DAS FAMILIENMAGAZIN DER REGION Juni 2021 Heft 170 kostenlos www.clicclac.de
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R E I S E N
Zeitreise ::: Fernwehtipps ::: Reisespiele ::: Besser Bahnfahren ::: Die Reisevollmacht ::: SENIOREN :: Mikronährstoffe ::: Gemeinsam statt einsam
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VORWORT
Mal wieder so richtig verreisen ... ... wäre toll. Denn wenn einer eine Reise tut, dann kann er was erleben – so, hieß es einst. Doch in den letzten Monaten haben wir alle schon viel zu viel ganz, ohne Urlaub erlebt – allerdings, Dinge die, wir uns so niemals gewünscht hätten. Daher sollte ein Urlaub momentan wohl eher der Erholung und Entspannung dienen. Ist man dann erst mal den eigenen vier Wänden erfolgreich entwichen, eröffnen sich auch allgemein wieder ganz neue Perspektiven. Auch für unsere Kinder wäre ein Orts- und Perspektivenwechsel mal eine feine Sache. Nach Monaten Homeschooling und Kitas im Notbetrieb ist das wirklich nötig. Da wir in diesem Heft aber coronabedingt noch keine zuverlässigen Angaben dazu machen können, wo ihr unter welchen Bedingungen aktuell einen schönen Urlaub verbringen könnt, haben wir uns in Sachen Reisen einfach auf allerlei Tipps rund um das Thema beschränkt. Wir wünschen euch auf jeden Fall einen tollen Urlaub, wo auch immer und wie auch immer dieser stattfinden wird.
EUER FRANZ SCHMITT UND DAS CLICCLAC-TEAM
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! u Ne Die Clicclac-Ausflugstipps Frühjahr/Sommer 2021
Die Sonderausgabe ClicclacAusflugstipps findet ihr überall dort, wo auch das monatliche Clicclac ausliegt.
Bremerhaven
Die Übersicht MÄRCHENPARK SALZWEDEL . 16
Salzwedel
ZOO AM MEER ......................... 6-7 KLIMAHAUS ............................ 6-7 DEUTSCHES AUSWANDERERHAUS ............ 6-7
Foto: pixabay
Alle Ausflugtipps 2021 auch unter: www.clicclac.de
OTTER-ZENTRUM ....................16
Bremen Verden Aller-Leine-Tal
Lüneburger Heide
SÜDHEIDE GIFHORN ................17
Hankensbüttel
KUNSTMUSEUM WOLFSBURG .17
Gifhorn
BOTANIKA BREMEN ................. 08
PHAENO ................................... 18 AUTOMUSEUM VW ....................19
ALLER-LEINE-TAL .................. 08
DEUTSCHES PFERDEMUSEUM. 09
Wolfsburg
Hannover Braunschweig
HERRENHÄUSER GÄRTEN ........11
Wolfenbüttel
NATURCOACHING ....................19
Elm
Königslutter am Elm
ZEITORTE .................................20 WALDFORUM ............................21
BÜRGER MUSEUM WF................12 SCHLOSS MUSEUM WF .............12
Salzgitter
REGION WOLFENBÜTTEL .........13
Harz
SCHLOSSMUSEUM ...................23
Schöningen
GEOPARK KÖNIGSLUTTER .......23
Goslar
Bad Gandersheim
SALZGITTERSEE .......................14
FORSCHUNGSMUSEUM SCHÖNINGEN ...........................25
Bad Grund
DOMFESTSPIELE ......................14
Bad Harzburg
NATURPARK ELM-LAPPWALD... 24
Walkenried
HÖLENERLEBNISZENTRUM .... 15
WELTKULTURERBE RAMMELSBERG 26
Wernigerode
ZISTERZIENSERMUSEUM ..........15
BAUMWIPFELPFAD ..................27 WERNIGERODE ........................27
Das bedeuten die Farben:
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KULTUR + GESCHICHTE
ERLEBNIS
CLICCLAC Ausfl ugsziele
NATUR
Frühjahr/Sommer 2021
SPORT + BEWEGUNG
WISSENSCHAFT + TECHNIK
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Photo by Vitolda Klein on Unsplash
REISEN INHALT … JUNI 2021
GRIPPEIMPFUNG … 22
+++
CORONA IN PFLEGE & BETREUUNG … 24
ZEITREISE …06
HIER WIRD GEHOLFEN … 26
ACHT FERNWEH-TIPPS …10
SPIELTEPPICHE … 28
REISEVOLLMACHT/BAHNFAHREN …12
DEUTSCHER SCHULPREIS … 30
STEGREIFSPIELE …13
SALAMANDERSCHRANKE … 32
MEDIEN AUF REISEN …14
ERZIEHUNGSTIPPS … 33
TAG DER MEDIATION …16
TU-NIGHT … 34
BALKONWETTBEWERB …17
RENTE AUFBESSERN … 35
GEMEINSAM STATT EINSAM … 19
TERMINE … 36
MIKRONÄHRSTOFFE …20
»Wir schärfen Deine Sinne«
Seit über 20 Jahren sind die Kinder bei uns die Nummer Eins. Der Sommer steht vor der Tür. Stylische Sonnenbrillen, mit und ohne Sehstärke gibt‘s bei uns.
Damit wir alle gesund bleiben, vereinbart bitte vorab einen Termin mit uns.
Seh- und Hörzentrum Steinweg 17/18 38100 Braunschweig Tel. 0531.47379-50 www.wir-schaerfen-deine-sinne.de
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Titelthema
ZEITREISE!
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JUNI 2021
M
ein Verleger meinte, ich solle doch etwas zum The-
kum in Form eines Elternteils vorgeführt. Das Elter nagt statt
ma Reisen schreiben. Das sei schließlich das The-
Popcorn Walnüsse dazu und hat mittels Kissen das Wohnzim-
ma der Clicclac-Juniausgabe. Witzig der Mann. Rei-
mer vorher in ein Amphitheater verwandelt. Zwischendurch
sen ist momentan noch immer nicht einfach – und eine Reise
lässt man sich vom Sklaven etwas Fingerfood reichen, eine
für die kommenden Monate zu planen erst recht nicht.
gefüllte Dattel vielleicht oder ein paar rote Trauben. Selbstverständlich gibt es im Anschluss beim großen Festmahl die
Obwohl - was natürlich immer geht, sind Zeitreisen. Wieso
feinste Fischsauce, die im ganzen weiten Imperium Romanum
nicht mal mit den Kindern ein paar Stunden in die Römerzeit
aufzuspüren war - gleich nebenan beim Asialaden beispiels-
entfliehen? Dann wird der eigene Wohnblock zur Insula und
weise. Schmeckt exakt so wie einst das römische Garum. Man
das heimische Klo zur öffentlichen Latrine. Weg mit der Klo-
ruft sich Lavinia oder Claudius, bestimmt selbst, ob man
rolle, her mit dem Schwamm am Stock. Statt Fernsehen gibt es
nicht eher zur Riege der Senatoren gehören will und erklärt
eine tragische Komödie und zwar selbst einstudiert und mit
den Carport zum Forum Romanum. >>
vorher eigens gebastelten Masken dem staunenden Publi-
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Titelthema >> Andere Zeit, andere Location: her mit den Kammerzofen
Jahreswechsel und voilà: ein gelungener Tagesabschluss á la
und Perückenmachern. Mit den Wattebeständen der letz-
Barock!
ten Jahre zaubert man im Nu eine Kopfbedeckung, die eines Sonnenkönigs würdig wäre. Vorher wird gelost, wer sich mit
Bei solchen Zeitreisen tun sich eventuell einige Fallstricke
Ero Gnaden ansprechen lassen darf und über die uneinge-
auf, die sich nachhaltig auf die Familienstruktur auswirken
schränkte Macht verfügt. Als Eltern sollten Sie sich dies-
können. Das berühmte Lutherzitat beispielsweise „Warum
bezüglich im Vorhinein einig sein, dieses absolutistische
rülpset und furzet Ihr nicht, hat es Euch nicht geschmecket?“
Privileg kann sich nämlich schnell zum familiären Supergau
könnte auch über den Tag im Mittelalter hinaus bei Ihren Kin-
entwickeln, bekommt der Falsche das Krönchen auf. Dann
dern hängenbleiben. Bei der nächsten Hochzeitsfeier wird es
könnten wahllos Todesurteile ausgesprochen werden oder
vermutlich wenig Anklang finden, vor allem, wenn Ihre Kinder
aus einer Laune heraus der Abriss der königlichen Remisen
just auf diese Weise zum Ausdruck bringen, dass das Festes-
beschlossen werden. Und Ihren Einbauschrank wollten Sie
sen ein besonderer Gaumenschmaus war.
vielleicht doch noch behalten. Den letzten Steinzeittag überlebt eventuell der prachtvolle Hat man aber einen gütigen Herrscher erwählt, so kann man
Koi des Nachbarn nicht, wenn die selbstgeschnitzte Harpu-
mit manch einer Lustbarkeit rechnen. Brennende Kandelaber
ne Ihres Sohnes besser funktioniert als gedacht. Vielleicht
und prächtige Tafelaufsätze auf dem reich gedeckten Tisch.
