М
нев д й
ник...
Я– мама!
о
УДК 37.01 ББК 88.8 И55
Перевод с французского Елены Березиной Подготовка русского издания — Светлана Любошиц Художник Лиз Эрцог
Имурасен, Мюриэль И55 Мой дневник... Я — мама! — Москва: Клевер-Медиа-Групп, 2014. — 222, [2] с.: ил. ISBN 978‑5‑91982‑455‑8 (Французские психологи рекомендуют) ISBN 978‑5‑91982‑456‑5 (Школа для родителей) Это удивительная книга, очень личная, живая, полная юмора и одновременно практичная. Во-первых, это откровенный и увлекательный дневник женщины, которая только что стала мамой и делится своими переживаниями, радостями и сложностями, возникающими в первый год жизни ее малышки. Во-вторых, это сборник полезных советов и практической информации для молодых мам — от того, что делать с новорожденным, вернувшись домой из роддома, до выхода на работу.
Оригинальное название: Le Journal de moi... Maman LE JOURNAL DE MOI... MAMAN: © Larousse 2013 © ООО «Клевер-Медиа-Групп», 2014
Мюриэль Имурасен
М
нев д й
ник...
Я– мама!
о
Дневник моего материнства
СПАСИБО! Моей дочери — за то, что она стала чудеснее, чем была, когда я закончила свою первую книгу, и за то, что завтра она будет еще чудесней! Дочка давала мне силы, смелость и желание воплотить кое‑какие мои мечты, которые тогда и мечтами‑то еще не были. Жюльену, моему верному спутнику, несмотря на жизненные бури и шквалы. Спасибо Паоле, Матильде, Дельфине, Катрине, Сильвии и Мерилин — они привели меня в издательство «Ларусс». Моим родителям — они позволили мне гордиться собой, сегодняшней. Бруно и Оливеру, моим очень большим братьям. Семье моего мужа — она отнеслась ко мне, как к родной. Моим бесценным друзьям: Анни, Ариане, Аксель, Беренис, Селии, Эстер, Хельвиг, Анри-Анне, Жане, Жоэлле, Мари-Кристине, Марион, Маржолен, Наде, Надин, Натали, Софи, Суаад, Вене, Юмне. Моим двоюродным сестрам и братьям: Сесиль, Изабелле, Софи, Веро‑ нике, Жан-Марку, Орельену, Лоре, а еще их детям и супругам. Моему крестнику Эвану, его брату Квентину и сестре Гале, которых я нежно люблю. Тем, кто так бережно заботится о моей дочери, когда меня нет дома: Айше, Даньэлле, Ороре, Изабелле и другим моим помощникам. Моим многочисленным родственникам, которые искренне и щедро поделились собственным опытом, чтобы дополнить эту книгу — и мне очень жаль, что у меня нет возможности опубликовать все их сви‑ детельства!
4
СОДЕРЖАНИЕ НЕДЕЛЯ 1 Она тут! (И это не только радость…).. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
НЕДЕЛЯ 8 Еще одного на посошок? (Бегом за контрацептивами!).. . . . . . . . . 62
Я – ее мама! ЕЁ мама!
НЕДЕЛЯ 9 Взлеты и падения. (Скачки от бешеного счастья до мыслей о самоубийстве — и обратно). . . 68
НЕДЕЛЯ 2 Я вернулась домой… (Ну хорошо, и что теперь делать?).. . . . . . . . . . 26
НЕДЕЛЯ 10 Возвращение на работу? (Нет, ну серьезно, уже через десять недель?).. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
НЕДЕЛЯ 3 Добро пожаловать в четвертое измерение. (Или жизнь в ритме грудничка). . . . . . . . . . . . 38
НЕДЕЛЯ 11 Раньше у меня была стильная гостиная, но то было раньше. (Не то, чтобы красиво, но очень практично!).. . . . . . . . . . 76
НЕДЕЛЯ 4 Постепенные изменения… (Освоение профессии родителей по ходу дела). . . . . . . 44
НЕДЕЛЯ 12 Тссс, она спит! (Кто ребенка разбудит, тот пусть им и занимается!).. . . . . . . . . . . . . 80
НЕДЕЛЯ 5 Неужели рассказывать ей сказки про Деда Мороза? (Или как пережить праздники, едва оправившись от родов).. . . . . . . . 50
НЕДЕЛЯ 13 Разобрать детские вещички. (Наконец попытаться…).. . . . . . . 84
А вот и первые зубки режутся!
НЕДЕЛЯ 6 Мое тело друг мне или враг? (Неужели оно НИКОГДА не станет таким, как прежде?).. . . . . . . . . . . . . . . . . . 56
НЕДЕЛЯ 14 Уже три месяца! (Кто‑нибудь знает, как отменить быструю прокрутку времени вперед?). . . 88
НЕДЕЛЯ 7 Мозги возвращаются! (Конец знаменитого Синдрома Единственного Нейрона?).. . . . . 58
НЕДЕЛЯ 15 Где моя былая водонепроницаемость?.. . . . . . . . 90
Ай-кью моллюска уходит в прошлое! 5
НЕДЕЛЯ 16 Я снова же-е-е-енщина! (Возвращаюсь к супружеской жизни!).. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
НЕДЕЛЯ 24 Креативная складная колясочка! (По цене гоночной машины…). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112
НЕДЕЛЯ 17 Война матерей. (Крестовый поход в Сети).. . . . . . . . . . . . . . . . . . 96
НЕДЕЛЯ 25 Пришло время взять реванш! (Превращаю тяжкие воспоминания — в сияние…)................................. 114
НЕДЕЛЯ 18 На помощь, у нее температура 38 градусов ! (Алло, «скорая»?).. . . . . . . . . . . . . 100
Пора наконец с ними покончить!!!
НЕДЕЛЯ 19 Гормональный всплеск не украсил нас… (Скачок в прошлое).. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
НЕДЕЛЯ 26 Эти чертовы письма… (Ведь эсэмэска куда проще!).. . . . . . . . 116 НЕДЕЛЯ 27 Уже полгода! (Отпраздну ем это событие).. . . . . . . . . . . . . . . 118
Неужели после родов я была такой страшилой?
