Revista #6 | Código Marcial UY by codigomarcial

#6 AGOSTO 2017 Estamos felices en CODIGO MARCIAL URUGUAY

STAFF Director:

Javier Orue Vice-Directora:

Liliana Rodríguez Dirección de arte y diseño:

Guido Avogadro Asesoria Judo:

Analia Mesa

Advertencia: El Staff de CODIGO MARCIAL-URUGUAY no necesariamente está de acuerdo con las opiniones vertidas por sus auspiciantes y/o entrevistados.

Seguimos creciendo con el objetivo de darles lo mejor, lo que hizo que por sobre todo ganemos respeto. Ese respeto, da prestigio. Es así entonces que vamos llegando a más escuelas. Y al llegar además, a un nuevo país, cada país, tiene sus costumbres, y a eso nos vamos adaptando. Fuimos los primeros en ver cómo evoluciona el servicio periodístico, viendo que todo lo que queres leer, lo haces desde tu pc, tu tablet o tu equipo de mayor utilidad. El viejo y querido kiosko de revistas, como bien se hablara en pleno siglo XXI, está desapareciendo de a poco. Quien lo niegue, es una necedad o no está entendiendo que pasa. No inventamos nada, sino que nos ajustamos a las nuevas tendencias, mas profesionalismo de nuestro parte, lo que logró que cada vez lleguemos más lejos. La tecnología, con distinto grado de aporte, está presente en nuestras vidas desde el origen de la humanidad. Lo que observamos actualmente es que, cada día más, no solo produce cambios en la forma de difundir nuestras actividades. Al mismo tiempo, el cambio tecnológico es cada vez más veloz. Ello no solo es atribuible a objetivos de difusión, sino que se trata de un efecto - consecuencia de importantes incrementos en la productividad. Al respecto, Robert Solow, un importante economista, afirma que "el 87,5% de la productividad del último cuarto de siglo es atribuible al cambio tecnológico". Asimismo, sostiene que "en el siglo XXI no experimentaremos 1 00 años de avance, sino más bien seremos testigos de 20.000 años de progreso, es decir, unas mil veces más desarrollo que lo vivido en el siglo XX". Entre las mayores demandas tecnológicas que surgen como desafíos en 2017, se encuentran: - Incremento de la creatividad de los usuarios, para hacer un uso productivo de la tecnología

Si encontras algo que te ponga nervioso, tomate un tilo y relajate.

- Ofrecimiento de experiencias gratificantes a los usuarios

CÓDIGO MARCIAL-URUGUAY promueve las buenas costumbres dentro de las artes marciales, con profesionalismo y buen humor.

- Mayor dominio del entorno en que el usuario opera la tecnología -por ejemplo, dentro del automóvil-, que permita manejar la sobrecarga de información y la velocidad de respuesta

- Mayor utilización de tabletas y libros electrónicos en la educación

- A partir de la influencia de lo social se acrecentará, aún más, la creación de redes relacionales - Actualización de los contenidos en minutos en lugar de días - Reinvención del hardware y software para hacerles más fáciles la vida y la gestión a los usuarios

La tecnología, la velocidad y complejidad del cambio no son obstáculos, sino facilitadores del proceso de difusión en nuestro caso de la disciplina /institución / actividades que exponemos. Es el ser humano quien crea la tecnología y la utiliza, y es a quien hay que formar para que haga un buen uso de ella, fijando límites y respetando normas y valores propios y ajenos. Adaptación a los cambios, Información seria, y calidad a tu servicio. Eso es CODIGO MARCIAL URUGUAY.

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ÍNDICE

14 Kyudo: Sus orígenes 26 Psicología & Artes Marciales: La motivación y el rendimiento en el deporte

30 “Sesenta años del Judo en Salto“ 35 Mark Trotter: South American Seminar Tour 40 Sabunim Damián Sánchez: Crecer en beneficio del Taekwondo nacional

04 NUESTRA HISTORIA

Visita del General Choi Hong Hi a 43 Escuela Shi Jak: Seminario de Luta Livre y Grappling Uruguay: En retrospectiva 48 Kyusho Jutsu 53 Marketing y Artes marciales: Claves para lograr más alumnos 10 ENCICLOPEDIA 56 "Sancho, júntate a los hombres buenos, y serás uno de ellos" El nacimiento del Judo Don Quijote, el Samurái de La Mancha

59 Hapkido: ¿Hacia dónde vamos? 19 NUTRICIÓN & ARTES 63 Estalló Paysandú con el VIII Open de World Taekwondo MARCIALES 65 Mundial de Taekwon do ITF 2017: pensando en Dublín Suplementos deportivos ¿sí o no? 69 Judo: ¿Especialización técnica (Tokui Waza) o generalización técnica?

72 Hapkido Policial: Su actualidad en Uruguay 77 Perú le abre sus brazos de amistad a Sudamérica 81 Artes Marciales y Servicios | Poder Marcial: Proveeduría al

23 ACTUALIDAD Cómo un encuentro de lucha impulsó la carrera política de Abraham Lincoln

servicio del artista marcial

90 Perú le abre sus brazos de amistad a Sudamérica 85 NOTA DE TAPA 94 ¡Histórico!: Debutó la Liga Uruguaya de Artes Marciales Mixtas Campeonato nacional 2017 100 Apel – Gel: La ciencia al servicio del practicante 105 Academia Shurkane: Presentamos las artes de combate filipinas

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En la foto (entre otros) el Maestro Phap Lu, General Choi Hong Hi, A.Oddo, Javier QuinonesTopolanski , Santiago Ruete, Gran Master Marano, Gran Master Pablo Trajtenberg.

NUESTRA HISTORIA

VISITA DEL GENERAL CHOI HONG HI A URUGUAY: EN RETROSPECTIVA

1995 No fue un año más para en todos quienes vivieron ese Sanguinetti inicia su segundo los Taekwondistas uruguayos, momento… el año 1995 comen- mandato como presidente de ya que quedó marcado a fuego zó movido: Marzo: Julio María la República, Abril: Aparece un 4

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Seminario Parque Hotel - Montevideo

cadáver en la playa de El Pinar que luego se comprobó que correspondía a Eugenio Berrios, ex científico chileno y agente secreto de la dictadura de Pinochet, Junio: Varig adquiere el 49% del paquete accionario de Pluna. La aerolínea se convierte en empresa mixta, Julio: Uruguay se

consagra Campeón de América en Montevideo al ganarle la final a Brasil, por penales. Octubre… fecha que marcó un antes y un después dentro del Taekwon-do ITF de Uruguay… el 16 de ese mes pisaría su suelo nada menos que el General Choi Hong Hi… su fundador. Un momento único e irrepetible. “No se cómo fueron las tratativas en su momento, pero recién comenzábamos a unirnos a la ITF. En la sede principal, instituto Koryo, estudiaba con el Sabon Andrés

Cena de camaraderia: Con Gran Master Hector Marano, General CHOI HONG HI, Gran Master Pablo Trajtenberg, SB Mario Coric, Master Marcelo Vatrano

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Rivas, su dojang era un poco la cuna de los actuales referentes uruguayos”, comienza a contarnos el Sabon Santiago Ruete, hoy Vicepresidente de CITI-AN, abogado especializado en derecho penal, quien no recibe vía Skype en su estudio jurídico. Hombre precavido, tiene en su escritorio numerosas pruebas que demuestran los hechos por el vividos, y a medida que avanzamos en la nota, los mostrará. Con sentido orgullo, nos irá contando la historia… C-M: ¿Cómo surgió el hecho de ponerse al frente de traerlo al General Choi? S-R: El general Choi, hablamos de 22 años atrás… (Se interrumpe así mismo. Se toma unos segundos para recordar, ya que se emociona. También se disculpa si olvida algún detalle puntual)…No fue una idea mía, aclaro. Ocurrió que las autoridades de la época querían traerlo ya que estaba cerca, en Argentina. Entre todos comenzamos a hacer equipo y traerlo de la mejor manera. Te hablo del año 1995. Entonces yo me ocupé de todo un poco… por caso donde recibirlo, restaurant, placas para homenajearlo. Cuando vimos que ya era concreto… ¡Los nervios fueron terribles! Te cuento una anécdota: hacia una semana me había recibido como abogado. El General vino el 16 de octubre de 1995,

y firmé una semana antes en la Suprema Corte de Justicia frente a cinco ministros como abogado… ¡Y yo tenía la cabeza en la venida del creador del Taekwon-do! ¡Estaba más emocionado por eso! Era impresionante lo que generó en todos, saber que vendría el General Choi… C-M: ¿En cada hombro suyo había una heladera, no? Por la presión digo… S-R: A mí lo que me impresionó, siempre lo digo… cuando lo veo entrar del aeropuerto…ya que lo fui a buscar… previo hubo un problema legal, ya que no lo dejaban entrar… me llaman por teléfono y alguien me dijo que había un problema enorme: “ El General está en aeroparque, en tránsito. No lo dejan entrar”-“¿Como que no puede?”-respondo-“ Si está todo organizado… en unas horas da el seminario… ¡Hay reservas!…” Llamo a migraciones urgente como abogado… y si… había un problema. El General decía: “ Tranquilo que aunque sea entro nadando por el rio” ( risas ) el tiempo apremiaba… llamo a migraciones, hago todos los contactos… llamé a la Dirección de Migraciones, al

Ministerio del Interior… les plantee que teníamos en manos la posibilidad histórica de contar con alguien de su envergadura en el país, que no nos podían hacer eso… me dieron con una autoridad que me dijo que mande un fax que diga que me responsabilizaba por el… para nosotros era una oportunidad única, teníamos todo organizado, y reservado como hotel y restaurant… Mandé un fax (NOTA: nos lo muestra) que lo tengo como un tesoro… lo hice en cinco minutos, con máquina de escribir… repito, año 1995. ¡Olvídate de tener como algo común una pc! ( risas ) El mismo dice a grandes rasgos así:

16 de Octubre de 1995 Los Señores Choi Hong Hi y Phap Lu, el primero máxima autoridad del Taekwon-do a nivel mundial, y el segundo su ayudante más próximo, se encuentran en tránsito en el aeropuerto de Aeroparque. Esta sería la primera y única oportunidad con la que contaríamos con su presencia en Uruguay donde dicta-

rá un seminario en el Park Hotel concluyendo su estadía con una cena de camaradería en el restaurant “XX”… para inmediatamente abandonar el país… En mi nombre, me responsabilizo por completo de su estadía en Uruguay. Por lo expuesto solicito se le permita lo antes posible el ingreso a nuestro país de dichos maestros… Fax enviado a las 12,15 del mediodía, donde estaba todo programado para las 15,00. O sea, estábamos contra reloj. Mandamos ese fax, y con eso pudo pasar. Cuando entró, el General ya sabía todo lo que pasó… fue impresionante verlo entrar con su paso característico junto a la delegación que lo acompañaba, como los Grand Master Phap Lu, Pablo Trajtenberg, Hector Marano… estaban también Master Marcelo Vatrano, por Uruguay estaban como cabezas el Sabon Mario Coric y Daniel Montero ( 5 danes )… apenas me vio me dijo: “ Thank you lawyer!”. Ya sabía todo… Lo llevamos al restaurant de un amigo… también fui un poco tra-

Sabon Santiago Ruete con el General Choi a su lado. Detras suyo, Grand Master Hector Marano.

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ductor… chofer (se emociona). Cuando ves a un hombre de su grandeza… es realmente impresionante… una cortesía, una humildad… hablamos mucho en el auto cuando lo llevaba… ¡Fue un momento único! C-M: ¿Qué agenda cumplió en Uruguay? S-R: Ocurre que vino por muy pocas horas. Prácticamente dictó el seminario en el Park Hotel, de ahí al restaurant a cenar… hubo muchísima gente, pero si contábamos en ese momento con internet, hubiéramos hecho desastres… Igual tuvimos numerosas visitas de practicantes de otras disciplinas, ya que era una visita muy importante para el ambiente marcial. Trascendía al Taekwon-do mismo. C-M: ¿Sus colegas uruguayos, que sentían en ese momento ver al General Choi en su país?

S-R: (Piensa) Cuando nos formamos todos frente a el… ahí el General se arremangó, y empezó a mostrar todas las técnicas… ¡Impresionante! Todo a la par nuestro… todos estábamos emocionados por estar frente suyo… terminado el entrenamiento tuvimos una cena de camaradería entre el General Choi, las altas autoridades visitantes donde se les hizo un homenaje… y nosotros, en agradecimiento por haber venido… Incluimos por supuesto a los maestros argentinos que lo acompañaron porque gracias a ellos es que el General vino… ellos también fueron parte importante de todo esto.

“Tuvimos visitas de maestros de otras disciplinas. El evento trascendía el Taekwon do mismo”

C-M: ¿Hoy año 2017, ya más en frio, que siente? S-R: Un poco de todo… cada uno hizo lo que le correspondió, y buscó que el General y la comitiva que lo acompañaba lo pase de la mejor manera… ¡Es impresionante!... un honor haberlo conocido, me dio consejos… que me trate con tanto agradecimiento y cariño… creo que se sintió muy cómodo en Uruguay y llevo lo vivido muy dentro mío… es imposible transmitir la alegría y orgullo de haber sido parte de ese momento… (Se emociona, se toma unos segundos para volver a hablar) tengo varias fotografías junto a él y las guardo con mucho cariño… de aquí al final de mis días, su legado será parte de mi vida… un legado que todos los taekwondistas debemos custodiar.

¿QUIÉN ES EL SABON SANTIAGO RUETE? “Soy Abogado de profesión, especializado derecho penal. Me formé con la profesora Adela Reta, Ministra de Educación y Cultura. Una gran docente, referente en el derecho penal uruguayo. Integré la cátedra de derecho penal, también. Trabajo en el Ministerio de Educación y Cultura en la asesoría letrada”

Sabon Santiago Ruete 1988 Timyo tuit chagui

“Practico Taekwon-do desde el año 1986, junto con mis hermanos. Frente a nuestra casa en Carrasco, había un gimnasio, vimos una persona con un dobok que entro ahí (Sabon Alejandro Nasuti), quien hoy vive en Europa. Tengo 51 años, Nicolás, 50, vive en Pennsylvania. Nuestro hermano más chico, no siguió. Nos apasionó realmente.

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Academia KORYO, donde se practicaba y se respiraba Taekwondo. Cuna de numerosos referentes actuales. (Principios de los años 90) Recién la ITF entraba en Uruguay” “Me gradué de cinturón negro en el 92, de manos del maestro Andrés Rivas, yo ya tenía dos dojanes a mi cargo, eran épocas de los comienzos formales del Taekwon-do en mi país. Para el momento, era algo muy grande poniéndonos en contexto de la época. Mi certificado es el número 71/1 UY. No conocí otro TKD…”

“Al sabon Colina me acerqué cuando volví al Taekwon-do junto a mis hijos… el mayor, Santiago, se

Nicolas "Pajarito" Ruete, su hermano, cuando recién era cinturón blanco punta amarilla en Uruguay... Y así ya saltaba... (Fotografia año 1986)

“Mi hermano Nicolás se mudó a Pennsylvania. Le decían el pajarito Ruete, ya que era espectacular verlo saltar dando exhibiciones. En Estados Unidos es alumno de Young Bo Kong, su hermano es considerado el más rápido taekwondista de toda la historia, con una velocidad de piernas increíble. Ex alumnos del General Choi. Nicolás lo acompañaba por todo Estados Unidos dando exhibiciones. No lo digo con soberbia, sino con orgullo” “Hoy me impresiona el crecimiento enorme que tuvimos”

enganchó por ver mi pasión. Para mí es un sueño cumplido entrenar junto a Santiago”

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Era 1881 cuando Jigoro Kano comenzó a estudiar Kito Ryu con el Maestro Tsunetoshi Likubo, quien enfatizaba en Nage Waza y combate libre, definio lo que se llamarÌa Judo Kodokan

ENCICLOPEDIA

EL NACIMIENTO DEL JUDO

Desde las raíces guerreras del Jujutsual deporte de com por millones de practicantes en el mundo (Segundo C 10

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mbate elegido Capitulo)

Del estilo Tenshin Shinyo Ryu, el joven Kano tomó el Katame Waza, Atemi Waza, y Nage Waza

En la primera parte del artículo, de Jujutsu, Jigoro Kano formó el autor debatió acerca del me- su escuela. dio ambiente geopolítico dentro de las cuales las artes marcia- Yoshin Ryu les japonesas fueron formadas, Yoshin es una combinación de YO, y como afectaron al desarrollo que significa SAUCE, y SHIN, ESPIRITU. El principio de la no resistendel Judo. En el presente capitu- cia, ser flexible y no oponer fuerza lo, se explicará de qué estilos a la fuerza es la base que diferenwww.codigomarcial.com.uy

che, desde su ventana observaba la tormenta de nieve. En un sauce, tres ramas contenían nieve. Al pesar mucho, en lugar de quebrarse, cedían y la nieve, caía. Bajo ese concepto, creó su escuela.

Tenjin Shinyo Ryu Es un arte suave que enfatiza la armonía en vez de combatir, pero al mismo tiempo incluye técnicas de ataque y lucha. Es una fusión entre Yoshin Ryu y Shin no Shindo Ryu Jujutsu. Esta rama de Ju Jutsu fue creada por 1830 por Iso Mataemo Minamoto no Masakari (1787-1863), Samurai del Clan Kishu. Esta escuela es virtualmente famosa por su ataque a los puntos vitales del cuerpo humano, técnicas de inmovilización y estrangulamientos. Luego de haber estudiado las técnicas de Yoshin Ryu y Shin no Shindo Ryu, viajó de escuela en escuela desafiando a su mejor alumno con la finalidad de testear sus técnicas.

Tenshin Shinyo Ryu comprende cuatro clasificaciones técnicas en su programa: - Go Waza: Técnicas duras. Incluye golpes de puñetazos, patadas, técnicas de retención y estrangulaciones.

Las tecnicas de arroje del Judo Kodokan se basan del Kito Ry cia este estilo de los otros. Se especializa en sumisiones, control de las articulaciones, inmovilizaciones, Atemi-Waza (golpes), y Shime-Waza (Estrangulaciones). No tiene un origen preciso, debatiéndose quien fue su creador. Una historia nos cuenta que fue creado por Tsukahara Bokuden (1490-1572). Otra versión nos dice que fue Yoshin Miura, médico

de profesión, luego de experimentar distintos estilos de Ju Jutsu que se especializaban en técnicas de retención. A su muerte, dos de sus discípulos crearon los estilos Miura Ryu y Yoshin Ryu. Una tercera historia nos explica que el fundador fue Akiyama, médico de Nagasaki, que había regresado de China con una importante formación en artes marciales. Cierta no-

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- Atemi: Conformado por diversas técnicas de golpes a puntos vitales del cuerpo humano. - Ju Waza: Técnicas suaves. Conforma bloqueos de articulaciones. Movimientos de Aiki. - Kuatsu: Técnicas de reanimación. Tenshin Shinyo Ryu deriva de la Takeuchi Ryu. Creada por Tamizaemon Yamamoto, policía de profesión, especializado en técnicas de traslado e inmovilización. Uno de sus más famosos estudiantes

fue Hironori Otsuka, fundador del Wado Ryu Karate. De hecho, conoció a su Maestro de Karate, Gichin Funakoshi, durante una exhibición de Ju jutsu. Jigoro Kano, fundador del Judo, en sus primeros años estudiaba esta ultima escuela de Ju Jutsu, pero no inició una práctica seria hasta que conoció al médico osteópata Hachinosuke Fukuda, quien al lado de su consultorio, contaba con el dojo. Cuando finalizaba de atender, iniciaba su jornada docente. Sus clases enfatizaban en Randori. Durante toda la clase se combatía, y desde ahí, se analizaban diferentes técnicas. El Kime No Kata y el Isutsu No Kata, proceden de esta escuela. Al morir el Maestro Fukuda, el joven Kano continúa sus estudios con el hijo del fundador, quien basaba sus clases en el estudio de los Kata. El joven Jigoro Kano se comprometió muchísimo con su práctica, con lo cual, al cabo de dos años se convirtió en asistente de su Sensei. Para evitar las técnicas peligrosas y sus lesiones, se enfatizaba en las Katas, por lo que en esta escuela se llegaron a 124. Fue en este tiempo que Kano dominó el Katame Waza, Atemi Waza, y Nage Waza. Conocimiento que incluyó en el Judo Kodokan. Mientras que a los estudiantes de grados bajos les enseñaba las bases del Judo en suelo, a los grados altos los introducía en los secretos del Shime Waza y Kanzetsu Waza.

