. Quando eu ficava furioso, não havia nada nem ninguém que podesse fazer alguma coisa para me acalmar. Eu achava-me mais velho do que realmente era. Era como se tivesse um homem de 27 anos preso no corpo de um menino de sete anos. Na minha adolescência a raiva tornou-se mais forte; eu envolvi-me com amizades erradas e a influência delas tiveram efeito em mim. Eu não respeitava ninguém, não me importava se era alguém mais velho ou mais novo do que eu. Mesmo assim, por trás de portas fechadas, eu trancavame no meu quarto e chorava até dormir. Até pensei em suicídio. O menino forte não era assim tão forte! Não gostava de quem eu era, mas eu não tinha controle de mim mesmo, até que o meu agressor mudou completamente e convidou-me para o lugar que hoje chamo ‘casa’. O Centro de Ajuda desafiou-me para recrear a mim mesmo. Com os conselhos e apoio, o meu caráter e o meu comportamento mudou. Não sou mais furioso ou um jovem fora de controle. A minha atitude é positiva; sou um exemplo para a minha família e um bom amigo para a minha mãe. Aaron How
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Tive que tomar a decisão de mudar a mim mesma.”
EU TENHO CONTROLE 24 de Maio
Às 10H (Também às 7h30)
Eu pensei que os pensamentos negativos e os complexos nunca iriam acabar. Foi aqui em Londres, longe de tudo e de todos que enfrentei problemas e que pela primeira vez procurei ajuda. Eu sabia que sentir-me deprimida e vazia não estava certo, mas não sabia para onde me virar. Quem me poderia ajudar? Já em outros aspectos da minha vida tudo estava muito bem. Trabalhar em beleza sempre me trouxe um bom salário, mas foi no meu local de trabalho que o meu colega decidiu convidarme para um evento, que mudou a minha vida completamente. Nunca pensei que um simples convite para o Centro de Ajuda, faria uma mudança tão drástica na minha vida. Assisti fielmente às reuniões e coloquei em prática tudo o que aprendi. Entendi que sou a única que tem que tomar a decisão de mudar a mim mesma. Hoje tenho controle da minha mente e não poderia estar mais feliz! Ana Paula Sossai
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ReCãroi aç !
Pedido de oração: Se você pudesse recriar algum aspecto da sua vida, qual seria? Relacionamento
Autoestima
Vida financeira
Comportamento
A maneira que lido com outras pessoas
Caráter
Como sou com a minha família
Outros: ________________________________ ________________________________
? ? ? O que? ? é?
Marque um (x) na caixa que aplica a si e leve este pedido consigo no Domingo dia 24 de Maio.
O evento Recriação tem o objectivo de renovar o seu caráter, porque quando você se torna melhor, torna-se possível vencer qualquer coisa. O seu caráter tanto o pode construir como também destruir.
>> Para quem é?
Este evento é para todas as pessoas que querem ter um novo começo, e estejam prontas para deixar o passado.
>> Quando e a que horas será?
Domingo dia 24 de Maio às 10h (também às 7h30).
>> Onde vai ser realizado?
No seu Centro de Ajuda local (visite a página 11 para os endereços).