möchten Ihre Kinder aber auch für Jahrtausende bleibende
Dazu gehobene Konversation auf Französisch versteht sich
künstlerische Eindrücke hinterlassen und gestalten ihr Kin-
und schon klappt das mit dem Homescooling. Etwas Händel
derzimmer ganz neu im Stil der Höhle von Lascaux. An den ei-
von den Musikern - Blockflöte geht zur Not auch, dann verlegt
genen Haaren hinterhergezogen zu werden, finden auf Dauer
man den Hof einfach nach Sanssouci und stellt sich den hei-
auch nicht alle kleinen Schwestern gut.
mischen Dackel als einen von Friedrichs Windhunden vor. Die barocken Kostüme sind aus Opas alter Kniebundwanderhose,
Nach einem Wikingertag zum Beispiel kann es sein, dass die
feinen Damenstrümpfen und einem zum Dreispitz zusammen
Messer und Gabeln in Ihrem Besteckkasten dem Hausge-
getackerten Herrenhut schnell hergestellt. Ein weites Satin-
brauch nicht mehr zuzuführen sind, weil die ersten Schmie-
nachthemd wird dank diverser Kissen um die Hüfte, einiger
deversuche Ihrer Kinder nicht den gewünschten Erfolg
Geschenkschleifen und etwas Glitzerkram, plus duftiger
zeigten. Statt Hieb- und Stichwaffen nur verbeultes Metall.
Spitze hier und da zum topmodischen Barockensemble für
Und Met ist auf Dauer kein Kindergetränk, auch wenn Ihre
die Dame von Welt. Dick Penatencreme aufs Gesicht, mit dem
Kinder das ganz anders sehen. Der Heilige Hain im Vorgarten
schwarzen Kajal noch einen Schönheitsfleck auf die nun gea-
mit der selbst gebastelten Statue eines Wikingergottes stößt
delte Wange und schon fächelt man sich mit dem Souvenir
vielleicht dem vorbeilaufenden Pastor als nicht religionskon-
aus dem letzten Spanienurlaub Luft zu. Ein zünftiges Menu-
form auf. Und Ihre Rolle als Kammerzofe werden Sie vermut-
ett, etwas Lustgewandel zwischen den Hecken im Garten und
lich erst dann wieder los, wenn Ihre Tochter ausgezogen ist.
vielleicht ein, zwei gezündete Leuchtraketen vom vorletzten Überlegen Sie also gut, wohin Ihre nächste Zeitreise in den eigenen vier Wänden gehen soll. Bon voyage! >> Von Eva Unterburg
Stad maga t Journalism zine us je des Mainst nseits ream
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JUNI 2021
IHR KIND HAT NUR DAS BESTE VERDIENT!
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Titelthema
stehen er üb zu it ze na ro Co e di um s pp Ti ht Ac : eh Fernw Um deine Lust auf ferne Länder in der Coronazeit zu bekämpfen, musst du nicht in fremde Länder reisen. Mit unseren Ideen kannst du in nächster Umgebung Urlaub machen oder die Zeit zuhause sinnvoll nutzen.
S
1
elten kam so oft Fernweh auf wie in
WANDERN: Zwischen Berg-, Kloster-, Kunst- und
der Coronazeit. Fernreisen sind
Weinwanderungen scheinen die Möglichkeiten
aktuell nur eingeschränkt
dieser Urlaubsform schier unendlich zu sein.
möglich. Die in man-
Für derartige Wanderrouten musst du keine
chen Ländern
langen Wege in Kauf nehmen, sondern kannst
immer
noch
sie direkt in Deutschland aus-
angespannte
probieren. Ein Wanderurlaub
Infektionslage und die
in Deutschland ermöglicht es
damit einhergehenden regio-
dir, ganz neue Landschaften
nalen Verordnungen lassen
2
und Seiten des Landes kennen-
noch nicht den vollen Spiel-
zulernen.
raum für Reisen zu. Doch eine Urlaubszeit zu Hause stellt
FAHRRADTOUREN: Durch das Fahr-
auch eine große Chance dar. Wir
radfahren hältst du dich nicht nur fit,
stellen dir einige spannende
sondern lernst auch wunderschöne
Ideen vor, für die jetzt genau
naturbelassene Orte kennen. Mit der
die richtige Zeit ist.
passenden Ausrüstung und einer gut durchdachten Fahrradtour-Planung steht
3
Beachte dabei jedoch immer
deinem nächsten Ausflug auf zwei Rädern
die aktuelle geltenden Kon-
nichts im Weg.
taktbeschränkungen. Diese können sich je nach
STÄDTETRIPS: Warst du schon
Inzidenzwert in jedem
einmal in Köln, Aachen oder
Bundesland und Landkreis
Würzburg
unterscheiden. Daher ist es
nicht, ist jetzt die richtige Zeit
sinnvoll, dich vorab ausrei-
für Städtereisen in Deutsch-
chend zu informieren.
unterwegs?
Falls
land. Schließlich hat Deutschland
Um dein Fernweh zu stillen,
viele schöne Städte mit historischen
musst du nicht gleich ans ande-
Fachwerkbauten, außergewöhnlichen
re Ende der Welt reisen. Stattdessen
Sehenswürdigkeiten
und
kulinarischen
lohnt es sich, erstmal die eigene
Spezialitäten zu bieten. Es lohnt sich, diese
Heimat zu erkunden und ihre schö-
mit öffentlichen Verkehrsmitteln, wie dem
nen Seiten kennenzulernen. Wir stellen dir ein paar Ideen vor, mit denen das
schonst du nicht nur die Umwelt, sondern
gelingen kann.
kannst auch entspannter reisen.
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JUNI 2021
Foto: marten-bjork by unsplash.com
Zug oder Fernbus, zu erkunden. Damit
CAMPING: Lange Nächte am Lagerfeuer, Badetage am Strand
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VIRTUELL REISEN: Ferne Länder und Kulturen kannst du auch
6
und Grillabende mitten in der Natur – Campingurlaub ist in
auf digitale Art und Weise kennenlernen. Durch Dokus, Web-
vielen deutschen Regionen möglich. Gerade auch für Familien
cam-Bilder und Zoom-Meetings hast du die Möglichkeit, vir-
kann ein Campingtrip mit Kindern zu einem unvergesslichen
tuell zu reisen und zugleich neue Menschen kennenzulernen.
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Erlebnis werden.
FOTOBÜCHER ERSTELLEN: Die Fotos deines letzten Urlaubs Besonders groß ist das Fernweh dann, wenn du gar nicht rei-
liegen sicherlich noch immer einsam in einer abgelegenen
sen kannst, sondern zu Hause bleiben musst. Damit du auch
Schublade oder Kiste. Während die Zeit im Alltag sicher-
in deinen eigenen vier Wänden von der großen weiten Welt
lich oft fehlt, um ein schönes Fotoalbum daraus zu basteln,
träumen kannst, haben wir dir ein paar Tipps zusammenge-
kannst du diese Gelegenheit nun nutzen. Dabei kommen ga-
stellt:
rantiert tolle Erinnerungen an deine aufregenden Reiseaben-
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teuer auf.
BÜCHER LESEN: Beim Lesen von Büchern kannst du in ma-
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gische Welten eintauchen. Für dein Fernweh helfen dir si-
BALKON ODER GARTEN GESTALTEN: Die Sommermonate ein-
cherlich besonders Berichte von Abenteurer:innen, Weltrei-
mal in der Heimat, statt in der großen weiten Welt zu ver-
senden oder Pilger:innen, die dich mit auf ihre Reise nehmen.
bringen, stellt auch eine große Chance dar. Schließlich hast du jetzt die Zeit, deinen Balkon oder eigenen Garten mit bienenfreundlichen Pflanzen zu verschönern. Deine grüne Oase kannst du anschließend wunderbar auf einer bequemen Lie-
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Titelthema
K K
Unser Tipp 1: Reisevollmacht für Kinder
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inder und Jugendliche verreisen nicht immer zu-
Europa betrifft dies insbesondere Bosnien & Herzegowina,
sammen mit den Eltern (bzw. Personensorgebe-
Griechenland, Großbritannien, Kroatien, Nordmazedonien,
rechtigten). Wenn sie mit nur einem Elternteil, den
Slowenien und Serbien.
Großeltern oder Freunden, aber auch mit einer Organisation (beispielsweise Sportverein oder Sprachreise) ins Ausland
AMTLICHE BEGLAUBIGUNG
reisen, dann ist in einigen Ländern das Mitführen einer Ein-
In Bosnien & Herzegowina, Nordmazedonien und Griechen-
verständniserklärung bzw. Vollmacht der Erziehungsberech-
land muss die Vollmacht zusätzlich amtlich beglaubigt wer-
tigten empfehlenswert oder teilweise sogar verpflichtend
den, für Serbien wird die Beglaubigung empfohlen. Zusätz-
vorgeschrieben.
lich zur Vollmacht sollte noch eine Kopie der Geburtsurkunde mitgeführt werden.