Kito Ryu Las técnicas de la escuela Kito Ryu son rápidas, fluidas, sutiles y directas. Considerado como una forma de Aikijujutsu, enfatiza en técnicas de proyecciones y movimientos de Kokyu, romper el ritmo del oponente. Las técnicas y conceptos del Kito Ryu son los mismos que se utilizan en el Daito Ryu, pero con diferente manera de aplicarlo. Mientras que Daito Ryu

Tenshin Shinyo Ryu compone tecnicas de Atemi, golpes a diferentes puntos del cuerpo

son técnicas para aplicar frente a oponentes vestidos con armaduras, Kito Ryu, las adapto a tiempos modernos. Aunque no hay acuerdo entre historiadores, hay versiones que dicen que esta escuela se creó gracias al Maestro Ibargi Toshifusa. Otras pruebas dicen que fue creado por el Maestro chino Chin Gem Pin. Otros refieren a los Maestros Yshimura y Takenaka. Su efectividad en Nage Waza cuenta con

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enorme prestigio y popularidad. Era 1881 cuando Jigoro Kano comenzó a estudiar esta escuela bajo el Maestro Tsunetoshi Likubo, quien en sus clases enfatizaba en Nage Waza y combate libre. Con su aprendizaje, comenzó a definir lo que se llamaría Judo Kodokan.

(Finaliza en el próximo número)

El Kyudo evolucionó hasta ser una verdadera disciplina de coordinación mental y espiritual

KYUDO: SUS ORÍGENES EI arco y las flechas, así como la lanza y el cuchillo, son armas universales: hombres prehistóricos como griegos, romanos, vikingos, "pieles rojas", aborígenes sudamericanos y hasta en el mismo continente asiático, ha sido el elemento de combate clásico para los guerreros. En Japón, su historia data de varios siglos atrás, y aún después de la Introducción de las armas de fuego, sumada al periodo de paz impuesto bajo el régimen de Tokugawa, la arquería seguía siendo considerada "un arte noble" 14

Cuando los enfrentamientos entre los clanes se transformaron en verdaderas guerras, los arqueros fueron llamados para engrosar sus filas, ya que tenían un lugar preferencial dentro de las tropas combinadas

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Conocido como Shagei (sapiencia en arquería), o más específicamente Kyujutsu (Kyu, arco; jutsu, técnica), su práctica se desarrolló de manera compleja dada la gran variedad de estilos y técnicas que luego lentamente se redujeron en un pequeño grupo. Precisamente durante la época de Tokugawa, cuando la nación fue unificada por medio de una dictadura militar centralizada, el Kyujutsu evolucionó hasta ser una verdadera disciplina de coordinación mental y espiritual. De ahí que fuera conocida y utilizada con mayor asiduidad lejos de los campos de batalla y bajo la guía de maestros que actuaban en calidad de consejeros espirituales, más que como instructores militares. Por eso luego se lo llamó Kyudo, "el camino del arco" y de la flecha. Actualmente, la arquería Japonesa se practica en ese sentido aunque, por supuesto, con bastantes modificaciones. Como casi todas las otras artes marciales, en la era feudal para entrenar tirando al blanco al aire libre (kaka-uchi), se lo hacía en el predio de los dueños del poder, o clanes militares importantes. EI equipo: arco y flecha (kyusen), y el característico montón de paja que se usaba como blanco elevado (makiwara), eran objetos comunes en todas las mansiones, lo mismo que los sostenes cilíndricos (yadate) en los cuales los arcos estaban listos para ser utilizados.

Desde el inicio de la humanidad, no importa la region, todos los guerreros respetaron el valor del arco y flecha

Hagamos historia Rastreando los orígenes de este arte marcial, algunos historiadores han confirmado que su aparición en esta región tiene relación directa con la conformación de las encumbradas caballerías niponas. El arquero (ITE), era un guerrero de elevada categoría. Los soldados, es decir el siervo, sólo usaban lanza y espada corta y no podía acceder por su condición social a las prácticas del Kyudo. Durante el siglo IV ya se

realizaban torneos de arquería para festejar el nacimiento de la nación. Hubo una época durante el período de Heian, en el que los

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encuentros entre Jinetes acaparaban la atención de los nobles ligados a la corte. Y fue en aquel m omento cuando la flecha sufrió un

gran refinamiento. Es más, como inevitablemente tenía que suceder, este método fue adoptado por los ambiciosos guerreros de la era siguiente. El programa de entrenamiento estaba basado en repetidos intentos de acertar en blancos fijos o móviles, tanto a pie como montados. El más importante dentro de los blancos fijos, era el o-mato; el siervo (Kusajishi) y el redondo (merumono). El primero estaba colocado a una distancia 32 veces el largo del arco, y media 62 pulgadas de diámetro. El segundo, consistía en la silueta de un ciervo cubierta con una piel de ese animal, con marcas que Indicaban los puntos vitales que debían acertarse; y el tercero, consistía en una tabla redonda, rellena y luego cubierta. Algunos historiadores opinan que estos blancos, generalmente, estaban colgados de postes movibles para desarrollar así la habilidad de acertar en circunstancias difíciles o adversas. La práctica "de a caballo" demandaba una gran coordinación para controlar el galope del animal y simultáneamente disparara flecha tras flecha contra una serie de blancos distintos, que podían estar fijos o en movimiento.

Las formas más populares de arquería eran: - Disparo contra tres blancos (Yabusame); - Contra un sombrero de bambú (kasagake); - Contra un perro (Inuomono); - Cacería del perro (Inuol); - Cacería del pájaro (oitorigari); - Y las grandes cacerías de ciervos, osos, etc. (makigari); - Contra tres blancos: Consistía en lanzar el caballo a todo galope en una dirección preestablecida, mientras disparaba flechas contra tres blancos; - Contra el sombrero de bambú: Se

Durante el período de Heian, en el que los encuentros entre Jinetes acaparaban la atención de los nobles ligados a la corte, fue en aquel momento cuando la flecha sufrió un gran refinamiento hacía al final de un curso conocido como "el camino de la flecha" (yado), y contra un poste del cual colgaban sombreros de bambú. Al jinete se le exigía acertar primero a larga distancia (tokasagake) y luego a corta (kokasagake); - Contra el perro: Soltaban cierta cantidad de animales en campo cerrado, y luego les disparaban desde el caballo. Este sistema de entrenamiento tan particular se convirtió en un tor-

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neo ritual en el cual participaban 36 arqueros a caballo, divididos en tres grupos Iguales. Cada uno de estos entra por orden al campo cerrado, y ahí largaban a los cincuenta Indefensos perros. La carnicería terminó con el advenimiento del budismo, quien exigió a los arqueros no usar flechas letales y que los perros fueran cubiertos con un acolchado. Finalmente, la caza era usada para incrementar el entrenamiento de los guerreros, y aquéllos que obtuvieran la pieza

de un ciervo o un oso eran honrados como si hubieran matado a un general enemigo. Cuando los enfrentamientos entre los clanes se

transformaron en verdaderas guerras, los arqueros fueron llamados por los distintos bandos para engrosar sus filas, e incluso, tenían

un lugar preferencial dentro de las tropas combinadas hasta que empezaron a perder peso estratégico dentro del campo de batalla.

Asociación Uruguaya de Kyudo

EXAMEN INTERNACIONAL DE KYUDO EN ARGENTINA

Julio fue un mes especial para los practicantes del Kyudo de la región: Brasil, Paraguay, España, Panamá, Uruguay y Chile se sumaron a Argentina para ser parte de un evento por demás histórico. Por primera vez se reunían tantos países sudamericanos, y recibieron a expertos maestros del arte especialmente llegados desde Japón. Como epilogo del seminario, se rindió examen, donde los practicantes uruguayos aprobaron con muy buen nivel. Gonzalo Tihista, su referente en Uruguay nos explica al respecto: “Fue un hecho histórico en latino América desde todo punto de vista. Primero, porque fue el primer seminario avalado por la International Kyudo Federation. Fue un acontecimiento

oficial, con toma de examen, donde vinieron tres octavos danes a examinar y dictar clases. Fueron jornadas donde se nos exigió mucho y como dijeron, “Quieren preservar ese nivel”” “Aprobé el examen de Nidan ( 2 dan), y trajimos tres shodan mas… lo que demuestra que estamos en el buen

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camino, asentando la disciplina en el país” “Eran 63 participantes, lo cual para una disciplina como Kyudo, es mucha gente. Se logró un evento sin precedentes por la cantidad de países, el nivel y por el apoyo logrado desde Japón”

Suplementos nutricionales deportivos

NUTRICIÓN & ARTES MARCIALES

SUPLEMENTOS DEPORTIVOS ¿SÍ O NO? En la actualidad, los suplementos deportivos son un tema de mucho interés y, a su vez, controversial entre deportistas.

La prevalencia de la suplementación entre atletas ha sido estimada internacionalmente entre el 37% y el 89%, con mayores frecuencias en deportistas mayores y deportistas de élite.

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¿Por qué son tan tentadores? El mundo deportivo está minado de productos que aclaman sus cualidades y prometen lo mejor.

Priorizar alimentos naturales Entre las motivaciones que son manifestadas para su uso se encuentran: la mejora del rendimiento o la recuperación, la mejora o el mantenimiento de la salud, el aumento de la energía, la compensación por una alimentación deficiente, el fortalecimiento del sistema inmune y la manipulación de la composición corporal. Por otro lado, al ser una práctica popularmente aceptada, la suplementación es, a menudo, guiada por familiares, amigos, compañeros de equipo, entrenadores, internet, redes sociales y otras personas que escaso conocimiento tienen sobre los productos, en lugar de licenciados en nutrición y otros profesionales de la ciencia del deporte. A veces, son figuras públicas los que recomiendan su consumo…

Para adentrarnos un poco más en la temática, debemos tener en cuenta, en primer lugar, que no todos los suplementos son

iguales. Se encuentran dos categorías principales:

1. Suplementos nutricionales y comidas deportivas Con frecuencia representan una alternativa práctica a las comidas tradicionales. Ejemplos de estos incluyen: bebidas, geles y barras deportivas, suplementos de proteína en polvo, cargadores de hidratos de carbono, suplementos de hierro, calcio u otros minerales y multivitamínicos.

2. Ayudas ergogénicas Son productos que a menudo contienen cantidades inusuales de nutrientes u otros componentes de los alimentos. Muchos de estos componentes químicos están involucrados en el metabolismo del ejercicio o de las vías de recuperación. Ejemplos de estos son: creatina, cafeína, bicarbonato, beta alanina, BCAA, etc.

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Además de lograr identificar los suplementos según la categoría a la que pertenece, es fundamental saber cuándo y cómo usarlos. Cuando se utilizan de la manera correcta - la cantidad adecuada en el momento adecuado, en la ocasión correcta - pueden ser de ayuda para que el atleta entrene y/o compita en su máximo potencial. En muchos casos, es posible demostrar que mejoran directamente el rendimiento (como por ejemplo el uso de bebidas deportivas en sesiones de ejercicio prolongado). Para decidir sobre el uso de suplementos deportivos, podemos considerar las ventajas y desventajas del mismo. La realidad es que no siempre hay acceso a esta información. Por lo general, al momento de la compra del producto prevalecen las ventajas, pero es importante conocer ambas caras de la moneda.

Ventajas:

- Son prácticos. Como se mencionó al comienzo de la nota, los suplementos deportivos se caracterizan por su practicidad. - Muchos de ellos proporcionan una alternativa a comidas tradicionales y alimentos cotidianos que podrían necesitar ser manipulados para producir la misma o similar composición nutricional, sobretodo en jornadas muy ocupadas, de múltiples sesiones de entrenamiento y de larga duración. - Permiten complementar de forma fácil las necesidades nutricionales de deportistas cuyos requerimientos de energía y nutrientes son muy elevados. - Permiten alcanzar de forma fácil y rápida las necesidades nutricionales del deportista en los periodos antes, durante y después del ejercicio. - Fácil acceso debido a su vasta presencia en puntos de venta - Fácil trasporte - Los suplementos de vitaminas y minerales sirven para prevenir y tratar deficiencias de nutrientes

cuando el atleta es incapaz de satisfacer todas sus necesidades a partir de alimentos. Para ello, es necesaria una previa recomendación y prescripción por un médico o nutricionista.

Desventajas: - Costo elevado - Uso indiscriminado o sin conocimiento (Por ejemplo, el consumo de barras deportivas como colaciones en personas no deportistas o bebidas deportivas acompañando un almuerzo) -Venta indiscriminada (vendedores desinformados) - Consumo excesivo que puede producir aumento de peso y otros desequilibrios (por ejemplo, de índole renal o hepático) Muchas veces, cuando la persona va a comprar alguno de estos productos se ve atraído por sus atribuciones, o por los efectos que le ha producido a alguien conocido que lo utiliza. Pero, ¿qué es lo que no conocemos detrás de este mercado?

La realidad es que las teorías científicas, que explican el mecanismo por el cual un suplemento podría mejorar el metabolismo o el rendimiento deportivo, pocas veces son comprobadas a través de la investigación científica y, posterior, publicación. Hay mucho conflicto de interés en el medio, además de que implica un proceso largo y costoso, el cual la mayoría de las compañías de suplementos no están dispuestas a sobrellevar. Es por ello, que recurren al marketing persuasivo y a la publicidad engañosa –en muchos casos-como “mecanismo de defensa” ante la falta de evidencia científica. Por otro lado, también es importante mencionar la inadecuada legislación en torno a estos productos y con ello, la prevalencia de casos de doping positivo debido a la falta de regulación.

Bebidas, geles y barras deportivas

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Ayudas ergogenicas, cafeina

En virtud de fomentar un consumo responsable y seguro, el Programa de Suplementación Deportiva del Instituto Australiano del Deporte (AIS- Sports Supplement Program) categoriza los suplementos deportivos de acuerdo con el nivel de apoyo científico que reciben actualmente. En base a un análisis de riesgo- beneficio se clasifican es cuatro grupos: A,B,C y D, dónde el grupo A corresponde a los suplementos aprobados y el grupo D a los prohibidos. Es una clasificación muy dinámica que varía mes a mes. Otro punto importante respecto a la evidencia es que existen los deportistas non-responders, los cuales, por algún motivo, no responden a los efectos que afirma tener determinado suplemento a pesar de que la evidencia sea de grado A. Por lo general son la minoría, pero el atleta debe tener en cuenta que existe la posibilidad de entrar en ese grupo.

Ahora bien, ¿a dónde queremos llegar con esta información? Aunque los suplementos deportivos quieren ganarse el protagonismo en Nutrición Deportiva, deben ser considerados como la punta del iceberg. Antes de recurrir a estos, todo deportista debe lograr mantener una alimentación balanceada y saludable para que el balance de energía y nutrientes sea el adecuado, utilizar estrategias de nutrición deportiva y, en última instancia, en caso de que sea necesario, recurrir a la suplementación. Como conclusión, existe una amplia oferta de suplementos deportivos pero no todos son efectivos. Se deben tener en cuenta muchas variables antes de decidir sobre el uso de determinado suplemento. Siempre es importante priorizar una alimentación saludable y

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balanceada de manera natural. Lo ideal, es evaluar el uso de un suplemento con un profesional que sepa del tema. Además, este podrá ayudar al deportista a entender cómo y cuándo utilizarlo para sacarle el mayor provecho y que los efectos sean los buscados. Fuente: http://www.ausport.gov. au/ais/nutrition/supplements/ supplements_in_sport (*) Sofia Petingi Olivera es 2 dan SOK, avalada por la Confederación Uruguaya de Karate, y de La Federación Argentina de Karate. Licenciada en nutrición, Coach Nutricional Profesional, y Nutricionista aplicada a los Deportes.

Por mayor información: Facebook: Lic. Sofía Petingi - Nutricionista & Coach

ACTUALIDAD

CÓMO UN ENCUENTRO DE LUCHA IMPULSÓ LA CARRERA POLÍTICA DE ABRAHAM LINCOLN El público medio americano no sabe como representar con ejemplo? A comienzos de este suele decir que la actual precisión a Abraham Lincoln mes, el partido republicano generación de republicanos (o emular sus ideales). ¿Por celebró el cumpleaños del

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Presidente numero 16 de los Estados Unidos atribuyéndole erróneamente una cita. Así que cuando el luchador colegial que luego se convirtió en secretario de defensa, Donald Rumsfeld, sacó una referencia del amor que Lincoln le tenía a la lucha en una columna publicada en 2013 por el Washingon Post sobre el futuro del deporte en los Juegos Olímpicos, el sitio de internet Politifact se dedicó a investigar la veracidad de la referencia. No le llevó mucho tiempo confirmar el gusto de Lincoln por el deporte, así como una excelente referencia que parece validarlo: es miembro del Salón de la Fama de Lucha de Estados Unidos. También encontraron un comercial de la bebida Mountain Dew que habla de eso. "No es mitología", aseguró al sitio oficial de la WWE, Ronald C. White Jr., el experto en la vida de Lincoln y autor del libro A. Lincoln: A Biography en 2012. "Lincoln, definitivamente, practicó la lucha. Su tio Mord tenía la reputación de ser talentoso. Lincoln practicó algo de lucha durante los años que vivió en Indiana cuando tenía entre 9 y 21 años". Además, según la página del Salón de la Fama de Lucha de Estados Unidos, Lincoln era un ganador en el deporte. "En esa época la lucha era más que un combate mano a mano que un deporte. Lincoln, con una impresionante estatura de 1.94, era bien conocido por sus habilidades luchísticas y solo tuvo una derrota registrada en una docena de años". Según Sports Illustrated, esa derrota vino durante el levantamiento de los indios Black Hawk en 1832, cuando Hank Thompson superó al futuro presidente con dos caídas consecutivas en un encuentro por el campeonato del regimiento. Aunque el escritor de SI,

David Fleming, lo proclamó "como un competidor orgulloso pero un deportista humilde", Lincoln no era ajeno al arranque de habladuría ocasional que la situación ameritaba". Luego de un forcejeo en que venció a un hombre con un solo lance, Lincoln se dirigió a la multitud que se había congregado para ver el combate y los retó gritándoles: "Cualquiera que quiera intentarlo, ¡vengan a probarlo!" Lincoln no solo peleaba por gloria o por hombría. Usaba sus habilidades luchísticas para defender a otros. Por ejemplo, cuando la barcaza de su medio hermano fue robada por un grupo de vagos, Lincoln, de 19 años, salvó el día lanzándolos a todos al agua. Su pelea más famosa y la que está mejor documentado nació de una motivación similar. Cuando la tienda en la que trabajaba como encargado en New Salem, Illinois, fue

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atacada por una pandilla local a comienzos de los 1830, el propietario, Denton Offutt supo a quién pedirle ayuda. Presumiendo las destrezas físicas y mentales de su empleado, les dijo a los miembros de la pandilla que Lincoln derrotaría a cualquiera de ellos. Su líder, Jack Armstrong, mordió el anzuelo y retó a Lincoln. Hay versiones encontradas sobre lo que realmente ocurrió cuando Abraham Lincoln se enfrentó a Jack Armstrong en un claro boscoso cerca de la tienda de Offutt. El maestro retirado de historia y también experto en Lincoln, Roger J. Norton ofrece su relato sobre la más popular versión de la historia en una publicación en su amplio sitio de investigación sobre Abraham Lincoln: "Todo el pueblo asistió a la pelea. Offutt apostó 10 dólares a que Lincoln ganaría. Otros

Muchos historiadores parecen estar de acuerdo en que fue el carácter de Lincoln más que su impresionante habilidad física lo que realmente salvó el día. Tal como White le explicó a WWE.com, "de acuerdo a las reglas, Lincoln habría ganado el encuentro, pero lo que realmente cautivó a este grupo de jóvenes es que Lincoln no quería ganar el duelo a pesar de ser mejor y más fuerte". Cuando Lincoln decidió zanjar el combate con un saludo de manos, White asegura que eso "habla mucho del tiempo de persona en el que Lincoln se convirtió". Según los estudiosos de Lincoln, aquel combate ayudó a sentar las bases del destino político de Lincoln.

residentes llevaron dinero, bebidas, y hasta trinches y cuchillos. Lincoln medía 1.94 y pesaba como 84 kilos, pero Jack Armstrong era un rival formidable y experimentado. Aunque era más pequeño que Lincoln, era fuerte como un alce. El escenario esta puesto.”; "Por un momento, ambos estuvieron acosándose en círculos con precaución. Hicieron algo de sujeción y llaveo, pero ninguno pudo derribar al otro. Lentamente, Armstrong empezó a llevarse la peor parte. Finalmente, Lincoln lo tomó del cuello, lo sostuvo a un brazo de distancia, y lo sacudió como bebé. Eso alborotó a los miembros de la pandilla, y de pronto pareció que Lincoln sería atacado por toda la multitud. Se replegó contra la pared en la tienda de Offutt y ofreció enfrentarlos uno por uno". El Salón de la Fama ofrece este

breve recuento del combate: "Desde el inicio, Lincoln dio una paliza. Cuando Armstrong comenzó a cometer fouldes, Lincoln tomó a su rival, lo azotó contra el suelo y lo dejó noqueado". Zach Linder de WWE.com relata: "Distintas versiones aseguran que Armstrong sentía la derrota y empezó a foulear a Lincoln con golpes bajos. Lincoln, alguien que no rompía las reglas, se enojó, y utilizando sus brazos largos y poderosos sujetó a su rival del cuello y lo sacudió vigorosamente como un muñeco de trapo. Los muchachos de la pandilla comenzaron a arrinconar a Lincoln. Algunos dicen que Lincoln se ofreció a enfrentarlos uno por uno, pero su líder sentenció el final del combate. Los competidores pactaron un empate, y Armstrong proclamó que Lincoln era el mejor tipo que se había parado en ese lugar".

