Beauty 06 2013 by Chili Publications

BEAUTY GJØR HVER DAG VAKRERE

GR AT HO S V IS

06-2013

ITA

124

festfine

TIPS!

Funker antirynkekremer? Unngå vinterdepresjonen

Makeup som sier

”Wow!”

Klar for

party

leder

Kom i

feststemning! Vinter og kulde betyr is på veiene, tykke vinterklær og mørke kvelder. Det kan jeg ikke si at jeg gleder meg så mye til. Men desember og januar er en periode jeg likevel ser fram til, da det betyr tid for fest og moro med kollegaer, familie og venner. Som mange andre ser jeg fram til noen hektiske, men gøyale uker med festligheter som julebord, familieselskaper og nyttårsfeiring på rekke og rad. Vi jenter liker å pynte oss litt ekstra i denne perioden. Vi bruker litt mer tid på å style håret, legge makeupen og velge antrekk. Derfor er denne utgaven av magasinet dedikert til nettopp dette. Du får side etter side med inspirasjon, tips og ideer til hvordan du kan få den ekstra glamourfaktoren – enten det kommer naturlig eller om du må jukse deg til det. Det starter på side 11 hvor du kan lese om de siste nyhetene innen hår og makeup. På side 22 tipser vi om de smarteste tingene du kan ta med deg i festveska – fra lommespeil og tørrsjampo til mintdråper (hvem ønsker vel dårlig ånde på fest?). Blar du videre til side 26 finner du en enkel guide til hvordan du lager festsesongens vakreste makeuplooker, uansett hvilken stil du har. Det er ikke alltid man har tid til å pynte seg i timevis før man skal ut. Derfor tipser vi deg om hvordan du kan jukse deg til partylooken på få minutter på side 35. Er du over 25 år har du kanskje begynt å legge merke til rynker og fine linjer i ansiktet? Det finnes et hav av kremer der ute, som alle lover gull og grønne skoger i form av glatt, rynkefri hud. Synes du, som mange andre, at det er vanskelig å vite hva man skal se etter i anti-rynkekremer? Da er vår store guide til anti-aging-produkter på side 50 verdt å lese. Dette, og mye mer, får du i årets siste BEAUTY.

Foto: Solveig Selj

Drømmekjolen kommer fra Hunkydory. Kr 6495,-

Mine itter favor Til den lille sorte må man ha noe som skinner i ørene. Lindex, kr 99,-

Vi ønsker alle våre lesere en riktig god jul, godt nyttår og en fantastisk festsesong! Ingen fest uten leppestift! Maybelline Color Sensational i fargen Plum, kr 125,-

Kaja Gilje Sekse Redaktør

beauty 06-2013

Sort eyeliner er en sikker vinner både til hverdag og fest. IsaDora Bold Tip Eyeliner Carbon Black, kr 109,-

Mine supertørre hender får fukt fra Neutrogena Hand Cream, kr 55,50

THE ULTIMATE TAN Award-winning Self Tan Mousse delivers a streakfree natural looking tan that lasts for days #OFFTOSTTROPEZ WWW.ST-TROPEZ.COM

Innhold beauty 06-2013

skjønnhet 11: Beautynytt Aktuelt innen makeup og hårpleie 16: Red hot lips Røde lepper som sier fest! 19: Pannelugg Sesongens kuleste hårtrend

Shop hos

21: Til mannen Grooming og velvære 22: 6 geniale tips til partyveska Alt du trenger til clutchen 24: Intervju med Katy Perry Om musikk, følelser og mørke tanker 26: Den vakreste festmakeupen Slik blir du festens fineste 35: Fake your beauty Juks deg fin på 1-2-3 37: Alt om varmebeskyttelse Derfor bør du beskytte håret 38: Bli ny med VITA Se BEAUTY-leseren Faras flotte makeover 50: Stor guide til anti-age-produkter Disse ingrediensene funker – og hvorfor

KROPP OG HELSE 55: Kropp og velvære Produktene som øker velværen 58: Sunne nyheter Aktuelt innen trening, kosthold og helse 61: Unngå vinterdepresjonen Slik holder du humøret oppe i vinter 65: Trening i minusgrader Tipsene til den beste utendørstreningen

beauty 06-2013

Vita

Alle de flotte skjønnhets- og helseproduktene som du finner i denne utgaven av Beauty, får du kjøpt hos Vita. Happy shopping!

EXPRESS YOUR LOOK FROM THE HEAD DOWN WITH TONI&GUY GLAMOUR COLLECTION A D D VO L U M E & S H I N E A N D WE AR WITH A VI NTAGE TO U CH FO R A N A MPLIFIED LO O K.

FIND US AT FACEBOOK.COM/HAIRMEETWARDROBE

AVAILABLE AT VITA AND BOOTS

MOTE 44: Fantastiske festkjoler Finn din favorittkjole 46: Det viktige tilbehøret Statementsmykker, ringer og bling bling!

FASTE SPALTER 2: Leder 8: Coverlook 49: Insidertips fra VITA 75: Neste nummer

BEAUTY REDAKTØR: Kaja Gilje Sekse

ks@chilipublications.no layout: BLUNDERBUSS / Anna-Julia Granberg REDAKSJON: Ida Elise Eide Einarsdottir BIDRAGSYTERE: Katrine Gade Monika Tøraasen Nicole Gumatay Solveig Selj Julie Hjermstad daglig leder: PIA TRYLAND

pt@chilipublications.no produktsjef / ANNONSESALG: Ina Marie Øhre

ina@chilipublications.no tlf: 415 15 025 COVERfoto: Byline: Trunk/Bulls Press UTGIVER : CHILI PUBLICATIONS HENRIK IBSENS GATE 28 0255 OSLO REDAKSJONEN OVERTAR INTET ANSVAR FOR MANUSKRIPTER OG BILDER SOM IKKE ER BESTILT. DETTE BLAD MÅ IKKE UTLEIES I ERVERSMESSIG ØYEMED.

BEAUTY ER ET GRATIS MAGASIN SOM DISTRIBUERES GJENNOM VITA I HELE NORGE. REDAKSJONEN TAR HENSYN TIL VITAS VARESORTIMENT VED ALL PRODUKTOMTALE I MAGASINET.

makeup, m o r e m ettside ! n r Les å v å p g helse hudpleie o

www.beautymag.no

IC E C OL A B

Vi gjør oppmerksom på at trykkfeil også kan forekomme ved produktpriser. Sjekk derfor alltid med din lokale Vita-butikk for korrekt prising.

541

787 Printed matter

coverlook

Få Drew Barrymores

coverlook AV: REDAKSJONEN FOTO: Trunk/Bulls Press

Hva er vakrere enn uanstrengt skjønnhet? Drew Barrymores coverlook er glamorøs, uten at hun prøver for hardt. Med matt hud, skimrende øyne og lekre detaljer kan du kopiere looken. 1. Huden får en matt finish med Max Factor Facefinity All Day Flawless i Sand. Kr 169,-

2. Gjenskap Drews glød med en highlighter. L’Oréal Paris Lumi Magique Touch of Light Pen, kr 135,-

3. Matt ned oljete hud i t-sonen med L’Oréal Paris True Match Minerals i Golden Ivory. Kr 189,-

4. Skimrende øyenskygge er ideelt for en superglam look!

Gosh Quattro Eye Shadow i fargepaletten Driftwood, kr 119,-

5. En brun maskara er et fint alternativ til sort, og gir en mykere look. Maybelline the Falsies Volum’ Express, kr 135,-

6. Rosa lepper er hot! IsaDora Perfect Matt Lipstick i nyansen Pink Darling, kr 135,-

7. Få glans i håret ved hjelp av de lysreflekterende partiklene i Toni & Guy Spritz & Shine Liquid Mousse. Kr 145,-

8. Fullfør looken med glitrende øredobber. VITA, kr 59,-

3. 4.

1. 2.

beauty 06-2013

www.isadora.no

UPgrade your lashes!

• En perfekt volum mascara • Sitter godt • Enkel å fjerne

Uparfymert & Klinisk testet – for å unngå allergiske reaksjoner.

FOREVER

SUMMER COMODYNES, SELVBRUNINGSEKSPERTEN GIR DEG 3 SMARTE LØSNINGER FOR EN TRYGG OG SUNN BRUNFARGE

EKSPRESS SELVBRUNING: Selvbruningsservietter, gir en naturlig og sunn hudfarge på kun 3 timer HYDRATANNING: Intensiv fuktighet+ progressiv selvbruning. Gir en jevn og gyllen brunfarge RADIANT GLOW BODY: Bronzing gel, gir umiddelbar glød og farge til huden

NYHET

FOR URBAN

COMODYNES.COM 10 beauty 06-2013

LOVERS

VITA

beautynytt

Beautynytt

AV: IDA ELISE EIDE EINARSDÒTTIR FOTO: BULLS, LEVERANDØRENE

Festsesongen er her, og det er lov med litt ekstra glitter og glamour! Finn din favorittlook blant vinterens glitrende skjønnhetsnyheter. beauty 06-2013

beautynytt

Kr 29,50

Hårpynt Sett prikken over i-en med en vakker blomst i håret. Eller hva med å sette opp håret med søte strikk eller lusespenner med strass? Superfint til den lille sorte! Fra VITA, kr 29,50

Kr 39,50

Frisyre som holder

hele kvelden Kr 129,-

Dramatisk blikk L’Oréal Paris holder en knapp på dramatiske øyne denne sesongen med Superliner Blackbuster. Få looken ved å legge eyeliner langs våtkanten oppe og nede samt langs vippekanten oppe, og skrå streken opp fra ytterkanten av øyet. Legg mørk øyenskygge på hele øyelokket opp mot globallinjen. Dus utover og avslutt med to lag svart maskara.

Visste du at… Duft bør påføres på pulspunktene på kroppen – i knehasene, på innsiden av håndleddene og i hårfestet?

Løse, lette krøller er en klassiker i festsesongen. Men vil du at krøllene skal holde hele kvelden bør du preppe håret med et produkt som gir definisjon og støtte samtidig som det tilfører glans. Björn Axén Curl Mousse gir medium hold og inneholder keratin og hveteprotein som styrker, virker varmebeskyttende og gir volum. Du kan lese mer om varmebeskyttende produkter på side 37. Kr 135,-

Elegante dufter Lady Gaga Fame er en frodig og blomstrete duft med noter av aprikos og orkidé, inspirert av den farlige, men vakre blomsten belladonna. Eau de Parfum, kr 299,- (30 ml)

Det siste man glemmer om en kvinne er hennes parfyme. – Charles Aznavour

Katy Perry Killer Queen oser av selvsikkerhet – en frisk, feminin og edgy duft for kvinnen med bein i nesa. Eau de Parfum (30 ml), kr 269,-

12 beauty 06-2013

super-glossy shine i opptil 2 uker! gel-lakk til hjemmebruk enkel å påføre ingen tørketid LED lampe inkludert 16 sensasjonelle farger Starter kit

LIMITED EDITION

+ FREE Lekker mappe med på kjøpet.Perfekt for ditt starter kit

SensatioNail.com

beautynytt

Festklare negler IsaDoras Holographic Nails er glitrende neglelakk med 3D-effekt. En miks av små og store holografiske glitterkorn skaper glittereffekt på neglene som vakre juveler. Fås i ni ulike farger.

TIPS

r negle edium er. Da m il t t Korte ttest i vin negler er ho u brukne er em er d li s pp det er my k! is og t k pra

Semi-matt hud

Lei av neglelakk som ikke vil av? IsaDoras nye Peel Off Base kan brukes som en baselakk under all farget neglelakk for en enkel peel off-fjerning. Påfør to strøk som en base på bare negler, og la tørke godt før påføring av lakk.