PROBLEME BEI DER EINREISE MIT VOLLMACHT VERMEIDEN In einigen Ländern kann es an der Grenze zu Problemen bei der Einreise kommen, wenn ein Kind ohne oder mit nur einer personensorgenberechtigten Person unterwegs ist. In
Vorlagen zum Download gibt es auf der Website des ADAC (https://www.adac.de/reise-freizeit/ratgeber/reiserecht/ reisevollmacht-kinder/) Quelle: ADAC
Tipp 2: Bahnfahren entspannt
2
Mit Zwischenstopps, Gummibärchenraten und Sitzplatztausch geht jede Bahnfahrt wie im Flug vorbei Auf langen Bahnfahrten kann manchmal die Zeit lang werden
• Gummibärchenraten: An jedem Bahnhof, an dem der Zug
und die Geduld von Kindern ist schnell überstrapaziert. Hier
hält, darf ein Gummibärchen ohne Hinzuschauen gezogen
ein paar alltagserprobte Tipps aus einer Bahnfahrerfamilie:
werden – dann wird gelutscht und jeder versucht, die Farbe zu erraten.
• In den neueren ICEs gibt es ein Kleinkindabteil und einen
• Sitzplatztausch: Es erhöht sehr die Zufriedenheit, wenn
Familienbereich, in älteren das traditionelle Eltern-Kind-Ab-
reihum regelmäßig die Plätze getauscht werden und so jeder
teil. Hier findet sich auch eine Wickelmöglichkeit und Platz
einmal auf dem begehrten Platz am Fenster in Fahrtrichtung
für den Kinderwagen. Außerdem ist die Stimmung immer gut,
sitzt. Macht man das konsequent alle 10 Minuten, bleibt Be-
Kontakte knüpfen unkompliziert und die Toleranz groß. Eine
wegung im Spiel und jeder hat beim „Tiere zählen“ (siehe un-
Reservierung ist allerdings ratsam.
ten) eine faire Chance!
• Es hat sich bewährt, lange Zugfahrten mit Zwischenstopps
• Unbedingt mitnehmen sollte man Lieblingsbücher zum Le-
aufzulockern. In Hamburg befindet sich beispielsweise in 5
sen und Vorlesen, Kartenspiele, Block und Stift, Hörbücher
Minuten Entfernung vom Bahnhof das Museum für Kunst und
und – wer mag – auch ein Tablet oder Handy samt Ladege-
Gewerbe. Dort gibt es ein kostenloses Angebot für Kinder,
rät zum Filmegucken oder Spielen. Mittlerweile verfügen die
das sich „Hubertus Wald Kinderreich“ nennt und außeror-
meisten Sitzplätze über eine Steckdose.
dentlich kreativen Spielraum bietet. Auf 250 qm können sich
• Reisen macht erfahrungsgemäß immer hungrig! Alles, was
Kinder jeden Alters fantasievoll entfalten und zu Designern,
nicht klebt, kleckert oder unangenehm riecht, gehört in die
Trickfilmern, Künstlern und Erfindern werden.
Picknickausstattung. Im Sommer haben sich tiefgefrorene
• Für Krabbelkinder hat sich eine Decke bewährt, die man im
kohlensäurefreie Getränke bewährt, die langsam tauend Er-
Eltern-Kind-Abteil oder auch im Fahrradabteil auf den Boden
frischung garantieren und nebenbei noch als Kühlakku die-
legt. Dann lässt es sich prima spielen.
nen.
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JUNI 2021
Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash .jpg
Tipp 3: Stegreifspiele
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Spiele für Unterwegs, die ohne Zubehör gute Laune machen TIERE ZÄHLEN Jedes Tier, das man aus dem Auto- oder Zug-
DAUMEN-CATCHEN Etwas weniger turbulent als „Schnappen“:
fenster erspäht, gibt einen Punkt, Herden zählen wie ein Tier,
Zwei Mitspieler geben sich die Hand, haken alle Finger mit
Wildtiere ergeben 2 Punkte, Tiere mit Flügeln zählen nicht
Ausnahme des Daumens ineinander und versuchen nach dem
mit. Hat man ein Tier entdeckt, gilt es, laut seinen Besitz-
Spruch „Eins, zwei, drei, vier, Daumen-Catchen spielen wir“
anspruch zu melden: „Pony, meins!“ und die entsprechenden
mit ihrem Daumen jeweils die obere Position zu besetzen.
Punkte einzukassieren. Eine sehr simple Spiel-idee, die aber oft dazu führt, dass Kinder staunen, wie viele Rehe unter-
WÖRTER-KETTE Es geht reihum durchs Alphabet, wobei im-
wegs zu entdecken sind.
mer der letzte Buchstabe des Wortes den ersten Buchstaben des neuen Wortes vorgibt: EisenbahN-NudeL-LieblingseiS-
ABC-RATEN Eine Kategorie wird gewählt (Tiere, Obst, Vorna-
SonnE-EseL
men, Getränke) und dann geht es reihum durchs Alphabet: PINKE-PANKE „Pinke-Panke, Schmidt ist kranke, wo soll er
Adler, Bison, Chamäleon, Dromedar.....
wohnen, unten oder oben?“ Einer versteckt einen kleinen EINS, ZWEI, DREI, PÄNG REIHUM WIRD GEZÄHLT, aber Vor-
Gegenstand oder eine Nascherei in der einen Hand und legt
sicht: die 4 ist tabu und wird durch PÄNG ersetzt, ebenso alle
im Rhythmus des Reims immer abwechselnd die geballten
Zahlen, die eine 4 enthalten (wie 14, 24, 34) – als Steigerung
Fäuste turmartig übereinander. Der andere darf raten, wo
können auch noch alle Vielfache von 4 durch PÄNG ersetzt
der Schatz versteckt ist beziehungsweise, wo Herr Schmidt
werden (4, 8, 12)
wohnt.
WER BIN ICH? Einer denkt sich eine Person aus (Pippi Lang-
ES WAR EINMAL EIN MANN … der hatte einen Schwamm. Der
strumpf, die Klassenlehrerin, Angela Merkel), die allen Mit-
Schwamm war ihm zu nass, da nahm er sich ein Fass. Das
spielern bekannt ist. Dann wird reihum eine Frage gestellt.
Fass war ihm zu… Ein Endlos-Gedicht, das immer absurder
Geantwortet werden darf allerdings nur mit Ja oder Nein.
wird. Alternativ auch: Die Pi-Pa-Po-Piraten, die schießen mit Tomaten, Tomaten sind zu rot, da schießen sie mit…
SCHNAPPEN Die zusammengelegten Hände zweier Mitspieler werden Fingerspitzen an Fingerspitzen zusammengehalten, einer beginnt und versucht mit einer Handinnenfläche den Mitspieler zu erwischen. Ist das gelungen, werden die Rollen getauscht und der andere ist dran.
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Titelthema
„Sind wir gleich da?!“ – Spielend reisen, auch ohne Medien
F F
erienzeit ist Reisezeit - doch für Kinder scheint die
und Geschichten, die die Lebenswelt der Kinder betreffen,
Fahrt oft unendlich lang. Digitale Medien versprechen
sowie klare Erzählstimmen machen gute Hörspiele aus. Die-
Ablenkung. SCHAU HIN! rät Eltern, Spiele vorher aus-
se finden Eltern bei ohrka.de oder auditorix.de.
zuwählen, auf Pausen zu achten und sich die Zeit auch ein-
GERÄTE SICHERN
mal ohne Medien zu vertreiben.
Damit ihr Kind nicht ins Internet geht oder Apps öffnet, die
Ob im Auto oder Bahnabteil: Kinder werden unterwegs
nicht für es bestimmt sind, sind die Geräte vorher sicher
schnell unruhig. Vielen Eltern kommt da der Gedanke, ihren
einzustellen. SCHAU HIN! bietet dazu für verschiedene Sys-
Nachwuchs mit Smartphone oder Tablet abzulenken. Dage-
teme und Geräte konkrete Anleitungen zu Sicherheitsein-
gen ist nichts einzuwenden, solange Eltern diese gut aus-
stellungen.
wählen, Geräte sichern und Abwechslung bieten.
SPIELZEITEN BEGRENZEN
GEMEINSAM EINSTIMMEN
Bei aller Spielfreude ist aber auch unterwegs die Zeit am
Am besten bereiten Eltern ihre Kinder schon im Vorfeld auf
Gerät zu begrenzen: „Kinder vor Geräten zu parken ist keine
die Reise vor, mit Gesprächen und passenden Medien. Hier
dauerhafte Lösung. Pausenloser Einsatz überfordert Kin-
eignen sich spezielle Websites für Kinder und Jugendliche,
der und wirkt nicht mehr entspannend“, rät Kristin Langer.
sowie Bücher und Apps, die sich mit dem Urlaub oder auch
Regelmäßige Pausen sind wichtig, damit Kinder mal toben
mit dem Klima, der Kultur, Sehenswürdigkeiten und der Ge-
dürfen, auch um die vielen Eindrücke auf der Reise und
schichte des Reiseziels beschäftigen.
beim Spielen verarbeiten zu können. So kommen sie leich-
Passende Inhalte wählen Eltern am besten mit ihrem Kind
ter zur Ruhe und schlafen bei der nächsten Etappe vielleicht
vor der Fahrt aus und installieren diese auf dem Gerät. Gute
schon friedlich auf dem Rücksitz.