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"El episodio estuvo lleno de consecuencias importantes para Abraham Lincoln", escribieron Irving Stone y William Osborn Stoddard en su biografía Abraham Lincoln: the true story of a great life. Showing the inner growth, special training, and peculiar fitness of the man for his work. "Su valentía y su habilidad fueron puestas a prueba y dejó una impresión profunda en sus vecinos. No volvió a quedar en peligro de volver a ser retado por ellos, y Jack Armstrong se convirtió rápidamente en amigo del hombre que le había dado una buena sacudida. Los resultados que siguieron eran solo cuestión de tiempo, para que la pelea de lucha que no ganó ninguno de sus combatientes, se valiera a Abraham Lincoln una base de seguidores fuerte y devota, aunque algo turbulenta. Cada miembro de la pandilla tenía un voto, y tenía también admiración por un hombre que no solo sabía leer y escribir, sino que podía someter a un villano. La historia de la pelea se propagó por todos lados, y su héroe se convirtió en un hombre de honor e influencia en esa comunidad".

"Lo que la mente puede concebir y creer, esto puede bastar para llegar al triunfo"

PSICOLOGIA & ARTES MARCIALES

LA MOTIVACIÓN Y EL RENDIMIENTO EN EL DEPORTE Antes de entrar en el terreno motivacional, debiésemos entender de que se trata la psicología deportiva, siendo ésta el sector de la psicología aplicada que estudia el comportamiento humano antes, durante y después de la actividad deportiva en relación a la personalidad, a 26

la psicología del deporte la motivación, a las tasas de También se enfoca en el estudio de técniansiedad y de agresividad, a cas encaminadas a maximizar las mentales de cada atlas dinámicas de grupo en los capacidades leta, como su concentración, atendeportes colectivos, porque el ción, control sobre las emociones atleta experimenta situaciones y como hacer uso de ellas en momentos estratégicos de cada dementales extremas y porte. correspondientes sensaciones impulsivas que no se ¿Quién es el coach? manifiestan en las actividades En el deporte, el entrenador (coach) es el principal motivador normales.

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y, por tanto, su personalidad, su convicción, sus fines y sus técnicas de motivación son fundamentales parar el desarrollo de las actitudes y el éxito de los competidores. De ahí la gran tarea de comprender ésta función y las responsabilidades que acapara, no sólo se trata de ir, estar y animar, sino que su abanico de tareas pasa más por observar al competidor, vislumbrar sus puntos positivos y sus lados débiles para generar estrategias que lo fortalezcan en ésto, analizar la tarea, estudiar la mejor manera de llevar a cabo un plan único e individual para cada competidor, para que así éste dé su mejor rendimiento y para ésto la convicción y la comunicación positiva son herramientas fundamentales en un entrenador.

¿De qué manera mejoro como coach? Para la completa aproximación de la motivación son esenciales algunos factores como ser que el entrenador refuerce su propia filosofía acerca de lo que es importante (factores de motivación), es decir que si no hay éxito, tiene que decidir cómo mejorar la situación, debe tener autocrítica para poder percatarse de las ventajas y desventajas de su filosofía y corregirlas, debe esforzarse para determinar si de forma inconsciente puede minar las metas motivacionales de los competidores.

Las formas principales de conseguir la motivación en el deporte - Conversaciones, coloquios y discusiones con el equipo. - Diálogos individuales con cada deportista. La forma más efectiva de motivación es el compromiso sincero y entusiasta con sus competidores

para la consecución de una meta común. Se debe tener en cuenta que la variedad motiva a los jugadores, por lo cual el entrenador debe utilizar técnicas motivacionales muy variadas. Asimismo, es importante recordar que existe cierta seguridad cuando los competidores saben lo que va a suceder, por lo cual el entrenador debe evitar usar siempre la misma clase de seguridad para mantener a los competidores constantemente motivados.

to, hasta que no se complementa un nivel no se puede acceder al siguiente, ya que no se detectan necesidades a cubrir de orden superior hasta tener las inferiores cubiertas. Estos diferentes niveles se integran y complementan unos con otros. Es decir, debe requerirse la necesidad de lograr algo para generar la motivación de ir por ello, de ésta manera se activa psíquicamente el “motor” de lograr la meta deseada.

Tips para mejorar el Para que la motivación sea rendimiento: efectiva, el competidor - La comunicación entre entrenador y deportista debe afianzarse sobre debe: - Sentirse único y especial de cierto modo. - Ser manejado a nivel personal - Comprender y aceptar claramente las metas del equipo.

¿Cómo lograr el rendimiento esperado? Según Maslow, en su Teoría de la Motivación, las necesidades se van completando de forma progresiva y jerarquizada, por lo tan-

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la base de una escucha sin juicios previos.

- Establecimiento de objetivos; todo atleta o entrenador tiene objetivos, el problema es que a veces, o están demasiado alejados en el tiempo, o simplemente, son imposibles de conseguir. Las dos situaciones son frustrantes para el competidor, que al no alcanzarlos se desmotiva, disminuyendo su rendimiento tanto en entrenamiento como en competición. - Incentivos; Los incentivos se

“Una necesidad satisfecha no sirve para motivar una conducta. Y esto es obvio, ya que para que se produzca una conducta de motivación, alguna necesidad (insatisfecha) debe estar actuando como sustrato”.(Maslow, 1958) basa en que los factores externos de motivación impulsan a las personas hacia determinadas tareas, son todos aquellos estímulos externos que sirven para influir en el comportamiento. - Entrenar en la imaginación; el competidor imagina metódicamente, conscientemente y de manera repetida, una acción de-

portiva sin llevar a cabo al mismo tiempo su ejecución práctica, de ésta forma se prepara mentalmente para la tarea. - Reestructuración cognitiva; es el conjunto de técnicas que pretenden cambiar directamente los pensamientos de los deportistas para afrontar mejor las demandas de la competición.

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"Lo que la mente puede concebir y creer, esto puede bastar para llegar al triunfo" (*) Lic. Psic. Shirley Cáceres. Integrante afiliada de la Sociedad Uruguaya de Psicología del Deporte (SUPDE)

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Reconocimiento al Sensei Perichon

“En un campeonato se acerca un gran amigo que me dio el Judo a quien respeto mucho, pero por sobre todo admiro profundamente por el amor con que practica y difunde este deporte, y me dice: Eliseo, quiero darte algo. Saca de su portafolio un encuadernado. Me lo da, y me dice: Quiero que lo leas y me des tu opinión. Esto es el fruto de mucho tiempo y esfuerzo para poder documentar la historia del Judo en Salto (su ciudad y en parte mía, también). Quiero que las futuras generaciones puedan conocer como co-

menzó todo, y que algún día pueda continuar este trabajo. Me dije, cumplió con su promesa. Aquella que en reiteradas ocasiones me había comentado, cuando se acercaba a practicar con nosotros en Paysandú. Si, en Paysandú y en reiteradas ocasiones. Siempre comento entre la gente del Judo de Uruguay, que si hay alguien que conoce la realidad del Judo en el interior de nuestro país, ese es LUIS MARZIOTTE. Y lo conoce por su profesión como vendedor en todo el país. El realizaba su gira siempre

con el judogi a cuestas, y cada tanto siempre llegaba a practicar en los clubes del interior del país donde le tocaba trabajar. Es así que conoce y sabe la realidad que ha pasado el Judo del interior durante décadas. Cuando leí este libro me emocioné mucho, pues al recorre sus páginas no solo aprendí muchísimo sobre cómo habían sucedido las cosas, y entendí otras, sino me di cuenta con el amor y pasión que Luis ha recorrido y compilado toda información…”- Sr. Eliseo Roux, Presidente FUJ.

“SESENTA AÑOS DEL JUDO EN SALTO“ 30

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Con más de ciento cincuenta participantes, el viernes 4 de Agosto, en las instalaciones del salón de actos del Centro Comercial e Industrial de Salto, se llevó a cabo la presentación de la obra “60 años del Judo en Salto”, un trabajo que llevó más de una década plasmar por el Señor Luis Marziotte, quien fue testigo del crecimiento del Judo en la citada ciudad. Con la presencia de medios periodísticos que supieron ver el

valor histórico de la obra, y personalidades del Judo nacional y argentino como el Presidente de FUJ, Señor Eliseo Roux, Sensei Migue Perichon, quien dirige la disciplina en Entre Ríos, Sensei Juan Carlos Yamamoto, pionero del Judo y participe su trabajo en el libro, entre numerosos participantes, incluyendo al Señor General de la Intendencia de Salto, dándole un marzo oficial al evento. Durante la presentación del libro, se remarcó el valor del trabajo pionero del Sensei Máximo Rossi, realizándosele un homenaje póstumo, estando presentes sus hijos, se revivieron además nu-

merosas anécdotas que emocionaron a los presentes. Para finalizar el acto, se reconoció la labor docente y pionera de los Sensei Ramón Presentado y Luis Ravelli, responsables del crecimiento de la disciplina en el departamento. “Lo que se busca es documentar una historia que si no se cuenta… se pierde. Y mostrar toda la trayectoria del Judo salteño. Entonces, me puso muy feliz que la prensa local haya apoyado”, explicó muy feliz Luis Marziotte, el autor

Homenajes a los Sensei Presentado y Ravelli, responsables del crecimiento del Judo en Salto

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AUTOR

LUIS MARZIOTTE CAMPANELLA “La verdad es que muy feliz, ya que estuvieron Eliseo Roux, Yamamoto desde Argentina, Sensei Perichon, Presidente de la Asociación Entrerriana… mucha, mucha gente… se llenó completamente la sala, con gente parada y afuera. ¡Más de cien personas! Uno a veces no termina de sentir hasta donde llega lo hecho… Hubo representantes del Intendente de Salto… y la prensa local. Fabio Sambon de Concordia, Miguel Palacios, el iniciador del Judo en Paysandú hace cuarenta años…desde Mercedes, el profesor Jesús González, director de árbitros de la FUJ… mucha gente que engalanó la presentación del libro, y me dio mucha emoción verlos. Incluso los hijos del maestro Máximo Rossi, quien inició el Judo en Salto. Era para mí una deuda que tenía con el profesor, plasmar toda esta historia, y cumplirlo aun que ya no esté, para mí fue muy fuerte” “Lo que se busca es documentar una historia que si no se cuenta… se pierde. Y mostrar toda la trayec-

toria del Judo salteño. Entonces, me puso muy feliz que la prensa local haya apoyado” “Espero que las nuevas generacio-

nes sigan el camino. Por mi parte continuo las practicas como siempre, y desde mi lado, continuar ayudando a su crecimiento… eso para mí es una gran satisfacción”

PARTICIPANTE

SEÑOR ELISEO ROUX Presidente Federación Uruguaya de Judo “En Uruguay el Judo comenzó hace poco más de sesenta años, por medio de dos vertientes: Primero Montevideo y casi simultáneamente, Salto. Y muy bien lo

cuenta Luis en su obra. Como Presidente de la Federación uruguaya, me es muy interesante que se cuente cómo surgió el Judo en el interior del país. Entonces desde el momento que nos informó que escribiría la historia, lo apoyamos incondicionalmente”

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“Con la aprobación del consejo ejecutivo, decidimos adquirir cincuenta unidades de su obra, la cual la federación tendrá la intención que los profesores lo tengan para que conozcan la historia, como así también como acto de protocolo de nuestra entidad”

“No tengo más que felicitaciones para Luis, no solo por su trabajo, sino además por tanta gente que estuvo en el lanzamiento de su obra. La sala de conferencia estaba colmada por gente de Judo nacional y extranjera, Luis Perichon, un gran amigo… profesores, árbitros… Sensei Juan Carlos Yamamoto… todo muy emotivo, donde participaron incluso los hijos de quien impulsó el Judo en Salto. ¡Inolvidable y emotivo!”

PARTICIPANTE

SENSEI YORIYUKI YAMAMOTO

Pionero del Judo salteño “Contento y emocionado de haber participado de la presentación de la obra 60 años del Judo Salteño, y que además me encuentre en sus páginas, para mí es un orgullo”

“Fue un evento donde participaron más de 150 personas con las más altas autoridades del Judo uruguayo” “Me emociona en lo personal haber continuado de alguna manera lo que iniciaran los Sensei Pedro Fukuma y Máximo Rossi, y que

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tan bien lo siguen trabajando los Sensei Presentado y Marziotte” “Luis Enrique Marziotte dejó, más que una obra de lectura, un legado donde los jóvenes judokas deberán estudiar para continuar haciendo crecer el Judo salteño”

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Imagen del total de los participantes ultima jornada

MARK TROTTER

SOUTH AMERICAN SEMINAR TOUR Con amplia participación de es- bles enseñanzas. cuelas uruguayas y argentinas, De la mano de los directivos de el 30 de junio y 1 de julio, Mon- las Escuelas ASUTT y el Sabunim tevideo tuvo la oportunidad Luciano L. Iriarte, el campeón mundial Mark Trotter por primede tener la visita y seminario ra vez visitó Uruguay. Fueron de de primer nivel junto a uno de la partida la Directora de la Escuela Zen, Sabunim Lorena Sillos gigantes del Taekwon do vera, DT nacional del equipo de ITF a nivel deportivo como lo formas, Sabunim Adrian Fernández, Escuela Koguryo, Sabunim es Mark Trotter, quien junto a Germán Cavani, Escuela Kwan sus alumnos dejaron invalora- Gae, y miembros de la escuela

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anfitriona. Directamente desde Argentina, Master Horacio Fasan y Sabunim Roberto Riveros, tampoco quisieron perderse semejante evento. Conceptos base del entrenamiento de Tules, y estrategia de combate fue lo brindado por Mark Trotter, finalizando la jornada Sabunim Luciano Iriarte con la presentación de su obra “Un día en la eternidad”.

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Trotter hizo un repaso de sus conceptos que lo llevaron a ser el mejor de su categoria

ORGANIZADOR

Sabunim Julio Llado:

“UN LUJO PARA URUGUAY” Director Asociación Uruguaya de Taekwon do Tradicional “Excelente la verdad. El nivel de lo que demostró Mark Trotter es de nivel mundial. Es un lujo, un placer contar no solo con él, sino con sus alumnos. Es maravilloso… Tres campeones mundiales al mismo tiempo nunca se vio en Uruguay” “Dejó material para seguir trabajando y que hagamos un salto de calidad competitivo”

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ORGANIZADOR

Sabunim Daniel Istueta:

“ES NECESARIA ESTA CLASE DE VISITA PARA NUESTROS ATLETAS” Director Escuela Shi Jak Taekwon do ITF “Feliz por poder cumplirle al practicante uruguayo trayendo a grandes atletas de nivel mundial como Mark Trotter. Es un placer ver como transmite sus conocimientos a los participantes, sabiéndole llegar a los practicantes cinturones negros y de color” “Para Uruguay es muy positivo traer esta clase de visitantes, ya que nos abre las puertas acerca de otras metodologías de entrena-

miento. Es necesario esta clase de cursos para los atletas uruguayos,

ya que nos ayudará a llevar a nuestro país a grandes logros”

EXPOSITOR

Sabunim Mark Trotter “Me fui muy feliz de Uruguay, ya que me trataron muy bien, fui muy bien recibido. Dieron todo durante el entrenamiento, y me hicieron sentir muy valorado” “Al competidor uruguayo lo noté muy predispuesto a aprender. Tienen mucho talento, además. Si saben aprovechar ambas cosas, los logros a nivel mundial no tardarán en llegar”

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Hapkido con los principales exponentes de la Federacion Coreana

Sabunim Damián Sánchez:

CRECER EN BENEFICIO DEL TAEKWONDO NACIONAL Para un practicante de Taekwondo, viajar a conocer las raíces de su disciplina es su sueño y objetivo. El Sabon Damián Sánchez, director nacional de la Escuela Chung Do Kwan no es la excepción a la regla. 40

Es así que durante el mes de Junio junto a una delegación argentina y brasileña viajó a Corea del Sur. El principal objetivo: Continuar aprendiendo de primera mano con los maestros más importantes del país. A su regreso, continuó su formación en Argentina en Taekwondo Defense junto al Maestro Kim Eun Seob.

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“Corea fue una experiencia inolvidable con Taekwondo tradicional, Taekwondo Defense y Hapkido”, inicia el dialogo,” Por ejemplo, estuve en Kukiwon, teniendo el honor de entrenar con maestros de mucho prestigio, con la posibilidad de comprender como nunca, nuestras raíces marciales. En Hapkido revalidamos nuestros grados, y profundicé nuestro primer dan, junto

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La revolucion que llegará a Uruguay: Taekwondo Defense de la mano del Sabon Sanchez al Director Técnico de la Federación Coreana de Hapkido. Rescato como digo, poder ver de primera mano las raíces de cada disciplina” completó. CMU: A nivel administrativo, tus alumnos reciben sus grados desde Corea mediante el Maestro Oscar Tajes y con una técnica también directa de dicho país. D-S: Si, totalmente. Y el objetivo es llevar alumnos a futuro a que conozcan y entrenen allá, y pue-

dan conectarse además con la escuela. CMU: Como policía de profesión, ¿Qué opinas del Taekwondo Defense? D-S: (Terminante) Aplicable. Con la experiencia de muchos años en la calle, uno vio cosas muy sencillas que ayudan a resolver lo que se ve diariamente. Está todo muy bien pensado. Adhiero muchísimo a todo lo que el Maestro Kim Eun Seob nos enseñó.

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CMU: ¿Tendremos Taekwondo Defense en Uruguay? D-S: Es el objetivo a futuro. Taekwondo Defense crece rápidamente en Corea gracias a su alto nivel técnico y resolutivo. No podemos estar alejados de esta manera de entrenar que como te decía es muy realista. Inicié mi formación en Corea, y la continué en un seminario en Buenos Aires. El objetivo es seguir perfeccionándome y a mediano plazo iniciar su practica en Uruguay.

Imagen general de la jornada

ESCUELA SHI JAK:

SEMINARIO DE LUTA LIVRE Y GRAPPLING Con amplia participación, el viernes 18 de Agosto en la sede del Sabon Nelson Ross se dictó un seminario de lucha en suelo bajo la dirección del Profesor Fernando Degregorio, uno de los principales especialistas uruguayos en la materia. Bajo la organización de los instructores Nelson Ross y Javier

Malde, con la fiscalización del Sabunim Daniel Istueta, alumnos de la organización Shi Jak durante tres horas, pudieron aprender y experimentar de primera mano con uno de los docentes nacionales más preparados, el valor de conocer el trabajo en suelo. De manera amena y didáctica, el Profesor Fernando Degregorio, Director de la Liga Uruguaya de MMA, expuso las bases de la Luta Livre, mostrando diferentes llaves de piernas, siendo resoluciones simples y efectivas para

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llevar a un oponente al suelo, como así además explico derribos y sumisiones propias de las Artes Marciales Mixtas. “Les mostré por ejemplo llaves de piernas que son una especie de marca registrada nuestra. De ahí pasamos a derribos y sumisiones. Fue una jornada donde busqué no solo que puedan tener una idea clara de que se trata esta disciplina”, explicó feliz por la experiencia vivida el Profesor Degregorio.