НЕДЕЛЯ 28 Радости прикорма. (Кажется, пора затянуть стенку защитной пленкой). . . . . . . . . . . 122
НЕДЕЛЯ 20 Я испытываю многоразовые подгузники — и отвращение к ним! (От теории до практики — целая бездна).. . . . . . . . . . . . . . . . . 104
НЕДЕЛЯ 29 Куча негодной обуви. (Неожиданное следствие материнства). . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
НЕДЕЛЯ 21 А так ей не будет слишком жарко? (Ох, ну почему она до сих пор не говорит!).. . . . . . . 106
НЕДЕЛЯ 30 Мой девичник. (Вечеринка мне просто необходима для выживания!). . . . . . . . . . . . . 128
НЕДЕЛЯ 22 Когда же я стану похожа на человека? (Глядя в зеркало: что это там за рожа?).. . . . . . . . . 108
НЕДЕЛЯ 31 Ох, ну как же было раньше? (Девичья память).. . . . . . . . . . . . 132 НЕДЕЛЯ 32 Детские слезы. (Изощренное орудие пытки).. . . . . . . . . . . . . . . . 134
НЕДЕЛЯ 23 Сегодня вечером у меня свидание, объявляю повышенную пожароопасность. (Наконец‑то в мой дневник проникло немного секса!).. . . . 110
НЕДЕЛЯ 33 Держите меня, не то я его убью! (А говорят, супружеская жизнь возможна…).. . . . . . . . . . . 140
6
НЕДЕЛЯ 44 Спасайся, кто может! (На помощь, она встала на ножки!).. . . . . . . . 182
НЕДЕЛЯ 34 Мать = отец? (Материнство и отцовство совершенно разные вещи!). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
НЕДЕЛЯ 45 Час выхода на работу пробил! (Работа после годичного перерыва).. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186
НЕДЕЛЯ 35 Но как ей удается нами вертеть? (Бесконечные подарки и комплименты). . . . . . . . . . . . . . 148
НЕДЕЛЯ 46 В поисках нового ритма. (Хорошие новости и не очень…).. . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
НЕДЕЛЯ 36 Несколько дней передышки. (Ее первое путешествие).. . . . . . 152
НЕДЕЛЯ 47 Смесь наших генов. (Но на КОГО она все‑таки похожа больше?).. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 194
Здравствуй, Гранвиль! НЕДЕЛЯ 37 Еще глоток воздуха. (Я с удовольствием осталась бы здесь жить…).. . . . 156
Конечно же, это вылитая я!
НЕДЕЛЯ 38 Я шопоголик (но это не так уж плохо, ведь все для дочки!).. . . . . . . . . . . . . . . 158
НЕДЕЛЯ 48 Мои метафизические тревоги. (Что материнство добавляет к нашим страхам?).. . . . . . . . . . . 198
НЕДЕЛЯ 39 Наш смех до упаду. (Как это ЧУДЕСНО!). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
НЕДЕЛЯ 49 Впадаю в детство. (Я тоже хочу играть!).. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 202
НЕДЕЛЯ 40 Базовая привычка. (Куда подевался распорядок дня?). . . . . . . . . . . . . 164
НЕДЕЛЯ 50 Год в картинках… (Ее первый настоящий фотоальбом!).. . . . 206 НЕДЕЛЯ 51 Она ходит! (Ну хорошо: почти ходит!).. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 210
НЕДЕЛЯ 41 9 месяцев внутри, 9 месяцев снаружи. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166
НЕДЕЛЯ 52 Первый день рождения в приятной компании….. . . . . . 214
НЕДЕЛЯ 42 Начало адаптации. (Кажется, мне труднее, чем ей…).. . . . . . . . 174
ЭПИЛОГ.. . . . . . . . . . . . . . . . 220
НЕДЕЛЯ 43 Пора подумать о работе. (Наконец‑то! Как, уже?). . . . . . . 178
7
НЕДЕЛЯ
1
Она тут! (И это не только радость…) Пятница, 13.40. В роддоме.
Она тут. Лежит у меня на животе, совсем голенькая. Как бы обнять ее покрепче, но при этом не задушить… и как‑нибудь так, чтобы видеть ее. Я скашиваю глаза, откидываю голову, чтобы на нее полюбоваться, но тут мне кажется, что она слишком далеко, и я вновь крепко прижимаю ее Я — мама! к себе. Я ЕЕ мама! Это я ее родила! Я взяла ее на руки, положила к себе на живот и до сих пор опомниться не могу. Это крошечное создание, теплое и липкое, вот оно тут, на мне. И я мать этой крохи. Я так боялась, что она покажется мне уродиной, что, привыкнув ощу‑ щать ее внутри себя, попросту ее не узнаю. Ладно, я уверена, что это еще не предел ее возможностей и она очень выиграет, если ее помыть и приодеть, но малютка уже и сейчас просто красотка! Она беспардонно и нагло похожа на отца, и это после того, как провела девять месяцев на всем готовень‑ ком в материнской утробе. Тут я вспоминаю байку, что младенцы вначале всегда похожи на отца, чтобы он не сомневался в своем отцовстве… Да уж, в нашем случае сомнений нет: кроха — вылитый папочка! Ну, лично я‑то и не волновалась на этот счет… 8
Неделя 1
П РИЗН А Н И Е ОД НОЙ М А М Ы
его сы на «Первый крик мо на буль‑ ж хо по л бы больше когда ка нье ра кови ны, пробк у, из нее вы ни ма ют е уа-а-а, но чем на мелод ич ь…» аеш ид которого ож Аман да
Как ты похожа на твоего отца, дорогая! 9
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
13.45. ЖЮЛЬЕН В ШОКЕ.
Он з а с ты л, буд т о с о ля н о й столп. Можно подумать, что На Жюльена за эти несколько секунд он будто столбняк проделал путь, на который нашел. у меня ушли девять месяцев тревоги, сомнений и радо‑ сти. Да, в мгновенье ока мы стали родителями. По крайней мере в глазах мира и общества, ведь для нас‑то все началось гораздо раньше… — Мы проверим, все ли в порядке, околоплодные воды были не совсем прозрачны. Сейчас заберем ее на несколько минут и сразу же вам вернем. Ой. Первая разлука. Первый укол в сердце. Моя дочка, которая была со мной неразлучна с самого начала, сей‑ час исчезнет из этой комнаты. Жюльен так и не шелох‑ нулся. — Эй, Жюльен, проснись! — Уф… — Он смотрит на меня ошалело. — Дорогой, они унесут ее неизвестно куда, ты сходишь с ними? Я не хочу, чтобы она оставалась одна. — Ах да, конечно.
Осторожно! Не прикасаться к нашему чуду чудному!