En av vinterens mest spennende nyheter innen makeup er semimatt foundation. Max Factors Whipped Cream Foundation er utviklet for å gi fukt til huden, samtidig som den kontrollerer blankhet. – Det er en dimensjonal matt finish med et hint av glød – en veldig fresh og strålende look, forteller Max Factors makeupartist, Pat McGrath. Kr 159,-

Kr 89,-

Essies LuxEffects Top Coat gir deg muligheten til å leke med flere dimensjoner farger og effekter hentet rett fra catwalken, som glamorøs gyllen brokade over en klassisk kremet nyanse eller et enkelt lag hvit perlemor over nude negler. Kr 139,-

Limite

Kr 89,-

Fing’rs Nail Remover Pot fjerner neglelakken raskt og effektivt. Kr 89,-

d edit

ion

beauty 06-2013

trend

Blodrøde

lepper AV: KAJA GILJE SEKSE FOTO: BULLS, LEVERANDØRENE

Ingenting sier fest som røde lepper. Knallrøde, burgunder, matt, glossy eller stained – denne sesongen er du bortskjemt med alternativer!

Dolce bana b & Ga

Gosh Lip Colour i Red, kr 99,-

IsaDora Twist-up Gloss Stick i Red Romance, kr 99,L’Oréal Paris Color Riche i Perfect Red, kr 139,-

L’Oréal Paris Infaillible Lip Liner i Fuschia Fever, kr 135,-

Max Factor Colour Elixir Lipstick i Chili, kr 135,-

16 beauty 06-2013

ka Misch y le g d Ba

How far will you go…

. . n io s s e r p im r u o y e k a to m

NEW

SMOKEY EYE LINER Matt & Smokey finish WATERPROOF & LONG LASTING Suitable for use on the waterline Soft & blendable /gosh cosmetics

4 shades

…to match thTTe ES4 SMOKEY EYES PALE

W itsmhudger

“There’s more to life than hair but it’s a good place to start.”

trend

She

bangs! AV: KAJA GILJE SEKSE FOTO: BULLS, LEVERANDØRENE

At Emilio Pucci viste pannelugg på catwalken i Milano tidligere i år signaliserte at luggen er tilbake som aldri før. Denne gangen skal den være lang, glansfull og gjerne litt rocka.

3 tips til å vedlike-

Pucci Emilio

holde luggen: 1. En god hårføner er alfa og omega når man har pannelugg. Husk alltid å beskytte håret før du føner det. 2. Ha med en kam i veska for å legge luggen på plass i løpet av dagen. Det er også lurt å ha tørrsjampo i nærheten ettersom luggen kan bli fett av sminke, hudpleieprodukter og vind. 3. Stuss den hver 2-3 uke. Gå til din vanlige frisør, da gjør de det gjerne gratis.

L’Oréal Paris Elnett Heat Protection Styling Spray, kr 99,-

Zooe y De schan el

Toni & Guy Dry Shampoo, kr 145,-

Beter kam, kr 22,50 Braun Satin Hair 7 hårføner, kr 549,-

beauty 06-2013

Nordic distributor: The Hair & Body Company, info@hair-body.se

aktuelt : mann

til

mannen

Duftgave

Skjem ham bort med en deilig parfyme. Velg gjerne en klassisk duft som egner seg godt til bruk hele dagen. David Beckham Classic er inspirert av fotballspillerens klassiske eleganse, samtidig som den dufter moderne av sitrus og friske krydder. Passer til den stilsikre mannen som liker å lukte godt fra morgen til kveld.

AV: IDA ELISE EIDE EINARSDOTTIR FOTO: BULLS, LEVERANDØRENE

David Beckham Classic kommer nå i et sett med eau de toilette (40 ml) og deostick.

Vanskelig å finne den perfekte gaven til mannen i ditt liv? BEAUTY gir deg julegavetipsene til mannen som har alt.

Kr 269,- (verdi kr 365,-)

L’Oréal Studio Line TXT Rough Fiber Wax, kr 89,-

ret

å Til h

Toni & Guy Men 2in1 Anti-Dandruff Shampoo, kr 139,-

Bulldog Original Moisturiser, kr 129,-

le igina r o ns

ure

Nat

Bulldog Original Face Wash, kr 95,-

beauty 06-2013

beauty tips

6 geniale

tips til

partyveska tekst: Katrine Gade Foto: Alloverpress, leverandørene

Et av lyspunktene i en mørk norsk vinter er festtradisjonene. I den anledning byttes den store hverdagsveska ut med en liten clutch eller skulderveske, noe som resulterer i minimalt med plass til nødvendigheter. Her er seks nyttige ting du bør ta med deg i festveska – resten kan du droppe!

es gern t! g o l t i B vor fa

ition

ed ited

Lim

1. Hårfin løsning

Uavhengig av hvor mye tid du bruker på håret før festen, vil det nok trenge en liten oppkvikker utover kvelden. Volum, styling og tørrsjampo i ett! Batiste Dry Shampoo i ministørrelse, kr 45,-

2. Lille speil …

Innimellom er det greit å kunne sjekke at man ikke har leppestift på tennene eller at frisyren har falt sammen. Et lite sammenleggbart speil er løsningen. Og dette har en liten børste i tillegg! Kr 24,50

3. Kysseklare lepper

Vinter er høysesong for tørre og sprukne lepper. Hold leppene myke gjennom hele festen med forfriskende rosa grapefrukt og bivoks som pleier og nærer såre lepper. Burt’s Bees Lip Balm with Pink Grapefruit, kr 59,-

4. Deilig, frisk duft

Denne klassiske parfymen er en livredder på fest. Den lille flakongen passer perfekt i partyveska. Clean Skin Eau de Parfum, kr 350,- (30ml)

22 beauty 06-2013

5. Alt som glitrer …

Sofistikert som Beyoncé eller vill og gæren som Ke$ha? Gull og glitter i håret vekker minner om nittitallet, og blir garantert en slager på fest. Del rundt deg for popularitetspoeng! IsaDora Hair Mascara, kr 139,-

6. God ånde hele kvelden

Julebord handler om mat. Dersom du ikke vil minne alle de andre festdeltagerne på dette gjennom resten av kvelden, kan det være lurt å ha med noe som kan nøytralisere pinnekjøttånden. Ice Drops, kr 14,-

beauty Promotion

4 TRINN

til glatt, ung hud Innovative Olay Regenerist har alt du trenger til effektiv anti-age. På bare 4 trinn kan du få glattere, fastere og dramatisk yngre hud.

Legg grunnlaget

Fukt huden

Start din daglige hudpleierutine med et effektfullt anti-aging serum. Olay Regenerist 3 Point Super Serum inneholder Olays mest høykonsentrerte aminopeptid-kompleks. Den raskt absorberende og fuktgivende formulaen er spesielt utformet for å gjenoppbygge huden og gi et yngre utseende. Påfør daglig på rengjort hud på ansikt, hals og décolletage, hvor huden er mest utsatt for å bli slappere. Kr 319,-

For å bekjempe rynker er det viktig at huden ikke blir for tørr. Etter serumet er det derfor viktig at du fukter huden. Olay Regenerist 3 Point Treatment Cream kombinerer Olays aminopeptid-kompleks med fuktighetsgivende hyaluronsyre, som er bevist å tilføre fuktighet og gi fastere hud. Resultatet blir reduksjon av fine linjer og rynker, økt elastisitet og glatt, smidig hud. Kr 299,-

Bekjemp aldringstegn

Glatt ut huden

Neste steg er påføring av anti-aging-komplekset Olay Regenerist Wrinkle Relaxing Complex. Påfør med lette og raske, sveipende bevegelser fra pannen, rundt øynene, over ansiktet, leppeområdet og kjevelinjen ned til halsen. Legg på foundation som vanlig etterpå. Komplekset inneholder optiske mikrofyllstoffer som fyller ut linjer og rynker, reduserer røde områder og gir huden et yngre, friskere utseende. Resultatet vises umiddelbart! Kr 319,-

Etter å ha renset huden på kvelden påfører du Olay Regenerist Night Renewal Elixir. Eliksiret bidrar til å fornye huden mens du sover, slik at synlig glattere, strammere hud kommer til syne natt etter natt. Den raskt absorberende hydro-glykoliske formulaen virker skånsomt eksfolierende og fuktighetsgivende. Eliksiret er utviklet for å brukes separat, så det er ikke nødvendig med andre produkter hverken før eller etter. Kr 299,-

Intervju

Katys brøl − Jeg skriver veldig sårbare tekster. Det er det som skiller meg fra mange av artistene jeg blir sammenlignet med, sier Katy Perry. Kjærlighetssorg, frekkhet og indre styrke. Dette er elementer Katy Perry (29) fant fram på sitt første album etter bruddet med skuespiller Russell Brand, Prism. Og med det har sukkerpopjenta blitt en stjerne – selv om hun ikke alltid ser sånn ut. Når vår utsendte møter Katy til lunsj er hun nemlig makeupfri og ikledd det som ved første øyekast kunne sett ut som om det var fra G-Sport. − Dette antrekket er faktisk fra Alexander Wang. Slippersene er Christian Dior, forteller superstjerna. Så feil kan man altså ta. Katy vokste opp i langt fra glamorøse tilstander. Hun hadde en streng oppvekst i Santa Barbara med foreldre som var pastorer i Pinsemenigheten. Barndommen besto av søndagsskole, kristne leirskoler og gospelsang. Rock var forbudt, og et helt ukjent kapittel for henne til sent i tenårene. Katy flyttet etterhvert til Nashville, hvor hun lærte seg å skrive låter, og i 2001 ga hun ut et gospelrockalbum. Det solgte dårlig, noe som betydde retur til California. Nok et album ble spilt inn, men den kommende stjerna ble i stedet droppet av plateselskapet og det ble aldri utgitt. Etter noen år i stillhet signerte hun ny platekontrakt, og med det skjøt karrieren fart. Gjennombruddet kom i 2008 med den kontroversielle singelen I kissed a girl – resten er historie. − Jeg drakk te med Stevie Nicks i går kveld. Hun holdt meg våken til halv tre og ga meg denne halvmånen, sier Katy, og fingrer med smykket hun har på seg. − Jeg har det på meg for å holde onde ånder unna. Det er det onde øyet, forteller hun. Når man hører på Katys siste album Prism, kan man forstå hvorfor Katy føler at hun trenger et slikt smykke. Hennes allerede veldokumenterte kjærlighetsliv blir blottlagt i låter som Double Rainbow, Ghost og Love me, som enten handler om eksen Russel Brand, hennes nåværende kjæreste John Mayer eller begge to – teoriene er mange. Er hun klar over at en hel verden hobbyanalyserer låtene på albumet? − Du mener folk som prøver å finne de svake sidene mine? Jeg har dem, og jeg er ikke redd for dem. Jeg vet uansett ikke hvordan man skriver på en annen måte enn det jeg gjør. Hvis jeg var en artist som

24 beauty 06-2013

handlet sanger som jeg handler sko, ville jeg kanskje ikke åpnet meg så mye i låtene mine. Da ville jeg jo hatt en annen kontekst. ”Hvis jeg velger denne sangen vil folk tenke at den er om bla, bla, bla”. Men når jeg skriver selv bare flyter alt ut av meg. Jeg kan ikke skrive på en annen måte. Da ville jeg ikke hatt noen låter, for å si det sånn. − Tekstene mine er veldig sårbare. Jeg tror på at det skiller meg fra mange av artistene du kan sammenligne meg med, spesielt kvinner som ikke skriver selv. Men selv om mange artister skriver selv, tror jeg fortsatt ikke at de har min tilnærming til følelser. Det er kanskje noe som har gitt meg en fordel. Hva annet skal jeg skrive om? DJer? Biler? Dra på en klubb og feste hele natten? spør hun retorisk. Katys egen favorittsang på Prism er Unconditionally. Låten er så naken og åpenlyst om Russel Brand at man føler seg som en kikker bare ved å lytte på den. En annen sterk låt er By the grace of God, den første Katy skrev til albumet, som oppsummerer hvordan hun forsøkte å bygge opp motet til å ta sitt eget liv etter bruddet. − Jeg er ikke en person som sier ”det som ikke dreper deg gjør deg sterkere”, sier hun stille. − Jeg lå i senga i to uker. Jeg var helt knekt og det gjorde veldig vondt. Det var en skikkelig smell. Først ville jeg kalle dette albumet Adult reality ettersom Teenage dream var så høyt oppe på en sky av sukkerspinn. Men livet er ikke bare en drøm – jeg har blitt slått i ansiktet og kastet ned trappene noen ganger. Det har tvunget meg til å innse og godta at alt ikke alltid er helt supert. Derfor er albumet såpass selvbiografisk, forteller popstjernen. − Jeg var langt nede og hadde mistet alt av håp og selvtillitt. Til tross for at jeg hadde en sterk identitet utad, hadde jeg det motsatte på innsiden. Selvtilliten min var i et annet menneskets hender. Det er ikke særlig lurt, da den kan tas fra deg på et hvilket som helst tidspunkt. Og det skjedde jo, og den ble knust. Jeg har jobber hardt nå i ettertid, og heldigvis er det ikke slik lenger. I Prism forteller Katy om alle de mørke tankene etter bruddet. Bekymrer hun seg for at folk vil henge seg opp i de negative elementene? − Jeg er forsiktig, men vet at sangene fungerer for meg. Og sammen med turneen, er sangene alt som betyr noe.