Spiele wirken nicht überladen, sind idealerweise werbefrei sowie ohne In-App-Käufe und funktionieren auch offline. Zu
Zudem gibt es natürlich jede Menge Spielideen, die auch
beachten sind die Alterskennzeichen der USK, auch wenn
ohne Medien auskommen und die die ganze Familie auch auf
diese nichts über die Qualität des Spiels sagen. Empfeh-
engem Raum spielen kann: vom Klassiker „Ich packe meinen
lungen finden Eltern auf spieleratgeber-nrw.de, app-tipps.
Koffer“ bis zum gemeinsamen Erfinden von Geschichten.
net und datenbank-apps-fuer-kinder.de. Einfache Liedtexte
Quelle: schau-hin.info
So sauber ist das Clicclac. Clicclac wird klimaneutral, mit wasserlosen Druckmaschinen, besonders ökologisch und umweltschonend gedruckt.
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Es wird im sogenannten Coldsetdruck hergestellt. Im Vergleich mit normalen Druckverfahren (Heatset) verbraucht das Clicclac pro Quadratmeter gedrucktem Papier 7-mal weniger Energie. Außerdem wird das Clicclac mit 100 % Ökostrom gedruckt. Unsere Druckerei – Freiburger Druck – ist EMAS-zertifiziert und führt mit Platz 1 den Wettbewerb der Branche um den geringsten Energieverbrauch an.
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HRAUSGEBER Clicclac-Verlag Inh.: Franz Schmitt KONTAKT Kastanienallee 40 38104 Braunschweig Fon: 0531 - 701 89 701 Mail: post@clicclac.de Web: www.clicclac.de REDAKTIONELLE LEITUNG Franz Schmitt (v.i.S.d.P)
SEKRETARIAT/RECHNUNGEN Sigrid Licht licht@clicclac.de
ILLUSTRATIONEN Michael Szimke szimke@clicclac.de
MEDIADATEN UNTER www.clicclac.de
DRUCK Freiburger Druck
VERTEILUNG An ca. 330 Auslagestellen in der Region BS-GF-HE-PE-SZWF-WOB
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ONLINEAUSGABE: www.clicclac.de
HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Alle Angaben, die in diesem Magazin publiziert werden, sind nach bestem Wissen erstellt und mit größtmöglicher Sorgfalt überprüft. Dennoch sind inhaltliche Fehler nicht vollständig auszuschließen. Daher übernimmt die Firma keinerlei Verantwortung und Haftung für etwa vorhandene inhaltliche Unrichtigkeiten. *Umfrage Familenban.de
t Stad ne azi mag mus jenseits Journalis instream des Ma Constanze Micha Köhnke Szimke
Sigrid Licht
Jonas Rebmann
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Franz Schmitt
Ruth Becher
Der ClicclacKäfer
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CLICS+CLACS
Internationaler Tag der Mediation Konflikte lösen mit Mediation – wie geht`s?
G
erade in Corona-Zeiten, wo auf
ein. Unter dem Motto „Ciao Konflikt!
engem Raum die Bedürfnisse
Hallo Mediation.“ gibt es an diesem
aller Familienmitglieder aufei-
Freitag (18.06.2021) von 16.30 bis 18h
nander treffen, können Konflikte ent-
ein Programm zu Mediation und wie es
stehen, die unlösbar scheinen … das
funktioniert, dazu einen Impulsvortrag
muss nicht sein.
sowie Raum für Diskussion. Für individuelle Fragen stehen virtuelle Grup-
d
Bei der Mediation hilft ein unparteii-
penräume für Einzelgespräche zur Ver-
scher Dritter den Konfliktparteien zu ei-
fügung.
ner einvernehmlichen Lösung zu finden. Jeder Konflikt bietet die Chance auf eine
Anmeldung bis zum 16.06. unter
gute neue Lösung.
kerstin.koch@bmev.de zur kosten-
Die Regionalgruppe Braunschweig des
freien Zoom–Veranstaltung.
Bundesverbandes MEDIATION lädt zum Weitere Infos:
ner Online-Informationsveranstaltung
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Photo by Charles Deluvio on Unsplash
Internationalen Tag der Mediation zu ei-
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JUNI 2021
Braunschweiger BBG-Balkonwettbewerb neu gedacht. marketing GmbH und dem Arbeitsaus-
Der Wettbewerb läuft noch bis zum 1.
schuss Innenstadt Braunschweig (AAI)
Juli 2021 und endet mit einem exklu-
starten wir den Wettbewerb erstmalig
siven Final-Event für die „Top 80“ der
mit drei Hauptkategorien. Mitmachen
Teilnehmenden im „Wolters Applaus
können alle BraunschweigerInnen auch
Garten“. Die Erstplatzierten erhalten
ohne BBG-Mitgliedschaft.
zusätzlich Gutscheine von „Blumen
Wo blüht es am prächtigsten? Wo
Möller“ - zum Shoppen für den Balkon,
brummt es am eifrigsten? Wo ist die
Garten oder die Terrasse.
Foto: iStock_AleksandarNakic_1188475538.jpg
Wohlfühl-Oase am gemütlichsten? Zeigen Sie uns wie gewohnt in der Kate-
SO MACHEN SIE MIT
gorie „Blumenpracht“ Ihr farbenfrohes
Die Anmeldung zum BBG-Balkonwett-
Blüten- und Pflanzenarrangement. In
bewerb ist bis zum 01. Juli unter www.
der Kategorie „Bienenglück“ geht es
bbg-balkonwettbewerb.de, telefo-
BBG-Balkonwett-
um eine ökologische und insekten-
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freundliche Gestaltung. Bei der neuen
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sen im Vordergrund. Gemeinsam mit
es neben den Pflanzen auch um die De-
Baugenossenschaft, Stichwort Balkon-
der Braunschweiger Zeitung, der Stadt
koration und Einrichtung sowie um den
wettbewerb, Celler Str. 66-69, 38114
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Gesamteindruck.
Braunschweig, möglich.
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EXTRA
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JUNI 2021
Gemeinsam statt einsam Betreute Wohngruppen für ältere Menschen vom Verein ambet vor über 30 Jahren gegründet
A
ugenblicklich erleben wir durch die Corona-Pande-
Zur Unterstützung des Alltages stehen sozialpädagogische
mie viele Einschränkungen im Alltag. Vor allem die
und hauswirtschaftliche Fachkräfte bereit. Dennoch wird
Beschränkung auf möglichst wenig Kontakte kann
Wert auf individuelle Selbständigkeit gelegt und Aktivierung
alleinlebenden Menschen sehr zusetzen.
wird groß geschrieben.
Besonders in dieser Situation ist eine Wohnform, die gemeinschaftlich ausgerichtet ist, eine wirklich gute Sache. Wohngruppen für ältere Menschen sind seit über 30 Jahren in Braunschweig ein Angebot für Personen, die noch nicht auf
Wenn Sie Interesse an dieser
eine stationäre Wohnform angewiesen sind, aber sich allein
Wohnform haben, melden Sie
zu Hause auch nicht mehr gut fühlen. Neben ersten körper-
sich einfach telefonisch bei Frau
lichen Einschränkungen kommen im Alter nicht selten de-
Bartholomäus unter 0531/25657-
pressive Verstimmungen auf. Hier kann das Gemeinschafts-
15 oder senden Sie eine mail:
leben in einer Betreuten Wohngruppe dazu beitragen, dass
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wieder mehr Lebensqualität zurückkehrt.
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Oma + OPA
Wichtige Mikronährstoffe für eine gute Gesundheit im Alter Was ist Homocystein und warum ist ein ausgeglichener Homocystein-Blutspiegel wichtig? Photo by Nathan Dumlao on Unsplash
M
„Ich ernähre mich doch ganz bewusst
argarete K. nimmt an einem
und muss sowieso wegen meinem Dia-
Aktionstag ihrer Apotheke
betes aufpassen“, meint Margarete K.
zum Thema Homocystein
Ihr Diabetes und die Einnahme von
teil. Mittels eines standardisierten
bestimmten Medikamenten können
Verfahrens wird bei ihr ein Homo-
ebenfalls zu einer Erhöhung des Ho-
cysteinwert von 21,48 µmol/l gemes-
mocysteinspiegels beitragen. Meistens liegt die Ursache tatsäch-
sen. Die Apothekerin erklärt, dass
lich häufig an einem diätetischen
es sich bei ihrem Wert um eine milde
Mangel an Vitamin B12 und an einem
Form eines erhöhten Homocystein
Folsäuremangel (Vitamin B9). Sie
Wertes handelt, der nach Empfeh-
nehmen entweder über Ihre Ernäh-
lung von Experten möglichst unter 10
rung zu wenig Vitamine zu sich oder
µmol/l sein sollte.
die Nahrung wird nicht ausreichend
„Was macht denn dieses Homocystein?“ möchte Frau K. wissen. Homocystein (Hcy) ist eine schwefelhaltige, nicht Eiweiß aufbauende Aminosäure. Sie entsteht täglich in unserem Stoffwechsel aus der Aminosäure Methionin, die wir über unsere Ernährung aufnehmen und für andere Prozesse in unserer Zelle brauchen. Weil Hcy zum Beispiel für den Muskelaufbau nicht notwendig ist, baut unser Körper diesen Stoff um und entsorgt ihn in einem gut funktionierenden Kreislauf.