(Кажется, я временно утратила чувство реальности.) 10
Неделя 1
СРЕДНИЕ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ННОГО ДА ННЫЕ НОВОРОЖДЕ
И МЯ Т РО С
Д АТА
ВЕС
= 50 см Рост: от 45 до 55 см / средний средний = 3,250 кг • Вес: от 2,600 до 4 кг /
•
•
Окружность черепа: от 34 до
36 см / средняя = 35 см
НАРУШЕНИЯ РОСТА ГОЛОВЫ? Кривая окружности черепа дает возможность следить за ростом головного мозга и, если есть проблемы, позволяет обнаружить некоторые отклонения. Но без паники: серьез‑ ное значение имеет лишь анализ этой кривой, и только врач может провести его. У каждого ребенка своя неповто‑ римая голова!
Я смеюсь. Моя дочь родилась, она плачет, она дышит, она кричит. Малышка — красавица, и я прощаю ей, что она на меня совсем не похожа. Я пересчитала пальчики на ее ручках и ножках, пересчитала ноги, руки, голову и пупок: всего ровно столько, сколько должно быть. Все остальное мелочи жизни. Акушерки возвращаются, за ними идет мой муж, отец моей дочери, которую он держит на руках — нет, я все еще не могу поверить, что я ее родила. — Четыре килограмма восемьсот десять грамм и пять‑ десят девять сантиметров! Мы измерили ее три раза, для уверенности. «Ребенок крупный!» — говорит мне одна из акушерок. 11
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
В родильном зале.
Я утверждаю, что рост не так уж и важен, и все же… я невероятно горжусь этими потря‑ сающими цифрами. И еще больше раду‑ юсь, что родила ее естественным путем. К тому же мне нравится думать, что она пришла в этот жестокий мир, оснащенная несколькими добавочными сантиметрами. «У вас небольшой разрыв, мы его зашьем, но надо сна‑ чала убедиться, что плацента вышла вся». Конечно, милые, делайте, что полагается. Мне даже не больно, ведь я наверху блаженства. Жюльен совер‑ шенно растерян, он будто выпал из реальности. Его отрешенное состояние объясняет то, до какой степени наши ощущения моей беременности были различны, и это не могло быть иначе. С ума сойти. Мы — семья! Все суетятся вокруг нас, я на всеобщем обозрении в весьма откровенной позе, но мне это совершенно без‑ различно: мы трое находимся в непроницаемом коконе. Моя дочь нащупала губами грудь и принялась сосать, мы с Жюльеном стиснули руки и не мигая любуемся ею. В общем, мы, как и все счастливые люди, растворились в своем счастье.
РАЗРЫ В ИОТОМ И Я? И Л И ЭП ИЗ
ебол ьшой тно, ч то н ес зв и я н Сегод е, чем рас‑ уетс я л у ч ш бц у р в ры раз . омеж ности сечен ие п р
12
Конечно, милые, делайте, что полагается. Мне даже не больно, ведь я наверху блаженства.
Неделя 1
Алло, Земля? Новая семья в фазе приземления, принимай...
13
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
Через несколько часов, когда я вернулась в палату.
Важная деталь: у меня есть преи‑ мущество перед другими молодыми р од ит е лям и. В т ече‑ Массируем внешнюю н и е н е с к о л ьк и х л е т часть стопы, и она я б ы л а п а т р о н а ж н о й восстанавливается. м едсестрой в семейных я слях *. Я не призналась акушеркам, что у меня такая профессия, и это позволило мне задавать им во время родов глупые вопросы. И я не промахнулась, поскольку таких вопросов у меня было изрядно… А может, мне просто хотелось задавать вопросы, ответы на которые я знала. Ведь гово‑ рят же, что сапожник без сапог… Семейн ы е ясли — частн ы е ясли, ориентированные на детей самого младшего возраста (от 3‑х месяцев). *
ЭКС ТРЕННО
ного Одна ее нож ка не м и била на ко сола пи т, ей - то ок не одну м еня в пр авый бо ку рс не де лю! Неб ольшой те ра пи и , нези ос те опати и или ки ув ер ена. и в се пр ой де т, я
14
Неделя 1
Д АРТИСТ О Х
ОВ
ВЫ
Карета для госпожи подана.
И вот нако‑ нец я выхожу из палаты, и дочка у меня на руках. В конце коридора вижу моих родствен‑ ников, спешу к ним навстречу! Мы проходим мимо комнаты для новоро‑ жденных и… помощ‑ ница медсестры похи‑ щает мою дочь! Мне кажется, что у меня прямо‑таки вырвали ее из рук и украли ее встречу с семьей. Жюльен следует за малышкой, кажется, я почти пролаяла, чтобы он не упускал ее из виду, ведь за последние несколько часов я превра‑ тилась в свирепую волчицу. Санитар сопровождает меня до моей палаты. Новоиспеченные бабушки и дедушки наспех обнимают меня и спешат встретиться с внучкой. Что поде‑ лаешь, это прозрачность роженицы, о которой я уже сотню раз читала в блогах. Я испытываю ее на себе по полной — обидно, конечно, но смиряюсь. Я — мать и добровольно уступаю свое место «маленькой девочки», ведь все роли в семье сдвинулись на одно поколение, и это нормально, нужно с этим свыкнуться!
15
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
де п ресн я к, ня е y blues, У м э то bab ач а ть, н е н го м е ч с я д урн а я м а ть… ох,
е ее о бн я ть, С тои т м н ше п н у ть — н а у ш ко е й п ре к р а с * на … я и жи з н ь м о
ПРИЗНАНИЕ ОДНОЙ МАТЕРИ «Когда он родился, я так запаниковала, что боялась к нему прикасаться! Я думала, что никогда не научусь с ним обращаться! Я испытывала потребность в поддержке, заботе и совсем не понимала, что будет дальше. Вместо этого персонал пугал меня синдро‑ мом детского сотрясения**, считая, что я представляю угрозу для моего ребенка. Но я никогда бы не причинила ему вреда! И вот я впала в жуткий депресняк. Это идиотизм, что ни один про‑ фессионал из роддома не дал мне совета, не поддержал меня. К сча‑ стью, есть Интернет…» Фанни
И Б Л ЮЗ Б Э Б Й Ы Т И Н Е М А ЗН ны й й, но м имолет
* Аллюзия на песню Эдит Пиаф «Жизнь в розовом свете» («La vie en rose»).
о ин тенсивны ает рожен ица Baby blues — эт которы й ощ ущ и, ст но ен вл язан с резк им присту п пода е родов. Он св сл по и нием дн е ы в перв дов и с осозна сбоем после ро — м ы ит ьн ач ал зн а он , горм бе жен ст ва. Он неиз я ем вр о эт в ы своего материн ва ж но, чтоб не ай ию, Кр ен ! м ал необходи что, к сож жена заботой, ру о ок Эт ла е… бы тв а ес м общ жен щ ин о в современ но ст ть ча та не пу я тс ет ае ду сл уч не с ле ное состоя ние ески м крат ковремен ж ны м псих ич тя за — ей си ес пр де ой я. лечени с послеродов , требующ им расстройст вом Комплекс органических нарушений, возни‑ кающие при сотрясении организма ребенка. **
16
Неделя 1
Первая ночь с Ней.