Intervju

Tekst: The Times/Bulls Press Bilde: Trunk Archive/Bulls Press

Jeg l책 i senga i to uker. Jeg var helt knekt og det gjorde veldig vondt. Det var en skikkelig smell.

beauty 06-2013

FESTMAKEUP

It’s a

party tEKST: KAJA GILJE SEKSE FOTO: Bauer Media/Bulls Press

FÅ LOOKEN

A lt som glitr er er

gull

Går du alltid for smoky eyes? Bytt ut svart med gull for en lekker ny vri på looken.

Slik gjør du: 7.

1. Start med å legge en primer på øyelokket. 2. Legg øyenskyggen over hele lokket til rett over globalbuen. Bruk en øyenskyggepenn.

3. Fjern sminke som har drysset ned på ansiktet

og påfør foundation.

4. Fullfør looken med en sort maskara som definerer blikket.

1. Max Factor Wild Shadow Pots i Golden Amazon, kr 89,2. Øyenskyggekost fra Beter, kr 67,3. L'Oréal Paris Color Riche Quads Eye Shadow i Emerald Conquest, kr 149,4. IsaDora Glitter Eyeliner i Gold, kr 115,5. Maybelline Volume Express Mascara, kr 119,6. GOSH Velvet Touch Primer med aloe vera, kr 149,7. IsaDora Twist-Up Metallic Eye Pen i Golden Khaki, kr 99,8. Gosh Velvet Touch Eyeliner i Renaissance Gold, kr 79,-

tips! De fleste vanlige primere funker også fint til bruk under øyenskyggen.

beauty 06-2013

FESTMAKEUP

28 beauty 06-2013

FÅ LOOKEN

n ya nser av rosa Rosa er en superhet farge denne vinteren. Velg mellom cerise, fuksia, glossy eller matte lepper. 1.

Slik gjør du:

Ta på leppepomade 10-15 minutter i forkant. Da er leppene er godt fuktet og forberedt.

2. Fyll hele leppene med en nøytral lipliner. Det sørger for at leppestiften sitter bedre.

tips!

3. Legg på leppestiften. For perfekte matte

Skrubb leppene forsiktig innimellom for å fjerne døde hudceller og gjøre de ekstra myke.

lepper kan du enten fjerne overflødige oljer ved å presse leppene mot en papirserviett eller du kan legge på litt transparent pudder.

4. Foretrekker du en glossy look, avslutt med en blank leppegloss.

1. Figs & Rouge Rambling Rose leppepomade, Kr 69,2. IsaDora Perfect Lipliner i transparent, kr 95,3. Leppekost fra Beter, kr 82,4. Gosh Lip Colour i Fuchsia, kr 99,5. Max Factor Colour Elixir Giant Pen Stick i Vibrant Pink, kr 109,6. IsaDora Color Chock i Cabaret Red, kr 129,7. L'oréal Color Riche Lipstick i Sparkling Amet, kr 139,8. Maybelline Color Sensational Lipstick i Pink Punch, kr 125,-

beauty 05-2013

FESTMAKEUP

30 beauty 06-2013

FÅ LOOKEN

Or a nge crush

Skill deg ut fra mengden med knallfargede lepper. Oransje er ikke bare forbehold sommeren! Slik gjør du:

1. Finn den perfekte fargen. Har du kald hudtone,

altså mer rosa eller rød, bør du gå for røde- eller korallbaserte oransjefarger. Varme hudtoner har mer gult i seg, derfor egner det seg best med gulbaserte oransje nyanser.

2. Som med røde lepper, hold øyemakeupen

enkel, med kun maskara og eyeliner. Unngå smokey eyes eller sterke øyenskygger.

tips! Lag din egen leppefarge ved å blande øyenskygge med leppegloss eller en fuktig leppepomade!

3. Ikke modig nok for knalloransje? Prøv en

oransje leppegloss eller lip stain. Det smelter inn med din naturlige farge og du får en mer subtil look.

1. Max Factor Flipstick Gipsy Red , kr 129,2. L’Oréal Paris Color Appeal Trio i Forever Rosewood, kr 135,3. Korres Mango Lip Butter, kr 129,4. L'Oréal Color Riche Lipstick i Magnetic, kr 139,5. Maybelline Super Stay 10h Tint Gloss i Forever Coral, kr 119,6. Gosh Velvet Touch Lipstick i Exotic, kr 85,7. IsaDora Twist-up Gloss Stick i Coral Cocktail, kr 99,-

beauty 06-2013

FESTMAKEUP

32 beauty 06-2013

FÅ LOOKEN

tips! Som med mye annet innen makeup skal det ofte øvelse til før man klarer å lage de perfekte cat eyes. Øv, øv, øv!

Den fi n e linjen Sensuelle og sofistikerte cat eyes er den perfekte kombinasjon til den lille sorte.

Slik gjør du:

Begynn på midten av det øverste øyelokket, så nær vippene du kommer. Lag en linje som går rett oppover – så langt opp på lokket som du vil at tykkelsen på eyelineren skal være.

2. Legg så eyeliner fra innerste øyekrok, over linjen du nettopp tegnet, og til andre enden av øyelokket.

3. Tegn vingen så langt opp mot tinningen som du

ønsker. Vil du ha en tykk vinge, kan du lage et triangel som skisserer hvordan vingen skal se ut.

4. Fyll inn mellom linjene både på øyelokket og i vingen. 2.

1. Maybelline Eye Studio Lasting Drama Gel Liner, kr 109,2. IsaDora Precision Mascara i Deep Black, kr 145,3. Max Factor Wild Mega Volume Mascara, kr 129,4. Max Factor Colour X-pert Deep Black, kr 109,5. Gosh Long Lasting Eye Liner Pen i Carbon Black, kr 89,6. IsaDora Gel Eyeliner, kr 127,-

7. L’Oréal Paris Super Liner Perfect Slim, kr 129,-

beauty 06-2013

BEAUTY finner du i alle VITA butikker 6 ganger i året!

Stephans

Makeuptips

Neste utgave 14.februar.

BEAUTY GJØR HVER DAG VAKRERE

05-2013

G UI D

GR AT HO S VI IS TA

FUKT TIL HUDEN EKSKLUSIVT INTERVJU

Festsesongen er her, og det er lov med litt ekstra glitter og glamour. Vi setter fokus på negler med temaet Shine Bright.

Christina

Aguilera Finn rett

maskara! 10 BEAUTYPRODUKTER DU BØR TESTE

Hårtrend

SPESIAL

Sugar Crush har vært på alles negler – nå kommer nyheten Holographic Nails som virkelig får neglene til å skinne! Med denne lakken ser det ut som om du har en million diamanter på neglene – perfekt for deg som ønsker å skinne litt ekstra. Bytter du neglelakk ofte, og liker ikke å bruke neglelakkfjerner? Sliter du med riller og linjer i neglene? Nyheten Peel Off Base legges før din vanlige neglelakk. Når du ønsker å fjerne neglelakken tar du bare tak i lakken ved negleroten og drar den av. Kjapt, enkelt og skånsomt for skjøre negler. Neglelakk er det perfekte tilbehøret, og hjelper oss å se ekstra velpleid og gjennomført ut. Jeg er helt avhengig av IsaDora Nail & Cuticle Oil og Second Nail PINK. Ta en titt på IsaDoras neglepleieprodukter neste gang du er i butikken.

Ha en fantastisk, skinnende festsesong!

Nyhet

du Alt e om vit og bør nhet n . skjø lvære ve Stephan Ulvund Øien – International Make-up Artist, IsaDora

www.beautymag.no

Besøk oss på Facebook: www.facebook.com/isadora.no og følg oss på isadora.blogg.no

beauty

Fake your beauty Tekst: Nicole Gumatay Foto: Leverandørene, Alloverpress

Rett fra jobb til fest? Her er noen kjappe tips til hvordan du kan jukse deg til å bli festklar på 1-2-3. If you can’t make it, fake it! De lengste vippene Ikke bare får du fyldigere og lengre øyevipper med løsvipper, men du slipper å stresse med maskara. Wimp’rs løsvipper ble testvinner i Dagbladets øyevippetest i fjor. Slik påføres de: • Bøy dine egne vipper med vippetang før du tar på de falske. Dette er for at vippene skal gli mest mulig inn i hverandre. Om nødvendig kan du også ta på litt maskara. • Påfør en tynn strek med eyeliner langs vippekanten for å skjule sømmen på de falske vippene. • Ta vippene ut av esken med en pinsett. Påfør lim i en stripe langs vippene med den medfølgende pinnen. Bruk gjerne litt ekstra lim på begge endene av stripen.

tips!

Finnes i tre forskjellige størrelser. Kr 76,- (small)

Perfekt til neglespissen Har du korte og flisete negler? Med Fing’rs Glam Girl løsnegler blir du rocka til fingerspissene! I tillegg slipper du å vente på at neglelakken skal tørke når du er i farta. Bare ta med et ekstra sett i veska i tilfelle du brekker en! Slik gjør du: • Vask neglene med medfølgende renseserviett. • Ta en teipbit fra brettet og klem den fast på neglen din. • Etter å ha funnet passende negl fjerner du det øverste laget av teipbiten med medfølgende pinne.

Kr 89,50

• Sett på løsneglen og klem den fast i noen sekunder, og voila! Du har de perfekte festneglene.

Ikke overdriv vipper, negler eller brunfarge. Hold looken så naturlig som mulig fordet fineste resultatet!

Brunfarge uten sol Selv om det er vinter vil man gjerne gløde litt. Comodynes Radiant Glow Body gir en naturlig brunfarge som er enkel å påføre. Den fuktighetsgivende geleen har en mild og frisk duft og vaskes av i dusjen. Fargen tilpasser seg alle hudtyper, er uten parabener og self-tanning. Slik gjør du: • Påfør jevnt på tørr og ren hud. • Vask hendene etter påføring og vent med å ta på klær til fargen har trukket helt inn. Kr 219,-

beauty 06-2013

g n i h t o o m S ! t s i m g n i n o i condit E VASKER HÅRETT! K IK U D E N E G A D E D G E s. BATISTE REDDER D fuktighet og gir håret glan t tilfører Smoothing Condition Mis r optimalt resultat. fo o po m ha S ry D ed m Bruk den sammen

nyhe t

facebook.com/Batistedryshampoonorge 36 beauty 06-2013

hår

Heat it up Tekst: Monika Tøraasen Foto: Bulls, leverandørene

Ifølge frisørene er det å droppe varmebeskyttende i håret en av de dummeste hår-tabbene vi gjør.