Mikronährstoffe dadurch nicht aufgenommen. Eine große Rolle bei der Aufnahme der Vitamine ins Blut spielt auch Ihre chronische Erkrankung und die Einnahme von einigen Ihrer vielen Medikamenten. „Welche Medikamente und Erkrankungen sind das denn?“ fragt Frau K. ganz gespannt. Risikofaktoren sind generell das Altern und die damit ver-
„Und bei mir funktioniert das nicht mehr so gut?“ entgegnet Frau K. Die Apothekerin bestätigt ihr das und klärt auf, dass die Ursache für einen erhöhten Hcy-Wert häufig eine Störung des Entsorgungungskreislaufes aufgrund von Folsäure- und Vitamin B12 bzw. Vitamin B6 –Mangels sei. Aber auch andere Mikronährstoffdefizite können an einer Erhöhung des HcyWertes beteiligt sein, z.B. Zink, Vitamin C und Vitamin B 2.
über den Darm verarbeitet und die
bundene Abnahme der Stoffwechselleistung, besonders im Magen-und Nierenbereich. Schilddrüsenunterfunktion, bestimmte Krebserkrankungen, Rheumaerkrankungen und auch das Rauchen bewirken einen Anstieg des Homocysteins im Blut. Ihre Medikamente gegen Diabetes tragen ebenfalls dazu bei, besonders das Metformin. Auch Magensäureblocker, z.B. das Omeprazol bewirken einen Anstieg des Hcy- Wertes. „Ach so- das erklärt vielleicht auch meine Müdigkeit. In letzter Zeit kann ich mich nicht mehr gut konzentrieren. Ich ver-
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JUNI 2021
gesse viel und abends kribbeln mir manchmal meine Hände
sich ausreichend mit B- Vitaminen zu versorgen.
und Füße“, bemerkt Margarete K.
Sollte ihr Arzt über weitere Bluttests einen Mangel- oder
Da sehe ich möglicherweise einen direkten Zusammenhang
eine schlechte Vitaminversorgung feststellen, spritzt er
und würde das von Ihrem Arzt abklären lassen, weil schon
häufig auch die fehlenden Mikronährstoffe. Als Alternative
bei geringem Vitamin B12-Mangel das Risiko für Nerven-
bietet sich eine Nahrungsergänzung aus der Apotheke an.
schäden relativ hoch ist. Es gibt sogar einige Studien, in
Meist empfehlen Ärzte auch gleich den gesamten Vitamin-
denen belegt ist, dass ein höherer Hcy-Wert, niedrige Vi-
B-Komplex mit allen B- Vitaminen einzunehmen.
tamin B 12- und Folsäure-Spiegel ein Risikofaktor für De-
Es wäre sehr gut, wenn der Homocystein-Wert einmal pro
menz sind, aber auch Depressionen, Makuladegeneration
Jahr daraufhin kontrolliert werden würde.
und Schlaganfälle sind vermehrt festgestellt worden. Das Gehirn schrumpft regelrecht dadurch, besonders wenn man
„Vielen Dank für Ihre kompetente Beratung. Ich muss näch-
wie Sie über 75 Jahre ist.
ste Woche wieder zum Arzt. Dort werde ich das Ergebnis der Messung zeigen und um Überprüfung einiger Blutwerte bit-
„Was kann ich denn tun, um den Homocystein-Wert positiv
ten“, bedankt sich Margaret K.
zu beeinflussen?“ möchte Frau K. wissen.
Frau Margarete K. hatte einen massiven Vitamin B12- und
Über eine ausgewogene, mikronährstoffreiche Vollwer-
Folsäure-Mangel, der inzwischen behoben wurde. Mittler-
ternährung mit reichlich frischem Obst und Gemüse, Voll-
weile nimmt sie ein Kombinationspräparat aus der Apothe-
kornprodukten, Kartoffeln, Hülsenfrüchten sowie mageren
ke und fühlt sich prächtig. Sie hat mit ihrer Tochter zusam-
Milchprodukten lässt sich vieles erreichen. In Fleisch ist na-
men die Ernährung umgestellt. Es fällt ihr nicht leicht, aber
türlich auch viel Vitamin B12 enthalten, doch das soll man
sie geht täglich längere Strecken ohne Rollator, den sie vor
möglichst nur ein bis zweimal pro Woche essen. Folsäure
der Ernährungstherapie benötigt hatte.
und andere B- Vitamine sind wasserlöslich, die man meist mit dem Kochwasser wegwirft. Das ist manchmal schwierig,
>> von Bettina Zerries
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Oma + OPA Photo by Diana Polekhina on Unsplash
Grippe-Impfung in Coronazeiten
Die Ständige Impfkommission (STIKO) bestätigt ihre aktuellen Empfehlungen
S
ollte in Anbetracht der COVID-19-Pandemie die Empfehlung, sich gegen Influen-
za impfen zu lassen, auf die gesamte Bevölkerung ausgeweitert werden? Von einigen Seiten wurde diese die Meinung an die STIKO herangetragen. Die STIKO bestätigte jedoch die bestehende Impfempfehlung und betont, dass bevorzugt die Bevölkerungsgruppen geimpft werden sollen, die ein besonders hohes Risiko für schwere Verläufe einer Influenza haben. Der Grund dafür liegt vor allem in der Sorge, dass es zu einer Unterversorgung mit Influenza-Impfstoff bei den besonders gefährdeten Risikogruppen der Senioren und der chronisch Kranken kommen könnte, denn für die gesamte Bevölkerung wird nicht ausreichend Impfstoff zur Verfügung stehen. In Deutschland werden für die kommende Influenza-Saison etwa 25 Millionen Dosen Impfstoff
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erwartet. Allein um nach der aktuellen Impfempfehlung alle
- Schwangere im 2. Trimenon, bei bestehenden Vorerkran-
Risikopersonen impfen zu können, wären etwa 40 Mio. Do-
kungen bereits im 1. Trimenon (die Impfung der Schwangeren
sen Influenza-Impfstoff notwendig. Die Menge der Impfstoffe
schützt Mutter und Kind und bewirkt beim Neugeborenen ei-
orientiert sich stets an den Vorjahren, und in den vergange-
nen Nestschutz für einige Monate)
nen Jahren ließen die Impfraten sehr zu wünschen übrig.
- MitarbeiterInnen in Krankenhäusern, Pflege- und Senioreneinrichtungen
Ziel muss es für die kommende Influenza-Saison daher laut
- Personen in Einrichtungen mit umfangreichem Publikums-
STIKO sein, in den Risikogruppen eine hohe Impfquote zu er-
verkehr sowie Personen, die als mögliche Infektionsquelle
reichen, da bei diesen sowohl für Influenza als auch für CO-
für von ihnen betreute Risikopersonen fungieren können
VID-19 schwere Krankheitsverläufe zu erwarten sind. In den
- BewohnerInnen von Alters- und Pflegeheimen
vergangenen zehn Jahren hat die Influenza-Impfquote bei der Risikogruppe der ≥ 60-Jährigen kontinuierlich abgenom-
Die Impfung von Personen, die nicht zu einer der Risikogrup-
men und war 2018/19 mit ca. 35 Prozent völlig unzureichend,
pen gehören, würde keinen besonderen Herdenschutz für die
so die STIKO.
Gemeinschaft bieten, da aufgrund der COVID-19-Pandemie Maßnahmen wie Kontaktreduzierung wirksam sind. So wurde
RISIKOGRUPPEN, FÜR DIE EINE INFLUENZA-IMPFUNG EMP-
für März 2020 gezeigt, dass mit Beginn der Kontaktbeschrän-
FOHLEN WIRD:
kung wegen der Corona-Epidemie die Zahl der Influenza-Mel-
- Menschen ab 60 Jahren
dungen deutlich und abrupt sanken. Auch Masernfälle gibt es
- Patienten (auch Kinder!) mit chronischen Er-
verglichen mit den Vorjahren im Jahr 2020 kaum, bis August
krankungen des Herzens,
waren es bundesweit nur 74 Fälle, in den Vorjahren waren es um diese Jahreszeit schon immer mehrere hundert Fälle. Zum Schutz der Menschen und zur Entlastung des Gesund-
der Atmungsorgane, der Leber
heitssystems in der kommenden Influenza-Saison sollten die
oder der Nieren, mit Stoffwechselerkran-
verfügbaren Impfstoffdosen daher für die Impfung der Risi-
kungen und neurologischen Krankheiten sowie mit Erkran-
kogruppen in eingesetzt werden.
kungen oder mit Medikamenten, die die Immunabwehr ein-
Quelle: dt. Grünes Kreuz
schränken
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Foto: esn/Bernhard Janitschke
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Corona in Pflege & Betreuung: Erlebnisse und Erfahrungen
S
echs Wochen Infektionsgeschehen, zahlreiche Covid-
„Schöne Mo-
19-Infektionen bei Bewohnern und Mitarbeitenden,
mente
leider auch Verstorbene, über zehn Wochen Quaran-
ren die, wenn
täne und Isolation, kein Zutritt für Besucher – ein Ausnah-
die isolierten
mezustand, den das Senioren- und Pflegezentrum Bethanien
Bewohner ih-
Anfang des Jahres erlebt hat. Inzwischen heißt es Aufatmen,
ren Mut nicht
denn erfreulicherweise ist das Haus seit Ende Februar infek-
verloren
tionsfrei und fast alle Bewohner:innen und Mitarbeitenden
ben, sie dem
sind geimpft. Rückblickend berichtet das Leitungsteam über
Ganzen
seine Eindrücke und das Erlebte während des Infektionsge-
sagen getrotzt haben. Man merkte, dass dort eine Menge
schehens in der Einrichtung.
