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Columnista
22 de Mayo, 2020 I www.laportadacanada.com
Aprendiendo a escuchar a nuestros hijos POR: RUBDHY STELLA VARGAS; MENTAL HEALTH COUNSELLOR STELLAVG8@HOTMAIL. COM Para ser un buen padre, se requiere de algunas características especiales, para poder orientar y guiar a nuestros hijos. Una de ellas es, saber escucharlos, entender sus necesidades, angustias y anhelos. Estas son algunas recomendaciones básicas: • Hagamos tiempo después de la escuela o antes de ir a la cama para conversar con ellos, preguntándoles por ejemplo: como fue hoy tu día? • Si ellos son los que nos buscan para decirnos algo, dejemos de hacer lo que estamos haciendo para enfocarnos en lo que ellos nos van a decir. • Lo que nos dicen de pronto, para nosotros no es importante, pero para ellos es trascendental y de suma importancia. • Déjemolos hablar sin interrumpirlos. • Si lloran cuando nos están contando lo que les pasa, validemos sus sentimientos, es decir no les digamos: pero porque lloras? por esa bobada. Está bien que los queramos hacer más fuertes, pero de esa manera les estamos enseñando a reprimir sus sentimientos y créanme este es un problema que luego tenemos cuando somos adultos, no sabemos expresar lo que nos pasa. • No saltemos inmediatamente a resolverles el problema o darle concejos, primero tratemos de descubrir que está sintiendo nuestro hijo: frustración, enojo, tristeza, miedo, odio, envidia, celos, etc. • Enseñémosle a manejar adecuadamente, esa emoción que está sintiendo, hablándoles de las
emociones que no son ni buenas ni malas. • Hagámosles preguntas abiertas es decir, que no solo digan si o no, para entender mejor lo que quieren expresar. • En ningún momento hay que gritarlos, simplemente hablarles en el tono normal de voz. • No los juzguemos, ni emitamos ninguna crítica, tratemos de ser empáticos, es decir pongámonos en su situación y en su misma edad. • Fijémonos en su lenguaje corporal y en su tono de voz, si concuerda con lo que esta sintiendo. • Preguntémosle como cree él o ella que se puede resolver esa situación?, que trate de dar una solución? Para que ellos mismos vayan aprendiendo a solucionar conflictos. • Descubramos como es la forma que a él o ella le gusta hablar por ejemplo mirándose a los ojos o haciendo alguna actividad, algunos niños o jóvenes se sienten más relajados y expresan más, cuando están caminando. • Cuando hablemos con nuestros hijos pongámonos a la misma altura, es decir que las caras queden una frente a la otra y no una más alta que la otra. • No es el momento para discutir de otras cosas como lo desordenados que son, que no obedecen, etc., es simplemente el tiempo para hablar. • Dejémosle saber que la vida es de altibajos, pero lo fundamental es como enfrentamos la situación. • Lo más importante es demostrarles mucho amor y hacerles sentir que pueden contar con nosotros siempre, para guiarlos. Con esto les demostramos que son importantes, que nos interesan, al igual que lo que hacen y lo que les pasa y por ultimo les estamos dando un buen ejemplo de lo que es la comunicación. Si necesita ayuda, llame a Stella Vargas al 647-238-9920 o escriba a stellavg8@hotmail.com.
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El editorial Político de la semana
Las elecciones internas de los Conservadores y los Verdes POR: LUIS MORENO TWITTER: @LUISMORENOTO
respectivamente.
ANÁLISIS – La crisis global del Covid-19 no ha puesto pauta a las elecciones internas del Partido Conservador y del Partido Verde. Los comités internos de dichos partidos han aprobado las candidaturas de cuatro individuos convertirse en Primer Ministro.
El Partido Verde de Canadá fue fundado en 1983; actualmente cuenta con 3 Miembros del Parlamento (MP) y en las ultimas elecciones federales este partido obtuvo 1,162,361 votos, el voto mas alto en su historia electoral. El Partido Verde ha tenido un formidable crecimiento político desde que Elizabeth May tomo posesión como líder de dicho partido. Recordemos que, en el 2017 los Verdes en British Columbia obtuvieron el 16.84% del voto popular y 3 de los 87 asientos en la legislatura provincial. En New Brunswick en el 2018 los Verdes obtuvieron el 11.9% del voto popular y 3 de los 49 asientos en la legislatura provincial. En las elecciones del 2018, los Verdes en Ontario eligieron al primer Miembro del Parlamento Provincial. Y en el 2019, los Verdes en Prince Edward Island lograron lo no imaginable, los Verdes ganaron 8 de los 27 asientos provinciales convirtiéndose en el partido de oposición. Por otro lado, el Partido Conservador canadiense es el partido mas cercano y con las mayores posibilidades de derrotar a los Liberales del Primer Ministro Justin Trudeau. El Partido Conservador moderno es un partido hibrido de los partidos Alianza canadiense y del Conservador Progresista. Stephen Harper fue el primer líder de este partido conservador moderno y también el primero en formar gobierno en la cámara de los Comunes. Harper fue derrotado en el 2015 por el Partido Liberal de Justin Trudeau; Harper renuncio como líder y después de una muy contendida elección interna, Andrew Scheer fue electo
Amita Kuttner, David Merner, Glen Murray y Annamie Paul son los cuatro candidatos aprobados por los comités internos del Partido Verde que aspiran a convertirse en líder de este partido político. Estos cuatro individuos cuentan con muy cercanos círculos dentro del partido Verde, pero cabe señalar la candidatura de Glen Murray. La candidatura de Murray sorprendió a todos los analistas políticos ya que Murray fue miembro del Partido Liberal federal y también fue Miembro del Parlamento Provincial en Ontario y miembro del gabinete de la ex-Premier Liberal Kathleen Wynne. Leslyn Lewis, Peter MacKay, Erin O’Toole y Derek Sloan son los cuatro candidatos aprobados por los comités internos del Partido Conservador. Los cuatro candidatos conservadores son abogados de profesión, pero solamente MacKay y O’Toole cuentan con la suficiente experiencia política ya que los dos se han desempeñado como Miembros del Parlamento y también miembros del gabinete del gobierno del ex-Primer Ministro Stephen Harper. líder. Al igual que Harper, Scheer y los Conservadores nuevamente fueron derrotados por Trudeau en el 2019, pero esta vez los Liberales solamente lograron ganar una minoría de gobierno. Por lo que, el líder que resulte victorioso de esta elección interna, tendría una gran posibilidad de
La elección interna de los Conservadores estuvo programada para tomar lugar el 27 de junio, pero debido al Covid-19, la elección será pospuesta para finales de agosto. La elección de los Verdes esta programada para el 4 de octubre. ¿Quiénes serán los próximos lideres de los Conservadores y los Verdes canadienses?