П ос ле на ш их р одителей к нам ненадолго заглянули крестные нашей дочери, — Фред и Лиза. Я попросила остальных повременить с визи‑ тами несколько дней, чтобы мы трое почувствовали себя семьей. После нескольких часов эйфории приближение ночи начинает меня пугать. Общее дей‑ ствие перидуральной анестезии и гормональных средств немного слабеет, и я чувствую все возрастающую боль в месте разрыва. К тому же Жюльену запрещено спать сегодня ночью со мной! По какому праву разлучают едва родившуюся семью? «Я устала, мне больно, и я не уверена, что смогу хорошо позаботиться о дочке. Почему же мой муж не может со мной остаться? Мне бы так хотелось, чтобы он этой ночью был рядом, даже если ему при‑ дется спать в кресле и уйти посреди ночи, если поя‑ вится соседка по палате». Мне отвечают: «Нет, это запрещено. Если вы устали, можете оставить ее нам в комнате для новорожденных, вот и все». И добавляют утомленно: «Вы сели на соседнюю кровать? Это запре‑ щено!» — и качают колыбельку, в которой спит моя дочь. Я резко вскакиваю, у меня ничего не болит, и я вовсе не устала. Во мне пробуждается волчица. Осторожно,
А МОЙ МУЖ
МОЖЕТ ОСТАТЬСЯ? 17
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
дамы и господа, берегитесь. Проваливайте, Я взрываюсь: «Я патронаж‑ я не хочу, чтобы ночью ная медсестра, но никогда вы тут топтались! в жизни не говорила подоб‑ ным образом ни с одним паци‑ ентом! Проваливайте, я не хочу ночью вас здесь видеть. Вы слышите, НИКОГДА! И я не потерплю, чтобы кто бы то ни было и дальше так разговаривал со мной. Уйдите, слышите? Проваливайте, я не хочу, чтобы ночью вы тут топта‑ лись!» Чуть позже в мою дверь стучат. Красивая брюнетка со светлыми глазами, ангелица в белой блузке, входит ко мне в палату. Они пошли с главного козыря своей ночной бригады! Не иначе, ей сказали, что я с приве‑ том, вижу это по ее глазам, но ее деликатная манера внедрения в мое пространство вполне меня устраивает. Она спрашивает, все ли у меня в порядке, я заверяю ее, что так оно и есть, хотя это и не совсем так. Она хочет забрать мою дочку, чтобы проверить у нее уровень гликемии. Это обычно делают в первые часы жизни крупного ребенка. Она только восемь часов живет на свете, и ее уже считают толстой, вот глу‑ пость!
Моя дочка не толстая — она крупная!
18
Неделя 1
Обследов ан ия, ко то рые обы чно провод ят ся при ро ж дени и • КЛИ НИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВА НИЕ Ребен ка осматривает снача ла ак ушерка в р од ил ьном зале, затем, сп устя неско лько ча сов, педиатр проводи т полное клиническое обследова ние, позволяющее вы явить на ранней ста ди и возможн ые отк лонени я. • УРОВЕНЬ ГЛИ КЕМИИ Новорожденному дел ают укол в пальчик или пятку и беру т на тест-полоск у ка пл ю крови, чтобы узн ать уровень гл и‑ кеми и в к ап ил ля рн ой кр ов и. Обыч но это обследов ан ие прак ти ку ют в перв ые ча сы жизн и ги по трофич ны х (т. е. с недостаточ ны м вес ом) ил и к ру пн ых де тей. • БИЛИРУ БИН Мо жно измери ть ур овен ь би ли ру би на, вз яв кр ов ь, ли бо неинвазивным метод ом, с помощью специ ального аппарата. Таким образом можн о выявить нача льну ю ста дию желт ухи новорож денного, котор ую лечат, помеща я ма лы ша под уль‑ трафиолетову ю ла мп у. • ТЕС Т ГАТ РИ Он проводи тся на тр ети й день жизн и ребен ка и позвол яет вы явит ь пя ть генети чески х забол ева ни й (фен ил ке‑ тон урию, ги по терио з, ги перп ла зи ю на дпочеч ни ков, дреп аноц и‑ тоз, му ковисц идоз). Ес ли все в пор яд ке, об эти х бол езн ях мо жно бол ьше не вс поми нать!
Малыш в прекрасной форме 19
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
Бе та ди н — мой новый пр еп ар ат дл я ин ти мной ги ги ены!
Дни, проведенные в роддоме.
На следующее утро я чув‑ ствую, что каждый медра‑ ботник, входящий ко мне в палату, буквально ходит вокруг меня на цыпочках. Обо мне пошла молва… Я улыбаюсь, потому что не такая уж я мегера, про‑ сто есть у меня кнопки, на которые лучше не слишком давить… Дневная смена мне даже симпатична, хотя созда‑ ется впечатление, что все делают свою работу несколько механически. Я успокаиваюсь. Несмотря на мое яростное желание поскорее вырваться из больницы вопреки пред‑ писаниям врачей, я останусь здесь столько, сколько понадобится, чтобы не рисковать здоровьем дочки, да и своим тоже. Боли у меня все усиливаются. На следующий день после родов ко мне заходит аку‑ шерка Анни, красивая ласковая метиска, и это очень кстати: она обрабатывает мне промежность бетадином. И объясняет причину моих сильных болей: разрыв у меня небольшой, но вдобавок к нему появился двухсторонний отек с двумя большими гематомами. Гениально! Теперь понятно, откуда у меня ощущение, что ко мне приросли набухшие кровью прокладки… Она говорит, что это рас‑ сосется за несколько дней, придется потерпеть.
20
Неделя 1
Я стараюсь несмотря на боль обрести душевное равновесие... и это мне удается!