Fest og moro innebærer ofte et økt forbruk av varmebasert styling i håret. Krølltang, rettetang, stylingjern eller hårføner, samme hva du foretrekker anbefaler frisørene at du bruker et varmebeskyttende produkt i håret for å skåne det mot skade og slitasje fra varmen. − Det er viktig å bruke varmebeskyttende produkter i håret fordi håret i seg selv tåler ikke høye temperaturer. Hvis man ikke bruker varmebeskyttelse vil håret bli veldig slitt, tørt, flisete og kan i verste fall kan det brekke ved langvarig bruk av varmeverktøy uten beskyttelse, sier Jeanette Lillevik, daglig leder ved HairShop Frisør i Bodø og stylist i HairShops kreative team.

Ekstra viktig i farget hår

tips! For å unngå slitt og tørt hår er det i tillegg lurt å kure håret jevnlig.

Har du farget håret bør du være ekstra påpasselig å beskytte håret, enten du har farget det hjemme eller hos frisøren. Farget hår tåler nemlig mindre varme enn ufarget hår, og i tillegg falmer den fortere om det blir brukt mye varme i det.

Kr 119,-

Kr 99,-

Er du en av skeptikerne som tviler litt på effekten av disse varmebeskyttende produktene kan du enkelt ta en test hjemme. Ta det varmebeskyttende produktet i den ene hånden din, og hold deretter noe varmt over begge hendene dine. Du vil da merke en tydelig forskjell.

Kr129,-

Bør beskytte mot høy varme

Det finnes flere varianter av varmebeskyttende – alt fra sjampo og balsam til spray. Med andre ord, noe for enhver smak. Noen av håroljene som er populære om dagen har også varmebeskyttende egenskaper. − Jeg kan ikke gå god for at absolutt alle håroljer er varmebeskyttende, men det er veldig vanlig at de er det. I alle fall mot varme fra hårføner. Ikke alle er varmebeskyttende mot høy temperatur, som for eksempel varmen i fra krølltang, sier Lillevik. Varmebeskyttende produkter bør beskytte håret opp til 250 grader, selv om det ikke anbefales å bruke varmestyling på mer enn 180 grader på nordisk hår.

Slik bruker du produktene

I tillegg til å beskytte mot varmen, gir de varmebeskyttende produktene som regel et glattere og mer skinnende resultat av stylingen. Dette er fordi produktene som regel inneholder pleiende ingredienser som er med på å bidra til et sunt hår. Bruk det varmebeskyttende produktet i håndkletørt hår, for deretter å føne det tørt. Skal du deretter bruke krølltang, rettetang eller lignende bør du gå over håret på nytt med produktet, gjerne i seksjoner for å være sikker på at du får med alt håret.

bli ny

FØR

Bli

ny TEKST: KAJA GILJE SEKSE FOTO: SOLVEIG SELJ FOTOASSISTENT: MARI TORVANGER KNAP

med

! A T I

Fara Esmaty (19) fra Oslo fikk en uforglemmelig opplevelse da hun var med på BEAUTYs bli ny-dag. Her er resultatet fra makeoveren hun fikk av VITA, L’Oréal Paris og John Frieda.

bli ny

Oslojenta Fara Esmaty (19) er en av tre heldige jenter som har fått en makeoverdag av BEAUTY. Hun fikk ny hårfarge, makeup og frisyre av tre erfarne stylister. Resultatet ble en helt ny stil som Fara aldri har våget å prøve ut selv, men som falt veldig i smak. − Hårfargen var helt perfekt for meg, men jeg hadde aldri rettet håret på den måten. Derfor var det utrolig kult å se hvordan jeg så ut uten krøller. Nesten ingen kjente meg igjen på jobb dagen etter! Makeupen var også kjempefin. Jeg ble sminket på en helt ny måte som jeg aldri hadde trodd skulle se så bra ut, forteller hun. − Jeg synes det var kjempespennende. Forandring er alltid gøy!

Hårfarge Frisør og hårstylist Line Kristiansen jobber til daglig som senior stylist hos MAA Stylister i Oslo. Hun gjorde Faras hår en tone mørkere og ga det ekstra mye glans.

1. Fargevalg

tips! Bruk hanskene som kommer i pakken for å unngå fargeflekker på hendene.

Fara hadde et tofarget utgangspunkt med lyse partier fra tidligere farging og solbleking samt mørk brun ettervekst. Til de to-tonede lokkene valgte Line fargen L’Oréal Paris Récital Préférence 4.15 Caracas, en kald sjokoladebrun nyanse én fargetone mørkere enn hennes egen farge. Denne ble valgt for å gi mer glød til Faras slitte hår og en jevnere farge.

2. Påføring

Line satt inn fargen fra bunn til spiss med en gang. Dette gjorte hun for å få jevnest mulig resultat ettersom håret var tofarget. I følge stylisten er spissene det partiet som antakeligvis vil trekke inn dårligst med farge. Derfor er det viktig å fordele fargen helt ut i lengdene slik at også de lyse, slitte hårtuppene blir farget. Del gjerne håret i seksjoner underveis for å gjøre prosessen lettere.

3. Utskylling

La fargen sitte i full virketid − 30 minutter − før du skyller den ut. Line anbefaler at man holder seg i romtemperatur og ikke går inn og ut ettersom fargen forandrer seg i forskjellige temperaturer. Når du har skylt ut fargen, bruk den medfølgende balsamen for å pleie håret etter behandlingen. L’Oréal Paris Récital Préférence 4.15 Caracas er en permanent hårfarge med et patentert anti-falme-system som låser fargen i håret for å gi et glansfullt og langvarig resultat. Kr 185,-

beauty 06-2013

bli ny Kr 179,Kr 175,Kr 149,-

Kr 139,Kr 109,-

Kr 179,-

Makeup Katrine Gravermoen er utdannet makeupartist fra Makeup Artist Skolen i Oslo. Hun driver salongen Face & Body i Kolbotn. Katrine ga Fara en look som passer perfekt til festsesongen, med brunsotete øyne og glansfulle røde lepper.

1. Grunnlaget

Katrine la basen på Faras hud med True Match produkter fra L’Oréal Paris. Hun begynte med foundation i nyansen Rose Beige. Den har god dekkevne og jevnet ut Faras ujevne hudtone. Etterpå gikk makeupartisten over med True Match pudder i samme nyanse for å matte ned de blanke partiene i t-sonen.

2. Øyenskygge

For å få den lekre sotete looken på øynene brukte Katrine Color Riche Quads Forever Bronze. Den har fire farger, og til Fara startet hun med den mørkeste. Legg den over hele øyelokket og dus utover for å unngå skarpe kanter. Katrine anbefaler at man bruker litt om gangen og går over flere ganger i stedet for å legge på for mye på én gang. Hun valgte så en lysere nyanse til globalbuen for å åpne opp blikket. Videre la hun den lyseste nyansen under brynsbenet og i øyekroken for å åpne blikket opp enda mer.

tips! Påfør også foundation på øyelokket. Da sitter øyenskyggen bedre!

3. Maskara

For å gi en vakker ramme til øynene fikk Fara Volume Million Lashes Excess maskara til de lange vippene. Maskaraen er gelébasert for å gi god separasjon til vippene. Katrines tips er å påføre maskara med sikksakkbevegelser for å sørge for at hele vippen blir dekket. Har du, som Fara, lange vipper er dette spesielt viktig. Legg mindre maskara på de nederste vippene for å unngå å tynge øyet.

4. Leppestift

Ta deg god tid når du legger leppestift, råder Katrine. Hold deg innenfor leppekanten. Bruk gjerne en leppekost. Til Fara valgte hun Color Riche Red Passion som er rik på farge og gir en matt effekt. For å få den ultimate festlooken fikk Fara leppegloss for å forsterke fargen og få leppene til å skinne.

beauty 06-2013

bli ny

Hårstyling Hårstylist Caroline Denise Svendsen er faglig leder på Gevir i Oslo. Hun ville gi Faras krøllete og brusete hår et mykt og glatt uttrykk – noe som alltid er i motebildet.

1. Preparasjon

Caroline glattet ut Faras hår ved hjelp av John Friedas Frizz-Ease produkter som motvirker krusete hår. For et optimalt utgangspunkt vasket hun håret med Straight Ahead Frizz-Ease-serien. Håret ble så kuret med den såkalte mirakelkuren Miraculous Recovery Intensive Masque som tilfører håret rikelig med fukt.

2. Stylingspray

I håndkletørt hår brukte Caroline 3-Day Straight Styling Spray med keratin som holder håret rett i opptil tre dager. Denne må påføres i helt rent hår for at keratinen skal kunne trenge inn i hårstråene og gi næring. Spray over hele håret og gre gjennom med en børste. Sprayen er varmebeskyttende og -aktiviserende, og fungerer dermed optimalt før varmebehandling.

3. Styling tips! Frizz-Ease Moisture Barrier hårspray gir langvarig hold og inneholder UV-filter.

Stylisten fønte håret med en rullebørste for å a ktivisere stylingsprayen. Etter føningen, gikk Caroline over håret med rettetang og rettet det ut. For hår med mye frizz og småhår kan man også bruke finishingkremen Frizz-Ease Secret Agent. Den bør påføres i tørt hår og gir en glansfull overflate, definerer spissene og fjerner småhår. Avslutningsvis forseglet Caroline Faras frisyre med Frizz-Ease Moisture Barrier, en hårspray som bekjemper krusing ved å holde luftfuktighet ute.

Kr 99,-

Kr 99,(per stykk)

Kr 129,-

Kr 99,-

beauty 06-2013

mote

Fantastiske

FESTKJOLER AV: IDA ELISE EIDE EINARSDÒTTIR FOTO: BULLS, LEVERANDØRENE

Denne sesongen er det ikke vanskelig å finne en favorittkjole. Velg mellom paljetter, blonder eller den enkle klassikeren. Aldo, kr 899,-

Essie Sable Collar, kr 129,-

IsaDora Bold Tip Eyeliner, kr 115,-

La Redoute, kr 899,-

44 beauty 06-2013

InWear, kr 3099,-

Kappahl, kr 399,-

H&M, kr 149,-

Lindex, kr 599,-

1995,-

1395,-

1495,-

1695,-

sapatos [ w w w. s a p a t o s . n o ]

1195,-

995,-

1195,-

995,-

Bogstadveien • Sandvika • Metro • Ski • Farmandstredet • Strømmen • Nettbutikk

mote

It’s in the details AV: IDA ELISE EIDE EINARSDÒTTIR FOTO: BULLS PRESS OG LEVERANDØRENE

Match festkjolen med sesongens tilbehør som paljettclutcher, statementsmykker og knallfarger.

MQ, kr 399,-

Nina Jarebrink, kr 849,-

VITA, kr 79,VITA, kr 89,-

Vil du ha et smykke som skiller seg ut? Et håndsmykke er både vakkert og eksotisk, og sender tankene til det fjerne Østen.

Dyrberg/Kern, kr 2179,-

Never Denim, kr 149,-

46 beauty 06-2013

Hodepynt er på moten igjen! Bik Bok, kr 129,-

Et par knallrøde pumps er fint til den lille sorte. Aldo, kr 899,-

VITA, kr 79,-

MUCH MORE AT KAPPAHL.COM

DAME GENSER FRA 299,HERRE GENSER FRA 399,BARNE GENSER FRA 199,-

1344_annons_230x290_sandvika.indd 1

2013-11-01 10:13

Hey mate, we’re on Instagram too! Follow us @aussiehairofficial

Hitting the streets...well, shelves, for a limited time. They’ll be right up your strasse, boulevard, alley.

“There’s more to life than hair but it’s a good place to start.”