Lebenserfahrung steckt, schwierige Situationen über einen
wa-
hasozu-
gewissen Zeitraum ertragen zu können.“ Pflegedienstleitung Ariane Stanko erzählt: „Ich kann mich noch gut erinnern. Ich habe den Anruf am Morgen erhalten,
Herausforderung auch für ambulante Pflege
dass ein Mitarbeiter positiv getestet worden ist. Und mein
Für die Mitarbeitenden und Klienten in der ambulanten Pfle-
inneres Gefühl hat schon gesagt: Jetzt geht es bei uns los.“
ge war und ist die Zeit der Corona-Pandemie ebenfalls nicht
Geschäftsführer Ulrich Zerreßen stellte fest: „Zwischenzeit-
einfach. Volker Wagner, Geschäftsführer der Diakoniestati-
lich war es wirklich erschreckend, wie schnell sich das Virus
onen Harz-Heide, erläutert die Situation: „Pflege in der Häus-
verbreitet hat.“
lichkeit ist eine Pflege von Mensch zu Mensch. Da ist es nicht möglich, Abstand zu halten, wenn Blutdruck gemessen wird
An die verstorbenen Bewohner:innen haben die Mitarbei-
oder Stützstrümpfe angezogen werden.“ Sowohl die Mitar-
tenden inzwischen in einem Gedenkgottesdienst erinnert.
beitenden als auch die Klienten seien zu Beginn der Pan-
Die Momente des Verlustes sind besonders schwierig, be-
demie unsicher gewesen, obwohl Hygienemaßnahmen wie
richtet Einrichtungsleiterin Stefanie Rutsch: „Das emotional
Handdesinfektion in dem Beruf ohnehin sehr hohe Priorität
Schlimmste war für mich, wenn Bewohner einfach nicht mehr
haben. Die weiteren Vorsichtsmaßnahmen wie Masken und
aus dem Krankenhaus zurückgekommen sind, weil sie dort
Lüften hätten aber wieder zu einem weitgehend normalen
verstorben sind – obwohl es ihnen vermeintlich besser ging.
Berufsalltag geführt. „Außerdem“, so Volker Wagner, „sind
Das hat mich sehr traurig gemacht.“ Ähnliches erzählen Ul-
glücklicherweise viele Mitarbeitende und ältere Menschen
rich Zerreßen und Ariane Stanko: „Wenn man die Bewohner
inzwischen geimpft, so dass die Arbeit einfacher wird.“
über einen langen Zeitraum kennt und sie einem ans Herz gewachsen sind, trifft es einen auch persönlich.“
Sowohl er als auch die Kollegen:innen aus dem Senioren- und Pflegezentrum Bethanien wünschen sich, dass alle gestärkt
Dennoch gibt es rückblickend auch schöne Momente. Stefanie
aus der Situation herausgehen und Werte bewahrt bleiben:
Rutsch und Ariane Stanko haben beobachtet, wie groß der Zu-
„Uns sollte bewusst bleiben, dass Materielles nicht wichtig
sammenhalt im ganzen Haus ist: „Wir sind als Einrichtung eng
ist, sondern das Menschliche und das Miteinander, nämlich
zusammengerückt und eine tolle Gemeinschaft – von der Rei-
füreinander da zu sein und füreinander zu sorgen.“
nigungs- oder Servicekraft, die Pflege bis hin zum Leitungsteam. Wir hoffen, dass wir daraus für die Zukunft ganz viel Kraft und neue Ideen mitnehmen.“ Ulrich Zerreßen ergänzt:
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D
ie LINGA Woche, in der Studentinnen und Studenten in Workshops kreative Lösungen für die Herausforderungen des demografischen Wandels entwickeln,
ist längst eine gute Tradition. Pandemiebedingt findet sie in diesem Jahr zum ersten Mal ausschließlich in digitaler Form statt. Die Veranstaltung unter dem Motto „Der Nachwuchs forscht für das Alter" beschäftigt sich mit dem Thema: „Digitale GestALTER - neue Lebenswelten sozial gedacht." „Durch die Pandemie hat die Digitalisierung in vielen Bereichen einen Schub erhalten", erklärt die Niedersächsische Sozialministerin Daniela Behrens, „wir müssen sicherstellen, dass ältere Menschen, die bisher digitale Medien weniger genutzt haben, nicht abgehängt werden. Hier haben die Studentinnen und Studenten interessante Vorschläge vorgelegt." Die Studierenden haben im Rahmen eines interdisziplinär angelegten „LINGA-Hackathons" am Beispiel Südniedersach-
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Bildung
Deutscher Schulpreis Zwei Sieger aus Niedersachsen
M
it einem digitalen Werkzeugkasten inklusive
haben, diese weiter voranzutreiben - für gute Schule und gute
Lernmanagementsystem schafft die IGS Lengede
Bildung auch in Corona-Zeiten.“
auch im Distanzlernen eine Lernumgebung, die
alle Schülerinnen und Schüler beim digitalen Lernen chan-
Ministerpräsident Stephan Weil kommentierte die Auszeich-
cengleich mitnimmt. Dafür ist die Integrierte Gesamtschule
nung mit den Worten: „Herzlichen Glückwunsch an die IGS
aus dem niedersächsischen Landkreis Peine von Bundesprä-
Lengede und das Evangelische Gymnasium Nordhorn zum
sident Frank-Walter Steinmeier als „Schule des Jahres 20|21
Deutschen Schulpreis! In der Pandemie hatten es die Schulen
Spezial“ in der Kategorie „Digitale Lösungen umsetzen“ aus-
in den letzten Monaten sehr schwer. Gerade beim Digitalun-
gezeichnet worden. Ebenfalls einen 1. Preis erhielt das Evan-
terricht hat es gleichzeitig aber in vielen Fällen bemerkens-
gelische Gymnasium Nordhorn in der Kategorie „Tragfähige
werte Fortschritte gegeben. Dass auch zwei niedersächsische
Netzwerke ausbauen“.
Schulen zu den bundesweit herausragenden Ideengebern für zukunftsweisenden digitalen Unterricht im Umfeld der Coro-
„Ich gratuliere dem gesamten Team und der Schülerschaft der IGS Lengede und des Evangelischen Gymnasiums Nord-
na-Pandemie mit Wechsel- und Distanzunterricht gehören, freut mich besonders.“
horn zu dieser besonderen Auszeichnung. Das ist ein großer Erfolg für die Schule, für das Land Niedersachsen und die evangelische Kirche als Träger des EGN“, kommentierte Nie-
Hintergründe:
dersachsens Kultusminister Grant Hendrik Tonne die heu-
Die IGS Lengede ist eine Integrierte Gesamtschule in
tige Preisverleihung und fügte an: „Die Corona-Pandemie hat
der gleichnamigen Gemeinde im niedersächsischen
uns sehr deutlich vor Augen geführt, wie wichtig in unseren
Landkreis Peine mit zurzeit 1050 Schülerinnen und
Schulen hohes Engagement, kreative Ideen und die Digitali-
Schülern. Vom Hauptschulabschluss bis zum Abitur
sierung der Schulen sind, um den besonderen Herausforde-
können die Schülerinnen und Schüler jeden vorge-
rungen beim Distanzlernen neben dem analogen Unterricht
sehenen Schulabschluss erwerben. Sie versteht sich
zu begegnen. Die IGS Lengede hat dies früh erkannt. Sie ar-
„als ein Haus des Lebens und Lernens. Es werden aus
beitet schon seit Jahren mit Tablets oder Notebooks für alle
Sicht der Lehrkräfte nicht in erster Linie die Fächer
Schülerinnen und Schüler. Und sie hat für den digitalen Unter-
Mathematik, Englisch oder Kunst unterrichtet, son-
richt ein technisches sowie didaktisches System entwickelt,
dern Kinder und Jugendliche“. Bereits seit der Grün-
das die Schülerinnen und Schüler am Rechner zu Hause dort
dung 2010 ist das digitale Lehren und Lernen an der
abholt, wo sie mit ihren Fragen und ihrem Wissen stehen. Die
IGS Lengede zentrales Thema. Die Schule verfügt über
Juroren des Deutschen Schulpreises beschreiben das Konzept
WLAN und sehr schnelles Internet (mehr als 1 GBit/s),
als zukunftsweisend, weil es schülernah und chancengleich
das über Glasfaserkabel überall in der Schule verteilt
aufgestellt ist. Das Evangelische Gymnasium Nordhorn zeigt,
wird. Nachdem die technischen Voraussetzungen ge-
wie wichtig außerschulische Kooperationspartner gerade
schaffen waren, begann 2017 die Digitalisierung des
während einer so außergewöhnlichen Phase sind, wie wir sie
Unterrichts. In Zusammenhang mit der Pandemie
seit Pandemiebeginn erleben, und es zeigt, dass solche Part-
wurde die bisherige digitale Arbeitsweise gemeinsam
nerschaften, aber auch Schulfahrten und Erasmus+-Projekte
mit den Schülerinnen und Schülern evaluiert und die
auf digitalem Wege möglich sind. Vor diesem Hintergrund er-
Lernprozesse für alle Lerngruppen zu Beginn des zwei-
mutige ich auch die vielen anderen Schulen in Niedersachsen,
ten Lockdowns weiterentwickelt.