21
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
ТАБ ЛИЦ А РОС ТА ДЕВОЧЕ К Рост 1 52,4 см месяц (48-57)
Окружность черепа
Вес
Рост
Окружность черепа
Вес
47,5 см (44,550,5)
11,2 кг 14 80,5 см меся‑ (74-87) (8,813,8) цев
3,8 кг 37 см (2,9- (34-39,5) 4,9)
7,1 кг 5 65 см (5,6меся‑ 70) 8,6) цев (60-
43 см (40-46)
2,5 года
12,6 кг 49 см 89 см (10,2(82-95) 15,3) (45,5-52)
8 кг (6,39,9)
44 см (41-47)
3 года
13,6 кг 92,7 см (10,9(85-99) 16,5)
8 меся‑ цев
68 см (62,573,5)
9,3 кг 12 72,5 см (7,4меся‑ 79) 11,95) (66цев
49,5 см (46,552,5)
46 см (43-49)
де
вочк
а
ТАБ ЛИЦ А РОС ТА МА ЛЬЧИКОВ Рост 1 месяц
53,2 см (49-57)
Вес
Окружность черепа
4 кг (3-5)
37 см (34-39,5)
5 меся‑ 66,5 см 7,6 кг цев (61-72) (6-9,2)
43 см (40-46)
8 69,5 см 8,5 кг меся‑ (64(6,7цев 75,5) 10,3)
44 см (41-47)
12 9,8 кг меся‑ 74,5 см (7,9(6881) цев 11,9)
46 см (43-49)
22
Рост
11,208 Окружность mm черепа
14 11,2 кг меся‑ 80,5 см (8,8цев (74-87) 13,8)
47,5 см (44,550,5)
2,5 года
90,2 см 13,2 кг 49 см (84-97) (10,8- (45,5-52) 16)
3 года
94,2 см 14,2 кг (87(11,5101) 17,1)
маль
чи
49,5 см (46,552,5)
к
Неделя 1
Ад ми нистративные формал ьности пос ле родов Отец в связи с рождением ребенка может взять отпуск до 5 календарных дней без сохранения заработной платы. Сроки не оговорены.
В ТЕЧЕНИЕ 1 МЕСЯЦА ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА
• Надо подать заявление в органы ЗАГС на получение сви‑ детельства о рождении. К заявлению необходимо прикрепить: справку из медицинского учреждения, где принимали роды, подтверждающую факт появления ребенка; паспорта родителей (матери-одиночке прикреплять только свой паспорт). • Если родители состоят в законном браке, то заявление может подавать любой из них. В этом случае информация об отце выписывается из свидетельства о браке, а о матери — вносится из медицинской справки о рождении ребенка. • Если же родители не состоят в официальном браке, то явиться в ЗАГС для подачи заявления им необходимо вдвоем. В том случае, когда присутствие одного из родителей невозможно по уважительной причине (команди‑ ровка, болезнь), то второму родителю следует представить заявление от отсутствующего, заверенное нотариальной печатью.
В ТЕЧЕНИЕ 2 МЕСЯЦЕВ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА
• Надо его зарегистрировать по месту жительства одного из родителей (прописка). Для этого родителям надо обратиться с заявлением в паспортный стол по месту своего жительства. • В течение трех месяцев со дня рождения ребенка надо оформить страховой медицинский полис (обязательного медицинского страхо‑ вания — ОМС). По истечении этого срока компания, занимающаяся страхованием, может отказать в бесплатном оформлении. Первым делом следует обратиться в районную детскую поликлинику и уточнить, где оформить полис, так как не все фирмы имеют государ‑ ственную аккредитацию и занимаются этим вопросом.
В ТЕЧЕНИЕ 6 МЕСЯЦЕВ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА:
• Родители должны обратиться за выплатой единовременного пособия по случаю рождения ребенка. Документы подают по месту работы (службы) одного из родителей ребенка. Если оба родителя не трудоустроены — в УСЗН (управление социальной защиты населения) по месту жительства одного из родителей.
23
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
ПОНЕДЕЛЬНИК. В ПОЛНОЧЬ.
Дни бегут, и ни один не похож на другой. Я чувствую заботу Жюльена и родителей, боли продолжаются, моя дочка чудесная, На четвертый на сосках появляются трещины, день мое терпение я счастлива… но я живу в аду! У меня кончается. и в беременность случались пере‑ пады настроения, а тут началось материнское раздвоение чувств. На четвертый день мое терпение кончается. Когда Жюльен уходит, я почти готова вскрыть себе вены. Малышка сосет почти непрерывно, боли в сосках и между ног не утихают ни на минуту. Около полуночи я в сле‑ зах звоню домой: — Приезжай, не могу больше! — Я бы с удовольствием, но ты же знаешь, что это запрещено! — Мне наплевать, приезжай!
ЕР С УП А П АП
Уф! Супер-Жюльен здесь! 24
Неделя 1
Чт о за прещено в родд оме
Запреты существенно различ аются в разных учреждениях: их может не быть вообще, а м быть запрещено буквально все! ожет > ПАП Е ЗАПРЕЩ АЕТСЯ ОСТАВА
ТЬСЯ НА НОЧЬ В Р ОДДОМ Е. > ЗАПРЕЩ АЕТСЯ ПОСЕЩ ЕНИ Е РОД ДОМ А ДЕТЬМИ МЛ АДШ Е ПЯТНАД ЦАТИ ЛЕТ. (К счас часто братьям и сестрам все тью, же разрешают свидания, но н е в палате, а в холлле.) > НЕЛЬЗЯ ПРИ НОСИТЬ БУКЕТЫ и горшеч ные растен ия. > ПАП Е ЗАПРЕЩ АЕТСЯ ПРИ СУТСТВОВАТЬ ПРИ КЕСАРЕВО М СЕЧЕНИИ СВО ЕЙ ЖЕ НЫ (по ги ги ен ическ им соо бр аж ен ия м.) Однако последние исс ледования, кажется, говорят о том, что присутстви е папы не влияет на ур овень вн ут ри бо ль ни чн ых инфекц ий, и мо жн о на де‑ ят ься, что этот варвар ски й зап рет в бли жа йш ие год ы будет отменен. > ЗАПРЕЩАЕТСЯ приноси ть аллергенные прод укты (шоколад, томаты, яй ца, ара хи с, практи чески все яго ды и фрукты). > ДРУ ГИЕ ЗАПРЕТЫ могут так же иметь место… Поэтому неплохо раз узнать, что разрешен о, а что нет в заведен где вы собираетесь рож ии, ать, и пользоваться раз решенным, а с запре‑ там и заранее см ирит ься, чтобы вас не по сти гло разочарова ни е!
Роддом
Тю рьма
25
НЕДЕЛЯ
2
Я вернулась домой… (Ну хорошо, и что теперь делать?) Во вторник утром. В роддоме.