Tilgjengelig hos VITA, Boots, Cubus, Kicks og Sparkjøp

topp 10

insidertips AV: REDAKSJONEN FOTO: LEVERANDØRENE

Sofie Eikrem er ansatt i VITA Kristiansund. Hun anbefaler makeup som bidrar til en naturlig look og hårpleieprodukter som gir håret glans og volum. 1. Naturlig og matt hud

Max Factor Miracle Touch Foundation gir en lett og naturlig dekkevne og passer til alle hudtyper. Den går fra fast til flytende ved kontakt med huden, resultatet er matt og langvaring. Kr 169,2. Pudderskygger for brynene

Dette enkle kittet inneholder alt man trenger for å få vakre øyenbryn. Pudderskygger i tre nyanser og en kremaktig voks som former brynene og holder dem på plass. Gosh Brow Kit, kr 119,-

Sofie

3. Perfekt base

Med denne primeren holder foundationen lengre og den holder huden matt og fin. Den fyller også porer og eventuelle ujevnheter. IsaDora Under Cover Face Primer, kr 169,-

2. 2

4. Ekstra lange vipper

L’Oréal Paris False Lash Telescopic har alltid vært en favoritt hos meg. Den gir ekstra lange vipper som ikke klumper. Resultatet er følelsen av falske vipper. Kr 179,5. Bort med røde kinn

Sliter du med rødt og irritert ansikt er denne CC-kremen for deg! L’Oréal Paris Nude Magique CC Cream Anti-redness beskytter huden og inneholder grønne pigmenter som motvirker rødhet. Kr 179,6. Til livløst eller fett hår

Dette er et must-have produkt! Batiste Dry Shampoo er den beste tørrsjampoen jeg har prøvd. Den har en frisk duft og legger ikke igjen pulverrester i håret. Kr 79,50

7. Motvirker uren hud

Dette enkle 3-trinns-produktet motvirker kviser og forhindrer nye. ProActiv Solution Kit inneholder salisylsyre som hjelper mot uren hud. Kr 499,8. Ikke mer gulskjær

Er du blond eller sliter med gulskjær i håret er denne lillapigmenterte sjampoen et produkt du burde ha i dusjen. Bjørn Axén Cool Silver Shampoo, kr 175,9. Gir liv til håret

Denne hårkuren er perfekt til deg som har livløst hår. Aussie 3 Minute Miracle Shine Deep Treatment tilfører glans og fuktighet. Kr 125,10. Vakker glød

St. Moriz Self Tanning Mousse er en fløyelsmyk mousse som gir et lett, naturlig og jevnt resultat. Egner seg både til kropp og ansikt. Kr 99,-

7. Jobber du i VITA og vil dele dine favorittprodukter med leserne? Send en e-post til redaksjonen@ beautymag.no!

10.

beauty 06-2013

guide

50 beauty 06-2013

guide

Hvordan funker

antirynkekremer? FOTO: ALLOVERPRESS, LEVERANDØRENE

Mange anti-aging-produkter lover å glatte ut rynker og gjøre huden yngre. Men hva betyr egentlig alle ordene som man hører i anti-aging-reklamene? Og hvordan virker disse produktene egentlig?

Leter du etter et ansiktsløft eller botox på flaske, oppnår du neppe den effekten du ønsker av et enkelt anti-aging-produkt. Ingen produkter kan glatte ut huden din slik at du ser ut som en 18-åring igjen. Men det finnes produkter som bidrar til å forbedre linjer og forhindre utviklingen av flere og dypere rynker. Om et anti-aging-produkt virker eller ikke kommer an på den eller de aktive ingrediensene det inneholder. Noen ingredienser er kjent for å være spesielt effektive i kampen mot rynker. Her er noen av de mest effektive og slik de fungerer.

Retinol

king, forurensing og sol. I følge hudleger kan til og med minimalt med UV-stråler redusere hudens C-vitamininnhold med 30 prosent, mens byforurensing reduserer det med 55 prosent. Dermed er det viktig å få nok av vitaminet via andre kilder om man ønsker ungdommelig og glatt hud. Anti-aging som inneholder C-vitamin bør oppbevares i romtemperatur og ikke utsettes for kaldt vær, vind eller sollys. Produkter med vitamin C: 2. Korres Wild Rose 24-hour Moisturising Cream kr 289,Sensilis Eternalist Elixir kr 499,Skin Care Collagen Filler kr 245,-

Retinol er et A-vitamin-kompleks og den første og mest kjente som ble brukt i antirynkekremer. Antioksidanter er kjent for at de nøytraliserer frie radikaler – ustabile oksygenmolekyler som bryter ned hudceller og forårsaker rynker. Kliniske studier har påvist at bruk av retinol over fem måneders tid bidrar til å jevne ut fine linjer, øker kollagenproduksjonen og forbedrer solskader i huden. Man kan begynne med retinolprodukter allerede i 30-årene ettersom det kan ta litt tid å se effekten. Har man rosacea eller eksem, er gravid eller ammende, bør man være forsiktig med bruk av retinol/A-vitamin.

Produkter med retinol: 1. Emma S. ageless night cream kr 379,L’Oréal Revitalift Anti-wrinkle Day Cream kr 159,Sans Soucis Moisture Day Cream kr 179,-

Når skal man begynne? Det varierer fra person til person når man bør begynne med anti-agingprodukter. Noen begynner å få fine linjer allerede i 20-årene, mens andre ser ingenting før nærmere 40. Vil du starte forebyggingen tidlig? Bruk solfaktor og stump røyken!

Vitamin C Vitamin C er et annet potent antioksidant. C-vitaminet bidrar til å beskytte huden mot solskader. Det er den vanligste antioksidanten som finnes i huden og er viktig for kollagenproduksjonen. Man mister mye av ens eget C-vitamin dersom huden utsettes for røy-

beauty 06-2013

guide

Peptider Peptider er små proteiner som blant annet stimulerer produksjonen av kollagen og elastiske fibre i huden. I moden hud er produksjonen mindre effektiv, huden blir tørrere og man får rynker og linjer. Tilførsel av peptider bidrar til å sette fart på kollagenproduksjonen og kan ha en betydelig anti-aldringseffekt. Det forskes nå på hvordan man stabiliserer peptidene i huden og samtidig hindrer nedbrytningen av kollagen, slik at ingrediensen blir enda mer effektiv på å motkjempe rynker. Produkter med peptider: 3. Olay Regenerist Wrinkle Relaxing Complex kr 319,Olay Regenerist 3 Point Super Serum kr 319,Audrey Christian PUSH UP Age Defying Face Cream kr 399,-

Hyaluronsyre: Hyaluronsyre er et gelélignende vannbindende molekyl som finnes naturlig i kroppen. Omtrent halvparten er lokalisert i huden. Hyaluronsyre binder vann og holder på over tusen ganger sin egen vekt – mer enn noen andre biologiske substanser. Det er dette som gjør at den fukter, glatter ut og reduserer antall rynker i huden. I tillegg til å fukte huden fjerner den avfall fra hudcellene, inkludert i områder hvor man har lav blodsirkulasjon. Kroppen inneholder rundt 15 gram hyaluronsyre, men som med mye annet, avtar denne produksjonen med aldring. Det estimeres at mengden syre i kroppen er halvert ved 40-års alder. Produkter med hyaluronsyre: 4. L’Oréal Paris Revitalift Laser dagkrem kr 219,Emma S. ageless enzyme peel kr 269,Iroha Pearl dukmaske kr 39,50

Naturens egne ingredienser: 3.

Verdt å vite om anti-aging Pris Høyere pris betyr ikke nødvendigvis at et produkt er bedre enn billigere alternativ. Prisen kan dog være indikativt på hvor mye forskning som ligger bak et produkt, men det er ikke alltid tilfelle.

Prøv deg fram

De finnes mange ingredienser i naturen som brukes i antirynkeprodukter. Blant de mest kjente er grønn te, roseolje, sheasmør og drueekstrakt. Fordelen med naturlig anti-aging er, som med annen naturlig hudpleie, at det ikke inneholder kjemiske ingredienser, kunstige fargestoffer eller parabener. Det varierer dog med forskning bak disse ingrediensene, så det anbefales at man setter seg inn i hva det enkelte produkt inneholder. Sjekk også utløpsdatoen på dine naturlige hudpleieprodukter ettersom de har kortere levetid. Produkter med naturlige ingredienser: 5. Sensilis Upgrade Lipo Lifting Day Cream kr 499,BioEffect EGF Serum kr 898,Caviar Glowing & Anti-Aging Serum kr 244,-

De fleste anti-aging-produkter må brukes hver dag og over tid for at man skal se effekt. Bruker du et produkt over lang tid uten å se resultater, bør du vurdere å bytte.

Daglig bruk Når du slutter å bruke antirynkeprodukter, stopper også produktets virkning opp. Man bør bruke anti-aging kontinuerlig for å opprettholde effekten.

Finn den som passer deg Bare fordi venninnen din har en rynkekrem som funker for henne betyr ikke det at den vil ha samme effekt på deg. Vi har alle forskjellig utgangspunkt, hudtype og elastisitet. Finn et produkt som er tilpasset din hud. 5.

52 beauty 06-2013

r r u k

e s n a

Vinn

eksklusiv hudpleie! Audrey Christians unike hudpleieserie Push Up er kun basert på naturlige, effektive planteingredienser. Nå kan du vinne de tre eksklusive produktene! Det norske hudpleiemerket Audrey Christians unike produkter hjelper deg å ivareta en sunn og vakker kropp og hud. Basert på kun de beste ingrediensene har Audrey Christian skapt Push Up – en unik produktserie som kombinerer de oppstrammende egenskapene til naturlige ingredienser med det fremste innen teknologi.

Ønsker du umiddelbar løft av ansikt og øyelokk? Push Up 5-10 Age Defying Face Cream og Push Up 5-10 Eye Gel bidrar til å stimulere kollagenproduksjonen i ansiktet slik at man ser opp til 10 år yngre ut. Produktene er utviklet for å revitalisere huden og virker umiddelbart oppstrammende og reduserer rynker, fine linjer, mørke ringer og poser under øynene. Push Up Breast, Neck and Tummy Cream er spesielt utviklet for å stramme opp bryster, huden på halsen, brystpartiet og magen. Kremen stimulerer produksjonen av kollagen og elastin, og dens regenererende formel glatter ut rynker og cellulitter og reduserer strekkmerker.

Nå kan du bli en heldig vinner av et eksklusivt sett med alle tre Audrey Christian Push Up-produktene! Alt du trenger å gjøre er å svare rett på dette spørsmålet og du er med i trekningen:

Hva er en av hovedegenskapene til Push Up-serien? a) Minimerer porer b) Jevner ut hudtonen c) Stimulerer produksjonen av kollagen og elastin

ne ltate ede Resu ge aller i il to synl blir ter én t k! et rs bru uke

Verdi: 1097, -

Vi trekker

5 heldige vinnere!

Send svaret, samt navn og adresse til konkurranse@beautymag.no innen 14. februar. Merk e-posten ”Push Up”. For mer informasjon, se www.audreychristian.com

kropp og velvære

Kropp og

velvære AV: IDA ELISE EIDE EINARSDOTTIR FOTO: Alloverpress, LEVERANDØRENE

Hemmeligheten bak å føle seg vel på fest er gode forberedelser. Sett av litt tid til deg selv med sesongens nyheter for ansikt og kropp. beauty 06-2013

kropp og velvære

Vintervakker i tre steg Olay Regenerist 3-Point Super Serum, kr 319,-

Om vinteren er huden spesielt utsatt, og blir påvirket av både lav luftfuktighet og ekstreme temperaturforandringer. Derfor er det viktig å tilføre ekstra mye fuktighet og pleie den mer enn normalt i kulden.