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Sumisiones y entradas a la pierna fue lo expuesto durante el curso

ORGANIZADOR

SABUNIM NELSON ROSS “Nuestra idea fue ver el grappling comparado con Taekwon do. Recordemos que grandes exponentes del MMA salieron del Taekwon do. Queríamos mostrarles a nuestros alumnos que puede haber compatibilidad entre ambas disciplinas” “Del Profesor Fernando Degregorio destaco su calidad humana y profesionalismo. Es muy sencillo para lograr que lo entiendas, sabiéndole llegar a los alumnos de diferente grado supo hacer sentir cómodos a todos, además. Te explica el cómo, y para que de una manera muy didáctica” “Ver a mi hijo debutar en la Liga de MMA fue un orgullo. Al principio, no te voy a mentir, como padre tenía miedo. Pero vi que estaban

(Izquierda) Sabon Nelson Ross protegidos los atletas, y el evento fue de mucha calidad. Ver a mi hijo Jonathan aplicar muchos de los

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conceptos que uno le enseñó, fue un orgullo”

ORGANIZADOR

JAVIER MALDE “Para mí que solo ando con el Taekwon do fue novedoso y constructivo. Noté a los participantes disfrutarlo. Y el profesor Degregorio es muy sencillo y un placer hablar con él. Fue muy lindo verlo dar la clase” “Son disciplinas que dentro de un contexto pueden complementarse. Fue un curso que nos enriqueció muchísimo, y el objetivo es continuar con estas clases”

(Derecha) Sabon Javier Malde

EXPOSITOR

PROFESOR FERNANDO DEGREGORIO Experto en Luta Livre y Grappling. Director de la Liga Uruguaya de Artes Marciales Mixtas “El objetivo fue dar una parte introductoria de Luta libre y Grappling. Y además técnicas aplicadas al MMA.” “La mayoría eran profesores de Taekwon do con muy buen nivel humano y técnico. Me hicieron sentir muy cómodo, la verdad” “Vimos por ejemplo llaves de piernas que es una especie de marca registrada nuestra. De ahí pasamos a derribos y sumisiones. Fue una jornada que duró tres horas aproxi-

Junto al Sabunim Daniel Istueta, director de la Escuela Shi Jak madamente, donde busqué no solo que puedan tener una idea clara de

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que se trata esta disciplina, sino incluso que lo pasen bien”

Bubishi: La biblia de los puntos vitales

KYUSHO JUTSU Una clase de Kyusho Jutsu es muy particular. Es como un laboratorio, donde uno es quien experimenta, y además es el propio conejillo de indias. Las explicaciones son con amplio material teórico basado en diferentes campos de la medicina, como así también en lo 48

práctico. Nuestro propio cuerpo al ser golpeado o tocado, siente por medio de su organismo los resultados. A continuación, los alumnos se dividen en parejas y buscan el punto a tocar, aplican lo aprendido y analizan los resultados obtenidos. Quizás, comparado con una clase típica

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de artes marciales, no tenga la misma hiperactividad, pero así y todo los resultados obtenidos son rápidos y efectivos.

¿De qué se trata el Kyusho? Los puntos vitales en el arte del combate se llaman DIAN XUE en idioma chino, KYUSHO en japonés, DIEM HUYET en vietnamita,

Parte del Material de estudios oficial en KJ y MARMA ADI en hindú… más allá de adaptaciones propias, se basan en presionar o eventualmente golpear a los diferentes puntos vitales del cuerpo humano. Estos puntos se reparten en los meridianos de nuestro cuerpo, utilizados desde tiempos muy antiguos con una doble intención: - Solicita restablecer el flujo de energía, cuando este último se perturba, dándole un uso terapéutico; - Presionar o golpear para provocarle al oponente, enfermedades, dolor, o muerte. El conocimiento preciso de estos puntos, y la manera de usarlos estuvieron a disposición del practicante de artes marciales desde siempre. Su ciencia, sin embargo, con el paso del tiempo fue dejada como último escalón de conocimiento para conseguir la maestría en el arte practicado. Originalmente, esos conocimientos fueron pasados de generación en gene-

ración de manera oral, con la finalidad de preservar estos secretos y que no fueran descubiertos por aquel que no estuviera a la altura de su uso. Así y todo, los secretos de esta disciplina fueron transcriptos en la obra titulada BUBISHI, la biblia de las artes marciales japonesas, con precisas indicaciones teórico prácticas.

Su historia Dichos puntos vitales (en el que la acción violenta tiene efectos desastrosos sobre la salud y la supervivencia) son los puntos débiles de la estructura humana, que se encuentran a lo largo de los meridianos y sus ramificaciones extremas. Cada uno de estos meridianos, verdaderas rutas de circulación de la energía interna ( Chi ), se encuentran relacionados con los órganos sobre los que podemos actuar. Este asombroso conocimiento de la naturaleza humana basada en primer lugar

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en la antigua medicina tradicional y la farmacopea china. Mediante la investigación, y también por un trabajo muy pragmático de parte de diferentes expertos de las artes marciales, quienes buscaban en otros campos, la mayor eficacia dio como resultado esta clase de conocimientos. Fue Zhang San Feng, Maestro y médico, quien codifico lo que hoy conocemos por ejemplo como Kyusho.

Los principales puntos: Se distinguen cinco familias fundamentales de puntos vulnerables en el cuerpo humano: A. Puntos que provocan el sincope B. Puntos que provocan una incapacidad parcial o total C. Puntos que provocan parálisis D. Puntos que provocan la muerte E. Puntos que provocan complicaciones múltiples El Kyusho es el estudio completo

Los conocimientos antes vedados, hoy se encuentran al alcance de todos del cuerpo humano y sus distintas reacciones en respuesta a diversos estímulos, principalmente golpes, compresiones y fricción. Dicho una forma sencilla, es el estudio de las estructuras anatómicas más débiles del cuerpo humano (Nervios, Vasos Sanguíneos, Músculos, Tendones, y Órganos sensoriales) y las mejores formas de manipularlas.

Campo de Aplicación Al tener cabida en cualquier sistema de combate, defensa personal y artes marciales, se lo considera un complemento para los mismos, aun cuando por si solo puede ser empleado de forma efectiva como sistema de defensa personal.

Efectos

Los principales efectos del Kyusho son dolor, disfunciones físicas reversibles y estados alterados de la conciencia, los cuales permiten alcanzar más fácilmente los objetivos de los practicantes, sean defenderse de agresiones, controlar adversarios, mejorar el entendimiento de las artes marciales o incrementar su capacidad profesional, como es el caso de empleados de fuerzas de seguridad o terapeutas.

Otras características Su entrenamiento es progresivo y arduo, no se basa en técnicas netamente musculares (golpes de potencia), sino más bien intervienen una serie de factores para su correcta ejecución, una vez asimiladas producen grandes incapacitaciones al adversario con muy

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poca fuerza. Existen objetivos que cada práctica de artes marciales puede tener en su repertorio; esta es la razón de su crecimiento global y de su éxito. Cuando entrenamos usándolo con personas de todos los estilos, nos da una visión más comprensible de todas las artes. Es un lenguaje común que cada practicante de artes marciales puede compartir con cualquier otro, no importa de qué disciplina venga. Cuando abrimos nuestras mentes a todas las posibilidades, no existe ningún límite en lo que podemos conseguir. Muchos practicantes de artes marciales ven imposible la aplicación del Kyusho Jutsu. Nada más alejado de la realidad. Al evaluarlo desde la parte mítica o mística es obvio que no se va a poder aplicar, pero si lo evaluamos desde la parte anatómica las posibilidades son

infinitas. Desde el punto de vista anatómico el Kyusho actúa directamente sobre el sistema nervioso y sus terminaciones, al ser atacadas estas producen un dolor y una incapacitación de magnitudes sorprendentes. Aquél que no ha sufrido un ataque a este nivel, difícilmente puede comprender de que se trata y asi que generalmente no se le da ningún crédito al asunto.

Básicamente existen tres clases de ataques: • En los que prevalece la fuerza y eficacia muscular Típico de los deportes de contacto y los primeros niveles de las artes marciales tradicionales. • En los que prevalece el ataque a las articulaciones (palancas y llaves articulares) En este nivel pueden incluirse también las estrangulaciones. • En los que prevalecen el ataque al sistema nervioso. Entran aquí las terminales nerviosas. También ciertas estrangulaciones que no sólo cortan el flujo sanguíneo y/o respiratorio, sino que producen alteraciones en el sistema nervioso central. Estas formas de ataque al sistema nervioso central, se encuentran en todas las artes marciales, muchas de las extrañas posiciones de los dedos y las manos en las formas y en las técnicas, así como ciertas trayectorias extrañas de los golpes, tienen por objeto alcanzar las terminales nerviosas y provocar un shock. Su práctica, aún a niveles no destructivos, es extremadamente dolorosa. Son comunes los mareos, desmayos, que se “duerman” músculos o miembros completos, etc. Para practicar, hay que saber cómo reanimar correctamente a una persona (esto es de vital importancia ya que sin un correcto conocimiento de la reanimación difícilmente se podrá progresar en el Kyusho Jutsu) que

ha sufrido este tipo de ataque. La gran mayoría de los practicantes realmente lo desconoce. No es difícil encontrar gente que practica deportes de contacto a nivel competitivo y que poseen un alto umbral de dolor para los ataques en los que prevalece la fuerza muscular. Pero, a los 15′ o 20′ de entrenar puntos vitales de la forma más exigente, ya no pueden continuar, y no vuelven a practicarlos. Es un dolor muy diferente el que se experimenta, y nada tiene que ver con la masa muscular del individuo. No es posible desarrollar resistencia por acostumbramiento al dolor. La terminal nerviosa bien aplicada siempre produce un gran dolor y una reacción que afecta a todo el cuerpo. Otra aclaración que se debe hacer es la confusión respecto del término “puntos vitales”. Entendido de manera amplia, generalmente se refiere a zonas débiles del cuerpo como los ojos, testículos, ciertas zonas de la garganta, oídos, etc. El término apropiado para referirse a las terminales nerviosas y el Kyusho Jutsu son “puntos de presión”. La combinación de diferentes puntos en distintas zonas de ataques (brazo, pierna y cabeza) dan como resultado un bloqueo del sistema nervioso y el cuerpo deja de responder. Se nota, claramente, que no se trata de ataques basados en la potencia muscular. Se han oído muchas cosas sobre que el Kyusho no es aplicable en la calle, no se puede hacer ante un oponente preparado, en guardia, etc. Generalmente entonces yo pregunto si es fácil aplicar un Ikkyo o alguna otra técnica ante un oponente en guardia, en la calle, etc. Como todo tema relacionado con las artes marciales, la única salida es la práctica continua ante la máxima diversidad de situaciones posibles.

Los fundamentos de las reacciones fisiológicas: www.codigomarcial.com.uy

Cuando se presenta una amenaza repentina o extrema, dos sistemas fundamentales del cuerpo trabajan al mismo tiempo para darle la mejor oportunidad posible de sobrevivir, esto es en gran medida fuera de su control y es una función autónoma... como un ejemplo; el tipo más grande y duro de la barra puede girar y correr, el pequeño joven no, el 90% de lo que sucede es decidido por su fisiología interna personal. En momentos de estrés, el sistema nervioso simpático y el sistema adrenal-cortical reaccionan a la primera señal de una amenaza grave. Si la amenaza persiste por más de unos pocos segundos más, ambos sistemas se aceleran y la adrenalina (epinefrina), noradrenalina (norepinefrina) y un par de docenas de otras hormonas, inundan el cuerpo y la respuesta de lucha o huida se activa: • Las pupilas se dilatan para disfrutar de tanta luz como sea posible • Niveles de glucosa en sangre aumentan • Venas en el contrato de la piel que permiten el flujo de sangre extra a los músculos • El músculo liso se relaja para permitir el oxígeno extra para los pulmones • Aumenta la frecuencia cardíaca • La presión arterial aumenta • Los sistemas no esenciales cerrados (digestión por ejemplo) • El único objetivo es la tarea en la mano Es su reacción a esta avalancha de productos químicos decide lo que pasa a continuación... Probablemente te estés preguntando el por qué de este artículo... es porque hay que entrenar para el caos, en lugar de técnicas estériles de Dojo... Este es un componente importante del currículo intermedio del programa de Kyusho Jutsu.

¿QUIÉN ES EL INSTRUCTOR EDGARDO SABETTA? Con amplia trayectoria como practicante, es instructor de Taekwon do ITF, Haidong Gumdo, y cinturón negro de Hapkido. Al considerar que su aprendizaje no tenía fronteras, decidió incursionar en el estudio de los puntos vitales, y sus “por ques” dentro de la defensa personal. Eso lo llevó a ser uno de los instructores especializados de mayor antigüedad dentro de Argentina, siendo reconocido por diferentes grupos de estudiantes de distintas disciplinas quienes considerándolo un referente en la materia, lo llaman para que dicte cursos en sus escuelas. Dentro del Taekwon do ITF, promueve el estudio de los puntos vitales denominados Kupso en la enciclopedia del General Choi Hong Hi, donde también se convirtió en difusor de la materia, capacitando a escuelas interesadas alrededor de Argentina.

El instructor Edgardo Sabetta se encuentra disponible para dictar clases regulares, talleres y seminarios. Así también para dirigir cursos de líderes.

Por mayor información Facebook:

Kyusho Extremo Edgardo 52

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Grupos diferentes

MARKETING Y ARTES MARCIALES

CLAVES PARA LOGRAR MÁS ALUMNOS www.codigomarcial.com.uy

Si tu objetivo es tener un ingreso por enseñar artes marciales, deberás tener en claro desde el primer momento, que lo deberás manejar como cualquier otro negocio. Aquí no discutiré la parte técnica de las artes marciales, ni pondré en tela de juicio si una es más eficaz que otra. Tampoco entraré en discusiones filosóficas si está bien o mal hacer dinero con ellas. Aquí se verá un negocio y se detallará algunas estrategias y herramientas que te posibiliten lograr más alumnos y generar más ingresos. Muchas veces cuando me piden asesoramiento, escucho frases como…, “Somos mejores que muchos, pero igual no tenemos una buena cantidad de alumnos, mientras que otros sí. ¿A qué se debe?”

Antes de buscar soluciones mágicas sin sentido estratégico, debemos de analizar cuáles son los problemas con los que nos enfrentamos. En primer lugar, cada día el mercado de las artes marciales se torna más competitivo. Cada día hay más academias. Cada día aparecen artes nuevas. Cada día hay más eventos, etc. -Por lo tanto, debes analizar bien cuál es tu público objetivo. -Luego, analizar qué es lo que está haciendo la competencia. Pero el primer error que se comete, es mirar a la competencia desde nuestro lado de especialista en determinado arte. La competencia se debe de mirar desde el lado del usuario común: ¿Que ve el usuario

Publico objetivo que hace que elija ir a una academia de la zona y no a la tuya? -¿Qué tipo de promoción está haciendo la competencia para hacerse conocer? -¿De qué manera promociona su arte marcial? En primer lugar, como ya comenté, debes definir cual es tu público objetivo: Niños, adolescentes, jóvenes, adultos, mujeres, hombres. Cada uno tiene una necesidad distinta y nosotros debemos de conocerla para saber de qué forma ofrecerle nuestro servicio.

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Solo así ya comenzaremos a ganar nuestra primera batalla. A un niño le da lo mismo hacer Taekwon-Do o Karate. Los que definirán que es lo que hace el niño serán sus padres, y muchas veces la que define es su madre. La elección de la madre se basará en si le queda cómodo el lugar, los horarios, el precio, si hay más niños, y seguramente irá a una clase para ver como es el ambiente. En realidad, la madre busca que el niño realice una actividad donde gaste energías y que llegue a la casa pronto para comer y acostarse. Nunca su elección va a pasar

be que pueden encontrar. Aquí podemos separar nuestro público en hombres y mujeres, a los cuales se deberá estudiar por separados sus necesidades. De todas maneras la mayoría buscara saber defenderse, sentirse más seguro y un porcentaje menor le interesará la parte deportiva, ir a torneos, ganar medallas. En su elección va a tener un peso importante la recomendación de algún amigo, o si este ya está en el grupo, mucho mejor. Una vez que logremos que llegue a nuestra academia, la imagen que está presente, como se sienta tratado y si el grupo le resulta agradable, serán factores importantes para convencerlo. Dentro del público adulto, podemos dividirlo en dos grupos: A) Los que ya han realizado prácticas de algún tipo de arte marcial; B) y los que optan por primera vez. Aquellos que se acerquen por primera vez, buscaran realizar ejercicio, pero que no sea de mucho esfuerzo, sino más bien que puedan mantener una actividad que sea saludable, que les de seguridad. Los que ya están relacionados con un arte marcial, si bien se fijaran

más en la calidad del instructor y sus clases, tendrán algo en común con el primer grupo, y es que buscarán un ambiente donde puedan socializar y desconectarse de su rutina laboral. Como puedes apreciar, los dos grupos que vimos son muy diferentes en lo que necesitan. Por lo tanto la promoción que realizaremos para dar a conocer nuestro centro de arte marcial, debe de ser distinta para que tenga el éxito esperado. Luego de definir cuál es el público que nos interesa, deberemos de planificar la mejor forma de ofrecer nuestro servicio para que cubra sus necesidades. Además debemos de saber dónde y cuándo realizar las promociones para que tengan mayor eficacia. Pero eso lo dejamos para un próximo artículo. Te invito a que nos envíes tus consultas, dudas o comentarios, para poder asesorarte mejor. Además estate atento a nuestros próximos cursos donde desarrollamos a fondo estrategias y soluciones que te permitirán tener más alumnos y generar más ingresos. (*) Víctor Hugo Benítez: Consultor – Conferencistas – CEO Devini Sport Marketing

por saber la historia de ese arte marcial, ni cuál es la línea técnica que enseña esa academia, porque el 95% no conoce (ni le interesa) nada de esos detalles. Así que si tu promoción no satisface lo que ella busca, por más que seas un gran maestro de gran trayectoria, los niños no llegaran a tu academia. Si en cambio tu público objetivo son los jóvenes, estos ya tienen capacidad de elección y posiblemente puedan conocer diferencias entre alguna de las artes marciales. Sobre todo apoyados en un gran número de videos en YouTu-

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"SANCHO, JÚNTATE A LOS HOMBRES BUENOS, Y SERÁS UNO DE ELLOS" Don Quijote, el Samurái de La Mancha Por Alfonso Acosta (*) La caballeresca española es uno de los fenotipos más característicos de nuestra propia esencia, una forma de ser que entraña ciertos paralelismos con la cultura feudal japonesa. Quizás sea esta la única similitud en la naturaleza del hombre japonés y el español, la que ha propiciado unas excelentes relaciones durante muchos siglos. Al más puro estilo Samurái, los caballeros españoles de la edad media se regían por unos códigos o ideales de nobleza que los hacía diferenciarse del resto de la

sociedad. Mantener el bien frente a la injusticia y frente al mal, es un concepto o una actitud romántica que todavía impregna el carácter del español actual. Quizás sea esta búsqueda de ideales de honor la que nos inspiró para la creación del Concilio de Maestros de las Artes Marciales de España. Una institución que nació en el año 2014 con la idea inicial de agrupar en sus filas, solamente a los más reconocidos maestros de las artes marciales, aquellos que cuentan con el cariño y el reco-

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nocimiento tanto nacional como internacional de la comunidad marcial. Al igual que sucede en todas las profesiones, las artes marciales no han sido ajenas a los problemas de corrupción, falsedad documental, engaño y al intrusismo profesional que ejercen algunas personas, haciéndose pasar por grandes maestros o campeones del mundo del alguna disciplina, es por esto, que encontramos los más variopintos, folclóricos y co-

loridos estilos de artes marciales que se extienden por toda nuestra geografía, impartidos por esos falsos maestros de guarderías, clases extraescolares, parques, jardines o asociaciones de vecinos. Una actitud, que a los ojos de la sensatez de cualquier ser humano, podría rozar el más absoluto sentido del ridículo. Está tan extendido el fraude en las artes marciales, que este parece haberse inoculado con total normalidad en todos los estratos de la sociedad. Policías, Médicos, Ingenieros, Militares, Abogados, Religiosos, etc... muchas de estas personas que por su profesión y nivel cultural se les presupone honestidad, seriedad y sentido común; están envueltas en este tipo de ilegalidades. Seguro que muchos de los que estáis leyendo este artículo conocéis algún caso. La idea original con la que nació El Concilio de Maestros de las Artes Marciales de España, era trazar una línea divisoria entre este nefasto colectivo de personas que tanto daño están haciendo a las artes marciales, y los auténticos maestros. Estos "falsos maestros" hacen daño, porque se valen de la mentira, el engaño y hacen uso de cualquier actitud indigna, para afianzar sus mentiras aprovechándose de la buena fe de las personas a las cuales seducen. Mostrando una conducta diametralmente opuesta a la forma en que actúa un verdadero artista marcial, cuyos ideales son, alcanzar la maestría con sacrificio, con constancia y un gran esfuerzo. Todo buen estafador posee esa cualidad de influir sobre las personas que están a su alrededor haciéndolas participes y defensoras de su propia causa. Por otra parte, Es muy difícil que los alumnos que están bajo las influencias de estas personas puedan ser capaces de reconocer que están siendo engañados, sin embargo, ocurre que cuando sufrimos en nuestras pro-