Сегодня утром я улыбаюсь. Четыре дня в роддоме показались мне вечностью. Боли не утихают, двигаюсь Это день моего я с трудом, но я приспосабли‑ ваюсь к боли и нахожу положе‑ возвращения ния, в которых она уменьшается. домой! Потом я снова буду вполне презен‑ табельной, но сегодня, с толстыми, как одеяло, прокладками и огромными налитыми грудями, которые функ‑ ционируют почти б е с п е р е б о й н о, до гламурного вида мне еще очень далеко. И, как ни странно, мне это почти безраз‑ лично, хотя я всегда была кокеткой. Сей‑ час мой внешний вид
В кои‑то веки чемодан собран за пять минут нольноль секунд... 26
Неделя 2
Я становлюсь самой настоящей курицей-наседкой, но совсем этого не стыжусь! меня волнует мало, и главная моя забота — научиться быть матерью… Я радостно готовлю вещички для малышки, которые я запасала многие месяцы в предвкушении долгожданного дня выписки из род‑ дома. Комбенизончик, варежки в тон ему, шарфик. Я сгораю от нетерпения, хочу поскорее домой. Жюльен зани‑ мается бумагами, я пытаюсь СОВЕТ сосредоточиться на послед‑ П РИ Я ТЕЛ ЬН И Ц Ы них напутствиях акушерки, «Забуд ьте обо вс но ее слова пропускаю ем, что вы обещал и себе не мимо ушей. До меня дохо‑ делать ни когда в жизн дит только, что целый и, когда у вас еще не бы ло ре бенка… Это месяц мне нельзя принимать просто смеш но!» ванну, и это кошмар. Я оде‑ Марион ваю дочку и улыбаюсь: чудесная куколка. А если ей все же будет холодно? Или слишком жарко? Может, я слишком ее укутала? Я вдруг растеря‑ лась.Да вижу насквозь я этих младенцев, я давно с ними работаю, но сейчас чувствую себя новичком — я ни в чем не уверена и ничего не знаю. Я кладу дочурку в автокресло-переноску с величайшей осторожностью, будто связку тротила. Она уснула, и я не смогу взять ее на руки во время пути — мне ста‑ новится дурно от этой мысли. То есть целых… 15 минут! Понимаю, что это смешно, но мне не до смеха.
27
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
Ч е ре з 5 м и н у т. Н а п а р ко вке у роддома.
я и рукци Инст плуатаци с к э л о с п ре а авток
Мои родители приехали за нами на машине. Я десять минут бьюсь, чтобы укрепить переноску, мне страшно, что я зафиксировала ее недостаточно надежно, но я никого не подпускаю. Я схожу с ума, что пришлось установить ее на переднее сиденье, на это «место смертника»! Кошмар! Я ни на секунду не свожу с дочки глаз, рычу, когда кто‑то между нами вклинивается. Интересно, что со мной будет к следу‑ ющему полнолунью…
Моя дочка на переднем сиденье, которое называют «местом смертника»! Кошмар! За рулем моя мама, Жюльен и отец по бокам от меня. Не обращаю на них внимания, я уставилась на переднее сиденье — хочу, чтобы малышка ощущала меня рядом. Мне хочется раздвинуть руками мчащиеся рядом машины, когда они слишком приближаются. Если бы я не знала о великой силе гормонов, не сомневалась бы ни минуты, что меня в скором времени поместят в психушку. Мама, навер‑ ное, прилагает нечеловеческие усилия, чтобы вытерпеть мои вопли: «Осторожно, у него преимущество!», «Мама, желтый, тормози!» или «Сбрось газ, не виси у него на хвосте!» К концу пути мои пальцы свело оттого, что я со всей дури вцепилась в подголовник. 28
Неделя 2
Зарубите себе все на носу — моя дочка крошечная хрупкая драгоценность. Че рез 15 мину т. На па рковке возле нашего дома.
Я перевожу дыхание и слегка расслабляюсь. Добро пожало‑ вать в наш полный опасностей мир, моя крошка. Думаю, моя тревога связана не столько с поездкой в машине, сколько вообще с этим жестоким миром. Тебя уже не защищает моя жиро‑ вая прослойка, твоя подушка безопасности лопнула. Еще одна болевая точка — разде‑ ляющее нас расстояние. На пар‑ ковке у дома я облегченно взды‑ хаю: снова могу прижать малышку к себе. А она даже не шевель‑ нулась за время дороги: крепко спит. Надеюсь, что мои роди‑ тели оставят нас втроем. После четырех дней, проведен‑ ных в палате, которая, на мой взгляд, была настоящим проход‑ ным двором, у меня только одно желание: остаться наедине с… да, могу теперь сказать: со своей семьей. Еще очень хочется при‑ нять ванну, но с этим придется месяц повременить! 29
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
Наконец мы дома!
Она просыпается у меня на руках, когда я выни‑ «Ну вот, малышка, ты и маю ее из переноски. «Ну дома, добро пожаловать!» вот, малышка, ты и дома, добро пожаловать!» Жюльен берет ее на руки и знакомит с квартирой. Дочка неотрывно смотрит на Жюльена. Я сажусь на диван. Ну а теперь что я должна сделать? У меня об этом довольно расплы‑ вчатые представления. Не знаю, с чего начать. Мы добрую четверть часа бесцельно слоняемся по дому, потом решаем немного поваляться на кровати. Я вскакиваю: малышка спит, лежа меж ду нами. Как «всегда» — если можно сказать «всегда» через четыре дня после рождения — первое, что я делаю, это спешу убедиться, что она дышит. Меня преследует страх перед внезапной смертью новорожденных*. Мне ужасно хочется попросить Жюльена, чтобы он ее не целовал, потому как известно, что цифры этих смертей выше в семьях курильщиков, но я беру себя в руки и стараюсь расслабиться. Все * Внезапная смерть новорожденных — в порядке, все это психоз №1 молодых мам. Соблю‑ будет в порядке. дайте несколько простых правил: кладите ребенка на спину; не слиш‑ Смотрю на часы: ком укутывайте его одеялом (долой мы проспали три одеяло тетушки Люси — пижамы со часа! спальным мешком или даже без него вполне достаточно!); при сильном срыгивании проконсультируйтесь с врачом; не курите в комнате, где находится ребенок.
30
Неделя 2
Наконец‑то настал миг просветления и покоя в нашей новорожденной семье... перед новой бурей? 31
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
Через несколько минут!