Olay Regenerist 3-Point Treatment Cream, kr 299,-

Lad

batteriene

Som smør

Refreshing Bath Shower Gel, kr 164,-

til leppene Gi leppene dine fuktighet og næring med en god leppebalsam. Med Korres Mandarin Lip Butter Stick legger du også grunnlaget for perfekt røde lepper.

Forny energien med et langt, varmt bad. Lag deg gjerne en deilig kopp te og ta med dine favorittmagasiner i badet. Dead Sea Spa Magik har produktene som gjør badet både pleiende og behagelig.

kr 85,-

Salt Brushing, kr 239,-

Skjønnhet innenfra Styrk hud, hår og negler med skjønnhetstabletten Evelle. Tablettene inneholder pleiende og beskyttende næringsstoffer og planteekstrakter som stimulerer huden innenfra. Nå kommer Evelle i økonomipakke med 180 tabletter som varer i hele tre måneder!

Gylne dråper Sliter du med tørr, sensitiv og livløs hud om vinteren? Ansiktsoljer har blitt en stor trend i utlandet de siste årene, og med god grunn. Olje virker nemlig både beskyttende, fuktighetsgivende og nærende på huden. Legg på rent ansikt før Nutri Gold Extradin daglige hudordinary Oil fra pleierutine. L’Oréal Paris, kr 129,-

56 beauty 06-2013

Kr 329,- for vanlig pakke kr 749,- for økonomipakke (priser ut 2013)

Ny in npak

ning

selvbruning med naturlig resultat! I

R W E G

C O

A R D

N S

umiddelbar brunfarge

lett å påføre

ingen skjolder

luktfri

langvarig resultat

Passer til alle hudtyper

For kropp og ansikt

svært god pris

E T I C

kroppspleieprodukt 2012

Årets

helse

Moderat trening mest motiverende I forrige utgave av BEAUTY kunne du lese at korte treningsøkter bidrar like mye til en sunn kroppsvekt som lengre treningsøkter. Det finnes nå enda mer forskning til grunn for at moderat trening er like, om ikke mer, effektivt enn hard trening. Forskere ved Københavns Universitet har funnet at om man satser på moderat trening, som korte treningsøkter, ta trapper i stedet for heis og å sykle til jobben, opplever man forhøyd energinivå og mer motivasjon til å opprettholde en sunn livsstil. Dersom man trener hardt i en time hver dag føler man seg derimot utslitt, demotivert og mindre åpen for en livsstilsendring. − Vi ser at moderate mengder trening i stor grad påvirket de daglige rutinene, sier Astrid Jespersen, etnolog og førsteamanuensis ved universitetet. Studien ble utført på 13 lett overvektige, men sunne, menn.

Visste du at … Stikkelsbær er fulle av helsefordeler? Bæret inneholder mye vitamin C, men er også kjent for sine kraftige antioksidanter som er med på å bekjempe frie radikaler i kroppen.

sunne

nyheter Tekst: Katrine Gade Foto: Alloverpress, leverandørene, Opplysningskontoret for frukt og grønt - frukt.no

Mettende matbilder

I en studie gjennomført ved Brigham Young University i Utah, USA, ble det vist at testpersoner som ble vist bilder av mat fikk mindre lyst på lignende mat etterpå. Studiet omfattet 232 personer som fikk se 60 bilder av enten søt eller salt mat. Deretter ble de alle servert salte peanøtter (peanøtter var ikke inkludert i bildene). De forsøkskaninene som ble vist salt mat i forkant rapporterte mindre entusiasme for peanøttene enn de som ble vist bilder av søtsaker. Forskerne konkluderer med at de rett og slett var mettet på saltsmak via bildene!

58 beauty 06-2013

Frukt

mot pulsårebrokk De som spiser mer enn to frukt om dagen har 25 prosent lavere risiko for å utvikle pulsårebrokk i buken enn de som spiser lite frukt, i følge en ny studie. Sammenlignet med de som ikke spiser noe frukt, vil risikoen minke med 31 prosent. Studien rommet flere enn 80 000 personer mellom 46 og 84 år i en periode på 13 år, delt inn i grupper basert på fruktinntak. Daglig fruktinntak senker også risikoen for mange kardiovaskulære sykdommer, ulike typer kreft, diabetes og høyt blodtrykk, i følge forskeren bak studien ved det Karolinska Institutt i Sverige.

Gitte er utdannet kosmetolog og vet hvor viktig det er å passe på huden sin, hvis man vil bevare et ungt utseende. – Jeg har alltid pleiet huden min godt. Likevel ﬁkk jeg noen dype rynker i pannen og rundt munnen. Det var en kollega som tipset meg om Skin Care tablettene. Foto: Privat bilde/New Nordic

- Som kosmetolog vet jeg alt om å pleie huden, og hvilke kremer jeg skal bruke. Men jeg vet også godt at kremene kun har effekt på over ﬂaten. Med alderen hadde jeg fått noen dype rynker både på tvers i pannen, men også mellom øyenbrynene mine og rundt munnen, som jeg var spesielt lei av.

Gitte,

VINN

Kosmetolog

Kollegaen min anbefalte meg Skin Care

– Kollegaen min har i mange år hatt litt problemhud, med grove porer rundt haken. Så nylig, la jeg merke til at huden hennes hadde fått en glattere og ﬁnere struktur - særlig rundt haken. Jeg ble selvfølgelig nysgjerrig på hva hun hadde gjort. Hun fortalte meg da at hun hadde begynt å ta noen nye kollagen tabletter. De ble jeg også bare nødt til å prøve !

iller Collagen F Skin Care gå inn på www.beautymag.no (under kategorier) og delta i konkurransen

“Jeg var lei av

Glattere hud og mer glød

Allerede etter 2 uker kunne jeg se en forandring på huden min. Jeg har nå tatt Skin Care i et par måneder, og huden min ser helt annerledes ut. ’Kråketærne’ rundt munnen er borte, og jeg har fått et mer glatt utseende. Jeg synes faktisk også, at jeg kan se det på både håndbaken, halsen og lårene. Folk gir meg nå komplimenter for ﬁn glød i ansiktet! Forleden ﬁkk jeg tatt en hudanalyse, og resultatet var veldig overraskende. Det viste at det var mye aktivitet i alle hudlagene mine. Jeg fortalte stolt at jeg hadde begynt på Skin Care, forteller Gitte.

MOTVIRKER RYNKER

HUDEN ER ET VIKTIG ORGAN, som beskytter mot

infeksjon, UV-stråling og dehydrering - og gjør deg i stand til å føle kulde, varme, trykk og smerte. Stamcellene i overhuden og lærhuden er ansvarlige for fornyelse, slik at huden holdes sunn og kan motvirke alderstegn som rynker. Du kan hjelpe til med å beskytte deg mot solen, gi huden nok fuktighet og riktige næringsstoffer. Skin Care COLLAGEN FILLER er basert på marint kollagen, likt det som ﬁnnes naturlig i hudens støttevev. Produktet inneholder sterke antioksidanter, som beskytter mot fotoaldring og reduserer ﬁne linjer og rynker. Det er små tabletter som er enkle å svelge.

RYNKENE MINE.”

Fås kjøpt i din VITA butikk. For mer info; www.newnordic.no Tlf: 69 25 73 00. Skin Care inneholder kollagen, granateple og C vitamin. Tabletten virker innenfra ved å tilføre næringsstoffer direkte til hudens strukturlag via blodbanene. Og tilfører kollagen direkte til huden, aktiverer hudens egen kollagenproduksjon, samt motvirker solens nedbrytning av kollagen. Vitamin C støtter normal dannelse av kollagen, samt beskytter be cellene mot oxidativt stress.

GI LItt skjønnhEt tIL juL!

Nytt design 180 tabletter I butikk fra november

“Min hud føles yngre” • • • • • •

motvirker aldringstegn som rynker og pigmentforandringer gjør huden din smidig og sterk øker hudens evne til å binde fuktighet inneholder viktige antioksidanter, som beskytter hudcellene gjør håret fyldigere og mer glansfullt styrker neglene Tlf.: 32 82 70 00 www.evelle.no

60 beauty 06-2013

NO_Evelle_Ad_Beauty_1113_208x280

Evelle gjør en forskjell for Inger Lise Rypdal

helse

Bli kvitt

vinterdepresjonen Tekst: Monika Tøraasen Foto: Alloverpress

Det er ikke uvanlig å føle seg tungsinnet når årstiden har skiftet fra høst til vinter. Noen reagerer kraftigere enn andre. Dette kalles vinterdepresjon. Når dagene blir kortere og nettene lengre blir mange mennesker ekstra trøtte og nedfor. Dette kalles vinterdepresjon – på fagspråk sesongavhengig depresjon.

Deprimert av mørket

− Disse depresjonene som kommer om vinteren kommer fordi det er mindre lys ute. Lyset påvirker kjemien i hjernen vår via øynene våre, forklarer psykolog og psykoterapeut Wenche Sortebog. Det lysømfintlige hormonet melatonin spiller en viktig rolle i reguleringen av døgnrytmen vår. Hjernen skiller ut dette hormonet om natta, og under lengre vinternetter vil den derfor skille ut mer. Dette kan forstyrre døgnrytmen og gjøre en trøtt. Serotonin finnes også i hjernen vår, og er kjent for å påvirke stemningsleiet hos mennesker. Produksjonen av dette stoffet skjer når dagslys går gjennom øyet og treffer netthinnen. Når dagene blir kortere er det da naturlig at produksjonen av serotonin blir betydelig mindre. Lysforholdene påvirker med andre ord produksjonen av både melatonin og serotonin, og fraværet av lys kan derfor føre til depresjonslignende følelser og tretthet.

− Geografi har stor betydning for hvor stor del av befolkningen som blir rammet av sesongavhengig depresjon. Studier indikerer at opptil ti prosent av befolkningen i nordiske land i ulik grad blir rammet av dette, sier psykolog Saher Sourouri ved HelpLink psykologsenter i Oslo.

Varierende symptomer

Symptomene på depresjon begynner på høsten når det blir mindre dagslys ute og avtar på våren. Symptomene varierer i grad, og det er ikke alle som har alle. De vanligste symptomene er: • Mangel på energi • Mer behov for å sove • Nedsatt stemningsleie • Mer matlyst (spesielt søtsaker) • Nedsatt matlyst • Vektøkning • Sosial tilbaketrekning • Redusert sexlyst • Negative tanker om seg selv og sin fremtid − Til forskjell fra generell depresjon, rapporter personer med vinterdepresjon i betydelig mindre grad om knyttet til uro og angst, sier Sourouri. Denne typen depresjon kan se ut til å være arvelig, og starter som regel i 20-årsalderen. Det ser også ut til at lidelsen rammer tre ganger så mange kvinner som menn.

beauty 06-2013

helse

Få nok D-vitamin En studie fra Yale University viser at vitamin D kan ha en positiv effekt på depresjoner. Kroppen vår klarer selv å produsere vitaminet, men er avhengig av sollys for å produsere det: hele 90 prosent av produksjonen av vitamin i kroppen fra sollys og kun ti prosent får vi fra mat og ernæring. Derfor er det lett gjort for å få for lite D-vitamin på vinteren. Eksempler på matvarer som er rike på vitamin D er fet fisk, lever, smør, egg og melk. I tillegg er kosttilskudd som tran og d-vitamintabletter gode kilder for å få i seg nok.

Aktive grep Det er mye man kan gjøre selv for å håndtere vinterdepresjon, i følge Sourouri. − Noe av det smartest man kan gjøre, er å sørge for å legge inn aktiviteter gjennom vinteren som man ser frem til. Hvis økonomien tillater det, kan man legge inn en eller to turer til varmere strøk i løpet av vinteren, sier psykologen. Om man ikke har mulighet til å ta seg en reise til varmere strøk, kan er et alternativ å få behandling med kunstig lys fra lyslampe som skal ha en bevist effekt mot depresjoner. God søvn og normal døgnrytme er andre faktorer som spiller inn på vår mentale tilstand. Noe som hjelper på både søvn og humør er jevnlig trening og aktivitet. Det er faktisk påvist at trening og mosjonering generelt har en positiv effekt på depresjoner. Et svært viktig punkt er å ha noe å se frem til og glede seg til. − Pass på å minne deg selv på alt det spennende som skjer også om vinteren. Unn deg for eksempel en ekstra konsert eller noen ekstra museums- eller restaurantbesøk om vinteren, tipser Sourouri.