die bereits gute Ideen für den digitalen Unterricht entwickelt
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JUNI 2021
Das Evangelische Gymnasium Nordhorn wurde 2008
koordiniert weiterhin ein Erasmus+-Projekt mit Schulen
von der evangelisch-lutherischen Landeskirche Han-
im Ausland, ist Mitglied im nationalen Netzwerk MINT-EC
novers gegründet; im Schuljahr 2015/2016 hat dort
und hat Partnerschaften in Israel, Frankreich und Tansa-
der erste Jahrgang sein Abitur abgelegt. Es ist eines
nia. Auch diese Angebote wurden in den letzten Monaten
der wenigen Gymnasien der Region, das als teilge-
digital fortgeführt.
bundene Ganztagsschule geführt wird. Dieses Angebot konnte dank digitaler Projektarbeit auch im
Mit dem „Deutschen Schulpreis 20|21 Spezial“ reagieren
Lockdown fortgeführt werden und ist Teil des grund-
die Robert Bosch Stiftung und die Heidehof Stiftung auf
legenden evangelischen Bildungsverständnisses des
die Auswirkungen der Corona-Pandemie. Gesucht wurden
EGN, das in vier Leitziele zusammenfasst werden
für diesen Sonderpreis zukunftsweisende Konzepte, die
kann:
Schulen im Umgang mit der Corona-Krise entwickelt haben und die das Lernen und Lehren langfristig verändern
1. Kompetenzen fördern, 2. Individualität achten, 3.Ge-
können. Im Zentrum stehen dabei sieben Themen, die
meinschaft stärken, 4. Verantwortung übernehmen. Wei-
Schulen aktuell besonders beschäftigen. Dazu gehören
tere Angebote auf Grundlage der Leitziele, die trotz Lock-
beispielsweise digitale Lehr- und Lernformate, das selbst-
downs ermöglicht wurden, sind z.B. die wöchentlichen
organisierte Lernen oder die Frage, wie Beziehungen zwi-
Andachten, die digital durchgeführt wurden. Darüber
schen Schülerinnen und Schülern, Lehrkräften und Eltern
hinaus pflegt das EGN zahlreiche Netzwerke und Koope-
wirksam gestaltet werden können. In jedem der sieben
rationen in den Bereichen Wirtschaft, Kirche, Sozialdia-
Themen wurde jeweils ein Preis in Höhe von 10.000 Euro
konie, Sport und mit Bildungseinrichtungen. Die Schule
vergeben.
Interaktive Multimedia-Events mit virtuellen 360°-Erlebnissen
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SALAMANDERSCHRANKE EINGEWEIHT
Umwelt
D
ie Salamander Schranke in Barnstorf wurde am
dazu nutzen, um hervorzuheben, dass sich die Stadt
10. Mai von Stadtrat Andreas Bauer (Dezernent
Wolfsburg der Bedeutung dieser seltenen Populati-
für Finanzen, Bürgerdienste, Brand- und Kata-
on von Feuersalamandern bewusst ist und den Schutz
strophenschutz) gemeinsam mit dem Ortsbürgermei-
dieser sehr ernst nimmt. Leider mussten wir im Vorfeld
ster Hans-Georg Bachmann und Vertretern des BUND
feststellen, dass von Unbekannten die Anlage bereits
offiziell eingeweiht.
mehrfach beschädigt worden ist. Falls die Anlage nun wieder beschädigt wird, werden wir uns zum Schutz der Population mit dem Gedanken beschäftigen müssen, eine Sperrung der Straße vorzunehmen.“ Mit diesem Projekt wird die einzigartige Salamander Population zwischen Barnstorf und Waldhof geschützt und zudem gewährleistet, dass die Straße in den Zeiten, in denen sich die Salamander nicht im Straßenraum aufhalten, von den Anlieger*innen genutzt wer-
V.l. Stadtrat Andreas Bauer, Hans-Georg Bachmann (Ortsbürgermeister Bar- den kann. Durch die Schrankenanlage ist sinstorf/Nordsteimke), Gerhard Chrost (BUND), Dr. Horst Farny (Leiter Umwelt- chergestellt, dass diese ausschließlich beim amt, stadt Wolfsburg), Eike Bovensmann (BUND) Rolf Berheide (Fa. Germey).
Zusammentreffen verschiedenster Parameter (u.a. Temperatur und Luftfeuchtigkeit), in
Stadtrat Andreas Bauer: „Ich freue mich, die tech-
der die Salamander aktiv sind, schließt. Hierdurch wird
nisch anspruchsvolle Anlage heute gemeinsam mit
eine weitergehende Reduzierung der Einschränkungen
Vertreter*innen des Ortsrates und des BUND einzuwei-
für die Anliegerverkehre erreicht.
hen. Mit der Schranke konnten wir eine Vollsperrung der Straße verhindern und somit einen guten Kompromiss
Dies ist ein Gemeinschaftsprojekt zwischen dem Um-
finden, der das Passieren bspw. für Schulbusse und
weltamt der Stadt, dem BUND und dem Ortsrat. Unter-
Landwirtschaft ermöglicht. Ich möchte diesen Termin
stützt wurde das Projekt durch die Bingo Stiftung.
„Ciao Konflikt! Hallo Mediation.“
Kostenfreie Online-Veranstaltung der Regionalgruppe Braunschweig
am 18. Juni von 16.30 – 18 Uhr Anmeldung unter: kerstin.koch@bmev.de www.rg-braunschweig.bmev.de
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JUNI 2021
Neue : Serie 111 sung h e i z Er pps ti
Folge 3: Zusammen einkaufen Oft ist das Einkaufen im Supermarkt echt anstrengend. Das muss aber nicht so sein. Hier ein paar Tipps, um den Stress zwischen den Einkaufsregalen zu vermeiden.
Tipp 13: „You can’t always get what you want“. Also nichts vorher versprechen, was man eigentlich nicht kaufen möchte (Süßigkeiten) und nichts versprechen, was evtl. dann nicht da ist. Tipp 14: Den Supermarkt wählen, der am familienfreundlichsten ist. Also einer, bei dem man gut mit dem Kinderwagen durch die Gänge kommt und wo Familien mit lauten Kindern gerne gesehen werden. Tipp 15: Lasst die Kinder mitmachen! Wenn die Kleinen was holen dürfen oder andere kleine Aufträge bekommen, fühlen sie sich ernst genommen und fühlen sich schon etwas erwachsener! Tipp 16: Geht dann mit den Kindern einkaufen, wenn sie ausgeschlafen und fit sind. Ist der Nachwuchs müde oder hat Kohldampf, dann klappt vieles nicht ganz so gut. Tipp 17: Locker bleiben! Gelassene Eltern sind auch für die Kinder beruhigend. Tipp 18: Nicht diese kleinen Einkaufswagen für Kinder nutzen. Kinder stopfen diese schnell voll und die nicht benötigten Produkte wieder zurückzustellen produziert oft extremen Stress. Tipp 19: Die Kinder nicht unnötig in die Auswahl der Produkte mit einbeziehen und sie nicht wie kleine Erwachsene behandeln. Das überfordert sie oft sehr schnell! Die Tipps 1–6 zum Thema Aufräumen findet ihr im April-Clicclac 2021 oder auf www.clicclac.de
Bildung
TU-Night – Lost Places
Interaktive Multimedia-Events mit virtuellen 360°-Erlebnissen
D
ie TU-Night kann nicht wie
gewohnt
finden.
Deshalb
stattver-
lässt sie die übliche Lokalität erfindet sich selbst neu. Mit dem diesjährigen Thema »Lost Places« wird die Frage nach Vergänglichkeit und Zukunft gestellt. Hierfür sind drei Orte ausgewählt worden, die mittels 360°-Technologie virtuell erfahrbar gemacht werden.