Вот черт! Вспоминаю, что у нас назначена встреча со знакомой консультанткой по лактации*: боль в гру‑ дях невыносимая, и надо срочно что‑то делать. Веро‑ ника в ожидании стоит за две‑ рями и читает книжку. Мне ужасно стыдно, у моего мобильника звук был отключен. Она улыбается. Про‑ ждала меня 15 минут. «Я догадывалась, что вы могли заснуть! Такое частенько случается после возвращения из роддома!» Вероника помогает мне устроиться для кормления поудоб‑ нее, расспрашивает о том, что меня беспокоит, дает несколько советов. Мне сразу полег‑ чало. Моя специальность не очень мне помогла, когда я сама * КОНСУЛЬТАНТКА оказалась в роли матери. ПО ЛАКТАЦИИ: у нас эти Припоминаю, что многие специалисты называются мне говорили во время консультантами по грудному беременности: «Да вскармливанию. Должен быть ладно, тебе проще, сертификат этого центра или ты же все уме‑ специальных курсов по обуче‑ ешь!» Интересно, нию на консультанта по груд‑ может ли это быть ному вскармливанию. в о о б щ е к о м у‑ т о легко? Думаю, что нет…
У меня не будет никаких бутылочек. 32
Неделя 2
Чт о в а ж н о п р и г р у д ном в с к ар м л и в а нии
• Сл ушат ь советы д ру ги х, но п ри мен п рисл уш и ва ять и х ра збор ться к себе, чи во, к своем у и нс зать, но т рудн ти н кт у. (Лег ко о сделать!) ска‑ • При необх од имости об ратиться к ко ному вскарм нсультанту по ливанию, им груд‑ еющий специа льный сертиф • Есл и корм икат. лен ие д л я ва с бо ле знен но д н и, зн ач и т, д аж е в перв не все бл аг оп ые ол уч но и н ад а вовсе не ж да о действов ат ть, ст исн ув зу ь, бы часто все дело , что все расс осется. Очен в неп ра ви ль ь но й и ли в том, чт позе во врем я корм лен и я о мал ютка п лохо берет гр уд ь. • Вс е эт о ле гк о исп ра ви ть, ес л и не в долг и й ящ от кл ад ы вать и к. де ло • Всеми сила ми удерживат ься от непреод дать ребенку олимого жел «добавку». Пом ания имо случаев цинских пока очень редких заний, это не м еди‑ т олько беспол влияет на нал езно, но и паг аживание гр убно удного вскарм ливания. • В п ер вы е д н и ре бе н ок м ож ет и подо л гу. Эт со са ть п ом н ог у о очен ь тя ж ра з ело, но н уж готовой и не но к эт ом у т ревож и ться бы ть по этом у пово д у.
Окситоцин и пролактин: дружественные гормоны! Окситоцин и пролактин активируют лакта‑ цию, а заодно погружают маму в благостное состояние после кормления.
33
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
День продолжается…
После ухода Вероники Жюльен разобрал мои чемоданы и при‑ готовил нам поесть. Я в растерян‑ ности: у меня исчезли все ориентиры. Все прежние привычки стали бесполезными. Когда я соби‑ раюсь перепеленать малышку, не могу вспомнить, куда мы спрятали пеленальный столик, потом никак не могу отыскать упаковку с памперсами, затем роюсь повсюду в поисках тампонов и так далее. В конце концов я рас‑ кладываю все необходимое вокруг кроватки. Жюльен старается навести порядок в нашем суматошном хозяйстве, а я принимаю ритм жизни моей малышки. Все говорят, что единственный путь восста‑ новления после родов — это спать, когда Я в спит малыш. Я, как закоренелая акти‑ растерянности. вистка, немного попробовала бороться со сном, но у меня слишком сильные боли, чтобы подолгу сидеть, а стоять я могу не больше нескольких минут. И мне ничего не оста‑ ется, как уснуть, как только я слышу мир‑ ное посапывание моей Спальня Гостиная дочки.
Я заблудилась, мне нужен GPS, чтобы найти ванную!
Кухня
34
Вход
Ванная
Неделя 2
БОДИ-РАСПАШОНКУ ИЛИ ОБЫЧНОЕ БОДИ, КОТОРОЕ НАДЕВАЮТ ЧЕРЕЗ ГОЛОВУ? Проблема выбора… Страдать оттого, что упаковываешь малыша в смирительную рубашку, или оттого, что отрыва‑ ешь ему голову, одевая и раздевая? Для начала лучше, наверное, иметь боди обоих видов, чтобы попробовать, какое окажется удобнее. Вариант распашонки сначала пугает сложностью: кажется, что для манипуля‑ ций с ним нужно быть дипломированным специалистом по оригами; а с классическим боди никаких теоретических проблем: просовываешь головку в дырку… Но то лишь теория! Я выбрала распашонку, она показалась мне удобнее для малышки, надо лишь запастись тер‑ пением, а папа тем временем усердно застегивает кнопочки…
Простой вариант с тремя кнопками: интеллектуалам тут порезвиться негде.
Боди-распашонка на семи кнопках (а то и больше!): для рукастых и головастых родителей.
35
МОЙ ДНЕВНИК... Я — МАМА!
В четверг утром. Дома.
Сегодня ко мне должна прийти акушерка, чтобы подле‑ чить мои раны ниже пояса; она придет по направлению роддома. Начало дня не было идиллическим, и я немного боюсь ее визита. Хотя акушерки, как правило, очень милые, может попасться и настоящая ведьма… Миниатюрная сорокалетняя женщина с короткой стриж‑ кой, в джинсах, держится просто и с первой минуты внушает мне доверие. Я сразу признаюсь ей, что я патронажная сестра, но это не помешало мне составить целый список глупых вопросов. «Я вас понимаю: когда я родила, мне тоже казалось, что я ничего не знаю и не умею! Не волнуйтесь, это пройдет, в первые недели после родов женщина будто сама не своя. Задавайте все ваши вопросы!»
УПС! вскарм‑ , что дети при грудном Вас клятвенно уверяли ва ют аты агл е з т, потом у что н ли ва ни и не срыг иваю возду х? гут и искусственники мо Это ло жь . И естественники,ух. И среди тех и других и возд сры ги вать и молоко, ают ), которые не срыг ив ого есть такие (их немн вовсе. сле корм ления поде‑ Может, вам ну жно по ка льно, чтобы он рж ать ма лы ша верти гд а ва м при‑ от ры гн ул возд ух ? Ко день сменить дется четырежды за ет сам!! фу тболк у, ответ прид
36
Неделя 2
На время моих гигиенических процедур я оставляю дочку наедине с отцом. «Вообще‑то я не такая уж неженка, но, по правде ска‑ зать, у меня сильные боли…» «Ничего удивительного, у вас в промежности две боль‑ ших гематомы. Я назначу вам гомеопатическое лечение, оно вам поможет, но только через несколько дней. Вам нужно, по возможности, больше отдыхать». Хорошо, что положение, в котором я сносно себя чув‑ ствую, — это лежа на кровати. Например, когда сплю рядом с малышкой.