Fakta om D-vitamin • Mangel på vitamin D er blitt knyttet til en rekke ulike plager, og forbruket av tilskudd er økende. • D-vitamin er fettløselig og kan derfor ikke løses opp i vann og skilles ut gjennom urinen. • Kroppen produserer kun D-vitamin selv når den utsettes for sollys. • D-vitamin øker opptaket av kalsium fra tarmsystemet og er nødvendig for skjelettets og tennenes omsetning av kalsium og fosfat. D-vitaminet ser også ut til å spille en viktig rolle for å forhindre for høy aktivitet i kroppens immunsystem.

D-Pearls, kr 105,-

62 beauty 06-2013

• Helsedirektoratet anbefaler at vi bør få i oss 7,5 mikrogram om dagen, mens spedbarn og eldre trenger 10 mikrogram. Unngå å overskride den anbefalte dosen med mindre du har snakket med lege om det.

beauty Promotion

Bli kvitt overgangsplagene Sliter du med hetetokter, tretthet eller andre overgangsplager? Nå kan ubehaget være over. Det finnes nemlig en dokumentert løsning som er både effektiv og hormonfri. Når vi kvinner kommer i 50-årsalderen går kroppen gjennom store hormonendringer. Østrogennivået minsker, menstruasjonen forsvinner og vi er ikke lengre fruktbare – vi er i overgangsalderen. De fleste av oss får en rekke plager i denne perioden som reduserer livskvaliteten. Hetetokter, humørsvingninger, tretthet og vaginal tørrhet er blant de vanligste, men ikke de eneste, plagene som preger hverdagen. Mange kvinner tyr til østrogenbaserte medisiner for å bli kvitt plagene. Dette kan få alvorlige konsekvenser. Blant de alvorligste er risiko for blodpropp (venøs trombose) hos kvinner i spesielle risikogrupper og eggstokkreft (5%). Blant de vanligste er risiko for brystkreft; 27% av alle brystkrefttilfeller i Norge har sammenheng med bruk av legemidler med østrogen i overgangsalderen. Heidi Hovde Skårnes var en av de som hadde en tøff overgangsalder. Hun hadde omkring 20 hetetokter til dagen, opplevde at humøret svingte drastisk og slet med nattesøvnen. For henne var det uaktuelt med østrogenmedisiner, så løsningen ble naturmiddelet Femarelle. Etter kun fire ukers bruk ble Heidi kvitt hetetoktene, sov bedre og fikk bedre humør. Femarelle er et soyabasert kosttilskudd som tilfører kroppen signalsubstanser som demper hetetokter slik at de enten blir mindre eller forsvinner helt. Samtidig påvirker det slimhinnene i livmoren, skjeden og urinveiene slik at man blir kvitt tørrheten. Ettersom det er hormonfritt er det dermed en og trygg, naturlig løsning og et effektivt alternativ til østrogenmedisin. Femarelles effekter er dokumentert i over 30 norske og internasjonale undersøkelser og studier.

I følge en studie opplever 82% av kvinner stabil forbedring når de bruker Femarelle over tid!

Slik kan Femarelle bidra til et bedre liv:

✔ Demper hetetokter ✔ Reduserer tretthetsfølelse ✔ Styrker benbygningen ✔ Hjelper mot vaginal tørrhet ✔ Reduksjon i søvnforstyrrelser ✔ Naturlig og hormonfri

Jeg har brukt Femarelle i flere år og er superfornøyd. Tidligere svettet jeg voldsomt og følte at hele kroppen kokte. I tillegg var humøret ustabilt. Nå har jeg fått livet tilbake!

Heidi Hovde Skårnes (52)

Ta Tavare varepå påsmilet smiletmed med avex avex SSavex avexpleier pleierog ogsmører smørerleppene, leppene,og ogreduserer reduserer

forekomsten forekomstenav avforkjølelsessår. forkjølelsessår.

Finnes Finnesi ulike i ulikesmaker, smaker, med medogoguten utensolfaktor. solfaktor. Forhandler: Forhandler: Beauty Beauty Care Care ASAS 63 63 96 96 00 00 60;60; info@beauty-care.no; info@beauty-care.no; www.beauty-care.no www.beauty-care.no

trening

Slik

trener

du i minus-

grader

tips! Tekst: Katrine Gade Foto: Alloverpress

Når temperaturen kryper ned i negativene er det vanskelig å forholde seg positivt til trening. Men det betyr ikke at du bør gi helt opp utendørstreningen. Trening ute i vinterværet byr på betydelig mindre komfort og inspirasjon enn på en frisk vårdag. Dette betyr derimot ikke at man skal holde seg inne i hele vinter, men heller at man må være smart med tanke på hvordan man velger å gjøre det. Dessverre kan vi ikke kontrollere kulda eller skru av snøstormen, men vi kan ta i bruk noen ekspertråd for bedre trening i friluft om vinteren.

Ikke frys Vinterhalvåret har mange spennende aktiviteter å friste med, og det kan være en god idé å bytte ut noen av løpeøktene med en skitur, brettkjøring eller en time på skøyter for å variere aktiviteten. Sverger du likevel til løpeturen bør du følge noen enkle råd for sikrere og mer effektiv trening. Når temperaturen når minus femten, anbefales det å bytte utetreningen med innendørsøkter eller kun holde seg til et moderat anstrengelsesnivå. Om man trener i for kalde tilstander risikerer man i følge Kai-Håken Carlsen, professor i idrettsmedisin ved Universitetet i Oslo, å utvikle astma eller betydelig forverre luftveistilstanden.

Om snøen er dyp og det ikke er brøytet ennå, må man være kreativ med ruten. En stor parkeringsplass eller fotballbane kan duge til litt kreativ intervalltrening!

Kle deg varmt – og smart Det viktigste å huske på når man løper om vinteren er definitivt bekledningen. Det er viktig å holde seg varm, og spesielt i halsen og på hodet. Et godt skjerf eller en hals anbefales på det sterkeste, samt en lue som bremser varmeutslippet fra hodet. I tillegg burde man ha et eget skopar til vinterløping, med litt mer plass (til ullsokker) og med godt grep på underlaget. Unngå åletrange tights i minusgradene! De isolerer ikke særlig og utsetter huden unødvendig kulde.

Planlegg treningen Skal man ut og trene om vinteren er det også andre tips og triks å ta i bruk. Om mulig bør man varme opp inne, slik at kroppen er mer forberedt på kulden og man minsker risikoen for muskel- og leddskader. Det er også viktig å ha nok energi på lur, i og med at kroppen må bruke ekstra kalorier på å holde seg varm der ute. Vent gjerne til ettermiddagen med utendørstrening om vinteren, ettersom det er det varmeste tidspunktet på døgnet. Det er også lurt å planlegge ruten slik at man får medvind på veien hjem, og dermed unngår ubehagelig og unødvendig kulde når man er svett og sliten. Husk å bruke refleks i mørket.

beauty 06-2013

beauty Promotion

Din

guide til Julegaver Jakten på den perfekte julegaven er i gang. Hos VITA finner du flotte gaver til både små og store, kvinner og menn. Her er våre anbefalinger til gaver som garantert blir en suksess!

99,-

Naturlig hudpleie

for ung hud Formula 10.0.6 er en serie hudpleieprodukter spesielt egnet for problematisk, ung hud. Alle produktene inneholder aktive, naturlige ingredienser som er tilpasset hudens behov.

1. Best Face Forward Daily Foaming Cleanser er en hverdagsrens som inneholder pasjonsfrukt og grønn te. Den gir en forfriskende ansiktsvask hver morgen og etterlater huden sunn og fresh. Kr 99,2. One Smooth Operator Pore Clearing Face Scrub skrubber 99,-

huden og gjør den deilig og myk. Med naturlige ingredienser som sink, havre og pimpstein, eksfolierer den grundig, fjerner alle urenheter og kontrollerer oljene i huden. Kr 99,-

99,-

3. Picture Perfect Day Gel Moisturizer with SPF 15 er en lett fuktighetsgelé som dufter av deilig guava. Huden får også en god dose vitamin C og er sikret med solfaktor. En sikker favoritt! Kr 99,-

beauty Promotion

Burt’s Bees

199,-

på sitt

beste

I Essential Burt’s Bees Kit får man bestselgerne fra det naturlige skjønnhetsmerket samlet i en flott gaveeske. Settet inneholder alt man trenger av næringsrike og pleiende produkter til hele kroppen; rensekrem med kamille, mykgjørende håndsalve, deilig bodylotion med honning og melk, den kjente leppebalmen med bivoks og en forfriskende fotkrem med duft av kokosnøtt. En ideell gave under treet! Kr 199,-

Ingen av produktene inneholder parabener eller sulfater og de er ikke testet på dyr.

Den perfekte julegaven Fra verdens ledende varemerke innen ansiktspleie* Juletiden handler om kjærlighet og glede med nære og kjære. Denne julen kan du glede dem og deg selv med Olay Regenerist og Total Effects-seriene som gir hud som ser yngre ut. Olay Regenerist “must-haves” omfatter 3 Point Treatment Cream, 3 Point Super Serum, Night Renewal Elixir og nyheten Wrinkle Relaxing Complex. OLAY Total Effects “must-haves” omfatter den bestselgende Day Moisturiser SPF15 og Night Firming Moisturiser. Olay Regenerist 3 Point Treatment Cream, kr 299,og OLAY Total Effects Day Moisturiser SPF15, kr 159,* Euromonitor Int’l Ltd, Beauty & Personal Care 2013 salgsverdi detaljhandel, 2007-12

299,-

159,-

beauty Promotion

349,-

Velduftende julegaver

349,-

59,-

Alle liker å lukte godt! En duft er derfor en sikker gavesuksess til enhver kvinne. Korres har to dufter som passer perfekt til hun som vil lukte godt hele dagen; White Tea har toppnoter av bergamott, mandarin, neroli og alpefiol, som gjør at den dufter deilig blomsteraktig og friskt; Peony har toppnoter av pære, eple og bergamott og kjennetegnes som ultrafeminin og særpreget. Korres’ parfymer er helt frie for syntetiske, ikke-biologisk nedbrytbare forbindelser, og irriterer dermed ikke huden. Kr 349,- per duft

Gresk nytelse for kroppen

89,-

149,-

Den friske blandingen av basilikum og sitron virker oppfriskende på trøtte vinterkropper. Basil Lemon-serien fra Korres består av dusjgelé og bodymilk med en herlig duft. Begge produktene inneholder naturlige ingredienser som aktiv aloe vera, vitamin C og E, sheasmør og jojobaolje, pleier huden og gjør den silkemyk. Kr 149,-

219,-

Ideelle hverdagsprodukter Moisture Up er et gavesett fra Korres som har to av de mest nødvendige produktene i hverdagen: håndkrem og leppepomade. Organic Almond Oil & Calendula håndkremen etterlater hendene med en deilig, myk følelse etter hver påføring, og man unngår tørre vinterhender. Guava Lip Butter med sheasmør og risvoks fukter og mykgjør leppene og gir de en fin glans. Kr 219,-

beauty Promotion

Pleie til vinterkroppen Kroppen trenger fuktighet, særlig om vinteren. Gavesettet Wild English Lavender fra Heathcote & Ivory inneholder alt man trenger for å gi huden den fuktigheten den fortjener. Den flytende såpen kombinerer eteriske oljer fra eukalyptus, lavendel og patchouli med pleiende ingredienser som gjør huden silkemyk. Kremen inneholder de samme naturlige ingrediensene, men også glyserin, mykgjørende sheasmør, vitamin E og pro-vitamin B5. Kr 119,-

119,-

Silkemyke

hender

129,-

Citrus Grove Hand Cream Collection er et sett med tre deilige, velduftende håndkremer. Alle kremene inneholder vitamin E og pantenthol som beskytter huden og neglene. De inneholder også 15 prosent sheasmør som gir ekstra mykhet og smidighet til hendene. Man får Citrus Grove, Lavender & Jasmine og Rose & Geranium. I tillegg til å dufte himmelsk, tar kremene seg godt ut på badehyllen eller i vesken. Kr 129,-

129,-

Alle frie er ktene produ rabener og for pa fater! sul

Sukkersøtt til jenta på farten Det herlige gavesettet Vintage Rose Girl On The Go inneholder alt man trenger for å holde hendene friske og pene når man er på farten. Man får to tuber med fuktighetsgivende Hand & Nail Cream med sheasmør, 15 praktiske såpeark og en lekker neglefil. Alt passer perfekt i håndveska og dufter deilig av romantisk rose, sjasmin og liljekonvall. Kr 129,-

beauty Promotion

Lekre negler er et must for alle jenter som skal pynte seg til fest. En av sesongens store trender er glitter på neglene – og ingenting sier vel fest mer enn det? Med IsaDora Glitter Nails lager man sin egen glitterlakk ved hjelp av en baselakk og løst glitter. Alt man trenger å gjøre er å påføre baselakken WonderNail for umiddelbart å strø glitteret over neglen etterpå. For å få glitteret til å sitte fast kan det hjelpe å trykke på det etter påføring.