Sus premiaciones pias carnes una experiencia negativa con el "suplantador de maestro" comenzamos a plantearnos la posibilidad, de que quizás todas esas informaciones que nos llegaban de diferentes fuentes, podría ser realmente verdad. Es precisamente en el uso literal de este concepto "el de sentirse maestro, o más maestro que nadie" el que denota si una persona es un maestro de verdad o No lo és. Los auténticos maestros tienden a alejarle de cualquier tipo de exhibicionismo ostentoso que sirva para adornar su imagen. La exhibición desproporcionada de diplomas por Internet, avalados por maestros anónimos que nunca han conocido, expedidos en países de origen que nunca han visitado, el uso de cinturones con graduación que no se corresponden a su edad y sus años de práctica, o el propio karatégui adornado con mil rayas, escudos y colores, es una evidencia de que uno se encuentra ante un autentico maestro pero no de las artes marciales, sino del espectáculo bochornoso de la suplantación, la falsedad y el engaño, dirigido sin ningún pudor hacía personas inocentes que se acercan con sinceridad a aprender estas disciplinas. Los verdaderos maestros, son

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aquellos que han recorrido el mundo transmitiendo sus enseñanzas, que cuentan con una cantera grandísima de seguidores y de maestros que avalan su trabajo. Estos maestros auténticos no necesitan adornar su imagen externamente porque ya cuentan con el reconocimiento de todos. Estas personas sí son verdaderos maestros de artes marciales, no farsantes con delirios de grandeza. Evocando nuevamente los sabios consejos del caballero de la triste figura, Don Quijote de la Mancha, con el titular que abríamos este artículo, este le decía a su escudero Don Sancho:

"Aún entre los demonios hay unos peores que otros, y entre muchos malos hombres suele haber alguno bueno" Desde el Concilio de Maestros hemos creado un registro donde consignamos a verdaderos maestros reconocidos y seleccionados por su trayectoria profesional dentro de las artes marciales... Si usted conoce, o está pensando en alguno es estos suplantadores, diríjase a nuestros registros. Muy posiblemente si no está registrado en

nuestra Web, es un primer indicio de que nuestra institución no reconoce la maestría de esa persona, ni sus capacidades profesionales, ni su estilo, ni seguramente el nivel que ostenta. Tenga en cuenta que la realizazción del registro. El Concilio de Maestros realiza una exhaustiva labor de documentación acerca de las personas que solicitan adscribirse a nuestra institución y es materialmente imposible que una persona sea admitida en esta prestigiosa hermandad de maestros con una titulación fraudulenta. Quizás este sería un buen momento para que usted se empezara a preguntar: ¿Quien es realmente mi maestro? ¿Qué organizaciones lo avalan? ¿Qué tipo de maestros están reconocidos en su organización? ¿Qué información hay de mi maestro en Internet? investigar un poco e intentar conocer en profundidad a la trayectoria en quien usted deposita su confianza. No vaya a ser que pasados unos años y teniendo tantos medios a su alcance, descubra por su torpeza, que también ha sido víctima de un engaño. Un diploma, una foto de facebook puede borrarse fácilmente, pero la

memoria colectiva de los practicantes y de los profesionales que han crecido alrededor de estas personas, no pueden borrarse con tanta facilidad. Por eso, es muy importante que usted conozca la opinión de otros profesionales externos a los circulos habituales de estos usurpadores de grados y falsificadores de diplomas, ya que estas organizaciones se constituyen como verdaderas mafias, creadas y fomentadas por profesionales del engaño y la falsificación. Muchas veces el engaño llega incluso a producirse en la organización de este tipo de eventos dedicados a condecorar maestros, que también es copiado por estas falsas organizaciones para hacer un lavado de imagen de los maestros que las componen. El hombre tiene una tendencia natural de acercarse y asociarse con quienes se comparten las mismas ideas o con quien se tiene cierta afinidad, y muchos de estos grupos están tan perfectamente agrupados e identificados, lo que por sí mismo ya es un consuelo, para todos los que apostamos por la honradez y la seriedad dentro de las artes marciales. Los premios del Concilio de Maes-

Shihan Augusto Delfos Gonzalez, valuarte del Karate a nivel mundial, también fue homenajeado en la edición 2017

tros de las Artes Marciales de España están avalados quizás, por el más importante colectivo de maestros del mundo y su número crece año tras año. También entidades deportivas y académicas se han sumado a esta iniciativa por esa búsqueda sincera de valores que representamos, y que conforman nuestra personalidad como organización. La honradez, seriedad y profesionalismo, valores inherentes a quienes alcanzan la maestría en cualquier arte o profesión. Como se puede observar tras la lectura de los párrafos anteriores, el objetivo que perseguimos desde el Concilio de Maestros de las Artes Marciales de España, no es otro que resaltar esa antigua tendencia basada en valores caracteristica de las artes Marciales e inyectar en los maestros, y en las diferentes escuelas esta renovada tendencia de hermanamiento de estilos, de escuelas y maestros. Proponemos una filosofía que apuesta por la búsqueda de la verdad, la autenticidad de las cosas, la humildad de los maestros y el respeto. Pero no el tipo de respeto cínico que se hace del uso de esta palabra, sino el que de verdad se les debe a quienes han invertido mucho tiempo y esfuerzo a las artes marciales. Personas que han llegado a ser reconocidas como maestros porque atesoran en su caminar una experiencia real de trabajo, de esfuerzo, constancia y superación. Invitamos a todos los verdaderos maestros de España y Latinoamérica a que os suméis a esta iniciativa, será un placer poder contar con todos vosotros como miembros del Concilio de Maestros de las Artes Marciales de España; con vuestro apoyo, alcanzaremos grandes y muy buenos proyectos por el correcto desarrollo de nuestras amadas Artes Marciales. (*) Creador Concilio de Maestros de las Artes Marciales

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El Hapkido está codificado para utilizarse en una real emergencia

HAPKIDO: ¿HACIA DÓNDE VAMOS? Entre las diferentes artes marciales, encontramos las que se practican primero con fines físicos o de salud, otras como filosofía de vida, pese a que cuentan en algunos aspectos con un programa de defensa personal. En cuanto al Hapkido, existe estricta-

mente con el propósito de defendernos. No encontraremos Katas ni movimientos pre-fijados, ni competición en sus escuelas tradicionales. De hecho, el Hapkido está codificado para utilizarse en una real emergencia.

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En una situación de defensa personal, un practicante de Hapkido sabrá manejarse de manera relajada ante un ataque. Una vez que ese ataque llega al clímax, un suave bloqueo intercepta su golpe re direccionándolo al punto que el mismo oponente pierda el control de la situación. Si damos un rápido ejemplo como explicación, Hapkido combina los mismos principios de base que el Aikido, con las fuertes pata-

das y puñetazos del Tae Kyon, el precursor del Taekwondo. Como en Aikido, encontraras técnicas de control a las articulaciones del oponente, puntos de presión, técnicas de proyección y retención que nos ayudaran a salir indemnes rápidamente ante una agresión. De hecho, tal es el valor del Hapkido, que la disciplina logró prestigio a nivel mundial gracias al entrenamiento recibido por las unidades de boinas verdes americanos durante la guerra de Vietnam. “Aclaremos que pese a la comparación, existen grandes diferencias entre Hapkido y Aikido”, nos explica el Sabon Alejandro Benzo, “Cuando re direccionamos el ataque de un oponente, es similar al Aikido, la diferencia es que lo hacemos de manera más fuerte y dura, seguido de una técnica de retención/control. No es simplemente por caso, arrojarlo al suelo. Nuestro objetivo es que jamás debemos perder el control de nuestro rival”. Es así que encontramos una serie de principios que conforman al bagaje técnico del Hapkido. Un ejemplo: Principio del agua. El Sabon Benzo nos cuenta que para comprender el principio del agua, tenemos que imaginarnos la corriente del agua. “Cuando el agua viene de un arroyo, en lugar de golpear o estrellarse, siempre va alrededor”, eso significa que un practicante no se defiende de un ataque oponiendo dureza, sino que se dirige hacia el exterior del ataque y desvía el golpe, tomando la fuerza de ese ataque alrededor de su cuerpo. “No resistirse al oponente”, explica Sabon Benzo, “cuando se nos viene, aceptémoslo en lugar de resistirnos. Tomémoslo y giremos a su alrededor, en lugar de ir contra suyo. En el momento que te encuentras frente a tu rival, se crea una situación primaria de imposición física. Pero si cuando nos ataca, giramos a su alrededor controlando su ataque

En una situación de defensa personal, un practicante de Hapkido sabrá manejarse de manera relajada ante un ataque y usamos su fuerza, aplicamos el principio del agua. Bien utilizado, este principio nos ayudará

a tomar ventaja de nuestro atacante”, completó. “Cuando tocas el agua, al ser

Con más de 300 técnicas en su programa, encontramos movimientos que nos hacen pasar de la defensiva a la ofensiva, adaptándonos a las diferentes situaciones de una confrontación física

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Tal es el valor del Hapkido, que la disciplina logró prestigio a nivel mundial gracias al entrenamiento recibido por las unidades de boinas verdes americanos durante la guerra de Vietnam suave, no sientes nada. Pero cuando el agua se viene hacia nosotros, puede ser lo más fuerte del mundo. Incluso, una gota continua puede ser lo más fuerte del mundo, hasta incluso podría penetrar una roca”, concluye. Otra de las características del Hapkido es su versatilidad. Con más de 300 técnicas en su programa, encontramos movimientos que nos hacen pasar de la defensiva a la ofensiva, adaptándonos a las diferentes situaciones de una confrontación física. Incluso, para controlar al oponente, se cuenta con un completo estudio de los puntos vitales del cuerpo humano. Pese a que los puntos de presión son fáciles de localizar, el cual producen un dolor insoportable el cual un practicante avanzado puede

aplicar fácilmente. “Se denomina reflejo táctil. Hapkido maneja el reflejo ocular en la larga distancia, y el táctil en el cuerpo a cuerpo. Esto último nos da un timming que cuando hacemos contacto con nuestro oponente, nos permite accionar rápidamente y aplicar nuestras técnicas”, define Sabon Benzo. La ausencia de formas o katas es otra de las diferencias entre el Hapkido y otras disciplinas, ya que consideran que su práctica ata al alumno a ataques prefijados, todo lo contrario que la disciplina propone. Siempre, y en todo momento, debemos entrenar para saber adaptarnos a toda clase de ataques y sus circunstancias, sea frente a un rival con o sin armas. “Si nos atacan con un arma blan-

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ca, lo mejor es usar nuestros pies. Es decir, patear su tobillo, rodillas, muslos, o ingle. O mediante una finta que engañe, patear su parte alta del cuerpo. Una vez que este recibe el golpe, controlar el brazo agresor, y desarmarlo”, explica,“ Y siempre mantener una distancia prudencial”. ¿Por qué no deportivo? Pese a que hoy existen escuelas que entran en torneos, el dojang a cargo del Sabon Alejandro Benzo mantiene la idea original de mantener el Hapkido como un sistema exclusivo de defensa personal. No perder ni su esencia ni meta principal. Apto para ambos sexos y todas las edades, Hapkido es una disciplina ideal si buscas sentir seguridad en la calle, o que te incentive a auto superarte.

ESTALLÓ PAYSANDÚ CON EL

VIII OPEN DE WORLD TAEKWONDO El 13 de Agosto, con la partici- de Uruguay y Argentina, se dis- dú Open de Taekwondo, que se pación de más de 400 atletas putó la 8va edición del Paysan- ha transformado en el torneo

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más importante del Taekwondo olímpico de nuestro país. Organizado por el Grupo de Taekwondo Olímpico Sanducero, y con el apoyo de la Dirección de Deportes y de la Federación Uruguaya, el evento se puso en marcha desde las 9 de la mañana, para extenderse a lo largo de toda la jornada. El Paysandú Open, declarado de Interés Departamental, comenzó a vivirse con el curso de video replay instantáneo brindado a árbitros y entrenadores por el coach Alfredo Sala, y con el arribo de las

delegaciones, cuyos atletas fueron de la partida en el pesaje oficial en horas de la tarde. Más de 260 combates protagonizados por deportistas de todas las edades, desde los 3 años en adelante, integraron una exitosa octava edición del Paysandú Open, el torneo de Taekwondo más importante del país, que se desarrolló a lo largo de la jornada en el Estadio Cerrado local. Fueron de la partida más de 320 taekwondistas, que representaron a las academias federadas de todo el país, y un número por demás importante de deportistas argentinos, que llegaron en representación de la Federación Bonaerense, Metropolitana y San Luis. Muy buen nivel se mostró a

lo largo de una jornada intensa, en la que los tres tatamis montados tuvieron actividad de manera simultánea, lógicamente con la participación de árbitros oficiales y de chalecos electrónicos, lo que permitió a los participantes competir como si estuvieran fuera de fronteras. El torneo tuvo vital importancia para los deportistas seleccionados por Uruguay que tienen por delante una dura participación internacional, dado que tanto los Juveniles como los Mayores participarán en pocos días en un G1 Mundial en Argentina, para luego viajar a Costa Rica, donde se desarrollará el Panamericano Juvenil y un nuevo G1 Mundial.

ORGANIZADOR

SABON MAYKO VOTTA “Se puso toda la tecnología al servicio del atleta. Se compitió de la misma manera que en un torneo olímpico, que funcionó todo el día a la perfección” “Mi orgullo es que el Paysandú Open es el evento nacional con mayor relieve internacional” “Este torneo siempre fue apoyado por el Municipio de Paysandú, donde fuera declarado de interés departamental”

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Diego Arocena. El unico sobreviviente del mundial anterior. Repite en Dublin

Mundial de Taekwon do ITF 2017:

PENSANDO EN DUBLÍN Cada dos años los mejores competidores del mundo se enfrentan por el honor de ser el Campeón del Mundo de la In-

ternational Taekwon do Federation. En 2017 Irlanda será la sede donde desde el 9 hasta el 15 de Octubre el mundo se detendrá

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para seguir minuto a minuto a sus héroes. Uruguay, mientras tanto, ya se encuentra velando sus armas…

-Campeonato Mundial 2013 España: 1042 competidores de 58 países. -Campeonato Mundial 2015 Italia: 1019 de 56 países. -Campeonato Mundial de Irlanda: 990 atletas de 54 países hasta la fecha… Los campeonatos mundiales de ITF siempre fueron multitudinarios y de gran calidad. Y edición a edición, crece el nivel de sus atletas. Llegar a defender al país, representa todo un logro. Vencer, es la gloria eterna… Los celestes, poco a poco, se están haciendo por derecho propio un lugar. La delegación nacional es pequeña, pero no por ello deja de soñar con lograr lo máximo. Diego Arocena, siendo el segundo mundial que participa, es el com-

Pablo Vique: "Será el golpe mas importante de mi carrera como taekwondista"

Javier Del Castillo, capitan celeste

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petidor más experimentado a la fecha y el único “sobreviviente del campeonato italiano”. “El mundial anterior, cuando fuimos… surgió como una propuesta que a medida que te acercabas se hizo más real. Hasta que de pronto me encontré viajando a Venecia (risas)… por supuesto, iba enfocado, y me sirvió para entender el nivel que se necesita. Eso me ayudó a tener un plan más definido en vistas a Dublín. Ahora competiré como adulto y la exigencia será mayor” nos cuenta quien representará a Uruguay en las categorías combate y formas. Pablo Vique, por su lado nos explica Emocionado: “…Mi primer mundial… Será la experiencia de mi vida, es la gran oportunidad. Me siento fuerte para representar a Uruguay en rotura. No tuvimos muchos representantes en esta especialidad, y quiero que mi país diga presente. Representar a Uruguay es el orgullo más grande. Uno es un enamorado de la selección, del deporte que sea. De pronto la vida me dijo que me toca a mí ser parte de un representativo nacional, y es el orgullo más grande que tengo”, prosigue,” Me vengo preparando muy bien. El entrenamiento muchas veces es solitario, pero siempre recurro al Sabunim Colina por consejo técnico. Me estuve asesorando con otros competidores, y veo que llegaré al mundial en plena forma. Te repito y no me canso de hacerlo: representar a Uruguay es mi gran orgullo. Ese día será el golpe más importante de mi vida, y por mi país, te juro que voy a romper lo que tenga adelante”, completó convencido el director de la Academia Nueva Unión. “El Taekwon do ITF es un deporte amateur, siendo cada atleta ayudado muchas veces por su familia para poder viajar. Más en una región como la nuestra donde conseguir sponsor es muy difícil. ¿Sabes el orgullo que representa para una familia cuando va al aeropuerto a acompañar a su familiar verlo subir al avión camino a un

Pablo Lestrade y Gustavo Medina, el segundo argentino de nacimiento, y uruguayo de corazon mundial?”; nos contaba un Maestro de ITF argentino… Uruguay no es la excepción a lo que cuenta…

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sacrificio y corazón serán sus principales armas.

"...existen un gran número de técnicas muy diferentes dentro del Judo, que ameritan que las estudiemos y las llevemos a la excelencia… ¡Porque eso forma parte del Judo" - explica Sensei Ehrlich

JUDO: ¿ESPECIALIZACIÓN TÉCNICA (TOKUI WAZA) O GENERALIZACIÓN TÉCNICA? Hoy compartiremos un tema de controversia a nivel mundial por su importancia en el desarrollo del Judoka: Como siempre, solo es una apreciación personal basada en mi propia experiencia al lado de grandes Maestros y Profesores de nivel internacional. En el aspecto deportivo-competiti-

vo, la especialización surge como una herramienta de mejoramiento, buscando la excelencia en un movimiento o técnica específica, mejora del gesto técnico, de la velocidad, de la oportunidad, del estudio de la biomecánica y la física aplicada. Esto se consigue con mucho tiempo de práctica de ese gesto (si fuera una técnica de Judo-pie), de muchísimas repeticiones, buscando que el reflejo ante la postura del adversario, la guardia, su desplazamiento, la situación de combate, etc.,

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me permita realizar esa técnica en forma definitiva, es decir, ganar el combate a través de ella. Ese gesto técnico o mi técnica preferida (el Tokui Waza), como ataque directo, lo estudiamos con un compañero (Uke) estático, desplazándose en todas direcciones, en posturas defensivas forzadas, agresivo, con guardias derecha- izquierda, etc. Y también como combinación de otras técnicas, ya sea como contragolpe a ataques de mi adversario, o como continuación de

esa técnica de Judo-pie a Judo-suelo. Cuando la especialización también es en Judo-suelo, lleva iguales elementos que cuando estoy de pie. Siempre el común denominador es la cantidad innumerable de repeticiones “buenas”. Cuando esa repetición del gesto me lleva a un buen resultado, estamos en el buen camino. Necesito ahí la ayuda de mi Profesor o Entrenador y de mis compañeros. Que me corrijan constantemente los detalles, porque cuando la repetición no es buena o está llena de fallos, esa repetición fijará en mi mente un movimiento erróneo que estará favoreciendo durante los combates a mis contrincantes. ¡Ni que hablar de una realidad de seguridad personal! Así también durante la práctica en la clase, al que yo enseñe ese movimiento mal, lo aprenderá mal, o al que trate de copiarme, no lo estaré beneficiando. Todos, como competidores de

Judo, hemos tenido y tenemos, técnicas preferidas. Porque me sale mejor que otras… porque tengo mayor facilidad para unas que para otras… ¡O porque me identifico con ellas! Por nuestras características corporales (altos, bajos, fuertes, rápidos, etc.) y/o mentales (agresivos, más tranquilos, especuladores, oportunistas, etc.), unos que buscan ganar por “el resultado” y otros por la “máxima puntuación”. ¡Todos jugándose a ese movimiento que me permita salir Campeón!; ¡Y porqué están de moda a través de grandes competidores actuales! Y ahí el registro obligatorio que deberían llevar los competidores, luego de cada competición. El historial de mi rendimiento físico, técnico, estratégico, táctico. No solo si gané o perdí, sino, como lo hice. Como me sentí. Cuantas veces intenté mi movimiento favorito. Cuantas veces lo entré bien. Cuantas veces marqué puntuación con ellos. Que

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puntuación. Y ahí la realidad de mi evolución técnica en esa parte del Judo, el Judo de Competición. Pero: ¿Qué pasa cuando pese a todo, mis estadísticas me dicen que no gano?; ¿Que mi técnica no está funcionando?; ¿Que mis adversarios ya conocen mi Tokui Waza y no funciona?... que ya lo anticipan, lo bloquean, o lo peor: ¡Lo usan para derribarme y ganar el combate! Eso hoy es lo cotidiano. La información al instante que brindan los videos, las redes, el estudio que hacemos todos de las técnicas y sus competidores, de las situaciones forzadas o no, de la captura de la oportunidad, cosa que años atrás no estaba a nuestro alcance, hoy lo vivimos y se llama: ¡Actualización constante! Lo que está de moda hoy, dentro de poquito… ¡Ya no lo es! Mi movimiento especial, tal vez no sirva dentro de poco, si estoy constantemente

en el circuito deportivo, y no me re-invento… ¡Hasta aquí la parte deportiva-competitiva! Y si durante años he hecho solo mis movimientos favoritos de competición y me he retirado de la misma, y hasta del Judo, solo sabiendo eso… ¿No es hora de cuestionarse si el Judo, era solamente eso, para mi?; ¿O es que solo pude “ver” esa parte, en ese tiempo pasado?; ¿O me empujaron por ese camino (de medallas, trofeos, ranking, etc,) sin haberme dado cuenta? ¿Les parece que el Judo es solo esos movimientos?; ¿Les parece que las demás técnicas que no aprendieron porque pensaban que no se adaptaban a la competición, no eran Judo? ¿Que lo pregonado en sus pensamientos, por Jigoro Kano, eran solo palabras bonitas, que no se usaban en las competencias?; ¿Que los fundamentos, la base del Judo, no era importante, que el respeto por todo, no era importante? …por algo existen un gran número de técnicas muy diferentes dentro del Judo, que ameritan que las estudiemos y las llevemos a la exce-

Mi movimiento especial, tal vez no sirva dentro de poco, si estoy constantemente en el circuito deportivo, y no me re-invento. En la imagen David Prest junto a Santiago Robayna. lencia… ¡Porque eso forma parte del Judo!