Altgebäude der TU Braunschweig, TU-Night 2019 – 2021 virtuell geplant: www.tunight.de
Über mehrere Wochen hinweg werden verschiedene Video-
genutzt. Die Vorträge gehen von den Schlüsselbegriffen
formate sowie interaktive Erlebnisräume online gestellt, in
„Müll“, „Glück“ und „Mobilität aus und stellen Verbindungen
denen aktuelle Forschungsthemen der TU Braunschweig prä-
zu den drei ausgewählten „Lost Places“ vor.
sentiert werden. Es finden Interviews zu den Themen Nach-
Diese wissenschaftliche Perspektive wird durch künstle-
haltigkeit, Stadtentwicklung und zu der Frage welche Folgen
rische Beiträge ergänzt, welche den TU-Nights auch im digi-
die Corona-Pandemie auf die Menschen an Universitäten ak-
talen Raum ihren einzigartigen Charakter von Wissenschaft,
tuell statt.
Kunst und Kultur sowie Musik verleihen.
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Die TU-Nights starten am 7. Juni auf
www.tu-braunschweig.de/hit.
Instagram, Facebook und auf der
Technische Universität Braun-
Webseite und enden am 3. Juli mit
schweig
Dr. Saskia Frank, Projektleiterin
dem digitalen Wissenschaftsfinale
TU-Night 2021 – Lost places
TU-Night
im neu sanierten Audimax.
Montag, 7. Juni bis 3. Juli 2021
Transfer- und Kooperationshaus
www.tunight.de
Bereich Wissenstransfer
Und für alle Studieninteressierten
https://m.facebook.com/tubraun-
Tel.: 0531/391-4126
starten vom 7.-11. Juni zeitgleich die
schweig/
tunight@tu-braunschweig.de
online Hochschulinformationstage
https://instagram.com/tu.braunsc
www.tunight.de
(HIT):
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Kontakt:
Foto: TU Braunschweig/Jonas Vogel
Das neu sanierte Audimax wird erstmals als Vortragsraum
SOZIALES
Durch freiwillige Beiträge Rente aufbessern Für Schulausbildung: Nachzahlung bis zum 45. Lebensjahr möglich Rentenanspruch steigern oder eine Wartezeit erfüllen – bis zum 45. Lebensjahr können freiwillige Beiträge für Schulausbildungszeiten nachgezahlt werden. Die monatlichen Beträge für 2021 können dabei zwischen 83,70 Euro und 1.320,60 Euro liegen. Wie das genau geht, wissen die Berater*innen des Sozialverbands Deutschland (SoVD) in Braunschweig.
Eine wenig genutzte Möglichkeit: Wer seinen Rentenan-
chen ist der SoVD unter 0531 480 760. Weitere Kontakt-
spruch erhöhen oder eine bestimmte Wartezeit erfüllen
daten auf www.sovd-braunschweig.de.
möchte, kann bis zur Vollendung des 45. Lebensjahres freiwillige Beträge für Schul- und Hochschulzeiten einzahlen. Diese Nachzahlung ist aber nur für Zeiten möglich, die noch nicht angerechnet wurden und nicht bereits mit Beiträgen belegt sind. Infrage kommen besonders schulische Ausbildungszeiten zwischen dem 16. und 17. Lebensjahres sowie Schul- und Photo by Melissa Walker Horn on Unsplash
Hochschulzeiten, die gewöhnlich nicht anrechenbar sind, da sie die Höchstdauer von acht Jahren überschreiten. „Je nach Möglichkeit kann 2021 monatlich ein beliebiger Betrag von 83,70 Euro bis 1.320,60 Euro nachgezahlt werden“, weiß Kai Bursie, Regionalleiter des SoVD in Braunschweig. „Um zu klären, ob sich eine solche Nachzahlung wirklich lohnt, sollte im Vorfeld in einem persönlichen Beratungsgespräch geklärt werden. Hier helfen wir gerne“, sagt Bursie. Weitere Fragen rund um das Thema Rente beantworten die Berater*innen des SoVD in Braunschweig. Zu errei-
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Mi 02.06. Babygruppe trifft sich 10:00 Uhr
jeden Mittowch Mütterzentrum Braunschweig e.V. Hugo-Luther-Straße 60A 38118 Braunschweig
Sa 05.06. Däumelinchen 15:00 Uhr
Eine Frau wünscht sich sehnlichst ein Kind und bekommt ein kleines Mädchen, das gerade so groß ist wie ein Daumen. Das Kind entdeckt die Welt und am Ende findet es heraus, wo es wirklich hingehört. Figurentheater Fadenschein Bültenweg 95 38106 Braunschweig
Kreisler singt Kreisler 20:00 Uhr
Mo 07.06.
Internationaler Spielkreis 09:30 Uhr
Jeden Montag verschiedene Angebote wie Singen, Basteln, Spielen. Neue Interessenten sind herzlich willkommen. Mütterzentrum Hugo-Luther-Str. 60A 38118 Braunschweig
Strickcafé im Mütterzentrum Hugo-Luther-Straße 60 Braunschweig
Ein modernes Heldenepos von Rüdiger Pape und Ensemble Hinterbühne Die Nibelungen
Mi 09.06.
Staatsorchester Braunschweig: "Avantgarde" 16:00 Uhr
Konzert Großes Haus
Die unbekannten Chansons von Georg Kreisler Hinterbühne
Staatsorchester Braunschweig: "Avantgarde"
So 06.06.
Großes Haus
20:00 Uhr
Oper – HipHop – Rap Großes Haus
Fr 11.06.
Zauberflöte reloaded 19:00 Uhr
Großes Haus
15:00 Uhr
Die Nibelungen
Hinterbühne
19:00 Uhr
Lenas Fenster
Di 08.06.
11:30 Uhr
Zauberflöte reloaded
Sa 12.06.
16:00 Uhr
09:00 Uhr
Do 10.06.
Ein Poetisches Stück über den Zauber der Nacht, über den Beginn einer zauberhaften Freundschaft zwischen dem Mädchen Lena und einer Elfe, bei dem ein seidenes Taschentuch eine magische Rolle spielt. Figurentheater Fadenschein Bültenweg 95 38106 Braunschweig
Alfons - Wo kommen wir her? Wo gehen wir hin? Und gibt es dort genug Parkplätze? 20:00 Uhr
Kabarett Großes Haus
So 13.06. Lenas Fenster
11:00 + 15:00 Uhr
Figurentheater Fadenschein Bültenweg 95 38106 Braunschweig
Däumelinchen 15:00 Uhr
Figurentheater Fadenschein Bültenweg 95 38106 Braunschweig
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Lesung mit Isabel Kobus und Heinz-Dieter Vonau: Das Dingmit Chère Madame et Monsieur le Vicomte 16:30 Uhr
Eintritt frei Aufgrund der geringen Kapazität und der gegebenen Umstände ist eine Voranmeldung dringend erforderlich! Tel. 86 25 64 oder Tel. 84 5000. Kulturpunkt West Ludwig-Winter-Straße 4 38120 Braunschweig
Mo 14.06.
Internationaler Spielkreis 09:30 Uhr
Mütterzentrum Hugo-Luther-Str. 60A 38118 Braunschweig
Strickcafé 16:00 Uhr
Hugo-Luther-Straße 60 Braunschweig
Mi 16.06.
Siegfried liest eine Geschichte 16:00 Uhr
Mütterzentrum Braunschweig Hugo-Luther-Straße 60A 38118 Braunschweig
Fr 18.06.
Konzert mit Andreas Sichau: Akustische Gitarrenwelten 19:30 Uhr
Eintritt freiEin Projekt im Rahmen des Investitionspakts Soziale Integration im Quartier “Campus Donauviertel” und des Quartiersmanagements Donauviertel und dem Kulturpunkt West.
Eine Anmeldung ist dringend erforderlich unter Tel. 0531 86 25 64Infos im Kulturpunkt West unter Tel. 0531 84 5000 Kulturpunkt West Ludwig-Winter-Straße 4 38120 Braunschweig
Sa 19.06.
Ferdinand ein starker Stier 15:00 Uhr
Caramela war einst die berühmteste Stierkämpferin Spaniens.Ihr größter Triumph sollte der Kampf gegen „Ferdinand, den Schrecklichen“ werden. Dieser Tag nahm jedoch ein ganz unvorhergesehenes Ende. Figurentheater Fadenschein Bültenweg 95 38106 Braunschweig
So 20.06.
Ferdinand ein starker Stier 11:00 + 15:00 Uhr
Figurentheater Fadenschein Bültenweg 95 38106 Braunschweig
Mo 21.06.
Internationaler Spielkreis 09:30 Uhr
Mütterzentrum Hugo-Luther-Str. 60A 38118 Braunschweig
Musikmatinee mit dem Britta Rex Quartett: „Midsummer Jazz – Celebrating the longest day“ 11:00 Uhr
Kulturpunkt West Ludwig-Winter-Straße 4 38120 Braunschweig
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Di 22.06.
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Internationaler Spielkreis 09:30 Uhr
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Strickcafé 16:00 Uhr
Hugo-Luther-Straße 60 Braunschweig
Di 29.06.
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