Gavesettet kommer i to supertrendy farger. Velg mellom diskokule-effekten til Silver Star eller den sofistikerte Gold. Uansett farge, resultatet er fantastiske negler som garantert lyser opp enhver fest! IsaDoras lakker passer til sensitiv hud, er klinisk testet og er ikke allergifremkallende. Kr 149,- (verdi kr 169,-)

149,-

Til alle jenters sminkeveske Noen makeupprodukter finnes i enhver jentes sminkeveske. Nå gjør IsaDora det lettere å ta sminken med i veska med egne mini-størrelser. IsaDora Bronzing Makeup-up Kit inneholder solpudder, pudderbørste og maskara – alt i perfekt veskestørrelse. Solpudderet Highlight Tan er en klassiker som gir en herlig solbrun farge til ansikt og hals. Precision Mascara i Deep Black er den perfekte hverdagsmaskara som gir både volum, lengde og separasjon til vippene. Kr 99,- (verdi kr 165,-) 99,-

beauty Promotion

79,-

Gavesett med Madonnas favorittprodukt 199,-

Bestselgeren Rosenkrem fra Dr.Hauschka er et produkt som passer alle. Kremen er også superstjernen Madonnas favoritt, og det er ikke uten grunn! Den fyldige og næringsrike dagkremen har ingredienser som roseekstrakt og sheasmør som mykner opp selv den tørreste vinterhuden. Rensemelken rengjør skånsomt huden og fjerner all makeup. Produktene er dermatologisk testet, 100 prosent naturlige og frie for syntetiske dufter, mineraloljer og konserveringsmidler. Kr 199,-

199,-

Luksuriøse

gaver

Den verdensberømte kjendisstylisten John Frieda har utviklet en serie produkter som er spesielt tilpasset det tynne, nordiske håret. Luxurious Volume-serien er skreddersydd for de som sliter med flatt og kjedelig hår og ønsker mer volum. Sjampoen bygger opp strukturen i hvert hårstrå, mens balsamen motvirker matt og livløst hår. Gavesettet kompletteres med Blow Dry Lotion, som inneholder et ”root-lift”-kompleks som gir hårrøttene et stort løft for herlig voluminøst hår. Kr 199,-

beauty Promotion

Myk vinterhud

69,-

Med Niveas gavepakke Soft Skin vil man umiddelbart kjenne at den tørre vinterhuden blir både myk og velduftende. Dusjgeleen Powerfruit Relax har en herlig duft av acai og blåbær, og gir deg følelsen av velvære hele dagen. Body lotionen In-shower Body Milk er laget med pleiende mandelolje som gjør at den absorberes raskt og enkelt. Skyll av etter påføring. Kr 69,-

Velduftende herreprodukter

109,-

Essential Care gir mannen de mest nødvendige hverdagsproduktene; den oppfriskende dusjgeleen Energy, Dry Impact Roll-ondeodoranten med 24-timers effektiv beskyttelse og Replenishing After Shave Balm som raskt roer ned huden etter barbering. Med andre ord, en gave alle menn vil få bruk for! Kr 109,-

Forfriskende gave til mannen I duosettet Fresh finner man Vitality Fresh dusjgelé og deodoranten Invisible Black & White. Den fuktgivende dusjgeleen inneholder naturlige havmineraler og virker forfriskende på hud og hår. Deodoranten Invisible holder underarmene tørre hele dagen, samtidig som man slipper sjenerende flekker på klærne. Kr 69,-

69,-

beauty Promotion

Pleie til maskulin hud Bulldog Skincare Kit for Men er en flott gave til mannen som vil ta vare på huden sin. Original Face Wash er en skånsom rengjøringsgelé som fjerner smuss, fett og døde hudceller. Egner seg til bruk både morgen og kveld. Den mykgjørende fuktighetskremen Original Moisturiser vitaliserer huden uten å føles fet, mens Original Shower Gel frisker opp huden hver morgen. Alle produktene inneholder naturlige ingredienser og essensielle oljer, og er frie for parabener. Kr 255,-

255,-

Nom Norwe inert til gia Award n Cosmetic s2 beste h 012 for udpleie !

Naturlig anti-aging Pure & Natural Anti-Wrinkle fra Nivea er et effektivt anti-aging-sett bestående av dag- og nattkrem for kvinner kvinner 30+. Kremene reduserer rynker og gjenoppretter hudens naturlige balanse ved hjelp av ingredienser som organisk borrefrukt og arganolje. Produktene inneholder 95 prosent naturlige ingredienser og er fri for parabener, fargestoffer og mineraloljer. Kr 149,149,-

SHOPPINGGUIDE Her finner du din nærmeste Vita-butikk: Alta: amfi Alta Storsenter Arendal: Amfi Arendal Arena Asker: Trekanten Senter Askim: Askimtorget, Eidsbergv. 4 Bergen: Askøy Senter Bergen Storsenter Galleriet KNARVIK SENTER Lagunen Storsenter LAKSEVÅG SENTER Oasen Kjøpesenter Sartor Storsenter TORGALMENNINGEN 3A vestkanten kjøpesenter Åsane Senter

Halden: Halden Storsenter TISTA SENTER

Molde: amfi Roseby Storgt. 22

Hamar: Torggt. 81 Maxi Hamar Storsenter

Mosjøen: Sjøsiden Senter

HARSTAD: AMFI KANEBOGEN Haugesund: Amanda Storsenter MARKEDET KJØPESENTER Oasen storSenter Horten: Sjøsiden senter Hønefoss: Kuben kjøpesenter Jessheim: Jessheim Storsenter

Bodø: Glasshuset

Klepp: Jærhagen

Brekstad: Libra Senter

kløfta: romerikssenteret

Brumunddal: Mølla Storsenter

Kolbotn: Kolbotn torg

Bryne: M44 Senter

Kongsberg: Stortorvet

BRØNNØYSUND: Amfi Havnesenteret

Kongsvinger: Kongssenteret

Bø: Bøsenteret

Kristiansand: amfi Vågsbygd Sørlandssenteret Slottsquartalet (VITA EXCLUSIVE)

Drammen: CC Drammen Drammen stasjon Gulskogen Senter magasinet drammen senter Torget Vest Egersund: Amfi Eikunda ELVERUM: KREMMERTORGET KJØPESENTER Fagernes: Fagernes Kjøpesenter Finnsnes: Amfi Finnsnes Fredrikstad: Torvbyen Nygaardsgt. 44 Østfoldhallene

Kristiansund: Amfi Storkaia Krogstadelva: Buskerud Senter

Namsos: Namsos Storsenter NESODDEN: Tangen Nærsenter Oslo: BRYN SENTER Bygdøy Allé 21 Byporten Carl Berners plass Grorud Nærsenter Grønlands Torg Hegdehaugsveien 36 Karenslyst Allé 9 LAMBERTSETER SENTER Linderud Senter Majorstuhuset Manglerud Senter Markvn. 46 Nedre Slottsgt. 13 Oslo City Oslo S Sandaker Senter Storgt. 3 Senter Syd, Mortensrud Storo Senter Stovner Senter Tveita Senter Ullevålsvn. 35 VINDEREN (VITA EXCLUSIVE) ØVRE SLOTTSGATE (VITA EXCLUSIVE) Otta: Ottatunet Porsgrunn: Down Town Kjøpesenter

Larvik: Byggerikvartalet

RAUFOSS: RAUFOSS KJØPESENTER Åpner 21. november

Leknes: Lofotsenteret

Rykkin: Rykkinn kjøpesenter

Levanger: Magneten Kjøpesenter

Strømmen: Strømmen Storsenter

Lillehammer: Storgt. 67 Strandtorget

Sandefjord: Kongensgt. 9

Lier: Liertoppen kjøpesenter

Førde: Handelshuset Førde

Lillestrøm: Lillestrøm Torv

GEILO: GEILO SENTER (VITA EXCLUSIVE)

LYNGDAL: ALLEEN SENTER

Gjøvik: CC Gjøvik Storgt. 9

Moss: Dronningensgt. 12 Mosseporten

Lørenskog: Lørenskog Storsenter Metro Senter Mo i Rana: amfi Meyer senteret

Skien: Herkules Skien Slemmestad: Rortunet SOGNDAL: SOGNINGEN STORSENTER STATHELLE: BROTORVET Stavanger: Amfi Madla Arkaden Storsenter Kilden Kjøpesenter Straen senter TASTA SENTER Steinkjer: Amfi Steinkjer Stjørdal: Kjøpmannsgt. 34 STOKKE: STOKKE SENTER Åpner 14. november Stokmarknes: Markedsgt. 22 STORD: AMFI STORD Sunndal: Amfi Sunndal Svolvær: Amfi Svolvær Tromsø: Jekta Senter Nerstranda Senter Trondheim: CITY LADE CITY SYD KJØPESENTER Trondheim Torg Solsiden Th. Angellsgt. 26 Tønsberg: Farmandstredet senter FOYN SENTER (VITA EXCLUSIVE) ULSTEINVIK: Amfi Ulsteinvik VESTBY: VESTBY STORSENTER Vinterbro: Vinterbro Senter

Sandnes: Amfi Vågen Kvadrat Storsenter

Ørsta: Amfi Ørsta

Sandvika: Sandvika Storsenter Sandvika stasjon

Ålesund: Amfi Moa Gård Grimmergården

Sarpsborg: amfi Borg Storsenter Storbyen Ski: Ski Storsenter

Følg oss på Facebook: www.facebook.com/vita

www.vita.no

BEAUTY GJØR HVER DAG VAKRERE

01-2014

GR AT HO S V IS ITA

e t s Ne y Beautebruar ! f . 4 1 ute

Her får du alle de beste skjønnhetstipsene for nyåret: • Makeupen som gjør deg vinterfresh • Dette sier frisyren din om deg • Sniktitt på vårens trender

Tommy Hilfiger Ă¸nsker deg en riktig god jul

HILFIGER MAN 50 ml EDT 100 ml Body Wash

HILFIGER WOMAN PEACH 30 ml EDP 100 ml Body Wash

Pris kr 410

Pris kr 325

Verdi kr 489

Verdi kr 404