«ИДИОТСКИЕ» ВОПРОСЫ (ДЕЛЮСЬ С ВАМИ¾): Она не захлебнется, если я капну ей в носик слишком много физраствора? Мои ощущения во время секса теперь будут слабее? Это опасно, если я не буду мыть ее каждый день? Вы уверены, что мне хватит молока, чтобы выкормить такого крупного ребенка? Я, наверное, скоро облысею?
37
НЕДЕЛЯ
3
Добро пожаловать в четвертое измерение (Или жизнь в ритме грудничка) В среду. Неизвестно в котором часу…
Отныне мы живем в неком четвертом измерении. В чем‑то вроде кокона. Жюльен работает то утром, то вечером, но он всегда может изменить свой рабочий график, чтобы побыть с нами. Когда я вижу, до какой степени все подвижно, меняется буквально в считанные часы, я сознаю, что эта возможность поистине бесценна. Иногда кажется, что малышка за день вырастает пря‑ мо‑таки на глазах. Как‑то, когда Жюльена не было дома, ко мне на ночь пришла мама. Не знаю почему, но мне было очень страшно, и казалось, что одна я не справлюсь.Ночью
В трудной ситуации мама — моя козырная карта! 38
Неделя 3
мы с Жюльеном проснулись, и нам показалось, что уже утро, а еще и полуночи не было! Можно подумать, что наша дочь лучше спит днем, чем ночью. Нам такой режим дается непро‑ сто. Сегодня весь вечер она вопит. Я меняю ей памперс, кормлю, но все без толку, завы‑ вания продолжаются по нарас‑ тающей, находясь на руках дочка сильно напрягается. У меня просто сердце разрывается от ее плача, не знаю, что делать. Мы с Жюльеном посменно поем ей песенки, носим то на руках, то в слинге. Если учесть, что у нас минут пять занимает укладывание малышки в слинг, то понятно, что все это не очень ее успокаивает. Конечно, с каждым днем мы все лучше приноравливаемся, но что касается распределения времени, тут пока все очень сложно. Я прижала ее к себе, немного поправ‑ ляю слинг и ставлю свой самый люби‑ мый альбом: «La Marmaille nue», Мано Соло. И пою во всю глотку. Через три минуты воодушевленного мате‑ ринского пения под громкую музыку случается чудо: малышка засыпает. (Привет соседям…) Еще один способ нашего выживания!
39
ЭПИЛОГ
Сегодня ей уже почти два года. Через три месяца после выхода на работу я ушла из яслей и основала собственное сетевое агентство событийных коммуникаций. Нельзя сказать, что, став матерью, я рассчитывала на размеренную и спокойную жизнь — скорее, наоборот. Думаю, что после того, как ты даешь жизнь ребенку, начинаешь понимать, до какой степени можешь все. Мы с Жюльеном научились, хоть и не сразу, снова быть вдвоем — ведь наша близость была погребена под толстым слоем родительских забот, а мы так любим нашу дочку, что немного забыли о нас самих. Каким тяжким испытанием для семейной пары становятся первые месяцы жизни с ребенком, утрата привычных ориентиров, трудности, которые приходится преодолевать рука об руку. Мы часто говорим себе, что многие пары справились бы 220
с этим, если бы знали, насколько часто семьи распадаются после рождения ребенка, и если бы они не исключали возможности со временем соединиться снова. Наша малышка уже в старшей ясельной группе, а на следующий год она пойдет в детский сад. Мы не устаем ею гордиться: она говорит все лучше и лучше, она знает, чего хочет. Она берет в руки книжку и делает вид, что читает. Она обнимает куклу и нежно шепчет ей на ухо ласковые слова, которые я шептала ей вечером перед сном. Она обнимает нас, ласкает, гладит по щеке. Она говорит: «Мама (или папа), я рада тебя видеть! Я без тебя скучала!» Все удивляются: она говорит очень хорошо для своего возраста. Я тоже удивляюсь ей. Я вижу в ней ростки многих удивительных возможностей. Мы очень стараемся дать ей все для того, чтобы она научилась жить полной жизнью, научилась радоваться. Мы стараемся внушить ей уверенность в себе, веру в свои силы, чтобы она
221
смогла делать в жизни все, чего она захочет. Нам слишком часто внушали, что «люди в жизни не всегда делают то, что они хотят». А нам важно прежде всего объяснить ей, что почти всегда можно поступать так, как хочешь, при условии, что ты обладаешь определенными достоинствами и учитываешь интересы других людей. Сообщить ей нашу убежденность, что позитив — доброжелательность, открытость и оптимизм — порождает позитив, и это осознанная жизненная позиция, коль скоро религиозных верований мы передавать ей не будем. Ей скоро два года. Иногда она говорит нам: «Нет, нет, нет!» — и нам хочется вздуть ее как следует, а это так понятно. Такое случается, когда мы устаем или приходим домой поздно. Она танцует в гостиной. Она кусает нас, потом целует или смотрит испытующе, а потом дарит цветок или рисунок. Она громко смеется. Она говорит нам: «Я тебя люблю». От нее мы узнаем многое о самих себе. Мы много с ней разговариваем. Мы объясняем ей наше поведение, если были на нее сердиты: говорим,
222
что не должны были делать или говорить ей того, что сделали или сказали. Мы учимся быть последовательными и терпеливыми. Учимся растолковывать ей ее ошибки и признавать собственные. Мы учимся жить с этой невероятной любовью в сердце. Мы очень счастливые родители маленькой девочки, которая превосходит все наши ожидания, и пусть в нашей жизни есть и взлеты, и падения, мы тысячу раз согласились бы начать все с начала, если бы нам снова предложили сделать выбор. И, кто знает, может, однажды...
223
Н аучно -популярное издание
Мой дневник... Я — мама!
Издательство Clever Генеральный директор Александр Альперович Главный редактор Елена Измайлова Арт-директор Лилу Рами Редакторы Ирина Данэльян, Евгения Попова
Тираж 4000 экз. (в двух обложках) ISBN 978‑5‑91982‑455‑8 (Французские психологи рекомендуют) ISBN 978‑5‑91982‑456‑5 (Школа для родителей) ООО «Клевер-Медиа-Групп» 115054, г. Москва, ул. Пятницкая, д. 71 / 5, стр. 2 www.clever-media.ru clever-media-ru.livejournal.com
facebook.com / cleverbook.org vk.com / clever_media_group @cleverbook Книги — наш хлѣбъ Наша миссия: «Мы создаём мир идей для счастья взрослых и детей».