Guida 1 b&t italiano 2014 web

ITA

Bike & Trekking GuidA 1 365 mountain days, make your own story

Introduzione

7 Regole

per a divertirsi in sicurezz

e, 1) Prepararsi fisicament rzi, sfo gli ere ten sos er per pot osi e tecnicamente, dotand di equipaggiamento ed abbigliamento consoni.

Portare l’occor rente per eventuali situazioni di ad emergenza, unitamente so. cor soc nto pro di kit un gna e i 2) Conoscere la monta sempre i ars orm suo i rischi. Inf ogiche. sulle previsioni meteorol le 3) Conoscere i limiti del do van ser con ze, proprie for rgine sempre un adeguato ma corsi per re glie sce e e rgi di ene . lità sibi pos prie adatti alle pro are scin tra 4) Non lasciarsi e in sforzi eccessivi. Star i sempre attenti, prevedere

iare perico li e saper rinunc o. Le a proseguire se è il cas anche no ndo atte ci gne nta mo ta. vol la prossima pri 5) Riportare a valle i pro ra e flo la re etta Risp uti. rifi ire la fauna. Evitare di usc inutilmente dal sentiero.

Rispettare le culture e le ndo tradizioni locali ricorda te di gen la del iti osp è si che montagna. re 6) I bikers devono rispetta gli escursionisti a piedi. a 7) Lasciare sempre detto si che so cor per il qualcuno o di intende effettuare; in cas emergenza questa informa e. zione potrebbe essere util

- Sorri d i Saluta -

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Legenda simboli

Traduzioni dal dialetto

Tröi = Sentiero

Bochéta = Passo

Baitèl = Bivacco

Chesèira = Alpe

Téa = Baita

Lach = Lago

Tipologia di interesse

Pònt = Ponte

Vedréta = Vedretta/ ghiacciaio

Naturalistico

Storico

Gastronomico

pitTogrammi mappa

Casc’chéda = Cascata

- Rii

Salu da -

Chiesa / Santuario

Fonte acqua

Fortificazione

Funivia

Localita termale

Panorama

Pic-nic

Punto Informazioni

Rifugio

Go Ristoro

Partenza

Arrivo

MODALITà di percoRrenza

Passeggino

Nordic walking

Bike

Livelli di difficolta’

Facile

Medio

Difficile

Trekking

Contatti Comunità Montana Alta Valtellina via Roma, 1 23032 Bormio (SO) Tel. +39 0342 912.311 Fax +39 0342 912.321 ➟ richieste@alta-valtellina.it ➟ www.altavaltellina.eu

UFFICIO TURISTICO IAT PROLOCO VALDIDENTRO Piazza IV Novembre, 1 23038 Valdidentro (SO) Tel. +39 0342 985.331 Fax +39 0342 921.140 ➟ proloco@valdidentro.net ➟ www.valdidentro.net

APT Bormio via Roma 131/B 23032 Bormio (SO) Tel. +39 0342 903.300 Fax +39 0342 904.696 ➟ info@aptbormio.it ➟ www.aptbormio.it

Ufficio Turistico IAT Proloco Valdisotto via Roma, 55 23030 Cepina/Valdisotto (SO) Tel. +39 0342 950.166 Fax +39 0342 052.602 ➟ info@visitvaldisotto.it ➟ www.visitvaldisotto.it

Apt Livigno via Saroch 1098/A 23030 Livigno (SO) Tel. +39 0342 052.200 Fax +39 0342 052.229 ➟ info@livigno.eu ➟ www.livigno.eu Ufficio Turistico IAT Proloco Sondalo via Verdi, 2/a 23035 Sondalo (SO) Tel. +39 0342 801.816 Fax +39 0342 801.816 ➟ info@infosondalo.it ➟ www.infosondalo.it

Ufficio Turistico IAT Tourisport Valfurva Piazza Magliavaca 23030 S. Caterina Valfurva (SO) Tel. +39 0342 935.544 Fax +39 0342 935.342 ➟ info@santacaterina.it ➟ www.santacaterina.it

CREDITI FOTOGRAFICI A. Berbenni, Alex Buschor, Alpe Federia, Alta Rezia MTB, APT Livigno, Bolzani & Incontri, Carosello 3000, Christoph Margot, D. Pasini, Daniele Castellani, EliC., Enzo Bevilacqua, Fabio Borga, Gianni Bormolini, GPS Livigno, Hans Rey, Karin Pizzinini, M. Compagnoni, M. Favaron, Mario Mottini, Markus Greber, Renzi e Lucia, Ristoro Alpisella, Roby Trabucchi, Ronnie Grammatica Jump, S.Martin G.Perkin, Stefan Eisend. © Comunità Montana Alta Valtellina

www.altavaltellina.eu