Cuando esa repetición del gesto me lleva a un buen resultado, estamos en el buen camino. Necesito ahí la ayuda de mi Profesor y de mis compañeros. Que me corrijan constantemente los detalles

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…Que nos llevará un gran tiempo su estudio… ¡Sí! Porque el Judo es para toda la vida! ¿Y si deseo estudiar el Judo, como Judo tradicional, debo estudiar todo lo que significa Judo? ¡Si! Las técnicas, los fundamentos, las oportunidades, los Katas, la Defensa Personal, la Moralidad, la estrategia, la táctica, el método, la enseñanza, el aprendizaje… ¡Todo! ¡Porque todo, será complemento en la vida, el Judo es una herramienta de desarrollo personal y social! ¿Y si usamos el Judo para la Defensa Personal, para la Seguridad de nuestra sociedad? La especialización está buena, pero debo adaptar los movimientos a una violencia diferente, no dejar nada de lado todo en el Judo Tradicional, que fue diseñado para defender nuestra vida y la de los demás. ¡Ese será el estudio de futuras notas! ¡Nos vemos en el Yamato Dojo y en Código Marcial Uruguay!

"La policia debe tener bien claro las siguientes premisas: Controlar y trasladar sin lesionar ", explica Sabon Da Silva

HAPKIDO POLICIAL:

Su actualidad en Uruguay Desde que se hiciera famoso por parte de los boinas verdes en la guerra de Vietnam, cada día más cuerpos policiales

y militares de todo el mundo adoptan el Hapkido como método con el cual enfrentarse a las situaciones más comple-

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jas de la calle. Diseñado como método de defensa policial y militar, por lo que en su creación recibió influencias de las

técnicas más efectivas de cada arte marcial que se inspiró su fundador. Incluye todo tipo de técnicas, como golpes (puñetazos a puntos vitales, y patadas), luxaciones, proyecciones y armas tradicionales, lo que le convierte en un arte marcial de múltiples recursos. La especialidad del Hapkido es la manipulación de articulaciones y el uso de puntos de presión. El Hapkido es un arte marcial híbrido nacido en Corea, desarrollado para la defensa policial y militar. Si bien es un arte reciente (se lo conoce como tal a partir de 1950), para conocer este arte marcial debemos remontarnos a la historia de su creador, el Gran Maestro Choi Yong Sul, nacido en el año 1904. Estamos en la época de la ocupación japonesa, que duró 35 años, y Choi es un niño huérfano de 8 años. Unos

comerciantes nipones, de regreso a su país de origen decidieron adoptarlo, y llevarlos con ellos a Japón. El difícil carácter de Choi hizo que tres años después la familia adoptiva lo llevara hasta un templo budista zen. Allí permaneció dos años, aunque la vida contemplativa no estaba hecha para el, por lo que fue entregado como siervo a un Samurai, señor feudal y maestro llamado Sokaku Takeda. Este residía en el Castillo Daito y era maestro de la tradición marcial Daitō-ryū Aiki-jūjutsu y maestro de Kenjutsu. Este obligó a Choi Yong Sul a cambiar su nombre por Asao Yoshida y a no hablar el coreano ni practicar las costumbres de su país. Se inició un período de muchos sacrificios y esfuerzos para Choi/Asao, pero finalmente se ganó el respeto de la familia Takeda. Asao Yoshida acompañó a su maestro a numerosos combates y exhibiciones y, ya en la Segunda Guerra Mundial, tanto él como Takeda fueron reclamados por el ejército japonés para la captura de desertores y bandidos que se ocultaban en las zonas más montañosas de Ja-

pón. Tras la muerte de Sokaku Takeda y el fin de la guerra, Asao Yoshida regresó a Corea, a la ciudad de Daegu y volvió a adoptar su nombre, Choi Wong Sul. En un principio se dedicó a la crianza de cerdos, pero la casualidad quiso que en un encuentro poco amigable, un señor de la ciudad viese cómo Choi se defendía de los ataques. El señor le solicitó que enseñara esa forma de combate a su hijo Seo Bok-Seob, que hasta entonces practicaba Judo. A partir de ahí, entre Choi Yong Sul y Seo Bok-Seob, se creó el Hapkido (cuyo primer nombre fue Yu Kwon Sul) como exclusivo método de defensa personal en el que se combinaban técnicas tradicionales de Daito-ryu Aiki-jujutsu, Judo y los golpes del Taekkyon coreano. Ambos fundaron el primer dojang en el año 1951, llamándolo "Daehan Hapki Yu Kwon Sool". Rápidamente la escuela ganó prestigio local lo que logró que fueran solicitados para la instrucción de diferentes fuerzas. Pero lo que le dio prestigio internacional fue entrenar en su base estacionada en Vietnam

Fuerzas de diferentes paises del mundo cuenta con Hapkido como su metodo oficial de defensa personal

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a los boinas verdes americanos durante la guerra. La famosa Revista Times cubrió el trabajo de sus maestros lo que provocó el interés del publico por conocer mas sobre Hapkido. es asi que Hapkido se convirtió en el sistema predilecto de la policía y numerosas fuerzas militares del mundo.

¿Cómo trabajan hoy lo agentes de la ley con Hapkido? “El uso de medios violentos para la detención de individuos aislados no puede ser ejercido por los policías en forma que no se corresponden con la elevada capacidad física y técnica exigible a los Agentes de la Autoridad, que incluso en el peor de los casos serán siempre 2 hombres y nunca menos”, explica el Sabon Mario Da Silva, especialista en la materia,” Se intensifican en su instrucción métodos de técnicas de inmovilización y conducción de detenidos con la utilización de las armas del cuerpo humano, sin que sea necesario recurrir al uso de armas de fuego, que sólo en casos extraordinarios debe ser utilizada. En su sistema de entrenamiento, utiliza técnicas de inmovilización, proyecciones, técnicas de sumisión, luxaciones, control y traslado de detenidos, y puntos de presión en puntos vitales del cuerpo humano”, puntualizó.

Su desarrollo en Uruguay “Seguimos el Hapkido tradicional, sin formas pre establecidas ni deporte. Todo defensa personal: Frente a oponentes con y sin armas… en cuanto al Hapkido policial, se basa en control y traslado que es lo que enseño en la escuela de policía”, añade Sabon Silva, ”Como docente en la dirección nacional de educación policial trabajo desde hace tres años, estuve seis años en la guardia metropolitana, en el grupo GEOF,

Sabon Mario Da Silva es el principal especialista en la materia siendo instructor” CMU: Siendo especialista en Hapkido es que lo llamaron para dictar cursos especializados… MDS: Exacto. Comencé en la guardia metropolitana, que es un grupo de choque. Dentro de la guardia metropolitana, existía un grupo llamado GEOF, ahí también dicté clases. Con ellos estuve vinculado cinco años e incluso en el COE. La virtud del Hapkido es poder trasladar y controlar. Trabaja

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mucho con las articulaciones de muñeca, codo, dedos… ya que son zonas muy sensibles, que por mayor masa muscular que el individuo posea, causan dolor. Dentro del programa de nuestra escuela, los alumnos comienzan a aprender esta clase de técnicas dirigidas a la policía. Y deben aprender a adaptarlas a toda clase de físicos, actitudes y procederes ya que no somos todos iguales, sino únicos en el universo. Por eso, el practicante de Hapkido, debe sa-

ber reaccionar frente a toda clase de agresores. CMU: Señalemos que las leyes de derechos humanos de pronto impiden a las fuerzas policiales golpear, por lo que la manera de desenvolverse con Hapkido es ideal para su trabajo con su manejo de “retención, traslado, proyección”. MDS: Exactamente. A veces un

golpe es positivo como para aflojar la resistencia, pero lo idea es no llegar a eso. Hapkido de por si, tiene muchos golpes, pero se maneja sin reglas. Y debemos transformar esta filosofía a las necesidades de las fuerzas de la ley, ya que la persona retenida debe entrar en el juzgado sin lesiones. CMU: Convengamos que para el grueso del público, policía in-

cluido desde siempre… un puñetazo es común buscar utilizar por lo fácil. ¿Cómo le hace ver a los agentes del orden que se deben manejar de otra manera? MDS: Es un proceso. Uno está meses con ellos para trabajarlos, para que comprendan la metodología. Deben tener bien claro las siguientes premisas: Controlar y trasladar sin lesionar. Nada más.

INSTRUCTOR

SABON CARLOS GARCIA AROCENA: “Me inicié en las artes marciales en el Taekwondo WTF con el Gran Maestro Byung Sup Lee y en los ochenta me pasé al Taekwon do ITF con el instructor German Aciniegas. Me formé con el cómo cinturón negro y el segundo dan lo di con el Maestro Kwan Duk Chung”, inicia el dialogo, “Pasaron los años me volqué al Hapkido, ya que notaba que el Taekwondo no era muy efectivo ante ciertas situaciones de cuerpo a cuerpo. Hace casi diez años que entreno

"Es más lenta nuestra difusión desde el lado que no hay competencias y su entrenamiento es muy riguroso y exigente" - Sabon Garcia Arocena

con el Sabon Da Silva”, completó. CMU: ¿Cómo ve el Hapkido hoy en Uruguay? CGA: Somos un grupo pequeño, con mucho por hacer, a diferencia de otros países como Brasil donde cuenta con mayor tiempo de difusión. Es más lenta nuestra difusión desde el lado que no hay competencias y su entrenamiento es muy riguroso y exigente. Cuando comencé, lo hice con cinturón blanco, por mas que fuera negro de Taekwon do. Eso es difícil de encontrar… te ayuda a ser humilde y ser siempre alumno. Hapkido te exige eso…

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ASUTT con uno de los equipos mas fuertes de la delegacion: Leonel Scigliano, con un excelente papel en la Copa Mighty Fist, Yamila Berrueta, la principal atleta uruguaya, Luis Lemos, de ascendente carrera...

PERÚ LE ABRE SUS BRAZOS DE AMISTAD A SUDAMÉRICA Del 1 al 3 de Setiembre, el Coli- Taekwon do ITF. seo Mariscal Cáceres será tes- Argentina, Chile, Bolivia, Uruguay, tigo de una nueva edición del Paraguay, Brasil, Colombia…mas Campeonato Sudamericano de Cuba y Republica Dominicana

como invitados, enviarán a sus

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mejores atletas para dirimir junto al seleccionado peruano, quienes son los mejores exponentes de la región en el principal escenario que la International Taekwon do Federation puede ofrecer.

El Taekwon do ITF es la organización de artes marciales más grande del mundo, con fuerte presencia en los cinco continentes, siendo reconocidos sus torneos como los de mayor calidad en cuanto a la técnica y espectáculo de sus atletas se refiere. “Tomarán parte atletas campeones mundiales y continentales”, nos cuenta el Profesor Tulio Flores, Director del Comité de Organización del Torneo,” lo que tenemos la seguridad que presenciaremos tres jornadas llenas de acción. Para nuestros representantes es además un momento histórico, ya que es la posibilidad frente a nuestra gente de mostrar el crecimiento del Taekwon do nacional. ¡Todo está dado para que se lleve a cabo un campeonato sudamericano inolvidable!” Uruguay será de la partida enviando una multitudinaria delegación, contando con exponentes de clase internacional: -La Asociación de Taekwon do Tradicional, cuya dirección se encuentra a cargo del Umpire Internacional Clase A Sabunim Julio Llado; - Asociación Instructores de Taekwon do con Wilfredo Callero que oficia de entrenador en combate;

Wilfredo Callero, director de AIT, ser· el responsable del equipo de combate - Escuela Zen con Sabunim Lorena Silvera como coach de formas y Bu Sabunim Diego Arias como Umpire; - Escuela Shi Jak con Sabunim Daniel Istueta; -Koguryo con Sabunim Adrian Fernández.

Todas son instituciones que cuentan con experiencia en torneos internacionales, por lo que sabrán estar a la altura de las circunstancias. Su misión será dejar en alto el prestigio del Taekwon do nacional.

El equipo de formas continua bajo el liderazgo de Sabunim Lorena Silvera

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COACH

SABUNIM ADRIAN FERNÁNDEZ Director de la Escuela Koguryo, academia que cuenta con una extensa trayectoria deportiva. El Sudamericano de Lima los tendrá como protagonistas. Su Director, Sabunim Fernández, además tiene a cargo al atleta más pequeño de la delegación celeste.

“Luquitas viene muy bien… tenemos una relación diferente con Lucas, ya que nos queremos mucho. Cuando surgió la oportunidad que vaya a representar a Uruguay en el Sudamericano de Perú, el principal objetivo es que comience a ampliar sus horizontes y las dificultades que eso trae” “Ha entrenado mucho, bien y con responsabilidad. Su entrenamiento se respalda con el dojang y su familia. Juntos podemos lograr que se sienta más seguro”

“En este momento está en la transición de dejar de pensar como niño y pasar a hacerlo como juvenil y deportista que aspira al alto rendimiento. Considero que la experiencia lo va a catapultar un montón. Además la cantidad de amigos nuevos que hará será increíble. Te lo digo por la experiencia que tengo por mis hijos. Y a su edad, es lo más importante…”

"Cuando surgió la oportunidad que vaya a representar a Uruguay en el Sudamericano de Perú, el principal objetivo es que comience a ampliar sus horizontes y las dificultades que eso trae" Sabunim Fernandez

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COMPETIDOR Lucas Andrés Da Costa Cáceres:

“ORGULLOSO DE REPRESENTAR A URUGUAY EN UN TORNEO TAN IMPORTANTE” allá. El público Primer Gup representante de compitiendo que me mira, mis compañeros la Escuela Koguryo, con diez alentando… Es ir a Perú y dar Si gano una medalla o no, no años de edad ya cuenta con todo. importa. Lo bueno es que disfruté. amplia experiencia competitiva. Su objetivo, aspirando a lograr “Mi sueño es lograr ir a un una carrera internacional, es mundial. Yo compitiendo, y representar a los celestes Adrian de coach” en el próximo campeonato CMU: Vas a ser casi el más chico Sudamericano. “Un día mis padres estaban buscando algo que pueda hacer. Encontraron Taekwon do, y comencé a los tres años y medio. Siempre con Adrian Fernández. Hoy tengo diez, y con cinco años de edad ya competía en los circuitos nacionales”, inicia el dialogo vía telefónica, “El torneo que más recuerdo es el súper ocho de este año, porque todos mis amigos fueron a apoyarme. Llegué al podio y salí segundo en lucha. Adrian es un profesor muy bueno, me enseña muy bien… acá en Uruguay compito mucho… en Salto, Colon, treinta y tres… en todos lados. Afuera del país, es la primera vez…”, nos cuenta ilusionado por su nueva experiencia…

que defenderá el Taekwon do uruguayo en otro país… eso es muy lindo para tu edad. Más si queres seguir compitiendo

"Me enorgullece representar a Uruguay en un torneo tan importante" - Lucas

CMU: Se viene el Sudamericano de Lima. ¿Qué pasa por adentro de esa cabeza? LADC: (Se rie) ¡Millones de cosas! Una de todas ellas es imaginarme

cuando seas más grande, este torneo te dejará muchísima experiencia… LADC: ¡Obviamente! Y también me dejará conocer a un país muy lindo como Perú… pero me enorgullece representar a Uruguay en un torneo tan importante… ¡Porque el Taekwon do es mi vida! Voy a competir en combate y formas. Adrian me está entrenando muy bien en todo. Y el año que viene quiero ir al panamericano… ¡Mientras tanto, cuento los días para ir a Perú y defender nuestros colores!

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Atletas de primer nivel como Tati Salmini y Federico Gonzalez son sponsoreados por PODER MARCIAL

ARTES MARCIALES Y SERVICIOS

Poder Marcial:

PROVEEDURÍA AL SERVICIO DEL ARTISTA MARCIAL Las artes marciales y deportes de contacto en Uruguay son, en cantidad de practicantes, la segunda “expresión

deportiva” del país, luego del Futbol. Lo dicho se refleja en el importante número de gimnasios, eventos y distintas

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actividades que se llevan a cabo. Lo dicho conlleva que sus practicantes necesiten una empresa que les brinde

todo lo necesario para continuar su entrenamiento. Casas deportivas hay muchas, pero existía la necesidad de un especialista. Poder Marcial, empresa dirigida por Nelson Isaurralde, desde hace tres años, llenó ese espacio. “Poder Marcial nace ante una necesidad. La necesidad de conseguir indumentaria a bajo costo, de calidad y al alcance. Como nosotros teníamos una gran necesidad de indumentaria debido a la gran cantidad de alumnos que teníamos, más de cien, comenzamos con la iniciativa de realizar alguna importación y tuvimos mucho éxito. Y creo que hoy en día podemos decir que Poder Marcial pisó fuerte en el mercado uruguayo”, nos explica Nelson, “En estos 3 años podemos decir que abarcamos completamente el Taekwondo WTF en todo el Uruguay, gran parte del Taekwondo ITF y estamos empezando a abarcar, el Karate. Próximamente, incursionaremos en el Boxeo y el Muay Thai”, completó. CMU – ¿Qué productos ofrece

Poder Marcial? N-I: Nosotros empezamos por lo que consideramos una necesidad prioritaria. En primer lugar, los uniformes, ya que sin ellos es imposible realizar la práctica cómodamente. Por ello, empezamos por ahí. A medida que vamos aprendiendo y conociendo de esto es que incursionamos en otras herramientas como protecciones, palmetas, piso de goma y demás. CMU – ¿Todo lo fabrican ustedes? N-I: No, nosotros importamos todo lo que vendemos. Buscamos traer siempre productos de muy buena calidad. Por suerte muy pocas veces hemos traído algo que no ha servido, o no ha sido su momento. Apuntamos a que todos los que practican artes marciales puedan contar con todo lo que necesiten, y a eso vamos a llegar.

“Con la venta de artículos como pisos de goma, focos, bolsas; se han acercado y nos han planteado sus inquietudes y sus ne-

Por mayor información: Facebook:

Poder Marcial

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cesidades, por lo que ya estamos programando incluir ese tipo de productos en nuestro catálogo” CMU – Por lo que vi están como sponsor de atletas como Federico González… N-I: Sí, tenemos a Federico González que es uno de los referentes del Taekwondo WTF a nivel nacional porque es el que más movimiento tiene a nivel internacional. Tenemos, también, a Tatiana Salmini quien para nosotros es una promesa; y recientemente tenemos a Gastón Cabrera que tuvo mucho éxito como juvenil , recién está empezando la etapa adulto y también creemos que pueda llegar a ser un futuro referente. CMU – ¿Realizás venta mayorista o minorista? Yo alumno, ¿te puedo comprar directo o tengo que ser instructor? N-I: Nuestro estilo de venta más fuerte es el on-line. Nosotros vendemos mucho a través de Facebook, Whatsapp, Mercado Libre, ese es nuestro fuerte. Queremos brindarle a la gente la mercadería cuando la necesita, y eso es

Productos de primera calidad, con los mejores precios del mercado principalmente en los torneos. Por eso asistimos a los eventos y armamos un stand con nuestros productos para que cualquier competidor se pueda acercar y adquirir lo que necesite. Nuestra carta de clientes es libre, no tenemos restricciones. Lógicamente la diferencia va a radicar en la cantidad de productos que adquieras, no va a ser lo mismo que vegas a comprar uno o cincuenta

uniformes… CMU – Si estoy en el interior, ¿Me hacés el envío sin problemas? N-I: Sí, hacemos envíos a todo el país, a cualquier parte del país. Nos manejamos mucho con una empresa de transportes de carga, Agencia Central, que llega a todos lados y a bajo costo.