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Nossas portas estão sempre abertas ABERTOS TODOS OS DIAS STAMFORD HILL 70 High Rd, N15 6JU
SEDE NACIONAL: TEATRO RAINBOW 232 Seven Sisters Rd, N4 3NX
STRATFORD 7 The Grove, E15 1EL
BRIXTON 386 - 388 Brixton Rd, SW9 7AW CATFORD 1 Bromley Rd, SE6 2TS
TOOTING 145 Upper Tooting Rd, SW17 7TJ (Entrada pela Lessingham Avenue)
CROYDON 12-14 London Rd, CR0 2TA
WILLESDEN GREEN 17 Heathfield Park, NW2 5JE
EDMONTON 6 Sterling Way 1st Floor (Acima do LIDL), N18 2XZ
WOOD GREEN 54A High Rd, N22 6BX
HACKNEY 20 Brenthouse Rd, E9 6QG HAMMERSMITH Unit 39, Broadway Shopping Centre, W6 9YD KILBURN 234 Kilburn High Rd, NW6 4JR PECKHAM 176-178 Rye Lane, SE15 4NF PLAISTOW St Andrew’s Rd (saindo da Barking Rd, perto da Estação da Policia), E13 8QD SOUTHALL 71-73 The Broadway, UB1 1LA
FORA DE LONDRES BIRMINGHAM (Bullring) 128 Suffolk St, Queensway, B1 1LX BIRMINGHAM 99 Lozells Rd, B19 2TR CARDIFF West Grove, (off Newport Rd), CF24 3AN GRAVESEND 8/9 High Street, Kent, DA11 OBQ LEEDS 12 Regent Street Leeds LS2 7QA
LEICESTER Antigo City Cinema, 27 Abbey Street LE1 3TE LUTON Primeiro andar Luton Mall, 46 George Street, LU1 2LG, (Perto do McDonalds
BOURNEMOUTH St. Michael’s Church, (West Cliff bus stop), Poole Rd, BH2 5QU BRISTOL St Werburghs Community Centre Horley Road, St Werburghs, BS2 9TJ
MANCHESTER 71 Daisy Bank Rd, Victoria Park, M14 5GH
GLASGOW (Uma vez por mês - ligar para infor) Jury’s Inn Glasgow Hotel, 80 Jamaica Street, G1 4QG
NEWCASTLE 1 Thornton St (Por baixo dos Apartamentos Premier, saindo da Westgate Rd) NE1 4AT
ILFORD Ilford Conservative Club, 42 Ilford Hill, IG1 2AT
NOTTINGHAM 11 Thurland St, NG1 3DR SHEFFIELD 12 Hartshead Square, Sheffield S1 2EL SWINDON Onde era o Salvation Army, 21 Fleet St, SN1 1RQ ABERTO ALGUNS DIAS BELFAST (Terças às 7.30h) Holiday Inn Hotel, 22 Ormeau Avenue, BT2 8HS. (Para mais informações ligue 00353 8615 45567
OXFORD Asian Cultural centre (Towards end of Manzil Way) 0X4 1GH (off Cowley Rd, near NHS building) PETERBOROUGH Westgate Church, 70 Westgate, PE1 1RG S T HELIER (JERSEY) Springfield Stadium, Blue Room, Janvrin Road, JE2 4LF TETFORD (Duas vezes por mês, ligue para mais informações) Fulmerston Road (Pine Close) Thetford, Norfolk, IP24 3BG
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A HORA DO MILAGRE | Está cansado de ouvir que não tem solução? Assista A Hora do Milagre. SEGUNDA – SEXTA: às 8h na Tv Record.
PONTO DE LUZ | O que tem impedido você de ser feliz e realizado? Assista Ponto de Luz. SEGUNDA – SEXTA: às 00hs na Tv Record.
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O que é o Cent e o que A SUA CASA FORA DE CASA As histórias que nós encaramos no Centro de Ajuda ao longo dos anos têm sido às vezes chocantes, perturbantes e até mesmo dificeis de ouvir. Só nos lembra o quanto a vida consegue ser cruel e injusta, mesmo para os que estão tentando o seu melhor para viver uma boa vida. Mas, nós descobrimos que com a ajuda e orientação correta, mesmo as piores histórias se tornam as inspirações de amanhã. É por isso que nós não desistimos de ninguém e fazemos o que fazemos. É por isso que os nossos Centros de Ajuda são a sua casa fora de casa. O que é que nós fazemos exatamente? As histórias que você leu neste jornal, revelam exatamente o que nós fazemos. Ajudamos as pessoas a realizar os seus sonhos e a ser o melhor que elas podem ser. Nunca é tarde de mais para começar de novo. Nunca é difícil o suficiente para continuar.
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entro de Ajuda ue faz? O Centro de Ajuda é uma instituição de caridade, dedicada a ajudar as pessoas a viver a sua vida ao máximo; fisicamente, emocionalmente e espiritualmente. Ao longo dos anos, tornamo-nos um grupo tão grande e diverso de indivíduos, que a nossa família agora inclui 12 milhões de pessoas de todos os géneros de vida e estamos em mais de 100 países. Nós estamos aqui para todos os que sabem que a vida pode melhorar, mas ainda não descobriram como fazer isso acontecer. Nós sabemos que a melhor ajuda que podemos dar a alguém é fortalecê-los e ensiná-los a ajudarem-se a si mesmos. Este objetivo sublinha tudo o que fazemos. Em termos práticos, o foco do nosso trabalho são as sessões diárias e os grupos comunitários que oferecem ajuda prática, atividades e eventos para motivar os moradores 24 de Maio a caminhar na direção certa. (Também às 7h30)
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