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CMU – ¿Qué podés adelantar? ¿Qué productos pueden llegar a ser sorpresa en el mercado? N-I: Lo que te puedo decir es que pronto Poder Marcial va a ser una marca que se va a hacer notar a nivel Sudamericano. Primero vamos a fortalecer más el mercado interno, pero vamos a salir a ser lideres en el mercado, respetando siempre al cliente por su necesidades…

PERFILES - DIRECTOR

SABON NELSON ISAURRALDE IV dan WT, el Creador y Director de PODER MARCIAL, cuenta con tres décadas de experiencia en World Taekwondo, contando entre Montevideo, Canelones y Maldonado con diez instructores activos a su cargo. CMU – Sos practicante de Taekwondo Mundial ¿Cuándo arrancaste? N-I: Empecé a practicar

Taekwondo Mundial cuando tenía 5 años, hoy tengo 33, así que hace casi 30 años. CMU – ¿Por qué Taekwondo? ¿Qué te atrajo? N-I: En realidad era muy chico y me llevaron a Taekwondo como podría haber sido otro arte marcial. Yo pregunté qué era el Taekwondo. Lo único que conocía de las artes marciales era a Bruce Lee, y cuando me dijeron que era algo parecido a lo que él hacía yo quise hacerlo. Empecé en el Club Las Acacias en Montevideo con el

Maestro Guillermo Cavallo. CMU – ¿Tenés uno de los dojang más grandes de Montevideo, ¿no? N-I: Intentamos tenerlo lo mejor posible. Contar con la mejor infraestructura que podamos para desarrollar nuestra práctica. Todo lo hemos organizado en base al trabajo en equipo. La mayor parte de las cosas que tenemos las conseguimos a base de sorteos y eventos para recaudar fondos. Y hoy en día podemos decir que tenemos uno de los dojang más equipados de Montevideo.

En los principales eventos, encontraras el stand de PODER MARCIAL

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El clasico del Rio de la Plata. Vencieron los locales frente a la escuadra dirigida por el Sabunim Dadamo

NOTA DE TAPA

CAMPEONATO NACIONAL 2017 Con amplia participación de bajo la organización de la Esatletas locales e invitados cuela Zen, fiscalizado por CIargentinos, Uruguay vivió una TI-AN. verdadera fiesta del deporte El tradicional Club Colon Basket-

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ball albergó a más de trescientos competidores, quienes en seis áreas compitieron en combate individual y por equipos, formas individual y equipos y exhibición viéndose un excelente nivel técni-

El colegio de arbitros y su equipo que supo dirigir a los atletas

Seis areas donde con comodidad los atletas dieron todo por ser los mejores de Uruguay

co en general. “Para Uruguay fue todo un éxito, ya que se contó con unos trescientos competidores. Y en las gradas hubo unos quinientos espectadores. ¡Explotaban!; ¡Y mucha gente colaborando!”, nos explica feliz por lo vivido Sabunim Lorena Silvera, directora de la Escuela Zen. Así como dentro de un mismo techo se podían ver conviviendo en una verdadera fiesta a todas las escuelas de Uruguay, incluso se contó con la presencia del Maestro Fausto Mercado y su equipo de atletas, la campeona mundial Camila Canut y a Lucas Dadamo quien con su equipo supo llevar adelante un vibrante final de combate por equipos frente a la escuela Sooryon-Ji. A su vez, Sabunim Emilio Colina presentó en sociedad al manual del alumno ITF, obra imprescindible para todo instructor. El arbitraje fue por demás correcto, dejando en claro el trabajo del colegio nacional de árbitros. Una fiesta del Taekwon do ITF, gracias a todos los participantes, organizada por la Escuela Zen, que demuestra el crecimiento de la disciplina creada por el General Choi Hong Hi en Uruguay.

Dentro un mismo techo se podían ver en una verdadera fiesta a las escuelas de Uruguay, al Maestro Fausto Mercado y su equipo de atletas, la campeona mundial Camila Canut y a Lucas Dadamo quien con su equipo llevó adelante un vibrante final de combate por equipos frente a la escuela Sooryon-Ji

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ORGANIZADORA

SABUNIM LORENA SILVERA Directora Escuela Zen “Para Uruguay fue todo un éxito, ya que se contó con unos trescientos competidores. Y en las gradas hubo unos quinientos espectadores. ¡Explotaban!; ¡Y mucha gente colaborando!” “Fueron cuatro áreas que le dieron dinamismo al evento. Al mediodía sumamos una quinta” “Hubo muy buen nivel técnico en general. Y al haber competidores extranjeros le dio un salto de calidad a la competencia. Se encontraban categorías con muchísimos cinturones de rojos y azules, muy pobladas, con unos veinte-pico de participantes… la verdad es que estoy muy feliz…” “Para la escuela Zen es un orgullo haber organizado el nacional, y con tanta gente y el orden en que se hizo… hay detalles, pero en líneas generales salió muy bien. Estoy muy contenta por haber cumplido el objetivo”

" Hubo muy buen nivel técnico en general. Y al haber competidores extranjeros le dio un salto de calidad a la competencia" -Sabunim Silvera

OPINION

SABUNIM GABRIEL COLINA Director CITI - AN “El Torneo Nacional ya pasó, y fue una excelente experiencia. Con visitantes de gran nivel de la vecina orilla que se fueron contentos con la organización, el nivel y la calidad de nuestros jueces, que siendo nobeles sabían explicar con cortesía lo

que estaba aconteciendo en las áreas. Eso me dejó con un orgullo por que siendo Escuela Zen la organizadora y CITI la convocante, este torneo lo hicimos como propio y sabemos el roll que cumplimos como escuela, para que ellos se acercaran a un torneo nacional, por lo cual estamos profundamente agradecidos con

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todos los visitantes que confiaron en nosotros y que seguramente muy pronto nos veremos aquí o allá para seguir compartiendo nuestra pasión” “A nivel competitivo cometimos errores propios en los que no nos permitió alcanzar objetivos y metas resolviendo los temas como

los habíamos preparado. Debemos trabajar para crecer en ello” “Los resultados positivos, fueron muchísimos en cuanto al medallero, pero no nos quedamos en eso, vamos por mejor. Presentamos dos danes en formas y los dos salieron campeones nacionales. Todos los componentes del equipo que peleo la final fueron integrantes de nuestra escuela. Con 100 competidores gups y todo lo que se llevaron, demuestran el lugar que ocupamos en el concierto nacional” “El balance del Nacional para nosotros es muy positivo en general. Fue genial y el nivel fue excelente”

Sabunim Colina Junto al Master Mercado y Sabunim Dadamo

ORGANIZADOR

BU SABUNIM DIEGO ARIAS Sub Director Escuela Zen. Director del Colegio de Árbitros “Lo primero que tengo que hacer agradecerles a todos, por que para nosotros fue algo tremendo y hubo muy buen apoyo desde Uruguay. Prácticamente estuvieron todas las escuelas nacionales por ser justamente el primer torneo nacional de la asociación” “El arbitraje anduvo bastante bien. Fueron más de cincuenta árbitros. Soy del criterio que siempre debemos buscar algo para mejorar. Si hubo errores no fueron por mala fe, sino por falta de práctica. Tengamos en cuenta que hay árbitros que recién están comenzando a hacer sus primeros torneos. Falta de experiencia y nervios. Si considero que el arbitraje nacional creció mucho en cantidad y calidad”

Sabunim Julio Llado y Sabon Diego Arias, valuartes del arbitraje nacional

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Vista general de los participantes de ambas jornadas

SOCIEDAD ORIENTAL DE KARATE:

SEMINARIO SHOTOKAN CON SENSEI LANDABURU Nuevamente Sensei Juan Carlos Landaburu visitó Montevideo invitado por la Sociedad Oriental de Karate con la finalidad de dirigir una serie de actividades referentes a la escuela Shotokan. Durante el viernes 11 y sábado 12 en las instalaciones del Gimnasio Escorpion, los miembros de la escuela dirigida por Sensei Erasmo

Petingi tuvieron dos jornadas del mejor nivel Shotokan.

deportivo con el nuevo reglamento de la WKF.

“El viernes, Sensei Landaburu mediante técnicas básicas buscó llevarnos al límite de lo físico”, explica Sensei Petingi,” ¡Puro espíritu Shotokan! Superar lo físico, medianto el espiritu”, completó conforme con lo vivido. En la jornada siguiente, separado en dos bloques, por la mañana se tomó evaluación técnica a miembros de la escuela y por la tarde se dictó un curso de Kumite

“Sensei Landaburu dictó lo último en metodología de entrenamiento y correcciones técnicas orientado al Karate olímpico. Como siempre la visita de Sensei Juan Carlos Landaburu es muy positiva en lo humano y lo técnico, ayudando a hacer crecer a nuestra escuela. Resta aprovechar todo el material que no dejó y desarrollarlo”, completó el Director de la SOK.

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EXPOSITOR

SENSEI JUAN CARLOS LANDABURU Una vez que iniciara la practica en el año 1972 de manos del Sensei José García Mañon, lograría a la fecha una de las trayectorias en distintas etapas como atleta, instructor, y dirigente más prolíficas en pos de la difusión del Karate.

- 7 dan FAK /WKF - Presidente de La Comisión Técnica de la Federación Panamericana de Karate Cargos Anteriores: - Entrenador del Seleccionado Nacional de Karate - Head Coach de la Federación Argentina de Karate. - Jefe de Entrenadores Nacionales y Regionales de la Federación Argentina de Karate.

Logros como competidor A nivel Nacional: 8 veces Campeón Nacional (entre 1980 y 1987)

A Nivel Internacional: 2 veces Campeón Panamericano (Canadá 1978, Argentina 1980) Individual

- 12 Bronces Panamericanos - 6 Oros Sudamericanos

2 veces Sub campeón Panamericano (Venezuela 1983, Brasil 1995) Individual y Equipos.

- 9 Platas Sudamericanos

2 veces Campeón Panamericano (Argentina 1980, Venezuela 1983) Por Equipos.

- 4 4° puesto Mundial

2 veces 5to. Puesto Mundial (Alemania 1980, Egipto 1988) Individual

Medallero Obtenido como Entrenador del Seleccionado Mayor de Kumite:

- 15 Bronces Sudamericanos - 2 Bronces Iberoamericanos - 8 Clasificados en Kumite para los Juegos Panamericanos Mar del Plata 1995 - 5 Clasificados en Kumite para los Juegos Panamericanos Winnipeg 1999.

- 4 Oros Panamericanos,

- 4 Clasificados en Kumite para los Juegos Panamericanos Santo Domingo 2003.

- 10 Platas Panamericanos

- 1 Bronce Mundial

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Imponente escenario...La Liga Uruguaya llegó para quedarse

¡HISTÓRICO!: DEBUTÓ LA LIGA URUGUAYA DE ARTES MARCIALES MIXTAS Con localidades llenas en el Artes Marciales Mixtas, cau- especialidad. a principios del 2000 donde Hotel Radisson, el 12 de Agos- sando un fuerte impacto en Fue con el apelativo de Campeonato to debutó la Liga Uruguaya de los especialistas y fans de la de Vale Todo se llevó adelante

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El publico vibro durante toda la velada en Uruguay, según registros oficiales, el primer evento de Artes Marciales Mixtas. Como punto de partida sirvió para que despegue la actividad generándose más formalmente su práctica y difusión en todos los departamentos del país. Surgen así los primeros

nombres propios, atletas que viajan incluso por la región llevando la bandera nacional. Las MMA son un fenómeno que excede lo deportivo, que crecen y se asientan cada vez más en el mundo, y que mueven cientos de seguidores donde se organice un evento,

siendo incluso transmitidos por TV con otros tantos seguidores desde sus casas. Eventualmente, se celebran diferentes eventos en Montevideo e interior de Uruguay. Pero era necesario un salto de calidad, acorde a como las MMA se mueven en el mundo.

“Buscamos mostrar además que en un evento de MMA no somos agresivos, sino caballeros. Los atletas estuvieron muy protegidos, para que no se lesionen, y que entre ellos hubiera muy buena onda” - Gustavo Alfonso, arbitro

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Apel Gel, como siempre, sponsor de los mejores eventos

Por mayor información acerca de la Liga Uruguaya de MMA:

Facebook:

Liga Uruguaya Mma

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Los días 11 y 12 de Agosto de 2017 fue un día histórico para las Artes Marciales Mixtas en Uruguay ya que por fin se desarrollo la primera etapa de LUMMAAP, ya que fue el primer evento como Asociación Uruguaya de MMA, buscando al CAMPEÔN de cada categoría. Uruguay, por fin, cuenta con un evento de lujo, legal, con apoyo nacional, donde sus atletas podrán medirse en el mejor escenario. El Hotel Radisson Montevideo Victoria Plaza tuvo el honor de ser el escenario, siendo el punto de encuentro de atletas de diferentes puntos del país. Con gran expectativa, el viernes 11 de Agosto se realizó el pesaje, y el 12, la fiesta comenzó. Fueron 13 combates preliminares y cinco de fondo, donde por sobre todo, se destacó la deportividad y excelente predisposición de los atletas. Diferentes medios cubriendo el evento, dejando en claro que por fin, en Uruguay, las Artes Marciales Mixtas, crecieron en un evento de envergadura. Y llegaron para quedarse.

ORGANIZADOR

FERNANDO DEGREGORIO LLUDGAR “Presidente de la Liga Uruguaya de MMA “En realidad fue algo que generó mucha expectativa. Hubo muchos nervios, horas trabajando para dar lo mejor, pero de parte de todo el equipo. No solo yo… no hay segundas oportunidades para una buena impresión, y salió todo muy bien. La calidad de competencia fue excelente, contamos con varios sponsors, el hotel Radisson es un lugar hermoso, y la gente acompañó. La verdad es que fue una velada de primer nivel” “Se creó mucha expectativa. El jueves siguiente, nos juntamos con el equipo para organizar la velada de octubre en el mismo hotel, y la siguiente estamos pensando en hacerla en el Centro de Convenciones de Punta del Este”

Durante el pesaje, en el centro de la escena “Pese a que será una liga uruguaya, hay gente que se contacto de varios países de Sudamérica y Estados Unidos… lo que podría haber una posibilidad, la estamos estudiando, que se organicen veladas internacionales”

“Buscamos mostrarle al público que no es necesario viajar al exterior para que vean un evento de nivel sobre MMA”

OPINION

CHRISTIAN MACHADO Director del gimnasio Kratos Sparta. Entrenador de Kick Boxing y Muay Thai. Con experiencia como presentador en sus propios eventos. “De por sí, se llevó a cabo en un lugar excelente y a la altura. El

hotel Radisson es como el Luna Park de Argentina. Un escenario de enorme prestigio para un evento que buscar prestigiar las Artes Marciales Mixtas” “Me sentí muy cómodo presentando las diferentes peleas, ya que estábamos muy organizados. Nada fue librado al azar”

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ATLETA

JONATHAN ROSS II dan de Taekwon do y con experiencia en artes marciales mixtas “Previo a la competencia, trabajé mucho con Fernando De Gregorio los martes y jueves. El resto de los días, Taekwon do”

“Mi rival pateaba muy bien, por suerte lo pude controlar. Tanto en el piso como de pie… tengo cosas para mejorar, pero quedé muy conforme con mi debut”

“Voy a seguir entrenando y participar en la próxima fecha de la liga”

“Previo al combate estaba ansioso. Nervioso… mi debut en algo tan grande… ¡Era algo soñado!” “Durante el combate, comencé nervioso. Pero después estuve muy cómodo… me divertí, sinceramente… al aliento del público ni lo noté… me mentalice en mi oponente”

ARBITRO

GUSTAVO ALFONSO Instructor de Ju jitsu, Sambo, Muay Thai, MMA “Fue impecable desde el arbitraje. Ver semejante marco… no podía creer que se estuviera dando semejante evento en Uruguay”

de dos strikers entre bushido y escorpión. ¡Un peleón!” “Buscamos mostrar además que en un evento de MMA no somos

“No somos el Arena Tour, pero aspiramos a futuro a lograrlo. Trabajamos para eso” “A nivel arbitraje fue muy bueno, hay detalles a pulir pero es lograr más experiencia” “Combates puedo destacar las profesionales, que me gustaron todas. Un combate en especial

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agresivos, sino caballeros. Los atletas estuvieron muy protegidos, para que no se lesionen, y que entre ellos hubiera muy buena onda”

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Miembros del club de Futbol Liverpool

SERVICIOS Y ARTES MARCIALES

APEL – GEL: LA CIENCIA AL SERVICIO DEL PRACTICANTE El Laboratorio Apel, referente a nivel nacional en cadena de frío, cuenta con una amplia gama de productos y servicios, los cuales les permiten asegurar el mantenimiento de la cadena de frío en todo su recorrido. Con el conocimiento y experiencia de sus técnicos especialistas y la calidad de 100

sus insumos, brindan a sus clientes el respaldo y la confianza necesaria para cumplir con sus requisitos más exigentes tanto a nivel local como internacional. Gracias a su “producto estrella”, son un nombre común dentro de la comunidad marcial, y participante activo apoyando todo

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evento. Nos acercamos al Laboratorio APEL, charlamos con su Director, el Señor Alvaro Figueira, quien gentilmente nos recibió en su oficina. Más de una hora de charla por demás rica en conceptos. “Somos una empresa que desarrolló geles de frío-calor. Los geles cumplen dos funciones: la función de poder aplicar frío o calor con ellos. Para realizar la terapia de frío, se colocan en el freezer, donde no se congelan,

sino que se cristalizan, y después te los puedas aplicar sobre, por ejemplo, una rodilla inflamada. Para la terapia de calor, se colocan en el microondas previamente a aplicártelos. Este producto lo usan los deportistas porque te sirve para aplicar ambas terapias, frío o calor. La terapia de frío o crioterapia se utiliza generalmente cuando tenés una lesión porque se inflama. Antes se utilizaba el hielo para tratar lesiones o geles que los sacabas del freezer y te los aplicabas, pero había un gel para todo el cuerpo, lo sostenías con la mano. Nosotros desarrollamos un gel para cada parte del cuerpo, específico, con un formato que se adapta a esa parte y, además, se ajusta con velcro. Sirve para la rehabilitación de lesiones pero también te sirve para la recuperación post entrenamiento”- inicia el dialogo el Señor Figueira. Su escritorio además de la pc, es un mundo de carpetas. en la pared, encontramos un cuadro con varios de los atletas que confían en Apel, entre ellos, Juan “ el Vagabundo” Gonzalez, una de las figuras locales de las MMA.

CMU – Yo atleta, tengo un problema y lo necesito, ¿cómo es el tratamiento?, ¿Cómo me manejo? A-F: Nosotros desarrollamos el producto, lo patentamos y lo sacamos a la venta comercial. Se vende en cadenas de farmacias, en clínicas, en ortopedias. Es un producto que sirve para rehabilitación y recuperación. Innovador para hoy en día, a nivel mundial no existe. La terapia con geles sí existe pero el concepto de un gel para cada parte del cuerpo, es nuevo. La estrategia que utilizamos para hacernos conocidos es ir a los eventos, armar un stand y darles el servicio de recuperación por crioterapia con nuestros productos. Entonces, cuando los deportistas terminan de competir o de entrenar sus músculos están inflamados y a veces se les generan micro lesiones o micro fisuras que ni se enteran por lo pequeñas que son. Sin embargo, si en ese momento se aplican la crioterapia con nuestros productos desinflaman mucho antes esos músculos, recuperan y si hubiese alguna micro lesión, ya la están tratando. Eso les po-

sibilita recuperarse en menor tiempo, propiciándoles tener actividad física de vuelta con carga a corto plazo. O sea que si un deportista está muy agotado físicamente y se trata con crioterapia, probablemente para la tarde ya pueda volver a entrenar. Se aceleran los tiempos en la recuperación. Cuando tienen lesiones más serias, siempre las primeras 48 horas, por lo menos, son frío. Nosotros solemos ir a muchos eventos de combate. En estos eventos los deportistas sufren muchos golpes. Los golpes son inflamaciones, dolores o lesiones. Es entonces cuando les damos los geles ya fríos y se los aplican en el momento.

“La buena calidad de nuestro producto es verdadera. El que lo prueba, lo sigue usando y lo recomienda. Esa es nuestra mejor publicidad” CMU – ¿Cuánto es el tiempo que

En Group Training Center se recuperan usando los dispositivos Apel Gel frío-calor.

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debo aplicar el gel? ¿De qué depende ese tiempo? A-F: El tiempo depende del fin con el que lo vayas a utilizar. Si el fin es para rehabilitación, o sea cuando tenés una lesión o una inflamación por golpe, estaríamos hablando de 10 a 20 minutos de frío. Si lo vas a usar para recuperación, o sea que el músculo está inflamado pero sin lesiones, el tiempo sería entre 2 y 10 minutos. Si haces una terapia de 2 a 5 minutos de frío, te permite volver a hacer actividad física a corto plazo, en un plazo de un par de horas podés volver a competir. Caso contrario, si aplicaste mucho frío y volvés a competir, podés desgarrarte porque entumeciste el músculo. Si tuviste una actividad física importante y recién vas a volver a entrenar al otro día, de2 a 10 minutos de frío está bien. Y, en caso de haber tenido una lesión, la terapia debe ser de 10 a 20 minutos. CMU – Limitándonos al atleta… ¿puede utilizarlo cualquiera? ¿Hay algún requerimiento especial? A-F: EL producto lo pueden usar todos, indistintamente. Cualquiera lo puede utilizar, lo que lo hace un producto masivo, noble, práctico y fácil de usar. Todo consiste en sacarlo del freezer o del bolsito térmico en el que se transporta el producto, y ya está listo para ser utilizado. Dentro del bolso térmico, los geles duran a temperatura de uso entre 4 a 6 horas. Esto posibilita que termines de competir y el gel aún esté frío. En los torneos de artes marciales, donde hay 4 o 5 luchas en el día, los bolsitos son fundamentales para mantener los geles fríos ya que los atletas se los aplican entre cada lucha para hacer la recuperación. Hacer la terapia de esta forma les posibilita a los atletas estar mejor en el momento de competir porque es-

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"Hacer la terapia de esta forma les posibilita a los atletas estar mejor en el momento de competir porque están más descansados" tán más descansados y, además, si la hacen en cada competencia y/o entrenamiento, mejoran la calidad de vida de ese físico y le extiende la vida útil como atleta de elite. CMU – Vi muchas veces en los entretiempos de los partidos de futbol que se colocan las toallas con hielo para recuperar los músculos, ¿los geles Apel cumplen la misma función entonces? A-F: Sí, la función es la misma, se están aplicando terapia de frío. Sin embargo, la diferencia radica que nuestro producto es mucho más práctico y más fácil de usar. Hay un antes y un después… Cuando vos usas los geles, te das cuenta de la diferencia. Creemos fielmente en nuestro producto, sabemos que es de primer nivel; está hecho acá, en Uruguay, cuidando todos los estándares de calidad. CMU – ¿Podríamos contar con el producto en Argentina, por

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ejemplo? A-F: Sí, por supuesto. Hemos ido creciendo en diferentes deportes y/o disciplinas gracias al uso que dan al producto los atletas. Lo usan y lo recomiendan. Y eso nos permitió afianzarnos. Hoy ya estamos haciendo pequeñas exportaciones a Chile y Paraguay, y Argentina es nuestro próximo desafío. Es un producto Premium, con características del primer mundo pero que no se fabrica allá. Solemos enviarles encomiendas, a pedido, con nuestro producto. Para que te hagas una idea, de las cosas que hicimos fue probar los beneficios de la crioterapia con nuestros productos en un estudio, con una investigación científica, en la cátedra de Medicina del Deporte de la Universidad de la Republica del Uruguay (UdelaR), con el catedrático grado cinco, Dr. Milton Mazza como tutor. Fueron tan buenos los resultados que por eso nos animamos a dar más pasos.

PERFILES ALVARO FIGUEIRA: “NUESTRA FILOSOFÍA DE BASE

ES CUMPLIR LO QUE PROMETEMOS” Director APEL GEL SRL “Cuento con formación en Ingeniería Química y en Gestión. Hace 12 años tengo empresa propia pero he sido asesor de muchas empresas en la parte de Gestión. Y en cuanto a la formación en Ingeniería Química es lo que nos permitió que los desarrollos sean todos nuestros. Nuestro pensamiento es bastante diferente y más abierto” “Invertimos en probar científicamente a través de un tercero, en la UdelaR, que nuestros productos sirven para el beneficio de la crioterapia. Nos dio tan bien eso que, en estos días, vamos a realizar un estudio del beneficio de la crioterapia con nuestros productos en conjunto con la Universidad de Barcelona y el Centro de Alta Rendimiento de España. El tutor será el Jefe de Sanidad del Centro de Alto Rendimiento de España y, por nuestro lado, participarán la doctora que realizará el estudio, que es la médica deportóloga de

"La filosofía de nuestra empresa es creer en las personas, hacer actos, y generar una comunidad ayudándonos unos a otros" - Alvaro Figueira la Selección de Futbol femenino y el preparador físico y fisiatra de la Selección Uruguaya de Futbol masculino, entre otros técnicos que también participaran del estudio. Nosotros apuntamos a este tipo de cosas… Ponemos pasión en lo que hacemos…” “Sabemos que tenemos un gran producto y que es de consumo masivo ya que solo basta probarlo para no querer dejar de usarlo. Hoy estamos en la etapa de ir dando

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pequeños pasitos para lograr esa masividad. De Argentina, por ejemplo, nos llamaron de las Clínicas Artro porque quieren usar nuestros productos para la parte de rehabilitación y recuperación. Son 3 clínicas que atienden a 1200 personas por mes. Para Uruguay ese número de personas es enorme. Por eso es que nos asesoramos y vamos avanzando. Lo bueno es que cada paso que damos, es un paso firme. Lo que prometemos, cumplimos. Vamos de a poco porque apuntamos a un proyecto a mediano y largo plazo, tanto cuando apoyamos a alguien o alguien nos apoya. Creemos que es la única manera de hacer un proyecto sostenible y sustentable” “La filosofía de nuestra empresa es creer en las personas, hacer actos y generar una comunidad ayudándonos unos a otros más allá de lo monetario; creciendo con sacrificio y dedicación, y rodeándose de personas con la misma visión que nosotros, sean proveedores o clientes”

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Ellos te recomiendan APEL GEL

Federico Gonzalez

Juan Gonzalez

Leandro Vaz

- Taekwondo ITF. Javier del Castillo; Capitán del equipo nacional que competirá en el Mundial de Dublín; - World Taekwondo. Federico González; Mundialista Muju 2017; - MMA Juan González; Atleta top nacional; - Judo: Leandro Vaz, de los principales entrenadores a nivel nacional - Judocas del club Olimpia. Base del seleccionado celeste. Además de ser sponsors de La Liga Uruguaya de Artes Marciales Mixtas, entre los principales eventos a nivel nacional

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Guro Alonso por conocimientos en la materia, se convirtio en el principal referente del cuchillo en Argentina

ACADEMIA SHURKANE:

PRESENTAMOS LAS ARTES DE COMBATE FILIPINAS En los últimos años, ha habido un especial interés en el Kali Filipino. Esto se debe a su utilidad en defensa personal contra cuchillos y otros escenarios que se pueden encontrar por la calle en el día a día. Es más, muchos sistemas de Kali se han modificado para ser más comerciales y asequibles. Esto implica un mayor uso de los bastones, antes de enseñar

armas de corte, bloqueos o controles, apostando más bien por la defensa personal. Pero la mayoría de los estilos, siguen una filosofía de que la mejor defensa es un buen ataque. En la actualidad, se emplean métodos de formación más modernos, haciendo hincapié en las técnicas y sus conceptos. A lo largo de la historia de Filipinas, el Kali ayudó a los filipinos a defenderse contra los invasores. También ha demostrado ser eficaz en peleas de cuchillo y machete. El arte incluso ha sido practicado por una gran variedad de unidades de fuerzas especia-

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les en todo el mundo.

Sus orígenes La historia de casi cualquier estilo de artes marciales es difícil de precisar porque los registros escritos generalmente no acompañan sus comienzos. La historia de Kali no es diferente. Sin embargo, generalmente se cree que los estilos filipinos nativos asociados con él fueron iniciados por diversas tribus para defenderse. También es muy posible que estos estilos originalmente emanaran o fueron fuertemente influenciados por las artes marciales de otras áreas,

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como la India. A pesar de todo, la documentación indica que los estilos de artes marciales filipinas fueron utilizados cuando los conquistadores españoles llegaron en el 1500 y en general difieren en base a la tribu o área de origen. Como era el caso con muchos estilos de artes marciales, la práctica nativa de Kali fue ocultada más tarde a los españoles disfrazando la práctica en danzas. La presencia del conflicto bélico en Filipinas sin duda ha ayudado a los practicantes de Kali a encontrar lo que realmente funcionó en su arte y descartar gran parte de lo que no. En los últimos años, la práctica se ha vuelto más sistematizada, por lo que es más fácil de aprender. Durante la Segunda Guerra Mundial, varios grupos de operaciones especiales estadounidenses estacionados en Filipinas fueron introducidos a las artes marciales nativas, lo que llevó a este estilo a llegar a América a pesar de que los nativos eran reacios a permitir a los forasteros en sus secretos de lucha. Más recientemente, los practicantes de Kali en Filipinas se han vuelto algo centrados en combatir sin protección. Muchos murieron en las primeras fases de este movimiento, pero más recientemente los practicantes han comenzado a usar palos de madera dura en lugar de cuchillos para disminuir las muertes. Además, la práctica es ahora ilegal en la sociedad filipina, incluso si no es raro encontrar encuentros en parques y áreas rurales.

Sus características Kali se centra en la capacidad de transición de la lucha contra las armas a las manos vacías con fluidez, ya que siempre existe la posibilidad de perder o estar sin un arma. Aunque hay varios sistemas de Kali en uso hoy en día, la mayoría enseña a golpear, grappling, y proyecciones. Los bastones utilizados para en-

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Los bastones utilizados para entrenar pueden ser de rattan trenar pueden ser de rattan. También existen otros hechos de maderas duras, como el cocobolo, el molave, o el kamagong (ébano), que eran utilizados en combates reales. Las AMF comienzan con el aprendizaje de las armas, y recién cuando éstas son dominadas, se enseñan las manos vacías, utilizando casi los mismos ejercicios con los ajustes lógicos de distancia, etc. Esto se debe a que en la guerra se combate con armas, y sólo cuando uno pierde el arma se utiliza el cuerpo. Estos bastones (olisi) varían en longitud entre 40 y 70 centímetros, y unos 2 centímetros y medio de grosor. En el caso de la escuela Shurkane, adaptándose a las necesidades del país, invirtieron el programa, comenzando por mano vacía. Se trabajan ejercicios con diferentes distancias: llamadas largo, medio y corto; cada una con sus características técnicas y desplazamientos. Hay estilos que prefieren más unas que otras. Lo ideal es manejarlas todas y utilizar la que se necesite en cada situación. Lógicamente, estas distancias van variando a lo largo de un combate. Para poder controlar la distancia es necesario un muy buen despla-

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zamiento, o trabajo de pies. En las AMF se utilizan desplazamientos en triángulos (hakbang tatsulok), donde los pies ocupan dos vértices y se avanza con uno de ellos hacia el tercero. Utilizando estos desplazamientos en triángulos y las distintas distancias, se practican diferentes ejercicios que desarrollan los reflejos: sumbrada, contrada, punyo sumbrada, sinawali, hubud lubud, etc. El ritmo es esencial en estos ejercicios; de ahí que muchas escuelas utilicen tambores o especies de tumbadoras, para que los alumnos sigan ese ritmo en el entrenamiento. Acorde al ángulo en que nos llegue un ataque, será el tipo de defensa que utilicemos, sin importar si es un arma de corte, un bastón, o un puño (sólo se hacen los ajustes necesarios en cada caso). Asimismo, al atacar, el patrón de movimientos en triángulos nos permite utilizar tanto un cuchillo como mano vacía. El Kali es un sistema fluido, en el que cada movimiento sigue a otro, esto es lo que se llama de kadena. Este concepto de "flujo" o pauyon es fundamental en los sistemas filipinos. Aparte de los desplazamientos en

triángulos, se utilizan los círculos, y con estos movimientos combinados nos vamos a desplazar alrededor del oponente, colocándonos en lugares donde no le es fácil generar nuevos ataques, y a su vez lo hace más vulnerable a los nuestros y con mayor control sobre él. Los desplazamientos a través de los ángulos pueden hacerse en una línea diagonal, horizontal, vertical o delantera. Podemos usar un sólo ángulo, o una combinación de varios. Al hablar de un avance lineal, significa que cuando un pie avanza, el otro ocupa el lugar dejado por el primero. Hay movimientos que uno practica solo, llamados karensa (una especie de boxeo de sombras), donde se combinan distintas técnicas y desplazamientos, como si se luchara con uno o varios enemigos imaginarios. En el Kali, no hay una idea de golpes definitivos, siempre a un ataque le sigue una defensa y un contraataque, que a su vez es defendido y contraatacado, y así sucesivamente. Esto se llama “contra para contra”, y aquí aparece nuevamente el concepto de flujo.

Pangamut, el estudio del combate sin armas. Se combate en todas las distancias, incluso en suelo

Decíamos que se enseñan primero las armas y luego las manos vacías, o Pangamut. Esto es así porque este último funciona mejor si se han desarrollado primero las condiciones físicas de coordinación, movilidad, etc., que se logra con el manejo de las armas. El Kali se adapta a los cambios constantes del oponente buscando siempre un equilibrio con lo que éste está haciendo, para poder contrarrestar sus ataques. Por lo tanto, no existen posiciones fijas, éstas son transitorias. Las AMF pueden ser practicadas tanto por hombres como por mujeres, ya que no se necesita una gran fuerza física sino más bien suavidad y sincronización. Por esto mismo, lo pueden practicar personas de diferentes edades. Al ser el Kali

un sistema simple y eficaz, la mayoría de las técnicas se aprenden en los niveles más bajos. Luego, el alumno las irá perfeccionando y desarrollando su propio sistema sistema personal de combate. Un concepto fundamental en la práctica de las AMF es que cuando uno utiliza un arma en la mano hábil, la otra mano (llamada bantay kamay, o mano viva) se debe utilizar activamente en la defensa

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para chequear, contraatacar, desarmar, atrapar, etc. Su utilización es muy importante y hace que una técnica sea muy eficaz. Como hay unas siete mil islas en Filipinas y hablan diferentes dialectos, es posible que a una misma técnica se la conozca con distintos nombres en las AMF, todos ellos correctos. Asimismo, el Kali también es conocido con distintos nombres según el dialecto.

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Simbología En la actualidad muchas escuelas de artes marciales filipinas utilizan una serie de símbolos que poseen orígenes prehistóricos..., pero con significados modernos. Los triángulos, el sol con ocho rayos, el sol sin rayos, las tres estrellas, etc., son un pequeño ejemplo de ello. El triángulo podía significar una serie de conceptos religiosos, al Creador, al Cielo e incluso la localización geográfica de las tierras desde donde vinieron sus antepasados. El sol con ocho rayos representaba al "orbaraw" celestial, una palabra filipina que significa el Sol. El sol sin rayos representa al Creador, denominado "Ra". Las tres estrellas representan los tres miembros o seres de la trinidad o las tres localizaciones geográficas en donde se originaron y nacieron sus antepasados.

Su amplio estudio permite adaptar toda arma casual para defendernos

Los palos de caña y otro tipo de armas como el "Kris" (que no entraré en detalles de la simbología de este arma, aunque es muy interesante a nivel cultural) suelen ser utilizadas como símbolo añadiéndoles un círculo vacío en la parte superior. Esto es una especie de sustitución moderna del símbolo origina de la moralidad, que era un esqueleto sentado con las piernas cruzadas. Este símbolo era usado muy frecuentemente por los antepasados con fines totalmente religiosos, simbolizaba la vida después de la muerte. Los símbolos variaban según la preferencia y la situación geográfica. Todos tenían significados diferentes y podían/ pueden ser usados por separado o en conjunción..., cuanto más intrincadas y complicadas sean las combinaciones de ellos, más complicadas son las implicaciones y sus significados. Todo depende siempre de cómo se usen.

sicamente. De acuerdo al "Guro" Guillermo Alonso, "el triángulo está concebido con la mente en la parte superior y las manos y los pies en las dos esquinas de la base. La mente está colocada en la parte o vértice superior, ya que afecta a los miembros".

El triángulo posee una serie de connotaciones muy interesantes que son aplicables filosófica y fí-

Otro ejemplo práctico según el Guro Alonso es que el triángulo denominado "interno" sitúa a la men-

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El triángulo posee una serie de connotaciones que son aplicables filosófica y fÌsicamente

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te en el vértice superior, colocando al "Ki" en un lateral y al denominado "punto de contacto" en el otro. "Golpea la espalda o los pies y tu Ki disminuirá rápidamente", comenta Alonso. La simbología del triángulo tiene muchas aplicaciones y no sólo para las artes y creencias filipinas, sino igualmente para otras artes como el Bando, malayo, etc. “Sin una oración el aspecto espiritual se pierde”, afirma el Director

de la Academia Shurkane. Sin los aspectos espirituales y mentales, uno actúa mecánicamente, como un robot, sin sentido ni sentimientos. El nivel más alto de entrenamiento en el arte del Kali podría ser el "triángulo universal". Aquí el espíritu "sobrenatural" está colocado en la parte superior del triángulo, siendo comunicado por medio de la "oración". En la oración uno se comunica con cualquier ser o

cosa que uno desee. Es un tipo de meditación y no posee ninguna connotación religiosa de ningún tipo, Según Guro Guillermo, "es el espíritu de dar lo que se ejercita en esta meditación. Has de ser humilde. Primero has de dar antes que pienses recibir, especialmente durante la práctica o el entrenamiento". Prosiguiendo con la explicación del "triángulo universal" en donde el espíritu "sobrenatural" se sitúa en la parte superior, es uno mismo y el oponente los que com-

pletan los dos vértices de la base. Es a través de este significado el hecho de que en un combate a vida o muerte los filipinos creen que "la suerte" está ya decidida por una fuerza "suprema", por lo que no tienen miedo, no tienen nada más que hacer que luchar y dar lo mejor de sí mismo. Al fin y al cabo ellos no pueden ya hacer nada para cambiar su destino y el de su adversario.

¿QUIÉN ES

EL GURO GUILLERMO ALONSO?

La Academia Shurkane, la de trayectoria en Argentina escuela que dirige, cuenta difundiendo las artes filipinas e con casi dos décadas y media indonesias. www.codigomarcial.com.uy

Era el año 1993 que se puso a las órdenes de un Maestro de muy bajo perfil quien tenía a su cargo un círculo cerrado de alumnos a

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los cuales les brindaba toda su sabiduría, incluida la mejor de las lecciones: basar todo en la praxis, jamás teorizar. Como la escuela no era abierta al público, debía entrarse bajo recomendación de alguno de sus miembros. Como ávido lector e inconformista estudiante, leyó sobre la historia de Alejandro Magno donde contaba que había robado las técnicas de “Shurkane”. El término le quedo grabado, y al seguir investigando, comprobó que SHURKANE es un término iraní que significa “Danza del engaño”. En cierta oportunidad vio en plena clase a su Maestro Urbano Del Pozo realizara diferentes posturas de Penjat Silat donde imitaba un ataque, cuando la realidad es que preparaba un contraataque. Lo relacionó inmediatamente con un baile engañoso, hipnótico: Shurkane. Así nace el nombre de su academia, y con el nombre, un nuevo concepto de enseñanza. Amado u odiado por sus publicas

declaraciones a favor de defender la verdad de las artes marciales, pero siempre respetado por sus conocimientos, su academia recibe maestros de otras disciplinas quienes buscan un asesor a quien seguir durante su formación.

En la actualidad, su academia brinda clases de Kali filipino, Penjat Silat, el método GEA de defensa personal, Dim Mak, además de brindar diferentes instructorados y talleres por ejemplo de cuchillo y distintas disciplinas.

GURO GUILLERMO ALONSO se encuentra disponible para brindar diferentes seminarios, talleres y formar líderes de grupos Por mayor información: Pagina web:

http://shurkane.com.ar/ Facebook:

Guillermo Alonso Irigoitia 110

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